Как воздействовать на девушку психологически: 9 психологических трюков, чтобы ввести женщину в заблуждение

Содержание

9 психологических трюков, чтобы ввести женщину в заблуждение

Иллюзия восприятия размера

Размер любого предмета можно оценить на глаз, только сравнив его с окружающей средой. Среди более крупных однородных предметов он будет казаться меньше, а среди мелких — крупнее.

Как использовать

Люди тоже однородные предметы. А девушки, как известно, любят мужчин выше себя и желательно выше других мужчин. Поэтому, подбирая себе друзей, обращай внимание на их рост. Если они будут хотя бы на полсантиметра ниже, именно ты будешь в компании притягивать женские взгляды в первую очередь.

Функциональная закрепленность

Этот феномен, открытый Карлом Дункером, состоит в том, что использование предмета в одном качестве психологически мешает дальнейшему его использованию в другом качестве в той же ситуации.

Как использовать

Чаще этот баг использует сама женщина. Знаменитая френдзона — яркий пример. Если ты стал приятелем по игре в русскую рулетку, мужчину она в тебе уже не видит. Но есть и хорошая новость.

Вместо того чтобы пробиваться из френдзоны в постель, проще перейти сначала в другую функциональную закрепленность, где у тебя есть над женщиной власть. Например, стать тренером по той же русской рулетке. Отношения «доминация — подчинение» намного ближе к тому, что творится в спальне, чем бесполая дружба.

Эффект якоря

Если выложить на лоток с сувенирами брелок «Я люблю Чухлому» и назначить цену в 200 евро, это лишь поднимет всем настроение комическим эффектом. Но если тот же брелок поместить в бутике рядом с запонками «Гуччи», то он сойдет за иронию и стеб по разумной цене. То есть главное — с чем товар сравнивают.

Как использовать

Можно окружать себя для контраста не только друзьями похуже, но и, наоборот, сильно лучше — в смысле внешности и финансов. Ты даже не представляешь, как часто женщины бывают не уверены в себе и ищут мужчин с дефектами, чтобы выглядеть лучше на их фоне. Востребованность алкоголиков в качестве мужей — тому подтверждение.

Твоя принадлежность к успешному кругу успокоит снобизм девушки, а бо́льшие, чем у других, доступность и простота толкнут прямо в твои распахнутые тентакли.

Как управлять женщиной: манипулируй девушкой

В отношениях главным является мужчина. Это неоспоримая истина, которой тебе, дорогой друг, всегда следует придерживаться.

Чтобы не допускать женские манипуляции, мужчине необходимо
  1. Искоренить все иллюзии и наивное отношение к женщинам. Они не такие, какими кажутся.
  2. Не доверять женщине на 100%.
  3. Не бояться потерять женщину и не определяться слишком сильно на какой-либо одной из них.
  4. Обозначить и всегда поддерживать свое доминирующее положение.

В отношениях с женщиной следуй указанным правилам, а также не показывай девушке, что она для тебя имеет исключительную ценность, не будь навязчивым.

Не забывай, что ты без особого труда можешь заменить ее на другую, причем каждая последующая будет лучше предыдущей. Опыт все-таки откладывает отпечаток.

Узнай: как вести себя в отношениях

С каждым годом твоя ценность как потенциального партнера для отношений растет, а женщины – снижается. Расширяется круг женщин, для которых ты подходишь по возрастному критерию.

Поэтому не волнуйся. Если понимаешь, что это “не твоя” девушка, не бойся ее потерять. Не ты для девушки, а девушка для тебя.

Основы
  1. Не бегай за девушкой и не унижайся перед ней.
  2. Пытайся не просить женщину ни о чем.
  3. Если просишь – не настаивай. Не выполнила просьбу – не напоминай.
  4. Не иди на поводу у девушки. Не делай того, что делать не хочешь, и умей отказать.
  5. Ты должен быть способен поставить женщину на место.
  6. Не бойся обид и скандалов.

В связи с тем, что в отношениях главным являешься ты, тебе придется нести ответственность как за себя, так и за девушку.

И во многом такое взаимодействие напоминает отношения родителя и ребенка.

Поэтому именно тебе придется заниматься воспитанием женщины, при этом помни, что потакать прихотям и капризам строго настрого запрещено. В противном случае пинай на себя.

Загадка в женщине присутствует лишь для тех, кто пытается найти то, чего не существует. Опытные мужчины знают, что женщины во многом одинаковы и шаблонны.

Поэтому не стоит сильно напрягать свой мозг при общении с девушкой, поскольку женское мышление весьма стереотипно.

Сосредоточься не на том, что и как тебе надо сказать конкретной женщине, а на том, что ты в принципе хочешь сказать, потому что к твоим словам, произнесенным в убедительной форме, женщина отнесется как к решению суда последней инстанции.

Тактики
1. Комплименты

Комплименты являются мощным оружием, которое можно применять по отношению к любому человеку, независимо от пола и возраста.

Что касается женщин, то для них это бронебойные снаряды, которые очень редко могут не попасть в цель.

Один из самых больших женских страхов – это страх утраты привлекательности. Поэтому комплименты для женщины по поводу ее внешнего вида – это то, что нужно.

→ Полива много не бывает

Ты постоянно говоришь женщине комплименты. И не сильно важно, имеется ли реальный повод для этого:

  1. Все время думаю о тебе.
  2. Ты мне постоянно снишься.
  3. Красивые глаза, губы, волосы, ноги, осанка и т.п.
  4. Ты “самая-самая”, после чего добавляешь: красивая, умная, лучшая и др.

Данную тактику следует применять в отношении женщин, не сильно избалованных мужским вниманием, не самых умных, молодых и неопытных.

Минусом является возникновение привыкания и выработка иммунитета к лести. И если ты не будешь повышать частоту одаривания комплиментами, женщина, возможно, даже обидится.

→ Редко, но метко

Комплименты звучат из твоих уст не часто, но к месту. Не более трех комплиментов за один вечер будет вполне достаточно:

  1. Ты великолепно выглядишь. Неужели вся эта красота исключительно для меня!..
  2. С тобой очень интересно общаться. Невероятно приятно, когда рядом умная девушка.
  3. Ты так загадочно смотришь… Наверное, видишь меня насквозь.

Эту тактику рекомендуется применять в отношении умных женщин.

Если девушке твоих комплиментов недостаточно, не забывай о существовании первой тактики.

→ С горничными как с принцессами, с принцессами как с горничными

Внутри женщины постоянно борются две противоположные сущности.

Женщина желает быть ш…юхой и одновременно не хочет ею быть.

Несмотря на неподдельное лицемерие: “Во мне им интересно только мое тело. Мне нужно большее.”, – доля истины в этом есть.

Поэтому в комплиментах соблюдай баланс. Обязательно подчеркивай сексуальную привлекательность женщины, но и о ее глубоком внутреннем мире забывать не стоит.

“С горничными как с принцессами, с принцессами как с горничными”, само по себе означает, что важно играть на контрасте.

В зависимости от того, что из себя представляет девушка, выбирай ту либо иную тактику.

2. Подкормка

О комплиментах уже было сказано. Это простой и очень действенный способ управления девушками, с помощью которого ты сможешь привязать девушку к себе. Но не единственный.

Поскольку женщина – существо эмоциональное, ей периодически необходимо дарить яркие романтичные переживания.

Ты можешь устроить романтическую прогулку, поездку или пикник. Дополнив вышесказанное шампанским, шоколадом и комплиментами, влюбить в себя девушку тебе будет не сложно.

Еще можно организовать посещение байк-шоу, путешествие на велосипедах или какое-нибудь другое не менее интересное событие.

Такое поведение приводит к возникновению в сознании женщины устойчивой цепочки: “Ты – Эмоции – Удовольствие”.

Вспоминая о проведенном времени вместе, девушка, наполненная яркими впечатлениями, будет ассоциировать тебя с удовольствием.

3. Кнут и пряник

Ну что? Все прошло прекрасно, и девушка благодаря тебе пребывает в состоянии “Как же было хорошо, когда же это повторится вновь?” В таком случае ты можешь сыграть на контрасте.

Если вы не живете с девушкой вместе, то после проведенного феерического свидания было бы неплохо заняться и своими делами, поставив отношения на паузу на несколько дней.

Если вы видитесь каждый день, то просто держи себя сдержанно и не одаривай девушку нескончаемым потоком комплиментов и громогласными заявлениями, что лучшего вечера в твоей жизни не было.

Ты мужчина, и у тебя все под контролем. Дай понять, что у тебя в жизни есть и другие дела.

Романтические свидания не должны быть ежедневным атрибутом ваших отношений, при этом систематически их следует совершать.

4. Жесткость

И вновь вернемся к одной из проявлений сущности женщины: женщина-ребенок.

Как только ты начал общаться с девушкой более-менее серьезно, пройдет немного времени, и последует проверка тебя на прочность, а также попытка выяснить статус “главного” в отношениях.

Для тебя ведь предельно ясно, что это ты должен управлять женщиной, но не наоборот.

Женщина может умело прикидываться бестолковой и беспомощной, чтобы манипулировать тобой и получить от тебя то, что ей нужно.

В таком случае можно дать только один совет – не ведись, а сам манипулируй девушкой в ответ.

Если ребенок, живущий внутри женщины, решил немножко покапризничать с целью получить маленький презент или вкусную конфетку, почему бы и не подарить.

Но в принципиальных вопросах ты должен быть неумолим. Ты доминируешь в отношениях, и любая попытка тебя прогнуть будет пресекаться.

Даже если подруга начнет закатывать грандиозные скандалы, тебе следует стоять на своем.

Если ты жестко и спокойно сможешь поставить девушку на место, истерик в дальнейшем она закатывать не захочет, а периодические попытки стать у руля ваших отношений будут очень редкими и слабыми.

5. Неуправляемость

Как уже было сказано, несмотря на однозначную ясность твоей главенствующей роли в отношениях, женщина будет пытаться прогнуть тебя.

Поэтому тебе следует дать понять девушке, что управлять женщиной должен ты, а обратной ситуации в ваших отношениях места нет.

В данном случае не имеется в виду влить в себя несколько литров алкоголя и, надрываясь, кричать: “Это я здесь главный!”

Если твоя избранница относится к категории умных женщин, к ее советам стоит прислушиваться.

Но если ты чувствуешь, что тобой пытаются манипулировать, задействуй рычаги влияния.

Покажи девушке, что управлять тобой бессмысленно, и ничего из этого у нее не выйдет.

Для этого соблюдай правила:

  1. Будь неуловим и свободен от женского контроля.
  2. Будь непредсказуемым.
  3. Не говори девушке всё о своих делах и увлечениях. Во-первых, ей незачем всего знать. Во-вторых, оставайся для нее загадкой.
  4. Если женщина тебя о чем-то спрашивает, необязательно давать полные и прямые ответы.
  5. Твое поведение и твои слова не должны выражать избыточную заинтересованность в женщине, веди себя достаточно ровно, но игриво.
6. Пытка неизвестностью

Данная тактика управления девушками предполагает следующее.

После возникновения в ваших отношениях крупной ссоры или скандала, пропадай на несколько дней.

Не звони и не пиши, если конечно ты уверен, что девушка заинтересована в тебе.

Не забудь появиться через какое-то время и напомни, что у вас имеется некоторая недосказанность.

С другой стороны, может быть, тебе и не нужна женщина, которая относится с очевидным холодом к такому замечательному человеку, которым являешься ты.

Если девушка считает себя более статусной персоной, лучше начинать сворачивать лавочку ваших отношений.

7. Воспитание чувством вины и долга

Секс является отправной точкой, свидетельствующей о возможном начале отношений между тобой и девушкой.

И если ты думаешь, что женщина не догадывается о твоих желаниях в интимной сфере, то ты сильно заблуждаешься. Поверь, девушки в теме.

Если ты небезосновательно решил распустить руки и начать приставать к своей подруге, а девушка включает образ недотроги и ведет себя в ключе абсолютного целомудрия, задействуй тактику вины и долга.

Тебе следует обидеться. Прекрати быть все таким же веселым и счастливым.

Замкнись немного в себе и начни общаться спокойно. Можешь даже бросить холодный взгляд.

Девушка почувствует в тебе перемену, поскольку женщины – тонкие психологи.

Она осознает, что что-то не так, а понимание ею, что тебе от нее нужно, приведет к умозаключению, что она должна тебе это дать. И следующая попытка, скорее всего, будет более успешной.

Если ты действительно нравишься девушке, ты не сможешь не заметить, что в вопросах любви, отношений и физической близости женщины – очень ответственные люди.

8. Использование материнского инстинкта

Несомненно, для женщины в частности, и вообще в целом, ты должен проявлять себя в качестве сильной, мужественной, уверенной и самодостаточной личности.

Но мужчины тоже люди, и быть сильным все время, скорее всего, не получится, да и не зачем.

Женщина видит в тебе образ своего отца – защитника и покровителя. Но девушки обладают и другими установками, которые следует взять на вооружение.

Чтобы управлять девушкой, пользуйся заложенным в ней материнским инстинктом.

Сыграй на контрасте. Вначале покажи, что ты надежный и уверенный тип, а в какой-то момент прояви свое смятение в связи с возникшей проблемой.

Женщины созданы, чтобы утешать мужчин, так зачем идти против течения. Позволь одарить себя лаской и заботой.

Психологические приемы влияния на девушку

Татьяна Ефимова предлагает статью на тему: "психологические приемы влияния на девушку" с детальным описанием.

О любви, чистой и искренней, уже написан не один трактат. Тысячи художественных произведений посвящены влюбленным и любящим. Это чувство способно подарить вторую жизнь, свободу, радость. Но только если влюбленные отвечают друг другу взаимностью. В противном случае тот, кто любит, становится жертвой манипуляций.

Многие считают, что искусство манипуляции – это удел слабого пола. Женщины манипулируют детьми, кавалерами, коллегами. Женщины-искусительницы способны заставить даже самого верного мужчину свернуть с пути истинного. Для этого используется природное обаяние и слабые стороны мужчин. Однако к техникам манипуляции противоположным полом прибегают не только девушки. Мужчины обращаются за помощью к ключикам, заложенным в женщинах природой.

Слабые стороны женщин

Прежде чем переходить к реализации плана, касающегося того, как манипулировать женщиной, необходимо изучить поведение и моральные качества слабого пола. Правильное давление на слабые точки – залог успеха.

Мужчина – оплот стабильности и уверенности, он ведет за собой женщину, оберегает ее от бед, помогает справиться с трудностями. Женщина – хранительница домашнего уюта, она дарит своему мужчине тепло и любовь, заботу и ласку. Именно она занимается воспитанием детей и из тени поддерживает спутника в тяжелые моменты. Такие стереотипы о половых различиях возникли не на пустом месте. Мужчины и женщины действительно смотрят на идентичные вещи под разными углами. В отношениях эти различия становятся врагами женщин и верными союзниками мужчин, которые не хотят заводить серьезных отношений.

Почти каждой женщине присущи такие качества, как доброта и милосердие. Девушки редко могут пройти мимо парня, который «нуждается» в их помощи. Достигнув определенного возраста, женщины начинают все чаще задумываться о детях. В вопросе о том, как манипулировать женщиной, материнский инстинкт играет большую роль.

Помимо этого, женщины обладают такими качествами, как открытость, зависимость, желание быть полезной, отдача энергии своему спутнику, тактильный голод и проблемы с самооценкой. Каждый из перечисленный пунктов – ключ к контролю над сознанием влюбленной женщины.

Правильно использовав эти знания, можно легко справиться с поставленой задачей. Все же как манипулировать женщиной?

Сильные стороны манипуляторов

Почему мужчина манипулирует женщиной? Психология этих действий такова, что сильному полу необходимо доказать свою состоятельность, убедиться во всесильности. А власть легче установить над теми, кто активно поддается.

Но прежде чем освоить искусство манипуляции женщинами, техники пикапа и психологические приемы, стоит поближе познакомиться с сильными сторонами мужчин.

Идеальный манипулятор расчетлив и равнодушен к своей жертве. Его невозможно разжалобить мольбами и слезами. Он уверен в себе, прекрасно осведомлен о своей привлекательности и не испытывает смущения.

Помимо этого, мужчине не стоит забывать о сильных сторонах женщин: красоте, женственности и мягкости. Чтобы не поддаться им и реализовать на самом деле сложный план, касающийся того, как манипулировать женщиной, мужчина должен быть беспринципным прагматиком. Каждый шаг, каждое слово – все должно быть выверено. Женщины падки на уравновешенных, самостоятельных мужчин, которые умеют не только красиво говорить, но и слушать.

Однако никакого природного обаяния и красноречия не хватит, чтобы женщина осталась с мужчиной, который использует ее. Для сохранения односторонних отношений придется прибегнуть к небольшим хитростям.

Уход от болезненной темы

Ответ на вопрос о том, как мужчины манипулируют женщинами во время ссор и недопонимания, кроется в избегании конфликтов и резкой смене темы.

В случае заранее проигрышного для мужчины конфликта рекомендуется избегать неприятной темы. Женщины как более общительные создания склонны обсуждать каждый вопрос со своим партнером. Однако этого можно избежать: достаточно не реагировать на призывы к беседе. В скором времени рассерженная игнорированием и равнодушием женщина начнет реагировать резче. Тогда можно применить легкий трюк, выставив девушку истеричкой.

Уход от спора – это первый ответ на вопрос о том, как мужчины манипулируют женщинами.

Большая часть женщин не захочет, чтобы любимый мужчина видел в них глупых и недалеких особ. Поэтому со временем ситуация станет менее напряженной. Если же женщина продолжит истерику, то период хладнокровного избегания темы следует продлить, в то же время все чаще указывать девушке на ее недостатки.

«Я думал, что ты другая…»

Как парни манипулируют женщинами? На самом деде для этого достаточно повторять одну хитрую фразу: «Я думал, что ты другая». Это рекомендуется приметь в тех случаях, когда стандартные способы манипуляции не сработали.

Любая женщина хочет выглядеть привлекательной и идеальной не только в глазах возлюбленного, но и среди незнакомых людей. «Я думал, что ты понимаешь меня. Я надеялся, что ты не похожа на остальных, что ты другая», – такая формулировка заставит девушку пересмотреть свое поведение и подчиниться воле мужчины.

Лучше всего использовать данную технику перед встречей со старыми друзьями. Девушка не захочет упасть в грязь лицом перед компанией, а манипулятору будет обеспечен тихий и спокойный вечер. Дополнительный бонус: некоторое время женщина будет чувствовать себя виноватой и попытается загладить вину.

«Я знаю, что ты…»

Как мужчина манипулирует влюбленной в него женщиной? Навязывает идеи и выводы или, иначе, «читает» мысли. Данный метод позволяет навязать женщине свое видение ситуации.

Достаточно несколько раз повторять фразы типа: «Ты считаешь меня красивым, я это точно знаю!», «Ты же знаешь, что все не так!» и тому подобные. Первые несколько раз, услышав подобные формулировки, девушка нахмурится и промолчит, но со временем она сама поверит в правдивость слов.

Главное – выдавать реплики уверенным тоном, не давая женщине и шанса усомниться в их правдивости. Таким способом можно не только заставить девушку поверить в откровенную ложь, но и отвести внимание от истинных целей отношений и недостатков кавалера.

Признание в любви

Представительницы слабого пола, несомненно, догадываются о том, как мужчины манипулируют женщинами. Особенности техник пикапа они часто испытывают на себе, и со временем вырабатывают иммунитет, позволяющий им видеть партнера насквозь.

Но существуют техники, на которые ведутся даже самые опытные женщины. К примеру, когда отношения длятся уже довольно долго, а до постели дело так и не дошло, мужчинам приходится применять все свое обаяние, чтобы перевести их на другой уровень.

Использовать напрямую такие фразы, как «Нам давно пора переспать», не рекомендуется. Вместо этого достаточно произнести три слова: «Я тебя люблю!». Не важно, как долго длятся отношения, для любой девушки слова любви – это одни из самых желанных звуков.

После этого перевести все в горизонтальную плоскость будет намного проще. Женщина подсознательно доверится мужчине и не будет искать в его поведении второго дна.

Благодарность и вина

Ярко выраженные в девушках чувства вины и благодарности – верный помощник в манипуляции слабым полом. Зачастую, чтобы уложить женщину в постель, не нужно произносить никаких слов, подталкивающих ее к решению.

Красивые ухаживания, приятный вечер, небольшие подарки и внимание – все то, что делает девушку счастливой, – заставляет женщин чувствовать одновременно вину и благодарность по отношению к мужчине. Девушка благодарна партнеру, что тот не обделяет ее вниманием и заботится о ней, но она также чувствует себя виноватой перед ним за то, что никак не отблагодарила его взамен. Такой коктейль из чувств отрежет для нее все пути к отступлению.

«Только ты можешь меня понять!»

Считается, что яркое выражение эмоций – это прерогатива женщин. Но это также и отличный рычаг давления на девушек.

Мужчина, который рассказывает своей спутнице о всех тягостях судьбы: безответной влюбленности, стеснительности, неуверенности – становится ей намного ближе. А дополнение трагического рассказа фразой «Только ты меня понимаешь» и вовсе подарит женщине уверенность, что она на самом деле неповторимая.

В то время, пока девушка будет упиваться своей уникальностью, мужчина легко может манипулировать ею и добиваться желаемых целей.

«Давай останемся друзьями…»

Когда ни одна из техник манипуляции не сработала, можно прибегнуть к плану «Лучшие друзья». Мужчине достаточно сказать, что девушка – невероятный человек, а поэтому и терять связь он не хочет, и им просто необходимо остаться друзьями.

А далее – только терпение. Разбитое сердце, проблемы в семье и на работе – любой случай, когда девушка будет уязвимой – поможет мужчине заполучить ее.

Существует еще множество способов того, как управлять женщиной. Все они строятся на игре с чувствами слабого пола: отзывчивости, долге, вине, желании быть любимой и любить в ответ. Важно лишь правильно использовать эти рычаги давления.

светлана румянцева

Как добиться парня ненавязчиво и максимально естественно? Кроме привлечения внешним видом и личностными качествами, помогут достичь цели основные психологические приемы, чтобы заинтересовать и влюбить в себя мужчину. Направленные как в сторону вожделенного объекта, так и на себя, горячо любимую.

Быть, а не казаться…

Как добиться внимания и любви парня, который нравится? Через внешность, ведь мужчины любят глазами (в отличие от женщин, которые любят ушами). Внешность не обязательно должна быть журнальной. Мужчинам нравятся эффектные женщины, но это не значит, что следует выглядеть вызывающе, и сексуальность не стоит путать с вульгарностью. Тем более добиться секса с парнем — это не то же, что влюбить его в себя.

По данным психологических исследований, сильному полу чрезвычайно не нравятся проявляющие навязчивую инициативу дамы. Поэтому, задаваясь вопросом, как добиться внимания мужчины, помните, что сначала пробуждают в нем интерес, а потом — охотника. Чтобы казалось, что инициатива по сближению исходила от него.

Для того, чтобы добиться мужчину, нужно вызвать в нем интерес

Что парням нравится в девушках?

Какой стать, чтобы добиться не только внимания, но и любви? Как заинтересовать парня? Конечно, нет предела совершенству, но вот к чему надо стремиться:

Радует взгляд здоровая, ухоженная, аккуратная девушка, одетая со вкусом. А это значит — в одежду, подчеркивающую достоинства и скромно скрывающую недостатки. Макияж должен быть, но не боевая раскраска заждавшейся любви туземки. И, желательно, не должно бросаться в глаза, сколько потрачено времени, сил и денег на создание образа. Во внешнем виде стремимся к гармонии и естественности. Развитие эстетического вкуса важно, это говорит об уме.
Кстати, у интеллектуальной, начитанной девушки с широким кругозором, гораздо больше шансов добиться парня своей мечты, так как привлечь мужчину сможет самый сексуальный орган — мозг. Умная женщина сумеет выбрать из десятков психологических приемов важные и подходящие именно в ее случае способы. Поддержит разговор на разные темы, очарует остроумием. Глупеньких девочек предпочитают неуверенные в себе или циничные, желающие использовать эту глупость, мужчины. Хотя никто не запрещает использовать желание парня чувствовать себя умнее.
Позитивность, чувство юмора, женственность, естественность в поведении нравятся всем парням. Психологи крупнейшего клуба знакомств в Америке, проведя опрос клиентов, выяснили, что 40% мужчин не продолжат отношения с теми, кто грубо и хамски ведет себя с обслуживающим персоналом кафе или ресторанов. Так что от девушек парни ждут мягкости и доброты.
Когда женщина уверена в себе, тогда и голос звучит соблазнительно, и глаза искрятся завораживающе, и походка становится волнительной. Такая уверенность в себе не зависит от внешних данных и интеллекта. Чтобы воспитать веру в себя, психологи советуют такие приемы:

Посмотреть на свое отражение «влюбленными глазами». Найти 10 лучших качеств и вспоминать их чаще. Любить себя не только за них.
Назвать и принять свои негативные качества. Не заниматься самоедством, а подумать, как их можно заменить положительными. Спокойно и конструктивно относиться к неудачам — делать выводы и учиться.
Не сравнивать себя с другими.
Общаться с позитивными людьми, которые вас принимают такой, как есть.
Жить и действовать согласно желаниям, а не идти на поводу чужой критики и страхов.
Помогать другим. Это тоже позволит ценить себя.
Часто улыбаться, не бояться смотреть прямо и доброжелательно в глаза. Репетировать осанку, походку и оттачивать жесты перед зеркалом. Следить за уверенностью и отчетливостью речи.

Мужчины любят умных и начитанных женщин

То есть нужно узнать себя «во всей красе», не испытывать к своей персоне никаких отрицательных эмоций и показывать все это внешним видом. С адекватной самооценкой парня влюбить в себя будет легче.

Доброжелательная, открытая, легкая в общении, ухоженная, здоровая, без вредных привычек девушка обязательно обратит на себя внимание. Но важно именно быть, а не казаться. Ведь первое впечатление — отнюдь не залог длительных отношений.

Чересчур завышенная самооценка может привести к болезненной реакции, агрессии и навязчивой идее, если не удастся добиться своей цели.

Психологические приемы влияния на мужчину

После того, как внимание привлечено, и знакомство состоялось, нужно постараться найти общие интересы. Это сделать проще, если парень с вами учится, работает или общается в одной компании. Можно просто навести справки. А потом использовать знания, чтобы подобрать ключ к сердцу парня:

Для разработки сценария «неожиданной» встречи (в спортклубе, на вечеринке, концерте).
Для изучения в интернете информации о марке его автомобиля, профессии, любимом увлечении, музыке и фильмах для создания общих тем в разговорах.
Чтобы соответствовать его представлениям о «девушке мечты».

Для «закрепления» эффекта и продолжения общения опытные сердцеедки рекомендуют использовать основные психологические трюки в отношениях:

Называйте чаще объект вашей охоты по имени.
Научитесь говорить «правильные» комплименты. Похвалу любят все, но не лесть. Хотя эгоцентричные мужчины и льстивые слова принимают за чистую монету.
Не критикуйте и не выставляйте собеседника некомпетентным.
Попросите оказать необременительную помощь. Мужчины любят, когда признают их превосходство в каком-либо вопросе. Если получите отказ, не переживайте. Попробуйте прием через время. Психологи говорят, что если человек отказывает, то подсознательное чувство вины заставит его в обязательном порядке выполнить более мелкую просьбу в следующий раз. А лучше создайте ситуацию, чтобы парень сам предложил вам помочь.
Аккуратно входите при общении в личное пространство (примерно 50—100 см), чтобы не вызвать раздражения. Уменьшайте это расстояние с каждой последующей встречей.
Постарайтесь быть честнее, отвечая на вопросы. Но при этом мило флиртуйте. Не будьте банальной.

Психологические приемы помогут найти ключ к сердцу мужчины

Когда становится понятно, что «рыбка заглотила наживку», стоит испробовать прием игнорирования. Но только так, чтобы не обидеть и не оттолкнуть. Можно отказать в следующем свидании под предлогом занятости (не забыть придумать правдоподобную легенду, чтобы потом успокоить сбитого с толку мужчину), быть холодной и отстраненной. Или же невинно пофлиртовать с другими парнями. Охотник в мужчине встрепенется, почувствовав, что «добыча», которая была в руках, ускользает. Такова психология влияния на мужчину.

Как понять, что парню вы нравитесь?

Когда в компании смеются неожиданной шутке, человек неосознанно смотрит на того, кто его интересует. Если вы встретились глазами в этот момент, можно не сомневаться в обоюдной симпатии.
Если парень часто задерживает взгляд на вас и старается, чтобы вы постоянно находились в поле его зрения.
Старается развеселить, удивить, сделать приятное, расспрашивает и слушает.
Рад встрече, сам назначает свидания.

Как добиться парня, которого любишь, если он не хочет отношений? Для начала нужно подружиться с ним. Ведь дружба — «влюбленность на паузе». Но стараться реже использовать определение «друг» и не подчеркивать, что отношения сугубо дружеские.

Если парень определил вас в «глухую френдзону», не стоит расстраиваться. Это даст возможность лучше его узнать. И, если желание завоевать сердце избранника не пройдет, можно: вызвать ревность, использовать «дружеский поцелуй» или просто признаться в своих чувствах. Кстати, психологические приемы для того, чтобы вернуть бывшего, начинаются также с этого трюка: в первую очередь, вам нужно наладить дружеское общение.

Добиться парня, который совсем не хочет отношений, можно попробовать приемами НЛП.

Любовь слепа, но мы хотим завоевать парня во что бы то ни стало

Приемы нейролингвистического программирования

Чтобы «зацепить» внимание мужчины надолго, можно попробовать использовать основные психологические приемы, взятые из методик нейролингвистического программирования (приемы якорения мужчины в психологии):

Нейролингвистическое программирование — это набор техник, влияющих на подсознание. Некоторые люди владеют самыми простыми из них неосознанно — т. н. прирожденные манипуляторы. Существуют даже приемы управления толпой или общественным мнением при помощи средств НЛП, они сложны и в изучении, и в применении. Хотя некоторые психологи считают НЛП мифом.

Симпатия возникает между людьми, похожими в чем-то. В психологии это чувство доверительности называется «раппорт». Добиться его можно:

Определением «точек соприкосновения». Одинаковые интересы, хобби, место обучения, рождения сразу сближают. Найди их или создай. Ненавязчиво обрати на это внимание парня, которого хочешь добиться.
Отзеркаливанием. Когда сразу не нашлось общих тем, можно просто неявно копировать жесты, позу, темп дыхания. В разговоре при ответах, повторять часть вопроса с той же интонацией. Но не перегибать, чтобы мужчина не подумал, что его дразнят.
Присоединением. Использовать ту же лексику, произношение, принимать мнение на некоторые вопросы, внимательно слушать, соглашаться и кивать.

Чтобы понравиться парню, чаще всего ведут себя неестественно, показывая «лучший вариант себя», преувеличивают свои достоинства. Мужчины ошибочно принимают это как вызов или указание на их несоответствие. Перед тем как рассказать историю своей жизни, стоит сначала создать комфортную обстановку для собеседника, чтобы он раскрылся и выговорился. Умение слушать иногда ценнее, чем способность блеснуть эрудицией и тонким душевным миром.

Нельзя рассказывать о себе сразу все. Пусть мужчина домыслит и приукрасит образ на свой вкус.
При разговорах обязательно следить за реакцией собеседника. Это даст возможность вовремя остановиться, если беседа пойдет не в то русло.
Только наблюдая определенное время за человеком можно научиться его «читать». Особенно информативно дыхание и глаза.

