Если парень долго не кончает: Мужчина долго не может кончить

Содержание

«У женщин и у мужчин очень разная старость» Как возраст отражается на любви и качестве жизни: Кино: Культура: Lenta.ru

Подводя итоги уходящего года, «Лента.ру» составила список лучших публикаций 2016-го года. Этот текст — один из них. Писатель Людмила Улицкая, поэт и эссеист Дмитрий Воденников, поэтесса, актриса и певица Вера Полозкова и поэт Александр Тимофеевский (его текст к песне «Пусть бегут неуклюже пешеходы по лужам…», кажется, уже перешел в разряд фольклорных) встретились с публикой и рассказали о своем отношении к старости. О том, что такое старение, каким оно видится людям молодым и как принимается теми, кто уже в возрасте? Как к старости и к старикам относятся в обществе? Что такое зрелая любовь? Допустима ли большая разница в возрасте между супругами? Как сделать так, чтобы не стать обузой для близких? Это первая встреча проекта «Беседы с писателями о старости» в рамках IV Национальной конференции «Общество для всех возрастов». Беседу вел литературный критик Александр Гаврилов. «Лента.ру» предлагает расшифровку встречи.

Александр Гаврилов: В мире, в котором все больше взрослых людей, обществу не очень понятно, что делать со старшим возрастом. Модная индустрия бьется за новые стандарты красоты. Медицина побеждает все новые болезни и обещает нам, что мы будем жить долго. Трансгуманизм обещает, что мы все сделаемся роботами и вовсе не будем знать никакой печали. Между тем традиционная концепция старости: старый человек — это тот, кто роется в грядках и сидит с внуками, — очевидно, сегодня пробуксовывает, а новая концепция старости, по крайней мере в российском обществе, очень слабо проговорена.

Людмила Улицкая: На самом деле мы этот разговор начнем, но его не кончим. Потому что эта тема только-только начинает проговариваться. Сразу разделю проблему на две части. Наше государство совершенно безобразно относится к старикам, но мы сегодня рассматриваем не это. Мы рассматриваем скорее психологическое состояние человека, который вольно или невольно, хочется или не хочется, но стареет, и у каждого отрезка жизни есть свои задачи.

Я, например, совсем не считаю, что юность — лучшее время жизни. Юность тяжелая и неуютная. Пока к ней привыкнешь, надо очень много потратить сил. Мне сейчас, в мои 73 года, гораздо комфортнее существовать, чем в молодые годы, когда я порхала и летала. Это чрезвычайно важный момент — что мы должны научиться жить хорошо в том возрасте, который у нас сегодня, а к старости все-таки готовиться.

Подготовиться к ней — когда плохо видишь, плохо слышишь, плохо соображаешь — очень трудно. Для меня это ежедневное задание, потому что мне 73, моему мужу — 82. Мы два довольно старых человека. Поэтому мы все время настроены на то, чтобы не отравлять друг другу жизнь и принять такую форму существования, при которой мы говорим себе: да, у нас есть ограничения, и мы это делать сегодня не будем. Притом что, надо сказать, моему мужу как бывшему супермену это очень трудно, потому что он привык быть очень сильным. В армии никто не мог его победить. А сейчас он старичок, маленький.

Что мы можем сделать для того, чтобы наше собственное старение не стало депрессивным для нас, для окружающих, не накладывало на них каких-то сверхобязательств, — это все чрезвычайно важные вещи, о них надо говорить и думать. Потому что если мы не будем это обсуждать, то мы этот вопрос точно не разрешим.

Александр Гаврилов: Когда мы объявили о составе разговаривающих, многие ваши читатели, может быть, не слишком внимательные, изумленно отреагировали…

Вера Полозкова: Самый популярный комментарий к моему участию был: сначала доживите. (смеются)

Александр Гаврилов: Тем не менее тема старости, тема финала жизни в стихах ваших вполне живет. Почему вы об этом думаете? И как вы об этом думаете?

Вера Полозкова: Больше того, последняя моя программа, которая читается и играется сейчас везде, поразительным образом вся о старости. И об уходе. И я говорю об этом как о довольно естественной вещи, которая не ввергает в ужас и отчаяние, а наоборот, наполняет жизнь совершенно другими ощущениями и красками. Если бы мы жили вечно, мы были бы изрядные сволочи, мне кажется. А так мы бережем то, что у нас есть. Знаем, что это не вечно, ценим, потому что оно имеет свойство покидать нас.

Я всегда ощущала себя гораздо старше своих друзей. Просто я поздний ребенок, моя мама — ровесница Людмилы Евгеньевны. Она — очень свободный, глубоко мыслящий, жаждущий чувствовать, опытный человек, которого некий общественный фокус загоняет в рамки 70-летней бабушки. С ней разговаривают как с бабушкой. Говорят: «А на что вы вообще рассчитываете? Вам 70 лет. Что вы хотите?» И причина, по которой я здесь присутствую: меня бесит термин «возраст дожития». Я хочу, чтобы его не было.

Я хочу, чтобы не было ситуации, когда мы относимся к зрелым людям как к какой-то общественной обузе. Сейчас главный посыл такой: «У нас столько стариков, каждый год их больше, и как же нам дальше строить экономику?» А это невероятный ресурс! Мы не пользуемся им и наполовину. Мы теряем наших стариков как полноценных объектов социализации. Только потому что они не успевают за социальными сетями, за гаджетами и всем прочим.

Вера Полозкова

Фото: Максим Блинов / РИА Новости

Александр Гаврилов: Вот Полозковой велели дожить, а вы в отличной поэтической форме пришли в эту замечательную возрастную точку. Каково это?

Александр Тимофеевский: Ну, каково это — секрет! (смеются) Я об этом не буду рассказывать. О некоторых вещах расскажу. Я сейчас больше всего боюсь банальности. Боюсь повторить Лебедева-Кумача, который сказал: «Молодым везде у нас дорога, старикам везде у нас почет». Это очень серьезная тема. И вот этих банальностей хотелось бы избежать.

Мне очень посчастливилось в этой жизни — я встречал пожилых людей-мудрецов. Замечательных людей! Мне посчастливилось в юном возрасте знать Григория Померанца. Если вы бывали на лекциях этого человека, если вы читали его книги, то вы можете представить, какого грандиозного ума этот человек. И вот я был у него за неделю до его смерти — свежесть ума была сохранена совершенно. Блеск ума! Величайшая эрудиция и глубокое понимание того, что нужно делать, чтобы не только старикам, а всем нам спасти, спастись, спасти свою душу.

Александр Гаврилов: Дмитрий, правильно ли я понимаю, что для вас эта тема важная, большая и постоянно находящаяся в круге осмысления?

Дмитрий Воденников: Нас миновали страшные события. Мы не переживали войну. Наше поколение локальные войны переживало, был Афганистан, еще что-то, но непосредственно, чтобы это шло у тебя на улице, в родном городе, этого нет. У нас нет еще каких-то вещей, с которыми люди постоянно сталкиваются. По большому счету, мы ведем обывательскую жизнь. И у нас нет ничего, что сможет нас оттенить. Если все заливается солнечным светом и нет теней, это страшно. Для того чтобы мир, жизнь, ощущения в этой жизни были многогранными, у тебя должна быть теневая сторона, у тебя должна быть тень от листьев. Вот, собственно, тема смерти нам это и дает.

И еще была замечательная поэтесса Елена Шварц. Она вообще замечательная, и у нее есть такие короткие стихи:

Как стыдно стариться —
Не знаю почему,
Ведь я зарока не давала
Не уходить в ночную тьму,
Не ускользать во мрак подвала,
Себе сединами светя,
Я и себе не обещала,
Что буду вечное дитя.
Но все ж неловко мне невольно,
Всем увяданье очевидно.
Я знаю — почему так больно,
Но почему так стыдно, стыдно?

Только последняя строчка делает стихотворение выдающимся, потому что до этого ничего особенного. И это удивительно, что только женщина могла ткнуть, укол такой сделать и объяснить, почему так ужасно старение. Не потому что это больно, а потому что это стыдно. И я думаю, это одна из вещей, о которой задумываются все люди, которые здесь есть. Ну, кроме, конечно, Верочки Полозковой, потому что она вечная! (смеются) И самая тут молодая!

Александр Гаврилов: Тема эта ужасно интересная. Я, правда, не совсем согласен, что Шварц объяснила, почему стыдно. Она, скорее, указала это — стыдно, и это уже большое дело, но почему…

Дмитрий Воденников: Потому что «всем увяданье очевидно». Потому что стоишь, как на площади. Елена Шварц как раз объяснила: ты ничего с собой не можешь сделать. Ты можешь включить свет, как Джулия Ламберт, лампу сзади, но рано или поздно человек приблизит свое лицо к тебе и увидит твои «гусиные лапки», а может, еще что-нибудь увидит.

Дмитрий Воденников

Фото: vodennikov.ru

Александр Гаврилов: Люся, в вашем творчестве длинная череда литературных старух, образов старух. Я помню, как «Медея» стала для меня таким большим делом. Я очень живо принял роман, спасибо вам большое за него! (аплодисменты) Когда вы начали писать этих старух, вы были еще вполне юной женщиной. Почему они были для вас так важны? И почему как раз эти старухи своей старости не стыдились?

Людмила Улицкая: Это поколенческое. Наши родители никогда ничего не говорили. Они не говорили, ни когда мы были маленькими, ни когда мы были постарше. Это были люди страха, который въедается очень глубоко. В конце концов мы выяснили, почему они не говорили. Более того, мы даже выяснили, что именно они не говорили. Так вот, в это время говорили старухи.

И у меня была целая череда, как я их называла, подружек-старушек, действительно, с молодых лет меня к ним тянуло. Последняя старушка была не так уж сильно меня старше, это была Ирина Ильинична Эренбург, 1911 года рождения, и по возрасту она была все-таки не такая древняя, это не конец XIX-го века, как прочие старушки. И это была бесконечная драгоценность!

И сейчас, когда жизнь, в общем, прошла, в какой-то момент я обнаружила, что я сама стала для моих молодых подруг старушкой-подружкой. Немножко характеристически это меняется, потому что нам легче разговаривать, потому что у нас эта возрастная разница, сумма этих лет не так остра сейчас, как была тогда. Кроме того, часть из этих старушек-подружек были христианами, и мое вхождение в эту тему было именно благодаря им.

И наверное, на панихиде какой-то из старушек-подружек я, войдя в церковь, услышала ектенью, которая очень сильно изменила мое мировоззрение. Ну, оно потом рухнуло тоже, но, тем не менее, это было чрезвычайно важно. Христианская кончина, мирная, безболезненная, не постыдная. И это, пожалуй, из этого круга христианских сообщений было первое, которое я услышала. У меня довольно рано начали умирать близкие… В общем, первая смерть, с которой я столкнулась, была потрясающая. Умирал мой прадед, и это была уж такая кончина праведника, такая благородная и такая достойная! Мне было 7 лет, а ему 93. И эта картинка у меня стоит, и она с годами совершенно не размывается, а наоборот, делается значительнее для меня.

Лежит на большой кровати красного дерева, на которой он давно уже спит один, мой прадед, маленький, беленький старичок. Вокруг него вся семья. А это были действительно его последние минуты жизни. Я с улицы, в шубе я стою. И ему говорят: «Дедушка, дедушка, посмотри, Люсенька пришла!» Я была единственной правнучкой. И он с трудом открыл глаза, нашел меня и сказал: «Люсенька, хорошая девочка. Все будет хорошо!» И все.

Людмила Улицкая

Фото: Николай Титов / Russian Look / Globallookpress.com

Мы все биологические существа, и мы боимся на самом деле не столько смерти, сколько боли, и вот эта картинка, она меня на многие годы примирила и поменяла что-то в моей оптике. В этом смысле я человек довольно счастливый, потому что и со старухами мне всегда везло, и было с ними хорошо. Я безмерно много от них получила. Безмерно много получила! И сейчас я, наверное, до какой-то степени отдаю долг.

Александр Тимофеевский: А вот мне очень хочется ответить Дмитрию. Кратенько. Мне никогда в голову не приходило, что можно стыдиться старости, Дмитрий. Я очень много стыжусь, мне стыдно за мою жизнь. Я хотел бы прожить ее заново и избежать тех чудовищных ошибок, которые я в этой жизни сделал. Но мне никогда не приходило в голову, что можно стыдиться старости. (аплодисменты)

Александр Гаврилов: Пришла записка из зала: «Любовь в старости — какая она?» (смеются)

Людмила Улицкая: Вы знаете, лучше, лучше! (аплодисменты) Я расскажу, чем я сейчас занимаюсь. Дело в том, что каждый раз, когда я кончаю большой роман, а это произошло сравнительно недавно, я говорю: все, я закончила, книжку закрываем и живем другой жизнью. А у меня очень много дневников, с 1977 года они непрерывны практически. Ну, очень много! И я решила их перечитать и посмотреть, что там. Оказалось, совершенно потрясающе!

Дело в том, что я, прежде чем вышла замуж за моего любимого мужа, а это произошло 20 лет тому назад, лет 20 мы находились с ним в состоянии жуткого, нервотрепного, кошмарного романа. Нашим отношениям 40 лет, и это были 20 очень сложных лет моей жизни. И первые мои записные книжки, они приблизительно идут под девизом: «он вошел — я побледнела, он вышел — я покраснела…» (смеются)

Это просто кошмар! И действительно стыдно, охватывает отчаяние от собственного идиотизма. И я должна сказать, что с годами мы оба стали умнеть. Он вообще меня умнее, ему было легче, мне было труднее. Но тем не менее вот сейчас, когда эта пена ужасной возвышенной любви прошла, стали гораздо более человеческие отношения. Мы стали гораздо более похожи на людей.

Кроме того, но это уже отдельно взятое счастье, так случайно получилось, что мы друг другу интересны. Кроме того, что между нами много чего интересного происходило, кроме того, мы оказались друг другу интересны. А это была уже приятная неожиданность, потому что человеческое содержание, глубину, повороты, многие детали, чрезвычайно важные, ты начинаешь понимать потом. Счастье, когда там есть что понимать. Поэтому я считаю, что очень… Все бывает в старости очень неплохо.

Дмитрий Воденников: А что с сексом? (смеются)

Людмила Улицкая: Ну, если уж так остро ставится вопрос — хорошо, отвечаю.

Дмитрий Воденников: Здесь все свои, не стесняйтесь!

Людмила Улицкая: В какой-то момент жизни, ну, так довольно уже… лет 10 тому назад, скажем так, я сказала: «Слушай, ты знаешь, мне надоело. Давай… лавочку закроем». В общем, вы знаете, это было добровольное согласие. Причем, надо сказать, что когда-то в молодые годы, когда чрезвычайно занимала эта сторона жизни, мы оба проходили путь довольно сложный, и церковь очень мешала жить, надо сказать. Потому что я была в браке, он был… ну, в полубраке, скажем так, и там была масса сложностей. Нас все время тянуло друг к другу и прочее, и в какой-то момент возникла тема Петра и Февронии, что, конечно, мы не можем жить не вместе, но мы будем жить, как Петр и Феврония, в соседних кельях. Такой мы придумали рефрен… В общем, я думаю, что мы, наверное, замечательно выстроили эту ситуацию, и нам очень хорошо. (аплодисменты)

Но вы провокатор, Дмитрий, конечно, ужасный!

Вера Полозкова: А давайте спросим. Дмитрий, а как у вас в зрелости обстоят дела? (смеются)

Дмитрий Воденников: Никак! Очень плохо, очень! Не ожидали, да, Вера? Не получилось? Ай-ай-ай…

Людмила Улицкая: Про старость вроде собирались говорить! (смеются)

Вера Полозкова: Нет, я скажу, о чем речь. Мне кажется, что вообще мы разных тем касались в нашей непростой жизни. Но мы не касаемся того, что у женщин и у мужчин очень разная старость. И мы не касаемся огромного количества общественных соглашений и стереотипов, и пословиц, что «красивая женщина умирает дважды», о невероятной стигматизации старости, об абсолютно тоталитарной бьюти-индустрии. Мы не говорим о том, что девочки начинают колоть себе ботокс, чтобы у них не было поперечных морщин в 27 лет, и это нормально, и это советуют косметологи делать. И это чудовищные ужасы старости, которые действительно больше женские, чем мужские.

Потому что, простите, мужчины фертильны всю свою жизнь практически. У мужчины может родиться ребенок в 72 года, и это никого не удивит. Считается, что женщины красивы, пока сексуальны. И они женщины, пока они сексуальны. И получается, что для женщины старость — это тот момент, когда ты не можешь больше иметь детей и перестаешь быть сексуальным объектом. А это не так совсем.

Мы не касаемся невероятных 50-летних и 60-летних красавиц. Да, и мы опять же не трогаем таких вещей, как, например, общественный договор о том, что очень взрослый мужчина с очень молодой девушкой — это мило и общепринято, а взрослая женщина с молодым мужчиной — это смешно, это высмеивается и стигматизируется. И нельзя, если ты старше определенного порога, вроде как портить жизнь молодому человеку тем, что у вас с ним отношения. Вот как это преподносится.

И в прессе до сих пор, в 2016 году, мы читаем в этом отвратительном высмеивающем тоне о романах взрослых женщин с молодыми мужчинами: мол, куда ты его тащишь, ты же ему не родишь…

В западной культуре это уже пережитки прошлого. Вы насмешите этим французов, если им расскажете. У них это общепринято. Я знаю огромное количество пар с большим временным разбросом, и они все не переживают по поводу своего возраста. Но в России, если женщине 28 — она старородящая. Я не понимаю, о чем мы говорим…

В России это две очень разных старости — мужская и женская. И с этим что-то нужно делать, нельзя просто молчать!

Александр Тимофеевский: Я хочу рассказать о своей любви. Несмотря на то что мне 83 года, она никуда не уходит. У меня вообще было несколько жен, так случилось, ну, такой характер, и потом судьба.

Александр Тимофеевский

Кадр: видео YouTube / Майорова Любовь

Первая моя жена и мать моего старшего сына, которого должен знать Дмитрий, Сашу Тимофеевского, его мама умерла в 23 года. Со своей последней женой, Наташей Дьяковой, я живу 30 лет. Начало нашей любви было прекрасно. Она и сейчас прекрасна. Наташа — мой друг, она мой редактор, она мой соавтор, она мой помощник во всех моих творческих делах. 90 процентов всех моих стихов посвящены ей. Но, в отличие от Люси Улицкой, все наоборот. В том смысле, что именно сейчас у нас споры именно потому, что это творчество.

Она говорит: «Надо написать так! Выброси сопли!» — «Боже мой, да это самая главная моя фраза!» И дело чуть ли не доходит до драки! Но когда творческие дела отходят в сторону, я готов целовать следы этой женщины. Она прекрасна! (аплодисменты)

И еще про старух. Дело в том, что мне посчастливилось еще в молодом возрасте, когда мне было 20, 25, 30 лет, встречать прекрасных русских старух. Они замечательные! Они для меня были красивы, потому что их душевная красота, их мужественность, их способность совершенно импульсивно совершать героические поступки отличается от наших мужских дел.

Мужчина думает: если я сейчас сделаю что-то такое, я по репе получу, и вообще могут быть большие неприятности, еще потащат черт знает куда… А женщина интуитивно делает совершенно невероятные вещи, и этот ее героизм вызывает во мне постоянно восхищение!

И вот я вам говорил про Гришу Померанца. А как замечательна его спутница, жена, поэтесса Зина Миркина, которая сохранила и блистательный талант, и она златоуст, она великолепно читает лекции. Она умна, мужественно пережила массу болезней, смерть недавнюю супруга и все равно остается героиней. И, слава богу, мне удалось таких женщин повидать немало. (аплодисменты)

Дмитрий Воденников: Я хотел сказать по поводу красоты. Я один раз увидел потрясающе красивую женщину. Это было в Париже. Я шел по району какому-то, не помню какому, и вдруг ее увидел. Она была явно старая. Мне не очень нравится вот это ханжество, когда мы на самом деле отнесли старость к какому-то уже совершенно запредельному возрасту, когда старики уже просто не появляются, там 90 лет, а зрелость — это до 60. Мне кажется, зрелость — до 50.

Александр Тимофеевский: Дима, простите, жена мне запретила в моих выступлениях употреблять слово «старик».

Дмитрий Воденников: А у меня нет жены, и никто не портит мне жизнь. (смеются) Мне очень нравится слово «старуха». И вот она была потрясающая старуха! Она была очень красивая. Она была очень худая. Я шел со своим другом, и она услышала, что мы говорим по-русски. И выяснилось, что она русская балерина. Вот это была красота! Ни одна девочка, которых я сейчас много вижу, не могла с ней соперничать, потому что у нее была балетная постановка тела и у нее еще было какое-то свечение внутреннее, не продиктованное ничем — ни круасанами, ни кофе, не проживанием в Париже… И вот мне на самом деле очень хотелось бы, если стареть, то стареть таким образом.

Вера Полозкова: Моя мама, ей 70 будет в этом году, у нее будет юбилей. Она преодолела большую историю, очень тяжелую в своей жизни, и я говорю: «Послушай, ну, тебе же можно совершенно расслабиться». Потому что в какой-то момент можно перестать так пристально следить за тем, какое впечатление ты производишь, и начать получать максимум удовольствия от происходящего. Я очень аккуратно ходила вокруг этой темы. А муж мой — очень прямой человек, сказал: «Вообще, после 70 я не понимаю, чего вы боитесь, Алла Сергеевна? Можно жить на всю катушку!»

Александр Гаврилов: Вот удивительно, что история Веры замечательно связывается с запиской, которая пришла из зала: «В своей колонке Владимир Познер приводит письмо своей приятельницы, суть которого сводится к следующему: старость — это дар. Да, отражение в зеркале иногда пугает, да, я бываю забывчивой, но старость освободила меня. Мне нравится человек, которым я стала. Я даже заработала право ошибаться. И да, я буду есть сладкое на десерт каждый божий день!» И автор записки пишет: «Мне кажется, нужно разделить старость и старение». Как вы считаете?

Александр Гаврилов

Фото: страница Британского Совета в Facebook

Людмила Улицкая: На самом деле, ничего хорошего нет. Это процесс, которым ты живешь каждый день. Утро начинаешь с того, что делаешь зарядку, потому что если ее не сделать, то кости скрипят. Я это терпеть не могу, но я это тем не менее делаю, просто чтобы двигаться. Три года тому назад я решила купить мотоцикл и выбрала себе хороший мотоцикл, права у меня когда-то еще в юности были получены. А я сняла его с тормоза и не смогла его сдвинуть. И я в этот момент очень огорчилась, потому что это был один из немногих признаков ограничения старости — на мотоцикле я уже не могу. И эти ограничения догоняют каждый год, скажем так.

Старение происходит не ежегодно, оно происходит такими глыбами. Живешь- живешь, вроде ничего, а потом проходит три-четыре года — бабах, ты делаешь шаг. Вот она не постепенная вещь, она такая градуальная, я бы сказала. И каждый раз, когда я это отмечаю, это неприятно.

Вообще, в старости ничего хорошего нет. И никакой поэзии нет абсолютно. Лучше быть молодым. Но приходится смиряться. Надо принять это.

Александр Тимофеевский: Люсь, ты же сказала, что любовь лучше в этом возрасте! (смеются)

Людмила Улицкая: Нет, мне сейчас лучше, чем в молодости, это точно. Но вот процесс… Невзирая на физическое состояние, я сейчас себя лучше чувствую в пространстве. Во-первых, я кое-чему научилась все-таки. Надо признаться, что вроде как совершаешь одни и те же ошибки по 150 раз, на одном и том же месте крутишься, но в конце концов все-таки чему-то научаешься.

Я не умела радоваться жизни! Вот у меня мама была исключительно в этом смысле одаренный человек, она просыпалась с улыбкой! Она включала сразу три источника звука, скакала, делала зарядку. А я, с шести утра начиная, спала и злилась. Потому что — бум-бум-бум, она там скачет… И она мне все время ставила на вид: «Смотри, у тебя есть апельсин — тебе нужен банан, у тебя есть банан — тебе хочется яблоко. А мне так хорошо с моим соленым огурцом!» И это, на самом деле, склад характера. И в тот момент, когда ты начинаешь это понимать, ты уже можешь с этим работать.

Это очень важно понять, и я поняла в какой-то момент, что радоваться жизни я не умею. Я это пропустила через себя и потихонечку пошла в сторону радости. Тут мне помогла большая удача — я заболела раком. Шесть лет тому назад это было. И это совершенно сняло пленку с глаз. Вот когда возникло это ощущение, что вот эту горку, цветочек или деревце… я еще немножко подержу-подержу — и все это кончится. И вдруг у меня такая радость возникла, что все это еще есть! И поэтому, как ни странно, эта болезнь меня очень сдвинула в сторону приятия жизни. Поэтому я от жизни ожидаю некоторых еще неожиданностей, и может быть, что-то еще интересное появится.

И еще, на самом деле я человек беспечный, и это тоже мне помогает. Когда-то в молодые годы я была очень занята тем, что я строила мировоззрение. И на это уходили годы. Я читала книжки… Сейчас я читаю свои дневники и думаю: боже, зачем я доктора Штайнера от корки до корки прочла? Можно было гораздо быстрее все это понять.

Но наступил какой-то момент, когда я поняла, что мне не важно цельное мировоззрение, мне важен сегодняшний день. То есть мы пошли потихонечку в сторону буддизма, дзэн. И надо сказать, что это хорошая рекомендация – немножко снять с себя серьезные задания и немножко так, ну, побеспечнее быть. Это я себе говорю в силу того, что оно у меня отсутствовало, а сейчас, к старости, оно у меня появляется. Я думаю, что это самое большое достижение, которое у меня в жизни было. (аплодисменты)

Людмила Улицкая

Фото: Евгения Новоженина / РИА Новости

Вопрос из зала: Я хочу задать вопрос, ради которого, собственно, сюда и пришел. Я когда сидел в зале, провел блиц-опрос среди соседей: зачем вы сюда пришли? Вас заинтересовали авторы или заинтересовала тема? Большинство девушек и женщин, которые сидели со мной рядом, сказали: безусловно, авторы, это же такие крутые, великие люди! А меня заинтересовала именно тема. Потому что об этом никто не говорит обычно. А для себя я обнаружил пять лет назад, что я постарел, что я лыс. И я как-то начал с этим бороться. И вот, собственно, и вопрос: посоветуйте, что с этим делать, как дальше жить? (смех, аплодисменты) Как стариться красиво?

Вера Полозкова: А я могу немножко нарушить регламент и попросить рассказать своего близкого друга Сашу Гаврилова историю о его выдающемся друге 94 лет? Как встреча с ним изменила вообще Сашино представление о том, что его ждет впереди?

Александр Гаврилов: Меня извиняет то, что тема нашей беседы обозначена как разговор с писателями о старости. И в моей жизни произошла одна поразившая меня беседа с писателем о старости. Я познакомился с болгарским сценаристом, романистом, режиссером и документалистом Анжелом Вагенштайном, которого вся Болгария, от Тодора Живкова до людей на улице, называет Джеки. И мне предложили, чтобы он принял участие в одном московском фестивале, программой которого я занимался. И мне тогда показалось, что они шутят! Ну, что значит — 92-летний человек приедет в Москву представить свою книжку? Как его транспортировать-то? «Нет-нет-нет, — сказали в Болгарском культурном центре, — он замечательно прибежит своими ногами! И очень резво все расскажет по-русски». Я говорю: «Ну, а можно я как-то посмотрю на него, поразговариваю с ним?» — «Да-да! А может быть, вы слетаете в Софию?»

У меня было 2,5 дня, я улетел в Софию и встретился с человеком 92 лет. Сначала он четыре часа давал мне интервью, потом вытащил в город, потащил показывать Софию, рассказывать о ней с большой любовью. Закончили мы вечер в джаз-клубе, из которого я, совсем усталый и мятый, поехал домой, а Джеки был еще полон такой энергии и счастья, что как-то я чувствовал себя живым.

Этот человек заставил меня перейти на «ты» к третьей фразе. И то общение, которое у нас было, оно позволило как-то задавать самые прямые вопросы. И я, в частности, спросил его: «Скажи, а вот старость — это… Ты человек, который знает о ней больше, чем кто-нибудь, с кем я когда-нибудь разговаривал. Что ты сейчас думаешь о ней?» И Джеки отвечал: «Это очень одинокое дело. Если бы меня спросили, я, может быть, так не хотел бы. Все, кого ты любил, уходят. Все, с кем ты работал, уходят. Все, с кем ты был рядом, уходят. А ты остаешься один».

Он познакомил меня со своей женой. Они поженились, когда Джеки было 22, а ей 19. Последние пять лет она реагирует только на него. Когда он входит в комнату и берет ее за руку, она улыбается. А больше никаких следов контактов с миром нет. «Знаешь, — сказал мне Джеки, — я, конечно, много думал о том, не надо ли остановиться, не надо ли прервать эту жизнь. А потом я подумал: если мне все это зачем-то показывают, значит, я должен досмотреть это до конца».

Больше всего меня поразило, как напряженно в каждый из дней, очень ограниченный физически, он урывает еще больше времени, чтобы дописать новую повесть, на радио о чем-то поговорить, прокомментировать современную политику, принять участие в общественной жизни… Меня поразило то, что, находясь внутри старости, он не тратил время на старение, если можно так сформулировать.

Он совершенно поразительный. Он родился в царской Болгарии, поскольку его папа был левых взглядов, они вынуждены были уехать во Францию, где он вырос, потом он вернулся. Случилась Вторая мировая война, и, как еврея, его отправили в лагерь, из лагеря он сбежал, потом он был пойман, осужден на смертную казнь, просидел три месяца в камере смертников, потом вошла Красная армия. Потом он уехал во ВГИК учиться, стал сценаристом всех первых болгарских фильмов. Сделал несколько грандиозных фильмов с огромной фестивальной судьбой совместно с ГДР, совместно с фээргэшными студиями сделал несколько грандиозных документальных фильмов, которыми до сих пор хвастается. Он снял фильм об объединении Северного и Южного Вьетнама, который вышел на шести мировых телесетях в тот день, когда были подписаны соглашения. Он пережил конец социализма в своей стране, оставшись очень левым. Я пытался его подкалывать, но он посмотрел на меня отрепетированным взглядом и сказал: «Знаешь, я уже так давно левый — поздно что-либо менять». (аплодисменты)

Александр Гаврилов

Фото: страница Британского Совета в Facebook

Вопрос из зала: Но вы его привезли или нет?

Александр Гаврилов: Конечно, привезли, конечно!

Вера Полозкова: И я думаю, что это не последний фестиваль, на который он приехал. Я надеюсь.

Вопрос из зала: Спасибо, что вы все сегодня здесь! Мой вопрос, может быть, не такой благодушный, как предыдущие обсуждения нелегкой темы старости. Я на пути к этому, все мы стараемся, и после 30-40 для кого-то будет лестница вверх, а для кого-то лестница вниз. И я дам небольшую преамбулу. Я 10 лет жил и работал в Германии, последние 10 лет вернулся, живу и работаю здесь. Вот живя и работая там, среди немцев, я увидел, с какой ответственностью люди относятся к процессу своего старения. При их страховой медицине, при их социальном обеспечении и гарантиях, как они несут свою личную ответственность перед собой и родными.

Могу привести два примера. Мой бывший коллега по банку в 68 лет, когда ему первый раз сказали, что у него есть проблемы с сердцем, в первый же день бросил курить, а во второй день записался в фитнес-центр. В 68 лет! Ему сейчас 84 года, и он занимается, и дай бог ему здоровья!

Я видел другой пример, когда один из крупных менеджеров примерно в 67 лет вдруг сказал мне: «Я перестраиваю свой дом в Вюрцбурге, потому что у меня обнаружили диабет. Я расширяю двери, убираю ступеньки, потому что я готовлюсь к тому, что в старости я буду ездить в кресле». И он не говорит, что это ему должны сделать жена, дети или государство. Он сам заранее думает о своем старении, о том, какая старость ему предстоит.

Я возвращаюсь сюда. 10 лет я хожу в фитнес-центр в «Лужниках». В основном туда ходят девочки, они приходят два-три раза поговорить по мобильному телефону перед молодыми людьми и так же быстро исчезают. Но старше 40-45 лет я за эти 10 лет видел, может быть, пять-шесть человек, которые занимаются своим здоровьем. Они не качают мышцы, нет, они занимаются велоэргометром, эллипсом, они занимаются этим, чтобы, не дай бог, не оказаться на шее у родственников в лежачем, парализованном положении, со слюнями на лице, которые ты сам не можешь за собой убрать. Вот у нас этого нет.

И у меня вопрос. Это наша ментальность? Это воспитание, благодаря, в том числе, искусству? Если мы берем западное искусство, там роль личности и личной ответственности за себя в этой жизни… мне не надо вам объяснять, как она разнится в том же самом американском кинематографе и у нас. Вот как нам уйти от мысли: «А пусть у меня будет пивной живот, но меня жена все равно будет любить, никуда она не денется, я ее содержу». Или противоположное мнение: «Я сожру пельмени и заем тортом, ничего, что у меня целлюлит, он мой муж, он меня если любит, то и такой будет любить». Хотя законы сексуальной привлекательности не может отменить даже наша Дума. Может быть, у нас все-таки что-то в консерватории надо исправить? (аплодисменты)

Вера Полозкова: Я могу сказать, что я настаиваю на том, что в консерватории необходимо что-то менять! Но понятно, откуда это все. Дело в том, что на протяжении последнего века история этой страны сводится к чудовищной необходимости просто выживать каждую минуту. И то, что мы вообще об этом говорим сейчас и задумываемся, — признак невероятного потепления, потому что мысль о том, чтобы думать о собственном сердце, каким оно будет в 70, не приходила людям в голову очень долго. Нужно было просто выжить, накормить детей, справиться с невероятным давлением, когда тебя «уплотняют», когда ты живешь в коммуналке, когда 10 комнат и один туалет.

К нам эта ответственность за свое здоровье когда-нибудь дойдет, но, к сожалению, не скоро, потому что наступают очередные холодные времена, когда нужно будет думать о другом. И хорошо, если ты доживешь до того момента, когда ты подумаешь о своем сердце.

Это ведь все — преодоление стресса самыми дешевыми способами: пельменями, алкоголем и какими-то вещами, не совместимыми со здоровой, бодрой и подтянутой старостью. Но я совершенно уверена, что тенденции мировые неумолимы и старость очень скоро будет занимать если не половину, то треть человеческой жизни, и я думаю, что лет через 20 мы придем к тому, что если тебе 50, может быть, действительно стоит уже… Даже если не 50, а 30, как мне.

Вера Полозкова

Фото: Григорий Сысоев / РИА Новости

Мы всегда знаем, кто виноват в том, что у нас такая плохая жизнь, и это любой другой человек, кроме нас самих. Это всегда кто-то, это все вы, от Обамы до соседки сверху, только не ты сам. И в тот момент, когда психология начнет меняться, я очень верю, что буду еще в сознании, я увижу, как она поменялась, тогда начнется совсем другая история. (аплодисменты)

Людмила Улицкая: Ну, что я вам могу сказать… У меня три года тому назад умерла подруга — Наташа Горбаневская. Ей было 77 лет. Она сварила суп, накормила приятеля, напоила его чаем, проводила его, написала последний пост, легла спать и не проснулась. И заснула так, ручку под щечку, как дитя. Так она во сне и ушла. Ей было 77 лет. Я, конечно, отчаянно ей позавидовала. Прекрасно!

А потом я через какое-то время разговаривала с ее сыном, Ясиком, и он мне сказал вещь, которую я не знала. Он сказал: «Ты понимаешь, этот кардиостимулятор (или какая-то там другая штучка, которая у нее была в сердце) уже стоял 10 лет, и ей предложили его поменять. И она сказала: «Нет, не хочу»…» Понимаете, в этом тоже есть высшая свобода.

Есть большая степень свободы в том, что вы работаете, ну, тратите свои силы, тренируетесь, занимаетесь спортом, ведете здоровый образ жизни. Но все равно этот момент настанет. И настанет он вне зависимости от того, курите ли вы, ходите ли на тренировки. Но все-таки, как это прекрасно, когда человек имеет этот выбор! Вот как у Наташи. Этот разговор с Ясиком меня просто поразил. Не то что в фитнес не пошла, не то что курить не бросила, а жила в свое удовольствие, как ей нравилось, и, между прочим, это тоже чего-то стоит. (аплодисменты)

Дмитрий Воденников: Мы уходим от старости к теме смерти… Вот у меня прабабушка умерла, когда ей было 99 лет, она была христианкой, я уж не знаю какой, но, по крайней мере, она родилась до революции, в деревне, поэтому ею был усвоен весь свод христианских правил. Она похоронила мужа, похоронила дочь, она… много кого похоронила. Она пережила революцию, войну. И вот мы как-то сидим в комнате — сестра, я и прабабушка, и она плачет. Я говорю: «Баба, а что ты плачешь?» Она говорит: «Мне страшно умирать». То есть к этому совершенно нельзя подготовиться. Можно отказаться вставлять себе кардиостимулятор, но это не отменяет того, что на самом деле к смерти нельзя подготовиться. И вот это одна из самых больших, мне кажется, человеческих печалей.

В свое время где-то в интернете был задан вопрос, давно это было: «Как бы вы хотели умереть?» И все говорили: «Я хочу умереть во сне… Я хочу незаметно…» А я сказал: «Я хочу умереть в сознании». Я бы хотел, на самом деле… Я атеист, я понимаю, что дальше ничего не будет, но я хотел бы, на самом деле, досмотреть этот свой спектакль до конца. Я бы хотел понять, что такое, вот когда я понимаю, что я умираю. (аплодисменты)

Александр Тимофеевский: Самое страшное в моей жизни — это гибель или болезни друзей. Ну, действительно, 83 года, и можете себе представить, сколько было потерь. И вот тут говорили о старении, и это количество потерь чудовищно! А что за этим стоит? За этим стоят взаимоотношения, за этим стоит любовь, за этим стоит часть души. Часть души, часть души… это, господа, очень важно. Что дает возможность жизни? Вот, как говорила Вера Полозкова, это гром и ярость. Ощущение детского взгляда на жизнь. Но это индивидуально, это, может быть, только у меня, и таких советов кому-то другому я давать не могу. Но вот это бросание с головой в омут, я вам покажу на примерах. Я написал лет в 60, может быть, немножко больше:

Там, где свалил меня запой,
На Трубной или Самотечной,
Я, непотребный и тупой,
Лежал в канавке водосточной.
Шел от меня блевотный дух,
И мне явился некий дух,
И он в меня свой взор вперил,
И крылья огненны расправил,
И полдуши он мне спалил,
А полдуши он мне оставил.

Александр Тимофеевский

Фото: Dmitry Rozhkov / Wikipedia.org

А поэты никогда не врут! То, что написано, это правда. Или:

Для красоты на этот свет явясь,
Я жил так скудно, дико и безбожно
Лишь для того, чтоб быть одним из вас
И доказать, что жить так невозможно.

Вот так, господа! И вот это ощущение грома и ярости, которое продолжается, дает возможность жить! (аплодисменты)

FAQ. Все, что вы хотели знать о наркотиках и наркомании, но стеснялись спросить

Что такое наркотики?

Наркотики это вещества, способные вызывать состояние радостного опьянения эйфорию, а при систематическом применении привыкание и жесткую зависимость.

 

Какие бывают наркотики?

Наркотики бывают естественного происхождения, известные с древности (марихуана, гашиш, опиум, конопля), и синтетические, то есть добытые химическим путем. В качестве наркотиков иногда используются лекарственные вещества психотропной группы.

 

Что такое наркомания?

Наркомания это состояние хронического отравления организма, при котором человек испытывает непреодолимое влечение к наркотику.

 

Какое воздействие на человека оказывает наркотик?

Человек в состоянии наркотического опьянения перестает испытывать душевную и физическую боль, появляется ощущение легкости, комфорта. Ощущение легкости приводит к потере контроля над собой и утрате чувства реальности. Бывают случаи, когда человеку начинает казаться, что он может выпрыгнуть из окна и полететь по воздуху, и т.д. Состояние наркотического опьянения продолжается только в то время, когда наркотическое вещество содержится в крови.

 

Что такое токсикомания?

Токсикомания это разновидность наркомании, при которой в качестве наркотика используют яды, воздействующие на нервную систему, мозг. Обычно это органические растворители: клеи, лаки, бензин. Токсикомания встречается даже у детей раннего возраста, отличается злокачественным течением и быстрым развитием слабоумия.

 

Используются ли наркотические вещества в официальной медицине?

Да. Наркотики используются как сильное обезболивающее средство в ограниченном количестве и под строгим врачебным контролем.

 

Что такое «наркотическая ломка»?

В процессе регулярного употребления наркотиков эйфория сменяется жесткой физической зависимостью человек употребляет наркотики не столько ради эйфории, сколько из страха подвергнуться ломке крайне тяжелому и болезненному состоянию, сопутствующему возврату организма к нормальной деятельности. При внезапном отрыве от приема наркотика возникают беспокойство, бессонница, депрессия, ломота и давление в суставах, очень неприятные, тягостные ощущения в мышцах, могут быть судороги в конечностях и т.д. В подобном состоянии человек готов на любой поступок, лишь бы добыть денег на новую дозу наркотического вещества. Наркоманы из-за этого совершают много преступлений. Не каждый способен выдержать ломку, и поэтому многие предпочитают продолжать прием наркотика.

 

Что такое наркомафия?

Наркомафия это форма организованной преступности, связанная с изготовлением, добычей и продажей наркотических средств.

 

Какие доходы приносит торговля наркотиками?

Доходы от производства и сбыта наркотиков исчисляются миллиардами долларов США и сопоставимы с государственными бюджетами многих стран. Эти деньги собираются не у рядовых торговцев наркотиков, а у главарей, что превращает их во влиятельную силу. Наркомафия самая крупная из всех существующих форм организованной преступности.

 

Правда ли, что существуют наркотики мягкие, «безопасные», к которым почти не развивается привыкание?

Существуют наркотики, от которых наркомания развивается позже, существуют наркотики, от которых наркомания может развиться через неделю приема. Но это не означает, что наркомания не может развиться от так называемых «мягких» наркотиков марихуаны, конопли и т. д. (Почти все, кто стал наркоманом, начинали именно с них.)

«Мягкие» наркотики почти не вызывают физической зависимости, т.е. явления абстиненции (обрыва) выражены в легкой степени: легкие расстройства сна, повышенная возбудимость, неприятные ощущения в области сердца, отсутствие аппетита, сонливость. Однако возникает выраженное психическое влечение, психическая зависимость в виде непреодолимого (или трудно преодолимого) желания жить в иллюзорном мире, то есть в опьянении человек ощущает свое могущество, якобы обострение интеллектуальных возможностей, может «по заказу» вызывать яркие иллюзии, галлюцинации с чувством блаженства.

«Мягкие» наркотики опасны, речь идет лишь об относительно более длительных сроках возникновения и меньшей интенсивности физической зависимости, а потребность в уходе в нереальный мир, желание эйфории, т.е. психическая зависимость с охлаждением к реальной жизни такие же. Деление наркотиков на «мягкие» или «жесткие» не научно и не соответствует реальному положению вещей.

 

Как развивается наркомания у людей, употребляющих «легкие» наркотики?

У того, кто постоянно употребляет наркотики, постепенно снижается чувствительность к ним. Это общая закономерность фармакологии. Через некоторое время для достижения эйфории обычных доз уже не хватает. Жертва наркомании вынуждена увеличить дозу. Впоследствии не хватает и этого, тогда происходит переход к более сильному наркотическому веществу. Так постепенно человек приобщается к сильным наркотикам, избавления от которых почти нет. Если вначале прием наркотика дает «кайф», то потом отсутствие его приносит глубокое страдание.

 

Какие наркотики более опасны, а какие менее опасны?

Наркотики нельзя делить на более или менее опасные.

 

Откуда пошло деление на «мягкие» и «жесткие» наркотики?

Это рекламный прием производителей и торговцев наркотиками. Наркомафия, пытаясь увеличить число потребителей наркотиков, ввела в обиход ложную идею о том, что якобы существуют «мягкие» наркотики.

 

Почему считается, что наркотики – в основном проблема молодежи?

Действительно, большинство принимающих наркотики молодежь. Этому есть очень простое объяснение: наркоманы очень рано умирают и не доживают до зрелого возраста. Молодежь имеет свои проблемы, в частности, возраст 1319 лет критический, кризисный, когда подросток психически наиболее уязвим. Молодежь вообще склонна к поиску нового, необычного, склонна к подражанию при переоценке своих возможностей. Это приводит к невротизации, метаниям, неприятию реальности. При отсутствии духовной направленности возникает стремление к бегству в мир фантазий (а друзья-наркоманы так заманчиво описывают состояние «кайфа»), люди с неустойчивой психикой и несформированной системой ценностей быстро подпадают под их влияние.

 

Какой вред, кроме зависимости, приносят наркотики организму?

Абсолютно все наркотики по своей природе являются ядами, поражающими все системы органов и тканей, но особенно центральную нервную систему, мозг, половую систему, печень и почки. Как правило, люди с самым крепким здоровьем при регулярном употреблении наркотиков живут не больше десяти лет. Большинство умирает раньше. Весьма распространены случаи, когда люди, употребляющие наркотики, умирают в течение первого года. Поскольку наркоманы пользуются нестерильными шприцами, среди них распространены многие болезни, передаваемые через кровь

СПИД, гепатит и другие. От этих болезней они часто умирают раньше, чем произошло отравление организма наркотиком.

 

Как влияет наркомания на душевный облик человека?

Сначала отмечается лишь все большее охлаждение к действительности, которая кажется неинтересной, серой, плоской, совершенно безрадостной. Постепенно нарастает эмоциональное опустошение, возникает раздражительность, апатия, расслабление воли, а при употреблении отдельных наркотиков нарастает слабоумие. Внешне все это проявляется вялостью, черствостью, грубостью, эгоизмом, лживостью, некритичностью. Человек, употребляющий наркотики, утрачивает контроль над своей жизнью, глубоко перерождается, становится совсем другим. Все интересы жертвы наркомании вращаются вокруг наркотиков. Наркоман говорит и думает только о способах добычи наркотиков или денег на их покупку. Из-за грубости, эгоизма человек теряет своих друзей. Старые знакомства постепенно утрачиваются и остаются только те, которые так или иначе связаны с наркотиками. Жертва деградирует и полностью теряет личную свободу.

 

Как влияет наркомания на половую сферу человека?

Человек, страдающий наркоманией, очень быстро теряет способность к воспроизводству потомства. Дети наркоманов обычно рождаются больными, часто умственно отсталыми.

 

Почему и как происходит приобщение молодого человека к наркотикам?

По разным причинам. Подражание лидеру, товарищам, «за компанию». Для многих причиной наркомании является бездуховность и ложная система ценностей

эгоистическое устроение души, при котором «кайф», личное удовольствие становятся смыслом и целью жизни. Слабое психическое и физическое здоровье, слабая воля и легкая внушаемость, дефекты в воспитании, эгоизм, плохая компания относятся к обстоятельствам, способствующим наркомании. Большую роль играет наследственность. Кроме того, у наркомафии существует специальная методика по вовлечению как можно большего количества молодых людей в употребление наркотиков. Одним из основных способов является бесплатная раздача первых доз наркотических средств. Бывают случаи, когда первые дозы вводят насильно. Став наркоманами, а значит, и покупателями наркотиков, эти несчастные жертвы сторицей возвращают деньги, потраченные на первые бесплатные дозы.

 

Сколько нужно времени для превращения здорового человека в наркомана?

В основном это непредсказуемо. Очень многое зависит от индивидуальных особенностей и наследственности. Для некоторых достаточно одного укола, чтобы превратиться в законченного наркомана.

Насколько велика опасность для молодого человека, если он хочет просто попробовать наркотик, «побаловаться», а потом бросить? Все, кто стал наркоманом, начинали с этой мысли. Бывают случаи, когда человек пробовал наркотик и не стал наркоманом, но это напоминает игру в «русскую рулетку». Если вы хотя бы раз попробовали наркотические вещества, никто не может дать гарантии, что это для вас кончится благополучно. Вы не можете знать заранее, есть у вас предрасположенность к наркомании, или нет. Наиболее опасны наркотики для тех, кто испытывает при их приеме особо сильное сладострастие.

 

Где грань между человеком, употребляющим наркотики, и наркоманом?

Формально человек, употребляющий наркотики, отличается от наркомана тем, что может отказаться от их приема, а наркоман

нет. Но на самом деле эта граница размыта и, что самое главное, наркотики притупляют чувствительность человека, и он не осознает этой грани. Будучи уже зависимым от наркотического вещества, он думает, что в состоянии бросить. Осознание происшедшего приходит только тогда, когда зависимость зашла слишком далеко, чтобы остановиться самому.

 

Как лечат наркоманию?

Сначала выводят из организма наркотик, потом стараются снять зависимость и влечение медикаментозными средствами. Далее следует лечение осложнений, так как больной находится в состоянии полного расстройства всех функций организма. Лечение наркомании возможно только при желании больного.

 

Насколько эффективно лечение наркомании?

Лечение наркомании малоэффективно. Количество вернувшихся к нормальной жизни людей исчисляется единицами. Те, кому удалось порвать с наркотической зависимостью, очень медленно возвращаются к прежнему образу жизни. Последствия злоупотребления наркотиками останутся на всю жизнь, и человек никогда не станет таким, каким он был прежде. Во многом изменения носят необратимый характер. Вся сложность лечения заключается в том, что подавляющее большинство больных вообще не хочет лечиться. Как мышь, которой электрическим током раздражают центр удовольствия, погибает от голода рядом с кормушкой, так и наркоманы готовы погибнуть, но не лишиться «кайфа». Выраженное болезненное психическое влечение к наркотику они воспринимают как свое желание и активно стремятся к переживанию ярких образов и чувств. Даже при стремлении к лечению и после снятия телесных ощущений и осложнений длительно (до двух и более лет) остается психическое влечение, по временам обостряющееся.

 

Почему наркомания так плохо лечится?

Как говорилось выше, наркомания имеет социальные причины, духовные, нравственные а также связана с наследственной предрасположенностью. Лечение любой болезни начинается с устранения причины. Но врач не может сделать человека более нравственным, это не в его компетенции. Врач также не может изолировать больного от его товарищей, устранить дефекты воспитания, изменить систему ценностей человека. Наследственная предрасположенность вообще не подлежит изменению.

 

От чего умирают люди, страдающие наркоманией?

В большинстве случаев от передозировки. Наркомана через несколько лет ждет полное разрушение печени и всего организма. Но многие не доживают до этого момента и умирают от аллергии, инфекционных и сопутствующих заболеваний, например, СПИДА или гепатита. Многие кончают жизнь самоубийством или погибают насильственной смертью, так как наркоманы живут в криминогенной обстановке и зачастую связаны с организованной преступностью.

 

Как нужно себя вести, чтобы не стать наркоманом?

Для того чтобы не стать наркоманом, нужно избегать плохой компании, никогда не общаться с теми, кто уже употребляет наркотики. Особенно следует избегать тех людей, которые предлагают попробовать наркотические вещества бесплатно. Ни в коем случае нельзя пробовать наркотики хотя бы один раз. Запомните: пристраститься к наркотикам можно даже после одного укола!

 

Сколько времени требуется для того, чтобы наркоман стал полноценным членом общества?

Как минимум, нужно два года, до полной реабилитации несколько лет. Но если человек уже пристрастился к наркотикам, то последствия останутся на всю жизнь. Первый год после прекращения приема наркотиков самый тяжелый. (По материалам информационно-аналитического ресурса «Нет наркотикам»).

долго не кончает член таблетка

долго не кончает член таблетка

долго не кончает член таблетка

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое долго не кончает член таблетка?

Biomanix — это конечно полезное средство, больше месяца принимал его, правда его нельзя назвать мощным, оно постепенно помогает, но пользу не оспариваю, мне таблетки помогли, но эффект я стал ощущать только к концу первой недели, ну и дальше потенция наладилась, я это чувствовал, ведь эрекция была хорошей, такой у меня точно давно не было, к тому же таблетки не имеют вредных последствий.

Эффект от применения долго не кончает член таблетка

Не скрою, что с возрастом сексуальная мощь снизилась и теперь у меня всё чаще стали происходить осечки в постели. Чтобы решить свою проблему стал читать информацию в интернете о таблетках для потенции Biomanix. Решил попробовать и не ошибся. Принимал по 2 капсулы ежедневно и через три недели стал ощущать себя как в молодости, мужская сила вернулась и я доволен.

Мнение специалиста

Заказывала Биоманикс уже 2 раза. У мужа проблемы на работе и постоянно какие-то стрессы, а когда еще и в постели осечки, то вообще расстраивается. Решили попробовать натуральное поддерживающее средство (от виагры сразу отказались) и не прогадали. Эффект есть!

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ долго не кончает член таблетка необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Алена

Основным преимуществом Биоманикса перед другими препаратами, изготовленными на основе ингибирующих веществ, является то, что он включает органические компоненты. Они, в свою очередь, положительно сказываются на состоянии мочеполовой системы и всего организма: повышают активность и выносливость, укрепляют иммунитет, оказывают профилактику различным вирусным заболеваниям.

Маша

Я еще вполне моложой мужчина, я и подумать не мог, что со мной в 35 может случиться такое… видимо постоянные стрессы на работе.. и в постели стали появляться осечки… страшно стало с женой в постель ложиться, она-то у меня еще молодая, ей секса хочется.. купил боиманикс, пропил курс и стало лучше, никаких проблем какбудто и не было. Так бонусом еще и член стал больше в размерах.

Получить первый результат пациент может уже после нескольких дней приема Biomanix. С каждым последующим приемом его эффект будет проявляться более интенсивно. Препарат обеспечивает высокое либидо на протяжении нескольких часов, увеличивая длину пениса на несколько сантиметров. Он подходит мужчинам, страдающим хроническим простатитом. Где купить долго не кончает член таблетка? Заказывала Биоманикс уже 2 раза. У мужа проблемы на работе и постоянно какие-то стрессы, а когда еще и в постели осечки, то вообще расстраивается. Решили попробовать натуральное поддерживающее средство (от виагры сразу отказались) и не прогадали. Эффект есть!
Рейтинг препаратов-пролонгаторов для мужчин чтобы долго не кончать. . Таблетки и капли, позволяющие продлить половой акт сегодня пользуются большой популярностью среди мужчин, которые страдают от преждевременной эякуляции. Такие препараты продляют половой акт на длительный промежуток. Узнайте, какие препараты помогают мужчинам долго не кончать. . Издавна считается, что способность мужчины долго не кончать является показателем его . Этот препарат продается в таблетках для перорального применения и относится к. И КАК ДОЛГО НЕ КОНЧАТЬ И СОХРАНИТЬ ЭРЕКЦИЮ 0:00 Продление половых актов . Среди способовдля продления половых актов многие мужчины применяют фармакологические препараты: таблетки, биологические активные добавки. 15 лучших средств, препаратов и таблеток для продления полового акта мужчине, которые можно купить в аптеке. Смазка с лидокаином анестетиком, может ли помочь? Стоит ли применять таблетки для продолжительности полового акта? Лучшие таблетки, продлевающие половой акт. . Препарат предназначен при неудовлетворительной потенции и длительности полового акта. Презервативы, чтобы долго стоял у мужчин. . К таблеткам для продления эрекции и полового контакта может возникнуть психологическое . Распыляют спрей на возбужденный половой член перед сексом, дожидаются его полного высыхания. Гели / смазки тоже наносятся на эрегированный пенис, высыхать не должны. На счет быстро кончать не переживать, даже если кончишь, то стоять будет всё равно, просто другой през одевай и трахай 2 палка будет намного дольше кидаться, ну а 3, походу уже всю ночь. все эти колеса со схожим действием, так что не. Для начала давай разберёмся в понятиях: твой партнёр кончает объективно слишком быстро или слишком быстро для тебя? К сожалению, медицинский термин преждевременная эякуляция многие дамы используют всуе, толком не разобравшись в его значении. С точки зрения российской медицины, идеальная для. Почему долго не могу кончить? . Иногда наступление оргазма у мужчин может замедляться из-за неграмотно выбранной позы, когда стимуляция головки полового члена . Поэтому если вы долго не можете кончить, пересмотрите свои знания и научитесь употреблять качественные продукты, спите не менее 6 часов. Консультация на тему — Во второй раз долго не кончаю — Здравствуйте Доктор!, вот я хотел спросить, когда я занимаюсь половым актом, 1 контакт идет хорошо, в среднем могу заниматься . Только тогда я смог кончить впервые во второй контакт, в жизни. В итоге первый контакт 15-20 минут, а второй длился 2 часа, это. Таблетки для долгого стояния полового члена у мужчин имеют множество ограничений в применении. . Существует множество препаратов для того, чтоб мужчине долго не кончать. Многие мужчины убеждены в том, что Виагра. И все-таки, как долго не кончать и при этом не мучить себя нетрадиционными . Таблетку дапоксетина принимают, запивая водой, за час до секса один раз в день. . Читайте также: Что принять, чтобы долго стоял член, если нужен быстрый эффект. Кому не следует принимать дапоксетин? Не следует принимать. Что делать чтобы долго не кончать парню во время секса и отсрочить эякуляцию. . Таблетки. Продлить половой акт можно при помощи рецептурных медикаментов . При приближении оргазма мужчине следует вынуть член, замереть на несколько секунд без дыхания, затем с силой втянуть воздух, напрягая. Сколько себя знаю всегда быстро кончал( время п.акта длится до 1 мин.) и ничего не изменилось. . Так что не ведитесь на всякие препараты с реклам, которые надо принимать постоянно, это делают намеренно, чтоб выкачивать с вас деньги. Обязательно гляньте, удачи. (Гость) Гена 06.05.2009 07:36. Какие таблетки пить чтобы долго не кончать мужику? Как выбрать препараты и витамины от быстрого семяизвержения? . анатомические особенности – чрезмерная насыщенность кожи члена и головки нервными окончаниями, травмы и патология спинного мозга. Все остальные многочисленные причины.
http://vampireshop.cz/files/Biomanix_v_Mikhailovske5284.xml
http://itwiki.by/upload/tabletki_dlia_uvelichenie_chlena_v_aptekakh8093.xml
https://jmonline.com.br/userfiles/tabletki_ot_chtoby_muzhskoi_chlen_ne_vstal4933.xml
http://www.radiopunk.cz/images/preparaty_i_bady_dlia_povysheniia_potentsii5010.xml
http://softandroid.ru/upload/tabletki_dlia_rosta_polovogo_chlena2869.xml
Не скрою, что с возрастом сексуальная мощь снизилась и теперь у меня всё чаще стали происходить осечки в постели. Чтобы решить свою проблему стал читать информацию в интернете о таблетках для потенции Biomanix. Решил попробовать и не ошибся. Принимал по 2 капсулы ежедневно и через три недели стал ощущать себя как в молодости, мужская сила вернулась и я доволен.
долго не кончает член таблетка
Biomanix — это конечно полезное средство, больше месяца принимал его, правда его нельзя назвать мощным, оно постепенно помогает, но пользу не оспариваю, мне таблетки помогли, но эффект я стал ощущать только к концу первой недели, ну и дальше потенция наладилась, я это чувствовал, ведь эрекция была хорошей, такой у меня точно давно не было, к тому же таблетки не имеют вредных последствий.
Натуральные средства для повышения тестостерона у мужчин без рецепта в аптеках. . Препараты тестостерона имитируют активность эндогенного (собственного) мужского гормона. Чтобы купить препараты повышающие тестостерон у мужчин в аптеке не нужен . Тестостерон – главный мужской гормон, который отвечает за функциональную . Для повышения уровня тестостерона в крови необязательно принимать таблетки или колоть уколы, можно использовать средства местного применения. Препараты тестостерона — список самых эффективных медикаментов и БАДов. Для лечения нарушений гормонального фона у мужчин используются препараты тестостерона, которые в аптеках представлены таблетками и растворами. Лекарства являются гормональными. Тестостерон играет важную. Почему тестостерон так важен для мужчин, как он влияет на организм, медикаментозное повышение уровня . Практически каждый из перечисленных в рейтинге препаратов для повышения тестостерона можно приобрести в аптеке. Стоит отметить, что не все добавки отпускаются без рецепта врача. Перечень препаратов для повышения тестостерона. Тестостерон – важный гормон, который продуцируется в мужском организме и оказывает прямое . Лекарства, повышающие тестостерон, можно купить в аптеке по рецепту врача. Чтобы избежать избытка гормона в крови, в период терапии важно. Рекомендации и описание препаратов в таблетках для повышения тестостерона, а так же продуктов, с помощью . • Усиление плотности костей. При дефиците тестостерона у мужчин зрелого возраста возможно развитие остеопороза. Гормон оказывает влияние и на поведение человека, состояние его. 17 способов естественного повышения тестостерона у мужчин в домашних условиях: рецепты, народные средства, препараты. Виктор Румянцев. Понижение количества тестостерона у мужчин происходит по разным причинам. Препараты, повышающие тестостерон у мужчин . Кому-то тестостерон необходим для повышения сексуальной активности, а ещё кому-то . Пациенты, применяющие препараты, повышающие тестостерон, должны до начала терапии и периодически во время лечения посещать врача для. Купить препараты для увеличения тестостерона: таблетки, капсулы в интернет-магазине Фитомаркет. Каталог добавок для повышения тестостерона с бесплатной доставкой по всей России. . Косметика для мужчин. Тестостерон — это основной мужской половой гормон, который обуславливает развитие вторичных половых признаков, половое созревание и нормальную половую функцию у мужчин. В организме женщин присутствует, но в значительно меньшей концентрации. Вырабатывается в коре надпочечников, в яичках — у.

Кто как хочет: 3 современных вида оргазма, о которых вы не знали

Комментарий тренера «Академии частной жизни», ведущей практики «Рефлекс оргазма» Ольги Копыловой:

Если исключить чудеса косметологии и ботокс, кто выглядит лучше — сорокалетний мужчина или сорокалетняя женщина? Обычно — мужчина. Потому что мужчины, как правило, не симулируют удовольствие в постели. Оргазм работает на омоложение каждой клетки. Однако частые оргазмы неполезны. Раз в день — это не вредно. Но если вы физически истощены и при этом постоянно занимаетесь сексом — ничего хорошего. Вместе с энергией во время оргазма мы выбрасываем все лишнее, в том числе ментально. То, что ушло, высвобождает место для чего-то нового — эмоций, ощущений, знаний. Их нужно накопить, прежде чем искать новый оргазм. Ведь не зря существуют посты. Когда мы отказываемся от чего-то важного, например от соединения мужчины и женщины, в эти моменты мы накапливаем энергию. Также осознанно воздерживаются от секса накануне выступлений спортсменки, жрицы, артистки. Нужно помнить, что оргазм — это очень сильная энергия, которая благодаря кундалини выходит наружу. Есть люди, которые занимаются сакральной практикой, как тибетские монахи. Они полностью отказываются от секса, трансформируя сексуальную энергию с помощью дыхания в более тонкие виды энергии. Например, в гимнастике «Око возрождения» (известной еще как гимнастика Питера Кэлдера) есть шестое упражнение, которое можно выполнять только при полном отказе от сексуальной жизни. В йоге есть похожее упражнение — наули, и такого запрета нет. Возможно, тут дело в том, что во время выполнения шестого упражнения — а выполняется оно мышцами живота — сексуальная энергия может подняться вверх. И если, например, был секс, это будет энергия вожделения. Поднявшись вверх, она может превратиться в энергию завоевания — «я хочу весь мир». Обратная сторона сексуальности — агрессия. И это опасно. Энергия должна быть чистой, чтобы, поднявшись наверх, она была направлена на созидание и созерцание.

Как удовлетворить себя? Подскажут профи!

В жизни девушек часто бывает так, что происходит разочарование в любимом человеке. От этого они впоследствии просто не желают входить в близкие отношения с другими. И довольно долго не подпускают к себе никого. Как раз от этого будут крайне тяжкие последствия. Всему этому есть объяснение. Нехватка нежности и ласки, одиночество вперемешку со страданием и нехваткой близости перерастают в клубок агрессии. С такой девушкой или женщиной просто невозможно общаться. Еще хуже то, что она на чужое счастье готова наступить и растоптать. Но некоторые находят выход из подобной ситуации. Тут возникает вопрос о том, как себя удовлетворить самой. И никто даже спорить не станет, что отчасти только девушки знают, как в полной мере насладиться собственной лаской. И у мужчин бывают моменты одиночества. Им сложнее преодолеть все это. По статистике, 80% процентов мужчин занимаются самоудовлетворением и только 20% женщин.

Самоудовлетворение: вред или польза?

Многие говорят, что мастурбация – это признак того, что человек не в себе или у него что-то неладно с психикой. Полный бред. Мастурбация, или самоудовлетворение приносит большую пользу. Когда человек получает сексуальную разрядку, все его нервные клеточки приходят в норму. Как удовлетворить себя? Как получить настоящую разрядку, если ваш партнер неопытен в постели? Каждый из нас знает свои слабости, что именно нравится и как удовлетворить себя в полную силу. Только правильно все сделав, можно достигнуть максимальной сексуальной разрядки. Кроме того, долго терпеть, то есть воздерживаться от секса, очень вредно. Особенно мужчинам. Это серьезно сказывается на их сексуальном здоровье в будущем. Потому для мужского пола подобная сексуальная разрядка (в меру, конечно) даже необходима. Касается это определенно тех, кто сохраняет верность своему партнеру в то время, когда оба, к примеру, в разъездах.

Способы самоудовлетворения: эротический массаж

На самом деле способов того, как удовлетворить себя и получить разрядку, есть очень много. Самый популярный – это эротический массаж всех интимных зон. От собственных прикосновений девушка способна завестись не на шутку. Такой массаж можно делать в ванной, под душем. Необходимо, чтобы тело было максимально распарено. Руками следует начать массировать шею, особенно в том месте, где большое скопление мышц. Массаж груди — максимально расслабляющий момент. Далее нежным пощипыванием следует массировать грудь, нежно лаская соски. После этого живот и бедра нежно проглаживаются ладонью. Очень хорошо, если весь массаж проводить под водой. Самую интимную часть следует ласкать в последнюю очередь. Здесь, как известно, девушка уже подходит к завершению, испытывает самый настоящий оргазм. Многие таким образом сами себя удовлетворяют и испытывают невероятные ощущения.

Мастурбация

Этот способ известен всем, даже читающему сейчас человеку. Такой метод не всегда приводит к максимальной разрядке. Многие ищут способы того, как можно себя удовлетворить с помощью мастурбации. Девушке же, которая совсем одна, в помощь может прийти эротическая игрушка, каких сейчас много в различных магазинах подобного типа. Но и тут есть свои секреты. Всем известно, как удовлетворить себя женщине. Здесь обязательно нужно, чтобы все тело девушки было максимально расслаблено, чтобы она смогла получить удовольствие по максимуму. Здесь на помощь придут бальзамы, масла, свечи и легкий массаж. С их помощью можно погрузиться в эротическую атмосферу, поиграть со своим телом на самом высоком уровне и получить самое невероятное наслаждение.

Какие могут быть последствия от постоянного самоудовлетворения?

Конечно, удовлетворять себя самим в какой-то мере полезно. Человек наслаждается, испытывает оргазм. Но все это довольно-таки вредно, если заниматься самоудовлетворением постоянно. Мужчина впоследствии может перестать реагировать на партнершу, отношений близких у них уже может не получиться. Женщина же в конце концов может зациклиться на самоудовлетворении. В итоге уже она не сможет чувствовать партнера. Также это опасно тем, что мастурбация вызывает привыкание. И от этого уже труднее избавиться. В большинстве случаев просто невозможно.

Существует ли польза от самоудовлетворения?

Бытует мнение, что польза все-таки есть от мастурбации. Какая? Во время подобного занятия у человека выделяется гормон радости в два раза больше. Сам ты лучше понимаешь, что тебе и как именно хочется. У каждого из нас есть определенные точки, которые партнер может не знать. Женщина может испытывать самое невероятное наслаждение, если найти все ее чувствительные местечки. Профи в этом деле советуют изучить акупунктуру. Только тогда можно будет по-настоящему получить удовольствие от собственных ласк. Любая девушка знает, как удовлетворить себя самой.

Как же избавиться от «приятно-вредной» привычки?

Избавиться от нее сложно, так как человек привыкает к самому процессу. И уже давно замечено, что собственные ласки приносят немного больше удовольствия. Но все-таки это возможно. Давайте разберемся. От вредной привычки можно избавиться, найдя постоянного партнера. Но что делать, если скованность не позволяет? Тут все просто, не спешите. Постепенно привыкайте друг к другу. Романтические прогулки, свидания, легкий алкоголь. Вы почувствуете настоящее расслабление от ласк своего партнера и тогда перестанете нуждаться в самоудовлетворении. В любом случае, если вы не можете отвыкнуть от этого, то не стоит этого стесняться. Есть много способов того, как себя удовлетворить самой. Можно внести в ваши отношения некоторую изюминку. Поговорите со своим партнером, и вместе вы найдете, как решить эту приятную проблему или, наоборот, разнообразить вашу близость. Хотя можно сказать, что сегодня у каждого второго фантазия самая невероятная. Потому всегда можно найти разумное применение столь приятной привычке.

Вам обязательно понравится:

Почему Тошнит После Секса: Причины, Возможные Отклонения, Советы

Что Будет, Если Каждый День Мастурбировать? Последствия Чрезмерной Мастурбации

Что Делать, Если Хочется Секса, А Возможности Нет? Что Делать, Если Очень Хочется Секса?

Сколько Раз Можно Кончить: Сексуальные Отношения, Различия В Половой Системе Мужчин И Женщин, Получение Оргазма И Индивидуальные Особенности Человека

Как Глубоко Находится Девственная Плева И Как Она Выглядит

Вы опустошены, потому что он не закончил?

Хватит думать о вчерашней неудачной попытке поднять своего мужчину на вершину. Задержка и неудачная эякуляция на удивление нормальны. Я знаю, мы все думаем о своей вагине как о волшебном царстве, способном дать нам все, что мы хотим. Мне жаль сообщать вам эту новость. Но на самом деле наши влагалища не будут получать эякуляцию от мужчины каждый раз, когда мы этого добиваемся. Однако успокойтесь в том, что отсроченная или неудавшаяся эякуляция у вашего партнера иногда может быть неизбежна и вовсе не по вашей вине.

Я пытался рассказать об этом своему другу. Но она просто не слушала. Эго во влагалище взяло над ней верх. После двух попыток полового акта в течение недели она не смогла заставить своего парня эякулировать. Половой акт каждый раз затягивался и был невыносим. Она сказала мне, что ее влагалище было в огне, а ноги полностью отказали ей. У нее не было выбора, кроме как пару раз вернуться к оральному сексу, чтобы дать себе передышку. Но даже при оральном — у него не было оргазма.Это сбило ее с толку и ввергло в неуверенное безумие, которое только ухудшило ситуацию.

Вопреки моему настойчивому совету успокоиться и не принимать это на свой счёт. Она сделала прямо противоположное и отправила своему парню бесчисленное количество текстовых сообщений, свидетельствующих об изменах. Он проигнорировал ее (что ее действительно разозлило), поэтому она взломала его учетные записи в социальных сетях в поисках ответов. Она винила в этом и свое выступление в постели. Клянусь, она, должно быть, погуглила причины сухости влагалища и диагностировала у себя как минимум три заболевания на той неделе.

Следующую неделю было тяжело наблюдать. Она обвинила своего верного бойфренда в течение шести лет (так близко к тому обручальному кольцу) в измене с его коллегой. Она подошла к нему на работу без предупреждения и устроила сцену, противостоящую ему и предполагаемой любовнице. Хорошо, в ее защиту, они были в уединенном офисе с закрытыми жалюзи и слишком близко, чтобы чувствовать себя комфортно, когда она ворвалась внутрь. Но, кроме этого, у нее не было никаких конкретных доказательств того, что он ей изменял. У нее были только предположения, которые сформировались сами по себе из-за того, что он не эякулировал два раза за шесть лет совместной жизни.Парень разорвал эти отношения, и я не виню его.

Существует множество причин, по которым у мужчины может быть задержка или отсутствие эякуляции. Многочисленные причины, которые не имеют ничего общего с изменой, женским телом или производительностью. Если это произошло или происходит в настоящее время с вами, давайте оценим ситуацию в целом. Одна из этих распространенных причин задержки эякуляции может быть настоящей причиной этой неловкой сексуальной ночи. Взгляните на эти причины, прежде чем вы начнете двигаться по спирали, как мой друг.

Был ли он в состоянии алкогольного или наркотического опьянения во время полового акта?

Один или два алкогольных напитка можно выпить перед сексом. На самом деле все, что в его пределах, в порядке. Но, когда он превышает свой лимит и совершенно пьян. Вы уже должны быть готовы к задержке эякуляции. Хотя у вас двоих может быть дополнительная веселая ночь — конец может быть не таким приятным для него. Доказано, что высокое содержание алкоголя замедляет эякуляцию.Нет необходимости останавливать его веселье, пока он находится в безопасных параметрах. И не нужно винить себя в ту ночь, если в уравнении есть высокое потребление алкоголя.

Кроме того, было доказано, что другие препараты, в основном антидепрессанты, задерживают эякуляцию у мужчин. Эти препараты могут влиять даже на возбуждение у мужчин. Примите это во внимание, если ваш парень в настоящее время также принимает эти рецепты.

Он мог быть слишком взволнован.

Обычно возбуждение вызывает раннюю (и раздражающую) эякуляцию.Но иногда волнение приводит к беспокойству и имеет обратный эффект. Он мог быть слишком обеспокоен своим выступлением и заставлять себя не эякулировать. Было доказано, что психическое пространство мужчины во время секса влияет на поведение его тела во время секса. Итак, задайте себе несколько вопросов, таких как: Вы спорите? Он в депрессии? Он слишком старается произвести на вас впечатление? Все эти вопросы следует учитывать, когда грандиозный финал вашей сексуальной авантюры идет не по плану. Если вы действительно хотите помочь ему эякулировать, проверьте и свое отношение.Подумайте, что вы можете делать, чтобы затуманить его мысленное пространство во время секса.

Возраст — это только число; но не когда дело доходит до эякуляции.

Будьте готовы; эта причина может поставить ваши трусики в кучу. Как женщины, мы проводим большую часть наших лет свиданий, разочарованные и ожидая, пока мужчины созреют. Нам нужно, чтобы они повзрослели, чтобы стать подходящим партнером в отношениях. Но пока мы ждем, пока они состарятся и станут ответственными мужчинами, мы также уменьшаем шансы эякуляции.С возрастом мужчины чаще страдают задержкой эякуляции. Так нечестно! Но исследования показывают, что эта причина действительна. Кроме того, с возрастом мужчинам требуется больше стимуляции, чтобы возбудиться.

На мой взгляд, это оставляет нам два варианта, дамы. Либо мы усиливаем нашу сексуальную активность, чтобы больше стимулировать его. Что не является большой проблемой, мы стареем, как вино, и со временем становимся лучше. Добавление нескольких аксессуаров для спальни, таких как смазки, вибраторы и нижнее белье, также легко исправить.Или мы могли бы проигнорировать задержку эякуляции и просто убедиться, что получаем свою (пожимает плечами). Если бы он эякулировал слишком быстро, это было бы еще хуже, верно?

Если он задерживается или не может закончить несколько раз, не придавайте этому большого значения. Я знаю, что мы стремимся доставить удовольствие, и это тяжело проглотить, когда секс не получается таким, как мы хотели. Но помните, это не наша вина. Подумайте об этих причинах, которые я перечислил, и поработайте над реальными способами, чтобы это не повторилось.

Есть одна проблема после секса, о которой никто никогда не говорит

У нас с парнем есть ритуал после секса.Сразу после того, как он заканчивает, он встает, а я начинаю кричать о полотенце, подталкивая его к унитазу (или мешку для белья), чтобы взять одно, которое я затем использую, чтобы вытереться. Если полотенце не окажется под рукой, я суну руку между ног и радостно покажу ему плоды его труда. «Что это — оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооесяся»? Я думаю, это весело. Он считает это отталкивающим.

Этот ритуал продолжается уже много лет, пока мы занимаемся регулярным сексом без презерватива.Если это звучит странно, то это только потому, что мы так редко обсуждаем одну из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются сексуальные партнеры: после того, как парень кончает в вас, как вы избавляетесь от спермы?

Проблема постсекса, которую мы редко обсуждаем :

Что делать после того, как парень кончил? Этот вопрос крайне редко возникает даже в самых откровенных разговорах о сексе. Вы стряхиваете это, как кошка, выходящая из ванны, или подтанцовка Тейлор Свифт? Или вы встаете и заставляете его просачиваться, покачиваясь, как дошкольник в Gymboree? Вы его вытираете? И если да, то кто забирает полотенце? Вы делаете это в доме? Вы делаете это мышкой?

Я обнаружил, что задаю эти вопросы на этой неделе после того, как писательница Морин О’Коннор опубликовала в журнале New York статью, в которой обсуждалась политика того, куда идти.«Успешный сексуальный контакт потребует многих переговоров», — написала она. «И хотя многие переговоры сопряжены с большими трудностями, чем то, куда прийти, немногие происходят с такой скоростью и безотлагательностью».

В то время как О’Коннор обращался к этикету того, куда мужчина сбрасывает свою сперму, он не совсем затронул точку зрения человека, в которого (или на которого) сбрасывается сперма.

Это точка зрения, которая теоретически охватывает большую часть населения, включая гетеросексуальных женщин и геев.И все же вопрос о том, что делать после того, как в тебя кончил чувак, редко поднимается публично. «Почему эту часть секса никогда не показывают в кино или на телевидении?» одна 27-летняя женщина сказала Mic . «Я был ошеломлен [в первый раз, когда это произошло]».

Аманда*, 26-летняя женщина, также сообщила, что была удивлена, когда впервые занялась сексом без презерватива со своим мужем в брачную ночь.

«Я не ожидала, что эта сперма буквально выпадет из меня (хотя я знакома с законом гравитации)», — сказала она Mic в электронном письме.«Я даже не знала, нормально ли это. На самом деле, какое-то время я предполагала, что со мной что-то не так, и даже спрашивала своего гинеколога, нормально ли то, что происходит».

Mic/Getty

Искусство улавливания разливов:  

Излишне говорить, что выделение жидкости после полового акта является абсолютно нормальным явлением. Женская анатомия не работает как пылесос Орека, усердно всасывающий каждую унцию сока для зачатия ребенка, вопреки распространенному мнению.

То же самое относится и к мужчинам, имеющим половые контакты с мужчинами, если судить по различным самоотчетам читателей мужского пола Mic , хотя очистка, кажется, требует немного меньше работы, часто немногим больше, чем «тщательное вытирание салфеткой, «, как сказал один 27-летний мужчина.«Бывают случаи, когда он обычно остается на месте и, я думаю, поглощается моей системой».

Многие читатели Mic (отвечающие через форму Google) придерживаются точки зрения «вытри это дерьмо», по словам 22-летней девушки. Это часто связано с бумажными салфетками или туалетной бумагой, возможно, скомканной «как своего рода тампон для сбора остаточного мусора», сообщила одна 28-летняя женщина. У 24-летней женщины была похожая, хотя и более жестокая система: «Я использую ближайшую ткань или предмет, чтобы вытереть его.Обычно пробуют боксеры парня, потому что я член».

Другие миллениалы предпочитают вымывать сперму, как задумала Мать-Природа, писая, «что, как мы все знаем, служит своего рода душем для вашего влагалища после секса». », — написала 28-летняя женщина. «В любом случае, я всегда бегу в ванную, чтобы пописать после секса — ИМП — это не шутки — поэтому я как бы выталкиваю его своими блуждающими мышцами, когда писаю», — одна 26-летняя женщина. — сообщила пожилая женщина (ее инстинкты не ошибаются: мочеиспускание после секса может предотвратить заражение ИМП).«Честно говоря, меня очень возбуждают парни, входящие в меня (только когда я принимаю противозачаточные, очевидно, иначе это кошмар)», — написала 26-летняя женщина Mic . «Обычно я иду в ванную после секса и вытираю ее там. Но иногда я просто позволяю ей делать все, что она хочет, что, я думаю, просто быть внутри меня?»

31-летняя женщина повторила это мнение, хотя и более образно: «Как и кокаин, капельница — лучшая часть».

Mic/Getty

Почему бы нам не поговорить о разлитии крови после секса?  

Одна из причин может заключаться в простом непривлекательном факторе темы, который усугубляется отсутствием реалистичного изображения секса в поп-культуре, особенно там, где речь идет о женском удовольствии.«Все мы знаем из реальной жизни или из телевизора, что когда парень дрочит, он делает это в салфетку, тряпку или а-ля Американский пирог , в носок-трубу, но никто не говорит о том, что происходит, когда все это дерьмо выливается в девичью ахинею», — сказала Аманда Mic .

Культурное замалчивание постсексуальных разливов может быть следствием сексизма, в частности, сексуальных ожиданий для женщин по сравнению с мужчинами. «Я чувствую, что это, вероятно, больше связано с тем фактом, что это очень «несексуально», а женщины должны быть сексуальными.Мы скрываем нашу «грубость» от мужчин, чтобы сохранить нашу женскую загадочность», – предположила Аманда.

единственная цель зачатия, концепция, которая пугала мужчин задолго до того, как Фрейд начал разглагольствовать о зле клитора.

Но есть еще одна причина, по которой мы редко говорим о разлитии после секса: стигматизация незащищенного секса. В эпоху, когда мы можем купить презервативы в торговых автоматах, предполагается, что миллениалы достаточно сообразительны, чтобы принять необходимые меры предосторожности в отношении «безопасного секса».Но это далеко от реальности; по данным исследователей из Центров по контролю и профилактике заболеваний, только около 60% сексуально активных старшеклассников сообщили о регулярном использовании презервативов. Опрос, проведенный Trojan Condoms, показал, что, хотя 80% респондентов считают использование презервативов важным, только 35% сообщили об использовании презерватива во время последнего полового акта.

Учитывая то, что мы знаем о беременности и ИППП, почему мы не используем презервативы? Это часто сводится к тому, чтобы быть с долгосрочным партнером. Как показало голландское исследование, опубликованное в Журнале инфекций, передающихся половым путем, пары, состоящие в серьезных отношениях, занимаются сексом с презервативами только в 14% случаев, в то время как партнеры в случайных отношениях используют их в 33% случаев.Люди, состоящие в серьезных отношениях, как правило, перестают пользоваться презервативами уже через два месяца, что Nerve называет «утесом презервативов».

Как только вы минуете эту скалу, вы окажетесь на территории разлива.

Mic/Getty

Владение разливами, беспорядком и всем остальным :

Мой парень и я достигли обрыва презервативов около четырехлетней отметки, одновременно проходя тесты и используя гормональные противозачаточные средства. И все же, даже несмотря на то, что мы и другие партнеры приняли эти меры предосторожности, разлив, который происходит в результате секса без презерватива, все еще не является общепринятой темой для разговоров о сексе.Правда в том, что с самого раннего возраста нас учат стыдиться своих тел и своих удовольствий, до такой степени, что мы полностью замалчиваем реальность того, что значит заниматься сексом — хорошим и грубым.

Эта оглушающая тишина может быть вредна для таких женщин, как Аманда, которые были вынуждены чувствовать, что их тела ненормальны. Но не нужно стыдиться, грубить или даже смущаться. Если бы мы были более открытыми и честными в сексе, наше сексуальное эго было бы избавлено от большого ущерба (не говоря уже о бесчисленных парах нижнего белья и простыней).

В следующий раз, когда вы займетесь сексом, будь то гей или гетеросексуал, плохой или хороший, защищенный или без презерватива, не беспокойтесь о том, чтобы аккуратно вытирать улики, как будто вы Грейс Келли, пьющая четырехчасовой чай с королевой. С гордостью позволяйте ругательствам разливаться там, где это возможно, и не извиняйтесь. Потому что это не только свидетельство удовольствия, которое вы только что разделили с кем-то другим, это свидетельство вашей человечности во всей ее неряшливой, несовершенной красе. Ты не орек. И это нормально.

* Имя изменено, чтобы субъект мог свободно говорить о личных делах.

Эта статья была впервые опубликована

20 вещей, которые мужчины отталкивают во время секса

Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

 

Если вы думаете, что мужчина согласится на любой секс, который он может получить, вы можете быть удивлены, обнаружив, что у многих мужчин есть список вещей, которые им не нравятся во время секса.

Так что же отталкивает парней?

Вот 20 вещей, которые мужчины считают отталкивающими, когда они в мешке.

1) Она не знает, что делать

Нашим телам суждено идти вместе, поэтому трудно поверить, что женщина инстинктивно не знает, что делать; но, по крайней мере, женщина подберет кое-что из телевидения, фильмов или Интернета, верно? Неправильно.

Некоторые женщины просто не представляют, как доставить удовольствие мужчине, и совершают ошибку, думая, что все дело в удовлетворении, а не в пути к удовлетворению.

2) Она есть, но ее нет

Если она просто раздвинет ноги и проверит, парням это не понравится.Кому-нибудь это понравится? Это довольно грубо.

Если она просто отпускает тебя в город, скорее всего, эти отношения никуда не денутся.

3) Она превращается в порнозвезду

Возможно, она идет в противоположном направлении: она слишком много знает о сексе, позах и фантазиях.

Если вам от этого некомфортно, вы не одиноки.

Большинство мужчин любят поболтать, когда дело доходит до безумного, чрезмерного секса, но правда в том, что всему есть предел.

4) Она не готова экспериментировать

Хоть секс и прекрасен, он может стать скучным, если время от времени не находить время, чтобы оживить его.

Парни понимают, что некоторым девушкам может понадобиться некоторое время, чтобы привыкнуть к мысли об экспериментах или фантазиях, но он не любит ждать, пока она согласится.

5) Она не заставляет его чувствовать себя героем

Когда вы вместе в постели, мужчины хотят чувствовать себя вашими героями.Они хотят защитить вас, крепко обнять и заставить чувствовать себя в безопасности. На самом деле мужчины наслаждаются восхищением в постели.

Но если вы не будете восхищаться и уважать его, то он не будет чувствовать себя героем.

На самом деле, если вы смотрите на него свысока и ожидаете, что он будет лучше себя вести в спальне, он потеряет уверенность и может даже почувствовать себя бета-самцом.

Я знаю, это звучит немного глупо, но когда мужчина испытывает эмоции, которые заставляют его чувствовать себя героем, это может привести к настоящей любви.

Почему?

Потому что в их ДНК встроен поиск отношений, которые позволяют им чувствовать себя кормильцами.

Мужчины жаждут восхищения. Они хотят взять на себя ответственность за женщину в своей жизни и служении, обеспечить и защитить ее. Это глубоко укоренено в мужской биологии.

И если он чувствует себя твоим героем, значит, он безумно тебя любит.

Он хочет видеть себя кормильцем. Как человек, которого вы искренне хотите и должны иметь рядом.Не просто как соучастник, «лучший друг» или «соучастник преступления».

Если вы не заставите его почувствовать это, он будет чувствовать себя менее мужчиной. Выхолощенный.

И он может не выражать настоящую любовь в спальне.

На самом деле есть психологический термин для того, о чем я здесь говорю. Это называется инстинкт героя. Этот термин был придуман психологом отношений Джеймсом Бауэром.

Теперь вы не можете активировать его инстинкт героя, просто восхищаясь им в следующий раз, когда увидите его.Мужчинам не нравится получать награды за участие. Поверьте мне.

Мужчина хочет чувствовать, что он заслужил ваше восхищение и уважение.

Как?

Вы должны найти способ заставить его почувствовать себя вашим героем. В этом есть искусство, которое может доставить массу удовольствия, когда вы точно знаете, что делать. Но для этого требуется немного больше работы, чем просто попросить его починить ваш компьютер или донести ваши тяжелые сумки.

Лучший способ узнать, как пробудить в парне инстинкт героя, — посмотреть это бесплатное онлайн-видео.Джеймс Бауэр дает потрясающее введение в свою концепцию.

Если вы успешно активируете этот инстинкт, то сразу же увидите результаты.

Когда мужчина искренне чувствует себя вашим героем, он становится более любящим, внимательным и заинтересованным в серьезных, долгосрочных отношениях с вами.

Инстинкт героя — это подсознательное стремление мужчины тянуться к людям, которые заставляют его чувствовать себя героем. Но это усиливается в его романтических отношениях.

Писательница

Hack Spirit Перл Нэш открыла это для себя и в процессе полностью изменила свою жизнь, полную романтических неудач.Вы можете прочитать ее историю здесь.

Верхний наконечник:

Некоторые идеи действительно меняют жизнь. И для романтических отношений это один из них. Вот почему вы должны посмотреть это бесплатное онлайн-видео, в котором вы узнаете, как вызвать инстинкт героя.

6) Она лает на вас команды

Парни не всегда могут найти точку G или довести девушку до оргазма, но они стараются изо всех сил.

Парни ненавидят, когда девушки направляют их, как будто они понятия не имеют, что происходит или что они делают.

7) Она не вмешивается

Секс — это гораздо больше, чем половой акт. Речь идет о прикосновении, ощущении, предвкушении, энергии, звуках и многом другом.

Когда девушкам это не нравится или они занимаются сексом только для того, чтобы «покончить с этим», парни ненавидят это.

8) Она не уверена в себе

Девушки, которые прячутся под одеялом или настаивают на сексе при выключенном свете, не доставляют удовольствия. Парни любят поваляться и повеселиться, а когда девушка застенчива, это может сильно испортить настроение.

А кто не любит уверенную в себе женщину? Есть что-то особенное в девушке, которая чувствует себя комфортно в собственной шкуре и не хочет прятать свое тело от возлюбленного.

9) Она не делает ничего больше, чем основы

Существует столько сексуальных поз, сколько вы можете себе представить, так что неудивительно, что парням надоедают девушки, которые всегда хотят быть сверху или всегда хотят быть внизу. В конце концов, вам нужно немного пожить.

Парни ненавидят, когда секс становится предсказуемым, и это их реально отталкивает.

10) Она притворяется, что наслаждается собой

Вероятно, одна из худших вещей, которые может сделать девушка, это притвориться, что она испытывает оргазм. Просто в этом нет нужды.

Парни хотят нравиться женщинам, но есть мнение, что это получается не каждый раз.

Чем больше людей занимаются сексом вместе, тем больше вероятность того, что они испытают вместе оргазм. Но она должна быть в этом заинтересована и достаточно расслаблена, чтобы это произошло.

11) Она слишком боится стать грубой

Есть время для занятий любовью, и есть время для жесткого секса.Когда парни хотят последнего, а девушки не подчиняются, это может довольно быстро испортить настроение.

Девушки не должны бояться брать на себя инициативу и время от времени немного грубо вести себя с парнем. На самом деле, когда ему приходится делать всю работу, это сильно отвлекает и может испортить всем настроение.

Существует множество способов доставить удовольствие мужчине или женщине, но когда женщины не развлекаются и не развлекаются так, как мужчины, это приводит к проблемам в спальне и за ее пределами.

12) Она играет в Dead

Конечно, парням нравится все контролировать, но не делайте ошибку, думая, что они хотят полного контроля.

И не позволяйте обращаться с собой как с мусорным ведром. Зайди туда и возьми контроль над тем, что происходит в постели, и твой парень будет рад, что ты это сделал.

Иногда женщины просто усаживаются на кровать и позволяют парням делать всю работу. Это улица с двусторонним движением, дамы.

13) Она не проверяет свое отношение

Парни любят сильных женщин, но если она ляжет в постель с миллионом маленьких ожиданий и причуд, она заставит парня бежать куда подальше.

Заниматься сексом достаточно тяжело, особенно в первые несколько раз, так что оставьте свод правил за дверью и просто постарайтесь повеселиться.

(Хотите узнать больше о мужской сексуальной психике? Ознакомьтесь с нашим обзором «Язык желания» здесь).

14) Она обращается с ним как с игрушкой

Если у нее есть зависть к пенису, оставьте ее у двери. Не пробуйте кусок парня, как будто это часть развлечения.

Это не игрушка, так что не относитесь к ней как к игрушке.Когда она не торопится и получает удовольствие, доставляя удовольствие мужчине, он будет более чем счастлив вернуть услугу.

15) Все дело в ней

Если и есть один верный способ испортить секс с парнем, так это когда женщина делает секс исключительно для себя.

Парни любят правильно обращаться со своими девушками, но они также хотят и повеселиться. Если она возьмет все это на себя, он очень быстро устанет от «она показывает».

16) Не веселись

Если ей наплевать на оргазм, ему наплевать на то, что он ей подарит, и тогда какой во всем этом смысл? Кто развлекается?

Если она просто делает движения, то скоро парень устанет от утилитарного секса.

17) Не содержите в чистоте

Ладно, мы здесь все взрослые люди, поэтому давайте уделим минутку, чтобы напомнить вам о важности поддержания себя в чистоте.

Вы можете сколько угодно хихикать и смеяться, но парней запах не возбуждает. Делай то, что должен сделать, чтобы не пахнуть, как на стоянке для грузовиков.

18) Расскажите что-нибудь о его пенисе

Если вы хотите оттолкнуть парня, обязательно поднимите вопрос о размере, форме, цвете, распределении волос, запахе, вкусе или любом другом аспекте его пениса, о котором вы только можете подумать.

Это обязательно закроет вечеринку до того, как она начнется.

Парни невероятно чувствительны к своим мемберам, поэтому не делайте никаких комментариев, из-за которых он может почувствовать себя меньше, чем мужчина.

19) Посмотрите на свой телефон

Не отвлекайся во время секса. Кто вообще это делает?

Очевидно, женщины должны это делать, если парням нужно пожаловаться на это. Это все равно, что ваш парень принесет сэндвич с подводной лодкой в ​​постель к вам двоим.

Это не Спрингфилд, и ваш человек не Гомер Симпсон. Если он не может съесть бутерброд в постели, она не может взять свой телефон.

20) Не радуй его

Очень многие женщины думают, что секс — это все о них. Парни должны из кожи вон лезть, так сказать, чтобы угодить своим дамам. Т

Шляпа

просто неправда, и женщины, которые все еще придерживаются менталитета «парни делают все», часто ложатся спать в одиночестве.

Разделите богатство и удовольствие и покажите парню, как хорошо провести время, или он будет искать этот бутерброд с подводной лодкой, прежде чем вы это узнаете.

21) Цепляться за него, как будто от этого зависит ее жизнь

На каждую альфа-самку приходится еще две женщины, которые умирают за внимание парня и цепляются за любое внимание или любовь, которые они могут получить.

Парни не любят навязчивых девушек. Не будь навязчивой девушкой, иначе ты выключишь своего парня быстрее, чем машина, в которой кончился бензин.

Думают ли парни о девушке, которая им нравится в сексуальном плане?

Вы, наверное, задавались вопросом: мужчины все время думают о сексе? И, в частности, думают ли они о сексе с женщиной, которая их в настоящее время сексуально привлекает?

Или об этом думают многие женщины?

Ну, подумай:

Люди все время чувствуют голод? Вы любите кофе, но хотите пить его 24/7?

Нет.Точно так же мужчины не думают о сексе все время. Это невозможно. У них другие дела на уме.

Однако, согласно доктору Дайане Флейшман, психологу-эволюционисту, мужчин легче возбудить.

Почему?

Из-за эволюции:

«Если мужчина занимается сексом со 100 женщинами в год, у него может родиться 100 детей. Если женщина занимается сексом со 100 мужчинами в год, у нее может быть один ребенок и очень воспаленный зад».

Это происходит из-за того, что называется «обязательным родительским вложением»: самым низким вложением мужчины в ребенка может быть несколько минут работы и спермы, а вложением женщины — девять месяцев беременности и опасные роды, а затем, после этого, ребенка надо как-то воспитывать.

По словам доктора Флейшмана, это то, что заставляет мужчин быть более мотивированными к сексу, а женщин — разборчивыми в выборе партнера.

Итак, да, мужчины думают о сексе больше, чем женщины, но не всегда.

Когда мужчины подумают о сексе?

Когда они срабатывают. Если они увидят женщину, которая им нравится в сексуальном плане, в сексуальном платье, они, вероятно, возбудится. И да, вполне вероятно, что мужчины думают о сексе со многими разными женщинами. Тем не менее, тот, кто им в данный момент нравится в сексуальном плане, чаще всего будет у них на уме.

Но когда нет внешних раздражителей, и нет причин думать о сексе, они не будут думать о сексе.

Что думают парни после того, как переспят с женщиной?

После секса кровь начинает приливать обратно к мозгу парня, и у него появляется возможность связно мыслить.

Итак, вот что может подумать парень:

1) Я только что занимался сексом. Замечательно!

Возможно, он думает о том, как это было здорово и как он хочет получить это снова.Снова и снова!

2) Был ли у нее оргазм или она притворялась?

Вот что могут задать себе некоторые мужчины.

Мужчины гордятся тем, что доводят женщину до оргазма. Если они знают, что не довели женщину до оргазма, они могут почувствовать недостаток самооценки.

Возможно, он думает, что вы не заинтересуетесь им, если он не сможет довести вас до оргазма.

3) Это одноразовая вещь?

Или так и будем продолжать?

Если он не кажется слишком эмоциональным человеком, он может думать, когда вы собираетесь уйти или как он собирается уйти.

Если ему покажется, что вы ему искренне нравитесь, то он будет думать о том, как сделать так, чтобы это повторилось.

4) Я лучшее, что у нее когда-либо было?

Или ей не понравилось? Вероятно, он надеется, что он лучший из всех, что у вас когда-либо были. Если он не хорош в том, что делает, он может подумать: был ли я ужасен?

5) Должен ли я получить пиццу прямо сейчас?

Это может показаться странной мыслью, но все эти упражнения могут сильно возбудить аппетит. Так что вперед, за едой вместе!

6) Надеюсь, она на таблетках.

Если вы не пользовались презервативом, это естественная мысль, которая может возникнуть у парня. Он может спросить вас или просто будет сидеть и молча надеяться.

7) Ой!

Его задолбали, и он думает, какого черта я только что сделал? Или, возможно, у него есть девушка/жена, и он искренне раскаивается, когда дело сделано.

8) Надеюсь, у нее нет парня.

Точно так же, если вы ему нравитесь, он может надеяться, что вы его не обманете.Это может произойти только в том случае, если это была быстрая встреча между вами двумя.

9) Мне не терпится рассказать друзьям.

Парни любят похвастаться перед друзьями. Это естественно. Он хочет поделиться этим невероятным опытом со своими друзьями!

10) Ей нравились мои движения?

Может быть, он целовал тебя в шею. Может быть, он пытался натирать твое тело разными способами. Что бы он ни делал, он, вероятно, задается вопросом, понравилось вам это или нет.

11) Абсолютно ничего.

Некоторые парни могут быть с чистого листа. Возможно, ему это понравилось, и он просто перешел к тому, что привлекает его внимание в данный момент.

Почему некоторые парни становятся странными после того, как с ними переспишь?

Есть много причин, по которым парень может вести себя странно после того, как вы переспали с ним. Вот некоторые:

1) У него есть девушка/жена, о которой он вам не рассказал

Очевидно, вы не хотите, чтобы это было так, но это возможно, особенно если вы не проводили с ним много времени.

Вероятно, он не признается в этом, так что вы можете спросить его напрямую. Вы сможете сказать это по его реакции, даже если он говорит, что нет.

2) Он был разочарован своим выступлением

Парни придают большое значение своим выступлениям в постели. Это мужская проблема. Поэтому, если он думает, что вам это не очень понравилось, он будет сомневаться в себе.

Все, что вам нужно сделать, это сказать ему, что все в порядке, и что вы с нетерпением ждете возможности сделать это снова. Это сразу подбодрит его.

3) Они уже достигли своей цели

Парни много думают о сексе. Это одна из их главных мотиваций. Итак, как только грязное дело сделано, они получили свой приз и хотят перейти к следующему призу. Вот почему вам нужно избегать игроков!

4) Он не чувствует сексуальной химии

Неудачно, но если он почувствует, что между вами двумя не было особой сексуальной связи, он может отключиться.

5) Он забыл использовать презерватив

Опасно не пользоваться презервативом, но в запале это может случиться.Возможно, он беспокоится о том, что вы забеременеете или заразитесь половыми заболеваниями.

6) У него есть к тебе чувства

После секса, возможно, до него дошло, как сильно ты ему нравишься. Это немного пугает его, потому что он боится обязательств. Это может быть очень распространенным явлением.

7) Он думает, что ты хочешь отношений

Возможно, сейчас он пытается избегать вас, потому что не хочет вас подводить. Он не готов к отношениям и знает, что вы хотите их, поэтому постарается избегать вас, чтобы не расстраивать.

Может ли парень чувствовать, когда женщина кончает?

Довольно распространен миф, что парень всегда может сказать, был у женщины оргазм или нет.

Но на самом деле невозможно определить, был у женщины оргазм или нет.

Женщины испытывают оргазм по-разному. Это может ощущаться как ощущение всего тела, которое трудно описать.

Мужчина может угадать, когда у вас был оргазм. Например, если вы кричите: «Да! Да! Продолжаем!» Они знают, что близки к тому, чтобы довести вас до оргазма.

Но на самом деле единственный способ узнать об этом мужчине — спросить тебя.

Для мужчины все по-другому, так как это очень заметно, когда он кончает. Мужчина также останавливается после того, как кончил, тогда как женщина может продолжать.

В общем, общение о сексе — это единственный способ, которым он узнает, когда у тебя был оргазм.

Как зацепить его каждый раз

Последнее, что мы хотим узнать, это то, что мы отучили парня от секса!

Это определенно не средство повышения самооценки.

Итак, как мы можем гарантировать, что это никогда не повторится?

Конечно, следовать приведенным выше советам — отличное начало, но есть один верный способ убедиться, что он каждый раз думает, что вы хороши в постели.

Правильно, каждый раз!

Как? Задействовав его инстинкт героя.

Ранее в статье я коснулся концепции, называемой инстинктом героя. Это может показаться вам странной идеей, в конце концов, вам может не понадобиться герой в вашей жизни. Но если вы вызовете этот инстинкт в своем мужчине и просто заставите его почувствовать себя вашим повседневным героем, ваша сексуальная жизнь изменится навсегда.

Он больше никогда не будет спрашивать тебя в спальне, потому что будет чувствовать себя нужным и нужным. И это именно то, чего он хочет в отношениях.

В этом бесплатном видео показаны тексты, которые вы можете отправлять, фразы, которые вы можете произносить, и простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы вызвать этот очень естественный мужской инстинкт.

Как только вы посмотрите это видео, вы сможете изменить спальню в свою пользу. Вы заставите его задуматься, отключает ли он вас от секса, а не наоборот!

Как только сработает инстинкт героя, он вступит в отношения с головой и не оглянется.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, верно?

Эта концепция является относительно новой, и, если вы спросите меня, это один из самых сокровенных секретов мира отношений.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео.

Вам также может понравиться чтение:

Может ли коуч по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.

Я знаю это по личному опыту…

Несколько месяцев назад я связалась с Героем отношений, когда у меня были трудные времена в отношениях.После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.

Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Меня поразило, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.

Нажмите здесь, чтобы начать.

 

Раскрытие информации: этот пост подготовлен командой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы покупаете их, мы получаем небольшую комиссию от этой продажи. Тем не менее, мы всегда рекомендуем только те продукты, которые мы лично изучили и действительно считаем, что они могут быть вам полезны. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах здесь. Мы приветствуем ваши отзывы по адресу [email protected].

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

Признаки того, что ваши отношения никуда не денутся (извините)

Чувствуете, что не можете заставить его (или себя) взять на себя обязательство? На пути, который вы пропустили, могли быть красные флажки. Вот как понять, что ваши отношения не на правильном пути.

Сегодня

Вы никогда не говорите о будущем 

Хорошо жить настоящим, но если вы не будете строить планы на будущее, ваши отношения могут оказаться краткосрочными.

«Планы на будущее — это полезный ингредиент для растущих отношений», — говорит Эми Левин, секс-тренер и основатель Ignite Your Pleasure. «Это также показатель вашей приверженности друг другу».

Он сказал вам, что он не из тех, кто женится

Это кажется очевидным препятствием для серьезных отношений, но многие женщины игнорируют это, когда мужчины говорят это, думая, что могут изменить его. Пора начать принимать его за чистую монету.

«Мужчины постоянно говорят женщинам, что они простые существа, — говорит Левин.«Если он покажет вам или расскажет, кто он такой, то верьте ему. Это сэкономит вам массу времени и энергии. Вставай! Вы миссис прямо сейчас, а не будущая миссис [вставьте здесь его фамилию]».

Вы держите других парней на заднем плане

Не ждите обязательств, пока не сделаете решительный шаг и не прыгнете обеими ногами!

«Наличие других мужчин на периферии часто указывает на то, что вы знаете, что главный парень вам не подходит», — говорит Левин. «Или что вы боитесь сделать прыжок веры в близость.”

У вас нет ничего общего, кроме секса

Если все, что у вас есть общего, это то, что происходит между простынями, может быть трудно достичь уровня близости, которого вы действительно желаете.

«Горячий секс более чем доставляет удовольствие и может дать вам вечное сияние, но этого недостаточно для здоровых сбалансированных отношений», — говорит Левин.

У вас много общего, но нет интимной жизни

Если вам не хватает этого важного компонента ваших отношений, скорее всего, следующего уровня не будет.

«Вам не нужен еще один друг или будущий сосед по комнате, — говорит Левин. «Надежные отношения обычно связаны с лучшим другом и любовником ».

Вы живете вместе

Если вы уже делаете все, что связано с супружеской жизнью без официальных обязательств, у вас может не быть мотивации для перехода на следующий уровень.

«Старая поговорка «зачем покупать корову, если можно получить молоко бесплатно?» говорит о многом, — говорит Левин. «Думать о нас как о коровах унизительно, но общий смысл имеет смысл.Мужчины с большей вероятностью воздержатся от развития отношений, когда они довольны и уже получили то, что хотят».

Его родители в разводе

Иногда родители могут дать нам негативное представление о том, что такое брак, или внушить нам недоверие своими действиями. «Ролевые модели наших отношений часто являются нашим планом», — говорит Левин. — Может быть, это все, что он знает.

Если ваш мужчина так думает, важно поговорить о его проблемах и помочь ему понять, что ваши отношения совершенно другие.

Никто из его друзей не женат

Если его друзья не состоят в серьезных отношениях, у него может быть меньше мотивации совершить прыжок.

«Если у всех его друзей менталитет холостяка, есть большая вероятность, что это передастся и ему», — говорит Левин. «То, кем мы себя окружаем, часто объясняет наше поведение».

Вы оба ведете себя так, как будто вы одиноки  

Даже несмотря на то, что вы вдвоем, вы все еще остаетесь дома допоздна, проводя время с друзьями чаще, чем друг с другом.Если вы хотите более серьезных отношений, вам обоим нужно подходить к отношениям с менталитетом «мы», а не «я».

«Если вы наслаждаетесь компанией других людей в компании больше, чем вдвоем в одиночестве, вы, вероятно, недовольны тем, что у вас есть вместе», — говорит Левин.

У вас нет времени на отношения 

Если один из вас или оба ставит на первое место работу, семью или друзей, пора расставить приоритеты, если вы хотите оставаться вместе.

«Если ваши отношения не являются вашим приоритетом, то, скорее всего, ваши отношения не подпитываются, что может вызвать обиду и отчуждение», — говорит Левин.

Вы не ясно выразили свои желания

Если он не знает, что вы на самом деле чувствуете, он может не понять, что для вас важно двигаться вперед. Так скажи ему!

«Вы всегда должны с самого начала четко понимать, чего хотите, — говорит сваха Сигги Фликер. «Вы не хотите тратить свое время и не быть верным себе.Не стоит оставаться с мужчиной, если ты боишься сказать ему, что тебе нужно и чего ты хочешь».

Вы ведете себя непринужденно

Поскольку вы боитесь отпугнуть его, вы дали ему понять, что можете взять его или оставить. Эти отношения никуда не уйдут, пока вы не признаетесь.

«Боязнь означает, что сейчас вы оказываете этому человеку слишком много внимания и власти, которых он не заслуживает», — говорит Фликер. «Вы должны вести себя с самим собой с самого начала, и если вы ему не нравитесь такой, какая вы есть, то скажите им, чтобы они шли «налево!»» (кричит Бейонсе).

Вы устраиваетесь

Вы знаете, что он не тот, но держите его рядом в качестве запасного плана. Но это один план, который никогда не приведет к счастливому концу.

«Это акт отчаяния, который приведет только к депрессии», — говорит Фликер. «Сейчас вы настраиваете себя на неудачу. Я бы предпочел быть дома с зеленой маской на лице, чем с партнером, с которым у меня не было химии или желания быть с ним в жизни».

Вы пропустили традиционные «шаги»

Если вы пропустили важные вехи, такие как звонок друг другу парню/девушке или признание в любви, то вы, возможно, далеки от пути к следующему уровню ваших отношений. отношение.Начните наверстывать упущенное прямо сейчас, даже если это означает, что вы снова пойдете на первое свидание!

Есть много причин, по которым пары пропускают традиционные шаги. Может быть, вы находитесь в отношениях на расстоянии, или вы начали с урагана и бросили осторожность на ветер. В любом случае, пропуск этих «контрольных точек» означает, что вы оба теряете возможность оценить отношения и посмотреть на ваше партнерство в более серьезном свете.

«Все, что происходит слишком быстро, так же быстро и заканчивается», — говорит Фликер.

Вы не путешествовали вместе 

Совместное путешествие заставляет вас исследовать новую территорию и переживать захватывающие и незнакомые ситуации в паре. Это может стать важным шагом к тому, чтобы по-настоящему узнать своего партнера.

«Путешествие — лучшая форма терапии, и когда вы путешествуете с партнером, вы многое узнаете о привычках и характере этого человека», — говорит Фликер. «Тогда вы можете принять решение о том, можете ли вы жить с привычками этого человека.Так что вставай и иди куда-нибудь — экзотическое место не требуется.

У тебя нет своей жизни

Если ты всегда ждешь его, у него нет стимула становиться более серьезным. Вам не нужно заставлять его чувствовать, что он может потерять вас, но убедитесь, что он знает, что у вас есть жизнь. «

Вы нуждаетесь, и это полное отторжение», — говорит Фликер. «Мужчине нравится уверенность в себе, а уверенная в себе женщина — занятое тело, всегда планирующее, посещающее и живущее жизнью.Если вы не уверены в себе, то ведите себя «как будто», потому что, по крайней мере, это привлекательнее, чем быть доступным и нуждающимся!»

Ваши отношения существуют в сети 

Встретиться с партнером в сети — это нормально, но если вы не сделаете следующий шаг и не встретитесь в реальной жизни (в реальной жизни), сделать еще один шаг вперед будет еще более маловероятно.

«Выйдите из своей комнаты, выйдите из системы и выйдите на улицу — там целый мир!» говорит Фликер. «Познакомьтесь с реальными людьми и столкнитесь с ними лицом к лицу.Посмотрите кому-нибудь в глаза и улыбнитесь ему, а не экрану компьютера».

Вы не привели его в свой мир

Если вы уклонились от представления его друзьям и семье (или он не привел вас к себе), вы, вероятно, не будете частью каждого из них. чужое будущее.

«Если ваш партнер не познакомил вас со своей семьей и вы встречаетесь более 6 месяцев, что-то не так», — говорит Фликер. «Он не уверен в отношениях, и сейчас самое время сказать: «Убери L outta lover — все кончено!»

Вы избегаете ссор

отношения навсегда останутся в том вежливом плане, который обычно предназначен для знакомств.

«Ссоры важны и полезны в любых отношениях, — говорит Фликер. «Если вы не боретесь, значит, вы не любите. Перестаньте жить в стеклянном пузыре и на самом деле испытывайте некоторые эмоции, потому что в конце концов это только сблизит вас обоих. А если нет, значит, этому не суждено было быть!»

Он нестабилен в финансовом отношении

Если у мужчины нет сплоченности, вам может быть трудно взять на себя обязательство перед ним или ему будет некомфортно вносить вас глубже в свою жизнь.Откровенно поговорите с собой (и с ним), чтобы решить, надолго ли вы в этом.

«Если он финансово нестабилен, будет тяжело, но любовь побеждает все, и никто не обещал нам, что жизнь будет легкой», — говорит Фликер. «Все, что нужно, — это амбиции, драйв и решительность. Деньги последуют. Сколько денег? Спросите человека сверху!»

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

Если первый раз заняться сексом с кем-то новым не получается, это настораживает?

Может быть, это было давно для вас, и вы сдержанно беспокоитесь, что забыли, как подключиться.Или, может быть, прошло много времени с тех пор, как ваш партнер начал это, и в итоге он закончил быстрее, чем хотел бы. Также возможно, что вы оба мысленно обдумывали этот момент, поэтому, когда он наконец наступит, реальность может не оправдать ваших ожиданий. Какой бы ни была причина, ваш первый секс с кем-то новым может быть пугающим. Но если первоначальная связь не очень, значит ли это, что она не станет лучше?

Нет, так что не волнуйтесь. Если ваш первый секс с новым партнером кажется неловким, неудобным или просто не таким приятным, как вам хотелось бы, это не обязательно тревожный сигнал.Не стоит судить о своей совместимости с кем-то по одному сексуальному контакту, особенно первому. Нервы в норме и определенно могут привести к колебаниям или менее чем звездной производительности. Кроме того, поскольку вы двое еще не знакомы с симпатиями и антипатиями друг друга в постели, вы не можете ожидать, что это будет лучший секс, который у вас когда-либо был. Так что, если вы планируете попробовать еще раз с этим человеком, сохраняйте оптимизм. Эксперты и «обычные люди» сходятся во мнении, что когда дело доходит до лучшего секса, практика делает его совершенным.

Эта женщина считает, что все всегда к лучшему, и вы должны найти время, чтобы узнать, что возбуждает друг друга.

О боже, 1000 процентов. [По моему опыту], если это не совсем ужасно, несексуально и грубо, я думаю, что оно может стать лучше (и всегда так). Даже если не плохой , он всегда, всегда, всегда становится лучше. Требуется некоторое время, чтобы узнать ритмы друг друга, симпатии и возбуждения, так что дайте ему время! И не бойтесь говорить своему партнеру, что вам нравится или не нравится.

— Генерал, 25 лет

Дэвид Ф. Халили, LMFT, терапевт по вопросам секса и отношений в Окленде, штат Калифорния, со степенью магистра в области сексуальности, согласен с генералом. «Это определенно может стать лучше. Секс — это форма общения и связи, а также способ получения и доставления удовольствия. Одна из захватывающих вещей в сексе с новым человеком может заключаться в том, что вы начинаете узнавать, как доставить ему удовольствие и как вы можете быть довольны новым человеком. возможность лучше познакомиться не только с тем, как вы двое можете лучше общаться, но и с тем, как вы можете сообщить о своих потребностях», — говорит он.

Секс этой пары со временем становился все лучше.

С моим нынешним парнем первый раз у нас был секс буквально секунд 10. Он очень нервничал и давно не занимался сексом. Хотя меня действительно не волновало, что это длилось всего 10 секунд, я знала, что он был очень смущен, и когда мы говорили об этом в будущем, он на самом деле сказал, что думает, что я больше никогда не буду с ним разговаривать после этого. Для меня это не имело особого значения, потому что я просто полагал, что станет лучше.Следующие несколько раз стало немного лучше, и каждый раз после этого становилось лучше, и вот уже прошло два года, и у нас здоровые отношения и здоровая сексуальная жизнь.

— Лесли*, 23 года

«Боязнь производительности может сделать вещи неуклюжими в первые несколько раз, когда вы занимаетесь сексом с кем-то», — говорит Халили. Он предлагает замедлиться и не торопиться, когда встречается с кем-то. «При тревоге ваша нервная система дает сбои, это означает, что у вас учащается сердцебиение, вы напряжены и, вероятно, не можете ясно мыслить.Если вы дадите себе шанс замедлиться, возможно, даже сделать перерыв, чтобы обняться или пообщаться, тогда ваша нервная система придет в норму, и вы сможете меньше волноваться», — добавляет он.

Эта женщина даст вам секунду шанс, но не третий.

Да, может стать лучше. Но если не станет лучше после второго раза, это даб. Два удара и ты вылет. разочарован Времени, чтобы искупить свою вину, мало, я даю два шанса

— Кэрри*, 23 года

Не все будут сексуально совместимы.Возможно, проблема между вами и вашим партнером «из-за того, что у вас обоих разные сексуальные интересы или желания или стили общения, которые не работают вместе», — говорит Халили. «Важной частью того, чтобы быть хорошим сексуальным или романтическим партнером, является забота об удовольствии вашего партнера, поэтому, если они не заинтересованы в том, чтобы помочь вам в сексе, возможно, пришло время найти нового партнера. Но если они открыты для разговора. об улучшении своей сексуальной жизни и готовы заставить ее работать, тогда вы оба на правильном пути», — добавляет он.

Этот парень считает, что все может стать лучше, если вы не будете слишком долго ждать, чтобы попробовать еще раз.

Это точно может стать лучше, но я думаю, что если вы будете слишком долго ждать, чтобы попробовать еще раз, то люди начнут слишком много думать и накручивать себя до такой степени, что это не сработает.

— Престон, 22 года

Даже если вы почти уверены, что ваш партнер считает секс удовлетворительным, если вы не были впечатлены, вы должны сказать об этом. Разговоры о сексе могут быть невероятно сексуальными и помочь вам установить настоящую связь с кем-то.Это также показывает уверенность и подтверждает интерес.

«Начните разговор с комплиментов, сначала сказав партнеру, что вам понравилось в сексе, затем объясните, исходя из своего опыта, почему секс был для вас неприятным, неловким или не доставил вам удовольствия, а затем расскажите о конкретных идеях о том, что может сделать его более приятным. более приятным. Также важно признать, что секс может показаться неловким в первые несколько раз, особенно если есть беспокойство или низкая самооценка», — говорит Халили.

Один неудачный сексуальный опыт не означает, что вы несовместимы с этим человеком в спальне или за ее пределами.Потратьте время, чтобы поговорить об этом, затем попробуйте, попробуйте еще раз.

*Имя изменено.

Посмотрите всю серию Gen Why и другие видео на Facebook и в приложении Bustle на Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.

Смотрите ленту «Best of Elite Daily» в приложении Bustle App , чтобы узнать больше подобных историй!

Котировки Джона Ф. Кеннеди | JFK Library

Ниже приведен избранный список цитат Джона Ф.Кеннеди в алфавитном порядке по темам. ( Примечание : Номера в скобках в названиях президентских речей и пресс-конференций относятся к номерам пунктов в публичных документах президентов .) Для получения дополнительной информации обращайтесь по адресу [email protected] Есть исследовательский вопрос? Спросите архивариуса.

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Контроль над вооружениями и разоружение

«Со всей историей войн и историей человечества, к сожалению, в большей степени война, чем мир, с ядерным оружием, распределенным по всему миру и доступным, и сильным нежеланием любого народа смириться с поражением, я увидеть возможность того, что в 1970-х годах президенту Соединенных Штатов придется столкнуться с миром, в котором 15, 20 или 25 стран могут иметь это оружие.»  — «Президентская пресс-конференция от 21 марта 1963 г. (107)» Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963 .

«Мои соотечественники, давайте сделаем этот первый шаг. Давайте… отступим от тени войны и найдем путь к миру. мы, на этой земле, в это время сделали первый шаг». — «Обращение по радио и телевидению к американскому народу по поводу договора о запрещении ядерных испытаний (316)», 26 июля 1963 г., Public Papers of the Presidents: John F.Кеннеди, 1963 .

«Я сказал, что контроль над вооружениями — это миссия, которую мы берем на себя в первую очередь для наших детей и наших внуков, и что у них нет лобби в Вашингтоне». — «Заявление президента американским женщинам относительно их роли в обеспечении мира во всем мире (449)», 1 ноября 1963 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963 .

Искусство

«Если бы больше политиков знали поэзию, а больше поэтов знали политику, я убежден, что мир стал бы немного лучше для жизни.» — Речь в Гарвардском университете, Кембридж, Массачусетс, 14 июня 1956 г. Документы Джона Ф. Кеннеди. Предпрезидентские документы. Файлы Сената, коробка 895, «Гарвардский университет, Кембридж, Массачусетс, 14 июня 1956 г.», Джон Ф. Кеннеди Президентская библиотека

«Существует связь, трудно объяснимая логически, но легко ощущаемая, между достижениями в общественной жизни и прогрессом в искусстве. Эпоха Перикла была также эпохой Фидия. Эпоха Лоренцо Медичи была также эпохой Леонардо. Да Винчи.Век Елизаветы также век Шекспира. И «Новая граница», за которую я выступаю в общественной жизни, также может стать новой границей для американского искусства». — Ответ на письмо, отправленное мисс Теодат Джонсон, издателем « Musical America» , двум кандидатам в президенты с запросом их взглядов на музыку. в отношении федерального правительства и внутренних мировых дел Ответ тогдашнего сенатора Джона Кеннеди был датирован 13 сентября 1960 года и опубликован в октябрьском номере журнала.

«….Я уверен, что после того, как пыль веков пройдет над нашими городами, нас тоже будут помнить не за победы или поражения в битвах или в политике, а за наш вклад в человеческий дух». Замкнутая телевизионная передача от имени Национального культурного центра (527), 29 ноября 1962 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1962 .

«Содействовать признанию культуры среди всех людей, повышать уважение к творческой личности, расширять участие во всех процессах и свершениях искусства — это одна из захватывающих задач наших дней.»  —» СМОТРЕТЬ  журнал, «Искусство в Америке» (552), «18 декабря 1962 г.,  Общественные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1962 г.

«Слишком часто в прошлом мы думали о художнике как о лентяе и дилетанте, а о любителе искусств как о неженках и изнеженных. суровый и одинокий, он упорно трудился, часто в лишениях, над совершенствованием своего мастерства, он отвернулся от быстрого успеха, чтобы лишить своего видения всего второстепенного или удешевляющего.Его трудовая жизнь отмечена интенсивным приложением и строгой дисциплиной ». —» СМОТРЕТЬ журнал, «Искусство в Америке» (552), «18 декабря 1962 г., . Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1962 г. .

«Мы никогда не должны забывать, что искусство — это не форма пропаганды, это форма правды». — «Замечания в Амхерст-колледже после получения почетной степени (439)», 26 октября 1963 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1963 .

«Я жду Америку, которая не будет бояться изящества и красоты…. Америка, которая будет вознаграждать достижения в искусстве так же, как мы вознаграждаем достижения в бизнесе или управлении государством». — «Замечания в Амхерст-колледже после получения почетной степени (439)», 26 октября 1963 г., Public Papers of the Presidents: Джон Ф. Кеннеди, 1963 .

«Служа своему видению истины, художник лучше всего служит своему народу». — «Замечания в Амхерст-колледже после получения почетной степени (439)», 26 октября 1963 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1963 .

«Везде может быть иначе. Но демократическое общество — в нем высшая обязанность писателя, композитора, художника — оставаться верным себе и пускать щепки куда подальше.» — «Замечания в Амхерст-колледже после получения почетной степени (439)», 26 октября 1963 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1963 .

«Я с нетерпением жду Америки, которая будет вознаграждать достижения в искусстве так же, как мы вознаграждаем достижения в бизнесе или управлении государством.— «Выступление в Амхерст-колледже после получения почетной степени (439)», 26 октября 1963 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1963 .

«Жизнь искусства, далеко не прерывание, отвлечение в жизни нации, очень близко к центру цели нации … и является проверкой качества национальной цивилизации». —» журнал LOOK , «Искусство в Америке» (552), «18 декабря 1962 г., Public Papers of the Presidents: John F.Кеннеди, 1962.  (Зарегистрировано в Центре исполнительских искусств Кеннеди.)

Изменить

«Но Гёте говорит нам в своем величайшем стихотворении, что Фауст потерял свободу своей души, когда сказал проходящему мгновению: «Остановись, ты так прекрасна». И наша свобода тоже окажется под угрозой, если мы остановимся на мгновение ,если мы будем опираться на наши достижения, если мы будем сопротивляться темпу прогресса.Ибо время и мир не стоят на месте.Изменения-это закон жизни.И те,кто смотрит только в прошлое или настоящее,обязательно упустят будущее .»  — «Выступление в актовом зале церкви Паульскирхе во Франкфурте (266)», 25 июня 1963 г.,  Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963.

Дети

«Дети — самый ценный ресурс в мире и лучшая надежда на будущее». — «Re: Комитет США по делам ЮНИСЕФ, 25 июля 1963 г.» Документы Джона Ф. Кеннеди. Президентские документы. Центральные файлы Белого дома. Хронологический файл, вставка 11, «Июль 1963: 16–31», JFKL.

«Можно с некоторой уверенностью сказать, что хотя дети и могут быть жертвами судьбы, они не станут жертвами нашего пренебрежения.»  — «Замечания после подписания законопроекта о планировании охраны здоровья матери и ребенка и умственной отсталости (434)», 24 октября 1963 г.,  Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963.

Государственная служба

«Я и мои коллеги в кабинете обязались постоянно поощрять инициативу, ответственность и энергию в служении общественным интересам. Пусть каждый государственный служащий, независимо от того, высокий он или низкий пост, знает, что ранг и репутация человека в этом Администрация будет определяться размером работы, которую он выполняет, а не размером его персонала, его офиса или его бюджета.Да будет ясно, что эта администрация признает ценность инакомыслия и смелости — что мы приветствуем здоровые разногласия как признак здоровых перемен. Пусть государственная служба будет гордой и живой карьерой. И пусть каждый мужчина и женщина, работающие в любой области нашего национального правительства, в любой отрасли, на любом уровне, смогут с гордостью и честью сказать в грядущие годы: «Я служил правительству Соединенных Штатов в тот час нашей нации». нужно». — «Ежегодное послание Конгрессу о положении в стране (11)», 30 января 1961 г., Публичные документы президентов: Джон Ф.Кеннеди, 1961.

«Успех этого правительства и, следовательно, успех нашей нации в конечном счете зависит от качества наших карьерных услуг. Законодательство, принятое Конгрессом, а также решения, принятые мной, департаментом и агентством главы, все должны быть осуществлены карьерными мужчинами и женщинами в федеральной службе.В иностранных делах, национальной обороне, науке и технике, и множестве других областей, они сталкиваются с проблемами беспрецедентной важности и недоумения.Мы все зависим от их чувства лояльности и ответственности, а также от их компетентности и энергии». — «Специальное послание Конгрессу по реформе федеральной заработной платы (55)», 20 февраля 1962 г., 90 009. Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1962 .

Экономика

«Прилив поднимает все лодки». — «Замечания в Пуэбло, штат Колорадо, после одобрения проекта Frying Pan-Arkansas (336)»,  , 17 августа 1962 г., , публичные документы президентов: Джон Ф.Кеннеди, 1962 .

«Время ремонтировать крышу — когда светит солнце — заполнив три основных пробела в нашей антикризисной защите.» — «Ежегодное послание Конгрессу о положении в стране (7)», 11 января 1962 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1962 .

«Если бы сегодняшняя экономика работала на уровне, близком к производственной мощности, с небольшой безработицей, или если бы внезапное изменение наших военных потребностей вызвало нехватку людей и ресурсов, тогда я выступил бы против снижения налогов как безответственного и инфляционного; и я бы не стал стесняйтесь рекомендовать повышение налога, если это было необходимо.»  — «Выступление и период вопросов и ответов в Экономическом клубе Нью-Йорка (549)», 14 декабря 1962 г.,  Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1962 .

Цели, национальные

«Ибо единственной истинной мерой нации является ее успех в выполнении обещания лучшей жизни для каждого из ее членов. Пусть это будет мерой нашей нации.» — «Специальное послание Конгрессу по национальным потребностям в области здравоохранения (65)», 27 февраля 1962 г., Public Papers of the Presidents: John F.Кеннеди, 1962 .

«Наша глубокая духовная уверенность в том, что эта нация переживет опасности сегодняшнего дня, которые вполне могут быть с нами в течение десятилетий, заставляет нас вкладывать средства в будущее нашей нации, учитывать и выполнять наши обязательства перед нашими детьми и бесчисленными поколениями, которые последует.» — «Специальное послание Конгрессу по охране природы (69)», 1 марта 1962 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1962 .

«Я видел во многих местах дома, которые были построены под влиянием правительства, но я никогда не видел никаких проектов, в которых правительство сыграло свою роль, в которых были бы фонтаны, статуи, трава и деревья, которые столь же важны для концепции дом как сама крыша.»  — «Замечания по жилищному проекту Unidad Independencia, город Мехико (269)», 30 июня 1962 г.,  Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1962.

«Эта страна движется вперед только тогда, когда они объединяются в движении вперед…» — «Выступление в Лос-Баносе, Калифорния, на церемонии закладки фундамента плотины Сан-Луис (337)»,   18 августа 1962 г. ,  Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1962 .

«Наша цель — не победа силы, а отстаивание справедливости….не мир за счет свободы, а мир и свобода здесь, в этом полушарии, и, надеемся, во всем мире. Даст Бог, эта цель будет достигнута». — «Доклад по радио и телевидению американскому народу о наращивании советских вооружений на Кубе (485)», 22 октября 1962 г., Public Papers of the Presidents: John F. Кеннеди, 1962 .

«Эта страна не может позволить себе быть материально богатой и духовно бедной.» — «Ежегодное послание Конгрессу о состоянии Союза (12)», 14 января 1963 г., публичных документов президентов: Джон Ф.Кеннеди, 1963.

«И если мы не можем сейчас покончить с нашими разногласиями, по крайней мере, мы можем помочь сделать мир безопасным для разнообразия. Ибо, в конечном счете, наша самая основная общая связь заключается в том, что мы все населяем эту маленькую планету. Мы все дышим одним и тем же воздухом. … Мы все дорожим будущим наших детей. И все мы смертны». — «Вступительное слово в Американском университете в Вашингтоне, округ Колумбия (232)», 10 июня 1963 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963 .

История

«Нация проявляется не только в людях, которых она производит, но и в людях, которых она чтит, о которых она помнит.(439)» — «Замечания в Амхерст-колледже после получения почетной степени (439)», 26 октября 1963 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1963 .

Идеализм

«…что мы будем как город на холме — глаза всех людей на нас.» (Уинтроп) — Речь перед Законодательным собранием штата Массачусетс, Бостон, Массачусетс, 9 января 1961 г. Документы Джона Ф. Кеннеди. Президентские документы. Файлы канцелярии президента, вставка 34, «Обращение к Законодательному собранию штата Массачусетс 9 января 1961 года», JFKL.

«Человек может умереть, нации могут возникнуть и пасть, но идея будет жить». — «Заметки, записанные по случаю открытия передатчика ЮСИА в Гринвилле, Северная Каролина (55)», 8 февраля 1963 г., Public Papers of the Presidents, John F. Kennedy, 1963 .

«Не спрашивай, что твоя страна может сделать для тебя… спроси, что ты можешь сделать для своей страны.»

«Все это не будет завершено в первые сто дней. И не будет завершено в первую тысячу дней, ни при жизни этой Администрации, ни даже, возможно, при нашей жизни на этой планете.Но давайте начнем.»

«Давайте никогда не будем вести переговоры из страха. Но давайте никогда не будем бояться вести переговоры.»

«Инаугурационная речь (1)», 20 января 1961 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1961 г.

Джефферсон

«Я думаю, что это самая выдающаяся коллекция талантов и человеческих знаний, которая когда-либо собиралась вместе в Белом доме, за исключением, возможно, того случая, когда Томас Джефферсон обедал в одиночестве». — «Выступление на обеде в честь лауреатов Нобелевской премии в Западном полушарии (161)»,   , 29 апреля 1962 г., Публичные документы президентов: Джон Ф.Кеннеди, 1962 .

Военно-морской флот

«Я не могу себе представить более плодотворной карьеры. И любой человек, которого можно спросить в этом столетии, что он сделал, чтобы сделать свою жизнь стоящей, я думаю, может ответить с большой долей гордости и удовлетворения: «Я служил в Соединенных Штатах». ВМС США». — «Замечания в Военно-морской академии США (321)», 1 августа 1963 г., 90 009 Public Papers of the Presidents, John F. Kennedy, 1963  .

«Новый рубеж»

Впервые упомянут 15 июля 1960 года при выдвижении кандидатуры на премию U.С. президентство.

Настойчивость

«…что действительно имеет значение, так это не немедленное проявление мужества или доблести, а те, кто изо дня в день выдерживают борьбу — не патриоты солнечного света, а те, кто готов стоять в течение длительного периода времени». — «Замечания в Белом доме членам Американского легиона (70)», 1 марта 1962 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1962 .

Политическая смелость

«Сегодня вызов политической смелости стоит как никогда остро.Ибо наша повседневная жизнь становится настолько пропитанной огромной силой средств массовой информации, что любой непопулярный или неортодоксальный курс вызывает бурю протестов, какую не мог себе представить Джон Куинси Адамс, подвергшийся нападению в 1807 году. Наша политическая жизнь становится настолько дорогой, настолько механизированной и в ней доминируют профессиональные политики и пиарщики, что идеалист, мечтающий о независимой государственной мудрости, грубо пробуждается необходимостью выборов и достижений… Таким образом, в грядущие дни только самые смелые смогут принимать трудные и непопулярные решения, необходимые для нашего выживания…» — Profiles in Courage (Нью-Йорк: Harper & Brothers, 1956)

«На какой бы арене жизни человек ни столкнулся с вызовом мужества, какими бы ни были жертвы, с которыми ему придется столкнуться, если он будет следовать своей совести — потеря своих друзей, свое состояние, свое довольство, даже уважение своих ближних — каждый человек должен решить для себя курс, которым он будет следовать.Истории прошлого мужества могут определить этот ингредиент — они могут научить, они могут дать надежду, они могут вдохновить. Но они не могут обеспечить мужество само по себе. Для этого каждый человек должен заглянуть в свою душу». — Профили мужества

Президентство

«Если бы вы все проголосовали против — вас сегодня здесь около 5500 человек — я бы не был президентом Соединенных Штатов». — «Выступление в Чикаго на обеде Демократической партии округа Кук (155)», 28 апреля 1961, 90 009 Публичные документы президентов: Джон Ф.Кеннеди, 1961 .

«Когда я баллотировался на пост президента Соединенных Штатов, я знал, что перед этой страной стоят серьезные проблемы, но я не мог понять — и не мог понять ни один человек, который не несет бремени этого поста, — насколько тяжелым и постоянным будет это бремя. — «Доклад радио и телевидения американскому народу о берлинском кризисе (302)», 25 июля 1961 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1961 .

«Гарри Трумэн однажды сказал: «Есть 14 или 15 миллионов американцев, у которых есть ресурсы, чтобы иметь представителей в Вашингтоне для защиты своих интересов, и что интересы огромной массы других людей — 150 или 160 миллионов — важнее всего». ответственность президента США, и я предлагаю ее выполнить.'»  — «Выступление в Атлантик-Сити на съезде объединенных рабочих автомобильной промышленности (174)», 8 мая 1962 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1962 .

республиканцев

«Мы все видели этих цирковых слонов с бивнями, головой из слоновой кости и толстой кожей, которые перемещаются по арене цирка и хватают за хвост слона впереди себя.» — Речь в Cow Palace, Сан-Франциско, Калифорния, 2 ноября 1960 г. Документы Джона Ф. Кеннеди. Предпрезидентские документы.Файлы Сената, ящик 914, «Cow Palace, Сан-Франциско, Калифорния, 2 ноября 1960 г.», JFKL.

Ответственность, Коллективная

«Давайте не будем отчаиваться, а будем действовать. Давайте искать не республиканский или демократический ответ, а правильный ответ. Давайте не будем искать виноватых в прошлом — давайте возьмем на себя ответственность за будущее». — Речь на банкете выпускников колледжа Лойола, Балтимор, Мэриленд, 18 февраля 1958 г. Документы Джона Ф. Кеннеди. Предпрезидентские документы. Файлы Сената, ящик 899, «Ежегодный банкет выпускников колледжа Лойола, Балтимор, Мэриленд, 18 февраля 1958 г.», JFKL.

«Но я думаю, что американский народ ожидает от нас большего, чем крики негодования и нападки. Времена слишком тяжелые, вызов слишком неотложный, а ставки слишком высоки, чтобы допустить обычные страсти политических дебатов. Мы здесь не для того, чтобы проклинать тьму, а зажечь свечу, которая проведет нас сквозь эту тьму к безопасному и разумному будущему. Как сказал Уинстон Черчилль, вступая в должность около двадцати лет назад: если мы вступим в ссору между настоящим и прошлым, мы окажемся в опасность потерять будущее.» — Речь о принятии кандидатуры от Демократической партии, Лос-Анджелес, Калифорния, 15 июля 1960 г. Документы Джона Ф. Кеннеди. Предпрезидентские документы. Файлы Сената, ящик 910, «Речь о принятии сенатора Кеннеди, Национальный съезд Демократической партии, 15 июля 1960 г. , «JFKL. (Ссылка на китайскую пословицу: «Лучше зажечь свечу, чем проклинать тьму»)

«И мы должны признать тот факт, что Соединенные Штаты не всемогущи и не всеведущи, что мы лишь шесть процентов населения мира, что мы не можем навязывать свою волю остальным девяноста четырем процентам человечества, что мы не можем ошибаться или обращать вспять каждую невзгоду — и поэтому не может быть американского решения каждой мировой проблемы.» — «Выступление в Сиэтле на Программе 100-летия Вашингтонского университета (473)», 16 ноября 1961 г., . Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1961 г.

.

«Но как бы ни казались мы иногда близкими к этой темной и окончательной бездне, пусть ни один человек мира и свободы не отчаивается. Ибо он не стоит один.» — «Обращение к Генеральной Ассамблее ООН (387)», 25 сентября 1961 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1961.

«Никогда раньше у человека не было такой возможности управлять своим окружением, покончить с жаждой и голодом, победить бедность и болезни, изгнать неграмотность и массовое человеческое страдание.В наших силах сделать это поколение лучшим в истории человечества — или сделать его последним». — «Обращение перед 18-й Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций (366)», 20 сентября 1963 г., . Публичные бумаги президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1963 .

«В поисках помощи Конгресса и наших соотечественников я обещал непростые ответы. Я обещал и просил только тяжелый труд и самоотверженность. Конгресс и народ дали их в достаточной мере». — «Ежегодное послание Конгрессу о состоянии Союза», 14 января 1963 г., Public Papers of the Presidents: John F.Кеннеди, 1963 .

Ответственность, Личная

«Когда в будущем высший суд истории будет судить каждого из нас… наш успех или неудача… будут измеряться ответами на четыре вопроса: во-первых, были ли мы действительно мужественными людьми… «Во-вторых, были ли мы действительно рассудительными людьми…? В-третьих, были ли мы действительно честными людьми…? Наконец, были ли мы действительно людьми преданными своему делу…?» — Речь перед Законодательным собранием штата Массачусетс, Бостон, Массачусетс, 9 января 1961 года.Документы Джона Ф. Кеннеди. Президентские документы. Файлы канцелярии президента, вставка 34, «Обращение к Законодательному собранию штата Массачусетс, 9 января 1961 г.», JFKL.

«…у победы 100 отцов, а поражение всегда сирота…» —«Президентская пресс-конференция от 21 апреля 1961 г. (139)» Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1961 .

«Мы должны использовать время как инструмент, а не как кушетку» — «Обращение в Нью-Йорке к Национальной ассоциации производителей (496)», 6 декабря 1961 г., Public Papers of the Presidents: John F.Кеннеди, 1961 .

«…мы должны думать и действовать не только для момента, но и для нашего времени. Мне вспоминается история великого французского маршала Лиоте, который однажды попросил своего садовника посадить дерево. Садовник возразил, что дерево медленно растет и не достигнет зрелости в течение ста лет. Маршал ответил: «В таком случае нельзя терять время, посадите его сегодня днем». ),» 23 марта 1962, публичных документов президентов: Джон Ф.Кеннеди, 1962 г.

«Возрастающая ответственность идет с возрастающими способностями, ибо «от того, кому много дано, от многого и требуется». — «Выступление в Нэшвилле на 90-й годовщине созыва Университета Вандербильта (192)», 18 мая 1963 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963. (Президент Кеннеди цитировал Библию, Евангелие от Луки, Глава 12, стих 48.)

«Данте как-то сказал, что самые горячие места в аду отведены тем, кто в периоды нравственного кризиса сохраняет нейтралитет.» — «Замечания в Бонне при подписании хартии об учреждении Германского корпуса мира (258)», 24 июня 1963 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963 . ( Примечание : Данте никогда не Ближе всего к тому, что имел в виду президент Кеннеди, находится в Inferno , где души в преддверии ада, которые «жили без позора и без похвалы», и трусливые ангелы, которые не бунтовали, но и не противостоять когортам Люцифера, обречены на то, чтобы их кружили по воздуху сильные ветры, а на них жалили осы и слепни.)

Море

«Я действительно не знаю, почему все мы так привязаны к морю, но я думаю, это потому, что в дополнение к тому, что море меняется, и свет меняется, и корабли меняются, это потому, что мы все пришел из моря.И это интересный биологический факт,что у всех нас в венах точно такой же процент соли в крови,что и в океане,и, следовательно, соль у нас в крови,в нашем поте , в наших слезах Мы привязаны к океану.И когда мы возвращаемся в море — будь то для того, чтобы плыть или наблюдать за ним, — мы возвращаемся туда, откуда пришли». — «Замечания в Ньюпорте на ужине австралийского посла для экипажей Кубка Америки (383)». 14 сентября 1962 г.,  Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1962 г.

Космос

«Мы отправляемся в плавание по этому новому морю, потому что нужно получить новые знания и завоевать новые права, и их нужно завоевать и использовать для прогресса всех людей. Космическая наука, как и ядерная наука и технологии, нет своей совести.Станет ли он силой добра или зла, зависит от человека, и только если Соединенные Штаты займут главенствующее положение, мы сможем решить, будет ли этот новый океан мирным морем или новым ужасающим театром военных действий». «Обращение в Университете Райса в Хьюстоне по поводу космических усилий нации (373)», 12 сентября 1962 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1962 .

«Мы отправляемся в космос, потому что во всем, что должно предпринять человечество, свободные люди должны полностью участвовать…Я считаю, что эта нация должна посвятить себя достижению цели, прежде чем это десятилетие закончится, высадить человека на Луну и благополучно вернуть его на Землю. ),»   25 мая 1961 г.,  Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1961

«Эта нация бросила свою шляпу через стену пространства, и у нас нет другого выбора, кроме как следовать за ней. »  — «Выступление в Сан-Антонио на открытии Центра аэрокосмической медицины (472)», 21 ноября 1963 г., 90 009 Public Papers of the Presidents: John F.Кеннеди, 1963 . (Оригинальный анекдот, из которого Кеннеди вывел это сравнение, содержится в книге Фрэнка О’Коннора, An Only Child , London: MacMillan & Co. Ltd., 1961, стр. 180.)

Студенты

«Ни одна страна не может двигаться вперед, ни одно свободное общество не может быть устойчивым, если в ней нет образованных граждан, качества ума и сердца которых позволяют ей принимать участие в сложных и все более изощренных решениях, которые ложатся не только на президента и на Конгресс, но и на всех граждан, обладающих высшей властью….Совершенно очевидно, что есть более высокая цель, и это надежда на то, что вы обратите на службу Государству ученость, образование, качества, которые общество помогло развить в вас; что вы внесете на уровне сообщества, или на уровне штата, или на национальном уровне, или на международном уровне вклад в поддержание свободы и мира и безопасности нашей страны и тех, кто с ней связан в самое критическое время .   — «Вступительное слово в Государственном колледже Сан-Диего (226)», 6 июня 1963 г., 90 009 Public Papers of the Presidents: John F.Кеннеди, 1963 .

«Я могу заверить вас, что нет профессии, которую вы выберете, когда закончите колледж, которая принесет вам большее и большее чувство удовлетворения и большее чувство участия в большом усилии, чем ваша работа здесь, в вашем штате или в вашем сообществе … это поколение американцев — вы здесь, кто будет занимать ответственные должности до конца этого века — будет решать самые сложные, деликатные и опасные проблемы, с которыми когда-либо сталкивалось любое общество людей. возраст….Греки определяли счастье как полное использование ваших способностей в направлении совершенства, и я не могу представить себе места, где вы могли бы более полно использовать свои силы в направлении, более превосходном в 1960-х годах, чем служить Соединенным Штатам. .  — «Замечания для студентов-участников семинара Белого дома по вопросам управления (334)», 27 августа 1963 г.,  Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963 .

«То, что мы стремимся продвигать, что мы стремимся развивать во всех наших колледжах и университетах, — это образованные мужчины и женщины, которые могут нести бремя ответственного гражданства, которые могут судить о жизни такой, какая она есть и какой она должна быть. , и поощрять людей принимать такие решения, которые могут принести не только процветание и безопасность, но и счастье народу Соединенных Штатов и тем, кто зависит от них.»  — «Адрес в Университете Северной Дакоты (379)», 25 сентября 1963 г., Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1963 .

«Я надеюсь, что все вы, здешние студенты, осознаете великую возможность, которая открывается перед вами в этом десятилетии и в ближайшие десятилетия, чтобы быть полезными нашей стране. Греки когда-то определяли счастье как полное использование ваших силы в направлении совершенства, и я могу заверить вас, что нет такой области жизни, где у вас будет возможность использовать все свои способности, и использовать их в более совершенных целях, что в конечном итоге, я думаю, принесет вам счастье и тех, кому вы служите. —«Адрес в Университете Вайоминга (381)», 25 сентября 1963 г., Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963 .

«Я особенно прошу тех из вас, кто сейчас учится в школе, подготовиться к тому, чтобы нести бремя лидерства в течение следующих 40 лет здесь, в Соединенных Штатах, и убедиться, что Соединенные Штаты — и стремление к свободе — чтобы Соединенные Штаты выполнили свою ответственность. Это прекрасный вызов для нас как народа.»  — «Выступление на стадионе Чейни в Такоме, Вашингтон (387)», 27 сентября 1963 г.,  Public Papers of the Presidents: John F. Kennedy, 1963 .

«…Я пришел сюда сегодня… не только потому, что у вас все хорошо и вы отличники, но и потому, что мы чего-то ждем от вас. И если в нашей свободной стране мы не сможем продемонстрировать, что мы Если мы не сможем заставить это общество работать и прогрессировать, если мы не сможем надеяться, что мы получим от вас все таланты, которые общество помогло развить в вас, то, совершенно очевидно, все наши надежды на то, что свобода, не оправдаются. только терпеть, но побеждать, конечно, будет разочарование.Итак, мы просим лучшего из вас … Я поздравляю вас с тем, что вы сделали, и больше всего я поздравляю вас с тем, что вы собираетесь сделать. Молодежная организация (463),»   15 ноября 1963 г.,  Публичные документы президентов: Джон Ф. Кеннеди, 1963 .

Что делать, если ваш бойфренд всегда приходит слишком быстро

Это неприятное чувство, когда ваш партнер быстро заканчивает во время секса, а затем просто прекращает всякую сексуальную активность.Еще хуже, если он скажет «это было потрясающе», перевернется и заснет.

Возможно, вы хотели бы поговорить с ним об этом начистоту, но опасаетесь, что он воспримет это плохо. И никто не хочет задевать уверенность своего партнера критикой его тела или «выступлением» в постели.

Однако такое разочарование может разрушить отношения — как в спальне, так и за ее пределами. Так что это хорошая идея, чтобы найти способ поговорить об этом. В конце концов, у него есть способы решить эту проблему, как в одиночку, так и с вашей помощью.

Если вы уже вместе обсуждаете проблему, возможно, вы сделали самый важный шаг. Большинство методов решения проблемы требуют определенного уровня общения, особенно если вы тот, кто провел исследование и имеет некоторые возможные решения.

Если вы читаете это, потому что это проблема, о которой вы никогда не говорили, это другой сценарий. Итак, в конце статьи вы найдете несколько советов, как вести разговор, который может показаться сложным.

Техники, которые вы можете попробовать оба

1. Десенсибилизирующие спреи

Десенсибилизирующие спреи особенно полезны для мужчин, у которых преждевременная эякуляция из-за физической чувствительности.

Они содержат анестезию, снижающую его чувствительность – обычно бензокаин или лидокаин. Ему просто нужно нанести его за 5-10 минут до секса, и это должно снизить остроту стимуляции, которую он чувствует.

Существует множество различных марок, поэтому мой обзор спреев с отсрочкой может оказаться полезным.И конкретный препарат, с которым я лично добился наибольшего успеха, — это Promescent, который вы можете купить без рецепта на сайте promescent.com.

2. Развивайте естественный контроль эякуляции

Есть несколько эффективных техник, которые вы можете практиковать во время занятий любовью, чтобы помочь вашему партнеру научиться контролировать уровень своего возбуждения.

Чтобы увидеть хорошие результаты, может потребоваться время, но попробовать стоит, так как это может сэкономить деньги в долгосрочной перспективе и избежать лекарств. Если вы будете работать вместе, чтобы улучшить его контроль, есть потенциал, чтобы решить проблему, а не всегда полагаться на десенсибилизирующие продукты.

Относительно простая техника – это метод «начать и остановить», который он может практиковать в одиночку и/или вместе с вами.

Существуют и другие техники, такие как техника выжимания и кегеля, но мне лично больше всего удалась техника старта и остановки.

3. Работайте вместе с книгой по самопомощи

Если вы заинтересованы в естественной борьбе с преждевременной эякуляцией с помощью поведенческих методов, может быть полезно поработать с книгой по самопомощи.

Исследование преждевременной эякуляции показало, что мужчины, которые пользовались книгой по самопомощи, улучшили свое продолжительность на несколько минут, и что эффект сохранялся спустя месяцы.

Вы можете либо практиковать технику вместе во время прелюдии и секса, либо предоставить ему возможность прочитать и узнать, что ему нужно делать в свободное время.

Вы можете найти их в книжных интернет-магазинах — даже на Amazon. Есть также специальные веб-сайты с немного дрянными и дорогими руководствами по самопомощи, но, тем не менее, хорошими.

Взгляните на мои рекомендуемые руководства по преждевременной эякуляции, чтобы узнать о них больше.

4. Презервативы с задержкой

Презервативы Delay

, как и спреи, также содержат обезболивающий ингредиент. Иногда они вызывают проблемы с поддержанием эрекции, но хорошо работают для некоторых мужчин и являются простым решением.

Если у вашего партнера нет проблем с ношением презервативов в целом, они могут помочь его уровню контроля. Их также очень легко найти, они продаются во многих аптеках и большинстве магазинов для взрослых.

Вы можете узнать больше о них в моей статье о десенсибилизирующих презервативах.

5. Толще обычных презервативов

Большинство презервативов могут помочь уменьшить физическую чувствительность, поэтому даже простое ношение обычного презерватива может помочь ему контролировать эякуляцию.

И если вы хотите сделать еще один шаг, попросите его попробовать очень толстый презерватив, особенно если вам не нравится идея с бензокаином.

6. Лекарства

Врачи иногда назначают антидепрессанты при преждевременной эякуляции, так как в клинических испытаниях они доказали свою эффективность.

Основная проблема в том, что ему нужно будет принимать их каждый день. Антидепрессанты также имеют собственные побочные эффекты. Поэтому важно тщательно обсудить варианты лечения с врачом.

Во многих странах теперь можно получить дапоксетин (см. мой обзор). Вам нужно принимать его только в те дни, когда вы занимаетесь сексом, но все же есть риск некоторых побочных эффектов.

7. Прелюдия и многое другое

Идея состоит в том, что вы используете прелюдию, чтобы сбалансировать уровни вашего возбуждения.Мужчины иногда достигают более высоких состояний возбуждения быстрее, чем женщины. Так что это может помочь больше сосредоточиться на своем удовольствии в начале, а не торопиться с оральным сексом для него или проникающим сексом.

Так что, когда вы, в конце концов, займетесь сексом, ему не нужно будет так долго, так как вы уже больше возбуждены от всей этой прелюдии.

8. Используйте оральный секс в своих интересах

Это может работать двумя способами. Сначала он может довести вас до оргазма с помощью орального секса и ручной стимуляции.Или, как если бы с концепцией прелюдии, он может приблизить вас к кульминации, а затем переключиться на секс.

Оба метода работают хорошо, гарантируя, что вы получите много стимуляции, и с него будет снято давление, чтобы быть марафонцем.

9. Выбирайте позы для секса с умом

Некоторые позы для секса могут заставить его эякулировать намного быстрее. Другие могли бы помочь ему продержаться немного или, надеюсь, намного дольше.

Лучшие позы — это когда вы сверху или на боку, как ложки.Более сложные позы для мужчины, чтобы продержаться дольше, как правило, это миссионерская поза, стоящая сзади на четвереньках или стоя.

Идея состоит в том, что мужчине помогает оставаться физически более расслабленным, поэтому любая поза, в которой он напрягает свой кор, с меньшей вероятностью поможет ему контролировать эякуляцию.

10. Перейти на второй круг

Ваш партнер, скорее всего, продержится дольше во второй раз. Так что не позволяйте вашему сеансу секса закончиться только потому, что он закончил один раз.

Продолжайте наслаждаться друг другом другими способами, и когда он снова будет готов, он, надеюсь, почувствует, что лучше контролирует свое возбуждение.

11. Используйте смазку

.

Если ваш партнер чувствует слишком сильное физическое давление на головку пениса во время секса, это может заставить его кончить быстрее. Поэтому, если у вас нет хорошей смазки от природы, купите смазку хорошего качества, чтобы иметь ее наготове.

А если он слишком увлечен и торопится к проникающему сексу, держи его на расстоянии, пока не почувствуешь, что полностью разогрелся.

12. Не забывайте дышать

Дыхание может играть важную роль. Напомните ему замедлиться и сделать более длинные и глубокие вдохи, если его дыхание становится частым и поверхностным.

В более широком смысле, постарайтесь помочь ему расслабиться во время секса. Если вы чувствуете, что он напрягается, расслабьте его массажными движениями или успокаивающими словами.

13. Чаще занимайтесь сексом

Если вы редко занимаетесь сексом, он будет чувствовать себя как возбужденный 20-летний парень, когда это, наконец, произойдет, и вся надежда на твердый контроль исчезнет.

И с практикой все в порядке, поэтому, даже если вы не всегда в настроении, привыкание к регулярному сексу может остановить его так быстро.

Я знаю из личного опыта, что секс раз в неделю заканчивается довольно быстро. Но при ежедневном или почти ежедневном сексе всегда легче контролировать уровень возбуждения.

14. Задайте правильный темп

Если вы сразу перейдете на 5-ю передачу с самого начала, ваш партнер может с трудом сдерживать свое возбуждение и возбуждение.Поэтому постарайтесь замедлиться, расслабиться и насладиться изменением темпа.

Ему также может быть полезно иногда перестать делать глубокие поглаживания и делать более мелкие, пока он немного не успокоится.

И если даже это слишком, он может полностью уйти и дать вам немного орального секса, пока его уровень возбуждения не упадет достаточно.

15. Работайте над любой сексуальной тревогой

Если он испытывает тревогу и стресс, пытаясь угодить вам, физическое и умственное напряжение может повлиять на его продолжительность.

Если он чувствует меньше давления, и что вы счастливы и наслаждаетесь совместной сексуальной жизнью, это может помочь ему сохранить контроль.

Так что, даже если он каждый раз кончает очень быстро, заставьте его почувствовать, что вы по-прежнему наслаждаетесь интимными моментами вместе, это поможет в долгосрочной перспективе.

Сообщение о преждевременной эякуляции

Насколько серьезна его преждевременная эякуляция?

Полезно понимать, что существуют разные уровни проблемы.Вот несколько различных сценариев:

  • Он кончает во время прелюдии, еще до того, как вы начинаете заниматься проникающим сексом.
  • Он очень быстро эякулирует во время секса, например, в течение минуты или двух.
  • Он длится несколько минут, возможно, среднее время 5-6 минут для мужчины, но этого все равно недостаточно для того, чтобы вы испытали оргазм.
  • Это смесь всего вышеперечисленного в разное время.

Современное определение преждевременной эякуляции состоит в том, что он кончает раньше вас или он хочет, независимо от того, сколько точно времени.

Но есть разница между мужчиной, который всегда кончает в течение минуты, и мужчиной, который длится дольше, но все же недостаточно долго, чтобы вы достигли оргазма.

Как поговорить со своим парнем о преждевременной эякуляции?

Жалобы, поддразнивания или оскорбления не вдохновят его на действия. Но и тишина тоже.

Только вы действительно знаете свои отношения, своего партнера и себя. Нет волшебных слов, которые подойдут для любой ситуации.

Но одно можно сказать наверняка — разговор с ним о проблеме — ключ к переменам.

Почему общение важно

Прежде всего, давайте рассмотрим причины, по которым общение необходимо, если вы хотите, чтобы ваш партнер улучшил свою сексуальную выносливость:

  • Он должен быть готов попробовать различные техники и/или методы лечения. Если он не примет ситуацию, проблема может не исчезнуть сама по себе (хотя может и уйти, если это временная проблема).
  • Возможно, ему придется попрактиковаться в некоторых техниках в одиночку. Некоторые методы развития контроля требуют, чтобы он посвятил время их совершенствованию.
  • Вы не можете попробовать некоторые из более простых решений, таких как обезболивающие спреи, без его согласия.
  • Беспокойство может сыграть свою роль. И один из лучших способов уменьшить это, если он чувствует, что вы работаете вместе, чтобы иметь лучший секс, без осуждения или давления.

Выбираем момент и готовим идеи

Если у вас уже есть хороший уровень общения, все должно быть проще.Если вы никогда не говорили о сексе, сейчас самое время начать, даже если поначалу это кажется неудобным.

Как бы то ни было, не может быть простого способа сказать это, чтобы немного не задеть его чувства. Но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сдержать его смущение:

  • Найдите момент, когда вы оба расслаблены и чувствуете связь.
  • Если вы скажете ему, что хотите сделать что-то, чтобы помочь ему продержаться дольше, приготовьте несколько идей.
  • Представьте, что это интересно для совместной работы.Воспринимайте это как вызов, чтобы иметь еще лучшую сексуальную жизнь.
  • Честно расскажите о своих чувствах, но также начните с того, что скажите ему, как сильно вы его любите, любите, уважаете или заботитесь о нем. И главное, насколько вам нравится быть с ним в интимной близости. Он может почувствовать себя плохо или испытать облегчение, когда вы заговорите об этом, но не забудьте заставить его почувствовать, что вы хотите быть с ним физически.

Вам решать, как с ним разговаривать, просто не забывайте говорить так, чтобы это не выглядело осуждающим, обвиняющим или критическим.

Речь идет о том, чтобы заставить его чувствовать себя желанным, и в то же время вы — команда, которая может работать вместе, чтобы иметь наилучший секс.

Спокойными, любящими словами вы можете уменьшить вероятность того, что ему станет плохо. И увеличьте шансы, что он выслушает вас и согласится работать над этим вместе с вами.

Можно ли уйти от партнера из-за преждевременной эякуляции?

С тех пор, как я впервые написала эту статью, многие женщины сказали в комментариях, что они думали о том, чтобы бросить своего партнера из-за этой проблемы.

Вот мое мнение о том, чего оно стоит.

Во-первых, вы имеете право уйти от своего партнера, если считаете, что это лучше для вас. Вот так просто на мой взгляд.

Тем не менее, я думаю, что стоит дать им шанс решить проблему, особенно если это кто-то, о ком вы заботитесь. Конечно, если вы встретите кого-то в баре, и он не сделает это для вас ни эмоционально, ни физически в ту ночь, тогда что угодно. Идите дальше и найдите того, кто даст вам то, что вам нужно.

Но если вы влюбляетесь в кого-то, а позже обнаруживаете, что они склонны кончать быстрее, чем вам хотелось бы, во время секса, или если это новая проблема, которой у вашего партнера никогда не было (что случается), то я лично считаю, что хорошо бы дайте им шанс.

И под этим я не обязательно имею в виду подождать год и посмотреть, исчезнет ли это волшебным образом. Я имею в виду, поговорите с ними о том, как вы относитесь к своей сексуальной жизни, будьте честными (но добрыми) и посмотрите, достаточно ли они заботливы и открыты, чтобы найти решение.

Важно, посмотрите, какую реакцию вы получите. Некоторое смущение, шок, стыд, сварливость или неловкость могут быть разумной реакцией, с которой вы можете работать.

Но если он из тех людей, которые безосновательно злятся на вас из-за того, что вы об этом заговорили, то это либо его уникальное больное место, либо часть более серьезной проблемы.

Насколько он злится на другие вещи? Как он выражает или справляется со своим гневом? Он кричит, оскорбляет вас или просто неуважительно игнорирует? Если это так, я рекомендую довериться кому-то, кому вы доверяете, о ваших отношениях и о том, что вы чувствуете в них.

Затем решите, думаете ли вы бросить своего партнера только потому, что он не делает этого для вас в постели, или потому, что то, как он подходит к проблеме, является просто еще одним примером того, как он подходит к проблемам в ваших отношениях.

Извините, что заканчиваю гибелью, мраком и драмой, но я подумал, что важно поделиться своими мыслями о том, что я много раз читал в комментариях за эти годы. Я не психотерапевт и не консультант по вопросам брака, но я считаю, что у всех нас есть право на счастливые, безопасные и позитивные отношения.

Ваши мысли

Это проблема для вас? Что вы пробовали или думаете о том, чтобы попытаться решить эту проблему? Не стесняйтесь поделиться своим опытом в комментариях ниже!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.