Отрастить бороду быстро: Как быстро отрастить бороду в домашних условиях за неделю?

Как быстро отрастить бороду в домашних условиях за неделю?

Каждый мужчина хоть раз в жизни задумывался, как быстро отрастить бороду в домашних условиях с помощью народных методов? Ведь щетина считается показателем мужественности, брутальности, она украшает облик любого парня, делая его внешний вид намного выразительнее.

Если парень мечтает отпустить щетину, но генетика не на его стороне, а фолликулы плохо справляются со своей задачей, печалиться не нужно, необходимо выяснить основную причину недуга, разобраться с народными методами, стимулирующими развитие волосяного покрова. Рост волосинок области щек зависит от множества факторов, которые непосредственно влияют на быстрый рост щетины, поэтому мужчина, желающий отпустить волосяной покров на лице, должен знать о этих факторах.

Содержание статьи

Содержание

От чего зависит рост щетины

Скорость роста волос обусловлена множеством факторов, которые объясняют, как быстро нарастить бороду, поэтому стоит с ними ознакомиться.

Гормоны

Густота щетины зависит, прежде всего, от генов и гормонов. Положительный эффект может принести изменение гормонального цикла, но такая цена, чтобы отпустить волосяной покров, слишком дорога. Подобные гормональные нарушения зачастую сопровождаются медицинским лечением. Андрогены, то есть тестостерон и дигидротестостерон являются самыми важными регуляторами роста мужских волос. Они необходимы для более быстрого, полного развития щетины, именно от нормального уровня данных гормонов зависит быстрый рост волосяного покрова.

Гены и наследственность

Помимо гормонов, на развитие волос области лица влияет генетика. Данная наука объясняет, почему щетина растет неравномерно, медленно или же совсем не развивается. Если у вас плохо растет борода, узнайте у своих старших родственников-мужчин, сталкивались ли с подобной проблемой они и как решили ее?

Некоторым народностям вообще не свойственна густая борода, если у вас в роду попался кто-то из них, то, возможно, этот ген передался и вам.

Причины роста плохой бороды, которые легко можно исправить

Итак, как отрастить быстро бороду в домашних условиях и от чего зависит полноценный рост волос?

Если у мужчины плохо развивается волосяной покров, но состояние гормонов находится в норме, и генетика на вашей стороне, значит причина данного недуга заключается в следующих негативных факторах:

  • Неправильная процедура бритья. От проведения процедуры бритья зависит здоровье волосков, так, например, когда молодой человек не пользуется специальными смягчительными пенами, структура волосинок нарушается, следовательно, волосяной покров редеет, перестает расти. Чтобы избежать медленного роста волос, перестать задумываться, как можно быстро отрастить бороду, рекомендуется пользоваться только острыми бритвами и специальной пеной для бритья.
  • Неправильное питание. Когда мужчина употребляет вредную пищу, организм лишается полезных веществ, которые положительно влияют на работу волосяных фолликул. Поэтому рекомендуется употреблять побольше овощей, фруктов, орехов, каш, мяса, бобов. Перечисленные продукты имеют полезные вещества, ускоряющие рост щетины.
  • Постоянные стрессы. Все знают, что стресс является негативным фактором, влияющим не только на нормальное развитие волос на голове, но и на лице мужчины. Когда парень хочет отпустить волосяной покров в области щек, ему необходимо стараться избегать нервного напряжения, иначе волосинки будут очень медленно расти.

Как быстро растет борода?

Чтобы знать, как быстро отрастает борода именно у вас, необходимо отложить бритву и провести небольшой эксперимент, который покажет, сколько времени необходимо для отрастания равномерной щетины.

Зачастую, волосяной покров, при нормальном состоянии здоровья мужчины, отрастает в среднем от одной недели до месяца. Именно за этот период волосинки полностью покрывают периметр лица мужчины, образуя полноценную волосяную массу.

А если вам нужно отпустить волосяной покров за неделю, существуют специальные народные методы, позволяющие активировать работу волосяных луковиц и ускорить появление волосков.

Как ускорить рост бороды

Отпустить равномерную волосяную массу области лица сможет каждый мужчина, для этого ему понадобиться немного времени и сил. Итак, чтобы волоски прорастали с большой скоростью, необходимо следовать трем основным правилам:

  1. Не знаете, как побыстрее отрастить бороду на лице? Необходимо ухаживать за своим лицом.
  2. Вести здоровый образ жизни.
  3. Бережно относиться к бороде.

Выполняя перечисленные рекомендации регулярно, мужчина сможет отпустить равномерную бороду буквально за неделю. Давайте разберем их подробнее

Уход за лицом

Рекомендуется очищать кожный покров хотя бы один раз за неделю с помощью применения специальных скрабов или пилингов. Данные косметические средства продаются в каждой аптеке, или же их можно сделать самостоятельно из кофейный молотых зерен и геля для душа.

Рецепт: перемешайте в равных порциях 1 к 1 кофе с гелем, нанесите на кожу, помассируйте в течение 2-3 минут, смойте.

Таким образом отшелушиваются омертвевшие частицы кожи, эффективно активизируется рост новых волос. Чтобы решить проблему, как быстро отрастить бороду дома, необходимо еженедельно пилинговать ее специальными средствами.

Здоровый образ жизни

Рекомендуется заниматься спортом, перестать злоупотреблять вредными привычками, высыпаться, правильно питаться. Обязательно высыпайтесь! Полноценный сон должен быть не менее 7 часов. Все перечисленное поможет парню обзавестись в быстрые сроки равномерной волосяной массой.

Стоит отказаться от курения, употребления алкоголя, начать высыпаться и отказаться от вредной пищи. Также регулярные занятия спортом ускоряют рост щетины и способствуют появлению новых волосинок.

Берегите бороду

Чтобы отросшая щетина выглядела здоровой, рекомендуется употреблять следующую группу витаминов: А, Е, В. Перечисленные витамины способствуют утолщению волосков, помогая парню понять, как отрастить бороду быстро, сделать ее красивой, равномерной.

В аптеках продается огромное множество витаминных комплексов, которые помогут восполнить недостающие элементы в вашем организме. Вот список наиболее популярных витаминов для роста бороды, которые уже опробованы бывалыми бородачами:

  • Биотин — применяется при снижении иммунитета, помогает усилить рост волос, содержит весь комплекс необходимых витаминов для роста бороды;
  • Биосил Плюс — чешский препарат, принимается раз в день, содержит весь необходимый комплекс витаминов и минералов, нацелен на усиление роста и густоты волос;
  • Нутрикап — помогает бороться с выпадением волос и усиления роста новых волосинок. Производитель заявляет, что Нутрикап усиливает рост волос в 5 раз. Но для этого надо дополнительно исключить вредные привычки, перейти на здоровую пищу и высыпаться;
  • Пантовигар — содержит комплекс витаминов и минералов, помимо усиления роста волос помогает бороться с ломкостью ногтей;
  • Перфектил — комплекс витаминов и минералов для здоровых волос, ногтей и кожи, принимается 1 раз в день.
  • Селенцин — недорогой растительный препарат, помогает бороться с истончением и выпадением волос;

Данные средства продаются в каждой аптеке, их необходимо принимать курсами, желательно через каждые два-три месяца, тогда получившаяся щетина, будет радовать вас своим привлекательным внешним видом, густотой, быстрым ростом.

Народные методы, стимулирующие рост бороды

Также, для стимуляции роста волос, используют некие народные средства, помогающие в короткие сроки отпустить густой волосяной слой на щеках, подбородке. Например, репейное масло способствует активации волосяных фолликул, улучшает кровообращение, питает кожный покров, что значительно ускоряет развитие бороды.

Рекомендуется ежедневно втирать, предварительно разогретое масло, в кожный покров щек, подбородка и оставлять его на сорок минут. Перед тем, как отрастить бороду очень быстро с помощью репейного масла, необходимо проверить, нет ли у вас аллергии на это средство. Для этого нанесите его на пятнадцать минут, затем смойте, если нет покраснений, значит можно смело совершать данную процедуру дальше. Репейное масло также укрепляет структуру волосинок, делая их жесткими, сильными, здоровыми.

Используя эвкалиптовую маску, можно добиться ускоренного появления волосков области щек, шеи, подбородка. Эвкалипт обладает особым эффектом, увеличивающий кровоток, следовательно, фолликулы начинают работать эффективнее, волоски растут чаще, гуще, быстрее. Не знаете, как быстро отрастить бороду за неделю равномерным слоем? Читайте рецепт:

Рецепт: смешайте масло эвкалипта с овсяными отрубями, нанесите на кожный покров, после истечения двадцати минут смойте прохладной водой.

Отруби делают волоски сильнее и более жесткими, создавая вид полноценно развитой щетины.

Как отрастить бороду с помощью медицинских препаратов

В домашних условиях отпустить быстро щетину помогут также медикаментозные средства, которые стимулируют рост волосинок. К ним относятся:

  • миноксидил;
  • биотин;
  • финастерид.

Перечисленные препараты имеют активное вещество, которое стимулирует активную работу волосяных луковиц. Когда парень страдает проблемой, как быстро и красиво отрастить бороду на лице, нужно пройти курс лечения одним из выше указанных препаратов.

Миноксидил является щадящим средством, которое активирует рост волос области подбородка, шеи. Его применение достаточно простое, нужно втирать спрей ежедневно в проблемные кожные участки, лишенные волосяной массы.

Прием биотина и финастерида также способствует ускоренному росту щетины, эти препараты улучшают кровообращение, заставляя тем самым быстрее работать луковицы, ускоряя развитие волосинок. Запомните, нельзя заниматься самолечением, оно может усугубить состояние вашего организма, навредить иммунной и гормональной системе. Поэтому, когда мужчина не знает, как быстро отрастить бороду в домашних условиях с помощью препаратов, необходимо обратиться к врачу, который поможет подобрать правильную дозировку лекарств.

Как отрастить бороду если она не растет: гайд и пошаговая инструкция

Миру известен способ, как отрастить бороду без хлопот и затрат – длинную, густую и брутальную. Вы правильно догадались! Нужно всего лишь заехать в какой-нибудь глухой край, где слыхом не слыхивали о волшебном слове «Жилетт», и затеряться там годика на пол.

На необитаемом острове проблема не в том, как правильно отращивать бороду, а как ее подравнивать, мыть и расчесывать. Если для вас главное – просто отпустить щетину на лице, то вы можете уподобиться Робинзону Крузо и ни о чем больше не думать. Для всех остальных, стремящихся создать новый образ уважаемого и ухоженного мужчины – это подробное руководство, как вырастить красивую бороду и усы с нуля, что делать, если плохо растет борода, и как за ней правильно ухаживать, когда она, наконец, выросла.

Пожалуйста, прочитайте всю статью внимательно, я разложил здесь все по полочкам: от того, что делать на каждом этапе отращивания, до подбора стрижки. Очень грустно видеть ребят, которые хотят выглядеть как Шон Бин в Игре Престолов, а вместо этого ходят с «веником» на лице.

Пошаговое руководство

Убирай машинку

С чего начать не быстрый – нужно предупредить сразу! – и не легкий процесс отращивания растительности на лице? Предполагается, что вы уже твердо решили пойти на этот шаг, и объяснять, зачем это нужно вообще, нет необходимости. Поэтому переходит сразу к делу.

Выбор формы

Имеет смысл обратиться к профессиональному барберу – он подберет тот тип бороды, баков и усов, которые лучше всего подойдут к форме вашего черепа и стилю. Можно также скачать специальную программу из интернета, позволяющую «примерить» разные виды бороды на свое лицо онлайн. Ориентироваться нужно, как и было сказано выше, на форму лица и скул и ваш имидж.

  1. Удлиненное, худое лицо – пышная борода поможет сгладить угловатые черты, подойдет практически любая форма, фот только от слишком длинной, клиновидной бородки лучше отказаться.
  2. Квадратные скулы – а в этом случае наоборот нужно стремиться к бороде в форме клина, тогда визуально лицо будет выглядеть пропорциональнее.
  3. Круглое лицо – рекомендуется борода с квадратным или треугольным краем. Противопоказаны закругленные края.

