Как стать харизматичной личностью: Как стать более харизматичным: 10 упражнений и советы психологов

Содержание

Как стать харизматичным и научиться привлекать людей: 5 шагов — 7spsy

30.05.2019 Автор: Психолог Павел Хорошутин

«Слышала, что люди часто во сне видят, как позорятся на уроках или что-то такое, а мне наоборот снится, что я захожу в кабинет — и все на меня смотрят. Начинаю говорить — и все слушают. Предлагаю идеи — и все с энтузиазмом соглашаются. Ну прям я такая звезда, а вокруг мои поклонники. Только вот в жизни я скромная и незаметная. Иногда несколько раз приходится повторять, чтобы просто меня услышали! Но чаще всего я просто не повторяю, потому что не верю, что могу привлекать людей. Коллега после очередного совещания сказал, что мне не хватает харизмы, и что раз у меня её нет, то и не будет, не развивается мол она, и вообще это мужское качество. Но всё-таки, а вдруг? Можно ли как-то развить девушке харизму, стать более уверенной и смелой? Надоело, что со мной не считаются».

— Елена, 22 года

Так развивается или нет? Харизма, в переводе с греческого, «дар от бога».

Кое-кто действительно считает, что это врождённое качество и развить его нельзя. Особенно убедительно высказываются на эту тему те, у кого харизма уже развита. И действительно, зачем им конкуренция? Но шутки шутками, а сторонников мнения, что есть какие-то особые таланты, не доступные простым смертным, — множество. Попробуем разобраться, что же такое харизма, почему харизматичным может стать каждый и, главное, — как можно развить в себе харизму.

Что такое харизма ​

Харизма — особая одарённость в духовном, интеллектуальном или каком-либо другом отношении. Так говорит словарь, и мы решили не останавливаться на этом определении — оно слишком размытое и неопределённое. В понимании обычных людей, которые не составляют словари, харизма — способность вызывать у окружающих симпатию, чувство доверия, восхищения, способность убеждать и вести за собой. Возникает ощущение, что харизматичный человек практически гипнотизирует окружающих. Звучит как магия, хотя на самом деле харизма состоит из знакомых нам черт характера: обаяние, ораторские качества, умение понимать эмоции и чувства других, уверенность в себе, доброжелательность, способность удерживать внимание и убеждать.

Но ведь иногда кажется, что харизматичные люди такие от рождения! Они не задаются вопросом, как стать более харизматичными, они уже такие. Почему так? Почему им всё даётся так легко?

Научим быть харизматичными!

КУПИТЬ УСЛУГУ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Всё просто. Они привыкли себя так вести. По каким-то причинам, из-за воспитания или круга общения, они учились быть открытыми, общительными, развивали обаяние с самого детства. Заходит такой человек утром в кабинет — и привычно расплывается в улыбке. Уверенно и активно отстаивает своё мнение на совещании. Свободно и доброжелательно улыбается новому другу, находит нужные слова. Всё это — привычное поведение, доведённое до автоматизма, поэтому оно кажется таким лёгким и простым.

А другой человек привычно сутулит плечи, бурчит себе под нос «здрасьте», молчит в кабинете у начальника и опускает глаза, когда с ним кто-то пытается заговорить. В результате первого считают харизматичным и обаятельным, а второго — замкнутым и необщительным.

Ещё один довод в пользу того, что  харизме можно научиться — её непостоянство. Даже самые харизматичные люди не могут быть такими 24 на 7, 365 дней в году. Они бывают уставшими, расстроенными, сонными, растерянными — и не харизматичными в эти моменты. Или могут просто не использовать свою харизму, если в этом нет необходимости. Например, Мерилин Монро могла спокойно ездить в метро, «выключив» свою харизматичность — и её никто не узнавал. [1]

Скорее всего, почти любой человек, который считает себя не очень харизматичным, бывает в ударе. Притягивает внимание к себе, смешно шутит, обаятельно и непринуждённо ведёт беседу. Многое зависит не только от черт характера, но и от ситуации, в которой мы оказываемся, поэтому поведение может меняться. Более того, человек может сам сознательно менять своё поведение.

Итак, харизму можно развивать. Так как же стать харизматичным человеком и притягивать к себе людей? С чего начать?

Способы развития харизмы ​

Как правило, стать харизматичными хотят и мужчины, и девушки, поэтому мы предлагаем способы, которые подходят всем.

1 шаг. Верьте в то, что вы можете развить это качество 

Нередко людей тормозят их собственные убеждения. [2] Человек, который считает харизму исключительно врождённым качеством, не будет делать ничего, чтобы развивать её — а зачем стараться, если всё равно не дано? И это относится не только к харизме. Хочу рисовать, но не умею? Хочу бегать, но в первый раз тяжело? Всё, это не моё, не буду и пробовать. Но на самом деле научиться можно практически чему угодно. Конечно, врождённые задатки есть, но от них зависит только то, насколько легко вам будет даваться та или иная деятельность. При этом история знает немало примеров, когда одарённые люди губили свой талант, так как не развивали его. Тогда как недостаточность этих задатков компенсируется индивидуально подобранной техникой обучения. Тут, например, может помочь технология модификации поведения 7Spsy. А если добавить к этому ещё и целеустремлённость, то можно стать хоть и не как Стив Джобс, но уверенным в себе, обаятельным и привлекательным парнем или девушкой.

2 шаг. Определите, зачем вам нужна харизма 

Цели и задачи у всех разные, хотя, конечно, вряд ли наши читатели развивают харизму, чтобы захватить мир. Определите, для чего вы хотите стать харизматичнее? Какую цель вы преследуете? Быть руководителем, которого уважают и слушают. Легко заводить друзей. Или завоевать внимание противоположного пола, чтобы как в фильме «Девчата»: «Вот иду я красивая по улице, а все встречные ребята так и столбенеют, а которые послабей — так и падают, падают, падают и сами собой в штабеля укладываются!» От цели будет зависеть и стиль харизмы, который вы решите развивать.

3 шаг. Выберите свой стиль харизмы 

Ещё и стили разные?! Конечно. Возможно, вы обращали внимание, что разные люди харизматичны по своему. Далай Лама и Стив Джобс не похожи друг на друга. У них разные цели, образ жизни, характер. Но за ними обоими идут и будут идти люди.

Условно можно выделить 4 стиля харизмы, в основе которых 3 качества: присутствие, сила и теплота. [1]

  1. Харизма сосредоточенности присуща людям, которые умеют внимательно слушать и слышать собеседника. Именно за счёт сосредоточенности на собеседнике такие люди притягивают к себе других людей.

«Мы как-то очень быстро сошлись с новым руководителем. Мне было важно, чтобы меня слушали, и с ней я могла говорить. Приносила ей свои идеи, даже самые безумные, и всегда получала отклик. Из-за этого и в коллективе к ней относились с уважением, признавали лидером, потому что она всегда-всегда слушала нас, мы были важны — и это очень много значило для нас».

— Юлия, 23 года

  1. Харизма вдохновения. Люди с таким стилем харизмы умеют мотивировать и вдохновлять других людей. После общения с ними кажется, что можно свернуть горы. Ярким примером может служить Тони Роббинс, который говорит достаточно очевидные вещи, но при этом, по мнению его слушателей, заряжает энергией и вдохновляет на начинания.

«То, что он говорит — банально и избито. В основе принятие себя, вера в себя и своё существование, доверие себе. Весь семинар — про отношения с самим собой. Но от семинаров Тони Роббинса у людей сносит крышу. Он заставляет поверить в себя и показывает, что энергия для всего этого у нас уже есть, и что мы можем черпать её внутри себя в любой момент».

— Анастасия, 29 лет

  1. Харизма доброжелательности. Яркий пример — Далай Лама и его способность излучать теплоту и безусловную любовь. Люди внезапно оказываются окутаны его искренним вниманием и одобрением, чувствуют, что им рады, что о них готовы позаботиться, что они находятся в безопасности. Такое ощущение, возможно, испытывают дети в руках любящих и заботливых родителей. Всё хорошо, мир в порядке, и я вместе с ним.
  2. Харизма силы. Основана на статусе и уверенности в своих силах. Человек, который демонстрирует свою экспертность и уверенность в своей правоте, как бы передаёт эту уверенность другим. Окружающие думают: «О, этот человек явно разбирается в том, что говорит. Возможно, мне есть чему поучиться у него». Обычно такой стиль харизмы стремятся развить мужчины, но как просто здесь перегнуть палку. Без доброжелательности или сосредоточенности этот стиль превращается во властность и тиранию, а таких людей стараются избегать.

4 шаг. Качества харизматичного человека. Какие нужны именно вам?

Из определения харизмы понятно, что это многосоставное качество. Подумайте и решите, чего именно вам не хватает. Возможно, вы уже доброжелательны, но чувствуете себя неуверенно при общении с незнакомыми людьми. В этом случае стоит тренировать навык общения с незнакомцами и подумать о том, как развить навык обаяния. Или вы умеете внимательно слушать, но при этом вам не хватает уверенности в себе — тогда стоит развивать уверенность. Запишите качества, которые у вас есть и которые вам хотелось бы развить. Вы можете взять качества из нашего списка или придумать свои.

Качества харизматичного человека
  • Эмпатичность, или эмоциональный интеллект. Способность понимать, что чувствуют другие люди и сопереживать им.
  • Умение слушать и слышать так, чтобы окружающие чувствовали, что они важны и значимы. Эту способность также называют активным слушанием.
  • Независимость, или способность полагаться на себя в сложных ситуациях. Даёт окружающим уверенность, что на такого человека можно положиться.
  • Ораторские качества. Способность строить свою речь так, чтобы заинтересовывать и увлекать людей своими идеями. Сюда также можно отнести убедительность, умение договариваться и знание конфликтологии.
  • Уверенность в себе и своих силах, знание своих сильных и слабых сторон.
  • Умение говорить о своих достоинствах. Многие люди знают о том, что они могут многое, но не всегда могут об этом сказать. Их учили, что «я — последняя буква в алфавите».
  • Сила воли, или самодисциплина. Умение сосредотачиваться на задачах, не отвлекаться, делать что-то, даже когда не получается с первого раза.
  • Умение ставить себе цели и достигать их.
  • Умение сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Тут следует сделать оговорку, что сама по себе эмоциональность может быть полезна. Когда мы увлечённо рассказываем о чём-то, мы проявляем эмоции. Но в сложных ситуациях важно уметь не скатываться в истерики и не проявлять агрессию по отношению к другим людям.
  • Чувство юмора, умение шутить уместно и смешно, не обижая и не оскорбляя шутками окружающих. Смейтесь вместе с ними, а не над ними.
  • Решительность и смелость, что проявляется не только в поступках, но и в речи, в движениях и мимике. Плечи расправленные, плавная походка, энергичные жесты и т. д.
  • Реализм. Оптимизм — это хорошо, но не во всех случаях он уместен, поэтому важно видеть и положительные, и отрицательные моменты во всех ситуациях.

5 шаг. Определите, как вы можете развить в себе нужные качества 

Не хватает умения говорить так, чтобы удерживать внимание? Найдите учебник или курсы по ораторскому мастерству. Не хватает уверенности в себе при общении с коллегами? Напишите, как бы вам хотелось вести себя — и следуйте своей инструкции, закрепляйте желаемое поведение.

Упражнения для развития харизмы 

Конечно, упражнения могут отличаться в зависимости от того, какие конкретно качества вы решите развивать, однако есть универсальные упражнения, которые будут полезны в большинстве случаев. Как много времени нужно, чтобы стать обаятельной и харизматичной девушкой или парнем? Всё зависит от того, как часто вы будете вести себя по-новому.

1. Упражнение на повышение самооценки, техника «Главы жизни» 

Выберите 4 события из своей жизни, значимых для вас и ограниченных по времени. [3] Например, учёба в школе, первая работа и так далее. Затем необходимо максимально подробно описать эти события — факты, эмоции, мысли, переживания — как если бы вы писали свои мемуары, а глава называлась бы «Событие, которое перевернуло мою жизнь». Потратьте хотя бы 10-15 минут на описание, а в конце ответьте на 2 вопроса:

  • что это говорит обо мне как о личности;
  • как эта глава сочетается с другими главами моей жизни.

Можно описывать не только главы, но и отдельные короткие события. Для стойкости эффекта лучше практиковать это упражнение регулярно или накануне важных событий.

2. Упражнение для развития навыков общения 

Тренировать свою речь можно любым способом:

  • читайте вслух с выражением хотя бы по 15 минут в день;
  • подбирайте аргументы к разным темам и озвучивайте их сами себе перед зеркалом. Следите за выражением лица и интонациями;
  • выберите одну обезличенную фразу, например, «сегодня с утра был сильный дождь», и произносите её с разной интонацией и эмоциями: зло, радостно, расстроенно, с воодушевлением, буднично, вопросительно, осуждающе и так далее.

3. Упражнение для изменения поведения 

Иногда мы слишком погружаемся в свои эмоции, и это мешает нам действовать. Например, мы хотим попросить внеочередной отпуск, но откладываем поход к начальнику. Причины могут быть разные: нам страшно, мы боимся отказа, не хотим выглядеть назойливыми, нам кажется, что начальник разозлится и так далее. Можно бесконечно пережёвывать свои эмоции и переживания, так и не сделав нужный шаг. Поэтому во многих ситуациях важно пересилить себя и действовать. Чаще всего оказывается, что последствия совершенно не соответствуют нашим ожиданиям. Боялись, что начальник накричит, а он только крякнул, но подписал. 2 минуты страха вместо недели переживаний — и заветное заявление в кармане.

Это же правило действует и для развития харизмы. Если вы хотите быть харизматичным, ведите себя именно так. Проанализируйте поведение своего «эталонного харизматика», выделите черты и особенности, которые делают его особенным и скопируйте их. Сначала можно потренироваться перед зеркалом, а затем и в общении с другими людьми. Спустя некоторое время новое поведение станет для вас привычным и естественным.

Научим быть харизматичными!

КУПИТЬ УСЛУГУ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Такой же принцип переобучения лежит в основе технологии модификации поведения. Курс 7Spsy помогает развить харизму и учит умению нравиться людям. Это запатентованный метод, основанный на научно обоснованном направлений — поведенческой психологии. С помощью психологов вы сможете изменить убеждения, которые мешают быть харизматичным. Вы освоите новые стратегии общения и закрепите эффективные привычки. Работа проходит дистанционно, психологи всегда будут на связи — e-mail, чаты, телефон — способ общения выбираете сами.

Такой формат изменения поведения и развития харизмы более эффективен, чем встречи 1 раз в 1-2 недели с психологом, поэтому уже через 2-6 недель вы станете более уверенным в себе, научитесь общаться, очаровывать и убеждать.

4. Упражнение для развития языка тела 

Помимо речи и внутренней уверенности, важно учить своё тело правильно работать. Кроме общих физических упражнений для развития силы и гибкости, попробуйте:

  • тренироваться перед зеркалом принимать разные позы. Сядьте уверенно, затем так, как будто вам неловко и стыдно. Почувствуйте разницу в этих позах, почувствуйте, как меняется ваше ощущение в зависимости от позы.
  • контролируйте свои жесты и движения, учитесь ходить с расправленной спиной, чётким шагом, не шаркайте ногами. Можно установить напоминалку на телефоне и, когда она срабатывает, обращайте внимание на свою позу: как вы сидите или стоите, есть ли в теле напряжение.
  • учитесь улыбаться и смотреть людям в глаза, когда говорите с ними. Улыбку также можно тренировать перед зеркалом.

И напоследок коротко обозначим, что мешает развивать харизму.

Что мешает развивать харизму ​

  1. Физический и эмоциональный дискомфорт. Например, сложно быть доброжелательным и отзывчивым, когда у вас сильно болит голова или трут туфли.
  2. Привычка критиковать себя, ругать за каждый шаг или неправильное действие.
  3. Привычка читать мысли других людей. «А если я вот так сделаю, то обо мне обязательно подумают, что я …» Но вы не можете знать, что действительно подумают другие. Обычно людей больше занимают они сами, чем окружающие.
  4. Катастрофизация, или восприятие любой неудачи как провала всей жизни. «Если я не смогу сейчас выступить хорошо, то это значит, что я никогда больше не смогу выступать». Просто берите и делайте, а неудачные моменты, если они будут, используйте как основу для развития, а не самобичевания.
  5. Привычка думать, что другие могут считывать наши мысли и эмоции, так называемая иллюзия прозрачности. [4] Мы уверенно здороваемся, улыбаемся, а внутри всё трясётся от страха — вдруг окружающие поймут? На самом деле способность считывать чужие эмоции сильно преувеличена, и в большинстве случаев ваше волнение останется незамеченным.

И, главное, когда вы станете уверенным в себе, обаятельным и харизматичным человеком — используйте ваши новые навыки во благо себе и другим людям.

Источники:

  1. Оливия Фокс Кабейн, «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять».
  2. Кэрол Дуэк, «Гибкое сознание».
  3. Техника «Главы жизни» (https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/jopy.12449).
  4. Про иллюзию прозрачности (https://ru.wikipedia.org/wiki/Иллюзия_прозрачности).

это какой? Как стать харизматичной личностью

Харизмой обладают лишь избранные, а мечтают о ней миллионы. Человек харизматичный — это врожденный лидер и любимец богов, который ведет за собой людей. У него внутри как будто магнит, который так и притягивает других людей.

Харизматичный — это какой?

В переводе с древнегреческого слова «харизма» означает «божественный дар», «благодать», «талант». Считать себя человеком, обделенным каким-либо талантом, — значит, поставить на себе и на всем своем будущем крест. Харизмой в большей или меньшей степени, конечно же, обладает каждый. Не родился еще ни один человек, который был бы обделен Божьим даром. Ведь в каждом присутствует духовное начало, а значит, есть и определенные таланты.

Бытует мнение, что человек харизматичный — это обязательно либо политик, либо звезда шоу-бизнеса. Другими словами, именно наличие большой аудитории является показателем его уникальности и избранности. Но такое мнение в корне ошибочно. Харизматичная личность имеет очень прочный внутренний стержень и смелые желания, внутри нее всегда горит огонь, который так и притягивает окружающих, если не навсегда, то на долгое время. Это люди, которые привлекательны и притягательны своими внешними и внутренними качествами.

Как стать харизматичным?

Как уже говорилось раньше, внутри каждого из нас присутствует искорка с рождения, но в силу сложившихся обстоятельств или определенного воспитания она с годами угасает. Однако не все потеряно! Путем долгих тренировок харизматичность можно попытаться у себя выработать.

Самое первое — нужно развивать уверенность, так как сложно представить неуверенного и застенчивого харизматика. Также важно иметь свое личное мнение и не стесняться его высказывать, всегда отвечать за свои поступки и не бояться брать за них ответственность. Инициативность, умение и желание взяться за решение проблемы первым, не дожидаясь поддержки или помощи со стороны, — вот отличительные черты любого лидера.

Еще желательно научиться смеяться над собой, таким образом демонстрируя, что вы, как и любой другой, иногда совершаете промахи или погрешности. Приняв свои ошибки и научившись с юмором выходить из любой сложной ситуации, вы еще на один шаг приблизитесь к своей цели. Ведь человек харизматичный — это еще и оптимист, который способен смотреть на жизнь и некоторые жизненные сложности через призму позитива и находить даже в негативной ситуации нечто хорошее и полезное. 

И конечно, для того чтобы нравиться людям, нужно, чтобы люди нравились вам. Необходимо научиться слушать, быть неравнодушным к чужим проблемам. В общении нужно вызывать доверие и уметь не только продемонстрировать себя с лучшей стороны, но и показать собеседнику его собственные достоинства, дать ему понять, что он для вас очень интересен и его мнение важно.

Самое главное — всегда и в любой ситуации оставаться самим собой, не пытаться быть тем, кем вы на самом деле не являетесь. Ведь люди сразу распознают ложь и притворство. Позитив, открытость и неугасимая любовь к жизни и людям обязательно помогут вам найти в себе харизматичность.

Как стать харизматичным?

Далеко не все понимают, что же именно вкладывается в данное определение личности. Кто такой «человек харизматичный»? Это красивый статный самец, вокруг которого постоянно вьются стайки девушек, млея от восторга? Или же крутой спортсмен, способный одной левой свернуть в бараний рог любого, кто опрометчиво окажется рядом? Может, это строгий начальник, которого побаивается весь коллектив (кроме уборщицы, разумеется)? Позволь помочь тебе разобраться с данным вопросом.

Если обратиться за помощью к литературе, окажется, что харизмой обычно наделяли выдающихся личностей. В список попадали полководцы, политические деятели, актеры, музыканты и даже отъявленные негодяи. Выходит, что харизматичным может быть еще и плохой человек? Да, потому что именно таким и был пресловутый Адольф Гитлер, доводивший толпу буквально до массовой истерии.

Не зря же во многих фильмах и сериалах любимчиком зрителей становится именно отрицательный герой. И это не смотря на десятки порезанных и съеденных людей (вспомни умопомрачительный образ Энтони Хопкинса). Таких обворожительных сумасбродов будут слушаться и обожать, наплевав на все запреты и неодобрение со стороны других людей.

