Почему борода растет местами: причины и способы борьбы с неравномерным ростом бороды

Например, по законам мусульманского мира мужчинам запрещено избавляться от волос на лице, а генетическая особенность индейцев сводит рост растительности на лице практически к нулю.

Зачем отращивают бороду? Эксперты сходятся во мнении, что растительность на лице необходима мужчинам, чтобы не только выглядеть господствующим индивидом, но и выделяться из окружающей толпы.

Мужчины и женщины внешне кардинально отличаются друг от друга, а борода лишь усиливает данную разницу и помогает представителям сильного пола казаться еще мужественнее на фоне хрупких женщин.

Отращивать растительность на лице не только модно, но и полезно. Существует как минимум 5 факторов почему стоит стать обладателем бороды:

• защита от аллергических проявлений и болезней. Борода выступает в качестве своеобразного фильтра, как и волоски в носу. Она не пропускает аллергены и всевозможные бактерии, стремящиеся попасть в легкие человека и спровоцировать приступы астмы и другие нежелательные заболевания;
• профилактика рака. Борода блокирует попадание вредных ультрафиолетовых лучей на 95%, что значительно снижает риск развития рака кожи;

• предотвращение кожных инфекций. При постоянном бритье кожа подвергается раздражению и возникновению ранок. Отрастив бороду, проблема регулярных высыпаний и вросших волос может быть существенно снижена, а то и вовсе решена;
• тепловые свойства. Волосяной покров на лице и шее оберегает от холода, согревает и не выпускает тепло наружу;
• сохранение молодости. Борода не позволяет прямым солнечным лучам воздействовать на кожу, что предупреждает возникновение морщин. К тому же бритье иссушает кожные покровы, подвергая оголенное лицо негативному влиянию солнца и холодного ветра. Борода же оставляет кожу увлажненной, благодаря сохранению влаги и секреции сальных желез.

Сегодня на улицах можно встретить обладателей бороды самой разной формы и размера, которые зачастую подбирают под нее специальныепрически.

Парадокс – огромное количество представителей сильного пола стремятся отрастить пышную шикарную бороду при отсутствии растительности на голове. А дело в том, что мода на лысых бородатых мужчин ежегодно набирает обороты. Зачем нужна борода мужчине, посмотрите на видео.

Хочу густую бороду, что делать?

Существует несколько методов, способных помочь волосам на лице обрести пышность и густоту.

• Витаминные добавки – в состав такие комплексов входят специальные витамины и микроэлементы, усиливающие темп роста волос. Любые медицинские препараты, в том числе кажущиеся на первый взгляд безобидными витамины, следует принимать после консультации врача.

• Правильное питание – для достижения густой бороды в организм должны поступать полезные вещества вместе с пищей.
  Меню должно быть представлено большим количеством свежих овощей и фруктов, зерновых культур и кисломолочных продуктов.
• Активный образ жизни – спорт способствует выработке тестостерона, отвечающего за мужские половые признаки. В результате волосяной покров по всему телу начинает увеличиваться.
• Гормональный баланс – в некоторых случая отсутствие растительности на лице обусловлено сбоем в гормональной системе, поэтому следует пройти медицинский осмотр и нормализовать уровень гормонов в организме.
• Масла для роста волос – регулярное смазывание бороды слегка подогретым касторовым или репейным маслом поможет в ускорении роста бороды.
• Средства, ускоряющие рост растительности (например, Миноксидил) – основываются на воздействии на волосяные луковицы, что активирует рост новых волос .

В случае тщетных попыток обзавестись густой бородой, некоторые представители сильной половины человечества решаются на пластическую операцию, заключающуюся в пересадке волос из одних мест на область бороды и усов.

Для поддержания идеального внешнего вида бороды следует регулярно подбривать ее. Можно сделать коррекцию в домашних условиях, а при выполнении процедуры в первый раз лучше обратиться за помощью к мастеру по стрижке бороды.

Сколько времени потребуется?

Чтобы растительность на лице переросла в правильную бороду, потребуется около одного-двух месяцев.

Самым трудным периодом в процессе отращивания будет начало: волосы будут отрастать неравномерно и распределять пятнами по лицу.

Сколько отращивать бороду? Сколько растет борода по времени? Важно знать, что скорость роста и густота бороды во многом зависят от генетики и естественного уровня тестостерона, вырабатываемого в индивидуальных количествах для каждого организма.

Если брить бороду, она будет быстрее расти? Нет. Слух о том, что частое бритье бороды способствует увеличению ее густоты – всего лишь легенда. С какой скоростью растет борода?

После бритья растительность на лице получит незначительный толчок, ускоренный рост бороды, но в скором времени возвратится к первоначальной скорости. Как правильно брить бороду узнаете, перейдя по ссылке.

Сразу после бритья щетина у основания начинает расти толще и грубее, чем на концах. Но когда волос достигнет конкретной длины – отличия не будет. За какое время и какой длины можно отрастить бороду, увидите на видеоролике.

Возможные проблемы роста

На первый взгляд отрастить пышную красивую бороду кажется проще простого, однако этот процесс может принести некоторые неудобства и трудности.

Помимо проблем с окрасом растительности, характеризующимся наличием рыжих и белых волосков, существуют трудности в виде замедленного роста бороды или малой густоты.
Одну из проблем, почему плохо растет борода, увидите на видео.

Только на подбородке

• генетическая особенность – очень важный фактор, ведь только эта наука может определить какой формы, густоты и цвета будет растительность на лице и теле;
• избыточный вес – научно заверено, что мужчины, имеющие лишний вес или ожирение, склонны к локализации щетины именно на подбородке;
• наследственность – если предки по линии отца имели плохо растущую щетину, то вероятность подкорректировать этот недуг ничтожно мала;
• недостаток тестостерона – этот мужской половой гормон несет ответственность за деятельность волосяных фолликулов. Его малое количество может привести к неравномерному росту щетины и локализации ее на одном участке;
• неправильный процесс бритья – эта манипуляция при неверной технике может нарушить структуру волосяных луковиц и привести к росту редкой и нездоровой щетины;
• несбалансированное питание – недостаток питательных веществ и микроэлементов также способствует плохому функционированию волосяных фолликулов.

Для определения индивидуальной причины наличия растительности только в зоне подбородка рекомендуется обследоваться у эндокринолога, ведь только квалифицированный специалист способен поставить правильный диагноз.

Чтобы отрастить бороду равномерно по всему лицу следует на определенное время прекратить бриться и дать волосинкам полностью прорасти там, где они не успели пробиться.

Если причиной недуга стал дефицит тестостерона или андрогенов, то необходимо повысить их без вреда для здоровья с помощью физических нагрузок. Также рекомендуется придерживаться определенной диеты и исключить из меню вредные продукты.

Неравномерно

1. Особенности организма – каждый парень имеет собственный график полового созревания и только после его формирования можно судить, как растет борода. В период полового созревания растительность на лице может сосредотачиваться клочками или в виде пушка над верхней губой.
2. Гормональный сбой – в таком случае волосы растут неравномерно или вообще отсутствуют. Справиться с проблемой поможет грамотно подобранная гормональная терапия.
3. Генетическая предрасположенность.
4. Наследственность.
5. Неверная процедура бритья.
6. Лишний вес.

Когда волоски начинают процесс пробивания сквозь кожные покровы и появляется щетина, создается ощущение, что волосы растут только на щеках. Борода растет не везде, что делать?

Не стоит делать скоропоспешных выводов, ведь через определенное время (2-4 недели) участки кожи без волос тоже начнут покрываться щетиной.

Правильное функционирование волосяных фолликулов нужно контролировать и изнутри. Необходимо ознакомиться с перечнем продуктов питания, содержащих полезные для роста бороды витамины и минералы, и включить их в список ежедневного меню.

Неравномерный рост бороды — как с этим бороться, увидите на видео.

Плохо растет на щеках

1. Нехватка витаминов и микроэлементов.
2. Агрессивные косметические средства – применение таких средств может повредить кожные покровы и препятствовать нормальному росту волосков.
3. Позднее половое созревание и нехватка тестостерона – начало роста бороды зависит от полового созревания, которое напрямую связано с наследственностью и индивидуально для каждого человека. Первая борода у юношей обычно начинает пробиваться к 14-16 годам. Если не растет борода и в 25-30 лет, то следует обратить внимание на состояние гормонального фона и уровень тестостерона в организме.
4. Несбалансированное питание.
5. Неверная процедура бритья.
6. Генетика и наследственность.
7. Кожные заболевания.

Что сделать чтобы росла борода на щеках? Чтобы понять, как бороться с отсутствием густой бороды на щеках, следует тщательно разобраться в физиологии процесса роста растительности на лице и выявить причину данного явления.

Как отрастить бороду на щеках? Следует обязательно наладить питание, включить в ежедневное меню белковые продукты, свежие овощи и фрукты, орехи и ягоды. Замедлить рост волос может и дегидратация – обезвоживание организма, поэтому важно ежедневно выпивать 2-2,5 литра воды. Для налаживания работы пищеварительной системы стоит ограничить употребление алкогольной продукции.

Необычный метод ускорения роста волос на щеках – растирание этой области ладонями, что приведет к приливу крови и усиленному поступлению полезных веществ к волосяным фолликулам.

Как вариант можно рассматривать применение специальных раздражающих масок, например смесь красного перца, яйца и масла. Впитываясь в кожу, маска вызовет сильное раздражение и повысит прилив крови к луковицам волос.

Использовать подобные маски нужно с особой осторожностью, поскольку присутствует риск ожога кожи.

Не стоит забывать и о существовании специфических спреев, которые не только пробуждают спящие волосяные луковицы, но и утолщают и увлажняют волоски.

Если не растет щетина у подростков в 16 лет, то следует разобраться в генетических признаках организма и не применять попусту медицинские препараты. У каждого юноши половое созревание зависит от генетики и может наступить в разном возрасте. Что делать, если борода плохо растет на щеках, смотрите на видео.

Волосы растут в разные стороны

Одной из таких проблем является рост бороды в разные стороны (не ровно).

Основная причина такого роста – расположение волосяных луковиц, некоторые из которых могут быть рассредоточены даже вкруговую.

Поэтому не стоит отчаиваться из-за непослушных волосков, грамотный и своевременный уход поможет задать нужное направление волос:

• после умывания необходимо правильно вытирать лицо: щеки и подбородок — по направлению вниз, усы – в стороны, горло – внутрь;
• использовать расческу по мере отрастания волос;
• во время ночного отдыха на боку улечься в такую позу, чтобы растительность на лице приняла нужное положение.

Как отрастить хорошую бороду узнаете, посмотрев видеоматериал.
https://youtu.be/PX3hmcapWUQ

Редкая борода

Для изменения ситуации следует первоочередно выявить причину, почему плохо растет борода и подобрать оптимальный способ борьбы с не густой бородой. Как сделать, чтобы борода росла быстрее, узнаете здесь.

Чтобы улучшить рост бороды и сделать ее гуще следует придерживаться следующих советов по отращиванию бороды:

• наладить питание и использовать специальные пищевые добавки;
• обратиться за помощью к врачу для нормализации гормонального фона;
• использовать народные средства, стимулирующие рост волос и укрепляющие их;
• придерживаться здорового образа жизни и активно заниматься спортом.

При стабильной и слаженной работе организма рост бороды не будет сопровождаться патологиями. Отращивать ли бороду и стоит ли, вы решайте сами, прочитав данный материал.

Если проблем не удалось избежать, и они сильно бьют по самооценке, следует обратиться за помощью к специалистам. Они проверят состояние органов и систем и подберут оптимальный комплекс мер по решению проблемы в индивидуальном порядке. Также немаловажно, правильный уход за бородой, всеми возможными средствами (мыло, бальзам, воск) Наглядно посмотрите, как отрастить бороду, если она не растет.

Неравномерный рост, алопеция бороды, кривая, редкая борода – явления крайне неприятные, но, к сожалению, распространенные. Что и говорить, жидкая борода и плешь на ней мужчину далеко не красят, наоборот. Становится очень досадно, когда решаешь сделать свой образ более мужественным, изменить стиль, имидж, а возможно, и весь образ жизни. А в итоге получаешь жалкие клочки, торчащие в разные стороны, лысые пятна, и что самое обидное и пугающее – почему-то борода растет с одной стороны! Что делать если перестала расти борода в одном месте, появились проплешины и никак не удается обзавестись приличной растительностью на лице, почему борода растет клочками, появляются проплешины на бороде и какими способами можно решить проблему – ниже. А посмотреть как вы будете меняться от месяца к месяцу, можно в нашей статье стадии роста бороды.

Стоит узнать: на самом деле ровно и симметрично растет волосяной покров на лице лишь у единиц. А в первые четыре недели отращивания – вообще ни у кого. Щетина растет у кого-то на скулах, у кого-то вокруг рта или на подбородке – это совершенно нормально и естественно. Наберитесь терпения и дайте природе сделать свое дело. Если же прошел уже месяц или больше, а борода с усами так и растут неровно – пора переходить к активным действиям и в первую очередь выяснить, почему борода растет местами.

Почему растительность есть только с одной стороны

Прежде чем искать способы, как отрастить бороду, если она редкая, стоит точно выяснить, почему борода не растет в некоторых местах. Наиболее распространенные причины следующие:

1. Наследственность. Если борода растет с одной стороны, и разница заметна даже спустя несколько месяцев после начала отращивания, стоит расспросить своих ближайших родственников – а не сталкивались ли и они в свое время с такой проблемой? К сожалению, когда неправильно растет борода под влиянием генетического фактора, почти ничего сделать нельзя, не всегда помогает даже пересадка бороды. Выхода есть два: или смириться, а борода пусть себе отрастает как ей хочется, или сбрить ее и забыть.
2. Повреждение волосяных фолликулов на определенном участке лица. Часто несимметрично и неправильно растет борода по причине травмирования волосяных луковичек. Произойти это может при выдавливании прыщей, агрессивных косметических процедурах (фотоэпиляция, глубокий кислотный пилинг), механических повреждениях кожи во время операций, несчастных случаев, после ожогов – вот почему борода растет клочками.
3. Нарушения в работе эндокринной системы. Версия достаточно сомнительна, но медики отмечают некую связь между работой щитовидки и более интенсивным ростом щетины по бокам с той или иной стороны. Поэтому, если борода растет неравномерно, на всякий случай навестить эндокринолога стоит.

Есть и другие варианты, почему борода растет неравномерно и топорщится сбоку – например, вы привыкли спать на одной стороне и просто заминаете ее. Или же постоянно попираете голову правой или левой рукой. Или неправильно расчесываете свое сокровище. Если проблем со здоровьем нет, все хорошо, но неправильно растет борода – внимательно проанализируйте свои привычки.

Причины залысин и проплешин на бороде

Алопеция бороды (см. фото, как это выглядит) относится к разряду достаточно серьезных заболеваний.

Если появляются проплешины в растительности на лице, значит, в организме что-то неладно. Алопеция бородки у мужчин может развиться по таким причинам:

1. Аутоиммунные нарушения. Если появились белые пятна и залысины, это говорит о том, что иммунная система дала сбой: в вашем организме вырабатываются антитела, препятствующие росту волос на определенных участках лица.
2. Лысые места на бороде часто возникают при сахарном диабете, атопическом дерматите, псориазе, экземе, вирусных заболеваниях. На личном опыте замечено: после сезонного гриппа волосы действительно становятся сухими, безжизненными и растут медленнее. По мере выздоровления и восстановления ресурсов организма такой симптом уходит, но при хронических заболеваниях может развиться алопеция.
3. Если борода местами перестала расти, стоит обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние. Нервные переживания, хронические стрессы, депрессии иногда проявляются выпадением волос на голове и на лице тоже. Борода растет не везде и вылезает клочьями? Значит пора успокоится и держать свои эмоции под контролем.
4. Синдром Дауна. Проплешины местами и залысины на щетине – типичный признак этой патологии. Обычно пациенты с таким диагнозом отращиванием растительности на лице не занимаются по понятным причинам. Но если позволить отрасти щетине, в большинстве случаев она пробивается неравномерно и с проплешинами.
5. Длительная терапия некоторыми медикаментами. Перестала расти борода в одном месте – вспомните, какие лекарства вы принимали в последнее время, отыщите инструкцию по применению и внимательно изучите раздел «вероятные побочные явления». Возможно, вы отыщете ответ на вопрос, почему борода растет клочками и с утра остается на подушке.

Если не растет щетина на некоторых участках лица, стоит пересмотреть свой рацион. Вегетарианство, избыток белков и жиров при недостатке витаминов, склонность к диетам – вот еще одно объяснение, почему борода растет клочками и выпадает.

Неравномерный рост

Борода растет, а усы нет – знакомая ситуация? Или же наоборот, плохо растет борода на щеках и подбородке, а усы имеют уже приличную длину. Варианты могут быть разными – как и причины такого дефекта. Вот почему борода растет только на подбородке, на щеках или вокруг рта:

1. Возраст и особенности организма. Половое созревание у всех подростков проходит в разном возрасте. У кого-то волосы везде на лице растут, а усы нет и, наоборот, в 15 лет, а к 18 все нормализуется. У другого и в 20 не растет борода на щеках – что делать в этом случае подскажет врач. Обычно если не растет щетина у молодых парней, рекомендуется просто подождать – как правило, через пару лет все нормализуется. Но конечно же, можно ускорить ее рост специальными препаратами, описание которых доступно на нашем сайте.
2. Недостаточная выработка мужских гормонов. Это наиболее распространенная причина, почему бородка растет кусками. Чтобы стимулировать синтез тестостерона и прогестерона, не обязательно принимать гормональные препараты – в большинстве случаев достаточно повысить физическую активность.
3. Неправильный уход. Во время неаккуратного, поспешного бритья, при использовании некачественного станка могут пострадать волосяные фолликулы, нарушиться структура волос – не стоит потом удивляться, почему не растет борода на щеках, да и на подбородке вылезает клочками. Выбирайте качественные инструменты!

Способы решения проблемы

Почему борода растет кусками, выпадает и торчит в стороны, мы уже выяснили. Пришло время узнать, что делать, если не растет щетина или растительность на лице редкая.

Аптечные средства

Как отрастить бороду, если она редкая, что делать, если не растет совсем, да еще и выпадает? Проще всего отправиться в аптеку. Грамотный фармацевт пояснит, почему она растет клочками, что делать и принимать. Наиболее популярным является линейка препаратов Миноксидила. Изначально оно выпускалось в таблетках и применялось в комплексной терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы, и лишь недавно был обнаружен занимательный побочный эффект – усиление роста волос на лице и теле. Активные компоненты расширяют мелкие сосуды, ускоряют кровообращение и, соответственно, обменные процессы. На опыте тысяч пациентов доказано: если применять Миноксидил регулярно на протяжении нескольких месяцев в комплексе с поливитаминами, вам не придется больше переживать, почему не растет борода на щеках, минимум пару лет.

Народные рецепты

Как отрастить бороду, если она растет местами, известно народным лекарям. Первое, что они рекомендуют – откорректировать питание, больше двигаться (спорт способствует выработке гормона тестостерона) и правильно подобрать средства для ухода. Нельзя слишком часто мыть отрастающую щетину, чтобы не пересушивать ее и не лишать естественного жира. После шампуня следует использовать кондиционер и гребешок – расчесывание должно длиться не менее 10 минут. Раз в две недели растительность на лице следует аккуратно подравнивать триммером. Дополнительно помогут:

• втирания касторки или репейного масла;
• ополаскивания настоями лекарственных трав – лопуха, крапивы, ромашки;
• маски с горчичным порошком, яичным желтком, медом, коньяком.

Народные средства доступные и безопасные, но действуют не сразу – видимый результат можно будет оценить только спустя 3-4 месяца.

Радикальные методы

Если борода растет кусками, криво и не одинаково, и никакое лечение не помогает, не отчаивайтесь, выход есть: отправьтесь в хорошо укомплектованный супермаркет и купите сначала в отделе бытовой химии клей, а затем на отделе игрушек и маскарадных костюмов – искусственную бороду с усами. Главное – работать аккуратно, и проблема решена дешево, сердито и быстро! Вам больше не придется мучиться вопросом, почему борода растет клочками, что делать и как быть.

Но шутки шутками, а в самом крайнем случае действительно может быть проведена пересадка бороды. Операции показана, если не растет борода на щеках в зрелом возрасте, не помогают ни диета, ни витамины, ни рецепты народной медицины. Удовольствие это не из дешевых и не безопасных – фолликулы могут не прижиться. Потребуется длительный восстановительный период без всякой гарантии на благополучный исход, кроме того, такая процедура имеет ряд противопоказаний. Потому стоит не один раз взвесить все «за» и «против», прежде чем идти на такой рискованный шаг.

Результат пересадки бороды

Пересадка волосяных фолликулов сама по себе – не панацея. Это всего лишь способ устранить последствия проблемы. То есть, выяснить, почему борода растет кусками, выпадает или почему она растет только на подбородке или только на скулах, нужно будет все равно, если вы не хотите рецидива.

Алопеция на бороде у мужчин или неравномерный рост – не приговор. Даже если она выпадает и местами не растет по причине плохой наследственности, проблему можно решить — и что лучше всего, разными способами. Не торопитесь хвататься за бритву и прощаться навсегда с мечтой о пышной и мужественной растительности на лице. Все будет, усы непременно появятся, а борода отрастет. Нужны только терпение, желание добиться поставленной цели и правильно подобранные лечебные средства – лучше врачом, а не порекомендованные знакомыми. Дополнительную информацию по усилению роста бороды вы можете почерпнуть на нашем сайте.

Для тех, кто не хочет тратить много времени на чтение и подбор метода для отращивания равномерной бороды, сразу даю ссылку на блог с отчетом. Сам пользовался Миноксидилом, сам сделал описание 🙂 Нереально эффективно – оказывается многие мои читатели тоже использовали этот метод!

У многих представителей мужского пола борода не растет в некоторых местах из-за ряда определенных факторов, имеющих негативное влияние на нормальное функционирование волосяных фолликул. Щетина является элементом стиля, красоты каждого парня, именно поэтому ее желают отрастить практически все современные мужчины, но не у всех получается справиться с данной задачей. Часто случается, когда волосинки области щек, подбородка, шеи, усов растут неравномерной массой, которая портит весь внешний вид молодого парня. Поэтому необходимо знать из-за чего проявляется неравномерность роста, какие имеются причины, противопоказания и методы борьбы с ними.

Места, на которых преобладает неравномерная борода

Зачастую неравномерный рост волосистого покрова проявляется на подбородке и щеках, реже данная проблема наблюдается области шеи. Поэтому, когда мужчина задумывается, почему не везде растет борода, необходимо определиться с областью этого неприятного облысения, и постараться выяснить причины. Редкая щетина может проявляться из-за достаточно многих факторов, негативно влияющих на нормальное функционирование волосяных фолликул. В зависимости от них, волосинки плохо прорастают на разных участках кожного покрова. Когда мужчина наблюдает редкость своей щетины области подбородка, щек, шеи, ему необходимо пройти обследование у специалиста, выяснить индивидуальный фактор, замедляющий рост волос.

Основные негативные факторы, способствующие редкой бороде

При плохом оволосении определенных участков щек, подбородка, шеи у мужчин, наблюдаются определенные факторы, которые становятся этому виной. Когда представитель мужского пола задумывается, почему не растет в некоторых местах борода, какие тому способствуют причины? Необходимо пройти обследование у опытного специалиста, который поможет определить основной индивидуальный фактор. Зачастую к ним относятся:

1. Генетика. Зачастую данный фактор является весьма распространенным. Влияние генетики на рост волос очевидно, поэтому цвет, густоту, скорость роста щетинок – определяет именно данная наука. Все зависит от национальных признаков: мужчины горячих южных кровей обрастают быстрее, их щетина темная, густая, имеет быстрый рост, а северные жители мужского пола имеют редкую, светлую растительность.
2. Неравномерный волосяной покров часто наблюдается у мужчин, страдающих лишним весом. Поэтому парням рекомендуется следить за своей массой тела.
3. При проявлении у мужчины проблемы, когда в одном месте не растет борода, возможным фактором может быть нарушение гормонального фона. Данная проблема обязует посетить эндокринолога, который проведя необходимые обследования назначит грамотное лечение.
4. Наследственность. Парни наследуют свою щетину именно от своего отца, поэтому, когда волосяной покров редкий, светлый, плохо развивающийся, возможно причиной является наследственность.
5. Неправильное бритье. Данная процедура является достаточно ответственной, ни в коем случае нельзя проводить бритье тупыми станками, может нарушиться структура волосяных фолликул, следовательно, прекратиться рост волосинок в определенном месте.

Секреты густой бороды

Рекомендуется, когда у представителя сильного пола борода не растет в некоторых местах, подождать некоторое количество времени. Волосинки полностью восстанавливаются, улучшая свою структуру, за четыре с половиной недели. Поэтому необходимо прекратить бритвенные процедуры, чтобы дать волосяному покрову отдохнуть, нормализоваться, возобновить нормальное функционирование волосяных луковиц. Также данная процедура позволяет вырасти волосинкам там, где они плохо росли до этого времени. По истечению месяца разрешается придать получившемуся волосистому покрову форму с помощью триммера, или же сходить к профессиональному парикмахеру, который придаст вашей щетине эстетичный внешний вид.

Когда молодой человек задается вопросом, почему борода растет не везде, возможно, проблема заключается именно из-за нарушения гормонального фона. В таких случаях назначаются специальные анализы, выявляющие конкретную причину. Зачастую данная проблема утилизируется только с помощью специальных медицинских препаратов. Врачи назначают пациенту с подобной проблемой гормональную терапию. Данное лечение длиться от двух недель до года, все целиком зависит от особенностей организма мужчины. Также гормональный фон можно попытаться стабилизировать при помощи спортивных нагрузок. Когда мужчина занимается спортом, уровень тестостерона увеличивается, следовательно, волосинки начинают лучше расти.

Медики уверяют – активизация спящих фолликул целиком зависит от правильного питания. Молодые люди часто задумываются, почему борода не растет в некоторых местах, из-за чего происходит данный недуг? Возможно причина заключается именно в нехватке организму полезных минералов, веществ, витаминов. Все представители мужского пола, желающие отрастить равномерную растительность, должны употреблять достаточное количество полезных веществ, которые только здоровые продукты. Поэтому рекомендуется перестать кушать фаст-фуд, а перейти на: молочные изделия, орехи, каши, мясо, бобовые и цельнозерновые культуры. Также рекомендуется пропивать специальные витаминные курсы, стабилизирующие рост волосинок.

Когда у молодого мужчины борода не растет в одном месте, нужно отбросить все мысли об этом, начать действовать немедленно. Необходимо выполнять все рекомендации врачей, пропивать витаминные комплексы, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, полноценно высыпаться. Медики рекомендуют также, использовать специальные медикаментозные средства, стимулирующие работу волосных фолликул. К данным препаратам относится Рогаин. Данное средство применяют мужчины, которые страдают редким оволосением лица, или же неравномерной растительностью. Рогаиновую жидкость необходимо применять для тех мест, где неравномерно растет щетина. Поэтому, когда у молодых людей борода не растет в некоторых местах, нужно приложить все усилия для решение этой проблемы.

Гнездная алопеция: лечение заболевания | Клиника Рассвет

Гнездная алопеция — заболевание кожи, при котором быстро, часто внезапно, появляются очаги выпадения волос на голове или на любых других участках кожи.

При гнездной алопеции по неизвестным причинам иммунная система организма атакует волосяные фолликулы.

Выпадение волос не сопровождается гибелью волосяных фолликулов. Это означает, что процесс выпадения обратимый, и рост волос у большинства пациентов может восстановиться. Почти в половине случаев рост волос восстанавливается в течение года, однако, как правило, течение заболевание не ограничивается только одним эпизодом.

Начало заболевания возможно в любом возрасте, но первый эпизод чаще всего возникает в возрасте до 30 лет.

Формы и осложнения гнездной алопеции

По распространенности процесса гнездная алопеция делится на следующие формы:

• локальная — один или несколько четко очерченных очагов выпадения волос;
• субтотальная — отсутствует более 40% волос на голове;
• тотальная — полная потеря волос на голове;
• универсальная — волосы полностью отсутствуют на коже волосистой части головы, в зоне бровей и ресниц, на коже туловища.

Выделяют формы с выпадением по типу ленты в затылочной (офиазис) или лобной зоне (сисафо), а также многоочаговую форму. Особой формой является диффузная — очаги выпадения волос, видимые глазом, не формируются.

Причины возникновения гнездной алопеции

Возникновение гнездной алопеции связано с тем, что иммунная система организма ошибочно вырабатывает антитела и атакует собственные волосяные фолликулы. Почему это происходит, неизвестно.

Симптомы

Заболевание проявляется очагами потери волос в любой зоне, не только на голове. Это могут быть брови, ресницы и другие области. Возможна полная потеря волос. Выпадение волос не сопровождается субъективными ощущениями (боль, зуд и т. д.). Возможны изменения ногтей в виде исчерченности, расщепления, расслоения, изменения по типу наперстка. Они могут предшествовать эпизоду выпадения волос, возникать одновременно или после.

Стадии протекания в типичных случаях

Прогрессирование — появление новых очагов. Волосы по периферии очагов легко отделяются при потягивании. Кожа в очагах может слегка покраснеть и в типичных случаях субъективно никак не беспокоить. Но иногда кожа в области очага может чесаться, пациент может чувствовать жжение или боль.

Стабилизация (стационарная) — новые очаги не появляются, расшатанность волос вокруг очагов и покраснение кожи не выявляются.

Регресс — возобновляется рост волос.

Лечение гнездной алопеции

Лечение гнездной алопеции — непростая задача. На сегодняшний день методов с доказанной эффективностью не существует. При этом у внушительного числа пациентов (до 50%) гнездная алопеция может перейти в ремиссию спонтанно, без лечения. Сами пациенты не всегда выбирают лечение, предпочитая дождаться спонтанной ремиссии или провести эстетическую заместительную коррекцию с помощью парика или системы волос.

Терапия гнездной алопеции включает:

• кортикостероидные гормоны — могут использоваться местно, в виде мазей, внутриочаговых инъекций, перорально;
• сосудорасширяющее антигипертензивное средство для стимуляции роста волос Миноксидил — используется наружно вне стадии обострения, может быть полезно при мягких формах очаговой алопеции;
• иммуносупрессивная терапия (Циклоспорин, Метотрексат) — используется при необходимости длительного поддерживающего лечения;
• ПУВА-терапия, длинноволновое ультрафиолетовое облучение очагов в сочетании с лекарством фотосенсибилизатором — проводится в специально оснащенных отделениях дерматологии, ее эффективность в настоящее время подвергается сомнениям, рекомендации по использованию метода неоднозначны.

Гнездная алопеция не может быть полностью вылечена. Даже после достижения хорошего эффекта и полной ремиссии возможны повторные эпизоды выпадения волос.

Внутриочаговые инъекции кортикостероидов

Процедура внутриочаговых иньекций кортикостероидов рекомендована для взрослых пациентов (в некоторых случаях для подростков) с ограниченной площадью выпадения волос. Проводится врачом под местной анестезией кремом с лидокаином (Эмла). Кратность процедуры — 1 раз в 4-6 недель (назначается врачом).

Преимущество внутриочагового введения кортикостероидов — возможность создать высокую концентрацию лекарства в очаге.

Недостаток — боль, связанная с парентеральным введением (инъекцией) препарата.

Системная терапия

При тяжелых формах с быстрым формированием обширных очагов выпадения волос возможен начальный курс системными кортикостероидами. Он ограничен по времени в связи с быстрым развитием побочных эффектов. В качестве самостоятельной терапии или для поддержания эффекта, полученного на фоне приема системных кортикостероидов, возможно назначение препаратов с иммуносупрессивным действием (Циклоспорин, Метотрексат). Все эти препараты показывают умеренную эффективность, назначаются без зарегистрированных показаний и обладают значительным числом побочных эффектов. Их назначение требует постоянного контроля врача. Курс лечения — до года и дольше.

Преимущество системной терапии — глобальное воздействие на процесс аутоиммунного воспаления (не только локально в имеющихся очагах). Назначение такой терапии важно при непрерывном появлении новых очагов на фоне зарастания старых.

Недостаток — побочные эффекты, отсутствие средств со стопроцентной эффективностью.

Как происходит лечение гнездной алопеции в клинике Рассвет?

Дерматолог попросит рассказать о течении заболевания и лечении, которое проводилось ранее. Диагноз гнездной алопеции в большинстве случаев устанавливается на основании данных клинического осмотра. Для уточнения диагноза врач может провести трихоскопию (осмотр волосистой части головы с увеличением). В сложных случаях может потребоваться биопсия кожи.

Рекомендации пациентам

• Избегайте механической травматизации волос при мытье, расчесывании.
• Исключите тугие прически.
• Питайтесь полноценно и сбалансировано.
• При необходимости не бойтесь провести коррекцию париком или при помощи системы замещения волос.
• Некоторые мужчины (и женщины) предпочитают лечению бритье.
• Не забывайте о фотозащите, лишенная волос кожа головы не защищена от воздействия солнечных лучей.
• Будьте осторожны с окрашиванием, молодые отрастающие волосы могут окраситься в другой цвет.
• Будьте осторожны с наращиванием, искусственными ресницами и бровями, татуажем, использованием маскирующих волокон.
• Психологическую и информационную поддержку можно получить на специальных ресурсах в интернете и в сообществах для пациентов с очаговой алопецией. Если вы нуждаетесь в специализированной помощи, обратитесь к психотерапевту.

Автор:

Как определить нижний контур бороды?

Отрастить бороду – не такое простое занятие. Если мы, конечно, не говорим о бороде ветхозаветной, нестриженой, местами спутанной и клочковатой. А мы, конечно, говорим вовсе не о ней, а об ухоженной, элегантной бороде – такой, по которой видно, что отрастили ее со смыслом, обслуживают тщательно и носят гордо. Так вот, такая борода требует не просто регулярного – скажем, раз в месяц – посещения барбершопа либо виртуозного владения триммером, но и практически ежедневного ухода при помощи бритвы.

Причем помимо щек, то есть верхней границы бороды, постоянного внимания требует и нижняя – то есть область шеи. И в этом вопросе у очень многих мужчин, самостоятельно ухаживающих за бородой, возникают проблемы.

От уха до уха

Первый вопрос, с которым мы сталкиваемся, приступая к формированию нижнего контура бороды: по какой, собственно, линии этот контур проводить? Снизу “граница возможного” упирается в пределы естественного роста волос – где-то в районе кадыка, он же адамово яблоко. Стало быть, если нужно, чтобы контур бороды выглядел ухоженно, следует отступить от этой линии на пару сантиметров вверх. Сверху же пределов энтузиазму фактически нет – встречаются ценители, задирающие контур бороды прямо до линии подбородка или даже чуть выше! Что не только создает впечатление “бороды, которая оказалась мала и не натянулась на лицо”, но и попросту нефункционально: одна из главных функций бороды – скрывать второй подбородок, а высоко задранный нижний контур как раз-таки ничего и не скрывает!

Итак, правильная линия шеи – вопрос номер один (тем более, что расположение этой линии бросается в глаза куда больше, чем большинство из нас могут предполагать). Оптимальный вариант – который делают “по умолчанию” барберы – это провести воображаемую линию от мочки уха вниз под подбородок и далее к второй мочке уха. При этом отдельный вопрос – это изгиб скул, где бороду можно “выводить” под резким углом или, напротив, скруглить ее контур. Какой из этих вариантов безусловно правильный? Тот, что нравится самому обладателю бороды!

Несколько простых правил

Определившись с тем, где будет пролегать граница нижней части бороды (для тех, кто недавно ходил моделировать бороду к барберу, этот вопрос куда проще: контуры уже провели за вас рукой мастера), нужно теперь определить, как именно нужно брить шею. Вопрос этот, опять же, сложнее, чем кажется на первый взгляд: волосы на шее растут несколько другие и по-другому, чем на щеках и подбородке. А самое главное – совершенно иначе устроена “подстилающая поверхность”: пощупайте собственную шею, затем подбородок – и согласитесь, что и кожа, и подкожный жир, и структура тканей, находящихся под кожей, здесь совершенно разные.

Шея с ее подкожным рельефом, а также нежная область перехода между шеей и подбородком – одни из самых сложных для бритья мест на теле мужчины. Это значит, что и требования к бритвенному станку здесь достаточно высоки. В частности, особую важность приобретает плавающее соединение между ручкой и кассетой – при наличии которого бритва повторяет рельеф кожи. Таким соединением оснащены, прежде всего, станки последнего поколения – такие, как Dorco Pace 7, в котором кассета с семью параллельными лезвиями гибко закреплена на эргономичной ручке и снабжена также увлажняющей полоской с алоэ вера, резиновым сотовым микрогребнем и открытой архитектурой (что облегчает мытье и продлевает ресурс). Кроме того, многолезвийные кассеты позволяют, выводя контур, сразу брить очень чисто; рекомендации повторять при выведении контура бритье “против шерсти” относятся к более старым конструкциям станков, с одним-двумя лезвиями.

Ты поймешь, что эта бритва особенная, как только дотронешься до ее эргономичной ручки

Итак, как эффективно и без лишних операций побрить шею, выводя контур нижней части бороды:

1. Чтобы лезвие скользило как можно более гладко, разбавьте пену или крем для бритья водой. Это действительно увеличивает точность движений – как минимум, вы работаете бритвой не вслепую.
2. Не забудьте о подготовке к бритью, она же прешейв: поры на лице нужно раскрыть. Это достигается либо душем, либо компрессом из горячего полотенца на зоне будущего бриться. Если вы обнаружили вросшие волоски и другие небольшие дефекты кожи, не стоит их удалять выдавливанием: после бритья рискуете получить сильное раздражение.
3. Прежде чем брать в руки бритву, можно состричь волосы на шее при помощи триммера без дополнительных насадок. Останется легкая, короткая щетина – которую гораздо удобнее сбривать станком.
4. Как двигать бритву? Нежно, неторопливо, ласково – это же, в конце концов, ваша собственная шея! Контролируйте процесс визуально – граница должна получаться четкой, ниже нее никаких “затемнений” быть не должно.
5. Если вы носите очки – брить шею вам придется именно в них, поскольку в тени подбородка вы не сможете видеть, что и где брить. Может также пригодится небольшая лампочка, свет которой направлен снизу вверх. Попробуйте – вам должно понравиться.

После бритья шеи помните, что кожа на ней еще более деликатна, чем на подбородке. Это значит, что вам придется уделить ей особое внимание, чтобы избежать раздражения: увлажните ее, примените хороший гель или крем после бритья. Ваш нижний контур бороды теперь выглядит идеально – и значит, вся борода в целом становится на взгляд более ухоженной. Будь это короткая борода типа “легкая небритость”, эспаньолка, борода в стиле Авраама Линкольна или даже окладистая купеческая в русском стиле – состояние вашей шеи покажет, что вы за своей бородой следите и ухаживаете. А это ощущение ухоженности лишним, безусловно, не бывает.

причин, по которым некоторые люди не могут отращивать бороды, даже если от этого зависит их жизнь

В наши дни личный стиль ухода стал более личным, чем когда-либо. Если вам нравится делать все возможное, чтобы волосы на теле и лице были гладкими, вы можете это сделать. Однако иногда это не так просто, и вы не можете отрастить волосы на лице, которые хотите. Некоторым производителям бороды отрастить волосы на лице труднее, чем другим, и причина, по которой некоторые люди не могут отращивать бороды, довольно ясна: это то, как вы устроены.

«Самым большим фактором, определяющим рост бороды, на самом деле является генетика», — говорит доктор Эми МакМайкл, дерматолог из Wake Forest Baptist Health в Уинстон-Салеме, Северная Каролина, которая работает с такими заболеваниями, как алопеция и гирсутизм. «У некоторых [людей] просто генетика такая, что волосяные фолликулы редкие или рост волос медленный», — говорит она Elite Daily.

Когда дело доходит до волос, вы, возможно, слышали, что неспособность отрастить бороду может быть связана с недостатком тестостерона, но в целом тестостерону уделяется слишком много внимания.«Тестостерон действительно играет роль в передаче сигналов о росте волос, но у системы есть ограничения», — говорит Макмайкл.

Доктор Кристен Ирен Ло Сикко, дерматолог из NYU Langone Health в Нью-Йорке и заместитель директора отделения кожи и рака Нью-Йоркского университета, объясняет это дополнительно. «Что касается волос на лице, тестостерон стимулирует их рост, а эстрогены замедляют его», — говорит она Elite Daily. В целом у взрослых цисгендерных мужчин средний диапазон тестостерона зависит от их возраста. Но, как подчеркивало The New York Times в 2012 году, люди с густой бородой могут быть более чувствительны к тестостерону, чем их ровесники с гладким лицом.

Наиболее заметное влияние тестостерона на рост бороды, вероятно, будет наблюдаться у транс-мужчин, принимающих дополнительный тестостерон. «Трансгендерные мужчины видят эффекты [внешнего] тестостерона», который можно принимать в нескольких формах, согласно Lo Sicco. Но даже если вы принимаете внешние гормоны, нет никакой гарантии, что вы сможете отрастить бороду, поскольку эффекты могут различаться от человека к человеку. «Чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам [включая тестостерон] варьируется, при этом волосяные фолликулы на лице увеличиваются сначала над губами и на подбородке», — говорит она.

По большей части Макмайкл называет низкий уровень тестостерона «редкой» причиной невозможности отрастить бороду. «Плохой рост бороды сам по себе редко является признаком низкого уровня тестостерона», — говорит она. Более того, если причиной является , вы увидите множество других признаков. «Поскольку тестостерон играет роль во многих других процессах, вполне вероятно, что другие симптомы также были бы замечены, если бы он был низким», — отмечает она.

Способность отрастить бороду имеет мало общего с мужественностью, мужественностью или уровнем тестостерона, а все зависит от генетики.Так что вините маму и папу, если не можете.

Есть также несколько условий, которые могут повлиять на рост вашей бороды. Оба дерматолога обсуждают состояние, называемое очаговой алопецией, аутоиммунную форму облысения, характеризующуюся неоднородным выпадением волос на участках, которые — что важно — ранее имели полный рост волос. Чаще всего это проявляется в виде круглых и отчетливых участков облысения и может повлиять на любую часть вашего тела, на которой растут волосы. Также существует вероятность физической травмы области бороды или даже рубцов от сильных прыщей, которые могут повлиять на волосяные фолликулы в бороде.«Если определенное заболевание вызывает выпадение волос, важно обратиться за помощью к дерматологу, который сможет подобрать подходящий для вас режим лечения», — советует Ло Сикко.

В целом, однако, невозможность отрастить бороду не является проблемой со здоровьем, и вы мало что можете или должны с этим поделать. «Идея о том, что кто-то может изменить количество волосяных фолликулов или диаметр и плотность стержней волос, — это миф», — говорит МакМайкл. Еще один миф? Бритье поможет. «Бритье не увеличивает рост волос, и это давний миф, который следует развеять», — считает Макмайкл.Вы также должны знать, что, хотя некоторые местные средства для стимулирования роста волос отпускаются без рецепта, Ло Сикко отмечает, что более «сильнодействующие» методы лечения, такие как инъекции стероидов, должны проводиться под наблюдением врача.

Тем не менее, есть одна очень важная вещь, которую вы можете сделать, чтобы способствовать росту бороды: позаботьтесь о себе. «[Люди] должны ухаживать за бородой так же деликатно, как [они] ухаживают за волосами [своей] головы», — говорит Ло Сикко. Она рекомендует мыть шампунь и кондиционировать бороду (уделяя особое внимание вьющимся волосам, которые более склонны к ломкости).Макмайкл советует использовать хорошую острую бритву при бритье , чтобы предотвратить раздражение кожи.

Так что, если вы в настоящее время окружены толстобородыми хипстерами и чувствуете себя немного обделенными, успокойтесь, зная, что у вас по крайней мере будет красивая, мягкая — пусть и безволосая — кожа. В любом случае важно то, что находится внутри, верно?

Дополнительная отчетность Лилли Петерсен.

Цитируемые эксперты:

Доктор Эми МакМайкл, доктор медицины, кафедра дерматологии Медицинской школы Уэйк Форест

Dr.Кристен Ло Сикко, доктор медицины, заместитель директора отделения кожных и онкологических заболеваний Нью-Йоркского университета

Эта статья была первоначально опубликована 28.05.15

Patchy Beard 101 — Как терпение борется с пятнами на лице

Мгновенное удовлетворение. Это то, чего желают все джентльмены; однако, что касается бород, они не исключение. На самом деле, как и в первую очередь отрастить бороду, избавление от пятен требует периода ожидания.

Ни один мужчина не отрастит густую бороду в стиле викингов за одну ночь.Для этого нужно время, упорство в уходе за мужчинами и, самое главное, хорошая генетика.

То же самое и с неоднородной бородой. Это очень похоже на зуд в бороде; это длится неделю, потом его нет. Только пятнистость может длиться и часто бывает намного дольше; это просто жизнь.

Подобно тому, как молодой человек, впервые отращивающий бороду, испытывает ужасный зуд, нет абсолютно никаких причин для чрезмерной реакции, не говоря уже о беспокойстве. Было бы глупо начинать прием добавок или часами придумывать домашнее средство.

Хотелось бы вам сказать, что есть чудодейственное средство, которое мгновенно избавляет от пятнистой бороды в одночасье, но его нет!

Без хорошей генетики тебе буквально не повезло, мой друг. Однако, прежде чем вы разочаруетесь, есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от проблем с бородой, когда вы смотрите в зеркало.

Я собираюсь обсудить их с вами здесь через секунду, но просто имейте в виду то, что я упомянул выше. Неровная борода, очень похожая на зудящую бороду, требует одного: терпения.Добродетель, которой должен обладать каждый джентльмен, особенно тот, у кого есть борода.

ДАВАЙТЕ РАСТИ

Легче сказать, чем сделать. Прямо сейчас вы, вероятно, готовы бросить это дело и сбрить частично отросшую бороду. Конечно, пока что это может выглядеть лучше, но опять же, не позволяйте мгновенной гравитации овладеть вами!

Если вы решили отрастить густую, полную бороду , сделайте это. Честно говоря, никто не вспомнит, как вы выглядели через полгода.Есть много мужчин с пятнистыми и пятнистыми бородами в более поздние годы, но есть вероятность, что вы, да и все остальные, все это время не замечали этого.

Это очень похоже на отсутствие разъемов. Когда вы в последний раз ходили, «Вау, у этого парня борода с отсутствующими разъемами?» Никогда. Тем не менее, так много молодых людей волнуются из-за этого и без всякой причины. С учетом сказанного, вот где вам поможет отрастить борода.

Чем дольше вы растете, тем лучше будет ваше дело.Если у вас есть пятно на щеке, на котором не видны волосы на лице, со временем на нем вырастут более длинные волосы бороды из других областей. Это хорошая причина, по которой я всегда советую начинающим бородатникам никогда не обрезать слишком рано!

Вы будете поражены тем, как даже самая неоднородная борода может выглядеть пышной и со временем безупречно покрывать волосы на лице. Это полная трансформация. По мере того, как растут все эти волосы на лице в других областях, это буквально похоже на естественный консилер для вашей бороды. Дайте ему время, и вы тоже увидите желаемый результат.

СОХРАНЯЙТЕ ВЕЩИ И В НОРМЕ

Хотя ваша неоднородная борода может выглядеть не лучшим образом, не позволяйте ей отражаться на ваших привычках к уходу! Небольшая стрижка здесь и там может существенно повлиять на внешний вид вашей бороды в целом. В любом случае, борода у вас неоднородная, пятнистая или просто нет.

Поймите, это не значит, что с триммером стоит сходить с ума. Сделайте это, и вы попадете в мир сожаления. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы научиться правильно подстригать бороду, не убирая при этом всю заливку с других областей, в которых вы отчаянно нуждаетесь.

Всегда держите шею в чистоте и порядке с помощью бритвы или электрического триммера, если хотите. Правда в том, что шейная борода никому не идет хорошо; это очень сложно сделать, именно поэтому вам нужно постоянно чистить эту область на регулярной основе.

Если вы не расчесываете или не расчесываете бороду, начните это делать. Честно говоря, когда я вижу, как мужчины отращивают бороды, не следя за тем, чтобы волосы на лице лежали в одном направлении, я съеживаюсь. Использование кисти — одна из самых простых привычек ухода, которую вы можете освоить, и вам понадобится всего несколько секунд, чтобы изменить ваш образ.

Если у вас еще нет щетки, попробуйте набор щеток и расчески для бороды GROW A BEARD на Amazon.

Все эти прядки бороды, стреляющие в миллионы разных направлений, не помогают твоей неоднородной бороде. На самом деле они усугубляют вашу проблему. Расчесывая волосы на лице вниз, все эти более длинные пряди с других частей лица будут работать вместе, чтобы заполнить все пробелы.

Намочите бороду, просушите полотенцем и расчешите щеткой вниз.Осторожно вотрите немного крема в ладонь, а затем нанесите его на бороду.

Сравните до и после, сфотографируйте себя, если хотите. Вы будете впечатлены разницей. (Это также отлично подходит для тренировки направления волос на лице.)

Конечно, я мог бы упомянуть еще миллион советов по бороде, например, избегать стрижки, пока ваша борода мокрая, или стричь ее под прямым углом, и так далее. Я расскажу об этом позже, а пока давайте сосредоточимся на этой неоднородной бороде.

ТОПЛИВО ВАШЕГО ЛИЦА

Как бы вы ни хотели этого рогейна, не делайте этого. Это не то, что вам нужно в данный момент. О его эффективности рассказывать не буду; Однако знайте, когда вы перестанете его использовать, и ваши результаты тоже.

Представьте, как ужасно было бы, наконец, обзавестись полной бородой и начать движение назад. Когда все, что вам нужно было сделать в первую очередь, это буквально набраться терпения!

Хотя ваши гены действительно определяют рост и густоту ваших волос на лице.Все продукты для ухода за мужчинами в мире не изменят этого. Любая грязь, которую вы наносите, будь то мази, масла и т. Д., Не заставит волшебным образом появиться больше волосяных фолликулов на вашем лице.

Однако это не значит, что вы здесь совершенно беспомощны:

1. Снизьте напряжение. Это хорошо известный факт, что он способствует выпадению волос у мужчин. Буквально, чем больше вы нервничаете из-за неоднородной или пятнистой бороды, тем хуже вы делаете это сами!

2.Живите здоровой жизнью. Скажи нет, спасибо фастфуду и нездоровой еде. Начните есть продукты, богатые жирами и белками. Все, от йогурта до молока, стейков и яиц, — прекрасный выбор. Определите свой график сна.

3. Принимайте биотин, который содержит витамины B6, E и C. Большинство мужчин принимают около 2,5 мг в день. Думайте об этом как о вспомогательном средстве для вашей кожи и волос. Не говоря уже о том, что ваши ногти, как ни странно, в результате имеют тенденцию расти быстрее.