Цинк в таблетках для мужчин – какие лучше (названия препаратов с большим содержанием данного микроэлемента)

Содержание

Цинк для потенции мужчин: как влияет, препараты, норма

Поддержание сексуальной состоятельности важно для всех мужчин без исключения. Нормальный уровень половой функции обеспечивает множество факторов, в частности, наличие в организме микроэлементов, важнейший из которых цинк. Для потенции он ценен тем, что участвует в синтезе тестостерона – гормона, необходимого для полноценной интимной жизни.

Что собой представляет?

Цинк – микроэлемент, участвующий в выработке 300 ферментов, воздействующий на несколько десятков разнообразных процессов и реакций в организме. Важная роль минерала заключается в том, что он влияет на производство ДНК и клеточную регенерацию.

Цинк нужен для процесса роста и нормализации качества сна. Исследования подтвердили, что рацион современного человека имеет дефицит микроэлемента, притом, что в организме его и так содержатся 1,5-2 г. Пристрастие к кофе, сигаретам, алкогольным напиткам, включая пиво и газировку, снижают и без того незначительные запасы минерала. Так же на его уровень влияют лекарственные препараты и инфекционные заболевания.

Зачем нужен цинк мужчине?

Нормальное функционирование организма во многом зависит от правильного баланса веществ. В частности, цинк для мужчин имеет широкий спектр свойств, необходимых для полноценной работы систем жизнедеятельности. Польза микроэлемента:

  • Воздействуя на клеточном уровне, обеспечивает стабильное и бесперебойное протекание процессов, нужных для поддержания жизнедеятельности;
  • Справляется с воспалительными процессами и способствует быстрому заживлению ран;
  • Повышает защитные процессы организма, считаясь природным иммуномодулятором и снижая восприимчивость к активности болезнетворных микроорганизмов;
  • Участвует в образовании кровяных телец;
  • Благотворно влияет на работу гладких мышц, что увеличивает физическую выносливость и способность выдерживать повышенные нагрузки;
  • Участвует в адаптации зрения к изменению освещения;
  • Положительно влияет на состояние кожного покрова, волос и ногтевых пластин;
  • Активизирует синтез инсулина;
  • Регулирует работу ЦНС: избавляет от признаков стресса, повышает устойчивость к факторам, негативно влияющим на психологическое состояние;
  • Участвует в образовании тканей костей и укрепляет зубы и суставы;
  • Обеспечивает нормальную работу головного мозга: стимулирует память, повышает концентрацию внимания;
  • Снижает риск возникновения сахарного диабета;
  • Нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
  • Является катализатором усвоения витамина А.

Часто добавки и витамины, содержащие микроэлемент, назначаются профессиональным спортсменам, потому что вместе с секрецией потовых желез теряется необходимый запас цинка. Также минерал нормализует общий метаболизм и не допускает эмоциональных перегрузок, тем самым препятствуя развитию нервного истощения и психологических расстройств.

Как влияет на потенцию?

Роль минерала в нормальном функционировании половой функции велика, цинк влияет на потенцию мужчин по нескольким направлениям.

Недостаточное же потребление микроэлемента приводит к дисфункциям различного характера:

  • В период взросления возникают расстройства в мочеполовой системе мальчика, вызванные ее неправильным развитием;
  • У взрослых мужчин снижается количество вырабатываемого тестостерона;
  • Уменьшается активность сперматозоидов, уменьшается объем семенной жидкости, что снижает вероятность зачатия ребенка;
  • Возникают нарушения работы предстательной железы, включая возможность развития аденомы простаты;
  • Снижается иммунитет, вследствие чего повышается риск инфекционных заболеваний половой системы.

Нехватка цинка: симптомы и признаки

К недостатку цинка в организме могут вести различные факторы:

  • Несбалансированное питание, в котором отсутствуют продукты, содержание необходимый микроэлемент;
  • Недостаточное всасывание минерала через стенки кишечника;
  • Нарушение процессов связывания с альбумином;
  • Регулярное нервное перенапряжение;
  • Расстройства работы поджелудочной железы;
  • Пристрастие к сигаретам и алкоголю;
  • Неполное усвоение минерала клетками;
  • Перенесенные травмы;
  • Терапия лекарственными препаратами;
  • Соматические заболевания;
  • Приверженность принципам вегетарианства.

О нехватке микроэлемента свидетельствуют следующие признаки:

  • Нарушение половой функции, включая отсутствие спонтанной утренней эрекции;
  • Снижение эмоциональной потребности к близости;
  • Ухудшение качества эякулята;
  • Замедленный рост в подростковом возрасте;
  • Стремительное снижение остроты зрения;
  • Учащение случаев заболевания вирусными и бактериальными инфекциями;
  • Появление эпилептических припадков;
  • Возникновение кожных высыпаний, включая черные точки и прыщи;
  • Изменение цвета лица на «нездоровый»;
  • Расстройство работы органов пищеварения и кишечного тракта;
  • Ослабление ногтей, изменение цвета и ломкость;
  • Ухудшение свертываемости крови;
  • Снижение объема мышечной массы;
  • Возникновение стоматологических заболеваний;
  • Выпадение волос и ухудшение их внешнего вида;
  • Склонность к глазным воспалениям;
  • Изменение восприятия вкусов и запахов;
  • Забывчивость;
  • Снижение способности к концентрации внимания;
  • Повышенная раздражительность и нарушение сна;
  • Подавленность и чувство усталости;
  • Развитие кожных заболеваний;
  • Ухудшение обмена веществ;
  • Печеночная недостаточность;
  • Тремор рук, нарушение координации;
  • Значительное уменьшение аппетита;
  • Развитие серьезных сосудистых патологий.

Переизбыток: что делать?

Опасный для здоровья уровень содержания цинка вызывает интоксикацию и требует немедленного принятия мер. Превысить суточную норму микроэлемента, просто питаясь богатыми им продуктами, невозможно. Чаще всего, основная причина – препараты, содержащие цинк: лекарственные средства, витаминные добавки и БАДы.

Также переизбыток минерала возникает из-за:

  • Вдыхания паров, выделяемых соединениями цинка, в процессе профессиональной деятельности;
  • Нарушения обменных процессов микроэлемента;
  • Длительного и систематического использования оцинкованной посуды для хранения и приготовления пищи.

Химические соединения цинка, попадая в организм, обжигают слизистые оболочки, провоцируют изъязвления, вызывают дисфункции поджелудочной железы. Скорость возникновения симптомов отравления зависит от количества вещества и возраста человека. У детей проявляются значительно раньше.

Определить передозировку цинком можно по следующим признакам:

  • Появление незаживающих язв на кистях рук, особенно на тыльной стороне;
  • Стремительное выпадение волос;
  • Слоящиеся и легко ломающиеся ногти;
  • Привкус металла во рту;
  • Резкий скачок температуры тела без видимых причин.

При появлении подобных симптомов важно немедленно обратиться за медицинской помощью. Терапия заключается в назначении медикаментов-антидотов, полном прекращении приема препаратов, содержащих цинк, и отказе от посуды, покрытой цинкосодержащим сплавом.

Суточная норма потребления

Регулировать потребление микроэлемента необходимо начинать с детского возраста. Суточная норма цинка для мужчин зависит от возраста и активности:

  • До 13-летнего возраста необходимо 2-8 мг;
  • Более старшим подросткам, у которых идет активное половое развитие, требуется от 9 до 11 мг;
  • Взрослому среднестатистическому мужчине следует употреблять около 15 мг вещества;
  • Спортсменам в период тренировок и людям, у которых наблюдается серьезный дефицит минерала, рекомендуется потреблять 25-35 мг;
  • Во время участия в силовых соревнованиях расход микроэлемента повышается, поэтому суточная норма – 45-40 мг.

Препараты, содержащие цинк

Восполнение нехватки цинка возможно с помощью комплексов витаминов, натуральных добавок, содержащих микроэлемент, и лекарственных средств.

Представляем вашему вниманию 5 препаратов, которые наилучшим образом подойдут мужчине, желающему улучшить состояние эректильной функции при помощи потребления цинка.

Цинктерал

Медикаментозное средство, вызывающее наибольшее доверие врачей и получающее положительные отзывы. Это цинк в таблетках с добавлением вспомогательных компонентов.

Назначается:

  • В составе комплексной терапии болезней, провоцирующих дефицит цинка;
  • Во время прекращения приема кортикостероидов;
  • При различных кожных заболеваниях.

Имеет минимум противопоказаний: возраст до 4 лет и гиперчувствительность к составляющим, но может вызывать побочные действия: слабость, боли в глотке, диарею, изжогу, тошноту.

Препарат следует принимать до или после еды трижды в день. Дозировка зависит от возраста пациента. Средняя цена: 300 р. за 25 таблеток и 1000 р. – за 150 штук.

Селцинк Плюс

Комплекс, содержащий помимо цинка, селен и витамин E, также необходимые для мужского организма. Биодобавка выпускается в форме таблеток, покрытых пленкой.

Предназначена для восполнения недостатка микроэлементов:

  • В период интенсивного роста в подростковом возрасте;
  • Во время воздействия на человека неблагоприятных внешних факторов, снижающих уровень цинка и селена;
  • При ограничениях в диете, что предполагает минимальное потребление цинкосодержащих продуктов;
  • В ситуациях сниженной биологической усвояемости необходимых веществ, получаемых с пищей.

БАД с этим названием рекомендован к приему начиная с 12 лет, единственное препятствие – аллергия на действующие компоненты. Рекомендованная доза – 1 таблетка в сутки, продолжительность лечения согласуется с лечащим врачом. Стоимость варьируется от 350 до 450 р.

Цинковитал

Препарат состоит из цинка и аскорбиновой кислоты и представляет собой таблетки для рассасывания.

Рекомендован к применению:

  • Для лечения поражений кожного покрова различной этиологии;
  • В составе терапии аллергий, проявляющихся в виде высыпания:
  • При интенсивном выпадении волос и облысении;
  • Для стимулирования роста у детей.

Цинковитал разрешено принимать, начиная с 4 лет. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость. До 14 лет суточная норма – 1 таблетка в день. В более взрослом возрасте врачом назначается прием 1 пилюли 2-3 в сутки. Пробрести средство можно за 450-500 р.

Паритет

Натуральная биодобавка, состоящая из нескольких природных компонентов, включая цинк для улучшения потенции.

Средство назначают:

Естественное происхождение составляющих добавки обусловливает отсутствие противопоказаний и отрицательных реакций организма, за исключением возможного возникновения аллергии.

Инструкция по применению сообщает, что продолжительность лечения составляет 2 недели. Необходимо пить по 1 таблетке раз в день одновременно с едой. Капсулы Паритет можно купить в среднем за 500 р. На приобретение не требуется рецепт.

Zinc Lozenge

Пастилки с цинком также относятся к классу биодобавок.

Их основное назначение:

  • Нормализация половой функции;
  • Активизация иммунитета;
  • Борьба с утомлением и хронической усталостью;
  • Избавление от последствий стрессов;
  • Терапия заболеваний кожи волос и ногтей.

Единственное ограничение для приема – гиперчувствительность к составляющим препарата. Дневная норма – 1-2 пастилки, которые следует рассасывать одновременно с едой. Продолжительность курса -1 месяц, при необходимости его продлевают до 60 дней. Цены на БАД начинаются от 1000 р.

В каких продуктах больше всего цинка?

Продукты, содержащие минерал, обязательно должны быть включены в ежедневное меню мужчины, особенно если есть признаки недостатка микроэлемента.

Прежде чем обращаться к добавкам, рекомендуется скорректировать рацион – цинк для повышения потенции, попадающий в организм с пищей, усваивается лучше и эффективнее.

Перечень продуктов:

  • Все виды морепродуктов: креветки, устрицы, мидии, омары;
  • Рыба: скумбрия, камбала;
  • Мясо и субпродукты: нежирная говядина, постная свинина, баранина, утка, индейка, печень, язык, куриные сердца;
  • Куриные яйца;
  • Отруби, зерновой хлеб и бобовые;
  • Крупы: гречневая, геркулесовая, ячневая;
  • Орехи и семечки: арахис, кунжут, льняное семя, тыквенные семечки, кедровые орехи;
  • Фрукты: малина, инжир, все цитрусовые, яблоки, черная смородина, финики;
  • Зелень петрушки;
  • Многие сорта сыра, включая плавленый;
  • Мед.

Регулярное употребление этих продуктов нормализует уровень цинка в организме, предотвращает развитие заболеваний и поддерживает в норме потенцию. Подобная диета обеспечивает стабильную и мощную эрекцию, что позволяет мужчине всегда быть на высоте и радовать партнершу.

malepotency.ru

препараты цинка для мужчин в таблетках

Дефицит данного микроэлемента ослабляет иммунитет, приводит к возникновению и воспалению хронических недугов. Поэтому врачи рекомендуют ежедневно употреблять пищу, богатую цинком. При нынешней экологии целесообразнее восполнять микроэлемент лекарственными препаратами.

Цинк в аптеке может быть в следующих лекарственных формах:

  • капсулы;
  • таблетки;
  • жидкие капли.

Для чего нужен цинк

Данный элемент играет важную роль в функционировании организма. Он входит во многие органы, волосы, ногти и кости. Его количество в организме человека обычно не превышает 3 г. При недостатке цинка могут возникать:

  • слабость;
  • выпадение волос;
  • расслоение ногтей;
  • подавленность;
  • белые пятна на ногтях;
  • угревая сыпь.

Селен и цинк способствуют разглаживанию кожи, приданию ей мягкости, укреплению иммунитета. Препараты, содержащие цинк, рекомендуют принимать при различных заболеваниях:

  • мужском и женском бесплодии;
  • заболеваниях глаз;
  • анемии;
  • снижении потенции;
  • болезнях эндокринной системы;
  • инфекциях полости рта;
  • остеопорозе и др.

Цинк входит в состав различных мультивитаминов, которые врачи рекомендуют принимать в послеоперационный период, во время беременности, в период лактации. Препараты, которые содержат данный микроэлемент, помогают снять болевые симптомы во время или перед месячными. Необходимо назначение цинка для мужчин при профилактике простатита, аденомы и прочих болезнях.

Поскольку цинк играет важную роль в росте мышц и входит в их состав, без него не обойтись в бодибилдинге. Цинк принимает участие в превращении белков, жиров и углеводов в калории. Без этого микроэлемента эффекты от тренировок не будут соответствовать ожиданиям. Дефицит цинка приводит к понижению качества спермы, из-за чего могут возникнуть проблемы с зачатием ребенка. Подвижность сперматозоидов снижается в связи с хрупкостью их шейки, поэтому они не могут продвигаться к яйцеклетке. Чтобы исправить это специалисты предписывают пить цинк.

Таблетки цинка с витамином С

Без данного микроэлемента не смогут формироваться кости. Он защищает капилляры от повреждений, помогает избежать старческого маразма и слабоумия. Однако при его избытке будут плохо усваиваться медь и железо. Поскольку организм человека из продуктов питания может взять только необходимое ему количество, избыток может образоваться только при передозировке препаратами.

Человек теряет цинк в основном через кишечник, мочу и пот. У мужчин потери могут происходить во время эякуляции.

Препараты цинка в капсулах и таблетках

Клинически доказано, что организм человека не может в полной мере усвоить цинк из продуктов питания. Чтобы компенсировать нехватку, врачи рекомендуют принимать лекарственные препараты цинка. В зависимости от возраста и пола в сутки человеку нужно разное количество данного элемента:

  • детям до 14 лет достаточно 2-8 мг;
  • подросткам — 9-11 мг;
  • принятой нормой для взрослого человека является 15 мг.

Цинк не рекомендуют принимать только при индивидуальной его непереносимости. В остальных случаях прием препарата внутрь не сопровождается побочными эффектами, если соблюдаются установленные врачом дозировки.

При передозировке возможны:

  • тошнота;
  • боль в желудке;
  • привкус металла во рту;
  • изжога.

Наиболее популярными препаратами, в состав которых входит цинк, считаются:

  • цинктерал;
  • цинкит;
  • биоцинк;
  • цинковитал;
  • витацинк.

Цинкит — это биологически активная добавка, которая продается во многих аптеках. Подходит Цинкит для мужчин, женщин и детей. Ежедневное употребление препарата является профилактикой выпадения волос, сахарный диабет, болезней печени и других недугов. Длительность приема назначает врач на основании обследования пациента. Употребление добавки не рекомендуется при аутоиммунных заболеваниях и болезнях почек. Это обусловлено сложностями выведения металла из организма. Цинкит для мужчин необходим, когда появляется необходимость вырастить бороду. Длинные волосы требуют большего количества микроэлемента в организме. При дефиците цинка у мужчины будет редкая борода с ломкими волосами.

Цинкерал

Цинктерал выпускает польская фирма. Поскольку микроэлемент плохо усваивается в виде сульфата, его не назначают беременным и детям до 4 лет. Имеет Цинктерал и побочные действия в виде расстройства желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях возможны:

  • озноб;
  • боль в горле;
  • появление язв во рту;
  • зуд и кожная сыпь;
  • металлический привкус во рту.

При передозировке могут возникать:

  • жжение во рту;
  • диарея;
  • боль в грудной клетке;
  • судороги и обморочное состояние.

Цинктерал и алкоголь, как любое лекарство, несовместимы друг с другом. Поэтому употребление спиртного строго запрещено в период приема препарата.

Биоцинк производит китайская компания Тяньши. Форма выпуска — капсулы. В каждой баночке по 60 штук. Благодаря маленькой дозировке Биоцинк удобно назначать как детям, так и взрослым. В состав входят:

  • глюкоза;
  • куриный белок;
  • лактат цинка.

Данный препарат имеет более высокую усваиваемость. Обычно терапевтический курс длится 1,5-2 месяца. Назначает дозировку и длительность приема только врач. Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов и возраст ребенка до 3 лет.

Цинковая мазь

Вне зависимости от того, выпущен цинк в таблетках или капсулах, повысить его усвоение может витамин В12. В большом количестве он содержится в красном мясе, молоке и печени. Также получить его можно из пищевых добавок.

Цинковая мазь

Препарат используют при лечении таких кожных воспалений:

  • угревая сыпь;
  • дерматиты;
  • прыщи и др.

Основным компонентом является цинк, а вспомогательным — вазелин. Цинковая мазь некоторых производителей может содержать:

  • ментол или другие ароматические добавки;
  • ланолин;
  • рыбий жир;
  • парабены;
  • диметикон.

Мазь оказывает успокаивающее и заживляющее свойства, является антисептиком, смягчает и защищает кожу от воздействия солнечных лучей. Благодаря плотной основе мазь медленно проникает в клетки, что позволяет наносить ее на повязки на ночь.

Во время приема цинка следует избегать употребления:

  • алкоголя;
  • кофе и крепкого черного чая;
  • медикаментов, которые могут мешать усваиваться микроэлементу.

Также снижает эффективность лечения курение и инфекционные заболевания. Из продуктов питания больше всего микроэлемента содержится в устрицах и дрожжах для выпечки, а в овощах и фруктах — меньше.

От цинка зависит процесс остеогенеза, поскольку при его дефиците затрудняется кальцификация. Поэтому он необходим при беременности. Он влияет на образование антител, благодаря чему влияет на уровень иммунитета. Микроэлемент входит в состав фермента алкогольдегидрогеназы, который выводит алкоголь из организма. При недостатке цинка возможна интоксикация спиртом даже при употреблении его в незначительных количествах, а также развитие алкогольной или наркотической зависимости.

Без цинка не проходит практически ни один процесс в организме человека. Он необходим как во время болезни, так и в период восстановления. Однако бесконтрольный прием приводит к ухудшению состояния здоровья. Если налицо симптомы дефицита микроэлемента, следует незамедлительно обратиться к врачу за консультацией.

libidoguru.ru

Препараты с цинком для мужчин: селен, фолиевая кислота

Препараты с цинком для мужчин предлагают современные аптеки. Выбор очень велик. Встаёт вопрос. Что же выбрать для себя? Какая будет польза? Об этих и многих других вопросах пойдёт сегодня речь.

Значение для организма

Лекарства очень разнообразны. Известно, что Zn для мужчин играет большую роль. Его количество во всём организме около 2 грамм. Поступает он вместе с едой, в сутки 15 — 20 мг.

Но многие страдают от недостатка цинка, что ведёт к серьёзным проблемам. Следует знать, для чего нужен этот минерал.

Zn важен тем, что:

  1. Принимает участие в выработке гормона тестостерона.
  2. Укрепляет и формирует костную ткань.
  3. Действует как противовирусный препарат.
  4. В организме является иммуномодулятором.

Цинк мужчинам нужен в любом возрасте.

  • Во время пубертатного периода, его недостаток может привести к недоразвитию гениталий.
  • В зрелом возрасте цинк принимает активное участие в работе половых желез, формировании сперматозоидов и гормонального фона.

Большое количество минерала мужчины теряют с семенем. Цинк влияет на жизнестойкость живчиков, его недостаток ухудшает функцию яичек, уменьшает выработку спермы, предотвращает развитие аденомы простаты.

Он участвует в процессе, подавляющем преобразование тестостерона в агрессивный гормон – дегидротестостерон, который способствует перерождению ткани простаты.

Цинк участвует в регуляции ЦНС. При его недостатке могут возникнуть разные эмоциональные расстройства нервной системы: раздражительность, агрессивность, депрессия. При восстановлении минерала в организме эти состояния проходят.

Zn и взаимодействие с витаминами

Цинк является связующим звеном иммунной системы. Вместе с аскорбинкой принимает участие в борьбе с вирусами. Незаменим во время эпидемий. Хорошо помогает при насморке. Ударная доза цинка с аскорбинкой в начале болезни сократит её течение, улучшит самочувствие.

Витамин А практически не усваивается, если есть дефицит цинка. Для терапии глазных болезней офтальмологи выписывают его вместе с ретинолом. Хорошо залечивает ожоги, послеоперационные швы.
Ещё в древние времена пользовались цинковой мазью для заживления ран.

Сейчас препараты на основе этих компонентов применяют для лечения воспалений на лице, трещин, сухости и шелушению кожи. Витамины и микроэлементы надо принимать с раннего возраста для оздоровления мужчин поддержания его в форме.

Дефицит цинка в организме

Недостаток можно определить:

  1. Появление белых пятен на ногтевой пластине.
  2. Утрата вкуса и обоняния.
  3. Интенсивная потеря волос.
  4. Плохое заживление ран, сухость кожи.
  5. Ухудшение зрения в вечернее время.
  6. Нервозность, беспокойство, раздражительность.

Определить количество минералов можно по крови и даже по пряди волос, восстановить баланс правильным питанием.

Еда, содержащая цинк

Перечень продуктов:

  • Красное мясо, печень.
  • Бобовые, семечки, разные орехи.
  • Виноград, апельсины, груши.
  • Грибы, лук, проросшие зёрна пшеницы.
  • Очень много в устрицах.
  • Ягоды черники, малины.

Не всегда продукты хорошо усваиваются, для этого есть объективные причины:

  • Частое употребление алкоголя.
  • Вегетарианский способ жизни.
  • Солёная, горькая пища.
  • Приём гормонов.
  • Болезни щитовидной железы.

В наши дни решить вопрос недостатка минералов помогут лекарства и витаминные комплексы, которые содержат необходимую для мужчин норму.

Наименование

Препараты с цинком желательно принимать по назначению врача.

  • Цинктерал воздействует на нервную систему, улучшает иммунитет, придаёт сил, нормализует обмен веществ. Назначается при мужском бесплодии. Одна таблетка содержит 124 мг сульфата цинка. Дозировку и схему определяет врач. Бесконтрольное применение может принести вред.
  • Селцинк употребляется при тяжёлом физическом труде, стрессовых ситуациях, несвоевременном приёме пищи. В составе таблетки, кроме цинка, есть витамин Е, селен, аскорбиновая кислота, бета каротин. Подходит для спортсменов, которые при сильных нагрузках, вместе с потом, теряют много минерала. Выпускают по 30 таблеток в упаковке на месячный курс.
  • Цинк Хелат содержит 22 мг в легко усваиваемой форме. Улучшает состояние организма, при заболевании предстательной железы, повышении иммунитета, уменьшает воспаление. Пьётся месячным курсом по одной таблетке в день.
  • Цинктерал-Тева рекомендуется при заболеваниях сахарного диабета, желудочно-кишечного тракта, стрессовых состояниях. Принимать за час до еды по 1 капсуле. Длительность приёма зависит от заболевания.

Мультивитаминные комплексы с цинком

Препараты включают в себя вещества, разработанные специально для сильной половины.

  • Дуовит рекомендован для мужчин. В его состав входят все необходимые для организма витамины группы В, А, Д, минералы: цинк, марганец, кальций. Применяется в комплексной терапии простатита, для восстановления сил после тяжёлых нагрузок. Курс лечения — 1 таблетка в день один месяц.
  • Алфавит сбалансированный комплекс с цинком для приёма в разное время суток. Утром и днём содержит стимулирующие вещества, вечерняя таблетка имеет расслабляющее действие. Повышает выносливость, улучшает работу половой системы.
  • Паритет помогает увеличить количество тестостерона, лечит потенцию. Бывает в жидком виде и капсулах.

Показания к применению

Препараты с цинком назначаются для профилактики, в комплексной терапии.

  1. Тяжёлый физический труд, спортивные тренировки.
  2. Заболевания мочевыделительной системы, печени.
  3. Предупреждение и лечение простаты, бесплодия, потенции.
  4. Профилактика после 35 лет.
  5. Укрепление иммунитета из-за перенесённой инфекции.
Минералы

Цинк и селен — главные мужские минералы. Научно доказано, что недостаток Zn, селена, витамина С, Омега 3 и 6 влияет на качество спермы. Эти минералы необходимы мужчинам любого возраста в лечебных целях. Для повышения потенции, усиления либидо, воспаления простаты, улучшения качества спермы.

Цинк и селен — мужские минералы, потому что играют очень важную роль в репродуктивной функции сильной половины человечества. Есть много препаратов, в которые входят эти два минерала в достаточном количестве:

  • Селцинк плюс используют при лечении хронического воспаления предстательной железы (простатит), мужского климакса. Восстанавливает силы.
  • Спермактив из серии Доппельгерц стимулирует половую функцию, повышает либидо.
  • Сперотон используется при импотенции.
  • Спермстронг укрепляет иммунитет, лечит бесплодие.

Все эти лекарства практически не имеют противопоказаний, но прежде, чем начать приём проконсультируйтесь с врачом. Препараты с цинком нужны в любом возрасте, его недостаток нарушает работу всего организма.

Профилактический приём самое лучшее решение. Если статья расширила ваши знания о значении цинка для мужчин, приглашаем на наш сайт, чтоб познакомиться с новой информацией. Будьте здоровы!

flintman.ru

Витамины с цинком для мужчин — обзор препаратов

Суточная потребность цинка для мужчин составляет 15 мг. В случаях, когда у мужчины присутствуют проблемы со здоровьем, его потребность увеличивается до 20 мг. Для спортсменов концентрация цинка в сутки может достигать 30 мг. Специалисты рекомендуют принимать препараты цинка в комплексе с другими витаминами и минералами, особенно с витамином В₆ и магнием.

Специализированные препараты цинка

Цинктерал

Применение препарата позволяет нормализовать работу эндокринной и нервной системы, активизировать рост клеток, стимулировать белковый и углеводный обмен, повысить иммунную защиту, улучшить самочувствие.

Выпускается препарат в форме таблеток для приема внутрь. Таблетка Цинктерала содержит 124 мг сульфата цинка.

Принимать Цинктерал нужно за 2 часа до приема пищи или через 1 час после, запивая водой. Схема приема препарата зависит от вида патологии и назначается врачом, исходя из жалоб пациента. Курс лечения составляет от 3-х недель до 3-х месяцев.

Таблетки Цинктерал часто назначают в комплексном лечении мужского бесплодия или при импотенции. В профилактических целях мужчинам рекомендуется принимать Цинктерал для предупреждения развития новообразований предстательной железы.

Селцинк

В инструкции отмечено, что данный препарат — эффективное антиоксидантное средство при неполноценном питании, повышенных физических и умственных нагрузках.

Упаковка содержит 30 таблеток. В состав одной таблетки входит:

  • Цинк — 8 мг
  • Витамин E — 35 мг
  • Селен — 0,05 мг
  • Аскорбиновая кислота — 180 мг
  • Бета-каротин — 7,2 мг

Мужчинам таблетки Селцинк рекомендуется принимать по 1 таблетке 1 раз в день. Курс — 30 дней. Противопоказанием к применению считается повышенная чувствительность к составу препарата.

Цинк Хелат

Цинк Хелат содержит 22 мг цинка в хелатной форме. Применение препарата направлено на повышение иммунитета, улучшение и восстановление работы предстательной железы, стимулирование естественных процессов в организме.

Рекомендуемый прием Цинк Хелат — 1 таблетка 1 раз в день. Длительность приема — 1 месяц.

Мультивитаминные комплексы с цинком

Дуовит для мужчин

Дуовит — комплексный витаминизированный препарат, в составе которого присутствуют:

  • Все витамины группы B
  • Витамин D
  • Витамин E
  • Ретинол
  • Цинк
  • Марганец
  • Йод
  • Кальций
  • И другие.

Препарат рекомендуется принимать для повышения иммунитета, подержания тонуса, при умственных и физических нагрузках. Применение Дуовит снижает риск развития патологий простаты, улучшает подвижность сперматозоидов.

Суточная доза — 1 таблетка, курсом 30 дней.

Алфавит

В составе препарата содержится:

  • L-каротин
  • корень сибирского женьшеня
  • 13 витаминов
  • 9 микроэлементов (в том числе цинк).

Благодаря сбалансированному составу витаминного комплекса, он позволяет улучшать работу половой системы у мужчин, повышать выносливость организма, стимулировать умственную работоспособность.

В упаковке находится блистер с таблетками разного цвета. Принимать их нужно три раза в день, при этом каждый прием состоит из таблетки другого цвета.

Паритет

Витаминный препарат на основе натуральных компонентов. Относится к БАД препаратам, проявляет эффективность в восстановлении потенции, повышает качество сексуальной жизни, снижает риск развития заболеваний предстательной железы и стимулирует выработку тестостерона.

Выпускается в двух формах — капли и таблетки. В составе препарата содержится:

  • Цинк — 20 мг
  • Витамин А — 2,5 мг
  • Витамин С — 150 мг
  • Витамин Е — 50 мг
  • Другие компоненты

Витамины с цинком: показания

Витамины с цинком применяют как в лечебных, так и профилактических целях. Показаниями к их применению считаются следующие состояния мужского организма:

  • Иммунодефицитные состояния на фоне хронических или острых заболеваний инфекционного или вирусного происхождения
  • Физические и умственные нагрузки
  • Лечение или профилактика заболеваний предстательной железы
  • Нарушение работы мочеполовой системы
  • Мужчинам после 40 лет с целью профилактики
  • Комплексное лечение неврологических заболеваний
  • Болезни печени: жировой гепатоз, гепатит, холецистит
  • Патологии крови: плохая свертываемость, анемия, малокровие
  • В комплексе для лечения мужского бесплодия
  • Профилактика онкологических заболеваний
  • Снижение потенции, полового влечения
  • Сахарный диабет
  • Заболевания обменных процессов
  • Послеоперационный период

Что ухудшает всасывание цинка и выводит его из организма?

  • Поступление больших доз калия, меди, марганца или фолиевой кислоты в организм
  • Прием анаболиков, оральных контрацептивов, иммуносупрессоров, диуретиков
  • Курение и злоупотребление алкоголем
  • Несбалансированное питание
  • Чрезмерные физические нагрузки, нервные перенапряжения
  • Нарушение работы щитовидной железы
  • Заболевания печени
  • Употребление белковой пищи в большом количестве
  • Онкологические заболевания

Цинк необходим для нормального функционирования организма, но прежде чем принимать витамины, проконсультируйтесь со специалистом, пройти ряд лабораторных и инструментальных исследований. Это позволит врачу составить полную картину, выявить нарушения в работе внутренних органов и систем.

Рекомендуем к просмотру:

menquestions.ru

Цинк в таблетках для мужчин, женщин и детей

Препарат цинк в таблетках помогает восполнить нехватку витаминов для мужчин и женщин. При его дефиците в организме снижается иммунитет и обостряются многие хронические болезни. Врачи рекомендуют добавлять к пище продукты, богатые полезным микроэлементом, но более эффективными считаются современные препараты цинка в таблетках. Для правильного выбора нужно учитывать дозировку и противопоказания.

Что такое цинк

Цинком называют химический элемент zinc, метал, обладающий высокой прочностью, стойкостью к окислению. Кроме того, цинк – это важный микроэлемент, который содержится в мышцах, коже, костях, волосах человека в количестве 2-3 грамм. Он попадает туда вместе с продуктами питания, которые являются источником вещества:

  • мясом;
  • овощами;
  • грибами;
  • орехами.

Для чего нужен цинк

Современная медицина считает элемент одним из самых полезных, при снижении содержания цинка в человеческом организме происходит развитие хронических патологий. О недостатке цинка можно догадаться по признакам:

  • слабость;
  • запах изо рта;
  • подавленное состояние;
  • белые пятна на ногтях;
  • выпадение волос;
  • прыщи.

Регулярное употребление цинка вместе с селеном имеет большое значение для укрепления иммунитета, делает кожу более красивой, оказывает общеукрепляющее свойство. Его прописывают в качестве поддерживающей терапии при многих недугах:

  • мужском и женском бесплодии;
  • заболеваниях глаз;
  • анемии;
  • снижении потенции;
  • болезнях эндокринной системы;
  • инфекциях полости рта;
  • остеопорозе.

Он входит в состав аптечных поливитаминов, которые нужно принимать при беременности, кормлении грудью, для восстановления организма после проведения хирургических вмешательств. Поможет снять неприятные симптомы, беспокоящие женщин перед месячными, а также необходим мужчинам для профилактики простатита, аденомы и других заболеваний органов малого таза.

Препараты цинка в таблетках

Установлено, что из продуктов микроэлемент не усваивается полностью, поэтому при критическом дефиците цинка рекомендовано принимать внутрь в виде лекарственных препаратов. Они выпускаются в виде таблеток, капсул, жидких капель. Суточная потребность организма зависит от возраста и пола человека и составляет:

  • дети 0-14 лет – 3-8 мг;
  • женщины – 8-14 мг;
  • мужчины – 10-12 мг.

Микроэлемент следует принимать под контролем врача. хоть он имеет всего одно противопоказание – гиперчувствительность пациента к основному компоненту. Если принимать таблетки с цинком без превышения установленной дозировки, то побочных эффектов не будет. При передозировке человек чувствует:

  • тошноту;
  • боль в желудке;
  • металлический привкус на языке;
  • изжогу.

Цинктерал

Польская фирма-производитель лекарств Тева выпускает препарат Цинктерал. Продается в баночках и блистерах, по 25 и 150 штук. Составе 1 таблетки содержит основной компонент – 45 мг гептагидрата сульфата цинка. В качестве вспомогательных веществ использованы: картофельный крахмал, тальк, повидон, двуокись титана, фармацевтическая лактоза, стеарат магния.

Рекомендованная доза для взрослого человека – 1 таблетка в течение дня. Врачи советуют не пить микроэлемент на голодный желудок, чтобы не появилась тошнота, лучше принимать таблетки цинка вместе с едой. Установлено, что в виде сульфата микроэлемент хуже усваивается организмом, поэтому не желательно употреблять Цинктерал беременным и детям до 4 лет.

Цинкит

Биологически активная добавка Цинкит продается в пластиковых тубах, содержащих по 10 шипучих таблеток. Каждая из них содержит 44 мг сульфата цинка, что соответствует 10 мг полезного микроэлемента. Таблетки имеют приятный вкус и аромат, который получается после растворения в воде благодаря наличию лимонной кислоты и ароматизатора со вкусом маракуйи.

Показано ежедневное применение Цинкита для предотвращения облысения, профилактики и лечения сахарного диабета, цирроза печени. Продолжительность курса приема устанавливает врач. Нельзя употреблять БАД при аутоиммунных процессах, острой почечной недостаточности и других поражениях почек. Это связано с трудностями выведения металла из организма.

Биоцинк

Цинк в капсулах Биоцинк выпускает известный китайский производитель добавок к пище Тяньши. Пластиковая баночка содержит 60 капсул, которые состоят из глюкозы, высушенного куриного белка и лактата цинка. По сравнению с аналогами, элемент лучше усваиваются организмом, о чем свидетельствуют отзывы покупателей. Препарат назначает врач после обнаружения признаков нехватки цинка.

Средство применяют при глазных болезнях, аллергии, ослабленном иммунитете. Правильная дозировка для ребенка составляет 2 капсулы по 2 раза/сутки, для взрослого – 4 капсулы с той же периодичностью. Полный курс лечения составляет 2-4 недели и регулируется терапевтом. К списку противопоказаний относится непереносимость ингредиентов, детский возраст до 3 лет.

Цинковитал

Препарат Цинковитал от Эвалар состоит из 50 мг аскорбиновой кислоты и 8 мг цинка. Выпускается в пластиковых блистерах, содержащих по 30 таблеток для рассасывания. Добавка обладает противовирусным, противоаллергическим, антисептическим действием. Назначают при дефиците цинка, угревой, аллергической сыпи, задержке развития и роста у детей, выпадении волос.

К противопоказаниям относятся возраст до 4 лет, чувствительность к компонентам. Не рекомендуется принимать Цинковитал при употреблении мультивитаминов, если они содержат микроэлемент. Суточная норма составляет:

  • взрослым – 2-3 таблетки/сутки;
  • детям 4-14 лет – 1 таблетка/сутки.

Витацинк

Популярное средство Витацинк продается в форме пластиковых баночек, содержащих по 30 и 100 жевательных таблеток. Активный ингредиент – цинка глюконат 50 мг. Показано при слабом иммунитете, для улучшения эмоционального состояния и повышения работоспособности спортсменов, занимающихся бодибилдингом. Не применяют для детей младше 5 лет. Взрослым рекомендуют пить по 1 таблетке вместе с пищей 2 раза/день. Длительность приема – не больше 1 месяца.

Олиго Цинк

Витаминный комплекс Олиго Цинк представляет собой таблетки для рассасывания. Применяют при недостатке микроэлемента. Для восполнения дневной потребности взрослого человека нужно пить 3 таблетки за день. Ребенку от 5 до 14 лет прописывают 1 таблетки/сутки. Упаковки хватает на месячный курс приема. противопоказаний нет, но следует принимать с осторожностью при беременности и повреждениях почек.

Цена на цинк в таблетках

Если у человека есть признаки, подтверждающие нехватку вещества, можно купить цинк в аптеке в таблетках. Для покупки препаратов не требуется рецепт врача, но лучше проконсультироваться перед началом приема и изучить инструкцию, чтобы избежать побочных действий или передозировки. Цены на цинк зависят от компании изготовителя, формы выпуска, региона продажи.

Название

Цена (руб)

Цинковитал

200-240

Цинктерал

280-350

Биоцинк

380-460

Цинкит

450-500

Витацинк

680-750

Олиго Цинк

820-900

Видео

Отзывы

Елена, 21 год

Я пила витамины с цинком, чтобы прошли прыщи на лице. До этого перепробовала разные варианты, но результат был минимальным. Дерматолог посоветовал купить Цинктерал, потому что у него недорогая цена по сравнению с аналогичными препаратами. Принимала БАД по инструкции днем 2 раза. Хватило 3 недель, чтобы кожа стала красивой и чистой.

Светлана, 45 лет

Много лет назад я пила цинк во время беременности, а недавно помог мне избавиться от продолжительной депрессии. Проконсультировалась у знакомого терапевта, он сказал, что такое состояние возникает из-за серьезной нехватки микроэлемента. Узнала, сколько стоит цинк в аптеке и купила с большой дозировкой, чтобы быстрее получить эффект.

Марина, 34 года

Когда начали выпадать волосы, стала использовать специальный шампунь, но это не помогало. Изучив много отзывов и другой информации в интернете, я прочитала, что нужно добавлять больше цинкосодержащих продуктов или пить аптечные витамины. Покупала Цинкит, это цинк для волос в таблетках. После 10 дней приема выпадение уменьшилось.

sovets.net

Цинк в таблетках для мужчин препараты инструкция по применению

Для нормальной и правильной работы органов человеческого тела необходим комплекс витаминов и микроэлементов. Одно из таких минеральных соединений, поступающих в организм вместе с продуктами питания — цинк. Его основные функции – вывод токсинов и вредных веществ, участие в производстве протеинов, синтез гормонов. Усиливает регенерацию, помогая ранам быстрее заживать. Влияет количество элемента и на крепость, здоровье кожи, волос, ногтей у мужчин и женщин. При его недостатке могут возникнуть проблемы с массой тела за счет гормонального сбоя в организме и неправильного метаболизма. Если восполнить его уровень за счет продуктов питания невозможно, рацион можно дополнить цинкосодержащими медицинскими препаратами и принимать его в таблетках.

Роль в организме

Основная функция вещества – стимуляция процессов регенерации. Препараты на основе цинка выпускают в виде средств наружного применения (кремы, мази), которые наносят на раны. Для чего же тогда нужен цинк в таблетках? Он восполняет дефицит, когда его потеря вызвана хроническими заболеваниями или неправильным образом жизни и питания. Возникают такие ситуации при:

  • хроническом злоупотреблении алкоголем;
  • язвах желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • циррозе печени;
  • атеросклерозе;
  • болезнях сердца и сосудов;
  • употреблении противозачаточных средств;
  • злоупотреблении сахаром и солью.

В организме детей элемент играет важную роль – он участвует в правильном формировании скелета и нервной системы. Его недостаток в детском возрасте часто бывает причиной развития таких тяжелых нервных заболеваний, как эпилепсия и шизофрения.

Важная функция цинка – укрепление иммунной системы и борьба с вирусами и инфекциями, вывод из тела токсинов и других отравляющих веществ.

Цинкосодержащие препараты

Подростки, сталкивающиеся с проблемой угревой сыпи, вызванной гормональной перестройкой, помогут себе цинковыми мазями и кремами или, принимая его в таблетках и капсулах внутрь. В косметологии элемент используют для улучшения состояния здоровья кожи, волос и ногтей у женщин и мужчин. Помогают такие препараты в борьбе с заболеваниями суставов: ревматизме, артрите, артрозе. Принимать его можно в любой форме.

Эффективны мази в послеоперационный период – их нанесение способствует более быстрому заживлению ран и восстановлению кожи, уменьшает шрамы, делает их менее заметными. Цинк в таблетках помогает избавиться от язв и эрозий пищеварительной системы, болезней эпителия и волосистой части головы: перхоть, экзема, кожные высыпания. У мужчин снимает воспаления простаты, активизирует синтез тестостерона – гормона, ответственного за здоровую интимную жизнь и продолжение рода.

Правила приема

Наиболее широко используется медицинский препарат на цинковой основе, выпускаемый в таблетках, – Цинктерал.

Назначение лекарства – восполнение недостатка, для активизации синтеза других ферментов, необходимых для правильной работы всего тела. В инструкции по применению сказано, что максимальная концентрация активного компонента образуется спустя два часа после приема. Выводится вместе с продуктами метаболизма, в небольших количествах с потом и уриной. Сульфат цинка — основной действующий ингредиент Цинктерала, может накапливаться в некоторых органах, а потому его бесконтрольный прием запрещен.

Назначать Цинктерал и ему подобные средства должен только врач после проведения ряда анализов, подтверждающих недостаток. Он же должен контролировать состояние пациента во время и после принятия медикамента. Дозу и кратность употребления таблеток врач устанавливает для каждого пациента.

Цинктерал обычно назначается для устранения цинкодефицита, вызванного нарушением режима питания или недостатком продуктов, его содержащих.

Инструкция по применению препарата Цинктерал рекомендует принимать его за один час до еды или спустя два часа после. Принимая лекарство вместе с едой, невозможно добиться его правильного усвоения, но если у пациента проблемы с работой желудка или кишечника, лучше его принимать таким образом. Дозировку определит врач, инструкция советует употреблять в сутки 1-2 таблетки взрослым.

Детям до четырех лет Цинктерал противопоказан, а у старших дошкольников суточная доза составляет не более 1 таблетки. Во время лечения у детей постоянно контролируют баланс микроэлементов в крови, так как нередко при восполнении цинка наблюдают недостаток меди.

Прием таблеток можно дополнить продуктами, богатыми микроэлементом, но делать это осторожно. Принимать пищу, содержащую цинк, надо не раньше, чем через 2 часа после приема таблетки. Для лучшего усвоения элемента в ежедневное меню надо включить злаковые и молоко.

Обычно Цинктерал хорошо переносится и не вызывает побочных реакций, но иногда можно заметить ряд признаков, указывающих на его избыток.Часто это происходит при долгом приеме препарата или превышении суточной допустимой дозы. Такие явления не требуют специального лечения, проходят самостоятельно, как только прекращается прием таблеток, или снижается их доза. Цинктерал может вызвать изжогу и тошноту, боли в голове, анемию, нарушения состава крови. Иногда может возникнуть привкус металла во рту.

К противопоказаниям относится непереносимость компонента или аллергия на вспомогательные вещества.

У мужчин

Особое внимание надо уделять уровню цинка у мужчин и подростков в период полового созревания.

В период полового созревания дефицит может спровоцировать нарушения в развитии половой системы юноши, а затем приведет к неправильной работе всей репродуктивной системы.

Дефицит элемента у мужчин детородного возраста обычно ведет к дисфункции работы семенников: снижается производство тестостерона, это влияет на выработку спермы. В результате способность мужчин к оплодотворению снижается. Если своевременно не обратить внимания на проблему и не начать терапию по восстановлению уровня, могут возникнуть проблемы с работой предстательной железы.

Необходим этот компонент и для нормальной работы защитных сил. Синтез лейкоцитов – белых кровяных телец, отвечающих за борьбу с вирусами, снижается, мужчина становится восприимчив к вирусным заболеваниям.

Для спортсменов вещество также важно. Чрезмерные физические нагрузки ведут к его потере в виде испарений пота, поэтому средства на его основе часто назначаются в таких случаях.

Суточная доза для взрослых мужчин составляет от 15 до 20 мг. Если организм не получает этого количества, потеря превосходит объем потребления, начинаются проблемы с работой отдельных органов и систем.

О недостатке вещества у мужчин свидетельствуют такие проявления:

  • как чрезмерная сухость кожи;
  • угри и прыщи;
  • ломкость ногтей и утрата волос;
  • потеря зрения;
  • боли в правом подреберье;
  • нарушения функций пищеварительной системы;
  • снижение стрессоустойчивости.

Если обнаружатся такие признаки, надо посетить клинику и сдать анализы. Если в результате обследования будет установлена нехватка, специалист назначит препараты на цинковой основе. В противном случае нехватка приведет к необратимым нарушениям в работе множества органов и их систем.

В работе женского организма

Как и у мужчин играет важную роль. В первую очередь недостаток сказывается на внешности: тускнеют и выпадают волосы, ломаются ногти, появляются высыпания на коже.

Работа иммунитета снижается, вирусные заболевания становятся причинами плохого самочувствия. Страдают печень, сердце, сосуды.

Есть особый период в жизни женщины, когда от количества цинка в организме зависит жизнь и правильное развитие еще одного живого существа – ее ребенка. При беременности недостаток отдельных микроэлементов способен сыграть злую шутку и со здоровьем мамы, и с малышом. Если питаться за двоих в это время не так уж и обязательно, то восполнять количество полезных веществ необходимо.

Вкусы беременных часто не дают попасть в организм необходимому количеству элемента.

Практически 80% женщин в положении страдают его недостатком, особенно по окончании первого триместра. Восполнят дефицит вещества препараты на его основе.

Если не принимать цинк, могут возникнуть патологии развития плода, проблемы при родоразрешении. Микроэлемент играет ключевую роль в родовом процессе – он стимулирует гормоны, ответственные за схватки и раскрытие матки. Его недостаток ведет к потере родовой деятельности, к развитию внутриутробных инфекций, что часто становится причиной преждевременного появления малыша на свет.

Суточную норму цинкосодержащих средств рассчитает лечащий врач-гинеколог, наблюдающий беременную. Он же будет следить за ее состоянием во время курса терапии, так и по его завершении.

Продукты, содержащие элемент

Чтобы восстановить правильный баланс веществ в организме, нужно питаться продуктами, богатыми витаминами, минералами. Цинк содержится во многих мясных блюдах, которые и должны составлять основу рациона. Особое внимание следует уделить правильному питанию детей и подростков, беременных и кормящих матерей, спортсменов, людей с хроническими болезнями.

Если восстановить норму только правильным питанием не удается, назначаются лекарства на его основе. Это не означает, что продукты, богатые данным микроэлементом, можно исключить из меню. Наоборот, правильное питание быстрее приведет баланс в норму и избавит от неприятных последствий.

Цинкосодержащие продукты:

  • яйца курицы и перепелов;
  • дрожжи;
  • злаковые культуры;
  • диетические сорта мяса;
  • бобовые;

  • печень;
  • отруби.

Более бедны минералом, но при этом необходимы для правильного питания, овощи зеленого цвета: огурцы, шпинат, зелень, капуста. Содержится элемент в цитрусовых, фруктах и продуктах пчеловодства. Богаты веществом малина и помидоры, все виды смородины, сельдерей.

Чемпионы по количеству цинка, доступные далеко не каждому — устрицы. Всего 10 г мяса этих морепродуктов способны восполнить суточную потребность организма в микроэлементе.

Есть витаминные комплексы, содержащие в составе минерал. К таким относятся:

  • Биоактив Селен+Цинк;
  • Компливит Селен;
  • поливитамины Перфектил;
  • поливитамины Витрум Бьюти;
  • Витрум Форайз;
  • Селмевит.

Если дополнить употребление полезных продуктов приемом препаратов, можно быстрее избавиться от последствий дефицита вещества и предотвратить развитие многих заболеваний, вызванных его нехваткой. Поможет он и улучшить внешность. Прием медикаментов также возможен для профилактики, но назначать их должен только лечащий врач по результатам проведенных клинических исследований.

Автор: Олег Симаков

Автор статьи

Симаков Олег

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

##

annahelp.ru

для чего нужны, какие лучше

В современном мире существует множество негативных факторов, влияющих на состояние здоровья мужчины: малодвижный образ жизни, плохая экологическая обстановка, стрессы на работе, недосып, злоупотребление вредными привычками, гормональные сбои, возрастные изменения. Согласно отзывам врачей, большая часть мужчин после 40 лет испытывают проблемы в половой сфере. К сожалению, половое бессилие и простатит являются молодеющими заболеваниями. Ввиду большой нагрузки на работе многие прибегают к энергетическим напиткам. Производители утверждают: вещества в составе энергетиков способны вернуть силы и бодрость. Но на самом деле бодрящий эффект проходит очень быстро и наступает истощение организма. Это связанно с тем, что энергетик задействует резервную энергию организма, а не поставляет ее извне. Витамины с цинком для мужчин – наилучший вариант для поддержания мужского здоровья без применения вредных веществ.

Какие симптомы свидетельствуют о том, что мужчине не хватает цинка?

Витамины с цинком для мужчин помогают справиться с проблемами в половой сфере.

К основным симптомам нехватки Zn относятся следующие аспекты:

  • снижение либидо;
  • нарушение гормонального фона, нехватка тестостерона;
  • преждевременное семяизвержение;
  • непродолжительный половой акт;
  • бесплодие;
  • воспаление предстательной железы;
  • болевые ощущения в области паха;
  • ухудшение состояния кожных покровов;
  • дисбаланс в работе сальных желез;
  • тремор;
  • нарушение метаболизма;
  • депрессивные состояния, апатия;
  • снижение остроты зрения;
  • нарушение работы вкусовых рецепторов;
  • облысение;
  • низкий иммунитет;
  • дерматиты и кожные высыпания;
  • отсутствие аппетита.

При несвоевременном лечении могут появиться такие последствия как атеросклероз, инсульт, эпилепсия, цирроз печени, онкологические образования.

Препараты для профилактики дефицита цинка у мужчин

Во избежание негативных последствий недостатка цинка следует вовремя принимать целебные комплексы, содержащие полезный элемент. Суточная дозировка вещества для обычного мужчины составляет 15 мг, для тех, кто увлекается спортом, дозировка должна быть увеличена до 30 мг в сутки.

Рассмотрим подробнее, какие препараты содержат цинк и как их нужно принимать.

Виардо Форте

Капсулы предназначены для поддержания сексуальных возможностей мужчины. В состав входят цинк, масло зародышей пшеницы, селен, полиненасыщенные жирные кислоты, витамин Е. Все вещества в капсулах способствуют увеличению либидо, улучшают качество семенной жидкости, делают сперматозоиды более подвижными. Регулярное употребление препарата избавляет от застойных явлений и восстанавливает уровень тестостерона в крови. Принимать эти витамины для мужчин для улучшения потенции нужно по 1 штуке три раза в день во время приема пищи. Курс лечения составляет один месяц.

Цинктерал Тева

Средство назначают для профилактики нехватки цинка в организме, для лечения энтеропатического акродерматита и угрей. Средство улучшает работу головного мозга, усиливает концентрацию внимания и способствует быстрому запоминанию информации. Цинктерал Тева помогает справиться с синдромом ночной слепоты, способствует регенерации тканей, быстро заживляет раны и повреждения на коже.

Препарат нормализует работу предстательной железы и устраняет воспалительный процесс в органах малого таза. Принимать таблетки нужно согласно указаниям в инструкции: 1 таблетка три раза в день во время еды. Как только симптоматика исчезнет, дозировку можно снизить до одной пилюли в день. Длительность курса лечения определяет врач.

Селцинк Плюс

В таблетке содержится цинк, токоферол, селен, аскорбиновая кислота, бета-каротин. Препарат обладает общеукрепляющим действием на мужской организм, восстанавливает сперматогенез, поддерживает репродуктивную функцию, улучшает качество и количество спермы, устраняет воспалительные процессы в мочеполовой системе, стимулирует рост мышечной массы, укрепляет сосуды, очищает кровь от лишнего холестерина, стимулирует естественную выработку тестостерона.

Селцинк Плюс принимают в профилактических целях против аденомы простаты. Пить таблетки следует по 1 капсуле два раза в день во время еды. Длительность лечения в среднем длится один месяц.

Цинк Хелат от Nature's Way

Средство восстанавливает иммунитет, улучшает кровоснабжение предстательной железы, снимает воспаление простаты, купирует болевые ощущения и устраняет отек. Цинк Хелат применяют для лечения акне у мужчин и подростков в любом возрасте, для лечения артритов и артрозов, при дисбалансе гормональной системы и в послеоперационный период для быстрой регенерации тканей.  Регулярный прием таблеток снижает риск развития сахарного диабета и улучшает углеводный обмен.

Лекарство противопоказано женщинам в период беременности и лактации, а также лицам с индивидуальной непереносимостью цинка. Принимать комплекс нужно один раз в день во время еды.

Дуовит для мужчин

В целебный комплекс входят такие элементы, как цинк, фолиевая кислота, кальций, токоферол, витамины группы В, аскорбиновая кислота, магний, медь и железо. Все элементы способствуют правильному развитию мужского организма и обладают профилактическим эффектом против гиповитаминоза.

В упаковке содержится два вида таблеток: синяя и красная. В каждом драже включены элементы, которые полностью сочетаются друг с другом, за счет чего достигается максимальный эффект от курса лечения. Принимать Дуовит для мужчин нужно по 1 штуке раз в день во время еды.

Алфавит для мужчин

Является наиболее популярным комплексом в России. Препарат состоит из трех таблеток разного цвета. В каждом драже производитель поместил только совместимые элементы. Более того, суточная дозировка и порядок применения рассчитаны таким образом, что витамины распределяются в соответствии со временем их максимальной усвояемости.

В состав первого драже входят экстракт женьшеня, таурин, аскорбинка, фолиевая кислота, железо и медь. Вещества придают энергию и бодрость на весь день. Второе драже содержит витамины группы В, цинк, йод, селен, магний, лютеин. Элементы поддерживают работу щитовидной железы, улучшают метаболизм и способствуют росту мышечной ткани у спортсменов. Третье драже состоит из биотина, витамина Д, кальция и хрома. Элементы поддерживают структуру крови в нормальном состоянии, улучшают обмен веществ.

Пить витамины Алфавит для мужчин нужно по 1 штуке три раза в день во время еды. Длительность терапии определяет лечащий врач.

«Паритет» от Эвалар

Биологически активная добавка эффективно устраняет симптомы и причины появления нехватки цинка в мужском организме. Цинк восстанавливает эректильную функцию. Ретинол и токоферол защищают организм от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Аскорбиновая кислота поддерживает витальные силы организма, устраняет воспалительный процесс в предстательной железе. Пить капсулы нужно по одной штуке один раз в сутки. Курс лечения длится в течение 15 дней, затем можно сделать перерыв в течение двух недель и повторить курс.

Помимо препаратов с содержанием цинка, полезный элемент содержится и в продуктах питания. Мужчинам особенно полезно есть устрицы, вареную рыбу, кальмары, отруби пшеницы, бобы, орехи, мясо птицы, сыр, чеснок, зелень, огурцы, капусту, гречу, чечевицу, цитрусовые, яблоки и пить зеленый чай.

Какие бы вы витамины ни выбрали для поддержания мужского здоровья, помните, что самолечением заниматься нельзя. Симптомы нехватки полезных микроэлементов с симптомами хронических или инфекционных заболеваний могут быть схожими. Поэтому поставить точный диагноз может только лечащий врач.

Для профилактики мужских заболеваний специалисты рекомендуют осуществлять ежедневные пробежки. Движение в тазовой области усилит микроциркуляцию крови и устранит застойные явления. Также основными упражнениями для мужчин являются приседания и скручивания в области таза. Будьте внимательны и прислушивайтесь к своему организму — если у вас наблюдаются боли в паху, то физическая нагрузка запрещена. Пройдите полный курс обследования, снимите с помощью лекарственных препаратов острое воспаление простаты и только после этого приступайте к лечебной гимнастике.

vitaminy.expert

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о