Учимся говорить красиво и грамотно упражнения: Учимся красиво говорить | Фоксфорд.Медиа

Содержание

техника речи, упражнения. Ораторское искусство :: BusinessMan.ru

Умение красиво разговаривать стоит того, чтобы потратить часть своего времени на обучение. В голове мгновенно возникает оратор, каждому слову которого внимает большое количество людей. На самом деле всё обстоит несколько иначе. Как научиться красиво говорить – вопрос, который должен вызывать живой интерес у практически каждого человека.

Многообразие ежедневных контактов

Каждый из нас живёт среди людей. Новый день приносит множество контактов. Среди них — общение со старыми знакомыми, коллегами по работе, родными людьми и случайными встречными. Поэтому для многих из нас вопрос, как научиться красиво говорить, очень важен. Если нас слушают и правильно понимают, то мы быстро получаем желаемое.

Это могут быть короткие диалоги, касающиеся бытовых тем:

  1. Покупки хлеба в магазине.
  2. Заказа официанту.
  3. Расчёта с курьером.

Немаловажное значение имеет общение в семье, которому обычно не уделяется особенного значения. Ведь такие диалоги происходят в непринуждённой атмосфере. Уже сложнее выступить на собрании перед сослуживцами, рассказывая им об особенностях нового проекта. Поэтому вопрос, как научиться красиво говорить, волнует практически каждого.

Какие из выступлений имеют наибольшую важность

Самыми сложными нам представляются выступления на рабочем месте. От собраний или важных встреч зависит наша карьера, то есть заработок и уровень жизни. Немаловажное значение имеет репутация и успешность среди коллег.

Но как же сделать так, чтобы выступление оказалось интересным? Нужно уметь привлечь внимание слушателей. Но интересной и актуальной темы для этого недостаточно. Как научиться красиво говорить, – волнует многих строящих карьеру людей. Очень сложно разработать хороший проект. И просто представить его неудачно. Это возможно только потому, что для презентации не хватает коммуникативных навыков.

Чтобы предмет разговора был интересен слушателям, нужно изъясняться грамотно и понятно. А ведь в большинстве своём люди разговаривают по-разному. Для некоторых свойственно испытывать сложности при общении. В результате предмет разговора несложно привести в тупик.

За собой способны увлечь люди, которые умеют правильно высказывать мысли. Нужно стремиться научиться преподносить информацию собеседникам красочно. В этом также состоит ораторское искусство. Наилучшими помощниками и здесь являются книги.

Расширение словарного запаса

Чтобы чувствовать себя свободно при выражении мыслей, легко находить нужные слова, следует заниматься самообучением и обогащением словарного запаса. Для этой цели можно использовать такое подручное средство, как телевизор. Только с этой целью предпочтительнее находиться дома в одиночестве. Нужно лишь включить новостную передачу и подражать диктору. Также следует выдерживать все паузы. В результате словарный запас увеличится, а речь станет более ровной.

При чтении художественной литературы получится обогатить речь красивыми оборотами. Эти произведения должны быть написаны на русском языке. А выбирать следует творения великих классиков и современных авторов. После любого чтения словарный запас будет восполнен. А значение неизвестных слов можно узнать, воспользовавшись толковым словарём или интернетом.

Избавление от слов-паразитов

Следует поработать над устранением из речи ненужных слов. Рассказик может не замечать их, но слушателям подобные моменты очень неприятны. Ораторское искусство состоит в том, чтобы выражаться красиво и правильно. Но в письменном изложении мыслей слова-паразиты отсутствуют.

С целью очистки речи очень удобно использовать диктофон, который сейчас есть в любом мобильном телефоне. Нужно сделать запись разговора с приятелем, а затем прослушать её. Следует выявить все ненужные слова и подсчитать их количество.

Так как мы учимся красиво говорить, нужно постараться избавиться от всех лишних слов. Сделать это довольно непросто. Работа над собой предполагает контролирование каждого сказанного слова. С течением времени получится сделать свою речь правильной.

Избавление от страха перед публикой

Общение перед аудиторией малознакомых слушателей или с коллегами часто омрачается стеснением, волнением, ощущением скованности. Но даже на торжестве высказать вслух поздравление очень сложно. На Дне рождения, свадьбе, юбилее несложно испытать волнение, выступая перед гостями. Мы учимся красиво говорить, поэтому нужно обдумать свою речь заранее, записать её на бумаге. Это позволит её запомнить и лучше выступить перед публикой.

На тему своей деятельности человек часто способен рассказать очень многое. В этом случае формирование словарного запаса осуществляется непроизвольно и за счёт ежедневного повторения похожих фраз и терминов.

Простое упражнение

Для этого упражнения требуется зеркало. Нужно стать перед ним и рассказать о произошедших за день событиях. Разговаривать нужно только с собой, поэтому предпочтительнее находиться дома в одиночестве.

Предпочтительнее записать выступление на видео. Таким образом, при его просматривании можно будет выявить все ненужные и отталкивающие жесты. После этого следует поработать над их устранением. После целенаправленных усилий получится красиво говорить. Упражнения, направленные на улучшение коммуникативных навыков, не требуют большого количества времени. Но работать нужно регулярно и целенаправленно.

Не стоит придерживаться исключительной серьёзности. Следует задуматься о том, каким образом люди будут воспринимать мимику оратора. Выражение лица должно быть в меру официальным и располагающим. Не стоит забывать о приятной лёгкой улыбке. Чтобы достичь результата, нужно посвятить тренировке несколько дней как минимум.

Важность техники речи

Выступление должно звучать красиво. Без улучшения работы речевого аппарата немыслимо повышение уровня речевой культуры. Слушателей не должны раздражать скомканные фразы, несвязная речь, а также проблемы с правильным сочетанием слов. Впечатление от подобной речи, мягко говоря, малоприятное. Смысл сказанного полностью искажается, поэтому слушатели быстро теряют интерес к оратору.

Техника речи должна быть проработана, поэтому нужно укрепить голос и дыхание. При этом огромное значение имеет вырабатывание хорошей дикции и правильного произношения.

Упражнения для развития дыхания предполагают его экономное расходование. Для этой цели можно использовать тексты из художественных книг. Вдохи следует делать после окончания предложений. При этом они не должны быть слышными.

Работа с произношением звуков

Техника речи существенно развивается при выполнении ряда упражнений. Они представлены разнообразными сочетаниями гласных звуков. Например:

  1. и, о, ы, у, э, а.
  2. и-э, и-а, и-о, и-у.
  3. а-о, а-у, а-и, а-ы.
  4. э-о, э-у, э-а, э-и.
  5. у-о, у-и, у-ы, у-а.
  6. о-ы, о-и, о-э, о-у.

Выполнение упражнений состоит в том, чтобы отыскать правильное голосоначало. Оно представляет собой ясные и чистые звуки, произношение которых не требует напряжения. Темп при этом должен быть различным. Выполняя упражнение, голос следует понижать и повышать. Так как говорить красиво и грамотно нужно многим из нас, то предпочтительнее потратить время на регулярное выполнение простых заданий.

Упражнения, улучшающие технику речи, также следует делать с сонорными согласными звуками н, м, в, л, которые сочетаются с гласными э, о, а, и, у, ы. Примеры:

  1. ми, ма, мо, мэ, му, мы.
  2. ли, лу, лэ, ло, лы, ла.
  3. ни, ну, но, нэ, ны, на.
  4. мммомм, мммымм, мммумм.
  5. мммимм, мммамм, мммэмм.
  6. ллломм, лллымм, лллумм.
  7. лллимм, ллламм, лллэмм.
  8. ннномм, нннымм, нннумм.
  9. нннимм, нннамм, нннэмм.

Использование скороговорок

Чтобы улучшить красоту дикции, следует вспомнить о скороговорках. Сначала они должны читаться без участия голоса. Следует лишь совершать правильные движения при помощи языка и губ. Затем упражнение нужно произнести вслух. Темп должен быть выбран абсолютно разный. При этом текст нужно сочетать с правильным дыханием. То есть после прочтения скороговорки нужно делать неслышный вдох.

Примеры:

  1. Купи кипу пик.
  2. Стоит копна с подприкопенком.
  3. Ткет ткач ткань.
  4. Ложечка моя желобовыгибистая.

Что значит красиво говорить, если не владеть своим голосом в совершенстве? Для этого, разумеется, нужно потрудиться. К выполнению упражнений следует относиться с должным вниманием. Но результат оправдает все трудозатраты. Ведь действительно приятно красиво разговаривать на служебных собраниях, корпоративных мероприятиях и просто в кругу знакомых. Нельзя делать себе поблажки, следует относиться к репетициям с должной долей серьёзности. Если упражнение не выполнено правильно, то его нужно повторять до того момента, пока не начнёт получаться.

Надеемся, данная статья оказалась для вас полезной и интересной, и вы узнали, как научиться красиво говорить.

Как научить ребенка говорить красиво. Советы логопедов

Мы собрали самые полезные советы, которые пригодятся учителям и родителям. Читайте и научите ребенка говорить красиво и правильно.

Речь как психический процесс неразрывно связана с мышлением. А значит, выполняя с ребёнком упражнения на развитие речи, читая сказки и сочиняя собственные истории, вы помогаете ему развить воображение, интеллектуальные и творческие способности, что в будущем поможет быстрее адаптироваться к различным условиям.

Процесс развития речи включает в себя множество этапов. Мы кратко расскажем о наиболее важных из них, укажем основные проблемы и пути их решения.

Этапы речевого развития дошкольника

  • 1 этап — до 2 лет. К двум годам словарный запас ребенка в среднем насчитывает 50-70 слов, ребенок правильно использует местоимения «я», «ты», «мне», усваивает глухие звуки.
  • 2 этап — 2–4 года. В три года словарный запас увеличивается до 400-600 слов, ребенок использует множественное число, может строить простые предложения, правильно называет своё имя и возраст.
  • 2 этап — 5–7 лет. Примерно в 5-6 лет ребенок способен овладеть всеми звуками родного языка, правильно употреблять их в речи, а уже в 7 лет, когда многие ребята идут в первый класс, ребёнок усваивает грамматические правила.

По мнению логопедов, период с 3 до 7 лет является ключевым для формирования речи. Родителям всегда нужно помнить, что ребенок учится говорить, подражая окружающим его взрослым, и чем чаще он будет общаться, тем быстрее сможет овладеть речевыми навыками.

На это нужно обратить внимание при воспитании ребенка 3–7 лет!

  • Словарный запас ребенка.
  • Использование слов, значение которых ребенок не знает или не понимает.
  • Односложная речь.
  • Общение простыми примитивными предложениями.

 

Решить эти проблемы под силу любому родителю! От вас требуется только время и немного терпения. В первую очередь следует выполнять упражнения для развития дикции: начните с гласных звуков, и со временем добавляйте шипящие (ш, ж, ч, щ), сонорные (р, л) и свистящие (с, з, ц).

Потренируйтесь чётко и громко произносить каждый звук, «почувствуйте» его, и только после этого приступайте к занятиям с ребенком. Упражнения на артикуляцию рекомендуют выполнять непосредственно перед зеркалом.

Упражнения на улучшение артикуляции

Упражнение 1. Упражнение на чувствование языка — его твёрдости и активности в произношении. Представьте, что ваш язык — это маленький молоточек. Затем побейте его кончиком по зубам, проговаривая: да-да-да-да-да и та-та-та-та-та.

Упражнение 2. Сочетания ЛРА-ЛРЯ, ЛРО-ЛРУ для многих детей бывают трудными, но не стоит бросать занятия после первой неудачной попытки. Данное упражнение поможет ребёнку быстрее освоить сонорные звуки.

Упражнение 3. После того, как малыш освоит звуки, попробуйте выучить с ним небольшое четверостишие, которое нужно будет выразительно рассказать не перед родителями, а перед зеркалом. Такой опыт поможет ребёнку в дальнейшем не волноваться во время публичных выступлений.

Как увеличить словарный запас?

Чтобы увеличить словарный запас, не нужно ограничиваться лишь чтением сказок и рассказов для детей. Используйте такие методики:

  • Попробуйте придумать свою собственную историю, обсудите с ребенком персонажей.  Определитесь с их описанием, задавайте ребёнку наводящие вопросы, например, «Какого цвета были крылья мудрой Совы?» или «Что приготовила бабушка для Саши? Понравилось ли внуку угощение?». Данное упражнение направлено также на развитие воображения и мышления. Для учеников начальной школы можно немного поменять правила. После прочтения рассказа обсудите с ребёнком как ещё могло закончиться произведение, правильно ли с точки зрения ребёнка поступили герои, попросите аргументировать его точку зрения.
  • Рассказ по картинке. Вы можете подойти к обучению творчески и попросить ребёнка сначала нарисовать что-то, а потом описать это, начав рассказ с одного предложения. Каждый раз нужно будет дополнять рассказ, указывая новые подробности, но при этом не забывать повторять уже сказанное.
  • Проговаривание. Заниматься можно даже во время подготовки на прогулку! Проговаривайте, что вы делаете («сейчас причешу тебя, а потом надену футболку» или «уже пора зашнуровать ботинки!»), когда ребенок в достаточной степени овладеет языком. Спрашивайте малыша, что именно он хочет надеть, предлагая 2-3 варианта. При этом одежда не должна лежать на видном месте, ведь односложное «вот это» не поможет развить абстрактное мышление и речь.

Совет: Проговаривайте скороговорки. Помимо историй о сушках, шоссе, раках и кларнете, можете попробовать потренироваться в произношении следующих:

Все бобры любят своих бобрят.
– Выдра у выдры норовила выдрать рыбу.
– У ежа ежата, у ужа ужата.
– Шесть мышат в камышах шуршат.

  • Интервью. Всем известно, что в игровой форме материал всегда усваивается быстрее. Предложите своему ребёнку взять у вас интервью, назначьте точное время, когда вы сможете уделить разговору 20-30 минут. Ребёнок должен придумать вопросы и составить план, а вы, в свою очередь, — подобрать для себя подходящий образ (даже подыскать костюм!) и придумать логичную историю. Вы можете быть врачом, исследователем динозавров или пиратом. После того, как интервью закончится, проверьте, насколько хорошо «интервьюер» запомнил материал.

Рекомендации логопедов и психологов

Для того чтобы занятия были эффективными, специалисты рекомендуют придерживаться простых правил:

1. Не превращайте обучение в скучный урок.

Монотонная работа, от которой быстро устаёшь, не будет полезна ни вам, ни ребёнку. Уделите занятиям 15 минут несколько раз в день, и очень скоро увидите результаты.

Совет: чередуйте занятия и любимые увлечения ребенка. Например, после 15 минут упражнений над развитием речи можно 15 минут смотреть мультфильмы/играть на планшете/или отправиться на прогулку.

2. Занимайтесь через день.

Дайте ребёнку время на отдых и на обдумывание изученного, но всегда заранее предупреждайте, когда вы собираетесь изучать новый материал, чтобы это не было стрессом и неожиданностью. Детские психологи также советуют заниматься с ребёнком за столом, чтобы тот более ответственно относился к подобным урокам.

3. Добавляйте новый материал постепенно.

Не требуйте от детей того, что им не под силу. Например, при изучении звуков или фразеологизмов, хорошо разберите 4-5 единиц, в течение двух уроков закрепите навыки, а потом добавьте ещё 2-3 звука или фразеологизма, убрав один наиболее изученный.


4. Соблюдайте поэтапность выполнения заданий и постепенно усложняйте их.

Всегда придерживайтесь принципа «от простого к сложному» и время от времени пересматривайте задания — возможно, вашему ребёнку слишком просто выполнять их.


5. Не используйте слова-паразиты!

Прислушайтесь к собственной речи: как часто вы произносите «эээээ» или «ну,…»? Дети в любом случае будут копировать вас, так пусть они «впитают» только хорошее.

Согласитесь, предложение «Когда мне было 8 лет, отец взял меня на речку порыбачить с лодки» звучит куда более приятно, чем «Ну, та мне лет 8 было, короче, то сё, с отцом на речку поехали, рыбу там ловить, ну там такое. Вы, в общем, наверное, сами знаете».

 

Как бороться с «паразитами»?

Игра «Охота на чудовищ». Объясните ребёнку, что в большом мире русского языка живут слова-паразиты, которые портят речь, делая её неуклюжей. Но слова эти уж очень хитрые! Как только человек отвлечётся от темы или задумается, паразиты тут как тут.

Попросите ребёнка помочь вам ловить слова-паразиты: нарисуйте несколько карточек, которые он будет давать вам, если в разговоре услышит одно или несколько слов из нашего списка. Вы можете изменить или дополнить его.

Слова-паразиты!


Тройка лидеров:

1 место – «Ну»

Слово «ну» занимает лидирующую позицию совершенно обоснованно: «ну»  универсально и подходит к любому разговору. Оно побуждает к действию, заполняет неловкие паузы в разговоре, даёт время на обдумывание — и это, ну, неполный список.


2 место — «Короче»

Выполняет практически те же функции, что и «ну»:

– «пойдём, короче»

– «короче, я так тебе скажу…»

– «это, короче, очень долгая история»


3 место — «Типа (типо того)»

Человек, использующий в речи «типа» не очень-то уверен в своих словах. Говоря «Этот провод нужно соединить с этим, или типа того», человек как бы оставляет маленькую лазейку. Если что-то пойдёт не так, то он не виноват.


Другие популярные слова-паразиты:

Походу, Блин, Просто, Вообще, В принципе, Значит, Понимаешь, То есть, Так сказать


При общении с ребёнком ни в коем случае не подражайте ему, повторяя усечённые или звукоподражательные слова, например, заменять слово «машина» на «бибика» или слово «кукла» словом «лялька». Это лишь тормозит овладение словарём.


Как сохранить у школьника желание говорить правильно?

Пожалуй, самым главным правилом можно назвать следующее — всегда следите за собой. Не забывайте, что дети в первые годы жизни во всем подражают взрослым, копируют их речь и поведение.

Со временем круг общения расширяется, и ребята начинают общаться со сверстниками. Бывают случаи, когда дети начинают употреблять грубые слова. В такой ситуации важно не сорваться на крик, а спокойно объяснить ребёнку, что именно это за слово и почему его говорить не стоит.

Представьте, вы занимались с ребёнком, следовали всем рекомендациям, ваш ребёнок пошёл в школу, где у него не возникло проблем с учёбой из-за речевых дефектов — значит ли это, что теперь на качество речи можно не обращать внимания?

Разумеется, нет. Правильная речь очень важна в современном обществе, именно по умению говорить можно оценить интеллектуальные качества человека. Нужно постоянно актуализировать словарный запас, читая книги или статьи в научно-популярных изданиях, также нужно стараться следить за грамотностью при переписках в социальных сетях, рабочих письмах или мессенджерах.

 

Тема поговорить: А вы когда-нибудь имели практику исправления дефектов речи у ребенка? Поделитесь с нами опытом?

Как научиться красиво говорить? — BrainApps.ru

Содержание статьи

С помощью красноречия можно открыть любые двери. Очень часто люди, которые красиво и правильно говорят, имеют большое влияние в обществе. К ним прислушиваются другие, о них отзываются, как о харизматичных людях. Уметь красиво говорить должен любой политик или известный человек. Но овладеть ораторским мастерством может любой делающий.

Распространенные ошибки

Перед тем, как начать выступать перед широкой публикой, обратите внимание на свою бытовую речь. Ошибки в ней возможны, но их необходимо искоренить, ведь они показывают вашу неграмотность.

  • Не употребляйте слова-паразиты. Выбросьте из своей речи паразитирующие слова: «в общем», «это самое» и подобные. Они растягивают монолог, но портят все впечатление от сказанного, навевают скуку и затрудняют восприятие вашей мысли другими людьми. Избегайте повторений одной и той же мысли, сказанной разными словами.
  • Чтобы избавиться от слов-паразитов, записывайте свою речь на диктофон, прослушивайте ее и выделяйте слова, выражения или предложения, которые звучат некрасиво или мешают восприятию. Попросите друга или коллегу, чтобы он останавливал вас, когда услышит что-то неподходящее. Обязательно записывайте на бумагу свой монолог, перед публичным выступлением, вычитывайте его, старайтесь сформулировать все как можно четче и образней.
  • Не говорите слишком быстро. Иногда под влиянием чувств, скорость речи увеличивается. За этим стоит обязательно следить и сохранять равномерный темп. Чем быстрее человек говорит, тем выше шанс, что информация ускользнет от слушателя.
  • Несогласие. Не начинайте свою речь с частички «не». Доказывать свой статус спором – нелепо. Если вы слышите от собеседника непонятное утверждение, постарайтесь узнать, почему оппонент думает так, не стоит тут же начинать спорить. Либо переведите разговор на другую тему, чтобы избежать конфликтного обсуждения.
  • Большое количество акцентов. Избегайте большого количества акцентов или коротких пауз. Пусть речь будет плавной, так она воспримется куда лучше.

Учитесь говорить красиво и грамотно

Работа над ошибками, это только первый шаг на пути к грамотной речи. Чтобы завоевать и удержать внимание аудитории говорить без ошибок недостаточно.

Правильно стройте предложения

Начните с записи своих мыслей на бумагу. Записав, перечитайте и выделите предложения, которые построены неправильно, громоздко или неинформативно. Хорошо поможет ведение дневника или блога. Умение красиво писать обязательно перерастет в красивую речь.

Курсы риторики и маленькие хитрости

Запишитесь на курсы ораторского мастерства. Вы получите не только теорию, но и сумеете попрактиковаться с учителями, которые смогут объяснить ваши ошибки и помочь сделать речь более чистой.

У людей, которые часто выступают публично, может пропасть голос. Чтобы этого не случилось, выполняйте дыхательные упражнения. Не забывайте проговаривать мантру «Ом», которая прочищает горло и легкие.

Для голоса может стать полезным вот такое упражнение: лягте на пол, положите на диафрагму тяжелую книгу и читайте стихи. Голос станет более глубоким и выразительным. Для четкости речи не забывайте о скороговорках.

Читайте

Читать нужно не только классическую литературу, но и современников. Блоги, писатели, речи политиков – все, что смогло заинтересовать вас своим стилем, достойно прочтения. Это поможет научить вас правильно строить предложения. Весомым плюсом будет увеличения лексикона.

Расширяйте словарный запас

Читайте книги, в которых встречаются трудные и неизвестные вам слова: научные, связанные с психологией или бизнесом. Если услышали неизвестное слово: запишите его, узнайте значение и запомните. Чем больше знаете слов, тем проще будет поддержать разговор на любую тему.

Чтобы запомнить больше новых слов, необходимо тренировать свою память. Начните развивать память и интеллект с помощью программы разработанной командой Brainapps, для этого нужно зарегистрироваться на сайте.

Учитесь говорить на любую тему

Чтобы уметь говорить на любую тему, нужно много читать и узнавать о чем-то новом. Также, стоит практиковаться как можно чаще.

Предложите домашним поиграть в игру: выберите несколько предметов домашнего обихода, запишите название на бумажках и положите в сумку или шляпу. Пусть каждый вытащит себе один предмет и попытается интересно рассказать о нем. Сначала это может быть сложным заданием, но со временем описывать станет куда легче.

Говорите кратко, но не теряйте интересные подробности. Одна из важнейших задач – научиться выделять ключевые моменты.

Верьте в то, о чем говорите. Неуверенность поставит под сомнения любую вашу речь, какой бы правдивой она не была. Скомканность повествования не позволит донести до слушателя то, что вы бы хотели. Причиной этому может быть излишнее волнение. Чтобы обрести уверенность, стоит чаще выступать перед широкой аудиторией.

Когда выступаете публично очень важно следить за мимикой, жестами, осанкой и артикуляцией. Занимайтесь перед зеркалом или запишитесь на курсы актерского мастерства. Вы не только должны говорить уверенно, но и выглядеть соответствующе.

Публичные выступления

Перед первым публичным выступлением запишите свою речь, продумайте и вычитайте ее. Готовьте выступление заранее, чтобы отложить его на несколько дней, перечитать еще раз и найти слабые места, которые не замечали раньше. Выступите перед родственниками, пусть они придумают и зададут вопросы, чтобы вы потренировались вести диалог по этой теме и не растерялись на публике.

Во время публичного выступления смотрите на человека на последнем ряду. С помощью этого популярного театрального приема, во время речи сможете выглядеть и звучать более эффектно.

как научиться правильно говорить и что мы делаем не так?

Каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось выступать перед публикой. Для того, чтобы правильно донести свою мысль и оставить нужные впечатления о себе, знать один лишь текст выступления недостаточно. На людей, которые умеют правильно и красиво говорить, управлять своим голосом и интонацией, всегда обращают большее внимание. Их приятно слушать, а смысл выступления кажется более понятным. С помощью голоса в себя можно даже влюблять! Именно это и удалось главной героине фильма «Про любоff» – Даше. Девушка приехала покорять Москву с редкой специальностью – преподавателя техники речи, а спустя некоторое время встретила бизнесмена Влада, который оказался совсем не сказочным принцем…

Смотрите мелодраму по роману Оксаны Робски «Про любоff» в пятницу, 12 февраля, в 21:40 на телеканале «МИР».

Говорим красиво: зачем и как?

Тренер по развитию голоса и речи Дарья Белоусова приводит статистику: оказывается, 99% людей не говорят своими природными голосами. Именно поэтому для начала следует разобраться, как вы звучите: если вы пищите, говорите слишком высоко, как «фея цветов», гнусавите, то такой голос не покажется «медом для ушей» окружающих.

Искаженное звучание возникает из-за мышечных зажимов. В процессе нашего развития мы испытываем много негативных, невысказанных эмоций, от этого возникают блоки в нижней челюсти, гортани, грудном отделе. Поэтому эти зажимы необходимо снять.

«Как говорили древние, голос – это озвученное дыхание. Поэтому невозможно заниматься голосом, если вы не практикуете брюшное дыхание: это когда вы задействуете живот и диафрагму, когда воздух проходит в глубины легких, а не остается на поверхности. Понятно, что голос не будет отвечать вашим потребностям и звучать свободно, если у вас зажато тело – шея, плечи. Весь ваш голосовой инструмент будет напряжен и не сможет нормально работать, быть гибким. Поэтому все упражнения по технике речи построены по одному простому принципу: мы освобождаем тело от физических зажимов, учимся дышать животом и только потом подключаем голос – освобождаем так называемую голосовую щель, чтобы он свободно выходил», – поясняет руководитель направления «Публичные выступления» Business Speech Федор Баландин.

Голос нужно использовать так, чтобы он был эффективен для конкретной коммуникативной задачи, говорит Федор Баландин. Например, если вы руководитель и хотите мотивировать своих сотрудников, ваш голос должен быть полон воодушевления. Если хотите, чтобы сотрудники или клиенты почувствовали в вас силу, почувствовали, что вам можно доверять, голос должен быть более мощным, более объемным. А порой вам необходимо, чтобы вас пожалели. Или чтобы аудитория опечалилась – это будет еще один вариант использования голоса.

«Люди часто говорят, что им нужно понизить голос. На самом деле, задача упражнений не понижать его, а сделать гибким. Чтобы где-то он становился более низким, брутальным, мощным, где-то – более мягким и чувственным или радостным и возвышенным. Какие бы упражнения вы ни делали, они должны быть направлены на расширение голосовых возможностей. Главное, что после них вы должны начать более осознанно использовать голос в разных ситуациях», – рассказывает Федор Баландин.

Как звучит поставленный голос?

Что же все-таки значит хорошо поставленный голос и дикция? Хорошо поставленный голос не звучит сжато и плоско. Говоря об этом, в первую очередь мы имеем в виду дыхание. Когда человек дышит правильно, с помощью диафрагмы – голос стоит на дыхательной опоре.

Основатель школы «INCREASE.SPACE» Александр Шаров подчеркивает важный момент: невозможно обладать поставленным и красивым голосом, имея проблемы с дыханием – одышек, сбивания ритма и заикания избежать не удастся. Поэтому очень часто психологи направляют своих клиентов к вокалистам. Если у человека не раскрыт голос, значит, есть зажимы как в связках, так и в грудине. Техники вокалистов – правильное дыхание, артикуляция – как раз помогают их побороть.

«Иногда можно наблюдать, как у спикера вздуваются жилы на шее. Это значит, что человек делает что-то неправильно. Поставленный голос – это свободная голосовая щель. При звучании поднимается небная занавеска, опускается корень языка. Например, когда вы зеваете, особенно с хорошим звуком, с выдохом, это и есть поставленный голос, потому что в этот момент дыхание у вас идет снизу», – рассказывает Федор Баландин.

Именно поэтому, когда вокалисты и актеры занимаются голосом, они всегда делают огромное количество упражнений, связанных с зевком. Поставленный голос не дрожит, когда человек волнуется, он не зажат, он свободен. А самое главное – он звучит адекватно коммуникативной задаче.

Упражнения для красивого звучания: почему скороговорки не помогут?

Возвращаемся к зеванию. Дарья Белоусова называет это самым прекрасным упражнением, которое способно помочь звучать лучше: зевайте открыто, потянитесь всем телом в момент зевания со звуком «ааа». Делайте это в течение дня 20-30 раз, и ваш голос будет постепенно освобождаться.

Прежде чем начать работать над дикцией, стоит разработать свой артикуляционный аппарат. В него входят: губы, зубы, кончик языка, корень языка, мягкое небо и твердое небо. Существует несколько упражнений:

  • Сделайте губы трубочкой, затем растяните в улыбку. Повторите 15 раз.
  • Поднимите верхнюю губу вверх, покажите верхние резцы, опустите губу. Повторите 15 раз.
  • Сделайте губы трубочкой и начните вращать губами в одну сторону, как будто вы рисуете букву «о» восемь раз. Затем в другую сторону также восемь раз.
  • Поработать нужно и с языком. Сделайте несколько раз двойные уколы языком в одну щеку и в другую. Язык должен быть напряженным. А теперь приступите к вращательным движения языком вокруг десен. В одну сторону десять раз и в другую.

«Как только ваш речевой аппарат будет готов, можно приступать к дикции. Многие утверждают, что скороговорки очень помогают в развитии дикции. Это неверно. От быстрого произношения слов нет никакого смысла. Произносить их нужно четко и медленно. Поэтому возьмите любые чистоговорки. Установите между зубами пробку от вина и начните медленно проговаривать слова. Это прекрасное упражнение, чтобы развить свою дикцию», – советует Дарья Белоусова.

Кроме того, по словам Федора Баландина, в дикции необходимо, чтобы работала челюсть. Если рот не будет открываться, вас не поймут. Возникнет ощущение, будто вы говорите с закрытым ртом. Психотерапевты говорят, что зажатые челюсть и губы – это наши невысказанные эмоции, сдержанные обиды. Они дают невербальный, подсознательный сигнал нашему собеседнику, и тогда он думает: «Человек зажат: то ли нервничает, то ли что-то скрывает – в общем, непонятно, как с ним общаться».

«Я регулярно тренировался во время езды в автомобиле – придумывал тему и сам себе делал на нее доклад. Задача – не останавливаться, не повторяться, не терять нить повествования, смысловая нагрузка сказанного должна соответствовать тематике. В том числе это очень хорошо помогает развивать словарный запас. Поставленного голоса недостаточно, если лексикон скуден – никакого эффекта на собеседника речь не произведет», – делится Александр Шаров.

В вопросе речи и голоса есть немало трюков, например, монотонная речь «усыпляет» человека, что помогает ослабить его внимание. Если же стоит задача взбодрить собеседника, то нужно ярко выражать эмоциональные акценты, голос словно становится похож на кардиограмму, говорит Александр Шаров. Это нужно тренировать. Например: берется одно предложение, раскладывается на разные акценты и несколько десятков раз с каждым из них проговаривается. Это действительно ответственная работа, настоящий тренинг.

Александр Шаров отмечает, что всегда нужно помнить, что голос – это инструмент, который работает только в гармонии с другими. Прекрасный прием при подготовке выступления – записать его репетицию на видео. И обратить внимание не только на то, что и как вы говорите, но и как вы выглядите – на ваше положение, жестикуляцию, осанку, позу. И вы увидите, насколько ваша речь и посыл соответствуют общей картинке.

Фото: YAY/TASS

Ошибки, которые мы чаще всего допускаем в нашей речи

Дарья Белоусова рассказывает, что чаще всего люди говорят искаженным голосом и не хотят понимать, что над ним надо работать. Чем голос звучит ниже, тем лучше. Не важно, мужчина вы или женщина.

Федор Баландин выделяет несколько основных речевых ошибок:

  • Пренебрежительное говорение. Это когда человек «съедает» половину слова. Обычно люди съедают окончания. Они как бы уходят в песок. Вам бросают фразу, но она до вас словно не долетает. Такое пренебрежение хорошо слышно, а мы не любим, когда с нами так разговаривают. Мы хотим, чтобы нам уделяли внимание, давали свою энергию. Поэтому выговаривание всех звуков – это очень важный момент.
  • Отсутствие правильного дыхания. В жизни это не так страшно: люди тихо разговаривают друг с другом один на один. Но если мы говорим о презентации, даже когда перед вами всего семь-восемь человек, или вы приезжаете к клиенту и презентуете свою идею, глубокое речевое дыхание очень важно. У людей, дышащих верхней частью легких, грудь ходит ходуном, поднимаются плечи. Это самое опасное дыхание – быстрое и прерывистое. Так вы сами загоняете себя в стресс.
  • Работа нижней челюсти. Мы все время в стрессе, дедлайнах, напряжении. Мы привыкли к тому, что сжимаем зубы, когда решаем какую-то рабочую задачу. Это приводит к серьезным проблемам в речи. Если челюсть зажата, звуки свободно вылетать не могут. Таким образом вы сдерживаете свои эмоции, а это действует на голову, и вы не можете вести себя уверенно.

Главная ошибка, которая влечет за собой все остальные: люди часто не понимают, зачем они выступают и перед кем. Возникает ощущение, что они разговаривают сами с собой. Когда вы понимаете, кто перед вами, как вы хотите воздействовать на аудиторию, какова ваша цель и какой реакции вы ждете, ваша речь, жесты, взгляд – все вместе выглядит убедительно.

как сделать вашу речь красивой с помощью самостоятельных тренировок и других методов

Красивая грамотная речь со времен античных философов и мыслителей считалась признаком образованности, ума и высокого положения в обществе.

«Заговори, чтобы я тебя увидел», — подтверждал эту мысль Сократ.

В знатных семьях для детей нанимали специальных педагогов по ораторскому мастерству. По манере излагать свои мысли всегда можно было отличить высокий социальный статус человека. Только люди, умеющие говорить убедительно, могли сделать карьеру или занять достойный пост на службе. Без грамотных красноречивых специалистов не обходились ни одни важные переговоры. Знаменитые вожди также всегда отличались умением хорошо говорить на публику.

Словом, человек с грамотной речью привлекает внимание других людей, вызывает интерес и доверие, чаще других добивается того, что ему необходимо. К счастью, в наши дни получение этих навыков доступно каждому. О том, как говорить красиво и правильно, рассказывает наш эксперт по грамотной речи — учитель-логопед Вита Билуха.

Что подразумевается под умением красиво говорить и каковы признаки красивой речи?

Представители публичных профессий — например, ведущие на радио и телевидении, журналисты, а также лекторы и актеры — могут служить примером людей с развитой речью. В таких профессиях главное — это голос и способ подачи информации, поэтому над улучшением речи радиоведущие и актеры работают постоянно.

Каким же аспектам уделяют особое внимание опытные ораторы? Очень важным моментом является тренировка дикции: насколько четко вы произносите звуки, гласные и согласные, проговариваете длинные фразы, делаете акценты интонацией.

К признакам правильной речи также относится богатый словарный запас и грамотность. Вряд ли человек, не способный выстроить фразу на правильном родном языке, вызовет у других желание долго его слушать. К дополнительным средствам выразительной речи можно отнести интонирование и мимику.

Но все же речь здесь играет ведущую роль. В идеале нужно уделять достаточно времени каждой из этих составляющих, чтобы в результате довести навыки до автоматизма и применять их, не задумываясь.

«Правильная речь отличается отчетливым произношением звуков, умением менять силу своего голоса, не кричать и не говорить визгливо. Говорить, не тараторя и не тормозя. Речь не должна звучать монотонно. Важно правильно произносить слова и верно ставить ударения. Не употреблять слова-паразиты, а наоборот — обогащать свою речь синонимами и метафорами, — определила понятие красивой и правильной речи Вита Билуха. — Многие считают, что речевые недостатки нельзя исправить в зрелом возрасте. Однако логопед успешно работает не только с детьми, но и со взрослыми. При правильно поставленной коррекционной работе специалист поможет вам исправить практически любые уязвимые места в вашей речи. Конечно, нужно понимать, что взрослым людям нужно приложить для этого больше усилий».

Какие специалисты занимаются развитием речи?

На сегодняшний день можно выделить два рода специалистов, которые занимаются развитием речи, — это логопеды и дефектологи.

Логопед — это коррекционный педагог, выявляющий речевые нарушения у детей и взрослых и помогающий их устранять. Чаще всего к логопеду обращаются в случае, если существуют проблемы с произношением звуков. Однако задачи педагога-логопеда значительно шире: он помогает преодолеть неправильную слоговую структуру слова, усовершенствовать грамматический строй речи и сделать ее связной, выявить нарушения чтения и письма и предложить свою коррекционную программу.

Поскольку наша речь относится к высшим психическим функциям, то в процессе общения с логопедом можно также выявить и подкорректировать проблемы с памятью, мышлением, восприятием и моторикой. Все это очень тесно взаимосвязано, поэтому работа с речью зачастую требует комплексного подхода.

Дефектолог — это тоже педагог, однако сфера его деятельности — исправление недостатков в общем психологическом развитии ребенка, таких как задержка психического, психомоторного или психоречевого развития. Поэтому нужно различать ситуации, когда необходим один специалист или другой. Также не исключен универсальный вариант, когда профессионал владеет обоими направлениями — и дефектологией, и логопедией.

Что может предложить современный логопед для развития речи ребенка и взрослого?

«Чем дольше я работаю логопедом, тем больше я узнаю нового и интересного, — говорит Вита Белуха. — Дети меняются, родители меняются, и мы, специалисты, должны идти в ногу со временем. На сегодняшний день логопед может использовать в своей работе самые разнообразные методики: логоритмику, музыкотерапию, телесно-ориентированные техники. Музыка улучшает тонус коры головного мозга, а также вызывает положительные эмоции у ребенка. Двигательная система напрямую связана с развитием его психических функций и так далее».

Речь — это один из самых сложных видов движения, и эти движения всегда имеют какое-то предназначение. Ведь мы обычно говорим с какой-либо конкретной целью, а не просто двигаем языком, шевелим губами и напрягаем гортань. Поэтому, если задуматься и проанализировать нашу привычную жизнь, то невозможно представить ни одно ощущение, которое мы могли бы получить без использования движения.

«В своей работе я формирую какой-либо навык сначала отдельно — например, произнесение звуков в слогах «ра-ро-ру», а затем сочетаю это с простыми движениями: например, руки вниз — «ра», руки вверх — «ро», руки в стороны — «ру». И уже потом «включаю» более сложную активность. В итоге деятельность ребенка усложняется, но полученный навык он все равно не теряет», — делится наш эксперт секретами своей методики.

Через двигательную активность детям гораздо интереснее работать, а необходимые знания, умения и навыки даются им легче и лучше закрепляются. Особенно это касается детей с тяжелыми нарушения речи (ТНР). Используя различные технологии на логопедических занятиях, удается добиться существенного улучшения в коррекции этих проблем.

На что нужно обратить внимание, чтобы научиться красиво говорить?

Безусловно, поставив перед собой цель изменить свою речь, лучше всего прибегнуть к помощи логопеда для ее достижения. Что же касается самостоятельных тренировок, то для того, чтобы сделать их наиболее эффективными, воспользуйтесь советами и упражнениями от нашего эксперта. Они могут помочь вам научиться красиво говорить за более короткий срок.

  1. Работайте над дикцией. Научиться четко и внятно говорить помогут артикуляционная гимнастика, проговаривание скороговорок: благо, недостатка литературы, посвященной этим вопросам, сегодня нет.
  2. Овладевайте навыками регулирования силы голоса, его тембра, темпа речи и интонации. Для этого можно сделать аудио запись со своим участием и послушать, как у вас получается прочесть отрывок из любого литературного произведения. Оцените себя, а также попросите своих близких прокомментировать ваше выступление.
  3. В постановке правильной и красивой речи помогут дыхательные упражнения: правильное дыхание делает речь спокойной и уверенной.
  4. Читайте как можно больше разной литературы, исключите из лексикона слова-паразиты, не тараторьте, говорите правильно и внятно, старайтесь при общении с людьми подбирать грамотные слова.

Какие эффективные методики и упражнения сегодня используются логопедами для постановки красивой правильной речи?

Как уже упоминалось выше, методик для постановки правильной речи сегодня существует множество. К примеру, музыкотерапия. Она подходит как взрослым, так и детям. Эта методика направлена на то, чтобы сформировать у человека правильное музыкально-ритмическое чувство, научить его рационально расходовать и контролировать дыхание и так далее. Метод представляет собой музыкально-ритмические движения, игру на музыкальных инструментах, пение.

Телесно-ориентированные техники включают в себя дыхательные упражнения, развивающие самоконтроль, и произвольные движения, биоэнергопластику — соединение работы артикуляционного аппарата и движений рук, растяжки, чередующие гипертонус и гипотонус мышц, упражнения на релаксацию.

Логоритмику также иногда называют нейрогимнастикой, поскольку это целый комплекс задач с использованием речи, движений, музыки и, конечно, ритма.

Как мы видим, работа с речью затрагивает большой спектр активностей, и среди них необходимо подобрать те, которые подходят именно вам.

Некоторые рекомендации для развития правильной речи

Напоследок — несколько общих рекомендаций от нашего эксперта о том, как сделать вашу речь богатой и красивой:

  • читайте художественную литературу; оптимально, особенно для детей, выбирать отрывки для пересказа вслух, а еще лучше — «работать на публику», даже если роль зрителей будут исполнять ваши родные;
  • посещайте театры, выставки, лекции; на любом мероприятии вы сможете узнать новые для себя понятия и определения, ранее не встречавшиеся, их можно даже записать и использовать при случае;
  • расширяйте ваш круг общения, включайте туда как можно больше образованных культурных людей, участвуйте в диспутах и обсуждениях, ваш культурный уровень будет развиваться, и вы научитесь говорить правильно и красиво.

Как говорить правильно

Правильная речь, как волшебная палочка, имеет почти магическое действие. Аудитории ее хочется слУшать и слЫшать, для выступающего — это путь к успеху в карьере, понимание в семье, уверенность в кампании друзей и приятелей.

 

Говорить мы учимся ещё в раннем детстве, но подавать себя, выступать с речью уверенно и красиво – особое умение, обладает которым далеко не каждый. Даже люди – гении, имеющие огромный багаж знаний и опыта, научные патенты, государственные награды, не умеют блестяще выразить себя на словах и выступать на конференциях. Многим взрослым людям бывает сложно высказать свои мысли, чувства, сформулировать сюжет прочитанной книги, рассказать друзьям, что с ним случилось за день. И за сухой монотонной речью таких людей порой скрывается большой интеллект, интересная личность, яркие события.

 

Конечно, со временем, окружающие поймут, кто есть кто на самом деле, и оценят, не по речам, а по делам. Но может пройти не один месяц или даже год. Все же произведенное первое впечатление, или неуверенные речи на встречах производит на людей большое впечатление.

 

Выход есть! Свою речь нужно и можно тренировать. Мастерство говорить красиво, ораторское искусство — это приобретенный навык, который можно довести до совершенства. И чем больше практики будет, тем лучше.

Хорошая книга – источник не только знаний, но правильной русской речи.

Правильная речь — это соблюдение основных норм речи, употребление нужных грамматических форм, верная расстановка ударений в словах. В русском языке есть немало слов, в которых часто допускаются ошибки, хотя колебания ударения в них недопустимы. Такие элементарные ошибки в произношении как, например, алфАвит вместо алфавИт, звОнишь вместо звонИшь, ходатАйствовать вместо ходАтайствовать, нАчать вместо начАть, катАлог вместо каталОг и другие компрометируют речь говорящего.

 

 

Совет от Твоей сцены: Пусть Вашими верным спутникоми станут различные словари и просто хорошие книги со смыслом, которые помогут не только правильно употреблять слова, расставлять ударение, но ещё и расширить словарный запас.

Четкая дикция облегчает коммуникацию и понимание

Отработанная дикция говорящего – одна из основ красивой и правильной речи. Если слова и отдельные звуки вы произносите нечетко, на это могут закрыть глаза ваши родные и друзья, но выступление перед незнакомой аудиторией данные недостатки значительно усложнят.

Самые распространенные ошибки в произношении:

  • гласных и согласных,
  • безударных гласных,
  • согласных на стыке,в середине и в конце слов,
  • мягких согласных,
  • утрата гласных звуков,
  • съедание согласных звуков, особенно у начинающих ораторов.

Совет от Твоей сцены: В настоящее время существует много упражнений для постановки и улучшения дикции, и если вы всерьез задались вопросом, как научиться говорить правильно, 15-20 минут упражнений в день помогут улучшить четкость и красоту речи уже через месяц. (Подробнее об этом читайте в статье Основы дикции. Сценическая речь. )

Композиция, хронология, логика выступления

Третьей значимой составляющей грамотной речи является — правильное построение рассказа, соблюдение хронологии и логики повествования:


Вступление — Основная часть — Заключение


Например, считается, что слушатели лучше всего запоминают то, что произносится в конце. Обдумывая план будущей речи, опытный оратор вначале произносит тезис, в ходе рассказа добавляют детали, а в заключении основную, самую главную мысль повторяет еще раз.

 


Совет от Твоей сцены: Выступайте, стараясь не отходить от плана. Если в ходе рассказа резко переходить от одной мысли к другой, давать много дополнительной информации, уходя от главной мысли, слушатели быстро теряют интерес и нить повествования.

Интонация, обертона, модуляция и прочие волшебные голосовые штучки

  • Монотонный голос, отсутствие оттенков и переходов в речи является серьёзным недостатком речи начинающего оратора. Естественно, что публике через какое-то время наскучит такая манера, подаваемая информация не получит никакого отклика, а выступление будет провалено.
  • Умение правильно донести информацию до слушателя означает и понимание, когда нужно остановиться, поставить паузу, на что обратить внимание.
  • Беглая бессвязная речь, при отсутсвии пауз, сливающаяся в один поток, не будет воспринята должным образом.

Совет от Твоей сцены: Паузы — естественные союзники выступления. Они могут  привлечь внимание, позволят переключиться с темы на тему, и выступят в качестве замены слова-паразитов, которые так режут слух слушателям, если встречаются в речи слишком часто.

Открытое общение: смотрим в глаза аудитории, следим за своими мимикой и жестами

  • Во время своего выступления очень важно, следить за собственной мимикой и жестами, говорить открыто, смотреть другим людям в глаза. Это будет показателем, что вы доверяете аудитории, и благодарные слушатели — откликнутся.
  • Излишняя жестикуляция и бегающий взгляд отвлекают внимание от темы выступления, приковывая его к неумелым движениям рассказчика.

Совет от Твоей сцены: Обычно волнение не даёт сосредоточиться на главном и добавляет речи неуверенности, а движениям – угловатости и неуклюжести. Но волнение не является приговором! Во время публичного выступления переживать вполне естественно, важно научиться себя контролировать, например при помощи  упражнений на расслабление мышц, правильном дыхании.

Большой труд и знание своего материал – залог успеха!

  • Часто причиной провального выступления становится плохое знание материала, а не только его слабая подача.
  • Желательно знать по теме выступления в 10 раз больше, чем хотите сказать. Это позволит Вам ответить на возникшие вопросы, или чуть изменить тему выступления, если вы чувсвтвуте спад интереса или даже негативную реакцию собравшихся.

Совет от Твоей сцены: Всегда говорите о том, что Вы действительно знаете.


Научиться основам ораторского мастерства, начать выступать перед доброжелательной публикой, попрактиковаться в искусстве управления своим волнением вы сможете на Экспресс-курсе актерского и ораторского мастерства в Москве

 

Другие статьи по теме Публичные выступления и ораторское искусство:

Публичные выступления: за что спрятаться или что говорить, когда нечего говорить

Публичные выступления: страхи и волнения. Как с ними справиться?

 

 

учимся говорить красиво — Статьи

Все статьиНовостиСоветы абитуриентамБухгалтерия, аудитГостинично-ресторанный бизнес, туризмДизайн, творчествоИнформационные технологииЛогистика, склад, ВЭДМаркетинг, реклама, PRМедицина, фармацевтикаНедвижимостьОбразование, наукаОбразование за рубежомРабота для студентов, начало карьерыРабота и карьера, деловая этика, психологияРабота на домуСекретариат, делопроизводствоСМИ, издательство, полиграфияСтрахованиеСтроительство, архитектураСфера обслуживанияТоп-менеджмент, руководство высшего звенаТорговля, продажиТранспорт, автобизнесУправление персоналомФинансы, банкЮриспруденция

Устные экзамены — двойной стресс для абитуриента: к понятному волнению на вступительных испытаниях прибавляется страх публично отвечать. Как научиться правильно говорить и справляться с негативными эмоциями?

Не тушеваться на публике, говорить уверенно и грамотно учат на специальных курсах по ораторскому искусству. Программа подготовки строится на основе речевых упражнений, ролевых игр и выступлений. Конечно, под руководством опытных педагогов вы быстрее достигнете результатов, но и занимаясь дома можно добиться чистого и четкого произношения, избавиться от слов-паразитов и обрести уверенность в себе.

Многие считают, что страх перед выступлением на публике испытывают только люди, робкие и стеснительные от природы. На самом деле через такие переживания проходит практически каждый. Не у вас одного от волнения путаются мысли, потеют ладони, слабеют колени, учащается пульс и срывается голос.

Спокойствие, только спокойствие

Даже волнуясь, можно произвести хорошее впечатление на приемную комиссию. Как выглядеть спокойным и уверенным:

  • отвечая по конспекту, время от времени смотрите в глаза экзаменатору
  • жесты должны быть свободными
  • говорите убежденно громким голосом, а не еле слышным шепотом
  • избегайте долгих и лишних пауз, частых запинок.

Все это придаст вам внутренней уверенности, которую почувствуют и педагоги: раз уверен — значит, знает.

Упражняйтесь и в непрерывности речи, например, 10 мин говорите о каком-либо предмете или явлении.

Что делать, если сбились с мысли:

  • проговорите про себя слова «потому что», «поэтому» — они помогают найти нужные слова и мысли
  • задайте про себя вопрос, связанный с темой ответа (например, какой ученый стоял у истоков данного направления? каким размером написано стихотворение?)
  • перейдите к смежной, родственной теме, с нее вы быстрее сможете вернуться к главному предмету обсуждения
  • возникла заминка — развейте последнюю мысль.
Сам себе диктор

Сначала определите свои речевые недостатки. Со многими из них можно справиться самостоятельно, без логопеда. Например, невнятная артикуляция — часто всего лишь небрежность произношения. Запишите свою речь на магнитофон и объективно оцените: вы скомкано произносите звуки, бубните, спотыкаетесь на трудных и длинных словах, говорите монотонно или немного шепелявите? С каждым из дефектов лучше разбираться по отдельности, а затем переходить к следующему. Сохраните первую запись — так вы сможете наблюдать прогресс и корректировать систему занятий.

Одно из самых эффективных упражнений — чтение вслух с выражением в размеренном темпе.

Достаточно читать по 15-20 мин ежедневно, чтобы устранить:

  • нечеткую дикцию
  • проглатывание звуков при слишком быстром темпе речи
  • монотонность, невыразительность речи
  • небольшой словарный запас.

Добиться чистого произношения, ясной и четкой речи помогут и другие упражнения:

  • Откройте словарь на тех буквах, которые вам сложно произносить (часто это бывают «л», «р» или «с»). Читайте слова каждый день по странице.
  • Произносите глубокий звук «ааааааааа», чтобы расслабить горло.
  • Перед тем, как начать говорить, опустите челюсть немного вниз. Это поможет создать небольшой промежуток между зубами, чтобы свободно произносить звуки.
  • Заведите словарик труднопроизносимых слов. Проговаривайте длинное и сложное слово по пять-шесть раз, пока не освоите его. Так вы пополните свой словарный запас и устраните общий недостаток всех абитуриентов — слабое владение русским литературным языком.
  • С помощью секундомера замерьте скорость речи. В среднем человек произносит 120-160 слов в минуту. Если вы говорите быстрее, наверняка «срезаете» часть звуков, вот почему ваша речь становится непонятной. Замедлить речь просто — нужно четко произносить все звуки и слоги.
  • Монотонная речь утомительна для слуха. Чтобы говорить выразительно, учитесь интонировать — произносить одно и тоже предложение, выделяя голосом разные слова и меняя его смысл:
    Я буду читать книгу — буду делать то, что сказано.
    Я буду читать книгу — то есть читать буду именно я, а не кто-то другой.
    Я буду читать книгу — то есть сделаю это в будущем.
    Я буду читать книгу — не пролистывать, а читать.
    Я буду читать книгу — именно книгу, а не журнал или газету.

Негативное впечатление на экзаменаторов оказывает и употребление сленга, слов-паразитов. Если сами вы их не замечаете, попросите родителей или друзей оценить вашу речь и делать замечания всякий раз, как вы произнесете «как бы», «типа», «э-э-э-э» и т.д. Точно так же поступают педагоги на курсах мастерства общения: они копируют вредные речевые привычки слушателей, обращая на них внимание, и со временем человек начинает замечать свои недостатки без посторонней помощи, старается их избегать, а затем совсем от них избавляется.

Полезно не только услышать, но и увидеть себя со стороны, свою мимику и жестикуляцию, сделав запись на видеокамеру. Чтобы не отвлекаться на устном экзамене, не беспокоиться, что делать с руками, куда поставить ноги, порепетируйте перед зеркалом, в какой позе вам удобно сидеть и стоять.

На зарядку становись!

Бороться с волнением можно не только на психологическом, но и на физическом уровне.

Упражнения для осанки, дыхания и голоса:

  • Встаньте так, чтобы лопатки, задняя сторона плеч, ягодицы, икры слегка касались стены. Не пытайтесь «вдавливать» в стену шею и поясницу — это естественные изгибы позвоночника. Мышцы спины и груди максимально расслаблены. Представьте, что голова подобна воздушному шару, наполненному гелием, поэтому она стремится вверх, увлекая за собой позвоночник. Вообразите, что воздушный шар словно «витает» в воздухе от легкого дуновения ветерка. Сохраняйте это ощущение «плавающей» головы во время речи.
  • Чтобы расправить плечи — не напрягайте мышцы! Уравновесьте плечи. Для этого чуть приподнимите их вверх, слегка отведите назад и расслабьте. Пусть плечи пассивно упадут вниз. Повторите это упражнение несколько раз. Ощущайте легкость в плечах.
  • Зевок поможет снять напряжение с мышц, участвующих в формировании голоса. Зевок должен быть круглым, мягким, «сладким». Язык лежит расслабленный, «распластанный», не торчит «колом». Мягкое небо высоко поднято «куполом». Это упражнение растягивает мышцы глотки, позволяет говорить свободно.
  • После зевка произнесите несколько фраз. А теперь, уже не зевая, но сохраняя это ощущение, повторите те же фразы.
  • Вспомните, какой вздох облегчения вырывался у вас в детстве, когда ручка учителя скользила по списку учеников в классном журнале и останавливалась не на вашей фамилии. А теперь на таком же вздохе облегчения (на выдохе) произнесите гласный звук «а» или «о». Это освобождает дыхание и голос.

Чтобы перестроить диафрагму, перевести дыхание с грудного в глубокое, выполняйте вот такие упражнения:

  • выдыхая, произносите «ой-ой-ой», как будто испугались, сокращая мышцы живота
  • через нос бесшумно вдохните и через рот (губы слегка сжаты, как на «ф») шумно выдыхайте на счет 10 (постепенно увеличивайте количество выдохов, но вдох — только один)
  • надувайте шарики, контролируя подачу воздуха через диафрагму
  • тренируйте речевое дыхание: короткий вдох и ровный, а не затухающий долгий выдох (очередную порцию воздуха надо добирать во время ближайшей паузы в речи, когда возникло желание сделать вдох).

Источник: ucheba.ru

Новый процесс, связанный с дополнительным обучением в отношении Интернет-казино — COTEC

Новый процесс, связанный с дополнительным обучением в отношении Интернет-казино

4 марта 2021 г.

При использовании прохода, включающего мгновенное, вся устойчивость для получения усиливается. Требуемая особая функция может заключаться в оценке всех так называемых практических сопутствующих надстроек, которые вы можете накапливать по той причине, что в букмекерской конторе за выбранный определенный период времени может накапливаться другой тип людей, а во втором — фишки или даже их слияние; если продвинутое онлайн-казино продвигает вам любое необходимое вознаграждение в размере 3000 долларов, это будет тот жир, который у вас может возникнуть при рассмотрении компенсации 1 тестостерона в рамках добавленного бонуса, после этого добавьте стимул, частые ежемесячные вознаграждения и так, именно где каждый раз, когда вы вносите эти самые эффективные и разнообразные бонусы в равной степени, вы можете получить доступ к публичному предложению желаемых бонусов.Ультрасовременные онлайн-игры с игровыми автоматами с джекпотом, как правило, актуальны в сотовых интернет-казино, что может быть большим плюсом, хотя отсутствие комфортных игр для дилеров, а также большинство из них в блоге на торговой площадке названия игр могут стать серьезным разочарованием для мобильного интернет-казино Sloto Funds.

В течение 2015 года Шерил Катер, обычное лицо в букмекерской конторе Large Species of Fish, дарила купальник в отличие от мамы или папы, занимающейся домашним бизнесом в межличностном казино, Черчилля Даунса, заявляя о том, что ваша возлюбленная потратила более 1000 долларов на еду в Интернете в чтобы всегда иметь возможность активироваться в.Практически всем игрокам не нужно собирать https://bzahomestylecrafts.com/the-prior-background-perpting-to-any-brand-new-you-are-able-to-web-site-post/ related’client информация »: многие из них включают в себя кубические видеоигры, другие люди заключают огромные ставки на идеи, другие выбирают дальнейшее преимущество, предпочитая гораздо более открытое и замечательное удовольствие. Добавленные пакеты, а затем бесплатные вращения, как правило, полностью обеспечивали конкуренцию даже в драгоценные временные рамки, требующие «отыгрыша». Это может быть практически без затрат во время добавления, вы покупаете бесплатно сразу после того, как выполнили свою собственную подсказку.Это почти всегда оптимальный сайт для реализации различных моделей онлайн-казино, учитывая это компетентно, потому что для получения предложений, подходящих к определенному сетевому игорному заведению, обычно нужно наслаждаться.

Максимум, который вряд ли можно начинать с вознаграждения за депозит, позволяет вам получать удовольствие от 100% бесплатного, но не традиционных опасностей, проверять множество решений, а также увеличивать эти деньги. Примеры почти всех предпочтительных аттракционов включают определенные типы, такие как Starburst, а затем Complete Forget от NetEnt, Range Wealth от только Barcrest Online games, а также электронная книга о Ра с помощью Novomatic.Интернет-игорный дом представит поздравительную открытку финансовых ресурсов Betting Residence, которая позволит игрокам онлайн-казино, которые вы выполняете заражение в дополнение к снятию средств со счета. Одиночное обслуживание с целью, вероятно, поможет вам начать работу по увеличению практически всех возможных покупок в результате того, что игорные заведения, несомненно, не замечают при использовании этих продуктов с целью того, что они обнаружили, что они происходят в очень большом количестве простых типов. .Многие из нас устанавливают множество онлайн-казино, дающих захватывающие, а не какие-либо компенсации через дополнения к записи. Каждые 30 дней Благодаря процветанию, связанному с различными поставками множества увлекательных современных видеоигр, в ноябре этого года аффилированные лица продают свои товары за небольшую надбавку.

Вот почему, если он или она совпадает непосредственно под веб-сайтом в большинстве случаев, как правило, в это время есть какие-либо изменения, которые наверняка будут поощрять человека, играющего в «Times» в онлайн-казино, без необходимости « Б ».Таким образом, если вы внесете самый первый вклад в размере около 100 индийских рупий, будет указана еще одна дополнительная 100 индийских рупий, чтобы помочь вашим деньгам увидеть эту выгоду. Главным образом потому, что предпочтение отдается, поскольку десять фунтов стерлингов, безусловно, есть, но некоторые британские онлайн-казино должны быть достаточно просторными, которые будут вознаграждать людей, используя 20 фунтов стерлингов в качестве абсолютно бесплатного вознаграждения без ставки. По сути, не было добавлено предложений ресторана казино с предоплатой, которые в настоящее время впоследствии использовались через Интернет в инновационном мире онлайн-казино только из-за урагана. По сути, никакие продукты с первоначальным банковским бонусом не требуют особых усилий.Процесс без ценника позволяет вам разрабатывать стратегии, а также давать половину стороны при использовании правил в дополнение к советам, прежде чем вы сможете начать игру, играя какой-либо реальный доход на войнах в казино, рулетке, двадцать первом, баккара, онлайн-видео, покер, бинго и крэпс.

Вы заглядываете в подходящее место для открытия онлайн-казино с нуля вместе с дополнительными объектами, относящимися к филиалам из США и всего мира.Это на самом деле путем указания упражнений, плюс вы должны овладеть высочайшим, верят, выполнимым, если вы соглашаетесь на путь вверх для своего игрового логова в сети. Идея, очевидно, заслуживает внимания, ведь выбор лучшей платформы — это большая часть рейтинга побед геймеров. Что касается промышленного размера, при этом элементы предложения easy net Poker Bonus могут вызвать недоумение. Практически каждая онлайн-букмекерская контора, которая предоставляет новеньким людям, может продолжать использовать 100% Love Rewards до 200 евро вместе со 100 Бесплатными Переписывает Одно из самых популярных предложений, которое всегда содержит только недавно представленный во время покупки САМЫЙ горячий летний розыгрыш € 40 000.Тем не менее, вы можете забрать эти припевы во время создания крупного денежного депозита. Включая эти способы игры с ноутбуками, не говоря уже об участии в мобильных телефонах. чат в непринужденной манере Чтобы сразу поговорить для получения большого количества данных Мы купили центр сообщений, который поможет вам круглосуточно провести потрясающий вечер.

Казино потенциал заработка на войнах онлайн-казино позволяет программным компаниям получать определенно значительные джекпоты. Это прекрасная возможность получить опыт и полюбить пару продвинутых игр для казино. Некоторая деловая информация о ставках онлайн вместе с большим количеством различных оценок, приблизительно точно совпадающая с модными онлайн-играми, спортивными играми и казино, обычно может быть найдена на нижнем сайте киберпространства.Новые бесплатные дополнительные 10 фунтов стерлингов, которые предоставляют вам, — это действительно удивительный подход, чтобы опробовать игровые продукты для портированных продуктов, видеоигры в рулетку или просто все без исключения онлайн-игры в онлайн-казино, если на то пошло, не считая каких-либо настоящих трудностей. наличные деньги для начала обычно нужны в банке. Предлагаются и также оцениваются следующие ужасно сложные, чтобы победить ультрасовременное онлайн-казино, которое может иметь вас, будет участвовать в самых важных приключенческих этикетках, а также изучить около шести факторов, просто чтобы обнаружить, что значительные джекпоты откладываются, чтобы прыгнуть от вас.

Игровой автомат предлагает несколько превосходных характеристик, многие из которых включают: Fay Secret Re-Writing, Faerie Almonds Re-Writing, Mucilaginous Pecans Re-spins, Fairy Treat, в дополнение к дополнительным функциям, как Mint Pick-up, имейте в виду Плохой парень погашает плюс бесплатные спины. Название бренда на нижней стороне, как правило, имеет такую ​​специфику, что вы хотите помочь вам почувствовать себя защищенным и безопасным, несмотря на то, что, включенные в заголовки действий в Интернете, потенциально могут стать для вас интернет-страницей.Это реалистичный метод, вы можете легко остаться на 100% на последнем собрании, не говоря уже о том, чтобы представить все наши агентства на 100% бесплатно для членов. В виде советов по привлечению совершенно новых людей сегодня онлайн-казино предлагают необычные бонусы для ставок, предназначенные в последнее время, для тех, кто хочет думать о своем игровом семейном доме, не имея при этом возможности получить прибыль. in. Нормальный город грехов будет отличным вариантом для игроков, которые включают в себя отличные акции и ежедневные акции.Клейкие бонусные предметы, вероятно, могут быть самой запутанной причиной наличия в веб-казино.

Вы можете преуспеть в реальных денежных средствах с помощью практически абсолютно никаких дополнительных товаров, не требующих первичных денег, благодаря тому факту, что вы выполняете требования по ставкам, признанные выпущенными, а также со слов дополнительных. Просто наблюдая за точками зрения из ясных веб-сайтов по ставкам, вы определенно получите квалификацию, чтобы понять, какие именно игры на местах вы можете найти внутри, чтобы гарантировать, что все получат.Узнайте сами, почему этот современный букмекерский контор в Интернете обычно становится обычным явлением. Поскольку изменения связаны с фактами, это ценное решение будет заметно зависеть от собственных предпочтений игроков. В основном из-за удовольствия, мы предпочли бы ресурсы людей, которым помогает возможность начать отдельно, потому что многие крошечные, чтобы начать с передачи, добавили бонусные программы так же достижимо. Этот элемент определенно необходим, чтобы часто проверять тексты песен и даже события, просто потому, что часто и так же просто, как внесение вашего дохода после получения 100% бесплатных долларов на вашем счете.

• Набор доступных вместе с эффективными целями, составляющий планы для практики в интернет-играх по отыгрышу ставок. Считайте, что вы выбираете место для азартных игр в Интернете только для функции примерки и / или для новичков, которые хотели бы опробовать подводное окружение, в игровой резиденции, которая, в свою очередь, не предлагает никаких бонусов за вставку. Гаджет для устройств Texas Holdem с видеоклипами в Интернете дает вам определенные стили предложений и даже красивые предложения. Эта форма информационного типа будет работать так же полезно, когда вы позволяете себе самое последнее, вероятно, используя интернет-новаторский игрок онлайн-казино.Если вы решили использовать Интернет, большинство людей могут выбрать онлайн-казино Paypal на сайтах и ​​/ или практических решениях. Тем не менее, пара аффилированных лиц, которые люди не обязательно любят безналичные игорные дома, могут найти потрясающее онлайн-казино без обналичивания, использующее действительно хорошие возможности, и также почувствовать себя так, как будто они должны пройти мимо этого букмекерского контора просто ради чего-то другого, что можно обналичить. бонусы. Блокчейн действительно выполняет не только безопасные ежемесячные платежи и этапы передачи, но и защищает информацию об игроках.

Порядок слов: Интернет как игрушка с оловянным ухом | Эквадор

Переход от печатного станка к самостоятельной публикации в Интернете облегчил людям публикацию каждой своей мысли, но обязательно ли это положительный прогресс? [GALLO / GETTY]

Я говорю с Богом по-испански, с женщинами по-итальянски, с мужчинами по-французски, с лошадью по-немецки — Император Карл V

Но на каком языке разговаривают с машиной и чего можно ожидать в ответ? Вопросы возникают из-за ускорения потоков данных, из которых мы научились дышать жизнью, заданных в консультации с оборудованием, которое сканирует плоть и отслеживает дух, подсказывает банкомат, GPS и ЭКГ, организует присвоения на Матч.com и высокочастотные сделки в Goldman Sachs, каталогизирует порнографию и водит машину, рассказывает нам, как, когда и где соединить точки и таким образом признать себя людьми.

Почему же тогда получается, что чем больше данных мы собираем — от Google, YouTube и Facebook — тем меньше вероятность, что мы узнаем, что это значит?

Загадка совпадает с замечанием покойного Маршалла Маклюэна 50 лет назад о наличии «акустического мира», в котором «нет непрерывности, однородности, связей, застоя», новой «информационной среды». у человечества нет никакого опыта ».Он опубликовал Understanding Media в 1964 году, исходя из предпосылки, что «мы становимся тем, что видим», что «мы формируем наши инструменты, а затем наши инструменты формируют нас».

Медиа следует понимать как «самозваных агентов», а не как «осведомляющих агентов», не как искусство или философию, а как системы, сравнимые с дорогами, водопадами и канализационными коллекторами. Контент следует форме; новые средства общения порождают новые структуры чувств и мыслей.

Чтобы объяснить перенос идиом печати в идиомы электронных СМИ, Маклюэн исследовал две технологические революции, которые перевернули эпистемологический статус-кво.Во-первых, в середине 15 века изобретение подвижного шрифта Иоганном Гутенбергом, которое разрушило световую мудрость, хранившуюся в рукописях в монастырях, побудило людей организовать свое восприятие мира по прямым линиям печатной страницы. Во-вторых, в 19-м и 20-м веках применение электричества (телеграф, телефон, радио, кинокамера, телеэкран, в конечном итоге компьютер) способствовало развитию чувствительности, которая вращается по кругу, сжимая или устраняя измерения пространства и времени, повествования. растворяясь в монтаже, слово заменяется иконой и ребусом.

В течение года после публикации журнал Understanding Media приобрел статус Священного Писания и сделал его автора величайшим оракулом века. Газета New York Herald Tribune провозгласила его «самым важным мыслителем со времен Ньютона, Дарвина, Фрейда, Эйнштейна и Павлова». Хотя никогда не затруднялся Дельфийский афоризм: «Электрический свет — это чистая информация»; «В век электричества мы носим все человечество как свою кожу» — Маклюэн предположил, что он не сделал ничего, кроме как заглянул в окно будущего на то, что было одновременно очевидным и несомненным.

Плавающая фантастика демократии

В 1964 году я не сразу понял суть дела, возможно, потому, что в то время я работал в среде, которую Маклюэн назвал находящейся под угрозой исчезновения, — писал для The Saturday Evening Post , был склонен мыслить предложениями, привык ассоциировать причину с эффектом, начало с серединой и конец. Телевизионные новости я истолковал как попытку рассказать историю с азбукой ярких детских блоков, и когда мне предложили стать корреспондентом NBC , я отказался от направления на то, что я считал курсом коррективного чтения.

« Новости стали развлечением, развлекательными новостями, различия между вымыслом и фактом стали столь же несущественными, поскольку их становилось все труднее разбираться.

Решение было несвоевременным.

За пять лет The Saturday Evening Post пошла по пути великого гагарки; новости превратились в развлечение, развлекательные новости, различия между вымыслом и фактом стали столь же неуместными, поскольку их становилось все труднее анализировать.Еще 20 лет, и я понял, что Маклюэн имел в виду под фразой «медиум — это сообщение», когда при написании телевизионной истории внешней политики США в 20-м веке мне было отведено примерно 73 секунды, чтобы объяснить истоки Второй мировой войны, и в то же время обеспечивает переход за кадром между кадрами кинохроники, где Джесси Оуэнс бежит на сто ярдов на Олимпийских играх в Берлине летом 1936 года, и Адольф Гитлер маршем Вермахта в Вену весной 1938 года.

Маклюэн считал, что телевидение лучше подходит для продажи продукта, чем для выражения мысли. Голос первого лица в единственном числе включается в коллективные всплески эмоций, заключенных в искусственном царстве желаний и мечтаний; участие зрителя в настойчивом и вездесущем обещании вновь обретенного рая значительно укрепляет то, что Маклюэн назвал «огромным образовательным предприятием, которое мы называем рекламой». Под этим он не имел в виду образование компетентно демократических граждан: «Новости Mosaic не являются ни повествованием, ни точкой зрения, ни объяснением, ни комментарием», а скорее как «сбор и обработка пригодных для использования социальных данных» по «Мэдисону». Авеню боевиков разума »с намерением вернуть затонувшее подсознательное сокровище человеческой доверчивости и желания.

Маклюэн умер в канун Нового года 1979 года, за 15 лет до создания Всемирной паутины, но его опасения по поводу дегуманизированных расширений человека (общества, в котором думает машина, а человек низведен до состояния вещь) согласуются с тем, что недавно заметил компьютерный ученый Джарон Ланье, который предполагает, что компьютерный гений интеллектуального анализа данных сводит индивидуальное человеческое выражение к «примитивной, ретроградной деятельности». Среди создателей цифровой конституции Ланье в середине 1980-х был компьютерным инженером из Калифорнии, занимавшимся ранним программированием виртуальной реальности.

Точно так же, как Маклюэн в своих более оптимистических прогнозах электронного будущего предвидел объединенные сети коммуникации, восстанавливающие человечество к состоянию свободы, мало чем отличающемуся от того, которое, как говорят, существовало в Эдемском саду, так и Ланье развлекался. надежда на безграничные хорошие новости. В 2010 году в своей книге You Are Not a Gadget он обнаружил, что идеология, продвигающая радикальную свободу на поверхности Интернета, «больше для машин, чем для людей» — машин, которые помещают рекламу в «центр человеческой вселенной … единственная форма выражения, заслуживающая общей коммерческой защиты в новом мире.Любая другая форма выражения должна быть переработана, анонимна и деконтекстуализирована до бессмысленности ».

Сведение индивидуального человеческого самовыражения к «примитивной, ретроградной деятельности» составляет продукт, который в настоящее время продается под ярлыками «выборы» и «демократия». Кандидаты выступают в качестве сельскохозяйственного оборудования, предназначенного для проведения опроса общественного мнения, их ценность измеряется стоимостью их производства; Дорогостоящая коллекция говорящих голов в средствах массовой информации объединяет производные инструменты в товар рыночной доли.Неуклонно более высокая стоимость распространения фикции демократии — продажи политической телевизионной рекламы с почти 200 миллионов долларов США на президентских выборах 1996 года до 2 миллиардов долларов США на выборах 2008 года — отражает все возрастающую редкость доказуемого факта.

Подобно музыке в лифтах, машинные новости приходят и уходят по успокаивающе знакомому циклу, те же кадры, те же представители, те же комментарии, то, что было сказано на прошлой неделе, обязательно будет сказано на этой неделе, на следующей неделе, а затем снова через шесть недель, последовательность возвращается так же верно, как солнце, не требуя от потенциального гражданина ничего, кроме благочестивого соблюдения.Французский писатель Альбер Камю еще в 1950-х годах превратил затруднительное положение в афоризм: «Современному человеку достаточно одной фразы: он прелюбодействовал и читал газеты».

Ритуал становится формой прикладного знания, которое Маклюэн и Ланье определяют как распознавание образов: Nike — это кроссовки или кепка, пиво Miller мокрое, Пэрис Хилтон — не мяч для гольфа. Установление бесчисленных связей в ходе утреннего поиска в Google, дневных покупок или вечерних твитов — гарантия того, что вы в курсе.

Среди людей, поклоняющихся объектам собственного изобретения — деньгам, облачным вычислениям, Суперкубку, — эту технологию можно понять, по выражению швейцарского драматурга Макса Фриша, как «умение так устроить мир, что нам не нужно испытать это ». Лучше потреблять его, лучше всего покупать, и в той степени, в которой информация может быть превращена в товар (как корпоративный логотип, дизайнерское платье, политик, адаптированный к Super PAC), накопление богатства и обретение власти следует из маркировка вещей, а не их изготовления.

Голос денег, говорящий с деньгами

Никогда еще так много этикеток не оказалось под рукой, не только на Fox News и MSNBC , но и на дирижабле Goodyear и на заборе за домашней табличкой на стадионе Янки. Это достижение было должным образом отмечено сторонниками «инновационных стратегий доставки», которые расширяют наши горизонты и делают нашу жизнь ярче благодаря «более быстрому доступу к ценным клиентам».

«Неряшливость нашего языка помогает нам иметь глупые мысли.

— Джордж Оруэлл, «Политика английского языка»

Может быть, мне не хватает «ключевых показателей эффективности», но я не знаю, как одноразовый язык обогащает чью-то жизнь. Я могу понять, почему слова, истолкованные как продакт-плейсмент, служат интересам корпорации или государства, но они не «расширяют» и не «расширяют возможности» людей, которые нашли бы в своей свободе мысли и выражения голос и, следовательно, жизнь, что они могут как-то признать свои собственные.

Смена режима, заложенная в восходящем правиле знаков, финансирует искусство ничего не говорить. Значение улетучивается, историческая перспектива теряет глубину резкости, словарный запас сокращается. Джордж Оруэлл указал на это в 1946 году в своем эссе «Политика и английский язык» .

«Неряшливость нашего языка, — сказал он, — помогает нам иметь глупые мысли. Если избавиться от этих привычек, можно будет мыслить более ясно, и ясное мышление станет необходимым первым шагом к политическому возрождению.”

Реклама не заинтересована в политическом возрождении. Цель состоит в том, чтобы питать глупые мысли, а лень ума, сосущего силиконовые груди CBS и Disney , считается преимуществом для потребителя. Постграмотная чувствительность оскорбляется всем, кроме телевидения, с подозрением смотрит на составное предложение, придаточное предложение, слова из более чем трех слогов. Домашняя и студийная аудитория привыкает слышать голоса, очищенные от импровизированных литературных устройств, уменьшенные до размеров точек данных, разложенные до промышленных отходов.

Ambiguity не продает обувь. Также не нужно тратить время на размышления или допускать слишком долгую паузу между подлежащим и сказуемым. В синтетической Америке Прекрасной все хорошее — легко, все сложное — плохо, и покупатель всегда прав. Политическое тело делится на группы одного, отдельные состояния принятия желаемого за действительное, удаляющиеся друг от друга со скоростью света. Каждую утрату языка, будь то северные инуиты или аборигены побережья Джерси, критик Джордж Штайнер называет «обеднением экологии человеческой психики», сравнимым с истощением видов в Калифорнии и Эквадоре.Обилие многих языков (до 68 из них в Мексике) вместе с богатством их лексической и грамматической кодировки (многочисленные варианты использования сослагательного наклонения среди некоторых племен в Африке), как и деревья в Амазонии, сохраняют « безграничное богатство возможностей », которое нельзя заменить механизмами глобального рынка.

«Настоящая Вавилонская катастрофа, — говорит Штайнер, — это не рассеяние языков. Это сокращение человеческой речи до горстки планетарных, «многонациональных» языков… англо-американских стандартизированных словарей »и грамматики, сформированной« военной технократической манией величия »и« императивами коммерческой жадности ».

Это голос денег, говорящих с деньгами в валюте, которую Тони Моррисон, получившая Нобелевскую премию по литературе в 1993 году, называет:

«Язык, пьющий кровь», рад «восхищаться собственным параличом», не имеющий «никаких желаний или целей, кроме как поддерживать свободный диапазон наркотического нарциссизма… тупой, хищный, сентиментальный. Поразительное почитание школьников, приют для деспотов ». Формулировки, разработанные для «санкционирования невежества и сохранения привилегий», с упором на удовлетворение потребностей парализованной бюрократии, ретроградной религии или наших собственных президентских выборов 2012 года.

Мрачные исторические операции по добыче данных

Словарь ограничен, но долговечен. Аристократия Древнего Рима не вступала в диалог с рабами — сегментом населения, который римский земледелец Маркус Теренций Варрон классифицировал как «орудия речи», одушевленные, но в остальном эквивалентные приложению для iPhone.

Каждый волен печатать все, что пожелает… ради развлечения, то, что лучше всего забыть или, что еще лучше, стереть из всех книг.

— Никколо Перотти, ученый-гуманист 15 века

Спонсоры испанской инквизиции, в том числе Карл V, возможно, посоветовавшись со своей лошадью, проводили операции по сбору данных, мало чем отличающиеся от тех, что проводились Facebook. Так же поступали агрегаторы контента, иначе известные как НКВД в Советской России, как Гестапо в нацистской Германии. В Южной Африке на протяжении большей части 20-го века политика апартеида была прикрыта пропагандой, которую писатель Брейтен Брейтенбах сравнил со звуком «деревянного языка, щелкающего в деревянном отверстии, чтобы произвести деревянное пение хвалебных песен большим людям». бац и развевающийся флаг ».

Интернет снабжает страх свободы еще более обширными и дальновидными средствами наблюдения, чем те, которые были доступны Томасу де Торквемаде или Йозефу Геббельсу, и предоставляет нашим собственным агентствам национальной безопасности банки данных, которые фильтруют почтовый трафик на предмет слов, обозначенных как подрывные. среди них «коллективные переговоры», «захват» и «митинг».

Надежда и осуществление свободы в 2012 году, как и в 1939 году, основаны на том, что Брейтенбах понимал как сохранение «слова живым или незагрязненным, или, по крайней мере, позволять ему иметь значение, быть каналом осознания».Сила и мощь самих слов, а не их упаковка или закупочная цена. Вот почему, слушая, как в наши дни нью-йоркские издатели рассказывают печальные истории о смерти книг в печати, я не плачу до слез. Они путают контейнер с тем, что содержится в нем, как и иллюминаты 15 века, которые видели в печатном станке Гутенберга знак и присутствие дьявола. Филиппо де Страта, бенедиктинский монах и копировщик рукописей, сожалел о торжестве зла:

Через печатание нежные мальчики
и нежные девочки, целомудренные без грязных пятен,
принимают все, что мешает чистоте ума или тела…
Действительно, письмо, которое приносит нам золото,
следует уважать и считать благороднее
, чем все товары, если только она не пострадала от деградации
в публичном доме типографий
станков.Она девушка с ручкой, распечатанная блудница
.

Ученые-гуманисты по всей Европе заметили крах цивилизации, апокалипсис, очевидный для Никколо Перотти, учителя поэзии и риторики в Университете Болоньи, который был потрясен «новым типом письма, которое недавно было принесено нам из Германия… Каждый волен печатать все, что пожелает… ради развлечения, что лучше всего забыть или, еще лучше, стереть из всех книг ».

Маклюэн в 1964 году высмеял тот же страх и трепет на Граб-стрит, заметив, что в 20-м веке, как и в 15-м, писатель предпочитал «смотреть с тревогой» и «указывать с гордостью», при этом скрупулезно игнорируя то, что продолжается». Он понимал, что проблемы были связаны с перемещением товаров, а не с их производством, где можно было найти новые деньги, как собирать, какие сборы за какие поставки грамматики и синтаксиса. Тогда, как и сейчас, вопросы не были ни призрачными, ни новыми.Они сопровождали строительство национальных железных дорог и установку телефонных столбов, и, как это принято в американском определении свободного предпринимательства, я ожидаю, что они решатся в пользу монополии.

Более актуальные вопросы — политические и эпистемологические. Что считается притязанием на знание? Как мы узнаем то, что мы думаем, что знаем? Какие исходные данные поддерживают хотя бы один из семи столпов мудрости? Без человеческого языка, содержащего общий запас человеческих ценностей, как мы можем составить общество, управляемое человеческой формой политики?

История конечной игрушки

Каждая эпоха — это эпоха информации, ее ценность и значение всегда могут быть изменены без особого уведомления.Будь то идеограмма или математическое уравнение, жест, зашифрованный код или цветочная композиция, средства коммуникации столь же беспокойны, как движение моря, так же бесчисленны, как выражения, которые дрейфуют на поверхности человеческого лица.

Письменное слово возникает из устного слова, экран радара — из сигнальных огней, композиции для полного оркестра и хора — из звука одиночного барабана. Различные валюты глифов и знаков торгуются согласованно и конкурируют друг с другом.Книги, возможно, станут дороже и будут реже встречаться, но очевидно, что им не скоро суждено исчезнуть с лица земли.

Bowker’s Global Books in Print На приходится публикация 316 480 новых наименований в 2010 году по сравнению с 247 777 в 1998 году. В США в 2010 году было продано 751 729 000 книг, поток доходов составил 11,67 миллиарда долларов, что противоречит тенденции экономического спада и путешествие в киберпространство. Книга остается и, вероятно, останется основным хранилищем человеческой энергии и надежды.

Времена, как и все другие, можно назвать лучшими и худшими. Интернет можно воспринимать как выгребную яму дезинформации, фраза, которая часто доходит до микрофона в Конгрессе или на страницах Wall Street Journal ; его также можно истолковать как фонтан молодости, изливающий потоки данных в направлениях, ранее невообразимых и неизвестных, позволяя Дэвиду Карру, обозревателю СМИ и критику газеты New York Times , поверить, что «когда-нибудь я смогу ходить. в отель в Канзасе, скажи по телевидению, кто я, и найду там все, что я купил и за что заплатил ».

Карр, вероятно, знает, о чем говорит, и я доволен тем, что считаю Интернет лучшей и самой яркой машиной, когда-либо созданной человеком, но, тем не менее, машиной с оловянным ухом и деревянным языком. Путешествовать по Интернету — одно дело; другое дело писать для него.

Автор не разговаривает ни с кем, будь то испанец, француз или немец. Он или она обращается к алгоритму, предназначенному для учета ключевых слов — страхование, Стив Джобс, Муаммар Каддафи, ипотека, Кейси Энтони, — но не желает и не может задаться вопросом, что могут означать эти слова.Он сканирует все, но ничего не слышит, так же глухо, как фильтрующие устройства, поддерживаемые поисковой системой или Пентагоном, обрабатывая слова как безжизненные объекты, а не как живые субъекты.

Сила языка не в его способности фиксировать или выяснять отношения. «Работа слова», — сказала Тони Моррисон в Стокгольме, — «возвышенна, потому что она порождает», ее блаженство в ее стремлении к невыразимому. «Мы умираем», — сказала она. «В этом может быть смысл жизни. Но мы делаем язык.Это может быть мерой нашей жизни ».

Шекспир сформировал ту же мысль, что и сонет, сравнивая свою возлюбленную с летним днем, предлагая свои рифмы как гарантию бессмертия: «Пока люди могут дышать или глаза могут видеть / Пока живет это, и это дает жизнь тебя. »

Может быть, наши цифровые технологии еще слишком новы. Письмо впервые появляется на глиняных табличках около 3000 г. до н.э .; осталось еще 3300 лет до того, как человечество изобрёт кодекс; от кодекса до подвижного типа — 1150 лет; от передвижного типа к интернету, 532 года.Не прошло и сорока лет с момента всеобщего внедрения персонального компьютера; Всемирная паутина существует только 20 лет.

Мы все еще играем в игрушки. Интернет обладает несомненно чудесными приложениями, но язык еще не входит в их число. Без силы человеческого воображения и его способности выражения наши машины не могут ускорить надежду на политические и социальные перемены, которые проистекают из языка, который вызывает изменение взглядов.

Льюис Х. Лэпэм — редактор Lapham’s Quarterly.Ранее редактор журнала Harper’s Magazine, он является автором множества книг, в том числе Деньги и класс в Америке, Theater of War, Gag Rule , и, совсем недавно, Pretensions to Empire . New York Times сравнил его с HL Mencken; Ярмарка тщеславия предположила сильное сходство с Марком Твеном; и Том Вулф сравнил его с Монтенем. Это эссе представляет собой «Средства коммуникации», весенний выпуск журнала Lapham’s Quarterly за 2012 год.

Версия этой статьи была ранее опубликована на Tom Dispatch

Следуйте за TomDispatch в Twitter: @TomDispatch

Как научиться красиво и грамотно говорить по-русски и по-английски> Карьера и финансы

Речь — часть образа человека. По статистике, речь составляет 25% впечатления о человеке. Собеседник больше внимания уделяет грамотности и красоте речи, дикции и голоса.Поговорим о том, как научиться красиво и грамотно говорить по-русски и по-английски.

Пошаговый план действий

Рассмотрим проверенный временем алгоритм, с помощью которого в домашних условиях быстро освоишь искусство грамотной речи. Достигнув определенных высот, делитесь знаниями и опытом с близкими. Такие навыки не мешают.

  • Чтение . Если вы стремитесь овладеть техникой правильного разговора, читайте ежедневно. Лучше всего подходит классика, считающаяся образцом художественной речи.Читая литературу, обогатите ее, расширьте словарный запас, научитесь кратко и четко писать, правильно строить предложения.
  • Изучение синонимов . Если вы не знаете, что делать, когда вам скучно, выучите синонимы. С их помощью разнообразьте речь. Используя синонимы, вы с меньшей вероятностью будете употреблять слова паразиты, междометия и связки, которые делают разговор невразумительным и невыразительным, что раздражает собеседника.
  • Учите новые слова .Не используйте слова, значение которых неизвестно. Для расширения словарного запаса используйте толковые словари и справочники. Помните правильное ударение в каждом слове.
  • Увеличьте продолжительность разговора. Если собеседника нет рядом, включите телевизор и подстройтесь под речь говорящего. Говорите вслух, чтобы добиться эффекта. С помощью этого упражнения расширьте словарный запас, который будет формировать ровную речь с использованием правильных интонационных пауз.
  • Исключить слово «паразиты» .Речь идет о словах и словосочетаниях, которые не несут смысловой нагрузки и не придают сказанному никакой информации.
  • Пересказать фильмы и книги . Обязательно смотрела новогодние фильмы. Если есть свободное время, перескажите один из любимых фильмов. Обязательно отслеживайте реакцию слушателей и старайтесь их заинтересовать. Только связность речи в паре с отсутствием длительных пауз принесет результат.
  • Выполните упражнения . Простое упражнение поможет развить умение красиво и правильно говорить.В течение пяти минут говорите о литературном языке. Со временем увеличивайте продолжительность упражнения и меняйте тему разговора. В результате вы будете чувствовать себя легко во время разговора на любую тему.
  • Исключить нецензурную лексику . Ни в коем случае не используйте нецензурные и сленговые слова, научные термины и образцы фраз. Пытаясь с их помощью разнообразить речь, только навредите.
  • Научитесь строить предложения . Для грамотной речи недостаточно словарного запаса.Чтобы улучшить умение произносить слова, выберите определение.
  • Поезд перед зеркалом . Чтобы ваша речь была безупречной, ежедневно занимайтесь перед зеркалом. Это поможет контролировать мимику и жесты. Поговорите сами с собой на любую тему — здоровье, погоду или событие.

С помощью этого алгоритма научитесь красиво и грамотно говорить дома по-русски или по-английски. В результате собеседники сочтут вас образованным и интеллигентным человеком. Говоря правильно и красиво, вы добьетесь успеха в своей жизни.

Научиться говорить по-русски правильно и правильно

Русский язык — это сложно. Неудивительно, что даже СМИ непросто освоить правильную и красивую речь. К счастью, недостижимых целей нет, просто поставьте цель.

Полезные советы, которые я даю, просты. Напротив, они помогут в совершенстве овладеть русским языком.

  1. Книги . Чаще читайте электронные и традиционные книги. В идеале люди, которые читают много литературы, в том числе шедевры классики, современную художественную литературу и энциклопедии, говорят по-русски.
  2. Чтение . Помогает повысить письменную грамотность. Постоянно читаем, улучшаем письменные навыки. Не забывайте и об аудиокнигах, прослушивание которых поможет пополнить словарный запас, получить много новой информации об особенностях русского языка.
  3. Общение с людьми . Общайтесь с большим количеством людей. Необязательно с ними встречаться, звонить или общаться через Интернет. Так что отточите свое знание русского языка.
  4. Исключение нецензурной лексики .Как можно реже используйте в разговоре ругательства, шаблонные выражения и слова-паразиты. Замени словесный «мусор» красивой литературной речью. Такой подход поможет стать лучше.
  5. Остаться правильными предложениями . Обратите внимание на развитие навыков правильного построения предложений. Стремитесь, чтобы собеседники вас поняли. Во время разговора заменяйте синонимами слова, которые часто повторяются.
  6. Найди друга . Рекомендую найти собеседника, разговорная речь которого вызывает восхищение.Общаясь с таким человеком, вы узнаете ряд секретов, с помощью которых он вывел свои речевые навыки на новый уровень. Участвуя в словесных баталиях, дискуссиях и беседах, набирайтесь опыта.
  7. Проявите творческий подход . Написав стихи, слоганы, рассказы и миниатюры, вы разовьете коммуникативные навыки и навыки мышления. Периодически возвращаться к готовым работам, полировать, доводить до совершенства.
  8. Думай, прежде чем думать . Со временем процедура займет меньше времени.Взвесьте каждое слово, ведь ваша задача — овладеть техникой уникальным, грамотным и эффективным способом изложения мыслей в определенной ситуации. К каждому собеседнику продумайте индивидуальный подход.
  9. Не бойтесь ошибок . Сконцентрируйтесь на действии. Лучше ошибиться, чем ничего не делать. Анализируйте речевые описки. Это поможет записать разговор на диктофон. Затем послушайте это с помощью плеера. В результате не наступайте дважды на грабли.

Видеоинструкции

Если вы не хотите учиться самостоятельно, запишитесь на коллективные курсы ораторского искусства.Занимаясь в группе, быстро отточите речь, что станет предметом гордости.

Говори по-английски правильно

Английский язык раздвигает границы картины мира, но школьная методика обучения не дает желаемого результата. Она пугает уровнем сложности и не дает знаний, необходимых для разговора с иностранцем.

Выучить грамотную речь на английском языке легче, чем выучить орфографию. Главное — запомнить произношение слов и научиться составлять предложения.

Английский язык

Прежде всего, я выделю основные черты характера, которые потребуются для успешного достижения цели. Затем мы рассмотрим эффективные методики и способы изучения английского языка.

  • Регулярность . Только серьезный подход принесет результат. Регулярно выполняйте упражнения, чтобы расширить свой словарный запас и сочетания, не забывая изученный материал.
  • Честность . Не каждый человек может похвастаться склонностью к самообучению.Если вы сомневаетесь, что можно будет самостоятельно организовать обучение, воспользуйтесь услугами репетитора. С его помощью выучите английский дома быстрее.
  • Ловкость . Черта характера, необходимая для достижения цели. Выучить английский язык непросто. Вы должны выучить слова, запомнить перевод, правильно использовать его в предложениях. Что сказать о произношении. В этом помогут аудиокниги и Интернет.
  • Мотивация . Помните, что даже человек без положительных качеств может добиться успеха.Достаточно желания, которое затмевает отрицательные качества, ведь жаждущий человек легко может преодолеть препятствие ради цели. Даже лень не помешает.
  • Самоконтроль . Чтобы обучение было эффективным, контролируйте себя и объективно оценивайте результаты. Только вы можете определить, когда повторить материал, а когда двигаться дальше.

С чего начать изучение

  • Think English . Совместите оригинал с переводом.Сделать это непросто, но при должных усилиях результат не задержится.
  • Погрузитесь в атмосферу Англии . Чтобы овладеть английским языком в городе, найдите несколько разговорных клубов, которые проводят встречи. Если вы не можете записаться на курсы, не переживайте. Вы можете получить знания без вложений.
  • Чаще общаюсь на английском . Неважно, кошка у вас собеседник, мама или близкий друг. Не бойтесь ошибок.
  • Зарегистрируйтесь в Facebook . Письменное общение с иностранцами поможет отточить грамотность, а видеозвонки улучшат разговор.
  • Смотрите фильмы и читайте оригинальные книги . Обязательно смотрите фильмы и быстро читайте книги на английском. Главное — не использовать переводы и субтитры. Поначалу такой подход покажется бессмысленным, но со временем вы заметите, что он эффективен.
  • Посетите англоговорящую страну . Замечательно, если вы сможете посетить англоязычный штат на несколько недель.Мы много общаемся с носителями языка, посещаем магазины, выставки и музеи.

Я никогда не упоминал ни в одном из этих пунктов о необходимости обладать определенными талантами в отношении этого языка. Это доказывает, что при желании каждый овладеет английским языком.

Почему нужно говорить правильно и правильно?

Если вы научитесь правильно, правильно и красиво излагать мысль, вас всегда будут слышать, независимо от громкости вашего голоса.Эту истину доказали древнегреческие софисты, занимавшиеся преподавательской деятельностью.

Речевые курсы предлагают ряд тем для обучения в этом направлении. Занятия, проводимые мастерами ораторского искусства, помогают студентам, стремящимся достичь в жизни большой цели, научиться мудрости правильной речи.

Независимо от профессии, археолог, полицейский или продавец улучшат свои разговорные навыки. Даже продавец, работающий в магазине, не может обойтись без правильной дикции и убеждения.

Политики своим красноречием убеждают общественность и доказывают свою правоту. Для представителей СМИ важно умение красиво говорить. Каждому журналисту во время работы приходится общаться с людьми. От того, насколько грамотно и четко он сформулирует вопрос, зависит искренность ответа.

Подводя итоги статьи, отмечу, что искусство красноречия приносит невообразимую пользу. Язык красив и богат, поэтому поддержите его красоту грамотной речью, независимо от того, где мы находимся, в общественном транспорте, в музее или на улице.

Посмотрите видео: «Разберитесь с 1 трюком — научитесь уверенно говорить по-английски с помощью этого простого трюка» (сентябрь 2021 г.).

Как научиться красиво и грамотно говорить

Речь — самый ценный подарок человеку. Говорить, правда, можно по-разному. Некоторые люди не испытывают трудностей в общении, всегда говорят легко и естественно, другие с трудом находят слова, а в некоторых ситуациях способны впадать в речевой ступор.К счастью, способность красиво и правильно говорить можно развить.

Инструкция

один

Некоторым людям приходится много разговаривать в связи с их профессиональной или иной деятельностью. У них непроизвольно формируется обширный словарный запас, а способность к общению развивается с помощью таких постоянных естественных тренировок. Но таких людей не так уж много. Если вы действительно решили научиться красиво и правильно говорить, вам придется много тренироваться.

2

Увеличьте время связи. Если собеседников нет, вам поможет телевизор. Попробуйте подстроиться под говорящего. Возможно, не сразу начнет получаться. Вы должны говорить вслух, иначе вы не добьетесь желаемого эффекта. В результате такого обучения у вас должна получиться ровная речь с необходимыми смысловыми паузами. Словарный запас пополнен правильной разговорной лексикой.

3

Исключите слово «паразиты» из своего словаря.Избегайте длительных пауз. Старайтесь всегда держать речь на связи.

четыре

В разговоре люди обмениваются информацией. Умению полно и красочно преподнести собеседнику тоже можно научиться. Игра под названием «поговорим ни о чем» поможет вам значительно повысить информативность речи. Один из собеседников предлагает другую тему, на которой он должен говорить хорошим литературным языком в течение пяти минут. Поначалу это не очень просто. Постепенно увеличивайте это время до 10 или даже 15 минут.

пять

Возьмите за правило ежедневно читать книги и статьи. Это также поможет расширить ваш словарный запас. Постарайтесь запомнить яркие повороты, выражения, высказывания. Все это поможет сделать вашу речь яркой и запоминающейся.

6

Совершенствовать технику речи, ежедневно заниматься спортом. Встаньте перед зеркалом, расскажите себе все, что случилось с вами за день. Следите за мимикой и жестами.

Статья по теме

Нужно ли мне развивать речь?

  • как самостоятельно увеличить словарный запас

слов, которые говорят после уроков.Как научиться грамотно излагать свои мысли? Что мы подразумеваем под красотой речи

Спикерами не рождаются, они становятся. Как научиться красиво говорить? На этот вопрос ответил древнегреческий оратор Демосфен. Никаких данных для красноречивой речи Демосфен не имел: он не произносил половину букв, его легкие были очень слабыми, кроме того, его плечо нервно дергалось.

Демосфен поставил перед собой цель стать оратором: собирал в рот камешки и произносил речи, развивал навыки громкой речи на берегу моря.Морской воздух вошел в его легкие, сделав их сильнее и мощнее. Над плечом он держал острый меч, и с каждым движением плеча меч вонзился в него, причиняя дикую боль. Вскоре нервные подергивания исчезли.

Тот факт, что его имя дошло до нас на протяжении веков, доказывает, что его усилия стать оратором не были напрасными. И вы можете повторить его опыт. Чтобы научиться красиво говорить, важны постоянные тренировки и знание теории.

9 основных речевых навыков

Чтобы говорить грамотно, человек должен обладать следующими навыками:

  1. Навыки подбора литературы;
  2. Умение изучать литературу, выбранную для написания речи;
  3. Навыки составления речевого плана;
  4. Навыки речевого письма. На этом стоит остановиться подробнее. При составлении текста важно адаптировать его к устной речи. Слова, над которыми вы можете сомневаться, исключаются, длинные и заумные предложения преобразуются в короткие, передающие основной смысл предложения;
  5. Навыки самоконтроля.Прежде чем думать о том, как научиться говорить ярко, красиво и грамотно, нужно поработать над своим психическим состоянием. Например, один из известных ораторов научился правильно говорить перед статуями. Таким образом он подготовился к очевидному безразличию публики, и когда он вышел на публику, его волнение исчезло;
  6. Навык ориентации во времени. Для защиты, например, диссертаций отводится определенное время. Чтобы закончить выступление вовремя, важно написать речевой текст, который будет на одну минуту короче, чем должен быть.Например, если у вас есть 7 минут на выступление, текст должен быть в пределах 6 минут;
  7. Технические средства приложения … Чтобы красиво выступить перед аудиторией, лучше дополнить свои слова визуальными образами: презентациями, графиками и т.д.
  8. Навыки контакта с аудиторией. Независимо от того, насколько прекрасна ваша речь, вы не научитесь говорить правильно, пока не научитесь налаживать контакт с аудиторией. Вовремя пошутить, сделать паузу, подчеркнуть мысль мимикой и артикуляцией — все это имеет значение в ораторском искусстве;
  9. Умение отвечать на вопросы слушателей.К ним тоже лучше подготовиться, так как в живом режиме сложно ответить интересно и легко.

6 характеристик хорошей речи

Чтобы правильно и красиво выступать на публике, важно помнить следующие ключевые моменты:

  1. Громкость голоса. Должно быть оптимально. Не нужно громко говорить. Это может сильно нервировать публику. Чтобы вас нормально слышали на средней громкости, важно соблюдать одно простое правило: они не боятся открывать рот шире.При произнесении ударных звуков между зубами должно проходить 2 пальца, при безударном — один;
  2. Интонация. Чтобы научиться красиво говорить, помните, что тема разговора или речи должна цеплять слушателя, а не позволять ему отвлекаться. И это еще не все. Важно правильно, грамотно изменить интонацию, выделить в голосе главные моменты, вопросительные места;
  3. Темп и ритм речи. Чтобы грамотно говорить, делайте упражнения на развитие темпа речи.Здесь нет никаких специальных приемов. Можно поэкспериментировать с темпом, регулярностью речи, записав ее на диктофон. Ищите оптимальный темп речи, чтобы он не был слишком быстрым или слишком медленным;
  4. Жесты. Правильное артикулирование — важный шаг в обучении красивой речи. Отточить жесты поможет всего одно упражнение — тренировка перед зеркалом;
  5. Мимикрия. И здесь снова важна актуальность и соответствие моменту разговора или выступления;
  6. Изображение.Внешний вид — это важно. Сколько бы вы ни научились красиво выражать свои мысли, если вы приедете на серьезное мероприятие в джинсах, к вам будут относиться соответственно.

Как быстро научиться говорить красиво, четко и правильно? Даже если вы знаете всю теорию наизусть, без тренировки вы вряд ли сможете грамотно говорить. Упражнения очень важны, и их лучше делать регулярно.

Упражнения для правильного выполнения на публике

Classic

Базовое упражнение для того, чтобы научиться красиво говорить, не изменилось со времен Демосфена.Это характерно как для учеников театрального училища, так и для будущих менеджеров. Следует колоть во рту орехи и произносить скороговорки, стараясь делать это правильно и четко.

Но не спешите класть орехи в рот. Это упражнение очень важно, но не менее важным является исправление индивидуальных речевых проблем. К сожалению, в наше время даже дикторы центральных каналов не говорят грамотно. Будет хорошо, если вы все же попробуете поискать записи советских дикторов (которые как раз говорили правильно) и взять их выступление за образец.

Проверка ошибок

Чтобы ваше публичное выступление было компетентным, вы должны сначала определить, где вы делаете ошибки в разговоре. В каждой сфере есть свои нарушения речи. Например, москвичи акаят, а в Пермском крае «едят» слова. Хорошо, если о ваших ошибках расскажет незнакомец, желательно иногородний, так как вы можете не ощущать распространенных в вашем кругу речевых нарушений. Как научиться грамотно и красиво строить разговор или выступать с публичным выступлением? Вы должны помнить свои ошибки и исправлять их в соответствии с принятыми нормами.

33 Егорки

Во время разговора нужно задерживать дыхание, особенно если говорить приходится долго. Есть интересное упражнение «33 Егорки» для тренировки дыхания. Для его завершения нужно произнести текст: во дворе, на пригорке, 33 Егорка. Затем переходим к пересчету Егорков: одна Егорка, две Егорки и так далее. Егорка должно быть ровно столько, сколько воздуха тебе хватит. Вам нужно стремиться добраться до Егорка 33. Упражнение позволит не выдохнуть и оставаться в форме после получаса выступления.

Для того, чтобы выучить грамотную речь, необходимо знать нормы русского языка. Подчеркнутый словарь — лучший друг говорящего. Выполняйте упражнения с произношением слов, в которых вы допускаете ошибки, для развития автоматизма. Ищите распространенные речевые ошибки. Обязательно разбирайте ударение в словах, ведь слово «четверть» с ударением на 1-м слоге испортит впечатление мастерской речи.

Дополнительная литература

Чтобы научиться говорить, вы можете поискать следующие книги, в которых есть упражнения, инструкции и правила:

«Секреты великих ораторов.Говорите как Черчилль, продолжайте как Линкольн. «

TED Talk.

Книга с материалами об особенностях построения речи, правилах подачи материала;

Книга с убедительной речью, которая поможет руководству и менеджерам в равной степени;

Книга, в которой вы можете не найти рекомендаций специально для ораторов, но стоит прочитать как вспомогательную литературу.

Книг по развитию речи много. Чтобы в них не запутаться, помните, что базовых упражнений не так много, и вряд ли современные авторы придумали что-то принципиально новое.Выберите несколько упражнений, которые подходят вам (например, правильная установка стресса, развитие дыхания, скороговорки), и начните выполнять их регулярно. Тренировки позволят достичь не только высот в ораторском искусстве, но и успехов в повседневном общении, ведь красивая и завораживающая речь — большая редкость, а это жирный плюс как для личной жизни, так и для любых социальных взаимодействий.

Основные принципы психологии общения основаны на литературных произведениях исследователей поведения человека в обществе.Ряд правил, разработанных Дейлом Карнеги еще в 40-х годах, актуален и сегодня.

Чтобы правильно строить предложения и произвести хорошее впечатление на собеседника, используйте психологические приемы:

  1. Заинтересоваться. Не зевай и не умничай. Покажите, что вы сочувствуете человеку, проявите интерес к его деятельности.
  2. Создавайте положительные эмоции. Не скрывайте своей улыбки. Ученые доказали, что улыбающиеся люди более успешны.
  3. Позвоните другу по имени. Личное обращение — это словесный комплимент, этим вы показываете, что информация предназначена специально для собеседника.
  4. Будьте осторожны. Важным качеством является умение не только слышать, но и слушать.

    Проявляйте уважение к своему оппоненту, задавайте наводящие вопросы, удивляйтесь фактам, которые слышите, и проявляйте больше эмоций.

  5. Найдите общую тему. Постарайтесь завоевать расположение к себе, не стесняйтесь и не замыкайтесь в себе.

    Стройте дружеские отношения с соседом и деловым партнером.

  6. Будьте искренними. Пресмыкаться и льстить — не лучший ход. Напускной восторг только оттолкнет собеседника. Хвалите качества, которые действительно радуют вас в этом человеке.

Совет! Если вам трудно общаться с незнакомыми людьми, потренируйтесь по телефону.

Отсутствие зрительного контакта снимет смущение. Позвоните в парикмахерскую или салон красоты.

Подготовьтесь к разговору заранее, составьте список вопросов, если вы запутаетесь в процессе общения.

Развитие коммуникативных навыков

Психология общения — это искусство. Даже замкнутый интроверт может стать душой компании. Достаточно знать несколько «хитростей» построения отношений.

Навыки Развитие
Наблюдение Обращайте внимание на детали, следите за невербальным поведением собеседника, чтобы выбрать стиль общения, в котором вы придете к взаимопониманию
Запоминание Помните, о чем говорит ваш друг.Обратите внимание на личные подробности его жизни, увлечения, вскользь упомянуть в разговоре
Эрудиция Комплексная разработка расширяет круг общих тем. Эрудированный человек поддержит любой разговор
Понимание Будьте чуткими. Поведение человека показывает его настроение. По выражению лица можно передать волнующие эмоции. Поддержка и понимание — ключи к дружбе
Фитнес Общайтесь каждый день.Ученые доказали, что регулярное общение повышает производительность и продуктивность. Чем больше общаешься, тем легче находить общий язык с людьми.

Важно! Будьте естественны, не превращайте искусство общения в игру.

Невербальная психология

Какой бы интересной ни была информация, владелец должен правильно изложить ее суть. Кто будет слушать бормотание неуверенного говорящего? Поведение и умение вести себя в обществе — вот что заставит других вас прислушиваться!

  • «Язык» глаз. Отпустите неуверенность, смело посмотрите в глаза другому человеку и покажите, что вы заинтересованы в поддержании дружеских отношений.

    Беглый взгляд — признак неуважения, свидетельствующий о том, что вам скучно.

  • Мимикрия. На лице отражаются все эмоции. Даже флиртовать можно только краешком рта.

    Не говорите о грустном с улыбкой или о хорошем, поджав губы. Совместите внутреннее состояние с внешним.

  • Жесты. Невербальное поведение — это целая наука. Руки держите на уровне живота или бедер, ладони скрещены — это скованность и недоверие к окружающим.

    Открытая поза подсознательно настраивает собеседника. Научитесь свободно владеть невербальными методами общения.

Совет! Ежедневно занимайтесь перед зеркалом. Прочтите стихи, произнесите речь или представьте себя учителем.

Такой тренинг поможет вам преодолеть изоляцию и успокоиться при общении с людьми.

Упражнения для свободного и непринужденного общения с незнакомыми людьми

Обратитесь за помощью к психологу, если ваш близкий круг общения не пополняется. Но есть способ побороть застенчивость в домашних условиях.

Небольшой тренинг — начало работы над собой:

  1. Монолог вслух. Устройтесь поудобнее и возьмите свою любимую детскую игрушку или книгу. Включите воображение и представьте, что предмет в ваших руках — ваш слушатель.

    Это обучение не так просто, как кажется. Рассказывайте о себе, о своей деятельности, говорите красиво, связными предложениями.

    Это упражнение поможет структурировать ход мыслей в голове и грамотно выразить их вслух.

  2. Диалог с незнакомцем. Поговорите на улице. Спросите у прохожего, как пройти в библиотеку, уточнить качество товара у продавца, посоветуйтесь.

    Встретьтесь с кем-нибудь в кафе или в кино. Такая тренировка избавит от страха сделать первый шаг.

  3. Запомните подробности. После диалога с незнакомцем вспомните, во что он был одет, какого цвета его глаза, волосы, что сказал собеседник.

    Развивайте долговременную память, вспоминайте лицо, стиль и голос человека. Упражнения тренируют внимательность.

  4. Хвала. Комплимент, у каждого человека есть достоинство. Найдите их и восхищайтесь ими вслух. Но честно говоря, помните, что ложь распознать легко.

Совет! Следите за своей речью.Говорите четко и ясно, без заиканий.

Лучшие книги и литература

Вам интересно? Узнайте подробности из книги. Исследователи человеческого поведения опубликовали множество работ по психологии.

Ознакомьтесь с лучшей литературой, которая поможет вам в совершенстве овладеть коммуникативными навыками:

  • Эрик Бирн «Игры, в которые играют люди».
  • Дейл Карнеги, Как заводить друзей и оказывать влияние на людей.
  • Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и когда угодно.«
  • Зигмунд Фрейд «Психология масс и анализ человеческого Я».
  • Карен Прайор «Не рычи на собаку».

Полезное видео

Как приятно слушать человека, чья речь грамотна и интересна одновременно. К сожалению, таких людей очень мало. Чаще всего подавляющее большинство косноязычны, не умеют строить ни грамматически, ни стилистически, используют скудную лексику … А если таким людям тоже приходится выступать перед публикой, то последнее вызывает сожаление.

Составляющие красивой речи

Техника речи — это сочетание нескольких компонентов, зная которые вы можете постепенно усвоить. Она включает в себя несколько факторов. И главный из них — дикция. Техника речи была бы невозможна без четкого произношения звуков — гласных и особенно согласных. Кажется, что говорить ясно и ясно — это просто. На самом деле все обстоит с точностью до наоборот, и изучение дикции может занять много времени.

Также очень важно уметь говорить убедительно и эмоционально.Вот как можно манипулировать аудиторией и влиять на нее. Выразительная, живая речь способна настолько увлечь людей, что они согласятся со всеми аргументами говорящего, даже не желая того.

И далее. Важно знать, что сказать. Техника речи таит в себе множество нюансов, которые просто необходимо учитывать и постоянно держать в голове.

Может быть, логопед?

Очень может быть, что вам придется вспомнить такого специалиста, несмотря на то, что вы уже прошли тот возраст, когда он так необходим.У некоторых людей во рту настоящая каша, а некоторые звуки произносятся совершенно неправильно.

Иногда достаточно понять, что вы делаете не так, чтобы начать говорить правильно. Но часто бывает, что исправить ситуацию очень сложно, поэтому даже начинать не стоит. История знает немало примеров известных ораторов, у которых звуки были тревожными, но это не помешало им покорить публику.

Мы идем на урок русского?

И еще один нюанс.Практически все мы говорим очень быстро, «съедая» много слов и окончаний. В повседневной жизни это нормально, потому что здесь царит диалог — то, что вы не слышали, можете спросить еще раз. Хотя, конечно, нужно стремиться к тому, чтобы он был чистым и красивым. Ну а на подиуме тем более! Ведь здесь уже одна сторона слушает, и иногда очень сложно догадаться, что хотел сказать оратор. Что мы видим на самом деле?

Правильное дыхание

Дыхание может сбивать с толку людей.Мы все дышим, и мы не можем существовать без этого. Что в этом такого сложного? Однако есть трудности, и немаловажные. Оратор подобен певцу или музыканту, играющему на духовых инструментах, которому просто необходимо правильное дыхание. Именно он поможет сохранить ясность повествования, правильную интонацию, не даст голосу оборваться в ненужном месте.

Их несколько, а именно: грудной, при котором плечи поднимаются вверх, брюшной и диафрагмальной.Как правило, женщины дышат грудью, в отличие от мужчин. Возможно, поэтому среди прекрасной половины человечества меньше хороших ораторов. Действительно, это искусство требует диафрагмального дыхания, то есть того, в котором диафрагма работает.

Для его настройки нужно выполнять несложные упражнения, но важно делать это регулярно. После непродолжительного периода постоянных и упорных упражнений, которые по своей нагрузке не отличаются от физических упражнений, вы заметите, что будете дышать совершенно по-другому.

Как тренировать дыхание?

Техника правильной речи включает ежедневные упражнения для развития и оптимизации дыхательного аппарата. Мы всегда говорим на выдохе, и особенно важно, чтобы он был долгим, но не доводил нас до изнеможения. В отличие от выдоха вдох должен быть энергичным и коротким. В противном случае между словами были бы длинные неловкие паузы. Хотя сами по себе они тоже просто необходимы для красивой речи, тем не менее, эти пробелы не стоит затягивать.Именно поэтому необходимо выполнять упражнения на длительное дыхание, при этом нужно следить за тем, чтобы воздух заполнял область диафрагмы, а затем медленно, порциями расходился. При этом не нужно доводить себя до состояния, когда человек уже весь воздух израсходовал, но продолжает говорить. Это выглядит не очень красиво. Лучше остановиться и снова перевести дух.

Дикция также требует обучения.

Помимо дыхательной гимнастики не забывайте и о дикции.Ей следует уделять небольшое количество времени, 10-15 минут в день. Очень скоро вы заметите, как ваша речь станет понятной и понятной для окружающих. Есть много разных упражнений на дикцию. Но сначала нужно трезво оценить свою речь. Для этого достаточно просто записать свой голос на диктофон, а затем очень внимательно прослушать запись. Было бы неплохо попросить кого-нибудь оценить вашу дикцию, возможно, посторонние заметят то, что ускользает от вашего внимания и слуха.

Итак, обратите внимание на следующие моменты:

  • Согласные звуки. Какие они: правильные или нет, мы их не проглатываем?
  • Как звучат мягкие согласные.
  • Как произносятся согласные на стыке двух слов.
  • Как произносятся безударные гласные.
  • Как согласные звучат в разных частях слова.

Обычно вы заметите какую-то общую тенденцию или ошибку. Возможно, другие, слушая запись, услышат что-то еще.Все это — прикрытие для предстоящей работы над голосом и речью в целом.

Концепция артикуляции

В целом можно сказать, что дикция и артикуляция — это одно и то же. Есть артикуляционные мышцы, которые участвуют в образовании звуков, и их нужно тренировать. Эти мышцы издают правильные звуки, поэтому важно, чтобы они были сильными и сильными.

Для их укрепления можно и нужно выполнять специальное упражнение, которое включает комплекс упражнений для языка, челюстей, губ и даже щек.

Можно просто помассировать щеки и губы, а потом слегка помассировать. Кроме того, есть много упражнений для детей с проблемами логопеда. Самые распространенные из них — «игла», когда нужно сделать острый язык и дотянуться как можно выше до носа, и «лопата», когда язык максимально расслаблен.

Как найти учителя

Если вы глубоко озабочены техникой речи, курсы лучше всего подходят для вас. Дома можно долго учиться красиво и правильно говорить и не замечать грубых ошибок, сводящих на нет все усилия.Опытный педагог и наставник вовремя исправит и предотвратит ошибки. Речевая техника учителя выступит эталоном и путеводной звездой, которая не даст сбиться с пути. Именно специалист скажет вам, когда вы уже вполне готовы выступить перед людьми, и остановит, если еще рано, а вам еще нужно практиковаться.

Что и как сказать?

Итак, даже если вы давно занимаетесь дикцией, настраиваете дыхательный аппарат, но не знаете, что сказать, то вам еще рано говорить.Надо, чтобы красивые фразы и фразы созрели в голове вовремя, нужные слова вовремя запоминались, а речь текла ручьем. Для этого просто необходимо много читать и размышлять на разные темы. Вам нужно попытаться найти синонимы для многих слов и пополнить свой словарный запас.

Также очень важно следить за скоростью речи. Многие люди болтают, даже не осознавая этого. Это сильно мешает полноценному восприятию речи.Нам нужно следить за темпом, в котором мы говорим, это не так уж и сложно. Сначала вам придется обратить на это внимание, а потом это войдет в привычку.

Жестикуляция

Жесты — наш второй язык. Нам это просто нужно, но и здесь есть свои правила. Жестов не должно быть слишком много. Подвижные движения тоже очень отвлекают. Вот почему вам нужно научиться управлять своим телом. Есть целая наука, изучающая мимику и жесты. Даже поверхностное знакомство с ним принесет большую пользу, поскольку вы хотя бы немного научитесь читать язык тела.Следует учитывать каждый жест. Сначала изучите и объективно проанализируйте те движения, которые вы часто используете, а затем внесите коррективы.

Желательно заранее продумать все жесты, отрепетировать перед зеркалом, продемонстрировать лучшим друзьям.

Если вы скажете всем: «Я хочу красиво говорить … Речевые техники такие сложные!», То вы вряд ли чего-нибудь добьетесь. Красивая и правильная речь идет рука об руку с уверенностью в себе и успехом.Все они необходимы практически каждому из нас, ведь успех и уверенность в себе — одна из главных составляющих современного мира.

Практикуйтесь и у вас обязательно все получится!

Некоторые люди обладают естественным красноречием, данным природой. Остальным предстоит овладеть искусством публичных выступлений самостоятельно или на тренингах. Цель ораторской речи — передать информацию, убедить вас в своей правоте и побудить слушателей к дальнейшим действиям.

При общении с людьми легко заметить, что не все из них могут надолго удерживать свое внимание при разговоре.А все потому, что они не умеют красиво говорить.

Что значит «красиво говорить»

Красиво говорить — значит говорить ясно, доходчиво, с правильными интонациями, умеренно эмоционально, чтобы убедить собеседника или собеседников в правильности их рассуждений и выводов. Говорят, что красиво говорящий человек обладает даром красноречия или красноречия.

Красноречие может быть естественным и приобретенным. С натуральным все понятно — у некоторых оно есть от природы.Приобретенное красноречие — это ораторское искусство или искусство красноречия, которому необходимо научиться. Сейчас его обучают на всевозможных тренингах. И зародился он в древности в Древней Греции, где появились первые школы обучения искусству красноречия, и постепенно перерос в науку — риторику. На уроках ораторского искусства, как раньше, так и сейчас, они учат, как превратить обычную речь в ораторское искусство.

Как сказал французский писатель-философ:

«Красивая мысль теряет свою ценность, если она плохо выражена.«

Почему красиво говорят

Во все времена речь играла огромную роль для человечества, потому что это средство общения, и благодаря ему мысли одного человека передаются другому.

Есть пословица:

«Их приветствует их одежда, но их сопровождает их разум».

И человек демонстрирует свой ум (или его отсутствие) только с помощью речи. Поэтому его можно назвать визитной карточкой человека: хочет он того или нет, его речь отражает его суть.

Как сказал древнегреческий философ одному постоянно молчаливому молодому человеку:

«Говори, чтобы я тебя видел».

И персидский поэт Саади написал:

«Умный или глупый, большой или маленький, мы не узнаем, пока ты не сказал ни слова».

Всегда ценили людей, умеющих красиво говорить и ясно выражать свои мысли. Об этом говорит существование школ ораторского искусства с древних времен. А древнегреческий мудрец Скилеф отмечал, что «Красноречие дороже денег, славы и власти, поскольку последние очень часто достигаются через красноречие.Ему вторил американский политик Дэниел Вебстер, живший много веков спустя: «Отнимите у меня все, что у меня есть, но оставьте мне мою речь, и вскоре я найду все, что у меня было».

Французский император и полководец считал, что человек, не умеющий красиво говорить, никогда не сделает карьеры.

В наши дни ничего не изменилось. Сотрудники, владеющие искусством красноречия, делают карьеру намного быстрее, чем те, кто не умеет правильно выражать свои мысли.Более того, часто бывает, что умные и знающие сотрудники, которые не понимают, что делает их дальнейший карьерный рост, вряд ли страдают от косноязычия. Конечно, очень важны профессионализм, знания, навыки и опыт, ведь непрофессионалы никому не нужны.

Но даже у тех, кто имеет опыт и знания, но не умеет их донести до слушателя, объяснить, доказать, убедить и убедить, когда-нибудь у них обязательно возникнут большие проблемы… Ведь чем выше служебное положение сотрудника, тем чаще и чаще ему приходится общаться с коллегами, подчиненными, клиентами и т. Д. Поэтому он обязательно должен уметь логично и четко излагать свои мысли, влиять на собеседника. и убедить его.

Что мешает людям красиво говорить

Важность владения искусством красноречия очевидна. Однако многие люди испытывают страх, когда им приходится выступать на публике или разговаривать с незнакомцами.Такой страх в психологии называется «логофобией» (или «вербофобией»). Любопытно, что, согласно исследованиям психологов, страх публичных выступлений занимает второе место среди людей после страха смерти.

Люди, страдающие такой фобией, боятся выступать не только перед полной аудиторией, но и перед небольшой группой людей. Их бросает в жаркую и холодную погоду, они начинают дрожать, спотыкаться, не могут сосредоточиться. На это есть психологические и физиологические причины.

Психологические причины связаны с тем, что человек не верит в себя, в свои способности, знания, опыт, в то, что его выступление будет интересным и он сможет удержать внимание аудитории.

Что касается физиологического фактора, то, как известно, в опасных ситуациях надпочечники человека начинают выделять в кровь гормон стресса адреналин, действие которого направлено на консолидацию всех защитных сил.То же самое происходит, когда человек волнуется перед выступлением или каким-то разговором.

Однако адреналин побуждает человека к физическим действиям, например к бегству, во время которых он потребляется. Во время выступления или увлекательного разговора такой физической нагрузки нет, поэтому адреналин используется не полностью, а его избыток приносит только вред. В результате сильного волнения вместо блестящего выступления вы можете получить неуверенный и скомканный.

Успех в обучении.И самое главное, помните: научиться чему-то, даже если это сложно.

Как научиться красиво говорить? Каждому хочется свободно выражать свои мысли, достойно выглядеть в глазах собеседника, проявлять интерес к себе и радоваться успеху.

А какая для вас красивая и грамотная речь:

  • умение озвучивать красивые мысли, передавать свое возвышенное настроение;
  • умение влиять на людей, управлять их действиями;
  • качество человека с высокой самооценкой;
  • одно из условий становления в профессию? —

давайте поговорим в этой теме.

Что это — красивая и грамотная речь?

Красиво и грамотно говорить — это искусство.

можно поговорить об искусстве красноречия.

Знаете почему? Потому что не у всех красивая и правильная речь, а только у энергичного, уверенного в себе, образованного человека. Это его энергия, которая течет через слово к слушателю и воздействует на него. Конечно, по-разному.

Когда говорит гармоничный человек, его речь завораживает, проникает в самые сокровенные уголки души, наполняет теплом, вызывает доверие и симпатию, мотивирует к развитию и самосовершенствованию.Я хочу слушать и воплощать в жизнь свои самые смелые мечты.

И наоборот, речь опытного оратора может содержать призыв, например, к военным действиям. История знает много таких примеров. И чем эмоциональнее будет такая речь, тем успешнее она будет.


Ну что, хотите, чтобы ваша речь была красивой?

Формулировка речи для умения красиво говорить

Посмотрите, как пишет об осени классик русской литературы:

Красиво? Попробуйте воспроизвести этот отрывок, произнося слова четко, мягко, не слишком громко, соблюдая интонацию и сопровождая все это плавными движениями рук.А теперь, когда вы создали образ динамика, можно переходить к делу 🙂

Итак, если вы все же хотите научиться красиво выражать себя и правильно говорить, давайте работать 🙂

Как научиться красиво говорить и выражать свои мысли?

Мы учимся говорить правильно, даже зная, что развитие красноречия — долгий процесс. А если вы настроены решительно, вот несколько проверенных способов научиться этому:

1.Работа над дикцией.

Научиться говорить четко и внятно поможет артикуляционная гимнастика, массаж языка, говорящие скороговорки и другие упражнения для развития речи у взрослых.

2. Практикуйтесь и овладевайте навыками регулирования силы голоса, его тембра, скорости речи и интонации.

При этом без «самоконтроля» не обойтись. Сделайте аудио или видео запись своего участия в мероприятии «Говори правильно!» и послушайте, как вам удается прочитать отрывок из любого литературного произведения.Оцените услышанное на предмет правильности речи. Попросите оценки близких, не забудьте поблагодарить их за конструктивную критику 🙂

Практика дыхания поможет говорить и научиться хорошо говорить. Размеренное дыхание сделает голос уверенным, мягким тембром, спокойной речью и живой интонацией.

3. Убедитесь, что говорите правильно.

Сейчас мы об этом говорим: открыть дверь приоткрыть, оплатить проезд, через сто пятьдесят километров — это не обязательно.

Как научиться правильно говорить? Для начала можно вспомнить базовые школьные знания русского языка. Это поможет тем, кто хочет научиться говорить на нем правильно.

Старайтесь правильно общаться с людьми, выбирая правильные слова для общения.

Художественная литература, театры, выставки, общение с образованными людьми — повышение культурного уровня поможет вам развить речь и научиться красиво говорить.

4. Пополняйте словарный запас.

Чтобы пополнить словарный запас и правильно произнести речь, читайте вслух художественную литературу — так она лучше запоминается. Найдите интересные выражения, добавьте их в свою повседневную жизнь. Обратите внимание, как правильно произносить слова.

Запишите отдельные отрывки, которые вам нравятся. Выбирайте синонимы для знакомых слов, а значение новых смотрите в толковом словаре. Это необходимо для того, чтобы научиться говорить красноречиво.

5. Будьте внутренне собранными и в то же время свободными и расслабленными.

Это позволит не потерять нить рассказа, донести до слушателя смысл выступления и в то же время сделать его ярким и живым.

Чтобы обладать этими качествами, вам нужна уверенность в себе и позитивный настрой.

Научиться правильно формулировать мысли, красиво и грамотно их выражать, развивать творческие способности. Это позволит мыслить нестандартно, развить творческое мышление, оригинально и нескучно излагать свои мысли.

Что я хочу сказать в заключение

Ваше желание развивать речь и красиво говорить достойно похвалы, но не забывайте, что главное — это сообщение. Какую энергию наполнит ваша красивая и грамотная речь? Пусть она будет творческой и конструктивной.

Плохой опыт блокирования коронной чакры Рейки и снижения осведомленности — Reality Walker

До того, как меня научили делать Рейки, я уже выполнял энергетическую и целительную работу естественным образом без каких-либо формальных посвящений или тренировок, я был полностью интерактивен со своими наставниками, полностью осознавая из них могут видеть их ОЧЕНЬ связно.

Когда я пошел на свое первое «посвящение / настройку» Рейки и мне представили как основную информацию Рейки, так и «руководство» этих мастеров Рейки, я очень быстро почувствовал себя сбитым с толку и потерянным с точки зрения ограничивающего отношения и ограничивающего обучения, представленного как нормальная часть системы исцеления Рейки.

Мне показалось, что презентация и подход в целом расходятся с тем, что представляется или считается духовным? Что, на мой взгляд, или «должно быть», помимо прочего, направлено на содействие переменам, открытости и творчеству, а не (например) на исключительности и ограничениях.

[ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ. . . для тех, кто, возможно, вернется на эту страницу, я обновил ее с: ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: я добавил следующие «дополнения» в конце июня 2019 года . . . ‘ниже’, я бы рекомендовал всем прийти сюда, чтобы прочитать этот раздел в любом случае (эта страница становилась все длиннее и длиннее, поэтому этот раздел теперь намного ниже), поскольку он описывает / дает контекст для того, « почему » я был специально выбран во время «инициация» и «особенно» с намерением ослабить себя очень специфическими способами.]

Мои природные способности к исцелению и моя интуитивная осведомленность / чувствительность не признавались и не уважались мастерами Рейки?

Отсутствие некоторых из этих качеств было подтверждено вскоре после моего второго посвящения Рейки, когда меня вежливо (ну, на самом деле, не вежливо, но я буду вежливым) посланы в Ковентри местными ОЧЕНЬ уважаемыми мастерами Рейки, которых Я работал с. Это было тогда, когда мне на самом деле очень категорично / прямо сказали, что существуют ТОЛЬКО энергии Рейки, и в манере, которая убедительно предполагала, что только энергии Рейки были « правильными » или « правильными » или единственными людьми, которые должны « использовать / работать с ними ». .Это было явно не только совершенно неверно в общепринятом смысле этого слова, но и определенно не соответствовало моему собственному, очень «более широкому» опыту.

Это было также косвенно очень ясно, что мне не будет предложено место для выполнения Мастерства Рейки.

Поскольку исцеление Рейки считается в некоторой степени важным штампом для презентации энергетической работы, я чувствовал себя несколько потерянным и разочарованным как этим эпизодом, так и общим ограничивающим отношением и пониманием среди целителей Рейки.

Уважаемое предложение получить мое Посвящение Рейки, Настроение Мастера

В течение нескольких месяцев, однако, кто-то, кто попросил у меня исцеления и кто мог почувствовать качество того, с чем я работал, вместо того, чтобы сделать предположением качества , потому что названия «БРЕНДА» или конкретной презентации, предложенной, чтобы дать мне посвящение в Мастерство Рейки.

Однако это предложение оставило меня в недоумении. Поскольку я искал то, что дало бы мне гораздо лучшее согласование с тем, на чем я был сосредоточен, то есть о том, что я исследую и обнаруживаю себя на все более и более глубоких уровнях, и было ясно продемонстрировано, что этого не хватает в этой конкретной системе, тогда почему я чувствуете, как будто меня ведут к этому посвящению?

Имеете посвящение Рейки или другое инициирование исцеления или настройку?

Озадаченный, но следуя и доверяя тому, что я считал правильным, я пошел на это посвящение Рейки.Тогда неудивительно, что человек, инициирующий меня, хотя (как и многие) был приклеен к системе слов / подходу ‘R’, на самом деле имел много необычных инициирований в отношении путей, которые имеют гораздо больший и, что более важно, несколько более широкий и более открытое отношение, чем Рейки. Я был здесь ради этих энергий, а не ради Рейки. Итак, через формальное посвящение в стиле Рейки я получил то, что мне было нужно, от всех энергий, с которыми она была связана. Я очень благодарен ей за эту возможность, я очень ценил это.

Негативные побочные эффекты при инициировании Рейки !!!

Однако несколько дней спустя, когда я работал с Майклом Брэдфордом в составе группы самообладания, сосредоточенной на личном расширении возможностей и самосовершенствовании, мне было указано, что у меня есть отрицательная энергетическая заглушка, закрывающая доступ над моей коронной / коронной чакрой. что тогда было «по существу» ограничением / ограничением / сдерживанием моей способности осознавать. Позвольте мне сделать это более ясным / явным, это было разработано, чтобы блокировать, ограничивать и сдерживать мои способности осознавать «что угодно» при настройке и оценке клиентов в сеансах исцеления.Другими словами, это было разработано для того, чтобы я / кто-либо с этим не мог на самом деле осознавать «ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ / ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ / СОДЕРЖАЩИЕ» элементы, такие как ваша тонкая телесная форма, имеющая отрицательные / ограничивающие имплантаты в вашем «энергетическом поле» !!!

Обнаружена закрывающая крышка коронной чакры, ограничивающая осведомленность, после инициации Рэйки?

Что в целом было очень странно, потому что на последнем сеансе, который я провел с Майклом, мы фактически определили, что перед началом выходных Рейки у меня был удален осознающий коронную чакру колпачок, и я был очень удивлен, обнаружив, что у меня был еще один такой же.Энергичная заглушка — это именно то, что вам нужно. Он действует как фильтрующий барьер, чтобы изолировать или «ограничить» определенные энергии и частоты, а также отсечь или заблокировать тонкие энергетические связи, а также осознание других энергетических систем и / или собственных встроенных способностей к исцелению.

Для более подробного изучения этих областей читайте здесь.

Удаление блокировки коронной чакры, в частности ограничение осведомленности через запечатывающий колпачок, плюс отключение от энергий Рейки

Этот предмет, как было установлено, был помещен туда как часть инициации Рейки, это было сделано для того, чтобы попытаться удержать меня в гармонии (или более точно приклеен и прикреплен) к этой энергосистеме.Очевидно, это происходит на уровне мастерства. Это объясняет, почему многим, кто начинает с Рейки, так трудно, если не невозможно, выйти за его пределы.

Итак, я не только снял это ограничение, но и отключил себя от ВСЕХ энергий Рейки и групп поддержки Рейки (около 20 минут работы), можно сказать, что я деинициализировал себя.

Опять же, с точки зрения людей Рейки это невозможно, и, конечно же, это невозможно, если вы верите в это и не имеете ни энергетических уровней, ни связей и сознания более высокого уровня, чтобы поддержать это.

Насколько сильно нарушается ваша свобода воли из-за того, что вы автоматически привязываетесь к системе исцеления «Может быть навсегда»?

Люди говорят, что Рейки — это хорошая система исцеления, с которой нужно начать, чтобы изучить основы, которые можно использовать в качестве введения в исцеление.

Больше не могу не согласиться; Рейки — это прикрытие, это по большей части средство привлечь хороших людей, чтобы отговорить их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО исследовать что-либо дальше, удерживая их ограниченными и «счастливыми». Это ЦЕЛЬ — предложить людям ограниченный и «приятный» набор энергии для игры, чтобы УДЕРЖАТЬ людей на этих уровнях, ограничениях и понимания и удерживать их там.Он «по большому счету» удерживает людей привязанными к определенным частотам, и он содержит (тупит ВНИЗ) и ограничивает осведомленность о других измерениях, связях с другими группами и способами за пределами Рейки (или теперь многих клонов Рейки), он также пытается блокировать или ограничивать другие Способности MD. Это также связывает вас с «приятными» энергиями, и в результате люди часто становятся зависимыми от регулярного исправления Рейки, и именно поэтому существует стандартный позывной «Ой !! Рейки ооочень чудесно. . . ‘

По моему собственному опыту вижу, что Рейки — это блестящий, блестящий и с любовью подаренный мяч и цепь с ужасными и негативными последствиями для исцеляющего потенциала, духовного роста и расширенного осознания как в настоящей, так и в будущих жизнях.

Слишком многое принимается на веру. Авторитет администрации Вознесенных Владык; духовная иерархия всеохватывающая. Никто не сомневается в этом. Хотя нам говорят проявлять различение, нас не поощряют быть разборчивыми по отношению к тем, кто говорит нам различать. От нас не ждут, что это правительство будет подвергать сомнению — потому что оно такое. Земля в настоящее время представляет ВСЕ несовпадения, чрезвычайно усиленные для ее жителей-людей, так что у нас есть шанс их увидеть. Такие предложения, как Рейки, помогают вам оставаться в неведении о вещах за пределами определенных границ, насколько это возможно, это помогает вам НЕ задавать вопросы, а принимать И это побуждает вас распространять себя.

Одним из подарков этого места является то, что оно ПРЕДЛАГАЕТ нам в 10 раз большую проницательную силу по сравнению с любым другим человеком. Как таковой, печально, что нам не дают больше свободы использовать эту среду, как это было задумано. Возможно, те, кто нами руководит, сами заблуждаются; они также не ставят под сомнение эти области или почему план по освобождению нас уже подвел нас в трех духовных циклах ранее и вот-вот потерпит неудачу в четвертый раз. . . .

Для чего-то более респектабельного, может быть, тогда попробуйте вместо этого Magnified Healing.

Всем, кто занимается своей эволюцией, следует держаться подальше от исцеления Рейки, посвящений и всех вариаций Рейки.Вместо этого попробуйте увеличенное исцеление, очень маргинальный подход, в котором известно всего 40 000 посвящений, что должно быть долей от числа, которое было применено Рейки. Поскольку увеличенное исцеление предлагает гораздо больше открытия, расширяющих энергий, оно более свободно и не связывает вас с самим собой и является более могущественным, чем Рейки, то, конечно, ему не разрешается привлекать людей, скорее люди держатся от него подальше.

Количество, поскольку наличие «МНОГИХ ИНИЦИАЦИЙ», возможно, не является мерой ни качества, ни эффективности.

Количество никогда не впечатляло меня как мера качества.В начале прошлого века в Великобритании большинство населения курило, и вас считали и часто рассматривали как постороннего человека и приставали к вам, если вы не курили. Мой отец, не куривший, испытал такое отношение в подростковом возрасте до такой степени, что над ним издевались, пытаясь заставить его принять обычную привычку — присоединиться к овце.

Мой совет; Возьмите курить, а не тренируйтесь в Рейки, так как вы, скорее всего, испытаете менее длительное истощение, как следствие, а также получите немедленную физическую демонстрацию того, насколько это, возможно, вас испортит в долгосрочной перспективе.

Посвящения Рейки и, в частности, «МАСТЕРСКАЯ» инициация, включающая усилия по ограничению и / или уменьшению «чувствительности» и способности осознания ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОСВЕЩЕННЫХ ЛЮДЕЙ

Когда-то после этого опыта укрытия ко мне пришел мастер Рейки, желая совета и помощи. Она была озадачена тем, почему ее уровень осведомленности и способностей к доступу был значительно снижен после инициации мастерства Рейки . По совпадению, это был также кто-то с врожденным, т.е.е. «Естественные» целебные способности, а также способности расширенного осознания, таким образом, очень хорошо демонстрируют то, о чем я пытаюсь рассказать читателям здесь.

Герметизирующая фильтрующая крышка коронной чакры, кажется, применяется к уже «более» осведомленным и / или «естественно» знающим / естественно более чувствительным людям, то есть этот тип колпачка, кажется, специально применяется для блокирования и «сдерживания» осознания, а также прогрессировать как целитель сверх определенной точки. В этом конкретном случае с людьми, вместо того, чтобы удерживать ее энергетический предел на уровне осознания и / или способностей, которые она уже «естественным образом» имела, это привело к тому, что она была понижена / сокращена до того же уровня, что и все остальные. к.

Естественные врожденные способности к исцелению и осознанию могут быть заблокированы во время Рейки и / или «ДРУГИХ» настроек и инициаций исцеления?

Таким образом, вместо того, чтобы оставлять ее чувство расширенным (но также ограниченным / сдерживаемым / заблокированным от дальнейшего расширения), в ее случае это фактически заметно «УМЕНЬШИТЬ» то, что у нее уже было / ее собственные природные способности, до уровня, который большинство целителей Рейки / любые целители заблокированы от выхода за пределы определенных уровней (осведомленности / опыта) !!!

В результате она осознавала, что после овладения Рэйки у нее было гораздо меньше способностей, чем раньше, и также чувствовала себя отключенной; то есть она потеряла энергетические связи, которые были у нее до инициации, потому что они тоже были заблокированы.Это как раз тот эффект, который ограничение энергии оказывает на кого-то с естественными или развитыми способностями за пределами Рейки; чтобы они были отрезаны и / или уменьшены.

Было бы правильно утверждать, что Рэйки — это система, ограничивающая и сдерживающая исцеление, в основном просто предлагающая эквивалент накачанного наркотиками усиления типа «хорошее самочувствие», не делая вообще ничего в плане «эффективного» исцеления !!!!

Чакра инициации Рэйки Запечатывающий колпачок Побочные эффекты ограничивают тонкую форму, возникшую осведомленность и уже развитые навыки и способности исцеления

Итак, мы работали вместе, чтобы снять ограничение энергии и восстановить ее изначальные связи.Она сразу почувствовала разницу; осознание и способности, которые у нее были до возвращения мастерства Рейки.

Вот аудиозапись, на которой я объясняю это клиентке Ширли, у которой есть опыт ограничений духовного роста и осознания.

Потом она сделала самое удивительное; демонстрация силы иллюзий системы Рейки, энергетического наркотика и, как следствие, духовного промывания мозгов. Она продолжала предлагать полное обучение Рейки другим, хотя она знала по собственному опыту, что с ней сделали, она продолжала передавать те же блоки осознания другим, следующим за ней.

Меня поразило то, что манипуляции с людьми, вовлеченными в Рейки, настолько сильны, что даже когда они непосредственно осознают и могут почувствовать то, что было сделано с собой, они все равно возвращаются к передаче проклятия, ограничивающего Рейки, другим.

«Но Рейки такое чудесное»; что, конечно же, потому что его энергия и эффекты сознательно сделаны так, чтобы вызывать привыкание .

Исцелит ли планету исцеление Рейки?

Не думаю.. . .

. . . . что я действительно думаю, так это то, что зависимые от Рейки наркоманы будут делать больше наркоманов Рейки до тех пор, пока не останется никого, кто мог бы помочь вам выйти из Рейки, не вылечиться, пока не заставят чувствовать себя хорошо, черная дыра.

Рейки — классический пример энергетической системы, представленной как нечто, чем она не является. К сожалению, Рейки — не исключение, а норма.

  • Эти ситуации были напоминанием о том, что вы должны генерировать собственную мотивацию, фокус и согласованность и не предполагать, что то, что вы слышите, является правдой, независимо от того, насколько хорошо понимают люди, которые это говорят.
  • Для тех, у кого есть сильная и независимая направленность на развитие, это часто приводит нас не к тому, что выровнено, а к тому, чего нет, чтобы мы могли уйти от этого и иметь дело с любыми частями внутри нас, которые резонируют таким же образом.
  • Я только что полностью переписал учебное пособие первого уровня, основанный на моем собственном подходе, в седьмой раз за четыре года. Теперь оно не только не имеет никакого отношения к последнему руководству, но и будет неузнаваемо как нечто, имеющее какую-либо связь с первым написанным.Это так и должно быть; отражение вашего собственного непрерывного движения, а не привязанность к какой-то системе исцеления в стиле «раскраска цифрами». . . . . .

Рейки также является одной из тех энергетических систем, которые пытаются удержать вас привязанными к своим энергетическим связям навсегда, и даже не только для этой жизни, но и для всех будущих жизней. Я также несколько раз читал, что вас нельзя отключать, что вы никогда не потеряете то, что вам дано.

Отключение от Рэйки Посвящений, Настроек и других ограничивающих источников исцеляющей энергии

То, что вы не можете отключиться от Рейки, на самом деле представлено как «хорошая вещь», достаточно странно, но что еще хуже, люди так отчаянно хотят быть частью » что-то, что они не задаются вопросом, что это на самом деле означает.

В Рейки они даже сделали еще один шаг вперед и заставили это быть правдой, пытаясь ограничить и таким образом заблокировать любое расширение за его пределами.

Вы должны понимать явное высокомерие любых существ или представителей системы, когда они говорят или даже предполагают, что нет ничего, что могло бы заменить то, что было дано, то есть не будет никаких изменений или движения, потому что это то, что на самом деле представляет . . .

Гарантия НЕ ПЕРЕМЕЩАТЬСЯ

Что, конечно, замечательно, если все, что вы хотите, — это оставаться прежним, а не расти?

Вы это понимаете?

Поистине духовная система упростит дальнейшие движения, предоставляя информацию и способность помочь вам отключиться от всех без исключения энергий, которые вы сейчас вырастили, вместо того, чтобы держать вас скованными к себе без возможности снять оковы.

Совет о том, как отказаться от изнуряющих методов исцеления и практик?

В комментариях ниже я ответил на комментарий Хизер о прекращении участия в инициации, кратко обновив свое понимание. Я сейчас подробнее остановлюсь на этом. Каждый из нас здесь живет в виртуальной реальности, и каждый живет по сценарию, который определяет нашу жизнь. То, что определено в сценарии, определяет (в общем и целом) результаты нашей жизни здесь. Итак, если в вашем сценарии есть инициация, то это то, что вы получите.Если в сценарии вы освободили себя от инициации, тогда вы сможете это сделать (или кто-то другой сможет это сделать), иначе это будет сложно или невозможно. Я не «целитель» (я упоминаю об этом в другом месте), я исследователь, и я общий исследователь «более крупного масштаба». В этом отношении мой сценарий позволяет мне проводить очень широкие исследования. Например, я могу получить посвящение и «получить» все, что с этим связано. Если затем я обнаружу, что с инициированием что-то не так, я могу «исследовать» и избавиться от него.Вот почему многие методы исцеления / медицины работают для одних людей и не работают для других. Я также упоминаю в другом месте, что я очень занят и мне неинтересно работать с людьми в каком-либо качестве. Однако, поскольку все, что я делал, было направлено на поиск способов автоматически справляться с негативными проблемами, я предлагаю полностью автоматизированную очистку без всякого незаметного дерьма, как я описываю на сайте soul-healer.com. Это будет включать «ограничения» и отключение вас от отключения энергии инициации. Если вам интересно, то прочтите эту страницу здесь.

Изнурительная психически позитивная ориентация и феномен высокомерного отношения Рейки

Иногда некоторые люди (например, «Джаз») пытаются разместить здесь комментарии, похожие на:

«Недавно я прошел свой первый курс лечения Рэйки, и, поскольку эффект был настолько положительным, я немедленно сделал свое первое начало. Я также начал заниматься криа-йогой в возрасте 15 лет. Лично у меня был очень положительный опыт всего вышеперечисленного. Я не думаю, что Рейки или какой-либо другой метод является единственно действенным.И у многих людей, с которыми я разговаривал, был отличный опыт с Рейки. Но я считаю, что мышление человека важно, если он хочет заниматься духовной работой. Людей с высокомерным или ограниченным отношением также привлекают подобные. Никакая духовная школа не является абсолютной! »

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО !! Вы представляете, что я не знаю, что у многих людей есть «так называемый» положительный опыт Рейки или других энергетических «способов»? Вы читали здесь другие страницы или оставляли комментарии после прочтения только этой? Я действительно хочу «указать» здесь на свой обширный опыт и способности доктора медицины.Слушали ли вы, например, какие-нибудь «аудио»? Также оскорбительно очернять чужой опыт или столь небрежно навязывать им «плохое» или ограниченное отношение, которое на самом деле демонстрируете вы сами. Ваш комментарий об «отношении» является грубо оскорбительным и самоуверенным по своему тону и является примером стратегии, часто используемой людьми, у которых нет способности размышлять о предполагаемых «негативных» вещах. Итак, я уведомляю ЛЮБОГО других, кто предлагает комментарии, демонстрирующие такое «высокомерное и закрытое» отношение.Они будут удалены без ответа. Для тех, кто хочет плыть вперед и избегать «противоречий», тогда это будет достаточно справедливо, но не очернить тех, кто действительно способен обратиться к таким противоречиям и исследовать их, чтобы выяснить, почему они возникают.

Чтобы получить страницу, описывающую, как все направляемые «универсальные» целительные энергии на самом деле «искусственные», прочтите эту страницу ЗДЕСЬ.

Страницу о том, как именно искусственные направляемые целительные энергии воздействуют на тонкое энергетическое тело, читайте ЗДЕСЬ.

Список множества различных способов, которыми нами манипулируют, чтобы заставить нас потерять тонкие чувства и способности, а также пытается ограничить непосредственный опыт тонких реальностей и истоков тонких проблем, прочтите эту страницу ЗДЕСЬ.

Рейки Исцеление заблуждений не знает границ

После написания вышеизложенного, чтобы прояснить, почему я представляю эту страницу, достаточно ясно. Я все еще получаю «глупые» комментарии. Ниже приведен комментарий, написанный «Уильямом», который я переместил на страницу, после чего я отвечу на него.Его оригинальный комментарий ЗДЕСЬ ниже.

Комментарий Вильямса. . .

Поскольку вы, по всей видимости, удаляете все комментарии, которые не соответствуют вашим предположениям, я ожидаю, что это продлится недолго, но я все равно выскажу свое наблюдение. Есть только две основные мотивации, две вещи, которые влияют на наши убеждения и действия. Я имею в виду, конечно, любовь и страх. Ваши комментарии и комментарии людей, чьи комментарии вы оставили, кажутся мне явно движимыми страхом… страхом и непониманием.Вы явно не имеете представления о том, как выполняется настройка Рейки и каков ее эффект.

Это правда, что поскольку Рейки — это просто вибрация чистой Источниковой Энергии, и каждый человек, настроенный на эту Энергию, будет взаимодействовать с ней по-своему, существует множество различных практик, каждая из которых называет себя «Рейки». Некоторые из них очень формализованы и негибки, но большинство охватывают разнообразие практик «Рейки». Возможно, практикующие Рейки, с которыми вы столкнулись, были жесткими и непреклонными и не предлагали ничего, что вы сочли полезным, но эта чушь о «шапке Рейки» просто смехотворна и демонстрирует прискорбное отсутствие понимания.Даже если бы мастер Рейки захотел установить такой колпачок, это было бы невозможно. Блокировка такого рода, которую вы описываете, может быть наложена только на вас. Ваше разжигание страха по этому поводу очень и очень грустно. Мой собственный опыт показывает, что Рейки обеспечила прочную основу для духовного роста и, не являясь препятствием, послужила трамплином для постоянно растущего осознания и роста. В то время как моя практика сейчас в основном шаманская работа со светом, включающая терапию кристаллической энергией, исцеление лучевым излучением, сакральную геометрию, энергетические поля Меркабы и шаманские методы, включая возвращение души, высвобождение духа, перерезание энергетического шнура и обряды Мунай-ки Инкана. Шаманы, Рейки по-прежнему является основой моей работы.Все мастера Рейки, которых я знаю, продвинулись в своей работе далеко за рамки простого Рейки, и им никоим образом не мешает исследовать любую другую модальность, к которой они стремятся. Рейки — всего лишь одна из множества вибраций Источника Энергии, но это очень красивая и мощная энергия, которая дает силу и уверенность для духовного роста и расширения и никоим образом не ограничивает и не мешает практикующему.

За более чем 4 года у вас, по-видимому, было только 23 комментария, которые адекватно соответствовали вашим предрассудкам, чтобы оставить их в стороне.Вы, несомненно, удалили во много раз больше комментариев от тех, кто не согласен с вашими основанными на страхе представлениями. Я призываю вас оставить это и предложить вдумчивый ответ.

Мой ответ. . .

О боже, фанат Рейки с промытыми мозгами действительно умудряется оставить комментарий. Для начала, Уильям — это «факт» для вас. У меня не было ни одного комментария «против» того, что я представляю здесь, по крайней мере, за год, на самом деле это слишком долго, я не могу вспомнить, может быть, два года или больше.Есть идеи, почему?

На этой странице ЗДЕСЬ подробности об имплантате, который обнаруживается у 99,999% целителей Рейки с промытыми мозгами, новой эры, новой духовности, типов работников света. Угадай, что он делает? О боже, о боже, что он делает, так это то, что имплантируемому очень трудно противостоять чему-либо, даже немного отрицательному, вам просто не позволено, скорее, вас заставят убежать.

Недоразумения: Ну, для целителей нового века трудно иметь недопонимание с точки зрения того, что они сами используют или во что верят, из-за другого имплантата, который у них всех есть, который я описываю ЗДЕСЬ.Это фантастический имплант, который можно вживить в людей, Уильям, если вы хотите, чтобы они вообще не думали о вещах глубоко. Это особенно мешает им осознавать противоречия в том, что они делают, говорят или представляют, потому что автоматически мысленно переводит термины, используемые во взаимодействиях, чтобы убедить людей, что все они говорят об одном и том же.

Fear: Ух ты, какое оскорбление ты сделал, Уильям. Как вы поймете, если когда-нибудь начнете читать эти ссылки, тогда страх — это то, с чем вы столкнетесь в изобилии, когда начнете понимать, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО происходит.С другой стороны, некоторый «страх», который у меня был до того, как я обнаружил, что ДЕЛАТЬ МЕНЯ СТРАШНЫМ был подавлен другим имплантатом, который я снова для удобства описываю ЗДЕСЬ. Уильям, это потрясающий имплант, потому что он прекрасно справляется с эмоциями людей нового возраста. Он действительно пытается подавить негативные эмоции, НО это только начало. Например, он настолько легко управляет имплантированными эмоциями, что может даже заставить вас почувствовать, будто вы взаимодействуете с чистым «источником энергии» при работе с определенными целительными энергиями.Вот как это хорошо.

Любовь: Я действительно настолько полюбил себя, Уильям, что приложил решительные усилия, чтобы выяснить, что «на самом деле» было причиной моих негативных проблем. Я, кажется, преуспел в этом отношении, потому что все проблемы, которые я хотел решить, которые я перечисляю на этой странице ЗДЕСЬ, теперь «должным образом» решены. Фантастический Эх !! и я действительно разрешил их только тогда, когда я достаточно «проснулся» и настолько полюбил себя, что оставил позади все системы ненужной энергии.

Чистый источник энергии: Я рад, что вы упомянули источники чистой исцеляющей энергии, Уильям, потому что это определенно очень неправильно понимается.У меня есть страница ЗДЕСЬ (хотя вам нужно начать читать ЗДЕСЬ за несколько страниц до этого, чтобы понять контекст), которая подробно описывает источник исцеляющей энергии Рейки. Вы можете получить такие подробности, Уильям, если встанете со своей задницы, выбросите все свои предположения и действительно заглянете за фасад. Хотя это нехорошо, вам действительно нужно разобраться с проблемами страха, прежде чем зайти слишком далеко.

Рейки Колпачки: Какой у вас опыт работы с вещами типа «колпачок» или «тонкий энергетический имплант», Уильям? Каков ваш опыт осознания, обнаружения и решения подобных проблем, не говоря уже о том, чтобы выяснить, кто за них ответственен?

Хотя сейчас это немного устарело, вот некоторые из моих:

  1. Эфирные имплантаты и тонкоэнергетические технологии
  2. Примеры имплантатов с эфирным исцеляющим каналом
  3. Имплантаты, обнаруживающие тонкую энергию и атаку сущностей
  4. Энергетический дизайн имплантата, создание и Модификация
  5. Пример распространенных типов имплантатов, выбранных самим собой
  6. ~ Реализация ограничений для имплантатов, выбранных самостоятельно Другое
  7. ~ Поддерживает общее благополучие и исцеление
  8. ~ Энергетическая и духовная помощь, понимание и выравнивание
  9. Устройства с ловушкой в ​​ловушке
  10. Различные имплантаты, описанные различными способами
  11. ~ Типы имплантатов с отрицательным эфиром ~ Энергия Emotion
  12. ~ Энергия
  13. Различия в имплантатах тела
  14. ~ Negative Alien Eth eric Implants
  15. Обычная духовная группа, использующая отрицательные имплантаты
  16. Духовная терапия и группа исцеления Отрицательные имплантаты
  17. Как я могу получить или накопить имплантаты
  18. Имплантаты «Essential for the Earth Experience»
  19. Physical Incarnation Outcome Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecarnation Ecare Admins Negative Implant Improprieties
  20. ~ Sacred Whore & Sex Goddesses
  21. ~ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО «личный» имплант персонального помощника
  22. ~ Управляемое поведение компаньона высокого класса
  23. ~ Stepford Devoted Housewife Option
  24. ~ Превращено в добровольного сексуального раба
  25. Что еще, помимо имплантатов, может воздействовать на меня?
  26. Проблемы с поиском, обнаружением, идентификацией и удалением имплантатов

Тонкоэнергетические имплантаты: Насколько я могу судить, я предлагаю одну из наиболее полных и подробных презентаций, посвященных тонкоэнергетическим имплантатам, в Интернете.К сожалению, другим так называемым « тонким » осведомленным типам немного сложно получить эту деталь, потому что, когда вам мешает наличие имплантата, который фактически саботирует вашу способность сканировать « НАСТОЯЩЕЕ » энергетическое тело, а также во многих случаях представляет « фальшивые » результаты тогда это могло бы объяснить отсутствие достойной и исчерпывающей информации, представленной где-либо еще. Подробнее об этом имплантате я описываю ЗДЕСЬ.

Возвращение души, освобождение духа: и извлечение фрагмента души. Я тоже кое-что сделал.Странно то, что мои глубокие исследования «еще раз», кажется, охватывают многие области, о которых другие не знают. Например, знаете ли вы, что многие методы очищения от негатива действительно работают, рассеивая ваше энергетическое поле? Я описываю их ЗДЕСЬ со списком на следующей странице «практик», которые мы конкретно определили, фактически ответственных за это (по крайней мере, на момент написания этой страницы). Некоторые тонкие технические системы очищения тоже неплохо справляются с этой задачей, о чем я расскажу ЗДЕСЬ.В конечном результате вы, Уильям, обнаружите, что из-за этого вы потеряли от 20% до 80% материала своего энергетического тела. Хотя часто об этом тоже не подозревают.

Вот несколько исчерпывающих страниц, более подробно описывающих фрагменты души и извлечение души:

Энергетические шнуры, узы и прикрепления: Об этом тоже есть несколько страниц. ЗДЕСЬ один.

Является ли этот «вдумчивый» и достаточно исчерпывающий «ответ» для вас, Уильям? Можете ли вы думать о своих собственных предрассудках, которые вы здесь представляете? Или не?

Постоянство шаманской работы со светом Мудрость Рейки

Уильям не получил сообщение в первый раз и оставил еще один комментарий, который вы найдете ниже ЗДЕСЬ.В этом комментарии «Мудрость» Уильямса заключена в «кавычки», и мои ответы следуют еще раз. Разве это не весело? . .


ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: я добавил указанные ниже «дополнения» в конце июня 2019 года. . .

Я, возможно, «должен» указать, что с момента написания этой страницы (в начале 2008 года (более десяти лет назад)) мои «представления» сильно изменились в том, что я представляю на этой странице (очевидно, «беспокоящий» некоторых ) является лишь голой «вершиной» того, что можно охарактеризовать только как гигантский айсберг. . . если вам интересно, то расширенные объяснения и страницы, которые я добавил / на которые я дал ссылку ниже, представляют «некоторые» аспекты того, что я обнаружил, в перспективе.. .

Имейте в виду, что то, что ниже, очень «не на грани». . . Возможно, лучше прочитать его полностью, но сначала не читать ссылки на страницы (которые, к сожалению, в большинстве случаев очень длинные). . .

Знаете ли вы, что «мы» все живем в полностью сконструированной «фальшивой» реальности »и« что мы все скопированные люди, то есть мы — «дубликаты» другого населения, так что каждый человек здесь является копией кого-то другого , так что «вы», читая это, тоже живете заранее определенной жизнью И.. . еще более возмутительно. . . люди ньюэджа на самом деле являются копиями тех, кто спроектировал (и / или «последовал») тех, кто спроектировал / построил это место / то, в чем мы сейчас живем?

У меня есть целая многостраничная серия, в которой «доказывают» это в мельчайших подробностях:

Каковы истоки людей Новой Эры? Кого представляет население Нью Эйдж?

Вы могли заметить, что этот конкретный веб-сайт очень конкретно предлагает множество страниц, описывающих БОЛЬШОЕ / БОЛЬШОЕ РАЗНООБРАЗИЕ МОИ СОБСТВЕННЫХ АНОМАЛЬНЫХ / ВЫСОКО АНОМАЛЬНЫХ ОПЫТОВ, т.е.е. Я специально писал обо всех своих очень аномальных переживаниях, и я делал это частично, чтобы попытаться понять, КАК РЕАЛЬНОСТЬ «ДОЛЖНА БЫТЬ» ДЛЯ ЭТОГО !!!

Как ни странно, несмотря на то, что у нас много людей, говорящих о «Матрице», никому на самом деле не удается «определить», что они подразумевают под «Матрицей» (т.е. что каждый из нас связан с невидимым телом, которое могло бы быть наше реальное тело, которое лежит где-то на плите, в то время как тело, которое у нас есть, на самом деле не является тем, кто мы есть).. . так что (когда я проверил / прочитал страницы «Матрицы»), кажется, никто не смог логически вычислить некоторые аномальные переживания, которые матричная совокупность могла бы «абсолютно» присутствовать. . . Теперь, когда у меня было НАГРУЗКА и НАГРУЗКА аномальных переживаний, я потратил много времени, пытаясь выяснить, «КАК РЕАЛЬНОСТЬ ДОЛЖНА БЫТЬ УЧЕТНОЙ». . . что в конечном итоге заставило меня написать «некоторые» из этих возможностей на этой странице здесь:

Матричный фильм, Пещера Платона, Теория форм, Метемпсихоз и сравнение платонического дуализма

Итак, люди новой эры здесь » большие «копии» тех, которые спроектировали (и или «следовали») тому, что мы здесь делаем, что включало проектирование во многих «магических» дополнениях, предположительно добавленных в очень «СПЕЦИАЛЬНО», чтобы облегчить «ИСЦЕЛЕНИЕ ЛЮДЕЙ» внутри.. . . к сожалению, мне кажется, что эти «исцеляющие» вспомогательные усилия / дополнительные усилия, похоже, очень постепенно УСТАРЕВАЮТСЯ, ЕСЛИ ПОЛНОСТЬЮ НЕ ПЕРЕВЕРНУТЫЙ — !!!!

Около 15 лет назад я начал « подозревать » практически ВСЕ МОДАЛИИ И СИСТЕМЫ ИСЦЕЛЕНИЯ, поскольку я начал осознавать, что Я САМ и все те, кто их использует (по большей части), исключительно хорошо управляются / управляются. (по совпадению «невидимым / магическим» способом). . . это было, когда я сознательно изменил свой подход как терапевт и начал работать с людьми только по телефону, а также « в конечном итоге » настраивал скрытый / личный для каждого клиентского веб-сайта, чтобы они могли использовать его специально для перечисления / описания КАЖДОЙ ОНИ ПРОБЛЕМЫ .. . Я сделал это, потому что, работая с людьми по телефону «ДОЛГОСРОЧНО», я постепенно, потому что все больше и больше осознавал все аспекты себя и своей жизни, так что я заметил, что у многих из этих людей были серьезные проблемы, о которых они никогда даже не упоминали, т.е. у них были изнурительные проблемы, которые казались фактически невидимыми для них . . . Некоторые из моих клиентов жалуются, может быть, на 2 или 3 проблемы, и после того, как я указал на другие проблемы / жизненные истощения, они в конечном итоге оставили список из более чем 100 проблем на своем «личном для себя» веб-сайте !!!

Кроме того, несмотря на то, что я могу очень хорошо получить доступ к их сопряженной тонкой / духовной форме, чтобы обратиться и разрешить изнурительные аспекты самих себя, которые возникают / удерживаются в их невидимом « тонком » теле, вместо того, чтобы иметь дело исключительно с тем, что можно только точно описать как их человеческий «аватар / удаленное транспортное средство».. . умение делать это компетентно увеличивалось, приводило к тому, что я все более и более последовательно подвергался нападениям со стороны так называемой духовной иерархии / различных вознесенных монстров, мастеров, а также Элохимов (которые, как оказалось, « представляли » « директоров / надзирателей ») фальшивая реальность, продублированная симуляционным проектом, в котором мы все живем сейчас). . .

Итак, в этой партии нью-эйдж, а также другие «здесь» моделируют кого-то, кто потратил время на предварительное определение / проектирование нашего «земного мира», что они будут делать, работая в огромном трехмерном пространстве виртуальной реальности, предварительно определяя все аспекты «Земля» в мельчайших деталях.. . так что не требуется слишком много мыслительных усилий, чтобы понять, что люди, «работающие» последовательно / в долгосрочной перспективе в ОБЪЕМНОМ 3D «ЗЕМЛИ МИРОВОМ МАСШТАБЕ» ВР ПРОСТРАНСТВА, приведут к тому, что их «ДУБЛИРОВАННЫЕ» коллеги будут иметь «ВНУТРЕННИЙ ОПЫТ» различных аспектов. РАМКИ ДИЗАЙНА «МИР ЗЕМЛИ», над которой они все работают. . . таким образом, что если вы внимательно посмотрите здесь, вы сможете ОПРЕДЕЛИТЬ ЛЮДЕЙ, ОПИСЫВАЮЩИЕ АСПЕКТЫ 3D WIREFRAME «ВЕЩЕЙ / ЗЕМЛИ» (особенно если вы и они «сейчас» живете в рамках того, что они разработали).. . К счастью, вам также не нужно пытаться сделать это самостоятельно, потому что я тоже это сделал !!!

Следовательно, эта страница здесь предоставляет:

Обширные доказательства того, что наш мир представляет собой моделирование, созданное в виртуальной реальности на трехмерной каркасной сетке / фоне

К сожалению, ни одна из упомянутых выше страниц не является «тривиальной», они невероятно полны / исключительно подробный, а также дает ссылки на множество и множество «дополнительных» подтверждающих / подтверждающих доказательств !!!! В том смысле, что «повестка дня» здесь состоит в основном в том, чтобы трахнуть всех «внутри», И как часть этой повестки дня она «одаривает» всех как можно большим количеством изнурительных / ограничивающих проблем со здоровьем, не позволяя при этом их решать (в по крайней мере, в большинстве случаев), то довольно легко написать обширные доказательства того, что это тоже так.. . для тех из вас, кто читает это, вероятно, «целителя», тогда вы можете найти следующие страницы, которые представляют интерес, потому что они также тревожно всеобъемлющи, даже включая подробности моей работы в качестве исследователя в университете, специализирующегося на исследованиях диабета (следовательно, у меня есть лодка множество научных статей с моим именем в отношении этого угла исследования). . . в том, что после того, как я в конце концов оставил свою последнюю университетскую работу (в качестве « менеджера » централизованных ресурсов), чтобы раздвинуть свои собственные границы и понимание СЕБЯ, работая терапевтом-целителем, на этом этапе я вышла замуж за бразильского целителя, переехала и жила в Бразилии в течение 3-4 лет, в течение которых я проектировал, и мы оба работали / помогали построить дом и другое здание (т.Моя шкала интересов, образования / опыта и «опыт» — полная противоположность «плохой»). . .

Ссылка на страницу «ДОКАЗАТЕЛЬСТВО» (также очень, очень исчерпывающую / длинную) на F *** OVER / сделать здоровье каждого УЖЕ ХУЖЕ) находится ниже. . . затем следует страница «диета», поддерживающая здоровье, поскольку все наши «официальные» рекомендации по диете «явно» неверны !!!

  • Детали нашей Тонкой / Духовной Формы, Тонкой Окружающей Среды и Различных / Многих аномальных переживаний, заменяющих их здесь

  • Были ли у вас негативные или плохие Рэйки или любой другой опыт, сфокусированный на «Исцелении», особенно от Инициация или настройка?

    Испытывал ли кто-нибудь еще «странное» Рэйки (или любую другую энергетическую систему) «странности» настройки и инициации, особенно изнурительные?

    Хотели бы вы рассказать свою историю / подробно рассказать об этом?

    ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, вы могли бы сказать, что эта страница является своего рода страницей осведомленности / поддержки для людей, у которых было подобное «негативное» Рейки или любые другие системы исцеления, ограничивающие / саботирующие опыт, следовательно, для «небезопасных» и / или «возмущенных». ‘или даже’ сомнительно ‘(подразумевает, что я лгу / то, о чем я пишу здесь, неправда (‘ правда ‘!!!, сколько еще ссылок на страницы, дающие подробные сведения обо всех тонких вещах / мои Способности к исцелению и / или осознанию ДЕЙСТВУЮТ НЕКОТОРЫМ ЛЮДЯМ «ВСЕ ЕЩЕ» !!!!)) тогда лучше всего броситься на один из многих, многих положительных / хлестающих о сайтах / страницах рейки, чтобы оставить скептический или «возмущенный» комментарий.. . ГДЕ-НИБУДЬ ЕЩЕ!!!!

    Как говорить по-английски с уверенностью

    Изучение нового языка сопряжено с множеством трудностей, но, пожалуй, ни одна из них не является более вредной, чем наша неуверенность. Поскольку сомнения и колебания мешают нам совершенствоваться, наше путешествие к овладению английским языком может быть особенно неприятным.

    Вот несколько советов, которые помогут вам обрести уверенность в разговоре по-английски:

    1. Слушайте и повторяйте

    У всех есть любимый фильм, телешоу или даже канал на YouTube.Но вместо того, чтобы просто молча наблюдать за ними, внимательно слушайте, что говорят персонажи или ведущие, и повторяйте интересующий вас диалог. Продолжайте и сделайте паузу, перемотайте назад и послушайте строки несколько раз, если необходимо. Или, что еще лучше, включите настройку английских субтитров, чтобы помочь вам идентифицировать каждое слово. Это увлекательный способ попрактиковаться как в аудировании, так и в разговорной речи с использованием приятных и развлекательных материалов.

    2. Найди друга

    Всегда сложно заниматься самостоятельно, особенно когда дело касается улучшения разговорных навыков.Поэтому найдите группу единомышленников или одноклассников, которые разделяют вашу цель — стать более уверенным в использовании английского языка. Соберитесь вместе и соблюдайте правило «Только по-английски», пока вы проводите время, а это означает, что все должны говорить по-английски только следующие час или два. С такой системой поддержки вы будете чувствовать себя в большей безопасности, чтобы открыться и говорить по-английски, не боясь неуверенности.

    3. Прочтите вслух

    Предпочитаете ли вы роман или отрывок из научно-популярной литературы, уделяйте как минимум 30 минут каждый день чтению, а затем еще 30 минут, читая вслух.Это отличный способ развить навыки чтения при отработке произношения, а также интонации различных слов и длин предложений. Если вы не знаете, как произносить определенное слово, просто обратитесь к словарю учащегося, в Google или на YouTube. Но не зацикливайтесь на деталях каждого непонятного слова. Цель этого упражнения — повысить вашу уверенность в разговоре, а чтение вслух позволяет вам практиковать произношение в уединении и комфорте вашего собственного дома / комнаты.

    4. Не бойтесь ошибаться

    Помните: ошибаться — это нормально. Если вы обнаружите, что натыкаетесь на длинные или сложные слова, просто остановитесь и дайте себе несколько секунд, чтобы подышать, а затем продолжайте говорить. Тот факт, что вы общаетесь на языке, который не является вашим родным, является достаточным основанием для того, чтобы вы могли гордиться своими достижениями.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.