Как находить друзей: Как находить друзей: 6 проверенных правил

Как находить друзей: 6 проверенных правил

Стефани Возза — автор Fast Company.

Дружба — это не просто приятное времяпрепровождение за чашкой кофе. Недостаточно прочные отношения с людьми, согласно исследованию гарвардских ученых, повышают риск преждевременной смерти. Так что если ваша социальная жизнь выглядит не очень, пора завести новых друзей. И этот процесс отнюдь не должен быть пугающим и неловким.

«Выбросьте из головы это представление, что когда вы старше, заводить друзей труднее», — говорит социолог Ян Йегер, автор книги Friendshifts: The Power of Friendship and How It Shapes Our Lives. «Наоборот, это может быть легче, потому что теперь вы лучше понимаете, кто вы, и какие друзья вам нужны».

Секрет налаживания дружеских связей прост: нужно быть открытым к таким возможностям. Вот шесть вещей, которые вы можете предпринять для этого.

1. Будьте доступны

Первое впечатление во многом определяет, будет человек общаться с вами или нет, говорит психотерапевт Ричард Тони. Ключевую роль здесь играет ваше выражение лица. «Подумайте о людях, которых вы видите в магазинах, аэропортах, в очередях, — говорит Тони. — Если вы видите, как они хмурятся или гримасничают, вряд ли вы станете общаться с такими людьми — они не выглядят контактными или приятными».

Дружелюбная улыбка, вежливый кивок головой — это мелочи, но они сигнализируют людям, что вы открыты к общению. Кроме того, важно быть хорошим слушателем, добавляет Йегер. «Слишком многие люди только и делают, что рассказывают о себе, забывая, что они должны обращать внимание на своих новых знакомых, которые могут стать друзьями».

2. Занимайтесь тем, что вам нравится

Один из лучших способов найти новых друзей — знакомиться с людьми, у которых с вами есть общие интересы. Превратите свое хобби в социальное занятие, ходите в те места, которые вам нравятся, чтобы встретиться с людьми, мыслящими похоже, говорит Тони. «Ведь легко начать разговор о том, что вам нравится, а потом обменяться телефонами или имейлами и оставаться на связи».

3. Сохраняйте позитивное отношение

«Позитивный настрой — одно из абсолютно необходимых условий дружбы», — говорит Шаста Нелсон, автор книги Frientimacy: How to Deepen Friendships for Lifelong Health and Happiness. Подумайте, как сделать, чтобы у людей оставались приятные чувства после времяпрепровождения с вами. Говорите «спасибо», подбадривайте, задавайте вопросы, соглашайтесь с чувствами других, улыбайтесь — все это годится.

Мало кому нравится быть в окружении людей, которые все время демонстрируют негатив, говорит Кит Роллаг, автор книги What to Do When You’re New. «Исследователи выяснили, что если вы говорите что-то хорошее о других людях, то у окружающих откладывается в памяти, что и у вас есть эти положительные качества. Например, если вы расскажете новому коллеге, что ваш предыдущий начальник был человеком дружелюбным и помогал вам, у этого коллеги, вероятно, и от вас останется ощущение, что вы человек дружелюбный и готовый помочь. А если вы жалуетесь, что ваш предыдущий шеф был эгоистом и мерзавцем, люди могут и про вас подумать то же самое».

4. Не ждите от других того же самого

Конечно, мы чувствуем себя уязвимыми, пытаясь пойти с кем-то на контакт в первый раз, но и тот другой человек может испытывать еще больше колебаний, говорит Роллаг. Так что не стесняйтесь, советует он. «Что такого ужасного может случиться?»

Отношения строятся на взаимности, поэтому Роллаг советует для начала помогать другим людям удовлетворять их потребности. «Многое из того, что мы хотим от друзей — доверие, надежность, честность, — опирается на взаимность, — говорит он. — Выясните, чего хотят другие, и помогайте им в этом — тогда вы поможете вам и увидеть в вас потенциального друга». Будьте активнее и предлагайте где-нибудь собраться — или дайте людям знать, что вы готовы к чему-то присоединиться. Вы удивитесь, как много людей будут рады вместе с вами чем-то заняться на выходных.

5. Оставайтесь на связи

Отношения в основном строятся на времени, проведенном вместе, поэтому не забывайте думать о том, чтобы оставаться на связи, говорит Нелсон. «Уходя с вечеринки, скажите: «Это было так весело! Хотелось бы узнать тебя получше. Может, спланируем, когда встретимся, чтобы не переписываться потом до бесконечности?»» — советует она. Или напишите письмо на следующий день, поблагодарите вчерашнего собеседника за приятно проведенное время. Или запомните какую-то дату, которую упомянул ваш потенциальный друг — возможно, ему или ей предстоит операция или у них скоро день рождения. Запишите эту дату себе в календарь и потом отправьте им сообщение — дайте знать, что вы думаете о них.

Чтобы превратить знакомство в дружбу, нужно постоянство. Встречайтесь с новым знакомцем регулярно, хотя бы раз в две недели. Если вы пообщались с кем-то, а потом не разговариваете месяц, трудно поддерживать дружеские отношения.

6. Соглашайтесь на приглашения (даже если хотите сказать «нет»)

Легко заводят новых друзей те, кто видят в разного рода мероприятиях возможность познакомиться с новыми людьми, говорит Нелсон. «Напомните себе, что выбор нужно делать, исходя из того, что вы цените и на что надеетесь, а не исходя из своего настроения в текущий момент. Мы часто думаем: сегодня проведу вечер тихо и спокойно, а пообщаюсь как-нибудь в следующий раз. Но это как физические упражнения: если вы будете их делать только когда есть настроение, то ничего не выйдет». 

Оригинал

Интересная статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать на почту еженедельный newsletter с анонсами лучших материалов «Идеономики» и других СМИ и блогов.

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

Как найти новых друзей: три способа для взрослых и занятых :: Здоровье :: РБК Стиль

© Kelsey Chance/Unsplash

Автор Василиса Кирилочкина

13 марта 2019

С возрастом близкий социальный круг сужается и рискует схлопнуться до членов семьи, коллег и пары старых друзей. Рассказываем, что делать, чтобы этого не произошло (спойлер: возможно, придется исполнять свои давние мечты).

Мы все хотим (осознанно или нет) дружить. Хотим близости, душевных разговоров, совместных приключений, теплых воспоминаний и ощущения, что рядом есть люди, которые всегда поймут, поддержат и рассмешат. К сожалению, чем старше мы становимся, тем сложнее сохранять старую дружбу и заводить новую.

Наши школьные и университетские друзья давно живут своими жизнями и обитают на совершенно чуждых нам координатах — ценностных, культурных и социальных. Бывает сложно найти время для встреч, темы для разговоров и даже желание поддерживать связь.

Новые знакомства, напротив, заводить легко — но часто дальше приятельских отношений они не заходят. Но друзья — невероятно важный элемент счастливой жизни. Они служат лучшей профилактикой депрессии и тревожных состояний, так что не стоит недооценивать возможность выговориться и опереться на твердое дружеское плечо в моменты острой тоски и стресса. А еще друзья помогают отвлечься от негатива, потому что приносят положительные эмоции. В общем, дружба со всех сторон важна и нужна. К счастью, найти близких по духу людей можно в любом возрасте и месте.

Занимайтесь тем, что нравится

С возрастом мы теряем гибкость по всем фронтам: физическую, интеллектуальную и, что наиболее важно в контексте дружбы, ценностную. Чем четче мы формулируем свои собственные ценности, принципы и взгляды на жизнь, тем сложнее нам принимать чужие. Мы становимся более критичными: собственный жизненный опыт подсказывает, что жить надо определенным образом, а все остальные пути ошибочны. Мы готовы смотреть на «чужаков» со стороны, но нам все сложнее впускать их в личное пространство.

Именно поэтому, чтобы найти новых друзей, нужно в первую очередь подумать о том, что вы больше всего цените и любите, какие у вас есть мечты и стремления, хобби и интересы. Если вы давно хотите заняться каякингом, самое время записаться на курсы — там вы встретите единомышленников. Вас изначально объединит большая страсть, благодаря которой будет легче принимать отличия друг друга. А совместные сплавы станут прочной основой для эмоциональной связи с новыми друзьями.

Делайте шаг навстречу

Еще в середине ХХ века психолог Эрик Берн разработал концепцию трансакционного анализа и ввел понятие «поглаживаний», с помощью которых взаимодействуют люди. В роли поглаживания может выступать взгляд, улыбка, мимика, жест, доброе слово или физическое действие. Берн утверждал, что близость формируется там, где приятные (вызывающие положительные эмоции) «поглаживания» становятся регулярными и, скажем так, более интенсивными. Поэтому, если вам нравится какой-то человек — коллега, товарищ по спортивной секции, родитель с детской площадки или даже «инстаграмный друг», с которым вы в жизни почти не общаетесь, — попробуйте сократить дистанцию. Делайте это постепенно, чтобы ваша инициатива не воспринималась как вторжение в личное пространство. Если раньше вы только здоровались, заведите беседу — банально спросите «Как дела?», но не пытайтесь сразу узнать о человеке все на свете и не выкладывайте собственные карты. Во время следующей встречи, скорее всего, ваш знакомый сам заведет разговор.

Если вы боитесь стать навязчивым, помните о двух вещах. Во-первых, вы сразу почувствуете, если человек не хочет сближаться: он будет стараться снизить интенсивность общения и не проявлять никакой инициативы. Во-вторых, тяжело найти друзей может быть не только вам, но многим людям. Вполне возможно, ваш собеседник из их числа и потому очень рад новому знакомству.

Создавайте новые воспоминания

Дружба строится на общности — эмоциональной или информационной. Самые прочные отношения формируются там, где присутствуют оба фактора. Например, с коллегами вы работаете в одной компании (информационная общность) и сталкиваетесь с похожими проблемами (эмоциональная общность). Вам интересно вместе и вы можете сопереживать друг другу, потому что живете в одной реальности. Но стоит вам сменить сферу деятельности, как эта связь, за редким исключением, разорвется. На более глубинном уровне то же самое происходит в отношениях давних друзей. Когда-то вы вместе писали шпаргалки для экзамена и переживали первые расставания, а теперь один упорно строит карьеру и растит троих детей, а другой колесит по миру не обремененный семьей и постоянной работой. Возможно, вы встречаетесь раз в год и предаетесь совместным воспоминаниям, в худшем случае совсем теряете связь. Но может быть и по-другому.

Во-первых, с точки зрения психологии всегда полезно общаться с людьми, чей опыт сильно отличается от вашего. Поэтому, если вам кажется, что с давним другом больше «не о чем поговорить», попробуйте узнать больше о его реальности: как он проводит свои дни, о чем мечтает, от чего устает. Не пытайтесь оценивать его опыт с точки зрения своих целей и принципов. Попробуйте осознанно представить себя на его месте. А потом поделитесь своим опытом. Вполне вероятно, вы оба сможете научиться чему-то новому и слегка встряхнуть свои представления о жизни.

Еще более действенный способ возродить старую дружбу — создать новые общие воспоминания, которые перезагрузят способность к взаимной эмпатии и добавят тем для разговоров. Придумайте совместное хобби, какой-то проект или отправьтесь в путешествие (если никогда не ездили вместе, лучше ограничиться уик-эндом). Возможно, вы поймете, что все-таки слишком далеко ушли друг от друга, и решите остаться приятелями. С другой стороны, у вас может появиться новый старый друг — и он в жизни точно не будет лишним. 

5 советов, как найти новых друзей

Завязывание новых отношений связано с моментами дискомфорта, противоречивых чувств, недоверия. Но нам вовсе не обязательно пытаться перенести в свою новую жизнь ту степень близости, которая была у нас с друзьями детства, пишет Николь Зангара в книге «Выживание женской дружбы». По мнению Лоры Карстенсен, в 30 лет мы воспринимаем дружбу иначе, как в 18. В других мы чаще ищем то, что близко нам самим. Мы общаемся с теми, с кем можем посоветоваться, кто поддержит нас, у кого мы можем перенять опыт, чему-то научиться. Нашими друзьями скорее станут те, кто находится в такой же жизненной ситуации: коллеги, партнеры по бизнесу, родители детей, с которыми дружат наши дети. «Это отношения другого рода, чем те эмоциональные привязанности, которые формируются в детстве, – отмечает Николь Зангара. – Но они могут стать не менее ценными для нас. В зрелой дружбе есть свои преимущества: мы менее уязвимы, в отношениях больше определенности, и это позволяет нам более свободно выбирать дистанцию и распределять роли».

1. Найдите новое увлечение.

Займитесь скалолазанием, запишитесь на курсы фотографии, сходите на танцы. Так у вас появится повод обсудить с незнакомыми людьми свои интересы.

2. Используйте социальные сети.

И это не только Facebook или «Одноклассники». Существует много тематических сетей, которые объединяют людей с самыми разными целями. Например, Servas и Couchserfing – для тех, кто любит путешествовать и общаться с жителями других стран, Bleat – для веганов и вегетарианцев, а Catmoji – для любителей котиков.

3. Чаще выходите из дома.

Просто находитесь среди людей. Говорите с соседями по дому. Вовсе не обязательно пытаться подружиться с каждым собеседником. Но такая тактика поможет вам раскрепоститься.

4. Не бойтесь рисковать.

Вы всегда найдете возможности для общения. Настройтесь на открытость, проявите интерес и не будьте слишком серьезны. Смотрите на новое знакомство как на источник удовольствия, а не задачу из списка личных целей на этот год.

5. Вкладывайтесь в отношения.

«Дружба требует постоянных вложений сил и времени, – говорит Николь Зангара. – Вы получите эмоциональную отдачу лишь тогда, когда сами будете готовы делиться своими эмоциями, проявлять внимание и терпение».

По материалам psychologies.ru

---

Как найти друзей?

Дружба– это «близкие отношения,основанные на взаимном доверии,привязанности, общности интересов»

Толковый словарь Ожегова

Давным-давно, в далеком 1936 году вышла книга величайшего американского психолога Дейла Карнеги. Книга называлась «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» (How to Win Friends and Influence People). С тех самых пор проблема того как найти друзей не сходит с обложек книг по популярной и научной психологии. Еще при жизни Карнеги было продано более пяти миллионов экземпляров его книги, и сейчас ее можно найти в продаже как «психологический бестселлер». Давайте разберемся, чем может помочь Дейл Карнеги нам?

Каждая группа, будь то класс, группа студентов, коллектив коллег – неоднородна. Все 30-40 человек никогда не дружат все вместе. Как правило, в каждой большой группе выделяются микрогруппы. Это небольшие объединения из 2-5 человек, в которые собираются люди, имеющие нечто общее. Это может быть сфера интересов (кого-то интересует учеба, а кого-то обсуждение романтических отношений), экономический статус, общее хобби, общий район проживания, общие моральные ценности. Что нам важно понять на этом этапе – попадаете ли Вы в одну из таких групп? Если да – фактически у вас всегда есть с кем общаться. Но бывают и другие варианты.

Есть редкие исключения из правила, например, очень общительные люди, которые поддерживают доброжелательные отношения со всеми. Такие отношения достаточно поверхностны, так как близкие друзья не могут исчисляться десятками. Но внешне над такими людьми всегда витает дух веселья и общительности.

Другое исключение касается тех людей, которым тяжело найти свою нишу в группе, т.е. они не вписываются ни в одну из уже существующих микрогрупп. В этой ситуации есть два варианта развития событий. Первый вариант: можно приглядеться к микрогруппам, и найти среди них наиболее близкую для себя (или наименее отталкивающую), и постараться вписаться в эту группу. Т.е. начать общаться с этими людьми, подходить к ним, участвовать в беседе, попробовать интересоваться их сферой интересов. Второй вариант – найти себе дело, чтобы не чувствовать себя в одиночестве во время перемены. Можно читать, или играть, или повторять домашнее задание. Во втором варианте важен ваш уровень комфорта. Так как все люди разные, и далеко не каждый может и хочет быть душой компании. Кто-то быстро устает от общения, и действительно предпочитает хорошую книгу пустым разговорам. В другом случае, стоит присмотреться к своим сокурсникам – наверняка в группе найдутся один-два человека, с которыми вам будет легко и комфортно общаться.

Что же советует нам сам Карнеги? Главное запомнить несколько простых правил, чтобы располагать к себе людей:

1. Проявляйте искренний интерес к другим людям.
2. Улыбайтесь!
3. Будьте хорошим слушателем.
4. Поощряйте других рассказывать вам o себе.
5. Ведите разговор в кругу интересов собеседника.

Если ни один из предложенных вариантов вам не помог, и вы остро чувствуете свое одиночество — обратитесь за помощью к психологу.

Найден ответ на вопрос «Как найти друзей?»

У многих возникают вопросы: где найти? как найти? нужно ли искать друга вообще? и многие другие. Для начала давайте определимся, кто же такой друг. Друг – это в первую очередь тот человек, который тебе душевно близок, это тот, с кем у вас есть общие интересы, темы для разговоров, которые тебе приятны. Друг – это защита, опора и поддержка в трудной ситуации. Он имеет большое значение для человека.

Но как же найти друзей? Прежде всего стоит определиться с полем поиска друзей. Где вы готовы их искать? Предлагаем вам два варианта: поиск людей в реальной жизни и поиск людей в интернете. Мы рассмотрим оба пути. Для этого мы привлекли профессионального клинического психолога Наталью Ефремову. Какие же советы она нам может дать? Давайте посмотрим.

Как найти друга в реальной жизни?

1) Будьте открытыми. Не стоит бояться новых знакомств и новых людей в своей жизни. Кто знает, может, человек, с которым вы познакомитесь сегодня, будет вашим самым близким и верным другом? Новые знакомства – это всегда интересно и полезно.

2) Не сидите дома. Постарайтесь быть социально активным человеком. Для того чтобы найти друзей, школы, колледжа, института или работы недостаточно. Побольше гуляйте, посещайте места, которые вам интересны. Кино, театр, кафе, выставки, этот список почти бесконечный, выберите то, что интересно именно вам, и действуйте.

3) Проявляйте инициативу. Иногда бывает мало того, что человек общительный и ведет активную социальную жизнь. Не бойтесь проявлять инициативу, вносить новое во что-либо. Инициативные люди всегда привлекают единомышленников.

4) Будьте позитивными. Никого не привлекают негативные люди, особенно в начале общения. Не нужно выливать свое плохое настроение на чужого человека, да и на близкого тоже не стоит.

Как найти друга в интернете?

В наш век социальных сетей и передовых технологий многие люди предпочитают знакомиться на просторах интернета, а не в реальной жизни.

В этом вам могут помочь различные социальные сети и сообщества, такие как «ВКонтакте», Instagram, Facebook, Telegram, и многие другие. У большинства из современной молодежи есть аккаунты хотя бы в одной из этих социальных сетей, а если у вас ни в одной из них аккаунта нет, то пришел момент завести его. Итак, что же делать дальше?

1) Найдите себе различные группы, сообщества по интересам. Это самый легкий способ познакомиться с людьми и впоследствии найти себе друга. Не стесняйтесь, входите в любопытные для вас группы, подписывайтесь на интересные личности, пишите свои посты. В общем, ведите активную жизнь в социальной сети.

3) Вы можете зарегистрироваться на сайте знакомств. Они очень популярны. Обычно эти сайты помогают найти вторую половинку, но существуют также и сайты именно для поиска друзей. Например, Tinder и MyFriends. Не забывайте указывать цель вашего знакомства: общение, дружба, отношения и прочее.

4) Участвуйте в активностях группы/беседы/сообщества. В социальных сетях очень часто проходят различные мероприятия: марафоны, встречи, праздники и многое другое. Не бойтесь в них участвовать. Это очень хорошая возможность найти друзей-единомышленников.

5) Создайте себе правильный имидж. Как в жизни, так и в социальных сетях нужно вести себя уважительно и не оскорблять чувства других людей. В наше время в социальных сетях существует актуальная проблема – хейт. Люди оскорбляют друг друга, используют мат, создают группы, в которых публично и массово ненавидят какую-либо публичную личность. Такое поведение недопустимо. Да, на этой почве можно найти друзей, но кому нужна дружба, основанная на ненависти к чему-либо?

Что же говорит молодежь по поводу проблемы поиска друзей?

Елена Клочкова, 17 лет

– Кто для вас друг?

– Друг для меня – это тот, кто всегда поддержит, даст дельный совет, всегда будет рядом, даже если сильно на тебя обижен.

– Много ли у вас друзей?

– Лучше иметь мало друзей, но самых верных, а не стадо людей, которые пользуются тобой.

– Как и где вы нашли своего друга или подругу?

– Всех своих друзей я находила всегда в школе, а знакомых в разных секциях.

– Какие советы вы можете дать тем людям, у которых нет друзей?

– Больше общайтесь. Пока человек сам не захочет, друзья у него не появятся.

Марианна Егоян, 17 лет

– Кто для вас друг?

– Для меня друг – это тот человек, который всегда будет рядом, будет поддерживать меня в трудных ситуациях.

– Много ли у вас друзей?

– Нет.

– Как и где вы нашли своего друга или подругу?

– Свою подругу я нашла в классе. Сначала мы не так хорошо общались. Но летом сдружились, появились общие интересы, и с каждым днем мы становились все ближе и ближе.

– Какие советы вы можете дать тем людям, у которых нет друзей?

– Стоит всегда помнить, что те люди, которые искренне хотят иметь друзей, найдут их. Друзья – это большое счастье, ведь они приносят радость в вашу жизнь. Надеюсь, что вы найдете нужных людей и будете с ними всегда рядом.

Надеемся, что наши советы помогут вам найти друзей.

Как найти друзей в жизни? +10 главных советов, причины…

 

Многим людям сложно наладить контакт с другими людьми, надо научиться идти к своей цели. Если вам интересно как найти друзей в жизни, это, проще, чем может показаться. Каждый, кто вас окружает, может стать другом. Готовы ли вы сделать тот самый шаг, что изменит вашу жизнь. Открыться другому человеку. И узнать, как научиться заводить друзей. Если – да. Тогда эта статья для вас.

Содержание статьи

Что для вас значит дружба? Или как найти друзей в жизни.

Определимся, что вы вкладываете в значение слова “дружба”? Нужда в человеке, с которым можно весело провести выходные или это должен быть человек, с которым можете прогулять весь день и каждый день вести виртуальное общение. Может, вы нуждаетесь в человеке, которому можно доверить самые потайные тайны, поделится болью или выслушать и принять его боль. Определившись, вы узнаете, как быстро завести друзей.

Обдумав все, вы определитесь с типом дружбы и поймете для себя, как и где будет проходить поиск новых друзей. Но для начала, вспомните всех знакомых, может среди них есть тот человек который подойдет под ваш тип дружбы? Если вы знаете такого человека не стесняйтесь, сделайте шаг навстречу дружбе, откройтесь этому человеку.

5 важных причины завести друга.

Перед тем как узнать, где можно найти друзей? Выясним причины заводить дружбу. Они не единственные, существует их очень много но для каждого они свои. Найдите свою причину, что вдохновит вас найти друзей для общения.

Причина 1. Новые возможности, знакомства, дают духовное развитие. Вы можете открыть, что-то новое, что связано с хобби или работой. Если друг из другого города или страны. Тогда вы можете побывать в иных местах, отправившись в гости к другу.

Причина 2.  Друзья могут помочь обнаружить вам новые таланты. Это сделает вас счастливым на долгие годы.

Причина 3.  С новыми друзьями можете начать жизнь с чистого листа. Забыть какие то старые переживания. Новые друзья поведут вас по новому пути.

Причина 4.  Новые друзья, помогут в поиске еще большего количества знакомств. За счет нового круга общения, приятелей станет больше.

Причина 5.  Когда вы поймете где можно найти друзей и найдете их, вы получите новые мощьные эмоции. Развитие важный аспект личности.

Притягиваем людей вместе.

Узнаем, как и где завести друзей? Хороший способ обзавестись друзьями, это стать для них лучиком света. Станьте личностью, очаровывающей. Вам следует знать кое-какие правила. Отличительной чертой является хорошее чувство юмора, постоянная улыбчивость. Улыбайтесь, шутите, не бойтесь, это действенный метод расположить к себе кого-то. Также, люди очень любят лидеров, которые помогают им по жизни. Не получается завести друзей, сейчас исправим.

Будьте самим собой. Нет смысла притворятся. Будьте собой, вы встретите людей, которым понравитесь, которые захотят дружить. В первую очередь полюбите себя, свой внутренний мир! И люди полюбят вас.

Искусство разговаривать и слушать вот ответ, как найти друзей в жизни. Уметь слушать очень важно. Все меньше людей способны на это. Обучившись слушать собеседника, зачастую такой собеседник станет вашим другом. Люди любят высказываться кому-нибудь. Если личность общительная и много общаться, не мешайте, лишь иногда говорите что-то. Если собеседник не сильно общительный, мало разговаривает, говорите вы. Неважно о чем, просто ведите беседу обо всем. Особенно это касается беседы с противоположным полом. Перестаньте говорить, я не умею дружить, идите и действуйте, все получится.

Ценные советы как поверить в себя и поднять самооценку…

Приноровитесь чувствовать людей. Понять, что чувствуют люди, поможет вам. Попробуйте понять каждого индивида, не спешите осуждать кого-либо. Научвшись понимать окружающих, вы будете настоящим другом для многих.

Станьте отзывчивым. Не спешите помогать всем подряд, тогда вас начнут использовать. Помогайте лишь тем, кому действительно важна помощь. Этим вы ответите, как завести много друзей.

Как найти друга? или в поисках лучшего друга.

Есть два варианта найти лучшего друга. Простой и сложный. Начнем с простого. Если вы закрыты и избегаете любых близких контактов, не представляете, что можно открыться человеку. То перед вами вариант надейтесь на судьбу. Шанс, что судьба будет благосклонна, не велик. Шанс этот заключается, что вы встретите настоящего человека. Вы сразу поймете это. Он может показаться вам странным, не похожим на обычных людей, но в его глазах будет “огонь”. “Огонь” способный зажечь вас. Вы не заметите, как захочется открыться такому человеку, когда он вас заметит, то добьется, что вы откроете свою душу. А он выслушает и поддержит.

Другой вариант, если трудно найти друзей, самому стать таким человеком. Вас выручит, на писаное выше. Разведите огонь в себе, и делитесь с теми, кого посчитаете достойным вашего огня. Противоречия сотрутся, и вы сможете стать лучшими друзьями. Но помните, лучшего друга заслуживают все, но не все ценят. Посмотрите на окружение, если вы уверенны в нем, то вперед. Рискните и откройте свою душу! Поделитесь огнем.

Как стать лидером в коллективе важные аспекты…

Вы должны идти на встречу дружбе, чтобы понять где найти настоящего друга. В этом могут помочь, тематические курсы. Связанные с вашими увлечениями. Любите бегать, идите на секцию бега, играете в шахматы идите в шахматный клуб, а там уже обзаведётесь другом.  А спустя промежуток времени, этот друг перейдет в разряд лучших. А подруга станет, лучшей подругой и вы научитесь, как дружить с подругами.

Можете найти друзей по интересам в соцсетях. Любите аниме, плести крестиком, значит вам нужно в такое окружение. Уже тема для общения будет. Такой поиск можно сделать по интересам или в группе, на которую подписаны. Зайдя группу поискать людей с вашего города.

Друг, найденный таким образом, может перейти в разряд особенных друзей. Наберитесь терпения, не забывайте, чему научились.

Кого люди видят свои другом? критерии подсознания.

Вы начали понимать, как найти друзей в жизни. В первую очередь чтобы у вас был хороший друг, вы должны стать хорошим другом.

 

Кто такой лучший друг – это человек который соправаждает вас по жизни и всеми способами пытаеться вам помочь в достижении вашей цели, в большинстве случаев цели у вас одинаковые.

Как перевести виртуальное общение в реальное.

Где найти новых друзей? Конечно же в соцсетях. Станьте инициатором вашего общения, со знакомыми в соцсетях, с которыми вы хорошо общаетесь, но не виделись, проявите инициативу, предложите увидеться. Сходить в кафе, кино, прогуляться по парку.

Интересует, как найти друзей в другом городе? Еще лучше. Если друг живет в другом городе, предложите увидеться, приедьте в гости, хоть на пару часиков.

Где найти друга для путешествий? В интернете, просто найдя его в тематической группе.  Социальные сети, место, где можно найти новых друзей.

Как обзавестись товарищами ребенку.

Ваш ребенок не умеет дружить? Вот несколько действенных советов мамочкам, как завести друзей ребенку. Зачастую трудно отыскать приятелей срытым, застенчивым детям. Для этого необходимо провести с ребенком несколько разъяснений и ролевых игр. Особенно трудно детям, учащимся в начальных классах, но начнем с дошкольного возраста. Где найти ребенку друзей? Не мешать ему он сам отыщет, а вы лишь помогите немного.

Нужно обучить ребенка быть приветливым. И если кто-то из детей говорит “привет”, научите ребенка отвечать взаимностью. У детей зачастую, приветствие один из признаков заинтересованности. Если дитя само не может начать общаться, научите его отвечать на заинтересованность им. А когда они пообщаются, зачастую это приведет к долгому общению. Но помните, нет 100% способа как правильно заводить друзей.

Мега советы как научить ребенка ценить деньги…

Родители должны помнить, дети могут дружить только с теми с кем хотят, если ребенок ни с кем не дружит. Не заставляйте его дружить с кем-то определенным, это ни к чему хорошему не приведет. Хотите помочь? Найдите вашему малышу чем-то похожего ребенка. Не в плане внешности, а в плане поведения, увлечений. Дети чаще дружат с теми, с кем похожи, научно подтвержденный факт. Дети бывают разные, точно найдется друг и вашей детке. Вот как научить ребенка дружить с другими детьми.

Что касается начальных классов, это отдельная тема. И даже кратко не описать как лучше вести себя ребенку, что делать. Но мы знаем, как можно найти друзей, действует правило, как для детей. Всегда есть личность, которая способна быть другом. Придайте вашей крошке уверенности в себе, и он подойдет, и подружиться с этим самым “своим” другом.

10 главных советов как найти друзей в жизни.

Хотелось бы рассказать про 10 главных советов, которые помогут, как найти новых друзей в жизни. Данные советы не являются чем-то особенным, у каждого своя ситуация если вам не подойдет один, то непременно подойдет другой. Это непосредственно психология как завести друзей.

Совет 1. Есть такие люди, не помогающие развиваться, а наоборот тянущие вниз. Иметь общение конечно хорошо, но если понимаете, вас тянут вниз, лучше перестать общаться. Это подсказка как завести хороших друзей.

Совет 2. Если ты разожжешь огонь в себе, люди будут тянуться к тебе. Особенно это относится к подросткам. Где найти друзей подростку это должен быть второй вопрос. Первый, готов ли ты к этому.

Совет 3. Не бойся нового. Будьте открыты для новых знакомств. Постоянно меняйтесь, не стойте на месте, меняйте себя и окружение. И узнаете, как завести настоящих друзей.

Совет 4. Личностные границы. Метод может вам помочь, в случае если вы ранимы. Так же есть множество предлогов использовать его, это неплохой защитный механизм. Знай, как заводить друзей и оказывать им помощь, когда только надо.

Совет 5. Для энергичных личностей лучший поиск, где найти друзей, отправляться к большому скоплению народа, это место где найти компанию друзей. Если не любите такие места, посетите читательский зал или музей, там вы обнаружите с кем пообщаться. Посещайте места по вашим вкусам. Неплохим подспорьем стали соцсети. Добавьте свое фото, больше информации о себе и вперед на поиски.

Совет 6. Место, где найти хороших друзей. Построенный социальный круг, может принести вам необходимые знакомства. Находите подходящих людей, стройте социальный круг. А они потом могут познакомить вас с другими людьми и у вас сам по себе отпадет вопрос, как найти друзей в жизни.

Совет 7. Важный фактор быть уверенным в себе. Даже в одиночестве, оставайтесь уверенным. Не зависьте от других.

Совет 8. Страхи, конечно, есть у всех, но пойдя навстречу своим страхам, вы преуспеете в таком деле как найти друзей в жизни.

Совет 9. Пожалуй, главный страх с появлением приятелей, это их потерять. Вы не должны бояться их потерять, да дорожите ими, но если друзья окажутся не настоящими, не бойтесь остаться в одиночестве.

Совет 10. Только ты сам должен решать с кем общаться. Если окружение вам не нравится, не общайтесь с ними. Это ваш мир, вам решать, как должно быть. Теперь вы знаете, как завести новых друзей. А если пожелаете стать успешным и богатым, прочтите.

Все мы обычные люди.

Я понимаю, что многим тяжело начать общение, вызывает страх подойти, особенно взрослым, но им понятнее, где найти друзей взрослому, в компании. На месте человека, к которому подходят пообщаться, разве вы отреагируете как-то неадекватно? Чем старше мы, тем более открыты к общению. Не бойтесь подойти и начать общаться, ничего страшного не произойдет. Где найти друзей взрослому человеку? В кругу таких же взрослых, на работе.

Видео как найти друзей в жизни

Заключение.

В заключение хотелось бы добавить, дружба, зародившаяся однажды, может окрылять вас всю жизнь. Сделайте шаг навстречу людям, и вы получите ответ на вопрос, как найти друзей в жизни. Не бойтесь неудачи, такое иногда случается, но любая неудача сделает вас опытнее, что позволит в следующий раз понять, что вам не хватало. Удачи и успехов в поиске. Надеюсь, теперь вы знаете, как найти друзей в жизни. Думаю, данная статья вам поможет найти друзей для жизни, если депрессия одолевает, не позволяя завести знакомства, есть способ выйти из нее.

Как найти друзей во взрослом возрасте

В детстве заводить друзей было легко. Пятнадцать минут поиграли в догонялки — вы уже лучшие подруги и делитесь сокровенными секретиками. Во взрослой жизни всё сложнее. Старые друзья разъезжаются по разным городам и странам. А заводить новые знакомства некогда и часто неловко. Но обрести новых друзей возможно, даже если вам уже далеко за 12. Разбираемся, как это сделать.

Почему дружба — это важно

Дружба с точки зрения психологии — это устойчивые отношения, построенные на основе взаимной симпатии. Основные признаки дружбы: близость, забота, уважение, доверие, общность ценностей, интересов и увлечений. Считается, что наличие даже одного хорошего друга делает человека более удовлетворённым жизнью. А некоторые данные говорят, что чем больше у человека надёжных друзей, тем он счастливее. Дружеские отношения позитивно влияют на психическое здоровье и выстраивают адекватное самовосприятие. К сожалению, проблемы с дружескими отношениями могут стать факторами риска возникновения ментальных проблем и даже суицидального поведения.

Дружба улучшает физическое здоровье

Исследования показывают, что люди, у которых есть друзья, сохраняют крепкий иммунитет, быстрее выздоравливают и живут дольше. Американские учёные выяснили, что устойчивые дружеские отношения снижают риск развития диабета, сердечных болезней и инсультов, а также в два раза уменьшают вероятность преждевременной смерти. Люди с широким кругом общения легче переносят боль, потому что их организм вырабатывает больше эндорфина — болеутоляющего гормона.

Дружба помогает вести здоровый образ жизни

Вводить новые привычки легче в кругу людей, разделяющих те же ценности. Например, если ваши друзья следят за здоровым питанием, не злоупотребляют алкоголем и регулярно посещают спортзал, скорее всего, вам будет проще вести аналогичный образ жизни. Есть исследования, которые подтверждают, что худеть эффективнее с приятелем, который тоже хочет сбросить лишний вес. Вы будете подбадривать друг друга, удерживать от срывов и с большей вероятностью придёте к цели вместе, чем поодиночке.

Дружба поддерживает в стрессовых ситуациях

В 2011 году учёные Райан Адамс, Джонатан Брюс Санто и Уильям Буковски выяснили, что поддержка друзей помогает справляться с тяжёлыми жизненными ситуациями. Если рядом близкий человек, организм выделяет меньше гормона стресса — кортизола. А одиночество, в свою очередь, становится самостоятельным стрессом и способствует появлению депрессии.

Почему заводить друзей во взрослом возрасте нормально

Бывает, что человеку заводить новые знакомства мешают идеалистические представления о дружбе. Кажется, что с лучшим другом нужно познакомиться в детстве и пронести эти отношения через всю жизнь. Иначе это — «не настоящая дружба».

На самом деле, люди развиваются, интересы меняются. Каждые семь лет близкий круг общения обновляется примерно наполовину, и это нормально.

Маша

Я во взрослом возрасте нашла не просто подружку, а девчонку, с которой нас как будто разделили в детстве, как в индийском фильме. Мы с первых мгновений знакомства могли заканчивать фразы, додумывать идеи, понимать друг друга с полуслова. У меня вообще никогда такого в жизни не было — очень крутые ощущения!

Мы встретились в 2016 году. Я работала выпускающим редактором в детско-родительском издании, а Ксюша пришла туда шеф-редактором. Подружились, наверное, в первые 15 секунд. Во взрослом возрасте редкость, чтобы всё так совпало: и интересы, и профессия, и личная симпатия. Я будто в пятый класс вернулась: мы везде ходили вместе, постоянно переписывались, обсуждали всё на свете и искали точки соприкосновения, которых оказалось очень-очень много. Выяснилось, что судьба уже не раз пыталась нас познакомить раньше: мир медиа не такой большой, как может показаться. Видимо, мы ждали друг друга так долго, чтобы эффект был мощнее.

Конечно, мы не во всём похожи. Например, Ксения любит волейбол, а я — хоккей, когда мы встречаемся, она скорее закажет пиво, а я — белое вино. Но и через 5 лет дружбы мы всё так же хихикаем над одинаковыми шутками и заканчиваем друг за друга предложения. Я счастлива, что Ксюша — моя подруга.

В отличие от детей, взрослые люди могут осознаннее выбирать друзей и общаться не с теми, кто по воле случая попал в тот же класс, а с теми, с кем связывают общие интересы и душевная близость.

Алексей

По моему опыту, найти друга во взрослом возрасте не сложнее, чем в детстве. Основой могут стать служебные отношения, хобби, даже простое соседство. Я, например, одного своего лучшего друга встретил на конференции. Спустя несколько лет мы начали работать вместе и ещё больше сблизились, стали общаться семьями. Не знаю, есть ли у меня сейчас более близкий друг, а ведь мы даже живём в разных городах!

Я думаю, основная трудность с дружбой во взрослом возрасте состоит в том, чтобы её вырастить, удержать и сохранить. Взрослая жизнь — это бесконечный поток дел и проблем, которые способны разрушить самые близкие отношения. Поэтому над любыми важными отношениями надо работать. А ещё во взрослом возрасте к дружбе можно подходить осознанно — какие-то отношения делать ближе, какие-то, наоборот, охлаждать. Это тоже нормальная практика и даже сильный навык — уметь закончить то, что больше не приносит радости.

Как найти новых друзей

Составьте список потенциальных друзей

Возможно, среди ваших знакомых есть люди, с которыми хотелось бы познакомиться поближе. Это может быть коллега, сосед или молодая мама, с которой вы периодически пересекаетесь на детской площадке.

Выделите время и запишите тех знакомых, с кем хотели бы подружиться. Затем подумайте, как проявить инициативу. Пригласите коллегу вместе пообедать, завяжите с понравившейся вам мамой лёгкую беседу.

Запишитесь на групповые занятия

Люди часто сближаются на основе общих интересов. Главное — найти место, где концентрируются ваши единомышленники. Если любите заниматься спортом — запишитесь в студию йоги или танцевальный класс. Нравится читать — поищите книжный клуб. Сходите на кулинарные курсы, в гончарную студию или художественную мастерскую. 

В общении начните с малого: перекиньтесь парой фраз, обсудите результаты нового урока, попросите совет. Если чувствуете, что новый знакомый вам нравится, предложите продолжить общение после занятий. Например, выпить по чашечке кофе в ближайшем кафе.

Попросите друзей представить вас своим знакомым

Если вы немного застенчивы и не готовы знакомиться первыми, попросите окружающих помочь и познакомить вас с их приятелями и коллегами. Например, вместе сходить в кафе, кино или просто прогуляться. Не бойтесь честно признаться, как вам комфортнее знакомиться: поболтать в узком кругу или затеряться в большой компании и присмотреться к новым знакомым. 

Постарайтесь принимать приглашения

Инициатива может исходить не только от вас, но и от окружающих. Поэтому важно её вовремя заметить. Если вас пригласили пообщаться офлайн, постарайтесь согласиться. Несрочные дела можно отложить на время. Вы отдохнёте, зарядитесь приятными эмоциями и, возможно, обретёте новых друзей. А потом с удвоенной энергией приметесь за дела.

Если найти время для встречи никак не получается, объясните причину отказа, предложите альтернативу и найдите компромисс с новым знакомым. Это покажет, что вы тоже заинтересованы в общении.

Начинайте с малого

Конечно, не каждое мимолётное знакомство перерастёт в крепкую дружбу. Но чем больше вы будете общаться с разными людьми, тем вероятнее встретите родственную душу и найдёте друга. Исследования показывают, что людям важны даже короткие позитивные социальные контакты. Смол-ток с коллегой, пара слов с соседкой во время прогулки с собаками, шутка-другая с кассиром — чем больше таких ситуаций происходит в течение недели, тем счастливее вы себя чувствуете.

Как сохранить близкие отношения

Встречайтесь по расписанию

Взрослую жизнь часто сопровождает напряжённый график, в котором сложно найти время для спонтанных встреч с друзьями. Возьмите контроль в свои руки и внесите время общения в календарь так же, как вносите рабочие дела. Например, во вторник в 20:00 позвонить институтской подруге, а в среду вечером запланировать встречу с новой приятельницей из танцевального класса.

Вы также можете создавать с друзьями собственные ритуалы. Например, смотреть вместе кино каждую пятницу или играть в настольные игры по воскресеньям. Регулярное общение проще встраивается в расписание и укрепляет дружбу.

Будьте честны 

Встрече с друзьями могут мешать многие неприятности: завал на работе, не с кем оставить маленького ребёнка или нет денег на поход в кафе. Честно говорите друзьям, почему вы отказываетесь от встречи. Вероятнее всего, они поймут и согласятся на другой вариант. Например, если у вас временные финансовые трудности, можно не идти кофейню, а поболтать дома за чашкой чая. Если вы откажетесь от общения без объяснения причин, друзья могут решить, что вы избегаете их.

Не ждите полного совпадения интересов

Друзья во многом выстраивают отношения на сходном мировоззрении. Но не стоит впадать в крайность и создавать вокруг себя пузырь из похожих на вас людей. Друг с альтернативным мнением не противостоит вам, а расширяет горизонт, помогает увидеть окружающие события под новым углом. В дружбе важно принимать и уважать увлечения и взгляды друг друга.

Что может помочь создавать и сохранять дружбу

1. Ищите общие ценности, интересы и цели. Например, можно вместе изучать иностранный язык или заниматься спортом.

2. Не стесняйтесь говорить, что вам приятно проводить время вместе.

3. Применяйте технику активного слушания. Сосредоточьтесь на беседе, периодически смотрите в глаза, задавайте уточняющие вопросы и пересказываете понятое своими словами. Некоторые приёмы могут показаться наигранными, но на самом деле они показывают, что вы заинтересованы в общении и помогают избежать недопонимания. Например, кратко пересказывая услышанное, вы сразу уточняете, верно ли поняли мысль собеседника.

4. Если вы застенчивы, попробуйте знакомиться с более общительными людьми, чем вы. Как правило, они легко идут на контакт, и поэтому с ними проще завязать приятельские отношения.

5. Старайтесь чутко относиться к чувствам собеседника. Учитывайте настроение приятеля и не бойтесь говорить об этом вслух. Например: «Мне кажется, ты чем-то расстроен, чем я могу тебе помочь?»

6. Не бойтесь говорить «нет» и отстаивать свои границы.

7. Не надо сразу рассказывать обо всех сокровенных деталях своей жизни, если другой человек не спешит этого делать. Иначе у собеседника может возникнуть ощущение, что вы ждёте от него такой же откровенности, давите на него и проникаете в личное пространство.

Найди друзей в App Store

Find My Friends позволяет легко находить друзей и семью с помощью iPhone, iPad или iPod touch. Просто установите приложение и поделитесь своим местоположением с друзьями, выбрав из списка контактов, введя их адреса электронной почты или номера телефонов или используя AirDrop.

Когда вы делитесь своим местоположением, ваши друзья могут сразу же отслеживать ваше местоположение и легко делиться своим местоположением с вами, чтобы вы оба были в курсе.Если в какой-то момент вы не хотите, чтобы за вами следили, вы можете скрыть свое местоположение с помощью одного переключателя.

«Найти друзей» позволяет настроить оповещения на основе местоположения, которые могут автоматически уведомлять вас, когда друг прибывает в аэропорт, ребенок покидает школу или член семьи благополучно прибывает домой. Вы также можете настроить оповещения, чтобы уведомлять друзей об изменениях вашего местоположения.

При использовании функции «Найти друзей» о вашем местонахождении можно делиться с любого из ваших устройств iOS, что позволяет вам выбрать устройство, которое у вас с собой чаще всего.Если у вас есть Apple Watch с поддержкой сотовой связи, Find My Friends даже переключит ваше местоположение на Apple Watch, когда вы находитесь далеко от своего iPhone.
Для обеспечения максимальной точности определения местоположения и производительности уведомлений убедитесь, что на вашем устройстве включен Wi-Fi.

ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Легко находите друзей и семью
• Уведомления на основе местоположения
• Простые элементы управления конфиденциальностью
• Родительские ограничения
• Бесплатно для iPhone, iPad и iPod touch
• Делитесь своим местоположением временно или постоянно
• Быстро делитесь своим местоположением с ближайшими друзьями с помощью AirDrop
• Используйте номер телефона или адрес электронной почты, чтобы поделиться своим местоположением и пригласить друзей, чтобы поделиться им.
• Поддержка 3D Touch

Как используются ваши данные
Когда у вас включены службы геолокации, вы можете поделиться текущим геолокацию с любым пользователем, которого вы выберете с помощью функции «Найти друзей» и «Поделиться моим местоположением».При использовании этих функций ваше местоположение отправляется в Apple только в том случае, если его активно запрашивает друг, с которым вы делитесь информацией, и сохраняется в течение 2 часов, после чего оно удаляется.

Поддерживаемые языки: английский, арабский, австралийский английский, бразильский португальский, британский английский, канадский французский, каталонский, хорватский, чешский, датский, голландский, финский, французский, немецкий, греческий, иврит, хинди, гонконгский китайский, венгерский, индонезийский , Итальянский, японский, корейский, малайский, мексиканский испанский, норвежский, польский, португальский, румынский, русский, упрощенный китайский, словацкий, испанский, шведский, тайский, традиционный китайский, турецкий, украинский, вьетнамский

ТРЕБОВАНИЯ:
Find My Friends Version 7.0 требует iOS 11 или новее и iCloud. Вы можете создать бесплатный Apple ID для использования с iCloud на своем iPhone, iPad, iPod touch или Mac.

10 советов, как завести новых друзей

Эта статья доступна для скачивания в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ

Привет, Селес, у меня небольшая группа друзей, так как я застенчивый человек. Я не настолько уверен в себе, чтобы выходить на улицу и знакомиться с новыми людьми. Я хотел бы посоветовать, как я могу познакомиться с новыми людьми и найти больше друзей.- Джон

Заводить новых друзей может быть пугающим, но определенно полезным. В конце концов, для большинства из нас друзья составляют большую часть нашей жизни. Именно они вместе идут по жизни, разделяют наши взлеты и падения, боли и радости. Без друзей жизнь была бы совсем не такой. Мы не были бы такими, какие есть, если бы не они.

Если вы хотите завести новых друзей, вы должны четко понимать, каких друзей вы хотите завести. Вообще говоря, существует 3 типа друзей :

1. «Привет, пока» друзья (или знакомые).Это те, которые вы видите в школе / на работе, потому что этого требует контекст. Вы здороваетесь, когда видите друг друга, и прощаетесь в конце дня, но это все. Отношения никогда не продолжаются, если исключен контекст, то есть когда вы заканчиваете школу или уходите с работы.
2. Постоянные друзья . Социальные, активные друзья, с которыми вы время от времени встречаетесь, чтобы пообщаться или пообщаться. Вы можете вообще поговорить на обычные темы под солнцем.
3. Верно, друзья души (или лучшие друзья).Люди, с которыми можно говорить обо всем и обо всем. Вы можете встречаться, а можете и не встречаться каждый день, но это не имеет значения, поскольку сила вашей дружбы не определяется тем, как часто вы встречаетесь — это нечто большее. Это друзья, которым вы можете доверять, чтобы они были рядом, когда они вам понадобятся, и они сделают все возможное для вас.

Большинство из нас ищут постоянных друзей и, если возможно, друзей души. У нас, наверное, много приветливых друзей — больше, чем мы можем сосчитать.Соотношение моих прощальных друзей, нормальных друзей и настоящих друзей души составляет около 60-30-10%. С годами, когда я встречаю все больше и больше людей, это стало больше примерно 75-20-5%. Я подозреваю, что то же самое и с другими людьми, с разбросом около 5-10%.

Неважно, хотите ли вы завести обычных или лучших друзей, вы можете это сделать. Вы не поверите, но в годы начальной и средней школы я была очень тихой и замкнутой девочкой. Когда я учился в младших классах колледжа, я вел уединенный образ жизни, хотя стал больше говорить.Поступление в университет, а затем и в P&G (моя бывшая компания) сделало меня более общительным. Сегодня я веду свой блог и обучаю других с помощью коучинга 1-1 и семинаров, на которых я делюсь с другими большей частью своей жизни. Если бы младший я задавался вопросом, каким я буду в будущем, я бы никогда не подумал, что буду таким же открытым и выразительным, как сегодня.

Если вы посмотрите на людей, которые, кажется, легко заводят друзей, они, вероятно, в какой-то момент сами были замкнуты. Скорее всего, со временем их социальные навыки улучшились.По этой же причине вы можете научиться становиться более общительным со временем и практикой.

Вот мои 10 личных советов, как найти новых друзей:

1. Осознайте, что ваш страх находится в вашей голове

Первый шаг — сформировать здоровый умственный образ знакомства с новыми людьми. Некоторые из нас считают знакомство с новыми людьми пугающим событием. Мы заботимся о том, чтобы произвести хорошее впечатление, понравимся ли мы другому человеку, как поддерживать разговор и так далее. Чем больше мы об этом думаем, тем страшнее это кажется.Это первоначальное опасение перерастает в ментальный страх, который забирает свою собственную жизнь и неосознанно мешает нам заводить новых друзей. На самом деле застенчивость по отношению к другим является результатом страха.

На самом деле все эти страхи только в нашей голове. Если задуматься, 99% людей слишком заняты самими этими вещами, чтобы обращать на вас внимание. В то время как вы беспокоитесь о том впечатлении, которое вы произведете, они, , беспокоятся о том, какое впечатление произведут они, .По правде говоря, они напуганы не меньше вас. Оставшийся 1% — это люди, которые осознают, что отношения строятся на гораздо более сильных ценностях, чем конкретные слова или вещи, сказанные / сделанные во время всего лишь одной встречи. Даже если есть люди, которые судят вас по тому, что вы делаете / говорите, с этими людьми вы хотите дружить? Думаю, нет.

2. Начните с малого, со знакомыми

Если вы мало общались, знакомство с целой кучей новых людей может показаться пугающим. Если так, начните сначала с малого.Снизьте сложность задачи, начав со своего круга друзей, то есть людей, с которыми вы знакомы. Вот несколько способов сделать это:

• Обратиться к знакомым . Есть ли друзья типа «привет-пока» из более ранних лет? Или друзья, с которыми вы со временем потеряли связь? Отправьте дружеское SMS-сообщение и поздоровайтесь. Попросите о встрече, когда они будут свободны. Посмотрите, есть ли возможности для повторного подключения.
• Посмотри, есть ли клики, к которым ты можешь присоединиться . Клики — это установленные группы друзей.Идея состоит не в том, чтобы влиться в клику, а в том, чтобы практиковаться в общении с новыми друзьями. С кликами существующие участники, вероятно, возьмут на себя инициативу в разговоре, так что вы можете просто взять на себя роль наблюдателя и наблюдать за динамикой отношений между другими людьми.
• Узнайте друзей друзей. Вы можете присоединиться к ним в их прогулках или просто попросить друга познакомить вас с ними. Если вам комфортно с друзьями, велика вероятность, что вам будет комфортно и с их друзьями.
• Принять приглашения на выход . У меня есть друзья, которые редко выходят на улицу. Когда их просят, они отклоняют большинство приглашений, потому что предпочитают оставаться дома. В результате их социальные круги ограничены. Если вы хотите иметь больше друзей, вам нужно выходить из зоны комфорта и чаще выходить на улицу. Вы не сможете завести больше друзей в реальной жизни, если останетесь дома!

3. Выйди на улицу

После того, как вы восстановите связь со своим кругом друзей, следующим шагом будет знакомство с людьми, которых вы не знаете.

• Присоединяйтесь к группам встреч . Meetup.com — отличная социальная сеть. Есть много групп по интересам, таких как группы для предпринимателей, начинающих авторов, вегетарианцев, любителей настольных игр, энтузиастов езды на велосипеде и т. Д. Выберите свои интересы и присоединитесь к этим группам. Встречи обычно проходят ежемесячно, в зависимости от самой группы. Отличный способ быстро познакомиться с множеством новых людей.
• Посещать семинары / курсы . Они служат центральными проспектами, на которых собираются единомышленники.В прошлом году я ходил на семинар по личному развитию и встретил много замечательных людей, с некоторыми из которых я подружился.
• Волонтер . Отличный способ убить двух зайцев одним выстрелом — вы не только разносите доброту и тепло, но и встречаетесь с милосердными людьми, у которых есть причина.
• Идти на вечеринки . Такие вечеринки, как дни рождения, Рождество / Новый год / праздничные вечеринки, новоселье, торжества / мероприятия и т. Д. Возможно, это место, где вы найдете много новых друзей, но не обязательно качественные отношения.Тем не менее, хороший способ познакомиться с большим количеством людей.
• Посетите бары и клубы . Многие люди приходят к ним, чтобы встретить больше друзей, но я не рекомендую их, так как друзья, которых вы здесь заводите, скорее всего, будут более приветливыми друзьями, чем друзьями типа №2 или №3. Хорошо бы просто побывать пару раз и посмотреть, как там дела, прежде чем делать свое суждение.
• Интернет-сообщества . Интернет — отличный способ познакомиться с новыми людьми. Некоторые из моих лучших друзей начались в Интернете.Я встретил одного из своих лучших друзей, К., с канала IRC 10 лет назад. У меня есть как минимум 2 других хороших друга, которых я тоже знал по сети. С тех пор мы много раз встречались и стали хорошими друзьями. Даже сегодня у меня много хороших друзей с людьми, которых я никогда не встречал (с другими блоггерами по личному развитию и моими читателями). То, что мы (пока) не встретились, не означает, что мы не можем быть хорошими друзьями. В настоящее время онлайн-форумы — одно из центральных мест, где собираются сообщества. Посетите онлайн-форумы по интересующим вас темам.Участвуйте конструктивно и вносите вклад в обсуждение. Скоро вы лучше узнаете людей там. 🙂

4. Сделайте первый шаг

Когда вы окажетесь среди людей вокруг вас, кто-то должен будет сделать первый шаг. Если собеседник не начинает разговор, первым делом поздоровайтесь. Узнай друг друга поближе! Расскажите что-нибудь о себе, а затем дайте другой стороне возможность рассказать о нем / ней. Что-нибудь простое, например, спросить, как прошел день или чем они занимались сегодня / на прошлой неделе, станет отличным началом разговора.Когда лед треснет, подключиться будет легче.

Прочтите: 10 правил великого собеседника

5. Будьте открытыми

а) Будьте открытыми. Не судите.

Иногда у вас может быть предустановленное представление о том, какого друга вы хотите. Может быть, кто-то понимает, слушает, имеет те же хобби, смотрит одни и те же фильмы, имеет аналогичное образование и т. Д. А затем, когда вы встречаетесь с этим человеком и понимаете, что он / она отличается от ваших ожиданий, вы закрываете себя.

Не делайте этого. Дайте дружбе шанс расцвести. Что еще более важно, дайте себе шанс в этой многообещающей дружбе. У меня есть несколько очень хороших друзей, которые происходят из совершенно разных слоев общества, и я никогда бы не подумал, что мы будем так близки, когда я впервые их узнал, просто потому, что мы такие разные. Многие из моих бывших клиентов — это люди, с которыми я никогда не встретился бы в обычных обстоятельствах, учитывая наше разное происхождение, но мы прекрасно ладим, как хорошие друзья.

б) Откройте свое сердце

На той же ноте откройте свое сердце человеку. Эта связь между вами и другой стороной может начаться только тогда, когда ваше сердце открыто. Это означает доверять, иметь веру и верить в добро других. Вы не сможете установить новую связь, если не доверяете другим или боитесь, что что-то не получится. Это будет посылать ложные флюиды и заставит их закрыть свои сердца и вам.

Когда я завожу новых друзей, я полностью раскрываюсь, с полной верой в то, что они хорошие люди, с добрым сердцем и добрыми намерениями.Я замечаю, что благодаря тому, что я это делаю, это помогло мне наладить много подлинных отношений, построенных на доверии, любви и вере. Эти значимые отношения были бы невозможны, если бы я закрылся с самого начала. Один простой пример — это то, как я полностью открываюсь для всех вас в своем блоге, и в свою очередь, я привлекаю искренних, отзывчивых и добрых читателей. Я не уверен насчет других онлайн-сообществ, но знаю, что читатели Personal Excellence излучают искренность и любовь. Я знаю это, потому что чувствую тепло от всех вас, будь то в ваших электронных письмах, комментариях или сообщениях.:)

6. Познакомьтесь с человеком

Дружба — это и вы, и другой человек. Познакомьтесь с человеком как с личностью. Вот несколько вопросов, на которые стоит обратить внимание:

• Чем он занимается?
• Каковы его хобби?
• Чем он / она занимался в последнее время?
• Каковы его / ее ближайшие приоритеты / цели?
• Что он ценит больше всего?
• Каковы его ценности?
• Что его мотивирует / движет?
• Каковы его жизненные увлечения? Цели? Мечты?

7.Связывайтесь с искренностью

Часто мы слишком поглощены своими собственными проблемами — например, что другие подумают о нас, что мы должны сказать дальше, каковы наши следующие действия, — что мы упускаем из виду весь смысл дружбы. Вы можете работать над такими аспектами презентации, как то, как вы выглядите, что говорите и как вы говорите, но не зацикливайтесь на них. Эти действия (по-настоящему) не определяют дружбу. Что определяет дружбу, так это связь между вами и другом.

Проявляйте тепло, любовь и уважение ко всем, с кем встречаетесь.Делайте что-то, потому что хотите, а не потому, что вам нужно. Заботьтесь о них, как о себе. Если вы подойдете к другим искренне, вы привлечете людей, которые хотят искренне общаться. Среди них будут ваши будущие верные друзья.

8. Будьте собой

Не меняйте себя, чтобы заводить новых друзей. Это худшее, что ты можешь сделать. Почему я так говорю?

Скажем, вы заводите много новых друзей, будучи громким и дерзким. Однако вы обычно спокойны и замкнуты. Что тогда происходит? Поначалу было бы здорово найти этих новых друзей, но дружба завязалась с вами, когда вы были экстравертом.Это означает либо:

1. Вы продолжаете быть тем энергичным и дерзким человеком, каким вас знали ваши новые друзья. Однако это будет всего лишь фасадом. В конце концов, поддерживать этот имидж будет утомительно. Мало того, дружба будет построена на пустом фронте. Или
2. Вы снова возвращаетесь к интроверту. Однако ваши друзья будут чувствовать себя обманутыми, потому что это не тот человек, с которым они подружились. Они также будут постепенно сдвигаться, если ваши личности не совпадают.

Так что просто будь собой.Таким образом, потенциальные новые друзья будут знать вас как вас, и они будут использовать это, чтобы решить, хотят ли они продвинуть дружбу на шаг впереди. Я не думаю, что для того, чтобы заводить друзей, нужно быть открытым и красноречивым, как Тони Роббинс. Все дело в том, чтобы быть собой. Настоящая дружба строится на том, что обе стороны принимают друг друга такими, какие они есть.

9. Будьте рядом с ними

Дружба — это союз между двумя людьми, который поддерживает их. Будьте рядом со своими друзьями, где можете. Кому-нибудь из ваших друзей сейчас нужна помощь? Вы можете им чем-нибудь помочь? Как вы можете лучше их поддержать?

Помогая друзьям, не рассчитывайте, что в следующий раз вам помогут.Скорее помогите безоговорочно. Относитесь к ним с эмоциональной щедростью. Дайте, потому что хотите, а не потому, что чувствуете себя обязанным. Я считаю, что удовлетворение, которое я получаю от помощи другим и осознание того, что им лучше, — это большая награда, чем все, что я могу получить взамен.

10. Старайтесь оставаться на связи

В конце концов, для поддержания дружбы требуются постоянные усилия. Готовность прилагать усилия — вот что отличает хороших друзей от друзей на прощание.Время от времени приглашайте друзей на свидание. В зависимости от интенсивности дружбы, нет необходимости встречаться каждые несколько дней или раз в неделю — может быть достаточно встречаться раз в месяц или раз в несколько месяцев. Сила ваших отношений не измеряется тем, как часто вы встречаетесь. С некоторыми из моих лучших друзей мы встречаемся только раз в несколько месяцев. Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что мы тесно связаны и будем рядом друг с другом, когда это будет необходимо.

Если у вас обоих есть свои собственные обязанности, может быть трудно найти время вместе.Устройте простую встречу, скажем, за обедом, чаем или ужином. Или вы всегда можете поговорить по текстовым сообщениям, в онлайн-чате или по телефону. Технологии сделали общение настолько простым, что трудно не оставаться на связи.

Надеюсь, эти 10 советов были вам полезны. 🙂 Что вы можете применить, чтобы сразу же завести новых друзей?

Вот некоторые навыки, которые пригодятся вам при знакомстве с новыми людьми:

Ознакомьтесь с моими другими статьями о дружбе:

Получите версию манифеста этой статьи: Руководство по созданию новых друзей [Манифест]

( Изображение: Мальчик и девочка)

14 способов найти хороших друзей, независимо от вашего возраста

Заводить хороших друзей, когда становишься старше, может быть трудным.Попытки найти баланс между личной жизнью и работой могут оставить у вас ограниченное время для отдыха. Что еще хуже, чем дольше вы его оставляете, тем больше тревожитесь о новых знакомствах.

Хотя сделать этот первый шаг назад в мир общения может быть сложно, как только вы его сделаете, вы обычно обнаружите, что все становится на свои места.

Чтобы помочь вам начать процесс, ниже приведены 14 возможностей, о которых следует помнить — с некоторой инициативой, смартфоном и атакой талисмана ничто не сможет вас сдержать.

1. Преодоление нервов

Во-первых, я понимаю, что нижеследующие 13 пунктов могут показаться легкими для рассмотрения. Но когда приходит время пообщаться, это зачастую немного труднее. Если вы застенчивы, очень замкнуты или не умеете разговаривать с людьми, это может даже показаться невозможным.

Если у вас есть беспокойство, вы можете найти такие услуги, как Американская ассоциация тревоги и депрессии (ADAA) — она ​​предлагает советы о том, как справиться и даже преодолеть некоторые симптомы, чтобы облегчить социализацию.

Просто помните, много раз вы будете нервничать и беспокоиться, прежде чем встретиться с людьми, но как только вы начнете говорить, вы успокоитесь и начнете получать удовольствие.

Это всего лишь первый шаг и общение с людьми, но вы можете заставить себя делать позитивные шаги, просто следуя некоторым стратегиям выживания:

Чувствуете тревогу в социальных ситуациях? Попробуйте эти методы

Или посмотрите это видео:

2.Оппортунизм

А теперь к знакомству! Первый вариант сложен, поскольку зависит от вашего типа личности — он будет либо слишком очевидным, либо чрезвычайно сложным.

Каковы ваши оппортунистические возможности?

Подойдите, например, к своим соседям и познакомьтесь с ними за чашкой кофе или чаем. На работе предложите наверстать упущенное за бокалом напитка и познакомиться с коллегами в непринужденной обстановке. Посещаете вечеринку? По прибытии поговорите с людьми, найдите кого-то, с кем у вас есть что-то общее, а затем предложите связаться на Facebook.Оттуда вы можете предложить встречу для напитков.

Это будет нервировать / раздражать интровертов этого мира, но оппортунистическая полоса (даже если она дерзкая, например, приглашение себя выпить после работы, о которой вы слышали, как обсуждают коллеги) может иметь большое значение.

3. Часто посещаю местное кафе

Выбирайте понравившееся кафе, заходите в него через определенные промежутки времени и тренируйте свое очарование на бариста. Это может быть забавная практика для других общественных мероприятий, а также вы можете искренне познакомиться с людьми.

День за днем, по прошествии нескольких недель, ваша уверенность будет расти, и вы станете постоянным участником — отличный способ попрактиковаться в остроумном разговоре с персоналом.

Кроме того, это возможность выпить кофе или чая, и вы не можете ворчать на это.

4. Выйдите из своей зоны комфорта

Прервите жизненную привычку — попробуйте то, чего вы обычно никогда бы не сделали. Это может быть катание на роликах или обучение игре на музыкальном инструменте — ничто не мешает вам присоединиться к местной группе.

Станьте волонтером в местном театре или займитесь любительской игрой. Из случайности может возникнуть дружба на всю жизнь, так что решитесь попробовать что-то новое.

5. Meetup

Meetup поможет вам найти встречи, которые вас интересуют — это очень просто. Бывает сложно знакомиться с новыми людьми и думать о разговоре. Особенно, если вы нервничаете. Однако, если есть чем заняться, тогда разговор может быть свободным.

Узнайте, что люди говорят о Meetup:

6.Путешествие

Отправляясь в отпуск, будь то местный или заграничный, вы знакомитесь с людьми — очевидно. В этом сценарии все находятся в одинаковой ситуации. Вы находитесь в новом месте, никого не знаете, и это идеальная возможность поговорить с совершенно незнакомыми людьми.

Не знаете, куда пойти?

Lonely Planet — отличный сайт для поиска идей — у него отличный блог.

Есть также Atlas Obscura, если вы чувствуете, что сделали все это во время путешествий, который предлагает бесконечные удивительно прекрасные туристические места со всего мира.

И, конечно же, у нас есть много предложений для вас на Lifehack: 10 лучших направлений в мире для путешествий в одиночку

7. Волонтер

Все, что нужно, чтобы найти достойную причину, — это быстрый поиск в Google. Это может быть местный приют для кошек, которому нужны волонтеры для ухода за животными из семейства кошачьих по выходным, поддержки местной библиотеки или спортивного мероприятия (например, для гонок по автоспорту всегда нужны маршалы трека).

Где бы вы ни были волонтером, всегда будут и другие волонтеры, что делает это увлекательным способом познакомиться с новыми людьми.Это также что-то, что можно добавить в свое резюме / резюме.

8. Присоединитесь (или даже создайте) книжный или киноклуб

Вы можете найти множество из них, уже созданных на подобных Meetup. Но если в вашем районе такового нет, вы можете создать его.

Книги или фильмы — легкий способ завязать разговор, поскольку редко можно встретить людей, ненавидящих фильмы.

Просто спросите кого-нибудь, какие фильмы им нравятся, и вы пропадете на несколько часов. Спросите кого-нибудь об их любимом авторе, и вы получите тот же результат.

9. Ночные занятия

Если вы хотите узнать что-то новое и познакомиться с группой новых людей, пока вы занимаетесь этим, то вот вам вариант, который будет вознагражден. Поищите в Google ночные занятия или курсы для взрослых в вашем районе. Вы почти сразу встретите группу людей, у которых есть общие интересы.

10. Попробуйте приложения для встреч с друзьями.

В наши дни есть приложения для всего, в том числе для того, чтобы найти хороших друзей, в какой бы ситуации вы ни оказались.Арахис, например, предназначен для ваших мам, которые хотят общаться — «Знакомьтесь, как мама», как говорится на сайте.

Или есть Bumble BFF. Это очень удобно, если вы оказались в ситуации, когда просто никого поблизости не знаете (например, если вы переехали в новый город).

Huggle — это другое: «Узнавайте людей, которые ходят туда, куда вы ходите», — гласит слоган. Приложение фильтрует людей в зависимости от того, куда вы идете, чем занимаетесь и что вас интересует. Отсюда вы можете подключиться и увидеть, к чему все это ведет.

Если вам больше 50, есть Стежок. Это общение, путешествия и занятия, которые помогут вам связаться с людьми на местном и глобальном уровнях.

11. Присоединяйтесь к спортивной группе

Спорт, помимо поддержания формы, обычно является довольно общительным поводом для общения.

Подумайте о бадминтоне, теннисе, велосипедных курсах, крикете и многом другом. Записывайтесь на местные матчи, ведь в ваших руках немного случайных соревнований — отличный способ завязать естественный разговор.

12. Заведите питомца

Животные — отличные товарищи, что сразу же станет большим бонусом, если вы чувствуете себя одиноким.

Если вы завели кошку, собаку, рыбу, хомяка или голубя (да, из них получаются отличные домашние животные!), Найдутся и другие люди, любящие этих видов животных.

Домашняя собака, пожалуй, лучший вариант, так как вы можете брать ее с собой на прогулки, связываться и собираться на встречи (например, с мопсом в Нью-Йорке выше). Это легкий способ начать разговор, поскольку большинство людей могут часами говорить о различных причудах своего четвероногого друга.

13. Начните вести блог

Немного сдвига, так как последние два связаны с сидением за компьютером. Но вы можете легко найти хороших друзей со всего мира, если начнете вести блог на такой платформе, как WordPress.

С его онлайн-сообществом скоро вы встретите множество людей, с которыми у вас есть что-то общее.

Все, что вам нужно сделать, это настроить свой блог (бесплатно, если хотите) и начать публиковать сообщения:

Выберите интересующую вас тему, например фильмы, музыку или еду, и люди будут приходить. чтобы посмотреть контент, который вы публикуете.

14. Онлайн-игры

Видеоигры не для всех, но если они вызвали у вас интерес, то есть много таких, которые поощряют общение (в цифровой форме).

Если вы страдаете от беспокойства и неуверенны в том, как выбраться на улицу в своем местном городе или поселке, то игры могут стать забавным способом начать шаг к большему.

MMORPG (многопользовательская ролевая онлайн-игра) — отличное место для начала. Такие игры, как World of Warcraft, имеют миллионы игроков по всему миру.

Некоторые люди даже поженились после знакомства на нем! Конечно, это не обязательно. Но это показывает вам, насколько хорошо вы можете знакомиться с людьми через взаимную страсть.

Ваш возраст не помешает вам встречаться с друзьями!

Независимо от того, сколько вам лет, вы все равно можете подружиться и сблизиться с другими.

Для начала, просто делайте вещи простыми и избегайте ненужных стрессов.

Заведите блог, пообщайтесь с людьми в Интернете, прочитайте некоторые из руководств ADAA, если вы нервничаете, и, возможно, снова встретитесь со старым другом, которого вы не видели какое-то время.

После этого вы можете постепенно наращивать свой план общения, чтобы использовать более широкие возможности. В конце концов, ты хозяин. Вам не нужно никого встречать — простои в одиночестве, в конце концов, — это здорово, но если вы испытали приступ одиночества в пятницу вечером, подумайте о нескольких из вышеперечисленных шагов, чтобы найти хороших друзей.

Рекомендуемое фото: Unsplash через unsplash.com

Find My Friends: Как поделиться своим местоположением с другими на iPhone

Если вам нужно узнать местонахождение друга или члена семьи, обратитесь к своему устройству Apple и приложению Find My, которое позволяет отслеживать местоположение человека , или поделитесь с ними своим местоположением с вашего iPhone, iPad, Mac или Apple Watch.Это даже полезно для отслеживания потерянного устройства, связанного с вашим Apple ID или учетной записью Family Sharing.

Чтобы использовать новейшие функции приложения Find My, убедитесь, что вы используете iOS 15 / iPadOS 15 или более поздней версии на своем iPhone или iPad и watchOS 8 или более поздней версии на Apple Watch. Чтобы обновить свое устройство, перейдите в «Настройки »> «Основные»> «Обновление программного обеспечения ». Приложение сообщит вам, что ваша ОС обновлена, или предложит загрузить и установить последнее обновление. Чтобы обновить Apple Watch, откройте приложение Watch на iPhone и выберите Общие> Обновление программного обеспечения .

---

Включить отслеживание

Перед тем, как начать отслеживание, убедитесь, что эта функция включена. На вашем iPhone (или iPad) перейдите в «Настройки »> [Ваше имя]> «Найти меня»> «Найти мой iPhone» / iPad . Убедитесь, что Find My iPhone / iPad включен. Чтобы ваше устройство могло быть обнаружено, когда оно отключено, включите переключатель Find My Network . И чтобы убедиться, что устройство можно отслеживать, даже если заряд батареи почти разряжен, включите переключатель для Отправить последнее местоположение .

Чтобы разрешить отслеживание ваших Apple Watch, откройте приложение Settings на своих часах и перейдите в [Ваше имя]> Apple Watch> Find My Watch . Включите переключатели Find My Watch и Find My Network , если они еще не включены.

---

Найдите семью и друзей

По умолчанию вы уже можете видеть местонахождение любых членов вашей семьи Apple. Откройте приложение Find My и нажмите Люди .Имена всех, кто поделился с вами своим местоположением, появятся на карте. Затем вы можете нажать на имя человека, чтобы взаимодействовать с ним.

Нажмите Контакт , чтобы позвонить, отправить электронное письмо или текстовое сообщение. Коснитесь Маршруты , чтобы запустить Apple Maps с пошаговыми указаниями к их местоположению. Нажмите ссылку Добавить в разделе Уведомления, чтобы получать уведомление, когда этот человек прибывает в определенное место или покидает его.

Если местонахождение члена семьи Apple не отображается, возможно, вам придется попросить его разрешить доступ к вам.Чтобы сделать это на своем iPhone, попросите члена семьи перейти в «Настройки »> «Конфиденциальность»> «Службы геолокации»> «Поделиться моим местоположением ». Затем они могут нажать ваше имя в разделе «Семья» на экране «Найти меня», а затем нажать Поделиться моим местоположением . Вы можете быть уверены, что это сработало, когда вы получите уведомление на своем iPhone о том, что теперь они делятся своим местоположением.

---

Поделитесь своим местоположением

Вы также можете поделиться своим местоположением с членами вашей семьи Apple и с определенными людьми.Чтобы настроить это, перейдите в «Настройки »> «Конфиденциальность»> «Службы геолокации» . Включите переключатель Службы геолокации , затем нажмите Поделиться моим местоположением . Включите переключатель Поделиться моим местоположением .

Теперь любой член вашей семьи Apple может видеть ваше местоположение. Чтобы подтвердить, что вы сообщаете свое местоположение определенному члену семьи, нажмите на имя этого человека. Если опция говорит Прекратить передачу моего местоположения , то ваше местоположение в настоящее время передается.

---

Чтобы поделиться своим местоположением с конкретным человеком за пределами вашей семьи Apple, откройте приложение Find My на своем iPhone и откройте вкладку Люди . Нажмите ссылку Поделиться моим местоположением и выберите имя контакта, с которым вы хотите поделиться своим местоположением, или вручную введите номер телефона или адрес электронной почты этого человека.

Рекомендовано нашими редакторами

Нажмите Отправить , затем выберите, хотите ли вы поделиться своим местоположением с этим человеком на один час, до конца дня или на неопределенный срок.Затем абоненту на другом конце будет предложено поделиться с вами своим местоположением. Как и вы, у них будет возможность связаться с вами напрямую, прокладывать маршрут до вашего местоположения и получать уведомления о вашем конкретном местоположении.

---

Остановить общий доступ

Чтобы прекратить передачу вашего местоположения, откройте вкладку Me и выключите Поделиться моим местоположением (это не отключает все службы определения местоположения). Если вы хотите прекратить показывать свое местоположение какому-либо человеку, откройте вкладку Люди и выберите контакт.Затем вы можете выбрать Прекратить публикацию моего местоположения , чтобы скрыть себя от них, или выберите Удалить друга , чтобы полностью удалить их.

---

Найдите потерянное устройство Apple

Приложение «Найди меня» также может найти пропавшее устройство Apple — iPhone, iPad, MacBook, Apple Watch, AirPods или любой другой элемент, оснащенный AirTag. Коснитесь вкладки Devices внутри приложения, чтобы просмотреть список устройств Apple, зарегистрированных для вашего Apple ID или семейства Apple.

Нажмите на запись о пропавшем устройстве, чтобы просмотреть его на карте.Оттуда вы можете заставить его воспроизводить звук, получать пошаговые инструкции, добавить сообщение на потерянное устройство, заблокировать устройство или полностью стереть все данные на нем. Для получения более подробных инструкций ознакомьтесь с нашим полным руководством.

Apple Fan?

Подпишитесь на нашу еженедельную сводку Apple , чтобы получать последние новости, обзоры, советы и многое другое прямо на ваш почтовый ящик.

Этот информационный бюллетень может содержать рекламу, предложения или партнерские ссылки. Подписка на информационный бюллетень означает ваше согласие с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности.Вы можете отказаться от подписки на информационные бюллетени в любое время.

Как найти людей на Facebook: отслеживать старых друзей

Facebook усердно работал над внедрением новых функций, таких как истории и реакции, но одна из самых основных потребностей платформы — это простой способ найти людей. К счастью, есть несколько методов, которые можно использовать для поиска бывших товарищей, многие из которых у вас под рукой.

Как использовать Поиск друзей

Один из наиболее универсальных способов поиска в Facebook — использовать функцию «Поиск друзей».Чтобы получить доступ к этому, откройте Facebook на своем ПК и нажмите на значок двух людей на силуэте, который вы увидите в правом верхнем углу.

Когда появится раскрывающееся меню, вы увидите, что пункт «Найти друзей» появится чуть ниже того места, где вы щелкнули. Выберите это, и вы попадете на новую страницу со списком людей, которых, по мнению Facebook, вы можете знать. Очевидно, это хорошая идея, поскольку Facebook использует магию своих алгоритмов, чтобы найти пользователей.

В правой части страницы вы также найдете раздел «Поиск друзей».Это позволяет вам не только искать кого-то по имени, но также включать варианты проживания в городах, школах, колледжах, университетах, общих друзьях и работодателях.

Просто введите данные, относящиеся к человеку, которого вы хотите найти, и, надеюсь, вы получите правильный результат.

Найдите друзей своих друзей

Если человек, которого вы пытаетесь найти, известен и другим вашим контактам, просмотрите их список друзей, чтобы узнать, не выследили ли они его уже.

Для этого перейдите в профиль существующего контакта и нажмите или коснитесь параметра «Друзья», который находится под его изображением профиля. Теперь вы сможете просмотреть всех людей, с которыми они дружат, и, возможно, наткнуться на своего старого друга.

Поиск старых школ и рабочих мест

Когда вы впервые зарегистрируетесь в Facebook, а затем почти постоянно, вам будет предложено указать, в какой школе, колледже, университете или компании вы учились / работали в прошлом.Разумно предположить, что человек, которого вы ищете, сделал то же самое, поэтому страницы этих организаций представляют собой богатые охотничьи угодья.

Попробуйте выполнить поиск по своим старым учреждениям, введя их название в строку поиска вверху страницы.

Есть большая вероятность, что вы обнаружите, что группа существует, и присоединение к ней позволит вам познакомиться с множеством людей, которые могут помочь вам в ваших поисках.

Поиск в контактах электронной почты

Если вы какое-то время поддерживали связь с отсутствующим другом после учебы или работы, то, возможно, в какой-то момент вы могли обмениваться электронными письмами.У Facebook есть функция, в которой он будет искать ваши адреса электронной почты, а затем выделять людей на платформе социальных сетей, которые еще не подключены к вам.

Чтобы включить эту функцию, перейдите в раздел «Запросы на поиск» (снова силуэт двух людей), нажмите «Найти друзей», затем в поле в правом верхнем углу под названием «Добавить личные контакты» выберите почтовый сервис, в котором Facebook будет искать. Введите данные своей учетной записи, затем нажмите кнопку «Найти друзей», и, если вам повезет, вы увидите их имена.

Опубликовать в Facebook!

Если ничего не помогает, почему бы не спросить, знает ли кто-нибудь, как связаться с пропавшим без вести? Настоящая сила социальных сетей — это аспект коллективного разума, который может дать довольно интересные результаты. Может быть, кто-то из вашего списка друзей уже имеет некоторую информацию и просто хочет, чтобы вы сказали, что искали.

7 советов по поиску новых друзей

Собственность

Propinquity — это, по сути, близость или обычные возможности познакомиться с людьми.Когда общение удобно, оно может ускорить формирование дружбы. Например, в одном исследовании был изучен жилой комплекс и было обнаружено, что люди, живущие на разных этажах, с меньшей вероятностью будут друзьями, тогда как люди, живущие рядом с лестницей или почтовыми ящиками, с большей вероятностью будут иметь друзей на разных этажах.

Если вы хотите облегчить беготню по поиску друга, вы всегда можете восстановить связь со старым другом. Он основан на старом доверии, но при этом обеспечивает новизну того, чем каждый из вас занимался в последнее время.

Изменения могут привести к новым друзьям

Когда вы переживаете большие жизненные перемены, вы часто встречаетесь с новыми людьми и более открыты для того, чтобы подружиться с ними. Это может включать поступление в новую школу, становление родителем или смену карьеры. По словам Джеффри Холла, изучающего формирование дружбы в Канзасском университете, друзья могут быть огромной частью формирования идентичности. «Наши друзья помогают нам стать теми, кем мы хотим быть. Мы меняемся отчасти из-за их влияния, а отчасти потому, что пытаемся понять, кто мы по отношению к ним.”

Доверяйте своей интуиции

Когда вы впервые встречаетесь с кем-то, вы часто довольно быстро принимаете решение, может ли этот человек стать вашим близким другом. Некоторые исследователи говорят, что люди часто узнают это ко второй неделе, в то время как другие находят, что люди сразу узнают потенциального друга. Так похоже на любовь с первого взгляда, дружба с первого взгляда может быть (хотя не всегда взаимная).

Птицы пера

У вас больше шансов дружить с людьми, которые похожи на вас, и одно исследование показывает, что друзья даже думают одинаково.В Дартмуте исследователи сканировали мозг людей во время просмотра серии коротких клипов. Они обнаружили, что люди с похожими нейронными реакциями с большей вероятностью будут друзьями.

Не игнорируйте случайные связи. Взаимодействие со знакомыми существенно влияет на самочувствие. Это может быть сплетня с бакалейщиком, разговор с другим пассажиром в автобусе или с человеком, который также работает в вашем доме. Это поможет вам почувствовать себя более связанным со своим миром.

Юмор имеет значение

Обладание подобным чувством юмора привлекательно для потенциальных друзей.Кроме того, если люди заставляют вас смеяться, вы чувствуете себя хорошо, потому что они буквально вырабатывают эндорфины, которые могут помочь вам переносить еще больше боли.

Делай то, что делает тебя счастливым

Занимайтесь делами, которые делают вас счастливыми в социальной среде. Энджи Терстон, написавшая в соавторстве «How We Gather», в которой рассматривается, как миллениалы формируют сообщество, говорит, что работа над общей миссией, которая больше, чем вы сами, является одновременно полезным и эффективным в формировании значимых связей. «Опыт служения другим может быть самым глубоким и значимым проводником как к преобразованию человеческого сердца, так и к переживанию смысла и глубины в сообществе.”

Как заводить друзей и вести социальную жизнь

Довольно распространенная социальная проблема, с которой сталкиваются люди, заключается в том, что они не знают, как заводить друзей и создавать для себя социальную жизнь. Есть несколько способов попасть в такую ​​ситуацию:

• Они переехали в новый город и еще не очень многих знают.
• У них были давние отношения, и их социальная жизнь зачахла.
• Их старые друзья постепенно уходят из поля зрения — они уезжают, заняты работой или новой семьей и т. Д.- и не заменены новыми.
• Большая часть их круга общения исчезла в одночасье, как будто все закончили университет, а большинство их друзей переехали из города.
• Им кажется, что они отдалились от своих нынешних друзей и хотят найти новых.
• Раньше они были счастливы проводить много времени в одиночестве, но теперь они хотят чаще бывать среди людей.
• Они никогда не умели заводить друзей и всегда хотели, чтобы их социальная жизнь была лучше.
• Недавно они сильно изменили свой образ жизни, например, решили больше не пить, и им нужен новый круг общения, который больше подходит для этого.

Вот мои мысли о том, как подружиться. Сначала я расскажу о базовой структуре, а затем перейду к некоторым общим взглядам и принципам, которые я считаю важными. Люди, которые уже умеют заводить друзей, естественно, как правило, делают большинство вещей, о которых я расскажу ниже.

Основные шаги к созданию друзей

Вот основные вещи, которые вам нужно сделать, чтобы подружиться.Они могут показаться упрощенными, но каждого пункта может быть много. Люди, которые борются за свою социальную жизнь, часто непреднамеренно натыкаются на одну или несколько из них.

1. Найдите потенциальных друзей

Чтобы подружиться, сначала нужно найти возможных кандидатов. Это можно сделать двумя основными способами:

Нарисуйте текущие контакты

Это не применимо, если вы переехали в новый город и никого не знаете, но часто у вас уже есть семена социальной жизни вокруг вас.Вам не обязательно выходить и встречаться с десятью незнакомцами. Часто бывает проще превратить существующие контакты в полноправных друзей, чем заводить новых.

Вероятно, есть несколько уже знакомых вам людей, которые могут в конечном итоге стать частью нового круга общения. Я говорю о:

• Знакомых, с которыми вы дружите, когда сталкиваетесь друг с другом, но которых вы никогда не видите иначе.
• Люди на работе или в ваших классах, с которыми вы ладите.
• Друзья ваших знакомых, с которыми вы ладили в прошлом.
• Кто-то, кто проявил интерес к тому, чтобы стать вашим другом, но вы так и не приняли предложение.
• Люди, с которыми вы общаетесь время от времени, с которыми вы можете видеться чаще.
• Друзья, с которыми вы постепенно теряли связь, с которыми вы могли бы снова связаться.

Новые знакомства

Получение большего от ваших текущих отношений может иметь большое значение, но не всегда работает.Иногда вы находитесь в точке, где вам нужно познакомиться с совершенно новыми людьми. Отсутствие легкого доступа к новым потенциальным друзьям является для многих большим препятствием на пути создания круга общения. Я расскажу подробнее здесь:

Места для встреч

В целом, я бы сказал, что самые простые вещи:

• Займитесь хобби или сообществом, где вы, естественно, встретите множество людей, с которыми у вас уже есть что-то общее. Еще лучше, если он включает в себя деятельность, которая способствует разговору.
• Знакомьтесь с людьми в школе или на работе. Вы будете видеть одни и те же лица день за днем ​​и сможете узнавать их более постепенно и без особого давления.
• Познакомьтесь с одним или двумя людьми, с которыми вы общаетесь, а затем познакомьтесь с их друзьями.

В целом, знакомство с новыми людьми может потребовать усилий, чтобы выйти из повседневной рутины. Если большинство ваших хобби — одиночество, возможно, вам также придется добавить еще несколько ориентированных на людей хобби. Никогда не помешает просто жить полной, разнообразной и интересной жизнью, которая уводит вас из дома.Вы не встретите кого-то после каждой последней попытки, но ваши шансы будут выше, чем если бы вы все время торчали дома.

Как только вы окажетесь в ситуации с некоторыми потенциальными друзьями, вам нужно завязать разговор и попытаться познакомиться с ними. Вы не сможете установить связь со всеми, с кем разговариваете, но если вы пообщаетесь с достаточным количеством людей, вы найдете, что вам нравятся, и поладите с некоторыми из них. Как только вы это сделаете, вы можете сказать, что сейчас находитесь на стадии дружеского знакомства, или что они друзья, зависящие от контекста (например,г., работают «друзья»).

Если у вас есть проблемы с успешными встречами, общением и знакомством с людьми, вы можете проверить разделы сайта, посвященные борьбе с застенчивостью, страхами и небезопасностью, а также ведению разговора.

2. Пригласите потенциальных друзей сделать что-нибудь вместе с вами

После того, как вы встретите людей, с которыми вы общаетесь, попросите их пообщаться и сделать что-нибудь, выходящее за рамки той ситуации, в которой вы их встретили. В моем опыте это важный, но упускаемый из виду шаг.Вы можете встретить всех, кого хотите, и они могут подумать, что вы великий, но если вы не предпримете никаких действий, чтобы что-то сделать с ними в будущем, у вас не будет много новых отношений. Люди останутся парнем, с которым вы разговариваете в классе, или женщиной, с которой вы общаетесь в офисе.

Это кажется простым, но более одинокие люди здесь часто сталкиваются с препятствиями. Может быть кто-то, с кем они шутят на работе, или болтают с одним из своих классов, или играют в местном игровом магазине, но они не предпримут шага, чтобы пригласить их и вывести отношения на новый уровень. и вне стадии знакомства или партнера по деятельности.

В зависимости от того, как вы их встретили, вы можете довольно быстро пригласить кого-нибудь на встречу или подождать несколько недель. Например, если друг однажды приводит с собой одного из своих приятелей, чтобы выпить с вами, а вы провели вместе четыре часа и поладили с самого начала, вам может быть совершенно комфортно попросить их сразу же снова пообщаться. С другой стороны, если вам кажется, что вы общаетесь с кем-то на своей работе, но можете вести с ним только короткие разговоры здесь и там, может пройти месяц, прежде чем вы почувствуете себя готовым пригласить его.

Если вы застенчивы, возможно, вы немного не решаетесь приглашать людей куда-нибудь. Хотя поначалу это может быть страшно и есть риск быть отвергнутым, к этому можно привыкнуть. Если кому-то неинтересно, они редко вас жестко пристрелят. Обычно они просто вежливо извиняются, почему не могут этого сделать. Насколько вы знаете, это могло быть законно.

Если вы не знаете, как попросить кого-нибудь сделать что-то с вами, вы можете прочитать эту статью:

Примеры различных способов пригласить людей на вечеринку

Заведите привычку получать контактную информацию людей

Это хорошая идея, чтобы выработать привычку получать контактную информацию как можно раньше.Вы можете встретить кого-то интересного, но никогда не предполагаете, что увидите его снова в ближайшее время. Спросите их номер телефона или адрес электронной почты или узнайте, есть ли они в социальных сетях, популярных в вашем районе. Таким образом, если представится возможность собраться вместе, до них будет легко добраться. Кроме того, если у них есть ваша информация, они могут связаться с вами, если они захотят вас к чему-то пригласить.

Базовые знания о том, как строить планы

Чтобы пообщаться с кем-то, нужно это спланировать.Иногда процесс прост. Вы спрашиваете их, хотят ли они что-то сделать, они соглашаются, и вы назначаете время и место. В других случаях попытка составить план может быть утомительной и непредсказуемой, особенно когда задействовано несколько человек. Это помогает признать, что это просто область, в которой всегда будет некоторая неопределенность, и вы не можете все контролировать.

Если приглашение людей на улицу и составление планов кажется большой проблемой, то время от времени так же ощущается и для всех остальных.Им не всегда нужно действовать и организовывать дела. При необходимости делайте часть подъема самостоятельно. Подробнее здесь:

Советы по составлению планов с людьми

Наклонитесь к принятию приглашений

Конечно, важно строить собственные планы, но если кто-то просит вас потусоваться, еще лучше. Если вас пригласили сделать что-то, подумайте об этом. Я не скажу, что вы должны заставлять себя говорить «да» абсолютно всему. Например, если вы уверены, что вам не нравится какое-то занятие, это выходит за рамки вашей зоны комфорта или это единственный раз, когда вам нужно готовиться к серьезному экзамену, можно отказаться.Однако, если вы немного не уверены, дайте ему шанс. Зачем отказываться от бесплатного шанса пообщаться с людьми? Когда у вас есть больше друзей и разные варианты, соревнующиеся за ваше время, вы можете быть более разборчивыми.

Если вы более застенчивый или одинокий человек, легко обдумать приглашение и объяснить, что это будет не так весело и что вам не стоит идти. Попытайтесь отбросить эти мысли и все равно идти. Вы часто не можете быть уверены в том, насколько приятным будет что-то, пока не придете и не убедитесь в этом сами.Если это неудача, вы всегда можете найти предлог, чтобы уйти пораньше.

Иногда вам придется причинять себе неудобства ради общественной жизни. Вас могут пригласить в фильм, который вы только наполовину хотите посмотреть, или кто-то может позвонить вам в пятницу вечером, когда вы собираетесь расслабиться и начать фильм, и спросить, не хотите ли вы выйти. Когда в уравнении участвуют два или более человека, иногда вам придется идти на компромисс. Опять же, просто нахождение на улице перевешивает эти мелкие неприятности.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это то, что многие люди перестанут приглашать кого-то, если они будут слишком часто отказываться. Возможно, они ничего не имеют против них, но в следующий раз, когда они планируют мероприятие, они подумают: «Она никогда не выходит, когда я ее прошу, поэтому на этот раз нет смысла сообщать ей об этом». Если вам все же нужно передать приглашение, обязательно подчеркните, что вы все еще открыты для встречи в другой раз.

3. Как только у вас появится многообещающая дружба, оставайтесь на связи, продолжайте тусоваться и позвольте отношениям расти

Одно дело — встречаться с кем-то один раз или только изредка.Тогда вы могли бы считать их своего рода друзьями. Для этого конкретного человека, возможно, это все, что вам нужно в отношениях с ним, кто-то, с кем вы небрежно дружите и с кем видите время от времени. Однако для того, чтобы кто-то стал более близким, более постоянным другом, вам нужно довольно часто встречаться, поддерживать связь, веселиться вместе и узнавать друг друга на более глубоком уровне. У вас не будет совместимости, чтобы делать это со всеми, но со временем вы сможете построить более тесные отношения с некоторыми людьми, которых вы встречали.

Я больше говорю о развитии дружеских отношений в этой статье:

Как расти и укреплять новые дружеские отношения

Как только вы познакомитесь с некоторыми людьми, опирайтесь на этот фундамент

После того, как вы завели одного или двух постоянных друзей, у вас также будет хорошая база для работы. Если вы по натуре не очень общительны, для счастья вам может быть достаточно одного или двух хороших приятелей. По крайней мере, если раньше вы чувствовали себя одиноким и отчаявшимся, пары отношений должно быть достаточно, чтобы избавиться от этих чувств.

Рано или поздно вы встретите друзей своего друга. Если вы поладите с ними, вы тоже сможете начать с ними общаться. Вы также можете со временем стать членом всей группы. Вы также можете продолжать знакомиться с совершенно новыми людьми. Наличие друзей упростит эту задачу, поскольку они будут делать такие вещи, как приглашать вас на вечеринки или составлять вам компанию в местах, где потенциально есть новые люди, которых можно встретить.

4. Повторите описанные выше шаги чаще, чтобы найти больше друзей.

Если вы вступите в один новый клуб, кликните там с тремя людьми и в конечном итоге тусуетесь с двумя из них надолго, значит, у вас появилось два новых друга.Если вы остановитесь на этом, это все, что у вас будет. Если неделя за неделей вы придумываете новые способы познакомиться с людьми, а затем следите за ними и посещаете множество встреч, то в конечном итоге у вас будет куча друзей и знакомых.

Когда захочешь остановиться, решать тебе. Нет закона, который гласит, что у каждого должны быть десятки людей в кругу общения. Многие люди полностью счастливы, имея лишь несколько действительно близких отношений. Если у вас всего пара друзей и вы решите, что хотите большего, вы всегда можете выбраться отсюда снова.

Продолжение статьи ниже … СПОНСИРОВАННЫЙ

---

Бесплатное обучение: «Как удвоить социальную уверенность за 5 минут»

По ссылке ниже вы найдете серию тренингов, посвященных тому, как чувствовать себя комфортно в обществе, даже если вы сегодня склонны слишком много думать.

Здесь также рассказывается, как избежать неловкого молчания, привлечь замечательных друзей и почему вам не нужна «интересная жизнь», чтобы вести интересный разговор. Щелкните здесь, чтобы перейти к бесплатному обучению.

Общие принципы поиска друзей

Выше я обрисовал базовую структуру Meet People> Hanging With Them> Keep Hanging Out> Repeat . Теперь я рассмотрю некоторые более широкие концепции, которые применимы к созданию друзей в целом. Я думаю, что приведенные ниже пункты так же важны, как и то, о чем я уже говорил, если не больше.

Если вы хотите вести светскую жизнь, вы должны сделать это сами

Огромный принцип построения общественной жизни: проявлять инициативу.Это большая ошибка — пассивно ждать, пока другие люди сделают вашу работу по дружбе с вами. Прекрасно, если это произойдет, но не рассчитывайте на это. Если вы хотите завести компанию друзей, считайте, что вам придется приложить все усилия. Если вы хотите чем-то заняться на выходных, не сидите сложа руки и не надейтесь, что кто-то вам напишет. Свяжитесь с разными людьми и составьте что-нибудь самостоятельно, или узнайте, что они делают, и посмотрите, сможете ли вы прийти с ними.

Не беспокойтесь о том, чтобы казаться отчаявшимся или нуждающимся.Желание друзей означает, что вы обычный, общительный человек, а не какой-то чудак. Считайте, что это касается вас, и вы сделаете все возможное, чтобы создать круг общения. Кого волнует, что горстка людей думает, что вы слишком нетерпеливы, если все в конечном итоге сработает? Это очень похоже на свидание или попытку найти новую работу. То, что вы получите от этих вещей, во многом зависит от того, сколько вы в них вкладываете.

Не принимайте на свой счет, если люди кажутся вам безразличными

Другие люди часто безобидно легкомысленны и озабочены тем, что были бы счастливы, если бы они проводили с вами время, но они бы не подумали спросить вас сами.Иногда вам нужно проявить к ним интерес, прежде чем вы попадете на их радар.

Точно так же некоторые люди более расслаблены и расслаблены, чем вы хотели бы, отвечая на ваши сообщения или звонки. Они не пытаются сознательно отвергнуть вас. Они просто немного более легкомысленны в этом вопросе, чем большинство.

Не чувствовать, что заводить друзей очень сложно

Если у вас нет опыта в том, чтобы заводить друзей, вы можете посчитать этот процесс более длительным и сложным, чем он есть на самом деле.Часто все, что вам нужно сделать, чтобы завести друга, — это встретить кого-то, с кем вы естественно общаетесь, и провести с ним достаточно времени. Вам также не нужно знать их месяцами, прежде чем применять ярлык «друг». Одной из характеристик более социальных людей является то, что они довольно свободно используют слово «друг» при описании своих отношений. Но это почти становится самоисполняющимся пророчеством. Конечно, если вы только что встретили кого-то, это могут быть не глубокие интимные отношения, но вы все равно можете пообщаться с ним и хорошо провести время.

Если вы пытаетесь построить совершенно новую социальную жизнь с нуля, не будьте слишком разборчивы в том, с кем вы общаетесь сначала

Если вы одиноки, вашей первоначальной целью должно быть просто наладить какую-то социальную жизнь. Конечно, держитесь подальше от тех, кто действительно токсичен, но если вы встретите кого-то, кто кажется милым, но не является вашим стопроцентно идеальным другом, вы должны дать ему шанс. Преимущества отсутствия общения, в отличие от хандры дома, перевешивают тот факт, что они не идеальны для вас.По крайней мере, легче завести еще больше друзей, когда у вас уже есть несколько. Кроме того, если вы формируете свой первый круг общения, вы, вероятно, не совсем понимаете, что вам нравится или чего вы хотите от друзей. Вы должны увидеть, каковы разные люди в качестве друга, из первых рук.

Как правило, если вы более или менее ладите с кем-то, сначала подружитесь с ним, а затем решите, хотите ли вы продолжить отношения. Если вы разборчивы, вы можете придумать причины не дружить с кем-либо заранее.Но когда вы уже общаетесь с кем-то и упускаете из виду свою придирчивость, вы часто обнаруживаете, что вам нравится их компания, даже если они заранее не были бы хороши «на бумаге» в вашем уме.

Я также даю этот совет, потому что исследования показывают, что одинокие люди, как правило, более негативно относятся к другим в целом. Менее естественно общительные типы могут быть более разборчивы в том, с кем проводить время. Если вы склонны относиться к каждому, кого встречаете, снисходительно, вам нужно приложить усилия, чтобы сознательно преодолеть эти чувства.Кроме того, не создавайте искаженного представления о себе, которое требует, чтобы вы могли общаться только с людьми определенного калибра. Относитесь реалистично к себе и своим обстоятельствам.

Если вы не совсем нравитесь себе, вы также можете не тратить время на общение с людьми, которые кажутся вам слишком похожими на вас, поскольку это может действовать как зеркало, отражающее ваши недостатки на вас. Это может быть оправдано, если у вас есть некоторые надоедливые привычки и вы, по понятным причинам, хотите избегать других, у которых они есть, но часто вы можете отвергать законно хороших людей, у которых просто случайно есть некоторые черты, которые немного подправляют вашу неуверенность.

Будьте настойчивы и постарайтесь слишком легко не расстраиваться из-за неудач

Иногда вы присоединяетесь к клубу или знакомитесь с друзьями друга и надеетесь встретить кучу новых замечательных людей. Тогда вы попадаете туда, и впечатления неутешительны. Вам может казаться, что вы ни с кем не общаетесь, или что они игнорируют вас в пользу шуток друг с другом. Дайте этим группам еще несколько попыток. Часто вы ограничены в том, как сильно вы будете общаться с другими на первой встрече.Вскоре вы можете согреться друг с другом.

Если кто-то отклоняет ваше приглашение, потому что он занят или не уверен, сможет ли он его выбраться, не сдавайтесь. Попробуйте еще раз или два. Постарайтесь предположить лучшее. Не делайте поспешных выводов о том, что они вас ненавидят и что вы в корне неприятны. Кроме того, даже действие приглашения посылает сообщение, что кто-то вам нравится и вы хотите пообщаться с ним. Возможно, им не удастся встретиться с этим один раз, но теперь они видят в вас человека, с которым они могли бы повеселиться в будущем.

Когда вы встречаетесь с потенциальными друзьями, реалистично оценивайте свою важность в их жизни и то, сколько времени потребуется, чтобы подружиться с ними. У них, вероятно, уже есть круг общения, и их мир не прекратится, если с вами не сложится. Поэтому не расстраивайтесь, если они не выбивают дверь, чтобы пообщаться с вами на следующий день после того, как вы с ними познакомились. Они могут быть заняты, и ваши планы могут не сбыться еще несколько недель.

Иногда у кого-то просто не получается.Вы будете ладить в то время, и они могут проявить интерес к встрече в будущем, но по какой-то причине ничего не материализуется. Они могут быть слишком заняты, у них уже достаточно друзей или они не думают, что вы им подходите. Это случается со всеми, и не о чем переживать. Помните о более широкой картине и продолжайте встречаться с людьми.

Сама идея «проявлять инициативу и не сдаваться слишком легко» может быть для людей недостающей частью головоломки, но иногда все же кажется, что вы никому не интересны.Вы можете проверить это:

Когда люди не заинтересованы в дружбе с вами

Будьте терпеливы

В правильных ситуациях вы можете очень быстро построить новую социальную жизнь, например, если вы только что переехали в новый город, чтобы поступить в колледж, или если вы присоединитесь к правильному клубу или команде и мгновенно соединитесь со всеми там.

В других случаях для развития требуется больше времени, но придерживайтесь этого. Может пройти некоторое время, прежде чем у вас появится возможность встретить людей, с которыми вы совместимы.После этого может пройти несколько месяцев, прежде чем вы начнете постоянно общаться друг с другом. Может пройти год или больше, прежде чем вы почувствуете, что действительно, действительно дружите с ними. Часто требуется время, чтобы перейти от отсутствия планов к тому, чтобы иметь планы с одним и тем же человеком каждые третьи выходные, чтобы иметь планы с разными людьми три раза в неделю.

Отдельные статьи

В этой статье описаны некоторые общие принципы поиска друзей.