Поседела борода: Седая борода у мужчин (15 фото): причины и что делать

Ранняя седина появляется от стресса или серьезных заболеваний — гепатита, цирроза или онкологии

 Принято считать, что седина украшает мужчину. Даже ранняя. Вспомни героя романов Акунина сыщика Фандорина, который уже в двадцать с небольшим отличался именно этим внешним признаком — «брюнет, голубые глаза и главная особенность — ранняя седина на висках». А уж этот персонаж привлекательным считается у женщин не только того — фандоринского — времени. Однако появление седых волос на собственном теле многие воспринимают как что-то ужасное, страшнее чего лишь — намечающаяся лысина. Отчего у тебя на голове в молодости могут появиться убеленные седины, и как на это реагировать, корреспонденту he объяснили трихолог (специалист по волосам), сексолог и стилист.

У разных народностей седина, как правило, появляется в разном возрасте. Позже всех, по мнению специалистов, седеют мужчины негроидной расы — где-то после 40 с лишним лет. Далее идут азиаты, седеющие примерно к 35 годам, и европейцы, у которых седина может появляться уже лет в 30. Мужчины обычно седеют раньше женщин, светловолосые раньше брюнетов, хотя у блондинов это не так заметно. Борода и усы седеют раньше, чем остальные волосы, в том числе и на теле.

Время естественного появления седины заложено генетически и в биологическом смысле считается признаком старения организма — снижается выработка фермента тирозиназы, который соединяет в луковицах волос пигмент меланин с белком.

Если ты начал седеть рано, причин тут может быть несколько: наследственный фактор, стресс или заболевания.

Допустим, у твоих родителей была ранняя седина, тогда нет ничего удивительного в том, что ты обнаружил «серебро» у себя на голове тоже в раннем возрасте. Бороться с этим можно только с помощью окраски. Иная причина — заболевания, которые могут также спровоцировать раннюю седину. Тут врач-трихолог заметил, что неплохо было бы обследоваться на онкологию и проверить печень.

«Из заболеваний онкология сейчас, конечно, стоит на первом месте. Причиной еще могут оказаться хронические желудочно-кишечные заболевания. Это может быть панкреатит (заболевание поджелудочной железы) или гепатит с циррозом (заболевания печени), которые в принципе нарушают весь ферментативный обмен в организме. Иногда причиной ранней седины могут стать различные аутоиммунные заболевания, которых очень много», — сообщила врач-трихолог трихологического кабинета «Золото волос» Наталья Савенкова.

Третьей причиной, кстати, самой распространенной в наше динамичное и неспокойное время, является стресс. Притом, это — стресс, вызванный именно конкретным происшествием, а не тот, который принято называть хроническим. Потеря близкого человека, возникшая серьезная проблема на работе, какая-то большая неприятность, связанная с личным бизнесом — все это может мгновенно окрасить твою голову или часть ее в белый цвет.

Кстати, если твоя голова окрасилась в белый цвет фрагментами (так называемая очаговая седина), это может говорить еще и о возможном отравлении организма какими-то ядовитыми веществами, особенно — тяжелыми металлами.

Понятно, что при таких причинах ранней седины стоит всерьез озаботиться посещением терапевта, да и врача-трихолога. После устранения заболевания волосы со временем могут прийти в норму. Как альтернативный вариант для любителей экзотики — разыскать доктора Кашпировского, пусть проведет сеанс. Можно в это не верить, но у моей старенькой бабушки за время его телесеансов абсолютно седые волосы на самом деле почернели.

Скрывать седину или нет — решать исключительно тебе самому. Если ты решил все-таки избавиться от седых волос, лучше делай это у специалистов, которые профессионально подберут тебе наиболее естественный тон окраски. В ином случае просто помни, что существует масса женщин, кому мужская седина действительно нравится.

Сексолог Игорь Лях рассказал, что женщины делятся на тех, кому мужская седина нравится, не нравится, и кто равнодушен к ней.

«Те женщины, кому седина нравится, считают, что такой мужчина более серьезен, стабилен, ответственен и будет проявлять больше внимания и заботы. Это — более опытные и зрелые женщины.

Те, кого седина пугает, чаще всего — малоопытны и, соответственно, не совсем зрелые. В том числе и в плане сексуального развития. Они стремятся к визуально-образному восприятию: их и собственная седина очень сильно пугает. Тут работает простая проекция: мой партнер седой, значит, я тоже старая», — уточнил Игорь.

Стилист Елена Вайман заметила: «Седина как явление соответствует человеку взрослого возраста, имеющему уже опыт, мудрость и импозантность. Мы автоматически наделяем человека с сединой этими вещами. Но лично я считаю, что ее не обязательно закрашивать, хотя очень многие такие люди обращаются к услугам стилистов. Седина сейчас — это такое отражение стремительности нашей жизни».

Источник: Илья Калинин Фото thinkstockphotos.com

Почему седеют волосы — причины и лечение

Врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт

Время на прочтение: 8 мин

Дата публикации: 07.09.20

Содержание:

1. Факты о поседении волос
2. Причины поседения
3. Можно ли это вылечить

 

Поседение волос – это физиологическое состояние, которое проявляется с возрастом и встречается вместе с другими признаками старения организма, чаще всего после 35 лет. Но этот процесс может быть и патологическим, если появляется в молодом возрасте до 25 лет и даже у детей.

Факты о поседении волос

• Замечено, что черные волосы седеют раньше светлых.
• При этом светлокожие седеют раньше (после 35лет), чем чернокожие (после 43 лет).
• Длинные волосы седеют раньше щетинистых и пушковых.
• Первыми седеют волосы на голове, затем – на бороде, после – на груди и лобке, в последнюю очередь – на бровях.
• При этом седые волосы толще и растут быстрее пигментированных.
• Они более устойчивы к аутоиммунным процессам.
• Также возможно самопроизвольное восстановление цвета волос.
• Испанские ученые считают, что ранняя седина – это признак хорошего здоровья и долголетия, в связи с тем, что глутатион (это антиоксидантный пигмент, который участвует в окрашивании волоса) в организме седых людей начинает использоваться для других целей. А именно, расходуется на защиту от сердечно-сосудистых заболеваний и на противостояние развитию злокачественных опухолей.

Причины поседения

Механизм образования седины не изучен до конца. Существует даже такой синдром Марии-Антуанетты, которая в возрасте 38 лет поседела за ночь перед казнью на гильотине. Но поседение – это поэтапный и длительный по времени процесс, так как в волосе происходит постепенное накапливание пузырьков воздуха. Поэтому нет объяснений быстрому поседению всего полотна волос.

Выделяют 2 основные теории образования седины:

1. Накопление дефектов в генетическом аппарате клеток вследствие УФО, воздействия химических веществ, воспалительных процесс и других факторов, которые в свою очередь ухудшают микроциркуляцию и замедляют миграцию меланоцитов в луковицу.
2. Антиоксидантная – оксидативный стресс, вследствие которого происходит накопление свободных радикалов.

Какие причины могут привезти к развитию этих механизмов:

• Физиологическое старение – с возрастом происходит потеря меланоцитов в волосяном фолликуле.
• Генетическая предрасположенность – уже обнаружены гены, отвечающие за поседение и облысение.
• Прогерия – преждевременное старение, которое сопровождается ранним поседением и потерей волос уже к двум годам жизни.
• Перенесенные тяжелые заболевания – такие как патологии печени, крови, различные интоксикации.
• Эндокринные нарушения – заболевания щитовидной железы или надпочечников.
• Аутоиммунные заболевания – витилиго, псориаз, гнездная алопеция.
• Нервные и психические потрясения – эмоциональный стресс, перенесенные операции с наркозом.
• Лекарственная гипопигментация – возникает через 2 месяца после начала приема препаратов (например, хлороквин, токоферол), а цвет волос может восстановиться самостоятельно после отмены препарата.
• Дефицитные состояния – появляется вследствие несбалансированного питания (которое приводит к недостатку белка, железа, меди, йода), приема лекарственных средств или микроэлементов, которые являются антагонистами меди (это один из важных микроэлементов, отвечающий за сохранение пигмента в волосе).
• Вредные факторы – курение, воздействие УФО и химических веществ, нарушение режима сна.

Можно ли это вылечить

Перед обращением к доктору вы можете сдать базовый профиль: общий анализ крови, витамин Д3, ТТГ, ферритин, медь в сыворотке крови, церулоплазмин. Это позволит ускорить процесс постановки диагноза и определения причины проблемы.

Лечения седины на сегодняшний день не существует, т.к. вернуть пигмент волосам практически невозможно. Но наша задача остановить или замедлить этот процесс. Что потребуется:

1. Однозначно необходимо обратится к дерматологу-трихологу пациентов с преждевременной сединой, то есть в возрасте до 25 лет. Это необходимо с целью выявления патологии эндокринных органов, коррекции фоновых состояний, восполнения различных дефицитов.
2. Нормализовать режим сна и отдыха.
3. Сбалансировать питание – в рационе должны быть постная говядина (можно даже холодец), жирные сорта рыбы, зелень, свежие овощи, фрукты, орехи, молочные продукты и горький шоколад в небольшом количестве.
4. Отказаться от курения.

Любая седина считается косметическим недостатком и основной способ ее устранения – это окрашивание волос. Современные красящие средства решают одновременно 3 задачи: 

• Эстетическую – изменение цвета волос.
• Гигиеническую – очищение волос, благодаря присутствию ПАВ.
• Лечебную – укрепление с помощью специальных питательных добавок.

Помните, что седина в большинстве случаев – это нормальный физиологический процесс, однако консультация трихолога никогда не будет лишней. С помощью специалиста вы сможете понять, не вызвана ли проблема какими-либо патологиями в организме и нет ли риска выпадения волос.

Отзывы пациентов

Больше отзывов смотрите на Яндекс Отзывы

Смотрите также:

Можно ли поседеть за ночь?

• Клаудиа Хаммонд
• BBC Future

11 августа 2014

Автор фото, Thinkstock

О таких случаях часто рассказывают — говорят даже, что подобная участь постигла королеву Марию Антуанетту. Корреспондент BBC Future попыталась докопаться до корней проблемы седых волос.

В 1982 году пилот по имени Эрик Муди готовился к тихому ночному рейсу из Куала-Лумпура в Перт. Небо было ясное, члены экипажа были в хорошем настроении – им на ужин досталось по дополнительной порции малайзийского цыпленка в ореховом соусе.

Однако над островом Ява у лайнера отказал двигатель. Затем – еще один и еще. Спустя несколько минут у самолета не осталось работающих двигателей. Спокойным голосом, как ни в чем ни бывало, Муди сделал объявление по громкой связи: «Добрый вечер, дамы и господа. Говорит командир экипажа. У нас возникла небольшая проблема. Все четыре двигателя перестали работать. Мы лезем из кожи вон, чтобы запустить их заново. Надеюсь, вы не слишком расстроены».

Совершая аварийную посадку в аэропорту Джакарты, Эрик Муди также не выказывал признаков особого беспокойства. Позже он выяснил, что причиной остановки двигателей стал выброс вулканического пепла. Спустя полгода после происшествия он обратил внимание на поседевшую челку, а за следующие полгода седыми стали все его волосы.

Седина внезапно настигла не только британского пилота. Говорят, то же произошло с несколькими знаменитыми историческими персонажами, но гораздо быстрее. Когда королеву Франции Марию Антуанетту отправили на гильотину в возрасте 37 лет, ее волосы, как утверждают очевидцы, стали седыми в ночь перед казнью. Английский юрист Томас Мор, позже причисленный к лику святых католической церковью, был казнен в лондонском Тауэре в 1535 году. Опять же, утверждается, что перед смертью Мор полностью поседел.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Загадка седины Марии Антуанетты до сих пор не разгадана

Истории красивые, драматические, но есть ли у них научное обоснование? Могут ли волосы и правда поседеть за ночь? Существует ли физиологический процесс, вызванный сильным стрессом и приводящий к такой быстрой смене цвета волос?

Неожиданное выпадение

Цвет волосам придают две разновидности пигмента меланина – эумеланин (определяющий, насколько темными являются волосы) и феомеланин (отвечающий за степень рыжины или желтизны). По мере нашего старения клетки в волосяных фолликулах перестают производить эти пигменты, в результате растущие из них волосы оказываются бесцветными. Сочетание цветных и бесцветных волос, особенно у брюнетов, выглядит как седина.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Утверждается, что перед казнью Томас Мор полностью поседел

Как работает приводящий к этому механизм, не вполне понятно. Согласно одному исследованию, волосы седеют естественным образом благодаря тому же веществу, что используется парикмахерами для осветления. Поставив опыт на мышах, ученые выяснили: клетки, ответственные за выработку меланина, также производят перекись водорода, которая расщепляется ферментом каталазой. Однако с возрастом выработка этого фермента замедляется, и накопление перекиси водорода предотвращает производство меланина.

В медицине внезапное поседение называется canities subita. Лучшее объяснение этому процессу – не то, что волосы меняют цвет, а то, что выпадают пигментированные волосы. Заболевание под названием «очаговая алопеция» приводит к резкому выпадению волос, в результате которого образуются облысевшие участки. Считается, что к нему приводит аутоиммунная реакция – когда защитные системы организма наносят вред самому же организму. Усугубляющим фактором может стать стресс, что потенциально объясняет взаимосвязь седых волос и пугающих событий. В некоторых случаях седые волосы оказываются не затронутыми этим заболеванием.

Получается, сильный шок может привести к выпадению исключительно цветных волос, и тогда у человека, который уже начал седеть, останутся только седые волосы. Либо же иммунная реакция может сказаться на работе системы, вырабатывающей пигмент. Это могло бы объяснить, почему фолликулы непигментированных волос не подвергаются алопеции.

Стрессовое пятно

Подобное объяснение годится для случая Эрика Муди, чьи волосы полностью поседели в течение года, но вряд ли поможет нам найти разгадку к истории Марии Антуанетты, ставшей седой за ночь. Одна из версий гласит, что за год, проведенный в заключении, у нее не было возможности красить волосы. Наутро перед казнью публика увидела ее с коротко обстриженными волосами – то есть по сути с седыми корнями.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Ни один контролирующий орган не позволит вам поставить устрашающий эксперимент на добровольце

Но и эта версия не выдерживает критики, если речь идет о других известных случаях – например, если герой истории молод и седых волос у него так мало, что при выпадении пигментированных волос седины бы почти не осталось. Кроме того, есть недавний пример 54-летней женщины из Швейцарии, столкнувшейся с облысением на небольшом участке. Лечение стероидами помогло справиться с выпадением волос, однако спустя несколько недель ее волосы оказались полностью седыми. При этом пациентка не переживала никакого травматического опыта и перестала лысеть.

В прошлом году группа исследователей под руководством нобелевского лауреата по химии Роберта Лефковица смогла приблизиться к разгадке. Они описали механизм, согласно которому хронический стресс повреждает ДНК у мышей, среди возможных последствий – поседение волос.

Вопрос, могут ли волосы стать седыми, кажется простым для медицинской науки, однако это не так. Чтобы в точности понять механизм этого явления, нужно исследовать волосы до и после сильного стресса, тщательно отслеживая их цвет и толщину. Опасные для жизни ситуации не только редки, но и непредсказуемы. Ни один контролирующий орган не позволит вам поставить устрашающий эксперимент на добровольце.

И все же идея того, что цвет волос может измениться из-за стресса, нас завораживает. Возможно, дело в том, что тело таким образом дает нам больше информации, чем кажется на первый взгляд. Впечатляющее хладнокровие командира Эрика Муди позволило ему спасти жизни 247 пассажиров, однако его тело подавало совсем другие сигналы.

Предупреждение. Содержание этой статьи носит общий познавательный характер и не может заменить профессиональный совет врача. Би-би-си не несет ответственность за диагноз, поставленный читателем на основе содержания этой статьи. Би-би-си не отвечает за содержание других веб-сайтов, на которые даются ссылки, и не рекламирует какие-либо коммерческие продукты или услуги, о которых упоминается на этих сайтах. Всегда консультируйтесь с лечащим врачем, если вас беспокоит ваше здоровье.

Ученые впервые обнаружили ген седины и ген бороды

Какой ген ответствен за возникновение седины и возможно ли разработать от нее лекарство, выяснили ученые. О том, можно ли поседеть от страха и при чем здесь казненная Мария-Антуанетта, рассказывает отдел науки «Газеты.Ru».

Мягкие, густые, сияющие волосы — предмет гордости каждой женщины. А появление драгоценного «серебра» на волосах скорее расстроит, чем порадует прекрасную половину человечества: седина показывает наступление возрастных изменений организма. Цвет волос обусловлен наличием темного пигмента меланина. С возрастом клетки изнашиваются, выработка пигмента снижается и волосы «обесцвечиваются».

Возможно, уже в скором времени переживающим из-за седины людям не потребуется постоянно подкрашивать волосы:

международная команда ученых из Университетского колледжа Лондона впервые обнаружила ген седины — IRF4.

До настоящего момента исследователям были доступны сведения только о генетических причинах облысения и цвета волос. Теперь биологи вправе утверждать, что появление седых волосков связано в первую очередь с наследственностью, а внешние факторы, среди которых неправильное питание или химическая завивка, скорее второстепенны.

Исследователи и ранее сталкивались с геном IRF4, так как именно он участвует в процессе наделения волос цветом. Проведенное исследование доказывает, что этот же ген цвет и забирает. Авторы исследования утверждают, что, основываясь на полученных результатах, фармацевтические компании смогут выработать средства для замедления или полной блокировки мутации гена седины в фолликуле волоса. Руководитель исследования профессор Адрес Руис-Линарес, заявил, что

любые полученные сведения о механизмах изнашивания клеток на генетическом уровне еще на один шаг приближают ученых к пониманию процесса старения организма.

18 сентября 17:31

Детальное описание гена IRF4 не менее важно и для проведения судебно-медицинских экспертиз. Современным технологиям доступно построение портрета человека на основе структуры ДНК. Таким образом уже неоднократно восстанавливался облик европейцев, а теперь, после проведения описываемого исследования, можно строить портреты латиноамериканцев и азиатов.

В ходе этой работы биологи проанализировали структуру волос более 6 тыс. человек, имеющих корни в Латинской Америке. В исследовании принимали участие выходцы из Бразилии, Колумбии, Чили, Мексики и Перу. Группа исследуемых включала лиц смешанного европейского (48%) и африканского (6%) происхождения и коренных американцев (46%). Мужчины и женщины были практически в равном соотношении. Обе группы были протестированы по следующим параметрам: структура волоса (прямой или кудрявый), цвет, склонность к облысению и потере пигмента меланина, то есть к седине.

Дополнительно ученые взяли для анализа волоски из мужской бороды и бровей, пытаясь определить, что влияет на их форму и, в случае с бровями, сращивание. Более подробно с тем, как протекало исследование, можно ознакомиться на страницах журнала Nature Communications.

Проделав колоссальную работу, ученые помимо отвечающего за седину гена IRF4 смогли выявить и описать

PRSS53 — ген кудрявых волос, EDAR, отвечающий за толщину и форму волосков бороды, FOXL2, влияющий на густоту бровей, а также PAX3, который отвечает за возникновение сросшихся бровей.

Ученые признают, что каждый из обнаруженных генов вряд ли играет единственную и определяющую роль для формирования тонких бровей или раннего появления седины. Биологические процессы протекают при взаимодействии различных генов, комплекс которых еще предстоит определить.

Впрочем, седина возникает не только из-за генетических причин. В языке давно закрепились такие выражения, как «поседел от горя» или «поседел от страха». По легенде, 37-летняя Мария-Антуанетта полностью поседела в ночь перед казнью. Многочисленные попытки ученых подтвердить или развеять этот миф, а также другие примеры резкого наступления седины привели к описанию особого «синдрома Марии-Антуанетты», который был детально описан в журнале JAMA Dermatology. Суть этого синдрома заключается в том, что человек седеет после сильного стресса за очень короткое время — так, ученым известен случай 63-летнего мужчины, который полностью поседел за несколько недель после падения с лестницы.

close

100%

Мужчина, поседевший после падения с лестницы. Интервал между снимками — полгода

JAMA Dermatology

Ответственность за появление седых волос от сильных переживаний несет следующая закономерность: ученым известно, что после стресса нарушаются структуры ДНК во многих клетках организма (так, из-за «усталости» от борьбы со стрессовыми ситуациями могут возникать или усугубляться сердечно-сосудистые заболевания или пептические язвы). Однако исследователям до сих пор остаются неизвестны сами механизмы повреждения структур ДНК после хронических стрессов. В 2010 году исследовательская группа под руководством Роберта Лефковица, лауреата Нобелевской премии по химии за 2012 год, провела ряд экспериментов по выявлению клеточных процессов отражения стресса у мышей. Оказалось, что появление седины действительно является одним из возможных последствий стрессовой ситуации.

Это значит, что выражение «поседеть от страха» тоже является описанием вполне реальной ситуации, а не просто метафорой, так как испуг — это тоже сильнейший стресс.

Пока ученые трудятся над созданием нового лекарства против седины, в качестве профилактики они советуют увеличить прием продуктов, содержащих белок, железо, цинк и медь, а также не забывать о витаминах А, В и С.

Седина в бороду. Откуда?

Здоровье: Седина в бороду. Откуда?

03.04.2015

Как и почему.

Одни люди воспринимают появление у себя первых седых волос как вселенскую катастрофу. Другие считают, что седина на висках — это не только показатель почтенного возраста, но и признак житейской мудрости. Откуда же берется эта пресловутая седина?

Кто виноват?

Некоторые люди начинают седеть уже в 20 лет, другие же сохраняют свой естественный цвет волос до глубокой старости. Причем корни этого явления носят наследственный характер. И цвет волос, и процесс их поседения контролируют древообразные клетки — меланоциты, расположенные в эпидермисе. Их можно обнаружить в коже, внутреннем ухе, в пигментированной части эпителия сетчатки и в сосудистом слое глаза. Меланоциты вырабатывают пигменты, синтезирующиеся на основе меланина: черно-коричневый (эумеланин) и желто-красный (феомеланин). Особенно много меланиноцитов у основания волос, где они снабжают меланином клетки растущего волоса — кератиноциты. Меланиновые пигменты выполняют множество функций в нашем организме, но широкую известность они приобрели благодаря своей способности придавать цвет волосам, глазам и коже. Но отчего меланоциты внезапно перестают справляться со своими обязанностями?

Как это происходит?

Человек седеет, если в волосы перестают поступать меланиновые пигменты. Этому предшествует цепь взаимосвязанных процессов. По неизвестным причинам (чаще всего с возрастом) в меланоцитах начинают хуже работать ферменты, разлагающие водорода пероксид (Н2О2). Накапливаясь в больших количествах, он повреждает фермент тирозиназу, отвечающий за синтез меланина. Кроме того, повреждаются и другие важные белки. Например, перестают Grey_hair2«работать» белки, отвечающие за передачу меланина из меланоцитов в кератиноциты. Нарушается работа белка Bcl2, который защищает меланоциты от апоптоза — запрограммированной гибели. Постепенно меланоциты гибнут, а стволовые клетки, из которых должны образовываться новые меланоциты, делятся с возрастом все медленнее и не восполняют их убыль.

Первые седые волосы могут появиться в возрасте всего 14 лет. Между 25 и 34 годами седина появляется у 22% людей. После 55 лет седые волосы есть у 94% мужчин. Блондины более склонны к полному поседению, а седые волосы заметнее на фоне темных

Почему волос кажется белым?

Когда меланин перестает поступать в волосы, они изменяют свою структуру. Клетки седеющего волоса делятся быстрее, особенно в сердцевине, которая от этого становится менее плотной. В сердцевине волоса образуются пустоты и пузырьки воздуха. Лучи света рассеиваются в разные стороны и из-за этого волосы кажутся белыми. Так пена, состоящая из прозрачной воды, тоже кажется белой из-за пузырьков воздуха.

Лекарство от седины

В процессе испытания нового препарата от лейкемии был обнаружен необычный побочный эффект. По прошествии 2 мес у некоторых седовласых пациентов волосы стали принимать первоначальный цвет. Исследователей произведенный эффект удивил еще и потому, поскольку предполагалось, что препарат взаимодействует с геном, который должен делать волосы еще более седыми. Впрочем, маловероятно, что это лекарство получит широкое применение в новом качестве, так как у него есть и другие менее приятные побочные эффекты, от которых может пострадать, например, печень. К тому же цвет возвращается к седым волосам только у одного человека из десяти. Также проводились исследования гормонального препарата, который специально восстанавливает натуральный цвет волос человека. В будущем дерматологи надеются перевести его в форму шампуня. Впрочем, как и в случае с искусственной окраской волос, его придется применять с некоторой периодичностью.

Можно ли мгновенно поседеть?

При стрессе количество Н2О2 может увеличиться, но он не может мгновенно распространиться по всей длине волос и их обесцветить. Живые клетки, в которых образуется Н2О2, расположены только в основании волоса и поэтому поседеть за 5 мин невозможно. И все-таки зарегистрированы случаи быстрого поседения. Как же это происходит? Оказывается, быстро поседеть можно из-за особой формы облысения — диффузного выпадения волос и это действительно зачастую связанно с сильным стрессом. По неизвестным причинам при этом выпадают в основном окрашенные волосы, а седые остаются. Но происходит это в течение нескольких суток или недель. Кроме того, ранняя седина может быть обусловлена целым рядом заболеваний и существует мнение, что на этот процесс могут оказывать влияние диета и прием определенных лекарств.

Известно, что процесс поседения зависит от функци меланоцитов. Даже частично выяснены механизмы, как это происходит. Однако по-прежнему, если речь заходит о причинах, вызывающих седину, остается больше вопросов, чем ответов.

Фармацевт Практик

Снижение уровня стресса вернуло цвет седым волосам

Be My Wife / Goldwyn Pictures, 1921

Вопреки распространенному представлению, седина у людей оказалась обратимой. Согласно исследованию, препринт которого опубликован на сайте bioRxiv, седые волосы нередко возвращают себе первоначальный цвет, причем делают это в течение всего нескольких месяцев. По данным исследователей, этот процесс тесно связан с уровнем стресса: сильные эмоциональные нагрузки заставляют волосы обесцвечиваться, но когда они прекращаются, поседение обращается вспять. Это дает надежду на создание терапии, которая позволит надолго устранять седину и избавит от необходимости постоянно закрашивать обесцветившиеся пряди. 

Обновлено: в июне 2021 года статья опубликована в eLife.

Седина — один из самых явных признаков старения. У большинства людей первые седые волосы начинают появляться между тридцатью и сорока годами, после чего их количество быстро растет. При этом точные причины этого процесса остаются плохо изученными. Например, несмотря на популярные представления о том, что можно поседеть от страха, связь между сединой и стрессом была подтверждена только для мышей, но не для человека.

Исследователи во главе с Мартином Пикаром (Martin Picard) из Колумбийского университета разработали новую методику, которая позволяет изучать поседение на уровне отдельного волоса. Предложенный ими подход немного напоминает тот, что используют в дендрохронологии для реконструкции древнего климата с помощью годичных колец деревьев. Теперь, зная среднюю скорость роста волоса (около сантиметра в месяц), ученые могут сопоставить цвет отдельных его участков с определенными периодами жизни и происходившими в это время событиями. 

Анализ 397 отдельных волос, взятых у 14 здоровых добровольцев разного происхождения, позволил выявить три типа пигментации: темную, переходную и седую. На темных участках волос было отмечено большое количество несущих пигменты меланосом, а на седых эти структуры почти отсутствовали.

Протеомный анализ показал, что в седеющих волосах значительно увеличивается экспрессия генов, связанных с работой митохондрий, противодействием окислительному стрессу и синтезом белков. Одновременно с этим в них снижается производство белков, которые участвуют в формировании меланосом и их переносе из меланоцитов в кератиноциты. Интересно, что на седых участках волос были выявлены 13 белков, которые не синтезировались на темных. 

До сих пор поседение считалось необратимым процессом. Было известно лишь два документированных случая, когда седые волосы возвращались к своему изначальному состоянию. Однако тщательный анализ показал, что такое явление может быть широко распространенным. Исследователи выявили обратимое поседение волос у лиц обоего пола и разного происхождения в возрасте от девяти до тридцати девяти лет. Чаще всего репигментация наблюдалась на волосяном покрове головы, однако восстановить окраску могли и волосы на теле. Возвращение поседевших волос к нормальной окраске происходило так же быстро, как и потеря цвета — медианная скорость этого процесса составила три месяца. Более того, было обнаружено несколько случаев, когда после быстрой репигментации волосы снова седели. Это происходило в течение нескольких недель или месяцев, то есть за один цикл роста.

Новая методика позволила изучить связь поседения со стрессом. До сих пор предполагалось, что стресс увеличивает общую скорость старения организма, что сказывается на окраске волос. Однако команде удалось подтвердить, что жизненные обстоятельства могут напрямую воздействовать на работу волосяных фолликул и пигментацию. 

Исследователи проанализировали пять отдельных волос со следами репигментации с головы 35-летнего мужчины европейского происхождения. Окраску отдельных участков волос сопоставили с уровнем стресса в соответствующие им периоды жизни. Оказалось, что седина исчезла после того, как уровень стресса снизился. Аналогичный результат показало исследование двуцветных участков волос тридцатилетней женщины азиатского происхождения. Формирование седого участка длиной два сантиметра совпало по времени с периодом высокого стресса из-за семейных конфликтов, развода и переезда. После возвращения к нормальной жизни цвет волос полностью восстановился.

Слева: примеры возвращения цвета седых волос с головы (A), лобка (B) и бороды (С). Справа: возвращение цвета седого волоса (D) и повторное поседение после возвращения цвета (E).

Martin Picard et al. / bioRxiv, 2020

Таким образом, процесс поседения оказался намного более гибким, чем считалось ранее. Находка открывает путь к созданию методик, которые позволят вернуть цвет седым волосам. Кроме того, новые данные дают основание надеяться, что и другие механизмы, лежащие в основе старения, могут оказаться частично обратимыми.

Недавно команде исследователей впервые удалось обратить вспять эпигенетическое старение человека. Для этого они применили к взрослым здоровым пациентам коктейль из гормонов и антидиабетических средств, которые стимулировали работу тимуса. Хотя выборка была очень скромной, а эксперимент недолгим, исследование все равно представляет большой интерес с точки зрения биологии старения.

Сергей Коленов

%d0%b1%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b0 — со всех языков на все языки

Все языкиРусскийАнглийскийИспанский────────Айнский языкАканАлбанскийАлтайскийАрабскийАрагонскийАрмянскийАрумынскийАстурийскийАфрикаансБагобоБаскскийБашкирскийБелорусскийБолгарскийБурятскийВаллийскийВарайскийВенгерскийВепсскийВерхнелужицкийВьетнамскийГаитянскийГреческийГрузинскийГуараниГэльскийДатскийДолганскийДревнерусский языкИвритИдишИнгушскийИндонезийскийИнупиакИрландскийИсландскийИтальянскийЙорубаКазахскийКарачаевскийКаталанскийКвеньяКечуаКиргизскийКитайскийКлингонскийКомиКомиКорейскийКриКрымскотатарскийКумыкскийКурдскийКхмерскийЛатинскийЛатышскийЛингалаЛитовскийЛюксембургскийМайяМакедонскийМалайскийМаньчжурскийМаориМарийскийМикенскийМокшанскийМонгольскийНауатльНемецкийНидерландскийНогайскийНорвежскийОрокскийОсетинскийОсманскийПалиПапьяментоПенджабскийПерсидскийПольскийПортугальскийРумынский, МолдавскийСанскритСеверносаамскийСербскийСефардскийСилезскийСловацкийСловенскийСуахилиТагальскийТаджикскийТайскийТатарскийТвиТибетскийТофаларскийТувинскийТурецкийТуркменскийУдмурдскийУзбекскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийФарерскийФинскийФранцузскийХиндиХорватскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧеркесскийЧерокиЧеченскийЧешскийЧувашскийШайенскогоШведскийШорскийШумерскийЭвенкийскийЭльзасскийЭрзянскийЭсперантоЭстонскийЮпийскийЯкутскийЯпонский

 

Все языкиРусскийАнглийскийИспанский────────АймараАйнский языкАлбанскийАлтайскийАрабскийАрмянскийАфрикаансБаскскийБашкирскийБелорусскийБолгарскийВенгерскийВепсскийВодскийВьетнамскийГаитянскийГалисийскийГреческийГрузинскийДатскийДревнерусский языкИвритИдишИжорскийИнгушскийИндонезийскийИрландскийИсландскийИтальянскийЙорубаКазахскийКарачаевскийКаталанскийКвеньяКечуаКитайскийКлингонскийКорейскийКрымскотатарскийКумыкскийКурдскийКхмерскийЛатинскийЛатышскийЛингалаЛитовскийЛожбанМайяМакедонскийМалайскийМальтийскийМаориМарийскийМокшанскийМонгольскийНемецкийНидерландскийНорвежскийОсетинскийПалиПапьяментоПенджабскийПерсидскийПольскийПортугальскийПуштуРумынский, МолдавскийСербскийСловацкийСловенскийСуахилиТагальскийТаджикскийТайскийТамильскийТатарскийТурецкийТуркменскийУдмурдскийУзбекскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийФарерскийФинскийФранцузскийХиндиХорватскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧаморроЧерокиЧеченскийЧешскийЧувашскийШведскийШорскийЭвенкийскийЭльзасскийЭрзянскийЭсперантоЭстонскийЯкутскийЯпонский

Как естественным образом обратить вспять преждевременное поседение

Когда дело доходит до ухода за мужчинами, без раздумий побеждает поборник бороды. И ребята, которые его правильно выращивают, хорошо знают, что это актив. Но они также знают, что поддержание здоровой бороды — это не клумба из роз. Это одно из самых серьезных обязательств, которые берут на себя мужчины.

Вот почему просыпаться от седых волос в бороде в 20 лет может вас разочаровать, а мы — нет.

Причины появления седых волос на бороде?

MensXP

Недостаток меланина (гормона, который делает кожу и волосы темнее) вызывает преждевременное поседение бороды.И даже одинокий волос может пройти через фазу поседения, которую можно обратить вспять всего за 3 дня.

Даже не думай выщипывать седые волосы. Популярный миф гласит, что от ощипывания можно родить многих. Но на самом деле, выщипывая седые волосы, вы ослабляете волосяные фолликулы. Со временем это может повлиять на объем волос в вашей бороде. Так что попробуйте вместо этого избавиться от седых волос.

Лучшие способы избавиться от седых волос

Массаж с эфирными маслами-носителями

Эфирные масла могут повысить выработку меланина при регулярном использовании.Мята перечная, иланг-иланг, розмарин, лаванда, мускатный шалфей, чайное дерево, сандал, кедр и масло ромашки — одни из лучших средств для черных / темно-коричневых волос бороды. Смешайте несколько капель с обычным маслом-носителем (для достижения наилучших результатов мы рекомендуем использовать аргановое масло). Используйте его для массажа бороды трижды в неделю и следите за тем, чтобы она доходила до корней.

Продукты, богатые антиоксидантами

Вы когда-нибудь пробовали задерживать дыхание дольше, чем можете? Вы можете почувствовать дискомфорт, когда ткани и органы не получают необходимой дозы кислорода.

В процессе окисления образуются свободные радикалы, которые нейтрализуются в организме антиоксидантами. Но когда эти свободные радикалы не нейтрализуются, возникает дисбаланс, называемый окислительным стрессом. Этот стресс является причиной преждевременного старения кожи и седых волос.

Так что употребляйте продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, зеленый чай, оливковое масло, брокколи, рыбу, чтобы обратить вспять преждевременное поседение волос бороды.

Витаминные добавки

Дефицит витамина B-12 — одна из основных причин появления седых волос, поскольку ваш организм не может естественным образом вырабатывать этот витамин.У людей, которые начали замечать седую бороду, наблюдается, что дефицит витамина B-12 сопровождается дефицитом биотина и фолиевой кислоты.

В идеале, ваша доля витамина B-12 должна поступать из молочных продуктов, обогащенных злаков и мяса. Но если это невозможно, вы можете включить поливитаминные добавки в свой рацион. Это также позаботится о других витаминах (C, D и E), которые необходимы вашему организму для поддержания здоровья волос бороды.

Кухонные ингредиенты

Добавление некоторых натуральных ингредиентов, таких как амла, черный чай, листья карри и бринградж, в свой рацион и уход за волосами может замедлить поседение волос.

• Листья карри + пахта: нагрейте смесь. Дать остыть. Нанесите его на бороду. Оставьте на 10 минут и смойте.
• Гель алоэ вера + топленое масло: вотрите смесь в бороду. Дополнительно пейте сок алоэ вера.
• Кокосовое масло + листья карри: Варите смесь на медленном огне. Дать остыть. Нанесите его на бороду. Оставьте на 5 минут. Регулярно делайте массаж.
• Кокосовое масло + амла: кипятите по одной чайной ложке каждого масла в течение 2-3 минут. Дать остыть. Нанесите его на бороду.Оставьте на 15 минут и смойте.
• Листья карри + вода: отварить несколько листьев карри в 100 мл воды, пока они не уменьшатся вдвое. Пейте каждый день.

Как предотвратить поседение бороды

Бросить курить

Курильщики теряют пигмент быстрее, чем некурящие.

Контролировать уровни стресса

Стресс нельзя полностью устранить, но такие практики, как медитация и йога, могут в значительной степени помочь в успокоении вашего ума.

Примите здоровую диету

Ешьте продукты, которые могут помочь вашему организму вырабатывать коллаген, биотин и бороться со свободными радикалами, например морепродукты, ягоды, чеснок, цитрусовые и т. Д.Продукты, богатые железом, минералами и витаминами.

Защитите свою бороду от солнца

УФ-лучи могут вызывать окислительный стресс в организме, что приводит к появлению седых волос. Чтобы защитить бороду, пейте воду, носите шляпу или солнцезащитный крем для волос. Когда вы идете купаться, намочите волосы перед тем, как войти в бассейн, и нанесите масло для бороды или бальзам. Таким образом, волосы в бороде не пострадают от хлора и солнца. Промойте бороду сразу после купания.

Самые простые натуральные красители для бороды

Если вы действительно хотите начать красить бороду, сначала попробуйте натуральные и питательные домашние красители.Применяйте их один или два раза в неделю в зависимости от результатов.

Богатый антиоксидантами краситель для черного чая

Отварить 2 столовые ложки черного чая в воде. Дать остыть. Процедите чайные листья. Нанесите его на волосы бороды. Оставьте на час, а затем смойте холодной водой без шампуня.

Краска для семян черного кунжута

Замочите семена черного кунжута в воде на несколько часов. Используйте кухонный комбайн, чтобы приготовить пасту. Нанесите на седину. Оставьте на час, а затем смойте.Для лучшего результата массируйте бороду кунжутным маслом холодного отжима.

Хна + уксус + кокосовое масло + лимонный сок

Состав: 1 стакан хны, 1 столовая ложка шикакаи, 1 столовая ложка лимонного сока, уксус, ½ столовой ложки кокосового масла и 2 столовые ложки творога.

Смешайте ингредиенты и сделайте пасту. Оставьте пасту на ночь в железной миске, чтобы она окислилась. Нанесите пасту утром и смойте теплой водой через 40-45 минут.

Итог

Большинство людей замечают поседение бороды намного раньше, чем волосы на голове.Это потому, что волосы в бороде растут быстрее, чем волосы на голове. Они истощают больше меланина за то же время.

Но если вам 20 или даже 30, нет причин, по которым вы не должны пытаться обратить вспять все видимые признаки старения — от седых волос до тонких линий.

Узнать больше

Почему сначала седеют бороды?

Королями сегодняшнего дня | Обновлено 9 окт.2019 г.

Вы, возможно, проснулись однажды утром, посмотрели в зеркало и заметили один или два седых волоса.Будь то мелочь или загадочное оскорбление вашего нарциссизма, седые волосы — это факт жизни. Но вопрос в том, почему сначала седеют бороды?

Поседение является результатом истощения меланина в волосяных фолликулах. С возрастом фолликулы производят меньше меланина, из-за чего волосы становятся седыми, серебристыми или белыми. Волосы бороды растут быстрее, чем волосы на голове. Вот почему большинство людей замечают истощение меланина (или поседение) сначала в бороде, а затем на голове.

Почему сначала седеют бороды?

Прошли те времена, когда седые волосы ассоциировались с папами.На самом деле, большинство мужчин боялись седины, но сегодня это знак достоинства и мудрости. Мужчины могут начать седеть уже в 23 года, но большинство начинает седеть в возрасте 30 лет.

Иногда борода и голова седеют одновременно, но иногда борода начинает седеть первой. Через десять-два десятилетия ваша великолепная борода станет более седой, пока не станет полностью белой.

Но почему седеют бороды? Вот что мы об этом знаем.

Как волосы становятся седыми (что мы знаем)

Ваши волосы могут поседеть, но вы не одиноки.Несколько исследований показывают, что у трех четвертей людей в возрасте от 45 до 65 лет седые волосы покрывают большую часть кожи головы.

Цвет волос определяется меланином, который вырабатывается волосяными фолликулами. С возрастом фолликулы производят меньше меланина, из-за чего волосы становятся седыми, серебристыми или белыми.

Это часто начинается примерно в возрасте 30 лет, но каждый человек в конечном итоге поседеет, только это происходит на разных этапах жизни у разных людей.

Почему седеют бороды?

Генетика

Поседение связано с генетикой.Другими словами, состояние присутствует в ваших генах, когда организм не может производить меланин — элемент, который придает цвет кожи и волос — в ваших волосяных фолликулах через несколько лет.

Поскольку эта черта является наследственной, вы можете взглянуть на бороды своего отца или деда, чтобы точно определить возможное время, когда вы можете начать седеть. Если вы начинаете седеть в раннем возрасте, вероятно, они тоже начали седеть в раннем возрасте.

Генетика не только играет ключевую роль в появлении седины, но также определяет ее интенсивность, прогресс и цвет.

Обесцвечивание волос изнутри

Еще одним фактором, который может способствовать появлению седых волос, является частое накопление перекиси водорода в волосковых клетках. Он действует как отбеливающий агент, удаляя весь пигмент с вашей бороды.

Естественно, клетки содержат небольшое количество перекиси водорода, которое поддерживается на нужном уровне ферментом под названием каталаза, ответственным за расщепление перекиси водорода до воды и кислорода.

По мере взросления организм вырабатывает меньше каталазы, что приводит к накоплению перекиси водорода.Это, по данным New York Times, блокирует нормальный синтез меланина, в результате чего волосы бороды обесцвечиваются перекисью водорода и окрашиваются в серый цвет.

Напряжение

В то время как одни исследователи указывают на то, что за седину ответственны гены, другие говорят, что между поседением и стрессом может быть связь, и есть ссылка, чтобы доказать это.

Хотя стресс напрямую не вызывает поседения, беспокойство приводит к многочисленным проблемам с волосами. Состояние выпадения волос, вызванное стрессом, известно как телогеновое истощение.

Это заболевание вызывает выпадение волос, а когда они снова отрастают, пигментации всегда меньше, чем у оригинала. В конечном итоге это может привести к тому, что он станет серым.

Курение

Несколько исследований показали значительную связь между курением и преждевременным старением, которое характеризуется ранним поседением в возрасте до 30 лет.

Исследование, проведенное в 2013 году, установило, что существует возможная связь между курением и сединой. Было обнаружено, что курильщики в два с половиной раза чаще развивают преждевременное поседение волос, чем некурящие.

Это еще не все. По данным New York Times, курение также связано с облысением, когда химические вещества, содержащиеся в дыме, могут разрушать клетки волос и повредить ваши волосы.

Можно ли предотвратить поседевание?

Если он генетический, вы не можете его обратить вспять, но можете компенсировать. Важно оставаться здоровым, вносить незначительные улучшения в свой рацион и избегать таких действий, как курение, которые могут способствовать преждевременному старению.

Исследования показывают, что недостаток пищевых добавок и витаминов, таких как витамин B12, или проблемы с щитовидной железой или гипофизом могут привести к преждевременному поседению.

Конечно, это обратимо, если вы убедитесь, что у вас нет недостатка в этих элементах. Употребление в пищу сердечных продуктов, таких как Омега-3, может помочь сохранить волосы сильными, включая семена, рыбу и зеленые листовые овощи.

Кроме того, получайте витамин D от солнца хотя бы на пару минут каждый день, чтобы естественным образом повысить уровень витамина D в организме.

Как сохранить седую бороду

Биология волос интересна, но мы мало знаем о причине, по которой наши волосяные фолликулы не могут сразу перейти от цвета к бесцветному.Однако мы точно не знаем, как предотвратить появление седины или как ее омолодить.

Природные средства правовой защиты работают как притворство, и хотя многочисленные исследования обещали впечатляющие результаты, слухи о перманентном лекарстве от седых волос — всего лишь слухи. Однако не волнуйтесь.

Седая борода — это не так уж и плохо, но вам нужно серьезно ухаживать за ней и ухаживать за ней, если только вы не стремитесь к этому классическому бездомному образу. Существует множество классических стилей, которым вы можете придать форму своей щетине, чтобы она выглядела аккуратно и аккуратно подстриженной.

На самом деле, существует множество образцов для подражания седых волос, и они выглядят потрясающе! Итак, примите свой новый серый образ, обретенную мудрость и с гордостью носите бороду.

Последние мысли

Наконец, все сводится к одному — седые волосы неизбежны, с той лишь разницей, что у одних они могут появиться до 30 лет, а у других — только после 50.

Меланин обеспечивает эластичность и текстуру волос.Итак, когда ваши волосы седеют и они больше не содержат достаточного количества меланина, они, как правило, становятся прямыми и жесткими.

Возможно, вам придется приобрести богатый влагой шампунь и кондиционер, чтобы поддерживать и увлажнять волосы. Поскольку это не что-то новое, самое время обнять эту величественную седую бороду.

Похожие сообщения

ПОМОГИТЕ! МОЯ БОРОДА НАЧАЛА СЕРЫЕ!

Итак, однажды утром вы выходите из душа, готовясь к предстоящему дню, и замечаете то, на что до сих пор особо не обращали внимания.Пара диких седых волос начали свой путь роста из вашей бороды.

Но как такое могло быть? Ваши волосы даже не слегка седые? ты не ЧТО старый? так что вдруг происходит с твоей бородой? И как быстро продвинется этот часто нежелательный переход?

Для начала попробуем немного расслабиться. Я могу гарантировать вам, что это не так плохо, как вы думаете. Вместо того, чтобы рассматривать это как плохую комбинацию сданных карт, рассматривайте это как полную противоположность.В конце концов, это окончательный переход к волшебству!

Гэндальф Серый из франшизы фильма «Властелин колец» не хвастается его потрясающей белой бородой, а вместо этого раскачивается с небольшим джазом, и выглядит в процессе на миллион долларов. Серебристая горилла также демонстрирует свои серебряные волосы на теле как признак силы и половой зрелости, часто становясь лидером своего отряда.

Есть, конечно, вариант , окрашивающий бороду , хотя у меня очень мало знаний в этой области.Хотя я слышал как о хороших, так и о плохих результатах от тех, кто решил использовать этот путь, действуйте осторожно.

Если «серебряный» действительно не для вас, тогда ступайте в такие воды, но если вы спросите меня, я предлагаю вам громко и гордо раскачивать новый серебряный образ. Я уже упоминал ранее в более раннем сообщении в блоге, что, если бы я проснулся завтра и заметил, что моя борода внезапно (и довольно чудесным образом) стала белой в стиле Санта-Клауса, я бы не потревожился ни в малейшей степени.Моя борода может быть любого цвета, заданного моей генетикой, и я буду продолжать ее гордо раскачивать. В конце концов, это мое личное путешествие по бороде, которым нужно наслаждаться, а не стыдиться.

Мир и так является довольно испытательным местом, ожидается, что мы встретим определенные лазейки в обществе и впишемся в определенные рамки ожиданий. Таким образом, добавление дополнительного напряжения и стресса к вашим плечам из-за «старения» или появления седых волос раньше времени кажется довольно мелочным и несколько неуместным.

Вместо этого научитесь принимать то, что в противном случае вы могли бы рассматривать как недостаток, и вести счастливую жизнь, двигаясь вперед. Седая борода — не признак старения, а признак мудрости. Так что наслаждайся этим, мой брат, как тигр, зарабатывающий свои полосы.

Сегодня идет еще один блог о бороде, мои братья и сестры. Как всегда, не забудьте поделиться своими мыслями и отзывами в разделе комментариев, который вы найдете под этим сообщением.

И до следующего раза, Борода, Братья, Борода…

Почему волосы на лице становятся седыми, а не на голове? Ученые не уверены.

Вините своих детей — вы седеете. Это не так плохо. Серебряные лисы по-прежнему в моде, и, эй, все лучше лысины. Но почему ты такой серый ? Почему седые волосы начинаются на висках? Почему бороды меняют оттенок? Почему ваши брови не могут совпадать с волосами на груди?

Ученые не уверены. Практически не проводилось исследований закономерностей поседения волос, и предварительные исследования показывают, что мы можем даже не поседеть сначала на висках.Но есть много исследований, посвященных тому, почему волосы становятся седыми, а также о различиях между волосами на теле и на голове. Так же хорошо? Вам решать. Вот что мы знаем о том, чтобы поседеть.

The Science Of Going Grey (Что мы знаем)

Вы можете быть серым, но вы не одиноки. Исследования показывают, что у трех четвертей людей в возрасте от 45 до 65 лет седые волосы покрывают не менее одной трети их кожи головы. В среднем мужчины седеют раньше женщин, а у азиатов и африканцев седых волос меньше, чем у европеоидов.

Прежний оттенок волос приобрел кожу головы благодаря клеткам, называемым меланоцитами, которые производят либо пигменты эумеланина (черный и коричневый), либо пигменты феомеланина (желтый и красный). Ресницы содержат больше всего эумеланина, поэтому они, как правило, самые темные. Волосы на лобке, подмышках и бороде становятся светлее, потому что эти волосы содержат больше всего феомеланина. С течением времени меланоциты изнашиваются, и обычно они пополняются резервуаром стволовых клеток, удобно расположенном рядом с каждым волосяным фолликулом.В конце концов, эти резервуары умирают. Именно тогда производство пигмента прекращается, и соль и перец безнаказанно начинают приправлять кожу головы.

Почему и куда мы идем серыми (развивающаяся наука)

Гены, вероятно, являются большой частью загадки. Одно исследование 6000 геномов, проведенное в 2016 году, выявило первый ген, когда-либо связанный с поседением волос. Этот ген, по-видимому, участвует в поддержании резервуаров стволовых клеток меланоцитов и защите волосяного фолликула от химических стрессоров.

Генетика также может объяснить, почему ваш мозг и волосы у висков в первую очередь седеют. Различные участки кожи головы имеют разное генетическое происхождение в утробе матери, и исследователи связывают эту причуду развития с облысением по мужскому типу. В интервью VICE д-р Паради Мирмирани, региональный директор по проблемам волос в Kaiser Permanente, предположил, что мы можем седеть волнообразно по той же причине — кожа на наших лицах и головах просто не находится в едином генетическом графике. .Также возможно, что волосы в висках и бороде более чувствительны к гормонам, говорит Мирмирани, которые увеличивают скорость восполнения запасов меланина.

Опять же, само помещение может быть выключено. Правда, у многих мужчин сначала седеют виски и борода. Но когда в 2012 году компания L’Oreal попросила подготовленных специалистов по оценке изучить головы 4000 взрослых мужчин и женщин со всего мира, они не обнаружили никаких признаков этой тенденции. И когда VICE попросили стилистов взвесить все, они были недвусмысленны.«Я этого не видел, — сказал Квентин Голар, профессиональный парикмахер из Нью-Йорка. «По моему опыту, это имеет тенденцию проявляться повсюду».

Как это остановить (Псевдонаука)

Мы много знаем о биологии седых волос. Нам гораздо меньше известно о том, почему наши волосяные фолликулы не меняют цвет на бесцветный одним махом. Но на самом деле мы, , ничего не знаем о том, как предотвратить появление седых волос или омолодить их. Природные средства правовой защиты — это фикция, и, хотя законные исследования дали многообещающие результаты, слухи о растущем лекарстве от седых волос — всего лишь слухи.Но пусть это вас не расстраивает. Примите свои серые оттенки.

«Есть много серых образцов для подражания», — отмечает The Record . — Например, волшебник Гэндальф. Он серый и отличный. Тогда есть, ммм, волшебник Дамблдор. Тоже грей-т. Итак, поехали. Если серого достаточно для… двух вымышленных волшебников, то для меня этого достаточно ».

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Серая борода | Как сохранить и отрастить седую бороду

• * Руководство по подаркам *

  Узнать больше «Закрыть корзину»

  • Лучшие праздники
  • Наполнители (Подарки
  • Bueno Hair Favs
  • Подарочные наборы и наборы
  • Аромат и тело
  • Инструменты и гаджеты
  • Бритье и борода
  • Swag и образцы
  • Подарочные карты
  • Создайте свой собственный комплект
• Магазин

  Узнать больше «Закрыть корзину»

  • Бестселлеры
  • Средства для укладки
  • Аромат
  • Шампуни
  • Кондиционеры
  • Инструменты
  • Кисти и расчески
  • Средства для мытья тела
  • Перхоть
  • Пудра
  • Бритье
  • Борода
  • Добавки
  • Магазин Все
  • Новый
  • Образцы и сувениры
  • Комплекты, наборы и путешествия
  • В продаже
  • Создайте свой собственный KIt
• Создайте свой собственный комплект
• Викторины

  Узнать больше

Поседение можно ОБРАТИТЬСЯ, утверждает исследование

Ученые наконец-то доказали то, что общепринятое мнение говорило нам на протяжении десятилетий — стресс вызывает поседение волос.

Тем не менее, исследователи из Колумбийского университета обнаружили, что этот процесс может быть обращен вспять в волосах, которые только недавно поседели.

Снижение стресса может предотвратить появление седых волос, говорят ученые, и есть надежда, что будут разработаны лекарства, которые еще больше предотвратят этот нежелательный процесс.

Исследование показало, что волосы по всей коже головы могут обратить вспять поседение. Также было обнаружено, что борода и волосы на лобке могут восстановить свой цвет после того, как они поседели.

Ученые считают, что корень проблемы поседения кроется в изменениях метаболических путей, которые формируют белки в организме.

На эти пути сильно влияют гормоны, вырабатываемые при стрессе, поэтому снятие стресса может свести на нет этот процесс.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Исследователи из Колумбийского университета обнаружили, что процесс поседения может быть обращен вспять в волосах, которые только что поседели (Stock)

Обширное исследование, опубликованное в Интернете в виде предпечатной версии и в настоящее время проходящее проверку -обзор для публикации в журнале подробно рассказал, как седеют волосы.

Ученые выдернули волоски с головы добровольцев и создали новую технику визуализации, позволяющую определять пигмент по всему волосу от основания до кончика.

Их новый метод анализа похож на изучение годичных колец, где секция привязана к определенному периоду времени, говорят исследователи.

Для деревьев год соответствует другому годичному кольцу. В волосах каждый месяц растет на сантиметр.

‘Используя эту методологию, аналогичную дендрохронологии, где годичные кольца представляют прошедшие годы, длина волос отражает время, а стержень волоса рассматривается как физическая шкала времени, область которой проксимальнее кожи головы была недавно образована волосяным фолликулом, а где кончик волос соответствует неделям или месяцам в прошлом, в зависимости от длины стержня волоса », — пишут исследователи в своем исследовании.

Исследователи оценивали количество меланина, придающего цвет волосам, и какие белки присутствовали в разных частях волоса.

Они ожидали увидеть седеющие волосы у основания, так как волосы растут на коже черепа, а не на кончике.

Однако, когда они взяли почти 400 волосков у 14 человек, они обнаружили обратное. Некоторые волосы были серыми на кончике, но были окрашены у основания.

Ученые выдернули волоски с головы добровольцев и создали новую технику визуализации, которая позволяет определять уровень пигмента в различных частях волос, от фолликула и основания до самого кончика.Они проанализировали волосы и обнаружили, что волосы могут обратить вспять поседение, и когда человек находится в состоянии стресса, волосы могут начать расти без окраски (основной)

Это, как объясняют исследователи, означает, что волосы поседели, а затем, по необъяснимым причинам, перестали поседеть и вернулись в норму. его нормальный цвет.

Используя известную скорость роста волос, исследователи смогли конкретно проследить, когда в недавней истории человека волосы поседели.

Они обнаружили, что серые периоды совпадают с повышенным уровнем стресса, а переход от серого к цветному происходит, когда стресс снижается.

Например, один участник исследования уехал в отпуск, и это коррелировало с переключением с белых на окрашенные волосы.

Исследование не может доказать, что снятие стресса привело к обратному поседению, но ученые считают, что это наиболее вероятное объяснение.

В своем исследовании они пишут: «Наши данные убедительно подтверждают мнение о том, что старение человека не является линейным и необратимым биологическим процессом и может, по крайней мере частично, быть остановлено или даже обращено вспять.’

В своем исследовании группа ученых из лаборатории Пикарда при Колумбийском университете и в сотрудничестве с доктором Ральфом Паусом утверждают, что белки, обнаруженные в волосах, напрямую связаны с метаболическими путями как виновниками поседения волос.

Они говорят, что эти пути «обратимы по своей природе и чувствительны к нейроэндокринным факторам, связанным со стрессом».

«Этот результат обеспечивает правдоподобную биологическую основу для обратимости поседения и его связи с психологическими факторами, а также подтверждает возможность того, что этот процесс может быть направлен фармакологически», — добавляют они.

Тем не менее, исследователи говорят, что, хотя кажется, что поседение может быть вызвано стрессом, скорее всего, это можно исправить только в недавно поседевших волосах.

Поседение можно обратить вспять только тогда, когда устраняется эффект побеления, вызванного стрессом.

Другие факторы, определяющие, когда волосы человека теряют цвет, включая генетику и курение.

Если эти факторы вызывают поседение, снятие стресса не изменит этот процесс.

Седые волосы вызваны метаболическими и митохондриальными изменениями.

В исследовании 2020 года, которое показало, что поседение можно обратить вспять, исследователи Колумбийского университета обнаружили, что белки являются ключом к поседению.

Они создали способ изучения стержней волос так же, как ученые изучают годичные кольца деревьев.

Используя это, они могли видеть, какие белки и сколько каждого белка были обнаружены в определенных областях стержня волоса.

Затем они сравнили белые участки с цветными, чтобы увидеть разницу.

Анализ белков показал, что «поседение сопровождается активацией белков, связанных с энергетическим метаболизмом, митохондриями и антиоксидантной защитой», — поясняют исследователи.

Это может быть вызвано повышенным уровнем стресса.

Окрашивание обеспечивается наполненными меланином стручками в специальных ячейках. Меланин — это то же химическое вещество, которое придает коже разные оттенки, люди с большим количеством меланина имеют более темные лыжи, и то же самое относится к волосам.

Эти стручки меланина доставляются к трихоцитам, специализированным клеткам, из которых состоят волосы, через другую клетку, специально предназначенную для производства меланина, называемую меланоцитами в коже черепа человека в пигментной единице волосяного фолликула (HFPU).

Всего было взято почти 400 волосков у 14 добровольцев, и волосы были разделены на три основные категории.

Они либо имели постоянную плотность меланина и были «темными», имели недостаток меланина и были «белыми», либо были изначально темными волосами, которые поседели в течение одного цикла роста волосяного фолликула и были названы таковыми. «переходные» волосы.

Анализ с высоким разрешением под электронным микроскопом показал, что в седых волосах почти не было меланосом.Исследование показало, что быстрое поседение было связано с потерей этих меланосом.

Анализ показал, что у одного волоса могут быть фазы поседения, но это можно исправить всего за три дня.

Как выяснили авторы, этот процесс колеблется в зависимости от физического состояния человека, включая уровень стресса.

Поседение и обратное поседение было замечено в волосах, взятых со всей кожи головы.

Также было замечено в волосах на лобке и бороде.

«Существование стержней белых волос, подвергающихся репигментации в зависимости от возраста, пола, этнической принадлежности и телесных областей, свидетельствует об обратимости поседения волос как общего явления, не ограничивающегося волосами на коже головы», — говорят исследователи.

Что делать, если борода седеет? ⋆ Стрижка медведя

Хорошо, не паникуйте. В первую очередь, есть те, кто любит серый цвет и, возможно, считает его более серебристым и утонченным. Также стоит помнить, что все волосы в какой-то момент жизни седеют, поэтому от этого никуда не деться.На самом деле волосы на вашем лице могут расти любого цвета, даже если он не соответствует тому, что у вас на голове. У вас могут появиться странные седые волосы в бороде к 20 годам; на самом деле, если присмотреться к своей бороде, вы можете увидеть много волосков разного цвета.

Если вы не чувствуете серость, но хотите что-то с этим сделать, вот руководство по уходу за медведем, которое поможет вам:

Почему моя борода поседела?

Это все сводится к старой лотерее жизни, генетике.Мужские бороды и волосы могут поседеть в любом возрасте. Тем не менее, средний или наиболее распространенный возраст, когда ваша борода начинает заметно седеть, составляет около тридцати лет. Это происходит потому, что через определенное количество лет ваши гены прикажут вашему телу прекратить вырабатывать меланин, вещество, придающее цвет коже и волосам. Поскольку это генетически, это передается по наследству, поэтому, если вы недовольны тем, что у вас осталось — вините своих предков!

На самом деле, как мужчина, вы часто можете смотреть на волосы своего отца и деда, чтобы получить достаточно хорошее представление о том, когда ваши волосы начнут седеть.

Однако дело не только в генетике. Есть сообщения о случаях, когда у мужчин фолликулы бороды производят избыточный уровень перекиси водорода, которая удаляет пигмент с волос бороды. Исследования еще предстоит выяснить, почему некоторые фолликулы бороды производят больше перекиси водорода, однако считается, что стресс и диетические привычки имеют большое влияние. Таким образом, здоровый образ жизни может оказать заметное влияние на этот процесс или даже обратить его вспять — просмотрите еще несколько наших блогов, чтобы получить несколько советов по достижению ваших целей, сохранению здоровья и многому другому.

Что мне делать со своей седой бородой?

Ну, первое, что мы бы посоветовали, если вы еще этого не сделали, это научиться любить это. Это хороший вид, особенно для пожилого мужчины. Термин Silver Fox что-нибудь для вас значит?

Конечно, как и любую другую бороду, вы захотите сохранить ее опрятной и ухоженной, нет ничего хуже, чем дикая и растрепанная борода! Аккуратная и ухоженная борода поможет вам выглядеть моложе и, безусловно, привлекательнее! За короткими стрижками, конечно, легче ухаживать, но продукты для ухода за бородой должны быть в верхней части вашего списка, если вы действительно заботитесь о том, как выглядит ваша борода — приличное мытье бороды, масло для бороды и воск для усов просто необходимы.

Средство для мытья бороды поможет сохранить бороду чистой, мягкой и податливой. Бальзам для бороды придаст ей приятный запах и приятный на ощупь. Масло для бороды добавит завершающий штрих. А воск для усов гарантирует, что вы сможете держать эти усы под контролем, если у вас довольно длинные волосы на лице, он также может быть неплохим для сдерживания странных волос бороды!

В качестве альтернативы, если вы действительно против седой бороды, вы всегда можете воспользоваться краской для бороды.