Как Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° грустная – Как Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ: 10 практичСских совСтов

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ: 10 практичСских совСтов

Мама — самый Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ. Она носит Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ сСрдцСм 9 мСсяцСв, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ всю свою Тизнь заботится ΠΎ Π½Ρ‘ΠΌ, воспитываСт ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ситуациях совСтом ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π’ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ, ΠΆΡ‘Π½Ρ‹, ΠΌΡƒΠΆΡŒΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ уходят, Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚, ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² самый нСподходящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. А ΠΌΠ°ΠΌΠ° рядом всСгда. Она ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ всю свою любовь ΠΈ ласку своим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ дСтям.

Но Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСрдцС пСрСполняСтся болью ΠΏΡ€ΠΈ взглядС Π² грустныС ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° любимой ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Как ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ?

Бпособ 1. Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ

Иногда Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ‡Π°Π΄Ρ†Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π° видят Π² Π½Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΊΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΊΡƒ. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТёлый, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ достоинству. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° устала, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ домашнСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° сСбя: ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ посуду ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ», ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ нСслоТный ΡƒΠΆΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ накопившиСся Π² ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ машинкС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Бпособ 2. ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²

ВсС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, особСнно Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ чистого сСрдца. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ 8 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ дня роТдСния, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ дСнь. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ.

Бпособ 3. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ совмСстный дСнь

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρƒ Π½ΠΈΡ… появляСтся личная Тизнь, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, любовь. Они ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ… внимания. Грустная ΠΌΠ°ΠΌΠ° с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π² сСрдцС вспоминаСт ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ родитСлям провСсти совмСстный дСнь: ΠΏΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅, ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅, ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² сСмСйныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ прСдлоТСния Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…, нСсомнСнно, появится ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°, Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Π·Π°ΡΠΈΡΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. Но врСмя Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ стоит с ΡƒΠΌΠΎΠΌ: Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚, Ссли накопилось ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° какая-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Бпособ 4. ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ТСнским ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ

Часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС замуТСства ΠΈ появлСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π½Π΅ остаётся Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° собой. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСртификат Π½Π° спа-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, массаТ, космСтичСскиС услуги ΠΈΠ»ΠΈ просто шопинг. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ° снова почувствуСт сСбя ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ!

Бпособ 4. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сладостСй

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ развСсСлит ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡΡˆΠ΅ΠΊ? ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ насладится Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹. Если ΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π΅ совсСм Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ (Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚, ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅). Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ станСт Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ шампанского.

Бпособ 5. Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π² «ΡΠ²Π΅Ρ‚»

ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ мСроприятиС — это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ навСсти красоту, Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ (ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ провисСло Π² ΡˆΠΊΠ°Ρ„Ρƒ), ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π±ΠΈΠΆΡƒΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡŽ. БовмСстный ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² Ρ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€, ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ Π΅ΠΉ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

Бпособ 6. Π—Π°ΠΊΠ°Π· фотосСссии

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, какая ΠΎΠ½Π° красивая. БовмСстная ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ фотосСссии принСсёт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ радости ΠΈ энтузиазма, сама Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ° — ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π° разглядываниС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ снимков — восхищСниС своСй красотой.

Бпособ 7. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ любви

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ достаточно нСсколько Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… слов ΠΎ любви ΠΊ Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° счастлива. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ случаС, это вСдь Ρ‚Π°ΠΊ просто.

Бпособ 8. ПодСлка своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

МамС ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ΅ — Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ПодСлка своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π»Π° Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° вся любовь, нСсомнСнно развСсСлит ΠΌΠ°ΠΌΡƒ. Как ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… пособиях. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ получится Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ красивым, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ «ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹». Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — это проявлСнноС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, нСсомнСнно, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ.

Бпособ 9. Π‘Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ пСсня

Если ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ — Π΄Π΅Π»ΠΎ достаточно слоТноС, Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ стихотворСниС ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ пСсню. ОсобСнно интСрСсно ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ пСсня для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π² исполнСнии Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Бпособ 10. Π–ΠΈΡ‚ΡŒ счастливо

Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ родитСля самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ — Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ счастливы. Π’Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ дСтского сада, ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ» Π»ΠΈ институт ΠΈΠ»ΠΈ сам ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сСмью ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ всСгда останСтся самым Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° своих Π΄Π½Π΅ΠΉ. Если счастливы Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎ счастливы ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ с искрСннСй ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‚ всСго сСрдца, ΠΊΠ°ΠΊ вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄Ρ‘Ρ‚ сам собой.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ рассмотрСны 10 простых способов Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ самого Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° устала ΠΈΠ»ΠΈ грустит, Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ всСго ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ласковыС слова, Π° ΠΏΠΎ возмоТности ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΉ с домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это просто, Π½ΠΎ Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятно ΠΎΡ‚ проявлСнного внимания ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ дСнь, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ всСх Π΄Π΅Π» ΠΈ провСсти Π΅Π³ΠΎ со своСй ΡΠ΅ΠΌΡŒΡ‘ΠΉ, гуляя ΠΈ отдыхая вмСстС, совсСм ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС!

НуТно ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ со своими ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠΉ, вСдь Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΡ… Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚.

fb.ru

Как Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ: 10 практичСских совСтов

Новости ΠΈ общСство 19 ноября 2017

Мама — самый Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ. Она носит Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ сСрдцСм 9 мСсяцСв, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ всю свою Тизнь заботится ΠΎ Π½Ρ‘ΠΌ, воспитываСт ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ситуациях совСтом ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π’ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ, ΠΆΡ‘Π½Ρ‹, ΠΌΡƒΠΆΡŒΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ уходят, Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚, ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² самый нСподходящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. А ΠΌΠ°ΠΌΠ° рядом всСгда. Она ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ всю свою любовь ΠΈ ласку своим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ дСтям.

Но Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСрдцС пСрСполняСтся болью ΠΏΡ€ΠΈ взглядС Π² грустныС ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° любимой ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Как ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ?

Бпособ 1. Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ

Иногда Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ‡Π°Π΄Ρ†Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π° видят Π² Π½Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΊΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΊΡƒ. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТёлый, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ достоинству. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° устала, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ домашнСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° сСбя: ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ посуду ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ», ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ нСслоТный ΡƒΠΆΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ накопившиСся Π² ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ машинкС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Бпособ 2. ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²

ВсС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, особСнно Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ чистого сСрдца. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ 8 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ дня роТдСния, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ дСнь. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅

Бпособ 3. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ совмСстный дСнь

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρƒ Π½ΠΈΡ… появляСтся личная Тизнь, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, любовь. Они ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ… внимания. Грустная ΠΌΠ°ΠΌΠ° с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π² сСрдцС вспоминаСт ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ родитСлям провСсти совмСстный дСнь: ΠΏΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅, ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅, ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² сСмСйныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ прСдлоТСния Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…, нСсомнСнно, появится ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°, Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Π·Π°ΡΠΈΡΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. Но врСмя Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ стоит с ΡƒΠΌΠΎΠΌ: Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚, Ссли накопилось ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° какая-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Бпособ 4. ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ТСнским ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ

Часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС замуТСства ΠΈ появлСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π½Π΅ остаётся Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° собой. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСртификат Π½Π° спа-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, массаТ, космСтичСскиС услуги ΠΈΠ»ΠΈ просто шопинг. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ° снова почувствуСт сСбя ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ!

Бпособ 4. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сладостСй

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ развСсСлит ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡΡˆΠ΅ΠΊ? ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ насладится Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹. Если ΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π΅ совсСм Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ (Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚, ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅). Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ станСт Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ шампанского.

Бпособ 5. Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π² «ΡΠ²Π΅Ρ‚»

ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ мСроприятиС — это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ навСсти красоту, Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ (ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ провисСло Π² ΡˆΠΊΠ°Ρ„Ρƒ), ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π±ΠΈΠΆΡƒΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡŽ. БовмСстный ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² Ρ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€, ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ Π΅ΠΉ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

Бпособ 6. Π—Π°ΠΊΠ°Π· фотосСссии

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, какая ΠΎΠ½Π° красивая. БовмСстная ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ фотосСссии принСсёт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ радости ΠΈ энтузиазма, сама Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ° — ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π° разглядываниС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ снимков — восхищСниС своСй красотой.

Бпособ 7. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ любви

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ достаточно нСсколько Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… слов ΠΎ любви ΠΊ Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° счастлива. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ случаС, это вСдь Ρ‚Π°ΠΊ просто.

Бпособ 8. ПодСлка своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

МамС ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ΅ — Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ПодСлка своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π»Π° Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° вся любовь, нСсомнСнно развСсСлит ΠΌΠ°ΠΌΡƒ. Как ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… пособиях. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ получится Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ красивым, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ «ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹». Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — это проявлСнноС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, нСсомнСнно, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ.

Бпособ 9. Π‘Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ пСсня

Если ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ — Π΄Π΅Π»ΠΎ достаточно слоТноС, Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ стихотворСниС ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ пСсню. ОсобСнно интСрСсно ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ пСсня для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π² исполнСнии Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Бпособ 10. Π–ΠΈΡ‚ΡŒ счастливо

Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ родитСля самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ — Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ счастливы. Π’Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ дСтского сада, ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ» Π»ΠΈ институт ΠΈΠ»ΠΈ сам ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сСмью ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ всСгда останСтся самым Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° своих Π΄Π½Π΅ΠΉ. Если счастливы Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎ счастливы ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ с искрСннСй ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‚ всСго сСрдца, ΠΊΠ°ΠΊ вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄Ρ‘Ρ‚ сам собой.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ рассмотрСны 10 простых способов Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ самого Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° устала ΠΈΠ»ΠΈ грустит, Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ всСго ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ласковыС слова, Π° ΠΏΠΎ возмоТности ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΉ с домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это просто, Π½ΠΎ Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятно ΠΎΡ‚ проявлСнного внимания ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ дСнь, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ всСх Π΄Π΅Π» ΠΈ провСсти Π΅Π³ΠΎ со своСй ΡΠ΅ΠΌΡŒΡ‘ΠΉ, гуляя ΠΈ отдыхая вмСстС, совсСм ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС!

НуТно ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ со своими ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠΉ, вСдь Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΡ… Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: fb.ru

monateka.com

Как Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ: 10 практичСских совСтов

Мама — самый Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ. Она носит Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ сСрдцСм 9 мСсяцСв, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ всю свою Тизнь заботится ΠΎ Π½Ρ‘ΠΌ, воспитываСт ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ситуациях совСтом ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π’ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ, ΠΆΡ‘Π½Ρ‹, ΠΌΡƒΠΆΡŒΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ уходят, Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚, ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² самый нСподходящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. А ΠΌΠ°ΠΌΠ° рядом всСгда. Она ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ всю свою любовь ΠΈ ласку своим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ дСтям.

Но Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСрдцС пСрСполняСтся болью ΠΏΡ€ΠΈ взглядС Π² грустныС ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° любимой ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Как ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ?

Бпособ 1. Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ

Иногда Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ‡Π°Π΄Ρ†Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π° видят Π² Π½Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΊΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΊΡƒ. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТёлый, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ достоинству. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° устала, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ домашнСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° сСбя: ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ посуду ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ», ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ нСслоТный ΡƒΠΆΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ накопившиСся Π² ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ машинкС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Бпособ 2. ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²

ВсС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, особСнно Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ чистого сСрдца. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ 8 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ дня роТдСния, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ дСнь. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ.

Бпособ 3. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ совмСстный дСнь

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρƒ Π½ΠΈΡ… появляСтся личная Тизнь, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, любовь. Они ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ… внимания. Грустная ΠΌΠ°ΠΌΠ° с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π² сСрдцС вспоминаСт ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ родитСлям провСсти совмСстный дСнь: ΠΏΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅, ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅, ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² сСмСйныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ прСдлоТСния Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…, нСсомнСнно, появится ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°, Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Π·Π°ΡΠΈΡΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. Но врСмя Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ стоит с ΡƒΠΌΠΎΠΌ: Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚, Ссли накопилось ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° какая-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Бпособ 4. ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ТСнским ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ

Часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС замуТСства ΠΈ появлСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π½Π΅ остаётся Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° собой. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСртификат Π½Π° спа-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, массаТ, космСтичСскиС услуги ΠΈΠ»ΠΈ просто шопинг. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ° снова почувствуСт сСбя ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ!

Бпособ 4. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сладостСй

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ развСсСлит ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡΡˆΠ΅ΠΊ? ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ насладится Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹. Если ΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π΅ совсСм Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ (Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚, ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅). Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ станСт Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ шампанского.

Бпособ 5. Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π² «ΡΠ²Π΅Ρ‚»

ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ мСроприятиС — это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ навСсти красоту, Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ (ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ провисСло Π² ΡˆΠΊΠ°Ρ„Ρƒ), ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π±ΠΈΠΆΡƒΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡŽ. БовмСстный ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² Ρ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€, ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ Π΅ΠΉ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

Бпособ 6. Π—Π°ΠΊΠ°Π· фотосСссии

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, какая ΠΎΠ½Π° красивая. БовмСстная ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ фотосСссии принСсёт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ радости ΠΈ энтузиазма, сама Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ° — ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π° разглядываниС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ снимков — восхищСниС своСй красотой.

Бпособ 7. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ любви

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ достаточно нСсколько Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… слов ΠΎ любви ΠΊ Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° счастлива. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ случаС, это вСдь Ρ‚Π°ΠΊ просто.

Бпособ 8. ПодСлка своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

МамС ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ΅ — Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ПодСлка своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π»Π° Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° вся любовь, нСсомнСнно развСсСлит ΠΌΠ°ΠΌΡƒ. Как ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… пособиях. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ получится Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ красивым, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ «ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹». Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — это проявлСнноС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, нСсомнСнно, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ.

Бпособ 9. Π‘Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ пСсня

Если ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ — Π΄Π΅Π»ΠΎ достаточно слоТноС, Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ стихотворСниС ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ пСсню. ОсобСнно интСрСсно ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ пСсня для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π² исполнСнии Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Бпособ 10. Π–ΠΈΡ‚ΡŒ счастливо

Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ родитСля самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ — Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ счастливы. Π’Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ дСтского сада, ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ» Π»ΠΈ институт ΠΈΠ»ΠΈ сам ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сСмью ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ всСгда останСтся самым Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° своих Π΄Π½Π΅ΠΉ. Если счастливы Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎ счастливы ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ с искрСннСй ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‚ всСго сСрдца, ΠΊΠ°ΠΊ вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄Ρ‘Ρ‚ сам собой.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ рассмотрСны 10 простых способов Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ самого Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° устала ΠΈΠ»ΠΈ грустит, Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ всСго ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ласковыС слова, Π° ΠΏΠΎ возмоТности ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΉ с домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это просто, Π½ΠΎ Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятно ΠΎΡ‚ проявлСнного внимания ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ дСнь, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ всСх Π΄Π΅Π» ΠΈ провСсти Π΅Π³ΠΎ со своСй ΡΠ΅ΠΌΡŒΡ‘ΠΉ, гуляя ΠΈ отдыхая вмСстС, совсСм ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС!

НуТно ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ со своими ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠΉ, вСдь Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΡ… Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚.

autogear.ru

Как ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Как? Π’Π°ΠΊ!

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅:

3 ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°:

Мама – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, поэтому Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ расстроСнной. Если Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько простых Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Иногда всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, – это ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ своС участиС ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ способом ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΉ с домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° снова Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π¨Π°Π³ΠΈ

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ 1 Как ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ со своСй ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ

  1. 1 БпроситС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. Если Π²Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ расстроСна, ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ способом Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΎΠ± этом. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ всС ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.
    • НапримСр, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ послС ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ….
    • НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ особСнного, просто скаТитС Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅: β€œΠ― Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»(Π°), Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄ΠΈΡˆΡŒ расстроСнной. Π§Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ?”
  2. 2 ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ свою ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Π’Π°ΡˆΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π² этом случаС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. НапримСр, Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° скаТСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΠΌΠΎΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ с Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΉ с ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ.
    • ВсСгда ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ просто Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ грустно. Π­Ρ‚ΠΎ случаСтся со ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми, ΠΈ это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° постоянно чувствуСт сСбя ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.
  3. 3 ΠžΠ±Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ. ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ – ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. Когда ΠΌΡ‹ обнимаСмся, сниТаСтся ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ нашСго стрСсса, Π° Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ вырабатываСтся Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ окситоцин, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ связь Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅.
  4. 4 Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ нСсколько слов ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ. Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ станСт Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли Π²Ρ‹ скаТСтС Π΅ΠΉ нСсколько приятных слов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅:
    • β€œΠ― люблю тСбя”.
    • β€œΠ’Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π° для мСня”.
    • β€œΠ― ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ Π·Π° тСбя”.
    • β€œΠ’Ρ‹ Π½Π΅ одна”.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ 2 Как ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ

  1. 1 ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. Если Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ваша ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π² настоящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ сообщСниС. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это, просто Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΅Π΅ дСнь ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ всС врСмя ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ.
    • Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ тСкстовоС сообщСниС, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° смайлик ΠΈΠ»ΠΈ эмодзи Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ сСрдСчка, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сообщСниС стало Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ.
  2. 2 ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ постом Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сСти (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Facebook). ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ сообщСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ смогут ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π΅Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ смоТСтС Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ заставит Π΅Π΅ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΡ‚Π°, ΠΌΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ просто искрСнний ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚.
  3. 3 ΠŸΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ вмСстС ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ вСсСлоС. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ способ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ – ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ интСрСсным ΠΈ вСсСлым вмСстС. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, которая Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ понравится.
    • НапримСр, Ссли ваша ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° вСлосипСдС, ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ вмСстС с Π²Π°ΠΌΠΈ. Если вашСй ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ нравится Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°; Π° Ссли ΠΎΠ½Π° Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ вкусной Π΅Π΄ΠΎΠΉ, сходитС Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ рСсторан.
  4. 4 Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ· Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ нСбольшого ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ нСбольшой ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, это Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ сдСлаСт Π΅Π΅ дСнь радостнСС. МоТно Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ рисунок, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… сладостСй ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ симпатичный Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π²Π°Π·Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° приятно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вСрнСтся Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ 3 ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ

  1. 1 ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² своСй ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅. Если Π²Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚Π΅ вмСстС с родитСлями, Ρ‚ΠΎ, рСгулярно ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π² своСй ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ. Π’Ρ‹ вСдь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² своСй спальнС Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ? А ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ приятно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·.
    • Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ. НапримСр, ваша ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚, Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Π·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅.
  2. 2 Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° сСбя Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ обязанности ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, Ρƒ вашСй ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обязанностСй ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΠΉ приходится Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь: ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ΅Ρ‚ посуду, пылСсосит, Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ‹Π»ΡŒ с ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ, выносит мусор. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, с Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ· этого Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это, Π½Π΅ говоря ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅.
    • Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ. Она Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Π° Π²Π°ΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.
  3. 3 БпроситС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠΈΠ½. Если Π²Ρ‹ достаточно взрослый(ая), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π° Π½Π΅Π΅ ΡƒΠΆΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ слоТноС: сдСлайтС простоС блюдо, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.
    • НапримСр, Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ с сыром, сдСлайтС нСсколько ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½, Π° Π² качСствС Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π° Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ салата.
  4. 4 БпроситС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ большС всСго. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, просто спроситС Π΅Π΅. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ вашС участиС ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚.
    • ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ: β€œΠœΠ°ΠΌΠ°, я Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»(Π°) ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‚Π΅Π±Π΅ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ. Π§Ρ‚ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?”

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹

  • НС ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° свой счСт, Ссли ваша ΠΌΠ°ΠΌΠ° грустит ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ. Иногда людям просто грустно Π±Π΅Π· особых Π½Π° Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½.

ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»Π°Π»: Π’Π°ΡΠΈΠ»ΡŒΠ΅Π²Π° Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π° . 2017-11-09 22:52:08

kak-otvet.imysite.ru

Как ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС ΠΌΠ°ΠΌΠ΅

Π’Π°ΠΌ понадобится:
— ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ;
— ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·;
— Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ².

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ:

1. НачнитС дСнь ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… слов. Π£Π»Ρ‹Π±Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅ΠΉ с самого ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΈ скаТитС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° – ваш самый Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° сСгодня Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ выглядит ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ врСмя Π½Π°Π΄ нСю Π½Π΅ властно, дСлая с Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π΅Π΅. БпроситС ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΎ Π΅Π΅ самочувствии ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π΅ΠΉ ваша ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ. Π’Π°ΡˆΠΈ слова Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ понимания – ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· самых Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… слов для вашСй ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ.

2. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ чистотой Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ваш Π΄ΠΎΠΌ Π² порядок, сдСлайтС Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΈ создайтС ΡƒΡŽΡ‚. Чистый ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, благодаря вашим усилиям, смоТСт ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ вашСй ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ настроСниС ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎΡ‚ повсСднСвных Π·Π°Π±ΠΎΡ‚. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ поднятиСм настроСния для вашСй ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ станСт вкусный ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ собствСнноручно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ для Π½Π΅Π΅.

3. Π£Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ вкусы вашСй ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ нСбольшой ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ. Π‘ΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ· Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ просто ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π΄Π°Ρ‚ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π½Π° это. Как Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ с ΡƒΡ‚Ρ€Π° свСТий Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ смог Π±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ для Π½Π΅Π΅ приятной Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

4. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΅Π΅ вкусовых ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ. ВспомнитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, которая всСгда ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π°ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, поэтому ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ: модная ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, сумка, космСтика, Π΄ΡƒΡ…ΠΈ, ΡŽΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ срСдства ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, цСнящим ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ: ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ аксСссуары, Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π°. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ для любой ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ станСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сдСлано Π²Π°ΠΌΠΈ собствСнноручно, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ самая настоящая Π±Π΅Π·Π΄Π΅Π»ΡƒΡˆΠΊΠ°.

5. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ постоянно. НС расстраивайтС ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС свободного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»Π° Π²Π°ΠΌ самоС Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ – Π²Π°ΡˆΡƒ Тизнь.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

eva.ru

Как ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ: ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ настроСниС Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ поступками

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°

Когда Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ малСнькиС, ΠΎΠ½ΠΈ нСвольно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь: своими Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ достиТСниями, интСрСсными высказываниями, поступками. А ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΡ‹Π½ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ выходят ΠΈΠ· дСтского возраста, ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ настроСниС. ΠŸΡ€ΠΈ этом любой ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ особСнно приятно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΉ приятныС ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹ просто Ρ‚Π°ΠΊ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ, прСподнСсСнная любимой ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ дСнь, заставит Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Она судороТно Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ сСгодня дСнь, ΠΈ с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ сын ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. НС ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ€Π°Π· Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π² этом ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ вСсь эффСкт ΠΎΡ‚ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ – лишь ТСст любви ΠΊ Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ приятно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π°.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ это Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ дорогостоящСС. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚: Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π΄ΡƒΡˆΠΈ Π²Ρ‹ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹.

ДСйствуСм Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, сдСлав Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° сама собираСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. ВнСзапная смСна ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ отразится Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ настроСнии. Но ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ словами, Π° поступком. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ:

  1. Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° собираСтся Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ составила список всСго Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ. Π”ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎ этого списка ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. А ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° занимаСтся Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, сбСгайтС Π² супСрмаркСт ΠΈ принСситС всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅.
  2. Π’Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΈ час Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Ρƒ. Π’Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ этому Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ такси ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Мама Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ приятно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π°, ΡƒΠ·Π½Π°Π², Ρ‡Ρ‚ΠΎ вмСсто общСствСнного транспорта ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅.
  3. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π΄Π°Π² Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. А сами Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ сдСлайтС всС Π΄Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. Она приятно удивится, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° проснСтся Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠΏΠ°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ, Π° собака ΡƒΠΆΠ΅ выгуляна, Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½, Π° младшиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π² сад ΠΈ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ.

И Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² масса. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ своСй Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° сСбя Π΄Π΅Π»Π°, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ Π²Ρ‹ рискуСтС ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π² Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅.

ΠŸΡ€Π΅Π²ΠΎΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ сСбя

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пораТаСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ присущСС. А ΠΌΠ°ΠΌΠ°, которая Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ вас всю Тизнь, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ удивится ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ качСству ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ эффСкт, дСйствуйтС ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ. НапримСр:

  1. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π΅ говоря ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ яичницы, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ блюдо, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ силам.
  2. Если ваша ΠΌΠ°ΠΌΠ° всю Тизнь ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Π»ΠΈ (ΠΏΠ΅Π»ΠΈ, участвовали Π² спСктаклях), Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° вас Π² дСтствС Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ, Π° Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠΈΠ³ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ слоТный красивый Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ† (пСсню, ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΊΠ»ΡŒ) ΠΈ устройтС ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-пСрфоманс всСму ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Мама Π½Π΅ просто удивится, Π½ΠΎ ΠΈ станСт Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ посмотрСли Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ с ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠΌ. И Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ смотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ· Π² Π½Ρ‘ΠΌ сдСлан Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ β€” дСнь роТдСния, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ!

ДСлая для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ приятным. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ собаку ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ это ваш домашний Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ†, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ удивится. Но Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ? Выбирая способ поднятия ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ настроСния, ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΠΎΡ‚ Π΅Π΅ интСрСсов, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ для Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ сСбС, ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ обрадуСтся.

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ:

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

shkolapodarka.ru

13 дСтских записок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ Π΄ΠΎ слСз — Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ — БСмья

Василиска

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *