Если ты у девушки не первый: «Как смириться с тем, что я не первый у своей девушки?» – Яндекс.Кью

Содержание

Я не первый у своей девушки - Сексология - 14.10.2014

анонимно, Мужчина, 23 года

Здравствуйте! Я парень, 23 года, встречаюсь с девушкой, около 8 месяцев, ей 18 лет (скоро будет 19). У нас все отлично и я её очень люблю, но меня не перестают посещать навязчивые мысли о том что я у нее не первый в сексуальном плане. Раньше эти мысли меня не посещали, или даже если и были, то особо не волновали, но в последнее время они мне практически не на минуту не дают покоя, и от этих мыслей щемит в груди... Я не знаю что делать и как уйти от этого... С этими мыслями я просыпаюсь и ложусь спать. Бросать я ее и искать другую не хочу так как очень люблю и хочу быть только с ней, и в будущем жениться именно на ней... Она у меня тоже не первая, но таких серьёзных отношений как с ней не было никогда, до неё у меня было несколько девушек, они были старше меня, и опытней во всем всё это было мимолетно, и я только набирался опыта, мне было уже 19 когда я начал строить отношения. Со своим бывшим парнем она познакомилась когда ей было 16 лет, они встречались 4 месяца, она его любила, признавалась в любви, на что он не отвечал тем же а просто улыбался в ответ. И после того как он лишил её девственности он наглым образом уехал и исчез из её жизни.. Потом через некоторое время вышел с ней на связь и сказал что он живет в другом городе, и не вернется в наш город никогда.. После этого, до меня, у нее, по её словам, не было секса 1,5 года (и я ей верю на 100%). Я понимаю что все уже в прошлом, что он уже её забыл, да и она его не вспоминает и считает огромной ошибкой что отдалась ему, а не мне. Нужно жить сегодняшним днем и будущим, она именно так и делает и очень любит меня. Но как бы я не старался, я все ровно не могу не думать об этом, что кто то был с ней, целовал и ласкал её, причинял ей боль, воспользовался ей, добившись своего просто ушел.. Может ещё играет свою роль то, что я никогда не был у девушек первым и не знаю каково это, а в мыслях всплывает что кто то был тем самым и не с кем то а с твоей любимой, и именно он останется у нее в памяти первым. Я пытался блокировать эти мысли, заменять их на позитивные, вспоминать все хорошее что у нас было (а хорошего было много), но это не помогает или помогает не на долго. Пытаюсь концентрироваться на чем нибудь другом, но не могу.. Я очень жалею что спрашивал её про бывшие отношения, но в неведении было бы ещё труднее, так как зная себя, я бы попросту начал гадать что да как было.. Я понимаю что она не моя собственность и она имеет право на ошибки, на свой багаж прошлого, но меня не перестают мучать вопросы " о чем ты думала? В свои 16 лет, куда смотрела мать? Это потому что все подруги уже не девственницы и ты не хотела отставать?". Искал в интернете людей с похожей проблемой, и их оказалась немало, и в основом им советовали либо расстаться, либо жить с этим все годы. Расстаться я не могу, и это не просто привязанность, я действительно кроме нее никого не вижу, да и ей сердце разбить не могу. Не понимаю как с этим можно жить. Может тут играет мой эгоизм, неуверенность в себе или мои тараканы в голове.Когда я говорил с ней насчет того что мне это не дает покоя, она отвечала что с первым у нее были "розовые очки", что он панаобещал ей всего. Говорила что именно я у нее лучший во всех планах, что именно со мной она видит свое будущее. Да, я понимаю 18 лет - жизнь ещё только начинается и что было сделано, то сделано, этого уже не вернуть, но мне действительно морально больно. Скоро возможно мне на год придется уйти в армию, она меня конечно будет ждать, но я боюсь что и там у меня будут эти мысли, что она у меня будет вызывать не приятные воспоминания а именно эти мысли про её первый раз, хотя может и наоборот разлука на год поможет все забыть и прогнать прочь это все, этого я не знаю. Вопрос к вам в том, как избавиться от этих мыслей, что мне делать? Каким образом мне перестать об этом думать и просто наслаждаться тем что любимая рядом?

Каждый, кто не первый

Каждый, кто не первый, тот у нас второй.

В интиме, впрочем, как и в других сферах жизни общества, есть темы модные и не очень. Сегодня в центре внимания общественности оказались девственницы, делающие бизнес на своей анатомической особенности.

Медицинский психолог Иван Котва, как пытливый исследователь и настоящий мужчина, согласился обсудить остродефицитную проблему девственности с журналистом «СК» Татьяной Осиной.

Т. О.:

— Наткнулась на любопытный факт. В Африке до сих пор существует древний обычай укухлолва – обязательная проверка невест на целомудрие. Процедура проводится официально в здании городского окружного суда. Роль контролеров выполняют пользующиеся уважением старухи-знахарки. Их клиентки- девицы старше 13 лет – являются на осмотр в короткой юбочке из лыка и едва прикрывающих грудь украшениях из бисера. С собой каждая приносит циновку – на ней проводится укухлолва. Убедившись в непорочности девицы, знахарки сообщают этот факт чиновникам, которые выдают ее родителям удостоверение девственности. Документ имеет реальную экономическую ценность. До первой брачной ночи жених должен пригнать к хижине невесты 10 коров, а удостоверившись в невинности супруги – одиннадцатую. Но, получив свое, мужья стараются уклониться от последней обязанности. Тогда в ход и идет удостоверение, которое дает родителям шанс официально стребовать с зятя должок – «корову невинности».

В Калининграде, слава богу, укухлолва не узаконена. Тем не менее и в местной прессе встречаются объявления типа «лишу девственности девицу до 18 лет» или «женюсь только на девушке». Резонно возникает вопрос: а что они, то есть мужики, в этом атавизме находят?

И. К.:

— Девственная плева есть только у части копытных, обезьян и человека. Спрашивается, зачем? У Дарвина рассматривается интересное явление – «телегения». Кобылицу скрестили с зеброй, но потомства не получили. Через некоторое время эту же лошадь свели с нормальным жеребцом, и появился на свет субъект с признаками полосатости… Вот что может произойти, если брать в жены «не девушку»! В природе ничего не бывает просто так. Думаю, таким образом она застраховала нас от нежелательного кровосмешения. Плева – это сигнал, что партнерша физически здорова и способна произвести на свет здоровое потомство чистых кровей.

Т. О.:

— Похожую теорию мне поведал акушер-гинеколог одного из родильных домов, но вывод сделал кардинально противоположный. Он уверяет, что наука доказала, что младенец наследует лучшие гены всех мужчин, с которыми спала до его рождения мать. Муж может быть хилым и слабым, но у ребенка есть шанс родиться здоровым, если мама успела сходить «на сторону» с красавцем-атлетом. Кстати, коллеги теорию моего знакомого не разделяют. А может, не стоит так сильно углубляться в науку: мужчины предпочитают девственниц, потому что неисправимые собственники?

И. К.:

— Согласен. Еще Эрик Берн сказал, что мужчина хочет владеть женщиной, и это желание усиливается, если он у нее первый. По большому счету, мужское тело – только сосуд для семени. А женское – для его приема. В основе жизни лежат инстинкты, и против этого не попрешь.

Не случайно на Востоке за девственность дают большие деньги. У кавказцев до сих пор разрешено брать в жены только непорочную девушку или вдову. Отцы учат: женишься не на девице, всю жизнь жалеть будешь. Потому что женщина первого мужчину помнит всегда.

Т. О.:

— Неужели все джентльмены зациклены на этом?

И. К.:

— Знаете анекдот: сидят старик и старуха за столом, жуют. Вдруг он разворачивается и как даст ей по лбу ложкой… Она: «За что?» А дед отвечает: «Как вспомню, что не девушкой взял…» Дамам силы этого анекдота не прочувствовать.

Т. О.:

— Но можно остаться девственницей чисто в визуальном смысле и хорошо преуспеть в количестве партнеров, не нарушив самого сокровенного…

И. К.:

— Получается ложь во спасение брака… Женщине можно посоветовать быть осторожнее: выдавать малыми порциями то, чему успела научиться. Но не хотел бы я очутиться в роли ее мужа.

Т. О.:

— А как же право на ошибку? Сколько женских судеб испорчено из-за одной только ночи. Стала женщиной – значит, он послан судьбой, и нужно немедленно спешить под венец. А со временем понимают, что не сошлись характерами и хочется перегрызть друг другу глотки…

И. К.:

— А что их вообще заставило лечь в постель: любовь или желание скорее стать взрослыми? Ко мне часто приходят девушки 20-22 лет с признаниями: «Я старая, пора замуж». Торопят события, принимают увлечения за любовь. А она проходит мимо… Потом жалуются, что не могут почувствовать к мужу ничего, не могут любить. Хочешь счастья – умей ждать.

Еще греки разделили любовь на эрос и агапэ. Первая любит получать, вторая давать. Когда совмещено и то, и другое – это и есть настоящая любовь. Она всегда взаимна и не признает расчета.

Т. О.:

— Но прождать настоящую любовь можно всю жизнь и умереть девственницей в 60 лет. Это ли не трагично?

И. К.:

— Наверное, существует критический возраст: лет 25-28. После этой границы ждать принца уже не имеет смысла. Нужно пытаться строить отношения, глядишь, брак по расчету перерастет в брак по любви.

Т. О.:

— В жене-женщине больше плюсов, чем в жене-девочке?

И. К.:

— Необязательно уметь готовить, важнее уважать себя. Иной раз женщина становится хорошей хозяйкой и теряет привлекательность для мужчины. К сорока годам он приобретает статус, деньги и вдруг обнаруживает возле себя кухарку, которая работает только на отдачу, а о себе вообще забыла. Отдающая, как правило, и остается у разбитого корыта.

Т. О.:

— Не ценят мужчины жертв. А как насчет постели – не потянет ли супруга на сторону от неумелой ученицы?

И. К.:

— Удовлетворить сексуальные потребности можно и с помощью резиновой куклы. Другое дело, если речь идет о сексуальной дисгармонии. Значит, он ей не доверяет.

Т.О.:

— И все-таки интересно. Если женщине попадется девственник, ей в голову не придет радоваться, тем более хвастаться этим перед подругами. Напротив, она приложит максимум сил, чтобы обучить избранника той же «Камасутре» и быстрее получить искомое. Тогда как в мужских компаниях идет подсчет: сколько девственниц кто поимел…

И. К.:

— Мужчина по природе — победитель и охотник. Девственность, казалось бы, не говорит о его силе и мощи, поэтому часто воспринимается друзьями как недостаток. Хотя стереотипы меняются: становится все больше мужчин, которые сознательно ставят впереди интимных удовольствий совершенствование духа. И жену выбирают осознанно.

Т. О.:

— И каков рейтинг предпочтений?

И. К.:

— На первом месте – девицы, потом идут вдовы (ведь соперник устранен), дальше – разведенные, на предпоследнем месте – леди, потерявшие девственность и не побывавшие в браке, но готовые к большой любви. И на последнем – женщины, потерявшие девственность, не побывавшие замужем и не готовые к любви.

Т. О.:

— А что же делать тем, кто потерял девственность слишком давно, чтобы помнить эту дату?

И. К.:

— Срочно к гинекологу на операцию (шучу). Женщина может не быть девственницей, но сохранить целомудрие и душевную чистоту. Вся «внутренность» считывается противоположным полом на уровне интуиции. Обмануть здесь невозможно.

Т. О.:

— Зато не возбраняется спросить за свою небесную чистоту небольшое вознаграждение…

И. К.:

— И это закономерно: ведь спрос превышает предложение.

Ревность к бывшим: "Я был зациклен на прошлых связях своей девушки"

У Закари Стокилла были прочные серьезные отношения с девушкой, но неотступные мысли о ее прежней любовной связи в результате их разрушили. Некоторое время спустя он узнал, что у этого состояния есть название и что от него страдают тысячи людей.

Мне было двадцать с небольшим, когда я впервые в жизни влюбился по-настоящему.

Как-то вечером мы с моей девушкой заговорили о своих прежних любовных увлечениях - как это делают практически все пары в начале отношений.

И вот тут-то у меня в голове будто рубильник переключился.

В том, что она рассказала о себе, не было ничего такого, никаких особенных подробностей она не рассказала, ничего захватывающего или пикантного. И все же что-то изменилось.

С этого момента я не мог больше думать ни о чем другом, кроме ее прошлых отношений.

Я вырос в маленьком канадском городке на севере провинции Онтарио. У моих родителей был прекрасный брак, и у меня с ними обоими, в общем и целом, замечательные отношения. В период взросления у меня не было никаких проблем с психикой - ни депрессии, ни повышенной тревожности, ни обсессивно-компульсивного расстройства.

Мне всегда нравились девочки.

К третьему классу (мне было 8 лет) у меня уже было две подружки! Но это, пожалуй, был единственный случай, когда я одновременно "гулял" с двумя сразу. А в старших классах у меня было всё, как по учебнику.

Потом я поступил в университет и уже на последнем курсе встретил и влюбился в девушку - такую, какой я никогда прежде не встречал. Она была чрезвычайно привлекательная и к тому же умная, артистичная, любознательная.

Но когда она заговорила о своем прошлом, меня захлестнули эмоции, каких я раньше никогда не испытывал.

Ревность к прошлому

Большинство из нас имеют представление о том, что такое "обычная" ревность, проявляющаяся порой легким душевным уколом, когда видишь, как твой партнер или партнерша получает знаки внимания у барной стойки. Иногда ревность поднимает голову, когда вдруг в разговоре начинает часто мелькать имя коллеги по работе.

Мы, как правило, не любим представлять себе своих спутников с кем-то еще, например, с объектами их прежней страсти, но то, что испытывал я, было совершенно иным.

Моя, скажем так, любовная жизнь была намного насыщеннее, чем у моей подруги, но сама мысль о том, что у нее была интимная близость с кем-то помимо меня, начала изводить меня.

Я тогда не знал, что то, что я испытывал, называется ретроспективной ревностью. Теперь я знаю об этом намного больше.

Я начал проигрывать в голове разные сценарии с участием моей девушки и ее бывшего любовника, представляя, что это происходит на самом деле, прямо на моих глазах. Получалось так, как будто бы она мне изменяла с ним.

Ее прошлое внезапно стало моим настоящим.

Я цеплялся за какую-нибудь невинную деталь и рисовал целое полотно вокруг этого. Я добавлял собственных деталей и превращал что-то незначительное в целый развернутый сценарий.

Если мы отправлялись поужинать в ресторан, то первое, о чем я думал, - бывала ли она здесь со своим бывшим? Мы проходили мимо отеля, и я вдруг ловил себя на мысли: а не занимались ли они любовью здесь, в номерах?

Ее прежние отношения - это первое, о чем я думал, просыпаясь утром, и последнее, о чем размышлял, засыпая.

В подзорную трубу соцсетей

Соцсети в этом смысле играют роль гигантской подзорной трубы. В твоем распоряжении все прошлые посты, комментарии и фотографии из прежней жизни твоего партнера, и именно во всё это я и погрузился с головой.

Я превратился в онлайн-детектива.

Я просматривал ее старые фотки, читал комменты, пытаясь определить, кто эти люди, в каких отношениях они были с моей девушкой, есть ли что-то, намекающее на некие, еще нерассказанные развлечения из ее прошлого.

Все это я проделывал наедине с собой, но это неизменно отражалось на наших реальных отношениях.

Мне стыдно вспомнить, как я вёл себя тогда.

Я пытал ее расспросами, стараясь вызвать у нее чувство вины за ее прежние отношения. Я был страшно двуличен, учитывая, что моя собственная любовная жизнь была не менее колоритна, чем ее. При этом ее практически не интересовали мои бывшие увлечения.

Но все эти разборки сказывались на ней. Только представьте себе, что ваш возлюбленный постоянно копается в вашем прошлом, осуждая вас, пытается вызвать у вас чувство вины, сходит с ума от каких-то вещей, которые ничего уже не значат, о которых вы и думать забыли… от мелочей, глупостей. От каких-то событий, по поводу которых вам нечего стыдиться или сожалеть.

Несмотря на все это моя бывшая девушка была очень терпелива; она пыталась заверить меня в том, что я занимаю в ее сердце особое место, что она любит меня. И это помогало на какое-то короткое время - до тех пор, пока те же самые повторяющиеся мысли и вопросы не возвращались, и подчас с удвоенной силой.

Все это превратилось в замкнутый круг непрошенного любопытства, дурных мыслей, за чем следовали ее заверения и последующее облегчение с моей стороны. А затем все начиналось снова.

Наши отношения продлились несколько лет, но в конце концов мы расстались. Главным образом, из-за моей ревности.

Клуб женоненавистников

После того, как мы расстались, мне еще долго было стыдно, я чувствовал себя виноватым перед ней.

Я воспроизводил в голове снова и снова наши выяснения отношений, и мне было от этого невыносимо. Глупые ссоры, ненужные выяснения и тому подобное.

Я испытывал колоссальное чувство вины за то, что вел себя, как идиот. Это был как будто не я, а кто-то другой. Я понимал, что это был я, но чувство было такое, как будто меня обуял какой-то мелкий бес. Это, возможно, звучит мелодраматично, но я по-настоящему чувствовал себя так, будто я тогда не контролировал себя.

Разговоры по душам с друзьями и близкими, и даже с психологами и психиатрами, ничего не дали. Никто, похоже, меня не понимал по-настоящему. Все в основном говорили что-то вроде "да забудь, и дело с концом".

Я начал вбивать в Google запросы вроде "навязчивые мысли по поводу прошлого своей девушки" и в конечном счете вышел на интернет-форумах на выражение "ретроспективная ревность". Люди рыщут по поисковикам, вбивая то одно, то другое, не зная, как это точно называется. Это не очень распространенный термин.

А смысл в том, что люди, страдающие от ретроспективной ревности, оказываются в ловушке навязчивых мыслей, болезненных эмоций и безрассудных, иррациональных поступков, а потом мучаются угрызениями совести. Из того, что я об этом прочитал, я понял, что многие психологи относят это к разряду обсессивно-компульсивных расстройств личности.

На этих интернет-форумах я встретил сочувствующих людей, но от большинства тамошних высказываний веяло женоненавистничеством - в интернете пасется очень много мужчин, которые по сути дела просто не любят женщин.

Были и такие, кто оправдывал свою ревность и использовал форумы, чтобы унизить женщин. Все это сбивало с толку, потому что, с одной стороны, именно там я впервые встретил понимание, а с другой, там было очень много женоненавистничества и негатива.

