Что такое чувство любви – что это за чувство в психологии: что значит любить человека?

Содержание

главные признаки и психология чувств ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Как только отношения мужчины и женщины перестали быть запретной темой, возникло огромное количество разнообразных мнений, что же такое любовь, и в чём разница между любовью и увлечением. Вряд ли на этот вопрос можно ответить однозначно, поскольку все люди разные, и у каждого своё видение истинных чувств. Однако каждому человеку важно составить для себя аргументированное понимание того, чем отличается любовь от влюбленности. Это позволит здраво оценить зарождающие или уже существующие отношения, чтобы уберечь себя от разочарования.

Из этой статьи вы узнаете:
По каким основным признакам можно определить, влюбленный и любящий ли человек рядом с тобой
Чем отличаются любовь и влюбленности с точки зрения психологии
Как ведет себя влюбленный человек
Как проявляется истинная любовь
Как различаются поступки влюбленного и любящего человека

Кратко о том, чем отличается любовь от влюбленности

Людей всех возрастов и национальностей, живущих на нашей планете, объединяет одно общее желание: каждому хочется любить и быть любимым. Давно известно, что человек – существо социальное. Без друзей и близких мы чувствуем себя некомфортно, даже если обеспечены всем необходимым и полностью уверены в завтрашнем дне. При этом любовь способна сделать человека счастливым, даже когда условия жизни оставляют желать лучшего. Но не всегда чувство, которое мы принимаем за любовь, оказывается действительно глубоким и долговечным. Иногда мы не осознаём, что ощущаем всего лишь влюблённость, которая тем и отличается, что способна улетучится, словно дым, не оставив и следа.

Можно сказать, что любовь и влюблённость кардинально отличаются друг от друга, хотя во многом эти чувства очень похожи. Порой лишь со временем, пройдя вместе многие испытания, выдержав длительную разлуку, люди понимают, что действительно любят друг друга. Ведь любовь не покидает нас, что бы не происходило, и владеет нашими мыслями, даже когда близкого человека нет рядом. Влюблённость тоже связана с тёплыми чувствами, нежностью и страстью, но вот испытания временем и расстоянием она не выдерживает.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Даже психолог не сможет с первого взгляда определить, чувствует ли человек любовь или влюблённость. А о самом влюбленном и говорить нечего: когда он охвачен новыми чувствами, которые буквально затуманивают ему разум, они, конечно же, будут казаться самыми сильными эмоциями в жизни. И любовь, и влюблённость предполагают, что партнёр вам симпатичен, вам приятно проводить с ним время, хочется чаще быть рядом и т. д. А чтобы понять, насколько на самом деле глубоки ваши чувства, необходимо внимательно прислушаться к своим ощущениям, чтобы увидеть там своеобразные «признаки» того или иного чувства.

Итак, чем отличается любовь от влюбленности? Кратко это можно описать так: когда вы влюблены, вы сосредоточены только на своём удовольствии, а любовь предполагает, что вы думаете в первую очередь о своём партнёре. Тот, кто любит, гораздо более обеспокоен ощущениями другого человека, чем собственными. Можно сказать, что влюблённость – более эгоистичное чувство. Она отличается тем, что человек хочет постоянно получать от своего партнёра положительные эмоции. Любящий же человек принимает любимого в любом настроении и состоянии, готов разделить с ним и радость, и горе.

Читайте также: Зачем пишет бывший и как реагировать на его сообщения

Как понять любовь или влюбленность по «симптомам»

Считается, что далеко не каждый человек способен любить по-настоящему, отодвигая свои интересы на второй план и посвящая свою жизнь другому человеку. Однако каждому из нас хочется встретить кого-то, с кем нас будут связывать именно такие, светлые, тёплые, но в то же время сильные чувства. Но такие распространённые черты характера как эгоизм и самовлюблённость мешают людям быть действительно искренними и самоотверженными в отношениях.

При этом влюбляться способны все, в том числе самые эгоистичные мужчины и женщины. Но крайне редко эта внезапно вспыхнувшая страсть может перерасти во что-то большее. Влюблённость отличается тем, что очень быстро сходит на нет, и любые трудности на пути влюблённых способны их разлучить.

Признаки влюбленности

Любой, кто хоть раз был влюблён, может описать это чувство, и признаки будут примерно одинаковыми. Улучшается настроение, проблемы уходят на второй план, вы полностью охвачены своим объектом обожания и не можете думать ни о чём другом. Естественно, что в таком состоянии человеку трудно размышлять здраво, и он вряд ли задумывается о том, любовь ли это или мимолётная привязанность. При этом часто вслед за положительными «симптомами» приходят и отрицательные: человек зацикливается на своих отношениях, крайне эмоционально воспринимает всё, что с ними связано, и при этом забывает обо всех прочих сторонах своей жизни. Можно назвать несколько признаков влюблённости:

Идеализация объекта

Любовь от влюблённости и страсти отличается тем, что любящий человек реально оценивает своего партнёра вместе с его достоинствами, недостатками и привычками,принимая его таким. У влюблённого же в голове складывается некий идеализированный образ: возлюбленный кажется ему самым красивым, сильным, умным и т. д. Результат такого искажённого восприятия только один: когда страсть утихнет, и человек взглянет насвоего избранника более трезво, он обнаружит кучу недостатков и просто не сможет с ними смириться.

Завышенные требования

Этот признак является прямым следствием первого, ведь «идеальный» партнёр должен всё делать идеально. Мы ждём, что он всегда будет в хорошем настроении, будет рад нашей компании в любое время, будет боготворить и носить нас на руках. По факту может оказаться, что ему вовсе нет до наших чувств никакого дела. При этом человек, охваченный страстью, не способен адекватно воспринимать отсутствие взаимности, она кажется ему чуть ли не оскорблением.

Ревность

Ревность – самое разрушительное чувство. И оно прочно связано с влюблённостью, которая отличается тем, что человек хочет обладать объектом своих чувств, словно вещью. Здесь огромную роль играет эгоизм: своё желание ни с кем не делить партнёра мы ставим выше его личных границ и потребностей в общении. В результате вместо того чтобы доверять своему избраннику, влюблённый постоянно ищет признаки измены.

От любви до ненависти

Влюблённость отличается от любви ещё и стабильностью. Если вы любите человека – вряд ли ваши чувства может поколебать какая-то случайная фраза или незначительное событие. А вот влюблённый человек не может быть уверен, проснётся ли он завтра таким же опьянённым своими чувствами, или будет смотреть на партнёра совсем иными глазами.

Время

Многие задаются вопросом, в какой момент влюблённость начинает переходить в любовь. Считается, что период самых ярких и интенсивных эмоций не может продолжаться больше нескольких месяцев. Далее до нескольких лет длится более спокойный период, когда пара может глубже узнать друг друга, притереться в быту и т. д. Чувства могут жить и далее, если оба партнёра настроены серьёзно, готовы постоянно заботиться друг о друге, прощать обиды. В этот момент мы можем говорить уже о любви, которая отличается уважением к своему любимому, теплотой и нежностью, готовностью идти на компромисс. Но страсть и увлечение не всегда перерастают в любовь: в какой-то момент желание быть вместе может просто исчезнуть.

Признаки истинной любви

Любовь – это некая «розовая мечта», которую многие люди проносят через всю жизнь. Кажется, когда в жизни появится тот самый человек, она мгновенно изменится к лучшему. При этом редко кто задумывается, что отношения – это не только приятные моменты, но и постоянный труд. Чем же отличается любовь от влюбленности? Истинное чувство можно «вычислить» по следующим признакам:

Принятие недостатков партнера

Когда отношения между людьми только начинаются, вряд ли можно говорить о какой-то глубине чувств. В первую очередь они обращают внимание на внешность друг друга и на положительные черты характера. Но у каждого из нас есть ещё и недостатки, и, если вы хотите прожить с кем-то счастливую жизнь, с этими недостатками придётся смириться. Именно этим истинная любовь отличается от влюблённости: люди уже достаточно долго вместе, и знают друг о друге много не самых приятных фактов, однако принимают их и не считают, что какие-то недостатки делают партнёра недостойным любви.

Направленность на партнера

Любовь не терпит неискренности, обмана и измен, поскольку для любящего человека счастье любимого стоит на первом месте. Это ограждает любящего от любого нечестного слова и подлого поступка, поскольку он не способен сделать своему близкому человеку больно. Он готов открыться ему, рассказать о своих проблемах, а также выслушать критику в свой адрес и изменить своё поведение, если это необходимо. Любящий человек от влюблённого отличается тем, что трудности его не пугают, ведь ради своего избранника он готов на всё.

Равенство

Между влюблёнными может существовать конкуренция в любой общей сфере деятельности: кто умнее, кто лучше готовит, кто больше зарабатывает и т. д. Если же мы говорим о любви, здесь партнёры искренне радуются достижениям друг друга. Каждый из них поддерживает другого во всех начинаниях и не видит смысла доказывать, что он в чём-то лучше и успешнее.

Готовность отдавать

Любовь отличается тем, что человек готов очень много отдавать своей второй половинке, не думая при этом, что он получит в ответ. Когда оба партнёра больше склонны думать друг о друге, чем о себе – такие отношения развиваются наиболее гармонично: в них как мужчина, так и женщина чувствуют себя комфортно.

Требует времени

Влюбиться можно буквально с первого взгляда: вы увидели человека впервые, и теперь он просто не выходит из головы, и хочется постоянно быть с ним рядом. Что касается любви, для её возникновения необходимо время. Влюблённые должны узнать друг друга, пережить вместе хорошие и плохие времена, научиться слышать и понимать партнёра. Эта мудрость, которой нет у большинства молодых пар, приходит только с годами.

Глядя на эти признаки можно заключить, что любовь серьёзно отличается от влюблённости. И важнее всего для нас то, что отношения, основанные только лишь на страсти, очень быстро изживают себя и сменяются другими. Отношения, основанные на любви, требуют от партнёров огромной самоотдачи и терпения. Это большой труд, который вознаграждается тем, что близкий человек остаётся рядом всегда.

Читайте также: Внешность, работа, секс: что и когда мужчины думают о женщинах?

Чем отличается любовь от влюбленности

Многие специалисты считают, что любящий человек отличается от влюблённого умением желать своему любимому счастья и радоваться за него, даже если они не вместе, и это счастье избранник нашёл с кем-то другим. В результате получается, что любовь не может быть несчастной, даже когда отношения по каким-то причинам не складываются. В то же время влюблённый человек будет просто в ярости, если объект обожания не ответит ему взаимностью и откажется давать ему те эмоции, которых он так ждёт.
Настоящая любовь отличается тем, что это чувство позволяет мужчине и женщине рука об руку преодолеть любые преграды, стоящие у них на пути. Но борьба с обстоятельствами – это одно, а борьба с самим собой – совсем другое. Нередко человек сам внушает себе наличие каких-то чувств, например, чтобы не чувствовать себя одиноким. Действительно ли вы любите своего партнёра, или это какая-то иллюзия – сложный вопрос, на который можете ответить только вы сами, проанализировав свои ощущения.

При этом важно не путать такое светлое чувство как любовь с мимолётной влюблённостью, а тем более с болезненной зависимостью. Если влюблённость начинается ярко, но быстро сходит на нет – это, конечно приводит к разочарованию. Но если первоначальная симпатия перерастает в неприятное ощущение связанности, которое не позволяет вам жить полноценной жизнью без своего партнёра – тут нужно бить тревогу. В этот момент жизненно необходимо осознать негативную сущность сложившихся отношений и начать с ней бороться.

В противном случае романтическая история может стать для одного из партнёров трагической. В психиатрии известно множество случаев, когда болезненные отношения приводили к возникновению глубокой депрессии и различных психических расстройств. Длительное пребывание в таком состоянии может привести к самым худшим последствиям, включая попытки самоубийства. Чтобы избежать этого, стоит обратиться к специалисту сразу же, как только вы заметили у себя или своего близкого человека симптомы негативно окрашенной привязанности. А чтобы их выявить, необходимо в любой ситуации смотреть на происходящее максимально объективно.

Вот три ключевых признака, чем отличается влюбленность отличается от настоящей любви:

И то, и другое чувство связаны с целым спектром эмоций по отношению к объекту воздыхания, среди которых страсть, нежность, симпатия, восхищение и многие другие. Но можно сказать, что в случае с любовью все эти эмоции гораздо более глубоки и осмысленны, тогда как влюблённость спонтанна, неустойчива. Она может довольно быстро менять степень интенсивности и переходить в другие чувства, включая как любовь, так и ненависть. Настоящая любовь отличается устойчивостью, в любых обстоятельствах это чувство не покидает человека и не переходит обратно в обычную симпатию.
Разница между любовью и влюблённостью становится очевидна, когда влюблённые находятся далеко друг от друга. В первом случае чувства не изменятся, и человек останется верен своему избраннику. Во втором случае эмоции могут быстро угаснуть, лишь только возлюбленный перестал находиться рядом.
Ещё один момент, который помогает отличить истинные чувства от мимолётных – жертвенность. Готовность безвозмездно отдать что-либо другому человеку, обеспечить его чем-либо в ущерб себе считаются признаком любви. Влюблённый человек сфокусирован на своём удовольствии, и необходимость ущемлять собственные интересы его скорее оттолкнёт.

Зачастую девушки ждут от мужчин, с которыми начинают отношения, каких-то экстравагантных поступков. Считается, если ухажёр не делает ничего из ряда вон выходящего – это признак отсутствия сильных чувств. На самом же деле такой прямой связи между любовью и экстраординарным поведением не существует.

О том, как ведет себя любящий мужчина, подробно рассказано здесь:

Понять, насколько глубоки чувства мужчины к его партнёрше, не так уж и сложно. Мимолётная симпатия фокусируется, прежде всего, на внешних достоинствах девушки: стройной фигуре, красивых глазах и т. д. Любовь же отличается тем, что мужчина видит к своей возлюбленной не только сексуальный объект, но и человека, личность со своими достоинствами и недостатками. Если он действительно любит, он будет интересоваться мнением своей партнёрши по важным вопросам, постарается разделить её интересы, проводить с ней время за общими делами. При этом проблемы любимой для него будут важнее собственных проблем, он постарается всеми возможными способами облегчить её жизнь и оградить от негативных эмоций.

В отношениях, основанных на любви, мужчина всегда щедр и бескорыстен. Всё, что у него есть он готов отдать ради счастья своей любимой. В то же время симпатия, когда она возникает в сердце мужчины и ложится в основу взаимоотношений, не предполагает бескорыстной отдачи. Естественно, когда он может помочь своей партнёрше – он это сделает, но только если помощь не потребует никаких сверхзатрат, и, если он будет уверен, что получит соответствующее вознаграждение. Любящий человек в этой ситуации отличается тем, что он всегда готов помогать избраннице и даже терпеть лишения ради её благополучия, не раздумывая о том, чем она может возместить ему потраченное время и силы.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Бесплатный онлайн-курс

“Мужчина: честная инструкция по применению”

Как перезагрузить непонятные отношения?
Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11

yaroslav-samoylov.com

Чувство любви в современной интерпретации.

С давних времен одним из самых таинственных и невероятных чувств, которые не поддаются логическому объяснению, являлось чувство любви.

Это прекрасное состояние души на протяжении веков делало людей счастливыми, сильными духом, заставляло преодолевать страхи и находить путь к собственному «я». С точки зрения религии чувство любви рассматривалось как дар Божий, способный излечить самую страшную болезнь и даровать душе покой и гармонию. Наука же не могла дать объяснения этому феномену.

Чувство любви − это чувство созидательной энергии, которое вмещает в себя всю многогранность эмоций, мыслей, стремлений и душевных переживаний, превращая её в огромнейшую положительную силу, перекрывающая любое негативное явление. Во времена войн, голода, стихийных бедствий, когда материальный мир рушился на глазах, люди выживали и становились сильнее, храня в сердце чувство любви к близким.

Но заблудившиеся в потемках собственной личности люди, которые стремятся приблизить всё сущее к материальному, не могли оставить без внимания необъяснимое явление. В результате, отказываясь принимать существование высших материй и тонкого мира, ученые приравняли чувство любви к обычной болезни с определенными симптомами. Эта болезнь, по их мнению, является психическим расстройством, требующим лечения.

Но разве болезнь, разрушающая человека, и любовь, дарующая ему силы жить, могут быть одним и тем же? Разве не ради любви действительно стоит жить?

Всё материальное рано или поздно уходит из этого мира, любовь же способна жить столетиями, храня свою силу в истории и передаваясь от поколения к поколению. Не нужно слушать тех, кто приравнивает чувство любви к болезни, эти люди несчастны в своих заблуждениях.

Истинная любовь − всепрощающая, бескрайняя и не требующая жертв и боли, она не имеет ничего общего ни с болью, ни с материей. Это проявление человеческой души, теплой целительной энергии, которая спасает, а не губит. Этим прекрасным чувством человек приближается к Богу, он начинает ценить и испытывать теплые чувства ко всему живому, всему созданному Богом миру, освобождаясь от злобы и зависти.

Потребность в чувстве любви

Рождаясь, каждый человек нуждается в любви. С самого раннего возраста ребенку требуется внимание и любовь родителей, ощущение тепла и семейной гармонии, которую способна принести только настоящая взаимная любовь родителей. Дети, выросшие в такой семье, становятся не просто хорошими людьми, они имеют представление о том, к чему им нужно стремиться, какая должна быть семья и что представляет собой чувство любви на самом деле.

В настоящее время очень много детей воспитывается либо одним родителем, либо без родителей вовсе. Это искажает детскую психику и оставляет понятие чувства любви за гранью понимания. В результате один раз испытав заблуждение во влюбленности и разочаровавшись уже во взрослой жизни, люди начинают идти по пути к материальному.

Они заводят семью для продолжения рода, бизнеса, материальных благ, а не из-за любви друг к другу, воспитывают своих детей в том же ключе. Проходя из поколения в поколение, представление об истинной любви остается лишь у тех, кто умеет верить и преодолевать духовные препятствия.

Даже стремление к власти у человека объясняют тем, что ему не хватает внимания. Он испытывал недостаток внимания всё время, и из этого дефицита родилось ложное стремление, с помощью которого можно получить если не любовь, то страх и почитание. Заблудшие людские души знают, что хотят любви, но не знают, как её добиться. Они пытаются разными средствами заставить любить себя, используя для этого деньги, популярность и красоту.

Но разве можно (кого-то) заставить любить себя? За всей материальной мишурой, человек уже забыл о душе, она потерялась во всей этой массе примитивных потребностей. А ведь любят именно за красоту души, доброту, сострадание, способность понять и находить высший смысл в каждой мелочи.

Тем не менее истинное чувство любви не стерлось из наших сердец, оно теплится в каждом, в ком-то в большей мере, а в ком-то в меньшей. Люди могут блуждать в потемках, ослепленные негативной энергией и ложными целями, навязанными обществом. Но любовь необходима каждому, даже самый злой человек способен улыбнуться, ощутив теплые искренние объятия.

Это лишь доказывает, что чувство любви не может быть болезнью или расстройством, это чудо, дарованное Богом, и это свет, который в самые тяжелые моменты покажет правильный путь каждому.

Также интересно

avisi.ru

Чем любовь отличается от влюбленности: как распознать эти чувства?

Как вы считаете, бывает ли любовь с первого взгляда? Если ваш ответ «да», то вы говорите о влюбленности. Любовь же – это глубокое чувство, которое не возникает из ниоткуда. Давайте разберемся, чем настоящая любовь отличается от влюбленности. Как распознать в себе состояние влюбленности, когда в животе «порхают бабочки»? И как понять, что вы любите человека и готовы прожить с ним всю жизнь, поддерживая и заботясь, разделяя радости и невзгоды?

Момент возникновения чувства (влюбленность возникает с первого взгляда, любовь приходит с годами).

Да, влюбиться действительно можно с первого взгляда. Многим знакома ситуация, когда встречаешь человека, обращаешь внимание на его внешнюю красоту, мимику, тембр голоса. А также становится как-то не по себе. В животе «порхают бабочки», появляется чувство стеснительности и неуверенности в себе, а к этому человеку тянет, как магнитом. В человеке нравится все: от движений его рук до запаха его духов. К тому же, вы чувствуете необъяснимое влечение к нему. Это и есть влюбленность – «химическая» привязанность, чувство, возникающее на уровне гормонов и подсознания.

Влюбляясь, мы не задумываемся о душе человека, о его интересах, о возможности жить с ним всю жизнь. Мы даже не представляем, что у него есть свои недостатки, свои «тараканы в голове». Более того, мы очарованы, воодушевлены, как бы заколдованы любовными чарами. И вот, в процессе дальнейшего общения с возлюбленным, наступает следующая стадия, в которой возможны два варианта. Или влюбленность перерастает в любовь, или быстро проходит, а отношения разрываются. Это одна из причин, почему любовь отличается от влюбленности. Итак, влюбленность может возникнуть при первой встрече. А для рождения настоящей любви требуются годы. Так мы хорошо узнаем человека и начинаем любить его душу.

Природа и глубина чувства (влюбленность – флюиды, любовь – объединение душ).

Любовь и влюбленность различаются по своей природе и глубине ощущений. Как мы уже говорили, природа влюбленности – химическая. Эти флюиды и гормоны – так называемые «чары любви». При влюбленности прежде всего проявляется чувственное (или эротическое) влечение к предмету обожания. Любовь же – чувство глубокое и стабильное. В первую очередь это духовное объединение мужчины и женщины, нежная дружба двух сердец, жизнь общими целями и интересами. При настоящей любви муж и жена становятся одним целым — они не представляют жизни друг без друга. Именно потому в настоящей любви строится счастливая семья, рождаются умные и красивые дети.

Важно: любовь отличается от влюбленности тем, что при настоящей любви мы воспринимаем и любим человека таким, какой он есть, со всеми слабостями и недостатками. При влюбленности же, напротив, – если человек утрачивает свою привлекательность, то влюбленность может исчезнуть.

В любви всегда присутствуют взаимопомощь, забота и доверие, общность целей и интересов. Именно потому при настоящей любви жена и муж не бросают друг друга в бедах и невзгодах, а спасают, заботятся и поддерживают. Только по-настоящему любящие сердца искренне радуются успехам друг друга, разделяют совместное счастье. Ко всему прочему, терпение и умение прощать – основные качества истинной любви. Если мы любим человека, мы будем терпеть все его очевидные минусы, простим его, даже если его поступок причинит нам боль.

Длительность чувства (влюбленность мимолетна, любовь вечна).

На самом деле, любовь отличается от влюбленности даже продолжительностью чувства. Влюбленность мимолетно разгорается и так же быстро проходит. На протяжении жизни человека это искрометное чувство может возникать много раз, а объектом обожания могут быть разные люди. Обычно влюбленность проходит, когда отношениями пресыщаются. Быстро сблизившись, многие влюбленные через короткое время надоедают друг другу. А также возникает желание искать нового спутника.

Если же мужчина и женщина по-настоящему полюбили друг друга, ни один из них не смотрит на других представителей противоположного пола с целью рассмотреть в них потенциального партнера. При настоящей любви, как правило, не возникает желания изменять человеку. Искренне любящие сердца стремятся быть друг с другом всю жизнь, не представляя будущего без второй половинки. Это крепкое, святое, вечное чувство. Неспроста известно выражение, что «браки заключаются на небесах».

А также есть теория «половинчатых душ», когда люди долго ищут свои половинки, встречаются, соединяются в «одно целое» и проживают друг с другом всю жизнь. Такая любовь вечна, она не подвластна времени. Кстати, в индийской теории реинкарнации существует поверье, что любящие друг друга души никогда не расстаются. А, перевоплотившись в другой жизни, соединяются вновь. Итак, любовь отличается от влюбленности тем, что влюбленность временна, любовь же сопровождает нас на протяжении всей жизни.

Любите друг друга, ищите свою любовь, искренне веря в чудо. И помните о том,что истинная любовь – основа создания счастливой семьи и гармоничного развития личности.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
5 признаков того, что вы готовы жить вместе под одной крышей

Поделитесь постом с друзьями!

flytothesky.ru

Что дает ощущение любви? Эта практика даст вам все!

Избавиться от стрессов и тревог, восстановить здоровье, наладить межличностные отношения и стать счастливее поможет ощущение любви. Как? Читайте внимательно…

Заметили ли вы, что в нашей жизни теряется самое важное — ощущение любви?

Почему так часто мы сталкиваемся с несправедливостью, чувствуем неудовлетворенность в личных отношениях и разочарование в жизни?

Наряду с возможностями, которые для нас открыл век информационных технологий, он отнимает у нас одно из самых важных чувств, без которого все становится неважным — чувство любви¹.

Люди прячутся за маски, выдумывают себе виртуальные образы, а при «живом» общении чувствуют неловкость и настороженность к окружающим. Однако стоит поменять свое отношение, стоит проявить к другим любовь¹, как все вокруг начинает меняться.

Из опыта читателя…

«Когда я работал в одной крупной организации, у нас была начальница, очень властная женщина, которую все боялись.

Однажды, когда мне нужно было идти на очередной «разбор полетов», я представил себе её мысленно. И вдруг понял, что эта успешная в бизнесе женщина, страшно одинокая, она всегда занята на работе, поэтому не может проводить время со своим маленьким сыном.

Я почувствовал к ней удивительное ощущение любви, я вдруг осознал, что люблю её как человека.

Когда я вошёл в кабинет, начальница посмотрела на меня и сказала, что нужно выполнить новое задание, и это мой шанс… Через несколько дней я получил повышение».

Как вызвать в себе ощущение любви?

Чувство любви может кардинально изменить нашу жизнь. Генерируя в душе эти высокие вибрации, мы избавляемся от болезней², налаживаются отношения с окружающими, жизнь обретает смысл, а мы сами становимся счастливее.

Как вызвать в себе это ощущение любви?

Если вы держали на руках маленького ребёнка, котёнка или щенка, то вы поймёте, о чём идет речь. Именно это чувство глубокой беспричинной радости и умиления, ощущения покоя и безграничной, беспричинной любви может дать нам то, что не могут дать все деньги мира.

Сейчас любовь – самый большой дефицит на земле. Она нужна всем. Если вы дарите любовь другому человеку, то можете получить в замен гораздо больше. Однако этот процесс — не торговля. Работает только чувство безусловной любви, когда просто любишь и все, не ожидая ничего взамен.

Как изменить свою жизнь к лучшему?

Это требует навыка и определенной тренировки, однако очень скоро вы заметите, как в вашей жизни начнут происходить позитивные перемены.

Что нужно делать?

Каждое утро, когда вы только проснулись, улыбнитесь себе внутренней улыбкой и подумайте о тех, кого вы любите. Затем, ощутив в душе это приятное чувство, перенесите его на весь мир, на все, что вас окружает.

Подумайте с любовью о новом дне, о тех событиях, которые должны с вами произойти.

Постарайтесь удерживать это чувство, даже если вы знаете, что вас ожидает что-то не совсем приятное.

На первых порах это может быть сложно. Если вы потеряли это ощущение любви и отвлеклись на другие мысли — вернитесь к воспоминаниям о любимых людях и воссоздайте это ощущение вновь.

В течение дня, что бы ни случилось, постарайтесь удерживать внутри себя ощущение любви. Направляйте это чувство на людей, на обстоятельства, на ваши межличностные отношения и вы удивитесь, как все начнет меняться в лучшую сторону.

Если в вашей жизни есть люди, которые настроены негативно, по отношению к вам, или, наоборот, вы испытываете к ним не совсем приятные чувства — попытайтесь думать об этих людях с любовью. Представьте их образ иначе — посмотрите на их, как на обычных людей, у которых есть свои проблемы, свои огорчения и трудности.

Подумайте, что у этих людей также есть свои заботы и желания, и одно из этих желаний вы знаете точно — они хотят, чтобы их любили.

Направляйте свое ощущение людей на знакомых и незнакомых людей, на тех, кто вызывает симпатию, но особенно на тех, кто вызывает неприязнь. Поверьте, это ощущение любви чувствуется неосознанно, и оно полностью меняет отношение к вам.

Вечером, ложась спать, подумайте о том, что хорошего принес вам прошедший день. Затем вновь вспомните о любимых людях или животных, подержите в душе это ощущение, насладитесь его покоем и тихой радостью.

Затем подумайте с любовью о завтрашнем дне, обо всех людях, обо всех событиях. Засыпайте, и уносите с собой в сон это ощущение любви.

Вы в силах все поменять!

В нашем мире так много зла, насилия и войн, но все можно изменить, если каждый человек начнет генерировать в себе ощущение любви и направлять его на происходящие события.

Такие действия приведут к общему уровню повышения вибраций нашей планеты, это позволит значительно улучшить качество жизни всем людям.

Попробуйте вызывать в себе ощущение любви, и вы очень скоро станете намного счастливее и спокойнее.

Эта практика позволяет:

избавиться от чувства тревоги и страха;
забыть о стрессах;
привлекать в свою жизнь желаемые обстоятельства;
наладить межличностные отношения, как с друзьями, так и с недругами;
находиться в приподнятом и радостном настроении;
быть счастливым.

Попробуйте, и убедитесь сами в тех позитивных изменениях, которые начнут появляться в вашей жизни, если вы будете постоянно вызывать в себе ощущение любви.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Любовь — чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии (Википедия).

² Подробнее о том, как избавиться от болезней с помощью любви, читайте в статье: «Как стать целителем? Основы энергетического целительства!»

omkling.com

Формула любви: как появляется настоящее чувство?

Человечество много веков бьется над разгадкой формулы любви, пытаясь понять, почему присутствие конкретного человека способно перевернуть нашу жизнь, почему мы влюбляемся в одних и не замечаем других и можно ли кого-то заставить полюбить нас? Ответов на эти вопросы нет до сих пор. Но все же наука далеко продвинулась в изучении механизмов любви. Например, выяснила, в кого мы влюбляемся чаще.

Так, биолог Клаус Ведекинд нашел прямую связь между влечением и запахом. Как оказалось, нас тянет к тем, чья иммунная система отличается от нашей. То есть природа дает нам сигнал — потомство с этим партнером будет сильным и красивым. Поэтому цвет волос, форма глаз и губ, естественный запах, высота голоса — все эти физические особенности могут стать «опознавательными знаками» для идеального партнера, наиболее гармоничной с генетической точки зрения пары.

Еще один важный нюанс в рождении любви — эмоциональная связь. Любовь возникает из чувства близости, которое может оказаться даже сильнее физического влечения. А чтобы лучше определить совместимость, нужно всего лишь как можно быстрее и честнее показать, кто вы на самом деле.

Как же понять, что у ваших новых отношений есть будущее?

Противоположности притягиваются?

Нас чаще влечет к «родным душам» или мы постоянно сталкиваемся с собственными антиподами? Эксперты считают, что теплые отношения лучше всего складываются у похожих друг на друга людей. Это чувство близости, некоего сходства подогревает отношения. «Общие взгляды способствуют лучшему пониманию друг друга, — говорит психолог Джиан Гонзага из Калифорнийского университета. — А разногласия в перспективе становятся причиной лишь нарастающего непонимания с обеих сторон, которое придется все время преодолевать».

Антипатия может быть вызвана тем, что вы узнаете собственные недостатки в отвергаемом человеке

Противоположности действительно могут притягиваться благодаря феномену Микеланджело. Так же, как мы определяем идеал будущего партнера, мы создаем и образ идеального себя и порой бессознательно ищем того, кто помог бы нам «вылепить» из самих себе совершенство. И влюбляемся в человека, в котором собраны все те качества, которых нам в себе не хватает.

Привлекательные недостатки

«Каждый из нас уже подростком сформировал для себя набор тех черт характера других людей, их ценностей, предпочтений и поведения по отношению к нам, которые нас притягивают, — говорит антрополог Хелен Фишер, — но в то же время эти черты не обязательно должны быть приятными. Представьте себе девочку, чей отец-алкоголик превратил ее жизнь в хаос, — в итоге она решает, что никогда не выйдет замуж за такого человека. Повзрослев, она не выбирает себе в мужья импульсивного алкоголика, а выходит за постоянно занятого актера. Что она искала в партнере? Она не скажет, что спонтанности, но ведь к этому она так привыкла. Это часть ее идеала».

Влюбляясь, мы можем не замечать отрицательных качеств партнера, но с возрастом и опытом наше суждение станет более метким и глубоким. «Мы умеем делать выводы по небольшим заметкам и догадкам, опираясь на приобретенный опыт, — объясняет Джиан Гонзага. — Например, расставшись после длительных отношений или брака, вы, скорее всего, будете неуверенно чувствовать себя на свидании, но зато у вас будет опыт, благодаря которому можно избежать проблем и ошибок в новых отношениях».

Любовь не терпит суеты?

Мы не всегда влюбляемся с первого взгляда, чувство может прийти позже. Чаще для зарождения искренних и крепких отношений нужно время. «Мы с Катей устроились в одну компанию с разницей в месяц, и у меня сразу возникло чувство, что мы можем стать хорошими друзьями, но она работала в другом отделе, — вспоминает Иван. — Однажды мы встретились с ней на одном совещании, и я заметил у нее в сумочке книгу моего любимого автора. Я спросил, как она ей, и ее глаза загорелись. Так завязался наш первый разговор».

«Знакомство — волнующее событие, ведь это мгновенная оценка друг друга. Важно не только смело заявлять о своих интересах и вкусах, но и стараться вникнуть в чужие. Это может иметь ключевое значение в зарождающихся отношениях, так как людям свойственно думать, что их взгляд на мир — единственно верный, — говорит Джиан Гонзага. — Так что не удивительно, когда согласный с нашим мнением человек тут же нравится нам еще больше».

Почему не получается?

Причин, по которым отношения не складываются, может быть много, и все они, конечно, индивидуальны. Но если вам показалось, что вы нашли идеальную пару, а союз не получился, возможно, вы узнаете себя в этих ситуациях.

У вас схожие недостатки

Иногда мы встречаем людей, с которыми формально у нас много общего, мы преследуем схожие цели и гордимся схожими достижениями, но на интуитивном уровне чувствуем в них какой-то изъян. Почему это происходит? «Мы часто проецируем прошлый опыт на новых людей, — объясняет психотерапевт Тоби Инхэм. — У нас есть склонность интерпретировать поведение других с помощью собственных представлений о жизни, пропускать события через фильтр своего опыта — все это влияние заложенного у нас в бессознательном сценария».

Антипатия может быть вызвана тем, что вы узнаете собственные недостатки в отвергаемом человеке. К примеру, женщина, которая постоянно отказывает мужчинам из-за того, что они «слишком милые». На самом деле это ее страх выглядеть слабой заставляет подозревать подобное качество в других людях и осуждать их за это.

Вы боитесь открыться

Мы всегда стараемся понравиться новым знакомым, произвести приятное впечатление. Например, придумываем себе интересные увлечения, чтобы привлечь внимание на вечеринке. Подобный вид манипуляции, как правило, безобиден. Таких людей можно назвать искателями одобрения — они сразу просчитывают, что нравится собеседнику, и подстраиваются под его ожидания и потребности.

Охотники за одобрением легко адаптируются в группе, сразу же располагая членов коллектива к себе. Но когда дело доходит до создания более глубоких отношений, тем, кто ищет одобрения, приходится непросто: близкое, интимное общение дается им с трудом. Их умение быстро подстраиваться под других людей скрывает те их подлинные черты, которые они не хотят обнаружить. В отношениях они недоверчивы и мнительны, что мешает им открыться любимому человеку.

Но чтобы испытать настоящие чувства, необходимо показать свое лицо. Только так вы сможете понять, действительно ли подходите друг другу.

Что такое любовь — красивое чувство или химия? | Мужчина и женщина

Древние японские и китайские мудрецы знали, что любовь — это глубокая неконтролируемая страсть. Поэтому уже тогда подразумевалось химическое происхождение любви, как чувства. Когда мы любим, нас преследуют навязчивые мысли о любимом или любимой, страстное желание быть с ним, ревность и многие другие чувства. Но все, что происходит у нас в голове — это всего лишь химия. Увы!

И сегодня в мире все более популярной становится теория о том, что в основе любви лежат обыкновенные химические и биологические процессы. Автором данной теории является американский ученый-антрополог Хелен Фишер. Она провела оригинальное исследование с использованием методики сканирования мозга, чтобы определить какие области мозга отвечают за любовь. Согласно ее исследованиям, любовь проходит несколько стадий.

Романтическая любовь — в её основе лежат всего лишь химические реакции, в результате которых мозг вырабатывает вещество под названием допамин. Именно допамин дает ощущение эмоционального подъема и благополучия, также он повышает уровень возбуждения человека. Стадия страстного влечения представляет собой попытку мозга установить связь с потенциальным партнером. С биологической точки зрения эти «реакции любви» обеспечивают практическое осуществление жизненно важной репродуктивной функции.
Профессор Фишер обнаружила, что, когда люди смотрят на фотографии своих любимых, центр удовольствия в мозгу автоматически становится активным. Это связано в первую очередь с гормоном допамином. И когда мозг понимает, что удовольствие откладывается, то он продолжает активизировать основанную на допамине систему, усиливая чувство любви.
Но, с другой стороны, схема работы мозга во время романтической любви изначально не рассчитана на вечную работу. Настоящая страстная любовь — это временное явление, которое длится в среднем от шести месяцев до трех лет. Это такой биологический прием природы, которая хочет гарантировать, чтобы мужчина и женщина оставались вместе достаточно долго для дальнейшего воспроизводства.

После романтической любви наступает стадия привязанности другу к другу, так называемая репродуктивная стадия. Это когда реальная жизнь, наконец, возобладает над страстью. Тогда и происходит построение связи достаточно крепкой и долгой для совместного выращивания детей. Но даже в этой ситуации влюбленные могут не лишать свои отношения романтизма, так как постоянная новизна ощущений стимулирует выработку допамина в мозгу.

Современные технологии позволяют понять, как работает мозг. Но это вовсе не исключает чувств, неземного в любви. Мы можем знать все ноты сонат Бетховена и все равно с удовольствием слушать их. По аналогии мы можем многое знать о любви, но все равно терять голову и делать безумные поступки ради нее.

Да, любовь, может, и химическая реакция организма на множество внешних факторов, таких как улыбка, прикосновение, запах симпатичного тебе человека, но лично я никогда не скажу: «Любимая, мой мозг испытывает к тебе сильное химическое чувство!» Так как нет ничего приятней и милее старого доброго «Я люблю тебя!».

shkolazhizni.ru

Глава 6 Эмоции, в которых проявляется чувство любви. Психология любви

Чувство любви сопровождается в зависимости от ситуации разными эмоциями, как положительными, так и отрицательными (например, Мэй (1969) подчеркивает присутствие эмоции грусти в отношениях любви). По этому поводу X. Ортега-и-Гассет пишет, что за любовь постоянно принимают ее следствия, максимально запутывая картину. Любовное переживание, едва ли не самое распространенное из психических состояний человека, сопряжено с необозримым множеством эмоций. Любовь как чувство всегда порождает эмоции, объектом которых является любимый, но сами эти эмоции любовью (чувством) не являются, хотя и свидетельствуют о ней, ибо порождены ею. Это следует подчеркнуть, так как в умах некоторых практиков-психотерапевтов происходит путаница и чувство любви они принимают за что угодно, но только не за то, чем оно в действительности является (см. вставку ниже).

Точка зрения

Любовь — это действие, деятельность. Здесь мы подходим еще к одному серьезному недоразумению относительно любви, которое следует внимательно рассмотреть. Любовь — не чувство. Очень многие люди, испытывающие чувство любви и даже действующие под диктовку этого чувства, совершают фактически акты нелюбви и разрушения. Подлинно любящий человекчасто предпринимает любовные и конструктивные действия по отношению к лицу, которое ему явно несимпатично, к которому он в этот момент чувствует не любовь, а скорее отвращение.

Чувство любви — это эмоция, сопровождающая переживание катексиса. Катексис, напомним, — это событие или процесс, в результате которого некий объект становится важным для нас. В этот объект («объект любви» или «предмет любви») мы начинаем вкладывать свою энергию, как если бы он стал частью нас самих; эту связь между нами и объектом мы также называем катексисом. Можно говорить о многих катексисах, если у нас одновременно действует много таких связей. Процесс прекращения подачи энергии в объект любви, в результате чего он теряет для нас свое значение, называется декатексисом.

Заблуждение относительно любви как чувства возникает из-за того, что мы путаем катексис с любовью. Это заблуждение нетрудно понять, поскольку речь идет о подобных процессах, но все же между ними есть четкие различия.

Прежде всего, какуже отмечалось, мы можем переживать катексис по отношению к любому объекту — живому и неживому, одушевленному и неодушевленному. Так, кто-то может испытывать катексис к фондовой бирже или к ювелирному изделию, может чувствовать к ним любовь. Если мы испытываем катексис к другому человеческому существу, то это вовсе не значит, что нас сколько-нибудь интересует его духовное развитие. Зависимая личность практически всегда боится духовного развития собственного супруга, к которому она питает катексис. Мать, упорно возившая сына в школу и обратно, несомненно, испытывает катексис к мальчику: он был важен для нее — он, но не его духовный рост. Интенсивность наших катексисов обычно не имеет ничего общего ни с мудростью, ни с преданностью. Двое людей могут познакомиться в баре, и взаимный катексис окажется столь сильным, что никакие ранее назначенные встречи, данные обещания, даже мир и покой в семье не сравнятся по важности — на некоторое время — с переживанием сексуального наслаждения. Наконец, наши катексисы бывают зыбкими и мимолетными. Упомянутая пара, испытав сексуальное наслаждение, тут же может обнаружить, что партнер непривлекателен и нежелателен. Декатексис может быть столь же быстрым, как и катексис.

Подлинная любовь означает обязательство и действенную мудрость. Если мы заинтересованы в чьем-то духовном развитии, то понимаем, что отсутствие обязательства будет, скорее всего, болезненно восприниматься этим человеком и что обязательство по отношению к нему необходимо прежде всего нам самим, чтобы проявить нашу заинтересованность более эффективно.

Пекк М. С., психотерапевт // По материалам Интернета (realove.ru)

Эти размышления психотерапевта даже комментировать неловко. Здесь любовь то действие, то не чувство, но все же чувство, то эмоция.

psy.wikireading.ru