Как отрастить бороду и усы – Как отрастить бороду

Содержание

Как отрастить бороду | BroDude.ru

Что бы там ни говорили, борода — это красиво и мужественно. Сама по себе борода в культуре, так уж повелось, отличает мужчину от мальчика, а уж тем более от женщины. Нынче напрасно забывают о том, как добротно, уютно, а временами и сурово выглядит борода. Но ты можешь пойти наперекор складывающимся стереотипам и таки отрастить бороду, а мы расскажем тебе, как это сделать.

Чтобы отрастить бороду — перестань бриться

Начинаем! Освободись от необходимости бриться и отрасти бороду. Если ты готов принять вызов и обзавестись внушительной растительностью на лице, начинай отращивать! В этом деле главное — решиться и запастись терпением. Просто прими решение отрастить бороду и придерживайся его. Не поддавайся на скептичные речи и не теряй уверенности. Не вздумай соблазняться бритвенным станком, когда у тебя отрастет не самая опрятная щетина. Пусть бритва станет для тебя неприкосновенным предметом — это поможет тебе продержаться первое, самое тяжелое время. Дай себе, например, шесть недель. Если дело не заладилось — побрейся через назначенное время, но не раньше!

Также ты можешь выбрать для себя в качестве источника вдохновения какого-нибудь бородатого чувака. Это может быть кто угодно: один из твоих приятелей, известный человек или исторический деятель — разницы нет, главное, чтобы он был бородатым. Когда тебе начнет надоедать твоя отрастающая борода и ты будешь колебаться, стоит ли продолжать ее отращивать, просто вспоминай об этом бородатом персонаже. Он же смог отрастить свою шикарную бороду — получится и у тебя.

Когда ты только начнешь растить бороду, первое время ты будешь не очень доволен тем, что ты видишь в зеркале. Не волнуйся на этот счет. Будь мужиком! Гордись тем, что всем на удивление ты осмелился отрастить бороду. Если первый период для тебя слишком тяжел, начни отращивать бороду во время отпуска. Когда ты вернешься в привычную среду, помни о своем решении. Пусть тебя не выбивает из колеи реакция окружающих: в конце концов, это твое решение — не их. Обращай внимание скорее на позитивную реакцию окружающих и их поддержку, не концентрируйся на неодобрении: оно не имеет для тебя никакого значения.

Выбери форму бороды

Бороды бывают разные, на свете существует великое множество видов бород! Вполне разумно, что перед тобой встанет вопрос, какая форма бороды подходит именно тебе. Нет нужды принимать поспешные решения. Существует даже целая бородатая мода — возможно, тебе захочется узнать ее каноны и последовать какому-нибудь из них. Мы предостерегаем тебя от этого, чувак! Борода не должна быть данью моде. Отращивай бороду, только чтобы быть самим собой. Пусть у тебя будет такая борода, которая нравится тебе — неважно, что там нынче в моде.

В выборе формы бороды есть один ключевой фактор: твоя генетика. Тут уж придется выжимать лучшее из того, чем тебя наградила природа. Хотя борода — отличительная черта мужчин, все они имеют разные возможности в вопросах отращивания бороды. У некоторых вырастает окладистая бородища лопатой, а у кого-то растительность на лице очень скромная. Большинство находится где-то посередине. Те, у кого бородатый потенциал скудный, не становятся от этого менее мужественными. То, что бороды у всех вырастают разные — своеобразная бородатая тайна. Борода — это дар, и он распределяется между мужчинами неравномерно. Те, у кого есть дар бороды, должны использовать его и отращивать бороду всем на радость.

Тем, кого природа не обделила растительностью на лице, мы горячо рекомендуем отрастить полную бороду. Полная борода — это классика, икона бородатого стиля. Если ты не в силах отрастить полную бороду, просто выбери тот стиль, который лучше всего реализует твой бородатый потенциал: чуть больше, чуть меньше — это могут быть даже козлиная бородка или бакенбарды.

Какую бы форму бороды ты ни выбрал, мы предостерегаем тебя: избегай основной ошибки начинающих бородачей — не торопись придавать своей свежей растительности на лице конкретную форму. Лучше на первое время просто перестать бриться — и пусть всё отрастает само собой, по крайней мере в первые четыре недели или около того. Многим в первое время тяжело ходить в таком потрепанном виде, и они поддаются искушению подравнять свою только-только наметившуюся бороду. Проблема в том, что в попытке подравнять ее часто портят: бреют шею слишком высоко или щеку слишком низко. В результате получается какая-то странная борода, которая выглядит не так, как хотелось бы, и человек вовсе ее сбривает. Если ты не можешь вытерпеть и уж очень хочешь подровнять свою бороду, то руководствуйся правилом: лучше меньше, чем больше.

Борода чешется

Многие новоиспеченные бородачи жертвовали своими бородами, чтобы избавиться от зуда. Не дай ему победить тебя! После того как ты привык бриться изо дня в день, твоя кожа оказывается в новых условиях: от окружающей среды ее защищает борода. Иногда из-за этого лицо может чесаться. Не сбривай бороду по этой причине! Продолжай ее отращивать и помни, что зуд со временем пройдет, когда твое лицо привыкнет к бороде. Не забывай о том, что ты принял решение! Пока ты только привыкаешь к новшеству в своем внешнем виде, пользуйся какими-нибудь увлажняющими лосьонами или другими средствами против зуда.

Как ухаживать за бородой

Когда твоя растительность на лице наконец станет полноценной бородой, тебе придется ухаживать за ней. Многие ухаживают за своей бородой сами, не доверяя ее в чужие руки. В наши дни нелегко найти парикмахера, который хорошо ровняет бороды. Если ты не смог найти парикмахера, на которого можешь положиться, купи себе триммер. Многие мужчины думают, что подравнивать бороду гораздо легче, чем бриться.

Отрастить бороду не просто, это целое приключение. Оно может вырасти в очень удивительный процесс, в ходе которого ты кое-что узнаешь и о самом себе. И, определенно, борода — это мужественное дело. Если хочешь, это целый образ жизни.

brodude.ru

Как отрастить бороду | Полная Борода

Возможно вы уже задумывались над тем как отрастить бороду или даже делали некоторые попытки, но делали это недостаточно долго. Таки образом все эти большие и густые бороды остаются где-то в стороне, но Вы хотите стать частью этого, бородатого мира? Разве можно Вас осудить? Ведь каждый мужчина рано или поздно приходит к идее отрастить бороду. И хотя это кажется достаточно простым делом – просто отложил бритву и позволил всему идти своим чередом, но на самом деле все не так просто.

Факт, отращивание бороды требует терпения и дисциплины. Просто сидеть сложа руки и предоставить природе карт-бланш, на самом деле не вариант, по крайне мере в долгосрочной перспективе. И через некоторое время вы понимаете, что отращивание бороды процесс не так уж и простой. Но это совсем не повод отказаться от бороды.

Вот простое руководство, как отрастить бороду, следуя которому Вы сможете погрузиться в мир полной и густой бороды. И обнаружите что это не только не нудное занятие, а очень даже интересный и увлекательный процесс.

Принять себя таким какой вы есть

Давайте начнем с того, что отдадим должное нашей генетике. Ведь именно генетика определяет где на вашем лице растут волосы, как быстро они растут и насколько густые. Другими словами, будьте готовы работать с тем что у Вас уже есть, а это, вполне возможно, совсем не то что у того парня из вашего офиса который похож на ухоженного лесоруба.

Борода на протяжении всей истории сопровождает мужскую часть человечества, но тем не менее факт, что борода у всех разная. И если Ваш отец или дед имел густую бороду, или наоборот обладал миловидным лицом, то скорее всего у вас будет все точно также.

И главный вопрос, смириться и научиться принимать, то чем вас наградили боги. Ведь это только отправная точно и если Вам кажется, что борода Вам просто не светит- спокойно, просто продолжай читать! Даже в те моменты, когда кажется, что прогресса совсем нет — не сдавайтесь! Вместо этого выработайте четкое понимание, что Вам нужно делать, а что нет.

Ответить себе на вопрос «Почему я хочу отрастить бороду?»

Осознайте чего Вы хотите от бороды

Просто ответив себе на этот вопрос Вы уже сделаете большой шаг вперед — знать ваши цели и намерения, прежде чем решите отпустить бороду!

Ответ может быть совершенно любым. Возможно Вы хотите быть более мужественным и считаете, что борода Вам в этом поможет – отлично! А возможно Вам просто нравиться сам процесс ухода за бородой – здорово! Хотите скрыть за бородой шрам или тонкий подбородок – это же ваше лицо и Вам решать!

В любом случае Вам необходимо знать, что вы хотите и планомерно идти к этому!

Выживание

Если Вы никогда прежде не отпускали бороду, первые недели будут интересными, если не сказать больше. Во-первых, первоначальный результат может быть разным, но чаще всего это похоже на бесконтрольно растущий лес.

Что же можно с этим сделать? Лучше всего – ничего! Конечно у Вас может возникнуть желание что-то где-то подкорректировать. Но Вам необходимо противостоять этому соблазну, т.к. есть риск убрать что-то лишнее или вообще все сбрить.

Чуть позже Вы поймете, что такое зуд, иногда он будет доходить до такой силы, что Вам захочется в прямом смысле разодрать себе лицо. Но есть множество других способов остановить зуд или сделать его не таких сильным. Для этого необходимо смягчить волосы. Сделать это можно с помощью шампуней, особенно специальных, для бороды. Так же очень хорошо помогает репейное масло.

Причин зуда несколько, это и сухость кожи, а также волоски, которые стали достаточно большие и закрутившись впиваются в Ваше лицо острым краем, оставшимся после последнего бриться.

Временами зуд может возвращаться, но его интенсивность уже будет ниже и постепенно совсем пройдет. А специальный уход за бородой с помощью регулярного мытья и использования масел существенно облегчит этот период.

Возможно, Вы также столкнетесь с некоторыми нелестными отзывами о вашей бороде, со стороны коллег, друзей и прочего окружения. Это особенно актуально если у Ваша борода не очень густая. Как показывают исследования большинству женщин нравиться легкая небритость. Достигнуть ее можно чаще всего отрастив 10 дневную щетину и периодически равняя ее триммером, но опять же это только при условии густой растительности. Если же вы избрали путь бородача, не останавливайтесь на достигнутом и при должном обращении результат превзойдет ваши ожидания. В конечном счете если вы решили отрастить бороду, то скорее всего вы собираетесь сделать это ради себя и мнения других людей Вас не должно останавливать.

Дайте срок…

Отложите ножницы и бритву и просто подождите

Мы уже узнаем, что борода — это не сиюминутное дело и пройдет немало времени прежде чем ваша цель будет достигнута. Возможно Вы уже это поняли, но все равно стоит повториться – не нужно корректировать бороду раньше времени. Именно желание подкорректировать с виду неопрятную бороду мешает на начальных этапах больше всего.

Суть же заключается в том, что по крайней мере 4, а лучше все 6 недель позволить бороде расти произвольно. Конечно этот срок очень индивидуальный, но в большинстве случаев 4 недель хватает что бы увидеть первый результат. И только спустя 4 недели становиться более-менее ясно стоит ли вам корректировать рост волос или позволить им дальше расти бесконтрольно.

Если Вы решите подкорректировать рост волос, главное не переусердствовать (ведь Вы еще новичок в этой игре), и возможно лучшим решением будет посетить барбершоп.

Возможно после 6 недель Вы увидите лишь очень локальные участки волос на вашем лице, причем совсем незавидной густоты. И если Вам меньше 20 лет, то беспокоиться не о чем, просто ваше время еще не пришло. Возможно Вам стоит отказаться от бороды на время или простимулировать рост волос специальными средствами, такими как миноксидил.