Но были и такие, кто кидался в другую крайность. Они клеймили всех, кто с трудом справлялся с ревностью в отношении прошлого своей подружки, обвиняя их в отсутствии здравого смысла.

Я с этим тоже не мог согласиться, и в итоге я так и не смог найти какое-либо подходящее мне сообщество, а вместе с тем мне хотелось докопаться до сути.

Психолог семейной консультации Relate Амманда Мэйджор:

К нам приходят за советом люди, зацикленные на прежних сексуальных связях своих партнеров. Все понимают, что такое ревность, но этот конкретный тип ревности отличается от обычной.

Дело в том, что в данном случае человек начинает испытывать "флэшбеки" о тех событиях, которые с ними лично не происходили, которые люди не переживали непосредственно. Это зачастую приводит к возникновению навязчивого круговорота мыслей и непреодолимого желания докопаться "до сути" того, что же было "на самом деле" между их нынешним спутником и ее или его бывшим любовником или любовницей.

В итоге они могут начать изводить как себя, так и свою вторую половину, а порой это может даже вылиться в насилие.

Я рекомендую в подобных случаях обращаться за профессиональной помощью психолога, и тут неважно, являетесь ли вы тем самым ревнивцем или ревнивицей, или же вы тот, кто страдает от навязчивой подозрительности вашего партнера.

Путешествие в себя

Во-первых, мне требовалось обрести хоть какое-то душевное равновесие, поэтому я отправился в отпуск, чтобы пройти курс медитации, и уже там начал больше узнавать о буддизме. Это был важный шаг на пути к тому, чтобы побороть свое самолюбие, эгоизм.

После этого я самостоятельно стал активно читать про духовные практики, завел блог, а затем написал книгу, которую поначалу издал под псевдонимом, потому что все еще стеснялся всего того, что произошло. Отклик на нее был совершенно ошеломляющий, поэтому я запустил спецкурс в интернете.

На сегодняшний день уже существует целое интернет-сообщество, куда люди могут обратиться за советом по поводу того, как справляться с этим состоянием и что можно предпринять.

Я был очень удивлен даже самим количеством посещений моего сайта - более 120 тыс. человек зашли ко мне за прошедший год и около половины из них - женщины.

Было время, когда я думал, что ретроспективная ревность - это что-то, от чего страдают, в основном, собственнические чувства гетеросексуального мужчины, но оказалось, что это не так. Ко мне обращались и гетеросексуальные женщины, и лесбиянки, и гомосексуальные мужчины, причем люди всех возрастов - от подросткового до тех, кому хорошо за 70.

К тому же я получаю много электронных писем от людей из Саудовской Аравии и Индии - стран, где люди, как правило, не говорят открыто о своей сексуальной жизни. Когда же я начал записывать свои видеоролики и выкладывать их на YouTube, то отклик стал еще больше.

Спутники тех, кто страдает от ретроспективной ревности, присылают мне душераздирающие письма, спрашивая, что они могут сделать, чтобы помочь своему партнеру преодолеть это состояние. Но я всегда подчеркиваю, что это проблема, которую должен преодолеть сам человек, а не они за него. Я это очень хорошо знаю по себе. Моя бывшая любовь не могла излечить меня от ретроспективной ревности, как ни пыталась.

Если кто-то из вас, кто сейчас читает эти строки, узнает в этой истории самих себя, то первое, что я хочу вам сказать, это вот что: "Не думайте, что вы должны теперь с этим жить всю жизнь. Это не так".

Побороть ретроспективную ревность вполне возможно, и я - живое тому доказательство, как и небольшое сообщество бывших ревнивцев, рассеянных по всему миру.

Что же касается моей бывшей девушки, то это долгая история. У нас были долгие и трудные разговоры, но сейчас между нами всё, в общем и целом, неплохо. Я считаю ее своим другом, и она, как мне кажется, то же самое думает обо мне. Оглядываясь назад, я понимаю, что не могу представить себе свою жизнь без нее, без наших отношений. Она вдохновила меня на то, чтобы я рос, развивался в том направлении, в каком я и помыслить не мог.

Записала Мегха Мохан

Рисунки Кейти Хорвич

В Таджикистане женщин принуждают "доказывать" девственность. Наша корреспондентка прошла эту процедуру

Проверку на "девственность" практикуют минимум в двадцати странах мира, среди них – Таджикистан. В ООН эту практику называют унизительной и призывают прекратить.

Инициаторами проведения проверки обычно выступают жених и его родители. Однако случается, что инициатива исходит и от родственников девушки.

Чаще всего эту процедуру проводят перед свадьбой. Но бывает, что женщина приходит к врачу и после первой брачной ночи, поскольку из-за отсутствия обильного кровотечения мужчина или его родственники усомнились в ее "целомудрии".

В 2014 году для прохождения теста на "девственность" в Республиканский центр судебно-медицинской экспертизы Таджикистана обратились около 600 женщин. Это последние официальные цифры.

Современная медицина считает тестирование на "девственность" антинаучным.

Позиция ВОЗ

Тестирование на "девственность" часто проводится путем исследования девственной плевы на предмет разрывов или размера отверстия в ней и/или путем введения во влагалище двух пальцев ("двухпальцевый" тест). Обе методики используются на основе убеждения, что внешний вид женских гениталий может свидетельствовать о бывшей сексуальной активности девочки или женщины. Всемирная организация здравоохранения заявляет, что фактических данных, свидетельствующих о том, что с помощью какой-либо методики можно установить, имела ли женщина или девочка вагинальный половой акт, нет.

Фотография "девственности"

Чтобы выяснить, как это происходит, я сама решила пройти эту процедуру.

Доктор в центре судмедэкспертизы очень удивился, что я одна. Он порекомендовал прийти с родственниками – своими или со стороны жениха. Почему я должна была приходить с кем-то, мне не объяснили, сказали лишь, что так будет лучше.

Когда я пришла во второй раз, принимал другой врач. Лишних вопросов он не задавал. Я заполнила заявление, заплатила 32 сомони ($3,30), после чего меня направили на осмотр.

Процедура проверки на "девственность" очень неприятная. С помощью марлевых отрезов большим и указательным пальцами обеих рук доктор захватил в складку большие половые губы, развел их в стороны и немного вверх. В этот момент медсестра начала телефоном фотографировать вагину. По словам доктора, снимки некоторое время хранятся в медицинском архиве как доказательство результатов проверки.

"Матери стоят, пока гинеколог не выгонит"

Меня никто не заставлял проверять сохранность девственной плевы, это был журналистский эксперимент. Но многим женщинам в Таджикистане приходится проходить через это не по своей воле.

"Я чувствовала унижение. Мне было очень обидно и за себя, и за многих девушек, чьим словам не верят. Это очень сильное психологическое давление, поскольку некоторые матери заходят и стоят в кабинете, пока гинеколог их не выгонит", – вспоминает Таманно.

Пройти проверку на "девственность" ее заставили родители после того, как решили против воли выдать замуж за дальнего родственника. Перед этим мать прочитала переписку Таманно с бывшем парнем. Они обсуждали тему секса. "Мать сказала, мол, ты такая-сякая, свободно говоришь о сексе, наверное, ты занимаешься проституцией".

"Будет учиться — станет проституткой". Как выдают замуж девочек-подростков в Центральной Азии

Правозащитники заявляют, что ранние браки для стран Центральной Азии остаются острой проблемой

По словам Таманно, большинство девушек приходят в центр судмедэкспертизы со своими родителями, родителями жениха или будущим мужем. "В патриархальной семье принято, что отец или будущий муж за шкирку тебя тащит на судмедэкспертизу, чтобы удостовериться, девственница ты или нет. Все девушки – что в сатре [исламском женском платке], что в современной одежде – приходили и уходили в слезах. Они были девственницами, но для каждой это был стресс. Я очень переживала, что будет, если гинеколог скажет, что я не девственница. Мать отречется от меня".

"Я зашла к гинекологу, села в кресло, раздвинула ноги. Гинеколог начал смотреть мою вагину, что там есть, а чего нет. Делали это пальцами", – рассказывает Таманно.

Доктор подтвердил, что у Таманно не было половых контактов. "Но сказал, что моя девственная плева находится вокруг да около вагины, и вполне вероятно, что у меня не будет крови. Я испугалась и спросила у гинекологов: может, мне гименопластику сделать?"

Таманно не вышла замуж, уехала по работе из страны. Родители отказали семье жениха, но только после того, как сестра и брат несостоявшейся невесты объяснили им, что "она образованная и современная девушка, поэтому не уживется с ним". "Наличие образования стало для меня спасением", – говорит Таманно.

"Я не оказалась "бракованной"

"Если ты не девственница, ты никому не нужна. Свадьба может отмениться, парень может тебя опозорить", – говорит Шахноза.

Перед свадьбой ей пришлось проходить проверку на "девственность" по требованию жениха. "Мама мне сказала, что я должна это сделать. Она объяснила, что это для моего блага. Что если завтра что-то пойдет не так, мы сможем доказать, что перед свадьбой у меня не было половых контактов".

"Я очень волновалась, несмотря на то, что была девственницей, – вспоминает Шахноза. – Моя "девственность" подтвердилась, и я получила справку. Вышла оттуда и заплакала. Мне было обидно. Я чувствовала себя как товар, который проверяют на наличие брака. Я не оказалась "бракованной", мама была счастлива, муж – тоже. Это означало, что свадьбе быть".

Акт, который выдают после проверки Акт, который выдают после проверки

Перевод справки на русский

Факты осмотра: Тело обследуемой хорошо развито, худое, не имеет врожденных дефектов, рост 173 сантиметра. Вес 68 кг. Окружность головы 52 см, правое предплечье 21 см, правое бедро 45 см, правая голень 36 см. Цвет кожи розоватый. Наблюдаются вторичные признаки полового развития. Рост волос в области подмышек и живота хорошо развит. Молочные железы являются круглыми, их размер 15x13 см каждая, во время ощупывания становятся упругими. Ареолы имеют розоватый цвет. Из сосков не сочится жидкость. Наружные половые органы хорошо развиты. Большие половые губы покрывают малые половые губы. Девственная плева имеет овальную форму, мясистая, высота 0,3-0,5 см, свободный край одинаковый и розовый. Отверстие девственной плевы во время вытянутости 0.5-0.8 см, чувствуется кольцеобразная вытянутость. Из влагалища выделения жидкости не замечается. Слизистые оболочки малых половых губ, девственная плева и влагалище являются розовыми. На теле обследуемой телесных повреждений не наблюдается.

Заключение: Плотность анатомично-физиологической девственной плевы гражданки_ на период _ не повреждена.

"Я девственница, но доказывать не хочу"

Свадьба Нилуфар не состоялась из-за ее отказа проходить тест на "девственность".

"Когда пришло время проходить медэкспертизу, мой жених через свою маму передал, чтобы я также предоставила справку о девственности. Его мама это сказала моей, маму это взбесило, но согласие она все же дала. Но когда мама это рассказала мне, я не выдержала и устроила скандал, так как для меня это было неприемлемо. Я девственница, но доказывать это кому-то не хочу", – говорит Нилуфар.

Родители передали семье жениха слова дочери, на что те сказали, что "без справки никакой свадьбы не будет". "После этого они всем начали рассказывать, что я сорвала свадьбу, что я отказалась от процедуры и я не девственница, и что их семье не нужна такая испорченная невеста. У нас слухи распространяются очень быстро. И им обычно верят".

"Мне, если честно, все равно, – говорит Нулифар. – У меня ни с кем не было полового контакта, и доказывать это никому не буду. Но эта ситуация испортила мои отношения с родителями. Им стыдно за этот случай. А слухи заставляют их сильно переживать".

"Своего рода страховка"

Рухшона настояла, чтобы перед свадьбой ее дочь получила справку. "Это своего рода страховка, – говорит она. – Не все молодые люди понимают, что отсутствие крови в первую брачную ночь не всегда означает, что девушка не девственница. Мне бы не хотелось, чтобы мою дочь потом упрекали. В СМИ я читала много статей по поводу того, что муж выгнал свою жену после первой брачной ночи, что девушка повесилась, когда ее опозорили. Я не хотела такой участи своей дочери".

По словам Рухшоны, дочь согласилась пройти проверку: "Все прошло хорошо. "Девственность" дочки подтвердил гинеколог, она получила справку, мы показали ее жениху и будущей свекрови. А справку дочка сохранила на всякий случай".

Растяжимая плева и маленький пенис

С 2016 года в Таджикистане проводят обязательные медицинские осмотры тех, кто собирается вступить в брак. В первую очередь проверяется генетика, чтобы в брак не вступали близкие родственники или носители генетических заболеваний. Будущих супругов проверяют также на ВИЧ, гепатит и другие заболевания, которые передаются половым путем. Органы ЗАГСа не имеют права заключать браки без предъявления медсправок. При этом в Минздраве уверяют, что "проверка на девственность проводится исключительно по просьбе самих граждан и не является обязательной".

Справки о "девственности" выдают только в Республиканском центре судебно-медицинской экспертизы. Однако такие проверки проводят и в обычных больницах.

Гинеколог Махфират Бадалова работает в поликлинике №13 Душанбе. Она рассказывает, что чаще всего такую проверку проходят перед свадьбой. Однако случается, что женщин приводят и после первой брачной ночи.

"Причина одна – не было крови, – говорит доктор. – Женщин приводят мужья или свекрови. Были даже случаи, когда мы в присутствии мужей показывали гематомы и объясняли, что разрыва не произошло".

"Мы объясняем, что не всегда после первой брачной ночи бывает кровь, – продолжает Махфират Бадалова. – У некоторых бывает растяжимая плева, которая при половом акте растягивается, увеличивается в размере, но разрыва не происходит. Иногда бывает, что у мужчины маленький половой орган, а их жены объемные, и влагалище у них размером больше, из-за этого тоже в первую брачную ночь может не произойти разрыва. А если происходит маленький разрыв, то бывает бледно-розовое выделение. Это норма. Но некоторые мужчины уверены, что кровь быть должна".

"Сделала гименопластику, муж ничего не узнал"

Из-за страха быть опозоренными некоторые девушки, у которых до свадьбы был половой контакт, решаются на гименопластику – операцию по восстановлению целостности девственной плевы. Эта услуга в Таджикистане стоит от $200 до $350.

На гименопластику решилась и Мадина. Сейчас ей 23 года, она замужем и воспитывает 3-летнюю дочь.

"Когда я училась в 11 классе, то познакомилась с двоюродным братом моей подруги, который приехал к ней в гости из Душанбе, – вспоминает она. – Он мне сразу понравился. У меня тогда не было телефона, братья не разрешали. Чтобы мы могли общаться, он мне через подругу передал телефон. Втайне ото всех я с ним общалась. Так и прошло около 8 месяцев. За это время мы с ним не виделись".

"Когда он приехал к родственникам, мы начали видеться. Нас прикрывала подруга. Я часто у нее задерживалась, и никто не догадывался, что все из-за ее двоюродного брата. Я сильно в него влюбилась", – продолжает Мадина.

Но вскоре ее возлюбленный должен был вернуться в Душанбе: "Я заплакала, он мне пообещал, что скоро опять приедет, но уже с родителями, и мы будем вместе. Мы поцеловались, он возбудился и сказал, что хочет меня. Я ему ответила, что рано. Но он обещал на мне жениться, уговорил – и мы переспали".

После этого мужчина уехал и пропал. "Я звонила ему со скрытых номеров и, наконец, дозвонилась. Оказалось, он меня бросил. Он обвинял меня в легкомысленности. Сказал, если я согласилась с ним переспать, значит и в будущем буду изменять".

"Я впала в депрессию, постоянно плакала, – вспоминает Мадина. – К нам приходили очень много людей свататься. В итоге мои родители сделали выбор. Мой будущий муж жил в столице. Он не хотел, чтобы его жена училась и работала".

Мадина не знала, что делать, но потом ей рассказали о гименопластике: "У нас это не делали. Для операции надо было ехать в Душанбе. Я рассказала двоюродной сестре, которая там жила, она пообещала помочь. В итоге перед свадьбой я это сделала. Муж не узнал ничего, и до сих пор не знает".

Культ крови на простыне. Как требование девственности до брака приводит к трагедиям

Патриархальные общества требуют от женщин девственности до брака. Эти традиции до сих пор живы во многих по...

Мужчины и девственность

Шухрат настоял, чтобы его невеста перед свадьбой прошла тест на "девственность".

"Ее выбрала мама, я не знал на тот момент, какая она, не был с ней знаком. Потребовал, чтобы она доказала свою невинность, а то мало ли. Может, она имела до меня половой контакт с кем-то. Сейчас от девушек всего можно ожидать. А мне нужна была чистая и порядочная девушка. Она доказала свою порядочность. В первую ночь я увидел кровь и успокоился", – рассказывает он.

Сейчас Шухрат живет в Таджикистане. Весной он планирует уехать в Россию на заработки, а жену оставить с родителями: "Пусть выполняет свой долг и смотрит за моими родителями. Как минимум два года она должна будет оставаться в Таджикистане".

Амрияздону 24 года, он живет в Душанбе. Жениться хочет "исключительно на девственнице" и перед свадьбой обязательно это проверит. "Если моя избранница не будет девственницей, я на ней не женюсь. Ведь это показывает ее легкомысленность. Раз она переспала до свадьбы с кем-то, вполне вероятно, что и в будущем она изменит своему мужу", – уверен Амрияздон.

"Мы не должны забывать о своих традициях, обычаях и ценностях. Если девушка спит с кем-то до брака, она становится позором для своей семьи", – отмечает он.

Нуриддин же уверяет, что ему не важно, были ли у женщины, с которой он решит вступить в брак, до него половые связи. "Предположим, что девушка переспала с кем-то. И что? От этого ничего не меняется, от этого следующий секс не станет хуже, от этого дети не станут больными. Это ни на что не влияет", – считает Нуриддин.

"В нашем обществе мужчинам можно спать с кем хочется, а женщинам нельзя, – говорит он. – Это абсолютно несправедливо. Не должно быть какого-то социального ярлыка, чтобы определять наше поведение в обществе. Типа, ты девушка, и сразу ярлык, что надо быть приличной, хорошей, ни с кем не спать, а мужчине можно".

"Бескультурье и необразованность"

"Традиционно таджикские девушки не должны вступать в какие-то отношения до брака, особенно сексуальные. Мальчиков это почему-то не касается", – говорит социолог Алла Кувватова.

Она уверена, что это нарушает права женщин, которые закреплены в законе: "Для женщины это психологическая травма, унижение. В Таджикистане есть закон "О государственных гарантиях равноправия мужчин и женщин и равных возможностей их реализации". Если мы говорим о гендерном равенстве, то и мужчины должны соблюдать эти правила".

Алла Кувватова считает, что для улучшения ситуации нужно проводить образовательную работу: "Об этом надо говорить, объяснять и мальчикам, и девочкам. Дети должны воспитываться со школы. С родителями тоже надо говорить об этом. Раньше таких случаев не было, но сейчас это набирает популярность. Это происходит из-за необразованности, бескультурья и несоблюдения законов".

Современная медицина считает тестирование на "девственность" антинаучным. "Исследование тестов на девственность подтвердило, что нет научных оснований в поддержку убеждения, что внешний вид гимена [девственной плевы] есть надежное доказательство того, что [у женщины был или не было] вагинального секса", – отмечают во Всемирной организации здравоохранения.

Убеждение, что отсутствие половых контактов может быть подтверждено так называемой "неповрежденной девственной плевой", в ВОЗ называют мифом: "Сам термин "неповрежденная девичья плева" не имеет анатомического аналога и не должен использоваться".

Имена некоторых героев изменены по их просьбе

Читайте далее

В рассрочку и без лишних вопросов. Что заставляет женщин в Грузии решаться на нелегальные аборты
Калым и приданое: сколько платят за невесту и жениха и как эти традиции создают проблемы в Центральной Азии

За что платят родители невесты и жениха в Таджикистане, Узбекистане, Кыргызстане и Казахстане – и как эти с...

Первенец – для бабушки. Почему в Казахстане и Кыргызстане старшие родственники могут отнять ребенка у молодых родителей

Курение во время беременности

КУРЕНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: НУЖНО ЛИ БРОСИТЬ?

Курящих беременных больше, чем может показаться, но практически каждая скрывает этот момент своей слабости, так что желающих участвовать в медицинских исследованиях очень мало. Но это не отменяет того факта, что никотиновая зависимость представляет угрозу ребёнку по всем фронтам — от внутриутробного развития до осложнений при родах и даже будущего умственного развития.

Сразу оговоримся, что точной статистики в этом вопросе до сих пор не существует по простой причине — исследователям очень трудно охватить достаточное количество участников, чтобы делать категоричные выводы.

Для медиков очевидным является негативное влияние табачного дыма на беременность, но среди курящих не смолкают разговоры о том, что это преувеличение.

Иногда можно слышать примеры, мол, курила, родила — и ничего страшного. Причина такого неоправданно лёгкого отношения будущих мам к табакокурению в том, что действительно нет стопроцентных гарантий вреда никотина. Но вы, конечно, понимаете, что даже существующий риск — уже повод отказаться от веществ, которые могут навредить плоду.

НАСКОЛЬКО СЕРЬЁЗЕН ВРЕД ОТ КУРЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?

Казалось бы, вопрос риторический. И всё-таки немало женщин считают, что последствия пагубной привычки либо сильно преувеличены, либо каким-то чудом не коснутся их вовсе. Более того, в сети на форумах вы можете повстречать мнение, что курильщице бросать на сроке категорически нельзя (почему — трудно понять), даже есть ссылки на советы гинекологов-акушеров, не рекомендующих бросать!

Как относиться к таким заявлениям, решать вам, но держите в уме, что уже более 50 лет медицина исследует негативное влияние табака на организм, и отнюдь не в пользу последнего.

Помните, что табачные компании не продают вам здоровье, они рекламируют способ занять себя, расслабиться или собраться, стильный образ с сигаретой в зубах и прочие эфемерные вещи.

С другой стороны, правда в том, что дым приносит в организм токсины, на нейтрализацию которых ежедневно уходят колоссальные ресурсы — клетки крови, печени, лёгких, гемоглобин, нейроны мозга и прочее.

Если вы любите затягиваться дымом, ладно, о вкусе не спорят, но разве ваша беременность не требует от вас всех внутренних резервов, чтобы обеспечить нормальное развитие плода в утробе и благополучные роды с последующим кормлением? Растрачивать то, что по праву принадлежит маленькому существу внутри вас, наверное, жестоко и неразумно.

Напомним некоторые последствия курения во время беременности:

  • сокращается поступление кислорода из материнской крови к плоду;

  • никотин сужает периферические сосуды;

  • кровоток ненормально изменяется на 20-30 минут после каждой сигареты;

  • накопление углекислоты в организме негативно влияет на состав крови беременной;

  • сердце младенца в утробе начинает биться чаще, тахикардия вызывает похудение и будущей мамы, и ребёнка внутри, который может появиться на свет с недовесом и слабой жизнеспособностью;

  • клетки печени напряжённо работают на вывод токсинов из крови, перенапряжение сосудов этого органа и его протоков вызывает мучительный гастрит;

  • от проблем с желудком падает гемоглобин — ребёнок недополучает питание в утробе;

  • страдает ещё только формирующийся мозг плода, сокращается нормальное количество его клеток, неправильно закладываются другие важные органы;

  • в особенных случаях, когда мать не выпускала сигарету изо рта до самых родов, новорождённый получает готовую зависимость от никотина, хотя сам никогда не курил!

​​

Из самых лёгких последствий назовём хотя бы то, что дети курильщиц беспокойны и постоянно плачут и кричат. Кто считает, что это не проблема, тот просто не знает, какова цена младенческого крика — от потери сознания у не спавших неделю матерей до грыжи у самих младенцев.

Тяжёлыми считаются такие последствия, как врождённый порок сердца, недоразвитие тканей внутренних органов и скелета с мускулатурой («заячья губа», «волчья пасть»). Эти беды случаются и без сигарет, но с ними риск неимоверно возрастает!

 

Итак, если вы имеете плохую привычку и слабые нервы, то наверняка думаете, что «синдром отмены» никотина и психологический дискомфорт от этого на фоне беременности принесёт вам страдания и вред.

Взвесьте разумно: чего вы боитесь больше — своей раздражительности и сухости во рту, когда хочется закурить, или описанных выше проблем у будущего сына или дочки? Ответ очевиден, правда?

КАК ВЛИЯЕТ КУРЕНИЕ КАННАБИСА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Так, например, те женщины, кто не курит табак, иногда не отказывают себе в употреблении других веществ. Нет ничего плохого в том, считают они, чтобы иногда расслабиться с «травкой», тем более что всем известно о её медицинском применении, но…

Курение марихуаны во время беременности ставит под угрозу будущие умственные способности малыша! Психоактивное вещество (тетрагидроканнабинол) быстро проникает в кровь будущей матери, и около 10% его содержания поступает в кровоток плода через плаценту.

Одновременно употреблять марихуану и оградить не рождённого ребёнка не выйдет — всё, что есть в крови мамы, будет и у ребёнка. При этом велик риск развития судорожного синдрома у новорождённого, а дальше — от недовеса и астмы до тяжёлых генетических нарушений. Беременные женщины должны отказаться от вредной привычки и зависимости, как только узнают о своём новом положении.

ВРЕД ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Широкое распространение этой привычки привело нас к тому, что практически в каждой семье кто-то курит, а значит, другие члены семьи оказываются под прицелом опасности — пассивного курения:

  • пассивное вдыхание сигаретного дыма практически равно употреблению сигарет курильщиком;

  • один час, проведённый в накуренном помещении, производит то же эффект на организм, что и полторы выкуренные сигареты;

  • жить в квартире с курильщиком и избежать влияния дыма невозможно — продукты горения, содержащиеся в дыме, впитываются в мебель, обои, вещи и годами (!) выделяют токсины в среду обитания всей семьи;

  • пассивные курильщики не получают такой же дозы никотина, как активные, зато намного больше страдают от смол и отравляющих веществ из дыма;

  • некурящие женщины в одной квартире с курильщиком рискуют заработать проблемы с дыханием, анемию, насморк, вялость и ломоту в мышцах, а беременные — усиление токсикоза.

​​

Страшно то, что дым из воздуха проникает в лёгкие и оттуда в кровь, даже при минимальной концентрации. Печень беременной и так испытывает нагрузку, как и сердечно-сосудистая и нервная системы, а тут ещё такой удар в виде «выхлопных газов» от сигарет. Если вы ждёте пополнения, а дома вас окутывают табачные облака — боритесь с этим немедленно!

Требуйте к себе и малышу уважения, если нужно — отстаивайте своё право на чистый воздух жёстко и бескомпромиссно. Лучше устроить хороший скандал и запретить дымить в квартире, чем молчаливо страдать и подвергать себя опасности выкидыша.

Родные люди с пристрастием к табаку могут стать вашей проблемой ещё и по-другому. Пассивное вдыхание дыма для бывших курильщиц становится тем фактором, из-за которого они вновь берутся за сигарету — тайком, по чуть-чуть, «одну затяжечку».

Не все понимают, что женщинам очень трудно отказаться от своей пагубной привычки, если этого не делает супруг. Этот момент очень важен и психологически, и физически. Чужой дым не только раздражает и вызывает тошноту, но и поощряет тягу к запретной сигарете. Поэтому если бросать ради будущего ребёнка — то всем вместе.

Курение во время беременности — привычка, которая может стоить вам дорого, и расплачиваться придётся здоровьем своего ребёнка. Благополучие малыша стоит усилий, чтобы преодолеть никотиновую зависимость и не допускать срывов, помните — теперь вы мама, а это предполагает большую ответственность!

Студенческий спортивный клуб "Панацея"

Найти сборную или секцию по душе проще, чем кажется, мы хотим тебе помочь и представляем краткую информацию о каждой из них.

Баскетбол

Ты играешь на улице или занимался в СДЮШОР? Совершенно не важно. В нашей большой и дружной команде тебе обязательно найдётся место. Замечательные тренеры научат тебя всем тонкостям баскетбола, и ты будешь получать невообразимое удовольствие, играя в самую умную игру с мячом. Также очень ждём девушек, ведь помимо мужской сборной, у нас есть и женская. Если ты уверен в себе и готов показать все, что умеешь, приходи на тренировку во вторник/четверг в 17.00 и докажи, что ты лучший. А попадёшь ли ты в сборную, зависит только от тебя!

Капитаны:
✓ https://vk.com/id421488373
✓ https://m.vk.com/polay9904

 

Волейбол

Волейбол для многих - это вид спорта, в который погружаешься с головой. Многие волейболисты, начав заниматься в своих спортивных школах, не представляют без него жизнь даже в университете. Этот вид спорта завлекает тебя настолько, что потом уже просто не можешь оторваться. В нашем университете прекрасная команда, где каждый игрок - это часть огромной семьи. Набор в нашу секцию проходит очень просто - нужно прийти на первую тренировку и показать себя. Ждём всех желающих, тренироваться со сборной может любой человек из университета - было бы желание. У нас есть мужская и женская сборная.

Капитаны:
✓ https://vk.com/pasha_98
✓ https://m.vk.com/id217068424

 

Футбол

https://vk.com/pspbgmufootball

Наша секция, а правильнее сказать наша команда крепкая, сильная, веселая и задорная. Самое главное - это игроки! У нас каждый игрок - индивидуальность. У каждого свои способности, сильные стороны и свой характер. Мы уже становимся не просто командой, а семьей! Для начала ребята и девушки, которые хотят прийти на просмотр связываются с нами. Уже не плохое количество желающих, но дальше больше! Ну и естественно главное- прийти показать класс на просмотре. Ждём по-настоящему любящих футбол и хороших, способных игроков!

Капитаны:
✓ https://m.vk.com/karenb
✓ https://vk.com/danniek

 

Танцевальная секция 

Танцевальная секция приглашает опытных танцоров проверить свои силы и попасть в сборную по танцевальному спорту, а также желающих научиться танцевать. Секция предлагает современные и бальные танцы! Встреча с новыми ребятами состоится в понедельник 9 сентября в 18:30 в большом спортивном зале! При себе обязательно иметь чистую сменную обувь.

Капитан: 
https://m.vk.com/esivas

 

Легкая атлетика

Лёгкая атлетика настолько многогранна, что каждый найдёт в ней что-то своё. Наша секция ориентирована на студентов, которые любят и хотят заниматься бегом, прыжками или метаниями. Мы ждём студентов с любым уровнем подготовки, главное, чтобы было желание!

Капитан:
https://m.vk.com/id116910865

 

Плавание 

Сборная ПСПбГМУ по плаванию, без преувеличения, самая титулованная и успешная Сборная университета. Ежегодно в течение многих лет мы несколько раз за сезон выезжаем на соревнования всероссийского уровня и занимаем лидирующие позиции. С нами не стыдно Попасть в наши ряды несложно - достаточно иметь уровень не ниже 1 взрослого разряда и большое желание защищать честь alma mater! Тренировки 2 раза в неделю в вечернее время. Ждём новые лица!

Капитан:
https://vk.com/gulin_99

 

Академическая гребля

Академическая гребля - истинно студенческий вид спорта. Это сочетание красоты и силы. Это возможность комплексно развить всё тело, а также силу духа. Наша сборная регулярно выступает на соревнованиях, в том числе и международных. Ждём всех желающих и целеустремленных юношей и девушек!

Капитан:
https://m.vk.com/juliafedorkova

 

Кикбоксинг (рукопашный бой) 

Секция рукопашного боя - командный вид спорта. Кажется, что на ринге ты один с противником, но на самом деле за тобой всегда стоит поддержка - твои друзья и тренер, которые поддерживают тебя на всём пути. Что дают боевые искусства? Прежде всего, не внешнюю, а внутреннюю силу. Помогает ли это в жизни? Ответ очевиден. Значения не имеет, занимались ли вы раньше кикбоксингом или нет, мы рады всем! Ты уже боец? Отлично, тогда ждём! Занимаешься танцами? Прекрасно, ведь бой - это танец.Приглашаем девушек и парней - среда, пятница 18:00-20:00.

Капитаны:
✓ https://vk.com/bmv513
✓ https://vk.com/nikita98rozyev

 

Настольный теннис

Настольный теннис – это вид спорта, в котором требуется высокая точность и координация движений, быстрый ум и скорость реакции, а также значительный уровень физической подготовки. Если у Вас уже есть навыки игры в настольный теннис или Вы хотите посвятить часть свободного времени обучению, то добро пожаловать в секцию настольного тенниса. Открыт набор по вторникам и пятницам в спортивном зале на первом этаже в 17:00.

Капитан:
https://vk.com/id88666188

 

Фитнес и черлидинг 

Наша секция достаточно интересная и своеобразная, поэтому мы хотим видеть в нашей команде артистичных и харизматичных ребят. Как девочек, так и мальчиков, которых нам очень сильно не хватает. Желательно, чтобы за плечами был какой то опыт занятия спортом, танцами, гимнастикой, другим словом, что способствовало развитию выносливости и старательности. Поэтому ждем всех, кто хочет научиться работать в команде (во всех смыслах этого слова), развить свою гибкость, научиться акробатическим элементам, элементам аэробики, готовых работать и стараться открывать в себе новые возможности и таланты.

Капитан:
https://m.vk.com/miss__madness

 

Бадминтон

Что может быть лучше, чем тёплым осенним вечером взять ракетки и воланчик? Если ты думаешь также, умеешь играть или хочешь научиться, ждём тебя в секции бадминтона. Хорошая физическая форма, интересные соревнования и море позитива, вот, что ты получишь, записавшись к нам. Наша секция участвует во многих соревнованиях города района. Также устраиваем внутривузовские соревнования и ждём всех желающих принять в них участие!

Капитан:
https://m.vk.com/nightchild

 

Парусный спорт

Наша секция относительно новая, была образована в прошлом учебном году. Набор происходит достаточно просто, надо изъявить желание, написав капитану, он сообщит,когда будет ближайшее собрание секции. Ждём новых участников, способных по своим физическим и психологическим качествам присоединиться к нам 🙂

Капитан:
https://m.vk.com/id192215789

 

Шахматы

Если есть желание прокачать свой мозг, тогда тебе точно в нашу секцию. Шахматы - это познавательная игра, которая стимулирует логическое мышление. Если ты занимался, занимаешься или хочешь заниматься шахматами, то мы ждем тебя на нашем собрании после 16 сентября.

Капитан:
https://m.vk.com/mari_anna_s

 

Бильярд

Бильярд — одна из самых умных спортивных игр, которая требует не только стальных нервов, но и развития стратегического мышления — все это необходимые качества для врача. За расписанием тренировок обращайся к капитану!

Капитан:
https://vk.com/id48199926

 

Не нашли ничего подходящего для себя? Не расстраивайтесь, на стадии формирования находятся также секции дартса и лапты!

Остались вопросы? Не страшно! Ты можешь их задать студенческому спортивному клубу «Панацее» . Если ты хочешь участвовать в организации спортивных мероприятий, увлекаешься фото- и видеоработами, а так же неплохо рисуешь, то добро пожаловать в наш актив!

ЗНАЙ, ЧТО МЫ ЖДЕМ ИМЕННО ТЕБЯ!

 

 

Календарный план ССК "Панацея"

Положение о ССК "Панацея"

Новости

Дорогие друзья!

Вот и подходит к концу этот год, который был полон как взлётов, так и падений! От всей души поздравляем вас с наступающим Новым годом, желаем вам всего лучшего, и пусть все ваши невзгоды останутся в Старом году!

"Панацея" поздравляет вас, вперед, за новыми победами! 
#ССК_Панацея


НОВОСТИ СЕКЦИИ ГТО 

22 декабря прошла новогодняя тренировка секции ГТО 
Соревнования проходили в бассейне, где ребята боролись за медали в номинациях:
1. Самый быстрый - дистанция 50м вольным стилем
2. Командная эстафета
3. Спасение утопающего
4. "Акула" - подводное плавание 25 м
Соревнования закончились награждением победителей и призеров!
А после состоялось праздничное чаепитие с тортом и мандаринами.
На празднике также была ёлочка, она помогла создать волшебную атмосферу приближающегося Нового года!


НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС 

18 декабря в спорткомплексе университета прошли соревнования: Первенство университета по настольному теннису!
В турнире принимали участие 9 парней и 4 девушки, разных по уровню владения ракеткой. Борьба выдалась напряженной, каждый участник проявлял свои качества по максимуму в стремлении показать себя с наилучшей стороны. Надеемся, что в следующем году ни что не помешает проведению соревнований и массовость будет выше. Каждый участник сможет порадовать нас своими новыми победами и красивой игрой!
Медальный зачёт:
Среди девушек:
1 место - Иоффе Александра 
2 место - Трофимова Александра
3 место - Матвеева Алина 
Среди парней:
1 место Мурзаев Игорь 
2 место Иммамутдинов Тимур 
3 место Коваленко Дмитрий 


13 декабря в стенах нашего ВУЗа проходил 2 этап зимнего сезона Студенческой гребной лиги!
Представляете целых 38 университетов по всей России проводили эти соревнования в этот день! Наши девчонки заняли 1 место! Красотки, что скажешь! А ребята вошли в гордую шестерку! Конкуренция была на высоте, поэтому вы большие молодцы!
Мы очень гордимся вами, и от всего ВУЗа поздравляем с  победами!


ИТОГИ ВНУТРИВУЗОВСКОГО ЭТАПА ЧЕМПИОНАТА АССК ПО БАДМИНТОНУ
На этой неделе подошёл к концу двухдневный чемпионат ВУЗа по бадминтону!
Спасибо всем, кто в такое непростое время смог принять участие в соревнованиях. А вот и список победителей!

Девушки:

1 место - Краснова Екатерина Сергеевна 311

2 место - Хальзова Александра Константиновна 312

3 место - Бухарова Марина Дмитриевна 234

Парни:

1 место - Ван Сыбо 363

2 место -  Цзы Цзяолунь 365

3 место - Хуссейн Сайед Имтиаз 552

Главный организатор и Фотограф: Елизавета Русакова
  


Новости футбола!
28 - 29 ноября прошли соревнования по футболу в рамках Чемпионата АССК в категории мужчины 6х6!
Все участники по полной реализовали приобретенные на тренировках навыки и умения, показав отличный уровень подготовки!
Результаты:
Сборная ПСПбГМУ – 1 место
НИЯЧ ( факультет иностранных учащихся) – 2 место
Олимпик – 3 место


С 27 по 29 октября 2020 года в бильярдном клубе Алиби прошел Чемпионат вузов Санкт-Петербурга 2020 года по бильярду «пул-8»

От ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова была заявлена команда из четырех студентов: ветераны секции Пройдина Дарья и Селиванова Мария, а также новички Александр Лапин и Юшина Дарья.
Всего в командном этапе Чемпионата вузов приняло участие 18 команд.
Наша команда провела 3 матча:
Против команды СПбГАСУ - победа СПбГАСУ
Против команды СПбГИКиТ - победа ПСПбГМУ,
Против команды СЗГМУ им. И.И. Мечникова - победа СЗГМУ
Результаты командного этапа Чемпионата вузов: Команда университета Лесгафта – 1 место
Команда Горного университета – 2 место
Команды ЛЭТИ и ГАСУ – 3 место
В личных соревнованиях приняло участие 24 спортсмена. Хотя ребятам из нашей сборной пока и не хватает объема тренировок и соревновательной практики, они все равно смогли показать достойные результаты! 
Наши студенты серьезно готовились к турниру, подробно изучили правила дисциплины, боролись до конца в каждой встрече и добивались небольших побед, даже несмотря на более опытных оппонентов, и это – главное!


 24 – 25 октября 2020 года прошел Кубок Санкт-Петербурга по кикбоксингу! 

Были представлены дисциплины «Фулл-Контакт», «Лоу-Кик», участвовали спортсмены старше 18 лет.
Пауза в соревнованиях неожиданно хорошо отразилась на тренерском составе и участниках - все были несказанно рады тому, что эти соревнования состоялись! 
Чемпионат принял множество разных команд и клубов, но особенно зрители выделили спортсменок команды ПСПбГМУ, охарактеризовав их фразой:
«Команда по кикбоксингу девочек–медичек - СУПЕР!!!»
Наши спортсменки, благодаря своей прекрасной технике, добились отличных результатов! 
Капитан команды Бессонова Марина, 419 группа, в категории «Лоу – кик» завоевала бронзовую медаль!
Панаэтова Софья, 438, в категории «Лоу-кик» завоевала серебряную медаль!
Пономарева Тамара, 419, в категории «Фулл-Контакт» получила серебро; в категории "Лоу-кик" она получила бронзу!
 Поздравляем девочек с отличными результатами и желаем им и дальше покорять вершины спортивного мастерства! 
Также отдельную благодарность надо выразить тренеру сборной по кикбоксингу ПСПбГМУ им. Академика И.П.Павлова, старшему преподавателю Вейнбергеру Александру Александровичу за то, как хорошо девушки были готовы к соревнованиям!


ПРОДОЛЖАЕТСЯ РЕГИСТРАЦИЯ НА ВНУТРИВУЗОВСКИЙ ЭТАП ЧЕМПИОНАТА АССК 20/21
На данный момент, ввиду эпидемической ситуации, точные сроки проведения назвать не можем…
В этом году у вас есть возможность проявить себя в пяти видах спорта:
1. Волейбол 
Команда состоит из 6 человек + 1 замена (НЕОБЯЗАТЕЛЬНО)
Организатор - Вероника Денисенко
2. Баскетбол 3x3 
Команда состоит из 3 человек + 1 замена (НЕОБЯЗАТЕЛЬНО)
Организатор - Андрей Махов
3. Настольный теннис 
Один на один
Организатор - Саша Иоффе
4. Шахматы 
Один на один
Организатор - Никита Розыев
5. Мини - футбол 
Организатор - Яна Кунцевич
Чуть позже мы объявим промо - турниры этого года.

КАК ЖЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ?!
В каждой дисциплине проводится отдельно мужской и женский турниры!
Все что нужно, это всего лишь заполнить специальную анкету, прикрепленную к данному посту.
Далее просто ждите, пока с вами свяжутся организаторы и вместе вы определите удобные для вас дни проведения матчей! Если у вас нет команды, вам ее подберут, просто укажите в анкете, что команды нет.

ЧТО Я ПОЛУЧУ, ЕСЛИ ОДЕРЖУ ПОБЕДУ?!
Победитель соревнований получает 5 БАЛЛОВ по физ.культуре, второе место - 4, третье - 3, ЛЮБОЙ УЧАСТНИК ПОЛУЧАЕТ 1 БАЛЛ!
Более того, победители получают возможность представлять наш университет на межвузовском этапе чемпионата АССК!
Убедительная просьба, лишний раз не писать организаторам, сейчас ребята заняты вопросами проведения соревнований и после заполнения анкеты, как уже было указано выше, с вами свяжутся
#асск #асскчемп #панацея #пспбгму
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeC8yrKBgB2B..


Победитель нашего весеннего Инстаграм - конкурса, наконец, получает свой приз!

Прекрасная толстовка с логотипом ССК ПАНАЦЕЯ! А мы хотели бы ещё раз попросить вас подписаться на наш инст, там много всего интересного!


 

 "Кубок восьмёрок" 

В субботу, 17 октября, женская сборная по академической гребле "СКИФ 1Мед" приняла участие в этих соревнованиях. Хотим отметить, что шесть человек из экипажа - новички, только 7 и 8 номера (Вероника Ежова и Олеся Павлюк) - ветераны команды! Огромное им спасибо за то, что передают опыт молодым спортсменам!

В "восьмёрке" очень важным звеном является рулевой, который не только управляет лодкой, но и даёт команды, чтобы гребцы работали слаженно! Сегодня эта роль досталась Екатерине Гришко - пионеру академической гребли в нашем университете, почти основательнице "СКИФа 1Мед"! Всегда готовая придти на помощь, она подаёт отличный пример новеньким!

Дистанцию в 5000 метров, которая проходила вокруг Каменного острова, девушки прошли достойно, и всеми был отмечен идеально выполненный старт - элемент, который на тренировках не всегда выходил безошибочно.

Поздравляем девушек с почетным 2-м местом!

Тренер, Гусева Ольга Андреевна, очень рада, что команду пополнили способные воспитанники!

Состав команды:
1 номер Мухина Алена
2 номер Пличинда Диана
3 номер Евмушкова Юлиана
4 номер Кульчицкая Елизавета
5 номер Климова Ксения
6 номер Андрюкова София
7 номер Павлюк Олеся
8 номер Ежова Вероника


В период с 8 по 12 октября в Казани прошли Всероссийские соревнования среди студентов по гребному спорту!

Наша мужская сборная по академической гребле показала лучший результат за последние три год! И это несмотря на нахождение в составе 3 новеньких ребят, для которых эти соревнования были первыми!

А в женских заездах Олеся Павлова совместно со спортсменкой из Университета им. Бонч - Бруевича завоевали золото!!! Блестящий результат! Мы от всей души поздравляем Олесю! 


 

В этом году ежегодный суперфинал состязаний АССК прошёл в Казани, прекрасном городе с давней историей и вековыми традициями! Размах мероприятия поражал воображение: выступления, музыка, атмосфера, известные гости, в том числе и Елена Исинбаева - всё это стало не просто кульминацией долгих трудов множества студенческих спортивных клубов со всей России, но также и самым настоящим праздником студенчества и спорта! 

От ПСПбГМУ в этом году на суперфинал поехала команда легкоатлетов «Панацеи». По такому знаменательному поводу я, Павел С., взял интервью у Александра Денисова, члена нашей команды. Итак, само интервью! 

П (Павел): для начала, скажи пожалуйста, какую команду ты представляешь, кем в ней являешься (если у вас есть какая-то градация), и кто твои однокомандники?

А (Александр): ССК «Панацея», сборная по лёгкой атлетике, я заместитель капитана.
Состав команды, которая ездила в Казань:
Денисов Александр (капитан), 418 группа
Сеченых Александр, 208 группа
Мальханова Мария, 334 группа
Полежаева Софья, 328 группа

П: Хорошо! Расскажи, какие были первые ощущения от приезда - как сам город, как размещение, не было ли проблем каких-то?

А: Все было супер! Казань - удивительный город с древнейшей историей - ему более 1000 лет. Сверх того, он необычайно красивый. Все очень чисто, красочно. Мы жили в деревне универсиады. В общежитии с другими спортсменами - футболистами из другого региона. К концу поездки мы с ними сдружились и договорились в следующем году снова жить в одной комнате.
Правда кровати немного узковаты. Но, это единственное, что у меня на памяти из проблем. Остальное же - выше всяких оценок: организация, инфраструктура, спортивная программа, развлекательная программа, жилье, студенты-участники и волонтеры - все очень дружелюбные.

П: Интересно, как шла подготовка к суперфиналу - было какое-то время ознакомиться с площадкой проведения, потренироваться?

А: Основная часть тренировки, конечно же, проходила в СПб.
В Казани единственное, что мы успели - вечерняя пробежка 2 км по студгородку в дату приезда. И ещё дошли до стадиона, осмотрелись. На следующий день мы уже бежали эстафету.

П: Как вообще ощущения были в день финала, какой был настрой у команды?

А: Ну, учитываю ту атмосферу пионерского лагеря для студентов, волнения было немного. Даже наоборот, хотелось быстрее выступить, чтобы снять с себя груз ответственности. Однако, настрой у команды сохранялся серьезный и мы были заточены на упорную борьбу!

П: После того как вы отвыступались, как я уже понял. всем стало легче  Наверное, после этого начался заслуженный отдых?

А: Да, мы поехали смотреть Казань. Ту красоту, которая завораживала наши умы! Конечно же, купили чакчаки, конские колбаски, прошли по улице Баумана (главная пешеходная улица), побывали в Кремле. И просто исследовали город и восхищались им.

П: А потом, как я понимаю, уже было награждение?

А: Да, награждение было в субботу. Мы ещё бежали благотворительный марафон. Нам там тоже вне зависимости от места раздали медали.

П: Потом всё, настало время собираться?

А: Да, мы уехали чуть раньше остальных. В субботу, тк специфика ВУЗа не позволяет нам долго расслабляться - всем надо учить...

П: Грустно было уезжать, или все положительные эмоции тех дней с лихвой перекрыли это?

А: Естественно грустно - никто не хотел покидать ту уникальную лагерную атмосферу. Мы все верим, что отберемся на следующий год!

П: Как я понимаю, ждёте этого с нетерпением? 

А: Конечно, но надо работать, так как с бухты-барахты никогда ничего не бывает. Все достигает потом и кровью!

П: Спасибо, вопросов у меня больше не осталось, может хочешь что-то добавить?

А: Вам спасибо!

Врач должен быть спортивным, как бы на своей шкуре показывая, что есть залог здоровья. По данным ВОЗ, именно образ жизни каждого человека определяет его здоровье. Цифры не помню, но точно более 50%.
Отдельно благодарю Александра за эту восхитительную беседу, а нашим ребятам пожелаем успехов на их спортивном пути и всего самого лучшего!

С вами был Павел Соловьёв, специально для ССК «Панацея» и всех-всех-всех!

 

 

НОВОСТИ ГРЕБЛИ «СКИФ 1 МЕД»

11 сентября в Санкт-Петербурге стартовал
1 этап Студенческой гребной лиги. 29 мужских команд со всей России защищали честь своих вузов.
11 сентября - дистанция 2500 метров, "Кубок Фонтанки"
12 сентября - спринт 200 м, "Золотые весла"
13 сентября- из-за непогоды соревнования отменили.

По результатам двух дней, наши юноши вышли на 19 место, у девушек конкуренция меньше. Они гонялись только один день на Золотых веслах, завоевали серебро!

Для большинства это были первые старты, девушки справились с поставленной задачей!
Финал СГЛ совсем скоро, 8- 11 октября в Казани.

Пожелаем команде удачных стартов и хорошей погоды. 


Новости парусной секции «Арго»
Секция завершила соревновательный сезон, в котором нам удалось принять участие в 3-х соревнованиях.
Наши результаты:
- 3, 4, 7 места в межвузовских соревнованиях;
- несомненный прогресс участников 1 и 2 года;
- появление в составе новых ребят, влюбленных в море и ветер!

Начинаем новый семестр и подготовку к соревновательному сезону 2021 года.  


Поздравляем спортсменов и тренера, Вейнбергера Александра Александровича, с превосходным результатом!

Комментарий Александра Александровича: «05.09.2020 прошел городской чемпионат по боксу "Открытый ринг". Чемпионат проходил по адресу ул. Маршала Говорова 35 к. 4. На чемпионате участвовали представители нашей сборной по кикбоксингу ПСПбГМУ им. академика И.П.Павлова. В упорной борьбе наши результаты достойны внимания и уважения.
1 место в категории 89 кг. завоевал Усманов Шихэмир 212 группа.
2 место в категории 87 кг. завоевал Тагиев Эльвин 470 группа.
Горжусь нашими бойцами-спортсменами.

ССК "Панацея" занял 3 место в рейтинге лучших студенческих спортивных клубов Санкт-Петербурга, 50 место среди ВУЗов России


16 августа состоялась Августовская регата проекта «Паруса России». За победу в соревнованиях боролись 2 экипажа нашего университета, всего же было 13 команд ВУЗов города.

 Победителем стал экипаж СПбГУ, серебро получил Горный университет.
Регата выдалась «жаркой»: сильный западный ветер превратил регату в настоящие спортивные гонки, полные адреналина, волн, ветра, брызг и впечатлений, и сделал регату незабываемой.

Результаты:

 Экипаж – 1 (Поляков Андрей, Прокопенко Дмитрий, Исагов Эльшан) - 3 место,
Экипаж - 2 (Кулагин Николай, Коновалик Лилия, Лакаташ Иван, Зарина Загидуллина) зачтены не были (не смогли финишировать на обозначенной финишной линии).
Иван и Зарина впервые участвовали в регате, их знакомство с парусным спортом состоялось благодаря «Парусам России».
Тренировки продолжаются. Идем к новым результатам!


 

До введения режима самоизоляции ребята из актива студенческого клуба провели соревнования по пяти видам спорта: «Предварительный этап (внутривузовский) чемпионата АССК» по стритболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису и легкой атлетике.

Хочется отметить, что по сравнению с прошлым годом значительно прибавилось количество участников! Особенно массово прошел турнир по волейболу! Призываем всех студентов активнее включаться в спортивную жизнь Университета, следить за новостями в группе «Панацея» и участвовать в различных мероприятиях, проводимых студенческим спортивным клубом.

Команды-победители внутривузовского этапа представят наш Университет на городских соревнованиях, а если выиграют, то и на всероссийских. 

Пожелаем нашим командам удачи!

О.А. Гусева,

председатель спортклуба ПСПбГМУ, старший преподаватель кафедры физического воспитания и здоровья


 

19 апреля завершился проект ССК Панацея «Наши сборные». Его идея заключалась в том, чтобы поддержать студентов в период самоизоляции. Сборные команды нашего вуза писали очерки о своих достижениях, а также давали рекомендации для домашних тренировок!

Нам было важно, на примере ребят из сборных, показать, что во время вынужденной самоизоляции не стоит падать духом, необходимо поддерживать физическую форму, оставаться позитивными и использовать это время с пользой.

Проект − в первую очередь заслуга ребят из сборных, они отнеслись к его реализации максимально серьезно и крайне профессионально. Ребята очень старались, придумывали оригинальные идеи для видео своих тренировок и теперь можно с уверенностью заявить, что у них все получилось!

В проекте приняли участие более 50 человек из 14 сборных. Это в очередной раз доказывает, что спортивное сообщество Первого Меда − одна большая дружная семья!

А. Махов,

студент 202 группы


ИТОГИ ОНЛАЙН ПЕРВЕНСТВА ПСПБГМУ ПО ФИТНЕС - АЭРОБИКЕ (20.05 – 24.05)

Нашим спортсменам карантин не помеха! Несмотря на новый необычный онлайн формат чемпионата, участники показали свои отличные умения в постановке номеров, выборе костюмов, а также высочайший уровень артистизма!
Судьи же определили победителей и призеров:
1 место - Полина Абрамова - 209 группа
2 место - Александра Слабкова и Кристина Джиникашвили - 264 группа
3 место - Анастасия Никонова - 313 группа
4 место - Алина Ложкина - 298 группа
5 место - Виктория Томилова - 203 группа
6 место - Ульяна Демиденко - 133 группа
7 место - Алина Шабиева - 201 группа

Мы поздравляем победителей и благодарим участников. Надеемся, что в скором времени мы встретимся, чтобы порадовать вас новыми номерами уже в офлайн режиме! Пока же сборная ПСПбГМУ по фитнес-аэробике продолжает готовить для вас что-то новенькое и желает всем успешной сдачи сессии!


 

ПАРУСА РОССИИ

С открытием навигации в нашем городе стартует молодёжный проект «Паруса России». Команда «Арго» парусной секции нашего университета готовится принять в нем участие.

В проект приглашаются все желающие - студенты, ординаторы, аспиранты. Вы узнаете, что такое парусный спорт, а самое главное попробуете себя в деле с опытными шкиперами, которые будут передавать свой опыт участникам.

Уровень подготовки не важен, мы начинаем с нуля. Лучшие по итогам проекта будут участвовать в соревнованиях осенью.
Для участия нужно зарегистрироваться на странице проекта.

https://m.vk.com/video-31728406_456239051?list=89b6fa636c010102e0%2Fpl_wall_-31728406


 

ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ГАЙД ОТ ТРЕНЕРА СБОРНОЙ ПО ТАНЦЕВАЛЬНОМУ СПОРТУ 
Евстолия Сивас:
«В период самоизоляции нам нужны танцы!
Тело и психика неразделимы и оказывают постоянное взаимное влияние друг на друга!
Во время самоизоляции нас могут постигать самые разные мысли, с которыми нам часто сложно справиться!
В такие моменты танец становится способом узнавания себя и своих особых индивидуальных качеств. Он помогает расширить представление о самом себе и найти новые способы самовыражения в любых критических ситуациях!
Сборная танцевального спорта поддерживает каждого и желаем всем зажигательного вечера!»


 

 

#ЗаТретьюОбщагу
ССК Панацея запускает челендж в поддержку третьего общежития, закрытого на карантин!
Необходимо выполнить комплекс прекрасных упражнений, которые помогут укрепить практически все группы мышц.
В ролике Валера Фурин показывает правильную технику выполнения каждого упражнения и количество повторений.
Условия выполнения челенджа:
1) снять тренировку на видео и опубликовать в вк или Инстаграмм
2) отметить аккаунт ССК Панацея
3) передать челендж трём друзьям
4) и конечно, не забыть о хештеге #ЗаТретьюОбщагу

 


ИТОГИ ЧЕМПИОНАТА АССК ПО ВОЛЕЙБОЛУ
1.03.20 прошел внутривузовский этап чемпионата АССК по волейболу!
Настоящий врач должен уметь работать в команде, быстро принимать решения и просчитывать свои действия на несколько шагов вперёд .
Для развития этих навыков как нельзя лучше подходит волейбол, поэтому неудивительно, что прошедший турнир стал без преувеличения самым массовым спортивным мероприятием в этом году!
В соревнованиях поучаствовали около 60 человек.
Соревнования проходили в дружеской атмосфере, но ни одна команда не желала упускать победу.
И так медальным зачёт:
Девушки:
1 место - Первые
2 место - Бляшка
3 место - Клыки
Парни:
1 место - ДаВинчи
2 место - Екапуста
3 место - Борз
Спасибо огромное всем участникам и болельщикам, надеемся увидеть вас на площадке в следующем году!  

 


Итоги чемпионата АССК по лёгкой атлетике!
27.02.20 февраля прошёл предварительный этап чемпионата АССК по лёгкой атлетике!
Участники соревновались в Шведской эстафете!
Скорость, ловкость и запредельный накал страстей, именно так можно описать прошедшие соревнования.

 


ИТОГИ ЧЕМПИОНАТА АССК ПО СТРИТБОЛУ
22.02.20 прошел внутривузовский этап чемпионата АССК по стритболу!
Участники показали отличную игру, не было ни одного проходного матча! Болельщики и игроки получили заряд энергии и позитива.
Особенно порадовало практически полное отсутствие фолов, соревнования прошли в дружественной атмосфере и главное, не было травм.
Итоги турнира:

Девушки:
1 место -MONGOLIA
2 место - СКИФ
3 место - АФРОДИТА

Парни:
1 место - FIRE
2 место - ВОЛКИ
3 место - ТИГРЫ
Поздравляем победителей и призеров, всем спасибо за участие! 

 


21.02.20 в спорткомплексе нашего университета прошёл Внутривузовский этап чемпионата АССК по настольному теннису!
В соревнованиях приняли участие 11 юношей и 8 девушек!
Среди девушек, сильнейшей стала Житникова Анна, занявшая первую ступень пьедестала.
Конкуренцию ей составила Иоффе Александра, занявашая 2 место.
В упорной борьбе за третье место, победу одержала Петрова Полина.
Среди юношей в финальной встрече победителем стал Мурзаев Игорь.
На втором месте Трачук Павел.
На третьем месте Карданов Тимур.
Призёры и победители соревнований были награждены памятными медалями и грамотами.
Все участники показали высокий уровень мастерства, дисциплину, характер и стремление к победе.
Бесспорно, каждый получил массу положительных эмоций.
Спасибо всем за участие! 

 


САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ИТОГИ
21 февраля в тренажерном зале спорткомплекса прошли соревнования САМЫЙ СИЛЬНЫЙ
Мероприятие было очень интересным и эмоциональным, разрыв между участниками составил всего лишь несколько очков.

Победители и призеры среди девушек:
1 место - Юлия Федоркова
2 место - Мария Шумилина
3 место - Анастасия Маркова
Среди мужчин:
1 место - Мусадибир Усманов
2 место - Руслан Ланской
3 место - Пётр Будовский 

 


08.02.20 в спорткомплексе нашего Университета состоялся внутривузовский этап Чемпионата АССК по бадминтону.
Чувствовалась поддержка участников по отношению друг к другу, атмосфера соревнования отличалась дружелюбием и спокойствием.
Каждая партия была захватывающим зрелищем, и часто было сложно предсказать результат. Спешим сообщить итоги этого мероприятия!
Юноши:
1 место – Ван Сыбо
2 место– Абаан Шакир Али
3 место– Цзы Цзяолунь
Девушки:
1 место – Краснова Екатерина
2 место – Хальзова Александра
3 место – Долгая Дарья
Наши поздравления победителям и огромная благодарность участникам! 

 


24.01.20 в спорткомплексе Университета в дружелюбной и праздничной атмосфере прошло спортивное мероприятие, посвящённое Дню Студента, ставшее ежегодной традицией.
В нём приняли участие 5 студенческих команд разных факультетов!
Все участники справились с заданиями, проявив энергичность и командный дух.
Места распределились так:
1 место - Иностранный факультет.
2 место - Стоматологический факультет.
3 место - Институт Сестринского Образования.
4 место - Педиатрический факультет.
5 место - Лечебный факультет.
Вместе со своими студентами, в отдельном конкурсе, участвовали деканы! Победителем стала помощник декана педиатрического факультета, Дроздова Светлана Владимировна.
Главной наградой для победителей и всех участников стал переходящий кубоки большой пирог, от профсоюзной организации Университета.
Благодарим сотрудников кафедры физвоспитания за помощь в проведении мероприятия!
А посмотреть, как это было можно, перейдя в фотоальбом мероприятия по ссылке https://vk.com/pavlovsports 

 


15.12.19 прошел турнир по шахматам!
Желающих принять участие оказалось даже больше, чем ожидалось, что не может не радовать!

Были разыграны очень интересные партии, от которых адреналин подскакивал не только у игроков, но и у зрителей, особенно во время игры в мужском финале!

Самые стойкие таки дождались и уже знают результаты, а для тех, кто ушел раньше или не присутствовал - спешим сообщить итоги!
Юноши:

1 место - Шатаев Даниил 318 группа
2 место- Андриянов Иван 698 группа
3 место - Чомахашвили Ираклий 506 группа

Девушки:

1 место - Саркисян Марианна 248 группа
2 место - Хальзова Александра 212 группа
3 место - Федоркова Юлия 605 группа

Поздравляем победителей еще раз! И огромная благодарность всем участникам, надеемся вы получили прекрасные эмоции и хорошо провели время!
Желаем всем дальнейшего развития и успехов!
За судейство благодарим Круковского Никиту из 515 группы!
За фото благодарим Свету Родионову из медиацентра! 


 14.12.19 на "Ozerki Arena" состоялся предварительный этап Чемпионата АССК по мини-футболу! 

Стоит отметить приятный факт, что, по сравнению с прошлым годом, число участников стало больше! В турнире приняли участие на этот раз 6 команд нашего университета: "Первый Мед", "Большой Кир", "Волчья Стая", "Олимпик", "Барбисты", "Полип".Итоги встречи

Победу одержала команда "Первый Мед"!
2 место - "Большой Кир"
3 место - "Олимпик,
Молодцы, ребята!
Поздравляем всех участников и желаем победителям удачи на городском этапе чемпионата АССК!!!

 


21.11.2019, прошел внутривузовский этап Чемпионата АССК по гребле!!! Да, как прошел, ОТГРЕМЕЛ
Ребята из актива "Панацеи" отлично справились с организацией и судейством.
Участники были настроены на победу и показали отличные результаты!
В мероприятии поучаствовало много новичков, которые решили испытать себя. Среди них отличились София Андрюкова (145 гр.) и Марк Южаков (108 гр.)!
Гонка была напряжённой, болельщики активно подбадривали участников!!! Эмоции переполняли всех. 


В минувшую пятницу, 15 ноября, в 30 корпусе студенческим спортивным клубом "ПАНАЦЕЯ" была организована акция "Умей сказать нет!".

 Цель акции: борьба с такой пагубной привычкой, как курение.

 Хотим отметить, что день отказа от курения превратился в день отказа от вредных привычек в целом.

Студенты в прямом смысле "прибивали" к доске свои вредные привычки, за что получали вкусный приз: яблоко.

Мероприятие было наполнено позитивом и веселым. Было приятно видеть, что преподаватели тоже поддержали эту инициативу и всецело участвовали.

Наша команда верит, что всё, прибитое к доске, навсегда уйдет из вашей
жизни, и останется лишь в  спортивном клубе "ПАНАЦЕЯ" на память. 

совсем скоро будут опубликованы результаты викторины, следите за нашими новостями в группе и инстаграме.


17 марта спортивный клуб ПСПбГМУ им. И.П. Павлова "ПАНАЦЕЯ" провел соревнования между общежитиями по трём видам спорта: Стритбол, н/теннис и дартс. Очень приятно, что ребята организовались в команды и достойно боролись за победу. Зрители получили положительные эмоции. Болельщики - незабываемые впечатления!  Продолжение соревнований будет 22 марта. Гребля, силовое троеборье, шашки и шахматы, ждут спортсменов.

Очень приятно, когда судят и организуют соревнования сами студенты! Это - здорово, что ребята находят время для спорта

 

почему люди изменяют и что такое этичная немоногамия? – The City, 23.10.2019

31 октября в прокат выходит картина «Верность» Нигины Сайфуллаевой про девушку, которая в отместку мужу заводит романы на стороне. Тема измен, непростой супружеской жизни и потери личности в браке в этом году на «Кинотавре» звучала не один раз – «Троица» Ян Гэ и «Давай разведемся» Анны Пармас тоже про это. Можно ли отыскать собственное «я» c новым партнером, почему люди изменяют и что такое этичная немоногамия? Все эти вопросы мы задали Юле и Алексею, ведущим телеграм-канала «Наши соблазны».

Начало: неудавшиеся браки

Фото: «WDSSPR»

Юля: Перед разводом я задала себе вопрос: «Когда все пошло не так?» И поняла, что не могу назвать определенного момента. Было несколько ситуаций, которые сначала не казались критичными, но «осадочек остался». И уже через несколько лет я поняла, что эти случаи в корне изменили мое отношение к мужу, просто это не сразу проявилось. Я осознала, что устала, больше не могу так жить и не хочу. Но я не планировала сразу разводиться. Нашла отдушину в Леше, и это позволило мне какое-то время существовать и в браке, и в отношениях на стороне. Мне не хватало близости и разговоров с мужем. Последние несколько лет каждый занимался своими делами. На мой вопрос «Как прошел день?» ответ был «Нормально, ушел с работы и не хочу о ней разговаривать». Хотя помимо работы в мире есть много других интересных вещей, но мы и их не обсуждали.

Наверное, я не пыталась спасти отношения с мужем. Не говорила о проблемах в формате ультиматума: «Если ты не будешь делать вот этого, я уйду». Но я, например, могла сказать, что мне не нравится, как мы проводим выходные: хотелось больше активности, а он меня в этом не поддерживал. Когда мы только начали встречаться, я была максималисткой. Думала, что расхождения наших интересов не критичны. Через десять лет мое мнение изменилось.

Фото: «WDSSPR»

Алексей: Не было какой-то одной ситуации в отношениях с женой, когда я осознал, что надо разводиться. Мы с ней были суперсовместимы в бытовых вещах, но у нас разные интересы. Например, я хотел купить мотоцикл – она не отговаривала, но сесть и прокатиться на нем – история не про нее. В итоге я его купил, а потом и второй, но ни один из них она не видела – ей это неинтересно, хотя мы тогда еще были вместе.

Сейчас у нас с бывшей женой отношения лучше, чем в браке. Для нее развод не был новостью, мы много раз говорили о расставании, но всегда избегали самого слова «развод» – оно ставит точку. Она была для меня другом, супругой, но не женщиной. Мы даже ходили к психологам, сексологам – безрезультатно. Сошлись на том, что она такая, а я другой. Неоднократно говорил ей: «Пойми, когда-нибудь я встречу женщину, которая даст все, чего мне не хватает в наших отношениях». Ведь когда я десять лет назад женился, мне казалось, что мы всегда и обо всем сможем договориться, и не очень важно, что у нас разные интересы. Но за эти годы мы потихонечку расходились в разные стороны, и потом связь окончательно пропала.

Я очень люблю бывшую жену, она для меня родной человек, но тут как в том анекдоте: «Как можно хотеть родственника»?

Первая измена

Юля: С Лешей мы знакомы с 2009 года, работали в корпоративной компании. Изначально были только деловые отношения. Потом несколько лет мы изредка поддерживали связь. Через какое-то время снова стали плотно общаться, и я начала понимать, что мне интересно проводить время с ним. Старалась не думать, что это может как-то навредить браку. Вернее, не осознавала этого и не хотела задавать себе неудобные вопросы. На тот момент я не хотела, чтобы Леша и семейная жизнь пересекались. Они были на разных полюсах.

Фото: «WDSSPR»

До Леши у меня была симпатия к одному молодому человеку, но это было чисто сексуальное влечение. С ним я не изменила: не представляла, как приду домой и посмотрю мужу в глаза. Это было что-то мимолетное, а Леша – нет. Несмотря на мои чувства к нему, после измены все равно переживала. Пыталась договориться со своей совестью.

Говорила себе: «О вашем романе никто не знает, кроме вас двоих. Если остальным не больно, а вам – хорошо, то почему бы и нет?»

Алексей: К моменту первой измены я понимал, что мой брак потерпел фиаско. Но мне все равно было стыдно перед женой. Несмотря на то, что брак развалился, она – мой родной человек, а я с ней так нехорошо поступил. Я понимаю тех, кто говорит: «Сначала заканчивайте одни отношения, потом начинайте другие». Легко говорить.

Фото: «WDSSPR»

Проще всего оправдать измену словами «мой брак давно развалился». Но это не совсем верно. Удивительно, но часто в семьях один из супругов даже не подозревает о том, что стоит на пороге развода. Все это мучило мою совесть. Но в какой-то момент я понял, что если не готов к разводу, то измена – это выход. Брак бы уже никакая волшебная таблетка не спасла.


Уйти или остаться

Юлия: Я не уходила от мужа долгое время по ряду причин. Во-первых, думала, что наши отношения с Лешей хороши именно в формате любовников. Если мы будем вместе, они потеряют шарм. По сути, они станут тем же браком. Зачем рушить одни отношения, чтобы через несколько лет в новых прийти к тому же самому?

Во-вторых, я переживала из-за ребенка: развод – это стресс для всех, а для него особенно. Первое время у меня не было уверенности в том, что я все делаю правильно. Не была готова уходить.

Мне помог психолог, мы разобрали с ней ситуацию, и я поняла, что есть три варианта: первый – остаться с мужем; второй – уйти к Леше и третий – быть одной. Когда я решила, что готова развестись и быть одна, осознала, что брак изжил себя.

Алексей: При разводе больше всего переживал из-за детей. Боялся, что буду лишен простых вещей: проверять выполнение домашнего задания или приделывать оторванную ногу кукле. Для меня очень важно укладывать детей спать, с утра водить в школу и детский сад – это наши совместные ритуалы. И в данном случае я переживал не только за дочерей, но и за себя – это здоровый эгоизм. Нужно заботиться о себе, чтобы психологически не сломаться. Ведь уходишь от жены, а не от детей. Дети навсегда останутся моими. И как быть?

Фото: «WDSSPR»

Психолог, с которым я работал, задал мне простой вопрос: «Чего ты боишься?» Я ответил: «Потерять контакт с дочками». Он спросил: «А что надо делать, чтобы такого не случилось?» Мои ответы были самые простые: любить, проводить с ними время и всегда выполнять обещания. И я понимал, что это зависело от меня. В итоге я купил квартиру в соседнем подъезде от детей и вижусь с ними каждый день.


«Мы верим, что люди полигамны»

Юлия: Откровения после измены не случилось и мир не рухнул. Не поменялось абсолютно ничего, и это нормально. Когда мы с Лешей стали жить вместе, то решили каким-то образом обойти измены. Мы не хотели, чтобы наши отношения превратились в то, чем ранее стали наши браки.

Мы оба верим, что люди полигамны, и гендер здесь ни при чем. Поэтому походов «налево» не избежать. Не могу сказать, что моногамия или открытые отношения – это круто. Каждый выбирает сам. Нам ближе этичная немоногамия: мы очень бережно относимся к чувствам друг друга, но при этом только «за» походы на секс-вечеринки и секс в формате 2+. Зачем делать это в тайне и подвергать отношения риску, если можно пробовать вместе?

Фото: «WDSSPR»

Долго прощупывали свой путь и продолжаем это делать сейчас. Практически сразу поняли, что полиамория – не наша история. По крайней мере, сейчас. Мы допускаем секс с другими людьми в формате +1, +2. И мы прониклись идеей комперсии, ее смысл такой: кайф твоего партнера – твой кайф, а ревность – эгоизм. Конечно, нам не чужда ревность. Но мы понимаем, что с этим можно работать.

Как-то наши подписчики, практикующие свинг, сказали: «Секс вчетвером – классный тест. Если после него твоя женщина ушла к другому, значит, это была не твоя женщина».

Вообще, в отношениях с Лешей я узнала новую себя с точки зрения секса и продолжаю раскрываться каждый день.

Алексей: На самом деле после измены ничего не происходит. Ты просто получаешь то, чего тебе не хватает. Еще до того, как мы с Юлей начали практиковать формат отношений, который у нас есть сейчас, я переписывался с девушкой, которая часто практикует секс втроем и больше и спросил ее: «А как дела с ревностью?» Она выдала офигенную фразу: «Да хоть пять девочек! Главное, чтобы я была в команде». У нее был классический брак, только без запретов.

Главное, на чем держится моногамия: «Третий – лишний и он опасен. Это угроза». Так что проще запретить.

Мне захотелось попробовать выйти за рамки традиционных отношений. Юля поддержала. Когда есть интерес у обеих сторон, проще прощупывать границы «других» отношений, экспериментировать и развиваться в сексе: два раза в неделю – история не про нас. После того, как у нас начались отношения с Юлей, понял, что секс, которым я занимался раньше, – это совсем не секс, до края еще лететь и лететь. Я раньше слышал про свингеров, полиаморов, но считал их поведение девиантным. Сейчас понимаю, что это нормально. Главное, чтобы каждому участнику этих отношений было комфортно. А другие пусть думают, что хотят.


Этичная немоногамия VS любовь

Юлия: У большинства девушек секс гораздо плотнее связан с любовью, чем у мужчин. Но это тоже своего рода убеждение. Иногда в голове не укладывается, что секс – это просто секс, желание новизны. Это не история про чувства и любовь. Порой меня начинает бомбить: «Что за фигня? Если он говорит, что я самая лучшая, зачем нужны другие?» Потом я задаю себе вопрос: «Если я сейчас займусь сексом с другим мужчиной, означает ли это, что я Лешу не люблю?» Ответ однозначен: «Конечно, не означает». Женщинам тоже нужна новизна, она встряхивает и подбадривает. Тогда почему меня так бомбит от мысли о возможном контакте Леши с другой девушкой? В этот момент немного отпускает. Мы только вступаем на дорогу этичной немоногамии, когда в отношениях нет понятия «секс с другими людьми – это однозначно измена».

Секс и поцелуи не со своим партнером означают лишь то, что ты нравишься другим мужчинам. И все. Мы же просто пообнимались, потрогали друг друга. При чем здесь любовь? Это история про новые эмоции, опыт и взаимодействие. Если вы с партнером об этом договорились, всем хорошо.

Мы с Лешей понимаем, что просто не будет. Но готовы слышать и поддерживать друг друга. И много-много разговаривать, только так можно осознать свои истинные страхи и проговорить их с партнером. Зачастую наши внутренние сомнения и беспокойство вообще не имеют под собой оснований, а у партнера есть готовый и понятный ответ, который вам даже в голову не приходил. Бывают моменты, когда надо просто спросить.

Фото: «WDSSPR»

Алексей: Идея «ты любишь одну девушку и хочешь только ее» – чисто женское заблуждение. Ты действительно можешь любить одну девушку и разово хотеть другую девушку. И если секс с ней будет, то это не значит, что ты перестанешь любить своего партнера. В мужском понимании любовь и секс существуют параллельно.

Ксения Сергиенко

Вагинальное кровотечение

Это симптом вашего ребенка?

  • Вагинальное кровотечение до полового созревания ИЛИ аномальное кровотечение после полового созревания
  • Сильное менструальное кровотечение после полового созревания
  • Легкое прорывное кровотечение или кровянистые выделения между менструальными циклами после полового созревания

Причины

  • Вагинальное кровотечение новорожденного У маленьких девочек может быть незначительное вагинальное кровотечение. Это может начаться в любое время с 2-10 дней жизни.Это нормально и называется ложными менструациями. Причина - внезапное падение уровня эстрогена (гормона) у матери после рождения. Кровянистые или розовые выделения не должны длиться более 3-4 дней.
  • До полового созревания. Вагинальное кровотечение (кроме новорожденного) не является нормальным. Кровотечение в этой возрастной группе требует обследования.
  • Первый менструальный период . Если ей больше 8 лет и есть признаки полового созревания, скорее всего, это ее первая менструация. Признаки полового созревания - изменения груди или волосы на лобке.У большинства девочек первая менструация наступает только через 2 года после начала полового созревания. У некоторых девочек начинается первая стадия полового созревания.
  • После полового созревания. Вагинальное кровотечение является ненормальным, если оно происходит между регулярными менструациями. Обильное кровотечение тоже ненормально. Следует увидеть сильное кровотечение, которое длится более 7 дней. Также должно наблюдаться кровотечение с признаками тяжелой анемии (например, бледность кожи, слабость). У подростков может быть ненормальное кровотечение в течение года после начала менструации.Это нормально. Обычно срочное обследование не требуется, если только оно не тяжелое или серьезное.
  • Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Может вызвать кровянистые выделения или выделения с оттенком крови.
  • Контроль над рождаемостью. Некоторые противозачаточные лекарства могут вызывать прорыв или аномальное кровотечение. Чаще всего это происходит в первые несколько месяцев приема лекарств.
  • Беременность . Вагинальное кровотечение может быть признаком беременности. Об этом следует помнить подросткам, которые занимаются сексом.На ранних сроках беременности вагинальное кровотечение может быть признаком серьезных проблем. Причины включают выкидыш или внематочную беременность. Если сомневаетесь, всегда делайте тест на беременность.

Чрезмерное менструальное кровотечение

Менструальное кровотечение можно определить как слишком сильное с помощью любого из нижеприведенных:

  • Более 7 дней (1 неделя) кровотечения (8 дней продлены)
  • Более 6 хорошо пропитанных прокладок или тампонов в день
  • Менструации случаются чаще, чем каждые 21 день
  • Любое кровотечение или кровянистые выделения между регулярными менструациями
  • Если кровотечение больше нормы, подростка следует осмотреть.

Тяжесть вагинального кровотечения определяется как:

  • Кровянистые выделения: розовато-коричневые выделения слизи, всего менее 1 прокладки в день
  • Легкая: менее 1 прокладки в час; как при менструальном кровотечении
  • Умеренная: 1-2 прокладки в час; небольшие сгустки крови (горошек, виноград, мелкая монета)
  • Тяжелая: замачивание более 2 прокладок в час. Кровотечение не сдерживается подушечками с большим количеством красной крови из влагалища. Также могут быть большие сгустки крови (мяч для гольфа, крупная монета).

Когда вызывать вагинальное кровотечение

Позвоните в службу 911 сейчас

  • Потерял сознание (потерял сознание)
  • Очень слаб (не может стоять)
  • Вы считаете, что вашему ребенку угрожает опасность для жизни

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

  • Может быть вызвано в результате сексуального насилия
  • Умеренное вагинальное кровотечение (замачивание 1 прокладки или тампона в час в течение 6 или более часов)
  • Бледная кожа и впервые возникшая
  • Кожные синяки, кровотечение из носа или другое кровотечение, не вызванное травмой
  • Вагинальное кровотечение неизвестной причина до полового созревания.(Не новорожденный менее 2 недель ИЛИ первая менструация)
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Связаться с врачом в течение 24 часов

  • Желтый , зеленые или серые выделения из влагалища
  • Обильное кровотечение (6 или более пропитанных подушек или тампонов в день)
  • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Связаться с врачом в рабочее время

  • Кровотечение длится более 7 дней
  • Кровотечение или кровянистые выделения происходят между нормальными периодами
  • Нерегулярное кровотечение случается более 2 циклов (2 месяца) и при использовании противозачаточных препаратов.Противозачаточные средства включают таблетки, пластыри, уколы, имплант или вагинальное кольцо.
  • Принимает противозачаточные таблетки и пропустил 2 или более активных таблеток в упаковке. Примечание: используйте резервный метод контроля над рождаемостью.
  • Вас беспокоит инфекция, передающаяся половым путем (ИППП)
  • У вас есть другие вопросы или опасения

Самостоятельный уход на дому

  • Признаки полового созревания и первого кровотечения
  • Легкое вагинальное кровотечение после полового созревания
  • Нерегулярное кровотечение на противозачаточных препаратах
  • Прием противозачаточных таблеток и пропущенная доза
  • Вагинальное кровотечение у новорожденного

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Консультации по уходу

Первый менструальный период

  1. Что следует знать о первых менструациях:
    • Если старше 8 лет и есть признаки полового созревания, это, скорее всего, ее первая менструация. Это нормально.
    • Не удивляйтесь, если она пропустит одну-две точки после первой.
    • В течение первого года после начала менструации менструальных спазмов часто не бывает.
  2. Используйте прокладки или тампоны:
    • Можно использовать прокладки или тампоны, но часто меняйте их.
  3. Позвоните своему врачу, если:
    • Кровотечение усилилось
    • Кровотечение во время первого периода длится более 6 дней

Легкое вагинальное кровотечение после полового созревания

  1. Что следует знать о вагинальном кровотечении
    • Подросток должен поговорить со своим врачом, если у нее кровотечение больше нормы.Это означает использование 2 или более тампонов или прокладок, чем она обычно использует в день. Также следует обсудить периоды, которые длятся на 3 или более дней дольше, чем обычно.
    • Противозачаточные средства также могут вызывать кровянистые выделения или ненормальное кровотечение. (См. Следующий раздел «Нерегулярное кровотечение при контроле над рождаемостью»)
  2. Железо и анемия:
    • Обильные месячные могут вызвать анемию (низкий уровень эритроцитов). Это вызвано недостатком железа. Это одна из наиболее частых причин анемии у женщин.
    • Женщинам с обильными менструациями следует употреблять в пищу продукты, богатые железом. Они также могут ежедневно принимать витаминные таблетки с железом.
  3. Причины умеренных кровянистых выделений - нормальные:
    • Существует несколько распространенных причин легкого вагинального кровотечения (кровянистых выделений) за пределами нормальных периодов.
    • Кровянистые выделения могут появиться после осмотра врача.
    • Это также может случиться при первом половом акте.
    • Некоторые женщины обнаруживают кровянистые выделения при овуляции (в середине цикла примерно на 14-й день). Эти кровянистые выделения могут быть нормальным явлением.
    • Кровотечение по этим причинам не должно длиться более 2 дней.
  4. Тест на беременность, в случае сомнений:
    • Если есть вероятность, что вы беременны, воспользуйтесь тестом на беременность в моче.
    • Приобрести тест на беременность можно в любой аптеке.
    • Лучше всего сдать первую мочу утром.
    • Следуйте всем инструкциям на упаковке.
  5. Позвоните своему врачу, если:
    • Тест на беременность положительный
    • У вашего подростка проблемы с домашним тестом на беременность
    • Кровотечение усиливается
    • Кровянистые выделения (легкие нерегулярные кровотечения) продолжаются более 2 дней или случаются снова
    • Вы думаете, что ваш подросток нуждается в осмотре
    • Вашему подростку становится хуже

Нерегулярное кровотечение на противозачаточных препаратах

  1. Что следует знать о нерегулярном кровотечении при контроле над рождаемостью:
    • Легкий прорыв кровотечение или кровянистые выделения часто встречаются при гормональных противозачаточных средствах.
    • Это особенно актуально в первые несколько месяцев после начала применения противозачаточных средств.
    • Обычно становится лучше, когда ваше тело приспосабливается к гормонам.
    • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
  2. Кровянистые выделения между периодами и прием противозачаточных таблеток:
    • Это обычное дело.
    • При приеме большинства этих таблеток у вас могут быть прорывные кровотечения или кровянистые выделения.
    • Это может произойти в течение первых трех циклов упаковки таблеток.
    • Отсутствие таблетки также может вызвать прорывное кровотечение или кровянистые выделения. (См. Следующий раздел о приеме противозачаточных средств и пропущенных дозах.)
  3. Нерегулярное кровотечение и использование противозачаточного имплантата или прививки:
    • Это обычное явление в течение первых нескольких месяцев.
    • Нерегулярное кровотечение может быть сильнее или легче обычного.
    • Кровотечение также может быть более или менее частым, чем обычно.
    • Кровотечение и кровянистые выделения обычно со временем уменьшаются.
  4. Нерегулярное кровотечение и использование противозачаточного пластыря:
    • Это обычное явление.
    • У вас могут быть прорывные кровотечения или кровянистые выделения с этими пластырями.
    • Это может произойти в течение первых 3 циклов (месяцев).
  5. Нерегулярное кровотечение и использование вагинального кольца (НоваРинг):
    • Это нечасто.
    • У большинства женщин нет прорывного кровотечения или кровянистых выделений при приеме НоваРинг.
    • Но это может произойти в течение первых 1-2 месяцев использования (первые 2 цикла).
  6. Ведите учет кровотечений :
    • Ведите учет дней, когда у вас были кровотечения или кровянистые выделения.
  7. Позвоните своему врачу, если:
    • Нерегулярное кровотечение продолжается более 2 циклов (2 месяца)
    • Кровотечение усиливается
    • Вы думаете, что вашему подростку нужно осматривать
    • Вашему подростку становится хуже

Прием противозачаточных таблеток и пропущенные дозы

  1. Что следует знать о пропущенных или поздних дозах противозачаточных таблеток:
    • Почти каждый время от времени пропускает прием своей противозачаточной таблетки.
    • Старайтесь не забывать принимать их каждый день в одно и то же время. Многие принимают их во время еды. Некоторые женщины используют будильник, чтобы напоминать себе.
    • Отсутствие таблетки также является частой причиной прорывного кровотечения или кровянистых выделений. Это нормально.
    • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
  2. Пропущенные таблетки плацебо:
    • Следуйте этим инструкциям, если вы пропустили 1 или несколько таблеток плацебо (таблетки-напоминания).
    • Выбросьте пропущенную таблетку или пилюли.
    • Продолжайте принимать остальные таблетки в обычный день.
    • Вы не подвержены повышенному риску беременности.
    • Вам не нужно использовать резервную форму контроля над рождаемостью.
    • Пример: пропущенные таблетки в течение 22-28 дней из 28-дневной упаковки комбинированных таблеток.
  3. Поздний прием 1 активной таблетки (менее 24 часов после того, как должна была быть принята таблетка) :
    • Следуйте этим указаниям, если вы поздно приняли гормональную таблетку (не таблетки плацебо).
    • Примите последнюю таблетку как можно скорее.
    • Примите следующую таблетку в обычное время. Это означает, что вам может потребоваться принять 2 таблетки за раз. Это также может означать прием 2 таблеток в один день.
    • Прием 2 таблеток может вызвать у вас легкую тошноту, но это нормально. Это должно пройти через день.
    • Риск забеременеть с 1 поздней таблетки минимален или отсутствует. (Исключение: таблетки, содержащие только прогестин. См. Совет по уходу № 6)
    • Вам не нужно использовать резервный метод контроля над рождаемостью.
  4. Пропущена 1 таблетка активного гормона (через 24–48 часов после приема таблетки) :
    • Следуйте этим указаниям, если вы пропустили 1 таблетку активного гормона (не таблетки плацебо).
    • Примите пропущенную таблетку как можно скорее. Примите следующую таблетку в обычное время. Это означает, что вам может потребоваться принять 2 таблетки за раз. Это также может означать прием 2 таблеток в один день.
    • Прием 2 таблеток может вызвать у вас легкую тошноту, но это нормально.Это должно пройти через день.
    • Риск забеременеть от 1 пропущенной таблетки минимален или отсутствует. (Исключение: таблетки, содержащие только прогестин. См. Совет по уходу №6.)
    • Вам не нужно использовать резервный метод контроля над рождаемостью.
  5. Пропущены 2 активные таблетки (2 или более) :
    • Следуйте этим инструкциям, если вы пропустили 2 или более активных гормональных таблетки (не плацебо).
    • Примите одну из пропущенных таблеток (пропущенных последней) как можно скорее.
    • Выбросьте другие пропущенные таблетки. Примите следующую таблетку в обычное время. Это означает, что вам может потребоваться принять 2 таблетки за раз. Это также может означать прием 2 таблеток в один день.
    • Прием 2 таблеток может вызвать у вас легкую тошноту, но это нормально. Это должно пройти через день.
    • Позвоните своему врачу для получения дальнейших инструкций в рабочее время.
    • Используйте резервный метод контрацепции, пока не поговорите со своим врачом. Вы также можете избегать секса, пока не поговорите со своим врачом.Спросите своего врача, как долго вам нужно использовать резервные противозачаточные средства.
    • Рассмотрите возможность применения экстренной контрацепции, если в последние 5 дней у вас был незащищенный секс.
  6. Таблетки, содержащие только прогестин - пропущенные дозы или поздний прием:
    • Эти таблетки необходимо принимать ежедневно в одно и то же время, чтобы они работали наилучшим образом. Это очень важно. Причина: беременность возможна, если вы примете дозу более чем на 3 часа после обычного времени.
    • Следуйте этим инструкциям, если вы пропустили таблетку или приняли таблетку с опозданием более чем на 3 часа.
    • Примите пропущенную или задержанную таблетку как можно скорее. Продолжайте принимать оставшиеся таблетки в обычное время каждый день. Это означает, что вам может потребоваться принимать 2 препарата за один раз. Это также может означать прием 2 таблеток в один день.
    • После приема последней таблетки используйте дополнительный метод (например, презерватив и пену). Вам нужно будет делать это в течение 48 часов.
    • Если вы занимались сексом до того, как осознали, что пропустили прием таблеток, подумайте об экстренной контрацепции.
  7. Потерянная 1 таблетка:
    • Примите следующую таблетку в упаковке сегодня.
    • В результате вы закончите прием противозачаточных таблеток на день раньше.
    • Начните прием следующей упаковки таблеток на день раньше. Причина: большинство беременностей на фоне приема таблеток (при регулярном применении) происходит при позднем начале приема упаковки. (Даже всего на 1-2 дня позже, поскольку овуляция может быть раньше).
  8. Таблетки для экстренной контрацепции (ECP) - когда следует учитывать:
    • Таблетки для экстренной контрацепции (ECP) могут использоваться любым подростком, который опасается, что может забеременеть.Рецепт не требуется.
    • ТЭК следует принять как можно скорее в течение 5 дней после незащищенного секса.
    • Чем раньше будут взяты ECP, тем лучше они будут работать.
  9. Тест на беременность, в случае сомнений:
    • Если есть вероятность, что вы беременны, воспользуйтесь тестом на беременность в моче.
    • Приобрести тест на беременность можно в любой аптеке.
    • Лучше всего сдать первую мочу утром.
    • Следуйте всем инструкциям на упаковке.
  10. Позвоните своему врачу, если:
    • Тест на беременность положительный
    • У вашего подростка более чем легкое кровотечение или кровянистые выделения
    • Вы думаете, что ваш подросток нуждается в осмотре
    • Вашему подростку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Любовное письмо девушкам, которые умирают первыми в фильмах ужасов

Если вам нравится читать электрическую литературу, присоединяйтесь к нашему списку рассылки! Каждую неделю мы будем присылать вам лучшие работы EL, и вы будете первыми, кто узнает о предстоящих периодах подачи заявок и виртуальных мероприятиях.

В средней и старшей школе мы с моей лучшей подругой Хизер не спали до восхода солнца, наблюдая за каждым слэшером, который мы могли унести домой из Блокбастера.Мы рассмешили друг друга, гадая, какие персонажи умрут, как и когда. Ужасы интерактивны. Есть правила и формулы, которые приятно предсказуемы, как танец на линии с адреналином. Те же шаги в том же порядке, но каждый раз приятно.

Одно из правил: девочка должна стоять последней. Легко выбрать последнюю девушку из фильма - термин, придуманный Кэрол Кловер в ее блестящей работе по теории ужасов Мужчины, женщины и бензопилы. Она - та, кто столкнется с убийцей последней, после того как он пробьется сквозь перчатку ее друзей и одноклассников.Она единственная, у кого есть шанс победить его. Если она умрет, то будет лицом к лицу со своим убийцей, как нечто близкое к равному. Она начинает как обычная девушка, но проигрыш и битва превращают ее в чемпиона.

Финальная девушка не может быть без ее двойника. Чтобы одна девушка осталась стоять, другие должны упасть.

Но Final Girl не может быть без ее двойника. Чтобы одна девушка осталась стоять, другие должны упасть.

Девочки, которые умирают первыми, не имеют броского титула.Мы не склонны рассматривать их как часть группы, как связанных друг с другом. Каждая из них - это отдельная точка, поэтому одинаково их не стоит соединять, поэтому они неразделимы.

Не существует единой теории девочек, которые умирают первыми, но есть наблюдаемые закономерности. Правила для девушек в фильмах ужасов такие же, как и в реальном мире. Не трахайся. Не пей. Не употребляйте наркотики. Сама никуда не ходи. Персонаж, нарушающий эти правила, обречен; виновата женщина, которая нарушает эти правила.

Как выяснили бесчисленные сценаристы, в этом есть элемент морали: девушек в фильмах ужасов наказывают за то, что девушкам делать не положено, особенно за секс. Но есть еще более простой способ взглянуть на это. В фильмах ужасов, как и в жизни, вы должны направлять свое внимание на выживание. Секс - это отвлечение. Если вы закроете глаза для поцелуя, вы не увидите приближающегося ножа.

Я посчитал. Я не последняя девушка. Я громкий, странный, странный, толстый и татуированный.Я не могу ни укрыться в маленьком укрытии, ни выбраться из окна в безопасное место, не сломав себе шею. Меня легко отвлекают привлекательные люди, блестящие предметы, хорошая музыка и еда. Поместите меня в фильм ужасов, и я не протяну и часа.

Хизер была похожа на меня, только больше. В кино она рано умерла. В реальной жизни она тоже рано умерла.


Чтобы пережить ужасную историю, вы должны осознать, что вы в ней. Умершая девушка думает, что она попала в другую историю, рассказывающую о ней и о том, чего она хочет: танцевать, веселиться, трахаться, чувствовать себя хорошо.Она думает, что она - объект этой истории, тот, кто наблюдает, желает, видит, тот, кто действует на мир. Она не чувствует на себе взгляда, не знает, что за ней наблюдают, что ее судьба - не изменить мир, а изменить его.

Ужас живет в теле

Просмотр фильмов ужасов вызывает травму, но также напоминает мне, что я страдаю не один

10 октября - Подушка Меган

культура

Безрассудство - это механизм выживания, а не навык выживания.В фильмах ужасов, если девушка быстро едет ночью, обычно кто-то прячется у нее на заднем сиденье. Хизер нажала на педаль газа в своих ботинках на платформе, полетела по шоссе, не оглядываясь через плечо, включила музыку достаточно громко, чтобы заглушить все, что могло привлечь ее внимание. Она никогда не выспалась, всегда либо крадучись по ночам из своей комнаты, либо тайком подкрадывалась к мальчикам. Она любила мошпиты и сладкие напитки, приготовленные с водкой из сахарной ваты. Раньше мы пытались рассмешить друг друга, выкрикивая что-то на вершине американских горок прямо перед отвесом: «Какой прекрасный вид!» Она никогда не переставала бояться высоты, но не было поездки, на которой она бы не пошла.

Последняя девушка - это та, кто чувствует угрозу. Мы знаем, что она самая мудрая, потому что боится. Она смотрит через плечи. Она слышит странный шум. Она видит след под подоконником. Она на страже, и если она жива, то в этом причина. Потому что она ищет своей смерти. Она видит это.

Когда женщину описывают как «просящую об этом» из-за какой бы травмы или насилия она ни постигла, то, в чем ее на самом деле обвиняют, недостаточно для предотвращения этого.Преследование, нападение, насилие, смерть - это вещи, которые женщины планируют так же часто, как проверять прогноз погоды перед тем, как одеться. Нас учат, что кто-то хочет причинить нам вред, и наша задача - не позволить им.

Последняя девушка - это та, кто ощущает угрозу. Мы знаем, что она самая мудрая, потому что боится.

В Хэллоуин (2018) Лори Строде из Джейми Ли Кертиса, пережившая резню Майкла Мейерса в первом Хэллоуине (1978), на сорок лет старше, мать и бабушка, но в некотором смысле никогда не сбегала от нее. потенциальный убийца.Все эти годы не умирать было ее основным призванием. Ее дочь обучена боевым действиям, ее дом забит ловушками. Те немногие люди, которые поддерживают отношения с Лори, хотят, чтобы она уехала, но когда Майкл убегает и продолжает новую серию убийств, фиксация Лори подтверждается. Ее одержимость, ее тщательная подготовка позволяют ей снова выжить. Все, кто не одобрял выбор Лори, либо спасаются ею, либо погибают. Лори была права, это мораль истории.

Так можно прожить свою жизнь.Это возможно. Это даже проще. Но это менее радостно. «Не умирать» - это требовательное, но не удовлетворяющее стремление.

Но Лори была несчастна. Разве это жизненный урок - жертвовать всем, отчуждать своих близких, быть твердым, как скала, но выжить? Я не могу представить Лори Строуд на американских горках или на шоссе с опущенными окнами и включенной музыкой.


Я не хочу романтизировать раннюю смерть. Хизер говорила: «Езжай быстро, умри красивой», но ее убили не погони за острыми ощущениями.Это был врожденный порок сердца, злобный маленький ублюдок, сидящий на корточках на заднем сиденье своего генетического кода, ждал своего часа.

В реальной жизни осторожная игра не спасает. Вы можете сделать все правильно и все равно сгореть.

Когда нам было семнадцать, Хизер написала письмо своей матери и ее друзьям, объясняя, почему ей пришлось бежать из дома. Она никогда не ходила. Мы нашли письмо десять лет спустя, когда она умерла. Интересно, где бы мы все были, если бы она ушла и никогда не оглянулась назад.В реальной жизни осторожная игра вас не спасает. Вы можете сделать все правильно и все равно превратиться в пепел в горную реку, каскадом спускающуюся обратно в родной город, из которого вы так и не успели уехать.

Последняя Девушка - пустое обещание. Кажется, что это дает женщинам гарантию выживания, если мы все сделаем правильно. Но что он на самом деле гарантирует, так это то, что, если вы ранены, будет способ отследить это до правила, которое вы нарушили. Вы становитесь Последней девушкой по истощению, а не по достижениям. Вы не можете получить титул.Вы можете пережить только тех, кто не получил .

Фильмы «

Слэшер» удовлетворяют, потому что они налагают закономерность на смертность, превращая ее в головоломку, которую вы можете решить. Но в реальной жизни обыгрывать систему невозможно. Нет системы. Я не заслуживаю того, чтобы пережить своего лучшего друга, но вот я здесь. Мне все еще нравится моя музыка достаточно громкая, чтобы заглушить приближающиеся шаги. Я все еще сплю с открытым окном.

Отдохните от новостей

Мы публикуем ваших любимых авторов - даже тех, которых вы еще не читали.Получайте новые художественные произведения, эссе и стихи на свой почтовый ящик.

ВАШ ВХОДЯЩИЙ ЯЩИК

Наслаждайтесь странной, увлекательной работой из «Пригородных поездов» по ​​понедельникам, увлекательной художественной литературой из «Рекомендуемой литературы по средам» и обзором наших лучших работ недели по пятницам. Настройте здесь свои предпочтения по подписке.

Когда сказать, что я впервые тебя люблю, по мнению экспертов

Ной и Элли. Чак и Блэр. Гарри и Салли.Чему они все нас научили? Эта любовь чертовски сложна. И не только в кино. Сказать «Я люблю тебя» кому-то в реале - невероятно сложно, особенно когда ты говоришь это впервые.

Столько всего происходит в твоей голове. Есть страх быть отвергнутым - что человек, которому вы это говорите, не чувствует то же самое. Есть опасение, что ты не скажешь правильно. Или что ты скажешь это слишком рано. И, конечно же, есть опасения, что, когда вы окажетесь лицом к лицу с этим особенным человеком, вы вообще не сможете это сказать (** кашель, ** Чак Басс).

Но есть и хорошие новости, когда дело доходит до признания в любви. «То, как каждый влюбляется, уникально, и нет правильного или неправильного способа сделать это», - говорит консультант WH и лицензированный психолог «доктор Хлоя» Кармайкл, доктор философии. Но есть несколько предостережений. Вот все, что вам нужно знать, чтобы сказать «Я люблю тебя» в первый раз.

Когда самое подходящее время сказать, что я люблю тебя?

«Я не думаю, что слова« Я люблю тебя »означают пожизненное обязательство, но это серьезное заявление», - говорит Ирина Фирстейн, LCSW.Так что вы можете пройти самостоятельную регистрацию, чтобы убедиться, что сейчас подходящее время для и .

«Любовь - это не бинарный переключатель, где вы решаете, бац! Теперь мы влюблены».

Для многих женщин произнесение этих трех слов требует определенной глубины их чувств, - говорит доктор Хлоя. «Любовь - это не бинарный переключатель, где вы решаете, бац! Теперь мы влюблены».

Обычно подходящее время, когда есть явные признаки взаимности. Никто не захочет выпалить эти три слова без малейшего понятия, если ваш партнер скажет их в ответ.Но даже если вы не совсем уверены, что они это сделают, вы должны, по крайней мере, быть уверены, что ваши отношения развиваются в удовлетворительном темпе и что настоящие чувства присутствуют.

Вот почему Ребекка Хендрикс, LMFT, рекомендует сначала предвидеть, что эти слова означают как для вас, так и для вашего партнера. Сказать «Я люблю тебя» может означать просто «Я думаю, что ты великолепен» для одного человека, и «Я чувствую себя так полон любви к тебе, и я надеюсь, что ты будешь в моей жизни очень долго» для другого, она говорит.

«Прежде чем произносить эти слова, постарайтесь убедиться, что вы знаете, откуда они исходят внутри вас. и попытайтесь представить, что эти слова могут значить для вас», - говорит Хендрикс.

Если вы не уверены, что то, что вы чувствуете, на самом деле является любовью (а не похотью, привязанностью или увлечением / одержимостью), у Фирстайна есть хорошая проверка пульса: «Это когда чувство заботы и нежности является постоянным, а не просто ситуативным. . "

Хендрикс добавляет: «Вы готовы сказать эти слова, когда ваши отношения перешли из стадии волшебной сказочной пыли в настоящее партнерство, где вы видите как хорошие, так и сложные аспекты друг друга и любите друг друга больше за оба.«Вот откуда вы? Отлично ... вперед.

Стоит ли сказать это первым?

« Кто-то должен сказать это первым », - говорит Фирстейн. Так что не пугайтесь, если вы ждали вашему партнеру сказать эти три коротких слова. Возможно, они испытывают такие же колебания, как и вы, не потому, что они этого не чувствуют, а потому, что они хотят знать, сделаете ли вы сначала.

«Любовь - прекрасное чувство, и если вы это почувствовали и обдумали, поделитесь! Даже если ваш партнер не готов ответить, это все равно прекрасное чувство, чтобы получить », - говорит Хендрикс.

Как лучше всего сказать, что я люблю тебя?

«Лучший способ сказать« Я люблю тебя »- это так, как лучше всего для тебя и твоего партнера», - говорит Хендрикс. И как именно вы должны это выяснить? Два слова: язык любви.

Если вы жили под скалой, лишенной любви, вы, вероятно, слышали о Гэри Чепмене, авторе «5 языков любви», который создал тест для пар, чтобы узнать, как каждый из них проявляет любовь и получает любовь. Языки включают слова подтверждения, акты служения, получение подарков (да, пожалуйста!), Качественное время и физическое прикосновение.Но когда речь заходит о том, чтобы сказать «Я люблю тебя» в первый раз, по общему мнению, однозначно нужно сказать это (а не просто показать).

«Для многих женщин важно, чтобы их партнер сначала сказал им слова, потому что важно услышать обострение отношений», - говорит доктор Хлоя. Но она также говорит своим клиентам, которые обеспокоены отказом, что это нормально фразу немного.

«Поговорите об этом и сформулируйте это, но так, чтобы это давало вам немного буфера», - сказал Др.- говорит Хлоя. Вместо того, чтобы говорить «Я люблю тебя», вы можете сказать: «Я замечаю, что мои чувства становятся глубже. Я чувствую, что нахожусь на грани, и я могу открыться и начать влюбляться».

Этот немного более мягкий, менее откровенный подход дает вам возможность узнать, способны ли эти отношения и ваш партнер любить.

«Любовь - это процесс», - говорит доктор Хлоя. "Это должен быть совместный процесс обучения и разговоров о том, что ваши чувства постепенно углубляются и обнаруживаются, что это происходит для вас взаимно.(По крайней мере, это идеальная ситуация ...)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хендрикс рекомендует добавить несколько слов, которые дополнительно определяют, что эти чувства значат для вас, чтобы избежать недопонимания.

«Если это романтическое заявление о более глубоком уровне заботы, то вы можете дополнить его следующими словами:« Я так глубоко сочувствую вам и не могу представить вас не в своей жизни », - говорит она. .«Если вы хотите, чтобы человек знал, что вы думаете, что он особенный, вы можете дополнить его такими словами, как« Я обожаю вас и думаю, что вы действительно особенный человек »».

Бывает ли когда-нибудь неподходящий момент, чтобы сказать, что я люблю тебя ?

Итак, я не хочу пугать вас и говорить, что сейчас неподходящее время, чтобы сказать «Я люблю тебя», но да, сейчас неподходящее время, чтобы сказать: «Я люблю тебя». Или, по крайней мере, есть сценарии, когда это может показаться скорее красным флагом, чем раскаленным сердцем.

  1. Слишком рано : "В романтическом смысле сказать, что я впервые тебя люблю, обычно говорят, когда вы оба хорошо знаете друг друга, влюбляетесь друг в друга и планируете сделать - продолжайте заниматься своими отношениями », - говорит Хендрикс.

    «Если вы скажете это слишком рано, это может означать неуважение к любви, которую вы строите, и дать понять, что вы не знаете, как« строить »отношения, или что вы, возможно, не знаете разницы между любовью и похотью». Eek.

  2. Говорить это во время секса или в состоянии алкогольного опьянения : Признаться в любви во время секса - это нормально, - говорит доктор Хлоя, учитывая, насколько страстным и интимным является данный момент. Так что это не обязательно должно восприниматься как нечто плохое. Но «говоря это в сексуальной ситуации, естественно, возникают вопросы», - говорит Фирстейн, в основном потому, что это не их, ммм, самый ясный момент.

    И Хендрикс соглашается: «Если кто-то скажет, что впервые любит вас во время секса или когда он пьян [или каким-то другим образом ослаблен], вы можете не воспринимать это всерьез так же серьезно, как если бы ваш друг сказал вам, что она была собирается переехать в Париж после того, как выпьет четыре стакана розового вина », - говорит Хендрикс. «Это не значит, что она не переедет в Париж, это просто означает, что вы хотите подтвердить, что это правда на следующий день!»

  3. Говорить это только в текстовом сообщении : «Если ваши отношения во многом основаны на тексте, возможно, вы делитесь своими мыслями через текст», - говорит Хендрикс.Проблема возникает, когда ваш партнер не хочет говорить эти три слова вне текстовых сообщений.

    «Вот когда вам нужно поговорить и спросить сочувственно, без обвинений, почему они не чувствуют себя комфортно, говоря« Я люблю тебя »лично», - говорит доктор Хлоя. Некоторые люди борются с вербализацией этого слова (возможно, это нечасто говорили в доме их детства), поэтому, если вас это беспокоит, поговорите об этом по-взрослому.

    1. Что делать, если они не отвечают?

      «Здесь особо нечего делать», - говорит Фирстейн.«Обычно это означает, что другой человек либо не чувствует того же, либо хочет быть уверенным, что он чувствует то же самое». «Это не обязательно плохие новости», - говорит она. Если другой человек не совсем уверен, что он чувствует то же самое, иногда ему просто нужно время, чтобы осмыслить и по-настоящему понять свои чувства. (Это всегда хорошо.)

      С другой стороны, если они уверены, что «не смогут добраться туда с вами», как сказал бы Bachelor Nation, «признайте себя за то, что у вас хватило смелости сказать:« Я люблю тебя »и за то, что ты тот, кто может не только чувствовать эту сильную эмоцию, но и разделять ее, - говорит Хендрикс.Это очень похвально.

      Если вы оказались в эпицентре безответной любви, доктор Хлоя призывает вас «спросить себя, как вы стали настолько открытыми для того, кто не ответил взаимностью, и спросите, были ли на этом пути признаки, которые вы просто игнорировали. . " Это поможет вам избежать чрезмерной привязанности к тому, кто не поступал с вами так же, и избежать ненужной боли в будущем.

      В конце концов, «рана безответной любви часто является самоизлечивающейся раной», и с тобой все будет в порядке.Помните, что вы заслуживаете того, кто хочет вас таким, каким вы его хотите, и любит вас так, как вы его любите, и ничего меньшего не подойдет.

      А в моменты борьбы? Возьмите пинту веганского мороженого, посмотрите свой любимый ромком и двигайтесь дальше. Только не забудьте сказать «Я люблю тебя» человеку, которому это нужно больше всего: вы .

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Кикер Вандербильта Сара Фуллер - первая женщина, забившая в футбольном матче Power 5

      НАШВИЛЛ, штат Теннеси - Сара Фуллер стала первой женщиной, забившей в футбольном матче конференции Power 5, чисто отбив пару дополнительных очков Вандербильту за 42 -17 поражение Теннесси в субботу.

      Вратарь женских футбольных чемпионок Юго-Восточной конференции Вандербильта нанесла оба удара - к аплодисментам своих товарищей по команде и семье.

      «Все это время было, если я могу это сделать, если я достаточно хорош для этого», - сказал Фуллер после игры. «Это было не то, была я девочкой или нет. Так что это то, что я действительно ценил. В конце концов, они относились ко мне как к спортсмену, и это лучшее, о чем я мог мечтать».

      Фуллер получил ее исторический шанс с 1 минутой 50 секунд до конца первой четверти

      1 Связанный

      Занявший второе место из трех доступных кикеров на диаграмме глубины, Фуллер вышел, чтобы попробовать дополнительное очко.Старшая женщина ростом 6 футов 2 дюйма провела мяч через стойки, чтобы сравнять счет в 7 очков, и отпраздновала это, сжимая кулак перед тем, как дать отпор своим товарищам по команде.

      Фуллер ушел с поля, широко улыбаясь, а ее семья на трибунах наблюдала, подняв руки вверх. Центральный судья Крис Гарнер позаботился о том, чтобы отдать мяч Фуллеру, и судья принес его ей на боковой линии.

      Вандербильт дал Фуллеру еще один шанс с 7:22 до конца игры. Кен Силз поразил Бена Бреснахана пасом на 16 ярдов, и Фуллер вернулся в аут.Она набрала лишнее очко, когда Коммодоры закрылись до 35-17.

      Фуллер вошла в историю как первая женщина, принявшая участие в матче конференции Power 5 28 ноября, открыв второй тайм в Миссури. Она осталась в списке даже после того, как другие кикеры Вандербильта вышли из карантина и воссоединились с командой.

      Тренер Вандербильта Тодд Фитч сказал после игры, что по плану Фуллер будет выполнять удары в пределах 10-ярдовой линии, поскольку она оказалась самой точной среди доступных кикеров команды в этом диапазоне.

      «Она была точна в этой области», - заявило Fitch. «... Мы участвуем в игре, и она была очень точна с этим диапазоном, с дополнительными очками и внутри 10, так что она собиралась их получить. Другие кикеры собирались получить это дальше назад.

      » Это действительно не соответствует статистике подготовки к неделе. Речь не шла о попытке сделать что-то особенное. Это действительно тот, кто сделал большинство из этих ударов ».

      Коммодоры закончили в этом сезоне 0-9.

      Ни одна женщина до Фуллера не появлялась в игре SEC или в какой-либо команде Power 5.18 октября 1997 года Лиз Хистон стала первой женщиной, забившей в студенческом футболе с двумя дополнительными очками для Уилламетта из NAIA.

      Кэти Хнида стала первой женщиной, забившей на уровне Football Bowl Subdivision с двумя дополнительными очками для Нью-Мексико. 30 августа 2003 г. Эйприл Госс стала второй с дополнительным очком для штата Кент в 2015 году. Тоня Батлер была первой женщиной, забившей мяч с игры в игре NCAA за Дивизион II Западная Алабама 13 сентября 2003 г.

      Ассошиэйтед Пресс способствовало подготовке этого отчета.

      Первый день Джо Байдена положил конец женскому спорту

      В среду, когда в День инаугурации обсуждались разбитые стеклянные потолки, президент Байден нанес телесный удар по правам женщин и девочек: Указ о предотвращении и борьбе с дискриминацией по признаку гендерной идентичности или сексуальной ориентации. В первый день г-н Байден поставил под прицел административного государства все женские спортивные состязания и безопасные места для женщин.

      Приказ гласит: «Дети должны иметь возможность учиться, не беспокоясь о том, будет ли им отказано в доступе в комнату отдыха, раздевалку или в спортивные школы.. . . Все люди должны получать равное обращение в соответствии с законом, независимо от их гендерной идентичности или сексуальной ориентации ». Приказ направлен на то, чтобы дать указание административным органам приступить к принятию постановлений, которые обеспечат выполнение решения Верховного суда от 2020 года Bostock v. Clayton County. На самом деле, дело идет гораздо дальше.

      В деле Bostock судьи постановили, что Раздел VII Закона о гражданских правах 1964 года запрещает работодателю увольнять служащего на основании гомосексуализма или «трансгендерного статуса».Судья Нил Горсуч, написавший большинством голосов 6–3, постарался разъяснить, что решение ограничивалось трудоустройством и не имело отношения к «раздевалкам, раздевалкам и дресс-кодам, разделенным по половому признаку» - все это регулируется Разделом IX Закона. Поправки 1972 года об образовании. «В соответствии с Разделом VII, - добавило большинство, - мы не претендуем на то, чтобы касаться ванных комнат, раздевалок или чего-либо еще в этом роде».

      Указ Байдена гораздо более амбициозен. Любая школа, получающая федеральное финансирование, включая почти каждую государственную среднюю школу, должна либо допускать биологических мальчиков, которые идентифицируют себя как девочек, в женские спортивные команды, либо сталкиваться с административными мерами со стороны Министерства образования.Если эта политика будет широко принята в ожидании принятия правил, которые, несомненно, будут приняты, что это будет значить для женского и женского спорта?

      «Готово. Готово, - сказала мне олимпийский тренер по легкой атлетике Линда Блейд. «Лидерские навыки, все выгоды, которые общество получает от предоставления девочкам своей защищенной категории, чтобы конкуренция была честной, все достижения в области прав женщин - это будет уменьшаться». Г-жа Блейд отметила, что родители девочек-подростков, как правило, не заинтересованы в том, чтобы наблюдать, как их дочери деморализуются из-за вопиющей несправедливости сфальсифицированной конкуренции.

      Взросление: Информация для девочек о половом созревании

      Что такое половое созревание?

      Половое созревание - это время, когда ваше тело претерпевает множество изменений: вы растете как физически, так и эмоционально из ребенка в подростка, а затем и во взрослого.

      Хотя половое созревание наступает не у всех в одно и то же время, у девочек оно обычно начинается в возрасте от 8 до 13 лет. Это не что-то, что происходит в одночасье, а процесс, который занимает несколько лет.

      Чтобы помочь вам понять, как работает ваше тело:

      • Половое созревание контролируется гормонами, которые представляют собой естественные химические вещества, вырабатываемые в организме. Гормоны, важные для девочек в период полового созревания, вырабатываются мозгом и яичниками.
      • Ваши яичники - это две маленькие железы, расположенные по обе стороны от матки. Начиная с периода полового созревания, ваши яичники ежемесячно выделяют одно или несколько крошечных яйцеклеток.
      • Матка - это небольшой орган в нижней части живота рядом с мочевым пузырем.Когда женщина беременеет, именно здесь растет ребенок.
      • Фаллопиевы трубы - это трубчатые структуры, которые ведут от яичников к матке. Они переносят яйца, выпущенные из яичников, в матку.
      • Гормоны, вырабатываемые яичниками, называются эстрогеном и прогестероном. Они несут ответственность за большинство изменений, которые произойдут в вашем теле за это время.

      Изменения в вашем теле будут происходить постепенно, в течение многих лет:

      • Сначала ваша грудь начнет развиваться.Это начинается с небольшой припухлости под соском. Чтобы достичь полного размера груди взрослого человека, потребуется несколько лет.
      • Ваше тело становится более изогнутым, а бедра и бедра становятся немного шире. Набирать вес в период полового созревания - это нормально и здорово.
      • У вас начнут расти волосы под мышками, на ногах и в области лобка.
      • Ты тоже вырастешь в высоту. Этот «всплеск роста» происходит очень быстро. В среднем во время скачка роста девочки вырастают примерно на 8 см в год.Девочки обычно перестают расти примерно через 2 года после начала менструального цикла.
      • Ваши гены (код информации, унаследованный вами от родителей) будут определять многие вещи в это время, в том числе: ваш рост, ваш вес, размер вашей груди и даже количество волос на вашем теле.

      Что такое менструация?

      Обычно примерно через 2 года после начала формирования груди у вас начинается первая менструация. Во время менструации (также известной как «период») у вас будет кровотечение из влагалища.У некоторых девочек первые месячные возникают уже в 9 или 10 лет, в то время как у других они возникают позже, в подростковом возрасте.

      • «Цикл» - это промежуток времени от начала одного менструального цикла до начала следующего. У большинства девочек менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. Кровоточащая часть цикла обычно длится неделю или меньше.
      • Когда у вас впервые начинается менструация, менструация может быть нерегулярной. У вас может быть несколько менструаций с интервалом в 30 дней, а затем пара месяцев вообще без менструации.Это нормально. Чтобы цикл стал более регулярным, может потребоваться до 2 лет.
      • Количество крови, выходящей из влагалища (менструальный «поток»), у всех разное. Хотя вы никогда не сможете измерить это, количество кровотока довольно мало - от нескольких ложек до менее ½ стакана крови.

      Каждый менструальный цикл следует этой схеме:

      • Яйцо созревает и выпускается одним из двух ваших яичников. Это называется овуляцией.
      • За несколько дней до овуляции уровень эстрогена увеличивается, и в организме образуется толстая слизистая оболочка матки, состоящая из крови и тканей. Так матка готовится к возможной беременности.
      • Если примерно в это время вы занимаетесь сексом и яйцеклетка оплодотворяется спермой, она переместится в матку и прикрепится к мягкой стенке. Затем он медленно превращается в ребенка.
      • Если яйцеклетка не оплодотворена, она не прикрепляется к стенке матки. Матке не нужна дополнительная тканевая подкладка, поэтому она ее сбрасывает.
      • Кровь, ткань и неоплодотворенная яйцеклетка покидают матку, выходя из тела через влагалище. Это ваш период.

      Менструация - это нормальное и здоровое явление для женщины, и она не должна влиять на вашу повседневную деятельность. Вы по-прежнему можете заниматься спортом и другими видами деятельности. Упражнения могут даже помочь облегчить боль и дискомфорт при спазмах. Некоторые лекарства, например ибупрофен, могут облегчить боль при спазмах. Если ваши судороги настолько болезненны, что мешают вам заниматься другими делами, например ходить в школу или гулять с друзьями, поговорите со своим врачом.

      Могу ли я ожидать других изменений?

      • Еще больше пота. Поскольку пот может вызывать неприятный запах тела, полезно принимать ванну или душ каждый день.
      • У некоторых девочек появляются угри (прыщи). Очень важно мыть лицо утром и вечером обычным мылом и водой без отдушек. Если у вас появились прыщи, вам могут помочь лосьоны от прыщей, кремы и специальное мыло. Если они не работают, поговорите со своим врачом о других методах лечения.
      • Достопримечательности. Многие люди в это время начинают испытывать романтическое и сексуальное влечение к другим.

      Чувствую ли я себя по-другому?

      Гормоны не только вызывают физические изменения в вашем теле, они также могут влиять на ваше самочувствие. Эмоции в период полового созревания могут напоминать американские горки. Вы можете:

      • Бойтесь изменений в своем теле в одну минуту и ​​будьте в восторге от них в следующую.
      • Почувствуйте себя неловко или растерянно.
      • Смейтесь одно мгновение, а потом плачьте.
      • Общайтесь и сражайтесь с хорошими друзьями в один и тот же день.
      • Временами злиться.
      • Почувствуйте себя сегодня взрослым, а завтра - ребенком.

      Иногда эти изменения могут быть огромными. Ты не одинок. Как и другие подростки, вы переживаете переходный период в своей жизни. Это может быть одновременно и страшно, и захватывающе.

      Как я могу позаботиться о себе в период полового созревания и на протяжении всей жизни?

      Спящий режим

      Вашему изменяющемуся телу нужен сон - много его. Половое созревание отнимает много энергии. Большинству подростков необходимо как минимум 9 часов сна каждую ночь.Некоторым нужно даже больше.

      Еда и упражнения

      Поскольку растущему организму нужна пища, вы часто будете голодны. Сбалансированная диета, включающая все группы продуктов, и физическая активность важны для вашего здоровья. Постарайтесь сделать физическую активность частью своего распорядка дня. Вот несколько идей для начала:

      • Будьте активны и проводите меньше времени за экранами.
      • Больше ходите пешком - в школу, в торговый центр, в дом друга.
      • Используйте лестницу вместо эскалатора или лифта.
      • Погуляйте с собакой, разгребайте листья или сгребайте снег (родители будут вам благодарны).
      • Занятия, которые вам нравятся: катание на коньках, плавание, езда на велосипеде, бег. пр.
      • Следуйте Руководству по продуктам питания Канады.

      Если вы беспокоитесь о своем весе или хотите получить совет о здоровом образе жизни, поговорите со своим врачом. Ваш врач может посоветовать вам программу здорового питания и физических упражнений.

      Что еще мне делать?

      • Половое созревание может вызвать у вас множество разных чувств и эмоций.Поговорите с людьми, которым доверяете, включая своих родителей, которые уже проходили через это. Это поможет вам справиться с происходящими изменениями.
      • Держитесь подальше от алкоголя, наркотиков и табака. Все это может нанести вред вашему телу и вызвать привыкание.
      • Поговорите с кем-то, кому доверяете, о здоровых отношениях и влечении.
      • Безопасно пользуйтесь социальными сетями.

      Дополнительная информация из CPS

      Проверено следующими комитетами CPS

      • Комитет здоровья подростков
      • Консультативный комитет по государственному образованию

      Кто будет первой женщиной на Луне?

      Из 12 человек, побывавших на Луне, ноль были женщинами. Программа НАСА «Артемида» направлена ​​на то, чтобы изменить это, высадив первую женщину на Луну.

      «У меня есть дочь. Ей 11 лет, и я хочу, чтобы она увидела себя в том же положении, в каком сейчас видит себя наш нынешний, очень разнообразный отряд космонавтов, имея возможность отправиться на Луну», N Администратор ASA Джим Бриденстайн заявил 14 мая в ратуше агентства. «В 1960-х у молодых девушек не было возможности увидеть себя в этой роли. Сегодня они это делают, и я думаю, что это очень захватывающая возможность.

      НАСА надеется, что посадка женщины на Луну может вдохновить новые поколения мечтать о больших и упорно трудиться, обеспечивая представительство молодых девушек. На сегодняшний день только 64 из 566 человек, полетевших в космос, были женщинами.

      По теме: 50 лет спустя после Аполлона, может ли НАСА вернуться на Луну к 2024 году?

      С амбициозной целью запустить эту лунную миссию к 2024 году, люди начали размышлять о том, кто может быть первой женщиной, ступившей на Луну .Из 38 действующих астронавтов в отряде астронавтов НАСА 12 - женщины, а еще пять находятся в классе, который завершит подготовку космонавтов в этом году, всего 17 потенциальных луноликов.

      Бриденстайн сказала , что первой женщиной, которая пойдет на Луну, будет кто-то из отряда астронавтов и кто-то, кто уже работал на борту Международной космической станции. Из 12 женщин, которые в настоящее время выполняют активные космические полеты, не все еще прилетели на космическую станцию.

      Астронавты НАСА Энн Макклейн и Кристина Кох жили на борту Международной космической станции в течение нескольких месяцев 2019 года. (Изображение предоставлено НАСА)

      Кристина Кох - единственная американка, которая в настоящее время находится в космосе. Отобранный в отряд космонавтов в 2013 году, Кох впервые полетел на космическую станцию ​​в марте и должен оставаться там до февраля 2020 года. Если этот план будет выполнен, Кох превзойдет рекорд астронавта Пегги Уитсон в по самому продолжительному космическому полету. женщиной - 288 дней.

      Кох прибыла на полпути во время пребывания ее одноклассницы Энн Макклейн . Макклейн провела два выхода в открытый космос за шесть месяцев пребывания в космосе. Макклейн оказался самым молодым членом отряда астронавтов и провел более 2000 часов налета на 20 различных самолетах с армией, прежде чем стать космонавтом.

      Кох присоединится в сентябре Джессика Меир , третий участник учебного класса 2013 года. Она - частный пилот и морской биолог, которая также работала акванавтом, живя под водой в рамках программы НАСА по операциям в экстремальных условиях окружающей среды.

      Связано: Женщины в космосе: Вселенная первых в фотографиях

      Два кандидата от Артемиды в настоящее время работают с Boeing в рамках программы коммерческих экипажей НАСА. Николь Манн, инженер, отобранный в отряд космонавтов в 2013 году, в настоящее время готовится к первому пилотируемому полету космического корабля Boeing Starliner, который будет демонстрационной миссией. Сунита Уильямс , которая готовится к первому полету космической станции на Starliner, является двукратным космическим летчиком, провела более шести месяцев на орбите и совершила четыре выхода в открытый космос.

      Серена Ауньон-Ченселлор начала работать в НАСА в 2006 году в качестве летного хирурга и после того, как в 2009 году была отобрана в отряд астронавтов НАСА, она летела на космическую станцию ​​один раз , проведя в космосе в общей сложности 197 дней.

      Трейси Колдуэлл Дайсон , химик, занимающийся исследованиями и спортом, однажды летал на борту космического корабля «Индевор» и совершил в общей сложности два полета на космическую станцию. Во время своего второго полета на космическую станцию ​​Дайсон провела в космосе 176 дней.

      Кейт Рубинс была отобрана в отряд космонавтов в 2009 году и однажды полетела на космическую станцию, совершив два выхода в открытый космос и проведя в космосе 115 дней. Рубинс - микробиолог, который первым секвенировал ДНК в космосе .

      Три ветерана-космонавта не летали с момента окончания программы космических шаттлов НАСА. Шеннон Уокер, , физик, отобранная в отряд космонавтов в 2004 году , однажды летела в космос во время миссии космического челнока, в которой она работала бортинженером.Стефани Уилсон, , инженер, которая была отобрана для отряда астронавтов в 1996 году, совершила три полета шаттла, проведя в космосе более 42 дней. Меган Макартур , аэрокосмический инженер, была специалистом по полетам на борту последнего космического челнока по обслуживанию космического телескопа Хаббл.

      И одна женщина-космонавт, действующая в настоящее время в отряде, еще не полетела в космос. Жанетт Эппс , которая получила патент США в Ford Motor Company и работала на ЦРУ, в настоящее время поддерживает экипажи космических станций.

      Подписывайтесь на Chelsea Gohd в Twitter @chelsea_gohd . Следуйте за нами в Twitter @Spacedotcom и на Facebook

      .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *