Мужские спортивные костюмы | adidas Россия
Мужские спортивные костюмы
Что вдохновляет тебя? С одеждой в классическом стиле adidas ты четко покажешь всем, кто конкретно пишет правила в твоей жизни – ты. Наши коллекции содержат многообразный дизайн, адаптированный под твои потребности. Со спортивными костюмами adidas ты всегда будешь одет стильно и удобно. Твой активный жизненный стиль дополнят наши мужские спортивные костюмы марки adidas.
Определяй свои правила сам – спортивные костюмы для мужчин adidas
Среди наших материалов для производства спортивных костюмов есть хлопок, переработанный полиэстер и флис. Преимущество хлопка в том, что он нежно ощущается на коже, и в нем не потеешь. Он, в основном, подходит для нетяжелых занятий или в качестве внешнего слоя.
С нашими коллекциями ты станешь звездой на любом поле
С коллекциями спортивных костюмов такими как Originals, Sport Inspired и Sportswear ты будешь всегда на шаг впереди новейших тенденций. Будь легендой с adidas Originals. Эта линейка постоянно заставляет нас ставить под сомнение свой статус-кво, несмотря на присутствующий в ней стиль ретро. Performance
Мы поддерживаем находчивость и командный дух. Мужчины могут заново определить правила игры, а потом менять их снова и снова. Неважно, что для тебя имеет значение – спортивные качества или стиль, наша одежда для мужчин подходит в любой ситуации. Для хайкинге, для коробке или для беговых лыже – не позволяй никому преградить тебе путь и преследуй четко свою цель. Будущее наступает в этот миг. Покупай мужские спортивные костюмы марки adidas и лови момент.
Мужские спортивные костюмы от Русич Спорт
Политика конфиденциальности
1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1.1 Настоящие правила регулируют отношения между Компанией и Пользователем сайта rusichsport.ru
1.2 Данные о Компании: «Русич Спорт» — Индивидуальный предприниматель Камышлов Алексей Николаевич (ИНН 744609740758/ОГРН 315554300022359)
1.3 Компания осуществляет размещение на Сайте информации о предлагаемых к продаже товарах, иной информации, связанной с деятельностью компании.
2. ЗАЩИТА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
2.1 Персональные данные клиента обрабатываются в соответствии с ФЗ«О персональных данных» No 152-ФЗ.
2.2 При регистрации на Сайте Пользователь предоставляет следующую информацию: имя, контактный номер телефона.
2.3 Предоставляя свои персональные данные Компании, Посетитель Сайта/Пользователь/Покупатель соглашается на их обработку Компанией, в том числе в целях выполнения Компанией обязательств перед Посетителем Сайта/Пользователем/Покупателем в рамках настоящей Публичной оферты, продвижения Компанией товаров и услуг, проведения электронных и sms опросов, контроля результатов маркетинговых акций, клиентской поддержки.
2.5 Компания вправе использовать технологию «cookies». «Cookies» не содержат конфиденциальную информацию. Посетитель / Пользователь / Покупатель настоящим дает согласие на сбор, анализ и использование cookies, в том числе третьими лицами для целей формирования статистики и оптимизации рекламных сообщений.
2.6 Компания не несет ответственности за сведения, предоставленные Пользователем/Покупателем на Сайте в общедоступной форме.
2.7 Компания в праве осуществлять записи телефонных разговоров с Пользователем/Покупателем. При этом Компания обязуется: предотвращать попытки несанкционированного доступа к информации, полученной в ходе телефонных переговоров, и/или передачу ее третьим лицам, не имеющим непосредственного отношения к исполнению Заказов, в соответствии с п. 4 ст. 16 Федерального закона «Об информации, информационных технологиях и о защите информации».
Как выбрать спортивный костюм? | Фасоны и размеры женских и мужских спортивных костюмов
Физическая культура плотно входит в жизнь современных людей, этим объясняется популярность тренировочной экипировки. Если правильно подобрать спортивный костюм, то можно выглядеть модно не только на улице, но и в фитнес-зале. Давайте разберем основные пункты.
Как подчеркнуть фигуру
Чтобы тренировочный комплект не был очередным мешком для тела, стоит задуматься о подходящем вам варианте. Фасоны женских и мужских спортивных костюмов, конечно, отличаются. Для женщин на рынке представлены приталенные модели, которые выгодно подчеркивают формы обладательницы. Например, если фигура девушки позволяет похвастаться прессом, то можно отдать предпочтение комплекту из кроп-топа и облегающих брюк, в противном случае следует выбирать классическую или удлиненную футболку и штаны более свободного кроя. Для того, чтобы удлинить силуэт как женщине, так и мужчине следует приобретать изделия со вставками в виде лампаса.
Важнее фасона, может быть только размер спортивного костюма. Не стоит верить присказке «что стоит брать меньше» для дополнительной мотивации похудеть, потому что такой вариант будет смотреться глупо и нелепо. Выбирать костюм нужно так, чтобы в нем было комфортно заниматься и движения были максимально свободными.
Расцветка
Сейчас в тренде яркие дизайнерские решения. Например, для лета отличным вариантом будет спортивный костюм желтого, оранжевого, небесно-голубого или неонового цвета. Для межсезонья стоит отдать предпочтение более практичным цветам – черный, темно-серый, коричневый. Но знайте, строгих рамок в выборе оттенка нет, покупайте то, что больше подходит вам по душевному состоянию или настроению! Также стоит обратить внимание изделия с интересными принтами, которые идеально смогут подчеркнуть характер обладателя.
Качество материала
И напоследок, самое главное – состав ткани, из которой сшита одежда. Помните, что только натуральные волокна хорошо впитывают влагу. Рекомендуем выбирать спортивные костюмы с женскими и мужскими брюками из тканей, содержащих до 90% хлопка и небольшой процент синтетики. Такой материал легко переносит натяжения и многократные стирки, сохраняя на долго товарный внешний вид.
Законченность образа
В моде сочетание стилей. Вопрос с какой спортивной обувью для женщин и мужчин можно носить костюм, весьма актуален. В холодную погоду уместны грубые ботинки. Выйти за рамки привычного образа летом девушкам помогут босоножки или балетки. Если не хватает решительности на эксперименты, можно вернуться к классике: кедам, кроссовкам. Зная простые правила выбора спортивных костюмов, не бойтесь экспериментировать, ведь вариативность их настолько велика, что, вы обязательно сможете подобрать вариант, в котором вы несомненно будете неповторимы!
Модные мужские спортивные костюмы с символикой СССР.
По своему статусу представителя сильной половины человечества любой мужчина должен стремиться в своей одежде поддерживать образ некоторой брутальности. Создать особый стиль в одежде могут спортивные костюмы с символикой СССР, которые в ассортименте предлагает наш интернет-магазин. Комплекты представлены в классическом варианте, включают в себя куртку-олимпийку и брюки. Яркие и модные, в них можно не только пойти на тренировку или на утреннюю пробежку, такая одежда пригодится в повседневной жизни для городских прогулок, поездке на дачу или шашлыки. У нас есть весь размерный ряд, так что каждый сможет подобрать то, что подходит ему по комплекции.
Почему популярны спортивные костюмы СССР
В России, да и за ее пределами уже не первый год существует мода на символику советской эпохи. Причин этому несколько:
* Тех, кто застал тот период в истории нашей страны мучает ностальгия по светлому прошлому. Граждане не были озабочены проблемами о завтрашнем дне, в те времена всем был гарантирован прожиточный минимум, а мужской спортивный костюм считался верхом моды и стиля.
* Советский союз являлся символом военной мощи и был самой большой страной в мире. Объединенные республики занимали 1/6 часть суши на планете.
* В СССР был сильно развит патриотизм. Люди, проживавшие в нем, совершенно искренне считали свою страну лучшей на свете, правительство — справедливым.
Ассортимент спортивных костюмов СССР
В предлагаемых мужских костюмах для спорта и отдыха преобладает модный синий цвет, но есть и черные модели. Вы можете выбрать однотонный комплект или со вставками красного и белого цветов. Все куртки на молнии, расстегивающейся полностью или до середины груди, такими же застежками снабжены карманы.
Особенность спортивных костюмов — наличие вышивки герба Советского Союза на груди, она выполнена в технике жаккардовой глади и смотрится очень презентабельно. Также есть надписи СССР на спине курток, а в некоторых моделях и на брюках.
Купить спортивный костюм — просто и выгодно
Все модели, представленные на нашем сайте продаются по весьма умеренной цене, поскольку пошиты отечественными производителями. Сделав заказ, вы сразу его не оплачиваете. В течение 2-9 дней он будет доставлен до одного из пунктов выдачи, которые есть в большинстве городов России.
Там вы сможете внимательно осмотреть мужской спортивный костюм, примерить его, так как во многих точках выдачи есть специальные кабинки, и уже после этого купить понравившейся вам комплект.
Мужские спортивные костюмы большого размера (58, 60, 62, 64, 66, 68, 70, 72)
Прекрасно, что в нынешнее время все больше мужчин стремится вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, туризмом. Для спортивных тренировок и активного отдыха необходимо иметь соответствующий костюм и обувь. Для мужчин обычного телосложения приобрести экипировку очень просто, тогда как покупка спортивного костюма для крупного мужчины превращается в настоящую проблему.
Где купить мужской спортивный костюм большого размера?
Для занятий физкультурой и спортом, и просто для активного отдыха рекомендуется выбирать изделия из трикотажа. Такие вещи не стесняют движения, приятные на ощупь, хорошо впитывают влагу, легко стираются. Правильнее всего трикотажные комплекты искать в спортивных магазинах, но и там крупных мужчин часто ждет разочарование. Мы предлагаем отличный выход из ситуации – покупать мужские спортивные костюмы больших размеров онлайн: это удобно и недорого. Мы специально открыли интернет магазин, чтобы богатыри могли без труда покупать летние и зимние утепленные костюмы.
Заказывать недорогие мужские спортивные костюмы большого размера в нашем магазине очень просто. Сначала вы рассматриваете каталоги, в которых размещены утепленные и легкие, элитные и обычные комплекты для тренировок, изучаете описание модели, делаете замеры своих параметров и сверяете с нашей таблицей, чтобы правильно указать размер изделия. У нас есть спортивные костюмы для мужчин 58, 60, 62, 64, 66, 68, 70, 72 размера и выше, поэтому каждый покупатель сможет приобрести необходимую экипировку.
Как только вы изучили все модные спортивные костюмы для мужчин, имеющиеся в нашем магазине, и выбрали «свой», можно нажимать кнопку «в корзину» и оформлять заявку. Вам обязательно позвонит наш менеджер, уточнит все нюансы, и через несколько дней вы сможете отправиться на пробежку в удобной форме. С нами вы убедитесь, что большие размеры – это не проблема, и можно приобрести практичные мужские спортивные костюмы.
Садовод — мужские спортивные костюмы
Спортивные костюмы предназначены не только для тренировок. Их используют на прогулках, в поездках, свободном общении с друзьями. В некоторых случаях спортивный стиль сочетают с другими. Современность позволяет смешивать классику со спортом, что выглядит необычно, броско, ярко. Вы можете купить мужской спортивный костюм на рынке Садовод любого известного бренда для походов в кино, прогулок по городу, что будет вполне уместно. Но в основном мужские спортивные костюмы на рынке Садовод Вконтакте покупают для спортивных занятий: фитнеса, велосипеда, танцев, игр на природе, бега, прочего.
Правила выбора
Турецкие мужские спортивные костюмы отличаются высоким качеством. Выбирая костюм по вкусу, обратите внимание на такие моменты:
- Ткань. Должна быть безопасной, антиаллергенной, пропускать воздух, выводить влагу за короткое время. Переохлаждение тела равно плохо как чрезмерная жара. Одежда не должна создавать неудобства. Используется хлопок, трикотаж, по холоду — велюр. Плащовка с утеплением вмещает сетку, чтобы воздух лучше циркулировал.
- Размер. Одежда не должна сковывать, сжимать мышцы, так как это чревато ухудшением здоровья. Кровообращение нарушается, из-за чего занятия пользы не приносят. Встопорщенная мастерка также выглядит нелепо, а чрезмерно длинные штаны могут стать причиной травмы. Слишком большие, маленькие размеры одинаково приносят дискомфорт. Внимательно читайте характеристики, смотрите на параметры, чтобы они идеально вам подходили. Существуют мужские спортивные костюмы больших размеров для крупной фигуры.
- Износостойкость. Все швы должны быть прочными, но мягкими, не растирающими кожу. Способность костюма переносить частые стирки тоже играет роль. При этом он не должен терять свой вид, форму, становится старым, утрачивать яркость.
- Комплектация. Все зависит от личных желаний, требований. Обычно комплект вмещает прямые брюки, нередко с зауженными штанинами, чтобы не цепляться о снаряды. К ним — куртка, футболка, свитер, в зависимости от погоды.
Спортивный костюм на сезон
Летом спортсмены носят майки, поло, шорты, капри. Для холода нужно иметь брюки с утеплителем, непродуваемую куртку. Для особых видов спорта, включающих походы, долгое времяпровождение на улице, требуется пуховик. Для фитнес-залов приобретают костюмы, хорошо пропускающие воздух: нередко в помещении бывает жарко. Часто спортсмены выбирают костюмы без карманов, чтобы ни одна деталь не мешала заниматься. Для зала подойдет футболка из хлопка, велюровые штаны. Брюки не должны быть слишком широкими, длинными, волочащимися, так как это небезопасно.
Мужские спортивные костюмы люкс на Садоводе пошиты из качественных натуральных материалов. Лучшие модели всегда вмещают часть синтетики, чтобы одежда тянулась, долго носилась, не теряла формы. Должен быть малый процент полиэстера. Что касается цвета, предлагаются преимущественно темные костюмы, цветные. Белые лучше не брать — они плохо отстирываются, на них видны все пятна.
23 различных типа спортивной одежды для мужчин (топы, брюки, носки и обувь)
Правильная спортивная одежда повысит вашу производительность и повысит вашу уверенность, поэтому ознакомьтесь с различными типами спортивной одежды для мужчин, включая топы, брюки, носки и обувь.
Какой смысл надевать спортивную одежду для любимого вида спорта? Ежедневная тренировка только заставит вас вспотеть, тогда зачем возиться со стильной спортивной одеждой? Не хватит той же старой хлопковой футболки и шорт? Если вы задаете эти вопросы, вы, вероятно, не испытывали огромного влияния спортивной одежды на ваши спортивные результаты.Правильная спортивная одежда действительно имеет значение для ваших результатов на любой тренировке, тренировке или спорте.
Почему выбирают спортивную одежду?Одежда, которую вы носите, безусловно, влияет на вас. Если бы этого не было, не было бы так много разновидностей и вариаций. Вы будете чувствовать себя более уверенно, если наденете одежду, которая вам подходит, обеспечивает правильную поддержку и удовлетворяет ваши вкусы. Например, если вам комфортно в том, что вы носите, у вас будет больше шансов сосредоточиться на тренировке, и повышенная уверенность приведет к повышению производительности.
Что еще более важно, для многих видов спортивной одежды важна функциональность. Попробуйте надеть мешковатые старые баскетбольные шорты и быстро проплыть мимо бассейна. Судя по всему, на прохождение одного раунда у вас уйдет много времени, потому что лишняя ткань шорт создаст сопротивление, которое значительно замедлит вашу скорость. Приталенный купальный костюм с обтекаемым телом — идеальная спортивная одежда для отличного плавания. Та же концепция применима ко всем видам спортивной одежды, каждая из которых тесно связана с соответствующими спортивными характеристиками.
Кроме того, различные виды спортивной одежды, будь то одежда или обувь, предназначены для того, чтобы поддерживать вашу активность при выполнении конкретной деятельности. Тип и плотность ткани в вашей спортивной одежде с головы до пят зависят от того, для чего она предназначена. Многие виды спортивной одежды выводят влагу с вашего тела на внешний вид одежды, поэтому она легко испаряется. Эти факторы влияют на уровень потоотделения; вентиляция и разогрев тела, которые в конечном итоге влияют на вашу работоспособность.
С другой стороны, обычная хлопковая футболка и пара шорт могут быть опасны для вашего здоровья при выполнении определенных видов упражнений, таких как спринт, игра в футбол, борьба и т. Д. Это связано с тем, что дополнительная ткань, такая как хлопок, впитывает большие количество пота и держать его близко к телу, что отрицательно сказывается на вашем здоровье, а также на вашей производительности.
Источник: Lightsout
Давайте теперь рассмотрим различные типы спортивной одежды, которые вы, возможно, захотите рассмотреть:
Топы Футболка с короткими рукавами Dri-Fit Щелкните изображение, чтобы узнать большеЦена: $ 29.27
Вам больше не нужно чувствовать себя мокрой губкой после тренировки, потому что эта футболка справляется с потом намного лучше, чем простой старый хлопок. Футболка с коротким рукавом создана по технологии Dri-Fit, которая помогает сохранять сухость во время тяжелых тренировок. Его функция отвода влаги невероятно эффективна в любое время года. Мужская футболка Nike с зональным охлаждением — отличный выбор, если вы собираетесь ее купить.
Беговой жилет Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена: Â 29 долларов.27
Теперь вам не нужно беспокоиться о том, что вы замерзнете или промокнете при занятиях любимым видом спорта. Жилет для бега разработан специально для спортивных мужчин, тренирующихся в холодную погоду. Это отличный спортивный топ, который обеспечивает достаточное тепло и теплоизоляцию, чтобы поддерживать вашу работоспособность в холодных погодных условиях. Его водоотталкивающая отделка также сохраняет сухость во влажных условиях. Светоотражающий жилет для бега Mizuno — пример, который станет отличным подарком для спортивного мужчины в вашей жизни.
Тренировочная рубашка без рукавов Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена: Â 19,95–25,00 долларов США
Во время тренировки меньше всего хотелось бы испытать чувство удушья из-за неудобной одежды. Если комфорт — ваш главный приоритет во время обычных упражнений, тренировочная рубашка без рукавов — то, что вам нужно. Комбинация без рукавов и непринужденного дизайна обеспечивает свободу движений без помех. В нем также используется технология Dri-Fit, которая помогает избавиться от влаги и обеспечивает охлаждающий эффект.Стоит обратить внимание на майку без рукавов Adidas Climalite, которая состоит из 100% полиэстера.
Компрессионная футболка с длинным рукавом Нажмите на изображение для получения дополнительной информацииЦена: $ 31,99
Компрессионная футболка с длинным рукавом — еще одна спортивная одежда, популярная среди успешных спортсменов во всем мире. Он состоит из вставок из эластичной сетки под мышками, которые обеспечивают необходимую вентиляцию различных частей тела. Он не только обладает технологией защиты от запаха, но и обладает функцией UPF 30+, которая помогает защитить вашу кожу от палящего солнца.Компрессионный топ Nike с длинным рукавом — прекрасный тому пример.
Майка для тренировок и тренировок в спортзале Нажмите на изображение для получения дополнительной информацииЦена: $ 13,80
Майкадля тренировок в тренажерном зале предлагает универсальность, которую вы ищете во время тренировок. Общая посадка делает его чрезвычайно удобным, а быстросохнущая ткань помогает избавиться от пота в кратчайшие сроки. Функция отвода влаги работает великолепно. Более того, его можно сочетать с любыми тренировочными штанами, а его облегающий силуэт верхней части тела не позволяет подмышкам провисать.Эту майку можно использовать не только как тренировочную одежду, но и как повседневную повседневную одежду дома. Майка для бодибилдинга Rowilux — один из лучших вариантов на рынке.
Худи для тренинга без рукавов Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена: $ 3,99 — $ 6,99
Спортивная толстовка без рукавов для тренировок — это стильная спортивная одежда, которую стоит рассмотреть. Благодаря технологии отвода пота он идеально защищает вас от влаги.Если вы ищете комфортную пробежку, худи — отличный вариант благодаря ее облегающему дизайну и. Он также предлагает идеальное тепло без перегрева. Благодаря 82% полиэстеру и 18% хлопку вы будете восхищаться ощущением мягкости и комфорта во время упражнений. Толстовка доступна во многих различных цветах.
Спортивная куртка Нажмите на изображение для получения дополнительной информацииЦена: $ 49,50
Если вы ищете функциональную, но удобную спортивную одежду, вам, вероятно, понадобится спортивная куртка.Спортивные куртки стали повседневным товаром, подходящим практически для любого стиля. Классический дизайн защищает вас на улице. Боковые карманы — отличное решение для безопасного хранения телефона и mp3-плеера во время тренировки. Спортивная куртка Adidas — это то, что должно быть у каждого высококлассного мужчины. Поставляется в более чем 20 различных цветовых вариациях. Куртка с легендарным дизайном с тремя полосками выглядит потрясающе, а стоячий воротник обеспечивает дополнительную защиту и защиту.
Толстовка с капюшоном с длинными рукавами Нажмите на изображение для получения дополнительной информацииЦена: $ 16,33 — $ 57,20
Толстовка-пуловер с длинными рукавами — это не только отличный выбор для обычной пробежки, но и стильный вариант, если вы собираетесь провести время с друзьями. Толстовку с капюшоном носят не только спортивные мужчины, но и непринужденные мужчины в холодную погоду. Карманы-кенгуру и толстовка с капюшоном отлично работают, чтобы защитить голову и руки от холода.Рассмотрим спортивную толстовку-пуловер Adidas, доступную на Amazon.
Источник: Gear Hungry
Брюки Тренировочные трико Нажмите на изображение для получения дополнительной информацииЦена: $ 29.99
Тренировочные колготки не ограничиваются только комфортом. Обычно они сделаны из эластичных тканей, таких как спандекс и полиэстер, которые обеспечивают свободу движений и гибкость. Кроме того, плотно прилегающая одежда предотвращает трение кожи, которое могут вызвать свободные брюки.Некоторые тренировочные колготки поставляются с эластичными вставками для поддержки ваших мышц, таких как мышцы нижней части спины. Для бегунов колготки — отличный способ преодолеть сопротивление ветра и, в свою очередь, ускорить темп. Посмотрите мужские восстанавливающие компрессионные колготки DELRES на Amazon.
Компрессионные шорты Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена: 23,99 $ — 27,99 $
Компрессионные шортыразработаны таким образом, чтобы обеспечить компрессию бедер и ягодиц.Это результат использования компрессионных шорт из эластичного материала, который предотвращает травмы и повышает производительность. Во время и после тренировок они помогают уменьшить мышечную болезненность и усталость. Они не только позволяют без усилий тренироваться, но также способствуют кровотоку и улучшают оксигенацию спортсменов. Чтобы убедиться в этом, попробуйте компрессионные шорты Under Armour с тепловым механизмом, доступные на Amazon.
Источник: Дэвид
Шорты Cross Trainer Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена: $ 12.99–15,99 долл. США
Шорты для кросс-тренинга созданы для удовлетворения разнообразных спортивных потребностей. Обычно они сделаны из полиэстера или нейлона, который по качеству превосходит шелк. Они придают необходимую силу и мягкость, необходимые для занятий различными видами спорта. Самая важная особенность — их способность отводить пот, что имеет решающее значение для удовлетворения потребностей любого спортсмена. Спортивный зал и баскетбольные беговые шорты Asysst станут отличным приобретением.
Носки Носки до щиколотки Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена : 9 долларов США.34
Носки до щиколотки, также известные как носки для тренировок, в основном носят мужчины во время тренировок и других физических нагрузок, таких как ходьба, треккинг, бег или езда на велосипеде. Они доходят до щиколотки и короче большинства носков. Спортсмены, которые не хотят, чтобы из кроссовок выходил лишний материал, часто предпочитают носки до щиколотки. Однако, если вы занимаетесь спортом, для которого важна защита голени, вам следует использовать длинные носки.
Некоторые общие носки до щиколотки подходят для разных видов спорта и подходят разным спортсменам.Носки до щиколотки обычно толще, чем другие обычные носки, и это лучший выбор для спортсменов.
Среди других преимуществ носков до щиколоток можно отметить то, что они удерживают пот и помогают предотвратить образование волдырей. Хотя они очень популярны среди любителей спорта, они бывают очень ограниченного количества цветов, таких как белый, серый, черный и темно-синий. Поскольку они более подвержены загрязнению, лучше выбирать цвета, отличные от белого. Одним из таких товаров являются мужские спортивные носки из микрофибры с низким вырезом на Amazon.
Носки для бега Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена : 12,59 — 16,99 долларов США
Хотя большинство бегунов уделяют особое внимание использованию правильных кроссовок для бега, они часто пренебрегают необходимостью выбора правильных носков. На самом деле нет смысла использовать высококачественные кроссовки, если вы не носите специальные носки для бега, потому что они действительно так же важны. Носки для бега содержат встроенные подушки, которые обеспечивают поддержку ног и максимальный комфорт.Бег — это упражнение, вызывающее потливость, и носки для бега эффективно отводят влагу от ног, сохраняя их сухими. Спортивные носки YUEDGE для бега по щиколотку — отличный пример носков для бега.
Носки для ходьбы Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена : $ 25,99
Если в ваши ежедневные упражнения входит длительная ходьба на расстоянии, вам необходимы профессиональные прогулочные носки. Носки для ходьбы — это высококачественные носки, специально разработанные для ходьбы, которые обеспечивают поддержку и достаточный комфорт для ваших ног и голени.Они толще обычных носков, имеют защитный шов на пальцах ног и дополнительную поддержку вокруг щиколотки, чтобы облегчить ходьбу на несколько километров. Легкие прогулочные носки Karrimor из мериносового волокна обеспечат комфортную прогулку.
Лыжные носки Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена : 13,28 — 89,97 долларов США
Для катания на лыжах необходимы специальные носки, чтобы ноги не замерзали в снегу.Они значительно более толстые и прочные, чем носки других типов. Поскольку лыжные ботинки имеют тенденцию тереться во время катания на лыжах, что доставляет вам дискомфорт, лыжные носки часто содержат некоторую амортизацию для защиты ваших ног. Защитите свои ноги с помощью высокопроизводительных шерстяных лыжных носков Pure Athlete, доступных на Amazon.
Источник: купи ему что
Кроссовки Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена : 133 доллара США.35
Кроссовки — одни из самых популярных среди всех видов обуви. Они разработаны таким образом, чтобы облегчить ваше движение вперед и в то же время защитить пальцы ног и пятки. Правильная пара кроссовок предотвратит такие повреждения, как тендинит, расколы голени и стрессовые переломы. Он содержит достаточное количество амортизации, чтобы защитить ваши ноги от сильных ударов. Почему бы не попробовать кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 36, которые продаются на Amazon?
Обувь для ходьбы Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена : 126 долларов США.65
Обувь для ходьбы легче, чем большинство других типов спортивной обуви. Обычно они имеют слегка закругленное дно, что позволяет плавно переносить вес с пяток на пальцы ног. Таким образом, обувь для ходьбы обеспечивает достаточную амортизацию пятки и подушечки стопы, чтобы избавиться от боли. Обувь для ходьбы жесткая спереди, и вы обычно скатываете пальцы ног, а не сгибаете их. Обувь для ходьбы Terrex Swift R2 Gore-Tex от Adidas идеально подходит для прогулок. Убедитесь сами.
Кроссовки Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена : 133,35 — 319,95 долларов США
Если вы любите заниматься разными видами спорта, вам не нужно покупать отдельные тренажеры для каждой игры. Кросс-тренажеры разработаны с учетом потребностей спортсменов разных категорий. Их можно использовать для нескольких видов легкой атлетики. Тем не менее, важно учитывать гибкость тренера в зависимости от того, для каких видов спорта вы планируете его использовать.
Например, если вы планируете использовать их для бега, а также для игры в теннис, они должны быть гибкими спереди, чтобы облегчить бег и обеспечивать поддержку из стороны в сторону во время игры в теннис. Однако для некоторых видов спорта, таких как футбол и баскетбол, требуется специальная обувь, и кросс-тренажеры здесь не пригодятся. Наслаждайтесь своим любимым видом спорта, используя кроссовки Nike air max 270 mesh, доступные на Amazon.
Походные ботинки Щелкните изображение для получения дополнительной информацииЦена : 125 долларов США.98–179,95 долл. США
Походные ботинки чрезвычайно важны при планировании восхождения по каменистым холмам. Чтобы помочь вам быстро подняться на высоту и избежать несчастных случаев или падений, вам нужно твердо держаться на тропе. Походные ботинки — лучшее решение, но важно выбирать ботинки с правильным весом в зависимости от типов походов, которые вы планируете проводить. В то время как более легкие ботинки подходят для более простых или коротких походов, на сложных и каменистых поверхностях требуются ботинки средней тяжести, предназначенные для более удобных походов.
Однако, если ваш походный маршрут пролегает по заснеженным холмам и горам с тяжелыми рюкзаками, вам определенно понадобятся тяжелые ботинки для удовлетворения ваших походных потребностей. Чего же ты ждешь? Отправьтесь в самый сложный поход, используя трикотажные средние походные ботинки Merrell Chameleon 7, доступные от Amazon.
Баскетбольные кроссовки Нажмите на изображение для получения дополнительной информацииЦена : $ 59,90
Если вы баскетболист, вы должны знать, как быстро вам нужно бегать вперед и назад по площадке.Вам нужна дополнительная способность, чтобы иметь возможность переиграть своего противника, и поэтому баскетбольные кроссовки упрощают задачу благодаря жесткой подошве, которая облегчает ваше движение. Обычно они имеют высокий верх, который поддерживает вашу лодыжку, когда вы меняете направление или прыгаете и приземляетесь. Сразитесь с противником, используя модные кроссовки для баскетбола №66 в вашем следующем баскетбольном матче.
Источник: Web Md
Мужское тренировочное снаряжение и спортивная одежда
От базовых слоев в холодную погоду до верхней одежды для тренировок в летние месяцы — у нас есть лучшее мужское спортивное снаряжение, которое вы можете использовать в тренажерном зале, на трассах или на городских улицах.
Выглядите хорошо, когда выбираете свой стиль одежды для тренировок.
Идите к кассе, зная, что на следующую тренировку на открытом воздухе или в тренажерный зал вы будете выглядеть наилучшим образом. Приготовьтесь к теплой погоде в футболке или майке без рукавов, а также в минималистичных шортах для тренировок. Если для тренировочных шорт слишком холодно, смените брюки на спортивные или леггинсы. Пуловер с длинным рукавом или толстовка на молнии — и все готово. Наша спортивная одежда представлена в различных цветах и стилях, которые легко сочетаются друг с другом. Выберите свой образ, упакуйте все это в стильную спортивную сумку и вперед.
Комфортная спортивная одежда для лучших тренировок
От обычных бегунов до тренированных спортсменов — комфортное ощущение во время тренировки — отличный мотиватор, чтобы продолжать идти. Дышащая, впитывающая влага ткань помогает охладить вас, когда вы потеете. И независимо от того, выполняет ли отводящая пот технология свою работу или вам нравится бегать по берегу реки, наша быстросохнущая конструкция означает, что вы не будете отягощены промокшей одеждой. Выбирайте вместительные спортивные шорты или обтягивающие компрессионные колготки из спандекса.Как бы вам ни нравилось носить мужское спортивное снаряжение, у нас есть стиль, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Наша спортивная одежда даже достаточно удобна, чтобы использовать ее в качестве спортивного снаряжения.
Совместите свою тренировочную одежду с тренировочной обувью, чтобы обеспечить максимальную поддержку и амортизацию при движении. Убедитесь, что ваша обувь и одежда подходят лучше всего, следуя таблице размеров в наших ответах на часто задаваемые вопросы.
Возьмите на себя интенсивные упражнения с нашей прочной тренировочной одеждой
Воздухопроницаемость нашего тренировочного снаряжения — не единственное, что заставит вас работать на все 100%.Наша высококачественная спортивная одежда рассчитана на долгий срок, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что спортивная мужская одежда превысит допустимые пределы, пока вы тестируете свою. Наденьте кроссовки для трейлраннинга и спортивные штаны и отправляйтесь на пробежку. Благодаря износостойкости, встроенной в наше долговечное снаряжение, вы сможете работать изо всех сил. Долговечность наших беговых шорт и спортивных топов — не единственное, что нужно любить. Наша спортивная одежда создана для движения. Эта универсальность позволяет вам двигаться так, как вам нужно, идеально подходит для кросс-тренинга или пробовать что-то новое.
7 лучших мест для покупки легких мужских костюмов в теплую погоду
Хаспел- Традиционные шерстяные костюмы могут быть очень жаркими и неудобными весной и летом, но легкие шерстяные, льняные, хлопковые и даже спортивные костюмы могут обеспечить вам комфорт, необходимый в теплую погоду.
- Мы собрали 7 наших любимых мест для покупки легких костюмов на весну и лето, включая такие бренды, как Haspel, Ministry of Supply, Todd Snyder, Indochino и Bonobos.
Нам очень жаль! Произошел сбой системы, и на этот раз мы не смогли принять вашу электронную почту.
Спасибо за регистрацию!
Когда погода становится теплой, толстые слои одежды, такие как свитера и фланель, откладываются в обмен на более легкие и удобные фасоны, такие как футболки и классические рубашки.Но для мужчин, которым приходится носить полный костюм каждый день рабочей недели, просто сменить рубашку под костюмом не всегда достаточно для достижения настоящего комфорта.
Посмотрим правде в глаза. Традиционные шерстяные костюмы не совсем удобны. Стиль и качество часто имеют приоритет, и когда на улице жарко, носить их становится невыносимо. Перегрев и обильное потоотделение никогда не вызывают приятного ощущения и выглядят в офисе, поэтому легкие вещи просто необходимы весной и летом.
Выбрав костюм, специально созданный для теплой погоды, вы сможете создать свой лучший официальный образ, не запекаясь на жаре. Чтобы направить вас в правильном направлении, мы собрали семь лучших мест, где можно купить легкие костюмы, а также наши любимые стили.
Среди этих брендов вы найдете костюмы из легкой шерсти, льна, хлопка, хлопка и эластичных материалов.Ищете ли вы что-то, что выглядит как традиционный костюм для офиса, или легкий и воздушный костюм пастельных тонов, который явно сезонный, вы найдете его здесь.
Ношение спортивной куртки летом (что нужно знать, чтобы сохранять хладнокровие)
Лето еще не закончилось, ребята. Возможно, вы с нетерпением ждете Дня труда, но пока я пишу это, я смотрю на прогноз погоды и вижу около 90-градусных дней, это верно, у нас осталось еще несколько недель лета.А для тех из вас, кто может быть знаком с осенней погодой в Колорадо, вы должны знать, что наша осень часто может ощущаться как лето, вплоть до октября! Это означает, что ваши спортивные куртки летом все еще могут пригодиться.
И как продолжение одной из моих недавних публикаций в блоге о том, как сохранять прохладу в летнее время, я хотел дать вам несколько советов о том, как носить куртку или спортивную куртку в теплые летние месяцы.
Если вы прогуливаетесь по Денверу в обеденный перерыв, вы заметите, как много парней быстро переходят из одной кондиционированной среды в другую.И не зря, потому что многие из этих парней носят свои спортивные костюмы, шерстяные куртки, которые они носят круглый год. Очень низкая воздухопроницаемость и обычно темного оттенка. Как вы, возможно, знаете из личного опыта, не нужно много городских кварталов, чтобы согреться в осеннем или зимнем костюме или куртке.
Даже меня застали врасплох несколько недель назад. Однажды вечером, около 21:00, я собирался выпить коктейль на 14-й улице в Денвере. Температура была все еще около 80-х, а городской тротуар был еще довольно теплым от дневного солнца.Хотя на мне было спортивное пальто из смеси льна и шерсти, я совершила две большие ошибки: (1) надела хлопчатобумажную рубашку с высокой плотностью нитей и (2) шерстяные брюки. Фу. В свою защиту, это был великолепно выглядящий летний наряд, и никто не был бы мудрее, если бы не капли пота на моем лбу после того, как я прошел два квартала. Излишне говорить, что я отказалась от галстука, но открытого воротника просто не хватало для вентиляции.
Что я должен был сделать по-другому, спросите вы?
Спортивные куртки летом: куртка
С курткой все в порядке.В конце концов, это была смесь льна, и я носил ее раньше, и все было в порядке (хотя на мне не было толстой хлопчатобумажной рубашки). Но еще лучшим выбором было бы пальто из хлопчатобумажной ткани или 100% льняное пальто. Лен дышит, как сетчатая дверь, а сморщенная ткань куртки из хлопчатобумажной ткани создает небольшие воздушные каналы, чтобы сохранять прохладу. Правильно носить спортивные куртки летом — это все, что нужно для правильного выбора ткани.
Комбинируйте льняную ткань с неструктурированной курткой, и вы даже не заметите, что на вас куртка.
Рубашка
Когда ртуть действительно начинает подниматься, вы почти должны отказаться от коротких рукавов. Теперь все разные, и вам, может быть, подойдет классическая рубашка из плотного хлопка или льняная рубашка. Вы также можете оставить рукава рубашки расстегнутыми, чтобы облегчить вентиляцию, и определенно откажитесь от галстука.
Но я хочу, чтобы вы поняли, что для парней совершенно нормально, , носить пуговицу с коротким рукавом или футболку под спортивной курткой или даже костюмом, если все сделано правильно.Если это рубашка-поло, просто убедитесь, что она чистая и воротник не скручивается. Если вы хотите застегнуть пуговицу с коротким рукавом, убедитесь, что воротник достаточно силен, чтобы выдержать вес лацкана пиджака. И хорошо гладится.
Имейте в виду, что когда вы идете по маршруту с коротким рукавом, вы приближаетесь к линии «слишком небрежно», поэтому вы должны быть уверены, что все правильно.
Брюки
Обожаю льняные брюки. Я думаю, что они самые крутые.Они похожи на пижамы, и как только вы научитесь их принимать, складки станут частью того, что делает льняные брюки такими крутыми. Однако вы должны быть осторожны, чтобы не выглядеть так, как будто вы — в пижаме. Вы можете сделать это, создав льняные брюки в традиционном стиле. Вы также можете найти смеси льна и шерсти, которые придадут более изысканный вид. — что-то, что будет лучше сочетаться со спортивным пальто, чем, скажем, мои любимые льняные брюки с завязками (отсюда и причина, по которой я не носил их во время моя ночь).
Все до конца
Еще несколько полезных вещей, которые следует учитывать при ношении спортивной куртки летом:
1. Независимо от того, что на вас надето, если становится слишком тепло, снимите куртку. Я думаю, тебе лучше носить куртку, как джентльмену, чем потеть в одежде. Иногда для куртки чертовски жарко, и это нормально.
2. Пропустить носки. И попробуйте надеть дышащую обувь, чтобы ваши ноги проветривались.
3.Без галстука. Последнее, что вам следует сделать при температуре 80 градусов и выше, — это затянуть воротник рубашки и накинуть на шею еще один слой ткани. Но в тех случаях, когда вам нужно носить галстук, выбирайте хлопок. Сохраните разновидности шелка и трикотажа для более прохладных месяцев.
Wrap up: Спортивные куртки летом
Ключевой вывод этого сообщения в блоге — понять, что в летних спортивных куртках нет ничего плохого. Это просто возможность носить более легкие ткани — хлопок и лен.Более тяжелые ткани, такие как шерсть, просто будут слишком теплыми, когда станет очень жарко. Даже высококачественная шерсть мериноса, которая на самом деле чертовски хорошо дышит, не уведет вас так далеко.
И когда вы придумаете, как одеться соответственно в теплую погоду, вы, вероятно, обнаружите, что одетый только вы — это особенно верно, когда вы выходите на улицу ночью. В другой вечер я прогуливался по центру города Боулдер и мимоходом группа парней воскликнула: «А, чувак, нам следовало бы одеться побольше.”
И, пожалуйста, подпишитесь на нашу рассылку, ребята. Вы будете первыми, кто узнает о наших новых сообщениях в блоге. Никакой рекламы, только полезные вещи.
Мужские спортивные куртки — 4 для хорошо скругленного гардероба
Мы неоднократно подчеркивали преимущества спортивных курток здесь, на AoM: они придают вам более подтянутый и мужественный силуэт независимо от формы вашего тела; предложите много карманов, чтобы спрятать ваши вещи; и даст вам съемный слой, который поможет вам приспособиться к изменяющимся температурам.Возможно, лучше всего то, что эти универсальные предметы одежды позволяют вам выглядеть элегантно и красиво — в самых разных ситуациях, с различными дресс-кодами — не выглядя слишком формально или чрезмерно одето.
Нам нужно продолжать?
Возможно, вы были убеждены в желательности добавления спортивного пальто или нескольких в свой гардероб, но просто не знали, с чего начать и / или как расширить свою коллекцию. Сколько спортивных курток нужно мужчине, и какие они должны быть?
Цифра действительно будет зависеть от вашего образа жизни: климата и местной культуры того места, где вы живете, вашего личного стиля и того, как часто у вас есть возможность и просто желание выглядеть великолепнее как на работе, так и вне ее.
Имея это в виду, сегодня мы предлагаем 4 типа спортивных курток, которые для хорошего сегмента мужчин составят гармоничный, но не раздутый гардероб. Смена сезонов требует использования спортивных курток разных цветов и материалов, и эти 4 модели помогут вам в течение всего года и на любых мероприятиях стильно.
Спортивная куртка Hopsack
Если у вас только одна спортивная куртка, какую именно?
Многие знатоки стиля порекомендуют темно-синий пиджак в качестве основного предмета гардероба вашего пиджака.
Но я не согласен. Темно-синие блейзеры, безусловно, элегантны и универсальны (и занимают достойное место в этом списке). Но я обнаружил, что на самом деле не ношу свою очень часто; он никогда не кажется подходящим для социальных и профессиональных случаев в моей жизни (слишком формальный), и я не думаю, что выгляжу в нем так же хорошо или чувствую себя так же хорошо, как в другой моей куртке: спортивном рюкзаке спортивная куртка.
В нашем более повседневном обществе, я думаю, основная и, возможно, единственная спортивная куртка должна быть немного более непринужденной.
«Плетение корзины» этого шерстяного пальто делает его очень легким, дышащим и устойчивым к естественным складкам, а также придает материалу более грубую текстуру и спортивный вид, благодаря которому он отлично смотрится с джинсами. — что действительно является тем, с чем вы чаще всего носите спортивные куртки в наши дни. В то же время ткань по-прежнему ощущается прочной и красиво драпируется, так что вы можете надеть пиджак с брюками или хаки, если хотите.
Спортивная куртка с хопсаком рассчитана как минимум на 3 сезона, и ее можно носить круглый год во многих местах.Благодаря легкому, но прочному плетению, он отлично подходит для лета, как дома осенью и весной, и пригоден для прохождения зимой — если вы живете в не слишком холодном месте.
Коричневый цвет отлично подходит для этой куртки, так как он нейтральный и универсальный, а также хорошо сочетается с джинсовой тканью. Серый — еще один хороший вариант. Если вы планируете часто сочетать его с брюками цвета хаки и / или брюками, подумайте о том, чтобы выбрать зеленый.
Функциональный и красивый, вы обнаружите, что наденете спортивную куртку из хопсака на все: от свидания до корпоративного ужина, конференций родителей и учителей, путешествий и поездок.
Если отбросить вышесказанное, темно-синий блейзер — это , который будет отличным предметом гардероба. Хотя, как и другие куртки в этом списке, пиджак можно носить в более повседневных ситуациях, только его можно носить как в полуформальном, так и в деловом стиле.
Потому что пиджак — это вообще не спортивная куртка, а особый вид одежды, отличающийся более простой, гладкой, гладкой шерстяной тканью с жесткой отделкой и более структурированной крой.
По шкале формальности блейзер находится чуть ниже пиджака и чуть выше спортивного пиджака, но его можно одевать как вверх, так и вниз, чтобы соответствовать широкому разнообразию стилей и дресс-кодов. Хотя пиджаки бывают разных цветов, самым традиционным из них является темно-синий. Острый и мужественный, темно-синий пиджак можно носить круглый год, и он подходит практически ко всему.
Сюда входят джинсы, хотя формальный пиджак не лучше всего сочетается с джинсовой тканью. Если вы хотите носить джинсы, лучше подойдут другие куртки из этого списка.По этой причине рекомендуется выбирать пластиковые или перламутровые пуговицы, которые сочетаются или дополняют цвет ткани, если вы хотите придать блейзеру максимальную универсальность (приглушенные пуговицы придают ему более повседневный вид), если вы уже знаете Ваш пиджак будет тем же пиджаком, который вы наденете, когда вы не носите джинсы , а затем сделайте все возможное, выбрав классические металлические пуговицы. Назовите этот пиджак своим стильным жакетом.
Щелкните здесь, чтобы узнать, как стильно носить темно-синий пиджак.
Толстое текстурированное спортивное пальто для холодной погоды
Вы, , могли бы носить зимнюю куртку-хопсак, но это не идеально; Ткань не только слишком легкая, чтобы согреться, но и не подойдет к более тяжелой одежде, которую вы будете носить в холодную погоду. То есть, тонкая спортивная куртка выглядит неправильно в сочетании с более толстыми и короткими брюками, свитерами, шарфами и т.д. Если вы живете в прохладном месте, то приобретите толстую зимнюю спортивную куртку с текстурой.
Здесь я говорю о куртках из такой ткани, как твид или вельвет. Ткани с наполнением, теплотой и фактурой. Здесь вы можете сделать несколько интересных узоров — клетку, полоску, плед — но поскольку у большинства парней возникают проблемы даже с определением, что носить с однотонным пальто, я бы порекомендовал купить именно это или что-то с очень тонким, минимальным рисунком ( Елочка — безопасный способ добавить визуального интереса, сохраняя при этом простоту). Коричневый или серый цвет. Пальто такого простого стиля подойдут к большинству вещей в вашем гардеробе, и их будет легче всего носить.
Прочные куртки этой категории имеют такой же резкий, но в то же время непринужденный вид, что и пальто-хопсаки, и их можно носить в таких же ситуациях; это не деловая одежда (если вы не занимаетесь более повседневной или профессорской работой), а скорее для светских мероприятий и мероприятий вне работы. Они отлично смотрятся поверх свитера или под пальто; Фактически, они могут использовать как для вашего пальто, если вы наденете пару перчаток и шарф (отличный вид), и температура будет не слишком холодной.Они отлично смотрятся с джинсами, но также могут сочетаться с красивыми шерстяными брюками для более нарядных мероприятий.
Тонкое, легкое спортивное пальто для теплой погоды
Здесь у вас есть обратная сторона предложения, приведенного выше: вы могли бы носить куртку летом, но это не идеально, потому что ваша куртка для теплой погоды может быть еще круче, и потому что это не считается «летней» одеждой.
Спортивная куртка из хопсака прохладная и дышащая, но все же шерстяная; Лучше иметь куртку из легкого хлопка с открытым переплетением или смесей хлопка — подумайте о льне или материалах в стиле серсакер.Вам также понадобится куртка с полупрозрачной подкладкой, которая имеет только шелковистую внутреннюю подкладку на рукавах (чтобы ваши руки в рубашке легко скользили по ним), но не на торсе, чтобы обеспечить максимальную воздухопроницаемость.
Вы хотите, чтобы ваше летнее спортивное пальто соответствовало более свободной и непринужденной атмосфере сезона. Это означает более мягкую, менее структурированную конструкцию (не бойтесь нескольких складок и складок), а также более яркие и смелые цвета и узоры. Хотя я бы посоветовал приобрести другие спортивные куртки из этого списка в однотонных нейтральных тонах, лето — это время, чтобы немного вырваться из этой коробки.Вы будете носить его только с белыми или светлыми пуговицами, так что вам не придется так сильно беспокоиться о том, чтобы сочетать его с другими предметами одежды. Синий и белый — это сочетание цветов летней куртки, которое нельзя пропустить, но попробуйте с ним несколько интересных узоров — я люблю проверять себя в клетку.
Необязательно, чтобы в вашем гардеробе были все 4 из вышеперечисленных спортивных курток, но если вы живете в 4-сезонном регионе, имея их все под рукой, вы всегда будете иметь куртку, которая идеально подходит по функциям, ощущениям и ищите каждое время года и разные события.Имейте в виду, что вам не обязательно получать все пальто одновременно; начните с хопсака (или любой другой куртки, от которой, по вашему мнению, вы лично будете больше всего использовать), а затем постепенно со временем создайте несколько дополнительных вариантов.
Выбор подходящей одежды для тренировок
Все продукты и услуги, представленные здесь, выбраны с учетом их потенциала вдохновлять и способствовать вашему благополучию. Everyday Health может получать партнерскую комиссию за приобретенные вами товары.
После тяжелой тренировки вы почувствуете себя измученным, усталым, болезненным, фантастическим — и, вероятно, будете покрыты потом.Вы не поверите, но одежда, которую вы носите на тренировке, может повлиять на ваше самочувствие после тренировки. На удобство вашей тренировочной одежды могут повлиять несколько факторов, в том числе ткань, из которой она сделана, и то, подходят ли она для того типа упражнений, который вы будете выполнять.
Одежда для тренировок: выберите ткани «Рабочая лошадка»
Некоторые ткани предназначены для отвода пота от кожи во время упражнений, а другие впитывают его. Что касается спортивной одежды, некоторые варианты лучше, чем другие.
- Думайте о впитывании воды. Существует множество дышащих синтетических тканей, которые «отводят» пот от вашей кожи, что помогает ему быстро испаряться и сохранять ваше тело прохладным. Одежда, сделанная из тканей, содержащих полипропилен, или таких тканей, как COOLMAX® и SUPPLEX®, является хорошим выбором для физических упражнений и других видов деятельности, при которых вы, вероятно, сильно потеете, поскольку они позволяют поту испаряться с кожи, но не впитываются одежду, и вы почувствуете себя вспотевшим и неудобным.
- Рассмотрим хлопок. Хлопковые рубашки и брюки, напротив, впитывают пот, не отрывая его от кожи и не способствуя быстрому испарению. Вот почему спортивная одежда из хлопка может казаться тяжелой и мокрой во время тренировки.
- Избегайте тканей, которые не дышат. Никогда не носите одежду из материалов на основе резины или пластика, которые препятствуют испарению пота и поддерживают слишком высокую температуру тела во время тренировки.
Тренировочная одежда: подберите правильную форму
Чтобы убедиться, что ваша тренировочная одежда соответствует вашему телу и запланированной тренировке, примите во внимание следующие советы:
- Вы должны носить свободную и удобную одежду.Но если вы бегаете или едете на велосипеде, избегайте широких или свободных брюк, которые могут запутаться в педалях или ногах.
- Для занятий йогой или пилатесом хорошим выбором будут эластичные облегающие ткани, отводящие пот.
- В общем, имейте в виду, что вы не хотите, чтобы одежда мешала занятиям.
12 лучших беговых снарядов для холодной погоды, по мнению тренера по бегу
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; ты можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Низкие температуры не означают, что вы должны прогонять себя на беговой дорожке. Чтобы оставаться в безопасности и комфортно во время бега в холодную погоду, нужно носить правильную одежду. Делая покупки, ищите одежду, которая будет держать вас в тепле, но дышащая, подходящая для многослойной укладки и обладающая хорошими влагоотводящими свойствами.
«Бегуны могут чувствовать себя комфортно в холодную погоду, если правильно уложить их и убедиться, что их голова, руки и ноги должным образом изолированы», — говорит Тимоти Лайман, тренер по бегу и директор программ тренировок Fleet Feet в Питтсбурге, штат Пенсильвания.
По словам тренера по бегу, это лучшая беговая экипировка для холодной погоды на рынке.
Окончательный вердикт
Беговая рубашка с длинным рукавом, которая согревает и отводит влагу, — один из самых универсальных предметов гардероба любого бегуна в холодную погоду. Для мужчин подойдет мужская куртка с короткой застежкой-молнией Under Armour (см. Under Armour), а женщинам не ошибетесь, выбрав топ с застежкой-молнией Brooks Sports Dash (см. Brooks).
Обе части удобны, пропускают воздух и их можно носить отдельно для прохладных пробежек или под более теплым слоем в более суровых условиях.Кроме того, они оснащены очень полезной застежкой-молнией, которая позволяет вам контролировать температуру во время разогрева или изменения условий во время бега.
Что искать в ходовой части в холодную погоду
Легкие слои
Ключом к правильной одежде для бега в холодную погоду является использование легких слоев одежды, чтобы вы не утяжелялись и могли снять ее, если разогреетесь во время бега.
«Выбирайте материалы, которые можно наслоить», — говорит Аверетт. «Часто более прочные брюки и рубашки с флисовой подкладкой для холодной погоды просто не подходят для бега при температуре выше 25 градусов.”
Отводящие материалы
Выбирайте одежду из синтетических влагоотводящих материалов, которые будут отводить влагу от кожи и сохранять сухость. «Чтобы оставаться в тепле, важно оставаться сухим», — говорит Лайман. «Носки и базовый слой, отводящий влагу, помогут отвести ее от кожи до того, как она остынет».
Мокрость не только повышает риск переохлаждения, но также может вызвать болезненные натирания и волдыри. Особенно важно носить носки, которые не задерживают воду (например, хлопковые), поскольку ваши ноги особенно подвержены раздражению и воздействию холода, когда они промокают от пота или непогоды.
Мобильность
Вам нужна одежда, которая не будет слишком громоздкой и позволит вам свободно двигаться во время бега. «Неправильная многослойность или плохая подгонка могут повлиять на вашу способность поддерживать хорошую форму или просто вызвать дискомфорт после того, как вы начнете двигаться», — говорит Лайман.
Воздухопроницаемость
Выбирайте вещи из дышащих тканей с целевой вентиляцией. «Вы хотите, чтобы вас охватили, но не слишком много», — говорит Аверетт. «Закройте уши, руки и плечи.Если эти области накрыты, вам будет тепло, но не перегреться ».
Часто задаваемые вопросы
Как дышать при беге в холодную погоду
Вдыхание сухого холодного воздуха во время бега может вызвать нагрузку на дыхательные пути, но есть меры, которые можно предпринять, чтобы уменьшить последствия. Вдыхание воздуха через нос во время бега поможет, так как воздух нагревается и увлажняется, когда проходит через носовые проходы. Вы также можете надеть бандану или воротник поверх рта и носа, чтобы они служили барьером между холодным воздухом и легкими.Накидка для лица поможет увлажнить и сделать воздух немного теплее, что облегчит ваши легкие. Если у вас в анамнезе была астма или другие проблемы, связанные с дыханием, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем заниматься энергичными упражнениями в холодную погоду.
Может ли бег в холодную погоду вызвать тошноту?
Хотя вы, возможно, слышали, что вы можете заболеть от бега в холодную погоду, нет никаких доказательств того, что вы можете заразиться простудой или другой инфекцией в результате воздействия холода.Вирусы простуды распространяются воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или разговаривает. Они также могут передаваться при прямом контакте с больным или при обмене с ними зараженными предметами.
При этом бег в холодную или влажную погоду может ослабить вашу иммунную систему, поэтому вы можете быть более уязвимы к простуде, если часто бегаете в таких условиях.
Как укладывать слой при беге в холодную погоду
Легкая одежда необходима для обеспечения комфорта и безопасности при беге в холодную погоду.В зависимости от того, насколько холодно, вам может понадобиться от одного до трех слоев. «Для первого слоя наденьте что-нибудь плотное и влагоотводящее, затем рубашку с длинным рукавом для второго слоя и флис средней и легкой плотности для третьего слоя», — говорит Аверетт.
Layers помогают регулировать температуру во время бега, сохраняя тепло и сухость. Если разогреться, можно сбросить слой, а если снова простудишь, можно снова его накинуть. «Трехслойная система, в которой используются все три элемента, эффективна при очень низких температурах, в то время как двухслойная система, использующая основу и средний слой или основу и оболочку, может быть жизнеспособным вариантом в зависимости от преобладающих условий», — говорит Лайман.
Как согреться перед бегом в холодную погоду
Правильная разминка необходима при любой пробежке, чтобы подготовить тело к упражнениям, но это особенно важно, когда вы собираетесь прогуляться в холодную погоду. Разминка перед бегом может быть такой же простой, как быстрая ходьба в течение 5–10 минут. Однако, если вы хотите разогреться перед выходом на улицу, вы можете сделать это, выполнив некоторые динамические упражнения на разминку, такие как приседания, выпады и круговые движения руками. Выполняйте комплекс упражнений, нацеленных на разные области, в течение 5–10 минут.Мускулы не только разогреются, но и вы почувствуете себя более психологически подготовленным к бегу на морозе.
Влияет ли холодная погода на беговые качества?
Бег в холодную погоду определенно может повлиять на вашу работоспособность, но степень эффекта может различаться у разных бегунов. Низкие температуры могут замедлить вас по нескольким причинам, включая уменьшение мышечного сокращения, трудности с поддержанием внутренней температуры и дискомфорт в холодных ногах и руках.
Во время бега в холодную погоду ваше тело также быстрее сжигает углеводы, что может оставить у вас низкие запасы энергии для бега.Вдыхание холодного воздуха создает нагрузку на легкие, что может снизить эффективность сердечно-сосудистой системы.
Почему стоит доверять Verywell Fit?
Кристин Лафф, заядлый бегун и тренер по марафонскому бегу, бегает и тренирует на открытом воздухе в зимнюю погоду, поэтому на протяжении многих лет она исследовала, тестировала и рекомендовала множество беговой одежды для холодной погоды.