Примерный план жизни на месяц: на год, на месяц, на неделю, на день

Содержание

на год, на месяц, на неделю, на день – ДеньгоДел.com

«Человек, который осмелился потратить час времени впустую, еще не осознал ценность жизни» — слова Чарльза Дарвина. Сегодня с ним невозможно не согласиться, ведь каждая минута на счету. Умение управлять своим временем – это не просто важная вещь. Это нужно людям, которые хотят успевать всё – и эффективно работать, и отдыхать, и уделять внимание своему саморазвитию.

Вопрос времени и планирования для многих сейчас является острой проблемой: каждый день мы должны выполнять множество задач, которые перетекают одна в другую. Довольно сложно понять, которая из них является более приоритетной, а какая может подождать; которой нужно посвятить много времени, а с какой вы справитесь очень быстро. Если научитесь всем этим управлять, то сможете жить так, как вы хотите – в плане карьеры и личной жизни.

Книг о планировании и тайм-менеджменте много. И, если быть до конца честными, большинство из них бесполезны, так как не дают практических советов. Недавно мы наткнулись на книгу Эрика Бертрана Ларссена «На пределе». Эта книга замечательна тем, что действительно дает понимание того, как использовать свои возможности на максимум. Планированию своего времени в этой книге посвящено несколько разделов. Мы выделили лишь несколько основных принципов.

Почему планирование так важно

Управлять временем – значит, научиться правильно распределять свои задачи. Если хотите стать успешным в том деле, которым вы занимаетесь – вы должны планировать. Вы можете просто хорошо делать свою работу, выкладываться на полную и демонстрировать отличные результаты своего труда. Но если вы хотите прогрессировать, быть лучше с каждым днем – нужно серьезно относиться к планированию.

Правильно спланировав свои действия и поставив перед собой ясные цели, вы почувствуете внутреннее спокойствие, так как будете знать: вы верно расставили приоритеты и готовы к продуктивной работе. Каждый вычеркнутый пункт из списка дел будет приносить удовлетворение, а уровень стресса стремительно пойдет на спад.
Планировать свои задачи и цели нужно на год, на месяц, на неделю и на день.

Планирование на год

Каждый декабрь составляйте свой план на будущий год. Раньше это делать бессмысленно, а если будете составлять годичный план в январе, то потеряете время, так как год уже начнется. Планирование на год – это фиксация наиболее значимых целей и событий на этот период времени. Запишите в свой план те виды деятельности, которыми вы уже занимаетесь и только собираетесь заняться. Обозначьте важные для вас даты, и не только в карьере и работе, но и личной жизни.

Зафиксируйте также все большие события, которые будут играть для вас важную роль – путешествие по Европе, 5-летие вашего ребенка, запуск нового проекта. Обозначьте даты начала и окончания всех подобных событий. Свои мечты и ценности тоже внесите в годичный план. Вовсе не значит, что после составления планов на год, вы не должны их менять, когда год уже начнется. Как минимум один раз в месяц нужно просматривать список, который вы составили, чтобы дополнять его или корректировать. А может просто напоминать себе о чем-то, что могло быть упущено из виду.

Планы на месяц

Их нужно писать в один из последних дней предыдущего месяца. Обычно это занимает не более 2 часов. Используйте тот же подход, что и в годичном планировании, однако, планы на месяц должны быть уже более четкими.

О тех ваших планах, которые каким-либо образом касаются других людей, нужно сообщать им примерно за неделю до события. Чтобы ничего и никого не забыть, используйте календарь – верного помощника в любом планировании.

При составлении ежемесячного плана нужно учитывать время для планирования на следующий месяц. Кажется, что это совсем не долго и вы в любом случае найдете время, но это только кажется. Вас поглотят другие задачи и планирование будет откладываться, так как время на него не было изначально заложено в план.

планировании на месяц обозначьте свои основные задачи, распределите, чем будете заниматься на выходных. Возможно, одни выходные вы хотите посвятить творческой работе над своим проектом, в другие – поехать с семьей за город. Распланируйте, на какой неделе месяца чем хотите заниматься. Очень эффективный прием – каждую неделю концентрироваться на разных сферах своей жизни. Например, первая неделя – семья, вторая – работа, третья – спорт, четвертая – творчество. Нужно именно концентрироваться на какой-то одной сфере, а не исключать все остальные полностью. Не нужно на неделе, посвященной спорту, забывать, что у вас есть семья и дети. Всё хорошо в меру.

Не держите свои планы только в голове. Даже если у вас отличная память, записывайте все планы в календарь. Вероятность решения задач, зафиксированных в календаре, намного выше по сравнению с незафиксированными – и это факт.

Планы на неделю

Составляются в воскресенье вечером. Если вам комфортнее планировать утром, то делайте это в понедельник перед началом рабочего дня.

То, что записано в вашем еженедельнике, должно приближать вас к глобальным целям – тем, которые вы описали в годичном плане. Поэтому смело вычеркивайте из недельного плана все то, что не принесет вам никакой пользы. Особенно важно записывать в недельный план то, что вы никак не решаетесь сделать или ленитесь. Хотите три раза в неделю бегать по утрам? Запишите в план конкретные дни и время, когда вы будете это делать. Боитесь серьезного разговора с коллегой, провести который всё же придется? Обозначьте дату, когда вы наконец это сделаете. Вносите в свой недельный план любые задачи, которые отнимут у вас время (даже небольшое) и затратят ваши внутренние ресурсы.

Планирование на день

Планировать свой день лучше всего вечером предыдущего дня. Засыпать зная, что у вас всё под контролем, намного приятнее.

Планирование на день – самое сложное из всех четырех типов планирования. Здесь нет места каким-то абстрактным или не до конца определенным задачам. Поэтому большинство людей терпят поражение в планировании на день.

Список ваших дел на день должен всегда быть у вас под рукой. Неважно, будете ли вы писать их ручкой в блокнот или записывать в приложение на смартфоне, главное, чтобы вы могли заглянуть туда в любой момент.

Задачи в списке располагайте в порядке приоритетности и делайте сначала то, что нужно в первую очередь. Этот простейший, но гениальный подход к планированию использовал писатель Джек Кенфилд. Еще он советует разделять задачи на рабочие и личные. Все контакты с людьми, которые вам предстоят в течение дня, тоже следует группировать. Можно это делать по разным критериям – по срочности, по приоритетности, по сложности, по продолжительности.

Эффективный прием – выделять пять самых важных и сложных задач, которые вы должны сделать в течение дня. Помещайте их в начало списка и выполняйте в первую очередь. Откладывание сложных дел на конец дня будет заставлять вас погружаться в состояние стресса. Поэтому, чем быстрее вы их выполните, тем скорее вы выдохните и проведете остаток дня более легко.

Старайтесь не делать несколько дел сразу. Фокусируйтесь только на чем-то одном. Многозадачность – это подход тех, кто хочет сделать много, но не заботится о качестве выполненного. Только выполняя одно дело за раз, вы сможете быть эффективны.

После выполнения каждой задачи из вашего списка, она должна быть вычеркнута. Если в конце дня все пункты из списка оказались вычеркнутыми, значит, вы провели день наиболее продуктивно.

Еще больше о тайм-менеджменте, планировании, росте продуктивности и улучшении своих возможностей читайте в книге Эрика Бертрана Ларссена «На пределе».

План целей – шаблон. Образец личного списка целей

Здоровье и спорт

Цель достижение: Пробежать 10 км
Цель разведка: Сходить в бассейн
Цель привычка: Позаниматься в зале 2+ месяца
Цель новый спорт: Покататься на роликах 3+ раз
Меньше пить алкоголя
Перестать курить или есть майонез
________________________________

Карьера, финансы, самореализация

Оценить перспективу карьерного роста
Поставить цель для повышения
________________________________

Окружение

Познакомиться с 10+ интересными людьми
Устроить 3+ посиделки с друзьями
Выехать 3+ раза на природу
________________________________

Семья, отношения

Нет отношений и есть страх: 15+ раз побывать там, где можно познакомиться
Нет отношений и нет страха: Побывать на 10+ свиданиях
Есть отношения: Устроить романтический вечер
Консультация с психологом, если есть хронические «грабли»
________________________________

Отдых, впечатления

Поехать в новый город с ночёвкой
Пойти в короткий поход
Провести неделю у моря
Экстрим: Параплан или ropejumping, или лижи, или
________________________________

Личностный рост

Учиться 2 месяца на курсах английского
Выучить 500+ новых слов
Прочитать 7+ книг
________________________________

Творчество, хобби

Пойти на мастер-класс по рисованию
Попробовать новое хобби
Эксперименты в своём хобби
________________________________

Духовность

Выполнить упражнение по поиску предназначения
Составить черновик ценностей
Составить черновик целей на 5-10 лет
Составить черновик «идеального дня»
2+ недели учиться медитировать. Выбрать методику
________________________________

Прибавка «+» к цифрам, означает продолжать после достижения, если есть силы и желание. Саму цель уже можно вычеркнуть.

Статья – «Как составить план жизни на год»

Список 100 желаний. Примеры как написать список желаний

Настраиваемся на составление списка

Найдите комфортное место. Пусть вас не отвлекают звуки, активное движение вокруг, навязчивые мысли. Это может быть зал для йоги и медитаций, отдаленная лужайка в парке, столик в тихой кофейне или спокойная обстановка в офисе.

На полтора–два часа отключите телефон, закройте ноутбук, побудьте наедине с собой. Можно включить приятную музыку.

Найдите уютное место.

Александра:
Я люблю писать ранним утром, до завтрака.

Мне комфортно в тишине. Так «включается» честность. Прислушиваясь к глубинным желаниям, понимаю, чего я действительно хочу.
Ещё, внимательно выбираю ручку. Люблю получать удовольствие от самого записывания.

Виталик:
А я составляю список только в уютной кофейне.

Виталий: без вкусного капучино – не сяду составлять список желаний.

Если вы подавлены – помедитируйте, заварите себе чай и посмотрите фильм. Хорошего в таком настроении не «нажелаете». В состоянии стресса, в список захочется внести желания «избавиться ОТ» – это непродуктивная мотивация.

Нужно состояние без страхов, когда ум ясный и спокойный. Выберите день, когда у вас будет приятное, или воодушевлённое состояние. Тогда вы выльете на бумагу дневника свои «желания К» тому, что хотите обрести, а не избавиться. Мотивация «К» – продуктивней и приятней.

Как написать список из 100 желаний

Возьмите листы и ручку, напишите вопросы в качестве подсказки для генерации идей:

Что я хочу сделать?
Что я хочу попробовать?
Чему я хочу научиться?
Какие мои материальные желания?
Что я хочу изменить?
Какие прикольные пожелания я бы воплотила?

Записывайте свои желания, по 20 ответов на каждый из вопросов. Если на какой-то пункт придется больше или меньше ответов – не страшно. Точность – это необязательное правило, важнее войти в поток и писать то, что приходит на ум и от сердца. Записывайте на лист заветные, необычные и альтернативные желания.

Заносите в список всё, как идёт, не распределяйте пункты по важности. Если после желания «Хочу посадить розовый куст», в голову придет «Хочу прожить год в Австралии» – это нормально.

Если у вас есть парень/девушка, запишите в список желания для пары. И обязательно добавьте формулировку одного–двух интересных или даже безумных желаний для любимого.

Александра составляет список 100 желаний по пути в Индию.

Не бойтесь писать глупости. На ум пришло нелепое, но давно сокровенное желание – напишите! Вдруг вам давно хотелось стать на ходули и пройтись по центральной площади своего города? Обязательно включите это в список ста желаний.

Когда-то и мы написали «бредовые» желания: «Пожить в Индии», «Побывать в Чили», «Полетать на воздушном шаре». Время настало:

Александра пишет –
в деревне Арамболь, Индия.

Виталий –
в столице Чили, Сантьяго.

И Елена исполнила желание полёта.

Полезно отбросить в сторону стыд. Возможно, у вас есть сексуальные нереализованные желания, о которых вы боитесь признаться самим себе. Это именно тот случай, когда их нужно написать. Кроме вас никто список читать не будет, а написав мечту на бумаге, вы получите шанс встретить человека с такими же интересами.

Плохо поставленная цель. Человек в замешательстве. Цель в лабиринте.

Будьте честны сами с собой.

Александра:
В одном из пунктов моего списка желаний есть такой: «Хочу дать интервью». Это надменное желание. Чтобы дать интервью, нужно быть кому-то интересной.

Я честно признаюсь, что моих знаний пока не достаточно, чтобы сказать новое слово, но всё равно мне этого хочется. Я уверена, что такой подход поможет мне достичь цели.

