Как пережить измену девушки – что делать, как пережить и забыть

что делать, как пережить и забыть

По статистике мужчины изменяют чаще, однако среди женщин тоже встречаются примеры неверности. Что делать если девушка предала? Ведь искренние чувства мешают бросить любимую. Предательство причиняет сильную боль, которую трудно побороть. Парню предстоит принять важное решение – стоит ли прощать возлюбленную. Как пережить измену девушки?

Причины измен

• Недостаток внимания. Начало отношений всегда радует разнообразием положительных эмоций. Влюблённый юноша постоянно доказывает чувства, уделяет значительную часть свободного времени, одаривает цветами, подарками, мелкими знаками внимания. Важны доказательства любви. Совместное проживание обычно вносит коррективы. Избранник начинает проявлять меньше заботы. Интерес возлюбленного угасает. Ощутив равнодушие, женщине приходит мысль поискать отзывчивости вне семьи.

• Излишек внимания. Слишком большое количество заботы – иной распространённый повод женской неверности. Порой избыток внимания утомляет. Многие надоедают регулярными СМС, могут побеспокоить среди ночи, постоянно интересуются местом нахождения любимой, – буквально контролируют каждый шаг. Навал ухаживаний надоедает. Чтобы удержать интерес, лучше дать второй половинке немного больше личного пространства.
• Слишком долгое ожидание. Обычно мужчины мечтают поскорее затащить подругу в постель. Однако некоторые страстные представительницы слабого пола также стремятся форсировать момент физической близости. Промедление начала интимной жизни принуждает искать иного сексуального партнёра.
• Неудовлетворённость сексуальной жизнью. Вторую половинку могло попросту расстроить качество секса. Иногда избранники оказываются эгоистами в постели. Возможно, партнёр мало уделял внимания предоставлению удовольствия любимой. Женщина ищет любовника для компенсирования физического неудовлетворения. Типичная ситуация – девушка изменила с бывшим парнем.
• Месть. Женщины нередко мстят обидчикам ответной изменой. Неверные юноши иногда собственными действиями дают избраннице повод причинить боль.
• Любовь по расчёту. Если девушка изменила тебе, возможно, любовь отсутствовала изначально. Порой женщин прельщает исключительно финансовая выгода. Материальный достаток является единственным утешением. Жажда истинных чувств заставляет возлюбленную тайно страдать. Поэтому избранница ищет эмоциональной близости извне отношений.
• Быт. Повседневная рутина – закономерное основание охлаждения чувств. Порой неряшливый вид возлюбленного отбивает сексуальное влечение. Чужие мужчины кажутся гораздо более привлекательными.

• Неуверенность избранника. Большинство представительниц прекрасного пола предпочитает сильных уверенных парней. Возможно, партнёрше надоела избыточная скромность спутника. Случайно встретивши настойчивого брутального мужчину, возлюбленная может воспользоваться шансом получить давно желаемый опыт.
• Пессимизм юноши. Видение любого события в негативном свете нагнетает возлюбленную. Избыточный пессимизм способен оттолкнуть избранницу, заставить искать более позитивных отношений.
• Повышенная сексуальность спутницы. У некоторых молодых особ наблюдается чрезвычайно высокий уровень либидо. Если девушка изменила парню, значит, одного сексуального партнёра оказалось недостаточно. Повышенная сексуальная активность женщины способна вызвать желание встречаться с несколькими парнями одновременно.

Простить нельзя забыть

Предательство – осознанный выбор женщины. Адюльтер редко бывает случайностью. Подобный поступок обычно выдаёт серьёзные внутренние проблемы пары. Отсутствие чувств, взаимное недовольство, постоянные претензии партнёров являются более ядовитой отравой отношений, нежели собственно измена.

Поймите целесообразность продления связи. Наиболее важным является определить ценность отношений. Отыскав душевный комфорт, можно дальше решать вопрос прощения. Однако вдруг адюльтер – предупреждающий звоночек? Возможно существует более серьёзный повод расстаться? Следует задуматься.

Решившись простить, чуточку повремените. Дайте возлюбленной время осознать серьёзность проступка.

Простив виновницу слишком быстро, рискуете разбаловать возлюбленную приверженностью снова. Временное игнорирование послужит уроком. Пускай избранница боится потерять любовь навсегда. Краткосрочный разрыв послужит своеобразной проверкой искренности чувств.

Если изменила девушка, возможно, поведение возлюбленного послужило поводом. Выяснив причину предательства, следует попытаться наладить взаимоотношения. Внимательно выслушайте объяснения второй половинки. Главное, сохраняйте спокойствие, контролируйте эмоции. Срыв негатива мешает решить проблему. Обдумайте ситуацию. Заметив собственную провинность, постарайтесь исправиться. Но вдруг изменщица встретила более страстную любовь, лучше отпустите. Перестаньте жить иллюзиями.

Способы забыть возлюбленную

«Моя девушка мне изменила, невозможно забыть предательство». Отношениям пришёл конец? Как забыть девушку, которая изменила? Психологи рекомендуют несколько действенных способов.

