Говорите что говорить то: %d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5%20%d1%87%d1%82%d0%be%20%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c%20%d1%82%d0%be – перевод с русского на английский

Содержание

Синдром иностранного акцента: вы говорите как чужой!

  • Дэвид Робсон
  • BBC Future

Автор фото, Getty

Страдающие этим малоизученным расстройством начинают говорить с акцентом - а это сказывается на их самоощущении и на отношении к ним окружающих, даже друзей, рассказывает корреспондент BBC Future.

В семье Джулии Матиас есть игра, в которую семейство иногда играет, встречая Джулию после очередного бесплодного похода к врачу. За ужином они выбирают иностранный акцент и по очереди пытаются его изобразить.

Эта игра помогает Джулии отвлечься от мыслей о ее состоянии, с которым медики ничего пока не могут поделать. Она всю жизнь прожила в Британии, но однажды обнаружила, что больше не может говорить по-английски как местный житель. Ее говор стал напоминать скорее речь иностранца - француза или китайца. "Четыре года назад на Пасху я в последний раз слышала мой привычный голос", - говорит она в интервью Би-би-си по телефону.

Маттиас - одна из немногих в Британии людей с синдромом иностранного акцента. Они по-прежнему свободно говорят на родном английском, но голос у них почему-то меняется так, что кажется, будто они выросли в другой стране.

Причины возникновения этого состояния сложны и не до конца понятны ученым. Маттиас считает, что ее опыт связан с автомобильной аварией, после которой ее мучили сильные мигрени, зачастую сопровождавшиеся и болью в теле. "Ощущение было такое, будто у тебя вот-вот лопнет голова, - описывает Маттиас. - Суставы сильно болят, кажется, что даже вдохнуть уже нельзя, воздух в легкие не попадает. Я бы с большей охотой вновь пережила роды, чем эту боль".

Через несколько месяцев после начала этих приступов боли случилось нечто еще более странное: у Маттиас начал меняться выговор. Это вскоре заметили посетители салона красоты, где она работала: "Клиенты стали говорить со мной так, будто я не понимаю английского языка".

Почему автомобильная авария привела к таким изменениям, не вполне понятно. Маттиас неоднократно ходила к врачам, но ни одному неврологу не удалось установить точную причину ее сильных мигреней или появления у нее иностранного акцента. По ее словам, особенно обидно, когда окружающие не понимают, в чем тут вообще проблема, или считают, что раз нет диагноза - значит и расстройство воображаемое. "Люди воспринимают это как какую-то шутку. Они замечают лишь иностранный акцент и не думают о остальном", - говорит она.

Но ситуация на самом деле вовсе не шуточная. "Вот представьте: вы идете спать, а с утра просыпаетесь и начинаете говорить чужим голосом - и поделать с этим ничего не можете, - говорит Шейли Блюмстейн из Брауновского университета в американском штате Род-Айленде. - На пациентов это оказывает очень большое влияние". К счастью, исследователи - и Блюмстейн в их числе - сейчас начинают нащупывать ключи к разгадке и причин, и странных последствий этого загадочного расстройства.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Вы по-прежнему тот же человек, но люди считают, что вы иностранец

Сначала специалисты даже не могли понять, что на самом деле происходит при такой смене голоса. Действительно ли пациенты вдруг обретают иностранный акцент, или же таким образом проявляются какие-то другие изменения?

Ранние исследования Блюмстейн показали, что гласные действительно начинают звучать несколько иначе, но главные перемены касаются базовой мелодики голоса. "Когда мы говорим, в нашей речи есть определенные мелодия и ритм - и вот здесь-то и наблюдаются изменения", - поясняет специалист.

Дело в первую очередь в интонации и ударениях - в том числе в тех легких вариациях, которые мы используем для того, чтобы придать определенную окраску сказанному и подчеркнуть какие-то важные моменты. В 2012 году Аня Кушман из Стратклайдского университета в Глазго отметила небольшие отличия в том, как люди с синдромом иностранного акцента интонационно выделяют определенные слова. "Они повышают и понижают тон точно так же, как и все остальные люди, но прибегают к этому приему гораздо чаще. Вместо того, чтобы выделять интонацией отдельные слова, они выделяют все подряд", - говорит она.

Интонация - это один из наиболее тяжело поддающихся изучению аспектов иностранного языка, и у иностранцев ритм речи зачастую действительно отличается от такового у носителей. Но восприятие говора - дело весьма субъективное: кому-то может показаться, что пациент с синдромом иностранного акцента звучит как русский, кому-то - скорее как немец. То, что вы слышите в чужом голосе, во многом зависит от ваших ожиданий. "Это домыслы, создаваемые самим слушателем", - говорит Йохан Верховен из Лондонского городского университета.

Автор фото, Alamy

Подпись к фото,

У вашей речи едва уловимо изменяются интонация и манера ставить ударение - как будто вы начали пользоваться пишущей машинкой с похожим, но все-таки иностранным шрифтом

Говоря с Маттиас, я понимаю, почему происходят такие ошибки. Она произносит даже само слово "акцент" с таким ударением, которое сразу напомнило мне моего школьного учителя французского. Но четкий короткий ритм ее речи вполне может быть воспринят и как китайский.

Такие небольшие перемены зачастую связаны с повреждениями нервов. К примеру, Барбара Томазино из Удинского университета в Италии недавно обследовала пациента с опухолью головного мозга. "Иногда она разговаривала так, будто приехала из Южной Америки, иногда - с английским акцентом. Ее итальянская речь была очень странной", - вспоминает Томазино.

Пациентка во время операции на головном мозге находилась в сознании, чтобы специалисты имели возможность следить за электрической активностью и работой клеток, окружавших опухоль. На первый взгляд кажется, что это должно быть болезненно, но на самом деле так обычно и проводятся подобные операции, позволяя хирургу обнаружить границы опухоли.

Вместе с данными магнитно-резонансных томографов такой контроль нервной активности также позволил медикам выявить мозговые клетки, отвечающие за рот и гортань - и они оказались расположенными очень близко к опухоли. Надавливая на этот участок мозга, опухоль, возможно, мешала пациентке контролировать сложные движения языка и губ, необходимые для обычного общения. Не исключено, что именно отсюда и взялся ее странный акцент.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Исследователи считают, что такой синдром может быть связан с повреждениями нервов

Она продолжала разговаривать в течение всей операции, чтобы врачи могли следить за тем, не повреждают ли они случайно важные участки мозга, окружавшие опухоль. Акцент у пациентки не пропал сразу же, но в ходе восстановления в течение последующих недель к ней вернулось ее привычное звучание. "Последнее, что мы о ней слышали - это что у нее все нормально, жизнь идет как обычно", - говорит Томазино.

На основе этого успешного случая, казалось бы, можно сделать вывод, что у всех пациентов с синдромом иностранного акцента должен быть поврежден один и тот же участок мозга. Но это не так.

"Мы сделали большие и важные шаги, но окончательного ответа все-таки не получили", - говорит Блюмстейн. Возможно, в этом процессе задействованы сразу несколько мозговых регионов, и повреждение каких-то из них ведет к появлению нового говора. Одна из пациенток Блюмстейн получила иностранный акцент после инсульта, а когда второй инсульт повредил другой, на первый взгляд никак не связанный, участок мозга - мозжечок (небольшой регион в основании мозга, напоминающий по форме соцветие цветной капусты), она излечилась и вновь начала говорить как раньше.

"Не знаю, как получился такой эффект. Могу лишь отметить, что мозжечок - это участок, связанный с ритмом", - говорит ученый.

В случае с Маттиас врачи пока не смогли найти биологическую причину ее расстройства. Тем не менее, во многих отношениях ее опыт напоминает опыт других людей с этим синдромом - включая и измененное самоощущение. "У тебя как будто отбирают всю личность, и ты теряешь нечто такое, что тебя определяло", - говорит она. На каком-то этапе она даже боялась видеть собственное отражение в зеркале: "Мне было трудно смотреть в зеркало и говорить, потому что это не мой голос".

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Страдающие синдромом иностранного акцента часто чувствуют себя одиноко

Это совершенно не удивительно, если учитывать, какую важную роль голос играет в определении нашего места в мире. "Наш голос и стиль общения - это окно в наш внутренний мир, - комментирует Ник Миллер из Ньюкаслского университета в Британии. - Они обозначают социальный класс, уровень образования, из какого района вы родом. Так что сознательно или бессознательно мы пользуемся тем, как мы говорим, для того, чтобы демонстрировать, кто мы и какие мы".

Миллер вместе с Джеком Райалсом из Университета Центральной Флориды в США недавно закончили работу над книгой, в которой описываются подобные случаи. Она называется "Синдромы иностранного акцента: истории, которые нужно рассказать" (Foreign Accent Syndromes: The stories people have to tell).

Измененное самоощущение отмечали у себя многие из тех, чьи рассказы вошли в книгу. "Я чувствую себя одиноким, изолированным, напуганным. Ощущение такое, будто я оплакиваю хорошего друга", - написала одна из опрошенных, Кат Локетт. Когда она сидела дома одна, со своими кокер-спаниэлями, у нее возникало потустороннее чувство, что в доме "был кто-то чужой" - стоило ей только сказать что-нибудь вслух.

В дополнение к кризису самоощущения таким людям приходится мириться и с недоуменной, а порой и недоброжелательной реакцией окружающих. Определенный говор - это важный способ налаживания отношений в различных социальных группах. Соответственно, многие пациенты из книги Миллера почувствовали себя не у дел - "будто иностранцы в своей собственной стране".

Маттиас и Локетт даже стали жертвами расистских нападок. "Однажды таксист попытался взять с меня вдвое больше денег за поездку, расценки на которую мне знакомы, - пишет Локетт. - А двое водителей автобуса вели со мной так, будто я глухая и тупая, и унижали меня". Порой с подозрением к вашему новому акценту начинаются относиться даже друзья.

Маттиас больше всего помогла ее семья. "Я не сказать чтобы высоко ценю сопереживание, - говорит она. - Моя семья это знает, поэтому они в основном надо мной подшучивают и просят меня произнести слова, которые у меня плохо получаются. Мы сидим и вместе смеемся над этим".

Как и многие другие пациенты с этим расстройством, она пытается мыслить позитивно: "Мы стараемся искать положительные стороны - ведь все могло быть и куда хуже. Мое расстройство, насколько нам известно (а известно нам не очень много), не угрожает моей жизни. Уже за это можно быть благодарной. Постепенно учишься с этим справляться и бороться - изо дня в день".

Говорите так, чтобы вас слушали


Вы замечали, что одних людей слушают с открытым ртом, а других просто игнорируют? Почему это происходит, и как стать человеком, которого слушают? Давайте поговорим о том, что такое наша речь и чем она замечательна, поработаем над самооценкой (да, это тоже важно), дикцией и артикуляцией, а в конце сделаем зарядку для всех мышц участвующих в процессе речи.

Человеческая речь — не только средство общения, обмена информацией, знаниями и эмоциями, но и мощнейший инструмент развития человеческой цивилизации. Существует мнение, что не речь является следствием мышления, но само абстрактное мышление появилось благодаря развитию речи! Вспомните:

Вначале было Слово.

А теперь давайте задумаемся о том КАК мы говорим и что нужно сделать, для того чтобы голос зазвучал более уверенно, убедительно и, не побоюсь этого слова, красиво? Это не такая простая задача, как может показаться на первый взгляд, и всё же, при правильном подходе, любой человек способен постичь эту науку. Кому-то это дано от природы (или от родителей?), другим, и таких большинство, надо хорошенько поработать над собой. Не секрет, что даже многие известные политики (имён называть не будем) в качестве ораторов не всегда бывают достаточно убедительны.

Начните с самооценки. Поверьте в свою исключительность и неповторимость. Напрягитесь и подумайте, в чем вы лучше своих коллег, сокурсников, одноклассников. Ведь в чем-то вы, несомненно, лучший! Не бойтесь перехвалить себя, это только на пользу и в будущем может оказать вам ценную услугу. Даже когда вам совсем плохо, похвалите себя, всегда найдётся за что!

Ваше будущее рождается уже сегодня, и совершенно не важно, сколько вам лет 15 или 50, ваша жизнь может измениться самым коренным образом. Пойдёт ли она в лучшую сторону или покатится под откос, — решаете вы, и если образ мыслей верный, то ваши желания и сокровенные мечты начинают сбываться! Но помните, что современная жизнь часто ставит перед нами сложный выбор, и два простых слова «да» или «нет», сказанные в ответственный момент могут поднять вас к небывалым высотам, или опустить на самое дно. Делайте правильный выбор и получайте

заслуженный результат!

Второй шаг — пение и громкий крик. Если вы живёте в своём доме, то вам будет проще выполнить следующие упражнения. Городские жители могут поехать в деревню, на дачу или просто в лес или в поле, короче, найдите место, где вас никто не слышит. Здесь мы будем говорить, кричать и петь. Делаем всё это громко и с удовольствием (не забывайте, о настроении). Музыкальный слух значения не имеет. Запишите себя, сейчас это просто сделать с помощью смартфона. Старайтесь произносить слова чётко и разборчиво, но не бойтесь мелких оговорок, идеальной дикцией владеют лишь единицы на миллионы, ведь даже дикторы радио и телевидения нередко допускают ляпы и пускают «петухов», а при записи делают по несколько дублей. Работайте челюстями, не бойтесь открывать рот — так вы будете звучать более внятно, чётко и уверенно. Прослушайте запись, отметьте слова или звуки, по которым есть замечания, повторите их несколько раз и ещё раз запишите. Добейтесь нужного результата.

В своё время мне довелось много общаться с иностранцами, в том числе и с теми, кто говорит по-русски, в частности с учителями русского языка. И вот что интересно: они хорошо понимали русскую речь некоторых наших соотечественников, другие были для них загадкой — они слушали, но не понимали их. Я стал прислушиваться и заметил, что люди, которых не понимают, говорят, как правило, очень быстро — тараторят, а рот почти не открывают, челюсти не работают. Мы, носители языка, сможем понять их (хотя иногда и нам бывает непросто), но для иностранца такая речь становится полной тарабарщиной. Кстати при изучении иностранного языка надо учиться понимать и такой «набор звуков». Но это уже тема отдельного разговора.

Пожалуйста, запомните состояние и положение ваших голосовых связок, потому что это лишь первая часть упражнения. Далее вы должны применить то чему вы научились на людях. Придите на работу в институт, школу и воспроизведите то состояние, которое мы запоминали в лесу и постарайтесь разговаривать с вашими знакомыми или коллегами тем же голосом и с тем же настроением.

Третье: больше читайте вслух, старайтесь запомнить прочитанное и обязательно перескажите. Учите и декламируйте стихи. Это также отличная тренировка памяти и способности в любой ситуации быстро найти решение. Слушайте других, обращайте внимание на интонации, манеру говорить, делайте свои заключения, отмечайте что вам нравится, а что — нет, в общем, учитесь на чужих ошибках. И помните: то, что легко произносится в пустой комнате, может напрочь вылететь из головы перед аудиторией или микрофоном при записи, поэтому необходимы постоянные тренировки, желательно хотя бы перед небольшой аудиторией друзей или знакомых.

Четвёртое и для многих, возможно, самое сложное — микрофон. Вы можете свободно разговаривать со своими друзьями по телефону или через различные месcенджеры, но как только дело доходит до записи, включается стопор — не так произнёс, не там сделал паузу, оговорился и так далее.
Вот он (микрофон) стоит перед Вами и ухмыляется: «как ни старайся все равно, что-нибудь спортачишь…»

А теперь представьте, что вы разговариваете с кем-то из близких вам людей по телефону, по Скайпу, а ещё лучше живьём. Представили? Хорошо! Забудьте про микрофон и рассказывайте свою захватывающую историю. Расслабьтесь и, не спеша читая текст, получайте удовольствие от общения. Если вам надо озвучить достаточно длинный текст в свободной интерпретации, наметьте небольшой план и, поглядывая в него, разговаривайте со своими воображаемыми (или реальными) слушателями. Именно так поступают успешные ораторы, лекторы и преподаватели.

Вы вскоре привыкнете к страшному зверю по имени микрофон и он может стать вам другом.
Не забывайте и о том, что работа с микрофоном даёт мощнейший толчок развитию ваших разговорных навыков, как на родном языке, так и на иностранном. Не верите? Попробуйте и убедитесь сами!

Подготовим голос

А вот и обещанные в начале статьи упражнения. Их желательно выполнять перед публичным выступлением, записью речи или ответственной встречей.

Встаньте и поднимите руки вверх, сделайте медленный глубокий вдох. Резко выдохните и одновременно опустите руки (не зацепите стоящего рядом человека или мебель ). Поднимите руки ещё раз, наклоните голову влево и вправо, покрутите головой по часовой стрелке и против. Опустите руки и сделайте несколько вращательных движений плечами.

Размассажируйте щёки и челюсти. Вытяните губы вперёд (трубочкой) как можно сильней, а затем энергично улыбнитесь до ушей. Прижмите язык к верхнему, затем к нижнему нёбу, к верхнему и нижнему ряду зубов. Глубоко подышите носом, так, чтобы ноздри втягивались и раздувались (но не увлекайтесь, может закружиться голова), поднимите брови, напрягите мышцы лица. Надуйте щёки несколько раз.

Быстро произнесите следующие слоги плотно сжимая губы на согласных звуках: бо-бо-бо-бо-бо-бо, мо-мо-мо-мо-мо-мо. Произнесите ха-ха-ха-ха-ха-ха, хо-хо-хо-хо-хо-хо, хе-хе-хе-хе-хе-хе. Теперь порычите: р-р-р-р-р-р-р-р-р. Несколько раз пропойте следующие звуки изменяя тональность у-и-у-о у-и-у-о. Начните с высокого,(писклявого, если сможете) У и понижайте тон до низкого гудения на О. Вспомните и произнесите несколько скороговорок. Не помните?
Ну хорошо, вот вам подсказки:
Корабли лавировали, лавировали, да так и не вылавировали.
Шла Саша по шоссе и сосала сушки.
Во дворе трава, на траве дрова.

Если вы собираетесь говорить по-английски, то вам, пожалуй, пригодятся английские скороговорки. А по следующей ссылке вы найдёте скороговорки на немецком.

Я думаю, вы уловили смысл и, проявив немного фантазии, сможете применить эти знания на практике, а может быть и придумаете что-то своё.

Успешных вам выступлений и чистого голоса!

Оглавление · Слушать

6 советов для развития речи

Анастасия Яковистенко, логопсихотерапевт, бизнес-тренер, член Международной ассоциации школьных психологов, поделилась с воспитанниками Сириуса советами, как поставить свой голос, чтобы он звучал убедительно и стал узнаваем, то есть превратился в вашу визитную карточку. 

Задача любого публичного выступления – внушить, что вещи, о которых вы говорите, имеют важное значение. Невозможно добиться этой цели без красивой и грамотной речи, и то, как вы произносите слова, играет первостепенную роль. Так как в природе нет ни одного одинакового голоса, то можно сказать, что ваш голос – это ваш личным бренд, который необходимо развить. Итак, что же для этого необходимо? 

Совет 1 

Правильным речевым дыханием считается диафрагмально-реберное. Оно соответствует требованиям образования звука, из-за этого такое дыхание называют речевым. Попробуйте его освоить. 

При правильном речевом дыхании вентилируются нижние доли легких. Этот процесс возможен, если главная дыхательная мышца – диафрагма – растянется и опустится вниз. Межреберные мышцы приподнимают ребра и отводят их несколько в сторону, объем грудной клетки при этом увеличивается. В результате общего увеличения объема грудной клетки и снижения давления воздух устремляется в легкие. Обратное движение диафрагмы и межреберных мышц вызывает сокращение диафрагмы, ее купол уплощается и происходит выдох. 

Чтобы научиться этому дыханию, существует ряд упражнений. Например, дыхательная гимнастика Стрельниковой, состоящая из комплекса упражнений, которые обязательно выполнять каждый день. После выполнения гимнастики лучше попрактиковаться, произнося на диафрагмально-реберном дыхании слоги из двух букв: любой согласной и гласной в последовательности «а», «о», «у», «и», «э» (например, «ба», «бо», «бу», «би», «бэ») 

Совет 2 

Часто мы начинаем повышать голос, когда в аудитории становится шумно. В большинстве случаев мы делаем это на связках, в результате чего голос звучит истерически и это еще больше отталкивает слушателей. Нужно уметь говорить громко из глубины. Чтобы научиться этому, выполняйте следующее упражнение. 

Возьмите вот это стихотворение: 

По тропинке узкой горной 

Вместе с песенкой задорной 

Мы с тобой идём в поход. 

За горой нас солнце ждёт. 

Наш подъём всё выше, круче. 

Вот шагаем мы по тучам, 

За последним перевалом 

Нам на встречу солнце встало. 

Читайте вслух его два раза. Первый – начиная с шепота и на каждой строчке увеличивая громкость голоса, второй – наоборот, начиная громко с последней строчки, постепенно закончите чтение шепотом. 

Совет 3 

Существует такое понятие – регистр звука. Это место, где звук приобретает окраску. Также его еще называют резонатором, который необходимо натренировать, если вы хотите, чтобы ваш голос звучал плавно. Сделать это можно также с помощью чтения стихотворения: 

Чтоб овладеть грудным регистром 

Я становлюсь Аквалангистом. 

Я опускаюсь ниже, ниже 

А дно морское ближе, ближе 

И вот уж в царстве я подводном 

Хоть опустился глубоко 

Но голосом своим свободным 

Распоряжаюсь я легко 

Необходимо прислонить ладонь к горлу и начать читать первую строчку, постепенно с каждой строчкой опускайте ладонь (на грудь, живот, бедра). Где находится ваша рука, та часть тела резонатором и является, поэтому чем ниже рука – тем голос становится глубже. 

Совет 4 

Безусловно, важную роль играет и правильная артикуляция. Помочь ее поставить могут скороговорки. Главное при произношении не скорость, а четкость. Также проговаривать скороговорки можно, захватив зубами пробку от бутылки. Это сложнее, зато результат будет эффективнее. 

Совет 5 

Как бы человек не говорил хорошо и грамотно, зажим перед выступлением на публике может случиться с каждым. Самый быстрый способ – расслабиться через напряжение. Нужно резко напрячь тело на несколько секунд и так же быстро его расслабить. Однако если такие зажимы случаются постоянно, лучше проработать данный вопрос с психологом, так как причина боязни говорить перед публикой обычно кроется внутри. 

Совет 6 

Важно практиковаться выступать на людях. При этом перед каждым выступлением ставьте себе какую-то одну задачу. Например, в этот раз необходимо отработать 

голосом на диафрагмально-реберном дыхании, а в следующий – четкость дикции. Постепенно все составляющие идеальной речи сформируются, и вы без труда сможете привлечь к себе аудиторию.

Как говорить с подростками о здоровье и сексуальных отношениях – ИИТО ЮНЕСКО

Как обсуждать с подростками темы здоровья, сексуальных отношений и многое другое, рассказали в прямом эфире просветительского проекта ЮНЕСКО, ЮНЭЙДС и Одноклассников «По правде говоря». 9 октября в социальной сети Одноклассники прошел прямой эфир ток-шоу «По правде говоря», организованный совместно с Институтом ЮНЕСКО по информационным технологиям в образовании (ИИТО ЮНЕСКО) и Региональным офисом ЮНЭЙДС для стран Восточной Европы и Центральной Азии (ВЕЦА). Эксперты и звездные родители обсудили, как говорить с детьми и подростками о сложных вопросах – о половом созревании, сексуальных отношениях, личностных границах, о ВИЧ и СПИДе и многом другом. Двухчасовое шоу, которое вела телеведущая и журналист Лика Длугач, набрало около 1,3 млн просмотров и 1320 лайков от пользователей Одноклассников.

В эфире приняли участие актриса кино и театра Елена Борщева, журналистка Татьяна Никонова, семейный психотерапевт Марина Травкова, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева, главный редактор молодежного паблика «ДВОР» Альфия Максутова, а также директор Регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА Виней Салдана и региональный советник ЮНЕСКО по образованию и здоровью Тигран Епоян.

Участники дискуссии на примерах из своей жизни и профессиональной практики рассказали, как доверительно и без стеснения обсуждать с детьми сложные ситуации, как помочь им разобраться в себе и в том, что с ними происходит в непростой период полового созревания, как без назиданий и запретов дать им основы грамотности в вопросах здоровья и взаимоотношений.

Нужно ли говорить с детьми о сексе, и как это сделать правильно


Марина Травкова, семейный психотерапевт

Говорить надо правду, адаптированную к возрасту. Я хотела бы донести до родителей идею о том, что все это неправда, что для такого разговора нужен какой-то особый возраст, особое время, особое место. Нравится вам или не нравится – вы уже говорите со своими детьми о сексе. Вы делаете это с момента их рождения, потому что постижение сексуальности состоит не только из когнитивного знания о том, откуда берутся дети. Это включает в себя очень многое – отношение к себе, личностные границы, терпишь ты неудобную одежду или не терпишь, как ты относишься к тому, когда ты голоден, можно ли тебе отказать любимой бабушке, если ты не хочешь её целовать. Это всё составляющие сексуальности. Руки отца и матери, которые берут его [ребенка] и гладят, –это первый пласт того, что потом превратится в сексуальность. Отношение к себе, к телу, к миру, к границам. Этот разговор уже идет. То есть мы всё время детям что-то сообщаем про то, как жить, выбирать, влюбляться, относиться к телу. Но когда ребенок приходит с вопросом в духе «расскажи мне…», я бы обратила внимание, что это момент доверия, и ему не надо отказывать. Родители, которые в этот момент не знают, что сказать, или боятся, должны помнить, что всегда можно сказать: «Я, если честно, не очень знаю сама». Потом можно найти и предложить хорошую книжку. И еще надо понимать, что подростки живут в невероятно открытом мире, и впервые ребенок видит порнографию в среднем в возрасте 9-11 лет. Сейчас часто подростки пишут и говорят: «Как мне объяснить моей маме, что ей нужно почитать что-нибудь о сексе?». Так подростки опекают родителей.

На какие вопросы подростки хотят получить ответ

Татьяна Никонова, журналистка

Подростки, как правило, ищут ответы совсем не на те вопросы, которые хотят подсказать им взрослые. Чего боятся взрослые? Беременности, плохой компании, заболеваний, передающихся половым путем. А подростков интересуют отношения. Что делать, как разговаривать, как признаваться в своих чувствах, как пережить отказ, как отказывать, как пережить то, что все про тебя что-то знают. Очень часто поднимаются темы травли и буллинга. То, что происходит на свидании и что может еще произойти, кроме того, что тебе предложат секс, это их тоже интересует.

Как побороть неуверенность в разговоре с детьми

Марина Травкова, семейный психотерапевт

Есть два лайфхака для родителей подростка. Первый – говорить честно про себя. Про то, как вы в первый раз влюбились, про то, как вы мальчику, который в вас влюбился, первый раз сказали нет, переживали вы или нет – это всё богатейший, ценнейший материал. Второй лайфхак – это честно обозначить свой страх.

Татьяна Никонова, журналистка

Обсуждайте сериалы, в них постоянно что-то происходит! В них происходят незапланированные беременности, сложные заболевания, разрывы, кто-то друг друга не понял – это самые распространенные истории в сериале. Это неиссякаемый источник тем для обсуждения.

Правда ли, что сексуальное образование приводит к тому, что дети раньше начинают сексуальную жизнь


Виней Салдана, директор Регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА

В результате многочисленных исследований в разных странах мира было установлено, что программы сексуального образования не только не ведут к более раннему и активному началу половой жизни, а как раз наоборот. Подростки позже начинают половую жизнь, у них меньше партнеров и рискованного поведения, они сознательнее относятся к использованию презервативов и контрацепции. Все это вместе снижает риски ВИЧ-инфекции и других инфекций, передаваемых половым путем. Конечно, такие программы должны учитывать возраст, должны быть основаны на научных данных и главное, должны быть своевременны — то есть перед началом взрослой жизни, чтобы не было слишком поздно. Именно об этом говорится в Международном техническом руководстве по сексуальному образованию, разработанном организациями системы ООН под руководством ЮНЕСКО.

Зачем разговаривать с детьми о ВИЧ, ведь инфицируются преимущественно взрослые?

Виней Салдана, директор регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА

Только в странах ВЕЦА живут десятки тысяч детей и подростков с ВИЧ-инфекцией. Поэтому говорить о том, что это заболевание не касается детей, нельзя. Но очень важно иметь качественную программу по сексуальному образованию, чтобы разговор об этих сложных вопросах дал положительный результат.

Что делать, если ребенок не верит в существование ВИЧ: прочитал в интернете, что это всё выдумки


Татьяна Румянцева, акушер-гинеколог

Дайте ему ссылку на Всемирную Организацию Здравоохранения, на сайты, которые рассказывают про инфекции. Сейчас много организаций, где люди, живущие с ВИЧ-инфекцией, помогают другим. Можно отвести туда и познакомить. Если человек воспринимает только эмоциональную сторону, можно пойти и таким путем.

Как говорить про ВИЧ, не напугав:

Татьяна Румянцева, акушер-гинеколог

Эта информация носит предупреждающий характер. Говоря об инфекциях, я бы отмечала, что да, они существуют, для каких-то из них есть лечение, иногда оно может быть пожизненным. Небольшое зерно сомнений и переживания за свою судьбу заронить довольно разумно. Мы всегда проговариваем опасности, от которых ребенка защищаем, а потому в сексе должно быть также.

Какой источник может быть максимально доверительным для подростка

Елена Борщева, актриса

Блогеры. Все подростки смотрят блогеров. Подростки сейчас брошены в информационном плане, на ТВ для них нет программ. Поэтому они многое берут от блогеров. Логично распространять информацию через их кумиров.

Мне недавно попалась книга, и прежде, чем дать её дочке, я её сама прочитала. Автор — американец. Некоторые реалии с нашими не совпадают, но тема личных границ, отношений не только между мальчиком и девочкой, но и между подругами раскрыта хорошо. Я подумала: «Где была эта книга в моем детстве?». В ней просто расписано, как повести себя в той или иной ситуации, как проверить, что сказать.

Мы все, прежде всего, ищем отношений, теплых отношений, хотим быть нужными друг другу, любить друг друга, и секс — часть этих отношений. Но часто многие, особенно дети, не понимают, что это, в чем разница, может ли девушка отказать парню. А это ее право. Важно понять, как отличить любовь от «потребительских» отношений.

Могут ли интернет-ресурсы помочь родителям в образовании детей, и как научить детей ориентироваться во всем многообразии онлайн ресурсов

Тигран Епоян, Региональный советник ЮНЕСКО по образованию и здоровью

Безусловно, да. И таких ресурсов для родителей и для подростков становится все больше и больше. Относительно подростков. Здесь речь идет о медиаграмотности, это тот вопрос, которым активно занимается ЮНЕСКО, помогая странам обучать медиаграмотности учителей, чтобы они в свою очередь обучали детей. Вот несколько базовых лайфхаков: необходимо развивать у детей способность критически осмыслять любую информацию, анализировать, не принимать на веру, перепроверять; обращать внимание на источник информации: кем создан сайт, кто авторы материалов, есть ли ссылки на первоисточники, специалистов, результаты исследований, научные данные; задать вопрос, а какую цель преследует ресурс – дает объективную информацию или пытается навязать ту или иную модель поведения, образ жизни, манипулировать читателем, продать товары или услуги.

Про сообщество для подростков «Двор»


Альфия Максутова, главный редактор молодежного паблика «ДВОР»

Мы создали «ДВОР» при поддержке ЮНЕСКО, чтобы говорить с подростками о репродуктивном здоровье. Подавляющая часть наших читателей – люди младше 21 года.

У нас есть несколько крупных блоков тем, которые мы освещаем. Во-первых, это физиология: это самые разные темы про тело и здоровье, про то, как работает мозг или про мифы о длине полового члена. Во-вторых, мы говорим про психологическое здоровье: что такое депрессия? как поступить, если меня травят? как пережить безответную любовь? Наконец, есть темы, связанные с сексом и всем, что вокруг него.

Понятно, что чем более табуирована тема, тем сложнее с ней работать. Но мы всегда показываем, что сами таких тем не стесняемся: мы никогда не прячемся за терминологией и эвфемизмами. Наша цель – создать спокойное, комфортное и при этом экспертное пространство для разговора на такие темы с подростками. Мы руководствуемся при написании статей только последними научными исследованиями, каждый наш текст обязательно проверяют эксперты. При этом мы разбавляем серьезный контент комиксами, развлекательными материалами, которые нужны как раз для создания атмосферы доверительного общения. Вроде бы, получается: нам каждую неделю приходят тёплые и добрые отзывы от подписчиков.

Какие подходы, используемые в паблике «Двор» при обсуждении деликатных вопросов, могут взять на вооружение родители?

Что касается родителей, то, конечно, им будет супер полезно заглянуть в наш паблик, если они хотят что-то обсудить с ребенком. Например, я как родитель хочу поговорить с ребенком про просмотр порно или про методы контрацепции. Что мне нужно для этого знать? Какие-то факты, статистику, описания механизмов работы всего этого. Потому что прямые советы типа «не смотри порно по 8 часов в день» или «предохраняйся» не сработают так эффективно, как спокойный рассказ о том, как возникает зависимость от порно или почему предохраняться – неплохая идея. Пусть мой ребенок сделает выводы сам, ему будет приятно. И вот всю эту информацию я могу найти в наших карточках и статьях со ссылками на источники. И написаны они все языком, который будет понятен и комфортен подростку: без осуждения, без оценок, без пошлости и эвфемизмов.

Прямая трансляция ток-шоу «По правде говоря» велась в сообществе OK.RU/TEST, созданном при поддержке Регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА и ИИТО ЮНЕСКО.

Следите за анонсами новых передач, участвуйте в опросах и конкурсах, узнавайте новое на OK.RU/TEST

ГОВОРИТЬ - это... Что такое ГОВОРИТЬ?

  • ГОВОРИТЬ — ГОВОРИТЬ, говаривать что, речи, сказывать, вещать, молвить, баять, гуторить, бакулить, голдить, голчить, вологод. говчить, произносить слова; выражать мысли свои; сообщаться устною речью, даром слова. | Повествовать, писать в сочинении, в книге.… …   Толковый словарь Даля

  • ГОВОРИТЬ — ГОВОРИТЬ, говорю, говоришь, несовер. 1. без доп. пользоваться, владеть устной речью. Ребенок начинает говорить на втором году от рождения. Он не говорит от рождения. || Уметь пользоваться устной речью на каком нибудь языке. Я свободно говорю по… …   Толковый словарь Ушакова

  • говорить — Выражать(ся), высказывать(ся), излагать, изъявлять, молвить, произносить, выговаривать, сказать, сказывать, рассуждать, трактовать, утверждать, твердить, повторять; разглагольствовать, резонировать, развивать мысль, распространяться, вдаваться в… …   Словарь синонимов

  • ГОВОРИТЬ —     Говорить во сне с невидимым лицом – наяву можно потерять близкого друга в результате скоропостижной смерти. Говорить с мертвыми – вас подстерегает опасность, а ваших близких – болезнь. Говорить с глупцом – стать жертвой мистификации.… …   Сонник Мельникова

  • говорить — Говорить, этот глагол может быть как переходным, так и непереходным, то есть после него может стоять существительное (Он говорил неправду), а может и не стоять (Он говорил очень долго). Кажется, все просто. И этот глагол и не попал бы в наш… …   Словарь ошибок русского языка

  • говорить — (не) говорить дурного слова • вербализация (не) говорить худого слова • вербализация вздор говорить • вербализация глупости говорить • вербализация глупость сказать • вербализация говорит голос • действие, субъект говорит мужской голос • действие …   Глагольной сочетаемости непредметных имён

  • говорить — глаг., нсв., употр. наиб. часто Морфология: я говорю, ты говоришь, он/она/оно говорит, мы говорим, вы говорите, они говорят, говори, говорите, говорил, говорила, говорило, говорили, говорящий, говоривший, говорённый, говоря; св. сказать 1.… …   Толковый словарь Дмитриева

  • говорить — рю, ришь; говорённый; рён, рена, рено; нсв. 1. Пользоваться, владеть устной речью; обладать способностью речи. Ребенок начинает говорить на втором году жизни. Учить г. * Он рыбачил тридцать лет и три года И не слыхивал, чтоб рыба говорила… …   Энциклопедический словарь

  • говорить — рю/, ри/шь; говорённый; рён, рена/, рено/; нсв. см. тж. говоря, говорят вам, и не говори, и не говорите, и говорить нечего …   Словарь многих выражений

  • говорить — что, о чем, за то. 1. что (раскрывать содержание в полном объеме). Говорить правду. Говорить интересные вещи. 2. о чем (раскрывать тему в общем виде). Говорить о разных делах. 3. за то (служить доводом в пользу чего л.; устар. и разг., ср.… …   Словарь управления

  • Ваше право на услуги переводчика

    Есть ли право на услуги переводчика в DTA (вэлфер)?

    Да. Если вы не говорите по-английски свободно, то, когда вы приходите в вэлфер (welfare) офис, вы имеете право на переводчика. И вэлфер офис должен предоставить вам переводчика.

    Что делать, если я немного говорю по-английски?

    Вы, и в этом случае, имеете право на переводчика. Если вам удобней говорить на родном языке, а не на английском, у вас есть право на переводчика. Вам нужно точно понять, что вам говорят, и ваш ведущий должен понять, что говорите вы. В противном случае у вас могут быть проблемы.

    Как мне обратиться за услугами переводчика?

    Скажите в приёмной или своему ведущему, что вам нужен переводчик.

    Если вас не понимают, они должны показать вам карточку «Я говорю» («I speak»), на которой перечислены разные языки. Если вы увидите язык, на котором вы говорите, укажите на него на карточке, и ваш ведущий будет знать какого переводчика приглашать. Если вас всё же не понимают, то служащие могут воспользоваться телефонной «языковой линией», т.е. выяснить по телефону у переводчика, на каком языке вы говорите.

    Кто платит за услуги переводчика?

    Офис фэлфер (welfare) должен заплатить за услуги переводчика.

    Что делать, если придётся ждать переводчика в офисе вэлфер (welfare)?

    Вам не придётся долго ждать переводчика. Согласно закону, если вы пришли в офис, чтобы подать заявление на получение пособия, вас должны принять в тот же день, даже в том случае, если вам нужен переводчик.

    Если вам просто нужно поговорить со своим ведущим, ему следует найти переводчика. Если ваш ведущий не может найти переводчика в офисе, он может воспользоваться телефонной «языковой линией» и вы поговорите с переводчиком по телефону.

    Что делать если вам придется позвонить ведущему по телефону?

    В таком случае ваш ведущий должен сделать следующее: найти переводчика в офисе или найти переводчика по телефону, пользуясь телефонной «языковой линией», которая даёт возможность говорить трём людям одновременно, или попросить вас перезвонить в назначенное время, когда будет переводчик. Если вы согласны с тем, что дело, по которому вы звоните не срочное, ваш ведущий может попросить вас перезвонить через день или два. В случае крайней необходимости ваш ведущий должен найти переводчика в этот же день.

    Возможно ли получить письменные документы, такие как заявление или уведомления, на родном языке?

    Если вы говорите по-испански, то офис вэлфер (welfare) имеет в своём распоряжении формы и уведомления на испанском языке. Скажите вашему ведущему, что вы хотите получать все формы по-испански.

    Если вы говорите на языке, на котором говорят многие люди в той местности, где вы живёте, то в офисе welfare могут быть необходимые формы на вашем родном языке. Но если таких форм нет, вы можете позвонить в местный Отдел юридической помощи (Legal Service) и попросить перевести эти формы документов для вас.

    Если вы говорите на языке, на котором не говорят многие люди в местности, где вы живёте, вэлфер офис не должен иметь формы и уведомления на этом языке. Но вам должны объяснить, что в этих документах написано.

    Возможно ли получить услуги переводчика в Центре по трудоустройству (Career Center)?

    Да. Если вы не понимаете, что вам говорит служащий Центра по трудоустройству или на учебных занятиях, попросите переводчика. Если Центр по трудоустройству не предоставляет услуги переводчика, скажите об этом своему ведущему в вэлфер офисе или позвоните в Отдел юридической помощи. Они вам помогут.

    Если я нахожусь в приюте для бездомных, имею ли я право на переводчика в этом приюте?

    Да. Вы имеете право попросить переводчика в любое время, если вам нужно поговорить с работниками приюта.

    Я получил уведомление о том, что мне отказали, сократили или прекратили выплату пособия. Могу ли я подать аппеляцию и будет ли переводчик на слушании дела?

    Если из офиса вэлфер (welfare) вы получили письменное уведомление о том, что ваши пособия собираются сократить или перестать выплачивать, вы можете подать аппеляцию, предварительно заполнив обратную сторону полученного уведомления.

    Если вам нужно перевести содержание зтой формы, позвоните своему ведущему и попросите переводчика вам помочь. Вы можете заполнить форму аппеляции на своём родном языке или попросить переводчика перевести ваши ответы.

    Вы также имеете право на услуги переводчика во время слушания дела, чтобы вы могли объяснить почему не следует вам отказывать в пособии, сокращать или прекращать его действие совсем. Позвоните в Отдел где слушаются дела (Division of Hearings) по телефону 617-241-2535 и сообщите, что вам нужен переводчик.

    Что делать если офис вэлфер (welfare) не предоставит мне услуги переводчика?

    Попросите своего ведущего служащего посмотреть в документ, который называется “Field Operations Memo 2005-34”, написанный руководством вэлфер. Этот служебный документ констатирует, что все офисы вэлфер должны предоставлять услуги переводчика, если люди в них нуждаются.

    Если офис вэлфер, бюро по трудоустройству или приют для бездомных отказывают вам в переводчике, звоните в местную Службу юридической помощи (your local Legal Aid).

    Если в офисе вэлфер, или в центре по трудоустройству, или в убежище вам отказывают вызвать переводчика:

    • Сообщите об этом Массачусетсской коалиции языкового доступа (Massachusetts Language Access Coalition)
    • Позвоните в ваш местный офис юридической помощи (Legal Aid Office), и вам помогут.

    Винер-Усманова: не разрешала на ОИ-2016 говорить Мамун о состоянии ее отца

    https://rsport.ria.ru/20210408/viner-usmanova-1727355568.html

    Винер-Усманова рассказала, как мотивировала Мамун на Олимпиаде в Рио

    ИНТЕРВЬЮ - Винер-Усманова: не разрешала на ОИ-2016 говорить Мамун о состоянии ее отца

    Винер-Усманова рассказала, как мотивировала Мамун на Олимпиаде в Рио

    Глава Всероссийской федерации художественной гимнастики (ВФХГ) и главный тренер сборной России Ирина Винер-Усманова в интервью РИА Новости рассказала, как на... РИА Новости Спорт, 08.04.2021

    2021-04-08T13:35

    2021-04-08T13:35

    2021-04-08T13:35

    олимпийские игры

    маргарита мамун

    художественная гимнастика

    ирина винер-усманова

    амина зарипова

    /html/head/meta[@name='og:title']/@content

    /html/head/meta[@name='og:description']/@content

    https://cdn21.img.ria.ru/images/148321/06/1483210654_0:0:2732:1537_1920x0_80_0_0_0cf1b677e2aa6c49bac4bcf9e5db6497.jpg

    МОСКВА, 8 апр - РИА Новости, Сергей Фукс. Глава Всероссийской федерации художественной гимнастики (ВФХГ) и главный тренер сборной России Ирина Винер-Усманова в интервью РИА Новости рассказала, как на Олимпиаде-2016 мотивировала гимнастку Маргариту Мамун, у которой в это время тяжело болел отец.Мамун на Играх-2016 в Рио-де-Жанейро выиграла золото в личном многоборье, опередив подругу по команде Яну Кудрявцеву, которой досталось серебро. После победы Мамун стало известно, что ее отец Абдулла Аль Мамун был смертельно болен. Как рассказывала Винер-Усманова, "он ушел через день после того, как подержал ее олимпийскую медаль"."Бог присылает мне такие слова, истины, которые дают возможность этим детям получать силы. Когда личный тренер Мамун Амина Зарипова слышала, что я ей говорю про отца, она была в шоке: "Вы так ей говорите". "Да не твое дело", - отвечала я, я говорю то, что знаю… Благодаря тому, что она посвящала все отцу, и он прожил дольше, и она стала олимпийской чемпионкой. Я всегда говорила, что я никто и звать меня никак, но я в какой-то степени проводник, поэтому что-то получается", - добавила она.

    https://rsport.ria.ru/20210408/viner-usmanova-1727342766.html

    РИА Новости Спорт

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    2021

    РИА Новости Спорт

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    Новости

    ru-RU

    https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

    РИА Новости Спорт

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    https://cdn21.img.ria.ru/images/148321/06/1483210654_1:0:2732:2048_1920x0_80_0_0_cc9a0ef82f97da2db3c93e7a0a75ab02.jpg

    РИА Новости Спорт

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    РИА Новости Спорт

    [email protected]

    7 495 645-6601

    ФГУП МИА «Россия сегодня»

    https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

    олимпийские игры, маргарита мамун, художественная гимнастика, ирина винер-усманова, амина зарипова

    МОСКВА, 8 апр - РИА Новости, Сергей Фукс. Глава Всероссийской федерации художественной гимнастики (ВФХГ) и главный тренер сборной России Ирина Винер-Усманова в интервью РИА Новости рассказала, как на Олимпиаде-2016 мотивировала гимнастку Маргариту Мамун, у которой в это время тяжело болел отец.

    Мамун на Играх-2016 в Рио-де-Жанейро выиграла золото в личном многоборье, опередив подругу по команде Яну Кудрявцеву, которой досталось серебро. После победы Мамун стало известно, что ее отец Абдулла Аль Мамун был смертельно болен. Как рассказывала Винер-Усманова, "он ушел через день после того, как подержал ее олимпийскую медаль".

    "Дело в том, что у нее отец умирал, и я ей каждый день говорила по видеосвязи (меня не было в Рио-де-Жанейро, у меня болела мама, я работала по видео): "Любую свою комбинацию, упражнения ты должна посвящать своему отцу". Ему дали два дня жизни после ее отъезда, а он прожил 21 день, взял в руки ее медаль и умер. Я, не зная тогда, жив он или нет, требовала, чтобы и Рите об этом не говорили, если даже он умрет. Когда она выходила на последнее свое упражнение, ленту, я ей просто сказала: "Натали Портман знаешь?" Она на меня посмотрела, мол, при чем здесь Портман? Я ей сказала: "Портман своим "Черным лебедем" выиграла "Оскар". Вот иди и выиграй свой Оскар!" И она стала олимпийской чемпионкой", - сказала Винер-Усманова.

    "Бог присылает мне такие слова, истины, которые дают возможность этим детям получать силы. Когда личный тренер Мамун Амина Зарипова слышала, что я ей говорю про отца, она была в шоке: "Вы так ей говорите". "Да не твое дело", - отвечала я, я говорю то, что знаю… Благодаря тому, что она посвящала все отцу, и он прожил дольше, и она стала олимпийской чемпионкой. Я всегда говорила, что я никто и звать меня никак, но я в какой-то степени проводник, поэтому что-то получается", - добавила она.

    8 апреля, 12:40Фигурное катание"С больными не работаю". Винер-Усманова о Кабаевой, допинге и фигуристах

    Как сказать "Что?" - Рэйчел английский

    С меткой: Культура

    Что сказать, если ты кого-то не понял? Это видео дает несколько идей по поводу слов и фраз, которые можно использовать, чтобы сказать «что?» когда нужно, чтобы кто-то повторил себя. Не стесняйтесь использовать эти фразы!

    YouTube заблокирован? Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.

    Видео Текст:

    Когда кто-то разговаривает с вами, и вы не понимаете, что он сказал, может быть трудно попросить разъяснений.Но понимание важно. Итак, в этом видео с произношением американского английского я собираюсь дать вам различные фразы, которые люди используют, чтобы попросить людей повторить свое слово.

    Когда я жил за границей, я научился вежливо говорить «что?» Был одним из первых моих занятий. Когда это ваш второй язык и вы разговариваете с носителем языка, вам, конечно же, придется часто просить разъяснений.

    Ну, самый простой и быстрый способ попросить кого-нибудь повторить себя - это просто сказать «что»? Это не невежливо, но лучше всего использовать это с людьми, которых вы знаете.С людьми, которых вы не знаете, или с людьми, с которыми у вас официальные отношения, например с вашим начальником, вы можете использовать более вежливые фразы.

    Но для начала поговорим о «о чем?». Здесь очень важна ваша интонация. Интонация - это мелодия вашего голоса. Вы должны поднять его по высоте в конце. В противном случае это имеет другое значение. Какие? Поднимитесь вверх. Какие? Обратите внимание, я ставлю Стоп T в конце. Так американцы произносят: что? Остановка воздуха в горле, закрытие рта.Какие?

    Если понизить тон голоса: что. Какие. Какие? Какие. Затем вы говорите что-то вроде «Почему ты так на меня смотришь?». Например, предположим, что я беременна, которой больше нет, и я нахожусь в ресторане с мужем. Я заказываю два основных блюда, закуску и десерт, и он так на меня смотрит. Я мог бы сказать: «Что. Я беременна и голодаю ». Какие. С понижением интонации. Если вы говорите: «Я не понял, что вы сказали», интонация повышается: Что? Какие.Какие?

    Итак, интонация здесь является ключевой.

    Что еще можно сказать? Немного вежливее было бы: Простите? Или прошу прощения? Или мне жаль? Обратите внимание на все это, высота звука повышается в конце. Это вопросы, написанные со знаками вопроса. Мне жаль? - означает «Я не понял, повторите, пожалуйста». Мне жаль. Питч падает, приношу извинения.

    Давайте пробежимся по произношению "pardon"? [медленно] Простите? Мы начинаем с согласной p, pa-, pa-, pa-. Небольшой порыв воздуха прямо в гласную.Это АХ, как в ОТЕЦ, гласный. Опустите челюсть и держите кончик языка вперед, прежде чем потянуть его назад для R. Par-, par-. Одна ошибка, которую делают не носители языка: они сразу же вытаскивают язык назад, пррр, пррр, пррр.

    Пааах - Паахр. Практикуйте это со мной медленно. Пар- Простите? Что происходит с буквой О? Здесь звучит шва, и она исчезает в N. Вы хотите это сделать. Звучит более по-американски. Но я забегаю вперед. Па-, опусти челюсть. Par-, потяните язычок назад и вверх для R.Поднесите середину языка к середине нёба, par-. Теперь, что касается буквы D, поднимите переднюю часть языка так, чтобы она касалась неба. Простите? Вы издаете в горле звук D, а затем N. Для этого не нужно двигать языком. Простите? Простите? Если вам легче разделить D и N, вы можете быстро хлопнуть языком по нёбу для D, а затем снова положить его обратно для N. Простите? Дон? Я думаю, что эту заслонку проще не закрывать.Вы можете просто оставить язык на месте.

    Помилование?

    Убедитесь, что вы написали второй слог очень быстро. Это безударный слог.

    Помилование?

    Прошу прощения? Большинство носителей языка не выдержат. Прошу вас - я прошу - прошу прощения? И сделайте «простите» ясным, подчеркнутым словом. Умоляю, умоляю, умоляю. Извините меня пожалуйста? В голосе меньше энергии и воздуха. Я прошу вас ... Заметьте, что «ваш» сокращается до «yer». Прошу, прошу, извините?

    Прошу прощения? Вы можете услышать, как некоторые американцы говорят это только с согласной буквой М.Извините? Слово «я» должно быть довольно быстрым. Для слова «извините» первый слог очень похож на первый слог слова «прощение». Пар-? Извините? Извините? Опусти челюсть, а затем поставь язык на место для R. Извините? Просто светлая гласная EE в конце, -ee, -ee, -ee? Мне жаль? Извините? Извините? Это тот, который я использую, когда мне нужно быть более вежливым.

    Возможно, вы также слышали «Купол снова?» Это не слишком распространено, это немного страннее использовать. Приходи еще? Что делает поле? Он идет вверх.Приходи еще?

    Я использую «Что?» большую часть времени, и "мне жаль?" с людьми, которых я не знаю. Это если я не понял слова или предложения. Но если есть что-то еще, чего я не понял, если кто-то говорил несколько секунд, и я пытаюсь понять, что они говорят, но не могу, например, по телефону с плохим соединением, тогда я могу сказать Нечто большее.

    Например: «Я не понял. Повторите, пожалуйста?" Заявление, тогда вопрос. «Я не понял.Повторите, пожалуйста?" Или: «Я этого не уловил. Вы можете сказать это снова?" «Я не расслышал» - это идиома, означающая, что я не понял или не услышал то, что вы сказали.

    Буквальное значение:

    Я этого не уловил.

    Идиоматическое значение: Что?

    Надеюсь, это видео поможет. Хорошо подготовить фразы, которые будут использоваться в определенных ситуациях. Запоминать и практиковать произношение What? А прощение? Или мне жаль? Таким образом, их использование в данный момент будет менее напряженным.

    В каких ситуациях вы нервничаете из-за того, что не знаете, что сказать? Для каких ситуаций вы бы хотели иметь отработанные фразы? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

    Если вы новичок в Rachel’s English, добро пожаловать. На моем канале YouTube есть более 500 видео, которые помогут вам лучше говорить на американском английском. Щелкните здесь, чтобы посетить мой канал и подписаться. Или просмотрите этот плейлист, чтобы начать просмотр моих видео. Ссылка также есть в описании ниже.

    Кроме того, у меня есть отличная электронная книга - 290 страниц с двумя с половиной часами аудио.В этой книге подробно описан мой метод изучения произношения американского английского. Он систематизирует сотни моих онлайн-видео по пути от начала до конца, чтобы помочь вам говорить красиво и естественно. Щелкните здесь или в описании ниже, чтобы получить дополнительную информацию и приобрести копию. Вы будете получать бесплатные обновления книги на всю жизнь.

    Вот и все, и большое спасибо за использование Рэйчел английского.

    Видео:

    Скажи или расскажи? - Грамматика английского сегодня

    Скажем, и говорят, что - неправильные глаголы.Прошлое простое значение скажем, что - это , сказанное , прошедшее простое значение , скажем, - это , рассказанное :

    Они спросили, ищу ли я работу, и я сказал да.

    Затем он рассказал мне, как он получил работу, солгав о своем возрасте.

    Мы используем , скажем, , и , говорим по-разному в сообщаемой речи. Скажем, сосредотачивается на словах, которые кто-то сказал, а говорит, больше фокусируется на содержании или послании того, что кто-то сказал:

    «Привет», - сказала она.

    Не: «Привет», - сказала она.

    Она сказала ему, что они собираются в отпуск. (Основное внимание уделяется информации.)

    Мы используем , скажем, с прямой речью. Обычно мы не используем tell таким образом:

    Он сказал: «Я не плачу за это 50 фунтов стерлингов».

    Скажем, и сообщают объектами

    Оба говорят, что и говорят, что принимает прямой объект.Объектом чаще всего является пункт, о котором сообщается (отчет о том, что кто-то сказал).

    пункт об отчетности

    пункт о сообщении (прямой объект)

    Она сказала

    '

    Я рассказал ей

    , почему это произошло.

    Tell обычно принимает косвенный объект (один или несколько человек = io) и прямой объект (заявленное предложение = do):

    Мальчик сказал [IO] нам [DO] он не хотел денег.

    Однако мы используем Расскажите без косвенного объекта с такими словами, как правда , ложь , шутка , история :

    Вы никогда не должны рассказывать ложь.

    Не:… солгать.

    Давай, Кевин. Вы умеете шутить.

    Скажем, не принимает косвенный объект. Вместо этого мы используем фразу от до :

    И затем она сказала мне: «Я твоя двоюродная сестра. Мы никогда раньше не встречались ».

    Не: А потом она сказала мне…

    Скажите + косвенный объект + до- инфинитив

    Мы используем tell с косвенным объектом и инфинитив от до для сообщения команды или инструкции.Обычно мы не используем , скажем таким образом:

    Они сказали нам вернуться на следующий день.

    Не: Они сказали, чтобы мы пришли…

    Они сказали ей подождать, пока не приедет врач.

    Разговорный английский:

    Но в неформальной речи мы иногда используем , скажем, от + до- инфинитив, чтобы сообщить о команде или инструкции:

    Я спросил его, хочет ли он это сегодня, но он сказал: оставь это до завтра.

    Типичные ошибки

    «Я тороплюсь, - сказал он мне.

    Не:… он сказал мне.

    Затем громкий голос сказал: «Привет».

    Не:… громкий голос сказал: «Привет».

    Она сказала, что будет ждать нас снаружи.

    Не: Она сказала, что подождет…

    Скажи им, что собираешься сказать

    Хотите совета от величайшего в мире эксперта в области речи? Вот как открыть презентацию.. . говоря им, что вы собираетесь сказать.

    "Скажите аудитории, что вы собираетесь сказать, скажите это;
    , а затем скажи им, что ты сказал ».

    - Дейл Карнеги

    Через шестьдесят пять лет после кончины великого речевого эксперта вы иногда услышите, как профессионалы в области коммуникации критикуют приведенный выше совет. И все же, если когда-либо требовалось переосмыслить отрывок из публичных выступлений, так это простое предложение Карнеги.

    Давайте посмотрим, почему это так.

    Есть отличный контент? Не портите его языком, который уменьшит ваше влияние! Загрузите мою техническую документацию по F ree, «25 слов и фраз, которых следует избегать в выступлениях и презентациях».

    Расскажите аудитории, что вы собираетесь сказать

    Люди, критикующие трехчастное высказывание «Скажи аудитории», обычно интерпретируют его так: «Скажи что-нибудь своей аудитории, скажи это во второй раз, а затем повтори еще раз.«

    По-видимому, они считают, что людям нужно услышать что-то несколько раз, прежде чем оно осядет. И они правы в том, что говорящий, который повторяет что-то бездумно, теряет свою аудиторию. (Вот как быть оратором, который вместо этого увлекает аудиторию.)

    Но Карнеги говорил не об этом. Если и и существовал проницательный наблюдатель за человеческим поведением, так это он. Так что он определенно не защищает запугивания слушателей. Вместо этого «скажите аудитории, что вы собираетесь сказать» означает: «Обозначьте вашу тему с точки зрения потребностей аудитории, а затем расскажите им, как вместе вы собираетесь решить эту проблему.«

    Отличный совет для своего возраста и для нас. И, кстати, будет применяться независимо от того, хотите ли вы знать, как эффективно говорить лично или как улучшить свои навыки презентации для видеоконференцсвязи.

    Помните, аудитория не знает, куда вы направляетесь. Так что дайте им представление об общей картине, а затем поговорите о деталях. Это позволит вашей аудитории расслабиться и понять, что они в надежных руках.

    Say It (Расскажи свою историю)

    А теперь расскажите свою историю.Нет абсолютно никаких сомнений в том, что рассказывание историй - один из самых увлекательных и эмоционально наполненных инструментов оратора.

    Используйте примеры, сравнения и метафоры, визуальные эффекты, тематические исследования и личный опыт, чтобы проиллюстрировать свои мысли. То, что вы здесь делаете, конечно же, - это излагать тему в том виде, в каком вы ее сформулировали во введении. То есть вы в первую очередь будете следовать обещанию, которое вы дали своим слушателям. И узнайте, как проводить анализ аудитории, чтобы точно знать потребности вашей аудитории.

    Эта часть вашего выступления важна, потому что вы выполняете то, что обещали. Это так просто.

    Скажите им, что вы сказали

    Стандартный совет о том, как завершить презентацию, - это резюмировать основные моменты в основной части своей речи. Да, вы должны это сделать, хотя вам не следует использовать тот же язык, который вы использовали ранее.

    И в любом случае этого недостаточно, не , если вы хотите закончить свое выступление ярко и запоминающе .Зачем предлагать мягкий конец, который не прижится? Что вам действительно нужно сделать, так это сказать что-нибудь, что вызовет отклик в сознании слушателей еще долгое время после того, как вы закончите говорить. Как? Найдите способ re - frame то, о чем вы говорили с точки зрения потребностей аудитории. Отправьте их с этим. То есть напомните им, что драгоценное время, которое они только что потратили, слушая вас, стоит того, потому что все это было связано с их .

    Вы когда-нибудь задумывались о необходимости делать это в конце своих выступлений и презентаций? Можете ли вы представить себе, насколько сильна такая концовка в том, чтобы заставить слушателей запомнить то, что вы сказали , и действовать в соответствии с ними?

    Следуйте приведенному выше совету и - кто знает? - вы можете просто завоевывать друзей и влиять на людей, когда выступаете публично!

    Этот блог был первоначально опубликован в 2013 году.Здесь он обновлен.

    Следите за мной в Твиттере здесь .

    Гэри Дженар - актер, писатель и эксперт по обучению публичным выступлениям в театре. Его компания The Genard Method, базирующаяся в Бостоне, предлагает личное и онлайн-обучение, чтобы помочь руководителям и руководящим группам добиться истинного влияния. В 2020 году седьмой год подряд Global Gurus включил Гэри в число 30 лучших специалистов в области коммуникации.Он является автором книги Как произносить речь . Его вторая книга, Бесстрашная речь , , недавно была названа «Одной из 100 лучших книг о доверии всех времен». Свяжитесь с Гэри здесь.

    Скажите аудитории, что вы собираетесь сказать, скажите это; затем скажите им, что вы сказали. - См. Дополнительную информацию по адресу: http://quotationsbook.com/quote/37013/#sthash.9RI2AP9k.dpuf

    . Скажите аудитории, что вы собираетесь сказать, скажите это; затем скажите им, что вы сказали. - См. Дополнительную информацию по адресу: http: // цитатник.com / quote / 37013 / # sthash.9RI2AP9k.dpuf

    Скажите аудитории, что вы собираетесь сказать, скажите это; затем скажите им, что вы сказали. - См. Дополнительную информацию по адресу: http://quotationsbook.com/quote/37013/#sthash.9RI2AP9k.dpuf

    .

    35 вещей, которые вы никогда не должны говорить другим людям, даже если вы имеете в виду

    Travel Mamas иногда получают компенсацию и / или организуют поездки и образцы продуктов, связанных с сообщениями в блогах. Эта история может включать партнерские ссылки, за которые мы получаем небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для потребителей.Как партнер Amazon я зарабатываю деньги на соответствующих покупках. Перед посещением обязательно уточняйте у предприятий и мест ограничения на поездки и меры предосторожности.

    Мы все сделали это ... ненамеренно обидели кого-то своим, казалось бы, невинным вопросом или комментарием. За эти годы я обнаружил много вещей, о которых НЕ следует говорить. Как очень любопытный и довольно неуклюжий человек, я усвоил многие из этих уроков на собственном горьком опыте. Дело не в том, что я придурок; Я просто не знал ничего лучше.Разве не было бы хорошо, если бы я знал, что не говорить, чтобы мне не приходилось по пути смущать себя и причинять боль другим людям? Вот почему я составил этот список из 35 вещей, о которых нельзя говорить, даже если вы имеете в виду хорошее.

    Не говори таких грубых слов! (Фото: creatista, Depositphotos.com)

    Я использую слово «они» в этой истории для обозначения его или ее, потому что это более всеобъемлющий.

    Чего не следует говорить о том, как люди выглядят

    1.Что с тобой не так?

    Почему: Мой друг, Кори из Curb Free с Кори Ли, пользуется инвалидным креслом, и этот вопрос его больше всего раздражает. Я не могу представить, чтобы кто-то хотел, чтобы меня спросили: «Что с тобой?» - независимо от намерения.

    Вместо этого можно сказать: «Какой у вас инвалидность?» Очевидно, это тоже не должно быть первым, о чем вы спрашиваете человека. Еще один совет: не приседайте, чтобы поговорить с человеком в инвалидном кресле, потому что может показаться, что вы обращаетесь с инвалидом как с ребенком.Если необходимо из-за шумной обстановки, вместо этого наклонитесь.

    Никто не хочет, чтобы его спрашивали: «Что с тобой?» Фото: AllaSerebrina, Depositphotos.com)

    2. Ты откуда? Нет, а ты откуда ДЕЙСТВИТЕЛЬНО?

    Почему: Часто этот вопрос задают цветным людям в США, и он подразумевает, что только белые люди могут быть американцами.

    Вместо этого можно сказать: «Какое у вас семейное наследие?» Тем не менее, это можно расценить как оскорбление.Как помешанный на путешествиях, я признаю, что часто спрашивал людей разных национальностей (включая кавказцев) об их происхождении, чтобы спровоцировать дискуссию о нашем глобальном сообществе. Однако на всякий случай я теперь избегаю задавать этот вопрос, пока не узнаю человека достаточно хорошо.

    Американцы бывают всех оттенков (Фото: Syda_Productions, Depositphotos.com)

    3. Это ваш настоящий цвет глаз (или цвет волос)?

    Почему: У меня был друг в старшей школе, у которого были великолепные клубничные светлые волосы и яркие ярко-зеленые глаза.Люди не только спрашивали ее, настоящие ли эти черты лица, но также обвиняли ее во лжи! Некоторые люди даже просили ее переместить контактные линзы пальцем, чтобы доказать, что ее цвет глаз был естественным. Людям не нужно защищать свою внешность. Кроме того, если у кого-то неестественный цвет глаз или волос (или он носит нарощенные волосы или парик), это воспринимается как оскорбление - как будто вы «прогуливаете» их. Еще хуже было бы спросить, настоящие ли у кого-то зубы или грудь. Ой.

    Что лучше сказать: «У тебя такие красивые глаза (или волосы)!»

    Делайте комплименты красивым чертам лица, но не спрашивайте, настоящие ли они (Фото: duskbabe, Depositphotos.com)

    4. Могу я потрогать ваши волосы (или волосы вашего ребенка)?

    Почему: Я должен признать, что делал много раз, к сожалению. Мне очень нравятся локоны или густые шелковистые волосы, потому что у меня тонкие и прямые. Когда мне было 20 лет, я часто играл с волосами друзей или знакомых, наделенных великолепным набором прядей. Хотя я не думаю, что когда-либо говорил это чернокожим, с тех пор я узнал, что этот вопрос довольно оскорбительный для цветных.Это заставляет людей чувствовать себя «другими», как если бы вы относились к ним и их волосам как к объекту. Кроме того, некоторые люди не любят, когда к ним прикасаются другие, особенно люди, которых они не очень хорошо знают. Это особенно верно для родителей - не заставляйте маму или папу защищаться, пытаясь дотронуться до волос своего ребенка!

    Что сказать: «У тебя красивые волосы!»

    Да, у нее красивые волосы. Нет, трогать нельзя. (Фото: sam741002, Depositphotos.com)

    5. Ты такая худая. Или коротко. Или высокий. Или как там.

    Почему: Люди знают, как они выглядят. Они знают, что они очень худые или имеют какую-то другую заметную особенность. Чья-то внешность может показаться вам необычной, но для них в этом нет ничего необычного. Это не только очевидный факт, но и вы можете заставить человека почувствовать себя уродом только потому, что он уникален! Когда дело доходит до веса человека, вы никогда не узнаете, борется ли он с расстройством пищевого поведения или заболеванием.Этот атрибут может показаться вам привлекательным, но указание на него звучит… странно.

    Что сказать: Ничего.

    Люди бывают разных форм и размеров, и вам не нужно на это указывать (Фото: Kostudio, Depositphotos.com)

    6. Вы играете в баскетбол? (Очень высокому человеку)

    Почему: Однажды у меня был парень, которому было 6-10 ». Куда бы мы ни пошли, кто-нибудь восклицал ему: «Ты такой высокий! Вы играете в (профессиональный) баскетбол? » Спрашивали не меня, и я встречалась с ним всего несколько месяцев, но эта цепочка допросов стала утомительной даже для меня.Тот факт, что чье-то тело построено определенным образом, не означает, что этот человек обладает природным талантом или интересом к определенному виду спорта. Кроме того, если человек не играет в баскетбол, то этот вопрос подразумевает, что у него что-то не так просто из-за того, что он не обладает этим навыком.

    Что сказать: Ничего.

    Не все высокие люди играют в баскетбол (Фото: XiXinXing, Depositphotos.com)

    7. Сколько вам лет?

    Почему: На самом деле, каждый должен знать лучше, чем спрашивать у взрослых их возраст, если вы не их врач или бармен.Пока мы обсуждаем эту тему, меня сводит с ума, когда кто-то (обычно молодой человек) спрашивает мое удостоверение личности. когда я покупаю алкогольный напиток, а потом он шутит, что мне 21 год, а это, очевидно, не так. Они хотят, чтобы я находил это лестным, но мне это снисходительно. Я понял. Я стар.

    Вместо этого можно сказать: «В каком году вы закончили среднюю школу?» Или, кхм, ничего.

    Спрашивайте возраст взрослых, только если вы бармен или врач (Фото: Sepy, Depositphotos.com)

    8. Когда вы должны?

    Почему: Почти каждый в какой-то момент совершал эту ошибку: спрашивал у небеременной женщины, когда у нее должен родиться ребенок. У некоторых женщин живот можно принять за шишку у ребенка. Этот вопрос задали одной из моих бывших коллег через несколько месяцев после родов. Она ответила: «Четыре месяца назад. Моя малышка там со своим отцом. Или на женщине может быть рубашка, похожая на одежду для беременных. В любом случае, это заставит женщину, которую вы просили, почувствовать себя ужасно, и ваша кожа станет гореть от смущения.Хуже того, женщина может быть беременна, но еще не готова никому рассказать.

    Что сказать вместо этого: Даже если женщина выглядит так, как будто она на 11-м месяце беременности, НИЧЕГО не говори.

    Не спрашивайте женщину, беременна ли она. Всегда. (Фото: [email protected], Depositphotos.com)

    9. Улыбайся! (Или, что еще хуже, если бы вы улыбнулись, вы бы выглядели красивее!)

    Почему: Мужчины говорят женщинам улыбаться, чтобы сдержать себя. Женщины не существуют для того, чтобы выглядеть красивыми и счастливыми для мужчин.Возможно, она только что получила ужасные новости или ей стало плохо. Это величайший снисходительный поступок мужчины.

    Что сказать: Ничего.

    Эй, ребята, не говорите женщинам улыбаться! (Фото: TatyanaGl, Depositphotos.com)

    Чего не следует говорить о браке и отношениях

    10. Когда вы начнете пытаться (завести детей)?

    Почему: Этот вопрос открывает дверь в чужую спальню. Их сексуальная жизнь - не ваше дело.

    Что сказать: Ничего. Просто. Не надо.

    Сексуальная жизнь других людей не ваше дело (Фото: Maridav, Depositphotos.com)

    11. Это ваш первый брак?

    Почему: Это означает, что что-то не так с женитьбой в определенном возрасте или, что еще хуже, что-то не так с человеком, который выходит замуж в более позднем возрасте. Кроме того, это снижает особенность новой помолвки или брака.В центре внимания должна быть текущая любовь к жизни этого человека, а не прошлый партнер.

    Что сказать вместо: «Поздравляю с предстоящей (или недавней) свадьбой!»

    Отпразднуйте счастливую пару (Фото: Крыжов, Depositphotos.com)

    12. Как вы не узнали? (Об измене или партнере-геи)

    Почему: Этот человек переживает травмирующее событие в жизни. Им нужна поддержка, а не обвинение. Этот вопрос предполагает, что человек поступает глупо из-за того, что не видит подсказок или предупреждающих знаков.

    Что лучше сказать: «Так сложно обнаружить что-то подобное. Ты хочешь поговорить об этом?"

    Достаточно сложно узнать секреты романтического партнера, не обвиняя других.

    13. Собираетесь ли вы конвертировать?

    Почему: Я выросла христианкой, и когда мы с мужем-евреем впервые обручились, многие из его друзей спросили меня, планирую ли я обратиться в его религию.(Как ни странно, никто никогда не задавал ему этот же вопрос. Я не уверен, что это из-за сексизма или культурных ожиданий.) В любом случае, меня это очень раздражало. Вера - это очень личный выбор. Если человек хочет принять другую религию, он сообщит вам, когда будет готов.

    Что сказать вместо: «Поздравляю с помолвкой (или свадьбой)!»

    Пары с разным религиозным происхождением не нуждаются в давлении со стороны посторонних для обращения (Фото: photovs, Depositphotos.com)

    14. Кто мужчина или женщина в ваших отношениях?

    Почему: О, этот вопрос - такой раздражающий пример натуралов, пытающихся уложить геев в прямой ящик. Мужественность и женственность различаются по спектру.

    Вместо этого можно сказать: «Расскажи мне больше о своем партнере».

    Геи не обязательно вписываются в гетеро-нормы (Фото: oneinchpunch, Depositphotos.com)

    Чего нельзя сказать во время спора

    14.Успокаивать!

    Почему: Никогда не работает. Сказать кому-то успокоиться - верный способ вывести его волнение на совершенно новый уровень.

    Что сказать вместо этого: «Я понимаю, что вы очень расстроены из-за X. Чем я могу помочь?»

    Если попросить кого-нибудь успокоиться, то обычно получается обратный эффект (Фото: SolidPhotos, Depositphotos.com)

    15. Мне жаль, что ты так думаешь.

    Почему: Это снисходительность, обернутая как извинение.Вы не сожалеете о том, что сделали что-то не так. Скорее, вы расстроены тем, что другой человек настолько глуп, чтобы обидеться.

    Что сказать вместо этого: «Мне жаль, что я сделал X. Это было неправильно с моей стороны, потому что Y. В следующий раз я сделаю Z».

    Не приносите ложных извинений (Фото: monkeybusiness, Depositphotos.com)

    Чего не следует говорить о родительских правах

    16. Почему у вас нет детей?

    Почему: Если хотелось детей, то это может быть болезненная тема.Некоторые люди не находят подходящего партнера или у них возникли проблемы с фертильностью, и они, вероятно, не хотят обсуждать такие вещи с незнакомцем или случайным знакомым. С другой стороны, если человек решил не иметь детей, то он может почувствовать, что его судят по вашему вопросу, и никому не нравится, когда его судят! Некоторые люди не хотят иметь детей, и это совершенно правильный выбор.

    Что сказать вместо этого: «Есть ли у вас братья и сестры, племянницы и племянники?»

    Путь к фертильности и выбор других людей - это частные вопросы (Фото предоставленоачником, Depositphotos.com)

    17. Вы надеялись на мальчика (или девочку)?

    Почему: Этот вопрос обычно задают родителям, у которых уже есть один или несколько детей противоположного пола. Это означает, что ребенок, который они получили, не тот, которого они хотели. Еще хуже: «Ой! Ты не получил свою девочку (или мальчика)! »

    Что сказать вместо: «Поздравляю с пополнением в семье!»

    Младенец - это благословение, независимо от его пола (Фото: Kzenon, Depositphotos.com)

    18. Вы наверняка заняты!

    Почему: Это то, что люди обычно говорят родителям, когда им трудно выполнить какую-то задачу или успокоить ребенка на публике. Это бесполезно и звучит осуждающе. К тому же, когда у кого-то заняты руки, последнее, что ему нужно, - это болтать с каким-нибудь посторонним.

    Что сказать вместо этого: «Могу я открыть вам дверь?» Или ничего.

    У этого папы руки заняты. И он это знает.Тебе не нужно ему рассказывать. (Фото: svitlana10, Depositphotos.com)

    19. Идентичны ли ваши близнецы?

    Почему: Это, наверное, можно спросить у родителей с детьми того же пола. Но мальчик и девочка не могут быть генетически идентичными по понятным причинам. Кроме того, этот вопрос подразумевает, что идентичные братья и сестры превосходят разнояйцевых. Это часто перемежается заметно разочарованным ответом спрашивающего.

    Что делать вместо этого: Обратите внимание, являются ли дети одного пола, прежде чем делать эту оплошность (не то, чтобы люди должны одевать своих детей по полу!).В любом случае не забудьте воскликнуть радость от ответа.

    Эмм… мальчики и девочки НЕ МОГУТ быть идентичными! (Фото: katrinaelena, Depositphotos.com)

    20. Ваши тройняшки натуральные? (Или вы создали мультипликаторы естественным путем?)

    Почему: Этот вопрос предполагает, что использование лечения бесплодия или ЭКО приводит к появлению «неестественных» детей. К тому же не ваше дело, как кто-то зачал своих детей.

    Что вместо этого сказать: «Есть ли в вашей семье мультипликаторы?» А еще лучше промолчать.

    Тройняшки - это чудо вне зависимости от того, как они задумывались! (Фото: Pirotehnik, Depositphotos.com)

    Чего не следует говорить об усыновлении

    21. Вы когда-нибудь встречали настоящих маму или папу?

    Почему: Одного из моих лучших друзей удочерили. Люди часто называют родителей, которые ее воспитали, ее «приемными» родителями, а ее биологические родители - ее «настоящими» родителями. Ее воспитывали мама и папа. Став взрослой, у нее сложились отношения со своей биологической матерью и биологическим отцом.Она никогда, никогда не называет своих родителей своей «приемной» семьей. И никто из ее родителей не более «настоящий», чем другие.

    Что сказать вместо этого: «Вы когда-нибудь встречались со своими биологическими (или биологическими) родителями?»

    Приемные семьи - настоящие семьи (Фото: william87, Depositphotos.com)

    22. Почему вы усыновили вместо собственных детей?

    Почему: Родители любят своих приемных детей так же сильно, как родители любят своих биологических детей, поэтому говорить «своим собственным» детям обидно и невежественно.И снова это касается вопросов фертильности, которые людям может быть неудобно обсуждать.

    Что сказать вместо этого: «Вы всегда знали, что хотите усыновить ребенка?» Мы с мужем планировали усыновить ребенка, но у нас ничего не вышло. Поэтому мне всегда интересно услышать истории усыновления, если они готовы поделиться.

    Усыновление - личное дело каждого (Фото: HayDmitriy, Depositphotos.com)

    23. Являются ли ваши приемные дети братьями и сестрами?

    Почему: Этот вопрос подразумевает, что люди, не являющиеся кровными родственниками, на самом деле не являются членами семьи.Семья основана на любви, не обязательно на кровных отношениях.

    Что вместо этого сказать: «Ваши дети очаровательны!»

    Братья и сестры - братья и сестры - братья и сестры (Фото: svitlana10, Depositphotos.com)

    Чего не следует говорить об образовании и карьере

    24. Почему вы не пошли в институт?

    Почему: Есть множество причин, по которым люди предпочитают не учиться в колледже, и ни одна из них не является вашим делом. Этот вопрос может заставить людей почувствовать, что они не соответствуют вашим стандартам, и это несправедливо.Получение высшего образования - не единственный способ добиться успеха. Фактически, только каждый третий взрослый американец имеет степень бакалавра. Как сказал персонаж Мэтта Дэймона в книге « Good Will Hunting »: «Вы потеряли сто пятьдесят тысяч на чертовом образовании, которое вы могли бы получить за пятьдесят долларов за просрочку оплаты в публичной библиотеке».

    Вместо этого можно сказать: «Где ты вырос?»

    Колледж - не единственный способ получить образование (Фото: vnstudio, Depositphotos.com)

    25. Как вам нравится ваш французский (философия, история, поэзия и т. Д.)?

    Почему: Мне часто задают этот вопрос, когда люди узнают, что в колледже я изучал французский язык. Это всегда говорят со смехом, и цель ясна: дать мне знать, что они считают мою степень глупой. Унижение других людей только причиняет боль, даже если вы «просто шутите». И моя степень по французскому на самом деле мне очень нравится, мерси Бокуп. Как профессиональный писатель я много лет читал, писал и говорил по-французски, что помогло мне лучше понять свой родной язык.К тому же, во время учебы в колледже я провел год во Франции, что идеально подготовило меня к моей карьере тревел-блогера (хотя, когда я закончил учебу, такой работы не было)!

    Что сказать вместо этого: «Как вы выбрали специальность?»

    Степень есть степень (Фото: belchonock, Depositphotos.com)

    26. Чем вы действительно хотели (или делали)?

    Почему: Этот вопрос иногда задают людям, выбравшим нестандартный карьерный путь, тем, у кого есть работа с более низким доходом, или родителям, которые откладывают карьеру, чтобы вырастить своих детей.Это говорит о том, что их выбор карьеры неправильный и что они должны делать что-то «лучше». Деньги - это еще не все, дорогая.

    Что сказать: Ничего.

    Не позволяйте никому судить о вашем жизненном выборе (Фото: michaeljung, Depositphotos.com)

    27. Чем вы зарабатываете на жизнь?

    Почему: Американцы одержимы чужой работой. Но это действительно вопрос классики. Мы пытаемся поместить людей в коробку: белые воротнички, синие воротнички, образованные, необразованные, богатые, бедные.Этот вопрос ставит нас выше или ниже этого человека. Это то, о чем редко спрашивают во многих других странах.

    Вместо этого: «Читали ли вы в последнее время хорошие книги или смотрели какие-нибудь интересные фильмы? Где вы были в последний раз? Какими хобби вы любите заниматься в свободное время? »

    Говорите о хобби, а не о работе (Фото: diego_cervo, Depositphotos.com)

    28. Никто не умеет делать вашу работу?

    Почему: Когда люди узнают, что я туристический блогер, они иногда задают мне этот вопрос.Полагаю, это правда. Кто угодно может быть блогером. Но то же самое можно сказать и о большинстве профессий. Приложив немного усилий и таланта - они могут добиться успеха! Люди также спрашивают меня, как я зарабатываю деньги в качестве блоггера, что я не возражаю, но я знаю, что это беспокоит некоторых из моих когорт. (Ответ: реклама, спонсорские кампании, продажа книг и партнерские ссылки.)

    Вместо этого можно сказать: «Как вы попали в эту область?»

    Для достижения успеха в любой сфере необходимы упорный труд и талант (Фото: maximleshkovich, Depositphotos.com)

    29. Когда вы выйдете на пенсию?

    Почему: Если спросить человека, когда он собирается выйти на пенсию, можно предположить три вещи. 1) Они старые. 2) Им больше нечего предложить рабочей силе. 3) У них должно быть достаточно денег, чтобы перестать работать.

    Что сказать вместо этого: «Есть ли у вас какие-нибудь захватывающие планы на горизонте?»

    Некоторые люди продолжают работать, потому что хотят, а не потому, что должны (Фото: Наташа Федорова, Depositphotos.com)

    Чего не следует говорить семьям военнослужащих

    30. Вы когда-нибудь убивали кого-нибудь?

    Почему: ПТСР реально, люди. Если вы не очень близки с кем-то, кто служил в армии, этот вопрос неуместен. Бой - это не видеоигра или фильм. К военной службе нельзя относиться легкомысленно, независимо от того, использовал ли военнослужащий когда-либо свое оружие.

    Что лучше сказать: «Спасибо за вашу службу!»

    Поблагодарите военнослужащих за их службу (Фото: scukrov, Depositphotos.com)

    31. Вы не боитесь, что вашего родителя / супруга / ребенка расстреляют?

    Почему: Да, есть.

    Что сказать вместо этого: «Вы, должно быть, так гордитесь своим родителем / супругой / ребенком. Я так благодарен таким людям, как они, и членам их семей, таким как ты! »

    Военная служба - это жертва для всей семьи (Фото: Артур Верховецкий, Depositphotos.com)

    Чего не следует говорить о других деликатных темах

    32.Все жизни имеют значение.

    Почему: Конечно, все жизни имеют значение. Ага. Черные люди НЕ говорят, что их жизнь важнее, чем чья-либо другая. В противном случае фраза была бы такой: «Жизнь черных имеет большее значение, чем твоя». На самом деле, «Черная жизнь» - довольно ненавязчивое заявление. Как сказал комик Майкл Че: «Что за херня не имеет значения? Существуют черные жизни. Мы можем это сказать? Это спорно? "

    Что вместо этого сказать: «Черный живет материей».

    Black Lives Matter (Фото: creatista, Depositphotos.com)

    33. Я знаю, с тобой все будет хорошо.

    Почему: Вне зависимости от того, переживают ли они финансовый, медицинский или психический кризис, люди должны чувствовать поддержку и внимание, а не покровительство. У тебя тоже нет хрустального шара. Вы не знаете, все ли будет хорошо. Это может показаться обнадеживающим, но на самом деле это может заставить человека чувствовать себя лишенным поддержки и глупым из-за беспокойства. Когда несколько лет назад я испугался рака, мои друзья и семья из лучших побуждений твердили мне, что со мной все будет в порядке, и это заставило меня почувствовать себя одиноким в своем беспокойстве.

    Что лучше сказать: «Это действительно тяжелое время для вас. Я знаю, ты волнуешься. Я здесь ради тебя."

    Сказать людям, что все будет хорошо, может показаться пренебрежительным и изолированным (Фото: Syda_Productions, Depositphotos.com)

    34. Этого просто не должно было случиться. Вы всегда можете получить еще один.

    Почему: Друзья из лучших побуждений говорят это людям, у которых случился выкидыш. Однако вместо того, чтобы помочь, эти слова могут преуменьшить глубокую боль этой смерти.

    Что сказать вместо этого: «Сожалею о вашей потере. Я здесь ради тебя."

    Не уменьшайте потери от выкидыша (Фото: monkeybusiness, Depositphotos.com)

    35. Теперь они в лучшем месте.

    Почему: Человек, переживший потерю любимого человека, может не разделять ваших мыслей о загробной жизни и может счесть это оскорблением. Кроме того, горе - это горе, вызванное отсутствием кого-то, не обязательно беспокойство о том, где находится этот человек.Если бы ваш друг развелся, вы бы не сказали: «Но теперь ваша бывшая намного счастливее с кем-то новым!»

    Что сказать вместо этого: «Хотел бы я сказать правильные слова, но просто знай, что мне не все равно».

    Так сложно понять, что сказать, когда кто-то умирает (Фото: Kzenon, Depositphotos.com)

    Узнайте больше о том, что следует и чего нельзя говорить

    Как сказала Майя Анджелоу, когда ты знаешь лучше, ты делаешь лучше. Теперь вы знаете лучше!

    Это ни в коем случае не исчерпывающий список всех глупостей, которые мы иногда говорим другим людям.Для получения дополнительной информации о том, что говорить, а что не следует, ознакомьтесь со следующими ресурсами.

    Интернет-ресурсы

    Полезные книги

    Если вам понравился этот рассказ, то, держу пари, вам понравится наша викторина: Ты грубый? Узнайте, какой ваш рейтинг по шкале вежливости!

    Сохраните этот список вещей, чтобы не говорить

    Для дальнейшего использования обязательно сохраните этот список того, что нельзя говорить другим людям. Просто прикрепите изображение вверху к Pinterest.Надеюсь, вы будете следить за Travel Mamas на Pinterest, пока вы это делаете!

    Какие еще вещи, по вашему мнению, мы не должны говорить другим людям? Пожалуйста, поделитесь в комментариях ниже!

    Вам также может понравиться:

    11 вещей, которые социально осведомленные люди не говорят

    То, что мы предпочитаем не говорить, так же важно, как и то, что мы решили сказать.

    «Зоя, в чем дело? Ты сияешь! "

    «Вы не поверите», - ответила Зоя с улыбкой шириной как небо.«Я наконец-то получил деньги от компании, о которой я вам рассказывал в Соединенных Штатах, за мои проекты. Это практически удвоило мой ежемесячный доход. Это даже не самое лучшее: мне предложили трехлетний контракт. Владелец компании сказал мне ожидать такой же, если не большей, зарплаты каждый месяц в будущем ».

    Зоя - мать лучшего друга моего сына. С тех пор, как я встретил ее два года назад, она борется за то, чтобы воплотить в жизнь свой страстный проект по созданию выкроек для детской одежды. Денег было мало.У нее и ее мужа скоро появится второй ребенок, и они оба работают на временной работе, чтобы свести концы с концами.

    Однако, прежде чем мы с женой смогли поздравить ее, один из других людей, с которыми мы ужинали, решил затоптать ее парад: «Не волнуйтесь, - сказал он суровым голосом. «Ведение бизнеса между Испанией и Америкой стоит недешево. Тебя раздавят налоги ".

    Мы попытались вмешаться и спасти то, что осталось от улыбки Зои, но было слишком поздно.Как только она услышала: «Вы можете поцеловать половину этих денег на прощание», она была полностью сбита с толку. Вместо того, чтобы наслаждаться заслуженным моментом на солнышке, она провела остаток вечера в тени, прося финансового совета с напряженным выражением лица.

    Это может быть крайним примером того, что кому-то не хватает социальной осведомленности. Но все мы раньше говорили что-то, даже не задумываясь о том, как наши слова влияют на других людей.

    К счастью, есть очень простой способ сделать так, чтобы это происходило не так часто: отслеживание фраз, которые вы слышите, которые отвлекают людей, и более осознанный способ не произносить их самостоятельно.

    В дополнение к фразе «Не волнуйтесь», ниже приведены еще 11 фраз, которые люди с высоким уровнем социальной осведомленности избегают произносить - в конце концов они предлагают то, что они предпочитают говорить.

    1. «Я же тебе сказал».

    Люди не любят, когда им напоминают, когда они приняли неправильное решение. И они определенно не любят, когда им напоминают, что они могли бы избежать сильной головной боли, если бы они только слушали вас.

    Возможно, вам удастся избежать наказания, сказав кому-то, что он был неправ, а вы были правы, когда вы находитесь со своими ближайшими друзьями.Но действуйте осторожно и убедитесь, что их улыбка не скрывает смущения.

    В будущем, если вы почувствуете, что слова «Я сказал вам так» звучат, найдите момент, чтобы оттолкнуть их обратно. Затем дайте им понять, что сожалеете о том, как все обернулось.

    * Наша задача не всегда заставлять других людей чувствовать себя лучше - иногда просто не заставлять их чувствовать себя хуже *. Одним из способов добиться этого является удаление слов «Я тебе так сказал».

    2. «Я знаю, что ты чувствуешь».

    Я спросил своего лучшего друга, как он себя чувствует вскоре после смерти его матери.Он ответил, что почувствовал бы себя намного лучше, если бы люди перестали говорить ему, что знают, что он чувствует.

    Это еще один крайний пример, но он служит хорошим напоминанием о том, что все мы воспринимаем вещи по-разному. Мой друг был близок со своей мамой. Врачи дали ей несколько часов жизни, и моя подруга месяц держала ее за руку, прежде чем она скончалась. Как вы понимаете, это серьезно сказалось на его эмоциональном благополучии. Люди говорили ему, что знают, что он чувствует, хотя и не намеренно, но в конечном итоге разозлили его.

    Когда кто-то переживает трудные времена, даже если вы пережили нечто подобное в прошлом, вам не всегда нужно что-то говорить.

    Это может быть сложно, поскольку мы хотим утешить людей, о которых мы заботимся, и дать им понять, что они не одиноки. Однако достаточно прислушаться к ним и позволить им почувствовать ваше присутствие.

    3. «Удачи с этим».

    Недавно я подал заявку на работу по списку желаний. Когда я сказал кому-то в своей сети, они ответили язвительным тоном: «Удачи с этим.«Сказать это было ударом по моей уверенности. С таким же успехом они могли бы сказать то, что действительно хотели сказать: «Ты чокнутый, Майк, ты не можешь этого сделать». Я вышел из разговора, подвергая сомнению не только свое решение подать заявку, но и свои способности.

    Когда кто-то делится с вами своими надеждами, он не обязательно ждет вашего одобрения. Но они ждут вашей поддержки.

    Вместо того, чтобы говорить «Удачи», попробуйте «Им повезет, что у вас есть вы» или «Вы поработали».

    Это еще один пример маленького переключателя, который может иметь большое значение.

    4. «Я не виноват».

    Помимо смерти и налогов, единственная уверенность в жизни - это то, что произойдут и другие плохие вещи. Когда они это делают, указывать пальцем на других и обвинять других - не лучший вариант. Однако ответственность за свои действия и ответственность - это абсолютно так. Это показывает характер.

    В следующий раз, когда что-то пойдет не так, даже если это не полностью ваша вина, уменьшите ущерб, приняв на себя ответственность.

    Это может показаться нелогичным, но если вы не из тех, кто постоянно лажает, признавая свою ошибку, вы можете укрепить доверие.Это потому, что все мы знаем, как трудно действовать, когда что-то идет не так.

    5. «Это все в твоей голове».

    Эти слова преподносят, как леденцы, людям, которые борются с тревогой и депрессией и плохо себя чувствуют. Основная причина этого в том, что они подразумевают, что то, что человек переживает, не является реальным или что он это воображает.

    По словам моего друга психолога Ника Виньялла, то, как мы думаем о вещах, играет большую роль в том, что мы чувствуем или что делаем, но это не единственный фактор.У людей почти всегда есть веская причина для того, чтобы расстраиваться, бояться, злиться или испытывать стресс. А когда вы говорите: «Это все в вашей голове», вы обесцениваете их.

    Трудно сказать, глядя на кого-то со стороны, с чем он имеет дело внутри. Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Это все в вашей голове», выберите более чуткий, пытаясь понять, почему они чувствуют то же самое, независимо от того, имеет ли это смысл для вас или нет.

    6. «Это было глупо».

    Это может показаться очевидным, но у него много кузенов, которые могут маскироваться под «Почему ты это сделал?» или "О чем вы думали?"

    Подобные комментарии не только проливают соль на все еще кровоточащую рану, они также заставляют людей немедленно защищаться и заставляют их более осторожно делать ставки на самих себя в будущем.

    Один из вариантов - использовать более мягкий вступительный комментарий, например «Мне любопытно», за которым следует менее осуждающий вопрос: «Как выглядел ваш мыслительный процесс?»

    Или просто спросите их, что они узнали из своего опыта и что бы они сделали иначе.

    7. «Ты всегда» или «Ты никогда»

    Никто не любит, когда на него навешивают ярлыки. Такие слова, как «всегда» или «никогда», как бы хорошо вы их ни произносили, заставляют людей защищаться: «Вы никогда не убираетесь». «Ты всегда на стороне своих родителей." "Ты никогда меня не слушаешь."

    Если повторяющийся паттерн берет верх, сосредоточьтесь на проблеме, а не на человеке.

    Одна вещь, которую делает моя жена, является эффективной: она произносит несколько вариаций слов: «Я не уверен, что вы понимаете, что делаете это так часто, но когда я смотрю в свой телефон, пока я говорю с вами, это не заставляет меня чувствую себя слишком хорошо ».

    8. «У всего есть причина».

    «Поднимите босс. Подождите несколько дней. Все происходит неслучайно.”

    Жизнь не всегда справедлива. Иногда плохие вещи случаются с хорошими людьми, а иногда хорошие вещи случаются с плохими людьми. Иногда, оглядываясь на вещи, мы извлекаем урок, но иногда - нет, и у нас просто плохая рука.

    Когда это происходит с кем-то, кто нам небезразличен, нашим первоначальным инстинктом может быть попытка подбодрить их и побудить их искать серебряную подкладку. Однако вместо того, чтобы пытаться поднять их, когда им нужно плечо, просто позвольте им опереться на вас.Мало что может быть лучше, чем поддержка друга.

    9. «Как я уже сказал».

    Как и многие из приведенных выше примеров, вы можете сказать это самым приятным тоном, и это все равно может раздражать людей. Попробуйте сами и произнесите «Как я уже сказал» вслух своим самым приятным голосом. Это все еще снисходительно, правда?

    Вместо того, чтобы говорить «Как я уже сказал» или «Рискну повториться», попробуйте перефразировать свои слова или просто повторите.

    Может случиться так, что люди не услышали вас с первого раза или вы не так хорошо общались, как предполагали. В конце концов, это хороший пас, только если вы дадите принимающему шанс поймать мяч.

    10. «При всем уважении».

    Как и во фразах «Без обид, но» или «Мне, наверное, не стоит этого говорить», после слов «При всем уважении» редко появляется что-то положительное.

    Эти фразы - мощный указатель людям на то, что их вот-вот раскритикуют.

    «При всем уважении, это плохая идея». «При всем уважении, ты выглядишь усталым».

    Иногда нам приходится говорить то, что люди не хотят слышать. Когда вы находитесь в таком положении, просто выйдите и скажите, в чем проблема, не прибегая к фразам вроде «При всем уважении». Люди могут не любить это сейчас, но в долгосрочной перспективе это может укрепить доверие. Всем нам нужны люди, у которых хватит смелости дать нам все прямо.

    Плюс: «Ваша презентация все еще нуждается в доработке», это гораздо добрее, чем добавление язвительного комментария перед ней вроде «При всем уважении.”

    11. «Неважно».

    Представьте, что вы готовите ужин после долгого дня и спрашиваете своего партнера, чего он хочет, и он отвечает, говоря: «Как бы то ни было», «Мне все равно» или тот, который действительно сводит мою жену с ума: «Решать вам. . » Это не заставит вас чувствовать себя очень заметным, правда?

    Эти пренебрежительные фразы заставляют людей думать, что вам все равно. Вместо этого можно сказать несколько простых вариантов: «А как насчет X?», «Вы думали о Y?» или просто то, что любит говорить наш сын Лиам: «Я хочу пиццу.”

    У всех бывают плохие дни, и когда мы устали, спрашивают наше мнение, это может раздражать. Но если нам все равно придется отвечать, мы можем быть полезными, вместо того, чтобы усложнять чью-то жизнь.


    Когда дело доходит до управления нашими отношениями, то, что мы предпочитаем не говорить, так же важно, как и то, что мы говорим.

    Мало что может быть эффективнее, чем записывать фразы, которые люди не любят слышать, и избавляться от них.

    Только не забывайте также отслеживать фраз, которые зажигают людей, и старайтесь как можно больше добавлять их в свои разговоры.

    Перестаньте спрашивать "как дела?" Исследователи из Гарварда говорят, что именно так успешные люди ведут светскую беседу

    «Как дела?» Это три самых бесполезных слова в мире общения. Спрашивающий на самом деле не хочет знать, а отвечающий не говорит правду. Далее следует упущенная возможность и бессмысленный обмен с нулевым подключением.

    Но, по мнению исследователей из Гарварда, ключ к тому, чтобы извлечь максимальную пользу из светской беседы, - это просто задать собеседнику дополнительные вопросы.В ходе серии экспериментов исследователи проанализировали более 300 онлайн-разговоров и обнаружили, что те, кому задавали более значимые дополнительные вопросы (иначе говоря, вопросы, которые не относятся к «как дела?» Или «что вы делаете?»), Нашли. другой человек гораздо симпатичнее.

    «Когда людей просят задавать больше вопросов, они воспринимаются как более отзывчивые, межличностная конструкция, которая охватывает слушание, понимание, подтверждение и заботу», - пишут исследователи.

    Не пропустите: Лучшие кредитные карты для покупок в Черную пятницу и Киберпонедельник 2020 года

    Так как же перейти от косноязычного к харизматичному и интересному человеку? Это зависит от вопроса, с которого вы начинаете, а затем вы можете сосредоточиться на потоке последующих вопросов.

    Вот семь тактик для значимого разговора:

    1. Используйте A.C.T. Уловка для установления соединения

    Когда вы в последний раз были на собрании, которое не начиналось с светской беседы? Это естественный способ общения людей. Начните с вопроса, который перерастет в разговор, который встретит A.C.T. критерии:

    • A - есть a подлинность
    • C - есть c onnection
    • T - есть тема, которая даст им

      94 из

      94 кто вы

    Вот некоторые из этих вопросов:

    • «Каково ваше текущее состояние ума?»
    • "Чего вы с нетерпением ждете на этой неделе?"
    • «Вы напоминаете мне знаменитость, но я не могу вспомнить, с кем - с кем вы связаны?»

    2.Выйдите за рамки «ежечасного обновления»

    Резервное решение для многих людей похоже на «ежечасное обновление» выпуска новостей - трафик, спорт, погода и так далее.

    Вбейте себе в голову: это ужасный ледокол. Есть несколько исключений, например, если это действительно ваш интерес, и ваш начальник или коллега разделяют эту страсть. Но постарайтесь выйти за рамки этих шаблонных тем и перейти к вещам, которые для вас более важны и личны.

    3. Будьте в моменте и наблюдайте за своим окружением.

    Откройте глаза, прежде чем открыть рот.Найдите что-то, на чем можно сосредоточиться в своем окружении, например, произведение искусства на стене, необычный гаджет или семейную фотографию на столе, шлем гоночной машины, разбросанные монеты из разных стран и так далее. Обязательно найдется что-то, что зажжет светскую беседу и поможет привести беседу к уникальным уточняющим вопросам.

    Откройте глаза перед тем, как открыть рот.

    Гэри Бёрнисон

    Генеральный директор, Korn Ferry

    Допустим, вы разговариваете с генеральным директором крупной культовой компании, которая собирается уйти на пенсию, и вы заметили ряд пустых коробок вдоль стены кабинета генерального директора.Вы можете начать с вопроса: «Насколько сложно вам оставить эту работу?» Это приведет к гораздо более глубокому и эмоционально раскрытому обсуждению, и этого никогда бы не произошло, если бы вы не заметили эти коробки.

    4. Поделитесь новостями (которые на самом деле произошли)

    Если у вас есть «новости», поделитесь ими: «Я взял домашнее животное на выходные» или «Мой шестилетний ребенок вчера впервые покатался на велосипеде! " Вы не поверите, но большинство людей действительно хотят знать больше о других, особенно если они оба работают в одной компании.

    Если вы новичок в компании и руководите командой, например, начните первую встречу с обхода комнаты и попросите каждого человека рассказать одну интересную вещь, которая недавно произошла в их жизни. В результате этого мгновенного обмена вы позволили каждому почувствовать более личную и искреннюю связь друг с другом.

    Цель - быть искренним, а не просто что-то придумывать. В противном случае вы рискуете не знать, как ответить на уточняющие вопросы о том, что у вас мало или совсем нет опыта.

    5. Говорите рано

    Если вы встречаетесь лично или набираете номер для конференц-связи, говорите раньше.

    Если вы подождете, вероятно, произойдут две вещи: во-первых, кто-то другой сделает комментарий, который вы хотели сделать, и, во-вторых, ваши более разговорчивые коллеги возьмут на себя свои собственные дополнительные вопросы. Вы потеряетесь в перекрестном разговоре и упустите свой шанс.

    6. Дело не только в том, что вы говорите

    Неважно, что и сколько вы говорите, ваш тон голоса, выражение лица и зрительный контакт передадут гораздо больше.

    Когда вы говорите, смотрите на собеседника, а не на стол для переговоров или стену. По телефону улыбнитесь - так голос станет теплее. Не только то, что вы говорите, но и то, как вы это говорите, поможет другим установить с вами связь.

    7. Сделайте поворотный момент

    Здесь светская беседа переходит на следующий уровень, когда вы переходите от разговора о чем-то мелком к актуальной проблеме.

    Если разговор уже идет, будет проще, чем вы думаете, и задать дополнительные вопросы.Ваш босс может быть тем, кто сделает первый шаг: «Итак, расскажите мне, что происходит с [X]». Благодаря светской беседе вы уже будете синхронизированы. Затем вы можете перейти к более содержательному обсуждению, которое продемонстрирует ваши знания, вклад и уверенность.

    Просто сделай это

    Для интровертов светская беседа может быть болезненной. Но если вы ничего не скажете в те моменты перед началом встречи или когда вы и ваш босс находитесь в лифте, вы рискуете стать невидимым.

    Во-первых, дайте себе передохнуть.Почти все боятся других, особенно тех, кто их превосходит. (Я помню, как почувствовал себя неловко, когда встретился с четырехзвездным генералом в Пентагоне. И снова почувствовал это на встрече с тогдашним премьер-министром Великобритании Дэвидом Кэмероном. Но я глубоко вздохнул и все равно заговорил.)

    Прислушиваться к авторитету - это естественно. Вы такой, какой вы есть, и никто не ждет от вас монолога. Но когда вы попытаетесь высказаться, другие будут вас слушать и общаться с вами.

    Гэри Бёрнисон - генеральный директор Korn Ferry , глобальной консалтинговой фирмы, которая помогает компаниям выбирать и нанимать лучших специалистов. Его последняя книга, бестселлер New York Times, « Lose the Resume, Land the Job » - откровенный разговор, о котором никто - ни супруг, ни партнер, ни наставник, ни кто-либо другой - не скажет вам. . Следуйте за ним в LinkedIn здесь .

    Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Сделайте это на YouTube !

    Не пропустите:

    Как сказать тогда по-испански

    «Тогда» - одно из тех слов, которые бывает особенно сложно перевести на испанский.Его значение временами довольно расплывчато, и в испанском языке есть некоторые различия, которых нет в английском, с временными последовательностями. Entonces , безусловно, является наиболее распространенным переводом слова «тогда», но не единственным, который вам следует использовать.

    Итак, вот некоторые из наиболее распространенных способов, которыми идея «тогда» может быть передана на испанском языке:

    Когда "тогда" означает "в то время"

    Типичный перевод: entonces , когда «тогда» эквивалентно «в то время»."

    • Позже мы посетили школу. Затем (что означает «в то время») мы пошли поесть. Más tarde visitamos la escuela. Entonces nos fuimos в углу.
    • Я приехал домой и почувствовал что-то странное. Llegué a la casa y entonces sentí algo extraño.
    • Если я куплю дом, то я смогу оставить машину в гараже. Si compro una casa, entonces podré guardar el coche en la cochera.
    • Если мы выберем этот отель, то будем есть на улице. Si elegimos este hotel entonces iremos a cenar fuera.

    "Когда" значит "позже"

    Различие между «тогда» означало «в тот момент» и «позже» или «следующий» не всегда отчетливо, но последнее часто переводится как luego . Так что, хотя такое предложение, как «Я сделаю это тогда» может быть переведено как « Lo haré entonces » или « Lo haré luego », первое предполагает, что это будет сделано в определенное время, а второе предполагает более позднее, более неопределенное время.

    • Затем (что означает «позже» или «следующий») мы едем в горный регион и посещаем монастырь. Luego vamos a la región montañosa y visitamos el monasterio.
    • Водитель отвез нас в отель, а потом мы отправились на развалины соседнего города. Nos llevó al hotel, y luego fuimos a las ruinas de una ciudad que installa cercada.
    • Сначала мы будем практиковать йогу, а затем изучим различные техники медитации. Primero Practicaremos el Yoga, y luego vamos a estudiar y Practicar diferentes técnicas de meditación.

    «Тогда», означающее «поэтому» или «в этом случае»

    Entonces - это общий перевод «поэтому» или фраз с похожим значением, хотя иногда вы также можете использовать различные фразы причинно-следственной связи.

    • Когда есть зависть среди тех, кто исповедует свою религиозность, тогда возникает огромная потребность в возрождении. Cuando hay celos entre los que profesan ser Religiosos, entonces hay gran necesidad de un avivamiento.
    • Хорошо, тогда рано утром уезжаем. Bueno, Entonces salgamos temprano en la mañana.
    • Если деятельность опасна, мы должны что-то предпринять. Si una actividad es peligroso entonces tenemos hacer algo.

    'Тогда' как прилагательное

    Когда «затем» используется как прилагательное для обозначения того, что раньше было, можно использовать entonces .

    Тогдашний президент Фидель Кастро начал преследование политических диссидентов. El entonces President, Fidel Castro, lanzó una persecución de disidentes políticos.

    Библейские стихи относятся к тогдашнему городу Вавилон . Los versículos biblicos refieren a la entonces ciudad de Babilonia.

    Тогда как слово-заполнитель или усилитель

    «Then» часто используется в английских предложениях, где оно не добавляет существенного значения, а иногда просто для выделения. Если его можно опустить в предложении, возможно, нет необходимости переводить его. Например, в таком предложении, как «Чего ты хочешь?» «затем» действительно не нужно переводить, так как вы можете обозначить свое отношение тоном голоса.Или вы можете использовать слово pues как аналогичное слово: Pues ¿qué quieres? Или можно использовать entonces , как указано выше, когда оно означает «поэтому»: Entonces ¿qué quieres?

    Разные фразы "Тогда"

    Как и другие слова, встречающиеся в идиомах, слово «затем» часто не переводится напрямую, когда оно встречается во фразе, но переводится сама фраза:

    • С тех пор я очень боялся. Desde entonces tengo mucho miedo.
    • Время от времени хорошо себя побаловать. De vez en cuando es bueno mimarse un poco.
    • Известно, что первая жертва войн - правда. С другой стороны, , военным властям очень сложно разрешить журналисту работать на своей территории. Se sabe que la primera víctima de las guerras es la verdad.
    • Por otra parte , es muy Difícil que un mando militar deje a un periodista trabajar en su Territorio.
    • Тогда на Земле были гиганты. En aquellos días había gigantes en la Tierra.
    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *