Изменила парню что делать – Что делать, если изменила парню: советы психологов

Содержание

Что делать, если изменила парню: советы психологов

Верность в отношениях

Измена – это предательство, которое не сможет простить ни один человек, испытывающий искренние и светлые чувства. Мужчины являются собственниками и не желают делить свое сокровище ни с кем. Они не поймут и не простят девушку, которая изменила. Даже если они не разорвут с ней все связи, то отношения кардинально ухудшатся и продолжать их будет бессмысленно. Именно поэтому психологи рекомендуют не рассказывать партнерам о совершенной ошибке и приложить все усилия, чтобы стереть следы проступка.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

1

Стоит ли рассказывать

Многие девушки совершают грубую ошибку — сразу же признаются в измене в надежде, что их простят и поймут. Большинство мужчин не способно забыть предательство, а чистосердечное признание станет причиной окончательного расставания. Если любимый человек постарается отпустить ситуацию и смириться с фактом измены, то возможен следующий негативный исход событий:

  • Мужчина перестанет уважать избранницу.
  • Парень начнет манипулировать партнершей.
  • Мужчина захочет отомстить и тоже изменит.

Мужчины более болезненно реагируют на измену, чем женщины. Не всегда правда способна спасти отношения, а иногда лучше соврать, чем потерять все то, что так долго строилось. Девушки решаются признаться в измене, так как их мучает совесть и чувство вины, но важно учитывать, как к этому отнесется партнер и к каким последствиям это приведет.

Для некоторых признание в измене является высоким нравственным поступком. Они уверены, что их безотказно простят, ведь они каются в содеянном. Такие манипуляции обычно бывают отвергнуты, а отношения распадаются. Отдельные женщины рассказывают об изменах из мести, другие – пытаются вернуть интерес парня или заставить его страдать.

Если женщина желает сохранить отношения и продолжает любить мужчину, то лучше уберечь его от стресса и продолжать оставаться для него самой верной, любимой и искренней, не рассказывая о своей ошибке. Со временем душевные муки пройдут, а пятна измены не будет в отношениях. Если же женщина выбрала доверительные и честные отношения и решила признаться, стоит быть готовой к тому, что парень ее не простит или отношения приобретут напряженный характер.

Что делать, если девушка изменила парню, как ему себя вести

2

Что делать

Если измена имела одноразовый характер, необходимо отключить эмоции и включить логику. Нужно продумать все на несколько шагов вперед, чтобы парень не распознал факт измены в дальнейшем. Необходимо подготовиться к тому, что избранник сможет узнать о предательстве. Выдать сторонний акт могут следующие ошибки:

  • Повторная измена. Если между партнерами физический акт был несколько раз, то устанавливается духовная связь, которую легко распознать. Это может спровоцировать постоянного партнера на поиски улик – переписок, звонков или подарков, от которых желательно заранее избавиться.
  • Неестественное поведение. В испуганном состоянии девушка не следит за происходящими событиями и может солгать так нелепо, что ее ложь сразу же будет замечена. Именно поэтому не стоит зацикливаться на том, что произошло, нужно жить дальше и думать о насущных проблемах.
  • Рассказ подругам. Если подруги будут знать об измене, то легко могут передать эту информацию чужим людям, которые знают парня лично.
  • Обвинение в измене парня. Очень ревнивые женщины, которые упрекают в изменах и устраивают постоянные проверки, просто пытаются скрыть свои грехи, и мужчины об этом знают.

Если женщина желает сохранить отношения, то ни в коем случае нельзя продолжать отношения с любовником. Не стоит жить в постоянном страхе разоблачения – нужно отказаться от любого негатива и выбрать позитивное мышление. В любой измене виноваты оба, а вместо того, чтобы корить и винить себя, нужно проанализировать ситуацию и разобраться, почему произошла измена. Исходя из этого можно понять, как выстраивать отношения дальше.

Если измена произошла с другом, общение с ним необходимо прекратить. Этот человек знал о наличии парня у девушки, которая ему полностью доверяла, но не упустил возможности воспользоваться ситуацией. Исключение составляют ситуации, если между партнерами возникли любовные чувства и они хотят отношений.

Измена с бывшим парнем является большой ошибкой, которая может стать причиной распада существующего союза. Возможно, мужчина специально захотел заняться сексом с девушкой, чтобы испортить ее отношения с нынешним парнем, а она поддалась на соблазн и вспомнила прежние чувства. Рекомендовано полностью отказаться от любых контактов с этим человеком и ни в коем случае не рассказывать партнеру о своей слабости.

Если же мужчина узнал об измене, не стоит паниковать и впадать в депрессию. Самая лучшая защита – это нападение. Не нужно устраивать истерик и кричать. Лучше доказать парню, что он сам виноват и спровоцировал измену своим холодным поведением и невнимательностью. Это необходимо спокойно аргументировать и объяснить, не отрицая своей вины. На время паре потребуется разойтись, чтобы принять окончательное решение о целесообразности дальнейших отношений.

Что делать, если жена изменила мужу: причины неверности и советы психологов

3

Причины

Женщине, которая изменила парню, важно найти истинную причину этого поступка. Чаще всего девушки начинают искать на стороне то, чего не могут получить от своего партнера – внимания, нежности, секса или страсти. Если в отношениях нет любви, понимания и заботы, женщина легко поддается соблазну. Изменяя, некоторые женщины повышают свою самооценку, так как постоянный партнер не оценивает их по достоинству.

Чаще женщины совершают измену из мести, когда их мужчина сам не прочь развлечься на стороне, а у некоторых просто возникают новые чувства и они встречают свою истинную любовь. Спровоцировать измену может частое отсутствие парня или некачественная сексуальная жизнь. Агрессивное поведение партнера, постоянная критика и недомолвки могут подтолкнуть на предательство.

Причин, которые могут стать поводом для измены, много. Все они указывают на кризис в отношениях. В таком случае существует два варианта событий – пытаться исправить ситуацию и возродить отношения или оборвать все связи с партнером. Если женщина встретила свою истинную любовь, а к прежнему мужчине она больше не испытывает светлых чувств, то лучше расстаться.

