Общение с мужчиной на расстоянии по интернету – как выстраивать отношения на расстоянии| Бутик трансформации жизни Юлии Ланске

Содержание

как выстраивать отношения на расстоянии| Бутик трансформации жизни Юлии Ланске

2. Не затягивайте

Длительное онлайн-общение создает иллюзию наличия отношений. Тогда как на самом деле их нет. Вы находитесь в эмоциональной зависимости от общения, при этом в реальной жизни Вы также засыпаете и просыпаетесь одна, в одиночестве проводите вечера, выходные и праздники.

Это точно не те отношения, которые Вам нужны!

Как я уже сказала, не стоит затягивать общение на просторах Интернета. 3 месяца — это рубеж, после которого становятся ясны истинные намерения мужчины. И пусть Вас не обманывают “воздушные замки” — “однажды мы обязательно встретимся, я так этого хочу”, “мечтаю о реальной встрече, уверен, она пройдет незабываемо” и т.п.

Мужчина должен назвать даты, чем точнее, тем лучше. Если он обещает встречу “следующим летом”, “когда я улажу дела”, “когда у меня будет отпуск” и не называет даже примерных дат — скорее всего это просто фантазии. И следующее — он должен начать предпринимать конкретные действия: купить билет, забронировать гостиницу, обсудить детали.  Иначе и замуж он Вас позовет только в следующей жизни.

3. Вдохновляйте, а не напирайте

Вы познакомились с классным мужчиной на сайте знакомств. Кажется — вот оно, Вы наконец-то нашли ЕГО! Вы постоянно на связи, знаете о друг друге все, ни дня не проходит без сообщений и разговоров в скайпе. Вас просто распирает от желания встретиться с ним вживую. Может, стоит намекнуть ему на встречу?

Стоп! На самых ответственных периодах отношений инициативу должен проявить мужчина.

Именно он приглашает на свидание, первым говорит о любви, делает предложение руки и сердца и так далее. Не забирайте у него эту роль, у Вас другая задача.

Вам нужно направить мужчину в отношениях так, чтобы он делал эти “главные” шаги. Как? Нарисуйте в его воображении образ Вашей встречи, когда Вы, живая, энергетически наполненная и дающая, окажетесь рядом с ним.

Только не используйте “грубые” намеки, вроде “хорошо бы увидеться, как насчет совместного ужина в уютном ресторане?” или “ах, как хотелось бы поваляться под жарким солнышком на пляже, я бы с удовольствием нанесла крем от солнца тебе на спину”. Это воспринимается, как навязывание.

Действуйте тоньше. Расскажите ему об ощущениях, которые ждут Вас обоих при первой встрече. Как Вам хочется почувствовать на себе его сильный взгляд, как Вы готовы попасть под гипноз его мощной энергетики и т.п.

Увидите, это сработает! А если не сработает, значит этот мужчина не заинтересован в реальной встрече. Так зачем тратить на него свое время?

4. К нему в гости!

Есть 3 сценария Вашей первой оффлайн-встречи:

  • Мужчина едет к Вам;
  • Вы едете к нему;
  • Вы встречаетесь на нейтральной территории

У каждого из этих сценариев есть свои плюсы и минусы. Но я, как тренер, который много лет работает с женщинами, рекомендую второй сценарий. Я и сама, когда активно искала своего мужа, предпочитала ездить к мужчинам и встречаться на их территории. Для этого есть причины:

  • Во-первых, Вы увидите мужчину в его привычной обстановке, когда он ведет себя максимально естественно. У Вас будет возможность увидеть его привычки в быту, познакомиться с его близким окружением. Вы увидите не приукрашенный образ, а то, что он из себя представляет на самом деле;
  • Во-вторых, Вы сможете прочувствовать энергетику места, где он живет, и понять, подходит ли она Вам. Ведь в конечном итоге, Ваша цель — замужество. А если Вы живете в разных городах или странах, то Вы, как женщина, скорее всего переедете к нему после свадьбы. Так стоит ли развивать отношения, если окажется, что Вы не сможете жить на его территории?

Кто-то может сказать, что это опасно и опрометчиво. Но ведь у Вас было время узнать мужчину. Если он не внушает Вам доверия, зачем продолжать общение?

И потом, первую ночь или две можно остановится в гостинице, а затем уже переехать к нему. Спать в одной комнате, при этом, вовсе не обязательно.

Главное, правильно выстроить разговор. Не нужно намекать, что Вы ему не доверяете, или говорить, пытаясь набить себе цену: “За кого ты меня принимаешь? Я, как уважающая себя женщина, остановлюсь только в гостинице!”. Такая категоричность оттолкнет мужчину.

Действуйте мягче и тоньше. Можно сказать: “Не хочу тебя стеснять, поэтому предпочитаю остановиться в первую ночь в гостинице. А дальше посмотрим. Если это будет удобно, перееду к тебе”. Так Вы покажете, что готовы идти с ним вперед и развивать отношения.

Дорогие мои, не бойтесь онлайн-знакомств и виртуальных романов. Иногда они перерастают в реальное и очень счастливое замужество. Главное, уметь правильно, мудро и по-женски выстраивать отношения. И неважно, где состоялось знакомство, на улице или на сайте знакомств.

Удачи и желаю Вам реальных любви, счастья и гармонии в отношениях!

lanske.ru

10 правил отношений на расстоянии — www.maximonline.ru

07

Не заставляй ее ревновать

Ревность часто портит счастливые союзы, изредка делает их еще крепче, но, когда дело идет об отношениях на дистанции, она превращается в чистейший беспримесный яд. Эти отношения могут строиться только на абсолютном доверии и на абсолютной лжи. Любой заложник романа в миллион километ­ров вынужден верить своему партнеру на слово, так как не имеет возможности его контролировать. В такой безнадежной ситуации человек обычно подсознательно принимает меры самосохранения, а именно: преисполняется глубокой и несокрушимой уверенностью в том, что далекий возлюбленный есть чудо нравственности. Это единственное оправдание томительно-одинокой жизни в режиме вечного ожидания. «Я сижу у окна, никуда не пошла, я все жду появления его корабля». И в результате вольности, которые вполне можно позволить при общении с постоянно находящейся рядом партнершей, совершенно недопустимы здесь. Не стоит рассказывать, как ты обедал с бывшей, как с тобой флиртовала «мисс Анапа» и что ты заскакивал в стриптиз-клуб с зарубежными коллегами (скукотища!). Нет, ты можешь все это делать, но упаси бог поведать такую замечательную правду героине, которая, как минимум, две пятницы из последних семи провела дома одна, перечитывая твои письма (так себе развлечение, ты сам понимаешь).

Ревность, которую невозможно унять контролем, превращается в такую изысканную пытку, что включаются механизмы самоохлаждения. Если у партнеров по дистанционным отношениям появляются сомнения в верности и настоящей привязанности второго партнера, то такие отношения почти наверняка обречены.

08

Лучше встречаться один день в месяц, чем по неделе раз в полгода

У психологов есть такой термин — «взаимное узнавание — способность человека получать удовольствие от того, что он получает какую-либо информацию о другом человеке, и возникающее вследствие накопления такой информации приязненное отношение к данному лицу». Так вот, взаимное узнавание — весьма длительный процесс, протекающий всю жизнь. На нем строится любовь матери к ребенку, семейные и дружеские отношения. Но для того, чтобы узнавание шло успешно, оно должно быть более-менее непрерывным. Природа позаботилась, чтобы мы умели забывать то, что любим, и сделала это весьма жестко.

Ребенок 5–6 месяцев забывает родную мать за 3–4 недели, двухлетний помнит ее 2–3 месяца. Чем старше мы становимся, тем на большие паузы в общении без потери его качества мы способны. Тем не менее и у нас есть свои рамки — у каждого индивидуальные. Полгода разлуки — это уже близко к средней критической отметке. Обычно за полгода внутренне примиряются с уходом или смертью партнера даже супруги, прожившие вместе несколько десятилетий.

Поэтому, если так важно сохранить отношения, лучше всеми правдами и неправдами урывать время для кратких встреч. Да, это дорого, это глупо, это романтично до сопливости, но это работает.

 

« Два года я была невестой немецкого музыканта, была страшная любовь. Но переехать к нему насовсем я не могла, нужно было тут доучиться. В конце концов он женился на своей Кристине, к которой мы всегда с ним ходили в гости, когда я приезжала. Потому что Кристина — она всегда тут, а я всегда там. Я не возражала, у меня тоже уже был Андрей »

 

 

« Я уезжала в Лондон, рыдая от любви к своему мужу, но отказаться от бесплатного обучения было бы страшно глупо. Изменила я ему уже через неделю – просто озверев от одиночества, от того, что все вокруг чужие и, самое главное, от того, что безумно скучала по мужу »

 

www.maximonline.ru

женатого, бывшего, любимого, коллегу, друга, по смс, по переписке, первые шаги.

Безусловно, что любой представительнице слабого пола хочется раз и навсегда завоевать сердце симпатичного ей молодого человека, чтобы все его мысли были заняты только ей одной. Но вот как завоевать мужчину – это вопрос достаточно сложный, ведь у сильной половины человечества взгляды на жизнь и отношения сильно отличаются от женских. Приведенные ниже советы помогут в завоевании мужского сердца, даже если ваша ситуация не относится к разряду стандартных.

Во времена наших родителей традиционно мужчина всегда должен был завоевывать девушку. Но сейчас взгляд на любовь стал уже иным, более современным, и девушка имеет полное право завоевывать симпатичного ей мужчину. При этом ее не станут осуждать или косо смотреть. Современная позиция завоевывания мужчины женщиной может складываться из трех этапов – это первоначальное знакомство с объектом интереса, расположение к себе и дальнейшее укрепление отношений.

Знакомство подразумевает возможность найти с мужчиной общие темы для бесед, демонстрирование интереса к его увлечениям и жизни мужчины в целом. Также на начальном этапе завоевывания очень важно сохранять небольшую загадочность и не позволять сразу переходить к интиму – для мужчины надо быть желанной добычей, а не доступной девушкой. Тогда он даже не поймет, что не он на самом деле завоевывает тебя, а ты его.

Второй этап, близкое расположение к себе, - это переход к более близким и тесным отношениям, уже включающим в себя интим и доверение друг другу личных, откровенных тем и проблем. Здесь по-прежнему стоит сохранять загадочность, но уже стоит проявлять большую заботу о мужчине. И наконец, на укреплении отношений нужно обязательно демонстрировать мужчине свою полноценную заботу, терпеливый характер и готовность к крепким и долгим отношениям. Именно по такой схеме складывается стандартное завоевание мужчины в современном мире.

Как легко завоевать абсолютно любого мужчину

Чтобы покорить мужчину, полезно будет обращать внимание сразу на несколько важных пунктов. Прежде всего, это красивая внешность – любой мужчина любит глазами. Важно всегда представать перед объектом обожания ухоженной и красивой, без излишне коротких юбок, чтобы не вызывать мысли о вульгарности и пошлости. Важны все тонкости, от одежды до прически, мужчина заметит даже небольшую грязь под ногтями, если она есть. Поэтому нельзя упускать из виду ни одну деталь вашей внешности, неотразимость должна быть во всем.

Также немаловажен взгляд – десятисекундного взгляда прямо в глаза мужчине хватит, чтобы он обратил на тебя первое внимание. Обязательно в этот момент ему улыбнись, а потом отведи взгляд – мужчина уже думает о тебе в этот момент. А во время вашего разговора обязательно тоже периодически смотри на него, легко и непринужденно улыбайся, и выражай свой интерес и согласие с его словами невербальным общением: кивай головой, соглашаясь с его словами, используй какие-то жесты руками. На подсознательном уровне невербальные жесты очень хорошо подчеркивают заинтересованность собеседника в тебе, поэтому мужчина точно это почувствует и заинтересуется тобой.

И конечно же, мужчины во многом зависят от окружающего их общества. Поэтому одна из задач для девушки, которая хочет завоевать понравившегося ей мужчину – это понравиться его друзьям и семье. Будь милой и ненавязчивой, обязательно в разговорах поддерживай сторону мужчины и одобрительно высказывайся о его интересах, и никогда при друзьях или семье не осуждай этого мужчину. Тогда шансы на успех резко вырастут, и завоевание мужчины будет проходить быстрее, поскольку его семья и друзья тоже будут говорить ему про тебя и про то, какая ты хорошая пара для него.

Современная супер-девушка, что по нраву всем мужчинам

Нельзя назвать определенный образ девушки, в которую влюбится любой мужчина без исключения, ведь мужские вкусы очень индивидуальны – и по внешности, и по характеру. Но можно выделить несколько важных характеристик современной девушки, которая в большинстве случаев придется по нраву мужчинам. Помимо вышеуказанных моментов о внешности и тонкостях общения, важный для девушки-завоевательницы пункт – это умение интриговать мужчину. В наши дни многие женщины слишком откровенны и уже на первом свидании сразу выкладывают всю информацию о своей личной жизни, прошлых отношениях, текущих проблемах… Это не оставляет мужчине желания разгадывать тебя дальше, интересоваться тобой, ведь он уже и так все знает. Всегда имей в запасе «изюминку» и загадку, не будь доступной до конца – пусть у мужчины всегда будет, повод подумать о тебе, поломать голову.

В черты современной девушки обязательно входит и умение заботиться – сейчас многие об этом непростительно забывают. Девушки ждут заботы только от мужчины, но не проявляют ее сами, а это непростительная ошибка, ведь в отношениях всё должно быть взаимно. А между тем, для мужчины очень важно, чтобы его избранница умела поддержать его и показать свою заботу в трудные моменты. Так что почаще проявляй заботу о мужчине и он будет очень привязан к тебе, а это поможет крепко завоевать его сердце.

Как правильно добиваться мужчину

Чтобы добиться мужчину, нужно всем своим видом излучать позитив и жизнерадостность. Рядом с тобой мужчине должно быть хорошо и интересно, поэтому всегда имей в запасе пару оригинальных тем для общения, радуй его своей улыбкой и не жалуйся каждый день на свои бытовые проблемы. Еще один важный фактор – это умение слушать мужчину, как только он почувствует твой реальный интерес к его словам, это его зацепит. Почаще подогревай его приятные ощущения от того, что он – интересный собеседник, и мужчина растает по отношению к тебе. Его вскоре начнет тянуть поделиться с тобой любым событием своей жизни, поскольку ты всегда ранее увлеченно его слушала, и это уже можно считать успехом.

При желании добиться мужчину очень важен и легкий флирт – кокетничай, заигрывай, делай мужчине легкие комплименты и шутки-заигрывания. Пусть он чувствует, что ты заинтересована в нем, как в представителе сильного пола, и пусть он отвечает на твой флирт.Такие заигрывания постепенно перерастут в более уверенные и откровенные, а мужчина будет всё больше заинтересован твоей персоной.

Правила переписки с мужчиной в сети и по смс

При завоевании мужчины очень важно придерживаться и некоторых правил переписки в социальных сетях или по смс. Твои послания тоже должны быть немного интригующими – делай так, чтобы ему обязательно захотелось ответить на твою смс. К примеру, напиши, что ты сегодня смотрела фильм и поняла, что этот мужчина очень похож на известного актера. Тогда мужчине наверняка польстит это и ему захочется спросить, чем именно он похож, а это уже повод завязать неплохую беседу и попутно сделать мужчине комплимент о его внешности, похожей на актерскую.

Нельзя писать мужчине что-то скучное и банальное вроде «мне совсем нечего делать, а ты чем сейчас занимаешься?». Это убьет любой интерес к тебе как к представительнице слабого пола. Бодри мужчину, заставляй его быть всегда в тонусе, интригуй и заставляй удивляться. Даже если ты не знаешь, о чем можно ему написать, то всегда можно попросить помощи. К примеру, написать, что вы с подругами хотели бы посмотреть страшный ужастик, но ты не очень хорошо в них разбираешься и решила попросить его посоветовать отличный фильм. Мужчина сразу почувствует себя нужным, пролистает пол интернета в поисках самых страшных фильмов, и потом обязательно поинтересуется, понравился ли тебе этот фильм, который он выбрал специально для тебя.

Как подогреть интерес к себе и добиться внимания

Можно назвать несколько способов, как подогревать интерес мужчины к себе. Иногда стоит быть немного жестокой и деловой – отказываться от свидания с ним, слегка опоздать на встречу и заставить поволноваться. Главное, не перегнуть палку в этом моменте. Представь, что сегодня ты – милая и заботливая, а завтра вдруг превратилась в легкую стерву. Это заставит мужчину ломать голову, пытаться разгадать твою загадку и твои периодические перемены.

Второй способ – это, конечно же, чувство ревности. Как только на горизонте появляется другой возможный представитель мужского пола на место рядом с тобой, первый мужчина обязательно насторожится и начнет проявлять к тебе активный интерес. Даже если до этого он не был слишком глубоко заинтересован тобой, то появление соперника подстегнет его на активные действия. А победа над соперником в итоге позволит мужчине чувствовать себя завоевателем, и он даже не поймет, что это на самом деле был твой способ завоевать его.

Третий способ – это подсознательная настройка мужчины на ваше будущее. Можно дарить ему ваши общие фотографии в рамке или милые презенты со словами о том, что он потом сможет таким образом вспоминать тебя, пока ты не рядом. Можно выработать ваш общий ритуал – ходить каждое воскресенье на прогулку в парк, или всегда гладить его по спине перед сном. Подобные ритуалы станут для мужчины привычкой и без них ему будет очень не комфортно в будущем, он привыкнет, что в повседневных мелочах ты всегда присутствуешь рядом с ним.

Как влюбить понравившегося мужчину

Важный вопрос для любой девушки – как влюбить в себя молодого человека, который тебе понравился. Хороший способ – это внушить мужчине, что он полностью подходит под ваш идеальный образ. Важно почаще говорить ему, что именно о таком надежном/ответственном/спокойном мужчине ты всегда мечтала, говори, что рядом с ним тебе очень хорошо. Это льстит мужскому самолюбию и вскоре мужчина не заметит, как эти ощущения перерастут в любовные, ведь его будет тянуть находиться рядом с такой девушкой, которая считает его отличным и надежным мужчиной.

Другой хороший способ – давать мужчине возможность регулярно чувствовать себя мужчиной рядом с тобой. Как бы банально это не звучало, но многие девушки сейчас слишком самостоятельные и пытаются всегда всё делать сами. Но мужчина в таком случае чувствует себя бесполезным. Проси у него помощи, советуйся, интересуйся его мнением – и тогда он будет ощущать свою полноценность и важность рядом с тобой, а это залог крепких чувств.

Как покорить сердце любимого человека

В желании покорить сердце любимого человека действовать придется по-разному, в зависимости от сложившейся ситуации. Это может быть женатый мужчина, бывший, коллега или мужчина, с которым у тебя имеется некоторая разница в возрасте.

Добиться взаимности от женатого мужчины

Если ваш избранник женат, это достаточно неоднозначная ситуация. Прежде всего, нужно самой определиться – готова ли ты к тому, что в случае чего тебе придется разрушить уже сложившуюся семью? Если это не помеха и ради собственного счастья ты готова попытать удачу, нужно действовать. Важно не только придерживаться всех указанных выше пунктов и способов, но и использовать слабые стороны его супруги. Наверняка он хотя бы пару раз говорил тебе о ее недостатках (плохо готовит, постоянно ревнует, недостаточно хорошая интимная жизнь) – возьми это на вооружение и демонстрируй, что у тебя подобных недостатков точно нет. Ты должна быть лучше и притягательнее соперницы, чтобы мужчину к тебе неизменно тянуло, когда он подсознательно проводит сравнение между тобой и своей женой.

Влюбить в себя бывшего парня

Если с мужчиной вы уже ранее состояли в отношениях и что-то не сложилось, то начать попытки влюбить его в себя стоит с напоминаний о ваших приятных совместных моментах, о том, что ты ценила в нем, а он – в тебе. Если причиной вашего расставания стала какая-то конкретная причина, обязательно нужно ее искоренить. И конечно, тебе придется стать еще лучшее и загадочнее, чем ты была во время ваших прошлых отношений. Всем своим видом и поведением давай ему понять, что на этот раз у вас точно всё получится и вам не помешают ошибки прошлого. Хорошо будет сказать ему про это в личном разговоре, особенно если этот мужчина плохо понимает намеки.

Разжечь чувства в сердце коллеги

Нередко девушкам хочется покорить сердце мужчины-коллеги. Здесь будет полезно участвовать в общих корпоративах и мероприятиях, «случайно» сталкиваться у принтера и задавать мужчине какие-то вопросы и просить помощи. Чем чаще вы будете пересекаться на работе, тем глубже ты врежешься ему в память. Обязательно хвали его за какие-то успехи по работе и отмечай, что он хороший сотрудник – важно льстить мужскому самолюбию. Интересуйся также его рабочими делами и попутно проводи разведку его интересов вне работы, чтобы однажды тебе было за что зацепиться. К примеру, если он любитель хоккея, можно однажды сказать, что совершенно случайно у тебя оказались два билета на матч, но тебе неловко идти туда одной. Коллега наверняка решится составить тебе компанию.

Если мужчина младше или старше

Разница в возрасте не всегда является помехой для любовных чувств. Вне зависимости от того, старше мужчина тебя или младше, обязательно почаще говори ему о том, что для тебя он – надежный помощник и опора, что тебе приятны его комплименты и ухаживания. Если мужчина выразил свои опасения по поводу возраста, обязательно опровергни их и заверь его, что несмотря на вашу разницу, ты считаешь его отличным кандидатом на твое сердце. Важно развеять мужские сомнения по поводу того, что он слишком молодой или взрослый для тебя. Особо это проскальзывает у молодых мужчин – они в глубине своей души переживают, что не смогут быть для тебя опорой или не смогут обеспечивать все твои желания. Поэтому для крепких чувств важно лишь снять эти подсознательные страхи мужчины.

Какие первые шаги оценит мужчина

Первые шаги мужчина обязательно должен оценить с положительной стороны, поэтому для девушки это будет очень важная задача. Мужчине понравится, если ты сама будешь интересоваться его увлечениями и задавать уточняющие вопросы, даже если абсолютно не разбираешься в этой теме. Спрашивай про то, как ему вчерашний матч по футболу, как он сумел так быстро починить свой автомобиль, откуда он так хорошо разбирается в истории – интересуйся любым его увлечением. Также он оценит, если ты всегда будешь благодарить его за оказанную помощь, а не считать это мужской обязанностью. Мужчины вообще очень ценят, когда женщина их благодарит, это стимулирует их в последующем и дальше предлагать свою помощь, даже в мелочах.

Мужчина наверняка оценит и твою заботу – даже если ты ненавязчиво поправишь ему шарф со словами о том, что сегодня достаточно холодно, мужчина уже расценит это как заботу и обязательно отнесется к этому положительно. Поэтому не стоит стесняться заботиться о нем, главное, не перегибать палку и не превратиться для него во вторую маму.

Еще один пункт, который мужчина обязательно должен оценить – так это то, что ты всегда стараешься выглядеть красивой специально ради него. Поэтому когда он делает комплимент твоей внешности, нужно словно невзначай говорить, что это платье ты выбирала с мыслью, понравится ли оно ему. Подобные фразы – это своеобразный комплимент мужчине.

Что делать, категорически не стоит, когда добиваешься взаимности

А вот чего не стоит делать в попытках завоевать сердце понравившегося мужчины – так это пытаться сразу начать понемногу перетаскивать свои вещи в квартиру молодого человека, или якобы случайно забывать их у него и оставлять. Это будет подсознательно расценено мужчиной как попытка быстрее захватить его пространство и личную территорию, а мужчины этого очень не любят. Когда он будет готов к сближению, он сам предложит тебе оставить у него свою зубную щетку или что-то из одежды.

Также нельзя пытаться постоянно поучать мужчину и изменять его под себя. Если ты и хочешь поменять в мужчине отдельные черты (привычки, внешность и др.), то делать это нужно очень незаметно и явно не на первых порах завоевывания. Иначе мужчине просто надоест постоянно слушать, что он что-то делает не так или его внешность не дотягивает до идеала, и он предпочтет найти себе другую спутницу жизни. Ведь ты будешь напоминать ему школьную учительницу или строгую маму, но никак не девушку мечты.

Нельзя проводить вслух сравнение этого мужчины с твоими бывшими: даже если ты будешь говорить, что он куда лучше и надежнее, мужчина подобные разговоры слышит совсем иначе. Он не понимает, зачем вообще сравнивать разных мужчин и в итоге складывает о тебе не самое хорошее мнение. Поэтому такие сравнения лучше делать в собственных мыслях.

Как удержать интерес мужчины на расстоянии

Нередки ситуации, когда интерес мужчины приходится удерживать на расстоянии. Это может быть армия, командировка, что угодно. Прежде всего, не стоит относиться к разлуке как к большой драме. Скорее, это повод проверить ваши чувства и укрепить их еще больше.

Чтобы отношения не стали слишком отличительными от привычных, старайтесь каждый день общаться с мужчиной по телефону или в переписках, общайтесь на те же темы, на которые общались ранее при встречах. Но при этом не нужно быть слишком навязчивой – если ты будешь звонить ему десять раз в день и спрашивать, где и с кем он, это явно не пойдет вашим отношениям на пользу. Мужчина будет чувствовать себя под тотальным контролем.

Также при общении на расстоянии стоит сразу оговорить с мужчиной, что ни при каких обстоятельствах между вами не будет измен. Это поможет вам подсознательно больше довериться друг другу, быть спокойнее, и легче переносить предстоящую разлуку.

Завоевывая понравившегося мужчину, представительнице прекрасного пола нужно и важно быть обаятельной, заботливой и настоящей. Если этот мужчина – ваша судьба, то в скором времени он обязательно влюбится и начнет сам проявлять активные действия. Ведь мало какой молодой человек способен устоять перед чарующими женскими чарами и не влюбиться. А если же после длительных ваших заигрываний и флирта он вообще не реагирует, то возможно, что вам просто суждено судьбой встретить другого, лучшего мужчину, который и сам влюбится без всякого завоевания.

alfalady.org

Как сохранить и поддерживать отношения на расстоянии: советы психологов

Разрыв в отношениях

Отношения на расстоянии — это крайне сложно и тяжело для обоих. Обычно люди чувствуют боль оттого, что не могут быть рядом с любимым человеком. Главной задачей в таких отношениях является сохранение верности и чувств. Сложность подобных отношений заключается в том, что люди изматываются, так как объект желания находится далеко. Им не хватает теплых слов, поддержки, объятий, нежных поцелуев. Ссоры переносятся намного сложнее, так как невозможно все объяснить и понять друг друга на расстоянии. Угнетает тот факт, что вместо частых встреч влюбленные получают лишь звонки и сообщения.

1

Как сделать расстояние менее болезненным

Необходимо постараться отвлечься от грусти. Не стоит зацикливаться на том, что любимый человек далеко, ведь можно потратить больше времени на себя. Уход за собой поможет избавиться от желания сходить на вечеринку, а пробежки по утрам подарят привлекательное тело и хороший иммунитет. Чтобы не скучать, можно завести собаку, которая будет охранять и сопровождать.

Вскоре любимый увидит свою избранницу, поэтому стоит подумать о своей внешности. Занятия спортом или хобби помогут справиться с отрицательными эмоциями и позволят второй половине увидеть, что ее любимый человек — личность, которая постоянно растет.

Как наладить отношения с мужем на грани развода и сохранить семью: 7 шагов навстречу друг другу

1.1

Общение

Телефон и разнообразные мессенджеры позволяют влюбленным наладить общение даже тогда, когда они находятся далеко друг от друга. Не стоит писать второй половине каждую минуту, но будет лучше, если партнеры будут общаться как можно чаще. Можно выбрать удобное время для видеосвязи и наслаждаться любимым человеком.

Важно не ждать, когда партнер напишет первым. Отправить короткое СМС "скучаю" намного проще, чем томиться в ожидании. Общаясь по интернету, стоит говорить о незначительных вещах, а не о текущих проблемах. Милые разговоры о домашних животных или выборе галстука способствуют укреплению отношений на расстоянии.

Как поддержать человека в трудной ситуации: что говорить и как себя вести?

1.2

Конфликты и недопонимание

Конфликтные ситуации будут возникать, но необходимо не выплескивать эмоции и постараться сдержаться, чтобы не разжечь ссору. Стоит помнить, что мужчины и женщины могут воспринимать информацию по-разному. Девушка способна увидеть оскорбительный подтекст в совершенно любом сообщении и начать ссору, в то время как мужчина не будет понимать, что происходит. Эта проблема легко решается с помощью смайликов, которыми можно показать конкретную эмоцию.

Если же партнер уклоняется от разговора, стоит поинтересоваться, все ли в порядке и сразу же объяснить ситуацию. Тщательная работа над формулировками способна помочь избежать разнообразных конфликтов.

Как свести мужчину с ума в постели и на расстоянии: действенные секреты привлекательности

1.3

Приятные сюпризы

Очень романтической и красивой традицией является бумажное письмо. Партнер обязательно проникнется таким сюрпризом, так как это всегда приятно и неожиданно. Парень может заказать своей возлюбленной цветы, так как это не слишком сложно. Она непременно оценит такой жест и получит массу положительных эмоций. Даже на расстоянии можно делать интересные подарки, которые запомнятся надолго.

Эта ситуация приносит свои плоды в творчестве, так как любые источники вдохновения (старая переписка или совместные фотографии) способны создать желание творить. В таком случае можно написать портрет партнера или посвятить ему стихотворение.

1.4

Совместное времяпрепровождение

Связываясь по телефону или интернету, можно вместе выбирать предметы одежды в магазине или смотреть фильм. Это создает эффект присутствия в жизни друг друга. Гуляя, можно поговорить с мужчиной по телефону и попросить его тоже выйти погулять в парк. Это подогреет чувства и не позволит им угаснуть.

Стоит помечтать вдвоем о чем-либо. Обсуждая долгожданную встречу или совместное будущее, партнеры сближаются и чувствуют себя намного лучше. Это помогает не забывать о пламенных чувствах и избавляться от тоски.

2

Как сохранить отношения на расстоянии

Чувства любящих людей всегда подвергаются испытаниям и проверкам на прочность. Отношения на расстоянии — наиболее сложный экзамен. Поэтому необходимо тщательно к нему подготовиться и не думать о том, что все закончится.

Позитивные мысли — именно то, что необходимо паре, которая должна сохранить отношения. Стоит разнообразить общение и сделать его ярким и насыщенным. Часто посылать фотографии, советоваться друг с другом, подогревать интерес.

2.1

Позитивные моменты

Любители свободы могут вздохнуть спокойно, ведь теперь они могут заниматься своими делами и не отчитываться второй половине. Не стоит обманывать любимого человека, но можно не сообщать ему о каждом шаге. Это очень удобно для тех, кто не любит тотального контроля. Нет нужды решать бытовые вопросы, проблемы, постоянно убираться в квартире. Можно вспомнить о своей индивидуальности.

Такие личности смогут поддерживать полноценную жизнь и чувствовать себя гармонично. Тем же, кто не любит «свободные полеты», психологи дают такие советы о том, как пережить этот период:

  • Создавать совместные традиции. Для этого необходимо договориться о том, что можно сделать своей "фишкой". Чаще всего партнеры выбирают вариант каждое утро желать друг другу хорошего дня. Это сближает и позволяет паре чувствовать друг друга рядом на протяжении дня. Хорошей традицией являются фотографии, которые рассказывают о дне партнера. Это могут быть фотографии дороги, завтрака, приятного пейзажа и т. д.
  • Накапливать общий опыт. Хороший вариант для тех, кто старается развиваться сам и учить чему-либо партнера. Рекомендация друг другу фильмов, книг, телепередач, интересных статей или музыки помогает создать общее ментальное пространство. У пары появляются новые общие темы для разговоров.
  • Делать сексуальные отношения яркими и интересными. Партнеры могут присылать друг другу "горячие" фотографии в мессенджере и писать о сокровенных фантазиях. В сети можно признаться любимому в самом невероятном желании. Это подогревает отношения и не позволяет искать кого-либо другого на стороне.
  • Не превращать свою жизнь в вечное ожидание. Нужно жить своей жизнью и не сидеть дома с грустным выражением лица, ожидая СМС. Психика человека старается отторгать все, что способно вызвать негативные эмоции, поэтому чем больше страданий связано с человеком, тем чаще страдающий человек будет задумываться о разрыве. Следует постараться меньше переживать из-за этого и помнить о том, что это временно.

Важно постараться не ревновать своего партнера, так как это может разрушить отношения. Необходимо вспомнить о доверии и понять, что если возлюбленный хочет изменить, он сделает это незаметно для своей второй половины. Стараясь уличить его попусту, человек тратит не только собственные нервы, но и нервы партнера. Со временем это может закончиться тем, что он действительно уйдет к тому, кто будет доверять ему.

Ложь категорически запрещена в любых отношениях.

3

Комментарии психолога

Крайне важно следить за тем, чтобы долгожданная встреча, которая была оговорена ранее, все же случилась и не откладывалась. Иначе доверие может быть подорвано. Психология отношений на расстоянии основана на регулярной работе, которая должна выполняться обоими партнерами, чтобы все развивалось гармонично.

Многим кажется, будто заложив хороший фундамент будущего дома, можно успокоиться и жить в нем долгое время. Но чтобы поддерживать огонь любви, в таком доме-отношениях было максимально комфортно и уютно, необходимо постоянно что-то чинить, добавлять разнообразные мелочи, делать косметический ремонт.

Нужно запомнить, что сохранять чувства должны оба.

Парам, которые встречаются на расстоянии, намного сложнее, чем обычным партнерам, ведь их дом будто разломан. И если одна половина дома будет в тепле и уюте, а другая — в холоде и разрухе, отношения могут закончиться, принеся лишь боль и грусть. Именно поэтому, если молодые люди решили строить отношения вдали друг от друга, нужно вкладывать в них больше, чем если бы возлюбленные были рядом.

Если раньше девушка делала парню комплимент, то теперь она должна сделать два. Если она не знает, нужно ли говорить ему о какой-то новости — нужно. Все хорошее, что ранее вкладывалось в отношения, необходимо умножить на два.

4

Стоит ли начинать отношения на расстоянии?

Если отношения длились долго, но ввиду некоторых событий перешли в отношения на расстоянии, с этим легко справиться. Но если они недавно начались и сразу же перешли в взаимоотношения такого типа, стоит честно спросить у себя: получится ли вкладывать в союз намного больше, не получая, возможно, того же взамен. Стоит определиться с тем, почему человек хочет именно эти отношения, зная о том, что они невероятно тяжелые и сложные.

Целью вопросов является четкое понимание того, под чем человек подписывается и зачем ему это нужно. Такой подход позволяет сделать более осознанный и объективный выбор.

doctorfeel.net

Любовь на расстоянии: 9 секретов, как сохранить отношения - Любовь

Может быть, одному из вас пришлось уехать из-за учебы или работы. Может, работа у вас или вашего партнера вахтовая: месяц – на нефтяном месторождении, месяц – дома. А может, он у вас полярник, капитан дальнего плавания или археолог. Или (еще вероятнее) вы познакомились в том же «Тиндере», встретились, у вас завязался самый настоящий роман – вот только отпуск или командировка закончились, и кому-то из вас, а то и обоим, пришлось уехать домой. Иногда в long-distance relationship превращается и виртуальный роман – если первая встреча оффлайн не разочаровывает и не убивает зародившиеся чувства на корню, а наоборот, и влюбленные продолжают общаться, хотят встретиться снова, строят общие жизненные планы. Таких пар сейчас становится все больше, это примета нашего времени: сервисы знакомств помогают встретиться тем, кто живет далеко и в прежние времена просто так, случайно, не наткнулись бы друг на друга, а современные средства связи помогают поддерживать контакт на любом расстоянии. Вот только обнимашки через Интернет не передаются...

Многие не верят, что любовь можно поддерживать дистанционно, мол, придется столкнуться с таким количеством трудностей, что себе дороже, лучше даже не заморачиваться, а найти себе кого-то поближе. Но, во-первых, если вы уже влюблены и это взаимно, то что вам расстояния – вы хотите быть именно с этим человеком! А во-вторых, всё далеко не безнадежно – исследование канадских психологов, опубликованное  в прошлом году в Journal of Sex & Marital Therapy, даже показало, что пары, поддерживающие романы на расстоянии, в целом удовлетворены своими отношениями не меньше, чем те, кто рядом. Главное – действительно поддерживать эти отношения! А вот как это делать, мы вам сейчас и расскажем.

1. Не превращайтесь в рыбу-прилипалу (или в спамера)

Классическая ошибка в long-distance relationships – уверенность в том, что раз уж вы разделены географически, то надо изо всех сил компенсировать это постоянным, беспрерывным виртуальным общением. Нет, так делать не надо! Вы очень быстро устанете от любви, которая отнимает все силы и время, поддержание отношений станет восприниматься как тяжелая работа. А партнеру может показаться, что вы ведете себя слишком прилипчиво и по-собственнически, он почувствует себя в ловушке и начнет буквально задыхаться. Лучше меньше, да лучше.

2. Смотрите на разлуку как на новую возможность

«Если вы хотите жить вместе, сначала вам надо научиться жить по отдельности», – сказал неизвестный мудрец. Серьезным отношениям разлука пойдет только на пользу, потому что это хорошая проверка ваших чувств. Ветер гасит слабое пламя, но раздувает сильное – наверняка вы где-нибудь уже читали такое, ведь правда? Думайте не о том, что разлука послана вам, бедным Ромео и Джульетточке, как проклятье и источник беспрерывных страданий, а о том, что это ваше совместное духовное странствие, испытание, которое сплотит вас и сделает только ближе друг к другу, обогатит историю вашей пары. А еще поможет освоить другие «языки любви», новые способы коммуникации и поддержания контакта.

3. Договоритесь о границах и правилах «на берегу»

Вообще-то это касается любых романтических отношений, а то слишком часто случается, что вы уже придумали имена вашим будущим детишкам, а ваш роковой возлюбленный искренне уверен, что у вас просто casual sex (а что такого, вы же ни о чем еще не договаривались, он же вам ничего не обещал, да?). Но при романе на расстоянии договориться о том, какие у вас на самом деле отношения и чего вы можете ожидать друг от друга, особенно важно. Потому что long-distance – это испытание, и если вы собираетесь инвестировать свою энергию, время и эмоциональные ресурсы, то вы должны понимать, во что их вкладываете. Предполагается ли, что у вас все серьезно, есть ли совместные планы на будущее, взаимные обязательства? Или вы просто приятно проводите время вместе, вам нравится переписываться, и вы готовы когда-нибудь при случае навестить друг друга или съездить вместе в отпуск? Принципиальна ли в ваших отношениях верность и эксклюзивность? Или пока вы далеко и видитесь редко, вам обоим можно ходить на свидания с другими людьми? Но ничего об этом не рассказывать? Или рассказывать? (Ой, вот этого, честно говоря, лучше не надо! Но степень открытости в паре – это тоже тема для ваших переговоров.)

4. Создавайте ритуалы вашей пары

Чтобы поддерживать ваше общение живым и не начать отдаляться друг от друга, вам нужны общие ритуалы. Если раньше – до разлуки – вы уже жили вместе, то какие-то общие традиции и привычки у вас наверняка уже сформировались. Теперь придется подумать, как вам реализовывать эти традиции на расстоянии. Если же ваши отношения по сути и начались как дистанционные, то и ритуалы создавайте такие, которые можете воплотить через мессенджеры и Skype. Самое простое и очевидное: каждый день пишите или говорите друг другу «Доброе утро» и «Спокойной ночи», рассказывайте, как прошел ваш день, посылайте фотографии, короткие аудио и видео – себя и всего, что окружает вас. «Вот я, вот мой вид с балкона, вот моя дорога на работу...» – тому, кто влюблен, все это важно и интересно.

5. Не пренебрегайте «Скайпом»

Не все любят дистанционную видеосвязь, некоторые изо всех сил откашивают от регулярного созвона под самыми дурацкими предлогами. Возможно, мутным утром по «Скайпу» или по FaceTime вы кажетесь себе совсем не такой красоткой, какую вы хотели бы предъявить любимому на идеальном свидании, да и свет какой-то не такой, и синяки под глазами, и вас бесит, как звучит в компьютере ваш голос... Да, видеосвязь несовершенна – она искажает картинку и звуки. Но черт возьми, а не зажрались ли мы? Если бы наши бабушки знали, что у нас появится возможность связаться с любимым по видео в любой момент дня и ночи, причем еще и бесплатно, да они обзавидовались бы! Так что не воротите нос и будьте благодарны современным технологиям. Пусть вы не в состоянии обнять друг друга прямо сейчас, уткнуться в волосы, почувствовать запах кожи любимого, но вы можете смотреть друг другу в глаза и разговаривать. Найдите время для ежедневного (или еженедельного) видеосозвона, которое будет удобно для вас обоих. Эти видеосвидания в определенное время станут вашей традицией, вы оба будете к ним готовиться – заранее вспоминать, что интересного рассказать друг другу, делать (если хотите) правильный скайп-макияж, наряжаться (или наоборот – разоблачаться...). 

6. Не забывайте о сексе!

Про раздевание мы не просто так. Конечно, главное испытание для пары на расстоянии – это секс. Точнее, его невозможность (по крайней мере в привычном смысле). Но вы можете сделать не так уж и мало: обмениваться игривыми сообщениями, посылать свои горячие фотографии, ну и, опять же, по «Скайпу» можно не только разговаривать (надеемся, что вы уже большие и не нам вас учить, что там можно друг другу показать). Помните и знайте: секстинг – это не какие-то там «грязные развлечения», это тот клей, который будет поддерживать ваши отношения, и та эмоциональная подпитка, которая поможет вам пережить разлуку, в том числе и избежать соблазнов и измен. Но время вынужденного воздержания вы можете воспринимать как духовное странствие и время развития сексуального потенциала вашей пары: научитесь говорить и писать о своих фантазиях, о том, в чем вам трудно было признаться любимому офлайн. Именно в этот период вы можете выработать эротический язык и лексикон, которые будет принадлежать только вам двоим. Так вы добавите в вашу любовь больше утонченной чувственности, а это сослужит вам отличную службу и после разлуки. Только умоляем: не забывайте о сетевой безопасности!

7. Делайте что-то вместе

В смысле не только то, о чем мы рассказали вам в предыдущем пункте. Вместе на расстоянии можно играть в онлайн-игры, петь и играть на музыкальных инструментах, смотреть одновременно кино или видеоролики на Youtube, ходить гулять – выходите оба на прогулку, разговаривая по «Скайпу». В общем, включайте спонтанность и креативность!

8. Накапливайте общий опыт

Рекомендуйте друг другу книги, телепередачи, фильмы, музыку, присылайте ссылки на интересные статьи и видео. Когда вы читаете, смотрите и слушаете одно и то же (пусть и не одновременно), это – общий опыт, общее ментальное пространство. Так у вас появляется больше интересных тем для разговоров. И не ленитесь смотреть (пусть и не сразу) то, что ваш любимый прислал вам, даже если он шлет слишком много и не в самые удобные моменты!

9. Наслаждайтесь и временем без любимого

Да, именно так! Огромная ошибка многих разлученных влюбленных – полностью обесценивать время, которое проходит в разлуке. Мол, я по-настоящему живу, только когда ты приезжаешь... И вот эти романтики влачат от встречи до встречи бессмысленное серое существование, как в тюрьме, и чуть ли не дни в календаре зачеркивают. Красиво? Нет, друзья, так нельзя! Это нездорово – во-первых, жизнь слишком коротка, чтобы так бездарно проводить дни, недели и месяцы. Во-вторых, если вы становитесь таким несчастненьким, а ваша жизнь – такой тоскливой, то вам и с любимым человеком станет не о чем говорить, из вашего общения утекут энергия, драйв и либидо. В-третьих, если вы обесцениваете всю остальную свою жизнь – без любимого – и инвестируете все эмоциональные ресурсы в ожидание следующей встречи, то это очень сильно повышает риск, что и встреча вас разочарует. Вы слишком много ждете от совместного времяпрепровождения – реальность просто не сможет соответствовать вашим мечтам. Ну и вы же уже так привыкли за эти месяцы страдать и быть несчастным – ваш мозг просто не сможет перестроиться на режим «счастье»! Поэтому цените это время вынужденного одиночества – оно может стать очень важным периодом развития, осмысления тех самых ваших драгоценных отношений. Проводите время и наедине с собой, и с друзьями, родными, не тоскуйте и не зарастайте мхом! Тогда и вашему любимому будет с вами интереснее и веселее.

www.sncmedia.ru

Отношения на расстоянии: сохранить или завершить?

У отношений на расстоянии плохая репутация. Уверена, каждая из вас сможет вспомнить с десяток подобных историй. И большинство наверняка не закончилось ничем хорошим. Чему вообще отношения на расстоянии могут научить, кроме умения жить в одиночку и засыпать в холодной постели?

ФОТОRiccardo Tinelli

Начну с себя. Когда я сказала мужу, о чем пишу статью, он нервно расхохотался. Мы вместе 9 лет, из них 4,5 года жили в разных странах. Сначала наша общая Москва, потом моя стажировка в Англии длиной в 3,5 года, потом его работа в Германии... Последние полтора года мы живем вместе и почти не расстаемся. Наконец-то и, надеюсь, навсегда. Это были тяжелые годы, однако я уверена, что именно они помогли двум еще очень молодым людям (мы познакомились в 20 лет) сохранить отношения на расстоянии, не разбежаться, не разбиться о быт, который разлучил десятки наших знакомых пар. Фокусироваться на себе, своих учебах, работах и интересах — было ли это тяжело? Да. Случались ли моменты отчаяния? Еще какие! Однако это было по-своему прекрасное время с внезапными свиданиями, непредвиденными перелетами, письмами, открытками и посылками, встречами в маленьких городках и засыпанием перед открытым окном Skype. Было бы обидно приговорить эти отношения просто потому, что обстоятельства складывались не в нашу пользу и мы не могли жить вместе.

Впоследствии, проходя курс психотерапии, я осознала, что именно благодаря этому опыту мы с мужем довольно рано почувствовали, что любые отношения — это большая работа, а не только безграничное чувство. Long-distance relationship нельзя пустить на самотек. Каждый день оба человека должны что-то вкладывать в свою связь: находить время для общения, нужные слова для поддержки, подстраивать графики и расписания. Именно поэтому психологи считают, что отношения, которые прошли испытание расстоянием, скорее всего, выдержат любые передряги.

3,7 % населения России состоят в отношениях на расстоянии, в США цифра больше — 4,3 %

Откуда ноги растут

Исследователи из американского Центра по изучению отношений на расстоянии (да-да, ­представьте, есть и такой!) винят экономику и интернет в появлении огромного количества разлученных влюбленных. Вывод в общем-то очевидный: возрастающая мобильность рабочей силы не лучшим образом сказывается на качестве личной жизни и вносит большой вклад в копилку long-distance relationship. Как и многочисленные сайты знакомств: ежегодно десятки тысяч людей по всему миру находят друг друга в интернете вопреки географии.

«Риску» подвержены и студенты, которые ради учебы оставляют первую (а может, вторую) большую любовь и уезжают в другие города и страны. Легкость, с которой люди перемещаются по миру и берутся за проекты в разных точках земного шара, привела к появлению феномена удаленного брака, или, как его называют социологи, дистантной семьи. В настоящий момент в России такие семьи составляют порядка 6 % от общего числа супружеских пар, и их количество с каждым годом только растет. Отличие таких браков от «традиционных» в том, что супруги не живут вместе (как правило, из-за работы), сохраняя нежные романтические отношения и не собираясь разводиться.

Сплетни и привязанности

Резонный вопрос: почему одни пары не выдерживают разлуку, а другим все нипочем? Можно ли предугадать, какая пара справится с отношениями на расстоянии, а какая распадется? По мнению психологов Ли и Кароль Пистоль из американского Универститета Пердью, это вполне реально. Дело в том, что на наши отношения с окружающими больше всего ­влияет та модель привязанности, которую мы сформировали в детстве, общаясь с родителями и членами семьи.

Люди с так называемым надежным стилем привязанности уверены в себе, им не требуется подтверждение собственной привлекательности и ценности от других людей, они способны соблюдать баланс между независимостью и близостью в отношениях. Такие люди (я бы даже сказала, сверхлюди) не боятся одиночества, им комфортно наедине с собой, и поэтому их отношение к партнеру неизменно, независимо от того, находится он рядом или за тысячи километров.

Если человеку свойственен тревожный или избегающий тип привязанности, то вдали от близких людей ему страшно тяжело. Без постоянного одобрения и подтверждений любви такие люди чахнут и начинают сходить с ума. Когда любимый человек далеко, «тревожные» типы с головой уходят сначала в самокритику, а затем начинают выискивать недостатки в партнере и отношениях в целом. Они максимально чувствительны к сложностям, которые неизбежно появляются в long-distance relationship, а отсутствие любимого для них равноценно потере себя.

Проведя исследование среди 600 человек, у которых был опыт отношений на расстоянии, психологи вычислили, что держат удар те пары, где хотя бы один партнер обладает надежной привязанностью. Но что делать, если вы оба еще недостаточно мудры и опытны, чтобы совсем не тревожиться и не сомневаться? Прежде всего осознайте, что с того самого момента, как вы попрощаетесь в аэропорту и самолет с серебристым крылом оставит земле лишь тень, вы уже ничего не сможете контролировать. Это вообще пагубная привычка, если уж на то пошло, и в обычных, традиционных отношениях. Но на расстоянии она смерти подобна. Любая попытка контроля усиливает тревогу, будоражит нездоровую фантазию, накрывает пеленой сомнений и страхов. И в итоге у вас остается все меньше сил, времени и внимания на любовь — то единственное, что ­помогает пережить разлуку.

Ваша задача — установить крепкую связь, а любое сомнение создает микроразрывы. Как этого избежать? Быть здесь и сейчас, а не в мыслях и мечтах. Созванивайтесь, пишите друг другу в течение дня (благо Viber, WhatsApp и iMessage позволяют делать это бесплатно), делитесь всем, что с вами происходит, — и хроникой событий, и чувствами. А еще сплетничайте! Обсуждение третьего лица, как бы неэтично это ни звучало, очень сближает. Успокойте свою совесть: вы ведь не злостный план вынашиваете, а всего лишь точите языки. Психологический факт: обмен последними сплетнями делает отношения прочнее. Вы как бы говорите друг другу: «Мы не такие, как они» — и это действует как успокоительное на израненные разлукой души.

Первое время вам, возможно, будет казаться, что вы принесли себя в жертву — его учебе или карьере. Или, напротив: что жертва — любимый мужчина, если уехать пришлось вам. И то, и другое неконструктивно и добавляет лишний пафос в повседневные разговоры. Вы ощущаете себя мученицей или, наоборот, боретесь с чувством вины и, как следствие, начинаете говорить исключительно о возвышенном. Бросайте это пафосное дело. Делиться нужно чувствами, милыми мелочами, остроумными наблюдениями и сексуальными селфи — все это как нельзя лучше поддерживает костер любви и страсти.

Нюх потерял

Знаете, какой совет (после стандартного «созванивайтесь несколько раз в день») чаще всего дают новичкам опытные «удаленцы»? Оставляйте друг у друга вещи, чтобы они напоминали любимым о вас. Желательно, чтобы эти вещи пахли вами, вашим любимым ароматом. Эта маленькая хитрость — не просто дань милой бытовой нежности. Такое поведение одобрит ваше тело. Запах играет важнейшую роль в формировании близости — не только сексуальной (эх, какая жалость, что аромат все еще невозможно передать по Skype!..), но и эмоциональной. Встретившись после долгой разлуки, вы понимаете, что перед вами любимый человек, встречи с которым вы так ждали. Но организм впадает в ступор и наотрез отказывается признавать странника: все в нем кажется непривычным и чужим. В результате вместо ожидаемого жаркого секса вы внутренне съеживаетесь от каждого прикосновения.

Именно поэтому психологи рекомендуют хорошенько «принюхаться», чтобы помочь забывчивому организму опознать любимого. Чем дольше вы не виделись, тем выше шансы, что «склероз» зашел слишком далеко. Лучше видеться каждый месяц на выходных, чем проводить вместе две недели раз в полгода. Перерывы длиннее полутора месяцев заставляют «болезнь» стремительно прогрессировать.

160 км должны разделять влюбленных, чтобы их отношения признали дистантными

Глубокая связь

Телепродюсеру Лесе 29 лет, она живет в Италии, а ее муж уже год работает в Сан-Франциско. «Меня страшно угнетает отсутствие ежедневной рутины, — рассказывает подруга, — какой-то скучной размеренности, разбросанных носков и незакрытой зубной пасты в ванной (вот бы никогда не подумала, что буду по всему этому так скучать!). Когда я заболеваю, некому вызвать врача или сварить суп. Или, бывает, у любимого выдался тяжелый день, а я не могу его обнять. Зато я вижу как мы отличаемся в лучшую сторону от тех пар, которые все время проводят вместе. Мы с мужем часами болтаем в Skype, делимся друг с другом всем пережитым и меньше ссоримся. Если честно, иногда мне кажется, что благодаря расстоянию мы стали более близки».

Абсурдное на первый взгляд заявление Леси подтверждают ученые Корнелльского университета. В этом году они провели исследование и пришли к выводу, что чувство глубокой привязанности и long-distance relationship идут рука об руку. ­Дело в том, что дистантные пары выше ­ценят каждую минуту живого общения и охотнее посвящают друг друга в мельчайшие аспекты ежедневной жизни, чем часто пренебрегают те, кто живет под одной крышей.

Конечная станция

Отношения на расстоянии рано или поздно должны закончиться. Пожалуй, это главное правило для тех, кого разлучили обстоятельства. Все, что вызывает неприятные эмоции (а что бы ни говорили герои дистантных романов, как бы они ни храбрились, но грусть, тоска и печаль — верные спутники long-distance relationship), обязано завершиться, а у отношений на расстоянии конец еще и должен быть четко обозначен. Год, два, три, да хоть десять — главное, определенная дата, на которую вы оба ориентируетесь. Имея впереди четкую цель, намного проще рассчитывать силы. И есть что ответить любопытным друзьям и родственникам. Это известный психологический трюк: когда люди осознают, что нужно вытерпеть боль ровно пять минут, им становится не так больно.

Зафиксируйте дедлайн и не забывайте про него. Стройте планы, не замалчивайте обиды и помните, что гарантий никаких нет. Отношения на расстоянии могут получиться, а могут и нет. Но им ­определенно стоит дать шанс.

Самый умный

Психологи считают, что у образованных людей больше шансов сохранить любовь на расстоянии. Чем выше IQ, тем сильнее человек склонен к рассуждениям и аналитике и реже поддается эмоциям. Это позволяет людям с образованием видеть перспективу в «удаленных» отношениях.

Море волнуется

Традиционно количество романов на расстоянии увеличивается после летних каникул. Курортные романы перерастают во что-то большее, но, увы, уже к ноябрю их количество сокращается как минимум на четверть.

На камеру

Невозможно состоять в отношениях на ­расстоянии и быть ханжой. Отныне сексуальные фотосессии и секс по Skype — ваша рутина. Ищите выгодные ракурсы и поставьте в спальне хороший ночник — ­грамотный свет гарантирует красивую картинку.

www.elle.ru

6 способов сохранить отношения на расстоянии

Скажу сразу, как есть. В отношения формата «и завязались на расстоянии, и также длятся» я не верю. Нет, конечно, я в курсе и даже имела счастье наблюдать ситуации, когда он, допустим, из Аргентины, она — из Самары, познакомились где-нибудь в Сети, общаются третий год подряд всеми доступными способами, кроме самого естественного — фейс ту фейс, и пребывают в уверенности, что у них Отношения. Но в хэппи энд этой истории и настоящесть связывающих их чувств, увы и ах, не верю. Как говорится, подобные романы скорее сочиняются, нежели случаются на самом деле. Поэтому сейчас речь пойдет про другое. А именно, предлагаю поговорить про пары, которые любили друг друга и общались, что называется, очно, а потом волею судеб/начальников/родственников и т.д. их временно развело по разные стороны горизонта.

Сказать по правде, среди моих знакомых было достаточно тех, кто не выдержал порознь даже несколько месяцев. Достаточно — читай, большинство. Однако имеются и позитивные примеры. Поэтому на время притворюсь идеалисткой и поделюсь 6 способами, которые помогут сохранить отношения на расстоянии.

1. Общайтесь как можно чаще и разнообразнее

Благо, мы живем не в эпоху мезозоя, и в распоряжении человечества уже имеются такие прекрасные штуковины, как телефон, скайп, всевозможные мессенджеры, чаты... Вот и используй их потенциал по полной программе! Да, возможно, парня, который с утра пишет любимой десять смс, придя на работу, стучится к ней одновременно в скайп и gmail-чат, а по дороге домой звонит и висит на трубке битый час, можно принять за подкаблучника. Но если речь идет про пару, которую разделяют тыщи километров, — похрену, кто что думает и говорит! Вы должны оставаться самыми близкими друг другу людьми, чего бы это ни стоило (только не вздумай сетовать на километровые счета за сотовую связь! Такое жлобство может не стерпеть даже самая проверенная боевая подруга).

2. Делайте что-то вместе

И я сейчас не только про секс по телефону (хотя без него отношения на расстоянии — все равно, что сериал Mad Man без Кристины Хендрикс). Ничто, к примеру, не мешает тебе позвонить подруге, когда ты будешь кататься на велике по парку и по ходу движения рассказывать ей, сколько бабушек ты благополучно сбил и сколько собак объехал. Или в режиме реального времени и, не отнимая уха от телефона, выбирать в магазине галстук в тон трусов. Или синхронно смотреть одно и то же кино, комментируя по скайпу увиденное. Да, возможно, все это отдает дешевым мелодраматизмом, но куда ж без него? Ваша задача — всеми силами создать эффект присутствия в жизни друг друга.

3. С пониманием реагируйте на возможное недопонимание

А его едва ли удастся избежать. И чаще, конечно, такими штуками грешат женщины — допустим, усматривают в абсолютно безобидной смс оскорбительный подтекст, надувают губы и потом сутками не выходят в скайп. И вместо того, чтобы обзывать девушку «истеричкой», ответно уходить в игнор или наивно полагать, что дело не в тебе, а в очередном ПМС, нужно понять и принять как факт (пускай, не очень приятный, но от этого не менее реальный): мужчины и женщины по-разному воспринимают информацию.

Для вас, мальчиков, важно то, ЧТО говорится. Для нас — то, КАК это делается, т.е. интонация, мимика и прочие художественные приемы. Именно поэтому нам регулярно мерещится что-то несусветное и вопиющее в словах, которые изначально задумывались тобой, как нейтральные. Отсюда вывод, даже несколько. Во-первых, общаясь в письменной форме, не пренебрегай смайлами (каким бы гейством тебе это ни казалось). Во-вторых, будь бдителен к любым проявлениям дисконнекта. Отвечает что-то вообще не в тему, но явно недоброе? Или вообще молчит? Срочно перезванивай и уточняй, не обидел ли случаем косноязычный кукусик своего тонко чувствующего пупусика? В-третьих, тщательно работай над формулировками — лучше дважды перечитать то, что ты планируешь отправить девушке, чем потом пять часов по межгороду объяснять, что ты, вообще, совершенно не то имел в виду.

4. Не «следите» в интернете

У большинства нормальных — т.е. общающихся преимущественно в реальном, а не в виртуальном пространстве — пар есть некоторый иммунитет против, скажем так, несанкционированного поведения партнера в Сети. Ну, положим, не смог ты удержаться от того, чтобы «лайкнуть» фото в бикини своей коллеги по работе. И что с того? Вечером вы встретитесь с гелфренд, она дружелюбно (ну или не очень) подколет тебя на тему «той косолапой телочки, перебарщивающей с автозагаром», ты состроишь недоумевающую морду лица — и все, конфликт исчерпан, даже не успев разгореться. Другое дело, когда у вас нет возможности пообщаться, что называется, живьем. Подозрения наслаиваются одно на другое, сомнения копятся, обиды множатся, — и вот, девушка уже уверена, что ты бессовестно гуляешь от нее, да еще и не утруждаешь себя скрывать это.

Запомни, как «Звезда по имени Солнце»: когда вирт — это все, что у вас есть на данный момент, у тебя нет никакого морального права подкидывать дровишек в костер девушкиной паранойи. И поскольку ты не можешь быть стопроцентно уверен, что ей будет лениво или скучно изучать историю твоей переписки/отслеживать «лайки» и т.д., разумней просто не оставлять улик, которые могут быть истолкованы не в твою пользу. А похвалить загар коллеги можно и не прибегая к помощи Фейсбука.

5. Преподносите сюрпризы и делайте подарки

В этом вопросе, понятное дело, нужен некий финансовый ресурс и романтический задор, но, уверяю, усилия окупятся сполна. Заказать букет цветов ей на работу, находясь за тридевять земель, — не такая уж и заковыристая задача (достаточно погуглить флористический салон со службой доставки, работающий в городе пребывания девушки). Не пропустить мимо ушей, когда она, пролистывая любимый журнал, будет восхищаться «утипусечным платьицем с гусиками и якорьками», найти тот самый журнал, найти то самое платье и отправить его девушке посредством DHL — сложно, но можно.* Короче, включай фантазию и будь готов чуть облегчить кредитку. Поступки подобного калибра тарифицируются женщинами совершенно особым образом.

Кстати сказать, эпизод с платьем — реальный случай из истории моих хороших друзей, которые больше года вынуждены были прожить в разных городах. По конфиденциальным отзывам женской стороны, этот вопиюще романтичный поступок бойфренда сделал ее невосприимчивой к ухаживаниям какого-то залетного красавца, который настойчиво кружил вокруг нее, желая воспользоваться ситуацией и вынужденным одиночеством девицы.

6. Используйте любую возможность, чтобы увидеться

Слухи про то, что женщины любят преимущественно ушами, сильно преувеличены. Поэтому да, придется помотаться. Запланированные визиты. Спонтанные срывания друг к другу буквально на день. Встречи на нейтральной территории где-то посередине. Бесконечные вокзалы, аэропорты и залы ожидания. Без этого не обойтись никак.

Нет? Можете спокойно обойтись? Тогда, похоже, это уже совсем другая история.


Ну что, парни, кто-нибудь, кроме меня, тут считает, что отношения на расстоянии не всегда обречены? Попадали в подобные ситуации? И чем спасались?

mhealth.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о