Девушка очень эмоциональная – 12 признаков эмоционально недоступных женщин

Содержание

12 признаков эмоционально недоступных женщин

Казалось бы, та самая девушка твоей мечты наконец-то найдена. Ты набрался смелости, познакомился с ней, и вы уже идете на свидание. Спустя некоторое время завязываются отношения, и все бы хорошо, но ты начал замечать, что порой она так же эмоциональна, как сухарь или крапива. Иногда тебе хочется немного больше чувственности, отдачи, поддержки, но кажется, что даже резиновая кукла может выдать больше эмоций, чем твоя подруга. Ты пытаешься разобраться, в чем же причина такого поведения, но беседы не приносят никакой пользы. Вот 12 признаков, которые помогут распознать, что девушка так же отзывчива и эмоциональна, как батарея или Кристен Стюарт, прежде, чем ты вступишь с ней в серьезные отношения.

У нее проблемы с выражением чувств

Одним из возможных вариантов является то, что ее безэмоциональность сформировалась многие годы назад, и причина лежит не конкретно в ваших отношениях. Зачастую сами родители еще в детстве подавляют слишком активных и веселых детей, формируя у них степенную модель поведения. Если причина кроется в этом, то решать лишь тебе: продолжать эти отношения либо сразу разойтись. Возможно, у тебя получится раскрыть девушку и изменить ее отношение к миру. Но может случиться и так, что все попытки окажутся тщетными. Выбор лишь за тобой.

Она не хочет знать о тебе все

Ты постоянно пытаешься узнать больше о ее интересах, предпочтениях, взглядах на жизнь, но после того, как услышишь односложный ответ, она не удосуживается поинтересоваться, чем же живешь ты. Это дико бесит и напоминает игру в одни ворота, ведь почему ты должен интересоваться жизнью человека в тот момент, когда ему неинтересно, чем ты увлекаешься, какую музыку слушаешь? Возможная причина скрывается в том, что о твоей личности она хочет знать столько, сколько можно понять из обычной светской беседы. Это связано с тем, что у тебя есть определенные скелеты в шкафу, о которых она знает от других людей. Просто не хочет нарваться на них. Если же твоя репутация чиста, то скорее всего, твоя подруга просто эгоистка.

Она боится быть уязвимой

Еще одна причина может крыться в том, что ее эмоциональная отрешенность вызвана страхом. Неприятный опыт, страх того, что она влюбится в кого-либо, или же, проявив чувства, будет предана, заставляет ее сдерживаться и не открываться тебе на все 100. С одной стороны, такую подругу можно понять, ведь в нашем мире хватает разных людей. Открыв душу не тому человеку, можно сильно пожалеть об этом. В этом случае не руби с плеча – дай ей немного времени. Скорее всего, ты будешь относиться к ней как подобает, и она, почувствовав, что тебе можно доверять, явит истинную себя. Будем надеяться, что ее настоящая сущность окажется милой, а не будет заслуживать сожжения на костре.

Она принимает оборонительную позицию

Это поведение возникает в результате того, что девушка однажды была очень обижена в прошлых отношениях. Ее агрессия при небольших конфликтах и отстраненность в моменты близости могут являться следствием былой травмы, так что будь готов и к такому сценарию. Если ты готов разбираться с этими последствиями, то пожалуйста. Только имей в виду: если на протяжении длительного времени твоя борьба не приносит результата, то и в будущем вряд ли что-то изменится.

Это ее попытка избежать конфликта

Некоторые люди не переносят различных конфликтов и ссор и находят выход в том, чтобы эмоционально закрыться от другого человека. Их логика проста: эмоции в основном и являются катализатором ссоры, так что нет эмоций – нет конфликта, хотя именно чувственная отрешенность и приводит к ругани.

Она склонна обвинять других и избегать ответственности

С другой же стороны, ее поведение может быть так же непредсказуемо, как поведение дикого барсука, пытающегося защитить свою территорию. В серьезных ситуациях она скорее будет постоянно шутить и обвинять других в своих бедах, нежели признает собственную вину. Сарказм – ее визитная карточка, а эгоизм – лучший друг, с которым они довольно близки. Если ты столкнулся с подобной особой, то можешь инициировать собственное похищение и потом отправить письмо, якобы тебя держат в Анголе. Или же просто расстанься с этой подругой – за это никто тебя не осудит.

Она не желает идеальных отношений

Как правило, безэмоциональную подругу будут интересовать довольно поверхностные отношения, в которых от нее будут мало требовать, да и в ответ она не станет желать большего. Но как только ее партнер проявит чуть больше чувств, она сразу же захочет прекратить эти отношения. Такие подруги в некотором роде эгоистичны и четко знают, чего хотят. Так что, столкнувшись с такой особой, не возлагай на нее все свои надежды и не строй серьезных планов.

Она проводит с тобой время, лишь когда это удобно

Как правило, такая девушка будет недоступна в эмоциональном плане и предпочтет жить исключительно для себя, даже будучи в отношениях. В первую очередь она строит свой мир, в котором будет чувствовать себя комфортно, а пойти на компромисс является для нее шагом неприемлемым. В приоритете всегда будут оставаться личные интересы, так что распыляться на своего мужчину нужным она не считает. Задумайся, нужна ли тебе такая подруга, когда вокруг много девушек, готовых строить нормальные отношения.

Она манипулятор и самовлюбленная натура

Такая подруга настолько увлечена своей жизнью, что готова манипулировать другими людьми, лишь бы все шло по ее плану. Поначалу она даже может быть отзывчивой и веселой, но это лишь до тех пор, пока все идет, как она хочет. Стоит такому человеку почувствовать сопротивление своей воле, как сразу наружу вылезают все демоны. Скорее всего, они заставят тебя обрызгать ее святой водой и спешно ретироваться.

Она хочет секса, но не хочет отношений

Казалось бы, у вас классный секс, но после него она сразу же собирается и под любым предлогом пытается уйти. Ты чувствуешь себя нелепо, так как обычно сам так поступал, а тут девушка в который раз бортует тебя, хоть и после секса. Также, пока вы не видитесь, она вряд ли сама напишет или позвонит, и если все сходится – скорее всего, ее просто не интересуют отношения. Не строй великих планов на жизнь с такой подругой, ведь она вряд ли захочет разделить с тобой будущее. Просто наслаждайся хорошим времяпрепровождением.

Отчужденность

Знаешь эту ситуацию, когда ты пытаешься сделать комплимент, а она сидит, будто только-только отошла от наркоза? Значит, ты столкнулся с девушкой, которая живет в своем мире и не умеет реагировать на комплименты со стороны других людей. Она лишь похлопает тебя по плечу и скажет спасибо, и ты, скорее всего, попадешь на новый уровень френдзоны.

Она не хочет меняться

Порой девушки, склонные к такому поведению, считают, что их позиция является правильной. Более того, они не собираются меняться. Если им сказать, что подобное поведение может причинить боль другому человеку, то в ответ можно услышать, что это его проблемы. Такая персона не способна к самоанализу, ведь она считает, будто люди должны принимать ее такой, пусть им это и не нравится. Самое интересное, что многие славные мужи принимают такое поведение как вызов и начинают добиваться расположения такой женщины, а разочаровавшись, обвиняют ее во всех смертных грехах. Что ж, она безусловно не найдет ничего хорошего в своем надменном поведении, но и ты знал, на что шел. Так что не стоит жаловаться на ошибки, которые сам совершил, тем более что ты о них подозревал, но занимался самообманом.

brodude.ru

Почему женщины более эмоциональны, чем мужчины?

«Проведи пальцами по моей душе. Хотя бы раз, всего один раз, почувствуй то, что чувствую я, поверь в то, во что верю я, ощути то, что ощущаю я, увидь, осознай, изучи и однажды, хотя бы однажды, пойми». Поймите эту цитату, и это все, что вам нужно знать, чтобы понять, почему женщины являются столь эмоциональными. Не рассматривайте это как проблему, просто примите это как факт. Женщины должны быть такими, поэтому мужчинам стоит любить их за то, какими они являются, а не за то, какими они хотят их видеть. Мужчины выражают свои эмоции малым количеством слов, но женщинам нужно больше деталей. Существует гораздо больше подобных различий между мужчинами и женщинами, которые необходимо уважать, а не пытаться исправить. Эта статья поможет вам понять, почему женщины эмоциональны, экспрессивны и говорливы. В ней содержатся факторы, на которые вам обязательно стоит обратить внимание.

Левое и правое полушария мозга

У мужчин и женщин различное строение тела, поэтому нет ничего удивительного в том, что мозг также работает по-другому. Женщины примерно одинаково используют левое и правое полушария мозга, в то время как мужчина больше использует именно левое полушарие. Левое полушарие мозга отвечает за логическое мышление и навыки решения проблем, в то время как правое полушарие отвечает за просодические языковые функции, креативность, восприятие лиц и генерирование эмоций. Соответственно, левое полушарие заботится об IQ человека, то есть о коэффициенте интеллекта, в то время как правое — о EQ, то есть о коэффициенте эмоций. Таким образом, поскольку мужчины чаще используют левое полушарие мозга, они более эффективно справляются с проблемами, применяя рациональный и логический подход. Женщины же используют оба полушария мозга, поэтому действуют с креативностью, при этом обращаясь к эмоциям. Также правое полушарие мозга отвечает за способность человека выражать свои чувства и мысли, а также за понимание языков. Именно поэтому известно, что женщины гораздо лучше осваивают иностранные языки и являются более креативными.

Женщины лучше выражают эмоции

У женщин имеется гораздо более развитая лимбическая система. Лимбическая система отвечает за такие аспекты жизни человека, как поведение, эмоции и память. Она позволяет человеку лучше выражать свои чувства и лучше формировать связи с другими людьми. Однако проблема проявляется в том, что она открывает двери для депрессии, особенно по время гормональных скачков, которые появляются во время менструального цикла или беременности. Таким образом, в эти периоды женщина может казаться слишком эмоциональной или подавленной.

Борьба со стрессом

Также женщины иначе справляются со стрессом. Гормон под названием окситоцин выделяется в человеческом организме, когда человек испытывает стресс. Этот гормон работает по-разному у мужчин и у женщин. Когда мужчина находится в состоянии стресса, тестостерон в его организме снижает эффективность окситоцина, что делает мужчин более агрессивными и злыми. У женщин же имеется эстроген, который усиливает действие окситоцина, что приводит к ощущению спокойствия и заботливости. Мужчины не очень хорошо могут выражать свои мысли и чувства, поэтому реагируют агрессивно или злобно. Вместо того чтобы разобраться с проблемой с помощью разговора, они всегда готовы вступить в драку. Женщины же предпочитают бороться со стрессом более мирными путями. В стрессовой ситуации женщина с большей долей вероятности попытается поговорить и разобраться или же пообщаться с другими людьми, почувствовав себя лучше после такого общения.

Женщины сильнее чувствуют боль

Миндалевидное тело — это участок мозга, который активируется, когда человек чувствует боль. Миндалевидное тело также является частью лимбической системы, однако отвечает только за эмоции, связанные с болью. Миндалевидное тело присутствует в мозгу как у мужчины, так и у женщины. Однако, несмотря на это, мужчины и женщины чувствуют боль по-разному. Женщины сильнее чувствуют боль, чем мужчины. Это подтверждается тем, что мужчины получают меньшую дозу морфия, когда испытывают сильную боль, чтобы добиться такого же результата, как при большей дозе морфия у женщин. И так как женщины сильнее чувствуют боль, чем мужчины, они чаще заявляют об этом и с большей вероятностью обращаются за помощью.

Мужчины и женщины разные

Таким образом, факт заключается в том, что женщины являются более чувствительными, чем мужчины, и чувствуют все иначе. Они плачут и печалятся из-за мелочей, особенно во время ПМС или когда они беременны. В женском теле каждый месяц происходят такие большие изменения, что даже самые повседневные задачи в такой период могут показаться неподъемным трудом. Именно поэтому кажется, что они являются более эмоциональными, когда они испытывают боль или находятся в стрессовой ситуации. Мужчины переживают подобные ситуации с меньшей интенсивностью, тронуть их эмоционально не так-то просто. Они такие. Соответственно, если посмотреть с точки зрения мужчины, женщины кажутся более эмоциональными. Да, женщины эмоциональны, но они «очень эмоциональны» только в том случае, если сравнивать их с мужчинами. Зачастую женщины действительно бывают чрезмерно эмоциональны, но в большинстве случаев это связано с гормональными изменениями, которые происходят у них в организме, а также из-за того, что случилось в прошлом. Некоторые люди, как мужчины, так и женщины, не могут просто взять и забыть то, что было в прошлом. Такие люди долго не отпускают свое прошлое, и поэтому они зачастую бывают очень эмоциональны по мелочам.

Мужчины должны быть сильными

Еще один фактор заключается в том, что априори предполагается, что мужчина должен быть сильным, и это восприятие впечатывается им в мозг с раннего детства. В результате, даже если мужчина хочет плакать или поговорить о чем-то, что с ним случилось, он будет вынужден этого не делать. Это происходит из-за восприятия обществом норм поведения мужчин. Мужчины также являются эмоциональными, но они крайне редко делятся своими эмоциями.

Выводы

Даже с учетом того, что мужчины и женщины постоянно сравниваются и оцениваются относительно друг друга, правда в том, что они созданы разными и имеются разные особенности. Понимание того, что мужчина и женщина отличаются друг от друга, но при этом являются неразделимыми, поможет вам понять, что проблемы или конфликты между полами могут быть решены взаимным пониманием. Люди должны уважать друг друга за то, кем они являются. Для представителей обоих полов очень важно понимать, почему женщины являются столь эмоциональными. Это поможет женщинам преодолеть депрессию или плохое настроение, а мужчинам это поможет понять, почему женщины поступают тем или иным образом. Узнайте то, чего хотят женщины, и вы проживете счастливую жизнь.

www.syl.ru

Как разговаривать с плачущей эмоциональной девушкой

Логичный ответ: лучше не говорить. Но иногда все же приходится, например, когда она страсть как мила тебе. Или по работе очень надо. Или… да много почему еще. Общаться с эмоциональными девушками — это великое искусство, которому нужно учиться. Я не так много встречал на свете чуваков, которые понимают, как обходиться с девушками. Еще меньше я встречал тех, которые умеют общаться с эмоциональными экземплярами. Причина того, что бро не умеют общаться с эмоциональными девушками и девушками вообще заключается, на мой просвещенный взгляд в том, что мы, мужики, попросту не хотим придавать значения чувствам девушек и их поведению. Оно нам кажется ущербным, в то время, как оно просто немного эмоциональнее нашего. Чувства, слезы и прочие элементы эмоциональных девушек пугают бро, которые отказываются от идеи понимать своих подруг, и просто уходят в свои онлайн-игры или к друзьям. А девушка расстраивается еще больше, потому что ей не хотят уделять внимание и не хотят ее слушать. Да, и она, по сути, права.

Эмоциональная девушка представляет собой девушку в n-степени. Как с ними быть, когда они чем-то расстроены, плачут и им плохо?

1. «Все будет хорошо»


Когда девушка плачет, мы привыкли говорить, что «Все будет хорошо», как делают герои в фильмах, но это отвратительный способ утешения. «Ну, спасибо, Капитан очевидность, конечно, все будет хорошо, дай мне минут проплакать!», — думает девушка. Лучшая альтернатива для утешения сказать: «Я вижу ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сильно расстроена сейчас. Иди сюда…».

2. «Не плачь!»


«Может, ты мне еще прикажешь не дышать?»,- подумает про себя девушка. Любые фразы в духе «Не грусти!», «Улыбайся!» одинаково бесят как девушек, так и бро. Когда у девушки идут слезы, остановиться не так просто: нужно подождать, когда они перестанут сами идти, то есть, когда обида или грусть пройдут. Лучшая альтернатива:: «Позволь, я дам тебе платочек». Чуваки, которые подходят к девушкам при слезах с платочком увеличивают шансы на обожание и секс после слез во много раз!

3. «Не плачь, давай потрахаемся!»


Тебе вообще нужно говорить, насколько это лажовая фраза? «Да, секс это вообще самая последняя вещь, о которой я думаю. Он что, думает, что его пенис волшебный?». Вместо дурацкого предложения, после которого ты вполне можешь лишиться пары зубов, просто начни ее обнимать, целовать, поглаживать ее по волосам… И все будет

4. «Будь сильной для меня!»


«Ты намекаешь, что я слабая?» или «То, что я эмоционально ранимая — это слабость». На самом деле, фраза эта омерзительна, потому что ужасно заезжена. Девушка останется сильной, но только ради себя. Лучшая альтернатива: «Ты сильная, ты справишься!».

5. «…»


Она плачет, а ты молчишь. Она плачет, а ты снова молчишь. Она плачет, а ты сочувственно и тяжело вздыхаешь. Бесчувственная скотина! Лучшая альтернатива: контакт глазами. Лугкая сочувственная улыбка и хлопанье по плечу. Вершина эмпатии: расплакаться вместе с ней.

6. «Ну, зачем ты плачешь? Это не имеет большого значения! Хватит делать из мухи слона!»


«Если я плачу, то это уже имеет значение»,-ответит тебе про себя девушка. Лучшая альтернатива: объясни, почему ты так расстроена.

7. «У тебя ПМС?»


«А мне можно грустить и плакать в другие дни?», — искренне возмутится девушка. Кстати, не всегда девушки в эти дни имеют переменчивое настроение, ох, не всегда! Лучшая альтернатива: у тебя сегодня повышенная чувствительность, да?

8. «Ты ничего не можешь поделать с этим. Так почему ты так расстроена?»


Увы, многие мужики пытаются избежать чувствительность, эмпатии и эмоциональной зависимости. Подобные слова произносятся после чего-то тяжелого, например, смерти близкого человека. На мой взгляд, произносить такие слова немного кощунственно. К сожалению, эти люди не могут понять, что если бы каждый живущих на земле человек следовал бы твоей логики, мир был бы еще более неприятным местом, чем сейчас. Лучшая альтернатива: Я знаю, это трудно принять…

9. «Ты принимаешь это слишком близко к сердцу!»


Если девушка плачет, значит для нее в этом все равно есть смысл. Лучшая альтернатива: «Я понимаю, что сейчас тебе кажется, что все хуже некуда, но ведь все может измениться со временем!»

10. «Возьми себя в руки»


«Ой, подожди, где мой выключатель эмоций… А, да, у меня его нет!!! Пошел на фиг!». Лучшая альтернатива: «Поплачь столько сколько нужно. Я буду рядом»! И она твоя, мужик, с потрохами! Потому что это было невероятно красиво!!!

brodude.ru

Эмоциональная девушка | Для мужчин

Привет, это Леша Док и в данной статье я отвечу на вопрос парня, который звучит так «Эмоциональная девушка»

Кстати, если ты хочешь получить свою любимую девушку прямо сейчас, то

Жми: Получить любимую девушку

 

Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе. В теме девушек, я даю советы уже 9 лет, опыт огромный. (все конфиденциально). Скопируй отсюда себе мою почту ниже и пиши.

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)
 

А вот его письмо, которое он прислал мне:

Привет, Алексей. Жаль не нашел тебя раньше. В общем, история такая. Пишу, может даже абсолютную чушь, но хотелось бы услышать ваше мнение. Не так давно познакомился с девочкой, симпатия взаимная, особо не общался ни в сети, ни по телефону, позвал сразу гулять, адекватная, с юмором, недавно рассталась с парнем, была в отношениях 2.5 года,  в общем, зацепила, на 4 свидании сделал зачет.

Хотя говорила, что она не готова к этому и к новым отношениям, что с бывшим парнем только через полгода секс был. Решился на отношения. Понял, что сильно доминирую в наших отношениях, начал завышать ее значимость на предыдущем свидании. Все хорошо было.

Сегодня с утра от меня уехала, доехала до дома, пишет, что собралась до подружки за утюжком, спросила зачем-то, не против, ли я, возможно, что они как не встретятся так идут куда-нибудь веселиться, работают обе много и выбираются куда-нибудь редко, но я так понял метко, в общем, подружка маленько оторва.

Я сказал, надо, значит, едь. Все, сам делами занимаюсь. Часов в 11 вечера звоню, телефон выключен. Через час включает трубку, звонит, плачет, говорит, что встречалась с бывшим парнем, разговаривала и все, больше ничего не было, типа у него все плохо.

Не выяснял, о чем конкретно разговаривали, а плачет, потому что ей стыдно передо мной за то, что телефон сел и что к нему ездила, сказал, успокоишься, перезвони, положил трубку, через пять минут перезванивает, говорит, жалко его стало, поехала поговорить.

Я никаким выяснений не устраивал, сказал, что не хочу сейчас разговаривать и что потом об этом при встрече поговорим.  Как себя вести в данной ситуации? В принципе ничего не произошло, но осадок неприятный остался…

Итак, давай разбираться в данной ситуации.

И сразу могу сказать, что встречаться с девушкой, которая недавно рассталась с парнем (не по своей инициативе) – это глупая затея, обреченная на провал.

Чтобы тебе было более понятно, я приведу другой пример.

Представь, что ты встречался два года девушкой, которая тебе жутко нравилась и без которой тебе жизнь не мила. И тут эта девушка уходит от тебя по тем или иным причинам.

Ты ходишь, места себе не находишь, пытаешься вернуть, но она не возвращается. И тут на горизонте появляется другая девушка (ничего особенного), просто приятная особа, с которой можно провести время в уютной обстановке. И через некоторое время вы уже спите вместе и просыпаетесь в одной постели.

И тут тебя друзья приглашают на вечеринку, ты напиваешься, девушку, естественно, не берешь и первым делом начинаешь звонить бывшей девушке.

Почему так?

Потому что в пьяном состоянии на тебя обрушивается тоска по своей бывшей девушке, которую ты до сих пор любишь и хочешь вернуть обратно. И тебе кажется, если ты сейчас ее наберешь, то она все простит и снова прибежит к тебе.

И в самом деле, девушка берет трубку, и начинает рассказывать тебе, что сейчас дома одна, сидит и пьет чай, грустит, плюс рассказывает тебе свои проблемы, как ей сейчас плохо.

И, естественно, ты срываешься к ней, забываешь обо всем, выключаешь телефон, чтобы тебе не звонила новая девушка и не мешала разговору. И вот ты уже дома у своей бывшей девушке, нюхаешь ее духи, видишь ее красоту и т.д.

И после общения она говорит тебе, что нет, у нее уже есть парень, с которым она спит, у нее все налаживается, просто она еще раз хотела тебя увидеть напоследок и выпить с тобой чаю и передать, чтобы. И выпроваживает тебя на улицу.

Естественно, ты врубаешь телефон и видишь там кучу пропущенных вызовов и понимаешь, что врать смысла нет. И в пьном состоянии, выкладываешь ей всю правду о своей бывшей девушке, так как боишься остаться один.

А теперь вернемся к девушке.

То, что я описал выше, все подходит и к ней. Она любит своего бывшего парня, а с тобой встречается только для того, чтобы убрать тоску. Но все равно она еще долгое время будет думать о нем, и если он ее позовет переспать, она приедет и сделает это.

Единственный ее плюс заключается в том, что из-за своей эмоциональности она не может врать и постоянно выкладывает тебе всю правду на стол. Так как эмоциональным девушкам трудно врать, у них все написано на лице.

Что нужно делать?

Оставь ее, пусть она разбирается в себе и в своих чувствах. Не нужно искать девушку, у которой только что закончились долгие отношения, отбраковывай таких сразу, так как если ты этого не сделаешь, то все повториться вновь.

Данная статья — это лишь малая часть того, что есть на моих сайтах, в них находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с девушками, не теряя своего времени. Сейчас у меня 2 сайта это lesha-dok.ru и 4mentv.ru.

Жми: Еще больше статей на данную тему

 

Кстати, если ты хочешь получить свою любимую девушку прямо сейчас, то

Жми: Получить любимую девушку

 

Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе. В теме девушек, я даю советы уже 9 лет, опыт огромный. (все конфиденциально). Скопируй отсюда себе мою почту ниже и пиши.

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)
 

Что говорят парни о статьях:

“Леша, с того момента, как я начал читать твои статьи, я сильно изменил свою жизнь. Если применять твои советы, то меняются не только отношения с девушками, а вообще вся жизнь. Теперь я живу как МУЖИК, и девушки это чувствуют))”
Егор, Москва

“Огромное спасибо, Леша!!! Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к девушкам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарен тебе!”
Максим, Украина

“Алексей, огромное спасибо тебе за то, что ты делаешь. Ты помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения парней с девушками. После твоих советов становится легче общаться с девушками и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”

Рубрики:Отношения.
Метки записи: истории, примеры, характер...

4mentv.ru

Чего хотят женщины от мужчин? Эмоциональная поддержка

Как правило, женщины по своей природе более эмоциональны, ранимы и импульсивны, нежели мужчины. Многие прекрасно понимают, что женщинам необходимо дарить позитивные эмоции, но нередко забывают о другой стороне, или же порой просто не придают большого значения тому, что женщинам необходимо еще и выплескивать негативные эмоции — это две важные составляющие женского счастья. Это извечный вопрос — чего хотят женщины, в частности, чего хотят женщины от мужчин. И сегодня мы поговорим о том, чего так сильно порой недостает женщинам – эмоциональная поддержка.

Эмоции — природа женщины. О женских эмоциях

Женская природа – это чувства и эмоции, это более тонкий мир, который в большей степени опирается на интуицию. У мужчин же больше преобладает логика и разум, некий холодный расчет, более грубоватая, отличная от женской, природа. В первую очередь, что необходимо понять и принять в отношениях – это то, что мы разные, каждый из нас по-своему уникален. Эгоизм – это не только потребительское отношение, где все мысли лишь о собственной выгоде, это также и не позволение окружающим, в том числе и близким людям, быть другими, то есть не такими же, как и мы сами. Подобное непринятие природы близкого человека рождает немало проблем в отношениях.

Чего хотят женщины — открыто выражать свои эмоции и получать эмоциональную поддержку от окружающих. Женщины более эмоциональны, они сильнее и ярче чувствуют и переживают те или иные жизненные события. Когда женщина делает из мухи слона, выражая позитивные эмоции, то мужчинам приятны подобные проявления, нам нравится некоторая инфантильность и наивность, не считая это каким-то отклонением. Когда же женщина выражает негативные эмоции, делая из мухи слона, так сразу многие мужчины начинают считать это проблемой, намекая на то, что оставь их дорогая при себе, не понимая, что это две стороны одной и той же монеты.

В результате подобных обстоятельств и не только, многие женщины начинают подавлять в себе эмоции, что для них является крайне губительным. Сокрытие нереализованных негативных эмоций подобно глубокой ране, которую просто обмотали бинтом, которая со временем продолжает все больше и больше наносить вред организму. Не нужно подавать видимость, что все в порядке, так как это рано или поздно вскроется, и коснется как вас самих, так и окружающих, при чем с еще большей силой — речь в данном случае идет о подавлении, или даже отрицании этих эмоций.

«Куда лучше открыто воспротивиться человеку или ситуации, чем скрывать свой гнев, накапливать его и вынашивать в мыслях свое возмущение. Но, если мы начнем беспорядочно высказывать дурные мысли и выражать негативные чувства просто потому, что нам необходимо выплеснуть их наружу, — то, скорее всего мы потеряем контроль над собой и начнем реагировать неоправданно остро. Поэтому чрезвычайно важно быть разборчивым и в том, какие чувства мы выражаем, и в том, как мы это делаем» Далай-лама XIV, книга «Этика для нового тысячелетия»

Когда мужчина не видит, и не хочет разбираться в проблемах женщинах – она с разговором, а он – да отстань, то это не любовь. Любовь — это когда женщине тяжело, а мужчина способен выслушать и переварить негативные эмоции, успокоив ее в конечном счете. Женщина должна задуматься, когда мужчина не хочет принимать ее полностью — только красотой и лаской желает наслаждаться, а глубинные переживания и эмоции не принимает, у меня же и отрицательные черты есть. Когда мужчина сможет достойно стерпеть женские эмоции и плохое настроение, то именно тогда можно будет понять, что он из себя представляет, чего он стоит и каков он на самом деле.

А в походах по кафе и клубам нет ничего удивительного, ни его деньги, ни его машина не помогут вам, когда вам захочется поделиться и открыть свое сердце. Чего хотят женщины, в какой сфере у них настоящее счастье – в сфере отношений, близких отношений. Когда же женщина не может просто поговорить, не может рассказать о своих глубинных переживаниях, то она не ощущает никакой поддержки, она не защищена. Женщинам необходимо не только наполняться позитивными эмоциями, но и высвобождаться от не менее сильных негативных эмоций. Дарение подарков — это пополнение запасов, это хорошо, но это лишь одна сторона, поэтому нужно также научиться и выслушивать женщин, чтобы они давали выход накопленным эмоциям.

Мужчины нередко ссылаются на свои «особенности», чтобы принимали их природу, начиная заявлять к примеру «Да у меня природа такая, полигамная» — пусть будет так. Раз он считает, что вы его природу должны принимать, то пусть он узнает о всех «прелестях» вашей природы. Вы должны гордо и торжественно с улыбкой на лице сказать, что я буду постоянно обижаться, чаще всего почти без повода, и ты должен будешь догадываться сам, что со мной не так – и попробуй только не угадать, или еще хуже не заметить того, что я обиделась. Также я буду катать истерики, а ты не смотря на все мои женские капризы, просто внезапные необоснованные непредсказуемые перепады настроения, должен будешь все это терпеть с любовью, обнимать меня и успокаивать. И в конце добавить, что это лишь кратенький список моих женских штучек.

Можно выделить несколько рекомендаций в отношении женских эмоций:

  • Разрешите себе бывать иногда в плохом настроении, не скрывая свою собственную природу – в этом и заключается ваша уникальность. Чего хотят женщины в отношениях — чтобы окружающие принимали не только их позитивные эмоции, но и негативные. Так называемые «критические дни» что стимулируют – выход тех самых накопившихся эмоций, самой природой, самим Богом так устроено. Женский мир – это мир эмоций, но это как маятник, они испытывают гораздо сильнее чем мужчины как позитивные, так и негативные эмоции, а те самые «дни» как раз способствуют выплеску негативных переживаний.

«Женская психика работает точно так же, как волны текут по реке. Каждый день меняется настроение — это связано с движением Луны. Поэтому когда мужчина женится, ему никогда скучно не будет, никогда» Олег Торсунов

  • Можно рассказывать о наболевшем в ежедневнике — это очень помогает, когда нет рядом человека, с которым можно было бы поделиться, который мог бы выслушать. Или он есть, но не может полностью принять все то, что у вас накопилось. Но нужно помнить, если жена не открывает сердце мужу – эти отношения постепенно разваливаются, если в семье никто никого не хочет выслушивать и думают, а что я его должен слушать, то семья в конечном счете распадется.
  • Общение с подругами, с близкими подругами – делиться своими эмоциями и переживаниями, так как женщины лучше понимают друг друга, умея оказать необходимую поддержку. Вполне нормально просто пощебетать о наболевшем. Но подобные разговоры должны проходить не в претензионной форме, а просто как возможность выговориться, или даже выплакаться.
  • Мужчины, дорогие мужчины – именно от них ждут чаще всего наибольшей поддержки, в особенности эмоциональной поддержки — вот чего хотят женщины от мужчин. Подруги нередко такие же эмоциональные, как и вы сами, и порой одной только возможности выговориться недостаточно. У мужчин более преобладает здравый смысл и логика, вследствие чего они способны по полочкам разложить всю возникшую ситуацию, указав на выход из ситуации. Главное, что им надо понять – вначале выслушай, а потом тока советы давай, и то не всегда. Но в тоже время не надо беспощадно на них все вываливать, даже учитывая тот факт, что они более холодные. Но и не копите раздражение, чаще выражайте просьбы в подходящий момент времени, постарайтесь говорить мужу о ваших трудностях, заинтересуйте его в решении ваших проблем. В следующей части я особенно остановлюсь на мужской стороне решения женских вопросов.

Чего хотят женщины от мужчин. Мужчина — будь мужчиной

Женщины все вокруг сильно чувствуют, они боятся многих вещей, поэтому они хотят привести все к гармонии, одна из их главных потребностей — это стабильность, и для этого им достаточно находиться рядом с мужчиной, который бы передавал это спокойствие и оберегал ее. Женщинам нужна защита, и в первую очередь от самих себя: от своих эмоций и переживаний — это то, чего хотят женщины от мужчины. Они хотят обрести умиротворение, а когда мужчина не может слушать женщину, и отправляет ее куда подальше со своими разговорами – то это не мужчина. Правда в том, что большинство мужчин не готово слушать и слышать женщин, а также принимать женское поведение. Но необходимо постараться выработать к поведению женщин вполне нормальное отношение, каким бы неправильным, нелогичным или эмоциональным оно вам не казалось, а не продолжать думать, что женщины — это какие-то эмоциональные истерички.

Мужчина — это тот, кто разгружает женщину от ее тяжелых эмоций и переживаний, а если же он приходит и начинает плакаться «Да наш начальник дурак такой», «Эта продавщица взяла и нахамила мне на ровном месте», «В пробке стоял целый час – обматерили меня». Приятно ли вам слышать такое из уст мужчины, похоже ли это на поведение мужчины – нет, мужчина — это тот, кто разгружает, а не тот, кто нагружает. Пришел с работы и сказал – у меня все в порядке, ну и что, что полный завал на работе, ну и что, что повздорил с начальством и что чуть не уволили – не нужны эти проблемы женщинам, им своих эмоций и переживаний хватает. Мужчина может поделиться чем-то, чтобы жена оказала поддержку или дала какой-нибудь совет, но не нужно рассказывать это в потоке нахлынувших эмоций, нужно учиться держать себя в руках. Когда женщина ведет себя подобным образом – это называется делиться своими эмоциями и переживаниями, и это нормально, ей в любом случае надо разгружаться или перед мужем, или перед подругами, или перед старшими, или перед единомышленниками.

Чего хотят женщины от мужчины — они чувствуют сильную потребность быть уверенной в том, что они любимы своим мужем, ожидая от него теплых слов и знаков внимания. И когда ей этого не достает, то она запросто может прийти в подавленное состояние. Когда ее что-то беспокоит, в ней возникает желание поделиться этим с мужем, при этом больше ожидая сочувствия и поддержки, нежели предложения каких-то решений. Женщины очень ценят, когда их просто выслушивают, им как правило достаточно просто выговориться, и им сразу легчает, отчего любовь в отношениях только крепчает. В этот момент они ощущают поддержку, они очень сильно это ценят.

Мужчинам необходимо в рамочку повесить следующее правило «Женщине необходимы поддержка и сочувствие, а не немедленное решение проблемы», и просто выслушивая женщину 20-30 минут в день, ваши отношения уже смогут заметно улучшиться. Когда как правило, мужчина или вовсе не слушает женщину, или пытается находить решения, перебивая женщину на полуслове. Женщина о чем-то рассказывает «Ты представляешь …», а мужчина такой «Да решим все, делай то …», искренне считая, что он молодец, помог своей любимой женщине, а женщина продолжает думать с сожалением о том, что ее опять не поняли и не поддержали. Мужчины нередко перенимают слова женщин на свой счет, что именно они не смогли позаботиться о женщине, в связи с чем приведу следующие слова:

«Четыре волшебных слова, способных поддержать мужчину, — Это не твоя вина» Джон Грей, книга «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры»

Не перестаю из раза в раз ссылаться на эту удивительную книгу, так как она на многое открывает глаза, в том числе и ответ на вопрос «Чего хотят женщины». Женщины также очень чувствительны к эмоциям и интонациям мужчин, поэтому мужчины часто не понимают из-за чего женщины обижаются, они не замечают и не придают своим словам (интонации) большого значения. «Как ты мог так сказать» – заявляет женщина, «Как так» — в недоумении отвечает мужчина, он в шоке, о чем речь, «А ты не помнишь, что ли» — продолжает женщина, «Что не помню» — перебирая в голове весь день, отвечает мужчина, «Ммм, даже не обратил внимания» — обиженно заявляет женщина, «О чем речь вообще» —  мужик повержен. Или только попробуйте пошутить над внешностью вашей любимой женщины – обидятся сразу же, лучше не рискуйте подобным образом, даже не вздумайте говорить что-то плохое в отношении их красоты, это для большинства женщин очень уязвимое место.

Мужчины порой отмахиваются «Да этих женщин не понять» — означает, что они просто не хотят их понимать. Это тоже самое что машина не едет — да ну ее, постоянно блин ломается, что ей надо, ехал и ехал, а она на ровном месте взяла и заглохла. А порой проблема просто в том, что бензин кончился, но многие в отношениях даже в небольшие проблемы не хотят вникать — означает эгоизм, каждый хочет, чтобы его понимали, а сам других понимать не хочет, но в тоже время не желает этого признавать. Современная культура как построена – похуже стало в отношениях, пошли катать истерики и искать другого, означает — кишка тонка любить. Любовь не означает только брать все самое хорошее, а когда ничего не осталось, то послать на все четыре стороны, нужно научиться терпеть недостатки близкого человека.

«Воспитывать силой другого человека — называется эксплуатация, а учиться принимать — уже называется любовь» Олег Торсунов

«А я вот не терплю истерики женщины, обиделась – ее проблемы, что обижаться по пустякам, то же мне причина, и ничего – просит у меня прощения потом» — заявляют многие мужчины. А вы что думаете, она освободилась от негативных эмоций и переживаний, нет – она потом взорвется еще сильнее, и не то что извинений не будет, пощады не будет, и в этом будете виноваты вы сами, и все потому, что вы не захотели понимать женскую природу, вам бы женское тело – вы бы и дня не прожили неподготовленными. Вот если вас жена слушает, когда вы после работы кричите на начальника, то и вы выслушайте жену — именно этого хотят женщины от мужчин, хотя женщинам тяжелее слушать такое, им некуда это деть, кроме как рассказать другому. А вот мужчина может пережить это внутри себя, или по крайней мере не принимать все так близко к сердцу.

Женщинам гораздо тяжелее слушать парней «Дорогой, ну что тебя беспокоит, я вижу, тебя что-то тревожит» — спрашивает женщина, «Хуже будет, лучше не спрашивай» — отвечает мужчина, «Да все нормально, говори» — продолжает настаивать женщина, «Ну ладно, слушай» — ломается мужчина, и в результате «Зачем ты мне все это наговорил» — отвечает женщина, «Ну говорил же не надо» — заканчивает разговор мужчина. Мужчины внутри себя это все могут пережить, просто их не надо трогать в это время, хотя порой и им тоже нужна эмоциональная поддержка. Да, вас это тревожит, вы чувствуете, что что-то не так, но если он начнет делиться — как правило, легче не становится, становится только хуже. Порой, не только мужчине, но и женщине необходимо побыть наедине, не трогать ее какое-то время, пусть побудет просто в тишине, вдали от суеты и нескончаемых потоков информации. Не стоит давить на человека, чтобы он открылся перед вами, но в тоже время покажите близкому человеку, что вы готовы его выслушать, когда он будет к этому готов.

Чего хотят женщины от мужчин — внимание и заботу, искренние, а не для галочки. Для многих мужчин, к сожалению, подарить подарок – это лишь сделать что-то для галочки, а вы попробуйте проявить искреннее внимание к ее нуждам и потребностям, да хотя бы спросить, как день провела – и реально выслушать, а не как какая-то формальность. Выслушать женщину – это то, чего они по-настоящему хотят, и чего им часто не хватает, или когда плохо — обнять и поцеловать, одним словом успокоить. Когда человек не вкладывает свою душу в свои действия, то подобная фальшь нередко замечается, в особенности женщинами. Не шубы и бриллианты им в первую очередь нужны, а внимание и забота, но, к сожалению, даже многие женщины убеждены в том, что счастье будет в первую очередь именно от шубы и бриллиантов, но все равно после бесчисленного множества подарков так и остаются в глубине души несчастными и неудовлетворенными.

Почему многим женщинам хочется все больше и больше вещей и этому нет конца — парни недоумевают. А дело в том, что счастья хочется, не будут удовлетворены они одними только подарками, им мало не подарков, а любви. Они вокруг себя пытаются искусственно создать такую атмосферу – да, это тоже играет какую-то роль, но без близких отношений женщина не сможет в полной мере стать счастливой. А проблема в том, что женщины смотрят на окружающих, и начинают им подражать, видя, что многие к этому стремятся – в итоге, ни многие женщины не осознают своих глубинных потребностей, ни мужчины. «Что им только надо, чего хотят девушки» — удивляются парни, ну все ей даю — и квартиру, и машину, и платья, и украшения, а она все равно не удовлетворена, а ей нужны глубокие отношения, ей любовь надо дарить – это главный подарок.

Женщины хотят от мужчин общение, глубокое теплое общение по душам, многим женщинам самим извратили в сознании понятие настоящего счастья, и они искренне считают, что в одних только материальных подарках находится счастье. Как ни крути, на одних подарках не уедешь, и если мужчина не может поговорить по душам с женой, то найдется другой мужчина, которому она откроется, и потом не надо удивляться «Да как она посмела, я ей все даю, а она вот чем мне отплатила» – вообще ничего удивительного нет, вы ей не дали главного. Им нужна эмоциональная поддержка, им нужен рядом человек, который бы мог их выслушивать и терпеть в хорошем смысле слова их женское поведение: внезапное и непредсказуемое, нередко вроде беспричинное проявление эмоций, также капризы, обиды, порой истерики и тому подобное, избавлять их от страхов и ограждать от самих себя, помогать справляться с собственными эмоциями. Да, им это надо – такой человек способен избавлять женщину от переживаний, от накапливания негативный эмоций, а подарки, украшения, ухаживания, внимание и тому подобное — это то, что наполняет женщин положительными эмоциями.

Мужчина также сам должен понять, что далеко не все держится на том, что он зарплату домой приносит. Семья — это командная игра, где у каждого своя равноценная роль. Мужчина в нападении голы забивает — отлично, но не стоит думать, что только на этом все и держится, так как вопрос еще в том, сколько мячей попало в ваши ворота, где как раз именно женщина и охраняет тыл. Мужчина должен научиться принимать женский характер.

«Если мужчина контролирует свои чувства, женщина чувствует себя очень спокойно в семье. Если мужчина не контролирует свои чувства, женщина постоянно беспокоится и дергается. Если мужчина говорит жене: «Успокойся в конце концов», это значит, что он не понимает, кто должен первым успокоиться, он не выполняет свои обязанности» Олег Торсунов

Где женщина способна чувствовать больше любви – когда ее обнимают в моменты, когда ей плохо, или когда хорошо – конечно, когда у нее плохое настроение. Легко успокаивать, когда она слегка печальная, даже приятно порой – ну не плачь, не плачь, все хорошо. А когда она по-настоящему страдает, отталкивает вас, не хочет обнимать в ответ, и не понятно, что ей надо, она как кобра в это время – охота держаться от нее подальше. Вот если в это время мужчина осмеливается подойти и успокоить женщину, у нее на сердце остается глубокий след благодарности, это и есть настоящая любовь. Она проявляется тогда, когда близкому человеку тяжело, а не хорошо, женщина сидит в этот момент как вкопанная, и у нее нет сил даже сказать слова благодарности, именно в это время у нее создается вера в мужчину, что он настоящий мужчина. Но если мужчина успокоил женщину и тащит в постель, то это настоящий козел, который воспользовался ситуацией, и глубоких чувств у него к вам нет, он на самом деле не чувствует ваших переживаний.

Женщина обиделась, что ее не обняли, а она намекала весь вечер — но мужчины часто этого не замечают, вообще не понимают о чем речь, какие намеки. Потом ей становится плохо, вы обнимаете ее и тут второе испытание на прочность – «Только и можешь меня обнимать, когда мне плохо» — мужчина в панике, не обнимаю – плохо, обнимаю – тоже, да что ей надо – попробуй выдержи такое. Потом говорит «Да отпусти меня» и вырывается, и сопротивляется так продолжительное время, а если отпустишь – потом же обидится еще больше, сказав «Даже обнять меня крепко не мог», и ваши любые оправдания будут разбиты в пух и прах. Потом может наговорить кучу гадостей, весь осадок, который копился от случая к случаю, конкретный такой выплеск негативных эмоций, и выдержать это надо все достойно, не наговорив ничего в ответ. Это самая настоящая проверка того, насколько сильно вы любите вашу женщину, насколько вы понимаете и осознаете, что хотят женщины от мужчин.

Мужчины способны переживать эмоции внутри себя, психика так работает, но речь идет о настоящих мужчинах, а не которые также эмоциональны, как женщины. А для этого необходимо уметь контролировать свои чувства, мужчина не должен быть сильно привязан к женщине, иначе он очень сильно будет реагировать на настроение женщины, а их настроение меняется очень часто. У женщин же по-другому, они свои эмоции могут только накапливать и выплескивать. Так вот когда женщины не выплескивают свои эмоции, задавливают их, или их просто некому выплеснуть, то в этом случае появляются проблемы как с психикой, общим эмоциональным фоном, так и со здоровьем. Как правило же, женщины терпят, терпят, а потом взрыв и конец отношениям – значит, или женщина сама, или же мужчина не позволял выражать эмоции. А как мы уже говорили, чего хотят женщины в отношениях — выражать свои эмоции, чтобы окружающие люди принимали не только позитивные, но и негативные эмоции женщины, они хотят, чтобы окружающие не обесценивали их чувства и переживания.

Очень хорошо, когда женщины понимают, что необходимо не откладывать эмоции в самый дальний чулан, а научиться правильно выражать свои эмоции. Когда есть рядом человек, которому они могут выговориться — большая удача. Срывы, покатать истерики, расплакаться – это все выброс эмоций, те же «критические дни» также способствуют выходу накопившихся эмоций наружу, и это правильно, это нормально! Происходит выход наружу того, о чем женщины порой вроде и не переживали, просто где-то сидело в глубине, и со стороны слушающего, как правило друга или мужа, главное распознать к чему прислушиваться, а к чему нет в этот момент. В этом потоке слов и эмоций одни аспекты являются лишь предлогом для выхода эмоций, поэтому женщины могут порой так рьяно переживать за сломанный ноготь или облупившийся лак, а есть то, к чему необходимо прислушаться, на что следует обратить внимание, что в своем поведении необходимо изменить.

Напоследок хочу сказать лишь следующие слова: Научитесь понимать и принимать природу близкого человека, но только не требуйте силой от другого человека принимать вашу природу, в особенности, когда вы не принимаете его природу.

burmatovi.ru

Вся правда о женской эмоциональности

Сегодня на женском сайте Красивая и Успешная мы читаем главу из  книги издательства «Питер» «Женщины не умеют парковаться, а мужчины — паковаться! Психология стереотипов». Автор книги, Джефф Роллс, пытается разобраться, правда ли некоторые особенности женщин и мужчин, или это всего лишь предрассудки.

Нам с вами досталась глава «Эмоциональная женщина». Правда ли то, что мы эмоциональнее мужчин, или это всего лишь миф?

Эмоциональная женщина

Стереотипное представление о том, что женщины бо­лее эмоциональны, чем мужчины, имеет широкое распространение с давних времен.

Слово «истерия», обозначающее крайнее проявление эмоций, происходит от древнегреческого hystera (матка), и таким образом истерия по определению является исключительно женским проявле­нием эмоций. При ответе на вопрос о качествах другого человека 90% людей чаще используют понятие «эмоциональ­ности» применительно к женщинам, чем к мужчинам.

В детстве мальчики и девочки плачут приблизительно одинаково часто, но в период полового созревания девочки плачут чаще, чем мальчики, а в возрасте около 18 лет девуш­ки плачут в четыре раза чаще, чем юноши (Witchalls, 2003). Одно из объяснений женской слезливости может основы­ваться на том факте, что в организме женщин имеется боль­ше гормона пролактина, который присутствует в слезах. Из­вестно также, что у женщин слезные каналы имеют другую форму, чем у мужчин, хотя является это причиной или след­ствием более высокой слезливости, остается неизвестным. Более высокой вероятностью возникновения депрессии у женщин — как полагают некоторые из них, вследствие того, как обращаются с ними мужчины, — можно объяснить, почему они плачут чаще.

Более высокой эмоциональности женщин существует и биологическое объяснение, хотя она и не проявляется до на­чала полового созревания. Возможно, это обусловлено тем фактом, что на Западе мы обычно поощряем мальчиков быть сильными и стойкими, а девочек — нежными и заботливы­ми. В этом смысле эмоциональные женщины могут быть продуктом наших специфических гендерных ожиданий. Человек, поведение которого не согласуется с гендерным стереотипом (например, плачущий мужчина или властная женщина), может привлекать больше внимания и рассма­триваться как более искренний, чем человек, проявляющий больше конформизма. В то время как плачущая женщи­на рассматривается как «просто еще одна эмоциональная особа», проявляющая «чрезмерную реакцию», плачущий мужчина воспринимается как честный человек, который не боится показать свои чувства и к горю которого следует относиться более серьезно. Или, по крайней мере, так было до 1990 г., пока футболист Пол Гаскойн не разразился по­током слез на чемпионате мира в Италии и таким образом не положил начало мужской традиции открыто плакать на людях.

Профессор Гарвардского университета Рон Левант счи­тает, что мужчины на Западе подвергаются процессу со­циализации, затрудняющему их эмоциональное развитие. Женщины обладают широким набором эмоциональных реакций, которые дают им возможность понимать точку зрения и эмоции других людей и таким образом развивать «эмоциональную эмпатию». Мужчины с их прочной ориен­тацией на «выполнение дел» и «преодоление проблем» име­ют в своем распоряжении лишь «эмпатию, проявляющуюся в действии». Левант также утверждает, что большинство мужчин имеют в своем арсенале только две реакции на эмо­циональные проблемы: проблемы, ассоциируемые с уязвимостью (например, со страхом или стыдом), преодолевают­ся с помощью гнева; проблемы, ассоциируемые с заботой (например, любви или тесной привязанности), преодолева­ются посредством занятий сексом. «Традиционный мужской стереотип», так широко распространенный на Западе, поо­щряет подобные реакции: ковбой «Marlboro»®, ведущие ки­ноактеры, звезды спорта, конкурентоспособные папаши... Все они подкрепляют стереотипное представление о том, что значит быть «настоящим мужчиной», и любой мальчик, отступающий от этого стереотипа, рискует стать объектом насмешек и изгоем среди своих сверстников (Levant, 1997).

Одна из причин, по которым женщины могут казаться более эмоциональными, чем мужчины, имеет отношение к тому, как работает наша память. Женщины, как было уста­новлено, лучше запоминают эмоционально важные собы­тия: например, они быстрее, более ярко и более эмоциональ­но, чем их мужья, вспоминают все связанное с их первым свиданием, последним вместе проведенным отпуском или недавним спором (Fujta et al., 1991). Этому имеется два воз­можных объяснения. Первое дает гипотеза «интенсивности чувства», согласно которой женщины кодируют эти воспо­минания лучше, чем мужчины, потому что они переживают текущие события с большей интенсивностью. Второе объ­яснение дает гипотеза «когнитивного стиля», согласно которой женщины с большей вероятностью, чем мужчины, ко­дируют, репетируют и обдумывают эмоции, ассоциируемые с полученным опытом, что помогает им укреплять и консо­лидировать память.

Загрузка...

Кенли (Canli et al., 2002) предложил 12 мужчинам и 12 женщинам рассмотреть 96 изображений различной эмоцио­нальной значимости: от непредполагающей никаких эмо­ций обложки книги до эмоционально насыщенной картины, изображающей мертвого человека. Три недели спустя, когда участников попросили вспомнить показанные им изображения, женщины на 15% чаще, чем мужчины, вспоминали изображения, имевшие эмоциональную окраску. В то время как участники восстанавливали в памяти изображения, им проводили сканирование мозга. Результаты сканирования показали, что две области мозга, используемые раздельно для эмоциональной обработки и для формирования воспоминаний, по-видимому, совпадали у женщин в большей степени, чем у мужчин. Возможно, это указывает на биологическую причину лучшей способности женщин вспо­минать эмоциональные события, однако в равной степени вероятно и то, что различие в «электрическом соединении» частей мозга выработалось в качестве реакции на процес­сы культурной социализации и таким образом является скорее следствием, чем причиной. Тем не менее интересно отметить, что современные научные данные подкрепляют утверждение о том, что женщины больше, чем мужчины, держатся за эмоциональные воспоминания — факт, о кото­ром женщинам известно на протяжении многих лет.

Вполне возможно, что женщины считаются эмоциональ­ными из-за физиологических изменений, влияющих на их эмоции в определенные моменты их менструального цикла. Мужчина может втайне долго размышлять над тем, мож­но ли приписать услышанные им в свой адрес резкие сло­ва приближению месячных. Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение наблюдается у 90% женщин; около 30% обнаруживают, что он вызывает реальный негативный эффект, и от 5% до 10% находят этот эффект тяжелым. С ПМС ассоциируются более 100 симпто­мов, и наиболее распространенные из них особенно сильно влияют на эмоции, вызывая раздражение, перепады на­строения, депрессию и необъяснимые слезы (Owen, 2005). Однако тема ПМС вызывает много споров. Некоторые ученые-феминистки утверждают, что нормальное функци­онирование организма нельзя называть «расстройством», и указывают на то, что ПМС стал рассматриваться сам по себе лишь с тех пор, когда многие женщины стали работать. Они также утверждают, что ПМС используется мужчинами как метод «социального контроля», позволяющий им подчинять себе женщин и стереотипировать их в качестве «слабо­го пола».

В некоторых обществах отношение к менструации более позитивно, чем в большинстве западных культур. Что каса­ется ПМС, то ни диагностирование, ни определение этого состояния не являются универсальными, и главная «заслу­га» в этом принадлежит Западу: поскольку другие культуры признают, что женщины испытывают влияние менструаль­ного цикла, то они не считают необходимым классифицировать эти эффекты как синдром. Психологи не имеют единого взгляда на то, как следует рассматривать ПМС. Психологи-­феминистки, в частности Каплан (Caplan, 2005), уверены, что сам термин ПМС приводит к ненужному опозориванию женщин, поскольку он подразумевает, что они раз в месяц теряют контроль над собой; другие психологи уверены, что он помогает всем нам лучше понять потенциальные послед­ствия проявления этого симптома.

Интересное исследование, о котором сообщил Обилак (Aubeeluck) на конференции Британского психологического общества (BPS) в 2004 г. (BPS, 2004), позволило установить, что мужчины также страдают от месячных перепадов на­строения. Обилак предложил 50 мужчинам и 50 женщинам заполнить анкету, помогающую оценить несколько симпто­мов, обычно ассоциируемых с менструальным циклом. Муж­чины сообщали по меньшей мере о стольких же симптомах, что и женщины, но приписывали наблюдаемые эффекты другим причинам. Обилак предположил, что из этого можно сделать два вывода: женщины не страдают от ПМС, и/или мужчины также могут страдать от циклических месячных изменений, которые пока что не диагностированы. Третий вывод может заключаться в том, что у мужчин симптомы возникают в ответ на поведение их партнерш, обусловлен­ное влиянием ПМС.

В заключение можно сказать следующее: совершенно очевидно, что женщины чаще, чем мужчины, проявляют свои чувства — независимо от вызвавших эти чувства при­чин. Однако мужчины могут быть приучены более умело проявлять свои чувства и лучше осознавать свои эмоции; фактически, эмоциональный интеллект скоро сможет рас­сматриваться как необходимая предпосылка для успешной жизни. От мужчин больше не требуется просто выходить из дома и отправляться на охоту ради добычи пропитания; те­перь крайне важно, чтобы мужчина мог работать в коман­де, умел выслушивать мнения других людей и быть эмоционально связанным со своими коллегами по работе, а также лучше взаимодействовать дома с женой и детьми.

——

Отрывок книги «Женщины не умеют парковаться, а мужчины — паковаться! Психология стереотипов » был официально предоставлен издательством «Питер» сайту www.sympaty.net – Красивая и Успешная.

Все права на книгу принадлежат издательству «Питер»

Книгу можно приобрести на сайте издательства.

www.sympaty.net

5 женских эмоций, которые нуждаются в контроле — Качели Времени

0

Контроль за эмоциями – это не только контроль над стрессом, это умение быть внимательным к чувствам, мыслям, поведению и способность управлять ими, какими бы они ни были. Умение управлять эмоциями – навык, необходимый для поддержания эмоционального здоровья. Особенно это важно для женского пола, чтобы не навредить, в первую очередь, себе самой! женские эмоции

Что значат эмоции для женщины

Для женщины эмоции – это вся ее жизнь.

Женщины эмоциональны потому что очень много факторов могут повлиять на её состояние:

  • работа гормональной системы;
  • женский и лунный цикл;
  • внутреннее состояние женщины.

За счет повышенной эмоциональности, склонности к внутренним переживанием, обостренной чувствительности организм женщины более, чем мужчины подвержен психосоматическим заболеваниям. Масса ситуаций может вызвать у женщины гнев, ревность, зависть и другие негативные эмоции. Прокручивая в голове череду событий и делая зачастую неправильные выводы, некоторые представительницы женского пола могут довести себя до нервного истощения и депрессии.
Женские эмоции могут абсолютно разными: приятными и не очень, созидательными и разрушительными. И если радостные и желаемые эмоции придают силы и желание жить, то внезапные и неконтролируемые не лучшим образом влияют не только на настроение женщины, но и на ее здоровье.

Женские эмоции с отрицательной энергетикой

Разрушительные эмоции буквально изъедают женщину изнутри. Она бы и хотела их не испытывать, да не может этого сделать, в лучшем случае женщина сможет вовремя обратить на них внимание и, что называется, «поймать себя за руку», т. е. научиться ими управлять.

1. Одна из самых распространенных негативных женских эмоций, конечно, её величество, Ревность

Как правило, проявляется внезапно и может довести буквально до истерики. Приносит в сознание женщины постоянное напряжение, страх и подозрительность. Она медленно разрушает организм женщины и может привести к необратимым последствиям.

2. Зависть

Зависть вполне может зародиться из ревности, делая женщину озлобленной, винящей в своей судьбе абсолютно всех, и даже себя. А это может привести к самобичеванию, разочарованию, ненависти. С завистливой женщиной очень тяжело общаться: она сама себя загоняет себя в угол и не знает, как из этого угла выбраться.

3. Страх, переживание

Переживание за себя, за близких держит женщину в постоянном напряжении. Кажется, что она создана только для того, чтобы о ком-то или о чем-то переживать. Для многих женщин переживание стало частью жизни. Эта эмоция буквально подчиняет себе поведение женщины.

4. Гнев, раздражение

Очень многие женщины испытывают необоснованное раздражение. Зачастую они сами не могут ответить себе на вопрос, что выводит их из себя. Любая мелочь становится поводом к скандалу. Женщина доводит до обморочного состояния, как окружающих, так и себя. А ведь гнев откладывает огромный отпечаток на состояние здоровья.

5. Депрессия

Это состояние свойственно многим женщинам. А провоцируют его психические переживания. Постоянные думы и переживания снижают жизненные силы организма. Пустота, чувство вины, ненужность, апатия – вот далеко не все, что может чувствовать женщина в депрессивном состоянии.

Как стать эмоционально здоровой женщиной

Все мы хотим радоваться жизни, не зацикливаться на неудачах, с улыбкой отвечать на негатив и не прокручивать  в памяти неприятные разговоры.

Как это сделать? Как научиться управлять своими чувствами и стать здоровой не только физически, но и эмоционально?

1. Изменить свое сознание

Проанализируйте, что в вашем сознании вызывает то или иное неприятное чувство. И вы заметите удивительную вещь: само это чувство подпитывается вашей бесконтрольностью и укрепляет свои позиции.

Например, раздражение. Зачастую мы раздражаемся на пустом месте. Муж не закрыл крышку унитаза – можно не заметить, а можно начать раздражаться. На кухне грязная посуда – раздражение растет. Дети опрокинули кашу – все, приехали. Достанется всем: мужу, детям, кошке, не вовремя вылезшей из-под кресла.

А по сути, мы накрутили себя сами. Не направляйте жизненную энергию на подпитку раздражения, спокойно оценивайте любую ситуацию, старайтесь контролировать себя и вы увидите, как оказывается здорово жить, просто радуясь общению с близкими.

2. Заняться спортом

Оставляйте свои негативные эмоции на беговой дорожке или в бассейне. Малая физическая нагрузка накапливает напряжение в организме, требующего выхода в виде негативных эмоций. Нужна именно хорошая физическая нагрузка, способная в процессе движения вывести весь накопившийся негатив.

3. Делать массаж каждые полгода, баловать себя СПА – процедурами

Массаж прекрасно справляется со снятием напряжения в теле и улучшает настроение.

4. Заняться творчеством

То, что арт-терапия и арт – коучинг помогают снизить, а в некоторых случаях, совсем нейтрализовать действие негативных эмоций – это давно доказанный факт. Попробовать на себе как работают техники арт-коучинга, можно прямо сейчас, записавшись на БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс “МОЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ГАРДЕРОБ”,  всего за 4 видеоурока я покажу Вам техники работы с сомнениями, чувством вины, раздражительностью и унынием. Узнать подробнее о курсе и зарегистрироваться можно здесь.

Подробнее о методах арт-терапии вы можете почитать здесь

5. Поставить себя на место окружающих

Вы заметите много чего интересного. Посмотрите, как вы и как ваши близкие реагируют на ту или иную ситуацию. И попробуйте представить себя на их месте – что они думают, что они чувствуют? Это интересное упражнение с очень интересными результатами.

5. Медитировать

Например, эту медитацию вы вполне можете сделать самостоятельно.

Включите фоновую музыку, лучше классику или звуки природы.

Сядьте на стул, спина должна быть прямая.

Расслабьтесь: для этого пройдитесь внутренним вниманием от кончиков пальцев ног до головы, “просканируйте” наличие зажимов или напряжения в мышцах, особое внимание уделите плечам, шее.

Ладони должны лежать на коленях, смотрите прямо.

Начните дышать одной грудной клеткой, чтобы живот к этому процессу не подключался. Дыхание должно быть  глубоким и ровным.

Сосредоточьтесь на подсчёте количества вдохов и фоновой музыке, убирайте все лишние мысли.

Делайте упражнение 10-15 минут.

 

Не позволяйте эмоциям брать вверх, научитесь ими управлять, а управлять можно только тем, с чем вы хорошо знакомы. Прислушивайтесь к себе, изучайте себя, берегите себя от негативных эмоций. Красивая, интересная, самодостаточная женщина не может быть в постоянном напряжении, тревоге, она не может быть озлобленной и неуверенной в себе, раздражаться по каждому поводу и без повода, закатывать истерики и устраивать разборки.

Помните, что подобное притягивается к подобному и прямо сегодня начните менять свою жизнь!

Как учить детей управлять эмоциями можно прочитать в моей статье на Psyhologytoday.ru

Подписаться

– на мой блог, чтобы не пропустить что-то интересное можно здесь

– на  youtube – канал здесь

Присоединиться к группе на facebook здесь

Понравилась статья, расскажите друзьям!

kacheli-vremeni.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о