Как научиться красиво рассказывать: Как научиться говорить красиво и грамотно

К важным составляющим социальной жизни любого человека относят умение общаться. Юристы, работники судов, политологи и преподаватели обязаны уметь связно излагать свои мысли, доносить до слушателей информацию. Желание стать успешным маркетологом или адвокатом приводит к вопросу о том, как научится красиво говорить, чтобы не только удерживать внимание аудитории, но и убеждать ее в своей правоте.

Причины и первые навыки

В нашем обществе общение проходит при помощи речи. От ее развитости зависят коммуникативные навыки: точная передача мыслей оратора, увеличение шансов на понимание со стороны собеседников.

Специалисты выделяют причины, из-за которых стоит научиться красиво говорить:

• правильно заданные вопросы помогают получить корректные и полные ответы;
• получение новых знаний в периоде обучения напрямую связано с грамотной формулировкой непонятных моментов в дисциплине;
• достигнуть успеха при определенной профессиональной деятельности невозможно без красивой речи;
• тренировки по риторике позволяют развиться структурированному мышлению.

Первые уроки по ораторскому мастерству включают требование об обязательном сохранении зрительного контакта с собеседником. Вне зависимости от количества слушателей, нужно создавать видимость прямого общения. Эта особенность связана с автоматическим усилением голоса: рассказчик, ориентируясь на реакцию определенного человека, начинает говорить громче или тише.

Причиной тихого и невыразительного голоса считается растерянность или излишняя нервозность у оратора при скоплении большого количества людей. Проблема заключается в попытках донести основную мысль до каждого слушателя, в ожидании одобрения от всей аудитории. Рассказчик должен научиться забывать о мнении окружающих – главное, сосредоточиться на собственной речи и убедить себя, что не все слушатели будут согласны с приведенными доводами. Уверенность в собственных силах решит проблему с громкостью, а тренировки дыхания помогут придать интонациям естественное звучание.

Тонкости речи

Научиться красиво говорить можно только при изучении составляющих компонентов грамотной речи. Без них сложно привлечь внимание, добиться понимания слушателей.

Ключевые слагаемые идеального оратора представлены:

1. Дикцией – внятное произношение букв и слогов относится к главной составляющей красивой речи. Дефекты, проглатывание шипящих звуков мешает целевой аудитории воспринимать фразы, отвлекает от смысла читаемого текста.
2. Правильным дыханием – навык позволяет плавно и равномерно вести повествование, без лишних пауз и неожиданного захвата воздуха в неподходящие моменты. Дыхательная гимнастика помогает научиться красиво говорить, увеличивает красоту речи.
3. Лаконичностью – введение в текст сложной терминологии, длинных предложений и непонятных фраз провоцирует быстрое охлаждение слушателей к рассказу. При предварительной подготовке нужно убрать все мешающие словосочетания, сократить объем речи до минимально допустимого уровня. Сторонние рассуждения не по теме предмета, раздражают и отвлекают аудиторию.
4. Содержательностью – попытка увеличить объем информации неизменно приводит к потере основной мысли. Постепенное подталкивание слушателей к ключевой идее при помощи фактов позволит не потерять их внимание, довести беседу до конца.
5. Логикой – под ней подразумевается умение формулировать мысль так, чтобы целевая аудитория понимала смысл сказанного с первого раза, не задавая дополнительных вопросов. Умение применять запас слов на практике – редкое качество, которое постоянно тренируют в себе люди, вынужденные постоянно общаться с большим количеством слушателей.
6. Словарным запасом – для правильного выражения мыслей, эмоций, желаний и чувств необходимо иметь достаточное количество слов, чтобы правильно их описывать. Научиться красиво говорить с арсеналом Эллочки-людоедки невозможно: оратор должен постоянно искать новые синонимы для привычных выражений.

Ораторами не рождаются – умение свободно выступать перед публикой, красиво презентовать свои идеи и мысли приходит со временем, путем длительных тренировок.

Талантливые рассказчики способны убедить слушателя в чем угодно, натолкнуть их на мысль, мотивировать на определенные действия. Такие навыки полезны студентам и работающим людям – каждому человеку периодически приходится отстаивать свое мнение.

Тренировки

Для того чтобы научиться красиво говорить, нужно постоянно тренироваться.

Первые навыки – это постановка правильного дыхания. В момент публичного выступления рассказчик должен пользоваться речевым, а не обычным дыханием. Ошибки приводят:

• к срыву голоса;
• искажению первичного смысла фразы или слова;
• лишним паузам.

Для правильного использования воздуха необходимо перейти на фрагментарное дыхание. Его развивают упорными и длительными тренировками по определенной системе.

Следующий шаг – постоянная работа над правильным произношением. Исправление дикции проводится по следующему алгоритму:

• любой текстовый материал начитывается на диктофон;
• проводится прослушивание записанного;
• желательно дать запись близким людям для оценки уровня дикции;
• сравнить собственное и чужое мнение;
• отметить основные недостатки в речи.

К распространенным ошибкам произношения специалисты относят:

• неверное произношение гласных в безударной позиции;
• проглатывание твердых согласных;
• потеря двойных гласных;
• неправильное произношение идущих подряд нескольких согласных букв;
• нарушения в воспроизведении свистящих, шипящих звуков;
• неверное произношение смягченных звуков.

Исправлением дикции занимаются логопеды – с их помощью решить проблему можно намного быстрее. Занятия проводятся для пациентов любого возраста, при условии обращения в частные логопедические центры. Самостоятельное «лечение» дефектов не даст ожидаемого результата – при тренировках должен присутствовать посторонний человек для исправления ошибок произношения.

Чтение книг

Бороться с ограниченным словарным запасом лучше при помощи художественной литературы.

Недостаточное количество синонимичных слов вызовет отталкивающий эффект: целевая аудитория решит, что оратор не обладает достаточной компетенцией в поставленном вопросе.

Специалисты по риторике предлагают расширять кругозор при помощи:

1. Толкового словаря – в нем можно найти значения новых слов, запомнить их толкование. В качестве тренировки они предлагают составлять несколько предложений с неизвестным ранее термином – такая игра позволит усвоить его значение, поможет безошибочно вставлять во фразы без искажения или потери смысла.
2. Кроссвордов или сканвордов – ответы на загадки позволят научиться понимать многозначность слов, при необходимости заменять их на синонимы.
3. Чтения специализированной литературы – юридическая, медицинская, экономическая тематика пронизана специализированной и сложной терминологией. Поиск каждого нового слова поможет лучше разбираться в смысле материала, обогатят речь, расширят кругозор. Статьи и книги по психологии не только увеличат словарный запас, но и помогут разобраться в проблеме страха выступлений перед большим количеством людей.

Художественная литература хорошего качества занимает лидирующее место в подготовке будущих ораторов. Научиться красиво говорить с ее помощью проще, чем мучительно продираться сквозь дебри узкоспециализированных терминов в научно-популярной статье. Интересная книга поглощается сознанием, автоматически обогащает словарный запас.

Рекомендации

Профессиональные ораторы и специалисты по риторике заостряют внимание своих учеников на следующих правилах:

Правильное построение предложений – низкий уровень интеллекта и малограмотность выдают однотипные, криво построенные фразы. Мучительный подбор слов для следующего предложения и продолжения начатой мысли, продолжительные паузы, слова-паразиты – все это говорит об отсутствии техники правильного построения предложений.

Обучение начинается с простейшего: письменных упражнений, записей в ежедневник интересных мыслей, наблюдений, цитат и афоризмов. Непосредственно перед выступлением следует заранее подготовить материал, записав его на бумаге, и тренироваться в соответствии с готовым планом.

Ведение обычного дневника, с записью собственных впечатлений, мнения других людей помогут ускорить развитие красивой речи. В письменном виде легче воспринимать построение предложений, отмечать собственные ошибки в стилистике. Дневник нужно вести каждый день без пропусков – для ускорения процесса самосовершенствования.

Говорите по делу – привычка детально описывать произошедшие события, совершенно не подходит для публичных выступлений. Целевая аудитория быстро потеряет интерес и станет откровенно скучать. Речь должна быть сжатой и лаконичной, с минимальным количеством посторонних слов.

Для успешного создания хорошего и интересного текста необходим план. По нему расписывается вся речь, делаются акценты на главных деталях. При сжатии большого объема информации принято использовать три приема:

• исключение – удаляются все повторы, малозначительная информация;
• обобщение – весь текст подразделяют по пунктам;
• замена – часто встречающиеся слова и фразы исправляют близкими по смыслу словосочетаниями.

Шедевр можно сделать из любой речи, даже если в начальном тексте присутствует большое количество ненужных сведений и отступлений от основного вопроса.

Удаление слов-паразитов – к неприятным особенностям разговорной речи относят привычку дополнять предложения разнообразными повторами: «так, вот, как бы, если можно сказать, мне кажется» и пр. После составления речи необходимо внимательно ее перечитать, отметить все ненужные слова и выражения. Хороший способ решения проблемы – обращение к сервису «Главред». При его помощи легко обнаружить лишние слова, исправить неточности.

