Как борода растет быстрее – Не растёт борода — 12 способов отрастить бороду быстрее

5 простых шагов как отрастить бороду быстрее

Во многих культурах в разные времена во всем мире, символом силы была и есть густая и мощная борода. Чтобы отрастить бороду и усы требуется определенное терпение и упорство. Особенно это имеет место в том случае, когда генетика вносит свои поправки. Да, рост бороды сильно зависит от того, что вам дала природа. И конечно же всем хочется чтобы борода была гуще и росла быстрее, но не все так однозначно.

Существует миф о том, что можно ускорить рост бороды. Это не совсем так. Скорость роста волос постоянна. Если ваш друг зарастает щетиной за один день, то это потому что борода у него гуще и ее становиться видно быстрее, а не потому что она растет быстрее. Другими словами, бороду можно сделать гуще, но не ускорить рост.

Бороду можно сделать гуще, но не ускорить рост. Твитнуть

Есть факторы, на которые мы повлиять не можем, например генетика, но есть простые истины, которые будут способствовать густоте и мягкости бороды, что в свою очередь существенно отразится на вашем внешнем виде. Результатом вы получите “быстрее растущую” бороду.

Шаг 1 Забота о здоровье

Так как состояние вашей бороды, а также всех волос на вашем теле напрямую зависит от вашего здоровья, имеет смысл заботиться о своем здоровье. Как это сделать? Самое простое и в тоже время сложное что вы можете сделать — это начать питаться лучше. Мы — это то, что мы едим.

Питайтесь разнообразнее. Старайтесь держать в балансе белки, жиры и углеводы. Поглощайте достаточное количество клетчатки.

Поменьше стресса. Стресс убивает как рост бороды, так и все остальное (имунную систему). Кроме того стресс усиливает катаболизм (разрушение тканей) во всем организме.

Со стрессом хорошо помогает справиться физическая нагрузка. Плюс к этому, нагрузка улучшает сон, а во сне как вы знаете происходит восстановление организма.

Также при повышенной физической нагрузке усиливается кровоток, что является причиной улучшения притока питательных веществ к луковицам волос бороды.

Умывайтесь перед сном. Росту новых волосков больше способствуют чистые поры, чем закупоренные.

100500+ продуктов помогающих расти бороде

Белок	Семена и Орехи	Фрукты	Клетчатка
Птица (курица, индейка, утка)	Миндаль	Яблоки	Кабачок
Яйца	Грецкий орех	Апельсин	Салат
Рыба	Арахис	Черника	Брюссельская капуста
Красное мясо	Кешью	Клубника	Шпинат
Бобовые	Лесной орех	Виноград	Броколли
Кефир, молоко, сыр, творог	Фисташки	Папайя	Капуста
	Семечки подсолнуха	Лимон
	Льняные семена	Лайм
		Киви
		Гранат
		Авокадо
		Ананас

Шаг 2 Приверженность процессу

Одна из основных причин, почему мужчины хотят отрастить бороду по-быстрее, кроется в том, что много мужчин просто не выдерживают переходный процесс (когда борода зудит, закручивается и чешется).

Именно в это время, те кто относится не серьезно к отращиванию бороды сбривают ее. Зудящий период не бесконечен, но в любом случае нужно запастись терпением на недели, а то и на месяцы. Перетерпев дискомфорт связанный с зудом, вы позволите бороде вырасти и волоски просто станут мягче из-за увеличившейся длины. После этого рост пойдет гораздо приятнее и легче.

Шаг 3 Минералы и витамины.

В дополнение к правильному питанию вы также можете добавить витамины. Например весной и осенью когда их нехватка. Кстати это поможет не только росту волос, но и улучшат кожу и ногти. При нехватке нутриентов производство (рост) волос замедляется.

Какие витамины нужны вашей бороде?

бета-каротин

витамин В6, С, Е

Очень удобны в этом случае мультивитамины, в которых все и сразу.

Но стремясь улучшить рост бороды, не перестарайтесь в витаминами. Витамины не заменяют нормальную еду, а только дополняют ее. Какие витамины идеальны для вас, скажет вам только врач после проведения анализа. Не рекомендуется наобум брать витамины и пить. Можно получить отрицательный результат вместо положительного. Будьте осторожны со всем, что касается медицинских препаратов.

Шаг 4 Оставьте бороду в покое.

