Как должен одеваться мужчина в 30 лет – Как одеваться мужчине в 30 лет? Или 13 советов от экспертов

Содержание

Как одеваться мужчине в 30 лет? Или 13 советов от экспертов


«Я ценю индивидуальность. Стиль гораздо интереснее, чем мода»

Марк Джейкобс.

…и это действительно так. В магазинах широкий выбор мужской одежды, модной мужской одежды, но для того чтобы выделиться на фоне остальных, нужно быть стильным. Нужно быть стильным, чтобы обратить на себя внимание. Когда вы идёте на собеседование, ваш внешний вид играет важную роль, конечно высшее образование, ваши умственные способности, также немаловажны, но одежда является неотъемлемым дополнением. Встречают по одёжке, а провожают по уму, я полностью с этим согласен, а Вы? К тому же, девушки, женщины, гораздо больше обращают внимание на стильного мужчину, чем на тридцатилетнего мужика, который не понятно как выглядит. Не важно, куда Вы собрались, на вечеринку с друзьями, в клуб, на работу, просто прогуляться по городу, Вы должны выглядеть стильно!

Предлагаю Вашему вниманию несколько правил по выбору одежды и стиля, которые помогут вам преобразиться и обратить на себя внимание миллионов.

Мужчина, который хочет одеваться стильно, должен:

Создать свой стиль. Выше, уже упоминалось о том, что, быть модным и стильным разные понятия, можно сказать что стиль, это продолжение моды. Да, возможно вы ничего не смыслите в стиле, но это не приговор, всегда можно начать учиться, думаю именно поэтому, вы сейчас читаете эти строки. В случае если у вас нет вкуса, можно обратиться за помощью к стилистам, конечно, удовольствие не из дешёвых, но помните это вложение в самого себя, которое непременно окупится.

Кто Вы по профессии и куда вы собрались? Это тоже нужно учитывать при выборе одежды, также немаловажно учесть тип вашей фигуры.

Ваш размер? Покупайте одежду, которая будет подходить Вам по размеру, она не должна висеть на вас как на «пугало», и в тоже время, не быть короткой, потому что выглядит это как минимум смешно.

Пара костюмов в гардеробе. Мужчине в любом возрасте идёт костюм, я предпочитаю чёрный… и не пожалейте денег на хороший дорогой костюм, который будет великолепно на вас сидеть. Лучшим вариантом будет сшить костюм под заказ.

Обувь. Вы должны уметь сочетать обувь с одеждой. Это важно! И ещё немаловажно следить за обувью, да это касается всей одежды, но обычно про обувь мы забываем.

Аксессуары. Ремни, галстуки, очки, сумки и так далее хорошо дополнят образ и завершат его. Важно уметь правильно подбирать нужные аксессуары и не перебарщивать с ними.

Качество оправдывает цену? Нет! Качество не оправдывает цену, качество ее подчеркивает. Хорошие, качественные вещи стоят денег, на одежде нельзя экономить. Вы можете сами подсчитать расходы на одежду, и скорее всего, придёте к выводу, что качественная, хоть и дорогая одежда служит гораздо дольше. Не экономьте на одежде!

Как нельзя одеваться мужчине, который хочет выглядеть стильно?

Выйдите на улицу, оглянитесь вокруг, понаблюдайте, и вы увидите, что стильных мужчин не так уж и много. А вы еще и удивляетесь, почему на вас никто не обращает внимания, или почему Ваша женщина обращает внимание на кого-то еще, а она любит вас, но ей приятно видеть красивого, хорошо одетого, стильного мужчину, и будет здорово, если этим мужчиной будете именно Вы.

Джинсы. Джинсы не плохая одежда, но помимо них, есть еще много других вещей, которые вы можете надеть, и которые будут вам к лицу. Например: классические брюки или штаны в стили «casual». Купите их для разнообразия, чтобы быть разным. К тому же в театр в джинсах не пойти, и на деловой вечер тоже.

Яркие принты и надписи. Не стоит мужчине в тридцать лет носить футболки с дурацкими надписями и ярким принтом. Они больше подойдут молодым людям лет двадцати. Сделайте выбор в пользу рубашек, также хорошо будут смотреться тенниски и футболки-поло, которые подчеркнут вашу фигуру.

Хлам в мусор! Одежда не должна быть в ужасном состоянии, выбрасывайте все вещи до их превращения в хлам.

Мода и стиль. Помните о том, что быть модным и стильным – разные вещи.

Классика «рулит»! Да, да, именно так. Хороший костюм неотъемлемая часть мужского гардероба. Классика – вне моды!

Рубашки. Рубашки позволят вам выглядеть элегантно. Сейчас просто огромный выбор различных рубашек, вы наверняка сможете найти ту, которая вам понравится.

И ещё… быть стильным и выглядеть красиво нужно независимо от погоды и времени года, поэтому вот еще несколько предложений, которые дополнят Ваш гардероб.

Как одеваться мужчине в 30 лет весной?

Лёгкий свитер. Весенняя погода непредсказуема. Еще полчаса назад светило солнце и было тепло, а сейчас солнце спряталось за тучи и стало прохладно. В такую погоду можно надеть лёгкий свитер из хлопка или шерсти к примеру. Следует отказаться от синтетики, иначе вы сильно вспотеете, а это не хорошо, можно заболеть.

Поло. Поло – стильно и молодёжно, к тому же мужчине в тридцать лет оно хорошо подойдет. Пару расстёгнутых пуговиц и все готово, только не поднимайте воротник, смотрится ужасно.

Джинсовая куртка. Джинсовая куртка должна быть в вашем гардеробе. С ней можно надеть рубашку или футболку к примеру.

Ветровка. Ветровка хорошо подойдёт для прогулок, выезда на природу. Так как погода весной изменчива, ветровку при необходимости можно снять, и надеть снова, если станет жарко.

Кожаная куртка. Правильно подобранная кожаная куртка дополнит ваш гардероб в весеннюю погоду.

Как одеваться мужчине в 30 лет зимой?

В зимнее время года все утепляются, но это не значит, что зимой нельзя выглядеть стильно.

Дубль-пиджак. Пиджаки можно носить не только с длинным пальто. Их можно надеть также и с бомбером.

Шарф. Используйте в своём гардеробе широкие шарфы, они хорошо дополнят ваш образ.

Строгое пальто с джинсами. Не бойтесь экспериментировать и выходить за рамки дозволенного. «Умение отказаться от стереотипов в пользу своего комфорта – вот что формирует современный стиль мужчины».

Вот, в общем, и все. Теперь вы знаете о мужском стиле чуточку больше, остается лишь начать создавать свой собственный образ, который поможет вам выделиться из толпы.

yasli.info

22 предмета одежды, которыми должен обладать мужчина до 30 лет

Когда мужчине исполняется тридцать, он начинает оглядываться на прожитую жизнь. Но ему также стоит обернуться и посмотреть на свой гардероб, так как велика вероятность того, что его придется полностью поменять. Вот 22 самые важные вещи, которые должны быть в гардеробе каждого мужчины, которому исполняется тридцать. Если ваш тридцатый день рождения не за горами, вам стоит отправиться за покупками. Каждый предмет одежды из этого списка является очень важным для того мужчины, который хочет выглядеть солидно и вызывать уважение у друзей и зависть у врагов. Поэтому каждая вещь обязательно должна присутствовать в вашем гардеробе, когда вам исполнится тридцать. Учитывая то, что вещей довольно много, стоит задуматься о том, чтобы начать их приобретать еще до того, как вам останется пару месяцев до заветной даты. Как только вы сможете обеспечивать себя самостоятельно, нужно начинать тратиться на свой гардероб. То, что вы носили в университете, больше носить нельзя. Пришло время революции в гардеробе!

Идеально сидящий костюм, сделанный на заказ

Больше никаких оправданий. Теперь вы взрослый человек. Вам нужен как минимум один костюм, желательно синий или серый. В действительности оба они уже должны быть у вас к этому времени. Чем вы занимались?

Блейзер для разнообразия

Для неформальной одежды блейзеры стали очень важным элементом. Хороший блейзер гарантирует то, что вы не будете выделяться на фоне остальных в костюме, когда мероприятие от вас этого не требует. Также он может немного выделить вас из толпы.

Экспрессивные часы для особых случаев

Даже если вы не любите носить часы, вы должны понимать важность того, чтобы они были на вашей руке в особых случаях. Стоит потратить пару сотен долларов на качественные часы, которые вам подойдут.

Качественные кожаные туфли черного или коричневого цвета

Качественные туфли всегда стоят тех денег, которые вы за них заплатили. Вам стоит приобретать только качественные туфли, которые вы сможете носить не менее десяти лет.

Чино-шорты

Хотя в вашем возрасте вы уже редко носите шорты, нужно быть готовым к тем редким случаям, когда они понадобятся.

Пара качественных и крепких ботинок

Ботинки теперь носят не только лесорубы. Это теперь важная часть осеннего и зимнего гардероба каждого мужчины. Качественные ботинки могут прослужить вам целую жизнь.

Качественная летняя обувь

Вам обязательно нужно иметь качественную летнюю обувь, независимо от того, будут это белые кроссовки или старые добрые мокасины.

Зимняя куртка, которая действительно будет вас согревать

Если вы живете в более холодном климате, вы уже знаете, что нет ничего лучше, чем парка.

Зимнее пальто для особых случаев

Однако парка подходит не для всех случаев, об этом знает каждый джентльмен, поэтому также нужно иметь зимнее пальто.

Хороший зонт

Конечно, вы можете носить с собой складной зонтик, но когда вам тридцать, это будет выглядеть уже немного глупо.

Фирменная сумка

Когда вам тридцать, пора отказаться от сумки, которую вы использовали в университете. Теперь вы взрослый человек, и вам нужна соответствующая сумка.

«Взрослая» сумка для работы

Почему? Когда вы в последний раз завидовали человеку, который пришел на работу с рюкзаком?

Качественный кожаный кошелек

Если вы до сих пор пользуетесь кошельком с рисунками, то пора заменить его.

Ремень, который прослужит вам долго

Вместо того чтобы покупать дешевые ремни каждый год, вам лучше потратиться на один качественный ремень, который вы сможете носить многие годы.

Смокинг

Теперь вас никогда не смогут застать врасплох приглашением на свадьбу.

Пара идеально сидящих темных джинсов

Джинсы — это важный элемент гардероба любого мужчины, и к такому возрасту вам уже стоит иметь надежную пару, которая вам действительно нравится.

Идеальная футболка

Идеальная футболка — это не миф. Вам просто нужно ее отыскать. Футболка, которая идеально сидит на теле, — это то, что должен отыскать каждый мужчина, которому исполняется тридцать.

Куртка, которая вам будет нравиться

Нет никакой разницы, какому стилю она соответствует, если она хорошо сидит на вас и нравится вам.

Интересная рубашка, которая станет вашим фирменным знаком

Это может быть рубашка в любом стиле, но вам стоит убедиться, что люди смогут узнать вас по ней, если увидят вас.

Плавки, которые вам не стыдно надеть

Плавки, которые будут выглядеть стильно, — это один из обязательных элементов гардероба взрослого мужчины.

Коллекция галстуков, которые вам нравятся

Купите несколько галстуков для себя. Когда ваша коллекция будет состоять не только из тех галстуков, которые вам дарят члены семьи и друзья, то вы будете носить их с удовольствием.

Солнцезащитные очки, в которых вы выглядите интеллектуалом

Очки с проволочной оправой, которые не подходят форме вашего лица, больше носить нельзя. Вы теперь взрослый человек, поэтому вам нужно определить форму вашего лица и подобрать соответствующие солнцезащитные очки.

fb.ru

как правильно подобрать вещи в 30, 40, 50 лет

Большинство молодых людей начиная свою карьеру ничего не знают о том, как стильно одеваться и для чего это нужно. Футболки и толстовки – главные вещи их гардероба.

И совершенно напрасно. Ведь одежда – это первый шаг на пути успеху. Многие скажут, что не одежда делает человека. И это так. Но, правда и то, что по одежке встречают.

Если ваши вещи со вкусом подобраны, аккуратны и отглажены, окружающие будут воспринимать вас более серьезно. А это, в свою очередь, даст вам фору в профессиональном росте.

Как выглядеть модно?

Чувство стиля и уместность – главный принцип хорошего внешнего вида. Но как этого добиться? Соблюдайте нижеописанные правила, и со временем вы поймете, что нужно делать, чувство стиля само придет к вам.

