Как научиться быстро разговаривать – Как научиться быстро говорить 🚩 как научиться сворачивать язык трубочкой 🚩 Лингвистика

Как научиться быстро говорить? Упражнения и советы

Правильность и четкость произнесения звуков зависит от работы речевого аппарата – это и называется артикуляций. Научиться быстро говорить можно, если речевой аппарат работает без перебоев, без дефектов, и артикуляция считается правильной.

Дикция и артикуляция

Эти два понятия тесно связаны между собой. Тренировать их можно при помощи упражнений на усовершенствование речи, чтобы максимально активизировать работу речевого аппарата и тренировать артикуляцию. Подойдут для развития речи и дикции скороговорки, специальные гимнастики и упражнения, выполнять которые нужно регулярно.

Как выполнять упражнения?

Каждое упражнение имеет свои нюансы и особенности, но основные правила всегда одни и те же. Упражнения для развития артикуляции нужно выполнять перед зеркалом, с прямой спиной, чтобы максимально контролировать процесс. Идеальным вариантом станет зеркало во весь рост, так как важна каждая часть тела. Самая большая ошибка артикуляции – перенесение движения, которая предназначается для органов речи, на другие части тела. Чтобы этого не произошло, вам нужно расслабиться и не двигаться. Чрезмерная жестикуляция – признак напряжения, поэтому, если вы замечаете за собой такой грешок, лучше остановитесь, расслабьтесь, начните выполнять упражнения заново.

Комплекс упражнений

Научиться быстро говорить можно только в процессе регулярных тренировок. Чтобы тренировать и развивать артикуляцию, следует выполнять следующие упражнения:

• Садитесь перед зеркалом прямо, сфокусируйтесь на своем же лице. Поднимите брови вверх и зафиксируйте их в таком положении, пока те не устанут. Следом нужно на секунду зажмуриться, открыть глаза и расслабиться. Улыбнитесь широко-широко и скрутите губы в трубочку.
• Откройте рот как можно шире, подвигайте челюстью то вправо, то влево.
• Откройте рот широко-широко, опустите челюсть и растяните губы. Не закрывая рот, попробуйте свести губы вместе.
• Размяли губы, теперь тренируем язык. Попробуйте немного закрутить язык и провести им по небу, доставая до всех возможных и невозможных участков. Представьте, что язык – это валик, а небо – потолок, который надо этим валиком покрасить.
• Переходим к звукам. Выполнять это упражнение можно перед сном, когда вы понимаете, что очень устали и начинаете зевать, широко и сладенько. Только делайте это не тихо, как привыкли, а громко, издавая такие звуки: ах, эх, ых, ох, ух.
• Давайте представим, что мы полощем горло. Ваша задача делать то же самое, но без содовых растворов. Просто запрокиньте голову и издавайте характерный звук полоскания горла.
• Откройте рот, опустите нижнюю челюсть, но без напряжения. Подставьте снизу под подбородок кулак и пытайтесь им закрыть рот. Нижняя челюсть должна изо всех сил сопротивляться. Давите с каждым разом сильнее и сильнее, при этом старайтесь, чтобы нижняя челюсть оставалась на месте.
• Наберите за щеки воздуха так, чтобы они надулись, и резко выпустите его с характерным для этого действия звуком. Следом надувайте щеки, не открывая рот.
• Задержите воздух, надув щеки, и как будто перекатывайте его из одной стороны в другую, то увеличивая, то уменьшая размеры этого воздушного шарика во рту.
• Последнее упражнение – рыбка. Втяните щеки настолько, насколько это возможно. Нижнюю челюсть опустите вниз, начинайте то открывать, то закрывать рот.

Такие упражнения помогут развить артикуляцию, а также научиться быстро говорить. Важно лишь делать комплекс на регулярной основе и не забывать про скороговорки.

Правила и рекомендации для тех, кто хочет быстро и внятно разговаривать

Итак, артикуляцию натренировали, осталось научиться говорить быстро и четко. Задача эта не из простых, но здесь на помощь приходят самые обычные скороговорки. Перед тем как приступить к выполнению упражнений, усвойте следующие правила:

• Помните, что в скороговорках на первом месте стоит не скорость произношения, как думают многие, а внятность и четкость. Нельзя допустить, чтобы образовалась непонятная каша из слов, которую никто не разберет.
• Перед тем как начать читать вслух, произнесите скороговорку про себя, затем вслух, но медленно, с каждым разом увеличивайте темп, будто вы разгоняетесь по трассе. Не забывайте следить за тем, чтобы слова не липли друг к другу, а произносились внятно и четко.
• Существует такое старое правило, чтобы легко и просто произносить скороговорки, нужно сначала потренироваться произносить их с каштанами или пробками за щеками.
• Есть еще один технический прием, который обязательно поможет научиться говорить быстро и внятно. Согласные читайте звонко, гласные – шепотом. От речевой зажатости не останется и следа.

Такие простые советы помогут на тернистом пути к освоению четкой и быстрой речи.

Популярные скороговорки

Без скороговорок для развития речи и дикции никуда. Это самый простой и действенный метод, который выручат даже в самых экстренных ситуациях. Например, вам пришлось срочно выступить перед публикой, если есть минутка, проговорите несколько скороговорок, и в путь. Самые популярные и действенные из них следующие:

• На мели мы налима лениво ловили. На мели мы лениво ловили линя. О любви не меня ли вы, Мила, молили и в туманы лимана манили меня.

• Король – орел (повторять многократно).

• Цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла (повторять многократно).

• Разнервничавшийся конституционалист был обнаружен ассимилировавшимся и акклиматизировавшимся в Константинополе.

• Купи кипу пик, пик кипу купи.

• Всех скороговорок не перескороговоришь, не перевыскороговоришь.

• Расчувствовавшаяся Варвара расчувствовала нерасчувствовавшегося Вавилу.

• Карл у Клары украл кораллы, Клара у Карла украла кларнет.

• Сшит колпак не по-колпаковски, переколпаковать бы колпак, да перевыколпаковать.

Упражнения на артикуляцию в тандеме со скороговорками позволят вам быстро и качественно улучшить свою речь.

fb.ru

Как научиться быстро разговаривать. Как научиться быстро говорить

Практически каждый человек хотя бы однажды испытывал чувство зависти к тем, кто умеет быстро разговаривать. К сожалению, далеко не каждый из нас обладает способностью быстро облекать свои мысли в словесную форму и давать четкие и верные ответы на поставленные им вопросы. Еще труднее это делать в те минуты, когда вопрос был задан неожиданно или вы находитесь в стрессовом состоянии.

На самом же деле ситуация не на столько плоха, как это может показаться на первый взгляд. Любую проблему всегда можно решить, проявив определенную долю упорства. Точно так же и с умением быстро говорить — если вы сможете заставить себя постоянно тренировать свою речь при помощи специальных упражнений, то результат не заставит себя долго ждать.

Для того, кто задумывается о том, как научиться быстро разговаривать, необходимо освоить два основных способа тренировок. Первый из этих способов — так называемая артикуляционная гимнастика. С ее помощью вы сможете развить мышцы языка и губ, так как выполняя упражнения вы будете давать им большую нагрузку.

Упражнение 1.

Высуньте язык и покажите его своему двойнику в зеркале. Попробуйте достать кончиком сначала кончика носа. После этого попробуйте дотянуться до подбородка. На первый порах не стоит ожидать, что данное упражнение будет у вас получаться. Но выполняя его регулярно, вы обязательно сможете достичь своей цели.

Упражнение 2.

Второе упражнение заключается в улыбке. Постарайтесь улыбнуться как можно шире, буквально «от уха до уха», или «на все тридцать два». Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не почувствуете, что ваши губы устали.

Упражнение 3.

Попробуйте свернуть ваш язык в тонкую «трубочку». Даже если у вас это не будет получаться — не прекращайте попыток. Рано или поздно «трубочка» у вас обязательно получится, а язык получит необходимую ему тренировку.

Упражнение 4.

В этом упражнении «трубочку» необходимо изобразить при помощи губ. Если вы не знаете, какой она должна быть на вид — вспомните, как вы складываете губы, делая обычные поцелуи. Именно так же сложите губы, попытайтесь их максимально вытянуть вперед и попробуйте, не ломая «трубочки», поводить ей сначала просто в разные стороны, а когда это будет получаться легко — начинайте делать вашей трубочкой круговые движения по часовой стрелке и против нее.

Упражнение 5.

Пятое упражнение, пожалуй, является самым интересным, ведь оно заключается в том, чтобы вы строили себе перед зеркалом смешные рожицы. Мало того, что вы поднимете себе настроение, вы еще и дадите нагрузку мышцам вашего рта.

Вторым способом того, как научиться быстро разговаривать, являются занятия по проговариванию скороговорок.

Подыщите для себя те скороговорки, которые покажутся вам наиболее интересными. Их можно встретить в различных литературных источниках, в том числе и в книгах для детей. Выбирая скороговорки для дальнейших занятий учитывайте то, что наиболее полезными из них являются те, в которых содержится большое количество сонорных и согласных звуков.

Приступая к занятиям со скороговорками — проговаривайте их медленно. Сначала необходимо делать упор не на скорости их произнесения, а на качестве. Только после того, как вы сможете проговаривать выбранные скороговорки четко и без ошибок, можно постепенно увеличивать темп их проговаривания. Чем с большей скоростью вы сможете произносить скороговорки — тем лучше.

Если вы вдруг заметите, что уже довольно долго пытаетесь освоить какую-либо скороговорку, но у вас ничего не получается, это является сигнализатором того, что вам необходимо уделить больше внимания артикуляционной гимнастике.

Отдельно стоит сказать о том, что если вы задумываетесь о том, как научиться быстро разговаривать, вам также будет необходимо заняться пополнением своего словарного запаса. Это поможет вам правильно и быстро подбирать правильные слова в каждой конкретной ситуации и чувствовать себя при этом комфортно и уверенно.

kanks.ru

Как научиться быстро говорить?

Учась в школе, многие ученики хотят в совершенстве владеть информацией. Это включает в себя не только хорошую память, но и умение, в нужный момент, без смущения  блеснуть знаниями. О том, как научиться быстро говорить, как развить артикуляционный аппарат, мы и рассмотрим.

Артикуляция: четкая и быстрая

В работе артикуляционного аппарата лежит четкость, внятность и, только потом, быстрота. Для этого разработаны специальные гимнастики и упражнения. Сейчас посмотрим на некоторые напряженные движения языком и губами, с помощью которых вы увидите, как научиться быстро говорить. 

Сначала попробуйте достать языком кончик носа и подбородка, насколько получится. Делайте такие нетрудные упражнения: сверните язык в трубочку, перед зеркалом по-детски погримасничайте, широко улыбайтесь. А, вот еще упражнение — «хоботок». Сделайте губки как при поцелуе, выдвинув их вперед. Водите таким хоботком по кругу и в разные стороны. 

И, конечно же, выучите несколько скороговорок. Тщательно выговаривая все звуки, увеличивайте скорость произнесения. Делайте акцент на согласные и сонорные звуки.

Примеры красноречия 

Самым ярким примером речевого метаморфоза в древности, является греческий оратор Демосфен. Косноязычный, со слабым голосом человек, путем напряженных тренировок, стал известным публичным оратором. Его известные камешки за щекой, громкое чтение вслух, работа над мимикой перед зеркалом и другие способы упражнений, способствовали таким коренным изменениям. А, сегодня, какой телеведущий говорит быстрее всех?

Конечно же, самой быстроговорящей ведущей на российском телевидении, является Тина Канделаки. Так решили зрители, участвовавшие в опросе. Причем, стала такой Тина только благодаря упорной работе над собой. Она сама не раз признавалась, что активно боролась с речевыми недостатками с помощью упражнений. А теперь является мощным интеллектуальным зарядом в тех программах, которые ведет. 

Учим ребенка быстро говорить 

Как научить ребенка быстро гово

elhow.ru

Как научиться быстро говорить | Вопрошайка

Есть ряд учащихся, которые в процессе школьного обучения стремятся иметь совершенные навыки владения информацией. Под данным термином подразумевается не только наличие хорошей техники запоминания информации, но и способность в подходящий момент блеснуть своими познаниями. Ниже будет раскрыта тема того, как научиться быстро говорить и как развить артикуляционный аппарат.

Артикуляция: четкая и быстрая.

Основными факторами работы артикуляционного аппарата являются четкость, внятность, а уже потом быстрота. Для развития этих навыков был разработан ряд упражнений. Давайте рассмотрим отдельные приемы движения губами и языком, чтобы понять, как научиться быстро говорить.

Перво-наперво попытайтесь кончиком языка коснуться носа и подбородка, если не получится — делайте эти движения по максимуму. Проделайте незамысловатые упражнения: широко улыбнитесь, сверните в трубочку язык, погримасничайте перед зеркальной поверхностью. Не забывайте проделывать упражнение под названием «хоботок». Сворачиваем губы как при поцелуе, вытягиваем их вперед, и таким образом делаем круговые движения в разные стороны.
Безусловно, без заучивания пары скороговорок не обойтись. Постепенно увеличивайте скорость их произношения, при этом старательно выговаривайте все звуки. Акцентируйте произношение на сонорных и согласных звуках.

Примеры красноречия.

Ярким представителем такого речевого красноречия в древности был знаменитый оратор из Греции. Звали его Демосфен. От рождения он обладал слабым голосом, был косноязычным, но благодаря своему фанатичному усердию в тренировках, сделался в те времена самым известным публичным оратором. Ряд упражнений, таких как: громкое чтение вслух, небольшие камешки за щеками, упорная работа перед зеркалом над своей мимикой – сделали свое дело.

Интересно будет узнать, какой телеведущий говорит быстрее всех?

Безусловно, красавица Тина Канделаки – самая быстроговорящая ведущая на российском телевидении. Это выяснилось в ходе опроса телезрителей. Помогли Тине в деле как быстро говорить, только упорные занятия над своей речью. По ее словам, справиться с речевыми недостатками ей помогли различные упражнения, которые она проделывала ежедневно. Теперь даже трудно представить интеллектуальные программы, имеющие в своем распоряжении ограниченное время на ответы, без этой телеведущей.

Учим ребенка быстро говорить.

Какие тренировочные упражнения необходимо выполнять, чтобы точно знать, как научить ребенка быстро говорить? Дополнительно к этому хорошо бы знать и как стимулировать развитие речи. Большинство родителей хотят знать ответы на эти вопросы.

При выполнении упражнений родителям ребенка нужно уделять ему внимание, правильно проговаривать за ним то, что он пытается сказать. Если Вы стараетесь научить малыша коротким словам, наподобие «дай», «спасибо», «надо», то не надо обращать внимание на его жесты, такие как протянутая рука, либо кивок головы. Говорите строгим голосом «отвечай», если понадобится, повторяйте несколько раз. Дети в этом возрасте уже все понимают, только ленятся говорить. Своего киндера именно таким образом заставил давать такие простенькие ответы на свои вопросы.

Обучайте звукам, которыми общаются животные, например, лягушки, лошадки, кошечки, собачки. Не бойтесь обучать ребенка сначала буквам, потом цифрам – за месяц ежевечернего занятия над русским алфавитом он уже должен называть около тридцати букв, оставив только самые сложные для произношения, например буквы «Ь» и «Ъ». В год и семь месяцев алфавит не должен уже представлять для него особой проблемы.

Посещайте различные развивающие занятия для детей, ведь именно там, играя в различные игры, преподаватель поет вместе с ребенком детские песни – это благотворно сказывается на навыках того, как научиться быстро говорить.

Это самые распространенные приемы, применяя которые на практике вы добьетесь значительного прогресса в развитии речевого аппарата.

voproshaika.ru

10 удивительно простых советов, как научиться красиво говорить • Фаза Роста

В одном ВУЗе работал невзрачный седой профессор: он носил очки с толстыми стеклами и ужасно старомодные костюмы. Такого человека очень легко не заметить в толпе.

Но стоило ему войти в аудиторию и начать говорить, как происходило чудо преображения: на профессора были прикованы взгляды всей аудитории, и даже лентяи на последних рядах внимали каждому его слову.

Из его уст лилась настолько грамотная, четкая речь, настолько умные и глубокие мысли, что из старика он превращался в статного, представительного оратора. Никто уже не замечал его толстых очков, лысины и изношенного костюма. Разве не удивительно?

Согласитесь: четкое, последовательное и убедительное изложение своих мыслей – настоящее искусство. И чтобы вашим словам внимали так же, как тому профессору, необходимо поставить речь и научится грамотно говорить. Это пригодится вам в любых сферах жизни.

Благодаря этим умениям, вы можете быть душой компании, с легкостью убедите потенциального партнера заключить с вами контракт, эффектно выступите перед аудиторией и добьетесь любых поставленных целей.

Откуда берется красивая речь

Источник: iStock

Красивая речь ребенка – это заслуга его родителей. Разговорный навык желательно развивать с детства. Этому способствует посещение театральной студии или поэтического кружка, а также постоянное чтение и разучивание стихов.

Детство современного поколения неразрывно связано с компьютерами, из-за чего времени на книги практически не остается. Это очень важный недочет многих родителей, ведь в вопросе, как научиться красиво говорить, чтение незаменимо.

Уроки языка и литературы в школе вносят значительный вклад в развитие детской речи. Если школьные педагоги не дают желаемых результатов, родители должны взять ситуацию в свои руки.

Стоит рассмотреть индивидуальные занятия с ребенком, либо записать его на частные уроки к другому педагогу, который поможет ему развить искусство говорить свободно на любые темы.

Но что если ваши родители в детстве упустили аспект развития красивой речи? Не стоит расстраиваться и думать, будто шансов научиться говорить четко у вас нет. Все еще можно наверстать, совершенствоваться никогда не поздно!

Умея красиво говорить можно легко познакомиться с любым мужчиной.

Вот только что нужно им говорить? Узнайте пару метких фраз для знакомства на бесплатном онлайн-курсе «Мужчина: честная инструкция».

Записаться

Как сделать речь красивой

Источник: iStock

Прежде всего, в стремлении научиться правильно разговаривать вам необходим ответственный подход и четко разработанная стратегия. Также вам будет полезно следовать нескольким правилам в процессе улучшения речи:

• Исключить слова-паразиты из оборота.
• Читать художественную литературу.
• Постоянно обогащать речь новыми словами.
• Бороться с дефектами дикции или произношения.
• Слушать красивую и правильную речь.
• Пересказывать прочитанное или услышанное.
• Избегать тавтологий.Выделять главное.
• Развивать память
• Бороться со страхом перед публикой

Эти советы кажутся простыми, но лишь постоянное следование им приведет к желаемому результату. Поставить речь можно и без посторонней помощи, нужны лишь самоконтроль и дисциплина.

Слова-паразиты

Источник: iStock

Избавление от слов-паразитов – задача не из легких. Они входят в привычку, а потому во время разговора мы просто не замечаем за собой дефекта речи.

Слова «короче», «ну», «типа», «это», «как бы», «как сказать», «в общем», «знаешь», «собственно», «допустим» при многократном повторении уничтожают весь шарм нашего изложения, даже если мы говорим об “умных” вещах.

Конечно, от этой привычки не так легко избавиться, потому мы и учимся говорить без паразитов постепенно. Для этого можно попросить родных или друзей вас поправлять.

Как только окружающие услышат запрещенное слово, пускай незамедлительно сделают вам замечание. Для повышения эффективности, придумайте себе наказание за употребление слов-паразитов.

Заведите специальную копилку и кладите в нее определенную сумму денег за каждый допущенный в разговоре промах.

Источник:  GIPHY

«Копилки наказаний» есть во многих офисах. Таким образом фирмы ведут борьбу со сленгом и ненормативной лексикой среди своих сотрудников.

Если вы спортсмен, можете наказывать себя по-другому. За каждое произнесенное слово-паразит заставляйте себя отжиматься.

Не везде и не всегда удобно делать упражнения, потому можете записывать задания в блокнот, а выполнять все скопившееся за день уже вечером или утром следующего дня.

Только не увиливайте от наказания. Ваш лучший помощник – самоконтроль. Со временем вы будете разговаривать четко и внятно, главное не сдавайтесь.

Чтение и еще раз чтение

Источник: iStock

Эффективным способом, как развивать речь у взрослых и детей, является чтение. Читать нужно не все подряд. Отлично подойдут классическая литература или специальные книги по развитию речи.

Можем посоветовать такие произведения, как «Слово живое и мертвое» Норы Галь, «От адамова яблока до яблока раздора» Вадима Храппа и «Живой как жизнь» Корнея Чуковского.

На просторах интернета есть множество достойной литературы, чтение которой поможет поставить речь и пополнить словарный запас.

Повысить эффективность может пересказывание прочитанного. Только попросите кого-то следить за тем, насколько правильно и последовательно вы излагаете текст.

В процессе чтения вам будут попадаться интересные цитаты. Особенно понравившиеся советуем записывать в блокнот, чтобы время от времени перечитывать их и запоминать.

Кроме книг умными фразами и выдержками из книг кишат и соцсети. Не важно, откуда взяты цитаты, куда важнее их запоминать.

В нужной ситуации мозг подскажет вам, кого стоит процитировать. Такой внезапный окрас речи может превратить ваши слова в настоящий шедевр ораторского искусства.

Мужчины тоже умеют любить ушами!

Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-курс «Мужчина: честная инструкция» и узнайте, как соблазнить любого альфа-самца парой нежных фраз.

Упражнения на улучшение речи

Источник: iStock

Одним из хороших упражнений для тех, кто учится тому, как правильно говорить, является подбор синонимов.

Чем богаче ваш словарный запас, тем проще вам будет избегать тавтологий и прочих признаков скудности речи. Скачайте на ваш смартфон одно из приложений, помогающих подбирать синонимы.

Когда вам скучно или вы можете выделить 5-7 минут на себя, ищите замену тем словам, которые являются самыми часто используемыми в вашей речи.

Тем, кто страдает от дефектов произношения, будет полезно записаться к логопеду. Забудьте о стереотипах – посещают данного специалиста не только дети, но и взрослые.

Источник:  GIPHY

Для того, чтобы ваша речь звучала четко и быстро, также есть парочка хороших упражнений. Заучивание скороговорок и трудных для произношения фраз отлично улучшает дикцию и поможет вам в достижении поставленной цели.

Хотите научиться правильно разговаривать? Чаще слушайте красивую речь. Аудиозаписи книг, выступления ораторов, стихи и поэмы – любой источник поставленного произношения будет полезен.

Повышайте темп и используйте несколько методов одновременно. Комплексный подход дает наилучший результат.

Задавшись целью улучшить свою речь, проявив настойчивость, вы вполне можете стать человеком, которого собеседники слушают с удовольствием. Верьте в себя и свои силы.

1

fazarosta.com

Как научиться правильно разговаривать?

   

Способность человека складывать буквы в слова, слова в предложения, предложения в монологи является одной из самых удивительных. По речи человека можно узнать многое: степень развития, определить интеллект, принадлежность к этническим и профессиональным группам и место жительства. Утверждают, что чем четче и быстрее люди могут формулировать свою речь, тем их интеллект более развит.

Привычки которые сделают вас счастливым

В чем польза и вред бананов

Для чего крошечный карман на джинсах?

       

Основополагающими критериями правильной речи являются:

1. Постепенный ход мыслей.
2. Лаконичность.
3. Неспешность.
4. Морфологическая, орфоэпическая, эмоциональная правильность во всех смыслах.

Хороший собеседник никоем образом не оттолкнет слушающих людей. Чтобы правильно говорить, нужно сначала научиться слушать!

Преимущества употребления кофе

Как найти свою вторую половинку: советы для женщин и мужчин

9 самых жутких пыток древнего мира

       

Рассудительные, спокойные оппоненты произведут лучшее впечатление на собеседника. Это касается всех видов беседы: убеждений, словесного поединка, спора, даже ссоры.

Что нужно, чтобы правильно выражать свои мысли?

• Исключить привычку перебивать и волнение.
• Уметь в нужный момент найти нужное слово и иметь большой словарный запас.
• Не раздражать окружающих придирками, эмоциональными выпадами, криками.
• Правильно согласовывать члены предложения, конструировать предложения: грамотно употреблять спряжения, склонения и падежи.
• Быть уверенным в своих силах.
• Знать, о чем говоришь.

Правильная речь и логопед

Большинство людей связывают с логопедом правильную речь. Если человек говорит как-то не правильно из-за психических, физических или других дефектов, его сразу “отправляют” к логопеду. Однако не только логопеду нужно помогать в подобных случаях. Есть и много других серьезных причин, которые логопеду не под силу решить. Физическое отклонение – это только одна из них. Эмоциональный уровень человека, воспитание, недостаток интеллекта – все это также влияет на речь.

Что нужно для того, чтобы правильно разговаривать?

Правильная фонетика

• Что представляет собой фонетически правильная речь? Это не просто грамотное ударение, произношение, а еще и тембр голоса. Есть люди, с которыми тяжело общаться, поскольку их голоса просто раздражают. Низкие и высокие тембры являются самыми популярными раздражителями. Низкий женский голос, как и высокий женский фальцет, может отбить у собеседника охоту общаться.
• С мужскими голосами намного проще. У них от природы прекрасный тембр. Именно поэтому на радиостанциях предпочитают нанимать мужчин. Их голосу доверяешь, их приятно слушать и это на подсознании заставляет включать радио. Конечно же, бывают исключения вроде слишком низких или высоких голосов, которые уже не так приятно слушать.
• Чтобы избавиться от “неприятного тембра”, нужно каждый день упражняться и тренироваться. Сначала вам стоит осознать, что вам нужно сделать голос чуть выше или ниже. Это не просто, поскольку человек привык к собственному тембру и иногда забывает, как он говорит. Это вполне нормально. Другое дело, понять, когда вы снова “сбились” на фальцет, сложно. Поэтому стоит положиться на свою сознательность и внимательность. Все зависит от вас и вашего желания научиться правильно разговаривать, чтобы не отталкивать собеседника, а привлекать. У психологов, занимающиеся “голосовыми” вопросами, есть определенная техника.
• Вот несколько рекомендаций, который помогут изменить ваш голос. Если вы считаете, что вы “крикун”, то следует выяснить почему. Если вы не всегда слышите, то следует обратиться к лору. А если это зависит от других факторов, к примеру, эгоизм, неуверенность в себе, одиночество – боритесь с этим. Вам важно понять, что вы повышаете голос на людей. Очень трудно ловить себя на мысли и понемногу успокаиваться. Придумайте “остановочную” фразу. Как только осознали, что начали кричать, скажите “Стоп” или любое другое слово.
• Та же ситуация и с людьми, у которых тихий и слабый голос. Они, наоборот, должны говорить четче и громче, дабы их заметили и услышали. Алгоритм такой же. Чтобы голос тал нормальным, тренируйтесь дома ежедневно. Это относится к каждому, кто “неудобно говорит”: люди с голосами младенцев, нытики, болтуны, монотонно жужжащие на ухо, тараторящие без умолку и прочие. Им всем необходимо научиться говорить так, чтобы было приятно для ушей собеседников, в противном случае вокруг них будет вакуум. Окружающие будет постоянно сокращать время общения с такими людьми, и в итоге вообще прекратят.

Правильная дикция

Скороговорки – это враги плохой дикции. Они вам обязательно помогут. Запаситесь диктофоном и орехами. Каждый день записывайте на пленку свои старания. Вначале .если вы прослушаете запись, то это может вас шокировать, потому что вы не привыкли к своему голосу. Прислушивайтесь внимательно, чтобы выявить речевые недостатки и приступите к борьбе с ними. Вначале будет трудно, вы может захотите на все махнуть рукой. Не стоит этого делать! Только целеустремленным и упорным поддаются вершины. Очень быстро, после сотен скороговорок, на подобии: “флюрографистку флюрографировал флюрографист”, ваша дикция станет правильной и четкой.

Правильная лексика

• Если вы хотите научиться правильно разговаривать, необходимо помнить не только о том, как вы разговариваете, а также о том, что вы говорите. Если пробелы в фонетике вы еще сможете заполнить тренингами в домашних условиях, то лексические вам помогут решить умные собеседники, книги, словари, интернет. Простыми словами, вам следует задействовать всю интеллектуальную базу. Если вы не обладаете таковой, то придется заниматься и заниматься. Это почти самое трудное на сегодняшний день. Поскольку современная молодежь растет на дурных словечках, сленгах и американизмах, и все эти учителя опускаю человека еще нижа, а не развивают.
• Все, что следует делать в подобных случаях – впитывать огромное количество информации. Сейчас получение качественной информации, скорее, проблема. Однако если вы отфильтруете засоряющие сознания, ненужные вещи, то сможете многому научиться. Хорошо если вы начнете с книг. Они с давних времен делали людей умнее. Если вы не любите читать, то следует делать это не очень большими порциями.
• Найдите несколько изданий, подпишитесь на их обновления или просто сделайте на компьютере закладки. Если вы будете регулярно проверять новости, то будете в центре событий, а также сможете их обсуждать. У вас будет собственная точка зрения и возможность ее отстаивать. Помните, кто владеет информацией, тот владеет миром!

Правильно разговаривать – это залог успеха в любой сфере жизни. Много женщин и мужчин, которые с первого взгляда завораживают и восхищают вас, могут за считанные секунды оттолкнуть вас, просто начав говорить. А некоторые могут быть внешне не привлекательными, однако их голос может делать с вами что-то удивительное, вы будете находиться с этим человеком постоянно. Ведь не просто так говорят, что половинки ищут друг друга не только по внешности, но по голосу и запаху.

Видео уроки

uchieto.ru

8 простых правил, как научиться говорить красиво и уверенно

Некоторые люди обладают естественным красноречием, дарованным природой. Остальным приходится овладевать ораторским искусством самостоятельно или на тренингах. Цель ораторской речи – донести информацию, убедить в своей правоте и побудить слушателей к дальнейшим действиям.

Говори красиво и уверенно

Общаясь с людьми, нетрудно заметить, что далеко не все из них могут своим разговором надолго удержать внимание. А все потому, что они не умеют говорить красиво.

Что значит «говорить красиво»

Говорить красиво – это значит говорить понятно, доходчиво, с правильными интонациями, в меру эмоционально, так, чтобы убедить собеседника или собеседников в правильности своих рассуждений и выводов. О человеке, который говорит красиво, говорят, что он обладает даром красноречия или ораторскими способностями.

Красноречие может быть естественное и приобретенное. С естественным все понятно – некоторые люди обладают им от природы. Приобретенное же красноречие – это ораторское искусство, или искусство красноречия, которому нужно учиться. В наше время ему обучают на всевозможных тренингах. А возникло оно еще в далекие времена в античной Греции, где появились первые школы по обучению искусству красноречия, и постепенно переросло в науку – риторику. На занятиях по ораторскому мастерству, как раньше, так и сейчас, учат, как обычную речь превратить в ораторскую.

Цель ораторской речи – не только донести до слушателей определенную информацию, но и убедить их в своей правоте, чтобы побудить к дальнейшим действиям. Оратор своей речью должен вызвать у слушателей эмоциональный отклик, особый психологический настрой, поэтому она не должна быть монотонной, неуверенной, с нечеткой артикуляцией. Его мысли должны быть живыми и яркими, а сам он должен быть готов поделиться ими со слушателями, – только тогда его речь можно будет назвать красивой.

Как говорил французский писатель-философ Вольтер:

«Прекрасная мысль теряет свою цену, если она дурно выражена».

Зачем нужно говорить красиво

Речь во все времена играла для человечества огромную роль, ведь она является средством общения и благодаря ей мысли одного человека передаются другому.

Существует пословица:

«Встречают по одежке, а провожают по уму».

А свой ум (или его отсутствие) человек демонстрирует как раз с помощью речи. Именно поэтому ее можно назвать визитной карточкой человека: хочет он этого или нет, его речь отражает его суть.

Как сказал древнегреческий философ Сократ одному постоянно молчавшему молодому человеку:

«Заговори, чтобы я увидел тебя».

А персидский поэт Саади писал:

«Умен ты или глуп, велик ты или мал, не знаем мы, пока ты слова не сказал».

Люди, которые умеют красиво говорить и доходчиво излагать свои мысли, ценились всегда. На это указывает существование школ ораторского искусства еще в античные времена. А древнегреческий мудрец Скилеф заметил, что «Красноречие дороже денег, славы и власти, ибо последние очень часто достигаются благодаря красноречию». Ему вторил и американский политический деятель Дэниэл Уэбстер, живший много веков позднее: «Заберите у меня все, чем я обладаю, но оставьте мне мою речь, и скоро я обрету все, что имел».

Французский император и полководец Наполеон считал, что человек, не умеющий красиво говорить, никогда не сделает карьеру.

Ничего не изменилось и в наши дни. Сотрудники, владеющие искусством красноречия, гораздо быстрее делают карьеру, нежели те, кто не умеет правильно выражать свои мысли. Причем часто случается так, что косноязычием страдают толковые и знающие сотрудники, которые не понимают, что именно оно делает маловероятным их дальнейший карьерный рост. Разумеется, профессионализм, знания, умения и опыт очень важны, так как непрофессионалы не нужны никому.

Но и те, кто обладает опытом и знаниями, однако не способен донести их до слушателя, разъяснить, доказать, убедить и переубедить, когда-нибудь обязательно будут иметь большие проблемы. Ведь чем выше служебное положение сотрудника, тем чаще и больше ему приходится общаться с коллегами, подчиненными, клиентами и др. Поэтому он однозначно должен уметь логично и доходчиво излагать свои мысли, оказывать влияние на собеседника и убеждать его.

Что мешает людям красиво говорить

Важность владения искусством красноречия не требует доказательств. Тем не менее, многие люди испытывают страх, когда им приходится выступать на публике или говорить с незнакомыми людьми. Такой страх в психологии называется «логофобия» (или «вербофобия»). Любопытно, что, по исследованиям психологов, страх публичных выступлений занимает у людей 2-е место после страха смерти.

Люди, страдающие такой фобией, панически боятся говорить не только перед полной аудиторией, но и перед небольшой группой людей. Их бросает то в жар, то в холод, они начинают дрожать, запинаться, не могут сосредоточиться. Эта фобия имеет психологические и физиологические причины.

Психологические причины связаны с тем, что человек не верит в себя, в свои способности, знания, опыт, в то, что его речь будет представлять интерес и он сможет удержать внимание слушателей.

Что же касается физиологического фактора, то, как мы знаем, в опасных ситуациях надпочечники человека начинают выделять в кровь гормон стресса адреналин, действие которого направлено на консолидацию всех защитных сил. То же самое происходит, когда человек волнуется перед выступлением или каким-то разговором.

Однако адреналин побуждает человека к физическим действиям, например к бегству, во время которых он расходуется. При выступлении же или волнующем разговоре таких физических нагрузок нет, поэтому адреналин не используется полностью, а его излишек приносит только вред. В результате сильного волнения вместо блестящего выступления может получиться неуверенное и скомканное.

Как научиться говорить красиво

1. Невозможно научиться плавать, кататься на велосипеде, водить машину и т. п., освоив одну только теорию без практики. Точно так же нельзя научиться красиво говорить, если как можно чаще не практиковаться в разговоре. Тем, кто хочет овладеть искусством красноречия, полезно будет записаться на тренинги по обучению ораторскому мастерству, в программу которых входит большое количество индивидуальных выступлений.
2. Те, кто не имеет возможности посещать тренинги, может практиковаться в умении вести беседу самостоятельно. В разговорах с друзьями и близкими мы обычно расслабляемся и не следим за своей речью, поэтому нередко используем слова-паразиты, которые засоряют ее и мешают уловить смысл. Мы не замечаем этих слов в своей речи, но они раздражают нас, когда мы слышим их от других, например с экранов телевизоров. Бесполезные «нууу», «эээ» некоторые люди умудряются повторять едва ли не через каждое слово. Любопытно записать свою речь, а затем прослушать ее и определить, не относимся ли мы к числу таких любителей «эканья-мэканья». Если да, то можно попросить кого-то из близких некоторое время контролировать нашу речь и заострять внимание на таких моментах. Например, каждый раз, как только мы произносим слово-паразит, включать неприятный звук.
3. Некоторые люди имеют привычку говорить слишком быстро. Возможно, они это делают под влиянием эмоций или же подсознательно опасаются, что их речь неинтересна и ее не дослушают до конца. Избавиться от такой привычки можно, если перед каждым предложением незаметно делать глубокий вдох. Также следует убедить себя в том, что наша речь интересна и никто не собирается нас перебивать.
4. Наш голос не должен быть тихим и неуверенным, в противном случае нас не услышат и нам не поверят.
5. Чтобы чувствовать себя уверенно, нужно разбираться в теме вопроса и обладать соответствующими знаниями, поэтому необходимо постоянно развиваться и углублять свои знания. Говорят, что кто ясно мыслит, тот ясно излагает. Если у человека в мыслях неразбериха, то и его речь не будет представлять интерес.
6. Наша уверенность не должна перерастать в самоуверенность. Тон разговора должен быть спокойный и дружелюбный, а не высокомерный, даже если собеседник не прав. В любом споре стоит мысленно себя просить: «Ты хочешь быть прав или счастлив?».
7. Во время любого выступления или разговора важен зрительный контакт с аудиторией или собеседником. Бегающий взгляд или рассматривание окружающих предметов отвлекают внимание и не дают сосредоточиться на теме разговора.
8. Каждый человек должен уметь поддержать беседу, даже оказавшись среди малознакомых или незнакомых людей. Для этого не помешает иметь в запасе несколько готовых тем, не чуждых интересам любого человека, чтобы не попасть в неловкое положение и не заниматься мучительным поиском слов, стараясь заполнить неловкую паузу.

Успехов в обучении. И главное помните: чтобы чему-то научиться, нужно это делать, даже несмотря на то, что это тяжело.

© Тимошенко Елена, BBF.ru

bbf.ru