Что делать, если девушка выше парня: советы психологов

4

Как рассказать

Если измена давит эмоционально, а девушка решила признаться в содеянном, необходимо следовать советам психологов. К ним относятся:

  • Не стоит предъявлять никаких претензий к партнеру и винить его. Всю ответственность за сделанный поступок нужно взять на себя, искренне раскаявшись и попросив прощения.
  • Ни в коем случае не стоит рассказывать интимных подробностей.
  • Заранее необходимо придумать оправдательный мотив.
  • Партнера нужно заверить в любви и том, что измены в отношениях больше не будет.

Зная партнера, можно спрогнозировать его реакцию на полученную информацию. Прежде чем раскрыть все карты, нужно подумать о целесообразности этого поступка. Не стоит воспринимать измену, как катастрофу. Психологи советуют забыть это событие, стереть его из памяти.

Любая ситуация воспринимается так, как к ней относятся, а в измене есть свои плюсы. Иногда она помогает загладить конфликты между супругами и возрождает в отношениях страсть. После своего нелепого поступка женщина начинает дорожить партнером и делает все, чтобы укрепить отношения. Не стоит закрываться в себе и бояться смотреть мужчине в глаза. Нужно жить дальше и подавить внутренний страх. Если этого сделать не получается, лучше всего обратиться к психологу.

doctorfeel.net

Что делать если изменила парню, которого очень люблю (советы)

Женщина – хранитель домашнего очага. Она создаёт уют в семье, наполняет её теплом и любовью. Давайте посмотрим правде в глаза: на ней держится весь мир, ну или самая сильная его часть. Согласитесь, если молодой человек холост – это видно издалека. Рубашка не выглажена в труднодоступных местах, пробор волос зачёсан не в ту сторону, цвет футболки не вписывается в общую картинку. Другое дело, когда он живет с девушкой. Она ни за что не позволит ему выйти из дома в плохом виде (во внимание берем здравые отношения, в которых присутствует любовь!).

Исключения никто, конечно, не отменял. Есть мужчины, способны самостоятельно следить за опрятным внешним видом, но процент их существование совсем мал и они относятся к определенной категории. Ещё есть и такие, за которыми следят их мамочки, но это совершенно другая история. Сегодня не об этом.

Моногамные женщины тоже изменяют

И вот он весь такой опрятный, сильный и настоящий герой стоит перед тобой, распахнув душу, а ты ему изменила. Начинаешь копаться в себе, искать причины, задаешь вопросы и не понимаешь, что делать если парень узнает правду. Нет, конечно, в случае окажись он последний мудак на этой планете, то можешь громко, во весь голос произнести: « я изменила парню ». И жить себе дальше спокойно. Осуждать тебя никто даже не вздумает, ведь возлюбленный из него получился никудышный. Но когда речь идет о серьёзных отношениях на протяжении длительного времени, а ты начинаешь изменять, стоит задуматься, что же не так. Возможно, проблема кроется внутри вашей пары.

По статистике, 41% женщин начинают искать на стороне то, чего не могут получить от своего партнёра: страсть, комплименты, внимание, нежность, пылкие поцелуи и секс.

Если вы начали обращать внимание на других и рассматривать их, как сексуальный объект — это первый сигнал для беспокойства. И советы психолога здесь бессильны, необходимо разобраться в себе. Выясните причину, по которой любимый стал для вас менее привлекательным, нежели очередной интриган на работе, умеющий засыпать комплиментами.

Когда отношения действительно многое значат, вы попытаетесь найти компромисс и вернуть им былое тепло. В случае если делать какие-либо эксперименты, искать выход из сложившейся ситуации вам не хочется — продолжать бессмысленно. Постарайтесь освободиться от этих отношений наиболее безболезненным способом, чтобы не ранить себя и партнёра.

Изменила. Казнить нельзя помиловать?

Но если факт неверности уже произошел, тогда приходиться размышлять над действиями, которые необходимо делать если изменила. В случае когда вы действительно раскаиваетесь, хотите сохранить отношения, а измена произошла, например, под влиянием алкогольного опьянения — молчите. Ни одному партнеру не понравится известие о том, что к его любимой прикасались чужие губы. О подробностях и вспоминать не стоит.

Женщины готовы простить измену, мужчины — нет.

Они от природы хищники. У них в крови — завоевывать и покорять. Поэтому гораздо проще будет покорить новую вершину, нежели растоптать в себе сильное, внутреннее «Я». А как же доверие и открытые отношения, спросите вы? Согласитесь, об этом стоило задуматься немного раньше, ровно до того момента, пока вы не подпустили к себе другого. Теперь молчите и не повторяйте впредь таких глупых ошибок. Угрызение совести — это вам как небольшой подарок. Примите его достойно и не нужно передаривать своему возлюбленному.

Когда же измена — это для вас норма жизни, не стоит задаваться вопросом: «Как перестать изменять?». Лучше сразу разойтись с парнем и продолжать получать удовольствие от жизни. Таким образом, вам не придется никому врать. Даже себе. Ведь женщины, в отличие от противоположного пола, изменяют не только на уровне физиологии. Для них это еще и духовная близость с партнером. А чувствовать такую близость к двум, а то и трём парням одновременно, согласитесь, нелепо. Так можно распылиться на мимо проходящих и не заметить главного героя. А о нем мечтает абсолютно каждая, даже самая злостная мужененавистница. Просто кто-то об этом может говорить, а некоторые — тщательно скрываю.

Страстная измена или крепкие отношения?

Перспектива изменить и уйти есть всегда – но будет ли там, куда вы уйдете, лучше?! Как правило, ломать всегда намного проще, нежели строить. Поэтому стоит задуматься, прежде чем осознано ступать на путь предательства. Подруги не всегда готовы прибежать на помощь, получив от вас сообщение: « Изменила парню что делать?».

Согласитесь с мнением о том, что любящий человек обнимает намного нежнее и чувственнее, нежели одноразовый партнер. Целует искренне и готов подставить свое плечо в трудную для вас минуту. В итоге вы выбираете между парнем, который предоставит вам массу счастливых, незабываемых моментов и парнем (красавчик, любовник, альфонс – как вам угодно) — на один раз. На какую сторону перевесит чаша – остается за вами, но имейте введу, что закон бумеранга еще никто не отменял.

