Скучно нет девушки: Парни 20+ лет, у которых никогда не было отношений, расскажите, почему так получилось?

Что делать, если девушке скучно? 10 идей для двоих

Каждый мужчина сталкивался с тем, что девушка жалуется на однообразное времяпровождение и скуку. Скучающая девушка может выносить мозги, надумать непонятно что, начать гулять с подружками или найти себе другого мужчину, с которым веселее. Чем заняться с девушкой, когда ей скучно?

Когда девушка говорит, что ей скучно и тухло, не нужно отмахиваться от нее. Все девушки любят весело и интересно проводить время. Если мужчина оказывается занудным, скучным или безынициативным, то все может закончиться очень плохо. Когда девушка начинает заводить шарманку про скуку, это должно стать красным сигналом для мужчины. Если ничего не сделать, то подружка может выносить мозги, заскучать, уйти в депрессию, начать гулять с подружками или найдет себе мужика, с котором легко и весело.

Почему девушки любят плохих парней? С ними нескучно. Как развеселить девушку, если ей скучно и тухло? Что предпринять и чем заняться с девушкой? Как правило, девушки не хотят что-то сверхъестественного и супер дорогого. Девушки ждут от мужчины простых вещей, которые им нужно обеспечить. Главное в общении с девушкой — это некоторая спонтанность и непредсказуемость.

Содержание статьи

Что делать, если девушке скучно? 10 идей для парочки

1. Развлекай девушку фильмами

Чем заняться с девушкой дома? Лучшим способом, для развлечения девушки, является просмотр фильмов. Надо найти даже не фильм, а длинный сериал, который придется ей по душе. Начните смотреть и вас захватит азарт. Вы будете переживать, обсуждать и погружаться в сюжет. Фильмы помогут скрасить скучные и однообразные вечера. Фильмы позволят насытить отношения любовью героев экрана и их страстью. Это беспроигрышный вариант.

2. Развлекай девушку едой

Многие парочки налегают на фильмы и забывают про то, что еда – это важная часть нашей жизни. Покупайте разнообразные вкусности, готовьте вместе сами и придумывайте рецепты. Дегустируйте различные блюда и кухни всего мира. Еда поможет вам получить наслаждение и отвлечет от рутины.

3. Развлеки девушку прогулкой

Девушки не любят сидеть дома. Если вы живете вместе, то необходимо выбираться наружу как минимум раз в неделю. Больше прогулок в разных местах города. Посмотрите достопримечательности, исследуйте неизвестные уголки, подышите свежим воздухом. Выбери парк, улицу, сквер, лес или место, где еще не были. Сходите на пикник.

4. Отведи девушку в кафе

Любое место, где вы можете вкусно поесть и выпить, хорошо для отношений. Это может быть кафе, бар, ресторан быстрого питания или настоящий ресторан. Поход в подобные места заставит девушку нарядиться, что они очень любят. Если будет уместно, то выпейте алкоголя. Это поможет лучше отдохнуть и расслабиться. Подобные свидания отдают романтичностью и почти всегда заканчиваются хорошим сексом.

5. Развлекай девушку драйвом

Некоторые подружки, особенно молодые, любят концерты, вечеринки, квартирники, фестивали, клубы и другие шумные тусовки. Отведи девушку оттянуться в такое место. Там море драйва, танцев, алкоголя и энергии. Это можно делать в шумной компании друзей, тогда будет еще веселее.

6. Дай девушке спорт

Для взаимоотношений хорошо заняться вместе спортом, покататься на велосипедах, поиграть в теннис, поплавать в бассейне или пробежаться. Совместные походы в тренажерный зал или кроссфит – это отличная идея.

7. Круговорот людей и развлечения

Девушки хотят быть в круговороте людей, даже если этого не осознают. Гуляйте вместе с друзьями, ходите в гости, общайтесь с разными людьми. Едете в отпуск вдвоем? Найди там компанию. Девушки могут жаловаться на шумную компанию, но они почувствуют, что живут. Девушки хотят вести насыщенный образ жизни. Больше интересных знакомств, общения и впечатлений.

8. Развлекай девушку разными мероприятиями

Многие девушки любят театры, оперу, выставки, презентации, показы и другие подобные места. Периодические походы позволят вам развеяться и получить ощущение, что вы в курсе культурной жизни города. Девушки такое любят.

9. Развлечения девушки дома

Дома вы можете попеть караоке, потанцевать, послушать музыку, посмотреть соревнования, почитать книги, принять ванну, выпить алкоголя, поиграть в настольные или компьютерные игры.

10. Развлекай девушку сексом

Удовлетворенная девушка хочет посмотреть фильм или сразу завалиться спать. Дай девушке настоящий секс. Погрузитесь в изучение своих секс — фантазий. Больше хорошего, качественного и разнообразного секса.

Не позволяй девушке скучать, а иначе придется искать новую подружку…

Пять типов мужчин, из которых получаются плохие мужья

Чтобы не разочароваться в любимом после свадьбы и не кусать себе локти, стоит внимательнее изучить его привычки и познакомиться с близкими до того, как пойдете в ЗАГС.

Для каждой девушки важно знать, что ее любимый самый-самый: умный, заботливый, красивый, щедрый и пр. Но иногда бывает так, что после свадьбы прекрасный принц превращается в сварливого старика.

К сожалению, такие метаморфозы не редкость. Но только в тех семьях, которые образовались спустя всего несколько месяцев после знакомства молодых. Понятно, что парень и девушка просто не успели изучить «милые особенности» друг друга.

А ведь этой ошибки можно было бы легко избежать. Если бы девушка еще на стадии свиданий определила, не относится ли ее молодой человек к одному из пяти типов мужчин, из которых получаются плохие мужья.

Проверьте, нет ли среди ваших поклонников таких.

Безответственный. Про таких говорят: «Ему и море по колено». Они носят макси весельчака и балагура. Поэтому девушки с удовольствием принимают от них ухаживания. Поначалу их даже забавляет неприспособленность парня к жизни, то, что он часто опаздывает, легок на подъем. И только самые внимательные женщины заметят: это не очаровательное свойство характера, а банальная лень нести за кого-то ответственность, быть внимательным и учтивым. Даже не надейтесь, такой тип не изменится даже после женитьбы и рождения троих детей.

Пессимист, не любящий сам себя. Поначалу эти парни могут показаться «последними романтиками», загадочными личностями. Но по сути, личности в них нет. По крайней мере, той, с которой будет и «рай в шалаше», и «дом полная чаша». Став женой такого типа, девушка станет лишь женой неудачника и рискует «заразиться» от него вечным пессимизмом и апатией.

Любитель легкой жизни. Такие мужчины не любят обязательств, заниматься решением чужих проблем. Им кажется, что жизнь – это веселое приключение. Потому и живут они, не выходя из приключений – играя в компьютерные игры, частенько уезжая с друзьями на гонки по горам. В числе их любимых увлечений также совместные посиделки с пивом, просмотр модных сериалов. Психологи говорят, что умной образованной девушке станет скучно с таким мужем уже в первые годы супружеской жизни, когда спадут «розовые очки».

Волк-одиночка. Они любят женщин, но не любят, когда их считают «чьим-то» парнем, мужем, отцом. Поэтому они предпочитают либо годами встречаться, либо жить гражданским браком. Так стоит ли тратить на такого субъекта свои лучшие годы?

Человек, которому «и так хорошо». Как правило, такие мужчины не имеют высшего образования, кучи дипломов о прохождении курсов повышения квалификации. Они не стремятся больше зарабатывать, купить более новую и просторную квартиру, чем та, которая досталась в наследство от бабушки. Они и сами не захотят тратить время и деньги на свое самосовершенствование, и жене не позволят «впустую» тратить деньги.

«Было скучно». Девушки жестоко убили подругу ради развлечения

https://ria.ru/20191221/1562665905.html

«Было скучно». Девушки жестоко убили подругу ради развлечения

«Было скучно». Девушки жестоко убили подругу ради развлечения — РИА Новости, 21.12.2019

«Было скучно». Девушки жестоко убили подругу ради развлечения

В Архангельске двух 17-летних подруг обвиняют в убийстве ровесницы «со скуки». План расправы девушки, которым на тот момент было шестнадцать, полностью… РИА Новости, 21.12.2019

2019-12-21T08:00

2019-12-21T08:00

2019-12-21T08:10

происшествия

убийство

подростки

архангельск

москва

следственный комитет россии (ск рф)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn22.img.ria.ru/images/156266/49/1562664951_0:216:2730:1753_1920x0_80_0_0_970227c32135fd2c3a9377c1d96de631.jpg

МОСКВА, 21 дек — РИА Новости, Анастасия Гнединская. В Архангельске двух 17-летних подруг обвиняют в убийстве ровесницы «со скуки». План расправы девушки, которым на тот момент было шестнадцать, полностью разработали в интернете. В переписке они обсуждали орудия убийства, способ избавиться от тела. На место преступления прихватили резиновые перчатки, чистящие средства. А после нападения спокойно пошли гулять. В пятницу, 20 декабря, им предъявили обвинение. За убийство, совершенное с особой жестокостью группой лиц по предварительному сговору, им грозит до двадцати лет. «Душили ремнем, надевали на голову пакет»Тело 17-летней Веры (все имена несовершеннолетних изменены) в конце июня обнаружил прохожий на окраине Архангельска у железнодорожных путей. Лицо девушки было изрезано осколками, на шее — следы от удушения. По Архангельску поползли слухи, что в городе объявился маньяк. Но правда оказалась еще страшнее: спустя несколько дней оперативники арестовали двух бывших одноклассниц Веры — 16-летних Киру и Кристину. По версии следствия, с подругой они расправились из хулиганских побуждений. «Изначально обе подозреваемые утверждали, что с убитой у них был конфликт. Якобы она вела себя слишком заносчиво. Но после того как у подруг изъяли гаджеты, стало ясно, что мотива как такового не было. Дословно цитировать переписку не могу — суда еще не было. Но посыл переговоров в мессенджерах был такой: что-то скучно стало, нужно кого-нибудь убить. То есть у них не было даже конкретной жертвы, просто желание расправиться с человеком. Именно поэтому обеим девушкам предъявили обвинение в убийстве из хулиганских побуждений», — объяснил источник в следствии. Еще несколько дней Кира и Кристина в деталях обсуждали орудия преступления, план и способ замести следы. Примеры черпали из криминальных сериалов. И только потом решили, что их жертвой станет Вера. Одна из девушек пригласила ее «погулять». С собой на прогулку Кира и Кристина взяли пустую стеклянную бутылку, ремень, резиновые перчатки, чистящее средство. «Действуя по ранее разработанному плану, одна из обвиняемых ударила жертву по голове бутылкой. Когда та потеряла сознание, девушки стали душить ее ремнем, надевали на голову полиэтиленовый пакет, резали лицо стеклом», — рассказала РИА Новости старший помощник руководителя регионального управления СК Светлана Тарнаева.После того как Вера перестала подавать признаки жизни, убийцы покинули пустырь и продолжили прогулку. Задержали их только через несколько дней. «Одна из подозреваемых сразу во всем призналась, другая несколько раз меняла показания. Вину она признала лишь частично», — уточняет источник в следствии. «Сильно похорошела»Кира и Кристина — одноклассницы. После девятого одна пошла учиться в колледж, другая осталась в школе. Но общение не прекратили. Их часто видели в одной компании. «На самом деле, агрессию проявляла только Кристина. Она постоянно повышала самооценку за счет других. У моей подруги с ней был серьезный конфликт: Кристине не понравилось, как та была накрашена. Последовали угрозы, скандал, — вспоминает знакомая обвиняемых. — А вот Кира — из многодетной семьи. Она всегда с братьями и сестрами возилась, изображала заботу. Да и во дворе всех выручала. Думаю, все спланировала Кристина, а Кира пошла у нее на поводу». В Следственном комитете утверждают: обе девушки из благополучных семей, на учете никогда не состояли, правонарушений не совершали. Впрочем, бывшие одноклассники говорят, что Кристина и раньше отличалась агрессивностью. «Как-то мальчика избила, который ее обозвал. Не сильно, но сам факт, что она смогла поднять руку на парня, о многом говорит». Что касается погибшей Веры, то о ней все отзываются как о скромной и тихой девушке. Со своими убийцами она училась с начальной школы. После девятого класса ушла в колледж, хотела стать воспитателем. «Я ее считала закрытой и неуверенной в себе девушкой, — замечает знакомая Веры. — Правда, за последний год она сильно похорошела: сменила стиль в одежде, цвет волос. Возможно, эти изменения не понравились Кире и Кристине. Мало кто из друзей верит, что подруги выбрали ее в качестве жертвы наобум. Должен ведь быть повод?»Изначально в архангельских группах обсуждалось, что конфликт все же был — из-за молодого человека. Якобы Вера перешла дорогу кому-то из своих убийц. Но источник РИА Новости в следствии это опроверг. «Да, такая версия проверялась, но подтверждения не получила. Повторюсь: никакого конфликта убийству не предшествовало. Выбор случайно пал на эту девушку». «Врали, что давно с Верой не общались»Пока полиция и СК искали причастных к смерти Веры, подозреваемые спокойно посещали лекции. И делали вид, что шокированы произошедшим. «Одна моя знакомая написала Кире и Кристине, не видели ли они Веру на этой неделе. Но те соврали, что давно с ней не общались». В Сети даже появился слух, что убийцы приходили на похороны девушки. Правда, скорее всего, это лишь домыслы. Хоронили Веру не в Архангельске, а в Пинежском районе, где проживают ее родные.В СК добавляют, что суда обе девушки дожидаются под стражей. «На данный момент выполнен необходимый комплекс следственных действий, направленных на сбор и закрепление доказательств. После ознакомления стороны защиты с материалами уголовного дела его направят в прокуратуру для утверждения обвинительного заключения», — уточнила Светлана Тарнаева.

https://ria.ru/20191212/1562284885.html

архангельск

москва

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/156266/49/1562664951_0:0:2730:2048_1920x0_80_0_0_20eea85416dae3426b654d707abfd3aa.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

происшествия, убийство, подростки, архангельск, москва, следственный комитет россии (ск рф)

МОСКВА, 21 дек — РИА Новости, Анастасия Гнединская. В Архангельске двух 17-летних подруг обвиняют в убийстве ровесницы «со скуки». План расправы девушки, которым на тот момент было шестнадцать, полностью разработали в интернете. В переписке они обсуждали орудия убийства, способ избавиться от тела. На место преступления прихватили резиновые перчатки, чистящие средства. А после нападения спокойно пошли гулять. В пятницу, 20 декабря, им предъявили обвинение. За убийство, совершенное с особой жестокостью группой лиц по предварительному сговору, им грозит до двадцати лет.

«Душили ремнем, надевали на голову пакет»

Тело 17-летней Веры (все имена несовершеннолетних изменены) в конце июня обнаружил прохожий на окраине Архангельска у железнодорожных путей. Лицо девушки было изрезано осколками, на шее — следы от удушения. По Архангельску поползли слухи, что в городе объявился маньяк. Но правда оказалась еще страшнее: спустя несколько дней оперативники арестовали двух бывших одноклассниц Веры — 16-летних Киру и Кристину. По версии следствия, с подругой они расправились из хулиганских побуждений.

«Изначально обе подозреваемые утверждали, что с убитой у них был конфликт. Якобы она вела себя слишком заносчиво. Но после того как у подруг изъяли гаджеты, стало ясно, что мотива как такового не было. Дословно цитировать переписку не могу — суда еще не было. Но посыл переговоров в мессенджерах был такой: что-то скучно стало, нужно кого-нибудь убить. То есть у них не было даже конкретной жертвы, просто желание расправиться с человеком. Именно поэтому обеим девушкам предъявили обвинение в убийстве из хулиганских побуждений», — объяснил источник в следствии.

Еще несколько дней Кира и Кристина в деталях обсуждали орудия преступления, план и способ замести следы. Примеры черпали из криминальных сериалов. И только потом решили, что их жертвой станет Вера. Одна из девушек пригласила ее «погулять». С собой на прогулку Кира и Кристина взяли пустую стеклянную бутылку, ремень, резиновые перчатки, чистящее средство.

«Действуя по ранее разработанному плану, одна из обвиняемых ударила жертву по голове бутылкой. Когда та потеряла сознание, девушки стали душить ее ремнем, надевали на голову полиэтиленовый пакет, резали лицо стеклом», — рассказала РИА Новости старший помощник руководителя регионального управления СК Светлана Тарнаева.

После того как Вера перестала подавать признаки жизни, убийцы покинули пустырь и продолжили прогулку. Задержали их только через несколько дней. «Одна из подозреваемых сразу во всем призналась, другая несколько раз меняла показания. Вину она признала лишь частично», — уточняет источник в следствии.

«Сильно похорошела»

Кира и Кристина — одноклассницы. После девятого одна пошла учиться в колледж, другая осталась в школе. Но общение не прекратили. Их часто видели в одной компании.

«На самом деле, агрессию проявляла только Кристина. Она постоянно повышала самооценку за счет других. У моей подруги с ней был серьезный конфликт: Кристине не понравилось, как та была накрашена. Последовали угрозы, скандал, — вспоминает знакомая обвиняемых. — А вот Кира — из многодетной семьи. Она всегда с братьями и сестрами возилась, изображала заботу. Да и во дворе всех выручала. Думаю, все спланировала Кристина, а Кира пошла у нее на поводу».

В Следственном комитете утверждают: обе девушки из благополучных семей, на учете никогда не состояли, правонарушений не совершали. Впрочем, бывшие одноклассники говорят, что Кристина и раньше отличалась агрессивностью. «Как-то мальчика избила, который ее обозвал. Не сильно, но сам факт, что она смогла поднять руку на парня, о многом говорит».

Что касается погибшей Веры, то о ней все отзываются как о скромной и тихой девушке. Со своими убийцами она училась с начальной школы. После девятого класса ушла в колледж, хотела стать воспитателем.

«Я ее считала закрытой и неуверенной в себе девушкой, — замечает знакомая Веры. — Правда, за последний год она сильно похорошела: сменила стиль в одежде, цвет волос. Возможно, эти изменения не понравились Кире и Кристине. Мало кто из друзей верит, что подруги выбрали ее в качестве жертвы наобум. Должен ведь быть повод?»

12 декабря 2019, 08:00

«Подвесили за ноги и пытали»: убийство девушки раскрыли спустя 12 лет

Изначально в архангельских группах обсуждалось, что конфликт все же был — из-за молодого человека. Якобы Вера перешла дорогу кому-то из своих убийц. Но источник РИА Новости в следствии это опроверг. «Да, такая версия проверялась, но подтверждения не получила. Повторюсь: никакого конфликта убийству не предшествовало. Выбор случайно пал на эту девушку».

«Врали, что давно с Верой не общались»

Пока полиция и СК искали причастных к смерти Веры, подозреваемые спокойно посещали лекции. И делали вид, что шокированы произошедшим. «Одна моя знакомая написала Кире и Кристине, не видели ли они Веру на этой неделе. Но те соврали, что давно с ней не общались».

В Сети даже появился слух, что убийцы приходили на похороны девушки. Правда, скорее всего, это лишь домыслы. Хоронили Веру не в Архангельске, а в Пинежском районе, где проживают ее родные.

В СК добавляют, что суда обе девушки дожидаются под стражей. «На данный момент выполнен необходимый комплекс следственных действий, направленных на сбор и закрепление доказательств. После ознакомления стороны защиты с материалами уголовного дела его направят в прокуратуру для утверждения обвинительного заключения», — уточнила Светлана Тарнаева.

Что делать, если в отношениях стало скучно? Психолог говорит о проблеме, которая волнует всех

KYKY: Я не совсем могу описать скуку словами. Поможете?

Татьяна Путятина: Скука — это смесь апатии с раздражением, противоположность интереса. Человеку свойственно избегать этой эмоции. Он уходит от нее в быстрые удовольствия вроде соцсетей, сладкой еды, курения. Скука — это отчуждение от своих желаний, досадное чувство, что жизнь тебя живет, а не ты живешь жизнь.

Татьяна Путятина

KYKY: Могу представить, почему бывает скучно в очереди в супермаркет. Но почему становится скучно в отношениях?

Т. П.: В отношениях скука может говорить об отсутствии надежной привязанности. Люди физически вместе, но они не дают друг другу эмоционального отклика. Это отчуждение и рождает скуку. Если вы чувствуете себя одиноко, если проводите время вместе, но не видите шанса поделиться своими эмоциями и желаниями, то шансов у таких отношений мало. Но надо разговаривать, потому что часто за невозможностью поделиться может стоять ваш страх раскрыться, а не нежелание партнера вас услышать.

А если вы изначально слышите друг друга, видите отклик на свои эмоции, можете чувствуете себя безопасно друг с другом, то у вашей пары есть хорошие шансы на долгие и стабильные отношения, даже если сейчас скучно. Уточню, что, когда психологи говорят про «безопасность» в отношениях, имеется в виду чувство опоры, возможность не испытывать стыд и отчуждение при проявлении своих чувств.

KYKY: А если у меня есть ощущение безопасности и опоры, но почему-то скучно?

Т. П.: Возможно, это кризис отношений, который говорит о том, что пришло время что-то поменять. Я сталкивалась с таким у взрослых пар. Это люди, которым приходится балансировать между работой, семьей и общением с детьми. А друг на друга остается очень мало времени и энергии.

Тогда нужно пересмотреть свои приоритеты. Можно попробовать разделить жизнь на сезоны. Есть период, в который вы строите свою карьеру, потому что если его пропустить, то можно не реализовать важные для вас планы.  Следующий за ним — когда вы отдаете много энергии партнеру и семье, а работа тянется на старой репутации и достигнутых успехах.

KYKY: А депрессия одного из партнеров может стать причиной скуки?

Т. П.: Да. Депрессия не происходит в вакууме, даже если на нее есть органические причины. Она происходит в экосистеме, и близкие отношения — важнейшая ее часть. Человек, который переживает депрессию партнера, обычно чувствует себя беспомощным и несчастным – и иногда ему даже хуже, чем человеку в депрессии. При этом у него есть ресурсы, чтобы помочь своему партнеру в этом состоянии, но, как правило, к человеку в депрессии просто нет доступа. Поэтому, помимо традиционных способов лечения, можно пойти на семейную терапию. Я бы рекомендовала эмоционально-фокусированную терапию, потому что она показала хорошие результаты в работе с депрессией в паре.

KYKY: Я за собой замечала: когда у меня появляются отношения, все остальные сферы жизни провисают, потому что я стараюсь посвятить максимум времени и сил партнеру. Может ли это вызвать скуку?

Т. П.: ​​​​Отношения — это очень важная составляющая человеческого счастья, так что гиперфокус на них, особенно в начале, абсолютно естественен. Однако если мы постоянно делаем центром своего мира что-то одно, даже очень ценное, забывая о других своих потребностях, оно может перестать приносить нам счастье. Если любовь становится наркотиком, то рано или поздно его дозы будет не хватать. Если наши отношения постоянно сопровождаются тревогой и страхом потерять партнера, то, возможно, мы имеем дело с тревожным типом привязанности. Однако опять же оговорюсь, что, если мы говорим о начале отношений, то тревога и гиперфокус на партнере — это нормально. 

Если вы осознали, что склонны растворяться в партнере и постоянно тревожиться в отношениях, важно не ругать себя, а отнестись к себе с состраданием. Проговорить эти потребности и страхи с партнером, поработать с психологом. И постепенно обнаруживать и  другие опоры в жизни и видеть, что партнер при этом никуда не исчезает. Наоборот, отношения могут только улучшиться, потому что спадет напряжение партнера, который чувствует, что он является центром вселенной и единственным гарантом вашего благополучия. 

KYKY: В массовой культуре мы видим, как герои то сходятся, то расходятся, у них вечные американские горки. Мне кажется, если жить с этой идей и постоянно искать эмоциональные качели, в отношениях, где меньше перца, можно легко заскучать.

Т. П.: Иногда в благополучных отношениях люди начинают скучать, потому что привыкли думать, что «любить значит страдать, не страдать значит не любить». Такой паттерн мог сложиться из-за травмы привязанности в прошлом. Например, у человека была отвергающая мать, и он выбирает такого же партнера. Человек привыкает к эмоциональным качелям «близости-отвержения», поэтому эмоции в более узкой амплитуде кажутся скучными. А за этой скукой прячется страх близости.

Важно осознать, что это паттерн поведения, от которого вы хотите избавиться. А может, и не хотите, потому что он дает вам возможность быть особенным. И тут нужно сделать нешуточный выбор.

Сказать себе: «Я не хочу быть особенным. Я хочу быть счастливым. Я не готов получать раны, чтобы у меня были красивые шрамы, которые я всем покажу».

Если это решение принято всерьез, то человек способен замечать в себе эти тенденции и договариваться с собой, давать себе возможность переждать скуку. Делать что-то в отношениях, а не уходить из них, как только становится неинтересно. Массовая культура поддерживает идею «любовь — это страдание». Но на самом деле настоящие отношения «скучнее», и про них никто не хочет снимать.

KYKY:

Но это плохой маркетинг здоровых отношений! Ведь никто не хочет скучных отношений, правда?

Т. П.: Рассказать, в чем крутость здоровых отношений сложнее, но она есть, плюс они не такие простые, как кажется. У стабильных пар тоже много трудных разговоров, ссор, обид.  И чем ближе эти отношения, тем глубже приходиться узнавать себя и партнера. Мне кажется, именно в таких отношениях мы встречаемся с собой максимально обнаженными, такими, с которыми мы не встретимся ни на одной випассане.

KYKY: А может быть просто скучно – без всяких подводных камней?

Т. П.: Так может быть, если люди не продумывают свой досуг и каждый день делают одно и тоже. Первое время отношения держатся на дофаминовом возбуждении, а потом для поддержания огня нужны дополнительные усилия. Есть исследования, которые говорят, что иногда парам стоит делать вместе что-то новое для повышения интереса друг к другу. Важно выбрать что-то действительно необычное, для чего нужна некоторая смелость. Например, новый вид спорта, нестандартное путешествие, интересное обучение. В это время наш мозг обучается, строятся новые нейронные связи, вырабатывается дофамин. Если мы делаем это вместе, то у нас появляется шанс увидеть друг друга по-новому и заново влюбиться.

Привязанность необходимо постоянно поддерживать: хвалить друг друга, обниматься, целоваться, делать друг другу приятные подарки, искренне интересоваться деятельностью друг друга. Жизнь и отношения скучны тогда, когда мы не вкладываем в них мало энергии. 

KYKY: А как понять: это скука внутри меня или дело в наших отношениях?

Т. П.: Если вам скучно и в других сферах жизни, например, на работе и с друзьями, то это скучно именно вам. А вот когда везде интересно, а в отношениях скучно, то дело в отношениях.

Если оказывается, что в вашей паре что-то не то, то можно задать себе вопросы: заинтересован ли я в нём, в его жизни и развитии?

И еще хороший вопрос: зачем мне отношения в принципе? Ведь некоторые люди заводят отношения, потому что это социально одобряемое поведение.

И если отношения нужны для статуса в Facebook, то это не достаточно хорошая причина. Ответ на вопрос «зачем?» очень многое может открыть, но важно на него ответить максимально честно.

KYKY: Окей, я поняла, что дело в отношениях. Как поговорить с партнером о том, что стало скучно?

Т. П.: Перед разговором важно понять, что может скрываться за вашей скукой и чего вы хотите: каких-то шагов от вашего партнера или просто возможности поделиться своими эмоциями? Говорить стоит «я-высказываниями», не обвиняя и не перекладывая всю ответственность на партнера.

Например, ваш партнер каждый день приходит поздно с работы, ужинает и ложится спать. А вы хотите проводить больше времени вместе. Тогда можно сказать: «Когда ты так поздно возвращаешься, мы не успеваем пообщаться. Потом я чувствую себя очень одиноко», или «мне не хватает совместных впечатлений», или «я чувствую себя уязвимо, потому что не могу рассказать про свою жизнь». Можно спросить, чем вы можете помочь, чтобы у него освободилось чуть больше времени. Можно спросить, чем вы можете помочь. Можно договориться, чтобы какие-то определенные вечера были только ваши.

KYKY: Мы проводим 24/7 вместе. Возникает легкое ощущение скуки. И я понимаю, что хочу видеть партнера реже. Нормально ли это?

Т. П.: Нормально. Иногда у людей очень разное ощущение личного пространства. Одному партнеру хочется быть всё время вместе, а другому жизненно важно уединение. Об этом стоит открыто поговорить. Объяснить: «Когда мы проводим 24/7 вместе, я становлюсь раздражительной и мне сложно себя контролировать. У меня есть такая особенность — мне нужно несколько часов в день проводить в одиночестве».

Но должна предупредить, что во многих ситуациях такой разговор может быть непростым. Все мы по-разному травмированы в детстве, и для кого-то даже самое тактичное объяснение может звучать как отвержение, потому что в свое время, например, папа говорил: «Отстань! Я устал». В таком случае стоит проговаривать, что ваше уединение — это точно не отвержение, и что вы продолжаете любить своего партнера. 

KYKY: А если желание видеться реже — это такая тактика создания дефицита общения, чтобы отношения казались более ценными?

Т. П.: Когда есть дефицит чего-то, мы больше это ценим. Обычно это касается отношений, где еще нет устойчивой привязанности, а есть дофаминовый азарт.

Но для устойчивых отношений это может быть опасной игрой, потому что может оказаться, что вас не будет рядом,  когда партнеру будет нужна ваша поддержка. 
С другой стороны, иногда хорошенько соскучиться — это здорово. Например, у меня есть знакомая пара, у которой очень гармоничная и устойчивая привязанность. Но она любит спокойный отдых у моря, а он любит лес и палатки. Чаще всего они проводят отпуск по-отдельности. Они действуют из своих потребностей, а потом очень рады друг друга видеть.

KYKY: Легендарный быт также может стать причиной скуки. Что делать в такой ситуации?

Т. П.: Я бы не делала из быта культ. Многие приходят в отношения с грузом из своих семей, мол, невымытая посуда — признак нелюбви. До сих пор некоторых молодые женщины всерьез думают, что они обязаны выполнять двойную нагрузку: и в офисе работать, и сохранять порядок дома. Нужно от этого избавляться, потому что наличие в организме эстрогена не определяет то, что после работы вы должны вымывать квартиру. Мужчина точно так же может это делать. Относитесь проще: не мы для быта, а быт – для нас.

KYKY: Что делать, если стало скучно в постели? Десять лет одно и то же тело — это не шутки.

Т. П.: На эту проблему есть две точки зрения. Есть те, кто говорит, что желание всегда связано с неопределенностью и новизной, поэтому в стабильных парах сложно сохранить регулярный страстный секс. Другие говорят, что хороший секс есть там, где есть близость и безопасность, то есть устойчивая привязанность. Человеку, неуверенному в отношениях, тяжело расслабиться. А когда он не может расслабиться, то и сильного удовольствия нет. 

Плюс в по-настоящему близких отношениях вы лучше знаете тело партнера. Вы можете доставить максимальное удовольствие человеку, и можете получить то, что вы хотите. Но опять же все люди разные и кому-то жизненно необходима новизна, поэтому можно самостоятельно или с помощью специалиста придумать новые формы и эксперименты в сексуальной жизни, или и вовсе договориться об открытом формате отношений. Последний путь довольно сложный и рискованный, его выдержит далеко не каждая привязанность.

KYKY: Как вы считаете, дейтинговые приложения влияют на ускорение появления скуки в отношениях?

Т. П.: Я думаю, они создают опасную иллюзию выбора: будто всегда можно найти человека, который окажется наиболее подходящим. Появляется ощущение, что ты можешь свайпнуть своего партнера, когда в отношениях что-то не нравится или становится скучно. Люди относятся друг к другу, как к джинсам: «Вроде эти подходят, но, может, в соседнем магазине есть получше». И, как джинсы, некоторые откладывают партнеров «на кассу». Я видела, как люди до последнего продолжают ходить на свидания, хотя уже сделали внутренний выбор быть с одним человеком.

Самый опасный период — это начало отношений, когда привязанность еще не сформировалась. У многих появляется FOMO (страх упустить что-то важное). И если поддаться ему, можно разрушить потенциально хорошие отношения.

KYKY: Так может скука — это неизбежность миллениалов с расшатанной дофаминовой системой?

Т. П.: Миллениалам важно понять, что развлекать — это не функция отношений. Партнер — это не Netflix. Отношения нужны людям для теплого контакта, который дает безопасность и невидимую опору. Для того, чтобы это получилось, важно быть открытыми эмоционально, не бояться показывать свою уязвимость, откликаться на эмоции другого и много разговаривать о важном.

В книге «Обними меня крепче» Сью Джонсон пишет о важности надежной привязанности. Если ее нет, то вы сколько угодно можете говорить «я-высказываниями», но ваше общение будет, как у двух «очень здоровых и грамотных» людей, у которых в душе лед.

Нам очень много говорят о созависимости и токсичных отношениях. Абьюзом и нарушением границ сейчас могут назвать что угодно. Людям важно осознавать свои права и не соглашаться на отношения, которые им вредят.

Но, похоже, маятник качнулся в другую сторону и рождает идеальный образ человека, которому никто не нужен, который гордится тем, что не привязывается к людям. По сути, это человек с избегающим типом привязанности, и его сложно назвать по-настоящему счастливым.

Я верю, что миллениалов спасет надежная привязанность. Есть много исследований, которые говорят, что привязанность может побеждать даже сильные зависимости. Впервые это заметили на американских солдатах, которые вернулись с Вьетнамской войны. Тогда бытовало мнение, что героиновую зависимость сложно лечить и бывших наркоманов не бывает. Но обнаружили, что когда солдаты, которые сидели на героине во Вьетнаме, вернулись к семьям, большинство из них не перестали быть зависимыми даже без терапии.

KYKY: А можно ли как-то привить свои отношения от скуки?

Т. П.: От скуки не надо бежать. Важно в ней побыть, чтобы осознать — это временное состояние или признак отчуждения. Скука может рассказать вам о многом:  об усталости, которую вы не замечаете, о необходимости важных изменений или о том, что ваши отношения холодны и формальны, и вам хочется из них выйти. 

Можно натренировать себя нормально относиться к этой эмоции. Например, в метро не утыкаться в телефон, а рассматривать людей, подумать о своих планах на будущее, вспомнить друзей, которым вы давно не звонили — придумать себе творческий выход из скуки. У стоиков есть хорошее упражнение. Оказавшись в неприятной ситуации, можно подумать о том, что могло бы быть еще хуже, и как хорошо, что у вас есть то, что есть. Например, в том же метро подумать: «Как здорово, что я могу ехать в метро, потому что у меня есть время побыть наедине с собой».

Заметили ошибку в тексте – выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Повседневное фантазирование: как и зачем мы придумываем другую жизнь?

Повседневное фантазирование — это наша реакция на какое-то событие во внешнем мире. Оно вплетено в контекст обыденной жизни, и мы постоянно это делаем, но не обращаем на такие фантазии особого внимания. И очень удивляемся, когда слышим, что такое занятие может быть названо научным термином, что его можно исследовать.

Как правило, заинтересовавшись этой темой, человек начинает наблюдать за собой, и ему самому хочется поделиться: «У меня это происходит так, вот так, а еще так». Несколько сотен людей заполнили анонимную анкету, посвященную повседневному фантазированию, другие дали анонимные интервью. В итоге нам удалось собрать банк самых распространенных фантазий.

Отомстить или простить

Мы изучали реакции взрослых людей, с которыми произошло что-то неприятное в транспорте (например, им наступили на ногу). Некоторые «гасят» в себе гнев и находят другие способы успокоиться, а кто-то, как ребенок, проигрывает в воображении альтернативное развитие ситуации.

Допустим, одна женщина наступила на ногу другой острым каблуком. И вторая воображает, как «обидчица» выходит на платформу, а она, «жертва», бьет ее кнутом, наказывает. Другой вариант: мужчина наступил девушке на ногу и ее же при этом обозвал — за то, что она взвизгнула. Девушка может вообразить, что на самом деле он повел себя как джентльмен, ужаснулся своему поступку, извинился, поклонился и проявил себя максимально хорошо.

Мужчины раздевают, женщины переодевают

Иногда взрослые, как и дети, фантазируют для развлечения, потому что им скучно. К примеру, человек едет в метро, и у него нет ни газеты, ни книжки, но энергия внутри есть. Он начинает разглядывать тех, кто сидит напротив. И мужчины, и женщины (не все, но многие) часто при этом пускаются в фантазирование про тех, на кого смотрят.

Взрослые тоже создают воображаемых друзей, но редко об этом говорят — боятся, что их примут за психически нездоровых

Женщины очень часто «переодевают» тех, кто, на их взгляд, плохо или безвкусно одет. При этом они мысленно примеряют на этого человека одежду окружающих. Это немного похоже на то, как девочки вырезают бумажных кукол и надевают на них разные бумажные платья.

Мужчины часто — гораздо чаще, чем женщины — придумывают сидящим напротив людям фантазийные биографии — сложные, продуманные, со множеством деталей. Мужчины очень любят мысленно раздевать женщин и представлять, как они выглядят без одежды. Женщины не признаются в таких фантазиях по отношению к мужчинам.

Что общего между Карлсоном и Анджелиной Джоли

Повседневное фантазирование помогает компенсировать то, чего нам не хватает в реальной жизни. Дети создают воображаемых друзей. Известный пример — Карлсон, который живет на крыше. Некоторые дети придумывают себе друга, чтобы было не страшно идти через пустой двор. Обычно это кто-то большой и сильный — иногда человек, иногда животное. «Когда я с ним, мне не страшно, если что, он поможет», «идет рядом со мной, вот, с левой стороны», — говорит ребенок. Маленькие дети хуже осознают себя, и по их словам, воображаемые друзья у них появляются сами. Дети постарше говорят: «Когда я захочу, он появится», «Я его вызываю».

Взрослые тоже создают воображаемых друзей, но редко об этом говорят — боятся, что их примут за психически нездоровых. Люди очень часто ведут воображаемые беседы с отсутствующими или умершими близкими. Многие придумывают себе идеального партнера, надеясь, что такой человек может встретиться в реальной жизни.

Подобные фантазии бывают и у молодых супругов. Если женщине кажется, что муж недостаточно нежен, ласков и внимателен, в ее фантазиях может появиться «дублер» — воображаемый муж № 2 с романтическим именем, например, Роберт или Альберт. Женщина мысленно «сажает» этого Альберта на пустой стул и мысленно же с ним разговаривает. При этом ее настоящий муж сидит рядом и читает газету. Мужчины вместо своей жены воображают Анджелину Джоли или другую привлекательную знаменитость, и делают это довольно часто. Объясняют это тем, что «так веселее». Жена этого не замечает и думает, что все эмоции предназначены только ей.

Мужчины и женщины фантазируют по-разному

У повседневного фантазирования много функций. К примеру, можно планировать и представлять будущее: думая о предстоящей встрече, человек может «проиграть» в голове возможные варианты того, как она пройдет. Такое фантазирование люди осознают почти всегда, считают его приемлемым. Точно так же можно «обрабатывать» и прошлое.

Важно, чтобы в реальном мире человеку было интересно, чтобы он что-то любил, чтобы у него что-то хорошо получалось

Мужчины в таких случаях оказываются более простодушными: перебирают события в том виде, в каком они реально происходили. Если было что-то плохое, они прикидывают, как еще можно было поступить. Женщины тоже так делают, но в отличие от мужчин, склонны даже хорошее превращать в прекрасное. Размышляя о вчерашнем приеме гостей, на котором не смог присутствовать важный для нее человек, женщина может представить, что он все же пришел. И тем самым создаст картину еще более замечательную, чем была в реальности.

Не отрываться от реальности

Осознавая свои фантазии, мы открываем для себя замечательные возможности: поскольку придуманное — наше собственное творение, мы можем им управлять, можем попытаться лучше проектировать будущее или лучше обрабатывать прошлое. Вместо того, чтобы снова и снова вспоминать, как ужасно все получилось, можно представить вариант, в котором мы повели себя гораздо лучше, чем в реальности. Это не значит, что мы стираем память и заменяем ее воображаемыми идеальными картинками. Это значит, что у нас есть возможность сопоставить реальный вариант с выдуманным, сделать выводы. Такая «фантазийная» работа очень полезна.

Иногда дети и взрослые «улетают» в фантазии надолго. Обычно это происходит, когда у них что-то очень сильно не ладится в реальном мире. Поэтому чрезвычайно важно, чтобы в реальном мире человеку было интересно, чтобы он что-то любил, чтобы у него что-то хорошо получалось. Это своеобразный антидот, чтобы не увязнуть в фантазиях. Чем лучше человек осознает, где реальность, а где фантазия, тем скорей он задастся вопросом: «Почему бы не реализовать то, что мне так нравится, вместо того, чтобы погружаться в фантазии и ничего не менять?» Тогда две стороны жизни — фантазийная и реальная — придут в гармонию.

Скучно… кончилась любовь?

Уткнувшись в тарелку, она перебирает вилкой кусочки салата. Он внимательно изучает ножку своего бокала. Украдкой смотрит на часы. Время словно застыло. Спокойный субботний вечер в ресторане. Им бы сейчас наслаждаться этими мгновениями, отдыхом, ужином, друг другом… а они скучают. Каждому наверняка случалось видеть пары, которые ужинают вот так, словно незримо скованные общей тоскливой тяжестью. Как же такое может быть? Как можно вдвоем испытывать то, что принято считать уделом одиноких?

Стабильные отношения — значит скучные?

«Скука — чувство, которое время от времени испытывает каждый, неприятное и очень болезненное, — напоминает психолог Людмила Шайгерова. — В такие моменты давление времени становится невыносимым, каждая секунда тянется целую вечность».

Это ощущение никак не похоже ни на праздность ничем не занятого ребенка, ни на медленное течение дождливого дня. Настоящая скука проверяет на прочность наши отношения с миром. Философ Владимир Янкелевич называет это состояние «застреванием между»: мы словно не можем сдвинуться, скованы ожиданием, отягощены чувством собственной пустоты и бесполезности. Вкус к жизни уходит, и мы ничего не можем с этим поделать.

Работа этого механизма утраты интереса и смысла становится заметна, когда он начинает себя проявлять в какой-то конкретной области, например в отношениях с партнером.

«Мы начинаем их воспринимать как однообразные, — говорит Людмила Шайгерова. — Скука вызывает ощущение усталости и неудовлетворенности отношениями в целом». Она словно поминальный звон по любви: мы знаем другого вдоль и поперек, нам больше нечего ему сказать.

«Я скучаю» — это значит «Я больше тебя не люблю», или «Я тебя слишком хорошо знаю», или «Ты меня больше не интересуешь»… Нет, думать так — ошибка, ведь невозможно узнать другого до конца. Как и познать самого себя.

В минуты скуки полезно вспомнить, что неудовлетворенность — одно из свойств психики, форма нашего существования. Она не связана ни с собственным неумением жить, ни с несовершенствами другого, а потому в своей скуке не нужно кого-либо винить, убеждена социолог Вероник Наум-Грапп.

«Сегодня долгий моногамный союз в западном обществе воспринимается как олицетворение безжизненной рутины, банальности, инертности. И именно эти ассоциации давят на нас. Но должны ли мы жить по закону бесконечного умножения всего — наших партнеров, занятий, интересов, достижений?

Сегодняшней жизнью управляют лозунги, главный из которых — успех. И если «каждый день ходить на одну и ту же работу» или «заниматься любовью с одним и тем же человеком» для меня означает, что «моя жизнь не удалась», что я «остался никем», значит, все это нужно побыстрее разрушить. И тогда я, скорее всего, скажу себе, что мне скучно. Сегодня все больше партнеров расстаются, объясняя это лишь тем, что заскучали вдвоем».

Искать то, что объединяет

Настоящая скука жестче, нежели смутное чувство усталости от бытия. От нее исходит другое: «так — невыносимо».

«Но пока слова одного партнера находят отклик в другом, любовь еще жива, — объясняет психоаналитик Патрик Ламбуле. — Да, скука вторглась в нашу пару, но мы не обязательно разлюбили и не обязательно разлюбили нас. То, что мы ощущаем как покинутость или потерю собственного чувства, скорее всего, лишь говорит о том, что нужны новые источники энергии, нужно что-то изменить в жизни». В конце концов, все пары иногда переживают моменты сомнений: может, у нас еще что-то будет… но не наверняка.

Из этого состояния лишь один выход: говорить друг с другом. «Двоим нужно искать любой объединяющий их язык, — уверена психотерапевт Екатерина Михайлова. — Вместе любоваться картиной или смотреть фильм, вообще переживать новый совместный опыт с партнером. Все что угодно: общее хобби, настольные игры, занятия хозяйством, походы в бассейн… Даже совместное участие партнеров в какой-нибудь общественной акции может улучшить качество отношений».

А чего же у вас нет?

«Лучший работник библиотеки Московской области» трудится в Сергиевом Посаде, в Центральной библиотеке имени Василия Розанова. Наталия Дыркова победила в областном конкурсе «Лучший по профессии» в 2019 году. О том, что имя великого философа обязывает равняться только на лучшее, «о времени и о себе» – наш разговор с ней.

НАЧАЛО ИСТОРИИ

Библиотечная история началась издалека – из Тамбова. Именно оттуда родители Наталии Дырковой переехали в Сергиев Посад в начале 1990-х. Когда пришла пора выбирать профессию, сомнений не было – девушка пошла по стопам мамы-библиотекаря. Училась в Тамбовском государственном университете имени Державина, и после его окончания, в 1998 году, пришла в библиотеку, которая уже тогда носила имя В.В. Розанова, в должности методиста. Почти четверть века это ее единственное место работы.

– В юности и в детстве я много времени проводила в стенах библиотеки, на работе у мамы. Книги, соответствующее окружение – все это повлияло на выбор профессии, у меня даже не было, сомнений, – рассказывает Наталия. – Дипломная работа у меня была по маркетинговой деятельности, что в 1990-х годах было абсолютно новым направлением. Наша библиотека одной из первых вступила на путь, освоения и введения в деятельность платных услуг и новых форм работы, так что у моего диплома была хорошая практическая база.

Здание Центральной библиотеки им. В.В. Розанова
НЕОБЫЧНАЯ БИБЛИОТЕКА

Библиотека имени В.В. Розанова – в принципе необычна. Она носит имя знаменитого русского философа, переводчика Аристотеля, автора текстов о русском символизме, который вместе с Мережковским и Гиппиус основал философское общество. После Февральской революции 1917 года из Петербурга Василий Розанов с семьей по приглашению отца Павла Флоренского переехал в дом на улице Полевой в Сергиев Посад. Троице-Сергиева лавра с окрестными скитами являлась одним из центров духовной жизни России. К Лавре стекались в тяжелые времена верующие. Можно утверждать, что в Посад приехали после революции глубоко религиозные люди. Розанов провел в Сергиевом Посаде два с небольшим года, и в 1919 его не стало – он умер после инсульта, в голоде и нищете. Василий Васильевич Розанов похоронен в Сергиевом Посаде, в Черниговском скиту.

Поисками могилы Розанова долгое время занимался Институт мировой литературы им. А.М. Горького. В 1990-х место захоронения было установлено – в основном по зарисовкам М.М. Пришвина, который был учеником Розанова в гимназии.

Именно от имени Института мировой литературы им. А.М. Горького в 1992 году и поступило предложение переименовать библиотеку в честь философа. Наталия Дыркова говорит, что приметное здание библиотеки постройки 1953 года, созданное по проекту Виктора Ивановича Балдина, который в дальнейшем стал реставратором Троице-Сергиевой лавры, привлекло внимание Станислава Стефановича Лесневского, литературного критика, литературоведа. Он зашел, разговорился с тогдашним директором Татьяной Мишоновой, и сделал предложение, от которого было невозможно отказаться.

– Безусловно, это повлияло на деятельность библиотеки, – рассказывает она. – В 1990-е годы имена Розанова, Флоренского были необыкновенно актуальны. Историко-философское направление легло в основу нашей деятельности и во многом предопределило дальнейшее развитие библиотеки.

Литературный мастер-класс поэта и переводчика П. Алиева. Творческое объединение «КвадратЪ»

О ФИЛОСОФИИ – ДОСТУПНО

В 1990-х годах библиотека разработала большой проект «У Троицы», который включил в себя возрождение имен Розанова, Флоренского, Константина Леонтьева и других философов. Его продолжением стал проект «Философия день за днем», который преподносит глубокие философские учения современному читателю в актуальных форматах. Это и виртуальные экскурсии, которые расположены на платформе «izi.TRAVEL», и молодежный философский клуб «МЫС», который переосмысляет работы Розанова и Флоренского в современном контексте. Библиотека ведет большую работу по сохранению творческого наследия философов. К 150-летию Розанова, в 2006 году, библиотека выпустила библиографический сборник «Василий Розанов. Жизнь. Творчество. Судьба», в который вошло практически все, написанное и о нем, а также библиография периодической печати. К 125-летию со дня рождения Павла Флоренского подготовлен библиографический указатель “П.А. Флоренский. Личность и творчество”. Более того, в библиотеке создан небольшой «кабинет философов», в котором размещены уникальные издания, подаренные Российским фондом культуры, Институтом мировой литературы. Почти 30 лет ежегодно в день памяти Василия Васильевича Розанова, 5 февраля, проходят Розановские чтения, в которые принимает участие преподаватели и студенты Литинститута, выступают специалисты, розанововеды, литературоведы.

РУССКИЙ МУЗЕЙ В СЕРГИЕВОМ ПОСАДЕ

В 2013 году в библиотеке прошел масштабный ремонт при поддержке Министерства культуры Московской области. Появились новые площади, что позволило расширить деятельность. В 2014 году на базе учреждения культуры был открыт информационно-образовательный центр «Виртуальный Русский музей».

– Мы стали 163-м филиалом «Виртуального Русского музея», – говорит Наталия Дыркова. – Информационно-образовательный класс позволяет каждому заниматься индивидуально – в наушниках слушать лекции, смотреть видеофильмы, проходить познавательные квесты на базе контента Русского музея, разработанного специально для таких виртуальных филиалов. В 2017 году нами был разработан проект «С Библиотекой в Русский музей», который включил в себя культурно-образовательные мероприятия, направленные на популяризацию русского изобразительного и декоративно-прикладного искусства. Мы подготовили виртуальные путешествия, прогулки по Русскому музею для дошкольников и школьников, выездные тематические программы «мобильный музей».

Муниципальная библиотека работает по заявкам со всего Сергиево-Посадского городского округа, выезжает с программой Русского музея в любую сельскую библиотеку, ДК или школу. Партнерами по проекту стали: музей-заповедник «Абрамцево», музей-усадьба «Мураново», сергиево-посадское отделение Союза художников. Такое сотрудничество позволяет на базе видеофильмов Русского музея, посвященных известным художникам, делать юбилейные выставки, познавательные программы.

В 2017 году библиотека имени Розанова вошла в десятку библиотек, которые участвовали в пилотном проекте «Перезагрузка библиотек Московской области».

ВАШ ДРУГ R

Краеведческий туризм – еще одно из перспективных направлений деятельности библиотеки. На базе накопленного материала был разработан проект краеведческих экскурсий «По Посаду бодрым шагом», который ведет знаток Сергиева Посада Александр Борисович Рдултовский. Каждый желающий может присоединиться к одной из 22 экскурсий, которые проходят с июня по август, по пятницам, в 10 утра. Экскурсии бесплатные, тематические: об архитектуре, известных людях, художниках, поэтах и философах.

– Экскурсанты у нас – народ такой, их не остановить, – улыбается Наталия. – Хотели продлить проект, чтобы встречи были и осенью, и зимой. В итоге был создан краеведческий клуб «Ваш друг R…». R – тут и Розанов, и Рдултовский. Теперь совершаем виртуальные экскурсии по маршрутам Сергиева Посада, а можем и «прогуляться» по биографии известных людей.

Экскурсия с краеведом А.Б. Рдултовским

ПИОНЕРАМ И ПЕНСИОНЕРАМ

Концепция перезагрузки библиотек – ремонты, наполнение, трансформация библиотечного пространства, дает потрясающий результат. Центральная библиотека имени Розанова действительно стала общественным пространством, где идет работа с совершенно разными группами населения. На базе губернаторского проекта «Активное долголетие» тут появился проект «Клуб активный возраст» с курсами компьютерной грамотности, «Азбукой смартфона». В части социальной поддержки работает бесплатная юридическая клиника для людей старшего возраста. Здесь проходят лекции со специалистами по здравоохранению, музыкальные, и поэтические вечера.

– «Активный возраст» – очень самоорганизованные люди. Сами образуют клубы по интересам, – отмечает Наталия Дыркова. – Конечно, мы большую работу ведем и с молодежью. В библиотеке работает молодежное творческое объединение «Квадрат». Ребята объединились по разным творческим направлениям: литераторы, фотографы, художники, актеры — инициаторы разнообразной деятельности на нашей базе. Обладая прекрасными помещениями, хорошей аппаратурой, выставочной системой, мы предоставили молодежи свободу реализации своих творческих замыслов и проектов.

ЧЕМ СЕРДЦЕ УСПОКОИТСЯ

Еще одно направление деятельности – семейное. Проект «ИграЯ –учусь» был задуман как территория сотворчества детей и родителей, их соединения через чтение и общение. Сотрудники библиотеки организуют мероприятия, где родители и дети вместе читают, участвуют в мастер-классах, взаимодействуют с педагогами и психологами.

– Куда мы смотрим в перспективе? Наша библиотека – один из двигателей культурной жизни Сергиева Посада, и дальше мы будем развиваться в этом направлении. Ежегодно библиотека получает новые книги для детей и взрослых. У нас большой выбор газет и журналов на любой вкус и интерес. Для тех, кто не ходит к нам за книжкой, мы открываем библиотеку через неформальные акции. Хочет человек реализовать практическую мечту – пожалуйста, мы ему поможем. В прошлом месяце к нам приезжали преподаватели московских школ английского языка с программой книгодарения. Тут же присоединились наши языковые школы, клубы – и опять же это на базе библиотеки. Детские и взрослые художественные студии, театральные студии «Кактус» и «Ораторий»… Мы рады объединять людей. С 2018 года мы стали позиционироваться как библиотека – культурный центр. Даже после пандемии, когда народ немного отхлынул, выходные забиты полностью, и нет времени в расписании. Время – вот его, как раз, наверное, и не хватает нам для реализации всех наших проектов…

Фото: Центральная районная библиотека имени В.В. Розанова, Сергей Калугин. Статья опубликована в №2 (70) журнала «Горизонты культуры» за 2021 год. На нашем сайте вы можете оформить подписку на этот и другие журналы, а также скачать уже вышедшие номера в электронном виде.

---

Страница извинения не найдена — Женщина

Похоже, что страница, которую вы пытались открыть, больше не существует.

Возможно, вас заинтересует другая моя статья…

• Редкость лояльности и как ее найти
• Как перейти от самодостаточной одинокой пары к связанной
• Тайная цена для женщин, занимающихся случайным сексом (ЧАСТЬ 3)
• Тайная цена для женщин, когда они Занимайтесь случайным сексом (ЧАСТЬ 2)
• Тайная цена для женщин, когда они занимаются случайным сексом (ЧАСТЬ 1)
• Ваш мужчина говорит вам «отъебаться»… Что теперь?
• Как создать эмоциональную связь с мужчиной
• Как излучить более глубокую женственность и привлечь мужчин, которым можно доверять
• Как создать эмоциональное влечение с мужчинами [Новый метод изменения игры]
• 7 шагов к мгновенному женскому равновесию
• Как сделать Расскажите, чего хочет от вас парень [2 скрытых стратегии]
• Смогу ли я когда-нибудь найти любовь? Исправьте эти 4 невинных ошибки, чтобы найти любовь
• Ошибок, которые совершают женщины, чтобы разрушить сексуальную полярность с мужчинами
• Почему женщины не могут честно говорить о желании иметь долгосрочные обязательства?
• 3 причины, по которым вы еще не нашли подходящего мужчину
• Почему нельзя доверять людям и 6 скрытых признаков того, что они ненадежны
• Как бороться с ревнивыми женщинами в своей жизни
• Как быть настоящей леди
• Как заставить его скучать по тебе за 5 простых шагов
• Как определить, нравишься ли ты парню: 6 знаков и 1 тест
• Цена того, чтобы быть одномерной женщиной
• Разумно ли женщинам искать богатых Мужчина?
• Не бойтесь обидеть мужчин!
• Как стать дорогой женщиной в 2021 году: 3 черты характера, которых следует избегать!
• Он сказал, что другая женщина привлекательнее меня.Как мне справиться? [Путеводитель]
• Как выйти из зоны дружбы с парнем [Новое руководство]
• Что такое материал жены?
• Почему я отталкиваю людей? Признаки Вы отталкиваете людей и как остановиться.
• Должен ли я контролировать свои эмоции, чтобы иметь высокую ценность?
• Как проверить его, чтобы увидеть, заботится ли он [Окончательный тест]
• Как заставить его преследовать вас и ценить вас [Секреты ценных женщин]
• Почему мужчины — призраки хороших женщин? 3 причины, по которым мужчины становятся призраками на вас
• Эмоционально недоступные мужчины: как с ними справляться [Новое руководство]
• 3 гигантских красных флажка, которых НЕОБХОДИМО избегать при свидании с новым человеком
• Почему мужчины просто не хотят вам доверять?
• Как привлечь высококлассных мужчин, не будучи малоценными
• Что заставляет мужчину бросить жену ради другой женщины?
• 10, казалось бы, безобидных признаков токсичных отношений
• Как перестать газлайтинг в отношениях [примеры, признаки и лечение]
• Путь дикой женщины — интервью с Микаэлой Бем
• Как найти парня: избегать этих трех вещей & Get One Quick
• Безобиден ли случайный секс? Последствия случайного секса для женщин
• 8 ключей к мгновенному женскому обаянию; Как быть очаровательной женщиной
• 10 главных признаков здоровых отношений
• 19 способов высокой ценности, женственная подруга
• 6 горящих признаков того, что он не хочет отношений с вами
• Почему он держит меня рядом, если он не хочет отношений?
• 5 правил свиданий и взаимоотношений для женщин, которым необходимо следовать Вы больше
• Проблемы, связанные с отказом: полное руководство по тестированию и преодолению страха отказа Низкая ценность
• Понимание мужчин: 5 советов о том, как лучше понять его
• Как заставить его сделать предложение и выйти за вас замуж, не глядя на низкую ценность
• Почему парням нравится минет? 6 причин, почему парням ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нравятся минеты
• Вы боитесь мужчин или просто НЕ привлекаете их?
• 3 тайных способа быть более ценными по сравнению с другими женщинами и заставить его выбирать вас
• Женская энергия: мифы, правда и как проявить свою уникальную женственность
• Как сохранять спокойствие, когда он не отвечает? 4 шага, чтобы сохранять спокойствие и ценить ценность
• 27 женских увлечений для женщин, не нарушая банк
• Как стать стильной леди за 7 шагов
• Почему мужчины уходят и как с этим справляться
• A Предупреждение о подругах, которые не делают вам комплиментов
• Как стать более женственной: 18 способов мягкой женственности
• Ваше недовольство мужчинами…
• Может ли разорившийся или безработный мужчина по-прежнему иметь высокую ценность?
• Что делать, если он принимает вас как должное: 3 причины, почему и как это остановить.
• Действительно ли «женственно» получать? (и другие безумные мифы о мужской и женской энергии)
• Как быть уязвимым, не будучи нуждающимся (с примерами)
• 3 причины, по которым женщинам важно предложить заплатить на первом свидании
• Должен ли мужчина обеспечивать Женщина на 100%? Или 50/50 нормально?
• Женщины, которые встречаются для ресурсов VS женщины, которые встречаются для истинной любви
• Как быть женщиной тайны и женского обаяния
• 8 шокирующих причин, почему ротационные свидания могут иметь низкую ценность
• The No.1 черта профилей свиданий, в которые влюбляются мужчины
• Почему женственность — не всегда высокая ценность
• Почему правило 80/20 о контакте с мужчиной, вероятно, заставит вас потерять его
• Хронология отношений: мужчины против женщин
• Да НЕ преследовать Его. Вместо этого научитесь инициировать ценные пути.
• Полиамория: 10 причин, почему это никогда не сработает в долгосрочной перспективе
• Как ваш отказ горевать делает вас «одной из многих»
• Женщины и мужчины обязуются противостоять женщинам, которые уезжают из мужчин
• Серьезно ли он насчет Вы или просто «заинтересовались»? Критическое различие.
• Почему мужчины не прилагают больше усилий в отношениях?
• Как разговаривать с мужчиной так, чтобы он не отодвинулся и не замерз
• 10 явных признаков того, что он высокоразвитый, глубоко мужской альфа-самец
• Как и почему вы должны отдаться мужской энергии
• Разве разумно выбрать мужчину, который любит вас больше, чем вы его?
• Когда он перестает гоняться за вами и быть романтичным: что делать?
• 5 необычных признаков, что мужчина влюбляется в вас
• 9 опасностей «отклонения назад» и почему это не по-женски
• Полиамория: почему это никогда не сработает в долгосрочной перспективе
• Полиамурные отношения: он хочет их.Что мне делать?
• 6 поведений, которые вы никогда не должны терпеть в мужчине
• 12 секретных причин, по которым некоторые люди всегда будут далеки от вас
• Вот почему женщины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО отталкивают мужчин
• Если он любит вас больше, чем вы любите его, стоит ли Шанс?
• Один идеальный момент, который можно сказать, когда мужчина говорит, что он хочет «космоса»
• 4 совершенно секретных способа получить доступ к вашей высокой уязвимости
• 5 продвинутых способов установить близкие отношения, которым другие завидуют
• имеет малоценных друзей даже того, чего стоит Это?
• Танцы обнаженными, стыд шлюх и дерьмовый секс…
• Проверьте эти 7 вещей, прежде чем «разговор о приверженности» угрожает вашим отношениям
• Мощная карьера, доверие и ваши отношения с мужчинами
• Как можно быть высоко ценным в Общество, которое делает нас незащищенными?
• Правда: что ищут мужчины, когда подталкивают к сексу
• Заманить, обмануть и бросить мужчина в Facebook?
• Есть ли эффективный способ справиться с осуждающими придурками?
• Неужели мужчины больше тяготеют к глупым, чем сильным и успешным женщинам?
• Как превзойти самые смелые мечты и иметь любого мужчину, которого вы хотите
• Почему женщинам нормально (и даже привлекательно) плакать в любой момент Принцип ценности
• Нежелание манипулировать делает нас манипулятивными
• Быть «женственной женщиной» — значит… Как Чтобы другие женщины не могли забрать вашего мужчину от вас
• Самое ценное, что женщина может дать мужчине
• Как позитивное мышление может стоить нам жизни и отношений
• Другой взгляд на то, почему партнеры-мужчины жестоко обращаются с женщинами (и как с этим бороться)
• «Делать» больше — не признак хорошей женщины
• Готовность высоко ценить мужские проблемы
• Ваша работа это преодолеть потребность обвинять его
• Подкрасться Загляните в первую главу моей новой книги
• Письмо мужчинам: как понять женщин и почему ваши отношения рушатся
• Виноваты в отношениях: следует ли мне больше винить на мужчин?
• Источником экстаза также является привязанность
• Почему мужчины уходят, когда они вам нужны больше всего
• Как быть по-настоящему женственным и руководствоваться любовью, а не страхом
• Он не «извиняется», вы просто не делаете этого Вдохновлен его целеустремленностью
• Как сохранить отношения после многократных разрывов?
• Самые женственные женщины имеют наименьшее значение
• Как привлечь мужчину, который дает вам ВСЕ
• Думаете, вы «дали слишком много» мужчине? Вы, наверное, этого не сделали.
• Вот почему мужчины не звонят чаще…
• Он платит по счетам своей бывшей подруги, но не платит по моим?
• Нужен мужчина — это нормально, это действительно так!
• 6 КЛЮЧЕВЫХ различий между маленькой девочкой и настоящей женщиной
• Не ожидайте, что мужчина приложит больше «усилий» к вашим отношениям, чем вы
• Что делать, если вам угрожают другие женщины?
• Почему меня нельзя любить такой, какая я есть?
• Как справиться со страхом остаться один и он бросит вас?
• «Разве она не красива?» Он спросил ее…
• Как другие женщины могут разрушить ваше счастье с мужчиной
• 10 признаков приверженности Мужчина-фобик
• 6 правил, которые вы должны знать, прежде чем покупать мужчине любой подарок
• Почему он уходит, когда вы проводите время вместе & Как с этим справиться
• Этот человек собирается делать предложение или что?
• Он говорит, что скучает по тебе, но правда ли?
• Единственный мужской навык, которым должна обладать каждая женская женщина при свиданиях
• Если ты будешь продолжать ЭТО, ты всегда будешь одинок
• Как бороться с депрессией без позитивного мышления
• 6 ключей к уважению к мужчине
• Опасности Рори Рэй Круговые свидания в реальном мире
• Как найти хорошего мужчину и установить прочные отношения…
• Разница между молчанием и искренним слушанием
• Слишком много багажа: новое оправдание бессердечия
• Почему мужчины действительно падают For Drama Queens
• Почему он говорил с вами о браке и младенцах, а затем исчез
• Что делает женщину скучной и как не скучать мужчинам
• Когда пора спать с мужчиной?
• Что делать, если мужчине просто нужны «случайные» отношения
• Что такое женственность и как быть по-настоящему женственным
• Заставить мужчин влюбиться в этот День святого Валентина
• Разделять отношения в долгосрочных отношениях
• Правда о словах «Я уже пробовал это»
• Что, если он сильно увлечен видеоиграми?
• Как перестать беспокоиться о том, что о вас думают другие
• Как быть более уверенным с мужчинами прямо сейчас
• Как добиться стойкой молодости и женственного сияния
• Как избавиться от боли в отношениях прямо сейчас
• Как сделать Заставить мужчину хотеть меня и ТОЛЬКО меня?
• Почему мужчины становятся горячими и холодными и 5 вещей, которые вам нужно делать…
• Самый быстрый способ оттолкнуть мужчину
• 3 ключа к созданию выдающегося сюрприза
• 3 причины, почему женщинам не удается привлечь высококлассных мужчин
• Советы по взаимоотношениям, женщины никогда не должны принимать
• Как большинство женщин отвергают свою женственность и как вы можете выделиться из толпы
• Как вы ничто по сравнению с Анджелиной Джоли (и другие подсознательные сообщения)
• Работа с пассивно-агрессивными и трудными женщинами
• Так что, если ты думаешь, что ты горячий?
• 3 способа потерпеть неудачу в общении с людьми
• Удовлетворяющие женщины всегда проигрывают — разница между угождением и даром
• Как быть самой уверенной в себе женщиной в мире
• Посредственные женщины и негатив
• Секрет того, чтобы быть истинным подлинным Я
• Сделайте так, чтобы вашему мужчине было легко добиться успеха
• Перестаньте пытаться делать то, что нужно Носки
• Почему брачные клятвы не важны
• Скучные женщины против сумасшедших
• Почему нет такой вещи, как разрушитель дома!
• Как решить проблему взаимоотношений
• Светлое и темное женское начало: быстрый контраст
• Что каждая женщина должна знать о том, чтобы доверять мужчине
• Не будь женщиной, которая пытается соответствовать
• Почему каждая женщина должна выглядеть До своего мужчины
• Темная сторона женственности
• Секрет устранения женского соперничества
• 3 варианта, когда вы застряли с плохими подругами
• Предупреждение: тщательно выбирайте друзей
• Одевайтесь по-женски на рабочем месте — будете ли вы восприниматься серьезно?
• Чего большинство женщин не знает о том, как найти и удержать мужчину своей мечты
• Проблема со словами «Мне очень жаль»…
• Как утешить мужественного мужчину
• В поисках истинной цели женской женщины
• 5 причин отказаться от макияжа
• 7 шагов к развитию женского характера
• Как раскрыться в отношениях: 5 вопросов, чтобы стать уязвимыми
• Как мужчины и женщины разрушают друг друга с любовью
• Как противозачаточные таблетки Разрушьте хаос на женских гормонах
• Жена в отчаянии — как она может спасти свой брак?
• Как справиться с ревностью в отношениях
• Мужчины предпочитают молодых женщин?
• 3 шага к мгновенной хорошей осанке
• Вы мужской, женский или нейтральный? Викторина
• Как отказаться от парня
• Женская и мужская энергия в однополых отношениях
• Настоящее определение сильной женщины
• Нездоровая борьба за власть в отношениях
• Истинная сила женственности
• 10 шагов к здоровью & More Feminine Hair
• Как быть покорным в отношениях
• Проблемы полярности, когда она его босс…
• Можете ли вы действительно ожидать, что ваш мужчина будет моногамным?
• 5 причин, по которым женщины не должны лишать своего мужчину секса
• Поддельная женская энергия против подлинной женственности
• Музыка, вдохновляющая на вашу природную женственность
• Прекратите так стараться с мужчинами, вы делаете это неправильно
• Сила Ваши слова о мужчинах
• Что такое женственность?
• Три качества женской богини
• Достижение женской красоты и здоровья с кокосовым маслом
• Темперамент современной женской женщины
• 4 вопроса, которые нужно задать себе, чтобы узнать, правильный ли он мужчина
• Почему некоторые мужчины никогда не хотят жениться на женщине
• Что такое женская красота? (Часть 2)
• Что такое женская красота? (Часть 1)
• Ваши идеальные отношения: создание прочной любви и страсти
• Что такое любовь для мужчины и как ее дать?
• Действительно ли ваш мужчина — ваш мистер?Верно?
• Предупреждающие сигналы о том, что он НЕ тот человек, которому вы хотите посвятить свою жизнь
• Какой тип человека подходит вам?
• Найти рыцаря в сияющих доспехах и удержать его

Почему я такой скучный? 10 Подпишите, что вы выносили ад из всех

Если вы когда-нибудь спрашивали себя, «почему я такой скучный?» или задавались вопросом: « как быть менее скучным», вы не одиноки. Вот что мне открыли годы экспериментов и проб и ошибок.Я надеюсь, что моя история и некоторые вещи, которые я перечисляю в этой статье, дадут вам некоторые идеи и помогут в вашей конкретной ситуации.

СТОП !!! Если у вас клиническая депрессия или синдром Аспергера, эта статья не для вас. Хорошо, можешь продолжить чтение, или нет. Выбор остается за вами.

Если вы похожи на меня, последнее, что вы хотите сделать, — это утомить всех, кто вас окружает, и вести такую ​​неинтересную жизнь, что даже вы чувствуете себя раздражающе скучной.

Тебе не должно быть дела до того, что думают другие люди.Часто люди говорят: «Не беспокойся об этом, просто будь собой». Посмотрим правде в глаза, легче сказать, чем сделать, и некоторым из нас (в том числе и мне) не все равно.

Проблема в том, что ты не представляешь, как быть менее скучным. Итак, каков ответ?

Позвольте мне сначала прояснить, что я НЕ ЭКСПЕРТ в области харизматичности, и я НЕ самый увлекательный человек в мире, и я никогда им не стану.

Однако я восхищаюсь харизматичными и живыми людьми с яркими личностями.Если вы похожи на меня, вы, вероятно, сказали себе, я бы хотел быть более «добавляющим индивидуальности», как этот человек. В результате я стал тем, кто постоянно пытается заново изобрести себя, развиваться и стать лучшей версией себя.

Кто-то может подумать, что это нездорово, но я обнаружил, что в результате я стал более внимательным и самосознательным.

Почему я такой скучный? — Как я позволяю своему страху быть занудой лишать меня приятных переживаний.

Сколько себя помню, я беспокоился о том, что обо мне думают другие, и боролся с неуверенностью в том, что я скучный, скучный и неинтересный человек.У меня была и остаюсь необычно более высокая чувствительность к внешним раздражителям, большие личности и беспокойная среда. Я очень глубоко все чувствую.

Думаю, именно поэтому я был таким застенчивым, особенно в толпе. Конечно, каждый в какой-то момент своей жизни стеснялся, но я стеснялся до такой степени, что это изнурительно.

Эти страхи и неуверенность не были рациональными; тем не менее, они заставили меня почувствовать себя неполноценным и не дали мне жить полноценной жизнью.

Мой друг предположил, что я мог бы быть «эмпатом».«Не тот человек, который умеет читать мысли. Эмпат, по словам доктора Джудит Орлофф, пионера в этой области, описывает эмпатов как тех, кто впитывает радости и стрессы мира как «эмоциональные губки».

• Я пытался сделать себя невидимым, отказался от занятий и чувствовал беспокойство в большинстве социальных сетей.
• У меня был иррациональный страх, что меня заметят и оценят другие.
• Раньше я боялся звонка на обед и часто ел за обедом в одиночестве.
• У меня стало нормальным уходить на задний план.
• Я мучился над тем, что сказать в разговоре, но в итоге ничего не сказал.
• Мне было неловко в социальных сетях.
• Я завидовал другим детям, с их очаровательными характерами, смеющимся и веселым, в то время как все, что я мог чувствовать, это тревога и страх.

Эти детские трудности и заботы оставили свой след в моей жизни и травмировали часть моей души, но они также помогли сформировать то, кем я являюсь сегодня.

Я очень рекомендую книгу »« Руководство по выживанию эмпатов: жизненные стратегии для чувствительных людей ».

Я изменил повествование, определив свои страхи и столкнувшись с ними.

Только когда я был подростком и переехал в Монреаль, чтобы жить с тетей, чтобы учиться в старшей школе, я предпринял сознательные усилия, чтобы справиться с этими заботами и неуверенностью.

Я был в новом городе, в новой школе, в новой обстановке, и я не знал никого, кроме тети, дяди и двоюродных братьев. Ситуация, которая была пугающей сама по себе, но в то же время я видел в ней возможность заново изобрести себя.

У меня не было психолога или книг по самопомощи, поэтому я сделал единственное, что мог.

Я принял формулировку «притворяйся, пока не сделаешь это».

Это похоже на известную цитату: «Каждый день делай одно дело, которое тебя пугает».

Моя жизнь начала меняться после этого, и некоторые из моих самых ярких воспоминаний были в тот период, когда я научился чувствовать себя лучше в своей собственной шкуре и узнал, что мои иррациональные страхи быть скучными контролировали мою жизнь. Я все еще чувствовал их, это никогда не проходит, но я научился ими управлять.

Мои сегодняшние друзья удивлены, что внутри я чувствую себя застенчивой и защищенной.

Сейчас я взрослая женщина, замужем, трое детей.

Людям, которые меня знают, трудно поверить, что я когда-либо был застенчивым или неуверенным в себе человеком, который беспокоился, думали ли другие люди, что я скучный.

Я всем обязан одной простой вещи:

Столкнувшись со своими страхами и неуверенностью, я столкнулся со своим хулиганом, признавая его присутствие, но не позволяя ему иметь власть надо мной. Мне приходилось делать много вещей за пределами моей зоны комфорта.Поступая так, я набрался смелости и добился личностного роста.

Победа над моими страхами дала мне смелость высосать костный мозг из жизни. Без этого опыта я, возможно, не переехал бы во Францию, сбежал в Шотландию или переехал в Японию, когда мне было 18 лет и прожил бы там 3,5 года.

Я все еще не участник вечеринок, но это нормально.

Я хотел бы сказать вам, что я полностью преодолел свою неуверенность, но правда в том, что я все еще чувствую остатки тех старых детских мук; застенчивость.Страх, что другие люди сочтут меня скучным, иногда закрадывается в мою голову.

Разница в том, что это больше не изнуряет, и я не позволяю этим страхам мешать мне переживать свою жизнь или ставить под угрозу мои жизненные цели.

Возможно, вам будет интересно почитать.

Танцуй так, будто никто не смотрит, вместо того, чтобы беспокоиться о том, что думают люди

Почему мне было скучно жить во Франции! Как я победил скуку экспатов

10 признаков того, что вы скучный человек и как быть менее скучным!

Достаточно обо мне.Я не буду утомлять вас личными подробностями, это не каламбур.

Первым шагом к преодолению некоторых из ваших страхов быть скучным человеком является признание того, что это иррациональные страхи. Ты не скучный человек!

Вот 10 вещей, которых я боялся больше всего, и как я победил эти страхи.

1. Вы непрерывно говорите о вещах, которые интересуют только вас.

Я не прирожденный болтун и не обладаю даром болтать, но я заметил, что некоторые из людей, которыми я восхищался больше всего, много говорили, поэтому я попробовал — плохая идея.

В итоге я продолжал гудеть, разговаривая только ради разговора. Это было утомительно и неестественно. Я, вероятно, наскучил другому человеку до смерти, потому что ничто так не скучно, как то, что я принимаю участие в одностороннем разговоре, слушая, как кто-то безостановочно говорит о предмете, который тебе наплевать.

Знак: Если вы заметили, что все говорите, а собеседник замолчал, это может быть признаком того, что он не заинтересован или не занят.

Решение: Эта работа все еще продолжается, но с тех пор я понял, что есть искусство вести взаимовыгодный и интересный разговор. Попробуйте поговорить с собеседником, задав ему вопросы. Слушайте их и искренне интересуйтесь тем, что они говорят. Прочтите книги о том, как быть великолепным рассказчиком.

Ваша способность вести интересные и содержательные беседы не только поможет вам развить навыки общения с людьми; это улучшит вашу жизнь.

Интересные разговоры: как всегда есть что сказать

Улучшите свое общение и попрощайтесь со скучной светской беседой и вопросами о погоде. Некоторые из тем в этой книге включают: способы начать разговор, вопросы, которые нужно задать, чтобы продвинуть разговор вперед и сделать его интересным. Узнайте, что мешает вам сказать то, что вы хотите сказать, начало разговора и многое другое.

Купить сейчас

2- Вы полный депрессивный человек

Если вы когда-нибудь смотрели «Субботним вечером в прямом эфире», то, вероятно, знаете персонажа «Дебби Даунер».

«Дебби-даунер» была настоящей фишкой, снижая настроение в социальной среде, чрезмерно делясь нежелательными грустными и депрессивными замечаниями в любой ситуации.

Мы все там были, и это нормально, но это становится проблемой, если вы хронически депрессивны.Я не говорю о людях, которые страдают от депрессии, хотя иногда это может быть так.

Я никогда не считал себя депрессивным, пока не встретил того, кто был депрессивным. Было больно слушать негативный разговор этого человека с самим собой, и я не всегда знал, как реагировать, потому что имел дело с собственными проблемами.

К сожалению, в этом другом человеке я увидел немного себя. Я не был подавлен в жизни, но часто делал чрезмерно самоуничижительные замечания о своих недостатках в социальных ситуациях, которые я маскировал под юмор.

«Не смотри на мое раздутое лицо, я похож на рыбку»

Я думаю, что рассмешить кого-то было механизмом самозащиты, позволяющим признать недостаток и пролить свет на него с помощью смеха, прежде чем кто-то другой что-то заметит или скажет.

Знак : Вы всегда видите негатив или занимаетесь «наполовину полным стаканом». Вы можете даже не считать себя подавленным, но называть себя реалистом.

Примеры удручающих разговоров убийц

• «О, вы получили степень бакалавра? Если бы я получил диплом, я не могу устроиться на работу »
• «Я сдам тест на водителей на следующей неделе, я знаю, что не сдам его»
• «Вы купили новый дом? Ой, недвижимость — такая плохая инвестиция »
• «Джек и Джилл только что поженились.Даю ему 2 года до развода »

Решение: Иногда жизнь может вас расстроить, но когда жизнь дает вам лимоны, сделайте лимонад.

Приложите сознательные усилия, чтобы увидеть лучшую сторону в каждой ситуации, будь то урок, который нужно усвоить, или что-то, что может иметь положительное влияние на будущее.

3- Вы действительно встревожены и очень серьезны

Веселые люди любят посмеяться, пошутить и время от времени расслабиться, полная противоположность скованному человеку.

После того, как у меня родились дети, я стал по-настоящему жестким человеком, который никогда не мог расслабиться.

Все, что я мог видеть, это проблемы повсюду, и они поглотили меня и просочились в другие части моей жизни. Это сделало меня не таким уж веселым человеком.

Знак: Сговорчивый человек ЖЕСТКИЙ, контролирующий и обеспокоенный ПРОТОКОЛОМ. Они смотрят вокруг и видят только проблемы и неприятности вместо того, чтобы расслабиться и повеселиться.

Решение: Не поддавайтесь желанию быть властным, контролирующим или осуждающим.Выбирайте битву и время от времени отпускайте ее. Время от времени смейтесь над собой. Вы узнаете, что веселитесь, когда смеетесь, и вам все равно, кто видит.

4-Ваш хронический жалобщик

Жаловаться на все — все равно что нервничать. Никто не хочет находиться рядом с тем, кто на все жалуется.

Я был и жертвой, и получателем. Когда меня кричали, я понял, что трудно оставаться позитивным, мотивированным и позитивным среди постоянного потока жалоб.Все, что я хотел сделать, это убраться оттуда к черту. Нет радости находиться рядом с таким человеком, потому что ты чувствуешь, что должен ходить вокруг него по яичной скорлупе.

Решение : Хронические жалобщики чувствуют, что мир дал им дорогу. Они просто «должным образом» реагируют на мир и отягчающие обстоятельства.

Если кто-то говорит вам, что вы слишком много жалуетесь и критикуете, вы можете не согласиться с этим человеком, потому что многие хронические жалобщики не считают себя негативными людьми, даже если так их воспринимают все остальные.

Послушайте, сделайте шаг назад и исследуйте свои мотивы для жалоб. Обычно за критикой и жалобами скрывается другая причина или желание. Заметив, что вы чувствуете, примите меры и что-нибудь с этим сделайте.

• Она такая уродливая ”: это вам нужно?
• Ты никогда не проводишь со мной время! : Это совместное соединение, больше времени, когда вы ищете с другим человеком.
• «Хватит ходить по траве; вы сокрушаете его »: Чувствуете ли вы необходимость контролировать или чувствуете, что все выходит из-под вашего контроля?
• «Наш менеджер действительно плохо умеет…» : Вы слишком боитесь напрямую решать проблему, связанную с текущим вопросом, и поэтому чувствуете необходимость высказаться?

5-Вы редко пробуете новое или путешествуете по новым местам

Веселые люди обычно выходят на улицу и делают что-то.Без жизненного опыта, о чем мы говорим. Помещая себя, вы получаете дополнительное преимущество в виде большего опыта вне работы, а это значит, что вам просто есть о чем поговорить.

«Жизнь без приключений была бы смертельно скучной».
Сэр Роберт Баден-Пауэлл, основатель и первый главный скаут всемирной организации Boy Scout

Знак: Не у всех есть время, деньги или желание выйти и высосать костный мозг из жизни.

Когда мои мальчики были маленькими, денег было мало, и у меня едва хватало времени на самое необходимое; работать, заботиться о детях, готовить и убирать.Когда у меня было время, у меня не было денег, и я не мог позволить себе платить за няню. Сказать, что мне было сложно выйти на улицу, попробовать что-то новое и начать жить, — значит ничего не сказать.

Оглядываясь назад, я могу сказать, что мне следовало больше стараться или уделять больше времени вещам, выходящим за рамки моего распорядка. У меня всегда было оправдание.

Решение: Найдите время, хотя бы раз в синюю луну, чтобы сделать что-нибудь необычное — что угодно, большое или маленькое.

• Займитесь чем-нибудь из своего списка желаний (даже если это совсем немного, как чтение книги)
• Сходите в музей или местную картинную галерею.
• Загляните в новый этнический ресторан.
• Сходи в спортзал, начни вязать, научись программировать.
• Путешествие в новые места.

6- You Never Ever Smile

Меня постоянно спрашивали: «Все в порядке, Энни? ты выглядишь расстроенным.» На моем лице было постоянно морщинистое выражение, как будто я концентрировался на решении какой-то неразрешимой проблемы. На самом деле, это, вероятно, проявилось в моем беспокойстве, а затем оно стало моим лицом в своем естественном состоянии.Мне пришлось очень много работать над выражением лица.

Знак: Когда я думаю о скучном ворчливом человеке, я представляю себе хмурые лица и нахмуренные брови. Кто из них ты? Все улыбаются или хмурятся?

Решение: Когда я думаю о веселых или счастливых людях в моей жизни, я представляю их улыбающимися, смеющимися и просто веселыми. Простая улыбка может поднять настроение не только другому человеку, но и вашему собственному. Улыбка тоже заразительна. В следующий раз, когда вы встретитесь с кем-то взглядом, улыбнитесь ему и посмотрите, что произойдет.Однажды у меня кто-то остановился, чтобы «поблагодарить» за улыбку. Попытайся; оно работает.

7- Вы супер предсказуемы и никогда не спонтанны

Мне нравится смотреть на жизнь глазами своих детей, потому что, как и большинство детей, они от природы любопытны и ищут новых впечатлений.

Также весело быть среди взрослых, обладающих этими качествами.

Знак: Вот несколько примеров того, как можно быть предсказуемым.

• Все, что вы делаете, должно быть спланировано в соответствии с «T.». (Я большой планировщик, но теперь у меня есть и спонтанная сторона)
• В жизни вы всегда выбираете практичный и безопасный путь. (Ключ — баланс. Рискуйте, носите сексуальное платье, сходите на рейв, просто попробуйте что-нибудь за пределами вашей зоны комфорта)
• Вы говорите НЕТ больше, чем ДА.

Решение: Если вы застряли в тупике или недовольны определенными аспектами своей жизни, постарайтесь быть более спонтанным.Немного перемешайте. Иногда я заставляю себя выйти и сделать что-то новое, даже когда мне этого не хочется. Я всегда рада, что в итоге сделала. Есть что-то приятное в том, чтобы пробовать что-то новое, даже если это выходит за пределы вашей зоны комфорта.

Начни прямо сейчас. Идите и найдите что-нибудь новое и чаще говорите «ДА» новым возможностям. Прекратите все планировать. Я знаю, это сложно.

Возможно, вам будет интересно прочитать

101 простое приключение, которое можно делать каждый день: выберись из колеи

8- Ты работаешь все время

Я за упорный труд, но если это все, что вы делаете, ваша семья и друзья могут отречься от вас.

Знак: Когда работа становится целью вашей жизни, вы почти гарантированно становитесь скучным человеком. Раньше я был так зациклен на подъеме по служебной лестнице. Он поглотил меня и мою жизнь. Кто хочет пообщаться с кем-то, кому нравится работать больше, чем им нравится смеяться и веселиться. Я все еще много работаю, но теперь стараюсь играть так же усердно.

Решение: Проводите больше времени вне работы. Я не говорю о вегетарианстве перед телевизором, как о какой-то усталой, переутомленной лежачей картошке.Я говорю о том, чтобы жить полной жизнью и делать все то, что вы всегда хотели делать, но не делали. Не позволяйте работе определять вас. Если, конечно, вам не повезло, и у вас есть работа, которая также является вашей страстью. Я полагаю, что к этой категории могут относиться артисты и спортсмены.

9-У вас нет увлечений и увлечений

Я люблю рисовать в фотошопе и иллюстраторе, заниматься йогой, изучать укелеле, рукоделие и поделки.Я с нетерпением жду того, что, как мне кажется, сделает меня более интересным для других, особенно для тех, кто разделяет мои интересы. Это дает нам общие вещи, о которых можно поговорить и установить с ними связь.

Знак : вы мало гуляете. У вас нет стремления делать что-либо, кроме работы, еды и сна.

Решение: Найдите хобби, найдите его и познакомьтесь с другими людьми, которым нравится то же самое хобби.

Когда вы увлечены каким-либо предметом, спортом, хобби или времяпрепровождением, это становится частью вас.Это может дать вам цель и заставить вас чувствовать себя более удовлетворенным. Определенные хобби также выигрывают от общения с другими людьми, которые разделяют ту же страсть, что и вы, — парусный спорт, гольф, вязальный клуб, кружок по изготовлению шахт, кулинария и даже настольные игры.

10-Ты одиночка или скучный отшельник

Анни Андре, сидящая на горе Этна на Сицилии

У одиночки есть определенное клеймо.

Тем не менее, я всегда предпочитал одиночество социальным ситуациям; это то, что кажется удобным.

Мне на самом деле комфортно быть одиночкой до определенной степени, главным образом потому, что время, проведенное в моей собственной компании, помогло мне многое понять в себе.

К сожалению, длительные психологические последствия жизни в одиночестве временами ощущаются одинокими или изолированными. Есть причина, по которой одиночное заключение в тюрьмах является наказанием. Мы социальные существа.

В 2015 году исследователи из Университета Бригама Янга изучили множество исследований одиночества и изоляции, в которых участвовали несколько сотен тысяч человек.Они обнаружили, что социальная изоляция привела к 50-процентному увеличению преждевременной смерти и повышению уровня стресса и кортизола.

Помимо причин, связанных со здоровьем, я обнаружил, что когда я чувствую себя одиноким и изолированным, это влияет на мое настроение и личность в социальной среде.

Никогда не знаю, о чем говорить. Я чувствую себя неловко и не практикуюсь в социальных ситуациях, что только усиливает мое беспокойство по поводу того, что я утомляю другого человека.

Знак:

Во-первых, быть одиночкой — неплохо; однако одиночество может быть не по вашему выбору, если оно заставляет вас чувствовать себя одиноким и изолированным.

Задайте себе этот вопрос:

• а) Вы по своему выбору одиночка? Тот, кто предпочитает комфорт собственной компании социальным взаимодействиям?
• б) Или вы вынужденный одиночка: Тот, кто идентифицирует себя как одиночка, но чувствует себя изолированным и одиноким?

Решение:

Если вы счастливый одиночка, который никогда не чувствует себя одиноким или изолированным, и это никогда не влияет на ваше настроение в социальных ситуациях, хорошо для вас.

Если вы — одиночка, который чувствует себя одиноким и изолированным: решение для меня, по крайней мере, состоит не столько в том, чтобы заставлять себя выходить в более социальные ситуации; это выбор правильных занятий и людей, которые меня мотивируют.

Чаще всего, когда я заставляю себя выйти и пообщаться, я всегда чувствую себя счастливым после факта. Мне не обязательно нравятся все социальные ситуации, но на протяжении многих лет я обнаружил, что есть определенные социальные ситуации, которые я бы повторил снова, в то время как другие вызывают у меня беспокойство.

Я по-прежнему считаю себя одиночкой и предпочитаю компанию себя и своей семьи, но я нашел баланс, выбрав, какие социальные взаимодействия приносят мне больше всего радости. Я обнаружил, что у меня больше уверенности и о чем можно поговорить, когда я не чувствую себя одиноким и подавленным.

Я все еще люблю держаться в одиночестве и люблю свои скучные дни простоя, но есть баланс.

Резюме:

Начните с малого и каждый день делайте что-то новое. Если вы ищете вдохновения, посмотрите мой список из 101 вдохновляющей цитаты о приключениях.

Прежде чем вы это узнаете, люди назовут вас «ВЕСЕЛЫЙ»

13 мужчин рассказывают, как не скучать на свидании

Отношения — это не только секс; это также о дружеских отношениях.И если ваш партнер не знает, как не быть скучным, это не сработает.

Мы все были там: вы на свидании, и говорить не о чем. Они будут пялиться на свой телефон, меню, свой бокал вина — на что угодно, только не на тебя. И когда они, наконец, заговорили, они вообще ничего не сказали.

Но у многих мужчин есть действительно сильные чувства по поводу того, что делает женщину скучной, и если он это почувствует, он не сможет продолжить с ней.

Для большинства мужчин просто не жить.Конечно, они хотят, чтобы вы интересовались ими и их интересами, но в вашей жизни что-то происходит. Заботьтесь о своей работе, хобби, собаке, друзьях. Таким образом, у вас будет что-то интересное, что вы можете приготовить к следующему свиданию.

Забудьте о традиционных советах по свиданиям. Вместо этого вот что делает женщин скучными, по мнению самих мужчин.

СВЯЗАННЫЕ: 3 типа парней, которым женщины не должны тратить время на

1. Она не пробует новое.

«Мой девиз — открывать, учиться и познавать жизнь.Я хочу узнать что-нибудь, даже самое простое. Так что женщина, которая просто хочет бить по часам и никогда не отклоняться от своего повседневного распорядка, будет утомлять меня. Мне нравятся женщины с непредвзятым мышлением, которые хотят бросить вызов себе и мне, открывая для себя новые вещи в интеллектуальном, социальном, культурном и сексуальном плане. Тот, кто думает, что знает все и не заинтересован в расширении своего разума, утомит меня. Мне нравятся те, кто принимает новые впечатления и не боится выйти из зоны комфорта ».

2.Она мне просто не подходит.

«Я не нахожу никакой особой черты, которая« делает »кого-то скучным, это просто« отсутствие »того, что вы ищете. Все человеческое сознание не может быть скучным вообще, скучно только вам».

3. Она не слушает.

«Это взаимопонимание в отношениях, когда женщины видят, что я хорошо слушаю, но никогда не слушают и не позволяют мне говорить или высказывать свое мнение».

4. Она принимает мою личность.

«Еще одна скучная женская штука? Сайферы.Это означает, что они приобретают вашу индивидуальность, интересы и симпатии. Если бы я хотел встречаться с самим собой, я бы встречался с самим собой ».

5. Она не занимается сексом на первом свидании.

« Женщина, которую привлекает мужчина, но не хочет заниматься с ним сексом. на первом свидании, когда они все равно собираются это сделать … Чего ты ждешь? Скучно ».

6. Она хочет только проводить время со мной.

« Как ни странно, то, что делает женщин скучными для меня, — это только желание проводить время со мной, занимаясь традиционными парными делами.Я предпочитаю того, кто хочет проводить время с другими людьми, как со мной, так и без меня, и всегда имеет что-то интересное. Если это не роман! »

7. Ей нечего рассказывать.

« Что делает женщину скучной? Недостаток глубины, работы, братьев и сестер, воспоминаний, текущие фильмы — все это здорово и может способствовать отличному разговору, но не обязательно стимулирует. Мотивации, черты характера, изученные вещи (или нет), точка зрения персонажа или история делают его нескучным (хотя, вероятно, это верно и для мужчин).»

СВЯЗАННЫЙ: Как перестать быть девушкой, которой парни НИКОГДА не перезвонят

8. Она никогда не перестает говорить о себе.

» Женщина, которая 40 минут говорит о себе на свидание? Это скучно ».

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и личным гороскопам , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

9. Ее текстовые сообщения мягкие.

«Самое скучное в некоторых женщинах — это когда они не участвуют в разговоре, особенно по тексту. Нет ничего хуже, чем сопоставление с кем-то, а затем обмен сообщениями, только получение мягких ответов из одного или двух слов. Женщина может быть весело и захватывающе, но если она не может выразить это, вовлекая парней, которых встречает в разговор, лично или через текст, она будет казаться скучной ».

10. В ней нет ничего уникального.

«В то время как каждый хочет встречаться с кем-то« нормальным », большинство парней хотят, чтобы женщины, с которыми они встречаются, были хотя бы в некоторой степени уникальными. Любить собак, слушать популярную радиостанцию, смотреть Netflix и болеть за местную спортивную команду — это не так. Они не делают человека особенным. Мужчины ценят женщин, которые прокладывают уникальный жизненный путь и могут это выразить. Женщины не должны бояться позволить своей подлинной сущности проявить себя «.

11. Она приклеена к телефону.

«В то время как женщина может вести захватывающую жизнь в Instagram или быть кем-то особенным в виртуальном мире, если она не может удержаться от телефона в реальной жизни, она будет казаться скучной.Ни один парень не захочет постоянно иметь дело с женщиной, которая не может положить телефон на достаточно долгое время, чтобы наслаждаться реальными приключениями ».

12. Каждый разговор отрицательный.

« Единственное, что меня всегда утомляет. и заставляет меня тянуться к кнопке извлечения — это женщины, которые находят способ жаловаться (или просто приносить негативную энергию) на все. Я полностью понимаю, что несчастье любит компанию, и что жаловаться легко и легко. Но в какой-то момент я понимаю: «Черт, она ни о чем не может сказать ничего хорошего.«И мгновенно я точно знаю, что вылетит из ее рта, еще до того, как она это скажет. Любопытство привлекательно. Негатив — это скучно ».

13. У нее нет собственных хобби.

« Когда я становлюсь хобби партнера, становится невероятно скучно. Скорее всего, есть парни, которые вполне нормально встречаются с поклонницей, и я ценю то, что хочу, чтобы кто-то был вашим поклонником номер один. Однако отсутствие интересов, кроме вашего партнера, очень быстро устаревает. Интерес и страсть к вещам (если они не являются элементарными интересами) делают человека чрезвычайно интересным.»

СВЯЗАННЫЕ С: Почему ухаживание лучше, чем свидания и как позволить себе ухаживать за собой

Больше для вас на YourTango:

---

Али Валански — писательница, живущая в Нью-Йорке. Ее работы опубликованы в десятках цифровых и регулярно печатайте публикации. Посетите ее в Twitter или напишите по адресу [email protected].

6 принципов, которые вы можете использовать сегодня

В нашем обществе эпидемия скуки. И это мучает всех нас.

Скучно убивает свидания, сетевые мероприятия, распродажи и сделки.

Но когда мы боремся с тупостью, мы более привлекательны, более запоминающимися и более симпатичными. Вот о чем я хочу поговорить сегодня.

Вот как не быть скучным:

Занимайте мозг:

Наш мозг похож на действительно голодных малышей — им легко скучно и они требуют, чтобы их накормили забавными самородками.

Автор бестселлеров «Нью-Йорк Таймс» и молекулярный биолог развития Джон Медина обнаружил, что у мозга очень короткая продолжительность концентрации внимания.Наш мозг привлекают интригующие, интересные, увлекательные люди и вещи. К счастью, вы интригующий, интересный, увлекательный человек! Вот как это можно продемонстрировать…

↑ Содержание ↑

Включите людей:

А теперь выбрось свой разум из сточной канавы! Я говорю о том, что эмоционально заводит людей. Большинство взаимодействий выглядят как плоский график. Вы разговариваете с людьми, и это скучный разговор. «Что вы делаете?» «Что привело тебя сюда?» Нет никакого эмоционального скачка или скачка мозга.Итак, чтобы перестать быть скучным, вы должны вызвать у человека больше эмоционального возбуждения. И, кстати, это также более эмоционально возбуждает для вас и поможет вам оставаться более вовлеченными.

Вот несколько идей, как добиться этого эмоционального возбуждения…

↑ Содержание ↑

Прекратите использовать социальные скрипты:

Когда вы встречаетесь с кем-то или идете на свидание, вы снова и снова задаете одни и те же вопросы и даете одни и те же ответы. Итак, если вы хотите быть вовлеченным, вы должны выйти из своей зоны комфорта и начать задавать важные вопросы.Вот три идеи для вас:

• Какая была лучшая часть вашей недели?
• Что вас возбуждает по утрам, кроме работы?
• В данный момент работаете над любыми проектами?

↑ Содержание ↑

Будьте интересны, чтобы быть интересным

Покойный американский психолог и педагог Джон Дьюи открыл один из самых фундаментальных аспектов человека. Он обнаружил, что есть одна вещь, которую хочет каждый человек на этой Земле:

Чтобы чувствовать себя важным.

Когда кто-то овладевает основами питания и крова, все, что он хочет, — это чувствовать себя любимым, ценным и достойным. Когда нам интересно, мы интереснее! Вот психология, лежащая в основе этого: если вы можете заставить кого-то почувствовать себя важным, ценив его мнение, время или чувства, тогда ВЫ будете привлекательны и интересны для него.

Вот ваша задача: в следующий раз, когда вы будете на мероприятии или гуляете с другом, подходите ко всем разговорам с одной целью: заставить того, с кем вы разговариваете, чувствовать себя ценным.Попробуйте это…

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательным на словах:

• Задавайте вопросы о том, что они считают важным.
• Продвигайте их идеи на шаг впереди. Спросите, почему и как больше, чем что и когда.
• Приверженность делу. Я просто вызываю вас в ваше фальшивое путешествие в туалет, делая вид, что проверяете очень важную электронную почту или заглядываете поверх их головы, когда вы разговариваете с ними, чтобы увидеть, кто может быть более интересным. Прекрати! Обещаю, участие сделает вас одновременно интересными и интересными.

Вы также можете быть привлекательными невербально. Вы знаете, как мы любим изучение языка тела. И исследования показывают, что большая часть нашего общения на самом деле невербальна.

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательным невербально:

• Держите пальцы ног в сторону говорящего. Я знаю, что это кажется глупым, но наш мозг улавливает направление движения людей и использует его для определения интереса. Слушая кого-то, вы можете заставить его почувствовать себя ценным, направив на него пальцы ног и туловище, пока он говорит.Это как невербально сказать им: «Я с тобой! Я слышу тебя! Продолжать идти!» И это лучший комплимент, который вы можете кому-то сделать.
• Используйте тройной кивок. Исследования показали (см. Наш список цитат), что люди будут говорить в три-четыре раза дольше, если вы сделаете три медленных кивки подряд, когда они закончат говорить. Это как невербальный … Итак, когда кто-то заканчивает свое утверждение, посмотрите ему в глаза и трижды кивните, как бы говоря: «Продолжайте». Они часто будут продолжаться, и в конечном итоге у вас будет более глубокая беседа.(А если нет, ничего страшного. Просто сделайте глоток напитка и задайте следующий вопрос.)

Если вы попробуете хотя бы один из этих методов, все с целью заставить других почувствовать себя важными и борясь со скукой, вы удивитесь, насколько интереснее будут ваши разговоры.

16 вещей, которые делают приятные парни, и способы их исправить как можно скорее

Хорошие парни всегда финишируют последними? Не обязательно. Но если вы будете слишком милы, женщины могут ходить по вам повсюду. Пора вылечить синдром хорошего парня.

Вы услышите эту фразу от бесчисленного количества женщин, «О, он был в порядке. Я не знаю … он был слишком милым. Ой. Я не собираюсь вести себя так, как будто я не из тех женщин — я уже говорила об этом раньше. Вы можете быть самым симпатичным парнем в комнате, однако, когда вы слишком милы или страдаете от синдрома хорошего парня, я чувствую, что нет никаких проблем и погони. Поэтому второго свидания нет.

Но вы можете пройти через этот грубый участок. Вы можете быть действительно хорошим парнем *, и я не прошу вас насильно стать мудаком *, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы избавить себя от ненужного отказа и вылечить синдром хорошего парня.

Что делает человека хорошим парнем?

Хорошо, прежде чем мы продолжим, давайте проясним это. Хороший парень — отличный парень, он хороший парень, с которым все девушки хотят встречаться и влюбляться.

НО в этом контексте хороший парень — это тот парень, который просто экстравагантен. Вы поймете, когда встретите этого милого парня, он не просто вежливый, а тот, кто делает еще 10 миль, чтобы быть милым с кем-то.

Хуже всего в таких хороших парнях — это его стремление доставить удовольствие, оно настолько сильное, что от него это почти чувствуется.Он делает это не потому, что он по-настоящему хорош, он ведет себя хорошо в надежде, что окружающим он понравится больше за это. Его нужда и привязанность настолько сильны, что он почти всегда слабак и страдает взрывным гневом.

Он зол на мир, он зол на себя и всех остальных, потому что его никто не ценит, хотя он очень сильно «пытается» понравиться. Возьми? Вы, наверное, сами встречали этого парня. А если нет, мог бы ТЫ быть этим парнем?

[Читать: Как перестать быть хорошим парнем и перейти от слабого к успешному]

Как перестать быть Приятным Парнем и преодолеть синдром Приятного Парня

Когда-то был хорошим парнем, но не всегда хорошим парнем.Никто не говорил, что вы придерживаетесь этого ярлыка. Итак, если вам было трудно на свидании, вот несколько советов, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от синдрома хорошего парня.

1. Знай знаки

Если вы думаете, что можете быть мистером Славным Парнем, возможно, пора взглянуть на знаки. Как только вы осознаете признаки, вы сможете предпринять шаги, чтобы бороться со своим стереотипом и стать мужчиной, который соглашается на второе свидание, не задавая никаких вопросов. [Читать: Как пригласить девушку на свидание, когда ты застенчивый парень]

2.Признайтесь, что вы мистер Славный Парень

Это ударит по вашему эго, но у вас нет свиданий, так что вам действительно нечего терять. Пора признать тот факт, что вы мистер Славный Парень. Просто признайся в этом себе.

Когда вы закончите горевать по поводу своего нового открытия, вы можете работать над борьбой с титулом, который вы заработали. Возьмите пару дней, съешьте мороженое и посмотрите Рокки. Тогда пора за работу. [Прочтите: 16 причин, почему вас всегда считают само собой разумеющимся]

3.Что вы делаете, что соответствует стереотипу?

Вероятно, есть пара основных действий, которые играют огромную роль в том, чтобы не заводить женщин. Может быть, вы слишком пассивно-агрессивны или слишком нуждаетесь. Хотя это может показаться безобидным, женщинам это не нравится. А если им это не понравится, девушек у тебя не будет.

4. Вы предсказуемы

Женщины любят выкройки. Мы знаем, как только что-то выходит за рамки обычного. Поверьте мне. Я могу понять, когда парень не интересуется мной, прежде чем он скажет мне об этом.Все дело в его действиях. Так что, возможно, вы все время ей пишете — немного измените распорядок и сбейте ее с толку. [Читать: 20 гениально безумных способов пригласить девушку на свидание]

5. Перестань одарить ее подарками

Да, я не уверен, кто подумал, что это хорошая идея. Один парень, с которым я пошел на первое свидание, подошел ко мне с конфетами, плюшевым мишкой и цветами. Что и говорить, это было многовато. О, и он получил второе свидание? Нет, он не сделал.Вам не нужно покупать ей подарки — на самом деле, нет. Это выглядит отчаянно. Я знаю, это печально, но это правда.

6. Избавьтесь от нужды

Независимо от того, есть у вас своя жизнь или нет, вам нужно сделать так, чтобы она выглядела так, как вы. Никто, будь то мужчина или женщина, не хочет быть рядом с клинджером. На самом деле нет ничего хуже, чем иметь парня, который не уйдет и не поймет намек.

Итак, если вы хотите ее, вам придется показать, что у вас своя жизнь и вы найдете для нее время, но она не единственное, что есть в вашей жизни.[Признание: я парень, который слишком навязчивый и нуждающийся, а это отстой!]

7. Скажи нет

Это огромный. Вы, наверное, никогда не говорили девушке «нет». На самом деле, даже когда вы хотите сказать «нет», они делают что-то милое, а вы пожимаете плечами и говорите: «Хорошо». Не сегодня. Те дни прошли. Теперь ты скажешь нет. Женщинам нужен мужчина. Мужчины берут на себя ответственность и говорят «нет». У вас должны быть границы, чтобы не зациклиться на синдроме хорошего парня.

8. Перестаньте быть доступными

Вы можете общаться с ней в любое время суток, в любой день недели.Это проблема. Тебе нечего делать? Люди, чтобы увидеть? Кого-то кроме нее?

Она знает, что, если она позвонит вам пообщаться, вы откажетесь от всех своих обязательств, просто чтобы увидеться с ней. Не делай этого. У тебя уже есть планы, так что ей придется подождать еще день. [Прочтите: 13 признаков того, что вы слишком доступны для девушки, которая вам нравится]

9. Создайте вызов

Постарайтесь не писать ей и не звонить, когда она этого ожидает. Так она заметит, что шаблон нарушился и что-то изменилось.Она может заподозрить подозрение, если появится другая девушка, и это здорово. Это зажжет ее конкурентоспособность.

10. Ты можешь быть плохим

Может быть, ты хочешь быть плохим мальчиком, но нервничаешь, чтобы выйти из коробки. Послушай, если ты никому не причиняешь вреда, почему бы не быть плохим мальчиком? Вам не нужно бить людей по лицу, когда они проходят мимо, или подбивать чей-то дом, чтобы он был плохим парнем. Плохой мальчик — это энергия изнутри, поэтому вам просто нужно ее выкопать. [Читать: 15 причин, по которым хорошие парни всегда заканчивают последними]

11.Выйти за пределы своей зоны комфорта

Женщинам нравятся мужчины, которые любят приключения и хотят исследовать и пробовать новое. Если вы привыкли сидеть на диване и играть в видеоигры, но у вас нет девушки, пора изменить свой образ жизни. Выйдите из зоны комфорта и делайте то, чего вы обычно не делаете, чтобы избавиться от синдрома хорошего парня.

12. Дайте ей передышку

Позвольте ей прийти к вам. Вы можете начать первый разговор, но поверьте мне, если вы ей нравитесь, она продолжит говорить.Если ты душишь ее своими сообщениями и звонками, она не придет. Это нормально — играть немного жестко. Помните, женщины любят вызовы.

13. Привыкнуть к конфронтации

Послушайте, если вы позволите нам, мы будем ходить вокруг вас. Я женщина, поэтому знаю. Это не значит, что мы планируем это сделать, но нам нравится раздвигать границы, чтобы увидеть, как далеко вы позволите нам зайти.

При этом, когда мы выходим за границы, вам нужно будет сказать «нет». Что, вероятно, превратится в аргумент.Не бойтесь спорить с девушкой, которая вам нравится. Она будет возражать, но также поймет, где проводится черта. [Читать: 12 советов, как превратить вас из хорошего парня в настоящего мужчину]

14. Говорите, что хотите

Не бойтесь высказывать свое мнение, потому что вы не уверены, одобрит ли понравившаяся девушка. Ваше мнение! Так что, если ей это не нравится?

Не высказывая своего мнения, ты становишься скучным и скучным. Вот так и застреваешь в синдроме хорошего парня.По сути, вы в конечном итоге похожи на собаку, которая просто следует за ней. Это не даст вам девушку — это даст вам титул «Мистер Славный Парень».

15. Не всегда нужно одобрение

Вы мистер Славный Парень, потому что беспокоитесь о чувствах других людей. Что, собственно, неплохо, я думаю, миру нужно больше. Но это становится проблемой, когда другие люди все время приходят перед вами. Вам не нужно угождать людям и получать одобрение от всех, прежде чем что-то делать.Вот почему вы мистер Славный Парень. [Читать: почему «Славный Парень» не такой уж и хороший парень]

16. Обретите уверенность

Послушайте, все дело в уверенности. Вы хороший человек и достойны быть с тем, кто о вас заботится. Это все о работе над вашей уверенностью и создании личных границ в ваших отношениях. Делая это, что шокирующе, вас считают плохим парнем, а не мистером Славным Парнем.

[Читать: 25 ужасно плохих способов быть крутым]

Вам не обязательно быть мистеромХороший парень. Если вы последуете этим советам, у вас будет хороший путь к свиданию и встрече с девушкой, которая вам нравится. Пришло время вылечить синдром хорошего парня раз и навсегда.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Парни, может быть, женщины думают, что вам скучно

Ребята, вы уже бывали в такой ситуации: вы встречаете девушку в баре, и у нее восхитительный акцент.

Вы: «Откуда вы?»

Ее: «Норвегия».

Вы: «Круто. Какая часть Норвегии? »

Немедленно прекратите это делать. Или как насчет этого ?:

Ее: «Я из Чикаго».

Вы: «У меня есть друг, который живет в Чикаго».

Тьфу. Прекратите делать это тоже. Еще одна:

Ее: «Я модель».

Вы: «Каким моделированием вы занимаетесь?»

Вздох .

Это типичные ответы, которые говорит каждый неудачник. Вам все равно, из какой она части Норвегии, и вам нечего добавить в разговор, когда она даст свой ответ. Ее не волнует, что у вас есть друг из Чикаго, города с населением 3 миллиона человек. И она, черт возьми, знает, что тебе все равно, каким модельным бизнесом она занимается.

Что общего у этих трех хромых ответов? Им не хватает социальной осведомленности, а это решающая черта для того, чтобы показать, что вы компетентный парень, живущий вместе.

Исследователи социальной психологии обнаружили, что в социальном взаимодействии разговор попадает в одну из пяти основных категорий в зависимости от того, насколько эмоционально открытыми они от нас требуют. Ори и Рам Брафман описывают это как «иерархию уязвимостей» в своей книге «Click: The Forces Behind How to We All With People, Work, and All We Doing»:

1. Социальный диалог на поверхностном уровне («Как это? собирается?») 2. Факты («На улице солнечно»). 3. Предпочтения или оценки («Мне нравится жить в Лос-Анджелесе.») 4. Чувства («Я нервничаю по поводу увольнения с работы»). 5. Здесь и сейчас («Сначала я нервничал, чтобы подойти и поздороваться»)

Я постоянно слышу, как мои подруги говорят о том, что все парни, которых они встречают, жуткие, скучные или неоригинальные. Почему большинство парней не умеют разговаривать с женщинами? Потому что они пропускают очень многие из этих категорий!

Если вы только передаете информацию, вам скучно. Представьте себе финансиста или юриста, которому не о чем поговорить, кроме работы.

Если вы передаете информацию, предпочтения и чувства, вы можете быть интересными, страстными или даже уверенными в себе, но вы не сексуальны. Подумайте о парне, который может подружиться с каждой встречной женщиной, но изо всех сил пытается вызвать искру влечения, которую мы все жаждем.

Обсуждение здесь и сейчас — это когда вы комментируете, что другой человек чувствует или думает и как это относится к вам. Если это звучит слишком просто, это потому, что на самом деле это так просто. На самом деле, это один из самых простых социальных навыков, которым парни могут научиться, чтобы улучшить свою жизнь на свиданиях.

Если вы передаете важную информацию, выражаете сильные чувства по поводу мира и можете вспомнить, что происходит в данный момент с женщиной, тогда вы становитесь более привлекательными, чем 99 процентов парней. Вот что нужно, чтобы перестать быть скучным.

Итак, если вы чувствуете себя странно из-за того, что ударили женщину на глазах у ее друзей, скажите: «Мне пришлось рискнуть чертовски неловко, чтобы ударить вас на глазах у ваших друзей». Конечно, это необычно, но в большинстве случаев они обязательно будут смеяться и ценить ваше понимание их точки зрения и соответствующих социальных норм.

Если женщина выглядит так, будто она спешит, подойдите к ней, как обычно, и посмотрите, как она отреагирует на вашу остроумную уверенность. Если язык ее тела сигнализирует о том, что она все еще пытается уйти, скажите об этом: «Похоже, вы торопитесь. Я бы с удовольствием продолжил этот разговор, поэтому дайте мне свой номер или, если вы этого не сделаете. как я, дай мне поддельный, и я тебя отпущу «. Дерзкая улыбка имеет большое значение, когда вы говорите о том, о чем другие обычно не говорят.

Если разговор накаляется и она держит зрительный контакт дольше, чем обычно, скажите: «Мне трудно сосредоточиться на нашем разговоре, потому что я могу сказать, что вы полностью хотите со мной целоваться.«Прежде чем вы откажетесь от этого как от слишком глупого, попробуйте его в подходящий момент, и вы поймете, почему это честно и уязвимо говорить (даже если это немного глупо).

Вы заставляете подтекст вашего взаимодействия становиться контекстом. Вы говорите то, что думают другие, но вам слишком неудобно говорить вслух, потому что это нарушит социальный протокол.

Возможность вывести негласное общение на передний план обсуждения таким юмористическим образом свидетельствует о вашей социальной компетентности, честности и игривости.Это три универсально привлекательные черты.

Это может показаться социально некалиброванным и рискованным. Однако когда вы делаете это без неловкости или отчаяния, это подчеркивает глубокое понимание человеческого поведения. В результате это чрезвычайно привлекательный разговорный навык.

Это не обязательно должны быть очень остроумные или блестящие ответы. Их цель — указать на то, что происходит в данный момент. Поступая так, вы демонстрируете свою осведомленность и заботу о ее эмоциях и мыслях.

Социальная осведомленность — одна из самых привлекательных черт, которую женщина может почувствовать от вас, принцип эволюционной психологии, описанный Такером Максом и Джеффри Миллером в их книге «Партнер: станьте тем мужчиной, которого хотят женщины». Парень, который может обсуждать информацию, предпочтения и чувства, может быть самым удивительным собеседником в мире, но скучный собеседник, который лучше умеет обсуждать здесь и сейчас, всегда будет получать девушку. Он поражает ее на эмоциональном уровне. Он создает напряжение.

Представьте себе икону «сильного и тихого типа» Джеймса Бонда. Ему удобно выкрикивать момент именно так, как он его видит, и женщины сходят с ума от этого. В «Казино Рояль» есть классическая сцена, где Бонд Дэниела Крейга прекрасно демонстрирует это умение, когда впервые встречает любовный интерес фильма, Веспер Линд. Вместо того, чтобы уклоняться от напряжения, он наклоняется и говорит ей: «Я смог уловить скрытый оттенок сарказма в твоем голосе» самым тонким из возможных способов.

Согласно исследователю социального интеллекта Дэниэлу Гоулману, важнейшими элементами социальной осведомленности являются признание того, что люди чувствуют, выражение того, что вы понимаете, что они чувствуют, и реагирование таким образом, чтобы им было удобнее. Хотя мы не все можем быть Джеймсом Бондом, каждый может научиться сосредотачиваться на настоящем моменте, чтобы создавать более глубокие эмоциональные связи.

Большинство парней думают, что цель разговора — облегчить передачу информации, но на самом деле это обмен чувствами или мыслями о мире.Это способы, которыми мы формируем эмоциональные связи посредством разговора, и эти связи строятся на близости здесь и сейчас.

Ничто в свиданиях не имеет смысла, если вы не рассматриваете их в свете эмоциональной связи. Женщины не связываются с вами, делясь фактами; они соединяются с вами, когда вы открываетесь, позволяете себе быть уязвимым и делитесь чувствами, поэтому начните направлять своего внутреннего Джеймса Бонда и вспомните, что происходит здесь и сейчас.

Ты утомлял ее, потому что ты скучный парень, чтобы быть рядом?

«Причина неудач с женщинами №1 — Вы ей надоели и / или вы скучный парень, чтобы быть рядом».»

Сначала мы поговорим о том, как я скучаю по женщинам, так что, может быть, вы сможете относиться ко мне лучше, и это будет лучше.

Затем я попытаюсь убедить вас в том, что мы не хотим менять ваши так называемые скучные привычки с помощью некоторые ужасные истины, которые, мы надеемся, также изменят ваше мышление на что-то более продуктивное и позитивное.

После — я дам вам несколько статей, разработанных специально для того, чтобы превратить вас из скучных в веселые, захватывающие и привлекательные для женщин, которые сосредоточены вокруг двух областей:

Как вы разговариваете с женщинами и какой образ жизни вы ведете.

Эти две области позаботятся обо всем.

Жестокий факт — хотя мне потребовались годы, чтобы наконец СДЕЛАТЬ с этим что-то, — я был скучным парнем, поскольку это относилось к мужчинам и женщинам, ДЕЛАЮЩИМ общепринятые развлечения.

Парни, у которых не было проблем с женщинами, всегда катались на своих снегоходах, четырехколесных автомобилях, плескались на гидроциклах и всяких «мужских» штуках, которые они могли придумать.

Просто меня это совсем не интересовало.

И какая молодая одинокая женщина хотела бы пообщаться с парнем, который сидел дома, накуриваясь, смотрел комедии, напивался с несколькими друзьями-парнями, играл на гитаре И что еще хуже, по выходным ходил в гольф?

Действительно — Гольф?

Люблю это всегда, некоторым женщинам тоже нравится, но для большинства людей это далеко не так.

Женщинам нравится заниматься своими делами с парнями, которые действительно что-то ДЕЛАЮТ, и всегда ищут новых приключений.

Если вам кажется, что ваша жизнь скучна — а если это действительно так, — женщины подумают, что вы скучный парень … точка.

Но подождите …

Нет абсолютно НИЧЕГО плохого в том, чтобы иметь хобби и заниматься тем, что вам действительно нравится, какими бы они ни были; и не слушайте никого, если они говорят, что вам нужно отказаться от этих вещей ТОЛЬКО ради того, чтобы завести девушку или заняться сексом.

Вам говорят или показывают:

Женщины с большей вероятностью будут испытывать влечение к парням, которые занимаются интересными делами и ведут образ жизни, наполненный какими-то приключениями.

ЛЕЧЕНИЕ или быстрое ИСПРАВЛЕНИЕ этой «скучной» проблемы состоит из двух частей:

Баланс в некоторых ДЕЛАТЬ других вещах в своей жизни.

Рискните.

Время от времени выходите за пределы своей зоны комфорта.

Это сработало для меня, и я ЗНАЮ, что это сработает и для вас.

Одна из самых первых вещей, которые я сделал (буквально проглотив каждое слово из знаменитой книги «Притяжение — это не выбор» <- Кстати, это моя партнерская ссылка, чтобы вы могли получить книгу для себя) было: добавить в мою жизнь чуть больше общего веселья.

Ага — я стала чаще выходить из дома и ходила туда, где были дамы.

«ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ (ПРАВИЛЬНО). Другими словами, захватывающе, но безопасно… страстно, но зрело… непредсказуемо, но заслуживающе доверия.

(…)

РИСК

Нет никаких сомнений в этом… пока мужчина не будет открыт и не будет рад пробовать что-то новое в жизни, он никогда не выйдет из своей зоны комфорта… включая «смелость» »Для конструктивного общения с женщинами.

Укрепление уверенности означает рисковать жизнью — прыгать с парашютом или просто пробовать новую еду вместо того, чтобы заказывать «обычные».

Итак, начните практиковать «рисковать», как большим, так и малым… и посмотрите, как это МГНОВЕННО трансформируется в новую УВЕРЕННОСТЬ.»

Первое, что женщины ищут в« Мистере Правом »

Хорошо … Я слышу вас — на самом деле не совет или подсказка, которые изменят ваш мир.

Это не« Святой Грааль » когда женщины начинают кидаться на вас с широко открытыми «руками?», не так ли?

НО, видите ли, я знал это, когда рос. утомительно скучная жизнь (для девочек), и мои непосредственные цели состояли в том, чтобы написать еще одну песню, запрограммировать какое-нибудь классное искусство на компьютере, стать скрэтч-гольфистом и т. д…

Тем не менее — Я абсолютно НИЧЕГО НЕ СДЕЛАЛ, чтобы это изменить, потому что я хотел, чтобы женщины нравились мне такой, какой я была … скучной!

Я рассудил.

Если они хотели какого-нибудь мачо-задницы, который потратил все свои деньги на мужские игрушки, а не на творческого интроверта, который наслаждался своей тихой уединенной жизнью, тогда хорошо — думаю, моя жизнь будет такой, я должен был взять на себя подбородок.

А потом случилось нечто ужасное.

Что заставило меня изменить мое старое непривлекательное мышление, так это какая-то неприятная история, начинающаяся с «молодой стриптизерши» и «зоны друзей», и вам не нужно ждать, чтобы что-то подобное произошло, потому что вы сегодня здесь — так что используйте это в ваших интересах.

Начните думать ВНЕ пресловутой «вагины», вот кое-что очень серьезное, чтобы подумать, и вам НЕ понравится, услышав это:

Что если …

Что, если бы вы встретили этого шикарного и симпатичного парня, которого вы в тот день они не разговаривали, и вы подумали: «Фууу, она действительно уродливая!» И она начинает приставать к тебе как сумасшедшая.

Тебе может быть неприятно отвергать ее, но ты справишься — в конце концов, она тебя все равно не привлекает, и это не изменится волшебным образом.

Но она любезно спросила вас, что она может сделать, чтобы изменить ваши чувства, что бы вы ей сказали?

Применена сыворотка правды, можно сказать:

«Будь более физически привлекательным».

Но она отказалась это сделать, потому что хочет, чтобы парни смотрели дальше ее внешности. Она считает себя классной девушкой, и если бы парни не интересовались внешностью так «поверхностно», ей бы даже не пришлось беспокоиться.

Обратите внимание на слова:

ЕСЛИ бы парни были другими — Ей не пришлось бы меняться.Задача решена.

Итак, в ВАШЕМ случае — ЕСЛИ женщинам нравились скучные парни, Если женщинам не нравились парни, которые были возбуждающими, ЕСЛИ женщины не выбирали мужчин, которые любили приключения … ВАМ тоже не пришлось бы меняться и проблема была решена.

Что ж, если вы не планируете изменить всю женскую расу ИЛИ если вы хотите подождать ИЛИ — (приходит новое мышление, так что обратите внимание) …

Вы надеетесь однажды встретить женщину, которая на самом деле НРАВИТСЯ СКУЧНЫЕ ПАРНИ.

Но подумайте об этом иначе…

Любая женщина, которая влюбляется в мирское, любую женщину, которую привлекают слабые парни, которые не хотят вставать с задницы и не наставляют на некоторое равновесие и небольшие изменения в своей жизни, любая женщина, которая безумно влюбляется в скучного парня. будет вечно и только всегда говорить — каждый раз, когда она говорит, что ЛЮБИТ ВАС БЕЗОПАСНО с этим милым взглядом в ее глазах:

Ты скучный. Ты приземленный. Ты слабый.

И я гарантирую, что вы НИКОГДА не будете счастливы, слушая это до конца своей жизни!

Я абсолютно и определенно СЕРЬЕЗНО.

ЭТА мысль и концепция пришли мне в голову много лет назад и заставили меня немного изменить себя и свой образ жизни, потому что я ЗНАЛ, что я скучен, и Я ЗНАЛ любую женщину, которая хотела бы меня (такой, какой я был) и увлекалась хромой монотонностью было каким-то странным образом …

Показывала, доказывала и напоминала мне о том ужасе каждый день, когда я был с ней.

Я точно знаю, что вы хотите, чтобы женщина была настолько увлечена вами, что НИЧЕГО другое не имеет значения.

Но это мечта.Конечно, вам может повезти, но, как и в случае выше, скорее всего, все получится не так, как вы планировали.

Вот реальность, и вы ее знаете:

Когда вы УСТАВАЕТЕ женщину, она отвергнет вас, потому что женщины не собираются бросаться на вас и отказываться от всех остальных парней в мире ни за что меньшее, чем за одного. парень, который заставляет ее чувствовать себя взволнованной, живой, привлекательной и мечтает, помимо игр, кайфа и зависания за компьютером.

Сделал в глубине души, и вы это знаете — хотите ли вы признать это или СДЕЛАТЬ что-то с этим — это выбор, который вы должны сделать, и я считаю, что сделать это сегодня было бы отличным началом.

Вы не только решите эту проблему с женщинами — вы также будете чувствовать себя лучше, станете счастливее, проживете более продуктивную жизнь, которую вам нравится хвастаться, И в процессе вы сделаете меня более счастливым, помогая вам и заставляя меня чувствовать хорошо в том, что я делаю.

Вот исправление, чтобы вы могли начать рассказывать ей о волнении — возбудите ее, увидев вас, И получите от этого удовольствие.

В этом есть две части: Скучно в разговоре и Скучный образ жизни.

Вам не нужно преуспевать в обоих направлениях (хотя это не помогает), но наличие хорошего баланса между ними может иметь решающее значение, нравитесь вы женщинам или нет.

Если с вами не так интересно разговаривать, ИЛИ вы не знаете, как разговаривать с женщинами так, чтобы их волновало И привлекало их — ЭТО то, о чем нужно НЕМЕДЛЕННО позаботиться, потому что даже если вы не живете образ жизни кинозвезды, катание на водных лыжах каждые выходные или восхождение на Эверест…

Общаясь с женщинами, вы можете заставить их ЧУВСТВОВАТЬ и выглядеть так, будто вы действительно живете интересной жизнью, и они захотят присоединиться к вам. Помните — когда вы взволнованы, полны сил и увлечены тем, что вы делаете, — это поймут другие И они захотят вас выслушать.

Если у вас нет образа жизни или образа жизни, частью которого хотела бы стать женщина, то, конечно, ЭТО тоже требует решения.

НЕ позволяйте этому пройти, потому что это легко исправить для ЛЮБОГО парня.

Как однажды Дэвид ДеАнджело написал мне без личного:

«Если вы хотите сохранить ее интерес, тогда вы должны быть ИНТЕРЕСНЫМИ».

Как вести себя и поговорить с женщиной на первом свидании

Первый шаг — это заинтересовать СЕБЯ. Прямо сейчас, как только сможешь.

Согласитесь, если вы не так сильно себя любите или считаете себя скучным, то женщины тоже.

Вот где я покажу вам, как именно это делается:

Мой секрет не скучать женщинам и общаться с возбуждением

Скука также идет рука об руку с тем, чтобы быть слишком предсказуемой, так что перейдите сюда:

Думают ли женщины, что вы Слишком предсказуемо? Вот как изменить ее образ мышления

Затем — заведите социальную жизнь, которая включает в себя все это естественно:

Развивать социальную жизнь, вовлекать, давать то, что женщины хотят t like you «вы найдете множество ссылок, по которым можно лучше, интереснее и менее скучно общаться:

Вот почему упоминать вашу мать на первом свидании с ней плохо

Я изменю эту ссылку, когда полностью написать сделано, но пока это поможет вам.

Далее …

Изучите эту технику разговора (дерзкую комедию) как можно быстрее и примените ее к каждому взаимодействию с женщиной — просто используйте ее экономно и правильно. Не волнуйтесь, вы, вероятно, сначала немного напортачите, но вы научитесь лучше с определенной практикой.

НАИМЕНЕЕ СКУЧНЫЙ стиль разговора, в котором есть ВСЕ, называется дерзкий / комедия:

Если вы хотите пропустить быструю помощь и улучшить свои разговорные способности, чтобы быть правильным сочетанием дерзкой комедии как можно быстрее, так что вы можете использовать его для привлечения женщин прямо сейчас, затем воспользуйтесь моей ссылкой ниже, купите полный курс, и вы сразу увидите, как ни одна женщина не осмелилась бы обвинить вас в том, что вы скучно НИКОГДА!

Щелкните здесь, чтобы узнать, как использовать дерзкую комедию, чтобы заставить женщин почувствовать мгновенное влечение и буквально увлечься тем, что они находятся рядом с вами.

Для полного пересмотра ОБРАЗЦА ЖИЗНИ — это одно недорогое решение POWER PACKED, через которое я прошел сам — следуйте правилам — живите жизнью — не более скучный образ жизни — что означает больше уверенности, больше свиданий, более счастливую жизнь, позитивный настрой и » скучно и скучно »останутся в вашем прошлом … навсегда.

Щелкните здесь, чтобы увидеть 77 законов — Изучите все лучшие концепции и методы достижения успеха с женщинами в кратчайшие сроки.

Вот предварительный просмотр курса, который я создал, вот DiaLteG TM:

77 способов СОЗДАТЬ Влечение — Закон № 55 — Формула встречи с великими женщинами

Теперь пришло время для завершения сегодняшнего (надеюсь) не такой уж скучный пост…

И что?

Женщины находят вас скучным и, может быть, как мне несколько раз говорили, они на самом деле сказали, что это было причиной того, что вы были отвергнуты или не дали им шанс.

Вы МОЖЕТЕ изменить это, ЕСЛИ вы готовы посмотреть в прошлое и преодолеть свое, «Я хочу, чтобы девушки любили меня такой, какая я есть!» образ мышления.

Вы не стали бы встречаться с женщиной, которая вам не нравилась, если бы она не стала для вас привлекательной, И женщины будут действовать таким же образом.

НЕ позволяйте женщине довольствоваться вами, потому что если вы это сделаете, она будет постоянно показывать вам, ЧТО она думает о вас, и вам НЕ понравится слышать это каждый день.

Рано или поздно это БУДЕТ несчастным и несчастным из-за того, что вы ее выбрали.

Есть два простых и простых способа стать менее скучными и более интересными для женщин:

Ваш образ жизни и ваше общение с ними.

Ваш образ жизни — найдите лучший баланс. Начните делать захватывающие дела. Вам не нужно покупать мотоцикл и ломать голову, НО вам нужно внести несколько простых изменений в свою жизнь и свое отношение к жизни со страстью.

Вот еще кое-что, о чем я не упомянул выше, и вы, возможно, захотите изучить:

Женщина ЛЮБИТ плохого мальчика по многим причинам. Вы можете прочитать об этом в последнем посте, который я написал:

Почему женщинам нравятся плохие парни, и как это сделать, оставаясь при этом хорошим парнем.

Попробуйте, если хотите, и это практически гарантировано — женщины никогда больше не назовут вас скучным.

На этой странице есть отличное чтение от Карлоса Ксума, но вы также можете получить доступ сюда бесплатно:

Прочтите специальный отчет о формуле плохого парня прямо сейчас!

Ваши разговоры.

То, как вы разговариваете с женщинами, имеет огромное значение в том, как женщины вас видят.

Вы можете делать то, что они не находят захватывающим, и это нормально, НО вы должны найти способ сделать ваши разговоры с ними ЛУЧШЕ, чем просто глупые разговоры об этих крутых вещах.

Женщины умеют вести сильные страстные, а иногда и сексуальные захватывающие беседы с парнями, и они всегда будут выбирать ЭТОГО парня над кем-либо другим — независимо от того, ЧТО он делает.

Так что узнайте по ссылкам выше.

Немного пофлиртуйте, ладно, НАМНОГО больше.

Проявите обаяние, остроумие, ум, уверенность и юмор.

Заставьте их ВОСХИТИТЕЛЬНО поговорить с вами, и она всегда будет видеть вас ТАКИМ ПАРНЕМ, который делает это для нее разными способами.

Дерзкая комедия отлично работает, но это просто приправа, так что изучите и другие приемы, чтобы стать полностью разносторонним человеком.

Вы будете получать больше удовольствия от жизни, и женщины тоже.