Как определить любовь или страсть: Как отличить любовь от страсти?

Содержание

Как понять, чувствуете ли вы любовь или страсть?

Бывает практически невозможно понять разницу между любовью и страстью, особенно в начале отношений. Но для того, чтобы построить прочные, здоровые отношения, вам понадобится гораздо больше составляющих, чем одна лишь страсть. Однако химию и физическое влечение бывает легко спутать с влюбленностью. FoxTime рассказывает, как понять свои чувства. 

В чем разница между любовью и страстью?

Фото/ Tara Winstead pexels.com

Как и многие вещи в жизни, любовь и страсть нельзя определить совершенно четко. В мире существует много разных видов любви, которые восходят к Древней Греции. Но в наше время эксперты и исследователи сузили круг определений до двух основных типов связей: страсть и любовь.

Страсть означает сильное желание физически быть с кем-то, прикоснуться к нему, поцеловать, заняться сексом. Это часто встречается на ранней стадии отношений, когда возникает сильное влечение, волнение и страсть.

На другой чаше весов есть любовь – более глубокая романтическая связь с вашим партнером, которая предполагает поддержку, верность и доверие. Когда кто-то любит вас – будь то друг, родитель, партнер, – он будет стараться изо всех сил поддерживать вас. И этого совсем не встречается в страсти.

Оба чувства действительно связаны с физическим влечением, но главное различие между ними заключается в том, что в случае со страстью связь быстро прекращается – и именно из-за желания.  С любовью приходит привязанность, сострадание и интерес к их жизни, семье и работе своего партнера.

Кроме того, мозг выдает разные химические реакции  на разные виды связи. Во время страсти мозг будет выделять «приятные» химические вещества, такие как дофамин и норадреналин. Именно эти нейромедиаторы связаны с аддиктивным поведением, что объясняет тот факт, что страсть зачастую вызывает зависимость.

Когда мы испытываем любовь, мозг, напротив, выделяет химические вещества, такие как окситоцин и вазопрессин, что благотворно влияет на образование пар между людьми.

Как определить, что вы испытываете?

Фото/ Tara Winstead pexels.com

Если вы не можете понять свои чувства, то для этого есть веская причина – секс, который являются большой частью любых отношений, будь то любовь или страсть. Однако любовь идет рука об руку со множеством других эмоций, таких как радость, боль, удивление, замешательство, гордость, смирение, стыд, спокойствие, даже гнев и ревность, из-за чего бывает трудно точно определить ваши чувства.

Чтобы разобраться в своих чувствах, вам нужно провести инвентаризацию ваших отношений. Розенвейн говорит, что вам нужно распознать все свои чувства, понять, откуда они берутся, и принять тот факт, что у вашего партнера тоже много разных чувств. Первый шаг в этом процессе – поговорить со своим партнером о том, где вы оба находитесь.

В этом вам могут помочь ответы на некоторые вопросы вроде, хотите ли вы познакомиться с друзьями и семьей друг друга, открываетесь и доверяете ли вы друг другу, интересно ли вам прошлое человека, его личные впечатления, воспоминания. В целом постарайтесь оценить, можете ли вы себе позволить быть со своим партнером уязвимым. Если да, то это признак любви.

Есть и несколько признаков, указывающих на то, что ваши отношения – это просто страсть. Например, вы встречаетесь только ради секса, не строите планов на будущее, не стремитесь узнать друг друга за пределами физической связи.

Страсть – это хорошо

Фото/ Tara Winstead pexels.com

Все это не значит, что страсть – это плохо. Если вам обоим комфортно быть в таком типе отношений, все в порядке. Однако если один из вас начинает слишком сильно привязываться, стоит пересмотреть ваши отношения и поговорить. Возможно вам обоим захочется перейти на более глубокий уровень.

Не забывайте, что страсть – это очень важная часть здоровых отношений. В долгосрочных отношениях страсть постепенно спадает, и нужен более прочный фундамент для того, чтобы прожить вместе годы. Помните, что ощущение счастья и чувство поддержки со стороны вашего партнера являются признаками здоровой связи, которая также подразумевает доверие, интерес и вовлеченность в то, что происходит в жизни друг друга. С любовью интерес выходит за рамки физики и секса, ведь возникает настоящая душевная связь.

Текст/ FoxTime Анастасия Дорогова

Фото превью/ Tara Winstead pexels.com

Любовь-страсть — Психологос

Фильм «Обыкновенное чудо»

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ Любовь-страсть — разновидность любви, где сила влечения затмевает разум. Любовь как страстное влечение — не просто сильная симпатия. Большинство из нас знают людей, которые им очень нравятся, но которых они не любят, а некоторые из нас даже чувствовали страстное влечение к тому, кто не особенно нравился.

Мы привыкли любовь как страстное влечение называть любовью, хотя страсть скорее рядится в одежды любви, нежелю любовью является. Как говорил Алексей Клименко: «Страсть — это когда хочется человека сожрать. А любовь — это когда его хочется накормить». Любовь — это доброе отношение к человеку, это забота, это радость от возможности ему дать. А страсть — желание получить человека, чтобы дальше от него получать все и всегда, что хочется. А хочется — очень многого. Это желание ненасытного потребления мы называем — любовью?

Хотя — да, ради того, чтобы от человека так много получить, чтобы им обладать, влюбленный и страстно желающий говорить и нежно-страстные слова говорить, и ухаживать, и делать вид, что заботится… Все это обычно слетает, как посторонняя шелуха, если страстно влюбленный понимает, что ему светит только облом и далее ухаживать и заботиться смысла уже нет. Тогда эта «якобы любовь» легко переплавляется в настоящую ненависть, где любимую можно убить и даже нужно убить, поскольку не дала то, что так от нее хотелось…

Впрочем, когда страстно влюбленный приручен, а возлюбленная защищена, это очень даже прикольно — наблюдать страдания влюбленного и понимать, что это все из-за тебя и для тебя он пойдет на все. Я стала царицей, я могу повелевать — наслаждение наполняет душу…

А для художников пера любовь-страсть — одна из самых ярких тем, где можно широко размахнуть пером и продать народу произведение, которое купят те, кто по любви-страсти скучает…

Подборка ярких цитат их художественной и около философской литературы

Сладострастие может быть самым мрачным человеческим ужасом, предваряющим все ужасы ада…. (О. Мирабо). Бессознательные вожделения человеческой сущности действительно шокируют (П. Гуревич). Мужское влюбление пугает (Л. Толстой). В исследовании похоти значение имеют не сами действия, а мысли, которые за ними стоят (С. Блэкберн). «При любви пожар начинается сверху, а при похоти – снизу» (И. Шевелев). «В сексуальности соединяются самое возвышенное и самое низменное». «Зона заднего прохода, подобно зоне губ, по своему положению подходит к тому, чтобы стать местом присоединения сексуальности к другим функциям тела». (З. Фрейд). «…То, что как раз самые интимные личные связи, какие вообще бывают между живыми существами, в полную меру насыщены агрессией, – тут не знаешь, что и сказать: парадокс это или банальность» (К. Лоренц). «Я не знаю ничего более отвратительного, чем пугающее лицо, охваченное огнем жестокой похоти». «Если именно в таком виде мы предстаем перед женщинами, они в самом деле должны находить нас отталкивающими» (Ж.-Ж. Руссо). — Подборка цитат из книги «Изнанка любви или опыт трепанации греха…»

Семя разложения любви заложено уже в самом сексуальном акте. Н. Бердяев «Истинную угрозу представляет в наше время не мерзость Эроса, а попросту его банкротство» (П. Брюкнер). По какой бы модели ни были построены супружеские отношения, «психика требует все более и более сильных эмоций» (Д. Гусман). «…Душа пресыщается всем, что однообразно, даже полным счастьем» (А. Стендаль). Разнообразия требует похоть, алчущая осквернить еще не оскверненное. «Сладострастие есть процесс обмена действия на удовольствия» (Р. Барт). «Одна разновидность любви уничтожает другую ее разновидность, ибо человек в силу своей природы, насытив голод, теряет интерес к еде» (Г. Маркес). «Женщина – это хорошо накрытый стол, на который смотришь по разному – до обеда и после него» (погов.). «…Досада и раздражение возникает из высокой оценки того, что вызывает наше желание, ибо она обостряет и распаляет любовь; однако обладание вдосталь порождает в нас холодность, и страсть становится вялой, притупленной, усталой, дремлющей» (М. Монтень). «Влюбленный, Еще вчера безумно исступленный, Добившись цели, скучен и не рад, Какой-то меланхолией объят» (Д. Донн).

«Мало кто задумывается над тем, почему наши половые органы выполняют две столь контрастные функции: произведение жизни и выведение из организма мертвых отходов?» (С. Варакин). Создатель, cовместив органы размножения с органами испражнения и предоставив человеку возможность испытывать «злую радость» от осквернения другой личности, полагал, видимо, что лучшей гарантии сохранения вида он не найдет. Очевидно, что независимо от того, идет ли речь об обычном генитальном контакте или о «сексе с человеческим лицом» (В. Гитин), принципиальным в обострении нравственной болезни, называемой половым стыдом, является вопрос о том, какой частью тела мы «любим», какими ассоциациями распаляем свое воображение и из каких представлений и ощущений извлекаем высшее удовольствие.


Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

Страсть чем отличается. Как отличить любовь от страсти и построить счастливые отношения. Что такое любовь

Любовь во всех ее проявлениях, а в особенности любовь романтическую, всегда возводят в ранг высшего чувства. Она повсюду: о ней пишут книги, снимают фильмы и сериалы, рисуют картины.

Но реальность и художественные произведения — разные вещи. Человек, почувствовавший сильное влечение к другому человеку, может ощутить смятение, а его внутренние ощущения могут быть противоречивы.

Действительно ли он испытывает любовь? И как отличить любовь от влюбленности, привязанности и других чувств? Чтобы понять это, важно проанализировать собственные ощущения и сопоставить их с информацией о том, что такое любовь и влюбленность.

Что такое любовь?

Любовь — чувство очень сильной симпатии, которое испытывает человек, чувство духовного единения с кем-либо.

Она — одна из главенствующих тем во всех сферах искусства, ее превозносят, стремятся найти и крайне идеализируют.

Робертом Стернбергом была выведена трехкомпонентная теория истинной любви, которая идеально раскрывает суть этого чувства:

  1. Откровенность, близость, искренность. К этому пункту относится уверенность, что партнеру можно доверить практически что угодно без опасения получить негатив, и желание делать это; чувство спокойствия, уверенности в завтрашнем дне, появляющееся благодаря присутствию этого человека в жизни; желание быть таким же доверительным лицом для любимого человека; стремление лучше понимать его чувства и помогать во всем.
  2. Страсть. Это желание быть в интимной близости с партнером и получать глубокое физическое наслаждение от этих моментов. Также человек, который действительно любит, будет находить своего партнера привлекательным. Страсть — это элемент, который похож на влюбленность, но у людей, которые вместе длительное время, она выражена не так сильно, как на первых этапах общения, и это полностью нормально: организм не поддерживает годами высокий уровень гормонов влюбленности.
  3. Обязательства. Это верность, желание быть именно с этим человеком долгие годы, стремление поддерживать его, искать разумные выходы из конфликтных ситуаций, чтобы не допустить разрыва отношений, и многое другое.

Истинная любовь — это большая работа, которую нужно делать десятилетиями. Но, безусловно, эта работа приносит щедрые плоды и делает жизнь в десятки раз лучше.

Многие молодые люди, выросшие на сказках о любви, мало знакомы с понятием «ответственность», часто путают любовь и влюбленность, стремятся разорвать отношения, как только «страсть ослабла», потому что уверены, что страсть в случае с истинной любовью должна всегда быть такой же горячей, как в первый месяц отношений.

Но это крайне ошибочные суждения, возникновение которых тесно связано с проблемой, существующей в обществе: любовь чрезмерно идеализируют.

Что же это за работа, которую нужно выполнять? Вот лишь малая часть того, что нужно делать, чтобы испытывать глубокое духовное единство с партнером долгие годы:

Как доказать девушке, что ты ее любишь? помогут вам!

Симпатия или настоящая любовь? Узнайте из ролика:

Признаки

Основные признаки любви:

Как вернуть любимого мужчину после расставания? Узнайте об этом из нашей .

Любовь и привязанность — в чем отличия? Как понять, что вас держит оставаться с человеком? Комментарий в этом видео:

Понятие влюбленности

Влюбленность — это сильное чувство симпатии, в основе которого лежит гормональная активность, не отличающееся устойчивостью.

Со временем оно либо иссякает, либо трансформируется в любовь, в зависимости от желаний влюбленных друг в друга людей. Она не ограничена только сексуальным влечением , хотя оно, безусловно, является одним из столпов этого чувства.

Также во время влюбленности из-за действия гормонов человек не всегда способен логически осмыслить личность своего избранника.

Даже если он осознает, что у того есть какие-то негативные стороны, он не воспринимает их всерьез и превозносит положительные . Это так называемые «розовые очки», которые «спадают», когда влюбленность ослабевает.

Чем более рационален и разумен человек, тем сложнее чувству влюбленности полностью его одурачить.

Легковесным, романтичным людям, привыкшим полагаться на чувства, а не на разум, напротив, гораздо проще вскружить голову .

Гормоны , влияющие на появление и сохранение чувства влюбленности:

  • дофамин;
  • серотонин;
  • адреналин;
  • эндорфины;
  • вазопрессин;
  • окситоцин.

Но влюбленность — это не только гормоны. Неразумно полагать, что людьми — существами, далеко продвинувшимися в развитии, — двигают исключительно вещества, вырабатывающиеся организмом.

На появление чувства влюбленности влияет масса факторов, включая и социально обусловленные, которые полностью учесть затруднительно.

Основные черты

Признаки влюбленности:


Есть и другие признаки влюбленности, такие как стремление заботиться, страх потерять избранника, терпение по отношению к любым его выходкам, даже самым неадекватным.

Любовь или влюбленность? Как различить? Смотрите видео:

Сходства двух понятий

Главные сходства этих чувств :

  • наличие сильной симпатии к человеку, влечение;
  • боязнь расстаться с избранником;
  • страх, что с ним может что-то случиться;
  • желание помогать, поддерживать;
  • стремление быть доверительным лицом для избранника.

Любовь и влюбленность имеют много общего между собой , потому что имеют общую основу и общие цели, но лишь от пары зависит, как долго продлятся чувства и что они с собой принесут.

Как забыть любимого человека после расставания? узнайте прямо сейчас.

Отличие любви от:


Нравится и люблю — в чем разница? Узнайте об этом из видео:

Влечение и истинная любовь — в чем разница?

Сексуальное влечение имеет место быть в период влюбленности, но, если оно стоит на первом плане, а прочие стороны чувства — желание беречь, поддерживать, стремление стать лучше, боязнь потерять — отсутствуют или выражены крайне слабо, это влечение, а не влюбленность.

Но если у влюбленных друг в друга людей очень сильное либидо, границы между влечением и влюбленностью частично стираются.

Истинная любовь не эгоистична, и для ее поддержания нужно работать: быть внимательным к партнеру, брать на себя часть ответственности, видеть негативные стороны партнера, уметь разрешать конфликты, осознавать, что любовь — не праздник на всю жизнь, а куда более сложная квинтэссенция чувств, эмоций, ситуаций.

Во время влюбленности некоторые стороны любви также могут наблюдаться, но они не выражены слишком сильно. Влюбленность более фанатична, а любовь — осознанное, зрелое чувство, которое может сохраняться всю жизнь.

Любовь или страсть? Как определить? Сравнение:

Как уберечь себя от ошибок?

Чтобы лучше понять собственные чувства, важно проанализировать их , обдумать, задать себе вопросы, такие как «Точно ли я хочу прожить жизнь с этим человеком?», «Готов(а) ли я принимать его или ее?», постараться отследить негативные стороны избранника, записать их и попытаться представить, что они принадлежат кому-то другому.

Сложно ли будет терпеть такого человека? Захотелось бы с ним вести дела?

На влюбленности (в первые несколько месяцев) цвет розовых очков наиболее насыщен, поэтому уберечь себя от ошибок будет сложно из-за того, что гормоны заставляют мозг воспринимать избранника исключительно положительно , даже если он ведет себя отвратительно.

Идеального алгоритма, который гарантированно позволит не ошибиться в чувствах, в принципе не существует, так как жизнь непредсказуема, и даже человек, который ведет себя образцово, в любой момент может оказаться совсем другим.

Романтические взаимодействия — путь проб и ошибок, и это стоит осознавать.

Самое главное — вовремя заметить , что отношения начали приносить боль, а не наслаждение, тепло и спокойствие, и отказаться от них как можно скорее.

Страсть – сильнейшее чувство, возникающее на уровне инстинктов. Это мощное увлечение и желание всецело обладать другим человеком. Физическое влечение возникает на подсознательном уровне и не поддается контролю. Рано или поздно в какой-то период жизни каждый сталкивается с подобным ощущением, но многие путают понятия «страсть» и «любовь» между собой, особенно находясь в подростковом возрасте. Это происходит потому, что человека и в том, и в другом случае непреодолимо влечет к другому.

НОВИНКА: Очень крутой рюкзак, зацени! Смотреть →

В зрелом возрасте человек обычно уже умеет различать любовь и страсть между собой. Люди понимают, что любовь – это не только конфетно-букетный период и бесконечное счастье, это еще и огромная работа над собой и над взаимоотношениями. Страсть же более безответственна и легкомысленна.

Между этими чувствами существует огромная разница. Любовь – это духовная близость двух людей, страсть же – это желание обладать человеком всецело. Эгоистичное чувство. Однако без него нормальных и гармоничных отношений в паре, скорее всего, не получится. Физическое влечение – это база, на которой начинают строиться отношения и впоследствии зарождается истинная любовь. Если взаимоотношения основываются только на страсти, в такой ситуации люди не прислушиваются к желаниям друг друга, и каждый хочет удовлетворить только свои потребности. Страсть, в отличие от любви, быстротечна. Она способна улетучиться так же быстро, как и возникла. Когда человек добивается объекта страсти, его желание угасает. Но нередки случаи, когда физическое влечение перерождалось в истинную любовь.

Психологи сравнивают страсть с действием наркотиков.

Для любви более характерно желание осчастливить вторую половину, пусть даже в ущерб себе. Испытывая сексуальный интерес на уровне инстинкта, человек сконцентрирован только на удовлетворении собственных потребностей. Во время страсти преобладают сильнейшие эмоции, и все мысли устремляются к предмету обожания. Любовь, напротив, – осмысленное и спокойное чувство, когда счастье другого становится намного важнее собственного. Интерес проявляется к личности, а внешний облик не имеет особого значения.

Признаки чувств

На основе любви и физического влечения зарождаются длительные отношения, которые заканчиваются созданием семьи. Чтобы не совершить серьезную ошибку в своей жизни, человек должен уметь различать эти чувства между собой. Если заключить брак на стадии страстных отношений, то союз не принесет счастья ни одному из партнеров. Когда сексуальный интерес угаснет, связь между супругами оборвется.

Признаки страсти:

  • безумный интерес к телу другого человека;
  • в основе отношений лежит флирт, а не разговоры по душам;
  • возникает патологическое чувство ревности и страх потери;
  • объект страсти наделяется несуществующими качествами, появляется нежелание смотреть на него трезвым взглядом;
  • требуется повышенное внимание к своей персоне;
  • совместное времяпрепровождение сводится к сексуальным контактам и веселью;
  • союз больше напоминает отношения любовников, нежели друзей.

Чтобы распознать любовь и страсть, необходимо прислушаться к собственным ощущениям и проанализировать чувства.

Любовь выражается в следующих признаках:

  • желании узнать человека поближе;
  • стремлении быть рядом «и в горе, и в радости»;
  • желании окружить партнера лаской, заботой и теплом, не требуя такого же отношения взамен;
  • потребности в общении на любые темы;
  • стремлении к пониманию и уважению партнера;
  • готовности идти на компромисс;
  • стремлении выполнить любую просьбу любимого человека;
  • в постели на первом месте стоит удовлетворение интересов партнера.

Любовь – глубокое и созидательное чувство. Страсть губит и разрушает, при разрыве отношений она всегда причиняет боль одному из партнеров. Тому, кто испытывал более серьезные чувства. Это неизбежно.

Стадии взаимоотношений между партнерами

Стадии отношений на основе любви и сексуального интереса:

  1. 1. Страстные отношения. Период влюбленности – именно тот момент, когда человек видит предмет своего обожания через «розовые очки» и наделяет его несуществующими качествами. Общение на этом уровне происходит не с реальным человеком, а с выдуманным фантомом, которого холят, лелеют и оберегают. Через один-два года «розовые очки» спадают, и бывший влюбленный испытывает чувство огромного разочарования.
  2. 2. Истинная любовь с элементами страсти. В данном случае приоритеты расстанавливаются должным образом. Любовь находится во главе и контролирует чувственность. Это идеальный союз мужчины и женщины.
  3. 3. Любовь. Такие взаимоотношения подойдут далеко не всем парам. Они предназначены для людей с определенным типом характера и складом личности. Этакая тихая гавань с вечным штилем. Союз может наскучить одному из партнеров, и человек отправится искать недостающие эмоции на стороне. Но если пару устраивают эти отношения, и они чувствуют себя счастливыми, их связь будет длиться продолжительный период времени.

Природой заложено так, что женщины более эмоциональны. Однако страсть важнее всего мужчинам. Во время страстной влюбленности у них вырабатываются гормоны, которые в несколько раз увеличивают их эффективность в любой сфере жизни.

Как сказала Эмили Дикинсон, «Любовь — это все. И это все, что мы знаем о ней». В этом предложении заложен большой смысл, так как люди очень часто путают любовь с влюбленностью, и даже со страстью.

И все же, между этими понятиями есть существенная разница, которую лучше понять и запомнить, иначе потом можно наломать дров, причем не маленьких.

Влюбленность

Очень часто люди знакомятся, влюбляются и женятся. Вдумайтесь в сказанное, тут нет слова любовь, тут фигурирует влюбленность. Но если она управляет отношениями, то вскоре после свадьбы наступит . И это логический и единственно правильный выход из сложившейся ситуации.

А чтобы в нее не попасть, нужно знать, как отличить любовь от влюбленности. Когда люди знакомятся, начинают нравиться друг другу, а затем встречаться, они чувствуют себя счастливыми и окрыленными, они восхищаются внешней красотой своей второй половины, его (или ее) характером, манерой поведения. Им кажется, что они способны горы свернуть, выполнить любое желание – вот это влюбленность. Она забирает у человека способность трезво оценить ситуацию, «надевает» ему розовые очки, сквозь которые он не видит каких-то негативных сторон или качеств своего предмета обожания.

Будучи в таком «нетрезвом» состоянии можно решить, что это и есть та долгожданная любовь, которая несет за собой счастье и радостные годы совместной жизни. Однако проходит время, а с ним и сильное влияние влюбленности. Люди начинают познавать друг друга с разных сторон, и не всегда хороших. Вот тут то и приходит понимание любви.

Если чувства успели до нее дорасти, то пара, скорее всего, останется вместе. А если это было лишь мимолетное увлечение, то очень скоро придется признать, что внутренний мир другого человека и его потребности вас нисколько не беспокоят. Соответственно, у вас пропадает любое желание находиться с ним вместе. Оказывается, он не интересен, и вообще не в вашем вкусе.

Страсть

Страсть очень похожа на влюбленность, но ее главным козырем выступает физическое влечение. Если влюбленная парочка может часами гулять за руку или смотреть на звезды, то люди, ослепленные страстью, будут проводить общее время в постели.

Практически все их отношения будут сводиться к тому, чтобы получить удовольствие. И тут есть большая разница: не дать, а именно, получить. Вот главное различие между страстью и любовью.

Страсть также слепа и молниеносна. Она обжигает и заставляет все время думать о второй половинке. При встрече оба не могут найти слов, чтобы свои выразить свои эмоции, настолько она их переполняет.

Страсть довольно-таки серьезное чувство, но оно не настолько глубоко, как любовь. Наверно можно сказать, что страсть длиться дольше, чем влюбленность, и на ее основе даже можно построить такие сякие отношения. Однако если она подкреплена любовью, она быстро сгорает, и все, что было между мужчиной и женщиной навсегда остается в прошлом, так и не перейдя в будущее.

Любовь

Любовь. Казалось бы, все очень просто понять. Но нет, практика показывает, что много людей, так и , либо вовремя узнать. Лишь потом, спустя годы, они понимают, что она приходила к ним, а они и не заметили, посчитав чем-то несерьезным.

Любовь – это когда человек готов все отдать ради любимого. Он стремиться, как можно лучше узнать его изнутри, понять его взгляды на жизнь, ценности и ориентиры. Одним словом, он жаждет ему помочь в достижении целей, хочет принести в его жизнь уют и спокойствие.

Когда зарождается любовь, люди способны понять и простить все, чтобы там ни было. Они просто принимают свою вторую половинку такой, какая она есть, со всеми ее недостатками и минусами. Об этом даже написано в Библии.

Когда любишь, внутри рождается чувство, которое невозможно описать словами, и человек вдруг понимает, что он нашел того, кого искал всю жизнь. Он готов быть с ним каждый день и всю жизнь, готов помогать ему во всем и идти на определенные уступки ради него. Как говориться, любовь через все пройдет, чтобы ни произошло.

И главной чертой этого чувства есть то, то, что оно не ослепляет человека, а позволяет ему рассуждать с чистой головой. Он может проанализировать свои поступки и поступки любимого. Он не витает в облаках, а, наоборот, готов к действию. Ему хочется что-то делать и добиваться успехов.

Нет, не надо думать, что предыдущие два чувства плохи, либо не полноценны. Они в своем роде предвестники любви. Без них она не возникает. А когда вместе с любовью живет и страсть, жизнь двух людей постоянно насыщенна и не скучна.

Влюбиться можно в двух, а то и в трех человек одновременно, но по-настоящему полюбить, можно только одного. Вот, в чем главная особенность такой желанной нами любви.

Но все эти определения относительны. Ведь чувства нельзя измерять или попробовать на вкус. Каждый может рассказать о них совсем иное.

Каждая женщина мечтает построить счастливые отношения с мужчиной. Если избранник окажется достойным, они вместе создадут прочную семью, вырастят и воспитают замечательных детей, и все у них будет хорошо.

Чтобы так случилось, нужно заранее настроить себя на создание прочных отношений . Для этого надо научиться отличать настоящую любовь от нахлынувшей страсти, которая порой бывает быстротечной.

Есть несколько моментов, которые надо учитывать в отношениях с мужчиной. Особенно, когда они только начинаются.

Не торопите события

Любой представитель сильного пола по натуре охотник. От природы он нацелен на то, чтобы добыть женщину, и сделать это самому. А когда она берет эту роль на себя и сама старается его догнать, его это напрягает.

Поэтому не воспринимайте каждого представителя сильного пола, с которым вы познакомились, как потенциального жениха. Это всегда чувствуется и отпугивает мужчин. На первом этапе просто общайтесь, узнавайте друг друга. В отношениях с мужчиной примите наблюдательную роль, она позволит вам лучше разглядеть человека во всех его проявлениях.

Не грузите его проблемами

Начиная отношения с мужчиной, не жалуйтесь на жизнь, проблемы дома, на работе, нехватку денег, своего бывшего и пр. Кому нравятся неудачницы? Ваш избранник ждет совершенно другого: он мечтает о загадочной незнакомке, которая придет в его жизнь, украсит ее, наполнит радостью. А если он увидит, что вы его грузите, он постарается ретироваться.

Поменьше говорите о себе, больше слушайте его. Интересуйтесь его увлечениями, от этого он будет чувствовать себя воодушевленным, и будет думать, что в его жизни появилась та единственная, которая его понимает.

Цените себя

Не ставьте свое счастье и благополучие в зависимость от мужчины. Научитесь быть счастливой сами по себе. Когда женщина самодостаточна, ее жизнь наполнена смыслом, она излучает свет и позитив. Это притягивает людей, и в первую очередь, представителей сильного пола. Глядя на такую женщину, мужчина думает: «Если она придет в мою жизнь, то украсит ее и наполнит радостью».

Женщина, которая сама себя ценит, побуждает мужчину к подвигам, если можно так выразиться. Он будет за ней ухаживать, добиваться ее, делать для нее что-то приятное, дарить подарки и т.д.

А когда со стороны женщины он видит полную самоотдачу, при этом она ничего не требует взамен, ему становится неинтересно, у него пропадает азарт.

Не стремитесь его переделать

Если вы решили, что мужчина вам подходит, и вы хотите строить с ним отношения, не стремитесь его переделать. Примите его таким, какой он есть. Это взрослый, сформировавшийся человек, менять его поздно. Если вы его цените, принимайте его со всеми достоинствами и недостатками. Все мы не идеальны, но своих недочетов мы не замечаем.

Задумываясь о хороших отношениях с мужчиной, уважительно относитесь к нему, особенно, в присутствии других людей. Не давайте окружающим повода думать, что ваш избранник плох. Наоборот, ведите себя так, чтобы они считали, что вам достался самый лучший представитель сильного пола.


Бывает, что женщина испытывает эйфорию оттого, что, наконец, встретила любовь на всю жизнь. Но проходит время, и отношения сходят на нет. Выясняется, что это была телесная страсть, но не всепоглощающее чувство любви.

Любовь и страсть — разные чувства. Первое отличается от второго тем, что партнеры стараются больше узнать личности друг друга, познакомиться со всеми человеческими гранями. Взаимное открытие приносит им радость и углубляет привязанность.

Но бывает иначе. Если мужчина через неделю после знакомства говорит вам о привязанности на всю жизнь, не теряйте голову от этого признания, не спешите летать на крыльях. Разве здесь можно говорить о любви и страсти? В вашем возлюбленном говорит увлечение, которое может пройти так же быстро, как началось.

Спросите себя: хорошо ли вы знаете своего избранника? И вообще, много ли вы о нем знаете, или вы даже не в курсе элементарных сведений?

Любовь и страсть отличаются друг от друга. Настоящая любовь — это трезвое чувство, проверенное временем, когда вы знакомы не только с достоинствами, но и недостатками друг друга. Лучший способ узнать друг друга — это совместная деятельность. Занимайтесь вместе какими-то важными делами, а не только интимом. Надо многое пережить вместе, чтобы понять: «Нас связывает глубокое чувство любви, а не только желание наслаждаться друг другом».


Бывает, что мужчина испытывает к вам чувства, но вслух не говорит о них. Возможно, есть причина, по которой он их утаивает.

Как распознать отношение к себе? Это можно сделать, если внимательно относиться к языку невербального общения, так называемому языку тела. Он непроизволен, поэтому порой выражает больше чем слова.

Невербальное общение — это, прежде всего, взгляд. Если представитель сильного пола к вам неравнодушен, он старается как можно чаще смотреть на вас, как говорят, «глаз с нее не спускает». Он смотрит на вас пристально, причем, не только в глаза. Его взгляд скользит ниже: к губам, плечам, груди. Он как бы «раздевает» вас взглядом.

Далее, он старается к вам приблизиться, хочет стоять рядом с вами, быть к вам как можно ближе. Очень важный признак влюбленности: он стремится к вам прикоснуться, использует любую возможность, чтобы приобнять вас за плечи, талию, стряхнуть воображаемую соринку с плеча и пр.

Он стремится продемонстрировать свою осанку: расправляет плечи, широко ставит ноги, держит руки на бедрах. Принимая такую позу, он бессознательно хочет казаться мощным, сильным, мужественным.

Еще один знак: стремление при вас раздеться — естественно, в рамках приличий. Он может расстегнуть или даже снять пиджак, ослабить узел галстука и т.п. Эти жесты он проделывает бессознательно.

Есть много знаков, говорящих о том, что вы мужчине небезразличны. Невербальное общение настолько важно, что заставило психологов подробно исследовать этот язык.

Тема обсуждения сущности таких понятий, как любовь и страсть довольно таки щекотливая. Путая эти слова, люди часто вступают в непродолжительные отношения, теряют себя и своих близких, и даже сходят с ума.

Возможно, толкование этих слов по словарю Ожегова поможет дать нам отправную точку для понимания, чем же отличается любовь от страсти.

  • любовь – мощное, захлестывающее весь организм чувство глубокой, искренней привязанности и самоотверженности;
  • страсть – горячее желание, в большинстве своем сексуального обладания.

Основа любви – это близость между людьми, взаимопонимание и уважение сильных и слабых сторон друг друга. Страсть – это влечение, желание обладать. Часто эти понятия переплетаются. Так как страсть может существовать как сама по себе, так и присутствовать в любви.

Как отличить любовь от страсти?

Когда между двумя людьми есть любовь, каждый поступок и каждое слово оценивается по отношению к чувствам друг друга. Любовь дает возможность длительных отношений. Позволяет пройти через трудности и скандалы, найти компромиссы и решения, которые удовлетворят обоих. Страсть в свою очередь не является негативным или отрицательным чувством. Здесь тоже присутствует уважение желаний партнера. Однако основой срасти все же является эгоизм. Отношения, основанные на страсти, очень редко бывают длительными. Желание получить удовольствие больше для себя, чем для партнера в конечном итоге портит всю идеальную картину.

Разница между любовью и страстью велика, но не настолько, чтобы противопоставлять эти два чувства друг другу. В любви страсть проявляется, как желание еще больше сблизиться с партнером. И пока любовь властвует над страстью, отношения будут прочными и непоколебимыми. В страсти же любви места нет. Ее вытесняют неосмотрительность, безразличие и эгоизм.

Наверно всем знакомо щемящее чувство в сердце, острая необходимость находится рядом с определенным человеком, готовность пойти на все, чтобы добиться именно его/ее взаимности. А через некоторое время после достижения своей цели остается только непонимания того, куда же делись все возвышенные чувства. Куда пропала романтика любви и нежность страсти. Остается лишь понимание того, что это не тот человек, с которым вы хотели бы провести остаток дней. Все это результат того, что в вашей душе перепуталось понимание любви и страсти.

Основные отличия страсти от любви:

  • страсть возникает быстро – любви нужно быть достойным;
  • страсть тороплива и быстро проходит – любовь никуда не торопится и уходит лишь, когда ее гонят;
  • страсть разрушительна – любовь верна, она творит и созидает;
  • страсть сбивает с пути, выкидывает из реальности – любовь возвращает в жизнь смысл.

Разница между любовью и страстью велика, но в тоже время в начальной стадии отношений эти чувства очень сложно отделить друг от друга. Но это очень важно сделать вовремя. Ведь не всегда страсть приходит к свободным людям, у которых нет никаких обязательств. Из-за неправильного восприятия этих двух понятий рушатся семьи, страдает психика детей и взрослых и даже совершаются преступления, в том числе и убийства.

Как понять любовь или страсть навеяла вам чувство влечения к другому человеку? Просто проанализируйте свои чувства, откинув в сторону все лишнее. Любовь предполагает собой как минимум три влечения: к телу, к уму и к душе вашего партнера. Тогда же, как страсть в большинстве своем основывается на влечении к телу.

Исходя из вышесказанного, совсем несложно ответить на вопрос, что сильнее – любовь или страсть. Ответ до неприличия прост, конечно любовь. Она проверяется временем и испытаниями. Тогда как страсть, основанная на потребительском отношении, пропадает так же быстро, как, например, чувство голода.

Любовь ли это, или Страсть? | Отношения

Я часто задумывался над тем, какая сила толкает меня к человеку К тому кто является «объектом» моей любви. Откуда во мне появляется страстное, почти неистребимое желание быть всегда рядом? Почему я страдаю от одиночества, если мы не вместе, и в то же время восторженно, как дитя, радуюсь кратковременным, но обоюдным увлечениям друг другом?

 

После пика страсти ко мне нередко приходило отчаяние. И все по одной и той же причине. Не все мои возлюбленные и не всегда разделяли мои странные представления о взаимности, в которых главенствующей для меня была роль интимной близости. Во всяком случае, она была важной и, как мне казалось, скрепляющей наш союз. Без нее я не мог и не хотел представлять себе других отношений…

 

Долго, из года в год, я мучился от постороннего непонимания, от жутко болезненной, но острой необходимости расставаться со своими любимыми. До тех пор, признаюсь, пока я сам лично не попал в похожую ситуацию…

 

В какой-то момент плотские наслаждения перестали быть для меня главными. Я с не менее большим удовольствием готов был быть и был партнером, но мне уже хотелось не только этого – ведь я наделен иными и не менее достойными качествами.


Хотите, чтобы ваше желание исполнилось? Приглашаем на трансформационную психологическую игру, которая запустит сбычу мечт!


Тогда, вспомнив опыт прошлый, мне стало стыдно за себя – неужели я раньше был неискренним? Неужели притворялся и мечтал только обладать? Неужели все, ради чего я тратил так много времени, эмоций и внутренних сил было связано только с одним – требованием моей плоти? Тогда я подумал, что стыдно мне должно быть вдвойне – я же признавался в любви, и все мои, пусть и немногочисленные, возлюбленные верили в это…

 

Так получилось, что недавняя встреча с одним удивительным человеком, специалистом-сексологом Игорем Коном помогла мне расставить все точки над «i».

 

Мне стало очевидно, что на самом деле я всегда любил, но любил слишком страстно, одержимо, искренне веруя в абсолютно бескорыстную самоотдачу…

 

После встречи с И. Коном, которая, к слову сказать, была редакционным заданием (чего только в жизни не бывает!), остались короткие заметки на полях блокнота, с которыми я вам и предлагаю познакомиться. Надеюсь, уважаемый Игорь Семенович не сочтет это за некорректность, а допущенные оплошности примет за несовершенство моего почерка…

 

Игорь Кон
– доктор философских наук, профессор, главный научный сотрудник Института этнологии и антропологии РАН, академик Российской академии образования, почетный профессор Корнельского университета, доктор honoris causa университета Сурей, действительный член Международной академии сексологических исследований и Польской сексологической академии. Автор более 40 книг и 500 статей, многие из которых переведены на иностранные языки.

 

«…Вопрос соотношения любви и страсти – проблема древняя как мир. Слово «страсть» недаром имеет тот же корень, что и страдание. Это сильное чувство, которое вы не можете сознательно контролировать и которое заставляет вас поступать вопреки рассудку. В некоторых культурах любовная страсть считалась даже душевным заболеванием. Вспомните новеллу Стефана Цвейга «Амок». Однако такие переживания есть в любом обществе…»

 

«…Характер любовных переживаний тесно связан с особенностями личности. Первые личностные типологии любви принадлежат философам и писателям. Самый яркий очерк этого дал, пожалуй, Стендаль, сравнивший любовные переживания Дон Жуана и гетевского Вертера. Но как соотносятся друг с другом любовь и либидо? Каковы психологические механизмы влюбленности и как, по каким признакам человек выбирает объект любви?…»

 

«…Выяснилось, что проблемой является не только сила, но и эмоциональная окрашенность любовных переживаний. Ученые классифицировали разные типы любви. Американский психолог ДА. Ли выделил шесть разных «цветов», или стилей любви, каждому из которых соответствует определенная система чувств и установок. Эрос (страстная любовь-увлечение), людус (любовь-игра, целью которой является удовольствие), сторге (теплая и спокойная любовь-дружба). Из смешения эроса и людуса рождается мания (любовь-одержимость, делающая человека полностью зависимым от объекта страсти). Сочетание людуса и сторге приводит к прагме, основанной на рациональном выборе. А из смешения эроса и сторге возникает ага-пе – бескорыстная любовь-самоотдача. Оказалось, что мужчины и женщины, а также люди разных возрастов неодинаково склонны к разным стилям любви…»

 

«…Страстная любовь не обязательно бывает маниакальной, но отличается от всех прочих переживаний. .. Это состояние острой эмоциональной неустойчивости с колебаниями между восторженной эйфорией и мучительной неуверенностью и ревностью. На базе своего 12-летнего исследования американский психолог Дороти Теннов сделала вывод, что лимеренпия (искусственный термин страстной любви) отличается от остальных эмоциональных состояний, причем она не сводится к сексуальному влечению и потребности в половой близости. Мотив сексуальности в ней – явление подчиненное, вторичное…»

 

«…В последнее время под эти выводы была подведена биологическая база… Выяснилось, что любовные переживания имеют свой субстрат, они сопровождаются активацией участков мозга, содержащих повышенную концентрацию рецепторов дофамина – химического вещества, вызывающего состояние эйфории, страстного желания. Причем реакция на образ любимого отличается как от реакции на образы друзей и других близких людей, так и от переживаний, связанных с сексуальным возбуждением, или с чувством счастья, вызываемым кокаином…»

 

«…Психологи научились распознавать «люблю» и просто «нравится». Выяснилось, что это разные понятия. Нравится – значит, мы находим в человеке достоинства, отмечаем, оцениваем в первую очередь их. Любовь же часто слепа, в состоянии страстного чувства человек не может контролировать себя (в народе говорят, «любовь зла, полюбишь и козла» и т.д.), и тут ничего не поделаешь. Любимый может не нравиться, а тот, кто нравится, не всегда любим. Сами чувства вообще двойственны…»

 

«…Любовь – это не только чувство, но и отношения. Когда молодой человек влюбляется, его чувство яркое, эмоционально окрашенное, а взрослые советуют ему не торопиться с выбором. У взрослых есть опыт, они знают, что это чувство может меняться. Приходит жизненный опыт, и появляется уже меньше страсти. Поэтому настоящая любовь это или нет, может показать только время…»

 

«…Эксперименты, которые проводят ученые, говорят, что страстная любовь, как правило, живет три года. Конечно, у разных людей она длится по-разному. У некоторых влюбленных освоение нового опыта продолжается дольше. Но тем не менее по мере развития отношений сексуальное наслаждение сменяется удовольствием и компенсируется другими вещами – теплом, надежностью, стабильностью. Неслучайно исследования доказывают, что образ любимого отличается от образа просто сексуального человека…»

 

«…Там, где отношения строятся только на страсти – они тоже могут быть длительными. Даже несчастная любовь может быть в своем роде «счастливой». Страдать от страсти лучше, чем не страдать вообще, не чувствовать, не знать, что такое любовь. Может произойти так, что другого выбора не дано. А все это зависит от природной предрасположенности к своему типу любви, и с этим в жизни нам всем приходится считаться…»

 

«…Реальные же отношения – это всегда взаимозависимость, В любви кто-то целует, а кто-то другой подставляет щеку…»

 

«…Никаких формул любви не существует. Цитирую классика, испанского писателя Мигеля де Унамуно: «Если любовь определить, она исчезнет». О переживаниях должны говорить поэты. А психологи рассматривают отдельные процессы, но само содержание переживания не поддается никакому анализу. Поэтому любовь – это не только тайна, но и таинство…»

Похожее

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

Разрушающая страсть или созидающая любовь. Как понять, что именно в ваших отношениях

Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием психотерапевта. Обратитесь к специалисту.

С первого взгляда трудно понять, что у вас с мужчиной: любовь или страсть. Казалось бы, какая разница, если мужчину и женщину тянет друг к другу — но нет. Там, где царит страсть и нет любви, нет места гармонии, тихому женскому счастью и семейной идиллии.

Эксперты astro7.ru рассказали, что такое любовь и страсть, как их отличить и можно ли страсть трансформировать в любовь.

Что такое страсть, а что — любовь

Сколько написано книг о любви, но воз, как говорится, и ныне там. Кто-то считает, что любовь — это обязательно про душевные страдания и муки. Другие уверены, что только взаимные чувства мужчины и женщины можно назвать словом «любовь», а все остальное — это просто из-за того, что человеку нечем заняться кроме того, как страдать от неразделенных чувств к другому. И если столько неразберихи с одной только любовью, то еще труднее становится тогда, когда заходит речь о любви и счастье. Тут же выходят на сцену те, кто считает, что в отношениях должна быть и любовь, и страсть. С ними спорят те, кто считает, что там, где есть страсть, нет места любви.

Что такое страсть, а что любовь? Философы, психологи, химики, церковнослужители… все они дадут разное описание этим чувствам. Для меня же любовь — чувство созидательное, чистое и безусловное, которое помогает строить и преодолевать вопреки всему. Страсть же — необузданное желание обладать предметом своего вожделения. Это расширенные зрачки, учащенное сердцебиение — физическое проявление эмоций.

Изначально, в понятиях страсть и любовь есть существенная разница. Страсть — эмоция, желание обладать, а любовь — чувство, желание сделать хорошо другому человеку. Эмоции всегда тянут человека на действия и всегда проходят бурно, со скандалами, обидами, непониманием и самое главное — желанием изменить человека, повлиять на него. Любовь — это принятие человека таким, каков он есть, и главный мотив — помочь. Эмоции всегда иллюзорны, так как в их основе лежит эго, в чувстве любви — необходимость быть рядом, желание помогать, самоотдача.

С первого взгляда трудно понять, что у вас с мужчиной: любовь или страсть.

Почему страсть — это плохо, а любовь хорошо

Любовь — это больше про созидание, а страсть — про разрушение. В отношениях, где царит одна только страсть, накал эмоций грозит разрушить жизни мужчины и женщины до основания. Иногда разрушить — это означает освободить место от чего-то старого для того, чтобы построить новое, но только не в этой ситуации. Тут идет речь о тотальном разрушении, когда останется один только выжженный пустырь, на котором не растет трава и не цветут цветы. Страсть без любви проносится по жизни человека, словно ураган, не оставляя ни единого шансы спастись от его разрушительной силы. Любовь же, наоборот, удобряет почву, чтобы на ней потом взошел богатый урожай.

Любовь — это душа человека, а страсть — это тело. Эти понятия неразделимы, они сплетены в один узел. И, наверное, будет некорректно ставить вопрос о том, что хорошо, а что плохо. Не будь страсти, все будет лишено красок.

Страсть может перерасти в любовь, в глубокую привязанность и сильное чувство, но чаще всего, она разрушает из-за сильных эмоций. Не надо успокаивать себя тем, что у вашего партнера есть особенности и у него сложный характер, надо избавиться от чувства вины. Вы должны сначала разобраться — а что, кроме страсти и эмоций, вы получаете в данных отношениях? Нравиться ли вам с ним быть? Хотите ли вы эти отношения?

I work!

Как понять, страсть в отношениях или любовь

Проблема в том, что отличить любовь от страсти трудно, а порой — невозможно. Нам кажется, что мы любим, а потом, спустя годы, мы понимаем, что это была лишь страсть к человеку. Страсть от любви можно отличить со стороны в роли незаинтересованного зрителя, однако часто ли мы прислушиваемся к советам родных или друзей, когда нам кажется, что мы по уши влюблены в человека. Но если в ваше сердце закрались сомнения, в отношениях с любимым человеком много боли, вы неуверены в себе и в нем, в вашем будущем, ваше сердце разрывается то от счастья, то от горя — задумайтесь. Это тревожный звоночек, что с вашими отношениями не так все хорошо, как должно бы.

Можно ли отличить страсть от любви? Думаю, да. Любовь, учитывая ее чистоту и созидательность, будет помогать нивелировать все «шероховатости» судьбы, а страсть будет рушить и причинять боль. Такие себе Ангел и Демон. И едва ли можно трансформировать страсть в любовь. Если человеку тяжело обуздать страсть и все рамки дозволенного размыты, то ему необходимо гармонизировать вторую чакру — Свадхистану.

Для этого можно использовать простую медитацию. Вам надо принять любую медитативную позу йоги, в которой вам удобно. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабьте тело и избавьтесь от мыслей. Направьте свое сознание в район крестца так, чтобы почувствовать пульсацию. Начинайте визуализировать изображение чакры, представляя ее во всех деталях. Продолжайте 10–15 минут и повторяйте медитацию каждый день до тех пор пока не почувствуете, как ушло напряжения«.

Казалось бы, какая разница, если мужчину и женщину тянет друг к другу — но нет. Там, где царит страсть и нет любви, нет места гармонии, тихому женскому счастью и семейной идиллии.

Хотела бы дать несколько признаков того, что ваши отношения построены на основе страсти. Если вы узнаете хоть один пункт, то ваши отношения, скорее всего, построены именно на ней.

1. Ваши собственные ощущения, если вы уверены в себе и у вас есть цели, но вы чувствуете неуверенность в своем спутнике — это значит, что уже что-то идет не так. Вас обижает любое его слово и действие, вы что-то замечаете и стараетесь найти этому «разумное» объяснение.

2. Ваш партнер то теплый, то холодный, вы не знаете, каким он будет сегодня.

3. У вас создается ощущение неопределенности, вы не можете дать точное определение вашим отношениям — дружба, любовники, семья, враги.

4. Вы находитесь в постоянном напряжении. Когда вы встречаете своего любимого человека, вы чувствуете себя комфортно, от него исходит ощущение надежности. Но если вы всегда не уверены в своих отношениях, вы не можете точно сказать, что он чувствует к вам, вас бросает от одного эмоционального состояния в другое и обратно.

Если несмотря на все, вы хотите быть с этим человеком, начинайте работать над отношениями. Но перед этим, все же, все взвесьте. Для этого возьмите два листа бумаги и напишите две истории: одна называется «жизнь с ним», а другая «жизнь без него». Подведите черту и напишите пункты, которые требуют доработки (что надо сделать, чтобы картинка была идеальной). Ну а после этого выбирайте историю, которая вам больше нравится.

Если у вас проблемы в отношениях, вы не знаете, что испытываете к любимому человеку — страсть или любовь, обратитесь к экспертам Astro7. Первая консультация для новых клиентов бесплатная!

Что сильнее: любовь или страсть?

Вряд ли в арсенале человеческих чувств и эмоций найдется что-то ярче и желаннее, чем любовь и страсть. Они редко ходят по отдельности, все больше вместе, сплетаются в один узел и путают наши и без того подчас сложные отношения. Passion.ru решил расставить все по своим местам и разобраться, что есть любовь, а что — страсть, и какое чувство сильнее.

Страсть

Она — как Змий-искуситель, всегда рядом с настоящим чувством. Она — как яблоко в райском саду: грозит изгнанием и лишением всего, стоит только поддаться ей в ненужное время. Но противостоять ей могут только единицы. Миллионы же не представляют без нее отношений, чувств и жизни. Да и стоит ли относиться к ней с такой опаской?

Что такое страсть?

Дабы избежать предвзятых оценок и неправдивых комментариев, мы обратились к толковому словарю Даля за разъяснением, что же такое страсть.

Все оказалось очень просто — и вот оно, определение, от которого мы будем отталкиваться: «Страсть — душевный порыв к чему-то, нравственная жажда, жаданье, алчба, безотчетное влеченье, необузданное, неразумное хотенье… Страсти человека… отделены от разумного начала, подчинены ему, но вечно с ним враждуют и никакой меры не знают. Всякая страсть слепа и безумна, она не видит и не рассуждает. Человек в страсти пуще зверя».

Как физически выражается страсть?

  • учащенное сердцебиение
  • рассеянное внимание
  • непроизвольное расширение зрачков
  • «мурашки» по телу
  • состояние сексуального возбуждения посещает чаще, чем обычно
  • часто бросает то в холод, то в жар
  • тело не находится в состоянии покоя
  • могут дрожать руки
  • человек может непроизвольно постоянно дергать ногами и т.д.

Каков человек в страсти?

1. В его крови — коктейль из чувств радости, волнения, тревоги. Часто в коктейле столько ингредиентов, что вам самим трудно определить, какие именно чувства испытываете. Так как чувства преимущественно положительные, то часто страсть путают с любовью.

2. Он может испытывать новые необычные желания. Например, бег по утрам, плавание, рисование, музыка. Хочется заботиться об окружающих, кормить птиц и т.д.

3. Испытывает сильное желание постоянно быть рядом с предметом страсти, постоянно к нему прикасаться. Иногда это желание доходит до уровня навязчивой идеи.

4. Хочет быть частью жизни предмета страсти, и чем большей частью, тем лучше.

Психологи говорят, что в самой своей основе страсть — это физиологическое возбуждение, все остальное лишь его оттенки или последствия. Все это приводит, во-первых, к бурной сексуальной жизни (если страсть взаимна), ведь секс — самое яркое проявление страсти. Во-вторых, к постоянному «проникновению» в жизнь партнера в виде звонков, писем, смс, внимания в социальных сетях, что напоминает преследование.

Другими словами, организм выходит из состояния покоя. Самое главное желание страсти — обладать. Испытывая такое количество разных эмоций, мы теряем контроль над своим собственным поведением, что нередко и ведет к проблемам. Стремление насытиться другим человеком застилает глаза и ум, в погоне за наслаждением мы совершенно забываем о потребностях другого.

Страсть и химия

Мы знаем, что если понять, как происходит чудо, то чудо перестает существовать. Вот и мы решили, что если поймем, как наш организм испытывает страсть, то мы перестанем относиться к ней как к чему-то соблазнительному и волшебному, и сконцентрируемся на чем-то более продолжительном и значимом.

Итак, откуда же берутся все эти вкусные эмоции и яркие переживания в период страсти?

Страсть и любовь — существует ли одно без другого

Здравствуйте, дорогие друзья! Когда мы влюблены, то меньше всего склонны анализировать свои эмоции. В такие моменты мало кто задумывается, что им движет — любовь, страсть или бурлящий коктейль этих ярких чувств. Но с течением времени все чаще посещает мысль: что же вас связывает на самом деле?

Очень хочется, чтобы это чувство оказалось настоящей любовью, которую вы пронесете через всю жизнь. Но что если между вами просто вспыхнул огонь страсти, который со временем догорит, оставив в лучшем случае лишь тепло воспоминаний, а в худшем — пепел обид и разочарований.

Чтобы вам не пришлось терзаться сомнениями, давайте разберемся, что собой представляют страсть и любовь, и могут ли эти чувства дополнять друг друга.

Что такое страсть?

Это понятие истолковывают по-разному. Кто-то считает страсть синонимом любви и ее неотъемлемой частью. Кто-то уверен, что страсть — низменное чувство, абсолютно противоположное любви. Его приравнивают к животному инстинкту, дурманящему мозг и порой толкающему на безумные поступки.

Чтобы быть абсолютно беспристрастными, давайте воздержимся от субъективных оценок и оттолкнемся от научного определения. Согласно толковому словарю, страсть — это душевный порыв, безумное желание, неукротимое влечение, неконтролируемое разумом.

В психологии же страсть описывают как физиологическое возбуждение, влекущее за собой неконтролируемые эмоции и порой неадекватное поведение. Человек, испытывающий страсть, буквально зацикливается на объекте вожделения. Если чувство взаимно, пара переживает бурную интимную жизнь, так как секс — одно из ярчайших проявлений страсти.

Если же чувство безответно, человек тяжело переживает тот факт, что его отвергли. В этом случае он может либо впасть в депрессию, либо начать преследовать объект своей страсти, мало заботясь о его душевном состоянии. Кто-то заваливает свою пассию подарками и любовными смс-ками, кто-то постоянно подстраивает “случайные встречи”, а кто-то и открыто шантажирует, угрожая либо расправиться с соперником, либо покончить с собой.

Как понять, что вами управляет страсть?

Прежде всего, нужно обратить внимание на изменение физического состояния. Когда мы слышим о том, что от любви бросает в дрожь, это вовсе не литературная гипербола. Чувство пресловутых “мурашек” на коже — один из наиболее выраженных симптомов страсти.

Также человек, одолеваемый страстью, часто ощущает учащенное сердцебиение, может без видимой причины испытывать жар или же озноб. При мысли о партнере часто чувствует прилив сексуальной энергии, становится рассеянным и задумчивым, или напротив — нервным и возбужденным.

В душе в это время бурлит вулкан эмоций, из-за чего настроение может меняться часто и беспричинно. Только что вы пребывали в эйфории и хотели петь от счастья, а через минуту сходите с ума от тревоги или вдруг погружаетесь в глубокую печаль.

Если партнера нет рядом, вы постоянно думаете о нем, перебираете в памяти воспоминания о прошлых и встречах и рисуете в воображении следующие. А когда вы вместе, то буквально не можете надышаться на свою половинку и испытываете непреодолимую потребность в физическом контакте — прикосновениях, объятиях, поцелуях.

Есть ли будущее у отношений, завязанных на страсти

Безусловно, искра страсти между партнерами должна присутствовать, иначе очень скоро оба заскучают от пресности и обыденности. Но если между вами только страсть и ничего более, на длительные отношения рассчитывать не стоит.

Дело в том, что страсть — ни что иное, как совокупность химических процессов в организме. В период страсти активно вырабатываются гормоны, которые и провоцируют изменения на физическом и психологическом уровнях.

  • За мурашки и ”трепыхающееся” в груди сердце ответственны адреналин и норадреналин. Они же провоцируют чувство беспричинной тревоги.
  • Эйфорию, безрассудность, приподнятое настроение и внезапные приливы энергии провоцируют серотонин и дофамин.
  • Ощущение блаженства, радости и счастья дает эндорфин. Наибольший выброс этого гормона происходит при физической близости. Именно поэтому человек, находящийся в плену страсти, испытывает такое непреодолимое желание постоянно прикасаться к партнеру.

Эти гормоны вызывают зависимость, в чем-то схожую с наркотической. Испытав их действие однажды, организм начинает требовать все большую и большую дозу. И когда его ресурсы истощаются, поддерживать страсть становится нечем, и это чувство угасает так же быстро, как и появилось.

Что такое любовь и чем она отличается от страсти

Мы часто произносим это слово, мало задумываясь о его истинном значении. Многие отождествляют любовь с влюбленностью, страстью или привязанностью. А между тем, настоящая любовь — это чувство, формирующееся в нашем сознании постепенно. Именно в этом ее отличие от страсти и влюбленности, вспыхивающих мгновенно в результате биохимических процессов организма.

Поэтому “любовь с первого взгляда” — это не более чем красивое романтическое определение начала взаимоотношений. На этом этапе партнеров могут связывать влюбленность, страсть или же пьянящая смесь этих чувств. Со временем гормональный фон приходит в норму и перестает затмевать рассудок. Если на этом этапе партнеры не теряют интерес друг к другу, влюбленность может трансформироваться в настоящую любовь.

Как понять, что между вами любовь

Отношения между мужчиной и женщиной редко бывают безоблачными. А потому оба партнера могут задаваться вопросом — действительно ли я люблю и любят ли меня на самом деле?

И правда, как разобраться в чувствах, если вчера вы считали своего партнера самым лучшим, любимым и любящим, а сегодня вдруг повздорили и думаете, что человек, который любит, не допустил бы такой нелепой ссоры. На самом деле споры и недоразумения — вовсе не признак того, что вас не любят. Все люди порой ссорятся. Гораздо большее значение имеет то, как вы относитесь друг к другу.

Вот основные признаки того, что между вами искреннее чувство:

  • Вы не идеализируете своего партнера, и вполне осознаете его несовершенство. При этом вы не пытаетесь переделать его, а принимаете со всеми недостатками, которые вряд ли простили бы кому-либо другому.
  • На первое место вы ставите интересы партнера, стремитесь заботиться, радовать и оберегать его от негатива. При этом вы не требуете ответных действий — вам хорошо уже от того, что любимый человек счастлив.
  • Вы не посягаете на свободу своей половинки, полностью доверяете и не пытаетесь заполонить собой все личное пространство партнера.
  • Между вами нет недомолвок. Вы можете спокойно обсудить конфликтную ситуацию, поделиться тревогой или радостью.

Можно ли превратить страсть в любовь

Если вам сейчас сложно определить, любовь или страсть между вами, попробуйте ответить на два вопроса.

  1. Вы любите свою половинку безусловно или за что-то?
  2. Будут ли ваши чувства так же сильны, если “что-то” вдруг исчезнет?

Не торопитесь и будьте искренни с собой. Это не экзамен — вам не будут ставить оценки или осуждать. Даже если после размышлений вы поймете, что вами движет страсть, а не высокие чувства, нет повода огорчаться. Вы можете приложить усилия и попытаться вывести ваши отношения на новый уровень.

Если же ваш партнер не способен ни какие чувства, кроме страсти, обязательно прочтите книгу Дина Делиса и Кассандры Филлипс “Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет”. Благодаря изложенным в ней советам, вы сможете изменить поведенческие паттерны своей половинки и построите гармоничные отношения.

Определите приоритеты

На чем сейчас базируется ваш союз? Если отношения лежат исключительно в интимной плоскости, это слабая позиция. Каким бы ни был головокружительным секс, одного его будет недостаточно для стабильных долгосрочных отношений.

Попробуйте добавить в ваше общение душевность и нежность. Выражайте свои чувства или эмоции не только физиологически и тактильно, но и вербально. Разговаривайте с партнером, интересуйтесь его делами, хвалите, сочувствуйте и поддерживайте. Старайтесь выделять больше времени на совместные прогулки, романтические свидания.

Не бойтесь говорить партнеру о том, что вы ждете от него. Если ему нужен только секс и к серьезным отношениям он не готов, лучше узнать об этом сразу, чем строить иллюзии, а потом горько разочароваться.

Учитесь доверять

Страсть — это неукротимое желание безраздельно обладать кем-то. Именно по этой причине ревность является неизменной спутницей страсти. Если вы решили строить взрослые отношения, вам придется научиться доверять партнеру. Для начала перестаньте контролировать вашу половинку и терроризировать бесконечными расспросами и подозрениями. Примите тот факт, что каждый из вас имеет право на личное пространство.

Если ревнует ваш партнер, объясните ему, что он может вам доверять. Не бойтесь сказать о том, что такое недоверие и тотальный контроль не только раздражают, но и унижают вас.

Если не смотря ни на что вас продолжают преследовать и контролировать, задумайтесь — таким вы видите свое счастливое будущее? Ревность льстит только по началу. Со временем бесконечные сцены, упреки и оправдания либо разрушат ваш союз, либо раздавят вас как личность.

Отдавайте, не требуя ничего взамен

Поначалу это будет непросто, но помните, что настоящая любовь бескорыстна. Если делая что-то приятное для партнера вы ждете ответного хода, постарайтесь изменить свое отношение к ситуации. Научитесь испытывать удовольствие от того, что делаете счастливым близкого человека.

Если же вы не хотите отдавать и не можете жертвовать собой или своими интересами ради другого, как бы ни старались, это сигнал. Когда в паре один или оба желают только получать, ничего не давая взамен, их союз не будет долгим. Любовь — это партнерство, а потому, выпячивая собственное эго, вы вряд ли сможете построить прочные отношения.

***

Как видите, страсть и любовь имеют между собой мало общего, но тем не менее, органично дополняют друг друга. Страсть без любви будет яркой, но недолговечной вспышкой эмоций. Любовь без страсти может скорее походить на дружбу, чем на романтические отношения. Если между мужчиной и женщиной настоящая любовь, небольшая порция страсти не только не испортит светлое чувство, но и добавит в него ярких красок и приятных переживаний.

Как вы считаете, будут ли полноценными отношения, построенные на чем-то одном? А возможно, у вас есть примеры, как страсть переросла в крепкую любовь? Обязательно напишите об этом в комментариях!

Что такое страсть и что значит иметь страсть

Мне нравится использовать слово «страсть» как синонимы таких слов, как решимость, убежденность и любовь. Страсть — это сильное желание, которое может заставить вас делать удивительные вещи.

Страсть — это эмоция, на которую нужно действовать. Без действия страсть не дает достойных результатов. Страсть — это топливо в огне действия. Когда у вас есть страсть к чему-то, вы любите это, даже если ненавидите.

Так что же такое страсть? Как распознать свою страсть и как использовать ее с пользой?

Что такое страсть?

Желание, подпитываемое страстью, принесет величайшие результаты в жизни.

Мне нравится кататься на скейтборде, но у меня нет решимости преодолевать переломы костей и визиты в больницу. Вот почему я не так хорош, как мог бы быть. У меня нет к этому страсти.

Страсть может подтолкнуть вас в трудные времена, потому что вам все равно, что нужно, чтобы стать лучше. У всех нас есть возможность создать любую жизнь, которую мы хотим. Секрет жизни мечты скрыт в наших страстях и в том, что мы делаем из-за них.

Как узнать, чем вы увлечены?

Поиск того, чем вы увлечены, — это путешествие само по себе.Не расстраивайтесь, если вам кажется, что вы еще не знаете. Продолжайте пробовать новое. Он придет, даже если вам придется его построить. Если вы найдете свою страсть или окажетесь на ее пути, не сдавайтесь.

Что, если вы знаете, к чему у вас есть страсть, но ничего не делаете для этого? Это основная проблема со страстью. У вас может быть вся страсть в мире к чему-то, но если вы ничего не делаете для этого, эта страсть бесполезна.

Возможно, вы работаете на хорошей работе, которая оплачивает все счета, но не позволяет вам по-настоящему следовать своей страсти.Вы боитесь того, что произойдет, если вы измените ситуацию. Да, перемены пугают, но только когда мы выходим из зоны комфорта, мы находим то, что упускали.

Ты автор своей жизни. Не соглашайтесь на минимум только потому, что это работает прямо сейчас.

Вы никогда не узнаете, на что вы действительно способны, если не подтолкнете себя.

Но даже если вы будете следовать своей страсти, вы обнаружите, что вас сбивают с толку неудачи и другие препятствия. Вы не можете допустить, чтобы это коснулось вас.Это случается с каждым на пути следования своей страсти. У Эйба Линкольна была сильная страсть к созданию великой страны. Думаешь, он позволил нескольким неудачам остановить его от этого? Не позволяйте препятствиям сломить вас.

14 удивительных вещей, которые происходят, когда вы живете своей страстью

В то время как общество хочет, чтобы вы верили, что жить своей страстью безответственно и глупо, мы сосредоточимся на 14 удивительных вещах, которые происходят, когда вы живете своей страстью.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

1.Повышение уверенности в себе

Существует малоизвестная истина: каждый хочет, чтобы его принимали таким, какой он есть. Тем не менее, не всем удобно выражать себя. Когда вы игнорируете мнение других и живете своей страстью, вам будет легче выражать себя.

Часто, когда вы не живете своей страстью, вы живете жизнью, которую считаете приемлемой для других. Ваша уверенность пострадает, если вы поддадитесь давлению общества, друзей и семьи.Во многом это происходит потому, что вы заставляете себя делать то, что вас мало интересует.

Вероятно, для этого есть веская причина, поэтому, когда вы работаете не в соответствии со своими силами и интересами, ваша производительность будет ниже номинала.

2. Снижение уровня стресса

Стресс на работе является основным источником стресса для взрослых и связан с «повышенным уровнем сердечного приступа, гипертонии и других заболеваний».

Позвольте мне начать с развенчания ошибочного представления о том, что любой стресс — это плохо.И те, кто следует своим увлечениям, и те, кто нет, столкнутся со стрессом. Разница в том, с каким стрессом вы сталкиваетесь.

У тех, кто живет своей страстью, есть внутренняя мотивация, которая помогает сбалансировать их ситуацию. В результате у них, скорее всего, будут возникать стрессовые ситуации, которые приходят и уходят. Хороший пример: у вас есть три важных проекта, которые нужно выполнить в один день. Впоследствии вы чувствуете стресс, пока день не закончится.

Те, кто не живет своей страстью, обычно не получают удовольствия от своей работы и каждый день находят ее напряженной.Процесс пробуждения, одевания и поездки на работу вызывает у них стресс. Они боятся каждого понедельника и тоскуют по каждой пятнице.

3. Удовлетворенность вашей работой

Как мы уже начали говорить, нет ничего более утомительного, чем «работать, чтобы жить». Вы чувствуете себя застрявшим, потому что вам нужно платить по счетам, а ваша работа оплачивает счета.

Несмотря на некоторую неопределенность в отношении вашей страсти, вы не можете недооценивать ценность любви к тому, что вы делаете.

Следуя своей страсти, вы почувствуете удовлетворение от своей работы.Вы больше не будете чувствовать необходимость слушать подкасты и аудиокниги во время работы (пытаясь заполнить эту незаполненную пустоту). У вас будет радость жить своей страстью, вместо того, чтобы планировать жить своей страстью. Нет ничего более полезного, чем делать то, к чему ты был призван.

4. Освоение баланса между работой и личной жизнью

Есть поговорка, что если вы живете своей страстью, вам больше не нужен баланс между работой и личной жизнью. Предпосылка заключается в том, что баланс между работой и личной жизнью необходим только тогда, когда ваша работа истощает.

Когда вы следуете своей страсти, ваша жизнь находится в постоянном равновесии. Ваша работа не похожа на работу, потому что вы делаете ее бесплатно.

Можете ли вы представить себе, что вы хотите работать, потому что вам действительно нравится то, что вы делаете? Ну, это именно то, что произойдет, когда вы преследуете свою страсть.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

5. Меньше сожалений в дальнейшей жизни

В конце концов, большинство людей будут сожалеть не о том, что они сделали, а о том, чего они не сделали.

Представьте, какой была бы ваша жизнь, если бы вы преследовали все свои мечты и увлечения. А теперь представьте, если бы вы столкнулись с этим человеком и вам пришлось бы объяснять ему, почему вы не занимаетесь своей страстью. Это реальный разговор, который большинство людей ведут, когда уже слишком поздно.

Рискни и поставь на себя. Даже если это не сработает именно так, как вы надеялись, вам будет лучше.

6. Личностный рост

Причина, по которой большинство людей не живут своей страстью, заключается в неопределенности, окружающей их страсть.Вы можете сомневаться в своей способности добиться финансового, профессионального или даже эмоционального успеха.

Иногда вы правы, думая так. Это не значит, что вы должны принять эту реальность и ничего с этим не делать. Вместо этого потратьте некоторое время на развитие набора навыков, необходимых для достижения вашей страсти.

Вы можете стать ученым-ракетчиком, если хотите стать космонавтом. Вы можете попрактиковаться и получить лицензию пилота, если хотите по-прежнему оставаться пилотом.

Определите, какие навыки вам необходимо развить, чтобы жить своей страстью, а затем примите соответствующие меры.

7. Положительное влечение

Иногда вы опасаетесь, что ваша страсть не будет воспринята другими хорошо. Дело в том, что если вы живете менее чем подлинной жизнью, вы привлечете не тех людей.

Когда вы живете своей жизнью и следуете своим увлечениям, вы будете привлекать единомышленников.

Честно говоря, вы, вероятно, будете раздражать некоторых людей, когда преследуете свою страсть. Люди не любят перемен, и когда вы меняетесь, это может изменить ваши отношения.

Не позволяйте этому быть чем-то, что вас сдерживает. Ваш рост связан с вашей готовностью следовать убеждениям, которые позволят вам достичь своей цели.

8. Расширьте свою зону комфорта

Не попадайтесь в ловушку, полагая, что вы должны отказаться от всего, чтобы следовать своей страсти. Эти типы ограничивающих убеждений мешают большинству людей когда-либо начать свой путь, чтобы изменить свою жизнь.

На самом деле не нужно бросать все, чтобы начать заново.Вот почему.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Позвольте себе медленно расширять свою зону комфорта и пробовать новые вещи. Вы можете продолжать жить своей нынешней жизнью, одновременно преследуя новые приключения на стороне.

По мере того, как вы будете чувствовать себя более комфортно в своей способности жить своей страстью, вы сможете постепенно уделять этому больше времени. Прежде чем вы это узнаете, вы пойдете ва-банк и будете жить полной жизнью.

9. Будьте благодарны

Это правда, что вы можете и должны быть благодарны все время.В жизни всегда есть за что быть благодарным. Даже если у вас спустило колесо по дороге домой с работы, по крайней мере, у вас есть автомобиль.

Точно так же вы всегда должны быть благодарны за то, что у вас есть работа. Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что вы почувствуете себя более благодарными, если каждый день будете делать то, чем увлечены. Вы действительно можете просыпаться каждое утро с радостью, потому что знаете, что это еще один день для достижения цели вашей жизни.

10. Восстановите связь со своим Внутренним Я

Было время, когда вы чувствовали себя свободным.Тебе казалось, что ты можешь все и все возможно.

Когда вы начинаете жить своей страстью, вы, скорее всего, воссоединяетесь с вещами, которые любили в детстве. Потратив немного времени и осознав, что вы любили до того, как общество сказало вам, что любить, вы находите потерянную частичку себя.

Вспомните свои детские радости и обратите внимание на то, что вы любили делать. Как и я, вы можете обнаружить, что вам нравится собирать головоломки. Это может говорить о вашем аналитическом характере и поможет вам понять, почему вы так увлечены сбором вещей и решением проблем.

Что бы это ни было, найдите время и заново откройте для себя «настоящего себя», которого заставили «повзрослеть».

11. Добрый человек

Ваша страсть, скорее всего, принесет пользу многим людям. Что-то не так с миром, и вы считаете, что можете помочь улучшить его. Если бы больше людей жили своей страстью, нет сомнений, что мир стал бы лучше.

Когда вы живете своей страстью, вы обретете покой и радость, и это отразится на вашем общении с другими.Возможно, вы слышали поговорку: «Бейте людей, делайте людям больно». Это означает, что человек, который плохо справляется с вашей работой, скорее всего, имеет дело с чем-то в своей собственной жизни.

Когда вы преследуете свою страсть, вы удовлетворены и в мире с миром, и вы будете добрее к другим.

12. Дайте волю своему творчеству

Суть жизни, в которой нет вашей страсти, заключается в том, что вы, скорее всего, идете по обычному пути. Безопасность в жизни часто означает отсутствие творчества.

Когда вы сойдете с пути наименьшего сопротивления и начнете жить своей страстью, вы должны дать волю своему творчеству, чтобы добиться успеха. Вы собираетесь рискнуть в неизведанные воды в своей жизни, и это может быть пугающим. Но именно здесь происходит волшебство.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Когда вы оказываетесь лицом к лицу с препятствием, встающим между вами и вашей страстью, вам нужно верить в себя, что вы победите.

13. Измените повествование

У вас есть внутренний голос, который говорит вам, кто вы, что вы можете сделать и чего заслуживаете. Иногда у вас возникают раздвоенные чувства по поводу того, что вы преследуете свою страсть. С одной стороны, вы благодарны за ту жизнь, которая у вас есть, и довольны всем, что с ней связано. Или у вас есть горячее желание следовать своей страсти и рискнуть.

Понимая ограничивающий нарратив, который вы говорите себе ( Я недостаточно хорош, я должен быть доволен своей работой и т. д.), вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы изменить свое повествование.

Ваше новое повествование будет основано на понимании того, что вы можете следовать своей страсти, не чувствуя при этом, что вы неблагодарны или не цените жизнь, которая у вас есть сейчас.

14. Победите свои страхи

Страх приводит к прокрастинации, а прокрастинация приводит к гибели вашего желания следовать своей страсти.

Избегайте соблазна рационализировать сохранение вещей такими, какие они есть, пока у вас не будет больше опыта, больше времени и больше влияния.Всегда будет что-то, что можно было бы сделать лучше. Если вы поддадитесь своим страхам, они будут только расти.

Живя своей страстью, вы поставите свои страхи на место. Помните, что бояться — это нормально, но нельзя позволять этому страху тормозить ваши усилия.

Как насчет страсти к людям?

Идея страсти применима и к людям. Не попадайтесь в распространенную ловушку, думая, что любите кого-то, и ничего с этим не делаете. Спросите себя, стоит ли отказываться от своей гордости ради сохранения отношений? Как насчет того, чтобы быть бескорыстным и жертвовать своим временем или комфортом? Если вы не можете этого сделать, возможно, это не настоящая любовь, или вам нужно начать что-то менять.

Я думаю, нам часто нужно напоминать себе, кого мы любим, и действовать соответственно. Легко позволить семейным отношениям ослабнуть из-за гордыни. Конечно, ты говоришь, что любишь свою семью, но когда твой брат играет в школьном спектакле, а ты ненавидишь спектакли, ты ходишь?

То же самое относится и к интимным отношениям. Вы любите их только тогда, когда это легко? Настоящая любовь требует жертв и труда. Вы преодолеваете трудные времена, потому что любите их и понимаете, что у каждой страсти будут ухабы на дороге.К сожалению, многие люди не понимают, что значит иметь страсть к кому-то. Вот почему процент разводов так высок, а семьи часто распадаются из-за обид и ненужных драм.

Следование любой страсти требует уязвимости и работы. Но я обещаю, в конце концов, результат таких усилий принесет вам наибольшее удовлетворение в жизни.

Заключительные мысли

Одна из самых захватывающих вещей в том, чтобы жить своей страстью, — это свобода и легкость бремени.

Не думай ни секунды, какой была бы твоя жизнь, если бы ты жил своей страстью.Вместо этого вам нужно выйти и начать жить этим.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Независимо от того, насколько малы изменения, вы начнете замечать обсуждаемые преимущества. Как только вы начнете видеть преимущества, ничто не будет вас сдерживать.

Избранное фото: Рэндалин Хилл через unsplash.com

Страстная любовь и дружеская любовь

Дайте определение и уточните страстную любовь и дружескую любовь.Также сделайте сравнение между этими двумя типами любви.

Да, мы все испытали это. Это самая универсальная эмоция и самая сильная. Он формирует, придает смысл и разрушает жизни. Как много мы отдаем, когда любим? Можно ли определить и измерить любовь? У нас есть способы измерить агрессию, предрассудки и влечение, но как измерить любовь?

Страстная любовь

Элизабет Барретт Браунинг задала аналогичный вопрос: как я люблю тебя? Позвольте мне считать пути.Психолог Роберт Штернберг (1998) рассматривает любовь как треугольник, стороны которого разной длины составляют страсть, близость и обязательства. Социолог Джон Алан Ли (1988) и психологи Клайд и Сьюзен Хендрик (1993) выделяют три основных стиля любви: эрос (самораскрывающаяся страсть), людус (беспристрастная игра) и сторге (дружба), которые, подобно основным цветам, объединяются в формируют вторичные стили любви. Некоторые стили любви, особенно эрос и сторге, предсказывают высокую удовлетворенность отношениями; другие, такие как ludus, предсказывают низкое удовлетворение.(Мейерс, 2002).

Страстная любовь — это любовь, с которой может идентифицировать себя большинство людей. Это самое интенсивное и самое захватывающее. Если бы наша любовь была взаимной, мы были бы в восторге. Но если нет, это опустошит нас. Мы никогда не бываем так беззащитны перед страданием, как когда любим, — утверждал Фрейд. И правдивее быть не может. Страстная любовь занимает любящего мыслями о другом — привычка, в которой мы все виноваты, и которая иногда влияет на наш аппетит и режим сна. Страстная любовь — это то, что вы чувствуете, когда не просто любите кого-то, вы влюблены в этого человека.Это также во многом связано с сексуальным влечением к этому человеку.

Страстная влюбленность — это обряд посвящения в полноценную жизнь. Она учит нас многим важным вещам и формирует из нас зрелую личность. Только через любовь к кому-то и принадлежность к страстным отношениям мы можем испытывать самый длинный спектр эмоций: счастье, отчаяние, удовлетворение, ревность, желание, боль, предательство и многое другое.

 

Любовь-компаньон

Страстная любовь достигает высоких температур, но со временем остывает.Чем дольше длятся отношения, тем меньше в них эмоциональных взлетов и падений (Berscheid, 1989). Это можно наблюдать у супружеских пар, которым исполнилось 10 лет. Новизна стирается, и острые ощущения романтики неизбежно угасают с годами. Супруги не испытывают потребности в выражении привязанности так часто, как раньше. Некоторые начинают чувствовать неудовлетворенность и снова ищут эту страстную любовь вне брака. Некоторые пары разводятся. Те, кто терпит, остановятся на верной, устойчивой, нежной любви, которая является любовью товарищеской.

Это может быть не так дико, как страстная любовь, но более комфортно. Это чувство, когда вы знаете, что у вас всегда есть супруг, на которого можно положиться. Ни один кайф не длится вечно. С постоянством и повторением развиваются толерантность и знакомство. Вы не можете быть по уши влюблены в кого-то даже после того, как много лет видите этого человека каждый день. Распространенная ошибка большинства людей заключается в том, что они полагают, что романтическая любовь должна быть движущей силой, чтобы брак оставался прочным. На мой взгляд, это должна быть дружба, потому что это более надежная связь и действительно выдерживает испытание временем.

Уместно закончить эту статью цитатой из Марка Твена: Ни один мужчина или женщина не знает, что такое любовь, пока они не проживут в браке четверть века.

Психолог Элейн Хэтфилд описала два различных типа любви: сострадательную любовь и страстную любовь. Сострадательная любовь включает в себя чувства взаимного уважения, доверия и привязанности, в то время как страстная любовь включает в себя сильные чувства и сексуальное влечение.

Хэтфилд определил страстную любовь как:

«Состояние сильного стремления к союзу с другим.Страстная любовь представляет собой сложное функциональное целое, включающее оценки или оценки, субъективные чувства, выражения, шаблонные физиологические процессы, тенденции действий и инструментальное поведение. Взаимная любовь (союз с другим) связана с удовлетворением и экстазом. Безответная любовь (разлука) с пустотой, тревогой или отчаянием».

«Всё, что я вижу», меня заинтересовали любовные отношения между странной серой птицей и прекрасной хрупкой бабочкой, которую автор изобразил в конце рассказа.То, как развивались эти отношения и как долго они будут продолжаться, в какой-то степени определяло, будет ли и как долго прекрасная хрупкая бабочка оставаться с серой птицей.

Поведение птицы и бабочки в их отношениях можно использовать для определения их любви. Здесь я хочу обсудить любовные отношения. И я определяю любовь как товарищескую любовь по сравнению со страстной любовью.

Согласно Справочнику по социальной психологии (1998), два типа любви определяются следующим образом:

«Страстная любовь: состояние сильного стремления к союзу с другим.Страстные любовники поглощены друг другом, испытывают восторг от обретения любви своего партнера и безутешны, потеряв ее» (с. 448)

.

«Любовь-компаньон: привязанность, которую мы испытываем к тем, с кем наши жизни тесно переплетены». (стр. 450)

«Хоть страстная любовь и горит, она неизбежно угасает. Чем дольше длятся отношения, тем меньше в них эмоциональных взлетов и падений (Berscheid & others, 1989). Романтический кайф может сохраняться несколько месяцев, даже пару лет.Но, как мы уже отмечали при обсуждении адаптации (глава 10), кайф не длится вечно. Новизна, сильное поглощение другим, острые ощущения романтики, головокружительное ощущение «плавания в облаке» исчезают. После двух лет брака супруги выражают привязанность вдвое реже, чем когда они были молодоженами (Huston & Chorost, 1994). Примерно через четыре года после вступления в брак число разводов достигает пика в различных культурах по всему миру (Fisher, 1994). Если близким отношениям суждено выжить, они перейдут в более устойчивое, но все же теплое послесвечение, которое Хэтфилд называет товарищеской любовью.(с.450)

Из книги мы могли узнать, что когда прекрасная хрупкая бабочка в самом начале встретила серую птицу, она испугалась его отвратительной песни. Она не полюбила его с первого взгляда и подумала, что это странная серая птица. Но когда она смогла понять язык серой птицы и привыкла к его сопровождению, она стала счастливой, когда он был счастлив. Она влюбилась в странную серую птицу, и эта любовь должна быть дружеской. Согласно справочнику по социальной психологии, эта любовь будет длиться дольше, поэтому я ожидаю, что красивая хрупкая бабочка останется с серой птицей гораздо дольше.

   F актеры, влияющие на страстную и сострадательную любовь

Некоторые из факторов, связанных со страстной любовью, включают:

Время: Очень важно быть «готовым» влюбиться в другого человека.

Ранние стили привязанности: Надежно привязанные люди склонны формировать более глубокую и продолжительную любовь, в то время как люди с тревожной привязанностью склонны быстро влюбляться и разочаровываться.

Сходство: Хэтфилд и Рэпсон отмечают, что мы склонны страстно влюбляться в людей, которые относительно хорошо выглядят, представительны, ласковы и похожи на нас.

Несмотря на то, что страстная любовь интенсивна, она, как правило, очень мимолетна. Исследователи изучили, как развиваются отношения между новыми парами, молодоженами и теми, кто состоит в браке в течение длительного времени, и обнаружили, что хотя страстная любовь более интенсивна в начале отношений, она, как правило, уступает место сострадательной любви, сосредоточенной на близости и обязательствах.

Страстная любовь может быстро увядать, но сострадательная любовь остается.

 

Заключительные мысли

В то время как исследования любви процветали в течение последних 20 лет, ранние исследования Хэтфилда по этой теме не остались без критики.В 1970-х годах сенатор США Уильям Проксмайр выступал против исследователей, изучавших любовь, и высмеивал эту работу как пустую трату долларов налогоплательщиков. Другие защищали важную работу Хафилда и других исследователей, отмечая, что если психологи смогут понять закономерности человеческой любви, то, возможно, они также смогут понять развод и неудачные отношения.

Как вы определяете любовь? Страстное воскресенье, год А 2020

Теперь несколько слов в продвижение страсти, чтобы помочь нам правильно ее услышать…

В фильме «Хорошо Уилл Хантинг», человек по имени Уилл Хантинг, которого играет Мэтт Дэймон, является 20-летний гений, работающий уборщиком в Массачусетском технологическом институте.Он подвергся жестокому обращению в детстве и с тех пор у него проблемы с законом. Когда Уилл наконец соглашается получить консультацию, чтобы не попасть в тюрьму, он встречается с терапевтом по имени Шон, которого играет Робин Уильямс. Их отношения непростые, но Шон не отступит, потому что он знает, что этот ребенок выбрасывает свою жизнь. В одном обмена, Шон предлагает — частично — этот вызов Уиллу, говоря от боль собственной жизни, от того, что он сам испытал:

 «… Если бы я спросил вас о войне, — говорит он, — вы бы Шекспира, наверное, швырнуть в меня, да, «еще раз в брешь, дорогая друзья.— Но ты никогда не был рядом с ним. Ты никогда не держал себя в руках голова друга у тебя на коленях, смотри, как он задыхается на последнем дыхании, глядя на тебя помощь.

Если бы я спросил вас о Любовь, ты, наверное, процитируешь мне сонет. Но ты никогда не смотрел на женщину и был полностью уязвим. Известен кто-то, кто мог бы сровнять тебя с ее глазами, ощущение, будто Бог послал ангела на землю только для тебя. И вы бы не знали, что это как иметь эту любовь к ней, быть рядом всегда, несмотря ни на что, через рак.И ты бы не знал о сне сидя в больнице комнате в течение двух месяцев, держа ее за руку, потому что врачи могли видеть в твоем глаза, что термины «часы посещения» к вам не относятся. Вы не знать о настоящей потере, потому что это происходит только тогда, когда вы любили что-то большее чем ты любишь себя.

«Ты не знаешь о настоящей потере, потому что она случается только тогда, когда ты любишь что-то больше, чем себя».

Через мгновение мы получить ошеломляющий проблеск Бога… и увидеть Бога, который любит нас именно так.Иисус любит нас больше, чем себя. В провозглашении страсти мы видим, что в этой любви нет ничего «теоретического». Это не интеллектуальная концепция. Это не какое-то романтическое чувство. Это что такое любовь. Вот что делает любовь. Если мы услышим эту историю правильно, мы никогда больше не сможем думать о Боге как о отчужденном, отделенном от нас, неспособном чтобы по-настоящему понять, что значит быть нами…   Потому что это история невероятной боли в сердце Бога, что происходит только от  любви к чему-то большему чем себя.

[Провозгласить СТРАСТИ по Матфею]

В наши дни все элементы страсти также раскрываются в нашей жизни, прямо перед наши глаза. Та же уродливая ненависть, с которой столкнулся Иисус, также поднимает голову в некоторых ужасные способы в эти дни. И удивительная любовь, которая сияла через Иисуса во всех его страданиях также сияет, через обычных людей, чья доброта благословляет нас в эти трудные времена многими прекрасными способами; это мучительно разыгрывается отпускание Марией и учениками у подножия креста в тысячах отпусков в больницах, на кладбищах и у постели больного.Все боль » которая возникает только тогда, когда вы любили что-то больше, чем вы любите самим собой.»

Вы видели это, не так ли?

  • Последние слова Медсестра умирает от коронавируса своей сестре: «Не могу дышать. Я люблю Ты.»
  • 85-летний мужчина навещает свою 60-летнюю жену через окно центра памяти. Она слабоумие, и рыдает, пытаясь объяснить ей, что они не могут быть вместе из-за с-вируса.
  • Исчерпаны в первую очередь спасатели, медицинские работники и помощники – спят на полу и в креслах больницы, в которых они обслуживаются, – которые не являются могут быть со своими семьями, поддерживая жизнь своих пациентов…
  • женщина, которая приносит ее умирающий муж домой из дома престарелых, потому что, по крайней мере, он не будет изолированы и умирают в одиночестве и изолированы из-за

Около 2000 лет назад Страсти Иисуса Христа навсегда изменили наше понимание того, кто такой Бог – Тот, кто любил нас больше, чем себя.И это бросает нам вызов к новому пониманию того, кто МЫ такие, призванные отражать ту же самую любовь. Мы могли бы ворчать из-за предстоящего приказа оставаться дома. Это неудобство. Но это становится настоящей жертвой, если мы делаем это из любви к другому. Это становится одним из способов, с помощью которых мы, народ Божий, можем жить страстью среди нас сегодня – по мере того, как мы учимся во все эти моменты, как любить что-то больше, чем себя.

Как вы определяете романтическую любовь?

Романтическая любовь, несмотря на то, что она является универсальным человеческим опытом, по-прежнему таит в себе много тайн.Если вы будете искать определение в словаре, вы найдете расплывчатые однострочники. Словарь Коллинза описывает это как «любовь, характеризующуюся романтикой и связанную с сексуальным влечением». Доктор Сара Пинто, преподаватель австралийских исследований в Университете Дикина, говорит, что исследователи в ряде областей — от гуманитарных до естественных — пытались найти конкретное объяснение. романтической любви за последние два десятилетия.

Никто не может прийти к единому мнению о том, что такое романтическая любовь, но большинство согласны с тем, что это человеческая эмоция, говорит доктор Пинто.Но также ведутся споры о том, как определить человеческую эмоцию. Некоторые классифицируют это как биологический процесс, в то время как другие определяют эмоции как когнитивное поведение.

Любовь — это изменяющаяся культурная концепция

Доктор Пинто предполагает, что причина, по которой мы изо всех сил пытаемся определить романтическую любовь, заключается в том, что это понятие является изменчивым. «Это не то, что всегда одно и то же в разное время и в разных местах. Это культурный феномен, который меняется», — объясняет она. В ходе своего исследования доктор Пинто обнаружила, что в Америке 19 века особое внимание уделялось духовной совместимости.После Второй мировой войны секс и страсть стали важными. Сегодня, по ее словам, существует твердое убеждение, что настоящая романтическая любовь должна включать в себя дружбу, общие интересы и сексуальные отношения. По словам доктора Пинто, современное представление о романтической любви требует от пар слишком многого. «Ожидание слишком обременительно, — возражает она.

«Некоторые люди сказали бы, что романтическая любовь должна включать в себя сексуальный или эротический компонент, — предполагает доктор Пинто. Однако она отмечает, что многие исследования сосредоточены на гетеросексуальных отношениях и не учитывают ряд других возможностей.

Любовь — это романтизация прошлого

В ходе своего исследования доктор Пинто изучила романтические представления о прошлом и то, как они влияют на наше настоящее. В частности, она цитирует австралийские фильмы, посвященные Второй мировой войне, такие как « Австралия», «Заходи в спиннер » и « Paradise Road, », каждый из которых романтизирует военное время . Сильная сосредоточенность на нашем романтическом прошлом — это проблема. Жизнь многих женщин претерпела значительный сдвиг в сторону оплачиваемой работы.Это было время потрясений», — говорит она. Но когда люди потребляют романтические образы прошлого, это может повлиять на их собственные романтические ожидания.

Когда страсть приводит к выгоранию

Когда мы приравниваем любимую работу к «на самом деле не работающей», это пропагандирует убеждение, что если мы любим ее так сильно, мы должны делать ее больше — на самом деле все время. Но такой образ мышления ведет к выгоранию, и его влияние на наше психическое здоровье может быть очень серьезным. Недавно концепция выгорания была узаконена, когда Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила ее в свою Международную классификацию болезней, что должно увеличить количество медицинских работников и страховых компаний, которые признают, лечат и покрывают симптомы.Целеустремленные руководители, сотрудники некоммерческих организаций, учителя/директора, медсестры и врачи входят в число людей, наиболее подверженных риску эмоционального выгорания. Итак, что лидеры могут сделать, чтобы предотвратить это в своих организациях? Научите людей тому, что устанавливать здоровые границы — это нормально. Это не эгоистично. Это на самом деле бескорыстно. Это позволяет вам быть более эффективными в том, что вы делаете, и лучше помогать тем, кому вы хотите помочь.

Вы наверняка слышали избитый совет: «Если ты будешь заниматься любимым делом, ты не будешь работать ни дня в своей жизни.«Это хорошая идея, но полный миф.

Когда мы приравниваем любимую работу к «на самом деле не работающей», это пропагандирует убеждение, что если мы любим ее так сильно, мы должны делать ее больше — на самом деле все время. Кому нужен выходной, когда ты действительно не работаешь?! Существует целая кустарная индустрия, занимающаяся распространением этого мышления — от книг до разговоров и даже китчевых магазинов, продающих груды цитат «Работа — это блаженство» на товарах. Этот тип менталитета приводит к выгоранию, последствия которого могут быть ужасными и трудноуловимыми.

Как эксперт в области счастья на рабочем месте и человек, который говорит о благополучии на рабочем месте на международном уровне, я легко могу быть поглощен своей страстью к этой теме. Я люблю свою работу и поэтому могу легко стать жертвой эмоционального выгорания. Это одна из ироний моей работы. Тем не менее, я бы никогда не стал утверждать, что это не похоже на работу. Это больше похоже на запутанную любовную интригу. В одну минуту это захватывающе, страстно, увлекательно. Затем это утомительно и ошеломляюще, и я чувствую, что мне нужен перерыв.

В течение десятилетий термин «выгорание» был лишен приоритета — его ошибочно обвиняли в том, что он представляет собой какой-то вымышленный кризис первого мира, скорее всего, придуманный миллениалами и представителями поколения Z, которые хотят большего баланса между работой и личной жизнью. Правда в том, что молодые сотрудники правы. И по мере того, как они увеличивают спрос на более значимую работу (даже заявляя, что получат на 32% меньше оплаты за компромисс), выгорание — особенно выгорание, обусловленное целью — будет по-прежнему вызывать растущую озабоченность. В опросе Gallup, в котором приняли участие 7500 штатных сотрудников, 23% сообщили, что очень часто или всегда чувствуют себя выгоревшими на работе, а 63% сказали, что испытывают это время от времени.

Ты и твоя команда Серия

Стресс

Недавно Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила эмоциональное выгорание в свою Международную классификацию болезней IDC-11, утверждая, что оно «относится конкретно к явлениям в профессиональном контексте… удалось…» ВОЗ отметила, что синдром характеризуется тремя аспектами: 1) чувство истощения энергии или истощения; 2) повышенная психическая дистанцированность от работы или чувство негативизма или цинизма по отношению к работе; 3) снижение профессиональной эффективности.

МКБ-11 была составлена ​​в ответ на рекомендации мировых экспертов в области здравоохранения с целью положить конец спорам о том, как определить эмоциональное выгорание и следует ли его считать заболеванием. Теперь во всем мире это будет признано синдромом, а не болезнью, но четкое определение ВОЗ должно увеличить количество поставщиков медицинских услуг и страховых компаний, которые признают, лечат и покрывают симптомы.

Хотя эмоциональное выгорание может затронуть любого, в любом возрасте и в любой отрасли, важно отметить, что существуют определенные сектора и роли, которые подвергаются повышенному риску, и целенаправленная работа — то есть работа, которую люди любят и к которой страстно относятся — является одной из них. из них.Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Personality , этот тип труда может породить навязчивую страсть, а не гармонию, которая предсказывает рост конфликтов и, следовательно, выгорание. В списке рисков эмоционального выгорания The Mayo Clinic два из шести связаны с этим типом мышления: «Вы так сильно идентифицируете себя с работой, что вам не хватает баланса между работой и личной жизнью» и/или «Вы работаете в помогающей профессии». . Канадское исследование проанализировало ответы 3715 сотрудников из 12 организаций и обнаружило, что сотрудники, движимые целью, значительно больше подвержены стрессу и имеют более низкие баллы по показателям благополучия, устойчивости и самоэффективности, чем те, кто этого не делает.В интервью, которое я дал Дэвиду Уайтсайду, у которого есть докторская степень. в организационном поведении и является директором по исследованиям в лаборатории пластичности, он подчеркнул, что «несмотря на очевидные преимущества чувства осмысленной связи с вашей работой, наши данные показывают, что часто существуют реальные и необсуждаемые осложнения целенаправленной работы для здоровья сотрудников, которые могут быть связаны с опытом выгорания в долгосрочной перспективе».

Руководители, ориентированные на миссию, сотрудники некоммерческих организаций, учителя/директора, медсестры и врачи входят в число людей, наиболее подверженных риску эмоционального выгорания.Эдвард Эллисон, врач и со-генеральный директор The Permanente Federation, написал о массовых негативных последствиях выгорания врачей в Annals of Internal Medicine: «Помимо беспокойства, депрессии, бессонницы, эмоционального и физического истощения и потери когнитивной концентрации. В связи с врачебным выгоранием, — отметил он, — по оценкам, от 300 до 400 врачей в США кончают жизнь самоубийством каждый год» — уровень самоубийств значительно выше, чем среди населения в целом, на 40% выше среди мужчин и на 130% выше среди женщин.Голландское исследование показало, что женщины-врачи испытывают большее сочувствие к пациентам и, как следствие, более высокий уровень и более глубокий опыт выгорания — одна из гипотез тревожно высокого уровня самоубийств.

Выгорание может проявляться не только в сфере ухода за больными, когда руководители приравнивают многочасовые рабочие часы к продвижению вперед, когда существует неявное ожидание того, что сотрудники должны приходить на работу, несмотря на психические и физические заболевания, а также в условиях, ориентированных на производство, удаленных и внутренних продажах. склонны отодвигать построение отношений на второй план, что, как было доказано, усиливает одиночество.

Стремясь сбалансировать гармонию и навязчивую страсть, доктор Эллисон верит в использование новых технологий, таких как инновации в области искусственного интеллекта и автоматизации, например, для оптимизации ведения медицинской документации в его собственной организации. Но технологические достижения в любой отрасли могут быть как полезными, так и вредными, считает Эми Бланксон, основатель и генеральный директор Positive Digital Culture. «В нашей культуре «всегда на связи» мы боремся с цифровыми границами», особенно когда мы чувствуем любовь к своей работе, — объяснила она.«Более 50% сотрудников в США считают, что им нужно проверять электронную почту после 23:00, чтобы не отставать от работы. В результате выгорание растет, а вовлеченность снижается». Одно исследование показало, что медицинские информационные технологии увеличивают выгорание у 70 % опрошенных врачей.

Итак, что могут сделать лидеры, чтобы предотвратить страдания целеустремленных сотрудников в своих организациях? Доктор Эллисон подчеркивает, что они могут смягчить это «всегда включенное» мышление, осознавая, когда страсть становится обоюдоострым мечом.«Если вы так вдохновлены делать то, что делаете, значит, вы не обязательно умеете устанавливать границы. Нам нужно научить людей тому, что устанавливать границы — это нормально. Это не эгоистично. Это на самом деле бескорыстно. Это позволяет вам быть более эффективными в том, что вы делаете, и лучше [помочь] тем, кому вы хотите служить».

Доктор Кэролайн Элтон, профессиональный психолог и автор книги Также человек , согласна с тем, что лидеры обязаны «следить за благополучием своих сотрудников». Она предлагает конкретную тактику, включающую мониторинг «косвенных показателей», таких как отсутствие сотрудников и текучесть кадров, а также наличие четких правил, позволяющих бороться с запугиванием, подрывом информации и даже разоблачением без того, чтобы люди чувствовали, что они перекладывают свою работу на других. линия.Доктор Элтон ясно дал понять, что, хотя самосознание и свобода действий важны, измученные работники не должны брать на себя бремя решения этой проблемы. Она считает, что это системная проблема, и что лидеры могут захотеть «убрать слово на букву «Р» — устойчивый, — потому что оно предполагает, что люди должны быть в состоянии избежать выгорания или оправиться от него самостоятельно. Теперь, когда ВОЗ дала четкое определение выгорания и признала его законной угрозой, организации могут сосредоточиться на инструментах измерения, программирования и поддержки, которые вытекают из определения синдрома.

В конце концов, каждый хочет вернуться домой к своей личной жизни, чувствуя себя вдохновленным и заряженным энергией после дня страстного увлечения целеустремленной работой. Это явно предпочтительнее монотонности и скуки, которые тоже могут стать причиной выгорания. Но мы должны быть осторожны: когда кажется, что ваша страсть к работе — или страсть ваших сотрудников — стала всепоглощающей, возможно, пришло время сделать — или предложить — перерыв.

Треугольная теория любви | BetterHelp

Философы с течением времени, от древних греков до наших дней, высказывали самые разные мнения о любви.Хорошо известна треугольная теория любви. Роберт Штернберг, профессор человеческого развития в Колледже экологии человека Корнельского университета и почетный профессор Гейдельбергского университета в Германии, недавно внес свой вклад в эту область со своей Треугольной теорией любви. Штернберг разработал треугольную теорию любви во время преподавания и исследований в университетах, включая Государственный университет Оклахомы, Университет Тафтса и Йельский университет.

Наряду с этой теорией любви у Штернберга есть множество других теорий о человеческом опыте и эмоциях по таким темам, как интеллект, творчество, мудрость, лидерство, стили мышления, этические рассуждения, любовь и ненависть.Пользующийся уважением в своей области, Штернберг является одним из самых значительных психологов и мыслителей, работающих сегодня, особенно в отношении его теории любви.

Треугольная теория любви

Согласно теории любви Штернберга, есть три основных компонента любви, которые можно разложить по треугольнику. Компоненты: близость, которая относится к чувству близости и безопасности; страсть, которая относится к романтическому влечению и сексуальному желанию; и приверженность, которая относится к желанию посвятить себя конкретному человеку и планировать свою совместную жизнь.Каждый из этих трех пунктов сообщает Совершенную Любовь, высшую и наиболее полную форму любви, согласно Штернбергу. Когда только один или два пункта включают типы любви, может возникнуть множество других типов любви, включая дружбу, увлечение и романтическую любовь.

Близость

Близость в теории любви относится к тесной, интимной связи между двумя людьми. Люди, испытывающие близкую любовь, могут делиться друг с другом своими самыми глубокими чувствами и часто имеют очень сильную эмоциональную и интеллектуальную связь.Люди в интимной любви часто чувствуют себя комфортно друг с другом и не нервничают и не беспокоятся о своем партнере. Кроме того, интимная любовь может относиться к очень близким отношениям между друзьями или членами семьи, которые включают в себя долгосрочную приверженность благополучию друг друга.

Страсть

Страсть в теории любви относится к физическому, эмоциональному, романтическому и сексуальному влечению. Когда в игру вступает страсть, люди часто чувствуют физическое возбуждение и могут получить положительные физические ощущения от пребывания рядом с человеком, которого они любят.Кроме того, они могут чувствовать себя особенно счастливыми или взволнованными рядом со своим партнером и испытывать сильные эмоции, как положительные, так и отрицательные, в отношениях.

Обязательство

Преданность в теории любви относится к решению оставаться с партнером и строить долгосрочные планы для будущего успеха и счастья вместе. Обязательства могут включать в себя обещания выполнить определенные действия, например выгуливать собаку каждое утро, обещания оставаться верными, например, предложение руки и сердца или более неформальное обещание любви и эксклюзивности, или даже просто неявное отношение к работе с кем-то для достижения общих целей и желаний. .Преданность может присутствовать в романтических отношениях, но также может быть характерной чертой очень близких отношений между друзьями и членами семьи, которые обязуются поддерживать друг друга в трудные и неприятные моменты жизни.

Сострадание против. Страсть в теории

При обсуждении различных форм любви в треугольнике Штернберга часто возникает путаница между страстью и состраданием. Страстная любовь, которая обычно, но не всегда возникает в начале отношений, характеризуется сильными эмоциями и сильным сексуальным желанием.Страстную любовь иногда описывают как чувство, подобное вихрю, и в первую очередь это то, что люди испытывают, когда описывают «влюбленность». Сострадание, с другой стороны, обычно следует за страстью и характеризуется привязанностью, стабильностью и ощущением комфорта в отношениях. В то время как страсть часто является причиной начала отношений, сострадание помогает им процветать, даже когда эта первоначальная искра страсти колеблется.

Формы

Любви

В треугольной теории любви

В дополнение к трем основным пунктам треугольной теории любви Штернберга существует множество подтипов, вытекающих из этой конфигурации.Штернберг отождествляет каждый из этих типов с местом где-то в треугольнике. Последний тип, непревзойденная любовь, представляет собой центр треугольника и считается высшей формой любви.

Нелюбовь

Нелюбовь в теории любви означает отсутствие любящих отношений. Он не содержит ни одной точки треугольника Штернберга. В не-любви нет значимой связи между людьми и нет положительных отношений.

Дружба

Дружба в теории любви включает в себя точку близости треугольника, но не включает страсть или обязательство.Близость с друзьями часто менее интенсивна, чем близость, которая также включает в себя другие точки треугольника, но иногда может быть такой же сильной, как и другие формы любви. Дружба может включать в себя близкую дружбу, но также может относиться к более случайным дружеским отношениям со знакомыми, а также к новым дружеским отношениям.

Влюбленность

Влюбленность в теории любви включает точку страсти треугольника, но не включает близость или обязательства. Влюбленность может относиться к чувствам любви, которые не отвечают взаимностью, или к сильным страстным чувствам в начале отношений, когда любовь еще недостаточно развита.Чтобы перейти к долгосрочным отношениям, большинству людей необходимо выйти за рамки увлечения и развить более глубокую любовь, включающую другие точки треугольника. Если близость и приверженность никогда не развиваются, отношения могут умереть, как только исчезнет первоначальная искра страсти.

Пустой Любовь

Пустая любовь в теории любви включает в себя точку обязательства треугольника, но не включает страсть или близость. Пустая любовь может характеризовать такие отношения, как брак по расчету, когда обе стороны соглашаются взять на себя обязательства друг перед другом, но еще не испытывают страстных или интимных чувств.Пустая любовь может также описывать отношения или брак, в которых близость и страсть постепенно угасли, но оба партнера по-прежнему подтверждают свою приверженность друг другу в совместном домашнем хозяйстве, воспитании детей или других совместных проектах. На протяжении длительных отношений страсть и близость часто бывают приливами и отливами, и в этих обстоятельствах приверженность пустой любви может быть основой, которая удерживает отношения до тех пор, пока страсть и близость не смогут снова вырасти.

Романтика Любовь

Романтическая любовь в теории любви включает в себя пункты страсти и близости, но не включает обязательств.Романтическая любовь может относиться к случайным отношениям, в которых обе стороны еще не полностью преданы друг другу, роману, в котором одна сторона уже предана другому человеку, или даже просто короткой интрижке или связи на одну ночь, когда партнеры становятся эмоционально и физически близкими, но еще не готовы посвятить себя друг другу.

Любовь-компаньон

Товарищеская любовь включает в себя моменты близости и преданности, но не включает страсть. Хотя это во многом похоже на дружбу, товарищеская любовь основана на приверженности другому человеку, а также на близости.Товарищеская любовь может характеризовать длительные отношения, которые больше не являются сексуальными, а также крепкие, преданные отношения между друзьями или членами семьи.

Безумная любовь

Безрассудная любовь включает в себя пункты страсти и приверженности, но не включает близость. Безрассудная любовь может относиться к «вихревому роману», в котором два человека быстро влюбляются и женятся, несмотря на то, что еще не очень хорошо знают друг друга. Со временем бессмысленная любовь может перерасти в другие виды любви, такие как непревзойденная любовь, или может превратиться в пустую любовь, если страсть угасает и/или отсутствует близость в долгосрочной перспективе.

Непревзойденная любовь

Непревзойденная любовь включает в себя все три аспекта: близость, страсть и преданность. По словам Штернберга, это идеальная версия любви, которая способствует здоровым, счастливым и прочным отношениям с другим человеком. В то время как непревзойденная любовь может быть идеалом, на практике может быть трудно поддерживать ее бесконечно. Наоборот, многие пары могут ускользать от непревзойденной любви по мере того, как другие области треугольника прибывают и ослабевают. Хотя непревзойденная любовь является идеалом, пары могут не постоянно испытывать непревзойденную любовь.Вместо этого они могут испытывать товарищескую любовь, романтическую любовь, глупую любовь и пустую любовь в ходе своих отношений, а также иногда достигать непревзойденной любви.

Дуплекс Теория любви

Штернберг развил свою треугольную теорию любви в своей дуплексной теории любви. В дуплексной теории Штернберг теоретизирует, что любовь и история имеют сильные и сложные отношения, часто под влиянием друг друга. Истории, с которыми мы сталкиваемся, могут обуславливать или определять наши представления о любви и могут побуждать нас желать одних видов любви больше других.Кроме того, нам легче классифицировать любовь, которую мы испытываем, связывая ее с определенными типами историй, с которыми мы себя отождествляем.

Теория любви: Штернберг

Типы историй, которые Штернберг считает особенно влиятельными, когда речь заходит о любви, включают наркоманию, искусство, бизнес, кулинарию, фэнтези, игры/игры, сады/садоводство, правительство, историю, ужасы, юмор, тайну, религию, жертвоприношение, науку. , театр, путешествия, война и образование. Влюбленные люди часто используют метафоры, присущие каждому из этих типов историй, для описания своих отношений.Они могут описывать любовь как тайну и совершенно непостижимую или как игру, в которой обе стороны играют на победу по определенным правилам. В конечном счете, по словам Штернберга, истории могут влиять на то, как мы концептуализируем любовь.

Определите, какой тип теории любви вы испытываете

Вы не уверены, какую любовь испытываете? Ищете ли вы профессиональную помощь или просто хотите выслушать вас, BetterHelp предлагает широкий спектр онлайн-терапевтических услуг, которые помогут вам лучше понять ваши отношения, узнать свои эмоции и управлять своим психическим здоровьем.

Доступ к услугам BetterHelp можно получить с комфортом и в уединении или из собственного дома, что делает их простой и удобной альтернативой традиционной терапии. Сеансы также полностью настраиваются и могут проводиться в нетрадиционное время с помощью телефонного звонка, видеочата, записи живого голоса, пересылаемых туда и обратно, или обмена мгновенными сообщениями/текстовыми сообщениями. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше!

Продолжайте читать ниже отзывы некоторых из наших сертифицированных терапевтов от людей, ищущих помощи в своих отношениях.

Отзывы консультантов

«Я так благодарен за возможность поговорить с Донной! Она быстро замечает детали и связывает их с актуальными проблемами. Много раз ее предложения о том, как смотреть на это или выражать это, точны. Она прояснила ситуацию, успокоила меня и помогла мне улучшить общение и укрепить отношения. Все хорошо!»

«Как человек, который впервые обратился за консультацией/терапией, у меня были серьезные сомнения в эффективности онлайн-терапии, но моя первая встреча со Сьюзен сразу развеяла эти сомнения.За последние 6 месяцев Сьюзен не только дала мне инструменты, которые помогли мне установить границы, но и дала мне новый взгляд на отношения и жизнь в целом. После нескольких сеансов я смог свернуть за угол и по-новому взглянуть на свои взаимодействия с другими людьми. Я искренне рекомендую Сьюзен и надеюсь снова поработать с ней в будущем».

Страсть и цель — в чем разница и почему это важно?

Большинство людей видят страсть и цель как две капли воды.

 

Настолько, что их часто называют взаимозаменяемыми.

 

Но я представлю идею о том, что страсть и цель больше похожи на PB&J.

 

По отдельности они так отличаются друг от друга (не говоря уже о том, что они очень вкусные сами по себе), но их сочетание творит волшебство.

 

Независимо от того, преследуете ли вы страсть или цель, наполнение обоих ведер может дать вам максимальное удовлетворение и удовлетворение от жизни.

 

Чтобы помочь вам реализовать страсть и цель, важно сначала провести различие между ними, чтобы вам было легче идентифицировать их в своем опыте.

 

Итак, сегодня я предлагаю вам четыре способа взглянуть на страсть и цель.

 

4 способа определить страсть и цель

#1. Страсть для вас, а цель для других

Вероятно, мое любимое различие между страстью и целью заключается во внутреннем и внешнем взгляде, где страсть — это то, что мир дает вам, а цель — это то, что вы даете миру.

 

Страсть — это подарок мира вам. Цель — это ваш подарок миру.

 

Если вам интересно, как связаны страсть и цель, посмотрите на автора, бывшего монаха и оратора Джея Шетти, и его определение страсти и цели:

 

цель для других. Когда вы используете свою страсть в служении другим, это становится вашей целью».

 

Джей Шетти. Источник: Executive Speakers

 

Итак, вы можете превратить одну из своих страстей в свою цель, используя ее для служения общему благу.

 

Если вы углубитесь в философию Джея, то увидите, что страсть — это всего лишь один из четырех ингредиентов для достижения вашей цели. Ваша цель — это пересечение вашей страсти, миссии, профессии и призвания.

 

Страсть, среди прочего, составляет вашу цель. Источник: Pinterest

 

Хотя этот формат может применяться к людям, которые все еще находятся в своей карьере, основной вывод для достижения идеального образа жизни на пенсии — это страсть, которая служит вам, а цель — это то, что вы делаете, чтобы служить другим.

 

И страсть — это один из множества компонентов, составляющих вашу цель; другие ингредиенты включают внешние формы отдачи, например, волонтерство, оставление наследия или другую форму вашей «работы».

 

Возьмем общий интерес, например, животных.

 

Если вы любитель домашних животных, вы, вероятно, неравнодушны к животным.

 

Но если вы спасатель животных, вы, вероятно, увлечены животными и , выполняющими вашу задачу по их спасению.

 

Иными словами, и спасатель, и владелец животного могут быть увлечены животными. Тем не менее, только спасатель животных может иметь цель спасения животных.

 

#2. Страсть — это эмоции, а цель — причина ваших эмоций

Другой взгляд на страсть и цель основан на эмоциях.

 

В то время как страсть — это то, что волнует вас и зажигает огонь эмоций внутри вас, цель — это движущая причина эмоций.

 

Страсть — это ваши эмоции. Цель — это причина ваших эмоций.

 

Согласно определению словаря:

 

«Страсть — это любая сильная или непреодолимая эмоция или чувство».

 

Это буквально эмоция, будь то любовь или ненависть. Эмоции также можно выразить в терминах энергии.

 

По словам Опры:

 

«Страсть — это энергия. Почувствуйте силу, которая исходит от концентрации на том, что вас волнует.”

 

Опра Уинфри. Источник: Boston Globe

 

Мне нравится думать о страсти как об энергии, потому что это означает, что ее можно создать изнутри. Это плавно, и вы можете работать над тем, чтобы вызвать у него волнение.

 

Например, послушать музыку. Будь то прослушивание или игра воодушевляющей мелодии, я уверен, что у вас был страстный опыт с музыкой, которая взбудоражила ваши эмоции.

 

Но всегда ли он был здесь? Не обязательно.

 

Скорее всего, у вас развилась страсть к игре или исполнению музыки. Например, вы, вероятно, не увлечены игрой на пианино, если выучили только три аккорда. Трудно быть взволнованным чем-то, прежде чем стать знающим или опытным в этом.

 

Аналогичным образом, с точки зрения прослушивания, некоторые песни могут вызывать у вас больше страсти и эмоций, как только вы привыкнете к ним или прислушаетесь к ним. Или, может быть, вы по-новому оценили песню после того, как услышали ее в определенном контексте, например, в драматической сцене фильма.

 

В любом случае ваша страсть и эмоции по отношению к музыке вызываются изнутри и могут развиваться.

 

Принимая во внимание, что цель является причиной ваших эмоций и остается более распространенной.

 

Вернемся к примеру с музыкой. Хотя музыка может приносить вам счастье или радость, просто слушать или исполнять ее не является вашей целью.

 

Возможно, ваша цель — взволновать других людей, сочиняя мелодии, аранжируя песни и исполняя их в качестве подарков миру.Или, может быть, ваша цель — лечить людей своей музыкой. В конце концов, исследования показывают несколько целебных эффектов музыки для различных пациентов и заболеваний.

 

В этом сценарии американский эссеист, философ и поэт Ральф Уолдо Эмерсон дал точное определение цели:

 

«Цель жизни не в том, чтобы быть счастливым. Это значит быть полезным, быть достойным, быть сострадательным и иметь какое-то значение, что вы жили и жили хорошо.” 

 

Ральф Уолдо Эмерсон. Источник: ThoughtCo

 

#3. Страсть — это ваше «что», а цель — ваше «почему». цель — это ваше «почему».

 

Как и ваши эмоции, ваши страсти в этом смысле «что» могут развиваться. Однако этот взгляд на страсть основан не на эмоциях, а на уровне навыков или интересующей теме.

 

Страсть — это ваше «что». Цель — это ваше «почему».

 

Исследования показывают, что вера в то, что страсть постоянна, снижает вероятность изучения новых тем. Поэтому разумно относиться к своим увлечениям как к чему-то, что вы можете развивать, исследовать и во что расти.

 

Возьмем, к примеру, приготовление пищи. Вы можете развить страсть к изучению новых рецептов, приготовлению блюд и приготовлению собственных блюд. Это гибкий навык и интерес, которые меняются и развиваются по мере того, как вы их оттачиваете.

 

С другой стороны, цель — это ваше «почему».

 

Здесь уместно определение цели из словаря:

 

«Цель — это причина, по которой что-то существует или делается, делается, используется и т. д.».

 

Саймон Синек, проложивший большую часть работы по поиску вашего «почему», помещает «что» и «почему» в термины своего Золотого круга, где «почему» находится в центре всего. вы делаете, и даже отображает, как работает ваш мозг.

 

Золотой круг Саймона Синека ставит ваше «почему» в центр всего, что вы и ваш мозг должны делать. Источник: Саймон Синек

 

По словам Саймона, нами движет цель и «почему»:

 

Почему я вообще в дороге?» И вот что означает «почему» — это означает, что прежде чем вы сядете в машину, вы на самом деле ощутите цель.

 

У Саймона Синека отличное выступление на TED.

 

Вернемся к теме кулинарии. Возможно, вы страстно увлечены кулинарией, но ваша цель — дать людям возможность насладиться инновационными рецептами, которые вы придумали, общаясь с их близкими.

 

Это «почему» (или цель) может проявляться несколькими способами и проявляться в виде нескольких «что» (или увлечений), например: личным шеф-поваром

  • Практически на кулинарном шоу
  • В письменной форме в виде книги рецептов
  • На дегустации
  • На кулинарном уроке
  •  

    Земля и ваши страсти — это различные способы ее достижения.

     

    Говоря о нескольких путях, это подводит нас к последней точке зрения страсти и цели.

     

    #4. Страстей много, а цель единственна

    Наконец, еще один способ увидеть разницу между страстью и целью заключается в количестве.

     

    Обычно у человека несколько увлечений и одна цель.

     

     

    Что имеет смысл, если вы думаете о своих увлечениях с точки зрения вещей, которые приносят вам радость.Вы можете развить глубокий интерес и страсть к нескольким видам деятельности и темам.

     

    Кроме того, если у вас есть несколько увлечений, это значит, что они тоже могут меняться, и вы можете их наращивать со временем.

     

    Принимая во внимание, что цель единственна, если вы посмотрите на нее с точки зрения причины, по которой вы были поставлены на эту землю.

     

    То, как вы подходите к своему «почему», может развиваться, но ваше фактическое «почему» остается единственным и непоколебимым.

     

    Теперь, когда у вас есть четкие способы отличить страсть от любви.цель, давайте рассмотрим, почему это различие вообще имеет значение.

     

    Почему страсть и цель имеют значение

    Первая очевидная причина, по которой важно провести границу между страстью и целью, заключается в том, чтобы вы могли легко идентифицировать каждую из них, а затем воплотить их в своей жизни.

     

    В то время как наличие каждого из них в отдельности улучшает вашу жизнь, наличие страсти и цели может творить для вас чудеса. Имея четкое представление о том, приносит ли деятельность вам страсть или цель, можно лучше определить уровень вашей вовлеченности.

     

    Это, конечно, если вы хотите быть счастливым и процветающим.

     

    Возьмем, к примеру, занятость.

     

    Одно исследование 5000 сотрудников в течение пяти лет показало, что люди, у которых есть цель и страсть, занимают 80-е место в процентиле по эффективности.

     

    Исследование также показало, что страсть и цель по отдельности также несовместимы. Фактически, люди с единственной целью упали до 64-го процентиля по производительности, а те, у кого была только страсть, упали до 20-го процентиля.

     

    Итак, какой урок?

     

    Не обязательно, что цель важнее страсти. На самом деле, другое исследование, проведенное Джоном Яхимовичем, показало, что страсть чрезвычайно важна в сочетании с настойчивостью (также известной как упорство) и приводит к значительному повышению производительности труда.

     

    Исследование Яхимовича показало, что страсть и настойчивость ведут к повышению производительности. Источник: PNAS

     

    Но вернемся к сочетанию – страсть и цель.Главный вывод: брак этих двоих действительно может принести вам процветание.

     

    Пока мы говорим о поиске идеальной рабочей среды, золотой билет находится на стыке страсти и цели, который Мортен Хансен, автор книги Цель, значение, назвал областью P-квадрат. и Страсть .

     

    Хансен называет идеальное пересечение страсти и цели P-Squared, на котором вы должны сосредоточить свою энергию. Источник: Мортен Хансен

     

    Если вам интересно, как сочетать это идеальное сочетание с образом жизни на пенсии, просто подумайте о своей повседневной деятельности с точки зрения ваших увлечений и целей.

     

    Например, если вы ищете идеальную возможность стать волонтером, подумайте о поиске работы, которая соответствует вашим увлечениям и цели. Поперечное сечение P-Squared Мортена Хансена обеспечивает достойную посадку.

     

    Или, как поделился Джей Шетти, вы можете превратить свои увлечения в свою цель, включив их в то, как вы служите другим и отдаете долг миру.

     

    И, конечно же, если вы хотите удовлетворить свою потребность чувствовать себя более важным, нужным и полезным, сосредоточьтесь на своей цели и сосредоточьтесь на том, что заряжает вас энергией, служа другим.

     

    Наконец, если вы хотите найти хобби, которое приносит удовольствие, подключитесь к своим увлечениям. Проведите мозговой штурм и попробуйте различные виды деятельности, чтобы найти те, которые волнуют вас внутренне. Другими словами, определите хобби, которые вызывают положительные эмоции, зажигают вас и приносят радость.

     

    Можно ли развить страсть?

    Когда дело доходит до страстей, большинство людей, кажется, думают, что вы либо рождаетесь с ними, либо нет. Но так ли это на самом деле? Может ли страсть развиться со временем, независимо от вашего возраста?

     

    Ответ определенный да .

     

    Нам всегда говорят, что нужно найти свое призвание — и не зря. Это то, что вы находите и развиваете, а не то, с чем вы рождаетесь. Недавнее исследование показало, что ваши интересы развиваются и растут со временем.

     

    Если вы считаете себя учителем на протяжении всей жизни, со временем вы обнаружите сотни новых интересов, которые могут перерасти в увлечения. Главное быть последовательным и не сдаваться при первом же препятствии. Что-то может быть вашей страстью, даже если вы не сразу в этом преуспеваете.

     

    И самое главное, обращайте внимание на то, что естественным образом заряжает вас энергией или истощает. В основе лежит важная искра энергии, которую обеспечивает настоящая страсть. Мы бы даже сказали, что «страсть = энергия», так что следуйте этой энергии. Это надежный знак того, что вы движетесь в правильном направлении.

     

    Пришло время построить страстную

    и целеустремленную жизнь, которую вы любите

    Хотя страсть и целеустремленность сами по себе приносят большую пользу, их сочетание приносит вам невероятные впечатления.#1. Страсть для вас. Цель для других.

  • #2. Страсть связана с вашими эмоциями. Цель – это причина ваших эмоций.
  • #3. Страсть — это ваше «что». Цель — это ваше «почему».
  • #4. У вас может быть несколько увлечений и одна цель.
  •  

    Как только вы четко определите свои увлечения и цели, вы сможете участвовать в людях, проектах и ​​мероприятиях, которые им соответствуют.

     

    Это ключевой способ проникнуть в вашу жизнь и повседневную рутину большего чувства выполненного долга, удовлетворения и удовлетворения.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.