как сохранить отношения на расстоянии с помощью технологий — Личный опыт на vc.ru
Мы в «Лайв Тайпинг» делаем приложения для людей и любим рассказывать о технологиях, которые помогают людям в разных нестандартных ситуациях. Наш коллега Влад и его девушка Кристина полтора года встречались удаленно. В статье вы найдете их советы о том, какие гаджеты и сервисы помогут поддерживать отношения парам, которые разлучены коронавирусом.
{«id»:120664,»url»:»https:\/\/vc.ru\/life\/120664-lyubov-na-udalenke-kak-sohranit-otnosheniya-na-rasstoyanii-s-pomoshchyu-tehnologiy»,»title»:»\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439″,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/life\/120664-lyubov-na-udalenke-kak-sohranit-otnosheniya-na-rasstoyanii-s-pomoshchyu-tehnologiy»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/life\/120664-lyubov-na-udalenke-kak-sohranit-otnosheniya-na-rasstoyanii-s-pomoshchyu-tehnologiy&title=\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439″,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.
158 235 просмотров
Когда Влад и Кристина начали встречаться, он жил в Омске, а она — в Петербурге. Прежде чем ребята смогли съехаться, прошло полтора года, все это время они поддерживали отношения на расстоянии и здорово прокачались в этом вопросе.
Чтобы не отдалиться друг от друга и постоянно быть на связи, пара использовала разный софт, девайсы и интернет-сервисы. К сожалению, в период карантина многие не могут быть рядом с близкими, лайфхаки наших героев помогут таким людям поддерживать связь и более комфортно пережить вынужденную разлуку.
Если вы решили поддерживать отношения на расстоянии, будьте готовы, что формат вашего общения в сети изменится. Все сообщения, фотографии и видео — это своеобразный блог, который вы ведете для одного человека. В рамках этого блога нужно говорить обо всем, что с вами происходит.
Здесь важно давать как можно больше деталей: чем вы сегодня занимались, с кем общались, что видели, что понравилось, что расстроило. Важно, чтобы человек, который находится далеко, мог лучше вас понять и прочувствовать, чем вы живете.
Общение
Мессенджеры
Не используйте один и тот же мессенджер, чтобы переписываться с коллегами, клиентами и второй половинкой.
Представьте: у вас десятки рабочих переписок в Telegram, почти целый день вы находитесь в онлайне и отвечаете на важные сообщения, а личная переписка уходит на второй план. Иногда сообщения от близких висят неотвеченными по несколько часов.
Если отбросить чувства, то такая ситуация кажется нормальной: личная жизнь не должна мешать работе. Но в глазах партнера все выглядит немного иначе. По сути, он часами наблюдает, как вы сидите онлайн и игнорируете его сообщения. Даже самому понимающему человеку рано или поздно станет обидно и одиноко.
Отдельный мессенджер избавляет от лишнего негатива. Когда вы заходите в него, вы даете понять: «Я онлайн именно для тебя». Выбирайте мессенджер, в котором у вас и вашего партнера меньше всего активных контактов.Это может быть популярный мессенджер из другой страны, которым у нас мало кто пользуется, или мессенджер, про который все подзабыли пересев на WhatsApp и Telegram. Например, ICQ — проверьте, он пережил редизайн и стал довольно классным.
Можно переписываться и в Zepeto, но лучше поискать что-то поудобнее
Голосовые сообщения
Войсы от коллег и друзей раздражают многих, но с любимым человеком все иначе.
Когда нет возможности встретиться вживую, слышать голос друг друга приятно.
Видеосвязь
Видеть друг друга очень важно, поэтому постарайтесь регулярно созваниваться по видеосвязи. Необязательно каждый день часами сидеть перед ноутбуком и вести долгие беседы. Звонок в Skype или Zoom создает иллюзию, что вы проводите вечер дома, как обычная пара.
Вы можете готовить ужин, а потом одновременно есть его перед камерой и болтать, или заняться каждый своими делами, периодически перекидываясь фразами. Все это время будет казаться, что любимый человек правда находится в комнате.Иногда мы не выключали Skype, когда ложились спать. Это очень приятно, кажется, что ты действительно засыпаешь рядом с любимым человеком, слышишь, его дыхание и как он ворочается во сне.
Кристина
преподаватель английского
Кино и музыка
Смотреть вместе
В свободное время почти все парочки смотрят кино и сериалы.
Организовать совместный просмотр удаленно тоже не проблема. Обняться и укрыться одним пледом, к сожалению, не получится, но добиться эффекта присутствия все-таки можно.
Самое простое решение — созвониться в Skype и одновременно включить фильм. Это легко, но неудобно. Синхронно запустить видео практически невозможно, а по мере просмотра рассинхрон только увеличится из-за того, что вы начнете ставить фильм на паузу, чтобы обсудить момент или ненадолго отойти.
Фильм на паузе, обсуждаем момент
Ребята советуют смотреть фильмы в Syncplay. Это десктопная программа для совместного просмотра. Вы создаете общую комнату, запускаете одинаковые файлы на обоих компьютерах, а программа через сервер синхронизирует хронометраж и паузы.
У сервиса есть встроенный чат, сообщения всплывают вверху экрана, так что можно комментировать фильм по ходу. Кстати, о комментариях. Для них все-таки пригодится созвон. Можно запустить видеозвонок на смартфонах или на ноутбуках, чтобы вместе хохотать на смешных моментах и бояться на страшных.
Чтобы синхронно смотреть ролики с YouTube пригодятся веб-сервисы, например, Gaze или Togethr TV. Они работают по тому же принципу, что и Syncplay, только для запуска нужен не файл, а ссылка на видео.
Делиться любимыми треками
Для того чтобы вместе слушать музыку и шейрить плейлисты, лучше оформить семейную подписку.
Так выйдет дешевле. Музыкальный сервис может быть любым: Apple Music, «Яндекс.Музыка», YouTube Music.
Игры
Играйте вместе
Сейчас есть огромный выбор мультиплеерных игр для ПК, консолей или смартфонов. Даже если вы не геймеры стоит присмотреться к этим продуктам и выбрать что-то, что интересно обоим.
В игре есть классная возможность взаимодействовать друг с другом и делать что-то вместе: строить дом, делать патроны, охотиться на оленя и готовить его. Видеть персонажей друг друга и находиться рядом в виртуальном мире — очень интересная практика.
Крутая тема для разлученных парочек — это survival или sandbox-игры. Когда вы пытаетесь выжить вместе, это сближает. А еще это идеальный вариант, чтобы развлечься в пандемию.
Например, советую 7 Days To Die и Don’t Starve — классное кооперативное выживание с огромным разнообразием. Ну и конечно же, Minecraft. Если еще не играли, попробуйте построить свой мирок там.
Список игр от Кристины и Влада:
Don’t Starve, 7 Days To Die, Minecraft — идеально на время пандемии.
The Way out, Divinity Original Sin 2 (погрузиться с головой часов на сто).
Diablo 3 — для PlayStation.
WoW, Fortnight и другие мультиплеерные игры, которые можно найти в топе Twitch — для ПК.
Tales Of Wind, Zepeto и любые игры из категории Play online together — для смартфонов.
Когда женщина не пускает в дом в игре 7 Days To Die
Делайте стримы
Стриминг подойдет и для игр, и для повседневной жизни: можно показывать любимому человеку, как вы готовите еду, гуляете по городу или занимаетесь чем-то, что важно и интересно.
Приватные live-стримы с доступом по ссылке можно делать через YouTube. Но есть одна загвоздка: нужно внимательно следить за музыкой на фоне, иначе трансляцию забанят из-за нарушения авторских прав.
Для игровых стримов подойдет Twitch, но уютно уединиться там не получится, так как все трансляции сервиса публичные.
Запускать стримы практически в один клик можно через Geeforce Experience (для владельцев видеокарт Nvidia) или через Stream labs OBS.
Стримы в Single Player это довольно интересно. Иногда я специально просила Влада их запустить, когда он играет, чтобы поболеть за него. Еще можно во время просмотра написать что-то в чат, получается еще один момент взаимодействия.
Подарки и сюрпризы
В удаленных отношениях все строится на микромоментах, очень важно, чтобы оба партнера постоянно проявляли чувства, были активными и находили способы удивлять друг друга.
Поднять настроение может даже внезапный стикер или войс, а чтобы порадовать любимого человека чем-то материальным, подойдет любой сервис доставки и даже перевод через мобильный банк.
Иногда стоит пойти дальше и сделать более оригинальный сюрприз.
Например создатели сервиса Sandsign предлагают удивить близкого при помощи надписи на песке. Вы придумываете фразу — а исполнители пишут ее на живописном пляже в экзотической стране и фотографируют.
Влад придумал шикарный сюрприз, заказал надпись-признание в любви на песке через сервис Sandsign.
В почту мне пришло письмо с фотографией и ссылка на видео, которое снято реальными людьми на тропическом пляже. Было необыкновенно приятно видеть признание и слышать шум волн.
Чтобы стать еще ближе и проникнуться романтикой прошлого тысячелетия, можно написать настоящее бумажное письмо. Если не хотите делать это самостоятельно, используйте специальный сервис, в котором ваш электронный текст напишут от руки и красиво оформят.
Общие планы
Разлука — это временно, чтобы не забывать об этом, обсуждайте совместное будущее, делитесь мечтами о том, каким оно будет. Чтобы мечты еще и сбывались — превращайте их в четкие планы.
Все это время Влад и Кристина создавали списки и заметки в Notion и Evernote, их можно редактировать и составлять вместе.
В заметки стоит вносить все, что кажется важным и интересным: страны, которые хочется посетить, мебель, которую нужно купить, рестораны или мероприятия, которые хочется посетить вдвоем.
Сейчас мы продолжаем вести заметки и актуализировать списки.
Что-то исчезает, а что-то добавляется. Мы расширили наш блокнот по разным темам и планируем в нем многие аспекты своей жизни.
Что-то исчезает, а что-то добавляется. Мы расширили наш блокнот по разным темам и планируем в нем многие аспекты своей жизни.Физический контакт
К сожалению, пары на удаленке совсем лишены возможности касаться друг к друга. Но желание тактильных ощущений, как и сексуальное влечение, никуда не уходят, компенсировать отсутствие физической близости помогают разные девайсы.
Прикосновения
Физически ощутить присутствие другого человека помогут фитнес-браслеты. К примеру, у Mi Band можно добавить друг друга в друзья и с помощью функции Nudge посылать на них сигналы.
Вы жмете на кнопку в приложении Mi Fit, браслет партнера начинает вибрировать, а на экране загорается иконка с сердечком. Похожая фишка есть у Apple Watch, через которые можно посылать друг другу сообщения с биением сердца.
Передавать такие «приветы» лучше неожиданно: это что-то типа спонтанного проявления любви, которое поднимает настроение.
Если хочется купить отдельный девайс для удаленного взаимодействия, присмотритесь к парным лампам, с помощью которых можно перемигиваться вечерами.
Еще один вариант — синхронизированные кольца, которые будут передавать прикосновения партнера.
Секс
В секс-шопах продаются специальные игрушки для пар. Например, комплект Lovense, куда входят женский и мужской девайсы, которые соединяются друг с другом с помощью компьютера или смартфона.
Партнеры могут выбирать синхронный режим, в котором игрушки повторяют движения друг друга и одновременно меняют скорость и мощность. Еще можно управлять девайсами вручную, в этом случае один человек, как на диджейском пульте, настраивает ритм, силу вибрации, скорость вращения для игрушки партнера.
Если не получается найти время на синхронную встречу, можно сохранить понравившийся сеанс и использовать его в любое время.
Еще в приложении есть чат и видеосвязь, но, чтобы чувствовать себя спокойней, лучше использовать более защищенные приложения, допустим, Telegram.
Понятно, что полноценную сексуальную жизнь невозможно вести удаленно, но нужно поддерживать ее всеми возможными способами. Главный принцип — не бойтесь быть откровенными и честными, а иногда не стесняйтесь говорить пошлости.
На удаленке все слова, фразы и интонации еще более значимы, чем в жизни.
Будьте готовы идти на эксперименты и показать себя, это очень полезный опыт, нам он помог лучше раскрыть и понять друг друга.Безопасность
Можно по-разному относиться к отслеживанию местоположения второй половинки, но на удаленке такая опция может пригодиться для безопасности. Если кто-то из вас живет в чужом городе совсем один, будет не лишним, чтобы партнер знал, где именно вы находитесь.
Если оба не против, можно использовать Life360 — приложение, которое позволяет отслеживать местоположение пользователя и отправлять уведомления о том, что вы вышли с работы или вернулись домой. На iPhone такая функциональность есть во встроенном приложении «Локатор».
Как не сойти с ума
За полтора года общения на расстоянии у Влада и Кристины появился собственный свод правил, благодаря которым их отношения развивались и становились крепче.
Нужны сильные чувства
Вряд ли вы найдете в себе силы строить долгие отношения на расстоянии, если у вас нет настоящих чувств и планов на совместную жизнь.
Если все несерьезно — бегите.
Главное — честность
Без честности отношения продлятся недолго. Находиться в разлуке и без того тяжело, а невысказанные обиды только усугубят ситуацию. Чтобы такого не случилось, обсуждайте свои взгляды, привычки и обиды, рассказывайте, как вы относитесь к разным спорным вещам.
За эти полтора года мы проработали столько моментов, что когда я наконец переехал, мы уже хорошо знали друг друга, потому что честно обсудили многие вещи.
У нас была такая идея, что нужно быть предельно искренними. Потому что на расстоянии сложно сдетектить, как чувствует себя другой человек. Еще было правило, что если есть какая-то обида, то нужно разобраться с ней в тот же день, чтобы не копить негатив.
Не ждите, что будет как в офлайне
Неважно, какие технологии вы используете, главное понимать, что удаленные отношения не могут быть такими же, как обычные. Чтобы не разочаровываться, это нужно просто принять.
Многим вещам мы предавали гораздо больше значения, чем если бы это происходило в офлайновых отношениях. На расстоянии нехватка близости ощущается очень сильно, поэтому иногда нужно заставлять себя делать какие-то вещи, которые ты бы не стал делать при других обстоятельствах.
Постарайтесь увидеться вживую
Примерно через полгода терпеть разлуку становится сложно, и люди начинают отдаляться. Поэтому, если есть такая возможность, нужно планировать хотя бы небольшие встречи.
Чтобы они прошли интересно и насыщено, стоит сразу запланировать какие-то активности, но не переусердствуйте и оставьте дни для импровизации и время, чтобы просто бездельничать вдвоем.
Первый месяц после встречи будет сложным. Потребуется больше внимания друг к другу, чтобы войти в прежний ритм и смириться с новой разлукой.
Не закрываться
Игнор — самое страшное оружие удаленных отношений, пережить его сложней, чем открытую грубость.
По этой причине ссоры на удаленке протекают иначе, чем обычно.
В реале вы можете дуться и молчать какое-то время, но на расстоянии так лучше не делать. Когда вы игнорируете партнера, он не видит вас и остается один на один с самыми мрачными мыслями. Поэтому нужно как можно скорей взять себя в руки и начать разговор.
Если эмоции захлестнули и хочется побыть в одиночестве — предупредите об этом. Не пропадайте молча.
Когда есть обида, нужно выпытать максимум информации и понять, что именно пошло не так. Возможно, придется общаться несколько часов, главное — добиться результата и избавиться от негативного осадка.
Как только вы первый раз поговорите честно, это войдет в привычку, следующая ситуация пройдет легче. Честность станет частью вашей жизни.
Нужен свой ритм
У каждой пары есть привычки и ритуалы, например, совместные ужины или прогулки по выходным. На удаленке ритуалы тоже нужны: созвоны, просмотры фильмов или стримы лучше планировать заранее. Это успокаивает и дает уверенность в завтрашнем дне.
Использовать этот опыт
Во многом отношения на расстоянии ничем не отличаются от обычных.
Поэтому некоторые привычки стоит перенести в свою дальнейшую совместную жизнь. Принцип честности и открытости будет выручать и дальше, а способность планировать сделает жизнь удобней.
То, что мы преодолели, — это колоссальный опыт и теперь нам гораздо проще действовать во многих ситуациях. К тому же сейчас мы довольно легко можем переживать короткие разлуки, потому что знаем, как себя вести.
Поделитесь своей историей
Вы были в отношениях на удаленке и смогли их сохранить и приумножить? Ждем ваших советов в комментариях!
Как научиться любить на расстоянии: 11 советов
Новая любовь — один из многих приятных «побочных» эффектов путешествий и обучения за границей. Но для многих из нас отношения на расстоянии могут стать трудным испытанием. Потребуется много усилий и оптимизма, чтобы претворить ваши временные отношения на расстоянии в постоянный крепкий любовный союз.
Тем не менее, нет ничего невозможного! Мои советы помогут вам построить отношения, сколько бы километров вас ни разделяло. (Поверьте профессионалу: даже немного усилий возымеют большой эффект).
- Найдите удобное время для регулярного общения
Даже если вы работаете за компьютером 24/7, иногда вам просто нужно поговорить и получить обратную связь.
В зависимости от расстояния требуется определённый период, чтобы сформировать подходящий временной график для разговоров, но, как говорится, кто ищет – тот всегда найдёт. Например, вы можете отправлять любимому забавные голосовые сообщения, когда нет времени поболтать с ним по телефону. И нет, не важно, если вы можете звонить только утром по воскресеньям. Главное – найти время друг для друга.