В любом случае помните, что борода измеряется не в сантиметрах, но в месяцах.

Теперь все серьезно

Ваша борода больше не чешется, ну или чешется совсем чуть-чуть. Растительность на лице постепенно принимает четкие очертания, и Вы уже сейчас можете представить, как она будет выглядеть в долгосрочной перспективе. Если Вы все еще настроены на полноценную густую бороду, то для вас все только начинается…

Теперь пришло время активных действий, теперь процесс потребует большей отдачи нежели просто сложить руки и ждать. Вот всего лишь несколько основных рекомендаций которые позволят вашей бороде полностью раскрыть свой потенциал:

Регулярно мойте бороду

Борода это такая большая природная салфетка, частички пыли, кусочки еды, пух и т.д. вот лишь малый перечень того что может застрять в вашей бороде. Как этого избежать? Да абсолютно также, как и с волосами на голове. Регулярно мойте бороду с использованием специальных шампуней.

Ухаживайте за ней

Используйте специальные средства для ухода за бородой

Применяйте специальные масла для бороды, это позволит снизить зуд и сделает вашу бороду более покладистой и презентабельной. Боле того масла для бороды содержат и необходимые питательные элементы необходимые волосам. Применять масло не сложно, достаточно сразу после душа нанести несколько капель масла на руки и втереть в бороду по всей длине волос.

Триммирование

Периодически подравнивайте свою бороду

После того как вы определились с формой бороды, минимум раз в месяц равняйте бороду. Можно самостоятельно научиться использовать триммер, но учтите, что этот потребует определенных навыков, которые обязательно выработаются со временем. Но будьте готовы, что первые разы не принесут вам желаемого результата. Второй вариант — это посещение специализированных парикмахерских – барбершопов. Специалисты не только подстригут Вам бороду профессионально, но и помогут советом по уходу за Вашей бородой.

Помогите своему организму

Конечно генетика занимает львиную долю в вопросе роста бороды, однако есть несколько простых советов, придерживаясь которым Вы улучшите состояние вашей бороды.

Физические упражнения стимулируют выработку тестостерона

Снижение лишнего веся способствует выработке тестостерона, который напрямую сказывается на вашей бороде. Больше тестостерона, быстрее рос волос и гуще борода.

Короткие, но интенсивные тренировки также повышают количество тестостерона.

Увеличивая скорость кровообращение, Вы увеличиваете количество питательных веществ, поступающих к вашим волосам.

Включите в свой рацион больше фруктов и овощей

Еще одни способ стимулировать рост крепких и здоровых волос – диета. Чем больше полезных минералов и витаминов мы употребляем в пищу, тем больше их поступает к волосяным фолликулам. Включите в ваш рацион продукты богатые белком: шпинат, орехи, рыба, оливковое масло, овощи и фрукты.

Стресс очень негативно сказывается на бороде

Стресс очень негативно сказывается на ваших волосах, стресс может не только замедлить рост, но и привести к выпадению волос. Во время стресса сокращается выработка тестостерона и сужаются сосуды, что приводит к недостаточному питаю волосяных луковиц. Меньше стресса – больше волос.

Конечно уход за бородой — это не ракетостроение, но все же этот процесс потребует от Вас некоторых усилий. И даже если генетика не наградила Вас густой растительностью, не позволяйте этому напугать Вас. Просто следуйте советам выше и результат обязательно будет! Желаем Вам удачи в этом увлекательном процессе, густой и полезной Вам бороды!

fullbeard.ru

Как отрастить бороду. Что делать, если не растет борода?

В прежние времена растительность на лице в значительной мере влияла на социальный статус мужчины, служила показателем зрелости и готовности выполнять предназначенные в том или ином обществе функции, возлагаемые на представителя сильного пола. Поэтому большинство мужчин с момента полового созревания стремились поскорее отпустить бороду, ведь переход в новое социальное качество гарантировал более серьезное отношение, чем к «безбородому юнцу». Да, и вообще наличие бороды с древних времен символизировало мужественность и во многом успех у противоположного пола. С тех пор каноны, как эстетические, так и социальные существенно изменились. Длинную бороду практически никто не носит, а гладко выбритое лицо стало показателем ухоженности и высокого статуса.

Впрочем, в течение последнего десятилетия наметились и противоположные тенденции. Появился небрежный стиль мужчины «со щетиной», а на модных подиумах и в журналах вроде «GQ» то и дело появляются модели-мужчины с ухоженной стильной бородой. Это заставляет многих, кому не удается повторить подобный ход в своей внешности, задуматься над тем, как сделать бороду гуще.

Наверняка вы замечали (независимо от вашей половой принадлежности), что у одних мужчин растительность на лице густая и равномерно распределенная по всей поверхности, а у других, если попытаться отрастить бороду получится разве что жиденькая «козлиная бородка». Что это такое? Почему так? И можно ли каким бы то ни было образом изменить ситуацию?

На все есть свои причины, и ответ на вопрос о том, что делать, если не растет борода, тоже существует. Причем, весьма прозаичный. Рост бороды также как и рост волос на голове определяют многие факторы, в числе которых одним из основных является наследственность. Это обстоятельство нужно обязательно принимать в расчет, прежде чем начинать сетовать на то, что вы не знаете, как сделать бороду гуще.

В то же время и опускать руки не нужно. Если у вас есть желание, то и способ, как отрастить бороду найдется. Тем более, что современная медицина предлагает достаточно большой ассортимент средств для роста бороды. Мы предлагаем вам взглянуть на проблему с медицинской точки зрения, чтобы у вас было более четкое и конкретное понимание того, чего можно достичь в стремлении улучшить качество растительности на лице, а что будет находиться в сегменте неоправданных ожиданий. И в первую очередь мы попытаемся чуть подробнее разобраться в том, от каких процессов в организме может зависеть состояние вашей бороды.

Возможные причины проблем с растительностью на лице у мужчин

Не растет борода… Некоторые мужчины воспринимают это как нечто ненормальное, но всегда ли такое положение дел действительно является проблемой и уж тем более, патологией? Ответ: нет, не всегда. Нужно обязательно учитывать конкретные обстоятельства и конкретные особенности организма человека. Ниже мы приводим самые распространенные причины, по которой мужчина может столкнуться с невозможностью обзавестись густой бородой.

1) Пубертатный период. Именно в период полового созревания принято считать, что у молодого человека должна появиться растительность на лице. С точки зрения физиологии это действительно так. И многие юноши переживают по поводу того, что одноклассники уже бреются, а у них нет еще и намека на щетину. На самом деле торопиться подозревать, что что-то не в порядке не следует. У каждого человека процесс роста волос на лице запускается по собственному индивидуальному сценарию: кто-то обнаруживает первые признаки наметившейся бороды уже в тринадцать лет, а кому-то полноценное бритье может понадобиться только после преодоления двадцатилетнего рубежа. Из этого следует, что нужно всегда учитывать индивидуальные особенности организма, и не паниковать раньше времени. Последнее адресуется молодым людям, чрезмерно обеспокоенным тем, что их развитие идет медленнее, чем у сверстников.

2) Наследственный и этнический фактор. Количество волос на лице и теле запрограммировано генетически. Поэтому молодому человеку, интересующемуся данным вопросом следует ориентироваться на то, как выглядят его старшие родственники мужского пола. У кого-то растет густая борода, и человек при этом ничего специально не предпринимает, дабы добиться этой цели, а другим и весь комплекс современных мер помогает лишь отчасти просто потому, что так «написано» в генах. Учеными и медиками подмечено, что у представителей разных рас и разных этнических групп интенсивность роста бороды тоже разные. Поэтому юношам не следует удивляться, что растительность на лице у соседского парня с восточными корнями будет более проявлена, нежели у них, представителей северной народности.

3) Гормональные проблемы. Интенсивность роста бороды напрямую зависит от гормонов, поэтому, на вопрос, что делать, если не растет борода, в этом случае ответ один: отправляться на прием к эндокринологу, который назначит необходимые анализы и обследования и выявит причину отсутствия или неестественно малого количества волос на лице у молодого человека в постпубертате. При нарушениях выработки гормонов назначается соответствующее медикаментозное лечение, и чаще всего проблему удается решить. Тревожным симптомом также может стать нарушение нормального роста волос на лице у взрослых мужчин. В этом случае путь также лежит в кабинет эндокринолога.

Очень часто молодые люди стесняются своей проблемы и начинают искать информацию о том, как отрастить бороду, в непроверенных источниках и начинают использовать различного рода средства для роста бороды без надлежащей санкции и контроля специалиста. В ряде случаев это достаточно серьезные препараты, вроде синтетических половых гормонов и анаболических стероидов. Такой подход к делу может стать довольно опасным опытом и принести немало проблем со здоровьем, по сравнению с которыми отсутствие или недостаточный рост бороды покажется чем-то совершенно незначительным. Поэтому, мы настаиваем, что любое лечение должно проводиться исключительно после одобрения его опытным специалистом.

Что делать, если не растет борода? Как лечиться?

В первую очередь, если вы поняли, что уровень роста волос на лице для вас важен, нужно разобраться, не растет у вас борода вообще или же вы ищете способ, как сделать бороду гуще. Подходы к лечению в этих двух ситуациях будут разными, хотя в ряде случаев, если это сочтет уместным врач, может назначаться и сходное лечение.

Если у юноши прошел пубертатный период, и к двадцати-двадцати двум годам не появилось вообще никаких признаков растительности на лице, то, скорее всего, имеет место быть гормональная проблема, и без помощи эндокринолога и назначения соответствующего лечения едва ли можно будет как-то исправить ситуацию. Практически всегда в данном случае речь будет идти о назначении андрогеносодержащих препаратов, а также средств, которые призваны активизировать собственную выработку тестостерона в нужном для роста бороды количестве.

Случается и по-другому. Растительность на лице у мужчины присутствует, но в недостаточном, по его мнению, количестве, что не дает возможности «носить» щетину и уж тем более отрастить полноценную бороду. Для того, чтобы попытаться решить эту проблему, нужно в первую очередь выяснить, а является ли она вообще проблемой с медицинской точки зрения. Для этого нужно, опять же, пройти обследование у эндокринолога. Если уровень гормонов в пределах нормы, то, скорее всего, столь умеренный рост волос на лице обусловлен генетически, и лечить, по сути, тут нечего, ведь в организме нет нарушений. Другой вопрос, что остается эстетическая и, вероятно, моральная проблема. Как быть с этим, мы расскажем немного позднее.

Некоторые люди, не надеясь на официальную медицину, пытаются применять в качестве средств для роста бороды народные рецепты. Они, конечно же, имеют место быть и, возможно, даже оказывают какое-то положительное воздействие, к примеру, улучшая кровообращение, за счет чего растущие волоски могут укрепляться, но говорить о серьезном влиянии в контексте народной медицины не приходится, поскольку, как уже было сказано ранее, здесь все завязано на стабильности гормонального фона.

Профилактические меры, которые помогут сделать бороду более густой

На самом деле, даже не прибегая к гормональному лечению, мы можем сделать не так уж и мало, чтобы качественно улучшить состояние волосяного покрова на лице. И для этого не нужно ни больших усилий, ни затрат. Профилактика выпадения волос в области подбородка заключается в поддержании нормального гормонального фона. А для этого, мужчинам нужно исключить из своей жизни факторы, которые способствуют снижению уровня естественного тестостерона в организме. Поэтому, следуйте простым принципам здорового образа жизни, которые заключаются в следующем:

А) Отказ от алкоголя и никотина, а также употребления «пищевого балласта». Питание должно быть сбалансированным по всем макронутриентам. Поэтому, откажитесь от привычки употреблять фаст-фуд, а также пиво, в котором содержатся эстрогеноподобные вещества, негативно влияющие на ваш уровень тестостерона.

Б) Нельзя недооценивать следование режиму труда и отдыха. Чтобы организм не находился в постоянном стрессе, сон должен быть полноценным, поэтому и от ночных бдений также лучше отказаться.

В) Не забывайте по согласованию с врачом принимать поливитаминные комплексы, особенно в сложный в этом отношении для организма осенне-зимний период.

Г) Если вы используете спреи или маски для стимуляции роста бороды, то используйте только качественные препараты, и только предварительно посоветовавшись с врачом. Не экономьте, ведь сомнительная мазь может дать обратный эффект.

Трансплантация волос на лице методом HFE – не миф, а реальность!

На вопрос, что делать, если не растет борода, может быть превеликое множество ответов. Иногда рост волос можно восстановить с помощью гормональной терапии и при использовании вспомогательных средств, в том числе и средств для роста бороды из народной медицины. В других же случаях, когда редкая растительность на лице обусловлена генетическими факторами или же явилась итогом какого бы то ни было расстройства здоровья, и восстановить былое оказалось невозможным, остается только уповать на радикальные меры или смириться с тем, что имеем.

Но смириться получается не у всех. Поэтому на помощь спешит современная эстетическая трансплантология. В сфере пересадки волосяных фолликулов, это, безусловно, методика HFE. Это сравнительно новый способ пересадки, который, тем не менее, дает весьма впечатляющие результаты при том, что HFE – малоинвазивная процедура в отличие от тех способов трансплантации, которые применялись ранее. Для ее проведения не требуется разрезать кожные покровы, что значительно уменьшает риски инфицирования и появления последствий в виде шрамов.

HFE в целом дает широкие возможности для пересадки волос, причем не только с одного волосистого участка на лице на другой – пересаживать можно волосы и с тела тоже. Но данный вопрос всегда решается индивидуально врачом. Процедура проходит под местным обезболиванием и период реабилитации не превышает пятнадцати-шестнадцати дней.

На практике это происходит следующим образом. В ходе осмотра и по согласованию с пациентом, решается вопрос о контуре бороды, затем происходит забор имплантата, фолликулы помещаются в физраствор и подготавливаются и имплантации. Сама пересадка осуществляется вручную с помощью микроигл и может занимать до шести-восьми часов в зависимости от того, какую по площади зону нужно обработать. В конце на участок с пересаженными фолликулами накладывается повязка, которую нужно подержать на лице в течение двух дней, чтобы волоски прижились.

Результаты превосходят все ожидания. На выходе пациент получает возможность обзавестись густой бородой, которая будет выглядеть абсолютно естественно!

www.hfe-hfe.ru

Как правильно отрастить бороду и усы в домашних условиях

Борода у мужчины может стать неотъемлемой частью стиля. Она придает солидности, брутальности и добавляет общему образу шарм. Но часто бывает так, что борода не растет или растет, но очень медленно. В этой статье мы разберем как правильно отрастить бороду, что делать если она не растет и как ускорить рост бороды и усов.

Когда начинает расти борода и во сколько лет?

Процесс роста волос у всех мужчин индивидуален. Кто-то может отрастить себе в 15,16 или 17 лет густую бороду, а кто-то и в 35 не будет иметь таких результатов. Важно понимать, что за рост растительности на теле отвечает тестостерон — главный мужской гормон. Необходимо следить за его уровнем, потому что он также ответственен за способность быть мужественным, смелым, ответственным и принимать рискованные и серьезные решения.

Как ускорить рост бороды в домашних условиях?

Быстро отрастить бороду и усы в домашних условиях можно только поднятием уровнем тестостерона.

Вот несколько советов как это сделать:

Регулярно занимайся спортом, хотя бы 2-3 раза в неделю. Можешь попробовать любой вид спорта, требующий активной деятельности: бег, борьба, плаванье, поддержание себя в форме в спортзале.

Введи в свою жизнь восьмичасовой здоровый сон. К сожалению, современный ритм жизни не оставляет времени на отдых и ничего тут не сделать. Но если хочешь отрастить красивую и густую бороду — придется спать, стиснув зубы, по 8 часов сутки!
Правильно питайся. Еда — это источник энергии, которая поможет ускорить рост бороды и усов. Никаких фастфудов, чебуреков, шаверм и газировок! Только строгое соблюдение требуемой нормы белков, жиров, углеводов. Такие продукты как молочка, соки, каши, овощи, фрукты, отварные яйца и курица помогут тебе быстро отрастить бороду и усы. Также существуют природные добавки, которые используют профессиональные спортсмены.

Лайфхаки по продуктам, повышающим тестостерон:

Самый популярный ингредиент, который используется для повышения тестостерона — это лук. Для того, чтобы избежать характерного запаха, лук можно измельчить в миксере и принимать чайную ложку сока во время еды. Девчонки ничего не заметят.
Так же эффективна куркума, восточная специя родом из Индии. Ее часто используют при приготовлении плова. Добавляй в приготовленную пищу одну чайную ложку.
Ашваганда и адаптоген улучшают работу нервной системы и повышают иммунитет. Продаются в виде капсул, которые можно принимать за полчаса до еды.

ПЕРЕЙТИ К СРЕДСТВАМ ДЛЯ РОСТА БОРОДЫ

Рост бороды — это медленный процесс, поэтому наберись терпения. Нет точного ответа на вопрос сколько нужно растить бороду. И помни, что всё взаимосвязано. Хорошая еда + занятием спортом + здоровый сон повышают уровень тестостерона, что в свою очередь влияет на скорость роста и густоту.

Также попробуй крутые специализированные средства для роста бороды и усов от проверенных брендов:

beardway.ru

Как отрастить усы и бороду

Волосы у человека растут не только на голове. Те, кто был на Кавказе — сразу меня поймут. Да-да, сегодня будет краткий обзор усов и бород — как их правильно отращивать и как ухаживать за бородой и усами. Читаем статью, взятую мной из авторитетного источника с картинками.

С чего начать

Первая попытка отпустить усы у многих заканчивается обломом, опыта набраться неоткуда, примеров в окружающей жизни мало. Здесь изложены базовые сведения, которые помогут сориентироваться.

Усы/бороды бывают 2 основных видов в зависимости от длины и мягкости волос: прилегающие и «в свободном полёте» (волосы не прилегают к коже, а свободно висят или торчат). Волоски прилегают к коже лица, когда они достаточно короткие. Начинать лучше с этого варианта. В таком случае волосы надо периодически подстригать, не давая им слишком удлиниться. Так легче опробовать разные формы усов: подбривать нужно только форму, расположенную плоско на поверхности. С длинными усами новичку разобраться сложнее: в более сложных фасонах на разных участках усов волосы имеют разную длину. Кроме того, нужно уметь оценивать, что тебе идёт, как изменится внешность с новым видом усов, как после этого будут реагировать на тебя окружающие (должны реагировать так, как ты задумал ;{)). В усах, как нигде, небольшая деталь, несколько сбритых или отпущенных волосков меняют весь вид. Здесь есть простор для творчества.

Учиться нужно на своём опыте, смотреть фотографии, учиться на улице — там можно увидеть не мало полезного. На этом сайте подобраны фотографии, на которых видны многие и разные виды усов. Они подскажут не мало идей. Мы не будем приводить здесь классификацию и описание видов усов — это скучно и не нужно. Таким любят заниматься на англоязычных сайтах. Вариантов усов, особенно в сочетании с подусниками, бородой, бакенбардами, бесчисленное множество: в зависимости от того, где подбрил (станком) или подрезал (ножницами), а где оставил волос не тронутым, получается результат, который меняет вид на 100%.

Простой фасон — не значит некрасивый. Наоборот, многим простые виды усов подходят больше всего, и после апробации разных вариантов останавливаются на простых.

Вначале волосы имеют небольшую длину, но они вырастают быстро, и новичок почти всегда делает ошибку: позволяет им расти дальше. В результате получается что-то не то, которое сбривают начисто. Отпускать длинные усы, пробовать замысловатые фасоны, заводить бороду можно только когда уже есть многолетний опыт, понимание специфики и вкус.

Как отрастить усы?

Усы не выращивают и не отращивают, их отпускают. Усы растут сами, им нужно не мешать расти, то есть не нужно их брить. Волосы на лице у разных мужчин растут по-разному, в зависимости от генотипа (см. также статью «Вторая гордость мужчины»). Например, у вьетнамцев борода небольшая и растёт только на подбородке, у индейцев лицо безволосое, у одних волосы не растут на щеках, у других лицо покрыто волосами почти до глаз… Не нужно верить слухам, что рост волос можно усилить особым питанием, смазыванием маслом (такие слухи сопровождают мужчин на протяжении тысячелетий). Считается, что бритьё даёт стимул более мощному росту волос, но это, скорее всего, тоже миф, хотя миф заслуженный, пользующийся хорошей репутацией среди мужчин и особенно юношей, поэкспериментировать с ним можно — вреда не будет. У большинства мужчин Азии и Европы волосы на лице растут хорошо, и единственное, что им нужно — нормально жить и быть здоровыми. Тем, у кого волосы редкие и растут медленно, нужно принять это как особенность своего организма (если это не симптом гормональных расстройств, которые должны быть заметны не только по росту волос, но и по общим проявлениям).

Усы

Есть 3 основных вида усов:

1. Концами вниз, 2. Прямые, то есть подстриженные горизонтально, по линии верхней губы, 3. Закрученные концами вверх.

На картинке слева можно увидеть как меняет выражение лица простая бороздка посредине усов, которую выстригают ножницами.

В большинстве случаев мужчины подстригают усы над губой, чтоб они не мешали есть. Такие усы очень неплохо смотрятся. Немаловажно, насколько приподняты усы над губой — усы по-разному выглядят. Только мужчины с большим опытом могут отпускать длинные волосы над губой, которые закрывают рот. Такой высший класс не у каждого получится и не каждому подойдёт. Что делать с усами по краям (концами) — дело вкуса.

Борода

Борода — ещё более сильная вещь, чем усы. Окаймление подбородка бородой сразу делает лицо более определённым. Борода без усов у нас называется «шкиперской», выглядит она несколько странно. Основной закон — борода должна быть вместе с усами. Но сами по себе усы не нуждаются в помощи — они смотрятся хорошо в любом сочетании, даже с полностью бритым черепом. Бородой легче, чем усами, испортить свой вид, если позволить ей бесконтрольно расти, хотя сам владелец бороды чаще всего этого не замечает, так как привыкает к своей бороде. Это слишком заметный массив волос на лице.

Борода бывает полная, когда растёт везде, и неполная, когда выбриваются щёки. Она может доходить до ушей или нет. Фасонов бород не мало, наиболее практична короткая борода. В последнее время стала модной разновидность бороды — goatee (буквально: козлиная), — когда волос спускается от усов до подбородка (см. рисунок), а остальное лицо брито.

Борода сразу избавляет мужчину от забот — не нужно бриться, достаточно 1-2 раза в неделю ножницами ровнять волосы. Борода полностью меняет образ и психологию человека, придаёт мужественный вид.

Уход за усами и бородой

Сложного ничего нет. Усы и бороду нужно мыть одновременно с купанием или мытьём головы. Как и любые волосы на голове, их нужно иногда расчёсывать и вычёсывать обычным гребешком или расчёской. Периодичность — для каждого своя. В модных журналах для мужчин можно встретить рекламу средств типа шампуней для усов и т.п. Но лучший уход — простой уход, чистота и опрятность. Достаточно детского мыла, бритвенного станка, расчёски, небольших ножниц (с режущими ножами 2-3 см длиной и достаточно большими кольцами по размеру мужских пальцев).

Усы и борода — святая святых мужчины, и все заботы о них, прикидку фасона, решение о том, отпускать ли их, мужчина должен принимать сам. Нормальному человеку в вопросе волосатости лица лучше быть умеренным и сдержанным. Странные, причудливые эксперименты чаще всего выставляют смешным в глазах окружающих, о чём потом приходится жалеть.

С сайта: usach.ru

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Похожее

pobrey.ru

Как отрастить бороду? Проверенные способы быстро отрастить бороду

Борода – один из признаков брутальности и мужественности мужчины, потому, начиная с 16 лет, каждый мальчишка задумывается над тем, как отрастить бороду, чтобы выглядеть взрослее и солиднее. Казалось бы, всему свое время, щетина начнет расти сама, без вашей помощи. В основном, так и есть, только редко у кого эта самая щетина превращается в полноценную бороду. Чаще всего щетина растет неравномерно, чтобы ускорить рост волос, нужно знать пару секретов, которые помогут обрести действительно шикарную бороду.

Любителям экспериментировать со своей внешностью, желающим узнать, как отрастить густую бороду, советуем продолжить чтение данной статьи, чтобы узнать пару простых трюков, которые помогут в этом нелегком деле.

Как отрастить бороду: быстрые и надежные методы

Будьте терпеливы

Нетерпимость – главная ошибка начинающего «бородача». По своей природе мужчины более импульсивные, им гораздо привычнее брать и добывать, нежели просто ждать какого-либо результата. Если вы уже решили отрастить бороду, значит, запаситесь терпением. Не существует единого рецепта ускорителя роста волос, который одинаково хорошо подходил бы всем мужчинам, ведь многое зависит и от генетики. Достаточно обратить внимание на своих родственников, чтобы увидеть, что вас поджидает в будущем.

Как отращивать бороду, чтобы не сорваться и не сбрить щетину? Не стоит через день ее подбривать или подстригать неугодные вам волоски. Просто позвольте им расти на протяжении трех или четырех недель без вашего вмешательства. По истечении этого времени, приступите к подбору подходящего вашему лицу стиля, т. е. к формированию бороды. Изначально следует правильно определить свой тип лица, только после этого можно смело подбирать бороду.

Мужчинам с вытянутым лицом лучше акцентировать внимание не столько на бороде, сколько на усах. В этом случае идеальный вариант – борода «Короб». Квадратное лицо необходимо визуально удлинить, потому для этих целей стоит выбрать бороду «Утиный хвостик», «Французскую вилку», «Империальскую» и «Козлиную бородку». Мужчинам с круглым лицом необходимо «вытянуть» свое лицо, для этого подойдет борода ««Утиный хвостик», «Французская вилка». Треугольные лица лучше «смягчить» при помощи «Голливудской», «Клингонской» или любой другой круглой бороды.

Ухаживайте за лицом

Как отрастить быстро бороду? Начните с ухода за лицом. Чтобы стимулировать рост волос на лице, необходимо использовать уходовые средства, очищать и увлажнять кожу. Используйте специальные скрабы для отшелушивания омертвевших клеток кожи. Достаточно пользоваться им раз в неделю для достижения результата. Не стоит пренебрегать утренними и вечерними умываниями со специальными средствами для мужчин.

Увлажняйте кожу при помощи детского крема или геля, для этого лучше использовать крема с добавлением эвкалипта, так как они стимулируют рост волос. Следите за тем, чтобы отросшие волоски не врастали в кожу, потому что борода будет расти неравномерно, а вас будет раздражать постоянный зуд.

Ведите здоровый образ жизни

Если предыдущие два способа не помогли, и вы снова находитесь в поисках ответа на вопрос «как отрастить бороду?». Попробуйте вести здоровый образ жизни. Хоть этот совет многие и назовут банальным, но дело обстоит именно так. Как и волосы на голове, щетина на лице не будет расти, если организм не получает нужные ему витамины.

Ешьте больше белка, разнообразьте свой рацион овощами и фруктами, откажитесь от разрушающих организм привычек вроде курения и пристрастия к бутылке. Бородатый курящий мужчина со стаканом виски в руке может и выглядит брутально, но, к сожалению, только в голливудских фильмах, в реальной жизни все гораздо прозаичнее.

Займитесь спортом. Необязательно записываться в секцию пауэрлифтинга, достаточно бегать по утрам и посещать несколько раз в неделю зал. Физическая активность способствует выработке тестостерона – гормона, который ответственен за рост волос.

Средства для роста волос

Как отрастить густую бороду при помощи спецсредств? Существует множество лечебных препаратов, которые могут использоваться в качестве стимулятора роста волос на лице. Один из них – «Миноксидил». Его чаще используют для восстановления поврежденных волос головы, однако и для поредевшей бороды он вполне сойдет. Просто втирайте препарат в кожу лица, но дозировку лучше предварительно согласовать с врачом-трихологом. Перед приемом «Миноксидила» также можно втирать небольшое количество никотиновой кислоты в кожу лица.

Как отращивают бороду при помощи витаминов? Действительно, на скорость роста волос может повлиять регулярный прием витаминов группы В и биодобавок. Наверное, вы не раз замечали, что атлеты имеют густую бороду и редко страдают от облысения. А все потому, что они принимают протеин и другие добавки и препараты, которые усиливают выработку тестостерона.

Борода = брутальность?

Многие представители сильного пола наивно предполагают, что абсолютно все женщины приходят в неописуемый восторг при виде бородатого мужчины, и обязательно хотят видеть рядом с собой именно такой экземпляр.

Нужно сказать, что женское мнение на этот счет довольно неоднозначно, в основном, прекрасный пол предпочитает встречаться с мужчинами, которые имеют легкую трехдневную щетину, так как считают это сексуальным. Если вы имеете серьезные отношение со своей девушкой, прежде чем отращивать бороду, все-таки спросите, как она смотрит на это.

И последний совет

Многие мужчины, которые ищут, как отрастить бороду, натыкаются на публикации из интернета довольно сомнительного качества. Не стоит использовать настойку красного перца, масло репейника и другие рецепты народной медицины. Постарайтесь следовать вышеописанным советам и не торопить события.

volosy-volosy.ru

Как отрастить бороду в домашних условиях

Большинство мужчин предпочитают избавляться от растительности на лице. Но если вам по душе образ дерзкого и брутального самца, легкая щетина не помешает. Ускорить рост волос на лице бывает не так просто. Символ мужественности может украшать каждого, для этого нужно лишь выработать правильный подход.

Мифы о мужской бороде

Людям свойственно вводить себя в заблуждение, укреплять всеобщие стереотипы, касающиеся всего, чего угодно, включая естественные атрибуты внешности. Сейчас мы развенчаем некоторые из них, чтобы любители бороды могли отбросить пустяковые переживания.

Бороду можно полностью отрастить за 15-20 дней. Это может быть правдой лишь в том случае, если природа одарила вас повышенной волосатостью. Борода среднестатистического мужчины формируется и обретает эстетичный внешний вид спустя 10-12 недель с момента последнего бритья. Большинству мужчин, чтобы отрастить бороду, приходится терпеливо ждать.
В летнее время с бородой жарко. Ни грамма правды в этом утверждении нет. Напротив, наличие густой растительности на лице охлаждает кожу. Борода конденсирует влагу и помогает ей быстрее испаряться.
Перед собеседованием с работодателем бороду нужно сбривать. Специалистам, которые принимают решение о вашем трудоустройстве, нет никакого дела до вашей бороды. Они оценивают профессиональные навыки и личностные качества. Если бороду носит ухоженный мужчина, это не будет считаться недостатком.
Бритье ускоряет процесс роста волос. Самое распространенное заблуждение. По всей видимости, это мнение вызвано тем, что недавно срезанные кончики визуально смотрятся темнее и толще. Научно доказанный факт: сбривание щетины никоим образом не сказывается на скорости роста волос.

Как ускорить процесс роста бороды?

Не все мужчины задумываются над тем, что этим можно управлять, и очень зря. Прислушиваясь к простым советам, вы сможете добиться желаемого результата на пару-тройку недель раньше.

Естественный рост — в приоритете

Для начала вы должны усвоить: помогать нужно так, чтобы не навредить. Если вы решили отрастить бороду и уже перестали бриться, не спешите что-либо предпринимать. Пускай природа действует самостоятельно. Делать выводы можно через 4-5 недель. Вполне возможно, что растительность быстро обретет привлекательный внешний вид и без дополнительных усилий.

Питание

Чтобы борода отрастала быстрее, старайтесь употреблять больше продуктов, содержащих белок. Наседайте на каши, молоко и мясные продукты. Это будет полезно для всего организма. Продукты питания с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров, кофейные напитки и газировку лучше исключить. От потребления алкоголя и курения сигарет также стоит отказаться.Спорт Начните выполнять физические упражнения хотя бы 2 раза в неделю. Как это может сказаться на скорости роста волос? Очень сильно! Нагрузки стимулируют выработку тестостерона. В числе прочего, этот мужской гормон отвечает и за рост волос на лице.

Витамины

Витамин A. Отвечает за выработку кожного сала, которое необходимо для увлажнения кожи и поддержки волосяных фолликул. При недостатке этого витамина структура волос слабеет.
Витамин C. С ним улучшается состояние кожи. Появляется естественный блеск.
Витамин E. Ключевой элемент, отвечающий за поддержание кожи в здоровом состоянии. Именно он отвечает за отток крови к фолликулам волос.
Витамин B3. Улучшает кровообращение. Организм, не испытывающий недостатка этого вещества, сможет отрастить бороду достаточно быстро.
Витамин B5. Пантотеновая кислота. Расщепляет белки и жиры, необходимые для роста крепких, здоровых волос.
Фолиевая кислота. Достаточное количество этого элемента в организме способствует утолщению и повышению жесткости волос.

Косметические средства

Чтобы борода отрастала быстро, вы должны заботиться о здоровье кожи. Раз в неделю наносите на лицо в районе щетины эвкалиптовую маску. Она отшелушивает мертвые клетки. Для укрепления структуры волос подойдет лосьон с содержанием витамина B. Не помешает и очищение кожи при помощи скраба. Делайте это 3-4 раза в месяц, не чаще.

Народные методы

Несколько процедур, которые помогут быстро отрастить бороду:

Вымойте лицо теплой водой, накройте голову полотенцем и встаньте на 3-4 минуты над емкостью с кипятком. Пар расширит поры, и они очистятся от пыли и грязи.
Равномерно пропитайте марлю репейным маслом и сделайте компресс на 1,5-2 часа. Это средство насытит фолликулы полезными веществами и ускорит рост волос.

Уход за бородой

Если процесс роста волос наконец-то наладился, через месяц-другой у вас будет густая красивая борода, за которой придется ухаживать. Подправлять форму лучше ножницами. Не стоит использовать машинку. Собираясь утром на работу, подрезайте волосинки, которые явно выбиваются. Делайте это аккуратно, не переусердствуйте. Лишние участки, которые не были заметны сегодня, лучше обстричь завтра. Чтобы борода выглядела ухоженной, мойте ее шампунем 2-3 раза в неделю.В заключение

На первый взгляд может показаться, что всё это — невероятно сложно. Через 2-3 недели вы привыкнете. Еще через месяц будете радоваться тому, что не сдались. В домашних условиях вы можете сделать всё, что нужно для быстрого и здорового роста бороды. Носите ее с гордостью! Теперь все будут видеть, что вы настоящий мужчина!