Если постараться обобщить все признаки харизматичного человека, то получится примерно следующий перечень:

  • внутренняя сила, притягивающая окружение;
  • умение быть с другими людьми на одной волне;
  • способность быстро находить общий язык;
  • возможность обретать доверие;
  • мощное влияние даже на широкий круг людей;
  • умение скрытно подчинять своей воли;
  • успешность в обществе и карьере.

Все прекрасно, это сильный человек, которому буквально заглядывают в рот другие. Но как же воспитать в себе подобные качества и стать тем самым лидером? Особенно когда внешний образ у тебя вообще не соответствует описанным выше параметрам. Ну, если только характер, который сильно роднит тебя с Гитлером. Итак, как стать харизматичным? Я подскажу тебе, читай внимательно.

Содержание статьи

1. Следи за жестами, движениями и походкой

Невербальное общение подразумевает, что ты производишь впечатление на оппонента, даже если просто молчишь. О твоем характере и натуре при этом говорит все: поза, наклон головы, движения руками. Очень важно за всем этим пристально следить и не наломать дров, не открыв рта. В противном случае насчет тебя сразу же сложится не то впечатление, которое хочется произвести.

Не размахивай руками слишком сильно. Это заставит окружающих неосознанно отдалиться. Абсолютно не все любят столь тесный контакт, а подобное поведение может оказаться нарушение личных границ собеседника. А еще подобный стиль общения говорит о явной эмоциональной несдержанности. Нестабильная психика однозначно не играет на руку человеку, который хочет произвести впечатление харизматичной личности.

Старайся избегать в процессе знакомства и разговора закрытых поз. Не скрещивай руки на груди, держи ровно ноги, когда сидишь. В противном случае создается ощущение закрытости и отдаленности от других. Такому человеку не хочется доверять. А еще это символизирует скрытую агрессию.

Когда ты общаешься с кем-то стоя, а руки просто некуда деть, их можно положить в карманы. Но оставь при этом снаружи большие пальцы. Это молчаливое проявление волевого сильного характера. Фактически указание на принадлежность данной территории (типа самец застолбил).

Потренируй походку. Это лучше делать перед зеркалом. Представь, что ты приближаешься к компании людей, который тебя совершенно не знают. Нравится производимое впечатление? Если нет, срочно меняй движения. Походка должна быть уверенной и твердой, обязательно четкой и размеренной. Но не превратись в солдата на торжественном марше. Скованные движение в стиле робота говорят о неловкости и неуверенности человека. А это не признаки харизматичной личности.

2. Будь активным и деятельным

Мужчин, которые ограничиваются только словами и обещаниями, никто уважать не будет. По-моему, подобное даже объяснять не надо. Поэтому следующий совет будет касаться именно активной деятельности с твоей стороны. Если очень хочется узнать, как стать харизматичным, не стесняйся брать инициативу в свои руки. Причем совершенно необязательно постоянно кидаться грудью на амбразуру и тянуть состав в одиночку. Хотя бы начни и покажи остальным достойный пример.

В большинстве случаев харизматичные особи являются активными организаторами. Дальше все уже делается за них. А еще я заметила одну весьма занятную штуку. Далеко не все люди помнят результат столь бурной деятельности. А вот момент начала надолго остается в голове, вызывая уважение и скрытую белую зависть. Типа вот он не побоялся первым шагнуть, какой молодец.

Начни с малого. Организуй мальчишник для коллеги по работе. Собери детишек на игровой площадке и подкинь им идею совместного интересного занятия (родители оценят, это уж точно). Возьми под контроль старую добрую галдящую очередь в продуктовом магазине. Одним словом, вынырни из болотной тины и начни, наконец, хоть что-то делать.

3. Имей «изюминку» во внешности

Харизматичный человек должен быть как минимум заметным и запоминающимся. Такая личность с легкостью выделяется на фоне остальных по какому-либо внешнему признаку. Вот только не стоит сразу бежать и красить волосы в цвет спелого баклажана. Харизма – это не свойство фриков. Это особенно важно, если ты трудишься в офисе крупной компании, где присутствует деловой дресс-код.

Обрати внимание, допустим, на аксессуары. Постоянно носи одну необычную деталь, которая будет неизменно притягивать взгляды окружающих людей. Ты должен у них с чем-то ассоциироваться, чего нет ни у кого. Например, начни коллекционировать галстуки с оригинальными принтами.

Во-первых, это уже нестандартное хобби. Во-вторых, ты показываешь людям, что в тебе есть нечто иное. В-третьих, придумав своему увлечению оригинальную легенду (первый галстук достался в качестве сувенира от жреца вуду в поездке в Танзанию), автоматически сформируется атмосфера загадочности. О тебе заговорят в курилках и кулуарах. Главное – не перегнуть палку, а то начнут сторониться и креститься вдогонку.

Еще один неплохой вариант – стильная стрижка. В этом случае ты станешь заметным, даже если будешь стоять ко всем спиной. Воспользуйся советом грамотного стилиста. А вот бюджетному парикмахеру лучше столь щепетильное дело не доверять. Ты же не хочешь стать объектом насмешек?

4. Уважай других людей.

Знаешь, что отличает харизматичного героя ото всех остальных? Такой человек никогда не принизит труд и результаты другого. Ему всегда важно чужое мнение и персональные границы каждого. Как стать харизматичным? Возьми за правило, что все равны. Ты не можешь быть выше кого-то по статусу или уровню интеллекта. Вот именно тогда харизма и начнет проявляться.

Общайся с подчиненными и обслуживающим персоналом наравне. Если старенькая уборщица только что вымыла полы, не поленись и предварительно вытри подошвы ботинок о влажную половую тряпку. Поверь, такой поступок станет настоящей отличительной чертой в глазах других людей.

Не нарушай чужие правила и границы. Если кто-то не любит, когда пьют из его кружки, просто это не делай. А еще лучше, не допускай подобного неуважения со стороны других членов коллектива. Это сразу повышает твой статус в глазах окружающих. Еще всегда обращай внимание на то, насколько близко подходишь к собеседнику в момент разговора. Не доставляй ему дискомфорт слишком тесным общением. Уважай чужое личное пространство.

5. Будь оптимистом

Мрачных нытиков, у которых вечно все плохо, мало кто любит и уж тем более уважает. Учись радоваться каждому светлому моменту в жизни и всегда надейся на лучшее. Даже в неудаче можно порой обнаружить что-то хорошее. Заряжай позитивом людей, потому что в обществе так заведено: юмор – признак сильной личности.

Хороший настрой и поддержка в трудной ситуации – вот то, чего порой очень не хватает человеку в нашем мире. За это окружение будет проявлять благодарность и начнет прислушиваться к твоему мнению во многих вопросах. Почему? Да потому что ты не будешь жаловаться в ответ на собственные проблемы, а старательно выслушаешь любой сложный момент и непременно найдешь в нем перспективу на светлое будущее. Ура, товарищи!

Воспитай в себе хорошее чувство юмора. Причем шутки не всегда должны быть «белыми». Поверь, банальные анекдоты и неудачные шутки не прибавляют статуса и внутренней уверенности в себе. Черный (в меру) юмор в сочетании со здравым скепсисом и реалистичным восприятием мира расскажет окружающим людям о твоем оригинальном характере. А необычность и компанейство всегда приветствуется в обществе.

Если оптимизм не позволяет тебе сдаться и опустить руки, то остальные увидят еще и решительность, а также упорство. Следовательно, такому человеку вполне можно доверить любое ответственное дело.

6. Научись договариваться

Если тебе интересно, как стать харизматичным, начни находить компромиссы в любой конфликтной ситуации. Согласна, зачастую это не так уж и просто. Ведь иногда собеседник буквально раздражает, а самым логичным способом доказать свою правоту кажется классическое физическое воздействие кулака по отношению к носу оппонента. Но сильные и харизматичные люди – это те, кто может отстоять свою точку зрения без применения грубой силы.

Для начала освой дыхательные упражнения. Многие специалисты говорят об их пользе в спорных ситуациях, когда нельзя сорваться и высказать оппоненту в лицо все, что ты о нем думаешь (а также обо всех его родственников до седьмого колена). Делай глубокие вдохи и медленно выпускай воздух через ноздри. Такая методика насыщает кислородом ткани мозга, а также выравнивает сердцебиение. Всего несколько десятков секунд приведут твои мысли и чувства в полный порядок.

Воспользуйся древним как мир советом поставить себя на место собеседника. А чего же он, собственно говоря, добивается? Если обычной ругани, то просто сверни лавочку и разойдитесь по углам. Не доставляй ему удовольствие видеть, как на твоем виске напрягаются от злости вены. Может, он искренне возмущен и жаждет услышать признание своей правоты. А стоит ли в таком случае перечить? Сведи конфликт на нет и разойдитесь мирно. Иногда проще согласиться, чем ощутить себя в роли истерички.

Умение вести переговоры даже со сложными собеседниками – это отличный показатель к повышению в должности. Руководство любит сотрудников, которые контролируют диалог и мягко направляют его в нужное русло.

7. Не будь подлизой

Согласись, что таких товарищей даже в школе никто не любил? Они откровенно раздражают окружение своим поведением и напрашиваются на «темную». Будь выше таких лизоблюдов и всегда отмечай других людей исключительно по делу, а не потому, что хочешь от них что-то получить. Подобное качество сродни честности. Это всегда отмечается обществом в положительном ключе.

Особенно будь осторожен в похвале по отношению к руководству. На подобные слова могут натурально окрыситься все остальные коллеги. Так что внезапное повышение не сделает тебя лидером или же харизматичным человеком в глазах ближайшего окружения. Скорее, наоборот, начнутся мелкие пакости, пересуда за спиной или же открытое недовольство.

На фоне грамотного оформленного комплимента даже корректировка результата или небольшая критика воспринимаются собеседником в разы мягче. Поэтому, если хочешь внести несколько поправок, для начала отметь старания и качественный итог. Вот тебе еще один неплохой совет в эту же копилку. Критикуешь – предлагай. Если нет идей, то и нечего тыкать носом человека в мнимые ошибки.

Когда видишь, что девушка откровенно неважно выглядит, не стоит рассыпаться в комплиментах, касательно внешности. Лучше ограничиться аккуратной поддержкой, если та задаст вопрос: «Как я выгляжу?». Скорее всего, дама и так знает о своей помятости. Поэтому вранье будет распознано за километр.

8. Стань независим от чужого мнения

Очень важный пункт, если ты хочешь узнать, как стать харизматичным человеком. Личности, которые полностью подстраиваются под других, наступая при этом на горло собственным принципам, обречены на общественное презрение. Я не имею в виду забить на всех. Полезные советы – всегда хорошо. Но делать то, что не нравится, лишь бы угодить другому – это признак слабого характера.

Не старайся быть идеальным для каждого. Есть очень мудрая фраза, что если кто-то плюет в спину, значит, ты впереди. Нельзя быть хорошим для всех, и это совершенно нормально. Просто прими как должное. У сильных людей всегда есть недоброжелатели и завистники. Будешь прогибаться под каждого, лишь бы не строили козни – потеряешь себя в глазах действительно важных товарищей.

Найди где-то внутри смелость начать что-то делать без предварительного одобрения со стороны. Какая разница, как на это смотрят остальные, если результат важен? Но здесь надо четко рассчитывать силы. Иначе в случае неудачи есть риск стать посмешищем.

9. Развивай красноречие

Умение правильно и красиво строить предложения всегда пригодится в процессе общения с другими людьми. Для этого читай как можно больше книг. Да не там, где побольше картинок, а именно художественную литературу. Это существенно расширит твой словарный запас, что положительно скажется на ведении деловых переговоров, а также приятном общении в дружеском кругу.

Сейчас грамотность уже не в таком почете. Многие молодые люди давно забили на красиво звучащую речь, а зря. Большинство адекватных слушателей на подсознательном уровне приписывают харизматичность именно той личности, которая может вести повествование интересно, красиво и «вкусно». Наполняй речь эпитетами и подробными описаниями. Если хочешь повести за собой толпу, добавь эмоций. Будь уверен в том, что сам говоришь. Хорошие ораторы всегда в почете.

10. Будь самим собой

Не стоит натягивать маску другой личности, если ты таковым не являешься. Во-первых, правда рано или поздно все равно начнет проступать наружу. Причем вскроется это в самый неудобный момент. Во-вторых, люди чувствуют, когда их пытаются водить за нос. Не умеешь играть на публику – не берись. В-третьих, постоянная подстройка и подавление истиной личности грозит самой настоящей депрессией. Береги свое здоровье.

Сильные и харизматичные люди не нуждаются в масках. Они не стесняются внутреннего мира и живут в гармонии с самим собой. Такой человек излучает уверенность и умиротворение, что неизменно притягивает окружающих.

11. Люби, цени и уважай себя

На мой взгляд, очень дельный совет. Поверь, никто не увидит в тебе личность, пока ты сам её не начнешь замечать. Цени свое время, не позволяй с пренебрежением относиться к собственному мнению, сразу отсекай агрессоров и абьюзеров. Умей говорить четкое и однозначное «нет».

Харизматичный человек строг и понятлив одновременно. Он всегда поддержит, если это кому-то потребуется, но никогда не позволит сесть на свою шею и воспользоваться добротой в корыстных целях. Запомни, что ты у себя один. Личное спокойствие и комфорт всегда нужно трепетно охранять от всяческих посторонних нападок. Если ты себя уважаешь, другие тоже это почувствуют и примут во внимание. Будешь мямлить и бояться что-то сказать поперек – приготовься к роли мальчика на побегушках.

Итак, я надеюсь, что ответила на сакральный вопрос о харизме. Не бойся привлекать внимание и находиться в центре круга. Подобные личности не испытывают панический ужас перед публичным выступлением, всегда выскажут одобрение, когда это нужно и мягко укажут на возможные недостатки. Они – это лидеры. И ты тоже можешь стать таким. Главное – верить в себя и воспитывать лучшие качества харизматичного человека. Удачи!

Как стать харизматичным руководителем?

Харизма (в переводе с греческого charisma — божественный дар, благодать, милость) — это особый дар влиять на людей и вести их за собой. В компаниях с харизматичным руководством люди не просто отсиживают на работе по 8 часов — они делают общее дело и понимают это. Харизма очень тесно связана с авторитетом, однако это не одно и то же. От руководителей-харизматиков не уходят — уходят за ними.

Симпатичный? Нет, харизматичный!

На первый взгляд харизматика от не-харизматика не отличишь. Никакого «суперменского» строения тела и эйнштейновского разума харизма своему носителю не дает. Харизматик может быть маленьким, косить глазами и шепелявить. Все это не мешает ему быть безусловным лидером, за которым идут люди, разделяя его цели и принципы.

«Кто-то считает его непререкаемым авторитетом для себя в экспертной области, кто-то уважает за личностные качества и характер. Но равнодушным не остается никто, — говорит Зифа Димитриева, руководитель Авторской школы менеджмента, управляющий партнер МИМ. — Ведь человек, наделенный харизмой, — это прежде всего яркая личность со своими принципами, характером, уникальным опытом, который выделяет его среди равных. Харизматичная личность может говорить тихим голосом, но его всегда слушают».

А по мнению Елизаветы Ефремовой, преподавателя Русской школы управления, определяя человека как харизматичного, люди наделяют его определенными качествами без объективных причин. «Мы можем приписывать другому человеку талант, сексуальность, профессионализм, успешность без какого-го бы то ни было опыта совместной деятельности. То есть, будучи обычным человеком, он воспринимается как особенный».

Как управляют харизматики

По мнению Дмитрия Иванова, тренера-консультанта компании Ars Vitae, харизматичный лидер может работать в любом из стилей управления: авторитарном, демократическом, либеральном. А вот Елизавета Ефремова не согласна с этим. Она называет три стиля управления, несовместимых с харизматичностью.

  • «Тиран» — управление основано не на том, что подчиненные очаровываются идеями управленца, а на том, что боятся его. «Разделяй и властвуй», «я начальник, ты дурак», «сначала сотрудник ищет справедливости, а потом — новую работу» — вот слоганы такого стиля управления.

  • «Серый кардинал» — руководитель добивается своего при помощи других людей, сам оставаясь в тени.

  • «Формальный» — руководитель использует исключительно организационные рычаги воздействия на подчиненных.

Харизматичный же стиль основан на управлении эмоциями других людей. «Харизматик — это гений эмоционального интеллекта, — говорит Елизавета Ефремова. — Преимущества его управления в том, что вовлеченные в жизнь организации люди не просто отсиживают на работе по 8 часов. Они сотрудничают с компанией на личностном уровне, поэтому более трепетно относятся к результату работы и сохраняют лояльность. Особенно это важно на стадии старт-апа, во время реализации сложных проектов и в кризисных ситуациях».

Харизма руководителя — сильная нематериальная мотивация для сотрудников. «Там, где обычному руководителю придется прибегать к рычагам власти, к административным мерам, чтобы заставить людей работать, харизматичные лидеры добиваются результатов, причем более высоких, благодаря своему авторитету, — говорит Зифа Димитриева. — Людям, с которыми они взаимодействуют (слово «подчиненные» тут, как правило, не употребляется), просто в голову не приходит возражать им или подвести их, завалив работу».

Харизматики концентрируются в организациях, где сотрудникам приходится конкурировать друг с другом. «Чем больше людей вокруг, тем ярче там харизматики (так как конкуренция сильнее и нужно больше выделяться), — рассказывает Елизавета Ефремова. — Это, например, сервисные организации, прямые продажи, коммуникации». Наибольшее количество руководителей-харизматиков наблюдается в организациях, использующих многоуровневый маркетинг, то есть там, где работа держится на безоглядной вере в лидера.

Почему прячется харизма

Полное отсутствие у человека харизмы возможно, только если он находится на необитаемом острове, или если у него нет чувства самоценности, или он чувствует угрозу в других людях, считает Елизавета Ефремова. Харизму «гасит» формализация общения, когда руководитель контактирует с подчиненными только посредством электронной почты, запирает свой кабинет, отказывается от знакомства с новым сотрудником, ссылаясь на занятость. Мешают неуверенность и страх, а также игнорирование эмоциональной составляющей в бизнес-общении.

«Проявлению харизматичности способствуют все ситуации, когда руководитель взаимодействует с людьми и сознательно влияет на них: переговоры, совещание, собрание, корпоративные праздники. Чтение статей в интернете или написание отчета харизмы не развивает», — говорит Елизавета Ефремова. Кроме того, присущие от природы людям харизматические черты могут проявиться в переломные, кризисные моменты.

«Чтобы латентный харизматик смог проявить себя, он должен работать над собой, и первый уровень этой работы — изменения в своем духовном Я, — считает Анна Чумакова, тренер-консультант компании Ars Vitae. — Чаще всего самостоятельно это сделать довольно сложно, именно поэтому люди прибегают к помощи психологов, коучей, психотерапевтов. Это работа с барьерами, защитными механизмами, которые мешают раскрыться личности. В результате такой глубинной работы человек может кардинально измениться, стать более открытым в отношениях с людьми и приобрести харизматичность».

О том, что развить харизму можно у каждого психически здорового человека, говорит и Елизавета Ефремова. Она дает следующие советы:

  • Общаться с как можно большим количеством разных людей.

  • Как можно чаще выходить в свет.

  • Как можно чаще участвовать в различных конкурсах и соревнованиях.

  • Думать, когда делаете что-либо: «Как это может влиять на моих людей».

  • Помнить про «золотое» правило харизматика: «Будь как все и выделяйся».

Ступившим на путь обретения харизмы не стоит забывать и о том, что все харизматики — глубоко увлеченные люди, только поэтому им удается увлечь и других. Они полны энергии. Соратники харизматичного лидера всегда знают, куда идет фирма. Харизматики искренне восхищены собой, ведь они — существа незаурядные. Некоторые из них подкрепляют образ «необычного человека» фактами своей биографии, при необходимости интерпретированными в нужном ключе.

Пользоваться ли тренингами?

Однако, если внутренние изменения даются с трудом и дар харизмы не снисходит на вашу голову, просто «прикинуться» харизматиком не удастся, считают эксперты.

По мнению Елизаветы Ефремовой, техники НЛП, которыми многие тренеры предлагают воспользоваться для развития харизматичности, представляют собой просто набор инструментов влияния.

Зифа Димитриева считает бессмысленными распространенные тренинги по харизме. «По сути на этих тренингах создают клонов какого-то понравившемуся тренеру человека и обучают навыкам публичного выступления, обладая которыми, можно повести за собой людей пламенной речью. Один раз. Но куда заведет этот путь? — рассуждает она. — Если личность руководителя сама по себе ничем не примечательна, то сколько ни занимайся с ним постановкой невербального поведения, харизмы не добавится. В основе харизмы прежде всего лежит индивидуальность. Индивидуальные черты личности повторить невозможно. Более того, даже если их скопировать, соответственно одеться, то один человек будет выглядеть авторитетно, а другой смешно, как только в том же костюме заговорит…»

С этим согласна и Елизавета Ефремова: «Внешность, и одежда, и необычные увлечения позволяют «запустить» харизму, добавляя четкие мазки в общий портрет нашей индивидуальности. Но за неимением своей идеи и искренней веры в нее все это будет забавной клоунадой и ребячеством. Люди понимают, когда им пускают пыль в глаза, стараются произвести на них какое-либо искусственное впечатление. Поэтому копировать какого-либо политика, певца или своего бывшего начальника глупо. Надо искать, в чем твоя сила, в какие моменты твои люди идут за тобой. Оттачивать свою собственную индивидуальность. Ну и самое главное, не забывать, что по одежке только встречают, дальше начинают оценивать ум, по которому вас и будут провожать».

«Чтобы по-настоящему стать харизматичной личностью, нужно просто быть личностью, — подводит итог Зифа Димитриева. — Можно читать полезные книги, развивать собственную личность, ставить перед собой амбициозные цели и достигать их. И тогда с годами, когда ты сам себе докажешь, что ты чего-то стоишь в этой жизни, окружающие вдруг начнут замечать, что ты особенный. И ты услышишь о себе: харизматичная личность».

Нет харизмы — нет бизнеса?

Во многих организациях нет харизматичных руководителей, есть лишь формальное разделение полномочий. Без харизмы можно успешно руководить в компании, которая прошла этап старт-апа и не приблизилась к этапу банкротства.

«Не все лидеры бизнеса харизматичны. Билл Гейтс, например, харизмой не обладает…» — считает Дмитрий Иванов. По мнению Анны Чумаковой, у большинства неформальных лидеров харизма есть. «А у формального лидера, то есть руководителя, ее может и не быть. Он может эффективно управлять и без «божественного дара». И далеко не всем специалистам нужен харизматичный лидер. Порой важнее совершенно иные качества. Например, умение четко сформулировать задачу, быть грамотным наставником или просто авторитетом и наиболее опытным специалистом».

Сама по себе харизма не является залогом успешности в бизнесе, напоминает Елизавета Ефремова. «Бизнес ценит результат, который зависит не только от харизмы руководителя, но и от его профессионализма, интеллекта, предпринимательства, лидерских качеств, его мотивации к достижению результата, — говорит она. — Конечно, обладание харизмой может ускорить многие процессы – установку контакта с партнерами, формирование команды, мотивацию коллег. Но без реальных действий и видимых результатов магия харизмы рассеивается и оказывается, что «король-то голый».

«Руководитель должен продемонстрировать сотрудникам ясность целей, обеспечить признание успехов, заботу о них, — резюмирует Дмитрий Иванов. — И тогда сотрудники за ним пойдут. Даже без харизмы». Однако полностью лишенные волшебной энергетики харизмы руководители (в стиле «ни рыба ни мясо») обычно в должности не задерживаются и высоко не поднимаются, напоминают эксперты.

Опасность для компании

Для харизматиков «особый дар» не является источником проблем. А вот компания, нанимая на работу харизматичного лидера, нередко рискует.

Его поведение определяет психологический климат, отношения между сотрудниками и отношение к работе. Однако слишком яркие харизматики, да еще выбирающие авторитарный стиль управления, часто затмевают других сотрудников, не позволяя им самореализоваться. В итоге хорошие специалисты покидают компанию, а харизматик со временем обнаруживает себя в кругу преданных посредственностей.

Кроме того, харизма не всегда сочетается с управленческими навыками и компетентностью. Дыры в бизнесе магией харизмы не прикроешь, а некоторые пытаются. «Харизматики легко себя «продают», снижают уровень критичности у рекрутеров, получают более высокие посты, а с управлением не справляются», — констатирует Елизавета Ефремова.

Харизматичный лидер обычно хорошо чувствует людей. Благодаря его харизме компания может стать командой единомышленников. «Тем выше вероятность того, что харизматичный руководитель, «переболев» сотрудничеством с организацией, повлияет на отношение к ней остальных сотрудников, — продолжает преподаватель РШУ. — Уходя, он нередко уводит за собой коллег или просто запускает волну увольнений. Если харизматик и главное лицо в организации — разные люди, возможно падение авторитета второго, что опасно в ситуациях конфликта».

Как транслировать харизму

Образ харизматичного лидера обычно культивируется с помощью внутреннего и внешнего пиара. Но чтобы сотрудники прониклись верой в своего исключительного босса, он обязательно должен общаться с ними — и с менеджерами среднего звена, и с линейными сотрудниками.

«Харизматик не просто выходит в народ, он — часть народа, — говорит Елизавета Ефремова. — Принцип «будь как все и выделяйся» работает и при выборе коммуникативного стиля с коллегами и подчиненными. Познакомиться с новым сотрудником, пожать его руку, прийти в цех к рабочим и поинтересоваться, как у них дела, с улыбкой с утра пройтись по офису, рассказать на совещании про трудность, с которой столкнулся и которую преодолел, — быть личностью для своих людей, а не просто «закорючкой» в договорных документах — это не сложно, но важно».

Научитесь быть харизматичным | Harvard Business Review Russia

Психология
Скотт Эдингер

Что делает лидера настоящим, вдохновляющим лидером? Чаще всего, от тысяч человек я слышал ответ: «харизма».

Кто бы спорил. Получив такой ответ, люди, как правило, удовлетворенно кивают: мы все признаем мотивирующую силу харизмы. Розабет Мосс Кантер недавно писала о насущности харизмы.

Социолог Макс Вебер определяет ее как обладание сверхъестественными, сверхчеловеческими, исключительными способностями.

Но каково практическое приложение этой идеи? Совет стать харизматическим столь же внятен и полезен, как совет стать вдохновляющим лидером. Как же все-таки выглядит харизматик? Мой опыт личного общения и коучинга сотен бизнес-лидеров, а также анализ данных еще по многим тысячам, позволяет сделать вывод: харизма состоит из определенного набора личных качеств:

Харизматический лидер сосредотачивается на подчиненных, а не на себе самом. Эффективность лидерства как такового определяется контекстом: что годится для одной группы, не сработает в другой. Поэтому, чтобы стать харизматичной личностью, нужно уметь понимать своих людей и укреплять отношения с ними. И чем прочнее связи на индивидуальном уровне, тем лучше. Вот Билл Клинтон был харизматичен, с этим трудно не согласиться, каких бы политических убеждений вы ни придерживались. Даже после непродолжительной встречи с ним у любого человека, пообщавшегося с ним, оставалось ощущение важности и даже величия этого лидера.

советуем прочитать

Кентаро Арамаки,  Клаудио Фернандес-Араос,  Эндрю Роско

Роман Тышковский

Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи

советуем прочитать

Роджер Мартин

Ярослав Глазунов

Что такое харизма в женщине и мужчине, как стать харизматичнмы человеком?

Каждый человек с нормальной психикой может бессознательно считывать эмоции других и получать представление о том, хороший это человек или нет, добрый или злой. Одни люди воспринимаются как инертные, про них говорят «никакие», а другие производят мощное впечатление. Это и есть харизма, что такое – в этой статье все о качествах такой личности.

Что такое харизма в человеке?

Дать определение этому термину сложно. Упоминание о лидерах с такими качествами есть в Ветхом и Новом Заветах. Там харизматичный человек – это одаренный Богом, особой благодатью. В Древнегреческой мифологии это слово употребляют по отношению к людям, которые способны притягивать к себе внимание. А Харитами называли богинь изящества, грации и красоты. В современном мире харизматичным могут назвать очаровательного, убедительного человека, наделенного качествами коммуникатора.

Имеющие какие-либо сверхъестественные способности также попадают под это определение. Как бы то ни было, с уверенностью можно утверждать, что харизматичная личность – это нетривиальная личность, обладающая ярко выраженной индивидуальностью, притягательностью, которую сравнивают с магнетизмом. К индивидам с такими качествами и задатками лидера люди тянутся и с удовольствием греются под лучами их славы.

Харизма – психология

За личностью признаются качества и свойства, которые ведут людей за собой, заставляют преклоняться перед ней, доверять и верить в неограниченные возможности. Харизма – это в психологии признание широкой общественностью, закрепленное за человеком. Это то, как он поступает, мыслит, говорит. Харизма как качество личности проявляется на естественном уровне. Человек никаких особых усилий для этого не прикладывает, но его уверенность, общительность, энергия и другие черты располагают людей, они пристально следят за таким лидером и чувствуют непреодолимое желание быть рядом.

В чем проявляется харизма?

Это свойство личности не имеет отношения к роду деятельности и морально-этическому облику. Харизматичная натура может с одинаковым успехом быть как у святого, так и преступника. Под этим термином подразумевают эмоционально-психические способности и особенно к эмпатии, а это открывает возможности для эффективного лидерства, влияния на людей. Вот что такое харизма и проявляет она себя с детства, закрепляясь на ранних этапах жизни, становясь инстинктивным качеством личности. Такой человек может выглядеть как угодно, работать кем угодно, но незамеченным не останется никогда.

Чем отличается женская харизма от мужской?

Понятно, что это качество личности не зависит от пола, но неодинаково проявляет себя в соответствии с гендерными различиями. Понятие харизмы неразрывно связано с лидерскими задатками и умением влиять на людей, но мужчины таковы по натуре и стремятся всегда и во всем быть первыми. Для них это естественно – доминировать, контролировать и манипулировать. Другое дело женщины. Спрашивающим, харизма – что такое и как она проявляется у них, можно ответить, что это далеко не замашки лидера. Этакий «генерал в юбке» вряд ли сможет повести людей за собой. Здесь кроется что-то другое.

Женская харизма

Про таких представительниц прекрасного пола говорят «манкие». Они не обязательно красивы и привлекательны внешне, но их уверенность в себе, какое-то внутреннее свечение и обаяние никого не оставляют равнодушными, одним словом – харизматичные. Для каждого у них найдется доброе слово и совет. Тем, кто интересуется, что такое харизма в женщине, стоит ответить, что это чувство собственного достоинства в сочетании с неподдельным уважением и интересом к другим. Такая личность открыта и естественна, жизнерадостна, легка и всегда на позитиве, хотя не обязательно является лидером.

Мужская харизма

Вокруг него всегда толпа – друзей, поклонниц, коллег. Начальство доверяет таким подчиненным самые важные проекты, а коллеги признают лидера идут к нему в кабинет, чтобы посудачить, да и просто зарядиться энергией. Харизматичный мужчина всегда на коне. Он умеет правильно излагать свои мысли, уверен в себе, обладает энтузиазмом, готов быть лидером и идти на риск. С харизматичным мужчиной тепло, хорошо и комфортно. Исходящая от него аура заставляет вновь и вновь восхищаться и радоваться, что есть личность с такими качествами в близком окружении.

Как развить харизму?

Особые способности, не доступные другим людям, даются от рождения, но есть мнение, что при желании их можно в себе развить, главное – понять, как это работает. Желающим знать, как стать харизматичным человеком, необходимо развивать в себе следующие качества:

  1. Независимость. Всегда и во всем рассчитывать только на себя, нести ответственность за свою жизнь.
  2. Запоминающуюся внешность. Вовсе не обязательно делать татуировку на всю спину или красить волосы в зеленый цвет, чтобы появилась харизма, но какая-то особенная «изюминка» всегда должна присутствовать.
  3. Оптимизм. Необходимо видеть во всем только хорошее и верить в лучшее.
  4. Спокойствие и выдержку, уверенность в себе. Личности с харизмой такие.
  5. Необходимо уметь контролировать эмоции и поступки.
  6. Уважение к себе и окружающим, что присуще харизматичным личностям.
  7. Доброжелательность, интерес к другим.
  8. Ораторское искусство – еще один «конек» лидеров с харизмой.
  9. Умение слушать и договариваться – одно из главных качеств личности.

В этом и заключаются секреты харизмы. При этом необходимо помнить, что по мнению Оливии Фокс Кабейн, которая является специалистом в данной области и даже написала книгу об этом, выражать тепло и интерес к собеседнику необходимо искренне. Желая знать, как стать харизматичным, нужно иметь сильное желание и внутреннюю благожелательность, а главной помехой на пути к цели встанут неудовлетворенность, самокритика, неуверенность, физический и ментальный дискомфорт. Новая способность поможет как в работе, так и личной жизни.

Развитие харизмы – упражнения

  1. Построить новый идеальный образ можно, если с закрытыми глазами нарисовать себе человека во весь рост, продумав его мимику, жесты и взгляд, интонацию голоса и другие качества, которые привлекают, завораживают и вызывают симпатию. Каждая мелочь имеет значение, каждая деталь имиджа личности с харизмой. Открыв глаза, можно заметить, что выдуманный образ всплывает в воображении непроизвольно, но целью данного упражнения является детальный анализ, предусматривающий выделение 10 самых значимых качеств созданного индивида.
  2. Развитие харизмы предусматривает постановку программы на везение и удачу. Необходимо расслабиться, закрыть глаза и начать думать о своей цели, о том, как ее достичь и как изменится качество жизни после этого. Усилить эффективность этого упражнения можно, если представить всех людей, для которых это достижение цели тоже принесет пользу.

Как стать харизматичным лидером?

О руководителе с такими чертами характера впервые в начале 20-го века заговорил Макс Вебер – известный немецкий социолог. В качестве примера он привел видных лидеров разных стран. С его подачи государственных чиновников нередко называют харизматичными, ведь они значительно выделяются на фоне общей массы людей. Харизма лидера в бизнесе зачастую и определяет их успех, а вовсе не знания и профессиональные умения. За широкую улыбку, убедительные речи и положительные качества личности люди готовы простить все и идти за своим ставленником.

Чтобы стать харизматичным лидером, необходимо иметь идею и верить в нее всем сердцем. Только так возможно донести замысел до всех людей и зарядить их своей непоколебимостью. Харизматичный лидер умеет находить общий язык с собеседником, общаться с публикой. Он всегда тонко чувствует ситуацию и настроение окружающих, он с ними, как говорят, «на одной волне». На уроках ораторского искусства и актерского мастерства можно научиться яркости и выразительности речи и жестов, присущих личностям с харизмой. А еще очень важно уметь управлять собственными эмоциями.

Харизма в православии

В ранних христианских традициях таким даром обладали пророки, чудотворцы. Это и была их харизма, что такое сегодня обозначает этот термин, можно сказать, что благодать ниспосылается на всех людей при духовном общении со Святым Духом, то есть во время молитвы. Последний сошел на апостолов Христа в день Пятидесятницы в Сионской горнице и наделил их 9 особыми дарами – харизмой, позволившей им проповедовать Евангелие по всему миру и обращать людей в христианство.

К первым трем дарам относят мудрость, знание и умение видеть духов. Ко вторым трем – веру, чудеса и возможность исцелять, а к оставшимся трем – пророчество, дар языков и их толкование. Харизма в христианстве нисходит на всех, кто соблюдает заповеди Божьи, посещает храм, молится, участвует в обрядах. Таким личностям она ниспосылается в виде даров Святого Духа. Это особенно характерно для пятидесятников.

Самые харизматичные люди мира

К их числу относят такие знакомые всем личности, как Наполеон, Ленин, Гитлер, Сталин, Троцкий. Известные харизматичные личности современности – Максим Галкин, Рената Литвинова, Андрей Малахов, Сергей Лавров, Владимир Путин, Орландо Блум, Джонни Депп, Дональд Трамп и др. Их любят или не любят, но они не сходят с обложек журналов и газет, о них говорят, их качества обсуждают и можно быть уверенным, что будут говорить даже после смерти.

Как развить харизму — книги

  1. «Харизма: Как влиять, убеждать и вдохновлять» — труд Оливии Фокс Кабейн под названием В книге она развенчивает мифы, рассказывает о типах и стилях поведения, помогает преодолеть препятствия с помощью различных упражнений и т.д.
  2. «Харизма лидера». Лучшие книги о харизме включают этот труд Радислава Гандапаса. В нем он рассказывает о том, как можно развить в себе это качество личности, в чем заключаются ее плюсы и минусы.

 

Как быть харизматичным человеком. Как развить харизму? Упражнения для развития харизмы. Итак, каковы качества харизматичных лидеров

Умение притягивать к себе людей, вызывать в них симпатию — необходимое качество для современного человека. Отношения в семье, карьера, бизнес, благосостояние напрямую зависят от вашего обаяния. Используя, нестандартный подход к развитию харизмы, вам достаточно использовать эти 13 шагов.

Сегодня мы научимся тренировать харизму . Именно тренировать и тренировать (харизму) ударными упражнениями. Открою вам секрет: все человеческие качества, которым приписывают врожденное свойство (а харизма в их числе) можно и нужно развивать. Просто, усилий необходимо прикладывать в десятки раз больше.

ХАРИЗМА – это искусство очаровывать окружающих.

Разложим для себя по полочкам, из чего состоит это качество:

  1. Умение убеждать.
  2. Способность представить себя в «шкуре» другого.
  3. Умение вызывать в других позитив.
  4. Знать свои слабые стороны и плохие качества. Уметь открыто признать их.
  5. Быть мастером создания образов и картин в умах слушателей.
  6. Вытекающее из предыдущего качество: способность воодушевлять и зажигаться самому.
  7. Иметь черты волевой и сильной личности.
  8. Развитая способность притягивать и удерживать внимание других.
  9. Быть замотивированным. Представьте, чем может зажечь спортсмена тренер, если сам не будет мотивирован.
  10. Ставить цели и достигать их. Помните – успех это умение найти правильный путь.
  11. Всегда помнить, что любой человек в состоянии прыгнуть выше, если его хвалят, а не понукают. Хвалите тех, кто встречается и общается с вами.
  12. Предугадывать желание других.
  13. Умение тактично шутить по поводу и над собой.

Представьте, что харизма представляет собой некоторое тело, состоящее из этих 3-ти групп мышц, которые нужно тренировать:

  1. Знание материала, голос, речь.
  2. Образное мышление, импатия.
  3. Понимание, что на самом деле нужно человеку.
  4. Отстающие мышци у каждого свои.
  5. Информированность, красочная речь.
  6. Раскрученность психики.
  7. Осанка, взгляд, жесты.
  8. Гипнотичность.
  9. Вера в успех.
  10. Дисциплина.
  11. Интуиция.
  12. Чувство юмора.

Теперь выберите для каждой группы мышц свой тренажер, например:

  1. Специализированная литература, вокал.
  2. Проигрывание в уме ситуаций.
  3. Техники психологии.
  4. Аутотренинг, опыт.
  5. Интернет, технологии красноречия.
  6. Боевые искусства, психологический настрой.
  7. Гимнастика, контроль.
  8. Технологии гипноза.
  9. Разработать для себя формулы настроя, мантры.
  10. Технологии тайм менеджмента, технологии достижения и постановки целей.
  11. Технологии обольщения и подстройки.
  12. Интуицию развиваем постоянным предугадыванием повседневных ситуаций (кто войдет в дверь, какого цвета машина проедет, что скажет вошедший).
  13. Шутим над собой.

Так по всем пунктам. Выбрали.

Теперь определяемся с методикой и временем

В данном случае стандартно: тренируемся чаще, анализируем по-прошествии дня результаты.

Помните, чтобы быстро измениться – нужен один миг. А именно, момент принятия решения измениться. Чтобы стать харизматической личностью , нужна секунда, чтобы принять такое решение. Но потом нужна целая жизнь, чтобы доказывать, поддерживать и быть харизматичным.

Всегда помните слова легендарного Майка Тайсона: «Чтобы чего-то достигнуть в этой жизни, нужно тренироваться все свободное время… И даже БОЛЬШЕ!».

Вечер вторника. Я сижу в парикмахерской. Все как обычно: покороче сбоку, покороче сзади — и очень неуютно внутри. Мертвая тишина, разбавляемая только щелканием ножниц. Парикмахер не виноват, он уже прошелся по всем обычным темам (мои волосы, мои планы на выходные, что я буду делать в праздники). Теперь мяч переходит ко мне. Что делать?

Что такое харизма? Явно не то качество, которое можно было бы заподозрить у меня. Но кем нужно быть, чтобы про тебя сказали: «Да, этот парень особенный»? Можно ли научиться харизме? Рядом со мной сидит тот, кто считает: да, можно. Его зовут Даниш Шейх, и он коуч по развитию харизмы. Среди его клиентов − руководители Yahoo и BBC, которых он обучал искусству обретения уверенности в себе и «личностной притягательности». Шейх уверен, что может превратить кого угодно в Джорджа Клуни или Бриджит Бардо. И я буду его студентом на два дня.

Я сижу в кресле, выбирая, куда еще можно повернуть разговор. Это кажется несложным: я довольно умен, разбираюсь в музыке и спорте, я в курсе последних новостей. Короче, вариантов тысячи. «А что насчет вас? — наконец выдавливаю я. — Собираетесь куда-нибудь на праздники?»

В зеркале я вижу, как Шейх поморщился.

− Если начинать с основ, харизма − это способность располагать к себе людей исключительно с помощью силы вашей личности. Трудно назначить цену этому навыку, — говорит он, хотя по факту уже это сделал: 150 фунтов в час, если быть точным. И многие готовы с ними расстаться.

Быть привлекательным нелегко

Почему харизма — такая важная вещь? Спросите Ричарда Рида, британского когнитивного психотерапевта, который — сам далеко не робкого десятка — называет себя «Мистер Харизма». Рид специализируется в разных областях — зависимости, депрессия, кризисное управление, — но в 2009 году он один из первых в Великобритании стал вести курсы по развитию харизмы. С тех пор среди его клиентов побывали Транспортный департамент Лондона, Национальное агентство по предотвращению преступности и Google.

Те, кто лишен пресловутого EQ, полагаются на инструкции. А те, у кого он есть, полагаются на свое влияние

«Эти организации больше не ищут менеджеров, — говорит он. — Им нужны лидеры. А быть лидером означает владеть эмоциональным интеллектом. По существу, это и есть харизма».

Те, кто лишен пресловутого EQ, полагаются на инструкции, говорит Рид. А те, у кого он есть, полагаются на свое влияние. «Если вы научитесь располагать к себе людей, вы откроете для себя больше возможностей. Плюс ко всему вы будете получать больше удовольствия от всего — вечеринок, собеседований, общения с коллегами и друзьями».

Уж кто-кто, а я точно не из тех, кого природа наделила даром очаровывать. Скорее я балансирую где-то на грани между нескладностью и высокомерием, где второе — это способ побороть первое. Но мне 33 года, и я начинаю подозревать, что нескладность все-таки победила.

Какое-то время назад я вел колонку в местной газете, и эта колонка была достаточно популярна. Но когда читатели встречались со мной вживую, я чувствовал, что они разочарованы. Один из них сказал: «Странно − ваши статьи написаны с огоньком, но в вас я его не чувствую». Я понимаю это, но не представляю, что можно поделать с собой.

Новый лидер — харизматичный лидер

Доктор Эрик Матсер — нейропсихолог, который работал с футбольным клубом Челси и голландской олимпийской сборной по плаванию, специализируется на оптимизации талантов. «Лишь немногим действительно комфортно быть самими собой, − сказал он мне. − Для всех остальных тренировка харизмы может помочь. Это ваше право − хотеть стать лучшей версией самого себя, но вам может потребоваться помощь. Развитие личностного потенциала − слишком сложная задача, чтобы решать ее в одиночку».

Между тем мой коуч Шейх − как раз самоучка. Родившись в Индии, он был занудным подростком, затем начальником производства в Yahoo. Он переживал из-за неспособности заводить друзей и потратил десять лет, изучая психологию и нейрологию бытового общения. В конце концов, в свои почти 30 лет он превратился в штатного гуру.

Мое первое впечатление от него − да, симпатичный, но, откровенно говоря, харизма у него не запредельная. «Но я вам понравился, − парирует он. − Значит, наши отношения начались с позитивной ноты». Крыть мне было нечем.

Его первое впечатление от меня было более безжалостным. Он сказал об этом наутро после визита в парикмахерскую. До этого он целый день ходил со мной всюду, наблюдал за тем, как я разговариваю, как веду себя. Свои наблюдения он резюмировал в кабинете, на доске. Не самое приятное чтение. Но, как мне было сказано, «только признав свои слабости, мы можем им противостоять».

Мы можем развивать, практиковать и совершенствовать методы и подсознательные навыки межличностного общения

Итак, вот что получилось: мне трудно завязать и поддерживать беседу; я выгляжу недостаточно уверенным, когда захожу в комнату; у меня закрытый язык тела; я не смотрю людям в глаза, потому что воспринимаю контакт глаз как вторжение в личное пространство. Если речь не идет об интересных мне темах (футбол, литература, история XIX века или британские железные дороги), я разговариваю вяло, без энтузиазма.

«Но не волнуйся, − подбадривает меня Шейх. − Мы все это исправим».

Природный дар или годы тренировок?

Занятия Шейха основаны на идее, что мы можем развивать, практиковать и совершенствовать методы и подсознательные навыки межличностного общения. Я вспоминаю самых харизматичных людей из тех, кого я знаю: неужели они добились расположения людей благодаря методичным тренировкам? Я думаю о Мартине − моем друге, прекрасном журналисте, который старше меня на 30 лет. Он всегда выглядит солидно, но с долей непринужденности. Ни в какой обстановке он не выглядит неуместным. И главное, кажется, что он совершенно не старается создать себе имидж.

Я встретился с Мартином и спросил его: действительно ли он добился этого с помощью сознательной работы над собой? «Думаю, я просто слушал больше других, − пожал плечами мой друг. − Но мне не кажется, что этому нужно специально учиться».

Я стал рассказывать ему про свои уроки харизмы. Он кивал, задавая вопросы. Наконец я спросил, что он об этом думает. «Полная хрень, − бросил он. − Раздавим еще по кружечке?»

Проявляя интерес к людям, вы даете им почувствовать себя значительными: потом они будут ассоциировать это чувство с вами

До недавнего времени я считал, что харизма − приятное украшение к публичному образу, но не нечто необходимое. Мне не требовалась харизма, чтобы обзавестись традиционными благами: партнером, домом, работой, которая мне вполне нравится. Когда я позвонил Шейху, мной двигало чистое любопытство. Мне хотелось понять, почему качество, о котором впервые заговорили еще древние греки, вдруг стало обязательным атрибутом успешности в XXI веке.

Возможно, с ее помощью я бы получил работу мечты, был бы душой компании, вместо того чтобы мучительно соображать, как поддержать беседу.

«Проявляя интерес к людям, вы даете им почувствовать себя значительными: потом они будут ассоциировать это чувство с вами. Если ты отвлекся хотя бы на минуту, люди схватывают это в доли секунды, − объясняет Шейх. − Сконцентрируй все внимание на человеке, который перед тобой, − и он будет благодарен. Неважно, где вы − в своем подъезде или за кулисами на концерте Rolling Stones. Если в данный момент вы разговариваете с уборщиком, ваше внимание должно быть отдано ему».

Мы разучиваем упражнение «войти в комнату»: подбородок вверх, плечи назад, зрительный контакт («не смотрите слишком долго, 4 секунды максимум, затем перерыв»), жесты («экономно»). То же самое с голосом: не говорить слишком быстро или слишком медленно; разнообразить темп, чтобы удерживать внимание слушателя. Хорошая осанка, сильный голос и открытая позиция означают власть.

Быть собой?

Пришло время практических занятий. Светская болтовня. Шейх советует поддерживать разговор в полусерьезном тоне, говорить выразительно, задавать открытые вопросы. Он перевоплощается в моего парикмахера, затем в выпускающего редактора, затем в незнакомца на вечеринке… Ни разу, надо заметить, мне не пришлось прибегнуть к злополучному вопросу о планах на выходные.

Шейх дает упражнение на развитие осознанности: учит быть в настоящем моменте, полностью на собеседнике. Его личный секрет: если он чувствует, что начинает отвлекаться, он снимает очки и протирает их. Это действие, говорит он, заставляет его собраться. Когда он говорит об этой уловке, я восхищаюсь ее простотой. Позже, за кофе, рассказывая свой лучший анекдот, я заметил, что он начал протирать очки.

Я встречаюсь с Шейхом на последнем занятии − на экзамене, если хотите. Мы отправляемся за спонтанными знакомствами на улицу. Пока все идет хорошо: нам удается увлечь людей. В баре выпускница физического факультета рассуждает про черные дыры, а водитель грузовика признается, что завтра в это же время будет в Арброу. «Красивый город», − говорю я, стараясь, чтобы воодушевление в моем голосе не казалось искусственным. «Вы там были?» − спрашивает он с удивлением. Я делаю паузу и прикидываю варианты ответа. «Нет, − говорю я через мгновение. − Но уверен, это чудесное местечко».

В перерывах Шейх дает советы: «Не скрещивайте руки; во время разговора держите зрительный контакт со всеми по очереди». Помнить обо всем − о руках, глазах, активном слушании, − тяжкая работа. Наконец, чувствуя, что меня надолго не хватит, я хватаюсь за соломинку: рассказываю паре человек о своих курсах развития харизмы. И сразу беседа оживляется. «Мне это не нужно, − говорит парень напротив меня. − Быть харизматичным − это просто быть самим собой. Без всяких трюков».

Возможно, харизма по своей сути проще, чем мы думаем. Речь идет о лучшем понимании того, что вы есть

Это противоречит всему, на что я настроился в течение последних двух дней. Менять все свое поведение, чтобы научиться нравиться другим, − разве это не противоположность тому, что называется «быть собой»? И что, если, пытаясь стать кем-то другим, я потеряю нечто важнее − более важное, чем обретенное (предположительно) обаяние? Может, дело не в том, что я упустил какие-то возможности? Может, мое аутентичное «Я» никогда не стремилось к ним?

Делюсь своими соображениями с Шейхом, у которого уже готов ответ. «Вы же обменялись с этим парнем контактами, − напоминает он. − Это контакт, построенный на взаимной симпатии. Это именно то, для чего нужна харизма. Это значит, что твое обучение уже было не напрасным».

Чувствую ли я, что изменился? Не совсем. Я никогда не буду становиться в позу гориллы или восторгаться шотландскими городами, которых не смог бы найти на карте. Но, возможно, харизма по своей сути проще, чем мы думаем. Речь идет о лучшем понимании того, что вы есть.

Выйдя из бара, Шейх и я пожали друг другу руки, прежде чем разойтись. Затем он окликает меня с другой стороны улицы: «Эй, дай мне знать, как прошла твоя следующая стрижка». Он поднимает руку с поднятым большим пальцем − видимо, желая послать мне прощальный заряд своей харизмы. Все-таки он мне нравится.

Вы наверняка сталкивались с людьми, способными вызывать интерес и надолго приковывать к себе внимание окружающих. И дело тут вовсе не в их сумасбродных выходках или сногсшибательном виде — собеседников завораживала харизма этих личностей. Они обладали особым даром возбуждать к себе симпатию, доверие и желание подражать.

Что же это за волшебное качество? Как развить харизму? Вопросы эти отнюдь не праздные, ведь именно она часто становится источником успеха. Об этом — наша статья.

Что такое харизма

Давайте подробнее разберемся, что именно скрывается под термином «харизма». Данное определение подразумевает набор качеств, которые помогают человеку выделиться среди окружающих, увлечь их за собой.

Но обратите внимание: личность становится заметной не благодаря экстравагантным или даже хулиганскими выходками, свидетельствующим о презрении или даже ненависти к окружающим, а, напротив, умеет вызывать у людей доверие и уверенность в собственной мудрости и даже в исключительности.

Да, обладать харизмой хотел бы каждый. К счастью, это не врожденное качество — оно приобретается путем самосовершенствования, а значит, обрести его может любой. Так как развить харизму?

Главные качества харизматичной личности

Чтобы обладать харизмой, следует тренировать и приобретать определенные черты характера. И пожалуй, главная среди них — это уверенность в себе. Харизматичная личность обладает твердостью в принятии решений и готовностью идти своим курсом. Такой человек способен бороться за свои убеждения, а это всегда воодушевляет других. И они поэтому всегда готовы быть рядом, чтобы «заразиться» такой силой.

А значит, об уверенности в собственных силах и твердости в следовании данному себе обещанию следует помнить в первую очередь, размышляя, как развить харизму. Упражнения же, позволяющие обрести эти качества, должны сводиться к поддерживанию и развитию в себе определенных черт характера.

1. Внешний вид поможет обрести внутреннюю уверенность

Для того чтобы верить в себя и в свои силы, нужно найти внутреннюю опору, которая поможет этим мыслям укрепиться, стать привычными и превратиться в итоге в черту характера. И в этом вам поможет забота о собственной внешности.

Замечено, что наиболее положительное впечатление производит человек, выглядящий безупречно. Нет, при решении вопроса «как развить харизму» женщине и мужчине вовсе не обязательно приобретать одежду «от кутюр» и посещать дорогие салоны красоты (хотя это тоже не помешает!). Но элементарные действия в этом направлении в силах выполнить любой. Каждый день вы должны тратить время на свою внешность и выглядеть чуть наряднее, чем это требуется, независимо от того, идете ли вы на работу, в театр или в ближайшее кафе.

И забудьте о своих недостатках. Перестаньте рассказывать себе, что если бы у вас был другой нос, живот, ноги (и далее по списку), все было бы по-другому. У актера Сталлоне с детства поврежден лицевой нерв, но его кривая улыбка давно стала визитной карточкой уверенного в себе человека.

2. Избавляемся от комплексов

Для уверенного в себе человека мнение окружающих перестает быть решающим. Он не пытается понравиться всем (учтите, это априори невозможно!). Харизма предполагает ваше спокойное и доброжелательное отношение к тем, кто рядом. То есть вам не нужно завоевывать симпатию — ведите себя так, как будто это уже произошло. И, к вашему удивлению, подобное обязательно найдет отклик у окружающих.

Независимо от того, кому требуется получить ответ на вопрос «как развить харизму» (мужчине или женщине), каждому следует перестать думать о собственных недостатках, а тем более искать их в себе. Каждый из нас такой, какой он есть, и это нужно в себе уважать. А критики будут всегда, особенно если вы добьетесь успеха. Увы, такова жизнь!

3. Не бойтесь ошибаться!

Нет и никогда не существовало людей, не совершавших ошибок. Запомните это и простите себе те неверные шаги, которые вы уже успели сделать в жизни. Ведь если вы помните о них, значит, они научили вас многому. А это, согласитесь, отлично. Теперь, став мудрее, вы продолжаете свой путь и уверенно идете дальше, размышляя, как развить харизму, чтобы улучшить качество жизни.

Ошибки делают вас опытнее и мудрее, а харизматичный человек притягателен именно этим качеством. Ведь только мудрость позволяет ему быть терпимым к чужим оплошностям и снисходительным к человеческим слабостям. Но в то же время заметьте: не стоит превращаться в няньку для неудачливых людей и пытаться помочь каждому, независимо от того, просили ли вас об этом. Позвольте тем, кто рядом, прожить свою жизнь так, как они считают нужным.

4. Научитесь смело смотреть на происходящее с вами

Согласитесь, размышлять, как развить мужскую харизму (или женскую), и при этом бояться ответственности — нелогично. Харизматичный человек не станет обвинять в произошедшем лишь внешние обстоятельства. Он всегда отдает себе отчет в том, что каждый сам творец своего счастья. И то, что происходит в жизни, — результат именно его выбора, а не происков злых дядь и теть, которые вредят ему на каждом шагу.

Для того чтобы не возвращаться все время к этим мыслям, каждый раз, когда у вас происходит что-то важное, задавайте себе вопрос: «Что я для этого сделал?» Поначалу вы почувствуете, как все внутри сопротивляется, кивая на стечение обстоятельств. Но со временем это пройдет — и вы сможете честно обсудить с собой ситуацию. Причем, заметьте, уйдет и излишнее самобичевание — вы просто спокойно будете искать и находить выход. Кроме того, теперь вы, как по-настоящему харизматичный человек, не будете бояться совершать рискованных и ответственных поступков.

Но не впадайте в другую крайность: нести ответственность за свои поступки вовсе не означает, что вы должны отвечать за весь мир. То есть если вы не пойдете с высокой температурой на работу, ваш офис не рухнет!

5. Развивайте свои таланты

Харизматичный человек всегда знает свои слабые и сильные стороны. Недостатки он способен компенсировать или превратить в достоинства. А сильные качества — подчеркнуть и активно применить. Поэтому, думая, как развить харизму, важно найти в себе таланты и развить их.

Для этого ориентируйтесь только на себя и свои увлечения. Пробуйте, не бойтесь, что что-то не выйдет — рано или поздно окажется, что все получается как нельзя лучше. Не идите на поводу у «доброжелателей». Если вы хотите открывать новые звезды, а вам советуют теплое местечко в торговле — не соглашайтесь. Ведь вы будете себя ощущать не на месте и успеха, скорее всего, так и не достигнете.

Еще немного о харизме

Размышляя о том, как развить женскую харизму, или как сделать мужчину харизматичной личностью, помните: именно ваша индивидуальность станет отправным пунктом на этом пути. Не бойтесь быть оригинальным, любите себя и людей, цените свои способности и не пасуйте перед трудностями — все это сможет сделать вас лидером, интересным для окружающих и способным повести за собой. Дерзайте!

У каждого из нас есть знакомый человек, который моментально притягивает к себе внимание. Такие люди обладают харизмой , перед которой сложной устоять. К счастью, это качество можно в себе развить. Для начала стоит поработать на уверенностью в себе и научиться выражать свое уважение к другим, а затем следует развить навыки вербальной и невербальной коммуникации.

Шаги

Как укрепить уверенность в себе

    Думайте о том, что вам нравится в себе. Вы быстрее понравитесь людям, если они будут видеть вас так, как вы сами видите себя. Возможно, вам сложно оценить себя по достоинству. В этом случае следует вспомнить свои сильные стороны, свои навыки и то, что делает вас особенным. Если вы будете чаще вспоминать о своих положительных чертах, вам будет проще бороться с сомнениями.

  • Составьте список своих положительных качеств, навыков и достижений. Попросите близких людей рассказать, что им нравится в вас.
  • Поэкспериментируйте с внешними чертами, которые вам в себе нравятся. К примеру, если вы хотите привлечь внимание к своим глазами, научитесь рисовать элегантные стрелки, а если вы гордитесь своими ногами, одевайтесь так, чтобы ноги было видно.
  • Научитесь мыслить позитивно . Позитивный настрой притягивает людей и заставляет их хотеть проводить больше времени с позитивным человеком. Будьте оптимистом , старайтесь в любой ситуации видеть хорошее и подбадривайте других. Относитесь к проблемам и препятствиям как к возможностям, а не как к непреодолимым трудностям. Ниже приведено несколько советов, которые помогут вам сохранять позитивный настрой:

    • Заменяйте негативные мысли позитивными. Если вы поймали себя на мысли о том, что вы неизбежно потерпите неудачу, ответьте себе позитивным утверждением. Например: «Это возможность для роста и развития».
    • Окружайте себя позитивными людьми. Это поможет вам сохранять позитивный настрой.
    • Смейтесь, чтобы поднять себе настроение. Посмотрите комедию, пошутите или поделитесь с людьми забавной историей. Ежедневный смех поможет вам позитивно относиться к жизни.
    • Составьте список вещей, за которые вы благодарны.
    • Поработайте над тем, чем вы не довольны. Если вам захочется обвинить себя в чем-то, напомните себе о своем прогрессе.
  • Одевайтесь так, чтобы производить на людей впечатление. Ваша одежда говорит многое о вашем ощущении себя и о том, как люди должны воспринимать вас. Одежда также является отражением ваших чувств в настоящий момент. Выбирайте одежду, в которой вы чувствуете себя отлично. Это сообщит другим то, что вы хотите донести до людей.

    • Носите одежду, которая хорошо сидит на вас. Выбирайте привлекательные цвета и рисунки.
    • Не носите вещи только потому, что они считаются модными. Если вам не нравится вещь, вы не будете чувствовать себя в ней комфортно, и это будет заметно со стороны.
  • Если вам нужно почувствовать уверенность в своих силах, вспомните о каком-нибудь своем достижении. Когда человек думает о своих достижениях, мозг вырабатывает окситоцин — вещество, которое помогает человеку чувствовать себя довольным собой. Если вам не хватает уверенности в себе, повышение уровня окситоцина поможет вам на какое-то время почувствовать себя увереннее. Если вам предстоит какое-то важное событие, вспомните о том, чего вы достигли в прошлом.

    • К примеру, можно держать фотографии, напоминающие вам о трех больших достижениях, в специальной папке в телефоне. Пересматривайте их перед тем, как отправиться на какое-либо мероприятие или важную встречу.
  • Запишитесь на занятия по свободной импровизации. Импровизация научит вас выступать перед людьми и быстро думать. Занятия по импровизации помогут вам выйти из зоны своего комфорта в кругу единомышленников. Кроме того, вы наверняка хорошо проведете время.

    • Поищите курсы в интернете или в социальных сетях.

    Как выражать свой интерес и уважение к другим

    1. Не пользуйтесь электронными устройствами во время разговора с людьми. Если вы будете заняты электронным устройством во время разговора с другими, люди будут чувствовать себя менее значимыми. Переведите телефон в беззвучный режим и уберите в карман или в сумку. Не играйте в игры в смарт-часах или на других устройствах. Уделите все свое внимание людям, с которыми вы общаетесь.

      • Выделяйте время на проверку новых сообщений в телефоне. Время от времени извиняйтесь, выходите в уборную и читайте сообщения.
    2. Внимательно слушайте , когда люди говорят о себе. Сосредоточьтесь на том, что человек говорит, а не на своем ответе. Кивайте, комментируйте сказанное («ага», «интересно», «ого»), чтобы показать свой интерес.

      • Задавайте людям вопросы, требующие развернутого ответа, чтобы разговор не останавливался. Выслушивайте ответы с искренним интересом.
      • Попробуйте перефразировать сказанное человеком, чтобы дать ему понять, что вы слушали.
    3. Делайте людям искренние комплименты . Говорите им, что вам нравится и что вы в них цените. Это повысит им настроение. Чтобы комплимент был более значимым, будьте конкретны. Например, вместо нейтрального «хорошая презентация» скажите так: «Тебе сегодня удалось очень хорошо сформулировать свои мысли во время презентации».

      • Если сделать комплимент внешности человека, ему будет приятно. Возможно, вы даже понравитесь человеку еще больше. Однако это уместно не в любой ситуации, особенно на работе.
      • Хвалите работу, достижения и умения. Это будет мотивировать и воодушевлять людей.
    4. Запоминайте имена людей. Знакомясь с людьми, повторяйте их имена вслух, чтобы вам было проще запомнить их. Обращайтесь к человеку по имени, когда захотите заговорить с ним. Если человек будет видеть, что вы запомнили имя, он почувствует себя особенным и ощутит интерес с вашей стороны.

      • Чтобы имя отложилось в памяти, повторите его несколько раз во время разговора с человеком.
    5. Проявляйте эмпатию по отношению к другим. Подумайте, какими могут быть мотивы других людей. Постарайтесь увидеть ситуацию с их точки зрения. Поставьте себя на место другого человека, чтобы понять, что он чувствует. Дайте людям понять, что вы понимаете их чувства. Признайте их чувства и прислушайтесь к их словам.

      • Спросите человека, как он себя чувствует, и внимательно выслушайте ответ.
      • Не осуждайте людей за то, что они могут вести себя не так, как повели бы себя вы в похожей ситуации. У всех людей есть свой опыт, который влияет на формирование характера.
      • Рассказывайте людям, что вы чувствовали то же, что и они, в прошлом.
    6. Рассказывайте о своих трудностях и том, как вы их преодолели. Воодушевляйте других историями из своей жизни. Благодаря этому вы будете казаться зрелой личностью со своими достижениями, но люди также будут видеть, что вы много работали, чтобы добиться того, что у вас сейчас есть.

    Как общаться с людьми

    1. Научитесь поддерживать бессодержательные разговоры. Многим это дается с трудом, и это нормально, однако харизматичные люди умеют говорить со всеми. Составьте список тем для таких разговоров. Потренируйтесь заводить разговор на эти темы на камеру или перед зеркалом, чтобы отточить навыки общения.

      • Например, можно говорить о погоде, своем городе, спорте, любимой музыке, праздниках или времени года.
    2. Шутите, чтобы стать ближе к другим людям. Можно рассказывать анекдоты, забавные истории или подшучивать над собой. Благодаря этому людям будет комфортнее рядом с вами, и они захотят проводить с вами больше времени.

      • Но не перестарайтесь. Используйте шутки в нужные моменты в разговоре или в выступлении.
      • Например, можно начать презентацию с шутки или рассказать забавную историю на вечеринке.
    3. Умейте рассказывать истории. Этот навык привлекает людей и делает человека более интересным в глазах других. Говоря о себе, рассказывайте истории. Делитесь своим опытом. Используйте особые интонации, яркие жесты и живую мимику, чтобы другим было интересно вас слушать.

      • Курсы актерского мастерства помогут вам в развитии этого навыка. Актеры и харизматичные люди пользуются одними и теми же приемами для удержания внимания аудитории и пробуждения в ней эмоций. На курсах вы научитесь использовать различные интонации, оттенки голоса, жесты и мимику.
    4. Будьте тверды в своих убеждениях. Людей отталкивает неуверенность, поэтому вам стоит четко определиться со своей позицией. Верьте в правильность своего выбора и своих слов. Говорите другим, что вы знаете ответ, даже если у вас нет полной уверенности. Если со временем вы поймете, что были не правы, вы сможете оценить ситуацию заново и сделать другой выбор.

      • Даже если вы не уверены, вы будете казаться людям харизматичесным человеком, если будете вести себя так, словно вы убеждены в правильности своего выбора. Принимайте решения, исходя из той информации, которая у вас есть сейчас. Если позже вы решите, что ошибались, вы сможете изменить свое решение.
      • Например, говорите: «Я верю в этот план», — вместо: «Этот план может сработать». Первая фраза показывает, что вы уверены в своей идее, а вторая — что вы не до конца верите в успех.
    5. Относитесь к тому, о чем вы говорите, с большим воодушевлением. Всех нас привлекают люди, которые чем-то сильно увлечены. Не болтайте бездумно — говорите людям только о том, во что вы на самом деле верите. Говорите увлеченно и предлагайте людям разделить вашу увлеченность.

      • Стройте свою жизнь вокруг вещей, которыми вы сильно увлечены. Так вы будете интересны другим как личность. Если что-то не заставляет ваше сердце биться быстрее, отложите это дело в сторону.
  • 12 качеств, которыми вы можете овладеть

    Посмотрим правде в глаза: мы все хотели бы иметь более харизматичную личность. Первоначально слово «харизма», происходящее от греческого слова «харис», обозначало «дарованную Богом силу или талант» (!)

    Но хорошая новость в том, что вам не нужно заискивать перед богами, чтобы заводить друзей и влиять на людей. Наука утверждает, что харизматичным чертам личности можно научиться.

    Что такое харизматическая личность?

    Харизматичной личностью может быть тот, кто демонстрирует как социальные, так и лидерские качества.У них есть теплота и компетентность, которые привлекают и убеждают других. Эти поведенческие черты, такие как самосознание, открытый язык тела, активное слушание и отношение к каждому человеку, с которым вы сталкиваетесь, можно изучить с одинаковым уважением.

    Вопреки стереотипу, харизма – это НЕ просто черта знаменитостей или веселых экстравертов, которые шутят, очаровывая людей на вечеринках. Неважно, насколько вы привлекательны (или нет), насколько вы интровертны или экстравертны или сколько шуток у вас в рукаве.Харизма — это навык, которому можно научиться!

    Прежде всего, харизматичная личность может убедить других, потому что они кажутся заслуживающими доверия, дружелюбными и полностью присутствующими. Харизматичные люди демонстрируют теплоту и компетентность, используя свои сильные стороны в любой социальной ситуации. И да, хотите верьте, хотите нет, но у всех нас есть сильные и слабые стороны!

    Знание того, как вырастить более харизматичную личность, которая объединяет людей и влияет на них, требует

    • Самосознание 
    • Баланс теплоты и компетентности 
    • Отношение к другим как к равным, что высоко ценится.

    ↑ Содержание ↑

    Какие черты есть у харизматичных людей?

    Харизматические черты личности включают в себя некоторые ключевые поведенческие маркеры. Ниже приведены двенадцать черт харизматичных людей.

    1. Самосознание

    Самосознание позволяет людям использовать свои сильные стороны и скрывать свои недостатки. Самосознание подразумевает осознание своих внутренних переживаний, таких как мысли и эмоции, и того, как ваше присутствие и поведение влияют на других людей.

    Самосознание необходимо, чтобы полностью присутствовать и чувствовать себя комфортно в вашей коже. Вы можете обрести самосознание, практикуя осознанность. Но не волнуйтесь — вам не нужно становиться мастером медитации, чтобы стать более осознанным!

    Навыки осознанности ставят вас на место водителя вашего разума, так что ваш центр осознания находится здесь и сейчас в любой ситуации. Это означает, что вы проявляете полное присутствие и внимание при общении с другими.

    А кто может быть лучшим примером самосознания, чем Далай-лама? Конечно, он не может быть «традиционно» харизматичным.Но он точно знает, как быть осознанным в любой момент.

    Повышение самосознания является основой всех последующих харизматических черт личности. По мере того, как ваше самосознание растет, вы лучше знакомитесь с навыками межличностного общения, над которыми вам нужно работать. Вам также не нужно становиться совершенным — это может оттолкнуть людей. Исследования показывают, что признание своих недостатков вызывает у окружающих симпатию к вам. Хитрость заключается в том, чтобы найти правильный баланс.

    ↑ Содержание ↑

    2.Тепло

    Теплота — важная черта харизматичной личности. Теплые люди обычно доступны, понимают и заботятся. Оптимизм и энтузиазм также передают теплоту.

    Вспомните комика и актрису Бетти Уайт. Она излучает естественное дружелюбие и игривость. Посмотрите это видео с ее ляпом, где она смеется над своими ошибками:

    В то время как некоторые люди от природы тепло относятся к другим, вам легче всего усилить свою теплоту в ситуациях, когда вы чувствуете себя расслабленно, комфортно и способны общаться с другими людьми.Теплота вызывает доверие других людей.

    В последней книге о языке тела, поддержанной исследованиями, Подсказки: освойте секретный язык харизматического общения упоминается, что люди оценивают, могут ли они доверять вам в течение первых пяти минут взаимодействия. Это означает, что нужно произвести правильное впечатление.

    Этап действия: Прокачай свою харизматическую теплоту! Попробуйте эту короткую десятиминутную медитацию «любящей доброты», чтобы расслабиться и вызвать сострадание и любящее сердце к себе и другим.Эта практика развивает «внутреннюю улыбку», благодаря которой улыбка другим становится более естественным процессом. Попробуй это!

    ↑ Содержание ↑

    3. Компетенция

    Харизматическая личность может также выражать компетентность, сочетание силы, способностей и интеллекта. Компетентность – это лидерские качества.

    Подумайте об авторитетной ауре Стива Джобса, который производит впечатление серьезной компетентности. Он человек, который добивается цели.

    Когда другие оценивают ваши лидерские качества, например, во время собеседования при приеме на работу, они оценивают вашу способность делать то, что вы обещали.Передача компетентности с меньшей теплотой может установить авторитет. Тем не менее, правильный баланс теплоты и компетентности является основой харизматического лидерства.

    Харизматичный лидер убедителен и привлекателен, потому что правильный баланс теплоты и компетентности передает искренность.

    Хорошая новость заключается в том, что нет необходимости «притворяться, пока не получится». Притворство проявляется в тонких сигналах языка тела, которые выключают, а не заводят людей. Примеры включают сжатые челюсти, напряженную шею, нахмуренные брови или поднятые брови.По данным Business Insider, все это признаки стресса. Длительный зрительный контакт также может заставить людей чувствовать себя некомфортно.

    Теплота и компетентность создают прекрасное первое впечатление и передают притягательную индивидуальность.

    Действие Этап: Повысьте уровень своей харизматической компетентности! В следующий раз, когда вам нужно установить крайне важную связь с кем-то, например, с потенциальным работодателем или вашим нынешним начальником, помните, что подготовка — это все! Подготовьте несколько вопросов, подтверждающих, что процесс оценивания является взаимным.Это приносит самоуважение, уверенность и компетентность.

    Источник

    ↑ Содержание ↑

    4. Расслабленный и открытый язык тела

    Харизматичная личность обычно демонстрирует расслабленный и открытый язык тела. Это вызывает дальнейшее доверие и симпатию, тем самым усиливая их харизму. Показ рук и использование рук во время разговора привлекает людей. По словам Жаклин Смит, редактора отдела карьеры Business Insider, люди оценивают других как более заслуживающих доверия, когда видят свои руки.

    Мастер расслабленного языка тела — Говард Стерн. Он настолько естественен, что его руки, кажется, живут своей собственной жизнью:

    Действие Этап: Прокачай свои харизматичные жесты руками! Выберите 5 новых жестов руками из этого списка и практикуйте их перед зеркалом, чтобы повысить свою харизму: 60 жестов руками, которые вы должны использовать, и их значение

    ↑ Содержание ↑

    5. Общайтесь там, где им удобно

    Харизматичные личности обычно понимают, где они чувствуют себя лучше всего, а также в каких случаях и событиях они предпочитают встречаться с людьми.Бесполезно пытаться общаться на конференции, если вы ненавидите собрания.

    Разработайте план социальной игры. Ни один спортсмен не обязан занимать все позиции в команде. Они играют на пределе своих возможностей. Посетите бар или кофейню после работы, если вы предпочитаете бары или кофейни. В Captivate эти места называются вашими «пространствами процветания» и приятными местами для общения.

    Дэниел Крейг — отличный пример интроверта, который знает свои социальные ограничения — во многих случаях он даже предпочитает оставаться дома, а не общаться! Посмотрите видео здесь (временная метка 2:52):

    Действие Этап: Прокачай свою сетевую харизму! Выберите 3 из этих 18 советов по нетворкингу и примените их в своем социальном центре на своем следующем мероприятии.

    ↑ Содержание ↑

    6. Активные слушатели

    Харизматичная личность привлекает людей вниманием к каждому их слову. Часто активный слушатель заставит вас почувствовать себя единственным человеком в комнате или, по крайней мере, самым важным или особенным человеком, пока он с вами.

    Подумайте о том, как Эллен ДеДженерес привлекает своих собеседников, сосредотачивая свое внимание на своих гостях. То, как она устанавливает твердый зрительный контакт и вставляет свое мнение во время разговора, показывает гостям, что она полностью внимательна.

    Например, посмотрите этот клип (отметка времени 5:18). Вместо того, чтобы пассивно соглашаться, Эллен активно слушает и высказывает свое мнение, не соглашаясь с утверждением Тейлор Свифт:

    Этап действия: Увеличьте свою харизму, следуя этим 9 советам посредством активного слушания.

    • Встаньте лицом к говорящему и поддерживайте зрительный контакт. Проверьте свою осанку и убедитесь, что вы проявляете неподдельный интерес. Попробуйте немного наклониться, поддерживайте комфортный зрительный контакт и открытый язык тела (не скрещивайте руки или ноги).Если вы отводите взгляд, не смотрите вниз, что может показаться схематичным.
    • Слушайте язык тела другого человека. Обратите внимание на выражение лица, тон голоса и жесты рук. Если говорящий кажется обороняющимся, держите язык тела открытым и не угрожающим.
    • Не перебивайте. Это золотое правило. Если вы перебиваете кого-то, это говорит об отсутствии уважения и о том, что вы не слушаете!
    • Слушайте, не осуждая. Не думайте, что вы знаете, что человек собирается сказать дальше.Если вы обнаружите, что эмоционально реагируете на то, что слышите, будьте бдительны и отпустите свои суждения, пока разворачивается разговор.
    • Не планируйте, что сказать дальше. Вы не можете слушать и готовиться одновременно.
    • Покажите, что вы слушаете. Убедитесь, что вы показываете, что слушаете, отвечая позитивным языком тела, например, улыбаясь и кивая, и подтверждая такие звуки, как «ага», «да», «хммм», «понятно». Не смотрите на часы и часы! Не ерзай.Избегайте проверки телефона.
    • Не давайте советов без просьб. Выслушать, поддержать часто бывает гораздо полезнее, чем дать совет или мнение. Активное слушание дает людям пространство для поиска решений. Если есть решение, которое вы хотите предложить, проверьте, будет ли оно хорошо воспринято, спросив: «Могу ли я внести предложение?» первый.
    • Задавайте вопросы, чтобы проверить, правильно ли вы поняли. Проверка того, что вы правильно поняли кого-то, заставляет человека чувствовать себя ценным и услышанным.Это также помогает вам оставаться сосредоточенным. Попробуйте проверить, спрашивая что-то вроде «Вы имели в виду х…» и привлекая кого-то открытыми вопросами, такими как «Как вы себя чувствовали при этом?»
    • Подумайте и подведите итоги. Размышление над кратким изложением того, что вы услышали, показывает, что вы слушали, и помогает противостоять любому недопониманию. Вы можете попробовать сказать: «Итак, я думаю, что вы говорите [это], верно?» или «Похоже на то, что вы говорите…».

    ↑ Содержание ↑

    7.Игривый

    Харизматичная личность часто говорит в игровой форме, чтобы преодолеть сомнения других и снять напряжение. Облегчение, которое приносит активное общение всем, кто попал в неудобную ситуацию, вызывает у людей симпатию.

    Быть забавным — важный социальный навык.

    Этап действия: Повысьте свою харизму, следуя 7 важным советам о том, как быть забавным. Узнайте, как Дженнифер Лоуренс реагирует на Эллен. Вместо того, чтобы сказать «да» на очевидный вопрос «да», она отвечает игривым «нет».Практикуйте это в своем следующем разговоре, чтобы легко посмеяться, и узнайте больше здесь: Как быть забавным

    ↑ Содержание ↑

    8. Самоконтроль

    Примечательно, что важной харизматической чертой личности является эмоциональная саморегуляция. Харизматичный человек обладает самообладанием. Это означает, что они не реактивны и не импульсивны, а спонтанны и размеренны, как того требуют обстоятельства.

    Возьмем, к примеру, Дуэйна Джонсона. Конечно, он похож на точеную греческую скульптуру, но для этого он много работает.Он тренируется 6 дней в неделю и придерживается постной диеты, состоящей из яичных белков и овсянки.

    Этап действия: Развивайте харизматический самоконтроль, добавляя дисциплину в свою жизнь. Упражнения, ежедневный холодный душ, занятия йогой, уход за садом, ранний отход ко сну и ограничение нездоровой пищи — все это способы натренировать мышцы дисциплины.

    ↑ Содержание ↑

    9. Скромный

    Харизматичная личность обычно относится ко всем одинаково, независимо от их статуса.Это удивительно приятная черта. Обращаясь с официантом, который предлагает вам выпить на мероприятии, так же, как вы разговариваете с хозяином, вы сразу же вызываете у людей расположение — если, конечно, вы не оскорбляете их обоих!

    Этап действия: Повысьте свою харизму, тренируясь одинаково вежливо и доброжелательно относиться ко всем. Улыбайтесь и приветствуйте каждого человека, которого встречаете одинаково.

    ↑ Содержание ↑

    10. Поддерживает хороший зрительный контакт

    Поддержание зрительного контакта с людьми с нужной интенсивностью выражает доверие, заботу и интерес.Это должно быть естественно, но прямо.

    Просто посмотрите, как Леонардо ДиКаприо играет своего персонажа в Гэтсби . То, как он устанавливает прямой зрительный контакт, очень мощное и заставляет главного героя чувствовать себя важным (временная метка 1:05):

    Этап действия: Попробуйте заметить цвет чьих-то глаз, но только мимолетно. Будьте осторожны, чтобы не переборщить с психопатическим взглядом Декстера. Вы же не хотите показаться жутким!

    Специальное примечание: Имейте в виду, что некоторым людям не нравится зрительный контакт, который может варьироваться в зависимости от культуры.Чтение языка тела человека — отличный способ оценить его устойчивость к зрительному контакту.

    ↑ Содержание ↑

    11. Делитесь и распространяйте похвалу

    Самые харизматичные лидеры делятся похвалами со своей командой и коллегами. Вспомните трогательную речь Киану Ривза, когда он был включен в Аллею славы в Канаде. Он отдает дань уважения всем людям и местам, которые сделали его тем, кто он есть сегодня, и делает это при каждой возможности.

    Исследования показывают, что когда человек негативно сплетничает о других, качества, которые он приписывает другому человеку, также ассоциируются с ним.Гораздо лучше комментировать положительные качества другого человека, поскольку они ассоциируются с вами благодаря своеобразному эффекту ореола.

    Этап действия: В следующий раз, когда вы получите похвалу за что-то или комплимент, поделитесь похвалой с другими, даже если это комплимент по поводу того, что вы носите. Как? Упомяните магазин или качество производителя. Проделали большую работу? Вспомните, кто вам помог.

    ↑ Содержание ↑

    12. Запоминай имена людей

    Запоминание чьего-либо имени может сделать вас лучше запоминающимся!

    В коротком видео ниже актер Пол Спаркс описывает, как его коллега по актерскому мастерству Хью Джекман расположил к себе всю съемочную группу, когда они работали вместе.Обратите внимание, что он упоминает после комментария о своем физическом присутствии.

    Этап действия. Если у вас возникли проблемы с запоминанием имен, попробуйте эти пять советов, чтобы сохранить имя человека.

    ↑ Содержание ↑

    Является ли харизматичность чертой характера?

    Харизматичность — это не особая черта характера. Вместо этого харизма передается путем овладения определенным набором социальных навыков — социальных навыков, которым можно научиться.

    Пройди тест на харизму, чтобы оценить свои природные силы и определить свой особый баланс теплоты и компетентности, чтобы развивать свою харизму.Углубляя свое самосознание, вы можете узнать, какие сигналы вам нужно использовать, чтобы оптимизировать свою харизму и стать более убедительным и притягательным.

    Взгляните на эту удобную иллюстрацию из новой книги Подсказки: овладейте секретным языком харизматического общения , чтобы увидеть, как это работает.

    Когда вы пройдете диагностику харизмы, вы попадете в один из четырех квадрантов.

    Если вы попадете в квадрант харизмы, то ваша главная проблема будет заключаться в том, что вы обнаружите, что на вас большой спрос и вам может быть трудно сбалансировать все возможности, которые появляются на вашем пути.

    Если вы попадаете в теплую зону, вы, вероятно, будете популярны и вам будут доверять, но вам будет трудно угодить людям и получить признание. Вам нужно набрать свои сигналы компетентности.

    Если вы попадаете в зону компетенции, вас, вероятно, будут очень уважать за ваши навыки, знания и силу. Тем не менее, другие могут найти вас неприступным и пугающим. Вам нужно набрать свои тепловые сигналы.

    Если вы попали в опасную зону, не отчаивайтесь! Многие харизматичные люди когда-то тоже были неуклюжими.

    В то время как традиционная система образования в большинстве стран учит молодых людей выполнять задания и приобретать академические и технические навыки, коммуникативные и социальные навыки редко присутствуют в меню. Вот где на помощь приходит Народная школа!

    ↑ Содержание ↑

    Как узнать, харизматичен ли человек?

    Харизматическая личность обычно описывается как притягательная и убедительная, особая приятная личность. Они имеют заметное присутствие в комнате.Помимо того, что они дружелюбны и доступны, люди высоко оценивают их компетентность и доверяют им в достижении цели. Их уникальное сочетание дружелюбия и уверенности передает подлинное очарование.

    Харизматичный человек спокойно уверен в себе, полностью присутствует и реален, оставаясь при этом открытым и доступным. Они, вероятно, будут больше интересоваться другими, чем собой, и будут очень чуткими. Все эти качества означают, что они, вероятно, будут более успешными, чем другие, благодаря своей способности влиять на людей.Скорее всего, они будут жить так, как хотят, и получать от этого удовольствие.

    Статья на Ranker посвящена дебатам в Твиттере о том, кто является самой харизматичной знаменитостью в Голливуде. Один человек набрал наибольшее количество баллов за экранный и закадровый магнетизм. И он НЕ игривый экстраверт, а скорее тихий, задумчивый тип.

    Так что помните: если вы чувствуете, что вас часто не замечают на работе или считают неприступно пугающим на вечеринках, вы можете это исправить. Харизматические черты личности являются результатом социальных навыков, которыми можно овладеть.

    ↑ Содержание ↑

    Вынос 5 главных советов:

    • Повысьте самосознание, практикуя внимательность.
    • Помните, что сочетание тепла и компетентности делает вас более притягательным.
    • Всегда общайтесь в любимых социальных сетях.
    • Активно слушайте и проявляйте интерес к другим.
    • Хвалите других и относитесь к другим так, как хотели бы, чтобы относились к вам.

    Посетите People School, чтобы узнать, как это делается. Вместе у нас это получилось!

    22 правила харизмы

     

    Вы можете думать, что на самом деле не можете научиться быть более харизматичным, потому что это врожденное качество.Ничего более далекого от истины.

    Многочисленные исследования, в том числе одно, проведенное Harvard Business Review, и одно, включенное в недавнюю книгу «Миф о харизме», показывают, что вы можете практиковать и изучать харизматическое поведение, как и любой другой навык.

    Талант, конечно, играет здесь роль, но даже самые харизматичные люди постоянно учатся эффективному общению, построению присутствия, лидерству и убеждению.

    Присмотревшись, скажем, к Тони Роббинсу, вы сразу заметите, что в его презентациях нет ничего случайного.За каждым жестом и интонацией голоса стоит цель. Читайте дальше, чтобы вы тоже могли узнать, как справиться с этим поведением и стать более харизматичным.

     

    Что такое харизма?

     

    В современном лексиконе слово харизма означает: «дар лидерства, властная сила» или «неотразимая привлекательность или обаяние, которые могут вызывать преданность у других».

    Слово на самом деле происходит от греческого языка, где оно означает что-то вроде «милости» или «божественного дара».Харис также звали одну из трех «граций» Афродиты — завораживающих богинь красоты и обаяния.

     

    Преимущества харизмы

     

    Согласно исследованию HBR:

    «После того, как руководители были обучены этой [харизматической] тактике, наблюдатели оценили их лидерство примерно на 60%».

    Только подумайте, что это может означать для вашего бизнеса и личной жизни. И никогда не забывайте, что что бы вы ни делали, важно помнить об интересах других.

    Выберите одно из правил и примите решение практиковать его весь день. Пусть ваши социальные взаимодействия станут площадкой для повышения харизмы. Достаточно скоро вы освоите их все.

     

    22 правила харизмы

     

     

    В современном мире большинство людей отвлекаются и смотрят в свои телефоны даже во время разговора с другими.Вы должны сломать этот шаблон.

    Когда кто-то приближается к вам, остановитесь, что бы вы ни делали, и уделите этому человеку все свое внимание. Смотрите им в глаза и внимательно слушайте, как будто они самые важные люди в мире. Вы будете поражены результатами.

     

    2. Создавайте репутацию за честность и характер

     

    Репутация влиятельных людей предшествует им. Это бесценно, потому что позволяет вам быть убедительным еще до того, как вы вступите в разговор.

    Если вы известны высокими достижениями и держите свое слово, люди будут уважать вас с самого начала. Если вы находитесь во власти, это даже лучше, потому что люди имеют врожденное уважение к власти.

     

    3. Предположим, харизматичный язык тела

     

    Язык тела играет огромную роль в создании правильного впечатления. На самом деле, это важнее слов.

    Харизматические движения тела включают:

    • Открытую позу
    • Много жестикулировать во время разговора
    • Поддерживать зрительный контакт
    • Много смеяться и улыбаться Легкое прикосновение к другим людям, если это уместно

    Также следует избегать:

     

    4.Создайте харизматическое психологическое состояние

     

    Приведение в правильное состояние перед встречей или презентацией дает вам огромное преимущество. Здесь главное визуализация. Перед тем, как вмешаться, представьте, что ситуация обернулась действительно хорошо. Представьте себя очень уверенным в себе и харизматичным человеком.

    Кроме того, если встреча действительно важная, включите свою любимую мощную песню и просто почувствуйте себя хорошо. Эту технику использует Джеффри Гитомер, один из лучших тренеров по продажам в мире.

     

    5. Имейте намерение перед любым человеческим взаимодействием

     

    Перед любым звонком, разговором или презентацией спросите:

    Какова моя истинная цель здесь? Как я хочу, чтобы эта ситуация разыгралась? Как я могу помочь другому человеку?

    Это настроит вас на желаемый результат. Это намного продуктивнее, чем болтать обо всем, что приходит на ум.

     

    6. Смягчение негативных моделей мышления

     

    Негативность – это привычка, которую вы можете изменить с помощью практики.Я рекомендую вам сесть на 21-дневную позитивную психологическую диету, которая изменит вашу жизнь и сделает вас более влиятельным.

    В коротком видео ниже Тони Роббинс объясняет, как счастье влияет на окружающих (в психологии это называется волновым эффектом).

     

     

    7. Оденьтесь и подготовьтесь к успеху

     

    На пути к тому, чтобы стать харизматичным ниндзя, легко не заметить этого. Ваш внешний вид имеет решающее значение, когда речь идет о создании авторитета и создании отличного первого впечатления.Доказано, что стильная одежда не только производит впечатление на окружающих, но и повышает вашу уверенность в себе.

    Просто подумайте о Доне Дрейпере из «Безумца». Его идеально скроенный костюм, чистое бритье и гладкие волосы были одними из ключей к его успеху.

     

    8. Крепко пожмите

     

    Вытяните руку и широко раскройте ладонь. Стремитесь к полному захвату. Она должна быть твердой, но не костоломной.

    Тогда посмотрите им в глаза и уверенно улыбнитесь.

    Знаете ли вы, что решение о большинстве кандидатов на работу принимается еще до начала собеседования? Опять же, внешний вид, язык тела и рукопожатие — вот ваши инструменты.

     

    9. Говорите громче и четче

     

    Харизматичные люди выражают себя ясно и убедительно. Бормотание никуда не приведет.

    Если вас часто просят повторить, это плохой знак. Чтобы решить эту проблему, попробуйте говорить животом, а не грудью.Это сделает ваш голос более глубоким и громким, что является явным признаком авторитета.

    Также будьте кратки и лаконичны. Никто не обращает внимания на человека, который часами твердит на эту тему.

     

    10. Больше жестикулируйте

     

    Поначалу это может показаться неловким, но жестикуляция сделает ваше общение намного более эффективным.

    Вы только посмотрите на лучших ораторов и увещевателей в мире — они постоянно двигаются и машут руками.

    Помните: люди забудут, что вы сказали, но будут помнить, что вы заставили их чувствовать. Жестикуляция является частью этого.

     

    11. Разминка перед важными встречами

     

    Так же, как спортсменам нужна физическая разминка перед соревнованиями, вам нужна разминка перед важной встречей. В своей книге «Корпоративный спортсмен» Джек Гроппель объясняет, что для достижения максимальных результатов в мире бизнеса часто требуется больше усилий, чем подготовка к спортивному чемпионату.

    Перед встречей можно визуализировать положительный результат, включить любимую «силовую» музыку, выпить кофе (не слишком много), сделать несколько глубоких вдохов и сказать себе: «Я смогу» хотя бы пару раз.

     

     

    12. Практикуйтесь в общении и общении с незнакомцами

     

    Как и в случае с характером, формирование харизмы требует выхода в мир и взаимодействия с людьми.

    Воспользуйтесь одним из самых мощных инструментов для общения — Meetup.ком. Если вы живете в среднем или большом городе, вам должны быть доступны десятки встреч. Зарегистрируйтесь и используйте эти взаимодействия как игровую площадку для вашей харизмы.

     

    13. Забота о других людях (проявите сострадание)

     

    Далай-лама имеет огромное влияние, и это в основном благодаря его бесконечному состраданию. В его присутствии даже самые черствые сердца тают, потому что он действительно заботится.

    Чтобы развить больше сострадания, вы можете практиковать Метта Бхавану, медитацию любящей доброты.Во время сеанса вы будете желать любви и сострадания всем существам. По мнению С.Н. Гоенка, чистая любовь — это движение с односторонним движением. Вы просто даете.

     

    14. Используйте правило взаимности

     

    Вы когда-нибудь задумывались, почему продавцы в экзотических странах приглашают вас на чай? Потому что после того, как вы его выпьете, ваша психика заставит вас что-то купить, даже если вы этого не хотите. Вот насколько сильно действует правило взаимности.

    Харизматичным людям это хорошо известно.Крестный отец, например, оказывал милости многим людям и благодаря этому мог делать предложения, от которых нельзя было отказаться.

     

    15. Посмотрите им в глаза

     

    Твердый зрительный контакт — одна из отличительных черт уверенных в себе людей. Глаза — зеркало души, и как сказал рэпер Big Pun: «Все дело в глазах, чико!»

    Так что поддерживайте зрительный контакт, особенно при рукопожатии. Я не фанат Билла Клинтона, но его зрительный контакт безупречен:

     

    16.Улыбайтесь всем своим лицом

     

    Будьте более искренними в знаках привязанности. Каждый может распознать фальшивую улыбку.

    Улыбайтесь, когда вам хочется, но делайте это всем своим существом и задействуйте все мышцы лица, особенно вокруг глаз.

    Джимми Фэллон и Том Круз все время улыбаются и смеются. Вот почему они такие очаровательные.

     

    17. Внимательно слушайте, что говорит другой человек (интересуйтесь)

     

    Это правило номер один из классики общения всех времен «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей».

    Все дело в другом человеке. «Говорите о них, и они будут слушать часами», — сказал Бенджамин Дизраэли. Задавайте вопросы, интересуйтесь, а не интересуйтесь. Это далеко заведет вас.

     

    18. Установление взаимопонимания (признание сходства)

     

    При первой встрече попытайтесь найти сходство. Допустим, вы оба являетесь владельцами собак — уже одно это создает мгновенную связь и укрепляет доверие.

    Я видел, как эта техника доведена до крайности некоторыми марокканскими торговцами, с которыми я столкнулся во время своих путешествий.Я из Польши, и, что удивительно, многие из них утверждали, что ездили туда или учились там. Они даже могли сказать несколько слов по-польски! Все это было придумано для установления взаимопонимания.

     

    19. Ходите и говорите медленнее

     

    Представьте себе Фрэнка Андервуда из «Карточного домика» или Джеймса Бонда. Они почти всегда не торопятся с делами. Это люди авторитета и харизмы — в них есть определенное достоинство.

    Вы можете достичь этого качества, двигаясь и говоря медленнее, делая паузы перед ответом и особенно делая паузы, когда говорите.

    https://www.youtube.com/watch?v=EDi7cRFcnnY

     

    20. Опишите будущее (у лидеров есть видение)

     

    У харизматических лидеров есть видение. Лучшим примером здесь является речь Мартина Лютера Кинга «У меня есть мечта». Причина, по которой он изменил мир, заключалась в том, что он был сильно сосредоточен на будущем.

    Вдохновляйте людей своим видением. И используйте слова «мы» и «давайте». Не «ты иди сделай это», а «давайте сделаем это, только представьте, что мы можем сделать в будущем».

    Одним из самых вдохновляющих лидеров всех времен был Стив Джобс. У него было видение:

     

    21. Читать вслух

     

    Чтобы развить харизму, вам нужно хорошо выражать свои мысли. Одним из лучших способов улучшить эту способность является чтение вслух. Это поможет вам лучше понять язык и его ритмы.

    В течение дня мы обычно общаемся с помощью полусырых предложений, тихого мычания и стонов.Но что, если бы вы регулярно тренировались в декламации величайших произведений литературы и поэзии? Как вы думаете, это поможет вам привнести немного этого волшебства в вашу повседневную жизнь?

     

    22. Практика зеркального отображения

     

    На курсах нейролингвистического программирования (НЛП) вы можете узнать о зеркальном отображении. Копируя позу другого человека (например, сидя таким же образом), вы можете легче влиять на него. Когда вы наблюдаете за великими коммуникаторами, вы легко заметите, что они используют эту технику.

    Получить больше идей о том, как быть харизматичным из Брайана Трейси:

    Рекомендуемые книги о Charisma и убеждения:

    Надеюсь, вам понравилась эта статья о строительстве харизмы. Пожалуйста, оставьте комментарий ниже и расскажите мне о своих собственных советах и ​​опыте в этой области.

    Рафаль Рейзер
    Привет, добро пожаловать в мой блог! Я блогер, преподаватель, специалист по цифровому маркетингу, фрилансер, редактор и контент-менеджер.Я создал RafalReyzer.com, чтобы предоставить вам отличные инструменты и стратегии, которые вы можете использовать для достижения свободы с 9 до 5 с помощью онлайн-творчества. Мой сайт — это универсальный магазин для писателей, блоггеров, издателей, энтузиастов контента и фрилансеров, которые хотят быть независимыми, зарабатывать больше денег и создавать красивые вещи. Не стесняйтесь проверять мой архив, содержащий более 400 статей, и обращайтесь, если вам что-то понадобится. Ах да, и оставайся крутым!

    11 советов, как стать более харизматичным и популярным

    Пин

    Как быть харизматичным? Вы хотите быть харизматичным человеком? Есть ли способ развить этот навык?

    Это факт, что большинство людей хотят нравиться.Некоторых людей легко полюбить, а другие пытаются произвести хорошее впечатление, но могут получить прямо противоположные результаты.

    Большинство людей хотят выглядеть харизматично и стать популярными. Это не всегда получается из-за низкой самооценки и неуверенности в себе, либо из-за излишней агрессивности и отсутствия такта.

    Быть харизматичным и легко нравящимся важно на собеседованиях при приеме на работу, в продажах, в общении с людьми, а также в дружбе и отношениях.

    советов, как стать харизматичным и популярным

    Вот несколько простых и легко выполнимых советов, как стать более харизматичным и популярным.

    1. Ваша осанка
    Обратите внимание на то, как вы держите свое тело. Не сутультесь, не шаркайте и не смотрите вяло. Держите спину прямо при ходьбе и когда садитесь, но не переусердствуйте, иначе это будет выглядеть искусственно.

    Люди с уважением относятся к тем, у кого хорошая осанка.

    2. Зрительный контакт
    Не бойтесь зрительного контакта при разговоре, но не переусердствуйте, так как это может быть прервано как грубость.

    «Немногие вещи ухудшают харизму больше, чем плохой зрительный контакт, и мало что дает вам очки харизмы больше, чем улучшение зрительного контакта.— Оливия Фокс Кабейн из «Мифа о харизме».

    3. Выражение лица
    Следите за своей мимикой. Улыбайтесь и сохраняйте спокойное и уверенное выражение лица.

    4. Говорить
    Не говорите слишком быстро или слишком медленно.

    Говорите по существу. Люди хотят точно знать, о чем вы говорите, иначе им быстро надоест.

    Говорите тихо, но четко. Помимо расслабляющего воздействия на людей, с которыми вы разговариваете, тихий разговор требует, чтобы люди обращали больше внимания на то, что вы говорите, чтобы они могли вас слышать.

    Даже если вы не согласны с тем, что кто-то говорит, не возражайте в гневе. Сохраняйте спокойствие, терпение и терпимость, и люди будут уважать вас больше.

    5. Как одеваться
    Хорошо одетый человек дает больше очков в вашу пользу на встречах и собеседованиях. Ваша одежда не обязательно должна быть дорогой. Они должны хорошо подходить вашему телосложению и хорошо на вас смотреться.

    6. Будьте хорошим слушателем
    Умение слушать делает вас более популярным и побуждает людей говорить на темы, которые они обычно не обсуждают с другими.

    Умение слушать — это качество, которое может сделать вас более популярным. Слушание также является отличным способом узнать что-то новое.

    Прочтите о преимуществах умения слушать.

    7. Открытый язык тела
    Скрещивание рук или ног является признаком того, что вы замыкаетесь в себе, что обычно отталкивает от вас людей. Сохранение открытого языка тела, без скрещивания рук или ног, побуждает людей открываться вам.

    8. Проявляйте интерес
    Если вы проявляете интерес к людям, вы им больше нравитесь.Это как тешить свое эго.

    Задавайте вопросы, проявляйте неподдельный интерес и слушайте, что говорят люди.

    Узнайте, как управлять своей жизнью, воплощать свои мечты и наслаждаться внутренним миром!
    Посетите наш книжный магазин

    Проявите интерес, кивая головой, глядя на людей, с которыми разговариваете, и улыбаясь, когда это уместно.

    9. Представление о себе
    Примите позитивный и уверенный в себе образ. Почувствуйте, что вы заслуживаете любви и счастья.

    10.Чувствуйте себя хорошо и уверенно
    Если вы чувствуете себя хорошо, вы будете более уверены в себе и будете более уверенно выражать себя и свои идеи.

    11. Наблюдайте за харизматичными людьми
    Если вы видите людей, которые кажутся вам харизматичными, обратите внимание на то, что они носят, как держат свое тело, как разговаривают и как себя ведут. Вы можете многому у них научиться.

    Это могут быть реальные люди, которых вы встречаете на работе, на улице в магазинах, на собраниях или где-либо еще.Это также могут быть актеры, которых вы видите в кино или на экране телевизора.

    • Харизматичные люди обладают высокой самооценкой.
    • Уверенные в себе люди обладают большей харизмой.
    • Быть более напористым и смелым делает человека более харизматичным.
    • Харизматичные лидеры обладают высокой самооценкой и уверенностью.
    • Харизматичные люди заставляют людей чувствовать себя комфортно и хорошо в их присутствии.

    Что значит харизматичный?

    Как определить «харизматичный»?

    Вот несколько определений:

    Википедия — «Харизма — это неотразимая привлекательность или обаяние, которые могут вызывать преданность у других.

    Словарь Коллинза говорит: «Харизматичный человек привлекает, влияет и вдохновляет людей своими личными качествами».

    Merriam Webster определяет харизму как «личную магию лидерства, вызывающую особую лояльность или энтузиазм народа». а также как – «особый магнетический шарм или притягательность».

    Вы можете повысить самооценку с помощью аффирмаций, визуализации и развития внутренней силы.

    Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что люди говорят о вас, почему бы не потратить время на то, чтобы сделать что-то, чем они будут восхищаться.– Дейл Карнеги

    Штырь

    Воплотите свои мечты в реальность с помощью закона притяжения

    Узнайте, как проявить все, что вы хотите, независимо от того, какова ваша текущая реальность. Проявляйте и достигайте

    Об авторе

    Меня зовут Ремез Сассон. Я автор и создатель книги «Сознание успеха», которую я веду с 2001 года. Присоединяйтесь ко мне в невероятном путешествии к самосовершенствованию, счастью, успеху, позитивному образу жизни, сознательной жизни и медитации через мой веб-сайт, статьи и книги.

    Подписаться на:   Facebook  Twitter  Pinterest   Instagram  Linkedin

    10 простых способов стать более харизматичным – Просто роскошная жизнь®

    У вас осталось 4 бесплатных просмотра сообщений в этом месяце.

    Станьте участником и просматривайте сообщения без ограничений.

    На мгновение мысленно отметьте всех людей, с которыми вам нравится быть рядом, людей, с которыми вы хотите проводить время, и людей, на которых вы равняетесь. Итак, что общего у всех этих людей? Хотя у каждого человека будет много разных, уникальных причин, более чем вероятно, что одна из общих черт заключается в том, что есть что-то захватывающее, что-то определенное и в то же время что-то приветственное в энергии, которую излучает каждый из людей, о которых вы думаете.
    Хотя существует много способов проецировать эти три компонента в мир, все они могут быть объяснены как элементы харизматичного человека. Определяемая как проявление неотразимого обаяния, которое вдохновляет других на преданность , харизматичность может быть более естественной для некоторых, но все мы можем включить ее в свою жизнь, тем самым улучшая свои социальные навыки и открывая двери для новых возможностей. возможности.
    Многие лидеры обладают харизмой, чаще всего известные знаменитости обладают массой харизмы и эффективными учителями, врачами (у постели больного) и медсестрами, а также должны иметь хоть немного харизмы, чтобы добиться успеха при работе с множеством разных людей.
    Кто-то может возразить, что обаяние может стать неискренним, но вот в чем, я думаю, разница. Есть харизматичность и заискивание. Первое является актом искреннего интереса и участия, а второе — неискренним из-за эгоистичных желаний, на которые в конечном итоге надеются.
    Итак, как можно стать более харизматичным? Вот 10 простых способов, которые обязательно вызовут больше разговоров, интереса и магнетического притяжения, которое привлечет к вам других.
    1. Будь теплым, но сильным
    Искренне улыбайся. Будьте уверены, но не высокомерны. Не задирайте подбородок вверх, что заставляет вас буквально смотреть вниз на нос, а вместо этого слегка наклоните голову вниз, чтобы иметь возможность смотреть на кого-то на его уровне с большим сочувствием и пониманием.
    2. Стойте прямо
    Восприятие — это все, и если вы выглядите уверенно, люди будут воспринимать вас как уверенного, пока вы не дадите им повод думать иначе. Итак, следуйте совету моего отца и контролируйте свой рост, будь то 5 футов 11 дюймов или 4 фута 9 дюймов — встаньте прямо и уверенно ходите в своей обуви.
    3. Будьте готовы слушать без осуждения
    Будьте непредвзяты. Люди захотят поговорить с кем-то, кто на самом деле слышит то, что они говорят, а не просто кивает головой и сразу же делает выводы. Знать, что вас услышали, даже если решение недоступно, — это возможность установить связь и сблизиться с кем-то. Меня всегда поражало, как мало людей на самом деле слушают, но в нашем мире так много отвлекающих факторов, что уделив этому время, любой может почувствовать себя особенным, и поэтому ваши действия не будут забыты.
    4. Имейте менталитет изобилия
    Будучи благодарным и признательным за жизнь, которой вы уже живете, вы притягиваете в нее больше красоты. Другими словами, выходите в мир с чувством благословения, а не с протянутой рукой, думая, что вам чего-то не хватает. Такой подход поможет вам облегчиться и не быть таким напряженным. Когда вы верите, что живете хорошей жизнью, вы можете расслабиться, иметь чувство юмора и просто жить настоящим моментом, тем самым становясь более привлекательным и привлекательным для других.
    5. Излучайте жизнерадостность
    Харизматичные люди излучают энергию жизни, которая опьяняет окружающих, побуждая их дать новую идею или попробовать. Демонстрируя искреннюю позитивную энергию, творчество и волнение подкупают тех, кто смотрит и слушает вас.

    6. Не будь тряпкой
    Одно дело быть открытым для знакомства с новыми людьми и слушать все, чем они хотят поделиться, но всегда знать, где вы стоите и за что вы стоите.Если вы хотите иметь свое мнение, но при этом открыты для чужих идей, вам потребуется знать, почему вы верите в то, во что вы верите, чтобы вы также могли поддержать беседу или подшучивать. Не становитесь «да, девочка/мальчик». Вы завоюете уважение, будучи тем, кто ведет, не подталкивая, но вы никогда не захотите быть тем, кто колеблется на ветру. Другими словами, будьте настойчивы.

    7. Будь в моменте
    Будь полностью присутствующим. Смотрите кому-нибудь в глаза, когда он разговаривает, и дайте ему понять, что вы находитесь там, где хотите быть — разговаривая с ним.

    8. Будьте любопытны
    Дайан Сойер отметила, что один из лучших советов, которые она когда-либо получала от своего отца, был «Оставайся любопытным». Другими словами, будьте тем, кто задает вопросы. Решите познакомиться с окружающими, и ваше любопытство еще больше привлечет их к вам из-за интереса, который вы разделяете с ними. Люди в целом настолько погружены в свои собственные миры, что проявлять любопытство к кому-то другому просто так, очень лестно.

    9. Говорите с намерением и решимостью
    Как человеку с харизмой немного легче казаться таковым, но следующий ключевой шаг — следовать до конца, когда вы открываете рот. Всегда знайте, что вы собираетесь сказать, и говорите кратко. Другими словами, всегда думайте быстро и говорите медленно, а затем говорите не вопрошающим или сомнительным тоном, а вместо этого решительным, уверенным и решительным.
    10. Влюбиться в жизнь и все ее возможности
    Когда кто-то взволнован жизнью и ее возможностями, к ним легко притянуться, как и с другой стороны, тот, кто цинично относится к жизни, отталкивает.Выберите быть тем, кто видит возможность в жизни и имеет в виду это. Проживи это. Идите и спланируйте свою жизнь, приложите усилия, чтобы, когда кто-то задает вопросы о вас, у вас было о чем поговорить.
    Это потребует сознательных усилий, но, решив быть более харизматичным, вы обязательно улучшите свой социальный мир, а также общение в любой ситуации.

    Маркетинг с шармом, сердцем и индивидуальностью

    Данные, факты и логика облегчают измерения, прогнозирование и понимание.Все дело в конкретных измеримых показателях. Однако, когда дело доходит до маркетинговых и творческих кампаний, вам действительно нужно нечто совершенно другое: харизма.

    Никто не хочет думать об индивидуальности и обаянии, пытаясь увеличить продажи или прибыль, но вы должны это сделать. Оказывается, то же самое, что определило популярность в старшей школе, также важно для обмена сообщениями вашего бренда, маркетинга и взращивания лидов.

    Что такое харизма в первую очередь? Как вы вообще определяете «харизматичный» и какую роль он играет в успехе (или его отсутствии) вашего маркетинга? Как что-то настолько невыразимое может быть важным компонентом успеха творческой кампании?

    Что еще более важно, как это сделать?

    Мы подробнее рассмотрим, что такое харизма, что влечет за собой харизматичность, почему люди реагируют на нее и как каждый может использовать эти базовые знания, чтобы быть более привлекательным в стратегических кампаниях.

    Что значит харизматичный?

    Индивидуумы — это такие же бренды, как любой стартап, малый бизнес или предприятие. У каждого есть репутация. У всех нас есть воспринимаемая ценность. Мы имеем дело с разным уровнем популярности среди друзей, коллег и даже членов семьи. Успех определяется тем, насколько эффективно они определяют, развивают и продают эту идентичность бренда. Однако то, что действительно отличает нас друг от друга, — это то, что гораздо труднее измерить, — харизма.

    Что такое харизма? Как определить харизматичного? Удивительно трудно прийти к «краткому» ответу на вопрос, что значит харизматичность.Авторитеты от The New York Times до Psychology Today согласились с тем, что универсального определения не существует, но «вы узнаете его, когда увидите». Merriam-Webster дает нам такое определение харизматичности: «иметь, проявлять или основываться на харизме или; человек, обладающий особыми чертами, которые привлекают, вдохновляют или очаровывают других людей: человек, обладающий харизмой».

    Это, по крайней мере, отправная точка для изучения более важных вопросов, таких как, как развить харизму или как быть обаятельным — те ранее упомянутые харизматические черты личности, которые привлекают, вдохновляют или очаровывают.

    Харизматические черты личности

    Основой харизмы является обладание определенными чертами личности и способностями. Хотя обладание этими чертами и способностями не обязательно гарантирует, что вы будете харизматичными, они необходимы, чтобы стать таковыми.

    Уверенность в себе. По данным Forbes, большинство харизматичных людей обладают высокой степенью уверенности в себе. Они любят себя, им комфортно в собственной шкуре, и, более того, они вызывают доверие у других людей.Они знают себе цену и никогда не пытаются быть кем-то другим, кроме тех, кто они есть.

    Посмотри, Карди Б. очень уверена в себе. Любите ее или ненавидите ее или ее музыку, она знает, как управлять аудиторией:

    Как она создает «Эффект Карди Би»? Как отмечает NPR: « Сила брендинга, основанная на особой аутентичности, созданная и пронизанная…. прямая честность, рэп, смех, тверк от легкой до умеренной степени, кривляние языка, поцелуи зубов, первые места в чартах и ​​обычные дегуларные выходки девушек из Бронкса.”

    Что еще более важно, она может собрать группу людей вместе в одном физическом пространстве, которые никогда бы не встретились в реальном мире. Теперь это особый подарок. Она высказывает свои убеждения, которые верны многим типам людей любого происхождения.

    Радость. Хотя нам может быть трудно определить, что на самом деле означает харизма, нельзя отрицать, что одной из наиболее заметных черт является та искра жизни, которая, кажется, есть у этих людей. Они страстные, и они живут своей жизнью с радостью.Они способны убедить других присоединиться к их делу благодаря страсти.

    В общем, повествование всегда имеет дугу… в основном внешних, личных или внутренних конфликтов в жизни персонажей и в истории, насколько они умны, изобретательны, динамично закрывая этот пробел. Наступали ли они на людей или поднимали их при этом? В случае с рекламной кампанией Audi «Продвигай себя» их телевизионный ролик изображает женщину, у которой есть ВСЕ ТРИ пробела. Генеральный директор приветствует ее как сотрудника года на глазах у всех в фирме… ( внешний ) Она ДОЛЖНА чувствовать радость… но ясно, что это не так.( внутренний ) Чего не хватает, так это делать все по-своему, основать собственную компанию ( личный ) Это не передано ей, она должна пойти и взять это… вот почему она нам нравится. Визуальные эффекты содержат ссылки из книги «Секрет» (она обновляет свой список «Доски визуализации» НОВЫМ видением, предвещающим ее внутренние чувства). «Легкий» уход Джерри МакГуайр (устраивая сцену, когда она уходит), демонстрируя при этом решимость, неповиновение, уверенность… и даже вдохновляя зрителей внутри своего офиса и на улицах ( внешний : она предпринимает реальные шаги, чтобы воплотить свои мечты ), став визуальным источником вдохновения для всех, кто смотрит ее.

    Когда вы создаете весь этот уровень контекста, со всеми этими слоями и слоями эмоций, истории и визуальной коммуникации, вот как на самом деле выглядит полная эмоциональная история о том, как на самом деле выглядит «радость»:

    в кучу других эмоций, таких как:

    Эмпатия. По данным Inc., самые харизматичные люди в мире также умеют сопереживать. То есть они легко могут поставить себя на чье-то место. Кроме того, они вызывают сопереживание у других.В этом секрет того, как харизматичные люди с такой кажущейся легкостью находят общий язык с другими — они заставляют свою аудиторию сопереживать им.

    Хорошо выражать эмоции. Это одна из областей, в которой многие из нас борются. Конечно, вы можете выразить гнев или, может быть, радость, но как насчет тонких оттенков эмоций? Харизматичные личности могут выражать весь спектр человеческих эмоций, и у них это хорошо получается.

    Сообразительный. По данным CNBC, все харизматичные люди обладают сообразительностью и способностью приспосабливаться к едва заметным изменениям ситуации.Это позволяет им говорить правильные вещи в нужное время, чтобы влиять на других, и рассказывать правильную историю для каждой ситуации.

    Кампании Amazon проделали большую работу, захватив эти последние три.

    Даже в конце дочь «вешает трубку» на своего отца с очаровательным отношением, сохраняя реальность до того, как все станет слишком «сладким и приторным». За считанные секунды мы видим настоящих, подлинных людей, с большой любовью и связью, живущих полной жизнью и выражающих настоящие эмоции, которые мы все тоже можем понять… или, по крайней мере, стремиться к ним.

    Как ни странно, места на портале Facebook выглядят точно так же. На самом деле, я неправильно искал «Alexa» на Youtube, прежде чем понял это. Проблема в том, что между кампанией Facebook и кампанией Amazon мало различий. Что мне больше всего понравилось в Amazon, так это то, что они показывают, что разговаривают через устройство, только в самом конце, что становится восхитительным сюрпризом и действительно подчеркивает, насколько бесшовным является их опыт. Здесь нет ничего удивительного, и сцена сначала разыгрывается неловко, пока родители не переходят в новую позу, которая заставляет нас чувствовать подлинность: история, потому что это действительно то, за что вы должны платить, когда ваша команда или партнеры помогают вам создавать сообщения вашей кампании! Эмоции — вот где волшебство.Недостаточно показать только этот результат END. Когда вы это делаете, история становится плоской… или, что еще хуже, не существует. Это то, что делает большинство незапоминающихся реклам на протяжении десятилетий, они делают то, что в актерском мире называется «играть в результат». Они показывают эмоцию без дуги, без нарастания, без контекста и ожидают, что вы примете ее за чистую монету? Проблема в том, что без борьбы или контекста эмоции (радость, счастье, волнение и т. д.) просто кажутся поверхностными, потому что история, персонаж или история, так сказать, не заслужили нашего уважения.Это не дало нам опыта.

    В этом примере голос за кадром делает всю работу по передаче контекста. Но я ничего не чувствую, поэтому отключился. Что вы думаете? Это Нирвана на заднем плане как детская песенка?

    Но знайте, что вам не обязательно быть таким «на носу». Вы также можете полностью пойти против того, что хотите передать, чтобы выразить более глубокую мысль, но вам просто нужно сделать это стильно. Вы можете создать нелепую проблему, которая идет вразрез со всеми нормами… добавляя к ситуации комедии, как это сделала AT&T со своими кампаниями «ОК»:

    бренды и даже маркетинговые кампании, как и для отдельных лиц.У них тоже есть личность, и они должны понимать и думать о тех же вещах, что и вы или я.

    Например, когда/как/почему вы устанавливаете связь с любым человеком для начала? Обычно это когда вы рассказываете о страхе, потере и делаете себя уязвимым для них, что вызывает сочувствие со стороны другой стороны и, в конечном итоге, связь. Ваше повествование не должно быть исключением. Просто посмотрите, какие фильмы получают Оскар каждый год, год за годом, и вы увидите, что это именно то, что они делают.

    Теперь, когда мы изучили харизму и харизматическое значение, пришло время обратить внимание на другую тему. В частности, мы подробно рассмотрим, как быть обаятельным и как развивать харизму.

    Как быть обаятельным: советы и приемы, которые помогут раскрыть вашу харизму

    Хорошо знать черты, которые помогают определить харизматичных людей, а также бренды и успешные маркетинговые кампании. Но как раскрыть свою харизму? Для тех, кто задается вопросом, как стать харизматичной личностью, эти советы и рекомендации помогут.

    Вовлеченность: Присутствуйте, активно слушая

    Активное слушание — искусство по-настоящему обращать внимание на то, что кто-то говорит или делает, — отличительная черта харизматичных личностей. Как вы показываете, что активно слушаете другую сторону? Это передается через язык тела. Это выражается в зрительном контакте. Это проявляется в том, что вы откладываете устройства, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что передается.

    Бренды и маркетинговые команды могут использовать один и тот же трюк.Это означает, что сначала нужно думать о пользователе, а не о бренде. Взаимодействуя со своей идеальной аудиторией через социальные сети и обеспечивая отзывчивое обслуживание клиентов и / или маркетинговые команды, вы показываете, что активно прислушиваетесь к тому, что волнует ваших клиентов. Конечно, это выходит далеко за рамки простого ответа на комментарии, оставленные в постах на Facebook, хотя такое взаимодействие также имеет жизненно важное значение. Он касается создания медиа, которое исследует темы, которые больше всего волнуют вашу аудиторию, будь то в письменном формате, инфографике или онлайн-видео.Это также включает в себя дополнительные шаги, чтобы показать, что вы цените то, что думает и хочет ваша аудитория, например опросы и опросы.

    Но почему? Не должно ли быть наоборот? Вообще-то, нет. Вы занимаетесь бизнесом, чтобы поддерживать своих клиентов, и вы не сможете этого сделать, если не будете слушать. Здесь также можно найти дополнительные преимущества. Например, активно слушая своих клиентов, вы узнаете истории успеха, которыми сможете поделиться со своей аудиторией. Это помогает улучшить удержание клиентов и создает послов бренда.Это даже влияет на расходы клиентов, повышая вашу прибыльность.

    Итак, слушайте активно. Знайте, что говорится. Покажите, что вам не все равно. Будьте частью разговора.

    Знай свои сильные стороны и играй на них

    Как упоминалось ранее, харизма рождается из уверенности в себе и способности внушать доверие другим. Речь идет о том, чтобы знать, в чем вы хороши, и опираться на эти навыки, чтобы укрепить свою уверенность, когда она ослабевает. Возможно, вы шутник.Вы можете использовать юмор, чтобы повысить чувство уверенности в себе, а также для связи с другими людьми. Возможно, вы хорошо разбираетесь в фактах и ​​цифрах, а затем усваиваете мелочи и рисуете точную картину темы. Может быть, у вас есть дар болтать, или, может быть, вы очень убедительны. Все это может помочь укрепить уверенность, необходимую для успеха.

    То же самое относится к брендам и организациям. Что ваш бизнес делает лучше всего? Каковы сильные стороны вашего стартапа по сравнению с конкурентами? Каково ваше уникальное торговое предложение? Определите свои сильные стороны, а затем используйте их в своих маркетинговых кампаниях.Вы хорошо юморите? Вы сочувствуете? Вы решаете проблемы? Вы должны показать своей аудитории, как вы повышаете ценность; ты не можешь просто сказать, что делаешь. Очень важно, чтобы вы вышли и доказали это.

    Будь менее эгоцентричным

    Ты на свидании, а другой человек просто не хочет затыкаться о себе и о том, какой он классный. Они самые удивительные в этом и лучшие в этом. Тем временем вы скрипите зубами, считая секунды до тех пор, пока не сможете сократить ночь и вернуться домой в одиночестве.Никто не любит чрезмерно эгоцентричных людей. Ему посвящена целая психологическая классификация под названием нарциссизм. Задавать вопросы о другом человеке и слушать, как он говорит, гораздо приятнее, чем бесконечно бубнить о себе.

    Точно так же бренды и организации должны вырваться из режима нарциссического маркетинга, в котором они застряли. Конечно, ваш продукт — лучший на рынке. Ваш сервис потрясающий. Перестаньте уже говорить об этом. Бесконечная самореклама ничего не даст, кроме как оттолкнет вашу аудиторию.Они не особо заинтересованы. Вместо этого взаимодействуйте со своей аудиторией. Слушай их. Задайте им вопросы. Примите участие в беседе (а для беседы должен быть двусторонний поток информации, поэтому перестаньте открыто рекламировать). Станьте частью сообщества и повышайте ценность.

    В качестве контрапункта Карди Б., кажется, нарушает это правило, поскольку ее интенсивное присутствие, кажется, временами поглощает весь кислород вокруг нее. Это работает для нее, но эффект может быть противоречивым для многих, так что это действительно зависит от ваших целей.Если вашего бренда даже нет на карте, агрессивный подход может принести как краткосрочные, так и долгосрочные выгоды, из-за которых стоит пойти на риск, чтобы выделиться среди других, а не быть забытым и неудавшимся брендом. Это действительно зависит от вашего бренда и позиции на рынке.

    Подумайте об этом так: для большинства брендов творческие сообщения, которые взывают к эмоциям, более эффективны, чем призывы к действию, требующие определенного поведения.

    Трансляция страсти и позитива

    Харизматичные личности страстны и практикуют позитив (большую часть времени).Эти черты характера важны, потому что они привлекают других людей. Страстный человек может склонить на свою сторону даже скептиков в важном для них деле. Позитивный человек возвышает других до такой степени, что люди на самом деле ищут его, просто чтобы провести время в его присутствии.

    Существует также тот факт, что разделение страстей способствует сочувствию и близости, независимо от того, проводите ли вы сбор средств для поддержки некоммерческой организации, которая важна для вас, или вы боретесь за общественное признание малоизвестного заболевания, которое влияет на близкого вам человека.Увлеченные люди помогают другим увидеть вещи с их точки зрения — они открывают глаза и расширяют кругозор. Они учат и объединяют других. Они создают чувство общности и товарищества.

    Бренды и организации могут пользоваться одним и тем же. Как? Подумайте о том, чтобы проявить интерес к увлечениям вашей аудитории. Что их зажигает? Что заставляет их двигатель вращаться? Какие причины, темы или проблемы разжигают их собственные страсти? Рассмотрите возможность поддержки некоммерческих организаций, которые занимаются делами и проблемами, важными для вашей аудитории.Поддерживайте социальные движения, которые имеют ценность для ваших клиентов. Заставьте бренд также играть более активную роль.

    Кроме того, вы также можете сосредоточиться на создании позитивных сообщений — не поливайте грязью конкурентов. Не будь негативным. Создавайте вдохновляющий видеоконтент, будьте позитивны в социальных сетях. Креативный обмен сообщениями определенно более очарователен, чем альтернатива.

    Станьте лучшим рассказчиком

    Когда вы общаетесь с другими, делаете ли вы это с акцентом на том, что вы хотите, чтобы они почувствовали или что вынесли из разговора? Если это так, вы сокращаете свой успех.Вместо этого люди с харизматичной личностью сосредотачиваются на том, что другие чувствуют во время разговора. Дело не в сообщении. Речь идет о том, как история заставляет чувствовать вашу аудиторию — об эмоциональной связи, которую вы устанавливаете с кем-то еще.

    То же самое верно для брендов и маркетинговых кампаний. Используйте юмор, страсть и общую человеческую связь, чтобы создавать истории, которые резонируют с вашей аудиторией на эмоциональном уровне. Подумайте об этом так: когда вы создаете маркетинговое видео, вы начинаете с идеи для сообщения или вы начинаете с определенной аудитории или клиента?

    Если первое, то у тебя проблемы.Если последнее, то вы на правильном пути. Лучшие видео начинаются не с сообщения, а с аудитории или персоны, и используют их потребности, интересы и эмоции, чтобы вести их в путешествие.

    В заключение

    Когда все сказано и сделано, харизму можно построить со временем. Это относится как к отдельным лицам, так и к брендам, и предлагает огромные вознаграждения. Стремитесь ли вы стать более успешным на личном уровне или хотите создать более сильный, ориентированный на будущее бренд с выдающейся лояльностью клиентов, научиться быть харизматичным — это важный шаг.


    Мнения, выраженные в этой статье, принадлежат приглашенному автору и не обязательно MarTech. Штатные авторы перечислены здесь.


    Об авторе

    Аллен Мартинес потратил на свою карьеру средства массовой информации на сумму 25 миллиардов долларов. Он работает директором по маркетингу и главным стратегом в агентстве Noble Digital, которое он основал. Аллен знает, как создаются данные, и может преобразовывать данные в осмысленные и убедительные истории, чтобы повысить эффективность брендов в эпоху цифровых технологий.Он запустил и даже вышел из всех типов брендов — от финансируемых стартапов, таких как Fundrise и Telesign, до SharkTanks, таких как: Plated, и крупных брендов, таких как New Balance, Mutual of Omaha, Coca-Cola, Subway, Nestle и AT&T. немного. Аллен продолжает использовать Noble Digital в качестве платформы для запуска, масштабирования и выхода продуктов и брендов.

    Как быть харизматичным: практическое руководство (с примерами)

    Харизматичные люди — прирожденные лидеры, которые могут легко собрать последователей из числа ярых сторонников и последователей.

    Способность включать харизму по своему желанию — замечательный навык, который сделает вас сильнее, любимее и станет лидером.

    Эта статья познакомит вас с чертами и примерами харизматичных людей и подскажет, как стать более харизматичными.

    Если ты ведешь за собой людей, харизма всегда помогает

    Харизма — это то, что нас волнует.

    У харизматичных людей есть то, чего нет у большинства других людей. Что-то , чего у нет и что они хотели бы иметь.
    Мы смотрим на харизматичных людей и не можем устоять, кроме как следовать за ними и боготворить их.

    Взгляд свысока на них дает харизматичным мужчинам сильную социальную власть.

    Стоит ли пытаться быть харизматичным?

    Краткий ответ:

    Абсолютно да.

    Большинству людей было бы полезно научиться быть более харизматичными.

    Многие черты харизматичных мужчин действительно являются качественными чертами, которые сделают вас лучше в целом.
    Уверенность, убежденность, видение и ПОЧЕМУ в жизни, например, все это высококачественные черты, которые также делают людей более харизматичными.
    А красноречие, умение менять состояния людей и убеждать других — важнейшие жизненные навыки, которые также являются харизматическими чертами.

    Итак, давайте посмотрим, как это сделать.

    Вот 11 шагов, чтобы стать более харизматичным:

    №1. Получите цель жизни

    Имейте то, во что вы верите.

    Цель, к которой вы движетесь, видение, в которое вы верите, изменение, которое вы хотите увидеть в мире.

    Это мир заблудших душ, ищущих хозяина. И когда вы знаете, куда идете, люди инстинктивно захотят следовать за вами.

    Даже если вы еще не знаете, что делать, видение и стремление являются наиболее важными аспектами.
    То, куда вы идете, имеет меньшее значение, чем веская причина, идеал или видение, о которых вы страстно говорите.

    Вы только посмотрите на Грету Тумберг.
    Она ни хрена не знает об изменении климата, но общается целенаправленно и страстно, и овцы следуют за ней.

    №2. Показать бескомпромиссную святость

    Большинство людей на словах признают свои ценности.

    Они говорят, что уважают религию, ценности, честь и т. д., но все знают, что это просто слова, потому что, ну… такова жизнь.

    И это отличная возможность для тех, кто действительно говорит по делу.
    Те немногие, кто на самом деле чтят свои ценности, несмотря ни на что, навязывают свое более чем жизненное присутствие массе производителей горячих волос.

    И мы равняемся на них.

    Ставя ценности и традиции выше низости денег, «Крестный отец» демонстрирует черту харизматической святости.

    №3. Дойти до крайности – и остаться там

    Большинство людей идут на компромисс, меняют свое мнение, говорят одно, а делают другое, показывают одно лицо на публике и другое наедине.

    Это часть жизни, часть того, чтобы оставаться на плаву. Мы приходим к тому, чтобы принять это просто так, как оно есть.

    Но в глубине души мы восхищаемся людьми, которые бросаются в крайности и остаются в них, несмотря ни на что.Мы думаем, у них есть мужество.
    И особенно во времена неопределенности и смуты экстремисты собирают сильную толпу сторонников.

    Джироламо Савонарола на фотографии был опасно харизматичным экстремистом.
    С религиозным рвением и бескомпромиссным пуританским рвением он решил свести на нет годы просвещения в мировой столице просвещения: Флоренции.
    И с фанатизмом, на который способны только самые харизматичные мужчины, он собрал толпу пуританских идиотов, чтобы помочь в грязной работе.

    Ему не хватило стратегического надзора, чтобы понять, когда остановиться, и в конце концов он был казнен. Но ему удалось вызвать много недовольства и сжечь и уничтожить много произведений искусства, прежде чем пришла его очередь сжечь (мрачный каламбур).

    №4. Будьте красноречивы

    Харизматические лидеры мастерски используют демоническую силу слов, чтобы возвышать, подстрекать, разжигать гнев или просто заставлять своих противников (словесно) подчиняться.

    Хорошим примером красноречия на службе харизмы является Джордан Петерсон, автор книги «12 правил жизни»:

    Джордан Петерсон собрал огромное количество поклонников, потому что он говорит хорошо, страстно и выглядит так, будто вдыхает жизнь в свой глубокий кладезь знаний.

    №5. Говорите со страстью

    Красноречие — это хорошо, но само по себе это просто слова.

    Красноречие само по себе делает вас академиком. Но красноречие со страстью, целью и направлением теперь делает вас харизматическим лидером.

    Пример страстной речи из фильма Храброе сердце:

    https://youtu.be/lEOOZDbMrgE?t=37s

    Многие харизматичные мужчины привели других доверчивых мужчин к собственной смерти.

    №6. Говорите с убеждением

    Большинство людей постоянно сомневаются.

    Они не знают, справятся ли они, они не знают, что они будут делать со своей жизнью… И они не знают, что они будут делать позже сегодня.

    Не харизматичный.
    Харизматик обладает аурой вечной уверенности и уверенности.
    И, честно говоря, трудно не поддаться на смесь страсти и убежденности некоторых из самых харизматичных мужчин в истории.

    Иногда апеллируют ни к чему конкретному.
    Вооружаются за честь, «империи», ценности… И даже за мир (!).Но они говорят это так убедительно и страстно, что в глубине души мы все восхищаемся ими и хотим быть на их стороне.

    Бенито Муссолини : Ключевое слово одно и только одно. Победа. И мы победим.

    Вот еще одна замечательная цитата Маршалла Маклюэна, которая прекрасно описывает убежденного харизматичного человека:

    Я могу ошибаться, но я никогда не сомневаюсь.

    Обратная сторона закона:

    Некоторые харизматичные люди говорят убедительно, даже если понятия не имеют, о чем говорят.

    Однако это не может продолжаться долго.
    Если люди хорошо узнают вас, а вы будете продолжать нести чушь, ваша харизма со временем быстро угаснет.

    №7. Покажите мышцы, когда это необходимо

    Павид, боязливые мужчины не харизматичны.

    Только вдумайтесь:

    Вы бы восхищались и следовали за кем-либо, если бы они ушли, когда они больше всего нужны?

    Вероятно, нет, потому что мы хотим, чтобы наш лидер демонстрировал силу, когда она необходима.
    Когда фишки должны упасть на стол, вы должны показать свою силу и решимость, чтобы все произошло.

    Люди восхищаются и следуют за теми, кто у власти. И, как сказал Макиавелли, бояться лучше, чем любить. Что особенно актуально в моменты кризиса.

    Бен Аффлек не боится устанавливать закон в Бойлерной:

    №8. Показать бесстрашие

    Шаг за пределы мускулистого лидерства — это демонстрация бесстрашия перед лицом опасности.

    Аль Пачино в фильме «Лицо со шрамом» может быть хорошим примером бесстрашия.

    №9. Будьте расторможены

    Мы все падаем условностями, боимся осуждения и насмешек.

    Не самые харизматичные мужчины среди нас.
    Они такие, какие есть, и идут к тому, чего хотят, не заботясь о том, что думают другие.
    И это в высшей степени привлекательно.

    №10. Играйте в уязвимость хорошо

    Мы все надеваем маски на людях.
    Мы пытаемся скрыть свои эмоции, показать себя сильнее, умнее и лучше, чем мы на самом деле думаем.
    Так что, когда кто-то может показать себя (образно) обнаженным перед публикой, это всех нас впечатляет.

    Снятие маски может быть признаком силы, а также признаком того, что мы, возможно, более эмоциональны, чем рациональны.
    И опять же, больше всего нас привлекают эмоции.

    Уязвимость также включает признание и признание своих недостатков без страха.
    Посмотрите, как это делает Буш:

    Вместо того, чтобы слушать, делать вид, что знает или соглашаться, Буш признает, что не знает.
    И подразумевает, что ему все равно.
    Мы полагаем, что у него другие приоритеты, и ему наплевать на немецкую систему здравоохранения.
    Очень харизматичный, немного мудак.

    Отмена Закона

    Уязвимость может быть палкой о двух концах для харизматичного лидера.
    Люди хотят верить, что харизматичный лидер является чем-то вроде Бога, поэтому вам следует быть осторожным.

    Уязвимость в проявлении гнева и эмоций, особенно в отношении прошлых событий, — это нормально, если вы считаете это своей движущей силой.
    Но уязвимость как проявление слабости — нет-нет.
    Также читайте «уязвимость не сила».

    №11. Будьте предприимчивы

    Некоторые из самых харизматичных персонажей демонстрируют смелую сторону, мятежный характер.

    Они живут по-своему, иногда даже идя против общественного мнения.

    Именно это делает Хана Соло, персонажа «Звездных войн», самым симпатичным и харизматичным человеком в трилогии:

    Никогда не говори мне шансы

    LOL, такой типичный Голливуд :).Но это показывает авантюрный дух, борющийся с «робкой скукой чисел и рациональности».

    История полна харизматичных мужчин.

    Большинство диктаторов — харизматичные мужчины. Они часто берут на себя управление нациями, оседлав волны недовольства, бунта или сильных эмоций.

    Иногда они выдумывают врагов, чтобы довести толпу до безумия, указав пальцем на что-то другое.
    Они будут оседлать эту растущую волну, и, поскольку все охвачены эмоциями, очень немногие осознают, насколько плохо они подготовлены, чтобы на самом деле руководить страной.
    Для Гитлера врагами были евреи, для Ленина — богатые капиталисты, угнетающие бедных.
    Будем надеяться, что мы все будем достаточно умны, чтобы распознать следующего опасного харизматичного мужчину, пока не стало слишком поздно…

    Некоторые другие примеры харизматичности в истории:

    • Жанна д’Арк
    • Распутин
    • Робеспьер
    • Бенито Муссолини

    Опасности экстремального харизматического лидерства

    Харизма может отвернуться от вас.

    Роберт Грин в «Искусстве обольщения» использует пугающий пример собственной смерти Робеспьера как пример опасностей чрезмерной харизмы на политической арене.

    Робеспьер оседлал волну крайне эмоционального бунта, ставшего отвратительным с приходом террора.
    В конце концов, Робеспьер слишком долго поддерживал накал террора, когда население захотело вернуться к нормальной жизни. И за несколько месяцев он прошел путь от почитаемого харизматичного лидера до всех восставших против него.

    Харизма действительно столь же изменчива, как и эмоции, которые она вызывает, говорит Грин.
    Харизматичный мужчина часто завоевывает любовь и поддержку, врываясь в трудную ситуацию как спаситель.Он дает сильное руководство и помогает всем в суматохе.

    Но как только люди начинают чувствовать себя в большей безопасности или чувствуют, что времена меняются, харизма становится менее необходимой, и харизматичный мужчина уходит в прошлое.
    Некоторые харизматики попытаются сохранить пламя опасности и рискуют загореться, лишь бы остаться у власти. Или потому, что они не знают ничего лучше или что еще они могут сделать.
    Но люди устанут от этого и при первых признаках слабости отвернутся от вас.

    Роберт Грин говорит, что после завершения приключения вам следует уменьшить накал и постепенно погрузиться в более скучную рутину.
    Люди будут восхищаться вашим самообладанием и приспособляемостью, если все сделано правильно.

    В качестве альтернативы можно иметь армию, чтобы поддержать себя у власти, которая вам понадобится, поскольку харизматы обычно наживают немало врагов.

    Не следуйте за харизматическими лидерами

    Как только пыль уляжется, харизматичные лидеры и правители, как правило, оставляют после себя беспорядок со своими дикими личностями.

    Тому, кто следует за харизматиком, предстоит большая уборка. Однако большинство людей не понимают, как вообще был создан беспорядок.
    Они скучают по харизматичному лидеру и винят в проблемах преемника.

    Чтобы избежать этой ситуации, Роберт Грин предлагает вместо этого пойти в совершенно новом направлении.
    В 48 Законах Власти он объясняет, как Трумэн таким образом избежал харизматического проклятия Теодора Рузвельта.

    Харизма и социальные навыки

    В то время как для того, чтобы быть очаровательным, необходимо обладать социальными навыками, умение общаться с людьми не является необходимым требованием для того, чтобы быть харизматичным.

    Действительно, харизматичный мужчина может черпать больше силы из асоциальности. Это говорит о том, что вы слишком поглощены своим искусством, страстью или миссией, чтобы даже заботиться о людях.

    Тем не менее, социальные навыки и понимание социальной динамики — это то, что в конечном итоге позволит вам оставаться у власти (или оставаться популярным).

    Если бы, например, Робеспьер и Распутин были более опытными в общении, они бы увидели надпись на стене и адаптировали свои стратегии.
    Но они были слишком поглощены собой и социально неосведомлены, чтобы заметить…

    Почему люди следуют за харизматическими лидерами?

    Харизматические лидеры склонны присваивать себе всю власть.

    Так почему люди следуют за ними?

    Хаслам в основополагающей книге «Новая психология лидерства» говорит, что:

    • Во время кризиса люди обращаются к волшебно выглядящим лидерам для решения неразрешимых проблем 
    • Последователи преследуют харизматичных лидеров, чтобы избавиться от чувства безнадежности
    • Последователи могут отказаться от бремени ответственности в тот момент, когда они просто не в состоянии справиться

    Люди так ищут фигуру, которая излучает ауру уверенности в смутные времена, что мы даже помогаем потенциальным лидерам убедить нас, что да, они — решение всех наших проблем.

    Липман-Блюмен говорит, что в процессе мы даже заставляем харизматических лидеров верить в свою непогрешимость.
    Пока, в конце концов, реальность не настигнет нас всех.

    Но к тому времени уже может быть нанесен большой ущерб…

    Как заключает Хаслам:

    Представление о лидере как о герое плохо для лидеров, плохо для последователей, но, прежде всего, плохо для группы.

    Наконец, существует много недоразумений по поводу харизмы.

    Некоторые люди склонны путать харизму с громкостью, чрезмерным поведением и, как правило, поведением, направленным на привлечение внимания.

    Неотесанный мужчина может быть харизматичным, но он также может быть нехаризматически неприятным.
    А тихий мужчина может быть харизматичным.

    Чтобы лучше понять разницу, ознакомьтесь с обзором Университета Харизмы и курсом «Социальная сила» на этом сайте.

    Харизматичные мужчины — прирожденные лидеры.

    Люди смотрят на них с уважением, потому что они обладают сильными качествами и убеждениями, которых они сами хотели бы иметь.

    В этой статье мы увидели черты харизмы, опасности харизмы и то, как быть харизматичным без каких-либо недостатков.

    3 совета, как стать более харизматичным

    Что общего у Леди Гаги, Фрэнка Синатры и Стива Джобса? Все они харизматичные личности. Да, они хорошо известны своими монументальными достижениями и талантом. Но именно их способность привлекать внимание отличает их от многих сверстников.

    В конечном счете, харизма заключается в том, как вы заставляете людей чувствовать себя.И несмотря на то, что другие могут пытаться сказать вам, это не то, с чем вы должны родиться. Это то, что вы можете оттачивать и развивать с течением времени.

    Вот три вещи, которые каждый может сделать, чтобы стать более харизматичным.

    1. Присутствовать

    Чтобы быть в данный момент, вы не можете быть в разговоре и ваш рот шевелится с выходящими словами, когда ваша голова находится где-то еще. Неважно, разговариваете ли вы с одним человеком или произносите речь перед сотней. Если вы хотите привлечь внимание людей, вы должны обратить внимание на себя.

    Большинство людей говорят со скоростью 150-200 слов в минуту, а думают со скоростью около 700-750 слов в минуту. Это оставляет много времени, чтобы заняться своими идеями. Для этого попробуйте мыслить графическими образами. Увидьте образ в своем воображении. Не указывайте пальцем на свою презентацию PowerPoint — визуализируйте стрелку, движущуюся вверх по мере роста ваших продаж. Вы также можете мыслить с точки зрения изображений сцен — не просто размещайте на экране кучу селфи, а мысленно мысленно пересматривайте сцену. Визуализируйте эту прогулку по пляжу.

    Чем больше вы будете вовлечены, тем больше будет вовлечена ваша аудитория.Вы когда-нибудь были рядом с человеком, чья позитивная энергия и оптимизм поднимают вам настроение? Вот это харизма.

    2. Поддерживайте связь со своими чувствами

    Еще один ключ к харизматичности — это связь с эмоциями, окружающими то, что вы говорите. Это может звучать так просто, но это сложно сделать. Как оратор вы находитесь в мире шума — внешнего шума из вашего окружения, но также и внутреннего шума из вашей непосредственной ситуации. Например, если вы на собеседовании, ваши внутренности бушуют от нервов.Это нормально, но если вы позволите этому чувству доминировать, вы в конечном итоге свяжете свое поведение с этим чувством, а не с тем, что вы говорите.

    Недавно я работал с интересным клиентом. У нее была классическая внешность Ингрид Бергман — определенно харизматичный взгляд. Но потом она заговорила, и харизматичный взгляд померк. Вместо того, чтобы поделиться своими чувствами по поводу возможностей, которые она увидела для повышения ценности своей новой организации, она нахмурила брови и транслировала свои чувства дискомфорта.

    Чтобы быть харизматичным, вы должны избавиться от внутреннего и внешнего беспорядка и позволить своим чувствам течь вместе с тем, что вы говорите.

    3. Соединитесь со своим ритмом

    Еще один ключ к харизматичности — это созвучие со своим ритмом. Вы не можете быть харизматичным, если вы приправляете свою речь «ах», «э-э», «вы знаете» и любыми другими словами. Подумайте о своем раздражении, когда вы слышите обрыв сигнала из-за плохого соединения Wi-Fi во время любимого шоу. Это неприятно и неудобно.

    Остерегайтесь разбрызгивания слов. Один из самых простых способов уменьшить его — пойти на прогулку и войти в ритм, который вам подходит. Обязательно перестаньте сжимать тело и позвольте рукам качаться. Теперь начните говорить — о чем угодно — и сделайте так, чтобы ваша ходьба была ведущей. Пусть ваши слова сделают следующее. Позволяя своим движениям течь вместе с вашей речью, вы позволите своей аудитории течь вместе с вами. Ритмы — это якорь харизматичности.

    Быть харизматичным — это не иметь престижную работу, большое количество подписчиков в социальных сетях или быть музыкальной суперзвездой.Речь идет о возможности общаться с людьми и заставлять их чувствовать себя особенными, когда вы разговариваете с ними или произносите речь перед ними.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.