- Найдите лучшие способы оставаться на связи
Когда вы подобрали время для общения, также важно выбрать и подходящие средства. К счастью, никогда ещё не было так легко оставаться на связи со всем миром, как сегодня: Wi-Fi соединение – всё, что нужно для Skype, разговоров и переписки. Убедитесь, что ваш предпочтительный инструмент общения легко доступен для вас двоих, и не забывайте, что использование разных средств связи наполнит ваше общение яркими красками.
- Будьте находчивым
Запишите неожиданное аудиосообщение, отправьте письмо, открытку или посылку. Подключайте свою фантазию и ищите новые удивительные способы уделить своему партнёру внимание. Это не значит, что вы должны растрачивать все средства на счету: вместо того, чтобы спускать деньги на дорогие подарки, почему бы не приготовить стикеры с приятными записками к следующей встрече?
- Не избегайте споров
Если вы видитесь раз в пару недель или месяцев и даже говорите на разных языках, то проблемы и переживания для вас уходят на задний план. Никто не хочет тратить время на споры и конфликты, когда у вас только 48 часов, чтобы побыть вместе, но, закрывая глаза на разногласия, вы навредите развитию ваших отношений. Чем больше вы говорите на темы, в которых ещё не пришли к компромиссу, до того, как они становятся серьёзным препятствием в вашей любовной истории, тем лучше. Пробуйте решать проблемы при встрече или по телефону сразу же, как только они появляются.
Переписка в таких вопросах не приветствуется.
- Выскажитесь
Всегда старайтесь быть откровенными и честными при выражении своих чувств. Если вы не знаете, где ваш любимый человек в данный момент или с кем он провёл субботний вечер, вы начнёте волноваться и накручивать себя. И социальные сети, позволяющие наблюдать за жизнью человека, не решат проблему. Важно доверять друг другу, делиться мыслями и чувствами и вместе преодолевать ревность, сомнения и недопонимания.
- Смотрите на мир с позитивом!
В привычном укладе жизни с отношениями на расстоянии есть свои плюсы и минусы. Иногда вы можете почувствовать, будто что-то упускаете, потому что редко пересекаетесь со второй половинкой, редко встречаетесь после работы или обедаете вместе. Однако, есть и обратная сторона медали — вы можете заняться своими делами. И если у вас форс-мажор на работе или в университете, вам не придётся расстраивать любимого человека, отменяя планы на ужин или кино, к примеру.
- Делайте скучные вещи вместе
Когда вы видитесь несколько раз в год, каждая встреча кажется настоящими каникулами. Ну, может, это и реальные каникулы, так как вы отдыхаете от своих будничных забот. Нет ничего плохого в том, что вы спите дольше обычного, поздно завтракаете и идёте смотреть достопримечательности города, но также важно заниматься вместе рутинными заботами – сложить бельё, покосить газон… Обоюдное стремление сделать повседневные вещи весёлыми и интересными – это проверка отношений, не так ли?
- Договоритесь о следующей встрече
Чтобы увидеться друг с другом, нужно выделить деньги и время, поэтому запланировать встречу не всегда легко. Но ваши чувства пострадают, а планы на жизнь расстроятся, если вы не знаете, когда снова встретитесь. Поэтому лучше назначить дату следующего свидания сразу по возвращении домой.
Таким образом, вы сможете заранее забронировать билеты по выгодным предложениям, не говоря уже о предвкушении ожидаемого события! (Неожиданные визиты тоже отличный вариант, практикуйте и это).
- Проводите время вместе
Трудные времена требуют творческих подходов для проведения совместного времени: даже если вы далеко друг от друга, всё равно можно поделать что-нибудь вместе (спасибо функции видео-вызова). В наши дни легко найти виртуальное развлечение для двоих: вы можете готовить, есть или гулять, транслируя видеосигнал друг другу.
- Храните памятные вещи
Иногда даже звонки и переписки не избавят вас от тоски по второй половинке. Чтобы преодолеть печаль, вы можете носить его любимую рубашку или пить из его любимой кружки. Это может быть обычной вещью, но её эффект будет очень благотворным. Запах его любимого парфюма или стирального порошка сотрёт временные границы между вами – не стесняйтесь такой практики, если хотите быть ближе к любимому.
- Делайте друг друга частью своей повседневной жизни
Всякий раз, когда есть возможность, рассказывайте друг другу о местах (можете отправить фотографию), которые вы часто посещаете, и о людях, с которыми вы проводите время. Так ваши ежедневные разговоры станут намного содержательнее, а чувство единения с любимым человеком только укрепится.
Отношения на расстоянии: сохранить или завершить?
Проведя исследование среди 600 человек, у которых был опыт отношений на расстоянии, психологи вычислили, что держат удар те пары, где хотя бы один партнер обладает надежной привязанностью. Но что делать, если вы оба еще недостаточно мудры и опытны, чтобы совсем не тревожиться и не сомневаться? Прежде всего осознайте, что с того самого момента, как вы попрощаетесь в аэропорту и самолет с серебристым крылом оставит земле лишь тень, вы уже ничего не сможете контролировать. Это вообще пагубная привычка, если уж на то пошло, и в обычных, традиционных отношениях. Но на расстоянии она смерти подобна. Любая попытка контроля усиливает тревогу, будоражит нездоровую фантазию, накрывает пеленой сомнений и страхов. И в итоге у вас остается все меньше сил, времени и внимания на любовь — то единственное, что помогает пережить разлуку.
Ваша задача — установить крепкую связь, а любое сомнение создает микроразрывы. Как этого избежать? Быть здесь и сейчас, а не в мыслях и мечтах. Созванивайтесь, пишите друг другу в течение дня (благо Viber, WhatsApp и iMessage позволяют делать это бесплатно), делитесь всем, что с вами происходит, — и хроникой событий, и чувствами. А еще сплетничайте! Обсуждение третьего лица, как бы неэтично это ни звучало, очень сближает. Успокойте свою совесть: вы ведь не злостный план вынашиваете, а всего лишь точите языки. Психологический факт: обмен последними сплетнями делает отношения прочнее. Вы как бы говорите друг другу: «Мы не такие, как они» — и это действует как успокоительное на израненные разлукой души.
Первое время вам, возможно, будет казаться, что вы принесли себя в жертву — его учебе или карьере. Или, напротив: что жертва — любимый мужчина, если уехать пришлось вам. И то, и другое неконструктивно и добавляет лишний пафос в повседневные разговоры. Вы ощущаете себя мученицей или, наоборот, боретесь с чувством вины и, как следствие, начинаете говорить исключительно о возвышенном. Бросайте это пафосное дело. Делиться нужно чувствами, милыми мелочами, остроумными наблюдениями и сексуальными селфи — все это как нельзя лучше поддерживает костер любви и страсти.
Нюх потерял
Знаете, какой совет (после стандартного «созванивайтесь несколько раз в день») чаще всего дают новичкам опытные «удаленцы»? Оставляйте друг у друга вещи, чтобы они напоминали любимым о вас. Желательно, чтобы эти вещи пахли вами, вашим любимым ароматом. Эта маленькая хитрость — не просто дань милой бытовой нежности. Такое поведение одобрит ваше тело. Запах играет важнейшую роль в формировании близости — не только сексуальной (эх, какая жалость, что аромат все еще невозможно передать по Skype!..), но и эмоциональной. Встретившись после долгой разлуки, вы понимаете, что перед вами любимый человек, встречи с которым вы так ждали. Но организм впадает в ступор и наотрез отказывается признавать странника: все в нем кажется непривычным и чужим. В результате вместо ожидаемого жаркого секса вы внутренне съеживаетесь от каждого прикосновения.
Именно поэтому психологи рекомендуют хорошенько «принюхаться», чтобы помочь забывчивому организму опознать любимого. Чем дольше вы не виделись, тем выше шансы, что «склероз» зашел слишком далеко. Лучше видеться каждый месяц на выходных, чем проводить вместе две недели раз в полгода. Перерывы длиннее полутора месяцев заставляют «болезнь» стремительно прогрессировать.
истории тех, у кого получилось, и тех, у кого нет
Несмотря на весь скептицизм, есть люди, которые верили или до сих пор верят, что настоящую любовь не разрушить никаким помехам, даже таким глобальным, как расстояние. Лайф поговорил с теми, кто испытал на себе такие отношения, чтобы понять, как держатся такие пары, на что надеются и какие подводные камни встретятся вам на пути, если вы решитесь на испытание разлукой.
Даша, 25 лет, год на расстоянии
Мы познакомились на первом курсе университета, но встречаться начали далеко не сразу: мне тогда нравился другой парень. А потом я разглядела Лёшу, который всё это время старательно ухаживал за мной, и мы начали встречаться. Идеальные отношения продлились полгода, а потом мы стали всё время ссориться. Несмотря на постоянные разногласия, расстаться он отказывался — я несколько раз предлагала разойтись по-хорошему. В итоге мы просто друг к другу привыкли и встречались на протяжении всей учёбы в университете. После получения диплома он остался в том городе, где мы учились, развивать собственный бизнес. А я поехала на работу в Китай на несколько месяцев: во время учёбы я работала моделью, и агентство предложило мне поехать на сезон в Гуанчжоу на показы и съёмки. С Лёшей мы не расстались — он всё ещё был против этого, а я за столько лет смогла действительно его полюбить, как мне казалось.
Первые два месяца в Китае всё было хорошо во всех смыслах: меня утверждали практически на каждом кастинге, условия жизни были вполне приличными, мне было интересно в новой стране, а главное, мой парень постоянно писал мне и рассказывал, как скучает. Наверное, я была бы в счастливом неведении очень долго, если бы подруга не прислала мне фото из ночного клуба, где Лёша, который два часа назад рассказывал мне, как сильно он скучает, обнимал какую-то девушку. Так я узнала, что он мне изменяет практически с первого дня моего отъезда. Мне было очень обидно, но работа, как ни странно, наоборот — пошла в гору, и мне предложили остаться ещё на полгода, а потом и на год. Я прекрасно понимала, что вряд ли буду столько зарабатывать в своём родном городе, поэтому подписала контракт и осталась в Китае. На протяжении всего этого времени шло вялое общение с молодым человеком, во время которого мы всё время выясняли, кто из нас виноват.
Не знаю, чего мы ожидали. Наверное, переоценили собственную силу воли, но мне было очень обидно, потому что я действительно хотела выйти за него замуж. Когда прикладываешь массу усилий для сохранения отношений, стараешься позвонить и увидеться даже в перерыве между показами, кажется, что всё должно быть хорошо. Но, видимо, этого было недостаточно. Мне было очень тяжело справиться с расставанием, хотя формально мы ещё поддерживали отношения, хоть и были в ссоре. Спустя год в Азии меня практически полностью отпустило, я приехала вообще другим человеком. А Лёша почему-то решил, что настало время не просто помириться (несмотря на огромное количество его измен), а сделать мне предложение, если я так этого хочу. Очень странно было видеть, как человек, которого ты когда-то сильно любила, приезжает к тебе домой на какой-то лошади (это было действительно ужасно!), становится на одно колено, делает предложение, пока приглашённый им фотограф зачем-то фотографирует вас со всех сторон. Мне было очень неловко, но я ему отказала. Не знаю, что было решающим фактором — измены или мой год жизни в Китае, — но я отчётливо поняла, что этот человек совершенно чужой для меня несмотря на пять университетских лет, прожитых вместе.
Сейчас я твёрдо убеждена, что отношения на расстоянии — это миф. Иногда он разрушает любовь, а иногда помогает осознать неправильность собственного выбора, как в моём случае. Но одно могу сказать наверняка: человеку нужен человек, который будет рядом. А абстрактная любовь, какой бы сильной она ни была, долго не протянет.
Марина, 26 лет, от двух месяцев до года
В общем и целом — на хрен всё это. Так вышло, что я находилась в таких отношениях несколько раз, были и год, и по несколько месяцев, и каждый раз заканчивался ничем, ну, почти. Мои годовые отношения на расстоянии закончились переездом в Москву и продолжались ещё 4 года, остальные просто были мутной водой и заканчивались сами по себе.
Я не верю в то, что можно быть счастливым в таких отношениях или что они смогут привести к чему-то хорошему, они совершенно не нужны и не стоит в них ввязываться. Это примерно как с отношениями на сайте знакомств: прочитай про чужой опыт, поохай и отходи, пока не поздно.
Кстати, насчёт переездов: я считаю, что переезжать вслед за кавалером только из-за того, что он тебя зовёт, а ты уже собрала чемодан и готова ехать, — не надо. Нужно очень хорошо поразмыслить, взвесить все «за» и «против», и «за» должны быть более весомыми, чем симпатия. Должна быть какая-то выгода, должно быть за что зацепиться — например, предложение о работе в этом городе. Во всех случаях можно с уверенностью сказать, что причиной расставания были сами отношения на расстоянии — это не чувства, а какая-то мука.
Мия, 27 лет, год на расстоянии
До отношений на расстоянии мы встречались уже три года, но потом ему по работе нужно было уехать в Нью-Йорк. Он собирался пожить там полгода, но так вышло, что остался на год. За это время я приезжала трижды: минимум на неделю, а максимум на две. Когда я прилетела во второй раз, он сделал мне предложение.
Мой случай выделяется из ряда схожих, разлука только сыграла нам на пользу и укрепила нас. У нас было полное доверие, и это важно. Мы оба много работали, постоянно списывались, вечером разговаривали по facetime, несколько месяцев в качестве эксперимента болтали и писали только на английском, я в итоге сдалась, а он так и продолжал писать на английском.
Конечно, и я, и он скучали, но совсем тяжело было несколько дней после того, как я возвращалась из Нью-Йорка в Москву, я выпадала на несколько дней из жизни, а потом опять погружалась в рутину, жила спокойно.
Через год он вернулся, а этим летом мы сыграли свадьбу, наши отношения теперь ещё лучше, чем до расставания. Ещё раз я бы не согласилась на такое, и, если бы пришлось расстаться больше чем на полгода, я бы точно переехала с ним, мы же семья.
Катерина, 25 лет, 4 года на расстоянии
Я работаю в цирке, и моя жизнь состоит из разъездов, мы работаем по контракту, то в одной стране, то в другой. Цирковая жизнь — это как большая семья, практически все друг друга знают, хоть и заочно.
Я слышала о нём, он обо мне, но лично знакомы не были. Я работала в Америке, он в Швейцарии, и я должна была туда переехать через 1,5 года. Он написал в Интернете, я ответила, ну, и как-то начали общаться. Много общаться, в день часа по 3—4 по скайпу минимум. После двух месяцев общения у меня была неделя выходных, и я по его приглашению прилетела к нему. Летела с одной мыслью: «А будь что будет, я свободна, он тоже, почему бы и нет». Было страшновато, но по приезде ощущения были очень положительные. После чего мы разъехались почти на полгода, и я, если честно, не очень верила, что это что-то серьёзное.
Мы продолжили общаться, и я решила проверить, а может, у нас получится? Через полгода мы вновь встретились и проработали вместе два месяца, которые были очень важны, чтобы понять моё это или нет. Мы решили продолжать, и весь следующий год мы виделись налётами: месяц я у него, потом два месяца разлуки. Так мы прожили год, а потом я получила контракт на год в том же цирке, что и он. Было нелегко дождаться, потому что, конечно, часто ругались из-за этого расстояния, каждый поход в бар, клуб, в гости сразу давал повод для ревности, с обеих сторон.
Когда мы съехались, то в первое время каждое утро тянулись к телефону, чтобы написать друг другу «доброе утро», а потом вспоминали, что можно уже не писать, можно просто сказать. Это было в прошлом году, и он пролетел очень быстро. В 2016-м мы опять в разъездах, но нам повезло, и в 2017-м мы вновь будем вместе.
Так что так и живём. Каждые выходные, а они у нас раз в месяц, мы летим друг к другу. Конечно, можно было бы съехаться окончательно, но тогда кому-то из нас пришлось бы оставить карьеру. Но, во-первых, работа в цирке не самая долговечная, и такие нагрузки не проходят без последствий, а во-вторых, нельзя упускать момент, если тебя, то есть твою программу, хотят многие цирки: такой шанс бывает только раз, и, если я закончу карьеру сейчас, я уже никогда не смогу вернуться. Я воздушная гимнастка, а он акробат, и поставить совместный номер у нас тоже не выйдет. И, обсуждая наши планы, мы решили, что по отношению ко мне было бы нечестно, чтобы я всё бросила и села дома варить ему пасту (он у меня итальянец).
В общем, что мы решили: после совместного 2017 года мы опять разъедемся, на пару лет. Я поработаю, наработаюсь, и когда буду готова — сообщу ему об этом. Он не раз мне говорил, что не захочет услышать в будущем от меня такую фразу — «Я из-за тебя бросила работу и не делала карьеру». И он прав.
Расстояние, конечно, не самая приятная штука. Должно быть доверие, если не решить для себя, что ты безусловно веришь человеку, то ничего не выйдет. Ну и опять же, повторюсь, чем чаще вы видитесь, тем лучше, даже если это один день или даже вечер. Ввязалась ли я бы в такое ещё раз? Честно, даже не знаю. Это тяжело, и иногда хочется всё бросить, приехать к нему и сесть на шею. Но это всё эмоции, я практически научилась с ними справляться. Иногда получается.
