Как научиться правильно выражать свои мысли и красиво говорить уроки: Как научиться четко и ясно формулировать свои мысли?

Как научиться красиво говорить и грамотно выражать свои мысли

Даром красноречия, к сожалению, обладают далеко не все, но это вовсе не значит, что этот навык невозможно развить в себе. Всем нам известно, что человека, умеющего красиво говорить, можно слушать часами! И все же, следует учесть, что имеется немалое количество различных нюансов, которые важно взять во внимание, развивая навык богатой разговорной речи.

Как научиться говорить красиво и грамотно

1. Искусство говорить культурно, ярко и убедительно

Развив в себе соответствующие навыки, вы научитесь говорить ярко, убедительно, культурно. Для этого важно исключить из лексикона слова-паразиты, больше читать художественной литературы (вслух и с выражением), общаться с умными собеседниками, смотреть интеллектуальные телепередачи. Впрочем, рассмотрим эти пункты по отдельности.

2. Долой слова-паразиты, говор или местный лексикон

Подобные слова всерьез засоряют нашу речь, но не все это понимают. Некоторые люди даже сознательно вставляют в разговор различные жаргонные выражения, полагая, что они добавляют красок диалогу, но на деле нередко это звучит неуместно, а, порою, и отталкивающе.

Заметьте, что слова, вроде «типа, «как бы», «ну». «это самое», «короче» и тому подобные зачастую отвлекают от нити повествования. Иногда мы и сами не замечаем, как часто используем подобные выражения. Чтобы избавиться от этих «паразитов» придется постоянно контролировать себя, что требует немалой самодисциплины. Как бы там ни было, со временем, все придет в норму.

3. Учимся правильно выражать свои мысли

Чтобы научиться красиво выражать свои мысли, будет не лишним обрести умение внимательно слушать тех ораторов, речь которых вам нравится. Также не забываете о таком полезном навыке, как чтение. Выбирайте книги, которые помогут вам настроить мозг в правильном направлении. Кроме того, это могут быть разнообразные учебные пособия, а также научные статьи.

Чтение вслух тоже может оказаться не менее эффективным, ведь именно так вы научитесь отрабатывать дикцию. Остановите выбор на классических художественных произведениях известных писателей – как правило, они отличаются богатством речи.

4. Развиваем красивую речь

Большинство из нас в привычных ситуациях разговаривают вполне нормально, однако, когда возникает какое-то стрессовое положение, многие теряют уверенность, будто «теряя дар речь». Когда вы разовьете грамотную и красивую речь, то перестанете теряться в любых ситуациях. Как это сделать?

Наверное, вам известно, что существуют люди, которые способны интересно рассказать о любом, даже самом непримечательном, предмете. Примером может стать Антон Чехов и его рассказ «Пепельница». Увы, талантами известного писателя природа не всех одарила, но научиться красиво излагать мысли все-таки можно почти всем нам.

Если ваш род деятельности предполагает написание текстов, ораторские выступления и тому подобное, то богатый словарный запас со временем формируется сам. Сложнее приходится людям, не работающим в гуманитарной сфере – им приходится приложить несколько больше усилий. На помощь может прийти прослушивание радио, чтение книг, просмотр хороших кинолент и документальных передач. Важно обращать внимание не только на то, какая информация доносится до вас, но и на то, как именно строятся фразы.

Прочтите короткий рассказ и попробуйте пересказать его. Запишите на диктофон свой пересказ, прослушайте его и определите, красиво ли звучит ваша речь или имеются некоторые недочеты. Подобные тренировки вслух очень важны, ведь они постепенно сформируют мелодичную речь и обогатят вас запасом новых интересных выражений.

Для развития красивой речи также полезна вот такая игра. Обратите внимание на какой-нибудь обычный предмет – блокнот, сковорода, стол и тому подобное. На протяжении минуты-двух попытайтесь литературным языком, без явных запинок составить рассказ об этом предмете.

5. Учимся контролировать свою речь

Умение держать свою речь под контролем выделит любого человека из общей толпы. Не удивительно, что люди, обладающие подобным талантом, в свое время оказывались вождями народов, за которыми готовы были следовать тысячи людей, внимая каждому слову своего лидера. Вероятнее всего, тренировки отнимут у вас некоторое время, но это стоит того – лишь так вы не только будет полностью владеть собственным речевым аппаратом, но интуитивно научитесь чувствовать, как лучше обратиться к определенному человеку, какие слова лучше подобрать и так далее. Также вы сможете не теряться даже в самых неожиданных ситуациях, сохраняя хладнокровие.

Уроки правильной речи – упражнения риторики

Важно правильно дышать при разговоре

Наверняка, слушая плавную речь диктора или какого-либо харизматичного ведущего, вы ловили себя на мысли, что вам и самим бы хотелось уметь так говорить. Конечно же, этого можно достичь, если развивать технику речи. Однако, в первую очередь, для этого следует научиться правильно дышать – глубоко, спокойно и незаметно.

Обратите внимание на то, что речевое дыхание имеет отличия от обычного. Речь идет об управляемом процессе. Как известно, самым удобным для речи считается диафрагмально-реберное дыхание. В этом случае вдох и выдох производятся с помощью диафрагмы и межреберных мышц. Самая емкая часть легких (нижняя) приходит в активность. При этом плечи и верхние отделы грудной клетки остаются практически без движения.

Научиться контролировать дыхание можно самостоятельно. Положите ладонь между животом и грудной клеткой – на область диафрагмы. Когда вы совершите вдох, стенка живота немного приподнимется, нижняя часть грудной клетки расширится. Выдох будет сопровождаться сокращением мышц живота и грудной клетки. При речи вдох должен быть легким и коротким, а вот выдох – плавным и длинным (соотношение примерно один к десяти).

Когда происходит процесс речи, в немалой степени увеличивается значение именно выдоха. Перед тем как заговорить стоит сделать быстрый и глубокий вдох, который осуществляется и через нос, и через рот. Между тем, во время речевого выдоха задействован лишь рот.

Правильное речевое дыхание можно назвать основой красивого звучания голоса. Если же вы будете дышать неправильно, то это приведет неустойчивости голоса.

Говорить уверенно, четко и внятно

При разговоре старайтесь избегать бормотания — говорите четко, внятно и уверенно. Практикуйтесь чтением книг вслух – делайте это неспешно и с выражением, иногда ускоряйте тем, но продолжайте говорить с выражением. Постепенно у вас выработается навык такой манеры разговора и в повседневной жизни.

Нужно постоянно тренировать жестикуляцию и мимику

Жестикуляцию и мимику можно назвать невербальным средством речи, которое также следует тренировать. Попробуйте говорить перед камерой или зеркалом, чтобы понять, не слишком ли много и «не по делу» вы жестикулируете. Порою, это может сильно отвлекать собеседника от темы разговора. Также важно понаблюдать за своей мимикой – недопустимо как безучастное выражение лица, так и чрезмерное проявление эмоций. Во втором случае это может выглядеть просто некрасиво.

Ваши жесты и мимика должны выглядеть гармонично, плавно и естественно, и лишь иногда подчеркивать смысл сказанного. Важно, чтобы слушатель все же фокусировался на смысле текста, но не вашем лице или руках.

Как научиться разговаривать на русском языке

Возможно ли поставить свою речь самостоятельно

Безусловно, вы можете самостоятельно заняться постановкой собственной речи – определенно это принесет плоды. Какими советами можно воспользоваться в этой ситуации?

• Будьте лаконичными. Иногда лучше ответить просто «да» или «нет», а не вдаваться в пространные объяснения, так и не дав ясности собеседнику.
• Старайтесь соблюдать «золотую середину» — не нужно мямлить, как и говорить слишком быстро. Оба варианта нередко не только раздражают собеседников, но и не попросту не дают им вас понять.
• Говорите отчетливо. Если бы будете бормотать себе под нос, то явно произведете не лучшее впечатление.
• Контролируйте свою речь – истребляйте слова-паразиты, которые лишь засоряют текст. Вместо этого используйте паузы – иногда будет вовсе не лишним подумать перед тем, как сказать что-либо.
• Берите пример с людей, чья речь считается грамотной, эталонной.
• Не ленитесь изучать значения незнакомых слов, развивая свой лексикон.

Как развить умение правильно излагать мысли

Умение правильно излагать свои мысли не является врожденным. Мы приобретаем этот навык – кому-то это удается сделать раньше, кому-то позже. Если вы хотите правильно излагать свои мысли в разговоре с собеседником, то неплохой тренировкой будет ведение дневника или просто написание маленьких рассказов. Начав тратить некоторое время на то, чтобы сформулировать свою мысль и перенести ее на бумагу, со временем вы этот навык перенесете и в обычную жизнь – нужные фразы будут быстро складываться в правильнее предложения. Также для этого умения также было бы неплохо слушать аудиокниги или читать литературу.

Читать книги, чтобы увеличить словарный запас

Конечно же, чтение художественной литературы поможет вам улучшить качество своей речи. Отдавайте предпочтение русским классикам. Если вы ежедневно какое-то время будете посвящать чтению классической литературы, то постепенно у вас сформируется привычка говорить похожим образом.

Посещать курсы и уроки русского языка

Некоторые считают, что обучение русскому языку происходит лишь в школе, и если не приобрел необходимые навыке там, то во взрослом возрасте придется взяться за самообучение. На самом деле это совсем не так! Зайдя на просторы интернета, вы обнаружите, что сейчас существует множество тренингов и курсов по русскому языку для взрослых. Такие занятия проходят почти в каждом городе. Также можно учиться «онлайн». Изучив в Сети информацию по этому вопросу, вы обнаружите, что при желании вы можете открыть для себя большие перспективы в изучении русского языка.

Как научиться красиво говорить и грамотно выражать свои мысли | Имидж, Социум

Правильная дикция и грамотно построенная речь – основа эффективного общения с людьми. Умение красиво выражать свои мысли пригодится в любой ситуации. Именно поэтому необходимо всячески развивать его, используя упражнения и специальные техники.

В статье мы рассмотрим, что подразумевается под умением красиво говорить, какие существуют техники и упражнения для развития речи и дикции, какие книги помогут обогатить речь и сделать ее красивой.

Что такое красивая речь и для чего она нужна

При разговоре с собеседником сразу можно сделать вывод относительно того, красивая ли его речь. Человека, умеющего правильно излагать свои мысли, приятно слушать. Значение в этом вопросе имеет все, начиная с тембра голоса и заканчивая дикцией. Паузы, слова-сорняки и сумбурное изложение фактов значительно ухудшают восприятие информации.

Искусство говорить красиво основано на следующих параметрах:

1. Владение интонацией. Дружелюбный тон помогает завоевать доверие собеседника, даже если сказанная информация не совсем приятная.
2. Уверенность в речи. Если человек хорошо разбирается в теме, ему не приходится копаться в своей памяти. По этой причине в разговоре отсутствуют паузы и скомканные фразы. Четкое и уверенное выражение мыслей делает монологи человека более убедительными.
3. Правильно поставленная речь. Грамотной считают ту речь, в которой отсутствуют слова-паразиты и резкие переходы с одной темы на другую. Чтобы верно донести информацию, нужно уметь подбирать правильные слова.
4. Быстрая формулировка предложений. Чтобы быстро и правильно озвучивать свои мысли, нужно тренировать дикцию. Это позволит избежать ошибок в произношении.
5. Богатый словарный запас. Чем разнообразнее речь, тем она красивее. Пополнение словарного запаса поможет вызвать интерес у собеседника.

Сложно переоценить важность красивой речи. Ее считают могучим инструментом в межличностных отношениях. Дар красноречия помогает привлекать внимание и налаживать новые связи. Умение красиво говорить редко кому достается от природы. В большинстве случаев оно является результатом длительных тренировок.

Как научиться красиво говорить и выражать свои мысли

Информация о том, как научиться красиво говорить, актуальна абсолютно для каждого. Этот навык позволяет наладить контакт с окружающими. Люди с правильно поставленной речью имеют более выгодное положение в обществе. Они быстрее заводят знакомства и легче решают сложные социальные вопросы.

Чтобы сделать речь красивой и поставленной, нужно постоянно ее развивать. Для этого используются специальные упражнения и техники. Не менее эффективным в этом вопросе считается чтение книг. Подход к развитию ораторских навыков должен быть комплексным.

Техники развития речи и пополнение словарного запаса

К главным аспектам, характеризующим речь, относят ее форму и содержание. Под формой понимают громкость, темп речи и дикцию. Содержание представляет собой смысловое наполнение речи. Работа над развитием ораторских навыков длительная и трудоемкая.

Технику речи разделяют на 4 подраздела:

1. Дыхание. Основой безупречной речи считается дыхание диафрагмой. Оно позволяет снизить нагрузку на речевой аппарат, за счет чего тембр становится более красивым. При поверхностном дыхании голос кажется сиплым. При длительных разговорах он слишком быстро садится. Именно поэтому нужно учиться дышать диафрагмой.
2. Орфоэпия представляет собой науку о правильном произношении. При его нарушениях могут возникать сложности с донесением информации. Изучение орфоэпии помогает правильно излагать информацию и грамотно расставлять ударение.
3. Дикция – еще один важный фактор в формировании речи. Если человек проглатывает окончания или неправильно произносит слова, его речь становится неразборчивой. Навык красноречия невозможно развить без правильной дикции. Ее улучшают длительными занятиями с логопедом.
4. Голос. Речь идет не о природных данных, а о правильном управлении голосом. При грамотном подходе его можно сделать более сильным, гибким и звучным. Регулярные тренировки позволят расширить и диапазон голоса.

Красивые слова в разговорной речи случайно не появляются. Для пополнения словарного запаса нужно регулярно заниматься интеллектуальной деятельностью. В этом вопросе прекрасно помогает чтение книг и работа с толковым словарем. Избегать тавтологии поможет подбор синонимов. Существует огромное количество мобильных приложений, в которых можно развивать этот навык.

Упражнения для тренировки речи и дикции

Тренировка речи и дикции включает в себя ряд эффективных упражнений. Перед их выполнением желательно выполнить зарядку. Физические упражнения улучшают кровообращение и снимают зажимы в мышцах. Затем нужно расслабиться и мысленно настроиться на выполнение тренировки.

Эффективные упражнения для красивой речи:

1. Необходимо выделять по несколько минут в день на поиск определений к словам. Для этого нужно взять любой предмет и подробно охарактеризовать его. Например, ложка – это объемный выпуклый столовый прибор для поедания жидкой пищи.
2. Оставшись наедине с собой, нужно проговаривать вслух все свои действия. Например, во время готовки можно представить себя ведущим кулинарного шоу. Чем больше человек разговаривает, тем активнее развиваются его речевые навыки.
3. Как известно, в споре рождается истина. Любую дискуссию следует использовать как возможность развития речевых умений. Нужно не только озвучить свою точку зрения, но и внимательно выслушать оппонента. Это позволит почерпнуть важную информацию.
4. Чтобы избавиться от слов-паразитов, нужно говорить плавно и медленно. Следует помнить, что насыщение речи лишними словами не делает ее привлекательной.
5. В постановке голоса поможет регулярная декламация стихотворений и любых других литературных текстов. Необходимо выполнять это упражнение на низких и высоких тонах.
6. Во время чтения книг нужно выписывать незнакомые слова, а затем находить их определение. Это позволит пополнить словарный запас и избавиться от неуверенности во время разговоров.

Книги для красивой и грамотной речи

Известные лингвисты занимаются активной разработкой программ для развития навыков речи. Их знания зачастую используются при написании научной литературы. Эти пособия приносят существенную пользу людям, имеющим проблемы с речью.

Популярные книги, которые научат красиво говорить:

• Ирина Левонтина «Русский со словарем»;
• Евгений Шестаков «Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи»;
• Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно»;
• Лев Успенский «Слово о словах»;
• Максим Кронгауз «Русский язык на грани нервного срыва»;
• Питер Губер «Расскажи, чтобы победить»;
• Мортимер Адлер «Искусство говорить и слушать».

Курсы и тренинги для развития красивой речи

Неплохой результат в ораторском мастерстве дают курсы красивой речи. Их организацией занимаются люди, преуспевшие в публичных выступлениях. Они передают свои знания в исправлении дикции, дыхательных практиках и актерском мастерстве. Уроки красивой речи помогают знакомиться с людьми и не бояться озвучивать свое мнение.

Для обучения красивой речи можно прибегнуть к помощи курсов:

1. Gogol School – онлайн-курс длительностью 4 недели. Включает в себя тренировку дикции, дыхательные практики и развитие голоса.
2. Школа речи и ораторского мастерства от Елены Ласкавой помогает раскрыть голос всего за 10 занятий.
3. Курс «Говори легко» от онлайн-школы «Глаголь» помогает освоить техники дыхания и артикуляции. Любые проблемы с дикцией основатели курса обещают исправить за пару занятий.
4. Курсы школы BEsmart учат вести дебаты и помогают развить коммуникативные навыки. Они включают в себя как практические, так и теоретические занятия.

Как развить красноречие: полезные советы

Умение говорить красиво и убедительно способен развить каждый. Для этого нужно регулярно тренироваться и тщательно следить за своей речью. Необходимо стремиться к тому, чтобы она была аргументированной и связной.

Чтобы развить дар красноречия, следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Чтобы выявить недостатки в речи, надо записать ее на диктофон и прослушать со стороны. К распространенным проблемам относят наличие слов-паразитов, продолжительные паузы и много воды в разговоре. От этого нужно избавляться.
2. В качестве удачных примеров можно взять выступления известных ораторов. Желательно брать во внимание каждую деталь, начиная с тембра голоса и заканчивая мимикой и темпом речи.
3. Перед тем как выступать перед большой аудиторией, необходимо записать речь в тетрадь. Затем ее нужно проверить на предмет смысловых и логических ошибок. Перед выступлением желательно несколько раз отрепетировать текст.
4. Чтобы освоить психологию разных слоев населения, нужно заводить как можно больше знакомств. Это позволит расширить словарный запас.
5. Самый лучший способ развить ораторские навыки – заняться практикой. В этих целях можно начать вести видеоблог. Это поможет правильно формулировать мысли и доносить их до аудитории.
6. Чтобы предотвратить интеллектуальное истощение, следует давать организму вовремя восстанавливаться. Проблемы с формулированием мыслей часто возникают на фоне стресса и переутомления.
7. Во время споров и дебатов нужно вести разговор по схеме тезис – аргумент – доказательство. Это поможет выстраивать мысли в логическую цепочку.
8. Иногда проблемы с речью возникают на фоне неуверенности в себе. В этом случае нужно разобраться с их причиной. В этом поможет опытный психолог.
9. Богатый словарный запас предполагает наличие хорошей памяти. Именно поэтому нужно работать над ее развитием. Чем лучше будет память, тем больше слов человек сможет запомнить.

Чисто и грамотно говорить способен каждый. Это умение следует постоянно развивать и совершенствовать. В этих целях нужно читать книги, проходить специализированные курсы и выполнять упражнения.

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

Как сформировать мысль. Как правильно и красиво выражать свои мысли

Умение внятно выразить свои мысли остается большой редкостью даже в среде успешных людей. Умение правильно формулировать мысли и четко доносить их до себеседника — это не гарантия успеха, но это серьезное подспорье к тому, что ты добьешься большего. Не зря ведь говорят, что язык до Киева доведет.

Умение формулировать мысли поможет в не только в работе, но и в среде друзей. А роль хороших навыков общения просто незаменимы в деловых переговорах. В деловых коммуникациях важно не только уметь красиво говорить. Не менее важно умение и слышать, что он хочет донести. Даже если он не может изложить свои мысли внятно.

В сущности важно не только то, что вы говорите , но также и то как вы это говорите . Хорошие качества как в деловом письме так и в устном общении: коротко и по делу, емко, внятно и четко.

Первый шаг к тому, чтобы стать блестящим оратором и лидером — это признать, что у тебя есть пробелмы с общительностью или с тем, что ты не можешь говорить внятно . Второй шаг — начать что-то делать. Ниже есть несколько способов улучшить свои коммуникативные навыки. Итак:

Что поможет научиться формулировать мысли?

Есть ряд способов, которые помогут научиться излагать свои мысли качественно. Итак, как формулировать мысли?

• Говори на публику . При первой же возможности попытайся выступить с речью, докладом или рассказать что-то на собрании. Чтобы все прошло относительно гладко, то к этому нужно подготовиться заранее.
• Пробуй излагать свои мысли письменно . Практикуйся. В деловой или личной переписке не торопить нажимать на кнопку «отправить», задержи свое внимание на том, что ты собрался отправить. Может быть какие-то фразы и предложения выглядят неорганично? Поправь, а потом отправляй.
• Хороший способ научиться формулировать мысли — это посмотреть на то, как это делают другие. Слушай хороших ораторов, читай качественные книги. Польза чтения недооценена. Подойдет не только классическая литература, но и деловаые книги тоже могут пойти в дело. В данном случае ты не только , но и подсознательно запоминаешь интересные словестные конструкции.
• и расширение кругозора косвенно влияет на другие когнитивные возможности. Развивай свой мозг . Правильно питайся, делай физические упражнения (да, это тоже влияет на твой мозг), решай интеллектуальные задачи. Все это в комплексе улушит и твою способность хорошо и качественно говорить.
• Изучай приемы риторики и ораторского мастерства, психологию влияния и принципы эффективного общения. К примеру, неплохо подойдут для изучения идеи .
• Следи за тем, чтобы твое общение не перерастало в болезненную болтливость . — порой такое же плохое качество как и полное неумение излагать свои мысли . Если вы чрезмерно болтливы и у вас много мыслей, можно попробовать записывать свои мысли в личный блог. Помогает разгрузить голову, в то же время донесет до всех желающих ваш поток мыслей.
• Активно принимай участие во всевозможных совещаниях, встречах и дискуссиях . Это — прекрасная возможность научиться . Не будь пассивным слушателем. Действуй!
• Готовясь к выступлению, можно попробовать записывать свое выступление на диктофон , а потом слушать. Репетируй таким образом. Вам сразу станут ясны изъяны своей речи.
• Во многом на способность излагать свои мысли влияет . Хочешь научиться излагать мысли красиво и формулировать мысли внятно — старайся побольше общаться с людьми, у которых с этим все окей . Мы невольно в процессе общения перенимаем многие черты у других людей, манеру их поведения. Человеческий мозг не перестает обучаться всю жизнь без остановки.
• Чтобы не сбиться с мыслей, можно брать с собой конспект перед важным выступлением. Читать с бумажки не стоит, но иметь под рукой структуру выступления — бывает крайне полезно. Так ты ничего не забудешь и не собьешься даже если будешь сильно волноваться (волнение и страх отключают части мозга, ответственные за память, поэтому имей это в виду).
• Речь должна быть простой и понятной . Не стоит применять слкишом изощренные слова или сликшом сложные предложения. Лучше говорить простыми словами, чтобы каждый слушатель тебя мог понять. Зачастую бестселлерами в мире книг становятся не самые умыне книги, а книги, авторы которых умеют доступно донести свои идеи так, что это поймет даже ребенок.
• Прекрасный способ научиться формулировать мысли — это немного попреподавать в университете . Даже год такой практики может вас научить многому на собственном опыте.

Что еще?

Кстати, зачастую уважаемых людей внимательно слушают не потому, что они красиво говорят , а потому что они делом доказали, что их нужно слушать. Если у вас так и не получается научиться стать хорошим рассказчиком, то не стоит опускать руки. Во-первых нужно все равно самосовершенствоваться. Во-вторых всегда можно нанять молодую пресс-секретаршу с высши филологическим образованием, которая даст любой комментарий с ваших слов.

В наше время многих людей волнует вопрос, как научиться правильно выражать свои мысли. Поскольку простое общение на деловой встрече, с коллегами, с близкими людьми требуют определенных навыков. И каждый может им научиться.

С деловыми партнерами вы можете разговаривать во фривольной манере, а вот с родственниками во время ужина, не стоит общаться презентабельным тоном. Может, каждый из вас замечал, что люди, которые общаются на работе, учебе официальных приемах, часто бывают не искренними в общении. Мужчина, который ухаживает за женщиной, женщина, которая кокетливо общается с мужчиной, не подозревают, что применяют сложны психологические приемы.

Общения приносит людям новый импульс, радость, наслаждение, они позволяют справиться со скукой, с рутиной повседневной жизни, а в профессиональной деятельности может поднять на новый уровень. Общения представляет собой процесс установления и развития отношений между индивидуумами, возможность понять друг друга, обмен информацией и так далее.

Как правильно, выражать свои мысли?

Умение человека выражать свои мысли – это и есть способность общаться. Согласитесь, что трудно общаться с человеком, который не способен сказать, чего он хочет. К примеру, если вы говорите с человеком в состоянии алкогольного опьянения. У него много философских мыслей, однако у него не получается их выразить словами.

Естественно, это крайний случай, однако в жизни, у каждого здравомыслящего человека есть минимальный словарный запас.

Вы могли встречать человека, которому, чтобы объяснить свои эмоции, собственное впечатление, не хватало слов. Он не мог обозначить образы и мысли, находящиеся в его голове. Некоторые словам можно часто услышать в разговоре, например «эм» и прочие. Может, и с вами такое было? Тогда у вас есть маленькая проблемка с выражением мыслей. Она маленькая, поскольку преодолима. Далее мы вам расскажем об упражнениях, которые смогут развить эту способность.

Как научиться общаться: упражнения

Больше читайте

Дабы уметь гладко и последовательно выражать мысли необходимо иметь большой словарный запас. Дабы он был таковым – нужно повысить собственную степень начитанности, читайте книги, журналы, газеты, литературу и прочее. У вас отложатся слова, у которых сходное значение, а значение новых слов вы можете узнавать со словарей.

Большей общайтесь

Обсуждая с людьми разнообразные темы или просто общаясь, вы сможете больше узнать. Если у вас большой запас слова, то это еще не значит, что вы сможете правильно их употребить. Если вы сталкивались с этим, то сейчас мы вам дадим несколько советов.

1. Возьмите любое слово и дайте ему определение в виде связного законченного предложения, будто спрашиваете у самого себя: «Что такое… улыбка?», «Что значит… дышать?»
2. Загадайте себе 3-4 слова и при помощи их составьте предложение, и чем больше вы их составите, тем лучше. Также полезно проводить такие тренировки и с маленьким ребенком.

Трудности в общении с людьми

Когда человек общается непонятными словами

Невозможно не вспомнить о трудностях, которые возникают в общении, если человек разговаривает непонятными для других людей фразами или словами. Это может быть научная терминология, набор жаргонных фраз, нецензурная лексика. Это связано с культурой и образованием. В таком случае следует чувствовать собеседника, спросить, понимает ли он данные слова или же объяснить ему их.

Подход в общении

Это довольно важный момент, поскольку умение подобрать слова для той аудитории, что вас слушает, дорогого стоит. Это манера общения, стиль. Необходимо использовать слова, которые будут уместны и понятны данному кругу слушателей. В разных социальных группах, нужно использовать разные слова, к примеру, в кругу друзей одни, а на совещании другие.

Чтобы узнать будут ли слова уместны или нет, просто поставьте себя на место человека, к которому вы обращаетесь, и заем со стороны оцените себя. Для конкретных ситуация лучше воспользоваться конкретными фразами и выражениями.

Если вы на собеседование громко скажите «Респект и уважуха», то вас могут сразу выставить за дверь. Общение выражается степенью его заинтересованности и отношением к собеседнику.

Необходимый темп речи

Он зависит от ситуации, к примеру, для горячих прений можно использовать быстрый темп, а в другой ситуации подойдет медленный. Но важно, чтобы произношение было размеренным и ровным. Даже если появилось стремление донести какую-нибудь новость или произошел всплеск эмоций, необходимо пытаться, чтобы в вашей голове сначала выстроились мысли в связную речь, и лишь затем превратить их в слова.

Есть упражнение, которое поможет излагать мысли в одинаковом темпе. Когда идите, просто что-то говорите, можно про себя или вслух, и за каждый последующий шаг произносите одинаковое количество слов, около двух слов за шаг.

Как только научитесь выражать мысли, то сможете избавиться от таких слов паразитов, как «ну», «короче», «эм». Эти слова говорят люди, у которых ограниченный словарный запас, а также те, кто быстро говорят.

Умение грамотно и правильно говорить и излагать свои мысли пригодится мужчине, женщине и даже ребенку. Мало научиться просто произносить слова – необходимо уметь говорить красиво и правильно.

Все знают, что человека, умеющего красиво выражать свои мысли, можно слушать бесконечно. Есть множество нюансов и хитростей, которые важно учитывать при общении. Мужчине и женщине навыки грамотного и качественного общения помогут стать интересными и держаться на высоте.

Список главных умений , которому нужно следовать мужчине и женщине, чтобы увеличить уровень красноречия:

• Тренировка дикции;
• Тренировка техники речи;
• Увеличение словарного запаса.

Чтобы убедительно излагать свои мысли, требуется развить каждое из них.

Способы развить речь и научиться говорить красиво

Первый и важный фактор, который поможет научиться красиво говорить – умение быстро думать, понимать собеседника, дополнять его и быть ему интересным в общении. Записывайте известные мысли и интересные слова, которые услышали на протяжении дня, повторяйте их перед сном.

Необходимо читать книги. Если встречается незнакомое слово, то нужно выяснить его значение — это позволит научиться вести беседу с самыми разными категориями людей. Со временем вы с лёгкостью сможете свободно общаться на любые темы с детьми, пенсионерами, школьниками и даже профессорами.

Как научиться красиво говорить женщине

Женщине важен интересный собеседник, а мужчина в первую очередь оценивает показатели внешности. Эта информация верна только для первых свиданий, а через пару встреч даже самая привлекательная особа сможет надоесть мужчине.

Поэтому женщине, не умеющей ясно формулировать и доносить мысли, нужно работать над собой и над своей эрудицией. Мужчине будет скучна собеседница, которая не может убедительно излагать мысли.

Желание общаться поможет девушке развить красноречие. Риторика – дар, которым может иногда обделить природа, но главное – желание, ведь проблема может быть решена, если тщательно поработать над собой и перестать лениться.

Повседневный труд позволит женщине выступать на публике и привлечь к себе внимание. Мастерство грамотно излагать мысли друг другу – нужный элемент отношений.

Мужчине и женщине такое общение приходиться на пользу, поддерживая здоровый союз и обеспечивая полное взаимопонимание.

Техника речи как научиться правильно и красиво говорить

И мужчине, и женщине идея развить ораторский талант поможет стать интересным для окружающих людей человеком. Каждый совет, указанный ниже, приблизит к достижению этой цели.

Как научиться правильно выражать свои мысли упражнения

С целью научиться красиво говорить, часто применяется упражнение, которое придумал оратор античных времён Демосфен. Этому мужчине было подвластно искусство красноречия.

Упражнение: Чтобы натренировать язык для развития скорости и точности. В рот возьмите камешки, горох или орешки и читайте речь так, чтобы сделать всё правильно и не допустить ни одной ошибки.

Грамотно не могут изъясняться даже часть нынешних дикторов. Найдите записи советских мастеров (которые всё делали правильно) и возьмите их речь за некоторый стандарт.

Как развить речь — способы научиться говорить грамотно и уверенно

Для того, чтобы овладеть грамотной речью, нужно в совершенстве знать язык. Выполняйте упражнения со словами, которые вы проговариваете неправильно. Грамотный человек должен обладать идеальным слогом. Разбирайтесь с ударениями – слово, сказанное с ошибкой, испортит впечатление от остальной речи.

Чтобы ваше публичное выступление было грамотно, нужно сначала определить, где вы допускаете ошибки. Хорошо, если об ошибках будет говорить посторонний человек. Окружающий вас постоянно круг друзей может привыкнуть к вам и не заметить их.

Как научиться грамотно и красиво строить разговор? Помните о своих неточностях, учитесь на них. Умейте остроумно и точно отвечать на вопрос. Ответ давайте информативный – его качество будет отражаться на общем отношении к выступлению.

Как научить ребенка красиво и грамотно говорить

Советы, которые помогут вашему ребенку красиво говорить , грамотно излагать мысли и правильно применять слова:

• Не применяйте при обращении к ребенку уменьшительно-ласкательных слов;

• Надо приводить ребенку примеры, помогать и рекомендовать правильно излагать мысли;

• Своему ребенку надо излагать каждое предложение правильно, четко, но так, чтобы всё было понятно;

• Не бойтесь сказать ребенку, когда он допустит ошибку;

• Ребенку, как и взрослому мужчине или женщине, важна аудитория – слушайте его;

• Читайте вместе с ним – отдайте ребенку одну роль, а мужу другую, и все вместе наслаждайтесь процессом.

Приходилось ли вам сидеть и буквально заставлять себя собрать мысли? Чтобы потом произнести что-то очень важное и нужное? Например, отстоять свои права или донести мысли до начальника, мужа/жены, детей… Получалось ли у вас правильно, четко выразить их вслух? Если да — я искренне завидую Вам. Потому что у меня никогда не получалось ясно и грамотно выражать свои мысли. Идеально сложенные в голове, они вылетают изо рта не всегда так, чтобы было понятно для окружающих. Как научиться правильно выражать свои мысли — это вопрос, который всегда тревожил меня. И этот вопрос привел меня к потрясающему ответу.

Почему у некоторых людей не получается ясно и четко выражать свои мысли?
Как научиться правильно выражать свои мысли?

Я с детства чувствую себя идиоткой, когда не могу сказать то, что чувствую, думаю, понимаю. Со мной постоянно это случается — я не умею выражать свои мысли. На собраниях и на встречах, в спорах и в скандалах, вообще, во все важные для меня моменты, когда мне нужно сказать что-то значительное и нужное, происходит какой-то буквально переворот во мне. В голове мысли формировались нормально, а открыла рот и понесла какую-то чушь. Зачастую в такие моменты я говорю что-то и буквально таки по глазам собеседника видно, что он не улавливает нити моего разговора. Более того, часто я сама ловлю себя на том, что несу не то и не так. Болтая, говоря все, что домыслила в процессе разговора, я сама запутываюсь, и понимаю, что получается, ну совершенно не так убедительно, как было… там в мыслях.

Для меня всегда было странно, почему в голове мысли такие стройные и легкие. Все складывается просто без зазоринки. Более того, именно в голове, в моем воображении, я не просто могу правильно выражать свои мысли, я могу правильно расставлять акценты в них, точно варьировать значения словом и интонацией. Но в тот момент, когда начинаю говорить, выражать свои мысли, происходит какой-то сбой. И сказать их не получается так же красиво и стройно, так же четко и правильно, как было в голове.

Бывает два варианта развития событий. Либо мысли как будто бы скомкиваются, речь сминается. То, что я хотела вложить в 2 веских, красивых предложения, почему то превращается в какие-то вязкие, ненужные фразы. Их слишком много — 10, 20 или больше. Они размыты и не убедительны. Собранные мысли, как будто, расползаются и теряют свое значение. Я буквально утопаю в собственной рече, как в тягомотине . И главное, что я это понимаю не хуже моих слушателей, но ничего не могу поделать.

По-другому все происходит иначе. Когда я в голове подготовила большой важный спич, пестрящий яркими доводами и убеждениями. Но при прямом выражении этих мыслей вслух, я начинаю спешить и на ходу сокращать их. Мне кажется, что я задерживаю людей, что им будет слишком утомительно меня слушать. Мне неудобно, что я их отвлекаю своей болтовней. Я пытаюсь сэкономить слова , не терять времени даром. Поэтому речь получается скомканной и не понятной. То, на что реально надо было потратить 10 минут, чтобы обстоятельно все объяснить, я впихиваю в 3 короткие фразы. И опять же по глазам собеседников понимаю, что правильно, доходчиво выразить свою мысль мне не удалось.

Почему у меня не получается ясно выражать свои мысли?

Раньше я думала, что мое неумение выражать собственные мысли, — это проблема других. Просто в собственной голове легко составлять множество мыслей и приходить к логическому завершению своих рассуждений, а в разговоре с людьми так не получиться — собеседник может вставить слово, начать спорить, приводить контраргументы. Это именно он, тот с кем я говорю, сбивает меня с мысли, и я уже не могу выразить ее до конца.

Потом, когда я стала выступать спикером на конференциях, я заметила потрясающую вещь — очень часто бывает так, что собеседник вообще ничего в ответ не говорит. Он просто внимательно меня слушает. Очень внимательно. Я же, совершенно без его участия, обязательно собьюсь. И в конце разговора, я обязательно понимаю, что я сама бы себя не поняла, не сумела бы для себя донести смысл моей мысли. Так к чему винить собеседников? Причина только во мне.

Я ужасно злилась на себя за это. Особенно, когда дело касалось важных вещей. Например, когда я хотела наконец-то попросить у деректора поднять мне зарплату. Или тогда, когда хотела маме с папой сказать красивый тост-пожелание на юбилеи их свадьбы. Или тогда, когда хотела, чтобы мои соседи наконец-то выключили громкую музыку и перестали орать пьяными голосами в 3 часа ночи. В каждом из этих случаев мне было очень тяжело выражать свои мысли, хотя в голове их было много. И в каждом из них меня не поняли. Это самое обидное и неприятное.

Ведь когда ты говоришь какую-то мысль, то считаешь ее очень важной и нужной. Поэтому умение выражать свои мысли так ценно. Как же научиться этому? Как находить способ четко, ясно, правильно, гармонично выражать свои мысли?

Умение выражать свои мысли — большой талант

Сегодня я понимаю, что дело, конечно, не в собеседниках. Дело во мне. Не в смысле того, что я плохая или неправильная. Нет, совсем нет. Дело в моем звуковом векторе . Звуковик большое значение придает слову, и именно он в потенциале лучше всех способен выражать свои мысли, играть словами, переводить слова и смыслы с одного языка на другой. Когда звуковой вектор в стрессе, если ему по какой-то причине пришлось пережить травмочку, способность выражать свои мысли становится проблемой. Иногда, способность мыслить тоже проблемна, люди говорят « в голове пустота».

Я знаю, что я совсем не одинока. Таких людей, как я, обладателей звукового вектора, приблизительно 5%. Нас всех отличает одна особенность — мы ищем смысл жизни или же нам кажется, что мы уже нашли его. От идеи к идее, мы идем и словно бы утопаем в собственных мыслях. Все звуковики, и только звуковики, имеют постоянный, очень интересный мыслительный процесс. В транспорте и на прогулке, за едой или в ванной, впрочем, в любой момент, когда мы наедине с собой и нас никто не отвлекает разговорами, мы всегда буквально утопаем в собственных мыслях. И это не удивительно — ведь это наша видовая роль, цель жизни — создавать правильные, новые мыслеформы. И, конечно же, нам очень важно правильно выражать эти мысли.

Вообще, по большому счету звукового человека подсознательно интересуют вопросы не очень мирского характера. Зачем мы все живем? Почему все в мире устроено именно так, а не иначе? Почему мы умираем, и что будет после смерти? Вот вопросы, которые истинно важны для звуковика. Но ответы на такие вопросы нельзя получить просто так, их очень тяжело сформировать словом, выразить свои мысли словами.

Несмотря на то, что звуковика интересуют вопросы мироздания, он также живет (или пытается жить) обычной жизнью. Ему тоже надо есть и пить, иметь крышу над головой, во что-то одеться. Ему приходится общаться с другими людьми, бывает даже ходить на работу. Зачастую, делает он это только загоревшись идеей, а иначе — начинаются депрессивные состояния и постоянный вопрос в голове «кому нужна моя бренная жизнь?»

В процессе жизни у звукового человека, как и любого другого, возникает множество ситуаций, в которых необходимо отстаивать свою точку зрения, выражать свое мнение, добиваться поставленных целей. Для этого и дан человеку язык — мы должны правильно, ясно выражать свои мысли. И это получается у всех, кроме звуковиков. Просто потому, что в отличие от остальных, которые просто выражают свои мысли словом, звуковой человек начинает вязнуть в собственных мыслях, уходить в себя.

В собственном сознании он может формировать, развивать мысли, которые уже в своих корнях не понятны другим людям. Полный своего эгоцентризма, поглощенный собой, он рассуждает слишком оторвано от реального мира. Все мысли звукового человека, как правило, связанны с идеей мироздания, — ведь именно это изначально интересует его. Но другим, собеседникам без звукового вектора, на самом деле это безразлично.

Не удивительно, что пытаясь выразить такую мысль, полную с одной стороны множеством важных смыслов, с другой стороны — оторванной от реальности, у звуковика это нередко не получается получается. Кроме того, причиной скомканости, не понятности его речи является так же и то, что в голове он зачастую прокручивает собственные мысли слишком много раз и в конечном итоге, как бы запутывается сам, что он говорил, а что только думал. Так и получается, что одно слово сказал, два подумал, потом еще одно слово сказал — кто в силах понять такую речь? Еще одной причиной непонимания со стороны окружающих является то, что звуковой человек обладает уникальным абстрактным умом, он зачастую строит свои аргументы на абстрактных примерах, что сбивает с толку остальных людей.

Вот и получается, что в конечном итоге, сто раз обсосав и прокрутив свою мысль в голове, звуковик не может элементарного — ясно выразить свою мысль, донести ее до окружения. Оставаясь не понятым, он тяжело страдает — ведь его желания не воплощаются в жизнь. Даже если эти желания — действительно идеальны.

Как грамотно выражать свои мысли?

Для того, чтобы жить в гармонии с самим собой, необходимо разобраться в себе. Понять, оценить себя, свои действия и желания не через представления и установки других людей, а таковыми, какие они есть в действительности. Только в таком случае, возможно сделать шаг навстречу собственному подсознанию.

Для звуковика очень важно понять, что именно в мыслях — его реализация. Научиться ясно выражать свои мысли, доносить их до собеседника, особенно на бытовые темы, довольно просто. Для этого следует просто понимать, с кем ведется разговор, ощущать человека по

Умение хорошо говорить дано не каждому. Но это не проблема — научиться можно всему, имея желание.

Ораторское мастерство ведет человека к успеху. Не надо быть диктором, тамадой, экскурсоводом, профессором, чтобы применять свое умение. Если индивидуум умеет четко выражать свои мысли, то окружающие люди формируют положительное мнение о нем. Как правило — такие собеседники не устраивают споры, четко доносят свои мысли к окружающим, убеждая их в своей правоте, благодаря уместным аргументам.

Как научиться красиво и грамотно говорить и излагать свои мысли: 10 лучших советов и правил

Правильная, четкая речь со сменой интонаций — это хорошая практика расположить к себе оппонентов. Если обладать таким искусством, то можно не только хорошо продвинуть свой бизнес, а и достичь больших высот в политической деятельности.

Хорошо, когда начиная с младшего возраста, родители дают уроки развития речи, учат своих малышей правильно произносить слова своим примером. Если в детстве не было такого шанса, не стоит расстраиваться можно учиться ораторскому мастерству самостоятельно. Главное, выполнять следующие советы:

• Читайте литературу, пополняйте свой словарный запас. Именно с этого необходимо начинать подготовку к выступлениям на публике. Не помешает подучить и словарь синонимов. Не эстетично употреблять одинаковые выражения очень часто в тексте своей речи. Желательно их заменять похожими по смыслу фразами.
• Для подготовки выступления старайтесь подбирать примеры схожих по смыслу лекций. Обратите внимание на TED. Здесь вы сможете найти себе понравившихся ораторов. Оценивайте их выступления, старайтесь замечать мелочи. Анализируйте жестикуляцию оппонентов.
• Учитесь самостоятельно составлять тексты. Перед зеркалом проводите репетиции, излагайте эти рассказы. Для тренировки воображения, логики составляйте маленькие рассказы из заданных слов.
• Запишите свою речь на видео или диктофон. Прослушайте, что у вас получилось. Исправьте ошибки дикции и произношения слов, недочеты в тексте.

• Выразительность, образность речи тренируют при чтении стихов. Причем такие произведения лучше учить наизусть. Это прекрасно помогает передать эмоции, мысли в той или иной речи, выделить главное.
• Регулируйте свой темп речи. Слишком быстрые изречения, не все оппоненты понимают. Если вы будите волноваться, то ваше выступление будет провалено. Также контролируйте тембр голоса. Дрожание, громко произносимые фразы, могут раздражать слушателя и не совсем правильно им восприниматься.
• Неуместная мимика, слишком широкие жесты воспринимаются слушателями, как минимум странно. Поэтому тренируйтесь заранее перед зеркалом. А на публике, контролируйте свои телодвижения.
• Самый главный приоритет в данном деле занимает дикция. Все дефекты речи можно устранить упорным трудом и упражнениями. Логопеды справляются даже с самыми запущенными случаями.

ВАЖНО : В общем, процесс улучшения своего профессионализма в ораторском искусстве состоит из трех основных составляющих: четкого произношения словосочетаний, увеличения запаса слов, работы над речевыми ошибками, исправлениями их.

Как работать над своей речью: упражнения

Жаль, что иногда встречаются случаи, когда у индивидуума огромный словарный запас и есть умение вести себя перед публикой, но нет чистоты речи. Точнее, оратор глотает буквы и не произносит их членораздельно или же того хуже неверно произносит звуки и т.п. В таких случаях ему необходимо обратиться к врачу-логопеду, который назначит ряд упражнений. И особа благодаря упорству сможет достичь хорошего результата. Ведь никто не будет слушать ведущего радиостанции, который не может верно произносить половину букв алфавита.

Во время разговора на публике ваше дыхание должно быть правильным, тогда не будет незаконченных фраз либо затянувшихся пауз. Это сильно искажает произносимые фразы. Другими словами, чтобы не заикаться дышите специальным образом. Экономно расходуйте воздух, вовремя вдыхайте кислород. Для этого рекомендованы тренировки, надо научиться дышать с помощью диафрагмы.

• Полезное упражнение — учиться говорить тексты на выдохе . Для этого вначале разбейте выражения на небольшие фразы, произносите их на выдохе. Далее делайте небольшой вдох и говорите следующую часть фразы. На следующем выдохе говорите предложение целиком, не разбивая на фразы. Тренируйтесь при этом дышать спокойно без резких вдохов. Такие тренировки позволят уравновесить ваше дыхание и речь ваша будет ровной.
• Тренируйте свою речь путем произношения слов в разном темпе. Делайте это быстро, а потом медленно, четко, обращая внимание на то, как вы говорите. В этом вам поможет зеркало.
• Произносите скороговорки, следите, чтобы все звуки были четкими без ошибок. Если не получается с первого раза, то пробуйте проговаривать их до тех пор, пока не выйдет.
• Потом делайте акценты на разные согласные звуки. Произносите с акцентом вначале на одни согласные, потом на другие.
• Учитесь говорить с орешками во рту так, чтобы получалось как-будто вам ничего не мешает. Делайте это упражнение с осторожностью, чтобы не подавиться.

После вышеперечисленных упражнений нужна практика правильного произношения словосочетаний. Ее проводят следующим образом:

1. Запишите на диктофоне вашу речь.
2. Прослушайте ее, критично оцените качество.
3. Пусть оценят ваш доклад другие и укажут на ошибки.
4. Без обид сопоставьте все мнения, выделите недочеты, исправьте их.

Обратите внимание, какие ошибки бывают чаще всего в произношении фраз:

1. Неверное произношение: е, и, а, о, я, ю и т.п. (гласных безударных звуков).
2. Пропуск некоторых согласных.
3. «Съедание» гласных.
4. Неверное употребление согласных (не в той очередности).
5. Неправильное произношение: с, ш, щ, з, ж, ц.
6. Нечеткое произношение мягких согласных.

Специалист-логопед сразу же укажет на все недочеты речи оратора. Подскажет, как можно исправить ошибки. Не надо стесняться обращаться к ним в случае надобности. Иногда самостоятельно справиться с проблемой невозможно при всем желании.

Видео: Как красиво говорить на русском языке?

Как научиться грамотно выражать свои мысли

Как научиться грамотно выражать свои мысли?

Уметь выражать свои мысли грамотно – это навык, которым большинству из нас, приходится овладевать. Вообще-то, в школе нас этому навыку постоянно пытались научить: помните, в чем заключались домашние задания – выучить и пересказать на уроке параграф?  Но видно, как-то не так нас учили, если далеко не всем удается не только пересказать прочитанную или услышанную информацию, но и грамотно выражать свои мысли. Четко и ясно.

Если вы не до конца понимаете, удается ли вам сказать то, что хотите окружающим грамотным языком, проверьте себя: посмотрите, как другие люди воспринимают вашу речь, или запишите свою речь на диктофон и потом ее прослушайте. Оба теста дадут абсолютно верную картину: нужно ли вам тренировать дальше свое умение говорить, или вы поймете, что результат вас удовлетворил.

Да, умение выражать свои мысли грамотно, это навык, который нужно обязательно тренировать. Наверняка вы встречали в своей жизни интересных людей, речь которых была безграмотной, неинтересной и скучной. В результате впечатление о человеке портилось, что, собственно могло происходить и по отношению к вам. Научиться говорить так, чтобы речь была грамотной, красивой и убедительной – дело непростое. Некоторым людям такой дар дается от природы, а кто-то пытается овладеть этим навыком всю свою жизнь.

Помню, я часто удивлялась молодым людям, которые работали на телевидении или на радио, замечая, что язык у них, что говорится, был подвешен. С какой легкостью они строили свои предложения, разбавляя их подходящими шутками, нужной информацией – заслушаться можно! В такие моменты, казалось, что совершенно невозможно научиться так профессионально владеть своим речевым аппаратом. Бывает, слова крутятся на языке, или наоборот, не находишь слов, чтобы выразить то, что хочешь сказать. Речь становится невнятной, путается, разбавляется словами-паразитами, в результате краснеешь, бледнеешь, и терпишь фиаско.

Вам тоже знакома такая ситуация? Или еще один пример: многие люди лучше выражают свои мысли в письме, чем в разговоре. Возможность удалить, исправить неудачные места и наличие времени обдумать предложение, делают этот навык доступнее для многих, нежели участие в диалоге или собственный монолог. Но понимая, что наша личная эффективность напрямую зависит и от этого навыка, приходится узнавать секреты мастеров, чтобы научиться грамотно выражать свои мысли и выйти на качественно новый уровень коммуникабельности и взаимодействия с другими людьми.

Итак, обозначим важную проблему, из-за которой мы можем захотеть научиться грамотно формулировать свои мысли.

Непонимание между людьми

Способность общаться – это умение человека выражать свои мысли. Проанализируйте свое общение со своим окружением. Вы часто ссоритесь? Вас не понимают друзья и родственники? Вы не можете донести главную мысль на презентации или в разговоре с шефом? Пора менять ситуацию, так как причина не в том, что вы говорите, а в том, как вы говорите. Пора стать человеком, который производит выгодное впечатление.

Что может помочь формулировать свои мысли?

1. Бывает, что сложности в общении возникают из-за проблем медицинского или психологического характера, связанные, например с неблагоприятными ситуациями в детском возрасте. В таких случаях лучше всего обратиться к логопеду или психотерапевту, которые помогут обрести уверенность в себе.
2. Если вы знаете, что у вас не было детских травм, но все равно пересыхает в горле, и слова и мысли путаются, то хорошим решением будут тренинги ораторского мастерства, по личной эффективности, по работе с вашей самооценкой. Выбирать можно тот, который вам больше необходим в данный момент.
3. Словарный запас необходимо повышать постоянно. С самого детства нам говорят, что нужно больше читать. Чтение увеличивает наш словарный запас и позволяет учиться на литературных примерах нужным конструкциям для своей речи.
4. Увеличивайте свое общение с теми людьми, которые грамотно и ясно излагают свои мысли. Общение с людьми, которые двух слов связать не могут, ничему вас в этом плане не научит. Лучше потратьте это время на то, чтобы намотать на ус слова грамотных людей.
5. Очень полезно для умения общаться изучать логику и научиться логически мыслить. Логика поможет смотреть на происходящее глубже и понимать его. Это также поможет научиться ясно излагать свои мысли.
6. Заведите блог или личный дневник. Через письмо вы научитесь правильно строить предложения и описывать происходящие события.
7. Нужно тренироваться дома. Возьмите какой-нибудь предмет, например, сковородку или телефон, и постарайтесь 5 минут говорить о нем красивым литературным языком. Старайтесь увеличивать время тренировок и усложнять задания. Возможно, что со временем, у вас получиться говорить о предмете в течение часа, ни разу не повторившись во фразах.
8. Займитесь подражательством: повторяйте за телеведущим или актером фразы, копируйте их интонации. Это будет вашим занятием актерского мастерства в собственном курсе самообразования.
9. Если предстоит публичное выступление, рекомендую заранее подготовить текст, выучить его, и только после этого, попробовать пересказать своими словами. Совет практический: не раз спасал от волнения и боязни забыть то, что хочешь сказать.
10. Поработать над словами-паразитами. У кого-то их много, у кого-то мало, но даже совсем безобидные, но повторяющиеся много раз в разговоре, требуют полного удаления.
11. Отслеживаем темп речи, и интонации. Для того чтобы речь не была скучной и монотонной, необходим курс актерского мастерства.
12. Обязательно учимся разбавлять свою речь шутками, юмором, поговорками, метафорами. Несомненно, это оживит вашу речь и привлечет к ней больше внимания.
13. Еще один совет может несколько успокоить тех, кому тяжело дается эта наука. Дело в том, что многое зависит от нашего мышления: если мы мыслим аудиально , то пожалуй, говорить нам легко. Если у вас визуальное мышление, то, возможно, что риторика – не ваша стезя. Часто бывает, что творческим людям легче выразить себя в том, чем они занимаются: в танце, в музыке, в картине, в книге.
14. Находите самостоятельно нужные вам советы по данной теме. Личная заинтересованность поможет ускорить процесс самообразования и усилить вашу мотивацию.

Все рекомендации практические, и обязательно помогут вам научиться грамотно выражать свои мысли. Надо понимать, что быстрого результата ждать не стоит, но процесс настолько интересен, что уже с первых дней вы станете замечать изменения, которые будут происходить. Самое главное, чего нужно очень сильно хотеть и добиваться – желания общаться на равных с большим кругом людей и быть самому для них интересным собеседником. Ваша жизнь заиграет новыми красками!

[message type="warning"

]"Успевайте больше за меньшее время вместе с 

«Копилкой эффективных советов»

[/message]

Просмотры: 2 162

Научиться четко излагать свои мысли. Почему собеседник вас не понимает и как это исправить

Многие задаются вопросом, как научиться правильно выражать свои мысли так, чтобы идея, о которой идет речь, была понятна собеседнику. Проблемы с формулированием фраз могут возникнуть у каждого человека по разным причинам – от недостатка концентрации внимания или подготовленности, нарушения дикции, отсутствия достаточного словарного запаса. При этом навык выражения мыслей можно быстро развить, выполняя простые рекомендации и упражнения.

Существует несколько факторов, которые могут существенно осложнить понимание собеседника и восприятие им слов. К ним относятся:

• чрезмерное многословие;
• слишком маленький объем информации;
• скудный словарный запас;
• нарушение логики повествования;
• избыточная саркастичность (собеседник может не понять смысл ироничного замечания и трактовать его по-своему).

Нужно проанализировать данные пункты. Особенно это важно для людей, у которых сложности с тем, как научиться выражать свои мысли четко. Без этого может сложиться ситуация, когда достигнуть взаимопонимания становится просто невозможно.

Компоненты грамотной речи

Речь считается грамотной и чистой, если у нее можно выделить следующие качества:

Произношение должно быть ровным и уверенным. Следите чтобы ваше дыхание не было сбитым.

Важные качества для правильной формулировки мысли

Люди могут не совсем корректно излагать мысли по множеству причин. Обычно это связано с тем, что говорящий имеет необширный словарный запас, которого не хватает для того, чтобы грамотно проговорить фразу. Человек может подбирать не совсем однозначные по смыслу синонимы либо использовать слова, которые не подходят по стилю повествования. Речевое разнообразие – определяющий фактор для того, чтобы научиться тому, как правильно выражать свои мысли в разговоре.

При его отсутствии подбор подходящего слова может занимать у оратора некоторое время. Чтобы неловкого длительного молчания не было, нужно тренировать речевую функцию. Для этого важно использовать следующие методики (часто их приводят в ответ на вопрос «как научиться выражать свои мысли»):

1. Следует тренировать качество запоминания информации. Чтобы четко выражать свои идеи, улучшить внимание, а также память, эффективно учить стихи, запоминать максимально длинные последовательности цифр, разучивать тексты любимых песен.
2. Нужно увеличивать объем лингвистического запаса у человека. В этом может помочь чтение художественной литературы. Когда человек читает книги, он учится формулировать грамотно мысли, которые после этого можно проговорить (это поможет каждому, кто не знает, как научиться четко говорить фразы, которые способны сразу же вызвать интерес у собеседника).
3. Усиление концентрации внимания на определенной мысли. Важно уметь концентрироваться на том, что нужно сказать – это поможет воспроизвести мысль вслух без неточностей, случайно высказанных слов, ошибочных выражений.

Для говорящего особенно важно не терять внимания и не ослаблять его, так как в противном случае он может допустить ошибки в речи. Чтобы понять, как правильно выражать свои мысли, нужно устранить причины возникших сложностей.

Как улучшить концентрацию внимания

Методика управления концентрацией собственного внимания не слишком сложна, но может оказаться эффективной тем, кто не может для себя найти способ, как научиться красиво излагать свои мысли. Нужно повторять следующую комбинацию:

• Мысленно несколько раз проговорить само слово, на котором вы хотите сконцентрироваться, например «кошка».
• Прибегнуть к визуализации объекта, о котором идет речь (например, говоря о кошке, нужно представить в подробностях детали ее образа, размер, цвет, структуру шерсти, возраст, темперамент). Мысленная визуализация – мощный инструмент для тренировки концентрации, что в свою очередь сильно поможет вам в том, как научиться правильно выражать свои мысли.
• Представлять действия связанные с этим словом, для чего и как вы хотите использовать его.

Сконцентрироваться в общественном или людном месте гораздо сложнее. Во время разговора помешать могут посторонние обстоятельства, которые не зависят от говорящего: в месте разговора может быть шумно или слушающий может сделать отвлекающее внимание движение.

Умея сохранять внимание, а также не терять нить повествования, человек сможет излагать свои мысли и фразы грамотно в любой ситуации, вне зависимости от наличия отвлекающих факторов.

Как можно повысить навыки правильной коммуникации

Красиво говорить на профессиональном уровне могут научить на курсах актерского мастерства. В подобных кружках формируются навыки правильной сценической речи, расстановки интонационных акцентов, чистой дикции.

Как можно улучшить качество речи при плохом произношении

Если человек самостоятельно хочет научиться грамотно излагать свои мысли, он может использовать скороговорки и особые упражнения от логопедов если проблема заключается в плохом произношении.

Сначала скороговорки нужно проговорить четко, не быстро, чтобы тренируемый звук не сливался с другими и не исчезал. Постепенно можно увеличивать скорость чтения для проработки дикции.

Комплекс логопедических упражнений включает простые действия, направленные на постановку звуков, повышение подвижности языка. Особенно часто используются следующие:

1. Чтобы улучшить подвижность языка при речи, рекомендуется несколько раз переводить кончик языка поочередно в 4 положения: упереть его сначала в одну щеку, потом в другую, затем перевести к нёбу и завести кончик языка ближе к корню. Упражнение повышает активность языка при речи – его правильное положение нужно отработать, чтобы быстро научиться тому, как правильно выражать свои мысли.
2. Также можно поочередно пропевать все гласные буквы, плавно переходя от одной к другой. Это повысит качество произношения тренируемых звуков.

Уже спустя непродолжительное время человек улучшит дикцию, станет говорить четче. В этом и состоит ответ на вопрос «как научиться грамотно строить фразы» если у вас проблемы с произношением.

Общие способы улучшения качества речи

Существует несколько общих советов, которые могут помочь человеку научиться грамотно излагать свои мысли:

Существует полезное упражнение, которое помогает быстро научиться правильно говорить и выражать свои мысли. Его суть заключается в том, что ежедневно нужно брать простой объект (кошка, стол, дом) и литературно его описывать несколько минут, включая средства художественной выразительности, игнорируя просторечия. С каждой новой попыткой монолог будет удлиняться и улучшаться. Мимику дополнительно можно контролировать перед зеркалом.

Чтобы контролировать изменения и недочеты, можно записывать речь на диктофон – при повторном прослушивании сказанного будут слышны все неточности. Красиво выражать свои мысли помогает структурирование высказывания – выделение цели и главных мыслей в повествовании. Это позволит не говорить второстепенные вещи, а также повторяться.

При монологе нужно быть уверенным в себе – тогда речь станет более чистой автоматически. Важно изъясняться простыми, доступными словами, чтобы у слушателей не возникало проблем с пониманием – для этого и нужно научиться грамотно выражать свои мысли.

Также можно завести личный блог в интернете или просто дневник и описывать там происходящие события – это поможет научиться формулировать мысли.

Как понятно выразить свои мысли в письме, по телефону

Главное отличие писем от устной речи в том, что содержание послания и речь в нем можно продумать заранее. Чтобы с первого раза прописать мысль понятно и грамотно, эффективно использовать прием писателя — представить, что письмо – это книга, которая должна быть популярной и успешной. От качества речи зависят оценки написанного, а, значит, и его популярность.

Особенно это актуально при написании рабочих посланий. Часто именно при написании формальных посланий люди задаются вопросом, как научиться правильно излагать идеи и предложения.

Важно следить за логикой повествования, не отвлекаясь на лирические отступления, комментирование высказанного и эмоции. Каждое предложение должно иметь свою значимость и ценность, нести полезную информацию, поясняющую утверждения в предыдущих предложениях. Для проверки текста на благозвучие и грамотность можно прочитать его вслух. Это важно для того, чтобы отработать навыки четкого повествования и понять, как правильно выражать свои мысли, чтобы у собеседника не возникало проблем с интерпретацией.

При общении по телефону или скайпу разговор также желательно продумывать заранее, структурируя главную информацию по пунктам на листе бумаги – это поможет избежать ненужных отступлений.

Важно добиться баланса между лаконичностью и емкостью – лучше сказать немного, но максимально полно охватить предмет разговора, не упуская важных деталей: так собеседнику будет проще вникнуть в мысль и интерпретировать ее верно. Нужно контролировать ситуацию и задавать собеседнику вопросы, чтобы оценить, понимает ли он в полной мере мысль.

Чтобы правильно высказывать свои мысли, требуется быть не только начитанным, но и иметь хорошую дикцию, мимику, быть грамотным, уверенным в себе. Только тогда люди будут воспринимать речь легко. Для развития навыков грамотной речи существуют специализированные курсы. Посредством выполнения простых упражнений, чтения книг и проговаривания скороговорок можно улучшить коммуникационные способности и дикцию в домашних условиях. Научиться излагать свои мысли хорошо может каждый.

Вы правильно, грамотно и красиво говорите, если можете подбирать верные слова и без проблем говорить о любом предмете часами. И при этом вас не скучно слушать, но наоборот – приятно и полезно. Это не дар, а умение, которым можно овладеть.

1. Существует одно довольно забавное и интересное упражнение для развития ваших литературных способностей

Возьмите абсолютно любой предмет домашнего быта, например, скалку или даже стиральную машину, и в течение 5- 7 минут попробуйте рассказывать о нем на литературном красивом языке.

Такие как: «блин», «еее»,«типа», «как бы», «ну», «в общем», «ну это» и т. д. В разговоре пытайтесь не употреблять сильных эмоций.

3. Вам обязательно нужно следить за темпом своей речи

Зачастую монотонная вялая речь вызывает скуку и безразличие. Старайтесь выдержать паузу и некоторые моменты пробуйте выделять эмоциями, но не переборщите.

4. Во время разговора используйте поговорки, цитаты, и т.п.

Это придаст вашей речи большое преимущество. Ну, и куда же без юмора. Шутите, как и над собой, так и в целом, разумеется, если юмора требует ситуация.

5. Для того чтобы хорошо тренировать свои навыки хорошей речи, вам нужен большой круг общения

В случае, если такового нету, тогда можно воспользоваться телевизором, интернетом или радио. Можно брать пример с любимого телеведущего или какого-то шоумена: повторять его фразы, смотреть на его эмоции, копировать интонации.

6. Больше читайте: книги, журналы, статьи, газеты

Очень хорошим вариантом является чтение классической литературы, да да, именно той, что нам ещё в школе задавали. При чтении не нужно спешить, здесь нужно думать над каждым прочтённым предложением. Это даст вам возможность научиться правильно выстраивать слова в грамотные предложения и значительно увеличит ваш словарный запас.

Работая каждый день, вы будете пополнять свой словарный запас и пользоваться всеми этими знаниями в повседневном разговоре, вы заметите, что стали значительно лучше говорить, и получили власть над словами, и теперь они будут служить вам, но при условии, что вы будете ежедневно практиковаться.

Умение хорошо говорить дано не каждому. Но это не проблема — научиться можно всему, имея желание.

Ораторское мастерство ведет человека к успеху. Не надо быть диктором, тамадой, экскурсоводом, профессором, чтобы применять свое умение. Если индивидуум умеет четко выражать свои мысли, то окружающие люди формируют положительное мнение о нем. Как правило — такие собеседники не устраивают споры, четко доносят свои мысли к окружающим, убеждая их в своей правоте, благодаря уместным аргументам.

Как научиться красиво и грамотно говорить и излагать свои мысли: 10 лучших советов и правил

Правильная, четкая речь со сменой интонаций — это хорошая практика расположить к себе оппонентов. Если обладать таким искусством, то можно не только хорошо продвинуть свой бизнес, а и достичь больших высот в политической деятельности.

Хорошо, когда начиная с младшего возраста, родители дают уроки развития речи, учат своих малышей правильно произносить слова своим примером. Если в детстве не было такого шанса, не стоит расстраиваться можно учиться ораторскому мастерству самостоятельно. Главное, выполнять следующие советы:

• Читайте литературу, пополняйте свой словарный запас. Именно с этого необходимо начинать подготовку к выступлениям на публике. Не помешает подучить и словарь синонимов. Не эстетично употреблять одинаковые выражения очень часто в тексте своей речи. Желательно их заменять похожими по смыслу фразами.
• Для подготовки выступления старайтесь подбирать примеры схожих по смыслу лекций. Обратите внимание на TED. Здесь вы сможете найти себе понравившихся ораторов. Оценивайте их выступления, старайтесь замечать мелочи. Анализируйте жестикуляцию оппонентов.
• Учитесь самостоятельно составлять тексты. Перед зеркалом проводите репетиции, излагайте эти рассказы. Для тренировки воображения, логики составляйте маленькие рассказы из заданных слов.
• Запишите свою речь на видео или диктофон. Прослушайте, что у вас получилось. Исправьте ошибки дикции и произношения слов, недочеты в тексте.

• Выразительность, образность речи тренируют при чтении стихов. Причем такие произведения лучше учить наизусть. Это прекрасно помогает передать эмоции, мысли в той или иной речи, выделить главное.
• Регулируйте свой темп речи. Слишком быстрые изречения, не все оппоненты понимают. Если вы будите волноваться, то ваше выступление будет провалено. Также контролируйте тембр голоса. Дрожание, громко произносимые фразы, могут раздражать слушателя и не совсем правильно им восприниматься.
• Неуместная мимика, слишком широкие жесты воспринимаются слушателями, как минимум странно. Поэтому тренируйтесь заранее перед зеркалом. А на публике, контролируйте свои телодвижения.
• Самый главный приоритет в данном деле занимает дикция. Все дефекты речи можно устранить упорным трудом и упражнениями. Логопеды справляются даже с самыми запущенными случаями.

ВАЖНО : В общем, процесс улучшения своего профессионализма в ораторском искусстве состоит из трех основных составляющих: четкого произношения словосочетаний, увеличения запаса слов, работы над речевыми ошибками, исправлениями их.

Как работать над своей речью: упражнения

Жаль, что иногда встречаются случаи, когда у индивидуума огромный словарный запас и есть умение вести себя перед публикой, но нет чистоты речи. Точнее, оратор глотает буквы и не произносит их членораздельно или же того хуже неверно произносит звуки и т.п. В таких случаях ему необходимо обратиться к врачу-логопеду, который назначит ряд упражнений. И особа благодаря упорству сможет достичь хорошего результата. Ведь никто не будет слушать ведущего радиостанции, который не может верно произносить половину букв алфавита.

Во время разговора на публике ваше дыхание должно быть правильным, тогда не будет незаконченных фраз либо затянувшихся пауз. Это сильно искажает произносимые фразы. Другими словами, чтобы не заикаться дышите специальным образом. Экономно расходуйте воздух, вовремя вдыхайте кислород. Для этого рекомендованы тренировки, надо научиться дышать с помощью диафрагмы.

• Полезное упражнение — учиться говорить тексты на выдохе . Для этого вначале разбейте выражения на небольшие фразы, произносите их на выдохе. Далее делайте небольшой вдох и говорите следующую часть фразы. На следующем выдохе говорите предложение целиком, не разбивая на фразы. Тренируйтесь при этом дышать спокойно без резких вдохов. Такие тренировки позволят уравновесить ваше дыхание и речь ваша будет ровной.
• Тренируйте свою речь путем произношения слов в разном темпе. Делайте это быстро, а потом медленно, четко, обращая внимание на то, как вы говорите. В этом вам поможет зеркало.
• Произносите скороговорки, следите, чтобы все звуки были четкими без ошибок. Если не получается с первого раза, то пробуйте проговаривать их до тех пор, пока не выйдет.
• Потом делайте акценты на разные согласные звуки. Произносите с акцентом вначале на одни согласные, потом на другие.
• Учитесь говорить с орешками во рту так, чтобы получалось как-будто вам ничего не мешает. Делайте это упражнение с осторожностью, чтобы не подавиться.

После вышеперечисленных упражнений нужна практика правильного произношения словосочетаний. Ее проводят следующим образом:

1. Запишите на диктофоне вашу речь.
2. Прослушайте ее, критично оцените качество.
3. Пусть оценят ваш доклад другие и укажут на ошибки.
4. Без обид сопоставьте все мнения, выделите недочеты, исправьте их.

Обратите внимание, какие ошибки бывают чаще всего в произношении фраз:

1. Неверное произношение: е, и, а, о, я, ю и т.п. (гласных безударных звуков).
2. Пропуск некоторых согласных.
3. «Съедание» гласных.
4. Неверное употребление согласных (не в той очередности).
5. Неправильное произношение: с, ш, щ, з, ж, ц.
6. Нечеткое произношение мягких согласных.

Специалист-логопед сразу же укажет на все недочеты речи оратора. Подскажет, как можно исправить ошибки. Не надо стесняться обращаться к ним в случае надобности. Иногда самостоятельно справиться с проблемой невозможно при всем желании.

Видео: Как красиво говорить на русском языке?

Задумываясь о том, как научиться выражать свои мысли, нужно приготовиться к тому, что это займет некоторое время. Этот навык формируется в результате тренировок. Поможет разговор с собой, ведение блога или дневника, чтение книг. Причем важно совмещать эти техники, заниматься постоянно.

Чтение всему голова!

Невозможно научиться правильно говорить и писать без достойного примера. Таковым является качественная литература. Читайте в день хотя бы несколько страниц. Жанр может быть любым, но задаваясь вопросом, как научиться правильно выражать свои мысли, лучше остановиться на классике. Подойдут произведения современников, но если автор вкладывает в уста своих героев сленг или использует просторечия, научиться у него будет сложно.

Раскладывание сложного на простое

Присутствие в речи неологизмов, сложных терминов, заимствованных из иностранного языка слов может как указать на широкий кругозор и ум, так и испортить впечатление о человеке. Нужно не только обогащать словарный запас новыми словами, но и уметь их доступно объяснить.

Сбор информации

Еще одна польза чтения – сбор информации. Она должна быть достоверной, познавательной, емкой. Если человек будет часами разглагольствовать о том, как корабли бороздят вселенную, даже удивительное красноречие не спасет его публику от скуки. Вооружившись правдивой и подтвержденной фактами информации, оратор будет чувствовать себя уверенней.

Сочинение на свободную тему

Есть действенное упражнение, которое поможет как научиться излагать свои мысли письменно, так и впоследствии проговаривать их. Нужно выбрать любой бытовой предмет в доме, например, кухонную печь. Далее следует написать сочинение о ней примерно на 400 слов (это один печатный лист А4). Можно усложнить задачу − без подготовки 5-7 минут говорить о приборе.

Чтобы сделать упражнение еще интересней, можно превратить печь в «главную героиню» рассказа, рассмотрев ее с разных сторон.

• Описать историю появления плиты в доме. Причина покупки, где было сделано приобретение, по какому принципу ее выбирали.
• Описать достоинства и недостатки печи, будто кто-то спросил, хорошо ли она работает. Можно даже представить, что кто-то берет интервью о том, каково это жить в одном доме с этой плитой.
• Рассмотреть технические характеристики прибора и технику безопасности работы с ней. Для этого потребуется изучить информацию из сети или инструкции к ней.
• Сочинить мини-роман о печи. Жанр не важен, так как здесь тренируется еще и фантазия. Это может быть сказка, фантастика, женский роман, драма.

Проговаривание действий

Можно превратить любое действие в игру. Например, представить себя в роли ведущего кулинарного проекта. В процессе приготовления пищи нужно описывать каждое действие, объясняя, как нарезать петрушку, в какой последовательности закладывать продукты. Можно рассказать, откуда взялся рецепт, или делать ремарки о пользе того или иного ингредиента.

Проделывать то же самое можно с любым домашним процессом. Например, в процессе уборки рассказывать, какие средства используются для наведения чистоты. Перебирая вещи в шкафу, проговорить историю, которая связана с ней: платье, в котором ходили на первое свидание; свитер, на который был пролит суп.

По тезисам

Проверено, что текст лучше усваивается, если он записан тезисно. Короткие абзацы или список воспринимаются гораздо легче и быстрее запоминаются. Чтобы подстраховать себя, можно запомнить количество пунктов и проговаривать их нумерацию. Например, нужно назвать 10 достоинств крема. В речи можно открыто их называть: первое, второе, третье и т.д.

Если предстоит публичное выступление, где можно пользоваться шпаргалкой, сориентироваться в ней будет проще, если подчеркнуть самое важное и представить тезисно.

Ведение личного дневника

Личный дневник – хранитель сокровенных секретов и тренер по выражению мыслей. Главное условие, не только делать записи, но и перечитывать их. Ведя дневник, человек сможет увидеть свой прогресс, первые записи могут быть простыми, дальше речь будет наполняться новыми словесными оборотами. Можно ввести привычку – описывать день как минимум пятью эпитетами или фразами. Чтобы немного усложнить задачу, можно поставить условие – словосочетания не должны повторяться, хотя бы в пределах одной недели. Это подтолкнет к поиску синонимов, развитию словарного запаса.

Разговор с собой

Не все могут сразу легко говорить на публике, потому можно попробовать отточить свою речь наедине с собой. Говорить можно обо всем – о переживаниях, о том, как прошел день, о планах и мечтах. Внутреннего критика нужно немного приглушить, ведь вы только учитесь выражать мысли, но важно сохранить объективность.

Еще один неплохой способ – запись своей речи на диктофон. Ее можно прослушать позже, чтобы оценить не только качество речи, но и темп, тембр.

Темп речи

Важно не только логично излагать мысли, но еще и правильно говорить. Речь должна быть выразительной, не слишком быстрой, но и не монотонной. В ней должны присутствовать паузы, выражение. Вот тут и пригодится диктофон. После прослушивания записи, следует разобрать, насколько чистая дикция, произношение.

Выработать правильную речь можно, прослушивая выступления звезд и просто публичных людей. Обращать внимание следует не только на то, что они говорят, но и на то, как они это делают. Важна мимика, жестикуляция.

Ведение диалогов

Этот пункт важен, когда хочется научиться выражать мысли устно. Можно вызубрить речь, натренировать поведение, но стоит кому-то задать дополнительный или наводящий вопрос и мысли вроссыпь. Чтобы этого не произошло нужно больше общаться. Делать это можно лично или переписываясь на форумах. Подойдут комментарии в социальных сетях.

Помощь со стороны

Как научиться выражать свои мысли, знает далеко не каждый человек, но этот навык можно в себе развить. Он поможет при выступлениях на публике, позволит наладить взаимопонимание, так как иногда неумение доходчиво говорить чревато ссорами и обидами.

Если вы думаете, что умение четко, грамотно и ясно излагать свои мысли нужно только для работы и успеха в делах, то вы сильно ошибаетесь! Четко проинструктировать мужа, что надо купить, поручить сыну вынести мусор, занять у соседки денег , внятно ответить на уроке в школе – это все примеры того, что человек умеет доносить свои мысли до окружающих. Учить этому надо сызмальства.

Причины того, что у человека не получается внятно оформить свою мысль

1. Недостаточно хорошее владение темой разговора.

   Чтобы не «плавать в теме», детально изучите предмет, задайте дополнительные вопросы, консультируйтесь со специалистами или коллегами. Не бойтесь показаться незнающим. Тем более, если вы вникаете во что-то для себя новое. Ведь если вы постесняетесь уточнить важные детали заранее, то работа не будет выполнена качественно от и до.

   Начните изучать логику. Это поможет вашим мыслям обрести некую «стройность». Вы приобретете навык излагать тезисы последовательно и связно, а выводы — кратко и глубоко. Вы будете передавать мысли четко и коротко, без обилия мелких деталей, способных «утопить» смысл ваших сообщений.

2. Вам мешает страх.

   Тысячи студентов и школьников готовятся к экзаменам серьезно, а в последний момент становятся косноязычными и не могут связать двух слов. Развивайте навык публичных выступлений перед близкими и друзьями. Ведь рядом с ними вы всегда меньше теряетесь, чем с незнакомой публикой.

   Постепенно расширяйте круг людей, отрабатывая речь с незнакомыми людьми, включая продавцов в магазине или случайных попутчиков. Плавно переходите на коллег и начальство. Это полезно для вашей карьеры и приятно для кошелька.

3. Недостаточно развито управление своей речью.

   Плохая дикция может дезориентировать собеседника, даже если вы глубоко в своей теме, не способны смущаться и теряться. На ютубе полно упражнений на развитие дикции. Пользуйтесь материалами, которые в свободном доступе, если платное обучение вам не по карману.

   Вот для примера один из них:

Какие упражнения помогут развить красноречие:

Читайте художественную литературу, желательно классику. Русскую, зарубежную — неважно. На шедеврах мировой литературы вы научитесь ценить красоту языка и мысли автора. Обогатится ваш словарный запас и станет более красивой речь

Практикуйте с приятелями цитаты из книг, попробуйте разговаривать с ними языком героя из любимой книги. Высокоинтеллектуальные фразы мушкетеров и королей в романах Дюма-отца помогут вам приобрести репутацию культурного человека. Понятно, что в современной жизни это не самые расхожие выражения. Но они дадут вам уровень общей культуры и лоск интеллигента.

Сейчас стало модно иметь личный блог или дневник в сети. Пополняйте его каждый день меткими цитатами и собственными рассуждениями. Дневник в онлайне даже полезнее – ваши мысли окружающие читают и обсуждают. Поэтому вас это будет мотивировать оттачивать свой стиль изложения.

Общайтесь ! Как можно больше. Где угодно. С соседями, продавцами, преподавателями, коллегами. Не бойтесь сказать то, что думаете. Преодолевайте свою стеснительность, учитесь отстаивать себя в споре. Это очень полезно.

Все эти нехитрые приемы помогут вам стать красноречивым и увлекать собеседника своим разговором.

Как научиться связно излагать свои мысли. Как правильно и красиво выражать свои мысли

Умение грамотно и правильно говорить и излагать свои мысли пригодится мужчине, женщине и даже ребенку. Мало научиться просто произносить слова – необходимо уметь говорить красиво и правильно.

Все знают, что человека, умеющего красиво выражать свои мысли, можно слушать бесконечно. Есть множество нюансов и хитростей, которые важно учитывать при общении. Мужчине и женщине навыки грамотного и качественного общения помогут стать интересными и держаться на высоте.

Список главных умений , которому нужно следовать мужчине и женщине, чтобы увеличить уровень красноречия:

• Тренировка дикции;
• Тренировка техники речи;
• Увеличение словарного запаса.

Чтобы убедительно излагать свои мысли, требуется развить каждое из них.

Способы развить речь и научиться говорить красиво

Первый и важный фактор, который поможет научиться красиво говорить – умение быстро думать, понимать собеседника, дополнять его и быть ему интересным в общении. Записывайте известные мысли и интересные слова, которые услышали на протяжении дня, повторяйте их перед сном.

Необходимо читать книги. Если встречается незнакомое слово, то нужно выяснить его значение — это позволит научиться вести беседу с самыми разными категориями людей. Со временем вы с лёгкостью сможете свободно общаться на любые темы с детьми, пенсионерами, школьниками и даже профессорами.

Как научиться красиво говорить женщине

Женщине важен интересный собеседник, а мужчина в первую очередь оценивает показатели внешности. Эта информация верна только для первых свиданий, а через пару встреч даже самая привлекательная особа сможет надоесть мужчине.

Поэтому женщине, не умеющей ясно формулировать и доносить мысли, нужно работать над собой и над своей эрудицией. Мужчине будет скучна собеседница, которая не может убедительно излагать мысли.

Желание общаться поможет девушке развить красноречие. Риторика – дар, которым может иногда обделить природа, но главное – желание, ведь проблема может быть решена, если тщательно поработать над собой и перестать лениться.

Повседневный труд позволит женщине выступать на публике и привлечь к себе внимание. Мастерство грамотно излагать мысли друг другу – нужный элемент отношений.

Мужчине и женщине такое общение приходиться на пользу, поддерживая здоровый союз и обеспечивая полное взаимопонимание.

Техника речи как научиться правильно и красиво говорить

И мужчине, и женщине идея развить ораторский талант поможет стать интересным для окружающих людей человеком. Каждый совет, указанный ниже, приблизит к достижению этой цели.

Как научиться правильно выражать свои мысли упражнения

С целью научиться красиво говорить, часто применяется упражнение, которое придумал оратор античных времён Демосфен. Этому мужчине было подвластно искусство красноречия.

Упражнение: Чтобы натренировать язык для развития скорости и точности. В рот возьмите камешки, горох или орешки и читайте речь так, чтобы сделать всё правильно и не допустить ни одной ошибки.

Грамотно не могут изъясняться даже часть нынешних дикторов. Найдите записи советских мастеров (которые всё делали правильно) и возьмите их речь за некоторый стандарт.

Как развить речь — способы научиться говорить грамотно и уверенно

Для того, чтобы овладеть грамотной речью, нужно в совершенстве знать язык. Выполняйте упражнения со словами, которые вы проговариваете неправильно. Грамотный человек должен обладать идеальным слогом. Разбирайтесь с ударениями – слово, сказанное с ошибкой, испортит впечатление от остальной речи.

Чтобы ваше публичное выступление было грамотно, нужно сначала определить, где вы допускаете ошибки. Хорошо, если об ошибках будет говорить посторонний человек. Окружающий вас постоянно круг друзей может привыкнуть к вам и не заметить их.

Как научиться грамотно и красиво строить разговор? Помните о своих неточностях, учитесь на них. Умейте остроумно и точно отвечать на вопрос. Ответ давайте информативный – его качество будет отражаться на общем отношении к выступлению.

Как научить ребенка красиво и грамотно говорить

Советы, которые помогут вашему ребенку красиво говорить , грамотно излагать мысли и правильно применять слова:

• Не применяйте при обращении к ребенку уменьшительно-ласкательных слов;

• Надо приводить ребенку примеры, помогать и рекомендовать правильно излагать мысли;

• Своему ребенку надо излагать каждое предложение правильно, четко, но так, чтобы всё было понятно;

• Не бойтесь сказать ребенку, когда он допустит ошибку;

• Ребенку, как и взрослому мужчине или женщине, важна аудитория – слушайте его;

• Читайте вместе с ним – отдайте ребенку одну роль, а мужу другую, и все вместе наслаждайтесь процессом.

Приходилось ли вам сидеть и буквально заставлять себя собрать мысли? Чтобы потом произнести что-то очень важное и нужное? Например, отстоять свои права или донести мысли до начальника, мужа/жены, детей… Получалось ли у вас правильно, четко выразить их вслух? Если да — я искренне завидую Вам. Потому что у меня никогда не получалось ясно и грамотно выражать свои мысли. Идеально сложенные в голове, они вылетают изо рта не всегда так, чтобы было понятно для окружающих. Как научиться правильно выражать свои мысли — это вопрос, который всегда тревожил меня. И этот вопрос привел меня к потрясающему ответу.

Почему у некоторых людей не получается ясно и четко выражать свои мысли?
Как научиться правильно выражать свои мысли?

Я с детства чувствую себя идиоткой, когда не могу сказать то, что чувствую, думаю, понимаю. Со мной постоянно это случается — я не умею выражать свои мысли. На собраниях и на встречах, в спорах и в скандалах, вообще, во все важные для меня моменты, когда мне нужно сказать что-то значительное и нужное, происходит какой-то буквально переворот во мне. В голове мысли формировались нормально, а открыла рот и понесла какую-то чушь. Зачастую в такие моменты я говорю что-то и буквально таки по глазам собеседника видно, что он не улавливает нити моего разговора. Более того, часто я сама ловлю себя на том, что несу не то и не так. Болтая, говоря все, что домыслила в процессе разговора, я сама запутываюсь, и понимаю, что получается, ну совершенно не так убедительно, как было… там в мыслях.

Для меня всегда было странно, почему в голове мысли такие стройные и легкие. Все складывается просто без зазоринки. Более того, именно в голове, в моем воображении, я не просто могу правильно выражать свои мысли, я могу правильно расставлять акценты в них, точно варьировать значения словом и интонацией. Но в тот момент, когда начинаю говорить, выражать свои мысли, происходит какой-то сбой. И сказать их не получается так же красиво и стройно, так же четко и правильно, как было в голове.

Бывает два варианта развития событий. Либо мысли как будто бы скомкиваются, речь сминается. То, что я хотела вложить в 2 веских, красивых предложения, почему то превращается в какие-то вязкие, ненужные фразы. Их слишком много — 10, 20 или больше. Они размыты и не убедительны. Собранные мысли, как будто, расползаются и теряют свое значение. Я буквально утопаю в собственной рече, как в тягомотине . И главное, что я это понимаю не хуже моих слушателей, но ничего не могу поделать.

По-другому все происходит иначе. Когда я в голове подготовила большой важный спич, пестрящий яркими доводами и убеждениями. Но при прямом выражении этих мыслей вслух, я начинаю спешить и на ходу сокращать их. Мне кажется, что я задерживаю людей, что им будет слишком утомительно меня слушать. Мне неудобно, что я их отвлекаю своей болтовней. Я пытаюсь сэкономить слова , не терять времени даром. Поэтому речь получается скомканной и не понятной. То, на что реально надо было потратить 10 минут, чтобы обстоятельно все объяснить, я впихиваю в 3 короткие фразы. И опять же по глазам собеседников понимаю, что правильно, доходчиво выразить свою мысль мне не удалось.

Почему у меня не получается ясно выражать свои мысли?

Раньше я думала, что мое неумение выражать собственные мысли, — это проблема других. Просто в собственной голове легко составлять множество мыслей и приходить к логическому завершению своих рассуждений, а в разговоре с людьми так не получиться — собеседник может вставить слово, начать спорить, приводить контраргументы. Это именно он, тот с кем я говорю, сбивает меня с мысли, и я уже не могу выразить ее до конца.

Потом, когда я стала выступать спикером на конференциях, я заметила потрясающую вещь — очень часто бывает так, что собеседник вообще ничего в ответ не говорит. Он просто внимательно меня слушает. Очень внимательно. Я же, совершенно без его участия, обязательно собьюсь. И в конце разговора, я обязательно понимаю, что я сама бы себя не поняла, не сумела бы для себя донести смысл моей мысли. Так к чему винить собеседников? Причина только во мне.

Я ужасно злилась на себя за это. Особенно, когда дело касалось важных вещей. Например, когда я хотела наконец-то попросить у деректора поднять мне зарплату. Или тогда, когда хотела маме с папой сказать красивый тост-пожелание на юбилеи их свадьбы. Или тогда, когда хотела, чтобы мои соседи наконец-то выключили громкую музыку и перестали орать пьяными голосами в 3 часа ночи. В каждом из этих случаев мне было очень тяжело выражать свои мысли, хотя в голове их было много. И в каждом из них меня не поняли. Это самое обидное и неприятное.

Ведь когда ты говоришь какую-то мысль, то считаешь ее очень важной и нужной. Поэтому умение выражать свои мысли так ценно. Как же научиться этому? Как находить способ четко, ясно, правильно, гармонично выражать свои мысли?

Умение выражать свои мысли — большой талант

Сегодня я понимаю, что дело, конечно, не в собеседниках. Дело во мне. Не в смысле того, что я плохая или неправильная. Нет, совсем нет. Дело в моем звуковом векторе . Звуковик большое значение придает слову, и именно он в потенциале лучше всех способен выражать свои мысли, играть словами, переводить слова и смыслы с одного языка на другой. Когда звуковой вектор в стрессе, если ему по какой-то причине пришлось пережить травмочку, способность выражать свои мысли становится проблемой. Иногда, способность мыслить тоже проблемна, люди говорят « в голове пустота».

Я знаю, что я совсем не одинока. Таких людей, как я, обладателей звукового вектора, приблизительно 5%. Нас всех отличает одна особенность — мы ищем смысл жизни или же нам кажется, что мы уже нашли его. От идеи к идее, мы идем и словно бы утопаем в собственных мыслях. Все звуковики, и только звуковики, имеют постоянный, очень интересный мыслительный процесс. В транспорте и на прогулке, за едой или в ванной, впрочем, в любой момент, когда мы наедине с собой и нас никто не отвлекает разговорами, мы всегда буквально утопаем в собственных мыслях. И это не удивительно — ведь это наша видовая роль, цель жизни — создавать правильные, новые мыслеформы. И, конечно же, нам очень важно правильно выражать эти мысли.

Вообще, по большому счету звукового человека подсознательно интересуют вопросы не очень мирского характера. Зачем мы все живем? Почему все в мире устроено именно так, а не иначе? Почему мы умираем, и что будет после смерти? Вот вопросы, которые истинно важны для звуковика. Но ответы на такие вопросы нельзя получить просто так, их очень тяжело сформировать словом, выразить свои мысли словами.

Несмотря на то, что звуковика интересуют вопросы мироздания, он также живет (или пытается жить) обычной жизнью. Ему тоже надо есть и пить, иметь крышу над головой, во что-то одеться. Ему приходится общаться с другими людьми, бывает даже ходить на работу. Зачастую, делает он это только загоревшись идеей, а иначе — начинаются депрессивные состояния и постоянный вопрос в голове «кому нужна моя бренная жизнь?»

В процессе жизни у звукового человека, как и любого другого, возникает множество ситуаций, в которых необходимо отстаивать свою точку зрения, выражать свое мнение, добиваться поставленных целей. Для этого и дан человеку язык — мы должны правильно, ясно выражать свои мысли. И это получается у всех, кроме звуковиков. Просто потому, что в отличие от остальных, которые просто выражают свои мысли словом, звуковой человек начинает вязнуть в собственных мыслях, уходить в себя.

В собственном сознании он может формировать, развивать мысли, которые уже в своих корнях не понятны другим людям. Полный своего эгоцентризма, поглощенный собой, он рассуждает слишком оторвано от реального мира. Все мысли звукового человека, как правило, связанны с идеей мироздания, — ведь именно это изначально интересует его. Но другим, собеседникам без звукового вектора, на самом деле это безразлично.

Не удивительно, что пытаясь выразить такую мысль, полную с одной стороны множеством важных смыслов, с другой стороны — оторванной от реальности, у звуковика это нередко не получается получается. Кроме того, причиной скомканости, не понятности его речи является так же и то, что в голове он зачастую прокручивает собственные мысли слишком много раз и в конечном итоге, как бы запутывается сам, что он говорил, а что только думал. Так и получается, что одно слово сказал, два подумал, потом еще одно слово сказал — кто в силах понять такую речь? Еще одной причиной непонимания со стороны окружающих является то, что звуковой человек обладает уникальным абстрактным умом, он зачастую строит свои аргументы на абстрактных примерах, что сбивает с толку остальных людей.

Вот и получается, что в конечном итоге, сто раз обсосав и прокрутив свою мысль в голове, звуковик не может элементарного — ясно выразить свою мысль, донести ее до окружения. Оставаясь не понятым, он тяжело страдает — ведь его желания не воплощаются в жизнь. Даже если эти желания — действительно идеальны.

Как грамотно выражать свои мысли?

Для того, чтобы жить в гармонии с самим собой, необходимо разобраться в себе. Понять, оценить себя, свои действия и желания не через представления и установки других людей, а таковыми, какие они есть в действительности. Только в таком случае, возможно сделать шаг навстречу собственному подсознанию.

Для звуковика очень важно понять, что именно в мыслях — его реализация. Научиться ясно выражать свои мысли, доносить их до собеседника, особенно на бытовые темы, довольно просто. Для этого следует просто понимать, с кем ведется разговор, ощущать человека по

Правильное изложение своих мыслей – это настоящее искусство, которое дано не каждому. Этому нужно учиться на протяжении всей жизни и в каждой ситуации применять необходимую стратегию и методику. О того, как мы можем собраться с мыслями, как умеем выражать свою позицию, зависит наша карьера, взаимоотношения с родными и близкими, семейное благополучие и собственный успех.

Почему Важно правильно выражаться?

Как собраться с мыслями и разложить все по полкам? К сожалению, разные люди воспринимают по-разному всю информацию, которая поступает в их мозг, это зависит от личного восприятия мира этим человеком, во-первых, а во-вторых, от правильно изложенной точки зрения собеседника. Представьте, что у вас с оппонентом абсолютно разные точки зрения, при этом Вы еще и не можете грамотно выражать свои мысли. Поймет ли он Вас хоть на секундочку? Сможет ли дальше вести диалог? Ярким примером может быть общение двух иностранцев, один из которых не владеет языком. Также с каждым человеком: у нас разные языки, даже слыша одну и ту же фразу, мы воспринимаем ее по-разному. Именно поэтому нужно научиться максимально точно, четко и конкретно выражать свои взгляды. Для этого есть специальные приемы, методики и техники.

Что поможет выражать свои мысли правильно?

Первое, что поможет грамотно и правильно выражать свои мысли – это чтение. Еще с детства у нас в школе проверяли технику чтения, заставляли читать книги летом и настаивали на их детальном изучении. Начать нужно с классической литературы. Она поможет грамотно поставить речь и разнообразить словарный запас для ежедневного общения. Это может быть Толстой, Булгаков, Пастернак и другие русские классики. Если же Вам необходимо научится грамотно выражать свои мысли в профессиональной сфере, то, естественно, нужно продолжить чтение специальной литературы: экономической, технической и т.д. Это позволит Вам не только грамотно говорить, но и расти по карьерной лестнице. Литература, которая всегда будет актуальна не только для чтения, но и для оглядывания техниками общения – это книги Дейла Карнеги, Робина Шарма, Джона Максвелл и других мировых спикеров.

Второй действенный метод – это намеренное увеличение словарного запаса. Здесь Вам поможет толковый словарь, изучение синонимов слов, а также разгадывание кроссвордов.

Не стоит уделять наибольшее внимание последнему пункту, иначе Вы будете говорить не предложениями а словами из кроссворда.

Презентация:»Познавательные процессы и способности личности»

Третье – это развитие памяти. Как развиваться память можно почитать тут (ссылка на статью). Очень важно понимать, что Вы не сможете учить новые слова, много читать и запоминать, если у Вас проблемы с памятью. Избавьтесь от них.

Четвертое – публичные выступления. Да, для многих – это страшно. Но в процессе подготовки к публичному выступлению, Вы не только узнаете много нового, но и напишите себе план выступления, тезы, которые помогут Вам составить логическую цепочку и располагать их правильно в своей голове. Чем больше будет практики, тем лучше будет изложение мысли.

Очень важно иметь ясность мысли при общении с людьми, ведь когда Вы сами не можете разобраться со своими мыслями, то кто тогда сможет? Как отработать ясность мысли рассмотрим далее.

Как приобрести и сохранить ясность ума?

1. Регулярные физические нагрузки. Постоянные тренировки приводят в чувства не только мышцы, но и разум, постоянно снабжая его кровью и кислородом, что очень положительно влияет на сохранение трезвой памяти. И поможет грамотно выражать свою точку зрения.
2. Большое количество воды. Пейте воду по утрам. Это позволит чувствовать себя бодрым весь день, вода активизирует работу желудочно-кишечного тракта, мозга и микросистем.
3. Используйте запахи для активации работы мозга. Ясность мысли зависит не только от количества словарного запаса. Она в большей мере зависит от настроения, воодушевления и других факторов. Так, используя запахи можно здорово улучшить свои мысли и их качество. Используйте ароматы чабреца, базилика, розмарина, розы. Это поможет сконцентрировать свое внимание.
4. Сфокусируйтесь на позитивных аспектах. Не загружайте мозг негативной информацией, и будет все гораздо проще.
5. Играйте в головоломки: шахматы, судоку и др. настольные игры, которые потренируют Ваш мозг.
6. Используйте качественную информацию из Сети. Разгребая груды завала материалов в интернете, можно здорово отработать ясность мысли и научится «выбрасывать ненужное» из головы.
7. Правильно питайтесь и хорошо спите. Крепкий сон – залог успешного дня. Все известно, что ясность мысли отсутствует при постоянном недосыпании. В таком стрессовом состоянии невозможно излагать свои мысли правильно.

• вести личный дневник или блог в Интернете. Описывайте все ярко и красноречиво, тогда и говорить вы сможете красиво и правильно, выражая свои мысли и эмоции.
• вступать в дискуссии. Не в ссоры! Посещайте клубы по интересам, форумы, кружки, где можно поговорить и обсудить волнующие проблемы.
• изучить логику, это позволить последовательно и точно выражать свои требования, умозаключения и др.
• развивать коммуникативные навыки, не закрывайтесь дома, общайтесь с людьми.

Инструкция

Ищите любые возможности для тренировки вашей речи. Для этого можно обратиться к вашей профессиональной деятельности: студенты могут вступить в научное сообщество и выступать на публике с исследовательскими работами. А если вы работаете в офисе, то всегда можно попросить начальство поручить вам подготовку доклада или отчета, с которым вы также выступите перед коллегами.

Тренируйте спонтанность. Говорить без подготовки вначале кажется очень сложным, но в дальнейшем это поможет вам улучшить свою речь и сделать ее свободной. Для этого чаще знакомьтесь и общайтесь с новыми людьми. Учитесь быстро подбирать тему для разговора в зависимости от ситуации, а также быстро реагировать на реплики собеседника.

Подучите грамматические и синтаксические нормы русского языка, если у вас проблемы с правильным или отдельных фраз. Если же вы испытываете трудности с поиском нужных слов, то можно почитать различные словари и лексические сборники. Обязательно обратите внимание на ударение в словах.

Читайте больше книг. При этом лучше делать это вслух. Помимо того что это значительно улучшит ваш словарный запас, вы научитесь делать акцент на нужных словах при разговоре с другими людьми, говорить и выражаться яснее.

Применяйте стандартные упражнения для тренировки речи, которыми пользуются дикторы, политики и другие люди, которым важно научиться и свободно. Быстро и вслух произносите различные скороговорки (можно усложнить упражнение, положив небольшой предмет в рот или произнося скороговорки на бегу). Говорите, глядя на свое отражение в зеркале, представляя, что разговариваете с другим человеком или публикой. Читайте доклады и произносите речь перед вашими друзьями или родственниками.

Старайтесь не запинаться, не проглатывайте слова, сохраняйте ровный . При этом добавьте вашей речи эмоциональности: используйте больше вопросительных и восклицательных предложений, чаще обращайтесь к цитатам известных людей. Можно даже добавить немного юмора. Все это сделает вашу речь по-настоящему красивой и свободной.

Видео по теме

Умение красиво говорить дано не каждому. Очень часто человек не может донести свою мысль до собеседника. Никому не хочется, чтобы его речь была неуверенной и неинтересной. Как научиться правильно говорить и добиться успеха в красноречии?

Вам понадобится

• Магнитофон или диктофон

Инструкция

Пополняйте свой словарный запас. Старайтесь каждый день выучить хотя бы одно новое . Особенно это касается людей, которые вынуждены использовать в речи большое количество специальных терминов. Говорите только о том, в чем вы действительно разбираетесь.

Уделите особое внимание эмоциональной окраске речи. Меняйте интонацию, выделяйте голосом главные мысли и помогайте себе красивыми жестами. Это обязательно привлечет внимание собеседников и запомнится ими.

Будьте оратором. Не бойтесь выступать перед большим количеством людей. Для снятия страха пишите небольшие выступления на бумаге и отрабатывайте их перед зеркалом. Попросите близких людей послушать вас и оценить вашу речь. Репетируйте во время дружеских посиделок и праздников – говорите тосты, ведите вечер. Повышайте уверенность в себе.

Постоянно тренируйтесь. Добейтесь безупречного согласования и . Не перескакивайте с темы на тему, будьте последовательны и логичны. При разговоре будьте спокойны, доносите свои мысли без монотонности. Однако не стоит говорить слишком эмоционально – это может отпугнуть слушателей. Обращайте внимание, как дикторы и радио. Анализируйте их речь и старайтесь запомнить то, что вас привлекло.

Видео по теме

Многие люди мечтают научиться красиво говорить — очень часто умение внятно излагать свои мысли считается одним из основных факторов успеха и реализации в жизни, в первую очередь, разумеется, в профессиональной деятельности.

Разговор — важная составляющая взаимодействия между людьми. Часто от того, насколько правильно, свободно и красиво человек говорит, зависит его профессиональная карьера. Это важно и в повседневном общении. Но речь также влияет на самочувствие и уверенность самого человека.

Инструкция

Учитесь правильно и доходчиво формулировать свои мысли. Часто письменно сделать это бывает проще, поэтому потренируйтесь записывать свои соображения на бумаге. Попробуйте вести дневник.

Когда разговариваете, не спешите. Старайтесь говорить четко и понятно. Дышите животом, чтобы голос был более звучным.

Найдите золотую середину между излишне эмоциональной и монотонной речью. Используйте интонации, тогда людям не будет скучно вас слушать. В то же время не выражайте свои эмоции слишком бурно, если для этого нет повода.

Старайтесь говорить лаконично. Если собеседник постоянно перепрыгивает с одной темы на другую, не закончив свою предыдущую мысль, люди устают и им сложно следить за ходом его мыслей.

Если у вас есть какие-либо дефекты речи, постарайтесь исправить их. Если вы, к примеру, не выговариваете букву «р», возьмите несколько уроков у логопеда. Посетите тренинг по . Чем правильнее и вы будете говорить, тем охотнее вы будете это делать и тем приятнее вам будет себя слушать.

Работайте над повышением уверенности в себе. Уверенный человек чувствует себя свободно, не переживает о том, какое производит впечатление. Он сосредоточен не на своих переживаниях, а на собеседнике и на теме разговора, поэтому ему проще находить слова, быть находчивым. Интересные идеи легче приходят ему в голову.

Когда находитесь дома одни, представьте, что вы известный человек, а ведущий телепередачи берет у вас интервью. Он задает вопрос, а вы начинаете на него отвечать вслух. Можете встать перед зеркалом. Потом оцените себя — быстро ли вы ответ на вопрос, как вы формулировали предложения, были ли паузы в вашей речи. Обратите внимание на свои интонации, понравились ли они вам. В следующий раз можете записать монолог на диктофон, чтобы услышать себя со стороны.

Почаще рассказывайте близким о вещах или событиях, которые вам интересны. Постарайтесь донести свою мысль до собеседника. Чем шире ваш кругозор, тем больше тем вы найдете

Избавиться от страха и фобии

Психологи утверждают, что низкий уровень подготовки людей в области публичных выступлений свидетельствует о наличии комплексов и скромности у человека. Главное, чтобы вы осознали ваш страх и поняли, откуда исходят его истоки. Нужно понять, что смелость и уверенность, а также способность говорить ясно, выступая перед публикой, нужно выработать в себе. Это вовсе не трудно и не талант, которым одарены отдельные выдающиеся личности. Известные ораторы говорят, что публика – стимул, который помогает им вдохновляться и заставляет их работать с большей интенсивностью. Не бойтесь озвучивать ваши новые мысли и идеи, важно начать упорно тренироваться.

Учиться говорить красиво и грамотно

В настоящее время не трудно найти тренинги или курсы риторики и ораторского мастерства, но все они стоят денег, при этом зачастую не совпадают с вашим графиком работы. Есть менее затратный, но достаточно эффективный способ – учиться на чужих примерах. Необходимо смотреть выступления людей самых разнообразных профессий во всем мире для того, чтобы понять, что их объединяет, и чем они привлекают публику. Обратите внимание не только на диалог с аудиторий, но и на заготовленные фразы и одежду оратора.

Тренируйте свою речь перед зеркалом. Продумайте текст, который бы вы хотели озвучить перед публикой. Представьте, что зеркало – это народ, для которого нужно вещать. Ваша речь должна быть убедительна. Постарайтесь максимально четко выговаривать каждое слово, чтобы публика вас услышала. Проведите небольшое собрание перед парой-тройкой реальных слушателей. Не нужно волноваться, важно быть уверенным в себе. Полезный прием – взаимодействие с публикой. Можете рассказать какие-то из жизни, главное, не переусердствуйте. Делайте небольшие паузы в вашей речи, так речь будет выглядеть более естественной и эмоциональной.

Смотреть на публику

Не нужно постоянно смотреть в свои заготовленные записи. Необходимо поднимать глаза и обращаться к публике. Можно выбрать среди всей аудитории наиболее дружелюбных – тех, кто одобряет и поддерживает ваши слова.

Не критиковать свою речь

Даже если ваше выступление не идеально – похвалите себя. Вы сумели преодолеть неуверенность, вышли к публике и общались с ней. Не отказывайтесь от выступлений, ведь только так можно стать хорошим оратором. Обращаясь к слушателям вновь и вновь, ваш страх и неуверенность исчезнет, а выступления будут более свободными, живыми и увлекательными.

Видео по теме

Умение правильно формулировать мысли и способность донести их до окружающих играют важную роль в общении между людьми, будь то дружеская беседа, деловые переговоры , желание убедить или чему-нибудь научить человека. Не важно о чем вы говорите, важно как! Главная проблема, возникающая из-за неумения грамотно формулировать мысли – это непонимание между людьми. Недостаточно ясно сформулированная и изложенная мысль, неправильно воспринимается и помимо отсутствия желаемого результата такая речь может дезинформировать собеседника.

Что поможет научиться формулировать мысли

• Научиться формулировать мысли поможет чтение. Польза чтения очевидна. Читайте хорошую, разнообразную литературу. Читайте и перечитывайте русскую классику – Достоевский, Толстой, Пушкин, Тургенев, Булгаков, Чехов, Пастернак и др. Читать надо вдумчиво, анализируя прочитанное, что бы не получилось как писал Александр Сергеевич: «Отрядом книг уставил полку, читал-читал, и всё без толку».
• Богатый словарный запас, хороший помощник в умении красиво формулировать свои мысли (читайте — «Как повысить словарный запас »), пополняйте его.
• Одно дело когда, пытаясь выразить свои мысли, вы ищете подходящее слово и скудный словарный запас не позволяет вам его найти, другое дело, когда вы просто не можете быстро вспомнить, найти подходящее слово. Уделите внимание развитию памяти и реакции.

• Научиться излагать свои мысли вам поможет ведение дневника или блога. Пишите красноречиво, ярко, о том что происходит в вашей жизни, о том что вас волнует, о своем настроении, своих эмоциях.
• Принимайте участие в обсуждениях на различных форумах, высказывайтесь. Учитесь дискутировать и развивайте умение отстаивать свою точку зрения .
• Английский философ 19 века Джон Милль писал — «Логика есть великий преследователь темного и запутанного мышления; она рассеивает туман, скрывающий от нас наше невежество и заставляющий нас думать, что мы понимаем предмет, в то время как мы его не понимаем. Я убежден, что в современном воспитании ничто не приносит большей пользы для выработки точных мыслителей, остающихся верными смыслу слов и предложений и находящихся постоянно настороже против терминов неопределенных и двусмысленных, как логика». Изучайте логику, она научит смотреть на происходящее глубже и понимать его, а это пригодится в умении излагать мысли .
• Немаловажным фактом в умении формулировать свои мысли является окружение человека , круг его общения. Понятно, что те, кто два слова между собой связать не может, ни чему вас в этом плане не научат, а если таких людей в вашем окружении большинство, это только усугубит ситуацию. Смотря на то, как правильно излагают мысли люди из вашего окружения, мотайте на ус.
• Общительному человеку всегда проще найти слова, чтобы выразить свою мысль. Если вы не относите себя к таковым, развивайте коммуникативные навыки общения .

Техника формулирования мысли

• Иногда сформулировать мысль мешают внешние, отвлекающие или смущающие факторы. Не обращайте внимание и не зацикливайтесь на внешней обстановке.
• Часто проблемой формулирования мысли является ее недодуманность. Надо четко и конкретно понимать то, что вы хотите сказать.
• Формулируя свои мысли, сосредоточьтесь на основной, на той которую и хотите донести. Избегайте многословности и излишней болтливости . Если будут нужны детали, собеседник их уточнит.

Надежда на понимание с полуслова, как раз приводит к непониманию. Формулируйте мысли четко и ясно , не ожидайте, что ваш собеседник обязательно догадается о том, что вы хотите сказать!

Как научиться красиво выражать свои мысли

Нашей главной задачей является научиться с легкостью трансформировать мысли, которые находятся у нас в голове, в слова.

Давайте рассмотрим наиболее частые ошибки в этой области и разберемся, что с этим можно сделать.

Одна из причин отсутствия навыка изложения своих мыслей — низкий словарный запас. Поможет нам это исправить чтение литературы. Чтение книг это наиважнейший инструмент в попытках овладеть искусством изложения и формулировки своих мыслей. Для этого прекрасно подойдет русская классическая литература. Этим вы расширяете словарный запас, а также, поглотив большое количество литературы, Вы научитесь писать без ошибок. Во время чтения мы невольно запоминаем правильное написание слов.

Отличным упражнением для того, чтобы научиться излагать мысли, будет пересказ прочитанной книги. Не случайно нас учили делать пересказы в школе, такая практика поможет нам облекать мысли в слова.
Обдумайте в голове прочитанную книгу и попытайтесь рассказать сюжет своими словами, так Вы научитесь воспроизводить прочитанное, грамотно выделяя главное и откидывая второстепенное. Пересказывайте текст вслух не торопясь, не пытаясь сделать задание не как можно быстрее, а как можно интереснее и красочнее.

Есть еще одно хорошее упражнение, направленное на оттачивание навыка изложения мыслей, заключается в следующем. Возьмите книгу, прочитайте любое предложение из нее, а затем скажите то же самое, но другими словами. Так вы научитесь подбирать синонимы к словам, что будет способствовать обогащению ваше речи.

Опишите любой предмет у вас в доме, например, диван. Попытайтесь описать его внешний вид, его свойства, используя как можно больше эпитетов и синонимов. Добавьте к этому его историю, то, как он попал к вам в дом, что происходило с ним до этого. Не бойтесь подключить фантазию! Данное упражнение можно делать в любой удобный момент, даже когда Вы просто идёте на работу или едете в метро. Посмотрите вокруг и опишите, что вы видите, не жалея при этом эпитетов.

Чтобы стало понятно к чему Вас нужно стремиться упражняясь в описаниях, прочитайте, как Александр Сергеевич Пушкин описывает комнату:

Как формулировать мысли словами

Автор: Д-р Грейс Ли , исполнительный участник

Исполнительные участники Brainz Magazine отбираются вручную и приглашаются к участию благодаря их знаниям и ценным знаниям в своей области знаний.

Даже если вы интроверт, не можете подобрать нужные слова и не умеете красноречиво говорить

Что приходит на ум, когда вы думаете о человеке, который умеет говорить? Может быть, вы представляете кого-то на сцене перед 1000 или более людьми.Или кто-то, кто выступал на TED, и он получил множество репостов. Или, возможно, это кто-то очень красноречивый и очень убедительный каждый раз, когда они открывают рот, чтобы что-то сказать.

Артикулировать — это не что иное, как способность выражать свои идеи и мысли таким образом, чтобы люди точно понимали то, что вы пытаетесь сказать.

«Красноречивая речь — это не что иное, как точное общение». — Доктор Грейс Ли

Как бы сложно это ни казалось, может показаться, но научиться формулировать свои мысли словами — это подарок, который вы дарите другим, и значимый опыт, который говорит о многом для выполнения вашей жизненной цели — каламбур.С незапамятных времен люди всегда хотели взять сложные мысли, которые развивались в уме, и передать их другим людям.

Самое глубокое намерение сделать это исходит из нашего человеческого стремления к связи, принятию и значимости.

Проблема в том, что наши мысли часто бывают сложными из-за того, что мы потратили годы на изучение уникального жизненного опыта, чтобы усовершенствовать их. Итак, хотя мысли в наших головах ясны, часто возникают проблемы с изложением этих устарелых мыслей словами.

В этой статье я поделюсь с вами 7 мощными приемами, которые вы можете использовать, чтобы ясно и убедительно сформулировать свои мысли словами.

1. Расширьте свой словарный запас

Иногда проблема заключается в том, что не хватает слов для этого. И вы не можете говорить то, чего не знаете.

Быть артикулированным означает выражать свои мысли, точки зрения, чувства или идеи таким образом, чтобы они исходили из вашего внутреннего состояния в мир другого человека.Если у вас нет слова, чтобы передать свою мысль, она не может существовать в чужом мире.

Сосредоточьтесь на расширении своего словарного запаса за счет чтения литературы, которая выходит за рамки обычного выбора материалов для чтения. Если вы обычно читаете художественные романы, попробуйте прочитать биографии. Если вы всегда читаете книги по бизнесу и финансам, попробуйте читать книги по психологии и самопомощи. (Раньше я читал Оксфордский словарь сложных слов от А до Я, но я не обязательно рекомендую его, если вы не выучите новые слова с помощью механического запоминания, как я!)

Когда вы читаете, сосредотачивайтесь на описательных словах, особенно слова, описывающие эмоции.Это даст вам больше инструментов в вашем арсенале, когда вы пытаетесь выразить себя, установить связь или наладить взаимопонимание.

Это хорошо подводит ко второй моей технике…

2. Практикуйте импровизацию

Изучение того, как быть более выразительным, поможет вам передать смысл и эмоции, стоящие за тем, что вы пытаетесь сказать. Люди связаны с эмоциями, и эмоции более четко передаются по тому, как вы произносите слова, а не по точным словам, которые вы используете.

Один из лучших способов улучшить свои навыки самовыражения — это пройти уроки импровизации или актерского мастерства. Импровизация и актерское мастерство научат вас, как стать более выразительными в речи и языке тела.

Стесняюсь? Начните с просмотра импровизационного шоу. Делайте заметки о мыслительном процессе того, как актеры передают свое сообщение с помощью произнесенных слов, движений и управления выражением лица. Их сообщения проверены и правдивы, поскольку зрители постоянно наслаждаются их выступлениями.Посвятите время изучению того, что работает.

3. Сначала запишите

Этот прием особенно важен, если вы долго размышляете над своими мыслями или находите правильные слова, чтобы объяснить, что вы имеете в виду. Это обычная проблема для интровертов, потому что по своей природе они обрабатывают информацию, внутренне размышляя, переваривая идеи и глубоко анализируя.

Если вы читаете это и являетесь интровертом, скорее всего, вы чувствовали разочарование, пытаясь найти нужные слова, или испытывали тревогу в социальных ситуациях среди быстро говорящих коллег.Будьте спокойны и знайте, что ваши сильные стороны имеют ценность.

Ваш мозг хранит долговременных воспоминаний и работает, вызывая эти воспоминания с помощью сигналов, которые вызывают правильные слова.

Позвольте себе найти время, необходимое вашему разуму, чтобы извлечь нужные слова из вашей долговременной памяти. Позвольте своему разуму идти куда угодно, а затем сначала выразите себя письменно.

При письме используются нервных путей мозга, отличных от речи.Как только вы изложите свои мысли в письменной форме, это освободит вашу пропускную способность, чтобы сосредоточиться на механике речи, вместо того, чтобы тратить ее на поиск нужных слов.

4. Обратите внимание на тон и акцентирование

Тон — это изменение высоты тона вашего голоса на , которое меняет значение. В некоторых языках, например в китайском, тон зависит от слова. Вы меняете тон и говорите совсем другое слово.

Например, китайские слова «мама» и «лошадь» являются омонимами.Произношение — «ма», с основным отличием в тоне, который передает предполагаемое значение:

В английском языке тон основан на утверждениях. Вы меняете тон, и значение того, что вы говорите, меняется. Мы выражаем свои эмоции и отношение через изменение интонации.

Например, давайте скажем, что мы должны были ответить «да» на этот вопрос, не используя язык тела: Как вы думаете, меня возьмут на работу? В зависимости от того, как мы используем свой тон и варьируем свою тональность, отвечая «да», мы можем передать сарказм, уверенность, неуверенность или даже жалость в своем ответе.

Акцентуация — это действие , при котором одни слоги четко отличаются от других слогов, прилагая к ним больше усилий, произнося их громче или используя более высокую высоту звука. Когда мы акцентируем внимание на слоге, мы делаем гласный звук более четким и понятным.

Например, возьмем слово «присутствует». Выделяя разные слоги, вы можете фактически превратить слово из существительного в глагол:

— Стратегически сделайте паузу до и после слов и фраз, которые вы хотите выделить.

— лучше сделать паузу, чем использовать слова-заполнители

— Привыкайте к тишине. Не всякое молчание неудобно! Используйте это как свое оружие.

5. Слушайте себя

Слушайте себя говорите и обращайте внимание на то, что вы чувствуете, когда слышите, как вы говорите.

Вы чувствуете себя приятно или раздраженно? Похоже, вы понимаете, о чем говорите? Ясно ли передана сложность вашей мысли или идеи? Вероятно, что большинство людей чувствуют то же самое, когда слышат ваш голос.

Попробуйте записать себя , когда вы говорите в обычном разговоре. Возможно, вы думаете, что ненавидите звук собственного голоса. Будьте уверены, наши голоса звучат для нас иначе, чем для других людей просто потому, что, когда мы слышим свой собственный голос, мы слышим его двумя способами: 1. через звуковые волны, ударяющие по барабанной перепонке, и 2. звук, передаваемый через вибрации нашего черепа от голосовые связки.

Не удивляйтесь , если ваш записанный голос звучит выше или иначе.Звук, который мы слышим через костную проводимость черепа, имеет более низкую частоту.

Спросите у людей о том, как вы говорите, когда говорите. Попросите их обобщить то, что они узнали, и обратите внимание, ясно ли вы передали им наши мысли. Дайте им зеленый свет, чтобы они дали вам честную обратную связь, не принимая ее на свой счет.

6. Поместите рамки вокруг

Один из наиболее эффективных способов четко сформулировать сложные мысли — это создать основу для этого.Фреймворк — это представление, показывающее шаги, последовательности или процессы, чтобы они могли получить полную картину того, куда направляются ваши мысли.

Например, в этой статье я формулирую свои мысли о том, как выразить мысли словами, чтобы вы могли ясно передать их слушателям. Я создал структуру, чтобы представить свои мысли по этой теме, создав процесс из семи пунктов.

Во время живой презентации я бы создал графическое представление этого процесса, показывающее все 7 шагов.Тогда мои слушатели будут точно знать, что они получат.

— фреймворк, который не только позволяет выражать сложные мысли в четко структурированной форме, но и делает ваш контент уникальным.

7. Разберитесь в себе

Получите твердое понимание причины вашего отсутствия артикуляции. Может быть, у вас есть некоторая напряженность и социальная тревога, вызванная вашими собственными мыслями и представлениями. Или, может быть, это страх оказаться в центре внимания и поставить себя в неловкое положение.

Как только вы поймете первопричины, вы сможете работать над их устранением. Вы начнете развивать душевное спокойствие и уверенность, чтобы аккуратно произносить речь в ситуациях, которые обычно пугают вас.

Если вы серьезно настроены вывести свое общение на новый уровень карьеры или бизнеса, в качестве подарка моим ценным читателям, таким как вы, я создал руководство, которое раскрывает секреты успеха ведущего оратора о том, как донести ваше сообщение четко и уверенно на любой платформе.

Нажмите ЗДЕСЬ и получите бесплатный подарок.

Ответственность — это коэффициент для успеха. Когда мы стремимся улучшить себя и свою жизнь, преобразование является ключевым моментом. Сама по себе информация не меняет. Моя программа коучинга «Пробудитесь к призванию» — это программа расширения прав и возможностей для образованных профессионалов, ориентированных на карьеру, которые ценят внесение значимого вклада так же, как и зарабатывать на жизнь. Он разработан, чтобы помочь вам справиться со своей профессиональной судьбой, повысить свою профессиональную уверенность и доминировать над своей жизненной целью.Берегите свое будущее.

Подайте заявку ЗДЕСЬ , чтобы получить возможность работать со мной.

Подпишитесь на my YouTube Channel , чтобы получать еженедельные обзоры, которые изменят ваше сознание и изменят вашу жизнь.

Следуйте за мной на LinkedIn для мотивации, образования и вдохновения. Свяжитесь со мной, чтобы сообщить, что вы прочитали мою статью. Я хотел бы получить известие от вас.

С благодарностью от вашего поклонника №1,

Grace

Dr.Грейс Ли, исполнительный участник Brainz Magazine

Грейс Ли, доктор философии, является основателем Mastery Insights, ведущей подкастов Brain to Business и Career Revisionist, а также создателем практического, делового и карьерного канала на YouTube. Доктор Грейс востребован как спикер и тренер в областях продаж, развития бизнеса, развития карьеры, публичных выступлений, мышления и нейробиологии. Через свою коучинговую фирму Mastery Insights она стремится дать профессионалам возможность использовать свое образование, знания и опыт и (1) превратить это в страсть к получению прибыли в Интернете или (2) использовать ее для увеличения дохода и влияния в значимый карьерный путь.Она обучила сотни людей из 10+ стран мира. Используя ее опыт, полученный в результате ее докторской диссертации в области нейробиологии, методы доктора Грейс дают вам возможность открыть для себя другой способ мышления, чтобы не гадать, что делать дальше, чтобы вы могли быстро расти. Чтобы получить больше вдохновения и стратегии роста, подписывайтесь на доктора Грейс на LinkedIn, YouTube и Facebook.

Как правильно выразить свои мысли. Как научиться красиво и правильно излагать свои мысли

Наверное, каждый согласится с тем, что грамотное выражение своей мысли непросто, а в чем-то даже может считаться искусством.Несмотря на то, что от всех нас с детства требуется научиться воплощать в словесную форму то, о чем мы думаем, умение правильно говорить присуще далеко не каждому. Почему это так, а? Наша эффективность напрямую зависит от того, насколько мы обладаем навыком правильно формулировать свои слова, поскольку способность донести до сознания собеседника то, о чем мы говорим, имеет решающее значение в общении. Как часто вы сталкивались с ситуацией, когда в вашем мозгу постоянно «крутится» мысль, но вы не знаете, как выразить ее словами? В таких случаях речь, как правило, превращается в какую-то «кашу», становится растерянной, запутанной, и ваш собеседник не может понять, чего вы на самом деле хотите от него? С другой стороны, если ваша речь произнесена, слова, которые вы произносите, ясны, у вас богатый словарный запас и вы умеете использовать нужные слова, собеседники готовы слушать вас бесконечно. Правильно произнесенная речь — это не дар, унаследованный человеком от природы, а значит, можно научиться правильно выражать свои мысли с помощью. Умение красиво, четко и правильно говорить необходимо не только тем, кому часто приходится выступать перед аудиторией, но и всем остальным людям, так как это сделает процесс общения с ними в повседневной жизни более интересным и познавательным. . Если вас беспокоит качество вашей речи и вы думаете, , как научиться правильно выражать свои мысли , мы рекомендуем вам воспользоваться нашими советами. Наконечник 1. Как можно больше времени уделяйте чтению книг. Лучше, если вы начнете читать классику отечественной литературы. Это не только обогатит ваш духовный мир, но и значительно расширит словарный запас, а также научит правильно строить предложения. Наконечник 2. Наконечник 3. Следите за темпом своей речи. Монотонная речь, лишенная пауз, акцентов и других средств проявления, может вызвать у слушателя только скуку.Поэтому научитесь украшать свои слова эмоциями, только не переусердствуйте в этом вопросе. Наконечник 4. Используйте метафоры, пословицы, идиомы. Эти уловки оживят даже самую скучную речь. Наконечник 5. Наблюдайте за динамиками вашего телевизора для тренировки. Обратите внимание на то, как они говорят, как дышат, как ведут себя. Наконечник 6. Делайте каждый день интересное упражнение. Возьмите какую-нибудь очень обычную тему и попробуйте поговорить о ней несколько минут, используя литературную речь.Увеличивайте время рассказа каждый день. Если в самом начале занятий у вас точно возникнут трудности, то через какое-то время вы спокойно сможете говорить о чайнике, например, час, и при этом ваши слова никогда не будут повторяться. Делая это каждый день и следуя остальным рекомендациям, вы обогатите свой словарный запас и научитесь использовать его в разговоре, и правильное изложение своих мыслей больше не будет для вас проблемой. В наше время многих волнует вопрос, как научиться правильно выражать свои мысли.Поскольку простое общение на деловой встрече, с коллегами, с близкими требует определенных навыков. И каждый может этому научиться. С деловыми партнерами можно разговаривать несерьезно, но с родственниками во время ужина не стоит общаться в презентабельном тоне. Может быть, каждый из вас заметил, что люди, которые общаются на работе, изучают официальные приемы, часто неискренны в общении. Мужчина, ухаживающий за женщиной, женщина, кокетливо общающаяся с мужчиной, не подозревает, что они используют сложные психологические приемы. Общение приносит людям новый импульс, радость, удовольствие, они могут справиться со скукой, с рутиной повседневной жизни, а в профессиональной деятельности могут подняться на новый уровень. Коммуникация — это процесс установления и развития отношений между людьми, способность понимать друг друга, обмен информацией и так далее. Как выразить свои мысли? Умение человека выражать свои мысли — это умение общаться.Согласитесь, сложно общаться с человеком, который не умеет говорить то, что хочет. Например, если вы разговариваете с кем-то в состоянии алкогольного опьянения. У него много философских мыслей, но он не умеет выразить их словами. Естественно, это крайний случай, но в жизни каждый здравомыслящий человек имеет минимальный словарный запас. Вы могли встретить человека, которому для объяснения своих эмоций, собственного впечатления не хватало слов. Он не мог идентифицировать образы и мысли, которые были в его голове.Некоторые слова часто можно услышать в разговоре, например, «гм» ​​и другие. Может это с тобой случилось? Тогда у вас есть небольшая проблема с выражением мыслей. Он невелик, потому что преодолеть его невозможно. Далее мы расскажем вам об упражнениях, которые могут развить эту способность. Как научиться общаться: упражнения Подробнее Чтобы иметь возможность плавно и последовательно выражать мысли, у вас должен быть большой словарный запас. Чтобы он был таким — нужно повышать собственную степень начитанности, читать книги, журналы, газеты, литературу и так далее.Вы будете откладывать слова, имеющие схожее значение, и сможете узнать значение новых слов из словарей. Больше информации Обсуждая различные темы с людьми или просто разговаривая, вы можете узнать больше. Если у вас большой запас слов, то это не значит, что вы можете использовать их правильно. Если вы столкнетесь с этим, мы дадим вам несколько советов. Возьмите любое слово и дайте ему определение в виде связного законченного предложения, как будто спрашивая себя: «Что есть… улыбка? »,« Что значит … дышать? » Составьте себе 3-4 слова и используйте их, чтобы составить предложение, и чем больше вы их напишете, тем лучше. Также полезно провести такое обучение с маленьким ребенком. Затруднения в общении с людьми Когда человек общается странными словами Невозможно не вспомнить о трудностях, которые возникают в общении, если человек говорит фразами или словами, непонятными для других людей.Это может быть научная терминология, набор сленговых фраз, нецензурная лексика. Это связано с культурой и образованием. В этом случае следует пощупать собеседника, спросить, понимает ли он эти слова или объяснить их ему. Коммуникационный подход Это довольно важный момент, поскольку умение подбирать слова для слушающей вас аудитории многого стоит. Это манера общения, стиль. Необходимо использовать слова, которые будут актуальны и понятны этому кругу слушателей.В разных социальных группах нужно использовать разные слова, например, одно в кругу друзей, а другое на встрече. Чтобы узнать, подходят ли слова или нет, просто поставьте себя на место человека, к которому вы обращаетесь, и оцените ссуду со стороны. Для конкретной ситуации лучше использовать определенные фразы и выражения. Если вы громко скажете «Уважение и уважение» на собеседовании, вас могут немедленно выставить за дверь. Общение выражается степенью его заинтересованности и отношения к собеседнику. Необходимый темп речи Это зависит от ситуации, например, для жарких дебатов можно использовать быстрый темп, но в другой ситуации подойдет медленный. Но важно, чтобы произношение было размеренным и ровным. Даже если есть желание передать какую-то новость или всплеск эмоций, необходимо постараться, чтобы ваши мысли сначала выстраивались в связную речь, а уже потом превращали их в слова. Есть упражнение, которое помогает выражать мысли в одном темпе.Когда вы идете, просто говорите что-нибудь, вы можете молча или вслух, и для каждого последующего шага произносите такое же количество слов, примерно по два слова на шаг. Как только вы научитесь выражать мысли, вы сможете избавиться от таких паразитических слов, как «ну», «короче», «гм». Эти слова говорят люди с ограниченным словарным запасом, а также те, кто говорит быстро. Если вы считаете, что умение четко, грамотно и ясно излагать свои мысли необходимо только для работы и успеха в делах, то вы сильно ошибаетесь! Четко проинструктируйте мужа, что покупать, посоветуйте сыну вынести мусор, одолжить деньги у соседа, четко ответить на уроке в школе — все это примеры того, как человек умеет передавать свои мысли другим.Это необходимо, чтобы научить читерству. Причины, по которым человек не может четко сформулировать свою мысль Недостаточное знание предмета. Чтобы не «плавать в теме», изучите тему подробно, задайте дополнительные вопросы, посоветуйтесь со специалистами или коллегами. Не бойтесь показаться невежественным. Особенно, если вы копаетесь в чем-то новом для себя. Ведь если вам стыдно заранее уточнить важные детали, то работа не будет выполнена качественно от и до. Начать обучение логике. Это поможет вашим мыслям обрести определенную «гармонию». Вы научитесь излагать тезисы связно и связно, а выводы будут краткими и глубокими. Вы будете передавать мысли ясно и кратко, без обилия мелких деталей, которые могут «заглушить» смысл ваших сообщений. Страх беспокоит вас. Тысячи студентов и школьников серьезно готовятся к экзаменам, и в последний момент они косноязычны и не могут связать два слова.Развивайте навык публичных выступлений с родственниками и друзьями. Ведь рядом с ними всегда меньше теряешься, чем с незнакомой публикой. Постепенно расширяйте круг людей, отрабатывая речь с незнакомыми людьми, в том числе с продавцами в магазине или случайными попутчиками. Плавно переключайтесь на коллег и начальство. Это полезно для вашей карьеры и приятно для кошелька. Слаборазвитое управление своей речью. Плохая дикция может дезориентировать собеседника, даже если вы глубоко вникаете в тему, не можете смутиться и потеряться.На YouTube есть много упражнений на развитие дикции. Используйте материалы, которые есть в свободном доступе, если вы не можете позволить себе платное обучение. Вот пример одного из них: Какие упражнения помогут развить красноречие: Читаю художественную литературу, желательно классику. Русский, иностранный — неважно. У шедевров мировой литературы вы научитесь ценить красоту языка и мысли автора. Ваш словарный запас пополнится, а речь станет красивее Практикуйте цитаты из книг с друзьями, попробуйте говорить с ними на языке героя из любимой книги.Высокоинтеллектуальные фразы мушкетеров и королей в романах отца Дюма помогут вам заработать репутацию культурного человека. Понятно, что в современной жизни это не самые распространенные выражения. Но они дадут вам уровень общей культуры и интеллектуального блеска. Сейчас стало модным вести личный блог или дневник в сети. Пополняйте его каждый день точными цитатами и собственными рассуждениями. Еще полезнее вести онлайн-дневник — все вокруг читают и обсуждают ваши мысли.Следовательно, это будет мотивировать вас отточить свой стиль презентации. Чат! Насколько это возможно. Где бы. С соседями, продавцами, учителями, коллегами. Не бойтесь говорить то, что думаете. Преодолей свою застенчивость, научись защищаться в споре. Это очень полезно. Все эти простые приемы помогут вам стать красноречивым и увлечь собеседника своей беседой. Красноречие и выражение мыслей «по делу» заставляет задуматься о вашей невиновности, тем самым приближая вас к признанию публики. Каждый может научиться правильно выражать свои мысли. Для этого нужно следить за витиеватостью слога, грамотностью и даже интонацией своих высказываний. Строим предложения правильно Первый кирпичик в фундамент здания под названием «Как научиться красиво говорить» представляет собой четкое и грамматически правильное построение предложений. Овладев этой мудростью, новоиспеченный оратор сможет составлять стилистически правильные предложения, не задумываясь о том, как это получается. Скорее всего, в начале обучения будет немного сложно на лету сгенерировать семантически правильные конструкции. Поэтому, прежде чем составлять плановый отчет, лучше записать основные максимы на бумаге — так вам будет легче сформировать свою речь. При подготовке выступления проанализируйте: интересные мысли выражение и словоформа, которые приходят вам в голову. Обозначьте полученную информацию, это облегчит вам дальнейшую работу. Итак, один из рабочих приемов развития навыка красивой устной речи — ведение дневника. Он записывает события, которые произошли с человеком за день. Этот метод, с одной стороны, помогает систематизировать мысли, с другой — учит красиво их выражать и, как следствие, помогает научиться красиво говорить. Улучшение тезауруса Больше общайтесь с разными людьми В том случае, если вы научитесь красиво говорить — вашу цель нужно реализовать раз и навсегда — чем шире ваш словарный запас, тем витиеватее и интереснее будет ваша речь.Чтобы ваш тезаурус постоянно обновлялся, рекомендуется читать больше книг и, извлекая из них незнакомые слова, изучать и запоминать их значение. То же самое можно делать и при общении с людьми. Чем больше слов вы знаете, тем разнообразнее станет ваш круг общения, потому что вы сможете поддерживать беседу с представителями разных профессий и социальных слоев. Правильно, благодаря практике общения и чтения вы значительно расширите словарный запас и сделаете речь более витиеватой. Для пополнения словарного запаса специалисты рекомендуют читать сложные книги с обилием незнакомых слов. Таким образом, можно добиться потрясающих результатов за довольно короткое время. Чтение классических произведений — залог грамотной и красивой речи Читайте книги Всем давно известно, что классические литературные произведения помогают людям красиво говорить — не зря ими восхищается весь мир. Помните, что не всякое чтение полезно для формирования грамотной речи.Так что, читая бульварную прессу или посредственные женские романы, вы никогда не овладеете вергильевским слогом. И наоборот, читая классическую литературу — Пушкина, Достоевского, Толстого — человек кладет драгоценные речевые обороты в копилку, которые наверняка пригодятся при ведении беседы или чтении речи. Помните, что писатели и поэты призваны не только развлекать людей и дарить им чувство прекрасного. Именно они могут сделать из косноязычного человека глобального оратора.Помните, что правильно произнесенная речь напрямую зависит от чтения. Тем не менее, не стоит ориентироваться исключительно на классику — сегодня существует огромное количество современных писателей, которые привносят в письменное слово свой, неповторимый и непохожий стиль. Милорад Павич, Борис Виан, Ричард Бротиган — их творчество пронизано сказкой, их слог буквально чувствуется. Читая качественную литературу, вы заметите, что со временем ваша речь станет более интересной, насыщенной синонимами и метафорами.Теперь люди будут обращаться к вам с просьбой научить их красиво говорить. Методика разрешения споров Чтобы научиться красиво говорить, вы должны определить для себя несколько моментов. Во-первых, зачем нужен красивый, постановочный разговор? Вы просто хотите соответствовать своим друзьям, разговаривая с ними на равных, или ваша цель — стать профессиональным оратором, способным создавать толпу? Для разных целей нужны разные средства. Так что общение с несколькими друзьями никогда не может сравниться с ораторским искусством для большой аудитории.Даже будучи человеком с отличной парой, перед тем, как пойти на встречу с большим количеством людей, будь то встреча или концерт, нужно продумать каждую фразу до мелочей и записать результат, на случай если вы поддадитесь взволновать или забыть то, что вы хотели сказать. Конечно, планировать такие выступления нужно заранее. Кроме того, после создания идеального эскиза вам следует периодически его перечитывать — возможно, вы захотите что-то добавить или изменить. Помимо прочего, делая корректуру своей речи, вы обязательно найдете в ней несколько ошибок, которые стоит исправить. Роль жестов и мимики в построении монолога Поняв, как красиво общаться, вы обязательно заметите, что даже самая красивая речь будет сухой и неинтересной без использования мимики и жестов. Итак, чтобы убедиться, что ваше ораторское искусство действительно хорошо, вам следует потренироваться возле зеркала и понять, в чем ваши сильные стороны, а что вы, наоборот, делаете не так. Поначалу ваши жесты будут выглядеть немного нелепо, но, отточив практику, вы поймете, что стоит убрать из процесса, а какие моменты выглядят яркими — лучше их оставить.Не стоит рассчитывать, что неправдоподобная натянутая улыбка, которая станет вашим спутником на протяжении всего монолога, станет идеальным решением. Помните, что люди чувствуют ложь, и чем естественнее вы выглядите, тем лучше они вас будут воспринимать. Практикуясь с зеркалом достаточно долго, вы непременно добьетесь ощутимых результатов. Как и в любом деле, в ораторском искусстве важна мотивация. Будьте настойчивы, помните, что однажды вы не овладеете техникой грамотного изложения мыслей. Красота речи в ее доверии Некоторые люди не могут четко и ясно выразить свои мысли не из-за незнания или отсутствия словарного запаса, иногда причина кроется в банальной застенчивости. Если вы заметили, что эта проблема вас беспокоит, стоит сначала переступить через внутренний барьер и перестать бояться людей. Если вы уже научились выражать свои мысли в семейном кругу или в собственном зеркальном отображении, это не значит, что вы не растеряны перед большим количеством людей.Практикуйте самоконтроль, и со временем вы сможете это сделать. Основные моменты Конечно, разнообразие деталей в вашем монологе — положительный момент, однако иногда ваш собеседник просто может потерять нить. Вспомните слишком длинные литературные произведения — разве вы не хотели положить книгу на дальнюю полку только потому, что не наступила кульминация? Так обстоит дело с построением монолога. Помните, что даже самая интересная информация подана скучно, теряет всякий смысл и лишает собеседника интереса.При создании речи руководствуйтесь главным правилом — указывайте наиболее важные и интересные постулаты, опуская при этом незначительные детали, о которых собеседник при желании спросит о себе. в целом, как будто, именно это, тип Короче . Избавиться от них поможет диктофон, на который вы можете записать часть своего монолога и, прослушав его, выделить собственные вставленные слова, которые вас преследуют. Неважно, что вы записываете, потому что наша цель — выявить ненужные слова в самом процессе. Многие люди, начав записывать себя на диктофон, просто поражаются тому, сколько ненужного мусора вылетает у них изо рта. Помните — человек, красиво и правильно выражающий свои мысли, всегда выделяется из масс, ему начинают подражать, он буквально становится идеалом в плане общения. Не забывайте, что общение на высоком уровне — это замечательный процесс, но он не всегда уместен.Необходимо различать круги общения, понимания, где вы находитесь в данный момент времени и с кем ведете диалог. Иногда, чтобы понять, стоит начать общение с людьми на том языке, который они понимают в большей степени. Также помните о двух необходимых моментах, которые должны присутствовать при проведении обсуждения или простой дружеской беседы. Речь идет о самоконтроле и поддержании самоконтроля. Вы говорите правильно, правильно и красиво, если умеете правильно подбирать слова и часами без проблем говорите на любую тему. И при этом слушать не скучно, а наоборот — приятно и полезно. Это не дар, а навык, которым можно овладеть. 1. Есть одно довольно забавное и интересное упражнение для развития литературных способностей. Возьмите абсолютно любой предмет домашнего обихода, например, скалку или даже стиральную машину, и в течение 5-7 минут постарайтесь рассказать об этом красивым литературным языком. Например: «блин», «эээ», «типа», «как будто», «ну», «в общем», «ну оно» и т. Д. Старайтесь не использовать в разговоре сильные эмоции. 3. Вам обязательно нужно следить за темпом своей речи. Часто однообразная вялая речь вызывает скуку и равнодушие. Постарайтесь сделать паузу и попытаться выделить некоторые моменты эмоциями, но не переусердствуйте. 4. Во время разговора используйте поговорки, цитаты и т. Д. Это даст вашей речи большое преимущество.Ну и куда без юмора. Шутите и над собой, и в целом, если, конечно, ситуация требует юмора. 5. Чтобы хорошо тренировать речевые навыки, нужен большой круг общения. Если его нет, то можно пользоваться телевизором, Интернетом или радио. Можно взять пример с любимого телеведущего или какого-нибудь шоумена: повторить его фразы, посмотреть на его эмоции, скопировать интонации. 6. Читать дальше: книги, журналы, статьи, газеты Очень хороший вариант — читать классическую литературу, да-да, именно ту, которую нас просили в школе.При чтении не нужно спешить, здесь нужно продумывать каждое прочитанное предложение. Это даст вам возможность научиться правильно составлять слова в грамотные предложения и значительно пополнит свой словарный запас. Работая каждый день, вы пополните свой словарный запас и примените все эти знания в повседневной беседе, вы заметите, что стали намного лучше говорить, приобрели власть над словами, и теперь они будут вам служить, но при условии, что вы занимаетесь ежедневно.

Обучите свой мозг думать на английском

Если вы живете в месте, где большинство людей говорят на языке, который вы изучаете, вы можете использовать этот язык в течение нескольких часов каждый день.

Значит, это может стать частью вашей «внутренней речи». Другими словами, вы начинаете думать как на этом языке. Ваш разум перестает пытаться перевести вещей с вашего родного языка на второй язык.

Но большая часть аудитории VOA Learning English живет в местах, где английский не является основным языком.

Это может быть правдой для вас. У вас может быть не так много шансов практиковать английский язык. Вы даже можете быть самоучкой.

Когда вы говорите, ваша речь может быть медленнее, чем вам хотелось бы. Это потому, что ваш разум все еще переводит с вашего первого языка, что также может звучать неестественно. Английский, как и любой другой язык, имеет свою собственную структуру предложений.

Хорошая новость заключается в том, что мышление на английском языке может значительно приблизить вас к беглости ! Это не очень сложно, но требует сознательных усилий и практики.

В сегодняшних образовательных советах мы поделимся некоторыми умственными упражнениями, которые могут помочь.

Думайте отдельными словами

Большинство экспертов считают, что лучше начинать с малого. Итак, хороший первый шаг — подумать отдельными словами.

Оглянись вокруг. Что ты видишь? В уме попытайтесь назвать каждый объект в вашем окружении.

Чарльз Томас преподавал английский язык членам профсоюзов, детям и подросткам более 10 лет. Он также помог открыть школы в нескольких странах.В настоящее время он работает в международных школах EF в Вашингтоне, округ Колумбия,

.

Томас говорит своим ученикам называть вещи, которые они видят вокруг себя, где бы они ни находились.

«По мере того, как вы продолжаете это делать, превращается в привычку , так что вещи будут всплывать в вашей голове — компьютер, телефон, стул, стол. Что бы это ни было … где бы ты ни был ».

Он предлагает начать с существительных, а затем добавлять глаголы.

Он говорит, что вы также можете делать это дома, когда просыпаетесь и перед сном.

Учитель Эндрю Хиншоу тоже считает это упражнение полезным.

Он преподает английский язык в течение 12 лет, в том числе во Вьетнаме для Государственного департамента США. В настоящее время он преподает в Международной государственной чартерной школе Карлоса Росарио в Вашингтоне, округ Колумбия.

.

Хиншоу вспоминает один метод, который нравился некоторым из его вьетнамских студентов.

«У меня были ученики, которые рассказывали мне, что они маркируют все в своей комнате или квартире, чтобы эти английские слова как бы застряли у них в голове.”

Большинство специалистов предлагают начинать с небольших упражнений. Итак, хороший первый шаг — подумать отдельными словами.

Описать неизвестные слова

Еще одно упражнение, которое предлагают Томас и Хиншоу, — это мысленно описывать объекты, для которых вы не знаете слов.

Например, если бы вы не могли вспомнить слово « гараж », — говорит Томас.

«Если вы смотрите на свой дом и видите свой гараж, но не можете вспомнить название на английском языке, вы можете сказать:« Место внутри, где я поставил свою машину.Или вы можете сказать: «Это рядом с моим домом. Я храню там вещи ».

Он говорит, что вы также можете использовать более короткие фразы, такие как «Это похоже на…» или «Это противоположно…».

Hinshaw говорит, что это может помочь изучающим любой язык. Как изучающий испанский язык, он делает это сам.

Думайте предложениями

Следующее упражнение — думать простыми предложениями.

Например, если вы сидите в парке, вы можете сказать себе такие вещи, как «Сегодня такой прекрасный день» или «Люди занимаются спортом со своими друзьями.”

Как только это станет легким, вы можете переходить к более сложным предложениям.

Хиншоу иногда использует это упражнение, чтобы подумать о том, что он хочет сказать людям по-испански.

«Я определенно пытаюсь сказать эти предложения в уме или сложить слова вместе, не слишком задумываясь о том, что абсолютно правильно ».

Опиши свой день

Еще одно упражнение, которое предлагают эксперты, — это описать вашу повседневную деятельность. Есть несколько способов сделать это.

Томас просит своих учеников начального уровня описать свой день, используя простую форму глагола настоящего. Таким образом, они думали про себя что-то вроде: «Я надел рубашку» или «Он водит автобус».

Другие эксперты говорят, что утром, просыпаясь, можно мысленно строить планы. Для этого потребуются другие времена глаголов. Так что уровень мастерства немного выше.

Например, вы можете сказать себе: «Когда я выйду из дома, я собираюсь выпить кофе со льдом. Затем я сяду на поезд на занятия.Сегодня я учусь у Паолы. Она сказала, что забронировала кабинет в библиотеке на 14:00 ».

Думайте в разговоре

Теперь давайте перейдем к размышлениям в разговоре .

Когда вы это делаете, вы представляете, как разговариваете с кем-то другим. Вы задаете вопросы и , думая об ответах.

Это отличный способ попрактиковаться в том, что вы могли бы сказать в реальном разговоре.

Например, предположим, что воображаемый человек задает вам вопрос типа: «Что вы думаете о вручении наград вчера вечером?» Как бы вы ответили? Представьте себе разговор и практикуйте его в своей голове.

Вы можете сделать это вслух или в тишине .

Делать заметки

Для всех этих упражнений, конечно, будут слова и фразы, которых вы не знаете. Итак, в какой-то момент вам понадобится словарь.

Если ваш уровень навыков достаточно высок, вы можете рассмотреть возможность использования англо-английского словаря.

Hinshaw предлагает записывать от пяти до десяти новых слов и фраз каждый день.

По его словам, ведение записной книжки помогает вспомнить ситуацию, в которой вам понадобилось это слово или фраза.Это позволяет легко вспомнить, когда вы снова окажетесь в такой ситуации.

Практикуйтесь ежедневно

Итак, сколько времени вам следует потратить на эти упражнения?

Томас говорит, делай понемногу каждый день.

«Итак, когда вы делаете это каждый день, снова и снова, понемногу, это ключ . Потому что, когда вы делаете что-то привычкой, она просто всплывает у вас в голове, не задумываясь, а затем, прежде чем вы это осознаете, на самом деле вы думаете по-английски.”

Я Элис Брайант.

Элис Брайант написала этот рассказ для книги «Изучение английского языка». Эшли Томпсон была редактором.

________________________________________________________________

слов в этой истории

перевести — v . переводить слова с одного языка на другой

практика — v . делать что-то снова и снова, чтобы стать лучше

свободное владение — n .умение говорить легко и плавно

подросток — n . кто-то в возрасте от 13 до 19 лет

внешний вид — n . обычное поведение

всплывающее окно — v . появляться обычно внезапно или неожиданно

этикетка — v . добавить слово или имя к чему-либо, чтобы описать или идентифицировать это

гараж — n . здание или часть здания, в котором находится автомобиль или другое транспортное средство

абсолютно — нареч.полностью или полностью

книга — v . принять меры, чтобы вы могли использовать или иметь что-то, например комнату, в более позднее время

тишина — n . период времени, когда люди не разговаривают

9 Привычки говорить, которые делают вас умнее

В деловом мире есть четыре типа ораторов:

1. Непоследовательные , которые блуждают, используют тонны жаргона и говорят о вещах, которые интересны в основном им самим.
2. последовательный , который может устно сообщать факты и мнения, но редко говорит что-нибудь запоминающееся.
3. озвучивают , которые говорят кратко и ясно, но чьи слова редко бывают убедительными.
4. красноречивые , которые используют язык и язык тела, чтобы завоевать сердца и умы своих слушателей.

Красноречивые люди кажутся умными, независимо от того, насколько они умны. Верно и обратное.Умные люди, которые бессвязны (например, некоторые инженеры, которых я знаю), часто кажутся людьми с ограниченным интеллектом.

К счастью, красноречие — это навык, которому можно научить, практиковать и освоить. Вот девять техник, которые легко освоить, чтобы быстро сделать себя более красноречивым и умным.

1. Встаньте или сядьте с прямым, но расслабленным позвоночником.

Красноречие — это больше, чем просто использование языка. Это также то, как вы используете свой язык тела. Положение вашей спины — это основа вашего языка тела и, следовательно, корень вашего красноречия.

Слабость говорит о неуверенности в себе и своих словах. Другая крайность, прямая спина шомпола, говорит «сражайся или беги». Прямой, но расслабленный позвоночник приводит вас в психическое и физическое состояние, в котором слова текут легко и плавно.

2. Поднимите подбородок.

Положение головы так же важно, как и положение позвоночника, и этот факт отражается во многих распространенных выражениях. Например, «держать голову высоко» — значит проявлять гордость и решимость.Быть «подавленным» означает, что вы уже разбиты.

Вертикальная голова необходима для красноречия и по физиологическим причинам. Напряженная шея (неизбежная, если ваша голова обращена вниз), как правило, заглушает ваши слова, не позволяя говорить четко.

3. Сосредоточьтесь на своих слушателях.

Красноречие имеет смысл только в том случае, если люди слушают вас, и они не будут слушать, если вы думаете о чем-то другом или если ваши глаза блуждают по комнате.Красноречие без внимания — это просто речь.

Два особых случая: Избегайте взглядов вбок; из-за этого ты выглядишь нечестным (с косыми глазами). Если вам необходимо проверить свои записи, смотрите вниз, не кивая головой.

4. Говорите достаточно громко, чтобы вас было слышно.

Для максимального красноречия говорите достаточно громко, чтобы люди, находящиеся дальше всего от вас, могли слышать, но не настолько громко, чтобы это было неудобно для находящихся впереди.

Если вы не уверены в громкости, спросите кого-нибудь сзади, могут ли они вас четко слышать.Если они ответят «да», скажите: «Как насчет этого?» голосом чуть менее громким. Если они ответят «нет», повысьте голос на ступеньку выше.

Однако никогда не повышайте голос до крика. Крик заставляет вас казаться безумным, а не красноречивым. Если вы окажетесь в таком положении, либо попросите микрофон, либо попросите людей подойти поближе.

5. Подкрепите слова соответствующими жестами.

Используйте руки, чтобы выделить ключевые моменты. Самый простой способ освоить этот навык — наблюдать, как знаменитости и популярные ораторы используют жесты во время разговора.Обратите внимание, как кажется, что движения их рук «возникают» из их слов.

Если вы не используете жесты, не двигайте руками. Возиться с очками, греметь бумагами, царапаться и т. Д. Отвлечет аудиторию от вашего сообщения и «нейтрализует» ваше красноречие.

6. Стратегически расположите свое тело.

Добавьте силы своим словам, правильно двигая телом. Например, если вы разговариваете с группой со сцены, вы можете переходить с одного места на другое, чтобы сигнализировать о том, что вы представляете новую идею.

Точно так же, сидя за столом для совещаний, слегка наклонитесь вперед, если хотите подчеркнуть какую-то мысль. Меняйте положение сидя, когда вы переходите от одного предмета или концепции к другому.

7. Используйте яркие слова, понятные каждому.

Клише (особенно biz-blab) — противоположность красноречию. Используйте неожиданные, но общеупотребительные слова или фразы, которые запоминаются словами. Пример: «обычны, как комнатные мухи», а не «пруд пруди».

Также избегайте слов, которые ваша аудитория может не понять. Использование необычных слов заставляет вас казаться снобом, а не умным. Если вам абсолютно необходимо ввести термин, незнакомый аудитории, дайте определение его простым языком.

8. Говорите по-разному.

Говоря на одной скорости, вы быстро превращаете все, что вы говорите, в монотонный гул. Вместо этого замедляйтесь и ускоряйтесь в зависимости от важности того, о чем вы общаетесь в данный момент.

Если вы подводите итоги или переходя на задний план, говорите быстрее, чем когда вы даете новую информацию.Когда вы описываете введение важной концепции, не торопитесь, чтобы дать слушателям время ее усвоить.

9. Используйте паузы для выделения.

Тишина — это не просто золото; это также венец красноречия. Например, небольшая пауза перед тем, как вы собираетесь сказать что-то важное, создает напряжение. Это заставляет вашу аудиторию «ловить каждое ваше слово».

Точно так же пауза после того, как вы сказали что-то важное, подчеркивает его важность и дает слушателям время подумать о его важности.Прекрасным примером красноречия, которое приходит с паузой, является речь Мартина Лютера Кинга «У меня есть мечта».

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Выступление

Чем больше вы заботитесь о своей теме, тем больше у вас мотивации хорошо ее изложить. Хорошая доставка — это процесс подачи ясного, связного сообщения в интересной форме. Ученый в области коммуникации Стивен Лукас сообщает нам:

Многие авторы, посвященные невербальным аспектам доставки, цитировали выводы психолога Альберта Мехрабиана, утверждая, что большая часть понимания аудитории вашего сообщения основана на невербальном общении.В частности, Мехрабиану часто приписывают открытие, что, когда аудитория расшифровывает значение говорящего, лицо говорящего передает 55 процентов информации, вокал передает 38 процентов, а слова передают только 7 процентов. Хотя многие ученые, включая самого Мехрабиана, заявляли, что его выводы часто неверно истолковываются, ученые и преподаватели речи согласны с тем, что невербальное общение и передача речи чрезвычайно важны для эффективного публичного выступления.

В этом разделе главы мы объясним шесть элементов хорошего общения: стиль разговора, качество разговора, зрительный контакт, вокал, физические манипуляции и разнообразие.А так как доставка хороша ровно настолько, насколько хороша ее практика, в заключение мы дадим несколько советов по эффективному использованию вашего тренировочного времени.

Разговорный стиль

Разговорный стиль Способность спикера звучать выразительно и восприниматься аудиторией как естественная. это способность оратора звучать выразительно и восприниматься аудиторией как естественная. Это стиль, который подходит к тому, как вы обычно выражаете себя в гораздо меньшей группе, чем аудитория в классе.Это означает, что вы не хотите, чтобы ваша презентация производила впечатление назидательной или чрезмерно преувеличенной. Вы можете чувствовать себя неестественно, когда используете разговорный стиль, но ради предпочтений и восприимчивости аудитории вы должны делать все возможное, чтобы выглядеть естественно. Было бы полезно помнить, что двумя наиболее важными элементами выступления являются сообщение и аудитория. Вы — проводник, который играет важную роль в эффективном соединении этих двух вещей. Ваша аудитория должна думать о сообщении, а не о доставке.

Стивен Э. Лукас определяет качество разговора: Способность говорящего подготовить речь и репетировать речь, но при этом говорить спонтанно. как идея о том, что «сколько бы раз ни репетировалась речь, она все равно звучит спонтанно» [курсив в оригинале]. Никто не хочет слышать настолько хорошо отрепетированную речь, что она звучит фальшиво или роботизировано. Одна из самых сложных частей публичного выступления — это репетиция до такой степени, что вашей аудитории может показаться, что мысли волшебным образом приходят к вам во время выступления, но на самом деле вы потратили много времени на обдумывание каждой идеи. .Когда вы умеете разговаривать, люди обращают внимание.

Зрительный контакт

Зрительный контакт Способность оратора поддерживать визуальный контакт со всеми в своей аудитории. это способность выступающего поддерживать визуальный контакт со всеми в аудитории. Ваша аудитория должна чувствовать, что вы говорите с ними, а не просто произносите основные и вспомогательные моменты. Если вы новичок в публичных выступлениях, вам может показаться пугающим смотреть в глаза слушателям, но если вы подумаете о ораторах, которых вы видели, которые не поддерживали зрительный контакт, вы поймете, почему этот аспект выступления важен.Без зрительного контакта аудитория начинает чувствовать себя невидимой и неважной, как будто говорящий просто говорит, чтобы услышать свой собственный голос. Зрительный контакт позволяет вашей аудитории почувствовать, что ваше внимание сосредоточено на них, а не только на карточках перед вами.

Постоянный зрительный контакт с аудиторией — один из самых важных инструментов для эффективной подачи материалов. О’Хэйр, Стюарт и Рубинштейн отмечают, что зрительный контакт необходим ораторам для установления хороших отношений с аудиторией.Независимо от того, выступает ли оратор перед группой из пяти или пятисот человек, зрительный контакт — важный способ привлечь аудиторию к вашей речи.

Зрительный контакт может быть мощным инструментом. Это не просто признак искренности, признак того, что вы хорошо подготовлены и осведомлены, или признак уверенности; он также обладает способностью передавать значения. Артур Кох говорит нам, что все выражения лица «могут передавать широкий спектр эмоций, включая печаль, сострадание, беспокойство, гнев, раздражение, страх, радость и счастье.”

Если вы находите взгляд вашей аудитории слишком пугающим, у вас может возникнуть соблазн прибегнуть к «фальшивому» зрительному контакту с ними, глядя на стену прямо над их головами или обводя взглядом комнату вместо того, чтобы установить зрительный контакт с ними. людей в вашей аудитории, пока не станет легче обеспечить реальный контакт. Проблема с фальшивым зрительным контактом в том, что он выглядит механическим. Еще одна проблема с фальшивым вниманием заключается в том, что вы теряете возможность оценить понимание аудитории вашего сообщения.Тем не менее, фальшивый зрительный контакт в чем-то лучше, чем хватать карты и смотреть на них, лишь изредка быстро и поверхностно поглядывая на аудиторию.

Это не означает, что вы никогда не сможете смотреть в свои карточки. Напротив, один из навыков импровизированной речи — это способность чередовать взгляд между аудиторией и заметками. Репетиция презентации перед несколькими друзьями должна помочь вам развить способность поддерживать зрительный контакт с аудиторией, обращаясь к своим заметкам.Когда вы произносите хорошо подготовленную и отрепетированную речь, вам нужно будет лишь время от времени просматривать свои записи. Эта способность будет развиваться дальше с практикой. Ваш курс публичных выступлений — ваш лучший шанс получить такую ​​практику.

Эффективное использование вокала

Вокалики Подполе невербального общения, которое исследует, как мы используем наши голоса для устного общения; также известный как параязык., также известный как параязык, представляет собой подполе невербального общения, которое исследует, как мы используем наши голоса для устного общения.Это означает, что вы говорите достаточно громко, чтобы все члены аудитории (даже находящиеся в задней части комнаты) могли вас четко слышать, и что вы произносите слова достаточно четко, чтобы их понимали все члены аудитории (даже те, у кого может быть нарушение слуха или кто могут быть изучающими английский язык). Если вы склонны говорить тихо, вам нужно попрактиковаться в использовании более высокого уровня громкости, что поначалу может показаться вам неестественным. Для всех ораторов хорошая вокальная техника лучше всего достигается, если смотреть на аудиторию, приподняв подбородок, не отводя глаз от карточек, а также задавая умеренную скорость голоса.Эффективное использование вокала также означает использование соответствующей высоты звука, пауз, вокального разнообразия и правильного произношения.

Если вы изучаете английский язык и опасаетесь произносить речь на английском, следует помнить две вещи: во-первых, вы можете встретиться со справочным библиотекарем, чтобы выучить правильное произношение любых английских слов, в которых вы не уверены; во-вторых, наличие акцента означает, что вы говорите на большем количестве языков, чем большинство американцев, и этим достижением можно гордиться.

Если вы один из многих людей, страдающих заиканием или другим нарушением речи, вы, несомненно, уже знаете, что существует множество методов уменьшения заикания и улучшения беглости речи и что не существует единого согласованного «лекарства». Отмеченный наградой Оскар фильм The King’s Speech сделал многое для повышения осведомленности общественности о том, через что проходит человек с заиканием, когда дело касается публичных выступлений. Это также побудило некоторых известных людей, которые заикаются, таких как репортер телевизионных новостей Джон Стоссел, публично заявить о своем заикании.Если вы решили изучать публичные выступления, несмотря на трудности с речью, мы благодарим вас за ваши усилия и призываем вас поработать со своим речевым инструктором, чтобы любые адаптации работали лучше всего для вас.

Объем

Громкость: громкость или мягкость голоса говорящего. относится к громкости или мягкости голоса говорящего. Как уже упоминалось, ораторы должны говорить достаточно громко, чтобы их слышали все в аудитории. Кроме того, громкость часто требуется для преодоления окружающего шума, такого как гул кондиционера или глухой рев проезжающего транспорта.Кроме того, вы можете стратегически использовать громкость, чтобы выделить наиболее важные моменты в своей речи. Тщательно выбирайте эти точки; если вы подчеркнете все, ничего не будет казаться важным. Вы также должны быть уверены, что отрегулировали громкость в соответствии с физическими параметрами презентации. Если вы находитесь в большом зале и ваша аудитория находится на расстоянии нескольких ярдов, вам нужно будет говорить громче. Если вы находитесь в небольшом помещении, а аудитория находится в нескольких футах от вас, вы не должны перегружать аудиторию криком или слишком громкой речью.

Оценить

Скорость Скорость или медленность речи человека. это скорость, с которой человек говорит. Чтобы ваша речь оставалась интересной, ваша оценка должна варьироваться. Если вы говорите спонтанно, ваша оценка, естественно, будет колебаться. Если вы читаете, то вряд ли ваш вариант будет отличаться. Поскольку скорость — важный инструмент в усилении смысла вашей речи, вы не хотите давать монотонный гул или быструю доставку в стиле «пулемет».Ваша оценка должна соответствовать вашей теме и вашим точкам. Быстрый, живой темп может передавать такие значения, как энтузиазм, срочность или юмор. Более медленная, умеренная оценка может свидетельствовать об уважении, серьезности или осторожности. Изменяя быстрые и медленные темпы в одном выступлении, вы можете подчеркнуть свои основные моменты и заинтересовать аудиторию.

Шаг

Pitch — высота или слабость голоса говорящего. относится к высоте или низкому голосу говорящего.У одних ораторов низкий голос, у других — высокие. Как и в случае с диапазоном певческого голоса, высота голоса в значительной степени определяется физиологией (в частности, длиной голосовых связок или связок и размером голосового тракта). У всех нас нормальная высота речи, при которой наш голос становится естественным, высота звука, при которой нам наиболее комфортно говорить, и большинство учителей советуют говорить на такой высоте, которая кажется вам естественной.

Хотя наши голоса в целом могут быть удобными на определенном уровне высоты тона, у всех нас есть возможность модулировать или перемещать нашу высоту тона вверх или вниз.Фактически, мы делаем это постоянно. Когда мы меняем высоту голоса, мы используем интонацию. Изменения высоты тона голоса говорящего. Так же, как вы можете использовать громкость стратегически, вы также можете использовать интонацию, чтобы сделать вашу речь более интересной и выразительной. Если вы обычно говорите сопрано, вы можете понизить голос до чуть более низкого диапазона, чтобы привлечь внимание к определенной точке. То, как мы используем интонации, может даже изменить весь смысл того, что мы говорим. Например, попробуйте произнести фразу «Я люблю публичные выступления» с повышенным тоном в одном из слов — сначала увеличьте высоту звука «Я», затем повторите это снова, повысив высоту тона «любовь», и так далее.« Я люблю публичные выступления» имеет иное значение, чем «Я люблю публичные выступления », не так ли?

Есть некоторые динамики, которые вообще не меняют свою высоту звука во время речи, что называется монотонным качеством голоса, заключающимся в том, чтобы оставаться на постоянном уровне высоты звука без искажений. нервы. Один из способов убедиться, что вы говорите монотонно, — это записать свой голос и посмотреть, как вы его звучите.Если вы заметили, что ваш голос не сильно колеблется, вам нужно будет намеренно изменить свою подачу, чтобы акцент вашей речи не был полностью потерян для вашей аудитории.

Наконец, откажитесь от привычки повышать голос в конце предложения. Это заставляет их звучать как вопросы, а не утверждения. Эта привычка может дезориентировать и отвлекать, мешая аудитории полностью сосредоточиться на сообщении. Оратор звучит неуверенно или звучит так, как будто он ищет понимания или одобрения слушателя.Это подрывает доверие к оратору, и этого следует избегать.

Эффективное использование питча — один из ключей к интересной презентации, которая привлечет внимание вашей аудитории.

Паузы

Паузы — короткие перерывы в выступлении докладчика, предназначенные для демонстрации акцента. — это короткие перерывы в выступлении докладчика, которые могут подчеркнуть акцент и сделать сообщение более ясным. Что касается выбора времени, эффективное использование пауз — один из наиболее важных навыков, которые необходимо развивать.Некоторым динамикам очень быстро становится некомфортно из-за «мертвого воздуха», вызванного паузой. А если выступающему неудобно, дискомфорт может передаваться аудитории. Это не значит, что вам следует избегать пауз; ваша способность уверенно использовать их будет расти с практикой. Некоторые из лучших комиков используют своевременную паузу для мощного и веселого эффекта. Хотя ваша речь не будет комедийной рутиной, паузы по-прежнему полезны для акцента, особенно в сочетании с пониженным тоном и темпом, чтобы подчеркнуть важный момент, который вы не хотите, чтобы ваша аудитория пропустила.

Вокальная вариация

Разнообразие вокала Изменяет громкость, высоту тона, скорость и паузы. имеет отношение к изменениям в вокале, которые мы только что обсудили: громкости, высоты тона, скорости и пауз. Никто не хочет слышать одну и ту же громкость, высоту звука, скорость или использование пауз снова и снова в речи. Ваша аудитория никогда не должна заметить, что вы собираетесь сбавить обороты, иначе ваш голос станет глубже из-за того, что вы говорите о важном.Когда вы думаете о том, как вы звучите в обычном разговоре, громкость, высоту, скорость и паузы вы используете спонтанно. Если вы попытаетесь переборщить с вокалом, ваша речь в конечном итоге будет казаться искусственной. Вокальное разнообразие должно естественным образом вытекать из вашего желания говорить выразительно. Таким образом, он оживит вашу речь и предложит слушателям понять вашу тему так, как это делаете вы.

Произношение

Последняя важная категория, связанная с вокалом, — это произношение. Обычные модели речи, используемые для образования слова., или общепринятые образцы речи, используемые для образования слова. Произношение слова важно по двум причинам: во-первых, неправильное произношение слова, знакомого вашей аудитории, подорвет ваш авторитет как оратора; во-вторых, неправильное произношение незнакомого слова может сбить их с толку и даже дезинформировать. Если есть вероятность, что вы не знаете правильного произношения слова, выясните. Многие онлайн-словари, такие как Wiktionary (http://wiktionary.org), предоставляют бесплатные звуковые файлы, иллюстрирующие произношение слов.

Многие прокомментировали неправильное произношение таких слов, как «ядерный» и «кавалерия», высокообразованными ораторами, включая президентов США. Были и классные примеры. Например, студентка, произносящая речь о греческом философе Сократе, неправильно произнесла его имя как минимум восемь раз во время выступления. Это неправильное произношение создало для аудитории ситуацию большой неловкости и беспокойства. Все были смущены, и учитель, решив не унижать ученика перед классом, не мог ничего сказать вслух, вместо этого предоставив личный письменный комментарий в конце урока.

Одним из важных аспектов произношения является артикуляция: способность четко произносить каждый из последовательных слогов, составляющих слово., Или способность четко произносить каждый из последовательности слогов, используемых для создания слова. У некоторых людей проблемы с артикуляцией из-за физиологических проблем, которые могут лечить обученные логопеды, но у других проблемы с артикуляцией, потому что они происходят из культурной среды, где нормой является диалект, отличный от стандартного американского английского.Логопеды, которые обычно направляют своих клиентов к стандартному американскому английскому, используют аббревиатуру SODA, когда помогают людям научиться более эффективно артикулировать: замены Общая проблема артикуляции, в которой говорящий заменяет одну согласную или гласную на другую согласную, пропуски Общая проблема артикуляции, в которой говорящий пропускает согласный или гласный звук в слове., искажения Распространенная проблема с артикуляцией, при которой говорящий произносит слово другим или необычным образом, обычно из-за носовых звуков или невнятности слов., и дополнения Распространенная проблема с артикуляцией, при которой говорящий добавляет к словам согласные или гласные.

• Замены происходят, когда говорящий заменяет одну согласную или гласную на другую согласную ( вода становится wudda ; ask становится ax ; рот становится mouf ).
• Пропуски возникают, когда говорящий пропускает согласную или гласную в слове ( Интернет становится Innet ; загипнотизировано становится мемеризовано ; вероятно становится примерно ).
• Искажения возникают, когда говорящий произносит слово с помощью гнусавых или невнятных звуков ( карандаш звучит как mencil ; осадков звучит как упорство ; секунд звучит как секунд ).
• Добавления возникают, когда говорящий добавляет согласные или гласные к словам, которых нет ( в любом случае становится в любом случае ; sports становится athaletic ; черный становится buhlack ; интерпретировать становится интерпретировать ) .

Другой аспект произношения в публичных выступлениях — это отказ от использования словесных суррогатов «слов-заполнителей», используемых в качестве заполнителей для фактических слов (например, er , um , uh и т. Д.). или слова-заполнители, используемые в качестве заполнителей для фактических слов (например, er , um , uh и т. д.). Возможно, вам удастся сказать «ммм» два или три раза в своей речи, прежде чем она станет отвлекающей, но этого нельзя сказать о «подобном».«Мы знаем об одной студентке, которая научилась не говорить« нравится ». Как только была назначена первая речь, она стала носить на левом запястье резинку. Каждый раз, когда она ловила себя на том, что говорит «нравится», она хватала себя резинкой. Больно. Очень быстро она обнаружила, что может перестать причинять себе вред, и успешно боролась с непрофессиональной словесной привычкой.

Эффективные физические манипуляции

Помимо эффективного использования голоса, ключом к эффективному публичному выступлению является физическая манипуляция Использование тела для выделения значений или передачи значений во время речи., или использование тела, чтобы подчеркнуть значения или передать значения во время речи. Хотя мы не будем пытаться подробно рассказать о невербальном общении, мы обсудим несколько основных аспектов физических манипуляций: позу, движения тела, выражения лица и одежду. Эти аспекты складываются в общее физическое измерение вашей речи, которое мы называем самопрезентацией.

Осанка

«Вставай!» Я уверен, что все мы когда-то слышали это утверждение от родителей или учителей.Дело в том, что поза на самом деле очень важна. Когда вы встаете прямо, вы говорите своей аудитории, не говоря ни слова, что вы занимаетесь властью и серьезно относитесь к своей позиции. Однако если вы сутулитесь, сгорбляетесь или опираетесь на что-то, вас могут посчитать плохо подготовленным, встревоженным, не заслуживающим доверия или несерьезным по отношению к своим обязанностям оратора. В то время как выступающие часто принимают более непринужденную позу, когда презентация продолжается (особенно если она длинная, например, девяностоминутная лекция), всегда разумно начать с того, что встанет прямо и выставит свою лучшую ногу вперед.Помните, что у вас есть только один шанс произвести первое впечатление, и ориентация вашего тела — одна из первых частей информации, которую аудитория использует, чтобы произвести это впечатление.

Движение тела

Если вы не застряли за трибуной из-за необходимости использовать неподвижный микрофон, вы никогда не должны стоять на одном месте во время выступления. Однако движение во время речи также не должно напоминать ритмичность. Одна из наших авторов однажды увидела оратора, который ходил вокруг небольшого стола, на котором располагались ее речевые заметки.Один раз она обошла стол, дважды бросила мел, а затем повторила процесс. Вместо того, чтобы слушать, что говорила оратора, все были ошеломлены ее привычкой «ходить и бросать мел». Как ораторы, мы должны помнить о том, как мы двигаемся во время разговора. Один из распространенных способов легко интегрировать какое-то движение в вашу речь — это делать несколько шагов каждый раз, когда вы переходите от одной идеи к другой. Двигаясь только в точках перехода, вы не только помогаете сосредоточить внимание аудитории на переходе от одной идеи к другой, но также можете усилить невербальную непосредственность, приближаясь к различным сегментам вашей аудитории.

Движение тела также включает жесты. Они не должны быть ни чрезмерно драматичными, ни приглушенными. С одной стороны, размахивание руками и удары кулаками отвлекут от вашего сообщения и снизят доверие к вам. С другой стороны, воздержание от жестов — это потеря возможности предложить акцент, энтузиазм или другую личную связь с вашей темой.

Есть много способов использовать жесты. Наиболее очевидными являются жесты рук, которые следует использовать умеренно в тщательно отобранное время выступления.Если вы злоупотребляете жестами, они теряют смысл. Многие ночные комедийные пародии на политических лидеров включают шаблонные, чрезмерно используемые жесты или другие привычки изложения, связанные с конкретным оратором. Однако грамотное использование простых, естественных жестов для обозначения акцента, направления и размера обычно оказывается эффективным. Обычно достаточно жеста одной рукой. Вместо того, чтобы использовать жест для каждого предложения, используйте всего несколько хорошо спланированных жестов. Часто более эффективно сделать жест и задержать его на несколько мгновений, чем начать размахивать руками в серии жестов.

Наконец, так же, как вы должны избегать темпа, вам также следует избегать других отвлекающих движений, когда вы говорите. Многие ораторы обладают бессознательными манерами, такими как завивка волос, засовывание рук в карманы и вынимание из них, звенящие ключи, облизывая губы или щелкая ручкой во время разговора. Как и в случае с другими аспектами речевого общения, практика в присутствии других поможет вам осознать такие отвлекающие факторы и спланировать способы их избежать.

Выражения лица

Лица — это удивительные вещи, которые передают так много информации. Как ораторы, мы должны четко осознавать, как выглядит наше лицо во время разговора. Хотя многие из нас не надеются увидеть себя на видеозаписи, часто единственный способ критически оценить, что делает ваше лицо, когда вы говорите, — это посмотреть запись своей речи. Если видео недоступно, вы можете попрактиковаться в разговоре перед зеркалом.

Есть две крайности, которых следует избегать: отсутствие выражения лица и чрезмерно оживленное выражение лица. Во-первых, вы не хотите, чтобы во время разговора было совершенно пустое лицо. Некоторые люди просто не выказывают эмоций на своих лицах от природы, но эта пустота часто усиливается, когда говорящий нервничает. Аудитория негативно отреагирует на сообщение такого докладчика, потому что почувствует, что что-то не так. Если оратор говорит о радостях Диснейленда и на его лице не видно волнения, аудитория будет отключена от спикера и его сообщения.На другом конце — говорящий, лицо которого похоже на лицо преувеличенного мультипликационного персонажа. Вместо этого ваша цель — во время разговора показать различные подходящие выражения лица.

Подобно вокалу и жестам, выражение лица может использоваться стратегически для усиления смысла. Улыбка или приятное выражение лица обычно уместны в начале речи, чтобы указать на ваше желание хорошего взаимодействия с аудиторией. Однако не следует улыбаться во время выступления о наркомании, бедности или разливе нефти в Мексиканском заливе.Неуместная улыбка создает путаницу в том, что вы имеете в виду, и может заставить вашу аудиторию чувствовать себя некомфортно. С другой стороны, серьезный хмурый взгляд может показаться членам аудитории враждебным или угрожающим и отвлекать от сообщения. Если вы прежде всего будете помнить о значении своей речи, вам будет легче найти баланс в выражении лица.

Другая распространенная проблема, с которой сталкиваются некоторые новые ораторы, — это отображение только одного выражения. Один из наших соавторов выступал в колледже.После одной из его речей (о том, как люди умирают во время аттракционов), один из судей отвел его в сторону и сообщил, что его речь «жуткая». Видимо, говоря о смерти, наш соавтор все время улыбался. Несоответствие между речью о смерти и умиранию и улыбкой соавтора немного смутило судью. Если вы взволнованы частью своей речи, вы должны показать волнение на лице. С другой стороны, если вы говорите серьезно, выражение лица должно быть серьезным.

Платье

Несмотря на то, что нет четких указаний о том, как вы должны одеваться для каждой речи, которую вы произносите, одежда по-прежнему является очень важной частью того, как другие будут вас воспринимать (опять же, все дело в первом впечатлении). Если вы хотите, чтобы вас воспринимали всерьез, вы должны серьезно относиться к себе. Хотя мы не рекомендуем надевать костюм каждый раз, когда вы произносите речь, определенно бывают случаи, когда костюм уместен.

Одно общее правило, которое вы можете использовать для определения одежды, — это «правило шага выше», которое гласит, что вы должны одеваться на шаг выше своей аудитории. Если ваша аудитория будет одеваться в шорты и джинсы небрежно, наденьте красивую повседневную одежду, например, пару аккуратно отглаженных слаксов и рубашку или блузку с воротником. Однако, если ваша аудитория будет носить повседневную деловую одежду, вам, вероятно, следует надеть спортивную куртку, платье или костюм. Цель правила шага выше — заявить о себе как о человеке, к которому нужно относиться серьезно.С другой стороны, если вы одеваетесь на две ступеньки выше своей аудитории, вы можете слишком дистанцироваться от своей аудитории, производя впечатление излишне формального или даже высокомерного.

Еще одно общее правило в одежде — не отвлекаться от внешнего вида. Чрезмерно обтягивающая или открытая одежда, чрезмерные прически или макияж, звенящие украшения или демонстрация татуировок и пирсинга могут отвлечь внимание аудитории от вашего выступления. Помня, что ваше сообщение является наиболее важным аспектом вашей речи, помните об этом при выборе одежды и аксессуаров.

Самопрезентация

Когда вы представляете свою речь, вы также представляете себя. Самопрезентация, иногда также называемая уравновешенностью или присутствием на сцене, определяется тем, как вы выглядите, как вы стоите, как вы подходите к кафедре и как вы используете свой голос и жесты. Ваша самопрезентация может либо усилить ваше сообщение, либо отвлечь его. Хуже того, плохая самопрезентация может превратить хорошую, хорошо подготовленную речь в напрасную трату времени.Вы хотите, чтобы ваша самопрезентация поддержала ваше доверие и повысила вероятность того, что аудитория будет слушать с интересом.

Ваш внешний вид должен отражать тщательную подготовку речи. Ваша внешность — это первое, что увидит ваша аудитория, и на основании этого они сделают выводы о речи, которую вы собираетесь выступить.

Мои уроки целенаправленного общения | by Lovely Cagulong

Общение — раствор всех проблем и фундамент для личного развития.

-Питер Шеперд

Целенаправленное общение очень важно в жизни человека, особенно для связи людей и установления с ними отношений. мы должны общаться, чтобы решить многие проблемы, сегодня есть инженеры, выпускники, техники, среди других, которые хотят решить все до совершенства без эффективного общения, и это не то, что должно быть сделано, мы должны общаться, чтобы передавать информацию и изменять идеи, чтобы увидеть, как вы можете решить то, что хотите, и быть довольным тем, что мы собираемся решать.Общение очень полезно сейчас, когда мы можем сделать это, чтобы лучше относиться к другим и понимать друг друга. Важность общения заключается в том, что оно устраняет путаницу, путаницу, которая может привести к боли, недопониманию без лучшего общения. Я верю, что общение — единственный способ или ключ к раскрытию секрета лучшей жизни. Хорошее общение приводит к ясности. Лучшее общение ведет к хорошим и длительным отношениям. Общение очень важно, например, в отношениях, чтобы быть открытыми друг другу и устранять сомнения.Общение служит мостом, который соединяет всех людей, чтобы понимать друг друга, прислушиваться к их мыслям и восприятию.
Коммуникации имеют фундаментальное значение для существования и выживания людей и организации. Это процесс создания и обмена идеями, информацией, взглядами, фактами, чувствами и т. Д. Среди людей для достижения общего понимания.

Общение может осуществляться как вербально, так и невербально.
Вербальное общение — это использование языка для передачи информации посредством разговорной речи или языка жестов. Оно включает звуки, слова или речь.Короче разговор лицом к лицу.
Невербальное общение — это общение между людьми посредством невербальных или визуальных сигналов. Сюда входят жесты, мимика, движения тела, время, прикосновения и все остальное, что общается без слов. Мы, как люди, используем для общения, потому что это единственный способ, которым вы можете выразить свои мысли и идеи, которые также могут поделиться своими чувствами по отношению к человеку, с которым вы разговариваете, в какой-то день мы не уверены в общении, не все время, которое мы можем легко разговаривать с ними, потому что бывают случаи, когда мы не можем поделиться своими идеями, потому что у нас недостаточно уверенности, чтобы противостоять нашему страху, у некоторых есть способность хорошо общаться, а некоторые не из-за их среды или места, где они выросли. зависят от того, откуда они пришли.Каждый из нас отличается в общении с другими людьми.

«Чтобы эффективно общаться, мы должны понимать, что все мы разные в том, как мы воспринимаем мир, и использовать это понимание в качестве руководства для нашего общения с другими».
— Тони Роббинс

Единственная причина, по которой мы испытываем трудности в общении только из-за барьеров, которые могут возникнуть во время разговора, барьеры всегда существуют, например, когда мы разговариваем с человеком, когда у нас болит горло, мы можем говорить хорошо когда мы плохо себя чувствуем, и один из примеров — это разговор, когда вокруг шумно, мы не можем хорошо передать наше сообщение человеку, с которым мы разговариваем.Хотя немые люди не могут хорошо выражать свои мысли, но они делают все возможное, чтобы общаться с другими, они используют невербальное общение и все же придают такое мужество делать то, что он / она не может делать то, что делают нормальные люди.

Я много узнал о коммуникации, точно так же, как разговорная и письменная речь. Разговорный язык — это язык, производимый артикулированными звуками, в отличие от письменного.
Речь обычно преходяща, если не записана, и говорящие могут исправлять себя и изменять свои высказывания по мере их продвижения, и она может использовать время, тон, громкость и тембр для добавления эмоционального контекста и обычно используется для немедленного взаимодействия.

Письменность — это письменная форма общения, которая включает в себя как чтение, так и письмо. Написание обычно носит постоянный характер, и письменные тексты обычно не могут быть изменены после того, как они были распечатаны / выписаны. Также может использовать знаки препинания, заголовки, макет, цвета и другие графические эффекты в своих письменных текстах. Такие вещи недоступны в речи, и письменный текст может общаться во времени и пространстве до тех пор, пока понятен конкретный язык и система письма.

У нас есть много способов общения, один из лучших способов общения — это Интернет. Если кто-то, кого вы знаете, находится далеко от вас, используйте такие технологии, как мобильный телефон, ноутбук или любые другие устройства, которые могут общаться с вашими друзьями, через эти гаджеты мы можно легко разговаривать с ними, как с мессенджером. Таким образом, мы все еще можем контактировать с любимым человеком, мы все еще здесь, чтобы разговаривать и делиться идеями друг с другом, и благодаря этому отношения между двумя людьми или семьей не могут быть потеряны.

«Я думаю, будет справедливо сказать, что персональные компьютеры стали самым мощным инструментом, который мы когда-либо создавали. Это инструменты коммуникации, они инструменты творчества, и они могут быть сформированы их пользователем».
-Билл Гейтс

Наконец-то Общение очень важно в жизни каждого человека. Мы должны знать, как общаться, чтобы быть хорошими людьми, зная, что мы филиппинцы, которые всегда конкурентоспособны во всех видах задач и занятий.Мы должны применять хорошее значение цели общения, потому что это помогает нам улучшить наши знания и обучение в жизни, которые мы можем использовать в повседневной жизни.
«Изучение и развитие хороших коммуникативных навыков может помочь вам добиться успеха в вашей карьере, сделать вас конкурентоспособным кандидатом на работу и построить вашу сеть контактов. Хотя это требует времени и практики, коммуникативные навыки и навыки межличностного общения, безусловно, могут быть улучшены и усовершенствованы».

«Общение ведет к общности, то есть к пониманию, близости и взаимной оценке».

-Rollo May

«Пока есть связь, все можно решить».
-Роберт Трухильо

Способы сделать себя умнее, когда вы говорите

Исключите слова-вставки

Если вам интересно, как быть более четким, возможно, это потому, что вы поймали себя на чрезмерном использовании таких слов, как «ммм, «Нравится» и «ааа», из-за которых вы можете выглядеть неуверенно и невнятно. Замените эти наполнители более красноречивыми переходами, — предлагает Селена Резвани, корреспондент Forbes.«Одна из функций« Um »- сообщить аудитории, что вы еще не закончили говорить и вам нужно собраться с мыслями», — пишет она. «Давайте перейдем к…», «Еще одно важное соображение — это…» и «Давайте перейдем к разговору о…» — отличные замены. заключительные слова предложений.Это как присоединиться к беседе на вечеринке.

Изучайте других ораторов

Ораторы, говорящие с артикуляцией, учатся у других говорящих. Нужно вдохновение? Найдите радиопередачу или подкаст, которые вам нравятся, и проанализируйте речь ведущего. Он или она, вероятно, избавились от любых словесных клещей и может помочь вам определить эффективные модели речи. Более того, подкасты ускорят вашу поездку на работу!

Говорите уверенно

Как стать более четким? Говорите уверенно.Даже если вы разговариваете по телефону, то, как вы держитесь, влияет на то, как люди воспринимают ваши идеи. Расширьте голосовые связки, удерживая подбородок параллельно полу и сидя прямо, и избегайте слишком большого движения руками (исследования показывают, что если держать их сложенными на столе, это свидетельствует о надежности).

Подумайте, прежде чем говорить

Возможно, самый важный трюк для более четкой речи? Знайте, о чем говорите. Четкое представление о том, что вы хотите сказать, позволит вам организовать свои мысли в связную структуру.Это так просто.

Устраните свои слабые стороны

После того, как вы определили свои слабые стороны, составьте план по их устранению. Одна из стратегий — каждый день решать конкретную проблему.