Что рассказать человеку о себе: Что рассказать о себе парню в начале знакомства. А о чем стоит умолчать

Содержание

Что рассказать о себе при первой встрече

Как правильно вести себя на собеседовании?

Безусловно, собеседование, пусть и не первое, это все равно стресс. Вы идете в незнакомую компанию, вас будет интервьюировать человек, которого вы видите впервые, а кроме того всегда есть страх того, что что-то пойдет не так. Что ж, это испытание вам по силам. Достаточно помнить несколько важных правил.

Читать далее

«Солнце останавливали словом, Словом разрушали города», – писал Николай Гумилев в своем знаменитом стихотворении. Слово – действительно, главное орудие человека, которым умело пользуясь, мы способны добиться самых непростых целей. И если визуальные образы всегда поддаются корректировке, слова подчиняются, пожалуй, самому безжалостному и хорошо известному всем правилу: «вылетят – не поймаешь». Итак, чтобы не «ловить» ненужных слов, сначала научимся… держать их в клетке, то есть молчать.

Правило №1.

Молчание – золото

Умение выдержать паузу при ответе на неожиданный вопрос – это всегда лучше, чем необдуманный ответ, уверяют психологи. Если вам задают вопрос, на который нужен односложный ответ (например, любимый фильм, блюдо или музыка) отвечайте на него как можно шире – назовите несколько вариантов и коротко аргументируйте каждый из них. Такой ответ, во-первых, продемонстрирует вашу незаурядность и широкий кругозор, а во-вторых, не заставит в последствие сожалеть о слишком узком выборе, ведь зачастую он оказывается неактуальным в ходе разговора с незнакомым человеком.

 

Правило №2.

Японско-английское

Жители Японии и Англии славятся этикетом и умением заключать самые выгодные для себя сделки. Столь разные, на первый взгляд, культуры имеют некую общность – англичане и японцы предпочитают избегать слов «да» и «нет», а значит, агрессивных утверждений или отрицаний. Несмотря на то, что такая модель ведения беседы противоречит русской прямолинейности, она оказывается весьма эффективной, ведь наглядно демонстрирует не только вашу готовность к компромиссу, но и уважение к чужому мнению. Старайтесь избегать резких настоятельных выражений вроде: «нельзя», «ни в коем случае», «нет, спасибо», «а как еще?», «только так». Замените их более обтекаемыми. Это простое правило никогда не втянет вас в жаркий спор мнений малознакомых людей, который оставляет плохое впечатление о первой встрече.

Правило №3.

На старт! 

Исследования современных психологов показали, что наибольший интерес у собеседника вызывают хобби, которые подсознательно ассоциируются с физическим здоровьем. И основным из них, несомненно, является спорт! Как ни странно, но сознанию вашего собеседника совсем неважно, кто вы – мастер спорта или просто большой поклонник тенниса, главное – прямая ассоциация вас с определенным видом спорта в этом самом сознании. Поэтому смело называйте новым знакомым ваши спортивные увлечения вне зависимости от статуса и личных достижений!

Правило №4.

Хочу чтобы… 

К мечтам склонны не только романтики и дети. В глубине души о чем-то мечтает каждый, даже самый серьезный и неприступный, взрослый. Но делиться взрослыми мечтами не так интересно как детскими. Детские мечты особенно милы и бескорыстны, поэтому, именно они сближают взрослых людей. Рассказать новому знакомому о детской мечте – не значит открыть тайну о себе взрослом, это лишь повод создать общее пространство в прошлом, которое сократит психологическую дистанцию в настоящем. 80% собеседников «откликаются» и вспоминают свои детские тайны. Столь невинное лирическое отступление становится серьезным двигателем в сближении интересов, поскольку детство – это общее для всех неизменное пространство, найдя точки соприкосновения в котором, вы, несомненно, сближаетесь с собеседником. 

 

Правило №5.

Не боюсь! 

Известно, что каждый человек чего-то боится. Однако, наши страхи, это вовсе не повод для гордости. Даже, если эти страхи женские. Любая фобия – это слабость и слабость психологическая. Подсознание каждого человека подсказывает, что если его собеседник чего-то боится (темноты, пауков, самолетов), на это есть определенные психологические причины. А этот факт вовсе не в вашу пользу. Поэтому даже если речь идет о чем-то, что вызывает у вас страх, старайтесь избегать комментариев, особенно фраз типа: «у меня есть фобия» или «я испытываю страх». Замените их вежливым и толерантным высказыванием: «это, должно быть, увлекательно»… Подобное замечание мотивирует собеседника на продолжение рассказа.

Если вы будете придерживаться этих правил, то ваше общение будет приятным. И кто знает, может это первое свидание не станет последним, а выльется во что-то большее.

Что рассказать парню интересного. Что рассказать парню о себе

Девушки и мужчины являются извечной темой для дебатов, разговоров и разногласий, но, невзирая на это, они друг для друга просто созданы. В некоторых случаях общение людей противоположных полов складывается не совсем так, как им хочется. Наверняка на свете нет ни одной женщины, которая бы никогда не интересовалась, что молодому человеку можно поведать увлекательного? Иногда собеседники во время встречи просто напросто теряются. Довольно часто происходит так, что парень просит девушку, чтобы она о себе что-либо рассказала, а та в свою очередь начинает волноваться, стесняться, из-за этого возникает пауза.

Что интересного поведать молодому человеку? Так о чем же девушка может рассказать мужчине, чтобы не появилось неловкости?

1. Парню можно рассказать о себе

Вы в поисках хорошего психолога-психотерапевта? Посетите страницу моего психологического кабинета. « » Я постараюсь Вам помочь!

Конечно же, при этом девушка должна учитывать тип отношений с молодым человеком. Если люди только узнали друг друга, то дама должна себя грамотно представить и сделать все возможное, чтобы о ней сложилось отличное впечатление. Она не должна рассказывать всю биографию, будет достаточно, если она поведает о своих интересах и хобби.

Какую можно мужчине рассказать историю? Девушка может вспомнить что-то смешное из своего детства, поведать о какой-либо выходке. Главное, чтобы разговор получился легким. Благодаря этому она сможет понять, имеются ли у нее и мужчины точки соприкосновения.

Дама не должна разговаривать без остановки, так как парни устают и утрачивают интерес достаточно быстро. Кроме всего прочего парню может показаться, что девушка относится к той категории людей, которые не умеют молчать ни минуты. Молодой человек должен тоже участвовать в разговоре. Девушка его может спросить о том, что его интересует, но при этом она не должна лезть в душу, так как порядочные дамы себе ведут довольно сдержанно.

2. Увлечения

Девушка представителю сильного пола также может поведать о собственных увлечениях. Может быть, увлечения у этих двух людей одинаковых, в таком случае они смогут не только обсуждать любимое занятие, но еще и понять, как можно провести время вместе и при этом получить большое удовольствие. А вот если интересы у парня и девушки разные, то поводов для разговоров от этого меньше не станет. Девушка сможет у молодого человека спросить, чем ему выбранное занятие нравится. Дело все в том, что когда человек повествует о том, что доставляет ему удовольствие, он начинает отрываться, а значит, узнать его становится гораздо легче.

3. Впечатления.

Многие сталкиваются с большими трудностями, когда им нужно рассказать о себе. Например, при поиске новой работы или знакомстве на улице. Не так это и просто говорить о своей жизни, перечислять недостатки и достоинства. Поэтому мы решили затронуть эту тему и написать, как рассказать о себе при общении с будущим начальником и не только.

Как познакомиться с новыми соседями?

У некоторых людей есть проблема, они не знают, как представиться новым знакомым: соседям или случайным встречным, все равно. Кому-то это дается легко и после первого общения с таким человеком, остается приятное впечатление. Но не всем. Другие стесняются, напрягаются, предпочитают просто поздороваться и уйти.

С чего же начать общение?

  1. Конечно с того, как вас зовут . Представляться нужно так, как вы хотите, чтобы вас потом называли: просто по имени или по имени-отчеству.
  2. Говоря о себе, не перестарайтесь. Вы пока плохо знаете своих новых знакомых. Это должна быть лишь общая информация, возможно сдобренная удачной шуткой и обаянием.
  3. Не говорите о своих проблемах. Первое время лучше больше слушать. Сделайте заметки для себя: чем увлекается человек, кем работает. Может, у вас есть общие интересы и можно будет поговорить о них.
  4. Ведите себя естественно, не подражайте поп-звездам с их натянутыми улыбками и неестественным дружелюбием. Если вы не в настроении, так и скажите. По крайней мере, это будет честно.

Часто случайные встречи оказываются значимыми. И иногда их исход даже не зависит от того, как люди познакомились и где.


Как представить себя коллегам?

Все без исключения волнуются, когда заступают на новую должность. Какие там работают люди, как сложатся отношения с ними, как себя вести?

  1. Скорее всего, о вас уже слышали. Самые любопытные просмотрели анкетные данные. Поэтому больше будет интересовать семья: дети, супруг или супруга, где живете и т.д. Расскажите, но не много. Вообще, не стоит путать семью и работу.
  2. Покажите людям свою доброжелательность. Лишний раз улыбнитесь, пошутите.
  3. Можно упомянуть с юмором о своих недостатках. Рассказать о своих привычках.
  4. Если вы опытный работник, поведайте истории своей профессиональной деятельности. Если нет, не стесняйтесь этого. Говорите об этом прямо и коллеги придут на помощь.
  5. Можно организовать небольшое чаепитие в честь знакомства. Это сгладит неловкости и напряжение. В непринужденной обстановке беседа идет легче.

Не бойтесь, ваши коллеги когда-то тоже перешагнули порог этого предприятия. Важно не только, как вы представитесь, но и как вы покажете себя в деле.


Составляем грамотное резюме

Сначала кажется, что написать проще, чем проходить собеседование с глазу на глаз. Каждому свое. От грамотно написанного резюме зависит иногда ваша будущая карьера. Как написать его так, чтоб не было стыдно?

Придерживайтесь основных правил :

  1. Краткость . Не описывайте в подробностях все предыдущие должности. Достаточно коротко рассказать о трех последних. Обязательно укажите причины, по которым увольнялись.
  2. Конкретность. Перечислите точно, какие повышения должности и оклад были. Какие требования к зарплате предъявляете. Подготовьте рекомендательный список.
  3. Активность. Пишите так: «Всегда выполнял работу в срок. Участвовал в акциях, семинарах, командировках и т.д.».
  4. Честность. Если есть существенные нарекания, выговоры, да еще с занесением в трудовую книжку. Расскажите о них. Это охарактеризует вас, как честного сотрудника.
  5. Придерживайтесь одного стиля.

В конце обозначьте пункт: дополнительная информация. Здесь можно указать: семейное положение, хобби, водительские права, возможность переезда и командировок, личные качества. Не растягивайте на 10 листов, достаточно двух. Больше просто читать никто не будет. Умение коротко и ясно изложить основную информацию — тоже положительная черта претендента.


На собеседовании просят рассказать о себе

Другое дело — личная встреча с потенциальным руководителем. Наверное, проще, когда он конкретизирует свои вопросы, чем говорить самому.

Например:

  • «Расскажите о своих недостатках». Здесь правильно будет перечислить так: «Я иногда бываю, забывчив и рассеян. Но научился с этим бороться и записываю все дела в ежедневник»
  • «Какие свои положительные стороны вы могли бы назвать?» Стоит говорить только о тех, которые связаны с профессией: «Умею выгодно распределять рабочее время. Легко нахожу контакт с любым клиентом».
  • Самый волнительный вопрос, которого не избежать в любом случае: «Почему вы уволились с прошлого места?» Подготовьте ответ заранее, короткий и четкий: «Офис находился далеко от дома или я почувствовал, что, если продолжу работать в компании, остановлюсь в своем профессиональном развитии, так как моя должность там не предполагает дальнейшего карьерного роста».

Могут спросить и об увлечениях. Не расписывайте в красках, как вы режете по дереву и все технологии этого процесса. Отвечайте коротко: «Когда есть свободное время, я катаюсь на лыжах, играю в теннис, читаю книги». Это будет простой ответ, достойный серьезного человека.


В данном видео сотрудник московского кадрового агентства «Крокус» Леонид Романов расскажет, как правильно вести себя на собеседовании, что нужно рассказывать о своих личностных качествах:

Что можно рассказать о себе на собеседовании?

Если же работодатель предоставляет возможность вам: «Расскажите о себе сами». С чего начать, что говорить, а что нет? Многие теряются в такой ситуации. Не бойтесь. Постарайтесь придерживаться такой схемы:

  1. Учился там и там.
  2. Работал там и там.
  3. Вспомните о достоинствах и недостатках.
  4. Хочу работать у вас потому что: ваша вакансия вызвала интерес к компании. Готов(а) работать на результат и совершенствоваться в своей профессии.
  5. Через несколько лет вижу себя компетентным специалистом, который может приносить пользу предприятию.
  6. В конце объясните, что вы можете приступить к работе через 3-5 дней. Это время необходимо вам, чтобы уладить все вопросы на предыдущей работе. Это нормально.

Не стоит говорить так:

  1. Я уже 2 месяца бегаю и ищу свободную вакансию. На вас посмотрят с сомнением.
  2. Никогда не отзывайтесь негативно о предыдущих работодателях.
  3. Исключите такие слова при описании своих достоинств: пунктуальность, коммуникабельность, обучаемость.

Вы можете и сами смело задать вопросы. Это даже нужно сделать. Спросите об обязанностях, режиме работы, испытательном сроке, наличии командировок.

Да, составить резюме так, чтобы приняли на желаемую должность, познакомиться с новым соседом, так чтобы подружиться или пройти собеседование — не просто. Мы хотели вам немного помочь в этом нелегком деле, для этого и написали, как рассказать о себе так, чтобы потом не расстраиваться.


Видео: правильное и краткое повествование

В данном ролике психолог Татьяна Мурашова подскажет, как можно правильно «рассказать немного о себе», что нужно говорить, а о чем лучше промолчать:

Инструкция

Постарайтесь заранее продумать ответ на просьбу рассказать о себе . Проанализируйте себя, свою жизнь и увлечения. Выделите самые интересные моменты, запишите их на листок и потренируйтесь, как будете рассказывать. Запомните эту информацию, чтобы не растеряться, услышав такой вопрос.

Старайтесь говорить уверено, не запинаясь и не путаясь во фразах. Главное — не волнуйтесь, ведь вы не на собеседовании. Не пытайтесь последовательно пересказывать эпизоды из своей жизни, придайте им интерес. Разбавьте рассказ забавными историями из жизни, шутками или интересными замечаниями.

Расскажите о ваших хобби, успехах в начинаниях, взглядах на будущее и основных увлечениях. Если у вас имеются общие интересы с юношей, сделайте на этом акцент и уделите этому моменту больше времени.

Постарайтесь рассказывать не слишком долго, чтобы не наскучить собеседнику. Не затягивайте рассказ, не останавливайтесь слишком подробно на мелочах. Наблюдайте за реакцией. По виду слушателя вы поймете, насколько интересно ему то, что вы рассказываете. Если ему станет скучно, расскажите о других интересах.

Не придумывайте информацию о себе , старайтесь говорить честно и откровенно. Можно лишь немного приукрасить действительность или умолчать о некоторых недостатках, которые не имеют принципиальной важности. Но не рассказывайте о себе абсолютно противоположную информацию, надеясь, что, узнав правду, он никуда не денется.

Старайтесь избегать рассказов о своих проблемах. Не стоит при знакомстве рассказывать о своих болезнях, неприятном сотруднике или неудачах на работе. Постарайтесь произвести впечатление человека с приятной жизнью, который не пытается при первой же встрече завалить своими проблемами.

Не затрагивайте тему прошлых отношений и бывших партнеров. Не рассказывайте подробностей о количестве парней , с которыми вы встречались. Не критикуйте и не высказывайте восторженных отзывов о них. Если этот вопрос не будет подниматься на свидании, лучше вообще не говорить про предыдущие отношения.

Во время собеседования при приеме на работу задают много различных вопросов, которые зависят от сферы деятельности. Но очень часто в ходе беседы вас просят рассказать о себе , что может поставить в тупик новичков. Важно понять, что именно подразумевается под этим вопросом, что говорить, а какие моменты лучше не рассказывать.

Инструкция

Не рассказывайте слишком много и долго. Отвечайте на этот вопрос кратко и по делу. Постарайтесь уложиться в 2-3 минуты, осветив все главные моменты о себе и не затягивая разговор. Говорите только то, что будет интересно собеседнику, что касается предполагаемого места работы.