Второй способ избавления от слов-паразитов – запись на диктофон и внимательное прослушивание. Контроль за скоростью речи и ее темпом поможет исключить случайное введения в текст продолжительного «э». Небольшая пауза лучше, чем сосредоточенный вид и внезапное произношение посторонних звуков. Постоянные тренировки помогут научиться контролировать речь и красиво говорить.

Расширение разговорной практики – отсутствие возможности развивать ораторские качества в школе, приводят к условному косноязычию во взрослом периоде. Постоянные одергивания учителей, имеющих свою точку зрения по любому вопросу, откровенная глупость одноклассников, устраивающих из уроков ежедневное цирковое представление мешает школьнику развивать красивую и правильную речь.

Во взрослом возрасте, на помощь приходит общение в коллективе – небольшие публичные выступления в ограниченном кругу коллег, даже шуточного плана, позволят перебороть страх перед аудиторией, навеянной школьной системой образования. Постоянное расширение кругозора при помощи научно-популярных или художественных книг, помогают аргументировать свое мнение, привлекает интерес потенциальных слушателей.

Использование жестов – излишняя жестикуляция вызывает чувство противоречия у слушателей. «Оратор мог с успехом заменить ветряную мельницу» — расхожая фраза для любителей подчеркивать важность речи жестами. Все должно быть в меру, без чрезмерного увлечения.

Частые выступления, даже в небольшом круге людей, со временем позволяют чувствовать себя уверено и раскрепощенно. Борьба с собственными комплексами – единственный способ стать хорошим оратором, легко привлекать внимание к проблеме и вызывать отклик у слушателей.

Вывод

Научиться красиво говорить не так сложно, как кажется в начале пути. Поэтапное изучение правил и требований риторики, решает проблему страха, неуверенности перед зрительным залом. Специалисты предлагают краткий список рекомендаций для начинающих ораторов:

• обширная практика – постоянные монологи позволяют научиться быстрому и правильному формулированию мыслей;
• внимание к собеседнику – внимательное изучение аргументов оппонента, позволит построить ответ на его же тексте, закрепив успех лучшим аргументом;
• постоянное пополнение словарного запаса – одной прочитанной книги по школьной программе недостаточно, у хороших рассказчиков обычно большая библиотека;
• исключить желание всем понравиться – у каждого человека своя жизнь, попытки постоянно очаровывать всю аудиторию ни к чему хорошему не приведут, только вызовут эмоциональную усталость;
• отмечать ошибки, но не зацикливаться на них – глубокие душевные переживания хороши в художественной литературе, на практике слушатели забудут о неточности в течение нескольких минут (если это будет не откровенная глупость).

Умению очаровывать зал научиться можно – правильный выбор основных целей, постоянные тренировки и учет предыдущих ошибок, даст возможность стать первоклассным докладчиком.

Оцените статью:

Фрилансер, креатив и бизнес

Как научиться красиво говорить: золотые правила

Речь – прекрасный и красивый способ обмена и пополнения информацией. Слушая выступление оратора, который с легкостью варьирует своими словесными оборотами, невольно начинаешь завидовать, а потом подумывать о том, как научиться красиво говорить.

Положительные эмоции, присутствующие при разговоре с таким человеком подталкивают совершать невероятные поступки для собственного развития. Чтобы не запрятать желание на неопределенное время скажите: «Я тоже хочу говорить красиво», – и немедленно приступайте к занятиям.

Лаконичность мысли, сформированный красивый навык разговорной речи требует большого терпения, выделения определенного промежутка времени, перемены устоявшегося образа жизни, признания допустимых ошибок.

9 советов

Если вы готовы кардинально перевернуть стиль мышления, научиться прислушиваться чужих рекомендаций – это верный путь. В дальнейшем, когда первые успехи будут видны и выступление принято слушателями, можно выработать иную схему обучения.

А пока воспользуйтесь проверенными советами:

1. Правильно стройте предложения;
2. Расширяйте словарный запас;
3. Читайте классическую литературу;
4. Побольше выступайте на публику;
5. Тренируйте жестикуляцию, мимику;
6. Наличие большого желания;
7. Вырабатывайте уверенность;
8. Умейте выделять главное;
9. Избавляйтесь от слов-паразитов.

Ниже рассмотрим каждый совет более подробно.

Расстановка будущих слов

Возьмите себе за правило – каждое занятие начинать с проговариванием фразы: «Я мечтаю, хочу говорить красиво». Мысли, имея материальную основу, обязательно превратятся в реальность, а правильные действия по продвижению мечты в жизнь примут особый настрой.

Итак, переходим к первому пункту, который приблизит к пониманию главной задачи:

• Построение предложений важно для общения и осмысления. Рассказчик, сообщая окружающим информацию, должен мысленно расставить происходящие события в хронологической последовательности, чтобы не нарушить тему.
• У людей, не имеющих опыта, мысли могут путаться, и выступление получится несвязным, нелогичным. Поэтому заведите дневник, где на страницах описывайте услышанные диалоги, интересные детали, дневные размышления, внутрисемейные отношения.
• Бумага, скрывая нелепые выражения, постепенно преподнесет красивый сюрприз. Выстроенные красивые высказывания лягут в толковое содержание с красноречивыми цитатами, обоснованными оборотами, логичными фразами. Забитый ненужным «мусором» мозг, освобождаясь от большого количества новостей, историй, переживаний, даст волю для нового потока мыслей, приближая вас к ответу на вопрос: «Как научиться говорить правильно и красиво».

Пополнение словарного запаса

Увидев незнакомое слово, непременно определите его значение. В толковом словаре дается их подробная разъяснительная характеристика, область применения. С представителями разных профессий, вековых категорий и социальных слоев редкие слова имеют свое особое положение.

Накапливая новые знания, наращивается статус, возникает серьезное уважение, приобретаются интересные знакомые. Как научиться красиво говорить не стоит уже неразрешенной дилеммой, потому что красивый слог и удивительные словосочетания проскальзывают в вашей беседе, становясь прекрасным фундаментом.

Чтение книг

Желание – хочу говорить красиво – не возникает просто так. Классические произведения способствуют появлению чистых, красивых речевых оборотов, заложенных известными писателями.

Воспевая каждое слово, обыгрывая различные допустимые сочетания, авторы старались донести до читателя гармоничность, уникальность, грамотность.

Великий язык остался примером для многих поколений, жаждущих научиться и познать наслаждение от письменных сюжетов, разборов характеристик героев, выведенной морали.

Нельзя, конечно, полностью отрицать современную литературу, нарушающую созданные веками стереотипы, дающую молодость, неизведанный поток воздуха.

Любая книга подталкивает к обдумыванию, человек незаметно может научиться мыслить и разговаривать по-другому. Но сравнивая классический и современный роман, знаток того, как научиться красиво и грамотно говорить с большим уважением посмотрит на старинный затертый переплет.

Публичные выступления

Наступает ответственный момент, когда ваше выступление рассчитано на большую аудиторию:

• Здесь желательно продумать все диалоги, реплики. Запишите пункты плана. По плану постепенно развивайте тему разговора.
• Свое выступление запишите на диктофон. Прослушивая выступление несколько раз, вам станут заметны слабые выражения. Подготавливайте выступление заблаговременно, чтобы хватило времени исправить пробелы и тогда девиз дня: «Хочу говорить красиво», – станет незаменимым спутником.
• Научиться красиво говорить без публики невозможно. Близкое окружение привыкает к стилю общения, погрешности в речи не замечает. Незнакомые слушатели сразу же отреагируют на неинтересный рассказ, покажут это поведением и заметным шумком. Перед выступлением важно знать возрастные особенности предстоящих собеседников.
• Советуйтесь с друзьями, которым пришлось выступать на публику. Учитывайте их красивые выступления, речь, отмечайте ключевые моменты, используйте в качестве «волшебной палочки» полученные сведения.
• На ожидаемые вопросы подберите ответы, чтобы научиться направлять выступление в правильное русло. Проштудируйте книги по тематике, выпишите крылатые фразы, известные цитаты. Основывайтесь в докладе на знакомые имена. С такой основой ваше выступление примет научный и фундаментальный вид.
• Для искусства говорить нужны обязательные тренировки. Вначале соглашайтесь на маленькую и знакомую аудиторию. Выработав навыки общения с группой людей, увеличивайте постепенно их количество, чтобы научиться изменять подачу разговора и тематическую направленность.

Наличие жестов и мимики

Живой разговор всегда предполагает движение рук и тела. Сухая подача материала без ярко выраженного эмоционального окраса скучна, неправдоподобна.

Докладчик, живущий содержанием выступления, заставляет зрителей присоединиться к тому, что ему дорого, близко. Это не просто неуклюжие взмахи. Любой жест у него красивый, логичный. Под влиянием искренности получается насыщенный, открытый диалог совершенно чужих людей.

Тренировать жестикуляцию и мимику полезно перед зеркалом. Сразу видны недочеты, какие-то излишества в движениях. Открытый, красивый взгляд помогает справиться с лишними и глупыми жестами, не вписывающимися в общую картину.

Иногда сопровождающие жесты кажутся неуместными, вызывающими. Но холодное выражение лица склонно к отталкиванию и непониманию. Найдите гармонию слова, тела, голоса.

Упорство и желание

Хочу говорить красиво – это не просто красивый лозунг. Длительные, повторяющиеся изо дня в день упражнения помогут научиться ораторскому искусству и приведут к положительному результату благодаря большому желанию, усидчивости, терпению. Намеченная определенная цель, ради которой вы намеренно отказываетесь от свободного часа, будет путеводителем в сложном ораторском искусстве.

Раскрасьте занятия играми. Например, начните описывать любой предмет без остановки. Неважно, что вы произнесете. Главное, исключая паузы, научиться говорить не задумываясь. Постепенно «бред» перерастет в связный красивый рассказ. Детализация развивает внимание, речь, мышление. Меняется отношение к внешнему миру.

Воспитание уверенности

Когда отсутствует уверенность, невозможно научиться красиво говорить. Страх сжимает мышцы, голос начинает предательски дрожать.

Чтобы избавиться от нагнетающего чувства тревоги, постарайтесь обратиться за советом к специалисту или почитайте литературу по психологии. Они раскроют истинную причину, снимут зажимы. Интернет наполнен пособиями и тренировочными упражнениями, простыми и понятными.

Заниженная самооценка провоцирует нежелание побороть чувство страха. Человеку кажется невыполнимым такое избавление и неприступный барьер увеличивается. Полюбите все, чем вы занимаетесь. Необходимо научиться работать над собой. Отпустите прошлое, живите здесь и сейчас. Начните жизненную повесть с чистой страницы.

Каждый голос красивый и уникальный. Не стесняйтесь его, каким бы он ни был. Сумейте заворожить правильной подачей. Слушатель примет любой необычный тембр, когда тема доступна и интересна. Поэкспериментируйте. Простое предложение «хочу говорить красиво» скажите в разных диапазонах: высоких, низких, средних. После варьирования вы заметите особую утонченность и с радостью отметите, что ваш голос самый лучший.

Выделение главного

В искусстве говорить уделяется значение контакта со слушателями. Когда происходит выступление, опытный оратор моментально чувствует любое отклонение от намеченного хода повествования, вовремя поправляет себя.

На первых порах новичку трудно научиться распознавать аудиторию: чем дышит, что предпочитает. Поэтому раскрывая тему, постарайтесь говорить факты, не отвлекаясь на красивый, детальный образ.

Исключение слов-паразитов

Слова-паразиты, сопутствующие при общении, предполагают остановку. Делая небольшую паузу, рассказчик собирается с мыслями и продолжает начатую историю незаметно для слушателя. Научиться красиво говорить и не терять нить разговора осуществимо. Для такого умения требуется время, чтобы научиться.

Хочу говорить красиво – чудесный старт в красивый мир культуры и этики. Следя за своей речью, можно научиться говорить без лишних слов, стать воспитанным, умным, грамотным.

В ходе занятий записанные на диктофон записи сохраняйте, красивый словесный оборот выписывайте и используйте, когда будете составлять следующее выступление.

Умение красиво говорить выделяет человека из общей массы и дает ему преимущества. Он способен совершать великие дела, вести за собой толпу. Пусть желание – хочу говорить красиво, навсегда перевернет сознание и придаст силы в выступлениях.

Как научиться красиво говорить и грамотно выражать свои мысли

Даром красноречия, к сожалению, обладают далеко не все, но это вовсе не значит, что этот навык невозможно развить в себе. Всем нам известно, что человека, умеющего красиво говорить, можно слушать часами! И все же, следует учесть, что имеется немалое количество различных нюансов, которые важно взять во внимание, развивая навык богатой разговорной речи.

Как научиться говорить красиво и грамотно

1. Искусство говорить культурно, ярко и убедительно

Развив в себе соответствующие навыки, вы научитесь говорить ярко, убедительно, культурно. Для этого важно исключить из лексикона слова-паразиты, больше читать художественной литературы (вслух и с выражением), общаться с умными собеседниками, смотреть интеллектуальные телепередачи. Впрочем, рассмотрим эти пункты по отдельности.

2. Долой слова-паразиты, говор или местный лексикон

Подобные слова всерьез засоряют нашу речь, но не все это понимают. Некоторые люди даже сознательно вставляют в разговор различные жаргонные выражения, полагая, что они добавляют красок диалогу, но на деле нередко это звучит неуместно, а, порою, и отталкивающе.

Заметьте, что слова, вроде «типа, «как бы», «ну». «это самое», «короче» и тому подобные зачастую отвлекают от нити повествования. Иногда мы и сами не замечаем, как часто используем подобные выражения. Чтобы избавиться от этих «паразитов» придется постоянно контролировать себя, что требует немалой самодисциплины. Как бы там ни было, со временем, все придет в норму.

3. Учимся правильно выражать свои мысли

Чтобы научиться красиво выражать свои мысли, будет не лишним обрести умение внимательно слушать тех ораторов, речь которых вам нравится. Также не забываете о таком полезном навыке, как чтение. Выбирайте книги, которые помогут вам настроить мозг в правильном направлении. Кроме того, это могут быть разнообразные учебные пособия, а также научные статьи.

Чтение вслух тоже может оказаться не менее эффективным, ведь именно так вы научитесь отрабатывать дикцию. Остановите выбор на классических художественных произведениях известных писателей – как правило, они отличаются богатством речи.

4. Развиваем красивую речь

Большинство из нас в привычных ситуациях разговаривают вполне нормально, однако, когда возникает какое-то стрессовое положение, многие теряют уверенность, будто «теряя дар речь». Когда вы разовьете грамотную и красивую речь, то перестанете теряться в любых ситуациях. Как это сделать?

Наверное, вам известно, что существуют люди, которые способны интересно рассказать о любом, даже самом непримечательном, предмете. Примером может стать Антон Чехов и его рассказ «Пепельница». Увы, талантами известного писателя природа не всех одарила, но научиться красиво излагать мысли все-таки можно почти всем нам.

Если ваш род деятельности предполагает написание текстов, ораторские выступления и тому подобное, то богатый словарный запас со временем формируется сам. Сложнее приходится людям, не работающим в гуманитарной сфере – им приходится приложить несколько больше усилий. На помощь может прийти прослушивание радио, чтение книг, просмотр хороших кинолент и документальных передач. Важно обращать внимание не только на то, какая информация доносится до вас, но и на то, как именно строятся фразы.

Прочтите короткий рассказ и попробуйте пересказать его. Запишите на диктофон свой пересказ, прослушайте его и определите, красиво ли звучит ваша речь или имеются некоторые недочеты. Подобные тренировки вслух очень важны, ведь они постепенно сформируют мелодичную речь и обогатят вас запасом новых интересных выражений.

Для развития красивой речи также полезна вот такая игра. Обратите внимание на какой-нибудь обычный предмет – блокнот, сковорода, стол и тому подобное. На протяжении минуты-двух попытайтесь литературным языком, без явных запинок составить рассказ об этом предмете.

5. Учимся контролировать свою речь

Умение держать свою речь под контролем выделит любого человека из общей толпы. Не удивительно, что люди, обладающие подобным талантом, в свое время оказывались вождями народов, за которыми готовы были следовать тысячи людей, внимая каждому слову своего лидера. Вероятнее всего, тренировки отнимут у вас некоторое время, но это стоит того – лишь так вы не только будет полностью владеть собственным речевым аппаратом, но интуитивно научитесь чувствовать, как лучше обратиться к определенному человеку, какие слова лучше подобрать и так далее. Также вы сможете не теряться даже в самых неожиданных ситуациях, сохраняя хладнокровие.

Уроки правильной речи – упражнения риторики

Важно правильно дышать при разговоре

Наверняка, слушая плавную речь диктора или какого-либо харизматичного ведущего, вы ловили себя на мысли, что вам и самим бы хотелось уметь так говорить. Конечно же, этого можно достичь, если развивать технику речи. Однако, в первую очередь, для этого следует научиться правильно дышать – глубоко, спокойно и незаметно.

Обратите внимание на то, что речевое дыхание имеет отличия от обычного. Речь идет об управляемом процессе. Как известно, самым удобным для речи считается диафрагмально-реберное дыхание. В этом случае вдох и выдох производятся с помощью диафрагмы и межреберных мышц. Самая емкая часть легких (нижняя) приходит в активность. При этом плечи и верхние отделы грудной клетки остаются практически без движения.

Научиться контролировать дыхание можно самостоятельно. Положите ладонь между животом и грудной клеткой – на область диафрагмы. Когда вы совершите вдох, стенка живота немного приподнимется, нижняя часть грудной клетки расширится. Выдох будет сопровождаться сокращением мышц живота и грудной клетки. При речи вдох должен быть легким и коротким, а вот выдох – плавным и длинным (соотношение примерно один к десяти).

Когда происходит процесс речи, в немалой степени увеличивается значение именно выдоха. Перед тем как заговорить стоит сделать быстрый и глубокий вдох, который осуществляется и через нос, и через рот. Между тем, во время речевого выдоха задействован лишь рот.

Правильное речевое дыхание можно назвать основой красивого звучания голоса. Если же вы будете дышать неправильно, то это приведет неустойчивости голоса.

Говорить уверенно, четко и внятно

При разговоре старайтесь избегать бормотания — говорите четко, внятно и уверенно. Практикуйтесь чтением книг вслух – делайте это неспешно и с выражением, иногда ускоряйте тем, но продолжайте говорить с выражением. Постепенно у вас выработается навык такой манеры разговора и в повседневной жизни.

Нужно постоянно тренировать жестикуляцию и мимику

Жестикуляцию и мимику можно назвать невербальным средством речи, которое также следует тренировать. Попробуйте говорить перед камерой или зеркалом, чтобы понять, не слишком ли много и «не по делу» вы жестикулируете. Порою, это может сильно отвлекать собеседника от темы разговора. Также важно понаблюдать за своей мимикой – недопустимо как безучастное выражение лица, так и чрезмерное проявление эмоций. Во втором случае это может выглядеть просто некрасиво.

Ваши жесты и мимика должны выглядеть гармонично, плавно и естественно, и лишь иногда подчеркивать смысл сказанного. Важно, чтобы слушатель все же фокусировался на смысле текста, но не вашем лице или руках.

Как научиться разговаривать на русском языке

Возможно ли поставить свою речь самостоятельно

Безусловно, вы можете самостоятельно заняться постановкой собственной речи – определенно это принесет плоды. Какими советами можно воспользоваться в этой ситуации?

• Будьте лаконичными. Иногда лучше ответить просто «да» или «нет», а не вдаваться в пространные объяснения, так и не дав ясности собеседнику.
• Старайтесь соблюдать «золотую середину» — не нужно мямлить, как и говорить слишком быстро. Оба варианта нередко не только раздражают собеседников, но и не попросту не дают им вас понять.
• Говорите отчетливо. Если бы будете бормотать себе под нос, то явно произведете не лучшее впечатление.
• Контролируйте свою речь – истребляйте слова-паразиты, которые лишь засоряют текст. Вместо этого используйте паузы – иногда будет вовсе не лишним подумать перед тем, как сказать что-либо.
• Берите пример с людей, чья речь считается грамотной, эталонной.
• Не ленитесь изучать значения незнакомых слов, развивая свой лексикон.

Как развить умение правильно излагать мысли

Умение правильно излагать свои мысли не является врожденным. Мы приобретаем этот навык – кому-то это удается сделать раньше, кому-то позже. Если вы хотите правильно излагать свои мысли в разговоре с собеседником, то неплохой тренировкой будет ведение дневника или просто написание маленьких рассказов. Начав тратить некоторое время на то, чтобы сформулировать свою мысль и перенести ее на бумагу, со временем вы этот навык перенесете и в обычную жизнь – нужные фразы будут быстро складываться в правильнее предложения. Также для этого умения также было бы неплохо слушать аудиокниги или читать литературу.

Читать книги, чтобы увеличить словарный запас

Конечно же, чтение художественной литературы поможет вам улучшить качество своей речи. Отдавайте предпочтение русским классикам. Если вы ежедневно какое-то время будете посвящать чтению классической литературы, то постепенно у вас сформируется привычка говорить похожим образом.

Посещать курсы и уроки русского языка

Некоторые считают, что обучение русскому языку происходит лишь в школе, и если не приобрел необходимые навыке там, то во взрослом возрасте придется взяться за самообучение. На самом деле это совсем не так! Зайдя на просторы интернета, вы обнаружите, что сейчас существует множество тренингов и курсов по русскому языку для взрослых. Такие занятия проходят почти в каждом городе. Также можно учиться «онлайн». Изучив в Сети информацию по этому вопросу, вы обнаружите, что при желании вы можете открыть для себя большие перспективы в изучении русского языка.

8 простых правил, как научиться говорить красиво и уверенно

Некоторые люди обладают естественным красноречием, дарованным природой. Остальным приходится овладевать ораторским искусством самостоятельно или на тренингах. Цель ораторской речи – донести информацию, убедить в своей правоте и побудить слушателей к дальнейшим действиям.

Говори красиво и уверенно

Общаясь с людьми, нетрудно заметить, что далеко не все из них могут своим разговором надолго удержать внимание. А все потому, что они не умеют говорить красиво.

Что значит «говорить красиво»

Говорить красиво – это значит говорить понятно, доходчиво, с правильными интонациями, в меру эмоционально, так, чтобы убедить собеседника или собеседников в правильности своих рассуждений и выводов. О человеке, который говорит красиво, говорят, что он обладает даром красноречия или ораторскими способностями.

Красноречие может быть естественное и приобретенное. С естественным все понятно – некоторые люди обладают им от природы. Приобретенное же красноречие – это ораторское искусство, или искусство красноречия, которому нужно учиться. В наше время ему обучают на всевозможных тренингах. А возникло оно еще в далекие времена в античной Греции, где появились первые школы по обучению искусству красноречия, и постепенно переросло в науку – риторику. На занятиях по ораторскому мастерству, как раньше, так и сейчас, учат, как обычную речь превратить в ораторскую.

Цель ораторской речи – не только донести до слушателей определенную информацию, но и убедить их в своей правоте, чтобы побудить к дальнейшим действиям. Оратор своей речью должен вызвать у слушателей эмоциональный отклик, особый психологический настрой, поэтому она не должна быть монотонной, неуверенной, с нечеткой артикуляцией. Его мысли должны быть живыми и яркими, а сам он должен быть готов поделиться ими со слушателями, – только тогда его речь можно будет назвать красивой.

Как говорил французский писатель-философ Вольтер:

«Прекрасная мысль теряет свою цену, если она дурно выражена».

Зачем нужно говорить красиво

Речь во все времена играла для человечества огромную роль, ведь она является средством общения и благодаря ей мысли одного человека передаются другому.

Существует пословица:

«Встречают по одежке, а провожают по уму».

А свой ум (или его отсутствие) человек демонстрирует как раз с помощью речи. Именно поэтому ее можно назвать визитной карточкой человека: хочет он этого или нет, его речь отражает его суть.

Как сказал древнегреческий философ Сократ одному постоянно молчавшему молодому человеку:

«Заговори, чтобы я увидел тебя».

А персидский поэт Саади писал:

«Умен ты или глуп, велик ты или мал, не знаем мы, пока ты слова не сказал».

Люди, которые умеют красиво говорить и доходчиво излагать свои мысли, ценились всегда. На это указывает существование школ ораторского искусства еще в античные времена. А древнегреческий мудрец Скилеф заметил, что «Красноречие дороже денег, славы и власти, ибо последние очень часто достигаются благодаря красноречию». Ему вторил и американский политический деятель Дэниэл Уэбстер, живший много веков позднее: «Заберите у меня все, чем я обладаю, но оставьте мне мою речь, и скоро я обрету все, что имел».

Французский император и полководец Наполеон считал, что человек, не умеющий красиво говорить, никогда не сделает карьеру.

Ничего не изменилось и в наши дни. Сотрудники, владеющие искусством красноречия, гораздо быстрее делают карьеру, нежели те, кто не умеет правильно выражать свои мысли. Причем часто случается так, что косноязычием страдают толковые и знающие сотрудники, которые не понимают, что именно оно делает маловероятным их дальнейший карьерный рост. Разумеется, профессионализм, знания, умения и опыт очень важны, так как непрофессионалы не нужны никому.

Но и те, кто обладает опытом и знаниями, однако не способен донести их до слушателя, разъяснить, доказать, убедить и переубедить, когда-нибудь обязательно будут иметь большие проблемы. Ведь чем выше служебное положение сотрудника, тем чаще и больше ему приходится общаться с коллегами, подчиненными, клиентами и др. Поэтому он однозначно должен уметь логично и доходчиво излагать свои мысли, оказывать влияние на собеседника и убеждать его.

Что мешает людям красиво говорить

Важность владения искусством красноречия не требует доказательств. Тем не менее, многие люди испытывают страх, когда им приходится выступать на публике или говорить с незнакомыми людьми. Такой страх в психологии называется «логофобия» (или «вербофобия»). Любопытно, что, по исследованиям психологов, страх публичных выступлений занимает у людей 2-е место после страха смерти.