Алина, 20 лет, 2 месяца на расстоянии
Мы познакомились за границей, работали вместе в одной компании. Мы были одними из немногих русскоязычных в нашем городе и очень понравились друг другу практически с первого взгляда. Поэтому мы очень скоро начали встречаться, а буквально через полтора-два месяца и вовсе съехались. Мы работали и жили вместе практически два года и даже начали задумываться о свадьбе. Но планы немного поменялись, когда работодатель решил не продлевать с нами контракт в третий раз, и мы разъехались по своим городам и странам — я на Украину, в город Кривой Рог, а он вернулся в родной Калининград. Так начались наши отношения на расстоянии.
Да, мы сейчас каждый в своём городе, но это ничего не меняет, потому что наши отношения перед отъездом вышли на серьёзный уровень. По приезде мы на совместные деньги купили квартиру в Калининграде. Дима уже сделал там ремонт. Наши родители уже давно познакомились и понимают всю сложившуюся ситуацию, поэтому всячески помогали мне подготовиться к переезду в Россию — уже через неделю мы с Димой наконец-то опять будем жить вместе.
Всё это время мы каждый день созванивались, общались. Старались чаще общаться по скайпу, чтобы не так сильно скучать. За полтора прошедших месяца мы дважды очень сильно ссорились, хотя повода как такового не было — просто нам не хватало друг друга, и это вызывало такие сильные вспышки гнева.
Отношения на расстоянии — это очень тяжело. Но я думаю, что за это время наши отношения по-настоящему окрепли. Сейчас мы практически каждый день говорим, что любим друг друга и очень скучаем. А раньше, когда жили вместе, слова «я люблю тебя» было практически невозможно услышать. К тому же, нам очень помогло, что мы были действительно заняты всё это время: я искала нам работу, готовилась к переезду, а он старался максимально быстро сделать квартиру уютной и пригодной для жизни.
Я совершенно не ожидала, то Дима будет так стараться создать семью: каждый день он рассказывал, на каком этапе ремонт, спрашивал у меня, что бы я хотела видеть в нашей квартире. Если раньше мы были просто парень и девушка, которые нравятся друг другу, то отношения на расстоянии показали, что мы практически семья.
Несмотря на то что я человек настроения и обычно даже сама не могу предсказать собственное поведение, я чувствую, что уже слишком соскучилась. Хорошо, что уже через неделю наша совместная жизнь станет такой, какой мы её планировали последние месяцы. Единственное, чего я действительно боюсь, — это знакомства с его родителями. Я много раз разговаривала с ними по скайпу, но знакомство вживую — совсем другое дело. Надеюсь, что я им понравлюсь.
Стоит ли начинать отношения на расстоянии – HEROINE
Здравствуйте. Что делать, если нравится молодой человек, а мы из разных городов? И он говорил мне, мол, если бы не расстояние, то тогда бы все получилось. Частенько грущу из-за этого. Возможно, хотелось бы отвлечься и забыть его (хоть мы и общаемся в социальных сетях, не хотелось бы терять с ним общение).
Здравствуй, дорогая подруга.
Ах, география, безжалостная сука! Я искренне надеюсь, что к тому моменту, как я решилась ответить на твой вопрос, ты уже благополучно забыла своего парня и удалила вашу переписку, а сейчас живешь счастливо с кем-то, кто делит с тобой один почтовый индекс или хотя бы город. Если нет, то слушай, как жить дальше.
Хотелось бы сказать немного о самом феномене «любовь на расстоянии». В 16 я была влюблена в парня из Тбилиси — чудесный мальчик, с которым мы мечтали о совместном будущем, свадьбе и детях. Но суровая реальность и жизненный опыт отрезвили и привели к выводу: любви на расстоянии не существует без усилий.
Одно дело, когда вы познакомились, скажем, на курорте или в летнем лагере (видишь ли, свой возраст ты не уточнила) и влюбились, а потом судьба-злодейка развела: кончилась путевка. Здесь можно говорить о потенциальном воссоединении, планировать переезд или совместное будущее. Но если единственными свидетелями ваших отношений являются мессенджеры и ВКонтакте, то это фиаско.
Чтобы не разбивать твои мечты сразу, предположим, что у ваших отношений есть шанс. В таком случае от каждой из сторон требуется ряд вещей: серьезные намерения, настоящие чувства и желание шевелить жопой. Но сдается мне, ни того, ни другого, ни третьего ни у кого из вас нет и не было.
Ну камон, ты говоришь: «Хочу забыть его». Он говорит: «Вот если бы не расстояние…». Это так сильно противоречит понятию «романтика», что мне захотелось выпить за любовь, причем много, причем чего-то, что горит.Истории о любви на расстоянии есть, о неумирающем чувстве писали и Лермонтов, и Набоков, и даже Достоевский. Похожи ли вы на героев-любовников из литературы? Не думаю. Ты уж извини за скепсис, но серьезными намерениями от твоего парня не пахнет, да и от тебя тоже.
Еще одна история из жизни: у меня есть друзья — идеальная иллюстрация того, что любовь побеждает все. Она живет в Чехии, а он — в России. Познакомились они летом, когда она гостила на Родине, влюбились, и понеслось. Думали, все кончено: летний роман, не более. Но не тут-то было. Желание быть вместе оказалось настолько сильным, что он бросил все, поступил в университет в Праге, и сегодня они до сих пор вместе, устраивают жизнь за границей всем одноклассникам на зависть.
Первое, что тебе нужно решить для себя, — насколько сильно этот парень нравится тебе, а ты — ему. Второе — готовы ли вы оба на серьезные шаги, которые изменят ваши привычные жизни в рамках зоны комфорта. Готовы ли тратить деньги на билеты, сменить работу и найти новое жилье. На фоне таких больших перемен нужно еще суметь сохранить чувства и не сдаться под шквалом стресса. Если нет, то, увы, он — герой не твоего романа.
В таком случае оставайтесь друзьями. Переписывайтесь, если такое общение не гонит залезть в петлю. В конце концов, иметь друга по переписке — это даже полезно: всегда есть тот, с кем можно обсудить сложный день и поделиться новостями и переменами в погоде.
При всей своей романтичности и любви к драматизму, я не верю, что ленивцы срывают любовный куш. Серьезные, долгосрочные отношения — это сложная работа, за которую не платят. Вот под этим я могу подписаться. Ради другого человека можно свернуть горы, и неважно, где он живет. Но всегда нужно реалистично смотреть на такие вещи: ты на суше, он — на море, вам не встретиться никак.
Ищи того, кто ради тебя сменит адреса и пароли, начнет жизнь с нуля, но и сама будь готова к потрясениям. Если это не про тебя, то оглянись: может, и в родном городе есть достойные мужчины, которые только и ждут, чтобы ты начала с ними переписываться.
Добавить в избранное
Статьи по теме:Можно ли любить на расстоянии?
Еще сравнительно недавно любовь на расстоянии проходила больше по разряду экзотики. Самой частой причиной таких отношений был призыв молодого человека на службу в армию, а анализ этих самых отношений сводился к бравурной песне «Через две зимы отслужу как надо и вернусь».
Но времена изменились радикально. Границы стираются, мир становится все меньше, а сами мы — все мобильнее. И ситуация, когда один из партнеров живет в Москве, а другой — в Петербурге, Лондоне или Нью-Йорке, давно уже не кажется из ряда вон выходящей.
Хорошая работа, политические предпочтения, да хоть бы даже и более подходящий климат — причин для такой любви на расстоянии все больше. Современные средства связи позволяют партнерам не только слышать, но и видеть друг друга чуть не каждую минуту. А скоростные поезда и самолеты дают возможность встречаться если и не каждые выходные, то хотя бы раз в месяц. В зарубежной психологии уже появился специальный термин — long-distance relationships (LDR), и исследователи все активнее изучают особенности таких отношений.
Любовь на расстоянии: не хуже, а лучше?
При этом общество, видимо по старинке, все еще не верит в возможность сколько-нибудь долгой любви на расстоянии. И уж тем более в ее полноценность. По данным журнала Psychology Today, 56,6% людей считают дистанционные отношения менее счастливыми и крепкими, чем обычные. Однако данные исследований это мнение опровергают.
Так, группа американских психологов опубликовала статью, основанную на глубинных опросах 1142 человек старше 20 лет, состоящих в отношениях — как обычных, так и удаленных. Если верить полученным данным, никаких принципиальных различий в двух этих моделях отношений вообще нет.
Участников просили оценить удовлетворенность своими отношениями по нескольким основным параметрам. Они включали степень близости, эмоциональную вовлеченность, качество коммуникации и уровень сексуальной удовлетворенности. И ни по одному из этих параметров партнеры, живущие под одной крышей или просто в одном городе, не смогли превзойти тех, которых разделяют сотни километров.
Более того, люди, состоящие в дистанционных отношениях, нередко оказывались даже более ими удовлетворены. Звучит парадоксально, но психологи объясняют этот факт тем, что любви на расстоянии присуща некоторая степень идеализации. И редкие встречи партнеров становятся настоящими праздниками, тогда как от повседневной и часто не слишком приятной рутины влюбленные оказываются избавлены.
Отношения на расстоянии: зачем ты сохраняешь иллюзию?
Онлайн-роман: осторожность не помешает
Заметили, что с каждым днем между людьми возникает все больше и больше онлайн-романов? Спасибо инстаграму, соцсетям и сайтам знакомств.
Предположим, одним прекрасным вечером вы увидели друг друга в интернете, как следует отлайкали и влюбились. Конечно же, оказалось, что живете вы в разных городах, а может, даже на разных континентах. Вы начинаете все чаще списываться друг с другом, созваниваться, общаться по скайпу.
От его смски ваше сердечко начинает биться все сильней, и вы думаете: “Неужели такое возможно?” У вас одинаковые взгляды на жизнь, одни и те же увлечения, цели, желания. День изо дня вы проживаете бурный роман на расстоянии, мечтаете о первом свидании и предвкушаете день, который изменит вашу жизнь.
Но, к сожалению, довольно часто такая любовь на расстоянии существует недолго и заканчивается крахом иллюзий.
- Страх реальных отношений
Я считаю, что большинство девушек, которые “залипают” в онлайн-отношения, на самом деле боятся связи с реальным партнером. Им гораздо проще влюбиться в какого-то мужчину в онлайне. Почему? Да потому что там можно “допридумать”, дорисовать его реальный образ. Понравился вам чем-то человек, например, его голос или фотографии, а остальное можно и додумать. Ну правда же, намного легче влюбиться в идеальный образ, который вы придумали друг для друга? Он для тебя идеален, ты для него идеальна — это ли не чудо?
В отношениях на расстоянии находиться очень комфортно. В них не остается места тому “плохому”, с чем можно столкнуться в реальной жизни. Да, гораздо легче и приятнее влюбляться в виртуального парня, чем в живого человека со своими плюсами и минусами. Додумывать недостающее, не замечать очевидное. Любовь на расстоянии может казаться очень романтичной, но с реальными отношениями это имеет мало общего.
Вспоминаю себя лет в 14-15. Тогда только появилась мобильная связь и было модно слать друг другу смски. Как сейчас помню, как было классно переписываться с девочкой. Мы созванивались по телефону, часами разговаривали обо всем на свете, но достаточно было увидеться в жизни – и все рушилось. Весь этот образ исчезал, хотя казалось до встречи, просто бабочки в животе.
Сейчас я могу расстроить часть читательниц, но вынужден озвучить правду о некоторых парнях, которые предпочитают отношения на расстоянии. Дорогие девушки, пожалуйста, будьте внимательны: в сети очень много мужчин, проживающих не свою жизнь. Они выдумывают образы, рассказывают истории, подкрепляя их красивыми фотографиями, и наслаждаются вашим вниманием.
Я помню девушку, которая написала мне в Инстаграм вот такое сообщение: “Ярослав, не понимаю что происходит – мой муж знакомится в интернете, рассказывает, какой он крутой бизнесмен, хотя при этом работает в сфере обслуживания. Я в шоке. Зачем ему это?” Ответ банален: ему не хватает внимания, он ищет его на стороне, выдумывая образ, в который можно влюбиться. И, конечно же, онлайн этому способствует.
Если вы уверены, что ваши онлайн-отношения не попадают ни под одну из описанных выше категорий – читайте дальше. Я расскажу, как правильно перевести их в реальную плоскость. В случае, если узнали себя или своего партнера – приглашаю на свой бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция по применению”, будем разбираться, почему вы проживаете деструктивные сценарии, которые мешают вам стать счастливыми в реальных отношениях.
Курортный роман – есть ли шансы построить длительные отношения?
Курортный роман, который перешел в онлайн-общение, также считается одним из видов отношений на расстоянии. Вы познакомились где-то на отдыхе, вспыхнула страсть, что-то закрутилось, и после этого вы продолжаете общаться в сети, ездить друг к другу в гости и мечтать о совместном будущем. Что здесь важно понимать? Как лучше взаимодействовать?
Из отпуска мы часто возвращаемся в розовых очках, и нужно уметь вовремя их снять. Как и в случае с онлайн-романом, здесь важно понять, кто перед вами. Если в течение нескольких месяцев после вашего расставания он ведет лишь красивые разговоры — скорее всего, только такие отношения на расстоянии мужчине и нужны.
Но я знаю немало случаев, когда после курортного романа мужчина говорил женщине: ”Слушай, мы на расстоянии. Ну, давай что-то делать с этим, давай больше встречаться, чаще видеться. А может, ты ко мне переедешь?”
Это пример нормального мужчины. Он будет вести с тобой диалог, проявлять инициативу, делать последующие шаги к сближению. Он будет инициировать встречи на выходных – у тебя, у него либо на нейтральной территории.
Он не станет заниматься бесконечной перепиской, кормить тебя обещаниями и обсуждением чего-то. Здесь очень важно, чтобы ты четко понимала, какой перед тобой мужчина. Если тебя ничего не настораживает и все ок, тогда нужно двигаться навстречу. Но опять таки, с осторожностью.
Я неоднократно повторяю в своих видео на ютубе, в инстаграм-постах и на курсах: если вы встречаетесь с мужчиной не на своей территории, не покупайте билеты, не оплачивайте отели и не тратьте деньги на поездку со своего кошелька. Я сторонник того, что если мужчина хочет быть с женщиной, он должен брать все финансовые обязательства на себя. Если же он к этому не готов или у него нет такой возможности, довольно рискованно строить с ним отношения.
“Ярослав, а что если мужчина все оплачивает, назначает мне встречи, но не стремится ни к каким отношениям? Зачем ему это?”
Возможно, перед вами тот тип мужчин, которые используют женщину для совместных поездок и приятного времяпровождения. Если вы постоянно встречаетесь на выходных, классно проводите время, он берет на себя все расходы, дарит подарки, веселит вас, но дальше этого всего дело не заходит – вы ему просто удобны. По сути, женщина для него – удобный аэродром для приземления.
И если это вас обоюдно устраивает, и вы не ожидаете чего-то друг от друга большего, это окей. Но могут быть и другие варианты: ваш курортный принц может оказаться женатым человеком, который отдыхал с друзьями, пока дома ждала жена, про которую он, естественно, вам не сказал.
Если мужчина живет далеко из-за работы или часто ездит в командировки
Иногда обстоятельства разлучают уже сложившуюся пару – например, мужчине предлагают перспективную работу в другом городе, а женщина не может сразу же переехать с ним. Или развитие бизнеса требует регулярных долгих отъездов. Есть ли шансы у таких отношений и могут ли они быть счастливыми?
В психологии отношений на расстоянии между супругами я выделяю два варианта: или мужчина с радостью возвращается из командировки, либо с такой же радостью уезжает.
Если в ваших отношениях преобладает хороший сценарий, значит, у вас все супер. Но если вы замечаете, что уехать от вас он спешит куда больше, чем вернуться, тогда это уже последствие, которое указывает на трещину в ваших отношениях.
Часто бывает, что женщина, которая не была готова к длительным расставаниям, начинает чувствовать себя одинокой, брошенной или ненужной. Начинает показывать свое недовольство, обижаться, жаловаться на мужчину и критиковать его.Такое поведение еще больше отдаляет вашу вторую половинку.
Поймите, пожалуйста, что вас не станут любить из жалости. Через негатив, через недовольство, через борьбу вы не получите того, чего хотите. А чего вы хотите? Видеть, как муж влюблен в вас, как и раньше, слышать, что вы самая лучшая женщина, чтобы он хотел вам написать, позвонить, встретиться.
Для этого нужно стать такой женщиной. Задайте себе вопрос: “А что чувствует та женщина, к которой хочется возвращаться? Какой она себя ощущает? Наверняка она довольна собой, полна энергии, занимается своим развитием. И, конечно же, умеет коммуницировать со своим мужчиной, задавать ему “правильные” вопросы, чтобы получать те ответы, которые ей важно услышать.
Она знает, как выражать недовольство, если оно есть, как давать обратную связь или правильно критиковать мужчину, выстраивая общение без встреч, чтобы он не принимал это в штыки. Подробнее все это я разбираю на бесплатном онлайн-курсе «Мужчина: честная инструкция по применению».
Ошибки, которые женщины совершают в отношениях на расстоянии
Готовы прочесть то, что может вам не понравиться? Тогда я расскажу об основных ошибках, которые совершают женщины в отношениях на расстоянии. Независимо от того, познакомились ли они с мужчиной в интернете, на курорте или переживают период дистанционных отношений со своим мужем.
- Не стоит: названивать, выписывать, страдать или манипулировать. Сюда же отправляется критика, претензии и недовольство. Таким поведением вы вызываете у мужчины раздражение и чувство жалости. Услышьте меня, пожалуйста. Я не призываю вас сложить ручки и молчать, если вас не устраивают ваши отношения. Я призываю стать достойной женщиной, с которой будет хотеться видеться, строить счастливые отношения в реале и “жить долго и счастливо”.
- При встрече с мужчиной не стоит задавать вопросы: “А где ты был? Чего так долго не приезжал?” Лучше скажите ему, как рады его видеть, как счастливы, что он наконец-то приехал. Чтобы он хотел возвращаться в атмосферу тепла и наполненности.
- Посмотрите на вашу переписку. Если в ней 85% вашего, и лишь 15% его текста, скорее всего, вас слишком много в этих отношениях. И, вероятно, вам сильно не хватает этого мужчины. Но чем больше вас, тем меньше места остается для него.
- Категорически не рекомендую “лазить” у мужчины в гаджетах. Это говорит о том, что вы не доверяете своему партнеру. И причина этого недоверия, по всей видимости, тянется из вашего прошлого — из отношений между мамой и папой. Своим недоверием вы будете только притягивать проблемы в отношения с мужчиной. Когда вы ему не доверяете, как думаете, на чем сфокусирована ваша энергия? Правильно, не на себе. Вернемся к математике: 90% вашего внимания, энергии, любви направлено на мужчину! От таких женщин избранники убегают. Им будет тесно и плохо рядом с вами. А теперь посмотрите на классных женщин, которые получают в жизни все. 90% своей энергии они концентрируют на себе, и это не про эгоизм.
- Если вы не до конца уверены в том, что у вас отношения – не надо их дорисовывать. Есть женщины, которые внушили себе или почему-то решили, что у них есть отношения на расстоянии. Они забивают на реальную жизнь, не ходят на свидания, месяцами переписываясь с “героем не своего романа”. Если вы не живете с мужчиной, виделись с ним пару раз, но при этом у вас есть какое-то общение, флирт – это не отношения. Я считаю, что вы свободная девушка. И если при этом вы не ходите на свидания, скорее всего, у вас есть страх перед реальными отношениями.
- Не тупите. Звучит довольно странно, но сейчас объясню, что я имею в виду. Бывают ситуации, когда женщина находится в отношениях на расстоянии с нормальным мужчиной, но при этом начинает “тупить”, не понимая, чего именно она от него хочет. Приведу пример. Мужчина говорит: “Переезжай ко мне. Вот, я купил тебе билет, освободил комнату в своем доме, заполняй документы на визу”. А она начинает: “Ой, так я же не знаю английского. Давай, ты мне поможешь с документами”. И обижается, что мужчина не может бросить все свои дела и сделать все за нее. Дорогие мои, отношения – это задача для двоих. И если кто-то один не хочет идти на встречу, о каких отношениях может быть речь? К слову, ситуация, которую я вам описал – вполне реальная. Она была на одном из моих разборов в инстаграме.
Разбор: отношения на расстоянии
Определитесь, чего вы хотите от общения с конкретным мужчиной. Не игнорируйте его попытки к сближению, если хотите сохранить отношения на расстоянии. Если он делает шаги навстречу – отвечайте тем же. Разберитесь, как быть с визами и документами, предложите конкретные решения. Не навязывайтесь, но и не будьте холодны: игра в одни ворота, которые тянутся месяцами, не нравится никому.
Главные принципы общения в отношениях на расстоянии
Можно ли любить на расстоянии? Давайте так: если ваш мужчина живет далеко – важно понять, какой формат удаленного общения подходит вам обоим. Кто-то не любит телефонные звонки и предпочитает общаться по видеосвязи, а кто-то любит переписываться. Найдите компромисс, придумайте, как поддерживать общение без встреч. В идеале ваши предпочтения должны совпадать.
На расстоянии нет тесной эмоциональной связи. У каждого свои дела, своя жизнь, и если для вас действительно важен мужчина, необходимо научиться удерживать его интерес. Делать так, чтобы у него возникало больше мотивации взаимодействовать с вами, как с женщиной. Чтобы помочь вам в этом, перечислю несколько примеров коммуникации.
- Писать первой – это нормально. Присылать фото и видео, где вы улыбаетесь – это нормально. Показывайте свои эмоции, показывайте себя.
- Соблюдайте баланс. Я рекомендую придерживаться некой пропорции в общении. Не стоит замерять каждую букву. Просто нужно научиться объективно смотреть на ваше общение, понимая, что пропорция инициативы в 60/40 – это нормально, 50/50 – хорошо. А вот когда инициатива исходит от вас на 70-80% – это уже странно.
- Взаимность в отношениях. Дорогие девушки, проявляйте взаимный интерес к своему мужчине. Если он что-то спрашивает или чем-то делится с вами, поделись в ответ. Подарил вам цветы? Пришлите ему видео: “Вот, смотри, как я радуюсь. Как улыбаюсь. А вот цветочки, класс!” Это питает мужчину даже на расстоянии.
- Используйте видео и голосовые сообщения: да, мужчины любят глазами. И ушами. Меня всегда удивляет, почему женщины боятся использовать видео и аудио. Это же так здорово – видеть ваше красивое личико, слушать ваш голос.
Что нужно понимать, если находитесь в отношениях на расстоянии?
В любых отношениях, даже на расстоянии, важна ясность и готовность встретиться лицом к лицу с реальностью. Если вы не можете прояснить собственные желания или намерения мужчины – вы обречены на неопределенность и вечные переписки. Не готовы работать над собой, снять розовые очки, расти и развиваться как женщина? Ваши отношения закончатся, едва начавшись.
Ясность. Не до конца уверены, а есть ли у вас какие-либо отношения? Сформулируйте, а чего вы хотите от этого мужчины? Только не общими словами: “Я хочу от его отношений и любви”. Чего конкретно вы желаете? Например: “Хочу встречу через неделю-две”. И сообщите ему об этом. Поймите, пожалуйста, мужчины понимают только конкретику. Они не поймут вашего абстрактного “хочу любви”, потому что у них сразу возникает встречный вопрос: “А что мне нужно делать?”
Готовность к реальности. Вы определились, вам все понятно. У вас те самые отношения на расстоянии с нормальным, достойным мужчиной. Он зовет вас к себе. Вы согласны. Идиллия? Лишь в том случае, если вы уверены в себе, уже прокачались как женщина, знаете, чего вы хотите, и готовы брать ответственность за свою жизнь.
Очень часто девушки, которые переезжают в другую страну, к герою своего романа, сталкиваются с трудностями, о которых даже и не подозревали до переезда. Некоторые из них едут не к “кому-то”, а “откуда–то”, в поисках лучшей жизни. В надежде, что мужчина полностью возьмет на себя ответственность, будет заботиться, развлекать, обеспечивать. Чаще всего они толком не знают языка, у них нет в этом городе знакомых или друзей — они переезжают и попадают в некий эмоциональный вакуум.
Неделю-две женщина наслаждается “жизнью туриста”, осматривает достопримечательности, готовит мужчине завтраки-обеды-ужины и радостно встречает с работы. Но проходит месяц-два и она начинает скучать. Ей нечем себя занять в чужом городе, кроме как сидеть дома, ходить по магазинам, “обслуживать” мужчину, и постепенно у нее накапливаются к нему претензии. Она начинает переносить на мужчину свое недовольство, срываться на него. И все, что так долго строилось, рушится.
Поэтому, пожалуйста, относитесь к этому шагу со всей ответственностью. Да, стремиться к лучшей жизни – это хорошо. Но делать это необходимо через собственную прокачку, а не через надежды и иллюзии. “Вот, я сейчас приеду, все образуется, как-то само собой произойдет”.
Лично я не верю в любовь на расстоянии. Если между вами искренние чувства и вы действительно любите друг друга, какие могут быть препятствия для того, чтобы быть вместе? Сближайтесь, делайте шаги на встречу к своему счастью. Если же сближения не происходит, задумайтесь, быть может мужчина просто ищет очередную отмазку?
Я считаю, что совместное проживание является основным критерием нормальных отношений. Если люди не живут вместе, значит у них все что угодно, но никак не серьезные отношения. Да, конечно, бывают и глобальные причины, по которым людям приходится ждать 1–2 года, прежде чем воссоединиться, например, проблемы с документами. Но как показывает практика, подобные случаи единичны.
Если вы готовы идти на риск, тратить свое время без какой–либо гарантии того, что «все у вас сложится» – выбор ваш. В любом случае, не отключайте голову, учитесь смотреть на жизнь без розовых очков, и развивайтесь, прокачивайте себя.
Более подробно о том, как стать прокачанной женщиной, как наладить отношения в семье и научиться понимать психологию мужчин, я рассказываю в бесплатном онлайн-курсе «Мужчина: честная инструкция по применению». Присоединяйтесь к эфиру!
Искренне ваш, Ярослав Самойлов.
Все, что вам нужно знать о междугородних отношениях
Преодолейте расстояние с помощью этого полезного практического руководства
Редакционная группа AskMen тщательно исследует и анализирует лучшее снаряжение, услуги и основные продукты для жизни. AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.
В последние годы произошел взрыв в отношениях на расстоянии из-за двух больших изменений в современной жизни: люди намного больше путешествуют, как для развлечения, так и для работы, и все больше и больше пар сегодня встречаются в Интернете, а не лично, поэтому два человека, живущие в двух разных странах или даже в одной стране, но в разных городах, нередко заводят роман.
СВЯЗАННЫЙ: Лучшие приложения для пар в отношениях на расстоянии
К счастью для сегодняшних пар LDR, существует бесчисленное множество способов оставаться на связи со своим партнером, когда вы поддерживаете отношения на расстоянии. От отметок друг друга в забавных мемах в Instagram до отправки фотографий, текстов и FaceTiming — нет недостатка в платформах и возможностях для связи.
Однако даже со всеми доступными приложениями и технологиями поддерживать успешные отношения на расстоянии — это еще не прогулка по парку.Есть финансовые затраты на посещение друг друга — и в зависимости от расстояния они могут быстро возрасти. А если ваша политика в отношении оплачиваемого отпуска менее чем щедра, найти время, чтобы увидеться друг с другом, при одновременном выполнении требований по работе, также может утомить вас.
Вы можете задаться вопросом, почему люди вообще рассматривают отношения на расстоянии. Это когда-нибудь получится? Есть ли способы облегчить задачу? Вот все, что вам нужно знать об отношениях на расстоянии и о том, как заставить их работать.
Почему люди ездят на большие расстояния?
Редко люди намеренно заводят отношения на расстоянии. Как правило, пары становятся жертвами обстоятельств, когда один из партнеров вынужден переехать.
«Случайным примером отношений на расстоянии может быть ситуация, когда два человека встречаются на раннем этапе, и один из них неожиданно получает повышение по службе, требующее от него или нее переезда», — объясняет автор Кевин Дарне.»Или кто-то служит в армии на местной базе и внезапно получает уведомление о том, что он или она будут направлены. До этого момента отношения между парой шли очень хорошо, и ни у одного человека не было желания называть это увольнением, поэтому они стремятся чтобы отношения на расстоянии работали. Это не то, на что они подписывались, но они дадут шанс «.
Еще один способ облегчить отношения на расстоянии? Когда один человек в конечном итоге проводит много времени в другом штате или городе по работе или для отдыха и устанавливает связь с кем-то там.
«Спонтанные отношения на расстоянии могут возникнуть, когда один человек посещает другой город, штат или страну и в конечном итоге проводит много времени с местным жителем», — объясняет Дарне.
«Часто романтика и секс способствуют тому, что они прекрасно проводят время вместе. По мере приближения конца отпуска они спонтанно решают оставаться на связи и посмотреть, что будет дальше».
СВЯЗАННЫЙ: Возможны ли отношения на большом расстоянии?
Однако бывают случаи, когда обе стороны знают, что расстояние будет фактором, с которым им придется иметь дело, прежде чем начинать отношения.
«В запланированных отношениях на расстоянии одним примером могут быть школьные возлюбленные, которые после окончания учебы планируют поступить в разные колледжи, но клянутся поддерживать отношения до тех пор, пока не получат диплом», — говорит Дарне. «Другим примером могут быть два человека, которые познакомились в Интернете, полностью осознавая, что живут довольно далеко друг от друга, где нецелесообразно видеть друг друга на регулярной основе, но, тем не менее, решают романтически двигаться вперед».
Что касается того, как эти ситуации различаются по способу выполнения этих отношений, то это связано с тем, как долго задано расстояние.
«Как в случайных, так и в спонтанных сценариях отношений на расстоянии пары рассматривают свое расстояние как романтическое препятствие, которое они полны решимости найти способ преодолеть», — говорит Дарне. «В их глазах судьба просто нанесла им« плохую руку ». Самая большая разница между запланированными отношениями на расстоянии и двумя другими обычно заключается в том, что у пары есть дата окончания, когда пара планирует навсегда воссоединиться. Все, что превышает полтора года, обычно слишком долго для большинства пар.«
Что говорят настоящие женщины: «Мы познакомились на сайте знакомств, поэтому, если вы не укажете количество миль, вы обязательно встретите кого-то на большом расстоянии», — говорит 41-летняя Эйлин. «Он был из Мэна, в восьми часах (или больше!) езды на машине. Электронная почта превратилась в чат, в текстовые сообщения, в телефонные звонки. Была связь. Мы встретились лично и решили, что можем попробовать. На самом деле мы не обсуждали, что будет должно быть сделано, и это было ошибкой «.
«Мы продержались всего год … в первый раз», — продолжает она.«Расстояние было слишком велико и слишком дорого для поддержания. Примерно через полтора года мы попробовали это снова. На этот раз мы были более осведомлены о том, что происходит. В отношениях на расстоянии возникает много неуверенности. Постоянство помогает — установите время для телефонных звонков или FaceTime ».
«Уходите на свидания по телефону, вместе смотрите один и тот же фильм, — предлагает она. — Видитесь друг с другом как можно чаще. Тексты в течение дня, чтобы оставаться на связи, помогают. мы связаны и дают друг другу знать, что мы там.Удивить друг друга открыткой или чем-то еще по почте или цветами на работе — отличный способ сохранить романтику ».
Могут ли ваши отношения выдерживать большие расстояния?
Отношения на расстоянии имеют срок хранения, и ключевым фактором, который заставляет этот тип договоренностей работать, является наличие конечной цели или даты.
Означает ли это, что кто-то из вас в конечном итоге уходит из компании, в которой вы работаете, чтобы искать работу поближе к своему партнеру, кто-то из вас заканчивает школу или какие бы то ни было обстоятельства являются основным разрушителем, который держит вас в стороне, вам нужно время, когда это будет возможно быть вместе в одном месте.
«Отношения на расстоянии должны были быть временными», — говорит Дарне. «Цель состоит в том, чтобы быть с человеком, которого вы любите. Поэтому, чтобы поддерживать отношения на расстоянии, должен быть« свет в конце туннеля », — говорит он. Другими словами, должна быть установлена дата, когда кто-то будет переезжать, чтобы иметь шанс продержаться вместе. Без света в конце туннеля для пар вполне естественно разойтись. Это обратный отсчет времени месяцы, недели и дни, пока человек, наконец, не покончит с неудобствами, связанными с отношениями на расстоянии, которые сохраняют их крепкими.”
По словам Гранта Лэнгстона, генерального директора eHarmony, еще одним фактором, оказывающим огромное влияние на то, смогут ли отношения выдерживать большие расстояния, является зрелость обеих вовлеченных сторон.
«Есть определенная зрелость, необходимая даже для того, чтобы попытаться установить отношения на расстоянии», — говорит он. «Например, возлюбленные из старшей школы, которые ходят в разные колледжи и обещают поддерживать отношения, почти никогда не сдерживают это обещание. Чем более вы зрелы, тем больше вы можете откладывать получение вознаграждения и вкладывать средства, необходимые, чтобы оставаться на связи во время месяцев [когда вы не видите друг друга].«
Лэнгстон также отмечает, что вы должны быть «достаточно сильными, чтобы противостоять искушению, что обычно труднее, чем думают люди».
«Вам придется верить всему, что ваш партнер рассказывает вам о своих привычках и социальной жизни, а некоторым людям это нелегко», — говорит он.
Что говорят настоящие женщины: «Вначале самым сложным было просто скучать друг по другу», — говорит 31-летняя Хелена. «Со временем для меня стало труднее найти новых друзей и стать частью общества. новая клика, в которую я не совсем вписывалась.Я начал ревновать и язвить. Для меня это была новая территория, потому что я всегда была «крутой девушкой». Я был зол на себя, и он стал раздражаться на меня (по понятным причинам). Это в конечном итоге привело к нескольким «перерывам» и, в конечном итоге, к окончательному распаду ».
Как вести себя при междугороднем разговоре
Будь то случайность, спонтанность или спланированность, подход к разговору о налаживании отношений на расстоянии с вашим партнером требует жесткого разговора, когда вы выкладываете все на стол.
«Лучшая практика — просто быть честным и прямолинейным, — говорит сертифицированный консультант Джонатан Беннетт. «Некоторые люди не смогут справиться с отношениями на расстоянии, и они заслуживают того, чтобы знать об этом быстро и прямо, чтобы они могли планировать будущее. Если они довольны любовью на расстоянии, им все равно нужно организовать такие практические дела, как как часто они планируют посещать, как поддерживать связь, разделять общие активы и так далее ».
Сваха Сьюзан Тромбетти говорит, что для этого также необходимо принять возможность того, что чувства не будут взаимными в вашем желании продолжить отношения на расстоянии.
«Никаких обид, если это не для другого человека, — говорит она. — Вы избавляете себя от обиды и боли, поэтому не пытайтесь уговорить кого-то наладить отношения на расстоянии, если это не так. карты для вас. Есть эмоции, которые трудно отбросить, чтобы подумать, что лучше. Конечно, вы будете скучать друг по другу, если это не сработает, но вы будете ненавидеть друг друга, если один окажется обманщиком «.
Что говорят настоящие женщины: «Честно говоря, я не могу вспомнить, как именно проходил разговор, когда я выбирала колледж», — говорит 31-летняя Элиз.«Я думаю, что помню свое неловкое, неуверенное подростковое« я », которое спрашивало его, останется ли он со мной, если я уйду, в нашем первом разговоре о моем выборе колледжа. К тому времени, когда я действительно уезжал, несколько месяцев спустя, это было не так. даже вопрос », — добавляет Элиз. «Мы оба были полностью вовлечены. Мы говорили об этом и выражали друг другу, что мы оба готовы сделать все возможное, чтобы это сработало. Мы даже искали стороннего консультанта, чтобы подготовить нас к этому большому изменению».
Что нужно сделать, чтобы сделать работу на больших расстояниях управляемой
Не позволяйте расстоянию сделать его ненормальным
«Когда вы пытаетесь установить отношения на расстоянии, самое важное — сделать отношения как можно более« нормальными », — говорит Беннетт.
«Это означает попытку поделиться особыми моментами, такими как праздники, дни рождения и общие повседневные радости и печали, которые пары, которые вместе живут вместе, считают само собой разумеющимся. К счастью, технологии делают обмен жизненными моментами проще, чем когда-либо. Тем не менее, это все еще требует усилий, поскольку расстояние может затруднить ощущение полной вовлеченности в жизнь другого человека «.
Установите ожидания и руководящие принципы
Эйприл Дэвис, эксперт по взаимоотношениям и основатель LUMA Luxury Matchmaking, говорит, что работа с вашим партнером, направленная на установление ожиданий, также может помочь парам добиться успеха в отношениях на расстоянии.
«Прежде всего, вы и ваш партнер должны установить некоторые руководящие принципы», — говорит она. «Что приемлемо, а что нет. Отношения на расстоянии терпят неудачу из-за недостатка доверия и вторжения в пространство (даже если это просто виртуальное пространство). Вам не нужно постоянно общаться. Сохраняйте часть тайны живой!»
Держите вещи игривыми
Несмотря на трудности, веселое и легкое занятие поможет избавиться от стресса.
«Я советую всегда сохранять отношения романтичными и игривыми, — говорит Беннетт.«Это означает не просто придерживаться фактов и интеллектуальных разговоров, но быть кокетливым, веселым и даже немного непослушным. Это поддерживает романтическую искру и делает естественно напряженные отношения более увлекательными».
Работа над секстингом
Что касается того, как удовлетворить свои сексуальные потребности в отношениях на расстоянии, Беннетт рекомендует попробовать свои силы в секстинге.
«В отношениях на расстоянии регулярная сексуальная близость, очевидно, затруднительна, — отмечает он. — Эти редкие моменты физического контакта чрезвычайно важны для физической и сексуальной связи.Пары, состоящие в отношениях на расстоянии, должны найти способ регулярно выражать друг другу свою сексуальность без физического контакта. Они не могут бояться использовать секстинг и другие способы создания виртуальной сексуальной связи ».
Делайте больше, чем просто обновляйте друг друга
Когда вы встречаетесь с кем-то, кто живет в том же месте, что и вы, ваши разговоры могут позволить себе роскошь времени. Это означает, что вы можете отклониться от темы, обсудить самые последние сериалы, которые вы долго смотрели, и рассказать своей второй половинке о том, что происходило в каждый момент вашего дня.
Но, по словам сексолога доктора Джесс О’Рейли, этот разговор с вашим партнером на большом расстоянии должен быть более целенаправленным и значимым, чтобы удовлетворить ваши потребности.
«Не входите в дурную привычку делать все свои телефонные звонки по поводу обновлений и повесток дня. Вам не нужно сообщать партнеру обо всех деталях своего дня», — говорит она. «Вместо этого говорите о своих самых сильных чувствах, заботах, мечтах и праздниках. По очереди инициируйте звонки / беседы; у одного из вас может быть больше времени, но вы оба должны приложить усилия, чтобы стать инициатором.«
Используйте все доступные технологии
Когда вы состоите в отношениях с кем-то, кто живет поблизости, вы получаете лучшее из человеческой близости: видите кого-то в реальной жизни. Но в отношениях на расстоянии вы должны довольствоваться факсимиле.
По мнению Коннелла Барретта, тренера по знакомствам в The League и основателя DatingTransformation.com, лучший способ заставить его работать — это использовать множество различных форм общения.
«С сегодняшними технологиями есть бесчисленное множество способов сделать это: текстовые сообщения, секстинг, Facetime, видео и аудиоклипы», — говорит он.«Отправляйте хотя бы одно сообщение в день, даже если это просто сообщение для пробуждения с добрым утром».
Кроме того, использование видеочата для большего присутствия может позволить вам смоделировать некоторые из лучших моментов свидания.
«Запланируйте видео-свидания еженедельно и смоделируйте« свидание », которое вы бы сделали, если бы физически были вместе», — добавляет он. «Вы можете сесть в телефон и одновременно посмотреть фильм Netflix. Или вы можете одновременно играть в видеоигры, даже если вы находитесь за тысячи миль друг от друга.”
Пишите друг другу вещи
Тот факт, что технологии цифровой эпохи могут иметь большое значение для того, чтобы вы чувствовали себя менее далекими друг от друга, не означает, что вам следует вообще отказываться от менее высокотехнологичных подходов.
По словам Барретта, использование простой старомодной доставки почты — отличная идея, чтобы сохранить классический романтический оттенок в смеси.
«Отправляйте друг другу старые добрые подарки по почте: открытки, письма и личные сувениры», — советует он.
Такое тактильное присутствие в жизни друг друга может иметь большое значение для того, чтобы вы оба чувствовали себя более реальными, чем просто текстовые сообщения и звонки FaceTime.
Используйте свой календарь
Один из лучших трюков для работы на большом расстоянии? Импульс движения к следующему личному моменту вместе.
«Отметьте в календаре дату вашего следующего личного свидания. Это даст вам обоим повод с нетерпением ждать, — советует Барретт.
Доктор Джанет Брито, сексопатолог из Гавайев, соглашается, отмечая, что отслеживание вещей, которые важны для каждого из вас, — еще одно отличное применение общего календаря для пар.
«Создание календаря может быть полезным, чтобы договориться о том, когда вы снова увидите друг друга или лично отпразднуете важные события», — говорит она.
Независимо от того, цифровое это или что-то, что вы храните отдельно, знание того, что будет и когда будет, поможет не только в планировании, но также может дать вам ощутимое чувство волнения по мере того, как проходят дни до следующей встречи.
Что говорят настоящие женщины: «Мы с мужем были на большом расстоянии в колледже и на юридическом факультете, — говорит 30-летняя Джулианна.«Нет гаджета, который может помочь поддерживать здоровые отношения на расстоянии, кроме постоянного общения, но единственное, что нам особенно помогло, это то, что мы каждую неделю планировали время для« свидания »по телефону или FaceTime. Мы обычно обедали или ужинали в одно и то же время, создавая возможность заполнить эту пустоту скучать друг о друге.Дальние расстояния не для всех, и это не то, что люди просто « намереваются » делать, потому что обычно это вызвано чем-то кроме желания разлучиться.«
Как управлять доверием в отношениях на расстоянии
Одна вещь, которая может усложнить работу на большом расстоянии, — это научиться доверять друг другу. Когда вы состоите в отношениях с кем-то, кто находится на близком расстоянии, вы видите его очень регулярно, и большую часть времени вы знаете, чем он занимается.
Включите в уравнение дальние расстояния, и это может повлиять на то, насколько легко можно доверять друг другу вместе с этим. Находясь на большом расстоянии (теоретически), вы можете прикрыться тем, что ничего хорошего не добьетесь, и это может сделать все сложнее, независимо от того, насколько вы верны.
Для Барретта это означает быть открытым и честным в своих чувствах.
«Если вы чувствуете неуверенность или ревность, поговорите об этом», — говорит он. «Скрытие своих чувств только усугубляет ситуацию, но разговоры о возникающих страхах или разочарованиях могут сблизить вас».
Тем не менее, это не значит, что вы должны позволить себе пустить в ход беспочвенные обвинения.
«Если вы подозреваете, что ваш партнер нарушил ваше доверие, вместо того, чтобы кричать, оставайтесь на земле», — говорит Брито.«Найдите время, чтобы поделиться своими опасениями. Придерживайтесь фактов, используйте утверждения «я» и расскажите, как их поведение повлияло на ваши чувства. В конце укажите, что вам нужно, и спросите их, могут ли они удовлетворить ваши запросы. Внимательно слушайте, что они говорят, и не заставляйте никого делать то, что они не хотят или не готовы делать ».
Легко позволить нашей неуверенности и завистливому воображению взять верх над нами, но поспешные выводы не исправят ситуацию, если возникнет проблема. На самом деле, это может просто испортить ситуацию, когда на самом деле не происходит никакого мошенничества.Вот почему Брито предлагает основывать свой подход на том, способны ли они улучшить ваше самочувствие, а не пытаться найти доказательства обмана и подорвать любое ваше доверие в процессе.
«Если ваш партнер говорит одно, а делает другое, это красный флаг», — говорит она. «Доверяйте себе, если вы чувствуете беспокойство и беспокойство по поводу того, что ваш партнер пересекает границы. Если они не могут удовлетворить ваши потребности, лучше поблагодарить их за потраченное время и начать процесс исцеления, отпустив их.Слушайте свою интуицию, вместо этого доверяйте своей интуиции ».
Конечно, доверие — это улица с двусторонним движением. Хотя может быть легче представить, что партнер изменяет, чем мы сами, но это не всегда так.
«Если вы состоите в моногамных отношениях на расстоянии, избегайте« опасных зон », где кроется искушение — ночь в клубе, побыть наедине с тем, кто влюблен в вас», — говорит Барретт. «Доверие касается не только вашего партнера. Речь идет о том, чтобы быть [партнером], которому можно доверять ».
Лучшие инструменты для помощи парам в общении на большом расстоянии
Сохранение искры в ваших отношениях, когда вы и ваш партнер живете в двух разных местах, необходимо для того, чтобы они работали.К счастью, на рынке есть несколько продуктов, которые могут помочь вам почувствовать себя более связанными и сделать мили менее пугающими. Вот несколько продуктов, которые никогда не оставят равнодушным.
Куплет
Пары LDR не могут считать само собой разумеющимся, что они будут видеться каждый день. Фактически, им часто приходится днями не разговаривать лицом к лицу. Вот тут и приходит на помощь Couplete: подумайте об этом как о частном приложении для социальных сетей, предназначенном только для вас двоих. Ваша «лента» — это просто фотографии, воспоминания, общие заметки и сувениры.Это столь необходимый способ преодолеть тишину и расстояние, чтобы напомнить себе, почему вы вообще делаете это на большом расстоянии.
Проверьте это здесь
Плот календарь
Одна из самых больших трудностей в отношениях на расстоянии — это согласование графиков, особенно если вы находитесь в разных часовых поясах. Приложение Raft Calendar связывает вас и календарь вашего партнера, позволяя сразу увидеть, где вы оба заняты, и найти столь необходимое свободное время в своих расписаниях, чтобы помочь вам найти связь.
Проверьте это здесь
Desire
Используйте свои инстинкты соревнований с помощью приложения Desire, которое устанавливает задачи, задачи и простые напоминания для веселых задач, которые помогут вам оставаться на связи и участвовать. Удержать искру, летящую на большие расстояния, может быть сложно, но в Dare есть кокетливый и веселый компонент, который помогает сохранить романтику.
Проверьте это здесь
С дополнительной отчетностью Алекса Мэнли
Вы также можете выкопать:
AskMen может получить деньги, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.Чтобы узнать больше, прочтите нашу полную Условия эксплуатации.
Начать междугородние отношения в Интернете? Вот что вам следует учесть заранее.
Технология позволяет знакомиться с людьми со всего мира, а когда дело доходит до свиданий, приложения и веб-сайты, безусловно, позволяют расширить сеть. Но если вы встретите кого-то в Интернете, который вам интересен, стоит ли вам начинать отношения на расстоянии с кем-то, кого вы встретили в Интернете, особенно когда отношения на расстоянии, как известно, сами по себе сложны?
Короткий ответ заключается в том, что это зависит от ваших потребностей, ограничений и того, что нужно для того, чтобы почувствовать удовлетворение в романтических отношениях.«Успех в отношениях не обязательно определяется конкретной продолжительностью времени или конкретным конечным результатом (например, совместное проживание, брак)», — говорит доктор Стефани Тредгилл, сексолог, доктор философии, LMFT и основатель The Sex Институт терапии объясняет. «Я определяю успешные отношения как отношения, которые доставляют удовольствие и счастье обоим в паре, пока они продолжаются».
Тем не менее, если вы решите попробовать, доктор Сью Варма (@doctorsuevarma в социальных сетях), семейный терапевт и секс-педагог, говорит, что первым шагом является прояснение ваших намерений.«Мне нравится, когда люди ясно и открыто говорят о [своих намерениях] в своем собственном уме и в отношении других», — говорит она, добавляя: «Если вы ищете долгосрочные, преданные отношения, вы можете будьте готовы приложить дополнительные усилия [встречаться на расстоянии] ».
Есть также и другие вопросы, которые стоит задать себе, когда вы идете вперед в далеком романе. Впереди несколько вещей, которые следует учесть, прежде чем переходить к цифровому шагу.
ShutterstockЧто вам нужно от отношений?
В любом случае, прежде чем влюбиться в романтику, обе стороны должны осознавать свои эмоциональные потребности.(Нужна помощь в разоблачении мистификации? Пройдите викторину, чтобы узнать свой язык любви). «Если вы тот, кому нужно физическое прикосновение и / или качественное времяпрепровождение вместе, чтобы построить отношения и быть довольным своим уровнем связи, вы настроите себя на еще большее горе и разочарование», — предупреждает Дженнифер Гунзауллус, доктор философии, социолог. Тренер по интимности и автор готовящейся к выходу книги От безумия к осознанности: новое изобретение секса для женщин . Но, с другой стороны, те, кто лучше всего откликается на слова подтверждения и вручение / получение подарков, могут быть вполне довольны виртуальными разговорами и особыми сюрпризами, отправленными по почте.Кроме того, «люди, которые уже ведут очень занятую и полноценную жизнь, а также люди, которые независимы или довольны жизнью в одиночестве (если у них нет соседа по комнате), могут оценить гибкость и заниженные ожидания отношений на расстоянии», — сказала она. говорит.
Как далеко и как часто вы собираетесь путешествовать?
Еще один аспект, который следует учитывать, — это расстояние, на которое вы готовы путешествовать и как часто, чтобы увидеть своего партнера. Например, согласны ли вы совершить четырехчасовую поездку, чтобы провести выходные вместе, или лететь через полмира два раза в год? Или вы считаете двухчасовую поездку на поезде огромным неудобством, учитывая, что вам нужно быть со своим кавалером? «Какое расстояние вы готовы преодолевать, зависит от того, насколько вы уже заняты, насколько важны физические прикосновения и возможность выполнять действия вместе», — говорит д-р.Gunsaullus. «Также имеет значение, сколько времени и денег у вас есть, чтобы иметь возможность путешествовать, и наоборот, потому что отношения на расстоянии, когда вы путешествуете довольно много, означает, что ваши друзья и работа могут пострадать, а также Ваш кошелек.» Конечно, поездка на работу может быть более терпимой, если кто-то из вас захочет переехать, если ситуация станет серьезной.
ShutterstockДоверяете ли вы этому человеку?
И последнее, но не менее важное, это вопрос доверия к чьей-либо подлинности, когда вы на самом деле — вы знаете — не встречались. (В конце концов, вы видели Catfish , верно?) . отношения на расстоянии, которые не начинаются с того, что вы впервые проводите время вместе лично », — говорит д-р Гунзауллус. «Тот факт, что вы никогда не проводили вместе реального времени в одном физическом пространстве, вызывает две основные проблемы: во-первых, другой человек может не быть тем, кем он себя представляет в сети или на расстоянии, чтобы он мог вас вести.Кроме того, трудно оценить сексуальную химию, если вы не проводили время вместе ».
Красные флажки
Тем не менее, есть некоторые красные флажки, на которые вы можете обратить внимание в своей переписке. Доктор Варма говорит, что ненадежность, ненадежность, отмена потенциальные встречи и рассказы, которые не складываются, должны вызывать у вас подозрения. И в целом, она советует, вы всегда должны доверять своей интуиции. Например, «если они заинтересованы только в сексе по телефону, отправка сексуально провокационных изображений или сообщения на ранней стадии, вы узнаете их намерения, так что не дайте себя обмануть », — говорит она.Кроме того, отмечает доктор Тредгилл, после нескольких дней непрерывного обмена сообщениями может быть легко испытать ложное чувство безопасности, а это не всегда хорошо. «Искусственная близость может быть следствием отношений, инициированных через приложения / онлайн-свидания или текстовые сообщения», — объясняет она. «Это ощущение, что кто-то« знает »другого человека, но на самом деле они никогда не встречались; это опасность свиданий в цифровую эпоху».
Но, имея в виду все это, эксперты соглашаются, что начинать отношения на расстоянии с кем-то, кого вы встретили в сети, автоматически не является плохой идеей.Фактически, это может быть невероятно полезным для тех, кто действует осторожно и готов пойти на некоторые жертвы. Доктор Гунзауллус делится своими заключительными мыслями: «Если у вас есть связь с кем-то, кто чувствует себя особенно особенным, уникальным и поддерживающим, чего вы не могли найти в своем родном районе, то, возможно, вы захотите попробовать. . »
Как встречаться на большом расстоянии (если необходимо)
В соавторстве с Джоди Поровски, генеральным директором Avelist
Я сказал своему (дальнему) парню, что пишу эту статью, и спросил, есть ли у него какие-нибудь советы для другие в нашем положении.У него был совет. На самом деле три слова: «Не делай этого». И я не собираюсь врать, я полностью согласен. Но если междугородние звонки любви и вы должны ответить, вот несколько советов из моего / нашего опыта.
Оттачивайте коммуникативные навыки. На самом деле у меня никогда не было отношений на расстоянии до этого, поэтому я действительно не знал, чего ожидать. И позвольте мне сказать вам, это непросто. Не думаю, что я осознавал, сколько «нормальных» отношений тратится только на совместную жизнь.Когда вы находитесь на расстоянии, у вас есть только телефонные звонки, текстовые сообщения, электронные письма и Face Time / Skype. Случаются недопонимания, и вы должны быть терпеливыми друг с другом. Иногда по ночам один человек слишком устал для телефонного звонка. Справедливо. Но в этих случаях у вас нет другого варианта — смотреть фильм или работать бок о бок. Представьте, что каждое ваше общение со своим значимым другом должно было быть беседой или выраженным словесным усилием. Ага. Это определение большого расстояния.Итак, вот несколько советов: 1) Будьте терпеливы друг с другом и чрезмерно общайтесь. Сказать: «Я чувствую себя усталым сегодня вечером. Я хочу провести с тобой время, но тебе действительно придется продолжить этот разговор» — лучший вариант, чем болтать или драться по телефону. 2) Когда вы ссоритесь или ведете недопонимание, научитесь извиняться и преодолевать недопонимание, как чемпионы, которыми вы являетесь. Будьте осторожны, не принимайте все на свой счет. И 3) Найдите время, чтобы полностью использовать все формы общения.Отправка сладких текстов в течение дня, обмен фотографиями из своей повседневной жизни и составление содержательных писем — все это покажет другому человеку, что они у вас на уме и стоят вашего времени.
По возможности принимайте важные решения лично. Поскольку недопонимание может быть обычным явлением, и в результате эмоции могут накаляться, я настоятельно рекомендую подождать, чтобы принять какие-либо важные решения относительно ваших отношений, пока вы не встретитесь лично. Поверьте мне в этом. От обсуждений, определяющих отношения, до разговоров о переезде в один и тот же город, запланируйте их лично.И эти эмоциональные, поздние ночные сообщения о том, что «может, нам стоит расстаться». Не обязательно. (Здесь проповедует самому себе).
Научитесь задавать (хорошие) вопросы. Опять же, поскольку ваше взаимодействие в основном ограничивается беседой, убедитесь, что беседа будет интересной и целеустремленной. Помогает, если вы задаете хорошие вопросы. Например, вместо того, чтобы просто спрашивать «Как прошел день?» спросите: «Как прошла встреча с X сегодня на работе?» Это показывает, что вы заботитесь о своей второй половинке, знаете об их распорядке дня и хотите участвовать.Это также помогает им вспомнить повседневную деятельность и дает им отправную точку для хорошего, открытого, реального разговора. Другой пример? Вместо того, чтобы спрашивать: «Как эту книгу вы читаете?» скажите: «Можете ли вы сказать мне, что происходит в книге, которую вы читаете?» Опять же, это открывает более длительный и интересный разговор, показывает, что вы неравнодушны и хотите участвовать, и дает вашему партнеру разрешение действительно открыться.
Найдите способы проживать вместе повседневную жизнь. До сих пор тема этой статьи заключалась в том, что «вы разговариваете только как средство общения».Но после нескольких месяцев отношений на расстоянии с моим парнем я пришла к единодушному выводу, что разговора недостаточно. И это то, что делает большие расстояния такими сложными. Мы приложили все усилия, чтобы вместе получать ежедневный опыт, несмотря на то, что нас разделяет 600 миль. Если одному человеку приходится рано вставать для работы, мы оба устанавливаем будильник и звоним друг другу в качестве резервного. Хотя мы совсем не жаворонки, несколько звонков для пробуждения превратились в 45-минутные беседы, потому что приятно начинать день вместе.У нас есть книга, которую мы вместе читаем вслух по телефону. Мы отправляем друг другу фотографии наших дней, а иногда и видео. Мы старались навещать друг друга, чтобы узнавать улицы, рестораны и людей, когда мы упоминаем их в разговоре. Все это не может заменить личного присутствия 7 дней в неделю, но мы стараемся.
Говоря о личной встрече, расставьте приоритеты в посещениях! Стоит потраченного времени и денег. Хотя мы еще не подошли идеально, мы с моим парнем стараемся видеться каждые 2-3 недели.Очевидно, что это возможно не для всех, но если это возможно, приложите усилия! И будьте изобретательны. Есть ли место, где вы можете встретиться посередине? Я живу в Нью-Йорке, а мой парень живет в Северной Каролине. В один из выходных мы решили совершить однодневную поездку в Вашингтон. Он поехал, а я сел на поезд. Я знаю, звучит безумно, но оно того стоило.
Не проводите все свое личное время один на один. Когда вы не виделись долгое время, возникает соблазн побыть наедине только с вами вдвоем.И хотя это важно, для ваших отношений также очень важно проводить время с другими людьми. Ваша вторая половинка должна знать своих друзей, а вы должны знать их. Лучшие отношения — это те, которые можно испытать в обществе. Так что не будьте отшельниками. Кроме того, это поможет вашим друзьям понять, зачем вы занимаетесь этим на расстоянии, если они знают вашего партнера. И вашим отношениям с партнером поможет, если они смогут представить себе, о ком вы говорите, когда вы рассказываете им истории по телефону.
Имейте в виду, что вы разные люди. Разные люди с разными потребностями, эмоциями и уровнем толерантности. Быть на большом расстоянии в один прекрасный день может быть очень сложно для одного из вас, а для другого — легче. Вы можете скучать друг по другу в разное время и по разным причинам. Изучите себя и своего партнера. Узнайте, что их движет. Изучите их эмоциональные потребности. Выясните, как вы можете поддержать их издалека. Пройдите тест на язык любви, чтобы узнать, что заставляет друг друга чувствовать себя любимыми.Любит ли ваша вторая половинка подарки? Отправьте им цветы или открытки. Им нужно проводить с вами качественное время? Попробуйте одновременно гулять, разговаривая по телефону друг с другом. Жаждут ли они физического прикосновения как средства передачи любви и привязанности? Поймите, что после долгого дня им может быть грустно из-за того, что они не могут свернуться калачиком с вами. Будьте терпеливы с их грустью.
Обсудите цели ваших отношений. И снова отношения на расстоянии тяжелы. И если вы спросите меня, они не кажутся очень устойчивыми.По крайней мере, не для моей личности. Обязательно поговорите со своей второй половинкой о своих надеждах на отношения. Вы хотите со временем переехать в тот же город? Какие сроки? Или вы оба в порядке, но у вас нет плана? Независимо от того, что вы решите, я настоятельно рекомендую вам провести этот разговор и попытаться быть на одной волне!
Наслаждайтесь жизнью врозь. Когда дело доходит до крайности, реальность оказывается реальностью, и вы живете не в том же городе, что и ваша вторая половинка. Хотя дуться и плакать могут показаться приемлемым вариантом, я здесь, чтобы сказать вам, что это не так.Наслаждайтесь дружбой в своем городе, ходите на вечеринки и ужины, изо всех сил работайте на любимой работе и принимайте свою жизнь такой, какая она есть. Помните, независимо от того, носят ли вы отношения на расстоянии или нет, вы уникальная личность. Так что будь лучшим собой. Инвестируйте в жизнь. В конечном итоге вы, ваш партнер и ваши отношения выиграете.
Решите, стоит ли оно того. После того, как я категорически сказал другим людям: «Не делайте этого», мой парень добавил: «Но вы того стоите. Запишите это». И я думаю, может быть, это то, к чему все сводится.В общем, большие расстояния могут не стоить того, поэтому вы должны чувствовать, что ваши отношения — исключение. Вы должны решить, что ваш партнер того стоит. Вы должны предпочесть болезненные отношения с вашим человеком на расстоянии, а не идею более простой жизни без него. Итак … чего ты хочешь? Кого вы хотите? Попробуйте отношения на расстоянии, и вы все поймете.
Полет, чтобы впервые встретить партнера на расстоянии
«Я думаю, люди на сайтах онлайн-знакомств знают, что они ищут, но эти молодые люди, у которых никогда не встречались отношения, на самом деле не ищут любви в Интернете», — рассказал мне модератор / r / LongDistance, 20-летний студент колледжа, пользующийся услугами Bliss online.(Как игрок-женщина, она просила меня не использовать ее имя из-за страха подвергнуться преследованиям или доксированию.) «Затем однажды они понимают, что любят человека, с которым разговаривали в сети. Странный образ мыслей ». Сама Блисс никогда не встречалась. Когда я позвонил ей, она только что впервые встретила своего трехлетнего парня-немца, когда он прилетел в ее родной город во Флориде. Впервые они подключились через онлайн-игру Minecraft, о чем Блисс думает больше всего на сабреддите: через видеоигры, Instagram или Reddit.
Для меня, человека, который ненавидит первые свидания, это звучит здорово. Мне нравится идея пойти на свидание с кем-то после того, как ты с ним познакомишься. «С Tinder вы совершаете покупки», — говорит Вивиан Зайас, директор лаборатории личности, привязанности и контроля Корнельского университета. «Но, играя в эти игры и болтая, менталитет более органичен, как в обычной социальной сети». Кроме того, исследования показывают, что просто количество времени, которое люди проводят вместе, является одним из лучших показателей привлекательности — нам с большей вероятностью понравятся люди, которые кажутся нам знакомыми.
Еще одно преимущество онлайн-знакомств на расстоянии заключается в том, что флирт начинается в мозговом, а не физическом пространстве. «Это приятно, потому что вы можете построить эмоциональную связь, не запутывая такие вещи, как секс», — сказала мне по Skype Натали Вайнштейн, 31-летняя художница и продюсер мероприятий, которая называет себя Микка Минкс. Четыре года назад, по ее словам, ей надоели мужчины в Сан-Франциско, где она жила. Она находила их слишком отвлеченными, одержимыми работой и не желающими брать на себя обязательства. Поэтому она создала профили на OkCupid, которые разместили ее в Портленде, Остине, Боулдере и Нью-Йорке, и начала встречаться в основном через видео.Как интроспективный интроверт, она обнаружила, что ей нравятся такие свидания, поскольку это позволяет ей формировать эмоциональную связь с мужчинами до осложнений, связанных с физической встречей. Когда я встретил ее в апреле прошлого года, она в течение трех месяцев встречалась по видеосвязи с мужчиной из Портленда, Беном Мерфи. Хотя она никогда не встречалась с ним лично, она сказала мне, что это была самая глубокая цифровая связь, которая у нее когда-либо была, и что она часто мчалась домой с вечеринок и мероприятий в Skype вместе с ним.
Хотя большинство исследований, посвященных отношениям на расстоянии («LDR»), не включают неверметов, эти отношения схожи в том, что в основном они происходят через телефонные или видеочаты.Исследования показывают, что люди в LDR не думают, что их связь отсутствует: исследование 2015 года показало, что они не сообщали о более низких уровнях отношений или сексуального удовлетворения, чем их коллеги, проживающие вместе, и что, как ни странно, дальних пар, проживающих на расстоянии друг друга, тем больше они сообщали о близости, общении и удовлетворенности отношениями.
11 способов завести романтические отношения в отношениях на расстоянии
Некоторые из наиболее склонных к манипуляциям людей настолько хороши в своем деле, что их слова и действия могут убедить вас думать, что они действительно заботятся о том, что для вас лучше, тогда как на самом деле все наоборот.Наиболее распространенные признаки контролирующего человека редко становятся очевидными для стороннего наблюдателя. А для кого-то, кто вовлечен в контролирующие отношения или дружбу, может быть невероятно сложно держаться подальше от этого токсичного человека, даже если вы знаете об их эмоционально оскорбительных наклонностях.
Хотя в конечном итоге вам решать, сохранять или отказываться от однобоких, неудовлетворительных отношений, тем не менее важно понимать следующие шесть признаков контроля над людьми, чтобы вы могли лучше защищать себя и смягчать влияние их манипулятивных тенденций в вашей жизни. собственная жизнь.
1. Они продвигают свою личную повестку дня
Знаете ли вы кого-нибудь, кто всегда пытается контролировать слова, поведение и отношения окружающих их людей? Действует ли этот человек так, будто у него есть право знать о вас все, что он хочет, включая ваше местоположение, то, что вы делаете в данный момент, с кем вы разговариваете в Интернете, или любую другую личную информацию о вас? И при планировании мероприятий и особых случаев, доминирует ли этот человек в разговорах, направляет ли планы в соответствии с их предпочтениями, пренебрегает предложениями других и отказывается сотрудничать с любым, кто может с ними не согласиться?
Если вы ответили «да» на некоторые из вышеперечисленных вопросов, то это явные признаки контролирующего человека, с которым вам абсолютно необходимо проявлять осторожность.Контролирующие люди неохотно даже рассматривают альтернативные идеи, не говоря уже об увлечении работой с людьми, придерживающимися разных взглядов. Они предпочитают быть капитаном каждого корабля — независимо от того, насколько или насколько мало проблема лично влияет на них, — и у них есть арсенал манипулятивных тактик, которые можно использовать, если кто-то мешает им в достижении их личных целей.
В длительных отношениях с контролирующими людьми вы можете чувствовать постоянное давление, чтобы вы выполняли их требования, следили за их графиком и сосредотачивались на том, что они считают наиболее важным.Не будет преувеличением сказать, что эти люди действуют так, как будто Вселенная вращается вокруг них, что может быть утомительным для членов их семей, друзей и коллег.
2. Они делают все транзакционным
Управляющие люди не всегда эгоистичны, но и не слишком чутки. Сочувствие к ним, как правило, проявляется в форме стратегических уступок, которые они используют как средство получить желаемое. Они обычно рассматривают межличностные отношения как транзакционные возможности для извлечения большей ценности из окружающих их людей, что может иметь истощающий эффект на тех, с кем они взаимодействуют.
Например, одним из признаков контролирующего лица может быть их настойчивое стремление «вести счет». Это может включать в себя добрые дела для вас со скрытым мотивом — потребовать от вас чего-то позже в обмен на то, что, по вашему мнению, было просто актом доброты или дружеской поддержки.
Возможно, они осыпают вас похвалой (также известной как «любовная бомбардировка») или подарками, а затем взрывают вас, если вы интуитивно не знаете, что они ждут от вас чего-то в ответ. Никто из нас не умеет читать мысли, но контролирующие люди ведут себя так, как будто все остальные должны думать и действовать так, как хотят другие, а тех, кто выходит из строя, наказывают за то, что они не оправдывают своих невыполнимых ожиданий.
Контролирующий человек также может пригрозить отказом в поддержке, если вы не будете соблюдать его требования, но они делают это так тонко, что чувство вины, которое они навязывают, ослепляет вас из-за необоснованного характера их поведения.
Некоторые утверждения, которых следует опасаться, включают:
- «Я сделал ___________ для вас. Что ты имеешь в виду, что не можешь сделать для меня ___________? »
- «Помнишь, как я помог тебе с ___________? Это отняло у меня много времени и сил, но, полагаю, вы не оценили мою помощь.”
- «Я всегда даю тебе ___________. Тебя не волнуют и мои нужды? »
- «Ты такой эгоистичный!» или «Тебе я вообще наплевать!» (газлайтинг, если вы нерешительно отвечаете или вежливо отклоняете их просьбу о помощи по вполне уважительным причинам, например, не имея достаточно времени или ресурсов для оказания им помощи)
3. Они критикуют все
Одним из наиболее распространенных явных признаков контролирующего человека является его способность критиковать все и вся, даже мелочи, которые, казалось бы, не имеют значения.Как и в случае со многими токсичными чертами в отношениях, эти проблемы обычно начинаются настолько незначительно, что вы можете даже не заметить. Сначала вы можете даже согласиться с их критикой или, по крайней мере, суметь понять их точку зрения, когда они поднимают вопрос.
Однако критика имеет тенденцию становиться более интенсивной, постоянной и более запутанной для людей, которые поддерживают отношения с контролирующими людьми. Вы, вероятно, заметите, как они редко критикуют то, что делают. Он почти всегда ориентирован на других, и эти типы людей настолько манипулируют, что любое их объяснение может показаться правдоподобным.
Некоторые предупреждающие признаки контролирующего человека, который чрезмерно критичен, вплоть до оскорблений, включают:
- Критика вещей в вас, которые вы не можете контролировать (например, внешний вид, инвалидность, семья)
- Критика вашего личного выбора и интересов, таких как образование, карьера, одежда, любимая музыка, время, потраченное на хобби и т. Д.
- Наказывает вас за выражение уязвимости путем опровержения мыслей и чувств, которыми вы с ними делитесь
- Нападают на вас всякий раз, когда вы выражаете мнение, противоречащее их
4.Они отказываются, когда кто-то их критикует
Всем нам известна поговорка: «Что происходит, то возвращается». Но это утверждение не так уж и применимо к ядовитым, контролирующим людям. Они предпочли бы критиковать, даже не отвечая на них.
Например, если ваш друг постоянно говорит о вашей внешности, не обращая внимания на ваши эмоции, но срывается, если вы сделаете всего один комментарий по поводу его внешности, есть вероятность, что у него могли быть некоторые скрытые контролирующие тенденции, оставленные неотмеченными.Помните, что эти люди не просто контролируют свое поведение по отношению к другим. Они также активно пытаются сохранять полный контроль над каждым аспектом своей жизни, в том числе и тем, как к ним относятся другие.
Это, казалось бы, ненасытное желание контроля может побудить их наброситься даже на малейшую критику, из-за чего люди вокруг них будут слишком утомлены или напуганы, чтобы снова высказаться в будущем. Хотя вполне возможно, что они страдают чем-то, что называется дисфорией отторжения, это не освобождает их от последствий своих слов и действий.Им следует обратиться за профессиональной помощью, чтобы лучше контролировать свою реакцию на критику.
5. Они изолируют вас от общества
Не все контролирующие люди поступают так, но для манипулятивных нарциссистов социальная изоляция жертв — это стратегия сохранения контроля, поскольку она эффективна в предотвращении того, чтобы люди по-настоящему понимали, насколько токсичен их партнер, член семьи , или друг лечит их. Подумайте об этом так: если вы не разговариваете со многими другими людьми в своей жизни, меньше риск того, что вы навредите их репутации, раскрыв их оскорбительные наклонности.
Социальная изоляция других также дает человеку больший контроль над вами и вашей жизнью, поскольку становится труднее оторваться от них, если у вас нет других более здоровых каналов общения и межличностной поддержки, к которым можно было бы обратиться.
Этот процесс не происходит в одночасье и не является чем-то, что можно легко распознать как оскорбление. Поначалу это может показаться разумным, например, попросить вас перестать так часто общаться с членами семьи, с которыми вы оба не согласны по основным социальным или политическим вопросам.По мере того как социальная изоляция прогрессирует, они могут предложить исключить людей из вашей жизни — особенно если они не любят этого человека, независимо от того, как вы лично себя чувствуете — или даже вызвать в воображении проблемы с высокими ставками, такие как «это я или они». вид спасения вас от людей в вашей жизни, которые им не нравятся по той или иной причине.
В повествовании о жизни контролирующего человека он всегда является главным героем, неспособным на какие-либо проступки. Вина всегда перенаправляется на кого-то другого, будь то вы или другие люди в вашей жизни.Чем больше они изолируют вас от других поддерживающих людей в вашей жизни, тем более восприимчивым вы будете к ложному убеждению, что они правы, и вам «не нужны» другие ваши друзья и семья, когда у вас есть кто-то столь же совершенный, как этот человек .
6. Они эмоционально оскорбительны
Достаточно сложно контролировать свои эмоции, но когда кто-то постоянно принижает вас и ваши интересы или использует чувство вины и стыда, чтобы манипулировать вами, заставляя говорить или делать то, что они хотят, это может сделайте еще более сложной задачей оставаться под контролем своей жизни и эмоционального благополучия.
Эмоциональное насилие — еще один признак контролирующего человека, который часто упускается из виду в отношениях. В конце концов, человеческие личности сильно различаются по своей пассивности, и нередко один человек в отношениях может быть значительно более пассивным, чем другой. Это становится проблемой, когда контролирующий партнер или друг источает признаки эмоционального насилия, которые могут начаться незаметно и со временем стать гораздо более выраженными.
В отношении признаков эмоционально оскорбительного языка или поведения, на которые следует обращать внимание, включают:
- Игнорирование ваших потребностей и / или принижение ваших интересов контрпродуктивными способами
- Лично или публично пристыжает или унижает вас
- Заставить вас почувствовать, что вы никогда не сможете оправдать их ожидания или сделать что-либо правильно (в соответствии с их собственными неопределенными, субъективными стандартами)
- Газлайтинг, заставляющий вас думать, что они сказали или сделали что-то, чего на самом деле никогда не было (заставляя вас сомневаться в своей реальности)
Заключительные мысли
Иногда трудно увидеть негативные черты человека, с которым у нас есть отношения.Иногда мы можем неосознанно упускать из виду признаки контролирующего человека, особенно если этот человек — тот, кого мы знаем давно или близок к нам. Однако отрезать их от своей жизни — лучшее, что вы можете сделать для себя. Просто следите за этими шестью признаками контролирующего человека и примите немедленные меры, когда заметите их.
Дополнительные советы о том, как вести себя с контролирующим лицом
Изображение предоставлено: Кюлли Киттус через unsplash.com
Как начать настоящие отношения в Интернете
Это не набор правил — это состояние души.
Сейчас неприятное время пытаться налаживать какие-либо связи, но свидания — это особенно сложно. Особенно в местах, где на улице становится холоднее, лучше всего знакомиться с кем-то новым — это цифровые.
Многие люди, состоящие в отношениях на расстоянии (в том числе и я), немного больше привыкли к онлайн-отношениям, потому что во многих случаях интернет — это то, с чего они начинали.
Отношения на расстоянии — сложное состояние дел, особенно с миром как таковым, но они могут быть абсолютно полезными и полезными.Я немоногамен, и два моих самых продолжительных романтических отношения связаны с людьми, которые живут далеко от меня, каждого из которых я встретил в социальных сетях. Я не могла быть вместе ни с одним из любимых партнеров примерно девять месяцев, но они и мне все еще удается поддерживать связь и любовь друг к другу, как это делают сейчас многие пары, живущие на расстоянии. Разве это не звучит хорошо?
Если вы думаете о возможности познакомиться с кем-то, с кем вы встретитесь в Интернете (или если вы просто пытаетесь сохранить отношения, которые у вас есть), вот несколько советов о том, как встречаться и быть с кем-то. на расстоянии работа.
Что нужно знать, прежде чем что-то делать
Что вы хотите от этого соединения? Анализ наших желаний и ожиданий помогает нам лучше понять, как они могут взаимодействовать с людьми, которые нам интересны. Это позволяет более плавно (если не упростить) ориентироваться в романтических отношениях и всех возможных конфликтах в них. Хотя мы не всегда можем быть абсолютно честными с самими собой или увидеть, как наши желания могут измениться с полной ясностью, мы можем сделать все возможное, чтобы понять, чего мы хотим.
Что вы ищете, встречаясь с кем-то в Интернете? Чего вы ждете от этих отношений? Вы надеетесь на моногамию? Вы довольны тем, что находитесь на расстоянии друг от друга, или вы ожидаете, что партнер в конечном итоге станет ближе к вам физически? Важно знать не только о том, чего вы оба хотите, но и о том, что реально возможно (особенно во время пандемии, когда большинство видов путешествий могут подвергнуть опасности вас и других).
То, что вы получаете в Интернете, — это не полностью кто-то такой, и это нормально. Впечатление, которое вы получаете от социальных сетей или профиля знакомств, не обязательно отражает человека в точности таким, какой он есть. Это не означает, что они намеренно скрывают свои недостатки, но, возможно, они выражают себя так, как им удобнее всего. Просто имейте в виду, что идеализировать их на основе этого несправедливо и не в ваших интересах. «Вы можете увидеть некоторых из них на фотографии, которую они вам дают, но не полностью», — сказала Кэролайн Йейтс, консультант и писательница о сексе, у которой были отношения на расстоянии в Интернете, которые приводили ко всему, от сексуальности дружба до развода.«Это похоже на то, что вы можете увидеть их на веб-камере, но вы не можете увидеть, насколько (образно) беспорядок в их комнате за камерой». Не упускайте из виду человека, с которым вы живете, как настоящего человека, даже если он вам нравится.
Вам необходимо четко сообщить о своих чувствах, ожиданиях и даже рассказать о себе. Это не значит, что вам нужно все время говорить. означает, что означает, что вам нужно говорить о том, как часто вы хотите говорить, и о многом другом.Если вы оба задаетесь вопросом о своих чувствах по поводу того, чего вы хотите от этого романа, и можете честно сказать о своих ожиданиях, потребностях и желаниях, это сделает все намного более гладким.
Мередит Руссо, писательница из Бруклина, познакомилась со своим нынешним партнером, который живет в Висконсине, через свой сервер Discord. При вступлении в отношения на расстоянии с кем-то, кого она встретила в сети (что она делала несколько раз). 33-летняя Руссо как можно раньше определяет свои границы и ожидания.«Я не уезжаю из Нью-Йорка, и я не даю моногамии, если наша дистанция не изменится и мы не будем достаточно близки, чтобы быть в физической компании друг друга на регулярной основе», — сказал Руссо. Какими бы ни были ваши условия, важно на раннем этапе отстаивать то, что работает для вас, чтобы вы оба были на одной волне.
Как познакомиться с кем-то в Интернете
Будь то изменение предпочтений вашего местоположения в одном из приложений для знакомств, завязка разговора в чатах серверов, таких как Discord, или просто старый добрый слайд DM: их столько же методы встречи с кем-нибудь в Интернете, поскольку есть мои бывшие подруги на концерте Митски.
Лично я всегда отдавал предпочтение самой классической среде лесбийских свиданий — социальным сетям — не только из-за простоты их использования, но и из-за щедрости любви, которую они принесли в мою жизнь. «Так же, как приложения для знакомств — это обычный способ найти партнеров любого описания, социальные сети допускают косвенный уровень знакомства по мере установления связи», — сказал Йейтс. И я думаю, что это правда, по крайней мере, для меня! Мы закончили романтическими отношениями на расстоянии в сети, связь всегда возникала через Твиттер, Инстаграм или (когда-то, еще до того, как он был очищен от похоти) на Tumblr.
Два года назад я встретил свою партнершу Джессику в Instagram после того, как она нашла какой-то мем о том, что я был низом. Наша химия возникла мгновенно. Мы провели эту ночь, любя селфи друг друга в массе, привязываясь к нашим общим татуировкам FEMME4FEMME и флиртуя в течение трех часов подряд. Несмотря на то, что мы живем на противоположных концах Западного побережья, с тех пор мы вместе, только навещаем друг друга каждые несколько месяцев (то есть до пандемии).
Во время встречи с Джес в Instagram я узнал, какие общие знакомые у нас были и как она взаимодействовала с окружающим ее сообществом.Ее сообщения также дали мне представление о том, что она находит смешным (нижние мемы) и как она видит себя (через, конечно, посты по астрологии). После четырех месяцев взаимодействия как напрямую один на один, так и с помощью приложения, основанного на продвижении искусства и ловушек жажды, наши взаимодействия в социальных сетях и за их пределами дали мне более четкое представление о том, чем она занимается.
Другие участники VICE, с которыми VICE говорил об отношениях в Интернете на расстоянии, имели аналогичный опыт знакомства со своими партнерами через социальные сети.Эрин какое-то время общалась с Гвен в Твиттере, прежде чем они действительно начали разговаривать, и отношения перешли от дружеских к кокетливым. (Обе их фамилии опущены из соображений конфиденциальности.) Поскольку Эрин жила в Мичигане, а Гвен — в Орегоне, они не решались идти дальше, но поскольку эти двое проводили больше времени, разговаривая и играя в онлайн-игры вместе, их чувства только усилились.
«Мне казалось, что мы уже вместе занимаемся« Подружками », — сказала 25-летняя Эрин.«Я просто хотел титул — и возможность признаться в моей любви». Однажды летом 2019 года, после того, как Эрин помогла Гвен впервые пройти печально известную сложную игру Dark Souls , они высказали свои чувства: «Ты мне очень нравишься», — сказала Эрин. «Я знаю, что мы говорили о [нежелании делать] большие расстояния, но мне действительно нравится то, что у нас есть прямо сейчас, и этого не должно быть больше. Я просто хочу назвать это чем-то особенным». Гвен сказала, что ей тоже это нравится, и с тех пор они стали партнерами.
Как онлайновые отношения могут работать — и работают —
Иногда уникальные обстоятельства, связанные с дистанционным знакомством через Интернет, соответствуют особым романтическим и сексуальным потребностям человека. Кейт Слоун, 28-летняя писательница, живущая в Торонто, познакомилась со своим партнером Мэттом три года назад после того, как Мэтт вошел в ее DM, флиртуя над одним из ее сообщений в блоге. Мэтт, чья фамилия была опущена из соображений конфиденциальности, упомянул, что если бы она когда-нибудь была в Нью-Йорке и захотела выпить кофе, они бы с удовольствием вывели ее.Когда через некоторое время Слоан действительно поехала в Нью-Йорк, они встретились и сразу же поладили.
Хотя ни один из них не намеревался разжечь роман на расстоянии, оба согласились, что химия очевидна, и что они хотят продолжать видеть друг друга в каком-то качестве. В течение первых нескольких лет их отношений у них выработался распорядок ночных телефонных звонков и ежемесячных посещений на выходных. Хотя пандемия привела к корректировке этого распорядка в отношении регулярных посещений, большая часть их организации соответствовала личным потребностям Слоана.
«Я очень замкнутый, поэтому в некотором смысле мне действительно нравится проводить большую часть своего времени отдельно от партнера», — сказал Слоан. «Это позволяет мне проводить столь необходимое время в одиночестве в течение дня, так что я заряжен энергией и готов к разговору к тому времени, когда мы поговорим по телефону около 9 часов вечера».
Руссо, объясняя свой опыт общения с партнером в Висконсине и тех, с кем она встречалась в Интернете, сказал, что далекие романы могут помочь ей привыкнуть к новым партнерам. «Травма — важный фактор в моей способности чувствовать себя восприимчивой», — сказала она.«Когда у меня есть время привыкнуть к кому-то, прежде чем они войдут в мое физическое присутствие, я с меньшей вероятностью буду испуган или напуган им, что облегчает близость».
Как образно сократить расстояние
Смотрите сериалы и фильмы вместе. Узнавайте друг друга лучше, делясь каждым из ваших любимых фильмов и шоу. Установка дат просмотра для просмотра сериала в прямом эфире может быть отличный способ еженедельно проводить время друг с другом. Zoom, Netflix Party и Hulu Watch Party отлично подходят для этого.
Играйте вместе в видеоигры. Интерактивность видеоигр не позволит вашему качественному времени стать слишком уравновешенным. Для тех, кто не знает, с чего начать, есть множество игр, подходящих для новичков, например Animal Crossing , Fall Guys и Among Us .
Выполняйте домашние дела во время чата. Да, просто видеочат, не вставая с постели, — это нормально, но также приятно проводить время с партнером в повседневных делах.Попробуйте поговорить со своим партнером по телефону или по видео, пока вы оба готовите ужин, а затем сядьте, чтобы поесть вместе.
Пригласите друзей пообщаться с вами в видеочате. Как ни странно это звучит, сейчас идеальное время для того, чтобы интегрировать кого-то в свою жизнь на расстоянии, потому что, если вы в безопасности, вы, скорее всего, не встречаетесь со многими своими друзьями лично или, по крайней мере, не регулярно в группах . Включите своего партнера в еженедельную вечеринку Zoom Watch с друзьями. Пригласите их сыграть в Dead by Daylight или Smash Bros. с корешей. Приветствуйте их на сервере Discord вашего сообщества. Было бы хорошо, если бы они чувствовали себя включенными в остальную часть вашей жизни.
Выходи вместе. Отправляйте друг другу обнаженные тела и грязные тексты! Мастурбируем вместе по видеочату! Попробуйте вибратор, анальную пробку или секс-машину, которой можно управлять дистанционно по Wi-Fi! Или просто насладитесь грязным разговором по телефону: Слоан сказала, что ей действительно нравится секс по телефону, особенно потому, что она живет с хроническим болевым синдромом.«Это способ достичь близости без необходимости изнурять себя всеми приготовлениями и стрессовыми факторами, которые могут возникнуть при личном сексе», — сказала она.
На (буквально) сокращении дистанции
Что произойдет, если одно из ваших желаний и потребностей изменится, и вы почувствуете необходимость лично увидеть своего партнера? Я могу вам сказать: провести большую часть года, не видя двух женщин, которых я люблю, для меня было тяжело. Мой иммунодефицитный статус ограничивает мою способность путешествовать по большинству мест, не говоря уже о поездках на самолете, поезде или автобусе, а в качестве нижнего я не могу водить машину ни духовно, ни юридически.
На большом расстоянии вы можете сделать действительно радикальный выбор. «Если вы не видели кого-то и теперь наконец видите его, или если вы только что закончили визит вместе и очень по ним скучаете — что отстой, я понимаю! — может быть трудно принимать решения, которые действительно учитывают, кто вы есть как по отдельности, так и вместе, и правильно ли вы делаете выбор », — сказал Йейтс.
Постарайтесь не увлекаться и всегда думайте о безопасности пандемии. Хотя у меня есть планы увидеть обоих моих партнеров в следующие пару месяцев, это означает не только планирование, когда лучше всего подходит для каждого из нас, но и то, что мы оба изолированы на две недели, и они едут ко мне с минимальными остановками, чтобы предотвратить распространение. COVID мне, себе и другим.
Принимая во внимание, что, когда мне было чуть больше 20, я переехал в Портленд для кого-то, с кем я встречался однажды, или обручился с канадцем, которого я встретил на FetLife после нескольких свиданий в поездке, теперь я могу провести недельное свидание с кем-то в Сиэтл, знайте, что они впечатляющие и что у нас безупречная химия, и они не искореняют полностью мою жизнь и не делают радикальных решений относительно своего будущего.
Слоан подчеркнул, что, хотя нынешний хаос в мире затрудняет планирование, все же полезно подумать о том, каков ваш «финал».Можете ли вы бесконечно находиться на расстоянии, или вы думаете, что со временем захотите жить ближе или даже друг с другом? Для Слоан и ее партнера ответ стал ясен после того, как они провели пару месяцев вместе в начале пандемии из-за ограничений на поездки, связанных с COVID, и они решили выбрать оба. «Я знала, что это тот человек, за которого хочу выйти замуж, и хотела этого так сильно, что странные обстоятельства меня даже не беспокоили». — сказал Слоан. Хотя они все еще живут в разных странах, в ноябре этого года они поженились на небольшой церемонии в парке Мэдисон-сквер.
В общем, вам не нужна причина, чтобы начинать отношения с кем-то далеко. Независимо от вашей ситуации, иногда вы находите человека, вы оба чувствуете настоящую связь и можете просто сказать, что его компания обогатит вашу жизнь. Все это может произойти в Интернете с кем-то, кто не живет рядом с вами, с той же химией, что и в более близких отношениях. Когда это работает, это просто работает — и оно того стоит.
Чинги Неа — писатель, комик и признанная критиками бывшая девушка из Окленда и Лос-Анджелеса.Следуйте за ней в Twitter .
Начало отношений на расстоянии с кем-то, кого вы только что встретили
Не позволяйте расстоянию мешать вашему счастью.
Вы только что встретили кого-то особенного. Этот кто-то трогает вас всеми правильными способами. Вы хотели бы узнать их поближе, но есть одна загвоздка … они живут за много миль. Какими бы особенными они ни были, вы неизбежно начинаете сомневаться. Вы спрашиваете себя, есть ли будущее у этих отношений из-за расстояния? Стоит ли вообще задуматься?
Начать отношения на расстоянии с кем-то, кого вы только что встретили, может быть очень весело.Вы находите их особенными, и, надеюсь, они чувствуют то же самое. Естественно возникать вопросы о том, могут ли эти отношения работать и как долго они могут длиться.
Когда что-то кажется трудным, а вы не знаете, что делать, нормально сомневаться. Но если вы чувствуете связь с кем-то, вы должны принять ее во всей полноте. Все остальное можно решить, и в этой статье мы увидим, как это сделать.
Зачем начинать отношения на расстоянии?
Установление отношений на расстоянии позволяет вам общаться с другим человеком по всему миру.Но не видя их языка тела и не имея возможности прикоснуться к ним, сложнее оценить ваши отношения. Вот почему узнать кого-то на расстоянии может быть непросто.
Тем не менее, отношения на расстоянии имеют свои преимущества. Например, вы можете подумать над вопросами, которые хотите задать, и над ответами, которые хотите дать.
Путешествие по знакомству с кем-то на расстоянии состоит из 3 этапов:
- Встреча с человеком и решение начать отношения.
- Знакомство с ними на расстоянии.
- Переселимся вместе.
Вы встретили человека, который вас заинтересовал. Они живут далеко, но вы рассматриваете возможность отношений. Вы знаете, что они вам нравятся, но вы также хотите знать, что они думают о вас.
Стоят ли отношения на расстоянии?
Если вам нравится этот человек и это чувство взаимно, то завязать отношения определенно того стоит. Ваши отношения могут перерасти в дружбу, или вы можете создать семью и вместе состариться.
Не позволяйте расстоянию остановить вас.
Вот несколько вещей, которые вы должны и не должны делать в отношениях на расстоянии
Сделать:
- Выражайте свои чувства как можно яснее.
- Ваши чувства изменятся, поэтому выражайте то, что вы чувствуете в данный момент.
- Спросите своего партнера, как он к вам относится.
Не звоните:
- Надейтесь и предполагайте, что вы им нравитесь.
- Бойтесь спрашивать, как они себя чувствуют.
- Примите это на свой счет, если они не разделяют те же чувства, что и вы. У всех есть свои предпочтения.
Эта книга поможет вам, если вы не знаете, как выразить свои чувства. Маршал Розенберг и его ненасильственное общение (ННО) изменили мой мир.
Каковы ваши ожидания от отношений на расстоянии?
Отношения на расстоянии не являются полностью романтическими отношениями. Например, дружба может быть прекрасной, когда вы живете в разных частях света.Вы даже можете навещать друг друга и отлично провести отпуск.
Романтические отношения предполагают физическую близость. Люди ожидают, что отношения на расстоянии будут такими же, как нормальные, что является ошибкой. Физическая близость — неотъемлемая часть романтических отношений. Подарки, браслеты, подарки, приложения и виртуальные свидания не заменят этого.
Распространено мнение, что отношения на расстоянии — это тяжело. У него такая репутация, потому что люди превращают его во что-то, чем он не является.
Позвольте мне объяснить…
Ожидать полных романтических отношений без физической близости — все равно что водить машину без топлива. Вы можете только зайти так далеко, пока не устанете. И это тоже тяжелая работа.
Вот статья, которая поможет вам узнать друг друга на расстоянии.
Отношения на расстоянии — это не отношения, это фаза.
Как начать отношения на расстоянии?
Начните с проверки того, как вы себя чувствуете…
- Спросите себя, подходят ли вам отношения на расстоянии
- Составьте план того, как будут работать ваши отношения на расстоянии
- Оцените свои ожидания от этих отношений на расстоянии
- Спросите своего партнера, как они относятся к отношения на расстоянии
- Спросите своего партнера об их ожиданиях от ваших отношений на расстоянии
- Установите границы для вашего общения
- Согласуйте, кто будет навещать и как часто
- Согласитесь, как долго будет длиться ваша фаза междугороднего общения будет длиться
- Поговорите о въезде после дальнего расстояния, когда вы оба будете готовы
Прежде чем начинать отношения на расстоянии, подумайте о своих ожиданиях.Чего вы пытаетесь достичь? Вы хотите романтических отношений или ищете спутника жизни для создания семьи?
Тем не менее, не забывайте строить планы, создавать различные сценарии и беспокоиться о том, что это не сработает. Прежде чем вы это узнаете, вы начнете жить в будущем.
Сначала узнайте друг друга, наслаждайтесь настоящим опытом. По мере развития ваших отношений ваши чувства изменятся. Если вы будете оставаться на связи со своими чувствами, вы будете знать, что делать по мере развития ваших отношений.А пока отметьте, как вы себя чувствуете, и получайте удовольствие от этого нового приключения. Беспокойство о будущем уводит вас от наслаждения настоящим.
Единственное, что вам нужно учитывать, начиная отношения на расстоянии с кем-то, кого вы только что встретили, — это то, что вы чувствуете к этому человеку.
Насколько здоровы ваши отношения на расстоянии?
Начало междугородних отношений
Если вы живете в разных местах, на какое-то время вы будете разлучены.
И физическая близость будет роскошью, предназначенной для особых визитов.
Междугородние отношения — это этап в отношениях. За это время вы можете много узнать друг о друге.
Вам не нужно терпеть дистанцию, желая быть вместе.
Используйте время в разлуке, чтобы узнать друг друга. Если вам нравится то, что вы изучаете, когда будете готовы, составьте план, как сделать следующий шаг.
Иногда легко забыть, что если вы оба решите, что готовы к заселению, вы сможете это сделать.
Знакомство с новым человеком — это увлекательно, просто не забывайте получать больше удовольствия и меньше беспокоиться.
Начало отношений на расстоянии с другом
Дружить с кем-то означает, что у вас уже есть отношения. Итак, вы можете спросить себя: имеют ли ваши чувства романтическую природу.
Бояться упоминать о возможности романтических отношений на расстоянии — это нормально. Потому что это может разрушить вашу дружбу. Но вы должны признать, что чувствуете. Делиться своими чувствами с другом — это нормально.
Они могут чувствовать то же самое, но беспокоятся об этом.И если они не чувствуют того же, это тоже нормально, если вы не чувствуете себя отвергнутым. Каждый имеет право иметь свои чувства, и если им есть с кем ими поделиться, это настоящая дружба.
Как начать отношения на расстоянии?
Хотя ваши чувства — единственное, что имеет значение, когда вы только что встретили кого-то, есть вещи, которые вы можете сделать, прежде чем начинать отношения на расстоянии:
- Определите, что именно вы чувствуете (волнение, физическое влечение, интеллектуальный интерес и т. Д.).).
- Делитесь своими чувствами открыто и честно с любимым человеком.
- Спросите их, как они себя чувствуют.
- Не ждите, что они скажут вам то, что вы хотите услышать.
- Будьте в порядке со всем, что они говорят.
- Выразите то, что вы хотите от этих отношений (романтические отношения на расстоянии, открытые отношения, дружба или начало романтических отношений).
- Спросите, что им нужно.
Вы можете обнаружить, что вы оба хотите одного и того же, и это было бы здорово! Не бойтесь небольшого разочарования или грусти, если этого не произойдет.Честность важнее разочарования. Узнай, что другой человек думает о тебе, и постарайся со всем мириться. Чувствовать радость или грусть — это нормально, только не придавай этому слишком большого значения.
Единственный способ узнать, стоит ли заводить отношения на расстоянии, — это узнать друг друга поближе. Если вы чувствуете, что у вас много общего, а ваши цели и ценности совпадают, дистанцию можно сократить. С другой стороны, вы можете найти платонического друга, которого сможете навестить на каникулах.
Говорить о своих чувствах — отличный способ начать здоровые отношения.
Эта книга Пола Экмана «Выявленные эмоции» поможет вам лучше понять свои чувства и эмоции. А также научит распознавать эмоции вашего партнера. Так вы сможете создать любовные отношения с самого начала.
Что вы можете сделать перед началом отношений на расстоянии?
Итак, вы познакомились с кем-то особенным и поговорили о своих чувствах и намерениях.Будучи открытыми и честными друг с другом, вы закладываете прочный фундамент для своих отношений.
Допустим, ваши чувства взаимны, и вы хотите иметь отношения. Но можно ли заставить его работать на большом расстоянии? Как долго ты сможешь продержаться? Оба вопроса являются правильными, поскольку многим парам трудно разлучаться на долгое время.
Чтобы добиться успеха в отношениях, обсудите со своим близким человеком, насколько важна физическая близость для каждого из вас.
Если одному из вас физическая близость нужна больше, чем другому, то ему будет труднее разлучиться.
- Подумайте, где и как часто вам будет интересно встречаться.
- Поговорите о том, каким бы вы хотели, чтобы он был в идеальном мире.
Прежде чем начинать серьезные отношения на расстоянии, развлекайтесь и проявляйте творческий подход. Наслаждайтесь общением и позвольте вашим отношениям развиваться естественным образом.
Иногда наличие чего-то осязаемого, что связывает вас каким-то образом, может иметь большое значение. Хотя мне не нравятся такие дорогие вещи, как лампы и браслеты, что-то вроде этого брелка может нести правильное послание.Вы всегда можете проявить творческий подход и придумать что-то подобное самостоятельно. Это сделает его еще более особенным.
О чем спрашивать при установлении междугородних отношений
- Спросите себя, как вы себя чувствуете сейчас?
- Спросите любимого человека об его чувствах.
- Спросите, чего они хотят от вас.
- Хотят ли они иметь с вами отношения?
- Какой тип отношений они предпочитают?
- Как часто они хотят быть близкими?
- Согласны ли они с временными отношениями на расстоянии, чтобы лучше узнать друг друга?
Если вы когда-нибудь чувствуете себя немного потерянным, попробуйте ответить на эти вопросы и посмотрите, помогут ли они!
Если вы испытываете положительные эмоции, вы на правильном пути.Если нет, найдите время, чтобы переоценить. Просто помните, чтобы отличать временные эмоции от ваших более глубоких «инстинктивных» чувств.
Вот очень популярная карточная игра для начала разговора. Это интересный способ поговорить о вопросах, которые вам может показаться сложным или неловким, если вы зададите их самостоятельно. Игра с физическими картами по телефону или в видеочате привнесет что-то осязаемое в ваши отношения на расстоянии.
Почему рушатся отношения на расстоянии?
Отношения на расстоянии не работают по ряду различных причин.Во многих случаях недостаток прикосновения и физической близости может оказаться невыносимым. Но иногда это может быть так же просто, как если пара решает, что они не подходят друг другу. Но я бы не сказал, что это провал. ..
Почему-то если вы решили разорвать отношения, это считается провалом. Отношения на расстоянии, как и любые другие, — это два человека, которые узнают друг друга, потому что им нравится то, что они видят.
По мере развития отношений вы узнаете друг о друге новое.Ваши отношения на расстоянии могут начаться из-за того, что вы встретили кого-то особенного на праздниках или, может быть, вы познакомились в Интернете.
Когда вы знакомитесь с новым человеком, это чистый лист, если не считать тонны багажа, который каждый из вас несет. Со временем вы познакомитесь с этим багажом, и это может заставить вас полюбить или отказаться от него. В любом случае, вы попробовали и, надеюсь, вам понравилось знакомство с кем-то новым.
Что я считаю скорее провалом, так это неспособность поднять багаж здоровым способом или, что еще хуже, полностью игнорировать это.Если это произойдет, вы можете в конечном итоге построить отношения с тем, кем, по вашему мнению, является другой человек, а не с тем, кем они являются на самом деле. И это просто пустая трата времени.
Будьте готовы узнать все, что нужно, чтобы узнать о своем любимом человеке. Точно так же убедитесь, что вам удобно делиться своей историей, своими ценностями и предпочтениями. Если вы обнаружите, что не можете свободно выражать свое мнение и делиться им, возможно, это не тот человек, с которым можно делиться. Или вам может понадобиться попрактиковаться в обмене.
Как начать междугородние отношения в Интернете?
Когда вы начинаете отношения на расстоянии, вы можете сделать две самые важные вещи: быть честным и открытым. Вы хотите определенных вещей, и другой человек тоже. Все, что вам нужно сделать, это выяснить, хотите ли вы того же. Скажите честно о своих чувствах и не забудьте поделиться ими.
Задача начала отношений на расстоянии — это знать, как выразить себя так, чтобы ваш любимый человек мог понять.Если вначале вы скрываете свои мысли и чувства, когда вы будете готовы ими поделиться? Дайте шанс этим отношениям. Если вы согласны с тем, чего хотите от этих отношений, подумайте о том, как это будет работать.
Дневник этой пары — отличный способ вдохнуть жизнь и творчество в ваши отношения.
Заключение
Начать отношения на расстоянии с кем-то, кого вы только что встретили, может быть весело и увлекательно. Это возможность завести нового друга или построить долгосрочные романтические отношения.В этой статье мы рассмотрели наиболее важные аспекты, которые следует учитывать перед началом отношений.
Помните, отношения на расстоянии не являются полноценными отношениями. Это период, когда ваши отношения будут иметь ограниченную физическую близость. У этого есть свои проблемы, но не волнуйтесь, я расскажу вам о них в своей следующей статье, посвященной знакомству с кем-то в отношениях на расстоянии.
Как начать отношения на расстоянии с тем, кого вы только что встретили
Признать интересную часть отношенийКогда вы познакомились, вы, должно быть, повеселились.Вам нравилось общество друг друга. Смотрите на вещи такими, какие они есть.
Поделитесь своими чувствами друг к другу и своими отношениямиРасскажите им, что вам понравилось в их компании, и спросите, как они к вам относятся. Приятно знать, взаимны ли ваши чувства.
Расскажите, как каждый из вас видит свои отношенияМожет быть, вы хорошо провели время и готовы двигаться дальше. Но у вас могут быть более сильные чувства, которые вы хотели бы исследовать.Просто зарегистрируйтесь, чтобы убедиться, что вы находитесь на той же странице.
Решите, чего вы хотите от отношенийЕсли вы находитесь на одной странице, начните изучать свои отношения. И если для начала нужно, чтобы это было на большом расстоянии, это нормально.
Как начать отношения на расстоянии?
• Познакомьтесь друг с другом
• Поделитесь своими чувствами
• Решите, хотите ли вы того же и преследуете те же цели
• Составьте план и график совместного проживания
Чтобы помочь вам со всем вышеперечисленным узнайте об эффективном общении в этой статье.
Стоят ли отношения на расстоянии?
Если вы испытываете чувства друг к другу, то стоит начать отношения на расстоянии. После того, как вы лучше узнаете друг друга, вы можете переоценить.
Как узнать, серьезны ли отношения на расстоянии?
Откуда вы знаете, что ваши отношения на расстоянии не работают?
1. Вам больше не нравится находиться в этих отношениях;
2. Вы чаще грустите, чем возбуждены;
3.Расстояние длится дольше, чем вам нравится.
ПОЛУЧЕНИЕ НЕКОТОРОЙ ПОМОЩИ
Надеюсь, эта статья ответила на некоторые ваши вопросы. Если вы испытываете трудности и могли бы получить дополнительную помощь, ознакомьтесь с нашими вариантами обучения.
Подарки для междугородних отношений
Игра «100 провоцирующих начало разговора для хороших отношений» — веселая карточная игра для пар
Браслеты для пар для влюбленных
Наволочки для пар — Подарки для пар
Браслет с замком в виде сердца и цепочка с подвеской в виде ключа
Ювелирные изделия для дальних отношений
Лампа для дальней связи
Баринов Алексей
Привет, я Алекс 🙂 Я тренер по отношениям.