Вредные привычки, наркомания и наркотики — понятия, способные привести к зависимости
Наш мир полон самых удивительных, а иногда и мрачных парадоксов. Одним из них является наркомания. Высокий уровень жизни, сложная цивилизация, семимильные шаги в развитии науки — все это, к сожалению, не удерживает человечество от стремления к самоуничтожению. И это не войны. Одним из главных самоубийственных явлений является наркомания, которую иногда называют вредной привычкой. Однако такие вредные привычки наркомания не прощает. Ежегодно она уносит жизни многих тысяч людей. И ведь виноваты в этом люди сами. Они добровольно отравляют, разрушают и убивают себя.
Вредные привычки: наркомания, курение, алкоголизм, — все это различные отклонения от общепринятых норм здорового образа жизни. Как правило, последствия таких привычек как для отдельной личности, так и для всего общества печальны и опасны.
Особый, непоправимый вред наносит наркомания, которая является зависимостью организма от одурманивающих, успокаивающих, погружающих в странные видения веществ — наркотиков. Социальные последствия этого вида дурных привычек не только потеря психического и физического здоровья отдельного человека, но и его зависимость от продавца наркотиков, это еще и добывание денег обманным, а иногда и преступным путем.
Наркомания — это зависимость и уход от реальной жизни
Что дает человеку наркомания, зависимость, которая приводит к смерти? Каковы же истинные причины влечения к наркотикам? На первых порах — удовольствие. Уход от стресса, проблем — это ведь удовольствие. К тому же наркотический «кайф» дает иллюзию большого удовольствия, иллюзию полного счастья. Но причинами уйти от стресса могут быть и боли, бессонница, хозяйственные заботы или другие трудности. Однако чаще других проявляются «внутренние» причины: конфликты и стойкие неудачи, вызывающие у человека депрессию.
Так что же такое наркомания? Это состояние хронической интоксикации, которое вызвано неоднократным употреблением наркотиков.
Для людей, принимающих наркотические вещества, характерны следующие признаки:
- непреодолимое желание или стремление употреблять излюбленное вещество, при этом способ его получения их не волнует;
- постоянная тенденция к увеличению доз;
- психическая и физическая зависимость от воздействия этого вещества на организм;
- эффект, опасный, как для человека, так и для общества.
Вот что такое наркомания, зависимость от которой проявляется в неудержимом стремлении к бегству от реальности в мир грез.
Наркомания и наркотики — неразделимые понятия
Наркомания и наркотики — два понятия, неотделимые друг от друга. Уже сама по себе тяга к наркотикам и медикаментам — это проявление психического расстройства. А если еще учесть вредное воздействие наркотиков на человеческий организм? Поэтому неспроста такое влечение иногда считается болезнью, как душевной, так и физической. При этом к наркотическим средствам относятся вещества и медикаменты, изменяющие состояние и вызывающие эйфорию.
Расширение собственного сознания и обогащение интересными ощущениями жизни — вот основные аргументы, оправдывающие употребление наркотиков и наркотическое опьянение. Такое состояние для человека в хорошем состоянии по крайней мере безразлично. Здесь необходимо указывать на то, что иногда временное опьянение дает богатство переживаний, но вместе с тем оно создает риск настоящему, реальному существованию. Наркотики — это утрата свободы, а причиненный, нередко непоправимый, вред здоровью вызывает необходимость проведения реабилитации.
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Поможем мотивировать человека, чтобы у него появилось желание избавиться от зависимости.
Дадим рекомендации, как общаться с наркозависимым.
8-800-555-10-22
Звонок по России бесплатный. Круглосуточно.
Заказать звонокwww.narconon-standard.ru
Наркотики — Вредные привычки — Здоровый образ жизни
Что такое наркотики и наркомания? Какие бывают наркотики? Какое воздействие они оказывают на человека? Используются ли наркотические вещества в официальной медицине? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной статье.
1. Что такое наркотики? Наркотики – это вещества, способные вызывать состояние радостного опьянения – эйфорию, а при систематическом применении – привыкание и жесткую зависимость.
Термином наркотическое средство (наркотик) называют вещества, отвечающие трём критериям:
Медицинский критерий — вещество, лекарственное средство, которое оказывает специфическое (стимулирующее, седативное, галлюциногенное и др.) действие на ЦНС, что является причиной его немедицинского потребления.
Социальный критерий — немедицинское потребление рассматриваемого вещества принимает большие масштабы, и наносимый вред приобретает социальную значимость.
Юридический критерий — средство официально признано наркотическим и включено в перечень наркотических средств.
2. Что такое наркомания? Наркомания – это состояние хронического отравления организма, при котором человек испытывает непреодолимое влечение к наркотику.
3. Какие бывают наркотики? Наркотики бывают естественного происхождения, известные с древности, (марихуана, гашиш, опиум, конопля) и синтетические, т. е. добытые химическим путем. В качестве наркотиков иногда используются лекарственные вещества психотропной группы.
Какое воздействие на человека оказывают наркотики? Человек в состоянии наркотического опьянения перестает испытывать душевную и физическую боль, появляется ощущение легкости, комфорта. Ощущение легкости приводит к потере контроля над собой и утрате чувства реальности. Бывают случаи, когда человеку начинает казаться, что он может выпрыгнуть из окна и полететь по воздуху, и т. д. Состояние наркотического опьянения продолжается только в то время, когда наркотическое вещество содержится в крови.
Что такое «наркотическая ломка»? Через некоторое время регулярного употребления наркотиков эйфория сменяется жесткой физической зависимостью – человек употребляет наркотики не столько ради эйфории, сколько из страха подвергнуться ломке – крайне тяжелому и болезненному состоянию, сопутствующему возврату организма к нормальной деятельности. При внезапном отрыве от приема наркотика возникает беспокойство, бессонница, депрессия, ломота и давление в суставах, очень неприятные, тягостные ощущения в мышцах, могут быть судороги в конечностях, и т.д. (озноб, сердцебиение). В подобном состоянии человек готов на любой поступок, лишь бы добыть денег на новую дозу наркотического вещества. Наркоманы из-за этого совершают много преступлений. Не каждый способен выдержать ломку и поэтому многие предпочитают продолжать прием наркотика как единственное средство разрешения проблемы.
Что такое «мягкие» наркотики? Существуют наркотики, от которых наркомания развивается позже, существуют наркотики, от которых наркомания может развиться через неделю приема. Но это не означает, что наркомания не может развиться от т. н. мягких наркотиков – марихуаны, конопли и т. д. (Почти все, кто стал наркоманом, начинали именно с них.) «Мягкие» наркотики почти не вызывают физической зависимости, т.е. припрекращении употребления, последсвия будут выражены в слабой степени: легкие расстройства сна, повышенная возбудимость, неприятные ощущения в области сердца, отсутствие аппетита, сонливость.
Однако, возникает выраженное психическое влечение, психическая зависимость в виде непреодолимого (или трудно преодолимого) желания жить в иллюзорном мире, т.е. в опьянении человек ощущает свое могущество, якобы обострение интеллектуальных возможностей, может «по заказу» вызывать яркие иллюзии, галлюцинации с чувством блаженства.
«Мягкие» наркотики также опасны – речь идет лишь об относительно более длительных сроках возникновения и меньшей интенсивности физической зависимости, а потребность в уходе в нереальный мир ,желание эйфории, т.е. психическая зависимость с охлаждением к реальной жизни – такие же. Деление наркотиков на «мягкие» или «жесткие» не научно и не соответствует реальному положению вещей.
Развитие зависимости от «мягких» наркотиков. У того, кто постоянно употребляет наркотики, постепенно снижается чувствительность к ним. Это общая закономерность фармакологии. Через некоторое время для достижения эйфории обычных доз уже не хватает. Жертва наркомании вынуждена увеличить дозу. Впоследствии не хватает и этого, тогда происходит переход к более сильному наркотическому веществу.
Так постепенно человек приобщается к сильным наркотикам, избавления от которых почти нет. Если вначале прием наркотика дает «кайф», то потом отсутствие его приносит тяжёлые страдания.
Откуда пошло деление на «мягкие»» и «жёсткие»» наркотики? Это рекламный прием производителей и торговцев наркотиками. Наркомафия, пытаясь увеличить число потребителей наркотиков, ввела в обиход ложную идею о том, что якобы существуют «мягкие» наркотики.
Наркомафия— это форма организованной преступности, связанная с изготовлением, добычей и продажей наркотических средств.
Считается, что наркотики — в основном проблема молодёжи. Действительно, большинство принимающих наркотики – молодежь. Этому есть очень простое объяснение: наркоманы очень рано умирают и не доживают до зрелого возраста. Молодежь имеет свои проблемы, в частности, возраст 13-19 лет – возраст критический, кризисный, когда подросток психически наиболее уязвим.
Почему и как происходит приобщение молодого человека к наркотикам? Это происходит по разным причинам. Основными мотивами для употребления являются:
стремление «быть своим» в компании;
желание пережить интересное приключение;
поиск методов для отключения от неприятностей;
желание испытать фантастические видения, галлюцинации.
Кроме внутренних стимулов к наркотикам подталкивают внешние обстоятельства, независящие от подростка:
семейные проблемы;
проблемы в учебе;
алкогольная зависимость родителей;
эмоциональное отвержение матерью;
конфликты с родителями;
конфликты со сверстниками;
конфликты в семье, в которые втягиваются дети.
Для многих причиной наркомании является бездуховность и ложная система ценностей – эгоистическое устроение души, при котором «кайф», личное удовольствие становится смыслом и целью жизни. Слабое психическое и физическое здоровье, слабая воля и легкая внушаемость, дефекты в воспитании, эгоизм, плохая компания – относятся к обстоятельствам, способствующим наркомании. Большую роль играет наследственность. Кроме того, у наркомафии существует специальная методика по вовлечению как можно большего количества молодых людей к употреблению наркотиков. Одним из основных способов является бесплатная раздача первых доз наркотических средств. Бывают случаи, когда первые дозы вводят насильно. Став наркоманами, а значит и покупателями их товара, эти несчастные жертвы сторицей возвращают деньги, потраченные на первые бесплатные дозы.
Можно ли просто «побаловаться», а потом бросить? Все, кто стал наркоманом, начинали с этой мысли. Бывают случаи, когда человек пробовал наркотик и не стал наркоманом, но это напоминает игру «русская рулетка». Если вы хотя бы раз попробовали наркотические вещества, никто не может дать гарантии, что это для вас кончится благополучно. Вы не можете знать заранее, есть у вас предрасположенность к наркомании, или нет. Наиболее опасны наркотики для тех, кто испытывает при их приеме особо сильное сладострастие.
Сколько нужно времени для превращения человека из здорового в наркомана? Это в основном непредсказуемо. Очень много зависит от индивидуальных особенностей и наследственности. Для некоторых достаточно одного укола, чтобы превратиться в законченного наркомана.
Какой вред, кроме зависимости приносят наркотики организму? Абсолютно все наркотики по своей природе являются ядами, поражающими все системы органов и тканей, но особенно центральную нервную систему, мозг, половую систему, печень и почки. Как правило, люди с самым крепким здоровьем при регулярном употреблении наркотиков живут не больше десяти лет. Большинство умирает раньше. Весьма распространены случаи, когда люди, употребляющие наркотики, умирают в течение первого года с момента начала употребления наркотического вещества. Поскольку наркоманы пользуются не стерильными шприцами, среди них распространены многие болезни, передаваемые через кровь – СПИД, гепатит и другие. От этих болезней они часто умирают раньше, чем произошло отравление организма наркотиком.
Как влияет наркомания на душевный облик человека? В начале отмечается лишь все большее охлаждение к действительности, которая кажется неинтересной, серой, плоской, совершенно безрадостной и охваченность воспоминаниями о наркотическом опьянении, желание вновь его испытать. Постепенно нарастает эмоциональное опустошение, возникает раздражительность, апатия, расслабление воли, а при употреблении отдельных наркотиков (нюханье клея) нарастает слабоумие. Внешне все это проявляется вялостью, черствостью, грубостью, эгоизмом, лживостью, некритичностью.
Человек, употребляющий наркотики, утрачивает контроль над своей жизнью, становится совсем другим. У него появляется черствость, грубость, жестокость, эгоизм, лживость. Постепенно снижается интеллект, т. е. умственные способности. Он становится некритичным к себе, не видит своих недостатков. Очень скоро происходит сужение круга общения и круга интересов и знакомств. Все интересы жертвы наркомании вращаются вокруг наркотиков. Он говорит и думает только о них и о способах добычи наркотиков или денег на их покупку. Наркоманы могут часами с интересом говорить о наркотиках. Из-за грубости, эгоизма, человек теряет своих друзей. Старые знакомства постепенно утрачиваются и остаются только те, которые так или иначе связаны с наркотиками. Жертва деградирует и полностью теряет личную свободу.
Как лечат наркоманию? Сначала выводят из организма наркотик, потом стараются снять зависимость и влечение медикаментозными средствами. Далее следует лечение осложнений, так как больной находится в состоянии полного расстройства всех функций организма. Лечение наркомании возможно только при желании больного.
Насколько эффективно лечение? Лечение наркомании малоэффективно. Число вернувшихся к нормальной жизни людей исчисляется единицами. Тем, кому удалось порвать с наркотической зависимостью, очень медленно возвращаются к прежнему образу жизни. Последствия злоупотребления наркотиками останутся на всю жизнь и человек никогда не станет таким, каким он был прежде. Во многом изменения носят необратимый характер. Вся сложность лечения заключается в том, что подавляющее большинство больных вообще не хотят лечиться. Как мышь, которой электрическим током раздражают центр удовольствия погибает от голода рядом с кормушкой, так и наркоманы готовы погибнуть, но не лишиться «кайфа». Выраженное болезненное психическое влечение к наркотику они воспринимают как свое желание, и активно стремятся к переживанию ярких образов и чувств. Даже при стремлении к лечению и после снятия телесных ощущений и осложнений – длительно, (до 2-х и более лет) остается психическое влечение, по временам обостряющееся. Если учесть, что личность уже повреждена, обезволена, то понятно, как трудно бороться с наркоманией.
Почему наркомания так плохо лечится? Как говорилось выше, наркомания имеет социальные причины, духовные, нравственные а также связана с наследственной предрасположенностью. Лечение любой болезни начинается с устранения причины. Но врач не может сделать человека более нравственным, это не в компетенции врача. Врач не может также изолировать больного от его товарищей, устранить дефекты воспитания, изменить систему ценностей человека. Наследственная предрасположенность вообще не подлежит изменению. При наличии наследственной предрасположенности все усилия должны быть направлены на то, чтобы не дать проявится наследственным признакам.
От чего умирают люди с наркотической зависимостью? В большинстве случаев от передозировки. Наркомана через несколько лет ждет полное разрушение печени и всего организма. Но многие не доживают до этого момента и умирают от аллергии, инфекционных и сопутствующих заболеваний, например СПИДА или гепатита. Многие кончают жизнь самоубийством или погибают насильственной смертью, так как наркоманы живут в криминогенной обстановке и зачастую связаны с организованной преступностью. Наркоман теряет инстинкт самосохранения и легко может замерзнуть, стать жертвой преступления, попасть в аварию, погибнуть от несчастного случая и многих других причин.
Люди, употребляющие наркотики, перестают быть продуктивными членами общества, неспособны даже к воспроизводству потомства. Будучи физически и юридически гражданами государства, они не только не приносят пользы, но причиняют вред. Наркомания становится как бы болезнью общества, разрушая его изнутри, убивая одного за другим людей, как заразная болезнь клетки пораженного организма. Наркоманы легко управляемы. Будучи зависимыми от наркотика, они лишены человеческой свободы, воли и становятся послушным инструментом, выполняющим приказы того, кто им управляет.
Наркомания разрушает семью, а именно крепкая семья является основой существования общества и государства.
Наркоманы болеют тяжелыми инфекционными болезнями и заражают ими других людей.
В недрах наркомафии обращаются огромные деньги. Эти суммы настолько велики, что наркомафия может подкупить и подчинить себе государственный аппарат. Мы видим, как в латиноамериканских странах много лет идет борьба с наркомафией, причем уличаются в связи с наркомафией самые высокопоставленные чиновники. Наркомафия может содержать целую армию террористов, притонов и т.д., вовлекает в употребление наркотиков все большее и большее число людей. Где наркотики, там всегда преступность. Организованная преступность всегда так или иначе связана с наркомафией.
Наркомания представляет из себя такое бедствие, как война, а может быть, еще хуже. Широкое распространение этого порока несет угрозу существованию нации и государства. Внедрение наркомании и других пороков среди молодежи – это самый эффективный способ завоевать и уничтожить страну без огнестрельного или атомного оружия.
Почему в некоторых стрнах разрешены наркотики? Это объясняется тем, что наркомафия представляет собой влиятельную и опасную организацию, которая может нанимать своих агентов среди политиков, журналистов и других влиятельных людей. Ее влияние в некоторых странах настолько велико, что законодателей вынуждают принимать законы, облегчающие работу торговцев наркотиков.
Таким образом, наркотики и человек — настолько близкая тема в современном обществе, что школа, институт, семья должны внимательно относиться к проблемам молодежи, стремиться вникнуть в их жизненные вопросы, помочь в реализации планов на будущее и стараться не дать наркотикам завладеть молодой неокрепшей душой.
websprav.admin-smolensk.ru
Вредные привычки
Безусловно, каждый хочет иметь хорошее здоровье и красивое тело, но не у каждого это получается. Очень важный фактор, который мешает в достижении этой цели — вредные привычки. Необходимо осознавать, что даже незначительная на Ваш взгляд вредная привычка — может нанести непоправимый ущерб Вашему здоровью.
Самые распространенные вредные привычки:
Если в жизни человека присутствует хотя бы одна из этих проблем, то говорить о хорошем здоровье не приходится. Физическое и психологическое здоровье таких людей далеко от нормы, и они сами это понимают.
Алкоголь
Очень распространенной привычкой, особенно в нашей стране, является употребление алкоголя. Автор статьи придерживается мнения, что употребление алкоголя даже в небольших количествах наносит вред вашему организму и способствует формированию пагубной зависимости. Существуют и другие мнения на этот счет, однако, на мой взгляд, они только вводят людей в заблуждение, принося обществу очевидный вред.
Употребление алкоголя оставляет негативный отпечаток на психике человека. Давая иллюзорное ощущение радости, алкоголь незаметно разрушает ваше физическое и психическое здоровье. В нетрезвом виде человек теряет внимательность, реакцию и адекватность поведения, утрачивает контроль за собственным состоянием. Это приводит к необдуманным поступкам, ссорам с окружающими и всего, что из этого вытекает. Нередки пьяные скандалы, драки и даже убийства. К слову, по статистике, большинство тяжких преступлений совершается именно в алкогольном опьянении.
Алкоголь очень опасен тем, что дает человеку эйфорию, ложное ощущение радости и благополучия. Это ненастоящие чувства и эмоции, которые никак не обусловлены реальным положением дел. У человека пропадают цели в жизни и его единственным интересом становится пьянство. Со временем появляется и соответствующий круг общения, старые знакомые отходят на второй план, на первый же выходят собутыльники. Такому человеку уже невозможно достигнуть успехов в жизни. Выход здесь только один — полный отказ от употребления спиртного и прохождение курса реабилитации. Немаловажно найти новые увлечения и цели в жизни, заняться любимым делом, а также максимально оградить человека от общения в компаниях, где употребляют алкоголь. Особенно важно придерживаться этого правила вначале пути к здоровому образу жизни. Это поможет застраховать от рецидивов, ведь вероятность срыва и возврата к пагубной привычке очень сильно зависит от окружения.
Алкоголь — это наркотик, который уничтожает человеческое тело, нарушает психику, умственную деятельность и приводит к быстрому старению организма. Ухудшается физическое и эмоциональное состояние. А что взамен? Взамен вы получаете лишь иллюзию радости, кратковременную эйфорию, которую дает вам наркотическое опьянение. Но и она в скором времени проходит, сменяясь тяжелой депрессией. Человек должен обязательно перебороть тягу к алкоголю, иначе он станет слабым во всех отношениях. Бросайте эту вредную привычку.
Курение
Другая проблема современного общества — курение. Курение не так социально опасно, как пьянство, однако также наносит колоссальный вред здоровью. Вдыхая табачный дым, люди загрязняют дыхательные пути, отравляют кровь, организм испытывает кислородное голодание и в результате этого нарушается сердечная деятельность. Курение вызывает проблемы с сосудами, ухудшает потенцию у мужчин, а у женщин является причиной бесплодия. Курение способствует ухудшению выносливости, появлению отдышки и слабости. Курильщики часто имеют проблемы с зубами, волосами и кожей. В завершение этого страшного списка необходимо добавить, что курение является причиной раковых опухолей. Я надеюсь, каждый согласится со мной, что курение и здоровый образ жизни просто несовместимы. В рейтинге наиболее смертоносных вредных привычек, курение заслуженно занимает лидирующую позицию.
Наркотики
Наркомания — одна из самых деструктивных вредных привычек/зависимостей. Наркотики за очень короткое время способны изменить человека до неузнаваемости. Алкоголь и табак — тоже наркотики. Однако, есть и много других веществ, способных в той или иной мере изменять сознание человека. Существует много видов наркотиков: стимуляторы, галлюциногены, опиаты, препараты конопли, экстази и другие. Чтобы разобраться и рассказать о действии каждого из них — придется писать отдельную книгу. Но, это не принципиально важно и я не собираюсь этого делать. Все эти вещества объединяет одно — сначала они сломают вам жизнь, превратят ее в кошмар, а потом убьют вас. И, если вы употребляете их, то на вашем месте, я бы не питал каких-то более радужных надежд. У вас два пути. Бросить и вернуть себе нормальную жизнь или умереть в скором времени. И выбор за вами.
Отказ от вредных привычек
Причин повсеместного распространения вредных привычек много. Открытая пропаганда нездорового образа жизни приносит свои плоды. Сейчас модно и почетно пить пиво, употреблять наркотики. В последнее время, среди молодежи, особой популярностью пользуется наркотик «Спайс» и алкогольные энергетические коктейли, такие как «Ягуар», «Страйк», «Revo». Но очень мало людей знает об опасностях, связанных с употреблением этих продуктов. К тому времени, когда начинают проявляться последствия, уже сформирована стойкая зависимость и отказаться от этих привычек чрезвычайно сложно. Вывод один — необходим решительный и полный отказ от вредных привычек. Не важно, насколько тяжелый, на ваш взгляд период жизни вы переживаете, не ищите себе оправданий. И помните, что это в ваших силах. Я могу сказать Вам даже немного больше: это не так сложно, как вы думаете. Да, сначала будет присутствовать некий дискомфорт, неприятные ощущения. Но они временны, и довольно скоро пройдут сами по себе. Главное понять, что любая вредная привычка — не более, чем ненужное, ничем не оправданное действие, не несущее Вам ничего хорошего. А получать удовольствия в жизни — человек способен и без помощи каких-то вредных веществ или действий. И Вам никто не мешает научиться радоваться и получать «кайф» от жизни такой, какая она есть. И вы сможете держать себя в отличном состоянии, как физически, так и психически.
Итак, алкоголь, курение, наркомания. Нет таких органов в человеческом теле, которые бы не страдали от этих пагубных пристрастий. Помните, единственный путь к здоровому образу жизни — отказ от вредных привычек.
Видео о вредных привычках:
sairon.ru
Тема Вредные привычки
ТЕМА: ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ: АЛКОГОЛИЗМ, КУРЕНИЕ, НАРКОМАНИЯ.
К вредным привычкам принято относить различные виды деятельности человека, причиняющие вред его здоровью. Рассмотрим некоторые вредные привычки и вред, который они наносят организму.
Курение – одна из самых вредных привычек. Медики доказали, что в дыме табака находится более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, угарный газ, синильная кислота, аммиак, различные смолы и кислоты, другие вещества. В двух пачках сигарет содержится смертельная доза никотина, и только то, что никотин попадает в организм малыми порциями, спасает курильщика.
Медики выяснили, что по сравнению с некурящими длительно курящие люди в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка. Из всех, болеющих раком легких, 98 % составляют курильщики. Кроме того, медицинские исследования показали, что курящие чаще подвержены онкологическим заболеваниям и других органов: пищевода, желудка, гортани, почек. У курящих людей нередко возникает рак нижней губы вследствие канцерогенного действия экстракта, скапливающегося в мундштуке трубки. Каждый седьмой долгое время курящий человек болеет тяжким недугом кровеносных сосудов.
Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные кислоты и другие вещества.
Среди них важно отметить две группы веществ, опасных для человека, – никотин и изопреноиды.
Вещества, содержащиеся в табаке, воздействуют на разные системы человека. Пагубнее всего воздействие никотина. Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные (бензапирен и дибензапирен), способствующие возникновению злокачественных опухолей.
Никотин – нервный яд. В экспериментах на животных и наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, вызывает нарушение ритма сердечных сокращений, тошноту и рвоту. Большие дозы никотина замедляют или парализуют деятельность клеток центральной нервной системы, в том числе вегетативной. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти. Воздействует никотин и на железы внутренней секреции: надпочечники (выделяется в кровь адреналин, вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления и учащение сердечных сокращений), половые железы (никотин – причина половой слабости у мужчин).
Особенно вредно курение для детей и подростков, неокрепшие нервная и кровеносная системы которых болезненно реагируют на табак. Угарный газ, находящийся в табачном дыме, вызывает кислородное голодание, так как угарный газ легче соединяется с гемоглобином, чем кислород, и доставляется с кровью ко всем тканям и органам человека.
Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта. В результате хронического воспаления бронхи расширяются, что может привести к эмфиземе легких или к недостаточности кровообращения. В результате этого курильщик приобретает определенные отличительные признаки: хриплый голос, одутловатое лицо, одышку.
Курение увеличивает вероятность возникновения туберкулеза. Это вызвано тем, что табачный дым разрушает защитную систему легких, делая их более подверженными заболеваниям.
Часто курящие испытывают боли в сердце. Это связано со спазмом коронарных сосудов, питающих мышцу сердца, с развитием стенокардии (коронарной недостаточности сердца). Инфаркт миокарда у курящих людей встречается в три раза чаще, чем у некурящих.
Курение может привести к спазму сосудов нижних конечностей, способствующему развитию облитерирующего эндартериита, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности.
От веществ, содержащихся в табачном дыме, страдает также пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка рта. Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли под ложечкой, тошноту и рвоту.
Курение может повлечь за собой никотиновую амблиопию, которая вызывает частичную или полную слепоту.
Курильщик должен также помнить, что он подвергает риску не только собственное здоровье, но и здоровье окружающих: люди, находящиеся в накуренном помещении и вдыхающие сигаретный дым (так называемое «пассивное курение»), потребляют некоторое количество никотина и других вредных веществ.
Злоупотребление алкоголем – еще одна вредная привычка, пагубно влияющая на организм человека. Алкоголь, или спирт, действует на организм подобно наркотическим средствам, но вызываемая им стадия возбуждения более длительна.
В медицинской практике применяется этиловый спирт – прозрачная, бесцветная, летучая, легковоспламеняющаяся жидкость жгучего вкуса, обладающая характерным запахом. При приеме внутрь в малых концентрациях этиловый спирт усиливает секрецию желудочных желез, не влияя на переваривающую активность желудочного сока, и повышает аппетит. В более высоких концентрациях он оказывает сильное раздражающее действие на слизистые оболочки, подавляет продукцию пепсина, снижает переваривающую силу желудочного сока и способствует развитию хронического гастрита у лиц, постоянно употребляющих алкоголь.
При введении внутрь алкоголь всасывается в желудке и тонком кишечнике, поступает в кровь и сравнительно равномерно распределяется в организме, может проникать через плацентарный барьер и влиять на плод. Поэтому употребление алкоголя категорически запрещено в период беременности.
При приеме алкоголя возрастает теплопродукция, расширяются кожные сосуды, создается ощущение тепла, но при этом увеличивается теплоотдача, снижается температура тела, поэтому алкоголь нельзя использовать для борьбы с переохлаждением. Кроме того, человек, употребивший алкоголь, не ощущает внешнего холода, что может привести к опасному переохлаждению организма.
Подобно наркотическим средствам, спирт оказывает на центральную нервную систему угнетающее влияние. При употреблении алкоголя возможно острое отравление спиртом, при котором наблюдаются потеря сознания, нарушение дыхания, учащение пульса, побледнение кожных покровов, снижение температуры тела. Для устранения этих симптомов прибегают к промыванию желудка.
В алкогольных напитках содержится большое количество вредных добавок и компонентов, оказывающих общеотравляющее действие на организм, – и это еще одна опасность, связанная со злоупотреблением алкоголем. Алкоголь отрицательно действует на печень – естественный фильтр человеческого организма. Длительное употребление алкоголя может привести к опасному заболеванию – циррозу печени.
Хроническое отравление алкоголем наблюдается при алкогольной наркомании – алкоголизме. Алкоголизмом называется состояние, при котором человек ощущает ежедневную потребность в алкоголе, без которого он не может жить. При этом отмечаются неустойчивость настроения, раздражительность, расстройство сна, пищеварения, поражение внутренних органов (ожирение сердца, хронический гастрит, цирроз печени), неуклонное падение интеллекта. В дальнейшем у больных возникают алкогольные психозы, полиневриты и другие нарушения со стороны нервной системы. Человек, больной алкоголизмом, теряет связь с окружающим его обществом, считается социально опасным. Лечение лиц, страдающих алкоголизмом, проводится в специальных учреждениях с применением лекарственной терапии, психотерапии, гипноза.
Профилактика злоупотребления алкоголем должна начинаться с раннего детства. Статистике известно, что в большинстве случаев подростки впервые пробуют алкогольные напитки, подражая взрослым, поэтому здоровый образ жизни родителей должен стать примером для их детей. Также в целях профилактики злоупотребления алкоголем и алкоголизма нужно проводить для школьников разъяснительную работу, лекции о вреде употребления алкоголя и др.
Наркомания (зависимость от наркотических средств) – одна из самых пагубных привычек. Большинство наркотических средств являются общеклеточными ядами, т. е. веществами, понижающими жизнедеятельность всякой клетки – животной и растительной (исключение составляет закись азота). В условиях организма, в частности у человека, они в первую очередь поражают синапсы центральной нервной системы, т. е. места связи между нейронами. Межсинаптическая передача импульсов играет важную роль в осуществлении всей рефлекторной деятельности организма, поэтому снижение функциональной активности синапсов сопровождается угнетением рефлексов и постепенным развитием наркотического состояния.
Под действием наркотических средств в центральной нервной системе происходит изменение естественных процессов, возникают галлюцинации, теряется чувство страха, контроля над собой. В результате этого человек может совершать поступки, опасные для него самого и для окружающих.
Употребление наркотических средств быстро приводит к привыканию: у пристрастившегося к наркотикам человека появляется «ломка» – острая необходимость в употреблении очередной дозы наркотика. Такой человек способен на любые поступки для осуществления своей цели – получения очередной дозы.
В качестве профилактических мер борьбы с наркоманией следует показывать детям фильмы, изображающие наркоманов, их страдания. Это должно вызвать у детей отвращение к наркотикам, страх перед ними. Также важно следить за ребенком и при первых признаках употребления им наркотиков обратиться к специалистам.
Лечение наркомании проходит очень тяжело. Оно проводится в специализированных клиниках с применением различных препаратов, но не всегда приводит к желаемому эффекту.
studfiles.net
Вредная привычка: наркотики — МегаЛекции
Вредная привычка: алкоголь
Помимо того, что само состояние алкогольного опьянения зачастую толкает человека на безумные, подлые и некрасивые поступки, последствия его действия плачевны для организма.
· Алкоголь разрушает иммунную систему, ткани и органы и особенно деструктивно влияет на кору головного мозга. Он постепенно вызывает замедление работы мозга и отмирание его клеток, как у алкоголиков, так и у тех, кто любит просто пропустить по стаканчику.
· Пьянство и особенно зачатие ребёнка в состоянии алкогольного опьянения увеличивает шансы родить больного и недоношенного младенца или вовсе не родить. Дети алкоголиков развиваются медленнее своих сверстников.
· Алкоголь сокращает жизненный цикл на 10-15 лет.
· Алкоголь вызывает диурез, то есть, повышенное выделение мочи, из-за чего организм обезвоживается и теряет соли, таким образом, нарушается обмен веществ.
Вредная привычка: курение
Сигареты вызывают сильнейшее привыкание, из-за чего бросить и закодироваться от курения куда труднее. Вред от курения проявляется как снаружи, так и разрушает организм изнутри.
· Никотин портит структуру ногтей, цвет и крепость зубов, влияет на цвет кожи и силу волос. Обычно курильщика легко определить по желтоватому цвету кожи, налёту на зубах и всегда неприятному запаху изо рта, даже если он курил давно и пользуется жвачкой и освежителями для рта. Дело в том, что курение негативно влияет на выделение секретов желудка, из-за чего он постепенно начинает гнить.
· Сигареты негативно влияют на структуру внутренних органов, в частности сосудов. У курильщиков к старости сосуды становятся неэластичными и хрупкими. Также у курящих сужаются сосуды, появляются спазмы.
· Никотин вызывает повышение кровеносного давления. У курящих оно на 10 миллиметров ртутного столба выше, чем у тех, кто никогда не курил.
· Курильщики более подвержены инфарктам, язве желудка и стенокардии. Также «традиционной» болезнью курильщиков считается хронический бронхит. Смола главным образом бьёт по ресничному эпителию и затрудняет защиту дыхательных путей, из-за чего курильщики тяжело переносят любые болезни, связанные с горлом, лёгкими и бронхами.
· Курение также негативно сказывается на здоровье ребёнка, особенно если женщина курит во время родов. Дети часто болеют, легко простужаются и отстают в развитии.
Вредная привычка: наркотики
Наркотические вещества любого вида вызывают наибольшее привыкание и наносят самый тяжелый вред организму. То есть, если для того, чтобы бросить курить и пить зачастую достаточно силы воли, то для победы над наркотической зависимостью нередко требуется помощь специалиста.
· Наркотики вызывают бессонницу и при этом постоянное состояние сонливости, бледность, заторможенность реакции, частое чихание и заложенный нос.
· В первую очередь наркотики поражают мозг человека и психику, из-за чего «завязать» наркоману гораздо тяжелее. Он пропускает тот порог, когда ещё можно бросить, думая, что легко расстанется с дурной привычкой в любой момент и незаметно переходит в ту фазу, когда не осознает вреда, наносимого наркотиками. У наркоманов полностью отмирает инстинкт самосохранения, из-за чего у них открываются суицидальные наклонности.
· Кокаинщики живут не больше четырёх лет. Те, кто прочно сидит на ЛСД теряют ощущение реальности. Конопля отупляет до состояния овоща за 3-4 года. Поклонники морфина спустя 2-3 месяца регулярного употребления теряют интерес ко всему и перестают за собой следить, превращаясь в бомжей.
Самое печальное то, что вредные привычки человека наносят вред, не только себе, но и окружающим их людей. Пьяные за рулём, буйные от любого вида опьянения, бестактные люди, обрекающие окружающих на роль пассивных курильщиков, безответственные родители, плодящие больных и недоразвитых детей. Это не просто те, кто сознательно шагает в могилу, но и те, кто тянет за собой многих других.
Всем с детства известно о вреде наркотических средств и приблизительном уроне, который они наносят организму, но почему столько людей своими же руками уничтожают драгоценное здоровье!? Профилактика вредных привычек необходима с раннего возраста. И детям нужно внушать, что плохо, а что хорошо.
Люди убеждены, что в малых дозах ни сигареты, ни алкоголь, ни наркотики вреда не несут, и что, начав употреблять что-то, у человека хватит силы воли бросить вредную привычку.
Также у людей слабая медицинская база знаний. То есть, человек прекрасно знает, что наркотические вещества вредны, но на что именно они влияют, не имеют понятия. Либо совсем об этом не задумываются, либо думают, что если угроза и есть, то для каких-то не самых важных частей организма, которые легко потом можно будет вылечить.
Но это не так, эти препараты усыпляют бдительность человека, заставляя его идти дальше по скользкому пути вредных привычек, и урон, который каждый из них наносит организму, к сожалению, необратим или вылечивается с большим трудом.
Спорт как альтернатива вредным привычкам.Вредные привычки это самое настоящее зло. Занимайтесь спортом, отказывайтесь от вредных привычек и ведите здоровый образ жизни.
Рекомендуемые страницы:
Воспользуйтесь поиском по сайту:
megalektsii.ru
12. Вредные привычки и последствия табакокурения, употребление алкоголя и наркотиков
Курение табака (никотинизм)– вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака. Можно сказать, что это одна из форм токсикомании. Курение оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц.
Активным началом табачного дыма является никотин, который практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы лёгких. Он оказывает основное отрицательное воздействие на организм человека при курении.
Никотин – сильный яд. Смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела, т.е. около 50 – 70 мг для подростка. Смерть может наступить, если подросток сразу выкурит полпачки сигарет. Согласно данным ВОЗ, ежегодно во всём мире от болезней, связанных с курением, умирают 2,5 млн. человек.
Кроме никотина, в табачном дыме содержится большое количество продуктов сгорания табачных листьев и веществ, используемых при технологической обработке, они также оказывают вредное влияние на организм.
По данным фармакологов, табачный дым, кроме никотина, содержит угарный газ, пиридиновые основания, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, аммиак, эфирные масла и концентрат из жидких и твёрдых продуктов горения и сухой перегонки табака, называемый табачным дёгтем. В последнем содержится около сотни химических соединений веществ, в том числе радиоактивный изотоп калия, мышьяк и ряд ароматических полициклических углеводородов – канцерогенов.
Табак действует на нервную систему, вначале возбуждая, а затем угнетая её. Память и внимание ослабевают, работоспособность понижается.
Первыми в контакт с табачным дымом вступают рот и носоглотка. Температура дыма в полости рта около 50 – 60 0С. Чтобы ввести дым из полости рта и носоглотки в лёгкие, курильщик вдыхает порцию воздуха. Температура воздуха, поступающего в рот, примерно на 400С ниже температуры дыма. Перепады температуры вызывают со временем на эмали зубов микроскопические трещины. Зубы у курильщиков начинают разрушаться раньше, чем у некурящих людей. нарушение зубной эмали способствует отложению на поверхности зубов табачного дёгтя, отчего зубы приобретают желтоватый цвет, а полость рта издаёт специфический запах.
Табачный дым раздражает слюнные железы. Часть слюны курильщик проглатывает. Ядовитые вещества дыма, растворяясь в слюне, действуют на слизистую оболочку желудка, что может привести к язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Постоянное курение, как правило, сопровождается бронхитом (воспалением бронхов с преимущественным поражением их слизистой оболочки). Хроническое раздражение табачным дымом голосовых связок сказывается на тембре голоса. Он теряет звонкость и чистоту, что особенно заметно у девушек и женщин.
В результате поступления дыма в лёгкие кровь в альвеолярных капиллярах, вместо того, чтобы обогатиться кислородом, насыщается угарным газом, который, соединяясь с гемоглобином, образует вещество – карбоксигемоглобин, — и исключает таким образом часть гемоглобина из процесса нормального дыхания. Наступает кислородное голодание. Из-за этого прежде всего страдает сердечная мышца.
Синильная кислота хронически отравляет нервную систему. Аммиак раздражает слизистые оболочки, снижается сопротивляемость лёгких к различным инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулёзу.
По мнению специалистов здравоохранения, пристрастие к курению табака сродни наркомании: люди курят не потому, что хотят курить, а потому, что не могут бросить эту привычку.
Действительно, начать курить легко, а вот отвыкнуть от курения в дальнейшем очень трудно. Начав курить, можно стать рабом этой привычки, медленно и верно уничтожая своё здоровье, которое природа дала для других целей – труда и созидания, самосовершенствования, любви и счастья.
Алкоголизм– заболевание, разновидность токсикомании, характеризующееся болезненным пристрастием к алкоголю (этиловому спирту), с психической и физической зависимостью от него. Негативные последствия алкоголизма могут выражаться психическими и физическими расстройствами, а также нарушениями социальных отношений лица, страдающего этим заболеванием.
Алкоголизм – это повседневное название для термина алкогольная зависимость. Следует учесть, что существует спор о том, какая зависимость здесь имеется в виду: физическая (характеризуется синдромом абстиненции), психологическая (основана на подкреплении условного рефлекса) или и та, и другая.
Абстинентный синдром – синдром физических и/или психических расстройств, развивающийся у больных наркоманией и алкоголизмом спустя некоторое время после прекращения приёма наркотика, алкогольных напитков или уменьшения их дозы. Абстинентный синдром является составной частью синдрома физической зависимости.
Абстинентный синдром принято подразделять по этиологии на алкогольный абстинентный синдром (в народе он более известен как похмельный синдром или похмелье) и наркотический абстинентный синдром (в народе он также известен как «ломка»).
Время развития абстинентного синдрома после прекращения наркотизации для различных форм наркомании различно: наиболее быстро появляются признаки абстиненции при курении – в пределах часа; алкоголизме – спустя несколько часов, наиболее медленно при опиомании – 20 – 24 часа.
Абстинентный синдром в клинике болезни формируется постепенно, при различных формах наркомании в различные сроки: наиболее медленно абстинентный синдром формируется при гашишизме, быстрее – при алкоголизме, ещё быстрее – при злоупотреблении снотворными и стимуляторами, наиболее быстро – при опиомании и кокаинизме. При употреблении некоторых веществ, классифицируемых как наркотические, абстинентный синдром не формируется вообще (ЛСД) или его проявления незначительны (злоупотребление летучими наркотически действующими веществами).
После преодоления острого абстинентного состояния главным принципом построения наркологической терапевтической программы является подавление остаточной психопатологической симптоматики. В этих целях используются нейролептики, антидепрессанты, нормотимики, блокаторы опиатных рецепторов.
Алкоголь, или этиловый спирт, действует прежде всего на клетки головного мозга, парализуя их. Наркотическое действие алкоголя проявляется в том, что в организме человека развивается болезненное пристрастие к алкоголю. Доза в 6 – 7 г чистого спирта на 1 кг веса тела человека является смертельной для человека. По данным ВОЗ, алкоголизм ежегодно уносит около 6 млн. человеческих жизней.
Алкоголь оказывает на организм глубокое и длительное ослабляющее действие. Например, всего 80 г алкоголя действуют целые сутки. Приём даже небольших доз алкоголя понижает работоспособность и ведёт к быстрой утомляемости, рассеянности, затрудняет правильное восприятие событий.
Учёные доказали, что нет безопасных доз алкоголя: уже 100 г водки губят 7,5 тыс. активно работающих клеток головного мозга.
Алкоголь – внутриклеточный яд, действующий на все системы и органы человека.
Возникающие при опьянении нарушения равновесия, внимания, ясности восприятия окружающего, координации движений часто становятся причиной несчастных случаев. По официальным данным, в США ежегодно регистрируется 400 тыс. травм, получаемых в состоянии алкогольного опьянения. В Москве до 30% поступивших в больницы с тяжёлыми травмами – люди, находящиеся в состоянии опьянения.
Особенно пагубно влияние алкоголя на печень: при длительном его употреблении развиваются хронический гепатит и цирроз печени. Алкоголь вызывает (в том числе и лиц молодого возраста) нарушения регуляции тонуса сосудов, сердечного ритма, обмена в тканях сердца и мозга, необратимые изменения клеток этих тканей. Гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и другие поражения сердечно-сосудистой системы вдвое чаще приводят к смерти употребляющих спиртное, чем непьющих. Алкоголь оказывает вредное влияние на железы внутренней секреции и в первую очередь на половые железы; снижение половой функции наблюдается у 1/3 лиц, злоупотребляющих спиртными напитками. Алкоголизм существенно влияет на структуру смертности населения.
Прежде чем выпить рюмку спиртного, кем бы она ни была предложена, подумай: или ты хочешь быть здоровым, жизнерадостным, способным воплотить свои желания в жизнь, или ты с этого шага начнёшь уничтожать себя. Подумай и прими правильное решение.
Наркомания– это заболевание, которое возникает в результате употребления наркотических средств и психотропных веществ, вызывающих в определённых дозах одурманивание или наркотический сон.
Наркотиками в России считаются субстанции и препараты, включённые в «Список наркотиков», который составляет и ежегодно корректирует Постоянный комитет по контролю за наркотиками (ПККН).
Пристрастие к курению и употреблению алкоголя считаются разновидностью наркомании, так как механизмы возникновения зависимости и последствия употребления схожи с употреблением наркотических веществ. Более того, отмечено, что алкоголь и курение выступают катализаторами (ускорителями) в формировании наркозависимости.
Наркомания характеризуется непреодолимым влечением к приёму наркотиков, тенденцией к повышению принимаемых доз, формированию всихической (психологической) и физической зависимости от наркотика. Так формируется наркотическая зависимость.
Наркотическая зависимость – это непреодолимая потребность человека в приёме наркотика. Человек уже не может отказаться от употребления наркотика или сократить его приём на длительное время. Он становится рабом наркотика, а значит, и торговца наркотиком.
Если человек пристрастился к курению, употреблению алкоголя или наркотиков, приобрёл так называемые вредные привычки и уже не может отказаться от них, то это уже не привычка, а зависимость.
Такие привычки, как курение, употребление спиртных напитков (в том числе пива) – разновидность наркомании, а наркомания – заболевание, которое человек приобретает добровольно, начав употреблять наркотики. Заболевание это, по мнению специалистов, излечивается с трудом, а пробный «один раз» чаще всего оказывается роковым.
Список веществ, способных вызвать наркоманию, очень велик и расширяется по мере синтеза новых средств.
Наиболее распространёнными видами наркомании являются токсикомания (употребление лекарственных препаратов, не рассматриваемых в качестве наркотиков, химических и растительных веществ), алкоголизм (пристрастие к напиткам, содержащим этиловый спирт), табакокурение (пристрастие к никотину) и употребление препаратов конопли (гашиш, марихуана).
Также распространено употребление психоактивных веществ алкалоидов мака (опий, морфин, героин), коки (кокаин) и многих других, включая современные синтезированный наркотики, например, ЛСД, амфетамины и экстази.
studfiles.net
Вредные привычки / о вреде наркотиков на организм /
Вредные привычки
/ о вреде наркотиков на организм /
Цели урока:
— дать определение наркомании; объяснить какой вред наносят наркотики;
— познакомить ребят с классификацией наркотиков и их воздействием на подростков;
-на примерах реальных историй разъяснить ребятам, какое горе приносят наркотики;
-внушить и убедить подростков не пробовать, не употреблять наркотики;
-проверить, насколько данный урок убедил учащихся не связываться с «белой смертью»;
-развивать творческие способности детей.
Методы: «займи позицию», мозговой штурм, воображаемая экскурсия (проективная техника), «ажурная пила», работа в малых группах, ролевая игра, чтение дневника, тест, работа с печатными материалами. рисунки.
Наглядность оборудование: заготовки для «ажурной пилы»- информация и задания, листочки с указанием ролей героев историй, «дневник наркомана», плакаты, маркеры, клей, ножницы, цветные журналы.
Учитель:
Здравствуйте, ребята! Сегодняшний урок будет необычным. Начнем мы с игры «Мечта». Представьте, что сегодня сбываются ваши заветные желания. Каждый должен выбрать из списка только одну мечту и занять позицию:
Богатство, Слава, Любовь, Дружба, Здоровье, Семья (учащиеся занимают позицию и объясняют ее).
Те, кто выбрал Здоровье, оказались мудрее всех: без здоровья не может быть полноценной жизни. А что такое здоровье?
«Мозговой штурм». Здоровье- это …
Вывод: здоровье — это состояние полного физического, душевного, социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов. Но всякое здоровье разрушают вредные привычки. Какие?
«Мозговой штурм». Вредные привычки -это курение, наркомания, обжорство, алкоголь, токсикомания, малоподвижный образ жизни и Т.д. Сегодня разговор пойдет о наркомании.
Объясните строчки В. Высоцкого:
Всегда покурить — на двоих,
Всегда распивать — на троих,
А что же — на одного?
На одного — колыбель и могила.
Наркомания — это болезнь, ее легче предупредить. чем лечить. Для начала я приглашаю вас в экзотическую страну под названием Наркомания. После урока каждый сам решит, купит он у меня билет или нет.
Экскурсия будет по следующим городам:
1) Причины;
2) Вред;
3) История;
4) Дневник;
5) Выбор.
Пункт 1. Причины
«Ажурная пила».
1. Деление на 4 группы и знакомство с информацией (её заранее должны приготовить сами дети). Каждая команда подбирает материал по двум темам из перечисленных ниже.
‘. *Классы наркотиков •Способы употребления *Свойства наркотиков
*Стадии наркотического воздействия *Привыкание *Возраст наркоманов
2. Перемещение участников в другие подгруппы и обмен информацией по итогам прочитанного.
3.Возвращение в родные группы и решение вопросов.
* Перечислите признаки (симптомы) и опасности болезни «наркомания».
* Почему наркотики называют «белой смертью»? * Правда ли, что три пробы наркотика приводят к рабской зависимости?
* Каков возраст наркоманов, сколько они живут? * Какие классы наркотиков существуют?
* Какие стадии наркомании существуют?
Итак, перечислим причины, которые при водят к употреблению наркотиков («мозговой штурм»): -любопытство;
— уговоры сверстников;
— стремление принадлежать к группе, быть «как все»;
— желание быть не хуже других;
— неумение сказать «нет»;
— желание противопоставить себя родителям, учителям;
— скука; ничегонеделание
— прuвлечение к себе внимания;
— стремление преодолеть нерешимость;
— нежелание учиться;
— боязнь неудач и стресса;
— слишком низкая или высокая самооценка;
— убежденность в том, что от одной дозы ничего
не случится (9 из 10 после первой дозы привыкают).
Пункт 2. Вред
Работа в малых группах. Деление учащихся на 2 группы. В группах учащиеся должны назвать как можно больше опасностей, связанных с употреблением наркотиков.
Можно дополнить: язва желудка, разрушение серотонина (вещества, которое контролирует мозг), СПИД. гепатит, снижение интеллекта, самоубийства. горе в семье, потеря созна1lИЯ, ДТП, зависимость, растерянность, плаксивость, галлюцинации, неадекватное поведение, сверх-
возбудимость, провалы в памяти, головокружения, тошнота, мгновенная или мучительная смерть, «ломка», потеря стремлений, лень, врожденные дефекты у будущих детей, воровство, убийства, попадание в зону заключения.
Ответы записываются на ватман и помещаются на доске.
Пункт 3. Истории
Ролевая игра.
Учащиеся получают истории юных наркоманов и зачитывают их, обыгрывают, комментируют.
История 1. У одного любителя нюхать «химию» умерли две подружки от передозировки.
История 2. Лечащий врач одной девушки поведала, что, когда девушка поступила в больницу, то не могла даже сесть, так у неё были исколоты ягодицы.
История 3. Интеллигентный инженер-программист из-за трудностей на работе хотел облегчить свою жизнь с помощью наркотиков. На днях пытался проткнуть себе сердце вязальной спицей.
История 4. Симпатичный парень на вечеринке позволил ввести себе в вену дозу неизвестного вещества. Потом без видимой причины ударил приятеля ножом в грудь.
История 5. Возле школы неизвестный раздавал бесплатно учащимся младших классов какие-то жвачки, конфетки, леденцы целую неделю. Детям с каждым днем хотелось всё больше получить сладостей. Они уже с нетерпением ждали своего «благодетеля». И он давал им конфетки, но уже за деньги. Ребята тратили на него все свои сбережения, многие начали воровать.
Вывод с помощью «мозгового штурма».
Как помочь наркоманам? Как предупредить эту болезнь?
— Держаться подальше 0′.1′ распространителей;
— при первых подозрениях идти в наркологическую клинику;
— найти нормальных друзей и Т.д.
Пункт 4. Дневник
Учитель- психолог или один из присутствующих преподавателей зачитывает дневник наркомана и комментирует записи вместе с ребятами.
31 декабря.
На вечеринке она меня предала, друг предложил успокоиться и сделал какой-то укол.
15 февраля.
В январе боли в животе, холодный пот. Попросил знакомого дать морфий. Какая боль! Укол помог.
18 февраля.
Шумно, тоскливо, но галлюцинаций нет. Я знаю, что стал морфинистом, а значит, скоро умру. Каждая клеточка кричит во мне: «Морфия! Морфия!» Я чувствую себя заживо погребенным.
19 ноября.
Рвота. Это плохо. 21 ноября.
Црожат руки. Они уже прозрачные. Вен не видно.
Почему я так быстро ослабел? Я болею всего год. наверное она меня не спасет. Только морфий. Боже! Что делать? Я поправлюсь!
11 февраля.
Пойду в больницу, не могу сам завязать. 20 февраля.
Люди! Кто-нибудь, помогите мне! Последнюю дозу колол в уборной вагона, когда сбежал из клиники. По телу фурункулы. Плакал всю ночь.
/5 марта.
Мама! Мамочка! Не хочу умирать! Зачем? Зачем я начал это?
Пункт 5. Выбор
Итак, проверим, осталось ли у вас в сердце и памяти что-нибудь из нашей беседы.
Тест
J. Как ты относишься к тем, кто дымит в присутствии не курящих?
А) Люди с сигаретами -большие эгоисты, потому что заставляют окружающих вдыхать эту отраву (I О баллов).
Б) Ненавижу запреты — каждый должен сам решать, где и когда ему курить (О) баллов.
В) Пусть себе курят. В специально отведенных местах (5 баллов).
2. Экзамен. Всех бьет нервная дрожь. Кто-то принес успокоительные таблетки и дает их одноклассникам. Ты согласен взять таблетку?
А) Да, но только если я сильно нервничаю (О баллов).
Б) Пожалуй, нет, вдруг понравится? Где я тогда ее найду в следующий раз? (5 баллов)
В) Спасибо, не нуждаюсь в искусственных успокоителях (1 О баллов).
3. Вечеринка в разгаре. По кругу пошла сигарета с «травкой». Как ты поступишь, когда настанет твоя очередь?
А) Конечно, попробую, как все (О баллов).
Б) Пойду домой, пока еще чего-нибудь не предпожили (I О баллов).
В) Еще чего — добровольно травиться! Я не только не возьму сигарету, но и над всеми посмеюсь (5 баллов).
4. Ты опоздал на день рождения. Все уже выпили, веселье в полном разгаре. твоя реакция?
А) Надо тянуть пару рюмок на голодный желудок (О баллов).
Б) Не люблю компании, где хорошее настроение зависит только от выпивки. Посижу для приличия и пойду домой (1 О баллов).
В) У меня и так хорошее настроение, а если другие и пьют, то мне это безразлично (5 баллов).
5. Некоторые говорят: «Если знать меру ¬наркотики не опасны!» Веришь ли ты в это?
А) Тот, кто так считает, обманывает сам себя (l О баллов).
Б) Если не брать в расчет сильнодействующие наркотики, то это не опасно (5 баллов).
В) Ничего страшного не случится, если пару раз попробовать (О баллов).
6. Веришь ли ты в то, что рок-музыка и нaркотики — братья- близнецы?
А) Чушь! Многие рокеры не употребляют наркотики и пишут прекрасную музыку (I О баллов).
Б) Мне кажется, что после приема наркотиков вообще нельзя воспринимать музыку (5 баллов).
В) Все музыканты что-нибудь принимают (О баллов).
7. Приятель упрашивает тебя дать ему в долг. Деньги у тебя есть, но ты знаешь, что он балуется наркотиками. Одолжишь ли ты ему денег?
А) Да (О баллов). Б) Нет (1 О баллов).
В) Только если буду знать, зачем они ему (О баллов).
8. Ты по уши влюблен (а). Но у твоего парня (твоей девушки) своя компания, в которой ребята не прочь выпить, а иногда попробовать и наркотики. Будешь ли ты чувствовать себя «не в своей тарелке»?
А) Если там весело, то почему бы и нет? (О баллов)
Б) Почему обязательно постоянно торчать в этой компании — мы найдем занятие интересней (5 баллов).
В) Я просто обязан(а) вьrraщитъ его(ее) из этой среды. Иначе нам придется расстаться ( l0 баллов).
0-20 очков: Ты уверен(а) в том, что наркотики вообще не составляют никакой проблемы, а алкоголь и никотин безобиднее конфет. Срочно меняй свои взгляды. Учти, опасны для здоровья не только героин и кокаин, но и сигареты с «травкой», а любители выпить часто превращаются в хронических алкоголиков.
21-50 очков: Время от времени ты не прочь про пустить рюмочку — друryю, и считаешь, что вреда от этого не будет. Ведь ты уверен (а), что контролируешь ситyaцию! Будь начеку: под влиянием друзей ты вполне можешь поддаться искушению.
5]-80 очков: Всевозможные допинги — не твоя проблема. У тебя есть сила воли.
Итог урока. Кто хочет купить путевки в страну Наркоманию? Нет желающих? Тогда помогите другим ребятам не попасть туда.
Придумайте бренды, лозунги для антирекламы наркотиков, алкоголя.
Нарисуйте листовки, плакаты. Используйте вырезки из старых журналов, маркеры, фломастеры.
Эту работу учащиеся выполняют на переменах, сдают учителю после уроков. Получается своеобразная экспресс-выставка антирекламы наркотиков. Вот, например, какие лозунги придумали наши дети:
5 класс:
«Наркотик-это плохо, наркотик-это смерть!» «Наркотики — жизнь без здоровья»,
«Хочешь жить? Так в чем дело?».
6 класс:
«Наркотики — самоубийство»,
«Наркотики — это ад».
«Наркотики — трата жизни впустую». «Наркотики — это минута рая и вечность ада». 7 класс:
«Если хочешь долго жить, Постарайся не курить».
«Проживешь дольше, если от наркотиков будешь
подальше».
«Сегодня ты живой, а завтра ты умрешь». 8 класс:
«Здоровье — это богатство, Наркотики — это смерть».
«Зачем тебе нужна короткая жизнь?»
10 класс:
«Наркомания — стерва! Скажите• ей СТОШ Не то вам она даст Страшный урок. Героин — это смерть, Это белая смерть! Сигареты и водка¬ Ваша мертвая сеть! Героин, сигареты, Водка, укол
Навсегда в вашей жизни Обеспечат прокол! »
Человек и природа
infourok.ru