1. Прошлое оставляем в прошлом. Выбросьте старые подарки, сотрите совместные фотографии. Напоминающие предметы лишь усугубляют боль. Прошлое нельзя исправить. Постарайтесь стереть воспоминания.
2. Измените отношение к ситуации. Исчезла именно бывшая избранница, способность любить – осталась. Нужно пережить определённый период. Вполне вероятно позже встретите молодую особу, способную разделить ваши чувства.
3. Отвлекитесь. Займитесь полезным делом, погрузитесь в работу. Начните, наконец, учить языки. Освойте технику успокаивающего дыхания. Главное, перенаправить поток мыслей.
4. Используйте самовнушение. Психологи советуют интересную технику как забыть девушку: закройте глаза, предоставьте себя заключённым в оковы. Они символизируют былую любовь. Усилием воли представьте разрыв оков резким движением.
5. Займитесь физическими упражнениями. Спортзал – прекрасное место выпустить пар. Спортивные занятия помогают снять стресс, поправить психическое здоровье.

Заключение

Вопрос прощения измены – сугубо индивидуальный. Трудно найти общепринятые правила. Определять грань дозволенного нужно самостоятельно. Бывают ситуации, заслуживающие понимания. Иногда женский адюльтер раскрывает важные внутренние проблемы, требующие особого внимания. Важно отыскать истинную причину неверности. Иногда стоит простить обидчицу просто ради сохранения дружеских отношений. Парню необходимо самому решать важность сохранности любви.

obizmenah.ru

Как пережить измену

Как мужчине пережить измену жены или любимой девушки?

Нужно ли расценивать измену как предательство, или этот поступок может быть прощен?

Правда, если тебе изменил любимый человек, вопрос «прощать или не прощать?» поначалу не главный. Каждому и так понятно, что со временем нужно будет простить измену. Через месяц. Через год. Или десять лет.

Важно другое: как со всем этим жить дальше? Не когда-то потом, а прямо сейчас?

Ведь именно сейчас тебе невыносимо тяжело! Душу словно в тиски зажало, не знаешь, куда деться от боли, от слёз, разочарования и страха. Страха за свое будущее. Страха потерять любимого человека. Или страха его отвергнуть от злости и ненависти. По-всякому бывает. От ревности можно многого «наворотить». Можно впасть в паранойю, обыскивать вещи и следить за изменником. А можно от боли закрыться и уйти в себя на долгие месяцы. Каждый справляется, как может.

Измена – это сильнейшая стрессовая ситуация!

Особенно, когда она сваливается на тебя неожиданно. Когда, казалось бы, ничего не предвещало беды… Мне самой пришлось пережить подобное, когда я ещё не была знакома с психологией. Так что ты не одинока (или не одинок) в своем горе.

Современная психология уверена, что супружеская измена – это неизбежный сценарий развития отношений почти в каждой семье. Как бы ни было тяжело об этом читать.

Измена — это кризис, который передвигает отношения на другой уровень. Вниз, к разрушению, или вверх, к новому развитию (часто бывает и так).

Но это все потом. Потом будет легче, проще. А сейчас, когда тяжело, тебе ведь нужны дельные советы психолога, как простить измену?

Как пережить измену: советы психолога

Первое, что я советую — прислушаться к себе прямо сейчас. Отнесись к себе очень бережно. Не замыкайся, дай волю чувствам!

Тебе обязательно нужно пережить измену с полной амплитудой эмоций.

Зачем? Потому что потом ты сможешь отпустить боль, а не носить ее в себе еще долгие годы. Ведь такая затянувшаяся боль почти всегда превращается в тяжелые заболевания, опухоли, депрессии. Или незавершенную ситуацию с изменой и недоверием можно проигрывать снова и снова уже в новых отношениях.

Ты спросишь «Что значит пережить? Как это сделать, когда так больно?».

Вот на этом я хочу остановиться поподробней.

1. Очень важно сразу не начинать выяснять отношения с партнером и разбираться в причинах измены!

Не разбираться, почему и кто виноват – оставь это на потом. Сначала дай волю чувствам. ЧЕСТНО ОЩУТИ СВОИ ЭМОЦИИ И СВОЕ ТЕЛО. Твое тело мудрое, оно само со временем подскажет, что делать. Главное — не спешить! Пойми, ты вправе переживать любые чувства столько времени, сколько тебе нужно.

2. Не осуждай себя, не вини в случившемся, не ищи причины в себе!

И уж тем более — не делись проблемой с теми, кто может тебя осудить. На этом этапе очень важно выговориться, высказать все, что на душе лежит. Идеальный вариант — найти грамотного семейного психолога. Но если нет такой возможности, раздели боль с подругой (другом). Только заранее предупреди его, что советы не нужны. Пусть он просто побудет рядом и выслушает тебя.

3. Выговорись! Одни раз, десять, сто – столько, сколько будет нужно!

Что происходит в этот момент? Ты, как кувшин, переполнена болезненными эмоциями, чувствами. И твоя задача — позволить себе вылить их (выплакать, выкричаться, отозлиться, отбояться, отгоревать – это может быть что угодно). После такого диалога (одного или многих) уйдет верхний слой чувств, а под ним обнаружатся уже другие переживания и эмоции, которые и дадут подсказку, что делать дальше.

Например, если ты чувствуешь злость, возмущение негодование, ярость – дай чувствам волю, выскажи все наболевшее! Скорее всего, дальше выльются обвинения, претензии, упреки — важно выговориться обо всем.

Возможно, это будет встреча с болью, страхом или стыдом. Проявятся усталость от отношений, холодность, отстраненность, потеря интереса между вами. И окажется, что это уже вовсе и не отношения — это просто привычка быть рядом.