Или воспользоваться нашим сервисом по подбору бороды.

Совет: Учтите, что в некоторых фирмах не приветствуется густая растительность на лице. Поэтому еще раз взвесьте, что в приоритете – борода как у дровосека или карьера и хорошая зарплата.

Правила ухода во время отращивания

Пример месячной бороды

Результат за месяц

Ухаживать за бородой нужно начинать с первых недель. Подрезать ее и мыть шампунем пока что рано. Но кожа будет зудеть, когда волоски достигнут длины 1,5-2 см. Снять зуд можно с помощью увлажняющих масел и лосьонов. От средств, содержащих спирт, нужно полностью отказаться. Также не помешает убрать шарфы и свитера с воротником, дополнительно растирающие кожу.

Корректируем и обрезаем

Для этих целей приобретается специальная машинка или триммер. Также понадобятся ножницы, гребешок с частыми зубцами и, возможно, опасная бритва. А еще навыки орудования всеми этими инструментами. Научиться все равно придется, так как ухаживать за бородой нужно регулярно. Но на первых порах можно обращаться к специалистам и брать мастер-классы у них.

Что важно делать: подравнивать волоски по бокам, создавая нужную форму, и освобождать шею в области кадыка и ниже. Упор делается на создание объема в области подбородка. Волоски под нижней губой, растущие неопрятным клоком, нужно сразу же брать под контроль и регулярно состригать.

Делаем акцент на краях

Пошаговый рост бороды К этому процессу можно приступать, начиная со 2-3 месяца отращивания бороды, когда волоски уже достаточно длинные, их можно мыть, расчесывать и укладывать. Считается, что этого времени были достаточно, чтобы овладеть навыками использования триммера, тренируясь на себе, друзьях, братьях, комнатных собачках. Если этого не произошло, лучше обратиться к брадобрею. Иначе высок риск испортить все, что с таким трудом отращивалось.

Рекомендация: самые современные модели триммеров оснащены лазером и подсветкой. Благодаря таким фишкам можно без проблем корректировать бороду даже в плохо освещенном месте, а риск срезать лишнее сведен к нулю – достаточно просто ориентироваться на лазерную отметку.

Затеняем линии

Если ваша растительность на лице не очень густая от природы, то вы можете оставить линии на щеках естественными, как ни есть. И следить лишь за тем, чтобы не вылезали за обозначенные пределы отдельные волоски. Если же щетина растет густо и обильно, то область щек нужно освобождать. Иначе вы будете скоро выглядеть, как участник арабского освободительного движения – не удивляйтесь, если у вас то и дело станут спрашивать документы в метро и приглашать на обыск в подсобку. Длинные волоски убирают машинкой или триммер, остатки выбривают бритвой.

Причины, почему борода не растет

Не растет борода
Иногда бывает так, что вы все делаете правильно, но все равно не растет борода – по крайней мере, такая, как вы хотели. Щетина пробивается островками, отрастает неравномерно, только с одной стороны. Или же и вовсе вылезает и образует проплешины. Что делать в этом случае? Верно, выяснить, почему так происходит. Причин может быть несколько.

Проблемы со здоровьем

Все хронические заболевания, нарушения обмена веществ влияют на рост волос в целом, не только на лице, но на голове и теле тоже. Потому перво-наперво запишитесь на прием к врачу и сдайте анализы. Это в любом случае будет только на пользу, ведь речь идет о вашем здоровье. Посетить нужно терапевта и дерматолога, возможно, понадобится консультация других узких специалистов.

Образ жизни

Борода на 3 месяц

Так должна выглядеть борода на третий месяц

Вопрос, конечно, больше относится в целом к состоянию организма, но если вы сильно заморочены вопросом, то следует обратить внимание на стресс.

От него – все проблемы в жизни, неоспоримый факт. Если вы постоянно пребываете в напряженном состоянии, перерабатываете и недосыпаете, у вас проблемы в личной жизни, не удивляйтесь, что борода никак не хочет расти. Потому, чтобы добиться желаемого результата, избавьтесь от стресса и негатива – это обязательное условие.

Как это сделать? Есть несколько способов:

  • возьмите отпуск, отдохните и отоспитесь;
  • купите таблетки легкого седативного действия;
  • займитесь медитацией.

Что еще можно предпринять: отказаться от курения сигарет и обратить внимание на диеты. Ни голодание, ни переедание жирного и острого не способствуют росту щетины на лице. Что должно быть в рационе обязательно, так это мясо и рыба, молочные продукты, орехи и зелень. Важно заниматься спортом: при физических нагрузках ускоряется обмен веществ и происходит выброс гормона тестостерона, ответственного за рост волос.

Генетика

Тут все сложнее, потому что с генами особо не поборешься. Если ни у кого из вашей родни никогда не было густых волос на голове и теле, то и у вас, скорее всего, они сами по себе не появятся. Нужна помощь – для начала используйте витаминные добавки и народные средства. Если хотите быстрого результата — поможет «Миноксидил» (ниже в статье я сделал его описание). А если  уж и он не помогает,  обратитесь к врачу. Самый радикальный способ решения проблемы – пересадка волосяных луковичек. Но вероятно проще отказаться от желанного имиджа Хэмингуэя и довольствоваться гладко выбритыми щеками.

Что делать если борода не растет

Вы сдали анализы, и выяснили, что со здоровьем все отлично (хотя такой результат редкость в наши дни, обязательно найдется парочка вроде и не страшных, но запущенных болячек). разузнали, что с генетикой тоже все в порядке, опросив родню. Пришла пора переходить к активным действиям: нужно помочь бороде расти быстрее и гуще. Как этого добиться в домашних условиях?

Миноксидил

Самая распространенная марка МиноксидилаМиноксидил – проверенное средство для роста бороды и усов. Этот препарат можно купить в аптеках в разных формах:

  • таблетки и капсулы для внутреннего приема;
  • пенки и спреи для ежедневного втирания;
  • шампуни и гели для мытья бороды.

Используется это средство очень просто. Таблетки просто принимают по 1-2 штуки каждый день. Масла, спреи и шампуни также используют каждый день, согласно инструкции. Превышать дозировку и частоту применения не стоит – быстрее не будет, а вот аллергию и раздражение заработать можно. Консультация врача не помешает. 

«Миноксидил»! это САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ средство. Я сам им пользуюсь.
А заказать средство лучше здесь, чем бегать по аптекам. Мне до Владивостока посылка пришла за 3 дня. В Москве или Новосибирске, наверное, за день доставят.
Качество на высоте. Магазин этот не большой, занимается только Миноксидилом, поэтому цена «вкусная» и частые скидки проскакивают. В общем, рекомендую.

Витаминотерапия

Тех микроэлементов, которые вы получаете из продуктов питания, явно не достаточно, потому следует поискать подходящий витаминный комплекс. Нужные вам вещества:

Также смотрите:

  • биотин или витамин Н;
  • рыбий жир или витамины Е и Д;
  • витамины группы В;
  • магний и кальций.

Можно купить все препараты по отдельности и пить пригоршню капсул и таблеток. Но проще и удобнее подобрать одну комплексную добавку. Здесь я писал подробно о витаминах.

Народные средства

Сбрил бороду
Это различные масла для роста волос и отвары лекарственных трав. Из масел обратить внимание стоит на такие:

  • репейное;
  • касторовое;
  • кокосовое;
  • миндальное;
  • оливковое.

Способствуют росту волос крапива, корень лопуха, шишки хмеля. Отваром трав можно промывать бороду после мытья. А масла втирают 1-2 раза в неделю, желательно на ночь. Масло перед использованием лучше подогреть, а спустя несколько часов после нанесения смыть с использованием шампуня или мыла, чтобы щетина не была сальной и неопрятной. Описание масел также есть на сайте. Смотрите этот раздел и читайте все статьи подряд.

Выводы

Самое главное в отращивании бороды и усов – это терпение. Не верьте мифам, что густая и пышная борода отрастет за 4 недели – так не будет. А вот за 4 месяца, соблюдая все рекомендации экспертов, вы добьетесь хороших результатов.

Не десерт видео советы от гуру:

Как отрастить бороду в домашних условиях?

Испокон веков борода являлась украшением мужского лица. Особенно силой привлекательности бороды пользуются звёзды – взять, к примеру, Авраама Линкольна или Джонни Дэппа. Это неудивительно, что многие мужчины хотят выглядеть как свои кумиры и задаются вопросом, как отрастить бороду безо всяких усилий.

И как можно ускорить процесс отращивания пышной растительности на лице. Есть несколько секретов, придерживаясь которых можно отрастить шикарную бороду. И даже не нужно ходить в дорогие салоны барбершопы, чтобы обзавестись сексуальным мужским символом.

фото 1

Содержание материала:

Что способствует лучшему росту растительности на лице?

Рост растительности на лице, в первую очередь, будет зависеть от генетики мужчины. Если представитель сильного пола не предрасположен к пышной шевелюре и щетине, то отрастить её будет сложно. Придётся потратиться накрема, масла, специальные гели для роста, чтобы добиться желаемого результата.

Стимулировать рост бороды может массаж лица, подбородка, натуральные масла, такое как репейное и касторовое, приём витаминов.

фото 2

Также росту растительности на лице, конечно же, способствует хорошее, сбалансированное питание, здоровый образ жизни, уровень мужского гормона в крови.

Важно. В деле отращивания бороды спешить не стоит.

Обратите внимание, что отрастить бороду в подростковом возрасте парням будет затруднительно. Их организм ещё не пришёл в норму и полностью не сформировался. Он ещё не готов, т.к. гормональный фон существенно нестабилен.

Как начать отращивать бороду?

Условно процесс отращивания бороды можно разделить на несколько этапов.

  • Первый. Появление щетины. Несколько недель не брейтесь, и подождите, пока отрастёт небольшая щетина. Если появляются пустые островки или проплешины, то возможно у вас не получится отрастить пышную бороду. В таком случае начните пользоваться маслами, средствами для роста волос и другими косметическими средствами.
  • Второй. Теперь нужно ждать. Если «чешутся» руки её подстричь немого, то нужно только ждать и не делать этого. Ещё нужно следить за участком под нижней губой. Вот его можно сбривать, чтобы сделать нормальную форму бороды. Также после каждого приёма пищи необходимо тщательно умываться, дабы не оставалось в бороде частичек еды.
  • Третий этап наступит только через полгода. Вы обзаведётесь пышной бородой, которой можно придать красивую форму. Регулярно нужно подстригать и поддерживать эстетичный вид бороды.фото 3

Какой стиль выбрать?

Совет. Перед отращиванием бороды придумайте её будущую форму.

Перед выбором стиля бороды обязательно учитывайте форму вашего лица, пожелания и любимые типы.

Круглолицым мужчинам лучше остановить свой выбор на бороде, которая удлини лицо и сделает его визуально худее. Это будет козлиная бородка или борода от висков. Однако от бакенбардов лучше отказаться.

Тем, кто имеет продолговатую форму черепа, подойдёт борода в виде подковки. К тому же лучше отказаться от идеи сформировать козлиную бородку. Это сделает лицо не мужественным, а чрезмерно худым.

фото 4

Владельцам треугольного типа лица подойдёт густая растительность на лице. Отлично подойдёт каратная или козлиная бородка. Это прибавит особую массивность на подбородке.

Мужчинам с овальным типом лица лучше не отпускать бородку, а ограничиться недельной щетиной. Лёгкаянебритость тоже в моде.

Придавайте форму своей бороде с помощью триммера. Перед решением отпустить бороду лучше обзавестись этим устройством. Триммер достаточно безопасен в использовании импрактически нет риска пораниться и порезаться во время бритья.

Народные средства для роста бороды

Народные средства более безопасны, нежели синтетические. У каждого в доме наверняка найдётся красный перец или кефир, горчица или касторовое масло.

Делайте каждую неделю маску по народным рецептам. Она напитают кожу, увлажнят её, сузит поры и поможет крови правильно циркулировать. Тем самым волоски будут хорошо расти.

фото 5

К примеру, горчичная маска. Она полностью натуральная и стимулирующая. Горчичный порошок, смешайте с кефиром и мёдом. Оставьте эту смесь на лице на 40 минут. Смойте водой и смажьте лицо кремом.

Больше узнать о народных средствах!

Витаминные комплексы для роста волос на лице

Чтобы ускорить рост бороды на лице организму необходимы такие витамины как:

  • В1. Этот микроэлемент подпитает волосы.
  • В3 и В5. Эти микроэлементы улучшаю кровоснабжение.
  • В6. Предотвратит выпадение волос.
  • В7.Укорит рост бороды.
  • В9. Повысит упругость волосков.
  • В12. Насытит волосы кислородом.

Все эти витамины можно взять из продуктов питания или аптечных пилюль.

фото 6

Какие аптечные средства использовать?

Существует множество витаминных комплексов, направленных для укрепления, стимуляции и питания волос.

Для справки. Чем чаще мыть голосу и бороду – тем быстрее волосы привыкнут к химическим средствам и начнут быстро загрязняться.

Алфавит комплекс витаминов от отечественного производителя. Он улучшает структуру волоса и насыщает  фолликулы нужными витаминами. Нет побочных эффектов и проблем с усвоением.

Ревалид способствует ускорению роста волос. Направлен на сохранение существующих и поддержание их состояния. Не имеет побочных действий. Стоит недорого.

фото 7

Перфектил положительно влияет на состояние кожи головы.  Результат будет очевиден только после месячного курса использования препарата.Хорошее средство для поддержания качества и шелковистости волос.

Миноксидил. Отлично себя зарекомедовал, применяется при алопеции и плохом росте волос.

Shevelux. Средство трудно найти в аптеках, часто его заказывают только через интернет. Свойства препарата направлены на улучшение роста волосяных фолликул.

Правильный уход за бородой

Самый правильный уход за бородой – ежедневная гигиена. Чаще умывайтесь, особенно после еды. Расчёсывайте её и натирайте воском для блеска. Если генетика предрасполагает к пышной шевелюре, то самых элементарных правил ухода будет вполне достаточно.

фото 8

Борода  как мечта

Мечты имеют свойство сбываться. Воплотите в реальность мечты о вашей сексуальности и мужественности. Борода придаст определённой уверенности и сделает вас желанным объектом у женщин.

Конечно, нужно будет немножко попотеть, чтобы добиться желаемого результатам и набраться терпения. Но, согласитесь, это стоит того!

Рейтинг автора

5

фото 8

Автор статьи

Барбер с талантом писателя

Написано статей

11

фото 8 Загрузка...

 

Как быстро отрастить бороду?

Борода и усы все увереннее становятся модной тенденцией. Множество мужчин во всем мире специально растят бороды, чтобы чувствовать себя увереннее, нравиться женщинам, быть стильными и модными. Всех этих парней рано или поздно начинают волновать вопросы: как быстро отрастить бороду в домашних условиях, не прибегая к помощи парикмахеров, что сделать, чтобы она росла быстрее?

Однозначных ответов на эти вопросы нет, но интернет буквально кишит всякого рода рекомендациями по поводу того, как заставить бороду вырасти, чем мазать щеки, чтобы добиться быстрого результата, а также вырастет ли борода за месяц? Опытные бородачи делятся своими советами и в деталях рассказывают, что сделать, чтобы росла борода. В этой статье мы расскажем вам о тонкостях отращивания растительности на лице, и у вскоре у вас наверняка появится шикарная стильная борода.

фото 1

Содержание материала:

Что влияет на рост растительности на лице?

Есть несколько факторов, которые в разной степени могут влиять на интенсивность роста бороды и усов у мужчин. Основными среди них являются следующие:

  1. Генетика и наследственность. Этот критерий можно смело назвать основным и наиболее очевидным. У одних мужчин растительности на лице практически нет, и отрастает она долго, а у других появляется буйная борода, стоит только не побриться месяц. Так, например, если у отца густая и красивая борода, то, скорее всего, у его сына будет такая же. Однако, бывает, что все происходит наоборот, поскольку гены передаются нелинейно и у сына может быть другая предрасположенность, что тоже вполне нормально.
  2. Не вовремя. Часто подростки, молодые парни ждут, когда же начнет появляться густая борода, которая придаст их образу мужественности и уверенности в себе. До 18 лет вообще не стоит волноваться об этом и беспокойно ощупывать щеки, оценивая интенсивность роста волос. Быть может, время роста вашей бороды еще не настало, но оно обязательно придет чуть позже.
  3. Недостаточный уровень половых гормонов. Растительность на лице – это стопроцентный признак мужчины. Поэтому, когда долгожданные волоски все не появляются, самое время проверить гормональный фон и выяснить, нет ли нехватки тестостерона.
  4. Организму сложно способствовать интенсивному росту волос. Обычно на то есть несколько причин: стресс, постоянная усталость, депрессия, вредные привычки, неправильное питание, различные хронические заболевания.

фото 2

Сколько времени растет борода?

На этот вопрос однозначного ответа нет. Рост усов и бороды – процесс очень индивидуальный и зависящий от многих факторов, как например, время года, генетическая предрасположенность. Ученые проводили исследование и пришли к выводу, что зимой борода у мужчин, как правило, растет медленнее, чем летом.

Чтобы отрастить полноценную настоящую бороду, обычно мужчинам нужно не менее двух или трех месяцев. Об этом можно судить из опыта многих бородачей.

фото 3

Как правильно начать отращивать волосы на лице? (рекомендации, описание этапов роста)

Решая обзавестись стильными усами и бородой, многие молодые парни не представляют, насколько это долгий процесс. Часто они не понимают, как отрастить усы быстро и так, чтобы выглядели они при этом привлекательно, что надо делать, чтобы не выглядеть смешно и когда вырастет, наконец, эта долгожданная борода, как у голливудских актеров? Вопросов много, а потому нужно разбираться.

Если вы твердо решили отрастить умопомрачительную бороду, которая полностью изменит ваш образ и характер, следуйте простым рекомендациям и скоро вы достигнете цели.

  1. Начните отращивать щетину. Частой причиной якобы неумения отрастить бороду является на самом деле отсутствие должного терпения у мужчины. Иногда истинная причина не в том, что борода медленно растет, а скорее в нежелании ждать, пока она достигнет нужной длины. Поэтому, чтобы добиться результата, приготовьтесь к долгой борьбе за бороду.
  2. Постарайтесь выждать не меньше месяца, забыв о бритве. Только спустя 4 или 5 недель можно оценить реальную ситуацию и начать предпринимать меры, если потребуется. Помните, что за несколько дней невозможно отрастить приличную бороду.
  3. Зуд – это нормально. Новые волоски, которые только начинают пробиваться и расти, провоцируют зуд на коже и сильно раздражают многих мужчин. Скоро это пройдет, как только волосы немного подрастут и станут мягче. Бороться с этой проблемой поможет стероидный крем, имеющий в составе гидрокортизон. Его можно без проблем приобрести в аптеке.
  4. Период ожидания и отращивания бороды нужно стойко пережить, поскольку растительность на вашем лице в это время может выглядеть неряшливо и некрасиво. Огорчаться не стоит, также не нужно думать, что все так и останется. Когда волоски станут длиннее и ровнее, они будут выглядеть опрятнее и оформятся в красивую бородку. Кроме того, начнут пробиваться и новые волоски, которые будут короче предыдущих, и помогут бороде выглядеть достаточно густой.
  5. Не стригите бороду и усы. Нарушив структуру волос на начальных этапах формирования бороды, вы рискуете продлить процесс роста растительности. Позвольте волоскам расти свободно, а форму придадите тогда, когда борода будет достаточно длинной.
  6. Придавайте форму усам и бороде сразу по мере роста, чтобы заранее придавать им желаемый вид.
  7. Спустя месяц самое время обратиться к парикмахеру, но только не для того, чтобы укоротить бороду, а чтоб придать ей нужную форму.

фото 4

Рекомендации по уходу за кожей

Рост бороды зависит не только от наследственности, но также и от состояния кожи лица. Безусловно, на чистой коже борода будет расти легче и быстрее, чем на грязной и неухоженной.

Чтобы поддерживать чистоту кожных покровов вовсе не нужно использовать специальные средства, тоники и скрабы. Достаточно будет регулярно, хотя бы утром и вечером ежедневно, умываться обычной холодной водой. Это поможет усилить кровообращение, от чего рост волосков ускорится. Можно чередовать умывания холодной и горячей водой, чтобы поры то расширялись и очищались, то опять сужались.

Такие контрастные умывания здорово тонизируют и очищают кожу. Они стимулируют рост волос и помогут отрастить шикарную бороду.

Совет! Умывайтесь чистой водой как можно чаще. Особенно не допускайте, чтобы на коже скапливалась грязь, поэтому очищайте лицо регулярно и по мере загрязнения.

Народные методы для стимуляции роста в домашних условиях

Наши предки немало знали и открыли много полезных достаточно простых рецептов на все случаи жизни. Существуют даже народные средства, которые позволяют отрастить длинную и красивую бороду. Вот несколько из них:

  • Репейное масло. Метод до безобразия прост. Нужно взять немного масла, нагреть его и равномерно втирать в кожу лица. Такую маску оставьте примерно на 1 час, а потом смойте теплой водой с мылом или используйте шампунь. Если вы добавите в масло немного красного перца, это усилит эффект, поскольку перец стимулирует кровообращение. Однако, не переусердствуйте со специей, иначе рискуете остаться с ожогом и покраснением на лице. Процедуру с маслом можно делать хоть каждый день. Если вы добавляете в него перец – не чаще 2-3 раз в неделю. Репейное масло стоит очень недорого и продается в любой аптеке.
  • Эвкалипт. Используйте масло эвкалипта, соединив его с водой в соотношении 1:4 (воды должно быть намного больше, чем эфирного масла). Такой раствор наносят при помощи ватного спонжа на кожу лица, а спустя 20-30 минут смывают тщательно теплой водой.
  • Массаж. Чтобы стимулировать кровообращение, нужно регулярно массажировать кожу лица и щек. Можно это делать руками или мягкой расческой, чтобы не травмировать кожу. Если вы наладите кровообращение, это будет стимулировать волосяные луковицы и рост бороды ускорится. Для массажа используйте эфирные масла, и тогда процесс будет еще приятнее.

фото 5

Важно! Не стоит применять сразу все непроверенные рецепты, поскольку это может вызвать серьезную аллергическую реакцию. Изучите состав каждого средства, прежде чем применять его и при появлении малейших тревожных симптомов удалите средство с кожи и примите противоаллергические препараты.

Как быстро отрастить бороду с помощью аптечных средств?

Практически все препараты, помогающие стимулировать рост волос, имеют в своем составе миноксидил. Это вещество отлично помогает активизировать рост волос на голове, а также усов и бороды.

Миноксидил помогает расширить сосуды и улучшает микроциркуляцию крови, что очень положительно влияет на рост волосяных луковиц. Данное вещество не только увеличивает количество волосяных фолликул, но и помогает маленьким тонким волоскам оформиться в жесткий, длинный полноценный волос.фото 6

Если вы хотите стимулировать рост бороды и усов при помощи медицинских препаратов, отдайте предпочтение средствам, в состав которых входит миноксидил. Это, конечно, не панацея и даже эти методы не дадут 100%-ной гарантии, однако, могут серьезно помочь в таком вопросе многим мужчинам. Судя по отзывам, такие средства нужно использовать около года, чтобы достичь желаемого результата.