Что нужно знать:

  1. Базовые вещи – основа гардероба, то вокруг чего все строится. Такими вещами могут быть: белая классическая рубашка, пара брюк черного цвета, темные джинсы в классическом стиле, футболка или поло сдержанных тонов.
  2. Цветовая гамма. Если вы еще не нашли свой стиль, то лучше остановиться на монохромных цатах, это: черный, белый, серый, графит и т.д. Одежда в этой гамме всегда выглядит дороже, скрывает недостатки, и в то же время вы не рискуете выглядеть смешно.
  3. Чистота и опрятность. К сожалению, большинство мужчин забывают об этом. А зря. Ведь аккуратный и выбритый мужчина более успешен и в карьере, и в личной жизни.
  4. Правильная обувь. Ни один, костюм не будет хорошо смотреться хороших туфель. Главное условие – дорогая кожаная обувь. Второе условие — туфли обязательно должны подходить к одежде по стилю.
  5. Строгий классический костюм. Любой мужчина обязательно должен иметь такой костюм, даже если он работает на заводе. Ведь в жизни каждого бывают особые случаи. Наиболее уместным здесь будет классический однобортный костюм черного или серого цвета. Важный нюанс – костюм должен хорошо сидеть. Что бы этого добиться скорей придется воспользоваться услугами частной мастерской.
  6. Старайтесь выглядеть старше. Согласитесь, ведь нелепо выглядит 50-летний мучника в рваных джинсах и растянутой футболке. Такого человека трудно воспринимать серьезно, а для успеха в профессии – это необходимо. Поэтому старайтесь выглядеть немного старше своих лет. Попробуйте и убедитесь, как сильно это влияет на отношение к вам людей.
  7. Учитывайте случай. Перед тем как одеться обязательно следует учитывать, то куда вы собираетесь. Одежда всегда должна соответствовать случаю. Повседневный, офисный, клубный и вечерний гардероб имеют существенные отличия.
  8. Замените джинсы брюками. Это не значит, что следует вовсе отказаться от джинсов, просто при любом удобном случае старайтесь вместо джинсов надевать черные брюки в стиле casual, это добавить солидности.
  9. Не стоит зацикливаться на модных тенденциях, ведь далеко не все из этого вам подходит. На первых парах лучше отдать предпочтение классике и со временем выработать свой стиль.
  10. Никогда не носите старые изношенные вещи.
  11. Аксессуары очень важны. Такие детали как сумка, портмоне, портсигар, часы и т.д. порой говорят о вас больше чем любая другая вещь. Очень много людей, особенно женщин, обращают внимание именно на эти мелочи.

Как одеваться мужчине, чтобы выглядеть модно и стильно рассказывается на видео:

Одежда на каждый сезон

Зима

С приходом зимы часто возникает вопрос, как одеться тепло, удобно и в то же время стильно?

Здесь помогут:

  1. Теплые куртки и брюки из вельвета. Это мягкий, теплый, износостойкий материал, прекрасно подходящий для холодного периода.
  2. Пальто из драпа или кашемира, надежно защищают от холода, выглядят стильно. Подходят практически под любую одежду. Выберите пальто в темных или серых тонах, и оно станет незаменимой частью вашего гардероба.
  3. Теплые горные ботинки будут не уместны на переговорах, но в полене подойдут как повседневный вариант для холодного сезона.
  4. Куртка – овчинка – вполне подходящая зимняя одежда на каждый день. Если такая куртка выполнена в классическом стиле, она будет уместна даже для деловых мероприятий.
  5. Зимние пальто – классика жанра. Оно прекрасно сочетается с офисным костюмом и с джинсами. Единственное условие – пальто не должно быть в спортивном стиле, выбирайте строгий классический вариант.

Осень и весна

Это период межсезонья, когда погода бывает не предсказуемой, но выглядеть стильно вы обязаны даже в это время.

Осенью и весной будут уместны:

  • Твидовые пиджаки — универсальная одежда для повседневного ношения. Такой пиджак имеет целый ряд преимуществ: стройнит, освежает лицо, на нем не видны мелкие дефекты, подходит практически под любую одежду в стиле casual.
  • Драповые демисезонные пальто прекрасно подходят для официальных мероприятий: деловые встречи, бизнес-ланчи, ужины, похороны и т.д.
  • Легкие и теплые ботинки-челси, стильные и универсальные, прекрасно подойдут под джинсы и теплую куртку.
  • Водонепроницаемые ботинки-броги. Такая обувь будет уместна как офисный зимний вариант. Главное условие – темный цвет и минимум деталей.
  • В весенний период допустимо внести в гардероб немного больше светлых тонов и цветных акцентов.

Лето

Здесь вашими лучшими друзьями станут:

  1. Пара удобных топсайдеров. Это стильно, удобно, красиво, но главное – не жарко. Кроме того, такая обувь подхоит практически ко всему.
  2. Футболки из абсорбирующей ткани станут не заменимыми во время отдыха, пребывания на курорте или даче. Такие футболки высыхают во время ношения.
  3. Летний льняной костюм в светлых тонах будет уместен вовремя неофициальных мероприятий, отдыха, встреч с друзьями. Естественно, такая одежда не подойдет для офиса или деловой поездки.
  4. Для работы в летний период допустимо надеть легкий светлый костюм в классическом стиле. Он может быть выполнен из натуральных тканей с добавлением синтетики, из обуви лучше выбрать — туфли-оксфорды. Если позволяет дресс-код вашего офиса, то можно одеться в стиле свободной пятницы, это светлая рубашка с коротким рукавом и легкие классические брюки в темных тонах.
  5. Солнцезащитные очки в классическом стиле. Важный момент – очки обязательно следует подбирать с учетом строения лица.

Внимание! В летний период стоит исключить их своего гардероба обтягивающие и синтетические вещи. Отдайте предпочтение натуральным тканям, светлым тонам, свободному крою.

На видео описываются 12 правил стиля, которые должен знать каждый мужчина:

Возраст имеет значение

В 30 лет

К тридцати годам мужчина входит в возраст солидности, на первое место выходит карьера и положение в обществе. И это не может не отразиться на гардеробе.

Как должен выглядеть гардероб 30-летнего мужчины:

  1. В этом возрасте следует отдать предпочтение классическим вещам. Должны уйти в прошлое рваные джинсы, дешевые футболки, громоздкая обувь.
  2. Одежда обязательно должна быть качественной и хорошо сидеть. Если мешковатый свитер неплохо смотрится на парне 20-ти лет, то на 30-летнем мужчине он выглядит неуместно.
  3. З0 лет – это время инвестиций в качественные вещи. Фирменные джинсы, классический костюм, клубный пиджак, несколько пар кожаных туфель, белые и голубые рубашки – вот основа гардероба. Остальные детали добавляются в соответствии со стилем, профессией и образом жизни.
  4. В этом возрасте еще можно экспериментировать со смешением стилей и расцветок, так как 30 лет – это время идеального баланса между молодостью и зрелостью.

В 40 лет

По достижению 40-летнего рубежа гардероб мужчины претерпевает кардинальные изменения.

То, что было уместным в 30, совершенно недопустимо в 40 лет.

Основные характеристики гардероба:

  1. Гардероб 40 –летнего мужчины – это отражение его статуса и достижений. Веяния моды уходят на второй план.
  2. Цветовая палитра должна соответствовать возрасту. Отдайте предпочтение сдержанным цветам: серому, синему, оливковому, фиолетовому.
  3. Консервативность – главный ориентир. В этом возрасте желательно придерживаться консерватизма при выборе одежды и аксессуаров, главный упор следует сделать на качество. Лучше приобрести одну пару дорогих брюк, чем 2-3 пары дешевых.
  4. Одежда должна подходить к фигуре. Так как к этому возрасту большинство мужчин все-таки набирают несколько килограмм, поэтому не стоит выбирать слишком приталенные и обтягивающие вещи.
  5. По достижении 40-летнего рубежа лучше отказаться от черного цвета. Кажа в этом возрасте становиться более тонкой и бледной, а черный цвет только подчеркнет это. Отдайте предпочтение светлым оттенкам: белому, голубому, синему, серому.

В 50 лет

50 лет – это время обновления и пересмотра своего гардероба, прежние тенденции сохраняются, но, возможно, понадобится внесение новых штрихов.

Основные тенденции:

  1. На первый план должна выйти сдержанность, простота и качество. В основном это касается повседневной одежды. Так как с деловыми костюмами и так все понятно.
  2. Цветовую гамму можно оставить той же, что и в 40 лет, единственная поправка – исключите яркие цвета и принованные вещи даже из летнего гардероба.
  3. Повседневный гардероб 50-летнего мужчины должен включать: темные классические брюки, джинсы, светлые рубашки, футболки-поло, не строгий пиджак подходящие и к брюкам и к джинсам, несколько классических пальто.
  4. Аксессуары в этом возрасте следует подбирать с особой тщательностью: кожаные пояса, стильные шарфы и кашне, портмоне, зонты, запонки, должны быть наилучшего качества из того что вы может себе позволить. Если позволяет бюджет, приобретите фирменные аксессуары, они прослужат гораздо дольше и при этом сохранят достойный вид.

Посмотрите видео, в котором рассказывается, как нельзя одеваться мужчине:

Кокой бы стиль в одежде вы не предпочли, опрятность и хороший вкус – его основа. Причем это должно быть постоянной привычной, а не случным событием.

Внимание! Совершенно недопустимо позволять себе несвежее белье, рваные носки и пятна на рубашке. Не стоит оправдывать неряшливый вид недостатком средств.

Хороший вкус и чувство стиля не купишь за деньги, а вот выглядеть неаккуратно можно и при большом бюджете.

Главное, что требуется вашему гардеробу – внимание. К сожалению, это то чего нахватает большинству мужчин.

moipravila.com

30 вещей, которые должен иметь 30-летний мужчина -

В 30 лет мужчина, да что там говорить, но и женщина, уже взрослый человек. К этому возрасту каждый уже накопил определенный опыт, багаж знаний и даже вещей (нужных и не совсем). Мы решили поговорить именно о вещах…,даже об определенном наборе вещей, которые должны быть  у тридцатилетнего мужчины.

И так начнем…

  1. Реальный взгляд на вещи

В 30 лет вы уже опытный. Вам уже приходилось падать и вставать, и вы уже знаете, что мир не так добр как мама. Также, что ничего не происходит само собой даже «если очень захотеть».

  1. Хорошие часы

И я бы сказала, что их должно быть несколько:  респектабельные часы, в меру скромные, но не из дешевых, на каждый день и часы для активного отдыха.

  1. Рубашки

К 30 годам вам нужно иметь несколько рубашек – в клетку, голубую, белую, и что-нибудь необычное, для души.

  1. Идеальный костюм

Даже если вы не носите костюм каждый день на работу, вам все равно нужен хотя бы один, ждущий своего часа в шкафу и идеально подходящий вам по фигуре. Лучше если он будет темно-серым или темно-синим.

  1. Кожаные ботинки

Такая обувь необходима для выходного дня, которые вы наденете с любимыми джинсами.

  1. И еще четыре пары обуви на все случаи жизни

Кожаные туфли к вашему идеальному костюму, повседневные туфли в офис, топ-сайдеры и спортивная обувь.

  1. Несколько ремней и даже подтяжки

Имея такой набор, вы готовы к мероприятиям с любым дресс-кодом.

  1. Галстук и или бабочку

И да, научитесь завязывать себе узлы.

  1. Хорошие джинсы и удобные чиносы
  2. Блейзер

30 лет — самое время для блейзера, это возраст когда мужчина перестает гнаться за мимолетными трендами и обращается к вечной классике мужского стиля.  Такой пиджак можно надеть с любимыми джинсами и подходит на каждый день.

  1. Подходящий портфель и дорожная сумка

Портфель нужен на каждый день, а дорожная сумка — для путешествий и командировок. И оставьте же этот рюкзак…!!!!

  1. Кожаный бумажник

Красиво, создает позитивный образ и очень практично.

  1. Парфюм

Достаточно иметь всего один запах, но тот, который будет вам подходить, а не «душить» вас и тех, кто вас окружает.  Самое сложное — найти этот запах, но вас же этим не испугать!

  1. Мужской зонт

И вам приятно, и понравившуюся девушку можно спасти в дождливую погоду.

  1. Разделочная доска и хороший нож

Не спрашивайте зачем, пусть будет. Этот набор обязательно пригодится!

  1. Набор бокалов

Вы уже взрослый мальчик ! И можете друзей приглашать в гости на бокальчик чего-нибудь покрепче. Важно иметь отдельные наборы для вина, шампанского, водки, коньяка и виски.

  1. Надежный штопор

Оооочень важная вещь. Штопор не должен быть модным, современным, сувенирным или каким-то еще. Он должен быть надежным, простым и удобным. Прочный металл и удобная ручка, вот и все требования к штопору.

  1. Автомобиль

У вас должна быть возможность в любой момент сесть в машину и приехать туда, куда вам нужно. Всегда.

  1. Действительный паспорт для заграничных поездок

Мужчина решил — мужчина сделал! Поехали…

  1. Ручка и блокнот

Приобретите что-то, что вам будет приятно брать в руки и чем хотелось бы пользоваться на протяжении нескольких лет. Блокнота тоже должно хватить на год приятного использования. Плотная обложка в коже – идеальный вариант.

  1. Активное хобби

Работа, работа, дом , работа. Пора разнообразить свою жизнь. Найдите свое хобби и дерзайте!

  1. Ящик с инструментами

Абсолютный must have для мужчины. Инструменты должны быть в вашей квартире, даже если вы не будете их доставать несколько лет. Подкрутить, закрутить, разобрать, прибить, что может быть увлекательнее.

  1. WD-40

Вы не знаете что это такое?? Значит вам нет 30-ти. Купите, он может понадобиться в любой момент.

  1. Щетки и крем для обуви

Обувь вы используете каждый день, а естественное состояние обуви — чистое, поэтому приспособления для ухода за обувью — вещь из разряда первой необходимости.

  1. Качественные наушники

Любимую музыку лучше слушать в идеальном качестве.

  1. Насос

Поверьте, всегда найдется что накачать — мяч, колесо велосипеда или автомобиля, матрас, поэтому насос должен быть с набором насадок всех типов.

  1. Переносная газовая печь и мангал

Мужчина должен быть в состоянии развести огонь для приготовления пищи при любых обстоятельствах.

  1. Ноутбук

Ваш ноутбук — ваша личная территория, которую вы можете оставить дома, взять в путешествие или отправится с ним на деловую встречу. Желательно чтобы он был легким.

  1. Жена

К 30-ти годам мужчина уже много узнал и увидел. Пора задуматься о семейном уюте и о том, с кем коротать свои зимние вечера)).

  1. Цель, мечта и мланы на будущее

Цели, Мечты и Планы — это тоже must have тридцатилетнего мужчины, и они гораздо важнее многих из перечисленных выше вещей. Вы можете обойтись без мангала и даже без WD-40 вы как-то проживете, но вам просто необходима сила, которая будет двигать вперед. Так что дерзайте!!

xxl.ua

Правила стиля для мужчин после 30

Дата публикации . Опубликовано в Разное

Для мужчин 30 лет – это возраст, когда цели определены, знания и опыт дают результаты, а в одежде имеется собственный стиль. Если за последние 12 лет образ не поменялся, стоит задуматься и начать эксперименты.

Существует 10 вещей, которые обязательно должны быть в гардеробе мужчины:

1. Дорогой костюм. Изделие должно быть из натуральной ткани. В летний сезон отличный вариант из хлопка или льна. Шелковый костюм — знак богатства и роскошной жизни, который идеально подойдет в любое время года, будет смотреться шикарно и стильно. Универсальной тканью для костюма считается шерсть. На сайте bq-concept.com.ua можно подобрать одежду на любой сезон, вкус и кошелек.

2. Мужская сумка. Хорошая сумка должна быть модной, с минимальным количеством отделки, вместительная, из качественного материала. Такой аксессуар не только практичная вещь, но и символ успешности. Солидными считаются черные или коричневые мужские сумки. Подчеркнут стиль и мужественность - строгие и консервативные модели.

3. Портмоне. Старое и потертое – недопустимо, а также портит внешний вид владельца аксессуара.

При выборе стоит отдать предпочтение сдержанным моделям, надежным и удобным в использовании: наличие отделений для купюр, монет, визиток и банковских карт.

4. Мобильный телефон. Довольно серьезный выбор, так как телефон подчеркнет статус и хороший вкус.

Следует избегать аксессуаров с цветочным рисунком, различных нежных оттенков и цветных вставок. Только строгий телефон с однотонным корпусом. Подходящие цвета - черный, стальной и серый.

5. Хорошие туфли. Классическая пара обязательная деталь в гардеробе мужчины. Роскошными и благородными считаются туфли коричневого цвета. Для торжественных мероприятий подойдут черные туфли.

Главное правило - это всегда чистая и ухоженная обувь, в хорошем состоянии!

6. Спортивная рубашка. Футболка - удобная одежда, но лучше ее оставить для занятий спортом или домашних дел. Надевать футболку в офис или на мероприятия не рекомендуется, поэтому хоть одна спортивная рубашка в гардеробе должна быть.

7. Дорогие часы – это, прежде всего надежность и долговечность, а также выгодное вложение в собственный стиль. По часам окружающие судят о социальном статусе и состоятельности мужчины. К тому же, смотреть время на мобильном телефоне не всегда удобно.

8. Хорошие кроссовки. Даже если спорт не основное увлечение, хорошая пара должна быть: для пикников, отдыха или вечерней прогулки с домашним питомцем.

9. Солнцезащитные очки. Этот модный аксессуар является неотъемлемым элементом в гардеробе современного мужчины. От правильного выбора очков зависит состояние зрения и внешний вид. Для офисной обстановки и прогулок на пляже необходимо выбирать разные варианты.

10. Ручка. Сегодня канцелярские принадлежности, не просто необходимый предмет для письма, но и незаменимый аксессуар для каждого успешного человека. Это не значит, что нужно выбирать позолоченную или лаковую ручку с бархатистой полировкой. Достаточно приобрести вещь в строгом стиле, без лишних дополнений и использовать во время подписи.

Гармоничное сочетание в одежде, манере поведения и образе жизни помогут мужчине быть стильным и элегантным в любом возрасте.

Сергей, www.vitamarg.com

www.vitamarg.com

Как правильно одеваться в 30 лет?

Когда вам двадцать лет, вы можете одеваться как угодно. Тем не менее, если вы уже перешагнули черту в 30 лет, ваш стиль должен быть более продуманным – плохо подобранные текстуры, неудачный крой и прочие модные промахи будут портить ваш внешний вид. Мода имеет для взрослого человека большое значение: следует понимать, каков ваш персональный стиль, и уметь составлять гардероб соответственно.

Купите качественный кошелек

Откажитесь от тканевых кошельков – это должна быть качественная вещь! Если ваш кошелек дешевый и некачественный, он не лучшим образом вас характеризует. Необязательно выбирать что-то эксцентричное, подойдет классический вариант из черной или коричневой кожи. Если вы готовы потратиться, можете купить дизайнерский аксессуар ведущих марок.

Откажитесь от мини-юбок

После того как вам исполнилось тридцать, следует отказаться от юбок, представляющих собой лишь полоску ткани. Более уместной будет элегантная юбка-карандаш. Кроме того, важен и материал – кожаные юбки не подойдут.

Приобретите интересный костюм

Если вам уже за тридцать, у вас в карьере должна быть некоторая стабильность. Это предполагает наличие костюмов, более интересных, чем банальный серый или синий, оттенков. Попробуйте костюм, пиджак которого отличается по цвету от брюк.

Купите качественные топы

Давным-давно позади дни, когда можно было ходить в дешевых топах – после тридцати стоит побаловать себя чем-то более элегантным, с шелком и кружевом.

Купите качественную обувь

После тридцати важно обращать больше внимания и на обувь. У мужчины должны быть качественные «оксфорды» из кожи классических оттенков. Так, вы сможете дополнить любой свой образ, как повседневный, так и деловой.

Покупайте блузки, а не футболки

Футболки следует носить в тренажерный зал или в постель вместо верха от пижамы. Выбирая топ, старайтесь покупать блузки и свитера, а не футболки. Это простейший способ всегда выглядеть элегантно.

Запомните правила насчет пуговиц

Каждый джентльмен после тридцати должен знать два правила, связанные с числами: ноль и два. Ноль или два – это количество пуговиц, которое может быть расстегнутым на рубашке. Верхняя пуговица выглядит несколько неопрятно, три или больше это уже просто недопустимо. Две – идеальный баланс между расслабленностью и сдержанностью. Когда вы выбираете ноль, вы показываете изысканное чувство стиля.

Поймите разницу между туфлями для работы и для вечеринок

Неуместно носить туфли, в которых можно было бы пойти на вечеринку, в офис. Обувь должна быть подобрана правильно – в офисе уместны только небольшие каблуки и лаконичные оттенки. О леопардовом принте следует поскорее забыть.

Выбирайте джинсы с завышенной талией

Вместо заниженных джинсов выбирайте высокую талию. Они смотрятся куда удачнее на любом типе фигуры.

Носите белые штаны или джинсы

После тридцати у стильного мужчины должны быть стильные белые брюки. Летом это позволит создать собранный, безупречный образ.

Приобретите оригинальные туфли

Многие мужчины до тридцати носят максимально простую обувь. После тридцати можно разнообразить гардероб – к примеру, купите туфли с пряжкой или кисточками.

Носите чиносы чаще, чем джинсы

Если вам уже за тридцать, следует чаще выбирать что-нибудь кроме джинсов. К примеру чиносы – эти брюки не выглядят слишком официально и подходят ко всему, от футболки до блейзера.

Инвестируйте в качественную верхнюю одежду

В двадцать лет можно и не задумываться о качественной верхней одежде и ходить в пуховике. После тридцати требуется некоторое разнообразие. У вас должны быть и пальто, и качественная куртка.

Инвестируйте в кашемировые свитера

Разнообразьте свой гардероб с помощью приобретения стильных кашемировых свитеров. Они не только более качественные и комфортные, но еще и улучшат ваш внешний вид. Кроме того, кашемир это инвестиция – он очень долго служит.

Выбирайте качественную джинсовую ткань

Постарайтесь приобретать плотные, выносливые джинсы, которые прослужат куда дольше. Если вы считаете, что в вашем гардеробе они уместны, то они должны быть максимально качественными.

Откажитесь от бижутерии

Если вы все еще носите сережки, которые оставляют на ушах зеленые следы, пора менять ситуацию. Избавьтесь от бижутерии и носите только настоящие ювелирные украшения.

Откажитесь от ветровок

После тридцати уже неуместно появляться на работе в мокрых вещах или забавном дождевике. Вам нужен плащ – это стильное и практичное решение проблемы. Выбирайте качественную модель, которую сможете носить всю жизнь.

Носите качественные колготы

За колготками нужно ухаживать – их следует регулярно стирать, а не просто отправлять в ящик комода. Кроме того, помните, что после тридцати яркие расцветки и узоры неуместны.

Откажитесь от шапок

Мужчинам следует помнить, что шапки уместны на спортивных мероприятиях или в холодную погоду. От шапок и шляп вроде федоры пора отказаться.

Носите в офис брюки до лодыжки

После тридцати следует забыть об облегающих джинсах и укороченных брюках.

Приобретите более пяти галстуков

Давно прошли дни, когда в моде были широкие галстуки с ярким рисунком. Сейчас существует более широкий выбор – галстук может быть узким или широким, шелковым или трикотажным, однотонным или полосатым. Обзаведитесь широкой коллекцией на все случаи жизни.

Потратьтесь на сумку

Вашей основной сумкой, даже если вы ходите по делам, больше не может быть та, которую вы купили когда-то на распродаже в сетевом магазине. Постарайтесь приобрести качественную дизайнерскую сумку.

Носите кроссовки только в тренажерный зал

Следует понимать, что спортивная обувь уместна только в соответствующей обстановке. Не стоит носить кроссовки как повседневную обувь.

Откажитесь от облегающего кроя

Не стоит носить плотно облегающие тело платья или юбки. Замените их более элегантными коктейльными платьями и юбками-карандаш. Коктейльные платья идеально подходят для самых разных ситуаций, от свадьбы до рабочего корпоратива.

Купите замшевую обувь

Использование этого материала в гардеробе - это простейший способ продемонстрировать свой элегантный стиль.

Воспринимайте коллекцию обуви серьезно

Есть несколько вещей, в которые следует инвестировать, – матрас, портфель акций, обувь. Покупая качественную обувь, вы получите то, что прослужит вам дольше и сделает ваш образ более элегантным.

Приобретите качественные часы

У каждого мужчины должно быть несколько часов, одни – роскошные, чтобы впечатлять клиентов и коллег, другие – более демократичные, для повседневной носки.

Относите вещи к портному

Когда вам двадцать, вы еще не задумываетесь о том, как на вас смотрится одежда. Тем не менее после тридцати следует понимать, что неаккуратный вид недопустим. Ваша одежда должна смотреться на вас удачно. Постарайтесь регулярно посещать портного, чтобы ваш гардероб всегда был максимально элегантным.

Купите кожаную куртку

Приобретите качественную кожаную куртку, чтобы дополнять свои непринужденные повседневные образы правильно.

Инвестируйте в качественную спортивную одежду

Безусловно, может показаться соблазнительной затея приобрести спортивную одежду более дешевую. Тем не менее следует понимать, что одежда для тренировок имеет большое значение. Если вы будете чувствовать себя в ней комфортно, вы станете тренироваться чаще – это прекрасный способ повышения мотивации.

www.syl.ru

Как мужчине выглядеть моложе и одеваться в 30, 40, 50, 60 лет

Последнее обновление: 10.11.2018

 

Женщины намного раньше чувствуют, что у них появляются признаки старения. У мужчин же толстая и более жирная кожа, упругое тело. Это дает нам возможность чувствовать себя юношами в среднем до 30 лет. Но это не означает, что у нас не бывает физиологических причуд тела, когда мы становимся всё старше. Во многом это связано с уровнем тестостерона, который уменьшается где то на 1% каждый год. Без тестостерона уровень жира в теле увеличивается, а мышечная масса и уровень энергии уменьшается.

Так как такой процесс старения на данном этапе развития человечества пока что необратим, у нас есть несколько вариантов, как можно добавить юности твоему телу, взгляду и поведению. Как мужчине выглядеть моложе после 30, 40, 50 лет? — Слушать и наблюдать свое тело.

 

Содержание

 

Улучшаем тело

Улучшаем стиль

Секреты молодости известных мужчин

 

Управление волосяным покровом

 

 

Когда ты достигнешь своих 30 лет, пучки волос начнут расти у тебя из ниоткуда. Уши, нос, грудь и спина. Если в юношеском возрасте это могло быть не так заметно, то теперь ты всё больше приближаешься к виду дикого гризли.

Чтобы хоть немного стать похожим на человека, важно знать о современных способах избавления от лишней растительности. К ним относят пинцет, восковые полоски и лазерную эпиляцию. Конечно, это может звучать для тебя весьма брезгливо и «по-женски», но давай ты избавишься от предрассудков и подумаешь о своем комфорте. Если наличие волос мешает тебе в некоторых местах, почему же не избавится от них, неважно каким методом?

 

Тонкие линии и гусиные лапки

 

 

Мужская кожа стареет совсем по другому, чем женская. Мужчины как правило имеют большие мышцы лица, а морщины проявляются чаще всего вокруг глаз, на лбу и там где каждый мужчина хмурится — в точке между бровями. У мужского пола также меньше жировой ткани в области щек. Это приводит к тому, что при наличии тренировок в зрелом и пожилом возрасте твое лицо может выглядеть весьма тощим. Косметологи советуют использовать высококачественный витамин C на основе сыворотки для осветления кожи. Это естественный и приятный способ придать молодости твоему лицу.

 

Расширяющаяся талия

 

 

Даже закоренелые любители гимнастики падут жертвой возраста. Что не делай, талия все равно будет расширятся с каждым годом. Хоть метаболизм и замедляется, но механика увеличения веса работает по другому.

Основой этой проблемы, опять-таки является снижение уровня тестостерона. Это приводит к невозможности сохранения той мышечной массы, что была в молодости. И организм вместо этого накапливает жировые отложения.

Казалось бы, сократи количество калорий и проблема будет решена. Но проблема в том, что многие диеты для мужчин только замедляют твой метаболизм и это не дает желанного результата. Помимо очевидных мер, таких как сокращение сахара и насыщенных жиров в рационе, нам нужно также выбирать продукты, которые ускоряют обмен веществ и повышают уровень тестостерона. Самый лучший вариант — это растительные, богатые клетчаткой продукты: кешью, семена тыквы, квиноа, нут, брокколи и цветная капуста.

 

Возрастные пятна

 

 

В какой то момент, твоя кожа станет понемногу обесцвечиваться. У некоторых мужчин руки покрываются светло-коричневыми пятнами. Очень важно научится правильно загорать на солнце и на протяжении жизни следить за своим телом под его лучами. Часто мужчины относятся к солнцезащитному крему, как к чему то абсолютно бесполезному. Как показывает практика, потом приходиться расплачиваться неприятным состоянием кожи за такое поведение. Почаще используй увлажняющий крем, витамин А, и специальные солнцезащитные крема. Твоя кожа отблагодарит тебя, а настроение и самочувствие будет всегда в норме.

 

Ленивые кости

 

 

Нам часто кажется, что кости — это фиксированные ткани, будто камни. Но они такие же живые ткани, и нуждаются в движении. После 30 лет мы теряем подвижность костей и суставов, что влияет на нашу осанку и повышает риск развития травмы. Большинство мужчин ощущают это в виде болей в спине, что еще усугубляет сидячий образ жизни.

Знаменитый тренер Далтон Вонг советует сконцентрировать тренировки в это время на верхней и нижней части спины, ягодицах и подколенных сухожилиях. Это обеспечит тебе устойчивую структуру костного аппарата. А для увеличения подвижности обязательно необходимо убрать из рациона сахар, пшеницу, белый рис и начать принимать омега-3 жирные кислоты для снижения жесткости болей в суставах.

Теперь перейдем к одежде.

 

Рабочая куртка королевского синего цвета

 

 

Рабочий стиль становится все популярнее. Но его достаточно сложно правильно воссоздавать. Так, как есть риск создать образ с абсолютно несовместимыми вещами. Рабочая куртка королевского синего цвета в данном случае путеводная звезда, которая направит тебя и поможет подобрать другие уместные вещи. У нее есть несколько сильных сторон. Очертания  пиджака в стиле smart casual хорошо подчеркнут твои плечи, а много пуговиц, карманов и хлопковая ткань обеспечат чрезвычайный комфорт и практичность. Отличный вариант для любого дня недели.

 

Длинное пальто

 

 

Из всех видов мужских пальто, английская википедия проводит достаточно четкую разницу между coat и overcoat. Первое — это просто пальто. Второе — можно трактовать, как теплое пальто, длинной ниже колен. Его основное преимущество — это вневременность и универсальность. Добавь такой предмет в свой базовый гардероб в 25 лет, и при правильном обращении, такое пальто может выглядеть уместно на тебе и в 40, 50, 60 лет.

Универсальность его проявляется в том, что под ним можно носить практически, что угодно — от классического костюма, до предметов стиля casual и smart casual. Еще одним его интересным отличием является то, что оно изначально носится в стиле оверсайз, и именно в такой форме выглядит очень гармонично.

 

Джинсовая куртка

 

 

Изначально джинсовая куртка задумывалась, как элемент спецодежды. Теперь — это отдельный стилевой предмет, который может быть частью самых разных комбинаций. Иногда, она выполнять роль легкого пальто в теплую погоду, в других случаях роль одного из слоев одежды, как это показано на фото выше. Зрелые мужчины редко носят джинсовые вещи правильно. Здесь нужно внимание к деталям и комбинациям. Если тебе удасться создать образу по типу, как у мужчины на фото, то лет 5-10 ты себе сбросишь таким финтом.

 

Джинсы с окантовкой

 

 

Добротные джинсы и пара хороших сникерсов за последние года завоевали практически все мегаполисы мира. Все потому, что они комфортны, практичны и дают возможность создавать массы комбинаций. А учитывая, что не так много мужчин из зрелых и стариков позволяют себе экспериментировать с подобными вещами, ты можешь скинуть немного лет, просто уделив достаточно времени подбору этих двух вещей.

 

Твидовый пиджак

 

 

Твидовый пиджак был широко принят студентами колледжей в 1930-х годах, потому что он одновременно обеспечивает достаточный уровень формальности, удобен и имеет достаточно деревенский шарм, чтобы предположить, что у его владельца есть жизнь за пределами мегаполиса. На практическом уровне твидовые пиджаки отличаются универсальностью, теплотой и предназначены для ношения с различными цветами и стилями брюк, от серых фланелей (как показано на фото) до чиносов и джинс.

 

Неструктурированный пиджак

 

 

У большинства мужчин сфотографированных на Pitti Uomo, есть одна общая черта (помимо их любви к личным портным), независимо от их возраста. Это их привязанность к отличительной черте болшинства итальянских брендов — мягким плечам у блейзеров.  Неструктурированные и мягкие плечи являются относительными терминами. Тем не менее такие пиджаки слишком явно выделяются среди своих «братьев». Основные преимущества таких пиджаков — это удобство, меньшая формальность и огромная уместность для теплой погоды. На фото Алессандро Скуарци показывает, как его можно интересно использовать.

Теперь перейдем к секретам молодости известных мужчин.

Они обладают популярностью, почти всегда на виду. И вопрос молодости и бодрости касается их не только, как личное пожелание, но как и требование соответствовать определенному образу. Можно даже сказать, что такая внешняя ответственность, к которой принуждают их поклонники является для них наилучшим благом и стимулятором. Кто его знает, как бы они выглядели без надобности появляться на людях.

Может прозвучать разумный вопрос — а существуют ли какие-либо секреты молодости? В плане, что то такое, о чем знают немногие, или секреты, которые нельзя доказать экспериментальным научным способом. И ответ разумного автора будет звучать так — конечно нет никаких секретов. Есть только воля, дисциплина, разум и развитая медицина. То что мужчине дарит силу, то её и сохраняет.

Основная проблема современной цивилизации в том, что мы слишком рано стареем и слишком поздно умираем. Почему не умереть поздно, но бодрым и азартным.

 

Рэнди Гербер, 54 года

 

 

Рэнди Гербер — бывший предприниматель в сфере ночных клубов, а сегодня собственник нескольких марок духов. Как и его жена Синди Кроуфорд, он регулярно занимается собой. Рано утром — пробежка по пляжу в Малибу, иногда солнечные ванны на этом же пляже и регулярные поездки на велосипеде с другом Джорджом Клуни. Какие здесь могут быть секреты. Постоянные физические нагрузки, любимая жена и хорошие друзья.

 

Кевин Бейкон, 58 лет

 

 

Сейчас Кевину уже 58 лет, и он отец двух двадцатилетних детей. Но его острые скулы и вздернутый нос остаются теми же, что и в молодости. Еще одна особенность его организма — почти полное отсутствие волос на лице. Он любит вегетарианскую еду и много фитнеса — туристические походы, свободные веса, гимнастику. Сложно сказать, в чем основная причина его такого молодого вида. Но на фитнес и легкий завтрак стоит обратить внимание.

 

Джефф Голдблюм, 63 года

 

 

Джефф Голдблюм — один из самых старых мужчин в этой подборке. В свои 63 он женат на девушке вдвое моложе его — Эмили Ливингстон, олимпийская гимнастка. И представь, он стал папой, аж в свои 62 года. С таким событием даже, если не хочешь — помолодеешь.

Он один из немногих известных личностей в возрасте, который не сделал себе пластическую операцию. Постоянно носит одежду от Prada и Yves Saint Laurent, которая естественно добавляет ему задора молодости. Питание Джеффа состоит из фруктов, овощей, цельнозерновых и постного белка. В физической нагрузке он проходит в день минимум 10 000 шагов. Простые привычки, которым может следовать каждый. Но молодая жена гимнастка, наверное, играет основную роль в чувстве молодости.

 

Брюс Спрингстин, 67 лет

 

 

Брюс Спрингстин — известный американский рок- и фолк- музыкант прошел путь от наркомана фастфуда в середине 1980-х до того спортивного 67-летнего мужчины, что ты видишь на фото. Большую роль в этом сыграл его личный тренер, который следил за выполнением нормы в 4-6 миль бега три раза в неделю, работой с весами и на гребном тренажере. Добавь сюда вегетарианскую диету и ты поймешь, что старость — это прежде всего осознанный выбор человека. Старым быть вообщем то не обязательно.

 

Дейн Дехаан, 30 лет

 

 

Дейн Дехаан — американский актер, который удивляет всех своим видом в 30. Когда смотришь его роль 5-10 лет назад, не понимаешь, меняется ли вообще его возраст. При определенном гриме и одежде он вообще может выдавать себя за несовершеннолетнего. В чем секрет? По его словами — это просто хорошие гены. Ну посмотрим каким он будет в 50-60 лет. Если эффект сохранится, то ученым генной инженерии наверное стоит его исследовать.

 

Вигго Мортенсен, 57 лет

 

 

Мортенсен — многим известный именно по трилогии Властелина Колец, которая трогает сердца почти всех мужчин на Земле. Но он никогда не играл в голивудскую игру, никогда не бился за Оскар. Он живет в Мадриде с 47-ми летней актрисой Ариадной Хиль, рисует, фотографирует, пишет стихи, запускает издательство. Одним словом живет как герой эпохи Возрождения наслаждаясь каждой минутой и не гонясь за лаврами. При этом в свои 57 он выглядит на все 40. Может для этого просто нужно заниматься тем, что нравится?

 

Александр Скарсгард, 40 лет

 

 

В вопросе возраста прежде всего следует обратить внимание на службу Скарсгарда в шведской морской пехоте, где он провел 15 месяцев и был известен на нескольких беговых дистанциях. Также он за свою биографию кочевал к Южному полюсу с Принцем Гарри, таким образом проведя три недели плавания в Атлантическом океане. Насыщенная жизнь, активные тренировки, путешествия и азарт — вот чему можно поучится в шведской звезды.

 

Джейми Фокс, 48 лет

 

 

Раньше у Джейми были проблемы с алкоголем, которые мешали назвать ему себя действительно здоровым мужчиной. Но с 2008 года у него каждодневные интенсивные тренировки по 45 минут с свободными весами, пару сессий баскетбола и никакого алкоголя. Плюс диета, которая похожа на питание всех вышеуказанных мужчин — низкое содержание углеводов, высокое содержание клетчатки и рыбы в рационе. Результат видно на фото, от 48 можно смело отнимать 8-10 лет.

 

Киану Ривз, 52 года

 

 

Киану Ривз всегда выглядел моложе своих лет. Как всегда загадочный и малословный недавно он объяснил, что для него значат боевые искусства, которые он узнал при подготовке к «Матрице» и «47 ронинов». Да, он продолжает практиковать Тай Цзы и рассматривает его как ключ к физическому и духовному здоровью и благополучию.  Здесь Киану прав, как и все прошлые поколения мастеров Тай Цзы. Тот кто понял философию и значение этого искусства для человека — вряд ли перейдет к другой боевой дисциплине.

 

Фаррелл Уильямс, 43 года

 

 

Некоторые поклонники Фаррела считают его загадочным Бенджамином Баттоном. Ведь в свои 43 года у него практически отсутствуют какие либо следы такого возраста. Но по его словам все проще, он каждый день умывает лицо холодной водой и использует несколько специальных кремов. Я не думаю, что этого достаточно для того, чтобы быть молодым, но эти советы нужно включить в свой список.

Как ухаживать.. >> за одеждой, за обувью.

Источники: MrPorter 1, MrPorter 2, MrPorter 3

P.S. Формируя свой гардероб, мы часто недооцениваем влияние стиля на личное самочувствие и восприятие нас другими людьми. Одежда давно перестала играть чисто практическую роль. Отныне, каждая вещь - сообщение. Сообщение, которое позволяет управлять собой и другими. И если ты хочешь совершенствовать свои навыки управления, 10-ти месячный онлайн курс "Персональное управленческое искусство" известного социального технолога Владимира Тарасова тебе наверняка поможет. Изучи, что такое эстетическое и этическое дистанцирование, научись различать и использовать себе во благо мелочи и детали в поведении других людей, узнай какие тренды в изменении социума несет цифровая революция.

Загрузка...

Иван Палий

Главред

brammels.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о