Как правильно носить: Как правильно носить медицинскую маску: основные правила

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей людей, которые находятся рядом с вирусовыделителем.

Также, заражение может происходить в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

Надевайте маску, когда ухаживаете за больным гриппом членом семьи.

Если у вас имеются признаки респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

Носите маску, когда находитесь в людных местах, во время сезонного подъёма заболеваемости гриппом.

Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

Меняйте маску каждые 3 часа или чаще.

Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании- безопасный и эффективный метод профилактики заболевания и предотвращения распространения гриппа.

Врачи рассказали, как правильно носить маски в мороз

https://ria.ru/20210104/maski-1591931373.html

Врачи рассказали, как правильно носить маски в мороз

Врачи рассказали, как правильно носить маски в мороз — РИА Новости, 04.01.2021

Врачи рассказали, как правильно носить маски в мороз

Менять маски в мороз нужно чаще, чем обычно, а каждые 30 минут следует давать лицу дышать, чтобы избежать проблем с кожей, при этом носить маску на улице нужно… РИА Новости, 04.01.2021

2021-01-04T03:03

2021-01-04T03:03

2021-01-04T12:36

распространение коронавируса

общество

россия

коронавирус covid-19

коронавирус в россии

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0b/11/1584994712_0:277:3072:2005_1920x0_80_0_0_d5e7cc6e2d19f5c24fa69acd6f963296.jpg

МОСКВА, 4 янв — РИА Новости. Менять маски в мороз нужно чаще, чем обычно, а каждые 30 минут следует давать лицу дышать, чтобы избежать проблем с кожей, при этом носить маску на улице нужно только при нахождении среди большого числа людей, в остальных случаях можно обойтись без нее и дышать свежим воздухом, считают опрошенные РИА Новости врачи.Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что носить маску на улице нужно только при участии в массовых мероприятиях, в остальных случаях на улице можно обойтись без нее.Он пояснил, что ношение маски в мороз пагубно сказывается на состоянии кожи, так как происходит эффект «парника», появляется некий конденсат из-за разницы температур дыхания и наружного воздуха. Но так как в нынешних реалиях отказаться от масок невозможно, то следует уделять большее внимание своей коже.При появлении проблем лучше проконсультироваться со специалистом-дерматологом, который посоветует нужные средства. Покупать самостоятельно в аптеках кремы или лосьоны не рекомендуется, так как только врач может определить причины проблем с кожей и подобрать необходимые средства для ухода, уточнил Арсентьев.По его словам, перед тем как надевать маску, можно нанести легкий крем, но он должен быть подобран под тип кожи человека, кроме того, это средство должно иметь доказанную эффективность и безопасность.В свою очередь, доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой вирусологии РМАНПО Елена Малинникова отметила, что на улице, если человек не находится в толпе, можно обойтись и без маски, тем более зимой, так как вирус не летает в воздухе просто так.»Дышать воздухом без маски на улице можно и нужно. Но там, где есть скопление людей, маска необходима. Она действительно защищает», — подчеркнула Малинникова.

https://ria.ru/20201231/ekspert-1591701935.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, россия, коронавирус covid-19, коронавирус в россии

МОСКВА, 4 янв — РИА Новости. Менять маски в мороз нужно чаще, чем обычно, а каждые 30 минут следует давать лицу дышать, чтобы избежать проблем с кожей, при этом носить маску на улице нужно только при нахождении среди большого числа людей, в остальных случаях можно обойтись без нее и дышать свежим воздухом, считают опрошенные РИА Новости врачи.

Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что носить маску на улице нужно только при участии в массовых мероприятиях, в остальных случаях на улице можно обойтись без нее.

«В мороз менять маску нужно чаще, чем обычно, следует хотя бы раз в полчаса давать лицу дышать», — рассказал заведующий лечебно-диагностическим отделением клиники кожных и венерических болезней Сеченовского университета, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Николай Арсентьев.

Он пояснил, что ношение маски в мороз пагубно сказывается на состоянии кожи, так как происходит эффект «парника», появляется некий конденсат из-за разницы температур дыхания и наружного воздуха. Но так как в нынешних реалиях отказаться от масок невозможно, то следует уделять большее внимание своей коже.

При появлении проблем лучше проконсультироваться со специалистом-дерматологом, который посоветует нужные средства. Покупать самостоятельно в аптеках кремы или лосьоны не рекомендуется, так как только врач может определить причины проблем с кожей и подобрать необходимые средства для ухода, уточнил Арсентьев.

По его словам, перед тем как надевать маску, можно нанести легкий крем, но он должен быть подобран под тип кожи человека, кроме того, это средство должно иметь доказанную эффективность и безопасность.

В свою очередь, доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой вирусологии РМАНПО Елена Малинникова отметила, что на улице, если человек не находится в толпе, можно обойтись и без маски, тем более зимой, так как вирус не летает в воздухе просто так.

«Дышать воздухом без маски на улице можно и нужно. Но там, где есть скопление людей, маска необходима. Она действительно защищает», — подчеркнула Малинникова.

Инфографика

Как правильно носить медицинскую маску

Медицинские маски стали неотъемлемой частью повседневной жизни во многих странах мира. Но правильно ли мы обращаемся с ними и как сделать, чтобы они действительно защищали и нас, и окружающих? Помочь нам разобраться с этим мы попросили медсестру-инструктора из Центра биологической безопасности Университета Джонса Хопкинса Джэйд Флинн.

Какие маски лучше?

Один из наиболее популярных вопросов в странах, где ношение масок стало обязательным в общественных местах, — насколько важно, из какого они материала? Защищаются ли многоразовые тканевые маски так же хорошо, как и одноразовые?

Ответ не столь прост и однозначен, — объясняет Флинн. Ведь важно, прежде всего, то, насколько хорошо будут закрыты нос и рот:

«Задача маски — препятствовать распылению микрокапель, которые попадают в воздух из носа или рта, когда мы говорим».

Если вы используете матерчатые средства защиты, то важно, чтобы они были не вязаные, из плотной ткани. Лучше всего подойдёт дышащий хлопок. В идеале у такой маски должно быть несколько слоёв — тогда она будет эффективнее большинства простых одноразовых масок

По словам Флинн, есть свидетельства в пользу того, что хирургические маски лучше сдерживают микрокапли, чем тканевые. Но в разгар пандемии стоит подумать и том, чтобы сохранить как можно больше специализированных средств индивидуальной защиты для медицинских работников.

Некоторые производители пытаются копировать внешний вид профессиональных хирургических масок, но их продукция на самом деле не столь эффективным, — предупреждает эксперт.

Существует простой тест: чтобы понять, хорошо ли фильтруется воздух, надо подуть через маску на горящую свечу и посмотреть на пламя. Если свеча потухла, стоит задуматься о качестве средств защиты.

Отдельного упоминания заслуживают прозрачные маски-экраны на лицо. Они недостаточно защищают окружающих, но не позволяют потенциально заразному аэрозолю из воздуха попадать в глаза. Такие средства защиты надо носить вместе с тканевыми или одноразовыми медицинскими масками.

Как надевать маску и где у неё перед?

Итак, главная задача маски — надёжно закрывать нос и рот. И пока это условие выполняется, возможны самые разные подходы к ношению этих средств защиты. Так, например, можно перекручивать тесёмки, чтобы маска лучше прилегала к лицу. В то же время, в большинстве случаев совершенно не важно, какой стороной к лицу она надета.

Конечно, не надо забывать о мерах гигиены. До и после надевания маски следует мыть руки — это помешает переносу бактерий с маски или на неё. Исходя из этих же соображений держать маску надо только за резинки или тесёмки.

Если надо поправить уже надетую маску, то следует снова помыть руки — до и после манипуляций. А если вы прикоснулись к той стороне, что прилегает к лицу, то маску надо либо выбросить, либо постирать.

Маска, борда и очки

Не всегда можно идеально закрыть лицо обычной медицинской маской. Если у вас борода или щетина, то, как предупреждает Флинн, вам надо особенно внимательно относиться к гигиене:

«У бородатых людей возникает серьёзная проблема: часть лица остаётся незащищённой. Я рекомендую им регулярно и особенно аккуратно мыть и чистить волосы на лице».

Другая проблема заключается в том, что человек с бородой чаще испытывает желание потрогать лицо — но делать это врачи не рекомендуют! Флинн отмечает, что многие медики предпочли сбрить бороды начисто, потому что это мешало им носить маски.

Чтобы справиться с запотеванием очков, можно попытаться подобрать маску, которая будет лучше прилегать к лицу. Но сделать это не так просто. От этого страдают и медики. По словам Флинн, есть разные подходы к решению проблемы очков и масок. Можно распылить на стекло средство от запотевания или использовать бальзам для губ так, чтобы верхняя часть маски лучше прилегала к лицу.

Можно ли повторно использовать маску, если я опустил её на подбородок?

Когда вы думаете о повторном использовании маски, попробуйте отнестись к ней как к нижнему белью, — предлагает Флинн. Задайте себе вопрос: как долго вы уже носили маску?

Если вы быстро сбегали в ней до ближайшего магазина и обратно — это одно. Скорее всего, ничего страшного не случится, если вы наденете ту же маску на следующий день. Но если вы долго носили её на работе в окружении людей — то стоит надеть новую:

«Когда маски используют в течение длительного периода времени на них скапливается влага. Важно регулярно их просушивать и следить, чтобы у вас всегда была одна чистая маска, чтобы закрыть рот и нос».

В некоторых случаях даже одноразовые бумажные маски можно использовать повторно, если за ними правильно ухаживать. Их надо хранить в чистой ёмкости и давать им просохнуть.

«Помните, что большая часть загрязнения от других людей находится на внешней стороне маски, поэтому нельзя прикасаться к этой части».

Когда вы опускаете маску на подбородок, то это, конечно, лишает её эффективности в защите от бактерий:

«Поднимая или опуская маску, вы переносите все бактерии, которое могли оказаться на вашем лице, на внутреннюю сторону маски. Теперь она заражена. Мы же не хотим, чтобы то, что находиться на вашем лице, оказалось на слизистых вашего носа и рта».

Когда вы держите маску на подбородке или на лбу, вы подвергаете угрозе и себя, и окружающих. Капли жидкости из вашего носа и рта оказываются в воздухе, а когда вы сдвигаете маску, вы собираете ею потенциальную заразу от других людей, попавшую на ваше лицо.

Если надо, например, попить чай или кофе, то маску надо снять полностью и убрать в чистую вентилируемую ёмкость. Для этого подойдёт даже пустой бумажный пакет.

Врач объяснил, зачем и как правильно носить маску

Заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии Больницы скорой медицинской помощи №22 Рустем Габидуллин, работающий в условиях ковид-госпиталя в «красной зоне» с тяжелыми пациентами, в беседе с журналистом агентства «Башинформ» объяснил, почему человеку не стоит носить маску, если он периодически спускает ее на подбородок.

«По поводу масок было сломано большое количество копий. Во всем должен быть здравый смысл. Обязательно нужно носить маску в общественных местах. Допустим, вы без маски и на вас либо рядом с вами чихнул человек, вы получили миллион вирусных единиц – возможно, вы можете заболеть и заболеть тяжело. Если при такой же ситуации оба человека в маске – до вас может долететь одна из миллиона частиц, вы ее переварите, даже не заметив и, может быть, даже получите иммунитет бонусом», — сказал врач.

Когда человек ходит в маске, которую, по внешним признакам, носит еще с мая этого года, то есть она старая, порванная, застиранная, грязная, от нее никакой пользы нет, только вред. Для каждой маски есть свой временной режим эксплуатации.

«Через определенное время – час или полтора – ее нужно обязательно менять. То есть человек, если он на работе, снимает ее в уборной, моет руки, споласкивает лицо, очищает носовые ходы, надевает новую маску и возвращается к своим делам, — подчеркнул собеседник. – Если сотрудник работает с клиентом в маске, а когда тот уходит, опускает ее на подбородок, такая манипуляция абсолютно никакой пользы не приносит, даже смысла в надевании маски нет. Например, зашел в помещение, где вы находитесь, клиент или коллега. Вы в маске. Он чихнул, кашлянул — образовался аэрозоль вирусных частиц – и ушел. Эти частицы еще какое-то время витают в воздухе, возможно, оседают на предметы. Вы же, как только человек вышел, приспустили маску, вдохнули этот воздух и получили вирусную нагрузку. Поэтому или носим, или не носим. Тут надо выбирать. Не нужно делать наполовину».

Врач также добавил, что каких-либо тяжелых последствий от ношения масок для легочной и дыхательной системы, а также для кожи человека нет.

какой стороной надевать медицинскую маску, как носить одноразовую маску

Как защитить себя и окружающих? Носить маску. Она не гарантирует вам 100% защиты, но снизит риск заражения не только коронавирусной инфекцией, но и другими вирусами.

Самые распространённые симптомы респираторных заболеваний – кашель и чихание. В процессе микробы могут распространяться на расстояние 2 м, заражая не только рядом стоящего человека, но и всё кругом. За несколько часов больной может инфицировать целое помещение и сделать его опасным для любого, кто туда войдёт. Микробы и вирусы оседают на мебели и смешиваются с частицами пыли, которые мы вдыхаем вместе с кислородом.

Можно ли в таком случае защититься от заражения? Можно. Специалисты рекомендуют использовать маски или респираторы, которые сдерживают инфекцию. Но чтобы они действительно помогали, каждый должен знать, как правильно ими пользоваться.

Кому нужно носить маску?

Медицинская маска – средство защиты дыхательный путей от вирусов, инфекций и патогенных бактерий, которые передаются воздушно-капельным путём.

Мнения по поводу эффективности маски до сих пор расходятся. Специалисты утверждают, что здоровому человеку она нужна только в том случае, если он ухаживает за больным членом семьи или при тесном контакте с инфицированным.

Дело в том, что маска не плотно прилегает к лицу, за счёт чего пропускает воздух и вредоносные бактерии. В очагах инфицирования такая защита будет малоэффективна. Вирус просочится через маску с вероятностью в 50%.

А вот заражённым людям носить респираторы настоятельно рекомендуется. Это может минимизировать распространение инфекций при дыхании, кашле и чихании.

С быстрым распространением COVID-19 и введением масочного режима в Беларуси, носить маску должны как заболевшие, так и полностью здоровые люди. Правило не распространяется только на её использование на улице.

Маску должны носить:

• Люди с подозрением на инфицирование коронавирусом
• Заболевшие люди с симптомами респираторных заболеваний (кашель, чихание, насморк, т.п.)
• Медицинские работники в учреждениях здравоохранения
• Здоровые люди в людных местах
• Здоровые люди при уходе или контакте с заболевшим человеком

Весь смысл защиты теряется, если не знать, как правильно одевать и какой стороной носить медицинскую маску.

Как правильно носить маску?

Сейчас в продаже можно найти множество различных респираторов, но самыми популярными остаются одноразовые медицинские маски. Они доступны не только в аптеках, но и продовольственных магазинах, а также стоят недорого.

Одноразовая маска состоит из 3 слоёв:

• Внешний слой(голубой, розовый, синий). В основе используется синтетика, которая отталкивает капли влаги, воды, крови и частицы воздуха.
• Средний слой. Производится из мельтблауна и выступает фильтром, который сдерживает опасные бактерии от проникновения внутрь.
• Внутренний слой (белый). Также изготавливается из синтетических материалов, которые обладают гипоаллергенными свойствами. Его главная задача – поглощать влагу и пот.

Какой стороной носить маску?

Большинство масок имеют две стороны: голубую и белую. Некоторые утверждают, что неважно, какой стороной надевать медицинскую маску. Однако носить её нужно правильно:

• Цветная сторона – наружу
• Белая сторона – внутрь

Как правильно носить медицинскую маску, если она одноцветная? Потрогайте материал с двух сторон. Внутренняя сторона всегда более мягкая. Наружный же слой предназначен для отталкивания воды. Здесь материал более гладкий и жёсткий на ощупь.

Важно также определить, где верх и где низ маски. Внутрь каждого изделия вшита специальная гнущаяся полоска, которая зажимается пальцами и фиксирует маску на носу. Так она лучше прилегает к коже и снижает риск попадания инфекции. Такой фиксатор всегда располагается сверху.

Как правильно надевать маску?

Одноразовую медицинскую маску необходимо не только носить, но надевать и снимать по всем правилам, иначе её действие будет бесполезно.

Как надевать:

1. Продезинфицируйте руки спиртосодержащим средством или тщательно вымойте с мылом.
2. Осмотрите маску на наличие дефектов.
3. Располагая маску белой стороной внутрь, заправьте завязки за уши и прижмите маску к лицу. Рот и нос должны быть полностью закрыты.
4. Зажмите фиксатор на носу.

Как снимать:

1. Перед снятием также обработайте руки антисептиком или вымойте с мылом.
2. Нельзя прикасаться к передней части респиратора, так как на них скапливаются микробы. Снимать нужно за завязки.
3. Поместите маску в небольшой пакет, завяжите и выбросьте в мусорное ведро. В некоторых больницах есть специальные урны для сортировки мусора и отходов подобного рода.
4. Ещё раз обработайте руки.

Любая маска – лишь одна из мер профилактики. Она не защитит вас на 100% от заражения вирусом или инфекцией, а также будет бесполезной, если не следовать определённым правилам при её использовании.

1. Регулярно обрабатывайте руки антисептиком и мойте с мылом.
2. Не трогайте маску руками, чтобы не перенять с неё бактерии.
3. Не стягивайте маску на подбородок и не освобождайте нос.
4. Не носите маску более 2-4 часов.
5. Не используйте одну и ту же одноразовую маску несколько раз.
6. Не одевайте 2 маски одновременно, чтобы усилить её защитные свойства. Такой подход в корне неправильный, потому что она действует, только если плотно прилегает к лицу.
7. Поменяйте маску, если она намокла.
8. Тщательно стирайте и дезинфицируйте многоразовые маски. В домашних условиях это делают отдельно от остальных вещей, а после стирки отпаривают утюгом. Перед повторной ноской она должна быть сухой.
9. Соблюдайте дистанцию с другими людьми в 1,5-2 м.
10. Избегайте мест скопления большого количества людей.
11. Соблюдайте сбалансированное питание и пейте витамины, чтобы повысить иммунитет.
12. Соблюдайте самоизоляцию, если обнаружили первые признаки заражения коронавирусом.

Зная, как правильно носить медицинскую маску, можно обезопасить себя и окружающих, а также предупредить распространение вируса.

Как носить свитер с джинсами и выглядеть великолепно

Не знаю, как вы, но когда мы думаем о мужской осенней одежде, на ум сразу приходит один конкретный стиль: свитер. Неважно, говорите ли вы о круглых воротах, v-образных воротах, кардиганах, водолазках — даже о необычных воротах с воротником, если вы чувствуете себя особенно авантюрным — свитера — это основной элемент многослойности, добавляющий один-два удара стиля и тепла всему остальному, что вы » носить. И мы готовы поспорить, что чаще всего вы будете носить этот свитер с джинсами.(Чего бы оно ни стоило, будем и мы.)

Джинсы и свитера составляют классическое сочетание не зря: они одновременно теплые и жесткие, и будут чертовски хорошо смотреться с парой ботинок — независимо от того, какой стиль вы предпочитаете больше всего. Не говоря уже о том, что создание их вместе, как правило, довольно интуитивно понятно, если вы выбираете джинсы от бренда мужской одежды, который знает, что они делают. Но нельзя сказать, что нет способов сделать это своим собственным. К счастью, вы дали нам немного вдохновения и узнали, как выглядеть на миллион долларов, изменив стиль ношения джинсов и свитера.

Связанные руководства

Джинсы и свитера: три образа нового уровня

Укорочите рукава

Естественно думать о свитере как о подкладке с длинными рукавами, но нет правила, делающего это единственным вариантом.Измените обстановку, сделав образ свитера с короткими рукавами в стиле 50-х годов, который идеально подходит для теплых осенних дней. Просто возьмите с собой куртку на случай, если с заходом солнца температура упадет.

Свитер с круглым вырезом с короткими рукавами и текстурой Club Monaco

Сделанный из хлопка с лаконичным дизайном, этот номер Club Monaco с короткими рукавами с легкостью превратит солнечные дни в оживленные ночи.

Вельветовая рабочая куртка Alex Mill

Короткие рукава означают, что вам нужен внешний слой, чтобы согреть вашу середину (и предплечья) при понижении температуры.Думайте об этой куртке Alex Mill Work как о взрослой версии классической джинсовой куртки: достаточно теплой и стильной.

Джинсы Madewell Slim в цвете Gosbrook Wash

Вы не ошибетесь, выбрав светлый деним — это классический стиль отличных джинсов, но он привносит во все это современный вид. Просто взгляните на эту пару Мэдвелл, и вы поймете, что мы имеем в виду.

Наклонитесь к спецодежде

Свитера имеют богатую историю, которые носят как моряки, так и рабочие.В следующий раз, когда вы наденете свитер и джинсы, отдайте дань уважения этой истории, надев стили, которые больше опираются на наследие, чем на современные. Например, джинсы свободного кроя, свитер из натурального волокна и классические кожаные ботинки.

Свитер с круглым вырезом из текстурированной шерсти мериноса J.Crew

Вот это настоящая водолазка. J.Crew создал его из плотной смеси шерсти мериноса с натуральными крапинками, которые действительно заставляют его петь. Поверьте, здесь вы не услышите шуток со Стивом Джобсом.

Levi’s Vintage Clothing 1937 501 Джинсы оригинального кроя

Levi’s 501 была первой парой джинсов для компании (и в мире), но это не значит, что с тех пор они не менялись.Компания с любовью воссоздала их версию 1937 года для своей линии Vintage, которая будет отлично смотреться с сердечным свитером.

Оригинальные ботинки Wolverine 1000-Mile с гладким носком

Завершите любой образ, с ног до головы, надев пару ботинок, которые выдержат испытания. Эта пара Росомахи рассчитана на более чем 1000 миль.

Сделай ставку на хлопок

Когда вы думаете о свитерах, естественно думать о суперизоляционных тканях, таких как шерсть, мохер и кашемир.Несмотря на то, что есть отличные шерстяные и кашемировые свитера, не стоит недооценивать ценность хорошего хлопкового свитера, особенно при многослойной укладке. Пусть ваша куртка сделает всю работу с точки зрения тепла, а свитер и джинсы сохранят вещи от перегрева под ними.

Свитер Everlane No-Sweat

Нет ничего более классического, чем носить черный свитер с джинсами, и Everlane сшила этот из хлопка, смешанного с переработанным полиэстером COOLMAX.

Имоджен + Уилли Бартон Слим Начез Жан

Если вы еще не слышали об Imogen + Willie, то вот сделка: они делают одни из лучших джинсов в мире.Возьмите эту пару: они сделаны из денима с оранжевой кромкой, который вырисовывается на ткацких станках Draper, которые были восстановлены на легендарных Cone Mills.

бартон тонкий натчез

Носки из смесового хлопка Anonymous Ism Slub

Лучшие наряды продумывают все детали, вплоть до носков. В этой уютной хлопковой паре от токийской компании Anonymous Ism вам захочется надеть манжеты на джинсы, чтобы показать их.

Рекомендации редакции

8 лучших осенних модных тенденций 2021 года уже в вашем гардеробе

Иногда это просто импульсивное решение.Мы видим симпатичную пару туфель у нашей любимой знаменитости, и внезапно мы ищем в Google такие вещи, как «толстые зеленые ботинки», в надежде найти свою. Или мы нажимаем на какой-то супер случайный обзор и обнаруживаем самых великолепных платьев , из-за чего мы теряем всякий контроль и добавляем в корзину — и не заставляем нас начинать сезонные покупки. Каждые несколько месяцев мода дарит нам новый урожай тенденций, которые мы вынуждены покупать, чтобы не отставать от времени. Что ж, к осени 2021 года мы призываем к противоположной стратегии: хотите одеваться как будущее? Сначала загляните в свой собственный шкаф.

В новостях, которые отлично подойдут для вашего кошелька, мы обнаружили, что восемь из главных тенденций сегодняшнего дня — они же стили, которые мы видели на подиумах осени 2021 года — являются предметами, в которые многие из нас уже инвестировали. Подумайте о пуговицах, насыщенных цвета и подходящие наборы.

Теперь вопрос в том, как нам заново изобрести эти детали и сделать их свежими в предстоящие месяцы? Суммируя? Внесите немного больше хаоса в то, как вы их носили. Но у нас есть еще несколько идей, которые помогут вам начать работу.

Поскольку этот предмет, по сути, считается основным предметом гардероба, вполне вероятно, что он у вас валяется. Неважно, белого ли он, полосатого или пастельного оттенка, в этом сезоне он пригодится для самых разных сценариев.

Как носить пуговицу осенью 2021 года: Сделайте ее идеальной одеждой. Когда вы не носите его вместо свитера или куртки (знаменитости делают это с открытым верхом с бюстгальтером под ним), используйте его как основу вашего образа, укладывая под жилетку или блейзеры.Если ваш вариант слишком большой, вы даже можете придать своему образу яркость 2000 года, добавив ремень (смеем вас).

Мы потратили больше времени, чем мы готовы признать, в спортивных штанах и брюках, а наши ноги не совсем , готовые для повседневной повседневной жесткой пары джинсов. «Рабочие брюки» большого размера, также известные как брюки AKA, стали переходным элементом, и они оказались более универсальными, чем мы думали изначально.

Как носить брюки осенью 2021 года: Вы их носите… как штаны. Когда-то брюки считались формальными, теперь они рассматриваются как повседневные брюки. Вы можете сочетать их с футболкой с рисунком, вязаным свитером или надеть их на вечерний выход с корсетным топом и каблуками. Мы гарантируем, что если вы начнете носить этих малышек регулярно, вам не захочется их прекращать.

В подходящих наборах нет ничего нового — на самом деле, кооперативы были одними из наших любимых продуктов еще до того, как спортивный костюм стал нашей униформой для борьбы с пандемией. Но дизайнеры пока не готовы отказываться от этой тенденции, и мы точно не жалуемся.В конце концов, что может быть лучше готового наряда, который можно надеть в крайнем случае?

Как носить подходящие комплекты на осень 2021 года: Добавьте третий предмет. Набор из трех предметов становится все популярнее, и сочетание верха и низа становится еще интереснее, если добавить подходящее пальто или аксессуар. Однако это не значит, что вам нужно выкладывать лишнее тесто, чтобы добиться нужного вида. Просто найдите предмет, который у вас уже есть, который имеет один цвет (или рисунок!), И стилизуйте их все вместе.Монохромный наряд готов.

Сюрприз, сюрприз — клетчатый принт по-прежнему обязателен к осени. Этот возвращается каждый год, поэтому, если вам интересно, остаются ли ваши любимые клетчатые брюки 2019 года в тренде, ответ — на 100% да.

Как носить плед осенью 2021 года: Выберите опрятный образ. Dark and Light Academia, Schoolcore — называйте как хотите! — в настоящее время является фаворитом среди модников, поэтому наденьте свою клетчатую юбку, блейзер или пуговицу на другие структурированные предметы (мы можем предложить вышеупомянутые пуговицы и брюки?), А затем наденьте короткие носки и лоферы.

В то время как мы когда-то считали слоган и графику чем-то вроде подросткового, наш текущий девиз — никогда не слишком стар, чтобы что-то носить. Одежда есть одежда, и, по правде говоря, язвительная поговорка или милая иллюстрация мгновенно поднимают настроение и позволяют вам что-то сказать, даже не открывая рта. И это удобно, поскольку мы до сих пор везде носим маски.

Как носить топы с лозунгами и рисунками на осень 2021 года: Думайте нестандартно и комбинируйте вещи, которые вы считаете абсолютно противоположными.Футболка с рисунком и пышная юбка-миди привлечет всеобщее внимание, а толстовка со слоганом в сочетании с джинсами и кроссовками — непринужденный образ, который по-прежнему привлекает внимание.

Когда солнце начинает садиться раньше и воздух пронизывает холод, у нас часто возникает соблазн выделить нейтральные или более темные цвета, чтобы они соответствовали нашему общему настроению. Но в этом сезоне все дело в смелых, потрясающе ярких образах, так что пока не убирайте с собой солнечно-желтое платье и электрические фиолетовые брюки.

Как носить яркие насыщенные цвета осенью 2021 года: Накопите их. Поиграйте и комбинируйте два или более оттенка для вашего лица, чтобы добиться эффекта цветовых блоков. Или сделайте приглушенный остальной образ и позвольте одному красочному предмету, например, паре туфель или куртке, выступать в качестве вашего заявления.

Вырезы для рук, замочные скважины, боковые вырезы, вырезы для бедер — все это постоянно менялось в течение последнего десятилетия или около того, и, возможно, у вас все еще может быть кусок с дырочками, закопанный в задней части вашего ящика.Пока он более облегает форму, а не , слишком сильно потрепанный (спасибо, мы пропустим эти вырезанные черепа), он без проблем впишется в современный стиль.

Как носить вырезы осенью 2021 года: Чем больше, тем веселее — нет, правда. Как доказали Дуа Липа и Белла Хадид, носить вырезы от шеи до пят — круто. Если это кажется слишком экстремальным, позвольте одному вырезанному элементу стать изюминкой вашего образа. Сделайте остальную часть вашего наряда простой, придерживаясь основ, чтобы эти дырки действительно выскочили.

Это одна деталь дизайна, которая никогда не исчезнет, ​​в основном потому, что ее так весело носить, но сейчас она переживает настоящее возрождение. Если у вас есть куртка с бахромой, платье или сумочка, вы обязательно захотите включить этот предмет в свой осенний гардероб, независимо от того, надеетесь ли вы использовать новый стиль хлопушек 20-х годов или чувствуете влияние 70-х годов 2021 года.

Как носить бахрому осенью 2021 года: На самом деле нет неправильного способа носить одежду с бахромой, но придерживаться определенного десятилетия всегда довольно весело.Придайте своему платью с бахромой вид Great Gatsby , дополнив его крупными эффектными серьгами и металлическими предметами, или верните этот жакет с бахромой в 70-е годы, добавив к нему лоскутное шитье и расклешенные брюки.

Нажмите, чтобы увидеть больше из Новый Новый , наша цифровая обложка, исследующая все способы развлечься с одеждой этой осенью.

как одеваться, когда вы невысокого роста и фасоны, миниатюрные женщины выглядят потрясающе в

В предыдущих статьях я обсуждал, как определить форму тела и одежду для вашего вертикального типа телосложения.

Сегодня давайте подробно рассмотрим, как одеваться, когда вы невысокого роста или миниатюрного, т. Е. Ниже среднего роста 1,65 м (5 футов 4 дюйма).

Все, что нужно для одевания миниатюрных

В принципе, эти правила, которые теперь обновлены для этого весенне-летнего сезона, будут работать для всех, кто невысокого роста, или для тех, кто хочет выглядеть длиннее или стройнее.

Эти идеи также подходят тем, у кого длина верхней части тела почти равна длине нижней части тела.В этом случае цель состоит в том, чтобы нижняя часть тела казалась длиннее, чтобы вы выглядели так, как будто у вас более длинные ноги.

Это полное руководство по одеванию , когда вы невысокого или миниатюрного роста . В этой статье вы найдете

• 26 советов о том, как одеваться, чтобы выглядеть длиннее, стройнее и стройнее, а также о том, что нельзя носить.
• капсульный гардероб и руководство по стилю для миниатюрных женщин после 40 лет
• Лучшие магазины, в которых можно делать покупки, если вы миниатюрные
• стильные миниатюрные знаменитости, которые дадут вам дополнительное вдохновение

Как одеваться зимой и осенью, если ты миниатюрный

Зимой и осенью вы можете носить удлиняющие слои, что облегчит одевание в холодное время года, когда вы невысокого роста.

Однако платья великолепны для миниатюрных, и вы можете создать эффект удлинения с помощью однотонного платья в теплую погоду. Вы также можете попробовать более легкие слои, например, жилетки без рукавов.

Как одеваться, когда вы миниатюрны — что думать о

Petite не обязательно означает маленький и тонкий. Это просто означает, что ваш рост 5 футов 4 дюйма или меньше.

Вы можете быть любого размера, поэтому еще важнее сохранять правильные пропорции одежды.

Если у вас невысокий рост, ваша повязка обычно преследует следующие цели:

1. Выглядите длиннее, выше и стройнее
2. Создайте привлекательный силуэт (используя правило третей, чтобы не разделить свое тело пополам)
3. Избегайте прямоугольности, которая только сделает вас шире, а не выше.

Большинство невысоких женщин хотят казаться выше и стройнее.

Вы также можете ознакомиться с этой статьей , как выглядеть выше и стройнее независимо от вашего роста.

Этого относительно легко добиться, если придерживаться следующих рекомендаций:

1. Выбирайте монохромные наряды или наряды с несколькими цветовыми вариациями.

Вы будете выглядеть идеально в простых платьях прямого кроя с небольшими цветовыми акцентами кое-где.

Монохромные образы создают вертикальное изображение и мгновенно создают иллюзию высоты.

Темные цвета — отличный выбор для создания этой иллюзии, поскольку они заставляют человека выглядеть тоньше, способствуя восприятию роста.Но, по сути, этот совет подойдет для любого цвета.

2. Маленькие платья: наденьте платье!

Платья будут отлично смотреться на многих невысоких женщинах, поскольку они автоматически создают желанный образ 2/3 — 1/3.

Если вы выберете облегающий силуэт, то вы будете выглядеть еще выше.

Платье-футляр до колен — отличный вариант для миниатюрной фигуры, так как скроенный силуэт позволяет избежать нежелательной пышности.

Конечный результат — худощавый вид, благодаря которому владелец выглядит выше.Завершите образ туфлями на маленьком каблуке с открытой пяткой, чтобы немного прибавить в росте.

Шона @ chicover50 выше (читайте ее интервью по стилю здесь) отлично смотрится в своем розовом платье. Ее модная прическа и прозрачные каблуки добавляют роста.

Посмотрите эти платья от Berrydress, Lark & ​​Ro и Tommy Bahama, чтобы получить похожий образ, и носите их с этой самой парой серег от Anthropologie и каблуками от Steve Madden.

Платье-карандаш Grace Karin с поясом

3.Одежда для миниатюрных: выберите подходящий вариант

Для невысоких женщин еще важнее подобрать одежду подходящего размера и размера. Неправильно подобранная одежда добавит лишней объемности.

Избегайте одежды оверсайз (даже если она в тренде).

Если вы действительно хотите носить одежду оверсайз, убедитесь, что у вас хороший силуэт и что баланс между приталенным и оверсайзом правильный.

Следите за тем, чтобы сверху и снизу не было одновременно ширины. Одноцветное платье с поясом идеально подойдет для миниатюрных.

4. Носите каблуки со своими миниатюрными нарядами

Очевидный способ набрать рост — надеть каблук. Однако не переусердствуйте с этим. Если вы выберете слишком высокие каблуки, вы будете выглядеть непропорционально.

Примеры того, как я ношу каблуки, и полный список рекомендуемой удобной обуви, также можно найти в моей статье о лучших ботинках с поддержкой свода стопы.

Ниже приведены другие туфли на каблуке, которые можно надеть, чтобы добавить немного роста.

Ана @mrsamericanmade выше (читайте ее интервью по стилю здесь) выбирает ботильоны с открытым носком и блочным каблуком.

Украдите ее образ этим похожим топом, широкими джинсами, сандалиями, ожерельем и серьгами.

Помпа Naturalizer Michelle (Amazon, Zappos)

Насос LifeStride Suki

Ботинки LifeStride Giada

5. Носите обувь, обеспечивающую свободу лодыжек

Избегайте ремней вокруг щиколотки, так как они могут сделать ваши ноги короче. Вместо этого выбирайте удлиненную обувь. Мюли — отличный вариант для маленьких.

Если вы хотите носить обувь на плоской подошве, а не на каблуке, заостренные пальцы также могут создать иллюзию лишнего роста.

Naturalizer Samantha с заостренным носком на плоской подошве

6. Износите аксессуары пропорционально

Будьте осторожны с крупногабаритными аксессуарами, так как они могут ошеломить вас.

Выбирайте аксессуары, соответствующие вашему лицу и остальной части тела.

Чем вы больше, тем больше могут быть ваши аксессуары.

Выберите сумочку, которая соответствует вашему телосложению. Во многих случаях большие сумки — не лучший выбор, так как они заставят вас выглядеть меньше.

Сумка через плечо FashionPuzzle

7. Будьте умны с ремнями

У многих миниатюрные ноги будут относительно короткими.

Чтобы они казались длиннее, вы можете носить ремень того же цвета, что и брюки или юбка, так как это сделает ваши ноги длиннее.

Элисон @wardrobe_oxygen выше (читайте ее интервью по стилю здесь) выбирает пояс того же оттенка, что и ее платье.

Воссоздайте ее наряд с этим похожим платьем, сапогами, поясом и серьгами-кольцами.

Ремень Earnda с двойными кольцами

8. Найдите свою идеальную длину юбки

Хотя короткое платье может быть очень эффективным для невысоких людей в молодом возрасте, я бы не советовал носить очень короткий подол более 40 лет.

Вместо этого выбирайте фасоны, которые ниспадают ниже или выше колена. Юбка с завышенной талией или брюки сделают ваши ноги длиннее.

Юбка-карандаш с поясом Kate Kasin

Вам также может понравиться: какая длина юбки подходит женщинам старше 40 лет .

9. Вертикальные узоры — ваш друг

Вертикальный узор всегда будет удлинен и будет особенно хорошо смотреться на ваших брюках или юбке.

Горизонтальных полос лучше избегать.

Кайли @kylish_aus выше предпочитает вертикальные линии и туфли телесного цвета с заостренным носком. Она добавляет узкий пояс.

Обратите внимание на это платье-рубашку от Nordstrom Signature, которое можно носить с такой же парой балеток, ремня и сережек.

Брюки в полоску с завышенной талией GRACE KARIN

1o.Создайте вертикальную линию с платьем-рубашкой на пуговицах

Платья-рубашки с пуговицами, которые останавливаются чуть выше или выше колена, также образуют красивую вертикальную линию.

Большинство платьев с запахом отлично подходят и для миниатюрных.

Платье-рубашку, представленное ниже, можно носить отдельно, как тунику поверх узких штанов или леггинсов, или вы можете носить его расстегнутым, как жилет без рукавов.

Платье-рубашка в стиле милитари Caslon

11. Нарисуйте вертикальные линии в своей одежде

Вам не обязательно использовать вертикальные линии в качестве принта, например полосу, чтобы иметь вертикальные линии в вашем наряде.

Создайте красивые вертикальные линии с открытыми прямыми жакетами и кардиганами.

Отличный образ — кардиган или жакет той же длины, что и ваше платье.

Длинные прямые кардиганы или безрукавки идеальны для миниатюрных!

Abi @ stealmystyle40, представленный выше, носит кардиган с полосками, которые создают фантастические вертикальные линии, поскольку узор буквально указывает вверх и вниз.

Получите ее образ с такой же футболкой, кардиганом, леггинсами, кроссовками, солнцезащитными очками и аксессуарами с этой сумкой от Saint Laurent.

Made by Johnny длинный кардиган с открытой передней частью

12. Избегайте двубортных

Как правило, избегайте двубортного фасона, так как это увеличивает ширину, а не длину. Вместо этого выберите узкий однобортный пиджак.

Блейзер с понте NYDJ

13. Нарисуйте вертикальные линии безрукавкой

Я добавил один из своих костюмов. Несмотря на то, что я не миниатюрная, это могла бы носить миниатюрная женщина.

Цветной столбец (черный) образует удлиняющуюся вертикальную линию для красного жилета.

Обратите внимание на этот похожий длинный красный жилет (еще один вариант), комбинезон-гарем, пинетки, большую сумку, колье и солнцезащитные очки.

Ниже вы можете увидеть похожий длинный жилет от Amazon, который бывает разных цветов.

Кардиган без рукавов Meaneor

14. НОСИТЕ ТОПЫ V-LINE ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШЕГО УДЛИНЕНИЯ ВАШЕГО ОБРАЗА

Они открывают линию шеи и создают дополнительные вертикальные линии.

Топ «летучая мышь» с V-образным вырезом и запахом спереди

15.избегайте контрастных топов

Избегайте ношения топов, которые очень отличаются по цвету от вашей юбки или брюк.

Это привлечет больше внимания к тому факту, что ваша верхняя часть тела почти такой же длины, как и нижняя часть тела.

16. Убедитесь, что ваши голенища доходят до линии бедра или выше

Более длинные вершины могут разрезать вас пополам, и вы не достигнете золотого сечения или правила третей (см. Выше). Они также сделают ваши ноги еще короче.

Однако вы можете носить более длинные туники поверх узких брюк или леггинсов.Убедитесь, что они примерно на 2/3 от плеча до ботинка.

17. Обратите внимание на длину ботинка

Выбирайте ботинки, которые заканчиваются чуть ниже колена, и избегайте ботинок, которые заканчиваются на средней части голени.

Мы уже обсуждали важность создания великолепного силуэта и соблюдения правила третей. Вот еще несколько советов.

Дополнительные советы также можно найти в нашей статье о , как выглядеть выше и стройнее .

DREAM PAIRS замшевые сапоги до колена

18.Брюки и юбки с завышенной талией Embrace

Брюки с высокой посадкой в ​​сочетании с каблуком создают длинный вертикальный образ. Наряд с коротким верхом создает иллюзию роста.

Они сделают ваши ноги длиннее. Хорошо подойдут широкие брюки с заправленным верхом. Если вы не можете заправить топ, потому что хотите скрыть живот, подумайте о выборе асимметричного топа.

Шаррин @thestylishwoman выше (читайте ее интервью по стилю здесь) выбирает брюки с высокими штанинами идеальных пропорций.

Украдите ее образ этим похожим топом, кардиганом, брюками, сандалиями, поясом, беретом, серьгами и солнцезащитными очками.

Брюки для бумажных пакетов Freeprance

19. Будьте осторожны с укороченными БРЮКАМИ

Избегайте коротких брюк и брюк, доходящих до щиколотки. Лучше всего носить брюки с прямыми трубками или брюки с широкими штанинами на каблуке, желательно с завышенной талией.

Если вы все же носите укороченные брюки, обязательно носите более короткий верх, чтобы придать вам красивый силуэт 2/3 — 1/3.

Чтобы узнать больше о правиле третей, ознакомьтесь с нашей статьей о , как носить укороченные брюки.

20. Купи хороший бюстгальтер

Вам нужно создать как можно больше пространства между талией и линией груди. Выберите хороший поддерживающий бюстгальтер.

Maidenform One Fab fit full cover Бюстгальтер-футболка

21. Будьте осторожны, заправляя штаны в ботинки

Лучше не засовывать штаны в ботинки, так как это нарушит линию удлинения.Или оставьте остальную одежду того же цвета, чтобы создать эффект 2/3 — 2/3.

Вы также можете выбрать ботинки того же цвета, что и брюки, чтобы ваши ноги выглядели длиннее.

22. Выберите подходящий размер для верха и низа

Ваш размер не обязательно должен быть «миниатюрным» сверху и снизу, поэтому вам может понадобиться больший размер сверху или наоборот. Убедитесь, что вы выбрали правильный размер, соответствующий вашей фигуре, и это придаст вам сбалансированный вид.

Венди @fashionoverfifty.Венди выбрала объемный верх и облегающую юбку. V-образный вырез, высокая талия, вертикальная линия, созданная с разрезом сбоку, туфли телесного цвета и пропорциональные аксессуары — все это лестные варианты, если вы невысокого роста.

Воссоздайте ее наряд с помощью этого похожего платья, сандалий, клатча, серег и солнцезащитных очков.

23. Избегайте прямоугольности

Вы хотите создать плавные линии в своем образе и, по возможности, создать силуэт 1/3 — 2/3.

24.Проверьте, какая ширина ремня вам подходит

Ремни лучше всего держать узкими, если только вы не закрепите их очень высоко до талии или они того же цвета, что и ваши брюки.

Кожаные ремни скинни LEACOOLKEY

25. Подходит все!

Если вы не можете найти подходящую одежду, найдите хорошего портного.

Вам также может понравиться: как подобрать блейзер .

Шкаф-капсула для миниатюрных

А теперь давайте посмотрим, как подобрать одежду для невысоких девушек, и выберем лучшие варианты.

миниатюрные топы

Если вы ищете топы, то что-нибудь с вертикальными полосками или V-образным вырезом поможет удлинить вашу фигуру. Вы также можете продемонстрировать свою талию с помощью подтянутой талии, так как это сделает ваши ноги длиннее.

Шелковая блузка в полоску Nordstrom — тигровая рубашка Karen Millen — Топ с запахом NINEXIS — Топ с открытой талией Edit

свитера и кардиганы

По мере того, как становится холоднее, вы обязательно захотите добавить к своей миниатюрной капсуле несколько теплых свитеров.Как и ваши топы, v-образный вырез может помочь удлинить вашу фигуру. Другой вариант — выбрать укороченный или укороченный фасон и одежду с брюками с завышенной талией, чтобы ваши ноги выглядели длиннее.

Или вы можете обратить внимание на длинные кардиганы. Носите эти открытые, чтобы создать эффект удлиненной колонны.

Свитер JJ Perfection с V-образным вырезом — Укороченный кардиган YEMAK — Кардиган без рукавов LL — Длинный кардиган с открытым передом MBJ

пальто и куртки

Следите за тем, чтобы пальто соответствовало вашей фигуре.Более короткие фасоны, которые можно носить с брюками с завышенной талией и джинсами, будут вам хорошо смотреться. Или подтяните талию, чтобы пальто не перегружало вас. Как и в остальном наряде, хорошо будут смотреться вертикальные линии.

Стеганая байкерская куртка Karen Millen — Блейзер бойфренда Beninos — Пальто Karen Millen с кончиками пальцев — Пальто Karen Millen из смесовой шерсти

днища

Когда дело доходит до низа, выбор правильной длины является ключевым моментом. Если вы выберете голенище или более широкие брюки, вы можете надеть под них каблук, чтобы ваши ноги выглядели очень длинными.

Вертикальные полоски также удлинят вашу фигуру. Выбирайте юбку такой длины, которая должна сидеть на ней. Если юбка должна быть до колен, так и должно быть. Возможно, вам придется поискать миниатюрные бренды или попробовать несколько разных брендов, чтобы найти те, которые лучше всего подходят вашей фигуре.

Джинсы bootcut Hudson Jeans — Расклешенные брюки Spanx — полосатые брюки GRACE KARIN — Юбка-карандаш GRACE KARIN

платьев

Платья отлично смотрятся на миниатюрных, поскольку они представляют собой одну цветную колонку и не портят вашу фигуру.Выбирайте хорошо сидящие фасоны с поясом. Если вы хотите попробовать узор, попробуйте тонкий, который не подавит вашу миниатюрную фигуру.

Платье-карандаш GRACE KARIN — Джинсовое платье Karen Millen с поясом — плиссированное миди-платье Karen Millen — Шелковое платье Nordstrom Signature на пуговицах спереди

обувь

Конечно, вы можете выбрать любую понравившуюся обувь. Но если вы хотите добавить немного высоты, вы можете попробовать небольшой каблук или танкетку. Еще одна хитрость — выбирать заостренные пальцы ног, так как они делают ваши ноги длиннее, без необходимости носить очень высокие каблуки.

Замшевые туфли DREAM PAIRS — Ботильоны Louise et Cie с острым носком — Высокие сапоги Kenneth Cole New York — Кроссовки Athlefit на танкетке

аксессуары

Когда дело доходит до аксессуаров, не выбирайте слишком большие предметы, которые будут смотреться большими на фоне вашей миниатюрной фигуры. Если хотите, можете добавить немного высоты шляпой.

Кожаная сумка через плечо Kate Spade New York — Маленькая кожаная сумка-тоут Tory Burch — Ожерелье с кисточками Kendra Scott — Серьги-подвески Petit Moments — Федора с широкими полями Lanzom

Собираем вашу миниатюрную капсулу

Если вы невысокого роста, ознакомьтесь с дополнительными предложениями, которые помогут вам подобрать подходящие наряды.

Прочтите наше полное руководство по созданию капсульного гардероба , который лучше всего подходит для вас.

Купите вышеуказанные товары здесь:

Более миниатюрное вдохновение

Приведенная ниже капсула прошлого сезона должна дать вам дополнительное вдохновение, если вы живете в более теплом климате.

Знаменитые миниатюрные женщины выглядят великолепно

Если вы когда-нибудь чувствовали, что рост ниже среднего мешает вам выглядеть потрясающе, подумайте еще раз!

Вот несколько очень известных и невероятных женщин до 1 года.65 м (5’4 дюйма) выглядят потрясающе. Я выбрала этих женщин из-за их стиля и одежды, которые во многих случаях соответствуют приведенным выше рекомендациям.

Эти женщины обычно одеваются длиннее. Если вы хотите видеть отличный стиль от женщин еще ниже ростом, взгляните на список знаменитостей младше 1,60, указанный ниже.

Мадонна

Мадонна — эффектная женщина (уже за 60) невысокого роста. Ее рост 5 футов 3 дюйма (1,63 метра).

Она все больше отдает предпочтение облегающим платьям чуть ниже колена, которые она без проблем снимает со своей стройной фигурой.Вы также можете увидеть, что она носит каблуки под своими широкими штанами, а также носит туфли того же цвета, что и ее юбка.

Виктория Бекхэм

Виктория Бекхэм измеряет 1,63 (5’3 дюйма) метра.

Выше приведены несколько прекрасных примеров того, как одеваться для удлинения. Брюки с завышенной талией, облегающий крой, каблуки и однотонные платья.

В красном платье она идет довольно широко с плечом, что может быть рискованно, но сходит с рук, так как она сочетает его с v-образным вырезом и очень стройным силуэтом в нижней части.Мне нравятся все эти образы.

Сара Джессика Паркер

Сара Джессика Паркер ростом 5 футов 2,75 дюйма (1,59 метра) приняла туфли на высоком каблуке как свое любимое оружие, чтобы выглядеть длиннее.

Сейчас ей 55, и она все чаще носит платья средней длины, которые, на мой взгляд, подходят ей больше всего. На первый взгляд, она пошла на риск, выбрав немного объемное пальто, но добавила каблуки, чтобы удлинить фигуру.

Ее платье с цветочным рисунком идеально вписывается в ее вертикальную фигуру, подчеркивая ее естественную талию, а серое платье и пиджак образуют вертикальные линии.

Другие знаменитости до 1,60

Чтобы узнать больше о том, как одеваться для вашего невысокого телосложения, посетите других знаменитостей, чей рост ниже 1,60:

• Мэри Кейт Олсен, рост 5 футов (152 см),
• Рэйчел Билсон, рост 5 футов 1,5 дюйма (156 см),
• Хайден Панеттьери, рост 5 футов 0,25 дюйма (153 см),
• Николь Ричи 5 футов 1 дюйм (155 см),
• Кристен Белл (155 см),
• Шакира, рост 5 футов 2 дюйма (155 см),
• Ева Лонгория, рост около 5 футов 2 дюйма ″ (153 см),
• Ферги, рост 5’1.75 дюймов (157 см) и A
• lyssa Milano, рост которого составляет около 5 футов 1,5 дюйма (156 см).

Магазины одежды для миниатюрных: где делать покупки, когда вы миниатюрны?

Во многих магазинах теперь есть специальные секции для маленьких. Здесь только несколько.

Другие образцы экипировки

Надеюсь, эти инструкции будут вам полезны. Однако помните, что они не высечены на камне.

Я считаю, что миниатюрные можно носить практически со всем, если вы создаете правильный баланс в своей одежде и создаете великолепный силуэт.

Если вы невысокого роста и у вас есть несколько советов, которые я здесь не упомянул, дайте мне знать в комментариях ниже!

Читать далее:

1. Как выглядеть выше и стройнее
2. Как выбрать идеальное маленькое черное платье для вашего типа телосложения
3. Как одеваться, когда вы высокий, и где купить лучшую одежду для высоких женщин

Как этот пост о том, как одеваться, когда ты миниатюрный? Поделитесь этим на Pinterest!

Изображение функции: Shauna @ chicover50

Хотите получать больше статей из стиля 40+ в свой почтовый ящик, подпишитесь здесь .

Вы также можете подключиться к стилю 40+ на Facebook, Instagram или Pinterest.

Поддержите стиль 40+, используя ссылки в наших статьях для покупок. Как партнер Amazon и многих других брендов, мы получаем небольшую комиссию (бесплатно для вас) за соответствующие покупки, что позволяет нам продолжать создавать для вас потрясающий бесплатный контент. Спасибо!

Как быть уверенным, что носить все, что хочешь ⋆ By Forever Amber

Как быть уверенным, что можно носить все, что хочешь

«Хотел бы я иметь такую ​​уверенность!»

В последнее время у меня было довольно много подобных комментариев от людей, которые хотят носить определенный образ, но не уверены, чтобы это сделать, по той или иной причине.Иногда это проблема уверенности в теле, а иногда их просто беспокоит то, что люди вокруг них скажут, если они внезапно нарушат «норму» и появятся на работе в 5-дюймовых каблуках или в платье в стиле 50-х годов, или что бы там ни было, они действительно хотели бы носить, но не могут. Однако какой бы ни была причина, в результате они носят одежду, которая на самом деле не «они», просто для того, чтобы вписаться в нее — и это настоящий позор, не правда ли?

Очевидно, я не рекомендую работать каблуками 5 дюймов, да и платье 50-х может быть не совсем практичным, в зависимости от вашей работы.Но я думаю, первое, что я скажу людям, которые говорят мне, что у них нет такой же уверенности, как у меня, это:

Иногда

На самом деле, довольно часто.

Я думаю, что очень легко смотреть на модных блоггеров — или на любого, кто носит что-то немного отличное от «нормы», что бы это ни было, — и думать, что они, должно быть, полны уверенности (или просто полностью нарциссичны), что позволяет им носят все, что хотят, не заботясь о том, что о них думают.

Но нет.

То, что вы не видите, например, на фотографиях в моем блоге, так это пятнадцати других нарядов, которые я примерила, а затем отказалась, потому что ни одна из них не выглядела подходящей. Чего вы не знаете, так это того, что я ношу эту юбку только потому, что в то утро у меня так распухло, что я испугалась, что вы все подумаете, что я беременна, если бы надела одежду, которую выбрала изначально. Чего вы не понимаете, так это того, что пока я делал эти фотографии, каждая машина, проезжавшая мимо меня, замедляла скорость, чтобы лучше рассмотреть, и я УВЕРЕН, я видел по крайней мере одного человека, весело ухмыляющегося при виде тупого блоггера. в юбке, которую здесь никто бы даже не подумал надеть.Я не говорю вам, что иногда мне хочется, чтобы люди, которые знают меня в реальной жизни, не подписывались на мой блог, потому что я беспокоюсь о том, что они обо мне думают, и я параноик, что, когда меня нет рядом, они говорят что-то типа: «Боже мой, ты видел эти фотографии, опубликованные Эмбер? Она действительно должна много думать о себе, а?

Я пытаюсь сказать, что