Почему женщина не хочет мужчину: Редкий секс: психологи назвали причины разлада интимной жизни в браке

Редкий секс: психологи назвали причины разлада интимной жизни в браке

Боюсь изменить!

Многие ошибочно думают, что подобное относится только к парам с большим стажем: мол, с годами супружества постельные ласки — не главное.

— Это заблуждение! — уверяет психолог Алина Колесова. — Нередко встречаются супруги со стажем, наслаждающиеся телесной любовью независимо от «выслуги лет» на семейном фронте и возраста. Так же, как и молодые пары, у которых вроде бы все хорошо, но только секс похож на скучную «обязательную программу».

На сегодня, согласно статистике, акценты сместились: к интимной близости чаще не стремятся мужчины. И такое происходит не только у нас, но и во всем мире. Например, по данным британского социологического опроса, 62% мужчин от 25 до 55 лет отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Но кто бы из двоих ни «саботировал» супружеский секс, самая большая ошибка — стыдливо прятать голову в песок, ведь сексуальная неудовлетворенность может разрушить брак, прекрасный во всем остальном. Сексуальный темперамент от природы у всех разный, но в любящих парах разница, как правило, нивелируется. А мужчина и женщина с полярно разной половой конституцией, от которой зависит темперамент, не сходятся вовсе. Поэтому в сложившейся паре людей без проблем со здоровьем и у мужского, и у женского «нет» всегда есть своя причина. Выяснив ее, ситуацию можно исправить.

В двух откровениях — женском и мужском, — приведенных ниже, содержатся указания на самые расхожие причины нежелания секса.

Познакомившись с Антоном, я заметила, что секс для него не на первом месте, — делится 27-летняя Карина. — Мне это даже понравилось: на тот момент я подустала от разочарований, когда после недолгого романа выяснялось, что мужчинам нужен от меня только секс. Мы поженились, и первый год совместной жизни интим случался регулярно, пару раз в неделю. На второй год это превратилось в пару раз в месяц — и тогда я сказала мужу, что мне хотелось бы больше. Антон ответил, что у нас просто разный темперамент в этом смысле. На это я предложила ему сходить к сексологу — ведь ему всего 32, почему же такой низкий темперамент?! Он согласился и сходил…

И с тех пор наша интимная жизнь совсем разладилась! Такое ощущение, что теперь Антон боится, что я жду от него чего-то особенного. Все чаще у него ничего не получается. Мы оба из-за этого расстраиваемся, переживаем, жизнь портится, и это очень обидно: ведь в остальном у нас есть все, чтобы быть счастливыми! Подруги советуют: мол, заведи любовника чисто для тела и успокойся. Но я не хочу идти по этой дорожке!

— Женщины могли бы быть более тактичными! — полагает 47-летний Сергей, женат во 2-й раз и, по его словам, доволен всем в супружеской жизни… кроме отношения супруги к сексу. — Современные дамы начитались, что женщина должна хотеть секса — якобы это заводит мужчину. И теперь не стесняются заявлять: милый, у нас уже 5 дней ничего не было, что случилось?.. По крайней мере, моя жена именно так и делает. Ну что я ей должен объяснить?

Наверное, раз я не предпринимаю попытки заняться с ней любовью, то мне просто не хочется. Почему же надо сразу предполагать измену или импотенцию? Почему я не могу просто устать или неважно себя чувствовать? Почему женщины считают, что все мужчины — бездушные секс-роботы, которые только о сексе и думают? И уклоняться от супружеских обязанностей по причинам «что-то я сегодня не в форме» могут только они? Иногда на меня плохо влияет погода, а иногда просто — не хочу! Может у меня быть такое настроение, когда хочется, чтобы меня просто по голове погладили, а не энергично лезли в штаны?..

— Эмоционально и физически здоровому человеку отказываться от секса несвойственно, — подчеркивает психолог Алина Колесова. — Но если это все-таки происходит, значит, против вас работает или сегодняшняя «несостыковка», о которой вы просто не знаете, или травма прошлого.

Фото: кадр из фильма

Если верить психологам и сексологам, ключевое в возникновении сексуального желания у женщины — ощущение себя женщиной. Причем в буквальном, первобытном смысле этого слова — самкой. А у мужчины — ощущение себя мужчиной, самцом. Потому что именно первобытное состояние включает основной инстинкт, а наносные состояния, вызванные окружающей цивилизацией, его нередко выключают — причем мужчину и женщину по-разному. То есть вследствие одних и тех же обстоятельств у дам это желание может усилиться, а у кавалеров исчезнуть вовсе — и наоборот.

Какими же бывают эти обстоятельства?

Форс-мажоры критические, периодического характера

Стресс внешний (проблемы на работе или с детьми, любые объективные трудности).

Ж: охваченной переживаниями женщине не до интима — в силу особенностей женской психики она просто не в силах мысленно отделить плотские удовольствия от решения текущих проблем. Даже если она соглашается на интим под давлением мужчины, радости от этого будет мало. А все дело в том, что сейчас женщина ощущает себя не женщиной в эротическом смысле этого слова, а заботливой матерью (дочерью, родственницей, сотрудницей и пр.). И это не то состояние, в котором она способна получать удовольствие от телесной любви — и давать его партнеру тоже.

М: у переживающего внешний стресс мужчины все наоборот. Чем сильнее его волнуют текущие проблемы, тем больше интимное желание — вследствие природы мужского организма у сильного пола стресс и эмоциональное напряжение лучше всего снимается сексом. Именно физическая любовь позволяет мужчине в этот период временно выбросить из головы мысли о решении текущих проблем. Причина в том, что в трудный период мужчина чувствует себя мужчиной в самом прямом, первобытном смысле: защитником, воином — и самцом.

Резюме: у супружеской пары, где болеют дети или появились материальные проблемы, налицо временная половая несовместимость. Одинаково переживая тяжелый период, муж будет хотеть близости чаще, чем в «мирное» время, а жена станет подозревать его в черствости и цинизме. Но если знать и понимать причины этой несовместимости, то она и будет лишь временной. В случае внешнего стресса жене лучше проявить понимание и пойти навстречу мужу.

Стресс внутренний (межсезонье, перепады погоды, меланхолия и пр.).

Ж: в отличие от внешнего стресса, когда голова забита проблемами, усталость и беспричинное плохое настроение усиливают в женщине желание близости. Потому что в такие периоды она физически нуждается в мужском плече, тепле, поддержке — а иначе говоря, чувствует себя женщиной, слабой, зависимой.

М: а вот у мужчин в состоянии упадка физических и душевных сил либидо, напротив, пропадает напрочь. По той простой причине, что в таком состоянии он не чувствует свою физическую мощь, не ощущает полноту сил и возможностей — а значит, и не ощущает себя мужчиной в физиологическом смысле этого слова.

Резюме: супруги, измотанные напряженным трудом или впавшие в осеннюю депрессию, имеют очень мало шансов понять друг друга в постели. Ведь жена, согласно своей женской природе, захочет мужского тепла, ласки и вытекающего из нее интима, а уставший мужчина в силу своей природы захочет быстрее восстановить силы — то есть поесть и завалиться спать. И снова жене лучше проявить понимание — все равно качественного супружеского долга от уставшего главы семейства ждать не приходится.

Скандалы внутри пары (на любые темы кроме денег: финансы — отдельная история).

Ж: после ссоры женщина не то что не хочет секса — ей даже неприятно представить, что обидчик к ней прикоснется — по крайней мере до тех пор, пока он не извинится, и отношения не будут выяснены. Такова женская природа: если партнер уязвил женщину, то прикасаться к нему ей не хочется — даже если инцидент вроде бы уже исчерпан. Это — заложенное в женской природе неосознанное выражение недоверия, проявляющееся на тактильном уровне — в виде отвергания телесных контактов.

М: а вот муж, сразу после скандала пытающийся завлечь жену в постель, вовсе не маньяк-садист — он таким образом с ней мирится! В мужской природе заложено физическое понимание мира с женщиной — и оно выражается именно в интимных ласках. Это значит, что мужчина просит прощения и сигнализирует, что конфликт исчерпан. Но даже если у мужа после скандала еще осталась обида, он будет проявлять сексуальную активность. Дело в том, что агрессия и сексуальность имеют общую природу и энергию, которая может выражаться как во вспышке гнева, так и в любовной атаке. И если мужу не дали высказаться в скандале, он должен выработать эту энергию половым путем.

Резюме: в этом случае навстречу женскому состоянию придется пойти мужчине — чтобы не сформировать в жене отвращение к сексу на подсознательном уровне. Если между вами случился скандал по важному (хотя бы для одной из сторон) поводу, лучшей не разменивайте его на «худой мир в постели», а возьмите себя в руки и выясните все, что считаете нужным. Любое выяснение отношений нормальному человеку радости не приносит, но главное в нем — прийти к консенсусу, а стресс от неприятного разговора лучше снять любой физической активностью кроме секса — спортзал, пробежка, велосипед, пешая прогулка на свежем воздухе…

Денежные распри как отдельная тема семейных выяснений отношений.

Ж: в отличие от скандалов на любые другие темы семейные баталии на тему финансов, напротив, порождают в женщине физическое желание. Потому что, требуя от мужчины больше денег, она чувствует себя женщиной в прямом, буквальном и первобытном смысле — самкой, ждущей, что добычу принесет самец.

Фото: Геннадий Черкасов

М: но, увы, мужчине, регулярно получающему «первобытные» претензии от своей спутницы жизни, не до секса — даже если он делает вид, что притязания любимой его не беспокоят. Если ему часто проходится думать о деньгах, на которые живет семья, и если с деньгами проблемы, то беспокойство о будущем — даже на подсознательном уровне — вытесняет все остальное, включая и вожделение к жене. Вдобавок у него появляется ощущение того, что он не соответствует ожиданиям своей женщины — а значит, не может считаться полноценным мужчиной и самцом. Наиболее сильно «финансовой импотенции» подвержены ответственные мужчины, очень серьезно относящиеся к своей роли добытчика.

Резюме: в данном случае ситуацию исправить под силу женщине — просто не педалировать тему нехватки денег. Однако есть любопытный факт, установленный западными социальными психологами: если финансовые трудности случились не лично у человека, а во внешнем мире (крах компании, кризис на государственном уровне и пр.), то они увеличивают у мужчин желание заняться сексом. А все потому, что в этот момент в мужчине просыпается тот самый самец, выживающий в неблагоприятных условиях.

Бытовуха обычная

Привычные ритуалы и обстановка.

Ж: эта ситуация для женщины означает стабильность и безопасность, при которой, как подсказывает ей древний инстинкт, она может спокойно выполнять свою основную функцию — а стало быть, чувствовать себя женщиной в буквальном смысле. Таким образом, в привычной домашней обстановке женщина чаще хочет интима.

М: а вот мужчина — наоборот. В «мирное» время (в спокойной и привычной обстановке) первобытный самец-воин в нем засыпает, и он может элементарно лениться заниматься сексом.

Резюме: в данной ситуации женщине ни в коем случае нельзя идти на поводу у мужчины! Порой мужья просто-напросто отвыкают от секса, так как редко им занимаются. Причем многие мужчины считают, что это абсолютно нормально — они просто перестают чувствовать себя мужчинами и забывают это состояние. Но это очень вредно и для физического, и для психологического здоровья. Поэтому жены должны настаивать — и путем смены окружающей обстановки, и даже путем создания у мужа иллюзии «немирного времени». К примеру, пробудите в вашем дремлющем самце бурную ревность и уязвленное чувство собственника.

Погруженность в семейные или производственные проблемы.

Ж: если в семье есть, к примеру, дети, внуки и домочадцы, требующие заботы, а женщина выступает в качестве главного авторитета женского пола, то никакого секса она не хочет. И не захочет — пока не перестанет чувствовать себя королевой-матерью. Так как это женское состояние противоречит состоянию истинной женщины в древнейшем его значении — нуждающейся в защите и ждущей ласки. Интересно, что если женщина — босс на работе, где подчиненные и подопечные ждут ее советов и управления, на ее либидо дома это отрицательно не влияет.

М: а вот мужчина в роли главы клана (что семейного, что производственного) в любом случае ощущает себя господином и самцом. В таком состоянии мужчина хочет секса, даже несмотря на всю свою загруженность, — так в нем говорит зов предков. Не зря у всех народов мира вождю полагалось все самое лучшее, включая женщин. Власть и статус пробуждают в мужчине желание, потому что это признаки, приводящие его в состояние успешного самца.

Резюме: в данном случае однозначно уступает жена — то есть послушно откликается на мужские призывы. Для женщины важнее быть любимой и желанной, чем единственной опорой семьи. Тем более, от такой «уступки» бонус налицо: муж, которому вы уступили «корону», порадует вас в постели.

Приоритеты и цели.

Ж: диссертация, которую пишет жена, посвящая ей все мысли, никак не помешает ей хотеть своего мужа. Даже если внимание женщины сфокусировано на карьере, ее желания близости с любимым это не снижает. Просто работа (особенно творческая) на подсознательном уровне не мешает женщине чувствовать себя той самой первобытной женой — ведь та тоже без дела не сидела.

Фото: кадр из фильма

М: а вот мужчины, напротив, очень чувствительны к смене приоритетов. Муж, погруженный в ту же диссертацию, о жене может и вовсе забыть. По своей природе мужчина, в отличие от женщины, склонен фокусироваться на одной генеральной цели, а не распыляться на множество мелких. Это относится не только к работе, но и к семейной жизни. После рождения первенца многие молодые отцы отказываются от секса с его мамой — но не потому, что она стала менее привлекательной, а из-за изменения статуса и цели. Если раньше жена была просто его возлюбленной, то теперь она — мать его ребенка. Да и приоритетные цели пары изменились: были любовники — стали родители.

Визуальная непривлекательность.

Ж: жена может не хотеть секса с мужем с 15-летним стажем брака… потому что стесняется своего тела! А недовольство своей внешностью вообще мешает ей обрести то самое состояние истинной женщины, способной испытывать и внушать вожделение. Мужу трудно себе представить, что его жена с большим стажем супружеской жизни сегодня избегает его, потому что вчера встала на весы и обнаружила лишние килограммы… И теперь рассчитывает за неделю похудеть, чтобы к выходным сразить милого наповал! Интересно, что при этом женщины к супругу уже через пару лет привыкают настолько, что перестают замечать недочеты его внешности: муж становится им родным независимо от того, как выглядит.

М: однако женские опасения уже не кажутся напрасными, если знать, что мужчина подсознательно продолжает «любить глазами» до конца своих дней. Конечно, лишняя складочка или прыщ не отвратят его от любимой женщины, но если жена в целом стала другой (поправилась, отбросила некоторые процедуры ухода за собой или, наоборот, кардинально изменила образ), то даже самый любящий муж продолжит любить ее как верного товарища, но вожделение может переадресовать на сторону.

Резюме: причина в том, что у каждого мужчины в женской внешности есть его личные «крючки», на которые он исправно клюет. И если он выбрал одну из них и надолго, а потом охладел полностью — значит, исчез именно тот «крючок». Может, это была тонкая талия, которой теперь нет, а может, некие конкретные черты внешности, которые жена не задумываясь исправила в угоду общепринятым канонам совершенства — например, изменила форму носа, а он полюбил ее именно за курносость! Не зря с древности у всех народностей были свои формальные признаки женской красоты — например, специально оттянутые мочки ушей или крохотные ступни китаянок, шейные кольца у падонгов и пр. Заодно эти приметы внешности были призваны оградить своих женщин от кавалеров из других этнических групп, сделав их для чужаков непривлекательными внешне. А попросту говоря, то, что привлекает одного мужчину, другого может отталкивать — и наоборот. Та же пышная грудь, хотя и в тренде, на деле возбуждает далеко не всех мужчин. А единственный общий для всех мужчин мира критерий при выборе женщины — это ее здоровье и уживчивость, ибо именно эти качества миллионы лет обеспечивали мужчинам репродуктивный успех и здоровое потомство.

Почему женщина не хочет секса – 3 медицинские причины

Муж хочет секса, а у жены «болит голова» – ситуация давно анекдотическая. И окружающие понимают – ничего ни у кого не болит, просто женщина охладела к своему мужчине.

Но всегда ли отказ от интимной близости связан с чисто психологическими моментами или для этого существуют и медицинские причины? Иначе говоря – насколько часто у женщин действительно болит голова?

Рассмотрим 3 медицинские причины, почему женщина не хочет секса.

 

Снижение либидо

Мужское либидо – вещь относительно устойчивая. Оно обычно снижается постепенно с возрастом – если, конечно, мужчина не злоупотребляет алкоголем и наркотическими веществами.

Женская сексуальная активность подвержена колебанием из-за гормональных «качелей», которые периодически возникают в ее жизни – это беременность, роды, ПМС, климакс.

Вспомним, как говорила про беременную пациентку медсестра из известной комедии: «Представьте себе – при виде мужа ее тошнило!». В этой шутке, как обычно, есть большая доля правды.

В период беременности и грудного вскармливания у женщины может напрочь пропасть сексуальное желание. А если добавить усталость и бессонные ночи  – совсем становится не до секса!

Любящий мужчина всегда сможет это понять, немного потерпеть, и по возможности разгрузить жену от бытовых хлопот. Это даст возможность женщине не только быстрее восстановиться физически, но и улучшит отношения между партнерами – так интимная жизнь наладится гораздо быстрее.

Во время климакса у женщины могут быть, как моменты всплеска, так и угнетения сексуального желания. Также в климактерический период может возникнуть сухость влагалища, и тогда женщина испытывает боль во время полового акта.

Так мы подошли ко второй причине отказа от секса, о которой женщинам бывает неловко говорить, поэтому придумываются всевозможные отговорки.

Боль во время полового акта

Медицинскими терминами это явление называется диспареуния, и свидетельствовать оно может о достаточно серьезных проблемах  женского здоровья.

5 основных причин боли во время сексуального контакта:

1. Эндометриоз – достаточно распространенное гинекологическое заболевание. Означает патологическое разрастание слизистой оболочки матки (эндометрия). Разросшаяся ткань выходит за пределы матки, попадая на яичники, фаллопиевы трубы, в полость малого таза. Это вызывает боль при половом акте и причиняет женщине массу других болезненных симптомов, вплоть до развития бесплодия. Однако  заболевание хорошо поддается терапии. Лечат его гормонами или хирургическим путем – обычно методом лапараскопии.
2. Полипы – доброкачественные новообразования. Могут возникнуть в полости матки, в канале шейки матки. Обычно возникают из-за гормональных сбоев, если женщина страдает гипертонией или ожирением. Полипы опасны потенциальной возможностью перерождения в раковую опухоль. Поэтому их необходимо вовремя выявлять и удалять хирургически.
3. Сухость слизистой оболочки влагалища – чаще бывает вызвано недостатком женских половых гормонов. В этом случае слизистая оболочка истончается, количество влагалищной слизи продуцируется в недостаточном количестве. Кроме болезненности при половом акте, возникают зуд и жжение в области половых органов.
   У молодых женщин это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе, вызванном поражением яичников или отделов мозга, которые отвечают за выработку гормонов, а также медикаментозном угнетении половой сферы. Кратковременно симптом может возникнуть у здоровой женщины перед менструацией, при беременности и лактации.
   Но, чаще всего, сухость слизистой оболочки влагалища наблюдается у женщин в менопаузе или после радикальных хирургических операций (удаление яичников или матки с придатками). В этом случае рекомендована гормональная заместительная терапия, тщательно подобранная врачом. При половом акте помогает использование лубрикантов.
4. Воспаления женских половых органов – к сожалению, это распространенное явление в гинекологической практике. Заболевание вызывает бактериальная или вирусная инфекция. Она может проникнуть извне — такие виды относятся к ЗППП (заболевание, передающееся половым путем). Также воспаление провоцирует размножение внутренней патогенной микрофлоры — стафилококков, стрептококков, грибковой инфекцией. Независимо от типа возбудителя, воспаления лечатся антибиотиками и иммуномодулирующими препаратами, которые подбираются врачом. Если это ЗППП — терапию должны пройти оба супруга
5. Послеродовые изменения строения половых органов – обычно возникают у женщин, которые перенесли разрывы или рассечение промежности во время родов. Шов требует времени для заживления, и его болезненность в первый период нормальна – первые 2 месяца нельзя жить половой жизнью. Но, если половой акт продолжает оставаться болезненным по прошествии этого периода, нужно обратиться к врачу. Возможно возникли осложнения – например, грубый рубец. Такие проблемы исправляются интимной пластикой.

У нее действительно болит голова!

Головными болями страдают все. Однако, мигрень встречается, чаще всего, у женщин. Это мучительная боль в одной половине головы, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Часто боль могут сопровождать такие “приятные” симптомы, как тошнота, рвота, непереносимость света и звуков. Сами понимаете – секса в этот момент хочется меньше всего.

Зачем женщинам нужны отговорки

Как видите, чисто медицинских причин отказа от сексуальных контактов достаточно. Почему же многие женщины предпочитают молчать о пропавшем влечении или болезненности при половом акте?

Происходит это из-за традиции замалчивать проблемы, касающиеся женского здоровья, а также низкой самооценке женщины или недоверии к партнеру.

Женщина думает примерно следующее:

• “Если пропало желание, значит со мной что-то не так, и я неполноценная”.
• “Если мне больно – я больна (что, в общем-то, логично). А больные жены никому не нужны!”.

Дамам в менопаузе кажется, что сказать о нежелании секса или болезненности во время него – значит признать, что она старая.

А кто-то, скрывая истинное положение дел, не хочет расстраивать мужа.

Но на самом деле именно терпение боли и обман, чаще ведут к нарастанию раздражения и отчужденности между супругами. Это ухудшает отношения гораздо сильнее, чем временный перерыв в сексе. Тем более, что при желании всегда можно придумать, как удовлетворить партнера.

А большинство проблем со здоровьем вполне решаемо. Чем раньше вы обратитесь за врачебной помощью – тем скорее наладите свою сексуальную жизнь.

7 факторов — почему женщина не хочет секса

В статье мы расскажем:

1. Причины отказа женщины от интимной близости
2. Советы мужчине, если жена отказывает ему в сексе

Эмоциональная, жгучая, чувственная женщина — мечта любого мужчины! И это не удивительно, потому как секс занимает в жизни мужчин очень важное место. Любые проблемы в этой области мужчины воспринимают крайне болезненно. И одна из таких проблем — когда любимая женщина не хочет секса.

Мужчина, получив отказ, как правило, испытывает не только физиологический дискомфорт, но и психологический, у него тут же появляются нехорошие подозрения по поводу отношения к нему женщины — разлюбила или завела любовника. Конечно, такое тоже не исключено, но, на самом деле, далеко не всегда женщина отказывается от секса потому, что не любит мужчину или изменяет ему с другим. Могут быть и другие факторы.

Причины отказа женщины от интимной близости

Если речь идёт о самом начале отношений, то женщина может отказываться от секса из-за нежелания показаться легкодоступной. Возможно также, что женщина не доверяет мужчине и подозревает, что он несерьёзно к ней относится. В таком случае, если женщина действительно нравится мужчине, он должен не торопить события, а постараться доказать ей серьёзность своих намерений и глубину чувств при помощи красивых ухаживаний.

Если женщина категорически не хочет секса, хотя ранее с этим всё было нормально, мужчина должен задуматься: а не обидел ли он чем-то свою любимую? У женщин интимная жизнь и эмоции очень взаимосвязаны, поэтому, если возникают проблемы на уровне эмоций, то это сразу же отражается и на сексуальной сфере.

Если обида на мужчину сильная и невысказанная, то у женщины может вообще исчезнуть всякое желание заниматься с ним любовью.

Бывает так, что жене не хочется секса на фоне даже незначительных переживаний. Женщины — существа очень эмоциональные, и нередко то, что кажется мужчине сущей ерундой, например, ссора с коллегой или неприятности в школе у ребёнка, может вызвать у нее слёзную истерику, а то и депрессию. Ну, а о каком сексе может идти речь, если на душе кошки скребут?

Секс требует сил и энергии, а многие женщины так устают за день, что мечтают уже не о любовных утехах, а только об отдыхе. Задумайтесь: мало того, что зачастую женщине приходится надрываться на работе наравне с мужчинами, да ещё и дома куча дел! Многие мужчины, придя с работы, тут же заваливаются на диван отдыхать, тогда как их жёны весь вечер суетятся по хозяйству. Поэтому, к концу тяжёлого дня многие женщины способны только на то, чтобы доползти до кровати и тут же заснуть, тогда как отдохнувший мужчина полон сил и готов на подвиги.

Если женщина избегает интимной близости, то возможно у нее проблемы со здоровьем, и она постоянно себя плохо чувствует. В таком состоянии женщине точно будет не до секса.

Нередко случается, что в начале отношений, женщина, чтобы влюбить в себя мужчину и привязать его к себе, изображает африканскую страсть, хотя на самом деле ей вовсе не хочется заниматься с ним любовью по несколько раз в день. Для женщины со слабым темпераментом достаточно секса раз в неделю, а то и реже. Но вот проходит время, отношения становятся стабильными, и женщине надоедает притворяться, а настойчивость мужчины начинает вызывать у неё досаду и раздражение.

К сожалению, сексуальная совместимость мужчины и женщины играет одну из главных ролей в отношениях, и большая разница темпераментов нередко оказывается причиной разрыва пары.

Увы, такое тоже случается… Нередко, когда мужчина и женщина живут в браке много лет, из их отношений уходит любовь и романтика — и в этом виноваты оба. Даже если жена не решается изменить мужу с любимым, её страсть к супружескому сексу, в любом случае, заметно ослабевает. Если мужчина любит женщину и дорожит отношениями с ней, он может постараться с пониманием отнестись к ситуации, найти в ней свою вину, и попытаться возродить былую страсть. Правда, реанимировать угасшие чувства не всегда получается…

Советы мужчине, если жена отказывает ему в сексе

В таком случае, мужчине следует:

• Серьёзно поговорить с женщиной, объяснив ей, насколько он переживает из-за её отказов, и попросить, чтобы она объяснила своё поведение. Может оказаться, что женщина только и ждёт от мужчины такого вопроса, чтобы высказать ему свои накопившиеся претензии или рассказать о появившихся проблемах.

• Не полениться взять на себя хотя бы часть домашних обязанностей, если жена не хочет секса именно из-за того, что сильно устаёт.

• Стараться не обижать женщину грубыми словами и упрёками, не срывать на ней свою злость и раздражение, и не забывать благодарить за любовь и заботу.

• Не забывать о романтической стороне отношений, которая так важна для большинства женщин. Чтобы быт не убил любовь, мужчина должен хотя бы иногда устраивать романтические свидания, не забывать поздравлять любимую с праздниками и почаще говорить ей о том, какая она красивая и как он её любит!

13 причин, по которым не хочется секса (и как это исправить!)

Исследования показывают, что девушки жалуются на снижение желания через несколько лет отношений. А у 20% женщин в возрасте от 18 до 65 диагностируют расстройство гипоактивного сексуального влечения. Конечно, это влияет на качество жизни человека и заставляет его считать себя «поломанным» в мире, где у всех вокруг есть безудержный секс.

Ведущая подкаста о необычном сексуальном опыте «Ты уже?» Лиза Мороз собрала все возможные причины упавшего либидо и предложила способы возвращения его на место.

Перед тем как перейти к факторам, влияющим на сексуальное желание, уточним, что «сниженное» либидо на самом деле может быть вариантом нормы. Влюблённость, новизна и интерес к только что возникшему партнёру рождают страсть, под действием которой мысли о сексе и желание близости присутствует практически постоянно. Но через некоторое время (у кого-то месяц, а у кого-то – год) эйфория спадает, либидо приходит в норму — и секса становится не так много. 

Но, конечно, на либидо влияют и много других объективных причин — о них ниже. 

Болезни, гормоны и таблетки

В первую очередь на сексуальное желание воздействуют физиологические и биохимические процессы. Это могут быть естественные возрастные изменения. А могут быть болезни: от артрита до диабета. Или гормональные колебания. Например, с приближением менопаузы у женщин снижается уровень тестостерона и эстрогена, а при кормлении грудью и гипотиреозе растёт пролактин. 

Ещё дело может быть в анатомических особенностях половых органов. У девушек может быть закрыт капюшон клитора, из-за чего теряется чувствительность, секс не приносит удовольствие и, следовательно, его хочется всё меньше. Добавим сюда аноргазмию (состояние, при котором человек не может получить оргазм или у него сложности с его достижением), вагинизм и боль при половом акте, которая бывает при инфекциях, воспалениях и эндометриозе.

Некоторые лекарства тоже могут снижать либидо. 

От 5% до 30% женщин замечают уменьшение секуального влечения при приёме оральных контрацептивов. 

Это происходит из-за снижения количества тестостерона в организме. К таким «влиятельным» таблеткам также относятся препараты для лечения ВИЧ, противосудорожные и антидепрессанты, которые действуют на серотонин.

Если у вас давно не было желания реализовать свои сексуальные фантазии, да и фантазий тоже не было, то первым делом стоит обратиться к врачу. Это может быть гинеколог, уролог или эндокринолог. Вам назначат анализы и необходимое лечение, если окажется, что сбой произошёл именно в организме. Возможно, это будет гормональная терапия или небольшая операция по укорачиванию капюшона клитора, а может, вам просто поменяют оральные контрацептивы или антидепрессанты.

Алкоголь, бессонница и сидячая работа 

Либидо тесно связано и с нашим образом жизни. Если алкоголь и наркотики её верные спутники, то в какой-то момент такой естественный процесс, как секс, становится недоступен из-за физиологических нарушений или попросту неинтересен, потому что стимулирует не так интенсивно, как вещества. 

Из-за отсутствия физической активности сексуальное желание тоже страдает. Регулярные упражнения помогают держать уровень тестостерона в норме плюс обеспечивают организм эндорфинами, которые делают настроение лучше. А из этого и складывается потенция. 

И не стоит исключать проблемы со сном как причину сниженного либидо. Когда организм испытывает стресс из-за недосыпа, мозг подавляет выработку половых гормонов, таких как эстроген и тестостерон, в пользу гормонов стресса, таких как кортизол. А мы знаем, что изменение уровня гормонов сильно влияет на желание. 

Одно исследование показало, что чем дольше люди спали, тем больше они интересовались сексом на следующий день. 

Поэтому гигиена сна — важная составляющая качественной сексуальной жизни.

Депрессия, усталость и низкая самооценка 

Когда дело связано только с телом, решение может быть относительно простым, в отличие от психологических причин упавшего либидо. Депрессивное, генерализованное тревожное и обсессивно-компульсивное расстройства могут стать киллерами половой жизни. С ними разбираются и медикаментозно, и с помощью психотерапии. По мере стабилизации ментального состояния возвращается и сексуальное желание.

Но и обычное переутомление способно сделать секс скучным. Причём как физическое от беготни по рабочим делам, так и эмоциональное от постоянного принятия решений (deci­sion fatigue). Некоторые люди используют секс в качестве рекреационной практики, потому что думают, что это поможет им взбодриться. Но такая тактика не всегда будет работать, потому что постельные развлечения также требуют ресурсов. 

Непринятие себя – ещё одна психологическая причина снижения влечения. Исследования подтверждают, что женщины, которые недовольны своей внешностью, реже удовлетворены интимной жизнью, а значит, смысл инициировать секс теряется. Они могут не только осуждать себя за лишние килограммы или растяжки, но и ненавидеть свой характер и часто заниматься самокритикой, что также убивает либидо.

К таким глубинным факторам также относятся страх близости и отвержения, чувство стыда, например, за свои желания и негативный опыт в прошлом, связанный с отношениями и сексом. В таком состоянии зашкаливает тревога, невозможно расслабить ни ум, ни тело. И если это повторяется из раза в раз, то интим просто вычёркивается из списка дел. Поэтому в каждом из этих случаев необходимо попросить помощи либо у близкого друга либо обратиться к психологу.

Слишком близкий или слишком далёкий партнёр

Невозможность открыто проговорить все эти проблемы с партнёром погружают человека в вакуум одиночества. Точно так же, как однажды нерешённые конфликты, недоверие, ревность и холодность, которые появились в отношениях двух людей. 

Если мы не говорим о своих переживаниях с человеком, который живёт в непосредственной близости с нами, то пространство для домыслов растёт в геометрической прогрессии, а некогда любящие люди отдаляются. Поэтому, если есть желание сохранить любовь и секс, кому-то одному или сразу двоим стоит пойти на психотерапию.

Обратная сторона медали — это слипшиеся воедино голубки, которые всё делают вместе, у которых нет секретов и одна варежка на двоих. В такой паре сексуальное желание затухает, потому что для страсти необходимо любопытство и свобода, которых они лишись. Они живут в иллюзии, что знают друг о друге всё, и поэтому не испытывают интереса. 

Таким парам психологи советуют разъединяться и заниматься хобби, отличными от увлечений партнёра, дружить с людьми не из общей компании и иногда отдыхать отдельно. Плюс пробовать активности, которые раньше не практиковались: от лепки из глины до полёта на параплане. 

Синдром детренированности и секс-рутина

Когда мы повторяем одни и те же сексуальные сценарии, дофамина вырабатывается всё меньше — а чем его меньше, тем ниже и либидо. Новый опыт стимулирует выработку дофамина, а значит, растёт и желание. 

Для этого не обязательно сразу добавлять в привычную секс-рутину необычные элементы вроде порки. 

Сначала можно просто сменить позу или переместиться из спальни в ванную комнату. Или перестать заниматься сексом перед сном, а запланировать встречу в обеденный перерыв. 

Это сработает, если из вашей жизни секс не пропал. Но бывает так, что он превращается в почти мифическое явление. И тогда люди переносят фокус внимания на другие сферы жизни: работу, детей, друзей, бальные танцы. Это опасный ход, который может привести к синдрому детренированности, когда человек привыкает к отсутствую интима, а потом не испытывает мотивации к его возвращению. 

В этой ситуации себя можно расшевелить с помощью порно, эротических рассказов и воспоминаниями о лучшем сексе. Дальше можно перейти к секстингу. И так секс будет постепенно возвращаться вместе с вашим либидо.

Любит, но не хочет – Огонек № 43 (5539) от 12.11.2018

Почему люди стали меньше заниматься сексом

Большинство мужчин и женщин пока не представляют прочных любовных отношений без секса. Однако все больше пар, которые сексом не занимаются и при этом вполне нормально существуют. «Мы женаты 10 лет,— хвастается в Сети какая-то дама.— Двое детей, общий бизнес, дом — полная чаша. Мужа я обожаю сильнее, чем в день свадьбы. И он меня. Мы постоянно обнимаемся, ласкаемся, ухаживаем друг за другом. Вот сегодня отправили детей к бабушке и весь вечер смотрели сериал — в обнимку, на диване. Я говорю: «Может, чаю выпьем?» и хотела встать, а он первый вскочил: «Сиди, солнышко, я сам чайник поставлю». Вот что это, если не любовь? При этом секса у нас нет уже лет пять. Меня это не напрягает, его тоже. Просто нет желания. Зато у нас есть романтика, нежность, дружба».

В немецком издании HuffingtonPost Deutschland вышла статья, в которой эксперт утверждает: отношения без секса могут быть жизнеспособными, если это устраивает обоих партнеров. В конце концов, в каждой паре рано или поздно наступает период затухания сексуальной активности — не стоит, мол, психовать и ссориться из-за этого. Даже из-за полного секс-затишья психовать не стоит. Всякое бывает в этом лучшем из миров.

И в США вон то же самое. По данным General Social Survey — исследования общественного мнения, проводимого с 1972 года на базе Чикагского университета,— число американцев, занимающихся сексом хотя бы раз в неделю, сократилось за последние 15 лет с 45 до 36 процентов. Да и вообще в мире все меньше и меньше желающих делать «это» — таковы данные многих последних исследований. Британский андролог Фрэнк Зоммер комментирует: «У всех наблюдается огромный спад в либидо. Из-за вредной еды, технологий. Какой может быть секс, когда люди берут в постель смартфоны?»

Почему мужчины и женщины реже хотят друг друга, а то и вовсе не хотят? Ученые ищут, ищут причину. Есть исследования, подтверждающие, что мальчики, воспитанные матерями-одиночками, во взрослом возрасте нередко не испытывают сильного сексуального влечения к девушкам — так, еле-еле. А раз в мире стало больше разводов, значит, выросло больше равнодушных к сексу мужчин. Другие специалисты заявляют, что все дело в доступности онлайн-порно. Не зря же представители крупнейшего в мире ресурса для взрослых официально заявляют, что наблюдают пики посещаемости с 10 вечера до 1 часа ночи — в то время, когда, по идее, земляне должны быть сосредоточены на реальных партнерах. Еще одна группа исследователей доказала, что сексом стали меньше заниматься миллениалы, люди, рожденные между 1980 и 2000 годом. Из-за них, апатичных ко всему, вся статистика якобы и портится.

Автомобильные пробки, плохая еда из супермаркетов, смартфоны, интернет, обилие развлечений, стресс, загрязненность мегаполисов, даже сухость офисного воздуха — эксперты нашли множество причин, снижающих либидо. Их послушать — каждый половой акт в современном мире это уже подвиг. И не пора ли людям действительно готовиться к отношениям без секса?

«Если пара не занимается любовью, это не значит, что в отношениях нет физической близости,— пишут в HuffingtonPost Deutschland, будто уговаривая, подготавливая человечество к асексуальной будущности.— Такие пары могут обниматься и ласкать друг друга… Секс нужен не всем и не всегда. Тот, кто наслаждается отношениями, может сделать выбор и не в пользу интима. Подобные отношения так же стабильны, как и любые другие». В общем, привыкайте.

Отстань, я не хочу! Почему пропадает желание и как его вернуть? — Рамблер/новости

Почему в 30 и в 40 лет у женщин пропадает желание? Рассказывает врач-сексолог Вера Алексеева.

Маленькие дети, бытовые заботы, стресс на работе, очередной выпуск новостей и финансовый кризис – все это способно не только испортить женщине настроение, но и лишить ее желания заниматься сексом. Почему на пике активности – в 30 и в 40 лет – многие женщины перестают испытывать желание? Об этом «ДО» рассказала врач-сексолог Вера Алексеева.

Одна из моих пациенток призналась во время консультации: «Если бы на теле у женщины была кнопка «Выключить», то я бы сказала, что у меня она сработала уже много лет назад». Другая женщина, которой исполнилось 44 года, пожаловалась, что в последнее время домашние задания по алгебре и чистота на кухне волнуют ее гораздо больше, чем секс. И эти женщины – совсем не исключение из правил. Снижение сексуального желания – это одна из самых главных проблем, с которыми я сталкиваюсь.

Результаты разных исследований отличаются друг от друга, и в общем можно сказать, что от 35% до 60% женщин в разных странах признаются, что в определенные периоды жизни испытывали снижение либидо. А это значит, что уровень сексуальных желаний почти у половины супружеских пар не совпадает.

Представляете, как это много?

Женщина лежит в кровати, зажмурив глаза, и рассказывает о том, как она устала, чтобы только мужчине не пришло в голову заниматься сексом, а ему приходится чуть ли не умолять ее о том, что когда-то казалось обоим самым главным удовольствием в жизни.

Мужчина однажды сказал у меня на приеме: «Она лежит в нескольких сантиметрах от меня, но впечатление такое, что нас разделяют несколько километров. У нее такое выражение лица, что дотронуться до нее рука не поднимается».

Чтобы разобраться в этой проблеме, мы с коллегами провели эксперимент с участием 98 пар. Мы попросили их в течение нескольких недель записывать свои разговоры и свои мысли по поводу секса. В исследовании участвовали люди разного возраста: были и студенты, и те, кто больше 50 лет живет в браке.

В этих дневниках были удивительные истории. Один сорокалетний мужчина с горечью написал, как однажды, устав уговаривать свою жену, раздраженно сказал: «Все, с меня хватит! Больше я тебя уговаривать не намерен. Мы займемся сексом, когда ты сама об этом попросишь». С тех пор прошло 8 лет, они по-прежнему живут вместе, но ни разу не занимались сексом.

Многие женщины сожалели о том, что слишком часто отказывают своим партнерам, и сразу же жалели самих себя, потому что слишком устают за день, а времени на отдых совсем не остается. Почти все, кто признает снижение желания, этим потрясены: ведь когда-то они не могли оторваться друг от друга, и невозможно было представить, что когда-нибудь возбуждение пройдет. Одна из участниц написала вот что: «После рождения близнецов я и думать не могла о сексе. Однажды муж несколько дней со мной не разговаривал, когда услышал, как во сне я машу руками и кричу: «Отстань от меня! Я не хочу!»

Просто не хочу

Женское сексуальное влечение – это очень хрупкая и сложная вещь. В отличие от мужского, оно зависит от эмоциональной близости с партнером. Усталость, стресс или ссора из-за пустяка способны все разрушить. И для многих замужних женщин секс действительно превращается в одну из семейных обязанностей. А когда вы волнуетесь, что ребенок может проснуться, или раздражены поведением мужа, ни о каком возбуждении не может быть и речи. Вы знаете о том, что секс и домашние дела очень тесно связаны?

Женщины не раз признавались мне во время сеансов, что обижаются и перестают испытывать влечение к мужьям, потому что те отказываются помогать им по дому? Покажите эту статью вашему мужу, и пусть он задумается: не стоит ли выкроить из семейного бюджета какую-то сумму на помощницу по хозяйству и благодаря этому наслаждаться сексом с женой?

Одна моя пациентка рассказала такую историю: «Да, муж соглашается помогать мне. Но делает это так, как будто хочет, чтобы в следующий раз я его ни о чем не просила. Если он моет посуду, то приходится потом мыть ее заново. Если он развешивает постиранное белье, то комкает его и оно не высыхает по несколько дней. А если выносит мусор, то непременно уронит что-нибудь по дороге! А потом удивляется, почему я так раздражена. Да после такой помощи мне хочется его убить, а не заниматься с ним сексом!»

Я посоветовала женщине поговорить с мужем. На следующий прием она пришла в слезах: «Он сказал, что, даже если бы у меня были уборщица, няня и повариха, я все равно бы нашла предлог отказаться от секса. И я даже не нашла, что ему возразить. Потому что, знаете в глубине души я и сама боюсь, что он прав!»

Дело в том, что мужское и женское желание различны по своей природе. Мужское либидо в большей степени зависит от уровня тестостерона, и секс помогает мужчинам расслабиться. Для них это отличный способ снять напряжение. А если женщина не может избавиться от напряжения и расслабиться, ей не нужен никакой секс. Некоторые врачи считают, что молодые матери самой природой запрограммированы на то, чтобы избегать секса. Таким образом, они могут должное внимание уделять своим детям.

Когда отношения только начинаются, ощущение влюбленности запускает в организме химические процессы, а желание практически не утихает – это верно и для мужчин, и для женщин. Но через несколько лет страсть проходит, и тогда женщины начинают ложиться все позже, надеясь, что муж заснет, не дождавшись ее.

Конечно, бывают исключения. В нашем исследовании участвовали пары, которые живут вместе по 40 лет и влюблены друг в друга, как в первый год после свадьбы. А есть пары, которые десятилетиями вместо секса с удовольствием смотрят по вечерам кино и едят пиццу. И при этом чувствуют себя совершенно счастливыми!

Американские горки желания

И все-таки идеальные совпадения встречаются редко. Гораздо чаще один из супругов хочет больше секса, чем другой может ему предложить. 38-летний мужчина как-то признался мне, что специально заставляет свою жену ревновать, давая ей поводы думать, что у него есть любовница. Но все, чего он хочет на самом деле, – удерживать внимание жены, а ревность – это самый действенный способ, который он смог придумать.

Многие мужчины сейчас относятся с пониманием к перепадам женского желания и готовы довольно долго ждать, пока она не будет в нужном настроении. Но, учитывая нынешний ритм жизни и стрессы, ждать иногда приходится очень долго. Так как же быть?

И все-таки попробуйте расслабиться

Всем пациенткам, которые больше не испытывают возбуждения, я рассказываю о теории американских психологов. Даже если вы не чувствуете острого желания, считают американцы, это не значит, что вы не получите удовольствия от секса. Просто расслабьтесь и позвольте мужу доставлять вам удовольствие, вы и не заметите, как втянетесь в процесс. И хочу обратить ваше внимание: ключевое слово здесь – «расслабьтесь». Если вы раздражены, то никакого удовольствия не будет, это точно.

Но сразу признаюсь: этот способ работает не для всех. Некоторые воспринимают эту идею в штыки: «Почему я должна делать то, чего не хочу?» Конечно, вы не должны – это я говорю всем своим пациенткам. Главная радость секса как раз заключается в том, что это не обязанность, не рутинное дело, а свободный выбор. Только вы решаете, кому и как вы хотите подарить это удовольствие. И если по зрелом размышлении вы решите, что хотите подарить его мужу (заметьте, вы не должны, но хотите это сделать), даже если устали, вы не пожалеете.

И вот еще что не перестает удивлять меня: как быстро улучшаются отношения супругов, если они оба делают шаг навстречу друг другу. Судите сами. Возможно, муж не знает, в чем причина вашего раздражения. А вы не осознаете, что за настойчивыми требованиями секса стоит совсем не желание мужа окончательно вас измучить. Он хочет привлечь ваше внимание, напомнить вам о том, что он – мужчина, которого вы выбрали и от которого когда-то были в восторге. Он просто не знает другого способа, ведь мужчины не слишком изобретательны, вы же знаете.

Что же делать?

Поставьте себя на его место

Поймите, что мужчине нужен не просто физический секс, ему нужен контакт с любимой женщиной, ему необходимо чувствовать связь. Представьте, каково это, когда тебя все время отвергают. Конечно, для отказа есть веские причины (дети, усталость, стресс на работе и т. п.), но это все равно задевает.

Если секс стал более редким, старайтесь хотя бы всеми возможными способами дать понять мужчине, что он вам по-прежнему дорог. Постарайтесь донести до него мысль о том, что все это временно, у вас просто трудный период, но, как только он пройдет, все наладится.

Просто согласитесь

Возможно, теория американских психологов действительно поможет вам на практике – попробуйте. В конце концов соглашаться или не соглашаться – это ваш выбор.

Но если вы больше двух месяцев не испытываете желания и для этого нет объективных причин, то стоит обратиться к врачу и сдать анализы. Возможно, снижение желания вызвали трудности медицинского характера, и данную проблему легко устранить.

Назначьте время

Да, многим идея запланировать секс кажется абсурдной, но подумайте: если вы стремитесь переделать все дела, то где же время на удовольствия? Попробуйте сознательно разгрузить вторую половину дня в субботу. Не мойте полы, не готовьте сложных блюд, а вместе с мужем и детьми посмотрите хорошее кино. И пусть на ужин у вас будут пельмени, зато к вечеру вы не окажетесь измученной, как выжатый лимон. И у вас будут и силы, и время на удовольствия. Ваш муж это оценит.

Виагра для женщин?

Многие компании заняты разработкой чудодейственного средства для женщин. Но средства, усиливающие приток к крови к половым органам, практически не действуют на женщин. Что могло бы помочь – это гормон тестостерон. Почти у половины женщин снижается желание как раз из-за нехватки этого гормона. Но, конечно, прежде чем принимать лекарства, нужно посоветоваться с врачом и пройти обследование. Игорь Мартынов

Читайте НАС ВКонтакте

Почему женщина не хочет секса? | Мужчина и женщина

Будучи врачом-сексологом, психотерапевтом, в практике часто сталкиваюсь с различными причинами сниженного либидо у женщин.

Для начала необходимо определить, как в поведении женщины проявляется снижение желания: женщина не хочет секса вообще; хочет, но не так, как раньше, или не хочет секса с конкретным партнером. Также очень важно понимать, зависит ли нежелание заниматься сексом от каких-либо факторов (желания не было никогда, было, но снизилось, желание то появляется, то пропадает и т. д.).

Перед тем как пытаться вернуть сексуальное желание, важно понимать причины его снижения, а они могут быть различными:

1. Органические причины.

Нарушение гормонального фона, обмена веществ, возникшие заболевания (неврологические, сосудистые, гинекологические). Прием некоторых препаратов также негативно влияет на женское либидо.

2. Физиологические причины.

Причиной может быть низкая половая конституция — в таком случае у женщины с самого начала интимных отношений было сниженное либидо. Снижение общего тонуса (астения), усталость, физическое и эмоциональное истощение.

Рамон Касас Карбо, «Усталая», 1900 г.
Фото: artchive.ru

Если у женщины очень частый или, наоборот, редкий секс, это тоже может стать причиной нарушенного желания. И к этой же группе относится болезненность и дискомфорт во время интимной близости (что само по себе тоже имеет ряд своих причин).

3. Психоэмоциональные причины.

Пожалуй, самая многочисленная группа причин. На первом месте среди них — отсутствие удовольствия от близости (когда нет прелюдии, неадекватные ласки и действия партнера, стереотипный «не интересный» секс, грубый контакт, очень быстро или, наоборот, очень долго).

Оскар Кокошка, «Отвергнутый любовник», 1966 г.
Фото: artchive.ru

Негативное отношение к сексу в принципе и негативный сексуальный опыт, страхи, в частности, также негативно влияют на женское желание.

Если у женщины другие приоритеты (дети, дом, быт, работа), то сил и желания уже просто не остаётся. Часто сексуальное желание вытесняется переживаниями, что нет времени и места для интима, что могут услышать дети и т. д.

Замыкают группу психоэмоциональных причин снижения желания психогенные расстройства, выраженная тревога и депрессия.

4. Межличностные причины.

Самая распространенная в этом блоке причин — негативное отношение к партнеру (обиды, ссоры, конфликты, ревность, измены, пьянство, агрессия и т. д.).

Но и слишком близкие отношения с партнером тоже могут стать причиной нежелания женщины (если женщина относится к мужу как к родственнику, а не как к сексуальному партнеру, то рано или поздно сработает «антиинцестный» механизм, блокируя сексуальное желание).

Часто снижение либидо — это проявление желания расстаться с партнером (проблема служит поводом для расставания).

Эдвард Мунк, «Расставание», 1896 г.
Фото: artchive.ru

Зацикленность партнера на оргазме женщины во время близости (особенно, если с этим есть проблемы) тоже усугубляет ситуацию с женским желанием. И еще одна межличностная причина — это сильное влечение к другому партнеру, в том числе своего пола.

Если вы считаете, что у вас сниженное сексуальное влечение и это мешает жить полноценной жизнью, не стоит винить себя за это. А то, что действительно нужно сделать — это обратиться за помощью к специалистам. Начать можно с хорошего терапевта и гинеколога, которые исключат или подтвердят наличие органических и некоторых физиологических причин сниженного желания и помогут их устранить.

Для решения проблем, связанных с психоэмоциональными и межличностными факторами, в первую очередь, нужно разобраться в собственных чувствах и потребностях (можно их даже прописать) и провести анализ отношений, в том числе предыдущих, с акцентом на сексуальные аспекты.

Специализированно сексуальными проблемами занимаются врачи-сексологи, которые подробно и всесторонне оценивают причины отсутствия сексуального желания и индивидуально подбирают наиболее эффективную терапию. Это может быть медикаментозная терапия, различные техники психотерапии, физиотерапия, секс-терапия с партнёром и многое другое.

Фото: ales_kartal, pixabay.com

Секс — это одна из важнейших составляющих нашей жизни, и своевременное решение проблемы с либидо позволяет существенно повысить качество жизни современной женщины.

веских причин, почему женщинам не нужны мужчины для их завершения

Что такое королева без короля? Что ж, исторически говоря — мощнее! Был ли случай, когда у женщин была веская причина заключить договор с мужчиной, потому что они были охотниками, кормильцами и защитниками? Даже тогда некоторые из них предпочитают брать на себя инициативу и делать свое собственное дерьмо. Поэтому сегодня настораживает, что это даже тема для обсуждения! В наши дни (о чем свидетельствуют отчеты и исследования) женщины составляют значительную часть рабочей силы, и женщины тоже на несколько шагов впереди в образовании.Согласно исследованию, опубликованному в 2010 году, на каждые 2 выпускника мужчин приходилось 3 женщины, которые поступали так же. Так что на вопрос, почему женщине нужен мужчина, чтобы завершить ее, на самом деле нет однозначного ответа.

Нам могут не нужны мужчины, но это не значит, что мы ненавидим мужчин, и да, мы действительно хотим счастливых отношений. Однако хитрость заключается в понимании несоответствия между желанием и потребностью. Хотим ли мы мужчину в нашей жизни? Конечно! Нужен ли он нам, чтобы завершить нас и заставить нас почувствовать, что мы наконец чего-то достигли? Может быть нет! Это наш выбор; и каждый раз, когда женщина старше 30 лет осуждается, если она не замужем, или тетушка Зулми спрашивает: « Beta, shaadi nahi karogi kya? »- это атака на все наше существо.Это все равно что сказать: « Бета, шаади нахи кия то кя кия? »или« Beta, mard ke bina kaise jiyogi? ». Итак, пожалуйста, подтвердите нас, согласившись с тем, что наш гнев оправдан … потому что без этого мы могли бы просто рухнуть и умереть. Нет.

Теперь, если ваш аргумент звучит так: «Конечно, вам нужен мужчина… как еще вы родите?», Сохраните его и приготовьтесь, потому что мы собираемся сбросить бомбу правды, которая может встряхнуть ваш женоненавистнический мир. В отчетах говорится, что около 40 процентов детей рождаются от матерей-одиночек, и есть очень хороший шанс, что этот процент вырастет по мере уменьшения стигмы матери-одиночки.И если этого недостаточно, есть еще тот факт, что благодаря технологиям вам даже не нужен мужчина, если вы хотите иметь ребенка — все, что для этого требуется, — это поездка в ближайший банк спермы!

Как справедливо сказала американская журналистка Глория Стайнем: «Мы становимся теми мужчинами, на которых хотели жениться!»

Женщин больше привлекают мужчины, когда они нравятся другим женщинам

• Новое исследование показывает, что женщины более склонны считать мужчину привлекательным, если другие женщины высоко оценивают его.
• Вероятно, это связано с нашей склонностью копировать друг друга.
• Это не означает, что женщины склонны преследовать женатых мужчин — если они это сделают, это может быть признаком того, что они несчастны.

---

Люди, которых привлекают мужчины, имеют разные вкусы. Одни считают Дуэйна Джонсона своим идеальным мужчиной, другие — поклонниками Идриса Эльбы или принца Уильяма.

Но какими бы уникальными мы ни казались, новое исследование показывает, что мы, вероятно, запрограммированы копировать предпочтения друг друга.

Новое исследование Университета Сент-Эндрю, опубликованное в журнале Scientific Reports, показало, что мужчины получают «повышение привлекательности», когда их выбирают другие.

Для исследования группе из 49 женщин были показаны мужские лица и абстрактные произведения искусства. Их попросили оценить привлекательность изображений по шкале от 1 до 100, затем им показали, как другие женщины оценили их, и попросили пересмотреть свой ответ.

Результаты показали, что женщины пересмотрели свое мнение после того, как узнали, что думают другие.Когда выяснилось, что другие женщины ставили мужчине более высокий балл, участники, вероятно, также скорректировали свой балл, чтобы он был выше.

«Копирование выбора партнера», когда человек находит потенциальных партнеров более привлекательными, когда они уже были выбраны кем-то другим, происходит во всем царстве животных. У птиц и рыб он помогает самкам выбирать качественных самцов и дает эволюционное преимущество.

В отношении людей эта теория предполагает, что женщинам нравятся взятые мужчины, потому что они, вероятно, добрые и верные, а значит, хорошие партнеры.Однако новое исследование предполагает, что это может быть не то, что происходит, поскольку женщины также увеличили свои оценки абстрактных произведений искусства, когда увидели, что другие женщины оценили их как более привлекательные.

Кроме того, включение в эксперимент лесбиянок и бисексуалок не повлияло на результаты. Это говорит о том, что на любую женщину может влиять мнение других, независимо от того, ищут они себе пару или нет.

Мы завалены мнениями привлекательных людей

Профессор психологии Кейт Кросс из Сент-Эндрюс, ведущий автор исследования, сказала, что результаты могут быть просто результатом человеческой склонности подчиняться мнению других. .

При этом предыдущее исследование показало, что женщины больше мужчин склонны копировать выбор партнера. Если вы согласитесь с теорией, согласно которой женщины биологически запрограммированы на стремление к качеству, а не количеству, когда дело касается партнера, это имеет смысл.

Однако, согласно исследованиям, таким как работа Mate Choice Copying in Humans, привлекательность женщины с таким мнением также важна. На самом деле, это может быть важнее, чем то, насколько хорош этот мужчина в первую очередь.Это исследование также предполагает, что это работает в обоих направлениях, поскольку мужчины с непривлекательной партнершей считаются менее привлекательными.

Преследование того, кто не одинок, — признак более серьезных проблем

Есть разница между женщинами, которые просто находят мужчину привлекательным, и теми, кто что-то с этим делает. Согласно одному исследованию, опубликованному в журнале Psychological Science, женщины находили мужчин наиболее привлекательными, когда они описывались как имеющие подругу, в меньшей степени, когда они были «влюблены», и тем более в браке.

Таким образом, хотя женщины могут ценить мнение других и то, что они находят привлекательным, в результате они не могут преследовать или даже вообразить недоступных мужчин.

На самом деле, если они решат преследовать мужчину, который уже взят, это может быть из-за того, что они несчастны в своих собственных отношениях. Согласно одному исследованию, женщины с высокими показателями покладистости и добросовестности с меньшей вероятностью будут преследовать не одиноких мужчин.

Если вы считаете, что муж вашего друга привлекателен, это не обязательно означает, что вы хотите его бросить.Но если вас постоянно тянет к недоступным мужчинам, возможно, стоит подумать, не связано ли это с вами.

Почему успешным женщинам труднее найти любовь

Сегодня женщины социализированы. Готовы мы признать это или нет, но многие из нас считают, что мужчины должны быть главой семьи и должны быть сильнее, богаче, иметь более высокий статус и успешнее, чем мы.

Но когда дело доходит до успешных женщин, мужчины с высоким статусом часто стремятся к одному — и это не то, что вы думаете.

«Я говорю этим женщинам:« Девяносто девять процентов мужчин, которых вы хотите встретить, не хотят с вами встречаться. Они могут захотеть встретиться с вами для заключения деловых контрактов, но не в качестве будущего партнера ».

3. Найдите мужчину, который поддержит ваш успех

Рембрандт призывает женщин искать и ценить партнеров которые готовы поддерживать свой успех, а не соревноваться с ним. У этих мужчин могут быть более низкие доходы и более низкий статус.

И нет, это не извечный совет «соглашаться».Урегулирование — это когда вы снижаете свои стандарты и эффективно ставите свои потребности на второй план. Чтобы найти мужчину, который поддержит ваш успех, нужно поставить на первое место ваши потребности.

«Если мы, как женщины, действительно хотим достичь максимума, которого мы можем достичь в своей карьере, то нам необходимо адаптироваться и найти партнеров, которые помогут нам в этом», — говорит Рембрандт.

«Если женщина хочет иметь высокий доход, путешествовать, работать сверхурочно, ей нужен партнер, который готов и может вставать утром, чтобы готовить школьные обеды и брать отпуск, когда дети болеют.

К сожалению, Рембрандт обнаружил, что многие женщины чувствуют социальную стигму из-за того, что встречаются с мужчиной, который не соответствует культурному определению мужского успеха.

«Я слышал, как многие женщины говорят:« Я встретила этого парня, и мне он действительно интересен, но я не могу представить его своим друзьям или семье, потому что он не вписывается в мой круг. Но он отличный парень ».

4. Поиск партнера требует усилий, но это также должно приносить удовольствие

Мы прилагаем много усилий, чтобы найти идеальную работу.Мы проводим исследования, планируем и ожидаем, что это потребует времени и усилий. Но когда дело доходит до поиска нашего идеального партнера, многие люди оставляют это на волю судьбы, случая или интуиции.

Рембрандт говорит, что мы должны относиться к процессу поиска партнера как к чему-то среднему между поиском работы и игрой.

«Будьте организованы, подготовьтесь к этому и рассматривайте это как приятное развлечение. Что-то, что не заставляет вас думать: «Боже мой, неужели я действительно должен это делать?» »

« Вы можете встретить кого-нибудь где угодно: в баннингах, в кафе, в парикмахерской.Путешествие — отличный способ познакомиться с людьми, даже в супермаркете «.

5. Одинокие не являются недостатком характера.

К сожалению — и вызывает раздражение — женщины часто сталкиваются с социальным клеймом одиночества. Это достаточно плохо для женщин, которые предпочитают быть одинокими, но для женщин, которые предпочли бы быть партнерами, это действительно может подорвать их самооценку.

«Большая часть моей работы состоит в том, чтобы убедить людей, что нет ничего плохого в том, чтобы быть одиноким», — говорит Рембрандт. «Это этап.Такое случается. Нет ничего плохого в подростковом возрасте, когда вы одиноки, это нормально. И если вам случится снова быть одиноким в свои 30, 40, 50, 60 или 70, это может быть прискорбно. Надеюсь, вы извлекли уроки из этого процесса. Просто в это время вы одиноки ».

Когда дело доходит до социального давления, чтобы стать партнером, Рембрандт говорит ее дочери, что все, что она делает, нормально, если она делает это по правильным причинам.

«Что бы вы ни делали, цените себя, не делайте ничего, что вам не нравится.”

Когда женщины занимаются сексом, даже мужчины не получают его

Фотография: Daniel Schoenen / Corbis

Я никогда не был из тех, кто видит человечность во всех животных. Я не делюсь причудливыми фотографиями ленивцев на Tumblr, не настаиваю на том, что собака «действительно общается» со мной, и не пытаюсь провести психоанализ кошачьего поведения моего друга. Но когда я прочитал на этой неделе описание крысиного клитора Даниэля Бергнера — один из самых увлекательных разделов его совершенно увлекательной новой книги Чего хотят женщины ?: Приключения в науке женского желания — я впервые почувствовал серьезное связь с животным миром.

Вот некоторые факты о самках лабораторных крыс: во время секса самка крысы будет уклоняться от своего партнера, ускользая в разгар его сцеживания, поэтому это не закончится слишком быстро — она ​​хочет, чтобы это продолжалось, потому что это более приятно для ей так. Неясно, испытывают ли они оргазм, но «крысы-самки делают то, что им нравится», — объясняет исследователь. Когда аспиранты гладят клитор крыс-самок (которые, по всей видимости, выглядят как маленькие ластики), а затем останавливаются, крысы дергают студентов за рукава и просят еще.«Это, — пишет Бергнер, — продолжалось и продолжалось». Пока нет исследований о том, как ситуация усугубляется, если у самки крысы была действительно тяжелая неделя на работе.

Самки животных не просто наслаждаются сексом, они не стесняются его преследовать. Новая книга Бергнера — это пересмотр всего, что, как нам кажется, мы знаем о сексе и женской биологии. Отрывок из The New York Times Magazine две недели назад объяснил, как, вопреки давним культурным убеждениям, что женщин заводят стабильность и эмоциональная близость, долговременная моногамия фактически подрывает женские сексуальные влечения.Немецкий исследователь «показывает, как женщины и мужчины, вступившие в новые отношения, в среднем сообщают о более или менее одинаковом вожделении друг к другу. Но для женщин, которые были со своими партнерами от одного до четырех лет, погружение начинается — и продолжается, оставляя мужское желание намного выше ». «Мы совершенно неправильно понимаем женское вожделение», — говорит Бергнер. И не только когда дело касается замужних женщин.

Бергнер объясняет, что в прошлом «ученые зацикливались на том, что делает самка крысы во время полового акта, а не на том, что она сделала для этого.«И если вы дружите с какой-либо одинокой женщиной или сами являетесь одной из них, вы знаете, что« то, что она сделала, чтобы добиться этого », часто является самой утомительной частью полового акта. Именно здесь культурные факторы действительно начинают работать против недавно задокументированных желаний женщин. Бергнер приводит довольно убедительные аргументы в пользу того, что женщины социально, а не биологически отговариваются от того, чтобы начинать секс и получать от него удовольствие. (Вы думаете, что эти крысы-самки привлекательны? Мне пришлось прогуляться вокруг квартала после того, как я прочитал о самках макак-резусов.Игра признает игру.) Мужчин и женщин завалили посланием о том, что женщины не непослушны по своей природе. Считается, что они запрограммированы на охоту за партнером и помощником, в то время как мужчины преследуют секс как приятный акт сам по себе. Отсюда следует, что женщин — по крайней мере, хороших женщин — нужно преследовать и уговаривать на секс, а мужчины наслаждаются азартом погони.

В одном небольшом исследовании студентов колледжей 93 процента женщин заявили, что предпочитают, чтобы их приглашали на свидание, в то время как 83 процента мужчин предпочитали спрашивать.Часто цитируемое исследование студентов университетов 1989 года показало, что мужчины были гораздо более восприимчивы, чем женщины, к прямым предложениям о случайном сексе. Во время паники в начале нулевых по поводу того, что в университетских городках часто бывают связи, многие консервативные в социальном отношении эксперты утверждали, что женщины на самом деле не хотят всех тех случайных половых контактов, которые у них были. Но исследователь из Мичиганского университета в 2011 году обнаружил, что «гендерные различия сводятся к минимуму, когда женщины чувствуют, что могут избежать стигматизации за свое поведение». Женщинам нравится заниматься сексом.Им не нравится, когда их за это наказывают обществом.

Есть и другие факторы, поддерживающие идею о том, что женщины предпочитают быть сексуально пассивными. Бергнер сообщает, что предварительные исследования показывают, что женщин больше всего заводит желание своих партнеров к ним. Легко понять, как это может быть неверно истолковано как пассивность — особенно потому, что более чем вековая общепринятая мудрость гласит, что женщины не любят секс так сильно, как мужчины. Но если мы согласимся с радикальным тезисом Бергнера о том, что женщины на самом деле любят выходить и выходить, когда их желают, то вопрос о том, кто кого преследует, представляет собой настоящую головоломку для одиноких женщин.

Подумайте об этом: женщины хотят секса, и в частности, они хотят секса с людьми, которые действительно хотят их. Но в социальном плане многие гетеросексуальные мужчины все еще отталкиваются, когда женщины становятся сексуальными агрессорами. Это означает, что для женщин агрессивное стремление к тому, чего они хотят, на самом деле приводит к тому, что они этого не получают. Я подозреваю, что это источник большой сексуальной неудовлетворенности современной одинокой женщины, которая настолько возбуждена, что бежит через улицу в Walgreens, чтобы купить побольше батареек два раза в неделю, но не может забрать мужчин, несмотря на общественное мнение, что мужчины «легкие» спать, и женщин нужно уговаривать на случайный секс.Женщинам говорят, что они могут получить к ним доступ в любое время, что досадно, но зачастую просто недосягаемо.

Даже в исследованиях правильного поведения при свиданиях среди взрослых сегодня «мужчины и женщины соглашаются, что мужчины должны активно преследовать женщин-партнеров и что женщины должны быть пассивными получателями их достижений», — говорит Джессика Карбино, доктор философии. кандидат социологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, изучающий онлайн-знакомства и отношения. «Например, женщины и мужчины в подавляющем большинстве заявляют, что мужчины должны планировать свидания, приглашать женщину и забирать ее.Более того, когда женщины не придерживаются этих сценариев, к ним относятся негативно. Например, женщины, которые инициируют свидания, считаются мужчинами более распутными и не заинтересованными в установлении серьезных отношений ». Если крысы и есть какие-то признаки, может, и нет! Мы уже установили, что самки всех видов заинтересованы в сексе для удовольствия. Но в человеческом мире эту простую, фундаментальную мотивацию слишком легко назвать «распутством» или каким-то видом глубокого отчаяния, вызванного одиночеством.

Эта уловка-22 предлагает женщинам несколько вариантов, ни один из которых не является привлекательным. Вы можете напрямую преследовать мужчину, но только если хотите показать, что вы занимаетесь этим только для секса. Вы можете решить не преследовать его, но тогда вам будет отведена эта историческая пассивная роль, которая не сочетается с вашим активным, продуманным подходом к любой другой сфере жизни, будь то работа, недвижимость или даже дружба. Карбино видит это противоречие в своем собственном исследовании. «По словам этих женщин, их профессиональный опыт уже пугает многих мужчин, и они чувствуют, что если бы их пригласили на свидание, это сделало бы их менее привлекательными и даже более устрашающими», — говорит она.«Мужчины, с которыми я беседую, также заявляют, что они предпочитают быть инициаторами свидания, и иногда находят женщин, которые просят их о свидании, более агрессивными».

Женщины — не единственные, кто испытывает некоторый когнитивный диссонанс между своими анималистическими побуждениями и социальными традициями свиданий. «Все больше и больше мужчин сталкиваются с трудностями в том, чтобы быть столь же откровенными, когда дело доходит до свиданий и секса, как, возможно, когда-то были предыдущие поколения мужчин», — говорит Кьяра Атик, автор книги Modern Dating: A Field Guide .Все мы понимаем, что правила традиционного ухаживания — по которым мужчины делают каждое продвижение, а женщины возражают или соглашаются — мертвы, но мы не заменили их новой стандартной рабочей процедурой. «Все ведут себя слабоумно, — говорит Атик. «Женщины хотят секса, но они не хотят, чтобы их считали напористыми (или, что еще хуже, отчаявшимися). Мужчины хотят секса, но они запуганы, неуверенны или не хотят, чтобы их считали властными. Мы не уверены, кто должен быть сексуальным подстрекателем, и тогда никто на самом деле не подходит к тарелке.”

Здесь снова, возможно, животный мир может быть источником вдохновения. Секс для удовольствия: этим занимаются птички, этим занимаются пчелы, и, судя по их социально-экономическому статусу и классу 101 по феминизму, этим занимаются даже образованные блохи. Чем раньше мы сможем согласиться с тем, что удовольствие является одной из основных причин заниматься сексом — как для мужчин, так и для женщин, — тем скорее мы все начнем его подстрекать.

Связанные

Слишком много или слишком мало: серая зона DSM-V на сексуальной зависимости

Признаков бабника: на что обращать внимание

Что такое бабник?

Бабник — это тот, кто имеет несколько сексуальных контактов или отношений с более чем одной женщиной на регулярной основе.В то время как одинокие люди могут иногда вести такой образ жизни, никому не причиняя вреда, бабники могут притвориться желающими моногамных отношений, но лгут своему партнеру о том, кого они видят на стороне.

Иногда бабники заводят женщин, позволяя им думать, что они хотят чего-то серьезного или влюблены в них. На самом деле бабник просто хочет как можно больше женщин, будь то для секса или просто внимания.

Некоторые бабники могут участвовать в полигамии, то есть иметь более одного мужа или жены.Многоженство имеет давнюю историю. Фактически, 85% человеческих обществ исторически разрешали мужчинам жениться на нескольких женах. Но современное общество поддерживает моногамию как в правовой, так и в религиозной практике.

Практика полиамории, или участие в нескольких серьезных отношениях одновременно с согласия и ведома всех участников, становится все более приемлемой в основной культуре как для мужчин, так и для женщин. Однако разница в бабнике в том, что он лжив или ему недостает сострадания к чувствам женщин, которых он видит.

Признаки бабника

Итак, вы видите бабника? Есть много красных флажков, на которые стоит обратить внимание, которые могут сэкономить вам много времени, энергии и душевных страданий. Вот некоторые из наиболее распространенных признаков бабника:

Он чрезмерно флиртует со всеми

Игривое общение не обязательно является предупреждающим знаком. Но если вы заметили, что мужчина, с которым вы встречаетесь, всегда проверяет других женщин, чрезмерно флиртует и очень быстро сближается с женщинами, он мог быть бабником.Он может любить это первоначальное чувство связи и преследовать его при любой возможности.

Вы слышали слухи о его прошлом

У любого, с кем вы встречаетесь, будет прошлое, и вы не можете винить мужчину за то, что у него были другие партнеры или опыт свиданий до того, как он встретил вас. Однако, если многие женщины, которых вы знаете, говорят об этом человеке, и не могут сказать ничего хорошего о том, как он к ним относился, будьте бдительны. Скорее всего, он будет относиться к вам так же и быстро перейдет к следующей женщине.

Он использует свое богатство или статус, чтобы соблазнить женщин

Может быть, вы начали встречаться со своим профессором, богатым местным жителем или кем-то чрезвычайно успешным.Обратите внимание на то, как начались отношения. Неужели они просто воспользовались представившейся им возможностью? Используют ли они свой статус, чтобы заинтересовать вас или других женщин?

У него была история измены

Как закончились его предыдущие отношения? Если в прошлом он изменял женщинам, это красный флаг. Никто не идеален, и люди могут измениться, но будьте особенно осторожны, если у него есть история обмана.

Это особенно беспокоит, если он лжет об этом.Обманут мужчин больше, чем женщин — 20% и 13% соответственно. Всегда лучше, если они сразу признают это и обсудят, как с тех пор с этим справиться.

Он не представит вас друзьям или семье

Если вы были с человеком несколько месяцев, а он все еще не хочет, чтобы вы встречались с его друзьями или семьей, это может быть предупреждающим знаком того, что он встречается с другими людьми или не воспринимает вас всерьез. Он мог хотеть только забавных моментов в отношениях без обязательств.Спросите, можете ли вы встретиться с его друзьями и посмотреть, как он отреагирует, или у него есть хороший повод.

Работа с бабником

Что, если вы полностью влюбились в бабника? Тебе нужно уйти? Есть ли надежда, что он изменится? Ответы будут зависеть от ситуации. Вот несколько советов, как справиться с бабником:

Решить проблему

Если вы заметили какие-либо распространенные модели поведения бабников, о которых говорилось выше, пора поговорить. Укажите на то, с чем у вас есть проблемы.Спросите его напрямую, сможет ли он видеться только с вами и не сможет подбирать других женщин. Если вы чувствуете, что его ответ фальшивый или он отмахивается от ваших опасений, возможно, он не готов измениться.

Предложите помощь извне

Если вы встречаетесь какое-то время и действительно хотите, чтобы это сработало, предложите пойти на консультацию для пар. Это может быть отличной возможностью для вашего партнера поработать над некоторыми проблемами, которые подталкивают его к другим женщинам. Если он согласится пойти с вами, это знак того, что у вас двоих есть надежда.

Знайте, когда нужно попрощаться

Когда вы действительно любите кого-то или любите его, трудно представить свою жизнь без него. Они могут добавить что-то веселое и захватывающее, от чего вы не хотите отказываться. Но когда вы встречаетесь с бабником, вы открываете себя, чтобы вас обманули, манипулировали и даже использовали исключительно в его интересах. Вы должны чувствовать поддержку и уважение в ваших отношениях. Если нет, пора прекратить.

5 вещей, которые мужчины должны знать о женщинах

Чего хотят женщины? Когда вы знаете, чего женщины хотят от мужчин, гораздо легче ориентироваться в отношениях.Есть 5 вещей, которые мужчины должны знать о женщинах. Женщины хотят «чувствовать» эти вещи, а не просто знать их логически. В своей книге « Только для мужчин » автор Шаунти Фельдхан очень глубоко обращается к этим пятерым и нескольким другим мужчинам, которые должны знать об этом.

Мужчины должны знать, что:

1. Женщины хотят чувствовать себя любимыми.

Многие женщины не уверены в нашей любви к ним. Мы, мужчины, можем сделать две вещи. Во-первых, успокойте ее. Во время конфликта мы должны сказать им, что любим их, несмотря ни на что, и что все будет хорошо: «Я люблю тебя.Мы справимся с этим ». Когда она расстроена, ей не нужно пространство », — ей нужно обнимать и обнимать. Во-вторых, преследуйте ее. Женщин нужно преследовать на протяжении всех отношений, как мы преследовали их до свадьбы.

2. Женщины хотят, чтобы их понимали.

Женщинам нужно, чтобы мы понимали, как они думают и чувствуют, хотя это практически невозможно. Это помогло бы нам понять, что мыслительные жизни большинства женщин похожи на компьютеры, с несколькими открытыми окнами и одновременной обработкой.В отличие от мужчин, которые могут обрабатывать только одну вещь за раз, женщины постоянно манипулируют несколькими мыслями и эмоциями одновременно. Я не раз наблюдал, как моя жена, дочери и их друзья разговаривают, когда трое из них одновременно говорят о трех разных вещах. И знаете что, они все друг друга поняли! Итак, надеюсь, если мы сможем в целом понять, как думают женщины, мы сможем лучше понять, что они чувствуют.

3. Женщины хотят чувствовать себя эмоционально защищенными.

Женщины хотят безопасности. Да, финансовая безопасность важна, но она стоит на втором месте после эмоциональной. Женщины действительно думают о доме, счетах и ​​плате за обучение, но чувство эмоциональной связи и осознание того, что мы готовы помочь ей, несмотря ни на что, — вот что действительно важно.

4. Женщины хотят, чтобы их слушали.

Мужчины, она не хочет, чтобы мы это чинили, она просто хочет, чтобы мы слушали. Она не хочет и не нуждается в нашем решении проблемы, даже если она спрашивает наше мнение. Она действительно хочет, чтобы мы поняли, что она думает о проблеме, и отождествили себя с ней в этом чувстве.«Спасибо, что поделились этим со мной» или «Мне очень жаль, что произошло» — могут быть хорошими словами, чтобы сказать ей.

Ей нужно знать глубоко внутри, что мы находим ее красивой и что у нас есть только глаза на нее. Она не просто хочет знать: «Я красивая?» но «Разве я для него красива?» В вашем доме может быть много зеркал, но зеркало, которое больше всего значит для вашей жены, — это вы.

Почему все больше женщин предлагают открытые отношения

Несколько лет назад перед рабочей поездкой Хлоя намекнула мужу, что хочет заняться сексом с кем-нибудь еще.

Хотя она и не имела в виду конкретного человека, какое-то время это была ее фантазия.

Ее муж не стал отрицать это, но предложил ей пойти на это.

Этого не произошло, но пара официально начала немоногамные отношения в начале этого года.

Старый друг позвонил Хлое, чтобы поздравить ее с днем ​​рождения, и в конце концов они встретились — и переспали вместе.

«Это было очень интенсивно. Я впервые за 10 лет занималась сексом с кем-либо, кроме моего партнера», — говорит она.

С тех пор Хлоя и ее муж встречались и спали с другими людьми, причем одни связи были сильнее, чем другие.

«Единственный способ, которым люди традиционно думали о чувствах к другим или о сне с [кем-то], кроме их основного партнера, — это предательство», — говорит она.

«Или это признак того, что что-то пошло не так».

Но Хлоя так не думает, как и все большее число других.

Как показывают исследования, все больше и больше людей активно ищут альтернативы моногамии.

И эту революцию в отношениях возглавляют женщины, — объясняет автор и социальный исследователь Уэнсдей Мартин.

«Чем сильнее становятся женщины, тем больше вы будете видеть женщин, говорящих:« Я покончил с моногамией ». т работать.

Подробнее

Изменение отношений под руководством женщин

История, которую мы слышим снова и снова, будь то в средствах массовой информации или в научных исследованиях, заключается в том, что моногамия каким-то образом легче дается женщинам, — говорит Мартин.

«А еще нам говорят, что для мужчин… это вполне« естественно »быть беспорядочными, хотеть распространять свое семя и хотеть заниматься сексом с чем-либо, что не пригвождено».

Но в последнее десятилетие исследования рассказывают нам новую историю о мужской и женской сексуальности.

«Было проведено по крайней мере шесть продольных исследований… в общей сложности десятки тысяч взрослых в возрасте от 18 до 70 лет, которые неизменно показали, что в длительных надежных эксклюзивных отношениях женщины перестают хотеть заниматься сексом в лет от одного до четырех.

«Но мужчины в этих длительных эксклюзивных отношениях довольно счастливы заниматься сексом со своими постоянными партнерами в течение девяти или 12 лет, не сообщая о скуке».

И Мартин говорит, что это не потому, что женщины хотят меньше секса. Им нужно разнообразие, новизна и приключения — иначе им станет скучно.

«Мы постоянно, постоянно видим, что только для женщин долгосрочная моногамия предсказывает низкое желание не потому, что им не нравится секс, а потому, что им труднее интересоваться сексом с одним и тем же человеком снова и снова. снова и снова.

Изучая свою книгу «Неправда: почему почти все, что мы думаем о женщинах, похоти и неверность — неправильно и как новая наука может нас освободить», Мартин обнаружила, что именно женщины в первую очередь просят полиамурных и открытых отношений.

«[Они] приходили к терапевтам со своими партнерами-мужчинами и говорили:« Я хочу, чтобы мы добавили третьего в наши отношения »».

Дезире Спирингс — консультант по отношениям и сексопатолог из Сиднея . Она говорит, что в случае с клиентами, с которыми она работала, чаще всего это женщина, подстрекающая к открытым или полиамортизирующим отношениям.

И вообще она видит больше однополых пар в немоногамных отношениях, чем гетеросексуальных.

Статистические данные о полиамории в Австралии немногочисленны, но исследование 2014 года, опубликованное в CSIRO Publishing, показало, что 1 процент из 5 323 респондентов состоял в «открытых отношениях».

Открытые отношения

Хотите расширить свои отношения? Вам нужен эмоциональный интеллект, чтобы справиться с любыми проблемами, которые могут возникнуть.

Подробнее

Поли, открытость, моногамность — в чем разница?

Каждый человек может определять свои отношения по-своему. Когда дело доходит до маркировки, нет ничего плохого или правильного.

Хлоя говорит, что она и ее муж «открыты или поли, в зависимости от того, кого вы спросите».

По словам г-жи Спирингс, общая разница между открытыми и полиаморными отношениями заключается в уровне связи.

«Явная разница в том, что в открытых отношениях открытость действительно означает сексуальную составляющую.

«Открытые отношения означают, что они позволяют своему партнеру… заниматься сексом с другими, вместе или раздельно.

« Принимая во внимание [в] полиамории, они также позволяют сформировать более сильную эмоциональную связь с этим другим человеком. А иногда это включает и секс ».

Г-жа Спирингс говорит, что она видит больше пар, изучающих полиаморию, чем 10 лет назад, но она не уверена, что это только потому, что люди более открыты в этом отношении.

Сексуальные фантазии и верность

Фантазии могут способствовать возбуждению, быть мотивацией для секса и опрокидывать людей в состояние оргазма.Но нужно ли вам рассказывать о них партнеру? Сексолог Таня Коэнс исследует.

Подробнее

Что это значит для отношений

Когда Хлоя впервые испытала желание быть с другими людьми, кроме своего мужа, она задалась вопросом, отражает ли это ее чувства к нему.

«Я волновался, что это означало, что мне нужно развестись.

« Я долго лечился и не лечился, и я помню … [терапевт сказал] «Все эти чувства ты» Вы чувствуете, что ваши отношения с мужем не имеют ничего общего.Это все на тебе ».

Это был момент лампочки для Хлои, которая сказала, что немоногамия только укрепила отношения с ее мужем.

Вы находитесь в открытых или полиаморных отношениях или думаете о том, чтобы попробовать их. Свяжитесь со своей историей: [email protected]

Г-жа Спирингс говорит, что любой паре, рассматривающей возможность изменения моногамных отношений на немоногамные, следует учесть несколько вещей.

Во-первых, почему вы хотите быть с другими людьми?

«Это потому, что есть проблемы в основных отношениях? Потому что это неправильная причина.

«Это потому, что вы действительно думаете о прекращении первичных отношений? Это своего рода легкий выход».

Возможно, вам придется поработать вместе с профессиональным терапевтом, чтобы определить это.

Если вы устанавливаете это по «правильной» причине, вам и вашему партнеру необходимо установить границы.

Например, кого вам разрешено видеть? Кому разрешено об этом знать? Вы поделитесь друг с другом подробностями? Сколько времени вы можете проводить с ними? Какие сексуальные вещи разрешены?

«Люди не задумываются о деталях, но это очень важно, чтобы их обсудили», — говорит г-жа Спирингс.