Как сделать бороду густую: 7 советов, как отрастить, брить и увеличить густоту

Содержание

Как отрастить густую бороду

Если вы думаете, что только девушки задаются вопросом, как отрастить волосы, то такая задача не чужда и представителям сильного пола, которые хотят отрастить густую и красивую бороду, — украшение каждого джентльмена. Отращивание волос – долгая работа, кропотливый труд. Задача усложняется еще и тем, что сложно контролировать биологические процессы. Конечно, на 90% рост бороды будет зависеть от генетики, но мы хотим дать вам ТОП-10 советов, с помощью которых вы сможете отрастить бороду своей мечты.

Совет №1: чистка лица во имя бороды

Будущим бородачам принципиально важно делать чистку лица. Для этого есть очень весомое обоснование – кожа шелушится, ее частички забивают фолликулы, что препятствует здоровому росту бороды. Также в порах собирается пот, грязь, и их тоже следует убирать.

Совет №2: увлажнение всегда актуально

После очищения лица нужно завести еще одну полезную привычку – это увлажнение лица после пилинга. Это элементарная забота о себе и гарантия хорошего самочувствия.

Совет №3: дайте волю росту

Первое время в рамках отращивания бороды будет непросто, так как:

  • Волосы будут торчать в разные стороны.
  • Кожа станет чесаться из-за «проращивания» новых волосков.

Не стоит расстраиваться по этому поводу и не следует чесать кожу. Можно выйти из этой ситуации, тщательно ухаживая за будущей бородой и кожей под ней с помощью специальных шампуней от зуда и бальзамов.

Совет №4: выработка тестостерона

Борода является вторичным половым признаком мужчины, поэтому можно сделать простой вывод, что она растет благодаря выработке тестостерона. Эту выработку можно стимулировать, и это даже полезно. Можно, например, отправиться в зал и тренироваться.

Лучше всего – делать это с профессиональным тренером или с учетом показаний своего здоровья, чтобы принести пользу, а не навредить. Также рекомендуем правильно питаться и не забывать о насыщенных жирах и белках. Они помогут построить мышцы и расти бороде.

Совет №5: не нужно бриться!

Доказано, что частое бритье нисколько не ускоряет рост волос и не делает их более густыми и жесткими. Это все миф, которому самое место в Древней Греции. Да, отрастающие «пеньки» волос могут визуально казаться более «толстыми», но это не так. Это иллюзия из-за короткой длины, так что не увлекайтесь бритьем, так как оно только оттягивает тот момент, когда у вас будет роскошная густая борода.

Совет №6: вода всему голова

Об этом «кричат» из каждого утюга. Вода – важнейший элемент в организации питания, наш организм состоит из нее на 80%, поэтому регулярное питье помогает быть коже увлажненной, а телу – здоровым. Без этого условия никакой тестостерон не поможет. Только комплексное выполнение рекомендаций и искренняя забота о своем самочувствии. Поэтому пейте свою норму воды.

Совет №7: пейте витамины

В продолжение темы о своем здоровье. Рекомендуем посетить своего лечащего врача, проверить состояние своего организма и пить недостающие витамины, если этого требует ситуация. Особенно это касается витаминов группы В, а более конкретно – В7. Специалисты помогут вам решить эту задачу и правильно скорректировать питание, что поможет не просто иметь красивую бороду, но и ощущать себя соответствующе.

Оформление бороды

Лучше всего на месяц забыть о подбривании и подстригании, чтобы дать бороде возможность отрасти. После этого можно заняться непосредственно оформлением с помощью триммера:

  • Подравняйте бороду гребнем, чтобы вы смогли аккуратно и равномерно подстричь волоски.
  • Подстригайте бороду, чтобы придать ей желаемую форму.
  • Нанесите на влажную кожу гель для бритья (или пену, или любое другое удобное для вас средство). Наносите его на те места, которые планируется полностью сбрить, чтобы исключить появление порезов.
  • Старайтесь бриться плавно, делать легкие движения, чтобы получить нужную форму и исключить травматизм.
  • Придайте линиям четкость, используя триммер.

Можно отправиться в барбершоп и доверить специалистам решение этой задачи, а заодно посмотреть, как они это делают, если вы впоследствии хотите ухаживать за бородой самостоятельно.

Народные рецепты для густой бороды

Наши прадедушки точно знали, как отрастить бороду. У них не было в арсенале никакой «химии», поэтому предлагаем несколько щадящих народных средств, которые отлично подходят для домашнего использования и являются доступными по цене.

Использование растительных масел

Чего только стоит касторовое или репейное масло. Можно обратить внимание на оливковое масло. Втирайте такие продукты 1 раз в день. Можно усиливать эффект и оборачивать нижнюю часть лица в полиэтиленовую пищевую пленку, а сверху платком или полотенцем. Обязательно после процедуры тщательно вымывайте бороду с шампунем, чтобы она не выглядела замасленной и не приобрела неприятный запах.

Имбирь для красивой бороды

Имбирь является метаболитом, а также оно ускоряет рост волос, так как ускоряет кровообращение. Для этого возьмите корешок, очистите его и измельчите в блендере (можно и на обычной терке). Полученную кашу накладывайте на щеки и подбородок, покрывайте полиэтиленом и утеплитесь. Нужно знать, что, возможно, будет небольшое ощущение жжения. Держите состав 15-30 минут, но, если жжение будет очень сильным, смывайте немедленно.

Горчичный порошок

Это средство можно найти за «копейки» в любой аптеке. Оно также ускоряет кровообращение и стимулирует приток крови к волосяным луковицам, что помогает ускорить рост волос. Есть много вариантов, как применять горчичный порошок:

  • Смешайте порошок с теплой водой до консистенции кашицы, а затем распределите по коже, предварительно увлажненной детским питательным кремом.
  • Смешать горчицу можно также с репейным, касторовым и растительным маслом, тогда они будут увлажнять и защищать кожу, и не будет потребности в увлажнении кремом.
  • Смешайте порошок с 1 яичным желтком (взбитым) и небольшим количеством кефира, чтобы сделать жесткие и непослушные волоски мягкими и поддающимися укладке и расчесыванию.

Не рекомендуем использовать всевозможные горчичные соусы, так как в них множество консервантов и добавок, которые не добавят пользы. Следуйте этим простым правилам, и уже совсем скоро вы заметите результат!

Как сделать бороду густой | Лучший дом

Пышная густая борода часто рассматривается как проявление мужественности. Таким образом, нередко можно услышать, что мальчики-подростки хотят как можно скорее получить густую бороду.

На рост бороды влияют различные факторы. Хотя вы не можете изменить свои гены, вы можете улучшить свое питание и позаботиться о волосах на лице, чтобы облегчить их рост.

В этой статье будут обсуждаться медицинские процедуры, домашние средства и процедуры ухода за собой, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать рост густой бороды. Эта статья также разрушит мифы о бороде.

Причины плохого роста бороды

Рост бороды и качество волос на лице зависят от нескольких факторов:

  • Генетический состав: Этническая принадлежность и генетика являются двумя основными факторами, влияющими на тип и рост бороды. Например, считается, что китайские мужчины имеют более тонкий рост бороды, чем кавказцы.
  • гормональные проблемы: Низкий уровень тестостерона в результате гипогонадизма может замедлить рост бороды.
  • Аутоиммунные заболевания: Иммунная система может атаковать клетки организма, такие как волосяные фолликулы, иСтимулирует выпадение волос И пятна облысения, вызывающие Очаговая алопеция На бороде или коже головы.
  • недоеданиеДефицит определенных питательных веществ может сделать бороду тоньше, а низкий уровень белка в организме может привести к снижению выработки тестостерона и росту бороды.
  • фармацевтическийВ качестве побочного эффекта различные лекарства или терапевтические методы лечения, такие как химиотерапия, могут вызвать истончение бороды и волос.
  • ВозрастВыпадение волос и облысение являются частью естественного процесса старения.

Способы отрастить густую бороду

Есть несколько способов стимулировать рост бороды, увеличить ее густоту, а также предотвратить истончение волос, чтобы сделать бороду более густой.

Лечебные процедуры:

Проконсультируйтесь с врачом по поводу использования следующих методов лечения:

  • Лекарства для роста волос: миноксидил Это единственное лекарство от выпадения волос для местного применения, одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Хотя эти процедуры предназначены для волос на коже головы, их можно использовать и для бороды.
  • Пересадка волос: Вы также можете проконсультироваться с врачом по поводу процедуры пересадки волос, если у вас есть проплешины на бороде.
  • Лечение основного заболевания: Если есть какое-либо основное заболевание, препятствующее росту вашей бороды, ваш врач после тщательной оценки порекомендует соответствующее лечение.

Безрецептурные продукты:

Ряд безрецептурных продуктов, которые вы можете использовать, не выходя из дома, могут улучшить рост и текстуру бороды.

1. Бальзам для бороды

Бальзамы для бороды обычно используются для укладки и придания формы бороде и часто делают бороду более густой, но эти продукты также увлажняют бороду и действуют как несмываемый бальзам.

В продаже имеются различные типы бальзамов для бороды, и лучше выбирать те, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как масло какао, масло ши и пчелиный воск, а не бальзамы на основе вазелина, которые могут раздражать кожу. Эти ингредиенты действуют как герметики, помогающие поддерживать форму бороды.

Кроме того, ищите увлажняющие ингредиенты, такие как масло жожоба, которые помогают улучшить здоровье волос на лице.

2. Масло для бороды

Как и при смазывании волос на коже головы, волосы бороды необходимо смазывать маслом, чтобы стимулировать их здоровый рост. Вы можете использовать доступные масла для бороды.

Эти масла не только питают и делают волосы мягкими, но и увлажняют кожу под бородой, предотвращая зуд. Кроме того, массаж волос и кожи маслом способствует притоку крови к этой области, что улучшает рост волос.

Рекомендуется выбирать масла для бороды, содержащие натуральные растительные масла, например масло жожоба.

3. Шампунь для бороды.

Вам необходимо мыть бороду, чтобы она оставалась чистой и предотвращала такие проблемы, как инфекции, которые могут препятствовать росту волос. Поскольку кожа лица чувствительна, не используйте обычный шампунь для мытья бороды; Вместо этого используйте специальный шампунь для бороды, чтобы очищать бороду раз в неделю.

4. Краска для бороды.

Окрашивание бороды не влияет на ее рост, но более темные цвета могут сделать ее более густой. Это особенно полезно, если у вас светлая борода. Камуфляж — временное решение. Спреи, красители и порошки для бороды используются, чтобы имитировать пышную, густую бороду.

Меры по уходу за собой: уход за бородой

Стрижка бороды — важный шаг к тому, чтобы ваша борода выглядела густой, пышной, здоровой и чистой. Рекомендуется подстричь бороду, когда она становится неровной или если вы заметили секущиеся кончики.

Кроме того, своевременный уход за бородой не позволит ей спутаться. Убедитесь, что ваша борода подстрижена гладко и четко очерчена, чтобы она выглядела пышнее. Вы также можете подстричь бакенбарды и линию щек бороды и придать ей более четкий вид.

Для ухоженной бороды рекомендуется вложиться в инструмент для бороды и запастись терпением при его стрижке.

Мифы о росте бороды

Это распространенные мифы о росте бороды:

1. Часто брейте бороду, чтобы густые волосы росли быстрее.

Бритье бороды делает кончик волос более острым, а не заостренным. Итак, когда ваши волосы снова отрастают, они выглядят гуще на поверхности, хотя на самом деле они такой же толщины, как и раньше.

2. Курение может снизить выработку тестостерона.

Результаты поиска о последствия курения Уровни тестостерона противоречивы и неубедительны.

Общие запросы

Сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду?

Скорость роста волос на лице зависит от генетики, истории болезни и образа жизни. В среднем за два-четыре месяца ваша борода может расти примерно на ½ дюйма каждый месяц.

Может ли дермароллер способствовать росту волос на бороде?

Не рекомендуется использовать дермароллеры для стимуляции роста бороды, особенно в домашних условиях, поскольку их использование связано с повышенным риском инфицирования.

Последнее слово

Многие мужчины хотели бы иметь пышную и густую бороду, но на бороде могут возникать истончение волос и проплешины. Хорошо, что многие процедуры могут способствовать росту бороды и придавать ей более полный вид.

Помимо ухода за бородой, важно также тщательно ухаживать за ней, содержать ее в чистоте и получать правильное питание. Также постарайтесь не слишком беспокоиться о том, чтобы получить густую и густую бороду, потому что на рост бороды в значительной степени влияет генетика, которая находится вне вашего контроля.

как сделать и отрастить густую в домашних условиях и что делать

Биологическое обоснование

Почему у некоторых мужчин с легкостью растет пышная, густая растительность, а кто-то прилагает множество усилий, чтобы отрастить хоть небольшую бородку? Скорость ее роста и густота зависят от множества факторов.

В среднем на 1 см² на лице у мужчин располагается около 1380 волосяных фолликулов. При этом больше всего фолликулов приходится на зону щек, подбородка и верхней губы.

Однако рост волос будет зависеть в первую очередь от активности этих самых фолликулов. Улучшить рост волоска можно только во время его активной фазы роста — анагенеза. Если волос перешел в фазу покоя — телогенеза, — повлиять на него будет уже невозможно. Однако фазы по кругу сменяют друг друга, и период телогенеза в среднем длится до 7-10 недель.

50-70% волос на лице у мужчины находятся в активной фазе, остальные 30-50% — в стадии сна. Густая щетина формируется, когда на лице находится примерно 900-1300 активных волосков.

Чтобы отрастить приличную бородку, может потребоваться до 10 недель.

Скорость роста определяют и множество других факторов:

  • генетическая предрасположенность;
  • возраст;
  • состояние эндокринной системы;
  • этническая принадлежность;
  • условия и образ жизни, наличие вредных привычек;
  • общее состояние здоровья.

И если некоторые факторы можно подкорректировать в лучшую сторону, то при наследственности, национальности и возрасте улучшить рост и густоту можно только приемом гормональных препаратов или пересадкой волос.

Визуальные критерии

Существует несколько критериев, когда борода визуально смотрится намного гуще, чем она есть на самом деле:

  • равномерность, насыщенность цвета;
  • толщина волос — у брюнетов они обычно толще, чем у блондинов, поэтому выглядят гуще;
  • структура — кудрявые, кучерявые волосы всегда будут смотреться пышнее прямых;
  • направление роста — волосы, которые растут вразнобой, визуально образуют проплешины;
  • определенные стрижки — скрывая недостатки и делая акценты в нужных местах, многие мужчины добиваются визуально шикарной бороды.

Хитрости

Если мужчина ведет здоровый и активный образ жизни, его эндокринная система и общее состояние здоровья в норме, а борода все никак не хочет становиться гуще, можно улучшить ее внешний вид при помощи нескольких хитростей.

Первое — это загуститель (камуфляж) для бороды.

Большой выбор специальных окрашивающих средств, маскирующих седину, залысины (проплешины) и выравнивающих цвет, помогают визуально придать густоты. Однако эффект у камуфляжа временный, обычно до первого мытья; эффект от тонировочных процедур, проведенных в салоне, будет держаться до нескольких месяцев. Использовать можно как специальные загустители в виде лосьонов, спреев, гелей, красок, порошков и твердых карандашей, так и простую хну и басму, главное, чтобы цвет максимально подходил к натуральному.

Второе — форма бороды.

При недостаточной густоте можно выбрать следующие:

1. Островок — негустая полоска растительности, расположенная под нижней губой. Достаточно простой и стильный вариант стрижки.

2. Трехдневная щетина — эффект легкой небрежности, смотрится достаточно брутально и сексуально, но только если она отрастает без проплешин.

3. Якорь — оформление, напоминающее форму якоря, при этом щеки и виски должны быть гладко выбриты.

4. Козлиная бородка (goatee) — покрывающая только подбородок, смотрится весьма эффектно, однако подойдет не каждому.

5. Эспаньолка — один из классических вариантов. Бородка округлой формы, которая покрывает подбородок и область верхней губы. Наиболее распространена в круговом варианте.

А вот от густых типов бород типа русской, гарибальди, бандхольц обладателям редких волос лучше отказаться.

Зависимость от длины

У каждого мужчины структура волос на лице (как и на голове) разная. Некоторым повезло — волоски у них сами по себе густые, жесткие и растут быстро без каких-либо вспомогательных средств.

А вот другим мужчинам повезло меньше — волосы слабые, ломкие, и даже при достаточно большом их количестве борода будет казаться редкой из-за неравномерной длины. Отрастая, волосы частично обламываются, борода выглядит пощипанной и неопрятной.

При такой проблеме лучше отказаться от длинной растительности в пользу короткой — при регулярном подравнивании кончиков она будет казаться густой и ухоженной.

Но если все же велико желание стать обладателем длинной шикарной бороды, придется для начала заняться лечением волос.

Секрет ухода

  1. Регулярное расчесывание. Многие мужчины предпочитают пренебрегать этим пунктом, считая расческу чисто женским атрибутом. Регулярное расчесывание (хотя бы по 5 минут в день) помогает волосам расти правильно, в одном направлении. Кроме того, при деликатном расчесывании убираются омертвевшие частики кожи лица, что также положительно сказывается на внешнем виде.
  2. Регулярная стрижка или бритье. Регулярное подравнивание визуально делает растительность более ухоженной. При стрижке срезаются поврежденные кончики и убираются мертвые волоски, корректируется форма и длина. Стричь бороду рекомендуется не менее одного раза в месяц. Это можно сделать дома самостоятельно при помощи ножниц или триммера, либо обратиться к профессионалам в барбершоп.
  3. Правильное мытье. Мыть бороду рекомендуется не менее 1-2 раз в неделю, можно одновременно с головой. При этом ни в коем случае нельзя использовать для ее мытья обычное мыло — оно пересушит волосы, сделав их тонкими и ломкими. Лучше, если шампуни и бальзамы будут из специальной серии для ухода за бородой.
  4. Дополнительное питание. Для дополнительного питания волос на лице можно использовать как покупные средства (репейное, льняное масла, спреи, крема и т.д.), так и самостоятельно приготовленные домашние маски, настои. Регулярное применение таких средств сделает растительность на лице не только густой, но и здоровой, гладкой и блестящей.

Не следует забывать и об общих рекомендациях: здоровый образ жизни, регулярная физическая активность, прием поливитаминов, полноценный отдых и т.д. Только комплексный подход позволит отрастить шикарную растительность и поддерживать ее в отличном состоянии.

Густая и длинная борода вполне доступна каждому мужчине. Если не получается добиться шикарной растительности при помощи консервативных уходовых и народных средств, можно прибегнуть к помощи современной медицины.

как быстрее отрастить густую бороду (руководство 2020)

Некоторым мужчинам бывает сложно отрастить густую бороду. Хотя существует много мифов о том, как быстрее и полнее отрастить густую бороду, как волосы на голове, скорость роста волос на лице и бороды в значительной степени определяется генетикой и возрастом. Хотя с возрастом бороды становятся более густыми и густыми, теперь есть способы сделать бороду густой. Например, лучшие советы по росту бороды начинаются с основ, таких как правильная диета, упражнения, сон, снятие стресса и просто хороший уход за бородой. Пищевые добавки, такие как биотин, также могут играть определенную роль, обеспечивая волосяные фолликулы витаминами и минералами, которые им необходимы для размножения и оптимального роста.

Если вы хотите получить более густую бороду, следуйте нашему руководству, чтобы узнать, как сделать бороду гуще и быстрее естественным путем. Хотя нет возможности отрастить волосы на лице за ночь, проявив терпение и дисциплинированность, вы сразу же получите здоровую полную бороду. Через несколько недель или месяцев вам захочется проверить лучшие стили бороды и учиться как за этим ухаживать .

Содержание

Как естественным образом отрастить бороду гуще и быстрее

Все здоровые человеческие волосы растут примерно с одинаковой скоростью, которая составляет около 1,25 см в месяц. Но это средний показатель для всех мужчин и женщин, поэтому волосы на лице могут расти быстрее или медленнее в зависимости от вашей генетики, возраста и состояния здоровья.

Теперь вам может быть интересно, как этот ваш друг может отрастить «густую бороду» всего за две недели.

Чтобы объяснить иллюзию более быстрого роста бороды, вот несколько факторов, которые влияют на то, насколько густыми или пышными мы видим волосы на лице:

  • Цвет бороды — темные бороды кажутся гуще и гуще.
  • Диаметр прядей волос — толстые и тонкие волосяные фолликулы
  • Плотность волос на лице — более густые волосы на лице явно выглядят гуще и растут быстрее.

Хотя мужчины не могут изменить скорость роста бороды генетически, мы определенно можем убедиться, что они растут с максимальной скоростью.

Пища и диетические добавки

Диета с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров — основа для роста здоровой бороды. Витамины A, B6, B12, ниацин (витамин B3), пантотеновая кислота (витамин B5), C, E и F необходимы для более быстрого размножения клеток и роста волос. Хорошие поливитамины, принимаемые в качестве дополнения к здоровой, хорошо сбалансированной диете, могут обеспечить эти необходимые питательные вещества.

Что касается конкретных продуктов, которые ускоряют рост волос на лице, обратите внимание на следующее:

  • Белки— Курица, рыба, говядина, яйца, фасоль, йогурт
  • Фрукты— Яблоки, апельсины, клубника, черника, лимоны, авокадо, ананасы и т. Д.
  • Овощи— Салат, шпинат, капуста, брокколи, капуста, капуста, спаржа и т. Д.
  • Орехи— Миндаль, грецкие орехи, арахис, фисташки, семена подсолнечника, льняное семя, кешью и т. Д.

Кроме того, такие минералы, как омега-3 жирные кислоты, железо, магний, селен и кремний, также способствуют росту волос. Прием пищевых добавок (например, поливитаминов) может обеспечить организм витаминами и минералами, которые трудно усвоить в достаточном количестве с пищей. Только не забудьте принимать добавки в рекомендуемых дозах.

Сон и отдых

Мужчины, которые просыпаются с щетиной, могут подумать, что их волосы на лице за ночь отрастают быстрее, и они правы. Во время сна уровень гормона роста в крови увеличивается, ускоряя размножение клеток и рост волос. Волосы образуются, когда быстро делящиеся клетки в волосяных фолликулах выталкивают мертвые клетки через кожу.

Поскольку пиковое воспроизводство клеток приходится примерно на 2 часа ночи, рано ложиться спать и спать не менее 7-8 часов, это поможет вашей бороде отрасти.

Дополнительное преимущество сна для здоровья заключается в том, что полноценный отдых также помогает снять стресс. Поскольку стресс увеличивает риск выпадения волос, достаточное количество сна может снизить стресс, предотвратить выпадение линии роста волос или истончение волос и фактически обеспечить быстрый и густой рост вашей бороды.

Упражнения и стресс

Стресс влияет на все части тела, включая волосы и бороду. Высокий уровень стресса препятствует размножению клеток, что замедляет рост бороды и увеличивает риск выпадения волос. Тяжелая атлетика, высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) и кардиоупражнения могут помочь справиться со стрессом, улучшить кровообращение и доставлять важные витамины в волосяные фолликулы.

Кроме того, упражнения могут помочь мужчинам похудеть и повысить уровень тестостерона, тем самым заставляя бороду расти быстрее.

Терпение и приверженность

Один из худших способов снизить ваши шансы отрастить густую и полную бороду — это проявить нетерпение, отказаться от процесса и сбрить волосы на лице. Когда вы пытаетесь быстро отрастить густую бороду, вы начнете обращать на нее внимание каждый день. Не сдавайтесь, пока ваша кожа может чесаться, а борода становится неудобной! Со временем волосы на вашей бороде станут мягкими, и зуд исчезнет.

Вы можете ускорить этот процесс с помощью борода масло . Ежедневное нанесение масла и бальзама для бороды может укрепить и укротить дикую бороду, придавая ей более мягкий и сияющий вид, который понравится вашей девушке или жене. Рассмотреть возможность эти комплекты бороды для всего необходимого для ухода за здоровыми волосами на лице.

Не обрезайте и не придавайте форму

Мужчинам, которые хотят отрастить красивую бороду, следует дать волоскам на лице отрасти не менее 4–6 недель, прежде чем приступить к легкому уходу. Если вам нужно подрезать бороду на раннем этапе, будьте осторожны в уходе.

Волосы на лице не похожи на волосы на голове — вы можете начать с небольших участков, на которых не будут расти волосы, и бритье этих пятен не заставит их снова отрасти, не говоря уже о гуще и темнее. Единственный способ решить эту проблему — позволить вашей бороде отрасти достаточно длинной, чтобы скрыть эти безволосые участки.

Забота о коже

Хороший уход за кожей стимулирует кровообращение к лицу, обеспечивая кислород и богатую витаминами кровь, необходимую для размножения клеток. Кроме того, отшелушивание с помощью слегка абразивного очищающего средства удаляет омертвевшие клетки кожи, которые могут блокировать волосяные фолликулы и вызывать врастание волос. Точно так же хороший увлажняющий крем сохраняет кожу эластичной и здоровой, способствуя улучшению бороды.

Удивительные бороды

Если вы чувствуете неуверенность в себе или задаетесь вопросом, почему вы вообще отращиваете бороду, вот несколько удивительных бород для мотивации.

Как сделать густую бороду в домашних условиях. Можно ли в домашних условиях сделать бороду густой и как этого добиться лекарственными средствами

Вот такой из меня Дед Мороз:):
Хотя вообще-то, конечно, дедом Морозом будет у нас папа – так что выглядеть будет посолиднее. К папе ещё прилагаются очки, потому что без них он не видит – возьмём старые и обмажем по краям клеем с серебряными блестками.
(N.B: на шапке не рога, а складки — они здорово смотрятся, это на фото почему-то так вышло:(и, кстати, ссори за качество фоток — большое зеркало есть только в тёмном коридоре)

Для костюма мне понадобились:

  • Большой банный халат (хорошо, что как раз был такой синего цвета. Дед Мороз, в отличие от Санта Клауса, является не только в красном, но так же в белом и синем. Весьма патриотично с его стороны;))
  • 6 метров(включая пояс) широкой серебряной тесьмы
  • кусок марли
  • резинка
  • 2 мотка белой пряжи на бороду – она же волосы. Уверена, что можно обойтись и одним мотком.
  • Синяя ткань на шапку и рукавицы
  • Фольга для звёзд – я вырезала из упаковки для букета

Как делать бороду:

1. Из марли (я делала в три слоя) вырезается прямоугольник – от уха до уха по ширине и закрывая подбородок и шею по высоте. Делается прорезь для рта. Все края марли обметываются, пришивается резинка.

2. Из шерстяных ниток делаются небольшие пучки – по три нитки достаточно, пучок перехватывается пополам обычной ниткой и пришивается к марле. Повторить много раз:)Я начинала с нижнего края «бороды», когда обработала таким образом нижний край прямоугольника, сшила нижние кончики вместе – получился клин. Потом уже пришивала пучки только с лицевой стороны по всей площади, с краю погуще. Чтобы сделать усы – пришила пучок ниток горизонтально, прихватила ниткой по краям, чтобы не падали.
У бороды есть недостаток: некоторые нитки вылезают, если за них дергать. Но в целом конструкция надежная.
Халат:
понятно: на рукава, воротник, нижний край и по краю верхней полы пришивается тесьма.
Звёзды я сначала вырезала из бумаги, потом придавливала выкройку пресс-папье к фольге и с помощью железной линейки и ножа для резки бумаги вырезала. Пришивала по стежку на лучик, подложив под ткань картон, чтобы не морщились. Главное, как можно меньше трогать фольгу при этом — облезает.
Была идея сделать ёлочку, приклеив к халату крошки пенопласта, но стало жалко халат.

Шапку:
Можно, конечно, купить. Но продаются отдельно, почему-то, только колпаки, а не шапки. А Дед Мороз в колпаке – это клоун, имхо.
Поэтому я взяла старую вязанную шапку и обшила синей тканью сверху и тесьмой снизу. Надо померить голову будущего деда мороза и оставить непрошитое пространство и зазор, чтобы шапка тянулась – а то не налезет. А можно просто сшить шапку, если есть подходящий материал.
То же самое с варежками – я взяла за основу прихватки, чтобы смотрелось серьёзнее.

Осталось найти палку для посоха и что-нибудь, чтобы сделать мешок. Или сделаю из наволочки.

Upd: мешок таки сделали из наволочки, а посох отлично получается из ручки для швабры: её надо обмотать гирляндой, сверху одеть ёлочный шарик из пенопласта, снизу примотать гирлянду проволочкой.

Есть несколько вариантов как сделать бороду Деда Мороза своими руками + с собственной смекалкой.

1. Борода из искусственного меха. Быстро и натурально.

Возьмите искусственный мех и вырежьте из него прямоугольный кусочек, при этом помните, что его ширина должны быть такой, чтобы идти от уха до уха, а длина доставать до уровня груди. Из полученной заготовки вырежьте небольшую полоску для рта, а также придайте концам бороды округлость при помощи ножниц. Для крепления меховой бороды пришейте к ее верхним углам резинку.

2. Борода из ваты.

Обычно вата упакована в виде «рулона», который довольно легко можно раскатать. Разложите полученное ватное полотно на ровной поверхности. Сделайте бумажную выкройку бороды необходимого размера в виде закругленного конуса. Переведите ее на ткань, вырежьте и обметайте края на машине (можно и не обрабатывать). Оттенок материала выберите, исходя из цвета бороды (то есть, если изделие белого цвета, то и основа должна быть такой же). Затем положите тканевую выкройку на ватное полотно, приколите по периметру и аккуратно вырежьте, учитывая припуски с каждой стороны по 2-5 см. Сложите 2 выкройки (ватную и тканевую) и с изнаночной стороны иголкой с ниткой потайными стежками вручную сметайте их между собой. С боков пришейте резинку в виде петель, которые надеваются на уши. Чтобы борода имела «кучерявый» вид, сделайте прядки. Для каждой «кучеряшки» на готовой бороде введите тонкую острую палочку вглубь ватного слоя примерно на треть, осторожно вытяните прядку и закрутите ее край пальцами. Сделайте такие прядки по всей площади бороды, после чего для фиксации «кудрей» сбрызните весь атрибут лаком для волос (можно с блеском).

3. Борода из парика (если он есть)

Возьмите парик нужного цвета и приступайте к изготовлению бороды. Для этого при помощи бигуди придайте бороде кучерявость. Также пришейте резинку для того, чтобы борода держалась на лице. Также можете воспользоваться заколку из искусственных волос, просто отрежьте от заколки волосы и пришейте к ним резинку или тесьму для крепления бороды. Помимо парика или заколки отлично подойдет и шиньон из искусственных волос.

4. Борода из веревки. Для совсем маленькой аудитории)

Возьмите обычную бельевую веревку и разберите ее на отдельные нити (они как раз будут волнистыми). Пришейте их к предварительно вырезанному в форме бороды кусочку ткани. К верхним углам заготовки пришейте резинки.

5. Бумажная борода.

Возьмите лист бумаги и нарежьте его «лапшой», не доходя при этом 1-2 см до края бумаги. Для того чтобы борода получилась пышной, сделайте несколько заготовок и пришейте слои один на другой ярусами. Для придания бороде кудрявости накрутите нарезанные полоски бумаги на карандаш. В завершении пришейте ярусы в куску ткани, по бокам пришейте резинки для крепления бороды.

6. Борода из ткани.

Принцип действий тот же, что и при изготовлении бороды из бумаги, только вместо бумаги используйте ткань.

7. Борода из синтепона.

Синтепон в 2 слоя 100*20мм, нарежте лапшой, не доходя до края 10мм. Затем 1слой чуть опустите, получилось 2 слоя, один выше, другой ниже, прошивайте обычным стежком белыми нитками. Теперь эту весёлую гирлянду пришиваем к основе для бороды. Под основу для бороды можно купить более плотную и легкую ткань, кружевную, например. Аккуратненько пришиваете лапшу от края до края, следя за тем, чтобы длинный слой был внизу.

8. Борода из белого фетра.

По вашему шаблону вырежьте выкройку из белого фетра. Для данного проекта имеет смысл использовать 2-3 мм фетр или 2 слоя 1 мм фетра. На машинке или вручную прошейте по краю деталь из толстого фетра или 2 детали из тонкого фетра. Пришейте концы бельевой резинки. Рассчитайте длину резинки таким образом, чтобы она не была слишком плотной и не оставляла след на вашем лице после долго ношения бороды. Легко и просто получилась борода Деда Мороза. Такие бороды можно сделать всей новогодней компании. Пусть каждый почувствует себя Дедом Морозом, дарящим радость!

Накладные усы — довольно забавный способ изменить внешность. Такой аксессуар может быть деталью карнавального костюма или использоваться «сольно». С их помощью можно разыграть приятеля или изменить имидж за один миг, примерить на себя новый образ. А может, вы хотите стать неузнаваемым? В любом случае без накладных усов не обойтись!

Где взять?

Конечно, можно купить накладные усы. Но что делать, если магазина с подобными товарами нет в вашем городе, или он есть, но среди представленного ассортимента нет именно той модели, что нужна вам? В таком случае накладные усы можно изготовить самостоятельно.

Как самому сделать накладные усы?

Существует особый фальшивых усов — тамбуровка. Его суть такова: волоски, служащие сырьем для изготовления реквизита, следует собрать в пучок, а затем аккуратно разложить по длине. Для этого способа нужен специальный подручный инструмент — карда. Она представляет собой плоскую щетку, которая прикрепляется к поверхности стола при помощи струбцины. Волосы необходимо расчесать, разложить на карде и зафиксировать при помощи второй такой же щетки.


Конечно, это занятие трудно назвать легким. Оно потребует довольно много времени, а также скрупулезности и неторопливости в работе. Зато и результат окажется потрясающим. Усы, изготовленные по этому методу, практически ничем не будут отличаться от усов «естественного происхождения». При необходимости готовые усы можно подстричь или покрасить в какой-либо цвет. Этот метод хорош в том случае, если купить накладные усы, идентичные натуральным, невозможно.

Если же для вашей затеи подойдут менее правдоподобные усы накладные, то их можно сделать из цветного картона или выкрасить потом самостоятельно. Проволока, мех, фетр — все это может послужить прекрасным сырьем для изготовления забавных накладных усов.

А если прикрепить к искусственным усам палочку, примерно так, как она крепится к пенсне, то можно получить оригинальный и смешной аксессуар для проведения фотосессии. Тем более что их использование на сегодняшний день крайне популярно.

Наверное, многие заметили, что большинство мужчин в наше время пытаются отрастить красивую бороду. И это не удивительно, ведь борода действительно делает мужчину более красивым и брутальным, что так им идет. Но отрастить и ухаживать за бородой, это не такое уж и просто дело, нам этим нужно много трудиться, и сегодня мы узнаем как!

Как ухаживать за бородой?

Есть несколько моментов, о которых следует помнить, если Вы решили отрастить или уже имеете бороду. Без правильно подхода — Ваша борода никогда не будет выглядеть шикарно.

1 . Чтобы борода быстрее росла, и была красивой, нужно позаботиться о трех вещах — правильное питание, здоровый сон и минимум стрессов. Чем больше белка Вы будете употреблять, тем быстрее будет расти борода. Белок очень предоставляет организму как раз те вещества, которые нужны для роста волос, но это только первая часть — дополнением к этому нужен хороший сон. Многие врачи так же советуют пить по 8 стаканов воды в день, это тоже способствует росту густой бороды.

При употреблении белка следует помнить, что волосы начнут расти не только на бороде, но и по всему телу, так что будьте готовы к этому.

Так же стоит сказать и о стрессе, ведь именно в это время в человека начинают выпадать волосы, и не важно, какой у Вас возраст.

2. Искушение сбрить бороду. Красивая и густая борода не вырастает за 1 день, её нужно отращивать неделями, но не все способны преодолеть свои искушения сбрить бороду через несколько дней после своего решения её отрастить. При отращивании бороды, почти все стыкаются с проблемой зуда, и через это нужно пройти. Пока растет наша борода, мы можем подумать над своим стилем, ведь бороду можно стричь по-разному, и выглядеть при этом соответственно.

3. Работаем над тем, что уже есть. Пока мы не достигли запланированных результатов, мы можем поработать над тем, чего уже добились. При правильном выборе формы бороды, можно сделать её более привлекательной, густой и красивой.

4 . И ещё один важный момент — у многих мужчин, волосы на бороде растут «очагами», и выглядит это не очень хорошо, так как борода получается с пробелами. В таком случае нужно использовать загуститель волос, благодаря которому, можно скрыть все недостатки бороды. Такие загуститель используют многие звезды, которые носят короткую бороду. Главное — не переусердствовать в этом деле.

5. И последнее, если Вы все-таки уже отрастили красивую бороду — ухаживайте за ней, чтобы не пришлось сбривать все до нуля и начинать все заново. Использует различные средства для поддержания бороды чистой и красивой.

Вату на кусок ткани, предварительно сделав выкройку. По углам бороды пришейте резинку.

Борода из искусственного меха
Вырежьте прямоугольник из кудрявого искусственного меха. Ширина должна быть от уха до уха, а длина доходить до уровня .

Вырежьте полоску для рта, а затем округлите концы бороды с помощью ножниц. Чтобы меховая борода держалась, пришейте к верхним углам бороды резинку.

Борода из бельевой веревки
Разберите бельевую веревку на отдельные нити и пришейте их к куску ткани (по форме бороды). К верхним углам бороды пришейте резинку.

Борода из ткани
Для изготовления бороды нужно выкроить прямоугольник из ткани и нарезать ее «лапшой» (не доходя 1-2 см до края ткани). Для пышной бороды сделайте еще несколько аналогичных прямоугольников и пришейте их к длинному куску ткани (по форме бороды) в виде ярусов.

Источники:

  • Борода на ваз 2106 своими руками фото
  • Выкройка бороды Деда Мороза — скачать

Сейчас в моду снова вошли усы, бакенбарды и различных конфигураций — от изящных эспаньолок до густых окладистых бород, прихотливо постриженных и выбритых. Борода может придать мужчине импозантный или суровый вид, подчеркнуть его индивидуальность, выделить из толпы, придать ему мужественности и брутальности. Все это великолепие невозможно, если волосы на лице редкие. Как же добиться того, чтобы борода была густая?

Инструкция

Многое зависит от наследственности и от уровня тестостерона в крови, и этот показатель основной и определяющий. Иногда следует просто немного подождать, чтобы гормональный фон выровнялся, и станет густой. У всех этот процесс индивидуален, и иногда для него требуются годы. Больше того, что заложено природой, невозможно. Можно только немного улучшить результат.

Для повышения роста волос на лице и для их укрепления следует те же способы, которые используются и для растительности на головы. Одним из самых популярных народных средств, прекрасно себя зарекомендовавшим, является репейное масло. Сейчас репейное масло продается с различными добавками (витаминами, ). Втирайте его в корни волос два раза в неделю, предварительно подогрев. Через полтора-два часа смойте. Репейное масло питает волосы и стимулирует их рост.

Как ни странно, для более быстрого и ее равномерности следует . Бритье вызывает «посттравматический гипертрихоз», волос становится жестче, объемнее, вырастает быстрее. Поэтому для того, чтобы добиться желаемого эффекта, сначала нужно потратить несколько месяцев на то, чтобы сформировалась необходимая густая . Это достигается ежедневным .

Активный образ жизни способствует укреплению волос не только , а по всему телу. Это связано с лучшей циркуляцией крови и, следовательно, с лучшим питанием волос.

Как и для усиления и укрепление роста волос , принимайте витаминные комплексы, в которых есть калий, кальций, а также витамины В, Е и А. Можно приобрести специальные витамины волос. Но в любом случае, лучше посоветоваться с доктором, так как потребление витаминов должно быть сбалансировано. Также постройте свой рацион питания так, чтобы необходимые питательные вещества поступали вместе с пищей.

Видео по теме

Источники:

  • не густая борода

Сходите в парикмахерскую на первую стрижку. Это можно сделать тогда, когда борода уже достаточно подросла. Первая стрижка — это очень важно. Мастеру лучше видно все участки , а значит и подстрижет он максимально ровно.
Вместе с мастером вы можете выбрать форму , подходящую к вашем типу лица. Сделать это самостоятельно бывает затруднительно, потому что взглянуть на себя со стороны сложно даже с помощью зеркала.

После того, как вы впервые оформили свою бороду , вам остается только тщательно ухаживать за ней. Можно оставить бороду на этом же уровне, можно отращивать ее дальше – выбор за вами. Главное, купите хорошую машинку для стрижки с насадкой и усов. Ровняйте с ее помощью края. Все лишнее убирайте с помощью бритвы.

Для того, чтобы поддерживать выбранную форму, раз в месяц-полтора посещайте парикмахера. Регулярно обрабатывайте щетину смягчающим лосьоном. Борода красиво только, когда за ней тщательно ухаживают.

Призвана скрывать имеющиеся недостатки и подчеркивать достоинства. Стиль для нее следует подбирать в зависимости от телосложения человека и формы лица. Многие считают, что борода им совершенно не идет. Но при грамотном подходе и чувстве стиля можно красивую бороду практически каждому мужчине.

Инструкция

Прежде всего смоделируйте форму и решите, какая вам больше подходит. Это можно сделать на бумаге, либо при помощи специальных программных средств – «Hair Master», «That New Look Image Maker v1.0» и некоторых других. Также в этом вам могут помочь в профессиональном салоне красоты.

Внимательно изучите геометрию лица и попытайтесь понять, что необходимо подчеркнуть или спрятать. Например, треугольную форму следует несколько расширить снизу. Для этого подойдет в виде подковы или . Круглолицым нужно визуально вытянуть лицо, в чем поможет трапециевидная форма.

Хорошо расчешите бороду и начинайте аккуратно стричь в направлении от ушей вниз, а затем наоборот. Это поможет сохранять баланс. Если с помощью ножниц не получается придать черты, воспользуйтесь . С помощью данного устройства вы сделаете ровную стрижку.

Регулярно следите за длиной бороды, обновляя стрижку. Скорость роста волос у каждого различна, но в любом случае высокая.

Полезный совет

Сделать красивую бороду самостоятельно очень сложно. Поэтому лучше обратиться за помощью к профессионалу. Опытный парикмахер не только сделает все как нужно, но также сможет дать вам несколько полезных рекомендаций.

Источники:

  • красивая бородка

В преддверии новогодних праздников особую актуальность приобретают новогодние костюмы, в том числе и костюм Деда Мороза. Его важной составляющей является борода. Ее можно купить в магазине, а можно сделать дома своими руками.

Инструкция

Из
Возьмите парик нужного цвета и приступайте к изготовлению

Как отрастить густую бороду —

Исторически борода у мужчин считалась символом власти и превосходства. Многие сегодня задаются вопросом, сколько растёт борода у мужчин, поскольку густая растительность на лице сейчас в тренде и заполучить её хотят многие. Не все понимают, с чего начинать отращивать бороду и как сделать рост растительности на лице более быстрым. В это же время звёзды кино и эстрады появляются на публике то гладко выбритыми, то с шикарными бородами, отрощенными за минимальное время.

Потенциальные «бородачи» не понимают, каких трудов стоит уход за бородой и поддержание её привлекательности. Парни уверены – стоит лишь спрятать подальше бритву, чтобы получить мощные локоны на лице и шее. В реальности же понять, как быстро отрастить бороду можно только на практике – растительность на лице каждого мужчины уникальна, и то, на что некоторым требуется 3-4 дня, у других мужчин растёт несколько недель.

От чего зависит скорость роста бороды?

Скорость развития волосяного покрытия на лице – это сугубо индивидуальный параметр, который зависит от ряда причин. Основными являются:

  • Некорректный уход за собой. Из-за неправильного ухода и редкого умывания борода у мужчин будет расти на порядок медленнее, ведь ороговевшие частицы кожи будут мешать волосам получать необходимый кислород.
  • Генетика. Это один из самых важных факторов, с которым не получится поспорить. В случае отсутствия роста волос в отдельных местах лица парню стоит уточнить, как росла борода у старших мужчин в его роду. Проблемы могут быть заложены на генетическом уровне, но чаще всего дело просто в недостаточном возрасте для развития растительности на лице.
  • Гормоны. Рост волос на лице напрямую связан с уровнем тестостерона у мужчины. Обычному парню с нормальным гормональным фоном не составит труда отрастить за год бороду длиной до 15 сантиметров, в то время как многие и вовсе не наблюдают растительности на своём лице.
  • Нарушения сна и стрессы. Сюда же можно отнести вредные привычки и неправильный рацион. Все эти факторы влияют на возможность организма поддерживать рост волос.

Чтобы начать отращивать бороду, нужно устранить одну из вышеперечисленных причин. Впрочем, бывает, что проблема сразу в нескольких факторах – в любом случае, тщательный анализ ситуации просто необходим для отращивания бороды. В этом вам поможет сайт ЭгопикРу.

Как понять свою бороду?

Чтобы понять всё о росте растительности на своём лице нужно забыть про бритву. Первые несколько недель мужчина и вовсе не должен касаться лица и шеи, волосы должны расти естественным путём. Так вы сможете узнать, сколько растёт борода у мужчин и с какой скоростью. Начинать отпускать бороду можно в отпуске, когда общение с людьми сведено к минимуму.

В начале лицо несильно опухнет, а в отдельных местах будет постоянно чесаться. Для ускоренного роста бороды можно использовать специальные масла или витаминные комплексы, которые, при регулярном использовании, могут разогнать даже еле идущий процесс.

Точной информации о скорости роста бороды дать не сможет никто, однако при должном уходе и использовании специальных средств для настоящих «бородачей» вы сможете обзавестись пышной растительностью на лице уже через несколько месяцев.

 

 

Как сделать густую бороду? Лайфхаки

Борода — символ мужественности и брутальности. Но многие мужчины отказываются от бороды только из-за небольшой плеши или неравномерного роста. Несколько советов для тех, кто хочет отрастить густую и красивую бороду.

watson.ch

Правильная щетина — первый шаг к красивой бороде

Перед тем, как отрастить бороду, нужно начать с первого малого шага-отрастить щетину. Чтобы её отрастить быстро, нужно:

  • Изменить свой рацион. В пищу нужно потреблять свежие овощи и фрукты, полезные злаки и легкое мясо. Необходимо и исключить употребление фастфуда и спиртных напитков;
  • Поменять образ жизни. Ложиться спать и вставить нужно примерно в одно и то же время. Спать нужно не менее 8 часов. Также нужно снизить стрессовые состояния;
  • Чаще посещать медицинских специалистов. Эндокринолог и трихолог могут назначить различные пищевые добавки и лекарственные препараты, который помогут в стимуляции роста волос на лице;
  • Обратить внимание на состояние кожи. Если кожа когда-либо была повреждена, нужно пройти медикаментозную терапию.

В течение 2-6 месяцев щетина начнет появляться равномерно.

Работа над густотой бороды

  • Чтобы борода становилась густой, нужно первые несколько щетин сбривать под ноль. Бриться нужно станком и чем чаще, тем лучше;
  • Хорошая физическая нагрузка также способствует росту густой бороды. Именно такая активность стабилизирует уровень вырабатывания тестостерона в мужском организме.
blog.comfy.ua

Важно:Перед тем как употреблять различные медикаменты и препараты, нужно обязательно ознакомиться со специалистом.Нельзя заниматься самодеятельностью!

Работа над равномерностью

  • Регулярно расчесывать.Ежедневно и 5-7 минут нужно на это потратить;
  • Регулярно стричь.Не реже 1 раза в месяц необходимо ходить к мастеру, для того чтобы ее ровнять триммером и ножницами;
  • Бороду нужно мыть регулярно, вместе с волосами. Для этого необходимо приобрести различные шампуни и кондиционеры для волос.

Важно:За бородой нужно ухаживать регулярно, не оставлять её на долгое время без должного внимания.

При соблюдении всех перечисленных советов, через несколько месяцев борода станет густой и равномерной.

pinterest.ru

Как отрастить густую и здоровую бороду — The Bearded Chap®

Мы получаем много вопросов от клиентов о том, как отрастить более густую и здоровую бороду. Итак, мы составили список секретов, которые используют джентльмены, чтобы отрастить густую здоровую бороду.

Все ли могут отрастить бороду?

К сожалению, не у всех есть возможность отрастить бороду. На это есть множество причин, некоторые из которых вы можете обойти, а с некоторыми просто застряли. Поэтому, хотя мы и можем рассказать вам, как отрастить бороду, на самом деле мы не можем творить чудеса.

При отращивании бороды важным фактором является время и возраст. Если вы находитесь в подростковом возрасте или вам за двадцать, возможно, вам просто нужно немного подождать. Стресс, неправильное питание и образ жизни влияют на ваши шансы отрастить бороду. Однако некоторые генетические факторы означают, что мужчины либо не могут отрастить бороду, либо могут отрастить неравномерную бороду. А некоторым этническим группам вообще будет сложно отрастить бороду.

Страдающие алопецией также не смогут отрастить бороду. К сожалению, генетическая наука не занимается решением проблемы бороды, но наши советы могут быть полезны многим, даже тем, кто изо всех сил пытается отрастить густую бороду.Если ваша борода растет медленно, неравномерно или не такая густая, как вам хотелось бы, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь.

Работают ли масла для бороды?

Да, есть! Масла для бороды помогают поддерживать бороду в хорошем состоянии. Используйте масло для бороды хорошего качества, такое как наше оригинальное масло для бороды, чтобы увлажнить и сохранить кожу под бородой питательной и эластичной. Содержание бороды в чистоте также очень важно. Убедитесь, что вы используете средство для мытья бороды, специально предназначенное для лица, так как обычные шампуни и средства для мытья тела смывают все масла с лица и бороды, повреждая волосы, оставляя бороду слабой и склонной к ломкости.Расчесывая бороду качественной расческой, такой как Kent Combs, ваша борода будет выглядеть опрятно, а отмершие волоски на бороде будут удалены. Это также помогает отшелушивать кожу под ней и стимулирует приток крови к лицу, что помогает волосам впитывать питательные вещества, которые сделают вашу бороду густой и здоровой. Ознакомьтесь с рекомендациями парикмахера по лучшим продуктам для ухода за бородой в нашем последнем руководстве.

Что стимулирует рост бороды?

Упражнения могут способствовать росту бороды

Начните регулярно заниматься спортом.Мы не говорим о приятной прогулке по дороге. Мы говорим о том, чтобы пропотеть, поднимать тяжести или заниматься интенсивным спортом. Вы не только избавитесь от лишнего веса и будете чувствовать себя прекрасно, но и упражнения улучшат кровообращение вокруг вашего тела, что обеспечит ваши волосы всеми питательными веществами, которые нужны вашей бороде, чтобы они стали гуще и сильнее. Уровень тестостерона также увеличивается, что способствует здоровью волосяных фолликулов и росту волос. Выполнение сложных упражнений с участием ног, которые являются самыми большими мышцами в вашем теле, не только сжигает больше калорий, но и создает больше тестостерона.Так что вставай с дивана и двигайся!

Хорошо питайся

Вы все слышали выражение «ты то, что ты ешь». Теперь, когда вы регулярно тренируетесь, вашему телу потребуется хорошее топливо, чтобы убедиться, что у вас есть энергия, чтобы усердно тренироваться и получать наилучшие результаты. Думайте об этом, как о заправке вашего автомобиля бензином с октановым числом 98 по сравнению со старым этилированным топливом. На чем ваша машина будет работать лучше? Правильно 98 октан! Соблюдение сбалансированной здоровой диеты, состоящей из мяса, овощей и фруктов, гарантирует, что вся кровь, циркулирующая по телу во время тренировки, будет наполнена всеми питательными веществами, необходимыми вашим волосам, чтобы сделать их сильными и здоровыми.

Бросить курить

Одним из побочных эффектов курения является выпадение волос. Никотин снижает способность организма усваивать питательные вещества, необходимые для роста волос, и сужает кровеносные сосуды, снижая кровообращение. Бросьте курить и наблюдайте, как улучшается качество вашей бороды!

Меньше стресса

Кортизол — это химическое вещество, которое высвобождается, когда вы испытываете стресс, и оказывает огромное негативное влияние на выработку тестостерона. Вы хотите больше тестостерона! Он также сужает кровеносные сосуды, уменьшая приток крови к бороде, лишая ее питательных веществ, необходимых для густоты здоровых волос.Попробуйте такие вещи, как регулярная медитация, йога или просто отправьтесь на пробежку без музыки и сконцентрируйтесь на своих ногах, ударяющихся по тропинке (вы убиваете двух зайцев одним выстрелом, когда тренируетесь!)

Sleep More Для стимулирования выработки тестостерона

Сон стимулирует выработку тестостерона, поскольку он восстанавливается после тренировки. 8 часов — это оптимальное количество сна для максимизации выработки тестостерона. Сон также снижает уровень стресса! Если вы спите 5 часов или меньше, уровень тестостерона может снизиться на 15%! Иди в эту кровать!

Больше секса

Мы не будем жаловаться на это! Секс — это не только отличное упражнение, но и мощнейший стимулятор тестостерона! Чем больше у вас секса, тем лучше! О, и он высвобождает мелатонин, химическое вещество, которое помогает вам спать, повышая качество вашего сна, что, в свою очередь, помогает вам максимизировать уровень тестостерона еще больше! О, и научно доказано, что чем больше у вас секса, тем больше секса вы получаете.Из ваших потовых желез высвобождаются натуральные феромоны, которые подсознательно привлекают к вам самок!


Как я могу отрастить бороду, если я не могу отрастить бороду?

Вы можете принимать добавки и витамины для поддержки роста бороды. В дополнение к хорошо сбалансированной диете можно добавить добавки, чтобы максимально использовать потенциал вашей бороды. Витамин B, витамин D, витамин E, медь, цинк и магний играют решающую роль в росте более густых и здоровых волос на бороде. Большинству мужчин не хватает большинства этих витаминов, поэтому добавление их в свой рацион может оказать очень быстрое положительное влияние на вашу бороду.

Есть ли проверенный способ отрастить волосы на лице?

Несмотря на то, что выращивание бороды как искусство такое же старое, как и само человечество, кое-что в науке немного, гм, неоднородно. Если простое отращивание бороды не дает желаемых результатов, и вы чувствуете, что перепробовали все, возможно, вам нужен проверенный подход. Было показано, что приведенные выше советы работают для многих, но, к сожалению, исследования по отращиванию бороды невелики.

Что точно, так это то, что не существует быстрого решения, позволяющего отрастить бороду за один день.Самый эффективный способ отрастить бороду — дать ей время, позаботиться о себе, пополнить запасы питательных веществ и позаботиться о росте, который у вас есть!

Как мне исправить мою лохматую бороду?

Если ваша борода поначалу отрастает неоднородно и не сомневайтесь в том, что в большинстве случаев неоднородная борода зарастет, если вы просто позволите ей отрасти. Это естественно, что волосы на лице растут с разной скоростью в разных областях, поэтому, когда вы отращиваете их и обрезаете более длинные участки, остальные должны наверстать упущенное.Регулярно пользуйтесь триммером для бороды. Вы можете быть удивлены, как быстро все выровняется. Более длинная борода также может помочь скрыть любые неоднородные участки, а гребень для бороды можно использовать тактически, чтобы скрыть. На самом деле, хороший уход за бородой может исправить большинство пятнистых бород.

Если ваша борода все еще неоднородна после того, как вы ее отрастили, и кажется, что она никогда не выравнивается, один из подходов состоит в том, чтобы сделать ее короткой, чтобы неоднородность не выделялась. Это не столько рост бороды, сколько сохранение щетины, но вы все равно можете выглядеть солидно.Поскольку щетина должна выглядеть естественно, пятнистость может даже добавить ощущения.

Дополнение к вашему рациону, больше упражнений и больше занятий сексом могут помочь даже вашему росту и будут иметь много преимуществ, помимо того, что вы отрастите бороду, которой можно гордиться. В крайних случаях добавки тестостерона можно использовать для людей с естественным дефицитом, но вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем делать такой шаг. А для супер-целеустремленных людей пересадка бороды может навсегда решить проблему неоднородной бороды.

Как я могу вылечить мою лохматую бороду естественным путем?

Прежде чем прибегать к таким крайним мерам, стоит подумать о более естественном подходе к ускорению (и выравниванию) роста волос на лице. Из всех доступных продуктов натуральные масла для бороды могут творить чудеса с пятнистой бородой, причем на более чем одном уровне.

Во-первых, натуральные масла увлажняют кожу, сохраняя ее здоровье и стимулируя свежий рост. Но они также помогают контролировать и укладывать волосы на лице, делая более тонкие участки более полными, позволяя вам контролировать укладку бороды, чтобы свести к минимуму пятнистость и создать иллюзию более густой и полной бороды.

Добавьте к этому тот факт, что они прекрасно пахнут, придают блеск и блеск вашей бороде и защищают ее от перхоти, и вы получите довольно убедительный аргумент в пользу использования натуральных масел для увеличения густоты бороды.

Становятся ли бороды гуще с возрастом?

Дайте ему время — практикуйте правило одного месяца! Большинство парней становятся слишком нетерпеливыми и подстригают бороду через 2-3 недели. Иногда из-за того, что борода становится проблемой (которую можно решить с помощью масла для бороды) или они недовольны тем, как она растет.Просто наберитесь терпения и дайте ей отрасти в течение 4 недель, прежде чем вы застрянете в ней, и вы удивитесь, насколько густой может стать ваша борода. Мы все знаем, что у некоторых из вас, ребята, есть проблемы с растительностью на лице, и если вы попадаете в эту категорию, то никакое время не улучшит вашу бороду. извини 🙂

Если вы один из счастливчиков, даже из небольшого количества роста можно вырастить бороду, которой вы будете гордиться. Просто дайте ему время. Заботясь о себе, дополняя свой рацион, правильно питаясь и ухаживая за волосами на лице с помощью натуральных масел и геля для бороды The Bearded Chap, вы можете отрастить густую и здоровую бороду.

Делает ли стрижка бороды гуще? Вот Правда!

Сообщество бородатиков окутано различными мифами. Один из классических мифов заключается в том, что после бритья борода становится более густой, чем раньше. Но делает ли стрижка бороды гуще? Правда в том, что нет никаких убедительных доказательств, подтверждающих это утверждение. В то время как подравнивание сделает вашу бороду более густой, пряди будут иметь ту же толщину, что и до бритья.

Тем не менее, есть много преимуществ в том, чтобы отрезать несколько сантиметров от вашей драгоценной бороды.В этом посте я расскажу о последствиях стрижки бороды и о некоторых советах, которые действительно помогут сделать волосы на лице гуще.

Делает ли стрижка бороду гуще?

Как бородач могу сказать, что от одного только бритья борода не станет гуще. Густое ощущение, которое вы получаете после стрижки и повторного отращивания бороды, зависит от здоровых волос. Поскольку вы обрезали старый и нездоровый рост, ваша борода получила возможность стать более здоровой. При этом пряди получаются прочными; таким образом, он кажется толстым и полным.

Как это возможно, спросите вы? Что ж, секущиеся кончики визуально делают вашу бороду тоньше. Это также сделает ваши волосы на лице сухими и жесткими. В долгосрочной перспективе ваша борода не достигнет желаемой густоты.

Секущиеся кончики не только портят внешний вид бороды, но и останавливают рост здоровых волос на лице. Единственный способ остановить этот цикл — обрезать секущиеся кончики, чтобы освободить место для более здорового роста.

Короче говоря, если у вас тонкие волосы, стрижка никак не сделает вашу бороду гуще.Есть и другие способы, которые вы можете попробовать, о которых я рассказал ниже.


Преимущества стрижки бороды

Несмотря на это, стрижка бороды имеет много преимуществ. Ниже приведены некоторые из причин, по которым я предпочитаю обычные детали:

.

1. Уменьшение колтунов

Как и волосы на голове, волосы на бороде могут спутываться и спутываться по мере того, как они становятся длиннее. Сохранение его приемлемой длины избавит вас от дилеммы работы с неприятными препятствиями.

Кроме того, очень длинные бороды идут не всем. Другие выглядят учтиво с длинной бородой, в то время как некоторые (как я) выглядят неопрятными и лохматыми с очень длинной гривой на лице. Все дело в том, чтобы длина соответствовала вашему внешнему виду и уровню обслуживания, который вы можете терпеть.

2. Ускорение роста

Если подстричь бороду, она будет расти быстрее. Это может быть не абсолютной правдой для всех парней, но это правда для меня и многих моих друзей.Просто убедитесь, что вы обрезаете его как минимум через три недели после начала роста. Слишком ранняя стрижка или до трехнедельной отметки будет саботировать рост волос на лице. Кроме того, вам нужно всего лишь обрезать 2-3 сантиметра за раз.

3. Придает форму бороде

Никому не нужна непослушная борода, поэтому стрижка — очень важная часть ухода за растительностью на лице. Вам нужно придать ей форму, сделав небольшие обрезки. Это помимо мытья и увлажнения волос, чтобы они не выглядели как лобковые волосы.

Всегда поддерживайте правильную симметрию, чтобы придать лицу сбалансированный вид. Я предлагаю сначала подрезать полсантиметра, а затем время от времени проверять это в зеркале. Медленно, но верно, как говорится.

4. Поддержание чистоты

Одной из проблем при отращивании бороды является предотвращение попадания в нее кусочков пищи. Очень густая борода не позволит не запачкать подбородок. Вот почему стрижка и уход за бородой очень важны.Это также избавит вас от необходимости мыть бороду после каждого приема пищи.

Если вы не доверяете своим навыкам стрижки, я предлагаю вам позволить парикмахеру сделать это за вас. Это будет стоить денег, но это намного лучше, чем портить бороду, которую вы отращивали месяцами.

Ищете подходящий триммер для бороды? Проверьте наши лучшие 5 выборов здесь!


Как отрастить бороду

Хотя стрижка не сделает вашу бороду гуще, есть и другие способы сделать гриву пышной и густой.Вот несколько советов, которым я доверяю:

1. Ухаживайте за кожей Фото Кредиты — Блог The Beard Club

Многие начинающие бородачи виноваты в том, что слишком много внимания уделяют растительности на лице. Также необходимо ухаживать за кожей, где растут волосы. Помните, на здоровой коже растет здоровая борода.

Возьмите за правило мыть бороду каждый раз, когда принимаете душ. Не полагайтесь на шампунь и воду, которые стекают на бороду. Вы должны получить средство для мытья бороды, разработанное специально для кожи лица и волос.

Отшелушивание также очень важно. Он удаляет глубоко засевшую грязь, которая блокирует ваши волосяные фолликулы. Кроме того, отшелушивание поможет вашей бороде стать длиннее и гуще.

Также не стоит слишком часто прикасаться к бороде. Это просто перенесет грязь на руки, что вызовет раздражение кожи и липкость волос.

2. Используйте питательное масло для бороды

После мытья бороды важно закрепить процедуру ухода питательным маслом для бороды.Это увлажнит ваши волосы на лице и кожу, чтобы предотвратить секущиеся кончики и ломкость. Обратите внимание, что небольшое количество масла для бороды имеет большое значение. Будьте скромны, потому что никому не нужна борода, с которой капает масло.

Лично я клянусь классическим маслом для бороды честных амишей. Это смесь масла авокадо, масла сладкого миндаля, масла моринги, масла семян тыквы первого отжима, масла жожоба и многого другого. Он полностью натуральный и очень нежный для моей кожи. Он смягчает бороду и кондиционирует кожу, способствуя более густому и длинному росту.Мне также нравится приятный запах этого масла, который не такой подавляющий, как другие варианты.

3. Следите за чистотой бороды

Поддерживать чистоту бороды — это больше, чем просто мыть ее каждый день. Вы также должны помнить о времени, когда вы прикасаетесь к нему. Старайтесь не гладить бороду слишком часто. А если вы едите, следите за тем, чтобы кусочки не застряли на волосах на лице.

Также хочу подчеркнуть, что если вы купаетесь на пляже, бороду нужно сразу промывать.Соленая вода, смоченная в вашей бороде, может легко сделать ее сухой и жесткой. Держите под рукой бутылку с водой, чтобы быстро ополоснуть гриву.

4. Бросить курить

Курение замедляет рост бороды, не говоря уже о том, что волосы на лице становятся ломкими и жесткими. Токсины сигаретного дыма будут саботировать рост вашей бороды. Это также сделает вашу кожу сухой, что повлияет на здоровье ваших волосяных фолликулов.

Кроме того, курение обесцвечивает бороду и усы.Никотин обычно оставляет желтоватый или коричневатый цвет, который испортит внешний вид вашей бороды.

Если вы серьезно хотите отрастить густую бороду, вам лучше бросить свои пороки. Это также продлит вашу жизнь и спасет ваших близких от проблем с легкими.

5. Рассмотрите возможность приема пищевых добавок

Добавки с биотином очень помогают отрастить густую и здоровую бороду. Помимо бороды, эти добавки также помогут отрастить волосы.Тем не менее, это не остановит залысины или облысение по мужскому типу.

Для бороды я принимаю витамины роста ALPHA BEARD. Он богат витаминами и минералами, в том числе биотином, порошком MCT, экстрактами гинкго билоба и алоэ вера. Он также веганский и полностью натуральный. До сих пор это дало отличные результаты на моей бороде вместе с моим ежедневным режимом очистки.

Обратите внимание, что добавки для бороды — это не волшебные таблетки. Это не работает для всех, но нет ничего плохого в попытке.

6. Повысьте уровень тестостерона

Рост бороды сильно регулируется андрогенами или половыми гормонами мужчин. Одним из которых является дигидротестостерон или ДГТ. Цель здесь состоит в том, чтобы достичь оптимального уровня ДГТ для ускорения роста волос на теле. Просто учтите, что слишком много может привести к облысению, поэтому всегда держите вещи в меру.

Эксперты предполагают, что прием L-карнитина L-тартрата (LCLT) может помочь активировать рецепторы андрогенов человека. Чем более чувствительны рецепторы, тем эффективнее будет утилизация ДГТ.

Другие бородачи используют регаин (миноксидил) для ускорения роста бороды. Это может помочь с пятнистой бородой, но опять же, это не волшебное решение.

7. Соблюдайте правильную диету Фото Кредиты — Смеющийся кальмар

Пища, которую вы едите, также влияет на то, насколько хорошо будет расти ваша борода. Я не слишком зацикливаюсь на разработке «диеты для бороды». Моя цель — питаться здоровой пищей, чтобы мое тело получало необходимое ему питание.

Начните есть овощи так, как вы этого хотите, и убедитесь, что вы получаете хорошую дозу белка.Вы также можете добавить в свой рацион продукты, повышающие уровень тестостерона, такие как тунец, яичные желтки, говядина, устрицы и бобы.

Кроме того, вы должны знать о своей аллергии. Однажды я съел мидии, и у меня по всему лицу появилась неприятная сыпь. Мой подбородок покрылся царапинами, когда я пытаюсь облегчить дискомфорт.

8. Пусть растет!

Наконец, пусть растет! Дайте бороде время, необходимое для естественного роста. Слишком частое прикосновение к ней и чрезмерное лечение только саботируют рост вашей бороды.

Обычно бороде требуется не менее трех недель, чтобы отрастить значительную длину. Для других это может быть медленнее, в зависимости от их общего состояния здоровья, привычек и диеты. Иногда дело в генетике.


Часто задаваемые вопросы
В: Какая длина бороды лучше?

A: Если вы стремитесь к щетине, идеальная длина — всего 2,5 мм. Однако, если вы хотите более густой рост, вы можете увеличить его до нескольких сантиметров и до нескольких дюймов.Все зависит от внешнего вида, которого вы хотите добиться, и уровня обслуживания, с которым вы можете справиться.

В: Нужно ли подстригать бороду, когда я ее отращиваю?

A: Даже если вы отращиваете бороду, важно подстричь ее. Это сформирует объем и уберет секущиеся концы, чтобы дать место более здоровому росту. Стрижка необходима, даже если у вас тонкие волосы на лице.

В: Как лучше подстригать бороду до или после душа?

A: Идеально подстригать бороду перед душем, так как волосы встают дыбом.К тому же за ним легче ухаживать, чем за влажными волосами. Кроме того, мокрая борода будет выглядеть длиннее, чем обычно, что увеличивает риск того, что вы подстрижете ее слишком коротко. Но если вы собираетесь побриться, то делайте это после душа.

В: Нужно ли брить шею при отращивании бороды?

О: Во время отращивания бороды шею брить не обязательно. Но если вас беспокоят лишние волосы на шее, сбрить их не помешает. Просто убедитесь, что вы не переусердствуете.Всегда учитывайте форму своей бороды, особенно если вы бреетесь возле подбородка.

В: Приводит ли стрижка к врастанию волос на бороде?

A: Неправильная стрижка может привести к врастанию волос. Тупое лезвие гарантированно раздражает кожу и повреждает волосяные фолликулы бороды. Кроме того, вы всегда должны увлажнять бороду, чтобы кончики не впились в близлежащие фолликулы.


Заключительные слова

Делает ли стрижка бороды гуще? Нет, это не так, но есть и другие способы ускорить рост волос на лице.Я надеюсь, что приведенные выше советы помогли вам отрастить здоровую бороду. Помните, что каждая борода уникальна, поэтому никогда не сравнивайте себя с другими.

Как отрастить густую бороду | PIVOT


Краткое примечание: Если вы полностью лысый или имеете лишний вес, избегайте более длинных причесок. Если вы лысый и отращиваете густую бороду, вас будут воспринимать как чрезмерно доминирующего и мужественного человека. Это известно как «байкерский» образ. Для большинства мужчин было бы лучше избегать этого.

Точно так же, если у вас очень избыточный вес, длинная борода сделает вас ленивым и неопрятным. В любом из этих случаев растительность на лице по-прежнему может хорошо смотреться на вас. Но лучше всего выбрать более короткую бороду, от небольшой щетины до светлой бороды.

Наконец, имейте в виду, что чем естественнее (небрежнее) вы оставляете бороду, тем ухоженнее должны быть ваши волосы. Контраст между ухоженной прической и натуральной бородой прекрасен и даже крут.Неряшливо выглядящие волосы по всему лицу — это не так.

После того, как вы отрастили волосы на месяц или два и выбрали для себя правильный стиль бороды, исходя из ваших предпочтений и формы лица, пришло время лепить эту глину.

 

Как подстричь бороду (и ухаживать за ней)

Первую стрижку бороды должен делать профессионал. Я умоляю вас посетить хорошего парикмахера. Вы понятия не имеете, что делаете, и вся эта тяжелая работа и месяцы роста могут быть потрачены впустую в одно мгновение из-за неправильного движения бритвы.Пожалуйста, посетите профессионала. У вас будет гораздо больше шансов получить именно то, что вы хотите. Кроме того, вы сможете задать вопросы и узнать больше о том, как растут ваши волосы, какие продукты вам подходят и так далее.

Если вы хотите отрастить бороду длиннее, чем когда вы идете на стрижку, я бы все же посоветовал вам привести ее в порядок. Ваш парикмахер может подстричь вас «отросшими» волосами, чтобы все было аккуратно, пока ваша борода движется к своему конечному пункту назначения.

Чтобы помочь вашему парикмахеру придать вам форму бороды, вы должны принести несколько фотографий.Потратьте несколько минут на поиск в Интернете стилей бороды, которые вам нравятся и соответствуют тому, что вам нужно. Постарайтесь принести как минимум 2-3 фотографии, чтобы парикмахер понял, чего вы хотите.

Когда вы делаете первую стрижку бороды, убедитесь, что вы уделяете много внимания тому, что происходит. Как он/она обрезает его? В каком направлении они движутся? Сохраняют ли они одни части длиннее или короче других? Где они определяют линию шеи и щек и почему? Задавая вопросы во время этого процесса, вы получите представление о том, как вам следует подстригать бороду дома, если вы решите это сделать.

 

Уход за бородой в домашних условиях

После того, как вы подстрижете бороду, вы будете чувствовать себя хорошо какое-то время, по крайней мере, еще от нескольких недель до месяца. После этого вы можете обслуживать его самостоятельно или вернуться к другой отделке.

Я включил пару видео от мужчин из BeardBrand о том, как подстричь бороду дома здесь и здесь.

Вот еще несколько советов, которые помогут вам сделать лучшую стрижку бороды в домашних условиях:

  • Выделите время, чтобы подровнять бороду.Выделите хотя бы 20 минут или около того. Это не та деятельность, которую следует делать в спешке. Это процесс, и вы не хотите, чтобы его торопили.

  • Сначала вымойте лицо/бороду. Вы хотите избавиться от лишнего жира или грязи, которые могут утяжелять волосы.

  • Подстригите бороду насухо. Вы хотите видеть, как волосы сидят естественно, не утяжеляясь водой, поэтому подождите, пока ваши волосы полностью не высохнут, прежде чем подстригать их.

  • Сначала подстригите выбившиеся волосы за пределы формы бороды, прежде чем пытаться отрезать больше длины.В большинстве случаев вам нужно будет только подстричь бродягу, чтобы ваша борода выглядела хорошо. Он может снять больше длины, чем вы думаете. Вы также будете поддерживать форму, которую дал вам ваш парикмахер.

  • Лично я предпочитаю использовать триммер, а не ножницы, но это зависит от личных предпочтений. Триммеры могут сделать кончики секущимися, а ножницы могут сделать вашу бороду слишком резко подстриженной. При использовании триммера я всегда иду по направлению роста волос, а не против него (т.если я подстригаю выбившиеся волоски по бокам бороды, я двигаю триммер вниз).

  • Если вы напортачите, ничего страшного. Это просто волосы, и они отрастут. Не сбривайте все, потому что вы испортили один небольшой участок.
     

Инструменты для стрижки и ухода за бородой

Вам понадобится несколько вещей, чтобы сохранить внешний вид вашей бороды. Не все эти инструменты необходимы, но, по крайней мере, вы должны взять с собой расческу и триммер.Вот список вещей, которые вы должны добавить в свой арсенал средств по уходу за собой.

  • Триммер для бороды. Мне нравится этот Валь. В качестве бонуса он служит триммером для волос в носу и ушах.

  • Гребень для бороды. Расчески Kent — мои любимые. Они сделаны вручную и кажутся невероятными. Возьмите что-нибудь с достаточно широкими зубьями, чтобы они не тянули вашу бороду, когда вы расчесываете.

  • Ножницы для бороды. Вы хотите что-то острое, как бритва, чтобы оно не тянуло ваши волосы, когда вы стрижете.Эти ножницы Suvorna отлично подходят для этого.

  • Бритва. Вы хотите сохранить чистые линии шеи и щек. В парикмахерских для этого в основном используют опасную бритву. Для удобства я предпочитаю использовать традиционную безопасную бритву с лезвиями Shark. Кроме того, в вашей ванной комнате он выглядит очень круто.

Итак, теперь, когда ваши волосы отросли, уложены и подстрижены должным образом, вам нужно убедиться, что ваша борода выглядит наилучшим образом. Если у вас по-прежнему возникают проблемы с пятнистыми областями или полнотой, читайте дальше…


 

Как создать густую густую бороду

Труднее всего отрастить шаблон.Если у вас действительно есть волосы, с которыми можно работать, существует множество способов сделать вашу бороду более густой, чем она есть на самом деле. Какое-то время я боролся с полнотой волос на лице. У меня в бороде много светлого, а все остальное темное. Из-за светлых волос моя борода выглядела намного реже, чем она есть на самом деле. Используя приведенные ниже советы, я смог создать более толстый вид.

 

Используйте миноксидил для стимуляции роста

Я упоминал об этом ранее в разделе «отращивание».Если у вас все еще есть проблемы с пятнистостью, возможно, пришло время попробовать миноксидил. Я до сих пор применяю его регулярно, даже сейчас, когда моя борода отросла.

 

Дермароллер для притока крови и выработки коллагена

Дермароллер представляет собой небольшие ручки, прикрепленные к валику с сотнями крошечных иголок. Вы катаете его по коже, делая крошечные проколы. Это устройство в основном используется женщинами для увеличения коллагена и разглаживания морщин. Многие мужчины утверждают, что дермароллинг помог им сделать волосы на лице гуще, особенно в сочетании с миноксидилом, но доказательства не подтверждены.

Попробуйте Toppik, чтобы заполнить пятна

Одна из моих самых любимых вещей в мире — Toppik. Это порошок из белковых волокон, который прикрепляется к волосам, делая их гуще и объемнее. Он отлично подходит для парней с редеющими волосами, но его также можно использовать для придания густоты бороде. Несколько разбросанных по разреженным местам, и все готово.

Используйте краску для окрашивания более светлых волос

Если часть ваших волос слишком светлая и выглядит редкой, подумайте о том, чтобы покрасить их.Вы можете использовать Just For Men , который можно найти в любой аптеке. Начните с малого и с более светлого цвета. Вы не хотите переусердствовать. Не оставляйте его включенным более чем на 5 минут при первом использовании, иначе вы рискуете стать слишком темным.

 

Поддерживайте чистоту линии шеи и линии щек

Поддерживая линию шеи и линию щек прямыми и чистыми, вы создаете контраст с кожей и бородой, делая их более полными. Бродячие волосы за пределами этих определенных линий заставят вас выглядеть неоднородно.

Уложите бороду с помощью бальзама для бороды

Бальзам для бороды отлично подходит для придания бороде формы и укрощения выбившихся волосков. Ваша борода будет выглядеть максимально густой, когда все волосы будут убраны и закреплены на месте. Вам не нужно много. Примерно размер никеля в зависимости от количества волос, которые у вас есть. Я пользуюсь бальзамом для бороды Cremo. Вы можете найти его в большинстве аптек.

Резюме

Как видите, отрастить густую окладистую бороду может быть непросто, но это то, что может сделать большинство мужчин, если немного потрудиться.Будьте терпеливы, будьте методичны и попробуйте. В конце концов, это просто волосы.

Удачи тебе в твоем путешествии по отращиванию бороды, дружище.

Если вы хотите узнать, какие прически лучше всего подходят для вашей формы лица, а также прическу, цвет и многое другое… Онлайн-консультация — это то, с чего вам следует начать. Я лично работаю с вами один на один, чтобы помочь вам выбрать то, что действительно работает лучше всего для вас. Если вы готовы перестать гадать, что вам идет, ознакомьтесь с сеансом 1:1 здесь.

 

Ссылки:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4797380/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/237400037

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23740467

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22947829

http://www.ehbonline.org/article /S1090-5138(13)00022-6/abstract

 

Как отрастить густую бороду

Носить густую гриву пуха на зиму? Хотели бы вы отрастить более густую бороду вместо пятнистого беспорядка?

Вы не одиноки.Многие парни ухватились за моду лесорубов на большие, длинные, густые бороды. Но другие мужчины просто не в состоянии отрастить бакенбарды, чтобы выглядеть такими полными и мужественными. Что дает?

Многое зависит от генетики. Если у вас есть неоднородные места на бороде, это невозможно исправить волшебным образом. Но есть способы улучшить толщину и внешний вид волос, которые вы можете отрастить. Вот как.

Не обрезайте… Пусть растет

Хотите бороду погуще? Вы должны отрастить его.Это требует терпения. И это также требует, чтобы вы уделяли особое внимание тому, как и почему вы ухаживаете за своей бородой в течение этого месяца (или около того) игры ожидания.

Поскольку ваши усы постоянно становятся длиннее, вам необходимо поддерживать их мягкость и влажность. Ежедневно используйте натуральное масло для бороды, чтобы покрыть волосы на лице защитными маслами, которые придадут вашим волосам естественный блестящий и здоровый вид. Это также предотвратит спутывание волос. Ежедневно расчесывайте бороду, чтобы распределить масло по всей поверхности и полностью покрыть волосы.

На этом этапе не следует подстригать бороду на щеках или под подбородком. Но обратите внимание на свои усы, декольте и линии скул. Придайте своей бороде немного четкости, подстригая потенциально проблемные зоны. Это не уменьшит длину или толщину, но сделает вас менее растрепанным и сбалансирует растительность на лице.

Будьте здоровы

Ты то, что ты ешь. Не ждите впечатляющего роста мужественной растительности на лице, если вы постоянно едите мусор и не пьете достаточно воды.Вот как некоторые основные принципы хорошего здоровья способствуют густоте бороды:

  • Пейте больше воды — увлажняет и смягчает волосы на лице
  • Ешьте много белков — Ваши волосы состоят из белков, без достаточного количества белка у вас не будет сильных волос
  • Высыпайтесь. Хорошие привычки сна улучшают общее состояние здоровья, в том числе улучшают рост и внешний вид волос
  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями — способствует хорошему кровообращению, что способствует росту волос
  • Уменьшение стресса — Предотвращает гормональный дисбаланс, который может мешать естественному росту волос

Отрастите бороду, которая работает на вас

Вместо того, чтобы пытаться подражать знаменитостям или отращивать бороду, которая, по вашему мнению, будет выглядеть лучше всего, сосредоточьтесь на том, чтобы отрастить бороду, которая подходит именно вам.Если ваши щеки представляют собой пятнистые пустоши кожи, не носите окладистую бороду. Держите щеки бритыми и вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы отрастить густую стильную бородку.

Суть в том, чтобы использовать то, что подходит именно вам. Вы будете выглядеть плохо, если попытаетесь достичь стиля, который генетически вам просто не под силу.

Поддерживайте чистоту и увлажнение

После того, как у вас отрастут густые и роскошные волосы на лице, держите их в чистоте и увлажнении. Используйте лучший натуральный шампунь для мужчин, чтобы смыть лишний жир и грязь, которые могут застрять в бороде и привести к проблемам с кожей.Увлажняйте бороду натуральным маслом для бороды. Это также поможет сохранить кожу под бородой увлажненной — важная деталь, если вы надеетесь избежать перхоти на бороде.

 

7 проверенных советов, как отрастить густую бороду

Кредиты изображений: Hone.style

Мужчина с толстым, живым, длинным, и опрятная борода, безусловно, красотка. Что-то есть в этих видах бороды, которые делают вас более привлекательным и «мужественным».Многие мужчины желают достичь этого взгляда, но не знаю, как это сделать. Это потому, что они постоянно борется со слабыми и редкими бородами по той или иной причине. если ты являются одним из них, все надежды не потеряны. Ниже вы найдете проверенные и испытанные советы, которые помогут вам отрастить густую бороду.

Ухаживайте за кожей

Если вы не в курсе, толстый и красивая борода растет только на здоровой коже. Умойтесь и очистите лицо регулярно отшелушивать кожу и стимулировать кровообращение.Он открывает поры и избавляет от мертвых клеток кожи, которые являются основной причиной вросших волос. Пока во время бритья используйте качественные помазки для бритья, которые создают теплую и густую пену путем взбивания воздуха в мыло или крем. Это поднимет и смягчит лицо. волосы, облегчающие вашу работу.

Признайте, что большой бороде нужно время, чтобы отрасти

Терпение — одна из ваших добродетелей нужно, если вы хотите, чтобы эта густая борода росла. Эксперты констатируют, что на В начале вам нужно как минимум 30 дней, прежде чем оценивать рост ваших волос.В это время ваша работа заключается не в том, чтобы подстричь или придать форму бороде, а в том, чтобы она отросла. самостоятельно.

Прием добавок

Не существует волшебной таблетки, которая дать вам бороду, которую вы хотите. Однако прием биотиновых добавок может стимулировать волосы на лице растут быстрее. Биотин укрепляет кератин ваших волос. инфраструктура. Это, в свою очередь, утолщает волосы и укрепляет их. Теоретически, добавки не только помогут сделать бороду гуще, но и равномерно растут на стержне волоса.

Много отдыхайте

Тестостерон является ключевым ингредиентом в выращивании мужской и густой бороды. Давая тело адекватный отдых повышает уровень тестостерона. Одно из современных предложений вы можете извлечь выгоду из получения 8 часов сна. Это позволяет организму регенерировать гормон, чтобы дать вам желаемые результаты.

Тренировка

Упражнения отлично подходят для вашего тела здоровье. Как и достаточный отдых, это также может способствовать выработке тестостерона. что вызывает рост бороды.Тренировки также ускорят метаболизм, который был связан с ростом волос шпоры. Кроме того, он также может вызывать телесные восстановление, которое помогает восстановить кожу и волосы.

Мытье и уход за бородой

К настоящему времени вы хорошо знаете о преимущества, которые волосы на голове получают от хорошего мытья. То же самое относится к вашей бороде. Ищите хороший шампунь для мытья волос и состояния тщательно перед укладкой. Вы сразу заметите, что борода будет ощущаться шелковистый и гладкий.Помимо этого, шампунь и кондиционер сделают волосы на лице становятся сильнее, оставляя вас с более густой и густой бородой.

Пересадка бороды

Если вы безуспешно перепробовали почти все решения для роста бороды, не спешите сдаваться. Ваш врач может взять волосы с головы и пересадить их в проблемную зону. Это будет стоить вам, хотя, но это работает! Лучшее в этой технике то, что вы можете диктовать, как должны выглядеть окончательные результаты.Результаты также являются постоянными.

Закрытие

Не секрет, что бороды в основном ассоциируется с силой, мудростью, лидерством и мужественностью. Работать с советы выше, вы будете на пути к тому, чтобы заработать бороду, которая будет командовать уважать.

Как отрастить густую бороду — 7 быстрых и проверенных стратегий

Факторы, влияющие на рост бороды

Прежде чем мы начнем с решений о том, как отрастить густую бороду, давайте проверим факторы, от которых зависит ее рост:

1.Генетика

Густота или тонкость бороды зависит от качества бороды отца и деда. Следовательно, нужно знать родословную, чтобы понять скорость роста человека.

2. Возраст

Как правило, волосы на лице у мужчин начинают расти примерно в 13 лет. Самый быстрый темп роста приходится на возраст от 25 до 35 лет. Следовательно, обратитесь к врачу, если вы заметили худобу бороды в этом возрасте.

3. Гормоны

ДГТ (дигидротестостерон) и тестостерон ответственны за обильный рост волос у мужчин.Иногда высокий уровень ДГТ может привести к выпадению волос.

4. Проблемы с кожей

Некоторые проблемы, такие как алопеция, могут привести к выпадению волос или полному облысению. Это заболевание кожи, которое приводит к облысению в очаговой форме. Следовательно, проконсультируйтесь с дерматологом, если вы видите такие залысины в области волос на лице.

Как отрастить густую бороду?

Если вы ищете решения, как отрастить более густую бороду, проверьте эти методы:

1. Использование дермароллера

Согласно исследованию, микроиглы значительно способствуют увеличению густоты бороды .Иглы стимулируют рост стволовых клеток , которые улучшают кровообращение . Дермароллер — лучшее решение для того, чтобы естественным образом отрастить бороду быстрее и гуще.

Валик содержит крошечные иглы, которые протыкают поверхность кожи в виде микропроколов. Это побуждает организм исцелять их, улучшая кровообращение. Кроме того, он активирует фолликулы, стимулируя поступление питательных веществ и гормонов к волосам на лице.

Ролики для кожи работают по принципу микронидлинга, который способствует росту волос на бороде за счет:

  • улучшения кровообращения вблизи фолликулов
  • улучшения выработки кератина и коллагена
  • обеспечения лучшего снабжения питательными веществами и гормонами вместе со свежей кровью
  • Активирующие факторы роста стволовых клеток для лучшего заживления.

2. Принимайте добавки

Более качественная добавка в сочетании со сбалансированным питанием провоцирует рост бороды. Некоторые витамины и минералы, такие как витамины А, Е, В и К, магний, медь и цинк, играют жизненно важную роль в росте густой бороды. Эти витамины и минералы помогают улучшить снабжение тканей кислородом и питательными веществами , что, в свою очередь, улучшает приток крови к волосяным фолликулам .

Напряженный образ жизни современной эпохи и неправильное питание не позволяют мужчинам включать в свой рацион все питательные вещества.В таком случае прием пищевых добавок является идеальным решением проблемы «как отрастить более густую бороду ». ‘ Хотя нет убедительных доказательств, подтверждающих повторный рост выпавших волос, эти добавки стимулируют и усиливают выработку кератина, помогая волосам утолщаться.

Вот некоторые добавки, способствующие росту волос:

  • Мультивитамины : Мультивитаминные добавки — это мощный набор необходимых витаминов, которые вы не можете получить с пищей. Добавки обеспечивают быстрое снабжение тканей волос витаминами, улучшая кровообращение и циркуляцию питательных веществ к фолликулам.
  • Биотиновые жевательные резинки : Это хороший источник витамина В, идеально подходящего для роста волос. Исследования показывают, что дефицит витамина B вызывает выпадение волос. Следовательно, прием биотиновых добавок восполняет дефицит витамина В. Биотин помогает увеличить выработку кератина, белка, отвечающего за питание волосяных фолликулов.

Каждая добавка подходит не для всех типов волос и кожи. Следовательно, крайне важно обратиться за консультацией к врачу, прежде чем принимать добавки для роста бороды.Наблюдение врача имеет решающее значение, так как это может вызвать некоторые побочные эффекты, негативно влияющие на организм.

3. Включите в свой рацион питательные продукты

Дефицит магния, цинка, меди, витаминов B, K и E в ежедневном количестве калорий прерывает здоровый рост бороды. Он даже подавляет выработку тестостерона, препятствуя образованию более густой бороды. Поэтому придерживаться сбалансированного питания очень важно. Эти витамины и минералы повышают выработку кератина , увеличивают поступление кислорода в кровь и , обеспечивают максимальное снабжение питательными веществами и кровью фолликулов .

Вот список некоторых продуктов, которые вы можете включить, чтобы восполнить недостаток питательных микроэлементов, необходимых для роста бороды:

  • Печень жвачных животных является отличным источником меди, витамина А и комплекса В.
  • Апельсиновый сок является богатым источником фруктозы, которая идеально подходит для тестостерона, снижает ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны).
  • Изюм является источником бора, микроэлемента. Он повышает уровень тестостерона и ДГТ, увеличивая густоту бороды.
  • Кокосовое масло помогает усилить ферменты яичек, что идеально подходит для выработки тестостерона.
  • Яйца содержат почти все необходимые витамины и минералы.
  • Мясо, зелень, молочные продукты, корнеплоды и фрукты являются богатыми источниками витаминов и минералов.

4. Использование миноксидила

5% сыворотка для роста бороды с миноксидилом является самым популярным продуктом для роста волос. Миноксидил f улучшает кровоснабжение фолликулов , , обеспечивая питание волос бороды.Он продлевает фазу анагена роста волос, что предотвращает быстрое выпадение волос .

Можно выбрать миноксидил жидкий или пенный. Первоначально люди использовали его для роста волос на голове. Тем не менее, дерматологи даже рекомендуют его как эффективное решение, как отрастить более густую бороду.

При использовании миноксидила следует отметить его побочные эффекты, такие как покраснение, зуд в местах нанесения, раздражение кожи и т. д.Таким образом, консультация врача очень важна в этом отношении.

5. Занятия спортом

Регулярные занятия спортом очень помогают улучшить качество бороды . Двумя основными гормонами, стимулирующими рост волос, являются тестостерон и ДГТ или дигидротестостерон. Выполнение кардиоупражнений, быстрая ходьба, езда на велосипеде и бег улучшают этот гормональный синтез . Улучшенное производство ДГТ способствует линейному росту волос, делая бороду более густой и вьющейся.

Упражнения с сопротивлением более полезны.Такие виды деятельности повышают выработку тестостерона и укрепляют кости и мышцы. Более того, он даже улучшает кровообращение, повышая уровень кислорода в крови.

6. Снижение уровня стресса и беспокойства

Стресс и беспокойство являются распространенными причинами потери волос на лице. Стресс высвобождает кортизол, который напрямую влияет на уровень тестостерона в организме. Кортизол даже вызывает сужение сосудов. Это ситуация, когда бедная питательными веществами кровь достигает волосяных фолликулов бороды.

Следовательно, уменьшение стресса снижает уровень кортизола , помогая сгладить функционирование тестостерона . Успокойте свой разум и тело, занимаясь спортом, слушая музыку или отдыхая от напряженной работы.

7. Правильный уход за бородой

Под уходом подразумевается правильный уход за бородой. Она включает в себя мытье головы, стрижку, придание формы и правильный уход за кожей. Хотя подравнивание не является решением для получения более густой бороды, оно обеспечивает внешний вид более густой бороды.Он даже компенсирует отсутствие полноты или неоднородную бороду.

Кроме того, надлежащий уход при мытье шампунем и кондиционировании волос на лице обеспечивает здоровый вид бороды . Предотвращает зуд и сухость. Нежный и регулярный уход за кожей ускоряет рост волос и обеспечивает регенерацию, улучшая кровообращение. Хороший режим ухода за кожей включает увлажняющие, очищающие, отшелушивающие средства и т. д.

Часто задаваемые вопросы

Что стимулирует рост бороды?

Некоторые эфирные масла и масла-носители , такие как масло перечной мяты, касторовое масло, эвкалиптовое масло, естественным образом стимулируют рост волос.Эти масла являются отличным стимулятором, улучшая приток крови к коже и волосяным фолликулам. Они даже содержат антиоксиданты и обладают противовоспалительными свойствами, обеспечивая лучшее успокаивающее и питающее действие на рост волос. Богатая витаминами и минералами пища также стимулирует рост бороды, улучшая приток крови к фолликулам. Прежде всего, терпеливое и дисциплинированное следование более густым кончикам бороды способствует росту бороды.

Масло для бороды делает вашу бороду гуще?

Нет никаких научных доказательств того, что масло для бороды делает вашу бороду гуще.Тем не менее, он содержит эфирные масла , которые способствуют росту бороды , поскольку они улучшают кровоснабжение и снабжение фолликулов питательными веществами . Масла для бороды, содержащие эфирные масла иланг-иланга или лаврового листа, богаты антиоксидантами, которые питают неоднородные участки бороды. Использование масла для бороды в качестве увлажняющего крема или на кожу под бородой очень эффективно.

Как сделать усы гуще?

Генетика, образ жизни и привычки в еде играют решающую роль в росте бороды.Тем не менее, вам нужно выполнить ряд шагов и несколько советов, чтобы сделать усы более густыми. Это:

  • Терпение : Вы должны быть терпеливы, следуя любой рутине. Для заполнения тонких и пятнистых областей может потребоваться от одного до 3-4 месяцев. Тем не менее, регулярность имеет решающее значение, если вы хотите увидеть эффективный результат.
  • Использование воска для усов и валиков для бороды : Воск для усов — самый быстрый способ исправить тонкие на вид усы. Он придает волосам дополнительный вес и объем.Ролик для бороды или ролик для дермы также является эффективным способом улучшения роста бороды.
  • Придерживайтесь здоровых питательных веществ : Не стоит недооценивать свой рацион, если вы хотите иметь более густую бороду. Включите продукты, богатые витаминами Е, К, В, цинком, магнием и медью.

Масло для бороды действительно работает?

Хотя доказательств нет, масло для бороды помогает сохранить кожу под увлажняющим средством для бороды . Он придает более густой и густой вид бороде.Используйте его после душа и мытья бороды или лица. Поры открываются после умывания лица, обеспечивая лучшее впитывание масла в кожу. Хорошо расчешите бороду для равномерного распределения масла.

Способствует ли влажное бритье росту бороды?

Влажное или сухое бритье ни один из способов бритья не способствует росту бороды . Это самый распространенный миф о росте бороды. Подростковый возраст — это период, когда отрастает борода, и обычно в этот период люди начинают бриться.Борода со временем начинает становиться все гуще. Люди часто путают этот естественный процесс с бритьем. Следовательно, не бритье вызывает рост, а высокий уровень тестостерона, который является основной причиной этого. В это короткое время, когда скорость роста высока и андрогенные волосы, наконец, вырастают, люди думают, что бритье способствует росту бороды.

Как сделать бороду естественной?

Помимо вышеперечисленных методов, некоторые популярные насадки для густой бороды включают:

  • Пейте много воды.
  • Полноценный сон для расслабления мышц и усиления синтеза тестостерона.
  • Запишитесь на гормональную терапию.
  • Соблюдайте сбалансированную диету, богатую микроэлементами.
  • Соблюдайте правила ухода за кожей, чтобы избавиться от раздражения и скопления пыли возле бороды.

Как мне заполнить мою неоднородную бороду?

Если вы хотите заполнить неоднородную бороду, следуйте этим советам:

  • Ограничьте желание бриться или подстригать волосы и позвольте им отрасти, чтобы покрыть неоднородные участки.
  • Регулярно делайте физические упражнения для улучшения кровообращения и снабжения тестостероном вблизи фолликулов.
  • Используйте щетку для бороды, чтобы увеличить объем. Кроме того, расчесывание бороды расческой усиливает приток крови к коже под волосами, способствуя росту волос.
  • Сделайте массаж лица, так как он улучшает кровообращение и удаляет токсины из крови.

Не делает ли бритье гуще бороду?

Нет , не брить борода не делает бороду гуще .Если долго не брить бороду, она просто станет больше и длиннее, скрывая залысины. Он просто покрывает неоднородные участки из-за длинных волос. Однако это происходит только при нормальной скорости роста. Нет никаких достоверных доказательств того, что если вы перестанете бриться или не будете брить бороду в течение длительного времени, она будет расти или выглядеть гуще и темнее.

Можно ли сделать волосы на лице гуще?

Можно увеличить густоту волос на лице , принимая некоторые добавки.Например, биотин стимулирует выработку кератина, который способствует утолщению волос на лице. Теоретически волосы на бороде растут равномерно и немного толще на каждом стержне. Следовательно, прием добавок с консультацией врача очень помогает. Однако следует следить за побочными эффектами и обращаться к врачу, если таковые имеются.

Ссылки


15 советов от экспертов

Отращивание густой бороды может быть трудной задачей для некоторых мужчин по разным причинам. Проблема для многих мужчин заключается в том, что, как только волосы на лице достигают определенной точки, раздражение может стать настолько сумасшедшим, что они подстригают или бреют бороду досрочно.

Попробуйте менее чем звездный режим питания и следуйте некоторым стратегиям для здоровья кожи, борода станет гуще и будет выглядеть стройнее.

Для мужчин растительность на лице символизирует образ мачо, поэтому полностью отросшие усы и борода являются источником невероятной гордости. Вероятно, поэтому отращивание здоровой густой бороды является одной из самых важных тем среди мужчин.

 

Как отрастить густую и здоровую бороду

Вот несколько полезных советов, как отрастить густую бороду, и несколько подходов, которые сделают вашу бороду более быстрой и здоровой.

1. Здоровое питание для здоровой бороды

Режим питания, богатый витаминами, включает в себя употребление большего количества овощей. Эти овощи содержат все минералы и витамины, необходимые вашему телу для поддержания здоровья. Ваши волосы состоят из белковых волокон, поэтому, чем более богатую белком пищу вы едите, тем лучше будут выглядеть ваши волосы на лице.

 

2. Держите бороду в хорошем состоянии

Когда у вас появятся волосы на лице, поддержание их в идеальном состоянии избавит вас от необходимости подстригать их и начинать заново.Касторовое масло — это экстраординарное формирующее средство, которое ускоряет рост волос и поддерживает правильное движение волос на лице. Наносите касторовое масло вечером перед сном и смывайте утром.

 

3. Витаминная добавка

Принимайте витаминные добавки. Витаминные добавки могут быть отличным способом улучшить состояние волос и ускорить развитие усов. Возможно, лучшей добавкой для ускорения роста волос является биотин, пищевая добавка, которую можно найти в аптеках и магазинах здорового питания.Дерматологи назначают постоянный прием 2,5 мг биотина.

 

4. Масло амлы

Масло амлы является характерным решением для увеличения роста волос на лице. Натрите кожу маслом амлы и оставьте на 15-20 минут. Вымойте лицо прохладной водой, а затем улучшите его.

Лучшие масла для роста бороды

 

5. Кокосовое масло

Растирание спины с кокосовым маслом рекомендовано для роста волос, поэтому оно также способствует росту волос на лице.Кокосовое масло для волос — это средство длительного действия, которое поддерживает волосы на лице в идеальном состоянии.

 

6. Упражнение

Постоянная физическая активность от умеренной до экстремальной может способствовать росту густой и прочной бороды, поскольку она способствует образованию новых клеток и улучшает кровоток. Большой курс имеет решающее значение, поскольку он доставляет необходимые витамины и добавки к коже и волосам через систему кровообращения. Вы можете прочитать о цикле роста бороды.

 

7. Водозаборник

Борода как растение, если пить больше воды, она не быстрее вырастет, а будет в хорошей форме и здоровее. Как бы то ни было, поддержание водного баланса имеет решающее значение для идеальной работоспособности тела, что улучшит ваше общее самочувствие. Вода вымывает яды из организма и увлажняет кожу изнутри.

 

8. Протеин для лица Волосы

Поскольку волосы в основном состоят из белка, вашим бакенбардам принесут пользу богатые белком продукты, например, нежирная рыба, нежирное мясо и курица.Вы также должны попытаться увеличить потребление здоровых, насыщенных жиров, например, из орехов, рыбы и яиц.

 

9. Не обрезайте часто

Старайтесь не лепить и не подстригать волосы постоянно. Ухаживайте за волосами на лице строго через шесть недель, когда они полностью разовьются.

 

10. Крепкий сон

Убедитесь, что вы хорошо спите, так как это восстановит поврежденные клетки кожи и ускорит рост волос на лице.Хороший сон и правильное питание важны для быстрого роста густой здоровой бороды.

 

11. Товары для лица

Очень тщательно выбирайте средства для лица, такие как гель для бритья, лосьон после бритья, средство для умывания и т. д. Выбирайте средства, которые подходят вашей коже, и всегда старайтесь верить в естественные вещи, а не в искусственные химические вещества.

 

12. Оставьте стресс позади

Когда вы сосредотачиваетесь на всем в своей жизни, вы повышаете уровень кортизола в своем теле.Это негативно повлияет на выработку тестостерона. Тревога также может закупорить вену, заставляя ее дополнительно пытаться, чтобы добавки в крови попали в волосяные фолликулы.

Борода будет расти еще быстрее, когда вы будете вести себя небрежно, и многочисленные специалисты по красоте и здоровью уверены, что волосы выявляют стресс. Контролируйте стресс в твердых курсах через созерцание и йогу для лучших результатов.

 

13. Не следуйте мифу

Известный миф о том, что ежедневное бритье ускоряет рост бороды, не более чем ложная логика.Нет следственного исследования, чтобы продемонстрировать это. В этом мифе нет никакой логики.

 

14. Поспешность приводит к потерям

Вы должны отращивать бороду не менее четырех недель. Именно в этот момент начинает присоединяться большая часть волос на лице. Строго когда не так уж и плохо измеряется время, вы можете оценить реальное состояние своих усов

Старайтесь также не начинать формировать волосы на лице слишком рано — вы, вероятно, отрежете больше, чем нужно.Вы должны дать своим волосам на лице время развиться до приличной длины и позволить им расти естественным образом.

 

15. Составьте контрольный список, как указано ниже, чтобы быстрее отрастить более густую и здоровую бороду

  • Попрощайтесь со стрессом
  • Здоровое питание
  • Упражнение
  • Не курить
  • Пейте много воды
  • Уход за кожей

 

Как сделать бороду гуще и темнее

Когда вы впервые решили отрастить густую и темную бороду , что вы себе представляли? Вы представляли себе такую ​​пышную бороду, что ваши друзья позеленели от зависти? К сожалению, этого не произошло, и на самом деле у вас есть тонкий, возможно, несуществующий пучок волос на лице, который действительно следует сбрить.Однако все надежды не потеряны! Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваша борода стала воплощением мечты, по крайней мере, для вас.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как сделать бороду гуще и темнее.

 

Обрезка

Я уверен, что вы и многие другие пытались отрастить бороду и в итоге выглядели как крысиное гнездо. Не расстраивайтесь, потому что многие из нас были на этой линии. Густые пышные бороды не растут за одну ночь. Чтобы борода отросла, могут потребоваться месяцы или годы.Однако это не значит, что вы можете просто отпустить ситуацию.

После того, как лес на лице достигнет определенной длины, он может начать выглядеть слишком прозрачным и тонким. Когда это происходит, пора подстричься, даже если вы настроены против этого.

Удаление проблемных участков сделает вашу бороду более густой и четкой. Даже если одна мысль о том, чтобы подстричь бороду, вызывает мурашки по спине, вам все равно нужно ухаживать за волосами на лице так же, как за волосами на голове.Это означает, что нужно обрезать их, когда они станут слишком длинными, чтобы у вас не было лица, полного секущихся кончиков.

 

Стайлинг

Укладка бороды должна быть так же важна, как и прическа. Если у вас тонкие волосы на лице, то, как вы подстрижете и уложите бороду, может решить или разрушить сделку.

Если он слишком разреженный и не сотрудничает, сосредоточьтесь на качестве, а не на количестве. Возможно, вам будет лучше с щетиной на всем лице, чем с длинной жесткой бородой, которая выглядит так, будто вы хотите быть Рипом Ван Винклем.

С другой стороны, вы можете укладывать бороду так, чтобы она казалась гуще. Например, борода «утконос» при правильной укладке может сделать вашу бороду намного гуще, чем она есть на самом деле. Просто убедитесь, что вы используете правильный тип щетки для бороды для максимальной густоты.

 

Волокна

Если ничего не помогает, есть волокна, которые вы можете использовать, чтобы поднять ситуацию на новый уровень. Волокна бороды работают так же, как волокна, используемые для истончения волос на голове. Все, что вам нужно сделать, это найти подходящий цвет и нанести его на бороду.Слово мудрому: наносите слегка, иначе вся ваша одежда будет в цветных пятнышках, что является явным признаком того, что что-то не так.

 

Вынос

Когда дело доходит до дела, нужно набраться терпения. Вы можете хотеть густую, пышную бороду, но это займет некоторое время. И если вы один из нас, кто генетически наделен тонкими волосами с головы до ног, вам просто придется привыкнуть к тому факту, что вашей бороде может понадобиться небольшая помощь на этом пути.

 

Отращивание более густой и здоровой бороды может стать одним из загадочных удовольствий в жизни; даже трудная задача. Не все мужчины думают, что вырастить сливы волос на лице легко, однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предложить помощь.

Несмотря на то, что скорость и густота растущей бороды зависят от вашего возраста и наследственных особенностей, все мужчины нуждаются в настойчивости. Будьте проще и наслаждайтесь. Удачи.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.