Спортивная женская прическа: выбираем женскую спортивную стрижку для длинных, коротких или средних волос

Спортивные прически для девушек с разной длиной волос » WomanMirror

Спортивные прически для девушек помогают им спокойно заниматься физическими упражнениями, оставаясь при этом красивыми и ухоженными. Для спорта годятся далеко не все укладки, потому что многие из них легко могут растрепаться даже при малейшем движении. Поэтому девушки обычно делают с волосами что-то особенное, что не помешает им бегать, прыгать и активно двигаться. В нашей статье вы найдете поэтапные схемы и инструкции, рассказывающие как делаются спортивные прически на короткие волосы, а также на средние и на длинные.

Вариации спортивных причесок

Хвост

Хвост- это самая популярная женская спортивная прическа. Она делается буквально за несколько секунд, чем и любима активными девушками. Чтобы как-то разнообразить хвост, его можно сделать на макушке или сбоку. Также очень игриво смотрятся два хвостика, или один тоненький, плавно переходящий в другой, более массивный.

Прически для спортсменок – это нередко именно хвосты. Знаменитая «носительница» хвостика – Елена Исинбаева. Это оптимальная укладка для прыгуньи с шестом, потому что у нее волосы средней длины. Сделать хвостик своими руками в домашних условиях проще простого:

1. Немного увлажняем шевелюру муссом;
2. Собираем волосы в хвост и стягивает тугой резинкой;
3. При желании можно заплести хвост в косу и также зафиксировать резинкой. Такую укладку предпочитает теннисистка Анна Чакветадзе;
4. Если у вас есть челка, ее можно оставить, либо заколоть невидимками, зачесав назад.
5. Если вы планируете заниматься очень активным видом спорта на ветру, тогда имеет смысл сбрызнуть шевелюру лаком.

Коса

Любые прически для занятия спортом подразумевают, что волосы не будут лезть в глаза, закрывать обзор, растрепываться. Другая, не менее популярная спортивная прическа – это коса. Чем больше косичек заплетено на голове у девушки, тем лучше они будут держаться.

На очень короткие волосы косу не заплетешь: длина должна быть хотя бы до плеч.

Мария Шарапова часто выходит на корт именно с французской косичкой. Первая ракетка мира умудряется придать шарма своему образу, украшая косу заколкой с цветком, или сделав плетение ажурным.
Спортивные прически на средние волосы с плетением косы позволяют выглядеть женственно. Попробуем заплести асимметричную косичку самостоятельно, она позволит не только спокойно заниматься, например, на тренажерах в фитнес-клубе, но и кадрить симпатичных тренеров и мужчин в зале. Следуем пошаговой инструкции:

1. Делим волосы на косой пробор;
2. С той стороны, где больше волос, берем небольшую прядь и начинаем плести косу, подхватывая с каждым разом прядки. Коса должна идти не прямо вниз, а немного по диагонали;
3. Заканчивается коса практически спереди. То есть вы легко можете взять кончик в руки, зафиксировать его резинкой и положить косу на плечо.

Пучок

Спортивные прически на длинные волосы часто заканчиваются пучками. То есть все волосы приподнимаются и фиксируются на затылке или на макушке при помощи шпилек. Девушки, занимающиеся спортивными бальными танцами, обычно делают себе именно пучки, это удобно и красиво, а также соответствует стилю. Вспомните, как выглядят такие девушки: высокие, статные, грациозные и пластичные. Именно девушка – глава пары, к которой обычно привлечено внимание. Однако укладка нужна простая, чтобы она не отвлекала взгляд от нарядного платья танцовщицы. Но чтобы прически для спортивных танцев не были очень скучными, их обычно украшают блестками, разноцветными сеточками со стразами и т.п.

Пучок очень хорошо подойдет девушкам с длинными волосами, занимающимися спортом в жаркий день. Ведь спина и шея при этом будет потеть, а локоны останутся чистыми, ведь они будут убраны в пучок.

Прическа и спортивный стиль одежды

Прически в спортивном стиле можно делать не только для непосредственных занятий спортом, но и просто для соответствующего образа. Если вы решили отправиться на прогулку в парк, то вполне можно надеть удобный спортивный костюм, за спину повесить маленький рюкзачок, а на голове сотворить что-то оригинальное и несложное. Под спортивную одежду подойдет и французская косичка, и пучок, и даже их сочетание. То есть вы можете сначала заплести косу, а потом закрутить ее в пучок и заколоть шпильками. Прически для спортивного стиля одежды– это те же косички, хвостики и пучки. В зависимости от длины ваших во лос, вы можете выбрать тот или иной вариант укладки. Очень хорошо подойдут и аксессуары: повязка, бандана, косынка.

Видео: красивая прическа для спортивной тренировки

модные прически для спорта (фото)

Если вы тренируетесь, как ангелы Victoria`s Secret  – часто, упорно и до седьмого пота, значит, пора подумать, как выглядят ваши волосы в этот момент. Смотрите нашу подборку лучших причесок для тренировок, и вы увидите, что есть кое-что интереснее, чем простой хвост.

Давайте признаемся, что последнее, о чём мы беспокоимся в спортзале – это наши волосы. Мы как-нибудь завязываем их в тугой хвост или небрежный пучок. А потом думаем, почему волосы начали стремительно выпадать, а кончики – сечься. Было такое? Так вот, несмотря на то, что во время физических занятий вам они мешают, это не значит, что нужно с ними делать что-попало. Мы подготовили для вас 6 лучших причесок, с которыми и вам будет комфортно, и волосы не пострадают. Поехали!

1. Датская коса

Датская коса – несомненный тренд 2016 года. Неудивительно, почему Ким Кардашьян и Кэти Перри от них без ума. Такую прическу можно сделать за 5 минут до начала тренировки. Просто разделите волосы на две части и начните плести косу наоборот, накладывая пряди одну под другую – так, как вы делаете с обычно косой, только наоборот.

Читать также 8 модных причесок для пляжа, которые легко сделать самостоятельно

2. Прическа с повязкой

Обладательницы коротких волос, присмотритесь: это –  идеальный для вас вариант! Такая прическа для тренировки уберет все короткие волосы, которые не может захватить резинка. Ну вот, ваша проблема решена!

3. Хвост с косой

Как видим, сделать из обычного модный хвост проще простого! Для этого завяжите тугой высокий хвост, а затем заплетите косичку. И вот вы уже не только  самая спортивная, но и самая стильная в зале!

Читать также Плетем модные косы: лучшие идеи на короткие, средние и длинные волосы (фото)

4. Хвост-гирлянда

Еще одна вариация модного хвоста –  прическа «хвост-гирлянда». Эту прическу для тренировки сделать так же легко, как ипредыдущие вместе взятые. Вам понадобится всего лишь расческа и несколько тоненьких невидимых резинок для волос. Стильная прическа в два счета!

5. Пучок

Пучок –  это прическа, которая выглядит стильно при любых обстоятельствах!  И спортзал –  не исключение. Но есть одно «но». Тот пучок, который вы обычно делаете, ломает ваши волосы. Для того, чтобы сделать «правильный» пучок, завяжите волосы в простой хвост, скрутите его в жгут, намотайте вокруг резинки и заколите невидимками. Проделайте те же манипуляции, чтобы сделать модный двойной пучок.

Читать также Бьюти-лайфхак: объемные кудряшки без вреда для волос

6. Полупучок

Ну конечно-же, сейчас без модного полупучка никуда! Особенно эта прическа актуально для тех, у кого короткие волосы, которые  никогда не получается завязать в хвост. Только мой вам совет: выбирайте для такой прически нетугую тонкую резинку: она не повредит ваши волосы, и вы сможете спокойно оттачивать свою фигуру, не отвлекаясь на свои волосы.

Вы увидели лучшие идеи модных причесок для зала. Берегите свои волосы, и они отблагодарят вас своей красотой и здоровьем!

Материалы по теме:

Спортивные прически женские. Лучшие спортивные прически для девушек и женщин

Спортивные прически женские. Лучшие спортивные прически для девушек и женщин

Какие бывают спортивные прически — таким вопросом задаются девушки, занимающиеся в спортзалах, танцам или просто любящие ежедневные пробежки. Во время занятий спортом нет времени заботиться о своем внешнем виде, а женщины желают всегда выглядеть привлекательно. К тому же распущенные волосы закрывают обзор, взмокают от пота и могут вызвать болезненные ощущения при неудачном повороте и зацепке за оборудование. Предлагаем обзор лучших причесок, подходящих для спорта: они просты в создании, сохраняют женственность и не мешают занятиям.

Спортивные прически на длинные волосы

С длинными волосами легко справиться, чтобы они не мешали занятиям спортом. Для этого подходят три основных варианта спортивных причесок для девушек:

• Конский хвост

Туго затянутым в хвост волосам не страшны никакие нагрузки, Какие бы упражнения женщина не выполняла, ее волосы всегда будут идеальны. Для более женственного образа хвост можно украсить косами, сделать гирлянду из волос.

Коса — идеальная прическа под спортивный стиль одежды. При этом огромное количество вариаций позволяет включить собственную фантазию и на каждое занятие делать особенный образ. Французские косы, рыбий хвост, прическа «дракончик» и множество других вариаций с пробором и плетением. Еще косы — это очень женственно. Только вспомните, как выгодно выглядят мощные борцы-женщины с заплетенными косами по сравнению с коротко остриженными соперницами.

Свободные косички-хвостики и небрежно завязанные боковые хвосты вряд ли подойдут для интенсивных занятий, однако идеально смотрятся в образе, созданном в спортивном стиле.

Создание пучка не занимает много времени. При этом волосы крепко закреплены и совершенно не мешают занятиям спортом. Высокие пучки с косичками, плетеный пучок из закрученных волос и обычная петля из волос, закрепленная резинкой, — выбирайте образ по душе и настроению.

Спортивный стиль прически для мужчин. Преимущества спортивных мужских причесок

Спортивная мужская прическа отличается своей простотой и легкостью выполнения укладки.

Короткие прически, выполненные в спортивном стиле, предпочитают носить не только те мужчины, которые ведут активный образ жизни, но и многие офисные служащие.

Связано это, главным образом, с тем, что данный стиль прически очень удобен при ношении, кроме этого, короткие волосы неприхотливы при ежедневном уходе.

Характерные особенности выбора

Спортивные прически дают возможность сильной половине человечества продемонстрировать свою мужественность.

Данный стиль особенно актуален для молодых людей, которые к тому же профессионально занимаются спортом.

Мужские прически, выполненные в спортивном стиле, характеризуются своей аккуратностью и оригинальностью. Во многом стиль укладки определяет стрижка.

Фото:

К основным преимуществам данной прически можно отнести ее универсальность.

Короткие укладки одинаково оригинально будут смотреться как на тонких и мягких, так и на густых и жестких локонах, при этом никакого значения не имеет цвет волос.

Спортивные прически станут оптимальным выбором для тех мужчин, которые испытывают определенные проблемы с густотой локонов и страдают от чрезмерного их выпадения.

Мужские прически, выполненные в спортивном стиле, одинаково эффектно сочетаются с любым типом одежды. Их можно смело использовать и под спортивный костюм, и под деловой костюм.

Фото:

Как известно, большинство мужчин не привыкло тратить много времени на свою внешность.

Поэтому вариант спортивной прически для представителей сильной половины человечества будет идеальным решением.

Такая стильная укладка подойдет как для повседневного ношения, так и для всевозможных торжеств любого уровня.

В большинстве случаев, уход за такой укладкой сводится в организации правильного и своевременного ухода за волосами.

Останавливая свой выбор на спортивном стиле прически, следует знать, что она подходит не для всех типов лица.

Так, от такой укладки лучше отказаться тем представителям сильной половины человечества, которые имеют вытянутую форму лица, а также отличаются маловыразительными чертами лица.

Прическу в спортивном стиле могут смело носить мужчины из любой возрастной категории.

Пик популярности таких универсальных укладок приходится весенне-летний период, когда палящее солнце доставляет определенный дискомфорт.

Фото стиля милитари:

Существует несколько различных вариантов спортивных укладок, что дает возможность мужчинам экспериментировать и подбирать для себя наиболее приемлемый.

Такая прическа привлекает внимание женщин, так как большинство из них априори отдают предпочтение активным и спортивным мужчинам.

Во многом такую прическу определяет предварительно выполненная стрижка, которая производится по определенной технологии и предполагает снятие большого количества волос, как в области затылка, так и с боков.

Спортивная прическа плохо сочетается с длинной челкой. В этом случае рекомендуется остановить свой выбор на коротких челках, или вовсе исключить ее из укладки.

В любом случае, разнообразие спортивных причесок позволяет каждому мужчине быстро определиться с выбором и взять на вооружение именно тот вариант, который повысит его привлекательность.

Технология выполнения стрижки

Сегодня большинство мужчин выбирают короткие волосы, за которыми проще обеспечить уход. В этом случае спортивный стиль является наиболее предпочтительным.

Многие прически, выполненные в данном стиле, основаны на слегка объемном верхе.

Фото:

Этого можно добиться, если при стрижке сделать волосы, расположенные с боков и на нижней задней части головы, более короткими, чем в области темени.

Выполнение многих таких стрижек только на первый взгляд кажется простым. Для того чтобы сделать такую прическу действительно правильно, мастеру потребуется определенный опыт и умение.

Любая мужская прическа в спортивном стиле выполняется в несколько различных этапов. Для начала снимаются пряди, расположенные в области затылка.

Далее аккуратно выравниваются локоны, расположенные в верхней части головы. Здесь необходимо создать единую длину волос, в среднем в три сантиметра.

Участок волос в области темени обрабатывается максимально тщательно так, чтобы волосяной покров был одинаков по своему размеру.

Последними стригутся все нижние волосы, при этом рекомендуется применять метод тушевания. Короткие мужские стрижки могут иметь и различную технику исполнения.

Так, в настоящее время наибольшей популярностью пользуются спортивные прически в стиле бокс, полубокс, а также теннис.

Прическа под спортивное платье. Популярные фасоны

Не так давно спортивные наряды выглядели скучно, однообразно и не совсем модно. Однако за счёт усилий дизайнеров и модельеров ситуация изменилась. Сегодня каждой девушке с любой фигурой удастся выбрать что-то идеально подходящее именно ей. В 2019 году можно найти следующие популярные фасоны:

1. Спортивное платье-поло. Это длинная футболка на пуговицах с воротником и короткими рукавами. Данная вещь не мешает при движении и отлично подходит для активного отдыха. За счёт особенностей кроя и мягкости материала вещь хорошо смотрится как на стройных девушках, так и на женщинах с любым типом фигуры.
   
2. Наряд с лампасами. Сегодня абсолютно любая одежда лампасами является трендом. Обычно их размещают по бокам или на рукавах изделия. Для 2019 года настоящим маст-хэвом стали вещи, украшенные лампасами из натуральной или экокожи.
   
3. Майка. Платьица на бретелях с абсолютно открытыми руками, напоминающие комбинации – лучший вариант для жаркого лета. Но стоит помнить, что позволить себе нарядиться в подобную спортивную удлиненную майку могут лишь невесомые нимфы, едва дотягивающие до параметров 90-60-90. Такая вещь может иметь как обтягивающий, так и свободный крой, различную длину.
   
4. Туника. Обычно подобную модель носят как самостоятельный предмет гардероба, но возможно и её сочетание с леггинсами или лосинами. Прекрасный вариант для повседневной жизни.
   
5. Футляр. Такая вещь садится по фигуре, совершенно не сковывает движения и не мешает. Нужно помнить, что такие модели зрительно делают девушку более высокой.
   
6. Платье с капюшоном. Помимо своей экстравагантности, платье с капюшоном выполняет и защитную функцию (от ветра, дождя и т. п.). В определённых моделях капюшон может быть съёмным, но обычно он пришивается к основной части изделия.
   

Видео 13 лучших фитнес причесок для тренировок

15 причёсок, которые любая девушка сделает за 5 минут

1. Низкий хвост со жгутами

desireehartsock.com

• Стиль: повседневный, праздничный.
• Инструменты: прозрачная резинка для волос, невидимки.

Отделите верхнюю часть волос и сделайте низкий хвост. Оставшиеся по бокам пряди скрутите жгутами и закрепите невидимками: левый — на правую сторону, правый — на левую.

С этой причёской можно пойти на работу и учёбу, а если вставить между жгутами цветы или декоративные шпильки, то и на светское мероприятие.

2. Высокий хвост с объёмной косой

bloglovin.com

• Стиль: повседневный.
• Инструменты: резинки.

Соберите волосы в высокий хвост. Разделите его на три части и сплетите косу, обвивая центральную прядь нижними и закрепляя каждый оборот резинкой. Прядь с резинкой всегда должна быть в центре.

Слегка вытяните пряди, чтобы коса стала объёмной. При необходимости зафиксируйте лаком.

3. Пышный двойной хвост с начёсом

smashingoutfits.com

• Стиль: повседневный.
• Инструменты: резинки.

Разделите волосы на две части. Сделайте низкий хвост и закрепите его резинкой. Верхнюю часть волос слегка начешите у корней. Сделайте высокий хвост и накройте им нижний.

4. Оригинальный хвост с плетением в виде сердца

kassinka.com

• Стиль: повседневный.
• Инструменты: резинки.

Отделите боковые пряди справа и слева и соедините их с помощью резинки на затылке. Затем пропустите через них ещё по одной боковой пряди с каждой стороны так, как показано на фотографии. У вас получится вершина сердца.

Скрепите резинкой кончики этих прядей с уже имеющимся хвостом. Сердце готово.

Причёска выглядит романтично — отличное решение для свидания.

5. Французская коса наизнанку

elle.de

• Стиль: повседневный.
• Инструменты: резинка.

Сделайте вертикальный пробор, разделив волосы на две части. Начните плести французскую косу под подбородком, добавляя постепенно всё более крупные пряди. Когда дойдёте до конца, зафиксируйте косу резинкой. Теперь проделайте небольшой трюк: возьмите косу за кончик и перекиньте через голову на затылок.

Такая причёска легко пройдёт офисный дресс-код, а после работы с ней можно рвануть на концерт.

6. Асимметричный хвост с узлом

thebeautydepartment.com

• Стиль: повседневный.
• Инструменты: прозрачная резинка, мусс для волос.

Зачешите волосы набок и разделите, как показано на картинке. Чтобы волосы были послушнее, смажьте их муссом.

Завяжите из выделенных прядей два узла, концы скрепите резинкой. Затяните получившиеся узелки и спрячьте внутри них резинку. Оставшийся хвост слегка распушите.

7. Пучок в форме цветка

more.com

• Стиль: повседневный.
• Инструменты: резинки, шпилька или невидимка.

Отделите и соберите в хвост верхнюю часть волос. Закрепите резинкой. Разделите хвост на две пряди. Скрутите их в плотные жгуты и переплетите между собой. Кончик зафиксируйте резинкой. Получившуюся косу сложите спиралью вокруг основания хвоста и закрепите шпилькой или невидимкой.

8. Пучок наизнанку

blogpeinadossencillos.com

• Стиль: повседневный, праздничный.
• Инструменты: резинка, шпильки, заколка для украшения.

Сделайте низкий хвост. Просуньте под него руку и пальцами проделайте в волосах дырку. Выверните в это отверстие хвост — так вы спрячете резинку. Оставшуюся часть хвоста расчешите, сверните улиткой и зафиксируйте при помощи шпилек.

Можно оставить причёску в таком виде, и тогда это будет повседневный вариант, либо украсить заколкой, чтобы добавить праздничности.

9. Бант из волос

ciaobellabody.com

• Стиль: праздничный.
• Инструменты: зажим для волос, резинка, невидимки.

Возьмите по пряди слева и справа и соедините их резинкой на затылке, но не вытягивайте волосы полностью. Получившийся пучок разделите на две равные части: левую на время зафиксируйте зажимом, правую аккуратно невидимкой прикрепите к пряди, образующей хвост. То же самое проделайте с левой частью. Возьмите прядку из центра хвоста и оберните ей получившийся бант, чтобы спрятать резинку.

10. Игривый завиток

cosmopolitan.com

• Стиль: праздничный.
• Инструменты: шпильки, невидимки, гребень с острой ручкой.

Сделайте асимметричный вертикальный пробор. Отделите прядь у лба и, накрутив её на гребень с острой ручкой, закрепите завиток шпильками. Чтобы получившаяся волна не распалась, дополнительно зафиксируйте её невидимками. Расчешите волосы — и вперёд, на вечеринку.

11. Небрежный французский пучок

irrelephantblog.com

• Стиль: повседневный, праздничный.
• Инструменты: шпильки или невидимки.

Сделайте лёгкий начёс по всей длине волос. Затем немного расчешите их пальцами. Соберите волосы в руку, вытяните и, начиная с кончиков, сверните улиткой. Дойдя до головы, закрепите пучок с помощью шпилек и невидимок.

Если некоторые пряди выбились из улитки, нестрашно. Эта причёска должна выглядеть немного небрежно.

12. Пучок из двух кос

welke.nl

• Стиль: повседневный.
• Инструменты: резинки, шпильки.

Сделайте два высоких хвоста. Каждый из них разделите на две пряди и сплетите косички. Обвейте косы друг вокруг друга и зафиксируйте шпильками.

Получится красивый объёмный пучок, напоминающий корзинку. Причёска отлично подходит для работы, учёбы и просто прогулок.

13. Асимметричный пучок

charissecbeauty.wordpress.com

• Стиль: праздничный.
• Инструменты: резинка, шпильки.

Сделайте хвост сбоку. Зафиксировав резинкой, слегка начешите его. Немного скрутите распушённый хвост и оберните спиралью вокруг резинки. Закрепите пучок шпильками.

14. Корзинка из кос

himisspuff.com

• Стиль: повседневный, праздничный.
• Инструменты: резинки, шпильки.

Сделайте вертикальный пробор, разделив волосы на две части. Каждую из них заплетите в французскую косу, двигаясь от затылка к лицу. Кончики фиксируйте резинками. Получившиеся косы поднимите наверх, уложите вокруг головы и закрепите на затылке шпильками.

В сочетании с деловым костюмом с такой причёской можно смело идти на переговоры, а с коктейльным платьем — на вечеринку.

15. Причёска с ободком в греческом стиле

yetanotherbeautysite.com

• Стиль: повседневный, праздничный.
• Инструменты: ободок, шпильки.

Наденьте ободок на макушку так, чтобы локоны свисали из-под него. Оберните боковые и задние пряди вокруг ободка — должен получиться объёмный низкий пучок. При необходимости дополнительно зафиксируйте его шпильками.

Если такой пучок украсить искусственными цветами, получится причёска для выпускного или свадьбы.

Читайте также 💅💃👄

виды и техника выполнения (этапы)

Спортивные стрижки не только практичны: они добавляют аккуратности прическе. Их существует несколько разновидностей, но подбирать подходящий вариант нужно с учетом особенностей внешности. Каждая из этих стрижек хороша тем, что добавляет образу харизмы.

Преимущества

Почему же спортивные стрижки такие популярные? Все просто: они обладают рядом преимуществ, которые так ценят мужчины в прическах.

1. Они универсальны. Несмотря на свое название подходят не только спортсменам. Эти стрижки хорошо сочетаются с любым образом и делают его стильным.
2. Простота в создании укладки. Спортивные стрижки хорошо смотрятся и без укладки. Для их создания достаточно фена, расчески и небольшого количества средств для укладки.
3. Стрижки спортивного стиля лучше всего подчеркнут внешность, создавая образ сильного и уверенного в себе мужчины.
4. Практичность – обладатели короткой прически комфортно себя ощущают даже в жаркое время года.
5. Несложная техника их создания: все спортивные стрижки можно с легкостью сделать в домашних условиях.

Именно благодаря этим достоинствам они пользуются популярностью как у взрослых мужчин, так и у подростков, и у мальчишек школьного возраста. Некоторые дополняют эти стрижки окрашиванием, чтобы сделать образ более ярким и эффектным.

Как правильно подобрать прическу

Чтобы спортивные короткие стрижки подчеркнули достоинства внешности, их нужно подбирать с учетом формы лица и структуры волос. Особенно хорошо они будут смотреться на обладателях круглого или овального лица. Благодаря минимальной длине такие стрижки делают акцент на лице, поэтому их стоит выбирать тем, у кого крупные выразительные черты. Также важны и анатомические особенности строения черепа: чем он ровнее, тем прическа будет смотреться лучше.

Спортивные стрижки подойдут и обладателям лица квадратной или треугольной формы. Если у вас высокий лоб, то вам нужно удлинить челку. Но если у мужчины вытянутое узкое лицо, слишком длинный нос, то такой стиль им не подойдет. Также не стоит выбирать стрижку в спортивном стиле тем, у кого слишком мелкие черты лица.

Зато такую прическу можно сделать на волосах любой структуры: они хорошо смотрятся как на прямых, так и на вьющихся прядях.

Стрижка «под ноль»

Несмотря на то что этот вариант кажется самым простым, на самом деле он довольно требователен. «Под ноль» стоит стричься мужчинам, которые имеют:

• овальную форму лица;
• идеальную форму черепа;
• мужественную линию подбородка.

Подобная стрижка – это быстрый способ кардинально изменить свой образ. Ее делают при помощи ножниц, расчески, машинки с насадкой №1 и бритвой (лучше всего безопасной). Техника выполнения проста:

• волосы нужно вымыть и высушить;
• если имеются длинные пряди, их нужно состричь ножницами на минимальную длину;
• машинкой обработать затылок, боковые части так, чтобы в этих областях волосы были одной минимальной длины: двигаться нужно сначала в вертикальном направлении, потом – по горизонтали и диагонали;
• чтобы добиться гладкости нужно сделать коррекцию бритвой.

Но для того, чтобы поддерживать нужный вид прически, необходимо вовремя ходить к мастеру на коррекцию стрижки.

Стрижка ежик

Еще один популярный вариант. С боковых сторон длина волос должна быть короткой, а на теменной части они должны быть длиннее. В традиционном варианте стрижка должна повторять контур головы, но если вы хотите сделать образ более дерзким, прядки нужно взъерошить.

Техника создания стрижки ежик такова.

1. Свежевымытые и высушенные волосы нужно разделить на несколько частей. Сделать вертикальный пробор от уха до уха через область макушки. От одного виска до другого через затылочную область делают пробор по горизонтали.
2. Машинкой обрабатывают волосы на затылке по направлению сверху вниз до горизонтального пробора. Приближаясь к этой линии, нужно увеличивать длину волос, чтобы переход получился плавным.
3. Ножницами состригают волосы начиная с области лба до линии вертикального пробора, пряди не должны быть длиннее 2-3 см.
4. Волосы на висках нужно сделать минимальной длины.
5. Сделайте коррекцию стрижки, убрав все неточности и сделав линии пробора ровнее.

Ежик идеально подходит тем, кто не желает тратить много времени на создание укладки и хочет, чтобы прическа сохранила аккуратный вид.

Стрижка площадка

Тоже одна из популярных спортивных причесок. Другое ее название – теннис. Отличительная особенность стрижки – ровные плавные линии. На макушке стрижка по форме похожа на площадку с закругленными углами. Этот вариант универсален и подходит мужчинам с любой формой лица (только более тщательно подбирать нужно обладателям вытянутого лица).

Алгоритм выполнения стрижки следующий.

1. Все волосы, находящиеся на линии окантовки, подстригают машинкой до минимальной длины.
2. По направлению ото лба к макушке пряди состригают ножницами, постепенно укорачивая. Наиболее длинные оставляют на линии лба – это высота площадки. Волосы на затылке тоже подстригают коротко. Чтобы форма площадки получилась ровной, ножницы нужно держать под прямым углом.
3. На висках с волосами работают машинкой – они должны быть минимальной длины. Финальный штрих – придание прическе плавной и закругленной формы.

Преимущество площадки в том, что есть возможность создания различных укладок благодаря удлиненным прядям на макушке.

Бокс и полубокс

Эти два варианта очень похожи, но имеют и небольшие различия. В боксе длина волос короче, и переход от длинных к коротким более ярко выражен. В полубоксе волосы оставляют чуть длиннее и допустимо наличие челки. Опытный мастер может сделать обе эти спортивные стрижкой машинкой.

Для бокса используют насадку №3, для полубокса — №4 и обрабатывают всю голову.

Линия окантовки проходит через затылок над височными областями. Волосы, находящиеся ниже этой линии, состригают машинкой с насадкой №1.

Если нужно подстригают и челку.

Несмотря на то что спортивные стрижки полубокс и бокс – простые, они подчеркивают мужественность, добавляют аккуратности образу.

Канадка

Эта стрижка отличается наличием объема в верхней части прически. А затылок, виски и макушка подстригаются короче. Создать канадку просто, и вполне возможно в домашних условиях. Действуем так.

1. Свежевымытые и высушенные волосы убирают назад.
2. Делают два пробора: горизонтальный – от уха до уха через макушку и вертикальный – от каждой височной области до горизонтального пробора.
3. Начиная от линии лба и заканчивая на границе первого пробора, волосы состригают под прямым углом и оставляют длину 3 см.
4. Аналогичным способом работают с боковыми сторонами.
5. Затем машинкой обрабатывают нижнюю часть затылка. Поднимаясь выше нужно постепенно увеличивать длину прядей. Для этого можно использовать насадку №3.
6. Ножницами подравнивают оставшиеся пряди, чтобы сделать переходы более плавными.

Часто родители выбирают такую спортивную стрижку для мальчика. Она дает возможность создавать различные укладки, чтобы сделать стильный и оригинальный образ. Вообще, все перечисленные варианты можно выбрать в качестве спортивной стрижки для мальчика.

Особенности женских причесок

Некоторые дамы отдают предпочтение не длинным волосам, а стрижкам, которые подчеркивают динамичность и энергичность женщины. Чаще всего такие прически имеют короткую длину с прямо обрезанными краями. Они не требуют какой-то особой укладки, достаточно небольшого количества геля или воска.

Чтобы подчеркнуть оригинальность и сделать образ более эффектным, можно дополнить стрижку модным окрашиванием. Конечно, короткую прическу стоит подбирать с учетом особенностей внешности. Чтобы добавить образу женственности, можно использовать аксессуары для волос.

Разновидности

Существует несколько различных вариантов спортивных женских стрижек, которые смотрятся стильно и элегантно.

1. Полубокс – волосы на висках делают максимально короткими, а на макушке получается площадка. Челку делают короткую или рваную.
2. Пикси – это женственный вариант короткой стрижки. Ее особенностью является удлиненная косая челка.
3. Каре и боб – эти прически уложить очень просто. Существует несколько вариантов этих стрижек, которые подбирают в зависимости от особенностей лица.
4. Андеркат – в этой прическе главная изюминка – это резкий контраст длины. Затылок стригут ультракоротко, а удлиненные пряди находятся на макушке. Образ получается дерзким и стильным.
5. Гарсон – в основе этой прически градуировки, плавные переходы. Она смотрится задорно, кокетливо, очень женственно и очаровательно.
6. Сессон – этот вариант особенно хорош тем, что не требует сложной укладки. Прическа получается объемной и смотрится очень эффектно и стильно.

Спортивные стрижки как мужские, так и женские – это непросто практичные прически. Они смотрятся стильно, эффектно и правильно подобранные подчеркивают достоинства внешности.

Женская спортивная стрижка

Сегодня спорт как никогда важен для восстановления сил и здоровья в этом динамичном мире. Спортивные прически успешно сочетают в себе элементы делового и повседневного образов, делая спортивные женские стрижки выгодным, с точки зрения удобства и комфорта, вариантом прически.

Спортивный стиль в одежде и стрижке обычно выдает в человеке его активную жизненную позицию, бодрый и позитивный настрой и отличное настроение. Спортивные стрижки и прически  —  это в большинстве случаев короткие или средней длины волосы. Примечательно, что для завершения образа, совершенно не требуется использование каких–либо дополнительных средств по укладке. Простота и легкость – вот основополагающие принципы спортивного образа.

Важно отметить, что привычный для многих «конский хвост» является традиционной спортивной прической, массово используемой обладательницами длинных и средней длины волос, не желающими кардинально изменять свой облик.

Спортивные прически, создаваемые специально для женщин, разнообразны – это боб, который при помощи укладки можно модифицировать и улучшать, разнообразные завитушки или природные кудрявые волосы, укороченные и уложенные с помощью геля и мусса.

Спортивная стрижка должна учитывать динамику движений, поэтому не иметь ничего лишнего, ни прядей, ни челки, допускается ее короткий вариант, не закрывающий обзор. Длинные стрижки можно сделать спортивными, используя шпильки и невидимки для закрепления волос, чтобы они не падали на лицо.

Спортивная прическа может стать праздничным вариантом. Создать такой необычный образ позволят яркие аксессуары, например, цветы или стильные заколки.

Всегда можно выбрать золотую середину, при которой красивая спортивная  прическа будет не только стильной, но и привлекательной, раскрывающей индивидуальность женщины. Развитие парикмахерского искусства сегодня  позволяет  совершать чудеса преображения, какой бы длины волосы не были.

Длинные волосы, всегда можно подобрать, создать стильный пучок или хвост, если нет желания укоротить длину, волнистые волосы – это очень выгодное решение, позволяющее совмещать спорт с романтикой, а локоны позволять проявить фантазию и превратить стрижку в очаровательную прическу для торжественного случая.

В том случае если существует желание кардинально сменить имидж, необходимо прибегнуть к варианту выбора именно спортивного стиля, потому что он идеален для городской жизни. Делайте свой выбор уже сегодня и наслаждайтесь результатом.

Спортивные женские стрижки

Для женщин, любящих короткие, удобные стрижки, эта фотоподборка то, что нужно! Стилисты подобрали ряд спортивных причесок на каждый день для современных леди.

Спортивные женские прически и стрижки: цены, фото

Спортивные женские стрижки и прически для активного времяпрепровождения: Представительницам прекрасного пола, которые так или иначе решили связать свою жизнь со спортом, салон красоты Парикофф.нет у метро Отрадное в Москве даёт возможность обратиться к профессиональным парикмахерам, имеющим внушительный опыт работы по профилю. Спортивные женские стрижки и причёски в сравнении с другими стилями укладки волос характеризует одно важнейшее преимущество – практичность. Как правило, избранной длиной для обозначенного типа причёсок являются короткие, либо средние волосы, уход и манипуляции с которыми производить гораздо удобнее и быстрее, нежели с волосами длинными.

Внимание широкой общественности женские спортивные причёски получили именно благодаря своей неприхотливости, однако, это не является свидетельством отсутствия возможности нескольких укладок. Опытные специалисты парикмахерской parikoff.net – настоящие профессионалы и признанные мастера своего дела, для которых работа по профилю – не просто способ заработка, а настоящее призвание.

 

Официальный сайт салона позволяет в два клика узнать цены на услуги квалифицированных парикмахеров. Действующие на спортивные стрижки расценки – лучший вариант соотношения цены и качества. Выбор причёски посетителям ресурса значительно облегчает находящийся в широком доступе каталог фото, в котором представлены многочисленные варианты, такие как:

• Классический, удлинённый и укороченный боб;
• Бокс и полубокс;
• Пикси;
• Каре и мн. др.

Андрогинный стиль, прочно вошедший в список модных тенденций последних лет, диктует отказ от длинных волос. Для стильных активных женщин, не боящихся экспериментов с внешним видом, парикмахерская в Отрадном Парикофф.нет готова предложить услуги мастеров, обладающих.

 

 

причесок для спортсменов: 12 спортивных стилей, которые стоит попробовать

В наши дни мы еще не видели спортсмена, который бы не воспользовался преимуществами спортивных и шикарных причесок. Есть так много причесок для спортсменов, которые подходят как на площадке, так и за ее пределами. Независимо от вашего типа волос, длины или уровня ваших навыков парикмахера, у нас есть много других стилей, которые можно добавить в список. Читайте дальше, чтобы открыть для себя нашу лучшую редакцию причесок для спортсменов.

Прически для спортсменов: стильные и спортивные идеи

1.Коробка коса конский хвост

Защитный стиль и шик для спортзала.

Box braids — один из наших популярных стилей в качестве защитной прически. Если вы спортсмен, это отличная идея для прически, поскольку она не требует особого ухода.

2. Боковые оплетки коробки

Отведите косу в сторону.

Хотите такую ​​прическу для косичек, которая перенесет вас с тренировки на ужин с друзьями? Разделите косы на бок и сделайте это стильное платье с низким вырезом.

3. Булочка

Прическа для любой профессии.

Что не нравится в прическе «пучок» в любой профессии? Соберите волосы в узел и закрепите края повязкой на голову, которая также поможет впитать пот и сохранить линию роста волос в тонусе.

4. Кукурузная булочка

Приобретите для тренажерного зала комплект прямых спинок.

Ищете простую и легкую прическу для тренировок? Этот стиль косички идеален. Что нам также нравится в этом стиле, так это то, что вы можете вынуть их и придать им вид. В набор входит лак для волос TRESemmé TRES Two Extra Hold Hair , чтобы закрепить волосы после удаления косичек.

5. Кудрявая пони

Просто и легко.

У вас от природы вьющиеся волосы, и вам нужна простая прическа для игры или тренировки? Не нужно прятать завитушки! Сделайте легкую прическу «конский хвост». Подчеркните локоны с помощью геля для блеска и увлажнения Dove Amplified Textures Finishing Gel и соберите волосы в высокий пони.

6. Хвостик с завитками

Сделайте несколько изгибов хвоста, чтобы добавить стиля.

Поднимите свою прическу для спортсменов на новый уровень, добавив изгибы в хвост.Нам нравится использовать резинки для волос ярких цветов, чтобы добавить смелости.

7. Французская коса

Приподнимите французскую косу.

Почти каждый атлет предпочитает французскую косу, но вы можете сделать так, чтобы ваш стиль выделялся. Завяжите концы косичек яркими завязками, чтобы выделить свой образ среди остальных.

8. Тесьма с бахромой

Заплетите челку косой.

Если у вас длинная или короткая челка, вы можете убрать ее с лица, пока тренируетесь с косой. После игры, тренировки или тренировки освежите волосы сухим шампунем, например Love Beauty и Planet Murumuru Butter & Rose Dry Shampoo , чтобы сохранить ваш стиль.

9. Низкий хвостик

Простая невысокая пони.

Как и пучок, хвостик — это легкая прическа для тренировок и не только. Соберите волосы в низкий хвост, чтобы убрать волосы с лица во время тренировки.

10. Half Updo

Стиль перфоманса для йоги.

Создайте пучок на половину прически для тренировки с низкой нагрузкой, например йоги. Этот шикарный стиль отлично подходит для перехода от занятий йогой к прогулкам.

11. Одинарная оплетка

Тренировка в стиле.

Иногда достаточно одной косы. Заплетите волосы в одну косу и скрутите концы в пучок.

12. Космические булочки

Две булочки лучше, чем одна.

Космические булочки подходят и взрослым! Создайте этот забавный стиль, чтобы соревноваться в стиле.

Следующее чтение

Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивные советы и рекомендации по уходу за волосами от экспертов All Things Hair.

Chic Workout Hairstyles for Women

Поскольку все больше и больше женщин присоединяются к популярной тенденции тренировок, то, как оставаться модными при выполнении упражнений, стало очень горячей темой для разговоров.Тренируетесь ли вы в тренажерном зале или на свежем воздухе, красивая прическа привлечет к вам больше внимания, и вы будете увереннее и счастливее выполнять дополнительные упражнения.

В сегодняшнем посте мы выбрали 13 модных и красивых причесок для тренировок. Они придадут вам непринужденный модный вид, не доставляя неудобств при выполнении упражнений. Оставайтесь здесь и выбирайте идеальную спортивную прическу в следующий раз, когда будете тренироваться. Прокрутите вниз и наслаждайтесь.

Chic Workout Hairstyle для женщин

Chic Workout Hairstyle для женщин / via

Вообще говоря, прически с низким хвостиком элегантны.Но когда вы сделаете еще две французские косы, низкий хвост окажется более модным и подходящим для тренировки.

Красивая прическа «рыбий хвост» для спортзала

Красивая прическа «рыбий хвост» для спортзала / via

Высокая прическа «конский хвост» прекрасно подходит для тренировки. Один из способов улучшить образ — заплести косичку в хвост. Это отличный способ укротить ваши плохие волосы и сделать вас более изысканным.

Прекрасная спортивная плетеная прическа

Прекрасная спортивная плетеная прическа / via

Эта прическа в виде конского хвоста в виде «конского хвоста» очень милая и шикарная, если вы хотите провести спортивный день.Эта прическа не требует очень длинных волос, поэтому, если вы хотите красиво выглядеть, когда занимаетесь спортом со своим парнем, вы можете просто попробовать эту.

Красивая прическа для тренировки

Красивая прическа для тренировки / via

Плетеные прически отлично подходят женщинам с длинными волосами, когда они занимаются спортом. Эта французская прическа с плетением косы сделает вас женственной и красивой.

Стильный скрученный низкий конский хвост для спортзала

Стильный скрученный низкий конский хвост для спортзала / via

Этот скрученный низкий конский хвост совершенно особенный и стильный для занятий спортом.И вы, должно быть, привлекаете больше всего внимания в тренажерном зале с такой шикарной прической.

Плетеная прическа для тренировки

Плетеная прическа для тренировки / via

Если у вас густые волосы, вы можете поэкспериментировать с этой стильной плетеной прической. Прическа без бахромы идеально подходит для занятий спортом, а милые косички полностью продемонстрируют ваше отношение к моде.

Сложная плетеная прическа для спорта

Сложная плетеная прическа для спорта / via

Большинство женщин выберут прическу прически во время тренировки.Хотя эта плетеная прическа немного сложна, она действительно привлекает внимание. Лучше всего то, что вам не нужно переделывать его на второй день, когда вы просыпаетесь, потому что он по-прежнему выглядит потрясающе, даже если он стал грязным.

Французская спортивная прическа с плетением

Французская спортивная прическа с плетением / via

Эта французская плетеная прическа сейчас довольно популярна. Его просто сделать, но достаточно стильно и удобно для тренировки.

Узел для растрепанных волос для спорта

Узел для растрепанных волос для занятий спортом / via

Для женщин со средними волосами можно просто создать простой, но стильный узел для растрепанных волос.Это отличный выбор, если вы торопитесь перед тем, как пойти куда-нибудь заняться спортом.

Модная повседневная булочка с ободком для спорта

Модная повседневная булочка с ободком для занятий спортом / via

Прическа с ободком идеально подходит для женщин, чтобы украсить челку. Это быстрый способ получить модную прическу для тренировок.

Красивая прическа для тренировок с плетеной прической

Красивая прическа для тренировок с плетеной прической / via

Эта прическа с плетеной прической — идеальный выбор, когда вам нужно посетить важные события после тренировки и у вас нет времени, чтобы придать новый вид прически .Эта красивая прическа подходит всем женщинам.

Прическа с закрученной булочкой для спорта

Закрученная булочка для спорта / via

Когда вы комбинируете французскую косу с закрученной булочкой, вы можете получить супер-великолепную прическу с высокой прической. Эта фантастическая прическа сделает вашу тренировку более интересной и, возможно, вы подружитесь с такими привлекательными волосами.

Милые булочки с косичками для тренировки

Милые булочки с косичками для тренировки / via

Булочки с косичками интересны и симпатичны как для молодых женщин, так и для маленьких девочек.Если у вас есть дочь, вы можете сделать одну и ту же прическу со своей маленькой девочкой, чтобы потренироваться. Это будет прекрасно!

20 лучших причесок для тренировок для всех типов волос

Вы знаете, когда вы хотите тренироваться, но, например, вы также не хотите, чтобы ваши волосы попали в беспорядок от пота? Не у всех есть время мыть, сушить феном и укладывать волосы после тренировки, поэтому поиск универсальных причесок для ношения во время и после пота является ключевым моментом. Все, что вам нужно сделать, это замесить немного сухого шампуня или текстурного спрея и вуаля, готово.

«Выглядеть мило и не закрывать лицо волосами во время тренировки — не исключают друг друга», — говорит Анита Сан, стилист по прическе и макияжу в салоне Eliut Salon на Манхэттене, Нью-Йорк. «Тем не менее, необходимо учитывать множество факторов, например, насколько густые у вас волосы, насколько утомительна тренировка и ваши навыки укладки».

Sun рекомендует избегать использования тяжелых средств для укладки, выполнения сверхсложных причесок или использования жестких резинок для волос во время тренировки. Они будут оставлять вмятины и потенциально выдергивают ваши волосы, когда вы вынимаете их после тренировки.Она говорит, что вы можете использовать такие вещи, как повязки на голову и шарфы, чтобы впитать пот, сохраняя при этом прическу.

«Выберите резинку для волос, чтобы избежать неудобных изгибов, в идеале сделайте ее из бархата или хлопка, которая с меньшей вероятностью будет растягивать или вдавливать волосы, но при этом имеет достаточно текстуры ткани, чтобы оставаться на месте, в отличие от атласа, который обычно выскальзывает», — объясняет Сан . «Любое давление в течение определенного времени может привести к складкам волос, но с помощью этих советов вы можете минимизировать жесткость или стойкость.»

Хорошо, у вас все это получилось? А теперь немного творческого вдохновения. Продолжайте читать, чтобы узнать о 10 лучших прическах для тренировок прямо сейчас. Обещайте, что они не сдвинутся с места во время ваших бурпи.

1 Косички для победы

Верните свою любимую детскую прическу, завязав по два хвостика с каждой стороны головы. Хотите немного приправить его? Оберните небольшие пряди вокруг основы косички, чтобы получился невидимый вид резинки для волос.

2 Сделать простой пони

Есть причина, по которой это классика.Зачешите волосы простой невысокой пони и закрепите мягкой резинкой — шелковые резинки, подобные этим от Slip, не оставят потом раздражающей вмятины.

3 Попробуйте Topknots

Если вы ненавидите наличие на вашем лице волос любого типа , то вам подойдет стиль пучка волос def . Переверните голову вверх ногами и соберите всю гриву на макушке. Затем скрутите все это по кругу, пока не получите булочку, похожую на булочку с корицей, на макушке.Используйте резинку для волос и * поцелуй шеф-повара * готово.

4 Двойные булочки, которые не сдвинутся с места

Теперь, когда вы увидели косички, пришло время поднять их. Эти космические пучки идеально подходят для того, чтобы придать вам необычный вид тренировки, не портя прическу. TBH, этот образ настолько милый, что вы можете просто оставить его как есть, когда закончите.

5 Пони-пузырь

Чтобы сделать классическую прическу очень милой, возьмите кучу лент для волос и свяжите их по всей длине вашего пони.Затем потяните за волосы между завязками, чтобы они выглядели как «пузырящиеся».

6 Кормовой хвост пони

Заплетенный конский хвостик не только убережет ваши волосы от глаз, но и сделает вид, который будет длиться очень долго, независимо от того, сколько тренировок вы выполняете.

7 Длинная коса в хвосте

Уберите все волосы с лица с помощью гладкого, длинного хвоста, заплетенного в косу.Добавьте повязку на голову, чтобы добавить еще больше изящества (и ловите пот, стекающий по лбу).

8 Сделайте себе косу из рыбьего хвоста

Если вы предпочитаете более свободный вид, косы в виде рыбьего хвоста легко вписать в любую прическу для тренировок. Сделайте свой в низко висящем, свежем стиле или плотно прилегайте к свободной части вашего высокого пони для супер гладкого образа.

9 Высокие пони — это все

Хвостики на макушке — действительно фаворит.Как только вы закрепите пони, зачешите волосы у основания с помадой, чтобы не допустить распущенных мух. Также подумайте о том, чтобы закрепить резинки вдвое, чтобы пони оставалось на месте на протяжении всей тренировки.

10 Обязательно должны быть красивые повязки на голову или шарфы

Если вы хотите легко подчеркнуть любой образ во время тренировки, просто добавьте к этому красивую повязку на голову или шарф. Sun рекомендует аксессуары, которые подобным образом убирают волосы назад, особенно если вы относитесь к тому типу людей, которые любят укладывать без суеты после тренировки.

11 Cornrows

Cornrows — идеальный стиль для тренировок. Мол, вы не возитесь с какими-либо вылетами, случайными прядями и т. Д. Кроме того, очистка после тренировки минимальна.

12 Half-Up

Уберите назад только половину волос на голове, чтобы минимизировать количество вмятин после тренировки. Кроме того, он создает очень милый вид, который можно носить в тренажерном зале или на ужине.

13 Микрокосы Ponytail

Microbraids — идеальная защитная прическа для вас, если вы увлечены тренировками. Есть так много способов стилизовать их, например, подбросить их в простой пони или проявить творческий подход с более крупной плетеной тесьмой.

14 Косы на день

«Ваши косы могут оставаться на протяжении всей тренировки, поэтому не нужно ничего менять, или вы можете снять их для красивой пляжной волны, когда закончите», — объясняет Сан.Нужен еще инпо? Ознакомьтесь с лучшими прическами с косами в Instagram здесь.

15 Боковая коса с хвостиком

Добавьте косу к вашей пони, вставив ее сбоку в свободные пряди хвоста. Завершите это, сплетив их все вместе!

16 Кудри Свободные

Если у вас много завитков, подумайте о том, чтобы собрать волосы на передней части головы и собрать их в тугой гладкий пучок или конский хвост.

17 Все повязки на голову

Будьте как Серена и используйте все повязки на волосах для тренировок. Закрепите один на макушке заколками, и вы также можете использовать их в качестве резинки для волос, если у ваших волос много кудрей или объем.

18 Грязная булочка

Простой. Легкий. Не требует особых размышлений, но выглядит чертовски очаровательно. Никогда не уклоняйтесь от того, чтобы грязная булочка была частью вашего репертуара.

19 Плетеный Half-Up

Если у вас слишком короткие волосы, чтобы их можно было собрать равномерно в хвост, попробуйте сделать половину прически, чтобы убрать пряди с лица. Крошечная французская коса помогает поймать все более короткие слои.

20 Булочка Half-Up

Сделайте еще один шаг к предыдущему стилю, заплетите французскую косу в небольшой пучок на макушке. Челка не выпадет, обещаю.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

14 идей причесок в спортзале

Instagram

Если расцвет — и господство — спортивного досуга является каким-либо признаком, тренажерные залы и тренажерные залы стали местами, в которые вы действительно одеваетесь.Сейчас одежда для тренировок более стильная, чем когда-либо (глядя на вас, Girlfriend Collective), и некоторые люди даже предпочитают наносить макияж во время тренировки. О волосах, однако, думали позже: просто взбросьте их с помощью резинки, которая живет на вашем запястье, и надейтесь на лучшее. Хотя мы твердо придерживаемся принципа «вы делаете это» (продолжайте и наденьте свою старую школьную спортивную одежду, пока вы в ней!), Мы действительно считаем, что стилизация волос для функциональных целей имеет некоторые достоинства — ничего хуже чем распущенные волосы, прилипающие к поту на спине — и, как раз так, есть творческие способы сделать это.Впереди черпайте вдохновение у знаменитых парикмахеров и влиятельных лиц в сфере красоты.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Скрытая коса

Плетеная булочка — это не только приятный сюрприз, но и практичная идея. Он помогает убрать даже короткие или многослойные волосы на вспотевшем лице, чтобы вы могли спокойно поднимать волосы.

2 Верхний узел

Кудрявые девушки могут продемонстрировать свою завидную текстуру с помощью простого верхнего узла, который сделает вас готовым к бегу, вращению и многому другому.Используйте несмываемый кондиционер, чтобы свести к минимуму волосы, вызываемые потом.

3 Высокий пони

Носить высокий и плотный хвост никогда не удастся.

4 Плетеные косички

Этот классический стиль с двумя косами идеально подходит даже для самых напряженных занятий (даже для марафона!).

5 Плетеные косички

Вы также можете закрепить две косы на затылке и исключить некоторые из волн второго дня (возможно, чтобы спасти их после тренировки).

6 Шарф и булочка

После двух тренировок, не вымыв головы и по-настоящему превысив все возможности, накиньте декоративный шарф, чтобы отвлечь всех от жира.

7 Веревка Тесьма

Нарядите свой высокий хвост с помощью веревочной косы.

8 Многоуровневый пони

Длинноволосым девушкам понравится этот стиль, в котором по всей длине вашего пони закручиваются резинки для волос, чтобы не только выглядеть круто, но и избежать порки и прилипания пота к шее / спине.

9 Сложенные булочки

Если вы предпочитаете, чтобы во время тренировки не было свисающих волос, выберите два мини-пучка друг на друга, чтобы убрать все пряди с лица.

10 Half-Up

Этот стиль полуприкрытия сохраняет лицо свободным и особенно подходит девушкам с невысокой длиной.

11 Бандана повязка на голову

Бандана не только добавит индивидуальности вашей прическе, но и предотвратит разлет.

12 Плетеный низкий хвост

Если вы выполняете упражнения с малой нагрузкой, такие как йога или пилатес, не используйте высокие хвостики, вызывающие адвил, и выберите романтическую низкую косу.

13 Косички

Тем из вас, кто считает «конский хвост» или пучок слишком простым, поиграйте с длинными косичками.

14 Двойная булочка

Если вам нравится идея с косичками, но вы предпочитаете держать волосы приподнятыми, заверните их в стильные двойные пучки.

Кристина Родульфо Директор по красоте Кристина Родульфо — директор по красоте отдела женского здоровья. Она курирует освещение косметических услуг в печатных и цифровых материалах, а также является экспертом в тестировании продуктов, выявлении тенденций и изучении пересечений красоты, благополучия и культуры.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

7 причесок для атлетичных женщин, которые можно носить повседневно …

Вам не нужно тратить часы на прическу и макияж, чтобы выглядеть наилучшим образом. Если вы хотите вести себя непринужденно, то можете в спешке вскинуть волосы вверх. Конечно, еще есть способы сделать его красивым. Вот несколько спортивных причесок для женщин, которые хотят, чтобы они были повседневными, а не сходили с ума:

Содержание:

1. прически для тренировок
2. типы конских хвостов
3. прически для тренировок
4. прически для легких тренировок
5. милые и легкие прически
6. милых и веселых причесок
7. быстрых и простых причесок

1 Прически для тренировок

Если вы собираетесь в спортзал или просто гуляете с компанией друзей, тогда вам не хочется, чтобы ваши волосы падали на вас. лицом все время.Это видео покажет вам, как создать пять разных причесок, которые идеально подходят спортивным женщинам. Лучшая часть? Они выглядят довольно замысловато, а это значит, что вам не придется менять прическу, если вы решите покинуть спортзал и сразу пойти на свидание.

2 типа «конский хвост»

Знаете ли вы, что есть несколько способов носить «конский хвост»? Вместо того, чтобы просто накидывать резинки на волосы волей-неволей, вы можете попробовать косичку из голландской косы, кружевной конский хвост, обернутый вокруг конского хвоста с повязкой на голову, комбинированный хвост с заплетенной назад косой и хвост с заплетенной повязкой на голову.На это уйдет всего две-три минуты, но они будут выглядеть фантастически.

3 прически для тренировок

Вот еще несколько причесок для женщин, которые хотят выглядеть непринужденно. Это поможет вам убрать волосы с лица, чтобы вы могли сосредоточиться на тренировке, уроке или других делах.

4 простых прически для тренировок

Вот еще несколько причесок, которые вы можете попробовать сделать в следующий раз, когда захотите сделать их повседневными. Даже если у вас короткие волосы, вы можете заставить эти милые прически работать на вас.Конечно, в видео нет речи, поэтому убедитесь, что вы внимательно следите за тем, как женщина укладывает волосы, чтобы вы могли воссоздать точный образ.

5 милых и простых причесок

В этом видео показано еще больше причесок, которые можно носить в тренажерном зале, на пробежке или куда угодно. Он включает в себя конский хвост, косы, два разных типа пучков и милый стиль с зачесанной назад челкой. Неважно, как вы обычно носите волосы, потому что, если вы посмотрите это видео, вы сможете найти прическу, которая идеально вам подходит.

6 милых и забавных причесок

Чтобы выглядеть сексуально, необязательно носить какой-то сумасшедший стиль. Вы можете заплести волосы в хвост. Вы можете собрать волосы в простой пучок. Или вы можете заплести волосы в французскую косу. Каждый стиль будет выглядеть на вас потрясающе.

7 быстрых и простых причесок

Эти прически вдохновлены тренажерным залом, но это не значит, что вы должны носить их в тренажерном зале. Их можно носить где угодно, особенно если вы спортивная женщина.Как сказано в названии, эти прически очень быстрые и легкие, а это значит, что вы сможете их выполнить, даже если у вас нет опыта причесок.

Теперь вы сможете придать волосам красивый вид, сохраняя при этом прохладу и непринужденность. Как вы обычно укладываете волосы, когда выходите из дома?

Оцените, пожалуйста, эту статью

☆☆☆☆☆

9 тренировочных причесок для выживания в самом потном спортзале Sesh

Представьте себе это: вы только что вошли в ритм тренировки, когда внезапно ваши волосы начинают жить собственной жизнью и решают выпасть из вашего конского хвоста или пучка, прикрывая ваше лицо потными, липкими прядями, которые теперь отказываются быть закрепленным на месте.Звучит знакомо? Мы так думали. Нет ничего более раздражающего, чем необходимость прекратить тренировку и поправить волосы.

Чтобы помочь вам поддерживать непрерывный процесс тренировки, мы собрали девять причесок для тренировок, готовых к тренировкам в тренажерном зале, которые готовы противостоять самому сильному поту. И что самое лучшее? Они не только выдержат вашу любимую тренировку и сохранят ваши волосы на месте во время тренировок, но и достаточно симпатичны, чтобы оставаться на месте после того, как вы покинете спортзал.

Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть прически для тренировок, которые не испортит даже самый потный тренажерный зал.

Низкий хвостик

@jas_blocker

Зачесанный назад низкий хвостик — идеальная прическа, когда вам нужно убрать волосы вскоре после тренировки в тренажерном зале, чтобы они по-прежнему выглядели нетронутыми. Убедитесь, что все свободные пряди оторваны от вашего лица, чтобы избежать завивки после тренировки, и закрепите конский хвост прямо на затылке.

Завязан повязкой на спине

FreshSplash / Getty Images

Одна из самых непринужденных причесок — соберите волосы в пучок, а затем закрепите их с помощью тонкой повязки на голову — гарантирует, что вы пройдете тренировку, не думая о своих волосах.

Верхний узел

@ kait-херли

Высокая растрепанная булочка убережет волосы от лица и шеи, чтобы вы могли полностью сконцентрироваться на тренировке. Чтобы удержать волосы на месте, оттяните верхнюю половину волос назад и прикрепите булавками к макушке, а затем соберите остальные волосы в высокий пучок. Заколите заколки заколками, чтобы позволить шее дышать.

Верхний узел с полузабросом

@flexandthecity

Этот стиль убережет ваши волосы от лица, но при этом позволит вам насладиться всеми преимуществами пухового пуха, которые просто развевают на ветру.Сделайте боковой пробор в волосах, затем завяжите верхнюю половину в пучок. Эта прическа для тренировок отлично подойдет девушкам с короткими стрижками.

Булочка плетеная

@jas_blocker

Косы с каждой стороны будут держать ваши волосы на месте во время упражнений и выглядеть великолепно после того, как вы хорошо потеете. Разделите волосы на две части и заплетите косу или французскую косу с обеих сторон волос назад, к затылку. Закрепите обе пряди вместе с помощью резинки для волос, а затем сколите волосы в пучок, чтобы они не попадали на шею, которая скоро станет потной.

«Конский хвост» с фиксацией положения

@nicoleloher

Боковые косы убережут вас от раздражающих детских волос. Возьмите верхнюю часть волос, заплетите ее назад и закрепите в хвосте. Необязательно: если вы хотите выглядеть более собранно, оберните прядь волос вокруг резинки, чтобы прикрыть ее.

Высокий хвост с повязкой на голову

@taylorwalkerfit

Есть причина, по которой эта прическа для тренировок так популярна. Он защищает ваше лицо от волос независимо от того, сколько вы потеете, и выглядит гладко и шикарно, когда вы едете на тренировку и с нее.

Плетеный хвост

@flexandthecity

Зачешите волосы назад в хвост, закрепите их резинкой для волос, а затем заплетите косу до низа. Для большей безопасности тонкая эластичная повязка на голову гарантирует, что все вылетевшие предметы останутся на своем месте.

Крученая боковая оплетка

@jas_blocker

Для красивой прически для тренировок, которая выглядит совершенно непринужденно, но при этом остается на месте, попробуйте эту скрученную с одной стороны низкую косу.

Теперь, когда вы освоили прическу в спортзале, убедитесь, что знаете, что лучше всего есть до и после тренировки, чтобы действительно увидеть результаты.

спортсменок рассказывают, как выбор прически сделал их игру более важной

Любой, кто занимается спортом, знает, что волосы — это не просто аксессуар — то, как вы их носите, может либо помочь, либо помешать вашей производительности, вселит в вас уверенность, необходимую для ваших лучших результатов или даже вызвать споры.

Только подумайте о том, какое влияние оказали Венера и Серена Уильямс в начале своей карьеры, когда они носили косы из бисера. Или вспомните проблемы, с которыми столкнулась Габби Дуглас, чье олимпийское выступление 2012 года вызвало споры из-за волос гимнастки.А еще есть Меган Рапино, звезда футбола чемпионата мира 2019 года, чьи фиолетовые волосы завоевали множество поклонников.

Мы поговорили с четырьмя профессиональными спортсменами об их внешности, о том, как они ухаживают за волосами во время соревнований и как их волосы пересекаются с их индивидуальностью.

Аделина Грей

Четырехкратный чемпион мира по борьбе среди взрослых, двукратный бронзовый призер чемпионата мира среди взрослых, сборная США 2016 и 2021 годов

NurPhoto via Getty Images

Отец Грея научил ее бороться, когда она было 6 лет, и с тех пор она занимается спортом.Когда дело доходит до ее волос, самая большая проблема — убедиться, что ни одна из них не будет легко доступна для выдергивания во время соревнований.

«Мы с товарищами по команде можем провести до полутора часов перед матчем, заплетая нам волосы», — сказал Грей HuffPost. Она использует косички, маленькие хвостики или косички, чтобы волосы были как можно ближе к голове. «Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это то, что вы не можете использовать какой-либо продукт для волос, потому что все, что там есть, попадет вам в глаза, когда вы будете бороться.

Грей из-за своего вида спорта сильно ломается, как и большинство женщин, которых она знает. «Я не расстраиваюсь из-за этого. Я просто стараюсь, чтобы он был как можно более чистым и здоровым ».

Грей недавно подстригла свои длинные волосы и с нетерпением ждет меньше времени на их подготовку к матчу. «Еще одна особенность длинных густых волос заключается в том, что они сохнут вечно, особенно во влажном месте. Я часто мою волосы два раза в день, поэтому казалось, что они никогда не высохнут полностью ».

Грей пожертвовала свои волосы, как всегда после стрижки.

Дежа Янг

Двукратный золотой призер, паралимпийский чемпион США по легкой атлетике, Team USA 2021

Предоставлено Дежа Янг

Янг был активным ребенком, который влюбился в легкую атлетику в старшей школе, понимая, что это то, ради чего она действительно хотела пойти в школу. Ее любимая прическа для гонок на треке всегда была «та, которая не идет мне в лицо», — сказала она HuffPost.

Еще пару лет назад она заплетала волосы в пучок или косы.Затем она решила отрезать все обработанные волосы и сделать их полностью естественными.

«Я только что переехал в новый штат без друзей и семьи, и я пережил тяжелый разрыв. Я чувствовал, что достиг своего предела, и мне нужны перемены », — сказал Янг.

«Я не говорю, что вы должны обрести свою истинную красоту, обрив голову, но я считаю, что женщина должна пройти через это хотя бы один раз, чтобы исследовать себя с другой стороны».

— Дежа Янг

Ее мама, по словам Янга, «всегда проповедовала мне, что волосы есть волосы, и они всегда будут расти снова.Это не определяет, кто вы есть ». Поэтому неудивительно, что ее мама предложила ей побрить голову. Сначала Янг сопротивлялась — и потребовалось четыре попытки, чтобы получить именно то, что она хотела.

«Когда я открылся на своем первом большом мероприятии с короткими волосами, многие люди меня не узнали, и это было странно», — сказал Янг. «Я получил много комплиментов по поводу того, насколько смелым был этот образ и насколько он отличался от меня. Я шел и говорил с уверенностью, и люди начали это понимать, потому что даже во время интервью мне постоянно говорили, что я сияю и что я выгляжу по-другому, в хорошем смысле.

«Перед тем, как стричь волосы, я думала, что без правильной прически я некрасивая, или что мне нужно следить за тем, чтобы волосы были прямыми», — сказала она. «Сейчас я иду на второй год моего большого успеха. Мои волосы не являются частью моей личности. Откровенно говоря, я бы снова побрил голову. Я обнаружила, что без волос я действительно красива. Я обнаружил, что у меня действительно красивые скулы и красивые глаза. Раньше я прятался за волосами, но теперь чувствую себя свободнее, чем когда-либо. «Я не говорю, что вы должны обрести свою истинную красоту, побрив голову, но я считаю, что женщина должна пройти через это хотя бы раз, чтобы исследовать другую сторону себя.”

Alexandera Houchin

Велогонщик Endurance, занявший первое место в 2018 и 2019 годах Tour Divide, f Первая женщина, финишировавшая в гонке 2019 года Colorado Trail Race

Предоставлено Alexandera Houchin

Хоучин участвовала в своей первой велогонке в 2013 году после шестичасовой смены велокурьера и двухчасовой поездки на автомобиле до Милуоки на 19:00. старт 24-часовой гонки. Около полудня (до гонки оставалось семь часов) подруга сказала ей, что она на шестом месте.

«Я понятия не имела, что действительно участвую в соревнованиях», — сказала она. «Я поднялся на высоту и сумел подняться на подиум, заняв второе место позади женщины на велосипеде с редуктором». (Хоучин ехала на велосипеде с фиксированной передачей.)

Хоучин не тратит много времени на размышления о своих волосах. Чаще всего она заплетает его в две французские косы с платком под шлемом.

«Мне так повезло!» — сказал Хоучин. «Мне нравятся мои волосы, и я никогда серьезно не цеплялся за них. Я коротко стригла волосы, когда встречалась исключительно с женщинами.В подростковом возрасте я много красила волосы, а во время недавнего разрыва я немного покрасила их в светлый цвет, чтобы изменить их внешний вид. Несколько раз оно было длинным, коротким и промежуточным. Мне было бы грустно, если бы у меня не было волос, потому что это всегда сумасшествие, веселье и спутывание на ветру ».

Хоучин уже не так часто стригется.

«Один старейшина сказал мне, что наши волосы — это нити идей, продолжение нашего мозга, поэтому каждый раз, когда мы что-то думаем, они перерастают в нити, которые мы носим на голове, — сказала Хоучин, чья мать — оджибве.«Я много думаю об этом и больше не стригусь. Я оставляю свои вьющиеся секущиеся кончики, потому что думаю, что мои идеи рушатся. Мне также сказали, что мы стригемся только во время траура. Так что, если у меня длинные волосы, все мои основные люди здоровы и счастливы ».

Лаэль Уилкокс

Велогонщик сверхвысокой выносливости, первая женщина, выигравшая (как среди мужчин, так и среди женщин) Trans Am Bike Race 2016, рекордсменка среди женщин на Tour Divide и Baja Divide заняла второе место в общем зачете Silk Road Mountain Race 2019

Rugile Kaladyte

Lael Wilcox, сразу после 1000-километровой гонки на горных велосипедах по Швейцарии, в которой она заняла второе место.

Первой гонкой Уилкокс была Holyland Challenge, гонка на 850 миль в Израиле в 2015 году. Уилкокс с 2008 года упаковывала велосипеды по всему миру, проехала по многим гоночным маршрутам и оказалась в Израиле во время проведения гонки. Она решила войти.

Перед тем, как отправиться на Ближний Восток, она была в Польше, где видела множество женщин с бритой одной стороной головы.

«Они казались мне такими крутыми и уверенными, что я решил побрить одну сторону головы, чтобы подготовиться к гонке», — сказал Уилкокс.После этого люди начали присылать ей фотографии самих себя — или своих подруг, дочерей или жен — с выбритым на одной стороне головы.

«Это было так круто», — сказал Лаэль HuffPost. «У меня есть фотография 50-летней бабушки из Израиля, тоже 7- и 5-летних». У нее тоже есть шутки. «Лучше всего было, когда моя бабушка спросила, кто мой парикмахер, — сказал Уилкокс, — чтобы она могла убедиться, что не пошла к нему».

Велогонки на выносливость часто предполагают отсутствие душа в течение нескольких дней подряд.