Не рассказывайте мужчине о себе сразу все, пусть он домыслит и приукрасит ваш образ

Когда создан раппорт и по собеседнику видно, что он чувствует себя комфортно, в душевный момент нужно «ставить якорь». Можно не самой вызывать пик эмоций, а взять его из памяти мужчины, попросив рассказать о радостных моментах в жизни. Для этого надо войти в личное пространство до душевного подъема. А потом просто прикоснуться к затылку, предплечью, локтю… К месту не совсем обычному, но легкодоступному. Можно повторить «якорение» в другой раз. Этот прием означает, что подсознательно парень запомнит, что ваше присутствие приятно, а вы сможете ему это ассоциативное чувство напоминать прикосновением в любое время.
Использование эмоции, чтобы влиять на подсознательные желания. Вплоть до гнева. Но это должна быть выверенная операция: вывести человека из себя и вовремя остановиться, чтобы, успокаивая, взять над ним верх. Многие люди после вспышки гнева, подвержены влиянию и внушению из-за желания загладить вину. Мягкие по природе также реагируют и на чужую ярость, направленную в их сторону.
Попробовать эмоционально заряжать мужчину. Чтобы он только с вами всегда чувствовал приподнятость настроения.
Если у молодого человека какая-то неудача, утешать его. Подводя к мысли, что кроме вас его никто не понимает. Так можно стать незаменимой в его жизни.
Прием повторения одних и тех же идей разными словами. И, возможно, получится внушить, что рядом единственная любовь его жизни.

Приемы якорения мужчин и женщин по сути манипуляции

Заключение

Однако, манипулирование — все же не тот метод, который должен использоваться в любовных делах. Ведь такие техники — своего рода насилие над подсознанием другого. С любимыми стоит быть честными с самого начала. А взаимоотношения манипулятора и «жертвы эксперимента» — не открытые и не равные. Хотя, надо признать, скрытая манипуляция — это часть многих отношений.

Как быть, если не удается завоевать любовь парня никакими способами? Отступиться и извлечь из этого урок — самое лучшее, что можно сделать. Ни в коем случае не бегать за ним. Не брать его на жалость. Даже если такие отношения и состоятся, радовать долго они вряд ли будут. Ведь вместо воспоминаний о том, как мужчина красиво ухаживал и добивался вас, в памяти будут только собственные интриги и психологические приемы. Любовь же — должна быть чудом. А чудо можно и подождать.

Как добиться парня? Основные психологические приемы

5

(100%) Голосов:

4

Невероятные факты

Перед началом стоит отметить, что ни один из нижеперечисленных способов не попадает под то, что можно назвать “темное искусство воздействия” на людей. Все, что может повредить человеку или задеть его достоинство здесь не приводится.

Это способы, с помощью которых можно завоевать друзей и влиять на людей, используя психологию, без того, чтобы заставлять кого-либо плохо себя чувствовать.

Психологические хитрости

10. Просите об услуге

Хитрость: просите кого-то об одолжении для вас (способ, известный как эффект Бенджамина Франклина).

Легенда гласит, что Бенджамин Франклин однажды хотел завоевать расположение человека, который не любил его. Он попросил этого человека одолжить ему редкую книгу, а когда получил ее, очень любезно поблагодарил его.

В результате человек, который не особо хотел даже разговаривать с Франклином, подружился с ним. По словам Франклина: “Тот, кто однажды сделал вам доброе дело, будет более расположен к тому, чтобы сделать для вас что-нибудь хорошее еще раз, чем тот, которому вы сами обязаны”.

Ученые решили проверить эту теорию, и в итоге обнаружили, что те люди, которых исследователь просил о личном одолжении, были гораздо более благосклонны к специалисту по сравнению с другими группами людей.

Влияние на поведение человека

9. Метьте выше

Хитрость: всегда просите больше, чем вам изначально нужно, а затем опускайте планку.

Этот прием иногда называют “подход дверью в лицо”. Вы обращаетесь к человеку с действительно слишком завышенным запросом, от которого он, скорее всего, откажется.

После этого вы возвращаетесь с просьбой “рангом ниже”, а именно с тем, что вам на самом деле от этого человека нужно.

Этот трюк может показаться вам чем-то нелогичным, но идея заключается в том, что человек будет чувствовать себя плохо после того, как откажет вам. Однако, он объяснит это себе неразумностью просьбы.

Поэтому в следующий раз, когда вы к нему обратитесь со своей реальной потребностью, он будет чувствовать себя обязанным вам помочь.

Ученые после испытания на практике этого принципа, пришли к выводу, что он на самом деле работает, потому как человек, к которому сначала обращаются с очень “большой” просьбой, а затем возвращаются к нему же и просят о малом, чувствует, что помочь вам должен именно он.

Влияние имени на человека

8. Называйте имена

Хитрость: используйте имя человека или называйте его должность в зависимости от ситуации.

Дейл Карнеги, автор книги “Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей”, полагает, что частое упоминание в разговоре имени человека является невероятно важным.

Он подчеркивает, что имя человека на любом языке – это самое сладкое сочетание звуков для него. Карнеги говорит о том, что имя – это основная составляющая человеческой идентичности, поэтому, когда мы его слышим, то лишний раз получаем подтверждение своей значимости.

Именно поэтому мы чувствуем себя более положительно настроенным по отношению к человеку, который подтверждает нашу значимость в мире.

Однако, использование в речи должности или другой формы обращения также может иметь сильное воздействие. Идея состоит в том, что если ты ведешь себя, как определенный тип человека, то ты станешь этим человеком. Это несколько похоже на пророчество.

Чтобы использовать эту методику для влияния на других людей, вы можете обращаться к ним так, кем вам бы хотелось их видеть. В итоге они начнут думать о себе именно в этом ключе.

Это очень просто, если вы хотите сблизиться с определенным человеком, то чаще называйте его “друг”, “товарищ”. Или же ссылаясь на кого-то, у кого бы вы хотели работать, можете назвать его “боссом”. Но имейте в виду, что порой вам это может выйти боком.

Влияние слов на человека

7. Льстите

Хитрость: лесть может привести вас туда, куда вам нужно.

Это может показаться очевидным на первый взгляд, но есть некоторые важные оговорки. Для начала стоит отметить, что если лесть не является искренней, то от нее, скорее всего, будет больше вреда, чем пользы.

Однако, ученые, изучавшие лесть и реакции людей на нее, выявили несколько очень важных вещей.

Проще говоря, люди всегда стараются поддерживать когнитивный баланс, стараясь организовывать свои мысли и чувства аналогичным образом.

Поэтому, если льстите человеку, самооценка которого высока, причем лесть искренняя, вы понравитесь ему больше, потому как лесть совпадет с тем, что он думает о себе.

Однако, если вы льстите тому, у кого самооценка страдает, то возможны негативные последствия. Вполне вероятно, что он станет к вам хуже относиться, потому что это не пересекается с тем, как он себя воспринимает.

Безусловно, это не означает, что человека с низкой самооценкой стоит унижать.

Способы влияния на людей

6. Отражайте поведение других людей

Хитрость: будьте зеркальным отображением поведения другого человека.

Зеркальное отражение поведения также известно как мимикрия, и это нечто, что определенному типу людей свойственно по их натуре.

Людей с этим навыком называют хамелеонами, потому как они пытаются слиться со своей окружающей средой путем копирования чужого поведения, манер и даже речи. Тем не менее, этот навык можно использовать вполне сознательно, и это отличный способ для того, чтобы понравиться.

Исследователи изучали мимикрию и обнаружили, что те, кого копировали, были очень благосклонно настроены по отношению к человеку, который их копировал.

Также специалисты пришли к еще одному, более интересному выводу. Они выявили, что люди, у которых есть подражатели, гораздо благосклоннее относились к людям в общем, даже к тем, кто не был вовлечен в исследование.

Вполне вероятно, что причина такой реакции кроется в следующем. Наличие человека, который зеркально отражает ваше поведение, подтверждает вашу значимость. Люди чувствуют большую уверенность в себе, таким образом, они счастливее и хорошо настроены по отношению к другим людям.

Психология влияния на людей

5. Пользуйтесь усталостью

Хитрость: просите об одолжении, когда видите, что человек устал.

Когда человек устает, он становится более восприимчивым к любой информации, будь то обычное высказывание о чем-то или просьба. Причина в том, что когда человек устает, это происходит не только на физическом уровне, его ментальный запас энергии также истощается.

Когда вы обращаетесь с просьбой к уставшему человеку, вероятнее всего, вы не получите определенного ответа сразу, а услышите: “я сделаю это завтра”, потому как он не захочет принимать никаких решений на данный момент.

На следующий день, скорее всего, человек на самом деле выполнит вашу просьбу, потому что на подсознательном уровне большинство людей стараются держать свое слово, поэтому мы следим, чтобы то, что мы говорим, совпадало с тем, что делаем.

Психологическое влияние на человека

4. Предлагайте то, от чего человек не сможет отказаться

Хитрость: начните разговор с того, от чего собеседник не сможет отказаться, и вы добьетесь того, что вам нужно.

Это обратная сторона подхода “дверью в лицо”. Вместо того, чтобы начать разговор с просьбы, вы начинаете с чего-то незначительного. Как только человек согласится вам помочь в малом, или просто согласится на что-то, можно пускать в ход “тяжелую артиллерию”.

Специалисты проверили эту теорию на маркетинговых подходах. Они начали с того, что просили людей о выражении поддержки в защиту тропических лесов и окружающей среды, что является очень простой просьбой.

Как только поддержка была получена, ученые выявили, что теперь людей гораздо легче убедить купить продукты, которые способствуют этой поддержке. Однако, не стоит начинать с одной просьбы и сразу же переходить на другую.

Психологи обнаружили, что гораздо эффективнее сделать перерыв в 1-2 дня.

Приемы влияния на людей

3. Сохраняйте спокойствие

Хитрость: не следует поправлять человека, когда он не прав.

В своей знаменитой книге Карнеги также подчеркивал, что не следует говорить людям об их неправоте. Это, как правило, ни к чему не приведет, а вы просто попадаете в немилость к этому человеку.

На самом деле есть способ показать несогласие, продолжая при этом вежливую беседу, не говоря никому о том, что он не прав, но поразив эго собеседника до глубины души.

Метод был изобретен Рэем Рэнсбергером (Ray Ransberger) и Маршаллом Фрицем (Marshall Fritz). Идея довольно проста: вместо того, чтобы спорить, выслушайте то, о чем говорит человек, а затем попытайтесь понять, что он чувствует и почему.

После этого вам следует объяснить человеку те моменты, которые вы с ним разделяете, и использовать это как отправную точку для разъяснения своей позиции. Это сделает его более благосклонным к вам, и он, вероятнее всего, прислушается к тому, что вы говорите, при этом, не потеряв своего лица.

Влияние людей друг на друга

2. Повторяйте слова своего собеседника

Хитрость: перефразируйте то, что говорит человек и повторяйте то, что он сказал.

Это один из самых изумительных способов влиять на других людей. Таким образом вы показываете своему собеседнику, что вы на самом деле его понимаете, улавливаете его чувства и ваша эмпатия искренняя.

То есть перефразируя слова своего собеседника, вы добьетесь его расположения очень легко. Это явление известно как рефлективное слушанье.

Исследования показали, что когда врачи пользуются этим приемом, люди больше раскрываются перед ними, и их “сотрудничество” получается более плодотворным.

Это легко использовать и в беседе с друзьями. Если вы будете слушать, что они говорят, а затем перефразировать сказанное, формируя вопрос для подтверждения, они будут чувствовать себя очень комфортно с вами.

У вас будет крепкая дружба, и они будут активнее прислушиваться к тому, что вы говорите, потому как вам удалось показать, что вы о них заботитесь.

Методы влияния на людей

1. Кивайте головой

Хитрость: немного кивайте головой во время разговора, особенно если хотите попросить о чем-то своего собеседника.

Ученые обнаружили, что когда человек кивает, слушая кого-то, он с большей вероятностью согласится со сказанным. Они также выявили, что если ваш собеседник кивает, то вы в большинстве случаев также будете кивать.

Это вполне объяснимо, потому что люди часто бессознательно имитируют поведение другого человека, особенно того, взаимодействие с которым принесет им пользу. Поэтому если вы хотите добавить веса к тому, что говорите, регулярно кивайте во время разговора.

Человеку, с которым вы говорите, будет трудно не кивать в ответ, и он начнет положительно относиться к преподносимой вами информации, даже не подозревая об этом.

Добрый день, дорогие домоседы. Многие мужчины и парни задаются вопросом – как влиять на женщину, чтобы можно было ее легко покорить? Вопрос в том – влияние для каких целей – серьезных или нет? Какова цель, таков должен быть и подход, и это принципиально важно.

К тому же, у большинства мужчин есть или будут дочери. И нормальный мужчина знает, что первым примером для подражания будет именно отец. Как он научит свою дочь жизни, как он расскажет ей правду о мужчинах – так и сложится ее судьба.

Как влиять на женщину

Вообще, конечно же, этот вопрос вечный и спорный. Сначала разберем тему для серьезного и долгосрочного влияния на женщину. Как влиять на женщину, чтобы добиться нужного для себя результата?

Дело в том, что всю жизнь в природе женщина решала, кому она отдаст предпочтение, так как женщина на самом деле творит эволюцию. Она выбирает лучшего самца для своего потомства, чтобы дети были здоровыми, умными и умели максимально адаптироваться под окружающий мир.

Сейчас секс обесценен, хорошо это или плохо – не об этом речь. Секс получают просто так совсем не подходящие для эволюции мужчины, которым нельзя давать шанс на выживание, так как от них получатся дети как минимум физически не здоровые.

Представительница слабого пола всегда, которая понимает, что для того, чтобы выжило ее потомство в этом мире, должна дать самому сильному и здоровому самцу. А в наше время еще более решающее значение имеет интеллект представителя сильного пола и его адаптированность к внешнему миру. Сила мускулов уходит на второй план.

Главные советы

Даже если вы с ума сходите по женщине и готовы перед ней пасть ниц навсегда – никогда, слышите, никогда прямо ей не говорите об этом сразу, еще и несколько раз. Такой мужчина сразу переходит в глазах женщины в жертву, ей с ним не интересно.

Она понимает, что этот мужчина покорен и ей хочется нравиться и другим мужчинам, которым она с удовольствием строит глазки. Можно заказать цветы с доставкой домой или на работу и вложить в букет записку с пожеланием доброго дня. Ненавязчиво и приятно!

Мужчина должен всегда действовать как бы на расстоянии, но, тем не менее, показывать, что очень в ней заинтересован. При этом надо показать понравившейся женщине, что он имеет успех и у других красавиц. Тогда в ней просыпается некий азарт, и она старается также ему понравиться.

Мачо, который нравится женщинам – всегда оптимистичен, но это не значит, что надо превратиться в клоуна, тогда вас всерьез не оценят. Если мужчина дает женщине знать с печальным лицом, что ее любит, женщина понимает, что сделает из такого мужчины обыкновенного подкаблучника.

И многим дамочкам только это и надо, как бы они не говорили о том, что им нужен сильный спутник жизни!

Представительницы слабого пола всегда любят по настоящему только сильных и уверенных в себе мужчин, которых ценят и уважают другие мужчины и женщины. С таким мужчиной желает быть почти каждая женщина и за такого мужчину она держится двумя руками и остальными частями тела.

И такого мужчину она примет со всеми его недостатками и полюбит таким, каков он есть.

Как влиять на женщину словом и делом?

Говорите женщине комплименты, только искренне. Но говорить ей о том, что она самая красивая женщина на свете – не надо, тогда вы в ее глазах снижаете свою значимость.

Лучше говорить, что – для меня ты очень подходящий и шикарный вариант, а другие женщины так же чем то по особому интересны другим мужчинам.

Нельзя показывать женщине, что она для вас центр Вселенной, пока еще точно не убедились в том, что она о вас такого же мнения. Только со временем, видя от нее взаимную любовную зависимость, можно говорить подобные вещи.

На практике проверено много раз – когда мужчина тихий, спокойный домосед, то он к тому же очень часто оказывается и слепцом – женщины таким изменяют прямо у них перед носом. Но при этом такого мужчину не бросают, а скорее еще больше мужчина впадает в зависимость от такой женщины.

А женщине выгоден такой вариант, так как она всегда управляет ситуацией так, как ей это удобно и как она считает нужным. Очень часто, живя с таким мужчиной, она подыскивает для себя более подходящий вариант.

Уважайте всех женщин на Земле или хотя бы не говорите перед своей избранницей, что она единственна хорошая, а все остальные – непонятно что. Как влиять на женщину? Когда избранница видит, что мужчина уважает других женщин – ей с ним спокойнее и надежнее. И в то же время есть повод постоянно немного завоевывать своего мужчину.

В наше время, абсолютно не составляет труда кого-то снять и даже не задуматься о своем приключении на следующий день. А если и задуматься, то чаще для того, чтобы похвастаться перед друзьями.

Многие мужчины считают, что это очень круто. Но нормальные, умные девушки, держатся от таких подальше. По настоящему, женщины уважают тех мужчин, которые не трепятся ни перед кем о своих любовных похождениях. Так как такие представители сильного пола уважают женщин.

Пикап

Давайте немного затронем тему пикапера. Среди пикаперов считается, что девушку не нужно завоевывать, тратить а нее много своего времени и денег. А для того, чтобы побыстрее (за 1 день) затащить ее в постель, девушку надо удивлять, переводить с одного кафе в другое или более интересное место, чтобы она эмоционально всегда находилась на взводе.

Затем постепенно начать с ней сближаться на уровне физических контактов (прикосновения). И главное – дать ей понять, что он крутой самец, которого все хотят. Что он афигенно интересный и веселый. М что секс с ним для нее подарок. И его она будет вспоминать всю жизнь, как самого крутого самца на планете.

Пикаперы не относятся к девушке серьезно. Для них цель – это переспать с ней в этот же вечер, а на следующий день отчитаться перед своими друзьями. При этом они считают себя шикарными любовниками, лучше которых в мире нет.

Ну да, девушки часто разыгрывают эмоции, чтобы не показать им, что ей было совсем не круто. А если провести статистику, то становится ясным, что девушка более ли менее испытывает оргазм минимум недели через две тесного знакомства.

Но актрисы то женщины хорошие, это всегда было, есть и будет.

Как женщина влияет на мужчину

Для секса на один, пару раз – это действительно хороший вариант для мужчины. Но не для женщины.

Девушка, которая дружит со своей головой, не будет отдаваться первому попавшемуся болтуну. Но таких, к счастью мужчин, осталось немного.

К тому же, мужчины, неужели выдумаете, что если вы просто переспите с девушкой, то она будет на седьмом небе от счастья? Особенно еще через пару дней, когда поймет, что ее тупо использовали, как пустое бездушное тело.

Без настоящей, душевной ласки, без орального секса, без разговоров? Ну, во всяком случае – это опыт, и в следующий раз она возможно, так быстро не сдастся.

Это вариант секса для мужчины, которому надо просто слить. Девушка на 90% останется неудовлетворенной, хотя, ладно – ее удовлетворение стоит далеко не на первом месте, главное для него – секс.

Как влиять на женщину? Влиять на прекрасную даму несложно – ей важно дать понять, что она слышит то, что хочет слышать. Только вот правда это будет или обман – остается это на совести кавалера.

Представительницы слабого пола всегда смотрят в будущее, примеряя очень часто парня, который ей встретился на роль отца ее будущих детей и своего мужа. Важно ведь и самому мужчине не ошибиться в выборе и правильно вести с понравившейся женщиной.

Хорошего вам человека на вашем пути повстречать и удержать его своей любовью!

Будьте счастливы!

Смотрим видео советы.

Как влиять на женщину, чтобы она влюбилась?

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Автор статьи: Татьяна Ефимова

Позвольте представиться. Меня зовут Татьяна. Я уже более 8 лет занимаюсь психологией. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оценка 5 проголосовавших: 3

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Хочешь понять женщину? Уже хорошо.

Зачем? Не совершать ошибок, не слушать истерики и не бояться, что она несчастна. Что такое женская психология? Как понять психологию девушек?

Женщины другие, вот совсем другие. Они постоянно нуждаются в доказательствах твоей любви. Лучше вникни в ее психологию, а не пытайся ее изменить. Сейчас я, Антон Гломозда, расскажу тебе об особенностях поведения женщин.

Содержание статьи: "Женская психология. 11 фактов, которые нужно знать о женщинах"

  1. Женщины эмоциональны.
  2. Женское настроение изменчиво.
  3. Девушки обращают внимание на мелочи.
  4. Девушки додумывают.
  5. Женщина не будет делить тебя с кем-то.
  6. Девушки не терпят безразличия.
  7. Женщины тоже любят секс.
  8. Женщины деятельные.
  9. Логика и девушка — несовместимы.
  10. Девушке важны чувства.
  11. Женщине нужен мужчина.

1. Женщины эмоциональны 

В чем глобальная разница между мужчиной и женщиной?

  • Мужчина опирается на факты и логику.
  • Женщина чаще всего действует на эмоциях.

Так что пытаться покорить девушку дорогими цацками без эмоционального подтекста — то же самое, что пытаться сдвинуть с места гору. Только пукан порвешь.

Она с большим трепетом будут вспоминать, как ты нежно поцеловал ее в лобик, чем то, что ты повел девушку в самое пафосное заведение города. Так что лови волну и бери их эмоциональностью.

Также учитывай уровень девушки, когда выбираешь место ваших свиданий. Плохие эмоции запоминаются лучше.

2. Женское настроение изменчиво

Сейчас она порхает, как бабочка, потому что ты привез ее любимые пироженки, а через час она рыдает взахлеб, так как будет жирной и в этом виноват ты… так как привез ее любимые пироженки.

То же самое и с сексом. Если ты создашь правильное настроение у девушки, она прыгнет к тебе в кровать на первом свидании. Да, потом она может корить себя, что нельзя быть такой шлюхой. Но именно в то время она наслаждалась эмоциями, которые ты ей дарил.

Кстати, самое опасное время для мужского мозга — ПМС. Это просто пиздец, так как в действиях девушек в этот период нет никакой логики. Их нужно просто терпеть, обнимать, не обнимать и кормить. И все это одновременно и лучше с дальнего расстояния. “Как?” — спросишь ты. А хрен его знает!

Так что, когда девушка, которая вчера мурлыкала тебе на ушко, сегодня смотрит на тебя пустым взглядом, просто расслабься и подожди нового приступа мимимишности.

Мужчине не обязательно нужно подстраиваться полностью под изменчивое настроение девушки. Но учитывать сам факт его наличия — стоит.

3. Девушки обращают внимание на мелочи 

Даже самая снежная королева — в душе ранимая девочка, которая может разрыдаться дома оттого, что ее мужчина сегодня смотрел на нее не так, как вчера.

То, что для нас, мужиков, может не играть никакой роли, для женщин крайне важно. Но это не говорит, что рядом с женщинами нужно ходить по струночке и молчать в тряпочку. Просто избегай слишком скользких тем: недостатки внешности, вес, подруги, родители и все остальное. Шучу. Почти все.

А вот юмор девушки очень любят. Так что шути и не бойся ее обидеть каждой своей фразой. Веселая и довольная девушка скорее всего тоже посмеется, если ты пошутишь над ее жирной жопой. Но это неточно.

На курсах в академии Akloni я более подробно рассказываю о том, что лучше не обсуждать с девушками.

4. Девушки додумывают

Что додумывают? Все! Так что лучше сразу говори всю правду и не давай ей места для фантазии. Да, есть такое понятие, как личные границы и ты должен помнить о них в общении с девушкой.

Но, если ты задержался на работе, лучше сразу предоставь ей доказательства этого, чем она начнет собственное расследование с пытками и истериками.

Вообще, в отношениях важна честность. Я не говорю, что нужно вываливать всю правду, иногда недосказанность лучше, чем прямое “я просто хочу тебя трахнуть”. Но, когда вы уже плотно в отношениях, строй их на доверии, тогда и девушка не будет выносить тебе мозг.

5. Женщина не будет делить тебя с кем-то 

Когда планируешь строить прочные отношения, помни: ты не хочешь делить свою девочку с другим хером, также и она не хочет делить тебя с мимолетными шлюхами.

То есть она планирует полностью владеть твоим телом, сознанием и кошельком. Как главный вдохновитель Akloni, я утверждаю, что отношения строятся только на доверии и честности.

Хочешь проблематичных отношений, где жена будет встречать тебя со сковородкой? Тогда давай ей почаще поводы сомневаться в тебе.

6. Девушки не терпят безразличия

Хотя нет, терпят, но только в одном случае — когда ты полностью перекрываешь свое внимание баблом. А поверь, на это денег нужно просто дофига.

В остальных случаях не будь черствым мудаком.

На самом деле, внимание для каждой девушки — понятие расплывчатое, но разное. Есть буквально пару моментов, которые точно любят все девушки:

 

  • Цветы без повода. Даже если это будет букет полевых цветов, это все равно приятно.
  • Комплименты. Не забывай каждый день говорить своей избраннице, что она самая красивая, даже если она похожа на крокодила. Ты сам выбрал такую женщину.
  • Тактильный контакт. Обнимашки, поцелуи, гулять за ручку — от всего этого девушки писают кипятком.

7. Женщины тоже любят секс

Да, большая часть девушек топит за отношения и любовь. Но поверь мне, те дамочки, которые уже вкусили прелести отменного траха, никогда не откажутся попрыгать на члене.

Их останавливает два момента:

  • Осуждение общественности. Ну, не научились еще наши девушки думать своей головой, а не вестись на мнение бабулек у подъезда.
  • Плохие партнеры. Далеко не все мужики умеют пользоваться своим агрегатом. А уж тем более делать ему правильную презентацию.

В академии Akloni я учу, как заняться сексом с девушкой даже после первого свидания.

8. Женщины деятельные

Наглядный пример: квартира холостяка похожа на берлогу, в ней нет лишних деталей, только самое необходимое. А на что похоже жилище девушек? Куча баночек, вазочек, статуэток, картин и другого барахла, которое переставляется с места на место.

Девушке всегда что-то нужно купить, прибить, найти. Они обожают обустраивать квартиры и шопиться. Так что, если тебе стало скучно жить — начни встречаться с девушкой.

9. Логика и девушка — несовместимы

У женщин совершенно другое мышление. Поэтому их проще принять такими, как они есть, чем разобраться, что к чему.

Просто наслаждайся красивой фигуркой и другими прелестями отношений с девушками. А еще они приятно пахнут. Всегда.

Только не трать силы на доказательства своей правоты. Даже если женщина неправа, она никогда в этом не признается. А если признается — тебе жопа, тут дело нечисто.

10. Девушке важны чувства

Подытожим все вышесказанное: девушкам правда важны чувства. Они влюбляются миллион раз в день и также быстро остывают. Но им важно чувствовать себя нужными.

Они хотят быть рядом с сильным и прокачанным мужчиной, который и приласкает, и выпорет. Ведь внутри они такие же маленькие девочки, которым нужна защита, тепло и любовь.

11. Женщине нужен мужчина  

Это самое важное.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока - https://bit.ly/2NcKccs 

Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как получить пошаговую инструкцию, чтобы добиться конкретную девушку?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

Получи БЕСПЛАТНО 3 видеоурока из этого курса:

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

Твои изменения после просмотра видеуроков:

1. Осознаешь, откуда растут твои ограничивающие убеждения в отношении девушек;
2. Усилишь внутреннее состояние - станешь увереннее в себе;
3. Научишься правильно себя вести с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКА

получить

#психология отношений , #женские капризы , #настоящая женщина

Как влюбить в себя девушку: психологические приемы, проверенные способы

Хочешь узнать, как влюбить в себя девушку? Что ж, ты обратился по адресу!

Кадр из фильма «Еще одна из рода Болейн»

Записывай рецепт: нужно собрать 20 слез понравившейся тебе дамы (пролитых от счастья), смешать их с медом тибетской пчелы и молоком единорога (в соотношении 3:1).

Затем дождаться полнолуния и выпить волшебную смесь в полночь на глухом перекрестке. Если не поможет, то стоит заново проделать то же самое, но только голым и в ластах.

На случай, если тебя интересуют более простые (и адекватные) методы очарования девушек, у нас они тоже есть. Спойлер: тебе не придется обращаться для этого к шаману или ведунье.

Как влюбить в себя любую девушку? Предварительная работа

Прежде чем мы снабдим тебя действенными способами вскружить голову понравившейся тебе красотке, предлагаем выполнить небольшое домашнее задание.

Нет, не нужно тренироваться на помидорах. Лучше пробежись глазами по нашему чек-листу и убедись, что ты максимально повысил свои шансы на успех.

1. Полюби себя сам

Каждая девушка индивидуальна, и у всех разные вкусы. Кому-то нравятся высокие, кому-то — рыжие, но всем без исключения — те парни, которые знают себе цену.

Поэтому быстро ответь на такой вопрос — а ты сам бы себя полюбил? А если нет — то почему? Если ты считаешь себя полным лузером и настроен на поражение, то девушки будут подсознательно это чувствовать, и влюбиться в тебя сможет разве что та самая Красавица, которая жаждет перевоспитать Чудовище.

Предлагаем все же не зацикливаться на этом варианте, а вспомнить о своих положительных сторонах, стать менее самокритичным и провести работу над устранением тех своих недостатков, которые раздражают тебя и, скорее всего, также не понравятся твоей будущей девушке.

2. Просканируй свой гардероб

По уму провожают, а встречают по-прежнему по одежке. Мы, кстати, уже писали о тех вещах, которые не стоит надевать на первое свидание и которые могут разрушить хорошее впечатление о тебе у девушки.

Неважно, какой ты предпочитаешь стиль и бренды — даже в самой модной новинке от Dior ты будешь выглядеть «не айс», если она мятая, грязная или не подходит твоей фигуре или не сочетается с другими элементами твоего образа.

3. А как насчет запаха? (смотри-смотри видео выше)

Да, это очень важно. Потому что неприятное амбре может мгновенно похоронить перспективу развития ваших с ней отношений, даже если по всем остальным параметрам ты Принц из ее сказки.

Сейчас существует масса способов борьбы с запахом пота и несвежим дыханием, и мы не будем заострять на них внимание. Вместо этого напомним: любая туалетная вода должна использоваться в меру. Иначе ее аромат будет настолько сильным, что вызовет у собеседницы головную боль и желание отодвинуться от тебя подальше. И как тут вести разговоры о любви?

4. Будь уверенным (но в меру)

Повторимся: одну девушку покорит душа компании, а вторую больше привлекают застенчивые парни. Но вот мужчина, под завязку набитый комплексами и жалобами на жизнь, — мечта столь малого числа женщин, что он рискует состариться в одиночестве.

У него, кстати, есть коллега по несчастью — типизированный альфа-самец, идущий в комплекте с раздутым эго и сексистскими штампами. Оба из них могут заинтересовать девушку, но вот построить с ней счастливые и прочные отношения — уже вряд ли.

5. Прокачай свой кругозор

Если ты красив, как Аполлон, то девушке может быть достаточно одного твоего взгляда, чтобы влюбиться. Но не факт. Скорее всего, даже в этом случае с ней нужно будет о чем-то говорить. И желательно не только о ее глазах и том, как ты шикарен.

Чем больше в твоем арсенале будет интересных рассказов, классных фактов и смешных шуток, тем сильнее ей захочется с тобой общаться и проводить время. Так что постоянно пополняй запасы тем для разговоров.

6. Проведи работу над своими манерами

Пожалуйста, перестань верить в то, что все девушки млеют от пошлых подкатов и обожают грубых «плохих парней». Да, есть те, с кем это работает, но проблема в том, что с первого взгляда сложно понять, входит ли в их число заинтересовавшая тебя незнакомка.

Потому что, если нет — то тем самым ты надежно уничтожишь свои шансы на продолжение знакомства, обидишь человека, а если будешь так себя вести постоянно — то еще и заработаешь себе дурную репутацию. Звучит как-то не очень круто, правда?

Как можно влюбить в себя девушку? Психологические приемы

Итак, ты шикарен. Что дальше? Давай определимся с той, которой посчастливится стать твоей. Мы не будем решать за тебя — блондинка она или брюнетка, и дадим всего два совета.

