Как возбудить холодную женщину: Как возбудить женщину, жену — способы

Как возбудить женщину, жену — способы

Вопросом, как можно возбудить женщину, рано или поздно задается каждый мужчина вне зависимости от возраста и опыта. Все женщины реагирует по-разному на одни и те же действия. И если вы не хотите, чтобы ваша партнерша начинала скучать и разглядывать узоры на обоях или смеяться, пока вы усердно облизываете ее шею, стоит задуматься о том, что вы можете сделать для того, чтобы ее дыхание участилось, а глаза затуманило желание.

Каких мужчин хотят женщины?

Мужчина может быть хоть богом в постели, хоть неутомимым демоном секса, но если его внешность оставляет желать лучшего, то свои страстные порывы показывать будет некому.

1. Спортивная и подтянутая фигура — первое, на что обращают внимание женщины. Красиво обрисованные мышцы на руках, твердый плоский живот (можно не убиваться из-за кубиков в спортзале, но вот брюшко лучше убрать) и сильные ноги — это считывается в первые секунды знакомства наметанным женским глазом. А еще женщины тоже отлично умеют провожать симпатичных парней взглядом. Только в отличие от парней, они маскируются куда лучше. Если у вас еще нет абонемента в спортзал, самое время его купить.
2. Ухоженный внешний вид. Чистые волосы, пальцы без заусенцев и грязи под ногтями, гладко выбритые щеки или аккуратная борода, приятный запах и, о боги, пожалуйста, никаких огрубевших пяток, которые могут порвать простыни одним движением. Любая женщина, к сожалению, очень внимательна к деталям, и весь ее пыл может сойти на нет, если она заметит дырявый носок или несвежую рубашку. Следите за собой, если хотите ее впечатлить.
3. Уверенность, спокойствие и решительность. На самом деле, эти качества могут скрыть многие явные несовершенства. Не нужно переживать из-за внешнего облика. Шутите, говорите комплименты, ведите себя расслабленно. Женщины, как существа ведомые и эмпатичные, очень просто перенимают эмоции окружающих. Чем меньше вы нервничаете, тем комфортнее ей будет с вами.

Конечно, можно и не переживать по таким пустякам. Можно просто выключить свет в квартире, чтобы она не увидела все неприглядные подробности. Или заглушить неприятные запахи литрами одеколона. А если правда всплывет, то пристегнуть партнершу к батарее и…хотя, стоп, это уже насилие, мы вам этого не рекомендовали, потому что тогда ваш первый половой акт станет и последним (причем на долгие, долгие годы в местах не столь отдаленных), а самое главное, что миссия будет провалена — желанием и близко не будет пахнуть.

Как все испортить?

Вы привлекательны, она чертовски привлекательна, сексуальное напряжение между вами искрит и вспыхивает, что может пойти не так? Да все, что угодно! Будьте на шаг впереди, позаботьтесь о том, чтобы все было схвачено. Убедитесь перед свиданием с прекрасной особой, что вы не забыли о важных нюансах.

Холостяцкая берлога

Женщины любят, чтобы было красиво. Подумайте, чем вы можете ее впечатлить и заслужить расположение. Ужин в ресторане или дома при 

свечах куда лучше шаурмы у Ашота или холостяцкой берлоги со следами пребывания вашего соседа в виде грязных футболок на кухонном столе.

Кстати, о соседях

Уберите из квартиры всех посторонних. Родственников, друзей, соседей, любопытных животных. Вы же не хотите, чтобы они приходили к вам, стучались и требовали внимания или поиграть в мячик? Не забудьте выключить звук на телефоне. Мелодия звонка или уведомления в неподходящий момент быстро сбивает романтический настрой. И никогда, запомните, никогда не вздумайте отвечать на звонок, если вы с девушкой находитесь в интимной близости любого рода. Это непростительная грубость, и шанса реабилитироваться не представится.

Сразу к делу

Женщины почти никогда не готовы к сексу сразу. (Если вы встретили такую, держитесь за нее и усиленно стерегите: ее наверняка разыскивают, чтобы занести в Красную Книгу и переселить в заповедник, как вымирающий экземпляр.) Для них очень важно чувство комфорта, защищенности, ощущение тепла и понимания. Не начинайте сразу приставать. Позаботьтесь о том, чем вы будете заниматься вместе. Поужинайте, поговорите о том, как у нее прошел день, посмотрите вместе фильм, сыграйте в настольную игру…Одним словом, сделайте так, чтобы она расслабилась и ей стало с вами уютно. И когда вы поймете, что ей с вами действительно хорошо, можете мягко и нежно показать, что ваши чувства к ней далеки от платонических.

Способы возбуждения

И вот он — идеальный момент, к которому так долго и тщательно велась подготовка. Сейчас вы близки с любимой, как никогда. Как сделать так, чтобы она никогда не забыла этот вечер? Способы, чтобы быстро возбудить женщину, не являются секретными и не представляют из себя ничего сложного. Самое главное — слушать и слышать, как реагирует ее тело на прикосновения, и желать доставить ей наивысшее удовольствие.

Прелюдия

Многие женщины любят долгие предварительные ласки. Не торопитесь сразу к самым явным эрогенным зонам. Начните с легких поглаживаний по телу и волосам.Так вы не только поможете ей расслабиться, но и поймете, какие именно движения и где ее возбуждают. Но не останавливайтесь на этом этапе надолго. В вашу задачу не входит усыпить партнершу. Покройте тело любимой поцелуями. О них можно написать целый цикл статей, настолько разными они бывают.

Эрогенные зоны

Уделите внимание изящной шее и ушкам, спуститесь к ключицам и плечам, коснитесь губами ее груди. Не забывайте следить за ее реакцией. Женская грудь очень нежная и отзывчивая к ласкам. Попробуйте мягко массировать ее и ласково касаться ореолов сосков пальцами и губами.

Также мощными эрогенными зонами являются спина и область талии. Проведите по ним пальцами, контролируя нажим, сначала легкими «танцующими» движениями, потом немного сильнее. Не пытайтесь продавить тонкую кожу девушки, но и помните, что слишком слабые прикосновения могут вызвать неприятные щекочущие ощущения.

Когда ваша партнерша начала учащенно дышать и постанывать от возбуждения, самое время переходить к ласкам внутренней поверхности бедер.

Не молчите

Возбуждая женщину, можно пользоваться не только пальцами и губами. Кроме прикосновений хорошо разжигают страсть и нежные слова. Говорите о том, как она красива, осыпайте комплиментами ее тело, расскажите о том, что вы чувствуете, глядя на нее. Женщины много времени тратят на то, чтобы выглядеть совершенными. Не давайте пропасть этим поистине титаническим усилиям даром. И если у нее самые пышные и густые волосы, которые вы видели, или самая упругая попка, по форме напоминающая две идеальные полусферы, скажите ей об этом. Даже самое каменное и неприступное сердце дрогнет перед такой откровенностью. Не бойтесь спрашивать ее о том, что она чувствует, приятны ли ей ваши ласки. Чем больше она вам расскажет, тем легче будет достичь взаимопонимания.

А если вы слишком нетерпеливы или не считаете нужным тратить на это время и силы, подумайте, может быть, вам не стоит вступать в отношения с женщинами, и самый лучший вариант для вас — завести собаку? Она будет вами довольна вне зависимости от того, как вы будете себя вести. Хотя…лучше заведите плюшевую игрушку.

Как возбудить жену?

Если вы в отношениях уже давно, и за плечами не первый год брака, то тело любимой женщины уже перестало быть загадкой для вас. Вы точно знаете, как доставить ей удовольствие, и можете предугадать, каким будет секс, еще до того, как она успеет раздеться после долгого тяжелого дня на работе. Когда секс становится предсказуем, из него уходит страсть, а вслед за этим начинаются проблемы в отношениях. Чтобы сохранить брак, нужно поддерживать огонь между вами, не давать ему затухнуть. И чтобы не позволить этому случиться, возбуждение жены должно стоять для вас на первом месте.

Вы правда думаете, что по-настоящему хорошо друг друга знаете? Вы пережили огонь, воду, медные трубы, ремонт и бессонные ночи с младенцем на руках. Все самые страшные секреты и страхи изучены, но известны ли вам самые тайные и сокровенные желания второй половинки? Фантазии, которым она предается, оставаясь одна? А она о ваших знает? Поговорите об этом. А если вы — из тех редких счастливчиков, которые знают друг о друге всю подноготную, самое время отправиться в один из секс-шопов. Как известно, ничто не укрепляет семейную жизнь так, как пара наручников, кожаная маска на глаза или БДСМ-качели.

Бонус: как поддерживать в женщине желание

Самое главное: женщина должна вас хотеть всегда. И это — высший пилотаж. Немногие из мужчин могут достигнуть этого уровня, но звание Казановы нашего времени того стоит. Каким способом возбуждать женщину, когда вас нет рядом? Как заставить ее с нетерпением ждать каждой вашей встречи? Как быть уверенным, что она точно не попадет под чары этих хищных одиноких парней, которые почему-то всегда вьются табунами вокруг нее на работе, на пробежке в парке и даже в кружке макраме? А достичь этого просто: не давайте ей о себе забыть. И тут все средства хороши: фривольные смс, эротические фотографии, пошлые шуточки, понятные только вам двоим, безумные романтические поступки по поводу и без.

Пишите ей письма (не электронные!), забирайтесь по пожарной лестнице (если она живет в доме, построенном не при Ленине), дарите цветы не только на 8 Марта, приезжайте из другого города, чтобы увидеть ее хотя бы на пару часов. Искренние порывы пробуждают более сильное желание, чем самые идеальные навыки секса без эмоций. А длительное отсутствие может стать вашей изюминкой. Ведь чем дольше ждешь, тем сильнее хочется. И бешеная страсть соскучившейся девушки — это то, что обязан ощутить каждый по-настоящему любящий мужчина.

Как удовлетворить фригидную женщину — Новости науки

Как удовлетворить женщину? Зачем женщины симулируют оргазм и используют свое тело, как «наживку»? Чем женская сексуальность отличается от мужской? Отчего зависит продолжительность отношений?  на эти вопросы отвечает сексолог, психоаналитик, специалист Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии Любовь Заева.

— Кто такая фригидная женщина?

— Фригидность − это такая же народная страшилка, как и импотенция у мужчин. Звучит обидно и пугающе. Термин «фригидность» ввел в свое время еще основатель индивидуальной психологии Альфред Адлер. И он понимал его как «невнимание женщины к себе», и как «невнимание женщины к мужчине через себя». Проще говоря, она холодна по отношению к самой себе и в сексуальных отношениях с партнером. Фригидная женщина − это женщина, которая не любит, не слышит и не понимает себя. Она не хочет или не умеет по какой-то причине принимать себя настоящую и отстранена, прежде всего, от своей природной чувственности. Еще она может быть холодна, потому что таким образом хочет что-то показать мужчине, например, обиду.

Социуму этот термин Адлера сразу понравился, все кому ни лень стали в него вмещать какие-то свои представления о желательном женском темпераменте и сексуальном поведении. Получалось, что не подходит женщина под эти представления – значит, фригидна. Это понятие быстро наполнили и большим количеством мифов. На самом деле, вообще все темы секса очень мифологизированы. Возникает некое мнение-гипотеза, и всем почему-то начинает казаться, что так оно и есть. Потом наступает постепенное развенчание этого мифа. Что касается фригидности, то всем известен миф о том, что якобы нет фригидных женщин, а есть только ленивые мужчины. Это полная ерунда. На самом деле сексуально холодные женщины существуют. Есть женщины, которым секс совершенно не интересен, они не прочь были бы жить вообще без него. Есть женщины, которым нравятся сексуальные действия и непосредственно секс, но они не испытывают оргазма − либо потому что не могут, либо даже потому что не хотят.

Стоит сразу оговориться: мужчины зачастую считают, что женский оргазм − это главное в сексуальном контакте, и если ее оргазма не было, то все, что было, как бы не считается и является некачественным. Кроме того, когда мужчины начинают говорить о фригидности партнерши, они часто вкладывают в это понятие и свои страхи, и свой гнев по отношению к женщине. Однако, по многочисленным исследованиям, проводившимся в разных уголках мира, треть женщин не считают, что оргазм − это самое главное. Это важное, но не самое главное. Сексопатологи же говорят о том, что из тех женщин, которые не испытывают оргазма, только около 30% имеют реальные проблемы со здоровьем: какие-то сосудистые изменения, эндокринные или гинекологические заболевания. А у 70% женщин действует психологический фактор.

Любовь Заева, сексолог, психоаналитик, специалист Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии
©Фото предоставлено Любовью Заевой

— Давайте о нем и поговорим

— Во-первых, ожидаемая мужчиной сексуальная «температура» партнерши может совпадать, а может и не совпадать с женским желанием быть «огнем». Она-то сама хочет быть настолько горячей и активной, какой мечтает видеть ее партнер? Женщина вполне может просто получать удовольствие от своей пассивной принимающей роли и лицезрения активности партнера − ей порой больше ничего не надо. И это не значит, что она при этом ничего не чувствует!

Второе − надо разделять эмоциональную и физическую удовлетворенность женщины. Это то, что мужчины часто путают, и что они нередко не могут понять: «Чего тебе не хватает? Оргазмы у тебя есть, секса у тебя много. А ты ходишь недовольная». Так вот женщина в данном случае хочет совершенно другого. Для женщины секс – это, в первую очередь, эмоциональное взаимодействие. Так, если отсутствует, например, элемент игры или флирта − женщине просто может быть скучно. Оргазм есть, а эмоций не хватает, отсюда и неудовлетворенность. Женщина может быть недовольна партнером и сексом не потому, что он делает что-то не так, или у него что-то не так, а потому, что ей не хватает эмоционального накала, ощущения полета или свободы, или какая-то стадия пропущена. И этой стадией может быть прелюдия. Многие мужчины относятся к прелюдии довольно легкомысленно, они считают, что можно обойтись и без нее и сразу приступить к делу. Или воспринимают ее как набор механических действий. Для женщины же как раз важна прелюдия чувственная, потому что ей важно эмоционально настроиться − не столько даже физиологически. Она должна быть расслаблена, в игривом хорошем настроении, вот и все. И хорошая прелюдия часто начинается еще до постели, когда повышается теплота, интимность общения. Некоторые женщины шутят: «Самая лучшая прелюдия – это шуба». Если во время секса ее мыслительный аппарат не выключен − удовольствие ее сомнительно. Женщине в постели необходимо полностью отстраниться от всех ролей, которые она в течение дня «играет», она должна перестать быть руководителем, бухгалтером, матерью, хозяйкой и т. д. и быть только чувствующей женщиной.

Но если и с выключением «головы», и с возбуждением все нормально, что тогда? Тут стоит для начала пояснить: секс − это всегда такое пространство, где проигрываются все наши скрытые установки, все комплексы, неосознаваемые внутренние сценарии, фиксации и психотравмы. То есть, что в жизни, во внутреннем мире глубоко скрыто, но существует, – то и в постели будет проявляться в неком «зашифрованном» виде.

Например, секс у одной пары может быть настоящим «полем боя», у другой − театральной постановкой, у третьей − экзаменом, который непременно нужно сдать на «отлично». И громадное количество людей привыкает к такой, казалось бы, неестественной ситуации, когда главное − не чувственное взаимодействие, а нечто иное, не имеющее отношения к эмоциональному и телесному наслаждению. И вот все идет привычным ходом, но − до поры, до времени. Наше тело может подсовывать нам неожиданные сюрпризы. Что это значит? А то, что в определенный момент сексуальная энергия как будто заканчивается − тело говорит: «Стоп. Дальше, ребята, решайте свои проблемы с вашими «экзаменами» и демонстрациями чего-то без меня, а мне такой фальшивый секс не нужен». И тогда необходимо что-то менять.

— Как это сделать?

— Любые изменения начинаются с того, что человек должен увидеть проблему и понять ее суть. Потому что первый запрос, который обычно бывает, − давайте сделаем так, чтобы было, как раньше: «Ходил я на экзамен, получал пятерки, хочу и дальше быть отличником». И только когда этот человек поймет, а надо ли вообще «как было», задастся вопросом − может быть, тот период неслучайно закончился, может быть, стоит, наконец, прислушаться к сигналам тела, понять, чего же хочет оно на самом деле − только тогда начинается настоящий контакт с собой и другим. Это касается и женщин, и мужчин.

Не секрет, что женщина, например, может использовать свою сексуальность в «хозяйственных» целях − чтобы получить бонус в виде определенных благ или чтобы мужчина с ней остался. Симуляция оргазма часто направлена именно на то, чтобы закрепить отношения. Ведь есть стереотип − от сексуально горячей женщины мужчина не уйдет. Вот дамы и стараются играть роль женщины-вамп, при этом фальшивя и только отдаляясь от своей естественности. Впрочем, реальность показывает, что это далеко не всегда «срабатывает».

— Получается, что многие женщины просто используют свое тело для манипуляций мужчиной вместо того, чтобы получать от этого тела удовольствие. Почему так происходит?

— Это и тактика завоевания мужчины, и их защитная модель поведения. Сейчас очень рано начинается сексуализация детей, в частности, девочек. Любым способом надо зарабатывать восхищение. В итоге 5-летним девочкам красят ресницы, учат их быть жеманными. Дети рано начинают бояться не нравиться. Этот страх в них вмещают их мамы, которые страшатся своего внутреннего одиночества и насквозь пропитаны ощущением «Я недостаточно хороша − меня могут бросить, вокруг меня такая конкуренция, что я неспособна ее выдержать, надо спасаться самой и спасать своего ребенка». Невротичная мама всегда неосознанно свои страхи в ребенка затолкает и через своего ребенка будет бороться со своей повышенной тревожностью. Таких мам великое множество. Они очень рано начинают беспокоиться, а есть ли у дочки в садике «жених», обращают ли мальчики внимание на их «принцессу». То есть просто фиксированы на этом. В итоге такая мама выращивает довольно странное существо, которое с детства невротически пытается удерживать на себе интерес мальчиков. Они уверены, что сначала ярких бантиков, а потом определенных чулочков и декольте будет достаточно, чтобы найти и иметь отношения. Возникает «комплекс Барби». Увы, рано или поздно, повзрослев, такая девочка столкнется с очень большим разочарованием: ни наряды, ни даже пластическая хирургия вдруг «не работают». То есть дочки таких невротичных мам остаются инфантильными красотками с неразвитой женственностью. Потому что на пути к раскрытию сексуальности есть очень важные этапы, когда участвует эмоциональность, и эта девочка их пропустила.

По-настоящему сексуально «дозревшая» женщина способна не только показывать себя, но и чувствовать − себя и другого человека. Но в случае комплекса Барби женщина умеет только показывать, и за этим очень много невроза. Если она, как наркоман, не получит свою «дозу» восхищения, то у нее может начаться депрессия. Поэтому женщины, которые помешаны на визаже, пластической хирургии, на шопинге, зачастую очень депрессивны. Как бы крича «Я − яркая женщина», такие дамы часто пытаются замаскировать свою эмоциональную блеклость. А мужчина, взаимодействуя с ней, неосознанно считывает ее настоящую внутреннюю «картину»: внутри этого розового букета есть что-то неприятное и холодное. И взаимодействовать с такой женщиной мужчине сложно, скучно, неинтересно. Среди этих Барби тоже есть фригидные женщины, потому что у них неразвита эмоциональная сфера, они так и остались «девочками на утренниках».

— Есть ли еще психологические причины фригидности?

— Помимо прочего, очень частая причина − психотравмы, фиксация на ожидании боли и изнасилования. Женщина разумом понимает, что партнер любимый, она может его обожать, но нечто в ней как будто продолжает находиться в далекой прошлой травматичной ситуации. Кстати, мужчины даже не предполагают, как велико количество женщин, которые пережили насилие, об этом не принято говорить. Естественно, девушки часто сами провоцируют нападение агрессора – не специально. Ведь надев короткую юбку, женщина часто хочет всего лишь внимания, но в силу своей инфантильности не всегда видит связи между действиями и возможными последствиями, не понимает, что определенный мужчина способен посчитать это именно призывом к «активным действиям». Женщина может «выйти» из ситуации сексуального принуждения со стойким чувством вины, страха, отвращения к сексу. Сам вид возбужденного мужчины может напоминать ей каждый раз о давней ситуации унижения.

Раз мы коснулись темы агрессии, еще пара важных замечаний. Бывает, что девочка растет в семье, где жестко пресекаются все ее проявления эмоциональности, а поощряется только рациональность (главное – хорошо учиться и быть умной). Девочка выросла – и начинает проявлять склонность к мужскому типу поведения. Расслабиться в сексе, то есть принять свою пассивность и слабость, сохранив при этом активность, для нее очень сложно. Другой пример про «страну фригидных женщин» − семья, где, допустим, папа садист. С детства девочка «зажата», словно вечно ожидает нападения, она всегда все держит на контроле. Какой уж тут «достаточно хороший» секс или оргазм, если срабатывает связка «папа был агрессором, это было опасно, все мужчины как папа, они агрессоры и опасны». Такая женщина в постели не партнеру отдается, а словно караулит ситуацию.

Во всех приведенных примерах женщины холодны, потому что «застряли» где-то в детстве, они инфантильны, как дети, которые интересуются темой секса, но пугаются его и не понимают, зачем он им нужен.

Много фригидных женщин среди верующих. Есть мнение, что в меньшей мере это касается православных. Конечно, любая религия рассматривает сексуальность достаточно строго, но есть направления, где последователи особенно часто испытывают мощные телесные зажатости и запреты − например, баптисты или адвентисты, когда даже секс с супругом воспринимается как нечто греховное.

— Раз мы заговорили про влияние семейной ситуации на формирование сексуальности девочки, какие еще существуют нюансы в парах «папа-дочь» или «отчим-дочь»?

— Часто довольно прохладно относятся к сексу женщины, которые выросли с отчимом. И здесь надо разделять ситуации, когда отчим реально сексуально соблазнял ребенка (а таких случаев очень много) и когда девочка неправильно расценила его отношения к ней. Во втором случае все гораздо сложнее. Предположим, отчим действительно любил дочку своей женщины, как родную. Но мужчина, который стал отчимом, всегда психологически в очень непростом положении. Ведь если он любит этого ребенка − он дотрагивается до него. И у неродных отцов очень часто где-то глубоко возникает страх: «не сильно ли я ее к себе прижимаю, не слишком ли крепко целую» и т. д. И тогда он эмоционально, телесно дистанцируется от девочки на «безопасное расстояние». Девочка может почувствовать это и неосознанно истолковывать по-своему: «я ему неприятна, поэтому он не дотрагивается до меня, я плохая». Такая девочка, повзрослев, может полагать, что она недостаточно привлекательна и притягательна, неприятна мужчине, и поэтому не хотеть секса.

Важно, чтобы межу отчимом или отцом и девочкой была адекватная «температура» эмоциональных отношений. Не горячо, но и не холодно – тепло. Недостимулировали дочку любовью и нежностью – она привыкает к ситуации холодности. Перестимулировали – она или будет бояться секса (вот он, страх инцеста), или будет неосознанно желать повторения столь большого эмоционального накала, то есть искать и не находить в партнерах сверхлюбящего папу.

— Вы говорили о пропуске важных этапов женщиной-Барби. Есть ли еще какие-то важные моменты для развития гармоничных отношений, которые могут упустить как мужчины, так и женщины?

— Есть такой этап, который обязательно должен быть в отношениях и который зачастую пропускается − платоника. Когда человек получает удовольствие просто от интереса к другому человеку. Потом уже начинается вторая стадия, когда в душу человека врывается очень много сексуальных фантазий по отношению к другому, когда двое очень сильно волнуют друг друга. То есть идет подготовка к сексуальным отношениям, но генитальных контактов пока нет. Это период эротики, когда двое, как верблюды, накапливают эмоциональные «горбы», которые они, как ресурс, потом будут использовать. Этот период, конечно, не должен затягиваться, но он необходим. Потом, в будущем, когда страсть начнет постепенно ослабевать, воспоминания о том, «а как я ее тогда желал», могут помогать и поддерживать влечение. Ведь в стабильных отношениях, таких, как супружеские, часто бывают периоды, когда, подобно смене времен года, сексуальное желание может ослабевать и даже исчезать. Люди уважают друг друга, у них могут быть партнерские отношения, но… все. И именно воспоминания о периоде платоники и эротики повышают вероятность того, что у этой пары снова и снова будет наступать «весна» после «зимы». Если же двое встретились в клубе и сразу быстренько прыгнули в постель, а потом начинаются ожидания − например, у женщины, что последует длительный роман, и она будет использовать свой сексапил и дальше как «наживку» для этого мужчины − как правило, она остается ни с чем. И даже если отношения их продолжатся − у обоих все время будет ощущение, что чего-то не хватает, и страсть может утихнуть очень быстро.

Кстати, сегодняшние подростки про эту стадию отношений как будто и не знают. Я бы даже сказала, что это определенная вина взрослого мира, который на всех углах «кричит» о сексе: «Скорей беги туда!». Сексуальных зазывалок детей − миллион. Поэтому один из главных сексуальных мифов современного общества такой: если ты будешь изображать из себя сексапил − ты будешь востребован.

Источник: naked-science.ru

ТОП-6 способов быстро возбудить женщину

Есть такая народная мудрость о мужской и женской сексуальности: «Мужчина не всегда может, но всегда хочет, а женщина не всегда хочет, но всегда может».

Действительно, чтобы у мужчины вспыхнуло желание ему часто достаточно лишь подумать о сексе, а вот женщине для возбуждения нужно, чтобы совпало множество факторов, иначе во время секса она будет просто смотреть в потолок и ждать, когда это закончится. Конечно, возбуждать нас, женщин, задача мужская, нет холодных женщин, есть недостаточно опытные и старательные мужчины. Но ведь это в наших интересах, поэтому, как говорится, не будем ждать милости от природы, а возьмем ситуацию в свои руки.

Читайте также: На стуле с комфортом: как сделать ЭТО без кровати

1. Больше секса. Не только в реальности, но и в мыслях. Думайте, представляйте и фантазируйте в течение дня. Ведь мужчины не считают со своей стороны изменой легкий флирт и разглядывание аппетитных форм. Берите с них пример. Флиртуйте и смотрите на симпатичных мужчин вокруг, думайте как это могло бы быть. В этом нет ничего предосудительного. Такие «тренировки» позволят вам быстро «включать» свое возбуждение в нужный момент.

2. Тренировка интимных мышц. При упражнениях для тренировки интимных мышц, или вумбилдинга, улучшается кровообращение в органах малого таза – это способствует не только быстрому возбуждению, но и достижению оргазма. Ведь женский оргазм ни что иное как расслабление интимных мышц после крайней степени их напряжения. То есть чем сильнее напряжение, тем ярче следует оргазм. Балуйте свое тело. Чтобы усилить чувственность, раскрыть свою сексуальность, нужно баловать свое тело всеми возможными способами. Например, взять за привычку посещать раз в неделю релакс-массаж или СПА-салон. При этом важно прислушиваться к малейшим ощущениям в теле. А не думать во время сеанса массажа о том, что приготовить на ужин. Можно устроить себе сеанс чувственности на дому. Надеть красивое белье, зажечь свечи и подвигаться перед зеркалом. Что вы чувствуете при этом? Посмотрите как прекрасно и женственно ваше тело. Налейте себе теплую ванну с любимыми ароматическими маслами. Погрузившись в нее начните медленными движениями прикасаться к своему телу. Гладьте себя от плеч до стоп, прислушиваясь как отзывается тело на прикосновения. Уже через несколько регулярных сеансов вы почувствуете изменения. 

3. Секстинг. В течение всего дня пишите любимому сообщения эротического характера. К вечеру вы оба будете готовы наброситься друг на друга в порыве страсти. 

   Читайте также:  Минет как искусство: 7 рекомендаций от опытных зарубежных специалистов

4. Оставьте место для спонтанности. Секс по расписанию со временем наскучивает и начинает восприниматься как некая повинность. Чтобы этого избежать время от времени устраивайте себе встряски, секс-уикенды, не отказывайтесь от утреннего незапланированного секса.

5. Экспериментируйте. Сексуальный навык, как и любой другой, можно совершенствовать до бесконечности. Поэтому не останавливайтесь на достигнутом пробуйте новые позиции, секс-игрушки и т. д., одним словом, экспериментируйте.

6. Разговаривайте с партнером. Не стесняйтесь обсуждать с партнером свои планы на секс, эротические фантазии и желания. Тактично отнесись к его фантазиям. Даже если сразу они не вызовут у вас восторга, не стоит категорически отказываться. Обдумайте сказанное в одиночестве, возможно его желания вызовут у вас сильное возбуждение, просто вы считаете, что «приличные девушки так не делают» и боитесь, что если согласитесь на это, он будет считать вас развратной. Снимите социальные маски и наслаждайтесь близостью!

Напомним также 5 секретов тихого секса: как сделать это, если нельзя шуметь.

Как возбудить женщину в постели? Советы, методы, техники

Возбуждение женщины начинает задолго до попадания в постель. Флирт, заигрывания необходимы, чтобы она расслабилась и испытала желание. Но как возбудить женщину в постели, как довести ее до максимального возбуждения, ведущего к оргазмам, именно во время прелюдии и секса?

Что возбуждает женщин?

Возбуждение — это реакция на внешние действия. В постели — это отклик на поцелуи, объятия, прикосновения, слова. Если дело дошло до близкого контакта, если она уже согласилась, нужно найти правильные движения. Что же возбуждает женщин?

• Восхищенные и одобрительные взгляды. Особенно в момент раздевания. Любоваться девушкой можно в любой момент, и ей это понравится.
  
• Комплименты. Их нашептывают на ушко или восклицают в моменты прелюдии и близости. Важно делать искренне, не переигрывая.
  
• Поцелуи. Но каждой девушки нравятся свои движения губами. И важно, что целовать можно в разные части тела.
  
• Объятия. Тесный контакт еще до соития очень важен, он должен быть комфортным и приятным.
  
• Прикосновения. Поглаживания, сдавливания, изучение руками тела — это очень интересно.

Иногда девушка даже не совсем понимает, какие движения делает мужчина, она воспринимает все комплексно, и это вызывает сильное желание.

Читайте также: Возбудители: как работают, какие бывают

Как узнать, что возбуждает определенную женщину?

Все люди очень индивидуальны, и то, что нравится одной, может не нравиться другой даме. И важно по поведению уметь понять, что нужно повторять, а что нет. Как это сделать? Следить за реакцией.

Если она начинает краснеть, тяжело дышать или даже стонать — это правильное действие. Возбужденная женщина получает удовольствие, ее глаза часто закрыты, а рот приоткрыт, щеки красные, а в промежности намокает. Если вдруг она затихает, перестает отвечать, значит что-то не так. И в этот момент надо поменять поведение, найти другое действие, вызывающее больший отклик.

Получается, что к каждой женщине свой подход, и придется найти особый путь для возбуждения именно этой особы. Для этого стоит разобраться — как ей нравится целоваться, как обниматься, каких движений она ждет. И важно понять, чего делать нельзя, чтобы не вызывать ослабления вожделения.

Виды эрогенных зон

Правильный путь к ее максимальному возбуждению — это изучение эрогенных зон и способов воздействия на них. Точки всегда индивидуальны, и предпочтения сформированы, но маловероятно, что она откроет вам тайну — как именно ее ласкать. Часто девушки подсказывают или показывают, но не при первом сексе. Поэтому искать приходится самостоятельно.

Условно все эрогенные зоны можно разделить на 3 типа по силе отклика. Рекомендуется переходить постепенно от одной к другой, усиливая ощущения.

• Зоны со слабой чувствительностью. К ним относят спину, кожу головы, уши, ладони и ступни. Прелюдия начинается с ласк этих участков, чтобы «включить» даму в чувственное восприятие. Можно незаметно начать касаться ее еще до попадания в постель.
  
• Области со средним количеством нервных откликов. Дают гораздо больше ощущений. Грудь, шея, ямочка между лопатками, ягодицы. Касания становятся более интимными, это «зажигает» ее больше.
  
• Очень чувствительные зоны. Стимуляция этих областей вызывает оргазмы. Это клитор, стенки влагалища, половые губы, вход в лоно, область вокруг ануса. На финальной стадии уделять больше времени стоит этим частям тела, чтобы подарить ей наибольшее наслаждение.

В начале ласк стоит начать с зон с минимальной чувствительностью, а потом двигаться к тем, что отвечают за блаженство. Но иногда главными точками оказываются странные места — ямочка под коленкой, точка на ступне, граница волосяной зоны на шее. Искать и открывать эрогенные зоны можно даже после многих лет брака, это интересный процесс.

Способы воздействия на эрогенные зоны для ее возбуждения

Как можно стимулировать нужные участки? Есть несколько методов, которые дают хороший результат:

• Поцелуи. Воздействие губами одиночное или часто повторяемое. Целовать можно ее губы, руки, колени, живот. Уместно для любой части тела.
  
• Поглаживания. Самый распространенный метод воздействия. Сами касания дают отклик, а легкое сжатие, повторное проведение рукой усиливает эффект. Эротический массаж — это проявление такого метода.
  
• Шлепки. Легкие хлопки уместны не всегда, ценят их не все женщины. И важно контролировать силу удара. Для прелюдии применяются редко, но могут дополнять момент проникновения и активных фрикций.
  
• Пощипывания, щекотка. Кого-то это сильно заводит, других раздражает. Важно понять — уместно ли это для определенного человека. Идеально для ног, торса, ягодиц.
  
• Холодные или горячие прикосновения. Кусочек льда на разгоряченной коже может творить чудеса, но уместно это в теплом помещении или в жару. Теплый воск или масло тоже дарят блаженство. Но такая техника требует подготовки.
  
• Облизывания. Применяется во время оральных ласк. А еще во время прелюдии можно облизывать ушки или пальчики. Диапазон движений языком огромен, это стоит использовать.
  
• Посасывания и покусывания. Актуально для сосочков, клитора. Но тут важно не причинить боли, поэтому необходимо контролировать каждое движение.
  
• Вибрация. Дарит мощнейший отклик, может почти мгновенно вызвать оргазм. Вызывается секс-игрушками.

Не все эти методы подходят для первого секса, некоторые стоит пробовать парам, которые давно вместе, и ищут новых впечатлений. И не обязательно этому учиться, большинство техник человек уже знает, они сами «включаются», ведь если партнер нравится, его хочется обнимать, целовать и трогать.

Аксессуары для увеличения возбуждения

Иногда недостаточно только обычных воздействий, хочется чего-то нового и необычного. Реализовать это можно с помощью дополнительных аксессуаров:

• Возбуждающие смазки для женщин. Особый состав вызывает прилив крови к половым органам. Это активирует множество нервных окончаний, и тогда каждое прикосновение кажется более интенсивным. Некоторые составы даже дают эффект «вибрации», а это ведет к сильнейшему отклику.

  466⁰⁰ р.

  690⁰⁰ р.

  1990⁰⁰ р.

  530⁰⁰ р.

• Маска для глаз. Стоит закрыть человеку глаза, как его внимание становится острее к касаниям. Удивительно, но обычная маска может полностью преобразить близость. Это простой лайфхак, позволяющий открыть новый мир ощущений.
  
• Охлаждающие лубриканты. Легкий холодок на коже — это очень приятно. И если после нанесения средства подуть на кожу, будет занимательно. Действует лубрикант на обоих, увеличивает переживания и мужчины, и женщины.

  540⁰⁰ р.

  890⁰⁰ р.

  440⁰⁰ р.

  490⁰⁰ р.

• Согревающие лубриканты. Горячие прикосновения очень возбуждающие. Крема и гели стимулируют кровообращение, улучшают ощущения. Все кажется совсем другим, хотя действия не меняются. Простой способ разнообразить интим без лишних затрат.

Возбуждающие смазки для женщин наносят на половые органы. Действовать они начинают через 1-10 минут после нанесения. Процесс втирания можно превратить в эротическую игру. Действие препаратов длится 30-40 минут, а потом можно использоать его снова. Большинство составов совместимы с презервативами.

Читайте также: Какую возбуждающую смазку купить для женщин? 10 лучших лубрикантов, отзывы, советы по выбору

Как усилить ощущения во время секса

Иногда женщина возбуждается, сильно «намокает» и бывает готова к соитию, но оргазм при этом не наступает. И тут нужна стимуляция не для возбуждения, а для максимального усиления ощущений. Что же можно предпринять, когда процесс в самом разгаре?

• Клиторальная стимуляция. Больше 70% женщин получают оргазмы именно от стимуляции клитора, но во многих позах касания этой области не происходят. Если начать ласкать руками или секс-игрушкой этот орган, вероятность оргазма увеличится в разы. А еще можно доверить вибратор ей, чтобы она регулировала скорость и интенсивность, такой симбиоз еще полезнее.
  
• Ласки сосков. Во время полового акта можно больше уделять внимания груди. В некоторых позах, например, сидя, когда женщина сверху, можно трогать соски руками или губами, что тоже усиливает ощущения.
  
• Анальное воздействие. Некоторым девушкам нравится, когда ласкают попку. Это может быть внешнее воздействие или проникновение. Иногда достаточно погрузить пальчик, чтобы она быстро финишировала.

Подключение еще одной или нескольких зон помогает довести ее до оргазма. Но не всегда получается дотянуться, поэтому на помощь и приходят игрушки. Вибратор-бабочку можно зафиксировать на теле ремнями, она будет ласкать клитор, и ее не нужно поддерживать руками.

Вибраторы для пар вставляются между телами. Они массируют разные зоны партнеров, не мешая обычным фрикциям. Продуманная конструкция очень удобна, подходит для всех.

2990⁰⁰ р.

3190⁰⁰ р.

3990⁰⁰ р.

1990⁰⁰ р.

Секс-игрушки для женского возбуждения

Чтобы подарить ей максимальное возбуждение, стоит применять секс-игрушки. Они не заменяют мужчину в постели, они помогают обоим получить наибольшее удовольствие. Многие интимные товары создаются для пар, чтобы разнообразить близость, сделать ее ярче.

• Клиторальные стимуляторы. С помощью вибрации массируют любые зоны, хотя и создаются для клитора. Колебания разной интенсивности. Часто можно касаться большой площадью или точечно. Легко помещаются в ладонях, выглядят безобидно. Применяются и для возбуждения мужчины в постели.

  3990⁰⁰ р. 3290⁰⁰ р.

  2290⁰⁰ р.

  2290⁰⁰ р.

  2990⁰⁰ р.

• Вакуумная помпа для сосков и клитора. Это особая конструкция, в которой меняется давление. Если приложить к телу и откачать воздух, произойдет активация кровообращение и легкое «набухание» области. И потом все будет чувствоваться очень интересно. Возбуждение от помпы яркое, интенсивное.
  
• Волновые стимуляторы. Только для женщин. Особые волны активируют даже те нервные окончания, что спрятаны внутри тела. Оргазм бывает очень интенсивным, приходит быстро. Идеально сочетать воздействие секс-игрушкой и вагинальный или анальный контакт.

  2790⁰⁰ р.

  3518⁰⁰ р.

  1590⁰⁰ р.

  2390⁰⁰ р.

• Массажеры для интима. Универсальные секс-игрушки, которыми можно ласкать любые внешние эрогенные зоны. Подходят для груди, внутренней поверхности бедер, живота, промежности. Внешний вид нейтральный, поэтому можно купить в дом, где есть дети.
  
• Анальные пробки с вибрацией. Если девушка любит стимуляцию ануса, ей точно такая вещь понравится. Колебания в районе заднего прохода распространятся на всю промежность, и если будет еще и проникновение, оргазмы случатся очень интересные.

8347⁰⁰ р. 5990⁰⁰ р.

1583⁰⁰ р.

6222⁰⁰ р.

9736⁰⁰ р.

Любой вибратор в постели будет уместен для возбуждения женщины. Колебания очень возбуждающие, касания точно понравятся. И иногда полезнее дать устройство ей самой, чтобы одновременно происходил массаж сразу нескольких зон: она играет с вибратором, а он занимается другими участками.

Эротические игры для ее возбуждения

Дополнительное возбуждение вызывают эротические игры и эксперименты. Они увеличивают длину прелюдии, вносят элементы неожиданности, а еще вызывают новые переживания. Что можно попробовать, чтобы сделать секс ярче?

• Бондаж. Связывание позволяет почувствовать беспомощность. Ощущение веревок на теле дарит экстаз. Можно лишь зафиксировать руки с помощью наручников, но интереснее научиться красивым обвязкам или даже подвесам.
  
• Наказание. Подчинение и доминирование — это реализация фантазий. Какую роль использовать, пара определяется заранее. Иногда используется только моральное давление и угрозы, но порой можно и выпороть непослушного человека, тем самым подарив ему чувство расслабленности. Передача контроля даже на несколько минут может снять напряжение, собиравшееся одами.
  
• Перевоплощение. Одежда помогает примерить новый образ и стиль поведения. Превратиться можно в медсестру, кошечку, Белоснежку или сантехника. Ролевые игры подходят для тех, кто хочет в себе открыть новые грани ощущений.
  
• Электростимуляция. Особое воздействие на тело током. Ощущения от легкой щекотки до ощутимых ударов. Это не опасно, но очень возбуждающе. Использовать можно для любых участков тела, но потребуются специальные атрибуты.

7802⁰⁰ р.

5059⁰⁰ р.

6904⁰⁰ р.

2820⁰⁰ р.

Вопросы об интимном возбуждении женщины

Есть ли возбуждающие препараты, которые можно подсыпать ей в еду, чтобы она хотела секса?

Секс начинает в голове. И если она не настроена, никакие капли ей не помогут. Препараты усиливают желание, но не вызывают его. Если она уже хочет секса, то таблетка сделает ее реакции ярче. Но никакой препарат не заставит «хотеть» определенного мужчину, тут нужно вызвать ее интерес, а это не химический процесс.

Почему ей не нравится, когда я касаюсь ее груди?

Нет единого ответа. Может быть прикосновения слишком интенсивными, вызывающими боль, и тогда важно делать это аккуратнее. Возможно, у нее сверхчувствительные соски, и тогда ей всегда неприятны такие ощущения. Нужно спросить — почему такая реакция, и узнать реальные причины.

Когда женщина возбуждается сильнее всего?

Сложный вопрос, который имеет сотни ответов. Максимальное возбуждение происходит при наличии чувств. Любовь любые контакты делает волшебными. Еще возбуждение усиливается во время овуляции, биологически запрограммировано так, что в этот момент девушка больше расположена к сексу, ее ощущения острее. Влияет на возбуждение стресс, усталость, обстановка, настроение.

Возбуждающие капли работают?

Да, работают. Если девушка уже настроилась на секс, и вдруг выпьет препарат, все ей будет казаться более интересным. Активируются ее чувствительные окончания, вероятность оргазма увеличится. Но если она секса не хочет, если мужчина ей не нравятся, то никакие капли не вызовут ее интереса. Без влечения, которое рождается в голове, эффекта не будет.

Жена перестала возбуждаться и испытывать оргазм в сексе, что делать?

Для начала, выяснить причину охлаждения. Иногда обида, претензии, недовольство полностью блокируют приятные ощущения. Еще повлиять может усталость, стресс или сложные обстоятельства, женщина в процессе думает не об удовольствие, а о чем-то другом, и это не позволяет ей возбуждаться. Могут быть еще и медицинские причины. Нужно разбираться, что не так, чтобы изменить происходящее.

Как делать сквирт, как довести девушку до сквирта? Массаж нужных точек руками или секс-игрушками позволяет получить желаемое удовольствие. Воздействие на точку G способствует проявлению множественных оргазмов и выделению жидкости в процессе. Простые правила помогают достичь струйного оргазма в самые короткие сроки.

995066

Практикующих анал с каждым годом все больше, но максимальное удовольствие испытывают в процессе не все. Как получить анальный оргазм? Для женщин и мужчин есть разные способы, так как физиология отличается. Мы собрали простые советы, которые помогут в короткие сроки испытать наивысшее наслаждение от таких ласк.

529352

Получить множественный оргазм можно при стимуляции двух эрогенных зон женщины. Правильное чередование движений поможет продлить ощущения после первого пика. И она сможет получить 2, 3 или даже 10 оргазмов подряд. Инструкция по достижению проста, реализовать ее можно в паре или во время мастурбации. А научившись однажды, повторить снова будет гораздо проще.

70750

Не все женщины получают оргазм. Есть те, кто никогда не испытывал подобных ощущений, другие перестали получать удовольствия после родов, а кто-то просто потерял интерес к партнеру. Все это можно исправить. Оргазмам можно научиться и их можно вернуть, если они были раньше, но потребуется время и желание экспериментировать. Простые советы в этом помогут.

26903

Когда и каким сексом можно заниматься после родов? Как вернуть удовольствие в постель, после рождения малыша? Специальные техники и полезные аксессуары помогут вновь обрести желание и оргазмы. А ответы на вопросы помогут разобраться — как заниматься любовью, радуя себя и любимого человека.

6364

как возбудить холодную женщину

как возбудить холодную женщину

Появилась некое отсутствие желание в плане сексуальной жизни. Стало настораживать. С подругой как-то затронули эту тему и она посоветовала данный препарат. Решила попробовать. Изменения уже были заметны спустя пару недель. Осталась очень довольна.

как самому сделать женский возбудитель в домашних, заказать женские возбудители через интернет
дженерик женская виагра в аптеках
голые возбужденные женщины с большой
сколько стоит женская виагра
какой женский возбудитель можно принимать с алкоголем

Как возбудить девушку: пошаговая инструкция для мужчин и не только. Многие мужчины жалеют, что к женщинам не прилагается инструкция по эксплуатации. Особенно когда дело доходит до интимных отношений. Казалось бы, все происходит по обоюдному желанию: вот только парень уже возбудился до звездочек в глазах, а девушка все никак не настроится на нужную волну. Как возбудить девушку? Не просто добиться от нее физиологической реакции, а доставить удовольствие? Превратить для обоих обычный секс в головокружительную феерию? Эрогенные зоны женщины. Когда женщина получает максимальное наслаждение. Как правильно довести девушку до оргазма. Прелюдии в любви. Что заводит женщину с полуоборота. Как возбудить любимую быстро в постели. Что нельзя делать в интимных утехах. Неправильные ласки интимных зон. Как возбудить взрослую женщину. Как возбудить женщину в постели? Возбуждающий массаж для женщин, последовательность. Как возбудить женщину руками? Какие запахи возбуждают женщин? Звуки, возбуждающие женщин. Продукты, возбуждающие женщин. Как правильно возбудить женщину: советы и отзывы. Видео. На улице холодно. Пусти к себе под теплое одеяло — отлично, осталось только дождаться ответа. Украду я тебя этой ночью, Подарю свою нежность и страсть, Мне так хочется, милая, очень, Этим чувствам отдаться во власть — можно и стихами. Существуют любительницы и такого изложения мыслей. Видео, возбуждающее женщин. Женщин так же как и мужчин, возбуждает от сцен эротического характера. Как возбудить девушку: если она не хочет секса, девственницу, женщину в возрасте. Сексуальный темперамент дам, родившихся под разными знаками зодиака. Вопрос о том, как возбудить женщину, волнует не только малоопытных парней, но и взрослых мужчин, состоящих в браке или имеющих длительные отношения. Даже если постоянной сексуальной партнершей является девушка, привычки и желания которой понятны молодому человеку, соблазнить ее не всегда бывает просто. Очень часто при одних и тех же действиях со стороны представителя мужского пола дама может повести себя совершенно по-разному: проявить инициативу или же отказать парню в интимной близости. 1. Существует множество способов привести женщину в полную боевую готовность для её самой, и возбуждающим препаратам здесь принадлежит незначительная роль. Лекарственные средства следует применять по обоюдному согласию. Например, если женщина согласна вступить с вами в половую близость, однако испытывает проблемы с либидо, предложите ей принять женскую Виагру. Этот чудо-препарат прекрасно стимулирует женское желание без риска для здоровья. Помимо традиционной Виагры, существуют и другие средства повысить женскую потенцию, например, сильные возбуждающие капли для женщин Золотая шпанская мушка, порошок Серебряная лиса, капсулы Сатибо и так далее. Разблокировав женские сексуальные желания, будет не сложно возбудить и довести свою спутницу до невероятного оргазма. Как понять, что девушка потекла? Не каждая девушка скажет о том, что в её трусиках стало влажно, и она готова к сексу. Мужчина должен самостоятельно научиться определять эти признаки, желательно до того, как снял с неё нижнее бельё. Манипуляции с клитором точно приведут к сильному возбуждению вашей второй половинки. Исследуйте каждый сантиметр женского полового органа для правильного воздействия. Лёгкие похлопывания, игры с пальцами, нежные ласки языком — попробуйте каждую из техник для понимания, что больше всего возбуждает и нравится вашей партнёрше. Перед тем как возбуждать женщину-Рак, необходимо сблизиться с ней эмоционально. Лев. Для представительницы огненной стихии важную роль играет искреннее восхищение партнера. Тактильный контакт входит в один их способов, как возбудить женщину. Девушки получают истинное удовольствие от прикосновений, даже если это обычное поглаживание по волосам. Нерешительные действия говорят о волнении партнера и симпатии, что разжигает желание. Мы рады приветствовать вас на нашем канале Secrets Center! Secrets — это постоянно развивающийся образовательный проект, который включает онлайн-обучение и живые тренинги для женщин и мужчин по сексу и психологии отношений. Наши центры находятся в двух столицах — Москве и Санкт-Петербурге. Онлайн-школа доступна по всему миру. Быстро возбудить женщину при помощи поцелуев можно следующим образом: ласки губами мужчины губ женщины; поцелуй с проникновением языка, который ласкает язык женщины и небо; постепенное касание губами губ с постепенным проникновением языка. У каждой женщины есть максимально активные и менее действенные точки, отследить которые можно только путем проб и ошибок путем их стимуляции и изучения реакции женщины на действия партнера. Возбудить девушку при помощи воздействия на эрогенные зоны можно по следующему алгоритму: прикосновение пальцами рук и языком; быстрый переход воздействия с одной зоны тела на другую. Многих парней, и даже взрослых мужчин, имеющих большой опыт с женщинами, терзает вопрос Как возбудить девушку?. К большому сожалению, девушки устроены иначе, нежели мужчины. Для того, что секс прошел успешно и девушка смогла получить оргазм, ей необходимо быть максимально возбужденной. У мужчин все проще – возбуждение наступает практически мгновенно, и дополнительные ласки требуются не всегда. Содержание статьи. 1 Способы возбуждения девушки. 2 Как быстро возбудить девушку. 3 Почему мы нуждаемся в физическом контакте. 4 Алкоголь и продукты, способные возбудить девушку. 5 Начнем с алкоголя. 6 Теперь пришел черед продуктов. Конечно, девушки бывают разные.

дженерик женская виагра в аптеках как возбудить холодную женщину

как самому сделать женский возбудитель в домашних заказать женские возбудители через интернет дженерик женская виагра в аптеках голые возбужденные женщины с большой сколько стоит женская виагра какой женский возбудитель можно принимать с алкоголем женская виагра хабаровск самые возбуждаемые места у женщин

как возбудить холодную женщину голые возбужденные женщины с большой

женская виагра хабаровск
самые возбуждаемые места у женщин
возбудитель для женщин видео
женский возбудитель в аптеке новосибирск
алкоголь возбуждает женщин
женский возбудитель экстаз

Исправить положение теперь возможно, если купить препарат Распутница — женский возбудитель. Он способен всего за несколько минут вызвать у представительницы прекрасного пола сильное возбуждение, а во время секса помочь полностью раскрепоститься и разжечь страсть. От этого возбудителя я буквально плыву! Как только его начинаю применять, так у меня наступает нереальный приход сил, да и к тому же муж от меня становится просто в восторге, но я если честно, тоже! Самой себе иногда начинаю удивляться! От этого возбудителя я буквально плыву! Как только его начинаю применять, так у меня наступает нереальный приход сил, да и к тому же муж от меня становится просто в восторге, но я если честно, тоже! Самой себе иногда начинаю удивляться!

сексуальный возбуждающий для женщины

сексуальный возбуждающий для женщины

С возрастом качество интимной жизни оставляет желать лучшего. Не последнюю роль здесь играет общее состояния здоровья. Восстановить естественную работу организма помогает данный препарат Распутница. Он не имеет противопоказаний.

возбужденный мальчик женщину, женская виагра аналоги цена в аптеках
новые женские возбудители
список женских возбудителей доступных в аптеках
под женской виагрой
купить женский возбудитель тюмень

Возбуждающие капли для женщин Spain Fly gold women – сбалансированный энергетический микс, повышающий половое влечение. Принимайте по 30 капель (+/-2 мл) два раза в день, чтобы насытить свою сексуальную жизнь яркими впечатлениями Стерильно.com. Крем для женщин с возбуждающим эффектом. Действует мгновенно и длительно. Повышает чувствительность эрогенных зон. Возбуждающее средство для женщин можно купить: в аптеке в Москве и в любом другом населенном пункте – это самый лучший вариант, так как здесь не бывает незарегистрированных на территории России лекарств и БАДов; в Интернете – большой риск: вместо сильного возбуждающего средства для женщин можно купить пустышку, да еще и отравиться, ведь никто не знает, что именно туда добавили производители; исключение составляет только некоторые интернет-магазины, где можно купить качественные БАДы. Как купить женские возбудители анонимно. Краткое описание. БАД для женщин, имеющих сексуальные проблемы на фоне предменструального и климактерического синдромов. Часто в постели возникает ситуация, когда не только мужчине, но и женщине необходимо дополнительное возбуждающее средство. В качестве допинга используются афродизиаки, изготовленные в домашних условиях, или специальные таблетки из секс-шопа. Чтобы вы достигали максимального возбуждения и удовольствия, в статье ниже мы расскажем, какой же он – самый эффективный женский возбудитель, рассмотрим названия и цены всех популярных брендов. ТОП 5 самых эффективных женских возбудителей в аптеках: название и цены. В нашем рейтинге по эффективности вы найдете названия и цены самых эффективных женских возбудителей. Возбуждение и сексуальная разрядка важны для женского здоровья. Женщина, которая регулярно оргазмирует, меньше подвержена стрессу и депрессии. Также это укрепляет доверие и близость между партнерами. Сравнительная таблица лучших женских возбудителей. Для удобства, данные о возбудителях, которые рассмотрены далее в статье, помещены в таблицу. Когда следует применять возбуждающие средства. Применение женских возбудителей не всегда означает наличие серьезных проблем с сексуальным желанием. Они могут выступать вспомогательным средством, когда женщина утомилась, испытывает стресс, не может расслабиться. Бывают ситуации, когда нет времени на предварительные ласки. У женщин сексуальное влечение возникает не так просто, как у мужчин. Для быстрого возбуждения женщины идеально подойдут капли-афродизиаки. Главная Блог Для женщин Какие есть возбуждающие капли для женского либидо? Какие есть возбуждающие капли для женского либидо? Пост был изменен: 22.01.2021. Секс играет огромное значение в жизни как мужчины, так и женщины. Половой акт помогает сохранить людям своё психологическое и физиологическое здоровье, даёт возможность удовлетворить сексуальное влечение. Однако бывают случаи, когда женщина в силу ряда причин не может расслабиться и возбудиться. БестселлерРастительный сироп Фитотоник Стевия Woman твоя красота и сексуальная энергия с красной щёткой 230 мл. 8 отзывов. В корзину. Завтра доставит Ozon, продавец АлвиттА. −51%. 777 1 599 . Лучшая цена на OzonБестселлерРастворимые таблетки Заманиха Плюс для усиления чувственности и полового влечения у женщин, 10 шт. Лучшая цена на OzonТемный возбуждающий шоколад для женщин G-Dai (15 г). 2 отзыва. В корзину. Доставит Ozon, продавец TE QUIERO. −40%. 456 771 . 432 с Premium. Возбуждающие средства для женщин применяют при наличии: Фригидности. Оценивается некоторыми экспертами как психическое заболевание, спровоцированное такими причинами, как травма, нанесенная в детстве или неудачный первый опыт. Низкого влечения к противоположному полу. Возникает потому что девушка больше не испытывает удовольствия во время близости. Гормональных сбоев. Уровень гормона влияет на интим, если контакт с партнером не позволяет получить удовольствие, есть смысл начать прием соответствующих медикаментов. Сниженного либидо. Либидо – это желание, которое возникает в головном мозге женщины. Возбуждающие средства для женщин. Причинами снижения либидо у женщин могут быть стрессы и переживания, период климакса, кормление грудью, а также беременность. Данную проблему можно решить с помощью различных возбуждающих натуральных средств российского и зарубежного производства. Купить возбудитель для женщин можно в нашем специализированном магазине. Всевозможные гели и лубриканты способны повысить чувствительность девушки и усилить сексуальное наслаждение. В нашем магазине можно заказать натуральные и абсолютно безопасные для здоровья женщины возбуждающие средства. Лучшее возбуждающее средство для женщин. Какой самый сильный женский возбудитель. Возбудитель без запаха и вкуса для женщин. Каким средством можно возбудить женщину. Дешевые возбудители в аптеке для женщин. Эффективные афродизиаки для женщин. Современные препараты для возбуждения женщин являются безопасными средствами для улучшения сексуальной жизни и всего здоровья. У женщины может снизиться либидо из-за физиологических особенностей организма, по причине заболеваний, а также ввиду влияния психологических и внешних факторов. Исходя из причин снижения сексуального желания, подбирается лекарственное средство или биологическая добавка. Препараты, возбуждающие сексуальное желание у женщин. Существует 5 известных средств для возбуждения женщины. Все они находятся в адекватном ценовом диапазоне и имеют примерно одинаковые свойства, но небольшие отличие все-таки есть. Рассмотрим препараты для возбуждения женщин подробнее. Rendez Vous. Этот стимулятор для женщин отлично зарекомендовал себя. Отзывы о нем в основном положительные и те, кто использовал Rendez Vous довольны результатами. Средство помогает девушкам победить волнение и справиться с сексуальными расстройствами. В состав входят: Корень женьшеня для улучшения кровотока в области таза Возбуждающие капли для женщин – это маленький помощник, который следит за ее здоровьем и эротическим настроением. Мы предлагаем на выбор 10 популярных капель с разным эффектом. Женщины становятся раскованными, сексуальными и легко достигают оргазма. Содержание статьи. 1 Способ применения. Как работает женский половой возбудитель для секса, как действует на женщину? Сколько действует женский половой возбудитель для секса, какие побочные эффекты? Есть ли женские половые возбудители в аптеке?. Женский возбудитель БАД: бывают ли? Как сделать самый эффективный, сильнейший женский возбудитель своими руками в домашних условиях: народные рецепты. Видео: Как возбудить женщину? Для каждой представительницы прекрасной половины интимная близость и ее качество играет важную роль в половой жизни. Однако невозможно получить максимальное удовольствие, если отсутствует физическое и психическое влечение. Пробуждать сексуальное желание – их главное предназначение. По отзывам покупательниц, они в свое время попробовали такие препараты из любопытства или в отчаянии. Последний случай характерный, так как многие женщины не осознают проблемы до тех пор, пока партнер о ней не скажет прямо. Как правило, отношения пары дают трещину из-за интимных проблем. Остается либо искать действенное решение, либо расставаться. Возбуждающие препараты для женщин действуют как стимулятор: Повышают чувствительность эрогенных зон. Усиливают выработку естественной смазки. Рейтинг лучших женских возбудителей, по мнению женщин. Как выбрать эффективный женский возбудитель женщине? Плюсы и минусы каждого средства. Это преимущественно возбуждающие средства для него и нее, капсулы, сиропы, таблетки для повышения сексуального потенциала. GuangzhouBolong Biomedical Technology, Ltd. (Silver Fox) – фармакологическое предприятие, основанное в Китае Гуанчжоу. Занимается продажами биологически активных добавок, в основе которых лежат растительные компоненты и натуральное сырье из Таиланда. Hevital (Oh! So Hot) – американская компания, занимающаяся разработкой инновационных препаратов для мужчин и женщин. Женские возбудители могут быть разных видов: капли, таблетки, жвачка. Также возбудитель можно приготовить в домашних условиях, либо купить в аптеке. Виды женских возбудителей и способ их применения. Если женщина не получает достаточного удовольствия в постели и не может полностью расслабиться, то можно использовать женский возбудитель для решения проблемы. Современные производители предлагают несколько разновидностей препаратов, благодаря которым девушки могут получить дополнительное возбуждение и избавиться от комплексов. Виды. Все препараты для дополнительного женского возбуждения можно разделить на две большие категории: внешние и внутренние.

новые женские возбудители сексуальный возбуждающий для женщины

возбужденный мальчик женщину женская виагра аналоги цена в аптеках новые женские возбудители список женских возбудителей доступных в аптеках под женской виагрой купить женский возбудитель тюмень секс массаж возбудить женщину слушать женщина возбуждает

сексуальный возбуждающий для женщины список женских возбудителей доступных в аптеках

секс массаж возбудить женщину
слушать женщина возбуждает
купить возбудитель для женщин в серпухове
возбуждающие глаза женщин
как возбудить холодную женщину
какой парфюм возбуждает женщин

Возраст уже за 40, сексуальная жизнь притупилась, можно сказать съел быт. Ну тут прочитала в интернете о каплях Распутница. В результат конечно не очень верила. После первого применения муж был в шоке, да и я тоже. Такого эффекта не ожидала. Капли натуральные, побочных реакций не вызывают. Чтобы освежить свою половую жизнь, решили с мужем попробовать капли. Помимо появившейся страсти в отношениях, отпала необходимость дополнительно пользоваться лубрикантами — естественной смазки теперь достаточно. Этот препарат действительно действует и внес что-то новое в семейные отношения. Узнала от подруги. Оформила заказ.Принимаю каплями по предложенной инструкции и как будто мне 17 лет.Абсолютно безвредный,рекомендую.

Как вызвать максимум страсти

22 октября 2003 1:00

Предварительные ласки – одно из самых важных занятий перед сексом. Чем больше нежности и фантазии вы вкладываете в это увлекательное дело, тем приятнее и быстрее ваша половина достигнет наивысшей точки удовольствия. Но для начала нужно изучить эрогенные точки тела партнера/партнерши. Итак, приступим!

Предварительные ласки – одно из самых важных занятий перед сексом. Чем больше нежности и фантазии вы вкладываете в это увлекательное дело, тем приятнее и быстрее ваша половина достигнет наивысшей точки удовольствия. Но для начала нужно изучить эрогенные точки тела партнера/партнерши. Итак, приступим! Женщины Исследования показывают, что у 75% мужчин на достижение оргазма уходит не более нескольких минут, а вот женщины – существа более сложные. И если возбуждение сильного пола можно сравнить с лампочкой (вспыхивает мгновенно), то «разогрев» женщины подобен утюгу. Рассмотрим, что же приносит наслаждение слабому полу. Уши. У некоторых девушек это место особо чувствительное. Ласкать ушко любимой можно разными способами, и один из самых известных – это когда язык касается края уха, потом забирается вовнутрь, поле возвращается. Поиграйте губами с мочкой, укусите чуть-чуть за кончик. Наслаждение вашей партнерши не заставит долго ждать. Губы. Один из самых чувствительных органов человека. Ведь ни одна часть тела не снабжается так обильно кровью, как они. Есть много техник поцелуя (о них мы поговорим в следующих номерах). Но самое главное, чем искренне, нежнее и страстнее вы целуете, тем больше удовольствие. Шея. Наиболее чувствительная ее часть – от плеча до уха, среднего горла, и середина шеи сзади. Грудь. Самая сильная эрогенная зона множества женщин. Ласки сосков языком и поглаживания кончиками пальцев могут быстро «завести» любую, даже самую холодную даму. Живот. Обладает особой чувствительностью. Кроме обычных ласк, животик любимой можно использовать как тарелочку для фруктов, меда. Слижите с него взбитые сливки, и не заметите, как ваш партнер заведется с пол-оборота! Клитор. Его стимуляция может привести женщину в состояние экстаза за считанные мгновения… Внутренняя сторона бедра. Поцелуи в этой зоне очень приятен большинству. Некоторые испытывают феерические ощущения от быстрого прикосновения языка. Ягодицы. Нежное продолжительное сдавливание руками этой области также может принести неплохие результаты. Пальцы ног. Нельзя забывать и об этой зоне. Массаж пальцев ног (особенно языком) очень возбуждает. Мужчины Мнение, что многие представители сильного пола легко и непринужденно могут достичь оргазма вообще без предварительных ласк, не совсем верно. Наши мужчины также получают невероятное удовольствие от «телячьих нежностей» непосредственно перед сексом. Губы, живот, ягодицы, шея – общее с женщиной. Спина. Некоторые называют участок чуть выше копчика точкой К. Иногда достаточно слегка коснуться ладонью этого места, чтобы доставить приятное мужчине. Член. Наиболее чувствительные участки – это головка пениса, ее внешний задний ободок (внизу головки) и так называемая уздечная полоска кожи с нижней стороны головки. КСТАТИ Любопытно, что такие зоны, как ноги, руки и спина, считаются зонами легкого возбуждения, когда женщина раздета, но в одежде могут «заиграть». Некоторые девушки возбуждаются от поглаживания спины через блузку и поцелуя плеча через ткань.

«Как возбудить мою жену?»

Если ваша жена любила заниматься с вами любовью, но теперь отворачивается, говоря вам, что она «устала» или «у нее ужасно болит голова» — тогда эта статья для вас! Прочтите и действуйте прямо сейчас!

Почему она больше не хочет секса с тобой?

Может быть ряд причин, по которым она больше не хочет вступать с вами в сексуальные контакты, но одно можно сказать наверняка: если она замужем за вами, вы ей очень нравились и, вероятно, до сих пор испытываете к ней сильное влечение.Если раньше ваши сексуальные отношения приносили больше удовлетворения, возможно, что-то пошло не в ту сторону в ваших отношениях.

Как бы сильно вы ее не любили, женщины чувствительны и иногда чувствуют себя неуверенно в отношениях. Более того, с возрастом наши тела меняются, поэтому она может не чувствовать себя такой сексуальной, как раньше, что может удерживать ее разум от сексуального желания и страсти.

Если женщина не чувствует себя достаточно оцененной в отношениях, это может вызвать снижение ее либидо.Итак, читайте больше о том, как поднять ее либидо и довести ее до прекрасного оргазма.

9 причин, по которым женщины теряют интерес к сексу

Вам может быть интересно, почему ваша жена или девушка теряет интерес к интимным отношениям с вами. Вы могли подумать, что она вас больше не любит или что она уже потеряла интерес к вам и вашим отношениям. Вы начинаете сравнивать ее половое влечение раньше, а теперь начинаете сомневаться в себе, задавая вопросы, не привело ли ее к потере интереса из-за вашего поведения в постели.

Работа мужчин в постели обычно не является причиной того, что женщины теряют интерес к близости. Для этого есть клинические причины, и, чтобы лучше понять вашу женщину, вот основные причины снижения сексуального влечения у женщин.

Недосыпание

Исследование Проведенное еще в 2015 году показало, что у женщин, которые достаточно спят, проявляется высокий уровень сексуального влечения. Они также демонстрируют лучшее возбуждение на следующий день, что говорит о том, что что недосыпающие женщины демонстрируют низкое сексуальное влечение.

исследование также показывает, что час бездействия на 14% увеличивает возможность вступить в половую связь со своим партнером. Теперь, когда вы знаете о влияние сна на сексуальное влечение вашего партнера, теперь у вас есть причина пусть она спит спокойно. Чем дольше, тем лучше.

Эффекты некоторых рецептурных препаратов

Определенно лекарства могут вызвать у женщины интерес к сексу. Это включает в себя особое антидепрессанты, относящиеся к категории СИОЗС или селективного обратного захвата серотонина Ингибиторы.

Женщины те, кто принимает лекарственные препараты СИОЗС, не проявляют особого интереса к участию в половых актах. Однако есть относительно новый препарат, у которого нет эти побочные эффекты у женщин, принимающих лекарства.

Усталость

Если вы у вас уже есть дети, и ваш партнер внезапно теряет интерес к занятиям с вами любовью, это может означать, что она испытываю усталость. Усталость от заботы о маленьких детях, иногда в сочетании с работой может вызвать переутомление.

Это также возможно, что болезнь или операция, особенно в области груди или область гениталий, может повлиять на сексуальную функцию женщины, образ тела или желание секс. Эти проблемы также могут вызвать у вашего партнера усталость. Таким образом, вы должны быть более внимательны и наблюдательны к образу жизни вашего партнера или к медицинскому фон.

Спирт

Стакан вина — неплохая идея, чтобы поднять настроение партнеру, но чрезмерное употребление алкоголя потребление может привести к потере интереса к сексу.Употребление алкоголя не обескураживать полностью, но вместо этого рекомендуется пить в умеренных количествах.

Женщина должна ограничить потребление алкоголя до трех единиц в день, чтобы алкоголь не повлиял на ее либидо. Что касается мужчин, вы не должны употреблять больше четырех единиц выпивки в день, иначе вы также можете испытать потерю либидо, что снижает ваше сексуальное влечение.

Гормональный Смена

Другой Фактором, который может снизить половое влечение женщины, являются гормональные изменения.Здесь очень много причины изменения женских гормонов. Самые частые из них — менопауза, беременность и кормление грудью.

Во время во время менопаузы уровень эстрогена у женщины падает по мере того, как ее тело подвергается процессу менопаузальный. Это снижение эстрогена вызывает у женщины сухость во влагалище. ткань, что приведет к болезненному и неудобному половому акту.

изменение гормонов при беременности, после родов и при кормлении грудью также может вызвать ограничение полового влечения.Это возвращает нас к усталости, обсуждалось ранее, которые могут присутствовать в послеродовом периоде.

Психологический Факторы

А Психическое здоровье женщины также может влиять на ее желание секса. Низкая самооценка и плохой образ тела заставляет женщину думать, что она не подходит для секса с кем-либо партнер. Другие факторы включают стресс, беспокойство и депрессию. Никто не будет в настроении, когда они испытывают эти психологические проблемы, независимо от того, являетесь ли вы мужчина или женщина.

Если у вашей женщины в прошлом был плохой сексуальный опыт или история сексуального и физического насилия, это может сыграть огромную роль в ее сексуальном настроении.Обратите особое внимание на язык ее тела, поскольку большинство подвергшихся насилию женщин опасаются, особенно касаться.

Проблема взаимоотношений

Если вы и ваш партнер борется с вашими отношениями, это нормально, что она не хочет заниматься с тобой сексом. Ни одна женщина не наслаждается сексом со своим партнером во время кризис в отношениях.

Для для большинства женщин подготовка к хорошей сексуальной близости — это их эмоциональные близость к партнеру. Итак, если вы только что разозлили свою девушку, не ожидайте любая близость от нее, пока вы не решите свои проблемы.

Отсутствие Упражнение

Может быть это время побудить вашу девушку пойти вместе с вами в спортзал. Упражнения имеют связь с половым влечением, поскольку она может стабилизировать и сбалансировать гормональный фон и физиологические процессы человека, помогающие с его либидо.

Если вы думаю, что упражнения увеличат сексуальное влечение вашего партнера, мотивируют ее упражнение. Это улучшит не только ее интерес к сексу, но и ее общий интерес. здоровье.

Возраст

Нравится нам это или нет, но половое влечение женщины уменьшается с возрастом.Половые гормоны снижаются при старении, а побочные эффекты всех лекарств от возрастных проблем со здоровьем способствуют отсутствию полового влечения. Уровень их энергии также снижается, что может заставить их отказаться от мысли о сексе.

Как повысить сексуальное влечение вашего партнера

Вы должны поддерживать и помогать своему партнеру в решении этой проблемы. Вместо того, чтобы осуждать ее, вы должны быть ее системой поддержки номер один в этой битве. Это проблема не только для секса, но и для здоровья, которую необходимо решить вам обоим.Вот несколько советов о том, как повысить интерес партнера к сексу.

Вы также должны помнить, что мужчины и женщины по-разному относятся к сексу. Мужчины могут отделить секс от эмоций, но большинство женщин — нет. Женщина занимается сексом, если она эмоционально привязана к мужчине или испытывает к нему влечение. Вы должны учитывать, что ваша девушка думает о сексе и близости. То, что работает для вас, может не сработать для вашего партнера и может вызвать дальнейшую потерю интереса.

Помните что вы партнеры и ее сексуальные проблемы влияют на вас.Таким образом, вы должны быть в это вместе. Помогите ей вернуть сексуальное желание, открыв свой разум своему возможные причины и решения проблемы. По указанным выше причинам вы можете лучше признать ее ситуацию и теперь может оказать ей лучшую поддержку.

1. Начать с головы

Женская сексуальность сложнее мужской. Призывая ее заняться с вами сексом, не следует начинать с физических вещей, таких как прикосновение к ее груди или другим интимным зонам.

Во-первых, вы должны напомнить ее мозгу о своем присутствии.Заставьте ее думать, что она хочет вас, и она не сможет преодолеть свое желание к вам … Забудьте о том, что вы возбуждены, и играйте в игру иначе, чем обычно. Хотя некоторые натуральные афродизиаки, такие как черный имбирь, которые также полезны для вашего здоровья, тоже могут помочь!

Задайте ей несколько вопросов несексуального характера, которые покажут ей, что вы заинтересованы, и заставят ее чувствовать себя комфортно и безопасно. Это то, что нужно большинству женщин перед сексом. Спросите ее, как прошел ее день, а затем задайте более конкретные вопросы.Попробуйте одно из этих:

• Связанные с работой: как она справлялась с трудным клиентом, о котором рассказывала вам несколько дней назад? Скажите что-нибудь поддерживающее, например, : «Если бы я был вашим начальником, я бы уже повысил вас по службе».
• Покажите, что вы заботитесь о ее семье: «Вы звонили своей матери? Как она?»
• Или просто: «Вы хотите, чтобы я приготовил вам чай или приготовил вам напиток»?

Покажи ей, что тебя интересуют она и ее дела, а не только ее тело.Оцените ее усилия по работе и дому. Сосредоточьтесь на ней, не рассказывая слишком много о себе. Не спрашивайте просто о том, что на ужин сегодня, или о других эгоистичных вопросах.

Помимо того, что вы помогаете ей понять причину внезапной потери сексуального интереса, вы также можете попытаться быть более романтичным. Разожгите свою близость, демонстрируя романтические жесты, например, глубоко целуя ее перед уходом на работу или отправляя ей сексуальные сообщения.

Вы также можете восстановить связь с ней, чувственно прикоснувшись к ней и сделав ей комплимент в любое время.Они говорят, что женщинам нужно больше времени, чтобы разогреться и быть в хорошем настроении, и эти маленькие жесты, несомненно, могут дать толчок к сексуальному удовлетворению позже.

2. Работайте над своими отношениями

Если причина снижения полового влечения у вашей женщины связана с проблемами во взаимоотношениях, лучше обсудить это. Перво-наперво не думайте о сексе. Сосредоточьтесь на том, как вы можете решить свою проблему. Если разговор не помог решить ваши проблемы в отношениях, вы можете обратиться к консультанту по отношениям. Если ваш партнер не может открыться вам и рассказать о своих проблемах, связанных с вашими отношениями, консультант может вам очень помочь.

Потеря интереса к сексу в какой-то момент — это нормально, но это происходит не без причины. У этого всегда есть причина, и понимание этих причин откроет вам глаза и позволит вам предложить помощь своей женщине.

Никогда не пренебрегайте признаками снижения полового влечения вашей женщины, которые обычно указывают на более серьезную проблему. Каждый раз, когда вы замечаете изменение ее сексуальной активности, поговорите с ней и заверьте ее, что вы понимаете.

3.Отдохните вместе в приоритете

Управляйте стрессом, ведя здоровый образ жизни. Вы должны учитывать не только свое физическое здоровье, но также свое психическое и эмоциональное здоровье. Это хорошая идея, чтобы отдохнуть от повседневной жизни. Вы можете путешествовать вместе и наслаждаться интимным отдыхом.

Если вы не в состоянии путешествовать, вы можете расслабиться в тишине. Спа или массаж будут хорошим вариантом, чтобы дать вашей девушке расслабиться и провести время в тишине. Вам следует проводить с ней больше времени и снова установить связь.

Предложите вздремнуть или приятное свидание. Если она согласна вздремнуть, не пытайтесь заняться с ней любовью. Просто дай ей поспать. В это время вы можете прогуляться в парке с ребенком. Не смотрите телевизор на полной громкости. Дайте ей время отдохнуть.

Если вы идете в кино, выберите ее стиль кино. Никакого боевика или ужасов, может быть, романтическая комедия. Если вы идете обедать, не пейте слишком много. Все ваши движения должны казаться спонтанными, без ожидания, что они приведут к спальне. Не пытайся быть слишком милым.Покажите ту сторону своей личности, которая, как вы знаете, ей нравится больше всего. Не заставляйте себя что-то делать, она заметит, и это вызовет обратный эффект.

4. Помогите ей с ежедневными задачами (даже больше, чем обычно)

Если у вас уже есть дети, вы можете помочь ей позаботиться о ваших детях или помочь по дому. Этот жест поможет вашему партнеру расслабиться и сэкономить больше энергии.

У нее будет дополнительное время для себя, например, принять расслабляющий душ, почитать книгу или даже вздремнуть, чтобы улучшить свое общее настроение, в том числе сексуальное.Проведенный опрос показывает, что 15% женщин возбуждаются, если их мужчины помогают по дому. В народе это называется «домашняя игра».

Если она попросила вас починить что-то дома, например, повесить шторы или починить раковину, сделайте это сегодня. Сделайте это сами или попросите кого-нибудь сделать это. Почините книжный шкаф, о котором она просила вас некоторое время назад, чтобы она чувствовала, что вы заботитесь о доме так же сильно, как и она. Не хвастайся этим. Просто сделай это и все. Она заметит, не волнуйтесь.

Если вы хотите усилить эффект, упомяните что-нибудь о том, что она хочет делать. Если вам неудобно делать что-то трудное, например покупать новую мебель, навещать семью кузины или другие семейные дела, вам не нужно делать это сразу. Просто дайте ей почувствовать, что вы уделяете внимание ее потребностям и заботитесь о них.

5. Поддерживайте физический контакт вне спальни

Предложите вам вместе принять ванну или сделать ей массаж. Она должна чувствовать, что вы хотите прикоснуться к ней не только сексуально.Она всегда должна знать, что ты заботишься о ней. Маленькие, казалось бы, неосознанные случайные прикосновения могут творить чудеса! Но вы не должны быть хитрыми, никогда не слишком очевидными. Попробуйте одно из следующих:
— Когда она готовит ужин, подойдите к ней сзади и поцелуйте ее в шею. Будьте осторожны. Помните, всегда лучше давать слишком мало, чем слишком много.
— Женщины любят массаж стоп. Дайте ей, пока она смотрит фильм или читает.
— Поймайте ее за талию, пока она проходит мимо вас, и нежно обнимите.Скажите спонтанные вещи вроде «Ты сегодня отлично выглядишь!» и «Ты замечательно пахнешь!» Просто скажи это, обними ее и займись своим делом.

6. Если у вас есть дети, позаботьтесь о них

Развлекайте детей днем ​​и утомляйте их. Это полная противоположность тому, что должна чувствовать ваша жена. Она должна быть максимально отдохнувшей. Для женщины нет ничего более ужасного, чем думать о детях, входящих в комнату, когда она занимается с вами сексом.

Отправьте своих детей в бассейн, на футбольный матч или оставьте их дома у друга.Отправьте их куда-нибудь, чтобы они не беспокоили вас весь вечер. Более того, ваша жена будет действительно признательна за то, что вы заботитесь о детях. То, как мужчины обращаются с детьми, является важным бессознательным фактором, который делает мужчин более сексуально привлекательными. Разыграйте эту карту хорошо!

7. Правильная атмосфера может творить чудеса

Атмосфера для женщин так же важна, как и сам половой акт. Убедитесь, что ваша спальня чистая. Если ей нравятся цветы и свечи, поставьте их для нее или просто включите ее любимую музыку в фоновом режиме.Но не давай слишком сильно. Она не должна чувствовать себя «в ловушке» или чрезмерно соблазненной.

Также может помочь изменение настроек, например, на кухонном столе, а не на кровати. Вы также можете наслаждаться им в своей ванной, когда из душа выходит теплая вода. Возможности безграничны. Будьте смелыми и приведите своего партнера в более захватывающий мир занятий любовью.

8. Сделайте свой дом более романтичным

Однако мы считаем, что вам совсем не обязательно ехать туда для романтического отдыха.Вместо этого вы можете создать более романтический дом, который будет напоминать вам о любви, которую вы разделяете друг с другом каждый день. Разве это не более полезно для вашего брака? Мы тоже так думаем!

Вот почему в этой статье мы поможем вам в этом. Мы поделимся лучшими советами по дизайну, которые у нас есть в рукавах, чтобы создать более романтичный дом в вашей спальне и за ее пределами. Давайте начнем!

Деклаттер

Мы знаем, что вы, вероятно, хотите сразу приступить к декорированию.В конце концов, избавиться от беспорядка — не самое веселое занятие в мире. Однако ничто так не убивает романтику, как беспорядок. Так что, если вы действительно хотите создать более романтичное жилище, то в первую очередь вам следует избавиться от груды случайных вещей на различных поверхностях вокруг вашего дома.

Помимо этого, очистка от мусора также освободит больше места для добавления декоративных элементов, о которых мы расскажем позже.

Аксессуары для дома

В любом случае, когда вы закончите расхламливание и подготовку, мы можем наконец перейти к основной части статьи, где мы собираемся показать наши любимые аксессуары для домашнего интерьера, чтобы добиться этого романтического вида.

Освещение

Мы всегда предпочитаем начинать с освещения. В конце концов, он может в одно мгновение кардинально изменить внешний вид и настроение вашего дома. Помните, что чем теплее и тусклее свет, тем он будет более интимным и, следовательно, более романтичным. Это то, к чему мы стремимся.

Не бойтесь экспериментировать с разными осветительными приборами. Винтажные хрустальные люстры имеют богатую историю и характер в сочетании с эстетикой, которая никогда не выходит из моды.Однако творчески установленные сказочные огни также могут дать тот же эффект без изрядной цены. Будет казаться, будто ты всегда под звездами.

Искусство стены

Помимо освещения, еще одним декоративным элементом, который определенно может создать настроение в любом интерьере, является настенное искусство. Можете ли вы представить себе, какой эффект на вашей стене будет от огромного предмета? Это определенно заявление, верно?

Мы предпочитаем более личные вещи, когда дело доходит до украшения помещения, чтобы сделать его более романтичным для пар.Мы рекомендуем использовать фотографии, сделанные в особенно памятные моменты ваших отношений, такие как свадьба или первое свидание. Если вам нравится отображать каллиграфию или типографику, то откажитесь от обычных романтических цитат. Вместо этого выберите также запоминающиеся слова, например, любимую строчку из своих клятв или шутку, которую разделяете только вы двое.

наволочки

Далее, вот совет, о котором следует помнить во время проекта декора: чем больше у вас подушек, тем больше у вас будет возможностей для объятий.Однако груда однотонных подушек легко надоест. Поэтому наденьте на них стильные наволочки.

Выбирайте мягкие цвета с интересными текстурами вместо ярких цветов и узоров. И сложите их вместе слоями уютных одеял.

Свечи

Настроение освещения, запоминающиеся фото, подушки… звучит так, будто все уже встает на свои места. Нам просто нужно еще несколько предметов, чтобы завершить образ.

Во-первых, свечи.Свечи обычно относятся и к освещению настроения, но мы не будем возражать. Ведь мы все равно зажигаем свечи даже при правильном освещении. Таким образом, мы рассматриваем его как отдельный декоративный элемент.

Мы рекомендуем покупать ароматизированные, чтобы добавить романтики. Вот несколько ароматов, которые мы предпочитаем:

• Сладкое. Сладкие ароматы корицы, теплого сахара и ванили могут вдохновить вас начать вечер за едой.
• Экзотика. Между тем, более экзотические ароматы, такие как сандал и пачули, также могут воспламенить страсть. Выбирайте более тропические ароматы, такие как ананас, орхидея и кокос, если они могут напомнить вам о прошлых отпусках в раю.
• Духи. Наконец, обратите внимание на свечи, наполненные духами. В конце концов, в ароматах Cool Water и Chanel No. 5 всегда есть что-то романтическое и сексуальное.

Цветы

Наконец, вы, наверное, заметили, что выше мы пропустили цветочные ароматы.Это потому, что мы рекомендуем покупать их в свежем виде. Вот наши самые любимые цветы и их значения:

• Розы. Проверенная классика. Красные розы символизируют любовь, страсть и романтику. Есть причина, по которой в День святого Валентина дарят розы.
• Пионы. Мы любим стилизовать композиции с пионами. Они такие пушистые, нежные и потрясающие. Более того, они символизируют романтику и застенчивость. Идеально подходит для того, чтобы начать все сначала, или вы застенчивый тип, который склонен сохранять личные и интимные отношения.Кроме того, есть культуры, которые считают пионы талисманом на удачу. Не повредит лишняя удача, если вы собираетесь устроить романтический ужин, чтобы все уладить.
• Маттиола Инкана. Вот цветок, который немного необычнее. Но они такие красивые, что мы просто не можем удержаться и не добавить их сюда. Что касается их символики, они олицетворяют красоту и счастье, которые никогда не увядают.
• Ранункулюс. Наконец, это должен быть наш самый любимый цветок.Символизируя очарование и привлекательность, цветы лютика выглядят как более стильные и изысканные розы, почти как произведения искусства, появившиеся в жизни.

Подводя итог нашей статье, вот наши советы по дизайну, которые помогут вам легко справиться:

• Содержание дома в чистоте и порядке — это первый шаг к созданию более романтической атмосферы в доме.
• Выбирайте аксессуары для дома, которые отражают историю и элегантность, но в более приглушенных цветах и ​​узорах. Вы хотите подчеркнуть эмоции, которые они вызывают.
• Свечи — это больше, чем просто декоративное освещение. Их аромат может пробудить чувства и добавить страсти в любой дом.
• То же самое относится и к цветам, но, помимо аромата, они также добавляют яркости и поэтического символизма.

Желаем всем счастья. А теперь приступайте к роману!

9. Сосредоточьтесь на ней

Самое важное: до конца сосредоточьтесь на ней, а не на сексе. Что дело не только в сексе.Речь идет о вашей прочной взаимной связи, которая особенная, и какой секс является лишь частью.

Прелюдия — необходимость. Поднимите ее настроение, разогрея ее. Сделайте так, чтобы ей было хорошо и она стала более любимой. Занимаясь более эмоциональной и чувственной деятельностью, вы вызовете возбуждение у женщины.

Когда вы вместе ложитесь в постель, не прыгайте с самоуверенным выражением лица. Не ведите себя как мужчина, который вот-вот забьет.
Даже скажите: « Нам не нужно заниматься любовью.Я вижу, что ты устал. Я просто хочу помассировать тебе спину. ”

Разбудите вашу девушку, изучая ее тело. Определите ее горячие точки и сосредоточьтесь на этой части, чтобы помочь ей добиться возбуждения. Когда вы попадете в идеальное место, все естественным образом встанет на свои места. Иногда женщине нужно немного специй, чтобы поднять настроение.

Делайте это медленно, касаясь ее чувствительных участков. Дайте ей время насладиться ощущениями и своими руками на ее обнаженном теле. Не переходите сразу в интимные зоны.Женщины действуют медленнее мужчин, поэтому имейте это в виду. Если ей нравится ситуация, она сама ее продвинет.

С другой стороны, если через 10-15 минут она перестает казаться, что хочет заниматься сексом, не сдавайтесь. Поцелуй ее и продолжай медленно стимулировать ее. «Медленно» — ключевое слово здесь. Дайте ей время и заставьте ее думать, что заниматься с вами любовью — это 100% ее идея. После секса тоже будьте вежливы.

Не засыпайте сразу после этого и не оставляйте ее одну.Оставайся и укрепляй близость. Таким образом, завтра ты снова сможешь заняться любовью!

10. Попробуйте новое с ней

Попробуйте новые вещи с ней, например, поэкспериментируйте с секс-игрушками в интимные моменты. На сайтах электронной коммерции вы можете найти разные виды секс-игрушек с разным дизайном и назначением. Вы также можете попробовать новые сексуальные позы или даже исследовать свое тело вместе.

11. Пойдите вместе к сексологу

Вы также можете обратиться за профессиональной помощью.Обратитесь к врачу, чтобы узнать, является ли причиной снижения полового влечения заболевание. Таким образом, профессионал сможет решить все, от чего страдает ваш партнер, и получить надлежащее лечение.

Почему ваша жена ненавидит секс и что с этим делать

Сейчас 23:15. Вы лежите рядом с женой после долгого дня для вас обоих. Вы чувствуете запах ее свежевымытых волос, и внезапно вспоминаете, как хорошо было бы раздеть ее.Вы знаете, что она носит не сегодняшнюю фланелевую пижаму, но вы все равно скользите рукой по ее более близкой груди, когда прижимаетесь к ней бедрами. Она внезапно становится очень тихой и неподвижной. Вы почти чувствуете, как у нее мурашки по коже, когда пытаетесь ее ласкать. Она говорит несколько раздраженно: «Дорогой, я устала». Итак, вы остановитесь, снова выключитесь. Вы ждете, пока она уснет, и мастурбируете, стараясь не слишком сильно двигать кровать. Прошло две недели, а ты даже не можешь дотронуться до своей жены. Что с этим делать? Почему она не может просто заняться с тобой сексом — может быть, даже быстрым, — когда тебе это так нужно?

Вы правы.Это нечестно. Но есть так много надежд — ваша сексуальная жизнь не должна быть такой.

Почему она не хочет секса (пока!)

Чем больше вы сможете проникнуть в голову своей жены, тем лучше станет ваша сексуальная жизнь. Вот некоторые психологические идеи и стратегии, которые вам, как способному и жизнеспособному мужчине, следует рассмотреть для улучшения вашей сексуальной жизни с женой или давним любовником.

1. Она очень устала.

Женщины обычно выполняют примерно в семь раз больше работы по дому и по уходу за детьми, чем их мужья, даже если они оба работают полный рабочий день.Добавьте к этому тот факт, что женщинам нужно больше сна, чем мужчинам, и у вас есть рецепт, по которому она хочет спать больше, чем заниматься сексом, когда обе ваши головы касаются подушки.

2. Она обижается или злится на вас.

В любых романтических отношениях и мужчинам, и женщинам нужно примерно в пять раз больше положительных событий, чем отрицательных, чтобы сказать, что они удовлетворены отношениями. Однако разница для женщин заключается в том, что они склонны размышлять о негативных событиях больше, чем мужчины.Другими словами, когда в браке случаются плохие вещи, например, когда муж говорит своей жене, что ей не следует есть десерт, она мысленно связывает это оскорбление с его более грандиозным смыслом, например, с мыслью, что она вышла замуж не за того мужчину.

Поскольку женщины больше размышляют, жены с гораздо большей вероятностью ложатся спать, обижаясь на своих мужей. И все правильное время и сексуальные уловки в мире не сделают секс хорошим для разгневанного или обиженного супруга.

3. У нее нет свободы выбора, когда и сколько у нее будет секса.

Это пробуждает в ней то, что называется психологической реактивностью, которая относится к желанию восстановить чувство свободы, когда ее лишили. Еще в шестидесятых годах психологи обнаружили, что реактивное сопротивление есть практически у всех. Вот что происходит, когда соседи говорят вам, что вы не можете красить свой дом в красный цвет или позволять собаке бегать без поводка. Сразу хочется сказать им, чтобы они пошли к черту, чтобы снова обрести чувство независимости. То же самое и с вашей женой: все ваше сексуальное давление заставляет ее отталкивать вас.Но эту ситуацию можно изменить до такой степени, что она умоляет об этом, как я объясню в своем следующем посте.

Ключевые шаги для лучшего секса

А теперь вот несколько ключевых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить секс со своей женой. (Помните, хороший секс ведет к большему количеству хорошего секса!):

1. Узнайте, сколько секса ваша жена действительно хочет иметь при оптимальных обстоятельствах.

Допустим, она говорит раз в неделю. Допустим, ваш идеал — пять раз в неделю.Не беспокойтесь об этом несоответствии — здесь важно то, что она все еще воображает, что хочет секса. Хороший!

Теперь вы можете сосредоточиться на том, чтобы сместить свои ожидания в отношении сексуальной жизни с ней до одного раза в неделю, возможно, мастурбируя остальные четыре ночи, и с нетерпением жду возможности сделать это один раз с ней отличным для вас обоих.

Естественно, большая часть того, почему вы, вероятно, расстраиваетесь и сердитесь из-за своей сексуальной жизни, заключается в том, что вы продолжаете надеяться и ожидать, что у вас будет больше ее.

2. Делайте то, что она обычно делает по дому.

Сюда входят такие вещи, как купание и укладывание детей спать или приготовление пищи, чтобы она не совсем вымоталась к тому времени, когда вы просунете руку под ее пижамный топ. Или вы можете оглушить ее, наняв кого-нибудь, кто поможет, когда она этого не ожидает.

Когда вы объедините эту услужливость с подходом к сексу без давления (см. Мой следующий пост), вы можете быть ошеломлены изменением ее отзывчивости.

3. Отслеживайте свои сексуальные достижения в зависимости от того, когда она будет больше всего этого жаждать во время менструального цикла.

Это означает сделать их более частыми через пару дней после окончания менструации и менее частыми (или никогда) непосредственно перед и во время менструации. По мере приближения середины цикла (то есть через несколько дней после окончания менструации) происходит несколько вещей: повышается ее энергетический уровень, увеличивается влажность влагалища, шейка матки становится мягче и движется назад. Все это делает секс лучше для вас обоих.

Пара исключений из ежемесячной схемы: (а) некоторые женщины жаждут секса за день до начала менструации (что делает это хорошее время для сексуального продвижения), и (б) многие женщины принимают таблетки, которые могут уменьшить всплеск желания в середине цикла.

См. Мой следующий пост здесь.

Fox о сексе: 5 способов заставить вашу жену заниматься с вами еще больше осознайте, что люди меняются, отношения меняются, и ваша сексуальная жизнь не остается прежней.

Как сексологу, эксперту по отношениям и соавтору Good in Bed мне постоянно задают один вопрос: «Как я могу заставить свою жену заниматься со мной сексом чаще?» Что ж, я также являюсь женой и матерью двоих малышей, так что я вам прямо скажу. Вот мой совет, как не облажаться и получить немного сегодня вечером:

1. Прижимайтесь, не нащупывайте. Вы в настроении, поэтому протягиваете руку и хватаете нас, то есть нашу грудь, задницу или гениталии. Ребята, поверьте, когда я говорю вам, что это самый большой грех, который вы можете совершить, пытаясь соблазнить женщину.Это не отправит нас в обморок от оргазма. (И, эй, если это так, тебе не нужны мои советы, верно?). Никто не будет ощупывать нас на кухне, пока мы разгружаем посудомоечную машину.

Эти неумелые действия не вызывают у всех нас раздражения — они просто расстраивают нас. Попробуйте обнять или поцеловаться. Держим и сжимаем нашу руку. Разгрузите посудомоечную машину самостоятельно. Женщины хотят чувствовать связь с нашими партнерами, причем это не всегда связано с сексом.

Как парни, вы видите что-то сексуальное, и внезапно вы находитесь в настроении для секса, готовы к работе.Вы забираете почту, в коробке лежит каталог Victoria Secret, и следующее, что мы знаем, вы нюхаете в нашу сторону, как собака, ожидающая угощения. Но женщины так не работают. Мы можем увидеть что-то сексуальное, и это может быть даже вы, но мы не хотим внезапно заниматься сексом. Вот в чем разница между мужчинами и женщинами: вы должны поднять нам настроение. Вы должны заставить нас чувствовать себя сексуальными и заставить нас хотеть быть сексуальными.

Вот совет: знаете ли вы, что исследования показывают, что если вы обнимаете партнера в течение 30 секунд, у нее повышается уровень окситоцина? Окситоцин — это гормон, который заставляет нас чувствовать любовь и связь и помогает поднимать настроение.Итак, начните с объятий.

2. Не относитесь к нам как к порнозвездам. То, что вы можете заплатить за то, чтобы посмотреть, как цыпочка с фальшивыми сиськами и фальшиво-коричневым оленем окружает какого-то волосатого, ворчащего парня, не означает, что вы можете относиться к нам как к 30-секундному призыву. Женщины жаждут соблазнения. Мы жаждем удовольствия. Мы хотим, чтобы секс был … ну, сексуальным, а не каким-то третьесортным порно. Я не говорю, что вы не будете получать эти маленькие сюрпризы время от времени, но вам нужно над ними поработать. К счастью, мозг — наш самый большой половой орган, и у большинства женщин есть фантастическая жизнь, которая оставляет ваши порносайты в пыли.Вы знаете одну из причин, почему женщины не любят порно? Потому что почти все это создается мужчинами и для мужчин, которые понятия не имеют, что на самом деле заводит женщину. Хотите знать, что нас заводит? Спрашивайте нас, привлекайте нас. Это подводит меня к…

2. Делайте для других. Хотите горячего секса? Вы должны предоставить нам тот секс, который мы хотим иметь. Проще говоря, вы должны отдавать столько, сколько получаете. Мне нужно объяснить вам это? Если вы хотите, чтобы мы использовали свой рот, вы тоже должны использовать свой! А если сделать это первым? Тем лучше.Большинство женщин испытывают оргазм лучше всего от стимуляции клитора.

4. Дайте нам пространство. Это кажется нелогичным, но если дать партнеру немного времени наедине с собой, это поможет ей восстановить силы. Предложите понаблюдать за детьми в течение нескольких часов, чтобы она могла встретиться с подругой за чашкой кофе, взять книгу на пляж или расслабиться в ванне с пеной. Это «свободное время» позволяет ей успокоиться, чтобы позже она была готова согреться. И, кстати, наблюдать за своими детьми — это не «присмотр за детьми». Они ваши дети — играйте с ними, как хотите.Будь папой, а не холостяком. Помните, многие из нас не находят ничего сексуальнее, чем отец, который любит своих детей.

5. Говори — и слушай. Знаю, знаю: многие из вас, вероятно, предпочтут убрать этот туалет, чем будут вынуждены «общаться». Но я не прошу здесь многочасовых разговоров по душам. Если вы потратите 20 минут на общение со своим партнером и послушаете его разговор, это поможет ей почувствовать, что ее ценят. Избегайте стрессовых тем, таких как ваши дети, работа и дом, и придерживайтесь более серьезных вопросов, таких как текущие события и окружающий мир.Отвечайте полными предложениями, а не ворчанием. Если вы сможете вспомнить и повторить то, что она сказала через 12 часов, она будет впечатлена — и вы станете на шаг ближе к сексу.

Хотите больше советов? Я буду всю неделю отвечать на ваши вопросы в Good in Bed.

Логан Левкофф, Ph.D. — сексолог и преподаватель сексуальности из Манхэттена. Логан часто появляется на телевидении и участвует во многих публикациях. Она также является автором книги «Третья база — это не то, что было раньше». Для получения дополнительной информации посетите www.loganlevkoff.com или подпишитесь на нее в Twitter: @LoganLevkoff.

Фригидность и сексуальная холодность у нормальных женщин: шокирующая тайна.

К недоумению ее мужей, чем больше мужчина пытается убедить свою жену поправиться в постели, тем холоднее ей может стать. Когда в нем кричат ​​его собственные потребности, можно ожидать, что мужчина начнет делать упор на сексе, и все же это обычно вызывает тревогу внутри женщины. Несмотря на лучшие намерения ее мужа, она вскоре могла почувствовать себя опустошенной, представив, что он женился на ней просто потому, что хотел легальную проститутку!

Мужчины обычно считают такие вспыльчивые отношения полной чушью.Однако печальная реальность заключается в том, что лучшие из нас рискуют погрузиться в неглубокий секс, увлекая за собой наших жен. Еще более тревожным является то, что мы, мужчины, редко чувствуем, когда мы находимся в упадке. С другой стороны, женщины склонны остро воспринимать то, что мы на самом деле делаем с ними. Популярность порно доказывает эту мужскую трагедию. Как бы невероятно это ни звучало, мужчины способны настолько унизить себя, что вступают в сексуальные отношения с чернилами на бумаге или электронами в компьютере! Как будто это было недостаточно шокирующим, они могут участвовать в этой развращенности и даже не осознавать, что они унижают и обезличивают то, что должно было стать вершиной межличностных отношений.Если так много мужчин могут испытать сексуальный опыт с листом бумаги, каждый из нас живет на острие ножа от того, чтобы иногда относиться к нашим женам как к куску плоти, и даже не осознавать, насколько мы унизили и самих себя, и самый дорогой человек в нашей жизни.

Шокирующая правда заключается в том, что наиболее распространенной причиной женской фригидности является то, что их мужчины не такие великие любовники, какими они себя воображают.

Как яйцо не может взорваться, если его не хранить в тепле, а растения могут цвести только при правильных условиях, так и нормальная женщина может достичь вершины сексуальной страсти и покинутости, только если она чувствует себя любимой, ценной, защищенной, расслабленной и физически обновленной. .

Когда вместо того, чтобы делать больше для поощрения этих чувств, мужчина пытается преодолеть сексуальные запреты своей жены, сосредотачиваясь на физическом, она ускользает от чувства защищенности и расслабленности к чувству давления, требующего выполнения. Она переходит от ощущения, что ее ценят как личность, до ощущения, что она превратилась в игрушку. Под опустошением этого эмоционально сокрушающего оскорбления ее сексуальная страсть иссякает. Ее половое влечение, скорее всего, исчезнет на столько недель или лет, пока она будет продолжать чувствовать, что именно такой ее видит муж.С другой стороны, если в ее суть постепенно войдет то, что ее любит, почитает и лелеет ее муж, ее стремление к сексуальному возбуждению взлетит до небес.

Страсть вашей жены — это кульминация всех чувств, которые вы вызывали в ней не только за последние десять минут, но и каждый раз, когда вы были в ее присутствии в последние дни, недели и даже месяцы. Если женщине холодно в постели, это обычно связано с тем, что с ней обращаются вне постели, она остыла.

Чтобы заставить женщину почувствовать себя любимой, объятие, не предназначенное ни к чему, стоит двадцати страстных поцелуев, когда на повестке дня стоит секс. Когда муж мало что делает для того, чтобы его жена чувствовала, что его ценят, за исключением тех случаев, когда он хочет, чтобы его сексуальные потребности были удовлетворены, он ведет себя как величайший романтик мира, поскольку для него несколько критических моментов не помешают ему потерпеть неудачу в качестве любовника. Правильно или ошибочно, она будет чувствовать себя не любимой, а жертвой бессердечного афериста, который безразличен к ней и хочет манипулировать ею только для своего эгоистичного удовлетворения.

Женщина не слышит, если она слышит «Я люблю тебя» только во время прелюдии. Для нее эти слова в конечном итоге звучат удивительно так: «Мне нравится заставлять тебя служить моим потребностям». И «Ты красивая» начинает звучать так: «Забудь о своих чувствах, которые у меня есть». Все, о чем я забочусь, — это использовать ваше тело как нечто, что внутри меня мастурбирует.

Слишком поздно внезапно превращаться в идеального любовника, когда захочется секса. Если то, как вы относитесь к своей жене, несовместимо с тем, как вы относитесь к ней в остальное время, ваши попытки возбудить ее будут подтверждать не ваши навыки занятия любовью, а ваше лицемерие.Шоу, которое вы устраиваете, может быть настолько убедительным, что вы обманываете себя, думая, что любите ее, но она увидит это насквозь и почувствует себя не любимой, а оскорбленной. Лицемеры вызывают в своих жертвах не любовь и похоть, а чистое отвращение. В этих обстоятельствах ваша неспособность возбудить ее сексуально будет доказывать не ее фригидность, а ее интеллект.

Особенно важное время для мужчины, чтобы показать любовь, — это несколько минут сразу после того, как он получил сексуальное удовлетворение. В это время, когда большинству мужчин хочется спать, внутри женщины обычно выделяется гормон, который усиливает ее бдительность и стремление к романтике.Это критическое время для склеивания.

Мужчина сознательно не создает своей жене холодность. Он просто становится озабоченным другими вещами, и поэтому чувства его жены исчезают из его сознания. К сожалению, эта озабоченность означает, что его жена потеряла свои приоритеты. Как бы мы себя ни обманывали, наши приоритеты являются наиболее показательной мерой искренности нашей любви.

Животные стремятся удовлетворить свои сексуальные потребности. Люди занимаются любовью. Занятия любовью — это притворство, если они видны только тогда, когда мужчина хочет, чтобы его животные потребности удовлетворялись.Поскольку женщины созданы для того, чтобы их сексуально тянуло к мужчинам, а не к животным, можно ожидать, что женщины будут возбуждены качествами, которые отличают нас от животных. Помимо любви и самоотверженности, речь — одна из основных характеристик, отделяющих нас от животных. Чем меньше вы на самом деле разговариваете с ней и чем больше вы просто хрюкаете на нее, тем меньше вы ведете себя как человеческое существо и, следовательно, тем менее привлекательным вы можете ожидать быть в глазах нормальной женщины. И наоборот, чем глубже вы общаетесь с ней, впитываете ее слова и открываете ей свое сердце, делясь своими радостями, своими мечтами и неудачами, тем более сексуально вы можете ожидать, что она будет.

То, как мы относимся к другим, отражается на нас, глубоко влияя на нас. Мы не могли убить кого-то, не превратив нас в убийц. Мы не можем ни у кого украсть, если это не сделает нас ворами. И мы не можем унижать наших жен, как если бы у них не было чувств или предпочтений, без унижения нас самих.

Для людей секс божественно создан как вершина личного взаимодействия. Если мы сводим это к механическому действию или к эгоистичному перееданию, мы в конечном итоге унижаем и дегуманизируем себя, а также наших жен.Так что у вас есть за что быть благодарным, если ваша жена действует как сигнал тревоги, предупреждая вас о моментах, когда вы находитесь на скользком спуске к деградации.

Техника

Принято считать, что для хорошего секса большинству женщин необходимы ласки гениталий во время прелюдии. Женщины часто жалуются на это, что их партнеры слишком сильно давят. Однако эта ошибка — всего лишь симптом настоящей проблемы. В основе таких вещей лежит то, что жена не научила мужа, как доставить ей удовольствие.В большинстве случаев это можно отнести к тому, что обычно называют мужским эго, — склонностью слабого мужчины сдавливаться, жалко считая себя неудачником, если он вынужден признаться себе, что он знает о сексуальных чувствах своей жены меньше, чем она.

Посмотрим правде в глаза. Каждая женщина уникальна. Никто не может стать хорошим любовником, просто читая книги или от бывших партнеров. Единственный способ узнать, как вызвать сексуальное возбуждение у конкретной женщины, — это откликнуться на ее указания.Многие пары трагически упускают из виду, потому что женщина слишком робка, чтобы дать обратную связь, необходимую для хорошего секса. Обычно это происходит потому, что муж производит впечатление того самого слабого мужчины, который никогда не сможет научиться у единственного человека, который действительно знает, как взволновать его жену — женщину. Если вы не можете учиться у жены, вы можете сойти за животное, но как муж вы — неудачник.

То, что воспламеняет женщину в сексуальном плане, сильно варьируется не только от женщины к женщине, но и изо дня в день.Например, исследования показали, что, особенно для женщин, не принимающих таблетки, запахи мужского тела, которые вызывают у нее отвращение, вызывают ее в определенный момент менструального цикла. Точно так же то, что ее привлекает в сексуальном плане, зависит от времени месяца.

Вы можете узнать сексуальность своей жены только так, как вы узнаете ее личность от ее, не из книг, видео или догадок. Попадание внутрь ее тела, не проникнув в ее разум, станет для вас обоих пустым переживанием.

Давайте займемся практикой

Относитесь к компьютеру как к футболу, и компьютер у вас не будет надолго. Вы можете оставить части себе, но они не смогут удовлетворить ваши вычислительные потребности. Несколько секунд веселья превратят вас в неудачника. Относитесь к жене, как к надувной кукле, и у вас не будет жены надолго, даже если у вас все еще есть детали.

Многие из наиболее важных вещей в разжигании сексуальных чувств женщины сильно отличаются от того, что заставляет мужчину чувствовать себя сексом.Средний мужчина может видеть связь между поддержанием машины и ее эксплуатационными характеристиками, но он редко видит связь между поддержанием осознания своей женой его любви и сексуальной активностью своей жены.

Вот советы, как помочь женщине понять, что она любима. Это принесет поразительные преимущества, в том числе приведет ее к пику ее сексуальности.

Хвалите ее. Регулярно находите то, что вам нравится в ее внешности, ее характере и способностях, и выражайте свое восхищение словами.Цените все, что она для вас делает, и свободно выражайте свою благодарность.

Будьте верны ей. Не говорите о ней ничего плохого за ее спиной. Защищайте ее, если кто-то отзывается о ней негативно. Не подрывайте ее авторитет перед детьми.

Если вы используете юмор, который ее унижает, будьте предельно осторожны. Она может смеяться, но иногда ваши слова могут причинить ей вред. Попробуйте отучить себя от такого юмора.

Стремитесь раскрыть ее внутренние чувства. Продолжайте подталкивать себя к новым уровням нежности и восприимчивости к ее потребностям.Это огромная проблема для большинства мужчин. Мы живем в мире, который настолько извращен, что многие из нас в конечном итоге думают, что заслужить уважение как человека — это быть морально несостоятельным в таких основных добродетелях, как доброта и кротость, известные христианам как плод Духа. Вообразить, что быть мужчиной — значит быть морально неполноценным — грубое оскорбление мужественности. Стремитесь выйти за рамки стандартов, установленных вашим собственным отцом, галантно ворвавшись в новые сферы нежности и превознося свою жену.

Признавайте и делайте скидку на моменты, когда она устала, расстроена или не в своем обычном состоянии.

Уважайте ее мнение. Возможно, вы не всегда с ней соглашаетесь, но постарайтесь. Вдумчиво обдумайте ее взгляды. Никогда не выбрасывайте их.

Перед принятием решения посоветуйтесь с женой. Делитесь с ней своими планами и мечтами. Будьте открыты и честны с ней во всех аспектах своей жизни.

Поймите, что для того, чтобы ваша жена была полноценной женщиной, ей нужны близкие подруги. Не пугайтесь этого. Это часть того, что делает ее женщиной. Вы женились на ней, потому что она женщина, а не мужчина, поэтому позвольте ей быть полноценной женщиной, какой она есть.

Регулярно спрашивайте у нее такие вещи, как:

* Что я могу сделать, чтобы ты почувствовал себя более любимым?

* Что я могу сделать, чтобы повысить вашу уверенность в себе и помочь вам чувствовать себя хорошо?

* Что может сделать we , чтобы секс стал для вас более захватывающим и приносящим удовлетворение?

Возможно, вы боитесь задавать такие вопросы, опасаясь, что она скажет что-то вроде: «Больше помогайте по дому». Быть храбрым! Если для нее это действительно важно, чтобы чувствовать себя любимой, то это важно.На кону стоит нечто большее, чем немного работы по дому. Это касается ее эмоционального благополучия и всего вашего брака. Только она знает ключевые моменты, позволяющие ей почувствовать себя любимой.

Если вы лидер в своем доме, ваша роль — вести жену к высотам, которых она никогда бы не достигла. Чтобы добиться этого, вы должны превозносить ее, делая все возможное, чтобы помочь ей полностью раскрыть свой потенциал. Однако, если вы не лидер, а угнетатель, не называйте себя мужем.

Христианская перспектива

Любой мужчина, который не делает все возможное, чтобы его жена чувствовала себя любимой, защищенной и уважаемой, — не просто неудачник, он творит чертовски труд.Я говорю это очень сознательно. Своими действиями или отсутствием таковых такой мужчина находится в союзе с Искусителем, побуждая свою жену пойти к тому, кто будет уважать ее так, как она того заслуживает. Если она поддастся этому искушению, она понесет ответственность перед Богом за свой грех. Однако, независимо от ее ответа, Бог возлагает на ее мужа ответственность за даже существующее искушение. Это серьезная ответственность. Иисус сказал, что должны прийти искушения, но горе тому, кто их вызывает. Для него было бы лучше, если бы ему на шею повесили жернов и бросили в море (Луки 17: 1-2, перефразирование).Такой мужчина мог бы считать себя образцом верности, но на самом деле он не только предал свою жену и свои брачные обеты, но и посрамил имя Христа.

Вы, однако, были рождены для того, чтобы быть любящим, и рождены свыше, чтобы получить божественную силу, чтобы взлететь намного дальше того, чего вы могли бы достичь в противном случае. Поднимитесь к своему высокому призванию, и вы обретете исполнение, превосходящее ваши самые смелые мечты.

Не всегда мужья вина

Мужчина написал мне по электронной почте, предполагая, что, несмотря на то, что меня зовут Грантли, я, должно быть, женщина из-за акцента на этой веб-странице.

— Я редко читал такие однобокие писания, — пожаловался он. Вы полностью игнорируете тот факт, что существует множество физиологических и психологических причин фригидности, которые не имеют никакого отношения к отношениям пары.

У него очень веская точка зрения, даже если он отреагировал, не прочитав многие другие мои страницы, охватывающие факторы, которые он обвиняет меня в том, что я упустил их на этой веб-странице. И, возможно, мне следовало оскорбить ваш интеллект, предположив, что ни вы, ни ваша жена не думали о медицинском обследовании.Тем не менее, первое, что должен сделать муж, — это обследовать себя, прежде чем предположить, что проблема в его женах. Как мудро указал Иисус, мы должны сначала убрать бревно из нашего глаза, прежде чем пытаться помочь кому-либо еще. Это то, что нам обычно трудно сделать.

Если выполнение приведенных выше предложений не дает полного ответа, вот примеры некоторых других страниц, которые могут помочь:

Признания хладнокровной женщины (настоятельно рекомендуется)

Как довести женщину до оргазма или усилить ее желание секса

Как повысить сексуальную восприимчивость ваших жен

Как еще больше полюбить Бога (содержит практические советы по возрождению супружеской любви)

Второй взгляд на супружеские права

Когда жена не хочет секса

Муж в роли главы жены

Вы можете найти любовь Получая божественную силу, чтобы быть любовником

Когда один партнер хочет того, чего опасаются другие, извращается

Насколько безвредно порно?

Эти веб-страницы нельзя использовать в качестве оружия
чтобы попытаться заставить партнера измениться.
Каждый читатель должен сосредоточиться на применении их в своей жизни.

Facebook? См. Давайте поможем друг другу

10 способов подарить вашей женщине многократный оргазм

Что подарить женщине множественный оргазм в постели. Попробуйте эти несколько приемов, чтобы с легкостью добраться до цели.

Автор редакции | Обновлено: 4 ноября 2018 г., 5:38 IST

Так же важно, как и для мужчин, для женщин также важно достичь кульминации во время занятий любовью и испытать пик удовольствия.Даже если женщина в достаточной мере возбуждена, партнер все равно должен помочь ей достичь этого. И если у вас есть то, что нужно, зачем останавливаться на одном. Когда дело доходит до женского оргазма, два из трех на самом деле лучше, чем один, и что может быть лучше, чтобы выразить свою любовь, улучшить близость и усилить это мужское эго! Добиться этого несложно; вот несколько советов, которые помогут вам испытать эпические оргазмы, о которых каждый мужчина любит думать, что может, и каждая женщина желает, чтобы ее мужчина мог:

Создайте романтическую атмосферу: Помните, что стресс и секс несовместимы.Так что, если вы планируете шикарный номер в спальне, вам обязательно нужно создать для нее правильное настроение. Оцените ее эмоции, прежде чем спросить или начать занятие любовью. Она в настроении, слишком напряжена или устала? Знание ее настроения — ключ к правильному началу ночи. Если вы не обращаете внимания на эмоции своей партнерши, то глупо ожидать от нее возбуждающего оргазма, забыть о множественных оргазмах.

Чтобы поднять ей настроение, приложите некоторые усилия. Когда дело доходит до женщины, важность разговора нельзя недооценивать, поэтому постарайтесь поговорить с ней и заверить ее в своих чувствах к ней.Обними ее и спроси, как прошел ее день. Держите ее за талию и приближайте; смотреть ей в глаза и говорить. Но не забывайте, что то, что вы в настроении, не обязательно означает, что она тоже. Не пытайтесь опекать ее; это не сработает. Вместо этого скажите ей, что ей нужен заслуженный отдых, и отведите ее в спальню. Свечи, ароматные ароматы, приглушенный свет — все это поможет вам создать легкое, свободное от стресса романтическое настроение на ночь. Даже лучше, если вы предложите ей расслабляющий массаж всего на несколько минут.Хотя это может показаться слишком большим усилием, отношения строятся на предпосылке безусловной любви — отдача без ожидания отдачи, к тому же отдача может быть довольно удивительной! Также прочтите, как случайный секс может улучшить общее самочувствие.

Помогите ей подготовиться к действию: После того, как вы заложили основу и задали тон предстоящей ночи, пора работать в команде. Пришла ее очередь готовиться к выступлению. Упражнения Кегеля — лучший способ помочь женщине дольше оставаться в постели, поскольку они укрепляют мышцы влагалища и готовят ее к большему удовольствию, а также помогают противостоять боли.Однако не каждая женщина хочет иметь дело с сержантом по строевой подготовке, так что не приказывайте ей делать упражнения Кегеля, вместо этого помогайте. Поднесите руку к ее эрогенной зоне, у нее начнутся судороги. Сделайте легкий толчок; позвольте действию сжатия и расслабления мышц продолжаться в течение некоторого времени, таким образом вы сможете поддерживать настроение, стимулировать ее и смешивать некоторые из тех полезных упражнений Кегеля. Прочтите, как упражнения Кегеля могут улучшить вашу сексуальную жизнь.

Придавайте важность прелюдиям : Помните, что половой акт сам по себе не может привести к эпическому оргазму.Вы должны уделять достаточно времени прелюдиям. Это не гонка, так что не спешите нырять и дойти до конца выступления. Если вы сможете овладеть искусством возбуждения ее медленным и устойчивым образом, велика вероятность, что она продержится в постели дольше и найдет этот опыт гораздо более приятным и удовлетворительным. Для этого используйте руки и язык. Чтобы помочь вашей женщине испытать множественный оргазм, помогите ей возбудиться с помощью ручной или оральной стимуляции. Для многих женщин оральный секс — лучший способ возбудиться, поэтому приступайте к действию, прежде чем приступить к действию.Вот несколько лучших поз для секса, если вы пытаетесь забеременеть.

Убедитесь, что вы знаете уловки, чтобы возбудить ее естественным образом. Указательным пальцем стимулируйте ее клитор. Движения должны быть плавными и круговыми. Будьте восприимчивы к обратной связи и будьте внимательны как к ее вербальным, так и невербальным сигналам. Ее тихие стоны и манящий язык тела скажут вам, что вы на правильном пути. После того, как вы стимулировали клитор, переместитесь в точку G. Считается, что это пятно, расположенное над полостью влагалища, доставляет женщине наибольшее удовольствие.Как только она будет возбуждена, вступление в действие будет более увлекательным, интимным и удовлетворительным для вас обоих. Также прочтите о шести забавных фактах, которые вам нужно знать о влагалище.

Немного подбадривайте: Большинство мужчин не склонны к разговору, но вам не нужно вести глубокие содержательные разговоры; просто говорите или шепчите друг другу в уши. Этот сонный тяжелый голос, который раздается в такие моменты, делает этот поступок более чувственным и интимным как для вас, так и для вашей женщины.Также точно знаю, как женщины могут имитировать оргазм.

При необходимости используйте лубриканты: Чтобы женщина могла испытать многократный оргазм, она должна чувствовать себя комфортно и находить этот опыт приятным, а не болезненным. Область влагалища чрезвычайно чувствительна, поэтому, если вы собираетесь заняться сексом не один или два, а пару раз, используйте смазку, чтобы смазать эту область. Болезненность в области влагалища уменьшит удовольствие и может сделать половой акт настолько болезненным, что она может даже не достичь ни единого оргазма.

Измените позиции : проявите творческий подход. Если вы поддерживаете миссионерскую позицию, не ждите, что ей понравится то же самое. Вместо этого попробуйте новые позы. Это поможет вам сохранить новизну и страсть и позволит вашему партнеру достичь оргазма с волнением и экспериментированием с новой любовной позой. Читайте о захватывающей позе для секса: сидящей наезднице.

Сделайте небольшой перерыв: Тем не менее, не вставайте с кровати. Если вы оба достигли оргазма и планируете продолжить занятия любовью, оставайтесь в постели.Чтобы восстановить уровень энергии, обнимайтесь, обнимайтесь, целуйте и разговаривайте. Помните, что занятия любовью — это не просто физический акт, и он также требует определенного уровня эмоциональной связи. Когда вы достигли кульминации, не поворачивайтесь к ней спиной или не переворачивайтесь на спину; загляните ей в глаза и заверьте ее в том, насколько она вам нравится и как сильно вы цените время, проведенное с ней. Сделайте это, и, скорее всего, вам не придется слишком много работать, чтобы стимулировать ее к продолжению занятий любовью.

Не забывайте о силе поцелуев и ласк: Поцелуи и ласки имеют большое значение для поддержания вашего внутреннего желания на пике во время занятия любовью.Поцелуи и ласки вашего партнера гарантируют, что вы оба будете достаточно возбуждены, чтобы погрузиться в действие. Также читайте виды поцелуев — сколько вы пробовали.

Позвольте ей взять на себя инициативу: Если вы действительно хотите, чтобы она испытала больше эпических оргазмов, не выкладывайте все на свои места. Позвольте ей также взять на себя инициативу и контролировать ритм вещей. Дайте ей шанс, когда вы достаточно возбудили ее, чтобы начать действовать. Это действительно поможет ей проявить себя наилучшим образом в постели, и вы найдете этот опыт гораздо более приятным, чем вы можете себе представить.

Оцените ее работу: Скажите ей, буквально скажите ей, насколько она хороша и как она заставляет вас слабеть в коленях каждый раз, когда вы ее видите. Если вы сделаете комплимент ее поведению в постели, она будет более заинтересована и будет стремиться поддерживать действие с энергией и страстью.

Источник изображения: Getty images

Нажмите на картинку ниже, чтобы просмотреть фотографии — 8 потрясающих фактов о груди, которых вы не знали.

Вы также можете прочитать:

Для получения дополнительных статей о сексуальном здоровье посетите наш раздел сексуального здоровья.Следите за нашими новостями в Facebook и Twitter! Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу рассылку. А чтобы присоединиться к обсуждениям на темы здоровья по вашему выбору, посетите наш форум.

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

10 способов улучшить настроение вашей жены

Я много пишу о браке.Мне нравится каждый аспект воспитания и поддержания здорового брака. Один важный аспект — близость. И да, близость тоже может быть довольно широкой, но сегодня я говорю о том, как поднять настроение вашей жене. Я немного не решался писать статьи о сексе, но это так важно, и нечего стыдиться.

Также читайте: Дамы, как подняться на настроение

В том-то и дело, что в целом мужчин могут легко попасть в настроение.Женщинам требуется немного больше творчества. К счастью, я также написала пост специально для женщин, которые могут помочь себе поднять настроение. Хороший муж не хочет, чтобы его жена просто покончила с этим. Он хочет, чтобы она этого захотела. Он хочет, чтобы она чувствовала себя такой же сексуальной, как он думает. Он хочет, чтобы она была в настроении. Но как?

Я уверен, что вы слышали такие советы, как «мыть посуду — самое сексуальное, что может сделать мужчина» или «секс начинается с утра». Я считаю, что это отчасти правда, но неосторожный комментарий или бездумный поступок могут задуть эту медленно горящую свечу за одну секунду.Итак, вот 10 способов поднять ей настроение… сегодня вечером!

Ознакомьтесь с моими любимыми товарами о браке, сексе и близости.

Планируйте хороший отрезок времени.

Если вы хотите, чтобы ваша жена действительно добралась до цели, ей нужно время. И не оправдывайтесь детьми. У нас с мужем четверо детей, которым НРАВИТСЯ заниматься своим делом, особенно когда нам нужно побыть в одиночестве. Но знаете что? Не нужно скрывать это от них. Очевидно, что мы не говорим детям, что именно мы делаем, но нередко говорим им, что нам нужно побыть в одиночестве и что мы какое-то время будем в своей комнате.Когда они станут старше, они поймут это, но это тоже нормально. Секс не должен быть табу. Конечно, после того, как дети уложат спать, будет легче, поэтому просто выделите достаточно времени, чтобы ухаживать за женой.

Создайте атмосферу.

Если в вашей спальне царит беспорядок, это отвлекает. Ваша жена с большей вероятностью сосредоточится на вас и поднимет настроение, если ваша спальня будет чистой. Зажгите свечи или приглушите свет. Создайте сексуальный плейлист и включайте мелодии.Это может показаться глупым, но это имеет огромное значение.

Слушайте.

Спросите ее о том, как прошел день, и внимательно выслушайте. Не пытайся ничего исправить. Убери телефон и посмотри ей в глаза. Если она упала, проявите сочувствие. Если она счастлива, радуйтесь за нее. Искренне интересуйтесь мелочами, которые имеют значение.

Прикоснись к ней, но не так .

Нет, серьезно — не так! По крайней мере, пока.Если она не возбуждена, ощупью ее точно не добьешься. На самом деле, скорее всего, произойдет прямо противоположное. Так что будь нежным и любящим. Потрите ей плечо или пощекотайте спину. Небрежно поиграйте с ее волосами. Возьми ее за руку. Эти тонкие жесты не останутся незамеченными.

Скажите ей, что она потрясающая.

И постарайтесь, чтобы это не было физическим. Я имею в виду, она хочет чувствовать себя красивой, а не порно-звездой. Что делает ее отличной мамой? Отличный друг? Замечательная жена? Чем конкретнее, тем лучше.

Поговорим о сексе.

Это то, что вам следует делать регулярно. Меня поражает, сколько пар вообще не говорят о сексе. Расскажите ей о своих ожиданиях и спросите о ее ожиданиях. Вы должны хорошо знать друг друга. Кроме того, говорите о сексе, когда хотите. Сюрпризы — это весело, но иногда они помогают ей спланировать их, чтобы помочь себе мысленно настроиться.

Спросите, что ее заводит.

Вы когда-нибудь это делали? В первый раз, когда муж спросил меня, мне действительно пришлось остановиться и подумать.Возможно, она уже знает, а может и нет. Это может быть что угодно, от того, как вы одеваетесь, до того, как вы прикасаетесь к ней. Или это могло быть все психическое. Есть ли у нее какие-нибудь фантазии? Помогите ей действительно копнуть. Она должна знать, что ее заводит. Это помогает , так что сильно.

Поцелуй ее страстно.

И не только тогда, когда вы готовы отправиться в спальню. Поцелуй ее страстно, когда вернешься с работы домой. Целуйте ее страстно каждый божий день.

Ролевая игра.

Иногда изменение может быть полезным. Ролевая игра может стать отличным способом оживить игру. Может, тебе удастся воплотить в жизнь ее самые безумные фантазии. А если это слишком глупо для кого-либо из вас, попробуйте мысленную ролевую игру. Вам не нужно ничего разыгрывать, просто позвольте своему уму сойти с ума.

Когда вы думаете, что прелюдия закончилась, это не так.

Помните, ей нужно время, чтобы привести ее в хорошее настроение. Когда почувствуете, что готовы, продолжайте. Когда она скажет, что готова, продолжайте. Когда вы оба будете готовы, продолжайте.В конце концов, она не сможет больше ждать.

Эти подсказки не являются быстрым решением для подсчета очков в спальне. На самом деле, если вы будете искренни в этом, они также сделают вас лучшим мужем. И нет ничего лучше, чем хороший муж, чтобы поднять ей настроение.

Чтобы узнать больше о том, как сделать ваш брак успешным, нажмите ЗДЕСЬ , чтобы получить мой электронный курс: «Брак, материнство и я: соединяем кусочки»

Следуйте за Бекки в Instagram и Facebook!

Как привлечь женщин

Поскольку эта страница посвящена привлечению женщин, по закону об Интернете я обязан наклеить на нее изображения горячих женщин.Наслаждаться.

Она сидела одна в баре ресторана. Единственной ее компанией была книга. Я бочком подкрался к ней, расставив два стула, может быть, три, как можно более непринужденно. Я бы процитировал то, что сказал, но моя попытка пошутить вылетела из меня так плохо, что я даже не уверен, что это имеет смысл. Она посмотрела на меня, и между нами возникла такая неловкая тишина, что ты мог бы ударить меня ножом в пах, и я бы этого не заметил.

Ее лицо быстро сменилось отвращением. Мой разум устремился к некоторому выздоровлению.Какая-то новая, более умная шутка, призванная восполнить мою неудавшуюся попытку разобраться с моей первоначальной, наполовину умной шуткой. Ничего не вышло.

Раньше я дулся в этой ситуации, снова ставя себя в затруднительное положение. Но на этот раз что-то во мне сломалось — или не сломалось, а, скорее, что-то смирилось. Я вздохнул и сказал: «Простите, я пытался быть умным. Я просто хотел поздороваться ».

Воздух между нами немного смягчился. Ее отвращение исчезло, и она дружески улыбнулась мне: «Все в порядке. Хорошая попытка… я думаю.

Я засмеялся: «Нет, не было».

Она засмеялась, и я сел рядом с ней.

Есть много советов по привлечению женщин. И чего в нем больше всего не хватает, так это того, что влечение, соблазнение, близость, секс, как бы вы это ни называли, — это эмоциональный процесс, а не физический или социальный. Вы можете говорить «неправильные» вещи и при этом привлекать женщину. Вы можете говорить все «правильные» вещи и оттолкнуть ее. Важно намерение, мотивация, подлинность. Чтобы улучшить свою жизнь на свиданиях, вы должны улучшить свою эмоциональную жизнь — то, как вы относитесь к себе и другим, как вы выражаете себя другим и т. Д.

Дело не в том, чтобы выучить реплики или распорядок дня или одеться определенным образом. Речь идет о том, чтобы разоблачить уникального и привлекательного мужчину внутри себя и с радостью выразить это женщинам мира.

Это может показаться расплывчатым, но это имеет очень реальные последствия для вашего взаимодействия с женщинами.

Люди выбирают, с кем они будут, в зависимости от того, как они себя чувствуют рядом с этим человеком. Для нас, мужчин, это часто бывает довольно просто. Красивая женщина возбуждает нас, поэтому мы занимаемся с ней сексом.Если мы чувствуем, что она заботится, уважаем и восхищаемся ею, мы поддерживаем с ней отношения.

Но женщины воспринимают сексуальность иначе, чем мы, поэтому нам может быть немного сложнее и труднее расшифровать, что заставляет их чувствовать влечение к нам. Но принцип остается прежним. Женщины идут с мужчинами, которые заставляют их чувствовать себя определенным образом. Есть несколько способов вызвать эмоцию у женщины, и то, как вы будете вызывать эту эмоцию, будет определять качество и количество (или их отсутствие) ваших отношений с женщинами.

Я хочу сказать следующее: вы найдете много разных советов о том, как привлечь женщин — некоторые скажут, чтобы подразнить их, некоторые скажут, что будут эгоистичными и грубыми с ними, некоторые скажут покупать дары, другие скажут, что они холодны и расчетливы — , какой бы из этих путей вы ни выбрали для женщин, это соответствующие отношения, которые вы создадите.

То, как вы будете преследовать женщин, определит, с какими из них вы в конечном итоге останетесь.

Если вы решите быть холодным, расчетливым и манипулятивным с женщинами, вы, естественно, будете отбирать женщин, которые будут создавать с вами холодные, расчетливые и манипулятивные отношения.Если вы будете преследовать женщин с нуждой и идеализацией их, то вы привлечете столь же наивных и неуверенных в себе женщин, которые создадут отношения нужды и ложного идолопоклонства. Если вы преследуете женщин грубо и резко, вы привлечете женщин, которые реагируют на резкие эмоции и сами вызывают резкие эмоции.

Я призываю мужчин преследовать женщин честно и искренне, потому что это защищает женщин, которые сами являются честными, искренними и добросовестными, что способствует гораздо лучшим отношениям.

Другая причина, по которой я призываю мужчин искренне преследовать женщин, заключается в том, что откровенное общение с женщинами о своей сексуальности заставляет вас стать уверенным и цельным мужчиной. В краткосрочной перспективе это может быть более болезненным и трудным. Но в конечном итоге это снижает эмоциональную потребность и превращает вас в смелого и уверенного в себе мужчину, который притягивает к себе женщин, как магнит.

Важно отметить, что пока нет единого мнения о том, что привлекает женщин в мужчин. Наука обнаружила десятки факторов, некоторые из которых являются важными, некоторые — второстепенными, но нет всеобъемлющей модели, с которой все согласились бы.Любой, кто говорит вам обратное, лжет вам.

Многие из этих черт, определяющих влечение, полностью находятся вне нашего контроля: генетический состав, физические особенности, уровень тестостерона, социальное восприятие, период овуляции у женщины и т. Д. Мы не можем это контролировать, поэтому есть мало причин для беспокойства о них.

Кроме того, есть черты, которые НАХОДЯТСЯ под нашим контролем: наш выбор образа жизни, наша профессия, то, как мы одеваемся и ухаживаем за собой, наше здоровье и физическая форма, наша уверенность, отсутствие потребности и наше поведение.

Это очень много, чтобы передергивать. Таким образом, это помогает найти некоторые основные принципы влечения, общий знаменатель всех привлекательных форм поведения и качеств (или, по крайней мере, большинства из них).

Исследования показывают, что самый большой общий знаменатель при изучении того, что привлекает женщин к мужчинам, заключается в том, что мужчины, которые считаются имеющими более высокий статус по сравнению с женщинами, как правило, привлекают их чаще.

Неудивительно, что статус чаще всего упоминается в советах по свиданиям и материалах для подборки.Это повсеместно, но есть несколько интерпретаций того, что на самом деле составляет статус. Есть внешний статус (деньги, ресурсы, красивая одежда) и поведенческие проявления статуса (уверенность, доминирование, лидерство). Есть аргументы, по обе стороны от которых движут: приводят ли деньги и престиж к уверенности и лидерству? Или уверенный лидер создает богатство и престиж?

Я лично верю во второе. И не только есть некоторые исследования, подтверждающие, что женщин привлекает потенциальный статус так же сильно, как их привлекает сам статус, но я чувствую, что у меня изрядный опыт в этой области.Какое-то время к концу колледжа и в первые два года после него я был совершенно разорен, какое-то время жил на кушетке друга, был безработным (обычно) и все еще продолжал выходить на улицу и проводить время на вечеринках. Это меня не остановило. Фактически, я привлекла значительное количество пожилых женщин, которые взяли меня под свое крыло и хотели поддержать меня в этот период, пока я не встала на ноги.

Я считаю, что статус мужчины определяется его поведением. Внешняя демонстрация статуса может создавать возможности (машины, деньги, красивая одежда), но сама по себе не создает длительного влечения.Они являются следствием поведения высокого статуса, а не его причинами.

Сексуальное влечение со стороны женщин определяется статусом, статус определяется поведением, и то, что определяет, имеет ли мужчина привлекательное поведение или нет, — это его восприятие себя по отношению к окружающим, особенно женщинам. Я называю эту концепцию потребности и считаю, что степень потребности мужчины в отношении женщин будет определять, насколько привлекательным или непривлекательным будет его поведение вокруг них.

Например, нуждающийся мужчина может придумывать действительно умные шутки и иметь отличную работу, но он будет использовать их, чтобы произвести на нее впечатление и получить от нее одобрение — нуждающееся поведение — и поэтому будет восприниматься как непривлекательный. В то время как не нуждающийся мужчина может говорить на глупые темы разговора, открыто признавать, что у него нет работы, но он очень воодушевляется и увлечен своим хобби скалолазанием. Хотите верьте, хотите нет, но этот мужчина будет считаться привлекательным, потому что его поведение будет искренним, искренним и бесполезным.Причина в том, что он строит свое поведение вокруг нее на своем восприятии себя, а не на ее восприятии его.

Нуждающийся мужчина, несмотря на то, что у него хорошая работа и умные вещи, остается последователем. Он пешка для окружающих. Он зайдет так далеко. Не нуждающийся мужчина, даже при том, что он может быть немного бесцельным и находится в упадке в своей жизни, он в конечном итоге проживет богатую и уникальную жизнь, которая ему подходит и делает его счастливее.

Если мужчина ценит восприятие других больше, чем свое восприятие себя, то он, естественно, будет вести себя непривлекательно с ними.Если он доверяет своему восприятию себя больше, чем восприятию окружающих, тогда он будет восприниматься как человек, не нуждающийся в нуждах, и, следовательно, будет вести себя привлекательно. Все внешние проявления статуса и ресурсов — фитнес, красивая одежда, крутой образ жизни — все это результат деятельности человека, который движется внутрь себя, человека, который инвестирует в себя и заботится о себе.

Когда все сказано и сделано, все привлекательные черты мужчины можно проследить до его отсутствия потребности.

Обратите внимание, я НЕ говорю, что мужчина должен игнорировать восприятие других или что он должен отбросить или не уважать восприятие других — только то, что он должен верить в свое восприятие себя больше, чем восприятие окружающих. .

Потребность проявляется во многих формах. Думаю, вы узнаете хотя бы несколько из этих примеров (заранее извините за некоторые болезненные воспоминания):

• Многократный звонок женщине, потому что она не перезвонила вам и никогда не получает ответа. НЕОБХОДИМОСТЬ
• Напрягает придумывать забавную реплику или остроумную шутку, чтобы произвести впечатление на женщину или заставить ее полюбить вас. НЕОБХОДИМОСТЬ
• Запоминание реплик или распорядков, чтобы встречаться с женщинами и избегать отказа. НЕОБХОДИМОСТЬ
• Согласиться с тем, что, если женщина не перезвонит вам, она, вероятно, все равно не подходящая вам женщина. НЕЗАБОТНОСТЬ
• Лгать женщине, чтобы казаться более интересной или привлекательной. НЕОБХОДИМОСТЬ
• Открытое и честное выражение своих сексуальных интересов и желаний. НЕЗАБОЧЕННОСТЬ
• Скрывать свои недостатки, не принимать критики в свой адрес. НЕОБХОДИМОСТЬ
• Не бояться раскрыть свои недостатки. Комфортно, когда ты не идеален. НЕЗАБОТНОСТЬ
• Постоянное чувство потребности быть «доминирующим» или контролировать взаимодействие. НЕОБХОДИМОСТЬ
• Обида на женщин, с которыми вы встречаетесь, или предположение, что они хуже или тупее вас.Обращаться с ними как с детьми. НЕОБХОДИМОСТЬ
• Отношение к женщинам на равных и соблюдение стандартов, касающихся свиданий только с теми женщинами, которые вам нравятся и которые делают вас счастливыми. НЕЗАБОЧЕННОСТЬ
• Инвестировать в самосовершенствование, а не для того, чтобы произвести впечатление на женщин или заставить людей нравиться вам. НЕЗАБОТНОСТЬ
• Улучшение себя только для того, чтобы произвести впечатление на окружающих. Делая то, что вы думаете, вы будете нравиться людям, вместо того, чтобы делать то, что вам нравится. НЕОБХОДИМОСТЬ

Вы заметите, что некоторые из поведения, отмеченных выше как «нуждающееся», являются поведениями, которым учат в других советах по свиданиям как законным способам привлечения женщин.

Нуждающееся поведение привлечет только других нуждающихся женщин. Потребность находит свой уровень. Так что, если вы злой женоненавистник, который лжет женщинам, чтобы заставить их переспать с вами, единственные женщины, которые будут терпеть ваше поведение достаточно долго, чтобы спать с вами, будут сердиться, не доверяя женщинам, которые лгут, чтобы получить что-то от мужчин. Если вы открыты и честны в своих намерениях и искренне заботитесь о женщинах, с которыми встречаетесь и общаетесь, то вы привлечете искренних и заботливых женщин, которые будут честны с вами.

Это называется эффектом ассортимента в психологии, и это было продемонстрировано в многочисленных исследованиях.

Скорее всего, если вы в прошлом сильно нуждались, значит, у вас были дисфункциональные отношения с женщинами, которые были очень нуждающимися аналогичными или дополнительными способами. Или, если у вас было мало женщин или их не было вообще, или вы не могли привлечь женщин, то, скорее всего, вы настолько нуждались в своем поведении, что остались в одиночестве.

Если вы хотите быть с удивительными женщинами, открытыми, любящими, независимыми, поддерживающими и заботливыми, тогда вам нужно стать эквивалентом мужчин.Вам нужно стать честным, открытым и сильным человеком, который верит в себя, заботится о себе и гордится той удивительной жизнью, которую он сделал для себя. Привлечение женщин — это не быть привлекательными, а быть привлекательными.

И мы еще даже не дошли до части желаний.

«Самый большой афродизиак в мире — это тот, кто любит вас и не боится это показать».

— Я

Да, я только что цитировал себя в своей статье.Я знаю, я знаю, что это довольно самовлюблённо и, вероятно, излишне. Но это мой сайт, и это довольно классная цитата, так что, черт возьми, мы сделаем это вживую.

(Примечание. Как бы то ни было, эта моя цитата была распространена в индустрии советов по свиданиям больше, чем все, что я когда-либо говорил или писал, так что я не совсем придумываю здесь материал. Я имею в виду, что я написал вся 350-страничная книга об этом материале, так что позвольте мне немного расслабиться.)

В любом случае, где мы были? Ах да…

Если статус вызывает у женщин сексуальное влечение, то демонстрация желания вызывает у женщин сексуальное возбуждение.

Не углубляясь в исследования женского возбуждения (это беспорядочно и запутанно, что вас не должно удивлять), основная теория женского возбуждения состоит в том, что женщин возбуждают смелое поведение, проявление храбрости и прямое сексуальное желание. , особенно когда он направлен на возбужденную женщину.

WWBFD? Что бы сделал варвар Фабио?

Будь то пожарный Фабио или сексуальный серфер, который выдерживает 20-футовые волны в холодной воде, или солдат, возвращающийся домой из Нигде-Истана, проявление храбрости заводит женщин больше всего на свете.Если вы мне не верите, сходите в местный книжный магазин и посмотрите любовные романы. Любовные романы — это, в основном, порно для женщин, и вы обнаружите, что все они показывают воинов, солдат, плохих парней, водителей гоночных автомобилей, футболистов, пожарных, пилотов реактивных самолетов и вводят свою сверхсексуальную и опасную профессию. -здесь.

И эти мужчины не только колоритны и интересны, но и обычно дерзки и обходительны — они говорят то, что хотят, и идут за этим без извинений.

Но что это значит для пары обычных парней вроде нас с тобой?

Это значит, что нервничать рядом с ней будет довольно неприятно.Боялся поговорить с ней, боялся пригласить ее на свидание, боялся поцеловать ее, боялся забрать ее домой — Фабио-пожарный не побоялся бы насиловать ее дерьмом, так зачем вам?

Это означает, что, несмотря на то, что каждая женщина, которую вы когда-либо слышали, жалуется на удары мужчин, смелая демонстрация интереса в большинстве случаев действительно работает в вашу пользу, пока они демонстрируются таким образом, что не является слишком опасным или неуважительным.

Некоторые примеры (хорошо это или плохо, но они взяты из опыта):

• Расскажите женщине, что она красива, и вы захотите узнать ее получше. ХОРОШАЯ ИДЕЯ
• Насвистывает девушке на улице и зовет ее по имени. ПЛОХАЯ ИДЕЯ
• Когда женщина кажется заинтересованной в вас, просто хватает ее и пытается поцеловать. ХОРОШАЯ ИДЕЯ
• Следуя за женщиной в течение трех кварталов, говоря ей, что вы хотите сделать с ней сексуально. ПЛОХАЯ ИДЕЯ
• Сказать женщине, что вы целуете, где и как вы хотели бы заняться с ней сексом. ХОРОШАЯ ИДЕЯ
• Неуместное прикосновение к женщине, если вы ее не знаете или не получили от нее интереса. ПЛОХАЯ ИДЕЯ

Мужчины обычно недооценивают свои успехи в отношениях с женщинами. И они в значительной степени недооценивают, насколько эффективно быть открытым и открытым в отношении своих сексуальных желаний с женщинами, которых они привлекают.

Как написал один из участников моей программы сексуального доверия :

«Я подошел к девушке в торговом центре и сказал ей, что я считаю ее тело красивым. Она улыбнулась и сказала: «Спасибо». Она была в восторге. Я не нервничал [говоря это], но мне казалось, что это неправильно.Но затем, когда я увидел положительную реакцию от нее и других девочек, которым я это сказал, я почувствовал себя более сильным. У меня появилось необычное чувство уверенности … Я сексуальный мужчина и знаю, что это сексуальные женщины. И действовать таким образом естественно.

Правильное и честное сексуальное выражение — мощное средство, а в нашем обществе — редкость. На самом деле, существует ОЧЕНЬ сильное давление со стороны общества с целью скрыть нашу сексуальность и отмежеваться от нее. Многие из нас вырастают в большом сексуальном стыде. И это не только заставляет нас бояться открыто выражать свои сексуальные желания, но и создает нездоровую потребность и преклонение перед сексом.

Поскольку честные и уважительные демонстрации сексуальности настолько редки, это не только возбуждает женщин, но и часто поражает их, как глоток свежего воздуха.

Я знаю, что вы сделали бы все возможное, чтобы заполучить ее, но чтобы заполучить ее, вы должны сначала сделать все, что в ваших силах, для себя.

Что теряется в большинстве советов по свиданиям, и что так фундаментально важно для вашего счастья и успеха с женщинами, с которыми вы встречаетесь, — это , почему вы ведете себя определенным образом, а не другие.

В общении то, что мотивирует ваше поведение, так же важно, как и само поведение.

Все мы знаем кого-то, кто слишком «старался», кого-то, кто, казалось, отчаянно нуждался в внимании или признании окружающих. Может быть, это был парень на работе, которому нужно было всегда быть правым, или девушка, которая жаловалась на все, чтобы люди жалели ее, или друг, который делал сумасшедшие вещи, чтобы произвести впечатление на своих друзей и быть крутым.

Наверное, эти люди раздражали вас и женщин.

Когда дело доходит до того, чтобы быть не нуждающимся, если вы пытаетесь быть не нуждающимся, чтобы стать более привлекательным, тогда вы, как это ни парадоксально, испытываете нужду. Я знаю, что это предложение, вероятно, взорвало ваш мозг, так что давайте попробуем еще раз.

Вам следует вести себя без нужды, потому что вы заботитесь о себе и хотите улучшить себя. Привлечение женщин должно быть побочным эффектом этого желания.

Если вы пытаетесь вести себя без нужды в попытке произвести впечатление на других, вы все равно остаетесь в нужде.Вы притворяетесь, и в конечном итоге вас разоблачат. Единственный способ развить в себе истинное влечение через женщин — это искренне инвестировать в себя.

Когда дело доходит до открытого выражения сексуального желания, если вы делаете это потому, что думаете, что это именно то, что хочет услышать женщина, ваши действия будут сочтены недостоверными, и она не будет вам доверять. Если вы относитесь к тому, чтобы сказать женщине, что она красива или сексуальна, и хотите с ней переспать, как «линию» или «стратегию», которую нужно запомнить или принять, тогда женщины почувствуют вашу нужду, как плохую пару нижнего белья, и откажутся от вас.

Выражение сексуального желания — это внутренний процесс. Это процесс устранения ваших внутренних барьеров для того, чтобы делиться своей сексуальностью с другими. Признайте, что многие женщины будут отвергать и отвергать вас, независимо от того, что вы делаете. Примите это и цените это. Но если вы измеряете успех у женщин по отсутствию отказа, вы всегда будете разочарованы. Если вы измеряете успех в отношениях с женщинами по удовольствию и честности вашего взаимодействия с ними, то вы легко можете добиться 100% успеха.

Это внутренний и эмоциональный процесс, а не внешний поведенческий. Внешнее поведение — это внутренний побочный эффект, а не причина влечения.

И стать привлекательным мужчиной со статусом — значит инвестировать в себя и заботиться о себе.