Мой список 100 желаний:
Текстовый пример

После составления списка желаний, отвлекитесь. Упражнение не только соберёт желаемое воедино, но и отбросит лишнее. Метод полезен не только для девушек; мужчине и женщине не нужно стесняться писать свои желания.

Пройдитесь по написанному и рядом с каждым пунктом поставьте балл от 10 до 0, где:

10 – крайне важное и волнующее желание. Пример – отдать денежный долг. Вас мучает задолженность, вы плохо спите и нервничаете по этому поводу. Можно ставить 10 баллов.
0 – несущественное желание, реализация которого не изменит жизнь. Пример – «Хочу Айфон Х вместо Айфон 7». Пока вы будете ждать покупки модели Х, в продажу выйдет следующая. Обновление гаджета не сделает вашу жизнь лучше.

Желания с баллами 10 и 9 – это самое важное для вас на данном этапе. Выделите их маркером, перепишите в дневник, или наклейте на холодильник. Ваш список желаний / вишлист – готов.

Расставьте приоритеты в своём вишлисте.

Топ-желания перефразируйте в цели. Добавьте даты и сроки, максимально уточните их информацией – конкретизируйте. Желание «Побывать в Азии» разбейте на три цели: «Посетить Индию», «Пожить на острове Бали» и «Побывать на Шри-Ланке». Теперь действуете!

Личный опыт и рекомендации по упражнению

Пишите желания на листе от руки, не используйте компьютер. Бредовые желания должны остаться, а не раствориться на белом экране.

Если вам сложно придумать 100 желаний, значит вы не обдумывали и не планировали дела уже давно. Не отчаивайтесь и уделите практике больше времени. Пишите всё, что придёт в голову – не только мечты, но и обыкновенные желания. Смотрите на вопросы–подсказки и продолжайте.

Елена:
Познакомилась с этой техникой пять лет назад, на коуч–тренинге. В основном, народ был зрелого возраста и парочка студентов. Сперва нам дали задание составить список 50 своих желаний, даже не 100. Я с натяжкой осилила 30.

Это оказалось непросто. Только пятеро написали список из 25–50 желаний. Остальные:

просто забили, считая это глупостью;
боялись признаться себе в том, что они чего-то хотят – это страх желать, иметь и мечтать;

не знали, чего они хотят и как определить свои желания.

Через неделю я повторила упражнение – уже записала 80 разношерстных желаний. Шаг за шагом, училась понимать себя, не бояться мечтать и желать чего-либо.

Балуясь, написала 108 желаний к этой статье. А так, хоть 300 вариантов выдам:
Текстовый пример

Есть желания конкретные, но трудновыполнимые. Их тоже нужно записывать, они обобщают ваши желания, по ним видно главную линию вашего развития.

Александра:
Издавать книги! Боюсь признаться себе, что я хочу этого. Ведь это звучит так амбициозно. Но удивительно, как только я написала от руки сколько книг я хочу издать, когда и какие именно, я расставила точки над i – цель показалась мне не такой сложной.

Веталь:
Воплотить видение идеального дня. Три листа описания моей идеальной жизни через 10 лет. Я там и папа, и эксперт, и инвестор, и основатель компании, и даже автор двух книг-бестселлеров. Плюс пилот самолёта. Большая часть моего списка мечт и желаний, которые нужно сделать сформировалась по кусочкам, за годы работы со списком 100 желаний. За 15 минут такое не напишется.

Повторяйте упражнение 100 желаний каждый год, желательно в одни и те же дни. Поводом может послужить Новый год, День рождения, да хоть на новолуние.

Для девушек хорошо работает визуализация желаний – составляется карта основных желаний с картинками и надписями от руки. Женщины живут больше сердцем, визуализируя список – им легче услышать внутренний отклик. Это позволяет проверить, хорошие ли желания написаны или стереотипы выскочили на поверхность.

Веталь:
Я записываю желания раз в 6–12 месяцев, обычно по прилёту в новою страну. Освоюсь, увижу чем можно заняться на месте – составлю список.

Сохраните свои 100 желаний

. Если не оригинальную, то цифровую версию на компьютере. Через 6 месяцев – пересмотрите список, вычеркните выполненное. Вернитесь к списку ещё через полгода и снова вычеркните. Оставшиеся цели выписывайте заново, дополняя новыми желаниями.

Для чего нужна практика 100 желаний и целей

Упражнение даёт толчок для развития и самореализации. Пока ваши желания покоятся в уме, а не на бумаге – они кажутся неосуществимыми и неупорядоченными. Иногда просто забываются. Написав их, вы поймёте – ничего сложного.

Ты забыл. – А бумага всё помнит.

Держать цели в уме не всегда практично. Лучше выбрать 10 важнейших и запомнить их. Остальное пусть помнит бумага. Используйте память для другого. А если отдать бумаге нечего – не скудновата ли жизнь?

Через полгода, когда вы посмотрите на свои 100 желаний, вы заметите, что многие из них сбылись. Значит, вы на правильном пути к счастью и самореализации.

Виталий:

В моём списке главные цели связаны с развитием этого сайта. Я их и записываю, и запоминаю. Остальные 30–50 мелких желаний попробовать что-то новенькое и необычное – ждут своего времени. Прогуливаюсь в новом городе, вижу кроссфит-зал – он в списке. Через неделю уже занимаюсь.

С помощью практики 100 желаний можно отслеживать скорость достижения целей.

Сравнивайте прошлые списки желаний с сегодняшним днём.

Виталий:
У меня в блокноте хранятся списки 100 желаний с 2011 года. Пересматривая их, вижу срезы «меня самого»: чего я хотел, к чему стремился, и что меня бесило.

Спустя несколько лет, интересно смотреть: что реализовал, что само отпало, для чего пришлось попахать, чтобы приобрести. Видна динамика. То хотел работать по 1–2 часа в день, теперь хочу 4–6 часов. Ценная информация о себе.

Мой список желаний:
Текстовый пример за 2016 год

2016 декабрь

2015 декабрь

2015 март

2012

101 желание за декабрь 2019, подготовка целей к 2021 году:

Мета-анализ списков желаний – про-уровень

Сохраняя списки желаний за все годы в блокнот, можно проводить обзорный анализ своих желаний улучшить себя. Записи дневника позволяют выделять главные стремления, отслеживать достижения и наблюдать за сменой курса своего развития.

Как провести мета-анализ списков желаний

Возьмите отдельный лист бумаги. Найдите в блокноте все списки желаний за прошедшие годы, и лучше вставьте бумажки-закладки, чтобы не зависать в поисках записей.

Начинайте с самого старого списка. Читайте каждое желание и выписывайте его более обобщающее желание, чтобы сгруппировать тематические желания.

Когда добавляете желание в категорию, ставьте точку. Когда все списки просмотрите – сосчитайте количество набранных «баллов» и выпишите отдельно, уже в порядке набранных баллов.

Пример: все желания связанные с поездками, осмотром достопримечательностей, посещения стран – это категория путешествия. Набрать или сбросить вес, что-то подлечить – здоровье. Желательно иметь итоговый список до 30 категорий.

Виталий:
У меня блокнот с десятилетней историей, поэтому я проводил мета-анализ уже два раза.

2011-2015

2015-2018 – подсчет

2015-2018 – ранжированные

Мета-анализ желаний позволяет понять, что вас долго волновало и достигли вы своего в этом или нет. Если нет – можно составить прицельный план на конкретное желание, чтобы удовлетворить его если ещё актуально, либо отклонить и забить.

Переносим желания из списка в свою жизнь

Люди думают, если они активны и заняты, то реализуют что-то важное в своей жизни. Но стоит спросить: «Что полезного ты сделал за последний год?» – оказывается, что не так и много, а может и вообще ничего.

Исследование своих истинных желаний обременительно для слабоверующих в себя. Без знания своих желаний, они действуют в ущерб себе, пренебрегают собой.

Список 100 желаний заставит вас пересмотреть жизненные приоритеты и найти свои таланты в других неожиданных сферах.

Бывает, человек сидит в офисе за компьютером, а мечтает о творческом труде. В его списке 100 желаний на жизнь не найти ни одного, которое относится к нынешней работе. Вместо этого, обнаружилось желание создавать серебряные украшения. Выписав на бумагу ежедневника, он сопоставляет «я нынешнего» и «я идеального». Вдохновляется на перемены, идёт на курсы ювелирного мастерства.

Найди 100 отличий.

Чтобы не оказаться среди людей, которые только с виду энергичны и целеустремлённы – выполняйте практику 100 желаний каждые полгода–год. Делайте ревизию своих желаний и живите тем, что для вас важно. А навязанные мечты – вычёркивайте.

Найти проблемную сферу жизни поможет упражнение-тест «Колесо жизненного баланса».

Посмотрите какие бывают желания и разогрейте воображение используя списки примеров: 20 целей, 25 целей, 50 целей и 100 целей человека в жизни.

Составьте список своих 100 желаний – сделайте шаг к познанию своей главной цели жизни.

Как создать работающий план — Лайфхакер

Пытаясь разобраться в вашей жизни, вы столкнулись с проблемой. А может, вы просто хотите упорядочить ваш день. И это всего лишь пара примеров, когда вам нужен план. На самом деле причин может быть бесконечное множество. На первый взгляд, составление плана может показаться очень сложной задачей. Но немного трудолюбия, парочка удобных инструментов, небольшое количество творчества, и вы сможете составить хороший план для достижения своих целей.

Метод первый. Создайте план на день

1. Сядьте с листом бумаги

Это может быть блокнот, тетрадь или пустой документ на вашем компьютере. Выберите то, что удобно вам. Составьте список того, что вам нужно выполнить за день. Включите в список каждую встречу и договорённости, которые у вас есть. Какие у вас цели на день? Желаете вы заняться спортом, или же, наоборот, это день релаксации? Какие задачи вам нужно абсолютно точно закончить?

2. Составьте себе расписание

Во сколько вы должны покончить с вашим первым заданием или проектом? Запишите каждую мелочь, начиная с той, которую нужно выполнить сначала, затем следующую и так напишите расписание на целый день. Убедитесь, что вы ничего не забыли. Конечно же, каждый день разный, и поэтому каждый день план будет другим. Базовый план может выглядеть, например, так:

09:00–10:00 — добраться до офиса, проверить почту, ответить на письма.
10:00–11:30 — встреча с Максом и Катей.
11:30–12:30 — проект № 1.
12:30–13:15 — обед (здоровая пища!).
13:15–14:30 — анализ проекта № 1, встретиться с Сергеем и обсудить проект № 1.
14:30–16:00 — проект № 2.
16:00–17:00 — начать проект № 3, подготовить вещи на завтра.
17:00–18:30 — уйти из офиса, зайти в спортзал.
18:30–19:00 — зайти за продуктами.
19:00–20:30 — приготовить ужин, отдых.
20:30– … — в кино с Машей.

3. Переориентируйте себя каждый час

Очень важно воспользоваться удобным моментом после определённого времени, чтобы проанализировать, насколько продуктивным вы были на протяжении этого времени. Сделали ли вы всё, что вам нужно было сделать? Затем дайте себе минутку для перезагрузки, закройте глаза и расслабьтесь. Так вы сможете эффективно перейти к следующей задаче, которую вам нужно выполнить.

4. Проанализируйте ваш день

Когда вы покончите с большей частью вашего дня, найдите минутку, чтобы посмотреть, придерживаетесь ли вы вашего плана. Закончили ли вы всё, что было запланировано? Где вы сделали ошибку? Что сработало, а что нет? Что вас отвлекает, и как вы можете бороться с отвлекающим вас фактором в будущем?

Hasloo Group Production Studio/Shutterstock.com

Метод второй. Создайте план на жизнь

1. Создайте общие цели, которые вы хотите достичь в вашей жизни

Как вы хотите развиваться? Чего вы хотите добиться в своей жизни? Думайте об этом, как о «списке жизни». Помните фильм «Достучаться до небес»? Вот именно это и есть список жизни. Это должны быть именно те цели, которые вы действительно хотите достичь, а не те, которые вы считаете нужными. Иногда бывает полезным разбить цели на категории для лучшей визуализации. Категории могут быть, например, такими:

карьера;
путешествия;
семья/друзья;
здоровье;
финансы;
знание;
духовность.

Цели могут быть, например, такими:

Написать и издать книгу.
Побывать на каждом континенте.
Создать семью.
Похудеть на 10 килограмм.
Накопить денег на образование моих детей.
Закончить институт.
Узнать больше о буддизме.

2. Создайте некоторые конкретные цели с определённой датой выполнения

Теперь, когда у вас есть общие цели, которые вы хотите достичь в своей жизни, пора создать некоторые определённые цели. И обязательно назначить дату выполнения цели. Пара примеров:

Отправить книгу 30 изданиям до июня 2016 года.
Отправиться в путешествие в Южную Америку в 2015 году, а в Азию — в 2016-м.
Иметь вес 70 килограмм в январе 2015 года.

3. Оцените вашу реальность и где вы находитесь прямо сейчас

Будьте честны сами с собой и реально оцените вашу нынешнюю жизнь. С помощью целей, список которых вы составили, оцените точку, в которой вы находитесь прямо сейчас. Например, ваша цель — издать книгу, а конкретно — отправить её издателям в июне 2016 года. А сейчас у вас есть только половина рукописи, и вы не уверены, что вам нравится первая половина.

4. Определитесь с тем, как вы будете достигать своих целей

Какие шаги вы предпримете, чтобы быть в состоянии достичь своих целей? Определите шаги, которые вам нужно сделать, и запишите их. Например, для нашей книги с сегодняшнего дня и до ноября 2014 года нам нужно:

повторно прочитать первую половину книги;
закончить писать свою книгу;
переработать аспекты книги, которые мне не нравятся;
правка грамматики, пунктуации, орфографии и т. д.;
дать почитать привередливым друзьям;
найти издателей, которые рассмотрят мою книгу;
отослать рукопись издателям.

5. Запишите шаги для достижения ваших целей

Вы можете сделать это в любом формате, который вам больше нравится, — написать от руки, на компьютере или нарисовать. Поздравляю! Вы только что создали свой жизненный план.

6. Пересматривайте свой план и корректируйте его

Как и всё в этом мире, ваша жизнь изменится, и ваши цели тоже могут измениться. То, что было важно для вас в 12 лет, может быть не так важно, когда вам 22 или 42 года. И это нормально — менять ваш жизненный план, потому что это показывает, что вы в курсе изменений, которые происходят в вашей жизни.

docstockmedia/Shutterstock.com

Метод третий. Решайте проблемы с помощью плана

Часть первая: определение проблемы

1. Осознайте проблему, с которой вы столкнулись

Иногда самой сложной частью создания плана является то, что вы не знаете, в чём проблема. Часто проблема, с которой мы столкнулись, создаёт ещё несколько проблем. Беда, как говорится, не приходит одна. То, что вам нужно сделать, — найти источник проблемы. И это именно то, с чем вам нужно разобраться.

Ваша мама не позволяет вам провести четыре недели у друга в горной хижине. Это проблема, но где же источник этой проблемы? Вы получили двойку по алгебре. И именно это является причиной, почему ваша мама не отпускает вас к другу на каникулы. И эта двойка — именно та проблема, которую вам нужно решить.

2. Определите, какого результата вы надеетесь добиться, решив вашу проблему

Какой цели вы надеетесь достичь, решая проблему? Сосредоточьтесь на достижении вашей цели. Остальное придёт само собой.

Вашей целью является улучшение вашей оценки по математике хотя бы до четвёрки. Параллельно с этим, улучшив свои познания в математике, вы надеетесь, что ваша мама отпустит вас к другу на каникулы.

3. Выясните, почему возникает эта проблема

Какие из ваших привычек поспособствовали возникновению проблемы? Выделите немного времени, чтобы проанализировать причины возникновения проблемы.

Ваша проблема состоит в том, что вы получили тройку по математике. Подумайте, что могло привести к этому: может, вы много разговаривали с другом на уроке. Или же не делали домашнее задание по вечерам из-за тренировок по футболу, например.

4. Рассмотрите внешние факторы, способствующие возникновению проблемы

Многие проблемы возникают из-за каких-либо ваших действий. Но не стоит забывать и о внешних факторах, работающих против вас. Рассмотрим пример. Вы получили по математике плохую оценку, которую необходимо исправить. Причиной тому может быть непонимание объяснений преподавателя по этой теме, а не то, что вы говорили с другом.

Часть вторая: найдите решение и создайте план

1. Найдите несколько возможных решений вашей проблемы

Вы можете просто записать все возможные варианты на клочке бумаги или воспользоваться одним из методов мозгового штурма. Таким, например, как ментальная карта. Какой бы способ вы ни выбрали, вы должны учесть обе возможности возникновения проблемы: ваша вина и факторы, не зависящие от вас.

Решение проблемы общения с другом на уроке:

Сидите на уроках как можно дальше от ваших друзей.
Объясните вашим друзьям, что вы не усваиваете информацию на уроке и получаете плохие оценки. Так что вам нужно сосредоточиться на уроке.
Если вы сидите на закреплённом за вами месте, попросите учителя пересадить вас, чтобы вы могли лучше сосредоточиться.

Решение проблемы невыполненного домашнего задания из-за тренировки по футболу:

Сделайте часть домашнего задания во время обеда или во время перерыва. Так вам останется меньше работы на вечер.
Придерживайтесь распорядка. После тренировки вы должны поужинать и сделать домашнее задание. Поощрите себя просмотром телевизора после того, как сделаете уроки.

Решение проблемы непонимания алгебры:

Пусть вам поможет одноклассник, который может прояснить все непонятные для вас моменты.
Попросите помощи у учителя. Объясните, что вы не понимаете материал и нуждаетесь в дополнительном объяснении.
Займитесь математикой с репетитором.

2. Создайте план

Итак, вы провели мозговой штурм и поняли, в чём ваша проблема. Теперь выберите наиболее действенные, по вашему мнению, решения проблемы и запишите план для себя. Повесьте план где-нибудь, где он чаще всего будет попадаться вам на глаза. Ваш план улучшения вашего уровня по математике должен выглядеть так:

План по улучшению в течение четырёх недель

Сказать Кате, что на уроках я не могу с ней говорить. Если это не поможет, то пересесть от неё.
Каждые вторник и четверг делать уроки во время обеда. Так у меня останется меньше заданий, которые нужно сделать после тренировки.
Каждые понедельник и среду посещать факультатив по математике. Цель: через четыре недели улучшить свой уровень с тройки минимум до четвёрки.

3. Проанализируйте первую неделю

Сделали ли вы всё, что планировали? Добились ли вы успеха? Какие ошибки вы допустили? Сделав хороший анализ, вы сможете избежать ошибок в дальнейшем.

4. Не теряйте мотивацию

Придерживайтесь своего плана до тех пор, пока не достигнете цели. Не стоит останавливаться на полпути. Если один день вы не придерживались плана, проследите, чтобы это не повторилось снова. Если же вы видите, что этот план не работает, подумайте, что же с ним не так, и напишите новый план.

Список целей на год

• Посвятить день себе (поход в салон, сауну, спа, к стилисту)
• Посетить 5 занятий танцев (хип-хоп, степ, стрип-пластика, сальса и др.)
• Отправиться в спонтанную поездку на выходные. Билеты купить за сутки до отправления
• Заполнить альбом фотографиями из путешествий, сделать подписи и рисунки к ним
• Организовать поход на природу с ночевкой в палатке
• Пойти в поход в горы
• Пострелять в тире из ружья
• Проехать 30 км на велосипеде за день
• Поиграть в мафию в новой компании
• Устроить вечер настольных игр с близкими
• Сходить на пейнтбол/страйкбол с друзьями
• Пойти в поход с незнакомой группой путешественников
• Управлять катером/парусной яхтой
• Попробовать 3 новых, необычных для себя блюда
• Позавтракать экзотическим блюдом
• Изучить свой город как турист: пройти по неизвестным ранее маршрутам, поехать на обзорную экскурсию в городе прочитать историю зданий, замечать красоту вокруг
• Прыгнуть с парашютом
• Пожить в другой стране (минимум месяц)
• Сплавать в круиз по реке/морю
• Встретить Рождество в Нью-Йорке/Европейском городе
• Проехать по Калифорнийской магистрали вдоль побережья
• Устроить автотур по Европе
• Покорить воздух (полетать на воздушном шаре/вертолете/параплане)
• Посетить известный во всем мире музей (Эрмитаж, Лувр, мадам Тюссо)
• Увидеть пирамиды вживую
• Поплавать в открытом море с дельфинами/черепахами/акулами
• Погрузиться под воду со специальным снаряжением (дайвинг)
• Поужинать в Мишленовском ресторане
• Съездить на сафари
• Сходить на охоту/рыбалку
• Устроить вечеринку на лимузине с компанией
• Покататься на огромном колесе обозрения
• Увидеть северное сияние вживую
• Увидеть Ниагарский водопад вживую
• Посмотреть лошадиные гонки на ипподроме
• Побывать на автогонках
• Покормить диких животных в естественной среде
• Пожить месяц на вилле с видом на море/океан
• Посетить торжественную премьеру фильма
• Провести одну ночь под открытым небом и любоваться звездами
• Покататься на гондоле в Венеции
• Покататься в собачьей упряжке
• Посетить известные острова (Гавайи, Бали, Бора-Бора, Майорка)
• Отправиться в полном одиночестве в поход на неделю
• Совершить кругосветное путешествие
• Отметить день рождения на берегу океана/моря
• Отправиться в путешествие по Европе с семьей
• Искупаться во всех океанах
• Отправиться в путешествие автостопом
• Покататься на лошади/верблюде
• Побывать в Лас-Вегасе
• Покататься по пустыне на квадрацикле
• Прожить месяц на тропическом острове
• Научиться серфить
• Прокатиться на автомобиле/мотоцикле на высокой скорости
• Прыгнуть с веревкой с высоты (Роуп-джампинг)
• Покататься на американских горках
• Встретить рассвет на берегу моря
• Полетать в аэротрубе
• Сходить на концерт любимой музыкальной группы
• Устроить гастротур по кафе города. Составить свой экспертный рейтинг
• Посидеть у огня — костра, камина или при свечах
• Запечатлеть свой день в историях в Instagram как можно более подробно и интересно
• Создать собственный уникальный рецепт блюда
• Побывать в Диснейленд

Список целей на год

Средняя стоимость медицинского страхования (2022 г.)

Средние страховые взносы по медицинскому страхованию по уровням металлов

Планы медицинского страхования разделены на металлические уровни в зависимости от доли расходов на здравоохранение, которые план страхования должен покрыть.

План silver находится примерно посередине, с умеренными франшизами, доплатами и сострахованием. Планы катастрофических и бронзовых предлагают наименьшее покрытие, в то время как платиновые планы предлагают самое большое.

Средние ставки, выплачиваемые по планам медицинского страхования, обратно пропорциональны объему предоставляемого ими покрытия, при этом платиновые планы являются самыми дорогими и катастрофическими, а бронзовые планы — самыми дешевыми. В следующей таблице показаны средние ставки, которые 40-летний человек будет платить за индивидуальное медицинское страхование в зависимости от уровня. Пожилые потребители увидят, что их ставки увеличиваются в соответствии с возрастной шкалой, установленной федеральными правилами.

Катастрофический	313 долларов	3760 долларов	313 долларов	0.09%
Бронзовый	$ 396	$ 4753	$ 387	2,47%
Expanded бронза	$ 432	$ 5179	$ 418	3,21%
Silver	$ 541	$ 6487	$ 537	0,67%
Золото	$ 592	$ 7108	$ 594	-0,24%
Платина	$ 678	$ 8134	$ 709	-4.35%

Ипотечный калькулятор | Банковский курс

Как рассчитать платежи по ипотеке

Расчет платежей по ипотеке сложен, но ипотечный калькулятор Bankrate позволяет решить эту математическую задачу быстро и легко.

Сначала рядом с полем «Цена дома» введите цену (если вы покупаете) или текущую стоимость вашего дома (если вы рефинансируете).

В разделе «Первоначальный взнос» введите сумму вашего первоначального взноса (если вы покупаете) или сумму собственного капитала (если вы рефинансируете).Первоначальный взнос — это наличные, которые вы платите авансом за дом, а собственный капитал — это стоимость дома за вычетом того, что вы должны. Вы можете ввести либо сумму в долларах, либо процент от цены покупки, которую вы вносите.

Далее вы увидите «Срок кредита». Выберите срок — обычно 30 лет, но может быть и 20, 15 или 10 — и наш калькулятор скорректирует график погашения.

Наконец, в поле «Процентная ставка» введите ожидаемую ставку.n)-1)]

M = общий ежемесячный платеж по ипотеке
P = основная сумма кредита
р = ваша месячная процентная ставка.Кредиторы предоставляют вам годовую ставку, поэтому вам нужно разделить эту цифру на 12 (количество месяцев в году), чтобы получить месячную ставку. Если ваша процентная ставка составляет 5%, ваша месячная ставка составит 0,004167 (0,05/12 = 0,004167).
n = количество платежей за весь срок кредита. Умножьте количество лет в сроке вашего кредита на 12 (количество месяцев в году), чтобы получить общее количество платежей по вашему кредиту. Например, 30-летняя фиксированная ипотека будет иметь 360 платежей (30×12=360).

Эта формула поможет вам вычислить, сколько жилья вы можете себе позволить. Использование нашего ипотечного калькулятора может облегчить вам работу и помочь вам решить, достаточно ли вы вкладываете денег, или вы можете или должны скорректировать срок кредита. Всегда полезно делать покупки у нескольких кредиторов, чтобы убедиться, что вы получаете лучшее предложение.

Чем может помочь ипотечный калькулятор

Когда вы устанавливаете свой бюджет на жилье, определение ежемесячного платежа за жилье имеет решающее значение — это, вероятно, будет вашим самым большим текущим расходом.Когда вы покупаете кредит на покупку или рефинансирование, ипотечный калькулятор Bankrate позволяет вам оценить ваш платеж по ипотеке. Чтобы изучить различные сценарии, просто измените данные, которые вы вводите в калькулятор. Калькулятор поможет определить:

Срок кредита, который подходит именно вам. Если ваш бюджет фиксирован, 30-летняя ипотека с фиксированной процентной ставкой, вероятно, является правильным решением. Эти кредиты предоставляются с более низкими ежемесячными платежами, хотя вы будете платить больше процентов в течение срока кредита.Если у вас есть немного места в вашем бюджете, 15-летняя ипотека с фиксированной процентной ставкой снижает общую сумму процентов, которую вы будете платить, но ваш ежемесячный платеж будет выше.
Если ARM хороший вариант. Поскольку фиксированные ставки достигли рекордно низкого уровня, ипотечные кредиты с регулируемой процентной ставкой (ARM) практически исчезли. Но по мере роста ставок ARM может стать для некоторых хорошим вариантом. ARM 5/6, который имеет фиксированную ставку в течение пяти лет, а затем корректируется каждые шесть месяцев, может быть правильным выбором, если вы планируете остаться в своем доме всего на несколько лет.Однако обратите пристальное внимание на то, насколько может измениться ваш ежемесячный платеж по ипотеке, когда истечет срок действия начальной ставки.
Если вы тратите больше, чем можете себе позволить. Калькулятор ипотечного кредита дает общее представление о том, сколько вы можете рассчитывать платить каждый месяц, включая налоги и страховку.
Сколько проставить. Несмотря на то, что 20 процентов считаются стандартным авансовым платежом, это не обязательно. Многие заемщики вносят всего 3 процента.

Понимание вашего платежа по ипотеке

Основную часть платежа по ипотеке составляют основной долг и проценты. Основная сумма — это сумма, которую вы взяли взаймы, а проценты — это сумма, которую вы платите кредитору за ее заимствование. Ваш кредитор также может взимать дополнительную сумму каждый месяц, чтобы поместить ее на условное депонирование, деньги, которые кредитор (или сервисер) затем обычно платит непосредственно местному сборщику налога на имущество и вашей страховой компании.

Типичные затраты, включаемые в ипотечный платеж

Основной: Это сумма, которую вы заняли у кредитора.
Проценты: Это то, что кредитор берет с вас, чтобы одолжить вам деньги. Процентные ставки выражены в процентах годовых.
Налоги на недвижимость: Местные власти начисляют ежегодный налог на вашу собственность. Если у вас есть счет условного депонирования, вы платите около одной двенадцатой вашего годового налогового счета с каждым ежемесячным платежом по ипотеке.
Страхование домовладельцев: Ваш страховой полис может покрыть ущерб и финансовые убытки от пожара, бури, кражи, падения дерева на ваш дом и других опасностей.Если вы живете в зоне наводнения, у вас будет дополнительный полис, а если вы находитесь в Аллее ураганов или в стране землетрясений, у вас может быть третий страховой полис. Как и в случае с налогами на недвижимость, вы ежемесячно платите одну двенадцатую своего годового страхового взноса, а ваш кредитор или поставщик услуг платит страховой взнос в установленный срок.
Страхование ипотечного кредита: Если ваш первоначальный взнос составляет менее 20 процентов от покупной цены дома, вы, вероятно, будете на крючке для ипотечного страхования, которое также добавляется к вашему ежемесячному платежу.

Решите, сколько дома вы можете себе позволить

Если вы не уверены, какая часть вашего дохода должна идти на жилье, следуйте проверенному правилу 28/36 процентов. Большинство финансовых консультантов согласны с тем, что люди должны тратить не более 28 процентов своего валового дохода на жилье (т. е. выплаты по ипотеке) и не более 36 процентов своего валового дохода на общий долг, включая выплаты по ипотеке, кредитные карты, студенческие ссуды. , медицинские счета и тому подобное. Вот пример того, как это выглядит:

Джо зарабатывает 60 000 долларов в год.Это валовой ежемесячный доход в размере 5000 долларов в месяц. 5000 долларов США x 0,28 = 1400 долларов США в месяц общий ежемесячный платеж по ипотеке (PITI)

Общие ежемесячные платежи по ипотеке Джо, включая основную сумму, проценты, налоги и страховку, не должны превышать 1400 долларов в месяц. Максимальная сумма кредита составляет примерно 253 379 долларов. Вы можете претендовать на получение ипотечного кредита с отношением долга к доходу (DTI) до 50 процентов для некоторых кредитов, но у вас может не хватить места для маневра в вашем бюджете для других расходов на проживание, выхода на пенсию, сбережений на случай чрезвычайных ситуаций и дискреционных расходов, если ты слишком сильно напрягаешься.Кредиторы не учитывают эти статьи бюджета, когда предварительно одобряют кредит, поэтому вам решать, как учитывать эти расходы в вашей картине доступности жилья для себя. Знание того, что вы можете себе позволить, может помочь вам сделать следующие финансово обоснованные шаги. Последнее, что вы хотите сделать, это прыгнуть в 30-летний ипотечный кредит, который слишком дорог для вашего бюджета, даже если кредитор готов одолжить вам деньги. Калькулятор «Сколько домов я могу себе позволить» от Bankrate поможет вам просчитать цифры.

Как снизить ежемесячный платеж по ипотеке

Если ежемесячный платеж, который вы видите в нашем калькуляторе, выглядит немного недостижимым, вы можете попробовать некоторые тактики, чтобы уменьшить попадание. Поиграйте с некоторыми из этих переменных:

Выберите более длительный кредит. При более длительном сроке ваш платеж будет ниже (но вы будете платить больше процентов в течение срока действия кредита).
Тратьте меньше на дом. Чем меньше займов, тем меньше ежемесячный платеж по ипотеке.
Избегайте PMI. Первоначальный взнос в размере 20 процентов или более (или, в случае рефинансирования, собственный капитал в размере 20 процентов или более) освобождает вас от страховки частного ипотечного кредита (PMI).
Покупайте по более низкой процентной ставке. Имейте в виду, однако, что некоторые сверхнизкие тарифы требуют внесения предоплаты баллами.
Сделайте больший первоначальный взнос. Это еще один способ уменьшить размер кредита.

Что делать дальше

Ипотечный калькулятор — это трамплин, который поможет вам рассчитать ежемесячный платеж по ипотеке и понять, что он включает.Ваш следующий шаг после изучения чисел:

Получите предварительное одобрение ипотечного кредитора. Если вы покупаете дом, это обязательно.
Подать заявку на ипотеку. После того, как кредитор проверит вашу занятость, доход, кредит и финансы, у вас будет лучшее представление о том, сколько вы можете занять. Вы также будете иметь более четкое представление о том, сколько денег вам нужно принести на заключительный стол.

О наших таблицах ипотечных ставок

- Приведенная выше информация об ипотечном кредите предоставлена или получена Bankrate.Некоторые кредиторы предоставляют Bankrate условия ипотечного кредита в рекламных целях, и Bankrate получает компенсацию от этих рекламодателей (наших «Рекламодателей»). Условия других кредиторов собираются Bankrate посредством собственного исследования доступных условий ипотечного кредита, и эта информация отображается в нашей таблице ставок для применимых критериев. В приведенной выше таблице список Рекламодателя можно идентифицировать и отличить от других списков, поскольку он включает кнопку «Далее», которую можно использовать для перехода на собственный веб-сайт Рекламодателя или номер телефона Рекламодателя.

Каждый рекламодатель несет ответственность за точность и доступность своих рекламируемых условий. Bankrate не может гарантировать точность или доступность любого срока кредита, указанного выше. Тем не менее, Bankrate пытается проверить точность и доступность рекламируемых условий с помощью процесса обеспечения качества и требует от рекламодателей согласия с нашими Условиями и положениями и соблюдения нашей Программы контроля качества. Щелкните здесь, чтобы просмотреть критерии ставок по кредитным продуктам.

Рекламодатели могут иметь на своем веб-сайте условия кредита, отличные от тех, которые рекламируются через Bankrate.com. Чтобы получить курс Bankrate.com, вы должны представиться Рекламодателю как клиент Bankrate.com. Обычно это делается по телефону, поэтому вам следует искать номер телефона рекламодателя при переходе на его веб-сайт. Кроме того, кредитные союзы могут требовать членства.

Если вы ищете кредит на сумму более 424 100 долларов США, кредиторы в некоторых местах могут предоставить условия, которые отличаются от тех, которые указаны в таблице выше.Вы должны подтвердить свои условия с кредитором для запрашиваемой суммы кредита.

Условия кредита (примеры годовой процентной ставки и платежа), показанные выше, не включают суммы налогов или страховых взносов. Сумма ежемесячного платежа будет больше, если включены налоги и страховые взносы.

Если вы использовали Bankrate.com и не получили рекламируемые условия кредита или иным образом были недовольны своим опытом работы с каким-либо рекламодателем, мы хотим услышать от вас. Пожалуйста, нажмите здесь, чтобы отправить свои комментарии в отдел контроля качества Bankrate.

Обеспечение качества

Уверенно сравнивайте цены. Тарифы точны и доступны на дату просмотра для клиентов Bankrate. Идентифицируйте себя как потребителя Bankrate, чтобы получить курс Bankrate.com.

О Банкрейте

Банкрейт рекомендует

Полезные калькуляторы и инструменты

Ипотечный калькулятор: Альтернативное использование

Большинство людей используют ипотечный калькулятор для оценки платежа по новой ипотеке, но его можно использовать и для других целей.
Вот некоторые другие варианты использования:

Планируете досрочно погасить ипотечный кредит.
Используйте функцию «Дополнительные платежи» ипотечного калькулятора Bankrate, чтобы узнать, как можно сократить срок и сэкономить больше в долгосрочной перспективе, заплатив дополнительные деньги в счет погашения основного долга. Вы можете вносить эти дополнительные платежи ежемесячно, ежегодно или даже один раз.
Чтобы рассчитать сбережения, нажмите ссылку «Амортизация / график платежей» и введите гипотетическую сумму в одну из категорий платежей (ежемесячно, ежегодно или единовременно), затем нажмите «Применить дополнительные платежи», чтобы увидеть, сколько процентов вы Все закончится выплатой и вашей новой датой выплаты.
Решите, стоит ли ARM риск.
Более низкая начальная процентная ставка по ипотеке с регулируемой процентной ставкой, или ARM, может быть заманчивой. В то время как ARM может быть подходящим для некоторых заемщиков, другие могут обнаружить, что более низкая начальная процентная ставка не сократит их ежемесячные платежи так сильно, как они думают.
Чтобы получить представление о том, сколько вы действительно сэкономите на начальном этапе, попробуйте ввести процентную ставку ARM в ипотечный калькулятор, оставив срок равным 30 годам.Затем сравните эти платежи с платежами, которые вы получаете, вводя ставку для обычной 30-летней фиксированной ипотеки. Это может подтвердить ваши первоначальные надежды на преимущества ARM или дать вам возможность проверить, действительно ли потенциальные преимущества ARM перевешивают риски.
Узнайте, когда можно отказаться от частного ипотечного страхования.
Вы можете использовать ипотечный калькулятор, чтобы определить, когда у вас будет 20-процентная доля в вашем доме.Это волшебное число для требования, чтобы кредитор отказался от требования частного ипотечного страхования. Если при покупке дома вы внесли менее 20% первоначального взноса, вам придется ежемесячно платить дополнительную плату сверх обычного платежа по ипотеке, чтобы компенсировать риск кредитора. Как только у вас будет 20 процентов капитала, эта плата исчезнет, а это означает, что в вашем кармане будет больше денег.
Просто введите первоначальную сумму ипотечного кредита и дату закрытия и нажмите «Показать график погашения».» Затем умножьте первоначальную сумму ипотеки на 0,8 и сопоставьте результат с ближайшим числом в крайнем правом столбце таблицы амортизации, чтобы узнать, когда вы достигнете 20-процентного собственного капитала.

Справка по ипотечному калькулятору

Использование онлайн-калькулятора ипотеки может помочь вам быстро и точно рассчитать ежемесячный платеж по ипотеке, используя всего несколько фрагментов информации. Он также может показать вам общую сумму процентов, которые вы будете платить в течение срока действия ипотечного кредита.Для использования этого калькулятора вам потребуется следующая информация:
Цена дома — Это сумма в долларах, которую вы ожидаете заплатить за дом.
Первоначальный взнос — Первоначальный взнос — это деньги, которые вы отдаете продавцу дома. По крайней мере, 20-процентный аванс обычно позволяет избежать ипотечного страхования.
Сумма ипотеки — Если вы получаете ипотечный кредит на покупку нового дома, вы можете найти это число, вычитая первоначальный взнос из цены дома. Если вы рефинансируете, это число будет непогашенным остатком по вашей ипотеке.
Срок ипотеки (лет) — Это продолжительность ипотеки вы рассматриваете. Например, если вы покупаете дом, вы можете выбрать ипотечный кредит на 30 лет, который является наиболее распространенным, поскольку он позволяет снизить ежемесячные платежи за счет увеличения периода погашения на три десятилетия. С другой стороны, домовладелец, который занимается рефинансированием, может выбрать кредит с более коротким периодом погашения, например, 15 лет. Это еще один распространенный термин ипотечного кредита, который позволяет заемщику сэкономить деньги, заплатив меньшую общую сумму процентов.Тем не менее, ежемесячные платежи по 15-летней ипотеке выше, чем по 30-летней, поэтому это может быть большим бременем для семейного бюджета, особенно для тех, кто впервые покупает жилье.
Процентная ставка — Оцените процентную ставку по новой ипотеке, сверившись с таблицами ипотечных ставок Bankrate для вашего региона. Когда у вас есть прогнозируемая ставка (ваша реальная ставка может отличаться в зависимости от вашей общей финансовой и кредитной картины), вы можете ввести ее в калькулятор.
Дата начала ипотечного кредита — Выберите месяц, день и год, когда начнутся выплаты по ипотеке.

Средний чек | Релиант

Перестаньте беспокоиться о своем ежемесячном счете, зарегистрировавшись в среднем счете. Мы упрощаем управление вашим месячным бюджетом, выставляя вам счет на усредненную сумму каждый месяц, выравнивая максимумы и минимумы сезонных изменений.

Зарегистрироваться

Что такое средний чек?

Average Billing помогает вам управлять ежемесячным бюджетом на электроэнергию, позволяя ежемесячно платить усредненную сумму вместо того, чтобы платить большие суммы в месяцы с высоким потреблением и платить небольшие суммы в месяцы с низким потреблением.Для расчета счета за электроэнергию воспользуйтесь нашим калькулятором счетов.

Как определяется Средняя сумма счета?

Суммируем ваши ежемесячные счета за 12 месяцев, если таковые имеются
Затем мы берем эту сумму и делим ее на 12 или на общее количество месяцев, доступных для вашего служебного адреса. ^*
Наконец, мы добавляем или вычитаем 1/12 вашего отсроченного баланса.

Пример работы среднего счета

Что такое отложенный остаток?

Сумма отсроченного остатка представляет собой совокупную разницу между вашей ежемесячной суммой среднего счета и суммой, которую вы должны были бы, если бы не подписались на средний счет.Сумму отложенного остатка можно найти в ежемесячном счете. Если сумма счета положительная, 1/12 будет добавлена к вашему счету. Если сумма счета отрицательная, 1/12 будет вычтена из вашего счета. Если вы новый клиент со средним счетом, отсроченный остаток начнется во втором месяце. Отсроченный баланс должен быть выплачен полностью, если вы отменяете средний биллинг или меняете поставщиков электроэнергии.

Что происходит после отмены среднего счета?

Если вы продолжите работать с Reliant, ваш накопленный отсроченный остаток будет полностью оплачен в следующем счете-фактуре, или можно будет договориться об оплате.Если вы покинете Reliant, ваш накопленный отсроченный баланс будет немедленно полностью погашен. Если у вас есть причитающийся кредит, эта сумма будет включена в ваш окончательный счет, а оставшаяся сумма будет возвращена позже.

20 Среднемесячные расходы, которые необходимо включить в бюджет

Создавая новый ежемесячный бюджет или обновляя старый, вы, вероятно, замечали, насколько важно (и сложно) правильно рассчитывать ежемесячные расходы. Недооценка или отсутствие расходов может вывести из равновесия всю вашу стратегию расходов, поэтому рекомендуется изучить некоторые нормы составления бюджета.

Чтобы помочь вам приступить к работе, мы составили список из 20 распространенных вещей, которые следует включить в ежемесячный бюджет, а также среднюю сумму для каждой из них, которую вы можете использовать в качестве исходного ориентира.

20 общих ежемесячных расходов, которые необходимо включить в бюджет

1. Жилье или аренда

Стоимость жилья и аренды будет значительно различаться в зависимости от того, где вы живете. Например, средняя стоимость дома в 2018 году составляла 328 200 долларов в Нью-Джерси и 140 100 долларов в Огайо. Калькуляторы стоимости жизни могут помочь вам скорректировать смету бюджета в зависимости от вашего местоположения.

Когда дело доходит до ипотечного кредита, процентные ставки и срок ипотеки также оказывают сильное влияние на ваши ежемесячные платежи по ипотеке. Если предположить, что средний размер кредита по стране составляет чуть более 245 000 долларов США, 30-летний кредит под 3,29% годовых будет стоить 1700 долларов США в месяц. 15-летний кредит на ту же сумму под 2,79% будет стоить 2296 долларов в месяц.

Арендная плата варьируется аналогичным образом в зависимости от того, где вы живете. В 2021 году средняя месячная арендная плата за квартиру с одной спальней в Канзасе составляла 1065 долларов.Переезжайте в Калифорнию, и эта квартира с одной спальней обойдется вам в 2670 долларов.

(Цифры, указанные в этой статье, основаны на данных Министерства труда, если не указан другой источник.)

2. Транспорт и страхование автомобилей

Транспорт является второй по величине статьей бюджета для большинства людей со средними ежемесячными расходами около 819 долларов, включая оплату автомобиля, бензин и страховку. Это должно включать в себя все ваши регулярные расходы на поездки и просто передвижение по городу.

Если у вас нет оплаты за автомобиль, вы можете включить меньше расходов на транспорт в свой ежемесячный бюджет расходов. С другой стороны, более старому автомобилю может потребоваться более высокий бюджет для покрытия расходов на техническое обслуживание.

Кроме того, большинство планов автострахования позволяют сэкономить деньги, если вы платите за полные шесть месяцев вперед. Если вы включите этот вариант в свою таблицу ежемесячных расходов, откладывая каждый месяц достаточно, чтобы оплатить страховку вперед, в долгосрочной перспективе вы выйдете вперед.

3.Командировочные расходы

Командировочные расходы включают такие расходы, как поездки на выходные, посещение семьи, поездки по работе или все, что выходит за рамки ваших обычных расходов, таких как билеты на самолет, проживание в гостинице и расходы на аренду автомобиля.

Если вы планируете что-то крупное, например недельный отпуск, поездку по пересеченной местности или заграничную поездку, рассмотрите возможность создания отдельного бюджета на эти расходы и откладывайте их заранее.

4. Продукты питания и бакалея

Все должны есть, и большинство домохозяйств тратят в среднем 610 долларов в месяц на продукты и питание вне дома.Обязательно подсчитайте еженедельные расходы вашей семьи на походы за продуктами и расходы на рестораны, чтобы создать достижимый ежемесячный бюджет на еду и продукты для вас и вашей семьи.

5. Счета за коммунальные услуги

По данным Move.org,

жителей Айдахо платят меньше всего за коммунальные услуги — отопление, газ, воду, электричество, кабельное телевидение и интернет — 344 доллара в месяц. Больше всего за коммунальные услуги платят гавайцы — 731 доллар в месяц.

Возможно, вы сможете снизить среднемесячную стоимость коммунальных услуг, отказавшись от кабеля и выбрав вместо этого потоковые сервисы с базовым доступом в Интернет.

6. Сотовый телефон

Средний счет за мобильный телефон составляет от 35 до 140 долларов для семейного плана, но вы можете тратить всего 9,99 долларов в месяц, если вам нужны только базовые услуги без данных.

7. Расходы на уход за детьми и школу

Ежемесячные расходы на уход за детьми варьируются от 401 доллара США в месяц в Миссисипи до 1886 долларов США в Вашингтоне, округ Колумбия. Это огромный диапазон, и это всего лишь средние значения. Проверьте местные варианты ухода за детьми, чтобы решить, как вам может понадобиться скорректировать свой план.

Когда ваши дети достигнут школьного возраста, вам, возможно, придется отчитаться за обучение в частной школе.Но даже если вы отправите своих детей в государственную школу, вам понадобятся деньги на различные сборы, школьные принадлежности и время от времени школьные поездки. Добавление места в ваш ежемесячный трекер расходов для расходов на школу и уход за детьми является ключом к успешному и реалистичному бюджету.

8. Корм и уход за домашними животными

Корм для собаки стоит от 20 до 60 долларов в месяц, но вам может потребоваться больше, если вашему питомцу требуется специальная диета. Вы также можете включить что-то на расходы по уходу за домашними животными и другие расходы по уходу, например, на угощения.

9. Страхование домашних животных

Средняя ежемесячная стоимость страхования домашних животных составляет 48,78 долларов США для собак и 29,16 долларов США для кошек. Заплатив от 14 до 98 долларов в месяц в качестве страховых взносов, вы сможете погасить большой счет за услуги ветеринара. Если вы выберете страховку, не забудьте включить ежемесячную стоимость страхования домашних животных в список ежемесячных расходов.

10. Одежда и уход за собой

По данным Министерства труда США, средняя семья в США тратит 120 долларов в месяц на одежду, и вы, вероятно, захотите включить в эту бюджетную категорию расходы на уход за собой, а также любую химчистку.

Средняя ежемесячная стоимость продуктов и услуг личной гигиены варьируется в зависимости от человека, но стрижка, мыло, зубная паста и другие предметы первой необходимости складываются и должны быть включены в ваш ежемесячный бюджет расходов. В среднем человек тратит 60 долларов в месяц на уход за собой.

Если вы покупаете такие вещи, как мыло и шампунь, в продуктовом магазине, возможно, будет проще включить их в категорию вашего бюджета на продукты и продукты. Если вы покупаете шампунь, гель для душа или другие средства по уходу за собой в специализированном магазине, обязательно включите эту сумму в планировщик ежемесячного бюджета.

11. Медицинское страхование

Если у вас нет медицинской страховки от работодателя, вы можете приобрести план. Ежемесячные расходы на медицинское страхование резко различаются в зависимости от вашего возраста, места проживания и личных характеристик, таких как курение.

В зависимости от этих факторов вы можете рассчитывать на оплату планов медицинского страхования от 180 до 1156 долларов в месяц. Вам также может понадобиться добавить к этой цифре дополнительные суммы, чтобы учесть франшизы, доплаты, лекарства, отпускаемые без рецепта, и другие расходы на здравоохранение.

12. Ежемесячное членство и подписка

В среднем абонемент в тренажерный зал стоит около 58 долларов в месяц, но может стоить значительно дороже. Если абонемент в спортзал является важной частью поддержания вашего здоровья, обязательно включите его в свой ежемесячный список расходов.

Сейчас самое время подвести итоги всех ваших ежемесячных подписок. Средняя ежемесячная стоимость подписки составляет 237 долларов, и большинство людей недооценивают свои расходы.

Потоковые сервисы являются одними из самых очевидных расходов на подписку, но онлайн-публикации, бритвенные клубы, ежемесячные ящики для ухода, винные клубы и другие повторяющиеся услуги включены в ежемесячное членство.

Поскольку эти услуги обычно автоматически оплачиваются каждый месяц с помощью дебетовой или кредитной карты, о них легко забыть, если вы не отслеживаете их в ежемесячном списке расходов или электронной таблице.

13. Страхование жизни

Средние ежемесячные расходы на страхование жизни могут варьироваться в зависимости от штата, но обычно вы можете приобрести срочную страховку жизни, начиная примерно с 13 долларов в месяц.

Когда вы устанавливаете свой ежемесячный бюджет расходов, вы можете объединить эту сумму с расходами на медицинское страхование, вычитаемыми из вашей зарплаты, если ваше страхование жизни осуществляется через вашего работодателя.Если у вас есть отдельный личный план, вы, вероятно, захотите зафиксировать эти расходы в отдельной категории бюджета.

14. Страхование домовладельцев

Страхование арендаторов или домовладельцев может защитить от кражи, пожара и других видов угроз или ущерба. Средняя стоимость страховки арендаторов составляет около 17 долларов в месяц, в то время как страховка домовладельцев стоит примерно 35 долларов в месяц на каждые 100 000 долларов стоимости дома.

Страхование арендаторов

доступно практически любому арендатору, независимо от того, снимаете ли вы квартиру в профессиональном жилом комплексе или арендуете частную резиденцию.Он покрывает вас и ваше имущество от многих видов ущерба и ответственности.

Если у вас есть дом, велика вероятность того, что вы уже платите за страхование домовладельцев по ипотеке. Однако, если ваша страховка домовладельцев не включена в этот платеж, обязательно добавьте ее в свой ежемесячный бюджет расходов.

15. Развлечения

Ключевой совет для успешного составления ежемесячного бюджета расходов — освободить место для удовольствия. Цифры по этим предметам трудно найти, потому что они очень сильно зависят от того, что вам нравится делать.Тем не менее, вы можете составить хорошую смету для своего ежемесячного списка расходов с небольшим планированием.

Если у вас на уме что-то конкретное, например поход в кино, ужин с другом или еженедельное свидание, посмотрите меню и цены, чтобы выяснить, сколько денег вам нужно будет выделить в ежемесячном планировщике бюджета на эти мероприятия.

16. Студенческие кредиты

Почти 70 процентов выпускников 2018 года взяли студенческие ссуды, в среднем на сумму 29 800 долларов США.Исходя из этой суммы, средний выпускник колледжа будет должен 576 долларов в месяц в виде платы за студенческий кредит, если он захочет погасить кредит в течение пяти лет под 6 процентов.

17. Задолженность по кредитной карте

Средний долг домохозяйства по кредитной карте составляет около 5300 долларов. Если у вас есть средний баланс и вы платите 15 процентов, вы можете погасить карту в течение года с ежемесячными платежами примерно в размере 481,12 долларов США.

Если у вас высокая задолженность по кредитной карте и высокие процентные ставки, есть много способов составить бюджет для погашения задолженности по кредитной карте, даже если ваши ежемесячные расходы ограничены.

18. Выход на пенсию

Чем раньше вы начнете откладывать на пенсию, тем дольше ваши деньги смогут получать прибыль от силы сложных процентов. Некоторые специалисты по финансовому планированию рекомендуют откладывать от 10 до 15 процентов своего дохода на пенсию, но если вы сможете откладывать еще больше, вы быстрее достигнете своих пенсионных целей и будете лучше защищены от рыночного спада.

Есть много способов накопить на пенсию и работать над долгосрочным бюджетом, чтобы выйти на пенсию вовремя.

19.Чрезвычайный фонд

Составление бюджета, достаточного для накопления расходов на три месяца в качестве резервного фонда, может помочь вам пережить трудные времена. Средняя американская семья потратила 61 334 доллара в 2020 году, или 5 111 долларов в месяц. Три месяца расходов означают наличие резерва на черный день в размере 15 333 долларов.

Если вы ежемесячно откладываете 1 278 долларов в свой резервный фонд, вы накопите 15 333 доллара за год. Эта сумма может показаться пугающей, поэтому, если вы не можете уложиться в свой ежемесячный бюджет расходов, начните с меньшего, откладывая все, что можете.

20. Крупные закупки

Потребуется ли вам покупать машину примерно через пять лет? Положить новую крышу на дом за два года? Составьте список этих более крупных расходов и каждый месяц выделяйте определенную сумму, чтобы добавлять ее в свой бюджет, чтобы вы могли оплатить их, когда придет время.

Как создать месячный бюджет:

Когда вы будете готовы приступить к работе, создание месячного бюджета потребует 4 основных шага:

Шаг 1. Рассчитайте свой доход

Начните с чистого ежемесячного дохода.Другими словами, выясните, что вы приносите домой каждый месяц после уплаты налогов и других вычетов из заработной платы. Как только вы узнаете, сколько вы получаете каждый месяц, вы будете знать, сколько вы можете потратить.

Шаг 2. Перечислите все свои расходы

Затем перечислите все свои ежемесячные расходы. Это включает в себя потребности, такие как ваш счет за электроэнергию и продукты; хочет, как потоковое ТВ подписки и на вынос; и даже запланированные сбережения, такие как ежемесячные взносы в ваш 401(k) или чрезвычайный фонд.

Обязательно помните счета, которые вы оплачиваете ежеквартально, раз в полгода или ежегодно, например, некоторые страховые планы или налоги на имущество.

Шаг 3. Вычтите расходы из дохода

Сложите сумму всех ваших ежемесячных расходов и вычтите эту сумму из своего ежемесячного дохода. Это говорит вам, сколько у вас останется после всех ваших запланированных расходов, чтобы потратить на другие вещи. Подумайте о том, чтобы использовать часть из них, чтобы быстрее погасить долг или увеличить свои сбережения, а остальное потратить на что угодно!

Если ваши расходы превышают ваши доходы, хорошо, что вы решили составить бюджет! Взгляните на каждый из своих расходов, чтобы увидеть, где вы могли бы сократить расходы, от небольших изменений, таких как более частое питание, до более серьезных изменений, таких как переезд или поиск соседа по комнате, чтобы разделить ваши расходы на проживание.

Шаг 4. Создайте ежемесячный бюджет и отслеживайте его

Теперь, когда у вас есть план составления бюджета на месяц, нужно придерживаться его. Начните с решения, как вы хотите идти в ногу со своими расходами. Если вы хотите отслеживать его вручную — будь то на бумаге или в электронной таблице — вам нужно ежедневно записывать все свои транзакции в каждой категории, от оплаты счетов до покупки латте по дороге на работу.

Создание ежемесячной электронной таблицы и поддержание ее в рабочем состоянии — это большая работа, но это важный шаг к тому, чтобы взять под контроль свои финансы.

Калькулятор месячного бюджета:

Нужна помощь, чтобы понять, как свести концы с концами? Наш бесплатный онлайн-калькулятор бюджета поможет вам составить ежемесячный бюджет, а также даст множество полезных советов, которые помогут вам сэкономить деньги и убедиться, что вы ничего не упустили.

Таблица месячного бюджета:

Готовы создать таблицу ежемесячного бюджета? Если вы хотите создать собственную таблицу ежемесячного бюджета на бумаге или в приложении для работы с электронными таблицами, ознакомьтесь с нашими 5 советами по созданию отличного шаблона ежемесячного бюджета своими руками.

Если вы предпочитаете автоматически отслеживать свои расходы, что экономит вам массу времени каждый месяц, рассмотрите приложение, которое включает в себя ежемесячный трекер расходов, который поможет вам начать работу:

Каков средний ежемесячный платеж по ипотеке?

Средний ежемесячный платеж по ипотеке для домовладельцев в США составляет 1487 долларов, согласно последнему исследованию жилищного фонда США, проведенному Бюро переписи населения США.

Перепись также сообщает, что средний ежемесячный платеж по ипотеке для U.С. домовладельцев составляет 1200 долларов. Это немного выше, чем в последнем исследовании, когда средний ежемесячный платеж составлял 1100 долларов.

Что представляет собой среднее значение?

Бюро переписи населения США сообщает как о среднем, так и о среднем платеже. Среднее значение равно среднему. Медиана — это среднее значение в наборе чисел. Он разделяет младшую и старшую половины значений в наборе.

При расчете типичного ежемесячного платежа по ипотеке поиск медианного значения может быть более полезным, чем поиск среднего значения.Средние значения могут быть искажены чрезвычайно высокими или низкими значениями. Медиана дает лучшее представление о том, где находится середина для широкого круга домовладельцев.

Средние национальные значения: Глядя на средние значения из другого источника данных, Профиль покупателей и продавцов жилья Национальной ассоциации риэлторов за 2020 год показывает, что средняя цена дома по стране составляет 272 500 долларов. Если мы предположим, что первоначальный взнос составляет 10% от покупной цены, мы можем рассчитать размер кредита в размере 245 250 долларов США. Применяя текущие ставки по ипотечным кредитам, можно оценить следующие среднемесячные платежи по ипотеке:

1700 долларов в месяц по 30-летнему кредиту с фиксированной ставкой на 3.29%
2 296 долларов США в месяц по кредиту с фиксированной ставкой на 15 лет под 2,79%

Покупатели жилья впервые: Средние показатели по стране включают всех домовладельцев, в том числе тех, кто накопил собственный капитал, проложил себе путь вверх по шкале заработной платы и установил высокие кредитные рейтинги. Эти люди с большей вероятностью возьмут более крупные кредиты и будут одобрены для них.

У тех, кто впервые покупает жилье, часто меньше ресурсов и они покупают менее дорогие дома, поэтому предположим, что цена покупки составляет 200 000 долларов.По данным Национальной ассоциации риэлторов, новички часто вносят первоначальный взнос в размере 7%. Учитывая эту информацию, средние выплаты будут:

1 307 долларов США в месяц по 30-летнему кредиту с фиксированной ставкой 3,29%
1 760 долларов США в месяц по 15-летнему кредиту с фиксированной ставкой 2,79%

Тем не менее, внесение менее 20% означает, что вам, вероятно, придется платить ипотечную страховку, и вы платите больше процентов (среди прочего). Теперь давайте предположим, что покупатель жилья, впервые покупающий жилье, покупает этот менее дорогой дом и вносит первоначальный взнос в размере 20%.Этот более крупный первоначальный взнос помогает существенно снизить ежемесячные платежи по ипотеке. При условии авансового платежа в размере 20% цифры изменятся:

1077 долларов США в месяц по 30-летнему кредиту с фиксированной ставкой 3,29%
1466 долларов США в месяц по 15-летнему кредиту с фиксированной ставкой 2,79%

Денежный поток для покупателей с большим первоначальным взносом улучшится на 230 долларов в месяц для 30-летних кредитов и на 294 доллара в месяц для 15-летних кредитов.

Рынки жилья: Приведенные выше цифры относятся к медианным отчетам по стране.Ваш ежемесячный платеж по ипотеке будет зависеть от специфики рынка, на котором вы покупаете. Прибрежные и городские дома обычно дороже. В средней Америке дома стоят дешевле. Сравнение вашего платежа со средним платежом по ипотеке по стране может не дать полезной информации.

Например, Zillow сообщает, что средняя цена дома в Сан-Диего составляет 808 608 долларов, что намного больше, чем в среднем по стране. Даже при первоначальном взносе в размере 20% ежемесячный платеж по 30-летнему кредиту под 3,29% составит 4018 долларов.

Между тем, средняя цена дома в Омахе, штат Небраска, составляет 234 639 долларов. При первоначальном взносе в размере 20% жители Омахи платят всего 1245 долларов по этому 30-летнему кредиту.

Компоненты ипотечного платежа

Ежемесячный платеж по ипотеке в основном зависит от трех факторов:

Сумма кредита
Процентная ставка по вашему кредиту
Срок или количество лет до погашения кредита с запланированным платежом

Имея эту информацию, легко рассчитать ежемесячный платеж, необходимый для выплаты основного долга и процентов по кредиту.Но домовладельцам, возможно, придется оплачивать дополнительные ежемесячные расходы, не связанные напрямую с кредитом. Например, следующие затраты часто включаются в расчеты средних выплат по ипотеке:

Налоги на имущество
Страхование домовладельцев
Частное ипотечное страхование (PMI)

Воспользуйтесь калькулятором ипотечной ставки ниже, чтобы получить представление о том, каким может быть ваш ежемесячный платеж.

Вопросы кредита

Заемщики с высоким кредитным рейтингом получают лучшие процентные ставки.Процентная ставка является одним из ключевых факторов в расчете ежемесячного платежа по ипотечному кредиту, который может привести к увеличению платежа.

Лучшие ставки, аналогичные ставкам, указанным выше, обычно доступны для заемщиков с баллами FICO выше 760. Заемщикам с плохой кредитной историей, которая может начинаться с баллов ниже 620 или около того, может быть трудно претендовать на получение стандартного ипотечного кредита и низкой кредитной истории. процентные ставки.

Для тех, у кого плохая кредитная история, а также для тех, кто жил без кредита, по-прежнему можно брать взаймы.Ищите кредиторов, которые предлагают андеррайтинг вручную и попросят кого-нибудь просмотреть вашу «альтернативную» финансовую историю, чтобы оценить кредитоспособность.

Больше, чем ежемесячный платеж

Если вы пытаетесь выяснить, сколько потратить на дом, помните, что покупка дома — это нечто большее, чем ежемесячный платеж по ипотеке.

Налоги и страховка часто добавляются к ежемесячному платежу автоматически. Ваш кредитор получает средства от вас, размещает деньги на условном депонировании и оплачивает необходимые расходы от вашего имени.

Сборы Ассоциации домовладельцев (ТСЖ) также могут быть значительными ежемесячными расходами. Эти расходы покрывают различные услуги в вашем сообществе или здании, и пропуск этих платежей может привести к залогам на вашу собственность и, возможно, даже к потере права выкупа.

Прочие расходы на домовладение могут быть на удивление высокими. Вы можете не оплачивать эти расходы ежемесячно, но некоторым людям полезно планировать ежемесячную экономию на этих расходах. Вам нужно поддерживать свою собственность, периодически заменять приборы и многое другое.

Некоторые люди предлагают бюджет в размере 1% от стоимости вашей собственности каждый год на техническое обслуживание. Но легко подняться выше этого, особенно со старыми объектами недвижимости. Если вам нужно купить мебель или сделать апгрейд до заселения, вы столкнетесь с дополнительными авансовыми расходами.

Среднемесячный платеж

Благодаря функции «Средний месячный счет» вы будете знать, чего ожидать от счета за электроэнергию, поскольку сумма будет приблизительно одинаковой из месяца в месяц, даже в пиковые периоды охлаждения и обогрева.Это не уменьшит ваш счет за электроэнергию, но сгладит ваши расходы и поможет вам управлять своим счетом за электроэнергию.

При использовании нашего Среднемесячного плана ваш счет за электроэнергию рассчитывается путем добавления вашего текущего фактического счета за электроэнергию к общей сумме за предыдущие 11 месяцев и деления на 12. Цель состоит в том, чтобы сделать ваши расходы на электроэнергию более удобными для бюджета, поскольку вы получаете примерно счет одинакового размера каждый месяц. Этот план особенно ценен для тех, у кого ограниченный бюджет или доход.

Участники должны получать электроэнергию в месте, где вы запрашиваете средний ежемесячный счет за 12 месяцев, прежде чем вы сможете иметь право на участие.
Учетная запись должна иметь нулевой баланс, прежде чем вы сможете быть добавлены к среднему месячному счету.
Если вы ежемесячно платите только ту сумму, которая предусмотрена в бюджете, и не отслеживаете общее потребление энергии, у вас может быть большой счет (остаток вперед) в течение раз в год месяца наверстывания. Май каждого года будет месяцем наверстывания.Если вы заплатили больше, чем использовали, ваша учетная запись будет зачислена на сумму переплаты. Если вы использовали больше, чем заплатили, с вашего счета будет снята разница. Этот процесс будет повторяться каждый год.

Плата за использование Среднемесячного тарифного плана не взимается. Это услуга, которую мы предоставляем нашим членам, чтобы упростить планирование их счетов за электроэнергию. Наслаждайтесь душевным спокойствием, которое приходит от планирования.

A Perfect Match

Объедините удобство Automatic Bank Draft со спокойствием Среднемесячный платеж , и вы будете платить одну и ту же сумму в течение всего года.Воспользуйтесь нашей бесплатной программой Automatic Bank Draft .

Для получения дополнительной информации свяжитесь с вашим офисом Lake Region Electric Cooperative .

Калькулятор рынка медицинского страхования

| KFF

Приведенные ниже часто задаваемые вопросы призваны помочь вам разобраться в этом калькуляторе. Более подробные вопросы и ответы о подписке на страховое покрытие доступны на странице часто задаваемых вопросов Marketplace.

Куда я могу обратиться за помощью, чтобы понять, как на меня повлияет закон о реформе здравоохранения?

Если у вас есть вопросы о том, как закон о реформе здравоохранения повлияет на вас и ваши варианты страхования, перейдите на страницу HealthCare.gov или обратитесь в их справочный центр по телефону 1-800-318-2596, если у вас есть вопросы, на которые нет ответов на их веб-сайте. Вы также можете обратиться в офис Consumer Assistance Program, Exchange или Medicaid вашего штата с вопросами о правах на участие и регистрации. Чтобы получить помощь от навигаторов и других сертифицированных помощников в штатах HealthCare.gov, нажмите здесь.

KFF — это , а не , способный предоставить индивидуальные консультации по вариантам страхования. Тем не менее, мы предоставляем ответы на ряд часто задаваемых вопросов ниже, а также более подробные вопросы и ответы на нашей странице часто задаваемых вопросов о реформе здравоохранения.

Мне трудно просмотреть или понять мои результаты. Что я должен делать?

Возможно, вы используете старую версию Internet Explorer или Firefox. Попробуйте обновить веб-браузер до более новой версии. Не знаете, какую версию браузера вы используете? Проверьте здесь для IE или здесь для Firefox. Если у вас по-прежнему возникают технические проблемы с Калькулятором после обновления браузера, обратитесь в KFF.

Обратите внимание, что мы, , а не , можем предоставить индивидуальный совет или помощь в понимании ваших результатов.Если у вас есть дополнительные вопросы, мы предлагаем вам связаться с Healthcare.gov или с рынком медицинского страхования вашего штата для получения дополнительной информации.

Калькулятор обновлен на 2022 год?

Да, калькулятор теперь показывает страховые взносы на 2022 год во всех штатах.

Предоставляет ли калькулятор окончательные результаты того, что я буду платить?

Нет. Калькулятор предназначен для того, чтобы показать вам примерную сумму, которую вы можете заплатить, и размер финансовой помощи, на которую вы можете иметь право, если вы приобретете страховое покрытие через Health Insurance Marketplace.Чтобы узнать, имеете ли вы право на финансовую помощь, и зарегистрироваться, вы должны обратиться в HealthCare.gov, на рынок медицинского страхования вашего штата или в офис программы Medicaid.

Хотя Калькулятор рынка медицинского страхования основан на фактических страховых взносах для планов, проданных в вашем регионе, есть несколько причин, по которым результаты вашего калькулятора могут не соответствовать вашей фактической сумме налогового кредита. Например, калькулятор полностью полагается на информацию, которую вы вводите, тогда как Marketplace может рассчитать ваш модифицированный скорректированный валовой доход (MAGI) как другую сумму или может сверить ваш доход с данными за предыдущий год.

Обновлен ли калькулятор с учетом изменений, внесенных в соответствии с Законом об Американском плане спасения (ARP) от 2021 года (помощь при COVID-19) ?

Да, калькулятор оценивает сумму, которую вы можете заплатить, и размер финансовой помощи, которую вы получите в соответствии с Законом об Американском плане спасения (ARP), законом о помощи в связи с COVID-19, принятым в марте 2021 года, который расширил сумму и право на получение субсидий Marketplace.

Как действуют субсидии на медицинское страхование?

Субсидии — это финансовая помощь от федерального правительства, которая помогает вам оплачивать медицинское страхование или уход.Сумма помощи, которую вы получаете, определяется вашим доходом и размером семьи. На Marketplace доступны два типа субсидий на медицинское страхование: налоговая скидка на страховые взносы и субсидия на участие в расходах .

Налоговая скидка помогает снизить ежемесячные расходы на страховые взносы. Эта субсидия доступна для людей с семейным доходом выше 100 % от уровня бедности, которые покупают покрытие через рынок медицинского страхования. Этим лицам и семьям придется платить не более 0 % – 8.5% от их доходов для премии плана среднего уровня («базовый серебряный план»). Все, что выше этого, оплачивается государством. Сумма вашего налогового кредита основана на цене эталонного серебряного плана в вашем регионе, но вы можете использовать свой премиальный налоговый кредит для покупки любого плана Marketplace, включая планы Bronze, Gold и Platinum (эти различные типы планов описаны ниже). Вы можете выбрать оплату налогового кредита непосредственно страховой компании, чтобы платить меньше каждый месяц, или вы можете подождать, чтобы получить налоговый кредит единовременно, когда будете платить налоги в следующем году.Ответы на часто задаваемые вопросы KFF содержат дополнительную информацию о том, как работают налоговые льготы на страховые взносы.

Субсидии по разделению затрат (также называемые «снижениями по разделению затрат») помогут вам покрыть ваши расходы при использовании медицинских услуг, например при посещении врача или госпитализации. Эти субсидии доступны только для людей, приобретающих собственную страховку и зарабатывающих от 100% до 250% прожиточного минимума. Если вы имеете право на субсидию с разделением затрат, вам необходимо подписаться на серебряный план, чтобы воспользоваться ею.В отличие от премиального налогового кредита (который можно использовать для других «металлических уровней»), субсидии с разделением затрат работают только с серебряными планами. При субсидии с разделением затрат вы по-прежнему платите по той же низкой ежемесячной ставке серебряного плана, но вы также платите меньше, когда идете к врачу или лечитесь в больнице, чем в противном случае. (Субсидии с расширенным разделением затрат доступны для коренных американцев с несколько более высоким уровнем дохода в рамках любого плана Marketplace.)

Для получения дополнительной информации прочтите приведенный ниже вопрос об актуарной стоимости.Если у вас есть более конкретные вопросы о вашей субсидии, вы можете просмотреть наши страницы часто задаваемых вопросов или связаться с помощником или навигатором через Healthcare.gov или Marketplace вашего штата.

Что входит в доход домохозяйства? Как я узнаю, что ввести для моего дохода?

Калькулятор рынка медицинского страхования позволяет ввести доход домохозяйства в долларах 2022 года или в процентах от федерального уровня бедности. Семейный доход включает доходы лица, которое платит налоги, супруга и, в некоторых случаях, детей, которые в налоговых декларациях называются иждивенцами.Для целей калькулятора вы должны ввести наиболее вероятное предположение о том, каким будет ваш доход в 2021 году.

Когда вы зайдете на сайт HealthCare.gov или на веб-сайт рынка медицинского страхования вашего штата, вам будут предложены шаги по расчету дохода вашей семьи на основе заработной платы, процентов, дивидендов, социального обеспечения и некоторых других источников дохода. Право на получение премиальных налоговых льгот основано на модифицированном скорректированном валовом доходе вашей семьи или MAGI. В вашей последней налоговой декларации будет указан скорректированный валовой доход (AGI).Для многих людей MAGI равен или очень близок к скорректированному валовому доходу. MAGI изменяет ваш скорректированный валовой доход, добавляя любые необлагаемые налогом пособия по социальному обеспечению, которые вы можете получать, любые не облагаемые налогом проценты, которые вы можете зарабатывать, и любой ваш доход за границей, который был исключен из вашего дохода для целей налогообложения. В расчет не входят доходы от подарков, наследства, дополнительный доход от обеспечения (SSI) и некоторые другие источники дохода. Дополнительную информацию см. здесь.

Каков федеральный уровень бедности?

Федеральный уровень бедности зависит от размера семьи.Для охвата Marketplace в 2022 году использовался уровень бедности, равный 12 880 долларов США для одного взрослого и 26 500 долларов США для семьи из 4 человек.

Что такое Medicaid? Как это связано с финансовой помощью через рынок медицинского страхования?

Medicaid — это комплексная бесплатная программа медицинского страхования (предлагаемая в рамках партнерства между штатами и федеральным правительством) для людей с ограниченным доходом. Право на участие в программе Medicaid зависит от вашего текущего дохода (в отличие от права на субсидии на рынке, которые основаны на вашем предполагаемом общем годовом доходе на 2022 год).) Программы Medicaid варьируются от штата к штату, но большинство медицинских услуг покрываются за небольшую плату или бесплатно, и страховые взносы не взимаются. Если вы имеете право на участие в программе Medicaid, вы не имеете права на получение субсидий на Marketplace и вместо этого должны зарегистрироваться в программе Medicaid.

В результате ACA у штатов есть возможность расширить право на участие в программе Medicaid для взрослых с доходом ниже 138 % от уровня бедности. (Дети в семьях с еще более высоким доходом имеют право на участие в программе Medicaid или программе медицинского страхования детей (CHIP) в каждом штате.) В настоящее время 39 штатов (включая округ Колумбия) приняли расширение Medicaid, а 12 штатов этого не сделали. Если вы взрослый человек, проживающий в штате, где программа Medicaid не расширена, и вы ожидаете, что ваш доход будет не ниже прожиточного минимума, вы можете иметь право на получение субсидий через HealthCare.gov. Если вы ожидаете, что ваш доход в следующем году будет ниже прожиточного минимума, возможно, вы не имеете права на помощь через Marketplace. Тем не менее, возможно, что вы по-прежнему можете претендовать на Medicaid в соответствии с критериями приемлемости вашего штата, особенно если ваш доход очень ограничен и у вас есть дети, вы беременны или имеете инвалидность.

Калькулятор рынка медицинского страхования учитывает, приняло ли ваше государство решение о расширении Medicaid, поэтому вы можете использовать этот инструмент для оценки вашего права на участие в программе Medicaid. Опять же, имейте в виду, что даже если ваш штат не расширил программу Medicaid, вы или некоторые члены вашей семьи все еще можете иметь право на участие в программе Medicaid. Чтобы узнать, имеете ли вы право на участие в программе Medicaid, свяжитесь с HealthCare.gov, Marketplace вашего штата или офисом программы Medicaid вашего штата для получения информации о соответствии требованиям и регистрации.

Если я имею право на участие в программе Medicare, могу ли я зарегистрироваться в Marketplace?

Нет, вы не можете подписаться на новое покрытие Marketplace, если вы имеете право на участие в программе Medicare. Большинство людей в возрасте 65 лет и старше имеют право на Medicare, программу медицинского страхования, проводимую федеральным правительством. Если вы имеете право на участие в программе Medicare, даже если вы не решили регистрироваться в программе Medicare, вы не сможете приобрести страховое покрытие Marketplace.

При использовании Калькулятора рынка медицинского страхования, если некоторые члены вашей семьи имеют право на участие в программе Medicare, а другие нет, вы должны ввести полный размер своей семьи (включая тех, кто имеет право на участие в программе Medicare) в вопросе № 5.В следующем вопросе (№6) укажите только тех членов семьи, которые подписываются на страховое покрытие Marketplace (не вводите взрослых, имеющих право на участие в программе Medicare, в вопросе №6).

Если вы старше 65 лет, но еще не имеете права на участие в программе Medicare из-за иммиграционного статуса или вашего трудового стажа, вы можете иметь право на страховое покрытие и субсидии Marketplace. Вы можете использовать Калькулятор рынка медицинского страхования, введя свой возраст как 64 года.

Влияет ли мой возраст или состояние здоровья на сумму, которую я плачу за медицинское страхование?

В результате ACA страховые компании не могут отказать вам в страховом покрытии или заставить вас платить больше за медицинское страхование в зависимости от состояния вашего здоровья.

В большинстве штатов пожилые люди по-прежнему будут платить за медицинское страхование больше, чем молодые люди. ACA требует, чтобы с лиц в возрасте 64 лет и старше можно было взимать плату не более чем в 3 раза больше, чем с 21-летнего. На детей в возрасте до 21 года страховые взносы немного ниже, а семьям с более чем тремя детьми в возрасте до 21 года будут взиматься страховые взносы не более чем за трех детей.

Вермонт и Нью-Йорк в настоящее время являются единственными штатами, которые запрещают возрастной рейтинг; в этих штатах страховые взносы одинаковы для взрослых независимо от возраста.Если вы живете в одном из этих штатов, Health Insurance MarketplaceCalculator рассчитает ваши страховые взносы в соответствии с правилами вашего штата.

Влияет ли мое место жительства на сумму, которую я плачу за медицинское страхование?

Да. Стоимость медицинского страхования (ваш ежемесячный взнос) сильно различается в зависимости от штата и даже в пределах одного региона. Это связано с несколькими факторами, такими как стоимость жизни и стоимость медицинских услуг в вашем районе.

Ваш налоговый кредит на страховые взносы привязан к стоимости страховки в вашем регионе.Если вы живете в районе с высокими затратами, вы можете иметь право на получение большей финансовой помощи.

Страховые взносы в Калькуляторе рынка медицинского страхования — это фактические страховые взносы в вашем регионе. Однако возможно, что некоторые планы могут быть недоступны в вашем конкретном почтовом индексе или округе. По этой причине вы можете получить несколько иные результаты, когда подаете заявку на получение субсидий через HealthCare.gov или Marketplace вашего штата.

Если я употребляю табак, может ли это повлиять на сумму, которую я плачу за медицинскую страховку?

Да, в большинстве штатов страховщики могут взимать с людей, употребляющих табак, более высокую страховую премию (это называется «табачная надбавка»).В настоящее время только шесть штатов (Калифорния, Массачусетс, Нью-Джерси, Нью-Йорк, Род-Айленд и Вермонт) и округ Колумбия не разрешают частным планам медицинского страхования взимать более высокие страховые взносы с людей, употребляющих табак; и несколько других штатов ограничивают надбавки на табачные изделия до уровня менее 50 %.

В соответствии с ACA частные страховые компании могут взимать с потребителей табака не более чем на 50% больше в месяц, чем те, кто не употребляет табак. В законе о здравоохранении также четко указано, что финансовая помощь через рынок медицинского страхования не может использоваться для покрытия части страхового взноса, связанного с надбавкой за табачные изделия.

Калькулятор рынка медицинского страхования , а не корректирует ваши результаты в зависимости от употребления табака, потому что надбавки на табак довольно сильно различаются от плана к плану. Даже в тех штатах, где это разрешено, некоторые страховщики предпочитают не взимать более высокие цены с потребителей табака или взимать относительно низкие надбавки. По этой причине калькулятор предупреждает вас, когда вы можете столкнуться с более высокими ценами, но чтобы узнать свои истинные затраты, вам нужно будет зайти на сайт HealthCare.gov или на Marketplace вашего штата.

Что такое Бронзовый и Серебряный планы?

При покупке страховки на рынке медицинского страхования вы можете выбрать один из четырех уровней покрытия: бронзовый, серебряный, золотой и платиновый.Уровни основаны на том, какую финансовую защиту предлагают вам планы, когда вы заболеваете или нуждаетесь в медицинской помощи, и сколько вам придется платить из собственного кармана за лечение с учетом франшизы плана и другого участия в расходах.

Планы

Bronze будут иметь самые низкие ежемесячные взносы, но самые высокие франшизы, доплаты и другое разделение затрат. Если вы заболеете или попадете в аварию, ваша доля покрываемых медицинских счетов, которую вам придется оплачивать из собственного кармана, будет выше из-за более высокой доли участия в расходах.Серебряные планы обеспечивают более высокий уровень защиты и предполагают более высокие ежемесячные страховые взносы, но, как правило, имеют несколько меньшие франшизы и другие виды участия в расходах, а это означает, что вы, скорее всего, потратите меньше из своего кармана при получении медицинского обслуживания. В тарифных планах Gold и Platinum самые высокие ежемесячные платежи, но самая низкая доля затрат, поэтому у вас меньше дополнительных расходов на оплату покрываемых услуг.

Калькулятор рынка медицинского страхования показывает стоимость серебряных и бронзовых планов в вашем регионе. Серебряные планы важны, потому что они используются в качестве «эталона» для расчета размера помощи, на которую вы имеете право.Серебряный премиальный тариф, указанный в калькуляторе, является вторым по стоимости серебряным планом в вашем регионе.

Калькулятор рынка медицинского страхования также покажет вам стоимость самого дешевого бронзового плана в вашем районе. Бронзовые планы — это самый низкий уровень покрытия, который требуется большинству людей в соответствии с законом о здравоохранении. Если план Bronze по-прежнему недоступен для вас даже после получения финансовой помощи или если вам меньше 30 лет, вы можете приобрести план Catastrophic. Калькулятор подскажет, когда вам может быть предложено страховое покрытие на случай катастроф.Премиальные налоговые льготы не могут быть применены к планам экстренного медицинского обслуживания.

Для получения дополнительной информации о разнице между бронзовыми и серебряными планами см. вопрос об актуарной стоимости ниже.

Какие у меня есть варианты, если у меня есть медицинское страхование по месту работы?

В большинстве планов медицинского страхования на рабочем месте работодатель оплачивает часть ваших ежемесячных или годовых расходов (взносы). Как правило, люди, которые имеют право на медицинское страхование по своей работе, не могут получить финансовую помощь через Marketplaces.

Однако, если страховое покрытие вашего работодателя либо недоступно по цене, либо не соответствует требованию «минимальной стоимости» закона о здравоохранении, вы можете иметь право на финансовую помощь для покупки через Marketplace. «Минимальная стоимость» означает, что ваш план работодателя оплачивает не менее 60% от общей стоимости медицинских услуг. Ваш работодатель может сообщить вам, соответствует ли предлагаемый план страхования минимальной стоимости. Он также может предоставить вам информацию, чтобы определить, считается ли план доступным для вас.

При использовании Калькулятора рынка медицинского страхования вы можете ответить «Нет» на вопрос № 4, если страховое покрытие вашего работодателя недоступно или не соответствует требованиям минимальной стоимости.

Что такое актуарная стоимость и как она влияет на то, сколько я плачу за страхование и медицинское обслуживание?

Несмотря на то, что медицинская страховка может оплачивать большую часть покрываемых медицинских услуг, вы, как правило, все равно оплачиваете часть расходов, когда идете к врачу или лечитесь в больнице. Актуарная стоимость — это процент от общих покрываемых медицинских расходов, которые оплачиваются страховой компанией в среднем для типичного населения.Чем выше актуарная стоимость, тем большую финансовую защиту план может предложить вам, когда вы заболеете или вам понадобится медицинская помощь.

Например, если актуарная стоимость плана составляет 70 %, то страховая компания оплатит около 70 % общих медицинских расходов для всех, на кого распространяется этот план. Вместе вы и все участники плана оплатите оставшиеся 30% от общей суммы счетов. Это не означает, что вы лично будете оплачивать 30% ваших расходов. Скорее, это среднее значение для всех участников плана.Ваши собственные расходы будут существенно отличаться от этой суммы, в зависимости от того, насколько тщательно вы пользуетесь услугами.

Хотя актуарная стоимость не говорит вам точно, сколько вы будете платить, ее понимание может помочь вам выбрать, какой уровень плана подходит для ваших потребностей в области здравоохранения. Планы Bronze, которые представляют собой самый низкий уровень покрытия, предлагаемый на рынке, имеют актуарную стоимость около 60%. Bronzeplans будет иметь низкие ежемесячные страховые взносы, но если вы заболеете или попадете в аварию, вы будете платить больше по медицинским счетам.Планы Silverplan несколько более защищены с финансовой точки зрения и имеют актуарную стоимость около 70%. Планы GoldandPlatinum имеют самые высокие ежемесячные платежи, но они также обеспечивают наибольшую защиту, если вы заболели или нуждаетесь в серьезном медицинском обслуживании: их актуарная стоимость составляет около 80% и 90% соответственно. После того, как вы выберете, какой уровень покрытия вам подходит, вы сможете сравнить планы аналогичной стоимости.

Если ваш доход составляет от 100% до 250% федерального прожиточного минимума, вы можете претендовать на получение субсидии на покрытие расходов, если подпишетесь на серебряный план (подробнее об этих субсидиях см. выше).При субсидии на разделение затрат вы по-прежнему будете платить такую же низкую надбавку, как и в плане Silver, но этот план будет изменен, чтобы сократить отчисления и другие виды разделения затрат до уровней, более близких к уровням в планах Gold или Platinum. Обычно актуарная стоимость серебряных планов составляет 70 %, но с учетом субсидии на участие в расходах актуарная стоимость ваших серебряных планов будет варьироваться от 73 % до 94 % (в зависимости от вашего дохода). Это означает, что вы, скорее всего, будете платить меньше, когда пойдете к врачу или в больницу, чем в противном случае с серебряным планом.

Калькулятор рынка медицинского страхования оценивает, можете ли вы иметь право на получение субсидий на основе затрат. Если вы, вероятно, имеете право на субсидию с разделением затрат, калькулятор также покажет актуарную стоимость вашего серебряного плана.

Предыдущие версии калькулятора

2020 Калькулятор
2020 Calculadora del Mercado de Seguros Médicos
2019 Калькулятор
2019 Calculadora del Mercado de Seguros Médicos
2018 Калькулятор
2018 Calculadora del Mercado de Seguros Médicos
2017 Калькулятор
2016 Калькулятор
2015 Калькулятор
2014 Калькулятор