Во-первых, убедись, что ты не собрался влюблять в себя замужнюю женщину или девушку, которая любит другого. Потому что ту, что уже счастлива в отношениях, невозможно обольстить даже магией вуду. А еще вокруг тебя много свободных красавиц — лучше обрати внимание на них.

Во-вторых, проверь — а как относится к тебе та девушка, которую ты собрался завоевывать? Может быть, она уже без ума от тебя? Как это определить, мы, кстати, уже рассказывали.

7. Не забывай о естественности

Некоторые «знатоки женской психологии» на вопрос «как влюбить в себя девушку» советуют быть загадкой. Ну, знаешь, таким роковым соблазнителем, который постоянно что-то умалчивает, внезапно уходит посреди свидания и т.д.

Если ты не работаешь секретным агентом, то, пожалуй, не стоит этого делать, потому что далеко не каждый профессиональный актер может сыграть это убедительно, и чтобы не проколоться, лучше и не пытаться.

Веди себя естественно — так ты не только убережешь себя от разочарования девушки в будущем (и фразы «Я думала ты другой»), но и сможешь расслабиться и получить удовольствие от вашей встречи (а ты ведь именно этого и хочешь?).

8. Умей слушать (и слышать)

Один из самых действенных приемов, чтобы завоевать сердце девушки, — прислушиваться к тому, что она говорит. Базовая психология учит нас тому, что люди обоих полов любят, когда их собеседник внимательно слушает.

А кроме того, в разговоре она неизбежно даст тебе ту информацию, которую ты затем сможешь использовать в своих обольстительных целях: назовет кафе, в котором давно хотела побывать, имя поэта, стихи которого ты сможешь ей продекламировать, или сорт своих любимых цветов.

9. Дари ей положительные эмоции

Чтобы девушка в тебя влюбилась, ей должно нравиться проводить с тобой время. Поэтому постарайся, чтобы во время свидания она не гипнотизировала часы и не повредила себе челюсть, пока зевает.

Пригласи ее в какое-нибудь необычное место — неважно, будет ли это скалодром или усадьба Толстого — главное, чтобы вам обоим было там интересно. Не забывай о приятных мелочах: рассмеши ее, сделай небольшой, но милый или забавный подарок.

Даже приложив минимум усилий, ты обязательно сможешь придумать что-то оригинальное, главное, не перегибай палку: твоя задача удивлять, но не шокировать.

10. Забудь о грязной игре

К сожалению, в интернете полно совершенно диких методов, которые, якобы, стопроцентно работают с любой девушкой: звонить ей в одно время, а затем перестать, флиртовать с другими, чтобы вызвать ревность и т.д.

Мы просим тебя не следовать им по двум причинам: это элементарно невежливо и может задеть чувства девушки. А еще такие приемы до того банальны, что она может легко вычислить твою тактику и не захочет, чтобы в ней разжигали страсть тем же способом, каким вырабатывали рефлексы у собаки Павлова.

11. Покажи себя с хорошей стороны (но не рекламируй)

Найди золотую середину. Ты классный парень, и ей стоит узнать, в чем именно. Но при этом ваша встреча не должна походить на конференцию под названием «Тысяча и одна причина, почему я круче всех остальных».

12. Раздели с ней что-нибудь

Прежде чем это будет кровать, начни с малого — найди какое-нибудь нейтральное занятие, которое будет интересно для вас обоих. Вы оба обожаете «Звездные войны»? Устройте уютный киномарафон.

Любите суши? Попробуйте приготовить их вместе. Так вы не только необычно и приятно проведете время, но и почти наверняка сблизитесь еще сильнее.

13. Стань для нее привычкой

Некоторые девушки мечтают о капитане дальнего плаванья, который будет появляться на горизонте раз в иногда. Но большинство все же хотят получать внимание гораздо чаще.

Не бойся показывать возлюбленной свою заинтересованность в ней — общайся с ней каждый день и, желательно, не только в социальных сетях. Девушка скорее влюбится в того, кто в курсе событий ее жизни и рядом, чем в таинственного и недоступного субъекта, который любит пропадать на несколько месяцев.

14. Но не забывай о мере

Постарайся не вести себя так, словно посвящать девушке каждую свободную минуту — это единственный смысл твоей жизни. На всех этапах отношений, даже «конфетно-букетном», у вас обоих должно быть личное пространство и время, которое вы проводите врозь.

А вот быть навязчивым — пожалуй, самый главный «вредный совет», который заставит девушку держаться от тебя подальше и, может, даже бояться.

15. Благородство — это работает

Думаешь, что покажешься девушке старомодным, если подашь ей пальто или руку, когда она выходит из машины? Зря. То, что джентльменское поведение перестало быть мейнстримом, дают большое преимущество тем мужчинам, которые им владеют, перед всеми остальными.

16. Волшебная сила комплиментов

Нет, не конспектируй книгу «Сто комплементов от опытного пикапера», полную примерами, бывшими в употреблении уже не одну сотню раз. Лучше почитай наши советы на эту тему и научись придумывать их сам.

17. Не форсируй события

Если ты хочешь добиться взаимности от девушки, то покажи ей, что ты не только заинтересован, но и уважаешь ее и ее темп сближения. Делай каждый новый шаг аккуратно, «прощупывая почву», и внимательно смотри за ее реакцией.

Сократи расстояние во время разговора, коснись ее руки — всего на секунду — и если она не отстранится или не покажет каким-то другим способом, что ей дискомфортно, можешь попробовать чуть позже коснуться ее еще раз — но только нежно, деликатно и в тот момент, когда это будет уместно.

18. Используй современные технологии

Тебе интересно, как влюбить в себя девушку по переписке? Правила во многом схожи — проявляй интерес к ее жизни, будь дружелюбен, не бойся шутить (главное, не пошло) и будь оригинален.

Отношения могут как начинаться, так и поддерживаться на расстоянии — главное, чтобы ты и твоя возлюбленная рано или поздно, но обязательно встретились и в реале.

19. Будь готов признать поражение

Ученые из университета Рутгерса выяснили, что мозгу нужно меньше секунды, чтобы понять, насколько для него привлекателен человек. Те советы, которые мы дали тебе выше, не гарантируют того, что в голове девушки произойдет та химическая реакция, которая называется «любовь».

Заставить полюбить себя невозможно ни человека, ни кошку, и с этим нужно смириться. Если твои попытки сблизиться с девушкой наткнулись на отказ с ее стороны, не расстраивайся: просто где-то в другом месте тебя ждет та самая, которая влюбится в тебя и без сложных манипуляций и коварной тактики, примененной с твоей стороны.

секреты женской психологии, психологические приемы, советы психолога. Что нужно делать, говорить, как себя вести, как смотреть, чтобы влюбить в себя понравившуюся девушку, женщину на всю жизнь?


Психология настоящего самца, или Как заставить любую девушку бегать за тобой

Инстинкт соперничества заложен в мужчинах природой. И они борются за сердце прекрасных дам, часто уступая в неравном бою другому ухажёру. Поражение выводит из колеи и заставляет задуматься о том, как заставить девушку бегать за тобой без лишних усилий. Интересно, что многие парни, пользующиеся популярностью у представительниц прекрасного пола, не обладают красотой Аполлона. В чём же тогда их секрет?

Любые ли люди поддаются на техники нлп

В общем плане нейролингвистическое программирование – это влияние на подсознание человека. Хотя официальной наукой данное направление не признается, тем не менее, лингвистические приемы используют практикующие психологи в сфере отношений. Они не приносят вреда организму, наоборот, помогают достичь определенной цели, в том числе влюблять в себя людей.
К сведению. В нлп как влюбить в себя мужчину техника манипуляций основана на лингвистической модели изменения мыслей, эмоций и поведения партнера так, как требуется девушке.

Психологи считают, что есть группы людей, которые не поддаются внушению: это может быть человек в сильном опьянении, так как на данный момент отключено восприятие; старики со сниженной функцией воображения; люди с поврежденным интеллектом, не способные понимать внушение; скептически настроенные люди.

Депрессивные, с невротическими расстройствами, слабохарактерные личности, находящиеся в стрессе, легко поддаются воздействию.

Для привлечения внимания любимого и формирования нужного отношения к себе, при моделировании поведения партнера помогают простые, но действенные способы нлп. Главное, чтобы манипулирование не вредило мужчине, а помогало завоевать и удержать его любовь.

Стоит ли заставлять девушек бегать за мужчиной: взгляд психолога

На просторах интернета часто встречаются объявления о курсах пикапа. Они обещают научить, как сделать так, чтобы девушка влюбилась за считанные недели и бегала за тобой. И ведь многие ведутся на такие предложения в надежде обзавестись толпами поклонниц. Некоторые молодые люди просто мечтают о том, как популярная красотка сама будет искать встречи с ними. Им льстит, когда на них обращают внимание. И вроде это не совсем плохо: каждый парень мечтает быть альфа-самцом.

Однако психологи бьют тревогу, если к ним обращаются с просьбами помочь в таких вопросах. Ведь некоторые из этих мужчин на самом деле хотят не отношений, а признания собственной значимости. Если ты чувствуешь, что это про тебя, то стоит задуматься. Потому что в будущем могут возникнуть определённые проблемы:

  1. Ты будешь зависеть от внимания со стороны женщин, даже если обзаведёшься семьёй. Привыкнув к дозе удовлетворения от поклонения к собственной персоне, ты можешь уже не слезть с «иглы». Только вот реальная вторая половинка вряд ли оценит подобострастные женские взгляды и постоянный флирт своего мужа. Ведь надо же подпитывать твоих поклонниц.
  2. В паре останется привычный сценарий поведения: ты будешь ждать от своей половинки беспрекословного подчинения во всех вопросах. Естественно, далеко не каждую женщину устроит такая роль. Из непримиримого конфликта затем вытекают расставания и разводы. Но и на этом ты можешь не остановиться. Ты захочешь узнать, как заставить уже бывшую девушку бегать за тобой. Потому что не сможешь разойтись, зная, что к тебе потеряли интерес.
  3. Твои отношения изначально будут построены не на основе искренней симпатии. Ты будто бы участвуешь в соревновании, где призом является любовь самой блистательной красотки. В погоне за вниманием женщин ты можешь упустить своё настоящее счастье.

Хотеть нравиться девушкам – это нормально. Но когда желание завладеть вниманием женщины становится патологическим, нужно искать корень проблемы. Возможно, что ты не уверен в себе вследствие прошлых неудач с противоположным полом. В этом случае пойми, что все девушки разные, и не обязательно отношения разовьются по тому же сценарию. Ну, а если ты просто хочешь быть популярным и конкурентоспособным женихом – дерзай, всё в твоих руках! Наши советы тебе в помощь!

Как воздействовать при помощи нлп на женщину

Для тех девушек, которые мечтают о крепких отношениях, психологи подготовили специальные «женские» методы нлп в отношениях с мужчиной.

Наиболее действенными считаются:

  • Методика «идеальности первого свидания», когда в период влюбленности важна первая встреча с мужчиной. Практически каждая волнуется при первом свидании. Внутреннее напряжение влияет на ситуацию, может пойти все не по плану, и свидание получится скомканным. Избежать проблем поможет визуализация. Перед встречей с любимым нужно представить идеальное свидание: внешний вид, первые слова и взгляды, даже неловкие моменты. Можно воспользоваться советами из аудиокниги Я. Бейкер «НЛП для женщин, или как свести с ума любого».
  • Методика «трех да» необходима, когда нужно перевести отношения на новый этап. В психологии существует аксиома: если ответить «да» подряд три раза, то и в четвертый раз интуитивный ответ будет таким же. Главное – все ключевые фразы произносить громко и уверенно, чтобы мужчина ответил положительно.
  • В технике влюбления в себя мужчину есть прием обезоруживания. Он помогает предвидеть возможное поведение партнера, например, если он хочет прервать отношения. Важно обезоружить партнера, признав, что нужно обновить отношения. Ключевые слова – необходим еще один шанс для налаживания ситуации с учетом ошибок.


Мужчине также помогут техники нлп, если он хочет влюбить в себя женщину
Женщину влюбить в себя гораздо сложнее, если она считает, что парень ей не нужен. Тем не менее, существуют техники нлп для всех типов образа девушки. Все они строятся на игре с чувствами слабого пола: отзывчивости, долге, желании любить и быть любимой. Важно лишь правильно использовать эти рычаги давления при помощи техники:

  • Прием плюс-минус для раскачки эмоций девушки означает усиление позитива в отношениях небольшим негативом. Например, сделать комплимент другой женщине, то есть «минус». Затем тут же адресовать комплимент своей любимой в качестве «плюса».
  • Одно согласие – прием аналогичен женскому «трем да». Суть проста: произнести важную фразу, затем спросить об отвлеченном. Женщина, подсознательно ответив на очевидное «да», согласится и с первым утверждением.
  • Выбор без выбора предполагает согласие на бескомпромиссный вариант развития событий. Например, договариваясь о свидании, спросить: «Когда встретимся, вечером или завтра?». Такая формулировка предполагает не обсуждать, а только уточнить встречу.Можно ли через НЛП воздействовать на расстоянии
    Для приверженцев нлп воздействие на расстоянии не обсуждается. Практически каждый хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда при мысли о звонке близкому, тот уже сам звонит через пару минут. Такие ситуации – не редкость и служат доказательством внушения на расстоянии.

К сведению. Подобная связь, как телепатическая переписка, возникает между близкими людьми, которые привязаны друг к другу эмоционально. Поэтому мужчина и женщина, связанные интимными отношениями, чувствуют друг друга на расстоянии.

Считается, что мысли материальны, имеют большую силу, заключенную в энергетике мозговых импульсов. Существуют технологии, основанные на вербальной и визуальной передаче информации. При наличии определенных навыков возможно использование методов нлп для воздействия на мужчину на расстоянии, даже если внушаемый находится довольно далеко.

На заметку. Заставить мужчину влюбиться на расстоянии невозможно. С помощью технологий можно только вызвать желание думать о женщине, внушить положительные эмоции, заинтересовать собой.


Притянуть эмоциями и чувствами, то есть «заякорить» мужчину, возможно только при непосредственном контакте

Итак, если мужчина возжелал женщину и хочет, во что бы то не стало, завоевать её, ему необходимо следовать этой инструкции.

  • Притягательный взгляд. Глаза передают чувства, эмоции, желания, восхищения. Глаза могут говорить, вопрошать, передавать импульсы. Как завоевать девушку? Если мужчина хочет привлечь женщину, он должен на неё смотреть. Его изучающий взгляд должен проникать в её глаза и слегка осматривать полностью.
  • Это должен быть взор уверенного мужчины, а не робкого ботана смущенно оглядывающего популярную красотку – однокласcницу. Манящий и жадный взгляд привлечёт к себе женское внимание и заинтересует её.
  • Улыбка, жесты самца. Женщины любят уверенных в себе мужчин. Робкими и стеснительными манерами не один донжуан не завоюет даму. Мужчина должен улыбаться женщине, обращаться к ней с каким- ни будь вопросом, следя за тем чтоб голос его звучал бархатисто и завлекающе.
  • Переигрывать нельзя. Чрезвычайно соблазнительные нотки в баритоне вызовут женскую насмешку. Как и дрожащий, писклявый, содрогающийся голосок или резкий, громоподобный окрик могут вспугнуть или оттолкнуть впечатлительную барышню.
  • Тактильные ощущения. При удобном случае мужчина должен прикоснуться к «своей жертве». Прикосновение должно быть ненавязчивым и аккуратным, и при этом тёплым, оставляющим после себя приятное «послевкусие».
  • Достаточно притронуться к руке выше локтя, задавая простой вопрос, при этом прямо глядя в глаза женщине, чтобы впечатлить и заинтриговать её. Не забывать об уверенности. Дрожащие руки и потные ладони тоже впечатлят даму, но в несколько ином смысле.
  • Комплименты. Слова имеют силу. Говоря девушке приятные вещи, парень протаптывает дорогу к её сердцу. Главное, не переборщить и случайно не снизойти до молитвы – всё хорошо в меру.
  • Забавный и компанейский. В компании, где находится «та самая дуэнья» мужчина должен быть в центре внимания. Смешные истории, рассказанные им, игра на гитаре или мудрые высказывания, которыми будет блистать «мужской обольститель» ещё сильней привлекут к нему женщину.
  • Внимание такого парня станет ей дороже и желаннее. Однако стоит учитывать настроение толпы и не переусердствовать. Двадцатый анекдот выслушанный под натянутые улыбки, насмешки над неуклюжим товарищем или непрестанная болтовня не порадуют девушку. Скорее всего она решит держаться подальше от такого «заводилы».
  • Любимец дам. В этом пункте очень важно знать меру. Мужчина, который обходителен с прекрасным полом, вызывающий их симпатии и восхищение – бесспорно прекрасен. Так и хочется быть «той единственной» для парня от которого сотрудницы, или подруги сходят с ума.
  • Но ловелас, отпускающий направо и налево интимные шуточки, заигрывающий со всеми, кто носит юбки выставит себя мужчиной-бабником и ненадёжным человеком.
  • На крючке. Когда женщина заинтересовалась мужчиной, ему стоит предпринимать активные действия. Попросить номер телефона, проводить до дома, пригласить на танец, напроситься на чай – вариантов много.
  • Важно действовать уверенно, не навязчиво и не страшиться отказа. Действуя постепенно согласно верхним пунктам, он и телефончик получит и домой проведёт, если только помимо желанной красавицы там не проживает ревнивый муж и трое детишек.
  • Огонь и пламя. Женщины, как и мужчины, любят недосягаемое. Чтобы привязать к себе даму и окончательно добиться её расположения, мужчина может ежедневно звонить, писать сообщения, слать любовные стихи и красивые слова, а потом … исчезнуть. Дама разволнуется, заскучает и почувствует, как тает её сердце, даже если не всерьёз воспринимала его ухаживания.
  • Последний штрих. Когда женщина поймёт, что жаждет не только встречи и стихов, но и жарких объятий своего воздыхателя, мужчина явиться при параде, пригласит на свидание, подарит цветы. Птичка попала в сети. Мужчина доволен, женщина счастлива.

Как сделать так, чтобы девушка сама за вами бегала?

Большинство мужчин считают, что именно мужчина должен бегать за женщинами. Однако те парни, которые пользуются успехом у женщин, не разделяют эту точку зрения.

Вот почему они всегда на вечеринках с самими классными девушками. Какой бы была ваша жизнь, если бы вместо того, чтобы ухаживать за девушками, они бы бегали за вами? Предлагаем вам 10 советов, которые помогут вам выяснить это.

1. Используйте «обратный подход»

“Обратный подход” – это когда вы говорите и делаете все наоборот, по сравнению с тем, что вы говорите и делаете, чтобы закадрить девушку. Однако такой подход предусматривает, что женщина уже знает и доверяет вам.

Цель, которую вы преследуете, это НЕ пытаться быть милым и хорошим, чтобы заслужить ее одобрение. Как же это сделать?

Одним из способов является использование саркастических комментариев, которые противоположны тем, которые хочет услышать девушка.

Или ваш ответ на ее вопрос должен быть противоположный тому, который она ожидала услышать, причем делать это нужно тоном, который явно подразумевает, что вы просто смеетесь над ней. Если вы это сделаете, то образуется обратно-полярная связь, подразумевающая, что именно она будет вас преследовать.

2. Читайте между строк

Если вы говорите с девушкой по телефону, и она говорит, что встречается с другим, то вы должны понимать, что она говорит это больше для себя, чем для вас.

Возможно, она просто случайно согласилась пойти на свидание с другим парнем, но к вам по-прежнему чувствует симпатию, и ей необходимо это сказать вам, чтобы себя убедить в том, что она не свободна.

Если вы оказались в такой ситуации, то скажите ей что-то вроде: “Да? Поздравляю. Или ты думаешь, что я пытался за тобой бегать?». Она не будет знать, что вам ответить, и начнет понимать, что вы самостоятельный парень, которому не нужна никакая женщина, а это как раз тот тип мужчин, который НРАВИТЬСЯ девушкам.

Не удивляйтесь, если она перезвонит вам в течение недели, и скажет, что хотела бы пойти с вами куда-нибудь, поскольку она не хочет больше видеть парня, с которым встречалась на прошлой неделе.

3. Не ограничивайтесь «сексуальными отношениями»

Когда я только начал изучать вопрос «Как пользоваться успехом у женщин», то идея «переспать с девушкой» казалась мне намного интереснее, чем сейчас, поскольку считал, что если смогу научиться соблазнять девушку, то добьюсь успеха у любой женщины.

Ну что я могу сказать теперь. Множество парней из тех, которые отлично научились соблазнять женщин, не могут найти «ту самую» подходящую ему женщину, с которой бы они хотели провести свою жизнь.

А когда они все-таки находят такую, то не могут ее удержать. Считаю, что гораздо интереснее и полезнее понять, как и почему женщину тянет к мужчине, и почему она остается с ним. С этими знаниями вы сможете найти «свою» женщину и удержать ее рядом.

В соблазнении нет ничего плохого, однако это только часть головоломки, которая сама по себе не сможет сделать вас счастливым и успешным в жизни.

4. Прекращайте ухаживать, начинайте завоевывать ее внимание

Существуют два основных способа, с помощью которых мужчина знакомиться с женщиной: ухаживание и влечение. Если вы основываете свои отношения на ВЛЕЧЕНИИ, то подход значительно отличается от ухаживания.

Если вы ухаживаете за женщиной, то первой ее реакцией будет «убежать», а это еще больше вас заводит, и вы продолжаете за ней бегать.

А если вы нравитесь девушке, то ее естественной реакцией является желание преследовать вас. Это тонкое, едва уловимое различие и составляет все разнообразие мира.

5. Доминируйте

Ухаживание основано на ваших ДЕЙСТВИЯХ, ПРЕДЛОЖЕНИЯХ и на том, что вы ОТДАЕТЕ, а это, в основном, подразумевает подарки, ужины, цветы, комплименты и т.д.

Влечение подразумевает способы общения, черты вашего характера и мужественность. Ухаживание подразумевает стратегию «стать другом», нужно быть очень милым, чтобы ей понравиться.

Зачем парню это?

Каждый молодой человек, который стремится влюбить себя девушку, изначально должен определить с тем, для чего ему это нужно.
По мнению психологов, к наиболее распространенным причинам могут быть причислены:

  • истинное стремление найти свою половинку
    ;
  • желание познать совершенно новые чувства и эмоции
    ;
  • стремление «быть как все»
    (особенно часто подобное наблюдается в период с 16 до 23 лет), когда большая часть друзей и знакомых начинает обзаводиться подругами, а в более редких случаях — даже семьями;
  • желание «прослыть мачо»
    актуально в том случае, если речь идет о постоянном желании влюблять в себя все более новых представительниц прекрасного пола и, если можно так сказать, хвалиться полученными победами;
  • «любовь назло»
    — имеется в виду, если можно так сказать, то, что существует потребность влюбить влюбленную девушку (при условии, что ей нравится лучший друг или, наоборот, человек, которому хочется причинить страдания).

В зависимости от некоторых факторов речь может идти о других причинах, которыми руководствуется парень.
10 признаков влюбленности девушки

Как сделать так чтобы девушка тебя полюбила и за тобой бегала?

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

Приветствую тебя ценитель женщин. Я знаю, что сейчас ты переживаешь, потому что тебе нравится конкретная девушка, которой ты восхищаешься, но она, как это часто бывает, даже не смотрит в твою сторону. Ты хочешь, чтобы она за тобой бегала, чтобы любила тебя, но как назло, все эти симптомы происходят у тебя. То есть ты бегаешь за ней, проявляешь любовь, а она этим только пользуется.

Наверняка ты смотрел сериал «Физрук» и видел, как Валя бегал за Сашей (Валя это парень, Саша это девушка). Он бегает за Александрой аж три сезона подряд, но она предпочитает других парней. В третьем сезоне она встречается с 16-им подростком, хотя ей 19 лет. Она предпочитает кого угодно, но только не Валентина, хотя тот старается. Посмотри этот сериал для того, чтобы посмотреть на неправильное поведение Вали. И никогда не веди себя так, как это делает он. Таких парней девушки всегда оставляют во френдзоне.

Каким стоит быть для нее?

  • Галантным. Вежливость – это черта избранных людей. Покажи себя в качестве джентльмена, и ты сразу же привлечешь ее внимание;
  • Романтическим. Замужние женщины часто устают от быта. Они забывают, кто они такие и чего заслуживают. Напомни ей об этом и будешь вознагражден;
  • Смешным, но не клоуном. Хорошее чувство юмора и положительное мышление всегда располагают к себе. С таким подходом не только легче жить, но и проще завоевывать девушек;
  • Успешным. Статус при соблазнении очень важен.
    Даже если у тебя нет столько денег, сколько бы ты хотел иметь, все равно попытайся продемонстрировать себя богаче, чем есть. Главное не хвастайся тем, чего у тебя нет. Пускай у тебя и нет дорогого костюма, но ты можешь выглядеть опрятно и в обычных джинсах. Следи за этим и не забывай.

Как сделать так чтобы девушка тебя полюбила?

И вот насущный вопрос: «Как сделать так, чтобы девушка тебя полюбила?». Ответа на него нет. После этих слов Вы можете закрыть страницу, и найти другую статью, которая своим изложением подкрепит Ваши надежды. Но это ничего не изменит. Любовь либо, есть либо ее нет. Любовь может пройти через какое-то время, или же наоборот вспыхнуть. Если девушка не любит мужчину, значит он ей не нужен. А чем больше парень начинает помогать ей, дарить подарки, сорить комплиментами, прогибаться под нее, тем больше он ей не нужен. Она просто будет этим пользоваться.

Следует отметить, что люди влюбляются в образ личности. Чтобы девушка тебя полюбила, тебе нужно стать другим. Тебе придется изменить внешность, привычки, манеру общения, жестикуляцию, и если ты попадешь в яблочко, вот тогда девушка полюбит тебя, а точнее твой образ. И тебе придется придерживаться этому образу всегда. А до тех пор, пока ты тот, кто ты есть, твоя возлюбленная будет смотреть на других парней, а тебя воспринимать как Валентина из физрука (как подружку).

Как сделать так чтобы девушка за тобой бегала?

Да никак не сделать. Опять же, девушки либо бегают за тобой, либо не бегают. А если тебе нужно, чтобы девушка бегала за тобой, стань очень ценным в ее глазах. Мужчина, который представляет серьезную ценность для девушки, всегда имеют спрос. Что значит быть ценным? Как ты думаешь, почему девушки любят обеспеченных мужчин? Потому что они ценные! Девушка понимает, что с ним, у нее будет все: машина, путешествия, шуба, бриллианты. Но это похоже на проституцию. Парни таких девушек не ценят и бросают.

И все же тебе нужно поработать над своими доходами. Я не говорю о том, что тебе нужно стать миллионером. Ты просто должен хорошо зарабатывать. Это нужно тебе. От хороших доходов твоя уверенность растет.

Твоя ценность поднимается тогда, когда девушка видит, что вокруг тебя есть другие девушки. Все женщины подсознательно конкурируют за мужчин. Как только ты переключаешь внимание на другую женщину, твоя возлюбленная начинает нервничать. Она может это тщательно скрывать, но природу не обманешь. Если ты долгое время ухаживал за ней, а потом резко сменил фокус своего внимания на другой объект, то та, заметив это, начнет переживать. Девушки не любят терять своих поклонников. Их это бесит.

И вот так ты можешь заставить ее бегать за тобой. Но данный прием работает редко. Обычно девушка обижается и в ответ начинает тебя игнорить. Ну и пусть. Твое общение с ней заканчивается, и ты спокойно начинаешь смотреть на других девушек, которые отвечают тебе взаимностью, в результате чего ты больше не читаешь статьи: «Как сделать так, чтобы девушка тебя полюбила?» или «Как сделать так, чтобы девушка за тобой бегала?».

Есть еще один сильный прием сделать так, чтобы девушка за тобой бегала. Ты не поверишь, но этот прием – шикарный секс. И сейчас ты не понимаешь меня. Как так, я ее поцеловать даже не могу, а ты про секс мне говоришь. А кто сказал, что я эту статью пишу исключительно для твоего случая? Есть парни, которые находятся в отношениях, но их девушки холодны к ним. Если парень сносит крышу девушке во время секса, то она будет бегать за ним. Некоторые девушки готовы мириться с тем, что их парень встречается с другими девушками, но не будут прекращать общаться с ним только из-за классного секса. Классный секс гарант того, что ты будешь единственным мужчиной.

И если ты находишься в отношениях, а твоя девушка холодна с тобой, то тебе следует подумать о качестве твоего секса с ней. Нет ли такого, что ты после пяти минут секса отворачиваешься от нее и начинаешь храпеть? Если ты узнаешь себя, то тебе нужно срочно исправляться. Если ты не поменяешь свое отношение к своей девушке, то не жди, что она будет с тобой до конца жизни. Рано или поздно она найдет другого парня, который умеет трахаться, и останется с ним. Силу секса нельзя недооценивать. С помощью него ты можешь привязать к себе любую девушку. Читай статью: «Как правильно заниматься этим или как правильно заниматься сексом? 18+».

Чтобы девушка тебя полюбила и начала бегать за тобой, она должна бояться потерять тебя. Если она не боится тебя потерять, значит, ты не представляешь для нее никакой ценности. Ей плевать на тебя, и в этом случае ты уже никак не сможешь воздействовать на ее поведение. Но если она дорожит тобой, и начинает чувствовать, что ты вот-вот исчезнешь из ее жизни, она начинает делать все, чтобы это не произошло. Тогда девушка влюбляется и начинает за тобой бегать. Но чтобы это сработало, ты не должен быть ей безразличен. Какой-то фундамент уже должен быть.

Думаю я ответил на твои два вопроса: «Как сделать так, чтобы девушка полюбила тебя?» и «Как сделать так, чтобы девушка за тобой бегала?». Теперь дело за тобой. Посмотри видео.

Подытоживая вышесказанное

Таким образом, что влюбить в себя девушку и в дальнейшем наслаждаться ее присутствием в собственной жизни, необходимо принимать во внимание как можно большее количество разнообразных аспектов, позволяющих добиться расположения, а также ответной реакции от понравившегося объекта.
А что думаете вы, уважаемые читатели, о наших советах: какие из них вы, возможно уже реализовали, а какие вам кажутся совершенно бесполезными? Обязательно поделитесь с нами своим опытом, это очень интересно!

Данькина Надежда · 10 сен, 2018

«Вопрос выживания вида». Сеанс пикапа с разоблачением

Александр Федоров, 29 лет. Тренер по успеху у девушек, секс-коуч, сквиртолог, психолог

Начиная общение с девушкой, нужно помнить о двух принципиально важных вещах.

Во-первых, достойный мужчина четко выражает свои желания. Понравившейся девушке необходимо показать намерения, но не говорить ей: «Я хочу с тобой переспать». Её нужно трогать и возбуждать, говорить с ней о сексуальных темах. Она поймет, что это будет прекрасный опыт, клевые эмоции и секс.

Во-вторых, нужно быть свободным от результата. Не страшно, если девушка не захочет секса — мужчина найдет другую. Она теряет больше. Меньше 1% парней способны быть свободными и раскрепощенными без алкоголя и наркотиков. На самом деле, меньше 1% людей увлечены саморазвитием, а не просто читают теорию и занимаются ментальной мастурбацией.

Я работаю скорее с эмоциями, чем с логикой девушек. Совершенно не важно, что им говорить. Я могу «открыть» девушку с любого слова. Важно — как ты делаешь, а не что. Это не уязвимость, а просто баг человеческого мышления. Есть такое понятие в бихевиоральной экономике — ограниченная рациональность: люди принимают решения на эмоциональном уровне, после чего обосновывают их с позиций логики. Зигмунд Фрейд называл это рационализациями. Это свойственно всем, а особенно девушкам: когда дело касается принятия решений о сексе, они руководствуются эмоциями. Решение о долгосрочных отношениях они принимают скорее логически.

Мужские роли в отношениях

Мужчина в отношениях с девушкой может выступать в двух ролях: любовника и спонсора.

Меньше 1% парней способны быть свободными и раскрепощенными без алкоголя и наркотиков

Парни обычно следуют по пути «спонсора», поэтому у них бывает мало девушек. Чаще у них вообще не получается завязать отношения — они попадают во френдзону. Чтобы с девушкой все получилось, необходимо действовать как любовник. Сначала переспать с ней, а потом сделать как бы шаг назад — устроить романтические свидания, начать встречаться с ней. После того, как парень переспал с девушкой больше трех раз, в голове у неё щелкает — вы встречаетесь. Если он идет по второму пути — цветы, 10 свиданий и так далее — скорее всего, он с ней не переспит. А раз не переспит, то никаких отношений не построит.

В первую очередь, парню нужно научиться нескольким вещам: знакомиться, строить комфорт и вызывать влечение. Путь спонсора — долгий и тяжелый. Он пролегает через логику и инвестиции (финансовые, временные, эмоциональные, социальные). Из состояния спонсора перейти к состоянию любовника очень сложно. А из любовника в спонсоры — просто.

Как думают девушки

Девушки стараются понять, какой ты человек, и засунуть в одну из двух «коробочек» — спонсор либо любовник. Быть любовником — значит, не иметь никаких обязательств, заниматься сексом и веселиться. Такого парня девушка выбирает инстинктами. На биологическом уровне ее мышление строится так: хорошие гены у активного парня, у которого с ней будут хорошие дети. Спонсора девушка, напротив, выбирает осознанно. У него должна быть перспективная работа, он должен понравиться её родителям и совпадать с ней в интересах. Чем больше она узнает о нем, тем выше вероятность, что по каким-то критериям парень не пройдет отбор и зависнет во френдзоне.

Воздействовать нужно на инстинкты в обход сознания девушки. Гораздо проще переспать с девушкой и поставить её перед фактом, который она будет рационализировать: «Так, почему у нас был секс? Он мне понравился. Хороший парень — может быть, с ним круто будет встречаться?». Со спонсором наоборот: «Почему я с ним не переспала? Он слишком хороший парень — вдруг подумает, что я шлюха, раз легла с ним в постель?» Девушка ищет причины не спать с ним прямо сейчас и отложить всё на потом. А это «потом» может вообще не наступить.

Уильям Хогарт. «После соблазнения». 1730-1731

Getty Center

Пока парень совсем новичок, я рекомендую не фильтровать девушек и общаться со всеми — так мужчина научится ощущать себя более свободно. Вообще практиковаться стоит на средненьких и красивых. Страшненькие девушки не привыкли к флирту. Они могут неадекватно реагировать и воспринимать флирт как издевку.

«Я думал, ты мне нравишься, до тех пор, пока ты не сказала это», «Сперва я не был в тебе уверен, но сейчас ты начинаешь меня впечатлять» или «Ты выглядела странной, но теперь ты начинаешь мне нравиться» — эти фразы страшненькая и неуверенная в себе девушка будет воспринимать едва ли не как личное оскорбление. Симпатичная или «горячая» красотка в ответ посмеется и начнет выспрашивать подробности, гнаться за тобой. Флиртуя со страшненькими, ты не приобретаешь полезный опыт, а скорее нарываешься на негатив.

Что касается самооценки парня, которую он может поднять за счёт страшненьких девушек, есть тонкая грань. Очень важно не подкармливать свое Эго — в противном случае это помешает тебе быть максимально эффективным с девушками.

Кого лучше соблазнять

Если у парня есть желание построить не просто сексуальные отношения, а что-то большее, стоит опираться на 4 типа девушек, распределенные по двум критериям. Первый критерий — самооценка. Второй — сексуальный драйв. Низкий сексуальный драйв означает, что девушке нужно мало секса. Она девственница или никогда не мастурбировала. У нее мало фантазий, она стесняется или вообще в какой-то степени асексуальна. Девушке с высоким сексуальным драйвом нравится секс, она склонна воплощать свои фантазии.

Когда мужчина выбирает объект соблазнения — конечно, девушка должна нравиться внешне, должен нравиться её запах. Парню должно быть приятно разговаривать с ней. Если стоит цель построить отношения, то обращать внимание нужно ещё и на самооценку. У меня есть критерии. Ориентируясь по ним, можно сказать, низкая или высокая у девушки самооценка.

Лучше всего отношения складываются с девушками, которые обладают высокой самооценкой и сексуальным драйвом. С ними мужчина может раскрепоститься. Такие девушки знают себе цену и не станут изменять. Низкая самооценка и сексуальный драйв означают, что её очень трудно раскачать. Парень может очень много усилий и денег в неё вложить, но интересно не будет никому.

Феминизм и значение пикапа

К феминизму я отношусь двояко. С одной стороны, это даже проще, ведь феминистка считает, что мужчины и женщины равны в правах. Она может переспать с мужчиной просто потому, что он ей понравился. Так меньше загонов и, действительно, в жизни проще. С другой стороны, многие феминистки такие воинствующие. Мой совет — не слушать девушек. Я имею в виду, что говорят они, отталкиваясь от своей логики, но внимание надо обращать на их поступки. Инстинкты самки работают несколько тысячелетий. Меняются шаблоны, а глубинная сущность остается прежней.

Девушка может быть феминисткой до мозга костей, но когда она встретит мужчину, с которым возникнет химия, не станет руководствоваться социальными парадигмами

Социальное программирование сильно промыло девушкам мозги, но они по-прежнему принимают решения, руководствуясь эмоциями. Девушка может быть феминисткой до мозга костей, но когда она встретит мужчину, с которым возникнет химия, не станет руководствоваться социальными парадигмами. Ее инстинкты возьмут верх. Люди эволюционно запрограммированы реагировать на лидеров и социальные маркеры успеха — на ценности, касающиеся выживания и размножения. Если брать обычную среднестатистическую девушку, даже оказавшуюся под сильным влиянием феминизма, она остается девушкой, а значит не будет реагировать негативно. Она хочет найти настоящего мужчину и все поймет правильно.

Соблазнение — это раскрытие своих качеств и харизмы. Многие почему-то воспринимают это как банальную манипуляцию. Я считаю, что не стоит манипулировать другими — от этого тебе же хуже. Однако в массовом сознании, тем не менее, пикап выглядит как просто-напросто совращение девушек.

Мне кажется, заниматься пикапом — это уже на уровне выживания нашего вида. Я понимаю, какой закрепощенный был раньше и вижу, какие парни сейчас. С нами ведь отцы об этом не говорят. Мы не видим правильного мужского поведения — как знакомиться с девушками. Никто нас не обучает, как это делать. Нет социального института, чтобы обучить мужчину быть мужчиной. Эту роль как раз выполняют тренинги.

Мои тренинги подходят не только парням. Девушка соблазняет другую девушку точно так же — воздействуя на ее инстинкты. Исследования показывают, что все девушки бисексуальны. Когда они смотрят порно, возбуждаются при всех раскладах — мужчины ли занимаются сексом или женщины. На самом деле, ЖМЖ очень желанная ситуация для любой девушки. Все хотят попробовать секс втроем и, как правило, остаются от него в восторге. Другое дело, что не все в этом признаются. Сейчас я обучаю девушек — это мои любовницы или те, с кем мне интересно общаться. Можно свою девушку или любовницу сделать напарницей, чтобы научить ее соблазнять других девушек — и она будет приводить их к тебе для ЖМЖ.

Типы девушек:

1) Низкая самооценка / низкий секс-драйв — беги прочь.

2) Низкая самооценка / высокий секс-драйв — секс на одну ночь, максимум — секс по дружбе. [Рекомендуется] не заводить серьезных отношений. Такую девушку можно сделать своей напарницей для пикапа.

3) Высокая самооценка / низкий сексуальный драйв — встречаются редко. Несмотря на низкий сексуальный драйв, в них можно разбудить сексуальность

4) Высокая самооценка / высокий сексуальный драйв — стоит того, чтобы оставить ей место в своей жизни. Ты можешь заводить с ней серьезные отношения или ограничиваться сексом на одну ночь.

Комментарии

Катя, 21 год

Категории, которыми пользуется Александр, звучат непривлекательно. Сам он утверждает: важно, как ты говоришь, а не что. В этом тексте выбранное «как» выглядит совершенно неудачным.

Складывается впечатление, что Александр — человек, мыслящий минимальным набором категорий. Он знаком с несколькими мейнстримными теоретическими конструкциями, описывающими поведение людей. Однако он недооценивает их эстетические ориентации и значимость личного пространства. Для его собственной практики этих скудных концептов может оказаться достаточно. При широкой выборке девушек и способности знакомиться с ними конвейерным способом рано или поздно найдутся те, для кого алгоритмы Александра сработают — как в теореме о бесконечных обезьянах. Я бы не стала выдавать это за экспертизу.

ЖМЖ очень желанная ситуация для любой девушки. Все хотят попробовать секс втроем и остаются от него в восторге. Другое дело, что не все в этом признаются

На его месте я бы ограничила круг рекомендаций двумя действительно стоящими, но за них сложно получать деньги: во-первых, работать над собственным раскрепощением и, во-вторых, не манипулировать собеседником. Это навыки, которых недостаёт многим людям в любого рода коммуникации. Если все вокруг разовьют себя по этим двум параметрам, пикап вымрет. Это будет славно, потому что пикап поддерживает миф об обязательном проявлении маскулинности со стороны парней, а на самом деле только многократно усложняет построение отношений, особенно сексуальных. Пикап стигматизирует инициативу со стороны девушки, хоть и не всегда явным образом. Судя по патернализму в адрес девушек, Александр и сам заложник этого мифа.

Полина, 21 год

Мне сложно понять, кому Александр может говорить такие вещи. Я буквально не могу представить, как какому-то мужчине рассказывают: «Вы либо спонсор, либо любовник. Лучше быть любовником». И он отвечает: «Хорошо, я постараюсь стать любовником». Такие слова, наверное, могут воспринимать только люди в подавленном состоянии. А зарабатывать деньги на тех, кому нужна психологическая помощь или просто поддержка — нехорошо.

Помимо очевидных вещей, таких как мачизм и объективация, в этом тексте меня раздражают попытки говорить научно. Например, ссылки без ссылок на статистику или исследования — «меньше 1% людей увлечены саморазвитием», «исследования показывают, что все девушки бисексуальны», ссылки на Зигмунда Фрейда (о нет!) или использование терминов. Обычно так делают, чтобы казаться умнее и правдивее. В группах поддержки или на занятиях, куда я ходила, ведущие никогда так не говорили, хотя это всегда были люди с высшим психологическим образованием.

Единственная вещь, которая чуть снизила уровень моей тревожности, это высказывание Александра о том, что женщина может не захотеть секса. Мне кажется, такое часто не учитывается на похожих тренингах.

Как понравиться девушке, 15 психологических уловок

/2 комментария / in Подход, Советы по привлечению внимания, Уверенность, Советы по свиданиям, Внутренняя уверенность, Лидерство, Сексуальность / от Мэтта Артисана

Посмотрите, наука доказала снова и снова, что женщин привлекают определенные вещи, которые делают парни. Итак, если вы знаете, что привлекает женщин на психологическом уровне, то женщины, естественно, будут к вам привлечены.

В этом видео я объясняю психологию влечения и то, что женщины инстинктивно ищут в мужчине.



За последние 8 лет я лично тренировал студентов, живущих в 40 странах… и мои студенты получают результаты, потому что то, что я преподаю, простое и основано на науке и психологии . Теперь имейте в виду, что каждый из них может быть отдельным видео.

Вот 15 психологических приемов, которые сделают женщин похожими на вас:

# 1: Эмоциональное заражение

Многочисленные исследования показали, что ваши эмоции могут вызывать те же эмоции у другого человека.

Другими словами, она может чувствовать то, что чувствуете вы . Если вы чем-то взволнованы, она тоже будет взволнована.

Это мощный принцип, который можно использовать против вас, и именно здесь большинство парней портят свою привлекательность. Парень подходит к девушке, и если он чувствует себя немного неловко или нервно, то она тоже это чувствует, а женщины ненавидят это неловкое нервное чувство.

С другой стороны, вы также можете использовать это, чтобы заставить женщин заводить и возбуждать.

Если вы чувствуете, что «заводит для нее », то, по определению, ваши эмоции также заставят ее чувствовать себя возбужденной.

Так что не скрывай своих чувств к ней . Если она вас заводит, пусть это проявится в вашей тональности и выражении лица. Вы также можете показать свое влечение к ней своим поведением. Подойдите ближе, прикоснитесь к ней, сделайте слегка наводящие на размышления комментарии, флиртуйте с ней и т. Д.

# 2: Социальное доказательство

Социальное доказательство - это когда люди вокруг вас влияют на ваше поведение или отношение.Идея заключается в том, что , если другим людям что-то нравится, это должно быть хорошо.

Когда женщина впервые замечает вас в социальном контексте, она не знает, достоин ли вы поговорить или нет. Поэтому она посмотрит, как другие люди реагируют на вас, и определит, как ей следует реагировать. Есть ли группа людей, которым нравится ваше присутствие? Тогда она решит, что вы приятный парень. Но если вы сидите один или люди негативно отзываются о вас, она предположит обратное.

Итак, будет «социальной бабочкой». Даже если вы один, начните общаться и весело разговаривать с окружающими вас людьми. Женщины БУДУТ замечать.

Вы также можете подать заявку онлайн на Facebook, Instagram или на сайтах знакомств. Убедитесь, что у много фотографий с другими людьми . Она решит, что если вы нравитесь этим людям, значит, вы крутой парень.

# 3: Предварительный выбор

Предварительный выбор, аналогично социальному доказательству, утверждает, что если женщина увидит вас с другой девушкой, то вы, естественно, привлечете ее больше.

Журнал экспериментальной социальной психологии обнаружил, что женщин больше привлекают мужчины, которые уже состояли в отношениях, чем одинокие мужчины.

Мужчины с другими женщинами уже были « предварительно выбран » и, следовательно, с большей вероятностью имеют черт, которые хотят другие женщины.

При этом вам не нужно быть в отношениях, чтобы использовать « preselection ».

Легкий способ применить это к - пойти в бары с подругами .Вы станете намного заметнее и получите лучшую реакцию со стороны женщин, если будете с другими женщинами, а не с друзьями-парнями.

А что, если у вас нет подруг? Идите в бар пораньше и начните болтать с группами девушек и подружитесь с ними. Когда прибудет больше женщин, они заметят, что вы общаетесь с женщинами, и проявят больший интерес.

Еще один способ сделать это - вскользь упомянуть других женщин в своей жизни на протяжении всего разговора.Только не переусердствуйте, иначе вы можете сойтись за игрока.

# 4: Эксклюзивность

Журнал прикладной психологии обнаружил, что люди больше ценят редкие предметы и меньше ценят предметы, которых много.

Исходя из того же принципа, если вы хотите переспать с любой девушкой, ваша ценность упадет. И если вы всегда готовы увидеть ее по ее зову, заметьте, что ваша ценность падает.

Значит, не всегда доступен .В вашей жизни происходят другие дела.

И убедитесь, что у есть стандарты, превосходящие ее внешний вид .

Легкий способ передать это - задать ей квалификационный вопрос, например, «Помимо твоей милой внешности расскажи мне что-нибудь интересное о тебе» или «Я действительно занимаюсь фитнесом, ты любишь заниматься?» Это показывает, что у вас есть стандарты, и вы не будете встречаться с ней только на основании ее внешности.

# 5: Окситоцин или Гормон любви

Окситоцин - это гормон, который заставляет людей привязываться и создавать тесные личные связи.

Исследования показывают, что после родов у женщин повышается уровень окситоцина, который заставляет их чувствовать любовь и привязанность к своему новорожденному. Без этого механизма выживания матери были бы более склонны бросить своих детей.

Этот же гормон действует на привязанность и привязанность пар. Она будет чувствовать себя «влюбленной в тебя», когда присутствует окситоцин.

Одним из способов высвобождения окситоцина является физическое прикосновение, поэтому становится «типом объятий». Обнимите ее гигантским медведем и закрутите по кругу.

Или просто стать парнем, которому комфортно прикасаться к женщинам . Обратите внимание на вещи, которые она носит, и используйте их, чтобы прикоснуться к ней.

# 6: Расширенный взгляд

Социальный психолог Зик Рубин обнаружил, что два человека в разговоре обычно смотрят в глаза только в 30-60% случаев, «Однако влюбленные пары смотрят друг на друга 75% или более .

Когда вы смотрите прямо на своего партнера, вы показываете, что полностью сосредоточены на том, что он говорит, и что вы чувствуете себя расслабленным и открытым с этим человеком.То, как часто мы смотрим в чьи-то глаза, не только помогает установить близость и является еще одним способом высвобождения окситоцина , но также показывает, сколько близости может уже присутствовать.

Поэтому, когда вы разговариваете с девушкой, которая вам нравится, задерживайте взгляд дольше обычного и поддерживайте с ней зрительный контакт примерно 75% времени или еще .

# 7: Триггер статуса

Журнал психологии и сексуальности человека обнаружил, что женщин предпочитают мужчин со статусом и ресурсами.(5)

Это основано на эволюционной психологии, согласно которой мужчина с высоким статусом может обеспечить лучшее будущее для нее и ее потомства.

Одним из важнейших показателей статуса является лидерство . Лидер группы приматов обычно имеет высший статус.

Так что будьте тем, кто берет на себя ответственность , принимает решения и возглавляет вашу группу. Составьте план на ночь. Решите, куда идти и что делать.

# 8: Мгновенный сигнал статуса

Когда вы одеваетесь с высоким статусом, женщин будут считать, что вы мужчина с высоким статусом, и вас больше привлекает.И ничто так не говорит о высоком статусе, как хорошо сшитый костюм .

Костюм может означать денежный успех, безопасность, и женщины часто говорят, что мужчина в красивом костюме эквивалентен женщине в нижнем белье . Так что одевайся! Но даже если это не ваш стиль, модернизируйте свою одежду , носите качественную одежду и убедитесь, что она хорошо скроена, потому что женщины это заметят. И это один из способов определения вашего статуса.

# 9: The Personality Hack

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что наличие позитивной личности на самом деле увеличивает привлекательность вашего лица .

Подумайте ... вас больше привлекают женщины с веселым характером или угнетающие личности?

Так что просто развлекайтесь и создавайте позитивные эмоции среди окружающих вас людей.! Женщины сочтут вас более физически привлекательным.

# 10: The Proud Face

А теперь самое интересное. Исследователи изучили относительную привлекательность людей, демонстрирующих эмоциональное выражение счастья, гордости и стыда, по сравнению с нейтральным лицом.Исследование показало, что чрезмерная улыбка может восприниматься как женственная и застенчивая.

Скорее всего, это потому, что слишком много улыбаться - это способ снять напряжение и может заставить вас нервничать. Так что улыбайтесь, но не переборщите с с продолжительной ухмылкой.

Исследование также показало, что женщины находят парня с « гордым лицом » наиболее привлекательным.

Итак, в следующий раз, когда вы собираетесь подойти к женщине, которая вам нравится, вспомните то, чем вы гордитесь, и начните разговор, сияя гордостью.

# 11: Романтическое напряжение

В физике « напряжение » определяется как сила, создаваемая в ПРОТИВОПОЛОЖНЫХ НАПРАВЛЕНИЯх . Когда дело доходит до создания романтического напряжения с женщиной, вам нужно одновременно применить к ее эмоциям два « сил, ».

Ей нужно почувствовать ваше влечение к ней и ей нужно видеть в вас вызов . Это создает напряжение и любопытство, потому что она никогда не уверена, нравится она вам на 100% или нет.

Так что проявите свой интерес, тогда выставит small , fun Challenge для того, чтобы она хотела больше вашего интереса и внимания.

Например, глядя на ее губы и говоря: « Я хочу поцеловать тебя прямо сейчас, но это было бы плохо» »

или « Давайте вернемся ко мне, но мы должны постараться вести себя хорошо. , ты должен держать руки выше моей талии ».

Всякий раз, когда вы делаете шаг, чтобы перейти на следующий уровень физически… держите ли вы ее за руку, собираетесь ли вы сделать первый поцелуй или уводите ее в спальню… сделайте паузу и отступите на шаг или два, прежде чем двигаться вперед. очередной раз.Это также известно как « 2 шага вперед 1 шаг назад » и может уберечь вас от слишком быстрого слишком быстрого движения.

# 12: Открытый язык тела

Согласно исследованию Evolution and Human Behavior мужчины с закрытым языком тела кажутся менее привлекательными, менее активными и менее убедительными.

Так что всегда отображает открытый язык тела . Имейте широкую позицию. Держитесь прямо и уверенно и Занимайте место .

# 13: систематическая ошибка

Когнитивная предвзятость запоминания прошлых установок и поведения как сходных с отношениями и поведением в настоящем. Вы можете использовать это в своих интересах, убедив ее дать ей определенное положительное качество, например: «Ты выглядишь очень веселым и дружелюбным» .

Тогда она с большей вероятностью будет вести себя веселее с другом рядом с вами. Вы также можете сказать: « Вы любите приключения? или «Мне, , нравится, что вам комфортно в вашей сексуальности ». Если она согласится, то, вероятно, продолжит демонстрировать эти характеристики. Так что, если она считает себя предприимчивой или комфортной в своей сексуальности, тогда она, скорее всего, останется последовательной с этими атрибутами, когда вы начнете усугублять ситуацию.

# 14: Подготовка к работе

Чувственный психофизиолог и нейробиолог, доктор Николь Прауз изучала человеческий мозг, когда вы чувствуете тех ~ бабочек ~, которые мы называем романтическим напряжением, и описывает романтическое напряжение как «Наша приятная интерпретация общее возбуждение тела и подготовка к схватке.

Другими словами, ваше тело чувствует тепло и использует это романтическое напряжение как мотивацию ПОЛУЧИТЬ. ЭТО. НА. Когда мозг начинает думать, что возможен секс, дофамин наводняет систему и возбуждает нас.

Итак, заставит ее задуматься о близости . Вы можете сделать это напрямую, задав ей вопрос типа « Где самое безумное место, где у вас когда-либо был секс? или косвенно рассказывая историю, в которой участвуют два человека в интимной близости.« Однажды я ехал со своей девушкой, и была поздняя ночь, и она только начала расстегивать мои штаны….

На самом деле мне нравится ходить на свидания в секс-шоп, так как мы случайно проходим мимо одного, я говорю:« , давай, пойдем сюда, ».

Разговор о близости может заставить ее задуматься о возможности интима с вами в ближайшем будущем. Так что сделайте так, чтобы поднял тему секса на свидании. Поверьте, большинство женщин любят об этом говорить.

# 15: Принцип отрицания

Отрицание работает двояко. Во-первых, это фундаментальный принцип: людей хотят того, чего у них нет . Во-вторых, это позволяет вам внедрить идею в ее мозг, а заставляет ее думать об этом , потому что подсознательный мозг не может обрабатывать отрицательные команды. Это как классический пример: « не думайте о розовом слоне », ваш мозг не может не думать об этом, даже если в инструкции не было этого.

Итак, когда вы говорите: « Мы не можем заниматься сексом сегодня вечером » , вы не только создаете психологический барьер, который инстинктивно создает больше желания, но и бессознательный мозг может обрабатывать только « Мы можем займитесь сексом сегодня вечером ».

Заключение

Вот некоторые из этих приемов - это крутые тактики, которые помогут поднять ваши навыки на новый уровень, а другие - полные изменения личности, которые вы можете использовать для улучшения своей социальной жизни и самооценки.Привлечение женщин должно быть просто побочным продуктом ежедневного самосовершенствования, чувства уверенности и выдающейся личности.


Теперь, если вы просто хотите лучше общаться с женщинами, мы создали «Шпаргалку по бесплатной эскалации », в которой перечислены некоторые из наших лучших способов разжечь романтическую напряженность, завести девушку и перейти в спальню.

Он наполнен расширенными техниками эскалации , которые помогут вам превратить платоническое дружеское общение в более интимную атмосферу - «Я хочу сорвать с вас одежду».

Это очень полезно, когда вы разговариваете с девушкой, но это ни к чему не приведет.

Загрузите шпаргалку по эскалации, чтобы узнать, что сказать, чтобы перейти на новый уровень!

И если вы хотите, чтобы мы лично показали вам, как познакомиться с женщинами, нажмите здесь для бесплатного ознакомительного звонка один на один.

Я ухожу! Ваше здоровье!

межд. Тренер по знакомствам и основатель @ The Привлекательный мужчина LLC

Мэтт Артисан считается одним из лучших тренеров по знакомствам и аттракционам в мире.

За последние 5 лет Мэтт лично провел живые тренинги и семинары в более чем 36 странах, помогая тысячам мужчин во всем мире обрести уверенность в себе и добиться успеха с женщинами.

Он дал интервью телеканалу ABC и показал его на MTV.

Вот 16 психологических уловок, которые сразу же заставят людей нравиться вам больше

Трудно сказать, почему именно тебе кто-то нравится.

Может быть, это их глупая улыбка; может быть, это их острый, как бритва, остроумие; или, может быть, просто им легко быть рядом.Они тебе просто нравятся.

Но ученых обычно не устраивают подобные ответы, и они потратили годы, пытаясь определить точные факторы, которые привлекают одного человека к другому.

Ниже мы собрали некоторые из наиболее интригующих открытий. Читайте дальше, чтобы узнать о ваших нынешних дружеских отношениях в новом свете и помочь вам быстрее наладить отношения.

1. Скопируйте человека, с которым вы работаете

Эта стратегия называется зеркальным копированием и включает в себя тонкое подражание поведению другого человека.Когда вы разговариваете с кем-то, попробуйте копировать его язык тела, жесты и выражения лица.

В 1999 году исследователи Нью-Йоркского университета задокументировали «эффект хамелеона», который возникает, когда люди неосознанно имитируют поведение друг друга. Эта мимика способствует проявлению симпатии.

Исследователи попросили 72 мужчин и женщин работать над заданием с партнером. Партнеры (которые работали на исследователей) либо имитировали поведение другого участника, либо нет, в то время как исследователи записывали взаимодействия на видео.

В конце взаимодействия исследователи попросили участников указать, насколько им нравятся их партнеры.

Конечно, участники с большей вероятностью скажут, что им нравится их партнер, когда их партнер имитирует их поведение.

2. Проводите больше времени с людьми, с которыми вы надеетесь подружиться

Судя по эффекту простого воздействия, людям обычно нравятся знакомые им люди.

В одном из примеров этого феномена психологи Питтсбургского университета предложили четырем женщинам изображать студенток на университетском курсе психологии.Каждая женщина появлялась в классе разное количество раз.

Когда экспериментаторы показали студентам-мужчинам фотографии четырех женщин, мужчины продемонстрировали большую симпатию к тем женщинам, которых они чаще видели в классе, даже если они не взаимодействовали ни с одной из них.

3. Делайте комплименты другим людям

Люди будут ассоциировать прилагательные, которые вы используете для описания других людей, с вашей личностью. Это явление называется спонтанным переносом черт.

Одно исследование, опубликованное в журнале Journal of Personality and Social Psychology , показало, что этот эффект имел место, даже когда люди знали, что определенные черты характера не описывают людей, которые о них говорили.

По словам Гретхен Рубин, автора книги The Happiness Project , «все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как люди видят вас».

Если вы описываете кого-то как искреннего и доброго, люди также будут ассоциировать вас с этими качествами.Верно и обратное: если вы постоянно громите людей за их спиной, ваши друзья начнут ассоциировать с вами и отрицательные качества.

4. Попытайтесь показать положительные эмоции

Эмоциональное заражение описывает то, что происходит, когда на людей сильно влияют настроения других людей. Согласно исследовательской работе Университета Огайо и Университета Гавайев, люди могут неосознанно ощущать эмоции окружающих.

Авторы статьи говорят, что это возможно потому, что мы естественным образом имитируем движения и выражения лиц других людей, что, в свою очередь, заставляет нас чувствовать что-то похожее на то, что чувствуют они.

Если вы хотите, чтобы другие чувствовали себя счастливыми, когда они рядом с вами, делайте все возможное, чтобы передать положительные эмоции.

5. Будьте добры и компетентны

Психологи Принстонского университета и их коллеги предложили модель содержания стереотипов, которая представляет собой теорию, согласно которой люди судят других на основе их теплоты и компетентности.

Согласно модели, если вы можете изобразить себя теплым, то есть неконкурентоспособным и дружелюбным, люди будут чувствовать, что могут вам доверять.

Если вы кажетесь компетентным - например, если у вас высокий экономический или образовательный статус - они более склонны уважать вас.

Гарвардский психолог Эми Кадди говорит, что в первую очередь важно продемонстрировать теплоту, а затем компетентность, особенно в деловой обстановке.

«С эволюционной точки зрения, - пишет Кадди в своей книге« Присутствие », - для нашего выживания более важно знать, заслуживает ли человек нашего доверия."

6. Время от времени выявляйте свои недостатки

Согласно эффекту случайного падения, люди будут больше любить вас после того, как вы совершите ошибку - но только если они верят, что вы компетентный человек. «несовершенный» делает вас более отзывчивым и уязвимым по отношению к окружающим.

Исследователь Эллиот Аронсон из Техасского университета в Остине впервые обнаружил это явление, когда изучал, как простые ошибки могут повлиять на воспринимаемое влечение.

Он попросил студентов-мужчин из Университета Миннесоты послушать магнитофонные записи людей, проходящих тест.

Когда люди хорошо справлялись с викториной, но проливали кофе в конце интервью, студенты оценивали их симпатию выше, чем когда они хорошо справлялись с викториной, не проливали кофе или не преуспели в викторине и пролитый кофе.

7. Подчеркивайте общие ценности

Согласно классическому исследованию Теодора Ньюкомба, людей больше привлекают те, кто похож на них.Это известно как эффект подобия-притяжения.

В своем эксперименте Ньюкомб измерил отношение своих испытуемых к спорным темам, таким как секс и политика, а затем поместил их в дом, принадлежащий Мичиганскому университету, чтобы они жили вместе.

К концу пребывания испытуемым больше нравились соседи по дому, когда у них было схожее отношение к измеряемым темам.

Интересно, что недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Вирджинии и Вашингтонского университета в Св.Луи обнаружил, что новобранцы ВВС нравились друг другу больше, когда у них были похожие отрицательные черты характера, чем когда у них были общие положительные.

8. Прикоснитесь к ним небрежно

Подсознательное прикосновение происходит, когда вы касаетесь человека настолько тонко, что он почти не замечает этого. Обычные примеры включают постукивание по спине или прикосновение к его руке, что может вызвать у них более теплое отношение к вам.

Во французском исследовании молодые люди стояли на углах улиц и разговаривали с женщинами, которые проходили мимо.У мужчин вдвое больше шансов завязать разговор, когда они слегка касались рук женщины, когда разговаривали с ними, вместо того, чтобы вообще ничего не делать.

В ходе эксперимента Университета Миссисипи и Колледжа Родса изучалось влияние межличностного общения на чаевые в ресторане, и некоторые официантки кратко касались клиентов по руке или плечу, когда они возвращали сдачу.

Как оказалось, эти официантки получали гораздо больше чаевых, чем те, которые не трогали своих клиентов.

9. Улыбка

В одном исследовании Университета Вайоминга около 100 студенток смотрели фотографии другой женщины в одной из четырех поз: улыбка в позе открытого тела, улыбка в позе закрытого тела, отсутствие улыбки в позе открытого тела или без улыбки в позе закрытого тела.

Результаты показали, что женщина на фотографии больше всего нравилась, когда она улыбалась, независимо от положения ее тела.

Совсем недавно исследователи из Стэнфордского университета и Университета Дуйсбург-Эссен обнаружили, что студенты, которые взаимодействовали друг с другом через аватары, более положительно относились к взаимодействию, когда аватар отображал более широкую улыбку.

Бонус: другое исследование показало, что улыбка при первой встрече с кем-то помогает гарантировать, что они вспомнят вас позже.

10. Смотрите на другого человека таким, каким он хочет, чтобы его видели

Люди хотят, чтобы их воспринимали таким образом, который соответствует их собственным представлениям о себе. Это явление описывается теорией самопроверки. Мы все ищем подтверждения наших взглядов, положительных или отрицательных.

Для серии исследований в Стэнфордском университете и Университете Аризоны участников с положительным и отрицательным восприятием самих себя спрашивали, хотят ли они общаться с людьми, у которых были положительные или отрицательные впечатления о них.

Участники с положительной самооценкой предпочли людей, которые высоко их оценили, а участники с отрицательной самооценкой предпочли критиков. Это может быть связано с тем, что людям нравится взаимодействовать с теми, кто предоставляет обратную связь в соответствии с их известной идентичностью.

Другие исследования показывают, что, когда мнения людей о нас совпадают с нашими, наши отношения с ними развиваются более гладко. Вероятно, это потому, что мы чувствуем себя понятыми, а это важный компонент близости.

11. Скажите им секрет

Самораскрытие может быть одним из лучших методов построения отношений.

В исследовании, проведенном учеными из Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук, Калифорнийской высшей школы семейной психологии, Калифорнийского университета в Санта-Крус и Университета штата Аризона, студентов колледжа разделили на пары и попросили потратить 45 минут на знакомство.

Экспериментаторы предложили некоторым парам студентов ряд вопросов, которые становились все более глубокими и личными.

Например, одним из промежуточных вопросов было «Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?» Другим парам задавали вопросы типа светской беседы. Например, один вопрос: «Какой твой любимый праздник? Почему?».

В конце эксперимента студенты, которые задавали все более личные вопросы, сообщили, что чувствуют себя гораздо ближе друг к другу, чем студенты, которые вели светскую беседу.

Вы можете попробовать эту технику самостоятельно, когда узнаете кого-нибудь поближе.Например, вы можете начать с простых вопросов (например, из последнего фильма, который они посмотрели), чтобы узнать о людях, которые имеют для них наибольшее значение в жизни.

Когда вы делитесь интимной информацией с другим человеком, он с большей вероятностью почувствует себя ближе к вам и захочет довериться вам в будущем.

12. Покажите, что вы тоже умеете хранить их секреты

Два эксперимента, проведенные исследователями из Университета Флориды, Университета штата Аризона и Сингапурского университета менеджмента, показали, что люди высоко ценят надежность и надежность своих отношения.

Эти две черты оказались особенно важными, когда люди представляли своего идеального друга и идеального сотрудника.

Как пишет Сюзанна Деггес-Уайт из Университета Северного Иллинойса на PsychologyToday.com: «Надежность состоит из нескольких компонентов, включая честность, надежность и лояльность, и, хотя каждый из них важен для успешных отношений, честность и надежность были определены как основные наиболее важен в сфере дружбы ".

13. Проявляйте чувство юмора

Исследования, проведенные в Университете штата Иллинойс и Университете штата Калифорния в Лос-Анджелесе, показали, что независимо от того, думают ли люди о своем идеальном друге или романтическом партнере, чувство юмора действительно важно.

Другое исследование, проведенное учеными из Университета ДеПола и Университета штата Иллинойс, показало, что использование юмора, когда вы впервые знакомитесь с кем-то, может заставить этого человека понравиться вам больше.

Фактически, исследование показало, что участие в юмористическом задании (например, когда кто-то носит повязку на глазах, пока другой человек учит его танцу) может усилить романтическое влечение.

14. Пусть говорят о себе

Гарвардские исследователи недавно обнаружили, что разговоры о себе могут приносить удовлетворение, так же как еда, деньги и секс.

В одном исследовании исследователи просили участников сидеть в аппарате фМРТ и отвечать на вопросы, касающиеся либо их собственного, либо чужого мнения.

Участников попросили привести на эксперимент друга или члена семьи, который сидел возле аппарата фМРТ. В некоторых случаях участникам говорили, что их ответы будут переданы другу или родственнику; в других случаях их ответы будут оставаться конфиденциальными.

Результаты показали, что области мозга, связанные с мотивацией и вознаграждением, были наиболее активны, когда участники публично делились информацией, но также были активны, когда они говорили о себе, но никто не слушал.

Другими словами, если вы позволите кому-то рассказать пару историй о своей жизни, а не болтать о вашей, это может дать им больше положительных воспоминаний о вашем общении.

15. Будьте немного уязвимыми

В статье для PsychologyToday.com Джим Тейлор из Университета Сан-Франциско утверждает, что эмоциональная открытость - или ее отсутствие - может объяснить, почему два человека щелкают или не щелкают.

Тем не менее, Тейлор признает:

«Эмоциональная открытость, конечно, сопряжена с рисками, которые включают в себя уязвимость и незнание, будет ли это эмоциональное воздействие принято и встречено взаимностью или отвергнуто и отклонено."

Риск того стоил - то же самое исследование Университета штата Иллинойс и Университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе, процитированное выше, показало, что выразительность и открытость являются желательными и важными качествами идеальных компаньонов.

Не имеет значения, является ли этот партнер романтический партнер или друг

16. Ведите себя так, как вы, как они

Психологам уже давно известно о феномене, называемом «взаимность симпатий»: когда мы думаем, что мы кому-то нравимся, мы склонны любить и их .

Например, в одном исследовании 1959 года, опубликованном в журнале Human Relations, участникам сказали, что они, вероятно, понравятся некоторым участникам группового обсуждения. Эти члены группы были выбраны экспериментатором случайным образом.

После обсуждения участники указали, что люди, которые им больше всего нравились, якобы нравились им.

Совсем недавно исследователи из Университета Ватерлоо и Университета Манитобы обнаружили, что, ожидая, что люди примут нас, мы относимся к ним более дружелюбно, тем самым увеличивая шансы, что мы им действительно понравимся.

Так что, даже если вы не знаете, как человек, с которым вы общаетесь, думает о вас, ведите себя так, как будто он вам нравится, и, вероятно, вы ему понравитесь.

Версия этой статьи была впервые опубликована в сентябре 2017 года.

Изначально эта статья была опубликована Business Insider.

Подробнее от Business Insider:

15 психологических уловок, чтобы сразу понравиться людям | The Independent

[Эта статья была первоначально опубликована в 2017 году]

Трудно сказать, почему именно вам кто-то нравится.Может быть, это их глупая улыбка; может быть, это их острый, как бритва, остроумие; или, может быть, просто им легко быть рядом. Они тебе просто нравятся.

Но ученых обычно не устраивают подобные ответы, и они потратили годы, пытаясь определить точные факторы, которые привлекают одного человека к другому.

Ниже мы собрали некоторые из наиболее интригующих открытий. Читайте дальше, чтобы узнать о ваших нынешних дружеских отношениях в новом свете и помочь вам быстрее наладить отношения.

1. Скопируйте человека, с которым вы работаете

Эта стратегия называется зеркальным копированием и включает в себя тонкое подражание поведению другого человека. Когда вы разговариваете с кем-то, попробуйте копировать его язык тела, жесты и выражения лица.

В 1999 году исследователи Нью-Йоркского университета задокументировали «эффект хамелеона», который возникает, когда люди бессознательно имитируют поведение друг друга. Эта мимика способствует проявлению симпатии.

Исследователи попросили 72 мужчин и женщин работать над заданием с партнером.Партнеры (которые работали на исследователей) либо имитировали поведение другого участника, либо нет, в то время как исследователи снимали взаимодействия на видео. В конце взаимодействия исследователи попросили участников указать, насколько им нравятся их партнеры.

Конечно, участники с большей вероятностью скажут, что им нравится их партнер, когда их партнер имитирует их поведение.

2. Проводите больше времени с людьми, с которыми вы надеетесь подружиться

Судя по эффекту простого воздействия, людям обычно нравятся знакомые им люди.

В одном из примеров этого феномена психологи Питтсбургского университета предложили четырем женщинам изображать студенток на университетском курсе психологии. Каждая женщина появлялась в классе разное количество раз. Когда экспериментаторы показали студентам-мужчинам фотографии четырех женщин, мужчины продемонстрировали большую близость к тем женщинам, которых они чаще видели в классе, даже если они не взаимодействовали ни с одной из них.

3. Делайте комплименты другим людям

Люди будут ассоциировать прилагательные, которые вы используете для описания других людей, с вашей личностью.Это явление называется спонтанным переносом черт.

Одно исследование, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology, показало, что этот эффект имел место, даже когда люди знали, что определенные черты характера не описывают людей, которые о них говорили.

По словам Гретхен Рубин, автора книги «Проект счастья», «все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как люди видят вас».

Если вы описываете кого-то как искреннего и доброго, люди также будут ассоциировать вас с этими качествами.Верно и обратное: если вы постоянно громите людей за их спиной, ваши друзья начнут ассоциировать с вами и отрицательные качества.

4. Попытайтесь показать положительные эмоции

Эмоциональное заражение описывает то, что происходит, когда на людей сильно влияют настроения других людей. Согласно исследовательской работе Университета Огайо и Университета Гавайев, люди могут неосознанно ощущать эмоции окружающих.

Авторы статьи говорят, что это возможно потому, что мы естественным образом имитируем движения и выражения лиц других людей, что, в свою очередь, заставляет нас чувствовать что-то похожее на то, что чувствуют они.

Если вы хотите, чтобы другие чувствовали себя счастливыми, когда они рядом с вами, делайте все возможное, чтобы передать положительные эмоции.

5. Будьте добры и компетентны

Психологи Принстонского университета и их коллеги предложили модель содержания стереотипов, которая представляет собой теорию, согласно которой люди судят других на основе их теплоты и компетентности.

Согласно модели, если вы можете изобразить себя теплым, то есть неконкурентоспособным и дружелюбным, люди будут чувствовать, что могут вам доверять.Если вы кажетесь компетентным - например, если у вас высокий экономический или образовательный статус, - они будут более склонны уважать вас.

Гарвардский психолог Эми Кадди говорит, что важно сначала продемонстрировать теплоту, а затем компетентность, особенно в деловой обстановке.

«С эволюционной точки зрения, - пишет Кадди в своей книге« Присутствие », - для нашего выживания более важно знать, заслуживает ли человек нашего доверия».

6. Время от времени выявляйте свои недостатки

Согласно «эффекту пратфолла», люди будут больше любить вас после того, как вы совершите ошибку - но только если они верят, что вы компетентный человек.Выявление того, что вы несовершенны, делает вас более привлекательными и уязвимыми по отношению к окружающим.

Исследователь Эллиот Аронсон из Техасского университета в Остине первым открыл это явление, когда изучал, как простые ошибки могут повлиять на воспринимаемое влечение. Он попросил студентов-мужчин из Университета Миннесоты послушать магнитофонные записи людей, проходящих викторину.

Когда люди хорошо справлялись с викториной, но проливали кофе в конце интервью, студенты оценивали их симпатию выше, чем когда они хорошо справлялись с викториной, не проливали кофе или не преуспели в викторине и пролитый кофе.

7. Подчеркните общие ценности

Согласно классическому исследованию Теодора Ньюкомба, людей больше привлекают те, кто похож на них. Это известно как эффект подобия-притяжения. В своем эксперименте Ньюкомб измерил отношение своих испытуемых к спорным темам, таким как секс и политика, а затем поместил их в дом, принадлежащий Мичиганскому университету, чтобы они жили вместе.

К концу пребывания испытуемым больше нравились соседи по дому, когда у них было схожее отношение к измеряемым темам.

Интересно, что недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Вирджинии и Вашингтонского университета в Сент-Луисе, показало, что новобранцы ВВС нравились друг другу больше, когда у них были похожие отрицательные черты характера, чем когда у них были общие положительные.

8. Улыбка

В одном исследовании Университета Вайоминга около 100 студенток смотрели фотографии другой женщины в одной из четырех поз: улыбка в позе открытого тела, улыбка в позе закрытого тела, отсутствие улыбки. в позе открытого тела или без улыбки в позе закрытого тела.Результаты показали, что женщине на фотографии больше всего нравилась улыбка, независимо от положения ее тела.

Совсем недавно исследователи из Стэнфордского университета и Университета Дуйсбург-Эссен обнаружили, что студенты, которые взаимодействовали друг с другом через аватары, более положительно относились к взаимодействию, когда аватар отображал более широкую улыбку.

Бонус: другое исследование показало, что улыбка при первой встрече с кем-то помогает гарантировать, что они вспомнят вас позже.

9.Смотрите на другого человека таким, каким он хочет, чтобы его видели

Люди хотят, чтобы их воспринимали так, как они сами себя представляют. Это явление описывается теорией самопроверки. Мы все ищем подтверждения наших взглядов, положительных или отрицательных.

Для серии исследований в Стэнфордском университете и Университете Аризоны участников с положительным и отрицательным восприятием самих себя спрашивали, хотят ли они общаться с людьми, у которых были положительные или отрицательные впечатления о них.

Участники с положительной самооценкой предпочли людей, которые высоко их оценили, а участники с отрицательной самооценкой предпочли критиков. Это может быть связано с тем, что людям нравится взаимодействовать с теми, кто предоставляет обратную связь в соответствии с их известной идентичностью.

Другие исследования показывают, что, когда мнения людей о нас совпадают с нашими, наши отношения с ними развиваются более гладко. Вероятно, это потому, что мы чувствуем себя понятыми, а это важный компонент близости.

10. Расскажи им секрет

Самораскрытие может быть одним из лучших методов построения отношений.

В исследовании, проведенном учеными из Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук, Калифорнийской высшей школы семейной психологии, Калифорнийского университета в Санта-Крус и Университета штата Аризона, студентов колледжа разделили на пары и попросили потратить 45 минут на знакомство.

Экспериментаторы предложили некоторым парам студентов ряд вопросов, которые становились все более глубокими и личными.Например, одним из промежуточных вопросов был: «Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?» Другим парам задавали вопросы типа светской беседы. Например, один вопрос: «Какой твой любимый праздник? Почему?».

В конце эксперимента студенты, которые задавали все более личные вопросы, сообщили, что чувствуют себя гораздо ближе друг к другу, чем студенты, которые вели светскую беседу.

Вы можете попробовать эту технику самостоятельно, когда узнаете кого-нибудь поближе.Например, вы можете начать с простых вопросов (например, из последнего фильма, который они посмотрели), чтобы узнать о людях, которые имеют для них наибольшее значение в жизни. Когда вы делитесь интимной информацией с другим человеком, он с большей вероятностью почувствует себя ближе к вам и захочет довериться вам в будущем.

11. Покажите, что вы тоже умеете хранить их секреты

Два эксперимента, проведенные исследователями из Университета Флориды, Университета штата Аризона и Сингапурского университета менеджмента, показали, что люди высоко ценят надежность и надежность своих отношения.

Эти две черты оказались особенно важными, когда люди представляли своего идеального друга и идеального сотрудника.

Как пишет Сюзанна Деггес-Уайт из Университета Северного Иллинойса на PsychologyToday.com: «Надежность состоит из нескольких компонентов, включая честность, надежность и лояльность, и, хотя каждый из них важен для успешных отношений, честность и надежность были определены как основные наиболее важен в сфере дружбы ".

12. Проявляйте чувство юмора

Исследования, проведенные в Университете штата Иллинойс и Университете штата Калифорния в Лос-Анджелесе, показали, что независимо от того, думали ли люди об идеальном друге или романтическом партнере, чувство юмора было действительно важным.

Другое исследование, проведенное учеными из Университета ДеПола и Университета штата Иллинойс, показало, что использование юмора, когда вы впервые знакомитесь с кем-то, может заставить этого человека понравиться вам больше. Фактически, исследование показало, что участие в юмористическом задании (например, когда кто-то носит повязку на глаза, пока другой учит его танцевать) может усилить романтическое влечение.

13. Пусть говорят о себе

Гарвардские исследователи недавно обнаружили, что разговоры о себе могут приносить удовлетворение, так же как еда, деньги и секс.

В одном исследовании исследователи просили участников сидеть в аппарате фМРТ и отвечать на вопросы, касающиеся либо их собственного, либо чужого мнения. Участников попросили привести на эксперимент друга или члена семьи, который сидел возле аппарата фМРТ. В некоторых случаях участникам говорили, что их ответы будут переданы другу или родственнику; в других случаях их ответы будут оставаться конфиденциальными.

Результаты показали, что области мозга, связанные с мотивацией и вознаграждением, были наиболее активны, когда участники публично делились информацией, но также были активны, когда они говорили о себе, но никто не слушал.

Другими словами, если вы позволите кому-то рассказать пару историй о своей жизни, а не болтать о вашей, это может дать им больше положительных воспоминаний о вашем общении.

14. Будьте немного уязвимыми

В статье для PsychologyToday.com Джим Тейлор из Университета Сан-Франциско утверждает, что эмоциональная открытость - или ее отсутствие - может объяснить, почему два человека щелкают или не щелкают.

Тем не менее, Тейлор признает:

«Эмоциональная открытость, конечно, сопряжена с рисками, которые включают в себя уязвимость и незнание, будет ли это эмоциональное воздействие принято и встречено взаимностью или отвергнуто и отклонено."

Это может стоить риска - то же самое исследование Университета штата Иллинойс и Университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе, процитированное выше, показало, что выразительность и открытость являются желательными и важными качествами идеальных компаньонов.

Не имеет значения, является ли этот партнер романтический партнер или друг

15. Ведите себя так, как вы, как они

Психологам давно известно о феномене, называемом «взаимность симпатий»: когда мы думаем, что мы кому-то нравимся, мы склонны любить и их .

Например, в одном исследовании 1959 года, опубликованном в журнале Human Relations, участникам сказали, что они, вероятно, понравятся некоторым участникам группового обсуждения. Эти члены группы были выбраны экспериментатором случайным образом.

После обсуждения участники указали, что люди, которые им больше всего нравились, якобы нравились им.

Совсем недавно исследователи из Университета Ватерлоо и Университета Манитобы обнаружили, что, ожидая, что люди примут нас, мы относимся к ним более дружелюбно, тем самым увеличивая шансы, что мы им действительно понравимся.Поэтому, даже если вы не знаете, как человек, с которым вы общаетесь, думает о вас, ведите себя так, будто он вам нравится, и, вероятно, вы ему понравитесь.

Подробнее:

• Эту диаграмму легко интерпретировать: в ней говорится, что мы облажались
• Как Uber стал самым ценным стартапом в мире
• Эти 4 вещи могут спровоцировать следующий кризис в Европе

Прочтите оригинальная статья на Business Insider UK. © 2016. Следите за новостями Business Insider UK в Twitter.

Первоначальное привлечение - Принципы социальной психологии - 1-е международное издание

  1. Обобщите переменные, которые приводят к первоначальному влечению между людьми.
  2. Обозначьте переменные, которые заставляют нас воспринимать кого-то как физически привлекательного, и объясните, почему физическая привлекательность так важна для симпатии.
  3. Опишите, как сходство и взаимодополняемость влияют на наши симпатии к другим.
  4. Дайте определение концепции простого воздействия и объясните, как близость влияет на симпатию.
  5. Изучите взаимосвязь между аффектом и влечением.

Когда мы говорим, что нам нравится или любим кого-то, мы испытываем межличностное влечение - сила нашей симпатии или любви к другому человеку .Хотя межличностное влечение возникает между друзьями, членами семьи и другими людьми в целом, и хотя наш анализ может применяться и к этим отношениям, в этой главе мы в первую очередь сосредоточим внимание на романтическом влечении, будь то отношения противоположного пола или однополые. . Существует обширная литература о переменных, которые заставляют нас нравиться другим в нашем первоначальном взаимодействии с ними, и мы рассмотрим наиболее важные выводы здесь (Sprecher, Wenzel, & Harvey, 2008).

Физическая привлекательность

Хотя это может показаться неуместным или поверхностным, чтобы признать это, и хотя это, конечно, не единственный фактор, определяющий симпатию, на людей сильно влияет, по крайней мере, при первых встречах, физическая привлекательность их партнеров (Swami & Furnham, 2008).Элейн Уолстер и ее коллеги (Уолстер, Аронсон, Абрахамс и Роттман, 1966) организовали полевое исследование, в котором мальчики и девочки из колледжа случайным образом объединялись в пары во время «компьютерного танца». После того, как партнеры потанцевали и поговорили в течение пары часов, их отдельно опросили об их собственных предпочтениях и характеристиках, а также об их восприятии свидания. Уолстер и ее коллеги обнаружили, что единственным важным фактором, определяющим симпатию участников к своему свиданию, была его или ее физическая привлекательность.Ни одна из других характеристик - даже предполагаемый интеллект партнера - не имела значения.

Возможно, это открытие вас не слишком удивит, учитывая важность физической привлекательности в популярной культуре. В фильмах и телешоу часто изображаются необычно привлекательные люди, в телевизионной рекламе привлекательные люди используются для продвижения своей продукции, и многие люди ежегодно тратят значительные суммы денег, чтобы выглядеть более привлекательно. Даже младенцы, которым всего год, предпочитают смотреть на лица, которые взрослые считают привлекательными, а не на непривлекательные (Langlois, Ritter, Roggman, & Vaughn, 1991).

Считается, что привлекательные люди обладают множеством положительных характеристик, и эти черты активируются быстро и спонтанно, когда мы видим их лица (Olson & Marshuetz, 2005; van Leeuwen & Macrae, 2004). Например, более привлекательные люди считаются более общительными, альтруистическими и умными, чем их менее привлекательные коллеги (Griffin & Langlois, 2006). Подобные закономерности были обнаружены в отношении онлайн-контекстов. Например, те, кого сочли более привлекательными на основании фотографий их сайтов знакомств, также оцениваются как имеющие более положительные профили с точки зрения текстового содержания (Brand, Bonatsos, D’Orazio, & DeShong, 2012).

Привлекательные люди также имеют больший выбор сексуальных партнеров (Эпштейн, Клинкенберг, Сканделл, Фолкнер и Клаус, 2007), с большей вероятностью получают предложение о работе (Dubois & Pansu, 2004) и могут даже жить дольше (Henderson & Anglin, 2003). Эти положительные оценки и поведение по отношению к привлекательным людям, вероятно, связаны с убеждениями , , , что внешняя привлекательность означает положительные внутренние качества. , который был обозначен как , стереотип , что красиво, хорошо (Dion, Berscheid, & Walster, 1972). ).

Хотя иногда говорят, что «красота в глазах смотрящего» (т.е. что каждый человек имеет собственное представление о том, что красиво), это не совсем так. Между людьми, включая детей, внутри и между культурами существует хорошее согласие относительно того, какие люди наиболее физически привлекательны (Berry, 2000; Ramsey, Langlois, Hoss, Rubenstein, & Griffin, 2004). Это согласие частично связано с общими в культурах нормами о том, что привлекательно, которые, конечно, могут различаться в разных культурах, но это также связано с эволюционной предрасположенностью к вниманию и влиянию конкретных характеристик других.

Лесли Зебровиц и ее коллеги тщательно изучили тенденцию мужчин и женщин отдавать предпочтение чертам лица, имеющим юношеские черты (Zebrowitz, 1996). Эти черты включают большие, круглые и широко расставленные глаза, маленький нос и подбородок, выступающие скулы и большой лоб. Зебровиц обнаружил, что люди с молодыми лицами нравятся больше, считаются более добродушными и честными, а также получают другие положительные результаты. Родители поручают детям с детским лицом меньше рутинной работы и наказаний, а люди с молодыми лицами также должны платить меньшую денежную компенсацию в судебных процессах (Zebrowitz & McDonald, 1991).С другой стороны, люди с детским лицом также считаются менее компетентными, чем их более зрелые коллеги (Zebrowitz & Montpare, 2005).

Рисунок 7.2 Леонардо Ди Каприо. Леонардо Ди Каприо может быть популярен отчасти потому, что у него молодое лицо. Изображение любезно предоставлено Колином Чоу, http://commons.wikimedia.org/wiki/File:LeonardoDiCaprioNov08.jpg.

Предпочтение молодежи проявляется в нашем восприятии как мужчин, так и женщин, но несколько сильнее в нашем восприятии женщин (Wade, 2000).Это связано с тем, что мужчины, хотя мы склонны предпочитать молодые лица, мы также предпочитаем стереотипно мужские лица - с низкими, широкими челюстями, с ярко выраженными костными гребнями и скулами - и эти мужчины, как правило, выглядят несколько старше (Rhodes, 2006). Нам могут нравиться люди с детским лицом, потому что они напоминают нам о младенцах, или, возможно, потому, что мы положительно реагируем на людей с детским лицом, они могут относиться к нам более положительно.

Некоторые лица более симметричны, чем другие. Людей больше привлекают более симметричные лица по сравнению с менее симметричными.Это может быть отчасти из-за того, что люди с симметричными лицами более здоровы и, таким образом, становятся лучшими репродуктивными партнерами (Rhodes, 2006; Rhodes et al., 2001), а отчасти потому, что симметричные лица кажутся нам более знакомыми и, следовательно, менее опасными для нас. (Винкельман и Качиоппо, 2001). Влечение к симметрии не ограничивается восприятием лица. Симметрия тела также является вероятным показателем хороших генов, и женщины предпочитают более симметричных мужчин в качестве сексуальных партнеров (Gangestad & Thornhill, 1997).Если вы хотите увидеть, как выглядело бы ваше собственное лицо, если бы оно было идеально симметричным, посетите этот веб-сайт: http://www.symmeter.com/symfacer.htm.

Рисунок 7.3 Симметричные грани привлекательны. Эта модель, возможно, кажется такой привлекательной, потому что ее лицо идеально симметрично. Источник: Nicole-Covergirl, TeamEdward4ever001 (https://www.flickr.com/photos/teamedward4ever01/5763233452/), используется по лицензии CC BY NC SA (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0 /)

Хотя вы можете подумать, что мы предпочли бы лица необычные или уникальные, на самом деле верно обратное (Langlois, Roggman, & Musselman, 1994).Ланглуа и Роггман (1990) показали студентам колледжей лица мужчин и женщин. Лица были составными частями, состоящими в среднем из 2, 4, 8, 16 или 32 лиц. Исследователи обнаружили, что чем больше лиц было усреднено в стимуле, тем более привлекательным он был оценен (рис. 7.4, «Усреднение лица»). Как и в случае с данными о симметрии лица, одно из возможных объяснений нашей симпатии к средним лицам состоит в том, что, поскольку они более похожи на те, которые мы часто видели, они, таким образом, более знакомы нам (Граммер, Финк, Джетт, Ронзал и Торнхилл, 2002).

Рис. 7.4. Средняя форма лица. Эти изображения с http://www.hotornot.com демонстрируют различия в средней яркости лица. Изображения внизу более средние, чем вверху. (http://www.flickr.com/photos/pierre_tourigny/146532556/in/photostream/) Изображение предоставлено Пьером Туриньи (https://www.flickr.com/photos/pierre_tourigny/), использовано согласно CC BY (https : //creativecommons.org/licenses/by/2.0/)


Другими детерминантами воспринимаемой привлекательности являются здоровая кожа, хорошие зубы, улыбающееся выражение лица и хороший уход (Jones, Pelham, Carvall, & Mirenberg, 2004; Rhodes, 2006 ; Willis, Esqueda, & Schacht, 2008).Эти особенности также могут иметь эволюционное значение - люди с такими характеристиками, вероятно, кажутся здоровыми.

Хотя предпочтения молодости, симметрии и усредненности кажутся универсальными, по крайней мере, некоторые различия в воспринимаемой привлекательности обусловлены социальными факторами. То, что считается привлекательным в одной культуре, может не считаться привлекательным в другой, а то, что является привлекательным в одной культуре в одно время, может не быть привлекательным в другое время. Рассмотрим один пример: в современных западных культурах люди предпочитают тех, у кого мало лишнего жира и которые выглядят физически в хорошей форме (Crandall, Merman, & Hebl, 2009; Hönekopp, Rudolph, Beier, Liebert, & Müller, 2007; Weeden & Sabini, 2005).

Однако норма худобы не всегда соблюдалась. Предпочтение женщин со стройной, мужской и спортивной внешностью стало сильнее за последние 50 лет в западных культурах, и это можно увидеть, сравнив фигуры женщин-кинозвезд 1940-х и 1950-х годов с сегодняшними. В отличие от относительно универсальных предпочтений молодости, симметрии и усредненности, другие культуры не демонстрируют такой сильной склонности к худобе (Anderson, Crawford, Nadeau, & Lindberg, 1992).Например, в культурах, где еды более мало, быть более тяжелым, чем более тонким, больше ассоциируется с воспринимаемой привлекательностью (Nelson & Morrison, 2005).

Гендерные различия в воспринимаемой привлекательности

Вы можете задаться вопросом, считают ли мужчины и женщины привлекательными разных партнеров. Ответ - да, хотя, как и в большинстве случаев с гендерными различиями, различия перевешиваются общим сходством. В целом и мужчины, и женщины ценят физическую привлекательность, а также определенные характеристики личности, такие как доброта, юмор, надежность, интеллект и общительность; это верно для многих различных культур (Berry, 2000; Li, Bailey, Kenrick, & Linsenmeier, 2002).Однако для мужчин наиболее важна физическая привлекательность женщин; женщины, хотя и заинтересованы в привлекательности мужчин, относительно больше заинтересованы в социальном статусе потенциального партнера. Было обнаружено, что когда они вынуждены выбирать то или иное, женщины из разных культур чаще ставят статус мужчины выше его физической привлекательности, тогда как мужчины, как правило, ставят привлекательность женщины выше ее статуса (Ли, Бейли, Кенрик и др. Линсенмайер, 2002).

Различия между предпочтениями мужчин и женщин в отношении романтических партнеров противоположного пола были продемонстрированы в архивных исследованиях, в ходе которых анализировались объявления, размещенные в объявлениях газет и в профилях в Интернете. Персональная реклама, которую мужчины размещают при поиске женщин, как правило, фокусируется на предпочтительном внешнем виде желаемого партнера. С другой стороны, в личных объявлениях, размещаемых женщинами, ищущими мужчин, чаще указывается статус и материальные ресурсы предпочтительного партнера (Harrison & Saeed, 1977; Wiederman, 1993).Более того, женщины на самом деле больше реагируют на мужчин, которые рекламируют свой (высокий) доход и уровень образования, тогда как мужчин меньше интересует эта информация в женских объявлениях (Baize & Schroeder, 1995). Эти результаты, по-видимому, связаны с универсальными предпочтениями мужчин и женщин, поскольку аналогичные закономерности были обнаружены в разных культурах, а также в рекламе с поиском однополых партнеров (Buss, 1989).

Возраст также имеет значение, поэтому предпочтение молодых партнеров важнее для мужчин, чем для женщин.Было обнаружено, что женщины с большей вероятностью откликаются на личные объявления, размещенные относительно пожилыми мужчинами, тогда как мужчины, как правило, реагируют на рекламу, размещенную более молодыми женщинами - мужчин всех возрастов (даже подростков) больше всего привлекают женщины в возрасте от 20 до 20 лет. Молодые люди (и особенно молодые женщины) более плодовиты, чем люди старшего возраста, и исследования показывают, что, таким образом, мужчины могут быть эволюционно предрасположены к тому, чтобы больше любить их (Buunk, Dijkstra, Kenrick, & Warntjes, 2001; Dunn, Brinton, & Clark, 2010; Кенрик и Ли, 2000).

