Как распознать что человек врет: 10 ошибок лжеца и способы определения обмана

Содержание

Как понять что человек врет

Что такое ложь

Ложь – распространенный в современном мире коммуникативный феномен. Научные исследования и опросы говорят о том, что люди лгут ежедневно. Однако обманывая каждый день, люди не знают сами как понять, что человек врет.

Только «профессиональный» лжец и манипулятор умеет регулировать свое поведение так, чтобы окружающие не раскрыли его обман. Определять ложь, наблюдая за человеком, умеют психологи и физиогномисты. Но научиться распознавать обман может каждый человек.

Определений лжи множество. В логике ложь – противоположность истины, заведомо не соответствующее правде утверждение. В быту ложью называют осознаваемый человеком обман.

В психологии ложь – это намеренная попытка сформировать у другого человека убеждение, которое сам говорящий считает неверным. Сознательное произнесение неправды – это своеобразная тактика общения, выбранная в конкретной ситуации.

Видов лжи множество:

  • мистификация,
  • фальсификация,
  • симуляция,
  • плагиат,
  • лесть,
  • сказки,
  • клевета,
  • блеф,
  • самооговор, самообман,
  • преувеличение или преуменьшение,
  • лжесвидетельство, клятвопреступление,
  • ложь хорошего тона,
  • ложь во благо,
  • неприкрытая,
  • детская,
  • патологическая,
  • невольная.

Почему люди обманывают

Почему люди врут по несколько раз на день? Каждодневная ложь не грубый обман, а сокрытие незначительной информации, это ложь «по мелочам». Каждый хочет казаться лучше и не хочет портить отношения с окружающими.

Весомая и существенная ложь всегда связана с какой-то значимой для личности ситуацией. Она способна разрушить структуру личности и испортить жизнь индивида.

Человек, который нечестен с собой и окружающими, вынужден жить в постоянном напряжении от необходимости скрывать правду. Истина рано или поздно обнаружится, и раскрывшийся обман повлечет за собой массу негативных последствий.

У ученых есть две основные версии, почему люди сознательно врут, даже когда понимают, что обман ни к чему хорошему не приведет:

  1. Страх. Почему человек врет? Потому что боится сказать правду, даже если сам себе в этом не может сознаться.
  2. Убеждение в необходимости лжи. Индивид может быть уверен, что собеседнику лучше не знать правду, так как ее сложно принять, понять, пережить.

К сожалению, люди привыкли обманывать друг друга, но бессовестная ложь – не нормальное явление, а аморальный поступок.

Каждого ребенка с детства учат говорить только правду и все рассказывать родителям. Но малыш все равно со временем учится лгать, глядя на взрослых. Дети легко обнаруживают несоответствие в словах и поступках взрослых и скоро понимают, что неправду можно использовать, как способ добиться желаемого.

Если только человек не заядлый лжец, испытывающий восторг и удовольствие от обмана, он будет ощущать негативные эмоции и чувства, произнося неправду. Ложь порождает стыд, страх и вину за принятие решения обмануть кого-то и осуществление этого действия.

Произнесение и переживание лжи – это стрессовая ситуация. Негативные эмоции во время лжи волнуют в прямом и переносном смысле этого слова, в организме начинают происходить физиологические изменения, выражающие волнение. Мозг посылает к мышцам нервные импульсы, которые обуславливают заметные для окружающих невербальные и вербальные проявления обмана.

Признаки лжи

Как узнать врет ли человек? Какие существуют признаки лжи, помогающие ее рассекретить?

Ни один известный признак лжи нельзя расценивать как прямое ее доказательство. И наоборот, отсутствие признаков обмана еще не означает, что человек говорит искренне.

Оценивать нужно поведение собеседника в целом. Отдельные действия и движения рассматриваются в комплексе с другими проявлениями человека по отношению к собеседнику.

Поведение субъекта, который врет, отличается от его нормального, обычного поведения. Поэтому определить, что человек врет гораздо легче, если он близкий или знакомый. Определить врет ли незнакомец или малознакомый человек гораздо сложнее.

Определяя обман, за человеком внимательно наблюдают, замечают признаки лжи и сопоставляют его ситуативное поведение с нормальным, принятым в конкретной ситуации и среде поведением. Не зная человека, легко ошибиться и спутать его привычное действие с признаком лжи.

Уличить собеседника во лжи можно, заранее зная правду или имея возможность проверить услышанную информацию. А как узнать, что человек врет, когда проверить его слова нельзя? В этом случае, пригодится знание признаков лжи.

Признаки лжи бывают вербальными и невербальными. Вербально обман выражается в словесной форме.

Невербальные признаки разделяются на:

  • физиологические,
  • мимические,
  • жестикуляционные.

НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ОБМАНА:

  1. Повышенное потоотделение и учащенное сердцебиение. Увлажняются ладони, лоб и участок кожи над верхней губой.
  2. Сухость во рту. От переживаний пересыхает в горле, человек часто пьет воду или сглатывает слюну.
  3. Тяжелое, прерывистое дыхание или его задержка; глубокие вдохи и тяжелые выдохи.
  4. Сужение зрачков, учащенное моргание; пристальный взгляд в глаза или, напротив, неспособность взглянуть на собеседника.
  5. Изменение цвета лица, покраснение, побледнение или покрытие пятнами кожных покровов.
  6. Появление мурашек на теле.
  7. Напряжение в лице: подергивание лицевых мышц, кривая улыбка, нахмуренные брови.
  8. Дрожь в голосе, заикание, покашливание, изменение тембра, тона, громкости голоса (при условии, что эти дефекты речи ничем не обусловлены).
  9. Неадекватная и несвоевременная улыбка или ухмылка.
  10. Хаотичные и суетливые движения: хождение взад-вперед, раскачивание корпуса и тому подобное.
  11. Растирание и почесывание различных участков тела.
  12. Частые прикосновения к шее и лицу: к носу, губам, глазам, лбу, ушам, затылку.
  13. Покусывание губ, пальцев рук или ногтей.
  14. Нервные подергивания и постукивания конечностями о пол или иные поверхности.
  15. Скрещенные руки или ноги, так называемые телесные замки.
  16. Стремление спрятать руки за спину, в карманы, под стол.

Все вышеописанные проявления могут наблюдаться, когда человек просто волнуется, переживает, пытается понравиться. Например, перед публичным выступлением или знакомством с новыми людьми. Определить наверняка, что человек врет, можно сопоставив его действия со словами.

ВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ЛЖИ:

  1. Нежелание обсуждать тему и постоянные попытки ее сменить – явные признаки утаивания информации.
  2. Немногословность, уход от ответа или короткие ответы «да» или «нет». Когда есть что скрывать, человек будет бояться сказать много лишнего.
  3. Клятвы. Собеседник рьяно пытается доказать свою правоту, божится и неоднократно дает честное слово.
  4. Долгие раздумья перед тем, как что-то сказать или ответить; затягивание пауз в разговоре.
  5. Неоднократная лесть и попытки войти в доверие. Так лжец пытается переключить внимание, снизить бдительность собеседника.
  6. Попытки вызвать сочувствие и жалость к себе. Это делается, чтобы собеседник даже не подумал подвергать сомнению поступающую информацию. Разве можно сомневаться в искренности «несчастного» человека?
  7. Демонстрация равнодушия, показное безразличие к обсуждаемой теме.
  8. Еще один значительный признак лжи – поведенческий. Обманщик никогда не выполняет своих обещаний и всегда находит этому оправдания.

Нельзя утверждать, что человек обманывает, если обнаружен только один признак лжи. Их должно быть несколько, причем как вербальных, так и невербальных.

Как общаться с обманщиком

По статистике подавляющее большинство женщин считают, что правда лучше обмана, в то же время каждый второй мужчина уверен, что сладкая ложь просто необходима в сложных жизненных ситуациях. Но с возрастом мужчины меньше лгут, стараются быть откровенными.

К сожалению, некоторые люди врут настолько искусно, что рассекретить их сложно, опираясь лишь на признаки лжи. На помощь придет интуиция. Имея достаточный жизненный опыт, можно догадаться, что человек лжет и обезопасить себя от последствий обмана.

Ложь классифицируют в зависимости от степени сложности, уровня «мастерства» обманщика:

  • Первый уровень

Манипуляция без намерения повлиять на убеждения. Такую ложь называют детской. Обманщик произносит явную неправду, не понимая, что рассекретить его совсем несложно. Почему люди врут по-детски? Потому что боятся наказания или желают получить награду, скрывая отрицательные или выдумывая положительные поступки соответственно.

  • Второй уровень

Манипулятор убеждает собеседника в правдивости информации, понимая, что это повлияет на все последующие мысли и поступки. Грубо говоря, лжецы второго уровня умеют «пускать пыль в глаза», вводить в заблуждение.

  • Третий уровень

Врун знает, как обманывать так, чтобы его не уличили во лжи. Это умелая манипуляция и искусный обман. Мошенники применяют уловки, техники и стратегии обмана. Такая «продвинутая» ложь нередкое явление в политике, журналистике, торговле и сфере развлечений.

Заметив сразу несколько признаков лжи в поведении собеседника, стоит задуматься, почему человек открыто врет и как себя с ним дальше вести. Но не стоит спешить предъявлять обвинение, не проверив свои догадки.

Заподозрив нечестность собеседника, нужно:

  1. Постараться сохранить спокойствие. Естественная реакция на неправду – обида и возмущение. Но если сгоряча их высказать, обманщик найдет способ оправдать себя.
  2. Предположить, почему человек сейчас врет. Точно сказать, почему конкретный человек врет, сможет только он сам.
  3. Проверить свои предположения, при необходимости найти доказательства и факты.
  4. Побеседовать с обманщиком, предоставив ему возможность объяснить ситуацию, подтвердить или опровергнуть правдивую информацию.
  5. Установить факт обмана. Разобравшись в ситуации, нужно принять решение простить обманщика либо же прекратить общение в связи с утратой доверия к нему.
  6. Не каждый найдет в себе смелость разоблачить лжеца, иногда это делать опасно. Но если дело касается внутрисемейных конфликтов или разногласий на работе, выяснить, почему люди врут и расставить все точки над «і» просто необходимо.

Однажды совравшему человеку вернуть доверие сложно, а если обман входит в привычку, окружающие перестают уважать и любить. Лжецы и обманщики нередко становятся изгоями, останавливаются в своем развитии, деградируют.

Ложь способна разрушить любые отношения, личную жизнь и карьеру. Почему люди врут, зная это, остается загадкой. Гораздо эффективнее общаться искренне, открыто, честно высказывать имеющуюся информацию, свои мысли и чувства окружающим.

Как распознать ложь по мимике и жестам, по глазам, в переписке, по телефону

Приветствую вас, дорогие читатели! Признайтесь честно – вы когда-нибудь говорили неправду? Я нет. И это… ложь. Абсолютное большинство людей хотя бы раз лгали. Умышленно или неосознанно, во благо или просто так, но все мы иногда привираем. И как же неприятно, когда нас обманывают! Хочется разоблачить лжеца – но для этого надо убедиться, что он действительно врет. Поэтому сегодня я расскажу вам, как распознать ложь.

Виды лжи

Под ложью понимается любая недостоверная информация, сообщаемая одним человеком другому. Зачастую люди обманывают совершенно напрасно. Они искажают правду, пытаются приукрасить ее, либо замалчивают важные детали. Хотя никакой необходимости во вранье нет.

В зависимости от целей, которые преследует “лгунишка”, можно определить следующие виды лжи:

  1. Неосознанная. Находясь под воздействием сильных эмоций, человек не осознает, что приукрасил часть истории недостоверными фактами. Очень часто маленькие дети привирают неосознанно просто потому, что еще не способны запомнить большой объем информации и прибегают к помощи своей бурной фантазии.
  2. Умышленная. В данном случае человек прекрасно осознает, что врет, преследуя свою цель. Не всегда умышленная ложь используется для достижения каких-либо корыстных целей. Бывает, что люди намеренно скрывают правду, желая уберечь своих близких. Это так называемая ложь во благо. Когда, например, кто-то скрывает от родственников свою тяжелую болезнь, чтобы не причинять им страданий.
  3. Активная. Это вид осознанной лжи, которая не имеет четкой цели. Человек просто выдумывает события, которые с ним на самом деле не происходили. Чаще всего так поступают в беседе с малознакомыми людьми, чтобы показаться более интересным и умным собеседником.
  4. Пассивная. Такая ложь проявляется в замалчивании фактов. Например, мужчина, находящийся в отношениях с женщиной относительно недолго, не спешит сообщать ей, что он женат и у него есть дети.
  5. Патологическая. Этот вид лжи свойственен людям с невысоким социальным статусом. Они придумывают себе целую жизнь, в которой занимают высокое положение или имеют благородное происхождение. При этом врунишка сам искренне в это верит.

Наиболее распространенной причиной лжи является страх. Человека, который обманывает других, но делает это непрофессионально, можно легко распознать по мимике и жестам, по глазам. Они будут сигнализировать о том, что ему страшно.

Кто умеет распознавать ложь

Астрологи утверждают, что среди всех знаков зодиака лучше всего распознают ложь раки. Почему? Дело в том, что они очень тонко чувствуют настроение и понимают мотивацию других людей. Другими словами раки обладают сверхразвитой интуицией. Они чувствуют обман, не обладая при этом никакими специальными знаниями по распознаванию лжи.

В последнее время большую популярность получила профессия профайлера. Профайлер – человек, распознающий ложь по мимике, жестам, манере поведения говорящего. Люди этой профессии востребованы во время бизнес переговоров, выдачи кредитов в банке, при собеседовании будущих сотрудников и т.д.

Их система обучения построена преимущественно на трудах таких знаменитых психологов, как Алан Пиз и Пол Экман, которые много лет изучали механизмы лжи и разрабатывали методики ее выявления. По мотивам их книг сняли популярный сериал “Обмани меня”, главный герой которого – специалист по распознаванию лжи.

Человек, распознающий ложьЧеловек, распознающий ложь

Некоторые книги Алана Пиза, написанные совместно с его женой Барбарой:

  1. “Язык телодвижений”.
  2. “Язык взаимоотношений”.
  3. “Новый язык телодвижений”.

Наиболее популярные книги Пола Экмана, посвященные выявлению лжи:

  1. Психология лжи.
  2. Узнай лжеца по выражению лица.
  3. Психология эмоций.

Это довольно обширные работы. Если вы всерьез увлеклись таким занятием, как распознавание лжи, то я советую их почитать. В рамках же данной статьи я расскажу вам о том, как можно выявить лжеца на основе наиболее ярких признаков.

Как определить ложь

Если вы не рак по знаку зодиака, не обладаете очень развитой интуицией и не владеете искусством профайлинга, то для распознания обмана внимательно наблюдайте за собеседником. Непрофессиональный лжец обязательно себя выдаст. Особенно если это женщина-дева. По мнению астрологов, именно они совершенно не умеют врать.

По мимике лица

Во время разговора смотрите на собеседника и следите за выражением его лица. Ученые выяснили, что выражение лица человека обычно меняется каждые 10 секунд. Если смена эмоций на лице говорящего происходит чаще, то скорее всего он врет.

Еще одним важным признаком обмана является расхождение между словами и эмоциями человека. Например, собеседник сообщил вам, что ему грустно, но при этом его выражение лица не изменилось, осталось спокойным. Либо он с запозданием изобразил грусть на лице. У говорящего правду эмоции и слова всегда будут совпадать и проявляться синхронно.

Также у вруна на лице может застыть неестественная улыбка, больше похожая на восковую маску. Говорящий при этом слишком сильно растягивает губы, отводя нижнюю челюсть немного назад.

У вруна сразу распознается фальшивая улыбкаУ вруна сразу распознается фальшивая улыбка

По жестикуляции

В отличие от мимики, жесты человека буквально бросаются в глаза. Основными признаками лжи являются:

  • чрезмерная жестикуляция, если обычно ваш собеседник так себя не ведет;
  • полное отсутствие жестикуляции;
  • использование театральных, наигранных жестов.

Прикосновение к глазам во время разговора также можно воспринимать как признак того, что вас пытаются обмануть. Девушки при этом как бы поправляют макияж, проводя пальцами под глазом, а мужчины потирают веки. Таким образом собеседник уклоняется от зрительного контакта. Однако данный жест может указывать не только на ложь, но и на банальную усталость.

Желая скрыть правду, многие люди начинают трогать себя за уши или почесывать шею. Причем этот жест повторяется довольно часто – чаще пяти раз за время беседы. Многие люди, когда врут, очень сильно переживают и волнуются. У них учащается пульс, их бросает в жар, они сильно потеют. Чтобы хоть немного охладить себя, врунишки оттягивают либо расстегивают ворот рубашки, кофты.

Однако если человек злится или чем-то расстроен, он также будет использовать этот жест. Чтобы не делать поспешных выводов, просто переспросите собеседника. Человек, который вам врет, вероятнее всего запнется и замолчит на какое-то время.

Жест человека, скрывающего правдуЖест человека, скрывающего правду

По телефону

Распознать обман в телефонном разговоре довольно сложно, потому что вы можете следить только за темпом речи, интонацией, громкостью голоса. К тому же качество связи может оказаться не самым хорошим. Поэтому если вы сомневаетесь в том, что слышите, просто переспросите еще раз, задайте уточняющие вопросы, чтобы поймать лжеца на его собственных противоречиях и несоответствиях. Либо попросите о личной встрече, чтобы воочию наблюдать за мимикой и жестами собеседника.

Косвенным признаком лжи во время телефонного разговора может быть покашливание, прочищение горла. Человек, говорящий неправду, чувствует сильное напряжение, начинает потеть, и как следствие у него пересыхает горло. Но это не обязательно будет свидетельствовать об обмане.

В переписке

Еще сложнее вычислить ложь в переписке в соцсетях. Ведь вы не видите и не слышите собеседника. Единственное, что можно анализировать в попытках определить обман – это текстовые сообщения.

Можно заподозрить, что собеседник вам врет, если он:

  • начал писать слишком длинные предложения, загроможденные лишними фактами;
  • неожиданно начал расставлять знаки препинания и заглавные буквы, хотя раньше за ним такое не замечалось;
  • вместо коротких и понятных сообщений стал писать развернутые и длинные комментарии.

Изменение манеры письма у лжеца происходит неосознанно. Таким образом он пытается убедить самого себя, что не врет, а всего лишь сочиняет. При этом он так увлекается, что рассказывая о каком-то событии, описывает его в мельчайших деталях. А ведь мы чаще всего не можем подробно рассказать, что делали вчера.

10 ошибок лжеца

Даже самый профессиональный обманщик может допустить ошибку. Вот 10 самых распространенных ошибок, которые чаще всего допускают лжецы.

Не контролирует левую часть тела

Правши очень хорошо контролируют правую часть своего тела. Они осознанно управляют движениями правой руки и правой ноги. А вот про левую сторону частенько забывают. Хотя именно левая сторона отражает наши настоящие эмоции и переживания.

Специалисты по выявлению обмана рекомендуют внимательно присмотреться к левой половине человека. Левая рука лжеца будет болтаться как попало, лихорадочно жестикулировать, теребить уши, волосы, чесать нос и шею.

Трогает лицо

Ранее я уже писала о том, что жесты порой являются яркими признаками обмана. Так лжец во время разговора может:

  • тереть глаза;
  • почесывать шею;
  • дотрагиваться до своих ушей;
  • чесать нос.

Если собеседник повторяет эти жесты чересчур часто, то можно утверждать с большой долей вероятности, что он врет. Главное не перепутать такой жест с банальным почесыванием укуса.

Впрочем, иногда собеседнику просто свойственна такая привычка и он в принципе все время чешет нос независимо от того, врет он или говорит правду. Потому будьте очень аккуратны с данными сигналами.

Меняет манеру речи

Врун очень боится, что его обман будет раскрыт, поэтому начав свой рассказ очень медленно, он постепенно наращивает темп речи, чтобы побыстрее закончить. Он даже может резко и неожиданно прервать свою историю.

А еще в его речи вы можете заметить большое количество пауз. Лжец делает перерыв, чтобы оценить вашу реакцию и понять, верите вы ему или нет.

Отводит взгляд

Психологами давно подмечено, что лжецы отводят взгляд от собеседника влево, а затем опускают вниз. Это помогает ему подобрать нужные слова для более правдоподобного вранья и выдумать новую историю.

Когда во время беседы человек поднимает глаза вверх, это означает, что он пытается вспомнить информацию из своей зрительной памяти. Поворачивая голову влево или вправо, человек обращается к своей слуховой памяти. А вот опуская взгляд вниз, собеседник пытается сконцентрироваться, обдумывая все сказанное. Внимательно наблюдайте за ним, так как в этот момент он может продумать свою ложь и начнет ее произносить.

Когда человек врет осознанно, не стесняясь, то будет смотреть вам прямо в глаза гораздо дольше, чем нужно – примерно 75 % всего времени разговора вместо обычных 50 %. Таким образом лжец вглядывается в ваше лицо, оценивая реакцию на вранье.

Отображает эмоции на лице с запозданием

Реальная эмоция проявляется синхронно с речью. Фиктивная же эмоция отображается на лице с небольшой задержкой. Неопытные врунишки сначала говорят неправду о своем состоянии, а потом спустя несколько секунд вспоминают, что надо и на лице изобразить нужную эмоцию. Поэтому внимательно всматривайтесь в собеседника, чтобы понять врет он вам, или нет.

Говорит очень кратко

Профессиональные вруны стараются делать свою речь лаконичной и краткой. Они не злоупотребляют длинными и развернутыми историями, ведь тогда придется тщательно запоминать все, что они рассказали. А вот краткая история позволяет быстро оценить реакцию собеседника. И если он сомневается в том, что ему удалось вас обмануть, то он совершает ошибку № 7.

Дополняет историю излишними деталями

Врун, сомневающийся в вашей доверчивости, после своего краткого рассказа спешит приукрасить его подробными, ненужными и даже излишними деталями. Этим он пытается добиться правдоподобности своего вымысла. Поэтому стоит обратить внимание, в какой момент собеседник начинает вставлять подробности, которые не так уж необходимы.

Защищается

Некоторые люди, когда их пытаются уличить в обмане, начинают агрессивно защищаться. Если задать им прямой вопрос, говорят ли они правду, то в ответ лжец, чаще всего, возмутится: “Ты за кого меня принимаешь? Я что, по-твоему, вру?” и т.д. Таким образом обманщик пытается сменить тему разговора и заставить вас оправдываться.

Аналогичная агрессивная реакция может последовать после вопроса, на который человек, которому есть что скрывать, не хочет отвечать. Например, жена спрашивает у мужа, где он был и почему поздно пришел домой. Вместо оправданий он пытается давить на женскую совесть фразами вроде: “Ты мне совсем не доверяешь”, да еще сделает при этом обиженное лицо.

Муж агрессивно защищается при попытке скрыть правдуМуж агрессивно защищается при попытке скрыть правду

Внимательно следит за вашей реакцией

Лжец при разговоре будет пристально следить за реакцией на свои слова. По мимике вашего лица он будет делать выводы о том, удалось ли ему вас обмануть, или вы ему пока не доверяете. Если вы нахмурите брови, обманщик тут же отреагирует и начнет дополнять рассказ деталями, пытаясь добиться большей правдоподобности, либо перейдет к тактике агрессивной защиты.

Когда человек говорит вам правду, он обычно настолько сильно увлечен своим рассказом, что далеко не сразу заметит изменения в выражении вашего лица.

Путается в своей истории

Если вы хотите проверить собеседника на честность, просто попросите его повторить историю, но только задом наперед. Тот, кто рассказал все честно, довольно легко справится с этой задачей. А вот лжец быстро запутается, пытаясь вспомнить, что он до этого рассказал, и скорее всего у него ничего не выйдет.

Напоследок я советую вам посмотреть интересное видео о том, как распознать обман.

Заключение

Теперь вы знаете, как научиться выявлять обман, как называется человек, который овладел профессией по распознаванию лжи, а также самые распространенные ошибки лжецов. Однако я хочу вас предостеречь! Ни один из описанных методов не дает полной гарантии того, что человек врет. Не спешите обвинять во лжи подозреваемого напрямую. Ведь обвинение лучше строить, основываясь на фактах, а не на предположениях.

К тому же многие невербальные и физиологические (повышенное потоотделение, сухость в горле) признаки могут быть просто индивидуальной особенностью собеседника. Просто пообщайтесь с человеком, и многое сразу станет понятно.

А вам удалось раскрыть обман с помощью описанных в статье признаков? Обязательно расскажите в комментариях!

10 признаков обмана. Как распознать ложь

Тело нас выдаёт. Когда человек обманывает, он нервничает. Контролировать речь и тело во время стресса практически невозможно, поэтому есть несколько признаков, по которым можно распознать враньё.

Но, как отмечает психотерапевт Юлия Павлова, нельзя только по одному признаку делать вывод, что перед вами лжец. Нужно смотреть всё в совокупности: голос, жесты, мимику, речь.

Если вы хотите вывести собеседника на чистую воду, сначала поговорите с ним о чём-то, что его расслабит. Следите в это время за его поведением: как он жестикулирует, какой у него тембр голоса, куда он смотрит. Так вы считаете базовое поведение человека. Если после того, как вы зададите прямой вопрос, поведение останется таким же — вас не обманывают. А если отличия всё-таки есть, скорее всего, перед вами лжец, — говорит профайлер Ульяна Карагезьян.

Как понять, что вас обманывают?

Глаза

Он будет часто моргать, отводить глаза, но иногда смотреть на вас, чтобы оценить, внимательно вы на него смотрите или нет

Как отмечает Светлана Филатова, миф о том, что человек никогда не смотрит в глаза, когда врёт, уже изжил себя. Обманщики научились контролировать свой взгляд, поэтому могут уставиться на вас и продолжать врать. Поэтому обратите внимание, как часто человек моргает и отводит ли взгляд в сторону.

Голос

Дрожит. Меняется тембр голоса

Если обычно у человека высокий голос, то, по словам Ульяны Карагезьян, при обмане он становится ниже. И наоборот — низкий голос становится несколько выше.

Речь

Становится более быстрой. Язык начинает заплетаться. Появляются слова-междометия: ну, типа, как бы

Даже если лживая речь была отрепетирована, любой неожиданный вопрос может выбить человека из колеи. Он начнёт путаться в словах, подбирать выражения, заметно нервничать, — говорит Юлия Павлова.

Тело

Закрытые позы. Несвойственные жесты: если в обычной жизни человек много жестикулирует, то при обмане зажимается. И наоборот

Во время разговора задайте человеку прямой вопрос, который вас волнует. Если ваш собеседник наклонится вперёд или сделает какое-то движение вам навстречу — он говорит правду. Если отклонится, сделает шаг назад — обманывает. По словам Юлии Павловой, это происходит неосознанно и даже самого искусного лжеца можно поймать благодаря его телу.

Дыхание

Становится прерывистым. Во время обмана человеку не хватает воздуха

Наблюдайте за дыханием: во время стресса, а обман это стресс, дыхание становится менее глубоким. В результате человеку не хватает воздуха и он может начать "глотать" концовки слов, задыхаться, — добавляет Светлана Филатова.

Как ведут себя профессиональные лжецы?

Они верят в то, что говорят. По мнению Юлии Павловой, только абсолютная убеждённость в истинности собственных слов может избавить обманывающего человека от очевидных признаков лжеца.

— Лучший обман — это полуправда, — считает Ульяна Карагезьян. — Если вы хотите в чём-то соврать, то основывайтесь на фактах, которые реально были в вашей жизни.

Обычно правдивые истории дополняют какими-то ситуациями, которых не было на самом деле, то есть основа лжи уже существует. Так человеку удаётся скрыть обман даже от психологов: его не выдаёт тело, и собеседник не понимает, что вовлекается в обман.

Как распознать ложь: 100% действенные методы.

как определить ложь

Зачастую во время беседы с другим человеком Вы не можете понять, говорит он правду или лжет. А Вам совсем не хочется быть обманутым своим собеседником. Так можно ли определить, говорит ли человек правду или откровенно врет Вам? Есть ли какие-то методы?

Безусловно, методы, как отличить ложь от правды, существуют. Причем не нужно быть профессиональным психологом, чтобы достаточно быстро увидеть лжеца и практически безошибочно определить лживость его посылов и аргументов.

Нужно просто внимательно понаблюдать за поведением человека, проанализировать то, что он говорит, зафиксировать явный диссонанс между его словами и жестами. При этом нужно больше доверять своим глазам, а не ушам.

Как по внешним признакам человека определить, что он лжет?

Выявить ложь легко и просто, наблюдая за мимикой, слушая голос и произносимые слова, а также обращая особое внимание на жесты и позы, которыми пользуется лгущий Вам человек. Вот несколько примеров.

Один человек пытается предстать перед Вами чрезвычайно честным, противником всякой лжи. Поэтому постоянно повторяет: «честное слово», «поверь мне», «клянусь тебе», «это стопроцентная правда». Он сам себе не верит и пытается себя убедить.

Другой, чтобы не лгать, будет всячески пытаться увильнуть от обсуждаемой темы, от задаваемых прямых вопросов. С этой целью он будет убеждать Вас, что не в курсе того, о чем идет речь. Или просто у него нет желания говорить об этом.

Иногда лжец переходит на откровенную грубость, может начать хамить, грубить, чтобы не говорить о том, о чем придется лгать. В таких случаях дело может дойти до криков, скандала и даже рукоприкладства.

Помните, что честный человек наоборот будет пытаться все подробно Вам рассказать, отстоять свою позицию, детально разъяснить обстоятельства дела. В некоторых случаях он может просто сознательно заблуждаться, но никак не лгать.

Часто обманывать приходится во имя собственного спасения или выгораживания близкого человека. Это так называемая «ложь во благо». Такое наверняка случалось с каждым из нас дома в семье и на работе с коллегами.

Профессиональные психологи рекомендуют для распознания лжи внимательно наблюдать за движение глаз Вашего собеседника, его мимикой, жестами и телодвижениями. Притом что у каждого человека всё это сугубо индивидуально.

Одни пытаются закрыть свое тело, другие начинают чесать нос, третьи – оглядываются. Как известно, очень много о человеке могут сказать его глаза. Лжец попытается не смотреть Вам прямо в глаза, будет отводить свои в сторону, бегать глазами.

Если задать ему какой-то конкретизирующий вопрос, он от неожиданности начнет теряться, запинаться, заикаться, краснеть, т.к. ложная легенда, как правило, не продумывается до конца и додумывать ее приходится на ходу.

Лгущий человек эмоционально чувствует себя некомфортно, его поведение неестественно, он может быть слишком активен или слишком пассивен. Если Вы хорошо знаете собеседника, то без труда определите, что он лжет.

Как по глазам распознать ложь?

1) Психологи давно заметили, что лгущий человек, как правило, отводит глаза от собеседника влево, а потом опускает их вниз. Так он пытается подобрать нужные слова или выдумать образы, чтобы солгать.

Если Вы заметили за своим собеседником такое поведение, есть основания полагать, что он с Вами неискренен. Но это еще не установленный факт, что он Вам откровенно лжет. Нужно продолжить наблюдение за его поведением.

2) Если в ходе разговора человек поднимает глаза вверх, значит, он пытается вычленить и описать образы из визуальной или зрительной памяти. Если же он поворачивает голову в правый или левый бок, значит, работает с аудиальной или слуховой памятью.

Если Ваш собеседник опускает голову вниз, значит, он хочет сконцентрироваться и тщательно контролирует всё сказанное. Следите за ним внимательно, именно в этот момент он может начать выдумывать и озвучивать ложь.

3) Важно зафиксировать первую реакцию собеседника на заданный ему вопрос. Если при этом он начинает закатывать глаза вверх и вправо или опускает их вниз и влево, значит, панически пытается придумать сколько-нибудь приемлемую ложную легенду.

Следует помнить, что профессионального лжеца, т.е. человека, который лжет постоянно, поднаторел в этом деле, да еще и имеет хорошие актерские способности, очень сложно уличить во лжи по глазам.

4) Если Вы уже неоднократно сталкивались с тем, что конкретный собеседник Вам лжет, то попытайтесь запомнить, как он ведет себя при этом. Это поможет Вам в дальнейшем уличить его во лжи.

Следует запомнить всю стратегию его поведения: как «бегает» глазами, какие фразы произносит, в какую сторону смотрит, как в целом ведет себя. Эта информация в дальнейшем поможет Вам не стать жертвой лжеца.

Как в беседе распознать ложь?

Обманывать умеет каждый человек. Это начинается с детской склонности к фантазированию, а взрослые с течением жизни просто привыкают лгать друг другу даже по мелочам. Некоторые делают это, не задумываясь.

Однако обманутая сторона страдает от недостоверной информации, получает психологические травмы: родители обманывают детей, а дети родителей, супруги лгут друг другу, а друзья безжалостно дезинформируют лучших друзей.

Выдуманная на ходу история так же легко забывается. Если Вы спросите у лжеца второй раз на эту же тему, то он придумает совершенно или частично другую версию. И Вы поймете, что Вас нагло обманули.

Иногда постоянная ложь превращается в настоящую патологию. В психологии существует понятие патологический лжец. Эта болезнь разрушает сознание больного, он уже сам перестает понимать, где правда, а где ложь.

Давайте разберемся, что такое ложь, и когда она может стать проблемой не только для окружающих, но и для самого лгущего, и превратиться в трудно излечимую патологию? Ложь – это неправдивая информация, которая высказана одним человеком другому.

В современной психологии выделяется три типа людей, которые склонны ко лжи.

1) Человек, который хочет в обществе всегда выглядеть умнее всех остальных. Он любит принимать активное участие в самых разных дискуссиях, доказывая собеседникам, что имеют хорошее классическое образование и большой жизненный опыт.

Чтобы выявить его ложь, достаточно задать пару простых уточняющих вопросов по обсуждаемой теме. Лгущий человек немедленно попытается отвечать на конкретизирующие вопросы общими фразами, и станет понятно, что он обманывает.

2) Человек, который лжет из корыстных побуждений, склонен делать массу различных, иногда просто неуместных комплиментов. Таким способом он хочет усыпить бдительность своего собеседника и добиться от него своих корыстных выгод.

Так работают мошенники всех мастей, обманывающих доверчивых и внушаемых граждан. Это обманщики в стиле Сергея Мавроди. Помочь здесь может только собственный жизненный опыт и интеллект.

3) Есть люди, которые имеют способность обманывать от рождения. Они лгут «для души», воспринимая ложь, как искусство. Как правило, они обладают хорошими актерскими данными и способны обвести вокруг пальца кого угодно.

Зачастую от них нет никакой защиты. Такой лжец разыграет перед Вами целый спектакль, оберет до нитки, и Вам это понравится. Играя, на минуту он сам верит в то, что говорит. Это лгуны в стиле Остапа Бендера.

4) Патологические лгуны обманывают и людей, и себя. Они придумывают собственную жизнь (летчик-испытатель, доверенное лицо Президента, сын Генпрокурора) и сами верят в свой вымысел. В реале у таких лгунов, как правило, невысокий социальный статус.

Если Вы потребуете от патологического лжеца доказательства его слов, он немедленно сообщит красивую историю о том, как его забыли или перепутали в роддоме, намерено лишили статуса или просто сожгли документы по указке Кремля.

Как распознать ложь?

Психологами разработан целый ряд методов, которыми следует воспользоваться, чтобы понять, говорит Вам человек правду или попросту лжет. Эти методы не дают стопроцентной гарантии, но серьёзную помощь, несомненно, оказывают.

Первый метод: выявить ложь по ответу

Если человек после прозвучавшего вопроса полностью или частично его повторяет или несколько минут молчит, значит, он раздумывает, как бы правильнее ответить, чтобы не навредить себе или иным людям.

Такое поведение свидетельствует о том, что он неискренен с Вами и чаще всего в итоге отвечает лживо. Правдивый человек, не раздумывая выкладывает всю имеющуюся у него информацию по Вашему вопросу.

Второй метод: выявить ложь по отсутствию ответа

Если в ответ на вопрос Ваш собеседник рассказывает анекдот или иным образом уводят разговор, значит, он не хочет делиться с Вами, ему есть что скрывать. По правилам этикета Вы должны оценить его остроумие и посмеяться.

Если же Вы продолжите настаивать на получении ответа, то можете прослыть занудой. Это такой известный тактический прием не солгать, но и не сказать правды, часто используемый лгунами в обществе.

Третий метод: выявить ложь по поведению

Вместо ответа Вы получаете нервную реакцию от своего собеседника. Он начинает покашливать, почесываться, может резко изменить темп своей речи и пр. Это говорит о том, что он психологически готовится Вам солгать.

Вы должны быть осторожнее с таким человеком, т.к. реально можете стать жертвой обмана. Хотя профессиональному лжецу такое поведение не свойственно, ведь он уже давно привык лгать и имеет от этого свою выгоду.

Четвертый метод: выявить ложь по жестам

Иногда собеседник в ходе разговора начинает автоматически делать специфические жесты: (чесать затылок, прикасаться к своему лицу и т.п.). Это говорит о том, что он пытается подсознательно отгородиться от Вас.

Иногда он пятится от собеседника, переминается с ноги на ногу, пытается отстраниться. Это значит, что на уровне подсознания он понимает, что сейчас придется сказать неправду. И это ему неприятно.

Внимательно изучите поведение своих родных и близких в то время, когда они по Вашим предположениям лгут. Это поможет Вам не портить попусту с ними отношения, а просто знать, когда они сказали неправду, и своевременно защититься от нее.

Как определить, что человек врет: 12 главных признаков лжи

Есть несколько способов узнать о том, лжет человек или говорит правду. Наблюдение за собеседником поможет составить точную картину происходящего. Будьте внимательны, ведь ложь скрыть очень сложно, она всегда «пробивается» через определенные сигналы тела.

1. Вы задали вопрос, и ваш собеседник отступает на шаг назад. Такое поведение указывает на то, что он испытывает дискомфорт, находясь рядом с вами, а также на то, что он опасается отвечать. В большинстве случаев такой жест говорит о том, что вы услышите отнюдь не правду. В некоторых случаях собеседник может отступить назад из-за страха, но вряд ли вы представляете собой монстра из ужастика.

2. Скрещивание рук на груди — самый распространенный жест среди людей, пытающихся оградиться от чужого внимания. Еще один признак дискомфорта сообщает о том, что вы можете столкнуться с ложью.

pic

3. Даже легкий разворот в сторону от вас говорит многое: вас опасаются, от вас пытаются закрыться и вам будут лгать. Человек, говорящий правду, открыт; даже если он возбужден, то размахивает руками и не поворачивается боком, предпочитая смотреть в глаза.

4. Признаком лжи могут стать «руки в брюки». Проще говоря, вспотевшие ладони проще спрятать в карманах одежды. Так будет проще солгать. Ложь выдают и руки, убранные за спину. Честные люди стараются держать ладони открытыми и на виду, словно подсознательно говорят: «Я не лгу».

5. Неуверенность собеседника читается в жесте «я не знаю». Человек при этом разводит руки в стороны, пожимает плечами и заискивающе улыбается. Жест вполне оправдан там, где человек действительно не владеет информацией, о которой вы спрашиваете. Однако если он отвечает утвердительно, а тело при этом совершает жест незнания, можно смело говорить о том, что он лжет.

6. Присмотритесь к жестам собеседника. Часто обман сопровождается неконтролируемым желанием зарыть рот и остановить себя. Собеседник касается губ, закрывает и даже плотно сжимает губы, что говорит о том, что не все здесь чисто.

7. Явным признаком обмана служат оговорки. Они указывают на волнение и не всегда прямо говорят о лжи. Однако когда оговорок слишком много, волнение становится побочным эффектом лжи.

pic

8. Паузы в разговоре могут быть признаками манипуляции, но часто они указывают на обман. Паузы в ответах на вопросы, даже самые простые, говорят о том, что человек старается подобрать слова, придумать что-то и выдать за действительное. Тем, кто говорит правду, такие паузы ни к чему.

9. Вы задаете вопрос и оппонент возвращает вам ваши же слова в ответе. Такие фразы указывают на обман и чаще всего служат попыткой выиграть несколько минут, чтобы придумать легенду или найти себе оправдание.

10. Взгляд может рассказать о многом и выдать лжеца с головой. Глаза бегают, указывая на активную работу мозга, но это не является признаком обмана. Собеседник может нервничать, например, при ответе на экзаменационные вопросы. Если же вы спросили что-то простое, а ваш собеседник неожиданно занервничал и начал «скрипеть мозгами», то он может обманывать вас.

11. Немигающий взгляд лжеца при ответе на вопрос говорит сам за себя. Обычно зрительный контакт недолог, но если вас сверлят взглядом, то скорее всего пытаются понять, верите ли вы в сказанное оппонентом.

12. Губ, сжатые в плотную линию, когда уголки опущены вниз, могут говорить об озадаченности. Однако если мимика не соответствует содержанию ответа, вам врут.

Научиться лгать так, чтобы никто ничего не заподозрил, можно, однако вряд ли каждый человек с утра до ночи практикует выдержку и умение скрывать любые эмоции и признаки лжи. Будьте внимательны не только к жестам, но и к тембру голоса. Нередко у лгунов он становится выше. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

05.01.2019 04:25

Как понять, что человек вам врет?

Мы скрываем свои эмоции и реальное отношение к тому или иному человеку. «Нужно ли нам знать всю правду?» - вопрос сложный. Большинство людей на него отвечают, что лучше горькая правда, чем сладкая ложь. И при этом, согласно исследованиям, обычный человек врет три раза за 10 минут разговора. Такие вот мы все противоречивые. Хотим правды, но при этом врем почем зря. И очень хотим понять, как же можно читать мысли других по мимике и жестам.

Правда написана на наших лицах! Так утверждают ученые, психологи-нейролингвисты. В Америке даже сняли сериал «Теория лжи». Его главный герой - ученый-психолог, которого играет Тим Рот. Он расследует запутанные преступления, определяя по мимике и жестам, говорит ли человек правду и что он чувствует на самом деле. Сейчас сериал дико популярен в Америке, у нас его активно смотрят в Интернете. И во многом из-за того, что в нем подробно, с картинками анализируется, что означает тот или иной жест или мимическое движение. Мы внимательно посмотрели фильм, сравнили с научными данными, узнали мнение специалистов и сегодня рассказываем, как вывести на чистую воду лжеца.

Чем мы себя выдаем?

Вранье - определенный вид стресса. Он и создает физиологические реакции, которые потом ученые классифицируют как маркеры лжи. Пока их не так много. Потому что люди, уж что там говорить, умеют врать. Лучше всего это умение, кстати, развито у тех, кто в школе пользовался популярностью. Хотя в сериале «Теория лжи» главный герой, эдакий ухарь-самоучка, говорит: «На лице всего 43 мышцы и 10 тысяч выражений! Если их все выучить, то детектор лжи не понадобится!»

Но вот попробуй все вызубри. К примеру, африканские аборигены как-то совсем не заморачиваются на этот счет. У них есть свой детектор лжи - страусиное яйцо. Человек, который отвечает на вопрос, держит в руках яйцо. Если врет, то яйцо лопается. Он его непроизвольно сжимает чуть сильнее - и скорлупа не выдерживает. А контролировать микросокращения мышц рук человек не может.

У нас все сложнее. Известно, что женщины лучше распознают ложь, чем мужчины. Сканирование мозга обоих полов показало, что у женщин в среднем от 13 до 16 ключевых зон в мозгу в обоих полушариях, которые задействованы в общении и используются для анализа слов, тона голоса, сигналов тела. У мужчин, хоть они и врут больше, таких зон всего от 4 до 7. Как так вышло? Мужской мозг призван решать пространственные задачи, стратегические. А женский существует для общения. Им ведь детей растить. И надо по малейшим признакам понимать, что с ребенком - голоден, болен... Многие женщины даже могут читать эмоции животных. И знают, как выглядит удивленная кошка или раздосадованная собака. А вот мужчины вряд ли отличат одно от другого. Эволюционисты объясняют, что мужская задача - попасть в добычу, а не вести с ней душевные диалоги. Хотя сейчас другое время. Современным мужчинам как раз приходится вести с добычей диалоги в свою пользу. А женщинам нужно уметь охотиться.

Зачем мы врем?

Часто мы не то чтобы врем. А говорим не то, что думаем. Или недоговариваем. Ложь может быть во благо, во спасение, из чувства такта, требований дипломатии. Считается, что, если всегда говорить правду, не будет ни друзей, ни работы, ни отношений. Но существует ли какая-то одна правда? Частенько бывает, что у каждого она своя. Еще в XIX веке фон Нейман предложил отказаться от черно-белого мышления, где есть только «да» или «нет», только ложь или только истина. Существуют еще промежуточные состояния. Такой тип мышления называется трехзначной логикой, когда одна и та же ситуация в разных плоскостях выглядит по-разному. Не стоит об этом забывать. Например, автор книги «Психология лжи» профессор Пол Экман утверждает, что какого-то одного стопроцентного показателя лжи практически нет. Анализируйте комплексно, исходя из ситуации и человека. Но все-таки какие-то объективные сигналы неискренности существуют. Как их распознать?

О ЧЕМ МОГУТ СКАЗАТЬ...

...ГЛАЗА...

Когда человек уверенно хочет отстоять свою ложь и врет сознательно, он старается поддерживать зрительный контакт. Он проникновенно заглядывает в глаза. Это для того чтобы знать, верите ли вы его лжи. А когда человек оказывается застигнутым врасплох и хочет соврать так, чтобы об этом все забыли, он тут же переключает ваше внимание: уходит в другую комнату якобы по делу или ботинки начинает завязывать, бумажки перебирать и буркает что-то под нос. Впрочем, иногда человек заглядывает в глаза в надежде увидеть поддержку. Он может и не врать, но быть очень неуверенным в своей правоте.

Задавая вопрос, следите за глазами, когда человек отвечает. Как правило, если отводит глаза в сторону, значит, вспоминает, чтобы сказать правду. Важно, в какую сторону. Смотрите справа схему психологов-нейролингвистов, рассказывающую, на что указывают движения глаз.

Следите за морганием. Когда лгут, то часто непроизвольно моргают, потому что это стресс. Но, кроме того, повышенное моргание может означать, что предмет разговора ему неприятен, доставляет боль. А чем реже человек моргает, тем он в этот момент счастливее.

...ТЕЛО...

Односторонние движения - когда очень активна лишь одна сторона туловища (плечо, рука, нога) - свидетельствуют: человек говорит обратное тому, что думает. Вообще, если дергает одним плечом, выдает ложь.

Говоря, делает шаг назад - не верит в то, что говорит, отступает.

Если лжец вдруг почувствовал, что неожиданно выдал себя чем-то, он тут же начинает усиленно следить за своим лицом, говорить медленнее, чем обычно, взвешивать слова... И выдать его может именно такая пластика тела. Даже если он выглядит расслабленным и шутливым, тело все равно напряжено и находится в неестественной или неудобной позе. К примеру, ноги сложены иксом, руки пытается сплести или спрятать - что-то он скрывает от вас.

...ЛИЦО И ГУБЫ...

Человек выражает сочувствие, у самого дрожат уголки губ, как бы стремясь вверх. На самом деле он почему-то рад этому событию. Но хочет скрыть радость. Еще уголки губ дрожат или напряжены, когда человек радуется, что удалось одурачить другого.

Поджимает нижнюю губу - не уверен в своих словах, внутреннее несогласие между словом и делом. Например, говорит: «Да, я вам завтра перезвоню». А сам звонить не собирается.

Несимметричное выражение лица, искажение улыбки в одну сторону - человек симулирует эмоцию. Некоторые психологи считают асимметрию лица в разговоре стопроцентным подтверждением того, что человек врет.

Задирает подбородок - испытывает к вам внутреннюю злость и досаду, как бы улыбчиво ни вел себя внешне.

Знайте, удивление, длящееся дольше 5 секунд, ложное. Когда человек слишком стремится показать, что удивлен, значит, он знал все заранее.

...РУКИ

Люди трогают шею, когда врут или когда очень взволнованны. Недаром мужчины в фильмах, если уж какая-то жутко важная новость, хотят ослабить галстук. А когда человек как бы держит себя за горло, он в буквальном смысле боится проговориться. Например, признаться в любви или не наговорить дерзостей начальству. Слова как бы стоят у него в горле, и он их будто бы сдерживает.

Руки складывает в замок - скрывает что-то и держит себя в руках, чтобы не проговориться и не выдать тайну. Если человек старается спрятать руки, положить в карман, сложить их на груди, скорее всего, врет.

Вообще следите за пальцами. К примеру, известный жест «указательный палец вверх», который как бы говорит «Сейчас я вам укажу, как правильно!» на самом деле означает: «Сейчас я вас припугну и заставлю мне поверить». В фильме утверждают, что это сигнал выдумывания лжи. Но психологи трактуют этот жест не так однозначно. Человек может просто угрожать, зная, что реально угрозу не воплотит. Это все равно что грозить сыну ремнем, зная, что не ударишь.

Поглаживает себя пальцами - это жест самоуспокоения обманщика. Хочет подбодрить себя, боясь, что ему не верят.

В конце переговоров недаром есть традиция пожимать руки. Если у вашего собеседника холодные руки - возможно, им владеет страх разоблачения. Правда, у некоторых это связано с недостатком кровообращения.

Речевые признаки лжи

Если человек говорит о ком-то нарочито: «тот мужчина», «та женщина», знайте, это так называемый дистанцирующий язык. Он как бы создает искусственную дистанцию. Уменьшает значение объекта. Зачем? Ну, например, чтобы скрыть факт знакомства или факт близости.

Если сомневаетесь, что вам говорят правду, попросите пересказать те же события в обратном порядке. Когда все правда, то это не составит труда. А когда соврал, то сложно вспомнить, что за чем врал, и перевернуть последовательность.

Если в рассказе слишком много подробностей и ненужных мелочей - возможно, человек хочет продемонстрировать, что он якобы полностью чист, вот, мол, смотри, раскрываю все карты. Это явный симптом лжи.

Прием - полуправда. Обычно этот прием используют женщины. Они всегда стремятся поделиться тем, что происходит в их жизни, даже хотят быть честными девочками, как их учили в детстве. Поэтому они частично всегда говорят правду, но остальное врут так, как им выгодно.

Внимание на оговорки. Дедушка Фрейд сделал себе на этом имя. Потому что был прав: оговорки выдают лжецов. (Вспомните оперетту «Летучая мышь», где муж рассказывает жене об охоте и собаке Эмме.) Невнятность речи - признак желания соврать и чтобы этого не заметили.

Человека, который врет как дышит, выдает повышенная недоверчивость. Мы же все судим людей по себе. А если человек всему легко верит, значит, он сам обычно не врет. В основе лежит такой механизм психики, который у психологов называется проекцией. Мы всегда так или иначе проецируем на других людей свои особенности.

Если в речи часто звучит слово «просто», значит, человек чувствует себя за что-то виноватым и оправдывается.

Высота голоса повышается, когда человек врет. При грусти и печали высота голоса падает.

Ложь тянет за собой другую ложь. Начните уточнять детали, задавать вопросы вокруг да около, и человек, если врет, себя скоро выдаст повышенной нервозностью. Но сначала задайте себе вопрос: а вы хотите знать эту правду? Как говорил один известный писатель: «Не задавай вопроса, если не знаешь, что будешь делать с ответом». И в любом случае ни один из этих признаков не является окончательным приговором. Это только сигналы, которые дают основание насторожиться, но не заклеймить.

ЛЮБОПЫТНЫЙ ФАКТ

Если вы очень нравитесь человеку или нравится вопрос, у него заметно расширяются зрачки. Ученые высчитали, что если смотришь на что-то, приятное тебе, то твой зрачок увеличивается на 45%.

Как не стать жертвой лжи

- Садитесь на более высокий стул или просто встаньте над собеседником. Более высокое положение подсознательно действует как сигнал запугивания.

- Примите открытую позу - не скрещивайте руки и ноги.

- Вторгнитесь в личное пространство - подойдите к говорящему как можно ближе.

- Копируйте его осанку и жесты. Так устанавливается доверие, и лжецу будет сложнее врать.

- Будьте спокойны, сдержите свои эмоции. Люди часто врут, чтобы предотвратить негативные эмоции.

- Не обличайте и не обвиняйте. Лучше сделайте вид, что недослышали, и переспросите. Так вы дадите лжецу шанс исправиться и сказать правду.

СИГНАЛЫ ИСКРЕННОСТИ

Морщинки при улыбке вокруг глаз - искренняя улыбка. При фальшивой улыбке работают только губы.

Если в рассказе присутствуют пробелы, неточные детали, спонтанные поправки, возвраты «а-а, нет, я вспомнил, машина была белая!» - это признаки правдивого рассказа.

Как распознать, что человек врет: 7 практичных советов от агента спецслужб - Психолог

Они всегда могут распознать ложь.
Многие считают, что ложь выявить сложно. А вот и нет, нужно просто быть чуточку внимательнее к своему собеседнику. Специалисты в области по выявлению лжи поделились простыми, но очень эффективными способами, которые помогут отличить правду от лжи.

Глотание или откашливание

Откашливание — один из признаков того, что человек говорит неправду.

Если перед тем как ответить на поставленный вопрос человек сглатывает или откашливается, то это один из признаков того, что он пытается соврать. Однако, считать этот фактор основополагающим был бы неправильно. Человек может быть простужен, он может испытывать волнение или он на самом деле поперхнулся. Вариантов множество, поэтому для определения лжи этот признак может выступить в качестве вспомогательного звена, но не основного.

Диссонанс действий и слов

Доктор Грегори Хаус — человек, который уверен, что «все врут».

Наш организм устроен так, что действия всегда совпадают со словами, поэтому, когда между вербальной и невербальной коммуникацией происходит диссонанс — это признак лжи. Самый распространенный случай, когда человек говорит утвердительное «да», но при этом отрицательно качает головой, и наоборот.

Но к этому правилу есть свои дополнения.

Во-первых, он может использоваться только при длительном диалоге с человеком, так как в коротком разговоре такое противоречие может свидетельствовать о присутствии эмоций. Во-вторых, нужно брать в учет этнические особенности — в некоторых культурах движение головы из стороны в сторону означает «да», а покачивание, напротив, показывает отрицающее «нет». Т.е. все в точности до наоборот, чем это принято у нас.

Прикрытие рта и глаз

Во время обмана люди нередко прикрывают себе рот или глаза руками.

Во время обмана люди нередко прикрывают себе рот или глаза руками. Также стоит обратить внимание, не уводит ли собеседник свои глаза во время ответа. Это один из признаков лжи, т.к. таким образом человек на подсознательном уровне не хочет видеть реакцию другого на свою ложь. Аналогичное правило касается ситуаций, когда человек во время ответа прикрывает лицо руками, как бы «закрываясь» от собственной лжи.

Руки рядом с лицом

Тим Рот – звезда сериала «Теория лжи».

Обратите пристальное внимание на то, какие манипуляции человек делает со своим лицом, давая ответ за заданный вопрос. Потирание мочки уха, покусывание или облизывание губ, растирание губ руками и т.п. Все это говорит о том, что собеседник беспокоится, а один из поводов для беспокойства — ложь. Все это объясняется физической особенностью организма — во время волнения кровь начинает отступать от поверхности лица, что вызывает ощущение холода или зуда, и человек пытается устранить этот дискомфорт путем растирания. Все это происходит неосознанно и контролировать это практически невозможно.

Задержка ответа и пауза

Как распознать, что человек врет.

Еще один признак лжи — задержка или пауза перед тем, как дать ответ. Но сразу расценивать это за ложь тоже неправильно, ведь человек может просто вспоминать события. Но можно провести один интересный эксперимент со своими друзьями. Попробуйте задать вопрос другу: «Что ты делал в этот же день, но год назад?» — конечно же, он не сможет дать ответ сразу и начнет думать. А потом спросите: «Шесть лет назад в этот же день ты ограбил ювелирный салон?» — ответ не заставит себя ждать. Это тривиальное, но очень показательное упражнение, подтверждающее случаи, когда пауза в ответах будет уместной.

«Поправляющие» жесты

Скрещенные пальцы, означающие ложь.

Некоторым людям во время лжи свойственно себя успокаивать, и делают они это путем поглаживания себя по голове или по волосам. Конечно, все эти жесты выполняются на подсознательном уровне. Кроме поглаживаний, в число успокоительных жестов входят подправка манжет, очков, галстука, женщинам свойственно поправлять юбку, касаться уха или накручивать на палец прядь волос.

Потливость

Когда человек говорит неправду, он часто потеет.

Если человек просто вспотел — это нормально, однако если при этом достает платочек или просто рукой протирает со лба пот, отвечая при этом на вопрос, то с большой вероятностью можно сказать, что собеседник пытается скрыть правду.

Источник

Как сказать, если кто-то лжет вам, по мнению экспертов

Все люди обладают способностью лгать. И многие из нас - многократные исследования показали, что в среднем американцы говорят одну или две лжи в день. К счастью, эксперты говорят, что есть способы обнаружить признаки неправдивости.

Чтобы идентифицировать выдумку, сначала нужно иметь базовые данные о том, как кто-то действует, когда он честен, говорит Трейси Браун, эксперт по языку тела и автор книги « Как обнаружить ложь, мошенничество и кражу личных данных: руководство по эксплуатации». Например, посмотрите, как кто-то отвечает на такой базовый вопрос, как «Откуда вы?» Куда уходят их глаза? Как звучит их голос?

После того, как вы установили этот базовый уровень, ищите сдвиги в поведении в четырех различных категориях: движения тела, выражения лица, тон голоса и содержание речи, говорит доктор Лилиан Гласс, автор книги «Язык тела лжецов». « Это коды общения», - говорит она.

Знаки, однако, не являются надежными - если кому-то неудобно сидеть на своем месте, они могут нервничать; если кто-то нервничает, его голос может сломаться.

«В медицинском сообществе и, конечно, в области психического здоровья ведутся споры о том, какие надежные советы по языку тела могут указывать на то, что кто-то лжет», - говорит доктор Гэри Браун, лицензированный терапевт по семейным и брачным вопросам Лос-Анджелес. Наше собственное восприятие может препятствовать нашей способности правильно интерпретировать признаки, добавляет доктор Дженни Тайц, клинический психолог из Лос-Анджелеса. «Может быть трудно точно интерпретировать кого-то через язык его тела, поскольку кто-то может чувствовать себя напряженным или выглядеть неловко по многим причинам», - говорит она.«Например, легко представить себе злобный зрительный контакт, поскольку люди часто ассоциируют с ложью, по ряду причин - от чувства социальной тревожности до скуки или стыда, потому что вы знаете, что лжете. Мы не всегда так умели читать других, как полагаем ».

Тем не менее, есть сигналы, которые проверенные эксперты по языку тела предлагают не пропустить.

Кии кузова

руки: лжецы, как правило, используют жесты руками после , когда они говорят, а не во время или до разговора, говорит Трейси Браун, которая участвовала в программе обучения обману с членами ФБР и иногда помогает работать над исследования. «Разум делает слишком много вещей, в том числе составляет историю, выясняет, поверили ли им и вписывается ли в историю соответствующим образом», - говорит она.«Столь нормальные жесты, которые обычно могут произойти непосредственно перед тем, как утверждение произойдет после утверждения».

В исследовании, проведенном в 2015 году Мичиганским университетом, было просмотрено 120 видеороликов судебных дел с высокими ставками, чтобы понять, как люди ведут себя, когда лгут, а не правдивы. Исследование показало, что те, кто лжет, с большей вероятностью будут жестикулировать обеими руками, чем те, кто говорит правду - люди жестикулировали обеими руками в 40% лежачих клипов, по сравнению с 25% правдивых клипов. ,

Когда люди нечестны, они также склонны отвернуться от вас, говорит Трейси Браун, которая регулярно выступает с речами в финансовых учреждениях, чтобы помочь им обнаружить и предотвратить мошенничество. Это неосознанный сигнал, что они сдерживают информацию, эмоции или даже лгут, говорит она. «Они могут положить их в свои карманы или даже положить их под стол».

Зуд и ерзание : покачивание тела вперед-назад, наклон головы в сторону или перетасовывание ног также могут быть признаками обмана, говорит Гласс, окончивший пост-докторскую стажировку в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, специализирующийся на психологии, словесных и недобросовестных -Вербальная коммуникация.По ее словам, также могут иметь место колебания в вегетативной нервной системе, которая регулирует функции организма. Когда люди нервничают, эти колебания в нервной системе могут побудить людей чувствовать зуд или покалывание в теле, что, в свою очередь, может вызвать беспокойство, объясняет она.

Исследование, проведенное профессором психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Р. Эдвардом Гейзельманом, сделало аналогичный вывод, обнаружив, что люди склонны проявлять «груминг», например, играть с волосами, будучи нечестными.

Лицевые Кии

Глаза: Кто-то, кто лжет, может уставиться или отвести взгляд в критический момент, говорит Гласс - возможный признак того, что они поворачивают глаза, пытаясь придумать, что сказать дальше.

Исследование, проведенное Гейзельманом в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, подтвердило это, обнаружив, что люди иногда ненадолго отворачиваются, когда лгут. Исследование, проведенное в Университете Мичигана в 2015 году, также показало, что те, кто лгал, с большей вероятностью смотрят, чем правдивые люди - настолько, что 70% клипов людей, которые лгут, показывают, что они смотрят прямо на людей, которым лгут.

Тем не менее, есть некоторые споры по этому поводу. Исследование 2012 года, опубликованное в Plos One , опровергло концепцию, согласно которой люди смотрят в определенном направлении, когда они нечестны. И хотя существует вероятность того, что вы слишком много читаете в чьих-то манерах, Гласс утверждает, что в глазах есть что-то, что можно увидеть.

Рот: По словам Трейси Браун, закатывание губ до точки, где они почти исчезают, может быть признаком того, что кто-то лжет по причине бездействия.«По моему опыту, когда люди делают это, они сдерживают эмоции или факты», - говорит она.

Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показало, что люди, которые лгут, с большей вероятностью поджимают губы, когда им задают деликатные вопросы. По словам Гласса, разжатие губ может также означать, что кто-то не хочет вступать в разговор. «Это инстинктивный рефлекс, означающий, что ты не хочешь говорить», - говорит она.

Изменение цвета лица: Вы когда-нибудь замечали, что кто-то побледнел как призрак при разговоре? Это может быть признаком неправды, говорит Гласс, который говорит, что это сигнализирует о том, что кровь вырывается из лица.

Потение или сухость: Изменения вегетативной нервной системы могут вызвать потливость лжецов в Т-области лица (верхняя губа, лоб, подбородок и вокруг рта) или сухость во рту и глазах - человек может чрезмерно моргать или косить, лизать или кусать губы или глотать, по словам Гласса.

Получите последние советы по карьере, отношениям и здоровью, чтобы обогатить свою жизнь: подпишитесь на информационный бюллетень TIME Living.

Тон Голоса

Высокий голос: Когда люди нервничают, мышцы голосовых связок могут напрягаться (инстинктивная реакция на стресс), что приводит к тому, что голос звучит очень высоко, говорит Гласс. Вы также можете заметить скрип в чьем-то голосе. По ее словам, прочистка горла - средство справиться с дискомфортом от напряженных мышц - иногда может сигнализировать о нечестности.

Внезапное изменение громкости: Люди, которые выдумывают, также имеют тенденцию повышать свои голоса, говорит Гласс.«Иногда ты становишься громче, потому что защищаешься», - добавляет она.

Содержание речи

Фразы типа «Я хочу быть честным с тобой», «честно» или «позвольте мне сказать вам правду»: Это могут быть признаки того, что кто-то может слишком мало и , чтобы убедить вас в своей честности, по Глассу.

Использование таких слов, как «ну», «нравится» и «ит»: Исследование, проведенное в Мичиганском университете, показало, что «говорить с большим вокальным наполнением» является распространенным показателем обмана.Гласс говорит, что люди склонны использовать эти слова чаще, когда они пытаются выиграть время, чтобы понять, что они собираются сказать дальше.

Слайпы: Большинство из нас не лжецы естественного происхождения, отмечает Гласс. Поэтому иногда мы позволяем истине ускользнуть. Заметьте, что кто-то говорит что-то вроде: «Меня уволили - нет, подожди, я имею в виду, что я ушел» или «Я ужинал с такими-то - подождите, на самом деле, я работал допоздна». У тебя на руках может быть лжец, говорит она.

Получите нашу новостную рассылку о здоровье.Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Нажмите на ссылку, чтобы подтвердить свою подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

,

Как распознать патологическую ложь

Автор: Надя Хан

Обновлено 29 апреля 2020 г.

с медицинской точки зрения: Пруденс Хэтчетт, LPC, NCC, BC-TMH

когда ты считать назад в этот прошлое неделя, иметь ты солгал в кто то около что-то? Если так, какие был причина для ваш ложь? Так как правдивый и честный так как мы может желание в быть, маленький белый вранье являются реальность из наш ежедневно жизнь.Иногда, мы ложь в запасной чье-то чувства. когда ваш мама в закон спрашивает если ты лайк подарок она получил ты, ты сказать ей его идеальный четный если ты не согласна. Другой раз, мы воля ложь в избегать трудно ситуации. когда ваш босс спрашивает ты в работай все выходные дни для коллега по работе ВОЗ не смогли в встреча Запланированное сроки, ты стоически сказать ты являются счастливый в дайте вверх ваш планы для хорошо из команда и затем вентиляционный ваш чувство обиды около ненадежный коллега по работе. Без разницы ваш причина может быть, факт остатки большинство люди ложь и для большинство часть маленький белый вранье не больно кто угодно и красноречивым белый ложь не делать ты лжец или нечестный человек.Тем не мение, когда кто то вранье все время, Это может сигнал Больше серьезный вопрос.

У меня отношения с патологическим лжецом.

Есть варианты - узнайте больше с лицензированным консультантом по отношениям сейчас.

Источник: rawpixel.com

клиническая название для этот расстройство является pseudologia Fantastica. лежащий жестяная банка быть автономный проблема или симптом из Другой расстройства включая психопатия, самовлюбленный, и наигранный личность расстройства.Там является неубедительный исследовательская работа указывающий который психологический лежащий может быть неврологический расстройство.

Там является широко распространенный разногласие среди эксперты около будь то патологический лежащий сам является правда умственный расстройство. неоднозначность около причина из патологический лежащий марки расстройство очень жесткий в обращаться без профессиональный умственный здоровье служба поддержки. лечение является усугубляются по факт который много патологический лжецы Отрицать красноречивым ложь и отказываться лечение.

Согласно в Psychologia, патологический лежащий является не Пол конкретный затрагивающий обе люди и женщины в равной степени. средний возраст где патологический лежащий может начать является шестнадцать лет; средний возраст когда психологический лежащий является типично обнаруженный является 22 года. патологический лжецы иметь тенденцию в иметь средний уровень из интеллект, но этот жестяная банка варьировать сильно.

заядлый против патологический Лжецы

В первый взгляд, заядлый лжецы и патологический лжецы может быть смущенный так как существо один и тем же, тем не мение, там является разница между два. патологический лжецы манипулировать и обманывать другие без чувство вины или сожалеем.заядлый лжецы на Другой рука казаться в иметь некоторые контроль над их ложь и их вранье являются довольно часто без цель или направление. Oни довольно часто ложь просто для ради из лежащий в то время как патологический лжецы отвечать в их возбуждение, довольно часто без ситуативный стимуляция. патологический лжецы являются обычно эгоистический и иметь низкий уровни из собственная гордость. Один отличительный признак из патологический лежащий является постоянно изменения рассказы. Так как патологический лжецы сказать так много ложь, Oни довольно часто не может Помните их предыдущий вранье, так Oни беспрестанно выдумывать новый, довольно часто противоречивый рассказы.

Делать патологический Лжецы верить Их Вранье?

Если ты сказать ложь длинный достаточно, делать ты Начало полагая Это сами? Д-р Чарльз Дайк, письмо в психиатрический Времена, объясняет который патологический лжецы может «считают, их вранье в степень который вера может быть бредовое» ведущий в его чередовать название так как «желание психоз;" но он также заявил который испытывающий патологический лжецы неоднократно жестяная банка иногда получить их в признавать их измышления. это неуместность указывает который патологический лжецы может быть знать из какие они дела на некоторые уровень.

Источник: unsplash.com

Это является возможно который патологический лежащий может быть укоренившиеся в желание в избегать позор. вранье жестяная банка обостренно в точка где лжец находки Это много Полегче в верить ложь чем конфронт реальность. конфуз и раскаяние не довольно часто иметь много эффект на поведение из правда патологический лжец. К сожалению, в большинство случаи только профессиональный жестяная банка определить если человек лежащий является патологический лжец и если вранье являются бредовый или манипулятивный.

Много сказать вранье который являются грандиозный и довольно часто невероятно. Oни также иметь тенденцию в быть очень чувствительный около тема из лежащий и воля становиться враждебный и оборонительный если вызов. Для те живой с участием патологический лжец, обеспечение неопровержимый доказательство из ложность воля не приносить положительный разрешающая способность в лежа. Это является Больше скорее всего который лжец воля становиться очень сердитый и попытка в использование Больше вранье в счетчик любой свидетельство представил.

Как в Определять патологический лжец в Ваш Жизнь

Много патологический лжецы сфабриковать разрабатывать рассказы в делать самих себя Чувствовать Больше успешным, ценное, и видный. патологический лжец ВОЗ требования в иметь здорово богатство но работает в лакейский позиция может сказать само-успокаивающий вранье около его успех и денежный Ресурсы. патологический лжецы выдумывать опыт, отношения, и Ресурсы; в короткая Oни воля идти в любой длины нужно в служба поддержки их рассказы. Так как жестяная банка ты сказать если Вы в присутствие из патологический лжец если они так хорошо в лежа? К счастью, там являются несколько вещи ты жестяная банка смотрю вне для:

  • Оплатить внимание в их поведение и тело язык, такие так как чрезмерное глаз контакт.Oни убедительно сказать их вранье так как Oни являются так опытный.
  • Слушать для любой несоответствия в их рассказы.
  • Проблемы лайк вещество злоупотребление, частый работа потери, и история из неустойчивый отношения являются все дополнительный показания кто то может быть патологический лжец.

патологический лжецы являются неспособный или не желает в строить стабильный, длинный прочный отношения так как все их связи являются укоренившиеся в неправду и нечестность. Oни может иметь множественный не смогли браки и напряженными отношения с участием родители, братья и сестры, и дети.Пока много люди опыт случайный потеря и недостаточность, патологический лжецы иметь шаблон из отказ который является довольно часто непоследовательный с участием грандиозный рассказы Oни сказать около их успешным, впечатляющий жизни.

У меня отношения с патологическим лжецом.

Есть варианты - узнайте больше с лицензированным консультантом по отношениям сейчас.

Источник: rawpixel.com

Если ты подозреваемый который кто то ты знать может быть патологический лжец, читать онлайн тест нашел в обещания лечение Центр. тест жестяная банка быть полезный начало точка для приметы в смотрю вне для так как Это обеспечивает Чисто показатели для оценка и марки ты отражать на вещи по спрашивать:

  1. Имеет ли человек хронически ложь около маленький вещи? люди ВОЗ являются патологический лжецы иметь тенденцию в ложь часто, четный около случайный и незначительный вещи лайк какие Oни съел для ужин или который телевидение шоу Oни смотрели последний ночь. случайный лежащий около несущественный вещи является отличительный признак из патологический лжецы.
  2. Имеет ли человек часто вращение разрабатывать рассказы который являются без труда опровергнуто? патологический лжецы являются известный для создание запутанный, надуманный рассказы который являются довольно часто невероятно.Oни казаться в иметь маленький что касается для правдоподобие и делать маленький усилие в развивать рассказы который другие мощь найти правдоподобно.
  3. Имеет ли человек становиться враждебный и оборонительный когда вызов? патологический лжецы получить очень сердитый когда столкнувшись с участием доказательство из их ложь. Oни довольно часто брус в невинный вопросы около их измышления. Много патологический лжецы верить их вранье и найти Это Больше удобный в ложь чем сказать правда.
  4. Имеет ли человек довольно часто противоречат самих себя, их прошлое, их контакты, и их достижения? патологический лжецы сказать рассказы который являются довольно часто непоследовательный с участием предыдущий вранье.Oни являются обычно беззаботный около сокрытие их несогласованности. когда сомнение или столкнулись, Oни Revert в гнев и враждебность.
  5. Имеет ли человек шоу раскаяние для лежа? патологический лжецы довольно часто делать не верить Oни являются лежащий и иметь нет раскаяние для их вранье. Если Oни являются знать из их вранье, Oни делать не шоу Это. Oни являются Больше обеспокоен с участием внутренний удовлетворение Oни Чувствовать чем угроза из существо показал так как ненадежный.

Жизнь с участием патологический лжец является очень испытывающий для лжеца существенный Другой, семья Участники, друзья, и сотрудники.Супруги и существенный другие никогда знать где Oни стоять в отношения. Любящий патологический лжец жестяная банка также значит никогда чувство безопасный и знание который ваш отношения может быть построен на Фонд из коварство. люди ВОЗ люблю патологический лжецы и являются участвует с участием их в любой вместимость необходимость в установить границы для их своя умственный здоровье забота и умственный благополучия. Это также важный в Помните ты являются не в одиночестве, существо в отношения с участием лжец жестяная банка Чувствовать очень Одинокий и разделительный но Это не иметь в быть. хозяин из служба поддержки является доступный для ты если ты искать Это.

Для пример, женщина названный Sharon в браке ей муж, Эли, после два месяца вихрь ухаживание. вскоре после Oни возвращенный из их Медовый месяц, она обратил внимание несоответствия в его рассказы. Он сказал он был первоначально из Чикаго но потом сказал он был Родился и поднятый в Техас. Sharon обратил внимание который он солгал около маленький вещи лайк его любимый книга или где он пошел для обед. она начал в вопрос каждый аспект из их отношения и столкнувшись ему с участием свидетельство из несогласованности.к ей ужастик, он немедленно стал агрессивны. когда Sharon пытался в получить ему в идти в консультирование, он отказалась. В отчаянный усилие в спасти ей брак и ей здравомыслие, она пошел в одиночестве.

Источник: pexels.com

это является превосходно пример из как люди участвует с участием патологический лжецы должен квитирование который профессиональный Помогите является нужно для обе лжец и для самих себя. Если человек ты являются участвует с участием является не желает в получить Помогите, затем ты должен получить Помогите для сами.Советники и терапевты нашел онлайн в места лайк BetterHelp жестяная банка Помогите ты навигации спутанность сознания и проблемы ты являются облицовочный так как ты пытаться в спасение ваш отношения и ваш своя умственный здоровье. Читать ниже для некоторые отзывы из BetterHelp консультанты, из люди испытывают аналогичный вопросы.

консультант Отзывы

«Busola является удивительный, Я только было несколько сессий с участием ей но она марки меня Чувствовать прислушивался к. она понимает какие мой первичный потребности являются для каждый сессия и адреса их.Более того, Это не Чувствовать лайк просто время в разговаривать и выгрузить все на кто то, но она адреса отрицательный поведенческий узоры и помогает Создайте действие план для их. "

"Я иметь было дилинг с участием довольно множество из вопросы, но после работает с участием Mackenzie, я Чувствовать существенно Больше в состоянии в идти вперед в мой жизнь с участием эффективный стратегии который соответствие мой способности и цели. Mackenzie руководствоваться меня к налаживание здоровее границы, существо Больше саморефлексивен, опираясь на обе эмоции и логика когда противолежащие вопросы, и обнаружение бетон пути в смягчать стресс и гнев в вопросы вне из мой контроль.она является невероятно искусный и ценный ресурс. "

Заключение

когда дилинг с участием кто то ВОЗ может быть патологический лжец, Это является важный в Помните который Oни усиление удовольствие из лежа. Oни может не четный быть знать из ложь так как Oни завернутый вверх ложность в разрабатывать фантазия Oни созданный в делать самих себя Чувствовать хорошо. патологический лжецы получить удовлетворение и удовлетворение из лежа. родитель, брат или сестра, ребенок, или существенный Другой воля никогда быть в состоянии в убеждать их в стоп лежа.Противодействие их с участием неопровержимый доказательство воля только Создайте гнев и враждебность; Это воля никогда вести в конец в измышления.

только вещь кто угодно жестяная банка делать является осторожно поощрять патологический лжец в искать Помогите поскольку Oни необходимость в признать и по рукам с участием их глубоко укоренившиеся вопросы. Так как заявил выше, только профессиональный жестяная банка предоставлять точный диагностика в лжец и планировка вне соответствующий курс из забота. проблема воля не просто идти прочь или уменьшаются над время на его своя. Противодействие патологический лжец с участием доказательство из проволочек никогда работает. только надежда для положительный исход когда дилинг с участием потенциал патологический лжец является в заниматься умственный здоровье профессионал. Если Oни не хотеть в искать физическое лицо консультирование, предлагать семья или пары консультирование, поскольку принятие маленький детка меры все вместе может Помогите их в в конце концов искать соответствующий Помогите.

Вы может иметь периодов где ты Чувствовать безнадежный но там является всегда служба поддержки доступный и пути в шаг вперед. нет иметь значение какие Вы переживает, с участием право инструменты, ты жестяная банка строить честный и выполнение отношения.принимать первый шаг Cегодня.

,

Все, что вам нужно знать

Патологические лжецы говорят навязчивую ложь без ясного мотива. Этот тип лжи отличается от непатологического вранья, где ложь часто полезна в некотором роде.

Ложь - это общая черта социальных взаимодействий между людьми. Такое поведение встречается даже у некоторых животных, например у обезьян.

Ложь часто приводит к некоторой пользе. Например, человек может лгать, чтобы избежать социального смущения. Хотя некоторые люди лгут чаще, чем другие, это, как правило, не является признаком состояния психического здоровья.

Патологическая ложь отличается. Это может быть признаком основного психического состояния, такого как расстройство личности.

В этой статье мы обсудим патологическое вранье более подробно, в том числе как распознать его и как справиться с этим поведением в других.

Share on PinterestA Патологический лжец - это тот, кто лжет навязчиво и без какой-либо явной выгоды.

Ложь относится к ложному заявлению о намеренном обмане других, часто ради какой-то личной выгоды.

Непатологическая ложь является обычным явлением и не является признаком какого-либо расстройства. Человек, который патологически лжет, будет лгать навязчиво и без какой-либо явной выгоды для себя.

Были предприняты некоторые попытки очертить различия между патологической и непатологической ложью, но необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать соответствующие различия.

Ключевой особенностью патологической лжи является отсутствие очевидной мотивации. Обычно можно определить, почему кто-то сказал ложь - например, чтобы принести пользу себе или избежать смущающей или стрессовой социальной ситуации - но патологическая ложь возникает без четкой причины и, кажется, не приносит пользы человеку.

Неясно, знает ли человек, который патологически лжет, об их обмане или способен рационально думать о своей лжи.

Патологическая ложь может затруднить общение и привести к значительным межличностным проблемам с близкими и коллегами.

В этой области было проведено мало исследований, и причины патологической лжи неизвестны.

Неясно, является ли патологическая ложь симптомом другого состояния или самим состоянием.

Например, компульсивное вранье является признаком нескольких других состояний, таких как искусственное расстройство и расстройство личности.

Искусственное расстройство

Искусственное расстройство - иногда называемое синдромом Мюнхгаузена - это состояние, при котором человек ведет себя так, как будто он физически или психически болен, когда он не здоров.

Синдром Мюнхгаузена по доверенности - это когда кто-то лжет о заболевании другого человека. Это состояние чаще всего встречается у матерей, которые симулируют болезнь у своего ребенка и лгут об этом врачу.

Причины искусственного беспорядка неизвестны. Теории включают:

  • биологические или генетические причины
  • жестокое обращение с детьми или пренебрежение
  • низкая самооценка
  • наличие расстройства личности
  • злоупотребление психоактивными веществами
  • депрессия

Расстройства личности

Патологическая ложь является возможным симптомом некоторых расстройств личности, в том числе:

БЛД - это состояние, при котором человеку трудно регулировать свои эмоции.Люди с БЛД могут испытывать серьезные перепады настроения, чувствовать большую нестабильность и неуверенность, и не иметь стабильного чувства себя.

Отличительными чертами NPD являются фантазии огромной важности и необходимость восхищения и особого отношения.

Исследователи утверждают, что, хотя теоретически ложная патология может встречаться у людей с APD, люди с этим заболеванием часто лгут для личной выгоды или удовольствия.

Человек с БЛД или НДП может лгать, чтобы исказить реальность во что-то, что соответствует эмоциям, которые он чувствует, а не фактам.

Эти расстройства личности могут привести к значительным проблемам с межличностными отношениями.

Лобно-височная деменция

Исследование одного человека с признаками патологической лжи показало, что их поведенческие паттерны были похожи на те, которые могут возникать при лобно-височной деменции.

Лобно-височная деменция - это форма деменции, которая затрагивает лобные и височные области мозга и вызывает изменения в поведении и языке.

Эти изменения могут включать в себя:

  • неподобающее социальное поведение
  • отсутствие эмпатии
  • потеря понимания поведения других и себя
  • изменения в предпочтениях в еде
  • компульсивное поведение
  • скука
  • агитация
Поделиться в PinterestПатологическая ложь часто отличается от обычной лжи тем, что их легко проверить другими как неверные.

Патологическая ложь навязчива и может начинаться с малого. Ложь может постепенно становиться более сложной и драматичной, особенно если она необходима, чтобы скрыть более раннюю ложь. Они часто усложняются из-за ненужного количества деталей.

Люди, которые часто лгут, не обязательно являются патологическими лжецами. Наиболее отличительной чертой патологической лжи является то, что у нее нет мотива.

Поэтому человек, который часто преувеличивает истории, чтобы они казались более интересными или постоянно лжет, чтобы скрыть допущенные ошибки, вряд ли будет патологически лживым.Это четкие мотивы, которые продвигают особые интересы.

Патологическую ложь легко проверить другим, что в конечном итоге может нанести вред человеку, который им говорит. Например, человек может выдвигать ложные обвинения или грандиозные заявления о своем прошлом, которые другие могут легко проверить.

Патологическая ложь не является формальным диагнозом, но врач или терапевт может распознать поведение как признак другого основного состояния, такого как расстройство личности или искусственное расстройство.

Эти расстройства включают частично совпадающие симптомы, включая компульсивное влечение. Люди с этими условиями также показывают другие признаки.

Патологическая ложь может быть независимым симптомом, так как некоторые люди участвуют в патологической лжи без какого-либо основного заболевания.

Врачу может быть непросто определить, занимается ли кто-то патологической ложью, потому что для этого нет психологических или биологических тестов.

Для диагностики большинства состояний психического здоровья, врач будет использовать клиническое интервью.Если человек не честен по поводу своего лжи, врачу может потребоваться поговорить с членами семьи или друзьями, чтобы помочь определить патологическое вранье.

Справиться с кем-то, кто лжет патологически, может быть непросто. Формирование и поддержание доверительных отношений с этим человеком может занять время и терпение.

Важно помнить, что человек не может причинить вред или извлечь выгоду из этой лжи. Патологическая ложь может быть принуждением, и это часто приводит к негативным последствиям для человека, говорящего ложь.Поэтому старайтесь не отвечать злобно или обвинять их во лжи.

Также полезно знать, что патологическая ложь может быть признаком основного психического состояния. Разговор с человеком о том, есть ли у него какие-либо другие симптомы, может помочь им определить проблему и обратиться за помощью к врачу или терапевту.

Поделиться на PinterestЕсли врач подозревает, что патологическое вранье является частью основного расстройства личности, они могут предложить психотерапию.

Поскольку патологическое вранье не является признанным состоянием, формальных методов лечения нет.

Если врач подозревает, что лежащее в основе состояние вызывает ложь, он может предложить лечение этого состояния.

Например, лечение расстройств личности обычно включает психотерапию или медикаментозное лечение.

Поскольку патологическая ложь может быть вредна для окружающих, врач может также предложить терапию для близких людей. Терапевт будет работать с ними, чтобы помочь им управлять своими реакциями на проблему.

Патологическая ложь - это когда человек навязчиво лжет без четкой мотивации для этого.Ложь может стать сложной и детальной, но их часто легко проверить.

Патологическая ложь не приводит к какой-либо долгосрочной выгоде для человека, который говорит им, и они могут быть вредными для других.

Важно помнить, что ложь - это принуждение, и что человек, который патологически лжет, не намерен причинять вред другим или улучшать себя.

Поскольку патологическое вранье не является общепризнанным состоянием, формальных методов его лечения не существует. Тем не менее, патологическая ложь может быть признаком основного состояния, с которым может помочь врач, например, расстройство личности.

10 Абсолютных подарков, которые кто-то вам обманывает
Patriots Patriots

Фото Кейт Эллисон через Flickr

Давайте поспорим, что вы можете поспорить, что даже «Честный Эйб» Линкольн сказал свою справедливую долю маленькой белой лжи.

Просто никто не идеален.

Даже НФЛ считал, что Патриоты Том Брэйди солгал насчет DeflateGate.

Итак, ваши сотрудники, начальники, соискатели и клиенты всегда честны с вами?

Маловероятно!

Их ложь может быть не такой большой, как у Ричарда Никсона, Берни Мэдоффа или Лэнса Армстронга , но, скорее всего, вы слышите несколько невероятных историй.

«В любой день вам могут лгать от 10 до 200 раз», - говорит Памела Мейер, автор книги «Liespotting: проверенные методы обнаружения обмана».

«И незнакомцев лежат три раза за первые 10 минут встречи друг с другом - помните, что в следующий раз вы будете брать интервью у потенциальных сотрудников».

Почему мы так много лжем?

Проще говоря, мы преодолеваем разрыв между тем, кто мы на самом деле и кем мы хотим быть , говорит Мейер.

Например, мы хотим быть идеальным начальником, идеальным сотрудником и / или идеальным супругом, но мы не такие.

Мы говорим маленькую белую ложь, чтобы заставить нас казаться, что мы есть.

Итак, как вы можете сказать, кто такой «Честный Эйб», а кто лжец?

Во-первых, выбросьте все из окна, которое, как вы думали, знали о том, чтобы обнаружить ложь, и обратите пристальное внимание на эти 10 точек обнаружения лжи:

1) В глазах есть правда

Нам всегда говорили, что люди, которые лгут, не будут смотреть вам в глаза, но это только половина истории.

Эксперты говорят, что лжецов либо слишком мало, либо слишком много смотрят в глаза .

Итак, если вы сидите с кем-то, кто не будет смотреть вам в глаза, будьте осторожны. Она или он, вероятно, раскручивают вам сказку.

С другой стороны, если этот человек смотрит на вас сверху вниз, вы, вероятно, получаете ту же самую сказку.

free ResourcefulManager membership free ResourcefulManager membership

2) Детали, подробности и подробности

Лжецы чрезвычайно щедры на , когда речь заходит о том, чтобы сообщить вам подробности .Они пытаются убедить вас поверить в них, перегружая вас деталями.

Это показывает, что они много думали о том, что собираются сказать, и, возможно, даже репетировали это в своей голове.

Честные люди дают более краткие ответы , потому что они говорят правду, и им не нужно об этом думать.

Они знают факты.

Люди, которые лгут, также используют сложную структуру предложений и уточняющий язык при предоставлении вам подробностей, таких как «сказать вам правду» или «я могу сказать категорически».

Эта цитата бывшего президента Ричарда Никсона бьет по голове, когда речь заходит о чрезмерном распределении ресурсов:

«Я могу категорически сказать, что его расследование свидетельствует о том, что в настоящее время никто из сотрудников Белого дома, никто в этой администрации, не работал , был вовлечен в этот очень странный инцидент [кража со взломом Уотергейта]. Что действительно вредит в вопросах такого рода, так это не тот факт, что они происходят, потому что чрезмерно усердные люди в кампаниях делают что-то не так. Что действительно больно, так это если ты пытаешься это скрыть.

Теперь это полный рот!

3) Простые объяснения можно объяснить

Хотя люди, которые лгут, делятся подробностями, они склонны объяснять вещи простыми словами. Зачем?

«Наш мозг борется за создание сложной лжи», - говорит Ноа Зандан, генеральный директор и основатель Quantific Communications.

Причина: Суждение и оценка - сложные вещи для нашего мозга. Мы должны сделать это простым, чтобы мы могли повторить это при необходимости.

4) Лжецы склонны говорить формально

Эксперты также отмечают, что когда люди лгут, они склонны использовать формальный язык.

Они отказываются от «не сделал» для «не» и «я» для «я есть». Это подчеркивает то, во что они хотят, чтобы вы верили.

Взять, к примеру, цитату бывшего президента Билла Клинтона «У меня не было сексуальных отношений с этой женщиной» и цитату Никсона «Я не лгал. Я говорил то, что позже казалось неправдой ».

5) Остерегайтесь третьего лица

Пытаясь отдалиться от лжи, которую они собираются сказать, бандитов избегают называть себя в своем обманчивом утверждении.Они склонны больше говорить о других, часто используя точку зрения третьего лица, чтобы отмежеваться от своей лжи.

Возьмем, к примеру, то, что Ланс Армстронг сказал , когда он отказывался от употребления наркотиков, повышающих эффективность:

«Хорошо, вы знаете, парень […] в парижской лаборатории открывает ваш образец, вы знаете, Жан-Франциск и так и так, и он проверяет это […] А потом вам звонят из газеты, в которой говорится, что мы нашли, что вы шесть раз настроены на EPO ».

Но , когда он наконец признался в допинге , он сказал:

«Вся вина и вся вина здесь ложатся на меня.Я рассматривал эту ситуацию как одну большую ложь, которую я повторял много раз. Я принял решение Это мои ошибки, и я сижу здесь сегодня, чтобы признать это и сказать, что мне жаль это ».

6) Они рассказывают историю только в одном направлении

Конечно, люди, которые лгут, дают вам много подробностей. Но просят их повторить свою историю в другом порядке , и они часто останавливаются.

Им нужно рассказать свою историю в том порядке, в котором они ее запомнили. Они не могут сказать это назад .

Итак, если вы сомневаетесь в чьей-либо честности, задайте им неожиданный вопрос о том, что произошло в середине истории.

Тогда сразу задайте еще один вопрос о чем-то с самого начала. Это застигает их врасплох , и им придется долго и усердно об этом думать.

7) Слушайте эти негативные тона

Эксперты говорят, что когда люди лгут, они склонны быть более негативными, потому что они подсознательно чувствуют вину за ложь .

Сотрудник может сказать: «Извините, что опоздал, но этот дурацкий автобус снова опоздал. Я ненавижу кататься на нем! вместо «Извините, я опоздал, мой автобус бежал позади».

Нейробиологи показали, что наше сознание обеспечивает 5% или менее нашей познавательной функции, включая общение. Остальные 95% происходят без нашего ведома.

Следовательно, их вина лжи проявляется в их лжи как гнев.

8) На самом деле трудно подделать улыбку

Хотите знать, если сотрудник обманывает?

Смотреть их лицо, когда они улыбаются.

Вовлечено ли все их лицо? Они получают гусиные лапки, когда они улыбаются? Их щеки поднимаются?

Если да, то на вас работает «Честный Эйб».

Если они улыбаются только ртом и больше ничего не шевелятся, вам, скорее всего, лгут.

Верьте или нет, большинство людей не могут подделать улыбку.

« Время будет неправильным , оно будет слишком длинным или смешанным с другими вещами», - объясняет Морин О'Салливан, доктор психологических наук, профессор Университета Сан-Франциско.

«Возможно, это будет сочетание сердитого лица с улыбкой: вы можете сказать, потому что их губы меньше и полнее, чем в искренней улыбке».

9) Задержка, повторяя вопрос

Если вы сядете с сотрудником А и спросите: «Вы взяли кредит на работу сотрудника Б?» и сотрудник А отвечает: «Взял ли я кредит на работу сотрудника Б? Нет, я не."

Они, вероятно, лгут.

Повторение вопроса - это тактика срыва , чтобы дать им время придумать правдоподобную историю.

10) Ищите противоречия

Еще один признак лжи, человек будет противоречить сам себе.

Противоречия могут быть между жестом и голосом, жестом и словами, голосом и словами, лицом и словами или действиями и словами.

,

и , все это контролируется подсознательно.

Например:

Кто-то, кто был нечестным, мог сказать: «Дженни была ответственна за составление отчета», и подсознательно слегка вздрогнул.

Или кто-то, кто обычно очень оживлен и быстро говорит, теперь сидит со сложенными руками и говорит медленно. Это еще один признак того, что человек украшает правду.

Чтобы определить эти неточности, нужно знать человека и его или ее манеры.

Бесплатное руководство для руководства
Вы можете скачать

Руководство может получить из любой точки мира . Чаще всего это происходит с нуля, но может идти с любого направления. Не только сверху вниз.Нужно вдохновение, загрузите наше бесплатное 60-страничное руководство .

Нажмите здесь, чтобы получить его.
Leadership Guide Leadership Guide

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о