Как сделать так чтобы борода начала расти – Что надо делать чтобы начала расти борода у парня?

podrostkoff.ru

Что делать, чтобы росла борода? Ответ прост

В последнее время большинство мужчин предпочитают гладковыбритому лицу бороду. Но в то же время многие жалуются, что у них не растет борода. Густая, аккуратная и ухоженная борода способна придать молодому человеку более решительный, мужественный и привлекательный вид. Иметь красивую бороду и не бриться несколько недель — это не одно и то же. Чтобы борода росла быстрее и выглядела привлекательно, за ней нужно ухаживать. К тому же, растительность на лице у всех растет по-разному. У одних она густая и равномерная, у других — растет очень долго и неравномерно.

Сколько растет борода

Некоторые парни думают, что чем чаще будешь брить и стричь растительность на лице, тем быстрее добьешься желаемого результата — густой и длинной бороды. Но это заблуждение. На самом деле, сначала волосы начинают расти чуть быстрее обычного, но это временно.

Оптимальным вариантом будет вовсе перестать брать в руки станок в течение месяца. За это время борода отрастет и можно будет приступать к приданию желаемой формы. Но не все выдерживают этот этап, поскольку отращивание бороды сопровождается жутким зудом. Его можно облегчить с помощью стероидного крема. Однако если вы выдержите мужественно эти неприятные моменты, будете вознаграждены красивой, густой и равномерной бородой.

Как часто нужно стричь бороду

Нужно ли принимать витамины для роста бороды

Для роста бороды нужно соблюдать не только правильное питание, но и добавить в свой рацион прием витаминов с микроэлементами. Витамины можно черпать как из овощей и фруктов, так и из витаминных комплексов. Все это поможет снять напряжение, повысить стрессоустойчивость. Врачи рекомендуют употреблять бета-каротин (содержится в моркови), крапиву, льняное масло, витамины E, А, C и В6.

Необходимые витамины для бороды

Витамин Аспособствует выработке кожного сала, то есть делает кожу увлажненной и придает здоровый вид волос. Витамин А можно почерпнуть из яиц, сыра, печени, моркови, брокколи. Витамин С благоприятно влияет на иммунную систему человека и здоровый вид кожи. Все цитрусовые фрукты включают в себя данный витамин, также он находится в помидорах, зеленом перце, картофеле.

Витамин Е ценится за то, что сохраняет здоровую кожу, усиливает отток крови к волосяным луковицам. Витамин Е содержится в масле, орехах и бобовых продуктах, овощах. Совмещайте правильное питание с приемом витаминов, и тогда не будете переживать, что на вашем лице не растет борода должным образом.

Как ухаживать за бородой

Если вы хотите иметь бороду желаемой длины и чтобы она выглядела соответствующе, нужно за ней следить и делать ряд процедур:

• мыть бороду шампунем через день;
• использовать кондиционер для волос сразу после мытья шампунем;
• для усиления кровообращения следует делать массаж подбородка;
• помнить про питательные маски для бороды;
• брить бороду строго в направление роста волос.

Как видите, процедуры несложные, а результат от них только положительный.

Народные средства для ускорения роста бороды

Если мужчина хочет, чтобы у него росла густая борода, ему следует делать питательные и увлажняющие маски.

Рецепты масок для роста бороды

Если у вас не растет борода, или растет не должным образом, можно, к примеру, еженедельно делать такую маску: смешать в равных пропорциях оливковое масло, куриное яйцо и жидкий мед, все это перемешать и нанести на бороду. После этого на час прикрыть пищевой пленкой. Потом смыть всю это консистенцию и хорошенько прыть лицо водой.

Еще один рецепт для ускорения роста растительности на лице заключается в том, чтобы втирать в кожу подбородка смесь репейного и эвкалиптового масел с добавлением красного перца.

Правильный образ жизни для бороды

Главный и самый важный стимулятор роста волос на лице — это здоровое состояние вашего организма. Забудьте про вредные привычки, принимайте витамины, высыпайтесь (рекомендуется спать ежедневно не меньше 8 часов), правильно питайтесь.

Постарайтесь свести количество стресса в вашей жизни к минимуму. Стресс негативно влияет не только на общее состояние человека, но и на рост бороды, а то и вовсе стимулирует выпадение волос. Чтобы избегать стресса, или бороться с ним, можно заняться йогой — очень успокаивает. Некоторые предпочитают расслабить себя хорошей музыкой в одиночестве. А кто-то находит умиротворение в спорте и спортивных играх.

Рекомендуем к прочтению

заставляем ее расти в домашних условиях

Не нравится редкая жидкая борода? Сейчас расскажу, как сделать вашу бороду гуще. Древние славяне отращивали бороду вовсе не от лени, и не из соображений повышения сексуальной привлекательности в глазах соплеменниц. Буйная растительность на лице устрашала и отпугивала гладко выбритых римлян и прочих иноземных захватчиков – доказанный историками факт. Сегодня мы никого пугать не собираемся, скорее, наоборот. И именно поэтому хотим, чтобы борода была не только густой, но еще красивой и ухоженной. Как этого добиться в домашних условиях?

Полезный совет: Прежде чем искать способы, как заставить бороду расти гуще, рекомендуется обследоваться у врача. Иногда не удается вырастить густые усы и бороду по причине гормонального сбоя – что делать в этом случае? Решить такую проблему можно только с помощью медикаментозных средств. Чтобы точно выяснить, в достаточном ли количестве вырабатывается прогестерон – мужской гормон, отвечающий за количество растительности на лице и теле, — следует сдать кровь из вены на развернутый анализ. Да и вообще, для начала узнайте в моей отдельной статье как отрастить бороду. Там я описывал подробную пошаговую инструкцию.

И запомните, результата за неделю вы не увидите! Наберитесь, пожалуйста, терпения.

С чего начать

Как вырастить бороду быстро и без «химии» — простые секреты раскрывают психологи и просто опытные парни и мужчины, уже достигшие поставленной цели. Вот что делать, если им верить, чтобы борода росла быстрее и гуще:

1. Как можно чаще бриться. По своему опыту знаю: стоит один раз выбрить волосы там, где они не нужны (например, подмышками) и новые отрастут уже в два раза темнее и жестче. А если повторять процедуру постоянно, скорость роста тоже заметно увеличится. Потому если ваша цель – густота растительности на лице, начинайте бриться два раза в день. Когда заметите, что волосков стало больше, они темнее и гуще, прекращайте бритье и начинайте отращивание.
2. Регулярно стричь волосы. Если у вас уже есть достаточно приличная борода, но вы хотите, чтобы она была еще темнее и гуще, каждую неделю аккуратно подравнивайте ее опасной бритвой, триммером или обычными, хорошо отточенными ножницами. Если не будете лениться, через несколько месяцев у вас будет такая же роскошная и густая борода, как у Алеши Поповича.
3. Вести активный образ жизни. Большинство парней ищут какой-то чудодейственный способ, заваливают мужские и медицинские форумы вопросами, что сделать, чтобы выросла полноценная, красивая и густая борода. А на самом деле все просто: больше двигайтесь и тренируйтесь в спортзале. Во время физических нагрузок кровообращение ускоряется, клетки получают вместе с приливающей кровью больше кислорода и питательных веществ, все обменные процессы ускоряются – и рост волос в том числе. Кроме того, «просыпаются» до этого «дремавшие» волосяные фолликулы, так как во время интенсивных занятий спортом повышается выработка гормона тестостерона. Исследования подтвердили: у тех мужчин, которые регулярно и активно занимались в спортзале, волосы отрастали на 1-1,5 см быстрее, чем у тех, кто предпочитал свободное время проводить в баре или за компьютерными играми.

Интересный совет, как сделать бороду гуще и темнее, дают психологи. По их мнению, следует выбрать себе бородатого кумира – например, Фиделя Кастро или Ивана Урганда, — обзавестись его плакатом и вообще стараться во всем подражать мужественному бородачу. Визуализация выбранного объекта на подсознательном уровне поможет быстрее обзавестись густой растительностью на лице.

Некоторые наши пользователи знают как отрастить густую бороду с нуля — нужно просто на 3-4 недели забыть о бритве и ножницах. Дайте природе поработать самостоятельно, пусть щетина отрастает, как ей хочется. А вот спустя четыре недели такой «свободы» ее обязательно нужно подравнивать триммером и использовать специальные шампуни, чтобы она не росла клочками, не пересыхала и не грубела.

Народные рецепты

Народные лекари знают точно, как сделать, чтобы борода росла быстрее без использования химии и синтетики. Эти методы стоит попробовать до того, как начинать принимать медикаментозные средства – они более щадящие, безопасные, идеально подходят для применения в домашних условиях и намного доступнее.

Растительные масла

Спросите у своей подружки, что она делает для того, чтобы щеголять роскошной, густой шевелюрой до самой попы. Если барышня пожелает, она не станет заверять вас, что это щедрый дар богов, полученный при рождении, а раскроет парочку секретов, как вырастить густые и красивые волосы. Один из них – регулярное втирание в корни репейного или касторового масла. Купить эти средства можно в аптеке – стоят они совсем недорого. Как альтернатива может использоваться и оливковое масло, если вы следите за своим питанием и холестерином, бутылочка наверняка найдется на вашей кухне. Втирать масло достаточно один раз в день, для усиления эффекта можно обернуть нижнюю часть лица полиэтиленом, а затем платком. Через 1-1,5 бороду нужно вымыть с мягким шампунем, иначе через неделю таких процедур она будет выглядеть засаленной и приобретет крайне неприятный запах. Результат будет заметен через несколько недель: борода будет не просто густой и длинной, а еще и шелковистой.

Имбирь

Вот те розовые лепесточки, которые так хорошо идут с суши из тунца – отличный загуститель для редкой,

Имбирь можно измельчить и на терке

клочковатой растительности на лице. Только в нашем случае использоваться будет свежий имбирь, точнее, его корень. Имбирь – это известный метаболит. Ваша девушка, возможно, поглощает его для похудения, так как это растение ускоряет обмен веществ и способствует расщеплению жиров. Росту волос оно тоже способствует засчет ускорения кровообращения. Корешок очищается и измельчается в блендере или на терке, затем эта кашица накладывается на подбородок и щеки, также покрывается полиэтиленом и утепляется шарфом или платком.

Внимание! Будет немного жечь и щипать кожу – нужно потерпеть, чтобы борода росла гуще и быстрее. Для получения желаемого эффекта имбирную кашицу на лице следует держать не менее 15 минут и до получаса. Если жжет очень сильно, смывайте немедленно – у вас непереносимость этого продукта, придется поискать другое средство.

Мед, яйцо и коньяк

Нет, это не рецепт коктейля-афродизиака. Это маска для усиления и ускорения роста волос, то есть, еще один проверенный народный способ, как отрастить густую бороду. Преимущество этого средства в том, что все компоненты для его приготовления есть почти в каждом доме. Делают его по всем правилам так:

1. В керамической или стеклянной мисочке взбивают яичный желток – белок не понадобится.
2. Затем добавляется ложка натурального жидкого меда, все хорошо размешивается.
3. В конце вливается ложка коньяка. По желанию можно еще добавить и ложку любого растительного масла.
4. Смесь сразу же после смешивания наносится на лицо, покрывается полиэтиленом, затем нужно утеплиться платком или шарфом.
5. Через час остатки смыть теплой водой с мылом или шампунем.

Делать такую маску можно до трех раз в неделю, каждый день не нужно. Результат: борода растет быстрее, она шелковистая, густая, выглядит ухоженно и не спутывается. Эффект будет заметно частично сразу же, после каждой процедуры он будет все сильнее и сильнее.

Также смотрите:

Горчичный порошок

Продается в аптеке, стоит копейки. Действует по аналогии с имбирем – ускоряет кровообращение, стимулирует приток крови к волосяным луковичкам и тем самым ускоряет рост волосков. Как и имбирь, может вызывать аллергические реакции, а при злоупотреблении ожоги кожи – помните, как пекло на груди и спине, когда мама в детстве ставила горчичники от простуды? Эта процедура аналогична. Использовать сухой горчичный порошок можно разными способами:

• просто смешать с теплой водой до получения кашицы и толстым слоем распределить на коже – перед этим рекомендуется смазать лицо детским кремом;
• смешать горчицу с растительным, касторовым, репейным маслом – тогда смазывать кожу кремом не нужно;
• добавить в горчичный порошок взбитый яичный желток и немного кефира – такая маска смягчит сухие и жесткие, не поддающиеся расчесыванию и укладке волоски, ну и ускорит их рост, конечно же.

Использовать готовый горчичный соус из баночки не рекомендуется – в нем слишком много добавок и консервантов.

Что еще можно сделать

Если алхимия с народными средствами вам не по душе, попробуйте один из таких методов, а лучше все в комплексе – тогда очень скоро у вас будет красивая, пышная и густая борода, как у восточного падишаха.

1. Включите в рацион продукты, содержащие натуральную сахарозу, это болгарский перец, морковка, тыква, яблоки, гранаты, в принципе любые свежие фрукты.
2. Налегайте на витамины А, В, С и Е. В натуральном виде их можно получить из тех же фруктов и овощей, но, учитывая качество нынешних продуктов, «выкормленных» нитратами, пестицидами и т.д., без аптечных поливитаминных комплексов не обойтись.
3. Можно также купить капсулы с жидкими витаминами – например, АЕвит, и втирать ежедневно по капсуле в кожу. Капсулы имеют противопоказания, если принимать их внутрь, потому вначале посоветуйтесь с врачом.
4. Не забывайте о кальции и витамине Д. Говоря проще, съели творожок с фруктами – и бегом гулять на солнышке.
5. Описание магазинных витаминов смотрите в нашей специальной статье.

И самое радикальное средство (радикальнее только операция по пересадке волосяных фолликулов) – это Миноксидил и его аналоги. Удачи!

borodavsem.ru

Как сделать, чтобы борода росла быстрее?

Вопросом, как сделать так, чтобы борода росла побыстрее, интересуется и молодежь, и мужчины в возрасте.

Борода придает несколько брутальный вид и зрительно делает взрослее.

Рост бороды вовсе не ускоряет бритье, это всего лишь распространенный миф. Хоть после сбривания щетины и ощущается некоторое ускорение роста волос на лице, но оно не долгое.

На объем и длину бороды влияют гормональный фон и наследственные гены.

Фото:

Тем не менее, не нужно тут же начинать принимать гормональные таблетки, так как они могут привести к серьезным нарушениям обменных процессов в организме.

Есть масса других простых и неопасных вариантов поторопить рост желаемой щетины. Но здесь важно отталкиваться от причины замедленного появления растительности на лице.

Что тормозит рост бороды?

Образование на лице густой щетины могут задерживать многие факторы.

Вот 5 основных причин, почему в зоне шеи и подбородка растет недостаточно щетины:

1. неподходящий возраст;
2. генетика;
3. задержка подростка в половом развитии;
4. наследственная предрасположенность;
5. неверное сбривание появляющихся волос.

Каждая причина довольно глубокая, поэтому нуждается в подробном рассмотрении. На них стоит обратить внимание, чтобы знать, что дальше делать.

Если рассматривать как причину возраст, то надо сказать, что у одних борода начинает расти рано, у других намного позже.

Некоторые сбривают появляющиеся на лице волосы уже в 8 или 9-ом классе, в то время, когда у их одноклассников кожа по-прежнему остается гладкой, как у ребенка.

Дело в том, что подростки в разное время переживают переходный возраст. У юноши огрубевает голос и появляется растительность на лице в тот момент, когда организм к этому готов.

До достижения нужного возраста гормональный фон молодого мужчины не склонен к образованию щетины в зоне около рта и на шее.

Видео:

Бывает, что после переломного возраста у подростка вырастает только незначительное количество волос на лице, либо растительности совсем нет.

Тогда борода начинает расти спустя некоторое время (при отсутствии иных причин). Юноше надо просто немного потерпеть, чтоб дождаться появления мужественной щетины.

Если на рост бороды повлияла генетика, то не стоит сильно волноваться. У разных подростков происходят изменения в голосе, и появляется необходимость в бритье, когда это нужно.

Один юноша пользуется бритвой уже в 14 или 15 лет, другой – будет ежедневно бриться только после 25-летнего возраста.

Иногда значение имеет национальность молодого человека. У кавказских и других мужчин с южных регионов страны рост волос в области лица и шеи наблюдается уже в раннем возрасте, в отличие от тех подростков, которые живут в странах, расположенных на Севере.

Большую роль играет наследственность. Считается, что если рано облысел отец, то же самое случится и с сыном. Борода также проявляется по этому сценарию. Но бывают и исключения.

Иногда у подростка затормаживается половое развитие, либо оно проходит неинтенсивно. Почему это случается?

Оказывается, несмотря на возраст, на проявление мужских половых признаков могут влиять гормональные процессы.

Нарушения работы гормональной системы дополняются и рядом других проблем.

Здесь важно своевременно обратиться к врачу, который поможет стабилизировать гормональный фон и избавиться от дискомфорта в общении со сверстниками.

Порой, когда выясняют, почему борода почти не растет, приходят к выводу, что к этому привел неправильный процесс бритья.

В результате неверного использования бритвенного станка можно испортить волосяную структуру до такой степени, что на лице вовсе перестанет вылезать щетина.

В лучшем случае на одном участке лица волос будет больше, на другом – меньше.

Как повлиять на ускорение появления густой растительности?

После выяснения причины, почему щетина плохо растет, пора переходить к действиям. Как же сделать так, чтобы щетина в зоне ниже носа и на шее выросла быстро?

Поскольку при медленном росте бороды она выглядит очень неопрятно, мужчины желают ускорить этот процесс.

Видео:

Бороду можно заставить расти поскорее и сделать существенно гуще, если соблюдать некоторые правила.

Все зависит от 4-х моментов:

1. от уровня мужского тестостерона в организме;
2. от питания, сна и режима;
3. от устойчивости к стрессу;
4. от заботы о состоянии кожи.

Это поначалу может показаться глупым, но появление растительности на коже лица зависит от того, как питается мужчина. Он должен хорошо и правильно питаться, а также пить достаточный объем воды.

Многие представители сильного пола даже не берут это в счет, предпочитая кушать только пельмени и колбасы. Овощи и фрукты полностью игнорируются.

А ведь именно в них содержатся нужные для роста волос витамины и полезные вещества, которые поддерживают здоровье.

Не мешает принимать витаминные комплексы, где есть витамины С, А, В3 и железо. Следует употреблять в пищу продукты с высоким содержанием белка, ведь структура волос как раз и состоит из белка кератина.

Полезные продукты, которые нужно потреблять мужчинам, желающим опустить бороду:

• брокколи и капуста, богатые витамином С;
• говядина, чтобы поддерживать уровень мужского гормона и усиливать рост волосяного покрова, поскольку в этом виде мяса много белка и цинка;
• бобы, которые по содержанию полезных веществ не отличаются от мяса и придают сил мужскому организму;
• молочные продукты (главным образом, творог), помогающие функционировать всем системам организма;
• чеснок, подавляющий гормон кортизон, противодействующий тестостерону.

Чтобы борода стала расти, мужчине нужно раз и навсегда отказаться от плохих привычек. Растительность на лице станет расти намного лучше, если ограничить потребление спиртного и бросить курить.

Если мужчина любитель того и другого, то наверняка причина замедленного роста бороды заключается именно в пагубном влиянии алкоголя и табака.

Добиться мужественного облика помогут некоторые процедуры, которые мужской пол не очень любит выполнять. Это касается ухода за кожей лица.

Желательно пользоваться массажером, что может побудить растительность на лице расти лучше за счет усиления кровообращения.

Еще одна процедура – пилинг. Его проведение удаляет с кожи омертвелые клетки и позволяет приобрести хорошую растительность в области лица и шеи.

Видео:

Полезно втирать в проблемные зоны на лице масло эвкалипта. Важно соблюдать правила гигиены, так как закупоренные поры тоже приводят к появлению лишь редкой щетины.

Мужчине необходимо уметь бороться со стрессом. Он приводит к ухудшению общего состояния и к бессоннице, а значит, тормозит рост волосяного покрова.

Для скорейшего появления густой бороды стоит заниматься физическими упражнениями и хорошо высыпаться. Самый здоровый сон с 9 вечера до 3-х ночи, именно в эти часы организм отдыхает.

Подниматься с постели лучше ранним утром.

А что делать, чтоб поднять уровень мужского тестостерона, от которого зависит степень волосатости? В этом случае бороде отлично помогает расти соблюдение всего описанного.

Но главное условие поддержки уровня тестостерона, который влияет на появление щетины, – обязательные физические нагрузки.

Желая отрастить бороду, стоит прекратить сбривать ее, сбритые волосы не станут жестче и длиннее.

Также придется запастись терпением, так как вдруг вырастить пышные усы из редкой щетины быстрыми темпами не получится.

Какие средства повлияют на рост бороды?

Если хочется, чтоб растительность на лице росла скорее, логично обратиться к эндокринологу. Он назначит необходимый курс лечения, ведь отсутствие роста щетины может сопровождаться серьезным заболеванием.

Многие мужчины не знают, как делать незначительным зуд, который появляется во время отращивания бороды.

В этом поможет стероидный крем, допустим, 1%-ый гидрокортизон. Если беспокоит шелушение или сухость кожи, можно промывать волосы мягким шампунем.

Если воспользоваться народными методами, то самым действенным способом для активного роста бороды является применение масок.

Они насыщают фолликулы полезными веществами и усиливают приток крови к коже на лице.

Рецепты масок:

• Потребуется по одной столовой ложке витаминов А и Е в жидком виде, настойки перца и растительного масла. Компоненты перемешиваются и намазываются на лицо ватным диском. Время воздействия маски – полчаса;
• Понадобится натертый имбирный корень. Из него выдавливают сок, который втирают в кожу лица. Маску нет необходимости смывать, но сок имбиря не должен попасть в глаза;
• Нужна горчица (2 ст. ложки), один яичный желток, немного теплой воды и несколько чайных ложек сахара. Приготовленная смесь втирается в нужные зоны лица, держится 20-30 минут, а после смывается водой;
• Берется любое растительное масло и красный перец, которые втираются в кожу.

Для ухода за бородой можно использовать репейное масло. Его обязательно подогревают на водяной бане. Теплое масло осторожно, мягкими движениями втирается в эпидермис на лице.

Эту маску лучше держать на коже минимум один час. Потом масло желательно смыть, иначе волосы на лице будут жирными.

Рекомендуется повторять данную процедуру раз в два дня, поскольку это даст наиболее сильный эффект.

Замену репейному маслу может составить миндальное. Оно значительно усиливает рост щетины и помогает делать волоски жесткими и прочными.

Видео:

Время действия маски с миндальным маслом – полчаса или даже 40 минут. Лучше смыть жирную маску с использованием шампуня.

Почти все масла – отличные увлажнители. Те, кто пользовался перечисленными рецептами, утверждают, щетина на лице росла скорыми темпами, по 2 см за месяц.

Имели место и такие случаи, когда желаемая растительность в области подбородка увеличивалась примерно на пять сантиметров в течение одного месяца.

vmirevolos.ru

Чтоб быстрее росла борода, фото / Что необходимо для густоты и блеска волос, видео

Желание мужчин иметь бороду можно объяснить сразу несколькими причинами. Для кого – то борода, как и в давние времена, является символом их мужественности. Для кого-то это единственный способ улучшить форму лица, скрыть некоторые недостатки и стать более привлекательным для женского пола. Ну а кто-то движим совсем примитивной и самой распространенной причиной – дань современной моде, возможность идти в ногу с модными тенденциями. Как бы там ни было, у всех желающих носить бороду есть широкий выбор моделей. Но не у всех растительность на лице растет достаточно быстро или равномерно. Есть ли способ сделать так, чтобы борода росла быстрее?

Почему не растет

Чтобы быстрее росла борода можно применить множество средств. Но в первую очередь, необходимо понять, почему именно возникла проблема замедленного роста волос. Растительность на лице мужчины начинает расти качественно и интенсивно только после того, как завершен период полового созревания. Если возраст достаточно юный, не стоит ждать, что на лице будет расти густая щетина. Так что такой фактор как возраст имеет немалое значение и его стоит иметь в виду. Кроме того, если в организме мужчины гормон тестостерон вырабатывается в недостаточном количестве, то ждать интенсивного роста волос на лице также не стоит. Именно этот гормон отвечает за развитие вторичных половых признаков. Постоянный стресс, неправильное питание, вредные привычки, недостаточный уход за кожей лица, наследственность – все это также влияет на рост волос на лице. Но все это не говорит о том, что о мечте иметь густую красивую бороду стоит забыть. Существует множество способов, как сделать так, чтобы борода росла быстрее.

Как ускорить рост волос

Среди разнообразных методов существует не только применение различных современных препаратов, но и средства, которые знали еще наши предки. Некоторые правила настолько просты и действенны, что только благодаря им можно решить все проблемы и нормализовать рост растительности на лице. Вот некоторые из них:

• Правильное питание. Многие проблемы человеческого организма основаны на неправильном питании. Волосы на лице также являются частью организма и питаются его ресурсами. Для того чтобы росла борода, волосы должны получать достаточное количество витаминов, минералов, а также кислорода. Не стоит думать, что рацион мужчины должен в большинстве своем содержать мясные блюда. Особенно популярно мясо разной степени прожарки или вообще блюда из фастфуда. Но наличие таких витаминов как А, В3, В6, В12, С, D, железо и т. д., очень важно для того, чтобы волосы на лице начали расти быстрее, выглядели сильными и здоровыми. В рацион в обязательном порядке необходимо включить овощи, фрукты, зелень, бобовые. Количество белка должно быть достаточным, так как именно из кератина и состоит структура волос. Какие продукты станут настоящим кладезем полезных свойств? Устрицы, говядина, творог, брокколи, капуста, чеснок. Последний элемент станет отличным помощником в повышении уровня гормонов. Чеснок борется с кортизоном – главным врагом тестостерона, а также усиливает защитные функции организма и его иммунитет;
• Отсутствие вредных привычек. Чтобы быстрее росла борода, необходим здоровый образ жизни и занятия спортом. Они помогут организму не отвлекаться на устранение последствий употребления алкоголя или никотина. Тогда он сможет нормализовать остальные процессы, в том числе наладить и активный рост бороды;
• Правильный уход. Если же растет медленно борода, то это может свидетельствовать и о том, что за ней плохо ухаживают. В этом случае необходимы серьезные меры. Почему серьезные? Не каждый мужчина считает, что должен использовать кремы, массажеры и осуществлять пилинг. Все это они считают женской прерогативой. Но, тем не менее, если вы хотите, чтобы росла борода, то стоит обратить на все это свое внимание. Борода должна быть всегда чистой, как и кожа под ней. Специальный массажер необходим для активации кровообращения, а значит для увеличения поставки витамин, кислорода и других полезных веществ. Пилинг поможет своевременно устранять мертвые клетки, а увлажняющий крем стоит применять ежедневно, чтобы избежать сухости кожи и раздражения;
• Бритье. Не верьте в то, что если волосы на лице чаще брить, то после этого быстрее растет борода. Это миф, который, как и большинство других, не имеет под собой никаких оснований, и делать этого не стоит. Лучше подстригите концы, но не сбривайте волосы под ноль;
• Применение аптечных средств. Растет борода быстрее и в том случае, если делать компрессы и маски на основе таких масел как касторовое, репейное, масло эвкалипта. Чудодейственные свойства этих и других масел известны с давних времен. Женщинам они помогают отрастить здоровую и сильную шевелюру, а мужчинам необходимы, чтобы ускорить рост растительности на лице. Масла проникают вовнутрь волосяных луковиц, насыщают их, стимулируют рост волос, а, кроме того, активизируют те луковицы, которые находятся в спящем режиме. За счет этого повышается густота волос, и они начинают расти интенсивнее. Применение таких средств дает значительные результаты, просто необходимы усилия и терпение;
• Сон. Если не растет борода, то стоит задуматься о режиме своей жизни. Для волос, как и для всего организма, очень важен полноценный сон. Сон для волосяных луковиц является временем для восстановления сил для последующего интенсивного роста. И чтобы борода быстрее росла, важен полноценный сон.

Если вы считаете, что личного опыта в этой сфере у вас маловато, то всегда можно обратиться за помощью к парикмахеру-стилисту, который поможет вам ухаживать за вашей бородой. Этот же мастер сможет посоветовать вам и другие профессиональные современные средства, которые помогут ускорить рост вашей бороды. Но чтобы росла борода, потребуется время.

usyboroda.ru

Что делать чтобы росла борода / Масло для роста волос на лице: фото и видео

В большинстве случаев рост волос на лице у представителей сильного пола начинается после полового созревания. Идет этот процесс быстро или медленно во многом зависит от генетики, а также от ряда других причин. В каких-то ситуациях человек просто бессилен что-то изменить, а вот в других вполне может повлиять на сложившуюся ситуацию. Что нужно делать, если скорость роста волос на лице вас не устраивает или же он полностью отсутствует? Что делать, чтобы росла борода?

Налаживаем питание, чтобы борода росла

Чтобы борода росла быстрее, волосы должны получать соответствующее питание. Человеческий организм старается все свои системы содержать в балансе, равномерно распределяя как нагрузку, так и полезные вещества. Если в организм поступает мало полезных минералов, макроэлементов и витаминов, то нормально расти не смогут не только волосы, но и работать весь организм в целом. Поэтому, для мужчин очень важно придерживаться своеобразной диеты богатой на белок. Кроме того, в рационе должно присутствовать достаточное количество воды, а также необходимо задействовать мультивитаминные комплексы. Для употребления тех или иных витаминов лучше проконсультироваться с врачом, который подберет оптимальный, а главное, действенный комплекс, который сможет стать ступенькой в достижении поставленной цели. Делать это нужно для того, что бы борода хорошо росла.

Такая своеобразная «диета» должна также включать полноценный сон и исключать стресс. Стресс – это первый и очень распространенный враг людей. Также он способствует возникновению различных проблем с ростом волос на лице. Для усвоения белка, который содержит массу нужных и незаменимых веществ, – качественного и полноценного,- необходим полноценный сон. Так что в этой диете все компоненты друг с другом взаимосвязаны и делают все, чтобы борода росла.

Что не делать — не бриться

Процесс роста бороды требует терпения. Никто из мужчин не ожидает, чтобы борода будет расти по их желанию с невероятной скоростью, и, уже через пару дней, они проснуться с исполнившейся мечтой. Рост волос, особенно после того как бритье было проведено в последний раз, может вызывать дискомфорт. Отросшая щетина может стать настоящим испытанием для мужчин и проблемой для женщин.

Представителям сильного пола будет не нравиться свое отражение в зеркале, и появиться большое искушение сбрить все недостатки. Но делать этого не стоит. Кроме того, подбородок и щеки в процессе роста бороды могут чесаться. Если вы хотите, чтобы борода росла, перед искушением придется устоять, а зуд в скором времени пройдет сам.

Качественный уход для роста волос

Что делать, чтобы росла борода? Для того чтобы борода росла быстрее этот пункт является самым важным. Рост волос обусловлен не только наследственностью, количеством мужских гормонов в организме, но и тем, какой уход осуществляют за этим участком кожи. Для того чтобы ускорить рост растительности на лице, можно применить множество различных средств:

• Массаж чтобы брода росла. Не стоит пренебрегать старым добрым массажем – это очень эффективное средство, которое опробовали на себе множество людей. Для того чтобы делать массаж в области лица, существует масса причин, но основная заключается в том, что такое воздействие заставляет кровь двигаться быстрее и обеспечивает ее активный прилив именно к тому участку тела, который в этом нуждается. За счет прилива крови, волосяные луковицы получают в несколько раз больше кислорода и полезных веществ. Это одна из основных причин, по которым рост всех волос увеличивается, а спящие луковицы «просыпаются», тем самым увеличивая густоту бороды. Его нужно делать регулярно, чтобы быстрее росла борода.
• Применение современных средств, чтобы росла борода. Современная косметологическая индустрия выпускает множество различных средств, с помощью которых на лице происходит активный рост нужных волос. Они справляются с поставленной задачей, не зависимо от большинства причин, вызвавших отсутствие роста и делать особо ничего не нужно. Но существенным минусом таких препаратов является то, что их следует применять только после консультации с врачом, а кроме того, они вызывают активный рост волос не только на лице, но и по всему телу. Так что, в обращении с ними, нужно быть осторожными и делать все аккуратно. Хорошо, что им есть замечательная альтернатива для активации роста волос.
• Делать маски чтобы борода росла. Большинство женщин очень часто делают разного рода маски, чтобы избавиться от проблем с волосами, чтобы они росли и становились гуще. Борода – это те же волосы, и, для них применение средств станет столь же эффективным, как и для шевелюры у женщин. Отлично на рост бородына лице повлияют согревающие маски. Они основываются на жгучем действии красного перца, горчицы, перцовки и других веществах. За счет их воздействия, волосяные луковицы получают не только важное количество витамин, но и начинают интенсивнее расти, за счет активного притока крови и активизации обменных процессов. Делать их нужно не часто, а процесс роста будет заметен уже после первой процедуры.
• Компрессы чтобы борода росла. Кроме того, чтобы борода росла быстрее можно использовать и другие средства. Касторовое и репейное масло очень давно известны своими удивительными свойствами. Кроме всего прочего они отлично ускоряют рост бородына лице. Этими средствами пользуется большинство женщин, а уж они знают толк в волосах. Касторовое и репейное масло содержит в себе уникально количество витаминов и минералов, которые оздоравливают волосы, делают их сильнее и крепче. Все что необходимо делать, это нанести любое масло на кожу, аккуратно помассировать участок кончиками пальцев и оставить как минимум на один час. Если такой компресс не вызовет проблем и дискомфорта, то промокнув излишки масла, его можно оставлять на ночь. Хотя этот способ можно отнести к разряду «народных средств», он очень практичен и действенен. Он активизирует рост и поможет вашей бороде стать длиннее, гуще, красивее.

Значит, если не растет борода что делать? Человеческий организм способен на различные свершения, если ему немного помочь и предоставить все необходимые ресурсы. Ускорить рост «спящих» волос бороды вполне возможно, главное, не сидеть, сложа руки, а выбрать наиболее подходящий для себя способ и помогать матушке природе делать свое дело.

usyboroda.ru