Другой результат исследования, согласующийся с идеей о том, что мужчины ищут в своих партнерах признаки фертильности, заключается в том, что во многих культурах мужчины отдают предпочтение женщинам с низким соотношением талии к бедрам (т. Е. С большими бедрами и узкой талией). , форма, которая может указывать на плодородие. С другой стороны, женщины предпочитают мужчин с более мужественным соотношением талии и бедер (аналогичный размер талии и бедер; Singh, 1995; Swami, 2006). Однако недавние исследования показали, что эти предпочтения также могут быть частично обусловлены предпочтением средней степени, а не конкретным предпочтением определенного соотношения талии и бедер (Donohoe, von Hippel, & Brooks, 2009). .

Мужчины из самых разных культур в среднем более склонны к случайному сексу, чем женщины, и их стандарты для сексуальных партнеров, как правило, ниже (Petersen & Hyde, 2010; Saad, Eba, & Sejan, 2009). И когда их спрашивают об их сожалениях в жизни, мужчины с большей вероятностью захотят, чтобы у них было больше секса с большим количеством партнеров, тогда как женщины чаще, чем мужчины, хотели бы, чтобы они изо всех сил старались избегать контактов с мужчинами, которые не оставались с ними (Roese et al. ., 2006). На эти различия могут влиять различные эволюционные предрасположенности мужчин и женщин.Эволюционные аргументы предполагают, что женщины должны более избирательно, чем мужчины, выбирать половых партнеров, потому что они должны тратить больше времени на вынашивание и воспитание своих детей, чем мужчины (большинство мужчин, конечно, помогают, но женщины просто делают больше; Кенрик, 1998). Поскольку им не нужно тратить много времени на воспитание детей, мужчины могут быть эволюционно предрасположены к большему желанию и желанию заниматься сексом с множеством разных партнеров и могут быть менее избирательными в выборе партнера.С другой стороны, женщины, поскольку они должны вкладывать значительные усилия в воспитание каждого ребенка, должны быть более избирательными.

Но гендерные различия в предпочтениях партнера также могут быть объяснены с точки зрения социальных норм и ожиданий. В целом в мире в целом женщины по-прежнему имеют более низкий статус, чем мужчины, и в результате они могут счесть важным попытаться повысить свой статус, женившись на мужчинах, у которых он выше. Мужчины, которые в среднем уже имеют более высокий статус, могут быть менее обеспокоены этим, что позволяет им относительно больше сосредоточиться на физической привлекательности.В соответствии с этими аргументами, некоторые исследования показывают, что женщины предпочитают мужчин с высоким статусом, а не физически привлекательных мужчин, больше всего в культурах, где женщины менее образованы, беднее и меньше контролируют зачатие и размер семьи (Petersen & Гайд, 2010).

Почему так важна физическая привлекательность?

Вы можете задаться вопросом, почему людям так важна физическая привлекательность, когда кажется, что она так мало говорит о том, на что на самом деле похож этот человек как личность.Если, как гласит пословица, красота - это всего лишь «кожа насквозь», то почему мы так этим озабочены?

Одна из причин, по которой нам нравятся привлекательные люди, - это то, что они награждают. Нам нравится находиться рядом с привлекательными людьми, потому что на них приятно смотреть, и потому, что общение с ними заставляет нас чувствовать себя хорошо. Привлекательность может означать высокий статус, и нам, естественно, нравится находиться среди людей, у которых он есть. Более того, положительные черты привлекательных людей имеют тенденцию «стираться» с окружающих в результате ассоциативного обучения (Sigall & Landy, 1973).

Как мы уже говорили ранее в нашем обсуждении эвристики «что красиво, то хорошо», нам могут нравиться привлекательные люди, потому что они считаются лучшими друзьями и партнерами. Физически более привлекательные люди считаются более доминирующими, сексуально теплыми, психически здоровыми, умными и социально квалифицированными, чем физически менее привлекательные люди (Игли, Эшмор, Махиджани и Лонго, 1991). Эти предположения о внутренних качествах привлекательных людей также демонстрируют некоторую межкультурную согласованность.Например, представители восточной и западной культур склонны соглашаться с тем, что привлекательность означает такие качества, как общительность и популярность. С другой стороны, есть некоторые свидетельства того, что представители коллективистских культур, которые подчеркивают взаимозависимость, склонны отождествлять привлекательность с чертами, связанными с заботой о других, чем представители более независимо ориентированных, индивидуалистических культур (Wheeler & Kim, 1997). Противоположное было обнаружено в отношении черт, подчеркивающих независимость.

Одним из результатов благоприятной оценки привлекательных людей и поведения по отношению к ним является то, что они получают много социальных выгод от других.Привлекательные люди получают более высокие оценки на экзаменах, более успешны на собеседованиях и получают более мягкие приговоры в судебных решениях по сравнению с их менее привлекательными коллегами (Hosoda, Stone-Romero, & Coats, 2003). Мы все, конечно, знаем о стереотипе физической привлекательности и используем его, когда можем. Мы стараемся выглядеть изо всех сил на свиданиях, собеседованиях и (мы надеемся, что это не обязательно!) Во время явок в суд.

Как и во многих стереотипах, в стереотипе «красиво - хорошо» может быть доля правды.Исследования показали, по крайней мере, некоторые доказательства того, что привлекательные люди на самом деле более общительны, более популярны и менее одиноки по сравнению с менее привлекательными людьми (Diener, Wolsic, & Fujita, 1995). Эти результаты, вероятно, частично являются результатом самоисполняющихся пророчеств. Поскольку люди ожидают, что привлекательные другие будут дружелюбными и теплыми, и поскольку они хотят быть рядом с ними, они относятся к привлекательным людям более позитивно, чем к непривлекательным. В конце концов, это может привести к развитию этих положительных качеств у привлекательных людей (Zebrowitz, Andreoletti, Collins, Lee, & Blumenthal, 1998).Однако, как и в случае с большинством стереотипов, наши ожидания относительно различных характеристик привлекательных и непривлекательных людей намного сильнее реальных различий между ними.

Сходство: мы нравимся тем, кто похож на нас

Хотя это очень важная переменная, найти кого-то физически привлекательного, конечно, часто только первый этап в установлении близких отношений с другим человеком. Если мы находим кого-то привлекательным, мы можем захотеть продолжить отношения.И если нам повезет, этот человек тоже найдет нас привлекательными и будет заинтересован в возможности развития более близких отношений. На этом этапе мы начнем общаться, разделяя наши ценности, убеждения и интересы, и начнем определять, совместимы ли мы таким образом, чтобы это привело к усилению симпатии.

Отношения с большей вероятностью будут развиваться и поддерживаться в той степени, в которой партнеры разделяют внешние, демографические характеристики и внутренние, такие как ценности и убеждения.Исследования, проведенные во многих культурах, показали, что люди склонны любить и общаться с теми, кто разделяет их возраст, образование, расу, религию, уровень интеллекта и социально-экономический статус (Watson et al., 2004). Было даже обнаружено, что более высокие люди склонны любить других высоких людей, что счастливые люди склонны любить других счастливых людей и что людям особенно нравится быть с другими, у которых такой же день рождения и такое же чувство юмора (Джонс, Пелхэм, Карвалло , & Mirenberg, 2004; Pinel, Long, Landau, Alexander, & Pyszczynski, 2006).В одном классическом исследовании (Newcomb, 1961) студенты мужского пола, все незнакомые люди, жили вместе в доме, пока они ходили в школу. Мужчины, чье отношение было схожим в течение первой недели, в конечном итоге стали друзьями, тогда как те, кто изначально не разделял этих взглядов, значительно реже становились друзьями.

Почему важно сходство?

Сходство приводит к влечению по разным причинам. Во-первых, сходство упрощает задачу. Вы можете себе представить, что если бы вам нравилось ходить только в боевики, а вашему партнеру нравилось ходить только в иностранные фильмы, это создало бы трудности при выборе вечернего занятия.Все было бы еще более проблематично, если бы несходство касалось чего-то еще более важного, например, вашего отношения к самим отношениям. Возможно, вы хотите заняться сексом, но ваш партнер не хочет, или, возможно, ваш партнер хочет жениться, но вы этого не делаете. Эти несходства создадут реальные проблемы. Романтические отношения, в которых партнеры придерживаются разных религиозных и политических ориентаций или разного отношения к важным вопросам, таким как добрачный секс, брак и воспитание детей, конечно, не невозможны, но они более сложны и требуют больших усилий для поддержания.

Помимо того, что нам легче, отношения с теми, кто похож на нас, также укрепляются. Представьте, что вы идете в кино со своим лучшим другом. Фильм начинается, и ты понимаешь, что он тебе начинает сильно нравиться. В этот момент вы можете взглянуть на подругу и задуматься, как она на это реагирует. Одно из больших преимуществ обмена убеждениями и ценностями с другими заключается в том, что эти люди склонны реагировать на события так же, как и вы. Разве не было бы больно, если бы каждый раз, когда вам нравился фильм, ваш лучший друг ненавидел его, а каждый раз, когда он нравился вашему другу, вы ненавидели его? Но вам, вероятно, не стоит особо беспокоиться об этом, потому что ваш друг, вероятно, является вашим другом в хорошей части, потому что ему нравятся те же вещи, что и вам.Скорее всего, если вам понравится фильм, ваш друг тоже понравится, и, поскольку он или она любит, вы можете быть довольны собой и своим мнением о том, что делает фильм хорошим. Разделяя наши ценности с другими и заставляя других делиться своими ценностями с нами, мы можем подтвердить ценность наших представлений о себе. Обнаружение сходства с другим человеком заставляет нас чувствовать себя хорошо и заставляет нас чувствовать, что другой человек ответит нам взаимностью (Singh, Yeo, Lin, & Tan, 2007).

Сходство статуса

Многие люди хотят иметь друзей и строить отношения с людьми, имеющими высокий статус.Они предпочитают быть с людьми здоровыми, привлекательными, богатыми, веселыми и дружелюбными. Но их способность привлекать столь статусных партнеров ограничена принципами социального обмена. Не случайно, например, привлекательные люди более склонны к свиданиям с другими привлекательными людьми. Основные принципы социального обмена и справедливости диктуют, что среди людей, состоящих в близких отношениях, будет общее сходство в статусе, потому что привлекательность - это ресурс, который позволяет людям привлекать других людей с помощью ресурсов (Kalick & Hamilton, 1986; Lee, Loewenstein, Ariely, Hong , & Янг, 2008).Конечно, из каждого правила есть исключения, и хотя нам кажется удивительным, когда один партнер кажется намного более привлекательным, чем другой, мы вполне можем предположить, что менее привлекательный партнер предлагает какой-то (возможно, менее заметный) социальный статус в обществе. возвращаться.

Есть еще один тип сходства, который важен для определения того, будут ли отношения расти и продолжаться, и он также основан на принципах социального обмена и справедливости. Вывод довольно прост: мы предпочитаем людей, которым мы нравимся примерно так же, как они нравятся нам.Представьте, например, что вы встретили кого-то и надеетесь продолжить отношения с этим человеком. Вы начинаете отдавать себя отношениям, открываясь другому человеку, рассказывая ему или ей о себе и давая понять, что вы хотели бы продолжить более близкие отношения. Вы позволяете себе проводить время с этим человеком и регулярно с ним или с ней контактируете. Вы надеетесь, что он или она испытывает такую ​​же симпатию, и что вы получите такое же поведение взамен.Если человек не отвечает на открытость и отдачу, отношения далеко не пойдут.

Отношения, в которых один человек любит другого намного больше, чем он или она, могут быть по своей природе нестабильными, потому что они не сбалансированы или справедливы. Прискорбный пример таких несбалансированных отношений возникает, когда один человек постоянно пытается связаться и продолжить отношения с другим человеком, который не заинтересован в этом. Соискателю трудно отказаться от преследования, потому что он или она страстно любит другого, и его или ее самооценка пострадает, если другой человек откажется.Но ситуация также неудобна для человека, которого преследуют, потому что этот человек чувствует себя одновременно виноватым из-за того, что отвергает поклонника, и злится из-за того, что он продолжает преследование (Baumeister & Wotman, 1992). Такие ситуации не редкость и требуют, чтобы человек, которого преследуют, полностью ясно дал понять, что он или она не заинтересованы в дальнейшем контакте.

Существует ясная мораль в отношении важности сходства, и стоит помнить об этом в повседневной жизни.Если мы относимся к другим положительно, это выражает симпатию и уважение к ним, и другие, скорее всего, ответят на комплимент. Когда другие любят, хвалят и даже льстят, это вознаграждается, и (если это не слишком откровенно и, следовательно, заискивающе, как мы видели, когда мы обсуждали самопрезентацию), мы можем ожидать, что другим это понравится.

В общем, сходство, вероятно, является самым важным определяющим фактором симпатии. Хотя иногда мы можем отдавать предпочтение людям, у которых интересы и навыки отличаются от наших (Beach, Whitaker, Jones, & Tesser, 2001; Tiedens & Jimenez, 2003), когда дело доходит до личностных черт, важно сходство - взаимодополняемость (отличия с другой) просто вообще не имеет большого влияния на симпатии.

Близость

Если бы кто-то спросил вас, за кого вы могли бы выйти замуж (при условии, что вы еще не состоите в браке и хотели бы жениться), они бы предположили, что вы ответили бы списком, возможно, предпочтительных черт личности или изображением своего желаемый помощник. Вы, вероятно, сказали бы что-нибудь о том, чтобы быть привлекательным, богатым, творческим, веселым, заботливым и т. Д. И нет никаких сомнений в том, что такие индивидуальные характеристики имеют значение. Но социальные психологи понимают, что есть и другие аспекты, которые, возможно, даже более важны.Рассмотрим это:

Ты никогда не выйдешь замуж за того, кого никогда не встретишь!

Хотя это кажется очевидным, это также очень важно. В мире около 7 миллиардов человек, и у вас будет возможность встретиться лишь с крошечной частью этих людей, прежде чем вступить в брак. Это также означает, что вы, вероятно, выйдете замуж за человека, который очень похож на вас, потому что, если вы не путешествуете много, большинство людей, которых вы встречаетесь, будут разделять по крайней мере часть вашего культурного происхождения и, следовательно, будут иметь некоторые из ваших ценностей.Фактически, человек, за которого вы выйдете замуж, вероятно, будет жить в том же городе, что и вы, посещать ту же школу, посещать аналогичные классы, работать на аналогичной работе и быть похожим на вас в других отношениях (Kubitschek & Hallinan, 1998).

Хотя встреча с кем-то - важный первый шаг, просто общение с другим человеком также увеличивает симпатию. Люди склонны лучше узнавать друг друга и больше любить друг друга, когда социальная ситуация заставляет их повторно контактировать, что является основным принципом симпатии к близости .Например, исследование показало, что ученики, которые сидят рядом друг с другом в классе, с большей вероятностью станут друзьями, и это верно, даже когда место назначается инструктором (Back, Schmukle, & Egloff, 2008). Фестингер, Шахтер и Бэк (1950) изучали формирование дружбы у людей, недавно переехавших в большой жилой комплекс. Они обнаружили, что люди не только подружились с теми, кто жил рядом с ними, но и что люди, жившие ближе к почтовым ящикам и у подножия лестницы в здании (где они с большей вероятностью вступали в контакт с другими), могли зарабатывать больше. друзей, чем те, кто жил в концах коридоров в здании, и поэтому у них было меньше социальных контактов с другими людьми.

Эффект простого воздействия относится к тенденции отдавать предпочтение стимулам (включая людей, но не ограничиваясь ими), которую мы часто наблюдаем . Рассмотрим результаты исследования, представленные на рис. 7.5, «Простое воздействие в классе». В этом исследовании Морленд и Бич (1992) заставляли конфедератов женского пола посещать большой лекционный класс из более чем 100 студентов 5, 10 или 15 раз или не посещали вовсе. в течение семестра. В конце семестра студентам показали фотографии конфедератов и попросили указать, узнали ли они их, а также насколько они им понравились.Количество раз, когда единомышленники посещали занятия, не повлияло на признание их другими учениками, но повлияло на их симпатию к ним. Согласно гипотезе простого воздействия, студенты, которые посещали более часто, нравились больше.

Рис. 7.4 Простое знакомство в классе

Ричард Морленд и Скотт Бич заставляли конфедератов женского пола посещать класс 5, 10 или 15 раз или вообще не посещать в течение семестра. Затем студенты оценили свои симпатии к единомышленникам.Эффект простого воздействия очевиден. Данные взяты из Moreland and Beach (1992).

Эффект простого воздействия очень силен и проявляется в самых разных ситуациях (Bornstein, 1989). Младенцы чаще улыбаются фотографии кого-то, кого они видели раньше, чем улыбаются тому, кого видят впервые (Brooks-Gunn & Lewis, 1981). Было обнаружено, что люди предпочитают перевернутые слева направо изображения своего лица нормальному (не перевернутому) лицу, тогда как их друзья предпочитают обычное лицо перевернутому (Mita, Dermer, & Knight, 1977).Это также ожидается на основе простого экспонирования, поскольку люди видят свои лица в основном в зеркалах и, таким образом, чаще подвергаются перевернутому лицу.

Простое воздействие вполне может иметь эволюционную основу. У нас есть первоначальный и потенциально защитный страх перед неизвестным, но по мере того, как вещи становятся более знакомыми, они вызывают больше положительных эмоций и кажутся более безопасными (Freitas, Azizian, Travers, & Berry, 2005; Harmon-Jones & Allen, 2001). Когда стимулы - это люди, вполне может быть дополнительный эффект - знакомых людей с большей вероятностью будут рассматривать как часть внутренней группы, а не чужой, и это может заставить нас полюбить их еще больше.Лесли Зебровиц и ее коллеги показали, что нам нравятся люди нашей расы отчасти потому, что они воспринимаются нами как знакомые (Zebrowitz, Bronstad, & Lee, 2007).

Имейте в виду, что простое разоблачение применимо только к изменениям, которые происходят, когда человек полностью незнаком с другим человеком (или объектом) и впоследствии становится более знакомым с ним или с ней. Таким образом, простое обнажение применимо только на ранних стадиях влечения. Позже, когда мы станем более знакомыми с кем-то, этот человек может стать слишком знакомым и, следовательно, скучным.Возможно, вы испытали этот эффект, когда впервые купили несколько новых песен и начали их слушать. Возможно, поначалу вам действительно не понравились все песни, но вы обнаруживали, что они нравятся вам все больше и больше по мере того, как вы играете их чаще. Если это случилось с вами, вы испытали простое разоблачение. Но, возможно, однажды вы обнаружили, что действительно устали от песен - они стали вам слишком знакомы. Вы откладываете песни на некоторое время, а затем извлекаете их позже, когда обнаруживаете, что они снова нравятся вам больше (теперь они стали менее знакомыми).Люди предпочитают вещи, которые имеют оптимальный уровень знакомства - ни слишком странные, ни слишком известные (Bornstein, 1989).

Влияние и притяжение

Поскольку наши отношения с другими людьми во многом основаны на эмоциональных реакциях, для вас не будет сюрпризом услышать, что аффекты особенно важны в межличностных отношениях. Связь между настроением и симпатиями довольно проста. Нам больше нравятся люди, когда мы в хорошем настроении, и меньше, когда мы в плохом настроении.Это предсказание напрямую следует из ожидания, что аффективные состояния предоставят нам информацию о социальном контексте - в данном случае о людях вокруг нас. Положительный аффект сигнализирует о том, что приближаться к другому человеку безопасно и желательно, тогда как отрицательный аффект с большей вероятностью указывает на опасность и предлагает избегать.

Настроения особенно важны и информативны, когда они создаются человеком, с которым мы взаимодействуем. Например, когда мы находим кого-то привлекательным, мы испытываем положительный эффект, и в конечном итоге нам этот человек нравится еще больше.Однако настроение, созданное другими причинами, а не другими людьми, также может влиять на симпатию. Алиса Айзен и ее коллеги (Isen & Levin, 1972) создали множество ситуаций, призванных поднять у людей хорошее настроение. Они заставили участников неожиданно найти монету в телефонной будке, включили им успокаивающую музыку или угостили их молоком и печеньем во время экспериментальной сессии. В каждом из этих случаев участники, которым был предоставлен приятный опыт, показали более позитивное настроение по сравнению с другими участниками, которые не получили положительного опыта, и они также выразили большую симпатию к другим вещам и другим людям.Мораль этой истории ясна: если вы хотите понравиться кому-то, подбодрите этого человека. Кроме того, это довольно просто сделать - просто принести цветы, выглядеть как можно лучше или рассказать забавную шутку - вполне может быть достаточно, чтобы добиться эффекта.

В фокусе исследований

Возбуждение и влечение

Хотя отношения между настроением и симпатиями очень просты, отношения между нашим текущим состоянием физиологического возбуждения и симпатиями более сложны.Рассмотрим эксперимент Грегори Уайта и его коллег (White, Fishbein, & Rutsein, 1981), в котором участников, студентов мужского пола, попросили выполнить ряд различных задач в лабораторных условиях. В одной части исследования мужчин попросили бежать на месте либо на короткое время (15 секунд), либо на более длительное время (120 секунд). Затем мужчины просмотрели видеозапись привлекательной или непривлекательной женщины, которая предположительно училась на втором курсе колледжа. В видео она рассказала о своих увлечениях и карьерных интересах и указала, что ей интересно встречаться с людьми и у нее нет парня.Мужчины, которые думали, что скоро встретятся с женщиной, оценили, насколько они романтически тянутся к ней.

Подтверждая, что экспериментальная манипуляция создавала высокий и низкий уровни возбуждения, Уайт и его коллеги обнаружили, что частота сердечных сокращений и другие признаки физиологического возбуждения были выше у участников, которые тренировались дольше. Они не обнаружили, что возбуждение, вызванное бегом на месте в течение 120 секунд, напрямую увеличивало или уменьшало симпатию, но они обнаружили взаимосвязь между уровнем возбуждения и привлекательностью оцениваемой женщины.Как вы можете видеть на следующем рисунке, мужчинам, которые были возбуждены бегом на месте, больше нравилась привлекательная женщина, а непривлекательная женщина - меньше, чем мужчинам, которые были менее возбуждены.

Рисунок 7.6

Возбуждение поляризует суждения. В этом эксперименте студенты мужского пола оценивали привлекательную или непривлекательную женщину после того, как пробежали на месте 15 секунд (слабое возбуждение) или 120 секунд (высокое возбуждение). Суждения при возбуждении поляризованы. Данные взяты из работы Уайта, Фишбейна и Рутштейна (1981).

В другом интересном полевом исследовании Даттон и Арон (1974) наблюдали, как привлекательная молодая женщина подходила к отдельным молодым мужчинам, когда они пересекали длинный шаткий подвесной мост, висящий на высоте более 200 футов над рекой Капилано в Британской Колумбии. Женщина попросила каждого мужчину помочь ей заполнить анкету для классного проекта. Когда он закончил, она написала свое имя и номер телефона на листе бумаги и предложила ему позвонить, если он хочет узнать больше о проекте. Позже ей позвонили более половины мужчин, опрошенных на мосту.Напротив, мужчины, к которым тот же экспериментатор подошел на невысоком прочном мосту или у которых мужчины брали интервью на подвесном мосту, звонили, чтобы узнать о проекте, значительно реже. Повторяя наше обсуждение социального познания и аффекта, одна из интерпретаций этого открытия заключается в том, что мужчины, с которыми беседовали на мосту, испытывали возбуждение в результате пребывания на мосту, но они ошибочно приписывали свое возбуждение симпатии к женщине-интервьюеру.

Рисунок 7.7 Возбуждение, вызванное высотой моста, было ошибочно приписано мужчинам, у которых привлекательная женщина взяла интервью у, когда они переходили мост (http://wikimediafoundation.org/wiki/File:CapilanoBridge.jpg) Леонардом Джи (http : //en.wikipedia.org/wiki/ Пользователь: Leonard_G.) в соответствии с CC SA (http://creativecommons.org/licenses/sa/1.0/)

Эти и многие другие подобные исследования демонстрируют, что возбуждение поляризует симпатии (Foster, Witcher, Campbell, & Green, 1998). Когда мы возбуждены, все кажется более экстремальным.Этот эффект не является неожиданным, поскольку функция возбуждения эмоций заключается в увеличении силы эмоциональной реакции. Любовь, сопровождаемая возбуждением (сексуальным или другим), сильнее любви, чем любовь с более низким уровнем возбуждения. И наши чувства гнева, неприязни или отвращения также сильнее, когда они сопровождаются сильным возбуждением.

Как и в случае с состояниями настроения, иногда возбуждение может исходить непосредственно от партнера. И очень привлекательные, и очень непривлекательные люди, вероятно, будут более возбуждающими, чем люди с более средней привлекательностью, и это возбуждение может вызвать сильное чувство симпатии или неприязни.В других случаях возбуждение может происходить из другого источника, например, от физических упражнений, ходьбы по высокому мосту или езды на американских горках.

Сильные чувства, которые мы испытываем по отношению к другому человеку, которые сопровождаются усилением возбуждения и сексуального влечения, называются страстью, а эмоционально интенсивная любовь, основанная на страсти, известна как страстная любовь - любовь, которую мы испытываем. когда мы впервые знакомимся с романтическим партнером .Опять же, для вас есть ясный урок: если вам нравится человек и вы думаете, что вы ему нравитесь в ответ, и если вы хотите, чтобы этот человек любил вас больше, то будет полезно создать дополнительные возбуждение в этом человеке, возможно, от похода в страшный фильм, от ужина в высоком здании или даже от встречи на тренировке в тренажерном зале. С другой стороны, вы должны быть уверены, что другой человек изначально положительно настроен к вам. В противном случае возбуждающие переживания могут усугубить ситуацию!

  • Физическая привлекательность другого человека особенно сильно влияет на людей при первых встречах.
  • Люди предпочитают молодых людей с симметричными чертами лица и тела и среднего роста. Эти предпочтения могут быть вызваны тем, что эти особенности говорят нам о том, что человек здоров.
  • Хотя мужчины и женщины согласны во многих аспектах того, что они считают привлекательным, женщины относительно больше сосредоточены на социальном статусе своих романтических партнеров, тогда как мужчины больше сосредоточены на молодости и привлекательности своих партнеров.
  • Нам нравятся люди, разделяющие наши ценности и убеждения, потому что сходство облегчает жизнь и потому, что сходство укрепляет наши собственные ценности и убеждения.
  • Близость и принцип простого воздействия - два важных фактора, определяющих межличностное влечение.
  • Нам больше нравятся люди, когда мы в хорошем настроении.
  • Наше текущее состояние физиологического возбуждения имеет тенденцию поляризировать наши предпочтения.

  1. Подумайте о людях, которые кажутся вам наиболее привлекательными. Какие из характеристик, которые социальные психологи сочли важными, по вашему мнению, применимы здесь? Что нет? Какие еще характеристики, по вашему мнению, важны для определения того, насколько привлекательными вы считаете других?
  2. Опишите время, когда вы видели или знали пару, в которой один человек был намного привлекательнее другого.Как вы думаете, в какой степени это было исключением из правила статусного сходства? Какие возможные причины вы можете придумать, почему они были в отношениях?
  3. Какие межкультурные различия вы видите в восприятии физической привлекательности? Какие возможные причины вы можете придумать, чтобы объяснить эти различия?
  4. Опишите время, когда вы испытали простой эффект воздействия. Как вы думаете, почему это повлияло на вашу симпатию к другому человеку?
  5. Опишите ситуацию, когда вы испытали поляризацию возбуждения.Каковы были последствия этой ситуации для вас и почему?

Список литературы

Андерсон, Дж. Л., Кроуфорд, К. Б., Надо, Дж. И Линдберг, Т. (1992). Была ли права герцогиня Виндзорская? Кросс-культурный обзор социоэкологии идеалов женской фигуры. Этология и социобиология, 13 (3), 197–227.

Back, M. D., Schmukle, S. C., & Egloff, B. (2008). Подружиться случайно. Психологическая наука, 19 (5), 439–440.

Байз, Х.Р. и Шредер Дж. Э. (1995). Выбор личности и партнера в личных объявлениях: эволюционные предпочтения в процессе публичного выбора партнера. Журнал социального поведения и личности, 10 (3), 517–536.

Баумейстер Р. Ф. и Вотман С. Р. (1992). Разбитые сердца: две стороны безответной любви . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press

Бич, С. Р. Х., Уитакер, Д. Дж., Джонс, Д. Дж., И Тессер, А. (2001). Когда обратная связь по эффективности побуждает к взаимодополняемости в романтических отношениях? Личные отношения, 8 (3), 231–248;

Берри, Д.С. (2000). Привлекательность, влечение и сексуальный отбор: эволюционные взгляды на форму и функцию физической привлекательности. Успехи в экспериментальной социальной психологии, 32 , 273–342;

Борнштейн, Р. Ф. (1989). Воздействие и влияние: Обзор и метаанализ исследований, 1968–1987. Психологический бюллетень, 106 (2), 265–289.

Бранд, Р. Дж., Бонацос, А., Д’Орацио, Р., и ДеШонг, Х. (2012). Что красиво, то хорошо даже в Интернете: взаимосвязь между привлекательностью фотографии и привлекательностью текста в мужских профилях знакомств в Интернете. Компьютеры в поведении человека , 28 (1), 166-170. DOI: 10.1016 / j.chb.2011.08.023

Брукс-Ганн, Дж. И Льюис, М. (1981). Социальное восприятие младенцев: реакция на фотографии родителей и незнакомцев. Психология развития, 17 (5), 647–649.

Бусс, Д. М. (1989). Половые различия в предпочтениях человека в отношении супругов: эволюционные гипотезы проверены в 37 культурах. Behavioral and Brain Sciences, 12 (1), 1–49.

Басс, Д., и Кенрик, Д.(1998). Эволюционная социальная психология. В Д. Т. Гилберте, С. Т. Фиске и Г. Линдзи (ред.), Справочник по социальной психологии (4-е изд., Том 2, стр. 982–1026). Бостон, Массачусетс: Макгроу-Хилл.

Buunk, B. P., Dijkstra, P., Kenrick, D. T., & Warntjes, A. (2001). Возрастные предпочтения партнеров в зависимости от пола, возраста и уровня вовлеченности. Эволюция и поведение человека, 22, (4), 241–250;

Crandall, C. S., Merman, A., & Hebl, M. (2009). Предрассудки против жировых отложений.В Т. Д. Нельсон (ред.), Справочник по предубеждениям, стереотипам и дискриминации (стр. 469–487). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс;

Динер, Э., Волсик, Б., и Фуджита, Ф. (1995). Физическая привлекательность и субъективное благополучие. Журнал личности и социальной психологии, 69 (1), 120–129;

Дион К., Бершайд Э. и Уолстер Э. (1972). Что красиво, то хорошо. Журнал личности и социальной психологии, 24 (3), 285–290.

Донохо, М.Л., фон Хиппель В. и Брукс Р. К. (2009). За пределами соотношения талии и бедер: экспериментальные многомерные доказательства того, что туловище средней женщины наиболее привлекательно. Поведенческая экология, 20 (4), 716–721.

Дюбуа, М., и Пансу, П. (2004). Внешняя привлекательность, квалификация претендентов и экспертная оценка судей в отношении решений при предварительном приеме на работу. Психологические отчеты, 95 (3, Pt. 2), 1129–1134.

Данн, М. Дж., Бринтон, С., и Кларк, Л. (2010). Универсальные половые различия в возрастных предпочтениях интернет-рекламодателей: сравнение данных из 14 культур и 2 религиозных групп. Эволюция и поведение человека, 31, (6), 383–393;

Даттон Д. и Арон А. (1974). Некоторые доказательства повышенного сексуального влечения в условиях сильного беспокойства. Журнал личности и социальной психологии, 30 , 510–517.

Игли, А. Х., Эшмор, Р. Д., Махиджани, М. Г., и Лонго, Л. К. (1991). Что красиво - хорошо, но…: метааналитический обзор исследований стереотипа физической привлекательности. Психологический бюллетень, 110 (1), 109–128.

