Что взять: Список вещей на море — что взять с собой в отпуск

Что взять с собой, если собираешься в поездку на море: список необходимых вещей на отдыхе

Время чтения ~14 мин

4431

Поделиться:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Из этой статьи вы узнаете:

• Собираемся на море: что взять с собой
• Что из одежды взять на море
• Подробный список в отпуск: что еще нужно с собой брать на море
• Какие необходимые вещи взять с собой в поезд: путешествие на море
• Подробный список вещей в поездку на море на машине
• Что не нужно брать
• Советы по выбору сумок для поездки

Ни в коем случае нельзя начинать отдых с суеты и собираться впопыхах. Как ни старайтесь, непременно что-нибудь забудете. Такого не произойдет, если начинать сборы заранее и иметь под рукой наш полный список необходимых и полезных вещей для прекрасного отпуска: мы расскажем, что нужно взять с собой на море.

Начинайте сборы за 2-3 дня до отправления, чтобы иметь возможность докупить то, чего не хватает. Мысль о забытых дома важных принадлежностях, одежде или (что еще хуже) документах может омрачить поездку и лишить Вас желаемого комфорта.

Этот материал будет также полезен тем, кто впервые отправляется в путешествие. В этом случае есть риск положить в багаж много бесполезного, не придавая значения более значимым предметам. Кроме того, здесь Вы найдете несколько лайфхаков, которые помогут компактно укомплектовать все необходимое.

Собираемся на море: что взять с собой

Для начала обозначьте на бумаге или в электронном виде несколько категорий:

• • Документы и деньги.
• • Одежда.
• • Обувь.
• • Гигиенические и солнцезащитные средства.
• • Аптечка.
• • Пляжные принадлежности.
• • Гаджеты.
• • Предметы для досуга.
• • Косметика и аксессуары.
• • Другие полезные вещи.

К последней группе, на которой мы не будем останавливать подробнее, относятся: блокнот и ручка (для быстрых записей), карта местности (если нет постоянного доступа к ней в электронном виде), разговорник (если предстоит путешествие в другую страну), телефоны посольств и экстренных служб, а также адрес, номер забронированного отеля и другие полезные контакты, фонарик, складной нож. Далее, создавайте отдельные списки на каждого члена семьи и расставляйте галочки.

Универсальная сумка-трансформер

Стильный дорожный аксессуар

Никогда еще одна сумка не была столь удобна на все случаи жизни

Что из одежды взять на море

Важно сразу ограничить себя в количестве предметов гардероба: упаковывать все, что есть в шкафу, в надежде на «вдруг пригодится» не стоит. В первую очередь ориентируйтесь на погодные условия места отдыха. Заранее ознакомьтесь с прогнозом, чтобы внезапные дожди или холодные ночи не стали для Вас неожиданностью. Плюс ко всему важно учитывать стандарты габаритов багажа при перелете: превысив норму по весу, вы заплатите гораздо больше, чем если бы решили докупить пару футболок уже на месте. А если планируете отправиться в путь на личном транспорте, можете себя не ограничивать.

Составляя гардероб для поездки в жаркое место, выбирайте светлые натуральные ткани (оптимально — лен, хлопок). Все последующие перечни ориентированы на стандартный отдых в 7-10 дней.

Список одежды для отпуска на море женщинам

• • Два удобных купальника.
• • Парео или накидка (при необходимости можно купить на месте).
• • Короткая и длинная юбки.
• • Шорты.
• • 3-4 футболки/майки.
• • 2-3 летних платья/сарафана.
• • Легкий вечерний наряд.
• • Джинсы.
• • Пижама.
• • Нижнее белье.
• • Кардиган или другая накидка для прохладных вечеров.
• • Свитер/свитшот.
• • Рубашка.
• • Спортивные брюки.
• • Головной убор.
• • Носки.

Какую одежду взять на море мужчине

Как правило, сильному полу важны практичность и комфорт, поэтому набор их личного багажа сводится к минимуму.

• • Пара легких брюк.
• • Костюм (если будет, куда его надеть).
• • Шорты (2 шт.).
• • Двое плавок.
• • 3-4 футболки.
• • Две повседневные рубашки.
• • Носки.
• • Нижнее белье на каждый день.
• • Головной убор.
• • Комплект домашней одежды.

Для ребенка

• • 4-5 маек (будьте готовы к тому, что придется менять их несколько раз в день).
• • Шорты.
• • Юбки и платья.
• • Головной убор (лучше в двух экземплярах).
• • Плавки (или 2 купальника).
• • Летняя кофта.
• • Одежда на вечер.
• • Теплый пуловер.
• • Носки.
• • Нижнее белье.

Подробный список в отпуск: что еще нужно с собой брать на море

Следите за тем, чтобы предметы гардероба не заняли все свободное пространство Вашего багажа. Впереди еще немало принадлежностей, без которых отдых невозможен. В крайнем случае лучше пожертвовать парой футболок или платьем ради аптечки или других предметов первой необходимости.

Защитные средства

Важно оградить себя и близких от негативного влияния солнечных лучей, от насекомых, аллергии и реакции кожи на соленую воду. В этом поможет следующий перечень:

• • солнцезащитный крем и для загара;
• • темные очки;
• • спрей от комаров и гель после укусов;
• • противоаллергенные препараты;
• • пляжный зонтик.

Гигиена

Мужчинам снова, как правило, будет достаточно основного минимума.

• • Зубная щетка и паста.
• • Бритву и средства для бритья.
• • Гель.
• • Шампунь.
• • Мочалка.
• • Ватные палочки.
• • Мыло.
• • Туалетная вода.
• • Дезодорант.
• • Расческа.
• • Два полотенца (большое для тела и головы, маленькое для лица и рук).
• • Влажные и сухие салфетки.
• • Зубочистки.

Для женщин перечень основных предметов аналогичен. Но к нему добавятся:

• • Бальзам или кондиционер для волос.
• • Крема для лица, тела, рук и ног.
• • Педикюрный и маникюрный наборы.
• • Косметика.
• • Ватные диски.
• • Жидкость для снятия макияжа.
• • Щипчики для бровей.
• • Карманное зеркало.

Аптечка

Лучше подготовиться ко всем непредвиденным обстоятельствам, поэтому берите с собой следующие препараты:

• • от боли в голове;
• • комплексные обезболивающие;
• • от заболеваний в области сердца, сосудах;
• • от расстройств ЖКТ;
• • от диареи;
• • от простуды;
• • от температуры;
• • от насморка;
• • от воспалений горла;
• • бинт;
• • пластырь;
• • перекись водорода;
• • от аллергии;
• • от укусов;
• • от укачивания;
• • антибиотики широкого спектра действия;
• • другие медикаменты по назначению врача или потребностям.

Также стоит взять электронный градусник (ни в коем случае не ртутный – он может разбиться).

Технические устройства

Сложно представить поездку без гаджетов. Важно заранее решить, будете ли Вы работать во время отпуска или полностью перейдете в режим отдыхающего. В первом случае берите с собой ноутбук и не забудьте сбросить все важное на флешку или жесткий диск. Во втором – постарайтесь не брать лишних девайсов, чтобы не провести отдых в интернете. Вот что наверняка понадобится:

• • Телефон.
• • Фотоаппарат и дополнительная карта памяти.
• • Планшет (или любой другой носитель, на который можно скачать фильмы/сериалы в дорогу).
• • Зарядные устройства.
• • Наушники.
• • Power Bank (позволит всегда быть на связи).
• • Фумигатор.

Женщины часто берут в поездку карманные отпариватель и фен.

Документы

Без этого списка Ваш отпуск и вовсе может не состояться, поэтому позаботьтесь не только о том, чтобы взять все ценные бумаги с собой, но и о том, где будете их хранить.

• • Паспорт.
• • Вся информация о забронированном отеле и подтверждение брони.
• • Билеты.
• • Туристическая путевка (при наличии).
• • Медицинский полис, страховка.
• • Водительские права (если необходимо).
• • Банковские карты.
• • Наличные.

Сделайте цветные заверенные копии всех свидетельств и удостоверений и носите их с собой. Оригиналы храните в сейфе отеля или спрячьте подальше в номере. А если Вы хотите, чтобы все важное было с вами в любой момент времени, приобретите удобную документницу Henna. Для каждого из Ваших документов в ней предусмотрен свой отсек. При этом аксессуар компактен, запросто помещается в кармане джинсов и приятен на ощупь.

Как и в Henna, все Ваши ценные бумаги будут надежно хранится в кожаных клатчах. Brialdi предлагает большое разнообразие моделей для мужчин:

• • мультивалютный Massa;
• • вместительный Warren;
• • стильный Fabbri;
• • элегантный Silvio.

Пляжные принадлежности

• • Зонтик от солнца.
• • Солнцезащитные очки.
• • Складной соломенный коврик.
• • Полотенце.
• • Средства для загара.
• • Летняя сумка.
• • Надувные игрушки для ребенка.

Организация досуга    

Если Вы едете отдыхать всей семьей, стоит позаботиться о том, как проводить время не только в дороге, но и вечерами в отеле. Отличный вариант – взять несколько книг, которые давно хотели прочесть. Приятно погрузиться в произведение, загорая на пляже.

Повеселиться вместе помогут настольные игры. «Манчкин», «Монополия», «Шакал», «Элиас», «Имаджинариум», они займут и взрослых, и детей на весь вечер. Скачайте несколько фильмов или сериалов на планшет и флешку (на случай, если в отеле будет телевизор). Детям необходимо собрать отдельный комплект развлечений: развивающие игрушки, книжки и раскраски.

Обувь

В поездку надо будет взять несколько пар:

• • сандали или босоножки для прогулок;
• • удобные кеды или летние ботинки для экскурсий;
• • сланцы или вьетнамки;
• • тапочки для дома.

Туфли на каблуках берите, только если знаете, что они точно Вам пригодятся (на выход). Носить их на отдыхе постоянно, значит – ограничивать себя во времени прогулок и в перемещениях в целом.

«Женские штучки»

Количество багажа у девушек часто поражает мужчин. Важно не увлечься и собрать только то, что действительно пригодится. Помимо одежды для отдыха на море и гигиенических принадлежностей, женщинам удастся обеспечить себе комфорт в чужом месте с помощью перечисленных ниже вещей.

Аксессуары

1. Клатч (если рассчитываете посетить ресторан или вечернюю программу в отеле).
2. Украшения (не стоит брать золото, изделия с драгоценными камнями – есть риск их потерять).
3. Сумочка для прогулок по городу.
4. Резинки и заколки для волос.
5. Плойка (если локоны вьются от влажности).

Косметика

На отдыхе не стоит часто пользоваться средствами для нанесения макияжа: солнце, влажный морской воздух могут негативно повлиять на внешний вид и состояние кожи, а косметические продукты только усугубят ситуацию. Кладите в косметичку только то, без чего уж точно не сможете обойтись. Среди этих вещей могут быть:

• • увлажняющий крем для лица;
• • солнцезащитные лосьоны;
• • гигиеническая помада;
• • блеск для губ;
• • тени и тушь;
• • мицеллярная вода;
• • скраб и гель/пенка для умывания;
• • парфюм.

Яркая дорожно-спортивная сумка

Дорожная сумка-портплед

Отличное решение на каждый день

Удобная форма и содержание.

Сколько денег брать на море

Конкретная сумма зависит от места, в которое Вы направляетесь. Большую часть положите на банковскую карту и обязательно возьмите наличные на карманные расходы. Распределите их между членами семьи, чтобы в случае потери средств это не обернулось для Вас трагедией.

Заранее распределите расходы. Распишите все, на что планируете тратить накопления: дорога, жилье, еда (не менее 3 раз в день), напитки, развлечения, сувениры. Берите с собой чуть больше, чем нужно, и отложите этот остаток на всякий случай.

Какие необходимые вещи взять с собой в поезд: путешествие на море

В среднем поездка на железнодорожном транспорте длится 1 или 2 дня. Наиболее остро всегда встает вопрос о еде. При коротком путешествии можно обойтись простыми перекусами и ужином в вагоне-ресторане. При необходимости находиться в дороге больше суток придется серьезно задуматься о своем рационе. Обеды в поезде всегда дорогостоящие, поэтому оптимальный вариант – взять с собой из дома долго хранящиеся продукты. К таким относятся:

• • вареное мясо, курица в фольге;
• • орехи и фрукты;
• • твердые овощи;
• • картофель в мундире;
• • консервы;
• • пища быстрого приготовления;
• • булочки, пирожки, печенья, вафли;
• • чай в пакетиках (кипяток можно попросить у проводника).

Также Вам понадобятся нарезка из хлеба и батона, соль и сахар, салфетки и скатерть. Тяжелую посуду успешно заменит одноразовая. Развлечься помогут старые добрые способы: сканворды, кроссворды, чтение и просмотр фильмов. Если Вы с семьей или друзьями занимаете все купе, можно поиграть и в настольные игры.

Если Вы беспокойно спите, позаботьтесь о своем состоянии, взяв беруши и маску для сна. Отдельно отложите сменную одежду, в которой будет комфортно перемещаться по вагону, тапочки.

Подробный список вещей в поездку на море на машине

1. Вряд ли Вы обойдетесь без навигатора, который подскажет наиболее оптимальный путь. К нему можно добавить и атлас автомобильных дорог – если так Вам удобнее ориентироваться.
2. Чтобы внезапная поломка не застала Вас врасплох, соберите чемоданчик основных инструментов.
3. Об аптечке и огнетушителе даже не стоит говорить: они должны быть в авто всегда.
4. Фонарик может пригодиться вечером.
5. Для ночных путешествий возьмите пледы/легкие одеяла и ортопедическую подушку под шею.
6. Не стоит забывать и самое важное – водительские права, техпаспорт.

Что не нужно брать

Эти вещи можно класть в сумку в самую последнюю очередь. А еще лучше – оставить их дома. Как бы Вам ни казалось, что провести без них неделю будет некомфортно, скорее всего, они так и останутся лежать на дне чемодана до самого отъезда с моря.

1. Будильник. Встроенный всегда есть в телефоне. Да и позвольте себе расслабиться, насладиться отпуском и неделю просыпаться в естественном режиме своего организма.
2. Утюг. На отдыхе никто не осудит Вас за помятую футболку, а если для Вас опрятность в одежде крайне важна, приобретите недорогой дорожный отпариватель. С ним путешествие не скатится в бытовые хлопоты.
3. Дорогие ювелирные украшения.
4. Скоропортящиеся продукты.
5. Зимняя одежда. Одного свитера или толстовки будет достаточно, если боитесь похолодания.

Советы по выбору сумок для поездки

Чтобы укомплектовать все, что вы планируете взять из вещей на море, скорее всего, потребуется немало времени и усилий. Есть разные способы, к которым можно прибегнуть в попытке сэкономить место в чемодане и не брать с собой огромные баулы. Кто-то использует вакуумные пакеты, другие избавляются от предметов в пользу легкости багажа. А третьи (самые разумные) грамотно подходят к выбору аксессуаров для хранения собранного груза.

При подборе ориентируйтесь на следующие показатели:

• • Качество материалов.
• • Габариты и вес в опустошенном виде.
• • Надежность замков.
• • Прочность ручек.
• • Вместительность.
• • Соответствие стандартам авиакомпаний.
• • Удобство при размещении в поезде.
• • Эргономичность.
• • Плотное дно.
• • Наличие кармашков, отсеков.

В нашем каталоге Вы сможете найти дорожные сумки-трансформеры, которые прослужат Вам много лет. Об этом говорят их качество, надежность и практичность. Модель Olympia станет незаменимой помощницей для тех, кто часто выезжает отдохнуть за город на выходные. Изделие Winner приглянется любителям педантичных сборов: здесь каждой группе вещей отведено свое место. Troy со специальным отсеком для обуви поможет хранить все важное под рукой и всегда иметь свободный доступ к содержимому. Все сумки универсальны и могут использоваться не только во время отпуска, но и для походов в спортивный зал, командировок.

Стильный дорожный аксессуар

Надежный спутник в тренировках, отдыхе и путешествии

Итог

Если заранее определить для себя, что из одежды и прочих принадлежностей необходимо брать с собой на море, сборы не будут утомительными. Опираясь на наши рекомендации, составляйте свой список и досконально проверяйте все перед выездом.

Что взять с собой на отдых

Весенне-летний период — время отпусков. Чтобы хорошо отдохнуть, обязательно съездите куда-нибудь. Неважно, в пансионат на берегу озера в регионе, на море или в другую страну. Чтобы путешествие прошло удачно, делимся советами относительного того, что взять с собой на отдых.

Фото: alsiasi.com

Что взять с собой на отдых на море

В предвкушении поездки к морю не следует терять бдительность, когда собираете чемодан. Заранее составьте список того, что нужно взять. Внесите в перечень только вещи первой необходимости.

В таком списке есть несколько категорий, которые обеспечат комфортный отдых, безопасность и помогут сохранить память о прекрасных мгновениях, проведенных в теплой компании на берегу моря.

Вот стандартный набор, который следует упаковать:

• Пляжные принадлежности:

1. Купальники, шорты и плавки.
2. Шлепанцы или вьетнамки.
3. Парео.
4. Пляжные головные уборы (на выбор): косынка, шляпа, панама, кепка.
5. Коврик для приема солнечных ванн.
6. Большое полотенце.
7. Пляжный зонт.
8. Солнцезащитные очки.
9. Пляжная сумка.

Примечание. По желанию и по необходимости возьмите мячи, фрисби, карты, шахматы, книгу, чтобы развлечься на пляже; надувной матрас, очки для ныряния, трубку и ласты.

• Предметы гигиены:

1. Солнцезащитный крем.
2. Крем или гель от солнечных ожогов.
3. Крем после загара (увлажняющий).
4. Средства для гигиены полости рта: щетка, паста, ополаскиватель, зубочистки, стоматологическую нить.
5. Влажные салфетки, в том числе с антибактериальным эффектом, туалетная бумага.
6. Жидкое мыло.
7. Гель для душа и умывания, шампунь и бальзам для волос.
8. Предметы ухода за волосами: расческа, заколки.
9. Дезодорант и гигиеническую помаду или бальзам с SPF-защитой.
10. Бритву, гель для бриться и молочко или лосьон, применяемые после процедуры удаления волос.
11. Очки или линзы. Дорожный набор для ухода за линзами, куда входит: зеркало, раствор, щипцы и контейнер.

• Лекарства и другие средства защиты:

1. Фумигатор или спрей от комаров и москитов.
2. Жаропонижающие таблетки.
3. Обезболивающие порошки, гели, мази.
4. Антигистаминные препараты.
5. Средства от простуды, расстройства желудка.
6. Лекарства от укусов насекомых.
7. Препараты для дезинфекции ран.
8. Бинт, вата, пластырь.
9. Электронный термометр в защитном футляре.
10. Таблетки от укачивания, если есть необходимость.

Примечание. Не забудьте взять лекарства, которые прописаны доктором.

Фото: annafranchi.com

• Аппаратуру для фото- и видеосъемки, ноутбук, электронную книжку, плеер (по желанию), зарядные устройства для всех гаджетов, батарейки.
• Иное. В эту категорию входит то, что следует взять с собой, чтобы путешествие было комфортным, а обустройство на новом месте простым:

1. Путеводитель по краю, который посещаете.
2. Наличные деньги и банковские карты.
3. Билеты на транспорт, если едете не собственным автомобилем.
4. Паспорта, удостоверения личности, водительские права, страховку.
5. Путевки, распечатку брони в отеле.
6. Блокнот и ручку.
7. Дорожный набор для шитья.
8. Маникюрные ножницы.
9. Нож и фонарик.
10. Зонт от дождя.
11. Пластиковые стаканы и салфетки.
12. Еду (сухофрукты, печенье, фрукты) и воду.

Помимо этих обязательных вещей, подберите нужную одежду. Не берите слишком много. Ограничьтесь несколькими сменами белья, шортами, футболками, сарафанами, легкими халатиками. Возьмите теплую кофту или толстовку, брюки, носки, из обуви — сандалии или балетки.

Читайте также: Что взять с собой в поезд

Что взять с собой на отдых с детьми

Большинство родителей едут к морю, чтобы оздоровить детей. Разберемся, что брать с собой на отдых, если компанию составляют ребятишки до 14 лет.

Чтобы все прошло гладко и спокойно, позаботьтесь о том, чтобы упаковать:

• Необходимые документы. Если путешествуете в пределах страны, пригодится свидетельство о рождении малыша. Для заграничной поездки позаботьтесь, чтобы фото ребенка было вклеено в паспорт кого-то из родителей (обычно — мамы). Также заблаговременно получите согласие второго родителя, если единолично вывозите несовершеннолетнего за пределы страны.
• Гардероб. Укомплектуйте одежду так, чтобы было 3–4 смены. Не забудьте теплые вещи, сменную обувь и головные уборы.
• Лекарственные препараты. Соберите аптечку с учетом индивидуальных особенностей малыша. Если у него есть хронические заболевания или склонность к болезням определенного рода (кашель, насморк), позаботьтесь о лекарствах, которые снимут симптомы.
• Средства гигиены. Приобретите большую упаковку гигиенических влажных салфеток. Возьмите бумажные носовые платки. Если ребенок маленький, понадобятся одноразовые пеленки, подгузники, слюнявчики.
• Питание. Дети в дороге требовательны к еде. Угостите их галетами, соком, негазированной очищенной водой. Предложите орешки, фрукты. Для деток до 2-х лет подготовьте привычные смеси и прикормы. Везите их в термосах или сумках-холодильниках.
• Игрушки. Возьмите в дорогу 1–2 любимые игрушки, набор для игры в песочнице, мяч. Не лишними будут раскраски и набор цветных карандашей. Скачайте на планшет или мобильный мультфильмы, чтобы занять малыша в дороге.

Примечание. Не забудьте взять плавательный круг и нарукавники для ребенка.

Сборы у многих вызывают тревогу: все ли необходимое упаковано? Набор отдыхающего будет отличаться в зависимости от того, в какое место едете. Если предполагаете отдыхать дикарями, то понадобятся палатка, стулья, столик, туристическая плита для приготовления еды, кастрюли и набор столовых принадлежностей, одеяла и подушки и пр. В отеле или пансионате на частной квартире это не пригодится.

Здесь представлен основной набор тех вещей, которые обязательно понадобятся на отдыхе. Эти списки помогут быстро собраться. Будьте внимательны и заранее подготовьте все необходимое.

Читайте также: Куда поехать отдыхать недорого из Казахстана

90000 What to take to university 90001 90002 If you’re the first in your family to go to university preparing for the move can be difficult. How do you know which items you’ll need and which to leave behind? To help we’ve put together a useful guide 90003 90004 University checklist 90005 90002 Jennifer Corless, student engagement manager at the University of Reading, recommends packing the following: 90003 90008 90009 bed linen including sheets, duvet, blankets, pillows and pillowcases 90010 90009 towels 90010 90009 clothes for all seasons, plus smart wear 90010 90009 coat hangers 90010 90009 extension lead 90010 90009 socket adaptor (for international students) 90010 90009 personal items such as toiletries 90010 90009 kitchen items and some food to keep you going for the first week 90010 90009 stationary including pens, pencils, notepads and highlighters 90010 90009 PC / laptop and any cables and chargers 90010 90009 USB stick 90010 90009 notepads 90010 90009 mobile phone and charger 90010 90009 medicine 90010 90009 washing detergent and cleaning items 90010 90009 games and sports equipment 90010 90009 umbrella 90010 90009 a list of important numbers, in case you lose y our mobile phone.90010 90045 90002 It’s also important to bring the necessary documentation. ‘New students should remember to bring two forms of photo ID (you’ll need this to collect your campus card and when going out during freshers’ week), any official documentation sent by the university, and any details of student finance arrangements. You’ll also need a letter or document with your address on, as this might be needed to register with a local GP, ‘says Jennifer. 90003 90002 Anna Brennan, head of campus services at the University of Bedfordshire, suggests the following.’When you’re packing your belongings, make sure they’re separated out into manageable chunks. Although there may be trolleys and lifts to make moving in easier, these may be busy and you may need to carry your possessions upstairs. It’s also wise to bring a couple of helpers if you have to make lots of trips. ‘ 90003 90002 ‘If there are items that you’ve forgotten to pack it’s not the end of the world. Most things can be bought from nearby shops, or collected from home at a later date, ‘adds Jennifer.90003 90004 Home comforts and room practicalities 90005 90002 Most students spend the first year of their studies in some form of student accommodation. As you’ll be spending time in your room resting and studying, you should make this space somewhere you feel at ease. ‘Whether that’s photos of family and friends, posters, or your favourite bedding and cushions, these items will help you to settle in,’ advises Jennifer. 90003 90002 Other practical suggestions for your room include: 90003 90008 90009 a desk fan 90010 90009 a desk lamp 90010 90009 a torch 90010 90009 music speakers 90010 90009 drawing pins for putting up photos or posters.90010 90045 90002 Your room may be the place to get some respite from the hustle and bustle of university life, but it’s also good to invite friends round and get to know those you’re staying with — especially during freshers ‘week. You may want to have a couple of spare mugs and some biscuits at the ready. 90003 90004 Kitchen equipment 90005 90002 ‘Most halls are kitted out with all the kitchen equipment you need. It may make sense to see what items are there when you arrive and share the cost of any extra items with your flatmates, instead of having six toasters, ‘says Anna.90003 90002 Jennifer agrees and stresses that it’s best to check what your accommodation provides before deciding what you’ll need to take with you. ‘For example, some halls kitchens at Reading have induction hobs that require induction pans instead or regular metal ones.’ 90003 90002 ‘Some kitchen items like rice cookers or deep fat fryers are banned from halls, so again check with your accommodation office before bringing them along. Make sure that electrical items have been PAT tested, or that you can prove they are less than two years old, ‘adds Anna.90003 90002 Some universities may also give you the opportunity to pre-order bedding and kitchen packs. These bundles can be in your room on arrival. 90003 90002 Space in your room and kitchen is likely to be at a premium, so weigh up each item and consider its value. In general, you’ll need: 90003 90008 90009 knives and chopping board 90010 90009 saucepans and a frying pan 90010 90009 baking tray 90010 90009 plates and bowls (microwavable ones are a good idea) 90010 90009 cutlery 90010 90009 glasses and mugs 90010 90009 corkscrew and bottle opener 90010 90009 tin opener 90010 90009 vegetable peeler 90010 90009 measuring jug 90010 90009 grater 90010 90009 cling film 90010 90009 tin foil 90010 90009 tea towels 90010 90009 recipe book.90010 90045 90002 If taking your own kitchen equipment Anna offers this top tip: ‘make sure all your items are marked in case there are any disputes.’ 90003 90004 Study essentials 90005 90002 Most rooms have a desk, but you’ll need to bring your own stationery including: 90003 90008 90009 pens, pencils and highlighters 90010 90009 lever arch files 90010 90009 A4 file paper 90010 90009 ruler 90010 90009 eraser 90010 90009 stapler 90010 90009 hole punch 90010 90009 diary / personal organiser 90010 90009 different sized notebooks 90010 90009 Post-it notes.90010 90045 90144 90002 If there are items that you’ve forgotten to pack it’s not the end of the world. Most things can be bought from nearby shops, or collected from home at a later date 90003 90147 90004 Electrical items 90005 90002 Having your own laptop will make your work and study much easier, as shared library resources are often oversubscribed. This is an investment that will keep your learning mobile, meaning you can work wherever you go. It can also remove the need to take a TV, as you can use it to watch your favourite shows and online.90003 90002 To ensure your connection to the internet is more reliable, consider buying an Ethernet cable. This connects your laptop to a modem or router to provide a solid internet link. 90003 90002 A portable hard drive is also great for backing up your work — and they do not take up much room in your bag. 90003 90004 What you will not need 90005 90002 ‘Most essential furniture, like a bed and desk, will be provided in halls, so you can save yourself a trip to IKEA,’ explains Jennifer. 90003 90002 Aim to travel as light as possible.With most smartphones bursting with apps and organisational tools, items such as diary or calculator may not be necessary. You can also get away without: 90003 90008 90009 a car — as parking spaces may be limited, and this is a cost you can usually do without 90010 90009 large suitcases — these are hard to keep and boxes work better for storing your stuff 90010 90009 your old study books — reading lists will be handed out at the start of term. 90010 90045 90002 Remember to treat these ‘what to take’ lists as a general guide, and use them to check off the things that are most relevant and applicable to you.90003 90002 ‘Any pets (including fish) will unfortunately also need to be left at home,’ says Jennifer. 90003 90004 Transporting your belongings 90005 90002 Parents, other family members and friends are usually the people who help you to move. However, there are student baggage shipping services available that, for a fee, will deliver your belongings to your student accommodation in time for your arrival. The price for this removal service may be based on the number of boxes you’re taking. Student Storage Box, for example, charge £ 29.47 per box — based on three standard 37cm x 55cm x 38cm boxes (of up to 30kg). 90003 90004 Keeping your valuables safe 90005 90002 ‘Given that university is a social environment, it’s important to be wary of your valuable or important possessions,’ says Jennifer. Security tips include: 90003 90008 90009 avoid leaving your room unlocked, even for a short time 90010 90009 do not allow people you do not know into your room, and do not leave them unaccompanied 90010 90009 never leave windows open when you ‘ re out 90010 90009 do not leave expensive items on view from the outside 90010 90009 keep your access cards safe and do not keep your address with them 90010 90009 take out necessary insurance for your possessions.90010 90045 90002 Your university accommodation may include the cost of basic insurance for your possessions. However, if this is the case and you have some hi-tech or expensive equipment you’ll need to check the level of cover provided. 90003 90002 Other steps you can take to keep your belongings safe include: 90003 90008 90009 keeping copies of contents insurance documents and warranties in a metal security file box 90010 90009 ensuring that you know who to contact if something goes wrong — for instance, student support and residential services are there to help with university-based issues.Your accommodation wardens will be able to offer guidance on matters relating to your residence, such as any problems you might have with your flatmates, or be available to provide pastoral care should you feel homesick 90010 90009 storing a list of contact numbers separate to your phone — for example, family, friends, your bank or card provider, mobile phone network, and your university’s student support service — so if you lose the electronic list, you can still get in touch. 90010 90045 90002 ‘There are also fire safety guidelines available to students to avoid your belongings, and those of your new flatmates, being at risk of damage.This includes not leaving pans or the oven unattended when in use, not using candles and keeping doors closed to prevent fire spreading, ‘adds Jennifer. 90003 90004 Find out more 90005 90212 90002 Written by Jemma Smith, Editor 90003 90002 Prospects · April 2019 90003 90004 You may also like … 90005.90000 What Motivates You to Take Action? Discover Your Drive in Life 90001 90002 Productivity & Performance 90003 90004 Power of state: the role of a positive state of mind Posted by: 90005 Team Tony 90006 90007 When was the last time you smiled, not because you felt like it, but just for the sake of smiling? You’d probably do it more often if you knew that smiling was making you happier. That’s right! If you made all the facial expressions you make when you’re 90002 excited 90003, elated and 90002 thrilled 90003, even when you do not actually feel those emotions, the truth is that you’d see an immediate improvement in your mood.Why does this matter? Because your mood is everything, especially when it comes to accomplishing your goals. In fact, take a moment to smile right now. Why does something as simple as a grin have so much power to dictate what motivates you? How do you feel, physically and emotionally, when you allow yourself to smile? 90012 Your mind interprets the events we experience within the framework you set for yourself, meaning that whether an experience is positive or negative is largely determined by our mood and state of mind.Think about it: 90005 the emotion and meaning our minds attach to events 90006 ultimately counts more than the experiences themselves, since they condition our willingness to experience and pursue them. 90015 90012 90015 90018 Examining your mood 90019 90012 A positive state of mind can be what motivates you in life, and a negative state of mind can be what holds you back. 90015 90012 Mood is affected by two different things: your physiology and your energy. What does it mean to say that your mood is partially determined by your physiology? Consider the signs and vibes that a motivated person radiates.They smile, laugh and they more often than not shine with unbridled optimism. They often have better posture and more approachable body language than someone who’s not as motivated. It’s true that certain goals and experiences cause these reactions, but this is only half the truth. Being happy, open to change and optimistic also work the other way, making you predisposed to positively evaluating the task at hand, your life and what the future brings if you accomplish your objectives. This can help you get motivated and discover what drives you.90015 90018 Evaluating your energy levels 90019 90012 Mood is influenced by energy levels, too. It’s important to eat right, exercise and to otherwise take great care of yourself. Think about it: How can we expect our minds and bodies to tackle our responsibilities and ambitions when we starve them of nutrients and TLC? When you make the commitment to maintain your energy levels through natural means, like healthy eating and exercise, you’ll find that your state of mind will improve over time as well.90015 90012 Good energy levels, got it — but how exactly do you maintain them? Treating your body and mind right via exercise and diet plays a big part in finding out how to be motivated. There are other factors as well, like making sure to breathe correctly. You’d be surprised how much of your energy comes down to breathing and to giving yourself enough time to reflect through morning meditation. If you really are serious about restoring that 90002 passion 90003, that motivation, to succeed — not just professionally, but within all aspects of your life — you can start by taking the 90005 10 Day Energy Challenge 90006, which is built to comprehensively tackle this part of improving your mood and your day-to-day drive.90015 90012 If you want to get motivated, you 90002 have to 90003 start by being in the mindset that you already are motivated. Remember the emotions you feel when you’re passionate about something and bring those to mind when tackling new projects and objectives. Finally, treat your body right — keep your chemical balance in line, eat the right foods and remember to breathe. Now you’re ready to turn your experiences into beliefs, and your beliefs into convictions. 90015 90012 90015 90018 The three levels of beliefs 90019 90042 90012 «Beliefs have the power to create and the power to destroy.Human beings have the awesome ability to take any experience of their lives and create a meaning that disempowers them or one that can literally save their lives. » — Tony Robbins 90015 90045 90012 Our beliefs have varying levels of emotional intensity and they possess the power to change our actions. We can pinpoint at least three categories of beliefs based on their ability to influence action in you. Understanding each of the three categories will empower you to create healthy and positive changes in your life by beginning to adjust your beliefs.90015 90012 1. 90005 Opinions 90006 are something we feel relatively certain about, but the certainty is only temporary and can be changed easily. For example, you might think that the head of your company’s accounting department is not qualified for his position, but your opinion may change quickly when you see how effectively he manages his staff. 90015 90012 2. A 90005 belief 90006, on the other hand, is formed when you develop a much larger base of reference, one that’s often associated with strong emotions and based on experience.Beliefs can create such a level of certainty that they close people off to new ideas. For example, some people believe that money equals success. Other people may have a different — yet equally passionate — belief as to what success truly means. 90015 90012 3. A 90005 conviction 90006, however, eclipses a belief, primarily because of the emotional intensity a person links to the idea. A person holding a conviction feels so certain that he or she will be completely resistant to new input, often to the point of obsession.90005 One of the best things you can do to create mastery in any area of ​​your life is to raise a belief to the level of conviction. 90006 Convictions are at the core of what motivates you in life. 90015 90012 Conviction, because of the passion it inspires in us, has the power to drive you to action and push you through all kinds of obstacles. For example, the conviction to never let yourself become out of shape will compel you to make consistently healthy lifestyle choices, empowering you to get more enjoyment out of your life in the long run.The conviction that you are an intelligent and resourceful person can help steer you through incredibly tough times. 90015 90012 So how can you reinforce a belief and turn it into a conviction that will help you make a positive, lasting change in your life? 90015 90066 90067 Identify the basic belief that you want to elevate. 90068 90067 Reinforce your belief by adding powerful references. To create a conviction around a healthy lifestyle, you might research the medical consequences of gaining weight.Then talk to people who have lost weight and kept it off. The more references you develop, the stronger your conviction. 90068 90067 Then find a triggering event — or make one of your own. You need to raise the emotional intensity of the belief. If you were trying to give up smoking, you might visit the intensive care wing of a hospital to see the first-hand effects of emphysema. 90068 90067 Finally, take action. Each action you take strengthens your commitment and raises the level of your emotional intensity and conviction.90068 90075 90012 What change will you create today by raising one of your beliefs to a conviction? Pick one and 90005 create an action plan 90006, using the four steps above to influence what motivates you. Remember to put dates on your plan to keep yourself moving forward and track your progress. 90015 90012 90015 90018 Quick tips to get motivated now 90019 90012 Sometimes you’re working toward a long-term goal, but need a burst of motivation in the moment. As you consider what motivates you right now, get and stay empowered for success with these quick motivation tips: 90015 90086 90067 90005 Turn shoulds into musts 90006.If you will not make your goal a priority, it will not get done. As Tony says, «Do not should all over yourself.» 90068 90091 90086 90067 90086 90067 Set specific goals. If you want to write a book, set a concrete objective, such as, «I want to write 200 pages.» Do not lose steam tracking undefined goals. By setting metrics, you can better gauge your progress and get the positive feedback you need to feel motivated to continue. When you reach your goals, celebrate! Happiness and optimism breed productivity, so the more you achieve, the better you feel, and the more you can do moving forward.90068 90091 90068 90091 90086 90067 90005 Chunk your tasks 90006 into manageable, actionable goals. This way, you resist feeling overwhelmed, but even more importantly, you attach emotional significance to your goals. 90068 90091 90086 90067 Make a commitment. When you achieve a goal that is part of your action plan, reward yourself with something meaningful — and do not skip it. Still not feeling motivated? Try a commitment device: Penalize yourself monetarily if you do not complete your task.Whether you donate the money to charity, your kids or a friend, you’re out $ 50 (at least for a good cause). Follow through! 90068 90091 90086 90067 Get inspired as you consider what motivates you in life. Every day, ordinary people do extraordinary things. Read success stories, books, blogs and 90005 inspirational quotes 90006 to keep your motivational fire burning bright. Tell yourself that if people you admire can accomplish their goals, so can you. 90068 90091 90086 90067 90005 Get results coaching 90006.Sometimes it’s tough to get a neutral perspective on your goals, your progress, and your strengths and weaknesses. A 90005 Results Coach 90006 can give you the sound feedback and motivation you may be missing now, and can also serve as an objective sounding board. 90068 90091 90012 90005 Connect your mood and physiological goals for better results 90006. The reason so many people struggle with reaching their goals is the same reason they struggle with unhappiness and feeling unfulfilled.Make the link between your emotions and your physiology and achieve a moment of authentic decision and clarity that can help you stay happier and healthier for life. 90015 90005 Team Tony 90006 90012 Team Tony cultivates, curates and shares Tony Robbins ‘stories and core principles, to help others achieve an extraordinary life. 90015 .90000 What to Pack in Your Carry-on Bag 90001 90002 I am a big believer in traveling with only carry-on luggage. It makes your travel experience easier in so many ways. There’s no way the airline can lose your luggage if you have not checked anything. You will not get weighed down by heavy bags if you limit yourself to carry-on only. And you will not have to deal with expensive checked bag fees. But what if you just can not go carry-on only? Maybe you’ll be flying on a much smaller plane that has stricter carry-on rules, or maybe you’re just not quite ready to travel with less stuff.What should you always pack in your carry-on bag? 90003 90002 90005 90003 90002 90008 Note: This post is written referencing TSA rules for travel from airports in the USA. Some countries may have different rules, so if you’re flying from an airport in another country, please look up the rules for the authority in that country. 90009 90003 90011 FAQs about what you can bring on a plane 90012 90002 Before we get started on what things are important to pack in your carry-on bag, here are a few frequently asked questions about what things are allowed on an airplane.90003 90015 How much liquid can you take on a plane? 90016 90002 The liquids restrictions have been in place for many years now, but there’s still some confusion about what those restrictions are. The basic carry-on liquids allowances are: 90003 90002 You are permitted to bring liquids in containers of 3.4 ounces (100ml) or less, and all containers must fit in a one quart (about one liter) clear zip-top bag. A 5 ounce container will not be allowed, even if it only has 1 ounce of liquid in it.90003 90002 There are several items that you might not think about that are considered liquids, like peanut butter, liquid makeup, snow globes, etc. You ARE allowed to bring an empty water bottle through security and fill it up on the other side. 90003 90015 Can you take a razor through security? 90016 90002 Since razors are sharp objects, they can cause confusion about whether or not you can pack them in your carry-on. Straight razors and blades for safety razors are not allowed in carry-on luggage, but disposable razors and electric razors are permitted.Read more about bringing a razor on a plane. 90003 90015 Can you take food on an airplane? 90016 90002 In general, food is allowed in your carry-on. However, it must meet the liquids restrictions. Foods that spread, like peanut butter, are considered liquid, so you would only be allowed to have 3.4 ounces (100ml) of peanut butter, and the container must fit in your liquids bag. 90003 90002 Food or beverages in frozen form are allowed, but only if they are completely frozen when you go through the TSA security check.This may vary in other countries. 90003 90015 Can you bring a lighter on a plane? 90016 90002 You can take a lighter on an airplane in your carry-on, but usually only one is permitted. It’s also worth noting that lighters can only be in your checked luggage if they have no fuel in them. Find out more about taking matches or a lighter on a plane. 90003 90015 Can you bring e-cigarettes or vaping devices on a plane? 90016 90002 Yes, you can take e-cigarettes or a vaping device on a plane. In fact, TSA requires you to pack your e-cigarette / vaping device in carry-on, not checked luggage.The liquid you need for it must also fit within the liquid allowances. Find out more about bringing a vape on a plane. 90003 90015 Can you pack hair straighteners / flat irons, curling iron, or hair dryers in your carry-on? 90016 90002 If you want to travel with a hair dryer, curling iron, or hair straightener / flat iron, you can pack that in your carry-on luggage. I recommend not packing the hair straightener while it’s still hot, but if you must because of timing, wrap it in a small towel so the hot plates do not burn anything in your bag.90003 90002 90008 >> Check out all of our posts about things you can and can not bring on a plane here. 90009 90003 90011 Keep ID and money in your carry-on bag 90012 90002 This might be obvious, but it’s worth mentioning. Always keep all of your identification in your carry-on. Even if you’re flying internationally so you have your passport with you, do not pack your driver’s license in your checked bag. Losing any kind of ID is not fun, and if the airline misplaces your luggage, you might never see it again.90003 90002 Money, credit cards, jewelry, or anything else of monetary value should never be packed in your checked bag. Again, if your luggage gets lost, so will your money. Not only that, but unfortunately there are a few dishonest people out there, and you do not want to take even a tiny chance that someone will go through your bag and steal something. 90003 90002 90005 90003 90011 Take medications in your carry-on bag 90012 90002 Do you have any essential medications that you take on a regular basis? Do not just pack what you need for your flight in your carry-on, put it all in there.If you only have a day’s worth of medicine, and your luggage gets lost for three days, you could be in big trouble for a couple days. 90003 90002 If your medication is liquid or you need to carry needles, get a letter from your doctor. This should help you avoid problems taking restricted items on the plane in your carry-on bag. 90003 90002 90008 Please note that some posts contain links that earn me a small commission at no extra cost to you. 90009 90003 90011 Bring electronics and fragile items in your carry-on bag 90012 90002 Baggage handlers are not known for being gentle with luggage.Even aside from that, an airplane is a moving vehicle and there’s always the possibility of turbulence. Electronics and other fragile items could easily break during any part of the travel process, from the moment you hand over your bag until it finally arrives on the luggage carousel. 90003 90002 Laptops also have lithium batteries, which are generally not allowed in checked luggage due to fire risk. Another good reason to keep laptops in your carry on baggage. 90003 90002 90008 >> Read: Can you take batteries on planes? 90009 90003 90002 Electronics have the added risk of being stolen.Just like your money or jewelry, you do not want to take the chance that someone will go through your bag and steal your iPod, laptop or camera. 90003 90002 If you have anything sentimental, this should also be packed in your carry-on. Fragile or not, you would not want it to get lost because chances are no amount of money can replace something that has sentimental value. 90003 90002 90008 90084 Note: 90085 Recently the US and UK have put into place restrictions on electronics in carry-on luggage for flights from certain countries and on certain airlines.Check with your airline ahead of time about whether you can pack tablets, cameras, or laptops in your carry-on luggage. 90009 90003 90002 90005 90003 90011 Bring disinfectant wipes to clean your airplane seat area 90012 90002 Did you know that airplanes are incredibly dirty? In fact, the seat back tray table is usually covered in more germs than the toilet flush button. Yuck! 90003 90002 It’s highly recommended that you take wipes on the plane with you and clean off as much of your seat area as you can.This includes the tray table, the seat belt, and more. Read our tips for disinfecting your airplane seat here. 90003 90011 Pack toiletries and a change of clothes in your carry-on bag 90012 90002 Even if you’ve decided to bring larger bottles of toothpaste, shampoo, conditioner, etc., it’s still a good idea to pack an approved bag of liquids for your carry-on, along with your toothbrush. One change of clothes could come in handy as well. 90003 90002 If your checked luggage gets lost, at least you’ll something to change into when you arrive, and you’ll be able to brush your teeth and take a shower.You might still have to go buy a few things if your luggage does not turn up within a day, but at least you will not need to rush to find a store right away. 90003 90002 90008 >> Read more about bringing makeup in your carry on. 90009 90003 90011 Bring things to make yourself feel comfortable 90012 90002 Flights can be really boring, even if you have someone to talk to. Having some music to listen to and a book (or an Kindle) to read will help the time pass. If you travel with a laptop or an iPad, make sure you have some movies loaded up to watch on the plane.90003 90002 Take some snacks with you, whether it’s something from home or you pick up something at the airport. Many airlines do not give you food on domestic flights anymore (in the US anyway) and even on flights where they do feed you, it’s never really good food. Having something to snack on that you know you like will help get you through the flight. 90003 90002 Buy a bottle of water once you get through security. Or better yet, bring an empty reuseable water bottle to fill up after you’re done at the security checkpoint.90003 90002 I always bring some tissues with me. The air on airplanes is incredibly dry and can irritate your nose. Plus bathroom travel hassles can start with your flight if they run out of toilet paper. I try not to bring too many «just in case» things when I travel, but tissues are always a good idea. 90003 90002 90005 90003 90002 As much as I love traveling carry-on only, I understand that it’s not always practical, and it might not be comfortable for everyone. But there are some essential items you should always pack in your carry-on bag.Unfortunately your checked luggage could get lost or mishandled, and your things could break or never be seen again. You also want to make sure your flight experience is as enjoyable as possible, and having things like snacks and entertainment in your carry-on bag will help. Before you get on that flight, check the airline’s carry-on luggage size restrictions and then use this list to pack your carry-on bag. 90121 90003 90015 Carry-on luggage other Travel Made Simple readers have purchased: 90016 90002 90084 You might also enjoy: 90085 90003 .90000 What To Take On A Day Hike In The UK? (+ What NOT To Take) 90001 90002 Give me a share 🙂 90003 90002 If you followed my journey around the UK National Parks you’ll know there are lots of wonderful walks to do in the UK. 90003 90002 From short easy ones to some multi-day hikes! 90003 90002 Whether you’re walking a short or long distance 90009 what you take for a day hike tends to be the same 90010. Very similar to whether you’re going for a weekend away or a two-week holiday. 90003 90002 You pack almost the same amount.90003 90002 The weather in the UK does have a habit of changing often. 90003 90002 What to take for your day hike could mean 90009 planning for different weather conditions 90010. Even if you’ve checked the weather for the place, if you’re planning on hiking the odd hill, Munro or mountain on your outing then you need to prepare for all conditions. 90003 90002 A hot summer’s day the weather can completely change when you’re hiking uphill, clouds can appear from no-where and yes, I’m afraid it can rain! 90003 90022 90002 You might like to read 22 reasons to visit North York Moors 90003 90025 90002 Depending on the walk and place that you choose, there might not be a lot of other people around.Weekends tend to be busier on popular routes but this does not mean that you will see lots of people. 90003 90002 During my time hiking around the UK National Parks, I walked during the week and weekends. Sometimes 90009 I would not see anyone else all day 90010. And would have to make do with chatting to the sheep and cows haha! 90003 90002 On my trips alone, I’m solely reliant on taking everything I need. 90003 90002 But just because you’re going with someone else or a big group does not mean that you should not bother packing everything as if you were going solo.Take responsibility for enjoying your day trip, without relying on others. Although, I’m not saying do not share your sweets! 90003 90002 My list below includes everything 90009 plus a few optional extras 90010 that I take on my day hikes in the UK. You might think not these are necessary. 90003 90002 But imagine either you or a member of your party has an accident. Some of these items are 90009 essential for keeping you safe and warm 90010. It might be extra weight to carry but it’s worth it.90003 90002 Plus think of those extra muscles you’ll build! 90003 90046 What to pack if you’re going on a day hike in the UK? 90047 90048 Small rucksack (20-35 litres) 90049 90002 90051 90051 90003 90002 For starters, you’re going to need something to put everything for your day hike in. I’m a rucksack addict (haha) and I have a variety of sizes. My preference is to take a slightly bigger bag so I can fit my extra layers or jacket if I get too hot! 90003 90002 It’s worth investing in a good rucksack and finding one that suits you.I like to fit my water bottles in the side pockets so I can keep hydrated. Also, 90009 I find a chest strap handy 90010 as it keeps the rucksack close-fitting and feels more comfortable when I’m hiking. 90003 90002 Check out best hiking backpacks for your walk. 90003 90048 Waterproof / windproof jacket 90063 90064 90064 90049 90002 Even on hot sunny days, I will always pack my waterproof jacket. Why might you ask? Well the weather in the UK can be unpredictable. 90003 90002 Plus the temperature can drop considerably depending on the height you are climbing up to.So you can always use as an 90009 extra layer to keep you warm. 90010 90003 90002 90009 Read my Berghaus Paclite jacket review here. 90010 90003 90048 Waterproof trousers 90049 90002 Now as stylish as these are they do have their benefits. Firstly, they make a lovely swishing sound as you walk! But secondly, if it does rain it’s great to be ready. The good thing about waterproof trousers is that they are generally lightweight so not too much extra for you to carry. 90003 90002 And even if it does not rain, if the weather turns cold then they are an extra layer to keep you warm.90003 90002 You’ll notice that I do not like the cold brrr! 90003 90022 90002 You next hiking challenge? Ben Nevis Walk in Scotland — Hiking solo up UK’s highest mountain! 90003 90025 90048 Water bottle 90049 90002 It sounds obvious but do not forget your water bottle. And filling it up helps too! The amount of water you take should reflect the weather and distance you will be hiking. 90003 90002 On a hot sunny day in the UK 90094 (yes we do have those sometimes!) 90095 I would carry up to 2 litres of water.90003 90002 My motto, it’s best to carry extra than run out and have a headache because you’re dehydrated. 90003 90099 Becky’s Tip 90100 90101 90102 Depending on where you are walking there might be streams you can fill up your water bottles. 90103 90102 Take some water purification tablets with you. In 30 minutes 90094 (depending on instructions) 90095 you can have water to drink. 90103 90108 90099 Click now to Check out prices on Amazon for great deals on hiking clothes and gear 90100 90048 Flask with a hot drink 90049 90002 I love to take a hot drink on my day hikes.It’s great when you reach that summit and need something to warm you up. I use the Sigg Hot & Cold which means I can have a sip of something hot without needing a mug. 90003 90002 You’ll 90009 always find peppermint tea in my flask 90010 if you ask. And I’m happy to share too. Just in case you meet me on one of my walks! 90003 90048 What food to pack for your UK day hike? 90049 90002 90122 90122 90003 90002 Depending on the length of your day hike, you might need lunch as well as snacks for your trip.I normally pack sandwiches, crisps, some fruit and chocolate 90009 (I love chocolate). 90010 90003 90002 Even if you are not planning a really long hike, it’s always good to have a selection of snacks in your bag. I would suggest fruit, nuts, breakfast bars and maybe some cake. 90003 90002 After all, 90009 you are 90010 90009 out hiking so you’re allowed to treat yourself! 90010 90003 90048 Sunglasses / Sun cream 90049 90002 This is an obvious one in the middle of summer when we have tropical 90094 (mini heatwaves) 90095.But even in Spring and Autumn, the sun can burn so it’s best to keep covered or put the sun cream on. 90003 90002 Sunglasses are handy on bright sunny days, depending on which direction you are walking in they stop the glare! 90003 90048 Map and compass (or fancy navigation technology) 90049 90002 90148 90148 90003 90002 I am a fan of the traditional map and compass. Why? Because I like visual aids and for me, a map does the trick. That’s not to say I do not agree with modern GPS watches and gadgets.90003 90002 But I know that a paper map will not run out of battery. 90003 90002 For shorter walks, you might not think a map is necessary but … 90003 90157 90102 It’s great to know where you are on your walk. Planning when to stop for a break. And it means you can 90009 find scenery and spot landmarks 90010 which make the walk more interesting. 90103 90102 In an emergency, you will need to be able to tell your rescues exactly where you are. 90103 90102 You never know when you might need to take a detour e.g. a flooded field or a herd of cows 90094 (Yes this happened to me, thank goodness I had my map and could find an alternative route). 90095 90103 90168 90002 90003 90048 Do not forget to pack a small first aid kit 90049 90002 My first aid kit seems to grow and grow. I think I have everything I need but then find something else is missing. 90003 90002 On my hike down from 90009 Scafell Pike in the Lake District 90010 my ankle was hurting. I had painkillers, plasters, bandages but nothing that would help.It was not until I chatted with a lovely guy who gave me his strapping tape 90094 (in fact he took my sock off and taped it up too) 90095. 90003 90002 Now another item in the kit! 90003 90002 90009 What do I keep in my personal first aid kit? 90010 90003 90101 90102 Paracetamol 90103 90102 Painkillers 90103 90102 Plasters (including blister ones) 90103 90102 Antiseptic wipes 90103 90102 Bandages 90103 90102 Foil blanket 90103 90108 90048 Phone (fully charged) 90049 90002 It’s lovely to be able to get away from technology whilst you’re out on a hike.But in case of an emergency, a phone is always a handy item to have too. 90003 90002 90094 Please note some parts of the National Parks / remote UK countryside will not have a phone signal. 90095 90003 90022 90002 Check out these beautiful walks in the UK — 22 best day hikes in the UK 90003 90025 90048 Whistle 90049 90002 Imagine getting lost in the fog or injuring yourself and not being able to walk. Yes, I know a little dramatic but it can happen. I always carry a whistle attached to the front of my bag.90003 90002 Think would you rather yell for help for an hour or blow a whistle to attract attention. 90009 Remember in ‘Titanic’ — what did Rose do !!! 90010 90003 90048 String or a spare shoelace 90049 90002 I carry string on all my trips. It makes a great washing line for drying clothes as well as mending things. It’s the same when you’re out hiking, to fix a broken shoelace or 90009 even repair shoes 90010 90094 (temporarily of course!) 90095 90003 90002 On a wet day in the Yorkshire Dales, one of the soles of my shoes came unstuck.To prevent any further damage I tied a shoelace around to secure it. 90003 90002 Now back home a bit of superglue and it’s all fixed 🙂 90003 90048 Warm clothes and extra layers 90049 90002 Pack extra clothes (hat, gloves and fleece) according to the weather. The British weather can change quickly so you need to be prepared. Above is me at the top of Ben Nevis in the clouds and it was freezing! 90003 90048 Head Torch 90049 90002 The is great for day hikes with plenty of hours of daylight.90003 90002 But as winter starts to close in a head torch is useful to have. You never know if a walk might end up taking longer so make sure you can see where you are walking! 90003 90022 90002 You might like to read Dovedale walk in the Peak District 90003 90025 90048 Dry bags / ziplock bags 90049 90002 These are bags to keep your belongings dry inside your main rucksack. I have many in all different sizes and they not only keep my clothes dry but are great for protecting my camera and phone.90003 90002 Perfect on my Welsh 3000s Challenge when it rained for 11 hours straight !!! 90003 90048 Penknife 90049 90002 I love my penknife and it comes on all my hiking trips. 90003 90002 My is a Swiss Army Knife and has lots of gadgets so I am ready for any occasion !! 90003 90046 What optional items to pack for your day hike? 90047 90002 Here are a couple of other things I take with me on my hikes. 90003 90002 90264 90264 90003 90101 90102 Walking poles 90103 90102 Camera 90103 90102 Sit Mat 90094 (my lovely pink one modelled above!) 90095 90103 90102 A sense of adventure — sorry cheesy but true !! 90103 90108 90002 Can you name all 15 National Parks in the UK? Click here to see how many you know! 90003 90002 90009 Do you go hiking regularly in the UK? What else do you take with you? 90010 90003 90002 90009 Tell me in the comments below, I’d love to know if I’m missing anything! 90010 90003 90022 90099 Do you love hiking? Read more hikes here 90100 90025 90099 Save me to your travel Pinterest boards 90100 90002 90296 90296 90003 90002 90300 * Becky the Traveller participates in the Amazon Services Associates Programme, as well as other affiliate programmes.If you make a purchase through these, I earn from the qualifying links. This is at no extra cost to you. Read more here. 90301 90003 90002 90304 90304 90003 90002 Give me a share 🙂 90003 .