Неравномерно растут волосы – неравномерный рост волос : Волосы : Форум на Страстях

Содержание

Неравномерно растут волосы у ребенка

Почему плохо растут волосы у ребенка и как решать эту проблему?

Родитель — это не только тот человек, который произвел ребенка на свет. Родителями нужно не только стать, ими нужно быть. В обязанности мамы и папы входит ежедневная забота о ребенка, и даже тогда, когда он уже совсем не малыш. Забота — это не только обязанность следить за чистотой и своевременностью приема пищи, проверкой уроков и родительскими собраниями. Настоящие родители должны следить за всем — за физическим и моральным здоровьем своего чада.

Одна из возможных проблем ребенка любого возраста — волосы. Если у вашего ребенка плохо растут волосы, причины могут быть совершенно различными.

Во-первых, нужно обратить внимание на наследственность. Если в вашей семье никто не отличается роскошной шевелюрой, то нечего и удивляться, что у ребенка не растут волосы.

Во-вторых, у мамы и папы с ростом волос все может быть в порядке. Но, тем не менее, все равно плохо растут волосы у ребенка. В чем же причина? Может быть, это индивидуальная особенность вашего чада, ну не даны ему от природы густые и длинные волосы.

В-третьих, причина может скрываться не в генетической особенности или предрасположенности ребенка, а в нарушении обмена веществ, недостатке витаминов и подобных проблемах. В частности, если речь идет о еще совсем маленьком ребенке, то зачастую малышу может просто не хватать витамина Д. В этом случае в зимнее время необходимо принимать, к примеру, Аквадетрим. С проблемой поможет разобраться педиатр, он же и назначит лечение. Конечно, такое лечение будет консервативным. Никто не пропишет ребенку пересадку волос. Зачастую помогает введение в рацион большего количества продуктов, содержащих кальций, таких как молоко и кисломолочные продукты. Но и о витаминном комплексе тоже не стоит забывать.

Очень часто так случается, что вашему малышу полгода, а вы замечаете, что плохо растут волосы у ребенка. К тому же, они не просто плохо растут, а на затылке наблюдается лысина. Кто-то может напугать — это рахит. Не спешите впадать в панику, ведь у детей, которые еще самостоятельно не передвигаются, это обычная и часто встречающаяся проблема. Так уж выходит, что малыш вынужден практически все время лежать в одном положение и крутить головой в разные стороны. Волосы на затылке просто вытираются и выпадают. Проблема уйдет сама собой через пару месяцев, когда ребенок начнет самостоятельно передвигаться — сначала поползет, потом побежит.

Если у ребенка медленно растут волосы, в первую очередь необходимо задуматься о его питании. Рацион для растущего организма должен быть богат полезными микроэлементами и витаминами. Готовить пищу лучше на пару, а овощи давать в сыром виде.

Когда плохо растут волосы у ребенка-мальчика, это не такая страшная проблема. Тем более, со временем все может нормализоваться. Но вот в случае, если плохо растут волосы у ребенка-девочки, это уже может перерасти в семейную катастрофу. Для девочки внешний вид имеет особое значение, поэтому волосам она уделяет повышенное внимание. Если же волосы совсем не растут, тусклые и безжизненные, то ребенок может переживать и испытывать дискомфорт.

Порой может помочь комплекс масок для волос, если плохо растут волосы у ребенка. Хорошо в этом случае помогает отвар из луковой шелухи, репейное масло и отвар корня репейника, настой из листьев крапивы и тому подобное.

Современная медицина творит чудеса, разрабатываются витаминные комплексы и различные биодобавки. На полках магазина можно найти средства для любого типа волос: это и шампуни, и кондиционеры, и маски. К тому же, для детей старшего возраста, подростков, у которых проблема роста волос не исчерпана, возможности ее решения не закончены. В последнее время очень популярна такая процедура, как наращивание волос. При этом волосы можно не только нарастить в длину, но и увеличить их объем. Другая процедура — ламинирование — сделает волосы блестящими и здоровыми на вид.

Но как бы там не сложилось, если плохо растут волосы у ребенка — не стоит отчаиваться. Все в нашей жизни поправимо и из любой ситуации можно найти выход!

У ребенка в 1-2 года плохо растут волосы: причины, методы лечения, советы врачей

Индивидуальность каждого ребенка проявляется во всем, даже в росте волос. Так у некоторых детей красивые шикарные локоны почти с рождения, а у других волосы растут плохо либо вовсе не растут. Все причины плохого роста волос, способы решения этой проблемы, а также мнения специалистов по этой теме собраны в статье.

Почему у ребенка не растут волосы: все причины медленного роста волос у детей 1-2 лет

На скорость роста волос ребенка влияют различные факторы:

  • Индивидуальные особенности организма
    могут проявляться в плохом росте волос. Также следует учитывать, что до трехлетнего возраста смена и рост волос происходят достаточно медленно, поэтому не стоит чрезмерно беспокоиться по этому поводу.
  • Гормональный фон . Он влияет на цвет, скорость роста и объем волос. Уровень гормонов меняется в течении жизни ни один раз. Так у деток, рожденных с волосиками, они вскоре выпадают, растущие затем волосы также не являются основными, они вскоре также меняются, причем может измениться и цвет волос. Основные волосы вырастают к 10-11 годам.
  • Наследственность. Если генетически имеется предрасположенность к тонким, медленно растущим волосам, то ни какие манипуляции не изменят ситуацию.
  • Питание . Состояние волос напрямую зависит от здоровья организма в целом. Несбалансированное и неполноценное питание может стать причиной замедленного роста волос, их ломкости и даже выпадения. Сюда же стоит отнести болезни органов пищеварения, поскольку при неправильном функционировании пищеварительной системы организм недополучает массу питательных веществ и витаминов.
  • Уход
    . Неправильно подобранный шампунь, украшения и аксессуары для волос, неправильная расческа и тугое плетение травмируют локоны и могут привести к их плохому росту.
  • Стрессы . Если ребенок подвержен стрессам, переживаниям, истерикам, то и волосики у него растут хуже, чем у стрессоустойчивых деток.
  • Болезни . Маленькие детки довольно часто страдают таким заболеванием как рахит. Причинами его возникновения является недостаток витамина Д. Наиболее часто эта недостаточность возникает в результате нехватки солнечного света. Результатом данного заболевания являются проблемы с волосами. Также проблемы с волосами связаны с такими болезнями, как стригущий лишай, алопеция, грибковые заболевания и травма волосяных луковиц и др.

У ребенка плохо растут волосы: что делать?

Существует мнение, что бритье наголо способствует лучшему росту волос у детей. Однако научно доказано, что это миф. Бритье не является необходимостью и даже может вызвать проблемы с ростом волос у ребенка.

Чмеленко Галина Анатольевна, врач-трихолог:

«Во время бритья травмируется верхний слой кожи (а не волосяные луковицы), поэтому после данной процедуры волосы долго не растут или растут неравномерно. Однако спустя определенное время дерма восстановиться и рост волос нормализуется».

Обследование и лечение ребенка с плохим ростом волос у специалистов

Установить истинную причину плохого роста волос у малыша поможет обследование ребенка у следующих специалистов:

  • Вначале необходимо посетить педиатра . Он проверит состояние желудочно-кишечного тракта и выяснит, как функционирует пищеварительная система у малыша. Если причина в ней, то врач поможет скорректировать рацион малыша и назначит витаминно-минеральные комплексы.
  • При необходимости он выдаст направление к эндокринологу с целью определения уровня гормонов, специалист назначит необходимые препараты, если будут выявлены отклонения от нормы.
  • Трихолог может определить, не вызвана ли данная проблема неправильным уходом за волосиками малыша.
  • Если педиатром будет определено, что медленный рост волос спровоцирован стресс-факторами, то необходимо будет обратиться к неврологу
    за помощью.

Сбалансированное питание для стимуляции роста волос у малышей

Советы по организации питания для детей с замедленным ростом волос:

  • Разнообразьте рацион ребенка, обогатив его овощами и фруктами. Включите в рацион ребенка продукты, содержащие витамины А, Д, С, В, кальций, так как эти вещества стимулируют рост волос.
  • Исключите газированные напитки и фас-фути другие вредные продукты для ребенка.
  • Для профилактики нехватки витамина Д ребенку необходимо регулярно бывать на свежем воздухе и употреблять листовых овощи: щавель, капусту, шпинат.
  • Включайте в рацион малыша красно-оранжевые овощи и фрукты, которые содержат много витамина А и бета-каротина. Например, тыква, морковь.
  • Употребление жирных омега-3 кислот положительно влияет на рост волос, поэтому готовьте малышу блюда с содержащими большое количество этих кислот продуктами (льняным маслом, лососем, грецкими орехами).
  • Так как волосы состоят на 70% из белков, то важно включать мясо, молоко, яйца, бобовые и орехи в рацион ребенка.

Народные средства для роста волос у детей

Существуют эффективные народные средства для улучшения роста волос. Применять их можно для лечения детей только после консультации с педиатром.

Отвары трав для стимуляции роста волос

Ополаскивание волос отварами лопуха, березы или ромашки издавна использовали для стимуляции роста волос. Однако данные средства можно использовать деткам старше 2-х лет. Предварительно необходимо исключить возможность появления аллергической реакции у ребенка на растения, используемых для приготовления отваров.

Для приготовления отваров трав 2 ст. л сухой травы заливают стаканом кипятка и на водяной бане держат 15 минут. Затем процеживают и в теплом виде используют для ополаскивания волос.

Кислое молоко или кефир нанесите на голову малыша, наденьте на голову легкую шапочку или платок. Выдержите 15 минут и вымойте голову.

Маска с касторовым или репейным маслом

Перед сном нанесите на голову малыша касторовое или репейное масло. Оденьте на голову шапочку и уложите ребенка спать. Утром вымойте голову ребенка. Делайте процедуры каждый день в течение 7 дней.

Смешайте 4 ст. ложки сока моркови, 1 сырой желток, 20 г растительного масла, 20 г лимонного сока. Используйте полученный состав вместо шампуня.

Правильный уход за волосами малышей

  1. Для мытья головы малыша используйте детский шампунь с рН 6 (нейтральной средой) без агрессивных добавок.
  2. Мойте волосы ребенку отстоянной, теплой водой.
  3. Хорошо вымывайте шампунь с волос малыша.
  4. Промакивайте волосы мягким полотенцем, а не вытирайте.
  5. Используйте для расчесывания волос маленького ребенка расческу с мягкой щетиной из натурального материала, а для детей старше 2 лет — деревянный гребешок с широкими зубьями, тупыми концами.
  6. Расчесывайте сухие волосы.
  7. Делайте пробор на волосах каждый раз на новом месте.
  8. Не используйте тугие заколки и резинки.

Мнения врачей

Педиатр О.В. Бутузова о причинах плохого роста волос у детей 2-3 лет:

Волосы — это в первую очередь генетика. У родителей густые волосы? У бабушек-дедушек? Второй момент — это анемия и нехватка железа. Третий момент — белок. Ребенок кушает мясо, творог, сыр каждый день? Проблем с пищеварением нет? Четвертый момент —нехватка определенных микроэлемнтов, цинка, например Я все это к чему пишу — к тому, что проблема с волосами идет изнутри, поэтому никакое масло для волос ее не решит. Маски и уходы—это все здорово, однако, если есть внутренняя проблема и ее не решать, они не помогут. В этой ситуации самый идеальный вариант—посещение трихолога—специалиста по волосам, который назначит полное обследование для поиска внутренних причин плохого роста волос. В масло для втирания в голову я не очень верю, травы можно попробовать, только следите за состоянием кожи головы при этом. Иногда они вызывают сухость, что не очень хорошо.

Мнение трихолога Т. Цимбаленко о целесообразности бритья ребенка наголо для улучшения роста волос:

В любом случае мы состригаем только мёртвый стержень, и стрижка волос на рост волос повлиять не может. В год происходит естественная первая смена волос, когда пушковые заменяются на более толстые. Часто мама видит, что волосы у ребёнка начинают выпадать, бреет их, не видит больше выпадающие волосы и думает, что помогла стрижка. На самом деле это просто переходный момент созревания волос, который сам пройдёт, вне зависимости от того, бреем мы ребёнка или нет.

Почему у ребенка так плохо растут волосы? В чем может быть причина?

О наличии волос у новорождённого и их структуре первой узнаёт мама либо папа при совместных родах. Но это лишь промежуточный этап жизни волос. Заподозрив медленное наращивание длины, или обеспокоившись отсутствием волос у крохи, ознакомьтесь с повлиявшими на это факторами. Призовите на помощь генетику и оцените рацион питания. Начните стимуляцию роста волос.

Особенности волосяного покрова от рождения

Голову и тело малюток покрывает мягкий тоненький пушок. Волосок достаточно свободно располагается в фолликуле. За несколько первых месяцев волосы становятся прочнее, постепенно утрачивая первоначальную мягкость. Распространены грудничковые залысины. Появляются они чаще на затылке. Ведь это место подвергается большему трению, пока кроха спит.

Происходит изменение с фиксацией цвета и типа волос. Случается, что ближе к полугоду тонкие волоски стремительно выпадают, постепенно заменяясь новыми более прочными. В этот момент родителям может показаться, что у ребёнка не растут волосы. Это встречается даже у тех деток, что родились «волосатыми».

Факторы, влияющие на рост волос

Скорость роста и густота волос – параметры индивидуальные. Максимальная длина волос запрограммирована генетически. Обязательными составляющими роста являются белки и кислород. Благотворное воздействие оказывают витамины A, B, C, D и PP, а также жирные кислоты.

Поэтому так важно обеспечить малютку сбалансированным питанием и пребыванием на свежем воздухе с первых дней жизни. Важен грамотный уход за волосами и кожей головы. Состояние волос зависит и от нервной системы. Не удивительно, что неравномерно и плохо растут волосы у ребёнка, подверженного стрессам.

Почему рост волос замедлен или отсутствует?

Темпы роста волос неравномерны. В один период видно, что длина ощутимо прибавилась, в другой замечается ясное замедление или замирание.

Число активных луковиц ребёнком наследуется от ближайших родственников. Родителям малыша стоит оценить густоту и скорость роста собственных волос, шевелюру своих братьев и сестёр, а также волосяной покров своих родителей.

Оценку лучше проводить до естественного выпадения волос с возрастом. Посмотрите семейные фотоальбомы и видеоархивы, если сложно ориентироваться лишь на память.

Если поначалу вы не замечали никаких отклонений, а затем на лицо замедленный рост волос у малыша, то понадобиться пройти медицинское обследование. Возможно, дело в нехватке такого микроэлемента как селен. Либо в организм попадает мало Ca, Zn, I, Fe или K.

Подбор витаминно-минеральных комплексов осуществляется педиатром. При изначальных проблемах со скоростью роста волос отставание от возрастной нормы может сохраняться ещё несколько лет.

Источники: http://fb.ru/article/14178/pochemu-ploho-rastut-volosyi-u-rebenka-i-kak-reshat-etu-problemuhttp://baragozik.ru/zdorovyj-malysh/pochemu-u-rebenka-v-1-2-goda-ochen-ploxo-rastut-ili-ne-rastut-sovsem-volosy-na-golove-i-chto-delat-dlya-stimulyacii-rosta-volos.htmlhttp://moy-kroha.info/pochemu-u-rebenka-ploho-rastut-volosy

rojaismelo.ru

Почему волосы на одной стороне головы растут быстрее, чем на другой?)


Длина волос зависит от принадлежности к этнической группе, а именно: у азиатской этнической группы самые длинные волосы, у негроидной этнической группы - самые короткие. У европейцев длина волос средняя.

Медленнее всего волосы растут ночью или вообще не растут.

Самые длинные волосы вырастают от 13 до 17 лет, а с каждой последующей сменой волос становятся короче и тоньше.

Волосы на голове располагаются и растут неравномерно. Больше всего волос на темени, меньше – у висков и лба. Всего выделяют три фазы роста волос. Фаза роста, когда новые волосы растут активно. Здесь есть зависимость от времени года и суток, но в среднем их длина увеличивается на один сантиметр за месяц. Днём и утром волосы растут быстрей, чем вечером и ночью, а в осеннее-зимний сезон их рост так же замедляется по сравнению с весеннее-летним. Эта фаза продолжается до 6 лет, затем наступает очередь следующей фазы – промежуточной, её ещё можно назвать переходной, потому что спустя пару недель после её начала, наступает третья фаза – выпадением волос. В день может выпадать до 100 волос. Это совершенно нормальный процесс обновления волос. А поскольку волосы вырастают на разных участках неравномерно, то выпадение небольшого количества волос не должно пугать. Чего не скажешь об облысении, которое может быть вызвано различными факторами от стресса до гормональных нарушений в организме, и чаще всего это необратимый процесс.

А в чем причина !!!

Так как кровь к затылочной части и по бокам поступает более активно, то и волосы там сохраняются лучше. В этих местах располагаются тонкие слои жира и мышц, препятствующие сжатию кровеносных сосудов. Более тонкий жировой слой содержат лоб, виски и темя.

Не имеют мышечных волокон виски, лоб и темя. Стресс пагубно влияет на волосы, так как во время напряжения кожа резко натягивается, что приводит к сужению кровеносных сосудов, и поэтому кровь плохо поступает к волосяным сосочкам. Таким образом, волосяные сосочки ослабляются, что приводит к постепенному облысению

Здоровые волосы !!!

qna.center

неравномерный рост волос : Волосы

неравномерный рост волос

Стрижем, красим, ухаживаем и общаемся на эту тему

Модераторы: Anonymous, beauty admin

Пт июл 23, 2010 16:32

И у меня та же ерунда,бесит прям,у меня наоборот- сзади растут медленно,а по бокам и спереди быстрее.Весной стриглась,было всё ровно,по бокам даже покороче,чем сзади не на много,прошло 3 мес.,в результате у меня сейчас почти каре с удлинением.
п.с. кстати,сплю на боку всегда или на животе,очень редко на спине,так что на рост волос никак не влияет на какой стороне мы спим.

aneli85

Свой
  • Сообщения: 499
  • Зарегистрирован: Вт ноя 10, 2009 17:02
  • Откуда: Москва
  • Профиль
Пт июл 23, 2010 17:55

А у меня чёлка быстрей растет,чем остальная масса.

splatdialog

Старожил
  • Сообщения: 564
  • Зарегистрирован: Чт июн 03, 2010 10:20
  • Откуда: Волгоград
  • Профиль
Пт июл 23, 2010 18:54

СТИМУЛ

annabellebaby

Старожил
  • Сообщения: 916
  • Зарегистрирован: Ср авг 06, 2008 00:09
  • Откуда: Москва
  • Профиль
Пт июл 23, 2010 22:46

LuLu_paris писал(а):

волосы на голове растут довольно быстро — за 3 дня волос вырастает в среднем на целый миллиметр!

ого, неплохая новость никогда не задумывалась, но ведь и правда довольно быстро получается буду по-чаще об этом думать, вдуг они вместо 1 мм станут по 2 расти

LuLu_paris писал(а):
Наиболее тонкие волосы у людей со светлыми волосами, а самые толстые волосы достались брюнетам и шатенам. Однако тонкость волос компенсируется их количеством. У блондинов примерно 150 000 волос, а на темноволосых головах растет всего-навсего 100 000 волосков

интересно, а как у тех, кто родился блонд, а с возрастом потмнел до русых? кол-во волос же не может измениться с возрастом, волосяных луковиц больше-то не станет. Тогда по идее у них должно быть самый класс - 150 000 волос, да ещё и волос толстый на деле такого никогда не встречала

mjaaao

VIP
  • Сообщения: 2223
  • Зарегистрирован: Пт окт 16, 2009 01:42
  • Профиль
Пт июл 23, 2010 22:53

Angelitos писал(а):
Юки писал(а):
Волчица писал(а):

на затылке очень быстро растут, спереди медленнее


+1
+1

эх, блин, вот бы и мне такой затылок, тогда бы этот хренов (пардон за грубость ) каскад давным давно бы отрос сзади, а то мучаюсь уже 2-ой год подряд, почти всё отросло, кроме затылочных прядей

так вообще неравномерного роста не замечала, и от мастера никогда ничего не говорили по поводу кривизны сплю во всех мыслимых и немыслимых позах, кручусь-верчусь во сне на все 360°, с утра на бошке "я у мамы вместо швабры"

mjaaao

VIP
  • Сообщения: 2223
  • Зарегистрирован: Пт окт 16, 2009 01:42
  • Профиль
Сб июл 24, 2010 08:22

mjaaao писал(а):интересно, а как у тех, кто родился блонд, а с возрастом потмнел до русых? кол-во волос же не может измениться с возрастом, волосяных луковиц больше-то не станет. Тогда по идее у них должно быть самый класс - 150 000 волос, да ещё и волос толстый на деле такого никогда не встречала
я до 5 лет вообще брюнетка была (2-3 ур)..все детские фото прям черная...в 1 клас пошла шоколадной (4), потом начали светлеть и на фото для 6 класса уже русая была (7)...потом начала краситься хной, чтобы порыжеть и немного потемнеть...и так неск лет
сейчас уровень 6
вот с чем это связано - я объяснить не могу
если заеду к предкам сегодня - возьму неск фоток - в понед отсканю и выложу для примера...

LuLu_paris

GOD
  • Сообщения: 11805
  • Зарегистрирован: Сб июл 30, 2005 19:04
  • Профиль
Сб июл 24, 2010 13:49

LuLu_paris писал(а):
mjaaao писал(а):интересно, а как у тех, кто родился блонд, а с возрастом потмнел до русых? кол-во волос же не может измениться с возрастом, волосяных луковиц больше-то не станет. Тогда по идее у них должно быть самый класс - 150 000 волос, да ещё и волос толстый на деле такого никогда не встречала
я до 5 лет вообще брюнетка была (2-3 ур)..все детские фото прям черная...в 1 клас пошла шоколадной (4), потом начали светлеть и на фото для 6 класса уже русая была (7)...потом начала краситься хной, чтобы порыжеть и немного потемнеть...и так неск лет
сейчас уровень 6
вот с чем это связано - я объяснить не могу
если заеду к предкам сегодня - возьму неск фоток - в понед отсканю и выложу для примера...

интересно, обычно наоборот, в детстве волосы светлее

Eugeniya

VIP
  • Сообщения: 2316
  • Зарегистрирован: Чт фев 28, 2008 18:09
  • Профиль
Сб июл 24, 2010 13:54

Eugeniya писал(а):интересно, обычно наоборот, в детстве волосы светлее
бабушка говорит, что мама родилась с волосами жиденькими длинною до пяток, вся в них была и были светлыми
сейчас у нее офигенный рост волос (по 3-4 см в мес), но они настоооолько реденькие!!!! если летом ей обстричь до каре - на след лето будут до пояса
ей приходится делать химию и соображать "шапку" на голове, чтобы скрывать просвечиваемость..бедная...ужас..так намучалась за всю жизнь с ними, чем только не мазала и что только не покупала
а! с возрастом потемнели до темно каштанового

LuLu_paris

GOD
  • Сообщения: 11805
  • Зарегистрирован: Сб июл 30, 2005 19:04
  • Профиль
Сб июл 24, 2010 17:37

у меня бешено растет челка и на висках - а остальное в среднем 1 - 1,3 см в месяц

al-kamra

Старожил
  • Сообщения: 895
  • Зарегистрирован: Сб окт 31, 2009 14:54
  • Откуда: Белое море
  • Профиль
Сб июл 24, 2010 23:19

у меня бешено растет челка


+1
челку можно уже через месяц снова обрезать, при это стригу довольно коротко

vikusya89

Старожил
  • Сообщения: 781
  • Зарегистрирован: Ср май 19, 2010 18:26
  • Профиль
Вс июл 25, 2010 07:18

А вот еще, у меня слева растут быстрее, чем справа, но при этом слева волосы реже И если долго не стричь в итоге отрастают такие длинные сопли, а справа почти без потери формы, но медленнее. Сзади растут быстрее, но при этом мне кажется на макушке медленнее.

Про количество интересная информация, уже слышала правда. У меня была одноклассница с офигенным натур блондом, но при этом у нее волосы очень толстые и их так многоооо, у нее хвост толщиной с руку наверное был. При этом длина до талии и сама красотка, в общем глаз не оторвать Сейчас не знаю, давно не виделись))
А у самой волосы кажется не потемнели с детства, только может если наоборот посветлели чуток глаза точно посветлели!

Злая Кошка

Super VIP
  • Сообщения: 3964
  • Зарегистрирован: Сб июн 09, 2007 16:58
  • Откуда: Сибирь
  • Профиль
Вс июл 25, 2010 14:39

У меня потемнели: в дестве была блондинка уровня 10 точно, а в 6-7 классе уже всветло-русая с золотистым отливом.

Кстати, у блондинок тоньше всего волосы. Я заметила, что когда я черная- волос толстый, а когда в блонде была- тоньше (вытравила пигмент видимо).

al-kamra

Старожил
  • Сообщения: 895
  • Зарегистрирован: Сб окт 31, 2009 14:54
  • Откуда: Белое море
  • Профиль

annabellebaby

Старожил
  • Сообщения: 916
  • Зарегистрирован: Ср авг 06, 2008 00:09
  • Откуда: Москва
  • Профиль
Вс июл 25, 2010 20:33

al-kamra писал(а):

у меня бешено растет челка и на висках - а остальное в среднем 1 - 1,3 см в месяц

не в тему - обожаю твою чёлку такая гладенькая, ровная, ничего никуда не топорщится
аватарка - супер

ого, какие со всеми метаморфозы происходят
у меня вроде тоже чуть светлее в детстве были, и более золотисто-рыжеватые, а сейчас пепельными стали. Да и гуще намного в детстве были, и мягче а ещё мама прикалывается, рассказывает, что когда я родилась у меня на голове была как стрижка-шапочка короткая, так смешно говорит, будто тебя кто-то подстригал уже

mjaaao

VIP
  • Сообщения: 2223
  • Зарегистрирован: Пт окт 16, 2009 01:42
  • Профиль
Пн июл 26, 2010 06:57

annabellebaby писал(а):а я в детстве почти черная была! вот ! и с прямыми.. а потом посветлела до 7-ки!
аналогично

LuLu_paris

GOD
  • Сообщения: 11805
  • Зарегистрирован: Сб июл 30, 2005 19:04
  • Профиль

Похожие темы

  • Лак для волос хороший
    sveta.sedova34 » Сб окт 12, 2013 04:59
    32 Ответы
    5450 Просмотры
    Обновления aleksandraaaa
    Вс дек 23, 2018 23:16
  • Наращивание волос
    vicglu » Сб янв 21, 2012 13:47
    13 Ответы
    6104 Просмотры
    Обновления YULIA SAFRONOVA
    Пн ноя 26, 2018 19:59
  • Утюжок для волос
    Противоположность » Вт фев 21, 2006 12:15
    780 Ответы
    199331 Просмотры
    Обновления Alleria Winterwind
    Вс дек 23, 2018 23:32
  • Краска для волос CHI
    catalf » Вт май 24, 2011 12:01
    18 Ответы
    18795 Просмотры
    Обновления Jamesnak
    Вс окт 21, 2018 06:42
  • Мезотерапия для волос!
    Gassi » Чт ноя 06, 2008 22:14
    23 Ответы
    10027 Просмотры
    Обновления СтрастноКрасива
    Пн дек 24, 2018 00:02

Новости партнеров

club.passion.ru

почему не растут волосы на голове: видео-инструкция по лечению своими руками, что делать если отрастают неравномерно, шрам, фото и цена

Каждая женщина мечтает, чтобы ее шевелюра была как можно более густой, а волосы – длинными. Однако не всем удается достичь желаемого, поскольку локоны упорно не хотят расти. Причин такого неестественного поведения волос множество, однако с ними можно весьма успешно бороться.

Фото – многие женщины недовольны темпами роста своих волос

В данной статье мы подробно рассмотрим, почему же локоны перестают расти, а также расскажем, как можно эффективно и быстро решать подобные проблемы. Уверены, что наша своеобразная инструкция поможет вам обрести длинную и густую шевелюру, которая будет очаровывать всех окружающих и сделает ваш образ невероятно привлекательным.

Почему перестали расти волосы

Проблема может быть более глобальной, чем кажется на первый взгляд. Например, когда шрам на голове — не растут волосы, это воспринимается вполне нормально, но если они просто перестают расти, то необходимо бить тревогу и срочно искать пути решения проблемы.

Обратите внимание. Выяснить истинную причину, почему не растут волосы на голове, поможет квалифицированный опытный врач трихолог. Проведя комплексное обследование организма, он определит, имеются ли в организме какие-то серьезные недуги, и назначит адекватное лечение.

Во многом рост локонов зависит от генетической предрасположенности человека – если у ваших родителей волосы произрастали медленно, то велика вероятность, что и вам доведется столкнуться с той же проблемой. Конечно, бороться с ней будет крайне сложно, но можно ее одолеть.

Но есть и прочие трудности, возникающие на вашем пути к густой шевелюре – поговорим о них подробнее.

Проблема с ростом волос характерна и для мужчин

ПроблемаОписание
Неполноценное питаниеНехватка витаминов, микроэлементов способны привести к существенному замедлению роста волос. Ведь им также важно полноценное поступление разнообразных полезных веществ, как и всему организму в целом.
Заболевания кожи головыСреди основных заболеваний следует выделить:
  • себорею;
  • начальное облысение и т.д.

Естественно, выявить их и назначить правильное лечение по силам только специалисту.

Замедленное кровообращениеЕсли в коже головы замедляется кровообращение, то к корням волос поступает значительно меньше полезных веществ и витаминов, нежели им необходимо для развития и роста новых волос.
Заболевания внутренних органов, в том числе хроническиеВ частности, это могут быть недуги:
  • эндокринной системы;
  • органов желудочно-кишечного тракта и т.д.

Естественно, без помощи профессионала не обойтись – не откладывайте визит к врачу, что поможет вам избежать более серьезных проблем уже не только с шевелюрой.

Стрессы или постоянное нервное напряжениеПсихологические проблемы, стрессы негативно влияют на нашу жизнь, здоровье, в том числе страдают и волосы, рост которых существенно замедляется.

Кстати, при постоянных стрессах локоны могут даже активно редеть!

Секущиеся кончикиСекущиеся кончики доставляют много неприятностей женщинам, делая их шевелюру малопривлекательной, сухой. Не говоря уже о том, что волосы обламываются, а потому шевелюра практически не увеличивается в длине.

Обратите внимание. Причиной приостановления, замедления роста волос могут являться антибиотиками, курс которых принимала женщина. Помочь в восстановлении организма способна специальная диета, призванная восстановить микрофлору кишечника, что позволит улучшить усвоение витаминов и полезных микроэлементов.

Как бороться с проблемой

В данном разделе рассмотрим, что делать — если не растут волосы на голове. Мы отобрали для вас лучшие, эффективные и проверенные методы устранения проблемы. Привлекательность их состоит и в том, что все способы легко применять в домашних условиях, своими руками.

Квалифицированный трихолог не только выявит причину проблемы, но и поможет ее устранить

Сбалансированный рацион

В первую очередь, пытаясь понять, почему волосы на голове растут неравномерно, проанализируйте свое меню. Возможно, оно не сбалансировано.

В частности, крайне важно обеспечить поступление в организм необходимого количества белка, ведь он является главным «строительным материалом» для волос.

Для этого включите в свой рацион:

  • мясо, особенно телятину;
  • рыбу, особенно жирных сортов;
  • яйца.

Правильное питание — залог густой и длинной шевелюры

Кроме того, обязательно следите за тем, чтобы в меню присутствовали:

  • свежие фрукты и овощи, зелень;
  • орехи;
  • растительные масла.

Обратите внимание. Обязательно употребляйте витамин С. Если его будет не хватать, то можно с уверенностью говорить о том, что волосы вскоре станут сухими и ломкими. Да и усвоение железа существенно снизится, а без него рост волос невозможен.

Также для обеспечения гарантированного роста шевелюры важно потреблять продукты, в которых содержатся витамины группы В:

  • молочные продукты любого типа;
  • горох;
  • чечевицу;
  • брокколи и т.д.

Не стоит думать, что сбалансированное питание потребует от вас солидных финансовых вложений. При правильном подходе можно собрать недорогую потребительскую корзину, тем более что цена многих перечисленных продуктов не такая уж и высокая.

Правильный уход

Правильный уход за волосами предусматривает отказ либо сокращение использования разнообразных греющих приборов:

  • утюжков;
  • плоек;
  • фенов и прочих.

Не злоупотребляйте греющими приборами для укладки

Также следует отказаться от тугих, плотных:

  • заколок;
  • резинок;
  • повязок;
  • обручей.

Обязательно нужно пользоваться специальными косметическими средствами, обеспечивающими:

К таковым косметическим препаратам стоит отнести:

  • разнообразные масла;
  • шампуни;
  • лосьоны;
  • кондиционеры;
  • бальзамы.

Правильно подбирайте шампуни и прочие средства для ухода

Для расчесывания используйте только деревянную либо керамическую расческу с редкими зубцами. Если пользуетесь щеткой, то только моделью, у которой натуральная щетина.

Меньше стресса – больше отдыха

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, нервного напряжения и переутомлений.

Больше времени посвящайте:

  • прогулкам по свежему воздуху;
  • занятиям спортом;
  • приятным делам.

Если нервное напряжение нарастает, рекомендуется пропить курс седативных препаратов, но назначать их должен врач!

Красивая прическа – наша заслуга!

В завершение

Теперь вы не только знаете причины, по которым не растут волосы, но и сможете успешно бороться с ними, руководствуясь нашими советами. Дополнительное видео в этой статье поможет вам лучше усвоить все рекомендации, которые указаны выше.

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!

shpilki.net

почему и что делать мужчине для исправления положения

Любят ли женщины мужчин с растительностью на лице? Вопрос риторический и чисто индивидуальный, сколько дам, столько и мнений, но большинство из них считает ее признаком мужественности, зрелости и шарма. Конечно, при условии, что эта самая борода растет ровно, волосы на подбородке не торчат в разные стороны, а в некоторых местах не спрятались остатки вчерашнего обеда.

Вопрос гигиены не обсуждается, но что делать мужчине, если борода растет неравномерно, то там, то тут виден неопрятный клок волос, есть неровный участок или плешь? Главное – перестать паниковать и понять, почему наблюдается неравномерный рост бороды и что сделать, чтобы щетина росла равномерно, а не только на подбородке.

Оглавление статьи

ТОП-10 отсутствия растительности на лице

Если растительность на лице взяла курс на облысение, и борода растет или с одной стороны, или неодинаково по всему участку, где по природе она должна находиться, не стоит в отчаянии вырывать непрезентабельные волоски и посыпать голову пеплом. Есть масса причин, по которым волосы на лице у мужчины растут не так, как ему нужно, а усы напоминают паклю.

Для начала нужно понять истинные причины, почему борода растет местами, и исходя из этого понять, что сделать, чтобы борода росла.

  • Возрастной критерий

Трудно ожидать должную густоту волос у безусого юнца, только вступающего в пору созревания, когда гормональный фон еще только начинает претерпевать изменения в сторону максимального развития вторичных признаков, и нет волос на бороде. Также неравномерная борода со следами тусклых и тонких волос бывает у древних старцев.

  • Генетический фактор

Если волосы на лице растут неправильно, неравномерно, при попытке вырастить окладистую бороду приходится созерцать лишь жалкие ее куски, возможно, следует задуматься, почему у всех мужчин в семье гладковыбритые подбородки. Наследственность – великая вещь, и вырасти волосы там, где самой природой не запланировано их появление, не могут.

  • Позднее половое созревание или снижение тестостерона

При наличии гормональных нарушений в любом возрасте происходит и сбой в росте волос над губой, по подбородку или щекам.

Правильный подход к бритью может спасти ситуацию и не допустить того, что борода растет клочками. Повреждение структуры волос или самих волосяных луковиц приведет к тому, что 1 бок будет равномерным, а на другом могут появляться неравномерные участки.

Для равномерного роста волос нужно правильно бриться

  • Чрезмерный вес

Избыток жировой массы может стать причиной того, почему борода не растет на определенном участке лица или часть волос смотрит в разные стороны.

  • Стресс-факторы

Пребывание мужчины в постоянном стрессе пагубно влияет на стояние здоровья в целом и на равномерный рост бороды в частности. Поэтому если появилась залысина или есть систематически выпадающий из «прически» волос, стоит пересмотреть нагрузки, в том числе психологические.

  • Нехватка витаминов

Если нет бороды, наблюдается выпадение волос, можно заподозрить нехватку основных витаминов, в частности витамина А, который способствует активизации роста волос. Также нельзя забывать о биотине, витаминах группы В, фолиевой кислоте и пр. При необходимости врач подберет нужный комплекс.

  • Дерматологические патологии

Наличие кожных дефектов там, где растет борода, автоматически снижает вероятность получить мужчине пышную растительность на подбородке. При экземах, псориазе, диатезе важно вначале устранить основное заболевание.

  • Сниженный уровень тестостерона

Если не растет щетина, то это может указывать на то, что у мужчины есть гормональные проблемы, в частности выработка основного гормона, отвечающего за мужественность, снижена. В этом случае нужна консультация врача-андролога (эндокринолога).

Вопрос на засыпку: что делать мужчине

Как сделать, чтобы борода была объемной и привлекательной, как пережить и устранить тот факт, что борода растет кусками? Для многих мужчин вопрос внешности не стоит на втором плане, особенно у подростков, которые считают густую растительность признаком взрослости и сексуальности.

Выпавший волос не вернешь, но можно сделать так, чтобы добрая половина щетинок осталась на своем месте и со временем трансформировалась в усы, а борода стала густой.

Если щетина растет неправильно, зачастую это можно легко исправить, но есть моменты, которые не поддаются корректировке, и мужчине придется всегда иметь гладковыбритое лицо.

Для хорошего роста бороды нужно поддерживать уровень тестостерона в организме

На что нужно обратить внимание:

  1. Даже если в процессе отращивание есть пустое, не заросшее пятно, то со временем при наличии нужной густоты волос и при правильном уходе борода примет нужную форму.
  2. При достижении длины щетины в 1 см бритье проводят с помощью специальной насадки, а борода будет равномерной везде.
  3. Мыть бороду часто не рекомендуется, оптимально – раз в 2 дня, иначе волос станет ломким, кожа сухой, а борода поредеет.
  4. Важно не переставать направлять рост щетины в нужную сторону, для этого ежедневно расчесывать бороду обычной однорядной расческой.

Как ни странно, сделать бороду равномерной и пышной можно и с помощью корректировки образа жизни. Щетина на лице, как и волосы на голове, очень чувствительна к влиянию различных неблагоприятных факторов, а как известно, хорошо укладывается только здоровый волос.

Чтобы прекратить неравномерный рост щетинок, нужно придерживаться правильного распорядка дня, есть больше фруктов и овощей, заниматься спортом, ухаживать за кожей, отказаться от вредных привычек и использовать различные косметические средства – активаторы роста щетины.

Современные маски или народные способы способны вернуть мужчине брутальность, выбирать их нужно тщательно, внимательно читая состав и не применяя те средства, которые вызывают сомнения. Различный вариант методов устранения неравномерного роста щетины подскажет врач-дерматолог, но в случае выявления серьезных факторов, препятствующих росту волос, придется их устранить, тогда может появиться шанс иметь красивую, густую и окладистую бороду.

egosila.ru

видео-инструкция по уходу своими руками, что делать если волоски медленно отрастают, почему могут расти неравномерно, цена, фото

Все девушки мечтают о длинных и роскошных волосах, ведь именно такие локоны – признак вашего здоровья. К сожалению, может наступить момент, когда волосы начинают расти медленно либо перестают расти вовсе. Что делать если не растут волосы?

Вернуть здоровье и густоту своей причёске возможно, если приложить усилий и немного терпения. Чем раньше вы исправите сложившуюся ситуацию, предприняв активные действия для восстановления здоровья локонов, тем с меньшими негативными последствиями столкнётесь.

Эта статья призвана помочь тем, кого интересует ответ на вопрос «что делать если у меня медленно растут волосы».

Причины замедления роста волос

Существуют веские причины, почему волосы медленно растут.

К ним относят:

  • плохое или неправильное питание;
  • авитаминоз;
  • недостаточное кровообращение;
  • период болезни либо послеоперационное время;
  • стресс;
  • длительное химическое либо тепловое воздействие;
  • генетика;
  • трихологические болезни.

Неправильное питание

Большинство людей недооценивают негативные последствия при неправильном или плохом питании.

Многие полезные вещества, не поступающие в организм, необходимы для активного роста волос и новых волосяных луковиц. Поэтому, если проблема с ростом и блеском ваших локонов возникла относительно недавно, стоит задуматься именно об изменении рациона питания.

Обратите внимание. Очевидным признаком этой причины будет также ухудшение состояния ваших ногтей и кожи.

Авитаминоз

Часто вызванный неправильным питанием авитаминоз и недостаток микроэлементов становятся ответом на вопрос, почему медленно растут волосы на голове.

Если это та основная проблема, то вернуть роскошные локоны будет просто. Достаточно начать пить витаминные комплексы, употреблять свежие и сочные фрукты и овощи для восполнения витаминного и минерального баланса. Ваш лечащий врач может посоветовать необходимые препараты либо вы можете подобрать их в аптеке.

Структура волоса.

Для активного роста здоровых и крепких волос необходимы витамины:

  1. A.
  2. B
  3. B
  4. B
  5. B
  6. B
  7. E.
  8. F.

От последних двух особенно зависит питание и рост волосяных луковиц.

ВитаминыГде содержатся
AМолочные продукты, сливочное масло, желток, печень.
B2Хлеб, мясо, яйца, молочные продукты.
B3Зерновые культуры, арахис, рыба, говядина.
B6Овощи, орехи, бананы, соя, яйца, зерновые культуры, картофель, мясо птицы, капуста, свинина.
B9Овощи, рыба, творог, сыр.
B10Зерновые культуры (особенно рис), орехи, молочные продукты, яйца, рыба, картофель.
EПодсолнечное масло и овощи – петрушка, салат, горох, помидоры, плоды шиповника и т.д.
FОрехи и семечки (например, арахис, соевые бобы, грецкий орех, семечки подсолнуха, миндаль).

Недостаточное кровообращение

Плохое кровообращение кожи головы может стать причиной, почему очень медленно растут волосы.

Если к волосяным луковицам не поступает достаточно кислорода, это делает волосы более слабыми, тонкими и хрупкими.

Обратите внимание. Со временем эта проблема может перерасти в более серьёзную и привести к сильному выпадению волос.

Для того, чтобы избежать таких последствий, необходимо проконсультироваться со специалистом и начать делать ежедневный массаж головы и шеи.

Также существуют специальные массажёры для головы и массажные расчёски, цена на которые может различаться в зависимости от марки и страны-производителя.

Период болезни либо послеоперационное время

Чаще всего проблема с ростом новых локонов связана с заболеванием.

Какие болезни могут стать причиной плохого роста волос?

Специалисты рекомендуют в первую очередь провериться на наличие болезней желудочно-кишечного тракта либо эндокринной системы.

Также причина, почему волосы растут неравномерно либо приостанавливают рост, может быть связана с принятием лекарственных препаратов либо прохождением лечения.

В этом случае вам следует проконсультироваться со своим лечащим доктором, чтобы он смог прописать другие лекарства с меньшими побочными действиями, если ваш курс лечения может это позволить.

Стресс

Стрессовые ситуации и постоянное напряжение могут привести не только к проблемам со здоровьем, но и к развитию болезней волос, как, например, себорея.

В этих случаях нужно знать, что делать, если возникла проблема с ростом волос.

Лечением станут:

  1. Избавление от причины стресса.
  2. Успокоительные средства, прописанные вашим врачом.
  3. Смена деятельности либо отдых.

Замедление роста и выпадение волос, вызванные стрессом, прекратятся.

Длительное химическое либо тепловое воздействие

Злоупотребление процедурами окрашивания волос или химической завивкой может испортить вашу шевелюру, что хорошо видно на фото.

Использование фена и других стайлинговых аппаратов (таких, как плойка, щипцы для выпрямления локонов) может повредить структуру волос, поэтому рекомендуется ограничить тепловое и химическое воздействие, чтобы волосы могли восстановиться.

Совет. Также рекомендуется использование питательных масок и шампуней для ускорения процесса.

Обращение к специалисту необходимо в тех случаях, когда нужно узнать, что делать если волосы вообще не растут после неудачных экспериментов с локонами.

Генетика

Во многом рост волос связан именно с генетическим фактором. Если у ваших родственников, особенно у родителей, шевелюра никогда не была густой, а локоны были тонкими, возможно, в более медленном росте виноваты именно гены.

Хотя считается, что здесь сложно что-либо изменить, вы всегда можете обратиться к специалисту за советом.

Существует много способов ускорить процесс роста волос, например:

  • специальные маски;
  • масла;
  • визуально можно сделать шевелюру более пышной с помощью стайлинговых средств.

Маски в домашних условиях из подручных средств могут спасти внешний вид локонов.

Некоторые маски сделаны специально для тех случаев, когда не знаешь, что делать если волосы растут медленно. Приготовить их можно самостоятельно.

Внизу представлена инструкция к нескольким самым популярным рецептам:

Цель маскиСоставПроцесс
Прогревающая и улучшающая кровообращение5 г порошка имбиря (молотого),

30 мл любого масла (например, оливкового)

Смешать и втирать массажными движениями в кожу. Желательно укутать в полотенце на полчаса.
Для активного роста и улучшения кровоснабжения30 г порошка горчичного,

15 г сахарного песка,

30 мл масла (любого),

можно добавить один желток

Перемешать и нанести на корни своими руками не более чем на полчаса с укутыванием головы полотенцаем.

Трихологические болезни

При начальной стадии выпадения волос либо при себорее и других болезнях кожного покрова головы необходимо обратиться к специалисту.

Стадии роста и выпадения волоса.

Совет. Есть и другие способы, к которым можно обратиться, когда не знаете, что делать если волосы совсем не растут: народная медицина и специальные средства для роста пышных локонов.

Однако обращение к специалисту всё равно необходимо.

В завершение — о замедленном росте волос у детей

У грудничка волосяной покров может расти медленными темпами, это естественный процесс, потому что его полное формирование происходит лишь к 11 году жизни.

Почему волосы медленно растут у ребенка — давайте разберемся. Чтобы волосы малыша начали расти быстрее, достаточно избавиться от причин, по которым процесс замедляется.

К ним может относиться:

  1. Неправильное либо плохое питание.
  2. Авитаминоз.
  3. Стресс.
  4. Нарушение обмена веществ либо проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  5. Рахит или другая болезнь кожи головы, которую необходимо установить у врача.

Для более детальной информации о правильном росте волос рекомендуем посмотреть видео в этой статье и ознакомится с рекомендациями.

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!

shpilki.net

Неравномерно растет борода: есть ли решение?

рекомендуем вам почитать

Отсутствие бороды не сообщает всем окружающим о том, что вы недостаточно мужественный человек, это не смертельно. Просто генетика не на вашей стороне, а фолликулы не справляются с основной задачей. Решить подобную ситуацию возможно, и мы готовы вам помочь.

Что делать, если борода растет неравномерно?

Своим чередом

Чаще всего, мужчины, у которых борода растет неравномерно, навсегда прощаются с желанием отрастить волосы на подбородке. И это плохо, так как решить проблему возможно. Иногда достаточно подождать и ничего не делать.

Когда волоски начинают прорываться сквозь кожу и появляется щетина, кажется, что волосы растут только на щеках. Не спешите с выводами. Через некоторое время (пара недель) участки кожи на лице, на которых не было волос, начнут скрываться под щетиной. Борода обязательно вырастит там, где раньше было недостаточно волос, только немножко позже.

Если вы умеете ждать, продержитесь без бритья не меньше месяца. Вот увидите, генетика вознаградит вас густыми, пышными волосами на подбородке и щеках.

Дайте ей время

Если время - это единственный аспект, который необходим для роста волос на подбородке - вам повезло. Максимальное время, за которое растет борода - четыре недели. Не сдавайтесь, когда увидите, что на первых этапах борода выглядит не опрятно. Достаточно потерпеть!

Стригите волосы

Когда длина волос по всему подбородку достигла определенного значения (минимум - 1 см), используя триммер или маленькие ножницы, начинайте подстригать бороду. Форму волос нужно всегда корректировать. На одном участке волосы растут быстро, на другом - более медленно. Стрижка нужна для того, чтобы волосы выглядели опрятно.

Сегодня существуют специальные триммеры и бритвы для определенной длины волос, чаще всего они имеют инструкцию-приложение. Даже стилиста на дом вызывать не нужно. Почему бы тогда не делать отличную форму самостоятельно.

Правила здорового питания для равномерного роста

Правильную работу фолликул лучше контролировать изнутри. Важно знать, какие продукты питания, минералы и витамины способствуют росту волосяного покрова, на подбородке и щеках, в том числе. Достаточное количество витаминов в крови стабилизирует уровень тестостерона, что так же помогает волосам расти.ак же помогает волосам расти.

Витамины и рекомендации

Витамин А очень важен для роста. Благодаря наличию этого витамина в крови, кожа и фолликулы получают достаточное количество кожного сала, которое обеспечивает им увлажнение. Содержится этот витамин в моркови, брокколи, печени, яйцах, сыре и мясе.

Витамин С очень важен для иммунной системы нашего организма. Кроме этого, он поддерживает кожу и волосы в прекрасном состоянии. Будущая борода будет иметь прекрасный вид. Содержится витамин С во всех цитрусовых, помидорах, картофеле и зеленых овощах.

Благодаря витамину Е происходит отток крови к волосяному покрову, а кожа выглядит здоровой. Орехи, бобы, масла - все эти продукты содержат витамин Е.

Витамин В3 улучшает кровообращение в организме. Это позволяет волосам расти быстрее и выглядеть красивее. Содержится минерал в рыбе, курином и говяжьем мясе.

Иногда, стресс является причиной неравномерного роста волос. Витамин В5 снижает стресс и отлично расщепляет жиры и белки, в совокупности эти два процесса стабилизируют и улучшают рост волос на подбородке.

Фолиевая кислота. Содержится она в хлебо-булочных изделиях, а нужна для того, чтобы делать волосы более жесткими и сильными.

Отсутствие биотина в организме приводит к отсутствию волос, на лице в том числе. Вот сдаешь анализы, получаешь медицинское заключение, и задумываешься. Почему в организме недостаточно глюкозы, почему появляются проблемы с метаболизмом углеводов и аминокислот? Все из-за недостатка биотина в вашей крови. Контролируйте суточное содержание биотина в организме, его должно быть от 30 до 100мкг. Содержится этот витамин в печени, рыбе, бананах, крупах, яичных желтках и фасоли.

Уход за бородой

Основное правило густой бороды - ухоженное лицо в том месте, где растет волосяной покров. Не ленитесь, раз в неделю уделите время своей коже. Необходимо отшелушивать старую кожу на лице при помощи, например, скраба или обычного мыла. Приобретите специальные лосьоны для лица с витамином В и другими полезными минералами. Уход за кожей будет делать ее боле мягкой и увлажненной.

  • Скажем стрессам - “нет”

Побочный эффект стресса - выпадение волос или их неравномерный рост. Минимизируйте негативное влияние окружающий среды на ваш организм. Питайтесь правильно, высыпайтесь, занимайтесь спортом, общайтесь с друзьями и слушайте любимую музыку. Представляете, это залог густой красивой бороды. Вот увидите - борода растет.

bohenon.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о