Для справки! Результат лечения такими средствами напрямую зависит от двух факторов: от длительности использования препарата и индивидуальных генетических особенностей. Ведь, если в роду у мужчины практически не было бородачей, вряд ли ему удастся достичь ощутимых результатов в этом вопросе.

Отрастить бороду не так уж сложно, как кажется. Важно набраться терпения и отнестись к этому вопросу серьезно: растительность на лице будет красивой только тогда, когда вы будете за ней ухаживать.

Рейтинг автора

5

фото 6

Автор статьи

Барбер с талантом писателя

Написано статей

11

фото 6 Загрузка...

 

Как отрастить бороду. Советы и средства для быстрого роста

Отращивание бороды - очень сложный и длительный процесс. Но это касается только густой, длинной и правильной формы. Встречаются исключения, когда мужчина любит идеально выбритое лицо, а волосы лезут уже спустя пару минут после бритья. Но в основном, чтобы иметь действительно привлекательный внешний вид, нужно приложить немалые усилия и, запастись терпением. В нашей статье мы расскажем, как отрастить бороду, какие использовать средства для быстрого роста и как подобрать форму, которая подходит конкретно вам.

Нет брутальности? Не беда - нарастим!

У скольких из вас бывала ситуация, когда приходите в кинотеатр с любимой девушкой (та даже дома перед телевизором) смотрите какой-нибудь экшн, боевик или даже культовый сериал “Игру престолов” и замечаете влюбленный женский взгляд в сторону главного героя? А ну-ка напрягите извилины (мы уверены, что их много) и вспомните, как выглядят герои? Можем поспорить, что процентов 70 из них с бородой или хотя-бы с щетиной.

Том Харди, Джерард Батлер, Кит Хэрингтон, та и футболисты туда же, к примеру Дэвид Бекхэм. И ведь не скажешь, что им попросту лень бриться. Бывают конечно и исключения и даже у мировых знаменитостей бывают “три волосины в семь рядов”, но это крайне редкое явление. Обычно, тем более если это требуется для роли, актеры обращаются к барберам, которые ухаживают, увлажняют, питают и даже расчесывают растущую бородку.

Но что делать обычным смертным, которые хотят хоть растительностью походить на тех парней, от которых все девушки страны сходят с ума? Итак, усаживайтесь поудобнее, берите попкорн, шутим (хотя?), блокнот и записывайте. Дальнейшая информация очень важная и если следовать всем нашим рекомендациям, то скоро вашей брутальности позавидует каждый.

С чего начать?

Давайте сразу договоримся, что мы не стремимся к образу Робинзона Крузо. В противном случае просто езжайте на необитаемый остров, и она появится сама собой. Правда будет далека от совершенства. Наша же задача быть привлекательными (хотя у каждых своих причин, углубляться не будем).

Хотим предупредить сразу, если вы молодой юноша (от 14-16 лет) не торопитесь становиться заросшим. Во-первых, успеете еще. Наслаждайтесь молодостью. Во-вторых, у вас это попросту не получится. Гормональный фон в таком возрасте еще не стабилен и волоски будут расти неравномерно, что создаст небрежный и иногда странный вид. Потерпите пару лет, брейтесь обычной бритвой (она срезает волосок, но не трогает корень) и со временем вы сами уже заметите, когда щетина будет гуще и более равномерной. Вот тогда приступайте к следующим шагам.

А что мне идет?

Задайте себе именно этот вопрос, чтобы понять к чему стремиться. Далеко не всем идет эспаньолка или бретта (о видах поговорим ниже). Но еще учтите, что не на каждой работе позволено носить бородку любой формы. Уточните это заранее, чтобы не терять, зря время.

Чтобы точно иметь представление о своем будущем внешнем виде, обратитесь в барбершоп. Только прочитайте отзывы о нем, а то дилетанты могут поэкспериментировать, потратить время, но ничего толкового не подсказать. Тот же совет относится и к долгожданному приданию формы, когда отрастет достаточная длина - неопытный может снести ваши труды на нет. Ну а профи подберет идеальный вариант, отталкиваясь от формы черепа.

Кстати, во многих барбершопах используют специальную программу (ее можно скачать и самостоятельно) где к вашему лицу прикладываются разные варианты. Таким образом вы сможете визуализировать свое будущее обличие.

Не забудьте уточнить у барбера о рекомендациях, по отношению к вашему типу волоса, кожи и прочего. Он должен посоветовать действия, которые подойдут именно вам. Мы же расскажем об общих правилах.

Форма лица

  • Овальное. Рекомендуется сделать акцент на ширине и густоте. Таким образом вы сгладите угловатость. Но если лицо вытянутое, то стоит отказаться от длинной и клиновидной формы.
  • Широкие скулы. Мечта многих, так как здесь достаточно трехдневной щетины и брутальность уже обеспечена.
  • Круглое. Забудьте о бакенбардах и круглых краях. Обратите внимание на трапецию или квадратные края.
  • Треугольное. Острый конец не советуем. Лучше отращивайте квадратную, трапециевидную, причем средней длины.

Кстати, по поводу длины - берите во внимание все, даже свою комплекцию. Не хотим никого расстраивать, и тем более обижать, но поверьте невысокий парень, но с длинной, густой бородой (пусть и суперухоженной) будет смотреться не привлекательно, а смешно.

Популярные виды:

  • короткая и средняя щетина;
  • короткая и широкая до 5 см;
  • классическая.;
  • утиный хвост;
  • французская вилка;
  • круглая;
  • бретта;
  • верди;
  • гарибальди;
  • старый голландец;
  • стиль Эрика Бандхольда;
  • козлиная бородка;
  • эспаньолка;
  • борода-карандаш;
  • капитан;
  • фараон;
  • Наполеон 3;
  • борода-якорь;
  • бальбо;
  • широкие баки;
  • сросшиеся широкие баки.

Картинку визуализировали? Теперь приступим к самому процессу.

Забудьте о триммерах, бритвах и лезвиях

Ну по крайней мере на первое время. В течение месяца даже не заглядывайте в шкафчик с бритвенными принадлежностями. Даже если будет зудеть. А чесаться точно будет, потому что кончики волос острые, а спустя пару недель начинают загибаться и колоть кожу. На шее обычно наблюдается самый большой зуд, из-за частого шевеления. Избегайте ношение шарфа, так как он может только усилить неприятные ощущения. Выходов несколько:

  • терпеть. Встать возле зеркала и сказать себе: “Я мужик, я смогу!!!”. Но кого мы обманываем, никто не сможет удержаться;
  • вы стоически держались, но уже готовы сдаться. На помощь приходит увлажняющий крем или масла.

Не используйте спиртосодержащие средства, даже если они на пару секунд облегчат зуд. Спирт усугубит ситуацию, потому что пересушит кожу.

Спустя месяц, когда уже будет виднеться заветная, пусть небольшая растительность, можно приступать к моделированию. Рекомендуем для первого раза обратиться в барбершоп. Там выполнят профессиональную работу, и вы уйдете совсем другим человеком. Потом достаточно будет просто поддерживать заданное направление и подбривать отросшие места. Можно сделать моделирование и дома. Но только лучше сделать это или опасной бритвой, или триммером. Для укорачивания отдельных участков, можно воспользоваться ножничками.

Но если ваша цель зарасти везде где только можно, то придется ждать и ничего не трогать. Даже если волоски будут расти неравномерно (а это случается довольно часто). Многие подбривают единичные отростки, но где гарантия, что рука не дрогнет и вы не уберете лишнее. Так что крепитесь и ждите, когда неопрятность заменится брутальностью.

Приобретите масло для роста волос. Только обязательно из натуральных компонентов. Проконсультируйтесь о с продавцом, который даст совет конкретно в вашем случае. А вообще прочитайте другую нашу статью, где мы описываем различные масла и их влияние на рост, густоту, шелковистость и многое другое.

Когда растительность будет значительной (2 месяца) нужно регулярно ее подравнивать ножничками. Используйте для помощи маленький, прямой гребень. Помните, что обычная расческа жены или девушки не подойдет. Не стоит экономить на такой мелочи - купите себе свою собственную. Так вы сможете отрезать волосы по ровной линии и придавать опрятный вид.

Уход

Теперь пора ухаживать за бородой, как она того заслуживает. И не стесняйтесь этого, ведь не только женщинам нужен уход за кожей.

Например, если проскрабировать кожу лица специальным скрабом или молотым кофе, а потом нанести средство для роста волос - оно лучше впитается и начнет быстрее действовать. А происходит из-за того, что ороговевший слой кожи снимается за счет скраба.

Не забывайте очищать кожу ежедневно. Умывайтесь и мойте бородку шампунем или мылом. Только опять-таки, не берите у своей жены шампунь. Они не предназначены для данных целей и сделают их излишне пушистыми. Периодически полоскайте ее отварами ромашки или шалфея, так они напитаются полезными веществами и станут более податливыми.

Для быстрого роста используйте касторовое или репейное масло, для ухода и смягчения - оливковое, миндальное, кокосовое, льняное. Если добавить в ежедневный уход эфирные масла, то помимо полезных свойств, вы будете приятно пахнуть и пройдете курс ароматерапии. А это успокаивает.

Совет. Перед нанесением масла хорошенько распарьте кожу лица и волосы. Так полезные вещества проникнут глубоко сквозь раскрывшиеся фолликулы.

Кстати, не пренебрегайте средствами для укладки - воском, пенкой или гелем. В особенности, если вашей растительности больше трех месяцев, потому как она становится непослушной и кучерявой.

Почему все-таки не растет?

На протяжении нескольких месяцев вы все делали правильно, ухаживали, увлажняли, напитывали разными средствами для роста, но долгожданной косматости так и нет? В чем же причина?

  • Генетика

    Как ни крути, но она играет важную роль в жизни человека. Здесь все зависит от того гена, который заложен в вашем роду. И если ни у кого из семьи нет густой шевелюры, то и у вас скорее всего не будет. У некоторых народов волосы растут только на подбородке, или с проплешинами. В помощь приходит только пересадка волосяных луковиц. Но подумайте, действительно ли вы хотите идти на такие жертвы ради имиджа.

  • Состояние здоровья

    Здесь гораздо проще. В первую очередь вспомните, что вас беспокоит? может кожные высыпания, болит желудок, болят зубы и так далее. Обратитесь к врачам (терапевту, дерматологу и другим) и сдайте анализы. Хронические заболевания или недостаток витаминов пагубно влияют на здоровье человека в целом.

  • Образ жизни

    Если вы регулярно испытываете стресс, не высыпаетесь, проблемы на работе или в личной жизни и прочее, то вероятнее всего именно это и послужило остановке роста.

    Отдохните, возьмите отпуск, помедитируйте, на крайний случай, увольтесь с работы - если уж она вас так выводит. Это точно запустит хорошую реакцию в организме.

    Помимо прочего, ограничьте потребление алкогольных напитков, бросьте курить, питайтесь полезной пищей. Включите в свой рацион красную и морскую рыбу, орехи, крупы, мясо, молочные продукты, овощи.

    Займитесь спортом. Это повысит уровень тестостерона, которого вполне вероятно вам не хватает.

Как быстро отрастить бороду - Лайфхакер

Первое, что нужно понять, прежде чем пытаться отрастить бороду, — то, что нет никакого чудодейственного рецепта. Определённые средства могут ускорить процесс, но то, насколько быстро растут волосы на вашем лице, в основном зависит от вашего образа жизни. Чем вы здоровее, тем проще вам будет отрастить мягкую и пышную бороду.

Регулярно ухаживайте за кожей

mcshaving.com

Чем чище и здоровее ваша кожа, тем быстрее растёт борода. Тщательно смывайте излишки жира и грязь с кожи дважды в день — утром и вечером. Два раза в неделю пользуйтесь нежным отшелушивающим скрабом, чтобы избавиться от мёртвых клеток кожи, забивающих поры и вызывающих воспаления. За всем этим должно следовать нанесение питательного увлажняющего крема для гидратации и поддержания здоровья кожи, волос и их корней. Это заложит основу для здорового и правильного роста бороды, а также улучшит цвет лица.