Люди, страдающие такой фобией, панически боятся говорить не только перед полной аудиторией, но и перед небольшой группой людей. Их бросает то в жар, то в холод, они начинают дрожать, запинаться, не могут сосредоточиться. Эта фобия имеет психологические и физиологические причины.

Психологические причины связаны с тем, что человек не верит в себя, в свои способности, знания, опыт, в то, что его речь будет представлять интерес и он сможет удержать внимание слушателей.

Что же касается физиологического фактора, то, как мы знаем, в опасных ситуациях надпочечники человека начинают выделять в кровь гормон стресса адреналин, действие которого направлено на консолидацию всех защитных сил. То же самое происходит, когда человек волнуется перед выступлением или каким-то разговором.

Однако адреналин побуждает человека к физическим действиям, например к бегству, во время которых он расходуется. При выступлении же или волнующем разговоре таких физических нагрузок нет, поэтому адреналин не используется полностью, а его излишек приносит только вред. В результате сильного волнения вместо блестящего выступления может получиться неуверенное и скомканное.

Как научиться говорить красиво

1. Невозможно научиться плавать, кататься на велосипеде, водить машину и т. п., освоив одну только теорию без практики. Точно так же нельзя научиться красиво говорить, если как можно чаще не практиковаться в разговоре. Тем, кто хочет овладеть искусством красноречия, полезно будет записаться на тренинги по обучению ораторскому мастерству, в программу которых входит большое количество индивидуальных выступлений.
2. Те, кто не имеет возможности посещать тренинги, может практиковаться в умении вести беседу самостоятельно. В разговорах с друзьями и близкими мы обычно расслабляемся и не следим за своей речью, поэтому нередко используем слова-паразиты, которые засоряют ее и мешают уловить смысл. Мы не замечаем этих слов в своей речи, но они раздражают нас, когда мы слышим их от других, например с экранов телевизоров. Бесполезные «нууу», «эээ» некоторые люди умудряются повторять едва ли не через каждое слово. Любопытно записать свою речь, а затем прослушать ее и определить, не относимся ли мы к числу таких любителей «эканья-мэканья». Если да, то можно попросить кого-то из близких некоторое время контролировать нашу речь и заострять внимание на таких моментах. Например, каждый раз, как только мы произносим слово-паразит, включать неприятный звук.
3. Некоторые люди имеют привычку говорить слишком быстро. Возможно, они это делают под влиянием эмоций или же подсознательно опасаются, что их речь неинтересна и ее не дослушают до конца. Избавиться от такой привычки можно, если перед каждым предложением незаметно делать глубокий вдох. Также следует убедить себя в том, что наша речь интересна и никто не собирается нас перебивать.
4. Наш голос не должен быть тихим и неуверенным, в противном случае нас не услышат и нам не поверят.
5. Чтобы чувствовать себя уверенно, нужно разбираться в теме вопроса и обладать соответствующими знаниями, поэтому необходимо постоянно развиваться и углублять свои знания. Говорят, что кто ясно мыслит, тот ясно излагает. Если у человека в мыслях неразбериха, то и его речь не будет представлять интерес.
6. Наша уверенность не должна перерастать в самоуверенность. Тон разговора должен быть спокойный и дружелюбный, а не высокомерный, даже если собеседник не прав. В любом споре стоит мысленно себя просить: «Ты хочешь быть прав или счастлив?».
7. Во время любого выступления или разговора важен зрительный контакт с аудиторией или собеседником. Бегающий взгляд или рассматривание окружающих предметов отвлекают внимание и не дают сосредоточиться на теме разговора.
8. Каждый человек должен уметь поддержать беседу, даже оказавшись среди малознакомых или незнакомых людей. Для этого не помешает иметь в запасе несколько готовых тем, не чуждых интересам любого человека, чтобы не попасть в неловкое положение и не заниматься мучительным поиском слов, стараясь заполнить неловкую паузу.

Успехов в обучении. И главное помните: чтобы чему-то научиться, нужно это делать, даже несмотря на то, что это тяжело.

© Тимошенко Елена, BBF.RU

Как научиться красиво говорить и мыслить нестандартно: грамотная речь

Как научиться красиво говорить? Каждому хочется свободно доносить свои мысли, достойно выглядеть в глазах собеседника, завоевывать к себе интерес, пользоваться успехом.

А что для вас — красивая и грамотная речь:

• возможность озвучивать красивые мысли, передавать свое возвышенное настроение;
• умение влиять на людей, управлять их поступками;
• качество человека с высокой самооценкой;
• одно из условий становления в профессии? —

давайте поговорим на эту тему.

Какая она — красивая и грамотная речь?

Говорить красиво и грамотно — это искусство.

Когда хорошо поставленная речь:

• льется легко, не спотыкаясь и не спеша;
• не пестрит словами-паразитами;
• воодушевлена и эмоционально окрашена;
• сопровождается умеренной мимикой и жестикуляцией;
• содержательна и грамотно выстроена,

можно говорить об искусстве красноречия.

А знаете почему? Потому что красивой и правильной речью обладает не каждый, а только энергичный, уверенный в себе, образованный человек. Это его энергия посредством слова течет к слушателю и воздействует на него. По-разному, конечно.

Когда говорит гармоничный человек, его речь завораживает, проникает в самые тайные уголки души, наполняет теплом, вызывает доверие и симпатию, мотивирует к развитию и самосовершенствованию. Хочется слушать и воплощать в жизнь свои самые смелые мечты.

И напротив, речь искусного оратора может содержать призыв, например, к военным действиям. История знает немало таких примеров. И чем более такая речь эмоциональна, тем больший успех будет иметь.

Ну что, хотите сделать свою речь красивой?

Постановка речи для умения говорить красиво

Техника красивой и грамотной речи включает в себя такие обязательные элементы, как:

• Дикция. Отчетливое произношение звуков дает возможность четко выговаривать слова и быть понятым слушателем.
• Громкость голоса. Умение менять силу своего голоса, не кричать, не говорить сипло или визгливо для того, чтобы быть услышанным — это значит, правильно разговаривать и уважать слушателя.
• Темп речи. Навык говорить быстро или медленно, не тараторя и не тормозя, помогает донести до собеседника смысл сказанного вами.
• Тембр голоса. Приятное звучание, не слишком высокое или низкое, лучшим образом сказывается на восприятии и информации, и вас как личности.
• Интонация. С нею ваша речь не звучит монотонно, а слушатель не устает и не теряет интерес.
• Грамотность. Правильно ли произносятся слова, ставится ударение, строятся словосочетания и предложения напрямую связано с понятиями “правильно говорить”и “грамотно разговаривать”.
• Чистота. Отсутствие слов-паразитов: короче, типа, как бы, ну, это самое, в общем, собственно говоря, в принципе, допустим, кстати, кажется, вообще, на самом деле, не изменяет смысл сказанного, но делает вашу речь намного приятней слуху.
• Словарный запас. Чем он богаче, тем выразительней звучит ваша речь.
• Точность. Когда используются слова, наилучшим образом выражающие вашу мысль, а сама речь структурирована, вас поймут быстрее, чем когда на слушателя льется вода.
• Выразительность. Речь, богатая синонимами, метафорами, образными выражениями и другими языковыми средствами, производит впечатление и запоминается надолго.
• Мимика и жестикуляция. Правильно говорить слова — этого мало. Куда деть руки? А лицо? Спокойные движения руками и живое лицо передадут ваше доброжелательное внутреннее состояние, и слушатель это оценит!

Посмотрите, как об осени пишет классик русской литературы:

Красиво? Попробуйте воспроизвести этот отрывок, отчетливо выговаривая слова, мягко, не слишком громко, соблюдая интонацию и сопровождая все это плавными движениями рук. А теперь, когда образ оратора вами создан, можно приступать к делу:)

Итак, если вы все еще хотите научиться красиво выражать свои мысли и правильно говорить, давайте работать:)

Как научиться красиво говорить и излагать свои мысли?

Учимся говорить правильно, даже зная, что развитие красноречия — процесс продолжительный. И если вы настроены решительно, вот несколько проверенных способов этому научиться:

1. Работайте над дикцией.

Научиться четко и внятно говорить помогут артикуляционная гимнастика, массаж языка, проговаривание скороговорок и другие упражнения для развития речи у взрослых.

2. Практикуйтесь и овладевайте навыками регулировать силу голоса, его тембр, темп речи и интонацию.

Для этого не обойтись без “самопрослушивания”. Сделайте аудио- или видеозапись со своим участием в уроке “Говори правильно!” и послушайте, как у вас получается прочесть отрывок из любого литературного произведения. Оцените услышанное на предмет правильности речи. Попросите дать оценку своих близких, не забудьте поблагодарить их за конструктивную критику:)

Чтобы поставить речь и научиться хорошо говорить поможет дыхательная практика. Размеренное дыхание сделает уверенным голос, мягким тембр, спокойной речь и живой интонацию.

3. Позаботьтесь о том, чтобы говорить грамотно.

Сейчас речь вот об этом: приоткрытая настежь дверь, оплачивайте за проезд, в полуторастах километрах — так не надо.

Как правильно научиться говорить грамотно? Для начала можно вспомнить базовые школьные знания по русскому языку. Это поможет тем, кто хочет научиться грамотно разговаривать на нем.

Старайтесь правильно общаться с людьми, подбирая грамотные слова для общения.

Художественная литература, театры, выставки, общение с образованными людьми — повышение своего культурного уровня поможет развивать речь и научиться говорить красиво.

4. Увеличивайте словарный запас.

Для того, чтобы пополнить свой словарный запас и правильно поставить свою речь, читайте вслух художественную литературу — так лучше запоминается. Находите интересные выражения, добавляйте их в свой обиход. Обращайте внимание на то, как правильно произносить слова.

Записывайте отдельные понравившиеся отрывки. Подбирайте синонимы к знакомым словам, а за смыслом новых обращайтесь к толковому словарю. Это необходимо для того, чтобы научиться красноречиво говорить.

Слова-паразиты сами собой исчезнут за ненадобностью заполнять паузы в поисках нужного слова.

5. Будьте внутренне собранными и одновременно свободными и раскованными.

Это даст возможность не потерять нить повествования, донести смысл речи до слушателя и в то же время сделать ее яркой и живой.

Чтобы обладать этими качествами, нужны уверенность в себе и позитивный настрой.

Чтобы научиться правильно формулировать свои мысли, красиво и грамотно излагать их, развивайте свой творческий потенциал. Это позволит мыслить нестандартно, развивать креативное мышление, выражать свои мысли оригинально и нескучно.

Говорить грамотно, красиво, уверенно, живо, нестандартно, попадая “в самую точку”, без пауз, заполненных словами-паразитами, общаясь при этом со слушателем и языком жестов тоже — вот к чему надо стремиться. У вас получится!

То, что хочется сказать в заключение

Ваше желание развивать свою речь и говорить красиво похвально, но не забывайте, что главное — это посыл. Какую энергию будет нести ваша красивая и грамотная речь? Пусть она будет творческой и созидающей.

Как рассказывать интересные истории: 7 мощных приемов

Привет, дорогие читатели! С вами Людмила Редькина. Хотите, чтобы на ваши истории собирались все знакомые, особо сердобольные заливались слезами, а веселые ухохатывались со смеху? Вы на верном пути – заглянули на “огонек” этой статьи! Я опишу вам эффективные способы, как рассказывать интересные истории, подскажу секреты интригующих рассказов, а также вы получите четкую инструкцию по оттачиванию этого навыка.

Зачем этому учиться

Мы очень любим слушать интересные истории. Особенно на романтические “стори” падки женщины. Но вот рассказывать разные ситуации еще со школьной скамьи привыкли так: вступление, основная часть, концовка. И все бы ничего, если бы не было так скучно…

Настоящие животрепещущие истории рассказывают по-другому, более живо, харизматично и интригующе. Уметь так рассказывать, интриговать, завораживать, смеяться в конце всей группой людей могут не все.

Но вспомните, когда мы с друзьями делимся какой-то волнующей ситуацией.

Ты даже не представляешь! Я только что скатилась с лестницы! Я себе спокойно делала уборку, как вдруг – ой-ой-ой! – нога оступается, и я уже на второй ступеньке сверху! Хорошо, что растяжка позволяет и корпусом осталась наверху. Но я тааак испугалась!

История показывает, что вроде бы и не скатилась, да и не со всей лестницы, но зато как интригует вступление! Этот рассказ получился интересным благодаря двум приемам: “фальстарт” и “начинаем с середины”. Рассказчица уверенно начала, красиво и с эмоциями рассказала, в ответ получила внимание и одобрение слушателей. Кстати, научиться красиво говорить вы можете благодаря этой статье.

Хорошей можно считать историю, которая погружает вас в переживания, желание побыть в эпицентре событий. Придумать и рассказать хорошую историю, которая бы касалась всех слушателей, сложно, но возможно.

Умение рассказывать интересно о себе, своей жизни, разных ситуациях на самом деле очень полезно. Вас будут заслушиваться даже на собеседовании. А там, глядишь, и в стендап-клуб пригласят смешно шутить перед большим количеством людей.

Способы научиться сторителлингу

Давайте сначала поймем, чему именно мы хотим научиться. Сторителлинг: “стори” с английского – история, “теллинг” – говорить, сказать. Этот термин сравнительно новый и подразумевает “сказать, говорить историю”. Но мы вкладываем в это понятие именно интересный, интригующий рассказ истории.

В сторителлинге никто никого за ногу не тащит на свою сторону. Здесь нет прямолинейных заявлений. Тут не подходит прямолинейный формат, и четкого разграничения на “добро-зло”, “хорошо-плохо” тоже нет. Читателю, слушателю прокладывается путь, пройдя который он решит, как именно будет теперь относиться к сюжету, как воспринимать новую информацию.

А теперь мы подошли к самому важному – техникам сторителлинга. Не буду вас обманывать, учиться этому жанру легче людям творческим. Но любой может научиться интересно и смешно доносить сюжет истории, если отработает техники их рассказа.

Мономиф

Это рассказ о разных приключениях, путешествиях героя. Во главе рассказа один герой, который встречается с разными ситуациями в своей жизни. Конечно, нужно добавить немного драматизма, собственно, и жанр драматический тут тоже работает: есть вступление, завязка сюжета, его развитие, кульминация всей истории и окончание.

Этот прием помогает понять, из-за каких ситуаций герой пришел к определенным выводам. Такая техника отлично работает в сказках для детей, когда взрослый хочет привить какие-то ценности ребенку. Конечно, добавляя разные, на первый взгляд, неразрешимые ситуации, таинственных героев.

Наше народное творчество в своих сказках преуспевало в этой технике. Например, сказка о Маше и медведях или Василисе Прекрасной и т. д. Важно в этом жанре не сделать историю скучной. Для этого добавляйте юмор, развивайте его в себе.

Гора

То же самое, только с одним нюансом – героя не ждет мир во всем мире или беспредельное счастье. Он проходит разные испытания, что-то теряет, в конце его ждет неудача, но он не отчаивается, а уверен, что все это было не напрасно.

Заканчивается рассказ тем, что он прошел этот путь не зря. Отличная история для новоявленного лидера группы. Таким образом можно в короткие сроки завоевать уважение.

Рамка

Техника, позволяющая объединить разные истории в одной концепции. Что это значит? Когда вы рассказываете разные ситуации, но в одной “рамке”. То есть в рассказе есть что-то, что объединяет их все. По такому принципу построена “Тысяча и одна ночь”. В этом рассказе дворец царя объединяет все рассказанные Шехерезадой сказки.

Здесь важно обрамление. Когда вы рассказываете историю, начните с обрамления. Например, вы семьей выезжаете на природу. Вы описываете, как вы собирались, готовили продукты вместе, какие-то казусы. Но во всем этом вы подчеркиваете единство и сплоченность вашей семьи. И впоследствии, когда будете рассказывать другие путешествия семьи, основа – единство и сплоченность.

Сравнение

Часто мы используем эту технику, воспитывая детей, при этом сами того не подозревая! Техника сравнения (sparklines – как есть уже и как могло бы быть) основана на контрасте реальной ситуации и возможной воображаемой. Например, мы говорим ребенку: “Вот у тебя низкая оценка по математике, а если бы ты вчера больше позанимался, этот пример решил бы легко”.

Это маленький пример контраста. В интересной истории сравнение тоже активно применяется. Часто оно используется в бизнесе, рекламе или мотивационных постах. Авторы направлены на побуждение к переменам. Технику признают эмоциональной, так как она воздействует сначала на эмоциональную сферу человека. Слушатель видит положение своих дел, сравнивает, как могло бы быть, и хочет все изменить.

Реверсивная драматургия

Помните начало статьи, где речь шла о лестнице? Так вот мы подошли к одному из приемов, которые там использовались, – начало с середины. Общаясь с людьми, вы успешно привлечете внимание к своей персоне с помощью этого приема. Часто такая техника видна в кинопродукции. Режиссеры интригуют зрителей кадрами из середины фильма.

В рассказе вы можете начинать с кульминации, тогда ваш слушатель будет внимательно слушать начало, развитие событий, чтобы понять, как герой оказался в такой ситуации. Этот прием хорошо работает в историях, которые вы рассказываете девушке. Представительницы прекрасного пола особенно эмоционально воспринимают кульминацию, особенно если она касается близкого человека.

Например: “Вчера чуть не уволили с работы… (у девушки дух захватило: почему? как? а что дальше?). Пришел на рабочее место, смотрю, а вчера неправильно сделал отчет. Пришлось за 5 минут до оперативки доделывать, а то точно бы вылетел, испытательный срок-то завтра только заканчивается!..”

Если вы хотите рассказывать длинную историю, то вам нужно постоянно держать интригу. Не нужно раскрывать сразу все карты, чтобы удержать внимание слушателя. Этот прием важно использовать для интересного рассказа историй в музее. Не всем интересны исторические данные. Но если вы этим приемом их обыграете, то будете самым востребованным экскурсоводом!

Фальстарт

Прием, заставляющий слушателя постоянно обновлять внимание. Начинается все с обычного повествования, ничего не предвещает эмоций… Потом все резко меняется, история получает новый оборот и эмоции слушателей тоже. Человек уже не знает, что ожидать от рассказа, поэтому он постоянно напряжен. А вам-то того и нужно?!

Этот прием часто используется в сериалах, когда речь идет сначала про одного героя, затем с ним что-то случается, и его родственник, знакомый, начинает всем мстить. Зрителя заинтересовало то, что в этом сериале может случиться что угодно, и это заставляет постоянно смотреть кинопродукт. С историями то же самое.

Сходящиеся идеи

Прием направлен на объединение нескольких историй в один вывод. Например, в сериале “Меч” используется такой прием. Несколько людей с отдельными жизненными историями и эмоциональными ранами встретились и пришли к одному выводу: должна быть социальная справедливость и равенство, богатые должны делиться с бедными, даже если не хотят…

Такая же история с веб-разработчиками Сергеем Брином и Ларри Пейджем. Этот союз стартует с разных ситуаций, жизненных историй, но они объединяются в одну известную ситуацию: создание проекта под названием Google.

Так, я постаралась максимально понятно объяснить классические приемы сторителлинга, которыми вы можете уже начинать пользоваться. Под каждого человека подстроиться не получится, но, например, рассказать внуку-подростку о своей жизни можно, применяя сравнение. А своему парню рассказывать истории из своей жизни можно, используя мономиф или рамку. Парни не любят изобилие эмоций.

Тренинг

Я уверена, что теория должна подкрепляться практикой. Поэтому спешу сообщить вам приятную новость: есть отличный обучающий курс Павла Воли “Юмор. Стендап 2.0”. Пройдя его, вы почувствуете мощный приток знаний, эмоций, опыта и инициативы. Чем полезен курс? Он вам даст навыки хорошо шутить, ясно мыслить и правильно общаться с людьми, доносить публике эмоции, заражать ими, говорить образно.

Вы сможете увидеть себя в новом амплуа актера, приобретете ораторские навыки. А еще у меня маленький сюрприз – я дарю вам промокод на 25-процентную скидку:

PRT3081CBA

Если вы хотите быть суперрассказчиком, то вам сюда.

Это вложение в себя очень быстро окупится, так вы станете гораздо более продуктивны. На нашем блоге, кстати, есть статья-обзор проекта, прочитайте:

Заключение

Рассказывать истории нужно уметь. Этот навык позволит вам развиваться и заставит ваше окружение вас окружать. Что нужно учитывать:

1. Чтобы интересно ораторствовать, развивайте свою речь и юмор. Можно изумительно рассказывать смешную историю, не смеясь, но все слушатели будут покатываться со смеху.
2. При составлении рассказа учитывайте классические приемы сторителлинга. Они помогут вам быть гибче в повествовании.
3. Тренируйтесь в разных техниках – чем больше у вас инструментов, тем лучше вы будете рассказывать истории.

Поделитесь своим опытом рассказов интригующих историй в комментариях. Нам будет очень интересно, какие же техники работают у вас. Также если статья была полезной, поделитесь ею в соцсетях. А я прощаюсь до следующих новинок на этом блоге.

С Уважением, Людмила Редькина

«

с неуверенностью и переменами» Пема Чодрон

Рецензия на книгу: «Прекрасная жизнь с неуверенностью и переменами» Пемы Чодрон

«Пема Чодрон» — моя книга о книгах, которые оба бьют меня в попу и дают ощущение теплоты после еды хорошей тарелки супа в холодный зимний день. Как он может чувствовать себя хорошо и плохо одновременно? Как это может быть похоже на лекарство, которое сжигает, но помогает успокоить? Ну, это всего лишь учение Пемы. Они такие.

На основании серии выступлений, которые были проведены в аббатстве Гампо в 2009 году во время зимнего ретрита, Книжное обозрение

: «Жизнь прекрасно с неуверенностью и переменами» Пемы Чодрон

Пема Чодрон — моя книга о том, что оба пинают меня в попу и обеспечьте это чувство согревания после еды хорошей миски супа в холодный зимний день.Как он может чувствовать себя хорошо и плохо одновременно? Как это может быть похоже на лекарство, которое сжигает, но помогает успокоить? Ну, это всего лишь учение Пемы. Они такие.

Основываясь на серии бесед, произнесенных в аббатстве Гампо в 2009 году во время зимнего ретрита, материал в книге рассказывает о том, как мы, миряне, можем работать с тремя обетами (Пратимокша, Боддхисаттва и Самая). Прежде чем вы начнете волноваться из-за слова «обеты» и представить себе, как убегать в пещеру со свежевыбритой головой, книга рассматривает их в общих чертах, а не в глубине, которую изучают и посвящают себя дхарме. будет проводить со своим учителем.Обеты рассматриваются как способ работать с нашими жизнями и дать нам возможность проснуться и быть более мягкими с собой и другими. Если вы хотите пойти дальше того, о чем говорится в этой книге, тогда «проконсультируйтесь с лицензированным духовным учителем».

Большая часть учений Пемы Чедрон (для тех, кто не знаком с ней) затрагивает темы бытия людьми, страдания, цепляния, эго и уровень твердости, который мы ожидаем от нашего права первородства, будет встречен только путаницей и болью, которые возникают, когда эта твердость ускользает от нас.Она работает, чтобы помочь распутать путаницу, порожденную рождением в человеческом царстве, такую ​​как неопределенность и непостоянство, и использует свой собственный опыт как монахини, учителя, ученика и человека, чтобы проиллюстрировать пункты в книге. В «Живой красоте» она представляет Три обета как инструкции, которые могут помочь нам пробудиться от этой путаницы.

В двух словах, клятвы относятся к различным методам и областям сосредоточения, чтобы помочь работать с самим собой и ориентироваться в нашем мире и связываться с тремя проводниками хинаяны, махаяны и ваджраяны и заключаются в следующем:

обет Пратимокши: этот обет относится к обязательствам вокруг личного освобождения и не причинять вреда словами или действиями.
Обет Бодхисаттвы: Этот обет направлен на то, чтобы помогать другим и работать над облегчением страданий всех живых существ.
Самая клятва: эта клятва сосредоточена вокруг миссии взять мир таким, какой он есть, без какой-либо дуальности или предвзятости и видеть все вокруг нас как «пробужденную энергию».

Книга переполнена руководством и полезными советами и глубоко вникает в чувства и эмоции, а также в то, как клятвы могут помочь нам отвлечься от привычных сюжетных линий, в которых мы оказались втянутыми. Предоставленный совет не является жестким и не связан с моральный кодекс добра и зла, но передает принципы, основанные на достойной жизни, что является нормальным для нас и для окружающих.Возьми это или оставь.

Трудно вырваться из укоренившихся шаблонов, созданных со временем, но эти обеты обеспечивают архитектуру для создания основы для здравомыслия и жизни, свободной от постоянных мучений и путаницы. Восемь мирских забот также упоминаются в книге и достаточно хорошо вписывают эти учения о том, как клятвы могут вести нас от прихоти таких эмоций, чувств и отвлекающих факторов. В книге упоминаются многие упражнения, практики и общие полезные советы, а также цитаты и учения учителей Пемы.

Учитывая, что автор выпустил множество книг, аудио и видео учений для опытной фанатки Пемы, такой как я, некоторые материалы немного повторяются (например, учения по дыханию, медитации, тонглену), но внутри достаточно мяса чтобы держать меня в плену независимо.

«Прекрасная жизнь с неуверенностью и переменами» является хорошим путеводителем по буддийским учениям о Трех обетах и ​​служит основой для того, как мы можем работать с нашими умами, отпустить и избавиться от наших привычных тенденций.Хотя это может показаться пугающим, зная, что мы можем работать над этим и понемногу видя это, мы способны генерировать осознанность и вести более сострадательную жизнь.

Как добиться успеха в школе, не тратя все свое время на обучение; Руководство для детей и подростков от Барбары Оукли Справедливое предупреждение: я собираюсь рассказать об этой книге. 😉

Барбара великолепна, ее команда великолепна, их написание и исследования великолепны, и если у вас когда-нибудь будет возможность присоединиться к онлайн-курсу MOOC с таким же названием, это тоже удивительно. Она отличный образец для подражания для всех, кто стремится создать прекрасную жизнь для себя и для других.

Относительно этой книги: аналогии фантастические! Что происходит с нашим мозгом, когда мы спим, и как работает наш мозг во время обучения — цепи, пришелец

Справедливое предупреждение: я собираюсь поторопиться с этой книгой.;)

Барбара великолепна, ее команда великолепна, их написание и исследования великолепны, и если у вас когда-нибудь будет возможность присоединиться к онлайн-курсу MOOC с таким же названием, это тоже удивительно. Она отличный образец для подражания для всех, кто стремится создать прекрасную жизнь для себя и для других.

Относительно этой книги: аналогии фантастические! Что происходит с нашим мозгом, когда мы спим, и как работает наш мозг во время обучения — цепи, инопланетяне и аналогии с осьминогом, о мой! Я использовал свой последний урок семестра, чтобы поговорить с учениками об этой книге и о том, как она может помочь им преуспеть в школе; Им тоже понравилось! Если вы заинтересованы в изучении того, как вы учитесь, или хотите инвестировать в изучение того, что будет резонировать с вами и вашими детьми на всю оставшуюся жизнь: возьмите эту книгу!

Любимые цитаты:

«Как только вы начнете выполнять задачу, которую не хотели делать, боль пройдет через двадцать минут.Островная кора успокаивается, когда вы запускаете задачу, которую избегали. Я рад, что вы наконец приступили к работе. «

» Если [вам трудно перестать откладывать на потом], хороший умственный трюк состоит в том, чтобы сказать себе, что вы собираетесь откладывать на десять минут позже. «(В за эти десять минут составьте список того, что вы будете делать, чтобы ваш мозг мог спокойно переходить в диффузный режим, чтобы подсознательно работать со списком.)

«Сделайте короткие периоды сосредоточенной концентрации привычкой.»

«Активное» вытягивание «По вашему мнению, это то, что стимулирует рост новых дендритных шипов.Просто посмотреть на ответ не поможет. «

» Напомним, это один из самых эффективных способов улучшить ваше обучение. «

» Обучение приходит в себя, когда вы что-то делаете с информацией. Сделайте это активным. Не просто читайте его. «

» Чтобы стать экспертом: осознанная практика с перемежением. «

» Сон — это лучшее, что вы можете сделать, чтобы каждый день настраиваться и сохранять здоровье «.

» В В идеальном мире мы бы все изучали только потому, что они интересны, и мы действительно хотим знать о них.В образовании гораздо больше, чем просто сдача официальных тестов … (Но) Исследования показали, что тесты являются одним из лучших способов помочь вам учиться. «

.

Когда дети учатся лгать? | Общий английский — Видеозона

Рассказчик : Кто может устоять перед беспилотным шоколадным тортом?

Мальчик 1 : Должны ли мы лизать верх?

Мальчик 2 : Вкуснятина!

Мальчик 3 : ( смеется )

Рассказчик : Но как лучше всего покрыть ваши треки?

Мальчик 1 : Кто-то таинственный проник в нас, когда мы были …

Мужской взрослый : Кто-то загадочный проник в?

Мальчик 4 : Да!

Женский психолог : ( смеется ) Ложь — это действительно важный навык развития.Это говорит нам о том, что дети могут понять, что у них на уме, чтобы попытаться обмануть их.

Мальчик 1 : Вор вошел и взял это.

Мальчик 2 : Они полетели вниз, съели его и затем полетели обратно!

Мужской взрослый : Итак, слон и гигантская птица пришли и испачкали торт?

Мальчик 3 : Да!

Рассказчик : Чтобы проверить умение детей лежать в разном возрасте, мы оставили их наедине с фальсифицированным автоматом и сказали им не трогать его.Во-первых, мы видим, как четырехлетние дети справляются с ситуацией.

Эли : Я хочу сладкое сейчас.

Девушка 1 : Собираетесь ли вы включить его?

Зоя : Нет!

Эли : Хочешь включить? Поверни это!

( Зоя поворачивает колесо )

Мужской психолог : Вау! И оно ушло!

Женский психолог : О нет! Они заставили Зою повернуть это.

Girl 1 : не переворачивай! Никто больше не поворачивается, хорошо?

Девушка 2 : Я просто продолжаю делать это случайно!

Женский психолог : Ложь — очень тонкий навык.Они часто обнаруживаются в этом возрасте. У них нет способности решать свои проблемы.

Мужской психолог : Они недостаточно развиты, чтобы лгать и говорить правду.

Женский взрослый : Что случилось ?!

Девушка 1 : Это была Зоя!

Зоя : Он сказал, чтобы я перевернул это.

Женский взрослый : Эли, ты сказал Зои, чтобы она повернулась?

Эли : Ну, она не … она … да, но … она слушала.

Мужской психолог : Она слушала! Это была ее вина за то, что слушала!

Рассказчик : Теперь настала очередь шестилетних.

дети : умнички! Сладости!

Рассказчик : Они все еще поворачивают ручку. Они все еще съедают сладости.

Мальчик 1 : Да!

Рассказчик : Они все еще паникуют из-за того, что их поймали.

Мальчик 2 : Ребята, почему вы это коснулись?

Рассказчик : Но тогда они становятся более изобретательными.

Мальчик 3 : У меня действительно очень хороший план. Мы должны сказать одну ложь, мы должны сказать одну ложь.

Мужской психолог : Этот парень понял, что вы можете лгать, и, пока у вас есть остальная часть соучастника с вами ( Женский психолог : ОК), вам это сойдет с рук.

Женский взрослый : ( удивленный вздох )

Мальчик 4 : Все умнички вышли!

Женский взрослый : Я получаю много извинений, но я хочу знать, что случилось.

Мальчик 3 : Я бежал … вот так, да? Итак, мы упали и ударили его. Так что это была моя вина.

Женский психолог : насколько иронично для родителей то, что в момент, когда их дети учатся лгать, они должны отмечать это как огромную стадию развития.

Мужской психолог : Он показывает, насколько умен ребенок, хотя он также показывает, что с этого момента у вас будут большие проблемы, как у родителей.

Как добиться успеха в школе, не тратя все свое время на обучение; Руководство для детей и подростков от Барбары Оукли Справедливое предупреждение: я собираюсь рассказать об этой книге. 😉

Барбара великолепна, ее команда великолепна, их написание и исследования великолепны, и если у вас когда-нибудь будет возможность присоединиться к онлайн-курсу MOOC с таким же названием, это тоже удивительно. Она отличный образец для подражания для всех, кто стремится создать прекрасную жизнь для себя и для других.

Относительно этой книги: аналогии фантастические! Что происходит с нашим мозгом, когда мы спим, и как работает наш мозг во время обучения — цепи, пришелец

Справедливое предупреждение: я собираюсь поторопиться с этой книгой.;)

Барбара великолепна, ее команда великолепна, их написание и исследования великолепны, и если у вас когда-нибудь будет возможность присоединиться к онлайн-курсу MOOC с таким же названием, это тоже удивительно. Она отличный образец для подражания для всех, кто стремится создать прекрасную жизнь для себя и для других.

Относительно этой книги: аналогии фантастические! Что происходит с нашим мозгом, когда мы спим, и как работает наш мозг во время обучения — цепи, инопланетяне и аналогии с осьминогом, о мой! Я использовал свой последний урок семестра, чтобы поговорить с учениками об этой книге и о том, как она может помочь им преуспеть в школе; Им тоже понравилось! Если вы заинтересованы в изучении того, как вы учитесь, или хотите инвестировать в изучение того, что будет резонировать с вами и вашими детьми на всю оставшуюся жизнь: возьмите эту книгу!

Любимые цитаты:

«Как только вы начнете выполнять задачу, которую не хотели делать, боль пройдет через двадцать минут.Островная кора успокаивается, когда вы запускаете задачу, которую избегали. Я рад, что вы наконец приступили к работе. «

» Если [вам трудно перестать откладывать на потом], хороший умственный трюк состоит в том, чтобы сказать себе, что вы собираетесь откладывать на десять минут позже. «(В за эти десять минут составьте список того, что вы будете делать, чтобы ваш мозг мог спокойно переходить в диффузный режим, чтобы подсознательно работать со списком.)

«Сделайте короткие периоды сосредоточенной концентрации привычкой.»

«Активное» вытягивание «По вашему мнению, это то, что стимулирует рост новых дендритных шипов.Просто посмотреть на ответ не поможет. «

» Напомним, это один из самых эффективных способов улучшить ваше обучение. «

» Обучение приходит в себя, когда вы что-то делаете с информацией. Сделайте это активным. Не просто читайте его. «

» Чтобы стать экспертом: осознанная практика с перемежением. «

» Сон — это лучшее, что вы можете сделать, чтобы каждый день настраиваться и сохранять здоровье «.

» В В идеальном мире мы бы все изучали только потому, что они интересны, и мы действительно хотим знать о них.В образовании гораздо больше, чем просто сдача официальных тестов … (Но) Исследования показали, что тесты являются одним из лучших способов помочь вам учиться. «

.