Почему щетина не растет на щеках: что делать и как отрастить щетину

Содержание

Статьи на тему трихологии — HairMed

На мужских лицах на разных этапах истории всегда была борода. Она часто служила гордостью для мужчин, защищала от холода, была отличительной чертой классового сословия. Ее часто то отращивали, то запрещали, она то входила в моду, то считалась пережитком прошлого. В современном мире борода стала модной, ведь с бородой мужчина выглядит более мужественно, именно поэтому многие представители сильного пола все чаще задумываются над тем, как отрастить равномерный волосяной покров области лица.

Для современных мужчин проблема замедленного роста волос на лице является довольно актуальной. Многих огорчает отсутствие густой бороды или усов. В чем же проблема? Почему у мужчин растет или не растет борода и усы?

Волосяные луковицы чувствительны к тестостерону
Даже среди самых древних людей, о которых мы знаем, бородатых женщин не было. Они сразу появились не бородатыми. Неудивительно, что борода и усы являются исключительно мужским украшением, поскольку за их рост отвечает гормон под названием тестостерон. У женщин в организме он присутствует в незначительном количестве, поэтому у них не развивается на лице чрезмерная растительность. Появление бороды у представительницы прекрасного пола является недобрым сигналом, который является поводом обратиться к врачу эндокринологу. Различное содержание тестостерона также является ответом на вопрос, почему у мужчин борода растет по разному, ведь часто это связывается именно с нарушением гормонального фона.

Средние сроки роста волос на лице у мужчин не оговариваются. Профессионалы говорят, что примерно в течение месяца щетина должна быть достаточной для стрижки. Если в конце срока длина бороды оставляет желать лучшего, то следует подумать над причинами, почему волосы не растут.

Что влияет на рост бороды и усов?
Существует несколько важных факторов, которые имеют значительное влияние на рост волос на подбородке и щеках.

Прежде чем приступать к самолечению, рекомендуется выяснить основную причину, препятствующую оптимальному росту бороды и усов. Самым надежным вариантом считается консультация врача-трихолога или же эндокринолога. Только после полного обследования специалисты могут сказать настоящую причину неравномерного или же замедленного роста волосяного покрова и обозначить способ решения проблемы.

Причины почему не растет борода и усы?
Сегодня существует ряд негативных причин, из-за которых у представителей мужского пола неравномерно растут волосы в области лица. Зачастую к ним относят:

Генетическая предрасположенность.
Если по мужской семейной линии наблюдается отсутствие волос на лице, возможно, что причина – плохая генетика. Воздействие этого фактора нельзя устранить без медицинского вмешательства.
Пожалуй, единственным вариантом устранения неравномерного развития щетины является пересадка волос в область бороды или усов.

Недостаточный уровень тестостерона в организме.
Этот гормон является самым главным при отращивании равномерного волосяного покрова области лица. Повысить его уровень можно посредством регулярных физических нагрузок или же с помощью специальных медикаментозных препаратов.

Неправильный образ жизни.
В современном мире все чаще можно встретить мужчин, которые ведут интенсивный ритм жизни, то есть не высыпаются, питаются вредной пищей, нервничают, пребывают в стрессовом напряжении. Именно перечисленные факторы имеют непосредственное влияние на продуктивную работу волосяных фолликул.

Недостаток витаминов и минералов.
Неправильное питание. Речь идет про употребление большого количества эстроген-содержащих продуктов. В связи с этим стоит упомянуть, что одним из вреднейших в этом плане продуктов является пиво, повышающее уровень женских половых гормонов в крови мужчины. Вторым аспектом неправильного питания является ежедневное употребление в пищу калорийных и жирных продуктов, приводящих к избыточной массе тела у мужчин или ожирению. В свою очередь, жировая ткань также обладает гормон-продуцирующей функцией, повышая уровень эстрогенов. Подтверждение этой теории можно увидеть в жизни, когда у многих тучных мужчин волосы на бороде тонкие, и время их роста существенно больше, чем у других представителей сильного пола.

Малые физические нагрузки.
Несмотря на то, что многие мужчины не видят связи между тем, сколько должна расти борода, и занятиями спортом, зависимость есть. Регулярные физические нагрузки помогают организму вырабатывать должное количество мужских половых гормонов, необходимых для роста щетины.

Что делать, если не растет борода и усы?
Самый простой ответ на вопрос “Что делать, если не растет борода и усы?”, – это сказать, что следует подправить здоровье и искоренить вредные привычки. “Элементарно, Ватсон!” Но бывают случаи, когда борода и усы все равно не растут. И даже в таких случаях не следует отчаиваться, веда благодаря современной медицине можно провести трансплантацию волос в области бороды и усов.

Специалисты центра лечения и трансплантации волос HairMed в г. Днепропетровск успешно проводят трансплантацию волос в зоны бороды и усов. Наша команда поможет восстановить рост волос в зонах бороды и усов применяя самую современную методику – бесшовную трансплантацию волос. Без разрезов и швов, точечным методом мы изымает волосяные графты в затылочной области головы или на теле и имплантируем в зону бороды и усов.

Вся процедура проводится под местной анестезией и занимает несколько часов.

Обратитесь за консультацией к нам и мы сможем подробнее рассказать вам о процедуре трансплантации бороды и усов.

растет быстро, медленно, неравномерно — что делать с щеками

Густая пышная борода — это то, о чем мечтают многие мужчины. Однако, порой у твоих волос на лице могут быть другие планы. Да, так бывает — иногда щетина на лице растет неравномерно.

Однако клочковатая борода — это не то, чего стоит стыдиться, и она не должна вызывать у тебя стресса. Почему щетина не растет на щеках, или у тебя возникают проплешины, и что с этим можно сделать? Ниже тебя ждет подробное руководство, как можно пофиксить эту проблему.

Почему не растет щетина на лице (или растет неравномерно)?

Вдруг перестала расти щетина на лице — в чем причина? Вариантов несколько, и они очень разные: от твоей диеты — до гормонального дисбаланса и даже стресса. Кроме того, потерю волос в области бороды могут спровоцировать некоторые грибковые инфекции, проблемы с зубами (внезапно) и аутоиммунные заболевания.

Если неравномерный рост волос на лице преследует тебя всю жизнь, то, вероятно, это как-то связано с генетикой. В случае, если это для тебя что-то новое, возможно, стоит узнать профессиональное мнение и посоветоваться со своим барбером или дерматологом — особенно в том случае, если помимо выпадения или прекращения роста волос ты столкнулся с зудом или воспалением.

Как бы то ни было, есть несколько трюков, которые помогают бороде выглядеть более густой и равномерной по всей длине. Вот, что ты можешь сделать.

Правила ухода во время отращивания

Результат за месяц

Ухаживать за бородой нужно начинать с первых недель. Подрезать ее и мыть шампунем пока что рано. Но кожа будет зудеть, когда волоски достигнут длины 1,5-2 см. Снять зуд можно с помощью увлажняющих масел и лосьонов. От средств, содержащих спирт, нужно полностью отказаться. Также не помешает убрать шарфы и свитера с воротником, дополнительно растирающие кожу.

Корректируем и обрезаем

Для этих целей приобретается специальная машинка или триммер. Также понадобятся ножницы, гребешок с частыми зубцами и, возможно, опасная бритва. А еще навыки орудования всеми этими инструментами. Научиться все равно придется, так как ухаживать за бородой нужно регулярно. Но на первых порах можно обращаться к специалистам и брать мастер-классы у них.

Что важно делать: подравнивать волоски по бокам, создавая нужную форму, и освобождать шею в области кадыка и ниже. Упор делается на создание объема в области подбородка. Волоски под нижней губой, растущие неопрятным клоком, нужно сразу же брать под контроль и регулярно состригать.

Делаем акцент на краях

К этому процессу можно приступать, начиная со 2-3 месяца отращивания бороды, когда волоски уже достаточно длинные, их можно мыть, расчесывать и укладывать. Считается, что этого времени были достаточно, чтобы овладеть навыками использования триммера, тренируясь на себе, друзьях, братьях, комнатных собачках. Если этого не произошло, лучше обратиться к брадобрею. Иначе высок риск испортить все, что с таким трудом отращивалось.

Рекомендация: самые современные модели триммеров оснащены лазером и подсветкой. Благодаря таким фишкам можно без проблем корректировать бороду даже в плохо освещенном месте, а риск срезать лишнее сведен к нулю – достаточно просто ориентироваться на лазерную отметку.

Затеняем линии

Если ваша растительность на лице не очень густая от природы, то вы можете оставить линии на щеках естественными, как ни есть. И следить лишь за тем, чтобы не вылезали за обозначенные пределы отдельные волоски. Если же щетина растет густо и обильно, то область щек нужно освобождать. Иначе вы будете скоро выглядеть, как участник арабского освободительного движения – не удивляйтесь, если у вас то и дело станут спрашивать документы в метро и приглашать на обыск в подсобку. Длинные волоски убирают машинкой или триммер, остатки выбривают бритвой.

Как сделать, чтобы росла равномерная щетина? 6 советов

Оставь ее в покое

Это может быть непросто, так что постарайся запастись терпением. В первые две недели щетина может выглядеть «пятнистой», но поверь нам на слово — стоит подождать еще пару недель, и ее внешний вид, скорее всего, изменится в лучшую сторону.

Борода — штука непослушная, и поначалу каждый волосок живет своей жизнью. Но когда они все вырастают, то создают иллюзию более густой бороды.

Оптимизируй свой уровень тестостерона

Рост бороды во многом зависит от уровня тестостерона. При современном малоподвижном образе жизни многие мужчины страдают от снижения показателей этого гормона и в итоге сталкиваются с различными проблемами, включая замедление роста волос.

Если помимо неравномерной щетины ты также страдаешь от низкого либидо, возможно, стоит навестить врача и проверить свой уровень тестостерона, чтобы убедиться, что у тебя есть твердая гормональная основа, чтобы вырастить пышную бороду.

Существует множество естественных способов повысить свой тестостерон, который, в свою очередь, может привести к более быстрому росту бороды. Какие именно? Узнай из отдельного материала.

  • FAQтыКак повысить тестостерон у мужчины естественным образом: 8 способов

Выбери подходящий стиль бороды

От классики до «бороды викинга» — недостатка в вариантах стилей для бороды нет. Важно выбрать тот, который будет не только нравиться, но и подходить под твою форму лица, а также тип волос — именно это играет первостепенное значение.

Неправильный стиль бороды может подчеркнуть твои проплешины, в то время как правильный тип полностью их скроет или сделает органичным элементом твоего внешнего образа. Если ты не уверен, какой тип бороды лучше всего подходит для тебя, то всегда можешь обратиться за помощью к своему барберу.

Используй стайлеры и кондиционеры

Если твою бороду сложно назвать послушной и равномерной, то следует выбирать уходовые продукты с более высоким уровнем кондиционирования. Они помогают контролировать упрямые волосы и позволяют укладывать более длинные пряди поверх пятнистых пятен. (Это похоже на зачесывание залысин, но только для бороды.)

На ночь стоит наносить специальное масло для бороды, которое сделает ее мягкой, а днем прибегать к помощи бальзама с питательными и кондиционирующими ингредиентами, такими как масло ши и эфирные масла, которые могут не только увлажнять, но и взять под контроль твои упрямые волоски.

Укладывай бороду щеткой

Основная функция щетки для бороды заключается в том, чтобы распределять натуральные масла, которые собираются на стержне волос. Однако, хотя ты, скорее всего, привык пользоваться этой щеткой каждую ночь, также можно начать свою утреннюю укладку с расчесывания более длинных волос, чтобы замаскировать ими проплешины.

Затем нанеси упомянутый выше бальзам для бороды и уложи волосы на место. Будь достаточно нежен, чтобы не раздражать кожу, но достаточно тверд, чтобы заставить упрямые волосы прилечь, тем самым закрыв голые области на твоих щеках. Пары быстрых взмахов в одном направлении должно хватить.

Замаскируй проплешины карандашом

Не бойся прибегнуть к помощи карандаша для бровей, чтобы затенить им надоедливые «просветы» или прорисовать им волоски. Но имей в виду, что этот трюк подходит только для небольших областей.

Чтобы все выглядело естественно, убедись, что выбрал карандаш для бровей нужного оттенка, соответствующего цвету твоей бороды. Если это ставит тебя в тупик, обратись за помощью к консультанту в магазине косметики и парфюма — он тебя не укусит.

Если все остальное терпит неудачу: покрась бороду

Этот совет подходит не для всех, но если твоя «пятнистость» вызвана не проплешинами, а сединой или светлыми волосами, то подумай о том, чтобы покрасить волосы на лице. Важно подобрать правильный тон и постараться не покрасить вместе с волосами кожу. Так что если не уверен в своей аккуратности — доверь это дело профессионалу и сходи в барбершоп (парикхмахерскую для мужчин).

Кстати, в качественных барбершопах как правило продают средства для ухода за бородой. Там же тебе смогут помочь советом и порекомендовать что-то индивидуально.

Возможные причины

Причин, по которым рост бороды на щеках вызывает трудности, довольно много:

  • Генетическая предрасположенность. Если вы не помните своих предков с бородами, шансы, что у вас на лице сможет появиться пышная растительность, минимальны.
  • Возраст. Многие молодые люди отчаянно хватаются за любые способы обзавестись щетиной. Однако мало кто знает, что после 20 лет борода растет на щеках гораздо активнее, чем в юношестве. Преклонные годы также не способствует отрастанию бороды в силу естественного старения организма.
  • Повреждение волосяных фолликулов. Довольно распространена ситуация, когда на одной щеке борода усиленно растет, а на другой – нет. Такое часто случается при химических или термических ожогах или вследствие воздействия других негативных факторов.
  • Гормональные сбои. Главным гормоном, оказывающим влияние на то, чтобы росла борода на щеках, является тестостерон. Его пониженное содержание в крови замедляет рост щетины и может вызвать ее полное выпадение.
  • Наличие онкологических заболеваний.
  • Недостаток витаминов в организме.
  • Принадлежность к конкретному этносу. Доказано, что восточным мужчинам и афроамериканцам сделать, чтобы росла борода на щеках, гораздо проще, чем китайцам, японцам, эскимосам и т.д. Славяне находятся где-то между этими двумя крайностями – наличие растительности у них на лице зависит от других, перечисленных выше факторов.


Как быстро отрастить бороду (фото до и после)
Выявление причины позволит сделать выбор в пользу правильной терапии и решить проблему быстро и безболезненно. Очевидно, что некоторые из приведенных обстоятельств человеку изменить не под силу (этническую принадлежность, генетику или возраст), и понимание этого поможет мужчине принять отсутствие бороды как данность.

Как стимулировать рост бороды

Увы, ты не сможешь вырастить волос из несуществующего фолликула. Забудь эти глупые микроигольные дермароллеры и утверждения, что ты можешь «генерировать рост новых волос».

Если у тебя неравномерная щетина, единственное, что ты можешь сделать, — это утолщить волосы, которые у тебя уже есть, в надежде, что это визуально сделает твою бороду гуще. Вот что может помочь.

Скорректируй свой рацион питания

Когда мы говорим о различных добавках для стимуляции роста волос, то речь, как правило, идет о волосах на макушке, а не на лице. Но когда ты начинаешь принимать добавки, эти витамины для волос распределяются по всему телу — логично же?

Итак, приобрети комплекс витаминов или биотин (водорастворимый витамин группы В). Нельзя отрицать, что они заставляют волосы расти быстрее и становиться толще, но не жди никаких чудес: помни, что невозможно вырастить волосы из фолликулов, которых еще не существует.

Кроме того, пей много воды и добавь в свой рацион больше авокадо, яиц, миндаля, цветной капусты, бананов и молока. А еще ешь такие продукты, как белое мясо, арахис, грибы, тунец, говядина и семена подсолнечника, которые содержат ниацин. Это еще один удобный витамин, который помогает росту волос.

Поговори со своим врачом (в частности, о миноксидиле)

Один из способов, с помощью которого мужчины сохраняют волосы на голове и отращивают новые, — это миноксидил. Данное сосудорасширяющее антигипертензивное косметическое средство для стимуляции роста волос доступно без рецепта и сейчас вполне приемлемо по цене.

Осторожно нанося его на кожу головы один или два раза в день, мужчины увеличивают приток крови к волосам и, в свою очередь, улучшают доставку питательных веществ к каждому фолликулу. В результате волосы становятся толще и сильнее, реже выпадают, а жизненный цикл фолликул увеличивается.

Впрочем, с бородой проблема не в этом. Волосы из твоей бороды не выпадут, а фолликулы не высохнут. Однако некоторые мужчины добились успеха, втирая миноксидил в фолликулы своих бород, чтобы укрепить и утолщить волоски.

Но не спеши следовать их примеру. Очень важно, чтобы ты поговорил со своим дерматологом, прежде чем сделать это, потому что он или она может предложить индивидуальный совет относительно того, почему это может (или не может) помочь тебе, а также разработать оптимальный план использования этого препарата.

Если часто стричь бороду (по чуть-чуть) — это ускорит рост?

Вопреки распространенному мифу, нет, стрижка не ускоряет рост волос. Ни на голове, ни на подбородке, ни где-либо еще.

Соблюдение правил гигиены и физическая нагрузка

Несмотря на простоту и очевидность этого правила, многие мужчины не воспринимают его всерьез, не видя связи между скоростью роста волос и уходом за кожей лица. Пересушенная кожа и скопление на коже отмерших клеток могут в значительной степени повлиять на состояние бороды. Уход за кожей лица включает несколько простых правил:

  • Ухаживать за кожей лица нужно с применением качественных средств для умывания без раздражающих веществ. Отращивая бороду, надо ежедневно мыть ее с мылом, особенно если мужчина занимается тяжелой работой или много времени уделяет физической нагрузке.
  • Мужчинам не стоит бояться пользоваться таким косметическим средством, как скраб для кожи, он поможет удалить с лица остатки частиц старого кожного покрова и улучшит кровообращение.
  • В набор мужской косметики для регулярного ухода обязательно должен входить увлажняющий лосьон, в составе которого нет спирта, также нет ничего зазорного в использовании увлажняющих кремов, такие средства улучшают общее состояние кожи и способствуют росту волос. Ухаживать за ней нужно регулярно.

Ничего не помогает? Проанализируй, зачем тебе борода

Если волосы на подбородке отказываются расти нормально, все колит и чешется, да еще и выглядит не очень — возможно, стоит задуматься, зачем тебе вообще нужна борода.

Если только твоя конфессия не требует носить бороду, то, скорее всего, причина исключительно в эстетике. То есть тебе кажется, что борода для мужчины — это «красиво», «мужественно» и вообще маст-хэв.

Но, вообще-то, в разные исторические периоды к бороде относились по-разному, что означает, что нам кажется красивым ровно то, что модно в данный период времени, а значит, вбивается в голову бессознательно. То есть, если так подумать, — все это, по большому счету, социальный конструкт.

Залезь в интернет и попробуй найти фотографии мужчин (актеров, журналистов и прочих медийных лиц) без бороды или щетины, чей образ при этом будет тебе приятен. Чем больше ты будешь видеть безбородых мужских лиц, тем быстрее сознание переключится на другой ориентир.

Все еще одержим бородой? Подумай о пересадке волос

Мы привыкли насмехаться над идеей пересадки бороды, но правда в том, что это работает. А поскольку многие волосы на затылке у тебя такие же густые, как и сама борода, они часто сливаются с ней незаметно для окружающих.

Поскольку технология трансплантации меняется достаточно быстро, а цена становится более доступной, проконсультируйся с дерматологом, чтобы понять, являешься ли ты хорошим кандидатом для этой процедуры.

Врач оценит степень проблемы, сравнит волосы бороды с теми, что растут на твоей голове и объяснит тебе наилучшие варианты — один из которых может заключаться в том, чтобы полностью отказаться от этой идеи.

  • Автор: Мария Минаева

Выбор формы

Имеет смысл обратиться к профессиональному барберу – он подберет тот тип бороды, баков и усов, которые лучше всего подойдут к форме вашего черепа и стилю. Можно также скачать специальную программу из интернета, позволяющую «примерить» разные виды бороды на свое лицо онлайн. Ориентироваться нужно, как и было сказано выше, на форму лица и скул и ваш имидж.

  1. Удлиненное, худое лицо – пышная борода поможет сгладить угловатые черты, подойдет практически любая форма, фот только от слишком длинной, клиновидной бородки лучше отказаться.
  2. Квадратные скулы – а в этом случае наоборот нужно стремиться к бороде в форме клина, тогда визуально лицо будет выглядеть пропорциональнее.
  3. Круглое лицо – рекомендуется борода с квадратным или треугольным краем. Противопоказаны закругленные края.

Или воспользоваться нашим сервисом по подбору бороды.

Совет: Учтите, что в некоторых фирмах не приветствуется густая растительность на лице. Поэтому еще раз взвесьте, что в приоритете – борода как у дровосека или карьера и хорошая зарплата.

Отсутствие стресса

И это не секрет. Постоянная психическая перегрузка, стрессовые ситуации напрямую ответственны за выпадение волос. Соответственно и на скорость роста аналогичное влияние. В это нет ничего удивительного. Перегрузки отрицательно сказываются на всех системах организма, в том числе на иммунитете. Способов снять напряжение масса: медитация, йога, вечерние прогулки, интересное хобби, посещение психолога. Попробуй то, что ближе тебе. Наверняка это поможет избавиться от тревог, переживаний и наконец-то расслабиться.

Крепкий здоровый сон

Согласись, что в этом вопросе все зависит только от мужчины. Забудь про соцсети и игрушки. По крайней мере до тех пор, пока не вырастет борода мечты

Во время сна отдыхает мозг, обновляется клеточный состав всех систем, выводятся шлаки и вредные вещества. Что может успеть твой организм за 3-4 часа? Да ничего. Именно так, вообще ничего! Только начнется работа, а у тебя уже смартфон пиликает. Заведи правило – не меньше шести часов на сон. Хотя врачи говорят, что лучше поспать часиков восемь.

Можно ли отрастить бороду, если она редкая: способы

Бороду во все времена считали символом мужества и опыта у мужчин. Красивая густая щетина не только добавляет своему владельцу брутальности и выделяет из толпы, но и положительно влияет на здоровье, защищая от попадания пыли и ультрафиолетовых лучей на кожу. Отрастить бороду, если она редкая, помогут рекомендации специалистов-трихологов и барберов.

Причины неправильного роста бороды и решение проблемы

Когда мужчина решается на изменения во внешности, его иногда ждет неприятный сюрприз: отрастить бороду, если волосы редкие, не так просто. На густоту щетины влияет такой физиологический фактор, как количество тестостерона. Что касается внешних причин, это питание, физическая активность, психологическая стабильность.

Предпосылки к неправильному росту бороды

Красивая борода — мечта почти каждого мужчины. Если долго не удается отрастить густую растительность на лице, то стоит обратить внимание на следующие факторы:

  • Возраст. Особенно проблематично даже на несколько сантиметров отрастить редкую бороду молодым людям. Дело в том, что у подростков еще не до конца прошло половое созревание, поэтому борода может расти участками или в виде пушка. Стоит дождаться, пока не исполнится 25 лет: обычно к этому возрасту полностью завершается этап взросления мужчины. И отрастить бороду, даже если щетина редкая, будет намного проще.
  • Здоровье. Наличие дерматологических патологий мешают правильному росту волос на лице. А постоянный стресс и перенапряжение приводят к потере растительности и на голове.
  • Национальная принадлежность. У представителей кавказских и арабских народностей густая щетина имеет наследственный характер. Намного чаще можно увидеть бородатого мужчину на юге, чем на севере.
  • Тестостерон. Если борода растет редкая, стоит посетить эндокринолога и проверить уровень мужского гормона. Отклонения такого рода не только приводят к выпадению волос, но и другим нарушениям в организме.

Выяснив причину плохого роста бороды, можно приступать к действиям.

Влияние питания

Чтобы редкие волосы на бороде сделать гуще, следует избегать дефицита витаминов и полезных микроэлементов в организме. Правильное питание — залог гармоничного развития человека. Чтобы исключить недостаток витаминов, необходимо придерживаться сбалансированного меню ежедневно.

Густая щетина

А мужчине, который стремится обзавестись красивой густой щетиной, необходимо употреблять как можно больше витаминов группы B. Они содержатся в дрожжах, зерновых, овсянке, печени, шпинате, рыбе, сыре и молоке. Подобрать полезное и вкусное меню несложно. Не стоит забывать и о других важнейших для растительности волос витаминах: биотине, Омега-3, клетчатке.

Сколько времени уйдет на отращивание

В среднем, чтобы отрастить бороду на 15 сантиметров, потребуется около года. Часто мужчины сбривают растительность на лице через пару недель, так как борода не соответствует их представлениям. Необходимо помнить, что начинать оформлять щетину стоит только через 2-3 месяца, когда она немного вырастет. Вначале волоски будут расти неравномерно, участками. Этот период нужно просто перетерпеть. Считается, что если чаще брить бороду, то она будет гуще. Однако это миф. Волоски кажутся толще только после сбривания. Отращивать бороду следует неторопливо.

Что делать, если плохо растет борода, и как отрастить густую

Гладко выбритые мужчины уже давно ушли со страниц модных журналов. Сейчас в тренде аккуратно оформленная щетина. Природа не всех одарила густой растительностью, однако отрастить красивую бороду, если растет редко, можно.

Хочу густую бороду: что делать

Если борода растет редко, то это еще не повод отчаиваться и опускать руки. Рекомендуется соблюдать несколько несложных правил, ведущих к красивой щетине:

  • Отрегулировать питание, включив в него мясо, свежие овощи и фрукты, рыбу.
  • Обратиться к доктору, чтобы он назначил витаминный комплекс,соответствующий вашему уровню здоровья, весу и другим параметрам.
  • Увеличить физическую активность, что приведет к дополнительной выработке тестостерона. Гормон положительно скажется на качестве и количестве растительности.
  • Использовать косметические средства, которые насыщают волоски витаминами. Касторовое и репейное масла помогут ускорить рост бороды.
  • Пропить курс «Миноксидила». Средство ускоряет рост волос, и первый эффект станет заметен уже через 3 месяца непрерывного приема. Лекарство выпускается в форме таблеток или раствора.

Обычно соблюдение рекомендаций положительно влияет на результат. Однако если ничего из перечисленного не помогло, следует обратиться к врачу и пройти обследование организма: иногда причины плохого роста бороды кроются гораздо глубже.

Сколько времени потребуется

Весь период отращивания бороды занимает несколько месяцев, обычно 2-3. За это время волосы вырастут примерно на 5 сантиметров и их можно будет попытаться оформить.

Отращивание бороды

Чтобы получить результат, необходимо полностью отказаться от бритья на это время. Совсем скоро из нескольких хаотичных волосков появится щетина, которая явно добавит мужества и привлекательности своему владельцу.

Уход за бородой — основа всего

Представительницы прекрасного пола следят за красотой волос на голове, используя дающий видимый результат ежедневный уход. Борода у мужчин также требует заботы, включающей:

  • Регулярное мытье с использованием специальных средств. Существуют шампуни для бороды, которые придают ей блеск и приятный аромат.
  • Применение народных средств и масок из настойки красного перца или горчицы помогут волоскам расти быстрее.
  • Использование косметических масел, которые насыщают щетину витаминами и придают упругость.

Только на подбородке

Борода, растущая на подбородке и отсутствующая на щеках и шее, вызывает массу вопросов. Исследования показали, что такое расположение щетины зависит:

  • от наследственности и генетической предрасположенности;
  • избыточного веса, недостатка тестостерона и витаминов;
  • неправильного бритья.

Часто мужчин беспокоит вопрос, что делать, если растет редкая борода только на подбородке. Ответ есть: необходимо выяснить и устранить причину. Посетите эндокринолога, проверьте уровень гормонов, щитовидную железу. Питайтесь сбалансировано и занимайтесь спортом, чтобы повысить выработку мужского гормона. Не сбривайте пару месяцев волоски на щеках и шее, и результат не заставит себя ждать.

Неравномерный рост

Неравномерный рост бороды может вызывать беспокойство, но не стоит бросать отращивать бороду, если она редкая и растет неравномерно. Нужно подождать 3-4 недели, и пустые участки тоже покроются волосами.

Причины могут скрываться в таком явлении, как гормональный сбой. Сюда же относится и юный возраст молодого человека, который еще не достиг полового созревания. В первом случае справиться с подобной проблемой поможет лечение у эндокринолога. Во втором — время и терпение.

К дефициту витаминов приводит несбалансированное питание. Составление правильного меню поможет укрепить общее здоровье человека, что положительно скажется на росте новых волосков на лице.

Плохо растет на щеках

Проблема, когда редко борода растет на щеках, решаема. Если волоски не начали отрастать после окончания полового созревания, необходимо обратиться к специалисту-эндокринологу чтобы исключить гормональный сбой и проблемы с щитовидной железой. Не стоит забывать про здоровое питание и правильно бриться.

Волосы растут в разные стороны

Особенность, когда волосы на лице растут в разные стороны, в основном носит генетический характер: влияет расположение луковиц. Если придерживаться некоторых правил по уходу за бородой, никто не заметит, что с вашей щетиной что-то не так.

Следует правильно проводить процедуру умывания: руками приглаживайте волоски на щеках и подбородке вниз, горле — внутрь, а усах — по сторонам.

Когда борода станет длиннее, используйте гребень.

Уход за отросшей бородой

Борода наконец-то отросла: пришло время придать ей стильный вид. Можно это сделать в домашних условиях, используя триммер. Лучше посетить специализированную парикмахерскую для мужчин, где профессионалы красиво подстригут щетину.

Подстригание жидкой бороды

Продолжайте правильно питаться, заниматься спортом, использовать уходовую косметику, чтобы волоски не истончились, и борода не потеряла свой привлекательный вид .

Что говорит психосоматика

Волосы, в том числе на лице, отражают ваше физическое и психическое здоровье. Если человек постоянно находится в негативном настрое, то нередко начинает терять волосы. Ежедневно настраивайте себя на позитивную волну. Это поможет очистить сознание, и будьте уверены, что такая “уборка” вашего внутреннего мира обязательно в лучшую сторону отразится и на внешности.

Борода не растет на щеках методы исправления

Почему не растет борода. Причины и что делать

  • Почему не растет борода. Причины и что делать?
  • Как намекнуть о предложении
  • Почему появляется головокружение и слабость

Итак, создадим градацию в зависимости от сложности проблемы:

1. Плохая наследственность;

2. Гормональный сбой в организме;

4. Неумение правильно бриться.

Что делать, если у мужчин ближайшие родственники мужского пола все имеют слабую щетину? Большой процент вероятности, что гены передались и, соответственно, также будет расти и у вас. Что делать? Обычно рекомендуют обратиться к специалисту, чаще им выступает врач-эндокринолог, и проконсультироваться о возможном медикаментозном лечении. Еще варианты при плохой наследственности­ – пересадка волосяных фолликул в специализированных клиниках. Однако это более дорогостоящая процедура и проводить ее стоит, если на 100% уверены, что дело в генах и наследственности.

Врач при обследовании сделает замер уровня мужских гормонов, в частности, тестостерона. Если имеет место незначительный дефицит указанного гормона, то мужчине порекомендуют увеличить спортивные нагрузки, откорректировать питание. При этом здесь не работает принцип «чем больше, тем лучше», поскольку избыток спорта, как ни странно, уменьшает уровень тестостерона

Важно сделать спорт своим спутником, а в меню придерживаться преимущественно белкового питания

Неправильное питание фаст-фудом, пивом, жирной и высокоуглеводной пищей приводит к появлению «неполезного» жира, висцерального. Этот вид жира скапливается в брюшной полости вокруг внутренних органов и через некоторое время меняет гормональный фон мужчины. В организме становится мало тестостерона, много женского гормона эстрадиола, а это останавливает рост щетины. Если наблюдается лишний вес, то для красоты лица и тела самое время от него избавиться.

Если мужчина не знает, как правильно бриться, то это тоже может быть причиной слабого роста волос бороды. Не забывайте увлажнять кожу перед процедурой, это смягчает кожу и она меньше травмируется. Брейтесь по росту щетины. А вот тут может быть не так все просто. Почему? Дело в том, что волоски бороды, повторяя изгибы лица растут в совершенно разных направлениях. Поэтому перед тем как начать орудовать бритвой, проведите рукой по щетине, если колется, то значит ведете против роста волос.

Запомните правило – бриться надо по росту волос! Это облегчит скольжение и позволит избежать вросших волос, раздражения.

Что делать, если не растет борода на щеках

Во все времена борода была символом мужественности и зрелости у представителей сильного пола. Для некоторых народов это еще и знак принадлежности к тому или иному религиозному течению. В каждое время мода на бороды то набирала особую популярность, то уходила в тень. У современных мужчин присутствует свобода выбора: кто-то стремится отрастить бороду, желая стать более мужественным и сексуальным; кто-то же наоборот гладко бреет лицо из эстетических соображений; кому-то борода и вовсе просто не подходит. В любом случае, если вы хотите отрастить бороду, но с этим связаны определенные трудности, стоит разобраться в проблеме и найти ее рациональное решение.

Почему волосы не растут

Виной тому, что волосы на подбородке и щеках растут слишком медленно или рост отсутствует вообще, может быть сразу несколько факторов. Для того чтобы решить проблему необходимо разобраться какой именно фактор является главным именно в вашей ситуации:

Что делать

Если же плохой рост волосяного покрова лица у мужчин не обусловлен генетикой, половым развитием или его задержкой, то есть ряд рекомендаций, которые помогут сделать так, чтобы борода росла:

Правильное питание

Очень важно, и не только для бороды, чтобы в организм поступали все необходимые витамины и минералы. Кроме этого не стоит забывать и о важной роли чистой воды

Ежедневно ее выпивать необходимо в среднем около 2 литров.
Исключите вредные привычки, особенно, такие как курение и чрезмерное употребление алкоголя.
Старайтесь высыпаться. Отсутствие полноценного отдыха – это стресс. А стресс всегда негативно сказывается на состоянии волос и их росте.

Делайте массаж. Массажировать участки щек и подбородка кончиками пальцев очень просто. Ничего сложного в этом процессе нет. Зато результатом может стать более активный рост за счет активизации кровообращения.
Косметические процедуры. Хотя большинство мужчин считает косметические средства исключительно женской прерогативой, их использование росту волос не повредит. Ежедневное умывание, применение отшелушивающих средств и питательных кремов поможет удалить мертвые клетки кожи и нормализовать работу желез.
Спорт. Занятия спортом увеличивают объем вырабатываемого тестостерона. Ежедневные простые упражнения или пробежки создадут все условия для более активного и равномерного роста волос на щеках и подбородке.
Правильно бриться. Эта процедура очень важна. Чтобы она не приносила дискомфорта и не имела негативных последствий необходимо во время ее проведения использовать пену и гель, а также использовать специальные кремы после бритья.
Маски. Если борода на щеках и подбородке не растет, то применение масок – отличное средство. Существует множество рецептов масок, которые влияют на ускорение роста волос. Их активными компонентами является горчица, корица, красный перец. Главное – не переборщить. Такие маски за счет вырабатывания тепла активизируют кровообращение и его приток к волосяным луковицам. Но важно чтобы маски хорошо грели, а не вызывали ожоги – кожа лица очень чувствительна. Также отличным средством для роста волос является применение касторового и репейного масел. Если втирать их массажными движениями и оставлять приблизительно на час (а если есть возможность, то и на всю ночь), то уже через пару процедур волосы начнут расти быстрее.

Если же вы испробовали все методы, а заметного результата нет, это говорит о том, что причина более глубокая. Организм дал своеобразный сбой, с которым обычными средствами не справиться. В этом случае необходимо пройти комплексное обследование врачей. Заметный плохой рост волос на лице – это всего лишь следствие, а причина может быть достаточно серьезной. Поэтому не стоит думать, что делать самостоятельно, если плохо растет борода на щеках и подбородке.

Если на щеках и подбородке борода не растет не нужно отчаиваться. Главное подобрать правильные средства и запастись терпением. Вышеперечисленные действия, в большинстве случаев, помогают справиться с проблемой на отлично, и уже через короткий промежуток времени вы сможете похвастаться густой растительностью на лице в виде аккуратной, модно подстриженной бороды.

Самые новые статьи и обзоры

  • Разделы журнала
  • Стрижки
  • Уход
  • Отращивание
  • Масло
  • О портале
  • О проекте
  • Контакты
  • Карта сайта

Копирование материалов сайта возможно при условии

Что делать, если плохо растут волосы на лице почему не растет борода в 30 лет и какие методы могут помочь

Издревле окладистая, густая и ухоженная борода придаёт своему владельцу дополнительных брутальности и мужественности.

Сейчас, когда борода стала не просто своеобразным украшением, показывающим солидность и взрослость, но и важным элементом стиля современных мужчин, отрастить её стало ещё более желанным.

Учитывая ещё то, что у мужчин не так много способов кардинально изменить свою внешность, отращивание бороды очень интересный и доступный эксперимент.

Зачастую растительность на лице появляется и приобретает чёткую форму сама, после достижения парнем пубертатного возраста и увеличения в организме уровня тестостерона. Однако, иногда даже по достижению зрелого возраста, волосы на лице не желают превращаться в стильную бороду и усы.

Не стоит отчаиваться,если не растёт борода в 30 лет, лучше узнать о вопросе как можно больше информации, трансформировать её в действия и стать одним из счастливых бородачей.

Что влияет на рост бороды и усов в 30 лет?

Безусловно, важнейшей причиной всех изменений в нашем организме является генетика, определённый набор хромосом. Наследственный фактор решает, появится ли у мужчины густая и длинная борода уже к 25-ти годам или даже после 30 будет только пробивающаяся щетина.

Почему не растет борода у всех мужчин

Во всех культурах мира борода являлась признаком силы, мудрости и зрелости. Борода считалась не только мужским достоянием, но и символическим подтверждением принадлежности к Божьему Роду – она означала, что носитель бороды является потомком Древних Небесных Богов.

Сегодня редко можно увидеть мужчин, которые носят бороду. И причин этому много – одни из-за гигиены, вторые – потому что, не нравится его спутнице, у третьих просто не растет борода.

А действительно, почему не растет борода у некоторых представителей сильного пола?

Главная причина кроется в недостатке питательных веществ в организме, а также наличии внутренних болезней и повреждений волосяных луковиц.

Немаловажное значение имеет и возраст. До некоторого времени гормональная система молодого человека не расположена активировать рост бороды

Иногда этому способствует неравномерное половое созревание или его задержка. К сожалению, иногда не растет борода потому, что организм имеет нарушенную работу половых гормонов. Такое отклонение может сопровождаться некоторыми задержками или нарушениями пропорций развития – высокие родители могут иметь низкорослого сына, который никак не подрастает до их уровня роста. Если своевременно выявлять такие отклонения, то они неплохо излечиваются, не принося негативных последствий.

Следующей причиной, отчего не растет борода, может быть генетическая предрасположенность. Конечно, все мальчики не могут от природы быть одинаковыми – некоторые начинают ежедневное бритье с четырнадцати лет, а для кого-то такая процедура остается неизвестной и до двадцати пяти. Также многое зависит от принадлежности к определенным национальностям – южные мужчины природой предрасположены к достаточно раннему и густому покрытию волосами подбородка. У белокурых же северных мужчин довольно продолжительное время не растут волосы на бороде, начинают они регулярное бритье в довольно солидном возрасте и не могут похвастаться густой окладистой бородой, вопреки популярному образу древних бородатых викингов.

Кроме того, не растет борода из-за неправильного бритья. Бывает, что неверный подход к процедуре разрушает корни и структуру волос, делая их последующий рост затруднительным.

Если не растет борода, что делать в таком случае? Для полноценного роста волос нужны следующие компоненты – бета-каротин и цинк, кальций и йод, магний и кремний, калий, и марганец.

Поэтому для получения эффектной бороды необходимы в рационе сыр, творог, фрукты, овощи, орехи, геркулес и бобовые культуры.

Кроме того, для улучшения роста можно сделать различные маски, которые способствуют питанию волосяных луковиц. Это может быть репейное масло, которое на сегодняшний день является самым эффективным средством для роста волос.

Недостаточная физическая активность может также сказывается на росте волос, поэтому следует заниматься спортом или другими физическими нагрузками.

Конечно же, немаловажное значение для роста волос на бороде имеет правильное их мытье. Чтобы они были густые и здоровые, следует отказаться от шампуней, поскольку они не стимулируют волосяные луковицы

Лучше всего воспользоваться старыми, проверенными веками способами – это использование горчичного порошка или яичного желтка. Для этого следует взбить желтки и нанести равномерно на влажные волосы и распределить. При этом стоит знать, что смывать желток нужно постепенно. И, конечно же, мыло лучше всего использовать именно хозяйственное, поскольку оно является натуральным и безвредным.

После такой процедуры хорошо бы волосы на бороде ополоснуть отваром ромашки или крапивы.

Заключающим этапом является расчесывание бороды. Именно этот процесс улучшает кровообращение и хорошо питает волосы, стимулируя их рост.

Причины медленного роста бороды

У большинства мальчиков борода начинает расти в период полового созревания – в возрасте 14-17 лет. Конечно, назвать первые волосы на лице полноценной бородой сложно: они мягкие и растут неравномерно.

Через некоторое время появляются жесткие волоски на подбородке, а, в последнюю очередь, у мужчин зарастает область щек – это происходит после 20 лет и старше.

То, сколько времени займет рост волос на лице, зависит от многих факторов, но, в первую очередь, от генетической предрасположенности.

Например, у южных народов волосы на лице начинают расти раньше, и этот процесс протекает гораздо более интенсивно, чем у мужчин северных народностей.

Точно также есть особенности появления и роста бороды у блондинов и брюнетов – у последних волосы растут, как правило, сильнее.

Наконец, рост волос зависит от генетики – проще говоря, содержания в крови тестостерона: у одних мужчин этот показатель будет выше, чем у других.

Видео:

Тем, кому еще не исполнилось 20 лет, сильно волноваться о причинах, из-за которых не растет борода, либо растет очень медленно, не стоит: все зависит от того, сколько протекает процесс созревания организма – у каждого эта цифра индивидуальна.

В тех случаях, когда возраст мужчины превышает 20 лет, а борода по-прежнему не растет, или растет очень плохо и неравномерно, возможно, дело связано с задержкой гормонального развития.

В этом случае требуется лечение специалиста, т.к. самостоятельно эту проблему не решить – для начала роста требуется прием специальных препаратов, которые восстановят гормональный фон организма.

У некоторых мужчин отсутствие роста бороды бывает связано с избыточным весом, который также может сигнализировать о нарушениях гормонального фона.

Это связано с тем, что при неправильном бритье очень легко повредить сам волос, нарушить его структуру, из-за чего процесс роста замедлится или совсем остановится.

Неправильный образ жизни и вредные привычки также нередко вызывают приостановление роста бороды, либо ее неравномерный рост.

Это связано с тем, что курение и алкоголь негативно влияют на мужской гормон – тестостерон, который содержится в крови и отвечает за рост волос.

Плохое питание и нехватка витаминов тоже могут стать причиной, по которой не растет борода.

Если полезных веществ поступает в организм недостаточно, то система начинает использовать их экономнее: таким образом, все полезные микроэлементы тратятся на поддержание нормальной работы внутренних органов, а вот на питание волос и ногтей их может не хватать.

Ухудшение роста волос, причем не только на лице, но и на голове, а также повышенная ломкость волос, усталость, апатия и сонливость – все это симптомы авитаминоза, и лучшее, что можно начать делать в этой ситуации – принимать специальные витамины, восполняющие нехватки полезных микроэлементов.

Почему не растет борода на щеках

Иногда у человека такая редкая и щетина, что ее отращивание кажется бесполезным занятием. Существует немало факторов, почему борода не растет на щеках и других участках лица. Частично это поддается коррекции.

Причины неравномерного роста бороды

На отрастание мужской щетины влияет множество факторов:

  • Генетика — играет решающую роль во внешности человека. Если в родословной мало мужчин, которые могли бы похвастаться густой бородой, то получить подобную «вопреки наследственности» вряд ли получится.
  • Национальность — определяет тип, структуру, места и активность роста волос. У некоторых генетически сложилось так, что щетина на щеках попросту не растет. Если у восточных народов подобных проблем нет, то жителям Азии и северных районов густая борода не свойственна.
  • Возраст и половое созревание. Как правило, гормональные изменения происходят в период от 14 до 18 лет. И это не стимулирует появление густой щетины. Наоборот, часто приводит к неравномерному ее отрастанию. Если пубертатная фаза пришла с задержкой, то полноценную бороду можно получить не раньше 20 лет.

Гормональный фон тоже важен. Неравномерная щетина может свидетельствовать о дефиците либо избытке тестостерона.

Подобные нарушения провоцируют:

  • воспалительные заболевания;
  • несбалансированное питание;
  • избыточный вес;
  • неумение полноценно отдыхать;
  • нервное напряжение и хронические стрессы;
  • злоупотребление вредными привычками.

Причина также может скрываться в отсутствии гигиены. Регулярное очищение и увлажнение кожи способно устранить сразу 3 проблемы:

  • врастание волос;
  • закупорку пор;
  • неравномерное и частичное отрастание.

Не менее важен способ устранения волос. К примеру, сбривание щетины против линии роста или тупым лезвием повреждает фолликулы.

Витамины, влияющие на рост волос

Отсутствие бороды на щеках может спровоцировать дефицит отдельных витаминов:

  • A — содержится в мясных и рыбных продуктах, а также оранжевых овощах с фруктами. Дефицит приведет к появлению на коже шелушений и перхоти. Волосы же станут более сухими и ломкими.
  • C — нормализует обменные процессы и кровообращение. Восполнить недостаток витамина можно, добавив в рацион цитрусы, томаты и капусту.
  • E — способствует улучшению состояния волос и кожи. Источником токоферолов являются орехи, бобы и растительные масла.
  • Группа B — как и в случае с витамином C, положительно сказывается на обменных процессах. Содержится в рыбе, мясе и яйцах. Из растительной пищи обратите внимание на зеленые овощи и пшеницу.

Среди советов о том, как отрастить бороду, если она редкая, рекомендуют придерживаться питьевого режима. Суточная норма — около 1,5-2 л жидкости. Еще придется ограничить употребление фастфуда, газировки, полуфабрикатов и рафинированного сахара.

Как выявить проблему

Для начала необходимо понять, как растет борода у мужчин. В норме легкая щетина появляется уже на 2-3-й день, а ближе к 1-4-й неделе она заметно отрастает. Хотя здесь нужно учитывать, что интенсивность и скорость процесса индивидуальны.

Первое время волоски проявляют себя по-разному. Где-то их будет больше или меньше, а на отдельных участках они могут отличаться по цвету и структуре. Нередко происходит так, что щеки покрываются густой растительностью в последнюю очередь.

Причины, почему борода не растет даже в 30 лет:

  • дерматологические и эндокринные заболевания;
  • ожирение;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • гипо- и авитаминоз;
  • шрамы и ожоги на лице.

Выявить причину поможет обследование:

  • дермато- и трихоскопия;
  • анализ крови;
  • соскоб на грибок кожи;
  • проверка гормонов;
  • анализ на наличие венерических заболеваний.

При отсутствии проблем можно говорить о генетической предрасположенности. В противном случае терапевт перенаправит к узкоспециализированному врачу для назначения лечения.

Источник: https://obritye.ru/

Почему не растет борода на щеках и что делать?

Большинство женщин отдают предпочтения мужчинам брутальным, харизматичным и уверенным в себе. Подчеркнуть все эти качества в характере может растительность на лице, а именно усы, бакенбарды и борода. Но бывают трудности с отращивание волос на лице, и многие мужчины задаются вопросом, почему не растет борода на щеках. Причем растительность на лице может вовсе отсутствовать, нарастать редко и неравномерно.

Чтобы определиться, что делать для исправления такой ситуации, мужчине важно проанализировать свой образ жизни, проверить в клинике состояние здоровья, чтобы точно определить причины отсутствия роста бороды на щеках. Только после установления факторов негативного влияния можно найти оптимальный, а главное, эффективный метод стимуляции роста волос на щеках и бороде.

Содержание материала:

  • Причины плохого роста бороды на щеках
    • Генетическая предрасположенность
    • Неправильный образ жизни
    • Национальная и этническая принадлежность
  • Что делать?
    • Спорт
    • Диета
    • Уход
  • Правда ли что от неправильного бритья борода может не расти?
  • Питание и борода, где связь?
  • Рекомендации эндокринолога
  • Вывод

Причины плохого роста бороды на щеках

Мода на растительность на лице периодически разгоралась и затихала в течение всего существования человечества. Сегодня борода и усы снова находятся на пике популярности, а многим мужчинам при помощи бороды удается привлечь к себе внимание противоположного пола и исправить некоторые недочеты во внешности.

Важно лишь правильно подобрать стиль бороды и усов под свой тип внешности и форму лица, чтобы не превратить свой образ в комичный и несуразный внешний вид. Далеко не всем мужчинам удается нарастить густую и равномерную бороду, особенно в области щек. У многих волоски растут редко, с разной скоростью и могут отличаться оттенком. Причин этому может быть несколько.

Генетическая предрасположенность

Основная причина отсутствия роста волос на щеках или их редкости и неравномерного нарастания считается наследственность. То есть, если в роду среди мужского половины ни у кого не наблюдалось густой и длинной бороды, скорее всего, и у последующего поколения будет такая особенность во внешности. Густая борода – это признак хороших генов и силы рода.

Неправильный образ жизни

Еще одной распространенной причиной, почему плохо растет борода, является неправильный образ жизни мужчины, наличие вредных привычек. Поэтому мужчине нужно посмотреть на свою жизнь со стороны и дать ей объективную оценку. Большинство вредных привычек приводит к понижению уровня тестостерона, от которого напрямую зависит рост растительности на всем теле и голове.

Это и курение, и злоупотребление алкоголем, лишний вес на фоне вредных пищевых пристрастий и перенасыщение организма продуктами и напитками с высоким показателем кофеина. Также повлиять негативно на рост бороды может состояния иммунной системы, дефицит витаминов и полезных веществ, что свойственно многим мужчинам в периоды межсезонья. За рост растительности и качество бороды отвечают витамины группы В, а также А, С и Е.

Национальная и этническая принадлежность

Согласно особенностям организма у каждой нации есть свои сильные и слабые стороны, то же самое можно говорить и о растительности. Издавна и по сегодняшний день самой густой, насыщенной и длинной бородой могут похвастаться мужчины восточного типа внешности и афроамериканцы. Есть также некоторые нации мужчин, которым вообще редко удается отрастить даже небольшую щетину – китайцы, северные народы и японцы. Славянским же мужчинам присуща борода, но далеко не всем.

Что делать?

Если борода преимущественно растет только на подбородке, мужчина нужно найти оптимальные пути, как сделать так, чтобы и на щеках щетина росла с тем же ритмом и густотой. Немаловажную роль в этих вопросах играет гормональный фон мужчины, за щетину отвечает тестостерон, а если быть точным, дигидротестостерон. Для его повышения нужно скорректировать питание, степень подвижности и физических нагрузок, избавиться от стресса и бессонницы. Далее мужчине нужно обеспечить бороде грамотный уход.

Спорт

Самый верный и полезный для здоровья способ, как стимулировать рост бороды – это занятия спортом. Дело в том, что недостаточный уровень подвижности и силовых нагрузок для мужчины приводит к естественному понижению половых гормонов, которые отвечают за рост щетины. Заняться спортом будет полезно для общего здоровья по следующим причинам:

  • устраняет лишний вес, который понижает тестостерон;
  • укрепляют крепатуру и моделирует фигуру мужчины;
  • повышает иммунитет и силы сопротивления организма;
  • улучшает циркуляцию крови, вследствие чего лучше растут волосы;
  • способствует лучшему обмену веществ;
  • предупреждает большинство заболеваний организма.

При этом нужно грамотно расписать режим тренировок и отдыха, так как перенагрузки и физическое истощение также понижают уровень тестостерона. Закрепить результаты от занятий спортом можно правильным питанием, употреблением витаминно-минеральных комплексов и уходом за кожей и бородой.

Диета

От качества пищи, которую употребляет мужчина, напрямую зависит количество витаминов и ценных веществ в организме, которые так нужны для роста густой и длинной бороды. Питаться нужно разнообразными продуктами, так как каждый из них содержит уникальные вещества в составе. Продукты должны содержать белки, жиры и углеводы, но жиров и углеводов должно быть в разы меньше.

Ежедневный рацион должен включать:

  • Витамин А – при его дефиците волосы становятся ломкими и сухими. В пище этим витамином богаты молочные продукты, рыба, мясо, тыква и морковь.
  • Витамин Е – без него хуже циркулирует кровь, а волосы становятся тусклыми и ломкими. Этим витамином богаты семечки и орехи.
  • Витамин С – без него замедляется кровоток, из-за чего нарушается питание корней волос. Витамином богаты яблоки, цитрусы, капуста и картофель.
  • Витамины группы В – незаменимые мужские витамины для роста волос, нормализации уровня гормонов, улучшения кровообращения, обмена веществ, метаболизма, обмена жиров и белков и др. Найти все эти витамины можно в дрожжах, рыбе, крупах, мясе, курице, зелени, орехах, томатах и др. Узнать больше о витаминах для роста бороды.
Важно! В сутки мужчина должен выпивать не менее 2 литров чистой воды для нормального функционирования всех систем и органов, а также улучшения обменных процессов.

Также для роста бороды организму мужчины нужны железо и цинк. Поэтому важно употреблять как можно больше натуральных продуктов, содержащих все вышеуказанные компоненты. В осенний или весенний период авитаминоза нужно принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы для мужчин, которые в составе предполагают такие витамины и микроэлементы.

Уход

При помощи некоторых масел, эфиров и других средств мужчина может решить самые запущенные трудности, когда не растет борода вообще. Для этого специалисты советуют организовать следующие процедуры по уходу за щетиной:

  1. Маска из масла эвкалипта. В 4 частях воды растворяют 1 часть масла, в растворе смачивают ватный тампон и наносят на область щек.
  2. Маска из репейного масла и красного перца. Берут 1-2 столовых ложки масла, растворяют в нем щепотку перца, хорошенько перемешивают, растирают ладонями. После этого масло наносят на кожу лица, через 15-30 минут смывают теплой водой с мылом.
  3. Маска из масла Амлы с горчицей. В 60 мл масла растворяют 3 ложки порошка горчицы, чтобы масса стала напоминать консистенцию пасты. Маску наносят на кожу лица, через 20 мину смывают. На чувствительной коже такую маску использовать нельзя.

Очень важно также правильно брить щеки, для этого сначала кожу лица распаривают теплой водой. Далее наносят специальное средство для бритья, после чего станком бреют волосы по их линии роста. Лицо умывают теплой водой, просушивают полотенцем и наносят гель-бальзам после бритья.

Правда ли что от неправильного бритья борода может не расти?

Очень важно для мужчины изначально научиться правильному бритью, чтобы не травмировать кожу и луковицы волос. При неправильном уходе и бритье нарушается структура волосинок, в результате чего со временем борода начинает нарастать неравномерно. Далее замедляется рост фолликулов, соответственно, и борода может расти медленно или вовсе перестать расти в некоторых участках.

Питание и борода, где связь?

Продукты питания – это не просто возможность человека для энергичного и полноценного образа жизни, каждый продукт является источником витаминов, минералов и других полезных ресурсов для функционирования организма. Поэтому неправильное или скудное питание может стать причиной авитаминоза, ослабления организма, внутренних нарушений и сбоев.

В рационе мужчины должны постоянно присутствовать рыба, мясо, овощи и фрукты, морепродукты, молочная продукция и чистая природная вода. Если возможности сбалансировано питаться у мужчины нет, нужно регулярно принимать поливитамины и специальные комплексы витаминов и минералов для насыщения организма всеми необходимыми ресурсами. Больше узнать о питании для роста бороды.

Рекомендации эндокринолога

Если у мужчины плохо растет борода, есть проплешины, залысины на голове, необходимо посетить врача эндокринолога. В ходе диагностики будет сдана кровь на определение уровня гормонов, от которых зависит качество и количество растительности на голове и теле. Если есть проблемы с гормонами, мужчине нужно будет изменить свой образ жизни, возможно врач пропишет гормональную терапию.

Эндокринолог также советует избавиться от лишнего веса, если он присутствует, так как он понижает уровень половых гормонов, повышая уровень женских гормонов в организме. От некоторых витаминов и от степени физической активности также зависит гормональный фон. Может быть и такое, что проблемы с бородой вызывают патологии щитовидной железы, соответственно этому назначается курс терапии.

Вывод

Сделать рост бороды на щеках быстрым, равномерным может каждый мужчина. Для этого нужно лишь следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек и пищевых пристрастий, сбалансировать соотношение физической активности и отдыха. Особое внимание нужно уделять питанию, так как из-за него может развиваться авитаминоз. Фармакологические компании выпускают сегодня множество витаминов специально для стимуляции роста бороды. Закрепить результаты мужчина может регулярным грамотным уходом за кожей и щетиной.

Вот почему мужчинам следует использовать масло для бороды, даже на щетине — Uncle Jimmy Products

Каждый мужчина задавался вопросом: «Нужно ли мне использовать масло для бороды, если у меня просто щетина?». Распространенным заблуждением является то, что вам нужно наносить масло только в том случае, если у вас много щетины или вы пытаетесь отрастить бороду. Вот почему масло должно быть регулярной частью вашего ухода за собой.

Здоровая борода

Начнем с того, что важнее всего: сохранить волосы на лице здоровыми и выглядеть лучше.Думайте о масле как о кондиционере для волос. Если вы моете волосы шампунем без кондиционера, они не будут выглядеть или ощущаться так хорошо, как после кондиционера. Не беспокойтесь, так как масло лишь добавит легкий блеск и быстро впитается в вашу кожу и бороду.

Кстати, по мере роста щетины вам следует ежедневно очищать лицо и ухаживать за бородой не реже одного раза в неделю. Для быстрого, легкого и эффективного ухода мы предлагаем универсальное средство для бороды и тела Uncle Jimmy’s Hair Beard и Body Wash, а затем несмываемый кондиционер для волос и бороды Uncle Jimmy’s.

Целующиеся волосы на лице

Если ты не сделаешь это для себя, сделай это для своей второй половины! Без масла ваша борода или щетина станут сухими и жесткими. Щетина никогда не может быть определена как «мягкая», но без нанесения масла она будет становиться все более колючей, что сделает поцелуи неудобными. Если ваша борода уже сухая и жесткая, масло быстро улучшит ее ощущение и текстуру.

Небольшое количество масла для бороды имеет большое значение, поэтому все, что вам нужно, это 1 или 2 капли на щетину, постепенно увеличивая дозу по мере роста вашей бороды.Помассируйте его, чтобы убедиться, что он равномерно распределяется. Используйте сразу после душа 3–4 раза в неделю для здоровой бороды и 4–6 раз в неделю для сухой бороды. Волосы на лице могут быть влажными, но если они слишком влажные, масло не впитается, поэтому сначала обязательно высушите их. Да, вы можете наносить масло на сухую бороду, но всегда лучше наносить его на влажную бороду.

Управляемые волосы на лице

Масло

сделает волосы на лице более послушными и поможет сохранить их на месте. Он не обеспечивает жесткой или жесткой фиксации, но он поможет вам направить и уложить волосы на лице.По мере того, как ваша щетина превращается в более длинную и густую бороду, вам нужно будет перейти на бальзам для бороды, чтобы сохранить волосы на месте. Если у вас вьющиеся волосы на лице или непослушные волосы на лице, возможно, вам придется перейти на бальзам для бороды, пока ваши волосы на лице все еще довольно короткие. Бальзам для бороды также идеально подходит для очень сухой кожи, о которой мы поговорим ниже.

Держите лицо увлажненным

Не позволяйте названию ввести вас в заблуждение, масло для бороды также предназначено для кожи под щетиной. Если вы страдаете от шелушения «бороды», это потому, что ваша кожа сухая.Beardruff не только неудобен и непригляден, но и может сделать бритье болезненным. Гладкое бритье будет почти невозможным, а ваша сухая кожа увеличит риск ожогов от бритвы, шишек и вросших волос.

Если ваше лицо очень сухое, особенно в зимние месяцы, вы можете перейти на ежедневное масло. Если ваша кожа остается сухой, подумайте о переходе на бальзам для бороды, чтобы глубоко увлажнить ее. Если у вас есть только эспаньолка или щетина, увлажняющий крем для лица может быть лучшим вариантом.Сначала нанесите увлажняющий крем для лица, дайте ему от 3 до 5 минут, чтобы он впитался в кожу, а затем нанесите сверху масло.

Уменьшить зуд

Если вы, как правило, чисто выбриты и пытаетесь отрастить бороду или щетину, вы можете испытывать зуд, когда грубые новообразования пробиваются сквозь кожу. Только по этой причине многие мужчины отказываются от своей загривки или отказываются от отращивания бороды своей мечты. Прежде чем сдаться, попробуйте масло для бороды. Масло снимет раздражение кожи и бороды и сведет к минимуму зуд.Зуд кожи также может быть вызван сухостью кожи, поэтому поможет использование масла. Наносите ежедневно, пока зуд не утихнет, затем перейдите на 3-6 дней в неделю в зависимости от ваших потребностей. Цель состоит в том, чтобы действовать упреждающе, чтобы зуд не возвращался.

Увлажнение после бритья

Независимо от того, собираетесь ли вы побриться начисто или просто очищаете шею и края бритвы, после бритья вам необходимо подготовить кожу. Бритье отшелушивает, удаляя первый слой кожи вместе с волосами.Масло создаст защитный слой для новой кожи, подвергшейся воздействию. Если вы предпочитаете традиционное средство после бритья, смело наносите его первым, особенно если у вас есть царапины или порезы. Затем через несколько минут нанесите масло, чтобы увлажнить и успокоить кожу.

Помогите отрастить волосы на лице

Если у вас проблемы с ростом бороды или волосы на лице неоднородны, переключитесь на масло для роста бороды с биотином. Это обеспечит вышеуказанные преимущества, а также напитает ваши корни и волосяные фолликулы, создав более благоприятную среду для роста вашей бороды.

Будьте терпеливы со своей пятнистой бородой. Подчистите края, но не поддавайтесь искушению обрезать, а просто дайте им расти. Несмотря на то, что он растет неравномерно, в конечном итоге он вырастет достаточно длинным, чтобы вы могли покрыть участки более длинными участками. Как только ваши неоднородные участки вырастут до желаемой длины, вы можете подстричь всю бороду. Возможно, стоит сходить к парикмахеру для первоначальной стрижки.

Пахнет великолепно

Вы по-прежнему можете пользоваться ароматизированным дезодорантом, спреем для тела и одеколоном, но масло для бороды также будет способствовать созданию фирменного аромата.Изготовлено из запатентованной смеси натуральных масел, включая масло черного тмина, кунжутное масло, мед и фирменную смесь ароматов, масло для бороды дяди Джимми обладает заманчивым и мужественным ароматом. Пахнет естественно, но ненавязчиво. Насладиться ароматом смогут только находящиеся в интимной близости.

Раскачайте сексуальную щетину или отрастите здоровую привлекательную бороду!


НАПИСАТЬ ДЛЯ НАС

Думаете, у вас есть свежая точка зрения, которая побудит наших читателей принять участие и узнать, как добиться более здорового образа жизни, включая бороду, волосы и кожу? Мы всегда ищем авторов, которые могут создавать качественные статьи и сообщения в блогах.Тысячи мужчин и женщин прочитают вашу работу, и в процессе вы повысите свой уровень.

НАСТОЯЩАЯ причина, по которой мужчины отращивают бороду, так как растительность на лице помогает им «выглядеть более доминирующими»

Какой смысл в бороде с точки зрения эволюции?

Дети, женщины и целая куча мужчин прекрасно обходятся без него.

Но прогуляйтесь по улицам в наши дни, и вы столкнетесь с ухоженными (и менее ухоженными) волосами всех размеров и форм — от дизайнерской щетины до навощенных усов и хипстерских бород.

Прогуляйтесь по некоторым улицам в наши дни, и вы столкнетесь с ухоженными (и менее ухоженными) волосами всех размеров и форм — от дизайнерской щетины до навощенных усов и хипстерских бород. Джонатан Голдсмит известен как самый интересный мужчина в мире, и у него всегда подстрижена борода

ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ РАСТЯТ БОРОДЫ 

Исследователь показывает, что бороды, по крайней мере частично, эволюционировали, чтобы помочь мужчинам повысить свое положение среди других мужчин.

Способность мужчины отрастить пышную бороду на самом деле не напрямую связана с уровнем его тестостерона.

Несмотря на это, ряд исследований показал, что и мужчины, и женщины воспринимают мужчин с бородой как старше, сильнее и агрессивнее других.

А доминирующие мужчины могут получить больше возможностей для спаривания, запугивая соперников, чтобы они держались в стороне

Когда мы видим мужчин, обращающих внимание на свою внешность, легко предположить, что они просто ищут партнеров.

Но наше исследование бород и голосов показывает, что бороды, вероятно, появились в процессе эволюции, по крайней мере частично, чтобы помочь мужчинам повысить свое положение среди других мужчин.

По сравнению с самцами и самками многих других приматов мужчины и женщины в среднем сильно отличаются друг от друга — отчасти благодаря растительности на мужском лице.

И когда мы видим различия между мужчинами и женщинами

Исследование, проведенное Найджелом Барбером с соответствующим именем, связало британскую моду на прическу на лице между 1842 и 1971 годами с соотношением мужчин и женщин на рынке брака.

Выяснилось, что во времена, когда большая доля одиноких мужчин боролась за меньшее количество женщин, бороды и усы стали более модными.

Борода — не единственная черта, которая может показать превосходство. Голоса тоже.

Люди, как правило, голосуют за лидеров более низким голосом, а во время соревновательных заданий мужчины понижают высоту голоса, если считают, что они сильнее своего противника.

Когда мы видим мужчин, обращающих внимание на свою внешность, легко предположить, что они просто ищут партнеров. Но наши исследования бороды и голоса показывают, что бороды, вероятно, возникли хотя бы частично, чтобы помочь мужчинам повысить свое положение среди других мужчин.Ленни Кравиц щеголяет своей бородой, но не отращивает ее слишком долго

Как и растительность на лице, высота голоса также легко различает мужчин и женщин.

Чтобы помочь проследить эволюционное происхождение бороды и голоса, мы проверили, считались ли они привлекательными, доминирующими или и тем, и другим.

Мы попросили 20 мужчин и 20 женщин оценить доминантность и привлекательность шести мужчин, которых четыре раза снимали на видео, когда они отращивали волосы на лице.

Затем мы использовали компьютерное программное обеспечение для создания четырех версий каждого видео, в которых мужские голоса были изменены так, чтобы они звучали выше и ниже.

Мы обнаружили, что мужские голоса, которые звучали глубже среднего, оценивались как самые привлекательные.

Действительно глубокие или высокие ноты не были так популярны.

Напротив, мужские голоса воспринимались тем более доминирующими, чем ниже они были.

Борода не влияла на рейтинг мужской привлекательности постоянно, но те, у кого волосы на лице росли, воспринимались как более доминирующие, чем другие — в соответствии с предыдущим исследованием.

Противоречие между привлечением партнера и соревнованием с другими относится не только к бородам и голосам.

Мужчины в среднем также считают, что их тело должно быть более мускулистым, чем хотят женщины, в то время как женщины в среднем считают, что им нужно быть стройнее и носить больше косметики, чем мужчины сообщают.

ИССЛЕДОВАНИЕ С БОРОДОЙ 

Исследование, проведенное Найджелом Барбером с соответствующим именем, связало британскую моду на прическу на лице в период с 1842 по 1971 год с соотношением мужчин и женщин на брачном рынке.

Выяснилось, что во времена, когда большая доля одиноких мужчин боролась за меньшее количество женщин, бороды и усы стали более модными.

Борода — не единственная черта, которая может показать превосходство. Голоса тоже.

Люди, как правило, голосуют за лидеров более низким голосом, а во время соревновательных заданий мужчины понижают высоту голоса, если считают, что они сильнее своего противника.

Как и растительность на лице, высота голоса также легко различает мужчин и женщин.

Чтобы помочь проследить эволюционное происхождение бороды и голоса, мы проверили, считались ли они привлекательными, доминирующими или и тем, и другим.

Мы попросили 20 мужчин и 20 женщин оценить доминантность и привлекательность шести мужчин, которых четыре раза снимали на видео, когда они отращивали волосы на лице.

Затем мы использовали компьютерное программное обеспечение для создания четырех версий каждого видео, в которых мужские голоса были изменены так, чтобы они звучали выше и ниже.

Исследование связало британскую моду на волосы на лице между 1842 и 1971 годами с соотношением мужчин и женщин на рынке брака. Было обнаружено, что во времена, когда большая доля одиноких мужчин боролась за меньшее количество женщин, бороды и усы становились более модными.Кристиан Бэйл мечется между гладко выбритым и бородой

Мы обнаружили, что мужские голоса, которые звучали глубже среднего, оценивались как самые привлекательные. Действительно глубокие или высокие ноты не были так популярны.

Напротив, мужские голоса воспринимались тем более доминирующими, чем ниже они были.

Борода не влияла на рейтинг мужской привлекательности постоянно, но те, у кого волосы на лице росли, воспринимались как более доминирующие, чем другие — в соответствии с предыдущим исследованием.

Противоречие между привлечением партнера и соревнованием с другими относится не только к бородам и голосам.

Мужчины в среднем также считают, что их тело должно быть более мускулистым, чем хотят женщины, в то время как женщины в среднем считают, что им нужно быть стройнее и носить больше косметики, чем мужчины сообщают.

Объяснение часто сводится к эволюции посредством полового отбора — процесса, в котором благоприятствуют черты, расширяющие возможности для спаривания.

Но что интересно, женщины, кажется, не очень заинтересованы в бородах.

В то время как некоторые исследования показали, что женщинам нравится немного или даже много растительности на лице у мужчин, другие исследования показали, что они предпочитают чисто выбритый вид.

Отсутствие последовательных доказательств означает, что мы не можем сделать вывод, что бороды появились из-за того, что они привлекали женщин.

Несмотря на это, ряд исследований показал, что и мужчины, и женщины воспринимают мужчин с бородой как старше, сильнее и агрессивнее других. А доминирующие мужчины могут получить больше возможностей для спаривания, запугивая соперников, чтобы они оставались в стороне.Некоторые предпочитают актера Джейка Джилленхола с бородой, чем без

Поэтому исследователи предположили, что ответ может содержать второй тип полового отбора.

Чтобы размножаться, часто недостаточно просто быть привлекательным.

Вы также должны конкурировать с представителями своего пола за возможность спаривания.

У веселого, застенчивого парня в задней части бара не будет шансов соперничать со своими более сильными братьями.

И есть доказательства того, что бороды эволюционировали, чтобы помогать мужчинам делать это.

Способность мужчины отрастить пышную бороду на самом деле не напрямую связана с уровнем его тестостерона.

Несмотря на это, ряд исследований показал, что и мужчины, и женщины воспринимают мужчин с бородой как старше, сильнее и агрессивнее других.

Доминирующие мужчины могут получить больше возможностей для спаривания, запугивая соперников, чтобы они оставались в стороне.

Это верно как в наше время, так и на протяжении всей истории человечества.

Доминирование может обеспечить ошеломляющий кратчайший путь к возможностям спаривания: генетические данные показывают, что около 8% мужского населения Азии сегодня являются потомками Чингисхана и его семьи.

Исследование, проведенное Найджелом Барбером с соответствующим именем, связало британскую моду на волосы на лице в период с 1842 по 1971 год с соотношением мужчин и женщин на рынке брака.

Выяснилось, что во времена, когда большая доля одиноких мужчин боролась за меньшее количество женщин, бороды и усы стали более модными.

Борода — не единственная черта, которая может показать превосходство. Голоса тоже.

Люди, как правило, голосуют за лидеров более низким голосом, а во время соревновательных заданий мужчины понижают высоту голоса, если считают, что они сильнее своего противника.

Как и растительность на лице, высота голоса также легко различает мужчин и женщин.

ВОЛОСЫ НА ЛИЦЕ ПРОИЗЪЕДИНЕНЫ БАКТЕРИЯМИ, КОТОРЫЕ МОГУТ РАСПРОСТРАНЯТЬ МИКРЫ И ВЫЗВАТЬ ИНФЕКЦИИ, УТВЕРЖДАЮТ ЭКСПЕРТЫ

В бороде может быть больше микробов, чем в унитазе +6 В бороде может быть больше микробов, чем в унитазе губка», пронизанная тысячами бактерий, и идеальный способ передачи микробов.

Кэрол Уокер, трихолог-консультант из Центра трихологии Бирмингема, сказала, что наличие растительности на лице может привести к более частым кожным инфекциям и передаче микробов другим людям.

Борода содержит больше микробов, потому что волосы на лице более густые, чем другие волосы, поэтому грязь и микробы легче задерживаются, объяснила она.

Она сказала MailOnline: «Волосы на бороде; это курсер. Он имеет форму штыка, круглое, выпуклое дно и затем заходит сбоку в острие.

‘Он становится волнистым и гладким, имеет тенденцию иметь больше изгибов и перегибов, которые задерживают грязь.

‘Кутикулы на волосах, похожие на слои черепицы на крыше, задерживают микробы и жир.«Волосы вокруг ноздрей и рта хорошо подходят для размножения бактерий.

Участница позирует фотографам во время «Чемпионата мира по бородам» в Леоганге, австрийская провинция Зальцбург.

Она добавила, что у людей есть привычка чрезмерно обращаться со своими бородами, а это означает, что они могут распространять бактерии через рот.

Она сказала: «Если их руки грязные, они переносят грязь с рук на лицо и рот.

‘Если кто-то ест молочные продукты, они могут застрять в бороде и стать немного прогорклыми.

«В случае простуды может быть много стефолококков [группы бактерий, вызывающих заболевания].»

Она заметила, что у людей развиваются кожные заболевания из-за растительности на лице.

Она сказала: «Некоторые люди заболевают кожными инфекциями, вызванными скоплением накипи или экземой из-за бактерий в бороде. «Если у кого-то насморк, насморк, он может просочиться и застрять в носу, бороде. Пищевые напитки тоже могут капать вниз.

Чтобы помочь проследить эволюционное происхождение бороды и голоса, мы проверили, считались ли они привлекательными, доминирующими или и тем, и другим.

Мы попросили 20 мужчин и 20 женщин оценить доминантность и привлекательность шести мужчин, которых четыре раза снимали на видео, когда они отращивали волосы на лице.

Затем мы использовали компьютерное программное обеспечение для создания четырех версий каждого видео, в которых мужские голоса были изменены так, чтобы они звучали выше и ниже.

Мы обнаружили, что мужские голоса, которые звучали глубже среднего, оценивались как самые привлекательные. Действительно глубокие или высокие ноты не были так популярны.

Напротив, мужские голоса воспринимались тем более доминирующими, чем ниже они были.

Борода не влияла на рейтинг мужской привлекательности постоянно, но те, у кого волосы на лице росли, воспринимались как более доминирующие, чем другие — в соответствии с предыдущим исследованием.

Противоречие между привлечением партнера и соревнованием с другими относится не только к бородам и голосам.

Мужчины в среднем также считают, что их тело должно быть более мускулистым, чем хотят женщины, в то время как женщины в среднем считают, что им нужно быть стройнее и носить больше косметики, чем мужчины сообщают.

Мы не всегда хорошо разбираемся в том, что нравится представителям другого пола, но, возможно, это отчасти потому, что наши инстинкты направлены на то, чтобы превзойти своих сверстников, а также привлечь партнера.

Конечно, большая часть этих исследований была проведена среди западных популяций.

Использование косметики, средний состав тела и даже сама способность отращивать волосы на лице — все это сильно различается в разных странах мира, а это значит, что в других местах мы можем получить разные результаты.

Но дело в том, что, будь то растительность на лице или что-то еще, мы часто видим этот образец конкурирующих требований, ведущих к различиям во внешности.

Думаете, что можете угодить всем и всегда? Вы не можете.

Отрастить бороду на карантине? Вот что вам следует знать

Вспышка коронавируса вынуждает проводить творческие тренировки дома

Вспышка коронавируса вынуждает людей придумывать творческие тренировки, оставаясь дома.

США СЕГОДНЯ

Мы достигли невероятного уровня карантина. Бороды выпадают.

Вынужденная изоляция из-за распространения коронавируса стала для мужчин причиной воздерживаться от бритья, как уже давно было следование правилам «Movember» или ожидание игры плей-офф.

Результатом является приток пушистых лиц в видеочатах, групповых текстовых сообщениях и социальных сетях, причем знаменитости, включая Уилла Смита, Джима Керри и Стивена Колберта, возглавляют заряд волос на подбородке. Есть даже хештег: #coronabeard.

Акт отращивания бороды может показаться ленью, но вместо этого его можно интерпретировать как   способ восстановить контроль над чем-то одним (собственным лицом) в условиях национального беспокойства и как повод обменяться фотографиями с изолированными братьями.

Итак, как сделать так, чтобы борода выглядела целеустремленной, а не ленивой? Мы попросили Грега Берзински, человека, известного среди своих более чем 200 000 подписчиков в Instagram как «Зевс бород» (у него впечатляющая седая борода), дать советы о том, как отрастить волосы на лице.

Дайте себе время

Когда дело доходит до поощрения парней отрастить бороды в первый раз, «моя мантра звучит так: «Просто отпусти это», — говорит Берзински. «Проведите инвентаризацию того, что у вас есть. Большинство парней, если вы никогда не отращивали бороду, даже не знают, есть ли у вас потенциал».

Он советует тем, кто мечтает отрастить бороду , дать себе целый месяц на то, чтобы отрастить все и принять неряшливый вид, которым кинозвезды уже давно уверенно пользуются.

«У Леонардо ДиКаприо нет даже большой бороды, но ему все равно», — говорит Берзинский.»Люби себя! Твоя борода — это твоя борода».

Поддержание верхней части щек и адамова яблока

Берзински говорит, что хотя вам и не нужно чрезмерно делать маникюр для роста бороды, если через две-четыре недели вы почувствуете, что волосы берут верх над вашим лицо и шея, легкий уход должен помочь.

«Посмотрите на свои щеки: у многих парней волосы растут беспорядочно, почти до глаз», — говорит он. Он рекомендует сбрить торчащие волосы на верхней части щек (но не слишком низко, чтобы избавиться от более густой бороды) и оценить волосы на шее.

«Поместите палец выше кадыка. Вы можете брить ниже этой линии, но не поднимайтесь выше нее». Бритье слишком высоко на шее, предупреждает он, подчеркивает появление «двойного подбородка».

Беспокоитесь о зуде бороды?

Что вызывает этот надоедливый «зуд бороды»?По словам Берзинского, «у вас торчат волосы, и вы привыкли все время отшелушивать их путем бритья, но теперь у вас отваливаются все эти омертвевшие слои кожи, и это связано с зудом.

Боритесь с этим дискомфортом, мойте бороду одновременно с умыванием лица и увлажняйте бороду маслом для бороды или бальзамом для бороды, «что полезно как для вашей бороды, так и для вашей кожи», — говорит Берзинский. не хочется тратиться на новый продукт, достаточно кремов типа Аквафор или Джергенс. с кондиционирующими агентами работает хорошо.

Берзински, дневной директор по дизайну архитектурной фирмы в Филадельфии, а также представитель Beardbrand, рекомендует универсальный брусок   компании, который промывает, кондиционирует и моет бороду и лицо одновременно.

В разгар вспышки коронавируса, когда люди остро осознают чистоту своего лица и рук, Берзинский вновь подчеркивает важность мытья бороды вместе с лицом. А если кашляешь, «просто сполосни бороду».

CDC также предлагает рекомендации для мужчин с растительностью на лице, которые носят респираторы во время пандемии, отмечая на дерзкой диаграмме, что волосы не должны соприкасаться с герметизирующей поверхностью устройства.

Не напрягайся: у всех есть проплешины

Даже у Берзинского есть пятна на его знаменитой бороде. Как он с ними справляется? Ну, с зачесанными бородами, закрывающими оголенные места. Имейте в виду: средней бороде требуется около месяца, чтобы вырасти на полдюйма.

Берзински отмечает, что даже новая одобренная фанатами борода мэра Пита Буттигига (которая получила хэштеги #BeardedButtigieg и #BeardEdgeEdge еще до того, как отросла) имеет много пробелов.

Тем не менее, «он хорошо выглядит с бородой», — говорит Берзинский.«У него нет сверхсильной нижней части подбородка, а когда у него появится борода на полдюйма или больше, она удлинит его подбородок».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.