В течение первых месяцев отращивания бороды вам будет казаться, что вы похожи на бездомного бродягу с лесом на лице. Именно в этот период вам захочется сбрить или подправить бороду по причине не презентабельного внешнего вида. Вы можете причесывать увлажнять или смягчать, но не пытайтесь придать форму, подровнять или что-то в этом роде. Не надо. Уже проверено на личном опыте. Вы далеко не первый))))) Напортачить легко, отращивать долго.

Напортачить легко, отращивать долго. Твитнуть

Лучше поверьте на слово, борода быстрее вырастет, если ее не трогать режущими предметами. Когда лицо хорошо закроется через 4-6 недель, только тогда можно наведаться к барберу или подравнять самостоятельно. Но не раньше. Также выкидывайте из головы заблуждение о том, что если брить бороду, то она будет гуще и вырастет быстрее. Борода растет когда отращиваем, а не когда бреем.

Шаг 5 Держите в уме общую картину происходящего.

Помните о том, что волоски бороды — это не волосы на голове. Всегда есть участки кожи на лице, которые не зарастают. Они есть у всех, у кого-то больше, у кого-то меньше. И наиболее приемлемый вариант дать бороде вырасти настолько, чтобы за счет длины прикрыть голые участки. Это конечно возможно, только если у вас растет что-либо выше лысых участков. Иначе номер не пройдет. Сколько лысых участков вы имеете обусловлено в первую очередь генетикой. Вы в любом случае можете попытаться отрастить, и если не выйдет оставить усы и например Готи.

Каждый случай уникален и решение можно найти почти в любом случае. Надеюсь информация представленная здесь поможет вам в этом.

Понравилось — подписывайтесь! И обязательно поделитесь статьей с другом — бородачом!

До скорого!

life4beard.ru

Не растет борода – что делать? Есть ли шансы?

Если Вы всегда мечтали отрастить бороду, но генетика оказалась не на вашей стороне, и ваши фолликулы не справляются с этой задачей – не стоит печалиться. Достаточно посетить лишь несколько театральных магазинов, чтобы приобрести клей и бороду, неотличимую от настоящей. Но также есть много способов, чтобы борода росла гуще. Эта статья поможет вам решить проблему отсутствия усов и бороды. Разберемся подробнее в том, как и что можно сделать для улучшения роста волос на лице и теле.

1. Что делать если борода растет неравномерно

 1.1. Позвольте просто природе идти своим чередом

Для мужчин с редкой растительностью на лице сразу может показаться несбыточной мечтой иметь  густую бороду. Часто, если волосы на лице действительно редкие,  решить проблему не так уж сложно. Для этого нужно лишь время.

• Как только щетина на лице начинает расти, может показаться, что борода растет неравномерно, или не растет на щеках. Однако, по мере того, как волоски становятся длиннее, у медленно растущих фолликулов появится время нормально прорости. В результате постепенно (в течение пары недель, а может и больше) пятнистые пробелы в конечном итоге будут скрыты. То есть борода вырастет там, где до этого было мало волос, только расти она там начнет чуть позже.

• Если есть возможность продержаться без бритья в течение месяца то вполне вероятно, что будете вознаграждены волосатым подбородком, щеками и усами намного более густыми, чем те которые растут сразу.

1.2. Дайте время для роста хотя бы четыре недели

Сколько же растет борода? Максимальное время, за которое у мужчин на лице отрастают волосы, составляет четыре недели. Конечно, на первом этапе отращивания бороды она может выглядеть не очень, но нужно лишь потерпеть.

• Не сдавайтесь! Если время – это все, что нужно, чтобы отрастить бороду, считайте, что вам повезло. Ведь некоторые мужчины не могут отрастить волосы на лице вообще, как бы они не старались.

1.3. Держите волосы подстриженными

После того, как вы достигли приличной стартовой длины волос на лице (около 1 см), используя ножницы или триммер и подстригайте их до одной длины. Затем постоянно поддерживайте их форму, ведь некоторые волоски растут гораздо быстрее других, что выглядит некрасиво.

• Сейчас есть специальные электробритвы, триммеры с насадками для укорачивания длины волос. Они отлично подходят для поддержания нужной длины бороды, придавая аккуратную форму. Как правило, они имеют инструкцию по применению, так что домой вызывать стилиста незачем, и посещать парикмахерскую тем более.
• Когда борода будет равномерной, тогда можно увеличивать ее длину.

2. Правильное питание для ускорения роста бороды

Возьмите за правило правильно питаться для поддержания волос бороды здоровыми, и это касается всех волос на теле. Хотя и существуют различного рода процедуры, усиливающие рост волос на лице, но питание самое главное. Нормализация работы волосяных фолликулов изнутри организма куда более надежный вариант. Правильное питание также поможет и нормализовать уровень тестостерона в крови, что немаловажно для роста волос.  Учитывая тот факт, что волосяные фолликулы расположены по всему телу и их состояние способствуют росту волос, нужно, чтобы организм эффективно работал и обеспечивал их необходимыми витаминами. Волосы не являются исключением. Чтобы они росли, им необходимы специальные вещества и витамины. Важно только знать, какие витамины, и другие элементы полезны для волос, а в т.ч. и для бороды, а также какие продукты для этого выбрать.

2.1. Витамины и продукты для роста бороды

• Витамин А. Этот витамин стимулирует выработку кожного сала, которое поддерживает волосяные фолликулы и кожу увлажненной. Данный витамин очень важен для поддержания здорового вида волос. Он содержится в яйцах, мясе, сыре, печени, моркови, тыкве, брокколи и темно-зеленые листовых овощах.
• Витамин С. Хорош не только для улучшения состояния  иммунной системы, но и для поддержания здорового цвета кожи и вида волос. Абсолютно все цитрусовые содержат природный витамин С. Кроме того, его можно найти в таких продуктах как зеленый перец, темно-зеленые овощи, картофель и помидоры. Эти овощи богаты витамином С и очень полезны для организма.
• Витамин Е. Он уже давно признан ключевым в сохранении здоровой кожи. Благодаря ему усиливается отток крови к волосяным фолликулам. К продуктам, богатым витаминомЕ, относятся масла,листовые овощи, орехи и бобы. Также большинство людей получает витамин Е во время употребления обычной пищи.
• Витамин B3. Помогает усилить кровообращение, что положительно сказывается на отрастании волос. Наиболее эффективный витамин В3 в виде биотина. Он содержится в говядине, курице, рыбе и зародышах пшеницы.
• Витамин B5. Известен как пантотеновая кислота. Он не только помогает организму расщеплять жиры и белки, необходимые для укрепления и роста волос, но и помогает снизить стресс, который часто является причиной отсутствия волос на лице. Богаты витамином В5 пивные дрожжи, брокколи, авокадо, яичные желтки, субпродукты, мясо утки, молоко, омары, цельнозерновой хлеб.
• Фолиевая кислота. Этот витамин способствует утолщению и жесткости волос. Также он необходим для усиленного роста и восстановления волос. Фолиевая кислота содержится в цельнозерновых (хлебе и крупах), зеленых листовых овощах, горохе, орехах.

2.2. Биотин

Биотин является важным водорастворимым витамином группы B, но его следует выделить отдельно. Он необходим для производства жирных кислот и глюкозы, а также для метаболизма аминокислот и углеводов.  Известно, что дефицит биотина может стать причиной потери (отсутствия) волос. Поэтому убедитесь, достаточно ли биотина в вашем организме. Суточная рекомендованная доза биотина для взрослого человека составляет от 30 до 100 мкг.

• Биотин в больших количествах содержится в печени, устрицах, цветной капусте, фасоле, рыбе, моркови, бананах, соевой муке, яичных желтках, крупах, дрожжах и других продуктах. По сравнению с существующими витаминными комплексами, содержащими биотин, предпочтительнее свежие натуральные биотинсодержащие продукты.
• Некоторые люди полагают, что биотин способствует росту волос, хотя это предположение еще научно не доказано. Но в любом случает точно известно, что его достаточное количество предотвращает выпадение волос, а этого уже достаточно, чтобы беспокоиться о его дефиците.

3. Уход за бородой для ускорения роста и улучшения качества

3.1. Постоянно заботьтесь о своей коже

Чтобы сделать крошечные, медленно растущие волосы более густыми и жизненными нужно сохранить здоровье кожи в зоне роста усов и бороды.

Раз в неделю отшелушивайте кожу лица, нанося специальную маску с эвкалиптом.

• Эвкалиптовая маска — отличный способ сделать кожу здоровой и способствовать стимуляции роста усов и бороды.
• Постоянно используйте средства для ухода за волосами на лице. Очень хорошо применять лосьоны с витамином B в комплексе с другими полезными витаминами и минералами.

3.2. Избегайте стрессов

Очень часто побочным эффектом стресса является выпадение волос или замедление их роста. Если ваша главная цель – любыми путями отрастить бороду, то необходимо максимизировать потенциал организма для этого. Это значит, что стоит избегать стрессовых ситуаций, правильно питаться и принимать витамины. Отлично справляются со стрессом витамины группы В, в частности витамин В5, о чем, в принципе, упоминалось выше. Чтобы бороться со стрессом можно попробовать:

• заниматься йогой;
• прослушивать любимую музыку;
• играть в спортивные игры или заниматься спортом;
• либо вообще ничего не делать, если это расслабляет.

3.3. Принимайте ежедневно около 80 мг аспирина

Это средство в такой дозировке используется для укрепления сердца, благодаря улучшению кровотока. Оно может улучшать кровообращение в коже головы и этим стимулировать рост волос и бороды. Данная дозировка является практически безвредной.

Хотя существуют и другие препараты, которые выполняют функцию разжижения крови, а точнее они обычно используются для борьбы с образованием тромбов. Самым разрекламированным из них является «Кардиомагнил». Но все эти препараты принимать стоит после консультации с врачом.

 

Одна таблетка содержит обычно 100 или 500 мг ацетилсалициловой кислоты (аспирина), поэтому нужно быть внимательным, ведь рекомендуемая доза меньше.

Аспирин в больших дозах не только вредный, но и опасный для жизни.

4. Медицина в борьбе с отсутствием волос на лице

4.1. Посетите врача, возможно необходим прием тестостерона

Для достижения наилучших результатов в некоторых случаях подходит терапия тестостероном. Но при этом следует помнить, что избыток тестостерона в организме может, наоборот подавлять рост волос, не говоря уже о других побочных эффектах.

• Тестостерон может вводиться в виде инъекций, местно либо приемом внутрь (хотя это не рекомендуется из-за воздействия на печень).

Узнайте, как повысить уровень тестостерона без лекарств.

• Тестостерон не сохраняется в организме, поэтому вам понадобиться длительная терапия, пока волосы не вырастут. Среди других способов лечения отсутствия бороды стоит выделить лечение миноксидилом либо хирургическую операцию по пересадке волосяных фолликулов.
• Использование тестостерона может занять до года, чтобы получить нужные результаты.

Также большую роль играет не количество тестостерона в крови, а чувствительность самого организма к этому гормону. А это уже гены, и повлиять как-то здесь намного сложнее.

 4.2. Посетите пластического хирурга

Некоторых людей природа не наградила «усами», сыграв злую шутку. Но независимо от этого, можно все же заполучить волосы на лице.

Когда ничего не помогает усилить рост волос, пластический хирург путем пересадки волосяных фолликулов с задней части кожи головы может «подарить» вам долгожданную бороду.

• Обычно такая операция проводится в амбулаторных условиях и не вызывает никаких негативных последствий, кроме легкого раздражения кожи, которое очень быстро проходит. Это также может занять длительное время – от одного до двух лет, пока процедура даст хорошие результаты.

Дополнительные советы

• Попробуйте применить средство родом из США для роста волос Регейн (Rogaine) для лица. Хотя это в первую очередь средство от облысения, но доказано, что оно эффективно стимулирует рост волос (до 60%).
• Если вы не уверены, стоит ли вам заводить бороду, то можно посетить какой-нибудь местный театр, где актеры на протяжении многих веков используют приклеенные бороды. Одолжить у них и примерить такой театральный реманент.

Предупреждения

• К сожалению, не существует никакой магии, чтобы легко обойти генетику. И если даже правильно питаться, втирать в кожу специальные средства, то все равно никто не даст гарантий, что через месяц борода будет как у членов американской рок-группы ZZ Top. Положительный эффект можно получить от большинства методов лишь через год-два, если он вообще наступит.
• Можно встретить советы по применению гидрокортизона для улучшения роста волос на голове и бороды. Но он является стероидным гормон. В то время как есть непроверенная информация от людей успешно применивших мази с гидрокортизоном для роста волос  (без каких-либо медицинских доказательств в поддержку таких утверждений), гормон кортизон будет всасываться в организм. Долгосрочное использование может иметь серьезные побочные эффекты, включая вздутие, повреждение кожи, рост волос на лбу, спине, руках и ногах, и осветление кожи.

Источник: http://www.wikihow.com/

Загрузка…

zdorovko.info

Как вырастить бороду быстро и правильно

Один раз в неделю, не рекомендуем чаще, очищайте кожу своего лица. Возьмите к примеру, воспользуйтесь скрабом для лица или же мужским кремом-эксфолиант. Удалением омертвевших клеток кожи, вы активизируете рост своих волос.

Нанесите крем на кожу и оставьте на некоторое время, в большинстве случаев на 15-25 минут, прежде чем смыть.

Поддерживайте чистоту кожи своего лица. Рекомендуется каждым утром и вечером умывайтесь теплой водой с мягким моющим средством. Чистая кожа способствует росту ваших волос.

Используйте крем или же увлажнитель для кожи, в составе которого применяется эвкалипт. Препараты с эвкалиптом очень полезны для роста волос. Удаляйте шелушащуюся и сухую кожу с лица. Увлажненная кожа лица более подходит для роста ваших волос, что значит и для быстрого роста вашей бороды.

Проверяйте лице наличие вросших в кожу волос. Так как ваша борода не будет расти одинаково, если на вашем лице имеются вросшие волосы.

Чаще отдыхайте. Сон поможет восстановить поврежденные клетки кожи, что значит, способствует росту вашей бороды.

Снимайте стресс и усталость. Борода быстрее растет, когда вы спокойны, и даже более того, большинство косметологов уверены в том, что волосы раскрывают присутствие стресса в жизни человека.

Попробуйте дыхательные или физический упражнения, чтобы снять стресс, это поможет стимулировать рост вашей бороды. Упражнения очень эффективно улучшают циркуляцию крови в коже, из-за которой еще й улучшается рост волос.

Ежедневно рекомендуется принимать биотин. Это биологически активная добавка, которая очень известна тем, что при ее приеме способствуется  рост волос, а также ногтей.

Рекомендуется ежедневно принимать по 300 мкг биотина для более быстрого роста вашей бороды.

Внесите в свой рацион витамин В. Витамины такие как — В1, В6 и В12 наиболее полезны для роста ваших волос.

Повысьте количество белка в своем рационе. Белок содержится в продуктах таких как: орехи, яйца, мясо и рыба. Он очень помогает быстрому росту ваших волос.

Проявите особое внимание на овощи и фрукты. Волосы на вашей коже не могут хорошо расти без соответствующих питательных веществ, которые содержат фрукты и овощи, в них содержится очень много витамин и минералов, необходимых для более быстрого роста волос.

Ни в коем случае не поддавайтесь желанию подрезать или же сбрить свою бороду. Если же вы действительно хотите, чтобы волосы росли у вас более быстро, ничего с ними не делайте. Ухаживать за бородой вы можете где-то недель через 4-6.

Не поддавайтесь тому мнению, что из-за регулярного бритья волосы начнут расти на много быстрее или же толще. Подтверждение этому не существует, ни одного научного доказательства. Брея свою бороду, вы лишь только уменьшаете численность волос на своем лице, а не увеличите рост своих волос.

Отращивание волос, а именно на лице – очень тяжкое занятие. Потому что волосы не растут с одной и той же скоростью, а также вы будете ощущать зуд и раздражение.

Ежедневно наносите крем с гидрокортизоном. С помощью него вы избавитесь от зуда, а стероиды входящие в его состав помогут волосам расти на много быстрее.

Вот и все. Следуя этим рекомендациям, вы сможете вырастить бороду быстро и правильно.

furfurmag.ru

Если брить бороду, она будет быстрее расти: правда или нет

Борода издавна считалась символом мужественности и власти. Сегодня она вновь в тренде, и многие мужчины стремятся отрастить на скулах брутальную щетину. Однако не все представители сильного пола могут похвастать густой и аккуратной растительностью на лице. У некоторых парней борода совсем незаметна или растет клочками. Поэтому их интересует вопрос, влияет ли частое бритье на густоту щетины? И как правильно сбривать волосы на щеках?

Правда или миф

Целесообразность частого бритья долгое время вызывала споры среди косметологов. Одни считали, что чем чаще мужчина бреется, тем быстрее и гуще растет его щетина. Другие, наоборот, были уверены, что частое бритье травмирует луковицу и способствует ухудшению здоровья волосяного стержня. Такие же споры велись и среди парикмахеров. Существовала теория, что ослабленные и поврежденные волосы на голове необходимо сбривать, чтобы на их месте вырастали здоровые.

В 1963 году редакторы журнала «Science Digest» подробно изучили этот вопрос и опубликовали статью «Что происходит, когда вы бреетесь». Доктор Бермен после серии исследований заявил, что стрижка или бритье не делают щетину сильнее и гуще, так как структура волосяного стержня остается неизменной. Отрицательного воздействия на луковицу также не наблюдается, так как она находится в глубоких слоях кожного покрова.

Что касается скорости роста щетины, то опыты показали следующие результаты: непосредственно после процедуры сбривания волосков наблюдается краткосрочное усиление их роста. Однако через несколько часов этот процесс замедляется до нормы. Таким образом, теория о том, что после бритья волосы растут быстрее, является правдой, но не имеет практического применения. Какие еще мифы о бороде развенчаны учеными?

1. Летом с бородой жарко. Наличие бородки в жаркую погоду заставляет кожу лица ускоренно потеть, то есть избавляться от избыточного тепла. А правильный уход помогает выглядеть свежо и стильно.
2. Наличие щетины мешает получить новую работу. На собеседование, действительно, принято приходить с гладко выбритыми щеками. Поэтому бородатый кандидат часто лучше запоминается работодателями, особенно если он обладает необходимыми профессиональными навыками.
3. Хорошо выглядят только темные бороды. На экранах телевизоров мы видим множество красивых бородачей со светлыми или рыжими волосами. А наличие прядей другого оттенка придает внешности уникальность и неповторимость.
4. Необходимо придерживаться внешнего вида, как на фото в паспорте. Сотрудники аэропортов и других подобных ведомств просматривают в день сотни фотографий. Поэтому они прекрасно идентифицируют человека, независимо от смены его имиджа.
5. Борода растет с одинаковой скоростью в любой ее части. Рост волос на подбородке более быстрый и активный. Поэтому мужчине, который начинает отращивать бородку, необходим частый процесс подравнивания кончиков.

Несмотря на развенчание мифа о положительном влиянии частого бритья на рост волос, мужчинам необходимо ответственно подходить к выполнению этой гигиенической процедуры.

Как не испортить состояние щетины

Как правильно бриться, не повреждая кожу? В первую очередь мужчинам необходимо приобрести качественные бритвенные принадлежности. Основа станка должна быть не скользкой, а лезвия – чистыми и острыми. Чтобы щетина росла быстрее, применяйте проверенные средства для ухода за кожей. Некоторые производители бритв утверждают, что при использовании их продукции на лицо можно не наносить гели и пенку. Но мыльная полоска на кассете с лезвиями не может стать полноценной заменой косметического средства для гладкого бритья. Какие же фирмы завоевали одобрение у мужчин:

• Nivea.
• Gillett.
• Avene.
• Arko.
• Свобода.

Что еще нужно учесть, чтобы росла борода? Мужчине нужно изучить направление роста щетинок на лице. Для этого достаточно провести подушечками пальцев по сухой трехдневной щетине. Бритье должно осуществляться только по росту волосяного покрова, иначе царапин и повреждения кожи не избежать.

Волосы после бритья будут хорошо расти на здоровой гладкой коже. Ведь любое повреждение ее целостности чревато попаданием внутрь грязи и микробов. Поэтому перед тем как побрить лицо необходимо умыться и помыть шею с использованием мыла или пенки для умывания. Далее нужно распарить кожу с помощью полотенца, смоченного горячей водой. Ведь теплый кожный покров и распаренные поры способствуют уменьшению вероятности повреждения. После бритья ополосните лицо прохладной водой, чтобы закрыть поры. Если вся процедура будет проведена правильно, рост бороды ускорится, а волосяной покров станет сильнее и гуще.

Ежедневное бритье не влияет на скорость роста щетины. Слабый пушок или тонкие волоски на щеках появляются по другим причинам. На состояние бороды влияют генетические особенности, здоровье мужчины, его питание и образ жизни. Мешают вырасти густой шевелюре на бородке дерматологические заболевания, сбой гормонального фона, быстрое небрежное бритье.

Несмотря на то, что миф о пользе частого бритья давно развенчан, неправильное быстрое выполнение этой гигиенической процедуры может существенно испортить состояние бороды. Поэтому тот мужчина, который серьезно относится к своему здоровью и внешнему виду, имеет больше шансов отрастить стильную густую бороду.

egopik.ru