Не говорите стандартными фразами, которые повторяет каждый третий. Расскажите о своих достоинствах, но оригинальными словами. Не используйте стандартный набор характеристик «коммуникабельный, ответственный, активный». Представьте эту информацию другими словами, чтобы заинтересовать рекрутера — «умею слушать клиентов и понимать, что им нужно». Покажите себя оригинальным, чтобы запомниться работодателю и заинтересовать его.

Не повторяйте информацию, которая содержится в вашем резюме. В частности, не рассказывайте о том, где учились и работали после окончания учебы, умения и характеристики, описанные в резюме. Расскажите о других положительных чертах, пользе, которую вы принесли на предыдущем месте работы, что сможете принести нового компании. Если вы ушли с прошлого места работы, объясните причины этого поступка.

Заранее продумайте и оцените каждое свое слово. Проанализируйте себя и свои прошлые достижения по работе. Найдите свои сильные стороны, которые сможете отметить на собеседовании. Напишите примерный текст, который будете рассказывать во время беседы с работодателем, прочитайте его и посмотрите, сколько времени это займет. Попросите знакомых оценить, насколько интересно и понятно вы рассказываете о себе , что можно добавить или убрать. Следите, чтобы ваши слова не звучали двусмысленно и не представляли вас в невыгодном свете.

Собеседование с потенциальным работодателем – нелегкое испытание даже для искушенных соискателей. Ведь в процессе относительно короткого разговора с рекрутером важно правильно расставить акценты и показать свои лучшие профессиональные и деловые качества.

Очень часто работодатель обращается к кандидату с просьбой рассказать немного о себе. Таким образом он стремится выяснить, насколько адекватно и быстро тот может отобрать необходимые сведения и правильно их преподнести. Не отвечайте на вопрос удивленным молчанием или встречными репликами: «Что именно вы хотите обо мне узнать?» или «В резюме все подробно описано». Лучше заранее подготовьте небольшой рассказ о себе. Он должен донести до работодателя информацию о вас как о профессионале, который обладает навыками самопрезентации. Вместе с тем, важно, чтобы рекрутер увидел вашу заинтересованность в профессиональном развитии и стремление к новым достижениям.

Ваш ответ должен быть кратким и содержательным. Не затрагивайте тему личной жизни, если вас специально об этом не просят. Начните рассказ с сообщения о возрасте и семейном положении, затем переходите к образованию. Перечислите ВУЗы, которые вы закончили, и назовите свою специальность. Здесь же расскажите о дополнительных курсах повышения квалификации, если эти знания могут потребоваться на новом месте. Упомяните об уровне владения иностранными языками и специальными компьютерными программами, если эти навыки будут входить в сферу вашей предполагаемой деятельности.

Далее необходимо остановиться на развитии вашей карьеры. Не говорите долго и подробно, сообщение о профессиональном опыте не должно занимать больше пяти минут. Сделайте упор на положительных результатах профессиональной деятельности и наиболее заметных достижениях в работе. Не высказывайте критических замечаний в сторону прежнего руководства, не давайте личных оценок деятельности коллектива бывшей компании. Завершите рассказ перечислением сильных сторон и качеств характера, которые помогают вам в работе.

Источники:

  • Немного о себе
  • небольшой рассказ о себе

В современной жизни зачастую нет времени на долгие отношения, когда вас могут изучить и хорошо узнать. Часто вы сталкиваетесь с ситуацией, когда надо рассказать о себе при случайном знакомстве в интернете или на дружеской вечеринке. Мало девушек смогут с легкостью и непринужденно рассказать о себе парню. А делать это нужно правильно.

Что можно рассказать о себе парню?

Парни – консерваторы и не любят резких движений, вызывающего поведения и вида, странного юмора. Бахвальство и вранье , спесь и эгоцентризм тоже малопривлекательны. А вот простота, доступность, искренность импонируют и понятны. Поэтому приукрашивать себя не стоит, в тоже время свои положительные качества ненавязчиво можно и подчеркнуть, а о непринципиальных недостатках умолчать. Чтобы знать, о чем говорить, лучше подготовиться заранее. Разобраться в себе, проанализировать свою жизнь и поступки.

Не надо огорошивать чрезмерной откровенностью и непременно пытаться закрепить знакомство совместной тайной. О ваших проблемах на работе, в жизни или со здоровьем и других неприятностях тоже старайтесь не распространяться. Лучше произвести первое впечатление человека позитивного, с легкой жизнью и не зацикливающегося на неудачах.

Не стоит перемывать кости знакомым, тем более бывшему парню , повествовать о ваших отношениях, о том, сколько вообще у вас было романтических привязанностей. Опрометчиво начинать вечные гендерные споры: кто важнее, умнее и логичнее – женщины или мужчины.

Попробуйте найти общие увлечения и точки соприкосновения. Развивайте эту тему. Расскажите о своих планах на будущее, попробуйте вместе пофантазировать.

Как говорить с парнем, рассказывая ему о себе?

Рассказывая парню о себе, говорите уверенно, спокойно, не сбиваясь и не путаясь в фактах и предложениях. Не стоит пересказывать всю свою жизнь, начиная с младенчества и привязанностей в детском саду. Не зацикливайтесь на мелочах, вспомните самые яркие и забавные случаи.

Старайтесь говорить заразительно, чтобы не только вызвать интерес собеседника, но и пробудить в нем желание рассказать что-нибудь личное по теме разговора. Если хотите продолжить отношения, не стремитесь выговориться сразу и без остатка, заинтересуйте, но оставьте много загадок и недосказанного на будущее. Дайте возможность вашему визави вставлять реплики и рассуждать в ответ. Чем более заинтересованной его персоной вы будете выглядеть, тем детальнее сможете узнать. Внимательно выслушивайте, выказывайте свою поддержку и одобрение.

Все эти советы, казалось бы, очевидны, но на практике сложно реализуемы, особенно если парень вам очень понравился… Будьте естественны и не теряйте головы.

Источники:

  • что можно рассказать парню о себе

Знакомство с парнем или девушкой всегда подразумевает некий диалог. И от того, как он будет складываться, зачастую зависит дальнейшее развитие отношений. Именно поэтому людям, которые хотят произвести на нового знакомого хорошее впечатление, необходимо с особой тщательностью выбирать темы для разговора.

Инструкция

В самом начале любого знакомства люди рассказывают коротко о себе. Расскажите парню или девушке о своих привычках и способностях, о своих хобби и увлечениях. Неплохо вспомнить о близких друзьях и забавных, интересных историях, в которые вы попадали. Может так случиться, что вы обнаружите много общего, и далее уже будете бурно обсуждать темы, интересные для обоих. Возможно, вы любите футбол, и ваш новый знакомый является фанатом этого спорта. В таком случае, вам больше не придется искать темы для беседы, так как они сами вас найдут. Только помните, что истории из вашей жизни не должны быть слишком интимными, да и в подробности своей биографии лучше не вдаваться, иначе вы рискуете показаться дотошным и скучным человеком.

Хорошо, если вы обладаете отменным чувством юмора. Расскажите парню или девушке о каком-либо забавном происшествии или просто поделитесь с новым знакомым человеком забавной шуткой, которую услышали по телевизору или прочитали в интернете. Имейте в виду, что рассказанная шутка должна быть свежей, потому что вашему собеседнику будет неловко смеяться над тем, что он уже не раз слышал.

Если ваш новый знакомый является достаточно молчаливым , можно постараться разговорить его некоторыми вопросами. Но эти вопросы должны быть на свободную тему, ни в коем случае не затрагивающие его личное пространство. Можно расспросить о его увлечениях и о том, чем он занимается в свободное от работы время. А вот с кем он его проводит? и что твориться у него в душе, спрашивать строго запрещается. Если человек что-то захочет вам рассказать, он сам расскажет.

Можно затронуть в разговоре некоторые свои планы не будущее. К примеру, вы можете сообщить собеседнику о том, чего вы хотите достичь в жизни, что для вас является приоритетным, к чему вы стремитесь. Если парень или девушка поддержит разговор, подключив к этому свои личные планы на будущее, вы сможете сопоставить в уме по пути ли вам с этим человеком, или у вас слишком разные взгляды на жизнь. Только не стоит вслух провозглашать свои сопоставления и отчаянно спорить с ним, доказывая, что ваши приоритеты важнее, чем его.

Можно разнообразить диалог и несколькими воспоминаниями из прошлого. Новому знакомому наверняка будет интересно узнать какие-либо приключения вашей жизни. Только не стоит рассказывать ему о горьком опыте неудачной любви или о семейных неурядицах. Лучше всего вспоминать позитивные моменты и живо интересоваться подобными случаями из жизни собеседника. И помните, что при первом знакомстве нужно быть вести себя сдержанно и проявлять заинтересованность в продолжении знакомства.

Собираетесь на первое свидание и не знаете, что рассказать парню о себе? Не стоит так серьезно относиться к вопросу «Расскажи о себе?», этот вопрос не сложный и ответить на него просто. Прочитав статью, вы перестанете больше теряться, услышав о том, что парень вас просит рассказать о себе.

Детство

Расскажите, где вы родились и выросли. Чем вы увлекались, какие виды спорта вам нравились. Вспомните самые приятные моменты. Где вы отдыхали на летних каникулах.


Интересы и хобби

Расскажите чем вы любите увлекаться. Если вы занимаетесь вышиванием крестом, работаете с бисером, вяжите крючком — покажите свои наилучшие работы. На каких музыкальных инструментах вы играете. Что вы любите готовить в кулинарии. В какие спортивные игры вы играете.


Друзья и близкие люди

Расскажите о своей лучшей подруге (где и как познакомились, сколько времени общаетесь и т.д.). Расскажите о своей семье.


Учеба и работа

Расскажите, в какой школе вы учились (учитесь), какие ваши успехи. Какой школьный предмет вам нравиться больше всего, а какой нет. Если вы работаете, расскажите о своей работе.


Любимое

Расскажите, что вы любите наибольше всего. Какие самые любимые ваши фрукты, цветы, напитки, сладости. Что вы любите смотреть по ТВ и слушать по радио, расскажите о ваших любимых фильмах и музыкальных исполнителях.

Добры день, дорогие девушки! Бывало ли такое, что у вас возникает неловкая пауза в момент общения с молодым человеком? Быть интересным и приятным собеседником не такая простая задача, как может казаться. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что можно рассказать парню о себе. Каких тем лучше не касаться и как не ляпнуть лишнего. Как заинтересовать молодого человека и выглядеть в его глазах приятной собеседницей.

О чем поговорить

Если вы совсем недавно общаетесь с молодым человеком, то у вас огромное количество тем для разговоров. Не бойтесь рассказывать про себя. Истории из детства, смешные случаи из вашей жизни, ваши увлечения и хобби.

Старайтесь рассказывать с интересом в глазах. Не просто бубните себе под нос, а живо и ярко описывайте события. Какую рассказать историю — выбирать только вам. Она может быть смешная или грустная, все зависит от тона вашего разговора.

Если вы общаетесь легко и непринужденно, то вполне может подойти история о том, как вы, например, в юности ошиблись аудиторией и просидели целых полтора часа на другой лекции.

Рассказывайте про свою работу или учебу. Только если это и правда интересно. Например, моя клиентка работает в библиотеке. Она всегда начинает рассказ про себя именно с этого факта. Интерес у собеседника к ее персоне мгновенно исчезает.

Вот если бы она рассказала, как однажды к ней забежали грабители из соседнего здания, они там грабили банк, чтобы скрыться от полиции, а потом приехали полицейские, оцепили здание и так далее, это бы произвело впечатление на собеседника.

Если вы много путешествуете, то наверняка у вас есть куча историй, смешных и веселых, грустных, трогательных и даже опасных.

О чем обычно вы разговариваете с парнями? Что рассказываете про себя? Какие задаете вопросы ему?

Будьте приветливой и открытой, тогда разговор обязательно удастся.
Удачи вам!

Что рассказать человеку о себе. Что интересного расскажешь? Что не рассказывать о себе парню

В разговоре с девушкой повисла неловкая пауза – самое время рассказать что-нибудь интересное о себе. О чем можно рассказывать, а о чем лучше не говорить при первом знакомстве? Как рассказать так, чтобы ей было интересно? Об этом мы расскажем в нашей статье с примерами удачных рассказов.

Что можно рассказывать о себе на свидании

Прикольный случай о том, как Вы приклеили язык к качелям или принесли домой щенка, — беспроигрышный вариант, чтобы заинтересовать барышню в начале отношений.

Истории при этом могут быть как плохие, так и хорошие, но есть одно табу. Если речь идёт о хулиганстве, то оно не должно было нести какого-либо вреда. Например, намылить доску мылом перед контрольной – хороший пример, отлавливать жуков и отрывать им крылья – плохой.

Путешествия по России или другим странам

В этом случае важно рассказывать выборочно, акцентируя внимание на самом интересном. Поделитесь впечатлениями от нескольких местных блюд или традициями коренного населения. Расскажите забавный случай, который произошёл с Вами.

Если Вы почти или совсем не путешествовали, расскажите что-то интересное о своём родном городе или о том, где живёте сейчас. Даже в маленьких городах есть такие места, о которых мало кто знает. Попробуйте удивить девушку простыми вещами.

Хобби

Если у Вас есть или было хобби, отличное от сидения перед компьютером, то девушка с удовольствием об этом послушает. Расскажите, чем увлекались ещё в детстве.

Если нет хобби, подумайте, что Вам интересно – возможно, Вы любите читать статьи на определённую тему или прекрасно разбираетесь в сортах сидра. Вдруг выяснится, что вы оба мечтаете побывать в Афганистане или любите делать коктейли на основе кофе.

Необычные и смешные истории из жизни

В жизни каждого человека есть интересная история, которая могла бы стать основой небольшого рассказа. Если считаете, что и у Вас есть нечто похожее, — смело рассказывайте! Подойдёт случай, как Вы отстали от поезда или как Вас однажды решили разыграть друзья.

Главный принцип – история должна быть весёлая или притягивающая внимание.

Планы на будущее

Планами на будущее можно и нужно делиться, т. к. только так Вы сможете понять, в одном ли направлении с девушкой смотрите. Кроме того, барышня увидит, что её спутник – человек амбициозный и не собирается сидеть всю жизнь на одной работе при прежнем раскладе вещей.

Не следует подробно описывать, во сколько лет собираетесь жениться и скольких детей хотите, но общую картину по поводу будущего рода занятий или хотя бы страны проживания вполне можно описать.

В этой статье еще несколько полезных советов о том, : на что следует обратить внимание, как избежать ошибок.

Правильно флиртовать с женщиной – настоящее искусство. Но может каждый.

Как правильно рассказывать: основные правила

История должна быть правдивой. Во-первых, барышня из любопытства может начать задавать вопросы, на которые не каждый привирающий человек сходу может ответить. Во-вторых, ложь может всплыть наружу и поставить мужчину в неловкое положение.

Исключение – явная выдумка, когда мужчина хочет развеселить девушку, и оба об этом знают. К примеру, по среди истории может появится летающая корова или старик Хоттабыч. Главное – рассказывать эмоционально, как будто это роль в театре. Такая выдумка сработает только один раз и на одном из первых свиданий.

Внимание к деталям. Мужчины порой опускают подробности, от чего рассказ становится безликим и скучным. Акцент на каких-то деталях добавит в историю конкретики и может привлечь внимание.

Важно не переборщить и не описывать каждые стул и чашку, а делать акценты на действительно важном. Рассказывая о детстве, опишите себя или покажите 1-2 фото, не закидывайте девушку картинками с летнего путешествия – опишите лучшие достопримечательности или смешного туриста из другой страны, которого удалось повстречать.

Рассказывайте эмоционально. Если у Вас были проблемы с чтением стихов у доски в школе, то сейчас самое время наверстать. Когда рассказываете историю, делайте акцент голосом с помощью интонаций.

Не стоит кричать на всю улицу, но немного повысить голос на особо опасном и волнительном моменте можно и нужно. Истории, рассказанные таким образом, хочется слушать часами, потому что с помощью эмоций слушатель живо представляет себе всю картину перед глазами и как будто становится участником событий.

Сохраняйте уверенность. Заранее подумайте, о чём рассказать и как это отразится на Вашем образе. При этом не стоит приукрашивать события и добавлять что-то от себя, но если в истории есть что-то компрометирующее, то об этом вполне можно умолчать, не перевирая всё остальное.

Не рассказывайте о пьяных выходках и не кичитесь собственным превосходством. Внутренняя уверенность чувствуется, и если мужчина будет пытаться как-то доказать это ещё и на словах, то эффект будет полностью обратный.

Работайте с образами. Любой хороший рассказ должен создавать у собеседника эффект присутствия. Ваш рассказ должен быть красивым и «сочным». Для этого нужно использовать в своем рассказе слова, которые дают почувствовать, то что чувствовали в тот момент Вы.

Например, рассказывая про поход на пляж можно рассказать о том, как ослепительно солнце отражалось от воды (визуальный образ), про шум прибоя и крики чаек (звуковой образ), про теплый, соленый ветер в лица и горячий песок под ногами (кинестетический образ).

Что нельзя о себе рассказывать при первом знакомстве

Бывшие девушки

Разговаривать о бывших можно уже после того, как Вас с девушкой будут серьезные отношения. На начальном этапе отношений это неуместно.

Барышня будет сравнивать себя с кем-то из бывших, и ничем хорошим это не кончится. К тому же, с Вашей стороны будет крайне сложно сохранить нейтральное отношение при рассказе. В результате о ком-то Вы расскажете слишком трепетно, как будто ещё остались чувства, а о ком-то слишком негативно, как будто всё ещё ненавидите.

Успех у девушек

Мужчина выглядит глупо, когда пытается показать свой успех у женщин. Если девушка согласилась пойти на свидание, то ей уже понравился спутник, и сообщать ей о том, что она в своих предпочтениях не уникальна, — не стоит. Когда мужчина уверен в себе, он не будет привлекать внимание девушки таким путём.

Неудачи

В данном случае речь идёт о неудачах, о которых мужчина всё ещё переживает. Есть 2 рода неудачников: первые заранее не уверены в успехе и часто даже ничего не начинают, а вторые учатся на своих ошибках и двигаются дальше.

Если мужчина будет рассказывать о том, что у него когда-то не получилось, но при этом продемонстрирует, что он вынес из ситуации, то в этом нет ничего плохого. Более того, рассказ в позитивном ключе и с парой шуток добавит мужчине в лице девушки уверенности.

Деньги

Мужчины от часто любят покрасоваться перед своей спутницей и рассказать, сколько те зарабатывают, какая у них машина и квартира. При этом некоторые из них потом даже не платит за девушку в кафе и не приносит на встречу ни одного цветка.

На тему денег лучше вообще не говорить. Если зашёл разговор о работе, то достаточно сказать, что вас устраивает зарплата, и не акцентировать внимание на её размере. К тому же, адекватную девушку разговор о деньгах ещё и смутит.

Хвастовство

Хвастовство тоже под запретом. Мужчина не должен позволять вслух ставить себя выше других по тому или иному поводу. Особенно не стоит ставить себя выше девушки, пытаясь «помериться» с ней зарплатой и образованием, а ведь бывает и такое.

Настоящий мужчина, даже если у него действительно прекрасная работа, новая «трёшка в центре» и BMW последней модели, никогда не будет выставлять это напоказ и кричать о своих материальных достижениях на каждом углу.

Рассказывать о проблемах и жаловаться на жизнь

Проблемы не вдохновляют, поэтому пока Вы не стали жить вместе, о них лучше не говорить. Не надо отпугивать девушку, взваливая на неё груз всех неудач и неприятностей. В женщине природой заложено сочувствовать и сопереживать, поэтому излишнее внимание с её стороны скоро надоест и Вам самим.

То же самое касается и здоровья. Наверняка она заметит, если у Вас астма, но рассказывать про всё остальное лучше не надо.

Пример хорошей истории о себе из жизни

Плохой пример:

В общем, ехал я пару лет назад в Сочи отдохнуть. На самолёт билеты разобрали, поэтому пришлось сутки ехать в поезде. А я на них уже лет 10 не ездил – при моей зарплате из поездов я только бизнес-класс «Сапсана» уважаю. Ну, вышел ночью покурить на станции, а поезд взял и тронулся. Я за ним чуток пробежал, но меня никто не заметил, и он уехал без меня. И, главное, даже проводница, дура эта, не вышла предупредить, что поезд отправляется. И, главное, строила мне глазки всю дорогу. Наверное, отомстить решила, что я в её сторону даже не смотрел!

Пришлось на этом вонючем вокзале до утра сидеть, пока следующий поезд не появится. Ну, зато я никогда портмоне не вынимаю из кармана – дал на лапу местному начальнику, чтобы мои вещи с поезда сняли вовремя и на следующей станции мне их передали. Так он меня ещё коньяком угощал потом и звал заезжать, когда буду мимо. Но поездом я больше никогда не поеду – себе дороже связываться!

Хороший пример:

Два года назад я решил отдохнуть в Сочи. Захотелось почувствовать себя героем советского фильма, и в начале сентября взял билет на поезд. В первую же ночь от чего-то никак не мог заснуть, и вышел подышать свежим воздухом. Пока прогуливался вдоль путей, поезд взял и уехал! Наверное, проводница не заметила, что кто-то вышел, потому что уже часа 2 ночи было. На вокзале только сторож и отделение полиции. Хорошо, что у меня с собой бумажник с документами был. Удалось поговорить с полицейскими и связаться со следующей станцией, чтобы мои вещи сняли, и купить билет на утренний поезд. В общем, доехал я потом без приключений, но больше никогда один из вагона не выхожу. Сейчас, конечно, со смехом всю историю вспоминаю, но той ночью мне было не до смеха…

Словом, не пытайтесь изобразить из себя другого человека. Не принижайте в рассказах других людей и не преувеличивайте своих достоинств. А если не знаете, о чём рассказать – спросите девушку, что ей будет интересно послушать. И не забывайте, что это не должен быть бесконечный монолог. История интересна, когда барышня задаёт вопросы и выпытывает детали. А чтобы это произошло, не забывайте рассказывать эмоционально и делать акценты в речи.

Встречаясь с ранее незнакомыми людьми каждому человеку очень важно суметь произвести хорошее впечатление о своей персоне. Особенно это нужно если эти люди интересны ему для дальнейшего личного общения или более того, необходимо завоевать их расположение для будущего делового сотрудничества.

Целостное восприятие о собеседнике при первой встрече собирается из нескольких параметров: это и его манера поведения, и внешний вид, и стиль общения. Очень важно заранее подготовиться к встрече с собеседником, а в процессе общения уметь быстро оценивать ситуацию и переводить разговор в нужное русло, избегая нежелательных тем.

Данная проблема очень беспокоит девушек, собирающихся впервые встретиться с парнем, которому им хочется понравиться. И вопрос о том, что можно рассказать парню, а чего пока не следует, является, пожалуй, самым актуальным.

При первой встрече не следует «выворачивать душу наизнанку», рассказывая множество подробностей о своей жизни, родственных отношениях, существующих проблемах и т. д. Однако, и молчать весь вечер как «рыба», тоже не лучший вариант.

Мужчинам нравится быть в центре внимания, поэтому стоит постараться стать его активным слушателем, предоставить ему возможность заявить о себе, но не идти у него на поводу, соглашаясь со всем, что он скажет, а умело демонстрировать ему свой взгляд на вещи. Из историй о себе можно рассказать пару интересных событий, не обремененных пошлостью или нравоучениями.

Для начала беседы достаточно сделать выбор какой-то нейтральной, но известной собеседнику темы, или дать возможность выбрать направление для общения собеседнику и включиться в разговор после. Говоря что-то о себе и своих интересах, стоит внимательно наблюдать, какова будет реакция окружающих на данную информацию.

Если явно будет заметно безразличие и отсутствие малейшего интереса, надо постараться переключить внимание собеседника на другую тему. Если прозвучавшая информация вызовет интерес и любопытство, то можно «копнуть» и поглубже.

В беседе на первой встрече быть предельно откровенной во всех тематических направлениях совершенно не нужно. Это не значит, что надо врать направо и налево, достаточно говорить правду умеренными дозами и не спешить бравировать большими достижениями, высокой зарплатой или завидной должностью.

Чтобы не обзавестись сразу же завистниками и недоброжелателями достаточно для начала назвать, к примеру, место работы, не упоминая сразу о высоком должностном статусе, или же сказать о своих предпочтениях в заграничных путешествиях, не упоминая об имеющейся возможности выезжать в любые точки мира без особых финансовых затруднений. А вот заниматься приписыванием своей персоне несуществующих достижений – идея не из лучших. Всегда все тайное становится явным.

Девушке, спешащей на встречу с понравившимся парнем, очень важно подготовиться к общению так, чтобы молодой человек захотел продолжить с ней встречаться. Не достаточно поразить его эффектной внешностью и модным гардеробом, надо до мелочей продумать, что рассказать парню интересного, чтобы не показаться ни занудой, ни взбалмошной болтушкой.

Если девушке предварительно владеет хоть какой-то информацией о его интересах, увлечениях, стоит остановиться на этой теме подольше, возможно удастся найти больше общих точек соприкосновения, обоюдную заинтересованность чем-то.

В этот момент можно немного поведать и о собственных увлечениях, достижениях. Лучше строить диалог о ближайшем будущем и о собственных планах в нем, а не пересказывать истории из прошлого. Главное, не увлечься и не начать придумывать себе несуществующих достоинств и успехов, но и не предстать в роли человека, постоянно на что-либо жалующегося и вечно собой недовольного.

А вот затрагивать темы о бывших своих романах и спрашивать о них у собеседника просто недопустимо, тем более «перемывать косточки» своим прошлым пассиям или же, наоборот, вспоминать, какие они были замечательные, и почему вдруг пришлось расстаться.

Важно помнить, что рассказать парню о себе с наибольшими подробностями можно будет после более длительного общения. Нужно знать, что должна быть не одна единственная встреча, а несколько и когда о нем сложится определенное впечатление, возрастет уровень доверия, а видеть друг друга как можно чаще будет хотеться все больше с каждым днем.

Когда парень расспрашивает девушку, она должна рассказывает ему о себе с удовольствием. Если же ей о чем-то не хочется говорить значит нужно деликатно объяснить, что на данный вопрос она не может дать ответ. Также для девушки важно знать, что после нужно будет попросить парня рассказать немного о себе.

Добры день, дорогие девушки! Бывало ли такое, что у вас возникает неловкая пауза в момент общения с молодым человеком? Быть интересным и приятным собеседником не такая простая задача, как может казаться. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что можно рассказать парню о себе. Каких тем лучше не касаться и как не ляпнуть лишнего. Как заинтересовать молодого человека и выглядеть в его глазах приятной собеседницей.

О чем поговорить

Если вы совсем недавно общаетесь с молодым человеком, то у вас огромное количество тем для разговоров. Не бойтесь рассказывать про себя. Истории из детства, смешные случаи из вашей жизни, ваши увлечения и хобби.

Старайтесь рассказывать с интересом в глазах. Не просто бубните себе под нос, а живо и ярко описывайте события. Какую рассказать историю — выбирать только вам. Она может быть смешная или грустная, все зависит от тона вашего разговора.

Если вы общаетесь легко и непринужденно, то вполне может подойти история о том, как вы, например, в юности ошиблись аудиторией и просидели целых полтора часа на другой лекции.

Рассказывайте про свою работу или учебу. Только если это и правда интересно. Например, моя клиентка работает в библиотеке. Она всегда начинает рассказ про себя именно с этого факта. Интерес у собеседника к ее персоне мгновенно исчезает.

Вот если бы она рассказала, как однажды к ней забежали грабители из соседнего здания, они там грабили банк, чтобы скрыться от полиции, а потом приехали полицейские, оцепили здание и так далее, это бы произвело впечатление на собеседника.

Если вы много путешествуете, то наверняка у вас есть куча историй, смешных и веселых, грустных, трогательных и даже опасных.

О чем обычно вы разговариваете с парнями? Что рассказываете про себя? Какие задаете вопросы ему?

Будьте приветливой и открытой, тогда разговор обязательно удастся.
Удачи вам!

Знакомство с новыми людьми всегда вызывает волнение, трепет, смущение и море других эмоций в зависимости от психологического состояния человека. Первое впечатление самое верное, поэтому очень важно, каким оно будет. Первых неловких минут молчания можно легко избежать с помощью разговора о вас или просьбы собеседника рассказать о себе. Тут самое главное — не перейти грань навязчивости и монотонности. Рассказ должен быть интересным, вызывать положительные эмоции и участие собеседника в разговоре.

Что можно рассказать о себе, зависит от пола, статуса, возраста собеседника. По общим принципам в общении с малознакомыми людьми не стоит упоминать свои проблемы, вести беседу на слишком личные темы и обсуждать общих знакомых, если вы не знаете, в каких отношениях они находятся. Что можно интересного рассказать? Темы должны быть нейтральны, интересны, вызывать легкие приятные эмоции.

Общение с девушкой

Что можно рассказать девушке? При знакомстве с прекрасной леди важно сразу ответить себе на следующие вопросы: какое впечатление вы хотите на нее произвести и какие цели преследуете. Нужно помнить, что хвастовство, яканье и навязчивость, стремление, что называется, залезть в душу вызовут только негативные эмоции, и, скорее всего, у девушки больше не возникнет желание встречаться. Нелепые паузы и волнение, заискивание или агрессия могут повлечь недоумение. Будьте уверены в себе! Уважайте себя и своего собеседника! Сохраняйте спокойствие и даже если что-то пойдет не по запланированному сценарию! Что можно рассказать девушке? Рассмотрим наиболее интересные и нейтральные темы:

  1. В какой сфере вы осуществляете свою деятельность.
  2. Любимые занятия в свободное время.
  3. Детская мечта.
  4. Самый рискованный поступок в вашей жизни.
  5. Любимые фильмы, также можно обсудить последние вышедшие новинки.
  6. Любимая музыка.
  7. Анекдоты.
  8. Любимые животные, домашние питомцы.
  9. Спорт, которым вы занимаетесь.
  10. Страны и путешествия, в которых побывали.
  11. Можно узнать у девушки, каким она вас воспринимает.
  12. Любимые места и т. д.

Смех и интересный разговор станут приятным времяпрепровождением и вызовут желание повторить встречу.

Общение с приятелем

Что можно рассказать другу? Со своим близким приятелем можно обсудить все проблемы и неприятности, которые случаются в вашей жизни, главное, чтобы решение ваших проблем не приобрело ежечасный нудный характер, не вызывало отторжение у собеседника и не вводило в депрессию.

Обсудить можно общее хобби, знакомых, изменения в сфере деятельности, политическую обстановку, если она вас интересует, и многие другие темы. Главное, помните, что каждый человек имеет право на защиту своей позиции — это не может послужить причиной конфликта и разрывом дружеских отношений. Чтобы избежать конкуренции за девушку с приятелем, лучше скрывать ваши истинные симпатии к выбранной половине, так как ваши восторженные рассказы могут заинтересовать друга и побудить его присмотреться к объекту эмоционального возбуждения.

Что можно рассказать парню?

Немногим девушкам удается без труда с легкостью найти тему беседы или рассказать о себе, своей жизни малознакомому человеку, а в особенности парню, который ей нравится. Между тем зажатость и молчание, могут быть истолкованы как знак, что собеседник вам не интересен. Что можно рассказать о себе, чтобы заинтересовать парня и при этом оставить загадку, которую хотелось бы разгадать при последующих свиданиях?

Во-первых, важно не только то, что вы говорите, но и как. Так, говорить нужно уверенно и воодушевленно, увлекая собеседника интересными темами. Кроме этого, смотрите парню в глаза и немного флиртуйте. Искристый взгляд и соблазнительная обаятельная улыбка не смогут оставить никого равнодушным. Мужчины любят глазами, поэтому даже если парень потеряет нить вашего рассказа, привлекательный вид и манера поведения скажут ему гораздо больше.

Во-вторых, не перебивайте и дайте свободно высказаться! Дело в том, что мужчины очень любят, когда их слушают и ими восхищаются. Так что не отказывайте представителям сильной половины человечества в этом.

Темы

Предлагаем вашему вниманию еще несколько тем, которые станут ответом на вопрос о том, что можно рассказать о себе.

  1. Опишите страны, достопримечательности, которые оказали на вас неизгладимое впечатление
  2. Места, в которых мы мечтаете побывать.
  3. Смешные и интересные ситуации из жизни, над которыми можно посмеяться или просто улыбнуться.
  4. Опишите образ вашей жизни.
  5. Хобби, желательно если это не будет шопинг. Хорошо, если вы занимаетесь или увлекаетесь каким-либо видом спорта.
  6. Можете обсудить любимые книги или фильмы, а также новинки, недавно вышедшие на экран.
  7. Досуг и как вы любите его проводить.
  8. Расскажите про домашнее животное.
  9. Можно вместе посмотреть и обсудить какое-либо смешное видео.
  10. Рискованный поступок и т. д.

Важно не рассказывать молодому человеку о ваших бывших парнях, тем более не сравнивать вслух старые и новые отношения, особенно, если у вас далеко идущие планы на своего собеседника. Лишняя откровенная информация может породить в человеке неуверенность или ревность к прошлому, что через некоторое время неосознанно приведет к частым ссорам.

Заключение

Теперь вы знаете, что можно рассказать о себе. Надеемся, что наши советы помогут вам в общении с друзьями, а также объектами противоположного пола.

Знакомство – обязательный этап общения с окружающими людьми. Конечно, контактировать со старыми приятелями легче: эти люди в курсе вашего характера, привычек и других индивидуальных особенностей. А новым приходится все рассказывать заново. Хорошо еще, если речь идет о непринужденной беседе в компании друзей! Но ведь часто приходится рассказывать о себе в письменном виде, порой даже в официальных документах. Всевозможные анкеты, резюме, аккаунты и клубы по интересам ждут не дождутся, когда же вы сообщите им информацию о себе. Для одних это – сущая формальность, ограниченная парой-тройкой стандартных предложений. Но бывает, что от вашего описания многое зависит. В таком случае написать о себе нужно не просто честно и грамотно, но и как можно более интересно, чтобы ваш рассказ не затерялся среди других аналогичных автобиографий.

Рассказ о себе, устный или письменный, не всем дается легко. Есть люди, для которых самопрезентация – дело привычное и даже приятное, они охотно делятся фактами своей биографии и подают их увлекательно, как литературное произведение. Но для большинства необходимость написать о себе, да еще и в особенном, нестандартном стиле, — это серьезное испытание их природной стеснительности, творческой фантазии, да и просто писательского таланта. Для таких людей мы подготовили своеобразную «шпаргалку» с подсказками и небольшими советами о том, как начать, построить и оформить свое произведение, чтобы читателям было интересно читать о вас даже в том случае, если в вашей жизни не происходило выдающихся событий, описание которых может стать основой приключенческого романа. На самом деле все намного проще: даже биографию среднестатистического человека, ведущего самую спокойную и умиротворенную жизнь, можно читать взахлеб, если она написана интересно.

Рассказ о себе: правила, нюансы и советы
Интересной особенностью автобиографии как жанра является то, что у одного и того же человека может быть сколько угодно описаний его жизни. Причем жизнь тоже остается одной, и все события, которые в ней происходили, правдивы. Но, в зависимости от стиля, назначения, условий написания эти произведения получаются совершенно разными. Как и в любом тексте, при сохранении одной фабулы возможно почти бесконечное количество вариантов развития сюжета, где повествование будет хронологически последовательным или художественно искаженным, логически правильным или творчески адаптированным. Как говорится, всему свое место и время, и автобиография при приеме на работу имеет мало общего с самопрезентацией при поступлении в театральное училище. Единственный объединяющий их фактор – это вы, а точнее, фактические события вашей жизни. Поэтому давайте для начала определимся, почему и с какой целью вам понадобилось написать о себе. Самые распространенные варианты таковы:

  1. При приеме на работу, поступлении на учебу или службу. Это самый краткий, по сути формальный и потому наиболее простой вариант. Справиться с ним несложно и без специальных подсказок, тем более, что в таких случаях автобиография, как правило, пишется по , вплоть до заполнения граф анкеты. Но даже если перед вами чистый лист бумаги, от вас требуется лишь в хронологическом порядке изложить основную информацию о времени и месте своего появления на свет, полученном образовании, профессиональном опыте и вкратце – семейном положении. Большего формальные автобиографии не требуют. Исключение могут составлять биографии представителей творческих профессий: журналистов, копирайтеров, редакторов. К ним предъявляется больше требований в плане используемого словарного запаса и, возможно, примеров работ. Но портфолио – это отдельное задание и формируется оно тоже по своим, независимым от автобиографии, стандартам.
  2. При вступлении в тематическую организацию/кружок/секцию может потребоваться более развернутая информация о кандидате. В зависимости от направления заведения, включите в перечень данных соответствующие ему. Например, расскажите о завоеванных спортивных наградах, дипломах, медалях и грамотах за участие и победы в олимпиадах, интеллектуальных играх и состязаниях. Если речь идет о творческой мастерской, то не лишним будет рассказать о своих предпочтениях и вкусах, любимых жанрах и техниках, кумирах и образах для подражания. Задача вашего жизнеописания в данном случае – раскрыть собственный характер перед людьми, которые еще ничего о вас не знают, и влиться в их сформировавшийся коллектив. Поэтому, чем более дружелюбным и открытым будет ваш письменный рассказ, тем скорее он найдет отклик, и вы с большей вероятностью получите приглашение на личное устное собеседование.
  3. При регистрации в социальной сети/на сайте знакомств нет и не может быть никаких жестких правил. Но есть определенные приемы, с помощью которых можно сделать ваш рассказ о себе интересным и привлекательным для других пользователей. Например, многие представительницы прекрасного пола используют для этого стихи, тексты любимых песен или цитаты из литературных произведений, которые, на их взгляд, соответствуют их характеру и мировоззрению. Эту тактику следует признать достаточно остроумной, ведь, при отсутствии уверенности в собственном литературном таланте, можно воспользоваться беспроигрышным творением признанного гения. Так или иначе, ваша задача – создать в глазах незнакомых, и даже невидимых вам, людей нужный вам имидж. А для этого совсем не обязательно придерживаться документальной точности. Позвольте себе небольшую выдумку, дорисуйте в воображении собственный образ так, чтобы вам он нравился – тогда он понравится и остальным, чьи вкусы совпадают с вашими. Но не увлекайтесь фантазированием – вы же пишете все же о себе, а не создаете вымышленный образ идеального, но, увы, несуществующего человека.
  4. При создании собственного блога и/или литературного произведения интересно написать о себе легко и сложно одновременно. С одной стороны, для профессионального писателя рассказ о себе – это даже не работа, а приятный отдых, граничащий с тонким интеллектуальным удовольствием. И, раз уж вы дерзнули стать самостоятельным «родителем» целой книги или средства массовой информации (а блог вполне можно приравнять к информационному изданию), то написание оригинальной и увлекательной автобиографии не должно стать для вас проблемой. С другой стороны, именно повествование о себе и застает многих профессионалов врасплох. Потому что одно дело – анализировать и излагать информацию в рамках хорошо изученной и интересующей темы. И совсем другое – раскрыться перед читателями как личность, продемонстрировать им не только свои фундаментальные знания, эрудицию и талант, но и черты, свойственные простым смертным, порой далекие от качеств идеального творца. Плюс к этому, не все творческие личности одинаковы в своем стремлении выступить публично. И у литераторов, в отличие от актеров и музыкантов, это вызывает немало внутренних преград: стеснения, боязни излишней откровенности и т.п. В таком случае можно посоветовать призвать на помощь чувство юмора. Удачная шутка способна завуалировать собой неприглядные факты и даже превратить их в преимущества, а может просто заполнить паузу или наполнить содержание неожиданным смыслом.
Эти рекомендации придуманы не вчера и даже не на прошлой неделе, по подобным канонам создавались жизнеописания во все времена, начиная с древнейших событий в истории человечества. В зависимости от происшествий и культурных ценностей того времени, документировались не только и не столько факты личной жизни, сколько общественно значимые достижения. Так, восточные цари записывали повествования о своих военных победах, эстафету у них переняли античные военачальники, а Юлий Цезарь впоследствии создал «Записки о Галльской войне», которые одновременно являются пособием по ратному делу и захватывающим рассказом о событиях тех времен.

Средневековые философы, путешественники и даже искусные ремесленники описывали свои жизни для учеников и потомков. Жанр автобиографии тогда приобрел такую популярность, что даже стал самостоятельным литературным направлением, классическим и остроумным пародийным образцом которого и сейчас остаются, например, «Приключения барона Мюнхгаузена» Рудольфа Распе. Трудно припомнить хотя бы одного писателя, который в своих книгах не опубликовал описание собственной жизни. Даже о самых таинственных личностях удалось узнать немало подробностей с помощью их личных дневников и переписки. Кстати, эпистолярный жанр – неиссякаемый источник вдохновения при написании рассказа о себе. Ведь в письмах люди стараются быть искренними, доверяют адресатам немало сокровенного. Для вас это может послужить хорошей школой и кладезем идей. Поэтому не ленитесь читать биографии известных людей, смело заимствуйте в них интересные приемы и речевые обороты.

Пример интересного рассказа о себе
Итак, с теоретическим аспектом написания рассказа о себе мы разобрались, пора переходить к практике. Потому что никто, кроме вас, о вас не напишет биографию так, чтобы раскрыть перед читателями все грани вашего характера и яркую индивидуальность. Не забывайте, что самое сложное – это начать, преодолеть сопротивление пустого листа бумаги. А дальше слово за слово, рассказа польется сам собой, если вы позволите себе отдаться творчеству. Обрести такое раскрепощение можно и постепенно, для этого начните с простого: напишите сначала формальную автобиографию, потом расширьте ее за счет вводных фраз и художественной лексики, а затем и вовсе расцветите красивыми образами и литературными приемами. Причем каждый следующий вариант сохраняйте отдельно, он пригодится вам при соответствующей ситуации. Таким образом, вы получите заготовки сразу нескольких рассказов о себе и сможете использовать и дорабатывать их по мере необходимости.

Пример формальной автобиографии:

«Я, Иванов Иван Иванович, родился 13 июня 1980 года в г. Киев. В 1987 году был принят в первый класс СШ №13, которую окончил в 1997 году с красным дипломом. В том же году поступил в Киевский национальный университет им. Т.Г. Шевченко на философский факультет по специальности «Политология». За время обучения в вузе прошел полную подготовку по программе подготовки офицеров запаса, получил звание «младший лейтенант». Окончил университет в 2002 году, получил диплом специалиста по политологии. Сразу же после окончания обучения начал работу в информационном агентстве в качестве аналитика и консультанта главного редактора. В 2008 году занял должность редактора отдела политики, которую занимаю по сей день.

Женат, воспитываю сына 7 лет и дочь 2 лет. Жена, Иванова Анна Валентиновна, 1986 года рождения, по образованию журналист, работает в ежемесячном издании. Увлекаюсь фотоискусством и живописью, люблю путешествовать. Веду здоровый образ жизни, регулярно посещаю спортзал и совершаю поездки на велосипеде. Вредных привычек не имею, свободное от работы время предпочитаю проводить с семьей и на активном отдыхе».

А теперь давайте представим, что этот, уже немного знакомый нам, человек решил вступить в ряды клуба фотокорреспондентов-путешественников. Клуб виртуальный, основное общение между его участниками происходит на собственном форуме в интернете. И теперь нашему знакомому предстоит зарегистрироваться и поприветствовать старожилов клуба, заодно объяснив им, кто он, зачем и почему пришел на форум. Текст рассказа о себе в том случае будет значительно отличаться от приведенного выше. Он может быть, к примеру, таким:

Пример интересной автобиографии:

«Дорогие друзья, разрешите представиться! Имя мое может показаться вам на первый взгляд забавным, но поверьте: оно настоящее. Именно так, благодаря их чувству юмора, назвали меня родители, и так написано в моем паспорте – а это, между прочим, официальный документ! В общем, зовут меня Ваня, фамилия моя – Иванов. Можете начинать подшучивать. Зато так даже легче будет меня запомнить J

Фотографией я увлекаюсь достаточно давно, уже лет семь. Но о вашем содружестве узнал, к сожалению, недавно. Очень надеюсь, что дедовщины у вас нет, и новичкам вход в клуб не заказан. Потому что ваши работы и накопленный опыт меня крайне заинтересовали. Я имел смелость просмотреть фотогалерею, представленную на сайте, и готов снять шляпу перед авторами этих снимков. Очень впечатляет и точность репортажей, и качество снимков, и художественное чутье фотографов. Со своей стороны обещаю, что приложу все усилия для того, чтобы соответствовать этому высокому уровню и достойно представить свое творчество.

Что касается меня лично, то человек я самый обычный и практически ничем не выдающийся. На жизнь зарабатываю тем, что больше всего люблю и лучше всего умею: строить гипотезы и делать прогнозы о политической ситуации в нашей стране и за ее пределами. Дело хлопотное и неблагодарное, но кто-то же должен им заниматься J Зато дома меня ждет почти взрослый сын-первоклассник, лапочка-дочка и, конечно, любимая и единственная жена Аня. Они все трое, кстати, тоже знают толк в путешествиях и красивых снимках.

В общем, если я еще не слишком утомил вас своим жизнеописанием и могу быть хоть чем-то полезен уважаемому сообществу, то буду очень рад быть принятым в его ряды. Обещаю быть дисциплинированным, вежливым и послушно выполнять все правила клуба. Всем киевлянам – отдельный привет и приглашение на воскресные велопокатушки. Всем остальным – просто мое безмерное расположение и наилучшие пожелания J»

Чувствуете разницу между первым и вторым текстом? Она полностью обоснована и вызвана спецификой общения и назначением рассказа о себе. Анализ особенностей приведенных текстов поможет разобраться в нюансах подачи информации и в будущем может быть использован вами при написании собственной биографии:

  1. В обоих случаях автор не погрешил против истины и сообщил правдивую информацию о себе. Но во втором рассказе он сознательно опустил те факты, которые не имеют отношения к делу. Зато вынес в первые абзацы то, что может быть интересно непосредственно этому коллективу читателей. Очень правильная тактика с точки зрения самопрезентации – она учитывает интересы и особенности восприятия аудитории.
  2. То же самое касается стиля изложения и лексики. В первом случае она сухая и официальная, как того требуют документы. Во втором – изобилует просторечными выражениями, образными оборотами и прочими средствами языка, недопустимыми в деловой переписке. Зато для компании приятелей по интересам именно такой язык будет наиболее понятным и приятным.
  3. В отличие от первого, строго текста, во втором рассказе автор вовсю использует юмор и личное обаяние, выраженное средствами языка. Он вербально рисует перед читателями образ эдакого балагура и легкого человека, располагающего к себе. Это отличный способ сделать рассказ о себе интересным, потому что он скрадывает шероховатости письменной речи за счет непринужденности дружеской болтовни.
  4. Во втором рассказе автор постоянно поддерживает связь с читателями. Рассказывая о себе, он сумел не зациклиться на себе любимом, а все время обращаться к аудитории. Используйте этот прием, чтобы заинтересовать читателя, ведь каждому человеку приятно, когда ему уделяют особенное внимание.
  5. Автор учел даже то, что его рассказ о себе будет восприниматься не на слух, а визуально, причем на площадке, предназначенной для интерактивного общения. Именно поэтому он позволил себе использовать графические символы, недопустимые в печатной переписке или записке от руки. Вы можете сделать то же: если написать о себе нужно в интернете, то смело применяйте смайлики и символы юникода. Но используйте их дозировано, не перегружайте текст, потому что чрезмерное количество картинок раздражает читателя.
Как видите, при правильном настрое и предварительной теоретической подготовке написать о себе интересно и не сухо вовсе не сложно. Напоследок позвольте дать вам еще один, завершающий совет. Перед началом своего рассказа составьте для себя список, в котором перечислите несколько своих самых ярких и характерных черт. Это могут быть особенности характера, выдающиеся достижения или просто забавные факты прошлого. Описывая каждый из них, вы увлечетесь воспоминаниями и непроизвольно сделаете текст увлекательным и выразительным. Да и читателям будет куда интереснее узнать о нестандартных ситуациях, нежели о среднестатистических «родился/учился/работал». В общем, пишите так, чтобы вам самому интересно было прочесть о себе, как если бы перед вами была биография какого-то другого, незнакомого, но остроумного, веселого и приветливого человека.

Как рассказать о себе при знакомстве 🚩 что рассказать о себе мужчине 🚩 Свидания

Инструкция

Постарайтесь заранее продумать ответ на просьбу рассказать о себе. Проанализируйте себя, свою жизнь и увлечения. Выделите самые интересные моменты, запишите их на листок и потренируйтесь, как будете рассказывать. Запомните эту информацию, чтобы не растеряться, услышав такой вопрос.

Старайтесь говорить уверено, не запинаясь и не путаясь во фразах. Главное — не волнуйтесь, ведь вы не на собеседовании. Не пытайтесь последовательно пересказывать эпизоды из своей жизни, придайте им интерес. Разбавьте рассказ забавными историями из жизни, шутками или интересными замечаниями.

Расскажите о ваших хобби, успехах в начинаниях, взглядах на будущее и основных увлечениях. Если у вас имеются общие интересы с юношей, сделайте на этом акцент и уделите этому моменту больше времени.

Постарайтесь рассказывать не слишком долго, чтобы не наскучить собеседнику. Не затягивайте рассказ, не останавливайтесь слишком подробно на мелочах. Наблюдайте за реакцией. По виду слушателя вы поймете, насколько интересно ему то, что вы рассказываете. Если ему станет скучно, расскажите о других интересах.

Не придумывайте информацию о себе, старайтесь говорить честно и откровенно. Можно лишь немного приукрасить действительность или умолчать о некоторых недостатках, которые не имеют принципиальной важности. Но не рассказывайте о себе абсолютно противоположную информацию, надеясь, что, узнав правду, он никуда не денется.

Старайтесь избегать рассказов о своих проблемах. Не стоит при знакомстве рассказывать о своих болезнях, неприятном сотруднике или неудачах на работе. Постарайтесь произвести впечатление человека с приятной жизнью, который не пытается при первой же встрече завалить своими проблемами.

Не затрагивайте тему прошлых отношений и бывших партнеров. Не рассказывайте подробностей о количестве парней, с которыми вы встречались. Не критикуйте и не высказывайте восторженных отзывов о них. Если этот вопрос не будет подниматься на свидании, лучше вообще не говорить про предыдущие отношения.

Что можно рассказать о себе парню: темы для интересных бесед

Первое свидание — это волнительное и важное событие в жизни одинокой девушки. Но не многие знают, что можно рассказать о себе малознакомому парню, чтобы заинтересовать его и произвести хорошее впечатление. Перед встречей тщательно подумай, на какие темы вы будете общаться.

Как подготовиться к беседе

От первой встречи зависит, захочет мужчина продолжить общение или забудет тебя этим же вечером. Ты либо заинтригуешь настолько, что парень будет мечтать увидеть тебя снова в самое ближайшее время, либо разочаруешь и потеряешь его навсегда.

Как избавиться от тревожности

От тревожности поможет избавиться только тщательная подготовка. Чего девушки боятся больше всего? Правильно, что с парнем будет не о чем поговорить, из-за чего начнут возникать долгие неловкие паузы.

Пока вы друг с другом практически не знакомы, стоит тщательно отсортировывать темы, которые можно затрагивать в диалоге. На самом деле это не так сложно, как кажется. Главное, избегать разговоров о религии, резонансных новостях и слишком личных вещах. Поговорить же можно о следующем:

  1. Свои хобби и интересы — чем занимаешься в свободное время, как любишь проводить вечера, какие кружки и секции посещаешь.
  2. Домашние любимцы — расскажи, кто живет у тебя дома, вспомни интересные или смешные истории, связанные с животными.
  3. Характер — расскажи, какая ты по натуре. Можно даже затронуть свои отрицательные качества в юмористическом ключе, но больше должно быть положительных моментов.
  4. Перспективы на будущее — кем ты видишь себя в жизни, что мечтаешь сделать. Если ваши планы совпадут, то парень точно начнет рассматривать тебя как потенциальную жену.

Если не знаете, о чем поговорить, то возьмите на заметку приведенные выше примеры тем, на которые можно общаться хоть весь вечер, если правильно их развить.

Безупречный внешний вид

Мужчина любит глазами — эту истину должна уяснить каждая женщина. Он сначала оценивает внешний вид, и если девушка его привлекла внешне, проявит дальнейшую заинтересованность. Не зря перед первым знакомством дамы долго крутятся у зеркала.

Свой образ нужно продумать тщательно:

  1. Макияж. Боевой раскрас мало кого из мужчин приведет в экстаз, а многих даже отпугнет. Предпочтение стоит отдать естественному макияжу: выделить глаза и чуть подкрасить губы блеском либо устойчивой неяркой помадой.
  2. Маникюр. Руки должны быть ухоженными, а маникюр — свежим и аккуратным. Цвета выбирайте светлых тонов.
  3. Прическа. Здесь тоже ценится естественность. Вы будете глупо выглядеть в кафе или на прогулке, соорудив из волос «башню» или сделав в парикмахерской чуть ли не свадебную прическу. В идеале локоны можно распустить, чуть подвив плойкой, или закрепить красивой заколкой.
  4. Парфюм. Две самые страшные вещи, которые может сделать девушка, — вылить на себя литр духов и смешать аромат парфюма и дезодоранта. Антиперспирант выбирайте без запаха, туалетную воду используйте по капле на запястья и за уши.
  5. Одежда и обувь. Туфли выбирайте красивые, но удобные. Если вы планируете прогуляться по вечернему городу, то шпильки и высокие каблуки не будут уместны. Из одежды предпочтение стоит отдавать платьям, только не слишком коротким и без глубокого выреза.
  6. Украшения. Надевайте их в небольшом количестве. Пары сережек, колечка, браслета и цепочки будет достаточно.

Будьте готовы к импровизации

Разговор можно продумать дома: что рассказать о себе парню и что спросить у него, какие темы стоит затронуть на первой встрече, а каких лучше избежать. Но ход беседы предугадать невозможно, поэтому нужно уметь импровизировать: пошутить, вставить интересную историю из жизни, поддержать разговор на неинтересную тему. Особенно это актуально, если парень малоразговорчивый.

Возможные темы для общения

Не всегда диалог между незнакомыми людьми начинается легко и проходит непринужденно. Парень с девушкой стесняются, не знают, о чем поговорить, возникают паузы, когда оба чувствуют себя неловко. Вроде общение хочется продолжить, но уже не знаешь, о чем поговорить. Чтобы такого не происходило, о темах для диалога позаботьтесь заранее.

Занимательные случаи из детства

Первое, о чем следует рассказать мужчине, — о своем прошлом: где родились и учились, почему выбрали такую профессию, чем занимаются родители. Не обходите стороной и свое детство, ведь можно вспомнить кучу забавных случаев и вдоволь посмеяться вместе с молодым человеком. Это очень сближает, снимает напряжение, расслабляет, поднимает настроение. Расскажите, как ездили к бабушке в деревню и пасли там коз.

Возможно, парень так же проводил летние каникулы, тогда вам точно будет о чем поговорить ближайшие полчаса. Не забывайте не только рассказывать о себе, но и задавать вопросы и внимательно выслушивать собеседника.

Увлечения

Здесь запретов нет, если, конечно, ваше увлечение не касается интимных тем. Может, вы танцуете в ансамбле, поете в хоре, ходите на курсы самопознания, вяжете замечательных кукол или играете в гольф. Возможно, вы найдете общие интересы и на этом фоне сблизитесь. Если вы ничем не занимаетесь, а вечер проводите за книгой или фильмом, то даже в этом случае есть о чем поговорить. Обсудите любимые жанры кино, актеров, последние просмотренные или прочитанные новинки. Может, выяснится, что вы хотите посмотреть один и тот же фильм, тогда сразу договоритесь о следующем свидании в кинотеатре.

Если ваше общение началось в соцсети и вы уже обсудили все, что можно было при первой переписке,  то эти темы можно пропустить при личной встрече.

Поведать о своих мечтах

В первую же встречу говорить о том, что вы мечтаете выйти замуж, одного за другим нарожать пятерых детей и прочно осесть дома, конечно, не стоит. Но, может, в ваших планах есть более глобальные занятия: открыть приют для животных, уехать покорять Америку после учебы или развить собственный бизнес. Если планы и мечты совпадут, то вы можете надолго заинтересовать молодого человека.

Немного о путешествиях

Люди либо путешествуют, либо о них мечтают. В любом случае всегда есть о чем пообщаться, если затронуть эту тему. Расскажите, в каких вы бывали странах, поведайте об интересных обычаях других людей, о величественных памятниках архитектуры, которые вы видели. Не были за границей? Не беда, интересно можно пообщаться и о спуске на байдарке по реке, покорении горных вершин, пешей или конной прогулке по окрестным лесам, поездке на экскурсию в ближайший город.

Любимая кухня

Поделиться с мужчиной своими кулинарными предпочтениями при знакомстве — это отличный ход. Расскажите, какие блюда вы любите, в каком кафе или ресторанчике обожаете проводить вечер. Возможно, парень решит вас удивить в следующий раз и пригласит в ваш любимый ресторан. Здесь же можно рассказать, что вы интересного ели в своей жизни в других странах: сушеных жуков, лягушек, улиток, летучую рыбу.

Достижения

Это тоже интересная тема, которая к тому же выставляет вас с положительной стороны. Таким разговором вы покажете свою серьезность, сознательность и настойчивость. Возможно, ты окончила школу с золотой медалью, поступила в хороший университет на бюджетное место, победила в местном конкурсе красоты или открыла свой небольшой, но уже приносящий доход, бизнес. Молодому человеку будет интересно об этом узнать.

Отношения

С этой темы разговор начинать не стоит. Но если вы понравились друг другу, сблизились и начали непринужденно общаться, будто знакомы всю жизнь, то можно поинтересоваться о предпочтениях парня. Спросите, что он ценит в девушках, какие черты характера ему нравятся, а что может оттолкнуть, готов ли он к серьезным отношениям, свободен ли на данный момент. Все это должно напоминать не анкетирование, а легкий и непринужденный диалог.

Забавные истории о питомце

Вспомните своего домашнего любимца, расскажите о забавных случаях, которые происходили с ним. Возможно, в процессе диалога выяснится, что вы оба заядлые собачники и сможете вместе прогуливаться со своими питомцами в ближайшем парке. А может, ваши коты разнополые, но одной породы и возраста, тогда вы сможете получить от них потомство и сблизиться на этом фоне.

О чем говорить крайне нежелательно

Есть темы, которых стоит избегать. Чтобы не задеть чувства собеседника, не вызвать плохих эмоций и не оттолкнуть навсегда, поставьте табу на следующие темы в ваши первые свидания:

  1. Бывший парень или муж. Сейчас мужчине неинтересно, каким нехорошим человеком оказался возлюбленный. Не стоит рассказывать, что он бросил тебя в годовщину свадьбы или ушел к твоей подруге.
  2. Деньги, подарки. Избранник может посчитать тебя легкомысленной и корыстной.
  3. Слабости, недостатки. Их парень узнает, когда начнет общаться поближе.
  4. Чувства. Не нужно говорить, насколько тебя заинтересовал мужчина или что он безумно понравился.
  5. Жалобы на жизнь. Разговор из легкого превратится в занудный, тяжелый.
  6. Секс. Сейчас не стоит делиться тем, какие позы ты любишь или почему не приемлешь оральный секс.
  7. Чисто женские темы. О красивых украшениях и выборе мастера для маникюра поговоришь с подружками.

Если парень поднял в разговоре неприятную тему, то постарайся перевести диалог в другое русло.

Не нужно действовать по сценарию, говорить строго на определенные темы, которые ты подобрала дома. Разговор должен получиться легким и естественным. Не забывай разбавлять неловкие моменты интересными историями из жизни или анекдотами.

Что скрывается за привычкой говорить о себе в третьем лице

Привычка рассуждать о себе любимом в третьем лице или во множественном числе, то есть вместо «я» говорить «она» или «мы», нарочито называть себя, как в детстве, по имени – есть у многих

Иногда такая манера речи раздражает окружающих, иногда вызывает улыбку. 

Психологи уверяют – не всё так просто. Возможно, наша психика посылает сигналы: «Мне некомфортно. Я нуждаюсь в защите!» А возможно, подсознательно мы так ищем путь, чтобы стать мудрее. Разбираемся вместе с психологом Екатериной Пятковой.

«Саша хочет кушать»

Екатерина Пяткова– Гипотез, почему происходит такое «отделение» от самого себя, множество, – говорит Екатерина Пяткова. – С одной стороны, причина может скрываться в некотором инфантилизме. «Маша пошла. Саша хочет кушать» – так обычно говорят о себе дети лет до трёх. Но если в два-три года это звучит нормально, то в речи взрослого, считают представители гипотезы инфантилизма, это может свидетельствовать о внутренней незрелости, о желании занять позицию ребёнка или «присоседиться» к кому‑то: «Мы тут решили». По сути, решение‑то может быть единоличным, но это – способ спрятаться за «мы».

В основе другой теории – нарциссизм. Когда человек говорит так о себе, он любуется собой. Подобное явление – гибрис – было описано ещё в Древней Греции. И использовалось применительно к действиям человека, наделённого властью, который взирал на всех с оскорбительным высокомерием. То есть это такое королевское «мы» и открытое желание доминировать.

У «короля», как правило, утрачивается адекватная оценка ситуации. Получив власть, он ею упивается. Но интересный момент – когда эту власть у него отнимают, ощущение высокомерия уходит. «Король» теряет свою «корону», и его королевское «мы» исчезает.

Подобное «многоличие» свойственно и людям с психическими нарушениями, когда в силу заболевания сложно провести самоидентификацию. При этом «Я» очень часто теряется, и в речи происходит замена этого местоимения.

Держим дистанцию

Но в психологии есть и другие теории. Так, например, обращение к себе в третьем лице – ментальный приём, который успешно используют в психологических практиках. Приём помогает справиться с неприятными эмоциями. Эффект заключается в том, что мысли о себе и других людях обрабатываются у нас в разных зонах головного мозга. И мы легче прощаем ошибку кому‑то, чем себе самому. И гораздо легче переносим плохие новости о посторонних, не так стыдимся из‑за неудач приятеля, как могли бы стыдиться за себя.

Это ещё и такая возможность избежать самобичевания. Использование местоимения в третьем лице – «он», но не «я», своего имени вместо «я» – позволяет мозгу легче и более беспристрастно обрабатывать информацию при стрессовой ситуации.

Приём дистанцирования помогает психике защититься. Он широко используется в реабилитации людей, прошедших боевые действия.

Благотворный эффект дистанцирования, в частности, исследовали учёные Мичиганского университета. Было отмечено, что участники эксперимента более уверенно и убедительно выступали, когда говорили от третьего лица. Они испытывали меньше стыда, меньше смущались, чувствовали себя намного лучше эмоционально.

Это подтвердило и сканирование мозга подопытных – размышления от первого лица неизбежно активировали зоны, связанные с негативными процессами, относящимися к себе. А при рассуждениях от третьего лица  такой активности не наблюдалось.

«Эффект Бэтмена»

В психологии хорошо известен и «эффект Бэтмена», который применяют в работе с детьми. Ребёнку, пережившему непростую ситуацию, предлагается рассказать об этом от лица значимого супергероя – дистанцирование от имени игрушки. И, включаясь в игру, «Бэтмен» начинает озвучивать то, что никогда бы не рассказал от собственного имени.

Взрослым надо быть очень внимательными. Если ваш малыш вдруг «ни с того ни с сего» начинает говорить от имени героя или своей игрушки: «А зайчик слышал…» – возможно, он пытается так донести до вас что‑то важное, поделиться своими страхами.

Иногда перенос подобной модели поведения переходит и во взрослую жизнь. И говоря о себе не «я», а по имени – «Люба видела» – легче рассказать о своих эмоциях и негативных переживаниях. Это ещё и сигнал нашей психики: «Я дистанцируюсь от проблемы».

Усидеть на двух стульях

В психологической практике есть особая техника – «два стула». Она используется, когда необходимо «достать» свою внутреннюю субличность, например, внутреннего критика или плаксу. Цель практики – разобраться в себе, понять, как уживаются эти личности внутри меня. Пересаживаясь со стула на стул, находясь в таких качелях, при помощи терапии мы осознаём эти состояния и учимся управлять ими.

Интересна и другая точка зрения о пользе дистанцирования. Канадский психолог Игорь Гроссман на протяжении многих лет изучает такое состояние как мудрость. Опираясь на результаты исследований, он утверждает, что привычка говорить о себе в третьем лице способна сделать нас мудрее.

В работе Гроссмана используется такое понятие как иллеизм – термин был придуман в начале XIX века, его значение – «Я не Я». То есть, опять же, рассуждение не о своей ситуации, а о проблеме условного друга позволяет взглянуть на проблему с точки зрения фактов. А туман из эмоций рассеивается.

Люди всегда были склонны к самокопанию. Это вечный путь стремящихся к познанию себя, стремящихся к мудрости. Но зачастую идти по этому пути мы не умеем. И пытаясь поразмышлять о себе, начинаем ворошить тягостные мысли и заботы. В итоге делаем ещё хуже – это не самокопание, а, скорее, самозарывание.

Поэтому приём иллеизма, который Гроссман успешно использовал при психологическом сопровождении людей с депрессиями, может помочь и при познании себя, так как не позволяет нам утонуть в эмоциях.

Секрет мудрости раскрыт?

Гроссман, пытаясь создать методику измерения мудрости, экспериментальным путём пришёл к выводу, что мудрость – это некая «конструкция», состоящая из разумных рассуждений, которая определяет то, как мы ориентируемся в жизненных проблемах. То есть раз существуют определённые показатели мудрости, то их можно улучшить, а значит – развить собственную мудрость.

Суждения подопытных измерялись по специальной шкале: беспристрастность, принятие во внимание других точек зрения, способность находить компромиссы… Было обнаружено, что показатель мудрости значительно точнее, чем показатель тестов на интеллект. А благополучие и удовлетворённость отношениями напрямую связаны с мудростью.

Эксперименты продемонстрировали силу отстранённого подхода. Оказалось, что участники вели себя скромнее и с готовностью принимали альтернативные взгляды, когда говорили о себе в третьем лице. Они также на протяжении месяца вели дневник, в котором описывали всё, что происходило в их повседневной жизни. Но по условиям эксперимента половина группы вела дневник от первого лица, половина – от третьего. В итоге «якающая» группа не показала особой динамики, а те, кто практиковал иллеизм, напротив, стали более рассудительными.

Возможно, этот метод обучению рассудительности стоит и нам взять на вооружение? И попробовать вести личный дневник иллеистического направления в качестве ежедневной практики: «Какой замечательный день! Катя сегодня проснулась в хорошем настроении…» Появляется ощущение – я смотрю на себя и события, которые со мной происходят, со стороны – на расстоянии. А ведь не зря говорят, что большое видится именно на расстоянии.

Нашли ошибку? Выделите текст, нажмите ctrl+enter и отправьте ее нам.

Простая история: 3 совета, как интересно рассказывать о своей работе

Сторителлинг — один из самых актуальных инструментов фандрайзинга последнего времени. С этим соглашаются многие эксперты, но как создать идеальную историю — рецептов много и они не всегда работают. Что такое хорошая история? Идет ли речь только о больших историях и лонгридах? На самом деле нет. Рассказать историю, которая найдет отклик у сторонников, можно в трех абзацах. И даже в трех предложениях. Главное, выбрать тему и правильно подобрать слова. Как НКО стать «маленькими медиа», писать истории без штампов и жалости, привлечь внимание с первых строк? Об этом рассказала Екатерина Ульянова — редактор сайта «Теплица социальных технологий», журналист, на воркшопе для НКО во время первого российского саммита #ЩедрыйВторник-2020, который прошел в конце октября.

Главные советы эксперта — в коротком пересказе «Филантропа».

1. Рассказывайте истории, которые волнуют сторонников

Любая ваша история — это способ коммуникации со сторонниками. Вы не пишете их для себя или в пустоту. Поэтому создание любой истории начинается с осмысления, кому и зачем вы ее рассказываете. Поддерживая вас, сторонник выполняет определенную задачу. Маркетологи любят приводить уже немного избитый, но все-таки показательный пример про молоток и полку. Зачем вы идете в магазин и покупаете молоток? Скорее всего, не для того, чтобы просто стать владельцем молотка. Вы покупаете его для того, чтобы, например, повесить полку.

Это легко можно перенести и на наши коммуникации. Сторонники идут сажать с вами деревья, не потому что им важно вкопать сосну или березу. Они хотят сделать планету зеленой. Их задача, которую они собираются выполнить при помощи вашей организации, — помочь природе.

Важно помнить о конечных целях ваших сторонников, когда вы пишете историю.

Итак, перед тем как создавать контент:

  • Не забывайте, что ваши сторонники, поддерживая вас, выполняет какую-то свою задачу.
  • Подумайте, что это может быть за задача, почему они должны выбрать именно вас.
  • Учитывайте, что ваши истории должны показывать — именно с вами сторонник выполнит свою задачу.

2. Стройте коммуникацию по принципу «человек — человеку»

История — это не обязательно большой и подробный текст. Рассказать историю можно и в обычном посте в социальных сетях. Но надо учитывать, что нас окружают новости, бесконечный поток информации и рекламы. Чтобы пробиться через этот шум, нужно максимально быстро завладеть вниманием человека. Сделать это проще всего с помощью личной истории.

Человеку гораздо интересней читать про человека (или другого конкретного «героя» — животное, дерево, дом), чем про организацию или цифры, какими бы впечатляющими они не были.

Простой пример (абсолютно абстрактный), сравните. «Наша организация помогает осликам, оказывает услуги по их поддержке и лечению. Каждую зиму им нужно усиленное питание, необходимо купить 176 тонн корма. Поэтому мы запускаем акцию «Помоги ослику». Ее цель — оказать помощь ста осликам». Или. «Это ослик Дима. Зимой, когда начинаются холода, он и его товарищи едят, как взрослые лошади. Примерно 10 ведер корма в день. Без вашей помощи купить корм Диме и его друзьям нам будет очень сложно».

Во втором случае мы рассказываем о проблеме через личную историю Димы.

Потенциальному стороннику в таком случае гораздо проще нарисовать себе в голове картину и понять, на что будет потрачено его пожертвование.

Так устроено наше восприятие. Чаще между помощью большой группе людей и помощью кому-то одному, мы выберем личную историю, которую прочувствовали. Даже если ваша организация занимается системной помощью, найдите историю, которая станет «точкой входа» для новых сторонников. Вот Дима, мы можем помочь ему и еще всем осликам в городе.

Также помните, что вы эксперты в той проблеме, которой занимаетесь. Многие вещи кажутся вам уже очевидными. По сути, вы находитесь на позиции «профессора», который может написать научный труд. Но ваши потенциальные сторонники не разбираются так глубоко в вашей работе. В этом смысле они «дети». Как вы думаете, будет ли интересно детям читать ваш научный труд? Конечно, нет. Ребенку вы скорее расскажете сказку. О том, как маленькие ослики оказались зимой без еды, но прекрасные рыцари принесли им корм.

Как создавать историю:

  • Найдите героя. Помните, что героем может быть не только человек.
  • Подумайте, почему история вдохновляет, чем она интересна. Найдите драму. И драма не равно трагедия.
  • Подумайте, как вы можете рассказать «сказку» про вашего героя.

3. Пишите просто 

Вы нашли героя, придумали историю. Кажется, дело за малым — написать сам текст. На самом деле и здесь могут возникнуть проблемы. Постарайтесь следовать одному правилу.

Быть простым — хорошо. Пусть это станет девизом каждого вашего текста, если мы говорим про общение со сторонниками, а не официальную переписку с государственными инстанциями.

Убеждайте фактами, а не терминами, эпитетами и громоздкими фразами. Попробуйте писать инфостилем. Подробнее о том, что это такое, можно почитать здесь.

Как написать текст:

  • Упростите текст. Уберите канцеляризмы, сложные предложения и пустые фразы. Представьте, что вы рассказываете историю другу или коллеге.
  • Следите за динамикой. Откажитесь от многоступенчатых фраз и длинных предложений. Проверьте, что текст читается легко и быстро. Прочитайте вслух.
  • Будьте понятными. Текст должен понять и специалист, и новичок.
  • Оставьте конкретику. Уберите эпитеты, превосходные степени и просто всю «воду». Литературным приемам место в художественном тексте.
  • Уберите слова-паразиты. В рамках, реализует, за инициативой стоят, на базе организации — все это про официальные документы, но не про рассказ другу.

Наш текст должен быть понятным, информативным, убедительным и вызывать эмоции. А еще грамотным, проверьте орфографию и пунктуацию онлайн. Также можно прогнать текст через сервис Главред, который поможет вам убрать все лишнее.

Как ответить «Расскажи мне немного о себе»

«Расскажи мне немного о себе».

Это, казалось бы, безобидный запрос — приглашение, на самом деле открытый вопрос. Но именно из-за открытости на этот вопрос сложно ответить. Какой из множества возможных ответов вы должны дать, что вы должны упомянуть и сколько вы должны сказать?

«Расскажите немного о себе» — это просьба, которую вы получаете от профессора в первый день занятий, лидера новой группы, к которой вы присоединились в церкви, интервьюера или кого-то, с кем вы встретились на вечеринке.Независимо от того, является ли ситуация социальной или профессиональной, прерывистый или бессвязный ответ действительно может сбить с толку взаимодействие с неправильной ногой, загоняя в тупик возникающий разговор и препятствуя вашему первому впечатлению.

Сегодня мы поговорим о том, как дать эффективный и убедительный ответ, когда кто-то просит вас рассказать немного о себе. Мы расскажем, что сказать, когда этот вопрос возникает на собеседовании при приеме на работу, а также в социальных ситуациях, например в первый день занятий.

Как ответить «Расскажи мне немного о себе» на собеседовании при приеме на работу

«Расскажи мне немного о себе» — один из наиболее распространенных способов интервьюера начать собеседование.Это ломает лед и заводит разговор. Но не позволяйте себе думать, что это просто время для приятной болтовни — «официальное» интервью определенно уже началось. Большинство интервьюеров принимают решение о кандидате в течение первых пяти минут собеседования, поэтому очень важно, как вы начнете. Уверенный и эффективный ответ на этот часто задаваемый первый вопрос задаст тон для остальной части интервью.

Но открытость запроса заставляет многих кандидатов споткнуться прямо за ворота.Как далеко им следует вернуться в своей истории работы? Стоит ли говорить о своем образовании? Должны ли они поделиться хронологической хронологией всех своих предыдущих работ или просто основными моментами своей последней работы? В момент замешательства и колебания из уст кандидата часто выходит много бормотания и бормотания.

Итак, давайте сначала поговорим о наиболее распространенных вариантах этих нежелательных реакций, а затем обсудим, как выработать более эффективный ответ.

Как НЕ отвечать

Отсутствие ответа, ответ. «Я не знаю, что вы хотите, чтобы я вам сказал. Все это есть в моем резюме «.

Этот ответ отметит вас как человека излишне буквального, тупого, капризного и / или уклончивого. Менеджер по найму не хочет дословно перечислять то, что написано в вашем резюме; скорее, просьба должна быть переведена так, как предлагает карьерный тренер Пегги Макки: « Скажите мне что-нибудь, что будет иметь для меня значение, поскольку я считаю вас на эту работу». Интервьюеру не нужен список пунктов, но для вас , чтобы соединить эти точки для них.

Хронологический монолог о вашем образовании и опыте работы . «В колледже я изучал бухгалтерский учет и получил средний балл 3,7. Моя первая работа после окончания учебы была в X Company, где я работал… Затем, два года спустя, я перешел в Y Company, где моя роль включала… Совсем недавно я работал в Job Z, где… »

Вся эта информация есть у интервьюера. на резюме перед ними, так что нет необходимости проводить полный хронологический тур по своим полномочиям.Это утомительно, и они начнут вас отключать.

Монолог о ваших целях и интересе к работе. «Я всегда хотел быть инженером-программистом и чувствую, что это работа моей абсолютной мечты».

Здорово, что вы возлагаете большие надежды на работу, но менеджера по найму больше всего интересует, что вы можете сделать для из .

Передача права собственности. «Ну, я родился в Маконе, штат Джорджия, но моя семья переехала в Питтсбург, когда мне было десять, и с тех пор я живу здесь.Я работаю в строительной отрасли четырнадцать лет. Моя последняя работа мне очень понравилась, но потом у прораба закрутился роман с женой, и, конечно, он меня выгнал. А теперь у меня нет работы или жены, и я просто хочу начать все сначала ».

Интервьюер не интересуется многими личными подробностями вашей жизни — просто остановитесь на основных моментах вашего опыта работы.

Неясная чрезмерная нетерпимость 9000 3. «Я готов делать все, что тебе нужно.”

Менеджер по найму хочет услышать подробности о том, что вы предлагаете; это детали, а не общие, которые побудят к уточняющим вопросам и оживят разговор.

Как отвечать

Потенциальные работодатели просматривают сотни резюме и могут провести собеседование с десятком кандидатов. Через какое-то время все эти парни в костюмах и девушки в юбках-карандашах превращаются в одно большое пятно из списка пунктов резюме, и менеджер по найму начинает классифицировать людей и объединять их в одну кучу.Таким образом, ваша задача — вырваться из толпы с самого начала — как только они скажут: «Так расскажите мне немного о себе».

Вот как это сделать:

Ответьте кратко. Ваш ответ должен длиться не более минуты . Еще немного, и интервьюер начнет терять интерес. Не повторяйся. Не болтай.

Поймите, что вам не нужно говорить все, что вы хотите, чтобы интервьюер знал о вас в этом заявлении; скорее, цель должна состоять в том, чтобы сказать вещи, которые вызывают дополнительные вопросы в областях, которые позволят вам раскрыть свои сильные стороны.

Начните с краткой биографии вашей истории работы. Кратко опишите основные моменты вашего резюме.

  • «Я начал свой первый бизнес, когда мне было 19 лет, я закончил Колледж бизнеса Университета Оклахомы, и последние пять лет я был менеджером по продажам в X Company».

Приведите конкретный пример того, какую ценность вы можете принести работодателю. Какие уникальные навыки и опыт выделяют вас среди других кандидатов? Как ваши собственные цели совпадают с целями потенциального работодателя? Как вы собираетесь принести пользу компании и помочь ей достичь своих целей?

Менеджера по найму больше всего интересует, что вы собираетесь принести на стол компании.Вы уже должны были потратить некоторое время на мозговой штурм потребностей потенциального работодателя и выяснения того, как / где они соотносятся с вашими сильными сторонами (вот как именно это сделать). Вы захотите вплести эти «совпадения» в свой ответ, предложив конкретный пример того, как вы использовали свои навыки для решения проблемы, экономии денег или повышения качества, что напрямую совпадает с целями компании.

  • «В компании X я помог представить три новых хитовых продукта в их линейке и увеличивал продажи на 5% каждый год, когда был там.Я уверен, что могу сделать то же самое для вашей компании ».

Называйте вещи, которые указывают на положительные основные качества. Вы не хотите хвастаться своим ответом, но хотите казаться ценным и уверенным. Один из способов пройти эту черту — упоминать вещи, которые указывают на положительные качества, не описывая их явно. Например:

  • «Я закончил колледж за три года». (указывает на трудовую этику)
  • «Я был самым молодым человеком, которого когда-либо сделали менеджером по продажам. (указывает на компетенцию, выходящую за рамки ваших лет)

Назовите все, что у вас есть общего с интервьюером. Если вы можете заранее изучить человека, который будет с вами беседовать, или заметите в его офисе что-то общее, укажите это в своем ответе. Может быть, они учились в одном колледже, принадлежали к одному братству или когда-то работали в той же компании, что и вы. Или, допустим, вы знаете, что они родом из Техаса, и вы тоже. Хотя обычно вы не упоминаете в своем ответе тот факт, что выросли в Техасе, вам бы хотелось, чтобы тот интервьюер сделал это.Людям нравятся люди, похожие на них самих.

Держите все актуально. Актуальность — залог хорошего ответа. То, что вы чем-то гордитесь, не означает, что это имеет отношение к компании, в которой вы проводите собеседование.

Собираем все вместе

Основной принцип хорошего ответа «Расскажи немного о себе» — охватить как можно большую территорию на как можно меньшем пространстве; вы не знаете, что вызовет интерес у интервьюера, поэтому вы хотите включить как можно больше вещей, которые могут привести к разговору, с акцентом на вещи, которые показывают ваши сильные стороны, и предложить дополнительные вопросы, которые позволят вам уточнить их.По сути, это небольшая площадка в лифте, где вы представляете себя.

Вот пример того, как все вышеперечисленные пункты могут объединиться, чтобы сформировать убедительный и эффективный ответ менеджеру по найму из Техаса, который ищет амбициозного самостоятельного предпринимателя, чтобы улучшить продажи своей компании:

«Я вырос в Техас, а затем пересек границу, чтобы поступить в Университет Талсы для моего старшекурсника. Я получил степень в области бухгалтерского учета за три года, а на втором курсе я начал свой собственный бизнес, который я смог продать после окончания учебы.Я получил степень магистра делового администрирования в бизнес-колледже Университета Оклахомы и все это время стажировался в Y Company. Последние пять лет я проработал в X Company, где я был самым молодым человеком, которого когда-либо назначили менеджером по продажам. Я помог представить три новых популярных продукта в их модельном ряду и увеличивал продажи на 5% каждый год, когда был там. Я уверен, что могу сделать то же самое для вашей компании ».

Это сжато, но охватывает много вопросов. Подумайте обо всех многообещающих дополнительных вопросах, которые теперь может задать интервьюер:

  • О, вы из Техаса? Какая часть?
  • Какой бизнес вы начали в колледже?
  • Как вы закончили институт за 3 года?
  • Почему компания Y решила сделать вас менеджером в таком молодом возрасте?
  • Какие новые продукты вы представили в компании Y?
  • Как вам удалось увеличить их продажи на 5% каждый год?

Всегда полезно знать, что вы собираетесь сказать, перед собеседованием, репетируя это про себя несколько раз.Приложив немного усилий, вы действительно сможете успешно провести собеседование.

Как ответить «Расскажи мне немного о себе» в социальной ситуации

По сравнению с ответом «Расскажи мне немного о себе» на собеседовании при приеме на работу, придумать ответ на этот вопрос в социальной ситуации довольно просто и понятно.

Как и в контексте интервью, вы хотите сделать его коротким (опять же, менее минуты), предлагая при этом некоторые интересные лакомые кусочки, которые могут вызвать дополнительные вопросы.Здесь вы не пытаетесь произвести на кого-либо впечатление как таковое, вы просто даете людям представление о том, кто вы есть, есть ли у вас что-то общее, и даете им пищу для того, о чем они могут с вами поговорить — будет ли разговор продолжайте в этот момент, или они могут подойти к вам после урока, чтобы спросить вас о том, что вы сказали.

Вот некоторые вещи, которые обычно уместно упоминать в различных ситуациях:

Первый день занятий:

  • Где вы из
  • Как вы решили поступить в этот колледж (особенно если вы из за пределами штата)
  • Какая у вас специальность, или, если хотите, совершенно не определились
  • Почему вы берете курс и что вы надеетесь получить от него (профессорам нравится это слышать; это тоже вопрос который может передать многое из вашей индивидуальности вашим одноклассникам)
  • Уникальный, забавный и / или случайный факт о вас (раньше вы служили в армии и ездили в Ирак; вы водите PT Cruiser, который подарила вам ваша тетя вы играете на губной губной гармошке, у вас когда-то были волосы до задницы, Билл Клинтон поцеловал вас младенцем на митинге кампании 1996 года. Бразилия).Уникальный факт может рассмешить одноклассников или просто сделать вас незабываемым.

Новый клуб / встреча / церковная группа

  • Откуда вы, если вы только что переехали в этот район
  • Что привело вас в ваш новый дом (опять же, если вы только что переехали)
  • Как вы пришли к интересам или вере в клуб
  • Почему вы присоединились к группе и что от нее ищете
  • Любые таланты или интересы, которые группа может использовать.
  • Уникальный, забавный и / или случайный факт о вас

Встреча с новым на вечеринке / конференции

  • Где вы из
  • Чем вы зарабатываете на жизнь
  • Почему вы на конференции
  • Откуда вы знаете хозяина вечеринки

Часть искусства светской беседы — это не просто придумывать, что сказать самому, но предлагать материал, который помогает людям узнать, что им сказать / спросить в ответ.Так что просто подумайте о том, чтобы выбросить несколько вещей, которые заставят других людей захотеть узнать о вас больше, и при этом максимально упростить им задачу.

Как рассказать кому-нибудь о себе

Джек Холлингсворт / Photodisc / Getty Images

Часто, когда кто-то говорит: «Итак, расскажите мне о себе», ваш разум теряет сознание. Варианты настолько обширны, что может быть сложно выбрать, какими деталями вы могли бы поделиться с новым знакомым. Всегда полезно заранее подготовить интересные факты из своей жизни, которые положат начало разговору и обеспечат всестороннее представление о вас как о личности.Придерживайтесь следующих советов, чтобы произвести хорошее первое впечатление.

Сохраняйте позитивный настрой

Рассказывая кому-то о себе, вы хотите, чтобы описание было оптимистичным и позитивным. Собираетесь ли вы на собеседование или на первом свидании, вы занимаетесь маркетингом, поэтому хотите, чтобы реклама была интригующей и релевантной. Возможно, вам не нравится ваша работа или вы попали в беду в финансовом отношении, но если это первое, что вы скажете, вы, скорее всего, произведете негативное первое впечатление.Девяносто восемь процентов пользователей eHarmony оценили чувство юмора и позитивный взгляд на жизнь как обязательные качества для потенциальных свиданий. Придерживайтесь правдивых фактов, которые показывают вашу веселую и здоровую сторону: вашу любовь к кулинарии или недавнюю поездку на велосипеде по пересеченной местности.

Учитывайте контекст

У вас есть множество деталей, из которых вы можете выбрать, когда рассказываете другим о себе, поэтому вы должны позволить контексту ситуации хотя бы частично определять ваш выбор. Ваше описание себя на собеседовании должно отличаться от вашего обычного представления на первом свидании, потому что вы рекламируете себя как профессионала.Вам следует создать рекламное объявление для собеседований, которое будет сосредоточено исключительно на вашем рабочем опыте и целях, — говорит Элисон Грин, соавтор книги «Как изменить мир: руководство по достижению результатов для менеджеров некоммерческой организации». дружественная социальная ситуация, вам следует сосредоточиться на более личной информации.

Поддерживайте легкий разговор

Однако сосредоточение внимания на личной информации не означает, что вы начинаете относиться к другому человеку как к терапевту. , темные секреты, рекомендую eHarmony советами обозревателей.Не следует доверять незнакомцам свою самую личную информацию, а откровенный негатив и ненадлежащее интимное поведение вызовут тревогу у других людей. Придерживайтесь позитивной, легкой информации, которой вы с радостью поделитесь с кем угодно: о своих хобби, целях, любимых фильмах или книгах.

Дайте себе одну минуту

Никому не нравится зануда — тот, кто может продолжать и продолжать часами, не беспокоясь о других людях, участвующих в разговоре. Когда люди говорят «расскажи мне о себе», они хотят узнать, кто вы есть на самом деле.Составьте одноминутную аннотацию о вашей личности и интересах, отдельно от вашего профессионального аннотации к собеседованию. Затем, когда кто-то спросит вас о себе, ответьте кратко и интересно. Это даст другому человеку возможность задать дополнительные вопросы и предложить личные данные взамен.

Как говорить о себе: 13 шагов (с картинками)

Об этой статье

Соавторы:

Тренер по жизни и карьере

Соавтором этой статьи является Annie Lin, MBA.Энни Лин — основательница New York Life Coaching, службы коучинга по вопросам жизни и карьеры, расположенной на Манхэттене. Ее целостный подход, сочетающий в себе элементы как восточных, так и западных традиций мудрости, сделал ее очень востребованным личным тренером. Работы Энни публиковались в журналах Elle, NBC News, New York Magazine и BBC World News. Она имеет степень магистра делового администрирования Оксфордского Бруксского университета. Энни также является основателем Нью-Йоркского института коучинга по жизни, который предлагает комплексную программу сертификации тренеров по жизни.Подробнее: https://newyorklifecoaching.com Эта статья была просмотрена 100 926 раз.

Соавторы: 6

Обновлено: 6 ноября 2020 г.

Просмотры: 100,926

Резюме статьиX

Чтобы рассказать о себе, попробуйте рассказать о том, чем вы увлечены в жизни, например о волонтерстве, походах или игре в группе, поскольку это, вероятно, будет наиболее интересно для других людей.Во время разговора ищите признаки того, что он все еще заинтересован, например кивает, смотрит вам лицом в лицо и задает вам вопросы, поскольку вы не хотите утомлять их. Если вас просят рассказать о себе на собеседовании, начните с рассказа о вашем опыте работы, так как это то, что больше всего будет интересовать работодателей. Однако вам также следует рассказать о том, что отличает вас от других, например, о конкретных достижениях и ваших достижениях. , чтобы выделиться из толпы. Чтобы узнать больше от нашего соавтора, в том числе о том, как не хвастаться, говоря о себе, читайте дальше!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 100 926 раз.

Что говорить, когда кто-то говорит: «Расскажи мне что-нибудь интересное о себе»? — MVOrganizing

Что говорить, когда кто-то говорит: «Расскажи мне что-нибудь интересное о себе»?

Как ответить «Расскажите что-нибудь интересное о себе»

  1. Подумайте о предыдущем жизненном опыте. Размышляя о чем-то интересном о себе, подумайте о своем предыдущем жизненном опыте.
  2. Выберите то, что имеет отношение к работе.
  3. Сделайте это весело и профессионально.

Что означает, когда кто-то говорит мне о себе?

Давайте переведем это так: «Расскажите мне о себе» на собеседовании при приеме на работу означает «дайте мне общее представление о том, кто вы есть в профессиональном плане». Есть причина, по которой об этом спрашивают в самом начале интервью; это способ сказать: «Дайте мне общую информацию, прежде чем мы углубимся в детали».

Что сказать, когда парень просит вас рассказать им о себе?

Что говорить, когда кто-то говорит: «Расскажи мне о себе»

  1. СВЯЗАННЫЕ: О чем говорить (и чего избегать) на первых свиданиях.
  2. Помните: это не собеседование.
  3. Подчеркните те стороны своей жизни, которыми вы больше всего гордитесь.
  4. Будьте реальными.
  5. Будьте краткими и краткими.
  6. Определенно не задавайте тот же вопрос.

Что сказать о себе?

12 вещей, которые вы должны уметь сказать о себе

  • Я следую своему сердцу и интуиции. Не поддавайтесь на проблемы.
  • Я горжусь собой.
  • Я имею значение.
  • Я счастлив и благодарен.
  • Я становлюсь лучшей версией себя.
  • Я считаю свое время.
  • Я честен с собой.
  • Я хорошо отношусь к тем, кто мне дорог.

Как я могу описать себя одной строкой?

«Я никогда не сдамся, пока не получу что-то правильное». «Я хорошо лажу со всеми людьми». «Мне нравится сохранять позитивный настрой». «Тяжелая работа меня не беспокоит.

Как вы можете описать того, кто умеет говорить?

артикулировать: иметь или демонстрировать способность говорить бегло и связно.красноречивый: бегло или убедительно говорит или пишет. свободно: умеет легко и ясно выражать свои мысли.

Какие положительные слова можно описать кого-то?

Давайте теперь посмотрим на эти прилагательные, чтобы описать людей и их характеры с позитивными эмоциями:

  • Адаптируемый.
  • Приключенческий.
  • Amarous.
  • прилежный.
  • Скромный.
  • Смелый.
  • Эффективный.
  • Очаровательный.

Как вы льстите девушке?

60 супер сладких комплиментов для женщин

  1. Ваш разум так же сексуален, как и ваша красота.
  2. Я скучаю по твоей улыбке.
  3. Ты замечательный друг.
  4. Не могу поверить, что нашла кого-то вроде тебя.
  5. Я волнуюсь каждый раз, когда вижу тебя.
  6. Я люблю смешить тебя.
  7. Ты мой лучший друг.
  8. Я всегда буду рядом.

Что самое милое, что можно сказать девушке?

Прекрасные комплименты девушке

  • Мне нравится, как ты улыбаешься.
  • Вы все нуждаетесь в моей жизни.
  • Ты становишься красивее каждый раз, когда я тебя вижу.
  • Я нашел пропавший кусок в тот же день, когда встретил тебя.
  • Твоя улыбка волшебна.
  • Я никогда не забуду свою первую встречу.
  • Ваши маленькие недостатки делают вас идеальным.

Какие вопросы заставляют краснеть девушку?

30 вопросов, которые стоит задать девушке, чтобы рассмешить ее

  • Что самое смешное из того, что вы когда-либо делали или случалось с вами?
  • Вы когда-нибудь были влюблены в странного человека?
  • Вы когда-нибудь делали для кого-то что-то чрезвычайно странное и глупое?
  • Какую самую лучшую шутку вы когда-либо слышали?
  • Что бы вы сделали, если бы увидели Райана Гослинга голым?

Как сказать девушке, что она привлекательна?

5 способов сказать женщине, что она привлекательна

  1. БУДЬТЕ ОНЛАЙТЕСЬ НА ЭТО И ХОРОШЕЕ ВРЕМЯ.Подойти к женщине, чтобы сказать ей, что она привлекательна, может показаться не таким уж приятным занятием.
  2. УЧИТЫВАЙТЕ ПОСТАВКУ И КОНТЕКСТ.
  3. ВНИМАТЕЛЬНО ВЫБИРАЙТЕ СЛОВА.
  4. НЕ СДЕЛАЙТЕ ИЗ ЭТОГО БОЛЬШОЙ СДЕЛКИ.
  5. БУДЬТЕ САМОСОЗНАННЫМИ, НЕ СОЗНАТЕЛЬНЫМИ.

Как заставить девушку сходить с ума по себе?

Если вы хотите, чтобы девушка сходила с ума по вам, вы должны заставить ее почувствовать себя особенной, потратив время на то, чтобы признать ее уникальной личностью.Скажите ей: «Ты не такая, как другие девушки…» или «Ты так отличаешься от своих друзей…» и заставь ее увидеть, что она действительно выделяется для тебя.

Что я могу написать девушке, чтобы она влюбилась в меня?

Ниже приведены несколько приятных слов, которые можно сказать девушке, чтобы она влюбилась в вас.

  • Вы осуществили мои мечты.
  • Я больше всего люблю проводить с тобой время.
  • Мой день начинается с тебя в моей голове и заканчивается твоими сладкими сновидениями.
  • Проведя с тобой время, я чувствую себя таким счастливым.

Как ответить «Расскажите мне о себе» за 3 простых шага

Были ли вы когда-нибудь на вечеринке, мероприятии для нетворкинга или даже сидя в самолете, и вам задавали вопрос: «Расскажите мне о себе?»

Я НЕНАВИЖУ этот вопрос!

Никогда не знаю, что сказать:

  • Стоит ли рассказывать историю своей жизни?
  • Сказать им что-нибудь невнятное?
  • Что насчет того, чтобы сказать им что-нибудь уязвимое?

Это перебор !?

К счастью, я решил эту проблему после бесчисленных неудачных попыток «расскажи мне о себе».В этом руководстве вы познакомитесь с моей конечной структурой:

  • Как НЕ отвечать на этот вопрос (что многие люди на самом деле делают!)
  • Как ответить, не будучи излишне расплывчатым или слишком конкретным
  • Лучший способ ответить на вопрос «Расскажи мне о себе», чтобы пройти любое собеседование или установить контакт с кем-либо на светском мероприятии.

Но сначала…

Как НЕ отвечать на «Расскажи мне о себе»

# 1: НЕ БЫТЬ оленем в свете фар

Вам когда-нибудь задавали этот вопрос, и он выглядел примерно так:

  • Ох, ммм…
  • Да… * смотрит в сторону *
  • «О, черт возьми, что я должен сказать?»

По сути, ваш режим «олень в фарах» активируется.

Не повторяйте ту же ошибку, что и я! Но не переусердствуйте, иначе вы можете стать жертвой следующей большой ошибки…

↑ Содержание ↑

# 2: НЕ раскрывайте историю своей жизни

После того, как я слишком часто видел оленей в свете фар, я решил пойти в противоположном направлении.

В следующий раз меня спросят: «Эй, Ванесса, расскажи мне о себе». Угадай, что я сделал?

«О, я родился в Лос-Анджелесе, Калифорния, и я Телец.Мне нравится совершать длительные прогулки по пляжу, и, вернувшись в колледж, я отправился в эту действительно классную поездку в Шанхай, где я… »

Бзззт! Это все TMI.

То, что я узнал, выплеснув кишки, — это то, что люди будут медленно уходить. Они могут вести себя вежливо, но это всего лишь игра. Следующий!

↑ Содержание ↑

# 3: Не говорите странно расплывчато

Поскольку указанные выше 2 не помогли, я попытался обойти вопрос:

  • «О, я был немного здесь, немного там.»
  • « Я много работаю над разными вещами ».
  • «Вы знаете, я много чего делаю. Я стараюсь чем-то заняться ».

Но это вообще не сработало. Проблема с этим ответом в том, что он никого не удовлетворил и заставил меня казаться менее компетентным.

Итак, если вы не должны этого делать, что вам СЛЕДУЕТ делать? Вот как ответить на вопрос «Расскажите мне о себе» за 3 простых шага.

↑ Содержание ↑

Шаг № 1: Добавьте положительный квалификатор

Лучший способ начать — это настроить себя на успех.Намотайте их примерно так:

  • «Ой, с чего начать, столько интересного!»
  • «Посмотрим, я перейду к хорошему».

Если начать с положительного квалификатора, вы сможете выделить им ТОЛЬКО самые пикантные моменты. Кроме того, вы избегаете ловушки, когда рассказываете историю своей жизни! И, конечно же, теперь, когда вы подготовились к тому, чтобы рассказать отличную историю, теперь вам нужно ее рассказать.

Вот как именно:

↑ Содержание ↑

Шаг № 2: Дайте себе этикетку

Вместо того, чтобы сразу говорить «Я преподаю английский», вы можете начать со слов «Я учитель.”

Почему?

Потому что мы любим ярлыки. Даже в раннем возрасте мы начинаем навешивать ярлыки на вещи, начиная с больших категорий и далее.

  • Сначала мы узнаем, что некоторые сладкие продукты называются фруктами.
  • Затем мы узнаем, что красные плоды называются яблоками.
  • Позже мы узнаем отдельные части яблока, такие как стебель и семена.

И точно так же, как мы учимся сверху вниз, мы также понимаем вещи в иерархии.

Каким лейблом вы больше всего гордитесь?

Это может быть что-то из вашей профессии, например:

Или это может быть что-то более личное, например:

Что вы лично думаете об этих этикетках? Эти ярлыки помогут другим сказать: «Ага!» момент и сможет связать вас с ними.

Мои любимые 2 лейбла — писатель и мама. Я очень люблю писать каждый день и очень горжусь тем, что я мать!

Какие ваши любимые лейблы?

Но ваш ответ не сработает, если вы сразу перейдете к деталям. Вам нужна история…

↑ Содержание ↑

Шаг № 3: Расскажите историю с помощью крючка

Причина, по которой «Расскажи мне о себе» не всегда срабатывает, заключается в том, что многие люди не увлекаются историями. Вместо этого они начинают перечислять факты.Они скажут:

  • «Ну, я мама…»
  • «Я живу в Техасе…»
  • «Я люблю овощи и…»

Большинство людей просто перечисляют кучу фактов.

И НИКТО не любит слушать факты, если только вы не находитесь на деловой встрече и у вас стремительно растут продажи.

Но все любят хорошие истории. Как правило, ваша история будет своего рода историей происхождения или того, с чего вы начали.

Теперь, используя историю, я могу сказать что-то вроде…

«Я интроверт и выздоравливающий неловкий человек.В детстве я не понимал, как работают люди. И вот, когда мне было двадцать или тридцать, я начал открывать для себя несколько действительно интересных приемов поведения. Я начал писать о них, а затем выступил с докладом на TED, который стал вирусным. Теперь я здесь, и я пишу и снимаю на YouTube видео о поведении, психологии и эмоциональном интеллекте ».

Короткий рассказ служит двум основным целям:

  1. Вы экономите время. Больше никаких затяжных конвоев, требующих стратегии выхода. Моя история занимает меньше минуты — постарайтесь сделать то же самое!
  2. Вы предлагаете крючки. Нет ничего хуже, чем ответить на этот вопрос, но получить в ответ только «ох». В хорошей истории есть зацепки или интересные лакомые кусочки, которые вызывают больше вопросов. При наличии хороших крючков ваш собеседник будет кусаться и поддерживать разговор.

Особое примечание: Крючки короткие не зря. Например, одна из ловушек в моей истории выше: «Я выступил с докладом на TED, который стал вирусным». Это буквально все. Я не объясняю, о чем идет речь на TED, что я чувствовал или что привело меня к этому моменту.Если он будет коротким и простым, ваш партнер будет спрашивать больше, не вдаваясь в информационную перегрузку.

И если вам интересно мое выступление на TED, не стесняйтесь проверить его здесь!

↑ Содержание ↑

Бонус: конец на вопросе

Если вы хотите избежать неловкой тишины, попробуйте подбросить им мяч:

  • «Как насчет вас?»
  • «Вы интроверт?»
  • «О чем вы любите писать?»

Обычно я стараюсь закончить вопросом, если могу.Но если вы уже рассказали действительно хорошую историю, в большинстве случаев они уже будут задавать вам вопрос!

↑ Содержание ↑

Установите свои рамки

Мой самый главный вывод, который у меня есть для вас, — это…

Если кто-то задает вам вопрос, который заставляет вас чувствовать себя некомфортно, придумайте для него основу.

Вопросы вроде:

  • «Ты откуда?»
  • «Чем вы занимаетесь?»
  • «Чем вы любите развлечься?»

ВСЕГДА будет появляться в нашей жизни.

Здесь самое главное — быть целеустремленными.

Нас постоянно засыпают вопросами, которые нам не нравятся, поэтому, потратив время на ответы на эти вопросы, вы продемонстрируете свои лучшие качества и избежите неловких или скучных ответов… независимо от того, в какой ситуации вы находитесь.

Как ответить на вопрос «Расскажите мне о себе»

Где ваша работа встречается с вашей жизнью.Смотрите больше от Ascend здесь.

Давайте будем честными: «Расскажи мне о себе» — это даже не вопрос. У большинства это вызывает мгновенное беспокойство. С чего мне начать? Что самое главное? Насколько я раскрываю себя? Кроме того, , кто я ? Редактор по инновациям Кристин Лю решила ответить на эти вопросы напрямую с помощью Джоэла Шварцберга, автора книги Get to the Point! Сделайте свое сообщение более резким и значимым . С помощью нескольких практических шагов — например, сопоставления того, кто вы есть, с потребностями и миссией компании — у вас будет больше ответов, чем вопросов, когда в следующий раз кто-то скажет: «Расскажите мне о себе.”

Другие видео из этой серии

Как сделать виртуальные собрания более реальными
Имеет ли значение виртуальное присутствие на работе?
Как быть менее одиноким на работе


Выписка

CHRISTINE LIU: Итак, есть один вопрос, который вселяет страх в мое сердце и, вероятно, ваше. Мы все получили этот вопрос. Это самое худшее: расскажи мне о себе.

У вас есть мое резюме, вы знаете, что я сделал, вы знаете мой опыт, но когда вы просите меня рассказать мне о … фу, когда вы просите меня рассказать вам о себе.Расскажите мне о себе.

ИНТЕРВЬЮЕР: Расскажите мне о себе.

КРИСТИН ЛИУ: Я как бы не понимаю, что именно вы пытаетесь выяснить. Ну, я люблю завтрак. Это неловко. И у меня есть кот. Это похоже на большой открытый белый холст. И я в значительной степени предприимчивый.

Это даже не вопрос. Это как спрос. Итак, вот как я выгляжу без фильтров, без репетиций. Все, что я знал, это то, что я шел на фальшивое собеседование, я подал заявку на должность в бизнесе или в СМИ, и вот что произошло.

Итак, я живу здесь, в Бостоне, и я очень увлечен цифровыми медиа, публикациями и новыми технологиями. Что касается моей жизни, то я ищу чего-то нового или всегда ищу что-то новое, я всегда в курсе текущих событий и тенденций. И почти как я боюсь обязательств, но не в плохом смысле, потому что я действительно хочу быть приверженцем вашей компании. И я не люблю ничего больше, чем много работать, но также пойти домой и приготовить действительно хорошую еду, потому что еда — большая часть моей жизни.

Ясно, мне нужна помощь.К счастью, на эту тему и вопрос для hbr.org написал эксперт. Джоэл Шварцберг — профессиональный тренер по презентациям, поэтому я решил, почему бы мне не поговорить с ним напрямую и не посмотреть, что он может сделать.

Входит в десятку лучших ораторов в стране, конкурент публичных выступлений — он чемпион. Он в зале славы. Его книга называется «Ближе к делу».

JOEL SCHWARTZBERG: Иногда я называю его самым сложным софтболом в мире, потому что он кажется таким легким.По сути, тебе дают пустую тарелку и говорят: давай. Расскажите мне о себе.

КРИСТИН ЛИУ: Вы можете войти —

JOEL SCHWARTZBERG: 100 разных направлений. Вы могли бы рассказать историю своей жизни, вы могли бы сказать, что ели на завтрак этим утром.

КРИСТИН ЛИУ: Ну, я люблю завтрак. «Итак, я живу здесь, в Бостоне — я иду домой и готовлю действительно хорошую еду, потому что еда — большая часть моей жизни».

ДЖОЭЛЬ ШВАРЦБЕРГ: Хорошо, Кристина. Мне это очень понравилось.Позвольте мне рассказать вам о сделанном вами выборе, который мне очень понравился. Иногда интервью — это личностные тесты, поэтому они хотят понять, что вами движет, что мотивирует. И вы ответили на этот вопрос.

Итак, хотя у вас была страсть, и мы получили настоящую Кристину, было много деталей. И когда вы даете слишком много деталей, слов, идей и вариантов — я вроде как это, но не так, и, может быть, немного этого — все эти идеи конкурируют друг с другом. Итак, у вашего интервьюера много деталей, но он не знает, на чем сосредоточить внимание.

Старайтесь не тратить время на разговоры о том, кем вы не являетесь. Итак, вы сказали, что я это, но я не совсем то, и я не совсем то. То, чем вы не являетесь, для интервьюера является бесполезной информацией. Их интересует только, кто такая Кристина.

CHRISTINE LIU: Если бы вы были моим личным тренером, моим тренером по разговорной речи, и вы подумали бы, хорошо, Кристин, вы получите эту работу, есть ли какие-то конкретные вещи, которые вы мне сказали бы, например, что я должен сказать? когда я пойду на следующее интервью?

ДЖОЭЛЬ ШВАРЦБЕРГ: Я бы проверил соответствие ваших личностных качеств и ваших навыков.Буквально запишите их на листе бумаги. Если вас интересует работа, будут связи.

КРИСТИНА ЛИУ: Дружелюбная, щедрая, расходящаяся, мрачно-забавная, креативная, написанная заглавными буквами, любопытная, конкурентоспособная и склонная к сотрудничеству.

ДЖОЭЛЬ ШВАРЦБЕРГ: Делайте домашнее задание. Убедитесь, что вы знаете не только описание должности, но и о самой компании. Я действительно рекомендую вам заниматься тем, что я называю эффективной практикой. Практика, которая не помогает, — это когда вы бормочете свои идеи.И мы делаем это постоянно. Мы говорим, хорошо, так что хорошо, я собираюсь… Это совершенно бесполезно, потому что хорошая практика — это тренировка вашего ума и рта для согласованной работы.

И тебе не нужно зеркало, тебе не нужен друг. Вы можете сделать это в своем туалете или в ванной. Всего несколько раз попытайтесь попрактиковаться в том, чтобы собрать эти моменты вместе очень уверенным, ясным и простым способом.

Восхождение

Еженедельный информационный бюллетень, который поможет молодым специалистам найти свое место в рабочем мире и реализовать свои личные и карьерные цели.

КРИСТИН ЛИУ: Уверенно, ясно и просто. Я могу »- давай попробуем еще раз. Так что одна из моих величайших черт — это то, что я люблю заводить друзей. Я захожу в комнату, полную незнакомцев, мне очень легко ладить с разными людьми со всей организации. Мне нравится думать о себе как о по-настоящему дружелюбном. Начать сначала. Я думаю, что на этой неделе я довольно много поработал, и надеюсь, вы гордитесь, так что —

JOEL SCHWARTZBERG: Я уже горжусь вами, так что не беспокойтесь об этом.Номер два, я полагаю, оставляет один вопрос. И это Кристина, почему бы тебе не рассказать мне немного о себе.

КРИСТИН ЛИУ: Конечно. Как видите, я какое-то время работаю редактором. И мне нравится работать в командах, чтобы очень творчески и разумно рассказывать историю нашим читателям, но также чтобы она имела смысл для бизнеса. И я действительно хорошо работаю и сотрудничаю с людьми из всей организации. Я думаю, что я довольно дружелюбный человек, и мне очень важно установить доверительные отношения с другими.Я знаю, что одна из основных ценностей вашей компании — творческий интеллект и продуктивная командная работа. И по этой причине я думаю, что отлично подхожу для этой работы.

ДЖОЭЛЬ ШВАРЦБЕРГ: Это потрясающе, Кристина. И я могу сказать, что вы провели свое исследование. Если бы я был той компанией, на которую вы подаете заявку, я бы ответил на некоторые из этих вопросов. И я бы даже сказал, это фантастика, потому что это правда. Мы верим в совместное рабочее пространство, и командная работа для нас очень важна. Я так рада, что ты это сказала, Кристина.

Ты не выдохся. Иногда люди понимают суть того, что они хотят сказать, они выявляют это, а затем они продолжают говорить, продолжают говорить и продолжают говорить, как если бы какой-то финал волшебным образом проявился бы в этом обмене. И я думаю, вы это понимаете.

CHRISTINE LIU: Если бы мне задали этот вопрос еще раз, да, это не самый естественный ответ, но наверняка он намного менее страшен, чем был раньше. Делать наброски и упражнения, а затем просто практиковаться, стало намного проще.Я перестал чувствовать себя неловко. И я подумал, что я чертовски хороший актер. Я дружелюбный.

Проверка самооценки: слишком низкая, слишком высокая или в самый раз?

Проверка самооценки: слишком низко или в самый раз?

Самоуважение формируется вашими мыслями, отношениями и опытом. Поймите диапазон самооценки и преимущества здорового мнения о себе.

Персонал клиники Мэйо

Самоуважение — это ваше общее мнение о себе — то, как вы относитесь к своим способностям и ограничениям.Когда у вас здоровая самооценка, вы чувствуете себя хорошо и видите, что заслуживаете уважения других. Когда у вас низкая самооценка, вы мало цените свое мнение и идеи. Вы можете постоянно беспокоиться, что вы недостаточно хороши.

Вот как определить, нуждается ли ваша самооценка в повышении и почему важно развивать здоровое чувство собственной значимости.

Факторы, формирующие самооценку и влияющие на нее

Самоуважение начинает формироваться в раннем детстве.Факторы, которые могут повлиять на самооценку, включают:

  • Ваши мысли и восприятие
  • Как на вас реагируют другие люди
  • Опыт дома, в школе, на работе и в обществе
  • Болезнь, инвалидность или травма
  • Возраст
  • Роль и статус в обществе
  • Медиа сообщения

Отношения с близкими вам людьми — родителями, братьями и сестрами, сверстниками, учителями и другими важными людьми — важны для вашей самооценки.Многие представления о себе, которых вы придерживаетесь сегодня, отражают сообщения, которые вы получали от этих людей с течением времени.

Если у вас крепкие отношения и вы получаете в целом положительные отзывы, вы с большей вероятностью будете считать себя достойным человеком и будете иметь более здоровую самооценку. Если вы получаете в основном отрицательные отзывы и вас часто критикуют, дразнят или обесценивают, у вас больше шансов бороться с низкой самооценкой.

Но прошлый опыт и отношения не должны быть вашей судьбой.Ваши собственные мысли, возможно, имеют наибольшее влияние на самооценку — и эти мысли находятся в вашем распоряжении. Если вы склонны сосредотачиваться на своих слабостях или недостатках, работа над их изменением поможет вам выработать более сбалансированное и точное представление о себе.

Диапазон самооценки

Самоуважение имеет тенденцию колебаться с течением времени в зависимости от ваших обстоятельств. Это нормально, когда вы чувствуете себя подавленным, и когда вы чувствуете себя хорошо. Однако в целом самооценка находится в диапазоне, который отражает ваше отношение к себе в целом, и немного увеличивается с возрастом.

Подумайте, как распознать крайности своей самооценки:

  • Низкая самооценка. Когда у вас низкая или отрицательная самооценка, вы мало цените свое мнение и идеи. Вы сосредотачиваетесь на своих предполагаемых слабостях и недостатках и мало доверяете своим навыкам и активам. Вы верите, что другие более способны или успешны.

    У вас могут возникнуть проблемы с принятием положительного отзыва. Вы можете бояться неудачи, которая может помешать вам добиться успеха на работе или учебе.

  • Здоровая самооценка. Когда у вас здоровая самооценка, это означает, что у вас сбалансированное и точное представление о себе. Например, вы хорошо относитесь к своим способностям, но признаете свои недостатки.

Когда самооценка здорова и основана на реальности, трудно переборщить с ней. Хвастовство и чувство превосходства над окружающими — не признак слишком высокой самооценки. Это скорее свидетельство незащищенности и низкой самооценки.

Преимущества здоровой самооценки

Когда вы цените себя и имеете хорошую самооценку, вы чувствуете себя защищенным и стоящим.В целом у вас хорошие отношения с другими людьми, и вы уверены в своих силах. Вы также открыты для обучения и обратной связи, которые могут помочь вам приобрести и освоить новые навыки.

При здоровой самооценке вы:

  • Напористо выражает свои потребности и мнения
  • Уверен в своей способности принимать решения
  • Способен строить безопасные и честные отношения и с меньшей вероятностью останется в нездоровых отношениях
  • Реалистичны в ваших ожиданиях и менее склонны чрезмерно критически относиться к себе и другим
  • Более устойчивый и более устойчивый к стрессам и неудачам

Самоуважение влияет практически на все аспекты вашей жизни.Сохранение здорового и реалистичного представления о себе — это не просто трубить в свой рог. Речь идет о том, чтобы научиться любить и уважать себя — недостатки и все такое.

Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы о здоровье, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности. практики.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.