«Для мужчины любимая женщина – святыня, алтарь… И вот, когда первый встречный авантюрист приближается к этой святыне, как к стулу, и обращается с нею, как со стулом, а святыня чуть ли не в восторге от подобного обращения, тогда… начинаешь подозревать, что алтарь то и на самом деле – всего только стул», — писал Болеслав Прус. Дорогие женщины, оставайтесь всегда алтарём и святыней, разжигайте пламя для своего мужчины и пытайтесь искать выход, если в отношениях с любимым вы достигли критической точки. Чувствуйте сердцем. Вы же не стул.

obizmenah.ru

что делать, чтобы парень простил измену и прощают ли её мужчины – психология отношений

Содержание статьи

В современном мире измена довольно распространенное явление. Множество статей написано на тему мужской измены, но, тем не менее, существует и женская измена, которую тоже не стоит оставлять без внимания. «Что делать если я изменила парню» довольно частый вопрос на приеме у психолога или на популярных женских форумах в Интернете. Попробуем разобраться, что делать, если такая ситуация произошла и как выйти из нее с минимальными потерями.

Измена любимому мужчине непростая ситуация, требующая особого подхода. Вариантов развития проблемы всего два: либо признаться в содеянном, либо держать язык за зубами. Не стоит поддаваться первому порыву и бежать с покаянием, нужно все тщательно обдумать.

Вариант первый: признаться

Рассказывать можно лишь в том случае, если вы твердо уверены, что вас простят. По своей природе мужчины большие собственники. Они не привыкли делить свою «добычу» с кем-то другим, и новость что вы были с другим мужчиной его вряд-ли обрадует. Даже если он скажет, что на первый раз прощает, то:

  • У парня всегда будет веская причина вами манипулировать;
  • Рано или поздно он отомстит той же монетой.

Если вы приняли решение признаться в измене, ищите подходящий момент. Не стоит заводить серьезный разговор, когда у него плохое настроение или проблемы на работе. Также не стоит рубить с плеча: «Я переспала с другим!». От такой новости он придет в бешенство, и вряд ли будет слушать ваши оправдания. Выберете нужный момент и начните издалека: «Ты не заметил, что в последнее время в наших отношениях что-то не так?», или «Я пытаюсь в одиночку наладить наши отношения, но ничего не происходит» и так далее. Естественно, парень поинтересуется, что произошло. Вот тут стоит рассказать о вашем поступке, типа «Я не знаю, как это случилось», «Я сильно сожалею и прошу прощения», и в том же духе. Не помешает всплакнуть пару раз. Дальнейшее развитие событий зависит только от характера парня, он может хлопнуть дверью и уйти, может выслушать и даст второй шанс, а может и закатить скандал, предугадать сложно.

Большинство психологов рекомендуют в ситуации, если девушка изменила парню не утаивать правды, а честно признаться. Как показывает практика, все тайное рано или поздно становится явным. Пусть он лучше узнает про измену от вас, чем от посторонних людей.

Если существует хоть малейшая вероятность, что правда всплывет – признавайтесь. Иногда, измена становится поводом для выяснения отношений, наконец-то можно высказать все недопонимания и проблемы. Во время разговора нужно делать акцент, что измена произошла случайно, под действием алкоголя или других обстоятельств. Ни в коем случае нельзя делиться воспоминаниями о минувшей интимной близости, таким образом вы только усугубите ситуацию. Нужно постоянно твердить, что произошедшее было большой глупостью, и больше не повторится.

Вариант второй: не признаваться

Прежде чем решиться, признаваться в измене или нет, нужно ответить самой себе на главный вопрос: хотите ли вы прожить со своим парнем всю оставшуюся жизнь или нет. Если отношения серьезные, и вы его любите, попробуйте забыть случайный эпизод. Однако в этом случае, нужно быть уверенной, что правда никогда не всплывет, и вы так больше не поступите. Психология женщины так устроена, что чувство вины будет долгое время преследовать изменщицу и не давать ей покоя.

На принятие решения признаваться или нет, влияют сами отношения. Может быть, в объятия другого вас толкнули непонимание и отсутствие любви в отношениях? Возможно, в вашей паре наступил кризис, и лучше отпустить друг друга? Только разобравшись в себе, вы можете принять правильное решение: забыть об интрижке и строить крепкие отношения со своим парнем или разбежаться навсегда.

Есть ли жизнь после измены?

В психологии уделяется большое значение отношениям между мужчиной и женщиной. Редкая семья может похвастаться безоблачным прошлым, без взаимных упреков, обид и измен. Но не все разводятся, а продолжают жить дальше в счастливом браке. Мужская измена реже заканчивается разрывом отношений, в отличие от женской. Рассмотрим ситуацию, если девушка изменила, но не хочет признаваться в этом и мечтает сохранить отношения.

Работа над ошибками

Хватит страдать, и проанализируйте, в какой именно момент вас тянет на подвиги. Возможно, после пары бокалов вина вы становитесь более доступной для противоположного пола? Избегайте посиделок с подругами и в компаниях появляйтесь только со своей второй половинкой. Надоело однообразие в постели? Если ты предложишь своему парню что-нибудь новенькое, вряд ли он откажется. Чаще меняйте обстановку и однообразие из отношений исчезнет навсегда Вариантов избежать соблазна много, главное хотеть этого.

Время лечит

Какие бы угрызения совести вас не терзали, со временем эмоции улягутся и постепенно измена сотрется из памяти. Осадок конечно останется, но жить с ним дальше можно. Если уж совсем плохо, сходите к психологу или на исповедь, возможно, после этого вы примете измену как свершившийся факт и перестанете себя терзать.

Найти увлекательное занятие

Попробуйте заняться чем-то новым и интересным. Хобби позволит вытеснить неприятные мысли из головы и мучить себя.

Избегать напоминаний об измене

Не ходите в те места, где вы были со своим любовником, удалите о нем всю информацию в социальных сетях и телефоне. Чем меньше воспоминаний, тем быстрее вы его забудете.

Посвятите себя вашим постоянным отношениям

Вспомните, как вы познакомились со своим любимым мужчиной. Постарайтесь возродить в себе это первое чувство влюбленности и страсти. Лелейте эти воспоминания и пытайтесь их восстановить из прошлого.

Причины женской измены

Если мужчин чаще всего на измену толкает обычное любопытство и желание завоевать очередную вершину, то причины, толкнувшие женщину к адюльтеру намного весомее.

Семейные проблемы

Монотонность и отсутствие разнообразия в отношениях часто толкают женщину в объятия другого. Согласитесь, постоянно лежащий парень в «трениках» с пивом на диване будет раздражать и вызывать отвращение. Материальные проблемы, отсутствие жилья, вредные привычки второй половины со временем только подтолкнут к роману на стороне.

Неудовлетворенность в интимной жизни

Еще несколько десятков лет назад в нашем обществе существовало мнение, что женщина не должна получать удовольствие от любовных утех. Для многих дам выполнение супружеских обязанностей было чем-то необходимым, но не совсем приятным.

Сейчас ситуация в корне изменилась, отношения между партнерами стали более раскрепощенными. Женский оргазм – это как универсальная таблетка, оказывающая положительный эффект на настроение женщины, повышающая самооценку и избавляющая ее от многих гинекологических заболеваний. Психология женщины весьма понятна: если я не получаю удовольствия со своим парнем, то постараюсь его получить на стороне.

Месть

В этом случае ваш парень должен обязательно узнать об адюльтере, иначе весь теряется весь смысл произошедшего. Прощают ли мужчины измену, сделанную в отместку? Вряд ли. Отношения, в которых произошла взаимная неверность, уже никогда не станут прежними.

Уже после содеянного, девушки задаются вопросом: что делать, чтобы парень простил измену? Если о вашем поступке стало известно или вы сами признались, попробуйте поговорить. Если вы любите своего молодого человека, а интрижка ничего не значит, используйте все шансы для сохранения отношений. Возможно, серьезный разговор придется отложить до того момента, когда все страсти утихнут и можно будет поговорить без эмоций. Он сам захочет узнать причину, толкнувшую вас в чужие объятия. Возможно это недостаток внимания с его стороны, пресность отношений или что-то другое.

Для многих пар измена является своеобразным толчком к выяснению отношений, после которого возвращается утихшая любовь и страсть. Психология отношений не может дать универсального ответа на вопрос: изменила парню, что делать для сохранения отношений. Каждый случай строго индивидуален, и решение проблемы зависит от действий обеих сторон.

Похожие записи

apatii.net

Что делать девушке, если она изменила своему парню

Большинством мужчин измена любимой девушки расценивается как несомненный повод для разрыва отношений. Конечно, не всякий парень может простить предательство, независимо от того, единожды случилась измена или походы налево носили систематический характер. Но что в таком случае остаётся делать девушке? Признаться во всём любимому человеку, в надежде на его великодушие, или просто забыть обо всём и ничего не говорить?

Девушкам в подобной ситуации свойственно впадать в крайности: либо до потери сознания заниматься самобичеванием, либо винить в случившемся кого угодно, кроме себя. К какой бы категории вы ни относились, прежде чем решить, как вести себя дальше, необходимо разобраться с причинами своего поступка. Психологи среди основных поводов женских измен выделяют следующие:

  1. Измена в состоянии спутанного сознания. Здесь имеется в виду алкоголь или наркотические вещества. Даже на уровне уголовного кодекса состояние алкогольного опьянения при совершении преступления считается отягощающим обстоятельством. Поэтому если думаете, что помутнённая воля будет оправданием, то глубоко заблуждаетесь.  
  2. Измена в качестве мести. В этом случае девушка действует по принципу «назло бабушке отморожу уши». Пытаясь сделать больно парню, который её предал, она хочет ударить в ответ его же оружием. Однако подобные методы никогда не приводят к желаемому результату.
  3. Флирт. Распространённое мнение, что только мужчины могут быть полигамны, ошибочно. Многие представительницы прекрасного пола также не отличаются верностью и с лёгкостью поддаются искушениям. В этом случае девушка не терзает себя вопросом «Что делать, если изменила?», так как идёт на этот шаг сознательно.
  4. Служебный роман. В наш век победившей эмансипации множество девушек большую часть своей жизни и энергии отдают работе, поэтому нет ничего удивительного, что свою нерастраченную ласку и любовь они отдают тому, кто чаще находится рядом, то есть сослуживцу.
  5. Начало конца. Когда девушка чувствует, что отношения с молодым человеком сходят на нет, а пойти на разрыв первой не хватает смелости, она может начать крутить роман, ещё формально будучи в отношениях с другим.
  6. Скука. Отношения между мужчиной и женщиной похожи на кардиограмму – всплески эмоций сменяются штилем. Иногда недостаток ярких любовных переживаний и желание новизны толкают девушек в объятия другого мужчины.
  7. Любовь. Вот так нечаянно могут нагрянуть вполне серьёзные чувства. Любовь может всё оправдать, если она настоящая, однако никогда не знаешь наверняка, где твоя судьба, а где минутное увлечение.

Причина, по которой девушка изменила парню, поможет определить, что делать дальше: признаться в содеянном или молчать. Здесь в учёт нужно брать несколько нюансов:

  1. Чего вы хотите. Определите вашу цель. Желаете ли вы сохранить отношения с молодым человеком, забыв о своей ошибке, либо вы понимаете, что разбитую чашку не склеишь. Исходя из этого нужно решать: стоит ли признаваться парню в измене.
  2. Сможет ли простить. Даже если парень без ума от вас, нет гарантии, что после вашего покаяния он сможет простить. Многие мужчины очень категоричны в этом вопросе. Поэтому, если ваш избранник относится к этой категории, не спешите откровенничать – возможно, вы потеряете его уже безвозвратно.
  3. Свидетели. Подумайте, есть ли возможность того, что ваш парень узнает всё от кого-нибудь другого. Как минимум ещё один человек («соучастник» вашей измены) кроме вас об этом знает. Он может поделиться с кем-то из своих близких или лично всё открыть вашему молодому человеку. Таким образом, вы окажетесь в ещё более невыгодном положении. Скрывая правду, вы будете постоянно испытывать страх, что любимый человек всё узнает. Выдержать подобное способна не каждая девушка. Поэтому если есть хотя бы минимальная возможность того, что парень сможет простить, неплохо было бы ему узнать правду от вас, чем от постороннего.

Если женщина решает скрыть факт измены, то нередко это выливается в параноидальные мысли, терзающее чувство вины, нервные расстройства, депрессию и другой негатив. От этого могут пострадать не только здоровье и душевное спокойствие, но и отношения с молодым человеком, ничего не подозревающим об истоках ваших терзаний. Хотя если парень вам по-настоящему близок, то по перемене в поведении он может догадаться об измене. Ещё более неприятная ситуация – когда ваш избранник узнает правду от какого-нибудь «доброжелателя». В этом случае шансов на то, что он вас простит, очень мало.

Если вы всё-таки решили признаться парню в измене, то стоит ответственно подойти к этому вопросу и не делать поспешных шагов. Психологи советуют написать своей половинке письмо о случившемся. При этом необходимо:

  1. Детально описать свои чувства. Только не переборщите с драматичностью, ведь как бы вам ни было плохо, всё равно пострадавшая сторона в этой ситуации – ваш парень. Поэтому не используйте пафосные эпитеты, описывая своё нынешнее состояние. Будьте предельно откровенны. Если молодой человек, узнав о обмане, даже в письме почувствует фальшь, то вероятность того, что он вас простит, будет очень низкой.
  2. Обязательно просить прощения. Только это не должно звучать в форме ультиматума, вроде: «Если любишь, то простишь» или «Если не простишь, то наложу на себя руки». Покажите ему, что вы верите в его великодушие, поэтому и решились на признание.
  3. Написать молодому человеку о своей любви. Здесь можете не скупиться на слова. Объясните ему, как он вам дорог, как вы боитесь его потерять и т. д. Скажите, что после того, что произошло, вы любите его ещё сильнее, чем прежде, и что мысль о расставании с ним для вас невыносима.
  4. Не нападать. Конечно, измена не рождается на пустом месте, однако о его доле вины в случившемся сейчас лучше не упоминать. В этой ситуации принцип «Лучшая защита – это нападение» не работает. Если вы начнёте указывать на ошибки парня, он подсознательно станет обороняться, и, вместо того чтобы пробудить в нём любовь и прощение, вы спровоцируете его агрессию по отношению к себе.
  5. Самое главное – написать о том, что больше всего на свете вы хотите сохранить отношения с ним. Пообещайте в письме, что готовы загладить свою вину и работать над ошибками ради вашего общего будущего.

Готовый вариант перечитайте несколько раз, отложите в сторону и попытайтесь повторить, представляя перед собой вашего парня. Если у вас получается воспроизвести всё в точности, то можете во всём признаться возлюбленному лично, используя написанный текст. Если же вы не можете сказать вслух об измене или боитесь его реакции, передайте это письмо ему и дайте возможность переварить информацию наедине с собой.

В какой ситуации парень точно не простит измену и не стоит даже пытаться просить у него прощения? Каким бы рассудительным, понимающим и спокойным ни был ваш избранник, есть вещи, с которыми он никогда не сможет смириться. Девушка способна совершить, на его взгляд, настолько ужасный поступок, что отношения с ней после этого будут просто неприемлемы, не говоря уже о сексуальной близости. К таким случаям относятся:

  1. Измена с его лучшим другом. Это двойное предательство. Если ваш парень был действительно близок со своим другом, то он будет вас ненавидеть не только за сам факт измены, но и за то, что вы стали клином в отношениях двух мужчин.
  2. Измена с кем-нибудь из его родственников (например, братом или отцом). В этом случае он, скорее всего, будет испытывать к вам не только ненависть, но ещё и отвращение на физиологическом уровне.
  3. Измена с бывшим парнем. Это фобия всех мужчин. Они очень не любят воспоминаний или сравнений с бывшим парнем, а измена будет расценена как признание того, что всё проведённое с ним время вы тайно тосковали по своему прошлому. Поэтому шансов на прощение в этой ситуации у вас крайне мало.
  4. Секс за деньги. Конечно, в жизни всякое случается, и иногда женщина бывает поставлена в очень жестокие условия. Однако мужчина воспринимает такой поступок не только как предательство любимой, но и оскорбление его достоинства, ведь девушка не верит, что он может решить её проблемы.

Следует отметить, что даже если парень вас простит, то это не значит, что самое сложное позади. Осадок от поступка будет ещё долго давать о себе знать. Поэтому мужчина может совершать поступки, до этого ему совершенно не свойственные. Чего ждать, признавшись в предательстве?

  1. Измены в ответ. Это может быть мотивировано желанием нанести вам такую же боль или забыться в чужих объятиях. Если это всё-таки произойдёт, то вы оба окажетесь в тупике.
  2. Скандалов. Обиженный мужчина может найти причину для очередной ссоры даже в повседневных вещах. Его боль будет требовать выхода в виде агрессивного поведения по отношению к вам. Здесь помогут терпение, время и, возможно, психотерапевт.
  3. Слежки. Узнав об измене любимой женщины, мужчина потеряет к ней доверие. Он может стать подозрительным, и не исключено, что начнёт проверять ваш телефон, сумку, а также следить за вами. Поэтому в течение определённого времени придётся потерпеть его подобное поведение, прежде чем он снова научится доверять вам.

Если оба партнёра не чувствуют в себе сил самостоятельно справиться со сложившейся ситуацией, то выходом была бы консультация опытного психолога. Он сможет помочь разобраться в причинах случившегося и указать паре возможные пути решения данной проблемы. Если парень и девушка являются воцерковлёнными людьми, то им следует обратиться за советом к общему духовнику.

Автор публикации

0


Комментарии: 0Публикации: 132Регистрация: 19-06-2018

istorii-izmen.ru

Девушка изменила своему парню: что делать?

Девушки нередко задаются вопросом: если изменила парню, что делать в такой ситуации? Проблема не из легких, но можно найти выход, который для обоих будет оптимальным. Главное — постараться учесть все нюансы, тогда будет проще наладить отношения и вновь стать счастливой парой. В этом поможет психология.

Что делать, если девушка изменила возлюбленному?

Если девушка изменила мужчине, но он об этом не догадывается, то психологи рекомендуют ничего не говорить второй половинке. Ведь все представители сильного пола собственники, из психология такова, что они редко прощают такое отношение к себе. Лучше постараться сохранить адюльтер в тайне, иначе скандала не избежать. Если просто попросить прощения, ничего из этого не получится: избранник вряд ли забудет такое. Скорее всего, он просто перестанет общаться с девушкой или будет ей мстить.

Если девушка изменила своему молодому человеку и сожалеет об этом, рекомендуется больше не встречаться с любовником и постараться забыть о страстной ночи. Может случиться так, что он будет просить о свидании, дарить подарки, грозиться рассказать все возлюбленному. Однако нужно быть непреклонной, сказать, что все было ошибкой и ситуация не повторится. Проявив твердость, удастся остудить пыл любовника и отделаться от него. Возможно, об измене любимый и не узнает, поэтому опасности для отношений не будет. Чтобы он не догадался о предательстве, окружите его вниманием и заботой.

Существует вероятность, что любовник расскажет о жаркой встрече парню. Однако в этом случае психологи рекомендуют все отрицать, требовать доказательства. Наверняка их не окажется, тогда у любимого человека не останется причин сомневаться в вашей верности. Чтобы впоследствии избежать подобной ситуации, не стоит больше идти на рискованные шаги, иначе можно легко разрушить отношения.

Что делать, если любимый узнал об адюльтере?

Многие девушки задаются вопросом, что сделать, чтобы парень простил измену. Когда молодой человек узнает о неверности своей возлюбленной, его мир рушится, ведь он теряет доверие не только к ней, но и к другим представительницам прекрасного пола. Ему кажется, что все вокруг его обманывали и смеялись за спиной, зная, что любимая развлекается с другим. Мужская психология такова, что им трудно принять адюльтер, это сильно бьет сильный пол по самолюбию. Часто мужчина замыкается в себе, не хочет разговаривать с любимой. Прощения добиться в этой ситуации невероятно сложно. Если девушка изменила парню, ему невероятно трудно принять факт того, что его предали. В этой ситуации следует понять парня и не осуждать его. Конечно, есть вероятность, что в порыве гнева он начнет изменять в отместку. Таким образом, он попытается отомстить вам и вернуть уверенность в себе. Однако ни одной девушке не понравится, когда ее возлюбленный изменяет ей.

В этой ситуации больно будет обоим, поэтому единственным выходом станет расставание. Обоюдные измены не укрепляют отношения, а расстраивают их. В любом случае доверие будет потеряно и прощать каждый раз друг друга вам надоест. В конечном итоге вы все равно расстанетесь, и, возможно, разрыв будет менее болезненным, поскольку чувства остынут. Ведь с каждой новой изменой пропасть между вами будет становиться больше.

Что сделать, чтобы парень простил адюльтер?

Психологам часто задают вопрос, прощают ли мужчины измену. Они дают отрицательный ответ, поскольку адюльтер задевает достоинство сильного пола. Однако когда в сердце молодого человека живет сильная любовь, можно надеяться на прощение. Если изменила парню его возлюбленная и он узнал об этом от посторонних людей, у него имеются веские доказательства проступка, лучше попытаться успокоить его и признать вину. Конечно, от этого ему не будет легче, но он сможет простить, поскольку мужчины любят честность. На это уйдет время, ведь парни принимают адюльтер близко к сердцу: изменам они предпочтут все что угодно. Любого мужчину расстраивает такая новость, поэтому нужно дать время возлюбленному, чтобы он все переосмыслил и принял решение. Психология сильного пола такова: мужчине нужно побыть одному, тогда он сможет принять взвешенное решение.

Чтобы продолжить отношения с девушкой, которая его предала, молодому человеку придется проститься со своей гордостью. Здесь важно привести веские доводы, которые позволят сделать так, чтобы вас простили.

Можно сказать, что вам было одиноко, поскольку молодой человек уделяет мало времени, проводя его с друзьями или уделяя работе, хобби, или что вам не хватает мужского внимания, поэтому хотелось тепла.

Некоторые девушки идут на адюльтер после ссоры с возлюбленным, однако изменив ему, понимают, что это было огромной ошибкой. Если верить психологии, то подобная реакция вполне нормальная, поскольку у каждого человека возникает желание самоутвердиться, доказать свою правоту. Зачастую выбираются не совсем хорошие методы, за которые приходится дорого платить. Мужчины поступают аналогичным образом, поэтому молодой человек должен вас понять.

Большинство девушек изменяют тем, кого любят, узнав об их неверности. Они делают это сгоряча, жалея о собственных поступках. В результате все это превращается в клубок проблем, от которых трудно избавиться. Что делать, если сложилась такая ситуация, они не знают, поэтому стараются ударить больнее любимого человека. Подобное обращение с парнем грозит скандалом, ведь вы меняете его отношение к себе, и впоследствии ему не важно, что будет дальше. Он не захочет, чтобы любимая его прощала, а просто бросит ее.

Если тебе изменили, лучше постараться не совершать непоправимых поступков, а успокоиться. Конечно, хочется отомстить, ответив на адюльтер аналогичным шагом. Однако лучше подумать о себе, психология поможет разобраться в отношениях. Выгоднее для себя будет понять, по какой причине сложилась такая ситуация, а потом уже предпринимать какие-либо шаги.

Любой девушке будет тяжело узнать об адюльтере своего возлюбленного. Ей будет очень неприятно осознавать, что ее предали. Важно понимать, что вы делаете, идя на измену, вне зависимости от причин, ведь, когда о ней станет известно любимому человеку, будет трудно спасти отношения.

mypsihologiya.ru

Изменила парню — что делать? Как признаться в измене

В жизни каждого бывали такие моменты, когда одно неправильное решение влекло за собой ужасные последствия. Что делать, если ситуация необратима? Возможно ли прощение после измены?

Понять причину измены

Как бы ни хотелось винить себя в измене или напротив, как бы ни казалось, что виноваты все, кроме вас – первое, что необходимо сделать, – это разобраться в причинах данного поступка.

Психологи выделяют 7 причин, по которым девушки могут изменять:

  • Алкоголь. Пьяная измена – одна из самых безобидных, но в то же время глупых измен. Девушки, теряя голову от выпитого количества алкоголя, просто не контролируют свое тело и разум. В этом случае вина лежит еще и на том человеке, который воспользовался положением девушки.
  • Измена-месть. При таком виде измены девушка не задается вопросом вроде «Изменила парню, что делать?». Ведь это и был ее план.
  • Флирт. Вопреки распространенному мнению, что только мужчины по природе полигамны и зависимы от флирта, женщины также могут терять контроль от внимания.
  • Служебная измена. Многие девушки живут на работе, не видя днями и ночами своих любимых. Именно нерастраченная нежность и любовь вырывается на свободного и очень симпатичного коллегу.
  • Неудовлетворенность. Когда личная жизнь разваливается, что-то происходит совсем не так, как было вначале, девушка находит утешение в чужих руках.
  • Скука. Эта причина очень похожа на неудовлетворенность. Соскучившись по прошлым эмоциям, девушка старается устроить их себе на стороне.
  • Любовь. К сожалению, никогда не знаешь, точно ли это она на этот раз.

Определив причину, по которой девушка изменила парню, можно смело сказать, как действовать дальше.

Узнав причину, по которой девушка изменила парню, следующим ее шагом должно быть признание. Зачастую девушки пытаются скрыть этот факт. Это всегда выливается в паранойю, нервные расстройства, депрессию и другие неприятные вещи, от которых отношения с половинкой портятся со стремительной скоростью. В конечном итоге парень либо догадывается, либо все узнает другим способом, и это имеет печальный исход.

Не стоит забывать, что все люди разные, и для кого-то простить измену будет очень тяжелым испытанием, другие же выслушают и примут вас.

Почему нельзя делиться этим с подругами?

Не стоит обсуждать это с подругами. Никогда не знаешь, какие действия будут предприняты ими.

«Я изменила парню, — призналась подругам А., — мне очень плохо, что делать?». Конечно, А. надеялась на поддержку. Но одна из подруг молча покинула кафе, вторая же сказала, что у А. есть время до ужина, чтобы признаться ее любимому в измене, иначе она расскажет все сама. Вечером А. вернулась домой одна, вещей парня в квартире уже не было. А через полгода одна из подруг обновила статус в социальных сетях, что выходит замуж за ее бывшего.

Поэтому если девушка изменила парню, что делать не знает, психологи настоятельно рекомендуют не писать подругам.

Как признаться в измене

Самым действенным способом психологи называют признание в письме.

  • Определив проблему, сформулируйте ее в письме к своему любимому.
  • Опишите ваше состояние, то, что вы испытываете.
  • Обязательно включите в письмо два главных слова «прости меня».
  • Напишите любимому о том, как сильно вы его любите.
  • Не обвиняйте парня во всем, начните с той части, в которой виноваты только вы.
  • Но и не стоит писать только о своей вине — это ваша общая проблема.
  • Пропишите ему свое желание сохранить отношения.

Это письмо перечитайте, отложите в сторону и постарайтесь воспроизвести все это лично, в спокойной обстановке. Если же у вас не выходит сказать вслух об измене или вы боитесь неадекватной реакции, оставьте это письмо и дайте возможность мужчине понять и принять все, что он прочитает.

Мнения на этот счет очень различны. Кто-то говорит, что по природе все люди полигамны, кто-то же уверен, что это все от недостатка воспитания. Конечно, истины мы не узнаем никогда. Однако стоит отметить, что существуют пары, которые при взаимной договоренности имеют на стороне других партнеров.

Мужчине действительно необходимо самоутверждение, и они его находят в постели. Взрослые мужчины ищут себе молоденьких поклонниц.

Женщины же находят самоутверждение в другом. И под маской женской измены обычно прячутся огромные проблемы. Наверное, поэтому многие разделяют мужскую и женскую измену.

Еще одно отличие в принятии факта измены. Если женщина ощущает удар по ее чувствам, то мужчина – по самооценке. Поэтому чаще всего мужская измена прощается, а женская остается за гранью понимания мужчины.

Советы девушкам

Если вы ощущаете какой-то разлад, какие-то неправильные чувства к другому парню или же перестали получать должное внимание от вашей второй половинки – говорите с ним. Единственное, что на 100% обезопасит обе стороны от измен, размолвок, неурядиц – это беседы. Необязательно как в кино садиться вечером и обсуждать, кто чем недоволен. Если вы не можете сказать – пишите. Самое главное — донести мысль, а как — совершенно не важно.

Научитесь говорить «прости меня». Это касается людей любого пола. Если произошла ссора, не доводите ее до конца. Лучше вовремя остановиться и сказать «я тебя люблю». Именно конфликты, остывшие отношения приводят к изменам.

Советы парням

Девушка испытывает угрызения совести, ведь она изменила парню. Что делать в такой ситуации мужчине?

Постараться как можно спокойнее принять эту информацию. У вас есть право быть злым, расстраиваться, ощутить себя обиженным и испытать любую другую эмоцию. Но всем будет лучше, если вы примете это как можно спокойнее, ведь уже ничего не изменить.

Если девушка смогла вам объяснить причину ее поступка, попробуйте понять, был ли с вашей стороны повод. Не вините себя полностью, но и не перекладывайте всю вину на девушку.

К сожалению, универсального ответа на вопрос о том, как простить измену любимой, нет. Но если вы любите друг друга, вам стоит попробовать склеить разбитую чашку.

Если ничего не выходит

«Я изменила парню, что делать?» — ежедневно задают такой вопрос молодые девушки. Женщины постарше задаются таким вопросом в отношении мужа. Мужчины же редко задумываются об изменах как о чем-то постыдном. Если ваши отношения зашли в тупик после измены, и не помогли даже сеансы семейной психотерапии, возможно, ваше счастье просто было не тут?

Конечно, склеить счастье после измены дано далеко не каждому. Однако за столько лет изучения психологами вопроса измен можно точно сказать, что шансы есть, и немаленькие. Поэтому хватать сумку и расставаться — это неправильный путь, хоть и самый легкий. Если в вашем сердце, в вашей душе осталась хоть капля любви, нежности и заботы к парню, то постарайтесь вернуть чувства и зажечь их с новой силой. И это сделать не так трудно, когда приходит осознание, что было неправильно в вашей жизни. Удачи!

fb.ru

Что делать, если девушка изменила парню: советы психологов

Проверка на измену

В жизни каждой женщины, какой бы верной супругой она ни была, может произойти всякое. Если жена изменила мужчине или мужу, и ее мучает совесть, то о своем поступке нужно рассказать. Но сделать это надо правильно, не усугубляя ситуацию. Ждать момента, когда парень сам узнает о предательстве женщины, нельзя ни в коем случае, особенно если она считает свой поступок ошибкой и желает продолжать отношения.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

Простит или нет — другой вопрос. Но следует сказать, что девушка может поспособствовать тому, чтобы молодой человек принял ее извинения и забыл о неверности со стороны спутницы.

1

Следует ли рассказывать?

Рассказать о своем поступке мужу или парню стоит. Если он узнает о неверности спутницы от третьих лиц, то расставания не избежать. Но если она сама попросит прощения, то шансы на продолжение отношений есть. Все зависит от характера парня, его мнения насчет измен и доверия в паре.

Некоторые мужчины очень просто относятся к интимной близости на стороне. Даже если мужчина не считает это предательством и готов забыть поступок, рассказать ему о нем все равно стоит.

Рассчитывать на то, что мужчина отнесется к измене с пониманием, не следует. Женщина может убеждать его в том, что это ошибка, что она хочет это забыть, что любит его, но парень не простит предательства. И даже те представители мужского пола, которые и сами неверны своим спутницам, не всегда готовы забыть об измене. Если девушка хочет продолжить отношения, то ей следует рассказать молодому человеку о своем поступке в максимально мягкой форме.

Ни в коем случае не следует:

  • Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую…

    Читать далее ►

  • Обвинять мужчину в чем-либо. Ни в коем случае нельзя говорить молодому человеку, будто это он виноват в неверности своей спутницы. Женщины, защищая себя, любят наговаривать на партнеров, указывать на их физические недостатки, неспособность удовлетворить девушку и тому подобное. Не следует обвинять парня в таких вещах.
  • Рассказывать подробностей. Даже если интимная близость с другим человеком не понравилась женщине, и она воспринимает ее как отрицательный опыт, парню ничего говорить не надо. Ему будет неприятно слушать подробности, к тому же он способен додумать много лишнего.
  • Скандалить, кричать и ссориться. Следует помнить, что пострадавший в этой ситуации — молодой человек. Он может злиться, ругаться, устраивать истерики, то девушка поддерживать это не должна. Она виновата.

Шанс на прощение у женщины есть, если измена была единичной. В случае, когда спутница изменяла своему любимому на регулярной основе, рассчитывать на продолжение отношений нет смысла. К примеру, если она была гостьей на дне рождения и под воздействием алкоголя переспала со своим знакомым, а наутро даже не помнила всего что было.

В любом случае надо откровенно поговорить с партнером, раскаяться, признать вину. Даже если пара расстанется, то хотя бы нейтральные взаимоотношения сохранить удастся.

Что делать, если девушка изменила парню: психология отношений

2

В каких случаях парень точно не простит изменницу?

Каким бы флегматичным, понимающим и спокойным ни был парень, есть вещи, которые он принять никогда не сможет. Все люди разные, и не все страдают собственничеством, многие, как уже упоминалось выше, готовы прощать неверность со стороны спутниц. Но в особых случаях на прощение даже рассчитывать не стоит. Женщина способна совершить настолько ужасный и отвратительный поступок, что парень просто не сможет продолжать ее видеть, общаться с ней, иметь сексуальную близость.

Какую измену партнер точно простить не сможет:

  • С его другом. Если между двумя парнями очень близкие взаимоотношения, то пережить двойную измену мужчине будет очень сложно.
  • С его отцом. Большинство молодых людей не сможет продолжать встречаться с девушкой, узнав о ее измене с собственным отцом. Парню будет противно от того, что два родных человека совершили такую подлость по отношению к нему.
  • С бывшим. Парень способен воспринять измену женщины с ее бывшим молодым человеком как непрошедшую любовь к нему. Если секс многие простить готовы, то чувства к другому — нет.
  • За деньги. В жизни бывают разные ситуации, и иногда у женщин нет другого выхода. Но если объективно посмотреть на такой поступок, то парню будет неприятно продолжать отношения с девушкой, готовой продаться за деньги, пусть даже сумма большая.

Несмотря на то что далеко не каждый спокойно отнесется к подобным действиям со стороны своей партнерши, рассказать мужчине обо всем просто необходимо. Если женщина будет скрывать свою неверность, то будет еще хуже.

Что делать, если бросила девушка: советы психологов

3

Удастся ли паре сохранить отношения?

Следует понимать, что даже если мужчина принял извинения супруги или девушки, то не факт, что отношения будут такими же, как и раньше. Существуют следующие варианты развития событий:

  • Парень изменит в ответ. Это может произойти, хоть и не сразу. Даже если парень простит любимую девушку, внутри у него останется обида.
  • В отношениях начнется разлад. Это способно произойти по причине того, что мужчина потеряет к жене или девушке доверие. Он станет подозрительным, нервным, озлобленным, и в итог так и не сможет забыть поступок своей спутницы.
  • Мужчина начнет мстить партнерше. Проявиться это может в чем угодно: в порче имущества, репутации, отношений с общими друзьями. Тут все зависит от характера парня.

Если женщина решила покаяться в неверности, то она должна быть готова ко всему. Но молчание — не лучший выход. Девушка будет постоянно жалеть себя, ее будут доставать навязчивые идеи, и в результате совесть станет мучить так, что продолжать отношения станет невозможно.

Да и с большой вероятностью партнер поймет, что со спутницей творится что-то не то, и сам обо всем догадается либо же задаст прямой вопрос. Во избежание таких случаев желательно рассказать обо всем сразу, искренне попросив у молодого человека прощения.

Что делать, если девушка обиделась и не хочет разговаривать?

4

Советы и рекомендации

Если девушке морально плохо из-за своей измены, то рекомендуется обратиться к специалисту. Психолог даст совет, а также поможет разобраться в себе и найти верное решение.

Также следует обратиться к нему вместе с мужем или парнем, если он готов принять измену и попытаться заново начать отношения. Так пара сможет избежать многих распространенных ошибок и обрести взаимопонимание.

Посещение психолога не исключает вероятности расставания, но попробовать все-таки стоит.

Основной целью пары после того, как девушка изменила парню, станет возобновление доверия в отношениях. Без него продолжать встречаться у людей не получится. Следует отметить, что на это нужно много времени. Иногда молодые люди приходят в себя месяцами, но после прощают женщин, видя, что те и вправду жалеют о своем поступке, считая его ошибочным.

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать далее >>

feelcontrol.net

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о