А может, наоборот, ты поймешь, что все еще любишь, что осталось еще место теплу и нежности между вами. И в этом можно черпать силы для прощения или построения новых, более осознанных отношений.

Часто бывает, что только после измены понимаешь, как этот человек дорог и ценен тебе. Что в суматохе быта вы оба попросту забыли об этом. Не выплакав первые эмоции после измены, нельзя понять свои настоящие чувства!

4. Почти всегда после измены теряется доверие к партнеру. И оно не возникнет вновь само, пока ты не поговоришь с ним о своих чувствах. Но только после того, как выплеснешь все эмоции другим людям!

Именно о чувствах, а не о мыслях, нужно будет говорить с партнером. Без обвинений и оценки его действий или его самого.

Попробую на примерах показать, о чем я (лексика не совсем нормативная, но такова жизнь после измены):

«Сука, ты мне всю жизнь испортила! Молодого тела захотела…». Здесь есть оценка + обвинение + упрёк.

«Гад! Сволочь! Как ты мог? Ведь я тебе верила! Тварь! Как мне жить после этого?» (оценка + обвинение + упрёк).

Что происходит в этот момент? Поставь себя на место своего партнера. Что с тобой делают эти слова? Каким ты себя чувствуешь?

Я отвечу за тебя: слова вызывают ощущение никчемности. Словно ты урод, не подлежащий реабилитации, недостойный оправдания и прощения! Чувство вины зашкаливает! Стыд захлестывает!

Прислушайся к себе, поэкспериментируй… Разве, испытывая подобные чувства, ты смог бы искренне попросить прощение? Выразить сожаление? Захотел бы загладить вину? Разве возникнет желание искренне понять чувства партнера? Обнять его и сказать: «Прости, родная (родной)!».

А что в действительности хочется делать в такой ситуации?

Я снова отвечу: оправдываться. Или самому нападать, обвинять в ответ. Или просто сбежать.

За твоими грубыми словами будут просматриваться сильные эмоции. Но о них не будет сказано ни слова! А это очень важно – говорить о чувствах, а не о мыслях. Ведь только рискнув открыться, озвучив свои чувства, можно рассчитывать, что и твой партнер осмелиться рассказать тебе о своих. В этот момент ты даешь себе шанс на дальнейшее счастье (хоть и не обязательно с этим же партнером).

5. На самом деле, именно раскаяние любимого человека тебе и нужно! ЭТО и есть ЛЕКАРСТВО от боли после измены!

Искреннее раскаяние партнера и его сожаления о случившемся позволят тебе простить. Раскаяние способно оживить те чувства между вами, которые еще, возможно, остались.

Именно после раскаяния может с новой силой возродиться любовь и доверие друг к другу. Именно в этот момент возникнет настоящая близость. А дальше решение, что делать, придет само.

Приведу несколько примеров, как можно донести до партнера, изменившего тебе, свои чувства вместо мыслей. Примеры реальные, взятые из практики, они действительно работают!

«Ты сделал мне больно! Моя душа разрывается, я охвачена яростью к тебе!».

«Обида и боль не дает мне жить».

«Я ошарашена и сбита с толку. Больше не могу доверять тебе».

«Мне очень плохо, все горит внутри».

«Все остановилось для меня, я в панике».

«Я растерян, не знаю, что делать дальше. Мне страшно. Это конец?».

Что происходит, когда ты так говоришь? Ты точно доносишь свои переживания. Ты говоришь о том, что сейчас происходит с тобой. Твой партнер в таком диалоге сможет искренне откликнуться и начать сопереживать. Он прочувствует твою боль и разделит ее.

И тогда боль станет переносимой. Тогда она не будет возвращаться в твое сердце снова и снова.

6. Не ориентируйся на советы других о том, что делать — тебе они вряд ли помогут.

Советы даже самых близких людей только еще больше все запутают, а то и застыдят тебя, повергнут в еще большую травму. Они могут породить твои неправильные действия или бездействие. Твой опыт и твой случай — индивидуальны и неповторимы. А советы – это «застывшие» убеждения других, они тебе ни к чему! Пройди со своим партнером свой путь!

7. Если же тебя, после выполнения всех моих рекомендаций, по-прежнему будут мучить вопросы

«Как пережить измену?», «Можно ли простить измену?», «Стоит ли прощать измену?», и захочется готового решения, то попробуй разделить ответственность за это решение со своим партнером. Возможно, у него уже есть готовый ответ, с которым ты не сможешь ничего сделать.

Хочу простить измену! Что делать?

Если захочешь простить всей душой, то так и делай, это твое решение. Простить — это нелегко. Но очень мудро.

Если захочешь гордо уйти или выгнать своего партнера – делай! Главное, чтоб это был ТВОЙ ВЫБОР. Не расставайся с ним только потому, что гордость не позволяет поступить по-другому, или потому что перед родными будет стыдно.

Не слушай никого! Делай так, как считаешь нужным, как чувствуешь в душе. Поступай, как получится в твоей ситуации.

Что поменяется в твоей жизни после измены? Многое. Возможно, разрушится семья, а возможно, создадутся новые, по-настоящему близкие отношения с любимым.

Реальные любовные отношения – штука непредсказуемая. И, принимая решение о том, простить измену или не прощать, нужно об этой реальности не забывать!

Автор: Чвалёва Людмила.

econet.ru

стоит ли простить предательство и как по мнению психологов стоит пережить это потрясение

Содержание статьи

Когда жизнь человека комфортна и полноценна? При наличии отношений, тесных, открытых, в которых каждая половина в состоянии поддерживать другую, помогать уверенно шагать по жизни. Но если между мужчиной и женщиной проникает измена, ситуация коренным образом меняется, и особенно усугубляется, если изменила девушка.

Жизнь парня после измены

Как пережить измену девушки, если парень испытывает к ней искреннее чувства? Для того, чтобы жить дальше, парню необходимо простить измену, а не нести обиду на себе тяжелым грузом. Это не обязывает его продолжать отношения, соглашаться с подобными действиями, считать их правильными. Понять необходимо для себя, чтобы:

• Принять случившееся как факт. Почему? Непонятное сознание отвергает, и события от этого становятся еще мучительнее. Факт, который можно объяснить, ситуация, которая понятна, воспринимаются менее устрашающе.
• Осознать ошибки, приведшие к данной ситуации. Женской измены при действительно близких отношениях не бывает. Или произошла ошибка, и парень изначально был чужим данной девушке, или неправильное поведение парня спровоцировало значительное ухудшение микроклимата в паре. В любом случае, проблема не может быть в одном партнере, и чтобы не наступать снова на те же грабли, важно проанализировать произошедшую ситуацию спокойно и рассудительно.
• Решить, что делать с отношениями. Действовать на эмоциях – плохой выход. Если девушка была дорога, и фактически это был многолетний гражданский брак, в зависимости от индивидуальной ситуации можно уйти, или учесть ошибки и построить более прочный союз, что умудряется сделать около 20% пар. Остальные – расстаются.

Если девушка не просто изменила, а ушла к другому, шансы к ее возвращению малы. А нужны ли они? Кто не делал ошибок в своей жизни. Каждая страница жизни дана нам для опыта. Если он почерпнут, нужно идти дальше, где ждут новые открытия, радости и близкие люди. Этот же человек решил уйти, и удерживать некого, он чужой.

Важно провести работу над собой, избавится от эмоциональности, прочувствовать ее и свои потребности. Как простить измену девушки, каждый ощутит сам. В какой-то момент боль уйдет, и жизнь начнется с более высокой точки, точки полученных знаний, искусства понимать и чувствовать других, умения прощать.

Причины измены

Для парня нормально изменить для секса, из интереса или после спиртного. Позже они сами могут переживать из-за своей неверности. Так почему же девушки изменяют? Если речь идет о действительно сформированной паре, мнение психологов совпадает в следующем: женщины изменяют в крайних случаях, когда в результате каких-либо действий уважение к партнеру было сильно подорвано. Почему это случается? Возможно:

• она перестала чувствовать себя нужной своему партнеру и искала того, в ком будет потребность отношений значительнее;
• в природе женщин выбирать более сильного самца, возможно, какие-то базовые потребности данные отношения оставляли не восполненными;
• если ранее парня уличили на неверности, это могла быть банальная месть.

Причины могут быть и иные. Общего в них:

• Чаще всего дело не в сексе. Женщин не интересует количество партнеров, им нужна внутренняя отдача.
• Пара имеет проблемы и не смогла их обсудить откровенно. Вывод: понять почему, скорее всего, есть существенные недочеты в умении слышать друг друга.
• Между парнем и девушкой отсутствовало умение находить компромисс.
• Какие-то потребности не совпадали настолько сильно, что одному из партнеров пришлось бы серьезно меняться. Девушка не смогла.

То есть речь идет не о маловажных факторах, а значимых проблемах, решение которых не может стать делом 5 минут. Это сложный труд, ломка многих понятий, приоритетов. Чтобы пережить измену, стоит потратить образовавшуюся негативом энергию, чтобы найти все причины, проанализировать их на предмет возможного решения. Что будет важнее, сохранение своего «Я» в том виде, котором оно находится, или изменение его для продления отношений? Насколько права вторая половина пары? До какой степени размеров нужно вносить коррекции? После ответов на эти вопросы, можно говорить о том, следует пытаться сохранить близость, или расстаться.

Разрыв

Очень часто измена заканчивается разрывом, инициированным именно девушками. К моменту измены они настолько теряют веру в возможные изменения, что не в состоянии возвращаться к прошлым проблемам. Фактически, внутренне они разрыв уже успели пережить. Не редко мужчина узнает об измене именно в момент, когда его пара уже ушла к другому.

Как пережить разрыв с девушкой парню, если ранее он даже не задумывался о такой возможности? Переживать из-за неверности и разрыва нормально. Психотерапевты могут помочь, если переживания зашли слишком далеко. Бывает и такое. Зависит от структуры психики человека, его чувствительности, осознанности. Это тоже нормально. Но угнетенное психологическое состояние пройдет скорее, если занять себя. Физически, психологически, умственно. Всесторонне. В самый раз начать бегать по утрам или ходить в бассейн. Освободилось время для учебы или саморазвития. Отличные результаты дают восточные техники, йога. Они укрепляют и тело, и дух, повышают концентрацию, дают возможность к большему самопознанию и самоконтролю.

Демонстрация измены

Что делать, если девушка изменяет и не прячет своих действий? Стоит ли прощать такую измену? Обычно прямая демонстрация говорит о том, что девушка нарочно указывает парню на угрозу отношениям. Большая вероятность того, что прямой измены еще не было. Главное в ее действиях – попытка обратить внимание парня на общие проблемы, о которых он никак не желает ничего слушать.

Советы психолога заключаются в этом случае в попытке откровенно спокойного разговора. Эмоции в данном случае – грозные враги налаживания отношений.

Если она начала изменять, возможно, для разговоров уже поздно. Даже если прощают измену, такие демонстрации говорят о неуважении, без которого нельзя построить ничего стоящего.

Выводы

Измена – только часть развития самосознания. Еще одно испытание, которое было запланировано свыше. Не важно кем, Создателем или Судьбой. Важнее, каким образом человек его пройдет. Что делать, если девушка изменила? Поблагодарить, что этот урок удалось получить в молодом возрасте, когда еще есть время учиться на ошибках и строить свою жизнь с их учетом, менять себя и свое будущее к лучшему.

Ушла девушка к другому? Так и быть, это можно пережить и простить. Хуже, когда к другому уходит мать твоих детей. А сейчас можно принять этот урок и взять из него максимум. Психологически такой человек становится сильнее, духовно крепнет и растет. В дальнейшем он не только будет избирательно подходить к выбору партнерши, но и приложит все усилия, чтобы сохранить новые отношения, укрепить, усовершенствовать.

Можно ли простить измену? Не сразу, но постепенно парню удастся не просто переживать происшедшее и прощать изменившую девушку, но и быть благодарным ей за проведенное время и, особенно, за важный урок.

Похожие записи

apatii.net

Стоит ли прощать измену жены или девушки? Если девушка изменила можно ли простить и как пережить?

Тебе изменила девушка, и сразу нахлынули негативные эмоции? Неудивительно, и ты уже готов совершить множество неадекватных, но справедливых с твоей стороны поступков – от боя на кулаках с конкурентом до позорного изгнания ее из твоей жизни.

Однако многие неверные шаги делаются как раз в такие моменты, когда тобой управляет не холодный рассудок, а сильные эмоции. А потому вопрос, стоит ли прощать измену, может и не прийти тебе в голову. Но через некоторое время ты, возможно, ты об этом задумаешься. В этой статье я расскажу тебе о том, можно ли простить измену девушки, и когда это делать точно не стоит. Естественно, что начинать весь этот разговор стоит лишь в том случае, если у вас не полигамные и не свободные отношения.

Стоит ли прощать измену девушки?

Сразу скажу, что есть определенная категория парней, которая таким вопросом в принципе не задается, и тут же выпроваживают своих проштрафившихся половинок либо уходят сами. Однако через некоторое время часть из них сожалеет об этом и даже соглашается на возобновление отношений. 

Итак, если вопрос все-таки стоит, то надо понимать, что женские измены бывают двух типов: разовый случай и постоянный партнер на стороне.

• В первом случае еще можно сказать, что твоя подруга поддалась эмоциям и совершила ошибку. Например, это могло случиться, когда она отдыхала в компании своих одноклассников и повстречала бывшего. Вообще, таких ситуаций может быть множество. Главное, что с парнем, с которым она этого сделала, девушка вновь заводить отношения не собирается, а хочет быть с тобой. 
• Второй вариант женской измены – это регулярные походы налево в течении определенного времени. Нередко такое бывает с женами неудовлетворенными своей сексуальной жизнью. Стоит ли прощать измену жены в таком случае – все зависит только от тебя. Но если она ходит налево постоянно к одному и тому же человеку, то к нему у нее по любому уже есть какие-то чувства. 

Как быть в каждом из этих случаев. Готового рецепта нет, но есть кое-какие мысли на основании большого опыта общения с противоположным полом и знание азов женской психологии. Во-первых, нет идеальных людей, а потому совершить ошибку может каждый, в том числе, и ты. Во-вторых, почему-то мужчины считают, что могут изменить своей подруге (если она этого не узнает), однако право сделать это за противоположной стороной не оставляют. Между тем, женщина может многое сделать в отместку или из-за обиды.

Так стоит ли прощать измену девушки и можно ли простить измену жены? В первом из описанных мной случаев все проще. Если она признает свою ошибку и клянется так не делать впредь, то можно пойти навстречу, если тебе кажется, что без нее тебе будет хуже, чем с ней. Но важно дать ей понять, что если такое повторится, то ваши отношения закончатся сразу же. Само собой, если она тоже в них крайне заинтересована.

Если говорить о втором варианте женской измены, то тут все гораздо сложнее. Тут и простить труднее, да и поводов для этого найти непросто. Но если ты ее действительно сильно любишь, то можно попробовать разобраться в причинах ее поведения, возможно, что виновата в таком положении дел не только она. Например, ты длительное время ее игноришь, либо ее уже давно не устраивает ваша сексуальная жизнь, или ты ведешь себя как козел. Если таковые факты имеются, то стоит задуматься над ситуацией и попробовать как-то ее решить. Если твоя вторая половинка тебе действительно дорога.

Практически от каждой женщины ты сейчас можешь услышать, что настоящих мужчин уже почти не осталось. Однако последнее дело – спрашивать у нее, каким должен быть мужчина.

Само собой, что каким бы мягким ты не был человеком, но ты остаешься мужчиной, и такая женская измена подорвет доверие к ней навсегда. Ты вряд ли когда-то сможешь простить ее до конца. Главное для нее в этом случае – это полное покаяние, и полностью исключение того, другого из своей жизни. Если она этого, конечно, захочет. Но тут все зависит от того, насколько ей дорог ты и ваши отношения. Она ведь не ушла от тебя, в конце концов, а изменяла. Но причина, конечно, может быть не в любви, а например, в банальной корысти. И если ты видишь, что это действительно так, то смело ее выпроваживай. Прощать ли измену жены в такой ситуации? Все зависит от того, что у вас прописано в брачном контракте.

Кстати, о женах. Не исключено, что у вас уже есть несовершеннолетние дети, которым ваше расставание точно ничего хорошего не даст. Однако будет ли им приятно постоянно выслушивать ваши ссоры, которых будет много на фоне так и не разрешенного конфликта? Мне кажется, лучше разойтись миром, максимально оградив от этого детей.

Как пережить измену и как ее избежать?

Для мужчины, как и для женщины, измена – это самый гадкий поступок, простить который очень сложно, а для некоторых людей и вообще невозможно. А потому если ты и в самом деле, хочешь понять¸ как простить измену девушки, то единственный ответ на этот вопрос заключается в том, чтобы изменить свое отношение к этому поступку. Чтобы сделать это было проще – попробуй ее понять, понять ее причины, и найти ей оправдание. Иногда, кстати, оно действительно есть. Нередко причиной женской измены бывает обида на своего молодого человека.

Однако если девушка изменила по причинам, которые с тобой ну никак не связаны, то это повод глубоко задуматься: а не случиться ли такое вновь. Например, она напилась в компании подруг и к ним подкатили парни?.. Подумай, нужна ли тебе такая?

Чтобы не думать о том, как пережить измену девушки, лучше позаботиться о том, чтобы повода для этого вообще не было. А для этого со свое подругой нужно говорить, обсуждать с ней вашу совместную жизнь, в том числе, и сексуальную. Кстати, возможно, это тебе кажется, что у вас в этом отношении все нормально. А она просто стесняется тебе о чем-то сказать. Основная причина всех женских измен – это непонимание женских проблем со стороны мужчины или нежелание их понимать.

Никогда нельзя позволять себе опускаться ниже определённого уровня даже при общении с близким человеком. На самом деле твоя девушка только этого и ждет. Она ведь постоянно присматривается к тебе, проверят на прочность. И если ты не готов измениться в лучшую сторону, то почему бы не подумать, как забыть девушку, которая ушла к другому. У меня есть отдельная статья о том, как забыть девушку.

Заключение

Если девушка изменила, стоит ли прощать? Все как всегда индивидуально: и зависит от конкретного человека и ситуации. Однако психологи советуют не предпринимать никаких радикальных действий, пока тобой управляют сильные эмоции. Да вы можете поругаться и поссориться по этому поводу. Но потом надо отойти в сторону и остыть. Взвесить все за и против, оценить ваши отношения – стоять ли они того, чтобы продолжать?
Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек подписывайся на мою страницу ВКонтакте.

trenyng.ru

❶ Как пережить измену девушки 🚩 измена любимой девчонке 🚩 Чувства

27 декабря 2018

Автор КакПросто!

Большинство людей уверены, что молодые люди не особо переживают измену любимой девушки. Чаще всего такое мнение связано с тем, что ребята пытаются скрывать эмоции и не выставлять свою боль напоказ. Как же пережить измену любимой, чтобы не оставить в душе глубокой раны?

Статьи по теме:

Инструкция

Обычно измену девушки молодой человек воспринимает как ее неудовлетворенность им как сексуальным партнером. Его состоятельность, как мужчины для парня выходит на первый план. А дальше его «заносит» собственное воображение. Он начинает думать, что его соперник красивее, сильнее, богаче и удачливее. Появляется неуверенность в себе. Молодой человек начинает употреблять алкоголь, чтобы придать себе, как он считает, смелости и уверенности. Если вовремя не остановиться, то такое поведение может привести к печальным итогам.

Необходимо взять себя в руки, разобраться критически, но без самобичевания в случившемся. Подумать, сможете ли вы простить свою возлюбленную. Только учтите, что, скорее всего, даже после прощения, у вас мысли о ее измене не будут выходить из головы, вы не сможете доверять ей, как это было раньше. Если вам захочется продолжать с ней отношения, но при этом постоянно выслеживая ее и проверяя, то из таких отношений ничего хорошего не получится.

Возможно, лучшим вариантом будет простить ее и отпустить, прекратить свою связь с такой девушкой. Конечно, для этого требуется сила воли и чувство собственного достоинства. Чтобы не раскисать от потери любимой, займитесь каким-нибудь интересным делом, найдите себе увлечение, которое займет все ваше свободное время. Не стоит немедленно заводить новый роман. Ведь вы понимаете, что прошлые чувства еще не угасли и новая связь является лишь бы подменой прошлым отношениям. Да и сможете ли вы беспредельно доверять новой девушке, ведь у вас еще остался осадок в душе и обида на весь женский пол?

Не замыкайтесь в себе и своих мыслях. Не стоит впадать в депрессию и бесконечно мучить себя воспоминаниями о прошедшем. Поговорите с друзьями, пообщайтесь с близкими людьми. Отвлекитесь от мрачных мыслей и переключите свой интерес на работу, учебу или спортивные увлечения. Возможно, ваша бывшая не разрешала посещать вам футбольные арены, так теперь у вас появилась прекрасная возможность пересмотреть все чемпионаты.

Если все же мысли об измене девушки не дают вам покоя, вам не хочется никого видеть и не хочется даже жить — тогда необходимо обратиться к психологу за помощью.

Видео по теме

Источники:

• измена любимой девушки

Совет полезен?

Статьи по теме:

Не получили ответ на свой вопрос?
Спросите нашего эксперта:

www.kakprosto.ru

Жизнь продолжается, или как пережить измену девушки

Мужчины менее эмоциональны, чем женщины, однако это не значит, что разрыв они переживают практически без переживаний, так же как и измену. Просто мужчины редко выставляют напоказ свои чувства, поэтому и кажется, что они непоколебимы как камень.

Измена любимой девушки нередко полностью перечеркивает отношения, потому что женская измена означает то, что женщина уже не испытывает к партнеру чувств, она его не любит. Что делать теперь, как пережить измену девушки, вот в чем вопрос.

Возможные последствия

Итак, девушка изменила, что это означает? Парни, отвечая на вопрос «Почему изменяют женщины?», часто считают, что причина кроется в неудовлетворенности – не устроил мужчина женщину в постели, не смог утолить ее сексуальные аппетиты, вот она и ушла. Конечно, это причина, но не единственная, которая побуждает изменять мужу, есть и другие, и их немало. Однако у представителя сильного пола, которому изменила любимая девушка, тут же в мозгу возникает ворох мыслей, он думает, что ее любовник красивее, сильнее, богаче, в постели лучше, чем он. Это часто приводит к тому, что парень просто перестает быть уверенным в себе.

Не нужно самотерзаний, будьте рассудительнее

Попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны девушки, если не знаете, что делать. Подумайте, что конкретно ее не устраивало, ведь не всегда же причина измены кроется в сексуальной неудовлетворенности, это стереотип. Если вы можете простить любимую и попытаться снова жить так, как будто ничего не произошло, это хорошо. Однако просто взять и выкинуть дурные мысли об измене из головы у вас вряд ли получится, наберитесь терпения.

Не можете жить с этим дальше? Отпустите ее

Если чувствуете, что не сможете дальше жить с этим, уходите на поиски новой любви. Так наверняка будет лучше и для вас, и для нее. Конечно, если ваша любимая кается в том, что сделала, если она утверждает, что любит вас, как и прежде, что больше она вам не изменит, можно дать ей шанс, но только один. В противном случае она будет постоянно вам изменять. Это докажет, что она все-таки не любит вас.

Сделайте паузу

Не бросайтесь сразу на поиски новой любви, лучше некоторое время поживите для себя, найдите себе увлечение. В общем, развейтесь, а затем можно уже снова налаживать личную жизнь. Вы как раз придете в норму, грусть уляжется, и жить сразу станет легче.

Не забывайте о родных, о друзьях

Эти люди поддержат вас, помогут, только не нужно открещиваться от помощи, она вам необходима. Эмоциональная поддержка очень ценна, она помогает быстрее прийти в норму. А затем можно с новыми силами и надеждами начинать искать новые серьезные отношения с человеком, который будет любить вас и никогда не предаст.

blog.teamo.ru

Как пережить измену жены: советы психолога после измены девушки

Существует мнение, что мужчины более ранимые в вопросах супружеской неверности, в отличие от женщин. Возможно, мужчине тяжелее пережить предательство, потому что страдает его самооценка и самолюбие. В гневе мужчина может натворить кучу глупостей. Но не все случаи женской неверности заканчиваются разводами. Поразмышляем над тем, как пережить измену жены и советы психолога помогут в этом.

Не обвиняйте себя

Большинство мужчин, столкнувшись с женской изменой, начинают винить себя в произошедшем. Их мнение основывается на следующем:

• любовник, наверняка, более успешен;
• соперник красивее;
• другой мужчина уделяет больше внимания его женщине.

Даже если перечисленные причины имеют место, это не повод для женского предательства.

Узнайте причину

Любое действие происходит под воздействием определённых обстоятельств. Поэтому, если не знаете как пережить измену жену, первое что нужно сделать — выяснить истинную причину неверности. Женщина не заведёт любовника на пустом месте. Что же толкает прекрасных дам на такой поступок. Причины могут быть следующие:

• неудовлетворённость существующими отношениями;
• нехватка внимания и поддержки в трудных ситуациях;
• ветреность заложена в характере.

Женщине всегда хочется выговориться. Ей важно, чтобы выслушали как прошёл день, она хочет поделиться какими-то интересными моментами. Но, согласитесь, что мужчинам тяжело быть готовыми, не то что слушать, но и выслушать свою женщину.

Сделайте паузу

Психологи советуют выдержать паузу, перед тем как принять окончательное решение по поводу дальнейших отношений. Если же под воздействием стресса предъявить обвинения, то можно испортить нервы, и адекватным решение вряд ли будет.

В случае, когда удержаться от гневных высказываний трудно, лучше на пару дней уйти из дома. Можно пожить у друзей или снять номер в отеле. Используйте время, чтобы успокоиться, пережить первое потрясение и проанализировав ситуацию, сделать грамотные выводы.

Предательство жены не означает конец отношениям. Чувства могут вернуться, и отношения можно восстановить. Но этого должны хотеть оба супруга.

Так же психологи подметили интересную деталь. Измена — это скорее всего возможность снять напряжение, возникшее из-за постоянной, напряжённой обстановки в семье. Часто так и происходит — жена изменяет, но продолжает любить мужа. Поэтому, принимать решение о дальнейшей судьбе семьи нужно тогда, когда решатся проблемы, спровоцировавшие измену.

Супруга выбрала другого, что дальше?

Самая серьёзная причина, из-за которой женщина решается на роман — влюблённость. Если женщина полюбила, то скорее всего она первая разорвёт предыдущие отношения. Как пережить измену девушки, если она разлюбила вас и собралась уходить к другому? Воспользуйтесь следующими рекомендациями:

1. примите факт измены. Всё уже произошло. Подумайте о женской неверности как о болезни, которую можно победить, приняв нужное лекарство. Если собираетесь дальше жить вместе, постарайтесь не оставлять супругу надолго одну. Уделяйте ей больше внимания, обнимайте, целуйте. Сделайте так, чтобы у женщины не осталось времени даже думать о любовнике;
2. попробуйте представить, что жены нет рядом, и больше никогда не будет. Нет её вещей в доме, не с кем отмечать праздники и годовщины свадьбы. И что лучше — потеря любимой или задетое мужское самолюбие?
3. обязательно скажите супруге, что не держите обиды, всё в прошлом. И на самом деле никогда не вспоминайте о случившемся.

Взрослого человека невозможно изменить. Не пытайтесь поменять мировоззрение жены. Подумайте как пережить измену, наладить разрушенные отношения. Дайте любимой то, что она нашла в другом мужчине. Но, для этого необходим откровенный разговор, чтобы жена сказала о своих тревогах и желаниях.

Постройте отношения заново

Если принято твёрдое решение остаться с женой после её измены, то для восстановления отношений придётся потрудиться. Ваши действия могут выглядеть, примерно, следующим образом:

• вы уже успокоились, поэтому понимаете, что прежней семейной жизни нет. Невозможно притворяться как будто ничего не случилось;
• простить нужно по-настоящему, тогда новые отношения могут не только наладиться, но стать лучше прежних;
• настало время измениться самому, чтобы увидеть лучшие перемены в супруге;
• раз вы простили, значит нужно полностью доверять жене. Без доверия сложно рассчитывать на спокойную жизнь.

Важно: не слушайте что говорят друзья и знакомые. Не позволяйте им вмешиваться в ваши отношения. Часто семья распадается именно по вине общественного мнения.

Советы для сохранения семьи

Жена осознала свою ошибку, вы простили изменницу. Предательство пережито. Чтобы дальнейшая совместная жизнь приносила только позитивные моменты, попробуйте придерживаться следующих рекомендация:

1. обсудите с женой произошедшее, и больше не возвращайтесь к этой тяжёлой теме. Со временем обида забудется, а доверие вернётся;
2. сразу договоритесь с любимой, что теперь проблемы не замалчиваются. Если ей что-то не нравится, то нужно говорить об этом сразу;
3. вы приняли решение жить вместе и дальше, но первое время можно пожить отдельно. Встречайтесь днём, гуляйте, обедайте вместе, обсуждайте общие проблемы. Так будет легче перейти к нормальным отношениям;
4. поговорите ос лучившемся с родителями девушки. Пусть и они повлияют на поведение дочери;
5. если тяжело начать отношения, придумайте вместе интересный ритуал. Можно начать новые отношения, съездив на место где вы впервые встретились. Дайте друг другу обещания, организуйте романтический ужин, отправляйтесь в краткосрочное путешествие.

Важно: перестаньте ощущать себя жертвой. Иначе, будет практически невозможно забыть нанесённую обиду. Когда отношения перейдут на новый уровень, все переживания уйдут, боль утихнет.

Стоит ли удерживать жену?

Оставаться вместе с женщиной, которая изменила, стоит в одном случае, если супруга полностью раскаялась. Она поняла свою ошибку и не хочет потерять семью.

Есть и другой вариант развёртывания событий. Женщина полюбила другого, и дальнейшую жизнь рассматривает уже без вас. Либо продолжает жить с вами, но периодически срывается и всё начинается заново. Такую женщину не переделаешь. И как бы вы не любили супругу, то лучше расстаться.

Нужно собраться с силами, вытерпеть и пережить последствия измены. Когда сможете спокойно относиться к предательству супруги, то можно заняться поисками другой девушки.

В обеих ситуациях всё только в ваших руках. Как поступить, решать вам. Принимайте решение, исходя из того, что подсказывает сердце.

Немного о женской психологии

Чтобы достойно пережить предательство любимой женщины, нужно хотя бы немного разбираться в психологии женского поведения. Это необходимо для разъяснения причин измены.

Женщины устроены таким образом, что в отличие от мужчин которые могут уживаться с несколькими женщинами, им нужен только один партнёр. Их мужчина должен быть сильным, чтобы мог решать любые проблемы. Дама хочет ощущать себя в безопасности, а ласковый и нежный мужчина должен уделять ей побольше внимания. Вот чего не хватает жёнам в семье, и почему они решаются заводить романы на стороне.

Видео по теме

По секрету…

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

loveabout.ru