Что делать если у – Что делать, если у тебя маленький член

Содержание

Что делать, если у тебя маленький член

Вопрос

Мужики, здорово! Читаю вас уже третий год и хочу сказать спасибо за то, что вы наставляете заблудших и запутавшихся на правильную дорогу. Мне нравится, как свободно вы говорите на личные темы и помогаете в довольно неудобных для многих вопросах. Вот настал и мой день излить вам душу.

Моя проблема в следующем. Так уж вышло, что природа одарила меня весьма скромными размерами достоинства. И я сильно комплексую из-за этого (ну а кто бы не стал?). Мне уже 26, трижды был в отношениях, но все они продолжались недолго и кончались расставанием. По инициативе девушек. Всё бы ничего, но проблемы начинались именно с момента, когда в отношениях появлялся секс. Я всегда старался оттягивать этот момент до последнего, потому что имел представление о средних размерах и знал, что мой «агрегат» до них не дотягивает, — было тупо стыдно и страшно. С первой дамой в наш первый раз меня это не особо волновало: мы были пьяными, да и произошло всё спонтанно, быстро и в темноте. Но во время второго раза, когда мы подошли к этому осознанно, всё пошло наперекосяк. Я уже был не таким смелым, меня всего трясло и кидало в жар, я не хотел полностью раздеваться, не хотел, чтобы она трогала член руками или смотрела на него, постоянно убирал её руки с области паха и отвлекал поцелуями. В общем, чувствовал себя какой-то ломающейся малолеткой на вписке. Но кое-как мы всё же дошли до проникновения: она была сверху, ничего не видела, так как я старался контролировать всё сам. Пара неловких движений — иииии… началось самое интересное. Назвать это сексом у меня язык не поворачивается. Мой член то и дело выпадал, как только девушка начинала ускоряться. При этом она каждый раз пыталась сама его вернуть на место, а я снова убирал её руки, пытался вставить сам, но получалось только раза с пятого. И так по кругу. Сказать, что я полыхал от стыда, — это ничего не сказать. Смена позы не помогла: стоило ей начать двигаться чуть быстрее, и он выскальзывал. Масла в огонь моего желания провалиться под землю подливал и тот факт, что стояк регулярно ослабевал и войти в неё снова было ещё сложнее. По моим подсчётам, эта квинтэссенция позора продолжалась вечность, после чего мы решили взять перерыв и попробовать снова в другой раз. Но другого раза не случилось — мы расстались буквально на следующей неделе и по совсем другой причине (как меня пытались уверить). Сами понимаете, какие комплексы породила эта история в моей голове. Не буду расписывать все остальные разы — конечно, они были не такими ужасными, но их хватило, чтобы сполна убедиться в том, что мой прибор мал и совсем не удал. Это привело к тому, что к своим годам я просто боюсь иметь отношения с девушками. Да, я знаю, что проблема больше в моей голове и что у многих мужиков вообще микропенисы по 2–4 см, но это слабое утешение. Я хочу отношений и думаю, что готов завести семью, но как только представляю секс, сразу не по себе становится. Мне неловко на пляже и я редко выбираюсь куда-то, где нужны плавки, а пойти с друзьями в баню для меня равносильно самоубийству, тем более они часто шутят на тему маленьких членов, и я прям в красках представляю, что будет, если они узнают о моих размерах. Чёрт, да мне даже порно смотреть стрёмно: чувствую себя жалким. Собственно, сам вопрос. Что со всем этим делать и как перестать загоняться? Извиняюсь за подробности и такую тему, но больше просто некому рассказать.

Ответ

Привет, Арсений (не обижайся, это шутка — конечно, мы тебя не знаем)! И спасибо за теплые слова, значит, работаем не за зря. А теперь давай попробуем разобраться в твоей проблеме.

Если ты смотрел интервью Дудинского с Ивлеевой, то выбрось его из головы: это только ее мнение, и коль уж она такой эксперт, то доверять мнению матерой легкой на подъем барышни мы бы не стали. От тебя мало что зависело — это природа, так уж вышло, и размер пениса никак не влияет ни на твой характер, ни на умения любовника, ни на человеческие качества. До тех пор, конечно, пока ты не выливаешь переживания из-за этого публично.

У тебя есть три пути решения этой проблемы: психологический, инвазивный и неинвазивный. Разберем сначала два последних, потому что они проще.

Инвазивный — это путь, связанный с проникновением (хирургическим) в твое тело. Это увеличение пениса через операцию. Такие процедуры не стоят бешеных денег, а результат с тобой останется на всю жизнь. Сильной боли во время реабилитации быть не должно, но какое-то время придётся походить с дискомфортом в штанах. В любом случае хорошо обдумай этот вариант: он не такой страшный, как кажется.

Неинвазивный — это средства, не требующие участия медицинского персонала: кремы, мази, массажи и гидропомпы. Последние, к примеру, не только способны увеличить твой пенис на сантиметр-другой, но и выровнять его, если «смотрит» косо. Конечно, никакого волшебства с первого применения не произойдёт – эта штука эффективна только при условии регулярных упражнений. На Bathmate можешь узнать о них подробнее, а также заказать, если надумаешь. Это эквивалент операции, не связанный с кровью.

Психологический — самый сложный: тебе придется учиться и пробовать, узнавать новое и готовиться принимать смех. Видишь ли, наше общество недалеко ушло от животного мира, и любые физические отличия от себя самого каждый человек воспринимает как странность и девиантность. А когда это касается мнения большинства, то тут туши свет — обществу только дай кого-то линчевать. И вообще, не находишь ли ты странным, что все вокруг думают о чужих членах? Как-то это не нормально, на наш взгляд.

Научись принимать критику и будь готов к самому страшному: девушка может рассмеяться, издеваться, друзья будут подкалывать и любую историю сводить к твоей проблеме. Нужны тебе такие девушки? Насколько нам известно, за размер полового писюна любят человека далеко не в первую очередь. И на качество секса размер влияет совсем немного, если только это не микрочленик (1,5-4 см) и не конская дубина. Такая, кстати, отталкивает намного больше даже самого скромного пениса. А с друзьями всегда можно поговорить: объясни, что эта тема больная и так шутить не стоит. Не поймут — ударь; на третий раз, надеемся, ты и сам придешь к тому, что друзья, зависимые от чужого прибора, — не твоя аудитория. Взгляни на античные скульптуры: в древние времена небольшие размеры считались эстетической нормой, красотой, которую нужно запечатлеть в камне.

Есть классическое исследование размеров пенисов в Америке от 40–60-х годов. В рамках эксперимента ученые опросили порядка 6 тысяч американцев и вот какие данные получили: длина мужского полового члена колеблется от 12,7 до 16,5 сантиметров. Специалисты объясняют это естественным отбором. В древние времена самки выбирали партнеров из-за размера невтягиваемых гениталий: чем крупнее, тем перспективнее самец. На качество занятий любовью это никак не влияло — только на количество тестостерона и как косвенный признак сильного потомства. Сейчас такой необходимости нет, медицина несколько продвинулась со времен палеолита. И в процессе эволюции размер гениталий только увеличивался — чтобы пройти отбор. Размер достается нам по наследству, и если ты родился с небольшим, значит, ни на способность завести потомство, ни на современный естественный отбор размер твоего прибора не повлиял.

А теперь давай о плюсах, ведь они действительно есть. Первый — вполне однозначный и привлекательный для женщин: люди со скромным хозяйством более изобретательны в сексе. Объяснять почему, думаем, не надо: ты и сам понимаешь. Второй — риск получить травму при анальном сексе минимален для партнерши, прости за каламбур. И это факты: женщины охотнее соглашаются попробовать новенькое, когда убеждены, что боли не будет — это зеленый свет для тебя. Не факт, что ты интересуешься таким, но иметь в виду обязан. Третий — уже научный: у мужчин с небольшим членом проблем с эрекцией в разы меньше, и появляются они реже (она менее зависима от возраста и устойчива к внешним раздражителям) — осечек не будет. Четвертый — минет. Тут тоже все очевидно и на поверхности: горловой, круговой, со сдавливанием, без рук и другие вариации гораздо проще производить, когда дыхательные пути не будут перекрыты. И риск неприятных запахов меньше, но это зависит, конечно, и от чистоплотности. А еще большой плюс — разнообразие поз, в том числе и с глубоким проникновением. Риски в таких «играх» минимальны для обоих, а удовольствие гарантировано.

Если у тебя крамольная мысль о том, что это физический недостаток, то давай по пунктам. Тебе мешает это жить? Он ограничивает тебя в чем-то? Из-за скромных размеров ты не можешь получить работу (стриптиз и эскорт не в счет)? На первом знакомстве ты отталкиваешь девушек (тут мы искренне надеемся, что ты все же не эксгибиционист)? Удовлетворить женщину ты сможешь, и не забывай, что довести ее до заветного ты можешь и пальцами, и другими интересными частями тела. Монотонная двухфазная фрикция еще никого не сводила с ума за последние несколько тысяч лет.

Мы рассказали тебе о трех путях решения проблемы, и не будем лицемерить: если ты считаешь это проблемой, то ее надо решать, а не притворяться, что ее нет. Большая часть проблемы и правда в твоей голове, но решить ее ты сможешь только практикой, ошибками и новыми навыками любовника. Когда ты доведешь до оргазма подругу, поверь, о своем размере ты подумаешь в последнюю очередь. Удачи тебе, Сеня, и спасибо, что читаешь нас.

brodude.ru

Что делать, если у вас гипергидроз

Пот в том или ином количестве — неизменный спутник жары и интенсивных физических нагрузок. Но кто-то потеет по-скромному, почти незаметно, а кому-то достаётся по полной программе: влага моментально пропитывает футболку или рубашку, а порой даже капает с рук.

Такую чрезмерную потливость называют гипергидрозом.

Откуда берётся гипергидроз

Потеть — это не болезнь. Сильно потеть — тоже. Медики относят гипергидроз не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека. И вот почему.

Вся поверхность нашего тела покрыта потовыми железами. Они производят влагу, необходимую для поддержания нормальной температуры тела. Если вокруг не слишком жарко, а мы не слишком активны, ежедневное количество испаряющейся с кожи влаги составляет около 0,5 литра. При повышенной температуре окружающей среды и/или интенсивных физических нагрузках этот объём возрастает и может достигать 10 литров в день.

Количество выделяемого пота наш организм регулирует нервными импульсами и гормональным составом крови. Потовые железы реагируют на эти сигналы двумя способами:

  1. Увеличивают или уменьшают количество производимого пота.
  2. Раскрываются (активно выбрасывая влагу на поверхность кожи) или закрываются.

В норме это выглядит так. Температура тела поползла вверх, центр терморегуляции в мозге зафиксировал рост, подал необходимые сигналы и железы отреагировали: увеличили производство пота и раскрылись. На поверхность кожи попала влага и начала активно испаряться. Температура тела снизилась — железы уменьшили производство пота и закрылись.

Чаще всего встречается гипергидроз подмышек, ладоней, ступней ног, поскольку на этих участках сосредоточено наибольшее количество потовых желёз.

Но в ряде случаев эта система работает не совсем корректно. Например, у некоторых людей потовые железы имеют высокую чувствительность к адреналину: зафиксировав гормон в крови, они моментально раскрываются. В результате, стоит человеку чуть заволноваться, его тело покрывается липким потом даже без перегрева.

У других потовые железы вообще не умеют закрываться . Поэтому такие люди в любых ситуациях потеют интенсивнее, чем остальные. Некоторые жалуются на потоотделение, даже когда находятся в прохладной комнате с работающим кондиционером, а кое-кто уверяет, что потеет даже в бассейне.

Каким бывает гипергидроз

Медики различают два вида гипергидроза.

Первичный

Это врождённая особенность, приводящая к чрезмерному потоотделению. Её ещё называют идиопатическим гипергидрозом. Идиопатический в данном случае — возникающий по неизвестным причинам. И это действительно так: современная наука пока не понимает , почему потовые железы у некоторых людей начинают сбоить.

Известно лишь, что подобные сбои начинают проявляться в детском и подростковом возрасте и в большинстве случаев они носят локальный характер: железы «балуются» в фиксированных местах типа подмышек, ладоней, ступней.

По данным Международной ассоциации гипергидроза, от первичной формы этого состояния страдают в среднем около 5% людей. Распространённость вторичного гипергидроза выше — до 15%.

Вторичный

Появление этого вида гипергидроза чаще всего обусловлено приёмом тех или иных лекарственных препаратов, а также рядом физиологических состояний и заболеваний, включая гормональные. Ожирение, беременность, менопауза, подагра, ревматоидный артрит, различные опухоли, злоупотребление спиртным, сахарный диабет, гипертиреоз — всё это может спровоцировать развитие чрезмерного потоотделения, не имеющего прямой и адекватной связи с перегревом.

Гипергидроз в любой из его форм не опасен для здоровья. Но он доставляет душевные страдания и даже становится причиной серьёзных психологических травм, что существенно снижает качество жизни. Поэтому с гипергидрозом можно и нужно бороться. Тем более что в большинстве случаев это проще, чем кажется.

Что делать, если у вас гипергидроз

В случае вторичного гипергидроза борьбу с чрезмерным потоотделением надо начинать с основного заболевания (физиологического состояния). Обратитесь к врачу: терапевту, невропатологу, эндокринологу. Специалист поможет скорректировать образ жизни, подыскать альтернативу вызывающим потливость препаратам. Часто этого достаточно, чтобы забыть о постоянно влажных ладонях или поте, окатывающем всё тело.

Если у вас первичный гипергидроз, лечение будет заключаться в сочетании профилактических и медицинских мер.

Профилактика — та же, что и в случае обычного потения в жару. Вот что необходимо делать, чтобы не провоцировать чрезмерное потоотделение:

  1. Носить лёгкую свободную одежду из дышащих натуральных тканей (хлопка, льна).
  2. Всегда надевать носки под закрытую или спортивную обувь.
  3. Использовать антиперспиранты. В отличие от дезодорантов, они не просто маскируют запах, а сокращают количество выделяемого пота.
  4. Чаще принимать душ и использовать влажные салфетки.
  5. Стараться уменьшить количество стрессов.
  6. Откорректировать питание, убрав из него продукты и напитки, которые усиливают потоотделение. В частности, алкоголь и острую пищу.
  7. Проанализировать лекарственные препараты, которые вы принимаете, и с помощью врача найти альтернативу тем, у которых «повышенное потоотделение» значится в качестве побочки.

Что делать, если простые способы не помогают

Для борьбы с гипергидрозом существует и тяжёлая артиллерия: косметологические и медицинские манипуляции, которые успокаивают излишне чуткие и активные потовые железы.

Здесь крайне важно помнить: подобные мероприятия может назначать только квалифицированный врач! Для начала загляните к терапевту или дерматологу: при необходимости они дадут направление к более узким специалистам.

Вот что в зависимости от вашего состояния может предложить медик.

1. Ионофорез

Применяется для коррекции локального гипергидроза — на ладонях и ногах. Руки и ноги погружают в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пускают слабый электрический ток. Эта процедура безболезненна. Как правило, большинству людей хватает 2–4 манипуляций продолжительностью до получаса каждая, чтобы значительно уменьшить потоотделение на проблемных участках.

2. Инъекции ботокса или диспорта

Эти вещества блокируют нервные окончания, заставляющие потовые железы излишне активничать. Для достижения устойчивого результата может потребоваться несколько сеансов инъекций. Правда, скорее всего, курс придётся повторять примерно раз в год.

3. Приём антихолинергических препаратов

Эти средства также регулируют нервные импульсы, провоцирующие чрезмерное потоотделение. Как правило, большинство пациентов наблюдают уменьшение потливости примерно через две недели после начала приёма подобных препаратов.

4. Эндоскопическая симпатэктомия

Это хирургическое вмешательство, которое проводят лишь в том случае, если все иные опробованные методики не дали результата. Во время операции хирург просто вырезает нервы, которые проводят электрические сигналы к потовым железам. Однако у данного метода есть ряд серьёзных противопоказаний и его применение возможно только на определённых участках тела: ладонях, подмышках и лице.

Читайте также

lifehacker.ru

Что делать, если у ребёнка температура

Что считать высокой температурой

Для начала разберёмся, что температура есть у каждого из нас и в норме она не обязательно 36,6 °C. Это «среднее по больнице» значение, потому что у здорового человека она может колебаться от 36,1 до 37,2 °C и даже меняться в течение дня. Например, повышаться после еды или больших нагрузок.

Когда мы говорим «У ребёнка температура», то имеем в виду лихорадку — состояние, при котором температура тела повышена, то есть градусник под мышкой показывает больше 37,2 °C.

Если ставить градусник ректально (в прямую кишку) или измерять температуру в ухе, то значения обычно выше . Тогда лихорадка — показатели больше 38 °C. При оральном (во рту) измерении — выше 37,8 °C.

Как правильно измерить температуру →

Почему повышается температура

Лихорадка — это защитная реакция организма, как правило, на разные инфекции. При высокой температуре бактериям и вирусам трудней выживать, вот организм и запускает процесс, который уничтожает опасные микроорганизмы, а заодно активирует иммунную систему .

Температура у детей повышается чаще из-за респираторных вирусных инфекций, тех, что мы называем простудой. Но это не обязательно: лихорадка проявляется при множестве других заболеваний. Кроме инфекций, в температуре могут быть виноваты травмы, перегревания, онкологические, гормональные и аутоиммунные заболевания и даже некоторые лекарства, у которых так проявляются побочные эффекты.

Как понять, что у ребёнка температура

Взрослые замечают высокую температуру по особенным симптомам:

  1. Слабости.
  2. Головной боли.
  3. Чувству озноба и дрожи.
  4. Потере аппетита.
  5. Боли в мышцах.
  6. Потливости.

Дети, которые уже умеют разговаривать, могут пожаловаться на неприятные ощущения. Но температура поднимается и у младенцев, которые не умеют описывать своё состояние.

Повод измерить температуру — необычное поведение ребёнка:

  1. Отказ от еды или груди.
  2. Плаксивость, раздражительность.
  3. Сонливость, усталость, пассивность.

Нельзя говорить о лихорадке на основании поцелуя в лоб. Высокую температуру показывает только термометр.

Когда и зачем снижать температуру

Повышенная температура — признак правильной иммунной реакции, если речь об инфекциях. Поэтому её не следует снижать, чтобы не откладывать выздоровление . Обычно давать жаропонижающие имеет смысл после того, как температура повысилась до 39 °C — это данные ректального измерения. Когда температуру проверяют под мышкой, врачи рекомендуют снижать её после 38,5 °C, но не раньше. Не переживайте, сама по себе лихорадка не так уж страшна.

Многие боятся, что высокая температура повредит клетки мозга. Но, по данным ВОЗ, для детей она безопасна, пока не достигнет 42 °C.

Лихорадка — не самостоятельное заболевание, а только его симптом. Когда температуру снижают лекарствами, убирают внешние проявления болезни, но не лечат её.

В редких случаях слишком высокая температура у детей приводит к фебрильным судорогам — непроизвольным сокращениям мышц. Выглядит это жутко и доводит родителей до обморока, но в основном приступы прекращаются сами собой и не имеют последствий . Вызывайте медиков и следите, чтобы ребёнок не поранил себя: положите его на бок, придерживайте, распахните плотную одежду. В рот ничего совать не надо, это только увеличивает риск травм.

Но лихорадку все переносят по-разному: кто-то и при 39 °C на градуснике может читать и играть, кто-то при 37,5 °C лежит и не может пошевелиться. Поэтому снижать температуру надо ради удобства и улучшения самочувствия ребёнка.

Если ребёнок нормально себя чувствует, то ничего с высокой температурой делать не надо.

Как снизить температуру

Самый простой, быстрый и эффективный способ — дать ребёнку жаропонижающие на основе ибупрофена или парацетамола. Их выпускают в формах, которые удобно применять детям: сладкие сиропы или свечи. Будьте внимательны, если даёте ребёнку сироп: вкусовые добавки и красители могут вызывать аллергию.

Ни в коем случае не превышайте дозировку лекарства. Рассчитывается она обычно исходя из веса ребёнка. Дети, особенно дошкольники, могут сильно отличаться по весу даже в одном возрасте, поэтому ориентируйтесь именно на количество килограммов, а не лет.

Помните, что для действия лекарств нужно время: от 0,5 до 1,5 часа. Так что не бросайтесь перемеривать температуру через 10 минут после приёма таблетки.

Используйте мерные стаканчики, ложки и шприцы, которые идут в комплекте с лекарством. Не набирайте лекарство в темноте или в чайную ложку на глазок: всегда надо знать, сколько и каких медикаментов вы дали ребёнку.

Чтобы не довести до передозировки, не давайте малышам комбинированные лекарства от симптомов простуды. В их составе уже есть парацетамол или другое жаропонижающее средство, так что легко не заметить, что вы переборщили с дозой, если одновременно дать несколько лекарств.

Парацетамол и ибупрофен можно применять в один день , но не увлекайтесь и не давайте ребёнку всё сразу. Если, например, вы дали парацетамол, а он не слишком помог, то, когда придёт время новой дозы жаропонижающего, дайте ибупрофен (или наоборот).

Не давайте аспирин и анальгин: от них у детей могут развиваться серьёзные побочные эффекты.

Есть ещё физические методы, правда, малоэффективные: протереть ребёнку ладони и стопы влажным полотенцем, положить прохладный компресс на лоб. Только не берите для этого лёд, достаточно пропитать полотенце водой комнатной температуры.

Когда позвать доктора

Опытные родители знают, что с лёгкими ОРВИ можно справиться самостоятельно, в домашнем режиме. Доктор в таких случаях бывает нужен только для того, чтобы выписать справку или больничный для родителей. Но всё же педиатру нужно показаться, если:

  1. Вам нужно получить совет врача, успокоиться. Или вы просто думаете, что ребёнку требуется врачебная помощь.
  2. Температурящему ребёнку меньше трёх месяцев.
  3. Ребёнку меньше полугода, а температура выше 38 °C держится больше 1 дня.
  4. Ребёнку меньше года, а температура выше 39 °C держится больше 1 дня.
  5. У ребёнка появилась сыпь.
  6. Вместе с температурой есть тяжёлые симптомы: безудержный кашель, рвота, сильная боль, светобоязнь.

Когда надо звонить в скорую

Срочно обращаться за помощью надо, если:

  1. Температура добралась до высоких значений (больше 39 °C) и после приёма жаропонижающих продолжает подниматься.
  2. У ребёнка спутанное сознание: он слишком сонлив, его не добудиться, он плохо реагирует на окружающую обстановку.
  3. Появились трудности с дыханием или глотанием.
  4. К температуре добавилась рвота.
  5. Появилась сыпь в виде маленьких синяков, которая не исчезает при нажатии на кожу.
  6. Начались судороги.
  7. Появились признаки обезвоживания: ребёнок редко ходит в туалет, у него сухой рот с красным языком, он плачет без слёз. У грудничков может западать родничок.

Как помочь ребёнку с температурой

Главное, чем мы можем помочь при борьбе с температурой, — устранить её причину. Если дело в бактериальной инфекции, нужны антибиотики (только по назначению врача). Если виноваты другие заболевания, их надо лечить. И только вирусы проходят сами собой, просто надо поддержать организм, который эти вирусы уничтожит.

Давайте тёплое питьё

При высокой температуре влага, которая есть в теле человека, испаряется быстрее, поэтому есть риск обезвоживания. Это особенно актуально для детей: они маленькие и, чтобы потерять 10% жидкости, им нужно совсем немного. При нехватке воды пересыхают слизистые, дышать становится труднее, ребёнку нечем потеть, то есть он не может сам сбрасывать тепло. Поэтому тёплое питьё при температуре — это очень и очень важно.

Чаще давайте ребёнку соки, компоты, чай, воду, уговаривайте выпить хотя бы несколько глотков. Грудничкам нужно чаще предлагать грудь, но, если ребёнок отказывается, лучше дать ему воды или специального напитка, чем ждать, когда он вернётся к грудному молоку.

Купите увлажнитель

Чтобы не усиливать потери жидкости с дыханием (а мы выдыхаем пар, в котором много влаги со слизистых), увлажняйте воздух в комнате. Чтобы удерживать относительную влажность на уровне 40—60%, лучше всего купить специальный увлажнитель воздуха. Но можно попробовать и другие способы.

Убирайтесь

Каждый день проводите влажную уборку в комнате: мойте полы и собирайте пыль. Это нужно опять же для облегчения дыхания. Не бойтесь открывать форточки и проветривать. Свежий воздух особенно необходим человеку, у которого организм борется с болезнью, ведь проветривание — это один из способов дезинфекции помещения. От открытой форточки не станет хуже, а вот от горячего, сухого и полного микробов воздуха — станет.

Кстати, ребёнка можно купать, если у него поднялась температура.

Конечно, когда малыш хочет спать и лежать, не надо тащить его в ванную комнату. Но если общее состояние нормальное, ребёнок двигается и играет, мыться можно.

Соблюдайте диету

Кормите ребёнка здоровой пищей: не давайте килограммы конфет только потому, что он болеет. Если у малыша нет аппетита, не надо заставлять есть. Съеденный через силу обед никак не поможет справиться с инфекцией. Лучше сварите куриный бульон и поите им ребёнка: это и жидкость, и еда, и помощь в борьбе с воспалением.

Чего нельзя делать при температуре у ребёнка

Лучший способ без проблем и потерь пережить неприятный период болезни — обеспечить ребёнку хороший уход. Почему-то (по традиции, по подсказке бабушек, по советам с форумов) многие вредные действия считаются обязательными при лечении температуры. Как не наделать ошибок:

  1. Не закутывайте ребёнка. Если температура высокая, то тёплая одежда и два одеяла только усугубят процесс. Лучше уговорите выпить ещё чашечку тёплого компота.
  2. Не ставьте рядом с ребёнком обогреватель. Вообще, если температура в комнате выше 22 °C, надо её снижать. Для ребёнка с лихорадкой будет лучше, если в комнате будет 18–20 °C: вдыхание такого воздуха не пересушит слизистые.
  3. Не парьте ноги, не заставляйте дышать над кастрюлей с чем-то горячим, не ставьте горчичники: эти процедуры не имеют доказанной эффективности, а риск обжечься и перегреться выше, чем любая возможная польза. К тому же это неприятные занятия, а ребёнку и без того плохо. Если вы очень хотите помочь малышу, лучше придумайте, как его развлечь, когда ему тяжело.
  4. Не растирайте ребёнка уксусом и водкой. Эти способы помогают мало, но они очень токсичны для детей.
  5. Не укладывайте ребёнка в постель, если он туда не хочет. Больной сам пропишет себе постельный режим. Если же у него есть силы играть, то это хорошо.

Что делать, если температура поднялась после прививки

Некоторые вакцины вызывают временные реакции организма — покраснение в месте укола, раздражительность, небольшое повышение температуры. Это не осложнения, всё пройдёт само собой за 1–3 дня.

Устранять неприятные симптомы можно так же, как в случае с любой другой температурой: жаропонижающими средствами и подходящим режимом.

Обычно температура после прививки не выше 37,5 °C. Но если жар растёт, обратитесь к врачу.

Читайте также:

lifehacker.ru

Что делать

что делать

Люди прошлых поколений были бы абсолютно поражены, если бы узнали, что в 21 веке появится такая проблема, как отсутствие интереса. Современный мир настолько переполнен изобилием и удобствами, что человеку попросту ничего не хочется делать. Как ни крути, это проблема. Из-за отсутствия желания, заинтересованности к чему-либо, человек начинает страдать. У всех есть свои планы, мечты и цели. Так вот, когда они не реализуются (а если ничего не делать, они навряд ли исполнятся), индивид начинает ощущать неполноценность жизни, собственную ущербность и нескончаемую тоску. В результате, психологические проблемы могут перерасти в более явные, физические. От ничегонеделания некоторые особи прибегают к радикальным решениям, находя усладу в алкоголе, наркотиках. Потребность в переживаниях заставляет идти на отчаянные меры, такие как участие в преступлениях, либо полное погружение в виртуальный мир компьютера. Кроме того, тоска и грусть сильно влияют на общее состояние организма, ведь вырабатываются эти чувства за счет недостатка гормонов. В итоге, человек «карает» себя же ослабленным иммунитетом и болезнью. Так запускается механизм саморазрушения.

Почему возникают ситуации, когда человеку нечем заняться?

Вспомните детство. В эту радостную пору не было никаких забот, потому и интерес не был ущемлен в какие-то рамки и постоянно разжигал любопытство. Войдя во взрослую жизнь появляется масса проблем: необходимо себя обеспечивать (а порой и не только себя), постоянно в голове витают мысли о деньгах, обязанностях, ответственности. Разумеется, в моменты, когда открывается возможность просто отдохнуть, человек попросту выбивается из сил, не желая больше ничего не делать. Из-за отсутствия личного увлечения, индивид теряет всякий интерес к неоплаченной деятельности. Таковы законы капитализма. Именно эта система взаимодействия в обществе и создало ситуацию, когда делать ничего не хочется. Это навязчивое состояние может удерживать особь в недеянии годами, что явно не окажет одолжение человеку в будущем.

Что делать человеку, которому действительно нечего делать?

Во-первых, осознать, что заняться чем-либо можно даже сидя в комнате метр на метр. Желание первично. Если вы начали читать данную статью, значит у вас уже появился мотив начать чем-нибудь заниматься. Делать можно как простые, так и более глобальные вещи. Хорошим решением проблемы ничегонеделания является формулировка листа со своими потребностями и желаниями. Чтобы начать заниматься активной деятельности, нужно понимать, зачем это вообще нужно. Многие психологи рекомендуют вести собственный дневник потребностей, где вы будете записывать все, что хотите получить в будущем. Однако, не стоит себя перегружать. Рекомендуется не записывать более 10 необходимостей на ближайший период. В противном случае вы придете к обратному, когда из-за большого количество пунктов «нужно» отпадает желание начать заниматься чем-либо. Но есть и еще одно решение, которое не подразумевает никакого планирования — проявление спонтанности, как выразился однажды знаменитый мыслитель 20 века Эрих Фромм. Творчество — это усилия, прилагаемые человеком для самопознание через внешнюю деятельность. Творцы часто безработны, однако, это не означает, что они ничем не занимаются — они выбрали путь спонтанной деятельности. Вы же можете объединить эти 2 пути, совмещая спонтанную и запланированную активность. В результате, получится некая комплексная система, дополняющая себя: творчество будет вас вдохновлять к генерации желаний, а последние повлияют на общую активность.

Где взять мотивацию человеку, который ничем не занимается?

Это несложно. Достаточно подумать о смерти, чтобы понять, что жизнь индивида полностью принадлежит ему. Отказ от деятельности — это практически отказ от жизни. Время не вернуть назад, а в дальнейшем обращения совести станут еще громче, если вы не начнете активно действовать. Не стоит до начала вовлечения в определенный род занятий сразу же нагружать себя слишком строгими требованиями. Никто не в праве заставлять вас работать в нелюбимой сфере. Именно поэтому у человека есть право выбирать. Достаточно попробовать себя в одном занятии хоть немного времени, чтобы понять, подходит оно или нет.

Что конкретно предпринять человеку, которому нечем заняться?

Правила самообразования гласят, что человек сам ответственен за наличие у него интереса. Нужно понять, что желанием можно управлять. Движение движет интересом и без него навряд ли что-либо изменится. Если вы попали в ситуацию, когда делать абсолютно нечего, стоит попытаться взяться за ближайшее занятие, чтобы хоть как-то разжечь искру в глазах. Как только данная деятельность начнет приедаться, можно ее заменить на другую, таким образом разнообразив активное времяпровождение. Это и есть то самое движение, что в обязательном порядке создаст у индивида интерес к жизни, хобби и увлечениям, а также поможет найти работу по душе. Никто не будет жить за вас. Пора начать принимать ответственность за собственные действия (или их отсутствие) на себя и тогда непременно внутренний стержень личности даст о себе знать, побудив вас к активной, полной красок жизни. Применяйте данные правила к конкретной жизненной ситуации — они универсальны.

Кому нечего делать.

Бывают разные типы людей и всем по разным причинам бывает нечего делать,кто-то постоянно работает свободного времени бывает совсем мало, человек не знает чем себя занять. Есть люди у которых род деятельности состоит из больших промежутков свободного времени. А кто- то просто стоит в очереди или в пробке и ему нечего делать. Есть те которые лежат на диване и думают что же делать когда нечего делать, а на самом деле не хотят ничего делать!

chtodelat24.ru

Что делать, если болит живот

Почему болит живот

Когда у нас болит живот, бывает трудно разобраться: то ли это мелочь и всё пройдёт за пару минут, то ли придётся помучиться пару дней, то ли надо срочно звонить в скорую.

Живот может колоть, сжимать, давить, пучить, резать. И при этом не всегда удаётся точно указать, где же именно болит, потому что болит просто… в животе.

В живот может отдавать боль не только от органов желудочно-кишечного тракта, но и от почек, мочевого пузыря, внутренних половых органов. В общем, в животе болеть может что угодно.

Все эти разные виды боли требуют разных действий. Чтобы понять, что происходит и как это лечить, попробуйте ориентироваться не на боль, а на другие симптомы, которые её сопровождают.

На какие симптомы надо обратить внимание

Проблемы со стулом

Когда у вас запор, то, скорее всего, причина боли — именно это нарушение работы кишечника. Как избавиться от запора, Лайфхакер подробно писал.

Что делать, если у вас запор →

Жидкий стул чаще всего сопровождает самые разные кишечные расстройства, в том числе инфекции и отравления. В любом случае жидкий стул — это повод сесть на щадящую диету и как можно больше пить, потому что из-за диареи часто возникает обезвоживание.

Что можно и нельзя есть, если болит живот →

Ещё это повод принять энтеросорбенты наподобие активированного угля и его современных аналогов, чтобы вывести из организма то, что вызвало понос.

Тошнота и рвота

Чаще всего возникают при отравлениях и кишечных инфекциях. Во время рвоты нужно много пить, как и при диарее. Выбирайте приятные напитки (только не кофе и не газировку), пейте часто и мелкими глотками, чтобы не спровоцировать очередной приступ рвоты.

Никаких растворов для промывания желудка делать не надо. Лучше купить в аптеке раствор для регидратации и пить его. Энтеросорбенты также могут помочь, если они в жидкой форме и вам удобно их принимать.

Что делать при тошноте: 12 простых советов →

Неприятные ощущения в области живота

Может быть, вы чувствуете не боль, а вздутие или тошноту. Тогда, скорее всего, у вас диспепсия — то, что называется несварением. Это проходит само.

Чувство жжения за грудиной — это уже изжога, при которой содержимое желудка забрасывается в пищевод. Как справляться с этим ощущением, мы подробно описывали в одной из статей.

Как справиться с изжогой →

Просто болит и больше ничего

Подождите. Просто боль в животе нельзя заглушать обезболивающими средствами или спазмолитиками, потому что многие серьёзные симптомы начинаются именно с лёгкой боли. И если боль усиливается, надо обращаться за помощью.

Таблетки могут замаскировать боль, так что к медикам вы попадёте позднее, чем надо было бы.

Исключение — боли во время месячных, когда вы точно знаете, почему и отчего болит живот.

Как справиться с болью во время месячных →

Когда обращаться к врачу

Обычные, повседневные причины боли в животе наподобие диспепсии (несварения) или запора могут и не требовать никакой медицинской помощи. Но обращайтесь к врачу, когда:

  1. Боль очень сильная или усиливается, а не утихает.
  2. Вы чувствуете, что боль вас опоясывает.
  3. Резко болит где-то справа (это может быть и аппендицит, и проблемы с желчным пузырём).
  4. Вы теряете вес из-за боли в животе.
  5. Симптомы не исчезают за 2–3 дня.
  6. У вас поднялась температура.
  7. Вы считаете, что ваш случай боли не рядовой и вам необходима консультация врача.

Когда вызывать скорую

В некоторых случаях всё настолько плохо и запутано, что человека с болью в животе срочно надо доставить на стол к хирургам, чтобы они сразу определили, что случилось, и быстро устраняли причину боли. Такое состояние называется острым животом. Это комплекс симптомов, который указывает, что в данном случае поможет только операция, и чем скорее, тем лучше.

Признаки острого живота:

  1. Сильная боль в любом районе живота.
  2. Холодный пот.
  3. Вынужденное положение: больной может находиться только в определённой позе.
  4. Рвота кровью или рвота цвета кофейной гущи.
  5. Чёрный стул или стул с кровью.

В любом случае надо срочно вызывать скорую, перечислять симптомы, укладывать больного так, чтобы ему не пришлось совершать лишних движений. На живот желательно положить что-то холодное. Например, пузырь со льдом, пусть даже импровизированный, из замороженных овощей.

Читайте также

lifehacker.ru

Что делать, если у мужчины кризис?

Вся наша жизнь состоит из кризисов. В этом нет ничего плохого – это естественно.  Когда человек останавливается в своем развитии – то ему просто придают ускорения сзади. И здесь возможно два варианта: или самостоятельно развиваться, не останавливаясь, или научиться справляться с кризисами.

О женском стрессе мы уже говорили неоднократно. Но что делать, если кризис не у тебя, а у твоего супруга? Ведь это не меньшее испытание для семьи – его кризис среднего возраста, смены деятельности, потери работы и многое другое. Как можно помочь ему и помочь себе в такой ситуации?

Давайте я начну с того, что делать бесполезно и не стоит:

  1. Давать ему советы. Рассказывать о природе кризисов, философствовать, что скоро все пройдет. Рассказывать ему, как он привлек эту ситуацию в свою жизнь, давать рекомендации, как из нее выйти – и так далее. Любые подобные разговоры будут приняты в штыки – потому что он мужчина. А мужчина даже в хорошем настроении не любит непрошенных советов и лекций.
  2. Пилить его и требовать срочного решения вопросов. Не поможет. Только усугубит ситуацию.
  3. Решать его проблему вместо него – ведь он должен пройти кризис сам – только это позволит ему измениться, стать лучше.
  4. Нарезать круги по квартире, нервничать, переживать слишком сильно.
  5. Всем рассказывать о его проблемах и кризисе – этим ты только ослабишь его доверие к себе.
  6. Усугублять финансовый кризис огромными требованиями. Если он сейчас совсем ничего не зарабатывает, жестоко просить на день рождения – бриллианты. Это не значит, что просить ничего не надо. Просто начинать надо с малого – с букета цветов. Даже если полевых или купленных у бабушки на рынке.

Что стоит делать:

  1. Оставить его в покое. Точнее, организовать для него возможность побыть в одиночестве и собраться с мыслями. Так мужчины решают проблемы. Так они набираются сил.
  2. Заняться собой – привести в порядок свои чувства. Ведь если у жены плохое настроение – муж обречен. Пока ты не успокоишь и не умиротворишь себя – смысла пытаться помочь мужу нет. Никакого. Занимайся тем, что любишь. Попроси помощи по дому у родных и подруг.
  3. Молиться за своего супруга. Желать всем счастья и отдавать плоды пожелания – ему. И быть уверенной, что Господь позаботится о нем.
  4. Поддержать его. Когда он сам придет с желанием поговорить – выслушай. Не надо вставлять свои умности – просто закрой рот и послушай его. И если у него появилась какая-то идея – радостно прими ее. Скажи – да, ты прав! Даже если тебе идея кажется бредом. Все гениальные вещи вначале казались полным бредом всем вокруг. А сейчас – приносят славу и деньги их создателям.
  5. Верить в него. Как бы трудно не было. Лучшая мантра: «Я верю, что у тебя все получится». «Я знаю, что ты это можешь» — если повторять сто раз в день всем вокруг и самой себе – понемногу и сама поверишь:)
  6. Создай для него дома – кусочек рая. Чтобы он чувствовал, что даже если снаружи ему неуютно и плохо, то дома всегда встретят с ужином, сделают массаж, выслушают и примут.
  7. Заведи дневник благодарности мужу – и записывай каждый день 10 благодарностей в его адрес. За мусор который он вынес. За хороший совет. За помощь с детьми. За возвращение домой. И так далее.
  8. Проси у него помощи. Мужчина увеличивает уверенность в себе, когда держит слово и дает покровительство. Помоги ему в этом. Проси его помощи – в простых вещах. И очень сильно благодари. Проси простых подарков, помощи по дому в МУЖСКИХ делах (шкаф передвинуть, сумки принести, гвоздь забить). Это даст ему сил.

Мужчины – такие же люди. Это звучит странно, но не все это понимают. Эгоистично требовать от него всегда быть сильным и всегда побеждать. То же самое будет, если от женщины требовать всегда быть в хорошем настроении. Ему нужно расслабляться,  выпускать пар. И если это невозможно сделать просто придя домой, то будут использоваться разные «помощники» — алкоголь, наркотики, компьютерные игры и другие стимуляторы.

В жизни есть место и победам, и временным трудностям. Это нормально, рост всегда идет в ногу со спадами и неудачами. Любить того, кто на коне – очень легко. И очень тяжело быть рядом с тем, кто побежден.

Но если вы вспомните историю, то мужчины, которых во время войны выходили медсестры, на всю жизнь оставались им благодарны – и нередко женились на них. Потому что женщина приняла их в самом уязвимом состоянии для мужской психики. Это значит, что и в счастливые времена не подведет.

Женой генерала можно стать, только если выйдешь замуж за лейтенанта. И пройдешь с ним путь рука об руку.  Кто-то скажет, что это легко потерять – появится на горизонте «молодуха»  — и уведет генерала. Примеров таких много….

Но это зависит в большей степени от того, как вы переживете кризис. Точнее, как и везде в семейной жизни, — от того, насколько женщина готова к тому, чтобы пройти этот кризис вместе. Рука об руку. Откинув свой эгоизм, но сохранив собственное достоинство.

Ольга Валяева – valyaeva.ru

valyaeva.ru

Что делать, если ты умер | Легенды

Вот и все. В вашем доме играет музыка, но вы ее не слышите. Хорошо, если это произошло, пока вы спали. Плохо, если при этом ваши пассажиры кричали от ужаса. Воннегут сказал бы: «Такие дела». Дуглас Адамс сказал бы: «Без паники!». А покойный Дамблдор сказал так: «Для высокоорганизованного разума смерть — это еще одно приключение».

Вегеций говорил: «Хочешь мира — готовься к войне». А если хотите нормальной жизни, самое время готовиться к смерти. Да, тема щекотливая и невеселая, однако есть мнение, что жизнь — это шутка, а смерть — смех. Мы продолжаем цикл статей «что делать, если…» и публикуем инструкцию о том, что делать, если температура вашего тела сравнялась с комнатной. Читайте, пока не поздно!

В основе верований о жизни после смерти лежит банальная человеческая жадность. Мы прилежно учимся, потом работаем, копим деньги, интересно путешествуем, вкусно кушаем, воспитываем детей… а тут вдруг бах! — и нитевидный пульс. Позвольте! — скажет кто-то, — неужели я столько лет старался зря? Неужели все, что было накоплено непосильным трудом, пропадет впустую?

Смерть Плоского Мира…

Строго говоря, энтропии наплевать на ваш дом, ваше дерево и вашего сына, но тысячи лет назад люди об этом ничего не знали, поэтому проблема сохранения жизненных достижений решалась несколько иначе. Некоторые религии учат, что все сущее — иллюзия, прах и суета сует, в силу чего нужно с рождения блюсти аскезу и усиленно готовиться к эмиграции в лучший мир.

…из комиксов о Сэндмене…

Другие верования предлагают серьезные перспективы карьерного роста — например, переселение души навозного жука в тело богача (если не повезет, наоборот). Наконец, некоторые оптимисты верят, что на том свете их ждет вечная битва попеременно с вечным пиршеством, либо цветущий сад с волоокими гуриями.

Характерно, что канонические представления о райских наслаждениях не предполагают их разнообразия. Статистически, за все время существования человечества на тот свет угодили миллиарды людей. Христианское большинство якобы обязано бренчать на арфах независимо от того, что кто-то из праведников мечтает сходить на рыбалку. Богословы утверждают, что в раю у души нет определенных занятий, а пение гимнов есть лишь аллегория некоего концентрированного блаженства. Иными словами — никаких компьютерных игр или эротических приключений. Просто сидите на облаке и наслаждайтесь изо всех сил.

…и фильма «Седьмая печать»

Наказания, приготовленные мировыми религиями для особо отличившихся граждан, также весьма однообразны. Как правило, адские муки подозрительно напоминают будни шахтеров: подземелье, жара (либо холод, как в Нифльхейме), жуткая вонь, и везде ходят какие-то чумазые черти. Различия лишь в деталях: смерть с косой, лодка из ногтей мертвецов, либо контрольное взвешивание сердца и пера. Все эти формальности нужны лишь для того, чтобы вы могли с грязной совестью сидеть около сталактита и испытывать абстрактные страдания.

Если призраки всегда выглядят так, как в момент смерти, лучше умереть молодым и без увечий («Страшилы»)

Крупнейшие мировые религии не дают подробных инструкций о необходимых действиях людей после смерти, поскольку на том свете все должно быть интуитивно понятно. Однако существуют некоторые нормы поведения, которых следует придерживаться в загробном мире.

Многие конфессии утверждают, что при расставании души с телом она еще некоторое время присутствует на Земле. Также есть мнение, что дух усопшего не всегда понимает, что с ним произошло. Если вы видите группу врачей то снизу, то со стороны — значит, в реанимации есть хороший дефибриллятор. Если члены семьи вас демонстративно игнорируют и выглядят унылыми, а все зеркала в доме закрыты простынями — насторожитесь.

Если вы провалились в темноту, а потом вынырнули из нее и увидели над собой разумных тараканов с наноскальпелями — поздравляем, решение заморозить голову в азоте было верным. Если вы очутились в пассажирском самолете, а на соседних креслах сидят Том Круз с Джоном Траволтой — снова поздравляем, вы освободили свой тэтан от бремени условностей и летите с Тиджиэка (Земли) домой в родную галактику. Теперь вы можете напрямую воздействовать на пространство и время. Сайентологи действительно в это верят! С вас 420 долларов за лекцию.

А ещё вы можете начать выглядеть как оживший балахон

Поняв, что венки и еловый лапник принесены в дом не для маскировки, вы можете использовать оставшееся время (в православной традиции — 40 дней) с пользой. Для начала, выясните пределы ваших возможностей. Вполне вероятно, что душа способна перемещаться в пространстве со скоростью мысли и воздействовать на окружающие предметы.

Если так — отправляйтесь путешествовать. Пускай вам не удастся себя показать, зато можно других посмотреть, а заодно и совершить несколько добрых дел. Загляните в центр Земли или под Сфинкса (разве не интересно, что там?), обыщите Гималаи на предмет существования йети, напишите на Марсе крупными буквами «Yankee go home!» либо аккуратно наденьте на правую руку спящего Президента США трехлитровую банку и пощекочите его в носу.

Смерть — отличная возможность для творческого самовыражения («Битлджус», 1988)

Постарайтесь удержаться от соблазна сообщить близким, что у вас все в порядке. Ничего у вас не в порядке, вы умерли. Если планируете провести остаток вечности в раю — не пытайтесь грабить банки, мстить врагам или подглядывать за фотомоделями в душе. На всякий случай избегайте экзорцистов, колдунов, а также древних руин и священных мест. С другими призраками или волшебными существами, если таковые найдутся, ведите себя как с обычными покойниками. То есть или хорошо, или никак.

Что будет, когда время вашего пребывания на Земле истечет? Единого мнения на этот счет нет. Возможно, за вами придет Ангел Смерти. Не нужно справляться о здоровье его лошади Бинки. Скорее всего, настоящая Смерть не читала Терри Пратчетта и не оценит такой шутки. Классический случай (темный тоннель и свет впереди) требует особого внимания. Даже если вы на 100% уверены, что умерли, — смотрите под ноги. Возможно, вас до сих пор не отпустило, поэтому есть риск наступить на контактный рельс.

Лестница в небо. Учитывая минимальную высоту облаков, вам придется подниматься 2 километра, преодолев около 10 тысяч ступеней

Кстати, другие работы художника, который это нарисовал: