Как грамотно и красиво разговаривать – Как научиться говорить красиво и грамотно: упражнения, уроки

Как научиться грамотно разговаривать? Как грамотно и красиво говорить с людьми?

Качество и содержание речи является обязательной составляющей вашего имиджа в глазах окружающих. На ее долю приходится примерно четвертая часть от того впечатления, которое человек производит на собеседника. Кроме таких параметров, как грамотность и красота речи, окружающие непременно обращают внимание на дикцию и голос собеседника.

Универсальное владение речевыми приемами поможет найти выход из, казалось бы, безвыходных ситуаций. Это правило является актуальным даже в том случае, когда круг собеседников ограничивается ближайшими родственникам и друзьями. Если вам удастся произвести впечатление отличного партнера по разговору, то люди обязательно будут считаться с вашим мнением. Качество речи будет актуальным и в рабочем коллективе. Не обладая грамотной речью, достаточно сложно рассчитывать на успешную карьеру. Речевые навыки будут незаменимыми при дебатах и на совещаниях.

Если сотрудник компании претендует на одну из руководящих должностей, то он должен владеть навыками речи в совершенстве. В противном случае сослуживцы не будут воспринимать его, как одного из руководителей. Умение красиво выражаться будет непременно отмечено и деловыми партнерами. Если же ваш лексикон ограничен, то убедить собеседника в своей правоте будет довольно сложно.

Учимся правильно разговаривать

1. Постоянное чтение является одним из условий формирования навыков грамотной речи. Над текстом необходимо проводить не менее 15-ти минут ежедневно. Образцом художественной речи может стать только классическая литература. Проводя время над книгой, ваша речь будет постепенно обогащаться, а словарный запас увеличиваться. Постоянное чтение формирует навыки правильного построения предложений и изложения своих мыслей. Человеческая память устроена таким образом, что некоторые слова и фразы будут непроизвольно запоминаться, чтобы затем неожиданно появиться в разговоре.
2. Отличные результаты дает изучение синонимов. Их знание будет способствовать точному изложению мыслей, поможет избежать употребления слов-паразитов, а также необязательных связок и лишних междометий. Если значение того или иного слова вам точно неизвестно, то его лучше не использовать вовсе. Для того чтобы расширить свой словарный запас, достаточно воспользоваться любым толковым словарем или же справочником. Отдельного внимания заслуживает и правильная расстановка ударений.
3. Разговаривать нужно чаще. При отсутствии подходящего собеседника можно включить телевизор и разговаривать синхронно с диктором. Без частого произношения вслух добиться желаемого эффекта будет очень сложно. Постоянное проведение таких упражнений неизбежно приведет к увеличению словарного запаса и правильному формированию интонационных пауз.
4. Следует полностью избавиться от использования лишних слов. Они только искажают смысл вашей речи. В свободное время найдите слушателя и пересказывайте ему содержание увиденного фильма или прочитанной книги. Лучшей оценкой качества речи станет его реакция на услышанное.
5. Длинные паузы нарушают связность речи.
6. Существует один эффективный способ, позволяющий научиться правильно разговаривать. Просто попробуйте говорить «ни о чем». Выделите для такого упражнения хотя бы 5 минут, и результат проявиться довольно быстро. Со временем продолжительность упражнения можно увеличивать, а темы разговора делать более разнообразными.
7. Использование жаргонной и нецензурной лексики должно стать для Вас неприемлемым. Как правило, не приносит ожидаемого эффекта научная терминология и и шаблонные выражения. Одного лишь словарного запаса для правильного построения речи будет недостаточно. Необходимо научиться точно излагать мысли и строить предложения. Для того чтобы сделать свои навыки более совершенными, следует выполнить одно простейшее упражнение. Попытайтесь продолжить выражение — «прекрасное – это…». Если возникают затруднения, положите перед собой лист бумаги и излагайте свои мысли на нем.

Без ежедневных тренировок совершенствовать технику речи невозможно. Попробуйте рассказать о своих впечатлениях перед зеркалом. При этом не забывайте обращать внимание на мимику и жесты.

Человека, обладающего навыками свободного изложения своих мыслей, окружающие всегда будут считать умным и достаточно образованным. Владение приемами разговора станет отличным подспорьем в жизни и поможет добиться успеха.

advices4lady.org

Как научиться грамотно разговаривать?

Хорошая речь является частью вашего имиджа. Считается, что речь составляет 25 процентов от общего впечатления о человеке. При этом собеседник замечает в первую очередь красоту и грамотность речи, но важны также голос и дикция.

Даже, когда ваше общение ограничено семьей и соседями, знания, как правильно разговаривать с людьми, спасут в различных жизненных ситуациях. Люди будут слышать вас и считаться с вашим мнением, наконец, вы будете просто отличным собеседником, с которым приятно поговорить. Если вы работаете в коллективе, то грамотный разговор поможет вашей карьере, повысит вашу значимость в глазах окружающих, вы заслужите уважение у сослуживцев. Это будет отличным подспорьем для всевозможных выступлений на конференциях и совещаниях. Руководитель или человек, претендующий на эту должность, обязан знать как правильно и красиво разговаривать ведь он лицо компании, и речь помогает ему вести людей за собой, находить деловых партнеров, заключать сделки. Напротив бедный лексикон и неумение убедить собеседника может доставить неприятности в самый неудобный момент.

Учимся правильно разговаривать

1. Если вы хотите научиться, как правильно разговаривать, то возьмите себе привычку читать, хотя бы по пятнадцать минут в день и лучше всего классику – она образец художественной речи. Чтение обогащает речь, расширяет словарный запас, помогает человеку правильно строить предложения и понятно излагать мысли. Непроизвольно вы будете запоминать какие-то слова и выражения, которые затем можно использовать в разговоре.
2. На досуге изучайте синонимы. Они помогут точно отразить вашу мысль и позволят избежать в разговоре слов-паразитов, связок и междометий, которые делают речь оратора невыразительной, маловразумительной и раздражают собеседника.
3. Не используйте слова, смысла которых вы не знаете. Справочники и толковые словари русского языка помогут расширить ваш запас слов. Запоминайте правильные ударения в словах.
4. Увеличьте время разговора. Если не с кем поговорить, включите телевизор и попробуйте подстроиться под разговор диктора. Чтобы добиться нужного эффекта, говорить нужно вслух. В итоге этих упражнений вы расширите лексический запас, и у вас сформируется ровная речь с правильными интонационными паузами.
5. Искореняйте в своей речи лишние слова, которые не добавляют смысла и не придают никакой информации сказанному.
6. На досуге пересказывайте кому-то понравившиеся фильмы и книги. Наблюдайте, за реакцией слушатели на вашу речь и старайтесь вызвать у них интерес.
7. Избегайте длинных пауз и соблюдайте связность речи.
8. Умению правильно и красиво преподносить информацию можно научиться, выполняя следующее упражнение – «разговор ни о чем». Попробуйте в течение 5 минут, красивым литературным языком рассказывать о каком-либо предмете, к примеру, о чашке, затем выбирайте другой предмет разговора. Постепенно увеличивайте время упражнения. Со временем вы сможете общаться легко на любые темы.
9. Не употребляйте жаргонных и нецензурных слов. Не используйте научных терминов, не известных другим. А также избегайте шаблонных фраз.
10. Только словарный запас не сделает ваш разговор грамотным, необходимы еще умения правильно строить предложения, четко и точно выражать мысли. Чтобы усовершенствовать эти навыки попробуйте к какому-нибудь слову подобрать определение, например «прекрасное – это…» Или на бумаге напишите слова и составляйте из них предложения. Чем больше выйдет, тем лучше.
11. Ежедневными тренировками совершенствуйте технику речи. Встаньте возле зеркала и расскажите себе о вашем сегодняшнем дне, контролируя жесты и мимику.

Человека, умеющего и знающего, как грамотно разговаривать с людьми, окружающие считают умным и образованным. Учитесь правильно разговаривать, — вы ведь хотите добиться успехов в жизни?

 

womanadvice.ru

Как говорить красиво и грамотно: 5 основопологающих техник

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Неважно, выступаете вы на сцене, ведёте дебаты, хотите покорить девушку или просто рассказываете анекдот в приятной компании – очень важно сохранять интерес к себе и своему рассказу. И сегодня я поделюсь информацией о том, как говорить красиво и грамотно, чтобы вас хотелось слушать, чтобы вас понимали и признавали.

Ошибки

Перед тем, как переходить к самим упражнениям для улучшения речи, давайте рассмотрим ошибки, которые обычно допускают в разговоре, что делает его скучным и напряжённым:

1. На первом месте, конечно же, слова-паразиты. Они настолько отравляют речь, что собеседник может просто перестать вас слушать, и не только в данный момент, но и в дальнейшем тоже, считая, что ничего стоящего вы всё равно не скажете. Сюда относится и многократное повторение одной и той же фразы, идеи, что только увеличивает длительность монолога, отнимая у слушателей время и терпение. Если вы замечали за собой словарный паразитизм, или, если того хуже, вам указывали на него окружающие, не отчаивайтесь. Просто первое время придётся себя контролировать, а дальше вы освоитесь и перестанете «тянуть» кучу ненужных слов в беседу.
2. Быстрая речь. Очень быстро обычно начинают говорить под влиянием чувств, либо при сильном желании быть услышанным. Если раньше человек попадал в ситуации, когда его игнорировали, то он подсознательно будет «убыстрятся», чтобы успеть высказаться и не занимать много пространства.
3. Длительные паузы. Культура речи может иметь место быть, но вот длительные переходы от мысли к мысли очень утомляют окружающих. Поэтому старайтесь высказываться без пауз, иначе даже сильные и стоящие идеи останутся без внимания.
4. Частичка не. Она усложняет восприятие, так как подсознание её игнорирует. Поэтому близкому человеку лучше сказать «будь здоров», чем «не болей». И совершенно противоположный эффект, если вы используете эту частичку для несогласия с утверждением собеседника, в таком случае она воспримется агрессивно, доведя до конфликта.

Топ 5 техник

1.Письмо

Для того чтобы научиться грамотно излагать свои мысли, стоит завести дневник. Во время письма есть возможность приостановиться и задуматься над формулировкой, подобрав наиболее подходящие термины и прилагательные. Постепенно, научившись грамотно писать, вы перенесёте этот навык и в устную форму выражения идей. Также можете вместо блокнота использовать блог, где сможете получить обратную связь в комментариях по поводу стиля и формы подачи материала, насколько интересно и понятно вы излагаете его.

2.Словарный запас

Обязательно пополняйте и расширяйте свой словарный запас, интересуясь незнакомыми терминами и выражениями. К примеру, каждый раз, как услышите что-то впервые, погуглите, чтобы узнать значение. Либо поставьте перед собой задачу ежедневно открывать словарь и находить там не менее пяти неизвестных ранее слов. Но важно их не только изучать, а и использовать в повседневных разговорах, чтобы они закрепились в памяти и стали вам полезными.

3.Книги

Расширить кругозор, повлиять на стиль мышления, развить память, научить красиво выражаться и правильно строить предложения помогут книги. При чём, как классическая литература, так и банальные блоги политиков, психологов, моделей и косметологов, неважно кого, главное, чтобы вам нравился стиль подачи материала. А ещё посмотрите книги по ораторскому искусству, к примеру, «Гений общения» Аксенова. Книга хороша тем, что подача информации в юмористическом стиле, что облегчает восприятие моментами сложных вещей. Также Аксенов приводит в пример психологические нюансы, вызывающие проблемы эффективной коммуникации.

Также достойна внимания книга Кармина Галло «iПрезентация. Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса». В ней описаны все приёмы, которыми пользовался Джобс. Ведь он считался великим оратором и коммуникатором, ради которого раньше слушатели преодолевали тысячи километров, лишь бы оказаться на выступлении. Думаю, не стоит говорить, что она является бестселлером.

4.Практика

При любой возможности разворачивайте внутри себя монолог, отвечайте на вопросы, описывайте различные ситуации, природу и свои чувства. Чем больше вы будете практиковать, тем быстрее привыкните красиво строить предложения, развёрнуто, интересно и правильно. Можете даже играть с домочадцами в игру, сложив в пакет или мешок разные мелкие предметы. Затем следует закрыть глаза, вытащить первый попавшийся предмет и описать его, либо рассказать увлекательную историю про его возникновение и применение. Победитель получает приз, проигравший опыт ораторского искусства.

5.Мимика и жесты

Обязательно подключайте их, иначе даже самые красивые сложноподчинённые предложения окажутся без внимания. Сухая подача информации также утомляет, человек не способен долго удерживаться в напряжении, поэтому в любом случае отвлечётся от ваших рассказов. А живость, эмоциональность и богатая мимика способны увлечь настолько, что даже неправильное произношение окружающие могут простить, превратив в особенность и фишку. Посмотрите статью про невербальное общение, чтобы быть в курсе всех нюансов. После чего отрепетируйте перед зеркалом, так вы будете знать о том, как выглядите, узнаете о своих ошибках и приобретёте уверенность в своих силах.

Рекомендации

При словарном паразитизме

Необходимо сесть и написать ответ на какой-либо вопрос, у вас будет возможность подумать над тем, какими красивыми и грамотными фразами заменить постоянно повторяющиеся и без смысловой нагрузки слова. Также используйте диктофон, чтобы понять, в каких моментах вы их вставляете и как часто употребляете.

Если вы говорите слишком быстро и невнятно

Поможет опять-таки диктофон. А ещё вам необходимо будет подумать над причиной ускорения темпа речи, как давно это случилось и что именно повлияло. Затем напишите 10 пунктов, чем это вам мешает в жизни, недостатки, и 10 пунктов преимуществ.

Возможно, вам выгодно выражать свои мысли так, чтобы другие не понимали вас? Бывают и такие случаи, тогда ведь мы не несём ответственности за свои слова, либо нам всё равно на мнение и мысли окружающих. Главной задачей является – высказаться, «слить», как говорится, информацию.

Практикуйте правильное дыхание

Особенно полезно оно для людей, профессии которых связаны с публичностью, например, преподавателей. Так как голосовые связки не выдерживают, и пропадает голос. Поэтому для укрепления их и прочистки горла, чаще говорите мантру «Ом», или воспользуйтесь рекомендациями из статьи про дыхательные техники.

Чтобы голос стал более глубоким

Геобходимо лечь на пол и положить что-то тяжёлое себе на диафрагму, начав декларировать стихотворения, либо что-то читать вслух.

Развивайте уверенность в себе

Боритесь со страхами, потому что нерешительность «считывается» мгновенно, и тогда придётся прикладывать массу усилий, чтобы завоевать признание окружающих. Посмотрите эту статью, там есть упражнения, которые помогают справиться с собой в напряжённых и стрессовых ситуациях. Ведь нам нужно сохранять ясность ума во время волнения, иначе всё в голове спутается. А мы рискуем вернуться на исходную позицию, начав опять использовать слова-паразиты, или слишком быстро тараторить.

Устраивайте себе проверки публичностью

И как можно чаще, чтобы отслеживать динамику вашего продвижения, приобретать опыт и навыки. Подойдут любые способы, расскажите анекдот в не очень знакомой компании или вообще, запишитесь на курсы актерского мастерства, где придётся играть и выступать, чувствуя поначалу неуверенность или стыд.

Учитесь выделять главное

Что именно вы хотите донести собеседнику? Это на самом деле очень важно, быть ясным и понятным, мы ведь для этого и учимся ораторскому искусству. А ещё обращайте внимание на интересы вашего слушателя, иначе есть риск подумать, что вы опять совершаете ошибки, раз к вам невнимательно относятся, а на самом деле окажется, что ему просто скучен ваш монолог о сокращении сотрудников или способах экономии вашей семьи.

Помните, в диалоге должна быть энергия, и как только замечаете, что от вас отводят взгляд, предпринимайте попытки вернуть интерес к разговору, сменив тему, пошутив и добавив немного невербалики.

Если публичное выступление не избежать

Если вам необходимо будет выступить перед публикой, да просто даже на родительском собрании озвучить какое-то предложение, а ощущается страх и волнение обратить внимание всех на себя, существует одна техника, даже я бы сказала, хитрость, которая поможет справиться с волнением и тревогой. Следует для начала, конечно же, рискнуть, и сделать первый шаг – заговорить. После чего выберите человека, сидящего дальше всех, это поспособствует тому, что вы успокоитесь, не акцентируя внимание на том, что на вас смотрит очень много пар глаз. Вы выберите одну, которая будет вам поддержкой. Этим приёмом обычно пользуются все артисты, и он действительно работает.

Заключение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Напоследок хочу порекомендовать посмотреть статью про методы развития коммуникативных навыков, чтобы вы могли не только верно доносить свои идеи окружающим, но и понимать собеседника, налаживая контакт и приятное взаимное времяпрепровождение. Успехов вам и скорейших результатов!

Материал подготовила Журавина Алина.

 

 

qvilon.ru

Как научиться красиво говорить и выражать свои мысли

Чтобы выступать перед аудиторией, в группе, в классе или просто разговаривать с собеседником нужно знать, как научиться красиво говорить, чтобы вас понимали и уважали слушатели. Данным навыком может овладеть каждый при желании, главное следовать советам и методам данных в этой статье.

 

В статье вы узнаете, как научиться красиво говорить перед аудиторий, собеседником, овладев некоторым ораторским искусством. Практически всем людям нужно научиться правильно и понятно разговаривать между собой и тот, кто задумался над данной проблемой уже на верном пути.

 

Как научиться красиво говорить

Изучите своих слушателей и аудиторию

Чтобы научиться красиво говорить, первым делом нужно изучить своих слушателей. Какие темы им интересны, чем они увлекаются, занимаются, что любят, а что ненавидят. Нет смысла начинать выступление, не зная того, перед кем вы будете выступать и что, от вас хотят услышать люди. Изучить людей достаточно просто, главное понять тему выступления и то с какой целью люди придут к вам на выступление. Даже если вы много знаете и умеете красиво говорить, это вам не поможет, если вы начнете говорить не о том, что нужно слушателям.

 

Подготовьтесь к выступлению

Ошибка 80% людей, занимающихся ораторским искусством, заключается в том, что они не ведут подготовку перед выступлением, полагая на свой ум и сообразительность. Гордость и высокая самооценка мешает им в подготовке к выступлению. Даже если вы разбираетесь в теме выступления, подготовка нужна и важна. Узнайте: что мы ценим в жизни, это позволит вам понимать людей и давать им ту информацию, которую они готовы получить.

 

Как научиться красиво говорить и выражать свои мысли

Читайте больше книг

В основном все ораторы и люди, занимающиеся выступлениями, собеседованием и деятельностью связанную с общением с людьми, много читают и узнают все новую и полезную информацию. Чтение позволяет вам не только узнать что-то новое, но и научиться произносить фразы и слова внятно, разборчиво, предельно громко и красиво.

 

Чтение позволяет пополнять свой словарный запас новыми и красивыми фразами, высказываниями, что заинтересовывает людей и заставляет слушать вас еще внимательнее. Выбирайте себе книги с нужной информацией и книги где можно научиться красиво говорить, быстро читать, общаться, чтобы вас понимали люди и вы, не делали ошибок в словах. Чтение позволит вам развить основные навыки, чтобы научиться красиво говорить, но их все же будет еще не достаточно.

 

Общайтесь с людьми, родственниками, знакомыми, друзьями

Если вы боитесь общаться и это главная ваша проблема и преграда перед тем чтобы научиться красиво говорить, то вам нужно просто начать общаться. Человек будет бояться общаться с людьми до тех пор, пока не начнет общаться. Когда общение уже началось, уже не так страшно и вообще страх пропадает.

 

Основная в этом причина – это страх быть отвергнутым, осмеянным и униженным, который укоренился у нас еще в школе. Но все в ваших руках, начните общаться хотя бы с родственниками и друзьями на разнообразные темы.

 

Как научиться красиво говорить на русском

Развивайтесь разносторонне

Чтобы стать умным и красиво говорить, вам нужно развиваться разносторонне, это позволит вам красиво и мудро отвечать на разнообразные вопросы слушателей и вам не будет так страшно во время выступления, так как вы наполнены уверенностью в том, что знаете все. Но, как известно, знать все невозможно, поэтому нужна подготовка в любых темам выступления, даже если вы в них лучше всех разбираетесь. Учитесь, общайтесь с умными и мудрыми людьми, которые разбираются в той, или иной теме. Особенно полезно общаться с теми людьми, кто на опыте испытал то, что вам интересно узнать.

 

Практика и еще раз практика

Каким бы вы умным и образованным не были, каждый человек перед своим первым выступлением, испытывает страх. Поэтому не считайте себя особенным, все в первый раз боялись перед выступлением. Такое будет происходить еще несколько раз.

 

Но с практикой страх пройдет, особенно если вы будете часто выступать перед аудиторией и общаться с группами людей вам не знакомыми. Только практика позволит вам научиться красиво и правильно говорить и общаться. Поэтому не мучайте себя, а просто начните действовать.

Начните с составления плана выступления

Когда тема выступления вам известна, чтобы научиться и понять, как красиво говорить, вам нужно составить план выступления. Просто озаглавьте пунктами ваше выступление, разделив его на части. Выпишите первые слова тех абзацев выступления, где начинается следующая часть выступления. Это позволит вам не сбиться во время выступления и не запутаться. Часто эта проблема срывает любое красивое выступление.

 

Вам не нужно читать все с бумажки просто напишите на листке бумаги по пунктам первые слова абзацев новых пунктов выступления. Узнайте: когда умирает любовь, так как любовь к слушателям и не только, это великая сила, способная сделать любое выступление красивым и интересным.

 

 Как научиться красиво и правильно говорить

Если выступление провалилось, признайте это и уйдите со сцены

Есть те люди, которые имеют слишком высокую самооценку и когда, их выступление провалилось, и люди начинают уходить с выступления, то они продолжают выступать, с надеждой что кто-то их поймет. Это признак плохого воспитания и неуважение к слушателю.

 

Если вы плохо подготовились к выступлению, слушатели в этом не виноваты. Признайте свою ошибку и исправьте ее, подготовившись достаточно к следующему выступлению. Это не говорит о том, что нужно сдаваться, просто нужно научиться правильно и красиво говорить, но перед этим достаточно подготовиться к выступлению, чтобы люди вас поняли и вы сами, не сбились во время выступления.

 

Не кричите и не говорите тихо

Также важно не только уметь красиво говорить, но и подобрать достаточный звук и громкость своего голоса. Многие делают ошибку, стараясь говорить слишком громко. А есть те, кто бояться выступления и говорят тихо, что их совсем не слышно. Потренируйтесь над звуком и громкостью своего голоса перед выступлением, тогда оно пройдет удачно.

 

Подберите темп голоса

Чтобы научиться красиво говорить, нужно знать с каким темпом выступать, так как есть те, кто говорят слишком быстро, а есть те, что слишком медленно, найдите золотую середину и потренируйтесь перед выступлением, прежде чем начать.

 

Как научиться красиво говорить и выступать публично

Потренируйтесь перед зеркалом

Если вы хотите достаточно хорошо уметь красиво говорить и подготовиться к выступлению, то потренируйтесь провести выступление перед зеркалом и своим в нем отражением. Это дает потрясающий эффект, так как вы видите себя в отражении и научитесь правильно себя вести на сцене и красиво говорить.

 

Представьте что в зеркале не вы, а ваш слушатель, старайтесь объяснить ему все, что он у вас спрашивает. Когда вы будете на сцене, то выберите в зале одного человека и представьте, что он вам задает вопросы. Вам просто во время выступления нужно будет ответить ему на все вопросы, тем самым выступление пройдет удачно. Для этого детально перед выступлением, придумайте самому себе данные вопросы и задайте их себе.

 

Как научиться красиво говорить – упражнения

Говорить красиво помогут вам ежедневные упражнения. Это могут быть простые тексты для чтения, либо же поговорки, которые сделают вашу речь чище и четче.

 

Не забывайте о правилах русского языка или языка, на котором вы говорите. Учите их, приумножайте лексикон, наполняя их неологизмами. Используйте только те слова, которые вы понимаете и сумеете объяснить слушателю. Не стоит выделяться сложными терминами, если вы не знаете их значения. Это может привести к ступору после вопроса из зала «А что значит это слово?».

 

Но мало знать, как говорить, отнеситесь с серьезностью к вопросу — что говорить, ибо есть люди, которые с полной уверенностью могут нести ахинею. Сначала слушатели обратят внимание на его речь, а потом, поняв, что он говорит бред, перестанут его слушать. Поскольку вы желаете добиться полнейшего понимания и внимания от зрителей — увеличивайте список тем, в которых вы будете компетентны и сможете рассказать любую информацию, если того потребует ситуация.

 

Хорошим упражнением является повторение речи за своим любимым диктором. Наверняка у вас есть такой телеведущий – радио-ведущий, который вам симпатизирует больше всего. Включайте записи этого ведущего, повторяя за ним. Можете выписывать его фишки и слова, которые понравились вам больше всего. Очень хорошо будет, если вы будете записывать также незнакомые слова, находить в словаре их этимологию и учить. Таким образом вы не только научитесь говорить красиво, но и увеличите словарный запас, что также повлияет на вашу речь.

Поиграйте в игру с самим собой. Если у вас есть свободные от дел знакомые, которые могут помочь вам, предложите им тоже сыграть в полезную игру. Смысл игры состоит в том, что каждый участник игры должен рассказывать о том предмете, который «закажут» игроки в течении пяти минут. (со временем длительность нужно увеличивать). Если сложно говорить пять  минут литературным текстом, можно уменьшить до двух-трех минут.

 

Например: ваш собеседник задает вам слово «стул». Значит, в течении пяти минут вы должны красиво рассказать о стуле. Преподнесите информацию так, чтобы вас слушали с открытым ртом. С первого раза получается только у искусных ораторов. Но ораторами не рождаются, этому учатся, а, значит, у вас тоже есть все шансы стать непобедимым в этой игре.

 

Главное, стабильность. Только усердный труд и систематичность ваших занятий помогут вам достигнуть наивысшего результата!

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

psyh-olog.ru

Как научиться грамотно разговаривать. Как красиво и грамотно разговаривать с людьми

В последнее время многих всерьез беспокоит вопрос о том, как научиться грамотно разговаривать? Ответить на него однозначно — получится вряд ли. Единственный, кто может вам помочь — это вы сами. Попробуйте ответить себе: готовы ли вы упорно работать над собой для достижения поставленной цели?

С чего же следует начать? Как правильно подойти к вопросу о том, как научиться грамотно разговаривать? Скорее всего, среди ваших знакомых имеются такие, которые избегают использования слов ненормативной лексики, жаргона, и имеют при этом большой словарный запас. Такие люди, обычно, разговаривают приятным голосом, отчетливо проговаривая каждое слово, при этом темп их речи размеренный, спокойный. Общение с такими людьми вызывает приятные эмоции, при этом все их собеседники невольно и сами начинать более правильно, избегая слов паразитов и вульгаризмов. Постарайтесь зафиксировать в своем сознании то состояние, в котором вы пребываете во время общения с грамотными людьми. Главный секрет заключается в том, что если вы хотите освоить искусство грамотной речи, то вам необходимо как можно больше общаться с теми, чья речь не имеет никаких изъянов.

Постарайтесь изменить себя, свои привычки, ведь грамотная речь, в первую очередь, ассоциируется с культурными людьми, а значит вам необходимо стать таким человеком. Если вы пока и не умеете грамотно говорить, попробуйте сделать так, чтобы ваша речь была плавной, а также, чтобы ее не сопровождала активная жестикуляция.

Как известно, разговорный русский язык богат разнообразием интонаций, а значит, умение говорить грамотно включает в себя и владение ними. При помощи интонаций можно выделять отдельные слова, делать на них акцент, подчеркивать их значимость при помощи пауз.

Что еще может помочь в постижении науки о том, как научиться грамотно разговаривать? Конечно же, учебники. Это могут быть как их электронные версии, скачанные из сети интернет, так и их бумажные варианты. Причем второй вариант предпочтительнее, так как вы сможете постоянно носить карманный справочник с собой. Кроме учебников и методических пособий рекомендуется приобрести различные справочники и словари, такие как акцентологический, толковый, орфоэпический, фразеологический и другие. Изучение словарей, их чтение, занятие не только увлекательное, но и способное обогатить ваш словесный запас, а также научить к месту употреблять нужные слова и правильно расставлять в них ударения.

Если вы хотите знать о том, как воспринимают вашу речь люди, с которыми вы общаетесь — на помощь вам придет диктофон или, что будет еще лучше — видеокамера. Эти технические средства позволят вам оценить, как со стороны слышится ваша речь, приятный ли у вашего голоса тембр, какие вы допускаете речевые ошибки. Видеозапись позволит вам оценить, насколько эмоциональна ваша речь, жестикуляция, мимика.

Еще один момент, о котором не стоит забывать если вы хотите научиться грамотно разговаривать — не следует увлекаться употреблением в разговоре иностранных слов.

Ваш собеседник может ими просто не владеть и ваша беседа станет просто бессмысленной и непродуктивной тратой времени. Употребляйте иностранные слова только тогда, если вы будете уверены в том, что ваш собеседник знает их смысл, если у этих слов нет аналогов на русском языке.

Как уже говорилось, в вопросе о том, как научиться грамотно разговаривать помочь вам можете только вы сами. Прислушивайтесь к тому, как вы говорите, если какие-то слова вызывают у вас сомнения или непонимание — не стесняйтесь воспользоваться соответственным словарем. Не стесняйтесь поправлять своих собеседников, если в разговоре они неправильно будут употреблять некоторые слова, однако делать это необходимо деликатно, не унижая собеседника и не уязвляя его самолюбия.

Если ваше стремление овладеть грамотной речью достаточно твердое, то ни при каких обстоятельствах не поддавайтесь искушению разговаривать «как все». Следите за своей речью, правильностью выбора слов, их произношения, а также за эмоциями, которые возникают у вас при общении.

kanks.ru

Как легко научиться правильно и грамотно разговаривать с людьми: упражнения и список книг

Главная » Дом и быт » Как научиться правильно и красиво разговаривать с людьми: приемы из психологии

Основные принципы психологии общения основаны на литературных трудах исследователей поведения человека в социуме. Ряд правил, разработанных Дейлом Карнеги ещё в 40-е годы, актуален и сейчас.

Чтобы грамотно выстраивать предложения и производить хорошее впечатление на собеседника, воспользуйтесь психологическими приёмами:

1. Будьте заинтересованы. Не зевайте и не умничайте. Покажите, что симпатизируете человеку, проявите интерес к его деятельности.
2. Вызывайте положительные эмоции. Не прячьте свою улыбку. Учёные доказали, что улыбчивые люди более успешны.
3. Зовите товарища по имени. Личное обращение – это словесный комплимент, этим вы показываете, что информация предназначена именно для собеседника.
4. Будьте внимательны. Важное качество – умение не только слышать, но и слушать.
    
   Проявляйте уважение к оппоненту, задавайте наводящие вопросы, удивляйтесь услышанным фактам и проявляйте больше эмоций.
5. Найдите общую тему. Постарайтесь завоевать расположение к себе, не надо стесняться и замыкаться в себе.
    
   Выстраивайте дружеские отношения с соседом, и с деловым партнёром.
6. Будьте искренним. Пресмыкаться и льстить – не самый лучший ход. Наигранный восторг только оттолкнёт собеседника. Хвалите те качества, которые действительно вас восхищают в человеке.

Совет! Если вам тяжело общаться с незнакомыми людьми, практикуйтесь по телефону.
 
Отсутствие визуального контакта избавит от стеснения. Позвоните в парикмахерскую или косметический салон.
 
Заранее подготовьтесь к разговору, составьте список вопросов, если растеряетесь в процессе общения.

Развитие коммуникативных способностей

Психология общения – это искусство. Душой компании может стать даже интроверт, замкнутый в себе. Стоит лишь знать несколько «фокусов» построения отношений.

Навыки и умения	Развитие
Наблюдение	Подмечайте детали, следите за невербальным поведением собеседника, чтобы подобраться стиль общения, в котором придёте к взаимопониманию
Запоминание	Запоминайте, о чём говорит ваш товарищ. Обратите внимание на личные подробности его жизни, увлечения, чтобы невзначай упомянуть в разговоре
Эрудиция	Всестороннее развитие расширяет круг общих тем. Эрудированный человек поддержит любой разговор
Понимание	Будьте чутким. Поведение человека показывает его настроение. По мимике можно считать волнующие эмоции. Поддержка и понимание – ключ к началу дружбы
Натренированность	Общайтесь каждый день. Учёные доказали, что регулярное общение повышает работоспособность и продуктивность. Чем больше вы социализируетесь, тем легче найдёте общий язык с людьми

Важно! Будьте естественным, не превращайте искусство общения в актёрскую игру.

Невербальная психология

Какой бы интересной ни была информация, обладатель должен грамотно преподнести её суть. Кто будет слушать бубнящий шёпот неуверенного оратора? Поведение и умение вести себя в обществе – вот что заставит окружающих прислушиваться к вам!

• «Язык» глаз. Избавляйтесь от неуверенности, смело взгляните в глаза собеседника и покажите, что вы заинтересованы поддерживать дружеские отношения.
   
  Бегающий взгляд – знак неуважения, показывающий, что вам скучно.
• Мимика. Каждая эмоция отражается на лице. Даже флиртовать можно лишь уголком рта.
   
  Не говорите о грустном с улыбкой или о позитивном с поджатыми губами. Сочетайте внутреннее состояние с внешним.
• Жестикуляция. Невербальное поведение – целая наука. Держите руки на уровне живота или бёдер, скрещенные ладони – это скованность и недоверие к окружающим.
   
  Открытая поза подсознательно располагает собеседника. Учитесь свободно владеть невербальными приёмами общения.

Совет! Ежедневно тренируйтесь перед зеркалом. Читайте стихи, произносите речь или представьте себя в роли учителя.
 
Такой тренинг поможет вам побороть замкнутость и чувствовать себя спокойно, разговаривая с людьми.

Упражнения для свободного и легкого общения с незнакомыми людьми

Обратитесь к психологу за помощью, если близкий круг общения не пополняется. Но есть способ, который поможет побороть робость в домашних условиях.

Небольшой тренинг – это начало работы над собой:

1. Монолог вслух. Сядьте удобнее, возьмите любимую детскую игрушку или книгу. Включите фантазию и представьте, что предмет в ваших руках – это ваш слушатель.
    
   Такая тренировка не так проста, как кажется. Говорите о себе, о вашей деятельности, говорите красиво, связными предложениями.
    
   Такое упражнение поможет структурировать ход мыслей в вашей голове и грамотно выражать их вслух.
2. Диалог с незнакомцем. Разговаривайте на улице. Спросите у прохожего, как пройти в библиотеку, уточните у продавца о качестве товара, попросите проконсультировать вас.
    
   Познакомьтесь с кем-нибудь в кафе или кино. Такая тренировка избавит от страха сделать первый шаг.
3. Запоминайте детали. После диалога с незнакомцем, вспомните, во что он был одет, какого цвета его глаза, волосы, что сообщил собеседник.
    
   Развивайте долгосрочную память, воспроизведите в памяти лицо человека, стиль и голос. Упражнение тренирует внимательность.
4. Похвала. Делайте комплименты, у каждого человека есть достоинства. Найдите их и восхититесь вслух. Но будьте искренними, не забывайте, что фальшь легко распознать.

Совет! Следите за речью. Говорите чётко и ясно, без запинок и заикания.

Топ книг и литературы

Заинтересовались? Узнайте подробности из книги. Исследователи человеческого поведения опубликовали множество трудов по психологии.

Ознакомьтесь с лучшей литературой, которая поможет вам в совершенстве овладеть навыками общения:

• Эрик Бёрн «Игры, в которые играют люди».
• Дейл Карнеги «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей».
• Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и ка угодно».
• Зигмунд Фрейд «Психология масс и анализ человеческого Я».
• Карен Прайор «Не рычите на собаку».

Полезное видео

Поделитесь записью

womans7.com

Как научиться говорить красиво и излагать свои мысли правильно?

Речевой аппарат – это голосовые связки, гортань, зев – задняя стенка глотки, маленький язычок, мягкое и твердое небо, зубы, язык, челюсти и зубы. Если речевой аппарат в порядке возможно четкое и ясное произношение.

 

Диафрагмально-реберное дыхание – основа речевого дыхания

Самым правильным для речевого дыхания считается, когда вдох и выдох осуществляется за счет увеличения и уменьшения грудной клетки в поперечном и продольном направлениях. Это происходит путем сокращения диафрагмы дыхательных мышц и мышц живота. Считается, что это дыхание является основой для речевого дыхания.

 

Как научиться построению правильных предложений?

Покупайте красивый блокнотик или общую тетрадь. Записывайте в нее все словосочетания, фразы, афоризмы и слова, которые вызывают у вас симпатию.

Заводите личный дневник. Посвящайте несколько часов времени описанию в нем событий, произошедших с вами за сутки.

Читайте хорошую литературу (Достоевского, Пастернака, Булгакова, Толстого, Пушкина). В голове будут автоматически откладываться различные красивые предложения, которые вы сумеете потом перестраивать и смело использовать в любой ситуации.

Приобретите несколько хороших словарей и любую книгу по культуре речи. Лучший выбор – писатель Розенталь Д.Э.. У него есть много полезных книг, которые достойны вашего внимания.

 

Уверенность при разговоре

«Подключайте» свою наблюдательность: люди будут относиться к вам так, как вы будете относиться к самой себе! Именно поэтому такой компонент, как уверенность, вам просто необходим!

Старайтесь смотреть прямо в глаза своему собеседнику. Это повысит уровень вашей уверенности в себе. Неуверенный человек постоянно отводит взгляд куда – то в сторону, будто испытывает необоснованный страх.

Называйте собеседника при разговоре по имени. Его имя – «волшебное слово», которое оставит отличное впечатление о вас. Если не помните, как зовут человека, с которым вы беседуете, корректно переспросите его об имени.

Не хвастайтесь своими интеллектуальными способностями. Будьте проще, изъясняйтесь понятным для человека языком. Своей простотой вы покорите любого собеседника. Он задарит вас комплиментами, которые обязательно прибавят еще немного уверенности в «копилку» жизненного опыта.

 

Как грамотно расширить словарный запас?

Откройте книгу, в которой «вмещается» огромное количество страниц. Вчитывайтесь в каждое прочитанное слово. Старайтесь запоминать все новые и новые предложения, глаголы, прилагательные. Чтение способствует пассивному накоплению словарного запаса.

Учите наизусть стихи, отрывки из текстов, рассказы, прозы, сказки, тексты песен, притчи, басни…. Можете использовать различные аудиокниги, художественную литературу. Можете ее бесплатно скачать из интернета. Если вам так будет удобнее воспринимать информацию. Фильмы, видео – тоже неплохой вариант.

Часто общайтесь с людьми (в реальности и в виртуальном мире, как на русском, так и на английском языках). Используйте в общении все новые и новые слова, манипулируйте синонимами.

Пишите изложения и сочинения. Какие темы выбирать? Те, которые ближе вам по духу и по содержанию.

 

Техника речи – Орфоэпия

Орфоэпия – это свод правил речевого произношения, который признается образцовым еще с 19-ого века.

Для любого разговора, носящего деловой характер, первостепенное значение – это техника речи. Ее составляющие: правильное литературное произношение, дикция, речевое дыхание, интонация, речевой слух, ударный слог и правильное ударение.

Техника речи — мастерство делового общения посредством языковых конструкций, которые построены на основе высоты, тона, силы и благозвучности голоса.

 

Правильная дикция при разговоре поможет говорить красиво

Дикция – это четкость и ясность произношения речи. Порой за хорошую дикцию необходимо вести борьбу.

Начинайте с упражнения – разминки. Возьмите небольшой карандаш в зубы. Произносите фразу, которая состоит минимум из десятка слов. Не переставайте крепко держать карандаш. Доставайте его и повторяйте ту же самую фразу.

Займитесь тренировкой диафрагмы. Выбирайте любую гласную букву. Сделайте глубокий вдох. На выдохе «протяните» (голосом) выбранную букву, пока ваше дыхание не закончится. Данное упражнение старайтесь повторять минимум несколько раз в сутки.

Становитесь в расслабленную позу. Одну руку держите на уровне груди. Вторую подносите к ротовой полости, чтобы была возможность проверять свое дыхание. Произносите «стон» на все гласные, которые вы знаете. Вас должно охватить ощущение свободы в области глотки.

 

Исключите слова – паразиты из вашей разговорной речи

В основном, слова – паразиты используются теми людьми, которые не умеют связывать слова между собой. Злоупотребляют ими и те личности, которые совершенно не подготовлены к разговору, которые застигнуты врасплох. Употребление «паразитических» слов указывает на скудность словарного запаса. Они могут многое рассказать о человеке.

«Короче» произносят гиперобщительные люди, не контролирующие степень своей болтливости. Их стремление «укоротить» речь никогда не увенчивается успехом.

«Кстати» принадлежит тем, кто чувствует себя неуютно, но хочет побыть хоть какое – то время в самом центре внимания.

«Собственно», «так сказать» — это слова – паразиты, которые стали привычкой интеллектуального, эрудированного, образованного человека.

 

Скорость разговора

Наибольшую симпатию вызывают люди, соблюдающие среднюю разговорную скорость. Таких людей относят к категории ответственных и надежных индивидов. Она ассоциируется с логичностью, последовательностью и осознанностью. Однако скорость речи изменить практически невозможно, поскольку она зависит от темперамента.

Нормальная речевая скорость – от шестидесяти до ста слов в минуту. Следите за тем, чтобы эта цифра касалась и вашей речи. Берите в руки секундомер и диктофон. Выбирайте текст и читайте его в течение шестидесяти секунд. Так вы и узнаете, какая скорость «скрывается» в вашей речи. Сделайте все, чтобы показатели были в норме (шестьдесят слов в минуту).

 

Жесты и мимика в изложении своих мыслей

Жесты – это «дополнительный» язык. Помните: их не должно быть очень много. Научитесь управлять собственным телом, чтобы не раздражать и не отталкивать окружающих своей жестикуляцией. Следите за каждым движением, продумывайте все жесты (от мелкого до размашистого). Мимика – это то очарование, которое может усилить силу восприятия. Становитесь перед зеркалом и тренируйтесь. Это так называемый «зеркальный тренинг».

 

Внешний вид поможет влиянию на окружающих при разговоре

Той обстановке, в которой вы находитесь, должен соответствовать ваш внешний вид. Уделите ему особое внимание. Помните древнюю пословицу о том, что встречают по одежде…? Ну а далее вы знаете. От вашего умения общаться зависит следующее представление о вашей персоне.

 

Литература для изучения и практической тренировки техники речи

(Мортимер Адлер) Книга: «Искусство говорить и слушать».

(Никольская Светлана) «Техника речи».

(Джеймс Хьюмс) Книга: «Секреты великих ораторов».

(Лаптева Елена) «600 упражнений для развития дикции».

(Ром Наталья) «Хочу говорить красиво!».

Советы для публичных ораторов

Сведите до минимума произношение иностранных слов на публике. Многие граждане относятся к ним крайне негативно.

Выпишите на листок тезисы своего предстоящего выступления. Каждый пункт дополняйте подпунктами и пометками, если что – то важное придет в голову.

Выступайте на своей территории, если есть такая возможность. А если ее нет, то отправляйтесь на место выступления и изучите его. К нему необходимо присмотреться, привыкнуть.

Занимайтесь тренировкой речи перед зеркалом. Три раза – это минимальное количество тренировок в сутки.

*

Умение общаться… — Как научиться правильно разговаривать с людьми?

Развивайтесь… — Книги по женскому саморазвитию

Раскрой свои способности… — Как стать очень уверенной в себе?

Успех и Популярность… — Как стать популярной?

Повышение самооценки… — Тренинг

*

rusachka.ru