20 правил, как сохранить и улучшить отношения с любимыми
Каждый из нас хочет любить и быть любимым, однако не всем это удается. В чем же проблема? На это вопрос помогают ответить психологи, составившие список правил, которые необходимо соблюдать для того, чтобы и сохранить и улучшить отношения с близкими вам людьми.
1.Следует знать, что думает ваша вторая половина о ваших отношениях. Вы же не хотите влюбиться в того, кто не собирается быть с вами откровенным?
2.Не путайте любовь и секс. Часто в начале отношений секс и страсть ошибочно принимается за любовь.
3.Вы должны знать, чего вы хотите от отношений, и отрыто говорить об этом со своим партнером. Многие мужчины и женщины бояться открыто говорить о своих желаниях и пытаются скрыть их. В результате появляется чувство разочарования, потому что вы не получаете того, чего хотите. Отношения – это не игра в догадки. Близость не возможна без честности.
4.Вы должны быть одной командой. Обладая различными умениями, данными и возможностями, вы должны стремиться к одной цели.
5.Научитесь уважать своего партнера вместе со всеми его отличиями от вас самих. Одинаковых людей нет. И жизнь потому и интересна, что мы все разные.
6.Не следует мириться с недостатками партнера. Идеальных людей не существует, и оттого, как мы будем относиться к недостаткам других: мириться с ними, пытаться исправить их, зависит многое. Если вас что-то не устраивает, то открыто говорите об этом. Пусть ваш партнер объяснит, почему он так поступает. Только тогда вы сможете придти к согласию.
7.Решайте все проблемы, как только они появляются. Если откладывать решение проблем в долгий ящик, то они превратятся в лавину, которая не оставит от ваших отношений и следа.
8.Учитесь договариваться. Времена, когда невесту выбирали родители, прошли. Теперь культура отношений между мужчиной и женщиной играет куда меньшую роль, чем раньше. Все зависит только от вас.
9.Научитесь слушать своего партнера. Тогда у него появится чувство опоры.
10.Работайте над тем, чтобы у вас появилось ощущение близости. Близость никогда не появляется сама. Когда ее нет, люди становятся неинтересными друг другу.
11.Делитесь друг с другом планами на будущее. Не расценивайте свадьбу как соглашение, благодаря которому вы проведете всю оставшуюся жизнь вместе.
12.Следите за личной гигиеной. Нельзя недооценивать роль, которую она играет в ваших отношениях.
13.Не забывайте о сексе. Это один из важных элементов ваших отношений. Разговоры под одним одеялом после хорошего секса создают ощущение близости.
14.Никогда не ложитесь спать, если испытываете негативные чувства. Постарайтесь избавиться от них до сна.
15.Не бойтесь просить прощения. Каждый из нас делает ошибки, и чем раньше вам удастся их исправить, тем лучше.
16.Вы должны зависеть друг от друга, но эта зависимость не должна быть во всем. Полная зависимость от своего партнера делает несчастными обоих.
17.Сохраняйте самоуважение и чувство собственного достоинства. Вашей второй половине будет легче любить вас, если вы сами любите себя.
18.Украсьте свои отношения новыми интересами. Попробуйте заняться каким-либо видом спорта, которым никто из вас до этого не занимался.
19.Сотрудничайте друг с другом. Делите обязанности. Чем честнее будет ваше сотрудничество, тем более близкими будут ваши отношения.
20.Серьезно относитесь к здоровью. Хорошее здоровье – залог успеха любых отношений.
По материалам Psychology Today
Подготовил Александр Тимошик
www.pravda.ru
Как сохранить отношения с мужчиной
Как сохранить отношения
Чтобы сохранить отношения гармоничными, необходимо исходить из следующей, казалось бы парадоксальной, прессупозиции:
Сохранение отношений не должно являться самоцелью.
Некоторые отношения держатся только на том, что партнеры вцепились когтями друг в друга и не отпускают. В этом случае, если ослабить хватку, отношения действительно разрушатся, поскольку, кроме крепких объятий, людей здесь ничего и не связывало. Однажды, со скуки встретились, привыкли и прилипли друг другу — вот и все отношения. И хотя они уже давно могли стать привычными и удобными — грош им цена, и не велика потеря, если они развалятся. Поэтому:
Это главное правило, из которого вытекают все остальные. Когда мужчина и женщина вступают в новые отношения, они друг для друга — неизведанная территория. Они открывают друг друга и радуются каждому шагу, сделанному навстречу. Более того, в конечном счете, они стремятся стать одним нераздельным целым — именно это часто считается воплощением идеала любовных отношений.
Но с каждым шагом, сделанным на сближение, из отношений уходит легкость и новизна. Мужчины и женщины стремятся друг друга к себе привязать. Им кажется, что, заперевшись в одной клетке, они смогут уберечь свои отношения.
Навстречу людей толкают их страхи. Страх быть одному, страх перед жизнью, страх перед своим внутренним миром, страх перед ответственностью, страх лишиться любви, страх потерять друг друга — сплошные страхи и тревоги. В такой колее отношения быстро утрачивают свою чистую изначальную сущность.
А для нормальных здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно. Если не связывать себя клятвами в вечной любви и верности, отношения не становятся легковесными и поверхностными, наоборот, они становятся более честными и трезвыми, и именно поэтому, более приятными и долговечными.
Чтобы удержать человека рядом не нужно сажать его в клетку — нужно дать ему свободу. Именно страх потерять близкого человека чаще всего приводит к потере. Вся эта ревность, подозрительность и желание посадить друг друга на цепь — вот из-за чего отношения становятся тяжеловесными и утомительными.
Отношения — это игра, интересная своим процессом, а не результатом. Многим кажется, что цель игры — это достижение такого момента, когда о другом человеке можно будет сказать — «Ну все, теперь он мой». То есть, когда можно поставить гриф «Задача выполнена — отношения установлены» и расслабиться. Но как только появляется такая четкая определенность, так сразу игра утрачивает смысл. Отношения превращаются в скучную рутину и дальше уже с нарастающей скоростью катятся под откос.
Поэтому, чтобы сохранить свежесть отношений, нужно отказаться от стремления к победе, определенности и стабильности. Нужно переступить через свои страхи и позволить отношениям балансировать на грани известности и неизвестности. Как играют звери — рычат, кусаются, катаются по земле, но если противник повержен на лопатки, его нужно вовремя отпустить — потому что иначе, игра закончится.
Через страхи и привычные представления перешагнуть сложно, но только так можно выстроить и сохранить действительно легкие, честные и жизнестойкие отношения. Право на свободу порождает привязанность. Чтобы понять, нужно это попробовать на себе.
Наберитесь смелости и пробуйте — держите дистанцию. Позвольте друг другу остаться отдельными людьми. Не прилипайте друг другу, не позволяйте себе собственнических замашек. Будьте собой, но не забывайте, что рядом с вами человек, который вам дорог.
В случае взрослой сбалансированной психики, решениями руководят не эмоции, а трезвый прагматичный расчет. Это ничуть не умаляет той симпатии или даже страсти друг к другу, которая в такой паре присутствует. Здесь в основе отношений лежит совершенно другой принцип:
«Мы вместе до тех пор, пока нам ХОРОШО вместе».
Или, если угодно, — «Мы вместе до тех пор, пока оба этого хотим» .
И, как ни странно, такая внутренняя установка не делает отношения мимолетными и скоротечными, а наоборот — придает им особую ценность, естественность, и учит ценить каждый момент, проведенный вместе.
Из этого принципа вытекает важное следствие по поводу
Многие пары складывают все деньги в общий котел и уже потом вместе решают, на что их потратить. Но, как и отсутствие личной территории, отсутствие личных денег лишает людей чувства свободы и самостоятельности. Поэтому, у каждого должен быть свой кошелек и возможность потратить энную сумму безо всякой отчетности о том — где, когда и на что.
Часто считается нормальным, что женщина вообще не зарабатывает денег или зарабатывает недостаточно, чтобы самостоятельно обеспечить себе жизнь. Казалось бы, ничего страшного, если мужчина готов взять на себя заботу о ней. Но на психологическом уровне такое положение дел порождает массу проблем.
Мужчина в глубине души чувствует себя благодетелем и считает, что женщина ему теперь что-то должна за его доброту. А женщина, хоть и может себе позволить жить припеваючи, попадает в мощную зависимость и лишается всякой внутренней свободы — теперь она привязана к имеющимся отношениям и не имеет никакой возможности уйти на волю, если того потребует ситуация.
Пока в отношениях все хорошо, такая ситуация кажется нормальной. Но как только отношения заходят в тупик, женщина оказывается в ловушке, которую сама для себя построила. Да и мужчина тоже оказывает в сложном положении — выгонять человека на улицу ни с чем довольно тяжело.
Поэтому очень желательно, чтобы и мужчина, и женщина имели свой собственный независимый доход, достаточный, чтобы в любой момент можно было разойтись в стороны и прожить самостоятельно.
Когда вы покупаете новую машину, устраиваете ли вы ей свой персональный крэш-тест? Нет, вы сдуваете с нее пылинки, полируете ее, заправляете лучшим бензином, отвозите на диагностику в лучший сервисный центр. Вы заботитесь о ней, а не испытываете ее на прочность и не проверяете, насколько можно разбавить бензин, чтобы она еще могла заводиться.
Так почему же к другому человеку и отношениям с ним мы подходим иначе?
Берегите друг друга. Заботьтесь друг о друге. Не из чувства долга, не потому что в умной статье об этом написано, а потому что это в ваших же интересах. Направьте свой эгоизм в конструктивное русло. Позаботьтесь о благополучии, здоровье и комфорте любимого человека, и он позаботится о вас. Чистый прагматизм. Научитесь отдавать, а не только требовать и брать.
МАНИПУЛИРОВАНИЕ — это способ получить желаемое от других людей без того, чтобы нести за это какую-либо ответственность. Просить сложнее — это ведь нужно взять на себя смелость четко заявить о своем желании, да еще и ввязаться в ответные обязательства, которых так хочется избежать.
Поэтому в ход идут намеки, вздохи, обиженный или расстроенный вид — все, что угодно, лишь бы находящийся рядом человек сам захотел сделать то самое, что от него хотят.
И хотя кажется, что манипуляции безвредны, они, в действительности, сильно осложняют отношения. Всякая манипуляция — это обман и самообман. А всякая подобная нечестность — кратчайший путь к разрушению отношений. Зачем нужны все эти игры, если обо всем можно договориться?
Научитесь говорить о своих желаниях максимально просто и прямо. Не нужно ходить вокруг да около — скажите о своем желании честно и открыто. Да, для этого иногда нужна капелька смелости и готовность точно так же пойти навстречу близкому человеку, когда он об этом попросит — ну так и что ж?
Взрослые люди так и живут — они договариваются. Не торгуются и не подсчитывают стоимость каждой услуги, но не стесняются просить и не гнушаются исполнять чужие желания. Отношения от этого становятся только проще. Умение просить и готовность идти на встречу друг другу, в исполнении желаний, делают общение легким и беззаботным.
Еще одно повальное и разрушительное заблуждение — это то, что мужчина и женщина в любовных отношениях должны все делать вместе и, вообще, принадлежать друг другу целиком и полностью.
Да, на начальной стадии отношений не хочется и на минуту отрываться друг от друга. Друзья, работа, увлечения — все откладывается в сторону, лишь бы быть вместе. Это, может быть, и романтично, но выжимать друг друга сразу и досуха — опасно. Сводить весь смысл жизни к отношениям с, пусть и самым прекрасным человеком, значит, утратить связь с реальностью (ОШИБКА № 7).
Каким бы чудесными ни были эти отношения, они рано или поздно, они наскучат обоим. Даже самый лучший и разносторонний человек быстро вам наскучит, если будет все время мозолить вам глаза. Но большинство пар этого не понимают и, наоборот, стремятся полностью объединить свои жизни в одно целое.
Когда мужчина и женщина только знакомятся, они — независимые люди, со своими взглядами, интересами и друзьями — и именно такими они друг другу нравятся. Человек расцветает тогда, когда живет полной жизнью и в согласии с самим собой. Но в слишком тесных отношениях это невозможно, и вместо того, чтобы дополнить свою привычную жизнь присутствием любимого человека, от жизни приходится просто отказаться.
Сначала, в порыве страсти, на такой обмен согласиться несложно. Но после, когда эмоции поутихнут, снова захочется на волю — к друзьям, подругам, в горы, к старым увлечениям. И на этом этапе многие отношения испытывают сильную встряску, поскольку в качестве выхода видятся только две крайности — полностью посвятить жизнь друг другу или расстаться.
Вовсе не обязательно проводить каждую минуту вместе. Более того, принципиально важно иметь личное время для уединения, для своих друзей и увлечений. Личная индивидуальная жизнь должна продолжаться.
Особенно это важно для мужчины, поскольку в своих делах и увлечениях он раскрывается лучше всего. Но и женщина тоже должна уметь наполнить свое время чем-то еще помимо общения с любимым мужчиной, чтобы не утратить своей самостоятельной ценности. Тогда и время, проведенное вместе, будет переживаться ярче и цениться выше.
Всего-то и надо — позволять себе заниматься своими любимыми делами, а вместе быть именно тогда, когда этого по-настоящему хочется. Поэтому так важно сохранить свою отдельность в отношениях. Вполне можно оставаться отдельными людьми, и отношения от этого только выигрывают. Если отказаться от детской жадности и желания владеть человеком полностью, если перешагнуть страх, что выпущенный на волю человек может не вернуться, если не сводить всю свою жизнь к отношениям, — все само встает на места.
Перестаньте цепляться друг за друга и всюду ходить, держась за ручку. Даже если вы души друг в друге не чаете, не забывайте о том, что вся жизнь не сводится к отношениям, что людям иногда требуется одиночество, и что раздельные развлечения — это вовсе не предательство по отношению к любимому человеку.
Личное пространство нужно уважать и беречь, как свое собственное. Кому-то для полного комфорта нужно больше свободы, кому-то меньше, и это нужно вычислить самостоятельно. Но только полная душевная и финансовая независимость может сделать отношения по-настоящему крепкими. Боритесь за свою самостоятельность, отстаивайте свою свободу и цените свободу другого человека. Не бойтесь потерять, иначе, потеряете.
Еще одно правило, такое же важное и принципиальное, как и умение держать дистанцию — научитесь друг с другом разговаривать. Не трепаться, не сплетничать, не обсуждать дела на работе или просмотренный кинофильм, а говорить о том, что на самом деле важно — о себе, о своих переживаниях, об отношениях, и о том, что между вами происходит. Ни мужчины, ни женщины, обычно, этого не умеют.
Если в паре и заходит речь о переживаниях, то все быстро скатывается к взаимным обвинениям и выяснениям — кто прав, кто не прав. Это все не то. Отношения — сложный процесс. И если рассчитывать только на интуитивное взаимопонимание, далеко уехать не получится. Обязательно нужно все проговаривать вслух — зачем вам эти отношения, что вам в них нравится, а что тревожит. Куда вы идете в этой жизни, каким видите свое будущее.
Не нужно копить обиды, не нужно проглатывать раздражение, не нужно молча отказываться от своих желаний — говорите об этом. Условие только одно — помните, что любимый человек вам не враг, что он вам ничего не должен, и что вы хотите его сохранить. А значит, единственные инструменты, которые у вас есть, — это просьбы, компромиссы и договоренности (в рамках «модели 3d» ведущего и ведомого)
Мужчина и женщина, умеющие серьезно и честно разговаривать — лучшие психологи друг для друга. Чего ты хочешь, чего я хочу, чем ты живешь, чем я живу, что ты от меня ждешь, что я от тебя жду — элементарные вопросы, которые отметут половину всех проблем и обычных неурядиц. Нужно только набраться смелости, чтобы начать об этом говорить.
Всегда помните, что вы мужчина. Именно вы строите отношения с выбранной вами женщиной. Именно вы ведущий, и соответственно с вас и спрос за то, какие у вас отношения.
Но строить отношения — не значит удерживать их. Это уже прерогатива женщины. Об этом ниже:
Когда женщина ведет себя, как женщина, мужчина вынужден вести себя, как мужчина.
Сила женщины в ее слабости — так говорят, и это близко к истине… если правильно понять эти слова. Если женщина хочет сохранить свои отношения с мужчиной, она должна уметь вовремя отступить на второй план и занять позицию «слабого». Хотите верьте — хотите спорьте, но только научившись уступать своему мужчине, женщина может быть по-настоящему счастлива.
Да, мужчина должен быть сильным и должен сам уметь поставить женщину на место, но такие мужчины не падают с неба и, обычно, рядом с ними место пусто не бывает. Поэтому, дорогие и прекрасные женщины, научитесь говорить своему мужчине «Да, милый». Это ничуть не умаляет вашего достоинства и вашей самостоятельной ценности. Все, что вам нужно — научиться смиряться с мужским выбором и перестать бежать впереди паровоза. Если этого не сделать, если вы позволите себе взять верх над мужчиной, — а в этом вы сильны! — вы спилите сук, на котором сидите.
Очень интересно! Спасибо!
Кое что в статье есть, но в основном восторга не вызвала. А фраза «Мужчина оказывается в тяжёлом положении, потому что выгонять женщину на улицу ни с чем тяжело», вообще ни в какие рамки не вписывается.Вообще то есть на то «Семейный кодекс» где предписано О разделе имущества нажитого совместно. Из статьи выходит что женщина растит детей, муж в это время зарабатывает, а потом её ещё и выгнать как то неудобно ни с чем..И вообще судя по другим темам автора, у него неадекватное отношение к женскому полу.
Спасибо за статью, очень понравилась. Есть моменты, о которых стоит задуматься, но у меня все же возник вопрос. Он касается семейного бюджета. Вы говорите о том, что должно быть 2 раздельных кошелька. А как тогда определять кто сколько тратит на семью? Как делить крупные покупки вроде мебели, телевизора, и тд. Кто покупает продукты, кто платит за съемную квартиру, как быть с совместным отпуском за границей? Если у мужчины или женщины своя квартира и они решили вместе делать ремонт, кто как вкладывается в это если они не женаты? Есть какая то разница в семейном бюджете если они уже женаты или просто живут вместе гражданским браком?
Сколько много вопросов. Отвечу в общем.
То, что касается вас обоих — оплачиваете совместно. То, что касается лично и только кого-то из вас — оплачивает тот, кого касается.
Спасибо, очень полезная информация!
Оплачивать совместно…у него зп 50 тыс,а у неё 20 тыс.?
Спасибо , статья очень полезная , я много интересного почерпнул из неё и толкового .
Как сохранить отношения с мужчиной? Семь советов
Почему так изменились наши отношения? Что случилось с нашей любовью? Как сохранить отношения с мужчиной? Причем, последний вопрос задают только умные женщины, которые понимают, что отношения постоянно нужно поддерживать и укреплять.
Как сохранить отношения с мужчиной:
Если вы будете противостоять своему мужчине, пытаясь в лоб доказать свою правоту, т.е. фактически соперничая с ним, вы обречены на проигрыш. Мужчина не терпит соперничества со стороны женщины, он ждет и ищет в ней поддержки. Поэтому, выиграв спор и отстояв свою позицию, вы проигрываете свои отношения с мужчиной.
А если мужчина с готовностью вам проигрывает, постоянно оказываясь на вторых ролях, то не ждите от него успехов и достижений. Скорее всего своим поведением вы культивируете в нем тихого домохозяина, не способного ни на какие подвиги. Смиритесь с этим или поменяйте свое поведение и отношение к мужчине, что вовсе нелегко будет сделать.
На мужчинах лежит очень большая ответственность — ежедневно и ежечасно они должны доказывать себе и окружающим, что они мужчины, что они на что-то способны. Даже в постели женщина никогда не ударит в грязь лицом, она всегда может, а вот у мужчины возможны варианты. Поэтому не удивляйтесь тому, что мужчина постоянно напряжен и готов дать отпор любому, кто усомнится в его мужских качествах. Именно поэтому ему нужен кто-то, кто бы не сомневался в нем, кто бы поддерживал его во всех начинаниях.
Даже если вы не вполне согласны со своим мужчиной, не нужно говорить это ему в лоб. Лучше согласиться и поддержать его в его идее, постепенно внося в нее какие-то коррективы и видоизменяя ее в процессе обсуждения. Пусть мужчина думает, что сам пришел к подобному выводу. Недалекий мужчина этого не заметит, а умный будет вам благодарен за поддержку и за вовремя поданную ценную идею, а также за нежелание «перетягивать одеяло на себя».
Верьте даже тогда, когда у него самого опустились руки. Ничто так не окрыляет мужчину и не придает ему новых сил, как вера в него любимой женщины. Когда ее глаза светятся любовью и верой, мужчина готов горы свернуть, лишь бы только не разочаровать любимую.
Я уже много об этом говорила в своих предыдущих статьях, но скажу еще раз. Критика крайне деструктивно действует на любого человека. Но особенно нестерпимо для мужчины слышать ее из уст женщины, тем более любимой. Вместо критики можно высказать косвенное пожелание, дающее мужчине возможность угадать верное направление движения. Поверьте, мужчина может и сам заметить свою ошибку, и он тем более будет вам благодарен, если вы воздержитесь от явных указаний на нее.
5. Говорите с мужчиной о своих желаниях.
Направляйте мужчину, подсказывайте ему, не ждите, пока он сам догадается, чего вы хотите. Это не правильная позиция, считать, что «если любит, сам поймет!» Он ведь не телепат, и не пришел в этот мир только для того, чтобы день и ночь думать, как вам угодить. Поэтому, помогите ему. Поверьте, он сам хочет сделать вам приятное, только не знает как. Так подскажите ему, и сделайте это не один раз. К несчастью, столь явный для вас намек, может быть не столь уж очевиден для мужчины.
Да, каждый человек имеет право на ошибку, и ваш мужчина далеко не идеален. Поэтому с терпением и пониманием относитесь к его «косякам». Вместо того, чтобы укорять его за допущенную оплошность, лучше выразите уверенность, что эта ситуация его многому научила, и он уже не допустит в будущем подобной ошибки. Конечно же, далеко не каждую ошибку можно и нужно прощать, но как поступить именно в вашей ситуации, решать только вам.
Ни что так не угнетает мужчину, как вид угрюмой и недовольной женщины. Особенно приятно мужчине, когда глаза любимой озаряются светом радости при встрече с ним. Несколько минут внимания и искорка позитива — часто одного этого бывает достаточно мужчине, чтобы вознаградить его за все перипетии трудного трудового дня. Только не перегибайте палку. Чрезмерно бурная и продолжительная радость может вызвать у мужчины недоумение и досаду, а если он сам при этом находится в мрачном настроении, то и явное раздражение.
Хотя для мужчины хорошие отношения в паре не менее значимы, чем для женщины, он не умеет, да и не всегда хочет что-либо делать для их поддержания. Вся его энергия, и мысли, и эмоции, уходят на борьбу за место под солнцем, все силы брошены на продвижение в обществе и зарабатывание денег.
Укрепление отношений — это процесс постоянный, ежедневный, требующий значительных усилий. При чем, большую часть этой работы выполняет женщина. Мужчина, в лучшем случае, делает встречные шаги в ответ на ее инициативу.
Если Вам трудно решить проблему самостоятельно, специалисты нашего центра окажут профессиональную психологическую консультацию самого высокого уровня.
Вам подскажут, как обрести уверенность, силы и желание двигаться вперед и получать от жизни удовольствие.
Любовь ушла? Как не допустить этого
ТРЕНИНГИ И СЕМИНАРЫ
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
ВИДЕО О РАБОТЕ ЦЕНТРА
Петроградская набережная 42
«Юнгтерра» и может быть использована только с письменного разрешения администрации.
Источники:
Как сохранить отношения
Чтобы сохранить отношения гармоничными, необходимо исходить из следующей, казалось бы парадоксальной, прессупозиции: Сохранение отношений не должно являться самоцелью.
http://www.otnochenia.ru/kak-sohranit-otnoshenija/
Как сохранить отношения с мужчиной Семь советов
Почему так изменились наши отношения? Что случилось с нашей любовью? Как сохранить отношения с мужчиной? Причем, последний вопрос задают только умные женщины, которые понимают, что отношения постоянно нужно поддерживать и укреплять. Советы психолога
http://jungterra.ru/kak-soxranit-otnosheniya-s-muzhchinoj-sem-sovetov/
(Visited 2 times, 1 visits today)
psiholog4you.ru
Как сохранить отношения? Советы психолога, рекомендации и практика
Какими бы идеальными не были ваши отношения, рано или поздно настанет критическая точка, после которой все пойдет под откос. Привычные слова перестанут вызывать у вас трепет, цветы по праздникам станут обычным делом, а ежедневная рутина станет привычным обязательством. Но вы же помните, как совсем недавно со страстью смотрели на своего партнера, как все было хорошо и ничего лишнего вам было не нужно. Так что же изменилось? Как все исправить? Как сохранить отношения?
Знаете, каждый из нас внутри психолог. Причем, чем больше человек читает, чем чаще ему попадаются нестандартные жизненные ситуации, тем больше он начинает разбираться в помыслах и мотивах других людей. Конечно, те, кто несколько лет учатся по данному направлению, имеют весьма существенное преимущество, но для того, чтобы разобрать типичное мышление умственных способностей, как правило, хватает всем. К чему я это говорю? Сейчас поймете.
Давайте рассмотрим усредненный пример отношений. Юноша и девушка познакомились на каком-нибудь празднике и понравились друг другу. Некоторое время спустя у них состоялось первое свидание и все закрутилось-завертелось. Звонки друг другу в три часа ночи, письма любви, неожиданные поступки, радость в глазах, желание всегда любить и быть любимым. Это первая стадия отношений, которая характеризуется наибольшими эмоциями и чувствами. Как правило, когда говорят о любви, подразумевают именно эту стадию. Назовем ее «Счастье».
Затем наступает период «Застой». Вы также любите своего партнера, однако трепет в душе почему-то уже не появляется, да и все остальное как-то надоело. Начинается типичная однообразная жизнь, с типичными фразами, типичными подарками и типичными поступками. Вы можете предугадать действия вашего партнера, и от этого становится скучно. Вы хотите, как и раньше, чтобы он постоянно целовал вас просто так, чтобы он дарил вам свое тепло и заботу постоянно, чтобы смотрел на вас влюбленными глазами вне зависимости от того, работал ли он весь день или ходил с вами за покупками. Но этого нет.
И заканчивается все на стадии «Расставание». Как правило, в этот момент один из партнеров понимает, что ему действительно не хватает либо любви, либо внимания, либо еще чего-то, и он пытается решить ситуацию. Изменить получается буквально у единиц, поэтому союз разрывается. Бывает еще, что партнеры пытаются обновить отношения, но, как правило, они обратно скатываются на стадию застой и все снова становится ужасным. Но это не конец истории, все можно изменить. Вы ведь для этого интересуетесь, как сохранить отношения с любимым.
Самый верный способ
Существует один способ, который гарантированно может дать результат любому, кто хочет сохранить отношения. Возможно, вы и сами неоднократно сталкивались с этим или читали в каком-нибудь журнале. Суть этого способа до невероятно проста. Он может принести по-настоящему существенные результаты, которые помогут вам вновь возвратить чувства и сделать ваш союз крепким как никогда.
Речь идет об удивлении, нестандартности и необычности. Помните, как вы начинали отношения. Все было новое, вам хотелось раскрыть вашего партнера, все было интересно и необычно. Вы со всем сталкивались впервые и это только подогревало ваш интерес. Так почему бы вам не возродить эти чувства и эмоции. Тем более, если вы хотите реанимировать отношения. По сути, основная концепция этого способа состоит в том, чтобы вернуть ваши отношения на стадию «Счастье».
Как это можно сделать. Вообще, методов неимоверное количество. Начиная от всяких банальностей, которые могут порадовать вашего партнера, кончая действительно оригинальными вещами, которые совпадают с интересами вашей второй половинки. Все зависит от вас, ваших возможностей и желаний. Может быть, если вы обладаете достаточными финансами, у вас получится организовать романтический вечер в Париже, о котором давно мечтала ваша девушка. А может, вы наконец-то приготовите то блюдо, которое всегда хотел попробовать ваш парень (обычно так отвечают в ответ на вопрос, как сохранить отношения с парнем). И это только начало.
Все дело в том, чтобы убить рутину или однообразие. Однако помните, что постоянные подарки и сюрпризы тоже рано или поздно наскучивают, поэтому нужно иногда сохранять дистанцию. Допустим, ваша вторая половинка не видела вас две недели, а тут вы, да еще с подарком, конечно, это вызовет только положительные эмоции. Однако если вы будете делать так постоянно, то рано или поздно это приестся, и вы получите совершенно противоположный эффект. Причем важно, чтобы вы сами осознавали это.
Важно чередовать сюрпризы. Материальное и нематериальное. То, что важно для вас обоих (романтический ужин) и то, что важно только для партнера (какой-нибудь оригинальный подарок). Иногда человеку необходимо просто побыть одному, это тоже учитывайте и некоторое время оставляйте его без внимания. Вам наверняка понравится ситуация, когда ваш партнер после долгой разлуки будет радоваться любому вашему действию.
В общем, вносите в вашу жизнь разнообразие, и это точно даст желаемый результат. Даже если вы просто хотите понять, как сохранит отношения на расстоянии.
Проблемы, влияющие на отношения
Существует также множество проблем, которые могут оказать сильнейшее воздействие на ваши отношения. Уверен, если вы сейчас призадумаетесь, то наверняка вспомните ни один десяток примеров вашего поведения или поведения вашего партнера, которые могут вызвать ругань или просто недовольство. Удивительно, но осознав такие простые вещи, многие люди не перестают их делать. Причин может быть множество: гордость, темперамент, глупость и так далее. Но почему-то каждый остается при своем и никак не хочет уступать.
Однако существуют такие проблемы, которые кажутся обеим сторонам абсолютно правильными, но при этом они подтачивают отношения. Вскоре это приводит к негативным последствиям вплоть до развода. Особенность заключается в том, что их довольно сложно заметить. Но главная проблема это непонимание или неосознание. То есть, даже если сейчас вам сказать об этой проблеме без предварительной подготовки, то вы вряд ли мне поверите, и все равно будете продолжать стоять на своем.
Если вы хотите сохранить отношения, то необходимо внимательно отнестись к этому вопросу, проанализировать вашу ситуацию и предпринять конкретные меры. Вы удивитесь, но ситуация может кардинально измениться уже через несколько дней. Вы поймете, что не зря интересовались, как сохранить отношения с любимым.
Невнимательность
Вы сделали новую прическу, а ваш парень этого даже не заметил? Вы сегодня пришли в приподнятом настроении из-за удачной сделки, а ваша девушка постоянно говорит о грязных полах? Как часто мы сталкиваемся с подобными ситуациями. К сожалению, проблема многих пар в том, что они невнимательно относятся друг к другу. Некоторые даже осознают это, но мало что предпринимают. И это уже действительно существенная проблема.
Что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию? На самом деле, делать чего-то грандиозного вам не придется. Достаточно лишь по-настоящему интересоваться делами своей второй половинки и стараться отмечать каждое ее изменение. Но многие люди слишком погружены в собственный мир и наотрез отказываются принимать чужое мировоззрение. Даже в таких ситуациях есть способ улучшить отношения.
Просто начните с себя. Пожалуй, это правило будет подходить для любых проблем описанных ниже. Если вы начнете постоянно прислушиваться к своему партнеру, искренне интересоваться его делами, ваши отношения пойдут в гору. Сюда же можно отнести обычное слушание. Человеку постоянно нужно высказываться, но подавляющее число людей этого не делают просто потому, что им некому говорить, никто их не слушает. Подумайте, а кому еще ваш партнер может рассказать о своих самых сокровенных мыслях, если не вам?
Особенно это касается женщин, интересующихся, как сохранить отношения с мужем. Возможно, ему просто не хватает кого-то, кто сможет разделить его переживания и стремления.
Взаимоуважение
Удивительно, но почему-то многих людей пугает эта фраза. Кстати, подобная тенденция начала развиваться именно сейчас, с развитием социальных сетей. Почему-то подавляющее число парней решило, будто девушки беспрекословно должны слушаться любого их слова, а девушки решили, будто они не нуждаются ни в чьей поддержке и должны вести себя как последние стервы. С моей точки зрения, это невероятно глупо, но почему-то все больше людей, которых я знаю, начинают скатываться в это «чужое мнение».
Так вот, главная проблема такого образа поведения – неуважение к своему партнеру. То есть, концепции основаны на то, что больше всего внимания должно быть сконцентрировано на себе. Только на одном себе. Я так захотел – партнер должен так сделать. При этом не важно, хочет он этого или нет. Другой пример – отношение к праздникам. Допустим, девушка хочет праздновать с семьей, а парень в ресторане. В результате выяснения отношений наступает критическая ситуация и пара начинает ссору. А потом интересуется, как сохранить хорошие отношения.
Чтобы такого не случилось и ваши отношения вновь обрели смысл, попробуйте ставить себя на место партнера прежде, чем предпримите какой-либо поступок или скажите обидную фразу. Подумайте, как отреагирует ваша вторая половинка на то, что вы сейчас сделаете. Будет ли ему приятно или он огорчиться и т.д. Перестаньте быть такими эгоцентричными и наконец, подумайте о вашей любви. Ведь раньше, в период «счастья», вы вряд ли позволяли себе такое поведение.
Личное пространство
Этот пункт особенно касается девушек, но и за некоторыми парнями был замечен подобный грешок. Дело в том, что у каждого человека должно быть свое личное пространство, где бы он мог чувствовать себя максимально свободным и независимым. Это нужно, чтобы сохранить внутреннее равновесие, стержень, а также индивидуальность. Когда человек начинает постоянно находиться под воздействием окружающих людей, он чахнет и постепенно пропадает. В отношениях ситуация не изменяется.
Если ваш парень приходит с учебы или работы уставшим и первым делом садится играть в любимую игру, это не значит, что он перестал вас любить. Возможно, ему именно в это время необходимо быть одному, чтобы насладиться одиночеством и подумать о прожитом дне. Вместо этого вы начинаете надоедать ему разговорами, которые вам кажутся по-настоящему важными. Однако вы встречаете отпор, разочаровываетесь и устраиваете истерику. Помните первые две проблемы? Как видите, в вопрос, как сохранить семейные отношения, все сферы взаимосвязаны.
Я описал типичную ситуацию, однако то же самое могут делать и парни. Даже я какое-то время этим страдал. Так вот, дайте вашему партнеру отдохнуть от вас хоть некоторое время. Попробуйте как-нибудь вместо того, чтобы начать разговор, просто обнять его и тихо лечь рядом (если он тоже, конечно, лежит). Вы удивитесь, но в скором времени он сам начнет разговор. Конечно, есть один метод, который позволит вам привлечь внимание мужчины, когда он захочет остаться один и при этом останется на 100% довольным. Вам нужно просто раздеться 🙂
Обсуждение проблем
Меня поражают некоторые люди. Я называю их «арбузами». Знаете почему? Потому что внутри они такие же красные и если их передержать, они могут лопнуть. Сейчас я говорю о людях, которые не говорят о проблемах, которые их волнуют. Это действительно странно, поскольку обсуждать проблемы нужно, иначе как их исправить. Если постоянно терпеть, ни к чему хорошему это не приведет.
Допустим, ваша девушка постоянно долго собирается. Вы очень пунктуальный человек и вас раздражает подобное поведение второй половинки. Но вместо того, чтобы обсудить неприятную ситуацию, вы предпочитаете гордо отмалчиваться и копить обиду в себе. В итоге рано или поздно вы лопните как арбуз, и это может непоправимо сказаться на ваших отношениях. Так что подумайте заранее, нужно ли вам это. А то придется потом интересоваться, как сохранить отношения с девушкой.
Ругаться тоже не стоит. Лучше в благоприятной милой обстановке обсудите с любимой то, что вас волнует. Ни в коем случае не повышайте голос, так как это не приведет ни к чему хорошему. Постарайтесь сохранить доверительное отношение до конца разговора.
Ну, вот и все. Пост подошел к концу. Надеюсь, мои советы о том, как сохранить отношения, вам помогут, и вы вновь обретет счастье со своей любовью. Если вы не хотите пропускать новые посты, которые будут выходить у меня на блоге, подпишитесь на обновления. Также не забывайте задавать свои вопросы в комментариях. Пока!
starkoff.net
Как сохранить отношения с мужчиной
Почему так изменились наши отношения? Что случилось с нашей любовью? Как сохранить отношения с мужчиной? Вот те вопросы, которые по прошествии какого-то времени задает сама себе и окружающим каждая женщина. При чем, последний вопрос задают только умные женщины, которые понимают, что отношения постоянно нужно поддерживать и укреплять.
Укрепление отношений — это процесс постоянный, ежедневный, требующий значительных усилий. При чем, большую часть этой работы выполняет женщина. Мужчина, в лучшем случае, делает встречные шаги в ответ на ее инициативу. Дело в том, что, хотя для мужчины хорошие отношения в паре не менее значимы, чем для женщины, он не умеет, да и не всегда хочет что-либо делать для их поддержания. Вся его энергия, и мысли, и эмоции, уходят на борьбу за место под солнцем, все силы брошены на продвижение в обществе и зарабатывание денег. Это именно то «поле боя», где мужчина чувствует себя наиболее компетентным.
В то же время, когда речь заходит об отношениях и эмоциональных состояниях, о разных полутонах и нюансах, мужчина испытывает замешательство, не понимая и не желая понимать все те мелкие моменты, которые так ясны и дороги сердцу каждой женщины. Зато, когда такие негативные мелочи накапливаются или одна из них превращается в какую-то крупную проблему, мужчина тут же реагирует на это, выказывая свое недовольство по этому поводу.
Вся проблема в том, что мужчины и женщины, в большинстве своем, имеют разный уровень чувствительности во взаимоотношениях. То, что для женщины представляется вполне очевидным, абсолютно невдомек мужчине. Неосторожно брошенное им резкое слово или мимолетный колкий взгляд, может вызвать в душе женщины целую бурю переживаний.
Она может достаточно долго думать о причинах такой неблагосклонности со стороны мужчины, естественно относя ее на счет своих или реже, его ошибок. В конце концов, женщина приходит к какому-то неутешительному выводу, что окончательно портит ей и без того далеко не радужное настроение. В результате мужчина, сам того не желая, мужчина получает взвинченную и расстроенную жену, не понимая причин ее недовольства и относя ее состояние на счет дурного характера.
Если такие настроения женщины длятся довольно долго или часто, то мужчина начинает испытывать все меньшее желание поддерживать с ней отношения, все больше отдаляясь и раздражаясь, что, в свою очередь, вызывает все более частые и затяжные приступы плохого настроения у женщины. Вот так и разрастается снежный ком непонимания и взаимного недовольства.
Поэтому очень важно объяснять мужчине причины своего плохого настроения, но ни в коем случае, не пытаясь переложить ответственность за него на мужчину. Да, возможно он был несколько груб с вами. Но, возможно, также, что причина не в вас, а он сам пошел на поводу у своего плохого настроения. Кстати, мужчины гораздо хуже могут контролировать свое настроение, чем женщины. Так вот, может он где-то и виноват, но это не значит, что вы должны совершать ошибку, и отвечать на его грубость своей обидой.
На самом деле, у вас есть выбор: обидеться или расстроиться, испортив вечер себе и ему, или отнестись к его словам, как к некому явлению природы, напрямую к вам не относящемуся. Например, вы хотели погулять, но вдруг пошел сильный ливень. Ведь вам не придет в голову обижаться за это на погоду, за то, что так произошло? вот точно так же нужно относиться и к промахам мужчины, конечно, если в его действиях и словах не было явного желания вас обидеть или сделать больно.
А если было, то нужно, или поискать причины такого поведения (т.е. понять, а за что это он вам мстит), или задуматься над тем, зачем вам такой мужчина, который без повода с вашей стороны вымещает на вас свою злость. Да, женщина должна уметь уступать, но только лишь тогда, когда речь не идет о ущемлении ее прав или унижении чувства собственного достоинства. Это нельзя терпеть ни от кого, даже от любимого мужчины.
Как сохранить отношения с мужчиной:
1. Будьте гибкой. Если вы будете противостоять своему мужчине, пытаясь в лоб доказать свою правоту, т.е. фактически соперничая с ним, вы обречены на проигрыш. Мужчина не терпит соперничества со стороны женщины, он ждет и ищет в ней поддержки. Поэтому, выиграв спор и отстояв свою позицию, вы проигрываете свои отношения с мужчиной.
А если мужчина с готовностью вам проигрывает, постоянно оказываясь на вторых ролях, то не ждите от него успехов и достижений. Скорее всего своим поведением вы культивируете в нем тихого домохозяина, не способного ни на какие подвиги. Смиритесь с этим или поменяйте свое поведение и отношение к мужчине, что вовсе нелегко будет сделать.
2. Поддерживайте мужчину. На мужчинах лежит очень большая ответственность — ежедневно и ежечасно они должны доказывать себе и окружающим, что они мужчины, что они на что-то способны. Даже в постели женщина никогда не ударит в грязь лицом, она всегда может, а вот у мужчины возможны варианты. Поэтому не удивляйтесь тому, что мужчина постоянно напряжен и готов дать отпор любому, кто усомнится в его мужских качествах. Именно поэтому ему нужен кто-то, кто бы не сомневался в нем, кто бы поддерживал его во всех начинаниях.
Даже если вы не вполне согласны со своим мужчиной, не нужно говорить это ему в лоб. Лучше согласиться и поддержать его в его идее, постепенно внося в нее какие-то коррективы и видоизменяя ее в процессе обсуждения. Пусть мужчина думает, что сам пришел к подобному выводу. Недалекий мужчина этого не заметит, а умный будет вам благодарен за поддержку и за вовремя поданную ценную идею, а также за нежелание «перетягивать одеяло на себя».
3. Верьте в своего мужчину. Верьте даже тогда, когда у него самого опустились руки. Ничто так не окрыляет мужчину и не придает ему новых сил, как вера в него любимой женщины. Когда ее глаза светятся любовью и верой, мужчина готов горы свернуть, лишь бы только не разочаровать любимую.
4. Не критикуйте мужчину. Я уже много об этом говорила в своих предыдущих статьях, но скажу еще раз. Критика крайне деструктивно действует на любого человека. Но особенно нестерпимо для мужчины слышать ее из уст женщины, тем более любимой. Вместо критики можно высказать косвенное пожелание, дающее мужчине возможность угадать верное направление движения. Поверьте, мужчина может и сам заметить свою ошибку, и он тем более будет вам благодарен, если вы воздержитесь от явных указаний на нее.
5. Говорите с мужчиной о своих желаниях. Направляйте мужчину, подсказывайте ему, не ждите, пока он сам догадается, чего вы хотите. Это не правильная позиция, считать, что «если любит, сам поймет!» Он ведь не телепат, и не пришел в этот мир только для того, чтобы день и ночь думать, как вам угодить. Поэтому, помогите ему. Поверьте, он сам хочет сделать вам приятное, только не знает как. Так подскажите ему, и сделайте это не один раз. К несчастью, столь явный для вас намек, может быть не столь уж очевиден для мужчины.
6. Будьте снисходительны. Да, каждый человек имеет право на ошибку, и ваш мужчина далеко не идеален. Поэтому с терпением и пониманием относитесь к его «косякам». Вместо того, чтобы укорять его за допущенную оплошность, лучше выразите уверенность, что эта ситуация его многому научила, и он уже не допустит в будущем подобной ошибки. Конечно же, далеко не каждую ошибку можно и нужно прощать, но как поступить именно в вашей ситуации, решать только вам.
7. Будьте радостны. Ни что так не угнетает мужчину, как вид угрюмой и недовольной женщины. Особенно приятно мужчине, когда глаза любимой озаряются светом радости при встрече с ним. Несколько минут внимания и искорка позитива — часто одного этого бывает достаточно мужчине, чтобы вознаградить его за все перипетии трудного трудового дня. Только не перегибайте палку. Чрезмерно бурная и продолжительная радость может вызвать у мужчины недоумение и досаду, а если он сам при этом находится в мрачном настроении, то и явное раздражение.
Я много писала о том, что может сделать женщина для сохранения и укрепления отношений. Но, не будем забывать, что это работа для двоих. Да, инициатором процесса является женщина, но мужчина должен ее поддержать, делая ответные шаги. Иначе, рано или поздно, женщина бросит эту «игру в одни ворота», и тогда жди беды. Нет ничего хуже и страшнее разочарованной женщины…
Смотрите также:
Почему мужчина уходит? 10 причин.
Что мужчин раздражает в женщинах. 10 признаков.
Психологическая дистанция в семейной паре.
Похожие статьи:
Friend me:
psyholog-praktik.ru
Как сохранить отношения с мужчиной
Дорогие женщины, как часто мы совершаем «неоднозначные» поступки, оправдывая это тем, что все «во благо семьи»? А может, мы просто хотим постоянно держать руку на пульсе любимого, управлять предметом любви?
А ведь мужчины рано или поздно увидят этот «темный профиль» вашей любви и в результате потеряют доверие к вам, без которого невозможно и взаимопонимание.
9 золотых правил: как сохранить отношения с мужчиной
Вот несколько советов, соблюдая которые, можно сохранить хорошие отношения с мужчиной на долгие годы:
Женщины считают, что с появлением мужа все её проблемы решатся сами собой. Но забывают что к своим проблемам теперь ещё присоединятся и проблемы мужа.
Не погружайтесь в отношения, как в омут с головой. Иначе в один далеко не прекрасный день поймете, что лишились друзей, ваши отношения с родными уже не такие близкие, как раньше, а карьера отошла на третий план.
Если вы считаете, что ваши отношения настолько прочны, что между вами не должно быть секретов, это еще не повод проверять его телефон или электронную почту.
Во-первых, если ему нужно «что-то» спрятать, то он «это» все равно спрячет. А вам впоследствии будет стыдно за ваш поступок, если вы не обнаружите «компромат».
И во-вторых, даже если вам и удастся обнаружить какие-то, по вашему мнению, сомнительные сообщения, то наверняка скандала не избежать. А после этого даже и не надейтесь на его доверие к вам. Со временем такое любопытство убьет даже самые прочные отношения.
Если вы обиделись на своего мужчину только лишь из-за того, что он не интересуется тем, что любите вы, постарайтесь вспомнить свои ощущения при разговоре о его увлечениях, например о футболе или рыбалке. Попытайтесь найти золотую середину, наверняка у вас найдутся и общие интересы.
Не мстите! Даже если ваш любимый выпил ваше вино и закусил вашими конфетками, это не повод отвечать ему тем же. Используйте эту ситуацию в свою пользу и выпросите у него «презент» в качестве морального ущерба.
И не будьте жадиной! Раз вы уже решили жить вместе, то не только заботы и проблемы у вас общие, но и всё остальное.
Если вы чем-то не довольны в быту или в постели не молчите. Партнер не может читать ваши мысли. Сядьте и обговорите эти проблемы вдвоем.
И не забывайте что мужчина по своей натуре — охотник и добытчик. Разрешите себе быть слабой и позвольте ему заботиться о семье. И не скупитесь на благодарности. Мужчины, как средневековые рыцари, ради приза будут стараться выиграть любой турнир.
Женская психология значительно отличается от мужской. Если он забыл дату свадьбы или ещё какую нибудь важную дату в вашей жизни, это не означает что он к вам охладел. Не стоит требовать от мужчины сентиментальности, которая присуща вам.
Если бы мы почаще прислушивались к голосу любви в нашем сердце, а не только к собственному самолюбию и советам «опытных» подружек, то избавили бы себя и своих любимых мужчин от изрядной доли страданий и разочарований!
lovely-ledy.ru
Как сохранить отношения | Психология отношений
Глава 36
Чтобы сохранить отношения гармоничными, необходимо исходить из следующей, казалось бы парадоксальной, прессупозиции:
Сохранение отношений не должно являться самоцелью.
Некоторые отношения держатся только на том, что партнеры вцепились когтями друг в друга и не отпускают. В этом случае, если ослабить хватку, отношения действительно разрушатся, поскольку, кроме крепких объятий, людей здесь ничего и не связывало. Однажды, со скуки встретились, привыкли и прилипли друг другу — вот и все отношения. И хотя они уже давно могли стать привычными и удобными — грош им цена, и не велика потеря, если они развалятся. Поэтому:
Держите дистанцию
Это главное правило, из которого вытекают все остальные. Когда мужчина и женщина вступают в новые отношения, они друг для друга — неизведанная территория. Они открывают друг друга и радуются каждому шагу, сделанному навстречу. Более того, в конечном счете, они стремятся стать одним нераздельным целым — именно это часто считается воплощением идеала любовных отношений.
Но с каждым шагом, сделанным на сближение, из отношений уходит легкость и новизна. Мужчины и женщины стремятся друг друга к себе привязать. Им кажется, что, заперевшись в одной клетке, они смогут уберечь свои отношения.
Навстречу людей толкают их страхи. Страх быть одному, страх перед жизнью, страх перед своим внутренним миром, страх перед ответственностью, страх лишиться любви, страх потерять друг друга — сплошные страхи и тревоги. В такой колее отношения быстро утрачивают свою чистую изначальную сущность.
А для нормальных здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно. Если не связывать себя клятвами в вечной любви и верности, отношения не становятся легковесными и поверхностными, наоборот, они становятся более честными и трезвыми, и именно поэтому, более приятными и долговечными.
Чтобы удержать человека рядом не нужно сажать его в клетку — нужно дать ему свободу. Именно страх потерять близкого человека чаще всего приводит к потере. Вся эта ревность, подозрительность и желание посадить друг друга на цепь — вот из-за чего отношения становятся тяжеловесными и утомительными.
Отношения — это игра, интересная своим процессом, а не результатом. Многим кажется, что цель игры — это достижение такого момента, когда о другом человеке можно будет сказать — «Ну все, теперь он мой». То есть, когда можно поставить гриф «Задача выполнена — отношения установлены» и расслабиться. Но как только появляется такая четкая определенность, так сразу игра утрачивает смысл. Отношения превращаются в скучную рутину и дальше уже с нарастающей скоростью катятся под откос.
Поэтому, чтобы сохранить свежесть отношений, нужно отказаться от стремления к победе, определенности и стабильности. Нужно переступить через свои страхи и позволить отношениям балансировать на грани известности и неизвестности. Как играют звери — рычат, кусаются, катаются по земле, но если противник повержен на лопатки, его нужно вовремя отпустить — потому что иначе, игра закончится.
Через страхи и привычные представления перешагнуть сложно, но только так можно выстроить и сохранить действительно легкие, честные и жизнестойкие отношения. Право на свободу порождает привязанность. Чтобы понять, нужно это попробовать на себе.
Наберитесь смелости и пробуйте — держите дистанцию. Позвольте друг другу остаться отдельными людьми. Не прилипайте друг другу, не позволяйте себе собственнических замашек. Будьте собой, но не забывайте, что рядом с вами человек, который вам дорог.
В случае взрослой сбалансированной психики, решениями руководят не эмоции, а трезвый прагматичный расчет. Это ничуть не умаляет той симпатии или даже страсти друг к другу, которая в такой паре присутствует. Здесь в основе отношений лежит совершенно другой принцип:
«Мы вместе до тех пор, пока нам ХОРОШО вместе».
Или, если угодно, — «Мы вместе до тех пор, пока оба этого хотим».
И, как ни странно, такая внутренняя установка не делает отношения мимолетными и скоротечными, а наоборот — придает им особую ценность, естественность, и учит ценить каждый момент, проведенный вместе.
Из этого принципа вытекает важное следствие по поводу
Денежных вопросов:
Многие пары складывают все деньги в общий котел и уже потом вместе решают, на что их потратить. Но, как и отсутствие личной территории, отсутствие личных денег лишает людей чувства свободы и самостоятельности. Поэтому, у каждого должен быть свой кошелек и возможность потратить энную сумму безо всякой отчетности о том — где, когда и на что.
Часто считается нормальным, что женщина вообще не зарабатывает денег или зарабатывает недостаточно, чтобы самостоятельно обеспечить себе жизнь. Казалось бы, ничего страшного, если мужчина готов взять на себя заботу о ней. Но на психологическом уровне такое положение дел порождает массу проблем.
Мужчина в глубине души чувствует себя благодетелем и считает, что женщина ему теперь что-то должна за его доброту. А женщина, хоть и может себе позволить жить припеваючи, попадает в мощную зависимость и лишается всякой внутренней свободы — теперь она привязана к имеющимся отношениям и не имеет никакой возможности уйти на волю, если того потребует ситуация.
Пока в отношениях все хорошо, такая ситуация кажется нормальной. Но как только отношения заходят в тупик, женщина оказывается в ловушке, которую сама для себя построила. Да и мужчина тоже оказывает в сложном положении — выгонять человека на улицу ни с чем довольно тяжело.
Поэтому очень желательно, чтобы и мужчина, и женщина имели свой собственный независимый доход, достаточный, чтобы в любой момент можно было разойтись в стороны и прожить самостоятельно.
Берегите друг друга и ваши отношения
Когда вы покупаете новую машину, устраиваете ли вы ей свой персональный крэш-тест? Нет, вы сдуваете с нее пылинки, полируете ее, заправляете лучшим бензином, отвозите на диагностику в лучший сервисный центр. Вы заботитесь о ней, а не испытываете ее на прочность и не проверяете, насколько можно разбавить бензин, чтобы она еще могла заводиться.
Так почему же к другому человеку и отношениям с ним мы подходим иначе?
Берегите друг друга. Заботьтесь друг о друге. Не из чувства долга, не потому что в умной статье об этом написано, а потому что это в ваших же интересах. Направьте свой эгоизм в конструктивное русло. Позаботьтесь о благополучии, здоровье и комфорте любимого человека, и он позаботится о вас. Чистый прагматизм. Научитесь отдавать, а не только требовать и брать.
Перестаньте манипулировать
МАНИПУЛИРОВАНИЕ — это способ получить желаемое от других людей без того, чтобы нести за это какую-либо ответственность. Просить сложнее — это ведь нужно взять на себя смелость четко заявить о своем желании, да еще и ввязаться в ответные обязательства, которых так хочется избежать.
Поэтому в ход идут намеки, вздохи, обиженный или расстроенный вид — все, что угодно, лишь бы находящийся рядом человек сам захотел сделать то самое, что от него хотят.
Вот например чисто женский прием, который они применяют, когда хотят восстановить поломанные отношения, где была их основная доля вины: звонят тебе и начинают разговор весь построенный не на прояснении ситуации, а на ожидании. Говорит всякую неважную чепуху, чтобы ты сделал первый шаг (чтобы естественно на тебя же и возложить всю ответственность). Если ты достаточно умный, чтобы этот первый шаг не сделать, но недостаточно сильный чтобы сразу послать её в пень, то ты задаешь вопрос «А почему ты мне собственно звонишь?», на что у неё возникает законная реакция: «Вот я ДУРА!!! Действительно, зачем я тебе звоню?» и кладет трубку, а ты чувствуешь себя будто она что-то хотела дать, а ты дурак не сумел взять. Будь уверен. Ни хера она давать не собиралась. А ей что-то от тебя было нужно. Она хотела что-то взять. Но не прошло, не обломилось. Поверь, если ей что-то нужно она все равно позвонит еще раз. Просто она хотела взять так, чтобы ты подумал, будто это ты берешь, а она дает. Если бы её намерения были честны, она бы тебе сама все прямо изложила.
И хотя кажется, что манипуляции безвредны, они, в действительности, сильно осложняют отношения. Всякая манипуляция — это обман и самообман. А всякая подобная нечестность — кратчайший путь к разрушению отношений. Зачем нужны все эти игры, если обо всем можно договориться?
Научитесь говорить о своих желаниях максимально просто и прямо. Не нужно ходить вокруг да около — скажите о своем желании честно и открыто. Да, для этого иногда нужна капелька смелости и готовность точно так же пойти навстречу близкому человеку, когда он об этом попросит — ну так и что ж?
Взрослые люди так и живут — они договариваются. Не торгуются и не подсчитывают стоимость каждой услуги, но не стесняются просить и не гнушаются исполнять чужие желания. Отношения от этого становятся только проще. Умение просить и готовность идти на встречу друг другу, в исполнении желаний, делают общение легким и беззаботным.
Сохраните за собой личную территорию
Еще одно повальное и разрушительное заблуждение — это то, что мужчина и женщина в любовных отношениях должны все делать вместе и, вообще, принадлежать друг другу целиком и полностью.
Да, на начальной стадии отношений не хочется и на минуту отрываться друг от друга. Друзья, работа, увлечения — все откладывается в сторону, лишь бы быть вместе. Это, может быть, и романтично, но выжимать друг друга сразу и досуха — опасно. Сводить весь смысл жизни к отношениям с, пусть и самым прекрасным человеком, значит, утратить связь с реальностью (ОШИБКА № 7).
Каким бы чудесными ни были эти отношения, они рано или поздно, они наскучат обоим. Даже самый лучший и разносторонний человек быстро вам наскучит, если будет все время мозолить вам глаза. Но большинство пар этого не понимают и, наоборот, стремятся полностью объединить свои жизни в одно целое.
Когда мужчина и женщина только знакомятся, они — независимые люди, со своими взглядами, интересами и друзьями — и именно такими они друг другу нравятся. Человек расцветает тогда, когда живет полной жизнью и в согласии с самим собой. Но в слишком тесных отношениях это невозможно, и вместо того, чтобы дополнить свою привычную жизнь присутствием любимого человека, от жизни приходится просто отказаться.
Сначала, в порыве страсти, на такой обмен согласиться несложно. Но после, когда эмоции поутихнут, снова захочется на волю — к друзьям, подругам, в горы, к старым увлечениям. И на этом этапе многие отношения испытывают сильную встряску, поскольку в качестве выхода видятся только две крайности — полностью посвятить жизнь друг другу или расстаться.
Вовсе не обязательно проводить каждую минуту вместе. Более того, принципиально важно иметь личное время для уединения, для своих друзей и увлечений. Личная индивидуальная жизнь должна продолжаться.
Особенно это важно для мужчины, поскольку в своих делах и увлечениях он раскрывается лучше всего. Но и женщина тоже должна уметь наполнить свое время чем-то еще помимо общения с любимым мужчиной, чтобы не утратить своей самостоятельной ценности. Тогда и время, проведенное вместе, будет переживаться ярче и цениться выше.
Всего-то и надо — позволять себе заниматься своими любимыми делами, а вместе быть именно тогда, когда этого по-настоящему хочется. Поэтому так важно сохранить свою отдельность в отношениях. Вполне можно оставаться отдельными людьми, и отношения от этого только выигрывают. Если отказаться от детской жадности и желания владеть человеком полностью, если перешагнуть страх, что выпущенный на волю человек может не вернуться, если не сводить всю свою жизнь к отношениям, — все само встает на места.
Перестаньте цепляться друг за друга и всюду ходить, держась за ручку. Даже если вы души друг в друге не чаете, не забывайте о том, что вся жизнь не сводится к отношениям, что людям иногда требуется одиночество, и что раздельные развлечения — это вовсе не предательство по отношению к любимому человеку.
Личное пространство нужно уважать и беречь, как свое собственное. Кому-то для полного комфорта нужно больше свободы, кому-то меньше, и это нужно вычислить самостоятельно. Но только полная душевная и финансовая независимость может сделать отношения по-настоящему крепкими. Боритесь за свою самостоятельность, отстаивайте свою свободу и цените свободу другого человека. Не бойтесь потерять, иначе, потеряете.
Разговаривайте друг с другом
Еще одно правило, такое же важное и принципиальное, как и умение держать дистанцию — научитесь друг с другом разговаривать. Не трепаться, не сплетничать, не обсуждать дела на работе или просмотренный кинофильм, а говорить о том, что на самом деле важно — о себе, о своих переживаниях, об отношениях, и о том, что между вами происходит. Ни мужчины, ни женщины, обычно, этого не умеют.
Если в паре и заходит речь о переживаниях, то все быстро скатывается к взаимным обвинениям и выяснениям — кто прав, кто не прав. Это все не то. Отношения — сложный процесс. И если рассчитывать только на интуитивное взаимопонимание, далеко уехать не получится. Обязательно нужно все проговаривать вслух — зачем вам эти отношения, что вам в них нравится, а что тревожит. Куда вы идете в этой жизни, каким видите свое будущее.
Не нужно копить обиды, не нужно проглатывать раздражение, не нужно молча отказываться от своих желаний — говорите об этом. Условие только одно — помните, что любимый человек вам не враг, что он вам ничего не должен, и что вы хотите его сохранить. А значит, единственные инструменты, которые у вас есть, — это просьбы, компромиссы и договоренности (в рамках «модели 3d» ведущего и ведомого)
Мужчина и женщина, умеющие серьезно и честно разговаривать — лучшие психологи друг для друга. Чего ты хочешь, чего я хочу, чем ты живешь, чем я живу, что ты от меня ждешь, что я от тебя жду — элементарные вопросы, которые отметут половину всех проблем и обычных неурядиц. Нужно только набраться смелости, чтобы начать об этом говорить.
Главное напутствие мужчинам
Всегда помните, что вы мужчина. Именно вы строите отношения с выбранной вами женщиной. Именно вы ведущий, и соответственно с вас и спрос за то, какие у вас отношения.
Но строить отношения — не значит удерживать их. Это уже прерогатива женщины. Об этом ниже:
Главное напутствие женщинам
Когда женщина ведет себя, как женщина, мужчина вынужден вести себя, как мужчина.
Сила женщины в ее слабости — так говорят, и это близко к истине… если правильно понять эти слова. Если женщина хочет сохранить свои отношения с мужчиной, она должна уметь вовремя отступить на второй план и занять позицию «слабого». Хотите верьте — хотите спорьте, но только научившись уступать своему мужчине, женщина может быть по-настоящему счастлива.
Да, мужчина должен быть сильным и должен сам уметь поставить женщину на место, но такие мужчины не падают с неба и, обычно, рядом с ними место пусто не бывает. Поэтому, дорогие и прекрасные женщины, научитесь говорить своему мужчине «Да, милый». Это ничуть не умаляет вашего достоинства и вашей самостоятельной ценности. Все, что вам нужно — научиться смиряться с мужским выбором и перестать бежать впереди паровоза. Если этого не сделать, если вы позволите себе взять верх над мужчиной, — а в этом вы сильны! — вы спилите сук, на котором сидите.
data-yashareQuickServices=»vkontakte,facebook,odnoklassniki»
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>
www.otnochenia.ru
Как сохранить отношения с парнем или мужчиной
Работать, любить, искать компромисс – это главные правила любых отношений в нашей жизни, без выполнения которых отношения будут далекими от успешных. Поэтому, в вопросе: «Как сохранить прежние отношения с любимым парнем?», — необходимо понимать, что необходимо делать для их сохранения. Тогда, ваша личная жизнь сложиться успешно и счастливо!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как ухаживать за ногтями
Большинство молодых девушек считают, что отношения – это очень просто, и все их развитие происходит само собой. Частично они правы, но далеко не все так просто. Знать, как сохранить отношения, это целое искусство, которое помогает создавать действительно счастливые семьи. Страсть и эмоции в отношениях, с самого их зарождения, способны соединить сердца воедино, породить искру любви и дружбы между мужчиной и женщиной.
А вот дальше идет уже работа над отношениями и компромиссы, которые помогают не только сохранять прежние чувства, но и развивать их, выводя отношения на новый уровень, уровень настоящей человеческой любви. Начиная отношения с парнем (девушкой), необходимо понимать, что спорные ситуации, сложности, препятствия – это их неотъемлемая часть. И не всегда мужчина должен завоевывать сердце девушки, часто, именно девушкам необходимо беспокоиться, как сохранить отношения с мужчиной.
Мы постараемся помочь решить, как поступать в той или иной ситуации, которая ставит под вопрос будущее ваших отношений. Главное помнить, что отношения – это страсть, дружба, радость, эмоции, привязанность, собранные в единый клубок любви.
Первые проблемы в отношениях с парнем
В отношениях, которые возникают уже на первоначальном их этапе, порой приходит внутреннее ощущение, что что-то складывается не так. Такое напряжение, кажущееся мелочью способно разрушить отношения. Возможно, это следствие того, что появляется неудовлетворение в некоторых аспектах отношений: недостаток внимания со стороны вашего мужчины, вы начали замечать его недостатки, которые вам совсем не нравятся, у вас появляются мелкие ссоры, непонимания друг друга, появляется ревность и подозрительность. Над всеми такими моментами необходимо работать, и пытаться исправить ситуацию, и ни в коем случае не принимать поспешных выводов.
Первые проблемы в отношенияхОбсудите свои проблемы
Самый верный способ решить большинство проблем – говорить о них со своим избранником
Именно благодаря общению и обсуждению с парнем ваших проблем, отношения развиваются, а проблемы решаются. Это и есть пресловутые компромиссы. Если вы хотите узнать, как сохранить отношения в семье, то просто работайте над отношениями вместе, и все у вас получится.
Обсудите свои проблемыНе нужно ссориться
Не нужно ссоритьсяВсе ссоры и крики ничего не решат – запомните это!
Криками семью не сохранишь. Общайтесь спокойно, это поможет вам выслушать друг друга. А устраивать скандалы по малейшему поводу, значит выставлять себя в дурном тоне несдержанного человека.
Помните, что ни один конфликт еще не решался ссорой, это ведет лишь к краху отношений!
Говорите о своих эмоциях и чувствах
А ведь не только девушки, но и парни любят слышать приятные вещи о себе. Если вы любите своего мужа (парня), или вам нравиться то, что он делает для вас – скажите об этом, не молчите! Такие приятные моменты сплотят ваши отношения, и покажут, что вы цените своего любимого. Проявляйте инициативу в отношениях, не бойтесь этого делать. Так, вы внесете разнообразнее в вашу жизнь и подчеркнете вашу любовь.
Недостатки
Не бойтесь обсуждать свои недостатки вместеНеобходимо понимать, что и парню необходимо работать над тем, как сохранить отношения с девушкой. Поэтому, проявив инициативу, поговорите о недостатках друг друга, и попытайтесь определиться, какие из них вы готовы принять, действительно работая над этим, а какие из них необходимо устранить. Недостатки есть разные: недостатки в характере уже не исправишь, а вот над недостатками в поведении можно смело поработать! Поэтому, не бойтесь обсуждать свои недостатки вместе. Любой парень, который хочет узнать, как сохранить отношения с любимой, пойдет на компромисс, если он вас действительно любит.
Как сохранить отношения с парнем на расстоянии
Отношения на расстоянии являются сложнейшим испытанием для пары. И чем дольше вы не будете видеться, тем большие сомнения будут зарождаться – это естественный процесс нашего сознания
Тем не менее, чтобы «вытерпеть» такие отношения, а по-другому и не скажешь, необходимо стараться использовать каждую возможность для общения. Общайтесь по телефону, в онлайн режиме, старайтесь ездить друг к другу при малейшей возможности – так, вы будете чувствовать близость и теплоту. Ни в коем случае в отношениях на расстоянии, нельзя пренебрегать малейшей возможностью для свидания.
Начав путь к совместному счастью, необходимо обязательно придерживаться обязательных правил любых успешных отношений:
- Всегда учитывайте мнение вашего партнера;
- Научитесь просить прощение за свои необдуманные поступки и провинности;
- Научитесь сами прощать;
- Интересуйтесь жизнью друг друга;
- Проявляйте свою нежность и любовь;
- Умейте слушать;
- Старайтесь вносить разнообразие в вашу жизнь;
- Всегда ищите компромиссы.
Придерживаясь этих правил, вы сможете не только стать счастливой в браке, но и создать действительно настоящую и любящую семью, живущую во взаимоуважении и взаимопонимании!
womee.ru