Эпштейн, Дж., Клинкенберг, В. Д., Сканделл, Д. Дж., Фолкнер, К., и Клаус, Р. Е. (2007). Воспринимаемая физическая привязанность, сексуальная история и сексуальные намерения: интернет-исследование. Sex Roles, 56 (1-2), 23–31.

Фестингер, Л., Шахтер, С., и Бэк, К. (1950). Социальное давление в неформальных группах . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Харпер.

Фостер, К. А., Ведьмак, Б. С., Кэмпбелл, В. К., и Грин, Дж. Д. (1998). Возбуждение и влечение: свидетельства автоматических и контролируемых процессов. Журнал личности и социальной психологии, 74 (1), 86–101.

Фрейтас, А. Л., Азизян, А., Траверс, С., и Берри, С. А. (2005). Оценочный смысл беглости обработки информации: положительный по своей природе или сдерживается мотивационным контекстом? Журнал экспериментальной социальной психологии, 41 (6), 636–644;

Gangestad, S. W., & Thornhill, R. (1997). Эволюционная психология внепарного секса: роль флуктуирующей асимметрии. Эволюция и поведение человека, 18 (2), 69–88.

Граммер К., Финк Б., Джетт А., Ронзал Г. и Торнхилл Р. (2002). Женские лица и тела: N-мерное пространство и привлекательность. В работе G. Rhodes & L. A. Zebrowitz (Eds.), Внешняя привлекательность: эволюционная, когнитивная и социальная перспективы (стр. 91–125). Вестпорт, Коннектикут: Ablex Publishing.

Гриффин А. М. и Ланглуа Дж. Х. (2006). Стереотипы направленности и привлекательности: красота - это хорошо или некрасиво - плохо? Социальное познание, 24 (2), 187–206.

Хармон-Джонс, Э. и Аллен, Дж. Дж. Б. (2001). Роль аффекта в эффекте простого воздействия: данные, полученные на основе психофизиологических и индивидуальных различий. Бюллетень личности и социальной психологии, 27 (7), 889–898.

Харрисон А.А. и Саид Л. (1977). Давайте заключим сделку: анализ откровений и оговорок в рекламе одиноких сердец. Журнал личности и социальной психологии, 35 , 257–264;

Хендерсон, Дж.Дж. А. и Энглин, Дж. М. (2003). Внешняя привлекательность предсказывает долголетие. Эволюция и поведение человека, 24 (5), 351–356.

Хёнекопп, Дж., Рудольф, У., Байер, Л., Либерт, А., и Мюллер, К. (2007). Физическая привлекательность лица и тела как показатели физической подготовленности мужчин. Эволюция и поведение человека, 28 (2), 106–111;

Хосода М., Стоун-Ромеро Э. Ф. и Коутс Г. (2003). Влияние физической привлекательности на результаты, связанные с работой: метаанализ экспериментальных исследований. Психология персонала, 56 (2), 431–462.

Изен, А. М., и Левин, П. Ф. (1972). Влияние хорошего самочувствия на помощь: печенье и доброта. Журнал личности и социальной психологии, 21 , 384–388.

Джонс, Дж. Т., Пелхам, Б. В., Карвалло, М., и Миренберг, М. С. (2004). Как я люблю тебя? Позвольте мне сосчитать Js: Скрытый эгоизм и межличностное влечение. Журнал личности и социальной психологии, 87 (5), 665–683;

Калик, С.М. и Гамильтон Т. Е. (1986). Гипотеза соответствия пересмотрена. Журнал личности и социальной психологии, 51 (4), 673–682;

Кенрик Д. Т. и Ли Н. (2000). Дарвин кроется в деталях. Американский психолог, 55 (9), 1060–1061.

Кубичек, В. Н., и Халлинан, М. Т. (1998). Отслеживание и дружба студентов. Social Psychology Quarterly, 61 (1), 1–15.

Ланглуа, Дж. Х., Риттер, Дж. М., Роггман, Л. А., и Вон, Л.С. (1991). Разнообразие лиц и детские предпочтения в отношении привлекательных лиц. Психология развития, 27 , 79–84.

Ланглуа, Дж. Х. и Роггман, Л. А. (1990). Привлекательные лица среднего уровня. Психологические науки , 1 (2), 115-121. DOI: 10.1111 / j.1467-9280.1990.tb00079.x

Ланглуа, Дж. Х., Роггман, Л. А., и Массельман, Л. (1994). Что является средним, а что нет в привлекательных лицах? Психологическая наука, 5 (4), 214–220.

Ли, Л., Левенштейн, Г., Ариэли, Д., Хонг, Дж., И Янг, Дж. (2008). Если мне не жарко, тебе жарко или нет? Оценка физической привлекательности и предпочтения в свиданиях в зависимости от собственной привлекательности. Психологическая наука, 19 (7), 669–677.

Ли, Н. П., Бейли, Дж. М., Кенрик, Д. Т., и Линсенмайер, Дж. А. В. (2002). Необходимость и роскошь предпочтений партнера: проверка компромиссов. Журнал личности и социальной психологии, 82 (6), 947–955.

Мита Т. Х., Дермер М. и Найт Дж. (1977). Перевернутые изображения лиц и гипотеза простой экспозиции. Журнал личности и социальной психологии, 35 (8), 597–601.

Морленд, Р. Л., и Бич, С. Р. (1992). Эффекты воздействия в классе: Развитие близости между учениками. Журнал экспериментальной социальной психологии, 28 (3), 255–276.

Нельсон Л. Д. и Моррисон Е. Л. (2005). Симптомы нехватки ресурсов: суждения о еде и финансах влияют на предпочтения потенциальных партнеров. Психологические науки , 16 (2), 167-173.

Ньюкомб, Т. М. (1961). Процесс знакомства . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Холт, Райнхарт и Уинстон.

Олсон, И. Р., и Маршуэц, К. (2005). Привлекательность лица оценивается с первого взгляда. Emotion, 5 (4), 498–502;

Петерсен, Дж. Л., и Хайд, Дж. С. (2010). Метааналитический обзор исследований гендерных различий в сексуальности, 1993–2007 гг. Психологический бюллетень, 136 (1), 21–38;

Пинель, Э.К., Лонг, А. Э., Ландау, М. Дж., Александр, К., и Пищинский, Т. (2006). Увидеть «я» к «я»: путь к межличностной связи. Журнал личности и социальной психологии, 90 (2), 243–257.

Рэмси, Дж. Л., Ланглуа, Дж. Х., Хосс, Р. А., Рубенштейн, А. Дж., И Гриффин, А. М. (2004). Истоки стереотипа: категоризация привлекательности лица 6-месячными младенцами. Наука о развитии, 7 (2), 201–211.

Родос, Г. (2006). Эволюционная психология красоты лица. Annual Review of Psychology, 57 , 199–226.

Родс, Г., Зебровиц, Л. А., Кларк, А., Калик, С. М., Хайтауэр, А., и Маккей, Р. (2001). Сигнализируют ли о здоровье усредненность и симметрия лица? Эволюция и поведение человека, 22 (1), 31–46.

Роуз, Н. Дж., Пеннингтон, Г. Л., Коулман, Дж., Яницки, М., Ли, Н. П. и Кенрик, Д. Т. (2006). Половые различия в сожалении: все ради любви или немного от похоти? Бюллетень личности и социальной психологии, 32 (6), 770–780.

Саад Г., Эба А. и Седжан Р. (2009). Половые различия при поиске партнера: подход с отслеживанием процесса. Журнал принятия поведенческих решений, 22 (2), 171–190.

Сигалл, Х., и Лэнди, Д. (1973). Излучающая красота: влияние физически привлекательного партнера на восприятие человека. Журнал личности и социальной психологии, 28 (2), 218–224.

Сингх Д. (1995). Женское суждение о мужской привлекательности и желательности отношений: роль соотношения талии и бедер и финансового положения. Journal of Personality and Social Psychology, 69 (6), 1089–1101;

Сингх Р., Йео, С. Е. Л., Лин, П. К. Ф. и Тан, Л. (2007). Множественные посредники отношения сходства-влечения: доминирование предполагаемого влечения и тонкость аффекта. Основы и прикладная социальная психология, 29 (1), 61–74.

Sprecher, S., Wenzel, A., & Harvey, J. (2008). Справочник по установлению отношений . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.

Свами, В.(2006). Влияние веса и формы тела на определение женской и мужской физической привлекательности. В М. В. Киндес (ред.), Образ тела: Новое исследование (стр. 35–61). Hauppauge, Нью-Йорк: Nova Science.

Свами, В., и Фернхам, А. (2008). Психология физического влечения . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Routledge / Taylor & Francis Group.

Тиденс, Л. З., и Хименес, М. С. (2003). Ассимиляция для принадлежности и контраст для контроля: дополнительные самооценки. Журнал личности и социальной психологии, 85 (6), 1049–1061.

ван Лиувен, М. Л., и Макрэ, К. Н. (2004). Всегда ли красиво хорошо? Неявные преимущества привлекательности лица. Социальное познание, 22 (6), 637–649.

Уэйд, Т. Дж. (2000). Эволюционная теория и самовосприятие: половые различия в оценке тела предикторы самооценки физической и сексуальной привлекательности и самооценки. Международный журнал психологии, 35 (1), 36–45.

Уолстер, Э., Аронсон, В., Абрахамс, Д., и Роттманн, Л. (1966). Важность физической привлекательности в поведении при свидании. Журнал личности и социальной психологии, 4 (5), 508–516.

Уотсон, Д., Клонен, Э. К., Касильяс, А., Нус, С. Э., Хейг, Дж., Берри, Д. С. (2004). Организаторы матчей и участники сделки: анализ совокупного спаривания в парах молодоженов. Журнал личности, 72, 1029–1068. DOI: 10.1111 / j.0022-3506.2004.00289.x

Виден Дж. И Сабини Дж.(2005). Физическая привлекательность и здоровье в западных обществах: обзор. Психологический бюллетень, 131 (5), 635–653.

Уилер Л. и Ким Ю. (1997). Что красиво, то хорошо в культурном отношении: стереотип физической привлекательности имеет различное содержание в коллективистских культурах. Бюллетень личности и социальной психологии , 23 (8), 795-800. DOI: 10.1177 / 0146167297238001

Уайт, Г. Л., Фишбейн, С., и Руцейн, Дж. (1981). Страстная любовь и неправильное приписывание возбуждения. Журнал личности и социальной психологии, 41 (1), 56–62.

Видерман, М. В. (1993). Развитые гендерные различия в предпочтениях партнера: данные из личной рекламы. Этология и социобиология, 14 (5), 331–351.

Уиллис, М. С., Эскеда, К. В., и Шахт, Р. Н. (2008). Социальное восприятие людей, у которых отсутствуют передние верхние зубы. Perceptual and Motor Skills, 106 (2), 423–435.

Винкельман, П., и Качиоппо, Дж.Т. (2001). Спокойный ум вызывает улыбку на лице: психофизиологическое доказательство того, что фасилитация обработки данных вызывает положительный эффект. Журнал личности и социальной психологии, 81 (6), 989–1000.

Зебровиц, Л. А. (1996). Внешний вид как основа стереотипов. В C. N. Macrae, C. Stangor, & M. Hewstone (Eds.), Стереотипы и стереотипы (стр. 79–120). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Зебровиц, Л. А., Андреолетти, К., Коллинз, М. А., Ли, С. Ю., и Блюменталь, Дж. (1998). Умные, плохие мальчики с детскими лицами: стереотипы внешности не всегда приводят к самореализующимся эффектам пророчеств. Журнал личности и социальной психологии, 75 (5), 1300–1320.

Зебровиц, Л. А., Бронстад, П. М., и Ли, Х. К. (2007). Вклад узнавания лиц в групповой фаворитизм и стереотипы. Социальное познание, 25 (2), 306–338. DOI: 10.1521 / soco.2007.25.2.306

Зебровиц, Л. А., и Макдональд, С.М. (1991). Влияние детского лица и привлекательности истцов на решения в судах мелких тяжб. Закон и человеческое поведение, 15 (6), 603–623.

Зебровиц, Л. А., и Монтепаре, Дж. М. (2005). Внешний вид имеет значение. Science, 308 (5728), 1565–1566.

5 способов избавиться от «синдрома хорошей девочки»

Я выросла образованной, вежливой и уважительной девушкой. Возможно, ты тоже был. Меня учили думать о других и их благополучии.Я сознательно старался относиться к другим так, как я хотел, чтобы относились ко мне. Короче, я всегда старалась быть хорошей девочкой .

Источник: Karoline Soares / Unsplash

Я наивно думал, что так всех воспитывают. Я предполагал, что все будут стараться изо всех сил относиться друг к другу хорошо. Я думал, что мы все живем в мире, где уважаем друг друга и выбор друг друга. Я думал, что если ты будешь внимателен к другим, это будет означать, что другие будут так же внимательны ко мне.Оказывается, я ошибался.

Конечно, я встречал массу прекрасных душ. Я установил много контактов с милыми, уважительными людьми. Именно в этих группах людей я нашел своих самых близких друзей, самых вдохновляющих наставников и самых замечательных клиентов.

С другой стороны, было много людей, которые видели в моей вежливости возможность проверить свои границы. Многие видели в моей доброте знак, что меня растоптут. Очевидно, когда вас считают хорошей девушкой, люди думают, что им все сойдет с рук, потому что они знают, что вы продолжите вести себя как зрелый, уважительный взрослый, независимо от того, что бросается вам в лицо.

Хуже всего то, что я все больше и больше увлекался этой ролью. Я так старался угодить всем вокруг. Я проверял людей, чтобы убедиться, что они согласны с тем жизненным выбором, который я делаю. Я сказал «да» вещам, о которых никогда не мечтал бы делать сам. Я стал одержимым перфекционистом, особенно когда дело касалось того, как я себя представлял и что делал. Лучше всего то, что я делал вид, будто мне все это нравится, и делал это с улыбкой на лице. Иногда я был настолько погружен в это, что начинал ошибочно полагать, что да.Это было одновременно ужасно и утомительно.

Хорошие новости - или плохие, если посмотреть на это под другим углом - в том, что я не просто это себе представляю. Исследование Стэнфордского университета показало, что наиболее желательными прилагательными для описания женщин были сострадательный, теплый, веселый, тихий, и верный, - все качества хорошей, хорошей девушки. С другой стороны, когда тех же участников попросили перечислить желательные прилагательные для мужчин, они перечислили независимых, напористых, доминирующих, и решающих .По-видимому, женщины наиболее желательны, когда они мягкие, и мужчины, когда они сильны.

Исследования показывают, что эта гендерная предвзятость проявляется в раннем детстве. Девочки более зрелы в эмоциональном плане и лучше себя ведут, поэтому они с раннего возраста берут на себя родительские наставления «пожалуйста, будьте добры». Это продолжается и в образовании, где женщины сосредотачиваются на академической успеваемости. Затем это доставляет удовольствие людям на рабочем месте, поскольку они стараются быть идеальными и избегать негативных отзывов.

Пора это прекратить. Пора перестать быть хорошей девочкой и начать быть сильной девушкой . Вот несколько советов, как:

1. Просите о том, чего вы хотите и чего заслуживаете.

Исследование, проведенное Harvard Business Review, показало, что только 7 процентов женщин-выпускниц MBA пытались договориться о своей зарплате со своими новыми работодателями. А как насчет мужчин? 57 процентов из них вели переговоры. Это доказательство того, что вы не получите того, чего хотите и чего заслуживаете, если не попросите об этом.Хотите взяться за новый проект на работе? Спросите об этом. Хотите повышения или бонуса? Обоснуйте это своему боссу. Хотите лучшего обращения со своим невнимательным другом? Скажи им.

2. Скажи нет.

Люди всегда будут просить о помощи. Вы, вероятно, тоже, как и я. В этом нет ничего плохого, и нет ничего плохого в том, чтобы помочь. Если вы не измотаны. Протерт. И выгорела. Вы не можете сказать «да» всему, и вы не можете помочь всем. Вы должны ставить на первое место себя, свое здоровье и благополучие.Если вы этого не сделаете, от вас ничего не останется, и тогда вы никому не сможете помочь.

3. Говорите.

Если кто-то не уважает вас, не игнорируйте это. Если кто-то груб, укажите ему на это. Если кто-то пытается изменить вас, скажите ему, что вы довольны тем, кто вы есть. Если вы не заговорите, вас никто не услышит. Если вы не устанавливаете границы, люди будут их раздвигать. Будьте храбрыми, смелыми и громкими.

4. Стойте на своем.

Нет ничего плохого в том, чтобы жить согласно своим ценностям.Нет ничего плохого в том, чтобы делать жизненный выбор, который подходит вам. Нет ничего плохого в том, что вы . Верьте этому - и стойте с этим. Люди часто пытаются повлиять на вашу жизненную траекторию или дать четкое мнение о том, что, по их мнению, вы должны делать, особенно если вы хорошая девочка. Не позволяйте им влиять на вас. Поблагодарите их за их вклад и скажите, что вы приняли решение, основываясь на том, что вы считаете правильным.

5. Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам.

Превратиться из хорошей девочки в сильную не означает, что вы начнете грубить. Вы по-прежнему будете вежливы, внимательны и уважительны, но больше не будете делать это за свой счет.

Как использовать искусство убеждения для привлечения женщин

Как большинство людей представляют себе идею убеждения

Слово «убеждение» вызывает у людей беспокойство. Он вызывает в воображении образы контроля над разумом или темных искусств. Но на самом деле убеждение является частью нашей повседневной жизни и принимает разные формы.

Вы смотрели шоу или слушали новую группу по рекомендации друга?

Вы когда-нибудь оказывали вам услугу или помогали кому-то, кто вам помогал раньше?

Как вы когда-нибудь прислушивались к совету наставника, которого уважали?

Это все примеры, когда вы находитесь под влиянием убеждения. Вы можете отрицать это, или вы можете узнать, как это работает, и использовать его в своих интересах.

Доктор Роберт Чалдини провел годы, исследуя убеждение, и в 1984 году выпустил свою новаторскую книгу «Влияние : Психология убеждения ».Хотя в книге основное внимание уделяется маркетингу, принципы применимы к социальной психологии, в том числе к нашим романтическим отношениям.

Теперь, пока я не получу дюжину писем с ненавистью, я не потворствую обману или манипуляциям. Убеждение не может заставить кого-то сделать что-то против его воли. Но это мощный инструмент, который можно использовать во благо или во зло.

Поскольку я не занимаюсь плохими поступками (только непослушными), я собираюсь сосредоточиться на здоровых и честных способах применения убеждения. Чтобы помочь женщинам естественно видеть в вас романтический интерес и стремиться к интимной связи.

1. Взаимность

«Как люди, мы, как правило, стремимся возвращать услуги, возвращать долги и относиться к другим так же, как они относятся к нам».

Некоторые ребята об этом знают. Они знают, что если они что-то сделают для женщины, она будет чувствовать себя в долгу перед ними. Поэтому они пытаются купить ей выпить перед тем, как поговорить с ней в баре, сделать чрезмерные одолжения или купить ей подарки на свидание.

И это работает, но не совсем так, как они надеялись.

Все эти действия относятся к женщине как к другу или кормильцу.Угадай, что? Именно на такой интерес она ответит взаимностью.

Что вы хотите сделать, так это в первую очередь относиться к ней как к потенциальному любовнику. Это единственный способ создать и вернуть к вам сексуальное влечение.

  • Улыбайтесь, когда подходите. Это самый простой совет, который я даю, и все же буду повторять его до самой смерти. Подойти к девушке без улыбки значительно снижает ваши шансы на положительный ответ. Она получает от вас сигналы, и если вы не улыбаетесь, она подсознательно не чувствует, что может.
  • Флиртуйте первым. Хватит ждать ее зеленого света. Женщины в считанные минуты узнают, есть ли у вас потенциальный романтический интерес. Но в большинстве случаев они не начнут действовать, пока вы этого не сделаете. Вы начинаете флиртовать, а затем настраиваетесь в зависимости от того, как она это получает.

    Вы хотите, чтобы она начала прикасаться к вам? Прикоснись к ней. Вы хотите, чтобы она смотрела на вас сексуальными глазами? Установите с ней сильный соблазнительный зрительный контакт. Вы хотите весело, кокетливо и сексуально пообщаться? Дразните ее, задавайте интимные вопросы, демонстрируйте больше намерений или переходите к сексуальной теме.

2. Приверженность (и последовательность)

У людей есть общее желание быть последовательными в своем поведении. Обычно люди также ценят последовательность в других.

По этой причине, когда мы совершаем что-то, мы более склонны доводить это до конца.

Чем больше вы сможете заставить женщину инвестировать в вас, тем лучше. Каждый раз, когда она это делает, ее чувства и связь с вами будут расти.

  • Уговорите ее, что она хочет снова пообщаться , когда получит свой номер телефона.Не говорите просто: «Могу я узнать ваш номер?» Вместо этого скажите: «Это было весело, мы должны сделать это снова». Или «Давай как-нибудь выпьем кофе». Если она согласится с тем, что хотела бы увидеть вас снова, у нее больше шансов довести дело до конца. Но стоит попробовать…
  • Стройте конкретные планы в данный момент, чтобы иметь наибольший шанс снова увидеть женщину. Используйте в качестве основы общность - будь то кулинарный интерес, мероприятия на свежем воздухе, выставка или шоу, которые вы хотите увидеть, или место или ресторан, который вам обоим нравится.

    Это также может сработать, если вы хотите познакомить ее с тем, чем она интересовалась. Это может быть незнакомое место или ваше любимое место, где можно поесть. Вы можете сказать: «Мне нужно отвести вам мой любимый тайский ресторан. Вы свободны в четверг? " или «Мы полностью собираемся провести день тура по Бруклину. Как насчет этих выходных? "

  • Используйте технику «ноги в дверь» (FITD) , чтобы переместить женщину из помещения в спальню.

    «Это тактика соответствия, которая включает в себя побуждение человека согласиться на большой запрос, сначала настроив его, заставив этого человека согласиться на скромный запрос.Техника «ступни в дверь» успешна благодаря базовой человеческой реальности, которую социологи называют «последовательными приближениями».

    По сути, чем больше субъект соглашается с небольшими просьбами или обязательствами, тем больше вероятность, что субъект будет продолжать в желаемом направлении изменения отношения или поведения и чувствовать себя обязанным выполнять более крупные просьбы. FITD сначала получает небольшое «да», а затем еще большее «да» ». [Источник]

    Разговаривая с девушкой в ​​баре, предложите ей выпить или присесть с вами.Если она согласится, то позже вы можете пригласить ее пойти с вами в другой бар или вернуться к себе домой.

    На свидании попробуйте устроить приключение в нескольких местах. Например, вы можете начать с кофе, затем прогуляться по центру города и в конечном итоге сесть рядом в парке. Каждый раз, когда она выбирает более личную, интимную обстановку, она становится более романтичной. Тогда это естественный процесс - вернуться на свое место - либо тогда, либо на следующем свидании.

Я сказал: НОГА в дверь, техник…

3. Социальное доказательство

На нас влияют окружающие; мы хотим делать то, что делают все остальные. Люди часто основывают свои действия и убеждения на том, что делают другие вокруг них, как действуют другие или во что верят другие.

Десятки парней говорили мне: «Почему, когда я одинок, мне трудно найти девушек, которым интересно, но как только у меня появляется девушка, женщины проверяют меня и бросаются на меня?»

Это не случайно, это движущая сила социального доказательства.Женщины хотят мужчин, которых хотят другие женщины (и общество). Они также более склонны желать мужчину, у которого есть процветающий круг общения или которого одобряют их друзья.

  • Подружитесь с девушками, у которых есть парни . Эти женщины познакомят вас с другими, одинокими друзьями и укрепят вас. Если их друг считает вас крутым парнем, они увидят вас через призму. Или…
  • Сходите пообщаться с этими подружками. Когда женщина видит, что другие женщины наслаждаются вашей компанией, она сразу же находит вас интригующим и желанным.Они считают, что если вы нравитесь этим женщинам, вы не можете быть странным или «жутким» парнем.

    Вы можете пойти куда-нибудь даже с одинокой подругой. Скажите ей, что вы хотите повеселиться, выпить, и вы тоже поможете ей познакомиться с парнями. Затем вы оба мотивируете и поддерживаете друг друга в разговоре, чтобы общаться с новыми людьми. Это беспроигрышный вариант для обеих сторон.

  • На вечеринке представьтесь разным людям и группам на несколько минут за раз. Нет никакого скрытого мотива, кроме как познакомиться с новыми лицами и посмотреть, кто вас интересует.Затем через 15–30 минут вернитесь к одному из предыдущих собеседников или подойдите к кому-нибудь другому.

    Что происходит, так это то, что люди замечают, что другие смеются и общаются с вами. Они видят в тебе парня, с которым все хотят быть рядом. Женщины хотят быть частью этого и либо сами подойдут к вам, либо будут более вовлечены, когда вы к ним подойдете.

    Вы также можете сделать это в баре или клубе. Поговорите с парой женщин несколько минут и будьте первой, кто уйдет.Вы часто будете замечать, что другие женщины проверяют вас или занимают позицию рядом с вами. Немедленно начните с ними прямой разговор и посмотрите, насколько хорошо они ответят.

  • Организуйте вечеринку. Быть человеком часа демонстрирует огромную социальную ценность. Все там знают вас или до показали вашу потрясающую вечеринку . Это простоя.
  • Подружитесь с персоналом заведений, которые вы часто посещаете. Я заставлял вышибал проводить меня через длинные очереди.Затем я повернулся к девушкам позади меня и сказал: «Они тоже со мной», и мы вошли вместе. Это показывает социальный статус, приносит им реальную пользу и заставляет их с радостью познакомиться с вами.

    Еще я весело разговаривал с барменами на глазах у женщин. Это хорошо работает с женщинами-барменами. Становится так легко наклониться к женщине и сказать: «Эй, как тебя зовут?» Их бдительность снижена, потому что другая женщина снова настроена позитивно и дружелюбно по отношению к вам.

  • Заставьте ее друзья одобрить вас. Если вы встретите группу девушек и хотите заполучить одну из них или побыть в одиночестве, получите разрешение ее друзей. «Могу я одолжить твоему другу на минутку, чтобы выпить?» Он демонстрирует внимание к их вкладу, что почти гарантирует их одобрение. И как только она увидит одобрение подруги, она тоже скажет «да».

4. Нравится

Люди говорят «да» и находятся под влиянием тех, кто им нравится.

Есть несколько факторов, которые способствуют этому, включая физическую привлекательность, людей, которые, по нашему мнению, похожи на нас, людей, которые делают нам комплименты, и людей, которые заставляют нас смеяться.

Не расстраивайтесь по поводу вышеперечисленного, особенно в отношении физической привлекательности. Дело не столько в ваших генетических особенностях, сколько в том, как вы наилучшим образом используете свою внешность.

  • Ухаживайте за собой. Выщипывайте и подравнивайте брови, особенно среднюю, если у вас однобровь. Держите волосы на лице под контролем. Если у вас пышная борода, подстригите ее ровно, чтобы она выглядела аккуратно и не как у серийного насильника. Также сбрите всю шею.

    Сходи хоть раз в профессиональный салон.Пусть они постригутся и уложат вам волосы. Сфотографируйте, как это выглядит, и принесите на свое обычное место для использования в будущем.

  • Одевайтесь хорошо. Мода производит первое впечатление и многое о вас рассказывает. Мой друг Хауи прекрасно сказал:

    «Люди доверяют людям, которые хорошо выглядят. Посмотрите любой фильм Диснея. Герои, которые вам должны понравиться, красивы и хорошо одеты. Злые люди уродливы и плохо одеты. Не Дисней изобрел это, это такие люди, к лучшему или к худшему.Вы можете бороться с этим или можете использовать это в своих интересах. Я предлагаю последнее.

    Носите подходящую вам одежду. Загляните в моду. Носите больше цвета. Вложите деньги в свой гардероб, хотя бы немного, на случай, когда вы выйдете из дома ».

    Я настоятельно рекомендую вам ознакомиться с Библией моды Kinowear - это, безусловно, лучшая книга о том, как быть привлекательной в моде, которую я читал.

  • Будьте позитивными. Это не чушь по-новому, это настоящий совет.Нас привлекают люди, которые счастливы, полны энтузиазма, часто смеются и поднимают нам настроение. Жалобы, цинизм и чрезмерное самоуничижение отталкивают большинство людей. Избавьтесь от негатива.
  • Делайте искренние комплименты. Каждый хочет быть привлекательным, веселым и представительным. Нам нравится гладить наше эго. Когда кто-то чувствует, что вы сделали ему настоящий комплимент, он чувствует себя хорошо. В свою очередь, те положительные эмоции, которые вы создали, заставляют их больше нравиться им.
  • Узнайте, как рассказывать смешные или родственные истории. Рассказывание историй - одно из старейших ремесел. Поделиться историей - отличный способ заинтересовать кого-то и заставить его почувствовать себя ближе к вам. Ораторы начинают с личных анекдотов, потому что они знают, что тогда аудитория почувствует себя связанной и вовлеченной.

Извините, но вы не можете заставить ее полюбить вас, вы ей действительно нравитесь.

5. Полномочия

Мы чувствуем чувство долга или долга перед людьми, наделенными властью. Люди часто действуют автоматически, подчиняясь командам авторитетов, даже если их инстинкты подсказывают, что этим командам не следует следовать.

Вы можете продемонстрировать свой авторитет, не занимая более высокую позицию во власти.

Человек, который управляет своей судьбой, желаниями и эмоциями, чрезвычайно привлекателен. Для женщин лучший способ видеть в вас авторитет - это быть авторитетом над собой.

  • Во время разговора используйте доминантный, а не подчиненный тон голоса. Сколько известных общественных деятелей говорят робким, слабым голосом? Практически ничего, и это потому, что они научили свои голоса выражать уверенность и убежденность.
  • Практикуйте мощный язык тела. Встаньте прямо и высоко держите голову. Двигайтесь медленнее и целеустремленно. Выглядите комфортно в собственной шкуре. Занимайте больше места, а не меньше.
  • Сделайте ведущее заявление, а не спрашивайте разрешения. Это дает вам уверенность в том, чего вы желаете. Проще говоря: «Давай выпьем со мной». гораздо эффективнее, чем «Хочешь выпить со мной?»
  • Будьте напористее. Разберитесь с вашими желаниями и потребностями.Без стыда идите за ними. Имейте мнение и говорите с гордостью. Знайте свои границы и выражайте их, когда кто-то начинает их пересекать.
  • Ведите последовательно. Это может означать пойти по ее номеру, составить план свидания или пойти на первый поцелуй. Большинство женщин не хотят быть доминирующим партнером в отношениях, и их обычно отталкивают, когда мужчина слишком стесняется брать на себя власть.

6. Дефицит

Этот принцип гласит, что вещи становятся более привлекательными, когда их наличие ограничено или когда мы теряем возможность приобрести их на выгодных условиях.

Также было показано, что когда информация ограничена, люди хотят информации больше и будут относиться к ней с большим уважением. Предметы также получают более высокую ценность, когда их когда-то было в большом количестве, но теперь стало мало.

Это еще один принцип, который люди понимают, но часто неправильно используют. Они слишком стараются «играть хладнокровно», следовать «правилу трех дней» или искусственно ждать, чтобы отправить девушке ответное сообщение.

Хотя все это формы дефицита, они противоречат принципу взаимности.Если вы проявляете равнодушие к женщине, особенно к той, которая заинтересована, она защитит себя и сделает то же самое с вами.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы стать ценным уловом, которым женщины не захотят упускать возможность.

  • Создайте полноценный образ жизни. Вместо того чтобы притворяться, будто вы слишком заняты, у вас есть другие дела.

    Вы будете видеть женщин как часть вашего мира и не будете отчаянно нуждаться в их одобрении. При необходимости вы будете готовы уйти.Вы передадите мышление изобилия в своих сообщениях, действиях и взаимодействиях с женщинами.

    Когда она спросит о ваших увлечениях и увлечениях и увидит, что у вас потрясающий образ жизни, она захочет заработать часть вашего времени.

  • Подождите, прежде чем купить девушке выпить или сделать ей комплимент. Слишком много советов не покупать напитки и не делать комплименты пораньше, и это правильно. Женщины постоянно получают бесплатные напитки от парней.

    Но вы можете показать, что вы другой, подождав, пока не почувствуете, что она этого заслуживает.Не делайте этого только для того, чтобы «завоевать девушку», делайте это, когда она выиграет вас, своей личностью и инвестициями в вас.

  • Подходите к большему количеству людей, путешествуя за границу. Нас всех привлекает то, что мы редко видим или испытываем. Мы думаем, что это экзотика. Если вы в чужой стране как американец, вы и есть та экзотическая сущность.

    Это особенно верно в отношении культур, которые больше всего отличаются от нас или в целом встречаются с меньшим количеством американцев.Во многих азиатских странах достаточно просто появиться, чтобы женщины толпились и бросались на вас.

  • Не надо так любезно. Опять же, не нужно делать вид, что не согласен. Но вы не должны соглашаться с тем, с чем действительно не согласны. Вы думаете, что играете осторожно, хотя на самом деле вы говорите «да». Никто не уважает того, кто подлизывается к другим за одобрением. Женщины сразу же замечают эту нечестность.
  • Выбирайте у женщин нужные качества. Подумайте о ценностях, которые вы желаете в женщине, и спросите их об этом. Выйдите из того пространства, в котором вы пытаетесь произвести на нее впечатление. Подумайте, почему вы, , хотели бы, чтобы и ее стали частью вашей жизни.

    Она интеллектуалка? Она хороший человек? Она мотивирована или увлечена карьерой? Она настоящая? Делает ли она что-нибудь интересное, кроме выпивки и вечеринок?

    Не бойтесь задавать сложные или личные вопросы. С женщинами такое случается нечасто и заставляет их подходить к вам.Они видят в вас человека с возможностями, который их выбирает. И они не захотят упустить парня с высокими стандартами, который ценит себя.

Источники цитирования: 1, 2, 3, 4

Мои статьи убедили вас принять меры в вашей личной жизни? Получите бесплатную консультацию сегодня.

Влечение и любовь | Введение в психологию

Цели обучения

  • Опишите влечение и треугольную теорию любви
  • Объясните теорию социального обмена применительно к отношениям
  • Изучите взаимосвязь между романтическими связями и переживанием боли или удовольствия

Формирование отношений

Как вы думаете, что является самым важным фактором при определении того, с кем вы становитесь друзьями и с кем строите романтические отношения? Вы можете быть удивлены, узнав, что ответ прост: люди, с которыми вы больше всего общаетесь.Это наиболее важный фактор близости . У вас больше шансов дружить с людьми, с которыми вы регулярно общаетесь. Например, десятилетия исследований показывают, что у вас больше шансов подружиться с людьми, которые живут в вашем общежитии, многоквартирном доме или в непосредственной близости от вас, чем с людьми, живущими дальше (Festinger, Schachler, & Back, 1950. ). Просто легче наладить отношения с людьми, которых вы часто видите, потому что у вас есть возможность познакомиться с ними.

Одна из причин, почему близость имеет значение для привлекательности, заключается в том, что она порождает знакомство ; людей больше привлекает то, что знакомо. Просто находиться рядом с кем-то или постоянно сталкиваться с ним увеличивает вероятность того, что он нас привлечет. Мы также склонны чувствовать себя в безопасности со знакомыми людьми, поскольку, вероятно, мы знаем, чего от них ожидать. Доктор Роберт Зайонц (1968) назвал это явление эффектом простого экспонирования . В частности, он утверждал, что чем чаще мы подвергаемся воздействию стимула (например,g., звук, человек), тем больше вероятность, что мы будем рассматривать этот стимул положительно. Морленд и Бич (1992) продемонстрировали это, представив класс колледжа четырем женщинам (похожим по внешнему виду и возрасту), которые посещали разное количество классов, показывая, что чем больше классов посещала женщина, тем более знакомой, похожей и привлекательной она считалась другими студентами.

Есть определенное утешение в знании, чего ожидать от других; следовательно, исследования показывают, что нам нравится то, что нам знакомо.Хотя это часто происходит на подсознательном уровне, исследования показали, что это один из самых основных принципов влечения (Zajonc, 1980). Например, молодой человек, растущий с властной матерью, может быть привлечен к другим властным женщинам не , потому что ему нравится, когда над ним доминируют, а скорее потому, что это то, что он считает нормальным (т. Е. Знакомым).

Сходство - еще один фактор, влияющий на то, с кем мы строим отношения. У нас больше шансов стать друзьями или любовниками с кем-то, кто похож на нас по происхождению, взглядам и образу жизни.На самом деле нет никаких доказательств притяжения противоположностей. Скорее, нас привлекают люди, которые больше всего похожи на нас (рис. 1) (McPherson, Smith-Lovin, & Cook, 2001). Как вы думаете, почему нас привлекают люди, похожие на нас? Если вы будете делиться общим, вам будет легче ладить с другими и налаживать связи. Когда у вас и другого человека схожие музыкальные вкусы, хобби, предпочтения в еде и т. Д., Решить, чем провести время вместе, может быть легко. Гомофилия - это склонность людей к формированию социальных сетей, включая дружбу, брак, деловые отношения и многие другие типы отношений, с подобными людьми (McPherson et al., 2001).

Рисунок 1 . Людей обычно привлекают похожие люди. Многие пары имеют общие культурные корни. Это может быть совершенно очевидно на такой церемонии, как свадьба, и более тонко (но не менее важно) в повседневных отношениях. (кредит: модификация работы Шираза Чанавалы)

Но гомофилия ограничивает нашу подверженность разнообразию (McPherson et al., 2001). Формируя отношения только с людьми, которые похожи на нас, мы получим однородные группы и не будем подвергаться различным точкам зрения.Другими словами, поскольку мы, вероятно, будем проводить время с теми, кто больше всего похож на нас, мы будем иметь ограниченное представление о тех, кто отличается от нас, включая людей разных рас, этнических групп, социально-экономического статуса и жизненных ситуаций.

Как только мы выстраиваем отношения с людьми, мы стремимся к взаимности. Взаимность - это компромисс в отношениях. Мы вносим свой вклад в отношения, но рассчитываем и на выгоду. То есть мы хотим, чтобы наши отношения были улицей с двусторонним движением.Мы с большей вероятностью будем любить людей, которым мы нравимся, и взаимодействовать с ними. Самораскрытие - это часть улицы с двусторонним движением. Самораскрытие - это обмен личной информацией (Laurenceau, Barrett, & Pietromonaco, 1998). Мы устанавливаем более тесные связи с людьми, которым раскрываем важную информацию о себе. Действительно, самораскрытие является характеристикой здоровых интимных отношений, если раскрываемая информация согласуется с нашими собственными взглядами (Cozby, 1973).

Аттракцион

Мы обсудили, как близость и сходство приводят к формированию отношений, и что взаимность и самораскрытие важны для поддержания отношений. Но какие черты человека мы находим привлекательными? Мы не устанавливаем отношения со всеми, кто живет или работает рядом с нами, так как же мы решаем, каких конкретных людей мы выберем в качестве друзей и любовников?

Исследователи задокументировали несколько характеристик мужчин и женщин, которые люди находят привлекательными.Сначала мы ищем физически привлекательных друзей и любовников. Люди различаются по тому, что они считают привлекательными, и на привлекательность влияют культурные факторы. Исследования, однако, показывают, что некоторые универсально привлекательные черты женщин включают большие глаза, высокие скулы, узкую линию подбородка, стройное телосложение (Buss, 1989) и меньшее соотношение талии и бедер (Singh, 1993). Для мужчин привлекательные черты включают высокий рост, широкие плечи и узкую талию (Buss, 1989). И мужчины, и женщины с высоким уровнем симметрии лица и тела обычно считаются более привлекательными, чем асимметричные люди (Fink, Neave, Manning, & Grammer, 2006; Penton-Voak et al., 2001; Риковски и Граммер, 1999). Социальные черты, которые люди находят привлекательными в потенциальных партнерах женского пола, включают теплоту, привязанность и социальные навыки; у мужчин привлекательные черты включают достижения, лидерские качества и профессиональные навыки (Regan & Berscheid, 1997). Хотя людям нужны физически привлекательные партнеры, это не означает, что мы ищем наиболее привлекательных людей. Фактически, это наблюдение привело некоторых к предложению так называемой гипотезы соответствия, которая утверждает, что люди склонны выбирать кого-то, кого они считают равным себе по физической привлекательности и социальной желательности (Taylor, Fiore, Mendelsohn, & Cheshire, 2011).Например, вы и большинство ваших знакомых наверняка скажете, что очень привлекательная кинозвезда не для вас. Таким образом, даже если бы вы были близки к этому человеку, вы, вероятно, не пригласили бы его на свидание, потому что считаете, что вам, скорее всего, откажут. Люди сравнивают привлекательность потенциального партнера с вероятностью успеха с этим человеком. Если вы думаете, что вы особенно непривлекательны (даже если это не так), вы, вероятно, будете искать партнеров, которые будут довольно непривлекательными (то есть непривлекательными по внешнему виду или поведению).

Ссылка на обучение

Узнайте больше о привлекательности и красоте на сайте The Noba Project.

Треугольная теория любви Штернберга

Обычно мы любим людей, с которыми строим отношения, но наша любовь к семье, друзьям и возлюбленным различается. Роберт Штернберг (1986) предположил, что есть три компонента любви: близость, страсть и приверженность. Эти три компонента образуют треугольник, который определяет несколько типов любви: это известно как треугольная теория любви Штернберга (рис. 2).Близость - это обмен подробностями, сокровенными мыслями и эмоциями. Страсть - это физическое влечение - пламя в огне. Приверженность человеку - это часть взаимоотношений «в болезни и здоровье».

Рисунок 2 . Согласно треугольной теории любви Штернберга, семь типов любви можно описать комбинацией трех компонентов: близости, страсти и приверженности. (кредит: модификация работы «Lnesa» / Wikimedia Commons)

Штернберг (1986) утверждает, что здоровые отношения будут включать все три компонента любви - близость, страсть и приверженность, которые описываются как непревзойденная любовь (рис. 3).Однако разные аспекты любви могут преобладать на разных этапах жизни. Другие формы любви включают симпатию, которая определяется как близость, но без страсти или обязательств. Влечение - это наличие страсти без близости или обязательств. Пустая любовь - это обязательство без близости или страсти. Товарищеская любовь, которая характерна для близкой дружбы и семейных отношений, состоит из близости и обязательств, но не из страсти. Романтическая любовь определяется страстью и близостью, но без обязательств.Наконец, бессмысленная любовь определяется страстью и приверженностью, но не близостью, такой как длительный сексуальный роман. Можете ли вы описать другие примеры отношений, которые подходят для этих разных типов любви?

Развивая эту теорию еще дальше, антрополог Хелен Фишер объяснила, что она просканировала мозг (используя фМРТ) людей, которые только что влюбились, и заметила, что химический состав их мозга «сходил с ума», подобно мозгу наркомана на наркотический кайф (Cohen, 2007).В частности, у недавно влюбленных людей выработка серотонина увеличилась на 40%. Кроме того, недавно влюбленные имели тенденцию проявлять навязчиво-компульсивные наклонности. И наоборот, когда человек переживает разрыв, мозг обрабатывает его так же, как отказ от героиновой зависимости (Fisher, Brown, Aron, Strong, & Mashek, 2009). Таким образом, правы те, кто считает расставание физически болезненным! Еще один интересный момент: длительная любовь и сексуальное желание активируют разные области мозга.В частности, сексуальные потребности активируют часть мозга, которая особенно чувствительна к врожденным удовольствиям, таким как еда, секс и наркотики (например, полосатое тело - довольно упрощенная система вознаграждения), тогда как любовь требует обусловливания - это больше похоже на привычка. Когда сексуальные потребности постоянно вознаграждаются, любовь может развиваться. Другими словами, любовь вырастает из положительных наград, ожиданий и привычки (Cacioppo, Bianchi-Demicheli, Hatfield & Rapson, 2012).

Ссылка на обучение

Посмотрите выступление Хелен Фишер на TED, чтобы узнать больше о влюбленном мозге.

Рисунок 3 . Согласно Штернбергу, непревзойденная любовь описывает здоровые отношения, содержащие близость, страсть и приверженность. (кредит: Керри Чешик)

Теория социального обмена

Мы обсудили, почему мы строим отношения, что нас привлекает в других, а также различные типы любви. Но что определяет, довольны ли мы отношениями и останемся ли они в них? Одна теория, которая дает объяснение, - это теория социального обмена. Согласно теории социального обмена, мы действуем как наивные экономисты, подсчитывая соотношение затрат и выгод на формирование и поддержание отношений с другими людьми (рис. 4) (Rusbult & Van Lange, 2003).

Рисунок 4 . Действуя как наивные экономисты, люди могут отслеживать затраты и выгоды от поддержания отношений. Как правило, будут сохраняться только те отношения, в которых выгода перевешивает затраты.

Люди заинтересованы в максимальном использовании преимуществ социальных обменов или отношений и минимизации затрат. Люди предпочитают иметь больше выгод, чем затрат, или иметь почти равные затраты и выгоды, но большинство людей недовольны, если их социальные обмены создают больше затрат, чем выгод.Давайте обсудим пример. Если вы когда-либо решали завязать романтические отношения, вы, вероятно, рассматривали преимущества и недостатки своего решения. Каковы преимущества серьезных романтических отношений? Возможно, вы думали о товарищеских отношениях, близости и страсти, а также о том, чтобы чувствовать себя комфортно с человеком, которого вы хорошо знаете. Каковы издержки серьезных романтических отношений? Вы можете подумать, что со временем может возникнуть скука от общения с одним человеком; кроме того, совместная деятельность, такая как посещение фильмов и ужин, может оказаться дорогостоящим.Однако преимущества свиданий с вашим романтическим партнером, по-видимому, перевешивают затраты, иначе вы не захотите продолжать отношения.

Подумай над

  • Подумайте о своих недавних дружеских и романтических отношениях. Как вы думаете, какие факторы повлияли на развитие этих отношений? Что привлекло вас в том, чтобы стать друзьями или романтическими партнерами?
  • Приходилось ли вам когда-нибудь использовать подход теории социального обмена, чтобы определить, насколько вы удовлетворены отношениями, будь то дружба или романтические отношения? Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что затраты перевешивают преимущества отношений? Если да, то как вы справились с этим дисбалансом?

Отношения и здоровье

Одно из величайших лекарств в мире не выпускается в форме таблеток, и его нельзя вводить шприцем.Никакого хирургического вмешательства не требуется. Это другие люди.

Впечатляющее количество исследований в области психологии и медицины подтверждает утверждение о том, что наличие сильной сети социальной поддержки - поддерживающих друзей и родственников - связано с поддержанием как физического, так и психологического здоровья и быстрого и эффективного восстановления после физических и психологических проблем. Одиночество и изоляция являются факторами риска, ведущими к здоровой и счастливой жизни.

Цель научной психологии - понять глубинные причины психологических и поведенческих факторов.Доказательства связи между здоровьем и социальной поддержкой - это начало, а не конец научных исследований. Мы хотим знать , почему существует такая взаимосвязь. Это любопытство - не просто академическое упражнение. Лечение можно улучшить и приспособить к конкретным потребностям, только если мы поймем, как они работают.

Корреляции могут идентифицировать интересные отношения (например, существует положительная корреляция между объемом социальной поддержки человека и успехом в восстановлении после физических и психологических проблем), но они обычно не могут предоставить убедительных доказательств того, почему эти отношения существуют.Это работа экспериментов.

Когда вы планируете эксперимент, вам часто приходится создавать очень конкретную ситуацию, чтобы проверить и исследовать свои идеи. Мы говорим в общих чертах о «сетях социальной поддержки» и «психическом и физическом здоровье», но индивидуальные эксперименты обычно не могут работать в таком широком масштабе. Вместо этого экспериментатор пытается найти один простой тип социальной поддержки, которым можно манипулировать в лаборатории, и один простой элемент здоровья, который можно измерить и изучить в лаборатории.Одним из недостатков такого пристального внимания к конкретной ситуации в экспериментах является то, что один эксперимент - даже один набор связанных экспериментов - вряд ли полностью определит причины, которые мы ищем. Экспериментальные доказательства обычно накапливаются медленно, в течение длительных периодов времени, наполненные очевидными противоречиями, на устранение которых могут потребоваться время и усилия.

Рис. 1. Уменьшает ли ваша боль, держась за руку, любимого?

Мы собираемся рассмотреть два эксперимента, проведенных разными исследовательскими группами, которые используют аналогичный подход к попытке понять, влияет ли социальный контакт на переживания, связанные со здоровьем - в данном случае на боль - и как такое влияние может работать (т.е., каковы могут быть причинные механизмы?).

Сара Л. Мастер и ее коллеги провели простой эксперимент, который они опубликовали в 2009 году. Их испытуемыми были здоровые студенты колледжа, которые вызвались участвовать в эксперименте, проверяющем идею о том, что контакт с романтическим партнером может уменьшить наше переживание боли.

УЧАСТНИКИ

Мастер и ее коллеги набрали гетеросексуальные пары для участия в своем исследовании. Женщины были фактическими объектами исследования.Их партнеры-мужчины участвовали в экспериментальной манипуляции. У участников были стабильные, долгосрочные (определяемые здесь как более 6 месяцев) отношения.

ИНДУКЦИЯ БОЛИ

Перед началом эксперимента каждая женщина была протестирована, чтобы определить ее личные болевые ощущения в связи с термической стимуляцией (то есть теплом), которая вырабатывалась медицинским устройством, называемым термодатчиком. Разные люди испытывают и сообщают о боли по-разному, поэтому калибровка тепловой стимуляции в соответствии с индивидуальным ощущением боли была очень важна.Тепловую стимуляцию во время эксперимента доводили до точки, в которой субъект сообщал об «умеренном» уровне дискомфорта (10 по 20-балльной шкале дискомфорта) при применении тепла. Это означает, что разные люди испытывали разное объективное количество тепла, а субъективный «дискомфорт» должен был быть примерно одинаковым. Тепловой стимул подавался в мягкую внутреннюю часть правого предплечья, и каждый длился 6 секунд.

УСЛОВИЯ ЭКСПЕРИМЕНТА

В эксперименте было семь условий.

В трех случаях женщина что-то держала в руке во время болезненной термической стимуляции. У нее было либо:

  • Рука ее партнера (который сидел за занавеской и, за исключением его руки, не был виден.
  • Рука незнакомца (также находившегося за занавеской).
  • Объект: сжатый мяч.

В трех других условиях женщина смотрела изображение на экране компьютера перед собой. Она увидела либо:

  • Фотография ее партнера, сделанная во время подготовки женщины к эксперименту.
  • Фотография незнакомца мужского пола (примерно того же возраста и совпадающего по этнической принадлежности с партнером женщины).
  • Объект: изображение стула.

Одно контрольное (или исходное) состояние:

  • Женщина посмотрела на фиксирующий крест на экране компьютера.

На рисунке ниже показана организация (технически «план») эксперимента.

ПРОЦЕДУРА

Женщина получила двенадцать тепловых стимуляций в каждом состоянии.Порядок представления условий был рандомизирован для каждой женщины. Между стимуляциями был 20-секундный перерыв. После каждой стимуляции испытуемый оценивал, насколько «неудобным» был стимул по 21-балльной шкале.

Попробуй

«Условие» или «уровень» - это вариация чего-то, чем манипулирует экспериментатор. Независимая переменная состоит из вариаций. Чтобы какая-то процедура была независимой переменной, она должна иметь как минимум два условия (в противном случае это константа, а не переменная).

РЕЗУЛЬТАТЫ

Результаты этого исследования не показаны по исходной 21-балльной шкале. Чтобы учесть индивидуальные различия, контрольное условие (то есть просмотр креста фиксации на экране компьютера) экспериментаторы обнаружили разницу между средней оценкой неприятности контрольного состояния каждого человека и ее оценкой для каждого состояния. Например, представьте, что один участник имеет следующие средние оценки «неприятности» (по 21-балльной шкале):

Затем из каждой оценки лечения вычитается контрольный рейтинг (10).Это становится баллом, который анализируется (называемым «баллом разницы»). Этот метод позволяет каждой женщине иметь разный общий уровень боли (в примере это «10», но у другого человека средний уровень боли может быть «6» или «12»). Оценка разницы отражает изменение каждого человека по сравнению с его личным исходным уровнем в различных условиях. Вот разница в баллах для приведенного выше примера:

Для оценки разницы положительное число означает, что опыт в этом состоянии был на более болезненным, чем в контрольном состоянии.Отрицательное число означает, что опыт в этом состоянии был на менее болезненным на , чем в контрольном состоянии. Используемое точное число показывает, насколько более или менее болезненным был опыт.

Прежде чем мы покажем вам фактические результаты эксперимента, мы хотим, чтобы вы предсказать, что, по вашему мнению, произошло в этом эксперименте. Используйте рисунок ниже. Нулевая базовая линия - это контрольное условие. Ваши прогнозы касаются шести условий лечения. Вы можете щелкнуть и перетащить полосу, чтобы переместить ее вверх, если вы считаете, что это состояние было более болезненным для объекта, чем базовый элемент управления.И вы можете переместить полосу вниз, если считаете, что это состояние было менее болезненным, чем исходное контрольное условие.

Попробуй

На начальном экране ниже показаны все шесть условий лечения как немного более болезненные, чем исходный контроль. Делайте свои прогнозы на основе своей собственной теории о возможных положительных или отрицательных эффектах, когда вы держитесь за руки любимого человека или незнакомца, или смотрите на фотографию человека, которого вы любите, или незнакомца, когда вам больно.Помните, что нулевой базовый контроль по-прежнему очень болезнен, поэтому нулевой уровень не означает, что боли нет.

Щелкните ЗДЕСЬ, чтобы увидеть фактические результаты эксперимента.

Попробуй

Давайте воспользуемся этими результатами, чтобы упорядочить условия с точки зрения их влияния на боль. Перетащите имя условия справа в соответствующее поле рядом с порядковым номером слева.

ВЫВОДЫ

Эти результаты предполагают, что есть что-то особенное в человеке, которого мы любим - или, по крайней мере, в том, кто нам нравится.Доктор Мастер отметил, что смотреть на фотографию любимого человека может быть немного полезнее, чем держать его за руку, хотя это различие не достигло статистической значимости. Если держать незнакомца за руку, боль значительно усиливается, поэтому ясно, что (в контексте этого эксперимента) одного человеческого контакта недостаточно для облегчения боли.

Доктор Мастер дает практическое предложение: если вам предстоит болезненная медицинская процедура, принесите фотографию того, кого вы любите, может помочь уменьшить боль.Фактически, если сравнивать условия удержания за руку и просмотра изображения, вам может быть лучше принести изображение, чем привести реального человека к болезненной процедуре.

Вот ее окончательный вывод: «В итоге эти результаты ставят под сомнение представление о том, что благотворное влияние социальной поддержки происходит исключительно от поддерживающего социального взаимодействия, и предполагают, что простого напоминания о близких может быть достаточно, чтобы вызвать чувство поддержки». Если вы вспомните введение к этому занятию, мы сказали, что наша цель - выяснить, как и почему социальная поддержка приводит к лучшим результатам для здоровья.Как мы вас предупреждали, этот эксперимент даже близко не дал ответа на этот вопрос. Тем не менее, это делает нам один маленький шаг в правильном направлении, предполагая, что «социальная поддержка» может быть более сложной, чем просто присутствие рядом людей или даже группы друзей. «Социальная поддержка» может включать запуск определенных когнитивных (умственных) процессов, таких как воспоминания и эмоции, которые связаны с прочными позитивными отношениями. Это предстоит выяснить в будущих исследованиях.

Совершенно другая группа исследователей во главе с Джарредом Янгером из Медицинской школы Стэнфордского университета использовала фМРТ (функциональную магнитно-резонансную томографию) для изучения мозга людей в эксперименте, очень похожем на тот, который вы только что изучали.Как и в предыдущем исследовании, они использовали тепло для причинения боли, хотя это место находилось у основания большого пальца на ладони левой руки. Они использовали два уровня тепла, которые они назвали «умеренным» и «сильным». Они только проверяли просмотр изображений; в этом исследовании не держали за руку.

ДЕТАЛИ ЭКСПЕРИМЕНТА

Янгер и его коллеги тестировали как женщин, так и мужчин, сканировая их мозг, когда они смотрели на фотографии романтических партнеров или простых друзей. Также ниже было объяснено условие контроля.

Каждый человек принес на эксперимент несколько фотографий своего романтического партнера. В исследование были включены только участники, которые сообщили, что «сильно влюблены» и набрали очень высокий уровень по шкале страстной любви (стандартизированный показатель страстной любви). Участники также принесли несколько фотографий друга или знакомого того же пола и привлекательности, что и романтический партнер. В эксперименте участники использовали те же процедуры, что и в другом исследовании, которое вы читали.При просмотре картинки их просили сосредоточиться на картинке и подумать о человеке на картинке (романтическом партнере или друге).

Для третьего контрольного или исходного состояния экспериментаторы хотели увидеть, не отвлекает ли просмотр изображения от боли. В этом состоянии контроля отвлечения внимания участнику дали название категории (например, животные, фрукты, актеры, политики) и попросили произнести вслух как можно больше примеров этой категории (ЖИВОТНЫЕ: собака, медведь, лосось, орел и т. Д.) .).

ЦЕЛЬ ЭКСПЕРИМЕНТА

Экспериментаторов интересовала очень конкретная гипотеза. Они задавались вопросом, активизируют ли мысли о любимом человеке систему вознаграждения нашего мозга. Это группа структур в глубине центра мозга, окружающая некоторые нервные структуры, называемые базальными ганглиями (см. Рисунок ниже). Среди их деятельности, связанной с вознаграждением, - производство нейромедиатора дофамина, который они транспортируют в различные области мозга.Дофамин - важная часть удовольствия и познавательного опыта, связанного с полезной деятельностью.

Рисунок 2 . Базальные ганглии играют важную роль в производстве дофамина в головном мозге.

Поскольку они были заинтересованы в проверке идеи о том, что система вознаграждения может быть активирована при просмотре кого-то, кого мы страстно любим, экспериментаторы сосредоточили свое сканирование мозга на областях системы вознаграждения, показанных выше. Тем не менее, они также изучили другие области мозга, чтобы определить, была ли система вознаграждения более тесно связана с уменьшением боли, чем другие области.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТА СИСТЕМЫ ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ

К настоящему времени вы должны понять, что в мире науки редко бывает просто. Во-первых, здесь также были найдены основные результаты первого исследования, о котором вы читали. Участники сообщили о значительно меньшей боли при просмотре фотографии своего романтического партнера, чем при взгляде на незнакомца. К сожалению (если вы хотели простых результатов), почти такое же уменьшение боли было обнаружено в условиях контроля отвлечения.

На рисунке ниже показаны результаты. Эти исследователи использовали 11-балльную шкалу боли (0 = отсутствие боли, 10 = самая сильная боль, которую только можно вообразить), поэтому цифры нельзя напрямую сравнивать с данными первого исследования. Однако более высокие числа означают более сильную боль, поэтому результаты можно легко понять.

Одни только эти результаты предполагают, что просмотр фотографий любимого человека может быть не более чем отвлечением от боли. Однако этот эксперимент отличался от первого, потому что он имел другое измерение: сканирование мозга.Что они указали?

РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗОБРАЖЕНИЯ МОЗГА

Изображения мозга добавляют интересное измерение к нашему пониманию боли и обезболивания. Когда участники смотрели фотографии своего романтического партнера, области мозга, в которых они находились, были очень активны. Фактически, существует сильная корреляция между уровнем активности в этой области и уровнем боли, о которой сообщил человек: большая активность была связана с меньшей болью.

Рис. 3. Эти поперечные сечения мозга показывают общие области, на которых исследователи были сосредоточены во время эксперимента.На рисунке слева показана область мозга, отвечающая, когда испытуемый держал партнера за руку. На рисунке справа показаны области мозга, которые активировались, когда испытуемый отвлекался.

Если системы вознаграждения (на рисунке выше, красный кружок в мозгу слева) также были активированы задачей на отвлечение, то мы снова вернулись к идее, что взгляд на нашего романтического партнера - это просто способ отвлечься. Но они обнаружили НЕ это. Активность стимулирующих областей мозга не сильно коррелировала с облегчением боли во время выполнения задания на отвлечение.Однако другие области мозга действительно имели сильную связь с обезболиванием в состоянии отвлечения (см. Синие круги на мозге справа на рисунке выше). Это области мозга, участвующие в памяти, языке и принятии решений - именно те системы, которые активны, когда мы думаем о словах, соответствующих определенной категории.

ВЫВОДЫ

Это исследование, проведенное Джарредом Янгером и его коллегами, предполагает, что существует несколько способов уменьшить чувство боли.Два изучаемых здесь подхода (прикосновение к любимому человеку и произнесение слов) могут производить аналогичный обезболивающий эффект: оба приводят к уменьшению боли. Но с точки зрения основных причинных механизмов, таких как системы мозга, участвующие в уменьшении боли, могут иметь место совсем другие вещи.

Это еще не конец истории. Обнаружение области мозга, связанной с некоторым опытом, не является объяснением; это просто первый шаг в понимании того, как работает система мозга. Обнаружение двух наборов областей мозга, которые производят одинаковый эффект, предполагает, что наше объяснение того, как мозг выполняет уменьшение боли, будет непростым.

Наконец, если вы надеялись выяснить, есть ли половые различия в эффектах, которые мы обсуждали, к сожалению, экспериментаторы чувствовали, что у них недостаточно испытуемых, чтобы надежно проверить, различаются ли мужчины и женщины в своей реакции на боль или в разных регионах. головного мозга, связанного с уменьшением боли. Возможно, кто-то из вас проведет эксперимент, который ответит на эти вопросы!

Общие выводы

Мы начали это упражнение с обсуждения социальной поддержки и здоровья.Люди с более сильными сетями социальной поддержки, как правило, имеют лучшие результаты в отношении здоровья. Когда мы спросили, как это работает, мы остановились на очень специфическом типе социальной поддержки: романтических отношениях, которые включают глубокие и сложные связи между двумя людьми. Было бы разумно предположить, что этот тип отношений может иметь потенциал для создания самой сильной из возможных форм социальной поддержки.

Оба эксперимента показали, что социальная поддержка в виде прикосновения к любимому человеку (или видение фотографии этого человека в первом эксперименте) может уменьшить боль по сравнению с контрольными условиями.Второй эксперимент указывает на систему вознаграждения мозга как на возможный источник облегчения боли. Мы все еще не знаем мозговой механизм, вызывающий переживание боли; возможно, мы полностью чувствуем боль, но положительные чувства, связанные с любимым человеком, уравновешивают негативный опыт боли. Или, возможно, система вознаграждения может снизить интенсивность переживания боли, так что мы действительно чувствуем меньше боли, когда находимся с теми, кого любим. У ученых вашего поколения будет возможность исследовать эти загадки.

Глоссарий

альтруизм: желание людей помогать другим, даже если затраты перевешивают выгоды от помощи

товарищеская любовь: тип любви, состоящий из близости и обязательств, но не страсти; связаны с близкой дружбой и семейными отношениями

непревзойденная любовь: тип любви, возникающий при наличии близости, страсти и преданности

сочувствие: способность понимать точку зрения другого человека - чувствовать то, что он или она чувствует

гомофилия: склонность людей к формированию социальных сетей, включая дружбу, брак, деловые отношения и многие другие типы отношений, с другими людьми, похожими на

эффект простого воздействия: чем чаще мы подвергаемся воздействию раздражителя (например,g.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *