Как в контакте посмотреть к кому я заходил на страницу: Как узнать к кому я заходил вк. Как посмотреть историю на компьютере: подробное руководство

Содержание

Как узнать к кому я заходил вк. Как посмотреть историю на компьютере: подробное руководство

Некоторым пользователям ПК может потребоваться узнать, что происходило в системе в прошлом: когда компьютер включался, какие приложения запускались, историю браузера и т.д. Это может понадобиться, например, родителям, которые контролируют, как их дети используют компьютер или по другим причинам. О том, как посмотреть историю на компьютере несколькими способами, будет рассказано в тексте ниже.

В операционной системе Windows присутствует штатный инструмент, который позволяет получить информацию о том, как использовался компьютер и что происходило с системой (например, какие ошибки возникали).

Посмотреть историю действий на компьютере можно соответствующим инструментом под названием «Журнал событий». Чтобы его запустить достаточно выполнить следующий ряд действий:

После выполнения этого действия откроется окно. В левой части экрана отображаются категории событий, тогда как в правой – имена и описания самих событий.

Узнаем какие программы и приложения запускались

Категорий достаточно много, и большинство из них обычному пользователю ни к чему. Наиболее часто простого пользователя ПК интересует то, какие приложения запускались. Узнать это довольно просто. Соответствующая информация содержится в категории «Журналы Windows» – «Приложения».


Если зайти туда, то можно увидеть историю на компьютере, что было запущено. Например, на изображении выше можно увидеть, что запускался сервис обновлений Skype. Также там можно узнать и то, в какое время это произошло и какой результат был у данного действия. После этих не сложных действий вы можете посмотреть историю на компьютере.

Если, в свою очередь, захочется узнать, какие приложения были установлены, то можно заглянуть в раздел «Установка». Там отражена информация об инсталляции не только сторонних программ, но и встроенных в систему сервисах.

Проверка запущенных приложений с помощью специальной программы

Однако работать с «Журналом событий» довольно сложно. Поэтому некоторым может такой способ не подойти. Однако решение есть – можно воспользоваться одним из сторонних специальных приложений, чтобы найти историю на компьютере.

Например, существует простая программа «Executed programs list», которая, будучи запущенной, работает в фоне (то есть никак не проявляет себя, пока пользователь ее не откроет). При помощи нее можно узнать, какие приложения запускались на ПК. При этом она представляет информацию в виде простого списка, в котором указывают пути расположения программ и время их запуска.


Если нужно знать, не только то, какие программы запускались, но и в какие папки заходил пользователь, то можно воспользоваться другим приложением – «LastActivityView «. Соответствующая программа настолько же минималистична и проста, как и первая, но собирает значительно больше информации.

Как узнать время ВКЛ/ВЫКЛ компьютера

Некоторых пользователей интересует просмотр времени включения и выключения компьютера. Сделать это можно при помощи все того же журнала событий Windows. Запустив соответствующий инструмент потребуется перейти в «Система».


Оказавшись в нужной подкатегории понадобится отыскать пункт, в качестве значения источника для которого значится «Kernel-General» – именно он отвечает за обозначение времени запуска и отключения ПК.

В качестве описания соответствующего события должно значиться «Системное время запуска (или завершения работы)…». После этого сообщения указывается то, когда ПК включался или выключался.

Смотрим изменённые файлы на ПК

Теперь давайте посмотрим историю измененных файлов на ПК. Сделать это еще проще, чем узнать историю действий на компьютере. Для этого понадобится:

Чтобы узнать, какие файлы на компьютере редактировались за определенный период времени, можно воспользоваться уже упомянутой выше программой «LastActivityView».

Проверяем историю посещения сайтов в браузере

И последнее, что следует рассмотреть – это то, как посмотреть историю посещений в браузере. Но здесь сразу следует оговориться, что особенности процесса зависят от конкретного веб-браузера, который установлен на компьютере. Их очень много, поэтому рассмотрим выполнение этой операции только на примере двух самых популярных – Google Chrome (и основанных на Chromium) и Firefox.


Чтобы посмотреть историю в браузере Google Chrome (а также Yandex.Browser, Opera и т.д.) нужно:

  1. Запустить сам браузер;
  2. Выполнить сочетание клавиш CTRL+H.

После выполнения соответствующих действий отобразится страница, на которой будут находиться информация обо всех открытых страницах в веб-обозревателе.


Чтобы посмотреть историю действий в браузере Firefox нужно выполнить несколько иной ряд действий:

  1. Открыть меню;
  2. Выбрать пункт «Журнал» – «Показать весь журнал».

Откроется окно, в котором можно узнать какие сайты и страницы были открыты в браузере за все время. Также есть возможность узнать, что открывалось за определенный период (например, за последние сутки или за неделю).

Но, конечно, следует брать во внимание, что историю абсолютно в любом браузере на компьютере очень легко подчистить. Поэтому, если «хистори» смотрится с целью узнать, что делает за компьютером ребенок, то, велика вероятность, что родитель вовсе не увидит там никакой информации.


В этом случае лучше установить специальное приложение, через которое можно собирать достоверную информацию о том, на какие сайты заходит пользователь. Одним из таких приложений является NeoSpy. В программе предусмотрена функция скрытой установки, благодаря которой никто, кроме того, кто ее устанавливал, не узнает о том, что она работает (это справедливо, по крайней мере, для не очень подкованных пользователей ПК). О том, как устанавливать приложение и как им пользоваться присутствует много информации в Интернете.

Видео, как посмотреть историю на вашем компьютере

Это основные способы просмотра истории действий на компьютере и в браузере. В большинстве случаев их хватает, чтобы составить максимально полное представление о том, что происходило на ПК за определенное время.

Вконтакте

Всем привет Когда я работал в поддержке провайдера, то иногда мне звонили и задавали такой вопрос: может интернет провайдер видеть на какие сайты я заходил? Ну что тут могу сказать. Тогда, работая в поддержке я конечно отвечал что нет, это невозможно и что провайдер ничего такого не видит. Ну то есть говорил что видит только когда вы подключались к интернету и все… Но понятное дело что я так говорил, чтобы юзеры не бунтовались, не задавали еще больше вопросов.. ну то есть чтобы были спокойны

Что может видеть провайдер на самом деле? Я постараюсь простым языком обьяснить что он может видеть и что не может.

Ребята МИНУТОЧКУ ВНИМАНИЯ , ВАЖНЭЦКА ИНФА! У вас Windows 7? Тут такое дело.. Короче в Windows 7 при каком-то новом обновлении появляется процесс CompatTelRunner.exe и он может грузить проц! Это типа телеметрия, ну там собирают данные для статистики, для улучшения ПО. Короче если у вас Windows 7, то вам стоит отключить эту штуку! Понимаете? Как отключить это? Я об этом писал , ПОСМОТРИТЕ БЛИН!

Давайте сначала разберемся с тем что такое провайдер. Ну так, по простому. Провайдер это здание, от которого идут провода, на нем еще тарелки всякие сидят, ну спутниковые, а внутри бывают кассы по оплате, а все что остальное это тьма и темнейший лес..

Провайдер по сути это узел, который продает интернет подороже, который покупает подешевле. Подешевле это можно сказать магистральный интернет, там очень большие скорости.

У провайдера может быть десятки тысяч пользователей а то и сотни.. Это я как бы намекаю, что он не может следить за всеми, но при этом он себе в этом не отказывает.

Следить или нет — это дело чести. Шутка. Это дело государственного уровня. Есть какие-то там законы, которые обязывают провайдеров пропускать трафик через специальное устройство. В любом случае провайдер обязан выдать по запросу полицаев все данные о абоненте, который подозревается в совершении преступления в сети. Проще говоря есть ряд норм, которые провайдеру нужно выполнить, чтобы получить лицензию и предоставлять услуги

  • Может ли увидеть провайдер какие сайты я посещаю? При необходимости провайдер в большинстве случаев может получить список всех посещаемых сайтов. Но как правило это список IP-адресов или доменов за какой-то последний промежуток времени. Это может быть месяц, три месяца, полгода, год…
  • Если я буду пользоваться VPN, то провайдер не узнает что я использую торрентом? Ну тут такой момент. Да, если вы все сделаете грамотно, я имею ввиду подключение VPN, то все что будет в нем он не увидит. Торренты также будут скрыты. Но сам VPN-сервер будет виден. А также будет видно то, что именно с одним IP-адресом идет подозрительно большой обмен трафика (то есть с VPN сервером). И если админ пробьет IP, смотрит, и видит что это IP например Нидерландов, и если активность длится часами, днями, то это конечно наведет подозрения. Но это если будет причина что-то искать. Обычно всем плевать где вы там ходите и что вы там качаете..

Что видит провайдер?

  • Видит ли провайдер HTTPS? Он видит только факт использования защищенного соединения, но само содержимое он не видит.
  • Ну а что тогда по поводу HTTP? Тут провайдер видит почти все, ибо нет никакого шифрования. Заголовки пакетов, что и куда вы отправляли. Может увидеть например что вы посещали торрент-трекер, и у него будет список всех страниц.
  • Видит ли провайдер TOR? Провайдер видит только сервер TOR, расшифровать что вы там делаете он вряд сможет, если нужно то придут домой. Но чтобы это случилось, вы должны захватить планету Земля в интернете.
  • Видит ли провайдер МАК-адрес? Да, это ему видно. Благодаря маку часто у провайдеров идет привязка к оборудованию пользователя. Ну то есть чтобы кто-то не смог воспользоваться вашим интернетом, даже если он знает логин и пароль.
  • Видит ли провайдер поисковые запросы? Ну тут на самом деле вот какое дело. Он в принципе может видеть. Сами адреса он видит, это все заносится в лог, то есть все это записывается. Но вот чтобы увидеть запросы, это нужно подключат дополнительную технологию, которая будет обрабатывать пакеты и вытягивать с них запросы. Это я все к тому что это большие мощности нужны, чтобы так следить и поэтому провайдер не видит поисковые запросы.
  • Видит ли провайдер прокси? Он может только видеть, что вы соединены с каким-то сервером (который на самом деле является прокси). То есть по факту видит, но еще нужно выяснить, прокси это или просто сервер, с которым работает какая-то программа. Хотя, по большему счету это одно и тоже.
  • Так видит ли провайдер куда я захожу? Да, видит. То есть если у провайдера сотни тысяч клиентов, которые могут в сутки генерировать миллион, а то и больше заходов на те или иные сайты, то все это провайдер видит как большую гору трафика. Разумеется что он специально ничего не будет смотреть. Это для статистики и не более.
  • Видит ли провайдер что я качаю? Тут я даже не знаю что сказать. Информация о том, что вы качаете и откуда в первую очередь содержится в первом пакете, который отправляется на сервер для запуска процесса скачивания. А так провайдер видит только что вы принимаете данные с определенного IP-адреса.
  • Видит ли провайдер что я делаю в интернете? Ну, как я уже сказал, то в общем можно сказать что он видит что вы там делаете. Он может даже составить картинку, ну то есть понять что вы за пользователь, чем интересуетесь, куда заходите и так далее. Провайдер видит всю историю посещения. Но просто так это никому не интересно.
  • Хорошо, а видит ли провайдер какие сайты я посещаю в режиме инкогнито в браузере? Режим инкогнито это режим не для провайдера в первую очередь, а для других людей и для сайтов. То есть режим инкогнито позволяет сделать так, будто вы не пользовались браузером. Этим можно обмануть сайты, чтобы они не собирали о вас конфиденциальную информацию ну и знакомых, чтобы они не могли посмотреть на какие сайты вы заходили.

Когда я писал видит ли, это я имел ввиду провайдера, но с точки зрения не человека а машины! Человек видит там мало что. Ибо работников страшно мало по сравнению с количеством юзеров и их трафиком. Человек может увидеть все, но только по запросу свыше…

Но на самом деле провайдеру побарабану что вы делаете за компом. Нет такого понятия что кто-то там спецом сидит в комнате и смотрит, а что это там качают.. Пользователей просто очень много и следить за всеми вручную невозможно, все записывается. И записывается по минимуму, ибо трафика очень много и даже тут нужно экономить, хотя это всего лишь текст.. Если вы просто пользуетесь сайтами то нечего вам боятся. Даже если вы постоянно будете пользоваться VPN или Tor, то никто ничего вам не скажет, ну если вы конечно не будете делать какие-то там коварные дела

Но в чем вообще прикол в с фильмами? Прикол вот в чем. В Германии есть закон какой-то там, короче что типа нельзя качать фильмы не заплатив. Ну так вот. Как работает эта схема? Вы качаете торрент. И его же начинает качать какой-то там полицай. И он видит в самом торренте с кого он качает фильм. И тут анализируя эту статистику он и может понять, с кого можно потянуть штраф. Ну то есть вы понимаете, что тут как раз VPN будет уместным.

На этом все, надеюсь что написал все понятно и доступно. Если что не так, то извините, удачи вам и всего хорошего

18.07.2016

Инструкция

Internet Exploer хранит историю посещений в папке «Временные файлы Интернет». Запустите браузер. Если вы используете IE8, в главном меню выбирайте «Вид», затем «Панели обозревателя» и «Журнал». В правой части окна отметьте промежуток времени, который вас интересует.

Чтобы серфинга в IE7, в главном меню выбирайте «Сервис» и «Свойства обозревателя». Во вкладке «Общие» в разделе «История просмотра» нажмите «Параметры». В окне «Параметры временных файлов» выбирайте «Показать файлы».

Для просмотра истории посещений можно использовать MS Word, начиная с версии 2000 и выше. Зайдите в меню «Вставка» и выбирайте опцию «Гиперссылка». Отметьте пункт «Просмотренные страницы». В окне просмотра отобразятся ссылки на посещенные веб-узлы.

Если в настройках браузера включена функция «Удалить журнал обозреватели при выходе», увидеть историю посещений вам не удастся. Можно попробовать найти косвенные следы, оставленные веб-страницами на вашем жестком диске.

В IE встроена опция «Журнал совместимости приложений» для выявления конфликтов веб-сайтов с этим браузером. Данные о сбоях и их причинах записываются в журнал. Чтобы посмотреть его, зайдите в «Панель управления» и раскройте узел «Администрирование». Активируйте окно «Просмотр событий». В дереве консоли отметьте Internet Explorer. В меню «Вид» выбирайте команду «Найти» и отметьте все типы событий. Для продолжения нажмите «Найти далее». Если в журнале есть записи, обратите внимание на раздел «Источник».

Если вы используете Mozilla Firefox, зайдите в меню «Журнал» и выбирайте команду «Показать весь журнал». Дважды щелкните по иконке с интервалом времени, который вас интересует.

Как и все браузеры, Mozilla сохраняет на жесткий диск содержимое посещенных страниц для более быстрой загрузки при повторном посещении . Папка с этим содержимым называется кэш. Чтобы посмотреть кэш, введите в адресную строку about:cache. В разделе Disk cache device перейдите по ссылке List Cache Entries.

Чтобы посмотреть историю посещений в браузере Opera, нажмите кнопку Opera и выбирайте опцию «История». Раскройте двойным щелчком папку с датами, которую хотите посмотреть. Для просмотра кэша этого браузера в адресной строке напишите opera:cache.

Если вам непременно нужно знать, как в ваше отсутствие используется компьютер, установите программу-шпион , которая будет сообщать, какие действия на нем производились. Такие программы отслеживают нажатия клавиш, открывающиеся окна и данные, которые заносились в буфер обмена. При необходимости программы могут делать скрин-шоты экрана через заданные промежутки времени.

Файлы просмотренных страниц браузер записывает в кэш-память и хранит их там определенное время, чтобы потом, когда вы вернетесь на данную страницу, не тратить время и ресурсы на новую загрузку. Если у вас возникла необходимость просмотреть содержимое кэш, это можно сделать двумя способами – найти непосредственно саму папку c файлами на компьютере (в директории Documents and Settings) или проделать ряд нехитрых манипуляций в работающем браузере.

Вам понадобится

Инструкция

Включите на своем компьютере отображение скрытых папок и файлов. Для этого откройте любую папку Windows и выберите в меню «Сервис» пункт «Свойства папки». В открывшемся окне выберите вкладку «Вид», в появившемся списке поставьте маркер в строке «Показывать скрытые файлы и папки» и нажмите на кнопку «Применить ко всем папкам».

Найдите директорию, в которой хранит данные кэш ваш браузер:

Internet Explorer C:\Documents and Settings\ваше имя пользователя\Local Settings\Temporary Internet Files

Google Chrome C:\Documents and Settings\ваше имя пользователя\Local Settings\Application Data\Google\Chrome\User Data\Default\Cache

Mozilla Firefox C:\Documents and Settings\ваше имя пользователя\Local Settings\Application Data\Mozilla\Firefox\Profiles\kbthds8h.default\Cache

Opera C:\Documents and Settings\ваше имя пользователя\Local Settings\Application Data\Opera\Opera\cache

Файлы, сохраненные в кэш, в вашем распоряжении.

Запустите браузер Mozilla Firefox. Чтобы просмотреть содержимое кэш-памяти, наберите в адресной строке браузера команду “about:cache”, на открывшейся странице нажмите на ссылку List Cache Entries.

Если вы захотите очистить кэш, выберите в меню «Инструменты» пункт «Настройки», а в них — вкладку «Приватность». Нажмите на «очистить недавнюю историю». Настроить параметры сохранения кэш можно там же, на вкладке «Дополнительные» в меню «Сеть».

Запустите браузер Opera. Чтобы просмотреть кэш, наберите в командной строке браузера команду “opera:cache”. Просмотреть возможно как все содержимое памяти целиком, так и выбирать файлы по отдельным категориям.

Для настройки параметров и очистки кэш выберите в меню «Настройки» пункт «Общие настройки» или нажмите комбинацию клавиш Ctrl+F12. В появившемся окне выберите вкладку «Расширенные», а в ней пункт «История».

Всем привет! В этой статье вы узнаете, как посмотреть историю посещения сайтов на различных браузерах. Если вы часто пользуетесь Интернетом, то наверняка, открываете множество ссылок, сайтов и приложений. Это всё сохраняется в истории браузера. Ниже я покажу вам, как можно прочитать историю посещения сайтов на некоторых браузерах.

1. Google Chrome

  1. Найдите под кнопкой закрытия браузера иконку гаечного ключа (она расположена чуть ниже строки «Масштаб »), нажмите на него и откройте «Историю ». История покажет вам название сайта, точную дату и время, когда вы на него заходили.
  2. Искомую страницу сайта можно также найти, воспользовавшись Поиском истории.
  3. Нажав на строку «История », вы увидите ссылки на сайты, которые посещали на днях. Если хотите увидеть названия сайтов с прошлой недели или месяца назад, нажмите на кнопку «Раньше ».
  4. Также историю можно открыть с помощью комбинации клавиш на клавиатуре: Ctrl+H (англ.).

2. Opera

  1. Если боковая панель отсутствует. В верхнем левом углу экрана нажмите на кнопку и в появившемся меню выберите «История ».
  2. Если включена боковая панель. Найдите значок часов и нажмите на него. Откроется окно «История ». Посещаемые сайты там сортируются следующим образом: сегодня, вчера, на этой неделе, в этом месяце, ранее. Чтобы открыть любой из периодов, достаточно просто нажать на него один раз левой кнопкой мыши.

Если вы ищете конкретный сайт, тогда удобнее будет воспользоваться поисковиком (строка с лупой).

Как посмотреть историю посещения сайтов?

А вот как посмотреть историю посещения сайтов с помощью клавиатуры:

Ctrl + Shift + H (англ.).

3. Mozilla Firefox

  1. Найдите в левом верхнем углу оранжевую кнопку и нажмите на неё. В открывшемся окошке справа наведите курсор мышки на строку «Журнал ». И далее нажмите «Показать весь журнал ».
  2. Если у вас отсутствует оранжевая кнопка, тогда воспользуйтесь строкой меню вверху окна браузера. Там найдите «Журнал » и откройте его. Справа в верхнем углу будет доступна строка поиска. Так, вы сможете отыскать конкретный сайт.

Вызвать журнал истории посещений можно и при помощи клавиатуры:

Ctrl+Shift+H (англ.).

4. Safari

  1. В главном меню выберите: «История » – «Показать всю историю ».
  2. На клавиатуре это можно сделать вот так: Alt + Command + 2 .

На этом буду завершать статью. Хочу вам предложить подписаться на новые статьи блога, сделать это можно, всего вписатв свой email в конце статьи и я буду новенькое присылать прямо вам на почту.

Как узнать, что я лайкнул в контакте? » DelPC.ru

Каждый пользователь совершенно по разному относится к той информации, которую он лайкает в социальной сети “ВКонтакте”. Есть ряд пользователей, которые лайкают только те фотографии, записи и другое, которые хотят потом просмотреть ещё раз. Возникает вопрос: “Как посмотреть, что я лайкнул в контакте”. Вся понравившаяся информация собирается в отдельном разделе. Для того, чтобы этот раздел не пустовал, надо поставить лайк.

Как лайкнуть фото в контакте:

  1. Откройте понравившуюся фотографии
  2. Наведите мышкой на сердечко (или на верхнюю часть фото, чтобы появилось сердце)
  3. Нажмите на него

В социальной сети “Вконтакте” есть страница, на которой отображается все, что вы отмечаете как понравившееся: фото, видео, товары, записи, ссылки и даже страницы пользователей. Как посмотреть кого лайкнул в ВК:

  1. Перейдите в пункт меню “Мои закладки”. Меню с этим разделом находится левее от изображения профиля
  2. Если такого пункта у вас нет, перейдите в пункт меню “Мои настройки” — вкладка “Общие” и установите галочку напротив соответствующего пункта
  3. После того как пункт “Мои закладки” у вас появится, перейдите в него и посмотрите всё, лайкнутые записи в ВК и всё, что вы лайкали от своего имени. Если вы нажмёте вкладку “Люди”, то увидите список людей, который отвечает на вопрос “Кого лайкнул в ВК”

К сожалению, в данном разделе отображаются только недавно понравившиеся записи. Просмотреть весь контент, отмеченный лайком, не получится.

Другие пользователи тоже оценивают посты, фотографии и другое. Они могут также оценить и ваши записи. Как посмотреть кто лайкнул фото в вк:

  1. Наведите курсором на необходимую запись. А точнее, на сердечко, которое означает Like (наведите, но не нажимайте)
  2. Появится маленькое окошко, в котором будут показаны 6 пользователей, которые поставили лайк вк
  3. В это же окошек будет надпись “Понравилось n людям”, где n – это количество лайкнувших людей

Чтобы посмотреть всех пользователей, нажмите на неё. После этого действия высветится окно побольше, где будут все, кто нажал “Like”.

Теперь вы знаете, как смотреть кто лайкнул вк ваши записи. Напомним, что в обновленной версии социальной сети “Вконтакте” появилась новая функция. Открыв раздел “Новости” вы сможете просматривать записи не в очередности выложенных постов по времени. Теперь будут отображаться записи, которые отметили лайком или прокомментировали пользователи, находящиеся в вашем списке друзей.

Включить эту функцию можно так:

  1. Перейдите в раздел “Мои новости”
  2. Вверху страницы установите галочку напротив “Сначала интересные”

Если вы не хотите, чтобы кто-то видел какие записи вы лайкаете, то данную функцию можно отключить в настройках приватности и ваши друзья не увидят, чем вы интересуетесь.

Как можно узнать, кто заходил на мою страницу ВКонтакте (через приложение):

  1. Перейдите в игры и введите в поле поиска “мои гости”
  2. Нажмите на найденное приложение “Мои гости”
  3. В следующем окошке нажмите “Запустить приложение”
  4. Закройте предложение сыграть в игру

Так как вы только установили это приложение, гостей вы еще не увидите, у вас будет пустое окошко.

Появятся они немного позже, а пока можно добавить кнопку быстрого перехода к списку гостей. Для этого нажмите на соответствующую ссылку и установите галочку.

Теперь в левой колонке у вас появился новый пункт.

Перейдя по нему вы будете попадать в список своих гостей. Когда появится новый гость, вы увидите возле пункта “Мои гости” цифру с количеством новых гостей.

Когда вы зайдете в приложение через некоторое время, вы увидите своих гостей.

Как можно посмотреть, кто заходил на мою страницу ВКонтакте другими способами? Никак! Только с помощью похожих приложений. К сожалению, приложение не всегда корректно показывает всех гостей, но и это лучше чем ничего.

Предупреждаем! Все сторонние сайты, которые просят вас ввести логин и пароль от вашего аккаунта ВК для того, чтобы вы узнали кто заходил на мою страницу ВКонтакте — являются мошенническими. Их цель – узнать ваши учётные данные для последующих мошеннических целей. Ни в коем случае не вводите свои логин и пароль на сторонних сайтах!

Видно ли в Телеграмме, кто заходил к тебе на страницу

Telegram представляет собой кроссплатформенный мессенджер, при помощи которого пользователи со всего мира могут обмениваться сообщениями, файлами, фото, звонить друг другу, создавать группы и многое другое. Приложение доступно для устройств на всех платформах. В связи с постоянно растущей популярностью мессенджера и расширением его функционала, пользователей логично интересует, видно ли в приложении Телеграмм, кто и когда заходил к тебе на личную страницу. Это объясняется тем, что некоторых автоматически ассоциируют данную программу с ВК, где подобная опция возможна (в дополнительных приложениях есть такие, которые отображают подобную информацию).

Видно ли в Telegram, кто посещал твой аккаунт?

Нет, данный функционал, который бы показывал гостей профиля, не предусмотрен. Точно так же, как и других популярных мессенджерах (Viber, WhatsApp). Создатели подобных приложений следят за конфиденциальностью данных. Особенно это касается Телеграмм, который на сегодняшний день считается одним из самых защищенных, так как даже большинству специальных служб отказано в получении информации о пользователях.

Если в ВК есть различные дополнения, которые можно найти непосредственно в социальной сети, то в Telegram такого нет. Единственная возможность – это установить стороннюю программу от неизвестного производителя. Она не только может начать передавать персональные данные из менеджера, но и копировать ее с самого телефона и других приложений, установленных на нем. Так злоумышленники могут зайти к тебе на страницу, получить доступ к системе онлайн-банкинга или просто считать данные о привязанных банковских картах. Потому так рисковать не стоит.

Читайте также: Боты Телеграм с информацией о человеке.

Каким образом проверить, заходил ли кто-то на страницу, чтобы взломать её

Данная опция будет полезна тем, кто интересуется, заходил ли к ним кто-либо на страницу, чтобы получить данные или взломать её. Увидеть данный факт очень просто.

Чтобы проверить это в Телеграм, нужно:

  1. Открыть мессенджер и авторизироваться в нем.
  2. Перейти в настройки мессенджера и нажать «Активные сеансы».
  3. Откроется окно, в котором будут указаны посещения аккаунта и, что более важно, информация об устройствах, с которых осуществлялся вход. При этом видно также и время открытия профиля и используемая версия приложения Телеграм. Соответственно, если вы не являетесь владельцем того или иного устройства, то лучше перейти в настойки безопасности аккаунта и задать новый пароль. Особенно, если явно видно, что кто-то пытался заходить к тебе на личную страницу.

Также в этом меню можно настроить доступ приложения (например, если известно с чьего устройства был осуществлен вход, но пользователь хочет исключить такую возможность в дальнейшем). Для этого нужно перейти в «Настройки» и далее в «Приватность и Безопасность».

Это может быть полезным: Видно ли в Инстаграмме, кто заходил на страницу.

Все о доступе к личным данным в Телеграмм

Хоть мессенджер Телеграмм и является наиболее надежным с точки зрения пользователей, нужно учитывать и то, к каким серверам он осуществляет подключение, чтобы сохранять информацию о пользователях (без этого работа любой аналогичной программы была бы невозможной).

Дело в том, что с мая 2018 г. на территории ЕС был принят Общий регламент по защите данных (сокращенно GDPR). Это постановление, согласно которому все пользователи, которые проживают или временно находятся на территории Евросоюза должны понимать, что за из данными может осуществляться контроль.

Если говорить простым языком, то это означает, что любая социальная сеть или иное ПО, предназначенное для общения, в обязательном порядке соглашаются с тем, что вся хранящаяся на серверах информация, по запросу может быть передана органам самоуправления. И они могут видеть всю информацию вашей страницы, если зайдут на нее. Такие мессенджеры, как WhatsApp, Viber и другие, просто не могут отказать в этом праве. В противном случае владельцам компаний будут ежедневно начисляться огромные штрафы. Например, за отказ придерживаться закону владелец сервиса может выплатить около 20 млн евро или до 4% от годовой прибыли компании (учитывается предыдущий финансовый год). Именно поэтому во многих приложениях несколько лет назад появились новые условия использования подобных программ. Это коснулось и сервиса Telegram.

При этом пользователь может не только посмотреть какие данные экспортируются, но и определить, что он не хочет передавать на сервера.

Для этого необходимо:

  1. Скачать клиент Telegram Desktop. Сделать это можно, перейдя на официальный сайт мессенджера https://desktop.telegram.org/.
  2. После установки программы требуется найти @GDPR Bot (официальный бот GDPR) и добавить его.
  3. В чате с ботом необходимо ввести /access и отправить сообщение.

После этого достаточно следовать инструкциям бота. Но можно пойти и более простым путем. Получить необходимые данные можно и через привычные настройки мессенджера. В них достаточно выбрать пункт «Экспорт данных».

В открывшемся списке необходимо отметить галочками те, пункты, которые интересуют пользователя.

Видео-инструкция

Мы разобрали, как увидеть в приложении Телеграмм, кто же именно и когда заходил к тебе на личную страницу. В видео будет рассмотрена аналогичная проблема в Инстаграме.

Сайт vkontakte.ru — Вконтакте — vk.com — «Статистика сайта «вконтакте». Как узнать из каких городов чаще заходят на страницу. Как слушать музыку более полу-часа в день.»

Заметила такую закономерность, что все друзья моего возраста (от 40 лет) из Санкт-Петербурга и Москвы предпочитают сеть «вконтакте», не смотря на довольно взрослый возраст.

Для меня «vkontakte» намного удобней похожих сайтов, здесь я не только общаюсь, но и сохраняю полезные статьи, ссылки, музыку, фотографии и слушаю музыку.

 

Статистика «вконтакте».

Для того, чтобы узнать, кто заходил к вам на страницу, пол, возраст, город и страну, нужно иметь не менее ста подписчиков. Так как на меня часто подписываются с предложениями похудеть, я оставляю эти страницы в подписчиках, таким образом, количество подписчиков каждый день растёт. На смартфоне эту функцию можно найти нажав на три точки в верхнем правом углу и выбрать пункт: посмотреть статистику.

Первая вкладка: охват страницы, сообщает о том, сколько человек увидели мои новости. Полный охват: показывает количество всех пользователей просмотревших мои новости, а охват подписчиков, только тех, кто подписан на меня.

Отсюда мы видим, что мои новости просмотрели 23 пользователя.

 

Пролистав ниже я вижу возраст тех, кто просматривал мои новости, посты или фотографии.

Далее города из которых заходили.

С каких устройств.

Вторая вкладка: посещаемость, показывает тех, кто зашёл на мою страницу. По первой строчке, можно понять количество просмотров, на второй уникальных посетителей. Отсюда видно, что заходили 9 пользователей, посмотрели страницу 12 раз. Кто-то из пользователей заходил несколько раз.

Количество мужчин и женщин и возрастная группа.

Во вкладке города, можно увидеть тот город, который пользователь указал у себя на странице, в качестве города проживания.

Если город не указан, будет отображаться только страна, из которой пользователь выходит в сеть.

В третьей вкладке активность отображается сколько человек скрыли меня из новостей, написали комментарии, поделились моей новость.

Если заходить в эту вкладку с компьютера, то можно увидеть количество пользователей подписавшихся на новости. На мои новости подписались два человека.

Музыка.

К сожалению, на сайте появились некоторые ограничения по прослушиванию музыки, которую теперь в фоновом режиме можно слушать всего лишь пол-часа в день, либо нужно оплачивать дополнительные пакеты услуг. Если в настройках смартфона изменить функцию автоблокировки, то можно будет слушать без ограничений, правда батарея будет разряжаться гораздо быстрей. Нужно зайти в настройки и выбрать: экран и яркость, автоблокировка , далее выбрать пункт: никогда.

 

Группы. Как подписаться на уведомления.

Я подписана на большое количество групп и страниц разной тематики, чтобы в таком огромном количестве информации не пропустить нужную, включаю уведомления наиболее важных групп. Сделать это можно нажав три точки в правом верхнем углу и выбрать пункт: уведомлять о новых записях. Таким же образом можно получать уведомления со страниц пользователей.

Я создала несколько групп, для того, чтобы можно было сохранять полезную информацию в них.

 

«Вконтакте» очень удобная сеть, в которой много интересного контента, планирую и дальше оставаться активным пользователем сети.

Telegram — часто задаваемые вопросы

Общие вопросы

Что такое Telegram?

Telegram — это быстрое и защищённое приложение для обмена сообщениями. Почти как SMS или e-mail, только помимо отправки простых текстовых сообщений можно также отправлять фото, видео и любые другие файлы. Ещё можно создавать групповые чаты (до 200 000 участников), читать каналы и совершать видео- и аудиозвонки.

Всё это можно делать на неограниченном количестве устройств — на каждом из них будут все ваши контакты, чаты и история сообщений. Приложения доступны как для мобильных устройств, так и для ПК, и даже для браузера.

Чем Telegram отличается от WhatsApp?

Пожалуй, если мы распишем все отличия, то они не влезут на этот сайт. Поэтому ограничимся основными:

  • Telegram может работать одновременно на нескольких устройствах. Вам не нужно иметь приложение на телефоне, чтобы пользоваться Телеграмом на компьютере.
  • Вам вообще не обязательно устанавливать Telegram на телефон. Код для входа в первый раз придёт в СМС, а при последующих логинах будет приходить в приложение Telegram.
  • История сообщений в Telegram синхронизируется между устройствами в реальном времени. Можно начать писать сообщение на телефоне и дописать его на ПК.
  • Любое отправленное сообщение можно редактировать в течение двух дней после отправки.
  • Telegram хранит все ваши данные в облаке, а не в памяти телефона. Все скачанные фото и файлы можно удалить с устройства, чтобы освободить место — они не потеряются и их можно будет скачать обратно в любой момент.
  • В Телеграме можно отправлять любые файлы объёмом до 1.5 гб без ограничения по типу или количеству.
  • Вам не обязательно давать кому-то свой номер телефона, чтобы с ним общаться. Достаточно придумать себе @юзернейм (псевдоним), а номер останется скрытым.
  • В Telegram есть огромное количество стикеров, доступных для установки в один клик. Если не нашли подходящих, можно создать свой набор прямо в приложении.

С более полным сравнением можете ознакомиться в этой статье.

Кому он нужен?

Telegram создан для всех, кто предпочитает быстрый и надёжный обмен сообщениями и звонками. Предприниматели и небольшие компании оценят группы, приложения для компьютера и работу с файлами.

В групповых чатах доступна пересылка сообщений, упоминания и хештеги — поэтому даже в больших конференциях (поддерживается до 200 тысяч участников) общение эффективно и упорядочено. Вы можете добавить в группу модераторов, которые будут блюсти порядок при помощи специальных инструментов. В публичные группы может вступить кто угодно, поэтому они являются отличным вариантом для сбора фидбека или просто обсуждений на любую тему.

Для любителей фото и картинок в Телеграме есть встроенный поиск GIF, удобнейший редактор фото и море бесплатных стикеров. При этом вам не нужно беспокоиться о том, что все эти полезности займут всё место на вашем телефоне — благодаря облачным технологиям и управлению кэшем Telegram необходимо чуть больше 100 Мб на устройстве.

Сколько лет существует Telegram?

Telegram для iOS был выпущен 14 августа 2013 года. Альфа-версия Telegram для Android была официально выпущена 20 октября 2013 года. Со временем появляется все больше и больше клиентов для Telegram, создающихся сторонними разработчиками при помощи открытой платформы.

Какие устройства поддерживаются?

Telegram можно установить на телефон, планшет, компьютер или использовать его онлайн. Поддерживаются устройства на iOS, Android, Windows Phone, Windows и многих других ОС. Список всех приложений доступен на странице скачивания.

Вы можете войти в Telegram на нескольких устройствах одновременно. Ограничений на количество одновременных сессий нет.

Кто создатели Телеграмм?

Телеграм поддерживается Павлом и Николаем Дуровыми. Павел обеспечивает финансовую и идеологическую поддержку, тогда как Николай занят технической стороной. Специально для Telegram был разработан уникальный протокол — открытый, безопасный и способный эффективно работать с несколькими дата-центрами. В итоге, Telegram — самый быстрый и безопасный мессенджер в мире.

Читайте также: пресса о Telegram

В какой стране сейчас находится команда Telegram?

Штаб-квартира Telegram находится в Дубаях.

Родиной большинства разработчиков является Санкт-Петербург — город, известный в том числе своей невероятной концентрацией талантливых инженеров и разработчиков. Однако команде Telegram пришлось уехать из России из-за местных законов по регулированию айти-отрасли и «осесть» в ОАЭ.

Как вы зарабатываете?

Миссия Telegram — удобное, безопасное и на 100% бесплатное общение.

Павел Дуров, который лично финансировал Telegram большую часть его существования, выразил свои мысли по поводу дальнейшего обеспечения Telegram в этом посте.

Несмотря на планируемую в 2021 монетизацию (которая необходима для оплаты инфраструктуры и выплаты зарплат), прибыль никогда не будет приоритетной целью для Telegram.

Я нашёл незаконный контент. Куда мне о нём сообщить?

Все чаты и приватные группы в Telegram — частная и неприкосновенная собственность их владельцев. Мы не принимаем никаких запросов, связанных с ними.

Однако, каналы, наборы стикеров и боты доступны публично. Если вы обнаружили набор стикеров или бота, которые, по вашему, являются нелегальными, пожалуйста, сообщите об этом на [email protected]

Бот или канал нарушает мои авторские права. Что делать?

Как было сказано выше, все приватные группы и чаты в Telegram — частная и неприкосновенная собственность их владельцев. Мы не принимаем никаких запросов, связанных с ними.

Однако если ваши права нарушает бот, канал или набор стикеров, пожалуйста, сообщите об этом на адрес [email protected]

Постойте-ка! Вы что, удаляете контент по запросу третьих лиц?

Наша задача — предоставить безопасный метод коммуникации, который работал бы у всех и везде без исключения. Именно поэтому, для предоставления возможности связи там, где она больше всего нужна (ну, и для того, чтобы Telegram не забанили в App Store и Google Play), нам приходится удалять контент по запросу третьих лиц. Пока что это относится только к каналам, стикерам и ботам. К примеру, мы удаляем наборы стикеров, нарушающие авторские права, или удаляем ботов, распространяющих порнографию.

Контент, созданный пользователями, не является частью приложения Telegram. Поэтому мы удаляем весь нелегальный контент по запросам, отправленным на специальную почту [email protected] и [email protected]

Однако, мы не занимаемся цензурой и не ограничиваем свободу слова. Например, если в какой-то стране запрещена критика правительства, то Telegram не станет никак это регулировать и удалять контент пользователей. В то время, как мы блокируем и удаляем связанные с террористами боты и каналы, все остальные могут спать спокойно — мы не блокируем тех, кто мирно выражает своё альтернативное мнение.

Моего бота или набор стикеров забанили, что делать?

Если вы считаете, что ваш канал, набор стикеров или бота забанили необоснованно, напишите на почту [email protected]

Основные возможности

Кому можно писать?

Можно писать всем, кто есть в ваших контактах и у кого установлен Telegram. Также вы можете связаться с любым человеком, у которого есть имя пользователя (юзернейм) — знать номер телефона для этого не обязательно.

Для своего аккаунта вы тоже можете придумать имя пользователя. Обратите внимание, что в таком случае другим пользователям НЕ виден ваш номер телефона.

Кто может написать мне?

Любой пользователь Telegram может написать вам если он знает ваш номер телефона, либо если вы сами напишете ему первые.

Если ваш номер телефона неизвестен, то начать с вами чат смогут в этих случаях:

  • Если вы и ваш собеседник состоите в одной и той же группе.
  • Если вы установили в своём аккаунте публичный юзернейм (имя пользователя) — тогда ваш аккаунт можно будет найти по этому юзернейму через поиск.
  • Если вы включили функцию «Люди рядом» (по умолчанию она отключена).

Как узнать, у кого из моих контактов установлен Telegram?

Контакты, у которых есть Telegram, показываются во вкладке Contacts. Ещё у них есть картинки.

Как пригласить друзей?

Чтобы пригласить друзей в Telegram, достаточно отправить ссылку на скачивание программы любому вашему контакту. Как только ваш друг установит приложение, он появится в вашем списке контактов.

Ссылка: https://telegram.org/dl

Что означают галочки напротив сообщений?

— сообщение отправлено (оно уже сохранено на нашем сервере и ждёт, пока ваш собеседник откроет Telegram). Собеседнику пришло уведомление о новом сообщении.

— сообщение прочитано (собеседник запустил Telegram и открыл диалог с этим сообщением).

N. B. В телеграме нет никакого обозначения для сообщений, «доставленных на устройство», потому что Telegram можно запустить на неограниченном числе устройств. Поэтому было бы непонятно, на какое именно из устройств доставлено сообщение.

Можно ли скрыть свой статус онлайн?

Совсем скрыть статус онлайн нельзя. Однако, вы можете скрыть информацию о том, когда в последний раз вы были в сети. Это делается в настройках Приватности и безопасности (см. запись в блоге).

Обратите внимание: вы не увидите последнее время в сети тех людей, от которых скрыли своё. Для вас будет доступно только приблизительное значение:

  • Заходил(а) недавно — от 3 дней до нескольких секунд назад
  • Заходил(а) на этой неделе — от 3 до 7 дней
  • Заходил(а) в этом месяце — от 7 дней до месяца
  • Заходил(а) давно — более месяца. Также этот статус показывается заблокированным пользователям.

Кто может увидеть, что я в сети?

Правила видимости времени в сети, работают и для статуса «онлайн». Пользователи видят, что вы онлайн, только если им доступно ваше последнее время в сети.

В этом правиле есть исключения, так как в некоторых ситуациях очевидно, что вы сейчас онлайн. Независимо от настроек приватности, на короткий промежуток времени (~30 секунд) всем будет видно, что вы в сети, если:

  • Вы отправили личное сообщение пользователю, который состоит с вами в одной группе.
  • Вы прочитали сообщение в приватном чате.
  • Вы печатаете сообщение в общую группу или в личные сообщения (тогда будет виден статус X печатает…).

Если вы скрыли ото всех время своего последнего пребывания в сети и не делаете ничего из вышеперечисленного, то никто никогда не сможет увидеть, что вы онлайн. Другой способ скрыть от кого-то, что вы в сети — заблокировать этого человека.

Что делает функция «Люди рядом»?

«Люди рядом» — это функция, благодаря которой возможен поиск местных групп и собеседников, находящихся неподалёку (например, это может быть чат вашего дома). Также можно обмениваться контактами с пользователями в непосредственной близости от вас.

Включить эту функцию можно в разделе Контакты, или в боковом меню на Android.

Пока у вас на экране работает эта функция (и только при этом условии), ваш профиль будет отображаться в этом разделе у всех людей поблизости. Также можно сделать так, чтобы она работала постоянно — для этого нажмите на кнопку «Показывать меня».

Обратите внимание: эта функция отключена по умолчанию — для её активации нужно вручную зайти в соответствующий раздел и нажать на кнопку. Если вы получаете сообщения от незнакомых людей, см. вопрос кто может написать мне?

Могу ли я удалить своё сообщение?

Да. Удалять можно как свои, так и чужие сообщения в личных чатах (в группах можно удалять только свои сообщения). Также можно удалить весь чат полностью — удаление произойдёт у обоих собеседников.

Можно ли звонить через Telegram?

Да! На текущий момент аудио- и видеозвонки доступны каждому пользователю Телеграмм. Кроме того, вы можете создать голосовой чат в группе (это не то же самое, что групповой звонок).

Как мне поставить эмодзи (смайлик)?

Просто напечатайте любое слово в поле ввода сообщения и выберите эмодзи из предложенных. Также можно напечатать двоеточие и ключевое слово — например, :сердце или :smile.

Вы можете предложить свои варианты соответствий эмодзи и слов с помощью нашей платформы переводов.

Можно ли сохранить переписку на компьютер?

Да. Вы можете экспортировать всю историю переписки на компьютер, включая файлы и фото. Подробнее об этом читайте в этой статье.

Как разделить мои контакты по группам (коллеги/друзья)?

К сожалению, такой опции на данный момент не существует. Возможно, в будущем такие функции будут введены в приложения Telegram.

Как включить русский язык в Telegram?

В свежих версиях Telegram русский и другие популярные языки можно включить в настройках (никаких файлов, как это было раньше, скачивать не нужно).

iOS

Android и Telegram Desktop

Настройки > Язык > Выберите ваш язык.

Нажмите на иконку меню в верхнем левом углу > Настройки > Язык > Выберите ваш язык.

Если вашего языка нет в списке, вы можете установить его со страницы локализаций.

Аккаунт

Кому виден мой номер телефона?

Только тем, кто знает ваш номер и добавил его себе в контакты. Все остальные пользователи, включая участников групп, не видят ваш номер. Можно ещё сильнее ужесточить эти правила в разделе «Номер телефона» настроек приватности.

У меня теперь новый номер, что делать?

В Telegram действует принцип один номер — один аккаунт. Если у вас есть несколько номеров, то вы можете:

  • Перенести аккаунт со старого номера на новый. Этот вариант подойдёт, если вы решили окончательно сменить свой номер (например, при переезде в другую страну). Для этого просто перейдите в настройки и смените привязанный к аккаунту номер. Важно: для переноса у вас обязательно должен быть доступ к старому номеру. Если у вас его нет, вы рискуете потерять доступ к аккаунту.
  • Использовать оба номера. Это будет полезно если, к примеру, у вас есть личный и рабочий телефон. В таком случае вы можете зарегистрировать на этот номер новый Telegram-аккаунт и переключаться между аккаунтами прямо в приложении. У каждого аккаунта будут свои контакты, истории переписок и остальные данные.

Если новый номер у вас временно (например, вы поехали в другую страну и купили местную SIM), ничего делать не нужно.

Как выйти из аккаунта?

В большинстве случаев выходить из аккаунта не нужно.

  • Если вам нужно войти на другом устройстве, вам не нужно выходить из Telegram. Вы можете использовать телеграм на каком угодно количестве устройств одновременно.
  • Если у вас закончилось место на устройстве, вам тоже не нужно выходить. Нужно просто очистить кэш в разделе «Данные и хранилище > Использование хранилища» в настройках.
  • Если вам необходимо использовать несколько аккаунтов, вы можете добавить их все и переключаться между ними в приложении. Выходить для этого из аккаунта не нужно.
  • Если к вашему устройству имеет доступ кто-то кроме вас, то вы можете защититься с помощью пин-кода блокировки, который нужно будет вводить каждый раз, чтобы открыть Telegram. Установить его можно в разделе «Приватность и безопасность» в настройках.

Если вам всё же нужно выйти из аккаунта, то сделать это можно так:

iOS

Android и Telegram Desktop

Настройки > Изменить (в правом верхнем углу) > Выйти (в самом низу).

Нажмите на иконку в верхнем левом углу > Настройки > Три точки в правом верхнем углу > Выйти.

Если вы выйдете из аккаунта, вы не потеряете свои сообщения в чатах. Однако все секретные чаты будут безвозвратно удалены вместе с сообщениями (у собеседника они останутся).

Как сменить номер телефона?

Вы можете перенести свой аккаунт на новый номер телефона. Все данные, включая секретные чаты, контакты, сообщения и файлы, будут сохранены.

Для смены номера перейдите в настройки, затем нажмите на номер своего телефона. Если на новый номер уже зарегистрирован аккаунт, его необходимо удалить.

Как удалить мой аккаунт?

Чтобы удалить аккаунт, перейдите на специальную страницу. Удаление аккаунта повлечёт за собой полное и безвозвратное удаление ваших сообщений, контактов, чатов и прочих данных. Все чаты и каналы, создателем которых вы являетесь, останутся без создателя (однако с другими администраторами ничего не случится).

Удаление аккаунта должно быть подтверждено через приложение Telegram (а не через SMS). Обратите внимание, что аккаунт удаляется окончательно и восстановлению не подлежит.

Что произойдёт, если я удалю свой аккаунт?

Как было сказано выше, все ваши данные будут удалены с серверов Telegram. Все группы, стикеры, чаты, история сообщений и прочий контент, связанный с вашим аккаунтом, будет удалён. Если вы создавали группы, то участники смогут продолжить в них общаться.

Важно: ваши сообщения в группах и в личных чатах не удалятся. У всех, с кем у вас были чаты, вы станете отображаться как «Удалённый аккаунт». Если вам нужно удалить сообщения или чаты, это необходимо сделать вручную.

Обратите внимание, что удаление аккаунта необратимо. Если после удаления аккаунта вы (или кто-то другой) снова зарегистрируетесь на тот же номер, то новый аккаунт будет абсолютно «пустым» — то есть без какой-либо информации. Не будет никаких следов того, что раньше им кто-то пользовался.

Как работает самоуничтожение аккаунта?

Telegram — некоммерческая организация и мы очень дорожим свободным местом на наших дисках. Если вы перестанете пользоваться Телеграмом и не будете появляться в сети в течение как минимум шести месяцев, то ваша учётная запись будет удалена вместе со всеми сообщениями, файлами, контактами и другими данными, которые храняться в облаке Telegram.

В настройках можно изменить период, по истечении которого ваш неактивный аккаунт будет самоуничтожен.

Мой телефон украли, что делать?

К сожалению, на данный момент номер телефона это единственный способ входа в Telegram. Мы не собираем никакую дополнительную информацию о вас, поэтому у того, у кого есть доступ к вашему номеру, есть доступ и к телеграму. Это означает, что мы никак не сможем вам помочь, если у вас нет доступа ни к номеру телефона, ни к Telegram на другом устройстве.

Если у вас есть доступ к Telegram на другом устройстве
  • Перейдите в Настройки > Конфиденциальность и включите двухэтапную авторизацию (как это сделать). Таким образом, одного номера телефона будет недостаточно для входа в учетную запись.
  • Завершите сеанс Telegram на старом устройстве. Тот, у кого есть ваш телефон, не сможет снова войти в систему, поскольку не знает вашего пароля.
  • Обратитесь к своему оператору связи, чтобы он заблокировал вашу старую SIM-карту и выдал новую с вашим номером.

Если вы решили сменить номер телефона, то не забудьте зайти в Настройки и привязать аккаунт к новому номеру. Как это сделать?

Если у вас нет доступа к Telegram на других устройствах

Прежде всего, вам необходимо связаться с вашим оператором связи, чтобы он перевыпустил вашу SIM-карту и заблокировал утерянную.

Подождите, пока вы получите новую симку со старым номером, войдите в Telegram и завершите сеансы на старом устройстве.

Удаление конфиденциальных данных

Как правило, воры сразу же выбрасывают SIM-карту (чтобы было сложнее найти телефон), так что риск для данных в случае обычной мелкой кражи невелик. Но если у вас есть причины беспокоиться о данных на телефоне и вы не можете выйти из аккаунта с помощью других устройств, то лучше всего выполнить удалённый сброс вашего устройства. Подробнее об этом можно прочитать здесь: iOS, Android.

Вы можете удалить свою учётную запись Telegram, если вы вошли в систему хотя бы на одном из других своих устройств (мобильном или десктопе). Обратите внимание, что неактивные учетные записи Telegram автоматически самоуничтожаются по прошествии определенного периода времени — 6 месяцев по умолчанию.

Как завершить ненужные сеансы?

Если у вас есть подозрение, что кто-то кроме вас использует ваш аккаунт Telegram, то вы всегда можете посмотреть список сеансов (логинов) и завершить ненужные.

iOS

Android и Telegram Desktop

Настройки > Устройства > Редактировать (в правом верхнем углу).

Нажмите на кнопку меню в левом верхнем углу > Настройки > Конфиденциальность > Показать все сеансы.

Для дополнительной защиты аккаунта рекомендуем установить дополнительный пароль, который потребуется вводить при каждом логине.

Обратите внимание: для завершения сеансов необходимо, чтобы вы были залогинены в свой текущий аккаунт в течение минимум 7 дней.

Не могу войти: пишет, что мой номер заблокирован. Что делать?

В очень редких случаях пользователи не могут войти или зарегистрироваться в Telegram из-за ошибки «Номер телефона заблокирован» (или «Your phone was banned»).

Для решения этой проблемы вам необходимо обратиться в поддержку через один из этих каналов связи:

Вкратце опишите свою проблему и обязательно укажите номер телефона, с которым возникла проблема.

Имя пользователя

Что такое имя пользователя? Как мне его получить?

Юзернейм (имя пользователя, псевдоним) — это короткий адрес для вашей страницы, по которому вас можно найти в Telegram не зная ваш номер телефона. Если вам это неудобно, мы не рекомендуем создавать имя пользователя.

Юзернейм бывает не только у людей: его также можно задать для каналов, групп и ботов. Установить его для своей страницы можно в настройках аккаунта.

Как работает t.me?

Если вы создали себе юзернейм, вы можете поделиться ссылкой на свой профиль с другими пользователями: t.me/юзернейм. Нажатие на эту ссылку автоматически запустит Telegram и откроет чат с вами. Вы можете делиться этой ссылкой в соцсетях, указывать её на визитке или размещать на своём сайте — словом, распространять как угодно.

Таким образом, другие люди смогут связаться с вами в Telegram, не зная ваш телефонный номер.

Какое юзернеймы я могу использовать?

Допускается использовать латинские буквы, цифры и подчёркивания. Имена пользователей не чувствительны к регистру, но Telegram сохранит ваши предпочтения (например, Telegram и TeLeGrAm — один и тот же пользователь). Юзернейм должен начинаться с буквы и быть не короче 5 символов.

Это обязательно?

Нет. В Telegram имена пользователей общедоступны и, установив его, вы даёте возможность кому угодно найти вас и отправлять вам сообщения, даже не зная номера вашего телефона. Если вам это неудобно, мы не рекомендуем создавать юзернейм.

Если кто-то найдет меня по юзернейму и я ему отвечу, будет ли виден мой номер?

Нет. Ни вы, ни ваш собеседник не увидите номеров друг друга (если только вы специально не включили видимость своего номера в настройках приватности).

Как удалить имя пользователя?

Перейдите в раздел Настройки и сохраните пустой юзернейм. После этого люди больше не будут иметь возможность найти вас через поиск, а ссылки на ваш профиль перестанут работать. Удаление не повлияет на существующие чаты.

Что делать, если моё имя пользователя занято?

Имена пользователей в Telegram распределяются по принципу «кто успел, тот и съел».

Однако мы понимаем, что юзернейм может являться «брендом» для вас или вашей компании. Поэтому мы будем рады помочь вам получить его — при условии, что у вас есть такое же имя пользователя как минимум на двух из этих сервисов: Facebook, Twitter, Instagram. В этом случае напишите боту @Username_bot и следуйте инструкциям.

Также Telegram оставляет за собой право отзывать юзернеймы у киберсквоттеров и неактивных ботов и каналов.

Что делать, если кто-то притворяется мной?

Напишите боту @NoToScam и следуйте инструкциям.

Каналы и группы

В чём крутость групп в Telegram?

В группах может состоять до 200 000 участников, что делает группы очень мощными и удобными как для обычного общения, так и для любых других целей. Вот ключевые достоинства групп:

  • Управление историей. Сообщения можно редактировать или удалять — все изменения моментально отобразятся у всех участников.
  • Кроссплатформенность. Вся история сообщений доступна в любое время с любого количества устройств.
  • Моментальный поиск: даже в чате с десятками миллионами сообщений найти нужное очень просто. В этом хорошо помогает фильтрация по дате и по авторам сообщений.
  • Ответы, упоминания и хэштеги обеспечат систематизацию и удобную навигацию в чатах любого размера.
  • Умные уведомления: можно настроить их так, чтобы уведомления приходили только при упоминаниях вашего @юзернейма или прямого ответа на ваше сообщение.
  • Закреплённые сообщения, которые прикреплены в верху окна с чатом. При закреплении нового сообщения всем участникам придёт уведомление, даже если они их отключили.
  • Инструменты для модерации. Назначьте администраторов, которые будут удалять сообщения, контролировать участников и закреплять сообщения. Всё, что может и не может делать модератор, конечно, настраивается.
  • Настройки разрешённого контента. Установите запрет на определённый тип сообщений — например, на отправку стикеров или ссылок. Или вообще запретите писать всем, кроме администраторов — так тоже можно.
  • Публичные группы: вы можете создать юзернейм для группы и делиться со всеми ссылкой вида t.me/publicgroup. Любой, кто откроет эту ссылку или найдёт группу через поиск, сможет в неё вступить.

В чём разница между группами и каналами?

Групповые чаты идеально подходят для общения в любой группе людей — например, между друзьями или родственниками. Каждый, кто вступит в группу, сможет отправлять в неё сообщения, которые будут видны всем остальным участникам. В группу может вступить до 200 000 участников.

Каналы — это инструмент для одностороннего общения. Администраторы канала отправляют сообщения, а все остальные их читают, без возможности отправлять свои. У каждого сообщения есть счётчик просмотров, а количество подписчиков не ограничено.

И в группах, и в каналах можно добавлять администраторов, прикреплять сообщения и создавать как публичные, так и приватные пригласительные ссылки.

Подробнее читайте в разделе помощи по каналам.

Как создать группу?

iOS

Android

Windows/macOS/Linux

Нажмите на иконку создания чата в правом верхнем углу. В появившемся меню выберите Создать группу.

Нажмите на большую кнопку с карандашом в правом нижнем углу, затем в меню выберите Создать группу.

Нажмите на кнопку в левом верхнем углу, затем в меню выберите Создать группу.

Как мне добавить участников в группу? Что такое пригласительная ссылка?

Вы можете добавлять пользователей, которые есть у вас в контактах, либо используя поиск по юзернеймам.

Пригласительная ссылка — это специальная ссылка, по нажатию на которую у пользователя откроется ваш чат или канал. Создать ссылку можно в настройках группы или канала (Информация о группе > Добавить участников).

Кто может добавлять участников в группу?

Участников в группы может добавлять только администратор. Администратор также может удалять сообщения и блокировать пользователей.

Как добавить администраторов?

В больших группах зачастую не обойтись без помощи дополнительных администраторов (модераторов). Добавьте их в группу и назначьте каждому свои права:

iOS

Android

Windows/macOS/Linux

Перейдите в информацию о группе (для этого нажмите на аватарку группы в верхнем правом углу). Затем в правом верхнем углу выберите Редактировать > Администраторы

Перейдите в информацию о группе (нажмите на аватарку группы в верхней панели). Затем нажмите на иконку карандаша в правом верхнем углу, затем выберите Администраторы.

Откройте группу и нажмите на иконку с тремя точками в верхнем правом углу. В меню нажмите на Управление группой, затем в окне выберите Администраторы.

Важно: администраторов может назначать только создатель группы или другой администратор с соответствующими правами. Удалить группу может только её создатель.

Что делать, если я создал группу и удалил свой аккаунт?

Если вы потеряли доступ к аккаунту, с которого была создана группа, то управлять группой вы больше не сможете. В таком случае есть только один выход — создать новую группу.

Почему у моей группы пропали уведомления о том, что участник покинул её?

Такие уведомления появляются только в небольших группах (несколько человек). Как только группа становится больше — остаются только уведомления о вступлении участника в группу.

Это сделано для того,чтобы не захламлять группу автоматическими сообщениями. Включать или выключать такие уведомления нельзя.

Безопасность

Примечание

Если вы считаете себя продвинутым пользователем, можете прочитать наше техническое FAQ.

Насколько безопасен Телеграм?

Telegram гораздо безопаснее других подобных мессенджеров, типа WhatsApp или Line. Телеграм основан на протоколе MTProto (см. описание и техническое FAQ), созданном по проверенным временем алгоритмам, и обеспечивающим высокую скорость и надежность. Мы также постоянно работаем с сообществом, чтобы улучшить протокол и клиенты.

Что если я — параноик?

Всё нормально, мы можем вам помочь. Telegram поддерживает секретные чаты, которые используют шифрование от устройства до устройства, не оставляют следов на наших серверах, умеют саморазрушаться по истечении какого-либо времени и которые нельзя переслать. Единственный минус такого подхода — если ваш собеседник находится оффлайн, то сообщение не будет доставлено,— в режиме секретных чатов сообщения передаются только напрямую с устройства на устройство.

Хватит детского лепета, мне нужны технические детали!

Ну ладно, сами попросили. Мы используем два слоя шифрования (клиент-сервер и клиент-клиент). Шифрование клиент-сервер используется в обычных чатах (в том числе групповых), а клиент-клиент — в секретных чатах. Обратите внимание, что все данные, независимо от их типа (сообщения, файлы, аудио и т. д.) всегда надёжно зашифрованы.

Шифрование основано на 256-битном симметричном шифровании AES, шифровании RSA 2048 и обмене ключами методом Диффи-Хеллмана. Подробнее см. в техническом FAQ

Почему я могу вам доверять?

Telegram — проект с открытым исходным кодом приложений, протоколом и API, вы можете сами посмотреть, как всё работает. В телеграме есть функция проверки сборок приложений, благодаря которой вы можете удостовериться, что скачанные из Google Play или App Store приложения скомпилированы из опубликованных исходных кодов.

Важная информация

Если вы нашли какую-то проблему в безопасности, напишите нам на [email protected]

Я точно могу доверять Telegram в плане безопасности?

Что касается секретных чатов, — просто убедитесь в том, чтобы графическое изображение ключа шифрования на вашем устройстве совпадало с изображением на устройстве собеседника.

Что если я взломал Telegram?

Каждый, кто сможет взломать Telegram, или расшифровать трафик, может выиграть $300,000. Подробнее читайте в FAQ по конкурсам.

Все комментарии по поводу безопасности Telegram приветствуются по адресу [email protected] Вознаграждение за найденные уязвимости составляет от $100 до $100 000, в зависимости от серьёзности проблемы.

Обратите внимание, что награда не выплачивается в случае публичного разглашения уязвимости до её исправления.

Может ли Telegram защитить меня от всего?

Telegram гарантирует безопасность во всем, что касается шифрования и передачи зашифрованных данных. Это означает, что все данные (включая файлы и сообщения), которые вы отправляете и получаете через Telegram, не могут быть перехвачены третьими лицами (провайдерами, взломанными Wi-Fi роутерами, и т. д.).

Однако он не сможет уберечь вашу переписку от людей, имеющих физический доступ к устройству, где вы залогинены. Например, от вашей бабушки, если она возьмёт ваш незаблокированный телефон и прочитает переписку. Или от айтишников на вашей работе, которые имеют полный доступ к рабочему ПК.

Если у вас есть причины для беспокойства о своей информационной безопасности, мы рекомендуем пользоваться только секретными чатами с включенным таймером самоуничтожения и использовать только официальные приложения. Также желательно включить двухэтапную авторизацию и пин-код блокировки приложения.

Как работает двухэтапная авторизация?

Если вы по каким-то причинам не доверяете своему мобильному оператору, то мы рекомендуем включить для своего аккаунта двухэтапную авторизацию. После включения, помимо кода из SMS вам также будет необходимо ввести дополнительный пароль, который вы можете придумать сами.

Активировать эту функцию можно в настройках приложения (как это сделать). Рекомендуем установить почту для восстановления пароля — иначе, если вы забудете пароль, вам придётся полностью обнулить аккаунт (другого способа восстановить пароль нет).

Не забудьте также защитить и почту: установите в неё сложный пароль и включите двухфакторную авторизацию.

Как включить двухэтапную авторизацию?

Двухэтапная авторизациия позволяет защитить ваш аккаунт дополнительным паролем. Его нужно будет вводить вместе с кодом из СМС каждый раз, когда вы входите в приложение.

iOS

Android и Telegram Desktop

Настройки > Приватность и конфиденциальность > Двухэтапная авторизация > Включить двухэтапную авторизацию.

Нажмите на кнопку меню в левом верхнем углу > Настройки > Конфиденциальность > Добавить облачный пароль.

Важно: если вы не укажете электронную почту, то в случае утери пароля, восстановление аккаунта будет невозможно. Единственным вариантом будет полный сброс аккаунта, с удалением всех ваших данных. Подробнее об удаляемых данных.

Почему небезопасно использовать джейлбрейк или рутованные устройства?

Использование джейлбрейка или рутованного устройства облегчает злоумышленнику получение полного контроля над вашим устройством — root-прав.

Пользователь с полными административными правами (root) может делать с вашим устройством всё, что захочет — никакая защита и никакое шифрование не сможет ему помешать. В таких условиях никакое приложение не может считаться безопасным.

Секретные чаты

В чём особенность секретных чатов?

Секретные чаты нужны для людей, которые хотят действительно безопасного общения. Весь трафик шифруется от устройства до устройства. Это означает, что только вы и ваш собеседник сможете прочитать ваши сообщения. Никто не сможет их перехватить или расшифровать, включая нас, персонал Telegram. Сообщения из секретного чата нельзя переслать. Еще можно задать сообщениям время, через которое они самоудалятся после прочтения собеседником. Сообщения удалятся и с вашего устройства, и с устройства собеседника.

Еще одно отличие секретных чатов от обычных — они не хранятся на наших серверах. Все недоставленные сообщения смогут быть прочитаны только на вашем устройстве.

Как создать секретный чат?

Откройте профиль собеседника, нажмите на кнопку с тремя точками и выберите Создать секретный чат.

Помните, что секретные чаты привязаны к устройству. Если вы создадите секретный чат на одном из ваших устройств, он будет доступен только на нём. Если вы выйдете из своего аккаунта, все секретные чаты пропадут. Вы можете создавать с одним человеком столько чатов, сколько вам захочется.

Как работает самоуничтожение сообщений?

Таймер самоуничтожения доступен для всех сообщений в приватном чате и для медиа (фото, видео) в обычных чатах.

Чтобы установить таймер, нажмите на иконку с часами (находится на верхней панели в Android, на поле ввода текста в iOS и на странице информации о чате в Windows Phone). Этот таймер запустится в момент, когда получатель прочтёт сообщение (две зелёные галочки). Как только заданное время пройдёт, сообщение исчезнет без следа с обоих устройств.

Фотографии, отправленные со включенным на короткий период таймером (менее 1 минуты), могут быть просмотрены только пока вы держите на них палец. Кроме того, вам придёт уведомление, если собеседник сделает скриншот.

Обратите внимание, что таймер применяется только к сообщениям, отправленным после его установки. Он никак не повлияет на отправленные ранее сообщения.

Я могу быть уверен, что мой собеседник не сделает скриншот?

К сожалению, нет на 100% надёжного способа предотвратить создание скриншота (особенно на устройствах под управлением Android и Windows). А даже если бы такой способ существовал, ничего не мешает вашему собеседнику сделать снимок экрана обычным фотоаппаратом (или даже отсканировать его). Поэтому мы бы рекомендовали обмениваться чувствительной информацией только с теми людьми, которым вы доверяете.

Что значит картинка с ключом шифрования?

Когда создаётся секретный чат, участвующие в нём устройства обмениваются ключами шифрования по так называемому протоколу Диффи — Хеллмана. После того, как установлено безопасное end-to-end соединение, создаётся изображение, визуализирующее ключ шифрования вашего чата. Вы можете сравнить это изображение с тем, которое отображается у вашего собеседника, — если они идентичны, будьте уверены, что этот секретный чат безопасен и атака «человек посередине» в принципе невозможна.

Версии Telegram поновее показывают не только картинку, но и текстовое представление ключа (не сам ключ, только представление, для удобства).

Всегда используйте для сравнения ключей наиболее безопасный канал связи: лучше всего будет встретиться с собеседником и сверить картинки глазами.

Почему не сделать все чаты секретными?

Важно понимать, что все сообщения в Telegram всегда надёжно зашифрованы. Разница между секретным и обычным чатом только в методе шифрования: клиент-клиент для секретных чатов, клиент-сервер/сервер-клиент для обычных. Благодаря этому, вы можете иметь доступ к своей переписке в обычных чатах с любого устройства без потери приватности.

В секретных чатах это не работает — он привязан к конкретному устройству. Вся ваша история сообщений хранится на одном устройстве и доступна только на нём. Поэтому мессенджерам, у которых все чаты секретные, приходится что-то придумывать, чтобы предоставить возможность хотя бы просто переехать на другой телефон и не потерять при этом историю сообщений. Например, у WhatsApp и Viber это сделано через создание резервных копий.

Поэтому Telegram выбрал компромиссный вариант: в нём есть более удобные «обычные» чаты и более безопасные «секретные». Вы можете сами выбрать тот вариант, который вам больше нравится.

Другие вопросы

Почему бы не открыть весь код?

Исходный код всех приложений (клиентов) Telegram находится в открытом доступе. Благодаря функции верификации сборок вы можете проверить, что скачанное приложение скомпилировано именно из тех исходников.

Публикация исходных кодов серверной части в этом плане бессмысленна — вы никогда не сможете проверить, какое именно ПО запущено на серверах. Что касается секретных чатов, то для проверки их безопасности исходный код серверной части не нужен — в этом и заключается смысл оконечного шифрования.

В этом посте Павел Дуров объясняет, почему Telegram не выложил исходные коды серверной части даже ради пиара.

Я могу использовать свой сервер для передачи сообщений?

Наша архитектура пока не поддерживает такую функцию. Telegram — единый облачный сервис, поэтому создание форка может привести к тому, что два пользователя будут находиться на двух разных облаках Телеграма. Пока мы не определились, стоит ли добавлять в Телеграм этакую возможность.

Я могу использовать API?

Да. Все, кто захочет могут использовать наш протокол, API и даже исходный код.

У вас есть политика конфиденциальности?

Да.

Почему в App Store лежит два разных приложения Telegram?

Первое — нативный клиент для macOS, а второе — версия кроссплатформенное приложение Telegram Desktop для macOS. Оба приложения официальные. У них разные разработчики, разный дизайн и разная функциональность.

Нативное приложение лучше интегрировано в macOS: там есть поддержка тач-бара в MacBook Pro, навигация жестами, интеграция в меню Share и многое другое. Оно содержит все функции, которые есть в приложении для iOS, включая секретные чаты.

Telegram Desktop — это быстрое и более универсальное приложение. Оно полностью другое как по дизайну, так и по функциональности.

5 секретных возможностей «ВКонтакте»

Десятки миллионов людей ежедневно заходят в VK и читают новости или переписываются с друзьями, не зная, что в соцсети есть несколько скрытых возможностей.

Поиск по телефону

Если вы знаете телефонный номер человека, вы можете добавить его в телефонную книгу, а затем зайти в приложение «ВКонтакте» и найти его страницу в соцсети (если он зарегистрирован с этим номером). Откройте приложение, перейдите в раздел «Друзья», нажмите на плюс и выберите импорт контактов из телефонной книги. Вы увидите список страниц, которые привязаны к сохранённым у вас номерам, и среди них может оказаться нужный вам человек.

Найти человека по телефону можно только в том случае, если он не зашёл в настройки приватности и не запретил искать его таким способом. Поэтому если вы не хотите, чтобы вас находили так, вы можете указать это в настройках.

Кто заходил на вашу страницу



Если у вас более ста подписчиков, вам доступна статистика страницы, в том числе информация о том, жители каких городов заходили к вам. В VK нет возможности посмотреть, кто именно вас посещал, но если интересующий вас человек проживает в городе, где у вас мало знакомых, вы всё же сможете узнать, что он тоже вами интересуется — достаточно увидеть этот город на графике и посмотреть, в каких числах были отмечены посетители оттуда.

Сообщения самому себе


Диалог с самим собой можно использовать для создания напоминаний, заметок, закладок и даже в качестве облачного хранилища. Чтобы написать себе, нужно написать своё имя и фамилию в поисковой строке диалогов.

Пустые сообщения

Пустые сообщения — бесполезная штука, но и она может пригодиться, если вы захотите напомнить кому-нибудь о своём существовании или от вас ждут ответа, а вам нечего сказать. Для отправки такого сообщения нужно использовать комбинацию символов   — получатель увидит ваше имя в списке диалогов, однако ни текста, ни чего-либо другого ему отправлено не будет, только пустота.

Зачёркнутые сообщения

Зачёркнутые сообщения- ещё один интересный прикол, которым можно удивлять собеседников. Правда, набирать их муторно, приходится использовать набор символов ̶ перед каждой буквой. Конечно, Ctrl+C/Ctrl+V никто не отменял, однако зачёркивание длинного сообщения всё равно отнимет неоправданно много времени.

Канал iG в Telegram — t.me/iguides_ru

Дата последнего посещения вконтакте

Где посмотреть, когда человек заходил в ВК, был в онлайне?

Просто зайди на его страницу. В правом верхнем углу, справа от имени человека, будет написано время последнего посещения, например: «заходила сегодня в 8:51». Если там написано «Online», значит, этот человек сидит ВКонтакте прямо сейчас или был там совсем недавно. Точность этой информации — 5 минут. То есть может оказаться, что человек уже 5 минут как не в сети, а ты все еще видишь, что он как будто в онлайне. Раньше (до конца апреля 2017 года) это время равнялось примерно 15 минутам.

Если там ничего не указано, никакого времени нет (и слова «Online» тоже нет), читай дальше:

Можно ли скрыть дату, время, когда заходил в ВК?

Может ли быть, что человек скрыл дату и время своего посещения ВКонтакте, и как тогда узнать, когда он заходил? Как скрыть свое время, когда я заходил в ВК? На самом деле время, когда ты был последний раз в сети (в онлайне), скрыть нельзя. Если тебе кто-то сказал, что это можно сделать и продолжать пользоваться сайтом как обычно, то он просто врет. Такой официальной возможности нет. До апреля 2017 года можно было сидеть невидимкой в некоторых приложениях, потом эту возможность убрали совсем. Остается только Вход (подробнее читай ниже).

Время последнего захода само исчезает, если ты долго не заходил (больше трех месяцев). Считается, что по истечении этого времени уже неважно, когда именно человек был в онлайне — слишком давно. Поэтому у некоторых людей ты этого времени и не видишь: их просто давно не было в онлайне, и дата (время) посещения пропала. Сами они ничего не скрывали. Но время снова появится, когда человек зайдет в следующий раз. А может быть, человек не мог восстановить доступ и уже давно не пользуется старой страницей, открыв вместо нее новую страницу.

Если на странице не написано, когда человек заходил, значит, он был давно. Как узнать точно? На его странице нажми на кнопку «Написать сообщение» (если у него открыта личка для тебя) — ВК покажет дату, когда он был на сайте в последний раз. Лучше делать это в полной версии ВК.

Иногда время последнего онлайна не отображается просто по той причине, что в ВК идут какие-то технические работы или он просто глючит. Так случается не у всех, а у той части людей, которых затрагивают эти неполадки. Потом, когда все исправляют, время последнего захода в сеть снова появляется.

Как сидеть в ВК в оффлайне? Администрация ВКонтакте сообщает, что они никогда не давали возможность скрывать статус онлайн. Можно только следить за новыми событиями в ВК, оставаясь в оффлайне, через Вход (vhod.cc) (есть ли новые сообщения, лайки, кто сидит в онлайне и тому подобное). Как только ты зайдешь на сайт ВКонтакте, ты снова появишься в сети, и твои друзья смогут это увидеть на твоей странице. Тем не менее для многих этого достаточно. Попробуй, это удобно и безопасно.

Невидимка в мобильных приложениях типа Kate Mobile и подобных больше не работает. Кроме того, среди таких приложений много мошеннических, которые ничего не делают и просто воруют твои пароли. Поэтому будь осторожен. Самый надежный способ входа — это стартовая страница Вход (vhod.cc), которая существует много лет и у которой почти два миллиона пользователей по всему миру.

Есть еще один вспомогательный способ скрывать время последнего входа в ВК — можно входить, что-то делать, а перед выходом удалять свою страницу. Она не удаляется сразу насовсем, поэтому при следующем входе можно ее восстановить. Но не рекомендуется это делать постоянно, потому что ты рискуешь потерять доступ. И разумеется, люди, которые посмотрят твою страницу, увидят, что она удалена.

В социальной сети ВКонтакте нередко возникает необходимость просмотра времени последнего посещения сайта как со своего аккаунта, так и со страниц других пользователей. Отталкиваясь от требований к информации, можно прибегнуть к двум методам. Именно об этом мы расскажем в рамках текущей статьи.

Просмотр времени посещения ВК

История активности и время последнего посещения во ВКонтакте напрямую связаны друг с другом. Мы уделим внимание только второму значению, в то время как изучить более подробные сведения о посещениях вы можете, ознакомившись с другой инструкцией на нашем сайте.

Способ 1: Настройки сайта

Этот способ вычисления времени посещений сайта ВКонтакте подойдет только в том случае, если вас интересует собственная страница. К примеру, просмотр подобной статистики позволит избежать попыток взлома. Более того, через настройки также можно завершить все активные сеансы за все время существования аккаунта.

  1. Кликните по аватарке в правом верхнем углу страницы и выберите раздел «Настройки».

С помощью дополнительного меню переключитесь на вкладку «Безопасность».

Чтобы посмотреть время посещений сайта, кликните по ссылке «Показать историю активности». Здесь будет представлена максимально подробная информация о методе, времени и месте входа.

Примечание: При наведении курсора мыши на любую строку будет отображен IP-адрес.

  • Воспользовавшись ссылкой «Завершить все сеансы», можно удалить историю и выйти со страницы на всех устройствах.
  • Основные достоинства метода заключаются в возможности завершения сеансов и отображении времени посещений сайта вне зависимости от типа устройства. Например, в списке будут отображены не только входы на сайт с ПК, но также через мобильное приложение и прочие средства.

    Способ 2: Онлайн-сервис

    В случае со сторонними пользователями посмотреть время последнего посещения сайта и проявления какой-либо активности можно прямо на главной странице. Для этого перейдите к анкете интересующего вас человека, где в правом верхнем углу будет размещена нужная информация, включая упоминание типа устройства.

    К недостаткам данного подхода можно отнести отсутствие времени входа на некоторых страницах, владельцы которых давно не посещали свой аккаунт. Во избежание подобной проблемы лучше всего воспользоваться специальным онлайн-сервисом, позволяющем проанализировать нужного пользователя.

    Примечание: Существует несколько аналогичных приложений ВК, однако в большинстве случаев они работают нестабильно.

      Через раздел «Друзья» или любым другим способом вам нужно получить ссылку на страницу интересующего пользователя. Допустимо использовать совершенно любой URL-адрес, включая собственный.

    Воспользуйтесь выше представленной нами ссылкой, чтобы открыть главную страницу онлайн-сервиса.

    Добавьте ранее полученный URL-адрес профиля в поле «Введите адрес страницы», будь то ID или логин. Для начала анализа нажмите кнопку «Найти».

    Примечание: Ошибки возможны только при указании несуществующего идентификатора.

    При успешном обнаружении пользователя в центре страницы появятся сведения о времени его последнего посещения и дате добавления в систему отслеживания.

    Если подождать несколько дней, ниже расположенные поля можно будет использовать для получения информации о времени посещений в любые другие дни.

    Основным преимуществом сервиса является активная система отслеживания пользователей, URL-адрес на страницу которых был использован. Кроме того, всегда можно прибегнуть к истории на стартовой странице сервиса, если с момента его использования кэш браузера не был очищен.

    Во многом принцип работы сайта схож с ресурсами для слежки, о которых мы рассказывали в других статьях.

    Заключение

    С использованием описанных нами способов вы с легкостью сможете узнать не только время посещений сайта ВКонтакте, но и многие другие данные как о своем аккаунте, так и о страницах прочих пользователей. В случае возникновения трудностей с работоспособностью методов обращайтесь к нам в комментариях.

    Отблагодарите автора, поделитесь статьей в социальных сетях.

    Появившаяся пару лет назад функция, которая отображает дату и время последнего посещения пользователем социальной сети ВК, вызвала шквал возмущений со стороны некоторых юзеров. Специально для тех, кому это нововведение не понравилось, в этой статье рассмотрен вопрос о том, можно ли убрать отметку «онлайн» и методы, как скрыть время посещения в Контакте.

    Как скрыть посещение с ПК

    Для тех, кто хочет оставаться невидимым в ВК и использует для общения в социальной сети компьютер, существуют специальные браузерные расширения. Они позволяют отключить функцию отслеживания посещений сайта vk.com и оставаться незаметным для других пользователей, находясь онлайн.

    Важно! У плагина VKfox есть особенность, которую следую учитывать: он перестает работать, если вы лайкаете, комментируете записи и посещаете страницы других пользователей. Он подойдет тем, кто использует социальную сеть для ведения переписки.

    Большинство современных браузеров разработаны на основе движка Chromium, поэтому для них подходят все расширения с магазина Хром. Если для серфинга в интернете и общения в социальной сети, вы используете Google Chrome или Яндекс.Браузер, то скачать VKfox можете в ресурса https://chrome.google.com/webstore/category/extensions?hl=ru.

    • Перейдите по указанной ссылке.
    • В строке поиска напишите «VKfox» и нажмите «Enter».
    • Кликните на кнопку «Установить», чтобы сразу добавить плагин в браузер.
    • Нажмите на мини-картинку VKfox, чтобы перейти на страницу расширения и ознакомиться с подробной информацией.

    После установки плагина, на панели инструментов вашего браузера появиться иконка. Нажмите на нее и разрешите доступ к аккаунту ВК.

    Теперь вы можете совершить визит в соц. сеть и пользоваться некоторыми функциями ВКонтакте, но при этом не находиться онлайн. Чтобы написать сообщение, посмотреть последние события на вашей странице и узнать, кто находится в сети, нажмите на пиктограмму VKfox. Ни в коем случае не переходите на сайт vk.com! Так вы выдадите свое присутствие. Общайтесь только с помощью плагина.

    Справка. Если вы используете в качестве основного браузера Mozilla Firefox , то скачайте расширение VKfox по ссылке https://addons.mozilla.org/ru/firefox/addon/vkfoxx/?src=search. После установки придерживайтесь той же инструкции, что и для Google Chrome, Яндекс.Браузер.

    Как скрыть посещение с телефона

    Разработчики официального приложения для ВК не заинтересованы в том, чтобы вы могли убрать время последнего посещения социальной сети. Чтобы получить эту возможность, придется использовать сторонние разработки.

    Приложение Kate Mobile давно завоевало популярность среди пользователей ВКонтакте именно благодаря специальным функциям, которых нет в официальном приложении. Одна из таких фишек – возможность пользоваться социальной сетью без отображения строки «online» на вашей страничке.

      Установите Kate Mobile с Play Market на устройство с ОС Andro >
    • Запустите приложение и войдите в свой профиль ВК.
    • Перейдите в раздел настроек. В него можно попасть путем нажатия кнопки в виде трех вертикальных точек в правом верхнем углу экрана.

    • Выберите опции настроек режима «Онлайн» и поставьте галочку напротив пункта «По возможности быть оффлайн».

    Приложение Kate Mobile не сможет скрывать вас, если вы будете публиковать записи на свою стену или в ленту друзей. А вот писать личные сообщения, читать новости и посещать страницы других пользователей можно беспрепятственно.

    Используйте полученные знания и инструкции, и вас не смогут увидеть в сети до тех пор, пока вы сами не захотите себя выдать. Только не забудьте поделиться это статьей со своими самыми близкими друзьями, чтобы они знали, что вы используете скрытый режим и с вами ничего не случилось.

    Создание, просмотр и изменение контактов и списков контактов в Outlook.com

    Используйте страницу «Люди» в Outlook.com для просмотра, создания и редактирования контактов и списков контактов. Создавайте новые контакты с нуля или добавляйте кого-либо в качестве контакта из сообщения электронной почты. Вы также можете создать список контактов для отправки электронной почты группе людей.

    Чтобы перейти на страницу «Люди», войдите в Outlook.com и выберите в левом нижнем углу страницы.

    Создать контакты

    Новые контакты сохраняются в папке «Контакты» по умолчанию, и вы также увидите их в разделе Все контакты .Если вы хотите сохранить контакт в другой папке, выберите папку перед созданием контакта.

    Добавить контакт с нуля

    1. На панели инструментов выберите Новый контакт .

    2. Введите сведения о контакте.Выберите Добавить еще , чтобы добавить дополнительную информацию, например адрес контакта и день рождения.

    3. Выбрать Создать .

    Создать контакт из сообщения электронной почты

    1. В Outlook.com перейдите по адресу Mail .

    2. Откройте сообщение электронной почты в области чтения, а затем выберите имя отправителя или получателя, которого хотите добавить в список контактов.

    3. В открывшейся карточке профиля выберите > Добавить в контакты.

      Примечание. Контакт автоматически сохраняется в папке «Контакты» по умолчанию на странице «Люди».

    Добавить контакт в избранное

    Чтобы добавить кого-либо в избранное, выберите контакт, а затем выберите Добавить в избранное на панели инструментов.

    Совет. Избранные контакты с адресом электронной почты также будут отображаться на левой панели в Mail , чтобы вы могли видеть всю их электронную почту в одном месте.

    Найти контакт

    Вот несколько способов найти контакт на странице «Люди»:

    Просмотр и редактирование контактной информации

    На странице «Люди» выберите контакт в средней панели, чтобы просмотреть или изменить информацию о нем.

    Для контактов с адресом электронной почты вы также можете увидеть дополнительную информацию на этих вкладках:

    • Файлы : Последние файлы, которыми контакт поделился с вами.

    • Письма : Последние сообщения электронной почты и вложения электронной почты между вами и контактом.

    • LinkedIn : Если у контакта есть общедоступный профиль LinkedIn с тем же адресом электронной почты, который вы сохранили для этого контакта, вы увидите здесь информацию LinkedIn.

      Примечание. Вкладка LinkedIn может быть недоступна.

    Добавить фото в контакты

    1. На странице «Люди» выберите контакт.

    2. Выберите Изменить контакт , а затем выберите значок камеры.

    3. Выберите Загрузить фото , выберите файл, который хотите использовать, а затем выберите Открыть для загрузки.

    4. Если вы хотите изменить положение фотографии, щелкните внутри круга и перетащите указатель. Чтобы увеличить или уменьшить масштаб, используйте ползунок под фотографией.

    5. Выбрать Применить и затем Сохранить .

    Изменить способ отображения и сортировки контактов

    • Чтобы изменить способ отображения имен контактов, выберите Настройки , а затем Показать контакты по > Имя или Фамилия .

    • Чтобы выбрать сортировку, используйте меню сортировки вверху списка. Например, выберите Сортировать по > Фамилия .

    Соединение контактов

    Вы можете связать контакты, чтобы указать, что они связаны, например, если у вас есть несколько записей для одного и того же человека.Связанные контакты отображаются как один контакт.

    Чтобы связать контакты вручную:

    • На странице «Люди» выберите два или более контакта, а затем выберите Связать контакты на панели справа.

    Для связывания контактов с помощью опции Очистить контакты :

    • На странице «Люди» выберите Управление на панели инструментов, а затем выберите Очистить контакты .Вы увидите все контакты с таким же именем, адресом электронной почты или номером телефона.

    • Выберите контакты, которые вы хотите связать, а затем выберите Очистить .

    Чтобы отменить связь с контактом:

    • На странице «Люди» выберите контакт, выберите Связанные контакты на панели инструментов, а затем выберите Отменить связь .

    Создание списков контактов

    Список контактов представляет собой набор адресов электронной почты и полезен для отправки электронной почты группе людей. Списки контактов иногда называют списками рассылки .

    Например, создайте список контактов с именем Мой книжный клуб и добавьте в него всех членов своего книжного клуба. Если вы хотите отправить сообщение по электронной почте всем в клубе, просто добавьте My book club в строке To электронного письма.

    Создать список контактов

    Примечание.  По умолчанию списки контактов создаются в папке «Контакты» по умолчанию, их также можно просмотреть в разделе Все списки контактов . Если вы хотите сохранить список контактов в другой папке, выберите папку, прежде чем выбрать Новый список контактов .

    1. На странице «Люди» на панели инструментов щелкните стрелку рядом с Новый контакт , а затем выберите Новый список контактов .

    2. Введите имя для списка, а затем добавьте имена или адреса электронной почты.

    3. Выбрать Создать .

    Совет: Если вы хотите сгруппировать контакты по другим причинам, помимо отправки электронной почты, вы можете вместо этого создать папку .Затем добавьте контакты в папку.

    Добавить людей в список контактов

    1. На странице «Люди» выберите Все списки контактов на левой панели.

    2. Выберите список контактов, а затем выберите Изменить .

    3. Введите имена или адреса электронной почты.

    4. Выберите Сохранить .

    Удалить адреса электронной почты из списка контактов

    1. На странице «Люди» выберите Все списки контактов на левой панели.

    2. Выберите список контактов, а затем выберите Изменить .

    3. Выберите x для имени или адреса электронной почты, которые вы хотите удалить.

    4. Выберите Сохранить .

    Найти списки контактов

    Все еще нужна помощь?

    Примечание. Чтобы получить поддержку, сначала необходимо войти в систему.Если вы не можете войти в систему, перейдите в раздел поддержки учетных записей.

    Импорт контактов в Outlook.com

    Какая у меня версия Outlook?

    Что мы знаем о карантине и изоляции

    Изоляция (для лиц с диагнозом или подозрением на COVID-19): Если у вас нет симптомов (никогда не проявляются симптомы), день 0 – это день, когда вы прошли тестирование (а не день, когда вы получили положительный результат теста), а день 1 — это первый полный день, следующий за днем, когда вы прошли тестирование.Люди, у которых никогда не проявляются симптомы, должны быть изолированы в течение полных 5 дней после первого положительного теста на SARS-CoV-2 (т. е. дни с 0 по 5). Носите подходящую маску в течение 10 дней после положительного результата теста (при отсутствии симптомов), чтобы ограничить распространение среди других людей дома и в общественных местах. Если у вас появятся симптомы вскоре (например, в течение недели) после положительного результата теста, часы будут перезапущены с нулевого дня в день появления симптомов.

    Если у вас легкие симптомы, внешний значок, день 0 изоляции — это день появления симптомов, независимо от того, когда у вас положительный результат теста, а день 1 — это первый полный день, следующий за днем ​​появления симптомов.Лица с легкими симптомами должны изолироваться на полные 5 дней после появления симптомов (т. е. дни с 0 по 5) и до тех пор, пока симптомы не улучшатся. Если у вас по-прежнему высокая температура или ваши другие симптомы не улучшились после 5 дней изоляции, вам следует подождать с окончанием изоляции до тех пор, пока у вас не будет жара в течение 24 часов без использования жаропонижающих препаратов и ваши другие симптомы не улучшатся. Носите подходящую маску в течение 10 дней после появления симптомов, чтобы ограничить распространение среди других людей в доме или других близких контактах.

    Карантин: если вы получили все вакцины и бустерные дозы, рекомендованные CDC, вам не нужно помещаться в карантин. Вы должны носить хорошо подогнанную маску рядом с другими в течение 10 дней с даты вашего последнего тесного контакта с кем-то, у кого есть COVID-19 (дата последнего тесного контакта считается днем ​​0). Пройдите тест как минимум через 5 дней после того, как вы в последний раз имели тесный контакт с кем-то, у кого есть COVID-19, и следуйте рекомендациям по изоляции, если ваш результат теста положительный.

    Людям, которые не получили все рекомендуемые дозы вакцины, включая бустерную дозу для лиц в возрасте 12 лет и старше, рекомендуется 5-дневный карантин.День 0 начинается со дня, когда у вас был тесный контакт с подтвержденным COVID-19, а день 1 — это первый полный день после последнего тесного контакта. Носите подходящую маску в течение 10 дней (т. е. с 0 по 10 дни) после вашего последнего тесного контакта, в том числе в общественных местах и ​​дома, особенно если в вашем доме есть люди, которые не вакцинированы или имеют ослабленный иммунитет или относятся к группе высокого риска. на тяжелое заболевание.

    Приложения | CDC

    Как только штаты будут иметь более низкие показатели заболеваемости COVID-19 в течение как минимум 14 дней, широкодоступное тестирование и адекватные медицинские/больничные ресурсы, отслеживание контактов станет важной стратегией для устранения передачи SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID -19.Отслеживание контактов включает несколько этапов, включая расследование случаев заражения клиентов COVID-19, уведомление о близких контактах и ​​ежедневный мониторинг близких контактов. Этот процесс может быть трудоемким, и в разных сообществах существуют разные обстоятельства, влияющие на деятельность по отслеживанию контактов. Эти факторы включают в себя количество людей, у которых диагностируют COVID-19 каждый день, количество близких контактов на показательный случай, а также количество времени и ресурсов, необходимых для достижения и отслеживания клиентов и контактов. Необходимое количество специалистов по отслеживанию контактов велико и зависит от сообщества.Каждому сообществу необходимо будет изучить местную нагрузку и другие факторы, чтобы оценить, сколько потребуется специалистов по отслеживанию контактов.

    Инструменты математического моделирования могут использоваться для оценки необходимого количества средств отслеживания контактов. Эти модели требуют данных для количественной оценки каждой части процесса. Используемые данные могут различаться в разных сообществах и в течение пандемии, что может привести к большим различиям в оценках, полученных в разных моделях или в одной и той же модели, если используются разные значения. Каждое сообщество должно будет определить некоторые ключевые параметры, которые будут включены в модель.Местные специалисты по отслеживанию контактов с туберкулезом/заболеваниями, передающимися половым путем, вероятно, знакомы с «исходными данными» конкретных сообществ, касающимися среднего числа контактов на случай и того, насколько трудно найти контакты.

    CDC не одобряет использование конкретной модели; однако эти инструменты можно использовать для планирования и расчета ресурсов, необходимых в различных сценариях. Каждое сообщество должно тщательно учитывать как можно больше информации о своей ситуации, чтобы оценить необходимое количество специалистов по отслеживанию контактов.

    Содержимое, описывающее инструменты, не относящиеся к CDC, в этом документе предоставляется только в информационных целях и не предназначено для указания фактического или подразумеваемого одобрения инструментов. Кроме того, информация на этом сайте предоставляется «как есть», чтобы пользователи могли оценить ее эффективность и сделать собственное заключение.

    Пример использования доступного инструмента: Инструмент для отслеживания контактов — Решимость спасти жизни Внешний значок

    Эта модель встроена в книгу Excel и требует ввода следующих значений:

    • # новых клиентов с COVID-19 / день
    • # близкие контакты / случай COVID-19
    • Доля людей, до которых легко/сложно/трудно достучаться (и никогда не доходили).Количество времени, необходимое для организации и проведения первоначального интервью с основным человеком с COVID-19, может варьироваться.
      • Среднее время, необходимое для расследования случая для каждой категории пациентов
    • Доля контактов, которые являются домашними/легко/сложно/труднодоступными (и никогда не были достигнуты). Некоторые близкие контакты могут жить с человеком с COVID-19; у других контактов может отсутствовать контактная информация, и для их идентификации потребуется полевая работа.
      • Среднее время, затрачиваемое на уведомление контакта для каждой категории контактов
    • Доля людей, за которыми можно следить в основном автоматически, по сравнению с теми, кому требуется больше времени персонала.Например, контакты, сообщающие о своих симптомах по электронной почте или текстовым сообщениям, требуют гораздо меньше времени, чем контакты, требующие ежедневных телефонных звонков.
      • Среднее количество времени, затрачиваемое на контакты за каждый день в каждой категории
    • Дней, проведенных после контактов (например, 14 дней после заражения)
    • Кадровые вопросы:
      • Количество часов ежедневной продуктивной работы на одного специалиста по отслеживанию контактов
      • Количество рабочих дней в неделю на средство отслеживания контактов
      • Количество средств отслеживания контактов на одного менеджера

    Изменение параметров в модели изменит предполагаемую общую потребность в персонале, даже если число ежедневных новых случаев COVID-19 останется постоянным.(Обратите внимание, что в этой модели не указывается общая численность населения. Общий объем работы пропорционален количеству клиентов и контактов с COVID-19, выявленных в каждом сообществе, а не общему количеству людей, проживающих в сообществе.)

    Оценки средств отслеживания контактов, необходимые на основе различных допущений в модели
    Модель, разработанная Resolve to Save Lives Предполагаемая суточная заболеваемость COVID-19 на 100 000 человек Требуется персонал для отслеживания контактов / 100 000 человек Примечания или предположения
    Калькулятор подбора персонала для отслеживания контактов — нижняя оценка (см. ниже) 9* 33 5 контактов в упаковке; специалисты по отслеживанию контактов работают 8 часов в день; контакты легкодоступны; многие контакты используют приложение/электронную почту для ежедневных отчетов.
    Калькулятор персонала для отслеживания контактов – более высокая оценка (см. ниже) 136** 3 739 20 контактов в упаковке; специалисты по отслеживанию контактов работают по 7 часов в день; с контактами труднее связаться, собеседование занимает больше времени, большинству из них приходится звонить каждый день.

    * В период с 15 по 23 апреля 2020 г. ежедневная заболеваемость COVID-19 в Соединенных Штатах колебалась примерно от 8 до 9 случаев на 100 000 человек (от 25 858 до 29 916 новых случаев COVID-19 в день; предположим, что население США составляет 328 млн человек).

    **Приблизительный пик ежедневной заболеваемости COVID-19 в Нью-Йорке (около 11 400 новых случаев на 15 апреля 2020 г., при условии, что население Нью-Йорка составляет 8,4 млн человек).

    Дополнительные соображения по оценке ресурсов для отслеживания контактов

    Существует множество факторов, которые могут повлиять на кадровые потребности специалистов по отслеживанию контактов, которые следует учитывать при оценке потребностей в специалистах по отслеживанию контактов:

    • Эти оценки не обязательно включают всех необходимых менеджеров или дополнительные профессии.
    • Активизация усилий по выявлению и тестированию случаев заболевания, а также ослабление ограничений на передвижение могут привести к увеличению числа ежедневно регистрируемых случаев заболевания COVID-19 и/или тесных контактов, для чего потребуются ресурсы для отслеживания.
    • Эффективное отслеживание контактов может со временем сократить количество новых людей с COVID-19 и контактов.
    • Время от постановки диагноза до изоляции основного пациента с COVID-19 повлияет на количество людей, подвергшихся воздействию COVID-19 и нуждающихся в последующем наблюдении.
    • Использование цифровых инструментов отслеживания контактов pdf icon[391 КБ, 2 страницы] может повысить эффективность рабочего процесса или разрешить автоматические сообщения/отчеты контактов о симптомах для экономии усилий по отслеживанию контактов.
    • Эти модели не обязательно применимы к особым группам населения, таким как лица, находящиеся в тюрьмах или учреждениях длительного ухода.

    Эта информация будет обновляться по мере появления новых инструментов.

    Расследование случаев заболевания и отслеживание контактов: часть комплексного подхода к борьбе с пандемией COVID-19

    Краткое изложение последних изменений

    На этой веб-странице освещаются основные принципы расследования случаев и отслеживания контактов с целью остановить передачу COVID-19; доступно подробное руководство для департаментов здравоохранения.

    Расследование случаев заболевания и отслеживание контактов — основная мера борьбы с заболеванием, используемая персоналом местных и государственных департаментов здравоохранения на протяжении десятилетий, — является ключевой стратегией предотвращения дальнейшего распространения COVID-19. Необходимы немедленные действия. Сообщества должны расширять и обучать большую рабочую силу, а также сотрудничать между государственными и частными учреждениями, чтобы остановить передачу COVID-19.

    Необходимо всегда соблюдать определенные основные принципы расследования случаев и отслеживания контактов:

    • Расследование случаев является частью процесса поддержки пациентов с подозрением или подтвержденным инфицированием.
    • При расследовании случая сотрудники общественного здравоохранения работают с пациентом, чтобы помочь ему вспомнить всех, с кем он имел тесный контакт в течение периода времени, когда они могли быть заразными.
    • Затем сотрудники общественного здравоохранения начинают отслеживание контактов, предупреждая этих контактных лиц (контактов) об их потенциальном контакте как можно быстрее и деликатнее.
    • В целях защиты конфиденциальности пациентов контактные лица информируются только о том, что они могли контактировать с инфицированным пациентом.Им не сообщают личность пациента, который мог их разоблачить.
    • Контакты получают образование, информацию и поддержку, чтобы понять свой риск, что они должны делать, чтобы отделить себя от других, которые не подвергались воздействию, контролировать себя на предмет болезни и вероятность того, что они могут заразить других, даже если они сами не чувствовать себя плохо.
    • Контактным лицам рекомендуется оставаться дома и сохранять социальную дистанцию от других (не менее 6 футов) в течение 14 дней после последнего воздействия на случай, если они также заболеют.Они должны следить за собой, дважды в день проверяя температуру и наблюдая за кашлем или одышкой. Насколько это возможно, работники общественного здравоохранения должны проверять контакты, чтобы убедиться, что они осуществляют самоконтроль и не имеют симптомов. Контактные лица, у которых развиваются симптомы, должны незамедлительно изолировать себя и уведомить об этом персонал системы здравоохранения. Их следует немедленно обследовать на наличие инфекции и на необходимость медицинской помощи.
    • Лучший способ защитить себя и других — оставаться дома в течение 14 дней, если вы считаете, что контактировали с кем-то, у кого есть COVID-19.Посетите веб-сайт вашего местного департамента здравоохранения , чтобы узнать о вариантах в вашем регионе, чтобы, возможно, сократить этот период карантина.

    Расследование случаев и отслеживание контактов является специальным навыком . Чтобы это было сделано эффективно, требуются люди с обучением, наблюдением и доступом к социальной и медицинской поддержке пациентов и контактов. Необходимые знания и навыки для следователей и специалистов по отслеживанию контактов включают, но не ограничиваются:

    • Понимание конфиденциальности пациента, в том числе способность проводить интервью, не нарушая конфиденциальности (например,г., тем, кто может подслушать их разговоры)
    • Понимание медицинских терминов и принципов воздействия, инфекции, инфекционного периода, потенциально инфекционных взаимодействий, симптомов заболевания, предсимптомной и бессимптомной инфекции
    • Отличные и чуткие навыки межличностного общения, культурной чувствительности и интервьюирования, позволяющие устанавливать и поддерживать доверительные отношения с пациентами и контактными лицами
    • Базовые навыки консультирования в кризисных ситуациях и способность уверенно направлять пациентов и контакты для дальнейшего лечения в случае необходимости
    • Находчивость в поиске пациентов и контактов, с которыми может быть трудно связаться или которые не хотят участвовать в разговоре
    • Понимание того, когда следует направлять отдельных лиц или ситуации к медицинским, социальным или надзорным ресурсам
    • Культурная компетенция, соответствующая местному сообществу

    Расследование случаев заболевания и отслеживание контактов являются частью процесса поддержки пациентов и предупреждения контактов о контактах с целью прекращения передачи инфекции.

    Учитывая масштабы случаев COVID-19 и планы по постепенному ослаблению мер по смягчению последствий, таких как приказы оставаться дома и социальное дистанцирование, сообществам требуется большое количество обученных следователей и отслеживающих контакты. Исследователи должны быстро найти пациентов и поговорить с ними, помочь им организовать самоизоляцию и работать с пациентами, чтобы идентифицировать людей, с которыми пациенты были в тесном контакте, чтобы специалист по отслеживанию контактов мог их найти. Фактическое количество необходимого персонала велико и варьируется в зависимости от ряда факторов, включая, помимо прочего:

    • Ежедневное количество случаев
    • Количество идентифицированных контактов
    • Как быстро пациенты изолируются, а контактные лица получают уведомления и рекомендации оставаться дома, контролировать себя и поддерживать социальную дистанцию ​​от других

    Пришло время начать подготовку квалифицированных кадров.

    Время имеет решающее значение.

    Выявление контактов и обеспечение того, чтобы они не взаимодействовали с другими людьми, имеет решающее значение для защиты сообществ от дальнейшего распространения. Если сообщества не смогут эффективно изолировать пациентов и обеспечить, чтобы контакты могли отделиться от других, быстрое распространение COVID-19 в сообществе, вероятно, увеличится до такой степени, что для сдерживания вируса снова потребуются строгие стратегии смягчения последствий.

    Следователям и специалистам по отслеживанию контактов необходимо:

    • Немедленно выявить и опросить людей с инфекциями SARS CoV-2 и COVID-19 (т.д., болезнь)
    • Поддержка изоляции инфицированных
    • Предупредите контакты об их воздействии, оцените их симптомы и риск и предоставьте инструкции для следующих шагов
    • Направьте тех, у кого есть симптомы, на тестирование и лечение

    На основании наших текущих знаний, тесный контакт — это лицо, которое находилось в пределах 6 футов от инфицированного человека в течение 15 или более минут в течение 24-часового периода, начиная с 48 часов до начала заболевания и до время изоляции пациента.Они должны оставаться дома, поддерживать социальную дистанцию ​​и контролировать себя в течение 14 дней с момента последнего контакта.

    Расследование случаев и отслеживание контактов в учреждениях по уходу, других местах совместного проживания и домохозяйствах, где много людей проживает в одном доме, является приоритетом.

    Расследование случаев и отслеживание контактов с потенциально контактировавшими с COVID-19 на работе и с пациентами в медицинских учреждениях, местах скопления людей или в местах проживания большого количества людей является сложной задачей. Рекомендуется надлежащее участие в программах инфекционного контроля и гигиены труда.Настройки приоритета включают:

    Помимо медицинских работников, важно оценить взаимодействие между жильцами и всем персоналом, включая, помимо прочего, координаторов деятельности, работников общественного питания и санитарных служб. Должны быть разработаны переходные планы ведения случаев для пациентов, находящихся в изоляции, и контактов, которые отделены для наблюдения. Планы управления также должны быть созданы для перехода из одной среды в другую, например, из больниц в учреждения неотложной или долгосрочной помощи или в домашнюю изоляцию, или из тюрьмы и тюрьмы к условно-досрочному освобождению и испытательному сроку.

    Социальные услуги и жилье потребуются контактам, которые не могут отделить себя от других в своей текущей жизненной ситуации.

    Отделение контактов от людей, которые не подвергались воздействию, имеет решающее значение для успеха любых усилий по отслеживанию контактов и требует социальной поддержки для индивидуального соблюдения и медицинского контроля. Прежде всего, это оценка способности человека оставаться дома и поддерживать социальную дистанцию ​​от других, безопасная среда, обеспечивающая необходимую поддержку (отдельная комната и ванная комната, достаточное количество еды и воды и доступ к лекарствам), а также способность практиковать адекватную практику. инфекционный контроль.Для части населения США это будет проблемой, особенно для некоторых из наиболее уязвимых слоев населения.

    Вспомогательные услуги для рассмотрения включают жилье, продукты питания, лекарства и экономическую поддержку. Для контактов без поставщика первичной медико-санитарной помощи может потребоваться подключение к клинической помощи. Поддержка медицинского мониторинга включает пакеты услуг по уходу за пациентами (например, термометры, дезинфицирующие средства, маски, перчатки) и технологическую поддержку для медицинского мониторинга (например, приложения для мобильных телефонов). Если возможно, контактных лиц следует попросить добровольно оставаться дома, следить за собой и поддерживать социальную дистанцию ​​от других.Однако департаменты здравоохранения имеют право издавать законные приказы о карантине, если ситуация требует этой меры.

    Связь с общественностью имеет решающее значение.

    Привлечение общественности к следователям и специалистам по отслеживанию контактов должно получить широкое признание, чтобы защитить друзей, семью и членов сообщества от потенциальных инфекций в будущем. Ключевые государственные должностные лица и общественные деятели должны быть вовлечены и поддерживать усилия по расследованию случаев и отслеживанию контактов.Подумайте о том, чтобы связаться с лидерами сообщества в рамках группы по расследованию случаев и отслеживанию контактов на уровне района. Чтобы добиться успеха, сообществу потребуется осведомленность общественности, понимание и принятие расследования случаев и отслеживания контактов, а также необходимость для контактов отделять себя от других, которые не подвергались воздействию. Члены сообщества должны взять на себя ответственность следовать указаниям органов общественного здравоохранения.

    Потребуются технологии и управление данными.

    Расследование случаев, отслеживание контактов, последующее наблюдение и мониторинг контактов должны быть связаны со своевременным тестированием, клиническими услугами и гибкими системами управления данными, чтобы облегчить электронную передачу лабораторных данных и данных о случаях для действий общественного здравоохранения.Технологические партнеры играют ключевую роль в модификации существующих систем и разработке новых удобных интерфейсов данных для управления несколькими потоками данных с полной функциональной совместимостью. Инструменты управления делами могут помочь автоматизировать ключевые этапы процесса расследования дела и отслеживания контактов, повышая эффективность всего процесса. В идеале системы данных должны также включать автоматизированные отчеты, помогающие отслеживать ход и результаты расследования случаев и отслеживания контактов. Соглашения об обмене данными между местными, племенными и государственными, а также федеральными юрисдикциями должны быть заключены или дополнены для обеспечения своевременного и точного сбора и обмена данными.

    Внедрение новых технологий, которые могут помочь практикующим врачам частного и общественного здравоохранения в общении с клиентами, медицинском мониторинге и стратегиях, направленных на расширение расследования случаев и отслеживание контактов, может значительно помочь в расширении этих мероприятий по мере необходимости. Инструменты цифрового отслеживания контактов для COVID-19 pdf icon[391 КБ, 1 страница]

    Потребуется постоянный мониторинг и оценка расследования случаев и отслеживание контактов.

    Учреждения общественного здравоохранения и их партнеры должны будут контролировать некоторые ключевые компоненты своих программ, чтобы при необходимости повысить эффективность.Потенциальные метрики, регулярно пересматриваемые, могут включать следующие показатели процессов и результатов:

    • Интервьюирование случая: Время интервью с момента появления симптомов и постановки диагноза; доля опрошенных; среднее количество установленных контактов; пропорция без каких-либо контактов, выявленных.
    • Уведомление о контактах: доля уведомленных контактов; время от первого потенциального воздействия до уведомления.
    • Последующее наблюдение за контактами: ежедневная доля контактов, чей статус оценивается; доля контактов с симптомами, оцененными в течение 24 часов после появления симптомов; доля контактов, завершивших полный период самоконтроля
    • Эффективность отслеживания контактов: процент новых случаев COVID-19, возникших среди контактов в период самоконтроля.

    Предыдущие обновления

    По состоянию на 21.10.2020

    • Добавлены ссылки на обновленное определение тесного контакта.
    • Обновлен язык для соответствия обновленному определению.

    Как отменить подписку от Apple

    Узнайте, как отменить подписки, приобретенные вместе с приложением в App Store.Вы также можете отменить Apple TV+, Apple News+, Apple Fitness+ и другие подписки от Apple.

    Отменить подписку от Apple

    Вы можете отменить подписку в приложении «Настройки» на iPhone или iPad или в App Store на Mac.

    Отменить подписку

    Как отменить подписку на iPhone, iPad или iPod touch

    1. Откройте приложение «Настройки».
    2. Коснитесь своего имени.
    3. Нажмите «Подписки».
    4. Коснитесь подписки, которой хотите управлять. Не видите подписку, которую ищете?
    5. Нажмите «Отменить подписку». (Или если вы хотите отменить Apple One, но сохранить некоторые подписки, нажмите «Выбрать отдельные службы».) Если вы не видите «Отмена», подписка уже отменена и не будет продлена.

    Отменить подписку на вашем Mac

    1. Откройте приложение App Store.
    2. Нажмите кнопку входа  или свое имя в нижней части боковой панели.
    3. Щелкните Просмотр информации в верхней части окна. Вас могут попросить войти в систему.
    4. На появившейся странице прокрутите, пока не увидите Подписки, затем нажмите Управление.
    5. Щелкните Изменить рядом с нужной подпиской. Не видите подписку, которую ищете?
    6. Щелкните Отменить подписку. Если вы не видите «Отменить подписку», значит, подписка уже отменена и не будет продлена.

    Отменить подписку на ПК с Windows

    Отменить подписку на Apple Watch

    1. На Apple Watch откройте App Store.
    2. Прокрутите до пункта «Учетная запись» и коснитесь его.
    3. Нажмите «Подписки».
    4. Нажмите на нужную подписку. Не видите подписку, которую ищете?
    5. Нажмите «Отменить подписку».Если вы не видите «Отменить подписку», значит, подписка уже отменена и не будет продлена.

    Отменить подписку на Apple TV

    На Apple TV вы можете редактировать подписки только для приложений tvOS, которые установлены на этом Apple TV. Для Apple TV (3-го поколения или более ранней версии) используйте устройство iOS или iPadOS или компьютер для управления подписками.

    1. Откройте настройки.
    2. Выберите Пользователи и учетные записи, затем выберите свою учетную запись.
    3. Выберите Подписки.
    4. Выберите подписку, которой хотите управлять, затем выберите Отменить подписку. Если вы не видите Отменить подписку, значит, подписка уже отменена и не будет продлена.

    Если у вас нет устройства Apple или ПК с Windows

    Об отмене подписки от Apple

    • Большинство подписок продлеваются автоматически, если вы их не отмените.
    • Если вы отмените платную подписку, вы сможете продолжать использовать подписку до следующей даты выставления счета.
    • Если вы отмените подписку в течение бесплатного пробного периода, вы можете немедленно потерять доступ к подписке.

    Если вы оформили бесплатную пробную подписку или подписку со скидкой и не хотите ее продлевать, отмените ее как минимум за 24 часа до окончания пробной версии.

    Отмена подписки немного отличается в Германии, Израиле, Южной Африке и Турции. Узнайте об особых обстоятельствах для этих стран и регионов.

    Информация о продуктах, не производимых Apple, или независимых веб-сайтах, не контролируемых и не тестируемых Apple, предоставляется без рекомендации или одобрения. Apple не несет ответственности за выбор, работу или использование сторонних веб-сайтов или продуктов. Apple не делает никаких заявлений относительно точности или надежности сторонних веб-сайтов.Свяжитесь с продавцом для получения дополнительной информации.

    Дата публикации:

    Руководство по изоляции и карантину COVID-19 для широкой публики

    Руководство, выпущенное DPH, отличается от руководства DESE для школ и руководства EEC для программ ухода за детьми.Каким указаниям следует следовать?

    В школьных условиях K-12 необходимо следовать рекомендациям DESE. В учреждениях по уходу за детьми следует следовать рекомендациям EEC. Также устанавливаются специальные рекомендации для медицинских работников и учреждений долгосрочного ухода. Все люди должны следовать рекомендациям по изоляции и карантину для населения в целом, когда находятся за пределами этих условий

    .

    Если у человека положительный результат экспресс-теста на антиген (например, безрецептурных домашних тестов или экспресс-тестов в школах и центрах тестирования), нужно ли ему пройти ПЦР-тест, чтобы подтвердить положительный результат?

    Тест ПЦР не требуется и не рекомендуется для подтверждения положительного результата экспресс-теста на антиген. Экспресс-тесты на антигены имеют низкий уровень ложноположительных результатов. В результате человек с положительным результатом экспресс-теста на антиген почти наверняка болен COVID-19 и должен следовать указаниям по изоляции.

    Если экспресс-тест на антиген дает отрицательный результат у человека с симптомами, подобными COVID-19, DPH рекомендует повторить тест на антиген в течение следующих 24–48 часов. В качестве альтернативы эти люди могут рассмотреть возможность прохождения теста ПЦР.Тем временем, ожидая проведения дополнительного экспресс-теста или результатов ПЦР (что может занять от 24 до 72 часов), эти люди должны исходить из того, что у них положительный результат, и следовать указаниям по изоляции.

    Какой тип теста рекомендуется для отдельных лиц?

    Подробнее о различных типах тестов и рекомендациях по их использованию см. в Руководстве по тестированию на COVID-19.

    Нужно ли человеку уведомлять DPH или местный совет здравоохранения, если у него положительный результат теста на COVID-19?

    №В большинстве случаев орган общественного здравоохранения не нужно уведомлять о положительном результате теста на COVID-19. Люди должны оставаться дома и уведомлять свои близкие контакты о возможном заражении.

    В некоторых секторах (например, в школах, лицензированных детских садах, учреждениях длительного ухода и других учреждениях коллективного ухода) действуют особые требования к отчетности, и они должны продолжать следовать установленным процедурам уведомления штата и местных органов власти о положительных случаях.

    Требуют ли государственные или федеральные инструкции от сотрудников показать отрицательный результат теста, чтобы вернуться к работе после изоляции или карантина?

    №DPH советует работодателям, школам и поставщикам услуг по уходу за детьми не требовать прохождения теста в качестве условия возвращения на работу, в школу или в детский сад. Если работодатель решит потребовать тестирования, ПЦР не требуется. Протоколы Департамента общественного здравоохранения не требуют письма о возвращении на работу или в школу для всех, кто возвращается из изоляции или карантина; письма о разрешении не нужны, и это требование не рекомендуется.

    Каковы требования к изоляции?

    Если у вас положительный результат теста, вы должны быть изолированы независимо от того, привиты вы или нет. Эта изоляция означает, что вы должны находиться в одиночестве, без прямого контакта с кем-либо еще, пока вы больше не сможете распространять вирус.

    • Этот период изоляции должен длиться не менее 5 дней.
    • На 6-й день, если у вас не было никаких симптомов ИЛИ у вас не было лихорадки без использования жаропонижающих препаратов в течение как минимум 24 часов, а другие ваши симптомы улучшаются, вы можете возобновить свою обычную деятельность.
    • Вы должны носить подходящую маску, закрывающую нос и рот, все время, когда вы находитесь с другими людьми (даже в своем доме) с 6 по 10 день.
    • Если у вас по-прежнему высокая температура или ваши симптомы не улучшаются ИЛИ вы не можете постоянно носить маску, вы должны продолжать изолироваться еще на 5 дней.

    Если ваши симптомы не проходят на 5-й день, вам следует продолжать изоляцию до тех пор, пока ваши симптомы не исчезнут или в течение 10-го дня.   

    Каковы требования карантина?

    Если вы заразились COVID-19 И можете эффективно маскироваться среди других, вам не нужно помещать в карантин  , если вы получили бустерную дозу вакцины против COVID-19 или прошли первичную серию вакцин Pfizer или Moderna менее чем за 5 месяцев назад, или прошли первичную серию вакцины J&J менее 2 месяцев назад, или переболели COVID-19 в течение последних 90 дней. все время, когда вы находитесь рядом с другими.Вы должны пройти тест на вирусы (антигенный или молекулярный) на 5-й день после заражения; люди, перенесшие COVID-19 за последние 90 дней, не должны проходить тестирование. Если вы испытываете симптомы, держитесь подальше от других, сдайте анализы и обратитесь к своему лечащему врачу.

    Если вы контактировали с кем-то, у кого есть COVID-19, и вы не получили все дозы вакцины, на которые вы имеете право, ИЛИ вы не можете эффективно маскироваться, находясь рядом с другими, вы должны быть помещены в карантин. Это означает всех, кто не был вакцинирован, или тех, кто прошел первичную серию вакцин Pfizer или Moderna более 5 месяцев назад, но не получил бустерную дозу, или тех, кто прошел первичную серию вакцин J&J более 2 месяцев назад, но не получил бустерную дозу.

    Если вам необходимо соблюдать карантин, см. приведенную выше таблицу, чтобы определить продолжительность карантина, которая зависит от вашего прививочного статуса И вашей способности эффективно маскироваться среди других.

    Ресурсы доступны, чтобы поддержать вас, если вам необходимо изолировать или поместить в карантин, и вам нужна медицинская помощь, жилье, еда или другая помощь. Если вам нужна помощь в получении ресурсов, чтобы оставаться дома,  позвоните в местный совет здравоохранения.

    Что делать во время изоляции и карантина?
    • Если у вас положительный результат или вы находитесь в близком контакте с больным, вам необходимо:
      • Оставайтесь дома
        • Отдых, если вы плохо себя чувствуете
        • По возможности используйте отдельную спальню и ванную комнату.
        • Наденьте маску и постарайтесь держаться на расстоянии не менее 6 футов от других людей в доме.
        • Не выходите из дома в школу, на работу или по делам. Если вам нужно пойти на прием к врачу, не пользуйтесь общественным транспортом, такси или маршрутными такси, чтобы добраться до места назначения.
        • В это время в вашем доме не должно быть посетителей.
        • Ни с кем не делитесь посудой для еды и питья.
        • Пейте много воды.Избегайте кофеина и алкоголя, так как они могут обезвоживать вас.
      • Если у вас положительный результат, t сообщите своим близким контактам , что они могли подвергнуться воздействию вируса, вызывающего COVID-19.
      • Ежедневно следите за своим здоровьем и обращайтесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо вопросы о вашем здоровье
        • Следите за своими симптомами. Ищите аварийные предупреждающие знаки* о COVID-19. Позвоните по номеру 9-1-1, чтобы немедленно получить неотложную медицинскую помощь, если у вас:
          • Проблемы с дыханием
          • Постоянная боль или давление в груди
          • Новая путаница
          • Неспособность проснуться или бодрствовать
          • Голубоватые губы или лицо
        • Если вы находитесь в близком контакте и у вас появляются симптомы, даже если они легкие, вам следует пройти экспресс-тест на антиген или ПЦР
        • Если вам необходимо обратиться за медицинской помощью, сначала позвоните своему врачу, прежде чем идти, и сообщите ему, что у вас положительный результат на COVID-19 или что вы в течение 10 дней подверглись контакту с кем-то с COVID-19.

    * Это не список всех симптомов. Пожалуйста, позвоните своему врачу при любых других серьезных или беспокоящих вас симптомах.

    • Все близкие контакты, даже те, кому не требуется карантин, , должны предпринять следующие шаги, чтобы помочь остановить распространение COVID-19 в течение 10 дней после заражения:
      • Старайтесь держаться на расстоянии не менее 6 футов от других людей
      • Часто мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд.
      • Ни с кем не делитесь посудой для еды и питья.
      • Следите за своим здоровьем каждый день.
      • Если вам необходимо обратиться за обычной медицинской помощью, позвоните своему врачу перед тем, как идти, и сообщите ему, что вы находитесь в течение 10 дней после контакта с кем-то, у кого есть COVID-19.
      • Избегайте людей с высоким риском тяжелого заболевания в течение 10 дней.

    Если у человека положительный результат на 5-й день карантина или позже, продолжается ли его карантин до 10-го дня?

    №Каждый раз, когда кто-то дает положительный результат на COVID, независимо от того, был ли он известен, был ли он уже на карантине или нет, он должен начать изоляцию, с днем ​​0 в качестве даты появления симптомов или положительного теста, в соответствии с текущими рекомендациями, и уведомить своих близких. контакты.

    Что делать тому, у кого появились симптомы во время карантина?

    Всякий раз, когда у кого-либо появляются симптомы COVID, он должен изолировать себя от других и пройти тестирование. Если тест на COVID-19 отрицательный, они должны оставаться дома, пока не почувствуют себя лучше.Если симптомы сохраняются, им следует рассмотреть возможность повторного анализа на антиген через 24–48 часов, чтобы убедиться, что у них нет COVID. Если они в любое время дадут положительный результат, они должны изолироваться в соответствии с текущими рекомендациями и уведомить своих близких контактов.

    В руководстве CDC говорится о людях, которые не могут находиться в карантине. Какие критерии определяют, что карантин невозможен; кто решает?

    Существуют определенные настройки скопления людей, при которых отдельные карантинные пространства могут быть недоступны.В этих конкретных случаях может использоваться руководство CDC, касающееся людей, которые не могут быть помещены в карантин. Большинство людей в Массачусетсе обязаны соблюдать текущие требования штата Массачусетс по изоляции и карантину.

    Как мне узнать, кто мои близкие контакты, чтобы я мог сказать им, что они могли быть разоблачены?

    К вашим близким контактам относятся все, кто находился в пределах 6 футов от вас более 15 минут, находясь в помещении, за 2 дня до вашего заболевания или за два дня до сдачи положительного теста, если у вас нет симптомов.Сообщая своим близким контактам, что они могли быть разоблачены, вы помогаете защитить всех.

    • Составьте список всех, кого вы знаете, кто был близким контактом . Задавайте себе вопросы, чтобы лучше вспомнить, с кем у вас был тесный контакт.
      • Куда вы ходили и с кем контактировали за два дня до появления симптомов или положительного результата теста?
      • Вы ходили в школу, работали или участвовали в общественной или развлекательной деятельности? Кто сидел рядом с вами во время занятий, собраний или обедов?
      • Вы встречались с друзьями, ходили на занятия физкультурой или в храм?
      • Были ли у вас встречи или мероприятия?
    • Свяжитесь с людьми, которых вы знаете напрямую. Если вы не знаете их контактную информацию, вы можете попытаться проинформировать их по другим каналам, например, уведомив школу, спортзал, церковь или другое место и сообщив им, что у вас положительный результат теста, с подробностями о том, когда и где вы могли заразиться. другие.
    • Сообщите о положительном результате теста по номеру MassNotify , если он у вас включен. Если вы решите поделиться своим результатом, другие пользователи MassNotify, с которыми вы недавно были рядом, будут предупреждены о том, что они могли заразиться COVID-19.Эти оповещения не будут содержать никакой информации о вас. Чем больше людей поделятся своими кодами, тем лучше мы сможем остановить распространение COVID-19.

    Где я могу узнать больше об изоляции и карантине?

    Если вам нужна дополнительная помощь или информация, вот некоторые онлайн-ресурсы, которые вам доступны.

    Что делать, если у вас коронавирус (COVID-19) или симптомы COVID-19

    Узнайте, как оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, если у вас положительный результат теста на коронавирус (COVID-19) или у вас есть симптомы COVID-19.

    Есть отдельный совет о том, что делать, если вы были в тесном контакте с кем-то с COVID-19.

    Советы в Англии изменились

    Хотя по закону вы больше не обязаны самоизолироваться, если у вас есть COVID-19, вам следует стараться оставаться дома и подальше от других, чтобы избежать передачи вируса.

    Это уведомление будет обновлено 1 апреля 2022 года.

    Проверить рекомендации в других частях Великобритании:

    Оставайтесь дома и подальше от других

    Вам следует оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, если вы:

    Информация:

    Если у вас есть какие-либо из основных симптомов COVID-19, вам следует пройти ПЦР-тест, чтобы проверить, есть ли у вас COVID-19 на GOV.Великобритания как можно скорее. Это тест, который отправляется в лабораторию.

    Есть дополнительные рекомендации, если вы имеете право на новые методы лечения COVID-19.

    Как долго оставаться дома и вдали от других

    Если у вас есть COVID-19, вы можете заразить других людей в течение 10 дней с момента появления симптомов. Многие люди перестают быть заразными для других через 5 дней.

    Вы можете провести экспресс-тест на латеральный кровоток через 5 дней после появления симптомов (или со дня проведения теста, если у вас нет симптомов), а затем еще раз на следующий день.

    Если оба теста отрицательны и у вас нет высокой температуры, у вас меньше шансов передать COVID-19 другим, и вы можете безопасно вернуться к своему обычному образу жизни.

    Если результат теста положительный на 5-й день, вы можете продолжать выполнять быстрые тесты латерального кровотока каждый день, пока не получите 2 отрицательных результата теста подряд.

    Сообщайте о результатах теста после каждого теста.

    Контакт с людьми из группы повышенного риска заражения COVID-19

    Вам следует избегать встреч с людьми из группы повышенного риска заражения COVID-19 в течение 10 полных дней.

    Начинается со дня появления симптомов или, если у вас нет симптомов, со дня получения положительного результата теста.

    Как избежать передачи COVID-19 другим людям

    Делать

    • оставайтесь дома, если можете — это помогает сократить количество людей, с которыми вы контактируете

    • попросить друзей, родственников, соседей или волонтеров достать для вас еду и другие предметы первой необходимости

    • следуйте советам о том, как избежать распространения COVID-19 среди людей, с которыми вы живете

    • отмените любые плановые визиты к врачу или стоматологу — если вы беспокоитесь о своем здоровье или вас просят прийти лично, сообщите своему врачу (например, терапевту или стоматологу) о ваших симптомах или результатах анализов

    Не

    • не ходите на работу, в школу или в общественные места — если вы не можете работать из дома, узнайте у своего работодателя о доступных вам вариантах

    • у вас дома нет посетителей, в том числе друзей и родственников, за исключением людей, предоставляющих необходимый уход или услуги

    Если вам нужно покинуть свой дом

    Если вам нужно покинуть свой дом, пока вы еще заразны, вы должны принять меры, чтобы избежать распространения COVID-19.

    Делать

    • избегать контактов с людьми из группы повышенного риска заражения COVID-19

    • избегайте людных мест – если вам нужно пользоваться общественным транспортом, избегайте его использования в часы пик

    • ограничьте близкий контакт с людьми, с которыми вы не живете – встречайтесь с людьми на улице, если можете, и держитесь на расстоянии не менее 2 метров от них

    • носите лицевое покрытие, которое плотно прилегает к лицу и имеет более 1 слоя

    • делать любые упражнения на свежем воздухе и вдали от других людей

    • регулярно мойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук в течение дня

    Помощь и поддержка, пока вы остаетесь дома

    Пока вы остаетесь дома:

    • вы можете получить помощь в выполнении повседневных задач, таких как сбор покупок или лекарств, от волонтера NHS
    • вы можете получить пособие по болезни или другие виды финансовой поддержки, если вы не можете работать

    Узнайте о помощи и поддержке, пока вы остаетесь дома

    Сообщите людям, с которыми вы были в тесном контакте, о положительном результате теста

    Если у вас положительный результат теста, сообщите людям, с которыми вы были в тесном контакте, о том, что у вас есть COVID-19.

    Вы должны сказать им, чтобы они следовали рекомендациям для близких контактов людей с COVID-19.

    Если у них появятся какие-либо из основных симптомов COVID-19, им следует остаться дома и как можно скорее пройти ПЦР-тест на сайте GOV.UK.

    Последняя проверка страницы: 28 марта 2022 г.
    Дата следующего рассмотрения: 31 марта 2022 г.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.