Принимайте витамин B

opotencii.com

Есть несколько групп витамина B, которые могут заставить бороду расти быстрее. Наиболее часто используемый — биотин (B7). Биотин укрепляет протеины в волосах, коже и ногтях, и наибольший эффект обеспечит ежедневный приём небольшого количества этого витамина. Дозировку следует уточнить у дерматолога, однако доктор Джеймс Коллиер (James Collyer) из дерматологической клиники Modern Dermatology рекомендует 2,5–5 мг в день.

Обратите внимание, что при употреблении биотина нужно пить много воды, чтобы избежать осушения кожи и воспалений.

Стоит поинтересоваться у врача и о тиамине (B1), рибофлавине (B2) и ниацине (B3). Они тоже укрепляют упомянутые протеины.

Пейте воду

pmo.ee

Весь ваш организм работает гораздо эффективнее, когда в нём достаточно жидкости. Если воды не хватает, то клетки восстанавливаются медленнее и не так эффективно усваивают витамины и питательные вещества. Из-за этого борода начинает расти медленнее, а также становится более грубой и тусклой. Взрослым мужчинам Коллиер советует пить от 1,9 до 2,3 литра воды в день.

Достаточно спите

tasteeveryseason.com

Сон для правильного усвоения питательных веществ тоже необходим. По словам Коллиера, каждую ночь нужно спать 7–8 часов. Пока мы спим, клеточный цикл ускоряется — это означает, что по большей части рост и восстановление организма происходит в ночное время суток.

Если вы плохо отдохнули, кровообращение замедляется, а из-за этого до места назначения доходит меньшее количество питательных веществ и витаминов — как и в случае с недостатком жидкости. Волосы не получают нужных им элементов и, следовательно, растут медленнее и вырастают более слабыми. Это, кстати, может привести и к выпадению волос на голове.

Переходите на здоровое и сбалансированное питание

Ускорить рост волос можно не только с помощью витаминов, но и благодаря диете, в основе которой лежит потребление белков, овощей, цельнозерновых продуктов, сыра и йогуртов. Так вы получите все необходимые питательные вещества для стабильного роста волос.

Сосредоточьтесь на пище, богатой витаминами A, B, C и E, а также белками.

Так выглядит короткий список того, что вам нужно: яйца, миндаль, цельнозерновые продукты, сыр, йогурты, лосось, курица, листовые овощи, морковь, бобовые, авокадо, лук, сладкий картофель и помидоры. Дополните этот список другими питательными продуктами, и в кровь начнут поступать все нужные витамины и белки.

Как правильно отращивать бороду пошаговая инструкция

Отрастить бороду может почти каждый мужчина, когда он не имеет состояний, при которых щетина растет медленно и неравномерно. Чтобы получить желаемое, нужно соблюдать ряд рекомендаций, среди которых внимание к собственному образу жизни, рациону питания, проведению уходовых мероприятий.

Как отрастить бороду пошаговая инструкция

Отращивание бороды – процесс длительный, трудно ожидать, что стоит только принять решение, как волосы начнут быстро и густо расти.

Чтобы получить желаемое, нужно, в первую очередь, полностью отказаться от любого вида бритья, стрижки, коррекции.

Выбор формы

Как отрастить бороду?Как отрастить бороду?

Перед тем, как вырастить бороду, нужно выбрать для себя желаемый стиль. От этого зависит то, какой длины растительность понадобится. Лучше всего обратиться к профессионалу, который сопоставит пропорции лица, особенности внешности с желаниями и общим стилем клиента. Можно «примерить» на себя тот или иной вид бороды, посредством специальной компьютерной программы.

Каждой форме лица подходит особенный тип стрижки растительности, что обрамляет подбородок:

  • удлиненная, худая: пышная щетина сгладит угловатость черт. Здесь будет хорошо смотреться любая форма, единственное от чего следует отказаться, это клиновидная, очень длинная бородка;
  • квадратная, с явно выраженной линией скул: здесь нужно выбрать форму клинышка, который придаст лицу визуальных пропорций;
  • круглая: лучше выбрать квадратные, треугольные края. От закругленных моделей нужно отказаться.

Принимая решение отращивать бороду, следует утонить, является ли подобный аксессуар на месте вашей работы. Некоторые работодатели устанавливают строгий дресс код, не позволяющий отращивать растительность на лице.

Правила ухода во время отращивания

уход за щетинойуход за щетиной

Как правильно отрастить бороду? Проводить уходовые мероприятия с первых дней принятого решения.

  1. Использовать увлажняющие кремы, чтобы избавиться от зуда, сопровождающего прорезывание щетины.
  2. Использовать для мытья волосков специальный мягкий шампунь.
  3. Периодически делать масляные аппликации.
  4. Отказаться от лосьонов, в составе которых находится спирт.
  5. На время отложить ношение свитеров с высоким воротом, шарфов, чтобы дополнительно не растирать кожную поверхность.

Корректируем и обрезаем

бритье щетины триммеромбритье щетины триммером

До того, как начать отращивать бороду, важно подобрать аксессуар, с помощью которого будет производиться коррекция формы. Это может быть специальная машинка, либо триммер. Кроме того, понадобятся другие аксессуары:

  • ножницы парикмахерские с закругленными кончиками;
  • частый гребень;
  • зеркал;
  • опасная бритва;
  • традиционный станок;
  • пена для бритья;
  • увлажняющий, успокаивающий лосьон, используемый после процедуры.

Научиться применять подобные устройства не сложно, если существуют явные трудности или опасения, следует посетить профессионала и внимательно понаблюдать за его работой.

Важные особенности:

  • волоски равняют только по бокам;
  • обязательно освобождают от растительности кадык и область шеи ниже него;
  • создают акцент на области подбородка, стремясь достичь объема;
  • растительность под губой следует регулярно состригать, чтобы она не торчала неопрятным клоком.

Делаем акцент на краях

бреем щетину триммеромбреем щетину триммером

Как растить и ухаживать за бородой? Начинать этот процесс можно спустя два или три месяца после начала процедуры отращивания. Примерно столько времени требуется, чтобы щетина приобрела минимальную длину. Теперь с ней можно проводить такие манипуляции, как:

  • мыть специальным шампунем;
  • укладывать;
  • расчесывать;
  • делать маски, компрессы;
  • стричь.

Затеняем линии

Как отпустить бороду и ухаживать за ней? Когда волоски не слишком густые, нужно беречь ту растительность, что появляется на щеках. Именно здесь она чаще всего не отличается равномерностью и густотой.

Тем не менее, волоски, что вылезают за пределы обозначенных границ, нужно регулярно состригать. Слишком густую щетину, нужно состригать, иначе внешний вид мужчины станет угрожающим. Для этого можно применять триммер, машинку для стрижки волос. Остатки небольших размеров сбривают при помощи бритвы.

Как правильно бриться, чтобы росла борода

Отращивание бороды с нуля требует не только проведения уходовых мероприятий, отдельное внимание следует обратить на правила бритья. Очень часто мужчины не соблюдают их, что становится одной из причин неравномерного роста волосков.

Сколько нужно не бриться, чтобы отрастить бороду? Как правило, требуется от двух месяцев до полугода, чтобы насладиться результатами своих стараний.

Обязательно нужно прибегать к услугам барберов, профессионалов, обладающих необходимыми навыками, чтобы правильным образом оформить щетину, учитывая индивидуальные особенности строения лица. Кроме того, мастер подберет и порекомендует средства, для ухода за растительностью.

Бритье и советы профессионалов

средства для ухода за бородойсредства для ухода за бородой

Чтобы ответить на вопрос, как правильно растить бороду с нуля, следует понимать, что получить длинную бороду можно только правильно проводя процедуру бриться.

Советы профессионалов:

  1. Проводить манипуляции следует только тем инструментом, что не будет вызывать повреждение кожного покрова. Лезвия электрической или опасной бритвы, обязательно должны быть остро наточенными. Если они не отличаются этим качеством, то будут неизменно провоцировать появление раздражения. При наличии чувствительного кожного покрова, лучше предпочесть электрическую бритву.
  2. Нельзя начинать процедуру без предварительной подготовки кожи: для этого поверхность распаривают путем наложения компресса, принимают горячий душ или ванну. После нужно нанести гель или пену, дать её несколько минут для смягчения поверхности лица.
  3. Чтобы снять возникшее раздражение, успокоить кожу, следует после манипуляций нанести увлажняющий лосьон. От спиртосодержащих составов лучше отказаться, они дополнительно сушат кожную поверхность.
  4. Периодически проводить пилинг, использовать скраб. Эти манипуляции помогут снять верхний ороговевший слой кожи, что облегчит процесс роста новых волосков и облегчит проведение корректирующих мероприятий.
  5. Правильно проводить бритье, начиная со щек, от края ушей. Действовать нужно по направлению роста волос, менять движения нужно только на нижней части подбородка. Особое внимание удаляют области вокруг губ, под носом, здесь проще всего порезаться. Чтобы получить нужную выпуклость, губу прижимают к зубам.

Чтобы облегчить процесс, нужно набрать в пульверизатор горячую воду и периодически распылять её на растительность.

Причины, почему борода не растет

Как отрастить бороду?Как отрастить бороду?

Мало растить бороду и ухаживать за ней, необходимо устранить те причины, что могут оказывать влияние на скорость протекания этого процесса.

Проблемы со здоровьем

В идеале щетина должна выглядеть ухоженной, блестящей и здоровой. Когда этого не наблюдается, проблемы могут быть в состоянии здоровья человека. Очень часто на состояние растительности влияют:

  • нарушения со стороны гормонов щитовидной железы;
  • заболевания кожного покрова;
  • инфекционные патологии.

Чтобы определить наличие хронических патологий, нужно сдать соответствующие анализы, пройти обследования. Иногда достаточно посетить дерматолога, чтобы получить от него важные рекомендации по исправлению сложившейся ситуации.

Образ жизни

Правильный рост бороды возможен только тогда, когда человек придерживается разумного образа жизни. Он включает в себя:

  • исключение стрессовых состояний;
  • полноценный сон;
  • частые прогулки на свежем воздухе;
  • нормализация рациона питания;
  • занятия спортом, без изнурения, в удовольствие;
  • изучение медитативных, расслабляющих техник;
  • отказ от частого употребления спиртных напитков, курения.

Генетика

Никакие советы не помогут, когда щетина растет неактивно из-за генетической предрасположенности. Даже с заниженным уровнем тестостерона можно бороться, путем приема соответствующих препаратов.

Здесь же можно начать употребление витаминных добавок, использование стимулятора Миноксидил. Чаще всего, желаемого результата добиться не получается, остается только один выход – проведение операции по трансплантации волос.

Что делать если борода не растет

Иногда, даже после прохождения медицинского обследования, показавшего отсутствие причин, влияющих на рост щетины, трудно получить желаемое. Здесь нужен комплексный подход, включающий в себя соблюдение ряда рекомендаций.

Правильный режим дня

Как отрастить бороду?Как отрастить бороду?

Когда волос растет неравномерно, причина может крыться в неправильном режиме дня. Этот фактор сегодня распространен повсеместно, потому что современный ритм жизни просто не оставляет человеку времени на полноценный отдых.

Чтобы получить желаемое, следует:

  • организовать полноценный, здоровый сон, не меньше, чем 8 часов в сутки. Предпочтительнее ложиться не позднее 23 часов, именно с этого период начинается активное восстановление всех процессов;
  • придерживаться регулярных физических нагрузок, которые будут стимулировать повышение количества тестостерона в крови, гормона, ответственного за прирост щетины;
  • отказаться от занятий, вызывающих нервное, эмоциональное перенапряжение. Ведь уровень тестостерона снижается под действием стрессового гормона – кортизола.

Сбалансированное питание

здоровая пищаздоровая пища

Несбалансированное по своему составу питание, способно провоцировать появление дефицита витаминов, минералов, макро-, микроэлементов.

Чтобы поддерживать силы собственного организма, необходимо получать:

  • витамин В7: орехи, говядина, креветки, яичные желтки;
  • ретинол: овощи, фрукты оранжевого, красного цветов, к примеру, тыква, морковь, абрикосы;
  • аскорбиновая кислота: цитрусовые фрукты, капуста, облепиха, шиповник;
  • токоферол: курага, орехи, авокадо, овсяная крупа, шпинат, оливки;
  • витамин В9: арахис, семечки, бобовые культуры, печень трески, петрушка.

Помимо витаминов, важны микроэлементы, такие как железо, цинк, кальций. Кроме того, важно организовать большое количество жидкости, употребляемое мужчиной в течение дня.

Миноксидил

миноксидил для бородыминоксидил для бороды

Отдельного внимания заслуживает средство под названием Миноксидил. Это продукция, отличающаяся формами выпуска. Можно приобрести пенку, спрей, шампунь, таблетки.

Первоначально лекарства с содержанием в составе миноксидила, использовались для лечения сердечнососудистых заболеваний. Чуть позже был заметен побочный эффект от этих таблеток, выражающийся в увеличившемся росте густых, темных волос. После этого, средство взяли на вооружение косметологи. Чтоб достичь выраженного эффекта, использовать линейку средств нужно на протяжении трех-шести месяцев.

Продукция применяется ежедневно, согласно прилагающейся инструкции. Превышать дозировку, с целью ускорения получения результатов, не следует. Это приведет к развитию побочных эффектов, аллергических реакций.

Предпочтительнее использовать препарат только после получения одобрения специалиста.

Витаминотерапия

витамины группы Ввитамины группы В

Очень важно проводить подпитывание луковиц при помощи приема витаминов, подойдут обычные витаминно-минеральные комплексы.

Важно, чтобы мужчина получал:

  • биотин;
  • витамины из группы В;
  • рыбий жир;
  • магний;
  • кальций;
  • токоферол;
  • ретинол.

Народные средства

Как отрастить бороду?Как отрастить бороду?

Нельзя забывать о народных средствах. Среди них, самым популярным является применение натуральных масел.

Отличный эффект дают такие составы:

  • репейное;
  • миндальное;
  • оливковое;
  • касторовое;
  • персиковое;
  • жожоба;
  • виноградных косточек;
  • кокосовое.

Чтобы масла лучшим образом действовали, их подогревают посредством водяной бани. После этого наносят на поверхность подбородка, совмещая с массажными круговыми движениями. Средство можно оставлять на 40 минут, либо всю ночь. Смывать следует с помощью нанесения шампуня на сухую щетину, которую потом размыливают при помощи теплой воды.

Чтобы получить выраженный эффект, нужно проводить подобное воздействие регулярно. Минимум, на протяжении четырех недель.

Как отрастить бороду?Как отрастить бороду?

Как вырастить свою бороду быстрее и естественнее - Лучшие советы по росту бороды | Cremo

Хотите знать, как быстрее отрастить бороду? Вы пришли в нужное место.

Вырастить полную, славную бороду может быть трудно. То, что вы можете отрастить густую шевелюру, не означает, что вы можете отрастить бороду или усы так же легко. Большинство мужчин на самом деле сталкиваются с целым рядом проблем, когда окунутся в бородатую жизнь.

Быстро отращивать бороду естественным образом возможно, но требует определенного уровня самоотдачи.Однако, с правильными советами и режимом роста бороды, почти у каждого может быть стильная, красивая борода.

Стремление к рутине

Мужчины склонны бросать отращивать бороду непосредственно перед тем, как перейти к фазе «веселья». Когда вы отрастите бороду, придет время, когда ваша борода начинает чесаться и становится неприятной.

Это - то, когда пессимист в большинстве мужчин просто сбривает свой задира. Чтобы получить бороду своей мечты, вам нужно будет дать ей возможность расти в течение как минимум 4-6 недель, прежде чем позволить любому триммеру возле нее.

Понимание этапов роста бороды

Начните с чистого бритья (0 недель)

Стремление к рутине начинается с чистого бритья (конечно же, с кремом для бритья Cremo!). После того, как вы побрились, вы хотите сохранить свою кожу чистой и начать отшелушивание на регулярной основе. Чистая кожа способствует росту волосяных фолликулов. Используйте Face Wash and Moisturizer, чтобы помочь с этим процессом.

Стерня (0-2 недели)

Каждый бородач на этом этапе выразит свой оптимизм.Scruff - это то, с чем вы можете жить, и также может быть круто иметь маленькую бороду. На этом этапе вы все еще хотите регулярно проводить отшелушивание, однако вам также следует подумать о том, чтобы инвестировать средства в крем от скраба, чтобы добавить влаги в ваши постоянно растущие кутикулы бороды.

Сын зуда (2-8 недель)

Пессимист на вашем этапе будет думать, что быть чисто выбритым не так уж и плохо. Ваша ранняя борода может выглядеть не так хорошо, и, если добавить к ней травмы, она будет зудеть и, возможно, шелушиться.Убедитесь, что вы увлажняете каждый день приличным маслом для бороды или кремом от скраба. Не думайте о бритье или обрезании, так как это может ухудшить его внешний вид, и вы снова окажетесь на стадии стерни.

best beard tricks to make it grow

Baby Beard (8-16 недель)

Поздравляем, ваша борода наконец родилась! Заплаты начнут заполняться по мере увеличения общей длины. Если вы регулярно используете масло для бороды, ваша борода должна быть здоровой и живой.Теперь вы можете начать подстригать и придавать форму своей бороде дома или у местного парикмахера.

Борода подросткового возраста (16-30 недель)

Ваша борода обрела форму и начнет вызывать восхищение у друзей, партнеров и коллег-любителей бороды. На этом этапе вы можете рассмотреть возможность использования бальзама для бороды, который питает и защищает бороду, но немного тяжел для бороды молодого возраста. На этом этапе вы и ваша борода будут настолько неразрывно связаны, что вы никогда больше не захотите видеть свой подбородок.

Борода (30 недель +)

Ваша борода теперь полностью сформирована и замечательна. Люди остановят вас на улице и прокомментируют длину, форму и то, как это выделяет вас. На этом этапе рутина по-прежнему важна, поэтому убедитесь, что вы максимально увлажняете бороду. Используйте щетку или расческу для бороды один раз в день, чтобы помочь вам с очисткой, расчесыванием, укладкой и нанесением масла / бальзама для бороды.

big beard

Диета для отращивания бороды

Если вам интересно, как быстрее отрастить бороду, внимательно посмотрите, что вы едите.

Точно так же, как личный тренер посоветует вам правильно питаться для роста мышц, ваш персональный тренер для бороды рекомендует сбалансированную диету для оптимизации роста бороды. Но какие продукты помогают быстро вырастить здоровую бороду?

Белок

Слышали или уже ели «полноценные белки»? Хорошо, потому что они доставляют фантастические питательные вещества, необходимые вашей бороде. Не слышали о «полных белках»? Никакого пота - говядина, курица, яйца и рыба станут вашими новыми обеденными компаньонами.Эти продукты содержат все хорошие вещи, которые требуются растущей бороде.

Фрукты и овощи

Волосы бороды не могут расти без правильных питательных веществ в организме, и чтобы получить их, нам нужно есть фрукты и овощи в сочетании со сбалансированным питанием. Лучшими для бороды являются апельсины, бразильские орехи, изюм, картофель, капуста и шпинат.

top foods for a healthy and big beard

Добавки

Витамин В5, С, Е, биотин, инозит и ниацин способствуют росту волос.Однако имейте в виду, что, хотя они способствуют росту волос, они на самом деле не вызывают рост волос. Если генетика показала, что вы без усов, добавок может быть очень много.

Изменения в образе жизни

Жить здоровым образом жизни полезно для ума, тела, души и Бороды. Если вы этого еще не сделали, вы могли бы рассмотреть эти быстрые хаки, чтобы вывести свою бороду на ходу.

Упражнения и снижение стресса

Бороды растут быстрее, когда вы расслаблены.Хороший способ расслабиться - заниматься спортом раз в день, будь то прогулка, посещение тренажерного зала или посещение местного урока йоги - Намасте.

exercising tips to promote beard growth

Сон

Сон помогает восстановить поврежденные клетки кожи и способствует росту бороды.

Тиски

Попробуйте снизить потребление курения, заменив его фруктами, и уменьшите еженедельное потребление алкоголя, заменив его водой. Ваше тело работает лучше при увлажнении, так как оно выталкивает питательные вещества вокруг вашего тела и, таким образом, способствует росту волос.

Забота о вашей бороде

Выращивание бороды - это труд любви, который может занять до 9 месяцев, чтобы достичь истинного результата. И есть много испытаний и невзгод на пути к успеху. Вот почему продукты для бороды Cremo так важны для того, чтобы вы смогли преодолеть эти важные вехи.

Крем для бороды и скрабов

Идеально подходит для этих 2 недель или более потертостей, этот продукт помогает успокоить зуд, сухость бороды и сохраняет бороды яркими, здоровыми на вид и пахнет наилучшим образом.

Лечебный бальзам для бороды

Cremo's Medicated Beard Balm содержит 1% гидрокортизона. Этот активный ингредиент особенно хорош в борьбе с зудом, покраснением и припухлостью в определенных проблемных областях бороды. Иногда хорошая рутина не может остановить вспышку, но не позволяйте этому препятствовать тому, чтобы вы отрастили эту убийственную бороду.

Масло для бороды

Для бород, прошедших 2-х недельный этап очистки, этот продукт смягчает медведя и уменьшает зуд бороды, в то же время естественным образом восстанавливая влагу.

Бальзам для бороды

Укрощает прядь волос, придавая им форму и питая бороду. Масло ши и эфирные масла оставляют вашу бороду свежей с утра до ночи.

beard products that help with beard growth

Борода Brush

Идеально подходит для ухода за волосами, формирования и укладки бороды любой длины. В отличие от синтетических щеток, твердые натуральные щетинки хряка нашей Cremo Beard Brush поглощают и равномерно распределяют продукт, распутывая самые жесткие сучки.

Магазин Cremo

Cremo предлагает удивительно превосходные средства для бритья и бритья как для мужчин, так и для женщин. Узнайте больше здесь: www.cremocompany.com/shop

.

Рост Бороды: Быстрее и Буше

Ожидание роста бороды очень похоже на наблюдение за ростом травы. Это может быть неприятно, если вы пытаетесь отрастить полную бороду.

Чем вы моложе, тем больше времени вам понадобится, чтобы поразить цели бороды. Волосы на лице у мужчин начинают появляться в период полового созревания. У многих мужчин появляются усы и несколько волосков на подбородке за несколько лет до того, как остальная часть их бороды начинает всплывать.

Некоторые мужчины видят, что у них полная борода, когда им всего 18 или 19 лет.Другие могут продолжать иметь редкие области роста до середины или конца 20-х или даже позже.

Некоторые мужчины могут никогда не достичь бороды своей мечты. Генетика и гормоны играют большую роль в определении того, как быстро и полностью будет расти ваша борода. Здоровье и образ жизни также могут сыграть свою роль.

Рост волос на лице в значительной степени стимулируется гормоном тестостероном. Уровень тестостерона может варьироваться. Для мужчин в возрасте от 19 до 38 нормальный диапазон составляет от 264 до 916 нанограмм на децилитр (нг / дл).Это составляет от 3-го до 98-го процентиля для тестостерона.

Низкий уровень тестостерона может негативно повлиять на рост бороды. Для мужчин с клинически низким уровнем тестостерона прием добавок под наблюдением врача может помочь увеличить рост бороды. Если ваш тестостерон находится в пределах нормы, прием добавок, скорее всего, не поможет.

Вы также можете быть генетически предопределены для скудной бороды, даже если ваш тестостерон в норме. Во многом это связано с генетическими вариациями, этнической принадлежностью и наследственностью.

Имейте в виду, что вы наследуете гены от обоих родителей. Борода вашего отца может указывать на то, на что вы будете похожи, как и на дедушку по материнской линии.

Тестостерон также может влиять на полноту роста бороды. Есть некоторые доказательства того, что линейная скорость роста волос, то есть скорость роста вашей бороды, определяется количеством дигидротестостерона (DHT), который вы производите.

DHT является побочным продуктом тестостерона, активируемого ферментом в сальных железах волосяного фолликула.Темпы роста бороды могут значительно различаться. Как только ваша модель роста бороды полностью сформировалась, вы можете заметить, что ваша борода растет примерно на 1/2 дюйма в месяц.

Ваше общее здоровье влияет на все, включая вашу бороду. Вы не можете изменить свою генетику, но есть привычки в образе жизни, которые могут сделать вас здоровее и помочь быстрее набрать бороду.

Упражнение

Упражнение улучшает кровоток, что помогает стимулировать рост волосяного фолликула. Упражнения, такие как тяжелая атлетика и силовые тренировки, также могут временно повысить уровень тестостерона.Попробуйте варьировать тренировки, которые вы делаете, а также время суток, когда вы их делаете. Уровень тестостерона у молодых мужчин естественным образом колеблется в течение дня, повышаясь утром и снижаясь во второй половине дня.

Диета

Хорошее питание от здоровой сбалансированной диеты может принести пользу как вашей бороде, так и вашему телу. Важно поддерживать индекс массы тела в пределах нормы, поскольку ожирение может снизить уровень тестостерона.

Некоторые питательные вещества, такие как цинк, также могут быть полезны для уровня тестостерона.Здоровая диета не отменит генетику, но она может помочь вашим волосам стать более здоровыми и блестящими. Включите следующее:

Витамины и добавки для роста бороды

Многие добавки специально предназначены для роста бороды. Как и в случае с диетой, не существует чудесного лекарства, способного преодолеть наследственность.

Если вы не можете получить все необходимые питательные вещества с помощью диеты, такая же полезная добавка или мультивитамины с железом и цинком.

Сон

Сон необходим для оптимального общего здоровья. Это также может быть полезно для роста бороды.

Тестостерон в вашей системе в основном высвобождается во время сна. Недостаточный отдых, апноэ во сне и фрагментарный сон могут негативно повлиять на этот процесс.

Небольшое исследование показало, что ежедневное ограничение сна снижает уровень тестостерона у здоровых молодых мужчин. Другое исследование показало, что уровень тестостерона достигает пика примерно в начале первого цикла быстрого сна и остается на этом уровне до тех пор, пока вы не проснетесь.

Мытье и увлажнение

Содержание кожи и бороды в чистоте и увлажненности может оказать положительное влияние на внешний вид бороды.

Держите свои поры открытыми, отшелушивая лицо. Это поможет удалить мертвые клетки кожи и мусор вокруг каждого волосяного фолликула. Это также поможет избежать появления вросших волосков под вашей бородой.

Кондиционеры для ухода за волосами, разработанные специально для бороды, помогают питать волосы, делая их мягкими и увлажненными. Это устранит перхоть бороды и сделает вашу бороду более полной.Вы можете поэкспериментировать с кремами, маслами и лосьонами, чтобы увидеть, какой вид лучше всего подходит для вашего типа кожи и бороды.

Бритье бороды полезно, чтобы она выглядела аккуратно и аккуратно. Бритье, однако, не заставляет волосы бороды расти быстрее. Это также не утолщает это.

Поддержание чистоты и увлажнения бороды помогает сделать ее более густой. Тем не менее, нет никаких научных доказательств, чтобы утолщать волосы бороды. Неофициальные данные указывают на то, что оливковое масло и масло авокадо являются потенциальными загустителями бороды.

Вполне возможно, однако, что эти богатые увлажняющие кремы работают так же, как и уходящие кондиционеры - поддерживая волосы бороды, делая их более густыми и густыми.

Миноксидил (Rogaine) - это продукт, предназначенный для стимулирования роста волос на коже головы. Хотя он также может работать на лице, он не предназначен для этой цели. Это также может быть непрактичным для использования таким способом, поскольку он должен оставаться на коже в течение примерно четырех часов за один раз.

Скорость роста вашей бороды и ее полнота в значительной степени определяются генетикой.Тестостерон и DHT также играют важную роль.

Сохранение здоровья с помощью диеты и физических упражнений может также помочь вашей бороде стать более здоровой. Засыпание сна и соблюдение гигиены также могут помочь.

.

Как вырастить густую длинную бороду

Начало роста вашей бороды

Рост бороды занимает несколько месяцев. Процесс можно разделить на этапы в зависимости от времени. Наличие четкой дорожной карты для роста бороды поможет вам не сбиться с курса в трудные времена (и зудящие).

Вот что ожидать и когда ожидать:

Дайте ему расти в течение 8-12 недель

Как правило, первые два-три месяца посвящаются чистому росту.

Вы хотите, чтобы ваша борода росла естественным путем. Не трогайте, не подстригайте и не взаимодействуйте со своей бородой вообще . (Я напишу об уходе в этот период позже).

Каждая борода немного загадочна. Позволяя вашей бороде расти естественно, вы сможете узнать ее цвет, силу и другие особенности. Два-три месяца достаточно, чтобы получить полное представление о том, на что похожа ваша натуральная борода. По сути, ваша натуральная борода образует сырье, которое вы позже придадите своему личному стилю.

Первые три месяца требуют больших усилий. Вот суровая правда: ваша борода не будет хорошо выглядеть на этом начальном этапе. Это будет грязно, жестко, неоднородно, растрепано и даже больше. Кроме того, есть большая вероятность того, что ваша борода будет зудеть.

Волосы на лице не всегда растут равномерно. Вместо этого рост волос имеет три фазы: анаген, катаген и телоген. По сути, это означает, что не всегда предсказуемый график роста волос.

Через месяц или два части вашего лица могут быть покрыты густыми волосами, в то время как другие могут быть пятнистыми или даже полностью обнаженными.Многие ребята недооценивают, сколько времени может занять пятнистость, чтобы заполнить. У вас может быть пятнистость в течение нескольких месяцев, пока вдруг не начнут прорастать волосы. Подробнее о пятнистых бородах и о том, как их починить, читайте здесь.

Итог - наберитесь терпения и дайте бороде возможность расти.

Через 8–12 недель

Если вам удалось пережить этот период, можно с уверенностью сказать, что у вас есть борода к настоящему времени. Поздравляем!

Я скоро подробно остановлюсь, но вот что ожидать и делать:

  • Через ~ 3 месяца ваша борода перейдет на своего рода автопилот
  • Регулярный рост будет менее заметен
  • Запятнанность следует уменьшить
  • Примерно в 3-м месяце вы захотите подстричь бороду.Найдите самый короткий патч и обрежьте остальные, чтобы они соответствовали
  • . Это поможет вашей бороде расти более равномерно, продвигаясь вперед

Оставайся сильным! В течение первых трех месяцев желание просто сбрить бороду может быть сильным. Но знайте, что со временем ваша борода станет более полной, удобной и более управляемой.

Неделя за неделей Рост бороды: чего ожидать

Имейте в виду, что рост бороды может сильно варьироваться в зависимости от индивидуума.

Сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду?
Как будет выглядеть и ощущаться ваша борода с самого начала и до финальной формы?

Вот общее расписание:

1. Одна неделя Борода

Первая неделя, вероятно, самая легкая.

Большинство парней получают хорошую, даже щетину. Любой зуд обычно будет слабым. Ваша борода, скорее всего, будет напоминать тень в пять часов.

one week beard

2. Борода в две недели

Теперь ваши волосы на лице будут выглядеть не так, как вы забыли побриться, а скорее, как будто вы целенаправленно отращивает бороду.

На второй неделе вы почувствуете боль. Хотя ваша недавно отросшая борода, вероятно, будет выглядеть не очень хорошо, вы, вероятно, заметите существенный рост.

two week beard

3. Три недели Борода

Подготовьтесь к появлению пятнистых, зудящих волос на лице. Это будет первое настоящее испытание для большинства новичков с бородой. Вы, вероятно, не будете выглядеть великолепно. Во времена сомнений, помните ваши личные причины для роста бороды.

Кроме того, не удивляйтесь, если ваша борода темнее, чем вы ожидаете! Если у вас темные волосы, рост на первой неделе будет более заметным, чем если бы у вас были светлые волосы.Имейте в виду, что цвет вашей бороды может отличаться от цвета волос на голове.

Это может быть прекрасное время, чтобы начать использовать масло для бороды.

4. Борода от четырех до шести недель

Поздравляем! Вы пробили один месяц. Это важная веха, и вы должны праздновать достижение этой важной цели. Имейте в виду общую картину, потому что сейчас ваша борода, скорее всего, будет выглядеть странной и дикой.

На этом этапе у многих парней будут очень заметные усы.У вас может возникнуть соблазн подстричь усы, чтобы длина соответствовала остальным волосам на лице. Проблема с подстриженными усами приведет к неуравновешенному взгляду позже, когда длина вашей бороды догоняет.

В зависимости от длины, если вы хотите, чтобы ваша борода росла в определенном направлении, вы можете использовать щетку для бороды, чтобы приучить ее расти в нужном вам направлении. Если это не достаточно долго, вы можете немного подождать.

5. Борода от шести до восьми недель

Примерно через два месяца ваша борода наконец готова к техническому обслуживанию.Во-первых, вы хотите создать чистый, равномерный вид. Найдите самую короткую длину волос и подстригите остальные, чтобы соответствовать.

Вы также захотите украсить бороду, исходя из своих личных предпочтений и формы лица. У многих парней есть некоторые пятнистые части. К счастью, есть много вариантов стиля, которые вы можете сделать, чтобы помочь. Мы обсудим некоторые стили бороды позже.

Фокус на большую картину. Определенно, будут дни и недели, когда рост вашей бороды будет замедляться.Повесить там! Для развития полной бороды требуется время, особенно если вы отращиваете ее впервые.

,
15 лучших способов стимулирования роста бороды: полное руководство (2018)

Beard growth

Если вы хотите начать продвигать свой рост бороды или, возможно, в прошлом пытались отрастить бороду, но это не так очень довольны результатами, это может быть потому, что у вас не было всей информации, которая вам нужна была для того, чтобы отрастить волосы на лице, которыми вы были бы довольны.

Если бы это было так же просто, как прекратить бритье на месяцы и месяцы, чтобы позволить вашим волосам на лице расти до тех пор, пока они не достигнут желаемой длины и толщины.Однако правда в том, что если бы вы сделали это, вы, скорее всего, были бы крайне недовольны результатами, а затем потянулись к ножницам и бритве, чтобы отрезать все это.

Одна из причин, по которой не так просто отрастить красивую бороду, заключается в том, что многие люди ошибочно полагают, что волосы на лице - это те же волосы, которые растут на макушке головы. Правда в том, что между волосами на лице и всеми остальными участками, на которых растут волосы на теле, есть большая разница.

Как только вы поймете, что находитесь в нем надолго и готовы ежедневно выполнять большую работу, результаты, скорее всего, станут бородой, которой вы можете гордиться. К счастью для вас, есть много информации о росте волос на лице и множество продуктов, разработанных, чтобы облегчить вам задачу.

В этой статье мы собрали много информации и охватили множество различных тем, в том числе:

Способы ускорения роста вашей бороды

Что нужно делать и чего не нужно выращивать бороду

Наборы для ухода за бородой

Вся информация, которую мы собрали в этой статье, была тщательно исследована на точность, однако вы всегда должны быть уверены, что вы проводите собственное исследование, чтобы быть уверенным, что вы принимаете правильные решения для своего тела.

В рамках подготовки к этой статье мы провели множество исследований по этому вопросу, чтобы найти то, что, по нашему мнению, является лучшим способом, который любой может использовать, чтобы помочь быстрее отрастить бороду. Некоторые из них могут показаться здравым смыслом, но некоторые из них - вещи, о которых мы сами были немного шокированы.

Ниже приведен список из 10 лучших способов стимулирования роста бороды:

1 # Миноксидил 5% Крем для роста волос

Миноксидил - это лечебный крем, который был одобрен для лечения состояния, называемого андрогенной алопецией.Это было в течение многих десятилетий и было показано, что очень эффективно для людей, у которых были проблемы с возобновлением роста волос. Сегодня он продается в виде крема общего назначения, а также без рецепта под очень широким спектром торговых марок.

# 2 Использование эвкалиптового крема

Существует множество неофициальных данных, свидетельствующих о том, что эвкалиптовое масло может помочь стимулировать волосяной фолликул, который необходим для стимулирования роста волос. На рынке есть целый ряд натуральных увлажняющих кремов, в которых эвкалипт является основным ингредиентом.Использование этого типа крема на регулярной основе оказалось чрезвычайно успешным для роста бороды.

# 3 Отшелушивание кожи на вашем лице

Слои мертвой кожи на лице могут затруднить нормальное функционирование волосяных фолликулов на вашем лице и замедлить его рост. Чтобы облегчить это состояние, настоятельно рекомендуется регулярно отшелушивать кожу хорошим моющим средством, чтобы удалить как можно больше этой мертвой кожи. Есть много различных продуктов, которые вы можете использовать, чтобы облегчить отшелушивание вашей кожи.

Rest, beard growth

# 4 Правильное количество отдыха

Тело должно иметь достаточное количество сна для оптимальной работы. Не так давно было обнаружено, что состояние кожи напрямую отражает состояние тела внутри. Тело должно выспаться, или это начнет влиять на состояние клеток кожи. Они говорят, что организму нужно 8 хороших часов сна, и настоятельно рекомендуется получить как минимум столько же, чтобы способствовать росту бороды.Согласно исследованию, проведенному в период с 2003 по 2009 годы, недостаток сна может снизить уровень тестостерона у человека примерно на 15% (https://www.soundsleepinstitute.com/mens-health/lack-sleep-reduce-testosterone/).

# 5 Устранить любые вросшие волосы

Вросшие волосяные фолликулы могут препятствовать росту бороды и крайне затрудняют появление красивой бороды. Вот почему для вас очень важно контролировать и устранять любые вросшие волосы, которые появляются на вашем лице.Существует целый ряд различных продуктов, которые могут помочь вам избавить ваше тело от любого из этих вросших волос, если вы когда-либо сталкивались с ними.

# 6 Принимайте витаминные добавки, такие как биотин

Витамины необходимы для того, чтобы организм мог выполнять большинство своих жизненно важных функций. Даже если организм способен вырабатывать большую часть необходимых ему витаминов, при недостатке определенных витаминов организм может начать разрушаться. Одной из наиболее важных групп витаминов является семейство витаминов B-Complex, а биотин, также известный как витамин B7, оказывает мощное влияние на метаболизм углеводов, энергетических продуктов, выработку жирных кислот и рост волос.Прием добавки, содержащей 2,5 мг биотина каждый день, может способствовать росту волос на лице.

Reduce stress, beard growth

# 7 Снижение общего уровня стресса

Многие эксперты и поставщики медицинских услуг полагают, что стресс оказывает очень негативное влияние на организм, а чрезмерное количество стресса может вызвать выпадение или замедление выпадения волос. рост волос на теле. Поэтому, чтобы помочь предотвратить или уменьшить негативные последствия стресса для вашего тела и способствовать росту бороды, вы должны сделать что-то, чтобы уменьшить стресс, который вы подвергаете своему телу.

Reduce stress, beard growth

# 8 Изменения в вашем рационе

Ваша диета больше зависит от того, насколько хорошо функционирует ваш организм, чем на первый взгляд, и некоторые питательные вещества оказывают определенное положительное влияние на рост волос. Это определенно верно для волос на лице, считается, что потребление дополнительных количеств белка влияет на рост волос на лице. Вы можете получить белок из ряда источников, таких как орехи, красное мясо, рыба, а также яйца.

# 9 Не чрезмерно стричь бороду

Многие ошибочно полагают, что частая стрижка бороды будет способствовать ее росту.К сожалению, это будет иметь противоположный эффект и на самом деле принесет больше вреда, чем пользы. Поэтому вам следует подстригать его только после того, как он достигнет почти полной длины, какой вы ищете свою бороду, прежде чем подумать об обрезке или придании ей формы.

# 10 Массаж лица

Для стимулирования роста волос необходимо обеспечить достаточный приток крови к коже и волосяному фолликулу. Массаж тела является одним из лучших способов улучшить кровообращение по всему телу.Поэтому вам следует регулярно проводить массаж лица, чтобы стимулировать рост бороды.

# 11 Мытье кожи теплой водой

Здоровье вашей кожи и волосяных фолликулов во многом зависит от способности вашего тела отрастить волосы на лице, и если вы пытаетесь отрастить бороду, очень важно, чтобы вы сохранить вашу кожу как можно более здоровой Настоятельно рекомендуется регулярно использовать мягкое мыло и теплую воду для очищения кожи и поддержания ее в чистоте.

Vitamins beard growth

# 12 Принимайте витамины и минеральные добавки

Существует целый ряд различных недостатков витаминов, которые могут привести к тому, что человеку будет трудно отрастить волосы на лице. Если вы считаете, что проблемы с отращиванием бороды могут быть вызваны недостатком витаминов и минералов, вам следует подумать о том, чтобы принимать добавки, в которых содержатся витамины А, В, С и Е. Каждый из этих витаминов способствует росту волос.

# 13 Используйте крем с гидрокортизоном

Одна из главных причин, по которой многие мужчины не заботятся о том, чтобы долго отращивать бороду, заключается в том, что их кожа становится очень зудящей и неудобной.Часто рекомендуется, если вы пытаетесь отрастить бороду и испытываете дискомфорт от чрезмерно зудящей кожи, вам следует рассмотреть возможность использования противозудного крема с гидрокортизоном.

# 14 Правило «Четыре недели»

Это может показаться удивительным, но многие люди, которые пытаются отрастить бороду, ожидают, что процесс будет быстрым, и в течение недели они отрастят красивую густую бороду , Дело в том, однако, что это слишком рано, чтобы действительно увидеть, будет ли ваша борода расти правильно, и многие люди разочаруются и разочаруются в том, что слишком скоро отрастят свою бороду.По большому счету, идеальное ожидание, пока ваша борода будет расти четыре недели. Это дает вам более чем достаточно времени для правильного роста волос на лице, и вы сможете точно сказать, насколько густой может быть ваша борода. Если по истечении этого времени вы заметите, что ваши волосы на лице все еще остаются на относительно тонкой стороне, вам, возможно, придется попробовать одну из следующих вещей, чтобы понять, помогут ли они вам.

# 15 Другие опции

Если все остальное не помогло, есть несколько других доступных вам опций.Если вы хотите, можно сделать пересадку волос на лице и гормональную терапию, чтобы помочь вам отрастить волосы на лице. Тем не менее, эти варианты могут считаться крайними для некоторых и в случае гормональной терапии могут даже привести к серьезным побочным эффектам. Гораздо более безопасный путь - купить добавки для бороды, которые помогают вырастить красивую бороду, когда ничего не помогает.

Что нужно делать, а что нельзя делать, когда дело касается роста бороды из.Некоторые вещи могут показаться здравым смыслом, но другие вещи, от которых вы должны держаться подальше, могут не казаться такими очевидными. Мы собрали пару списков из пяти вещей, которые вы должны делать (делайте), а также включили список из пяти вещей, от которых вам определенно следует избегать (не делайте). Надеюсь, вы уже избегаете того, что у нас в списке вещей не стоит делать.

Список из 7 вещей, которые следует делать при наращивании волос на лице.

# 1 Ежедневно использовать какой-либо кондиционер для волос.

Так же, как волосы на голове, вам нужно, чтобы борода была увлажненной.Использование масла или бальзама для бороды хорошего качества и ежедневный массаж помогут сохранить внешний вид вашей бороды. Ежедневный уход - это ключ к наилучшему результату.

# 2 Обратите пристальное внимание на свою бороду

Вы всегда хотите, чтобы ваша борода выглядела хорошо, и если вы не обращаете внимание на то, как она выглядит, вы определенно будете смотреть окружающим, что вы не желая. Неопрятная борода определенно не останется незамеченной всеми вокруг вас.

Beard styles

# 3 Выберите стиль бороды, который подходит вашему лицу

Когда дело доходит до выбора правильного стиля бороды, убедитесь, что он подходит вашему лицу. Не каждый мужчина может выглядеть как борода любого типа, и очень важно, чтобы вы выбрали правильный стиль для вашего лица. Не бойтесь спрашивать окружающих о том, что выглядит лучше.

# 4 Держите его в чистоте

Это особенно верно в отношении стиля бороды, который вы выбираете, длиннее.Ничто не выглядит хуже, чем неопрятная борода, которая никогда не расчесывается и не ухаживается должным образом. Так же, как волосы на макушке, вы хотите, чтобы ваша борода была расчесана.

# 5 Время от времени обрезайте его

Время от времени необходимо подстригать бороду, чтобы она выглядела красиво. Тем не менее, не переусердствуйте и обрезайте его ежедневно. Это определенно не очень хорошая идея, и ее не следует делать до тех пор, пока вы не достигнете полного размера и толщины, которые вы хотите.

# 6 Принимайте дополнительные витамины

Существует целый ряд витаминов, которые при приеме во время наращивания бороды способствуют росту волос. Комплекс витаминов В, особенно В1, В6, В7 (биотин), Е и минеральный цинк, оказались чрезвычайно полезными для роста волос на лице. Вы также должны добавить цитрусовые флавоноиды, потому что они могут помочь улучшить рост бороды.

water beard growth

# 7 Обратите больше внимания на свой рацион и потребление воды

Хотя здоровое питание - это всегда хорошая идея, но для вас гораздо важнее следить за своей диетой и количеством Вода, которую вы пьете.Если вы не увлажнены должным образом, ваша кожа является одной из областей, на которые больше всего повлияют, и это определенно поставит под угрозу вашу способность расти на лице.

6 Что следует избегать при выращивании бороды

# 1 Никогда не шампунь каждый день

Во избежание чрезмерного высушивания волос бороды не следует использовать шампунь любого типа на ежедневной основе. Это также верно для волос на макушке головы, при использовании слишком большого количества шампуня, даже самый нежный шампунь может чрезмерно высушить ваши волосы, если его использовать слишком часто.

Beard growth

# 2 Не тяните и не играйте со своей бородой

Чрезмерное рывок или игра с вашей бородой не очень хорошая идея, поскольку она может привести к поломке. Если делать это слишком часто и в одной и той же области слишком часто, есть большая вероятность того, что вы можете создать залысин для формирования, которые могут быть трудно отрастить волосы и не будет выглядеть хорошо.

# 3 Никогда не пренебрегайте своей бородой

Не будьте одним из тех парней, которые боятся регулярно ухаживать за вашей бородой.Нет ничего хуже, чем пренебрегать своей бородой и выглядеть ужасно. Всегда не забывайте относиться к своей бороде с той же тщательностью, что и к волосам на макушке.

# 4 Неправильно подстрижены декольте

Нет ничего хуже, чем неправильно подрезанные декольте, особенно в области вокруг бороды. Это может привести к чрезмерному разделению вашей бороды и волосяного покрова, что может выглядеть очень забавно.

# 5 Не оставляйте остатки пищи в своей бороде.

К сожалению, застревание пищи в вашей бороде - это факт жизни, и если вы не будете осторожны и регулярно ее вымываете, вы можете получить неприглядное скопление частиц пищи, застрявших в ваших медведях.Это может привести к ряду плохих вещей, включая неприятные запахи и другие нездоровые вещи.

# 6 Оставьте заколки для волос на голове

Wh

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *