Почему быстро кончает муж: Быстро кончаю | Почему мужчина быстро кончает и что делать ✴️ Консультация онлайн

Содержание

Муж быстро кончает…. — Психология

Здравствуйте, Евгения! об этом мы разговаривали, к врачам ходили, в итоге все таки что то в голове, но заставить мужа пойти к психологу просто не возможно.… Кто это мы? Вы в каком -то симбиозе с мужем. Кто проявлял инициативу разговаривать об этом? Вы или муж? Кто ходил к врачам ( или вы водили своего мужа к врачам)? Почему ваш муж отказывается идти к психологу? Ведь это его проблема, не ваша. Но, однако, из вашего письма это следует, он не хочет признавать свою проблему и взять ответственность на себя в этом. Иначе бы он писал этот вопрос психологам, а не вы. Евгения, разве это ваша обязанность, разве жена должна заботиться о том, чтобы самооценка мужа не пострадала, тем более задаться целью ее повышать в муже, другими словами угождать мужу и воспитывать его(растить). Эта задача входит в функции матери при воспитании ребенка. И, вот это уже ваша проблема. Вы для своего мужа больше в роли мамы находитесь, но не жены.А, по сему, воз и ныне там.

Отдайте мужу его ответственность за происходящее, и пусть он решает свои физиологические, ментальные и эмоциональные трудности… с психотерапевтом, растет личностно, приобретает адекватную самооценку — САМ! Потому, что никто лучше чем он сам, не может знать, что происходит с ним, когда это происходит. У инфантильных людей есть склонность, не замечать своих проблем, потому, что кто-то должен заботиться об этом, решать за них, принимать меры, что-то придумывать, обеспечивать им безопасность и комфорт. В детстве это делают родители, но мальчику уже 27, а не 7 лет. Если вы хотите перемен в ваших отношениях, перестаньте быть мамой для взрослого мужчины и формируйте личностные границы, выходите из симбиоза, иначе вы не видите и не слышите друг друга по -настоящему, в этом безграничном слиянии (мы) без очертаний Я — вы потеряли друг друга. Поэтому, сексуальные проблемы, это не причины ваших конфликтов, ваши трудности во взаимоотношениях (необходимость пересмотра и определения ролей, несформированные границы) — причины, а сексуальные проблемы — это следствие переживаемого кризиса во взаимоотношениях, Возможно вам с мужем, следует позаниматься со специалистом (психологом, психотерапевтом) как индивидуально, так и парно, чтобы перевести ваши отношения на другой уровень зрелости.

Всех благ!

Почему мужчина быстро кончает: причины и советы

Почему мужчина быстро кончает: причины и советы: Pixabay

Преждевременная эякуляция для многих пар становится проблемой, снижает качество сексуальной жизни и портит отношения. Если один из партнеров остается неудовлетворенным, то и второй не может сполна насладиться близостью. Почему у некоторых мужчин половой акт выходит слишком коротким и что делать, чтобы его продлить?

Физиологические причины быстрой эякуляции

Как объясняет А. А. Камалов, преждевременное семяизвержение характеризуется ранней эякуляцией, которая происходит в течение 1 минуты после вагинального проникновения или еще до него.

Почему мужчина быстро кончает? У этого явления может быть ряд физиологических причин, среди которых:

Заболевания мочеполовой системы. Венерические и инфекционные заболевания мочеполовой системы вызывают в организме патологические процессы, которые нарушают работу половых органов. Поэтому при простатите, аденоме простаты, уретрите и цистите у мужчин могут возникать проблемы с эякуляцией.
Повышенная чувствительность головки члена. Гиперчувствительность может быть как врожденной, так и приобретенной, но в обоих случаях приводит к одному результату — ранней эякуляции.
Чрезмерное возбуждение. Длительная прелюдия лишает энергии и мешает контролировать процесс, поэтому половой акт длится всего пару минут. Это может быть связано как с особенностями мужского организма, так и с поведением женщины.
Прием медикаментов, антидепрессантов. Многие медицинские препараты оказывают побочные эффекты, которые отражаются в том числе на скорости эякуляции. К такому результату чаще приводят антидепрессанты, которые расслабляют мышцы.
Гормональный сбой. К быстрому семяизвержению может привести тиреотоксикоз, сахарный диабет, расстройства гормональной регуляции в гипофизе и гипоталамусе. По словам Ану Шарма, тиреотоксикоз — это клиническое проявление избыточного действия гормона щитовидной железы на тканевом уровне.
Эректильная дисфункция. Нарушение качества эрекции, которое возникает преимущественно из-за атеросклероза и неврологических расстройств. Проблемы с сосудами и эндокринные расстройства, связанные с дефицитом тестостерона, могут сопровождаться ранней эякуляцией.

Быстрая эякуляция может быть вызвана длительным воздержанием от сексуальных отношений.

Психологические причины раннего семяизвержения

Психологические причины раннего семяизвержения: Pixabay

К тому, что мужчина быстро кончает, могут вести и психологические факторы. С проблемой ранней эякуляции часто сталкиваются молодые мужчины, которые только начинают вести интимную жизнь. Отсутствие опыта, как и негативный опыт, ведут к неуверенности в себе и невозможности контролировать ситуацию. Каждая неудача в сексе накладывает свой отпечаток и ведет к проблеме.

Негативным фактором становятся стрессы, нервные потрясения. При эмоциональной встряске в организме вырабатывается гормон кортизол, а повышенная его концентрация блокирует выработку тестостерона. А это, как объясняет Мэттью Хоффман, может снизить способность к полноценному сексу. Таким образом, возникает гормональный дисбаланс, что сказывается на способности контролировать семяизвержение во время полового акта.

Среди распространенных психологических причин также:

страхи и тревоги, чувство вины;
комплексы;
депрессия;
нарушение доверия в отношениях, конфликты;
неудовлетворенность сексуальной жизнью;
нерегулярная половая жизнь;
некомфортная обстановка.

Чувство вины и стыда за проявление сексуальности, комплексы по поводу своего тела приводят к тому, что мужчина не может контролировать себя во время полового акта. Зацикленность на своем несовершенстве, на страхе совершить ошибку провоцирует преждевременное семяизвержение. К тому же результату может привести депрессия и средства ее лечения.

При нерегулярной и некачественной сексуальной жизни также возникают тревоги и страхи, которые мешают сосредоточиться. В некоторых случаях эти причины остаются незамеченными, а в ряде случаев приводят к проблемам с эякуляцией. Некомфортная обстановка их только усиливает.

Иногда раннее семяизвержение связано с проблемами в отношениях с партнером. Если с другими партнерами такого не случалось, то причина кроется в конфликте или отсутствии доверия между двумя людьми.

Что делать, если мужчина быстро кончает?

В первую очередь нужно убедиться в отсутствии заболеваний мочеполовой системы. Если мужчина здоров, нужно обратить внимание на регулярность половых актов, атмосферу, психологическое состояние партнеров.

Положительный эффект производят занятия спортом. Тренировки улучшают кровообращение в органах малого таза, влияют на здоровье позвоночника. Силовые тренировки не обязательны, достаточно простых упражнений, дыхательной гимнастики.

Чтобы оттянуть оргазм, попробуйте изменить тактику полового акта. Меняйте позу и темп, экспериментируйте, ищите вариант, который будет приемлемым для обоих партнеров. Стоит попробовать позы, в которых ситуацию контролирует партнерша. Кроме того, нужно вовремя делать паузы, останавливать движение, если партнер уже близок к оргазму.

Попробуйте повторно заняться сексом. Часто второй половой акт может оказаться более длительным, чем первый. Обратите внимание и на регулярность интимных контактов, чтобы оставаться в тонусе. Иначе каждый раз будет как первый, а это не на пользу обоим партнерам.

Что делать, если мужчина быстро кончает: Pixabay

При гиперчувствительности можно использовать специальные средства, которые позволяют продлить половой акт. Лубриканты, гели и кремы помогают снизить чувствительность головки. Их можно купить в аптеках и специализированных магазинах. Также можно использовать презервативы, которые снижают чувствительность головки.

Преждевременная эякуляция может быть следствием физиологических и психологических причин. Чтобы справиться с этой проблемой, пройдите медицинский осмотр и при необходимости начните курс лечения. В решении психологических проблем должны участвовать оба партнера. При взаимных усилиях мужчине и женщине в большинстве случаев удается наладить сексуальную жизнь и научиться вместе получать удовольствие.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

A. A. Kamalov. Premature ejaculation: the main physiological mechanisms and new approaches to the treatment // PubMed. — 2020. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32191010/
Anu Sharma. Thyrotoxicosis: Diagnosis and Management // PubMed. — 2019. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30922695/
Kathleen Fordyce. Sexual Problems in Men // WebMD. — 2021. — Режим доступа: https://www.webmd.com/men/guide/mental-health-male-sexual-problems
Matthew Hoffman. Low Testosterone and Sex Drive // WebMD. — 2021. — Режим доступа: https://www.webmd.com/men/how-low-testosterone-can-affect-your-sex-drive

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/303280-pochemu-muzhchina-bystro/

Что делать, если он быстро кончает?

Преждевременная эякуляция — беда многих мужчин, но еще больше из-за этой неприятности страдают женщины. Ведь как-никак мужчина получает оргазм, а его партнерша попросту не успевает этого сделать, пишет Ivona.bigmir.net.

Чаще всего проблема преждевременной эякуляции возникает у мужчин, которые быстро возбуждаются. И как ни странно, некоторые из них не считают свой быстрый оргазм проблемой, они просто привыкли так, да и к тому же, никто никогда не высказывал им своего недовольства по этому поводу. Но ведь ты имеешь права на полноценный секс.

Первым делом, объясни своему партнеру, что ты не успеваешь достичь оргазма. Умный мужчина обязательно захочет исправиться, он постарается контролировать свои ощущения в сексе. Если же он просто не захочет прилагать какие-либо усилия, чтобы продлить половой акт, подумай, нужен ли тебе такой мужчина.

Продлить половой акт помогают презервативы и смазки с анестетиком. Анестетик может продлить секс на пять-десять минут. Но действовать он начинает не сразу, поэтому, для ожидаемого результата должна пройти хотя бы минута (мужчине важно продержаться это время).

Еще один важный момент — частота сексуальных отношений. Если вы встречаетесь раз в неделю и он кончает быстро — это очень даже предсказуемо. Чем чаще вы будете заниматься сексом, тем на дольше его будет хватать.

Сексологи также советуют такой прием: слегка оттягивать его яички во время приближения оргазма. Вам с партнером следует работать и над темпом секса. Чем размереннее и спокойнее будет протекать половой акт, тем дольше он продлится.

Если вышеуказанные способы не помогут, подари любимому книгу, в которой подробно описаны всевозможные методики продления секса.

Еще один вариант — обратиться к сексологу. И не стоит отказываться от удовольствия. если твой мужчина не хочет работать в этом направлении. Либо, измените ситуацию вместе, либо… в общем, варианты есть всегда.

Оставить комментарий Читать комментарии (26)

Быстро кончаю. Как избавиться от преждевременного семяизвержения | by Man’s Health

Вещи, о которых сложно поговорить с близкими или друзьями. Бывает даже самому себе тяжело признаться что такая проблема есть. Почему я быстро кончаю — этим вопросом задавались многие. Причем с этой проблемой может столкнуться как юный парень, так и мужчина уже в возрасте. Давайте же поговорим о сути проблемы и постараемся ее решить.

Данным термином принято называть ранее семяизвержение. Как правило семяизлияние случается при введении члена во влагалище. Однако не редки случаи эякуляции еще до контакта гениталий. Неприятность может настигнуть уже при предварительных ласках, без контакта с мужским половым органом. Так же отмечается слабая эрекция, либо полное ее отсутствие.

По данным статистики многих исследований, с данной проблемой сталкиваются 20–35% представителей мужского пола. Но только единицы обращаются с жалобами в медицинские учреждения за помощью врача.

В медицинском значении преждевременной эякуляцией обозначает такое семяизвержение, которое случилось непосредственно при эрекции полового члена, однако после 1–2 минут с начала занятия сексом, которого конечно же не хватает для достижения женского оргазма. Семяизлияние происходит после введения члена и нескольких фрикций, в течении пары минут. Естественно, такой продолжительности недостаточно для того чтобы сексуально удовлетворить партнершу.

Причины данной проблемы делятся на первичные (с первого совокупления и начала секусальной жизни) и вторичные (приобретенные). Ко вторичным относятся появившиеся при нормальной сексуальной жизни, связанными с наличием других болезней.

Прежде всего, стоит отметить, что причины преждевременной эякуляции могут быть психологического, либо физиологического характера, либо же их сочетание.

К первому типу причин возникновения проблемы быстрого семяизвержения можно отнести:

Первый сексуальный опыт
Гиперсексуальность, сверх возбудимость и неумение контролировать семяизлияние
Долгое сексуальное воздержание, нерегулярные половые акты и непостоянную активную сексуальную жизнь
Специфические условия для секса, неподходящая обстановка и место
Чрезмерная степень возбуждения половой партнерши

К проблемам физиологического характера относятся:

Высокая чувствительность поверхности головки
Воспаление половых органов — простатит, уретрит, инфекции мочеполовой системы
Воспаление семенного бугорка отвечающего за рефлексы семяизвержения
Так же вызывать быстрое семяизвержение могут болезни позвоночника: остеохондроз и межпозвоночная грыжа
Синдром парацентральных долей, являющийся результатом сбоя в структурах мозга, который нарушает функции полюции и мочеиспускания
Побочные эффект от действия лекарств
Переломы позвоночника и таза

Уровень современной медицины позволяет без особых трудностей излечиться от подобных неприятных проблем. Основываясь на причинах возникновения преждевременной эякуляции применяется лекарственное, физиотерапевтическое или хирургическое лечение. Первичные и некоторые вторичные лечатся с помощью хирургического вмешательства. Вторичные симптоматические устраняются лечением причинного заболевания. Излечив простатит или уретрит время полового акта увеличивается.

Методы лечения:

Излечение заболеваний вызвавших воспалительные процессы
Выработка мужчиной контроля процесса, определение ощущения приближающегося оргазма
Сексуальная и психотерапии
Консервативное способ лечения сверхчувствительности, с презервативом и мазями снижающих чувствительность члена
Фармацевтические препараты направленные на повышение потенции и увеличения продолжительности полового сношения, антидепрессанты
Хирургическое обрезание и пластика уздечки снижают чувствительность головки. Однако стоит заметить, данный метод чреват ухудшением эрекции
Вакуумный массаж, который усиливает приток крови

муж быстро кончается что это — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Вот еще одной мамой-потеряшкой стало больше((( до сих пор кажется, что это сон, но он не кончается. Я потеряла сынуличку в 32 недели . Завтра похороны. Не знаю как не впасть в истерию там. Я не знаю кого винить себя, врачей или судьбу.

Немного предистории. Я из Украины, живу сейчас в Швеции. Познакомилась с мужем на родине. Потом ему выпал шанс поехать в Швецию, планировали, что вернется назад через год, но события в У. внесли коррективы. Так он решил остаться тут. Теперь и я тут, но пока как турист. В общем приехала я сюда в апреле, в июне Боженька сделал нам подарок — //. Я даже не поверила как так быстро. Всегда говорила, что у меня такая удача, что я все получаю только неимоверными усилиями, а тут так быстро…

Но с самой задержки у меня началась мазня. Естественно понимая, что это не нормально я начала бить тревогу. и вот тут то вся эта суперпродвинутая европейская медицина начала показывать себя во всей красе. То, что на учет не ставят до 12 недель наверное все уже знают. Узи раньше тоже не делают. Платно за космические деньги в приватной клинике. Минимум 200 евро. При этом все они отвечают это нормально, так бывает. Короче продолжалось это до недель 10-11. В 12 недель встали на учет. Так как я турист мне не положено бесплатное узи, а страховка этого моя не покрывает. Все что они делали это задавали миллион вопросов о том курю ли я все такое, меряли давление, вес, мочу, кровь на сахар и гемоглобин. Мазня прекратилась, но узи то надо было сделать…В итоге я психанула и полетела домой на 15 неделе. По узи все ок, сказали похоже на мальчика( я сначала даже немного расстроилась — ДУРА!!!). Прилетела назад. Визиты они мне назначали раз где-то в полтора месяца. Я подумала, что нет смысла делать узи на 20 неделе платно, т к делала дома недавно и решили уже потом после 30-й недели сделать, а так просто ходить и сдавать анализы. Все было нормально. 04 ноября мы поженились, это была 25 неделя. Всю беременность я переживала, что малыш мой ну оооочень тихий, почувствовала только на 23 неделе (медсестра местная сказала это тоже нормально, у них все всегда нормально ). Ну думаю ладно, может такой характер у малыша. Каждый день сама дома я меряла ОЖ и взвешивалась. Потихоньку росла… Но вот после 25-26 недели ОЖ оставалась практически на том же месте, вес тоже, шевеления и так не были активными, но я начала подозревать неладное, что уже самый разгар шевелений по идее 27-28-29 недели, но как-то подозрительно вяло, не так как пишут девочки. И вот декабрь, 7-8-9 декабря вообще тишина. Мы поехали к нашей медсестре. У них выходной. У них тут блин вечно выходные и праздники и нихрена не работает после 3-4 вечера. Говорю мужу — поедем завтра в город.

И вот кое-как нашли мы этот роддом, где хоть кто-то работает в субботу. Говорю — не чувствую шевелений 3 дня. Сразу идем на ктг, вроде нормально. Потом она нас отправляет на узи, смотрит одна, потом пришла другая. Потом мы ждали результата минут сорок. Приходит и говорит — у вас 29 недель, а малыш по размерам на 25, 760 грамм. Т.е. меньше минимального. и ЕАП. Сказала, что будут наблюдать как он растет, будут стараться держать его до последнего. Если не будет расти — КС. Я начала спрашивать их может вы меня положите в стационар, капельницы, таблетки, все такое. На что мне ответили, что у них нет такого понятия как стационар, просто наблюдаем. Лететь домой уже поздно и плюс мы подали доки на ВНЖ, ожидаем решения, т е я могу вылететь, а назад когда не известно…

Через 3 дня назначили мне амниоцентез на хромосомные аномалии. Как меня там трусило, не передать словами. Через 3 дня позвонили сказали что 96%, что нет . Остальные 4% должны были сказать через 2 недели. Назначили нам визит к какому-то спецу, который .сделает узи сердечка развернутое. И сказали приходить каждую неделю на допплер и через неделю измерять размеры по узи.

20.12 допплер — нормальный кровоток.

27.12 — узи — «I am sorry». Никогда не забуду этот голос и слова. Нет сердечка. Я и сама сразу увидела..

Дальше нет смысла описывать, если вы это читаете, наверняка знаете не по наслышке.

28.12 утром приехали, нас положили в палату с мужем.

Вставили какую-то таблетку внутрь( спрашивала, и забыла уже название). Через два часа хлынула кровь. Паника. Страх…И желание чтобы все быстрее закончилось.

День, вечер, ночь ничего. Еду муж запихивал в меня. Ужасно хотелось спать, но боялась заснуть и как бы оттягивала этот момент(хотя с другой стороны хотелось, чтобы этот кошмар скорее закончился). Но таки организм не выдержал, ночь поспала.

29.12 . Утром опять вставили. Я уже спрашиваю их — ну когда? ожидание убивало еще больше.

В 14.00 начались легкие схватки, как при месячных болит.

А потом я даже не помню в какой момент адская боль, я стояла на коленях и стонала.

Но кнопку не нажимала, думала , что это будет долго и нет смысла их дергать. И даже забыла про веселящий газ. Так и промучалась.

И тут мне приспичило в туалет по большому….я тогда даже не сообразила. Хотя потом сама же и вспомнила.

Кое как два метра до туалета доползла. Ну и тут вы сами понимаете — я ору что ребенок выходит и он сейчас упадет в унитаз, ни разогнуться ни согнуться я уже не могу.

Кнопка. Быстро прибежали акушерки. Завезли кровать в туалет. и смех и грех….

Тужиться особо не получалось, вкололи окситоцин. И тут какая-то …. как надавила мне на живот, я орала как будто с меня шкуру заживо сдирают.

В общем я еще быстро отделалась — два часа со схватками.

Потом конечно слезы, истерика. Мы с мужем сначала думали, что не будем смотреть на малыша. Даже спрашивали медсестру. Она сказала — это ваше право, но лучше посмотреть. Так как многие родители потом жалеют. Муж видел весь процесс и сразу начал мне говорить — какой он красивый. Потом уже дома поняла, что какую ошибку я могла бы совершить отказавшись посмотреть на него, подержать на ручках. Я бы до конца жизни не смогла бы себе простить этого и считала бы себя предательницей.

Мне понадобилось минут 20, чтобы решиться. Мой котеночек, такой крошечный 1040 грамм, 35 см. Его ладошечка меньше моего мизинчика. Папины глазки и много много волос до бровей, и мой ротик. Но он такой холодный.

Слава Богу здесь всех кладут в отдельные палаты и я не слышала плача деток. иначе свихнулась бы.

Мы назвали его Александр Бенджамин.

Я попросила его оставить с нами на ночь. Сидела, смотрела и надеялась — а вдруг это сон и сейчас он проснется. Трогала пальчики, носик. И просила его простить меня, что не уберегла….

Пришли результаты оставшихся 4% — ХА не было….

Утром пришел фотограф. Сегодня вот получили ч\б фото.

Вот такой был у нас Новый год….

Я никогда не думала, что смогу выдержать это все и не сойти с ума. У меня здесь никого кроме мужа нет. Хотя наверное если бы моя мама «оптимистка» была рядом, тогда бы точно сошла с ума.

Я стараюсь думать философски. Может так я себя успокаиваю. Что слишком быстро у нас в этом году все получилось — виза, продление визы, беременность, свадьба.

По закону если я выхожу здесь замуж, после я должна вернуться на родину и ждать разрешения на воссоединение с мужем года полтора дома. Так как была беременность я имела право не выезжать. Так вот я говорю — как будто ребеночек пожертвовал своей жизнью, чтобы мама с папой не разлучались больше. Выполнил свою миссию и улетел, оставив нас вдвоем, после полутора лет разлуки.

Плюс високосный год…

Сегодня была встреча с акушерками. Цель визита — мое псих. состояние.

В принципе я считаю что я держусь нормально, стараюсь плакать, чтобы муж не видел. Надо только отвлекаться.

Как и у всех таких же потеряшек первое желание у меня опять заполнить эту пустоту, конечно же ребеночек. И одновременно страх и паника. Уже никогда беременность не принесет столько радости и легкости…всегда будет червь внутри, который не будет давать расслабиться.

И вот сегодня я спрашиваю у них как мне подготовиться на будущее, как избежать. будет ли узи у меня после того как закончится кровотечение? — нет !!! По результатам вскрытия будет ли лечение? — скорее всего это случайность!лечения не будет, если это инфекция будете ли лечить? — только перед родами антибиотики. БЛЯ…. в случае чего я буду ходить и ждать в неведении пока мой ребеночек либо родится здоровым либо ждать пока так же закончится??? Провериться на всё как у нас нельзя. Говорит — за мою практику ни разу не было, чтобы у кого то такое случалось дважды. Но почему- то я здесь на форуме и не такое читала….. . Спрашиваю когда можно беременеть — да как месячные начнутся…… финиш….никаких рекомендаций, никаких обследований меня после.

Посидела я, покивала головой…. И сказала мужу — не дай Бог что опять — я еду домой. Правда документов надо дождаться…

И при это и врачи и знакомые здесь говорят — ну шведская медицина по любому лучше украинской, ты что!!! это же европа!!. А я вот сомневаюсь….очень. Просто наблюдают, наблюдатели хреновы. Чем лучше???

Я понимаю, что возможно даже если бы и сделали узи раньше, то ничего нельзя было бы изменить. Но пугает то, что они в случае чего и не будут делать ничего…Хотя конечно я виню себя. Мне кажется, что была бы я дома могли бы помочь…не пожалела бы денег и пошла на дорогое узи…. Хотя кто знает…. Надеюсь результаты вскрытия покажут.

Еще страшно, что возможно мы переедем отсюда, в другую страну, а мой ангелочек останется здесь и никто не придет к нему. Раньше я хотела переехать поскорее отсюда, а теперь это чувство, что не смогу оставить его здесь одного…и буду привязана…..

Кстати — за два дня до того злосчастного узи мне приснился сон. Я подхожу к кроватке, там малыш где-то пол годика (из сериала который я смотрю), а он мертвый. Я так и не поняла мой он или нет. Я так накрыла его платочком и отошла. Никому не рассказывала естественно плохой сон. А потом уже сказала мужу. и еще где-то месяц или два назад снилось, что по моему у меня выпали зубы, правда крови не было.

Это уже второй раз я вижу сны такие и они вещие. Первый раз было три года назад, когда не стало моего крестного.

Теперь даже боюсь в будущем если увижу такой сон. Что делать? ведь это вроде как судьба….

Извините пожалуйста, девочки, за очень долгий рассказ. Знаю, что все мы тут с подрезанными крыльями. Читала читала ваши истории и вот решила и я написать..

а завтра похороны моего крохотулички Санечки боюсь

Преждевременная эякуляция — ускоренное семяизвержение: причины и лечение

В интернете можно встретить огромное количество мужчин и женщин общающихся на тему: «почему я быстро кончаю?», «…мой муж (парень) быстро кончает…», «как продлить половой акт…» Подобные жалобы являются едва-ли не самыми распространенными среди проблем в половой жизни мужчин. Таким образом, ответы на вопросы о преждевременной эякуляции будут весьма актуальны.

Немного теории:

Одно из самых важных отличий человека от животных — его социальная сущность. Если у животных половой акт и эякуляция служат в основном для воспроизводства, то для человека секс — не только способ продолжения рода, но и часть социальных взаимоотношений.

Долгое время специалисты пытались определить, что же такое преждевременное семяизвержение: считали фрикции, пытались стандартизовать время полового акта и, в конечном итоге, пришли к общему мнению, что длительность полового акта должна утолять сексуальную потребность обоих половых партнеров.

Таким образом, преждевременная эякуляция – состояние, при котором постоянно или очень часто семяизвержение происходит раньше, чем это необходимо обоим половым партнерам.

Классификация

Первичная ПЭ (существующая в отсутствии органических заболеваний мужских половых органов, головного и спинного мозга).
Вторичная ПЭ (возникшая на фоне заболеваний мочеполовых органов и центральной нервной системы).

Классификация исходя из продолжительности полового акта:

Абсолютная ПЭ (продолжительность полового акта менее 1 минуты).
Относительная ПЭ (продолжительность полового акта более 1 минуты, однако этого недостаточно для достижения оргазма половой партнершей).

Причины преждевременной эякуляции:

Органические причины:
- Врожденная гиперчувствительность головки полового члена.
- Воспалительные заболевания органов малого таза (простатит, колликулит, везикулит).
- Нарушение функции центральных серотониновых рецепторов.
- Неврологические заболевания, вызывающие нарушения иннервации органов малого таза (повреждение костей таза, позвоночника, межпозвоночные грыжи, повреждения вследствие перенесенных операций на органах малого таза и позвоночнике).
Психогенные причины:
- Часто повторяющиеся половые акты или мастурбация осуществляемые в спешке в юношеском возрасте могут приводить к формированию условного рефлекса приводящего к ускоренному семяизвержению
- Отсутствие опыта самоконтроля (начало половой жизни)
- Синдром навязчивого ожидания (формируется в результате неудач в предыдущей половой жизни)
- Ранний сексуальный опыт.

Диагностика

Установить диагноз не представляет сложности: практически все пациенты описывают свое состояние как: «я быстро кончаю». Куда сложнее установить форму заболевания. Диагностика основана на подробном опросе пациента, выявлении воспалительных болезней предстательной железы, семенных пузырьков, заболеваний позвоночника, органических поражений головного мозга. На основании полученных данных устанавливается форма преждевременной эякуляции.

Отличительные особенности различных форм ПЭ:

Повышенная чувствительность головки полового члена характеризуется относительно постоянной длительностью полового акта; длительность полового акта редко увеличивается при появлении регулярной половой жизни; второй, третий и последующие половые акты лишь незначительно продлевают время коитуса; алкоголь и смазки с анестетиком значительно продлевает половой акт; эякуляция никогда не возникает до введения полового члена во влагалище.
Преждевременная эякуляция на фоне воспалительных заболеваний (простатит, колликулит, везикулит) характеризуется волнообразным течением; появляется внезапно, на фоне удовлетворительной продолжительности полового акта даже в юношестве; эякуляция может возникать до полового акта; последующие половые акты обычно более продолжительные; алкоголь и смазки с анестетиками не влияют на продолжительность полового акта, либо влияют незначительно; иногда данная форма сопровождается смазанными оргастическими ощущениями и болями.
Психогенная преждевременная эякуляция отличается тем, что более характерна для юношей и мужчин не имеющей регулярной половой жизни; продолжительность полового акта может варьировать в широких пределах; эякуляцию удается значительно отсрочить при отвлеченных или неприятных мыслях во время полового акта; даже небольшое количество алкоголя может значительно продлить время полового акта.

Лечение преждевременной эякуляции — как продлить половой акт?

Методы лечения определяются причинами короткого полового акта. Могут применяется:

Фармакологическое продление полового акта (местные анестетики, альфа-адреноблокаторы, ингибиторы обратного захвата серотонина, фитотерапия).
Формирование условного рефлекса, обратного сформировавшемуся в юношеском возрасте (методика старт-стоп).
Лечение воспалительных заболеваний органов малого таза (простатит, везикулит, колликулит).
Физиотерапевтическое методы продления полового акта (электростимуляция полового члена).
Хирургическое лечение (циркумцизио, денервация-реиннервация головки полового члена, протезирование полового члена).

Важно понимать, что лечение ускоренного семяизвержения иногда является длительным процессом и может требовать от мужчины и его половой партнерши терпения.

Почему мужчина быстро кончает во время секса и как это исправить?

Половой акт является важным составляющим звеном гармоничных отношений между партнерами. И если мужчина заботятся о размере своего детородного органа и способности удовлетворить женщину, дамам гораздо важнее ловкость и продолжительность полового акта. В связи с этим у многих возникает вопрос, почему мужчина быстро кончает.

На самом деле вопрос абсолютно оправдан, так как, только зная истинные причины преждевременной можно найти действенные способы решения такой проблемы. А специалисты предлагают множество способов, как продлить половой акт, это могут быть препараты, народные средства, хитрости в постели и особые упражнения по обучению самоконтроля.

Содержание материала:

Что считается нормой?

Сколько продержится мужчина во время секса, чтобы оттянуть момент эякуляции, важно и для него, и для его партнерши. Специалисты говорят о том, что точного определения нормы касательно длительности одного полового акта, на самом деле не существует. Многое зависит от генетики, темперамента, возраста и состояния здоровья мужчины.

Чтобы выявить средние показатели длительности полового акта, ученые провели множество опросов и исследований. В результате этого было установлено, что половой акт, который начинается с введения члена во влагалище и до момента семяизвержения, в среднем длится 3,5 минуты. После этого нормой стали считать половой акт в течение 3-20 минут.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Даже если половой акт у мужчины длится около 1,5 минуты, нельзя говорить о патологии. Длительная и качественная прелюдия перед этим позволит женщине за это время достичь оргазме вместе со своим партнером.

Причины быстрой эякуляции у мужчин

Любой медицинский специалист не начинает лечения заболевания или отклонения от нормы, пока не изучить его этиологию и причины возникновения. Это же касается и эректильных расстройств, проблем с эякуляцией у мужчины. Урологи и андрологи выделяют две группы провоцирующих факторов – психогенные и физиологические причины преждевременной эякуляции.

Физиологические

Если рассматривать пациентов с преждевременной эякуляцией зрелого и преклонного возраста, в таком случае отклонение от нормы является чаще физиологической особенностью. То есть спровоцировать половые проблемы могли патологии и заболевания внутренних органов, а именно:

везикулит, когда наблюдается воспалительный процесс в семенных пузырьках;
простатит, когда наблюдается воспаление и инфекция предстательной железы;
повышенная чувствительность головки врожденного или приобретенного характера;
травмы, повреждения или заболевания кожи полового члена;
эндокринные патологии, сопровождающиеся гормональным дисбалансом;
заболевания поясничного отдела, травмы и патологии спинного и головного мозга;
короткая уздечка пениса;
прием антидепрессантов или диуретиков.

Также косвенно на качество половой жизни могут сказаться заболевания сердечно-сосудистой системы, так как напрямую зависит от кровообращения и состояния сосудов. Негативно отразиться на половой жизни могут системные и хронические заболевания, низкий иммунитет и дефицит важных веществ в организме.

Психологические

Психогенная импотенция – диагноз, который чаще наблюдается у молодых мужчин, как собственно и преждевременная эякуляция на фоне психоэмоциональных расстройств. Когда физиологических нарушений нет, специалисты связывают быструю эякуляцию с психологическими причинами, а именно:

Отсутствие у мужчины опыта сексуальной жизни с девушкой, что может сказаться негативно на первых попытках.
Ранние конфузные ситуации в постели, когда у мужчины наблюдалось стремительное семяизвержение, а мужчина стал бояться повторения.
Частая мастурбация, в результате которой мозг и психика мужчины настраиваются на быстрое получение удовольствия от сексуальной стимуляции.
Неблагоприятные отношения с партнершей, отсутствие симпатии к ней или конфликтные ситуации.
Стрессы, депрессивные и угнетенные состояния, раздражительность и быстрая возбудимость, что рано или поздно скажутся негативно на состоянии здоровья.
Длительное половое воздержание, после чего мужчина слишком быстро и сильно возбуждается, а половой акт длится крайне мало.
Неблагоприятные условия, в которых происходит половой акт, могут заставить мужчину желать быстрого окончания всего процесса.
Комплексы и неуверенность в себе, страхи и панические атаки.

Мужчине крайне важно перед половым актом справиться с любыми психоэмоциональными расстройствами. Если это переутомление, стресс, раздражительность, нужно сначала отдохнуть и отвлечь мысли, после чего приступать к сексу.

Советы для устранения ранней эякуляции

Чтобы определить методы устранения проблемы, нужно точно определить причины преждевременной эякуляции, после чего устранить их корректирующими действиями. Специалисты предлагают несколько способов для восстановления половых возможностей, а именно:

половой акт должен быт регулярным, и если заниматься им чаще обычного, это поможет оттянуть процесс эякуляции;
перед половым актом можно помастурбировать, чтобы мужчина кончил, а во второй раз, как известно, достичь оргазма сложнее;
попрактиковать технику «1000 ударов», когда мужчина ставит перед собой цель сделать 1000 вхождений в женщину до оргазма;
чтобы оттянуть оргазм, нужно сменить темп фрикций и позу, а значит, спектр ощущений;
предупредить быстрый оргазм можно, если вовремя чередовать половой акт с оральными ласками;
при помощи глубокого и ровного дыхания можно избежать быстрого оргазма;
в аптеке можно купить разные гели, спреи, лубриканты и пролонгаторы для продления полового акта.

Предпринимаете ли Вы меры для устранения ранней эякуляции?

ДаНет

Особое внимание мужчине стоит уделить своему питанию и образу жизни. В рационе должны преобладать овощи и фрукты, морепродукты, богатые белками, постное мясо, зелень. Чтобы мочеполовая система полноценно функционировала, важно быть подвижным и активным. А любые заболевания и тревожные симптомы нужно своевременно лечить под контролем врача.

Вывод

Преждевременная эякуляция – практически бич современного мужского населения, причем проблема наблюдается как у молодых парней, так и зрелых мужчин. Чтобы предупредить подобные нарушения в организме, нужно знать все возможные провоцирующие факторы и причины эректильных расстройств. Повторяющиеся конфузы в постели не нужно замалчивать, а важно вовремя обследовать в клинике.

Рейтинг автора

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Написано статей

Загрузка…

Что происходит, когда брак внезапно прекращается?

Большинство из нас знает кого-то, чей супруг однажды внезапно сказал: «Вот и все. Я ухожу отсюда », и бум, брак закончился. Трудно признать, что это действительно произошло без предупреждения. У нас есть естественная тенденция думать, что наверняка были какие-то красные флажки. Как могли два человека, состоящие в браке, иметь такие совершенно разные взгляды на один и тот же брак? Так что же на самом деле происходит, когда браки внезапно заканчиваются?

В этой серии Разговоров о разводе ко мне присоединилась психотерапевт и писатель Викки Старк.Самая последняя книга Старка — это сборник «Планета разбитых сердец: брошенные жены рассказывают свои истории» . Старк также руководит сообществом «Сбежавшие мужья». Нажмите на проигрыватель ниже, чтобы прослушать эту серию, или продолжайте читать…

Действительно ли предупреждения нет?

Старк — консультант по вопросам брака и психотерапевт, и она начала эту работу после того, как ее собственный брак, который длился более 21 года, внезапно распался. Она полагала, что если это могло случиться с ней, то это могло случиться и с другими людьми.

«Это правда. Люди действительно могут внезапно расстаться с прочными долгими отношениями и, что еще более замечательно, с отношениями, которые люди воспринимают как счастливый брак ».

В ходе своего исследования Старк нашла женщин со всего мира, которые испытали это. Как правило, это люди в возрасте 40, 50 или 60 лет, часто состоящие в длительных отношениях.

Это случается только с женщинами?

Старк обнаружил, что женщины тоже уходят внезапно, но есть разница.Для мужчин, которые уезжают, Старк нашла отчетливую закономерность, но она не смогла определить такую закономерность для женщин. Женщины склонны уезжать по разным причинам и по разным причинам. Образцы для мужчин настолько отчетливы, что Старк придумал фразу «синдром отказа от жены».

Клинически травматический опыт

Старк говорит, что когда супруг (а) уходит внезапно, без предварительного предупреждения, это клинически травмирующий опыт. Часто нет обсуждения, которое могло бы значительно усложнить разрыв брака.«Нет возможности обработать это эмоционально, потому что вы этого не ожидали».

Очень часто муж просто уходит. Он не заинтересован в обсуждении, потому что решение принято. Иногда, когда он действительно говорит жене, он уже уезжает. Иногда записка по телевизору или письмо на кухонном столе.

Для жены это очень неприятный опыт, сопровождающийся потерей сна и значительной потерей веса. Восстановление — это долгий путь.

«Это не типичный развод. Это не только потеря любви, но и потеря личности, потеря будущего и потеря прошлого », — говорит Старк.

Мужья, которые уезжают таким образом, часто умаляют их брак и жизнь с женой. Например, они могут сказать: «Я никогда не любила тебя» или отрицать, что наслаждались последним отпуском, который жена вспоминает как чудесный. Старк говорит, что эта скидка необходима мужу. Убеждать себя в том, что брак не имеет ценности, — вот что позволяет ему так жестко расстаться.

7 предупреждающих знаков

В то время как жены, возможно, не получали никаких предупреждений о надвигающемся отъезде, исследование Старка выявило семь предупреждающих знаков:

История измены или отказ от предыдущих отношений. Это самый надежный предиктор того, что у него есть все необходимое, чтобы сделать это снова
недоволен жизнью и не таким был исторически
его личность изменилась — теперь он может казаться замкнутым, раздражительным, отсутствием интереса к семейной деятельности
его привычки изменились — может, он начал ходить в спортзал, красить волосы, делать татуировку, менять машину
его ценности изменились — теперь он принижает то, что раньше ценил.Часто это признак того, что на него влияет другой
он совершает больше командировок или отсутствует по непонятным причинам
он начал случайно упоминать женщину, с которой работает

Старк говорит, что любой из этих знаков сам по себе не может быть поводом для беспокойства, но когда вы можете отметить несколько знаков, вероятность отказа от них выше.

Обычно неверность

Старк обнаружил, что в 99% случаев на месте происшествия присутствует другая женщина.Это означает, что муж очень хочет быстро завершить брак, потому что другой человек уже ждет, и муж готов вступить в новый брак.

Каким бы эмоциональным это ни было, Старк обнаружил, что женщина часто более заинтересована, чем мужчина, в продвижении судебного процесса из-за предполагаемого переговорного преимущества, которое женщина может иметь в результате вины мужчины за то, что он делает. .

Это кризис идентичности

По опыту Старка, большинство браков, которые заканчиваются таким образом, заканчиваются в октябре, ноябре и декабре, но причина не в времени года.Это больше связано с кризисом идентичности.

«Мужчины достигают определенного момента в своей жизни, они смотрят вокруг и спрашивают:« Это все, что есть? Я был хорошим отцом. Я был хорошим мужем. Я был хорошим сыном. Я был хорошим кормильцем. Когда я стану Джеймсом Бондом? »

Иногда кризис идентичности может быть вызван опасениями по поводу здоровья; чаще всего это вызвано привлечением внимания другой женщины.

Он избегает конфликта

Еще одна отличительная черта внезапно заканчивающихся браков — очевидное отсутствие конфликтов.«Очень часто люди говорят мне:« У нас был замечательный брак, и мы никогда не ссорились », — говорит Старк.

Разногласия присутствуют в любых отношениях. Это нормально. Поэтому, когда нет открытого обсуждения этих разногласий, более вероятно, что одна или обе стороны будут избегать урегулирования конфликта. В этой ситуации Старк говорит, что муж, вероятно, в течение некоторого времени оценивал брак, но не обсуждал это со своей супругой. Он не заинтересован в браке.Он ждет и выжидает. Когда он принял решение, он хочет уйти как можно скорее. Меньше всего он хочет «плачущую, кричащую, разъяренную жену».

Нет сверки

Процент мужчин, которые рассматривают возможность примирения в данной ситуации, по словам Старка, очень и очень низок. «Чтобы уйти было приятным, они должны обесценить жену в собственном сознании и обесценить брак». Как только эта девальвация произошла, очень трудно вернуться к отношениям.

Вы можете восстановить

У Старка есть хорошие новости для женщин, которые так бросили. «Все в жизни, каким бы трудным оно ни было, можно использовать как шанс улучшить нашу жизнь и расти». Это может быть такая возможность, как смена карьеры, обретение большей уверенности в себе или возвращение в школу, но важно не поддаваться его обесценившейся точке зрения на отношения и брак. Старк советует людям доверять своему жизненному опыту. Вы должны сделать свой голос громче, чем голос вашего мужа.

Старк имеет семь шагов восстановления:

признать, что хаос не будет длиться вечно
согласен с тем, что ваш брак закончился
примите то, что ваш муж изменился безвозвратно
понимает, что ему нужно оправдывать свои действия ложью, нападая на вас
отказаться от любых ожиданий получения извинений, которых вы заслуживаете
ориентироваться не на прошлое, а на будущее
празднуйте жизнь как одинокий

Важным этапом выздоровления станет разговор с терапевтом.Психотерапевт поможет вам справиться с возникающими вокруг этого эмоциями и будет более объективным, чем ваши друзья, которые также могут сгореть, поддерживая вас.

Будьте уверены, каким бы несчастным вы ни были сейчас, вы почувствуете себя лучше.

Викки Старк — психотерапевт и автор книги «Сбежавшие мужья: Руководство по выздоровлению и обновлению брошенной жены» и редактор книги «Планета разбитых сердец: брошенные жены» рассказывают свои истории. Узнайте больше о работе Викки в RunawayHusbands.com .

Почему люди говорят, что заканчивают слишком быстро

Юлия Сапич / Shutterstock.com

Вот печальный, но правдивый факт: согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Journal of Sexual Medicine , около 30 процентов мужчин недовольны тем, как долго они продержатся в постели.

В исследовании с участием более 1200 мужчин 376 из них сообщили, что во время секса они эякулировали раньше, чем хотели. Затем исследователи разделили этих мужчин на две группы: мужчин, которые соответствовали критериям преждевременной эякуляции (классифицируется как эякуляция менее чем за две минуты), и мужчин, которые длились дольше, но все равно кончили раньше, чем хотели.

Интересно, что большинство мужчин в этом исследовании на самом деле не соответствовали диагностическим критериям преждевременной эякуляции. Это может указывать на тот факт, что даже здоровые мужчины могут пожелать, чтобы они дольше лежали в постели (мы уверены, что большинство женщин не станут спорить с этим). Кроме того, это открытие может указывать на необходимость более широкого определения преждевременной эякуляции, отмечают исследователи.

БОЛЬШЕ: Уловка, которая может помочь мужчинам дольше оставаться в постели

Так в чем же виноваты мужчины в своем быстром освобождении? Когда исследователи спросили парней, почему они думают, что это произошло, большинство мужчин из обеих групп списали это на недостаток контроля или гиперчувствительность.к.а. быть слишком возбужденным. Меньшее количество мужчин указывало на проблемы с партнером, беспокойство или проблемы со здоровьем.

БОЛЬШЕ: Как преждевременная эякуляция действительно может повлиять на вашу сексуальную жизнь

Поскольку большинство парней приписывают эту проблему отсутствию контроля, может быть полезно сообщить вашему партнеру, что есть — это вещей, которые вы оба можете сделать, чтобы исправить ситуацию. Для начала ознакомьтесь с этими пятью способами, которые помогут ему дольше оставаться в постели. Кроме того, вы всегда можете заверить его, что есть других способов, которыми он может доставить вам удовольствие, если он закончит лучше вас.У него все еще прекрасно функционирующие пальцы и язык, не так ли?

БОЛЬШЕ: 7 вещей, которые могут испортить его эрекцию

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

6 причин, по которым парни, которые быстро заканчивают работу, становятся лучшими мужьями

PeopleImages / iStock

Если вы когда-нибудь задумываетесь о продолжении рода, подумайте как следует о мужчине, за которого вы выходите замуж.

Мне нравится Стинг. Много. Я считаю, что The Police были лучшей группой всех времен. Известно, что я задерживаюсь, когда по ночному кабельному телевидению транслируется Dune . Я даже послушаю «Золотые поля», если не буду рядом с радиоуправлением. Но тантрический секс целыми днями? О, Труди, о чем ты думаешь?

У меня раньше был секс. Вы знаете, что это меня достало? Двое детей и хроническое истощение. Единственное, что я хочу делать больше восьми часов, — это спать.

Молодые одинокие женщины мира, прислушайтесь к моему совету: если вы когда-нибудь задумываетесь о продолжении рода, подумайте как следует о мужчине, за которого вы выходите замуж.Держитесь подальше от долгого и упорного. Или, по крайней мере, надолго.

Минет — основа здорового брака после детей. Но иногда даже задушевного хаммера не хватает. Они говорят, что близость должна сохраняться. Но никто не сказал, что из-за этого нужно терять сон. Итак, вот почему мужчины, которые быстро заканчивают, становятся лучшими мужьями:

1. Более короткий секс = больше сна!

У нас с мужем одно правило в спальне: он может делать абсолютно все, что хочет, если только он меня не будит.К сожалению для нас обоих, я чутко сплю. При этом никому не нравится слышать, как их партнер начинает храпеть во время полового акта. Это даже более оскорбительно, чем спрашивать, не забыл ли он взять заправку Diaper Genie, когда экспериментирует с новым приемом, который увидел на Pinterest.

2. Если это займет слишком много времени, ваши дети неизбежно перебьют.

Трудно сказать, сколько времени у вас осталось на это любовное приключение. Думайте о своих попытках секса после детей как о рассчитанном на время шахматном матче со старым чуваком в парке.

Вы планируете свою стратегию до того, как кто-нибудь коснется фигуры, а затем — бум — пешка на E4. Таймер пощечины. Пешка на E5. Таймер пощечины. Снимите бюстгальтер. Таймер пощечины. Ребенок просит воды. Таймер пощечины. Откройте ящик для смазки. Таймер пощечины. Ребенок воет в монитор. Таймер пощечины. Поймите, что смазка была использована детьми для смазки застрявших колес Томаса Поезда и отсутствует. Таймер пощечины. Кто-нибудь когда-нибудь возьмет Королеву ?!

3. После того, как ваш ребенок замутил кровать сегодня утром, Бог знает, что у вас на простынях.

Проведя еще одну неделю без сна, вы попытались немного поспать, подкупив своего ребенка просмотром Улица Сезам в своей постели. Однако вы не заметили, что манжеты его штанов были заполнены грязью / гравием / песком / блестками / глазами.

Теперь ваши простыни напоминают пемзу. Если у вашего мужа запланирован сложный распорядок Cirque du Soleil, вы гарантированно получите домашний скраб для тела в своем женском кустарнике. Меньше — больше. Если только это не твоя собственная кожа.Тогда вы должны постараться сохранить как можно больше.

4. Можно по-быстрому прокрасться, пока в духовке замороженная пицца.

Хороший муж может заказать ужин, заставить ваши колени дрожать, затем открыть входную дверь, прежде чем курьер позвонит в дверь и разбудит детей. Хороший муж может бросить замороженную пиццу в тостер, поменять белье, открыть две бутылки пива и разорить ваше тело — и все это до того, как поджечь корку.

5. Вам нужно выбить эту штуку, прежде чем кто-либо из вас заметит, что ваше влагалище пахнет клеткой для хомяка.

Достаточно сказать.

6. На DVR ожидает эпизод из

Empire .

Если Куки никого не ждет, мне тоже не должно быть.

А для тех из вас, кто уже по локоть в потомстве? Да, было время, когда секс с вашим партнером был чем-то, чем можно было насладиться и чем заняться. И да, теоретически, когда-нибудь это время вернется (даже если к тому времени большая часть времени будет потрачена на ожидание, пока подействует маленькая синяя таблетка). Но пока откажитесь от десенсибилизаторов и одержите победу.Потому что я почти уверен, что слышу, как ваш малыш пытается промыть песчанок именно в этот момент.

Семь вещей, которые я хотел бы знать до развода: оптимистичный путеводитель в будущее | Развод

В нашей новой серии, руководстве по выживанию после развода, писатели обсуждают самое горькое из всех: конец брака

В ноябре прошлого года мой муж усадил меня на пол в гостиной и сказал, что он этого не сделал. не вижу для нас будущего.Внезапный конец моих 18-летних отношений оставил меня в тупике и дезориентации, и мой мозг воспринял это событие как травму. В течение нескольких месяцев я находился в сюрреалистическом режиме борьбы или бегства, не мог нормально спать или есть, дезориентирован до такой степени, что я заходил в стены, когда пытался готовить для своего сына, или падал с лестницы без причины.

Вдобавок к этому личному потрясению мне пришлось столкнуться с моими читателями. Работая в качестве издателя свадебного онлайн-журнала, я провел зиму развода, выясняя, как быть со-родителями, а также выступал в качестве со-продюсера свадебных выставок по всей стране.Я жонглировал встречами с детскими терапевтами и свадебными продавцами. Это было грубо.

Но по мере того, как я приближаюсь к первому году после развода, все успокаивается. Я оглядываюсь назад и жалею, что не могу обнять ту бедную ослепшую женщину год назад и прошептать ей на ухо эти истины.

1. Путешествие на горе — это галлюциноген

Независимо от того, чем закончится ваш брак, это смерть. Может быть, это любящая эвтаназия, с которой вы оба согласны, может быть, это жестокое одностороннее решение, которое только один из вас предвидит, но в любом случае это смерть.Это означает, что вы оба переживете горе — мощное изменяющее сознание вещество.

В самые мрачные дни я чувствовал себя так, как будто я все время принимал низкую дозу ЛСД — время было странным, мое зрение было странным, меня рвало без причины, мои эмоции выходили из-под контроля. Даже еда была интеллектуальным упражнением (жевать, жевать… глотать? Это то, чем вы будете заниматься дальше?). Я вообще чувствовал, что спотыкаюсь.

Мне казалось, что я принимал малую дозу ЛСД — время было странным, мое зрение было странным, мои эмоции вышли из-под контроля

Это состояние ума было глубоко неудобным, но также и странно познавательным.Я никогда не был большим крикуном, я прошел ускоренный курс того, что такое катарсис, вызванный слезами, — и, черт возьми, это было хорошо . Как и многие вещества, изменяющие сознание, здесь есть уроки, если вы хотите их усвоить.

2. Выберите исцеление

В первые недели разлуки я отчаянно пытался удержать пространство для двух параллельных реальностей: с одной стороны, я хотел сохранить надежду на спасение моего брака. С другой стороны, я осознал, что был травмирован и сломлен — и что мне нужно вылечиться.

Через месяц у меня случился приступ паники, который дал мне понять, что я не в силах удерживать и «исцеление», и «надежду». Так что оставьте надежду все входящие сюда. Вместо этого выберите исцеление.

3. Переместите внимание с вашего бывшего партнера

Независимо от того, как проходит ваша разлука, увеличивать энергию вашего бывшего — пустая трата. Это будет сильно разочаровывать. Вам захочется спорить о деталях, обвинять и защищать свои действия … но вот суровая правда: это действительно больше не имеет значения.

Чем дольше вы пытаетесь определить себя в отношении действий или мнений вашего бывшего партнера, тем дольше вы будете оставаться в ловушке отношений. Вы не хотите оказаться «разведенным с кем-то» вместо «разведенным с кем-то». Не поддавайтесь желанию злиться на бывшего или жаловаться на него другим людям.

Для меня время, потраченное на размышления или разговоры о моем бывшем партнере, было временем вдали от построения новой совместной жизни для меня и моего сына. Я пыталась видеть в своем бывшем новом человеке только с одной ролью: со-родителем.

Думайте об этом как о боевых искусствах: избегайте ударов. Берегите свою энергию. Вам это понадобится.

4. Захватить новое изобретение

Возможно, это лучшая возможность, которую вы имели за годы (или даже десятилетия), чтобы заново оценить, где вы находитесь, кто вы есть и кем вы хотите быть.

Мой развод означал очень резкую дезинтеграцию домашних систем, которые у меня были в течение многих лет — ухода за детьми, работы по дому, расписания, финансов. Преодолев шок, я понял, что у меня есть прекрасная возможность восстановить их на своих условиях.После того, как домашние системы были восстановлены, и у моего сына появился стабильный дом, я переключил свое внимание на свои внутренние системы: питание, упражнения, сон.

Мой развод произошел с разделением опекунства 50/50, что означало, что у меня внезапно появилось много свободного времени. Поначалу это было угнетающе: я горевал, теряя так много времени с сыном, и сидел один в своем пустом доме, опережая меня на несколько дней. Даже моя самозанятость (которая дала мне привилегию стабильного дохода и гибкого графика) начала заставлять меня чувствовать себя брошенным по течению в бесструктурной, пустой жизни.

Тогда я начал думать о восстановлении этой пустой жизни как об эпическом проекте. Это подводит нас к …

5. Попробуйте все, что угодно.

Отчасти чтобы справиться с собственным одиночеством и тревогой, я начал заполнять свои одинокие бездетные дни попытками увидеть, помогут ли они мне вылечиться.

Вы же не хотите оказаться «разведенным с кем-то» вместо «разведенным с кем-то»

Я пробовал заниматься боксом и стрельбой, лечением звуком и рейки. Я пробовал прыгать с помощью прыгунов, чтобы увидеть, помогут ли они справиться с паникой, бегал, чтобы увидеть, помогает ли это избавиться от страха, делал алтарь, чтобы увидеть, поможет ли это справиться с экзистенциальной тревогой.Я пробовал наводнять и тренировать себя, намеренно подвергая себя воздействию мест и ситуаций, которые глубоко меня расстраивали, чтобы посмотреть, смогу ли я сжечь свои эмоциональные рецепторы.

Я попробовала снотворное от своего врача (который поставил мне диагноз «острое расстройство адаптации») и штаммы индика из местного легального магазина марихуаны (который не заботился о диагнозе). Я пробовала три месяца трезвости. Я попробовала платья до пола с пайетками и инструкции по бурлеску от стриптизерши нового века, балерины с классическим образованием.Я пробовала подтягивания и протеин. Я пыталась плакать, пока в веках не сломались капилляры. Я пробовал отступать от горя и кричать. Я попробовал странные колдовские установки намерений и кристаллы, а затем простые систематические умственные упражнения и практики медитации.

Некоторые вещи работали лучше, другие, но я многому научился.

6. Поговорите со всеми людьми

Когда вы работаете в партнерстве, вы сосредотачиваете большую часть своей энергии на этом одном человеке. Из-за моего партнерства у меня появилась ненасытная жажда новых мозгов.Это началось с того, что я сосредоточил больше энергии на своих самых близких связях: я стал ближе со своими родителями, чем был со школы. Потом это дошло до моих друзей: они держали меня за руки, пока я лежал в постели и рыдал, а год спустя я держусь за руки, когда они переживают собственные разводы, болезни и травмы. Больше нет времени для светских разговоров.

Оттуда я начал рассылать незнакомым людям: я начал делать комплименты рандо на улице только потому, что мне нужно было увидеть чью-то улыбку.

Потом я начал вдыхать истории людей: экс-чирлидерша, оперная певица, альпинистка, изготовительница корсетов, модель в стиле пин-ап с посттравматическим стрессовым расстройством, мой бухгалтер-альпинист, переживающий собственный развод, и снова и снова. .По мере того, как у меня появлялось больше друзей, я впитывал все их рассказы, и круг моих любимых становился все шире и глубже. Мое чувство места в мире расширилось.

7. Знайте, что становится лучше (даже если вы совершенно не верите в это)

Одна из самых сложных частей моей депрессии после развода была связана с чувством, что боль будет длиться вечно. Безнадежность! Темнота! Оно охватило все: тебе плохо, и тебе будет плохо навсегда. Ваш мозг просто не может понять, что это не так.

Вы не можете убедить себя в этом в данный момент, просто позвольте реальности выплыть наружу, пока вы, в конце концов, не почувствуете это: становится лучше. Даже если все, что вы можете делать в некоторые дни, это ступать по воде одной ноздрей над водой, знайте, что где-то там есть берег.

Не найдешь; он найдет свой путь к вам.

^{Эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что мы можем заработать небольшую комиссию, если читатель перейдет по ссылке и
совершает покупку.Вся наша журналистика независима и никоим образом не зависит от рекламодателей или коммерческих инициатив.
Нажимая на партнерскую ссылку, вы соглашаетесь с установкой сторонних файлов cookie.
Больше информации.}

Принятие решения о расторжении брака

Если вы думаете о разрыве брака, вы, вероятно, столкнетесь с одним из самых трудных решений в вашей взрослой жизни. Многие партнеры очень долго борются, прежде чем сделать твердый выбор: остаться или уйти.Если вы беспокоитесь о том, подавать ли на развод или не подавать на развод, вы можете предпринять некоторые шаги в этом процессе.

Области вашей жизни, на которые оказывает негативное влияние нерешительность

Рассмотрим эти эффекты пребывания в состоянии неопределенности:

Ваше здоровье: Ваше здоровье также находится под угрозой, если вы плохо спите, или если вы не занимаетесь спортом и не едите здоровую пищу.
Ваша работа: Ваша работа может оказаться под угрозой из-за капризность и невнимательность.
Ваши другие отношения: Ваши дети, друзья и другие члены семьи могут чувствовать вашу печаль, разочарование, нетерпение, страх, гнев и нерешительность.

Основные причины, по которым люди остаются

Для многих пар количество времени, которое они уже потратили на свой брак, во многом связано с их решением остаться или уйти. Молодым супружеским парам, как правило, легче развестись и начать жизнь заново, чем партнерам, которые были вместе десять или более лет.

Что вам лучше: в браке или в разводе?

Только вы знаете ответ на вопрос, лучше ли вам остаться в браке или развестись. Иногда брак стоит спасти, а иногда — нет. Важно смотреть в лицо реальности — а не только фантазии — о разводе.

Принимая такое решение, которое изменит вашу жизнь, осознавайте, что вы потеряете, и не рассчитывайте на то, что вы можете получить: если ваша главная причина, по которой вы хотите развода, — это то, что вы несчастны, то, что вы снова одиноки, может не сделать вас счастливее.

Обдумывая этот вопрос, задайте себе несколько вопросов:

Вы чувствуете, что вам нечего дать своему браку?
Чувствуете безразличие к партнеру?
Ваш партнер плохо к вам относится или проявляет безразличие?
Неужели в вашем сердце закончились прощение, надежда и терпение?
Была ли долгая история зависимости, жестокого обращения или неверности?
Полное отсутствие интима? Не только секс, но и эмоциональная близость, привязанность и смех?

Если вы ответили утвердительно на эти вопросы, возможно, в ваших супружеских отношениях нет возврата.Ощущение безразличия или эмоциональная отстраненность — верный признак того, что ваш брак распался.

Что делать, прежде чем принимать какие-либо важные решения

Попытайтесь уменьшить стресс в своей жизни.
Разработайте план выживания или запасной части, чтобы дать себе больше ощущения контроля над своей жизнью. Возможно, вам никогда не придется его использовать, но все равно хорошо, что он есть.
Станьте на устойчивую почву, чтобы справиться с любым препятствием.
Если ваша физическая или эмоциональная безопасность зависит от разлуки с партнером, вы должны сделать это своим приоритетом.

Возможно, вам понадобится некоторое время, чтобы более четко рассмотреть свой брак. Уехать одному, даже на выходные, может помочь вам во всем разобраться. Для многих людей это когда что-то щелкает внутри, и они знают, что делать.

Когда обращаться за профессиональной помощью

Если вы подумываете о разводе, обратитесь к профессиональному лицензированному консультанту, который работает с парами, даже если вы идете один.

Обязательно встретитесь с кем-нибудь с большим опытом работы в парах.Иногда терапевт, не понимающий взаимоотношений в отношениях, помогает забить гвоздь в супружеский гроб. Еще лучше, вы оба можете попробовать консультирование по проницательности, тип консультирования, который сосредоточен исключительно на том, чтобы помочь парам решить, хотят ли они прекратить свои отношения или работать над этим.

Движение вперед

Когда придет время бросить полотенце, вы, скорее всего, узнаете. Вы испытаете «ага» момент ясности в отношении того, что вам нужно делать.

Если вы все же примете решение о разводе, будьте добры к себе.Помните, что если ваш брак рушится, это не значит, что вы неудачник. Некоторые нездоровые отношения не предназначены для успеха. Иногда люди продолжают пытаться найти смысл в том, что не имеет смысла или не может быть решено.

Мой первый год в браке почти закончился разводом

«Так … как жизнь в браке?»

Ненавижу этот вопрос. Это требует, чтобы я быстро становился на ноги и всегда имел заранее отрепетированные ответы наготове. После идеальной свадьбы мне было стыдно признаться другим (и себе), насколько сложной была супружеская жизнь.Эти невинные расследования казались мучительными; они были постоянным напоминанием об идеальной жизни, которую я представлял, когда мы обменялись клятвами. Мы с мужем боролись, и если бы я не нашла способов возродить отношения, которые заставили меня взволнованно принять его предложение, мы двинулись бы к разводу менее чем через год совместной жизни.

Чтобы быть ясным, я люблю своего мужа. У нас прекрасная совместная жизнь на Манхэттене, и я никоим образом не стремлюсь унизить брак. Однако я хотел бы положить конец идее о том, что первый год брака — это «фаза медового месяца для пары».«Это не всегда сексуально и непросто. Мы не сожалели о своем решении провести вместе жизнь, но улыбающиеся фотографии нас и наших друзей молодоженов на Facebook не соответствовали нашей реальности.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Наша история началась, как и многие столичные истории любви. Я переехала в Нью-Йорк из Сан-Франциско в 24 года, чтобы сделать карьеру в индустрии моды после того, как разорвала пятилетние отношения.Я был готов к новому началу и слышал эпически захватывающие истории о сцене свиданий в Нью-Йорке (читайте: я смотрел каждую серию Секс в большом городе — несколько раз). После череды свиданий и неудачных краткосрочных отношений я встретил JP на отраслевом мероприятии, и мы сразу нашли общий язык. Его очаровательная манера поведения, неоспоримый дух и, прежде всего, его искренняя внимательность к каждому сказанному мной слову были милыми.

С самого начала у нас с JP всегда были очень легкие, веселые и полные приключений отношения.Мы почти никогда не спорили; если да, то это была бы псевдобара в продуктовом магазине из-за органических яиц и без клеток. Наш роман начался как лучший вид легкого и непринужденного общения — такого рода вещи, о которых вы читаете, и даже не думаете, что когда-нибудь испытаете их. У нас была естественная связь, которая не была принудительной, и мы ходили на такие свидания, которые заставляли нас забывать о существовании всех остальных. У нас был отличный секс и незабываемые разговоры, которые до сих пор заставляют нас смеяться — не было сомнений, что мы сильно влюбились друг в друга.

Я никогда не думал, что мне будет 30, я молодоженов и разлучусь.

Я всегда был социальным типом, но JP был домашним телом, мне было комфортно оставаться дома и смотреть Netflix в пятницу вечером. Я была Кэрри Брэдшоу, которая хотела пойти на открытие Бунгало 8; он был Эйден, более чем счастлив остаться дома с ведром курицы. В годы наших свиданий это несоответствие нас никогда не беспокоило. Мы заставили это работать; мы пошли на компромисс.

В конце концов, мы переехали вместе.Манхэттен был не из тех городов, где я мог позволить себе платить за аренду квартиры, в которой никогда не спал. Но, в отличие от того, что я мог себе представить, наше решение жить вместе не было романтичным, это было логичным и важным. по факту. Исчезла надежда на то, что JP предложит эту идею, и я упал в обморок, когда мы держались за руки и искали квартиру через Манхэттен. Жить вместе имело смысл; после двух лет знакомства мы делили квартиру площадью 500 квадратных футов с видом на реку и официально отметили «следующий этап» в наших отношениях.

Я не совсем уверен, где мы заблудились, но наша некогда традиция проходить через дверь и обниматься в небольшом медленном танце превратилась в то, что мы даже не здороваемся и не прощаемся друг с другом. Небольшие споры по поводу уборки, стирки и того, сколько одежды у меня было, последовали по мере того, как количество свиданий уменьшилось. Мы проводили много времени вместе, но качества времени сильно не хватало. Я понимал, что в отношениях были взлеты и падения, но по мере продолжения споров я боялся, что это сломает нас.Если мы не сможем прожить вместе, мы, скорее всего, не сможем справиться ни с чем другим.

Мы пришли к выводу, что наши проблемы начались и закончатся с нашей крошечной однокомнатной квартирой, поэтому мы переехали в большую двухкомнатную. Мы начали восстанавливать наши милые традиции; рукописные любовные записки на стикерах снова появлялись в секретных потайных местах по всей квартире, и нашим отношениям казалось, что они медленно выползают обратно на свет.

Автор и ее муж на помолвке.

Майкл Чинкино

JP сделал мне предложение на Центральном вокзале после сложнейшей охоты за мусором в городе, где подсказки были спрятаны только в тех местах, где мы были на свиданиях. В нью-йоркской публичной библиотеке были даже зацепки, спрятанные глубоко в складках книг — он так много задумался, и момент был идеальным. Я знал, что мне невероятно повезло, что я нашел этого удивительного человека, который любил меня за все, что я есть, и настолько, насколько я мог быть.

Наши планы пожениться в католической церкви потребовали от нас пройти Pre Cana, предсвадебное консультирование, чтобы убедиться, что мы обсуждаем вопросы, которые чаще всего приводят к разводу.Мы обсудили финансы, семью, родственников мужа, личности, проблемы гнева и общую систему сдержек и противовесов. Вступление в брак в 30 лет вселило в меня уверенность в том, что я лучше приспособлен к семейной жизни, чем невеста лет 20. Я не ожидал, что уйду на закат, и не ожидал сказки. Не думая, что мы нуждаемся в Пре-Кане, но необходимость это сделать, я еще больше была уверена, что мы готовы к браку — после двух лет совместной жизни и четырех лет свиданий мы уже чувствовали себя супружеской парой.

Планирование свадьбы было коварным и подавляющим; и год, потраченный на организацию, был прекрасным отвлечением и оправданием. Я разделил любые ссоры на планирование стресса и глубоко погрузился в координацию моего индивидуального платья, скриншотов и сувениров, не считая, что идеальная свадьба не означает идеальный брак. Спустя несколько месяцев после нашей свадьбы я обнаружил, что просматриваю наши великолепные фотографии и снова и снова просматриваю наше свадебное видео, надеясь вернуть эти искренние эмоции.О чем все говорили? Я боролась с пустотой с помощью полноценной социальной ленты; быстро пролистайте мою учетную запись в Facebook или Instagram, и вы никогда не сможете себе представить, что изображенная на фото очаровательная пара будет той, чьи отношения распадались с каждым постом.

Примерно через шесть месяцев после того, как я стал мужем и женой, мне показалось, что я рушусь в браке. Мы так быстро потеряли то, что я считал прочным фундаментом. Я знала, что у меня есть мужчина, который любит меня и которого я люблю в ответ, но наше общение было однообразным и бесстрастным.Мы были совсем не похожи на фотографии медового месяца, которые я выкладывал в «резвящихся на закате».

У меня довольно доминирующая личность, и это непреднамеренно задает тон нашим отношениям. Когда мы встречались, JP никогда не сопротивлялся моим предложениям, тому, как я прожил свою жизнь, решениям, которые я принимал, как я действовал — казалось, ничто из того, что я когда-либо делал, его не беспокоило. Теперь стало казаться, что все, что я делаю, попало ему под кожу — и наоборот. Наши разговоры перешли от обсуждения целей, увлечений и реализации мечты к качеству погоды; мы были в основном соседями по комнате.

Я боролся с пустотой полноценной социальной лентой; быстро пролистайте мою учетную запись в Facebook или Instagram, и вы никогда не сможете себе представить, что изображенная на фото очаровательная пара будет той, чьи отношения распадались с каждым постом.

Разговор об этом, похоже, не имел большого значения — мы на самом деле не слушали друг друга. Я решил чаще встречаться с друзьями и часто путешествовать в надежде получить какую-то перспективу. Чем больше времени я проводил вдали от дома, тем больше я осознавал, что наша некогда приятная природа достигла апогея; предметы, которые мы когда-то считали опорой, такие как моя склонность к ночным развлечениям, одержимость путешествиями и его более сдержанный образ жизни, всплывали в любом возникающем семейном споре.

Вместо того, чтобы по-настоящему прислушиваться к глубоко укоренившимся потребностям друг друга на раннем этапе, мы оба предположили, что новизна титулов «муж и жена» сгладит любые проблемы, с которыми мы столкнемся. Мы жили в соответствии с социально приемлемым графиком (встреча, свидание, влюбленность, переезд, обручение, женитьба, завести собаку, купить дом, завести детей …), не приходя к соглашению с тем, что было лучше всего для нас как пара и как частные лица. Вместо того чтобы высказывать свое мнение, мы делаем счастливые лица. Переход от «меня» к «мы» казался достаточно простым, но после свадьбы это стало уравновешивающим актом обретения нашей индивидуальной независимости внутри нашей семейной ячейки.

После недели, проведенной вместе в Хэмптоне, мы решили, что лучше разойтись. Я был сверхуспевающим во всех аспектах, и казалось, что моя жизнь разваливается на части; Я никогда не думала, что мне будет 30, я недавно вышла замуж и разошлась. Наш подход к браку привел нас в это болезненное место. Мы воспользовались своим семейным положением и предположили, что оно защитит нас от тех дней, когда мы были слишком ленивы, чтобы приложить усилия или выбросить обидные слова во время ссоры. Провести наше первое Рождество в разлуке супружеской пары было душераздирающе.Я не был счастлив в своих отношениях, но я был несчастен без него.

Моя работа в качестве модного публициста и консультанта заключается в том, чтобы предлагать лучшие версии моих клиентов для публичного использования — лично, в социальных сетях и на фотографиях. Для меня естественно изображать идеалы и изображать идеальную жизнь, и у меня не было проблем с организацией кампании в социальных сетях, посвященной моим отношениям, вместо того, чтобы ориентироваться в том, как быть по-настоящему счастливым в моем браке.Селфи, обновления статуса и новостные ленты создают скрытый нарциссизм, который поднимает свою голову, когда вы обнаруживаете, что обновляете свои учетные записи во время ужина с супругом. Но твое «свидание», охваченное смайликами! подпись под фотографией расплавленного шоколадного торта, которым вы делитесь, может подождать.

В качестве новогоднего решения мы согласились пойти на консультацию пары, где мы поняли, что наша совместная жизнь была сорвана из-за постоянного стремления к совершенству. Мы были далеки от этого — за большинством наших аргументов было мое негодование и отказ отказаться от свободы и приключений, которые, как я думал, супружеская жизнь требовала от меня отказа (забавный факт: это не так), и его разочарование по поводу ощущения необходимости сдерживаться его мысли и чувства под видом компромисса.Формальность терапии заставляла нас разговаривать, а не спорить, а по-настоящему выражать эмоции; мы открывались и прислушивались к желаниям и потребностям друг друга. Спустя несколько месяцев мы стали более сильной парой и более сильными людьми индивидуально. Наши свидания больше не проходят в офисе нашего терапевта. Осознание того, что я общаюсь с друзьями и через Интернет, пока он глотает эмоции и никому не доверяет, помогло нам сосредоточиться на общении друг с другом.

Быть молодоженами, не сияющими от радости, — это бестактность? Я воспользуюсь этим шансом.Скорее всего, я не одинок. Я поклялся никогда больше не спрашивать других молодоженов, как их семейная жизнь складывается — я знаю лучше. Единственная разница сейчас в том, что когда кто-то задает мне этот ужасный вопрос, я могу повернуться к мужчине, держащему меня за руку, и разделить понимающий смех, прежде чем ответить.

Наташа все еще путешествует — с JP и без — следите за ее выходками в своем Instagram @ jetset.away и в своем блоге.

Наташа Хуанг Смит Наташа Хуанг — бывший модный публицист, а затем консультант и писатель-путешественник.

Как узнать, когда ваш брак закончился?

Иногда самые продуманные планы оказываются бесполезными. Несмотря на все ваши надежды и мечты вначале и все ваши добрые намерения сейчас, кажется невозможным продолжать ваш брак.Для многих из нас идея «пока смерть не разлучит нас» стала анахронизмом. Когда жизнь становится слишком болезненной, со слишком большим количеством битв и боевых шрамов, мало кто из нас ставит под сомнение идею, по крайней мере, интеллектуально, о том, чтобы двигаться дальше.

Зачем рассматривать развод?

Иногда за эти годы было причинено столько боли, что просто невозможно выйти за ее пределы — по крайней мере, в контексте ваших нынешних отношений. Когда люди таят в себе глубокий, стойкий гнев, и когда, несмотря на терапию, этот гнев не может быть разрешен, возможно, пора отпустить.

Даже при отсутствии гнева один или оба партнера могут начать терять уважение к отношениям и супругу. Это тоже может означать конец. Одна известная нам супружеская пара, например, развелась после того, как муж сделал несколько неудачных вложений и потерял свой бизнес и семейный дом. Женщина, которая настаивала на том, чтобы не злиться, сказала, что больше не может оставаться замужем за кем-то, кого она «не уважает».

Иногда люди разводятся, потому что они расходятся. Пара из Чикаго прожила 20 лет в традиционном браке; он ушел на работу, а она осталась дома в роли домохозяйки.У них было все, от двух детей до дома в пригороде и до машин. Когда самый младший ребенок ушел в колледж, и у пары было неисчислимое количество часов, которые они могли провести вместе, сосредоточившись не на детских или семейных проблемах, а друг на друге, они обнаружили, что у них мало общего.

Молодые люди, у которых отношения намного более короткие, также часто достигают этой точки. Когда люди выходят замуж слишком рано, они могут обнаружить, что в их отношениях произошли огромные изменения и они расстались.Они просто прошли через более личный рост; у них более сильное чувство идентичности, и в свете этого они не сделали бы такой же выбор брака сегодня.

Часто в таких случаях решение о разводе является обоюдным. Часто такие люди могут выйти из брака, не злясь особенно, особенно если у них нет детей. Они оба просто разводят руками, пожимают плечами и говорят: «Это не сработает».

Когда все закончится?

Как вы узнаете, что когда вы наконец достигли точки невозврата, когда восстановить ваши отношения просто слишком сложно? В конце концов, конечно, ответ личный.Но если ваши ответы на следующие вопросы неопровержимо «да», возможно, пора отпустить:

Разве каждая ситуация, независимо от того, насколько она кажется тривиальной, перерастает в драку?
Вы или ваш супруг постоянно ссылаетесь на обидные события в прошлом?
Все уважение исчезло из ваших отношений? Считаете ли вы, что вернуть это уважение невозможно?
Изменились ли ваши цели и направления, а цели вашего партнера остались прежними? (Или наоборот.)
Ваш партнер больше не способствует вашему индивидуальному росту?
Вы и ваш партнер так сильно изменились, что больше не разделяете моральных, этических или жизненных ценностей?
Вы и ваша супруга утратили искусство компромисса? Когда вы не согласны, не можете ли вы вместе проложить путь, приемлемый для обоих?
Есть ли у вас и вашего супруга основная сексуальная несовместимость? Вы чувствуете себя совершенно непривлекательными друг к другу? Вы перестали заниматься любовью, несмотря на помощь профессиональных терапевтов?

Не сжигайте мосты: будьте абсолютно уверены

Решение о разводе никогда не должно приниматься после драки.Развод является окончательным, и его следует тщательно продумать не только с точки зрения его влияния на вас, но и с точки зрения его влияния на ваших детей. Какие разветвления отразятся на вашей жизни и жизни вашей семьи после развода? Будет ли у вас достаточно денег, чтобы поддерживать свой образ жизни, включая такие важные мелочи, как походы в кино, уроки игры на фортепиано или еженедельные китайские блюда на вынос? Готовы ли вы переехать из семейного дома в крошечную квартиру? Готовы ли вы разделить картины импрессионистов, которые вы собрали за последние 20 лет, свою монетную коллекцию синглов рок-н-ролла или набор для гостиной, который вы купили у мастера мебели в Милане?

Ответы для многих могут быть простыми: эмоциональные отношения с их супругом в основном негативные по одной или нескольким причинам, перечисленным выше.Почему еще развод витал в воздухе?

Тем не менее, иногда конфликтующие пары могут упускать из виду положительные моменты. Например, если у вас есть ребенок, задумывались ли вы, насколько сложно взять на себя полную ответственность, с одной стороны, или ограниченные посещения, с другой? Будете ли вы скучать по родственникам, друзьям, которым, возможно, придется выбирать вашу супругу, а не по соседям, которых вам, возможно, придется покинуть? Вы учитывали стресс сцены свиданий? Возможно, самое главное, почувствуете ли вы облегчение или парализуете ли вы одиночество, которому вы можете подвергаться изо дня в день, когда вы и ваш партнер расстались?

Вам также может понравиться: 5 советов о том, как сохранить брак

Как только вы будете уверены, подумайте еще раз

Если вы решите, что развод — ваш лучший вариант, мы предлагаем вам продолжить будьте осторожны и знайте, что вы можете потерять.Если вы будете двигаться вперед бездумно, вы можете потерять больше, чем вам нужно, или больше, чем вы можете вынести.

В годы учебы в колледже Мелани была известна своим общительным характером, кокетливым аффектом и чистой любовью к жизни. Тем не менее, когда она встретила Брэда, бухгалтера со Среднего Запада, она подумала, что нашла баланс. Трезвый и здравомыслящий Брэд, казалось, все организовал — где купить дом и сколько за него платить; сколько детей иметь и когда; где отдыхать и когда покупать машину.

Но вскоре стало ясно, что у Брэда были планы и на Мелани. Казалось, он всегда знал, где ей подстричься и какой стиль она может попросить; когда она должна попросить прибавку; в каких комитетах она должна стать волонтером; и почти в каждой ситуации, что ей следует сказать, подумать и почувствовать. Именно Брэд настоял на том, чтобы она работала из дома, проводя меньше времени с детьми, поскольку ему было так легко вести дела из дома.

Вскоре Мелани обнаружила, что играть Элизу с Дулиттлом Брэда очень тяжело.Подавленная и сбитая с толку, она страдала депрессией и неуверенностью в себе, все время живя так называемой мечтой. Несмотря на ее любовь к своим детям — по настоянию Брэда их было трое — она чувствовала себя странно обездоленной. Ей больше не нравились ее инстинкты и непосредственность, она чувствовала себя чужой для себя.

Иногда людям, находящимся в деструктивных отношениях, сложно снять оковы и освободиться, и на то есть веские причины. Исследования показывают, что наиболее опасное время для жертвы домашнего насилия наступает, когда он или она впервые пытается оставить — или действительно уходит — из оскорбительных отношений.Если вы оказались в такой ситуации, позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия (800-799-SAFE) или 911 для вашей защиты и безопасности.

Неудивительно, что она так сильно отреагировала на Рика, давнего пламени от ее славных дней в школе. Он связался с ней вскоре после развода — и, похоже, ему нравилось все, что она говорила или делала.

С новой любовью в ее жизни мотивация к разводу с Брэдом была высока. И все же цена, которую она заплатила за избавление от Брэда, тоже была высокой. Как родитель, работавший на дому (у которого был более высокий доход), он сохранял единоличную опеку над детьми.В своей обычной контролирующей манере он поощрял их враждебность по отношению к матери. И ему удалось обеспечить значительную часть зарплаты Мелани на алименты.

Нет никаких сомнений в том, что Мелани нужно было выйти из этого брака. Но из-за ее поспешности она понесла невосполнимые потери, в первую очередь ее отношения с детьми. Ее отношения с Риком никогда не могли компенсировать ей горе, которое она испытала, когда дети все больше отгораживались от нее.

В этом есть урок для большинства из нас.Когда дело доходит до развода, всегда приходится платить. Вы должны рассчитать соотношение затрат и выгод, прежде чем начинать развод. Если цена слишком высока, вы можете решить подождать — или, по крайней мере, подождать, пока вы не займете позицию таким образом, чтобы сбалансировать уравнение и выйти вперед.

Прежде чем принять решение о разводе, подумайте о своих потерях — а они обязательно будут.

Когда развод срочен

Если вы стали жертвой словесных оскорблений со стороны вашего супруга или бывшего, вам следует немедленно предпринять меры для деэскалации ситуации.Как только вы заметите первые признаки словесного оскорбления, поднимите руку и скажите «стоп». Если словесные оскорбления продолжаются, вам следует иметь дело со своим супругом или бывшим только через третье лицо. Имейте в виду, что «словесные оскорбления», в зависимости от обстоятельств, могут рассматриваться как «оскорбляющие» или «угрожающие» преступным поведением и, как таковые, могут способствовать выдаче охранного судебного приказа.

Мы закончим одной последней оговоркой. Иногда решение о разводе является обязательным. В случаях жестокого обращения с супругом или детьми (психического или физического) — фактически, всякий раз, когда ваша безопасность находится под угрозой — вы не можете позволить себе роскошь просто рассматривать вопрос о разлучении.Если ваша жизнь, здоровье или здравомыслие находятся под угрозой, важно сделать быстрый и резкий перерыв. Если вы или ваш ребенок в опасности, не ждите, чтобы организовать свои финансы, забрать свои ценности или даже обратиться к адвокату. Просто уходи.

Одна женщина, которую мы знаем, подвергалась жестокому обращению в течение многих лет, когда после последней жестокой битвы она позвонила своему старшему другу и бывшему соседу по комнате в колледже. Подруга пришла с мужем и парой сумок с покупками и собрала все, что могла: одежду, зубную щетку и лишние деньги.

Затем подруга и ее муж вывели сильно избитую женщину за дверь. Женщина больше не вернулась; однако по сей день она заявляет, что, если бы ее не вывел ее друг, она могла бы все еще находиться в этих оскорбительных отношениях.

Когда дело доходит до домашнего насилия, больше всего виктимизируются женщины. По данным Национальной горячей линии по борьбе с домашним насилием, ежегодно появляются миллионы таких жертв, причем каждые девять секунд женщина избивается. Почти 5 процентов жертв избиения — мужчины, и травмы могут быть одинаковыми независимо от пола жертвы.

В центре оскорбительных отношений находятся вопросы власти, когда обидчик использует насилие, чтобы сохранить контроль над отношениями и своим партнером. Жертвы часто отрицают свое положение, но трудно отрицать некоторые типичные приемы избиения:

Изоляция жертвы от семьи и друзей. Это помогает удерживать жертву в отношениях, потому что она находится вдали от системы поддержки.
Запугивание. Обидчик запугивает жертву взглядами, действиями и жестами.Например, пара на вечеринке, а жена разговаривает с мужчиной через комнату. Обидчик смотрит через комнату и сжимает кулак. Она видит этот жест и знает подтекст: на нее нападут, когда они вернутся домой. Он также мог запугать ее, уничтожив ее личное имущество или выставив оружие в доме.
Именной вызов. Это главная черта эмоционального насилия.
Угрозы. Обидчики могут угрожать своим партнерам в качестве средства принуждения.Угрозы могут быть направлены на жертву, на семью и друзей жертвы или даже на самого обидчика. Угрозы покончить жизнь самоубийством, если жертва уезжает, не редкость.
Экономические злоупотребления. Обидчики часто контролируют семейные финансы и могут оставлять жертву на еженедельное пособие по уходу за домом. Жертвы жестокого обращения могут не иметь доступа к семейным банковским счетам или им может быть отказано в приеме на работу или сохранении работы.
Сведение к минимуму насилия. Практически повсеместно обидчики минимизируют насилие, которое они совершают, говоря такие вещи, как: «Что в этом такого? Я действительно не ударил тебя; Я только что дал тебе пощечину.«Они часто прямо отрицают насилие и говорят своим жертвам, что все это было выдумано.
Обвинение жертвы. Обидчики обвинят своих партнеров в насилии, заявив, что их спровоцировали.
Использование детей. Обидчики не думают об использовании детей для передачи устрашающих сообщений или о преследовании жертвы во время посещения ребенка.